Grandir heureux, une aventure en famille

aider à grandir

Marion McGuinness

GRANDIR HEUREUX, UNE AVENTURE EN FAMILLE le guide pratique d’éducation positive

SOMMAIRE Introduction

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Chapitre 1 - Les grandes valeurs de votre famille

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Le respect des émotions et des besoins 15 La non-violence 16 Le respect de l’intégrité physique et affective 20 Coopération et communication 21 L’égalité 26 Mieux consommer 27 En résumé…

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Chapitre 2 - Vivre aux rythmes de l'enfant Le concept du continuum Besoins et autonomie Le sommeil Quand l'enfant grandit La motricité globale Langage et communication

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Chapitre 3 - L'alimentation 63 L'allaitement 64 La diversification alimentaire 73 En famille !

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Chapitre 4 - Hygiène et soins

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Les années « couches » L’acquisition de la continence Être propre La nudité en famille Une famille en bonne santé

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Chapitre 5 - S'équiper pour une vie avec un enfant

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Moins mais mieux Le portage La sécurité en voiture Une maison esprit Montessori

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Chapitre 6 - Jouer pour grandir Des jouets pour jouer ?

Jouer ensemble L’appel de la nature Lire toute la vie Les écrans intelligemment Toujours plus ?

Les activités manuelles

Chapitre 7 - Se séparer et s'instruire S’attacher pour mieux se détacher Les modes de garde S’instruire : cas d’écoles Les soucis au fil des années…

Chapitre 8 - Une place pour chacun Maternage proximal et place du père Prendre soin de soi Prendre soin de son couple Agrandir la famille Construire sa famille au fil des jours

Annexes

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157 158 160 165 171

181 182 184 189 190 195

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Les grandes questions 206 Côté parents 213 Coté enfants 213 Conclusion 218 Des livres incontournables 219 Magazines 221 Documentaires et films 221 Sites internet 221 Remerciements 222

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CHAPITRE 1

LES GRANDES VALEURS DE VOTRE FAMILLE Dans ce chapitre : LE RESPECT DES ÉMOTIONS ET DES BESOINS LA NON-VIOLENCE LE RESPECT DE L’INTÉGRITÉ PHYSIQUE ET AFFECTIVE COOPÉRATION ET COMMUNICATION L’ÉGALITÉ MIEUX CONSOMMER EN RÉSUMÉ…

Tenter de dresser une liste exhaustive des grandes valeurs de la vie de famille « positive », c’est créer une carte mentale tentaculaire qui part dans toutes les directions, de soi vers les autres, qui relie les valeurs entre elles, comme une toile immense dans laquelle des mots-clés fondamentaux se dessinent.

Toutes ces valeurs sont cohérentes les unes avec les autres, se parlent, se répondent, se complètent : il est intrinsèquement impossible de choisir d’en mettre certaines en pratique, tout en refusant les autres.

Lorsque l’on commence à s’intéresser à l’une d’elles, c’est comme dérouler une pelote de laine : on tire, on tire, et le fil ne s’arrête pas. Chaque parent sera plus sensible à l’une ou l’autre de ces valeurs, et peut-être qu’il lui donnera un autre nom que celui proposé.

Le cheminement intérieur de chacun sur la voie de la vie de famille positive est unique.

Il ne s’agit en aucun cas de plaquer des façons de parler, réagir ou vivre sur votre famille : ces valeurs sont avant tout humaines et universelles. Mais leur mode d’application est unique à chacun, et à chaque famille. Gardez toujours votre spontanéité !

Il n’y a pas qu’une seule façon d’être heureux, il n’y pas qu’une seule façon de rendre ses enfants heureux et de leur permettre de grandir et de devenir des adultes épanouis.

Pour certains, la valeur primordiale de laquelle toutes les autres découleront sera le respect, pour d’autres, la non-violence : cela n’a finalement aucune importance. Selon les vécus et histoires individuels, nous avons tous tendance à considérer certains principes comme plus fondamentaux que d’autres, même s’ils sont tous liés dans une approche commune positive.

Que ces quelques lignes ici vous servent de terreau pour construire votre famille. En revenant toujours à ces valeurs sources, en cas de doute, de fatigue, de confusion, vous ne pourrez jamais vous tromper.

