Découvrir mes guides spirituels

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La Lightworkeuse

Découvrir mes GUIDES SPIRITUELS

Les clés pour les identifier et communiquer avec eux

Pourquoi et quand se (re)connecter à ses Guides ?

Que peut-on demander à ses Guides ?

Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Qui sont les Guides spirituels ? . . . . . . . . . . . . 10 Dans le Monde invisible, tout est une question de vibrations . . . . . . 12 • Les capacités extrasensorielles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 • Les différents corps énergétiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 • Comment augmenter son taux vibratoire ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 • Les fréquences . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Pourquoi sont-ils là et quel est leur but ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 • Est-ce que l’on choisit ses Guides spirituels ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27 • Combien de Guides avons-nous ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Les différents types de Guides . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 • Les Ancêtres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 • Les Esprits de la Nature . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Les Anges . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 • Les Archanges . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Les Maîtres ascensionnés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Sommaire
Les divinités . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Mieux comprendre le monde autour de soi

des hasards qui n’en sont pas ou comment reconnaître une synchronicité

EN PRATIQUE Prière express pour déclencher des synchronicités

Ressentir la présence de ses Guides

• Quelles sont tes prédispositions extrasensorielles ?

Recevoir un « coup de pouce cosmique » . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 • Comment se déroulent les interactions avec les Guides ? . . . . . . . . . . . . 55 EN PRATIQUE Prière pour demander une issue favorable . . . . . . . . . . . . . . . . . .57 Demander à devenir la meilleure version de soi-même . . . . . . . . . . . 58 • Révélation ou confusion ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 • Comprendre les Leçons de Vie à intégrer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Comment découvrir ses Guides ? . . . . . . . . 62 Ouvrir ses perceptions : méditation et visualisation . . . . . . . . . . . . . 64 • Créer un environnement propice au lâcher-prise . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 • Méditation d’ancrage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 EN PRATIQUE Prière express pour l’ancrage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 • Méditation Découverte de ses Guides . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Repérer les synchronicités . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
La liste
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 • Les sons . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 • Les images . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76 • Les évènements extérieurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76
. . . . . . . . . . . 77
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
. . . . . . . . . . . . . . . . 78 Utiliser un pendule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
Laquelle choisir ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86 • Les Ancêtres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 • Les Esprits de la Nature . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 • Les Anges . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 • Les Archanges . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 • Les Maîtres ascensionnés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106 • Les Divinités . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 • Alphabet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110
Communiquer avec ses Guides . . . . . . . . . . 112 Entamer la « conversation » . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114 • Je commence par vérifier mon alignement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 • Je m’accorde un moment de calme avant de débuter . . . . . . . . . . . . . . . 115 • J’entre dans le vif du sujet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 • Je prends en compte les indices . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 • Je laisse du temps au temps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 • Méditation pour communiquer avec ses Guides . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 Communiquer avec un support . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 • Le pendule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 EN PRATIQUE Exercice au pendule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121 • L’écriture canalisée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124 EN PRATIQUE Exercice d’écriture canalisée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 • Le tarot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 EN PRATIQUE Exercice avec le tarot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127 Communiquer sans support . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128 EN PRATIQUE Exercice de canalisation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 EN PRATIQUE Prière express pour recevoir des messages durant tes rêves . . . 130 Maintenir et préserver la connexion au quotidien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132 Manifester gratitude et sincérité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 EN PRATIQUE Prière express pour communiquer avec ses Guides au quotidien . . 135 Être dans un apprentissage perpétuel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136 • Les signes de l’évolution spirituelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136 Ne pas attendre d’être en difficulté . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138 EN PRATIQUE Méditation pour demander la protection de ses Guides . . . . . . . 139 Conclusion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142 Bibliographie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143

DANS LE MONDE INVISIBLE, TOUT EST UNE QUESTION DE VIBRATIONS

« Il y a deux visions possibles du monde : la vision qui morcelle, la vision qui unit. »

