16 MOIS
TOUT POUR MIEUX S’ORGANISER : ASTUCES, CONSEILS, ÉVÉNEMENTS...
2
SEMAINES PAR PAGE
40 RECETTES INÉDITES
1
PLANNING ANNUEL
40
ACTIVITÉS CRÉATIVES POUR LES ENFANTS
de septembre
2018 2019 à décembre
S’organiser en famille, tout simplement !
600
+ DE STICKERS
56
STICKERS À PERSONNALISER
UN STYLO EFFAÇABLE
Tous les numéros importants
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Qui appeler quand je suis tout seul à la maison ? Portable maman : .
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Travail maman : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Portable papa : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Travail papa : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Grands-parents : .
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Amis : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Baby-sitters
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Mail : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Téléphone : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mail : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Textes : V éronique Anderson, Marie Beaussant et Éléonore Théry Direction : Guillaume Arnaud, Guillaume Pô Direction éditoriale : Emmanuelle Braine Bonnaire Édition : Juliette Magro assistée de Claire Maillochon Direction artistique : Élisabeth Hébert assistée de Bleuenn Auffret Mise en pages : Cromatik Ltée Direction de fabrication : Thierry Dubus Fabrication : Axelle Hosten
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© 2018, Fleurus éditions, Paris 15-27 rue Moussorgski - 75895 Paris Cedex 18 www.fleuruseditions.com Loi n°49-956 du 16 juillet 1949 sur les publications destinées à la jeunesse. Tous droits réservés pour tous pays. Dépôt légal : juin 2018 1re édition – n ° d’édition : J18077 ISBN : 978-2-2151-3741-2 • Code MDS : 592713 Achevé d’imprimer en mars 2018 par Hengyuan Printing (Chine)
16 MOIS
TOUT POUR MIEUX S’ORGANISER : ASTUCES, CONSEILS, ÉVÉNEMENTS...
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SEMAINES PAR PAGE
40
RECETTES INÉDITES
1
40
ACTIVITÉS CRÉATIVES POUR LES ENFANTS
de septembre
2018 2019 à décembre
S’organiser en famille, tout simplement !
PLANNING ANNUEL
L’OMELETTE DU DIMANCHE SOIR Ingrédients : œufs, lardons, jambon, tomates, champignons, herbes, sel et poivre. Battez autant d’œufs que de personnes, plus un « pour la poêle ». Salez, poivrez. Ajoutez les ingrédients de votre choix, faites cuire 5 minutes et le tour est joué ! L’omelette nature peut aussi se manger… sucrée, comme une crêpe !
Août - Septembre 2018
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 27 août au 2 septembre
RENTRÉE AUTOUR DU MONDE Au Royaume-Uni, les élèves portent tous un uniforme, et ce depuis le XVIe siècle ! Les Russes, eux, apportent un petit bouquet de fleurs à leur maîtresse le jour de la rentrée. Enfin, lors de leur première rentrée en primaire, les petits Allemands reçoivent une schultüte, une pochette-surprise en carton remplie de friandises.
Semaine du 3 septembre au 9 septembre
UNE RENTRÉE SEREINE Avant de partir à l’école pour cette nouvelle rentrée, ferme les yeux et prends une minute pour t’imaginer dans ta nouvelle classe. Pense à tous les camarades que tu vas avoir plaisir à retrouver et aux adultes bienveillants qui t’ont toujours accompagné. Repense à de bons moments que tu as passés l’année dernière. Ouvre les yeux doucement et garde en toi ces pensées positives pour commencer cette année sereinement !
Semaine 35 du 27 AOÛT au 2 SEPTEMBRE
Les parents
La petite troupe
Semaine 36 du 3 SEPTEMBRE au 9 SEPTEMBRE
LUNDI 27
LUNDI 3
Ste Monique
St Grégoire
MARDI 28
MARDI 4
St Augustin
Ste Rosalie
MERCREDI 29
MERCREDI 5
Ste Sabine
Ste Raïssa
JEUDI 30
JEUDI 6
St Fiacre
St Bertrand
VENDREDI 31
VENDREDI 7
St Aristide
Ste Reine
SAMEDI 1er
SAMEDI 8
St Gilles
St Adrien
DIMANCHE 2
DIMANCHE 9
Ste Ingrid
St Alain
Les parents
La petite troupe
VERRINES FACILES Ingrédients : spéculoos, fromage blanc, compote de pommes ou de rhubarbe. Disposez dans des verrines une couche de spéculoos broyés, une couche de fromage blanc et une couche de compote. Conservez au réfrigérateur avant de servir.
Septembre - Octobre 2018
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 24 septembre au 30 septembre
DES CRAYONS PERSONNALISÉS Pour personnaliser vos crayons, photocopiez des pages de votre BD préférée. Découpez-y un rectangle de la hauteur du crayon et de 2 cm de largeur. Enduisez le côté non imprimé avec de la colle puis enroulez votre crayon dans la feuille de papier. Découpez ce qui dépasse et laissez sécher. Vos beaux crayons BD feront des envieux !
Semaine du 1er octobre au 7 octobre
LA POSTURE DU CHAT Installe-toi au calme sur un tapis, pour une petite séance de yoga. Cette posture s’appelle MARJARIASANA. Marjari veut dire « chat » en sanskrit ! Mets-toi à genoux et pose tes mains, les bras bien tendus par terre, à la hauteur de tes épaules, et fais le dos rond. Tu peux aussi ronronner si tu veux ! Reste dans cette posture pendant dix lentes respirations. Inspire par le nez puis expire aussi par le nez. Cette position active l’énergie du calme. L’énergie ne se trouve pas que dans l’action !
Semaine 39 du 24 SEPTEMBRE au 30 SEPTEMBRE
LUNDI 24
Les parents
La petite troupe
Semaine 40 du 1er OCTOBRE au 7 OCTOBRE
Ste Thérèse de l’Enfant Jésus
MARDI 25
MARDI 2
St Hermann
St Léger
MERCREDI 26
MERCREDI 3
Sts Côme et Damien
St Gérard
JEUDI 27
JEUDI 4
St Vincent de Paul
St François d’Assise
VENDREDI 28
VENDREDI 5
St Venceslas
Ste Fleur
Sts Michel, Gabriel et Raphaël
La petite troupe
LUNDI 1er
Ste Thècle
SAMEDI 29
Les parents
SAMEDI 6 St Bruno
DIMANCHE 30
DIMANCHE 7
St Jérôme
St Serge
Fin de Souccot
Sim’hat Torah
SOUPE ET JAMBON CRU Ingrédients : 2 l de soupe, 1 paquet de jambon cru. Découpez le jambon cru en fines lanières. Faitesles griller à la poêle sans matière grasse pendant 5 minutes. Faites-les sécher sur une assiette tapissée de papier absorbant. Juste avant de servir, ajoutez dans les bols de soupe (chaude ou froide) quelques lanières de jambon cru.
