Femmes Magazine 141 - octobre 2013

Mensuel féminin - octobre 2013 - 3 € - n° 141

100% luxembourgeois

reportage Regards de femmes sur la politique évasion La Turquie a la cote enquête La diversité des musées au Luxembourg Love it Tendances chaussures & maroquinerie

sommaire édité à 20 200 exemplaires contrôlés CIM

édito

Des femmes engagées

Pour ceux et celles qui n’ont pas encore fait leur choix, il ne vous reste que trois semaines.

Femmes Magazine a cédé la parole aux femmes, mais pas n’importe quelles femmes.

Celles qui, un jour, ont décidé d’apporter leur pierre à l’édifice.

Sujets d’actualité, de société ou de fond, quelques questions ont été posées à une femme engagée dans chacun des partis politiques en lice pour les législatives.

La taille du pays permet une prise de conscience instantanée de l’action des politiques.

Au-delà de l’orientation et de la philosophie d’un parti, n’est-ce pas la personnalité et l’engagement des hommes et des femmes qui importent le plus?

A vous de décider.

Maria Pietrangeli

Tendances

visitez: www.femmesmagazine.lu

04 Shopping Elle 06 Shopping Lui 10 Love It Tendances chaussures & maroquinerie 24 Mode Le sweat, c’est chic!

34 Mode Dentelle & transparence 44 Zapping mode 46 Trends

Bien-être

73 Psycho Quinquas en 2013 78 Beauté Jambes lourdes, tous les remèdes pour nous rendre la vie légère.

84 Beauté Un teint au top!

88 Must Have 92 Test beauté La réparation d’une huile, la puissance d’un sérum.

96 Santé Offrez des années à votre cœur 100 Vivre autrement Les nouveaux couples non cohabitants

Concrètement

62 Business Gestion des ressources humaines à forte valeur ajoutée 66 Finance Mon argent, en toute sécurité 70 En pratique Louer un bien sans risque: que faut-il savoir avant de se lancer?

Société

08 Confidences Orie Duplay. Le canard coreen ami du luxembourg 16 Rencontre Francesco Neri. La Grèce, sa grande passion 18 Reportage Regards de femmes sur la politique 48 Reportage La Foire d’Automne 68 Enquête La diversité des musées au Luxembourg 128 Inside

Tentations

52 Rendez-vous… sur femmesmagazine.lu 82 Concours 104 Maman Doula, une profession émergente 109 Évasion La Turquie a la cote 112 Banc d’essai Queensize!

116 Sphère Déco Inspirations - En direct de Maison & Objet 120 Shopping Déco 122 Designer Les frères Bouroullec, 15 ans de création 124 Gourmandises Séjour culinaire en Algérie 122 Horoscope

Culture Retrouvez Femmes Magazine sur Facebook

octobre 2013 - n°141

54 Livres 56 Agenda

58 Cinéma 60 Musique

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8 | CONFIDENCES

Dominique Sander-Emram

ORIE DUPLAY LE CANARD COR D’où venez-vous?

Elle a officialisé le sobriquet dont elle a été affublée dans son enfance et rit encore de son geste. Difficile de croire en effet que sa voix mélodieuse, servie par un sourire lumineux, lui ait valu le surnom de «canard»! Confidences d’une belle Coréenne qui a souvent bravé les interdits et pris des chemins inattendus pour faire entendre sa voix.

Et si vous nous racontiez l’histoire de votre prénom?

Il fait rire beaucoup de monde dès que je donne sa signification en coréen: canard. Ce surnom qui me suit depuis mes années de lycée est phonétiquement euphorisant et joli. Contrairement à ce qu’on dit en France sur le canard, ce nom est positif. A l’école, je chantais tous les jours pour mes camarades de classe qui appréciaient beaucoup ma voix. Un jour j’ai décidé d’imiter les canards pour les faire rire. Cela a tellement réussi que tout le monde m’a alors appelée Orie! Mon vrai prénom est en fait Myiong-Souk.

Orie est cependant votre prénom officiel, n’est-ce pas?

Celui que j’ai reçu à ma naissance était si difficile à prononcer par les Américains que, lorsque j’ai pris la nationalité américaine, j’ai proposé Orie. J’ai découvert plus tard qu’il s’apparente au mot français «or», identique à la signification de mon nom de jeune fille, Kim («l’or» en coréen). Je suis contente de ma décision!

