Feng shui ext

Vous ressentez de l’épuisement, de la confusion ? Peut-être une sensation d’oppression ou de vide intérieur dans votre habitation ? Savez-vous que le lien entre un lieu et ses occupants est tel que vous pouvez non seulement le décoder, mais également l’utiliser pour vous épanouir pleinement ?

C’est une nouvelle approche thérapeutique du Feng Shui occidental qui est proposée dans ce livre. Au fil d’un auto-diagnostic complet, enrichi d’une méthode de désencombrement et de décoration en conscience, vous découvrirez les clés pour libérer vos blocages intérieurs et réconcilier votre environnement avec la personne que vous êtes au plus profond de vous.

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Le nouveau

Feng Shui

Donnez du sens à votre intérieur

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Coach certifiée, Anne-Sophie Droulez accompagne les personnes en recherche de sens vers une reconnexion à soi et une transformation personnelle. Également Consultante en Feng Shui, Home Organiser et décoratrice, son approche unique invite à un véritable éveil de l’intérieur.

Anne-Sophie Droulez

Feng Shui

Le nouveau Feng Shui

Le nouveau

Anne-Sophie Droulez

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Pour contacter l’auteur, il vous suffit de vous rendre sur le site www.lessandmore.be

Si vous souhaitez partager votre transformation intérieure, vous inspirer et vous nourrir des expériences d’autres personnes qui se sont lancées dans cette démarche, rejoignez le groupe privé sur Facebook « Le nouveau Feng Shui : Donnez du sens à votre intérieur »

© 2017, Éditions Rustica, Paris Dépôt légal : septembre 2017 www.rustica.fr

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Anne-Sophie Droulez

Le nouveau

Feng Shui

Donnez du sens à votre intérieur

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Sommaire / / Avant-propos.............................................................................................................. 6

ÉCOUTEZ LES MESSAGES DE VOTRE INTERIEUR .................................................................. 9 / / Votre intérieur a des choses à vous dire............................................. 10 // L e Feng Shui : un outil de décodage et de transformation personnelle.................................................................................................................... 12 Qu’est-ce que le Feng Shui ? ..................................................................................... 12 Quel Feng Shui choisir ? .............................................................................................. 13 Efficacité et fonctionnement................................................................................... 14 Mon approche du Feng Shui .....................................................................................17 / / Les principes de base du Feng Shui pour décoder vos blocages intérieurs.................................................................................................. 21 Le yin et le yang ................................................................................................................ 22 Les cinq animaux mythiques.................................................................................... 28 Les trois niveaux ............................................................................................................... 32

Votre auto-diagnostic : mon environnement................................................ 35 Les cinq Éléments ............................................................................................................ 36 Le BaGua.............................................................................................................................. 40 Les huit orientations cardinales.............................................................................. 52 Votre auto-diagnostic : mon habitation........................................................... 55 La symbolique des pièces............................................................................................ 54 La symbolique des couleurs......................................................................................60 Le Chi ou l’Énergie......................................................................................................... 63 Votre auto-diagnostic : mes symboliques et mes blocages intérieurs....................................................................................................................... 73 / / Et les points positifs dans l’histoire ?.................................................... 76 4 - Le nouveau Feng Shui

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LIBÉREZ VOS BLOCAGES INTÉRIEURS ET LÂCHEz PRISE ................................................................................ 79 / / Se libérer de ses blocages................................................................................. 80 / / Dans vos modes de fonctionnement........................................................ 82 Vos valeurs et vos besoins...........................................................................................85 Votre relation aux objets............................................................................................. 87 Votre profil neuro-cognitif .......................................................................................90

Votre auto-diagnostic : mes modes de fonctionnement...................... 91 Identifiez vos aspirations et votre motivation profonde..................... 92 Votre auto-diagnostic : mon véritable objectif.......................................... 93 / / Dans votre environnement............................................................................ 96 Le nettoyage symbolique ou énergétique....................................................... 96 Le désencombrement ..................................................................................................... 98

décorez votre intérieur en conscience .................................................................................. 111 / / Les solutions décoratives aux problématiques identifiées... 112 Équilibrez le yin et le yang ...................................................................................... 112 Représentez les cinq animaux mythiques.......................................................113 Compensez les niveaux ................................................................................................113 Équilibrez les cinq Éléments.................................................................................. 116 Compensez les zones manquantes du BaGua............................................ 117 Apaisez ou dynamisez les effets des orientations cardinales.......... 123 Renforcez la symbolique des pièces.................................................................. 124 Choisissez vos couleurs en conscience.............................................................131 Améliorez la qualité du Chi.................................................................................... 135 Pour affiner votre décoration en conscience............................................. 137 Conclusion .......................................................................................................................... 140 Bibliographie ...................................................................................................................... 141 Index ........................................................................................................................................ 142

Sommaire - 5

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Avant-propos Derrière l’envie de changement dans son habitation se cache souvent une motivation plus profonde : l’envie de remettre de l’ordre et du sens dans sa vie. Le besoin d’aller à l’essentiel, de se reconnecter à ses besoins et d’aller de l’avant.