Octobre - Novembre 2018
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 22 octobre au 28 octobre
Semaine du 29 octobre au 4 novembre
LA LÉGENDE DE JACK O’LANTERN Jack était une crapule qui joua un mauvais tour au diable. Furieux, celui-ci refusa de le laisser entrer en enfer au moment de sa mort et Jack se retrouva condamné à errer sans but jusqu’à la fin des temps. Il supplia le diable de lui donner une braise pour qu’il puisse s’éclairer et la plaça dans une citrouille évidée pour en faire une lanterne.
PLANTE UN BULBE Planter une graine, un bulbe ou un arbre dans la terre te permet de te relier à la nature. Pour voir fleurir une jacinthe ou une amaryllis pendant la période des fêtes, il te faut un bulbe de ton choix, du terreau, un pot en terre et de la peinture acrylique. Mets du terreau au fond du pot puis dépose le bulbe bien droit en le recouvrant à moitié de terre. La moitié supérieure du bulbe doit rester visible. Arrose ta plantation et pose-la près de la lumière du jour. Avant de planter ton bulbe, tu peux décorer ton pot avec de la peinture acrylique (attention, cela tache les vêtements !).
Semaine 43 du 22 OCTOBRE au 28 OCTOBRE
Les parents
Semaine 44 du 29 OCTOBRE au 4 NOVEMBRE
La petite troupe
LUNDI 22
LUNDI 29
Ste Élodie
St Narcisse
MARDI 23
MARDI 30
St Jean de Capistran
Ste Bienvenue
MERCREDI 24
MERCREDI 31
St Florentin
St Quentin
JEUDI 25
JEUDI 1er
St Crépin
Ste Cassandre
VENDREDI 26
VENDREDI 2
St Dimitri
St Victorin
SAMEDI 27
SAMEDI 3
Ste Émeline
St Hubert
DIMANCHE 28 Sts Simon et Jude
DIMANCHE 4 Passage à l’heure d’hiver
St Charles
Les parents
La petite troupe
Halloween
Toussaint
Fête des morts
ŒUFS SURPRISE Ingrédients : 8 œufs, 2 c. à soupe de crème, 1 c. à soupe de moutarde, 10 olives noires. Faites cuire les œufs 10 minutes dans une casserole d’eau bouillante. Écalez-les et coupez-les en deux. Récupérez les jaunes et mélangez-les avec la crème, la moutarde et les olives noires coupées en petits morceaux. Servez dans les blancs d’œufs.
Décembre
LE VILLAGE AUX 450 CRÈCHES Lucéram, petit village fortifié au nord de Nice, propose un parcours des crèches à travers ses ruelles. Plus de 450 crèches sont ainsi exposées sur les balcons, les rebords des fenêtres, les églises et même dans le four à pain du boulanger ! Les santons de Provence côtoient d’autres personnages plus originaux faits en laine, allumettes ou chocolat. Un régal pour les yeux !
2018
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 3 décembre au 9 décembre
Semaine du 10 décembre au 16 décembre
DIS MERCI ! Sais-tu que ces cinq petites lettres font du bien ? Pour Noël, fabrique des petits cœurs pour chacun des membres de ta famille. Tu as besoin de papier rigide blanc, de feutres, d’une paire de ciseaux et d’une bouffée d’amour ! Découpe le papier en forme de cœur en pensant à la personne à qui il est destiné. Écris plusieurs fois dessus le mot « Merci » en remplissant tout le cœur. Une fois terminé, écris au feutre doré une phrase pour remercier la personne à qui tu vas l’offrir. Par exemple : « Merci papa pour les promenades à vélo que nous faisons chaque dimanche. », « Merci Marie de me supporter lorsque je fais des caprices. » Accroche les cœurs dans ton sapin, cela s’appelle de la gratitude.
Semaine 1 du 31 DÉCEMBRE au 6 JANVIER
Les parents
Semaine 2 du 7 JANVIER au 13 JANVIER
La petite troupe
LUNDI 31
LUNDI 7
St Sylvestre
St Raymond
MARDI 1er
MARDI 8
Jour de l’An
Jour de l’An
St Lucien
MERCREDI 2
MERCREDI 9
St Basile
Ste Alix
JEUDI 3
JEUDI 10
Ste Geneviève
St Guillaume
VENDREDI 4
VENDREDI 11
St Odilon
St Paulin
SAMEDI 5
SAMEDI 12
St Édouard
Ste Tatiana
DIMANCHE 6
DIMANCHE 13
St Melaine
Épiphanie
Ste Yvette
Les parents
La petite troupe
RIZ CANTONAIS DU DIMANCHE SOIR Ingrédients : 1,5 verre de riz, 130 g de petits pois surgelés, 160 g de lardons, 1 œuf, 1 c. à café de sel. Faites cuire le riz dans de l’eau bouillante avec le sel. Dans une poêle, faites cuire les lardons, ôtez la graisse. Ajoutez l’œuf et mélangez pour qu’il soit brouillé. Faites chauffer les petits pois au microondes. Une fois le riz cuit, mélangez tout et servez !
Février
VACANCES AU FRAIS Les sports d’hiver sont un excellent moyen de passer de bonnes vacances en famille, mais ils peuvent parfois coûter très cher… Pour éviter de dépenser des fortunes et pouvoir en profiter en toute tranquillité, pensez bien à l’avance à emprunter à vos amis et votre famille le matériel nécessaire. Gants, combinaisons, bonnets… Vous trouverez forcément votre bonheur chez quelqu’un qui n’aura pas prévu de partir au ski cet hiver.
2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 11 février au 17 février
Semaine du 18 février au 24 février
CUISINE DES PANCAKES Aux USA, on mange de petites crêpes assez épaisses appelées pancakes qui se dégustent au petit déjeuner avec des œufs et du bacon. Pour faire des pancakes, il te faut 250 g de farine, 3 œufs, 60 g de beurre, 25 cl de lait, 1 c. à café de levure chimique, 2 c. à soupe de sucre et une pincée de sel. Mélange la farine avec le sucre, la levure et le sel. Ajoute le lait, le beurre fondu et les œufs. Fouette rapidement afin d’éliminer les grumeaux. Demande à un adulte de t’aider à les faire cuire dans une poêle. Sers-les nappés de sirop d’érable.
