MAGAZINE
FEVERISH
Edição 12 XI
Vol.XXV
dezemBRO 2023
MAMONAS ASSASSINAS
VINHOS Vinhos com assinaturas
Guilherme Tavares Estilista
LUIS GUSTAVO Um dos mais belos do Brasil
MINDFUL EATING Os encantos da ÍNDIA
Lu Figueiredo POR QUE O BRASIL É O MELHOR LUGAR PARA TRATAR DA SUA SAÚDE BUCAL? @feverishmagazine
www.feverishmagazine..com
Editorial
Feverish Magazine
Feverish Magazine Nesta edição de dezembro/2023, a Feverish Magazine traz em sua capa a apresentadora LULU FIGUEIREDO. Nascida em São Paulo, em 17 de abril, Lulu Figueiredo nem sempre esteve ligada ao mundo da comunicação. Antes de ingressar nesse ramo, Lulu fez graduação em Pedagogia e Acupuntura. Em meados de 2016, e recebeu uma proposta para trabalhar na "Rede Elyte", onde atuou como apresentadora na rádio por 8 meses. Durante esse período, desenvolveu habilidades essenciais na área, aprimorando seu estilo e conquistando a audiência com sua voz cativante. E, ainda, mostramos aqui todo o encanto da maravilhosa ÍNDIA. Boa leitura a todos!
Uiara Zagolin
Edição XXIV DEZEMBRO/2023 Endereço eletrônico www.feverishmagazine.com Editora Responsável Uiara Zagolin Redatores Denny Silva Uiara Zagolin Willow Ross Cheryl Smiths Jornalistas Responsáveis Ethan Lewis Christopher Reed Denny Silva Patrik Bailey Leah Sanders Willow Ross Omar Cruz Claire Gonzalez Colunistas Apoiadores Dra. Fátima Gomes Correspondente Internacional Denny Silva Uiara Zagolin Leah Sanders Patrik Bailey Departamento de Marketing Omar Cruz Coordenador de Eventos Omar Cruz Denny Silva
Os artigos assinados e/ou colunas e cartas são de responsabilidades de seus autores e não refletem necessariamente a opinião desta revista. A revista FEVERISH não é responsável pelo conteúdo dos mesmos.
ÍNDICE FEVERISH MAGAZINE - DEZEMBRO 2023
LULU FIGUEIREDO - CAPA
04
Estilista GUILHERME TAVARES
10
LUIZ GUSTAVO MUSTAFE PERES
16
RÁPIDAS
21
MINDFUL EATING
24
COMPARAÇÃO - COMPORTAMENTO
25
ÍNDIA E SEUS ENCANTOS
29
DECORAÇÃO COM BOAS ESCOLHAS DR. RILDO LASMAR - O DENTISTA DAS 38 CELEBRIDADES
VINHOS - ASSINATURA DOS
42
VINHOS
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Aprimorou seu estilo e conquistou audiência no rádio com sua voz cativante Nascida em São Paulo, em 17 de abril, a jornalista Lu Figueiredo nem sempre esteve ligada ao mundo da comunicação. Antes de ingressar nesse ramo, Lu fez graduação em Pedagogia e Acupuntura. Em meados de 2016, e recebeu uma proposta para trabalhar na "Rede Elyte", onde atuou como apresentadora na rádio por 8 meses. Durante esse período, desenvolveu habilidades essenciais na área, aprimorando seu estilo e conquistando a audiência com sua voz cativante. Esse capítulo marcante na sua trajetória profissional consolidou seu interesse e paixão pelo jornalismo, direcionando-a para uma carreira sólida no meio da comunicação
Após a saída da Rede Elyte, Lu Figueiredo ficou um tempo afastada da mídia, dedicando-se a projetos pessoais. No entanto, foi o assessor Omar Cruz que desempenhou um papel fundamental ao assessorá-la, proporcionando a oportunidade para que a jornalista retornasse ao cenário midiático. Com o apoio de Omar, Lu retomou sua presença na mídia, conquistando novos desafios e ampliando sua atuação em diferentes plataformas.
Lu
FIGUEIREDO
A apresentadora e também jornalista abre as portas de sua vida e conta como tudo começou em sua carreira na área de comunicação
A apresentadora Lu Figueiredo sempre esteve ligada ao mundo da comunicação!
Começou a produzir pautas para renomados sites da web Ela começou a produzir pautas para renomados sites da web, incluindo "Mundo dos Famosos", "Face TV" e "Uai Notícias". Sua habilidade em abordar assuntos relevantes e sua perspicácia jornalística atraíram a atenção não apenas do público, mas também de profissionais do meio. Essa transição para o universo online expandiu ainda mais o alcance de seu trabalho, solidificando seu nome como uma referência no jornalismo digital contemporâneo. Após um tempo, retornou à Rede Elyte, estreando um Podcast chamado "PodLacrar" ao lado de Letícia Puccinelli, onde recebia convidados de diversos ramos. Mais tarde, saiu definitivamente da rádio. Em decorrência de seu talento, Lu recebeu a atraente proposta de Paulo Antônio para integrar a equipe do "UOL Digital", onde continua contribuindo com sua expertise e paixão pela comunicação até os dias de hoje.
Neste ano, Lu Figueiredo recebeu a proposta de Leandro D'Ambrosio para fazer parte da RedeTV Mais e Grupo Empire, retornando com triunfo seu programa "PodLacrar", agora em formato televisivo.
O programa tem sido um sucesso, abordando todos os pontos turísticos mais atraentes de São Paulo e contando com entrevistas de diversos famosos, como Veigh, Gabriel Leão, Kaio Viana, Menor MC, entre outros.