Avant d’entrer dans le vif du sujet, il est logique que nous partions sur des bases claires et concises afin d’éviter tout malentendu ou incompréhension durant la suite de ta lecture. Les principes que je vais évoquer dans ce livre sont ceux dans lesquels je crois, qui font sens pour moi et avec lesquels je travaille au quotidien. Je ne les ai pas inventés et il ne s’agit pas de LA vérité (qui reste un élément très subjectif). Tu es donc totalement libre d’envisager les choses différemment, d’être d’accord ou non avec certains points, d’y ajouter tes propres nuances et ressentis. L’important est que tout cela résonne sincèrement en toi.

Cela a été très difficile pour moi, au début de mon parcours, d’appréhender la notion « d’Invisible ». Il m’était compliqué d’envisager que quelque chose pouvait exister sans que mes yeux puissent le voir. Je partais du principe, comme saint Thomas, que « je ne crois que ce que je vois ». Puis, par la force des choses, j’en suis arrivée à la conclusion que tout ce qui existe n’est pas forcément visible. Après tout, le corps humain dégage de la chaleur, des sons, et fonctionne en partie grâce à des impulsions électriques invisibles. Alors pourquoi ne pas essayer de voir les choses différemment ?

Dans cette dimension très particulière où les Guides sont présents, la vision,

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au sens propre, n’a finalement que peu d’importance et d’utilité car ce n’est pas avec les yeux que l’on parvient à l’explorer. C’est principalement avec le Cœur et l’Âme. En effet, le Monde invisible n’est constitué que de vibrations plus ou moins élevées, et donc plus ou moins proches de nous. Tout comme il serait étrange de vouloir observer les ondes de ton four micro-ondes ou de ton réseau wifi à l’œil nu, il serait absurde d’envisager « voir » ces vibrations, même si tu peux tout à fait les ressentir avec tes autres sens, y compris extrasensoriels.

Je te propose donc de (re)découvrir quelques notions à propos de ce Monde invisible qui nous entoure afin de pouvoir mieux le comprendre. Cela te permettra par la suite de découvrir et de communiquer clairement avec tes Guides.

Les capacités extrasensorielles

Nous sommes toutes et tous issus de la même Source et partageons donc les mêmes possibilités quant à l’expression de nos capacités extrasensorielles. Ces dernières sont considérées comme des dons alors qu’en réalité chacun·e possède la faculté de développer ses capacités. Néanmoins, tout

comme certaines personnes sont plus à l’aise avec les mathématiques qu’avec les langues étrangères, il n’est pas rare de posséder de façon innée davantage de facilités dans un domaine que dans d’autres. Nous avons tous quelque chose de beau et d’unique à apporter au reste du monde. C’est pour cette raison que j’ai souhaité partager avec toi cette liste des principales capacités extrasensorielles à explorer selon tes préférences personnelles et prédispositions.

✦ L’intuition (ou clair savoir)

Je considère l’intuition comme une capacité qui se travaille de la même façon qu’un muscle. L’intuition permet de ressentir les énergies instinctivement. Il n’y a, à première vue, aucune réelle explication à cela, on ne peut pas prouver comment ou pourquoi on sait telle ou telle chose, on le sait tout simplement. L’intuition est également considérée comme une sorte de GPS qui nous permet de slalomer habilement entre les obstacles tout au long de notre vie. Tu utilises d’ailleurs ton intuition au quotidien : par exemple, lorsque tu « sens » ou pas une personne ou une situation, c’est ton intuition qui s’exprime. Certaines personnes ont d’ailleurs un lien plus fort avec les énergies liées au passé (rétrocognition) et d’autres avec le futur (précognition).

QUI sONt LEs GUIDEs sPIRItUELs ? 13

✦ La clairvoyance

C’est sans doute l’une des capacités les plus connues, celle qui consiste à « voir »

l’Invisible. La clairvoyance n’est pas exclusivement réservée aux médiums professionnel·les, bien au contraire. Je suis sûre que nous l’expérimentons tous au moins une fois dans notre vie.

