Issuu

3.10 FF JARO - TPS 18:30 VARJE MATCH ÄR NY! JOKAINEN OTTELU ON UUSI!

Garage, förråd, båthus

TILL HÖSTPRIS!

Transporter och lyfttjänster AB PS LYFTTJÄNST NOSTOPALVELU OY 0400 361 057

ww w.f f j aro.f i

www.f f j a ro. f i

www. f f j a ro. f i

www. f f j ar o .fi

Lepplax

w w w .ffja r o .fi

MOBILKRAN 0400 471 058

w w w .ffja r o .fi

• Färdiga träelement • Ritningar ingår • Husen levereras kompletta med allt material • Transport direkt hem – 10 olika storlekar.

Även enligt egna ritningar – lätt att montera själv. Ring oss!

Vi coachar dig till ett hälsosammare liv! Boka in en kostnadsfri infoträff! Ring! 044-3737 199

68800 KÅLLBY. TEL. 06-766 7922, kvällar 723 5429. Gsm 0400-560 744

w w w .ffja r o .fi

www.f f j ar o.f i

Ledaren Matchen Jaro-MYPA bjöd på dramatik av högsta klass och alla som, trots regnet, tagit sig till Centralplanen fick full valuta för pengarna. Jaro visade igen stort självförtroende genom att resa sig från ett 0-2 underläge och ta en vinst. Lagkaptenen Heikki Aho personifierade enligt mig den mentala styrkan som präglade hela laget. Med några minuter kvar blåser domaren för straff. Någon måste ta ansvar och fram stegar kaptenen. Läktaren är knäpptyst och Aho tar sats. Spänningen är olidlig och förväntan är i luften. Den påföljande straffmissen resulterar i en kollektiv suck av uppgivenhet hos publiken. Så nära, men ändå inte. De flesta är trots allt nöjda med en upphämtning och det oavgjorda resultatet, men inte Aho och Jaro. Utan att sänka huvudet efter straffmissen, stiger han fram på den efterföljande hörnan, sätter pannan till och trycker in vinstmålet! Samma inställning krävs på söndag, när TPS kommer på besök till Jakobstad för en av de mest intressanta matcherna på åratal. Lagen möts i striden om medaljerna och Europacupplatserna och det bjuds upp till kamp. För några år sedan spelades den sista matchen för säsongen mot TPS. Vädret var fruktansvärt och det krävdes en stor talkoinsats av snöskottande frivilliga för att det över huvudtaget skulle bli match. Med stora snöhögar runt planen och under tungt snöfall besegrade vi TPS med 4-1. Den gången ledde motståndarna med 0-1 och Marco Casagrande försökte sin vana troget psyka oss i det läget. Den gången lyckades han inte och jag minns att det var rätt skön känsla att få peka på resultattavlan allt eftersom målen gjordes. Höstens matcher brukar sällan vara publikmagneter, men det finns faktiskt chanser till publikrekord på söndag. Jag kan nämligen inte tänka mig att någon fotbollsintresserad vill gå miste om årets match. Förhoppningsvis är det fint väder, men krävs det snöfall för att vi ska vinna är också det välkommet. Med samma inställning som senast är allt möjligt och de färska Cupvinnarna kommer att få svettas ordentligt om de vill ha någon poäng med sig hem. Forza Jaro, nu kör vi över TPS! Niklas Storbacka VD, Ab Liga Jaro Oy

Pääkirjoitus Jaro-MYPA –ottelu tarjosi korkealaatuista dramatiikka ja sadetta uhmanneet katsojat saivat täyden vastineen rahoilleen. Jaro osoitti jälleen suurta itseluottamusta nousemalla 0-2 tappioasemasta voittoon. Mielestäni joukkueen henkinen voima henkilöityi kapteeni Heikki Ahoon. Joukkue saa rangaistuspotkun kun ottelua on enää pari minuuttia pelaamatta. Jonkun on otettava vastuu ja esiin astuu joukkueen kapteeni. Katsomo on hiiren hiljaa ja Aho lähtee laukomaan. Jännitys on sietämätön ja toivoa on ilmassa. Epäonnistunut rangaistuspotku aiheuttaa kollektiivisen alistuneisuuden huokauksen yleisössä. Useimmat ovat kuitenkin tyytyväisiä tasapeliin kahden maalin tappioaseman jälkeen, paitsi Aho ja Jaro. Aho ei lannistu hukatusta rankkarista vaan astuu esiin tilannetta seuraavassa kulmapotkussa ja puskee voimalla voittomaalin verkon perukoille! Samaa asennetta vaaditaan sunnuntaina kun TPS saapuu Pietarsaaren ja edessämme on mielenkiintoisin ottelu vuosikausiin. Joukkeet kamppailevat mitaleista ja Eurocup-paikoista ja edessä on kova taistelu.

Inför FF Jaro – TPS En riktig sexpoängare Det är ligans två mest formstarka lag som möts på söndag i en kamp om medaljerna. Jaro bjöd på en fantastisk vändning senast hemma mot MYPA och TPS är nybakade cupmästare. Att Åbolaget redan säkrat en plats till Europakval nästa säsong kanske dämpar medaljhungern en aning. Å andra sidan sade flera TPS-spelare direkt efter segern i lördagens cupfinal mot HJK att de siktar på att jaga i kapp FC Honka och ta silver i ligan. På de senaste sex ligamatcherna har TPS tagit full pott, förutom i bortamatchen mot IFK Mariehamn 12.9. Jaro har i sin tur fyra segrar och två oavgjorda. När TPS tog emot Jaro i Åbo 23.6 vann Jaro med 0–3, efter två distansskott av Ymer Xhaferi och ett nickmål av Tillman Grove. Jaro spelade med en man mer i 60 minuter efter att Chris Cleaver fått rött

kort för sin tackling på Alexei Eremenko Junior. Matchbilden på söndag kommer sannolikt att påminna mer om Jaro–HJK än om Jaro–MYPA. TPS har visat stor anfallsglädje i år, och saknar inte profiler. Landslagsspelaren Jonatan Johansson på topp har gjort 9 mål på 17 matcher. Ännu vassare är Roope Riski som har ett överlägset målsaldo med 11 mål på 15 matcher, delvis tack vare storebror Riku Riskis passningar från mittfältet. Rikus mittfältskollegor, Mika Ääritalo och Toni Kolehmainen, har också starkt bidragit till att TPS ligger i täten. TPS är känt för att ha medgångssupportrar både i ishockey och fotboll, så räkna med att det kommer att vaja svartvita flaggor på bortalagsläktaren på söndag. Åtminstone tills det kommer en motgång.