Il ne m’aura fallu qu’une dizaine d’années, pendant lesquelles j’ai vécu le « trop » et paradoxalement aussi le vide intérieur, pour que le burn-out se manifeste de manière assez soudaine dans ma vie.

Un signal très fort pour m’aider à remettre du sens où je n’en voyais plus.

C’est à ce moment précis, perdue dans mon « chez moi », que j’ai compris le lien étroit entre mon habitation et mon état intérieur. Le quartier, l’appartement et la décoration que j’avais choisis, les objets inutiles que j’avais dissimulés dans mes armoires, tout ce qui m’entourait au quotidien reflétait mon état d’esprit. Une véritable révélation !

J’ai alors entamé un fabuleux voyage qui, par la combinaison du Feng Shui, du désencombrement, du coaching et de la décoration en conscience, m’a permis de faire émerger ce que je souhaitais au plus profond de moi. Mener une vie personnelle et professionnelle en cohérence avec les valeurs qui me sont chères : l’harmonie, l’authenticité et la réalisation de soi.

Je vous invite aujourd’hui à un parcours similaire de découverte et de transformation !

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Bon sens, écoute de soi et engagement personnel, dans la douceur et la légèreté, sont les ingrédients de mon approche du Feng Shui, dont le désencombrement et le coaching font partie intégrante. N’ayons pas peur des mots : c’est une transformation personnelle dans toutes les sphères de votre vie que vous pouvez enclencher dès aujourd’hui en posant des actions dans votre environnement.

J’ai donc conçu ce livre de manière à vous aider, étape par étape, à décoder les messages de votre habitation grâce au Feng Shui, à clarifier votre motivation profonde et la concrétiser grâce au désencombrement, et à utiliser votre intérieur pour faire souffler un vent de renouveau dans votre vie.

Bienvenue dans votre véritable intérieur…

Anne-Sophie Droulez

Avant-propos - 7

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PREMIÈRE PARTIE

Écoutez les messages de votre intérieur

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Votre intérieur a des choses à vous dire…

L’environnement et l’habitation dans laquelle vous évoluez, ainsi que la décoration que vous avez élaborée et même le désordre que vous avez peut-être laissé s’accumuler au fil du temps sont en réalité des messages que vous pouvez choisir d’écouter lorsque vous ressentez le besoin de réaliser des changements dans votre vie.

Une de mes clientes m’a appelée pour l’analyse de son habitation, dans lequel elle avait emménagé récemment. Elle ne parvenait pas à s’approprier les lieux et, étant en burn-out, elle éprouvait de nombreux doutes quant à sa reconversion professionnelle. Le désordre ambiant lui pesait et elle était à la recherche de solutions concrètes pour l’aider à surmonter cette situation inconfortable. Lors de l’analyse de l’habitation, je remarquai qu’un grand nombre de symboles de femme seule se trouvaient affichés aux murs, que ce soit dans les espaces de vie ou dans la chambre. La chambre était quant à elle aménagée de manière fonctionnelle. Il s’est avéré que sa relation de couple n’était pas des plus harmonieuses. Le décodage de son intérieur par le Feng Shui et des conseils appropriés ont occasionné une prise de conscience qui lui a permis de prendre la décision qui était la plus juste pour elle.

Le nombre d’exemples de ce genre est impressionnant car tout se lit dans l’environnement et dans la décoration. Une situation ressentie par une personne comme problématique se retrouvera d’ailleurs souvent représentée non seulement sur le plan de son habitation, mais aussi au niveau des couleurs ou des objets de décoration qu’elle aura choisis.

10 - Écoutez les messages de votre intérieur

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Comme on pourrait écouter les bons conseils d’un ami, prendre le temps d’écouter les messages de votre intérieur vous permettra donc de retrouver la clarté et la paix d’esprit dont vous manquez peutêtre actuellement. Vous redécouvrirez en effet ce qui est « essentiel » pour vous, vous parviendrez au lâcher prise plus aisément et vous transformerez ainsi votre intérieur en un lieu de ressourcement.