N’as-tu jamais eu de flash, la sensation de voir quelque chose du coin de l’œil, une impression de déjà-vu très puissante, des images ou des scènes qui se jouaient à la fois dans ton esprit et sous tes yeux ? Ce sont des expériences de clairvoyance.

✦ La clairaudience

Cette faculté extrasensorielle consiste à « entendre » l’Invisible, à ressentir les énergies grâce aux sons. Cela se produit donc au niveau des chakras de tes oreilles et peut prendre la forme de bruits blancs, d’acouphènes (qui se produisent sans raison médicale avérée) voire de mots ou de phrases qui résonnent en toi « depuis l’intérieur ». En apprenant à distinguer l’ego et nos propres énergies de celles qui proviennent de l’extérieur, la clairaudience se développe de manière fluide et naturelle.

✦ La clairsentience

Il arrive parfois que l’on identifie des situations où l’énergie, bonne ou mauvaise, est « palpable ». La clairsentience

se résume donc à peu près à la capacité de ressentir profondément et de recevoir des messages à travers les émotions, les vibrations de personnes et d’entités invisibles, ainsi que de lieux bien spécifiques. Tout comme l’empathie, la clairsentience peut être difficile à vivre tant que l’on n’est pas parvenu à mettre le doigt dessus. En effet, il peut être compliqué de faire objectivement la part des choses entre ce que l’on émet et ce que l’on capte.

✦ Le clair toucher

Cette capacité extrasensorielle consiste à ressentir physiquement les énergies invisibles, quelle que soit leur origine. Cela peut se traduire par une sensation inexpliquée de frôlement, de chaud, de froid, de picotements… voire de « flash » en touchant certaines personnes et/ou objets. Il arrive que nos Guides décident d’utiliser ce mode de communication pour nous réconforter lorsque nous vibrons bas, par exemple avec l’impression d’être « pris·e » dans des bras invisibles.

✦ La clairolfaction

Beaucoup moins connue que les précédentes, cette capacité est reliée à l’expérimentation d’énergies via les odeurs. Tout comme la clairvoyance, je suis sûre que nous vivons au moins une fois dans notre vie une expérience de clairolfaction. Après tout, n’as-tu jamais

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relié instinctivement une émotion, une sensation, un souvenir à une odeur bien spécifique ? Lorsque cela se produit, au moment même de son contact, une partie de tes énergies est ramenée à cet instant bien précis qui lie cette odeur à ton ressenti.

✦ La télépathie

Elle se définit comme la capacité à avoir un échange structuré et à distance, sans utiliser de moyens de communication « concrets » tels que la parole ou l’écriture. La télépathie est bien plus répandue que ce que l’on veut bien croire. Qui n’a jamais été surpris·e d’avoir une chanson, une phrase ou un mot en tête et de l’entendre de la bouche de la personne en face de soi ? Par exemple, la communication animale, basée sur cette capacité spécifique, obtient des résultats surprenants !

Les différents corps énergétiques

Tout comme il est préférable de connaître ses gammes avant de jouer d’un instrument de musique, il est toujours plus judicieux de connaître les corps énergétiques sur lesquels on agit avant de se lancer dans un travail ou un soin qui touche à l’Invisible, ce qui est aussi valable pour la communication

avec ses Guides. Nous allons donc, avant d’entrer dans le cœur du sujet, décomposer couche après couche les différents corps énergétiques afin de mieux comprendre comment fonctionne l’aura et la connexion avec le Monde invisible.

À savoir

Garde à l’esprit que plus l’aura est équilibrée et en bonne santé, meilleure est la qualité de la connexion et moins tu seras en proie à des attaques énergétiques extérieures . Attention donc au manque de sommeil, à la qualité de ton alimentation, au stress, aux substances nocives que tu absorbes… qui ont tendance à abaisser tes vibrations au quotidien .

