Le feng shui

Libérez vos blocages intérieurs et lâchez prise Décorez votre intérieur

Le Feng Shui est une méthode traditionnelle visant à orienter ou corriger l’énergie de son lieu de vie pour veiller au bien-être des personnes y vivant. Ainsi, les choix faits quant à votre intérieur sont des messages inconscients qui en disent long sur votre état personnel.

Inversement, le soin que vous accordez à votre logement permet de développer votre épanouissement personnel. Apprenez à travailler chaque zone selon le yin et le yang, la théorie des couleurs, des cinq Éléments, des trois niveaux, etc., pour vous sentir plus ancré.

Dans ce livre très accessible, Anne-Sophie Droulez vous propose une version occidentale du Feng Shui. Vous y découvrirez des outils d’analyse de votre environnement et toutes les clefs pour harmoniser votre lieu.

LA

L'A

en conscience

LE ENG SHUI

LE ENG ENG SHUI UT

VOIE D

E

N

de votre intérieur

SO

Écoutez les messages

OG U É RI

L’auteure Coach certifiée, Anne-Sophie Droulez accompagne les

personnes en recherche de sens vers une reconnexion à soi

LE FENG SHUI

Les grandes parties :

Anne-Sophie Droulez

Anne-Sophie Droulez

et une transformation personnelle. Également consultante en Feng Shui, Home Organiser et décoratrice, son approche unique invite à un véritable éveil de l’intérieur.

Découvrez dans la même collection : L’Acupression, Carmen Tanguy

L’Automassage, Christiane Dildée La Réflexologie pour les bébés et les enfants, Anne Giraudet Le Magnétisme pour les bébés et les enfants, Anne-Sophie Casper L’EFT, Chloé Turgis

FENG-SHUI_CV.indd Toutes les pages

Orchestrez votre transformation personnelle avec une méthode efficace ! www.rusticaeditions.com 12,95 € TTC

Le Reiki, Louise Hocquigny

MDS : 46393N1

L’Autohypnose, Isabelle Thureau

Harmonisez l’énergie de votre lieu de vie pour veiller à votre épanouissement

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SOMMAIRE Avant-propos.......................................................

7

Les cinq animaux mythiques ............... 19 Les trois niveaux ......................................... 22 Votre auto-diagnostic

Écoutez les messages de votre intérieur

Mon environnement ...................................... 24 Les cinq Éléments ...................................... 26 Le BaGua .......................................................... 30 Les huit orientations cardinales ........ 39 Votre auto-diagnostic

Votre intérieur a des choses à vous dire… .......................................................

Mon habitation ................................................. 40

9

La symbolique des pièces ...................... 42 La symbolique des couleurs ................. 47

Le Feng Shui : un outil

Le Chi ou l’Énergie...................................... 50

de décodage et de transformation personnelle .........................................................

9

Qu’est-ce que le Feng Shui ? ................

9

Votre auto-diagnostic Vos symboliques et vos blocages intérieurs.............................................................. 56

Quel Feng Shui choisir ?.......................... 10 Efficacité et fonctionnement ............... 11 Mon approche du Feng Shui ................. 12 Les principes de base du Feng Shui pour décoder vos blocages intérieurs ............................... 14 Le yin et le yang .......................................... 14

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Libérez vos blocages intérieurs et lâchez prise

Décorez votre intérieur en conscience

Comment se libérer

Les solutions décoratives aux

de ses blocages ?............................................. 61

problématiques identifiées ....................... 73 Équilibrez le yin et yang ........................ 73

Dans vos modes

Représentez les cinq

de fonctionnement......................................... 61

animaux mythiques ................................... 73

Vos valeurs et vos besoins .................... 63

Compensez les niveaux ........................... 74

Identifiez vos aspirations

Équilibrez les cinq Éléments ................ 76

et votre motivation profonde .............. 65 Votre auto-diagnostic

Compensez les zones manquantes

Mon véritable objectif .................................. 66

du BaGua .............................................................. 78 Apaisez ou dynamisez les effets

Dans votre environnement .................. 68

des orientations cardinales .................. 82

Le nettoyage énergétique ..................... 68

Renforcez la symbolique

Le désencombrement ............................... 70

des pièces ....................................................... 83 Choisissez vos couleurs en conscience ............................................... 87 Améliorez la qualité du Chi................... 92 Conclusion ........................................................... 95

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AVANT-PROPOS Il ne m’aura fallu qu’une dizaine d’années, pendant lesquelles j’ai vécu le « trop » et paradoxalement aussi le vide intérieur, pour que le burn-out se manifeste de manière assez soudaine dans ma vie.