Je vous invite donc maintenant à la découverte de plusieurs moyens d’écouter et de comprendre ces messages. Vous posséderez ainsi les clés qui ouvriront les portes du changement, pour vous et votre famille.

Commençons par le Feng Shui.

Votre intérieur a des choses à vous dire - 11

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Le Feng Shui : un outil de décodage et de transformation personnelle / / Qu’est-ce

que le Feng Shui ?

Un art de vivre inatteignable ? Une pratique à la limite de la superstition ? Une science ?

Il est vrai que de nombreux clichés sont véhiculés sur le Feng Shui et que la quantité d’informations disponibles à ce sujet est par ailleurs tellement impressionnante qu’elle en devient confuse… Par conséquent, le doute s’installe.

Peut-on s’y fier ? Comment ça marche ? Peut-on vraiment s’attendre à de réels changements ?

Lorsqu’on me demande ce qu’est le Feng Shui, je réponds en général très simplement que c’est une grille de lecture, un outil de décodage du lien étroit qui existe entre une personne et son environnement, et qu’il est également un outil de transformation personnelle.

Le but du Feng Shui, selon sa définition officielle, est d’harmoniser la circulation des énergies dans un lieu, pour favoriser le bien-être et la prospérité de ses occupants. C’est un art taoïste, de la même famille que l’acupuncture ou la médecine traditionnelle chinoise, avec lesquels ils partagent une base commune.

On pense qu’il provient de Chine et date d’environ 4 000 à 5 000 ans avant Jésus-Christ. Les Chinois l’utilisent depuis des siècles, encore aujourd’hui, pour bâtir leurs villes ainsi que leurs lieux de sépulture et favoriser leurs affaires.

12 - Écoutez les messages de votre intérieur

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Le Feng Shui s’est ensuite développé dans plusieurs continents et donc enrichi de divers enseignements. Il a été introduit en Occident dans les années 80, d’abord aux États-Unis et par la suite dans d’autres pays anglo-saxons tels que l’Angleterre, l’Australie et la Nouvelle-Zélande, où la pratique d’un Feng Shui adapté à notre mode de vie occidental s’est répandue.

/ / Quel

Feng Shui choisir ?

En raison des évolutions de sa forme originelle, il existe donc en réalité différentes approches du Feng Shui, appelées Écoles de Feng Shui.

On en dénombre deux principales : l’École Orientale Traditionnelle, aussi appelée l’École de la Boussole et l’École Occidentale, aussi appelée École de la Forme. Elles ont en commun les principes fondamentaux de l’énergie (aussi appelé le Chi), du yin et du yang, des cinq animaux mythiques, des cinq éléments, des orientations cardinales, et bien évidemment aussi la signification des mots Feng Shui, littéralement « vent » et « eau » .

L'École Orientale, ou École de la Boussole, se base sur un découpage de l’habitation en huit zones déterminées par les orientations cardinales, auquel peuvent s’ajouter des informations liées à la date de construction de l’habitation, la date de naissance de ses occupants et l’orientation géographique de la façade du logement afin de déterminer les meilleures configurations pour chacun d’entre eux.

On peut assimiler cette approche à l’astrologie de la maison.

L’École Occidentale, ou École de la Forme, originaire du Tibet, se base sur l’analyse de l’environnement, en cercles concentriques. Elle observe en effet le positionnement d’un site et des éléments qui la Le Feng Shui : un outil de décodage et de transformation personnelle - 13

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composent, y compris l’habitation, pour déterminer son impact sur les occupants. Cette analyse est complétée par les informations pertinentes que révèlent les orientations cardinales pour déterminer les moyens de remédier aux influences négatives de l’environnement sur la personne.

Il est important de choisir l’École de Feng Shui que vous allez utiliser, et de vous y tenir si vous voulez éviter la confusion et les contradictions que vous avez peut-être déjà lues jusqu’à présent.

Il est en effet difficile de combiner le découpage d’une habitation selon les principes de l’École de la Boussole (basé sur les orientations cardinales) avec le découpage selon les principes de l’École de la Forme (basé sur la position de la porte d’entrée de l’habitation).

Cependant, à partir du moment où vous vous êtes fixé sur un mode de découpage, les autres fondements de base tels que la circulation du Chi, le yin et le yang, les cinq animaux mythiques ainsi que les cinq éléments sont tout à fait compatibles et utiles à un décodage des différentes sphères de votre vie.

Votre choix dépendra donc de votre sensibilité personnelle, et je souhaite d’ores et déjà vous inviter à être à l’écoute de vous-même !