✦ Le corps physique

De chair et de sang, c’est tout simplement celui qui nous permet d’expérimenter certaines de nos Leçons de Vie, notamment par le biais de nos sens, et dans lequel nous nous sentons parfois à l’étroit dans ce monde très concret. Relié à notre chakra racine, il nous accompagne et devient à la fois notre moyen de transport terrestre, mais

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également le temple dans lequel notre Âme a trouvé refuge pour continuer son évolution. Sans lui, nous ne pourrions pas grandir sur cette jolie planète au fil de nos incarnations. Sa vibration est dense et lente afin d’être en accord avec celle de la Terre.

Le corps éthérique

Relié au chakra sacré, c’est le corps énergétique le plus proche du corps physique au niveau de la densité et de la fréquence de vibration. Il suit d’ailleurs parfaitement bien ses contours, il est le « gardien » du corps physique. Son but principal est d’agir comme un bouclier contre les énergies extérieures négatives et ainsi de protéger son intégrité. C’est sur celui-ci que certains soins énergétiques agissent afin de réparer ou de rééquilibrer certaines zones endommagées ou fragilisées. À la fin de son incarnation, au moment de la mort physique, l’Âme abandonne ce corps énergétique en même temps que le corps physique.

✦ Le corps émotionnel (ou astral)

Comme son nom l’indique, ce corps énergétique est avant tout lié à nos émotions, et donc au chakra du plexus solaire. C’est sur celui-ci que l’on agit pour harmoniser et libérer certaines émotions négatives et/ou contraignantes. Plus on cultive des émotions positives (optimisme, joie, ouverture

d’esprit, compassion, bienveillance…), plus le corps émotionnel vibre haut, est léger et en expansion. À l’inverse, des émotions négatives ou qui tournent en boucle le densifient, le fragilisent et impactent donc l’équilibre des autres corps énergétiques. Ainsi, le corps éthérique est en grande difficulté pour continuer son rôle de bouclier et le corps physique se « vide » rapidement de son énergie vitale, voire tombe malade. C’est ainsi que se déclenchent des pathologies liées aux émotions, aussi appelées psychosomatiques.

✦ Le corps mental

Relié au chakra du Cœur, ce corps a la particularité de pouvoir nous « faire toucher les étoiles » ou, au contraire, de nous ramener « plus bas que terre ». En effet, c’est en lui que se trouvent toutes les vibrations de nos pensées. En cultivant des pensées positives et constructives, nous élevons inévitablement le niveau énergétique de ce corps, ce qui nous permet de profiter d’une meilleure compréhension spirituelle et de donner vie à nos idées et à nos rêves dans le monde concret. Et, inversement, en se laissant parasiter (plus ou moins volontairement) par des pensées négatives et denses, nous nous ancrons un peu trop dans le monde visible. Cela donne des personnalités potentiellement fermées d’esprit, focalisées sur l’aspect très terre à terre de leur existence, qui

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ne se soucient pas de leur évolution autre que matérielle et physique. Le corps mental est donc un aspect fantastique de notre aura, à condition d’apprendre à le connaître et de comprendre son fonctionnement pour l’utiliser à bon escient.

✦ Le corps spirituel (ou causal)

C’est ici que notre Âme se déploie. Relié au chakra de la gorge, ce corps énergétique garde en lui tout « l’historique » de l’Âme, depuis sa naissance, à la Source, jusqu’à maintenant, ce qui inclut toutes les incarnations précédentes. C’est sur celui-ci que l’on agit quand on souhaite se connecter aux vies antérieures et intervenir sur des charges karmiques contraignantes. Lorsque le corps causal est équilibré - l’Être a les pieds bien ancrés dans l’aspect concret de son existence tout en étant bien conscient qu’il a un but Ici et qu’il fait partie de quelque chose de Plus Grand - l’élévation sur le plan spirituel se passe de manière fluide et naturelle.