FF Jaro – TPS–ottelun alla Kuuden pisteen ottelu Kun kuntopuntarin kärkijoukkueet kohtaavat sunnuntaina taistellaan mitaleista. Jaro esitti viime perjantaina fantastisen nousun MYPA:a vastaan ja TPS on tuore cupmestari. Turkulaiset ovat näin varmistaneet Eurokarsinta paikan ensi vuodelle mikä mahdollisesti hieman pienentää mitalinälkää. Toisaalta moni TPS-pelaaja ilmoitti heti voitokkaan cupfinaalin jälkeen, että tavoitteena on ajaa FC Honka kiinni, ja ottaa liigahopeaa. Kuudesta edellisestä Veikkausliigaottelusta TPS:lla on viisi voittoa. Ainoa pistemenetys tuli tasapelistä saarelta 12.9. IFK Mariehamina vastaan. Jarolla vastaava saldo on neljä voittoa ja kaksi tasapeliä. Kun joukkueet kohtasivat Turussa 23.6. Jaro oli parempi maalein 0-3. Ymer Xhaferi upotti tuolloin kaksi kaukolaukausta ja Tillman Grove puski yhden maalin. Jaro pelasi ottelussa tunnin miesylivoimalla Chris Cleaverin saatua punaisen kortin taklattuaan Alexei Eremenko Junioria.

Sunnuntain ottelu tullee muistuttamaan enemmän Jaro-HJK –ottelua kuin Jaro-MYPA –ottelua. TPS on osoittanut suurta hyökkäysintoa ja joukkueesta ei puutu profiileja. Maajoukkuepelaaja Jonatan Johansson on kärjessä iskenyt 9 maalia 17 ottelussa. Häntäkin tehokkaampi on Roope Riski ollut viimeisteltyään 11 maalia 15 ottelussa. Roopea on osittain auttanut isoveli Riku Riskin syötöt keskinkentältä. Rikun keskikenttäkolleegat Mika Ääritalo ja Toni Kolehmainen ovat myös vahvasti myötävaikuttaneet TPS:n hyvään sarjasijoitukseen. TPS tunnetaan kannattajista jotka ovat hyvin mukana sekä jääkiekossa että jalkapallossa kun joukkueella menee hyvin. Joten voitte olla varmoja, että vierasjoukkueen katsomossa heilutellaan mustavalkoisia lippuja sunnuntaina. Ainakin siihen saakka kunnes tulee vastoinkäyminen.

Jokunen vuosi sitten kauden viimeinen ottelu pelattiin kotona TPS:aa vastaan. Sää oli kauhea ja talkooihmiset tekivät valtavan työn poistamalla lumen kentältä jotta ottelu ylipäätään voitaisiin pelata. Lumikinokset reunustivat kenttää ja lumi satoi taivaalta sakeana kun voitimme TPS:n 4-1. Silloin TPS johti ottelua 0-1 ja Marco Casagrande yritti tapansa mukaan psyykata meitä siinä tilanteessa. Sillä kertaa hän ei onnistunut ja muistan, että oli aika hyvä fiilis osoittaa tulostaulua sitä mukaa kun maalit syntyivät. Syksyn ottelut ovat harvoin yleisön suosiossa, mutta nyt sunnuntaina on jopa mahdollista tehdä yleisöennätys. En voi nimittäin ajatella, että kukaan jalkapallosta kiinnostunut haluaa jättää vuoden ottelun väliin. Toivottavasti sää suosii, mutta jos lumisade on tarpeen voiton takeeksi, on se tervetullut. Samalla asenteella kuin viimeksi kaikki on mahdollista. Tuoreet Cupvoittajat saavat tehdä täyden iltapuhteen jos mielivät saada pisteitä mukaansa kotimatkalle. Forza Jaro, nyt kaadetaan TPS! Niklas Storbacka TJ, Ab Liga Jaro Oy

BILJETTER • LIPUT 2010 Södermalmsgatan 20 Etelänummikatu Jakobstad 68600 Pietarsaari Tel/Puh: 06 7247936 Fax/Faksi: 06 7230220 E-post/S-posti: office@ffjaro.fi www.ffjaro.fi Chefredaktör/päätoimittaja: Niklas Storbacka Annonser/mainokset: Jimmy Wargh Texter/tekstit: Johan Svenlin, Firma Formulerar Pärmbild/kansikuva: Viktor Enbacka, Enbacka Design Layout/ulkoasu: Kimmo Penttala, Cimmo Design © 2010 FF Jaro

VVYOB t Aikuiset

15 €

13 €

Pens., stud. arbetslösa, ungd. (f. 1993-98) Eläk., opisk, työttömät, nuoret (s. 1993-98)

10 €

9€

Familjebiljett, 2 vuxna + 2 barn (u.18 år) Perhelippu, 2 aik. + 2 lasta (a.18 v.)

30 €

25 €

Spelpass/pelipassi -2 €

Biljettpris med S-förmånskort: Lipun hinta S-Etukortilla:

VIP.. 60 €

Förköp vid Jaros kansli. Ennakkoliput Jaron kansliasta.

Matchbiljetter till ägarkundpris med S-Förmånskort: Vuxen 13 € (norm. 15 €) Studerande, pensionärer, arbetslösa och ungdomar 4318 7001 2345 6789 4318

ME D L E M M A RI A OSUUSKAUPPA KPO 1341 123456

(födda 1993–1998) 9

€ (norm. 10 €)

Familjebiljett (2 vuxna + 2 barn) 25 € (norm. 30 €)

Förköp av biljetter: Jaros kontor, tfn 06 7247 936

S-Etukortilla asiakasomistajaetu ottelupääsylipuista: Aikuinen 13 € (norm. 15 €) Opiskelija, eläkeläinen, työtön ja nuoret (1993–1998 syntyneet) 9

€ (norm. 10 €)

Perhelippu (2 aikuista + 2 lasta) 25 € (norm. 30 €) Liput ennakkoon: Jaron toimisto, puh. 06 7247 936

• Torr- och våtsugning • Högtrycksspolning vid avloppsstockning • Videoﬁlmning av rör • Uthyrning av ﬂyttbara wc:n

040 511 4894 (24 h)

��

� � ��

c F IT N E S S C L U B

* Våtrums- och kakelarbeten * Byggnads- och murningsarbeten * Målningar och tapetseringar

utförs med erfarenhet.