Testez l’École de votre choix et, en affinant votre intuition et vos connaissances, vous sentirez immédiatement si ce que vous mettez en place dans votre environnement est efficace.

/ / Efficacité

et fonctionnement

Si vous n’avez entendu jusqu’à présent que certains conseils Feng Shui tels que : « il faut toujours fermer la cuvette des toilettes » , « il faut dormir la tête au nord » , « il faut mettre une fontaine en zone Abondance pour que l’argent coule à flots » , etc., vous vous 14 - Écoutez les messages de votre intérieur

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êtes peut-être déjà questionné sur le fondement de ces recommandations ou vous avez peut-être aussi estimé que cela ne pouvait pas être aussi simple… Comme je l’ai fait lors de mon premier contact avec le Feng Shui. Ou alors, vous avez suivi ces conseils mais vous n’en avez tiré aucun bénéfice car, très clairement, le simple fait de garder la cuvette des toilettes fermée ne vous apportera pas plus d’argent !

Ces recommandations ne sont pas entièrement fausses, mais elles sont surtout basiques, incomplètes, et elles ne correspondent peutêtre pas à votre situation personnelle ou à vos besoins.

Pourquoi le Feng Shui est-il efficace ?

Tout simplement parce qu’il s’agit d’une pratique qui donne les clés pour développer l’écoute de soi à travers son environnement.

Partant du principe que vous êtes relié au monde qui vous entoure, à l’univers, au tout, vous pouvez non seulement analyser la manière dont l’environnement vous impacte, mais vous avez également un pouvoir d’influence et d’action sur cet environnement.

Comment le Feng Shui fonctionne-t-il ? À travers les principes de l’École de la Forme, enrichie de certains principes du Feng Shui traditionnel, la première étape est l’analyse de votre environnement. Vous découvrirez dans la première partie de ce livre qu’en choisissant votre région, votre ville, votre quartier et votre habitation, vous avez inconsciemment exprimé un premier message sur la personne que vous êtes, ou que vous étiez lorsque vous avez fait ce choix. Une maison avec rez-de-chaussée surélevé dans un environnement calme et verdoyant ou au contraire un appartement sous les toits au cœur de l’activité d’une grande ville, sont une première indication de vos besoins et peut-être même Le Feng Shui : un outil de décodage et de transformation personnelle - 15

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Réputation Rayonnement personnel

Relations

Santé Famille

Tao

Projets Créativité Enfants

Connaissance

Force intérieure Carrière

Aide extérieure

Abondance

Le BaGua est une grille de lecture symbolique, un moyen de diviser un lieu en neuf zones, qui représentent neuf sphères de votre vie.

Le BaGua s’applique dans un premier temps sur l’entièreté du plan de votre habitation et se combine ensuite aux autres principes pour en dégager un diagnostic plus précis.

Les flèches indiquent le sens dans lequel le BaGua doit être placé en Feng Shui occidental, c’est-à-dire toujours par rapport à votre Les principes de base du Feng Shui pour décoder vos blocages intérieurs - 41

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Les zones en manque et en extension On considère qu’une zone est en manque lorsqu’elle représente moins de 50 % de la longueur du mur sur laquelle elle se trouve, à l’intérieur du BaGua. À l’inverse, une zone est considérée comme une extension si elle apparaît supérieure de 50 % à la longueur du mur sur laquelle elle se trouve.

Manque en zone Aide Extérieure Les principes de base du Feng Shui pour décoder vos blocages intérieurs - 43

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Orientation

Favorise

En cas de longue exposition

Nord

Introspection, mesure, sagesse, énergie cadrante

Solitude, isolement, repli sur soi, routine, insécurité, inquiétude

Nord-est

Courage, détermination, motivation

Épuisement, stress, responsabilité écrasante

Est

Naissance, optimisme, croissance, concrétisation, passage à l’action

Hyperactivité, impatience, dispersion, stress

Sud-est

Progression, dynamisme, activité intense, créativité, communication

Hyperactivité, obstination, dispersion, stress

Sud

Expansion, reconnaissance, ouverture, passion

Stress, paraître

Sud-ouest

Progression en douceur, combinaison des énergies d’expansion et de douceur

Prudence, lenteur

Ouest

Énergie de sagesse et d’intériorité, apaisement

Démotivation, stagnation

Nord-ouest

Sagesse, responsabilité, organisation

Contrôle, arrogance, rigueur

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Votre auto-diagnostic mon habitation Prenez le plan de votre habitation, regardez autour de vous et posez-vous les questions suivantes : ❍ Quelles sont les zones de mon habitation en manque ou en extension ? Quel lien puis-je faire avec mon histoire personnelle et mon ressenti actuel quant à leur symbolique ? ❍ Lesquels des cinq Éléments sont représentés dans chaque zone des pièces de mon habitation ? Quel lien puis-je faire avec mon ressenti ? Parmi ces cinq Éléments, lequel pourrais-je intégrer dans ma décoration pour équilibrer des manques éventuels, identifiés dans le BaGua de mon habitation et dans chaque pièce ? ❍ Quelle est l’orientation cardinale dont chacune des zones bénéficie et quel lien puis-je faire avec mon ressenti ?