✦ Le corps bouddhique

Les deux derniers corps énergétiques sont l’expression de la forme la plus aboutie d’une personne au niveau spirituel et humain (au sens large).

Le corps bouddhique est totalement formé et délimité chez les personnes ayant atteint un très haut niveau de conscience sur le chemin de l’éveil spirituel. Il se fortifie au cours de l’évolution personnelle de l’Être, lorsque tous les corps précédents ont été équilibrés et alignés. Relié au chakra du troisième œil, il permet à certaines capacités extrasensorielles de se développer (intuition, clairvoyance, médiumnité…) et à l’ego d’être maîtrisé au profit de l’expérimentation de l’Amour pur.

✦ Le corps divin

Il s’agit du dernier corps énergétique, que finalement peu de personnes possèdent pleinement. C’est généralement celui des grands maîtres spirituels, un stade que nos Guides ont atteint s’ils ont été humains auparavant. C’est lui qui nous rapproche de notre « part divine ». Ce corps subtil est directement relié au chakra coronal et symbolise le divin incarné ainsi que ses valeurs d’Amour pur, originel et inconditionnel. Les personnes qui ont atteint le plein développement du corps divin sont d’ailleurs connues pour agir dans l’intérêt du plus grand nombre et de façon totalement désintéressée et bienveillante.

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Comment augmenter

son taux vibratoire ?

Pour mieux comprendre cette notion spécifique, il faut garder en tête le fait que tout ce qui existe, de visible ou d’invisible, possède une énergie, une vibration qui lui est propre. Une personne avec un taux vibratoire haut est en pleine forme, heureuse et épanouie. Inversement, lorsque le taux vibratoire est bas, les problèmes de santé peuvent pointer le bout de leur nez, les émotions négatives ont tendance à stagner, et la personne peut se sentir « vidée », aussi bien physiquement que mentalement.

Avoir un taux vibratoire haut permet de se rapprocher des fréquences élevées de tes Guides. Voici donc quelques techniques pour augmenter ton taux vibratoire quotidiennement et tout en douceur.

✦ Fais attention à tes pensées

Les pensées sont à l’origine de toute création.

Sans pensée, il n’y a pas de parole ni d’acte. Tu dois donc faire tout particulièrement attention à leur qualité.

Apprendre à penser de manière positive, même dans les cas les plus

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difficiles, n’est pas automatique pour tout le monde. Cela s’apprend, tout comme le vélo. Ce sont des habitudes à intégrer au fur et à mesure de ton avancée.

• Commence par être compatissant·e envers toi-même.

• Ne te réprimande pas d’avoir été énervé·e, triste ou déçu·e.

• Ne rumine ni colère, ni peur, ni tristesse. Tu peux ressentir des émotions négatives à un moment ou à un autre, c’est tout à fait normal, mais tu ne dois pas devenir prisonnier·e de leurs basses vibrations.

• Observe ces émotions et ces pensées contraignantes afin de mieux les comprendre, puis laisse-les s’en aller sans les retenir, ni les juger, tout comme le feraient des nuages qui ne font que passer dans le ciel bleu.

✦ Maîtrise

tes paroles

Les mots portent en eux des vibrations très spécifiques, d’où la puissance de certaines prières, par exemple.

• Fais attention à ce que tu dis et à la façon dont tu le dis. Des commérages,

mensonges et mauvaises paroles (insultes, critiques, jugements…) feront inévitablement chuter ton taux vibratoire. Il en va de même si tu les entends/ subis.

• Préserve ta belle énergie en t’éloignant des mots et des paroles négatives.

• Cultive la bienveillance et l’ouverture d’esprit.