Originaire d’un village de Corée du Sud, je suis l’aînée d’une famille de six enfants (cinq filles et un garçon). En Corée, c’est une lourde responsabilité que d’être la première d’une fratrie. Vous devez être un modèle, l’exemple à citer et à montrer à l’extérieur. Je me devais d’être parfaite!

Et vous l’étiez?

Jusqu’à mes 27 ans, oui, sans aucun doute. Je me suis conformée à ce que mes parents attendaient de moi et ai essayé d’exceller dans tous les domaines. Je rêvais de faire une carrière dans l’opéra, mais mes parents y étaient totalement opposés. Ce n’était pas pensable. Je devais être raisonnable. Je l’ai donc été, en faisant à Séoul des études en littérature anglaise, même si mon cœur était tout entier dans la musique (au lycée je suivais des cours de musique en cachette!). J’ai appris à aimer ce que j’étudiais auprès de professeurs qui n’étaient jamais sortis du pays et j’ai trouvé un travail en tant qu’interprète lors de grands événements nationaux. Ma vie était toute tracée. J’étais même fiancée à un Coréen dans l’armée et il est probable que j’aurais fini mes jours en Corée.

Mais le destin en a décidé autrement?

La rencontre d’un bel Américain, très exotique à mes yeux, oui! J’ai été fascinée. Il m’a ouvert les yeux sur un monde dont j’ignorais tout.

Jusque-là, j’avais comme tous les Coréens, et surtout mes parents, de forts a priori sur l’Occident et les étrangers, si différents de nous. Il m’a impressionnée par sa manière de penser, libre et sans préjugés. Il connaissait bien la Corée pour y avoir travaillé longtemps et s’intéressait à ma culture. Il m’a fait accéder à la culture occidentale et vite fait oublier mon fiancé coréen! J’avais le sentiment de pouvoir voler si je le souhaitais. Pour la première fois de ma vie, je m’inscrivais dans la droite ligne de ce que le philosophe Russell, traduit en coréen, conseillait: «I can do it». Je pouvais enfin changer, m’opposer à ce que l’on voulait m’imposer, être moi.

Comment a réagi votre entourage?

Evidemment très mal. Ma décision de l’épouser a choqué tout le monde.

Comment la petite fille si sage qui avait tout pour être heureuse pouvait-

CONFIDENCES | 9

REEN AMI DU LUXEMBOURG elle agir ainsi? Après la guerre civile en 1953, beaucoup de Coréennes voyaient dans les soldats américains un moyen de s’en sortir. Elles étaient pauvres, souvent prostituées, ils étaient pour elles une planche de salut.

Mes parents ne comprenaient pas mon choix qui m’assimilait à ces filles des rues. J’ai entendu des horreurs et beaucoup d’amies se sont détournées de moi. J’étais le déshonneur de la famille. Mes professeurs d’anglais ne sont pas venus au mariage. Quant à mon père, la veille de la cérémonie, il m’a avoué qu’il avait envisagé de se suicider. Cela a été la première tache dans ma vie aux yeux de mes parents!

Il y en a eu une deuxième?

Oui, après 8 ans de mariage et mon départ pour les Etats-Unis! J’ai détesté ce pays, la mentalité des Texans et, très vite, j’ai voulu quitter mon Américain qui avait beaucoup perdu de son bel exotisme! Mes parents ne voulaient pas en entendre parler. Pour eux, je devais devenir «un fantôme américain», ce qui signifiait que je devais finir mes jours aux Etats-Unis.

C’était très dur à entendre, mais j’étais habituée à ces réactions, courantes dans la culture coréenne. Ils n’ont compris et accepté que je divorce qu’après mon 3e voyage au cours duquel je les ai suppliés d’accepter ma décision!

Votre vie a pris une nouvelle tournure quand vous avez rencontré un Français?

C’est vrai! J’ai eu la chance de rencontrer un Cannois sur le point de rentrer en France. Notre histoire aurait pu tourner court, car il partait si loin des Etats-Unis! Et puis, j’étais décidée à ne jamais me remarier. Il m’a invitée à venir passer des vacances dans le sud de la France et j’ai succombé à son charme, son intelligence, son humour — et à celui de son pays! J’ai quitté la société de design que j’avais créée et je l’ai suivi. Très vite nous nous sommes mariés et avons eu 3 enfants.