Notez ci-dessous le message de votre intérieur, sur les neuf sphères de votre vie et les besoins identifiés :

Les principes de base du Feng Shui pour décoder vos blocages intérieurs - 55

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entre l’extérieur et l’intérieur, elle revêt une symbolique similaire à la zone Réputation du BaGua. Un grillage grinçant à franchir ? Une porte dissimulée vers laquelle un détour est obligatoire et qu’il faut pousser de tout son poids ? Une serrure sur laquelle il faut se reprendre plusieurs fois pour parvenir à entrer ? Ou même encore plusieurs portes d’entrée qui ajoutent à la confusion des visiteurs et à la sensation de conflits intérieurs jusque-là non expliqués ? Ou au contraire une porte d’entrée invitante, propre et en état de marche ?

Un escalier ou des toilettes directement en face de la porte d’entrée ? Un couloir menant directement de la porte d’entrée à une autre porte vitrée ? Pas d’entrée du tout ? Des couleurs sombres aux murs, le tout combiné à une exposition nord, nord-ouest ou ouest ?

Des plantes aux feuilles acérées qui accueillent vos visiteurs ? Un meuble ouvert où les chaussures de toute la famille se bousculent et se mélangent aux vestes, aux sacs et autres foulards qui s’empilent ?

Un plafonnier à la lumière faible dont un des spots doit être changé depuis des mois ? La poussière qui s’amasse dans les coins ?

Ces quelques exemples symbolisent probablement des freins inconscients à votre assertivité ou des messages de surprotection que vous envoyez à votre entourage.

Le salon Espace de détente et de sociabilisation, le salon représente votre vision des échanges avec l’extérieur. Deux divans face à face, un divan et des fauteuils disposés de manière aléatoire ou encore un seul divan face à la télévision ? La disposition de vos meubles et 56 - Écoutez les messages de votre intérieur

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la décoration de cet espace en disent long sur votre envie ou votre difficulté à entrer en communication avec l’autre. Évidemment, votre côté yin ou yang influencera votre mode de relation à l’autre. Le Feng Shui vous permet non seulement de le décoder, mais aussi de modifier les choses si vous en ressentez le besoin.

La salle à manger Sans surprise, cette pièce représente également les relations sociales, mais aussi les relations familiales. C’est le lieu des bons repas, des bons moments, mais aussi de plus en plus souvent l’endroit où se passent les devoirs ou les activités créatives avec les enfants.

De nature plutôt yang, l’aménagement et la décoration de cette espace permettent de déceler si vos relations sociales et familiales sont épanouies. Un nombre conséquent de photos des enfants peut d’ailleurs être une indication de la place qu’ils prennent dans votre vie… À considérer si vous vous sentez actuellement submergé par vos enfants !

Si la pièce est trop yang, les conversations pourraient y être un peu houleuses. Si elle est trop yin, il y a des chances que vous ne trouviez pas l’énergie dont vous pourriez vous nourrir dans ces moments partagés. Il faudra donc veiller, ici aussi, à trouver le juste équilibre dans la décoration.

La cuisine Lieu de la préparation des repas, elle représente l’énergie vitale ainsi que les relations familiales. Elle nourrit le corps le cœur et c’est probablement pour cette raison qu’elle prend de plus en plus de place et d’importance dans les habitations.

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Vous ressentez de l’épuisement, de la confusion ? Peut-être une sensation d’oppression ou de vide intérieur dans votre habitation ? Savez-vous que le lien entre un lieu et ses occupants est tel que vous pouvez non seulement le décoder, mais également l’utiliser pour vous épanouir pleinement ?

C’est une nouvelle approche thérapeutique du Feng Shui occidental qui est proposée dans ce livre. Au fil d’un auto-diagnostic complet, enrichi d’une méthode de désencombrement et de décoration en conscience, vous découvrirez les clés pour libérer vos blocages intérieurs et réconcilier votre environnement avec la personne que vous êtes au plus profond de vous.

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