Além disso, ainda neste ano, a jornalista está programada para integrar o elenco do filme "Outra Face" do diretor Alessandro Barros, com estreia prevista para o próximo ano, ampliando ainda mais sua presença nos meios de comunicação e entretenimento. Lu Figueiredo expressa: "Estou muito feliz com todos os projetos que estão se iniciando em minha vida, e quero fazer um agradecimento especial a Deus, meu bem maior."
pouco rentável, eu tinha uma vida simples. Quando fui para a TV foi porque quis fazer TV. Eu ficava amamentando meu filho e comecei a ver coisas interessantes na TV, fiquei pensando que chegava com facilidade para muitas pessoas. Quis fazer TV por isso. – Deslumbrou-se com a fama? – Não, sempre tive o pé no chão. É importante saber que essa coisa da fama, ela é um brilhozinho, é uma purpurina. Você chega em casa, toma banho e sai. Você é a pessoa opaca, que tem uns pelinhos no braço, na perna, e esse brilho não existe em você. Agora, tem um lado de reconhecimento do trabalho e das pessoas elogia- rem, que fico super feliz. Não que a gente trabalhe para isso ou fique o tempo inteiro querendo esse reconhecimento, mas quer, né? Se é uma coisa que você faz com amor, se dedica, que às vezes você até fica em falta com coisas da sua vi- da pessoal, você quer que as pessoas reconheçam a dedicação.
Tavares - Estilista
GUILHERME TAVARES Moda, Gastronomia, Inclusão e Sustentabilidade do Brasil parta o mundo
Marca GT passou por diversas etapas e transições chamando atenção do mundo fashion ao longo dos últimos 27 anos.
JULIANA PAES
GT FASHION E CONCEITUAL GT criou a moda in natura, fez a moda reciclável, passou pelo prêtà-porter, se realizou na haute couture, desfilou em grandes hotéis e capitais da moda, estampou as principais revistas e colunas sociais, estrelou programas de tv nacionais e internacionais, vestiu diversas beldades e celebrities e virou a marca precursora em diversos segmentos.
ORIGENS O DNA do talento vem da família. Seus pais se conheceram trabalhando em uma indústria têxtil alemã em João Pessoa (Paraíba). O pai era instrutor de tecelagem e a mãe, bordadeira e artesã. Os avós e bisavós foram costureiros e alfaiates do Exército. Mas aos 12 anos Guilherme interrompeu os estudos para trabalhar como ajudante de cozinha, onde logo se tornou chef, consultor e…escultor gastronômico! “Com uma faquinha esculpia abóboras como cabeças de Luiz Gonzaga, Tafarel, Claude Monet, Fernanda Abreu e Ronaldinho”. Era a própria Arte in Natura.
PATRICIA WERNECK
Descoberta na câmera fria Aos 22 anos, dentro da câmera fria do restaurante, GT descobriu que poderia fazer moda sem deixar a gastronomia. Utilizaria cores e texturas da Natureza em coleções feitas de legumes, frutas e hortaliças. Logo seus projetos chamaram a atenção da imprensa e do mundo da moda. 13
Ingrid Guimarães
PELO MUNDO
A originalidade de suas ideias levou o estilista a se apresentar em Bergen, Lisboa, Milão, Londres, Paris, Punta del Este, Toscana, Roma, Pisa e Amsterdam. Em Luanda (Angola) a coleção As rosas não falam, em homenagem a Cartola, incluiu longos de seda, cetim italiano e gazar francês cravejados de rosas e pedrarias. Luiza Brunet integrou o elenco de modelos africanas.
SUSTENTABILIDADE O mundo da moda está buscando alternativas para a conservação do meio ambiente. Daí surge a moda sustentável e a necessidade de engajar cada vez mais consumidores em atitudes ligadas ao conceito de consumo consciente. Difundindo a consciência sócio ambiental através da moda sustentável, transformando em arte materiais que são considerados lixo, reeducando as pessoas à conscientização e percepção sobre aquilo que seria descartado, GT amante da fauna e a flora brasileira, convocou um exército verde para estrelar a coleção "SOS AMAZÔNIA e Natureza Viva", transformou lixo em luxo na confecção da coleção "Revive" lançada no hotel Copacabana Palace RJ, e marcou o carnaval do Rio de Janeiro com a exposição "Transformando Lixo em Beleza" a convite da Fecomércio e Senac RJ, conquistando o Guinness Book com lixo zero no maior evento do planeta.
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Gran Finale Para o Futuro, Guilherme Tavares não poupa planos. "Farei um desfile na Ásia, lançarei uma coleção prêtà-porter, uma revista, uma série, um livro, uma exposição, uma turnê internacional e um trabalho musical" .
FAZER O BEM NUNCA SAI DE MODA Guilherme Tavares lança ações como gritos de socorro ao meio ambiente O estilista Guilherme Tavares vem de uma família de artesãos de Duque de Caxias, na Baixada Fluminense (Rio de Janeiro). Começou como ajudante de cozinha, uniu moda e gastronomia e já desfilou suas criações na Itália, África e Noruega. Aos 12 anos, Guilherme Tavares teve a primeira assinatura na carteira de trabalho. Mas não na moda e sim, na gastronomia. O jovem começou como ajudante de cozinha, se tornou chef, consultor e escultor gastronômico até chegar ao seu grande sonho: as passarelas da moda. A criação está no seu DNA, pois sua família é formada por artesãos, costureiros e alfaiates. Com eles, aprendeu a gostosa receita de como fazer moda. Tomando a Alta Costura como referência, começou a transformar frutas, legumes e hortaliças em roupas, marcando a transição da gastronomia para a moda. Quando usou tecidos nobres vestiu grandes nomes da cena fashion e celebrities. Juliana Paes, Eliana, Ana Hickmann, Sabrina Sato e Luiza Brunet desfilaram glamour e elegância em grandes editoriais de moda, festivais, estréias, red carpet e desfiles assinados por Guilherme, que hoje lidera de forma luxuosa e inusitada a alta moda ecologicamente correta. Guilherme Tavares é um exemplo de que a moda sustentável pode ser aplicada com sucesso, sem perder a beleza e elegância. Ele mesmo se define: "Me preocupo com métodos de produção que não produzam ou pelo menos minimizem o impacto ambiental".
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Título internacional no Mister Global na Tailândia Em 15 de novembro Luiz parte para a Tailândia em confinamento de mais de 10 dias, em busca da faixa de o mais belo do mundo, marcado para o dia 26/11 em Mahasarakham (A grande final será transmitida ao vivo no Canal Oficial do Mister Global pelo Youtube para todo o mundo).