Et la musique dans tout ça?

La passion ne m’a jamais quittée. Je ne voulais pas mourir sans avoir tenté ma chance. Au Luxembourg, alors que j’avais déjà 40 ans, j’ai suivi pendant 6 ans les cours au Conservatoire et obtenu le 2e prix d’opéra. J’ai pu enfin me produire sur scène à plusieurs reprises. Mon rêve! Je n’ai qu’un regret: celui d’avoir commencé trop tard. Mais j’ai ouvert la voie à ma plus jeune sœur: elle a étudié la musique, et est maintenant professeure en Corée!

Vous avez une autre passion, votre association, «les Amis de la Corée»…

Je l’ai créée pour faire connaître la culture coréenne; savez-vous qu’il y a au Luxembourg plus de 900 petits Coréens qui ont été adoptés et qui ne savent sans doute rien de leur pays d’origine?

Sa création a une belle histoire…

Lorsqu’elle était en maternelle, les petits camarades de ma plus jeune fille l’avaient traitée de «Chinoise», ce qui l’avait fait beaucoup pleurer. «Japonaise» avait eu le même résultat! Ils ne connaissaient pas la Corée… Depuis 2006, je tiens le stand coréen au Bazar international et m’emploie avec 10 amis proches à faire connaître mon

J’aime

Les promenades sans but et les librairies, pour y découvrir un livre par hasard.

Je n’aime pas

Etre coincée dans une situation.

pays d’origine: sa culture, sa langue aux caractères très carrés, sa cuisine, si originale, à base de plantes cueillies dans les montagnes.

Pourriez-vous retourner vivre en Corée?

Oh non! Après 3 semaines de vacances là-bas, je suis très contente de rentrer chez moi. Et chez moi, c’est ici, au Luxembourg.

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Ouvert jusqu’à 20h tous les premiers jeudis du mois.

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Lundi: 13h00-18h00 Mardi à vendredi: 9h30 - 18h00 Samedi: 9h00 - 18h00

2, rue des Capucins L-1313 Luxembourg Tél.: 22 32 31 1

16 | RENCONTRE

Karine Sitarz

Francesco Neri La Grèce, sa Côté public, Francesco Neri est à la tête de l’Istituto Italiano di Cultura. Côté privé, il cultive plusieurs passions: l’histoire ancienne, la musique et les langues étrangères. Accueillant et souriant, ce trentenaire se livre ouvertement, avec humour et modestie, partage son parcours, sa vie, ses histoires.

Après des études de lettres classiques et d’histoire ancienne à Bologne et à Gênes, Francesco Neri a passé un doctorat en histoire grecque. Passionné? Certes.

Mais il confie avoir aussi été influencé par son père, professeur d’histoire ancienne. Ce qui l’a beaucoup intéressé quand il rédigeait sa thèse de doctorat: les reliques des héros! «Ce n’est pas très connu, mais lorsque les Grecs retrouvaient les reliques de leurs héros les plus célèbres, ils les rapportaient dans leurs villes. Cela a donné des histoires très intéressantes, comme celle des Athéniens partis sur une petite île à la recherche des ossements de Thésée et qui, les ayant ramenés, s’exclamaient: ‘Thésée est rentré chez nous’.»

Alors qu’il termine sa thèse, Francesco passe avec succès le concours d’attaché culturel au Ministère des Affaires étrangères. «Il y a eu tout à coup de

grands changements dans ma vie. J’ai terminé mon doctorat, je me suis marié, j’ai passé le concours, puis j’ai déménagé à Rome où mon premier enfant est né.» Il y restera quatre ans. Entre temps, des postes s’étaient libérés et Francesco Neri sera nommé au Luxembourg, pays qu’il connaissait un peu, car étudiant, il avait passé un an à Trèves, ville qui l’avait marqué et où il avait même pensé finir ses études. «Quand la possibilité s’est présentée de revenir dans la région, cela m’a vraiment fait plaisir. J’apprécie le Luxembourg qui est à la croisée des chemins et où je peux parler différentes langues.» Il faut dire que les langues étrangères, c’est son dada. Il a appris l’allemand, puis le français et l’anglais, et se perfectionne aujourd’hui en grec moderne, qu’il a commencé à étudier à Rome.