✦ Préserve tes chakras des oreilles

Savais-tu que tu possédais des chakras au niveau des oreilles ? Ces centres énergétiques puissants sont tout particulièrement influencés par la qualité de ce que tu écoutes, volontairement ou non. Un silence apaisant ou angoissant, du brouhaha, une musique entraînante ou relaxante auront une action différente sur tes énergies, et tu es d’ailleurs capable d’en ressentir les effets positifs ou négatifs rapidement.

• Tu peux en faire l’expérience très concrètement en écoutant une mélodie motivante lorsque tu te sens abattu·e ou en observant la façon dont tu peux devenir nostalgique après quelques notes d’un air triste. Certaines fréquences* peuvent avoir un impact

* Pour en savoir plus sur les fréquences spécifiques, voir p. 23.

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puissant sur ton état d’esprit et ton équilibre énergétique.

• Fais attention aux musiques, podcasts, émissions de radio, conversations et ambiances sonores qui t’entourent afin de préserver tes vibrations, voire de les augmenter !

✦ Fais attention à ce que tu as sous les yeux

Je parle des images, vidéos, mots, couleurs, ou plus simplement de ton environnement visuel quotidien.

• Sois attentif·ve aux décors dans lesquels tu te trouves, aux livres que tu lis, aux films que tu regardes, aux réseaux sociaux qui ont tendance à « t’hypnotiser » et à te bombarder d’informations en tous genres, et finalement à tout ce que tu vois au cours de tes journées. Ces images peuvent augmenter mais également faire chuter vertigineusement tes vibrations car elles portent en elles des énergies puissantes, même si tu ne t’en rends pas toujours compte, comme c’est le cas d’images violentes, humiliantes…

• Fais ton maximum pour créer autour de toi un cocon de « beau » qui te protège, te régénère et te stimule.

✦ Protège ton corps

Tout ce que tu touches et ingères impacte ton corps, de manière positive ou négative.

• Fais attention à ce que tu bois, manges et utilises au quotidien, notamment les produits contenant des ingrédients chimiques, perturbateurs endocriniens, matières synthétiques… Tu n’es pas obligé·e d’être dans des « extrêmes » car cela pourrait rapidement créer du stress, voire de l’angoisse en voulant « trop » bien faire. Sois simplement conscient·e de l’influence que peuvent avoir ces éléments sur l’équilibre de ton corps et donc la puissance de tes vibrations. N’oublie pas que ce dernier est une sorte « d’antenne géante » qui te permet d’émettre, mais aussi de capter tout un tas d’énergies en continu.

• Les activités physiques, le contact avec la Nature et la pleine conscience te permettent également de prendre soin de ton corps efficacement.

✦ Calme et recentre ton esprit

Avec l’hypermédiatisation environnante et les réseaux sociaux notamment, nous avons plus ou moins tendance à être soumis·es tout au long de la journée à beaucoup d’informations, et donc de vibrations. Or, ces dernières ne sont pas toujours utiles, ni

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Est-il possible d’identifier mes Guides ? Qu’ont-ils à m’apprendre ? Est-ce que je peux communiquer avec eux ?

Ancêtres, anges et archanges, esprits de la nature, maîtres ascensionnés, divinités… Nos Guides, tels des professeurs patients et ingénieux, nous soutiennent durant notre cycle d’évolution et l’apprentissage des Leçons de Vie nécessaires à notre élévation.

Grâce à des outils et des exercices pratiques (méditations, visualisations, planches de pendule), l’autrice t’invite à ouvrir tes perceptions, ressentir la présence de tes Guides, les identifier, communiquer avec eux et en faire de véritables alliés durant ton avancée sur ton Chemin de Vie.

La Lightworkeuse

La Lightworkeuse est thérapeute holistique certifiée ainsi que médium. Sa formation et son travail en tant que thérapeute très « terre à terre » ont progressivement su laisser davantage de place aux énergies invisibles, jusqu’à finalement s’imposer à elle comme étant sa véritable voie, sa destinée. @la_lightworkeuse

www.secretdetoiles.com

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