Lisez, écoutez, discutez, en couple, entre amis, en famille, approfondissez vos connaissances, vous serez ainsi rassurés dans vos « instincts » que nos sociétés occidentales poussent souvent à oublier ou à réfuter.

Choisissez chaque jour et chaque nuit la joie, l’amour, la bienveillance.

Ces valeurs phares se déclinent dans tous les domaines du quotidien. Elles se retrouveront au fil des pages, au fil des chapitres, comme un fil rouge pour appréhender la parentalité positive.

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4 PISTES POUR COMMUNIQUER AVEC UN ENFANT AFIN QUE LES RÈGLES DE LA MAISON SOIENT SUIVIES

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Expliquez, avec un vocabulaire adapté à l’âge de l’enfant, la raison d’être de la règle.

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Répétez sans vous énerver, en vous attardant sur les points qui ne semblent pas acquis.

Respectez-vous même ces règles : les enfants apprennent en imitant !

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Affichez les règles dans la maison, sous forme de texte ou de dessins.

LES RÈGLES POSITIVES DE LA MAISON 1. En cas d’erreur, assumer et réparer.

2. Demander pardon d’avoir blessé, fait mal.

3. Ne jamais se coucher en colère le soir.

4. Se confier quand un secret rend triste.

5. Écouter les besoins de chacun.

6. Un bisou ou un câlin s’offre mais ne s’impose pas.

7. La violence n’a pas sa place dans la famille.

8. Respecter les objets, les livres, les meubles.

9. En parler si quelque chose ne va pas.

10. Se faire confiance, sans jugement.

11. Ne jamais se moquer, ni entre nous, ni des autres.

12. Rire tous les jours et s’aimer toujours.

Témoignage Une relation franche Pendant les vacances de la Toussaint, mon aîné, Nathan, 15 ans, a été invité à une soirée Halloween par une amie. Première vraie soirée pour mon lycéen ; il restait dormir sur place et nous devions le récupérer le lendemain matin. Je lui avais précisé qu’en cas de souci je restais joignable et pouvais venir le chercher.

Vers 21 h 30 j’ai reçu un message : « Coucou, je me sens pas de rester, ça commence à fumer (certes, dans la cuisine, mais ça sent quand même), donc je veux bien que tu viennes me chercher. » Quand je suis arrivée il m’attendait dehors avec une amie. Dans la voiture il m’a dit qu’il s’était senti mal à l’aise quand 2-3 convives ont commencé à être fortement alcoolisés et que d’autres fumaient visiblement autre chose que des cigarettes. Je suis fière qu’il se soit senti suffisamment sûr de lui pour admettre que la façon dont se déroulait la soirée ne lui convenait pas, et suffisamment en confiance avec moi pour m’appeler.

J’ai toujours discuté de tout avec mes enfants, avec honnêteté et un discours adapté à leur âge. Il est important pour moi que l’on puisse se faire confiance mutuellement, j’essaie d’être à l’écoute de leurs émotions, de leurs envies, de leurs questionnements. De mon côté, j’exprime le plus clairement possible mes attentes, mes limites, mes valeurs. Ils savent qu’ils peuvent compter sur moi, je sais que je peux leur faire confiance. Ça m’a été très utile avec mon aîné particulièrement, qui a pu se confier à moi quand il a subi du harcèlement scolaire au collège. Nous avons mis en place des solutions en collaboration avec la CPE, ce qui lui a permis de passer une fin de scolarité plus paisible.

Les graines que l’on plante dans l’enfance germent tout au long de la vie, j’en suis persuadée !

Estelle, maman de 4 enfants, dont Nathan, 15 ans.

Dans ce dernier cas, c’est la colère qui monte en nous, de ne pas avoir su empêcher la chute, de ne pas avoir été écouté, la frustration « d’avoir bien senti ce qui allait se passer » qui parle en premier. Alors que ce dont l’enfant a besoin, c’est d’empathie et de réconfort pour reprendre confiance en lui et repartir vers de nouvelles aventures.