Fin août 2011, Francesco Neri s’installe donc au Luxembourg.

Nouvelle étape, nouveau tournant dans sa vie, privée (la naissance de son deuxième enfant) et professionnelle. Le voilà promu directeur de l’Istituto Italiano di Cultura et conseiller de l’Ambassade, «jusqu’à présent une très belle expérience». Il devrait le rester encore deux ou trois années. A la tête du dynamique institut (ouvert seulement depuis 1991), Francesco Neri, dans le sillon de ses prédécesseurs, monte un impressionnant programme pluriel et hors les murs, car l’institut n’est pas aménagé pour accueillir des manifestations.

Ses priorités? «Quand on est responsable d’un institut, il faut essayer de comprendre le plus vite possible ce qu’il est nécessaire de présenter dans le pays où l’on se trouve. Chacun de nous a ses goûts, ses préférences, mais il faut voir ce qui est vraiment important et intéressant pour le public et les institutions. Il ne faut pas imposer aux autres. Il faut essayer de s’adapter, de trouver un compromis.» Francesco Neri qui a constaté qu’il y a ici un vrai intérêt pour l’architecture et la poésie, travaille étroitement avec la Fondarch et le Printemps des Poètes. Ainsi, l’institut vient de permettre la traduction par Jean Portante du recueil Blues en seize et autres poèmes de Stefano Benni, son invité en 2012. Il organise deux à trois manifestations par mois, mais soutient et promeut d’autres événements mis sur pied par les nombreuses associations italiennes du pays ou des structures locales. «Les institutions

RENCONTRE | 17

grande passion luxembourgeoises font beaucoup de choses qui concernent l’Italie.

Il y a ici un vrai programme italien».

Avec l’histoire, le deuxième coup de cœur de Francesco Neri c’est la musique, passion qui lui vient de son enfance («dans ma famille tout le monde chantait et allait aux concerts») et de son adolescence, époque où il jouait du violoncelle. Monté l’été dernier dans le cadre d’Omni à l’Abbaye de Neumünster, en hommage au bicentenaire de la naissance du compositeur, le grand concert «Viva Verdi» l’a particulièrement touché. «J’avais un intérêt personnel très fort, c’était une façon pour moi de prolonger la passion de l’opéra transmise par mon grand-père. Il me donnait cassettes, disques, livrets, me disait d’écouter tel ou tel morceau, commentait, m’expliquait.» Si Francesco a rangé son violoncelle, qu’il garde pourtant à ses côtés, il écoute toujours énormément de musique. Le 5 octobre, l’institut donne rendez-vous au Conservatoire de la Ville de Luxembourg pour un concert en hommage à Arcangelo Corelli pour le tricentenaire de sa mort. «J’aime vraiment ce compositeur qui a beaucoup écrit pour le violon. J’ai assisté à de merveilleux concerts de ses œuvres.» Le 26 octobre, l’institut proposera un concert d’un autre genre au CCRN où la chanteuse Cristina Donà se produira. «Je l’ai découverte il y a dix ans, quand j’étais étudiant. Au Luxembourg, il y a beaucoup d’Italiens trentenaires et quadragénaires qui aiment la musique pop alternative italienne. A leurs côtés, les Luxembourgeois ont appris à l’apprécier.»

La lecture est une autre des passions de Francesco Neri. Son bureau fourmille de livres. «Dès que j’ai quelques minutes de libre, je lis, des bouquins d’histoire, des romans. Grâce à mon travail, j’ai la chance de rencontrer un grand nombre d’écrivains. Des personnalités passionnantes qui me donnent encore plus envie de les lire.» Francesco Neri a lui-même pris la plume, d’abord pour sa thèse de doctorat, Reliquie eroiche nella Grecia arcaica e classica, publiée en 2010. Et, dans la foulée, pour un roman, Un’isola normale, qui verra le jour la même année. Etonné qu’on en ait connaissance, il esquisse timidement la genèse de cette histoire qui lui était venue à l’esprit un été, alors qu’il venait d’arriver à Rome: «à un moment, j’ai eu besoin de m’asseoir à une table, de réfléchir, de fixer sur le papier quelques pensées, des

sensations, des émotions. J’écrivais tous les soirs. Et cela a été une belle satisfaction d’arriver pour la première fois à mettre un point final à une histoire.»

