FP Avanzada TSAF + Máster en Entrenamiento Personal
FP AVANZADA
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (Curso 2025-2026) + Máster en Entrenamiento Personal (Título propio)
CENTRO DE FORMACIÓN DEPORTIVA Nº1 EN HABLA HISPANA EN 2019, 2021 Y 2022
Centro Homologado Prácticas en Empresas
Cuenta con una metodología innovadora, que combina los contenido oficiales facilitados por el Ministerio de Educación y la Comunidad de Madrid, con contenidos reales de empresas. Nuestras aulas están dotadas de los mejores recursos tecnológicos para facilitar el aprendizaje de nuestros alumnos y pensados para lograr una experiencia educativa innovadora.
LAS SIGUIENTES INSTITUCIONES CERTIFICAN
O AUDITAN A FIVESTARS
AECOP
EHFA(European Health & Fitness Association)
F.E.F.F (Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness)
SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal)
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EXPERIENCIA 100% DIGITAL
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TÉCNICO SUPERIOR EN ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
CURSO 2025-2026
Horas lectivas 2000 horas. Divididas en 2 cursos académicos, incluida la F.C.T.
Acceso
• Título de Bachiller determinado en la LOE.
• Título de Bachiller establecido en la LOGSE.
• Título de Técnico Especialista, Técnico Superior o equivalente a efectos académicos.
• Haber superado el segundo curso de cualquier modalidad de Bachillerato Experimental.
• Haber superado el curso de orientación universitaria o el preuniversitario.
• Estar en posesión de una titulación universitaria o equivalente.
• Poseer el Título de Técnico de grado medio y haber superado el curso de formación específico para el acceso a ciclos de grado superior.
• Haber superado la prueba de acceso a la universidad para mayores de 25 años.
Acceso mediante prueba
• Quienes no reúnan ninguno de los requisitos anteriores y tengan, al menos, 19 años, o los cumplan en el año de celebración de la prueba.
• Quienes acrediten el Título de Técnico y tengan, al menos, 18 años, o los cumplan en el año de celebración de la prueba, siempre que el ciclo de grado medio superado pertenezca a una de las Familias Profesionales incluidas en la opción de la prueba por la que se presentan.
COMPETENCIAS
Elaborar planes de acondicionamiento físico adecuado para las condiciones individuales de la población demandante.
Evaluar la condición física, competencia motriz y motivaciones de las personas que participen en los programas de acondicionamiento físico.
Programar planes de entrenamiento grupal en sala polivalente y en diferentes medios.
Realizar programas de entrenamiento con soporte musical.
Diseñar y secuenciar ejercicios atendiendo a unos criterios adecuados de control postural, bienestar, mantenimiento funcional e hidrocinesia para todo tipo de sujetos.
Dirigir y dinamizar las realización de las actividades programadas.
Proporcionar la atención básica y primeros auxilios a personas que sufren algún accidente.
SALIDAS PROFESIONALES
Entrenador en las salas de entrenamiento polivalente de gimnasios o polideportivos y en instalaciones acuáticas.
Entrenador para grupos con soporte musical en gimnasios, instalaciones acuáticas o en polideportivos
Entrenador/a personal.
Instructor/a de grupos de hidrocinesia y cuidado corporal.
Promotor/a de actividades de acondicionamiento físico.
Animador/a de actividades de acondicionamiento físico.
Coordinador/a de actividades de acondicionamiento físico y de hidrocinesia, como: natación (crol, braza, mariposa, espalda), salvamento acuático, aquacombat, aquarunning,…
PLAN DE ESTUDIOS
• Valoración de la condición física e intervención en accidentes.
• Fitness en sala de entrenamiento polivalente.
• Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.
• Acondicionamiento físico en el agua.
• Formación y orientación laboral.
• Habilidades Sociales.
• Actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.
• Técnicas de hidrocinesia.
• Control postural, bienestar y mantenimiento funcional.
• Empresa e iniciativa emprendedora. Lengua extranjera profesional.
• Proyecto de acondicionamiento físico Formación en centros de trabajo.