Hushållsavdrag möjligt 3000 euro/person.

F:ma G. Backlunds Service tfn 050 350 1330

Papa Niang vs Jukka Lehtovaara

Förra fredagen var Papa Niang den som visade vägen när Jaro vände tvåmålsunderläget mot MYPA till seger. Dagen därpå stod Jukka Lehtovaara emot HJK:s attacker och ledde sitt TPS till cupseger. På söndag möts de på Centralplan. Papa Niang är inne i ett grymt målflyt och har gjort fyra mål på tre senaste matcherna. I årets liga har han gjort sju mål på fjorton matcher. Han gör typiska spelmål inom straffområdet som föregås av en individuell prestation, ofta hans egen. Målformen fick sin start hemma mot IFK Mariehamn 20.8 när han tog emot ett långt utkast av Vitali Teles, fintade backen och placerade bollen förbi målvakten. Sedan dess har han gjort ett mål med huvudet och tre med fötterna – samtliga inom straffområdet. Dessutom har han serverat sina medspelare en rad delikata målchanser, senast inlägget som Heikki Aho mötte med pannan och stångade till ett segermål mot MYPA. På söndagen får Papa Niang TPS resliga försvar emot sig, med målvakten Jukka Lehtovaara som sista utpost. Lehtovaara är trots sina 22 år en rutinerad målvakt. Han stod i U21–EM sommaren 2009 och har varit över i England och visat upp sig i flera repriser, senast förra hösten när Everton var intresserat av en ung utmanare till Tim Howard. En skada sköt dock upp hans utlandskarriär tills vidare och han har nu kontrakt med TPS till 2013. I år har han stått 17 av lagets 23 matcher och hållit lagets insläppta målsnitt nere på 1,1 mål per match. Bara HJK har ett lägre snitt. Jukka Lehtovaaras starka sidor är reaktionssnabbheten och hans parader. Ingen pratar längre om orutin som en bristvara hos Jukka Lehtovaara. Viime perjantaina Papa Niang näytti tietä, kun Jaro nousi kahden maalin tappioasemasta voittoon MYPA:a vastaan. Seuraavana päivänä Jukka Lehtovaara johdatti TPS:n cupvoittoon HJK:ta vastaan pitämällä maalinsa puhtaana. Sunnuntaina he kohtaavat Keskuskentällä. Papa Niangilla on tällä hetkellä hurja maalivire ja mies on iskenyt neljässä edellisessä ottelussa kolme maalia. Koko kaudelle hänelle on kertynyt neljästätoista ottelusta seitsemän maalia. Hän tekee tyypillisiä pelimaaleja rangaistusalueen sisältä joita edeltää henkilökohtainen suoritus, usein hänen oma. Maalivire käynnistyi kotiottelussa IFK Mariehamnia vastaan 20.8. Niang otti alas Vitali Telesin pitkän avauksen, harhautti puolustajan ja sijoitti pallon maaliin. Tämän jälkeen hän on puskenut yhden maalin ja iskenyt kolme jalallaan – kaikki rangaistusalueen sisältä. Sen lisäksi hän on tarjoillut joukkuekavereilleen maukkaita maalipaikkoja. Viimeksi hän keskitti Heikki Aholle joka nuppasi voittomaalin MYPA:a vastaan.

16. Papa Niang född / syntynyt: 1988 längd / pituus: 173 cm vikt / paino: 69 kg ligamatcher / Veikkausliigaottelut: 37

12. Jukka Lehtovara född / syntynyt: 1988 längd / pituus: 187 cm vikt / paino: 87 kg ligamatcher / Veikkausliigaottelut: 74

Sunnuntaina Papa Niangia vastaan asettuu TPS:n kookoas puolustus maalivahti Jukka Lehtovaara viimeisenä lukkona. Lehtovaara on 22 vuotta mutta jo kokenut maalivahti. Kesällä 2009 hän vartioi U21-maajoukkueen maalia EM-kisoissa ja hän on myös ollut Englannissa näytillä useaan otteeseen. Viimeksi hän oli Englannissa viime syksynä kun Everton oli kiinnostunut nuoresta haastajasta Tim Howardille. Loukkaantuminen kuitenkin siirsi ulkomaanuran tulevaisuuteen ja hänellä on nyt sopimus TPS:n kanssa vuoteen 2013. Tällä kaudella hän on vartioinut TPS:n maalia 17 Veikkausliigaottelussa ja hän on pitänyt joukkueen päästettyjen maalien keskiarvon 1,1 maalissa ottelua kohden. Ainoastaan HJK:lla on parempi tilasto. Jukka Lehtovaaran vahvuudet ovat reaktionopeus ja paraatitorjunnat. Kukaan ei enää puhu kokemuksen puutteesta Jukka Lehtovaaran kohdalla. - Johan Svenlin

SĂ¤songens slutspurt HĂśsten Ă¤r hĂ¤r, sĂĽ ocksĂĽ i GĂ¤vle och Allsvenskan. Det ĂĽterstĂĽr sex rejĂ¤lt viktiga matcher fĂśr oss dĂ¤r ett fĂśrnyat kontrakt, fĂśr spel i Allsvenskan 2011, stĂĽr pĂĽ spel. Vi har framfĂśr oss en tuff hĂśst eftersom det krĂ¤vs att vi mĂĽste vinna matcher fĂśr att hĂĽllas kvar. Nu Ă¤r det upp till oss sjĂ¤lva att lyckas. Trots den tuffa utmaningen vi stĂĽr infĂśr, har vi Ă¤ndĂĽ en positiv anda i laget utan att pĂĽ nĂĽgot sĂ¤tt bli oprofessionella. Nu ska vi ge allt vi har och sedan fĂĽr vi se hur lĂĽngt det rĂ¤cker. Efter VM-uppehĂĽllet i somras har det gĂĽtt sĂ¤mre fĂśr oss. Det Ă¤r svĂĽrt att riktigt fĂĽ fingret pĂĽ vad som gjort att vi sjunkit allt lĂ¤gre ner i tabellen. NĂ¤r man hamnar i en ond cirkel Ă¤r det ofta lĂ¤tt att hitta olika problem och orsaker till varfĂśr det gĂĽtt som det gĂĽtt. Det Ă¤r ovĂ¤sentligt att fundera pĂĽ det just nu och i stĂ¤llet ska vi fokusera pĂĽ vad vi kan pĂĽverka, nĂ¤mligen sjĂ¤lva spelet och nĂ¤sta match. Det viktigaste Ă¤r att behĂĽlla lugnet, tro pĂĽ oss sjĂ¤lva och tĂ¤nka positivt.