Bien que sa vie professionnelle soit très prenante, Francesco Neri essaye de passer du temps avec ses deux enfants et de multiplier les excursions familiales dans les environs. Côté voyage, il se souvient d’une première aventure au tournant de ses 20 ans, «aller jusqu’à l’océan, puis rentrer en Italie, tout un mois passé en Espagne et au Portugal, un voyage énorme!» lance-t-il avec humour. Plus sérieusement, il y a surtout, depuis quatre ans, la Grèce, sa grande passion. «Mon but est d’en découvrir toutes les régions et toutes les îles. J’ai commencé par Corfou, puis je suis allé jusqu’à Thessalonique et, cette année j’ai mis le cap sur le Péloponnèse. J’avais beaucoup lu sur ces lieux, mais je ne les connaissais pas. J’ai fait des découvertes merveilleuses! Et une autre grande émotion fut de courir avec mon enfant dans le stade d’Olympie!» Un rêve d’enfant prend vie…

Questions À la volée Un compositeur: Giuseppe Verdi

Une destination: la Grèce

Un rêve: parler parfaitement quatre langues… étrangères. J’y travaille!

Une philosophie de vie: ne pas se prendre trop au sérieux, toujours relativiser.

18 | REPORTAGE

Elections Sarah braun

Le 11 juillet dernier, le Premier ministre Jean-Claude Juncker, après 18 ans passés dans le gouvernement du Grand-Duc Henri, donnait sa démission. Le souverain a alors décidé de dissoudre

le gouvernement en place, en réaction à l’éclatement d’une crise gouvernementale, le 10 juillet. En effet, le Parti socialiste (LASP), partenaire des chrétiens sociaux (CSV) de M. Juncker au sein de la coalition, avait décidé de faire défection à la suite d’un scandale impliquant le service de renseignement, estimant comme l’opposition que la responsabilité politique du Premier ministre était engagée. C’est dans ce contexte troublé que les Luxembourgeois, peu habitués à ces secousses politiques seront invités aux urnes, le 20 octobre prochain, afin d’élire au suffrage universel direct les 60 députés qui composent la Chambre des Députés.

législatives anticipées

REPORTAGE | 19

Petit tour d’horizon des six partis politiques actuellement représentés au gouvernement Le paysage politique luxembourgeois, s’il a été dans la tourmente des derniers mois, se caractérise par sa stabilité. En effet, trois des six partis politiques représentés actuellement à la Chambre des députés, y sont sans interruption depuis 1945, deux autres depuis les années 1980.

CSV: Le Chrëschtlech Sozial Vollekspartei (CSV) est le parti politique de type démocrate-chrétien, membre du Parti populaire européen (PPE), à l’instar de l’UMP ou la CDU. Créé en 1944 à partir du Parti de la Droite, lui-même fondé en 1914, il domine depuis lors la vie politique luxembourgeoise, et est très probablement le parti politique européen qui connaît la réussite la plus éclatante. Depuis sa fondation, il a en effet dirigé tous les gouvernements luxembourgeois, à l’exception de celui du Premier ministre démocrate Gaston Thorn entre 1974 et 1979. Le CSV occupe actuellement 26 sièges à la Chambre des députés.

LSAP: Le Lëtzebuerger Sozialistesch Aarbechterpartei (LSAP) est le parti politique de l’opposition du gouvernement actuel, le LSAP est un parti ouvert qui se situe politiquement à gauche, de type social-démocrate, et membre du Parti socialiste européen et de l’Internationale socialiste. Ayant une vocation progressiste, le LSAP s’engage sur le plan national, européen et international en faveur du progrès social.

Le LSAP est actuellement le deuxième parti le plus représenté avec le CSV – on parle en effet de coalition CSV-LSAP – avec 13 députés qui siègent à la Chambre.

DP: Le Demokratesch Partei (DP) a été fondé en 1955 pour prendre la succession du Groupe démocratique. C’est un parti politique d’orientation libérale. Il est membre du Parti européen des libéraux, démocrates et réformateurs. Il a connu son heure de gloire entre 1974 et 1979, lorsque Gaston Thorn a été Premier ministre, et a participé depuis lors à plusieurs coalitions gouvernementales avec le CSV, dont la dernière date de la période 1999-2004. Durant sa brève période au gouvernement, le Parti démocratique a imposé l’abolition de la peine de mort, l’autorisation de l’avortement et

l’introduction du divorce sans notion de faute.