Semaine 7 du 11 FÉVRIER au 17 FÉVRIER
Les parents
Semaine 8 du 18 FÉVRIER au 24 FÉVRIER
La petite troupe
LUNDI 11
LUNDI 18
N.-D. de Lourdes
Ste Bernadette
MARDI 12
MARDI 19
St Félix
St Gabin
MERCREDI 13
MERCREDI 20
Ste Béatrice
Ste Aimée
JEUDI 14
JEUDI 21
St Valentin
St Pierre-Damien
St Valentin
VENDREDI 15
VENDREDI 22
St Claude
Ste Isabelle
SAMEDI 16
SAMEDI 23
Ste Julienne
St Lazare
DIMANCHE 17
DIMANCHE 24
St Alexis
St Modeste
Les parents
La petite troupe
CROQUE-MONSIEUR AUX DEUX FROMAGES Ingrédients : 8 tranches de pain, 4 tranches de jambon, 70 g de comté, 30 g de mimolette, beurre, salade verte, sel et poivre. Préchauffez le four à 180 °C. Beurrez le pain. Posez dessus jambon, comté et mimolette. Refermez avec du pain, parsemez de fromage. Faites cuire au four pendant 10 minutes. Servez avec une salade verte.
Février - Mars 2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 25 février au 3 mars
Semaine du 4 mars au 10 mars
TOUS AU SALON DE L’AGRICULTURE ! La plus grande ferme de France s’installe tous les ans à Paris. Les enfants apprécieront caresser les animaux, participer à la traite et aux ateliers culinaires, assister à l’éclosion des poussins… Les grands, eux, pourront déguster de nombreux produits du terroir. Pour bien profiter de votre visite, pensez à réserver vos places assez tôt !
CONFECTIONNE UN MASQUE Pour le carnaval, réalise un masque original. Tu as besoin de deux feuilles rigides de couleurs différentes, d’un crayon à papier, d’une paire de ciseaux, de colle et d’éléments de décoration (sequins, gommettes, plumes, stickers, etc.). Trace le contour de ta main gauche sur une feuille de couleur, puis celui de ta main droite sur l’autre feuille. Découpe-les et fais deux trous de la taille de tes yeux sur le dessus de chacune. Pour fabriquer ton masque, mets un point de colle entre les deux yeux et superpose les mains en papier, les doigts en l’air et les pouces vers l’extérieur. Pour finir, décore ton masque et attache-le autour de ta tête avec une bande de papier rigide.
Semaine 13 du 25 MARS au 31 MARS
Les parents
Semaine 14 du 1er AVRIL au 7 AVRIL
La petite troupe
LUNDI 25 St Humbert
LUNDI 1 Annonciation
St Hugues
MARDI 26
MARDI 2
Ste Larissa
Ste Sandrine
MERCREDI 27
MERCREDI 3
St Habib
St Richard
JEUDI 28
JEUDI 4
St Gontran
St Isidore
VENDREDI 29
VENDREDI 5
Ste Gwladys
Ste Irène
SAMEDI 30
SAMEDI 6
St Amédée
St Marcellin
DIMANCHE 31 St Benjamin
DIMANCHE 7 Passage à l’heure d’été
St Jean-Baptiste de la Salle
Les parents
La petite troupe
LE GUACAMOLE PARFAIT Ingrédients : 2 avocats bien mûrs, le jus d’1 citron vert, coriandre, ½ gousse d’ail, 2 oignons, tabasco, sel. Émincez les oignons et ciselez les feuilles de coriandre. Épluchez, dégermez et écrasez l’ail. Écrasez les avocats à la fourchette. Mixez tous les ingrédients. Ajoutez une goutte de tabasco. Servez avec des tortillas ou des toasts grillés.
Avril - Mai
LE LANGAGE DES FLEURS Saviez-vous que chaque fleur était associée à l’expression d’un sentiment ? Si la rose rouge est le symbole d’un amour passionné, la rose de couleur rose est celui de l’amitié ; les dahlias sont une marque de reconnaissance, tandis que les iris annoncent une bonne nouvelle. Enfin, si l’on vous offre des camélias, sachez qu’on vous admire en secret !
2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 22 avril au 28 avril
Semaine du 29 avril au 5 mai
ÉCOUTE LA NATURE Profite d’une promenade dans la nature pour te relier aux éléments qui la composent. Arrête-toi de temps en temps pour réveiller tes sens. Ferme les yeux et écoute les bruits qui t’entourent. Certains sont plus sonores que d’autres et tu les identifieras plus facilement. D’autres sont plus lointains et te demanderont plus d’attention pour les percevoir. Reprends ta promenade et arrête-toi de nouveau en ouvrant grand les yeux. Regarde attentivement autour de toi en tournant doucement sur toi-même. Pense à regarder aussi en l’air et au sol. La nature n’est-elle pas magnifique à admirer ? Ferme à nouveau les yeux et concentre-toi sur les odeurs, certaines sont plus agréables que d’autres. Pense à toujours respecter cette belle nature.
Semaine 19 du 6 MAI au 12 MAI
LUNDI 6 Ste Prudence
Les parents
Semaine 20 du 13 MAI au 19 MAI
La petite troupe
LUNDI 13 Début du Ramadan
Stes Rolande et Jeanne d’Arc
MARDI 7
MARDI 14
Ste Gisèle
St Matthias
MERCREDI 8 St Désiré
MERCREDI 15 Victoire de 1945
JEUDI 9 St Pacôme
VENDREDI 10 Ste Solange
Ste Denise
JEUDI 16 Journée de l’Europe
Journée nationale pour l’abolition de l’esclavage
St Honoré
VENDREDI 17 St Pascal
SAMEDI 11
SAMEDI 18
Ste Estelle
St Éric
DIMANCHE 12
DIMANCHE 19
St Achille
St Yves
Les parents
La petite troupe
COMPOTE RHUBARBE ET FRUITS ROUGES Ingrédients : 600 g de rhubarbe surgelée, 200 g de fraises, 100 g de framboises, le jus de 1 citron, crème Chantilly. Faites cuire la rhubarbe à la casserole une vingtaine de minutes. Laissez refroidir et conservez au frais. Mixez les fruits rouges avec le jus de citron. Versez dans des verres une couche de rhubarbe et une de fruits rouges. Recouvrez de crème Chantilly.
Juin
SUS AUX PUCERONS ! Vous vous débarrasserez efficacement de ces nuisibles qui s’attaquent à vos rosiers en dissolvant 25 g de savon noir dans 1 l d’eau et en pulvérisant ce mélange sur les plantes infestées. La rhubarbe est également très efficace : faites macérer 500 g de feuilles dans 5 l d’eau pendant 24 heures. Faites bouillir la décoction, filtrez-la et arrosez vos plantes avec.