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CHAPITRE 4

HYGIÈNE ET SOINS Dans ce chapitre : LES ANNÉES « COUCHES » L’ACQUISITION DE LA CONTINENCE ÊTRE PROPRE LA NUDITÉ EN FAMILLE UNE FAMILLE EN BONNE SANTÉ

LES ANNÉES « COUCHES » Pendant les deux à trois premières années de vie, votre enfant ne sera pas « continent », c’est-à-dire qu’il ne maîtrisera pas ses besoins d’uriner ou d’aller à la selle.

Dans la plupart des cas, la peau des fesses de votre bébé sera en contact direct et continu avec une couche. Il est donc important de bien choisir votre équipement.

De nombreuses études d’associations de consommateurs ont récemment mis au jour l’utilisation de produits nocifs pour la santé dans les couches jetables classiques ; heureusement, des alternatives saines existent !

Les couches lavables * C’est quoi, aujourd’hui, une couche lavable ?

Souvent, lorsque la question des couches lavables est abordée, on imagine l’époque de nos arrière-grands-mères, au lavoir, nettoyant à la main des langes absorbants, attachés ensuite sur les bébés avec des épingles à nourrice.

Pourtant, les couches lavables ont bien évolué !

Elles se sont modernisées et démocratisées. Elles sont pratiques, jolies, faciles d’entretien et très rentables.

Il est même possible de les utiliser si votre enfant est gardé en collectivité, et certaines crèches proposent même aux parents de s’initier !

Pour faire une couche lavable, il faut 2 composants : - à l’extérieur : une enveloppe (également appelée « surcouche » ou parfois « couche ») imperméable qui se ferme avec des boutons pressions ou un scratch ; - à l’intérieur : un insert ou absorbant doux au contact de la peau de l’enfant, à poser ou à glisser dans une poche de l’enveloppe. Éventuellement, on peut ajouter un voile de protection (réutilisable ou non) à poser sur l’insert absorbant, pour récupérer les selles.

Quand les deux parties sont cousues, ou inséparables, on appelle la couche « TE1 », ce qui veut dire « tout-en-1 » ; quand les parties sont séparables, « TE2 » pour « tout-en-2 ».

Il existe aussi des systèmes hybrides lavables-jetables dont l’utilisation réduit l’impact positif sur l’environnement, car il y a toujours un insert à jeter.

Il est possible de moduler les inserts afin d’adapter la couche aux besoins d’absorption de l’enfant (selon son sexe, son âge, le jour ou la nuit, etc.).

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* Pourquoi choisir les couches lavables ?

1. Pour l’environnement : Les couches lavables, si elles sont utilisées selon les bonnes pratiques dictées par l’Ademe (voir plus bas), ont un impact environnemental moindre que les couches jetables, mêmes écologiques.

Leur fabrication et leur entretien nécessitent moins d’eau et de ressources naturelles (arbre, oxygène, etc.).

Et, bien sûr, l’utilisation de couches lavables réduit considérablement le volume de déchets ménagers d’une famille. Les couches jetables non écologiques ne sont pas biodégradables et prennent parfois jusqu’à 500 ans pour se décomposer !

2. Pour la santé : Les couches lavables absorbent aussi bien que les couches jetables, mais sans utiliser de matières issues de la pétrochimie (comme le gel ultra absorbant), ce qui les rend plus saines contre la peau fragile des enfants.

Comme il est impossible de recréer cet « effet au sec » très poussé obtenu par ajout de matières chimiques, l’enfant sent également plus facilement l’humidité en cas de souillure, ce qui l’aide à prendre conscience de ce qu’il fait et à avancer plus vite vers la « propreté ».

De plus, les parents sont ainsi plus attentifs à l’humidité des couches, et ont tendance à changer plus fréquemment leur enfant, ce qui est idéal pour le siège de l’enfant.

Il est rare qu’un enfant en couche lavable ait un érythème chronique, par exemple.

3. Pour le porte-monnaie : D’un point de vue économique, les couches lavables coûtent en moyenne 2 à 3 fois moins cher que les couches jetables classiques, et ce pour le premier enfant. En effet, on estime qu’il faut environ 5 200 couches jetables pour un enfant entre sa naissance et 2 ans et demi, ce qui correspond à une dépense moyenne de 1 560 euros1.

Or, pour s’équiper à neuf pour en couches lavables, il faut compter environ 500 à 700 euros.