Eleito um dos homens mais lindos do Brasil Luiz Gustavo Mustafe Peres, o galã eleito um dos homens mais lindos do Brasil, representará o Brasil, em um dos principais concursos internacionais do Grand Slam. A 9° edição do Mister Global já tem confirmado 40 Países participantes e acontecerá de 16/11 à 26/11 na Tailândia, na cidade de Mahasarakham.
Luiz Gustavo Mustafe Peres
A 9° edição do Mister Global já tem confirmado 40 Países participantes e acontecerá de 16/11 à 26/11 na Tailândia, em Mahasarakham
Considerado um dos homens mais belos do Brasil, disputará o título internacional no Mister Global para ser eleito o mais lindo do mundo
As expectativas estão bem altas quanto ao bom desempenho do Brasil, já que algumas importantes enquetes internacionais apontam favoritismo. Será que o galã brasileiro trará essa faixa para o nosso país? Luiz Gustavo Mustafe Peres é o Mister Brasil 2023, graduado em Administração de Empresas. O galã foi o gerente bancário mais novo do país, com apenas 18 anos de idade, assumiu o cargo em uma das principais instituições financeiras que atua na América Latina. Natural de Mococa-SP, atualmente se divide entre Ribeirão Preto e São Paulo, capital. O galã quebra paradigmas e vem mostrando que a beleza atual nos dias de hoje, se faz necessário o conjunto, sendo importante o conteúdo intelectual, onde a atração visual se torna realmente harmônica com a beleza exterior, se tornando dessa forma uma referência ao gênero masculino, o verdadeiro padrão de beleza. Aos 26 anos foi contratado para gerir o segmento de grandes empresas do Banco Safra e recentemente migrou para o mesmo segmento no C6 Bank. No concurso de Mister Brasil, disputou o título com 41 candidatos e ficou entre os tops 5 finalistas.
O bonitão foi considerado o mister com uma das melhores entrevista e o segundo colocado como popularidade nacional. Em 2023 conquistou o título de Mister Brasil e em 15 de novembro parte para o confinamento na Tailândia, onde participará de uma série de avaliações, dinâmicas, entrevistas, para a disputa da faixa de Mister Global, um dos mais renomados e disputados títulos internacionais.
Responsabilidade Social Luiz Gustavo não se vislumbra com o momento e a fama, tem “os pés no chão”, com plena consciência que essa exposição midiática lhe gerou muita visibilidade. Então ele aproveita esse destaque para divulgar e incentivar o trabalho social do qual é embaixador. O “Projeto Central do Bem”, um braço solidário do município de Santo Ângelo-RS, cidade das missões. Que visa com responsabilidade e solidariedade promover o bem-estar e a inclusão social dos mais vulneráveis, promovendo dignidade e melhor qualidade de vida para os assistidos. Projeto inovador, com mais de 7 mil pessoas cadastradas, sendo exemplo de gestão e eficácia, custeado em mais de 90% pela própria sociedade do município de Santo Angelo-RS.
embalagem bonita, mas muito além, possui conteúdo de qualidade que surpreende até os mais críticos. Querem falar sobre assuntos de relevância e cunho social, estou aqui, apto a debater em alto nível, temas complexos como: política, economia, meio ambiente, internacional, guerra, entre outros…”, conclui o mister Brasil. Existem especulações de sua participação em Realitys para o próximo ano, o mister revela que está aberto a propostas: “participar de um reality de alta audiência, onde eu possa mostrar minha personalidade e adquirir novas experiências, seria sem dúvidas uma oportunidade inédita de mostrar o que tenho além da parte externa, enaltecer meus conhecimentos e compartilhar do meu modo de ver o mundo e as situações, da minha proatividade em que tenho em me comunicar com as pessoas”, destaca Luiz Gustavo.
Mais informações Luiz Gustavo Mustafe Peres, Mister Brasil do Mercado Financeiro Instagram: @lgmperes
Exposição midiática O mister destaca que agora está com o foco total na preparação para o concurso internacional, encontra-se confiante em fazer uma boa representação para nosso país, além de continuar focado na carreira profissional no mercado financeiro. Luiz Gustavo está à disposição da imprensa para participar de entrevistas, programas de Tvs, PodCasts e afins, para demonstrar que: “não é só uma
Texto/ Redação: Rodrigo Lico, jornalista Diplomado (MTB: 0061303-SP) Assessoria: 11 97040-2225 / 16 993373939 (Adoro Mkt/ Lu Raposo)
RÁPIDAS
"Entre Nós" Sete jovens viajam para uma casa de campo e decidem escrever cartas destinadas a eles mesmos, para serem abertas dez anos depois. No entanto, a viagem acaba em tragédia, com a morte de um dos amigos. O que o reencontro deles trará à tona? Assim se desdobra a trama de "Entre Nós", que estreia no Teatro Candido Mendes, em Ipanema, temporada de 11 de novembro a 03 de dezembro, aos sábados e domingos, às 18h. Com direção de Ingrid Manzini, o espetáculo é uma adaptação inédita feita por Bernardo Coimbra do aclamado filme "Entre Nós", de 2013, dirigido e roteirizado por Paulo Morelli. Nas telonas, a produção contou com nomes como Caio Blat, Carolina Dieckmann e Maria Ribeiro no elenco e conquistou diversos prêmios no Brasil e no exterior.
Recentemente a cantora lançou o “Faa – EP 1 e 2", em todas as plataformas de áudio. Os EPs também fazem parte do projeto “Faa Canções”, para o qual a artista escolheu 16 canções especiais para cantar e interpretar. As gravações aconteceram de uma só vez, todas com direito a videoclipe, que estão sendo divulgados aos poucos.
MEGA/GCIMAGES
Samba “Olho Por Olho” ganha releitura da cantora FAA MORENA
a cantora Faa Morena apresenta mais uma releitura pelo projeto Faa Canções. A artista regravou o samba “Olho Por Olho”, de Daniel Santos e Zé do Maranhão, lançado em 1977 pela saudosa Beth Carvalho, que será lançado em todas as plataformas digitais e no YouTube.