2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 3 juin au 9 juin
Semaine du 10 juin au 16 juin
POSTURE DE LA GRENOUILLE Installe-toi au calme, sur un tapis, pour une petite séance de yoga. Cette posture s’appelle BHEKASANA, la posture de la grenouille. Mets-toi debout, les pieds écartés. Accroupis-toi le plus possible, fesses pointées vers le sol et les bras tendus. Pose tes mains au sol entre tes pieds, redresse bien le dos et reste quelques minutes dans cette position, sans bouger. Elle assouplit l’articulation de tes hanches et muscle l’intérieur de tes cuisses. Respire lentement et profondément en fermant la bouche. Si tu arrives à tenir l’équilibre, pose tes mains sur tes cuisses, paumes vers le ciel, et fixe un point devant toi. Concentre-toi sur ta respiration, elle t’aidera à maintenir l’équilibre.
Semaine 23 du 3 JUIN au 9 JUIN
Les parents
La petite troupe
Semaine 24 du 10 JUIN au 16 JUIN
LUNDI 3
LUNDI 10
St Kévin
St Landry
MARDI 4
MARDI 11
Ste Clotilde
St Barnabé
MERCREDI 5 St Igor
Journée L’Aïd mondiale de el Fitr l’environnement
La petite troupe
Lundi de Pentecôte
MERCREDI 12 St Guy
JEUDI 13
JEUDI 6 St Norbert
St Antoine de Padoue
VENDREDI 7
VENDREDI 14
St Gilbert
St Élisée
SAMEDI 8
SAMEDI 15
St Médard
Ste Germaine
DIMANCHE 9
DIMANCHE 16
Ste Diane
Les parents
Chavouot Pentecôte
St Jean-François Régis
Fête des pères
LA TARTE À LA TOMATE Ingrédients : 1 pâte brisée toute prête, 6 c. à soupe de moutarde à l’ancienne, 3 tomates, 175 g de gruyère (en bloc), 2 tranches de jambon, sel et poivre. Préchauffez le four à 200 °C. Dans un plat à tarte, étalez la pâte. Badigeonnez-la d’une fine couche de moutarde à l’ancienne. Coupez le fromage et le jambon en lanières, disposez-les sur la pâte. Coupez les tomates en rondelles, faites de même. Salez et poivrez. Enfournez pour 25 minutes.
LES PRISONNIERS DE LA BASTILLE
Juillet
La prise de la Bastille est un événement emblématique de notre histoire. Si une légende noire s’est construite autour de cette prison, symbole de l’absolutisme monarchique, la réalité est toutefois un peu différente. Seuls 7 prisonniers furent libérés le 14 juillet 1789 : 4 faussaires, 2 fous et un criminel… dont les cellules n’étaient même pas fermées à clé !
2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 1er juillet au 7 juillet
Semaine du 8 juillet au 14 juillet
REMERCIE POUR CETTE ANNÉE SCOLAIRE L’année scolaire se termine, tu vas quitter l’école pour partir en vacances. Avant cela, remercie ta maîtresse ou ton maître pour tous les bons moments qui ont fait que tu te souviendras de cette année. Tu as besoin d’une bande de papier rigide de 30 cm de longueur et de 10 cm de largeur, de feutres ou de crayons, de raphia et de trois souvenirs vraiment inoubliables. Plie la feuille en trois parties égales en ramenant les bords vers le milieu. Sur chacune des faces intérieures dessine un de tes souvenirs. Referme le pliage comme une fenêtre (tes dessins ne doivent pas être visibles). Écris sur le devant MERCI en grandes lettres puis noue le tout avec du raphia. Le dernier jour d’école, pose discrètement ton cadeau sur le bureau de ta maîtresse ou de ton maître.
Semaine 27 du 1er JUILLET au 7 JUILLET
Les parents
La petite troupe
Semaine 28 du 8 JUILLET au 14 JUILLET
LUNDI 1er
LUNDI 8
St Thierry
St Thibaut
MARDI 2
MARDI 9
St Martinien
Ste Amandine
MERCREDI 3
MERCREDI 10
St Thomas
St Ulrich
JEUDI 4
JEUDI 11
St Florent
St Benoît
VENDREDI 5
VENDREDI 12
St Antoine
St Olivier
SAMEDI 6
SAMEDI 13
Ste Mariette
Sts Henri et Joël
DIMANCHE 7
DIMANCHE 14
St Raoul
St Camille
Les parents
La petite troupe
Fête nationale
GRATIN DE COURGETTES Ingrédients : 1 kg de jeunes courgettes, 2 oignons, 3 c. à soupe d’huile d’olive, 80 g de fromage râpé, 180 g de crème fraîche, 2 œufs, sel et poivre. Préchauffez le four à 180 °C. Faites cuire les courgettes coupées en rondelles dans l’eau bouillante pendant 15 minutes. Dans une poêle, faites fondre les oignons hachés à l’huile d’olive pendant 5 minutes. Fouettez la crème fraîche, les œufs et 60 g de fromage râpé. Mélangez tous les ingrédients, saupoudrez avec le fromage restant et enfournez pour 25 minutes.
Août - Septembre 2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 26 août au 1er septembre
UNE TROUSSE EN TISSU Glissez du tissu format A4 dans une pochette plastique. Découpez la partie où se trouvent les œillets puis pliez-la en 3, de façon à former une trousse avec un rabat. Cousez un biais sur les côtés (les deux épaisseurs ensemble) puis tout autour du rabat. Cousez un morceau de scratch sur le corps de la trousse et à l’intérieur du rabat pour pouvoir la fermer.
Semaine du 2 septembre au 8 septembre
SOIGNE TON SOMMEIL À la rentrée, tu vas peut-être avoir du mal à t’endormir car pendant les vacances tu as pris l’habitude de te coucher tard. Il va falloir apprendre à ton corps à retrouver son rythme de sommeil. Tu as besoin au minimum de dix heures de sommeil pour récupérer. Il se passe beaucoup de choses pendant que tu dors ! Ce temps te permet de mémoriser et d’organiser les informations et connaissances de la journée, il te recharge en énergie et fait baisser ta tension nerveuse. Pour faciliter ton endormissement, évite les activités sportives, les jeux vidéo et les écrans avant d’aller au lit, car ils sont source d’excitation.