Un signal très fort pour m’aider à remettre du sens où je n’en voyais plus.

C’est à ce moment précis, perdue dans mon « chez moi », que j’ai compris le lien étroit entre mon habitation et mon état intérieur. Le quartier, l’appartement et la décoration que j’avais choisis, les objets inutiles que j’avais dissimulés dans mes armoires, tout ce qui m’entourait au quotidien reflétait mon état d’esprit.

Une véritable révélation !

J’ai alors entamé un fabuleux voyage qui, par la combinaison du Feng Shui, du désencombrement, du coaching et de la décoration en conscience, m’a permis de faire émerger ce que je souhaitais au plus profond de moi. Mener une vie personnelle et professionnelle en cohérence avec les valeurs qui me sont chères : l’harmonie, l’authenticité et la réalisation de soi.

Bon sens, écoute de soi et engagement personnel, dans la douceur et la légèreté, sont les ingrédients de mon approche du Feng Shui. N’ayons pas peur des mots : c’est une transformation personnelle dans toutes les sphères de votre vie que vous pouvez enclencher dès aujourd’hui en posant des actions dans votre environnement.

J’ai donc conçu ce livre de manière à vous aider, étape par étape, à clarifier votre motivation profonde et la concrétiser.

Bienvenue dans votre véritable intérieur…

Anne -Sophie

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ÉCOUTEZ LES MESSAGES de votre intérieur Votre intérieur a des choses à vous dire…

impressionnante que cela devient confus. Par

L’environnement et l’habitation dans l­ esquels

fier ? Comment ça marche ? Peut-on vraiment

vous évoluez, ainsi que la décoration que

s’attendre à de réels changements ?

conséquent, le doute s’installe. Peut-on s’y

vous avez élaborée et même le désordre que vous avez peut-être laissé s’accumuler au fil

Le but premier du Feng Shui est d’harmoniser la

du temps sont en réalité des messages que

circulation des énergies dans un lieu, pour favo-

vous pouvez décider d’écouter. Car oui, tout

riser le bien-être et la prospérité de ses occu-

se lit dans votre intérieur !

pants. C’est un art taoïste qui provient de Chine et date d’environ 4 000 à 5 000 ans avant Jésus-

Comme on pourrait écouter les bons conseils

Christ. Les Chinois l’utilisent encore aujourd’hui

d’un ami, prendre le temps d’écouter les mes-

pour bâtir leurs villes ainsi que leurs lieux de

sages de votre logement vous permet donc

sépulture et pour favoriser leurs affaires.

de retrouver la clarté d’esprit dont vous manquez peut-être actuellement. Vous redécou-

Le Feng Shui s’est ensuite développé dans

vez ce qui est « essentiel », vous parvenez au

plusieurs continents et enrichi de divers

lâcher prise et votre intérieur devient le reflet

enseignements. Il a été introduit en Occident

de votre transformation intérieure.

dans les années 1980, d’abord aux États-Unis et par la suite en Angleterre, en Australie

Commençons par le premier outil de compré-

et en Nouvelle-Zélande, où la pratique d’un

hension de votre intérieur : le Feng Shui.

Feng Shui adapté à notre mode de vie occidental s’est répandue.

Le Feng Shui : un outil de décodage et de transformation personnelle

Selon moi, le Feng Shui est, certes, un outil de bien-être, mais on ignore souvent la grille de

Qu’est -ce que le Feng Shui ?

lecture qu’il représente, permettant une bonne

De nombreux clichés sont véhiculés sur

compréhension de soi. Au-delà de l­’aspect

le Feng Shui et la quantité d’informa-

bien-être, c’est une transformation person-

tions disponibles à ce sujet est tellement

nelle en profondeur qui peut s’effectuer.

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Quel Feng Shui choisir ?

de la façade, et la date de naissance de ses

Parmi les différentes Écoles de Feng Shui, on

occupants afin de déterminer le meilleur

en dénombre deux principales :

agencement des pièces pour chacun d’entre

l’École Orientale Traditionnelle, aussi

eux. On peut assimiler cette approche à l’as-

appelée École de la Boussole ;

trologie de la maison.

de la Forme.

L’École Occidentale se base sur l’analyse du

l’École Occidentale, aussi appelée École

logement dans le contexte de son environneElles ont en commun les principes fondamen-

ment pour comprendre le mode de fonction-

taux de l’énergie (appelé le Chi), du yin et du

nement des occupants et leur ressenti, afin

yang, des cinq animaux mythiques, des cinq

de définir les remèdes personnalisés à appor-

Éléments, des orientations cardinales et du

ter dans l’aménagement et la décoration.

découpage en zones par le BaGua. C’est leur mise en application qui est différente.