A dupla MAX e LUAN gravam em Goiânia novo DVD Max e Luan gravam em Goiânia novo DVD “Esqueminha II”. Com a direção de Hitstar Produções e produção musical de Jonas Mateus, a dupla traz, em uma gravação intimista, grandes sucessos da carreira. "É isso mesmo! Após todos nossos trabalhos que deram muito certo, a gente abordou novamente a expressão mais querida .
da dupla “Esqueminha Max e Luan". É um projeto de músicas que gostamos e que faz parte da memória do nosso público, num formato incrível que amamos cantar, a linha mais acústica no sertanejo. por Felipe Duram e direção geral Hitstar Produções.
FESTA Mãe Michelly da Cigana
RÁPIDAS
A Mãe de Santo dos famosos, Michelly da Cigana, comemorou em grande estilo o marco de 1 Milhão de seguidores em seu instagram @maemichellydacigana . Para celebrar este momento especial promoveu uma festa para todos os colaboradores da Magia Cigana e amigos próximos. "Muito grata a todos vocês, amigos e seguidores que fazem parte desta história" postou Mãe Michelly em suas redes sociais.
Acadêmicos de Niterói lança sambaenredo A Acadêmicos de Niterói iniciou seus ensaios em 8 de novembro, e fez a apresentação do seu samba-enredo para o carnaval de 2024. O encontro aconteceu no Clube Fluminensinho, Centro de Niterói. A agremiação convocou todos os segmentos e comunidade para dar o pontapé inicial nos ensaios para o desfile. Também teve a apresentação oficial do novo intérprete Tuninho Jr e do 1º casal Vinicius Pessanha e Jack Pessanha. Em 2024, a Acadêmicos de Niterói voará em um céu de fitas e levará estandartes em nome da fé exaltando a cultura popular da Festa de Catopês, de Montes Claros, Minas Gerais.
Mari Fernandez lança "Adeus" Mari Fernandez chega com sua potência vocal em mais um single que tem tudo para ser um novo sucesso de seu repertório. “Adeus” marca a volta da artista à sofrência, com uma letra que fala de um término e uma melodia romântica que traz um piano melancólico, seguido por metais e bateria, no estilo que marcou a carreira da jovem que conquistou o Brasil.
Junior divulga clipes do álbum "Solo - Vol 1" Em 9 de novembro os fãs puderam assistir à Premiere com todos os clipes do projeto “Solo – Vol 1”. Logo depois da exibição, todos os vídeos foram liberados individualmente. A session com todos os clipes vem na semana seguinte da exibição nos cinemas. No dia 01 de novembro, sete cidades foram contempladas – São Gonçalo, Belo Horizonte, Vila Velha, Rio de Janeiro, Londrina, São Paulo, Fortaleza e Brasília – com uma sessão de cinema exclusiva e alguns fãs puderam assistir em primeira mão aos vídeos. O público de São Paulo ainda contou ainda com a presença surpresa do cantor, que bateu um papo rápido com os presentes e assistiu à exibição.
OSCAR, ACADEMIA
RÁPIDAS
John Bailey faleceu nesta sexta feira
O ex-presidente da Academia (Oscars) John Bailey faleceu sextafeira, 10 de novembro, em Los Angeles. Ele tinha 81 anos. Ele foi membro do Ramo de Cinematógrafos da Academia de Artes e Ciências Cinematográficas desde 1981, servindo 15 anos como governador da Academia e dois mandatos como Presidente da Academia de 2017 a 2019, tornandoo o primeiro diretor de fotografia a ocupar o cargo de presidente.
evento contou e premiou celebridades como youtuber Antonia Fontenelle e o cantor Buchecha. Além de marcar o lançamento do livro "Ser Para Ter", da escritora e comunicadora Aline Dalcin.“Mirror Fashion Day”, chegou em sua 23ª edição neste fim de semana. O evento organizado e produzido pela apresentadora de TV Sabrinna Zanini aconteceu no Hotel Fasano em Ipanema, na Zona Sul do Rio de Janeiro.
Odinha Peregrina é agraciada com o Troféu Ari Serra
Crédito das fotos: Eriel Giotti
FOTOS: GETTY IMAGES
Evento de moda Mirror Fashion Day chega em sua 23ª edição com lançamento de livro e premiação dos melhores do ano
A colunista social Odinha Peregrina de Caxias do Sul recebeu o Troféu Ari Serra pela sua contribuição à comunicação. O evento aconteceu dia 09 de novembro na Vinícola Argenta em Flores da Cunha em parceria com o Centro Empresarial do município. Odinha foi indicada pelo Centro Empresarial de Flores da Cunha e pela Câmara de Indústria Comércio e Serviços de Caxias do Sul (CIC Caxias) com a aprovação pela Associação Riograndense de Imprensa da Serra Gaúcha. "Estou com a minha casa repleta de flores! Recebi mensagens de toda a parte do Mundo. Nunca imaginei tanta repercussão. Compartilho essa notícia com meus amigos e considero um reconhecimento ao meu trabalho, graças as parcerias que mantenho com cada um deles, em particular." - comentou Odinha.
SAÚDE
N
MINDFUL EATING
O mindful eating, ou alimentação consciente, é uma filosofia que envolve prestar total atenção aos alimentos que ingerimos, desde a seleção até o ato de comer. A Dra. Carmen Gracindo, médica pósgraduada em nutrologia, ressalta que essa prática vai além da escolha de alimentos saudáveis, incluindo a consciência dos sinais de fome e saciedade, a apreciação dos sabores e a conexão com o ato de comer. "É fundamental reconhecer os sinais do corpo e saborear cada mordida com plena consciência. Isso não apenas contribui para a saúde física, mas também para o bem-estar emocional", afirma a médica. Ao adotar o mindful eating, as pessoas podem experimentar uma mudança significativa em sua relação com a comida. A prática regular pode levar a uma maior satisfação alimentar, controle de peso mais efetivo e até mesmo melhorias na digestão. E não apenas promove uma alimentação mais saudável, mas também contribui para a redução do estresse e ansiedade relacionados à comida.
