WELKOM BIJ DRW FITNESSCENTRUM IN NIJVERDAL Dit is een uitgave van DRW Fitnesscentrum in Nijverdal. Kom langs of bezoek onze website voor nog meer informatie.
BIJ DRW ZIT JIJ STRAKS AAN DE KNOPPEN! Veel mensen weten het al: bij DRW lopen we graag voorop. Je ervaart bij ons de hoogste kwaliteit en het meeste plezier in Nijverdal. En we doen er weer een schepje bovenop. In deze krant lees je er alles over.
Personal Training voor iedereen
Het klinkt misschien een beetje gek voor een fitnesscentrum, maar wij vinden fitness geen doel op zich. Het is een middel om een doel te bereiken. Net als hardlopen of zwemmen. De kunst is dat je dat doel daadwerkelijk bereikt. En daar wordt in de fitnessbranche te weinig aan gedaan, vinden wij. Daarom starten we in februari met een fonkelnieuw zelfontwikkeld concept: Finish Strong. Hiermee maken we Personal Training voor iedereen haalbaar. We combineren plezier met motivatie en coaching. Waardoor jij echt resultaten boekt. Hoe we dat doen lees je op pagina 3.
All-inclusive met een uniek addon systeem voor begeleiding Het abonnement dat je bij ons hebt, is all-inclusive. Je kunt wisselen van les of concept wanneer je maar wilt, je kunt gebruikmaken van de sauna of iets
drinken zonder dat dit extra kosten met zich meebrengt. Logisch ook, want wij vinden plezier, afwisseling en beleving bij het sporten heel belangrijk. En zo is een avondje sporten ook echt een avondje uit. Onze basis is dus heel stevig. Maar we gaan verder dan dat. Soms zijn er momenten waarop je bijvoorbeeld denkt: nu moet ik even echt aan de bak, want ik word te zwaar. Zou het dan niet handig zijn als je op zo’n moment zelf kunt bepalen welke extra begeleiding je bij ons afneemt? Met ons unieke add-on systeem heb jij straks de controle. Je bepaalt per maand welke extra begeleiding je wilt. En vind je het mooi geweest? Dan zet je de add-on gewoon weer uit.
Extra vierkante meters voor functionele training
We zijn druk bezig met de uitbreiding van ons gebouw aan de zijkant. De extra vierkante meters gaan we gebruiken voor functionele training. Bij functionele training haal je het maximale uit jezelf op een superafwisselende manier en op je eigen niveau: met veel plezier, individueel of samen met anderen in de lessen van Finish Strong. Iedereen kan het. Het resultaat is groot en zie je snel!
Na het sporten gezellig napraten onder het genot van een kopje koffie.
BEZOEK ONZE OPEN WEKEN 6 JANUARI T/M 19 JANUARI
> Gratis starten + DRW bidon + DRW sportshopper
Loop gewoon even binnen om rond te kijken of een kopje koffie te drinken!
HOE GEZOND BEN JIJ?
> BMI minder dan 19
Waarschijnlijk kun je zelf prima voelen hoe gezond je bent. Hijg je als je een trap op bent gelopen? Of als je een sprintje hebt getrokken om een trein te halen? Dan wordt het tijd om aan je conditie te werken. Een gezond gewicht kun je gemakkelijk berekenen met de Body Mass Index. Dat is je gewicht in kilo’s gedeeld door het kwadraat van de lengte in meters.
> BMI tussen 19 en 24
Bereken je BMI: je lengte in meters
x
gewicht in kg
:
Je hebt ondergewicht. Het is belangrijk dat je gewichtstoename realiseert. Je hebt een prima gewicht. Probeer dit gewicht te behouden!
> BMI tussen 25 en 30 Je hebt overgewicht, afvallen is verstandig.
> BMI tussen 30 en 40 Je hebt obesitas. Afslanken, eventueel in combinatie met een dieet, is een absolute noodzaak.
je lengte in meters
= =
BMI:
20% KORTING OP FINISH STRONG ADVICE TRAINING OF SUPPORT TRAINING
actie:
20% KORTING
Meld je extra voordelig aan voor Finish Strong Advice of Support training. Knip deze bon uit en neem deze mee (een foto maken mag natuurlijk ook) .
RESULTAAT IS EEN KEUZE.
PERSONAL TRAINING VOOR JOU!
DOE DE DRW-TEST!
PAGINA 3
PAGINA 4-5
KLANTEN OVER DRW PAGINA 6