¿Qué dicen de FiveStars los medios de comunicación más importantes de España?
FiveStars tiene más de 10 años de experiencia en el sector de la formación en fitness y durante este recorrido, numerosos medios de comunicación se han hecho eco de nuestra metodología, equipo docente o congresos internacionales.
NOS HAS PODIDO VER EN:
EN HABLA HISPANA
EN 2019, 2021 Y 2022
ACERCA DE FIVESTARS
FÓRMATE CON UN EQUIPO DOCENTE FORMADO POR ENTRENADORES ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, PROPIETARIOS DE BOXES Y PROFESORES ESPECIALIZADOS EN ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD Y PREVENCIÓN DE LESIONES
PROF. CARLOS GÓMEZ
Especialista en nutrición, entrenamiento funcional, crosstraining y HIIT.
TOMÁS PONCE PhD. STUDENT
Campeón de España, 3ª Europa y 53º del mundo en los CrossFit Open.
PROF. FRANCISCO RUIZ "FRANCOURAGE"
Fundador de CrossFit Coraje, uno de los boxes más exitosos de España y empresario del fitness.
PROF. ANTONIO SÁNCHEZ CARRASCOSA
Atleta y entrenador en CrossFit Courage. Ha competido en los CrossFit Games.
PROF. MANU LÓPEZ
Entrenador de fuerza y CrossTraining, especialista en halterofilia, entrenamiento y salud, hábitos y acondicionamiento funcional
ACERCA DE FIVESTARS
CON EL CAMPUS VIRTUAL DE FIVESTARS TENDRÁS ACCESO A TU FORMACIÓN DE FORMA CONTINUA
CON LA EXPERIENCIA DIGITAL MÁS POTENTE DEL MERCADO
CAMPAÑAS DE MARKETING
Realiza campañas de marketing online
PÁGINA WEB PERSONALIZADA
Monta tu propia web para vender tus servicios
Genera un plan de negocio para obtener beneficios
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Crea un programa de entrenamiento para tus clientes
David Soto
Alumno Fivestars
“El temario es muy completo y los profesores están muy cualificados. Ha sido una experiencia muy recomendable. Lo recomiendo al 200%”
Alexandra
Alumna Fivestars
“Tienes todas las facilidades que podrías imaginar”
Título propio FiveStars
Experiencia 100% digital
Clases en directo + Clases grabadas
Tutorías en directo
Formar instructores altamente competentes en la enseñanza del Functional Training, capaces de diseñar entrenamientos efectivos y seguros.
Proporcionar conocimientos sólidos sobre metodología, programación y evaluación del rendimiento físico.
Enseñar los principios biomecánicos aplicados a los movimientos funcionales para evitar lesiones y maximizar el rendimiento.
Desarrollar habilidades de comunicación y liderazgo para dirigir clases motivadoras y eficientes.
Capacitar en la planificación y periodización del entrenamiento, adaptando las rutinas a diferentes niveles y objetivos.
Fomentar la mejora continua mediante evaluaciones prácticas y teóricas.
ÁREA TEMÁTICA
Entrenamiento deportivo para la Salud TIPOLOGÍA
Curso específico
CERTIFICADO
Título propio FiveStars
MODALIDAD
Telepresencial, 100% en directo.
MÓDULOS TEÓRICOS
MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN Y FISIOLOGÍA APLICADA AL CROSSTRAINING
Descubre la historia, principios y fundamentos del Crosstraining. Aprende sobre los 10 dominios del fitness, la fisiología del ejercicio y estrategias clave para la prevención de lesiones y la recuperación muscular, optimizando tu rendimiento y minimizando riesgos.
MÓDULO 2: EVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO Y PREVENCIÓN DE LESIONES
Aprende a evaluar el estado físico con tests específicos y a identificar factores de riesgo. Descubre estrategias efectivas para prevenir lesiones, mejorar la movilidad y aplicar técnicas de recuperación, asegurando un entrenamiento seguro y eficiente.
MÓDULO 3: MOVIMIENTOS BÁSICOS Y TÉCNICA
Perfecciona la técnica en movimientos gimnásticos, halterofilia y ejercicios metabólicos. Identifica errores comunes y aprende a corregirlos, aplicando progresiones adecuadas para mejorar el desempeño en clases grupales y sesiones individuales.
MÓDULO 4: PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN CROSSTRAINING
DOMINA EL DISEÑO DE WODS personalizados, adaptándolos a distintos niveles. Aprende sobre periodización y carga progresiva para maximizar resultados, garantizando entrenamientos estructurados, seguros y eficaces para diferentes tipos de atletas.
MÓDULO 5: DIRECCIÓN DE CLASES Y COACHING EN CROSSTRAINING
Mejora tus habilidades de comunicación y liderazgo para dirigir clases grupales. Aprende técnicas de motivación, manejo de alumnos y correcciones efectivas.