Il est important de choisir l’École de Feng Shui que vous allez utiliser, et de vous y

L’École Orientale intègre la date de construc-

tenir si vous voulez éviter la confusion et les

tion de l’habitation, l’orientation géographique

contradictions.

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Pourquoi le Feng Shui est-il efficace ?

Il est en effet difficile de combiner le décou-

Partant du principe que vous êtes relié au

page d’une habitation selon les principes de l’École de la Boussole (basé sur les orienta-

monde qui vous entoure, à l’univers, au tout,

tions cardinales) avec le découpage de l’École

vous pouvez non seulement comprendre la

de la Forme (basé sur la position de la porte

manière dont l’environnement vous impacte,

d’entrée). Cependant, les autres fondements

mais vous avez également un pouvoir d’in-

de base tels que la circulation du Chi, le yin

fluence sur cet environnement, et donc sur

et le yang, les cinq animaux mythiques et les

votre bien-être.

cinq Éléments sont tout à fait compatibles.

Comment le Feng Shui fonctionne-t-il ?

La première étape est l’analyse de votre

Votre choix dépendra donc de votre sensibilité personnelle, comme on peut pré-

environnement. Vous découvrirez dans la

férer une médecine naturelle à l’approche

partie suivante qu’en choisissant votre

traditionnelle.

région, votre ville, votre quartier et votre habitation,

Efficacité et fonctionnement

vous

avez

inconsciemment

exprimé un premier message sur la per-

Si vous n’avez entendu jusqu’à présent que

sonne que vous êtes, ou que vous étiez

certains conseils Feng Shui tels que : « fer-

lorsque vous avez fait ce choix. Une mai-

mer la cuvette des toilettes », « dormir la

son avec rez-de-chaussée surélevé dans un

tête au nord », « mettre une fontaine en

environnement calme et verdoyant ou au

zone Abondance pour que l’argent coule à

contraire un appartement sous les toits au

flots », etc., vous vous êtes peut-être déjà

cœur de l’activité d’une grande ville, sont

questionné sur le fondement de ces recom-

une première indication de vos besoins et

mandations. Comme cela a été mon cas au

peut-être même de vos valeurs. Cet envi-

début, vous avez probablement aussi pensé

ronnement a, par la suite, eu un impact sur

que cela ne pouvait pas être aussi simple.

votre manière de vivre et de ressentir les

Ou alors, vous avez suivi ces conseils mais

événements du quotidien.

vous n’en avez obtenu aucun résultat car, très clairement, le simple fait de garder la

Vous avez également choisi une habitation

cuvette des toilettes fermée ne vous appor-

dont l’architecture intérieure reflète, toujours

tera pas plus d’argent !

de manière inconsciente, la fluidité ou les freins que vous ressentez dans notre vie.

Ces recommandations ne sont pas entièrement fausses, mais elles sont surtout

À travers votre décoration, vous avez ensuite

incomplètes et elles ne correspondent peut-

affiché votre vision du monde, vos modes de

être pas à votre situation personnelle ou à

fonctionnement, vos blocages, vos peines et

vos besoins.

vos joies aussi, fort heureusement !

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C’est d’ailleurs pour cette raison qu’à cer-

produire des changements dans votre vision

tains moments de votre vie, toujours de

du monde, dans votre mode de fonctionne-

manière inconsciente, vous avez probable-

ment et donc dans votre vie.

ment ressenti le besoin de changer votre décoration : un meuble ne vous plaît plus,

Ajoutez à cela le concept de la loi d’attrac-

la couleur des murs ne nous convient plus…

tion, qui part du principe que vous attirez ce

Sans le savoir, vous écoutez alors les mes-

que vous êtes, et vous obtenez la magie du

sages de votre intérieur, avec lequel vous

Feng Shui !

n’êtes plus en phase. Il en va d’ailleurs de

Mon approche du Feng Shui

même pour le désordre, étroitement lié au Feng Shui. Souvent, il s’accumule, il s’im-

Mon premier contact avec le Feng Shui a eu

misce de manière sournoise, jusqu’au jour

lieu à l’occasion de la lecture d’un ouvrage

où… STOP ! Trop, c’est trop, vous ressentez

de Lillian Too, prêtresse du Feng Shui tra-

le besoin de faire le vide. Vous écoutez, là

ditionnel. J’étais alors jeune adulte, en

aussi, un message de votre intérieur pour

recherche d’équilibre et d’harmonie dans ma

libérer un blocage qui commençait à vous

vie personnelle et professionnelle suite à une

peser inconsciemment. Il n’est d’ailleurs pas

dépression.

rare que les personnes en période de transition, personnelle ou professionnelle, com-

Je me souviens avoir été très heureuse de

mencent instinctivement à désencombrer

trouver à l’époque ce coffret, m’offrant même

une pièce ou l’autre.

une boussole pour déterminer mes orientations favorables. Les conseils en décoration

Qu’en est-il des messages de votre corps ?