Europa League.kvalet i somras var en vĂ¤ldigt intressant erfarenhet fĂśr oss. Vi tog oss till Europa League-kvalet via fĂśrra ĂĽrets allsvenska fairplay-liga sĂĽ detta kom som en bonus fĂśr oss. I fĂśrsta omgĂĽngen mĂśtte vi fĂ¤rĂśiska NSI Runavik som inte vĂĽllade nĂĽgra stĂśrre problem fĂśr oss. Dinamo Tbilisi frĂĽn Georgien stod sedan fĂśr motstĂĽndet i andra omgĂĽngen. De blev numret fĂśr stort fĂśr oss i och med att vi fĂśrlorade bĂĽde hemma och borta med 2-1. I alla fall fick vi fyra bonusmatcher under uppehĂĽllet, vilka var betydligt mer intressanta Ă¤n vanliga trĂ¤ningsmatcher.

Under sensommaren och bĂśrjan av hĂśsten har speltiden varit lite oregelbunden fĂśr mig. Jag har spelat i fem av tio matcher efter VM-uppehĂĽllet. Nu har jag dock spelat 90 minuter i de tre senaste matcherna mot Helsingborg, Brommapojkarna och Ă–rebro. FramĂśver gĂ¤ller det fĂśr egen del att fĂĽ vara skadefri och gĂśra bra ifrĂĽn mig sĂĽ att jag fĂĽr fortsatt

fĂśrtroende i de viktiga matcherna. Jag har med glĂ¤dje kunnat fĂślja med Jaros framfart under sĂ¤songen. SĂ¤songen har hittills varit vĂ¤ldigt intressant och spĂ¤nnande och en medalj i oktober skulle vara pricken Ăśver i:et. HĂśsten har hittills varit rena poĂ¤ngskĂśrden fĂśr Jaro som radat upp seger efter seger. Jag vill nu Ăśnska Jaro ett STORT lycka till i den kommande TPS-matchen, som Ă¤r mycket viktig med tanke pĂĽ medaljstriden. Kom till Centralplan och heja vĂĽrt stolta hemmalag till en seger! Trevlig fotbollshĂśst JarovĂ¤nner!

pĂĽ

- Jens

NĂ¤sta match/Seuraava ottelu: 23.10 FF JARO - HJK och nya/ja uusi 21.10!

2Âś/HDU\V YHFNRSURJUDP 9LLNNR RKMHOPD

0nQGDJ 0DDQDQWDL 0nQGDJVFDIH 0DDQDQWDLNDKYL 2QVGDJ .HVNLYLLNNR 6WXGHQW 1LJKW 0HORG\ 2SHQ 7RUVGDJ 7RUVWDL -D]] NYlOO -D]] LOWD )UHGDJ 3HUMDQWDL $IWHU :RUN %XIIHW Âź )ULGD\ 1LJKW /LYH /|UGDJ /DXDQWDL 6SRUWO|UGDJ 8UKHLOXODXDQWDL 6|QGDJ 6XQQXQWDL )DPLOMHOXQFK PHG %DUQEXIIp 3HUKHORXQDV ODVWHQ RPDOOD %XIIHWLOOD Âź OXQFK ORXQDV Âź EDUQEXIIH ODVWHQS|\Wl

3URJUDP 2KMHOPLVWR

/|UGDJ /DXDQWDL NO NOR :LJDQ :ROYHV NO NOR 6XQGHUODQG 0DQ 8QLWHG NO NOR 3DUPD $& 0LODQ NO NOR 9DOHQFLD $WK %LOEDR 6|QGDJ 6XQQXQWDL NO NOR 0DQ &LW\ 1HZFDVWOH NO NOR 'MXUJnUGHQ $,. NO NOR &KHOVHD $UVHQDO NO NOR 5HDO 0DGULG 'HSRUWLYR

3UHPLHU /HDJXH 3UHPLHU /HDJXH 6HULH $ /D /LJD 3UHPLHU /HDJXH $OOVYHQVNDQ 3UHPLHU /HDJXH /D /LJD

Tanken, känslan och beteendet är viktiga komponenter vid optimal utveckling, oberoende av vad man sysslar med. Som många gånger tidigare i år har konstaterats, består årets ligalag av människor från många olika länder och kulturer. Trots detta är sammanhållningen mycket stark och härtill finns olika orsaker. Först vill jag konstatera att sammanhållningen är viktig, för att attityden till det man arbetar med skall vara på topp, men också tvärtom. En god sammanhållning behövs för att samtliga i detta lag med full kraft skall dra åt samma håll. Ett lag består av individuella idrottare vilka till100 % själva bör ta ansvar för sin egen utveckling. Det är inte en alltför lätt uppgift, att som lagidrottare kunna ge allt man har utan att spara sig själv. Det är lätt hänt att man lämnar över en del av sitt ansvar till övriga lagkamrater, kanske ibland utan att ens reflektera över det. Samtliga spelare bör vara beredda att ta ansvar för att backa upp sina medspelare, både på och utanför fotbollsplanen. Allt detta kräver respekt till sig själv och till lagkamraterna, och denna respekt finns där alldeles tydligt i årets Jaro. Det märks genom att alla får utrymme att vara sig själva, man vågar bjuda på sig själv, och de som inte vill bjuda på sig själva respekteras också. För de spelare som vill utvecklas i mental träning har i år erbjudits möjlighet att gå diskussioner med undertecknad, då handlar det i första hand om att komma i balans och harmoni med sig själv för att få ett bättre liv. Efter detta kan man med framgång jobba med mental träning som jag i korthet beskriver såhär. 1. Motivation, (inre/yttre) i rätt balans. Hitta drivkraften, passion, livsstil. 2. Attityden är viktig för att kroppen skall ta emot träningen och för optimal utveckling. 3. Fokusering, växla snabbt mellan smal och bred fokusering. 4. Lära sig skilja mellan människovärde och prestation. Fri från prestationsångest 5. Ge och ta kritik på rätt sätt, dra nytta av kritiken i stället för att brytas ner. 6. Koncentration - slappna av mentalt. 7. Frigör kapacitet i hjärnan genom att skala av ”onödiga processer”, möjliggör kreativitet, skapa tid och utrymme (mentalt). 8. Avslappningsträning, muskulärt och mentalt, för kraftfull visualisering. 9. Bra inre dialog viktig för självförtroendet och för vad som lagras i hjärnan. 10. Rätt nivå på känslotillståndet, spänningsreglering. 11. God självinsikt. Realistiska mål, 12. Dra nytta av erfarenheter, misslyckande hör till utvecklingen 13. Tävla med dig själv. Vi strävar till att spelarna skall kunna ”lämna över” spelandet till undermedvetandet, där kan de hitta det ”flyt” som behövs för att ett så snabbt spel som fotboll skall kunna skapas under tiden det spelas. För att utvecklas optimalt, måste det finnas något i vårt liv som är viktigare än just det vi vill bli bäst på att göra.