Adapta entrenamientos para poblaciones especiales, ofreciendo una experiencia óptima para todos los practicantes.
MÓDULO 6: NUTRICIÓN Y RECUPERACIÓN PARA EL RENDIMIENTO EN CROSSTRAINING
Conoce los principios de la nutrición deportiva y su impacto en el rendimiento. Descubre estrategias clave para la recuperación muscular, hidratación y suplementación, asegurando un equilibrio adecuado entre entrenamiento, descanso y alimentación.
MÓDULO 7: PRIMEROS AUXILIOS Y RESPUESTA ANTE EMERGENCIAS
Prepárate para actuar ante emergencias con conocimientos en RCP, maniobras de emergencia y asistencia a lesiones deportivas. Aprende protocolos de seguridad y respuesta en accidentes, garantizando un entorno de entrenamiento seguro y controlado.
LEGADO DE LEYENDAS ES UNA SECCIÓN DE FIVESTARS IGS EN LA QUE TENDRÁS ACCESO GRATUITO A ENTREVISTAS EN DIRECTO CON LEYENDAS DEL DEPORTE. CONOCE LAS DIFICULTADES Y LOGROS EN LA TRAYECTORIA PROFESIONAL DE TUS ÍDOLOS.
¿CÓMO PUEDO INSCRIBIRME EN EL CURSO?
Ponte en contacto a través del formulario de inscripción, te contactará un asesor de Fivestars, realizas la reserva de plaza y una vez la hagas, tu perfil será estudiado por nuestro equipo.
Una vez que estés apto para el curso, nos comunicaremos contigo en un plazo muy corto de tiempo para comenzar de inmediato.
¿CUÁNTO DURA EL CURSO?
El "EXPERTO EN FUNCTIONAL TRAINING” tiene una duración de 370 horas.
¿QUÉ CREDENCIALES COMO CENTRO DE FORMACIÓN TIENE FIVESTARS?
Fivestars es un centro de formación inscrito en SEPE, servicio público de empleo estatal.
Fivestars es una entidad de formación auditada por Europe Active, quien supervisa todos los procesos de formación: Profesores, temarios, metodología, campus virtual, exámenes, etc.
¿PUEDO HACER EL CURSO ONLINE?
Por supuesto, el curso lo puedes hacer 100% online. Contarás con clases en directo y grabadas para volver a verlas en cualquier momento.
Además de manuales de estudio en formato PDF, dispondrás de audiolibros para que puedas estudiar desde cualquier parte.
¿TENGO GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN SI NO ME GUSTA EL CURSO?
Sí, tienes 14 días desde tu matriculación y reserva de plaza para realizar la devolución.
¿QUÉ OCURRE SI TENGO DUDAS
DURANTE EL CURSO?
Podrás interactuar con los profesores en las clases en directo y tutorías grupales.
Tendrás un asesor al que le podrás consultar en todo momento y un servicio de administración en horario comercial de lunes a viernes.
¿EL TÍTULO QUE RECIBO ES OFICIAL?
Al terminar tu formación con FiveStars recibirás un título propio que acredita que has superado con éxito los módulos formativos y su relación de horas.
¿ES POSIBLE PAGAR POCO A POCO LA FORMACIÓN?
Claro. Te damos la opción de pagar al contado o de incluso tendrás posibilidades de financiar hasta en 24 meses a un 0% de interés para que lo económico no sea un impedimento para que puedas iniciar tu formación.
¿PUEDO HACER EL CURSO DESDE CUALQUIER LUGAR?
Sí, este curso es 100% online por lo que te permite asistir a tus clases en directo desde cualquier parte del mundo a través de Tablet, teléfono y ordenador.
¿TENDRÉ TEMARIO POR ESCRITO?
Por supuesto. En cada módulo formativo encontrarás temario redactado y actualizado según la última evidencia científica.
El formato PDF de este temario te permitirá estudiar desde cualquier dispositivo en cualquier momento.
OTRAS OPCIONES TENGO?
Te damos todas las facilidades que puedas imaginar gracias a nuestros audiolibros. Todo el temario que tienes a disposición en formato PDF lo encontrarás en audio para poder aprender mientras haces tu rutina de entrenamiento, conduces, paseas…
¿SÓLO VOY A APRENDER TEORÍA?
Gracias a nuestra metodología no solo adquirirás el conocimiento más actualizado según la última evidencia científica, también llevarás a cabo ejercicios prácticos que serán evaluados por nuestro departamento académico.
VIRTUAL DE FIVESTARS?
El campus virtual de FiveStars está diseñado por un equipo de ingenieros informáticos y expertos en experiencia de usuario para llevar tu aprendizaje al máximo nivel.
Hablamos de una plataforma hecha a medida donde podrás acceder a tutorías, clases en directo, talleres, exámenes, audiolibros, ejercicios prácticos y mucho más.