GETTYIMAGES
o cenário agitado da vida moderna, encontrar maneiras de cultivar uma relação saudável com a alimentação tornou-se essencial. Nesse contexto, o "mindful eating" surge como uma prática importante, promovendo uma abordagem consciente em relação à comida.
Controle de Peso
Melhoria na Digestão
Ao praticar o mindful eating, as pessoas tendem a comer com mais consciência, reconhecendo quando estão satisfeitas, o que pode auxiliar no controle de peso.
A Dra. Carnen destaca que a atenção plena durante as refeições pode favorecer uma melhor digestão, pois o corpo está mais receptivo aos processos metabólicos.
Sinta os Sabores
Escute Seu Corpo
Desacelere e aprecie cada sabor. Permita-se explorar as nuances dos alimentos, estimulando seus sentidos.
Esteja atento aos sinais de fome e saciedade. Comer em resposta a verdadeiras necessidades fisiológicas é uma parte crucial do mindful eating.
Sem distrações
Redução do Estresse
Evite distrações como televisão ou celular durante as refeições. Isso permite uma conexão mais profunda com o ato de comer.
A conexão entre mente e comida promovida pelo mindful eating pode reduzir o estresse associado à alimentação, proporcionando uma experiência mais tranquila e prazerosa.
Ao adotar o mindful eating, guiado pelas dicas práticas da Dra. Carmen Gracindo, é possível transformar não apenas a maneira como nos alimentamos, mas também a relação que mantemos com a comida, priorizando o equilíbrio e a saúde integral.
Dra. Carmen Gracindo
Endereço: R. Catequese, 725 Sala 104 - Vila Guiomar, Santo André - SP, 09090-401 Horário de funcionamento: Aberto ⋅ Fecha às 19:00 Telefone: (11) 98488-3769 iEmail nstitutodracarmengracindo@ gmail.com Instagram Dra Carmen: https://www.instagram.com/ dracarmengracindo/
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Comportamento
COMPARAÇÃO Como evitar essa armadilha? Algumas ferramentas para cultivar uma autoestima genuína
Autoestima Redes Sociais No mundo de hoje e principalmente com as redes sociais, é inevitável não ser inundado por imagens de celebridades e figuras públicas, o que frequentemente nos leva a comparações prejudiciais e nos faz questionar nosso próprio estilo e valor. Para ajudar as pessoas a evitar essa cilada e construir uma autoestima genuína, a consultora de moda e imagem Camile Stefano, compartilha exercícios especiais do processo de consultoria que podem ser aplicados no dia a dia.
Compare-se consigo mesma Durante o processo de consultoria de moda e imagem,
é
essencial
reconhecer
sua
personalidade e história de vida. Quais são os traços que você deseja destacar e compartilhar com o mundo? Segundo Camile, a consultoria de moda valoriza o exercício de comparar-se com a melhor versão de si mesmo, celebrando a individualidade e buscando alcançar sempre essa versão
Importância do autoconhecimento Todos os tipos de roupas podem favorecer nosso corpo, desde que saibamos escolher as peças certas. “Muitas vezes, a sensação de que algo Make sure that you have accompanying visual content that immediately catches the eye.
não
nos
fica
bem
se
deve
à
falta
de
compreensão sobre os tecidos, cores e cortes que nos valorizam”, ressalta a especialista. A consultora ainda enfatiza a importância de experimentar diferentes variações de uma peça de roupa para encontrar o que realça suas melhores características.
Inspiração positiva Na
busca
por
referências,
é
fundamental
diferenciar se as pessoas que seguimos nas redes sociais nos motivam a explorar nosso próprio estilo ou se simplesmente nos impõem padrões inalcançáveis. “A inspiração deve ser uma força positiva, incentivando a redescoberta do guarda-roupa e a reinvenção do estilo pessoal, em vez de ser uma âncora que nos prende ao consumo e ao desconhecimento sobre o nosso próprio corpo”, destaca Camile. A consultoria de moda e estilo é uma poderosa ferramenta
para
evitar
a
armadilha
da
comparação: ao compreender seu estilo único, você pode desenvolver uma imagem sólida, permitindo projetar a melhor versão de si mesma para o mundo.
Sobre a Camile Stefano Pós-graduada pela Universidade Belas Artes (SP), a consultora de imagem paulistana é especialista em visagismo, coloração, etiqueta e perfumaria.
Possui
mais
de
seis
anos
de
experiência na área e, hoje, ministra palestras, cursos e workshops direcionados para imagem pessoal e corporativa. Em sua trajetória, Camile auxilia
mulheres
na
busca
pelo
autoconhecimento e na melhoria da autoestima, compartilhando seu conhecimento no Instagram, em perfil com mais de 40 mil seguidores.
IFonte: Helena Salvador
TURISMO
VIAGEM
INDIA
Descubra os encantos da Índia
VIAGEM à INDIA
ÍNDIA Uma jornada pelo país mais populoso do mundo A Índia, um país de rica herança cultural e beleza natural deslumbrante, continua a ser um dos destinos de turismo mais intrigantes do mundo. Com sua diversidade de paisagens, culturas e experiências únicas, o país oferece aos viajantes uma experiência inigualável. A wowtickets.com, empresa que conecta viajantes às suas aventuras, traz cinco curiosidades e lugares imperdíveis para visitar neste fascinante país.
Diversidade cultural A Índia é o lar de uma multiplicidade de culturas, línguas e tradições. De Varanasi, uma das cidades mais antigas do mundo, aos vibrantes festivais de cores do Holi e Diwali, os viajantes são convidados a mergulhar em uma experiência cultural única.
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GASTRONOMIA ÚNICA A culinária indiana é uma festa para o paladar. De pratos picantes como o curry ao doce do Jalebi, os sabores indianos são uma aventura para os amantes da comida.
Arquitetura de tirar o fôlego Os magníficos templos de Khajuraho, o Taj Mahal e os fortes de Rajasthan são apenas algumas das maravilhas arquitetônicas da Índia, e grandes representações deste país multicultural.