Ajatus, tunne ja käyttäytyminen ovat tärkeitä elementtejä kun tavoitellaan optimaalista kehitystä. Nämä elementit ovat tärkeitä riippumatta siitä mitä ollaan tekemässä. Kuten jo monesti vuoden aikana on todettu, koostuu tämän vuoden liigajoukkue ihmisistä monesta eri maista ja kulttuureista. Tästä huolimatta yhteishenki on kovin vahva ja tähän on monta eri syytä. Ensin haluan todeta, että yhteishenki on tärkeä jotta asenne tehtävää työtä kohtaan on huipussa, mutta myös päinvastoin. Hyvää yhteishenkeä tarvitaan jotta kaikki joukkueessa vetävät yhtä köyttä täysillä samaan suuntaan. Joukkue koostuu yksittäisistä urheilijoista joiden on 100 %:sti otettava vastuu omasta kehityksestään. Joukkueurheilijana ei ole helppo tehtävä antaa kaikkensa säästämättä itseään. Helposti osa omasta vastuusta tulee siirrettyä muille joukkuetovereille, ehkä joskus jopa ajattelematta asiaa. Kaikkien pelaajien tulee olla valmiita ottamaan vastuuta tukeakseen kanssapelajiaan, sekä kentällä että sen ulkopuolella. Kaikki tämä vaatii kunnioitusta itseään ja joukkuetovereita kohtaan ja tämä kunnioitus on selvästi olemassa tämän vuoden Jarossa. Tämän huomaa, koska kaikilla on tilaa olla oma itsensä, uskalletaan pitää hasukaa omalla kustannuksella ja myös niitä kunnioitetaan jotka eivät halua pitää hauskaa omalla kustannuksella. Ne pelaajat jotka ovat halunneet kehittyä henkisessä valmennuksessa ovat tänä vuonna voineet käydä keskusteluja allekirjoittaneen kanssa. Ensisijaisesti on ollut kysymys tasapainon ja harmonian saavuttamisesta itsensä kanssa saadakseen paremman elämän. Tämän jälkeen voi menestyksekkäästi työskennellä henkisen harjoittelun kanssa, jonka lyhyesti kuvailen seuraavanlaiseksi. 1. Motivaatio (sisäinen/ulkoinen), oikeassa tasapainossa. Löydä alkuvoima, intohimo, elämäntyyli. 2. Asenne on tärkeä jotta keho ottaa vastaan harjoituksen ja jotta kehitys on optimaalinen. 3. Fokusointi, nopeat vaihtelut kapean ja laajan fokusoinnin välillä. 4. Oppia erottamaan ihmisarvon ja suorituksen. Vapaa suoritusahdistuksesta. 5. Antaa ja ottaa kritiikkiä oikealla tavalla, hyötyä kritiikistä sen sijaan että murtuisi 6. Keskittyminen – rentoutua henkisesti. 7. Vapauta kapasiteettia aivoissa poistamalla ”turhia prosesseja”, antaa tilaa luovuudelle, luo aikaa ja tilaa (henkisesti) 8. Rentoutumisharjoitus, lihaksille ja henkisesti, voimakkaalle visualisoinnille. 9. Hyvä sisäinen dialogi tärkeää itseluottamukselle ja sille, mitä tallentuu aivoihin. 10. Tunnetason oikea taso, jännityksen sääntely 11. Hyvä itsetuntemus. Realistiset tavoitteet. 12. Hyödynnä kokemuksia, epäonnistumiset kuuluvat kehitykseen. 13. Kilpaile itsesi kanssa. Pyrimme siihen, että pelaajat voisivat ”jättää” pelaamisen alitajunnalle. Siellä voidaan löytää tarvittavat ”onnistumiset”, jotta pystytään luomaan niin nopeaa peliä kuin jalkapalloa, siinä lyhyessä ajassa jota sitä pelataan. Jotta kehittyisimme optimaalisesti, elämässämme on oltava jotain tärkeämpää kuin juuri se asia jossa haluamme tulla parhaiksi. - Lasse Brunell

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 21 22 23 25 26

TELES Vitali NOSH A LODY AHO Heikki VASILJEV Maxim BJÖRKSTRAND Kåre VELLAMO Janne MATRONE Marco SARA Jari SUNDQVIST Björn-Erik XHAFERI Ymer BÄCKMAN Jani ÖST Jesse SARAJÄRVI Jani KRONHOLM Markus NIANG Papa MEYER Petter KULA Thomas MANNSTRÖM Sebastian GROVE Tillmann FELLMAN Daniel BRUNELL Johan NOVIKOV Jevgeni ZÉZÉ Venance HAANPÄÄ Tommi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 16 17 18 19 20 22 23 25 28 31 35

TUOMALA Jani LIESPUU Mikael MÄKINEN Kalle JOVANOVIC Igor MILSOM Robert NYBERG Jaakko RÄHMÖNEN Sami HEINIKANGAS Jarno MANNINEN Mikko RISKI Riku ÄÄRITALO Mika LEHTOVAARA Jukka KOLEHMAINEN Toni Johan Svenlin RANNIKKO Ville JOHANSSON Jonatan RISKI Roope CLEAVER Chris LOMSKI Patrik WUSU Babatunde SAARINEN Jesse LÄHDE Juho MÄKINEN Santeri MALUKA Leroy FERATI Alban MOISANDER Henrik

Serietabell/Sarjataulukko HJK FC Honka TPS KuPS FF Jaro FC Inter TamU IFK Mariehamn MYPA Haka AC Oulu VPS JJK FC Lahti

23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23

13 7 12 4 11 6 12 3 11 5 9 5 9 4 7 6 6 9 7 6 7 5 7 5 7 3 4 10

Vinn VIP-biljett! Tack till alla som via Jaros hemsida gav vitsord åt spelarna och feedback kring förra hemmamatchen! Låt din röst höras även i fortsättningen och ta samtidigt chansen att bli VIP-gäst!

