Brochure Sportcentrum Harks

Nieuw vanaf 5 september!

Meld je nu aan!

Een nieuwe yoga groepsles waar lenigheid en kracht centraal staat. Hard werken en gecontroleerd je lichaam optimaal activeren!

Zie binnenzijde voor meer informatie.

1 maand gratis sporten

bij het afsluiten van 1 jaar onbeperkt sporten incl.

✁

50* , 9 3 €

voor

per maand

Naam:

VOUCHER 1 week GRATIS sporten

Vul uw naam in en lever de voucher in bij onze balie voor 1 week gratis sporten. In te leveren t/m 1 oktober 2016

Meer dan 85 live groepslessen per week • Gespecialiseerd in 55+ Fitness Onze instructeurs hebben samen ruim 270 jaar kennis en ervaring in de fitnessbranche • Unieke begeleiding en coaching *Actie geldig tot 1 oktober 2016

Optimaal en effectief trainen in 30 minuten!

• Krachttest, waardoor je weet hoe zwaar je moet trainen • Tempo wordt aangegeven • Instellingen staan altijd correct • Niet nadenken over ingewikkelde schema’s Deze cirkelopstelling van 8 volautomatische toestellen maakt het mogelijk om in slechts 30 minuten het hele lichaam te trainen en dat met veel meer resultaat dan op normale fitnesstoestellen.

“De eGYM-Cirkel is een slimme combinatie van 8 volautomatische toestellen.

De eGYM-coach stelt eenmaal alle toestellen voor je in en al je persoonlijke gegevens, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op een chipkaart,” zegt eigenaar Louis Manche van Sportcentrum.

“Tijdens de training krijgen onze fitnessleden via het intuïtieve touchdisplay trainingsinstructies waardoor eventuele blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren. Je traint dus snel, veilig en bovendien heel eenvoudig.”

Louis Manche vervolgt: “Het unieke zit hem tevens in de verschillende trainingsmethodes met effectieve periodisering op de eGYM-Cirkel. Door middel van de verhoogde excentrische weerstand wordt de vetverbranding dermate goed gestimuleerd dat het lichaam nog 3 dagen lang vet blijft verbranden.

Bovendien worden via deze manier van trainen extra spieren opgebouwd, die ook op de lange termijn voor een betere verbranding zorgen. Dat is belangrijk want spieren maken je slank, sterk, beschermen je gewrichten en zorgen voor een betere houding!”

Vanaf 1 oktober 2016

eGYM Premium!

Nog meer trainingsmethodes en je eigen eGYM Personal Trainer.

Allemaal inclusief bij je All-In abonnement van €39,50 p.m.

Mijn ervaring Henri Janssen (48 jaar) Bij Harks ben ik vaak te vinden op de eGYM, dit vind ik leuk en je ziet de progressie. Ontvangst bij Harks is heel goed, leuke sfeer en je hebt veel mogelijkheden binnen het sportcentrum.

Broga® is de ultieme yoga workout en dé manier om stoere mannen en vrouwen op de yogamat te krijgen.

Ontwikkeld door American Football professional Matt Miller is deze workout gericht op het verbeteren van flexibiliteit, de opbouw van kracht, uithoudingsvermogen & mobiliteit, het verminderen van blessures en het verbeteren van prestaties bij andere sporten.

Kijk op www.harks.nl voor ons totale groepslesaanbod en tijden.

Personal training • Ben je gaan sporten om af te vallen, maar lukt het niet om het sporten vol te houden?

• Wil jij aan je fysieke doelen werken, omdat je niet blij en tevreden bent met wat je ziet als je in de spiegel kijkt?

• Wil jij je graag ontladen na een dag hard werken of dagelijkse sleur, maar lukt dat je niet omdat je niet goed weet hoe?

• Heb je telkens 1000 excuses en moeite om van die bank af te komen, omdat je niet weet waar te beginnen?

Dan is een personal trainer echt iets voor jou! Als personal trainer kunnen wij helpen de energie en fitheid die je nu mist weer terug te krijgen door het opstellen van een persoonlijk trainingsplan. Zo bereik je WEL het resultaat dat je voor ogen hebt!

Wij kunnen je helpen jouw nieuwe doelen te bereiken of je extra uit te dagen en motiveren je graag, zodat jij een stap dichter bij jouw ideale vorm komt!

• Je voelt je weer fit, energiek, gezond en sterk naarmate het trainingsschema vordert.

• Je bent weer blij, want je hebt meer uithoudingsvermogen en zin om dingen aan te pakken.

• Je spierkracht is nog meer toegenomen dankzij specifieke oefeningen.

• Je bent gemotiveerd, want je hebt iemand naast je staan die je helpt herinneren wat jouw doel is en helpt je grenzen te verleggen.

• Je bent afgevallen, omdat je nu het juiste doet om in vorm te komen!

Herken je jezelf en ben je toe aan verandering, extra uitdaging en motivatie om het gewenste resultaat te behalen dat jij voor ogen hebt? Meld je dan nu aan voor een vrijblijvend en GRATIS intakegesprek.

Wij kunnen je helpen jouw nieuwe doelen te bereiken of je extra uit te dagen en motiveren je graag, zodat jij een stap dichter bij jouw ideale vorm komt! www.harks.nl | https://040fit.nl

1 maand gratis sporten bij het afsluiten van 1 jaa onbeperkt sporten inc r l.

â‚Ź39,50*

voor

per maand

Mijn ervaring Beau Klaassen (25 jaar) De groepslessen vind ik leuk bij Harks en doe daar vaak aan mee. Er zijn veel gevarieerde leuke lessen, met goede en enthousiaste instructeurs.

OPENINGSTIJDEN Maandag t/m vrijdag 07.00 - 22.45 uur Zaterdag en zondag 08.30 - 14.00 uur

Mijn ervaring JosĂŠ (64 jaar) Ik fitness vaak in de ochtend bij Harks en vind het erg leuk. Er hangt een ongedwongen sfeer met goede begeleiding en moderne apparatuur.

De Bleekvelden 26, 5666 RZ Geldrop T 040-2858823 | info@harks.nl | www.harks.nl Powered by

*Actie geldig tot 1 oktober 2016