Maravilhas da natureza Das praias de Goa às montanhas do Himalaia, a Índia oferece uma variedade de paisagens de tirar o fôlego. Não deixe de visitar Kerala, conhecida como a "Terra de Deus", para uma experiência inigualável de beleza natural. 30
ESPIRITUALIDADE Ao falar sobre a Índia, muitas pessoas se recordam da culinária exótica, do Taj Mahal e com certeza da diversidade de expressões espirituais presentes no país. A Índia é o berço de muitas religiões e filosofias, tornando-a um local perfeito para aqueles que procuram meditação, yoga e reflexão.
Se você está buscando uma experiência única, rica em cultura, beleza e diversidade, a Índia é o destino ideal. Embarque nesta jornada inesquecível, ao lado da wowtickets.com, e descubra tudo o que este país tem a oferecer.
Sobre a wowtickets.com Wowtickets.com™ é um site e aplicativo de reservas de viagens que ajuda milhões de viajantes do mundo todo a encontrar seu próximo destino é a melhor maneira de chegar lá. Projetada para economizar tempo e dinheiro, a Wowtickets.com™ se conecta diretamente com companhias aéreas e outras transportadoras, bem como com parceiros atacadistas em todo o mundo, para encontrar a passagem mais barata para o seu destino.
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Decoração
Boas escolhas
Boas escolhas no décor dos ambientes residenciais contribuem com a qualidade de nossa saúde mental
Instagram: @isabellanalon Site: www.isabellanalon.com YouTube: Isabella Nalon Arquitetura e Interiores Linkedin: Isabella Nalon Tel.: (11) 94453-5500
arte A arquiteta Isabella Nalon enfatiza que uma arquitetura de interiores leve e muito bem planejada é positiva para o bemestar dos moradores
A preocupação com a saúde mental nunca registrou patamares como os alcançados atualmente entre os brasileiros. Segundo pesquisa divulgada recentemente pelo Instituto Ipsos, cinco em cada dez brasileiros apontam que essa questão é o principal problema do país em termos de bem-estar da população. Ainda de acordo com estudo conduzido por pesquisadores da Pontifícia Universidade Católica do Chile, o Brasil apresenta as maiores taxas de depressão em toda América Latina. Diante desse cenário, além das iniciativas relacionadas aos tratamentos, a nossa morada se revela como um ponto fundamental e que contribui tanto para vivenciar boas sensações no seu refúgio particular, como para quem trilha a jornada de busca da satisfação pessoal. “Legitimamente, eu acredito que a arquitetura de interiores interfere diretamente em nossas sensações e é muito interessante perceber que a casa como um todo e o ambiente onde habitamos é um reflexo de como nos sentimos. Dentro de um processo de cura interna, é muito comum que os primeiros passos estejam atrelados à organização e, muitas vezes até na realização de uma reforma”, comenta a arquiteta Isabella Nalon, à frente do seu escritório que leva o seu nome.
A decisão pelos materiais e cores do mobiliário e objetos decorativos geram impacto na saúde mental dos moradores. A arquiteta Isabella Nalon acredita nessa afirmação e ressalta que é cada vez mais crescente o desejo de transformar a casa em um refúgio que se conecte com a essência interior de cada ser humano. Na área social integrada dessa imagem, ela investiu em uma paleta de cores neutras, itens handmade e a presença do natural na composição do layout e nas plantas naturais | Foto: Rafael Renzo
De acordo com ela, é bastante relevante o impacto da decoração residencial como uma ferramenta que expressa os sentimentos dos seus moradores, assim como impacta no aumento do estresse ou atua como agente que impulsiona o acolhimento e percepções positivas. Bastante ligada às questões da saúde mental, a arquiteta Isabella Nalon selecionou referências valiosas que incorpora em seus projetos:
Feverish Magaszine
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ORGANIZAÇÃO EM PRIMEIRO LUGAR Arranjo muito bem planejado Cômodos com uma nítida desordem criam a impressão de caos e perturbação da mente. Por meio de arranjo muito bem planejado, o visual conquistado, bem como a facilidade de localizar aquilo que se procura atuam diretamente na diminuição do estresse e ansiedade, além de proporcionar ao morador a percepção de controle sobre o ambiente. Segundo a especialista, a manutenção da limpeza e a restauração dos itens em seus devidos lugares ajudam na contínua possibilidade de desfrutar dos benefícios trazidos pela arquitetura de interiores. “Gosto sempre de ressaltar que a ausência de cuidados em casa pode piorar nossa saúde mental. Paredes sujas, tecidos velhos, tapetes manchados, objetos quebrados e uma sorte de itens acumulados são referências muito ruins”, delibera a arquiteta.
Para a arquiteta Isabella Nalon, a desorganização resulta em espaços pouco funcionais, confusos e que podem intensificar sensações como ansiedade e o estresse. Nessa sala de estar de um morador com um grande acervo de livros, a estruturação de uma ampla estante possibilitou a sistematização de todos os exemplares que ele coleciona| Foto: Julia Herman
Feverish Magaszine
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AS CORES FAZEM TODA A DIFERENÇA Círculo cromático A escolha das cores na decoração de interiores se relaciona com a saúde mental dos moradores, uma vez que dentro do círculo cromático, para cada uma são atribuídos um grande espectro de sensações. Na busca pela leveza e o equilíbrio, paletas compostas pelo branco, azul, o rosa e o verde, por exemplo, permitem a criação de uma atmosfera suave. Por outro lado, cores vibrantes como amarelo, laranja e vermelho influenciam no sistema nervoso, causando agitação. “A psicologia das cores descreve exatamente como cada cor impacta em nosso organismo e o comportamento, de maneiras diversas, em nosso cérebro”, discorre a profissional. Para a definição das tonalidades, é fundamental compreendermos a finalidade que o cliente deseja atribuir ao ambiente. “Pensando no relaxamento, a opção transita entre as cores neutras e leituras monocromáticas, sem uma mistura excessiva”, orienta.