étaient supposés m’aider à trouver le bonheur

Composé d’eau à 75 %, il ne peut qu’être

et la réussite au même titre que les petits

affecté par votre environnement qui, lui

objets orientaux à disposer dans mon inté-

aussi, émet des vibrations. C’est la raison

rieur. Je n’ai pas réussi à m’approprier cette

pour laquelle vous ressentez une fatigue

approche qui me paraissait trop éloignée de

parfois inexpliquée dans certaines pièces,

mes références occidentales. J’ai rapidement

au contact des matériaux, des formes et des

laissé tomber ce livre… et le Feng Shui par la

couleurs qui vous entourent.

même occasion !

À partir du moment où vous comprenez que

Ce n’est qu’une dizaine d’années plus tard,

votre habitation et votre décoration sont le

à l’approche de la quarantaine, au moment

reflet de ce que vous êtes et de ce que vous

où une recherche de sens et un besoin de

ressentez, vous êtes en mesure d’envisager

revenir aux choses essentielles ont émergé

que des modifications dans votre environ-

en moi, que je me suis formée au Feng Shui

nement et dans votre intérieur puissent

occidental.

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Il était présenté par ma formatrice à l’époque

En même temps que je décodais mes modes

comme un outil de développement per-

de fonctionnement grâce au Feng Shui, je

sonnel et je me souviens avoir trouvé cette

découvrais de nouveaux outils pour me

idée presque audacieuse ! Bien-être et har-

défaire des plus encombrants grâce à une

monie dans son intérieur, d’accord. Mais le

formation en coaching. C’est alors que j’ai

Feng Shui comme outil de transformation

démarré mon activité professionnelle comme

personnelle… ?

consultante en harmonisation et organisation d’intérieurs, qui a bien évolué puisque

C’est en intégrant et en appliquant ces pré-

j’ai depuis lors formé plusieurs dizaines de

ceptes dans mon intérieur et, suite à une

consultantes à mon approche.

seconde formation pour approfondir les subtilités de cet art par une approche éner-

J’ai en effet réalisé qu’au-delà d’une méthode

gétique incluant notamment les bases de la

pour harmoniser son intérieur et créer un

géobiologie, que j’ai effectivement constaté

endroit de ressourcement bien nécessaire

des transformations se produire en moi, tant

dans nos vies agitées, le Feng Shui occiden-

au niveau personnel que professionnel.

tal, lorsqu’il intègre le désencombrement, le coaching et la décoration en conscience, est

Parallèlement à cette deuxième formation,

bel et bien un outil de transformation d’une

arrivée à une autre étape de ma vie où il était

puissance impressionnante !

devenu urgent de revoir mes priorités et mes valeurs puisque le burn-out est venu secouer

Il m’aura donc fallu plusieurs formations et

mon quotidien, j’ai découvert le Home

de nombreuses lectures pour en arriver à ma

Organising auquel je me suis également for-

pratique actuelle, qui combine analyse fac-

mée. Je me suis alors lancée corps et âme

tuelle, bon sens, écoute de soi, engagement

dans le renouveau de mon intérieur.

personnel et cette petite dose d’intuition que nous possédons tous en nous.

Une période de tri intense s’est initiée dans un appartement pourtant déjà très bien orga-

C’est ce Feng Shui que je vous propose de

nisé et rangé. Un allègement en conscience

découvrir aujourd’hui, une méthode contem-

des meubles et objets accumulés dans

poraine et concrète qui vous permet de réa-

chaque pièce, enrichi par ma connaissance

liser une analyse de votre situation actuelle,

de leur symbolique en Feng Shui, m’a per-

de prendre conscience de vos blocages inté-

mis de lâcher des pans entiers de ma vie.

rieurs et de découvrir quelques possibilités

Concrètement et symboliquement.

de les lever.

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Libérez vos blocages intérieurs et lâchez prise Décorez votre intérieur

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