Sans compter que, bien sûr, les couches lavables pourront être réutilisées sans aucun autre frais pour le petit frère ou la petite sœur, ou bien être revendues d’occasion (à environ un tiers de leur prix neuf). * Pour s’équiper : Entre la naissance et l’acquisition de la continence, pour un équipement complet : - environ 15 à 20 surcouches ; - environ 15 à 20 inserts (il en existe de différentes matières : bambou, chanvre, microfibre…) ; - éventuellement quelques rouleaux de papier de protection (complétement facultatifs) ; 1 Hypothèse retenue : pour un prix à la couche de 30 cts, 7 couches par jour pendant la première année (2 485 couches), puis 5 par jour jusqu’à 2 ans et demi (2 737 couches), soit précisément 5 222 couches.

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CHAPITRE 6

JOUER POUR GRANDIR Dans ce chapitre : DES JOUETS POUR JOUER ?

JOUER ENSEMBLE L’APPEL DE LA NATURE LIRE TOUTE LA VIE LES ÉCRANS INTELLIGEMMENT TOUJOURS PLUS ?

LES ACTIVITÉS MANUELLES

« Le jeu, c’est le travail de l’enfant, c’est son métier, c’est sa vie. » Pauline Kergomard, pédagogue du XIXe siècle et inventrice des écoles maternelles en France.

Jouer est fondamental pour l’enfant : il se développe en jouant, il apprend en jouant.

Toutes ses compétences, qu’elles soient affectives, sociales, intellectuelles progressent par le jeu et les interactions avec le matériel et les autres joueurs (ou observateurs).

DES JOUETS POUR JOUER ?

Les enfants ont-ils vraiment besoin de jouets ? À une époque où l’hyperconsommation et la publicité sont ambiantes, a-t-on encore le droit de s’interroger sur l’intérêt des jouets sans être classé comme « mauvais parent » ?

La question peut sembler provocante, mais elle a pourtant son importance : si jouer est le « travail » des enfants, et qu’ils aiment par-dessus tout interagir avec leur environnement et imiter les plus grands, frères, sœurs ou adultes, ont-ils vraiment besoin de jouets ?

Selon Maria Montessori, les bébés et tout-petits déjà apprennent par l’action et le mouvement : ils ont besoin de pouvoir réellement vivre et participer à la vie de famille dans le foyer, sans être cantonnés à des artefacts ni à des jeux d’imitation.

La motricité libre C’est le principe fondateur du rapport au jeu et au corps dans le concept de parentalité positive : respecter le rythme du développement moteur de l’enfant.

Il s’agit de laisser l’enfant évoluer à son rythme, à mesure qu’il améliore sa motricité globale et fine, sans jamais le mettre dans une situation dans laquelle il n’aurait pu se mettre seul (que ce soit une question de capacité physique, affective ou intellectuelle), et dans laquelle il serait donc « coincé », dépendant de votre aide, soit pour la revivre, soit pour s’en sortir.

L’autonomie et le respect du rythme de développement de l’enfant sont fondamentaux dans son approche du jeu et des activités.

Le parent, en tant qu’observateur et accompagnateur, ne doit jamais devancer les

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Respect des émotions et des besoins, coopération et communication, non-violence, confiance, amour et bienveillance sont les clés de voûte de l’éducation positive. À une époque où tout va toujours plus vite, il s’agit de prendre le temps de ralentir le rythme, d’être à l’écoute de ses enfants et de respecter leur développement sans les brusquer, à chaque étape de leur vie.

Il s’agit aussi de trouver un équilibre entre le respect des besoins de l’enfant et celui des parents afin d’aboutir à une harmonie entre tous les membres de la famille.

Grandes valeurs de la famille, rythmes de l’enfant, alimentation, hygiène et soins, équipement, jeux, modes de garde, école… Marion McGuinness aborde tous les grands thèmes du quotidien de l’enfant à travers ce guide complet et pratique pour vous soutenir et vous accompagner au quotidien.

Le but : bâtir des relations familiales fortes, saines et constructives pour des enfants épanouis et HEUREUX ! > Un guide traitant de tous les thèmes de la vie de famille > Des témoignages > Des exemples concrets > Des listes, des astuces, des DIY, des anecdotes > Des biographies et citations d’experts

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