Quando bem aplicadas, as cores são responsáveis por propiciar sensações muito gostosas. Nessa sala de estar, a base neutra, presente inclusive no tijolinho que reveste a parede onde está a TV, o azul escolhido para os sofás e a poltrona entregam a tranquilidade almejada pela arquiteta Isabella Nalon para o projeto em questão. Para complementar, os demais mobiliários e objetos decorativos denotam a harmonia em suas posições. | Foto: Julia Herman
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Aposte em elementos
naturais Apostar em elementos oriundos de materiais orgânicos proporciona uma conexão automática com a natureza. O emprego de materiais como lã, algodão, madeira, argila, fibra e pedra, entre outros, resultam em ambientes mais aconchegantes e propícios para alcançar bons sentimentos como a felicidade, satisfação e o prazer de estar. “O artesanato que dá forma aos objetos decorativos nos entrega esse ‘que’ de espontaneidade e nos sustenta muito nessa missão”, reflete a arquiteta.
Atenção para uma iluminação adequada
A presença da luz natural é um ativador de bem-estar. Nessa área social executada pela arquiteta Isabella Nalon, as amplas esquadrias da varanda integrada avivam o bemestar conferido pelo projeto de interiores | Foto: Julia Herman
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A iluminação é outro fator que deve ser levado em consideração para a conquista de níveis salutares de nossas mentes. Além da abundante luz natural, na medida do possível, a arquiteta ressalta que um projeto luminotécnico mais aconchegante também concilia o uso de pendentes, luzes indiretas e focais. “Nesse mix, é primordial abrir espaço para a luz que adentra nossas casas, pois a ativação causada pela vitamina D interfere no ciclo do nosso organismo, aprimorando o sistema cardíacos e circulatórios. Sem contar que as aberturas para as esquadrias cooperam na regulação da temperatura do ambiente, pois favorecem a circulação de ar”, detalha Isabella.
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Paisagismo Coisas simples cooperam para a saudabilidade de nossas mentes e o contato com elementos naturais é um desses recursos que devem ser aplicados de acordo com as delimitações do projeto. A arquiteta finaliza dizendo que a criação de espaços para práticas de atividades físicas é outra estratégia que o projeto de arquitetura de interiores pode propiciar. “Manter uma rotina equilibrada, com hábitos saudáveis, sono em dia, uma boa alimentação e o exercício corporal complementam toda a estrutura que nós, profissionais de arquitetura, buscamos entregar aos nossos clientes”, conclui Isabella.
A natureza sempre gera boas energias e, nessa casa realizada pela arquiteta Isabella Nalon, o paisagismo ativa a alegria e descontração | Foto: Julia Herman
Os móveis também podem ajudar
A distribuição do mobiliário se traduz em uma relação direta com a saúde física e mental. Nesse living executado pela arquiteta Isabella Nalon, o posicionamento aumenta o conforto dos usuários | Foto: Julia Herman
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Os móveis tanto ajudam, como atrapalham – quando não estão alinhados com a essência do projeto. Sendo assim, é relevante selecionar os modelos certos para cada ambiente considerando fatores como a ergonomia, material, dimensões e estilo. Através dessas informações, a arquiteta afirma que é possível designar definições mais assertivas e saudáveis para compor o décor e, ainda sobre o mobiliário, o conceito de conforto implica em oferecer uma postura correta que, por sua vez, ajuda a prevenir dores nas costas, lesões musculares e uma respiração mais apurada. Na questão estética, ela relata que design e tamanho também são responsáveis por conceber ambientes agradáveis, atraentes e prazerosos.
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POR QUE O BRASIL É O MELHOR LUGAR PARA TRATAR DA SUA
Saúde Bucal?
O Brasil está entre os melhores do mundo no quesito Odontologia e é conhecido por seu turismo odontológico de alta qualidade, com muitos pacientes internacionais visitando o país em busca de atendimento odontológico de custo acessível associado a alta qualidade. Acredita-se que no Brasil, você pode economizar facilmente de 37 a 75% em despesas odontológicas em comparação aos EUA, Canadá e Europa.
A prevenção sempre será o melhor caminho e onde a manutenção e verificação de sua saúde bucal se faz necessária, como limpeza, clareamento, detecção prévia de cáries bucal, doenças periodontais, trauma oro dentário, etc. Uma boa saúde bucal é alicerçada por mudanças no estilo de vida e higiene. Segundo o estudo da Global Burden of Disease, 2019 estima que as doenças bucais afetem quase 3,5 bilhões de pessoas.
Como o Brasil está entre as melhores odontologias do mundo, ressaltamos a competência e profissionalismo do Instituto Rildo Lasmar, fundado em 1997 em Goiânia. A ética, o profissionalismo e a experiência adquirida ao longo dos anos, tem conquistado pacientes e transformado o Instituto numa referência em todo o país. E se destaca pela alta tecnologia implantada gerando resultados surpreendentes nas restaurações estéticas, procedimentos ortodônticos, implantodontia, cirurgia bucomaxilofacial e clínica geral.
Assim, o Instituto Rildo Lasmar abre suas portas a todos os brasileiros que vivem no exterior e até mesmo estrangeiros, uma vez que possuem profissionais bilíngues além de tecnicamente capazes para todo o tipo de procedimentos, inclusive ortodônticos, pois aparelhos como Invisalign podem ser enviados por frete/correios, além das lentes de contato que levam cerca de 15 dias para finalização .As vantagens desse tratamento odontológico são inúmeras, a começar pela competência do profissional que sempre
O instituto possui centro cirúrgico completo aparelhado com os mais avançados equipamentos e um corpo clínico renomado, com profissionais especializados, e, conta com uma estrutura planejada para promover conforto, inspirar beleza e arte estando conectados aos conceitos de visagismo aplicados a odontologia, promovendo equilíbrio entre a estética e a personalidade de cada paciente, o resultado são sorrisos personalizados e em perfeita harmonia com a imagem individual que o paciente quer projetar.
será um diferencial. A odontologia brasileira é referência de qualidade no mundo inteiro. E em se tratando do Dr. Rildo, estamos falando de uma referência mundial no assunto. Ainda, há o câmbio que, obviamente, é uma vantagem e os custos em si no Brasil são mais baixos. Resumindo, o paciente terá um tratamento de qualidade extremamente superior, com profissionais referência no assunto e, ainda, terão a oportunidade de conhecer ou revisitar o Brasil
A saber, o Instituto possui parceria com hotéis, traslados, parques, passeios pela cidade de Goiânia e também, Resorts de Caldas Novas, região mundialmente conhecida por suas águas termais. E parceria com os mais renomados restaurantes de Goiânia, enquanto o paciente e sua família aguardam o tratamento.