9 députés DP siègent actuellement à la Chambre.

Déi Greng: Déi Greng constitue l’actuel et unique parti écologiste au Luxembourg. Les Verts luxembourgeois ont été fondés le 23 juillet 1983. Ils sont membres du Parti vert européen, comme la plupart des partis écologistes européens. Dépassant régulièrement la barre des 10% depuis 1989, Déi Greng est l’un des partis écologistes qui a le plus de succès. Il n’a toutefois jamais pu accéder à des responsabilités gouvernementales. 7 députés Verts siègent au Parlement.

ADR: L’Alternativ Demokratesch Reformpartei est un parti conservateur, de tendance populiste, membre de l’Alliance pour l’Europe des Nations, ayant été fondé en 1987 pour demander l’égalité des retraites entre secteur privé et secteur public. L’ADR a obtenu depuis lors gain de cause sur cette question, et suit pour le reste une ligne marquée à droite, en défendant des positions eurosceptiques, opposées à la double nationalité, à l’euthanasie et en demandant l’apprentissage du luxembourgeois aux étrangers souhaitant être naturalisés. Le parti obtient régulièrement des scores allant de 8% à 10% des voix, et occupe actuellement 4 sièges au parlement.

Déi Lenk: Déi Lenk, La Gauche, est le tout récent parti d’extrême gauche, fondé en 1999. Membre du Parti de la gauche européenne comme le Parti communiste français, Déi Lenk détient actuellement un siège au parlement, et est donc le plus petit parti à y être représenté. La Gauche prend ainsi le relais du Parti communiste luxembourgeois qui a été longtemps été représenté au parlement, et veut agir concrètement afin de mettre fin à la cupidité qui mène à la destruction de la planète, voire de l’humanité.

20 | REPORTAGE

Six femmes, six couleurs politiques. Toutes se sont prêtées au jeu des questions-réponses. Diane Adehm, députée, membre du CSV; Christiane Wickler, administratrice déléguée chez Pall Center, membre de Déi Greng; Maggy Nagel, bourgmestre de Mondorf-les-Bains partisante DP; Tess Burton, conseillère à Grevenmacher et membre du LSAP; Marceline Goergen, vice-présidente du parti ADR et Thérèse Gorza, membre du bureau de coordination de Déi Lénk.

Diane Adehm, CSV Pensez-vous que les quotas sont le moyen pour accéder à l’égalité homme ou femme?

Avez-vous d’autres moyens à suggérer?

D.A.: Je pense qu’en politique une introduction progressive de quotas devrait permettre d’accéder plus rapidement à une égalité homme et femme, obligeant les partis politiques à mettre davantage de femmes compétentes en valeur.

Dans le monde professionnel, l’égalité homme femme sera également difficile à atteindre sans quotas. Mais je pense qu’ici les quotas joueront aussi bien en faveur des femmes que des hommes, selon le domaine analysé. Il revient à la politique de créer un cadre incitant les entreprises à veiller à l’égalité.

C.W.: Le potentiel humain créatif réside dans 100% des capacités, sans qu’aucune différence de sexe n’intervienne. Le reste n’est qu’affaire de choix personnel et de consensus familial. L’égalité des chances réside dans tous les domaines.

M.N.: Le DP se prononce contre l’introduction de quotas.

En tant que parti libéral, nous sommes d’avis que ce n’est pas le sexe, mais plutôt la formation et les qualifications professionnelles d’une personne qui doivent être déterminantes.

T.B.: Personnellement je n’ai vécu de situation où j’ai été désavantagée parce que j’étais une femme. Pour la plupart des gens de ma génération, la disparité entre femme et homme n’est absolument pas raisonnable et je trouve étrange que cette parité existe toujours. Voilà pourquoi il faut absolument lutter pour que notre société soit adaptée au monde actuel. La moitié de notre population est composée de femmes. La moitié des postes à responsabilité doit donc

Christiane Wickler, Déi Greng

être occupée par des femmes. C’est à la Chambre des députés de donner l’exemple. Le parti LSAP n’a pas encore la parité sur ses listes électorales, mais veut introduire des quotas progressifs, pour que peu à peu la parité sur les listes électorales puisse s’établir.