Semaine 39 du 23 SEPTEMBRE au 29 SEPTEMBRE
Les parents
Semaine 40 du 30 SEPTEMBRE au 6 OCTOBRE
La petite troupe
LUNDI 23 St Constant
MARDI 24
LUNDI 30 Automne
St Jérôme
MARDI 1er
Ste Thècle
Ste Thérèse de l’Enfant Jésus
MERCREDI 25
MERCREDI 2
St Hermann
St Léger
JEUDI 26
JEUDI 3
Sts Côme et Damien
St Gérard
VENDREDI 27
VENDREDI 4
St Vincent de Paul
St François d’Assise
SAMEDI 28
SAMEDI 5
St Venceslas
Ste Fleur
DIMANCHE 29 Sts Michel, Gabriel et Raphaël
DIMANCHE 6 St Bruno
Les parents
La petite troupe
Roch Hachana
POMMES AU FOUR Ingrédients : 1 pomme par personne, sucre, confiture. Préchauffez le four à 180 °C. Enlevez le trognon de chaque pomme. Placez les pommes dans un plat. Remplissez les trous de confiture. Saupoudrez de sucre. Faites cuire 20 minutes.
TOUT PESER SANS BALANCE
Octobre - Novembre 2019
TO-DO LIST
MISSIONS
Semaine du 21 octobre au 27 octobre
Semaine du 28 octobre au 3 novembre
Si votre balance de cuisine est cassée, vous pouvez utiliser d’autres ustensiles pour peser vos aliments. Sachez qu’un verre à moutarde contient : 200 ml de liquide, 150 g de sucre, 100 g de farine et 160 g de riz cru. Une cuillère à soupe quant à elle correspond à : 15 ml de liquide, 24 g de sucre, 12 g de farine et 11 g de riz cru.
MÉDITE Voici un petit exercice de méditation. Méditer, c’est s’arrêter de faire, de s’agiter en écoutant son corps. Pour cela, tu vas te servir de ta respiration et suivre mentalement ses mouvements. Assieds-toi sur l’avant d’une chaise, les pieds posés au sol. Place tes mains sur ton ventre, ferme les yeux ou bien fixe un point en face de toi. Tu vas prêter attention à ta respiration. Sens ton ventre se gonfler à l’expiration et se dégonfler à l’inspiration. Garde tes mains sur ton ventre pour sentir le mouvement de ton souffle. À l’inspiration, ta poitrine se soulève et l’air sort par tes narines. L’air rentre à nouveau par tes narines et descend vers ton ventre qui se gonfle. Suis mentalement le trajet de ton souffle. Laisse passer les pensées comme des nuages dans le ciel. Pour une première fois, 2 ou 3 minutes suffisent. Par la suite, tu pourras méditer plus longtemps !
Semaine 43 du 21 OCTOBRE au 27 OCTOBRE
Les parents
Semaine 44 du 28 OCTOBRE au 3 NOVEMBRE
La petite troupe
LUNDI 21
LUNDI 28
Ste Céline
Sts Simon et Jude
MARDI 22
MARDI 29
Ste Élodie
Sim’hat Torah
MERCREDI 30
St Jean de Capistran
Ste Bienvenue
JEUDI 24
JEUDI 31
St Florentin
St Quentin
VENDREDI 25
VENDREDI 1er
St Crépin
Ste Cassandre
SAMEDI 26
SAMEDI 2
St Dimitri
St Victorin
Ste Émeline
DIMANCHE 3 Passage à l’heure d’hiver
La petite troupe
St Narcisse
MERCREDI 23
DIMANCHE 27
Les parents
St Hubert
Halloween
Toussaint
SABLÉS À LA CANNELLE Ingrédients : 2 œufs, 400 g de farine, 150 g de beurre, 100 g de cassonade, 1 c. à soupe de cannelle, 3 c. à soupe de sucre glace, le jus de ¼ de citron. Mélangez les œufs, le sucre et la cannelle. Ajoutez la farine et le beurre ramolli. Mélangez avec les mains jusqu’à obtenir une consistance homogène. Laissez la boule de pâte reposer 30 minutes au réfrigérateur. Préchauffez le four à 200 °C. Étalez la pâte, découpez-la avec de jolis emporte-pièces. Enfournez pour 10 minutes. Pour le glaçage, mélangez sucre glace et jus de citron jusqu’à obtenir une consistance crémeuse et nappez-en les sablés.
Décembre 2019
TO-DO LIST
MISSIONS
PENSE-BÊTE : A VOTÉ ! Pour pouvoir voter aux élections municipales de 2020, pensez à vous inscrire sur les listes électorales avant le 31 décembre 2019. Pour cela, rendez-vous à la mairie avec une pièce d’identité et un justificatif de domicile. L’inscription des jeunes de 18 ans est désormais automatique.
Semaine du 16 décembre Semaine du 23 décembre au 22 décembre au 29 décembre
SOLSTICE D’HIVER Au solstice d’hiver, le dimanche 22 décembre, la nuit est la plus longue de toute l’année. C’est le début de l’hiver ! Si la neige est assez abondante, réalise un bonhomme de neige. Pense à mettre des gants ! Fais un gros tas de neige et roule-le pour faire une grosse boule pour le corps, puis fais de même avec un plus petit tas pour fabriquer sa tête, que tu poseras au-dessus. Rajoute de la neige pour faire son nez. Pour les yeux enfonce deux pommes de pin et pour la bouche un petit bâton. Tu peux l’habiller avec un bonnet ou un chapeau, une écharpe, une cape ou tout ce que tu veux.
Semaine 51 du 16 DÉCEMBRE au 22 DÉCEMBRE
Les parents
Semaine 52 du 23 DÉCEMBRE au 29 DÉCEMBRE
La petite troupe
LUNDI 16
LUNDI 23
Ste Alice
St Armand
MARDI 17
MARDI 24
St Gaël
Ste Adèle
MERCREDI 18
MERCREDI 25
St Gatien
St Emmanuel
JEUDI 19
JEUDI 26
St Urbain
St Étienne
VENDREDI 20
VENDREDI 27
St Théophile
St Jean
SAMEDI 21
SAMEDI 28
St Pierre Canisius
Sts Innocents
DIMANCHE 22 Ste Françoise-Xavière
Début de Hanouka
Hiver
DIMANCHE 29 St David
Les parents
La petite troupe
Noël
EMPLOIS DU TEMPS
Emploi du temps de LUNDI
Classe MARDI
MERCREDI
JEUDI
Emploi du temps de VENDREDI
SAMEDI
LUNDI
8h-9h
8h-9h
9h-10h
9h-10h
10h-11h
10h-11h
11h-12h
11h-12h
12h-13h
12h-13h
13h-14h
13h-14h
14h-15h
14h-15h
15h-16h
15h-16h
16h-17h
16h-17h
17h-18h
17h-18h
18h-19h
18h-19h
Emploi du temps de LUNDI
Classe MARDI
MERCREDI
JEUDI
Classe MARDI
MERCREDI
Emploi du temps de VENDREDI
SAMEDI
LUNDI
8h-9h
8h-9h
9h-10h
9h-10h
10h-11h
10h-11h
11h-12h
11h-12h
12h-13h
12h-13h
13h-14h
13h-14h
14h-15h
14h-15h
15h-16h
15h-16h
16h-17h
16h-17h
17h-18h
17h-18h
18h-19h
18h-19h
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
VENDREDI
SAMEDI
Classe MARDI
MERCREDI
JEUDI
Zone A : Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon, Poitiers.