Rua Rio Quente, 147 – Alphaville Flamboyant, Goiânia – GO - Brazil
www.rildolasmar.com
TENUTA FOPPA & AMBROSI
Assinatura dos Vinhos A nova era Tra Nodo: a linha que marcou o início de tudo na Foppa & Ambrosi
A NOVA ERA TRA NODO Seis anos mais maduros, Lucas Foppa e Ricardo Ambrosi revitalizam a assinatura dos vinhos que deram início à história da vinícola em 2017
O ano era 2017. Eles tinham apenas 21 anos. Cheios de sonhos e movidos pela inovação, os jovens enólogos Lucas Foppa e Ricardo Ambrosi, criavam o primeiro vinho da Tenuta Foppa & Ambrosi: ‘Entre Nó’, nome que marca a caminhada da seiva da videira e que traduzindo para o italiano é ‘Tra Nodo’. De lá para cá, os sócios foram mais rápidos que o ciclo da vinha, criando novas linhas, abrindo filial na Califórnia e uma central de distribuição em São Paulo. Enfim, tornando o projeto conhecido no Brasil e no exterior. Mas a atenção à linha que deu origem à vinícola precisava ser ainda maior. Foi aí que os ‘guris’ resolveram apostar na modernização dos rótulos e no incremento da elaboração destes vinhos especiais, fortalecendo o name.
Agora, os três vinhos que fazem parte da linha são classificados como vinhos Reserva, por maturarem por pelo menos um ano na vinícola. Os vinhos trazem no rótulo a representação do galho, com ênfase no ‘Entre Nó’. São dois tintos e um vinho branco, todos varietais, que entregam balanço perfeito entre volume de boca, frescor, complexidade aromática e fineza. “Seguimos firmes sempre em busca de uvas que evidenciam o seu terroir. A linha Tra Nodo sempre significará muito para a nossa história. Sempre lembraremos dela com a mesma paixão do início da nossa caminhada.”, destaca o enólogo Ricardo Ambrosi. Hoje, a Tenuta Foppa & Ambrosi possui um portfólio com 32 rótulos, sendo cinco espumantes, 20 vinhos tintos, seis brancos e um rosé, todos em pequenos lotes, partindo de edições com 980 garrafas até 6.000 garrafas.
OS VINHOS Tra Nodo Reserva – O Herdeiro Cabernet Sauvignon 2022 (6.000 garrafas) Vinhedos da Serra Gaúcha e da Serra do Sudeste. O Cabernet Sauvignon ganhou o apelido de “O Herdeiro” para homenagear a uva utilizada no primeiro vinho vendido pela Tenuta Foppa & Ambrosi. Este vinho permaneceu por 8 meses com staves de Carvalho Francês de 1º uso. Graduação alcoólica: 13,5%.
Tra Nodo Reserva – O Primogênito Marselan 2022 (6.000 garrafas) Vinhedos da Serra Gaúcha. O Marselan ganhou o apelido de “O Primogênito” para homenagear a uva utilizada no primeiro vinho que Lucas e Ricardo elaboraram juntos – e que nunca foi comercializado. Este vinho permaneceu por 8 meses com staves de Carvalho Francês de 1º uso. Graduação alcoólica: 13,5%.
Tra Nodo Reserva – The Oaked - . Trebbiano 2022 (6.000 garrafas) Vinhedos da Serra Gaúcha. O Trebbiano ganhou o apelido de “The Oaked” para homenagear o estilo americano de se trabalhar as nuances da madeira – os enólogos, por estarem operando no Napa Valley, trazem com maestria essa técnica para a uva italiana. Este vinho permaneceu por 10 meses com staves de Carvalho Francês e Americano de 1º uso. Graduação alcoólica: 13%.
A origem do nome Em 2017, Foppa e Ambrosi tinham a tarefa de nomear seu primeiro vinho. Eles não sabiam como homenagear essa grande conquista. Geralmente, nomes de avós, pais ou mães são dados aos vinhos e, para evitar qualquer confusão sobre qual membro da família inspirou o nome, optaram por homenagear partes menos conhecidas da vinha, mas muito importantes. Eles escolheram o "Entre Nó" que na tradução para o italiano é "Tra Nodo". Este nome representa a linha que marca os primeiros momentos da caminhada da seiva – sangue da vinha – que nutre o cacho e promove uma matéria prima madura e de muita qualidade, (Tra Nodo, por onde corre a seiva da planta e tudo começa). Uma linha vital, que mantêm o sonho do projeto vivo e saudável.
LARANA MAGAZINE
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A vinícola Em apenas seis anos, a Tenuta Foppa & Ambrosi saiu do porão de casa e saltou de 300 para 80 mil garrafas, com matriz em Garibaldi (RS), filial na Califórnia (EUA) e distribuição própria em São Paulo. Com um conceito de descentralização de terroir, a vinícola compra toda uva usada nos seus vinhos de viticultores gaúchos instalados em cidades da Serra Gaúcha, Serra do Sudeste e Campanha Gaúcha, com destaque para Bento Gonçalves, Garibaldi, Guaporé, Monte Belo do Sul, Pinheiro Machado, Pinto Bandeira e Quaraí. Hoje, a empresa mantém parcerias colaborativas para o maquinário que viabilizam todo processo. Quem visita a Foppa & Ambrosi encontra um ambiente propício à cultura do vinho, com visitação e espaço para degustações e experiências enogastronômicas, podendo agendar almoços e jantares assinados pelo chef e sommelier mineiro Luan Damiani. A proposta é valorizar a brasilidade nos seus aromas e sabores. Vinhos e espumantes é o que não faltam para tornar cada vivência memorável
Imagens - Divulgação Tenuta Foppa & Ambrosi Fonte - Conceitocom Brasil
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