PRÁCTICAS 100% GARANTIZADAS
TRAS TU MATRICULACIÓN TE ASIGNAREMOS UN CENTRO DEPORTIVO EN TU
PROVINCIA PARA REALIZAR TUS PRÁCTICAS GARANTIZADAS
GRACIAS AL ACUERDO ENTRE FIVESTARS - VALLE DEL MIRO - FEFF (IFBB SPAIN)
ANDALUCÍA
CASTILLA LA MANCHA CATALUÑA EUSKADI EXTREMADURA GALICIA
MADRID MELILLA MURCIA LA RIOJA COMUNIDAD VALENCIA
ARAGÓN ASTURIAS BALEARES CANARIAS CASTILLA Y LEÓN
MÁSTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL
Ciencia, Aplicación Práctica, Clases 360º y Soft Skills dentro del Máster de Entrenamiento Personal para profesionales
EQUIPO DOCENTE DE FIVESTARS
FÓRMATE CON UN EQUIPO DOCENTE FORMADO POR MEDALLISTAS OLÍMPICOS , ATLETAS CAMPEONES DEL MUNDO E INVESTIGADORES EN CIENCIAS DEL
INTRODUCCIÓN
Clases en streaming 360º
Aprendizaje de soft skills
Talleres de emprendimiento
Título propio FiveStars
OBJETIVOS
En este recorrido hacia el éxito, te sumergirás en un océano de conocimiento. A través de un examen minucioso de las fuentes más autorizadas, te brindamos una base sólida, preparándote para abrazar el cambio y liderar la evolución del entrenamiento personal.
No se trata solo de aprender, sino de experimentar. Nuestra metodología te sumerge en contenidos específicos que se sienten reales y aplicables. Con casos de estudio reales y ejemplos concretos, te conectarás con la esencia misma de la materia y desarrollarás una comprensión profunda.
Te presentamos un panorama actualizado del entrenamiento deportivo, permitiéndote no solo estar informado, sino también moldear el futuro. Estarás a la vanguardia de las innovaciones en el mundo del deporte y la salud.
Explora diversas metodologías que nutrirán tu habilidad para impartir conocimiento. Desde lo convencional hasta lo revolucionario, estarás preparado para guiar y motivar a otros de manera efectiva.
Te brindamos la puerta de entrada a un mundo emocionante de oportunidades laborales. Con una base sólida y la pasión que te impulsó a comenzar, estarás listo para forjar tu camino en el ámbito laboral.
ACERCA DE FIVESTARS
EXPERIENCIA 360º
MEDIANTE LAS CLASES 360º DE FIVESTARS, ALCANZARÁS UN APRENDIZAJE ININTERRUMPIDO
FORTALECIDO POR LA EXPERIENCIA DIGITAL MÁS AVANZADA .
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PLANES DE NEGOCIO
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PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
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PLAN DE ESTUDIOS
MÓDULOS Y CASOS FITNESS INSTRUCTOR
MÓDULOS TEÓRICOS
MÓDULO 1: Bases anatómicas.
MÓDULO 2: Fisiología del ejercicio (I).
MÓDULO 3: Bases metodológicas del entrenamiento de fuerza.
MÓDULO 4: Entrenamiento de resistencia y velocidad.
MÓDULO 5: Entrenamiento funcional.
MÓDULO 6: Planificación y programación del entrenamiento.
MÓDULO 7: Poblaciones especiales (I).
MÓDULO 8: Anamnesis y valoración funcional.
MÓDULO 9: Marca personal e inteligencia emocional.
CASOS PRÁCTICOS
Cada lección se apoya en situaciones reales, ofreciendo una perspectiva práctica.
CASO PRÁCTICO 1: Ejercicios del miembro inferior.
CASO PRÁCTICO 2: Ejercicios del miembro superior.
CASO PRÁCTICO 3: Programa básico de entrenamiento de fuerza
CASO PRÁCTICO 4: Anamnesis y valoración corporal del cliente.
CASO PRÁCTICO 5: Ejecución de ejercicios.
PLAN DE ESTUDIOS
MÓDULOS Y CASOS PERSONAL TRAINER
MÓDULOS TEÓRICOS
MÓDULO 1: Anatomía funcional.
MÓDULO 2: Fisiología del ejercicio.
MÓDULO 3: Entrenamiento de poblaciones especiales (II).
MÓDULO 4: Lesiones del miembro superior.
MÓDULO 5: Lesiones del miembro inferior.
MÓDULO 6: Entrenamiento funcional (II).
MÓDULO 7: Entrenamiento para la pérdida de peso.
MÓDULO 8: Programación para la hipertrofia muscular.
MÓDULO 9: Planificación, programación y periodización de entrenamiento avanzado.
MÓDULO 10: Nutrición deportiva.
MÓDULO 11: Coaching y comunicación.
MÓDULO 12: Marketing y ventas.