M.G.: Je ne souhaite pas être considérée comme la «Quote-Fra» au sein de mon parti ou au sein d’institutions comme le conseil communal, mais y être reconnue pour mes qualités et mes compétences. C’est par conviction que l’ADR présente 40% de femmes comme candidates aux élections nationales. Il faut encourager les femmes qui souhaitent se présenter à des postes de responsabilité, sans forcer celles qui ne le souhaitent pas.

«Je pense qu’en politique une introduction progressive de quotas devrait permettre d’accéder plus rapidement à une égalité homme et femme, obligeant les partis politiques à mettre davantage de femmes compétentes en valeur.»

Diane Adehm T.G.: L’un des moyens pour arriver à un équilibre femme/homme est sans doute les quotas, parce qu’ils obligent les décideurs politiques ou économiques à valoriser les compétences des femmes. Nous visons cependant la parité et nous essayons d’agir de façon consciente dans cette direction.

Pour cela, il faut des plans de promotion des femmes avec des moyens appropriés, par exemple une formation adaptée et des objectifs à atteindre clairement définis et vérifiables.

REPORTAGE | 21

Maggy Nagel, DP

Tess Burton, LSAP

Marceline Goergen, ADR

La réforme de l’assurance-pension fait grincer des dents. Prévoyez-vous de la réformer, afin de tendre vers une assurance-pension individualisée?

D.A.: Lors de la récente réforme de l’assurance-pension, de bonnes décisions ont été prises afin de pérenniser le système actuellement en place à Luxembourg. Il faut donc continuer sur continuer cette voie, en veillant à garantir des carrières d’assurance individuelle aux femmes s’adonnant, dans l’intérêt de la famille, au travail de ménage. Ce problème devra notamment être abordé dans le cadre da la réforme de la loi sur le divorce.

C.W.: Je ne connais pas assez les chiffres pour m’avancer sur cette question.

M.N.: Le sujet du «partage de la pension» manque toujours de clarté, et ce aux dépens d’un grand nombre de femmes n’ayant pas, ou trop peu, contribué à la caisse de pensions.

Nous voulons permettre aux couples d’avoir le choix entre la pension de survie du conjoint et le «partage de la pension».

De plus, nous voulons vérifier sous quelles conditions nous pouvons individualiser ce système et introduire une assurance obligatoire, dont le but serait de compenser les interruptions de carrière, voire la réduction du temps de travail. Cette mesure bénéficierait avant tout aux femmes qui, dû aux contraintes familiales, doivent partiellement ou entièrement renoncer à leur travail, tout en leur garantissant le droit de pension.

T.B.: Le but de la réforme de l’assurance-pension était d’assurer sa pérennité en l’adaptant à l’augmentation de l’espérance de vie et en encourageant

Thérèse Gorza, Déi Lénk

les assurés à travailler et à cotiser effectivement jusqu’à l’âge légal de pension. Mais la réforme comporte également un élément d’individualisation: elle vise à encourager l’assurance continuée ou facultative en cas d’interruptions temporaires de la carrière professionnelle pour des raisons familiales, en réduisant le minimum cotisable d’environ 300€ à 100€ par mois. Si la plupart des organisations de femmes voulaient rendre cette assurance continuée obligatoire, les juristes de la sécurité sociale y voyaient le risque d’une inégalité de traitement entre résidents et frontaliers. En effet, ces derniers, dès qu’ils cessent leur activité salariée au Luxembourg, sortent du système de sécurité sociale luxembourgeois et, de ce fait, ne peuvent être contraints à continuer à s’assurer. En revanche, il faudra une politique active et volontariste d’information et de sensibilisation, pour encourager les femmes à se construire des carrières d’assurance complètes, afin d’éviter le phénomène du «pension gap» entre femmes et hommes, dû non seulement à l’inégalité salariale, mais surtout au fait que beaucoup de femmes interrompent ou réduisent leur activité professionnelle pour se consacrer à l’éducation des enfants. Les deux conjoints doivent se rendre compte de l’importance du développement de droits individuels adaptés, idéalement par le biais d’une assurance continuée à hauteur du salaire

«Nous voulons vérifier sous quelles conditions nous pouvons individualiser ce système et introduire une assurance obligatoire, dont le but serait de compenser les interruptions de carrière, voire la réduction du temps de travail.»