3 7 6 8 7 9 10 10 8 10 11 11 13 9

39 16 23 46 40 29 11 40 40 25 15 39 38 33 5 39 39 27 12 38 31 30 1 32 33 40 -7 31 35 38 -3 27 31 35 -4 27 26 36 -10 27 27 40 -13 26 23 36 -13 26 30 36 -6 24 21 32 -11 22

Voita VIP-lippu! Kiitos kaikille jotka kotisivujemme kautta antoivat pelaajille arvosanan ja seuralle palautetta edellisestä kotiottelusta! Anna myös tulevaisuudessa äänesi kuulua ja osallistu samalla VIP-lippujen arvontaan!

Veikkaus-kiosk, Supporterprylar och matförsäljning. För musiken står Dennis Rönngård. Veikkaus-kioski, Fanituotteita ja ruuan myyntiä. Musiikista vastaa Dennis Rönngård.

Dessa annonsintĂ¤kter gĂĽr delvis till LBK:

Larsmo Bollklubb Larsmo Bollklubb grundades 3 november 1952 och i samband med 50-ĂĽrs jubileet gjordes en historik Ăśver LBK:s verksamhet under 50 ĂĽr. LBK har under stor del av sin verksamhet spelat i div 3 och div 4. FĂśreningens hĂśgsta serienivĂĽ har varit div.2 dĂ¤r man spelade ĂĽret 1980. LBK gjorde bara en sĂ¤song pĂĽ denna nivĂĽ fĂśr man degraderades samma sĂ¤song till div.3 efter hela 8 st uddamĂĽlsfĂśrluster. Som en kuriositet kan nĂ¤mnas att man spelade oavgjort

borta och vann hemma mot VPS som nu spelar i ligan. LBK har ocksĂĽ haft ett framgĂĽngsrikt damlag som spelade pĂĽ div.1- nivĂĽ 1988-1990. TyvĂ¤rr blev fĂśreningen tvungen att upphĂśra med damlaget p.g.a ekonomiska skĂ¤l ĂĽr 1991. LBK:s representationslag slutade pĂĽ nedre halvan i div.4 och trĂ¤nades av Mattias BergstrĂśm och Niklas Blomqvist. I ĂĽr har man fĂĽtt igĂĽng juniorverksamheten riktigt ordentligt. Trots att

man bara har 3 st juniorlag i P-12, P-10 och P-8 klasserna sĂĽ har man ca 70 st juniorspelare registrerade. Aldrig fĂśrr har LBK haft sĂĽ mĂĽnga juniorer. SĂĽ framtiden ser bra ut. Planer finns pĂĽ att utĂśka antal juniorlag till nĂ¤sta ĂĽr. LBK:s huvudsponsorer Ă¤r PedersĂśrenejdens LokalfĂśrsĂ¤kring, Andelsbanken och Global Cool Consult. Larsmo Kommun Ă¤r ocksĂĽ med och stĂśder verksamheten pĂĽ ett fint sĂ¤tt.

JAROS Ă…RSFEST 23.10.2010 kl. 19.00 - Stadshotellet Alla Jarosinnade i regionen inbjuds till fest. PĂĽ programmet stĂĽr bl.a. musik, god mat, prisutdelning och en hĂ¤rlig gemenskap. Musiken skĂśter Jaro All-Star Band, som bestĂĽr av Dennis RĂśnngĂĽrd, Peter SvanstrĂśm, Caroline LillmĂĽns och Sara Hult. VĂ¤rdpar fĂśr kvĂ¤llen Ă¤r Thomas NystrĂśm och Camilla LĂśfKahari

Ab Liga Jaro Oy hĂĽller Ă¤garmĂśte

MENY:

Ab Liga Jaro Oy hĂĽller Ă¤garmĂśte ons. 13.10 kl. 19 vid Optima i Jakobstad. PĂĽ agendan stĂĽr information om det ekonomiska lĂ¤get och planerna fĂśr sĂ¤songen 2011. Alla aktieĂ¤gare Ă¤r hjĂ¤rtligt vĂ¤lkomna! Styrelsen

FĂśrrĂ¤tt: Sallad med frukter och parmaskinka. VarmrĂ¤tt: OxinnerfilĂŠbiff, baconsĂĽs och bagarens potatis. EfterrĂ¤tt: Kaffe och chokladkonfekt. ?aXbTc UĂša Ă‰abUTbcT] Ăˆa "$Â‰ ^RW P]\Ăˆ[]X]VPa VĂšab eXP office@ffjaro.fi eller till Jaros kansli.

FASTIGHETSPLANERINGďż˝FĂ–Rďż˝SANERING OCHďż˝NYBYGGNATION

KIINTEISTĂ–SUUNNITTELU SANEERAUKSIINďż˝JAďż˝UUDISRAKENNUKSIIN

- VVS-PLANERING -ďż˝ELPLANERING - BYGGNADS-ďż˝OCH KONSTRUKTIONSPLANERING

- LVI-SUUNNITTELU -ďż˝SĂ„HKĂ–SUUNNITTELU - RAKENNUS-ďż˝JA RAKENNESUUNNITTELU TEEMME KAIKENLAISIA KOKONAISSUUNNITELMIAďż˝PIENTALOISTAďż˝KERROSTALOIHINďż˝JA TEOLLISUUSHALLEIHIN

VIďż˝HELHETSPLANERARďż˝ALLTďż˝FRĂ…Nďż˝SMĂ…HUS TILLďż˝HĂ–GHUSďż˝OCHďż˝INDUSTRIHALLAR

Pďż˝oďż˝lďż˝yďż˝Pďż˝oďż˝iďż˝nďż˝t

Jakobstad/Pietarsaari

Choraeusgatan 13 - Choraeuksenkatu 13 6 8 6 0 0 J A K O B S TA D - P I E TA R S A A R I Tfn/puh: 06-781 7600 fax/faksi: 06-781 7622

Vasa/Vaasa

RĂĽdhusgatan 18 - Raastuvankatu 18 6 5 1 0 0 VA S A - VA A S A Tfn/puh: 06-320 0540 fax/faksi: 06-320 0541

Kommunalteknik â€˘ Byggnads â€˘ VVS â€˘ El

w w w. p o l y p o i n t . c o m | i n f o @ p o l y p o i n t . c o m

Ab Liga Jaro Oy pitĂ¤Ă¤ omistajakokouksen

JARON VUOSIJUHLA

www.wikro.fi

LĂśven faller...