MÓDULO PRÁCTICO 1: Clase práctica de entrenamiento convencional en gimnasio.
MÓDULO PRÁCTICO 2: Clase práctica de entrenamiento no convencional.
MÓDULO PRÁCTICO 3: Clase práctica de test e interpretación de parámetros.
MÓDULO PRÁCTICO 4: Clase práctica de prevención de lesiones deportivas.
PLAN DE ESTUDIOS
MÓDULOS CURSO EXPERTO DE VARIABLES DE PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
MÓDULOS TEÓRICOS
MÓDULO 1: Fisiología avanzada.
MÓDULO 2: Últimos avances entrenamiento de fuerza.
MÓDULO 3: Entrenamiento funcional I (core-plataformas desestabilizadoras, entrenamiento suspensión).
MÓDULO 4: Entrenamiento funcional II (técnica de movimientos olímpicos).
MÓDULO 5: Uso de dispositivos tecnológicos y material complementario I.
MÓDULO 5.1: Uso de dispositivos tecnológicos y material complementario I: APP móviles para entrenadores.
MÓDULO 5.2: Uso de dispositivos tecnológicos y material complementario I: flywheel.
MÓDULO 6: Uso de dispositivos tecnológicos y material complementario II.
MÓDULO 6.1: Uso de dispositivos tecnológicos y material complementario II: percusión, kaatsu, poleas cónicas.
MÓDULO 6.2: Uso de dispositivos tecnológicos y material complementario II: liberación miofascial, foam roller.
MÓDULO 7: Prevención de lesiones deportivas I.
MÓDULO 7.1: Prevención de lesiones deportivas I (tobillo y biomecánica de la marcha).
MÓDULO 7.2: Prevención de lesiones deportivas I (tobillo y biomecánica de la marcha).
MÓDULO 8: Prevención de Lesiones deportivas II (sistemas dinámico, rodilla, cadera)
MÓDULO 9: Actualización en el trabajo cardio-vascular.
MÓDULO 10: Entrenamiento para la estética corporal.
MÓDULO 10.1: Entrenamiento para la estética corporal: técnicas avanzadas de hipertrofia muscular.
MÓDULO 10.2: Entrenamiento para la estética corporal: reducción de grasa.
OPINIONES DE ALUMNOS FIVESTARS
David Soto
Alumno Fivestars
“El temario es muy completo y los profesores están muy cualificados. Ha sido una experiencia muy recomendable. Lo recomiendo al 200%”
Alexandra
Alumna Fivestars
“Tienes todas las facilidades que podrías imaginar”
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿CÓMO PUEDO INSCRIBIRME EN LA FP TSAF + MÁSTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL?
Ponte en contacto a través del formulario de inscripción, te contactará un asesor de Fivestars, realizas la reserva de plaza y una vez la hagas, tu perfil será estudiado por FiveStars y Valle del Miro para saber si cumples con los requisitos de acceso.
Una vez que estés apto para la formación, nos comunicaremos contigo en un plazo muy corto de tiempo. Una hecha la reserva de plaza, podrás comenzar a formarte con El máster en entrenamiento personal de FiveStars.
En torno a Abril-Mayo de 2025 te podrás matricular con Valle del miro, gracias a tu reserva, tendrás una plaza asegurada. En octubre de 2025 comenzara tu FP oficial en Acondicionamiento Físico 100% Online con Valle del Miro.
¿CUÁNTO DURA LA FORMACIÓN?
La FP Avanzada se divide en dos partes:
FP Oficial: Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, TSAF, de carácter oficial, la cual cuenta con 2000 horas lectivas y está impartida en modalidad online por el Instituto Valle del Miro.
Máster propio en Entrenamiento Personal de FiveStars: Especialización en Entrenamiento Personal, título propio, formación realizada e impartida por Fivestars en formato online y clases en directo.
¿QUÉ CREDENCIALES COMO CENTRO DE FORMACIÓN TIENE FIVESTARS?
Fivestars es un centro de formación inscrito en SEPE, servicio público de empleo estatal.
Fivestars es una entidad de formación auditada por Europe Active, quien supervisa todos los procesos de formación: Profesores, temarios, metodología, campus virtual, exámenes, etc.
¿PUEDO HACER LA FP: TSAF ONLINE?
Por supuesto, la FP: TSAF puedes hacerla 100% online, gracias al sistema implantado por Valle del Miro. Los exámenes se realizarán una vez por año en el instituto Valle Del Miro, por lo que te tendrás que desplazar a Madrid a realizar los exámenes.