Planning 2018-2019 SEPTEMBRE
1S 2D
St Gilles Ste Ingrid
3L 4M 5M 6J 7V 8S 9D
St Grégoire Ste Rosalie Ste Raïssa St Ber trand Ste Reine Nativité de N.-D. St Alain
10 L 11 M 12 M 13 J 14 V 15 S 16 D
Ste Inès St Adelphe St Apollinaire St Aimé Croix Glorieuse St Roland Ste Édith
17 L 18 M 19 M 20 J 21 V 22 S 23 D
St Renaud Ste Nadège Ste Émilie St Davy St Matthieu St Maurice St Constant
24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S 30 D
Ste Thècle St Hermann Sts Côme, Damien St Vincent de Paul St Venceslas Sts archanges St Jérôme
OCTOBRE
1L 2M 3M 4J 5V 6S 7D
Ste Thérèse de l’E.-J. Sts anges gardiens St Gérard St Fr. d’Assise Ste Fleur St Bruno N.D. du Rosaire
8L 9M 10 M 11 J 12 V 13 S 14 D
Ste Pélagie St Denis St Ghislain St Firmin St Wilfried St Géraud St Juste
15 L 16 M 17 M 18 J 19 V 20 S 21 D
Ste Thérèse d’A. Ste Edwige St Baudouin St Luc St René Ste Adeline Ste Céline
22 L 23 M 24 M 25 J 26 V 27 S 28 D
Ste Élodie St Jean de C. St Florentin St Enguerrand St Dimitri Ste Émeline Sts Simon, Jude
29 L St Narcisse 30 M Ste Bienvenue 31 M St Quentin
Planning 2019-2020 SEPTEMBRE
1D
St Gilles
2L 3M 4M 5J 6V 7S 8D
Ste Ingrid St Grégoire Ste Rosalie Ste Raïssa St Ber trand Ste Reine Nativité de N.-D.
9L 10 M 11 M 12 J 13 V 14 S 15 D
St Alain Ste Inès St Adelphe St Apollinaire St Aimé Croix Glorieuse St Roland
16 L 17 M 18 M 19 J 20 V 21 S 22 D
Ste Édith St Renaud Ste Nadège Ste Émilie St Davy St Matthieu St Maurice
23 L 24 M 25 M 26 J 27 V 28 S 29 D
St Constant Ste Thècle St Hermann Sts Côme, Damien St Vincent de Paul St Venceslas Sts archanges
30 L St Jérôme
OCTOBRE
1M 2M 3J 4V 5S 6D
Ste Thérèse de l’E.-J. Sts anges gardiens St Gérard St Fr. d’Assise Ste Fleur St Bruno
7L 8M 9M 10 J 11 V 12 S 13 D
N.D. du Rosaire Ste Pélagie St Denis St Ghislain St Firmin St Wilfried St Géraud
14 L 15 M 16 M 17 J 18 V 19 S 20 D
St Juste Ste Thérèse d’A. Ste Edwige St Baudouin St Luc St René Ste Adeline
21 L 22 M 23 M 24 J 25 V 26 S 27 D
Ste Céline Ste Élodie St Jean de C. St Florentin St Enguerrand St Dimitri Ste Émeline
28 L 29 M 30 M 31 J
Sts Simon, Jude St Narcisse Ste Bienvenue St Quentin
NOVEMBRE 1J 2V 3S 4D
TOUSSAINT Défunts St Huber t St Charles
5L 6M 7M 8J 9V 10 S 11 D
Ste Sylvie St Léonard Ste Carine St Geoffroy St Théodore St Léon ARMISTICE 1918
12 L 13 M 14 M 15 J 16 V 17 S 18 D
St Christian St Brice St Sidoine St Alber t Ste Marguerite Ste Élisabeth Ste Aude
19 L 20 M 21 M 22 J 23 V 24 S 25 D
St Tanguy St Edmond Prés. de la Vierge Ste Cécile St Clément Ste Flora Ste Catherine
26 L 27 M 28 M 29 J 30 V
Christ Roi St Séverin St Jacques de la M. St Saturnin St André
DÉCEMBRE 1S 2D
Ste Florence Ste Viviane
3L 4M 5M 6J 7V 8S 9D
St François Xavier Ste Barbara St Gérald St Nicolas St Ambroise Immac. Conception St Pierre Fourier
10 L 11 M 12 M 13 J 14 V 15 S 16 D
St Romaric St Daniel St Corentin Ste Lucie Ste Odile Ste Ninon Ste Alice
17 L 18 M 19 M 20 J 21 V 22 S 23 D
St Gaël St Gatien St Urbain St Abraham St Pierre Canisius Ste Xavière St Armand
24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S 30 D
Ste Adèle NOËL St Étienne St Jean Sts Innocents St David St Roger
31 L
St Sylvestre
NOVEMBRE 1V 2S 3D
TOUSSAINT Défunts St Huber t
4L 5M 6M 7J 8V 9S 10 D
St Charles Ste Sylvie St Léonard Ste Carine St Geoffroy St Théodore St Léon
11 L 12 M 13 M 14 J 15 V 16 S 17 D
ARMISTICE 1918 St Christian St Brice St Sidoine St Alber t Ste Marguerite Ste Élisabeth
18 L 19 M 20 M 21 J 22 V 23 S 24 D
Ste Aude St Tanguy St Edmond Prés. de la Vierge Ste Cécile St Clément Ste Flora
25 L 26 M 27 M 28 J 29 V 30 S
Ste Catherine Christ Roi St Séverin St Jacques de la M. St Saturnin St André
JANVIER 1M 2M 3J 4V 5S 6D
JOUR DE L’AN St Basile Ste Geneviève St Odilon St Édouard Épiphanie
7L 8M 9M 10 J 11 V 12 S 13 D
St Raymond St Lucien Ste Alix St Guillaume St Paulin Ste Tatiana Ste Béatrice
14 L 15 M 16 M 17 J 18 V 19 S 20 D
Ste Nina St Remi St Marcel Ste Roseline Ste Prisca St Marius St Sébastien
21 L 22 M 23 M 24 J 25 V 26 S 27 D
Ste Agnès St Vincent St Barnard St François de Sales Conv. de st Paul Ste Paule Ste Angèle
28 L 29 M 30 M 31 J
St Thomas d’Aquin St Gildas Ste Mar tine Ste Marcelle
DÉCEMBRE 1D
Ste Florence
2L 3M 4M 5J 6V 7S 8D
Ste Viviane St François Xavier Ste Barbara St Gérald St Nicolas St Ambroise Immac. Conception
9L 10 M 11 M 12 J 13 V 14 S 15 D
St Pierre Fourier St Romaric St Daniel St Corentin Ste Lucie Ste Odile Ste Ninon
16 L 17 M 18 M 19 J 20 V 21 S 22 D
Ste Alice St Gaël St Gatien St Urbain St Abraham St Pierre Canisius Ste Xavière
23 L 24 M 25 M 26 J 27 V 28 S 29 D
St Armand Ste Adèle NOËL St Étienne St Jean Sts Innocents St David
30 L St Roger 31 M St Sylvestre
Zone B : Aix-Marseille, Amiens, Caen, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Orléans-Tours, Reims, Rennes, Rouen, Strasbourg.