23.10.2010 klo. 19.00 - Kaupunginhotelli

Ab Liga Jaro Oy pitĂ¤Ă¤ omistajakokouksen ke. 13.10 klo. 19 Pietarsaaren Optimassa. KĂ¤siteltavia asioita ovat tĂ¤mĂ¤nhetkinen taloudellinen tilanne sekĂ¤ suunnitelmat kaudelle 2011. Kaikki osakkeenomistajat ovat lĂ¤mpimĂ¤sti tervetulleita!

Kaikki Jarolaiset kutsutaan juhlaan. Ohjelmassa on mm. musiikkia, hyvĂ¤Ă¤ ruokaa, palkintojenjakoa ja miellyttĂ¤vĂ¤Ă¤ seuraa. Musiikista vastaa Jaro All-Star Band, johon kuuluvat Dennis RĂśnngĂĽrd, Peter SvanstrĂśm ja Caroline LillmĂĽns. Illan juontajina toimivat Thomas NystrĂśm ja Camilla LĂśfKahari.

MENU:

Alkuruoka: HedelmĂ¤inen parmankinkkusalaatti. LĂ¤mminruoka: HĂ¤rĂ¤n sisĂ¤filĂŠepihvi, pekonikastiketta ja leipurin perunoita. JĂ¤lkiruoka: Kahvi ja suklaakonvehti. Ed^bXYdW[P] WX]cP ^] "$Â‰ YP X[\^XccPdcd\XbTc cTWSĂˆĂˆ] bĂˆWkĂśpostilla osoitteeseen office@ffjaro.fi tai Jaron kansliaan.

Hallitus

KĂ–P UPPSAMLARKLIPPARE

TILL HĂ–STPRIS! STIGA PARK COMPACT COMBI 95

â€˘ frontklipp multiclip el. bakĂĽtkast â€˘ Ă¤kta midjestyrning

FĂśrr 3290,-

2.690,-

GrĂ¤sklippare MED UPPSAMLARE: STIGA COMBI 46 (FĂ–RR 335,-) ........... JONSERED LM2153CM (FĂ–RR 350,-)

B-junioreiden SM-sarja B-juniorernas FM-serie

La/LĂś 2.10.2010 klo. 12.00 LĂ¤nsikenttĂ¤ / VĂ¤straplan

MED FRAMDRIVNING: STIGA COMBI 46S (FĂ–RR 430,-) ......... JONSERED LM2153CMD (FĂ–RR 440,-)

269,-

FĂśr lĂśvuppsamling

SWEEPER 38â€?

Kan kopplas efter vilken kĂśrklippare som helst!

vs. Kauden viimeinen kotiottelu! SĂ¤songens sista hemmamatch!

279,299,NU! 350,NU! 375,-

NU! NU!

JONSERED TraktorgrĂ¤sklippare med uppsamlare: JONSERED LT2216 +uppsamlare ............1690,STIGA SC9013 med integrerad uppsamlare ...............1890,-

VID KĂ–P AV FRONTKLIPPARE, 38â€? SWEEPER PĂ… KĂ–PET! JONSERED FR2213 ..... 3390,STIGA PARK COMFORT COMBI 95EL 15,5 HK ...................... 3690,pĂĽ bioklippare Fyrhjulsdriven STIGA PARK rabatter t.o.m. ................. RESIDENCE COMBI 105EL18HK ................. 4850,-

UTFĂ–RSĂ„LJNING

av alla utstĂ¤llningsmodeller

Bensinmotordrivna LĂ–VBLĂ…SAREfrĂĽn

199,-

J:STAD Industriv. 2, tfn. 7816000

-25%

VALET Ă„R DITT

Bygga i regn och rusk eller inďƒ&#x;yttningsklart Oravais Hus?

Oravais Hus tillverkas i varma och torra utrymmen Monteringstid ca en vecka RejĂ¤la kampanjrabatter Ring sĂĽ berĂ¤ttar jag mera: Kenneth NorrgĂĽrd 050505 5766

www.oravaishus.ďƒž NI BETJĂ„NAS AV: Kim SandnĂ¤s 050-4125719 Johan SandnĂ¤s 050-411 2276 Jimmy Kronqvist 050-371530 Kaj Westman 044-5865452

- utvalda kvalitetsbilar!

AUDI A4 2.0 TDI Aut. Luftk. Dragkr.

19 900.-

-05

k. 129tkm, alufĂ¤lg, ant.sp, aut. luftk, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, lĂśsttagb.dragkr, p.radar, s.vĂ¤rmare, s.styrning, stab.syst.

BMW 318 Ci Coupe 2.0 / 105kw. Luftk.

14 900.-

MAZDA MPV TDI 6-pers. Dragkr. Webasto.

14 890.-

18 990.-

k. 148tkm, alufĂ¤lg, ant.sp, farth, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, luftk, mult. funkt.ratt, s.vĂ¤rmare, s.styrn.

-03

-07

BMW 330 XDA SEDAN. VERKLIGT SNYGG!

37 900.-

-07

k. 70tkm, ant.sp, aut.luftl, aut.avbl.speg, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, 4WD, halvlĂ¤derkl, lĂśstagb.dragkr, mult. funkt.ratt, p.radar, regnsens, s.styrn, stab.syst, xenon.

CHRYSLER Stratus LE 2.5 V6 Automat

2 990.-

MERCEDES-BENZ C220 CDI Aut. Tour.

