9782215131465 le calendrier des filles 2016 2017

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filles

2016 - 2017

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Planning 2016 JANVIER

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VACANCES SCOLAIRES ZONE A (Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon, Poitiers) VACANCES SCOLAIRES ZONE B (Aix-Marseille, Amiens, Caen, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Orléans-Tours, Reims, Rennes, Rouen, Strasbourg) VACANCES SCOLAIRES ZONE C (Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse, Versailles)

Planning 2017 JANVIER

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25 J Ascension

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VACANCES SCOLAIRES ZONE A (Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon, Poitiers) VACANCES SCOLAIRES ZONE B (Aix-Marseille, Amiens, Caen, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Orléans-Tours, Reims, Rennes, Rouen, Strasbourg) VACANCES SCOLAIRES ZONE C (Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse, Versailles)

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aout

conseils de filles Nouvelle rentrée, nouvelle aventure

Une nouvelle année fabuleuse commence. Voici de petites astuces pour être une fille super organisée : préparez votre sac et vos vêtements la veille au soir, accrochez votre emploi du temps agrandi dans votre chambre, placez des Post-it sur les murs pour vous souvenir des informations importantes.

Du sport !

Danse, natation, yoga ? Vous avez l’embarras du choix, mais pratiquez l’activité dans laquelle vous vous sentirez le plus à l’aise. Faire de la brasse coulée pendant un an quand on n’aime pas l’eau, c’est long !

« Il n’y a rien de plus salutaire que la diversion, de plus tonifiant que le changement. »

- Madeleine Ferron -

Notes :

Semaine 35

les cours

les sorties

les cours

les sorties

Lundi 29 Sainte Sabine Mardi 30 Saint Fiacre Mercredi 31 Saint Aristide RENTRÉE DES CLASSES

Jeudi 1er Saint Gilles

Vendredi 2 Sainte Ingrid Samedi 3 Saint Grégoire Dimanche 4 Sainte Rosalie

Semaine 36 Lundi 5 Sainte Raïssa Mardi 6 Saint Bertrand Mercredi 7 Sainte Reine Jeudi 8 Nativité de la Vierge Vendredi 9 Saint Alain Samedi 10 Sainte Inès Dimanche 11 Saint Adelphe

du 29 août au 11 septembre 2016

conseils de filles C’est mon droit !

Dans certaines communes, il existe des conseils municipaux de jeunes qui donnent leur avis sur de nombreux sujets : loisirs, solidarité, sécurité routière… En faire partie vous intéresse ? Renseignez-vous auprès de votre mairie !

Variez les plaisirs Pour ne pas vous lasser et pour varier les bienfaits du petitdéjeuner, ne mangez pas tous les matins la même chose : tartines et chocolat chaud le lundi, oeuf coque et jus de fruit le mardi, yaourt et céréales le mercredi, fruits secs et thé le jeudi, brioche et verre de lait le vendredi…

Les 17-18 septembre ont lieu les Journées européennes du patrimoine. Préparez vos sorties sur le site www.culture.fr

Notes :

Semaine 37

les cours

les sorties

les cours

les sorties

Lundi 12 Saint Apollinaire Mardi 13 Saint Aimé Mercredi 14 Saint Cyprien Jeudi 15 Saint Roland Vendredi 16 Sainte Édith Samedi 17 Saint Renaud Dimanche 18 Sainte Nadège

Semaine 38 Lundi 19 Sainte Émilie Mardi 20 Saint Davy Mercredi 21 Saint Matthieu Jeudi 22 Automne Vendredi 23 Saint Constant Samedi 24 Saint Thècle Dimanche 25 Saint Hermann

re 2016 du 12 sept b m e t p e embre au 25 s

septembre

conseils de filles Devoirs sans cauchemar Accordez-vous une pause avant de faire vos devoirs et goûtez pour reprendre des forces. Fixez-vous une durée de travail à ne pas dépasser et soyez efficace. Écoutez une musique douce si ça vous aide, ou mettez-vous au calme si vous préférez le silence. Faites des fiches pour retenir l’essentiel.

Relisez vos leçons avant de vous endormir : vous aurez plus de facilité à vous en souvenir le lendemain !

Halte au stress Ménagez-vous des moments de calme pour vous ressourcer : un bon roman, un bain moussant, une balade, une comédie romantique, une musique douce… Vous verrez, ça fait du bien !

« Quand l’amour grandit en toi, la beauté fait de même. Car l’amour est la beauté de l’âme. »

- Saint Augustin -

Notes :

Semaine 39

les cours

les sorties

les cours

les sorties

Lundi 26 Saints Côme et Damien

Mardi 27 Saint Vincent de Paul Mercredi 28 Saint Venceslas Jeudi 29 Saints Gabriel, Michel

et Raphaël, archanges

Vendredi 30 Saint Jérôme Samedi 1er Sainte Thérèse

de l’Enfant-Jésus

Dimanche 2 Saints anges gardiens

Semaine 40 Lundi 3 Sainte Blanche Mardi 4 Saint François d’Assise

Mercredi 5 Sainte Fleur Jeudi 6 Saint Bruno Vendredi 7 Saint Gustave Samedi 8 Sainte Pélagie Dimanche 9 Saint Denis

e 2016 du 26 septe mbre au 9 octobr

conseils de filles Fatiguée d’être fatiguée ?