FÉVRIER Ste Ella Prés. de Jésus St Blaise
1V 2S 3D
St Aubin St Charles le Bon St Guénolé
4L 5M 6M 7J 8V 9S 10 D
Ste Véronique Ste Agathe St Gaston Ste Eugénie Ste Jacqueline Ste Apolline St Arnaud
4L 5M 6M 7J 8V 9S 10 D
St Casimir Mardi gras Cendres Ste Félicité St Jean de Dieu Ste Françoise R. St Vivien
11 L 12 M 13 M 14 J 15 V 16 S 17 D
N.-D. de Lourdes St Félix Ste Béatrice St Valentin St Claude Ste Julienne St Alexis
11 L 12 M 13 M 14 J 15 V 16 S 17 D
Ste Rosine Ste Justine St Rodrigue Ste Mathilde Ste Louise Ste Bénédicte St Patrice
18 L 19 M 20 M 21 J 22 V 23 S 24 D
Ste Bernadette St Gabin Ste Aimée Sts Pierre Damien Ste Isabelle St Lazare St Modeste
18 L 19 M 20 M 21 J 22 V 23 S 24 D
St Cyrille St Joseph St Herber t Ste Clémence Ste Léa St Victorien Ste Cath. de Suède
25 L 26 M 27 M 28 J
St Roméo St Nestor Ste Honorine St Romain
25 L 26 M 27 M 28 J 29 V 30 S 31 D
Annonciation Ste Larissa St Habib St Gontran Ste Gwladys St Amédée St Benjamin
JANVIER 1M 2J 3V 4S 5D
JOUR DE L’AN St Basile Ste Geneviève St Odilon St Édouard
6L 7M 8M 9J 10 V 11 S 12 D
Épiphanie St Raymond St Lucien Ste Alix St Guillaume St Paulin Ste Tatiana
13 L 14 M 15 M 16 J 17 V 18 S 19 D
Ste Béatrice Ste Nina St Remi St Marcel Ste Roseline Ste Prisca St Marius
20 L 21 M 22 M 23 J 24 V 25 S 26 D
St Sébastien Ste Agnès St Vincent St Barnard St François de Sales Conv. de st Paul Ste Paule
27 L 28 M 29 M 30 J 31 V
Ste Angèle St Thomas d’Aquin St Gildas Ste Mar tine Ste Marcelle
MARS
1 V 2S 3D
FÉVRIER 1 S 2D
Ste Ella Prés. de Jésus
3L 4M 5M 6J 7V 8S 9D
St Blaise Ste Véronique Ste Agathe St Gaston Ste Eugénie Ste Jacqueline Ste Apolline
10 L 11 M 12 M 13 J 14 V 15 S 16 D
St Arnaud N.-D. de Lourdes St Félix Ste Béatrice St Valentin St Claude Ste Julienne
17 L 18 M 19 M 20 J 21 V 22 S 23 D
St Alexis Ste Bernadette St Gabin Ste Aimée Sts Pierre Damien Ste Isabelle St Lazare
24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S
St Modeste St Roméo St Nestor Ste Honorine St Romain St August
AVRIL 1L 2M 3M 4J 5V 6S 7D
St Hugues Ste Sandrine St Richard St Isidore Ste Irène St Marcellin St J.-B. de La Salle
8L 9M 10 M 11 J 12 V 13 S 14 D
Ste Julie St Gautier St Fulber t St Stanislas St Jules Ste Ida Rameaux
15 L 16 M 17 M 18 J 19 V 20 S 21 D
St Paterne St Benoît-Joseph St Anicet St Parfait Ste Emma Ste Odette PÂQUES
22 L 23 M 24 M 25 J 26 V 27 S 28 D
LUNDI DE PÂQUES St Georges St Fidèle St Marc Ste Alida Ste Zita Ste Valérie
29 L Ste Cath. de Sienne 30 M St Rober t
MARS 1D
St Aubin
2L 3M 4M 5J 6V 7S 8D
St Charles le Bon St Guénolé St Casimir Mardi gras Cendres Ste Félicité St Jean de Dieu
9L 10 M 11 M 12 J 13 V 14 S 15 D
Ste Françoise R. St Vivien Ste Rosine Ste Justine St Rodrigue Ste Mathilde Ste Louise
16 L 17 M 18 M 19 J 20 V 21 S 22 D
Ste Bénédicte St Patrice St Cyrille St Joseph St Herber t Ste Clémence Ste Léa
23 L 24 M 25 M 26 J 27 V 28 S 29 D
St Victorien Ste Cath. de Suède Annonciation Ste Larissa St Habib St Gontran Ste Gwladys
30 L St Amédée 31 M St Benjamin
MAI 1M 2J 3V 4S 5D
FÊTE DU TRAVAIL St Boris Sts Philippe, Jacques St Sylvain Ste Judith
6L 7M 8M 9J 10 V 11 S 12 D
Ste Prudence Ste Gisèle VICTOIRE 1945 St Pacôme Ste Solange Ste Estelle St Achille
13 L 14 M 15 M 16 J 17 V 18 S 19 D
Ste Jeanne d’Arc St Matthias Ste Denise St Honoré St Pascal St Éric St Yves
20 L 21 M 22 M 23 J 24 V 25 S 26 D
St Bernardin St Constantin St Émile St Didier St Donatien Ste Sophie St Bérenger
27 L 28 M 29 M 30 J 31 V
St Augustin de C. St Germain St Aymar ASCENSION Ste Perrine
AVRIL 1M 2J 3V 4S 5D
St Hugues St Sandrine St Richard St Isidore Ste Irène
6L 7M 8M 9J 10 V 11 S 12 D
St Marcellin St J.-B. de La Salle Ste Julie St Gautier St Fulber t St Stanislas PÂQUES
13 L 14 M 15 M 16 J 17 V 18 S 19 D
LUNDI DE PÂQUES Rameaux St Paterne St Benoît-Joseph St Anicet St Parfait Ste Emma
20 L 21 M 22 M 23 J 24 V 25 S 26 D
Ste Odette St Anselme St Alexandre St Georges St Fidèle St Marc Ste Alida
27 L 28 M 29 M 30 J
Ste Zita Ste Valérie Ste Cath. de Sienne St Rober t
Zone C : Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse, Versailles.