¿PUEDO HACER EL MÁSTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE?
Por supuesto, el máster lo puedes hacer 100% online. Contarás con clases grabadas para volver a verlas en cualquier momento además de tutorías en directo para resolver dudas y ver casos prácticos.
Además contarás con un temario completo en formato PDF.
¿TENGO GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN SI NO ME GUSTA LA FORMACIÓN?
Sí, tienes 14 días desde tu matriculación y reserva de plaza para realizar la devolución.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿QUÉ OCURRE SI TENGO DUDAS DURANTE EL MÁSTER?
Podrás interactuar con los profesores en las clases y tutorías en directo.
Además contarás con un asesor al que le podrás consultar en todo momento y un servicio de administración en horario comercial de lunes a viernes.
EN EL CASO DE LA FP: TSAF ¿EL TÍTULO
QUE RECIBO ES OFICIAL?
La formación es 100% oficial e impartida por el centro Valle del Miro (Nº de centro: 28067847) de la Comunidad de Madrid. Gracias a la colaboración entre Valle del MIro tendrás un título oficial FP.
EN EL CASO DE MÁSTER ¿EL TÍTULO QUE
RECIBO ES OFICIAL?
El Máster en Entrenamiento Personal es un título propio de Fivestars. En el mismo podrás solicitar certificaciones propias de EuropeActive. Consulta Certificaciones del Máster en Entrenamiento Personal.
El título propio de “Máster en Entrenamiento
Personal de Fivestars” tiene 3 niveles formativos:
• Curso Fitness Instructor – Con Certificación de Europe Active EQF3 Fitness Instructor
• Curso Personal Trainer – Con Certificación Europe Active EQF4 Personal Trainer
• Experto en Entrenamiento Personal –Certificación FiveStars Experto en Variables de Programación del Entrenamiento Personalizado
Los certificados obtenidos son títulos propios y en caso de solicitarlos deberás abonar las tasas de certificados al igual que en cualquier título propio de cualquier universidad española.El título propio de Máster En Entrenamiento Personal – Certificación propia de Fivestars es totalmente gratuito para los alumnos. Estas certificaciones propias podrán variar dependiendo de los acuerdos de Fivestars con las entidades certificadoras.
¿CUÁNTOS CRÉDITOS UNIVERSITARIOS TIENE EL MÁSTER?
El Máster no posee créditos universitarios ECTS, European Credit transfer System.
¿PUEDO TRABAJAR COMO ENTRENADOR CON LA FP DE TÉCNICO
SUPERIOR EN ACONDICIONAMIENTO FÍSICO (TSAF)?
Sí, una vez aprobados y superando todos los requisitos por parte de la administración pública, adquirirás un título oficial en TSAF que te permitirá trabajar en el sector del fitness.
¿ES POSIBLE PAGAR POCO A POCO LA FORMACIÓN?
Claro. Te damos la opción de pagar al contado o de incluso tendrás posibilidades de financiar hasta en 24 meses a un 0% de interés para que lo económico no sea un impedimento para que puedas iniciar tu formación.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿PUEDO HACER LA FORMACIÓN DESDE DONDE QUIERA?
Sí. Ambas formaciones son 100% online. Solo en el caso del FP tendrás que desplazarte una vez al año a realizar tus exámenes a Madrid al instituto Valle Del Miro.
REQUISITOS DE ACCESO LA FP: TSAF
Para realizar el Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, TSAF, debes cumplir alguno de los siguientes requisitos:
• Tener alguno de los siguientes títulos:
• Bachiller
• Bachiller LOGSE
• BUP
• Técnico Superior de Formación Profesional o grado universitario o equivalente
• Técnico Especialista, Técnico Superior o equivalente a efectos académicos
• Técnico de Grado Medio de Formación Profesional o el título de Técnico o Técnica de Artes Plásticas y Diseño
Haber superado:
• Una oferta formativa de Grado C (Certificado Profesional de Nivel 3) incluida en el ciclo formativo.
• Un curso de formación específico preparatorio y gratuito para el acceso a ciclos de grado superior en centros expresamente autorizados por la Administración educativa
• Una prueba de acceso. La superación de la prueba de acceso a ciclos formativos de grado superior, permitirá el acceso a los ciclos formativos de grado superior que pertenecen a las familias profesionales vinculadas a la parte específica de la prueba superada por la persona aspirante.
• 2º curso de cualquier modalidad de Bachillerato Experimental