C’est normal d’être fatiguée en période de croissance, mais n’oubliez pas : la fatigue se combat au quotidien. Des repas équilibrés, de l’exercice physique régulier, au moins 1 l d’eau par jour, pas de stress, ni d’alcool, ni de tabac… et respectez votre temps de sommeil !

Un geste pour la vie Envie de connaître les gestes de premiers secours qui peuvent sauver une vie ? Vous pouvez suivre une formation Prévention et secours civiques de niveau 1 à la CroixRouge (PSC1), ouverte à toute personne de plus de 10 ans : www.croix-rouge.fr

« Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections. »

- Aristote -

Notes :

Semaine 11

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les cours

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Lundi 13 Saint Rodrigue Mardi 14 Sainte Mathilde Mercredi 15 Sainte Louise Jeudi 16 Sainte Bénédicte Vendredi 17 Saint Patrice Samedi 18 Saint Cyrille Dimanche 19 Saint Joseph

Semaine 12 Lundi 20 Printemps Mardi 21 Sainte Clémence Mercredi 22 Sainte Léa Jeudi 23 Mi-carême Vendredi 24 Sainte Catherine de Suède

Samedi 25 Annonciation Dimanche 26 Sainte Larissa

du 13 mars au 26 mars 2017

conseils de filles Contemplez !

Profitez de vos vacances pour apprendre à regarder le monde qui vous entoure, et à le regarder vraiment ! Observez les lieux, les gens, le ciel, la nature… Ils sont remplis de beauté et sources de surprises. Et gardez ces bonnes habitudes tout au long de l’année pour rester positive et zen en toutes circonstances !

Iced tea Faites frémir 2 litres d’eau et laissez infuser 3 sachets de thé pendant 2 minutes. Retirez les sachets et ajoutez une dizaine de glaçons. Lavez un citron, coupez-le en rondelles en enlevant les pépins, et mettez les rondelles dans le thé.

Laissez refroidir au moins 2 heures au réfrigérateur.

« La gaieté est la forme la plus aimable du courage. »

- Anatole France -

Notes :

Semaine 31

les cours

les sorties

les cours

les sorties

Lundi 31 Saint Ignace de Loyola

Mardi 1er Saint Alphonse Mercredi 2 Saint Julien Eymard Jeudi 3 Sainte Lydie Vendredi 4 Saint Jean-Marie Vianney

Samedi 5 Saint Abel Dimanche 6 Transfiguration

Semaine 32 Lundi 7 Saint GaĂŠtan Mardi 8 Saint Dominique Mercredi 9 Saint Amour Jeudi 10 Saint Laurent Vendredi 11 Sainte Claire Samedi 12 Sainte Jeanne de Chantal

Dimanche 13 Saint Hippolyte

du 31 juillet au 13 aoĂťt 2017

les numéros importants Pompiers 18

Samu 15

Police 17

DES AUTOCOLLANTS pour tous les événements !

Chez moi Mon nom :.......................................................................................................................

Sport

Mon numéro :...................................................................................................................

Anniversaire

Danse

Mon adresse :.................................................................................................................. ........................................................................................................................................

Mon code :.....................................................................................................................

Lettre

Mon étage :......................................................................................................................

Shopping

Lecture

Qui appeler en cas de problème ?

Travail de maman :........................................................................................................

Beauté

Cadeau

Portable de maman :.......................................................................................................

Musique

Travail de papa :..............................................................................................................

Portable de papa :...........................................................................................................

Fête

Les numéros utiles

Vacances

Plage

Médecin de famille :......................................................................................................

Grands-parents :.............................................................................................................. ........................................................................................................................................

Voyage

Cinéma

Collège/lycée :.................................................................................................................

Famille :...........................................................................................................................

Et aussi :.........................................................................................................................

Et :....................................................................................................................................

Restaurant

Piscine

Illustrations : Matthieu Forichon Direction : Guillaume Arnaud Direction éditoriale : Sarah Malherbe Édition : Servane Bayle Direction artistique : Élisabeth Hebert Conception graphique : Brice Boucher Mise en pages : Magali Meunier Fabrication : Thierry Dubus, Gwendoline da Rocha © Fleurus, Paris, 2016 Site : www.fleuruseditions.com ISBN : 978-2-2151-3146-5 MDS : 652 465 N° d’édition : 16174 Tous droits réservés pour tout pays. « Loi n° 49-956 du 16 juillet 1949 sur les publications destinées à la jeunesse. » Achevé d’imprimer en avril 2016 par Toppan Leefung, Chine.

Dépôt légal : juillet 2016

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Le calsendrier de

filles

S’accroche au mur !

pour être belle, intelligente, organisée et lookée toute l’année !

Des idées de look et des citations !

Et aussi : Les choses à ne pas oublier !

• Des bons plans • Des recettes • Des conseils beauté

Les sorties Les cours

Les es fêtes des copines

2 planches de stickers à coller un peu partout !

12,95 € France TTC www.fleuruseditions.com

Des illustrations de Matthieu Forichon

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