19 900.-

-02

37 890.-

-06/07

HYUNDAY Tuscon 2.0 CRDi GLS 4WD

16 890.-

-05

k. 99,9tkm, ant.sp, CD, fj.st.c.lĂĽs, 4WD, luftkond, m.vĂ¤rmare, s.vĂ¤rmare, s.bok, s.styrning, 2xdĂ¤ck, kupĂŠuttag.

k. 73tkm, ant.sp, aut.luftk, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, lĂśsttagb.dragkr, mult.funkt.ratt, p.radar fram&bak, regnsens, s.vĂ¤rmare, s.styrn, stab.syst, takrĂ¤ck.

MERCEDES-BENZ E320 CDI Aut. Avant.

k. 207tkm, CD, dragkr, fj.st.c.lĂĽs, larm, s.bok, s.styrn. 2xdĂ¤ck. FINT EXEMPLAR!

-96

k. 234tkm, aut.luftk, CD, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, mult.funkt.ratt, navi, p.radar, s.vĂ¤rmare, stab.syst.

k. 107tkm, alufĂ¤lg, ant.sp, aut. luftk, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, lĂ¤derkl, mult.funkt. ratt, navi, p.radar, regnsens, s.vĂ¤rmare, stab.syst, lĂ¤derkl, xenon. 1-Ă¤gare, 2xdĂ¤ck.

MERCEDES-BENZ E320 CDI Aut. Avant.

19 900.-

-04

k. 276tkm, alufĂ¤lg, ant.sp, aut. luftk, aut.avbl.speg, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, halvlĂ¤derkl, mult.funkt.ratt, navi, regnsens, s.vĂ¤rmare, s.styrn, stab. syst, takrĂ¤ck.

TOYOTA Hiace D4D -00

k. 180tkm, lĂĽng modell, 1 Ă¤gare.

26 900.-

7PERS

MERCEDES-BENZ C200 CDI Touring. 1-Ă¤g.

CAÂ 20Â BILARÂ PĂ…Â KOMMANDEÂ INOMÂ DENÂ NĂ„RMASTEÂ VECKAN!

MERCEDES-BENZ E320 CDI Avant. Aut.

k. 178tkm, alufĂ¤lg, CD, dragkr, fullst.s.bok, luftk. 2 Ă¤gare. MYCKET BRA SKICK!

-03

BESĂ–KÂ VĂ…RÂ HEMSIDA!Â

-03

2 490.-

-97

30 890.-

10 900.-

19 400.-

k. 55tkm, ant.sp, brĂ¤nsl.vĂ¤rmare, fj.st.c.lĂĽs, s.vĂ¤rmare, s.styrning, webasto med timer. InnehĂĽller moms!

PERMOSVĂ„NGEN 121, JAKOBSTAD (INVID KĂ…LLBYVĂ„GEN) Ă„VEN BYTE OCH FINANSIERING + MERA!

k. 352tkm, aut.luftk, CD, farth, m.vĂ¤rmare, mult.funkt.ratt, s.vĂ¤rmare, s.styrn, 2xdĂ¤ck. 1 Ă¤gare.

VOLVO V70 D5. Webasto. Dragkr. SNYGG!

11 900.-

-02

k. 330tkm, alufĂ¤lg, aut.luftk, brĂ¤nsl.vĂ¤rm, CD, dragkr, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, halvlĂ¤derkl, mult.funkt.ratt, navi, s.vĂ¤rmare, s.styrning, takrĂ¤ck, 2xdĂ¤ck, webasto med klocka.

VOLVO V70 D5 Momentum. Webasto. Navi.

20 890.-

-06

k. 201tkm, 342tkm,alufĂ¤lg, alufĂ¤lg, ant.sp, dragkr, aut. fj.st.c.lĂĽs, luftk, brĂ¤nsl.vĂ¤rm, luftkond, mot.vĂ¤rmare, CD, farth, s.vĂ¤rmare,framdimlj, fj.st.c.lĂĽs, s.styrning, halvlĂ¤derkl, takrĂ¤ck, 2xdĂ¤ck. mult.funkt.ratt, navi, p.radar, regnsens, s.vĂ¤rmare, stab.syst, takrĂ¤ck, telef, RTI-navi.

VOLVO V70 T5. Luftk.

k. 116tkm, alufĂ¤lg, dragkr, fj.st.c.lĂĽs, luftkond, m.vĂ¤rmare, s.vĂ¤rmare, s.styrning. 2xdĂ¤ck. BRA EXEMPLAR!

VW Transporter 1.9 TDI. Webasto.

-05

-00/01

k. 8tkm, alufĂ¤lg, ant.sp, aut. luftk, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, lĂśsttagb. dragkr, mult.funkt.ratt, p.radar fram&bak, regnsens, s.vĂ¤rmare, s.styrn, stab.syst. lJDUH Ă€QVNVnOG

TOYOTA Avensis 1.6 VVT-i STW. Luftk.

-02

7 990.-

k. 219tkm, c.lĂĽs, fullst.s.bok, m.vĂ¤rmare, s.vĂ¤rmare, s.styrning. 2xbra dĂ¤ck. GOTT SKICK!

OPEL Insignia 2.0 CDTI ecoFLEX. SOM NY!

-10

VOLVO V70 2.5 TDI. Dragkr.

k. 129tkm, ant.sp, aut.luftk, aut.avbl.speg, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, halvlĂ¤derkl, mult.funkt.ratt, navi, p.radar fram&bak, regnsens, stab.syst, takrĂ¤ck. FINT EXEMPLAR.

OPEL Astra 1.7TD Caravan. SNYGG!

14 900.- inkl. moms

-97

6 690.-

k. 244tkm, alufĂ¤lg, ant.sp, aut. luftk, CD, dragkr, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, lĂ¤derkl, m.vĂ¤rmare, s.vĂ¤rmare, s.styrn, stab.syst, 2xdĂ¤ck. SNYGG!

VOLVO XC90 D5 Aut. Webasto. RTI-navi.

34 900.-

7PERS

-05

k. 127tkm, ant.sp, aut.luftk, brĂ¤nsl.vĂ¤rm, farth, fĂ¤rddat, fj.st.c.lĂĽs, framdimlj, lĂ¤derkl, mult.funkt.ratt, navi, p.radar, regnsens, s.vĂ¤rmare, stab.syst, takrĂ¤ck. 2xdĂ¤ck, dragkrok.