JUIN 1S 2D
St Justin Ste Blandine
3L 4M 5M 6J 7V 8S 9D
St Kévin Ste Clotilde St Igor St Norber t St Gilber t St Médard Ste Diane
10 L 11 M 12 M 13 J 14 V 15 S 16 D
L. DE PENTECÔTE St Barnabé St Guy St A. de Padoue St Élisée Ste Germaine Ste Trinité
17 L 18 M 19 M 20 J 21 V 22 S 23 D
St Hervé St Léonce St Romuald St Silvère St Louis de G. St Alban Ste Audrey
24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S 30 D
St Jean Baptiste Ste Éléonore St Anthelme St Fernand St Irénée Sts Pierre, Paul St Mar tial
MAI 1V 2S 3D
FÊTE DU TRAVAIL St Boris Sts Philippe, Jacques
4L 5M 6M 7J 8V 9S 10 D
St Sylvain Ste Judith Ste Prudence Ste Gisèle VICTOIRE 1945 St Pacôme St Solange
11 L 12 M 13 M 14 J 15 V 16 S 17 D
Ste Estelle St Achille Ste Jeanne d’Arc St Matthias Ste Denise St Honoré St Pascal
18 L 19 M 20 M 21 J 22 V 23 S 24 D
St Éric St Yves St Bernardin ASCENSION St Émile St Didier St Donatien
25 L 26 M 27 M 28 J 29 V 30 S 31 D
Ste Sophie St Bérenger St Augustin de C. St Germain St Aymar St Ferdinand Ste Perrine
JUILLET 1L 2M 3M 4J 5V 6S 7D
St Thierry Visitation St Thomas St Florent St Antoine Ste Mariette St Raoul
8L 9M 10 M 11 J 12 V 13 S 14 D
St Thibaut Ste Amandine St Ulrich St Benoît St Olivier Sts Henri, Joël FÊTE NATIONALE
15 L 16 M 17 M 18 J 19 V 20 S 21 D
St Donald N.-D. Mont-Carmel Ste Charlotte St Frédéric St Arsène Ste Marina St Victor
22 L 23 M 24 M 25 J 26 V 27 S 28 D
Ste Marie-Mad. Ste Brigitte Ste Christine St Jacques Sts Anne, Joachim Ste Nathalie St Samson
29 L Ste Mar the 30 M Ste Juliette 31 M St Ign. de Loyola
JUIN 1L 2M 3M 4J 5V 6S 7D
L. DE PENTECÔTE Ste Blandine St Kévin Ste Clotilde St Igor St Norber t St Gilber t
8L 9M 10 M 11 J 12 V 13 S 14 D
St Médard Ste Diane St Landry St Barnabé St Guy St A. de Padoue St Élisée
15 L 16 M 17 M 18 J 19 V 20 S 21 D
Ste Germaine Ste Trinité St Hervé St Léonce St Romuald St Silvère St Louis de G.
22 L 23 M 24 M 25 J 26 V 27 S 28 D
St Alban Ste Audrey St Jean Baptiste Ste Éléonore St Anthelme St Fernand St Irénée
29 L Sts Pierre, Paul 30 M St Mar tial
AOÛT 1J 2V 3S 4D
St Alphonse St Eusèbe Ste Lydie St J.-M. Vianney
5L 6M 7M 8J 9V 10 S 11 D
St Abel Transfiguration St Gaétan St Dominique St Amour St Laurent Ste Claire
12 L 13 M 14 M 15 J 16 V 17 S 18 D
Ste Clarisse St Hippolyte St Évrard ASSOMPTION St Armel St Hyacinthe Ste Hélène
19 L 20 M 21 M 22 J 23 V 24 S 25 D
St Jean Eudes St Bernard St Christophe St Fabrice Ste Rose de Lima St Bar thélemy St Louis
26 L 27 M 28 M 29 J 30 V 31 S
Ste Natacha Ste Monique St Augustin Ste Sabine St Fiacre St Aristide
JUILLET 1M 2J 3V 4S 5D
St Thierry Visitation St Thomas St Florent St Antoine
6L 7M 8M 9J 10 V 11 S 12 D
Ste Mariette St Raoul St Thibaut Ste Amandine St Ulrich St Benoît St Olivier
13 L 14 M 15 M 16 J 17 V 18 S 19 D
Sts Henri, Joël FÊTE NATIONALE St Donald N.-D. Mont-Carmel Ste Charlotte St Frédéric St Arsène
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Ste Marina St Victor Ste Marie-Mad. Ste Brigitte Ste Christine St Jacques Sts Anne, Joachim
27 L 28 M 29 M 30 J 31 V
Ste Nathalie St Samson Ste Mar the Ste Juliette St Ign. de Loyola
AOÛT 1S 2D
St Alphonse St Eusèbe
3L 4M 5M 6J 7V 8S 9D
Ste Lydie St J.-M. Vianney St Abel Transfiguration St Gaétan St Dominique St Amour
10 L 11 M 12 M 13 J 14 V 15 S 16 D
St Laurent Ste Claire Ste Clarisse St Hippolyte St Évrard ASSOMPTION St Armel
17 L 18 M 19 M 20 J 21 V 22 S 23 D
St Hyacinthe Ste Hélène St Jean Eudes St Bernard St Christophe St Fabrice Ste Rose de Lima
24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S 30 D
St Bar thélemy St Louis Ste Natacha Ste Monique St Augustin Ste Sabine St Fiacre
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