Maggy Nagel

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perçu avant l’interruption ou la réduction de l’activité professionnelle. Pendant une période transitoire, le LSAP plaide toujours pour le partage des droits à pension ou pour une compensation adéquate avec rachat obligatoire en cas de divorce de deux conjoints, dont l’un n’a pas ou que très peu de droits individuels du fait qu’il a cessé ou diminué considérablement son activité professionnelle.

M.G.: L’ADR se prononce contre le «Rentesplitting», qui risque d’aboutir à deux pensions très basses. Mon parti a toujours lutté contre les Hongerrenten, les rentes de misère, donc il ne faut pas envisager de les introduire à nouveau. Afin de constituer une carrière de pension aussi complète que possible, et donc assurer une pension d’un niveau correct, l’ADR plaide pour une assurance obligatoire du parent qui reste à la maison pour s’occuper de l’éducation des enfants. Cette assurance serait financée en partie sur l’allocation parentale proposée par l’ADR, qui regrouperait l’ensemble des prestations familiales actuelles et qui pourrait servir soit à financer une place dans les crèches et garderies, soit de revenu pour le parent.

T.G.: L’un des moyens pour arriver à un équilibre femme/ homme est sans doute les quotas, parce qu’ils obligent les décideurs politiques ou économiques à valoriser les compétences des femmes. Nous visons cependant la parité et nous essayons d’agir de façon consciente dans cette direction.

Pour cela, il faut des plans de promotion des femmes avec des moyens appropriés, par exemple une formation adaptée et des objectifs à atteindre clairement définis et vérifiables.

T.G.: Notre mouvement est contre la réforme des pensions, créée sous l’égide d’un ministre socialiste, parce qu’elle signifie que les assurés devront travailler plus longtemps, pour avoir moins dans les poches à la fin de leur vie active! Les mesures de la réforme défavorisent surtout les personnes avec une carrière incomplète, donc en premier lieu les femmes. Nous voulons une vraie réforme avec des améliorations du système de pension, y compris des mesures en direction d’une individualisation des droits, notamment l’assurance-pension continuée obligatoire en cas de cessation du travail, sans cependant abolir les droits dérivés.

Le financement pourrait se faire par une ponction sur les revenus dépassant cinq fois le salaire social minimum.

Force est de constater que les frontaliers sont de plus en plus nombreux à franchir la frontière chaque jour, provoquant un engorgement des trois accès à Luxembourg (depuis Arlon, Trèves et Thionville). Quelles mesures prendre pour résoudre ce problème?

D.A.: Il faut rendre les transports publics nettement plus attrayants. De nombreux efforts ont déjà entrepris en ce sens, mais devront encore être renforcés. Mais il faut aussi intervenir auprès des entreprises, afin de flexibiliser dans la mesure du possible les horaires de travail de leurs salariés.

«La mobilité intra et interrégionale est l’affaire de tous et correspond à un marché à étudier dans tous ses aspects, et même les plus larges.»

Christiane Wickler C.W.: Avant de franchir la frontière, le navetteur est géré d’abord par son propre pays. En outre, s’il l’on considère que le premier village luxembourgeois se trouve également à la frontière, pourquoi ne mettrait-on en cause que les déplacements des frontaliers. Le problème reste le même.

La mobilité intra et interrégionale est l’affaire de tous et correspond à un marché à étudier dans tous ses aspects, et même les plus larges.

M.N.: Le Luxembourg doit une grande partie de son essor économique aux quelque 150 000 frontaliers de la Grande Région qui traversent quotidiennement nos frontières. Afin de garantir leurs emplois, et ceux des autochtones, le prochain gouvernement devra prioriser une croissance économique durable, ainsi que la protection et la création d’emplois. Le DP travaillera sur des plans d’action dans les domaines du logement, de l’emploi, de la mobilité, des services de secours, de la culture, du sport et des questions sociales, en renforçant le dialogue avec les décideurs de la Grande Région, ainsi qu’en développant la coopération transfrontalière au niveau communal. Un enjeu central du travail frontalier reste la mobilité.

Notre parti s’engagera à améliorer la mobilité transfrontalière, en faisant tant que possible concorder l’aménagement du territoire des deux côtés de la frontière. Le réseau routier devra être amélioré en envisageant notamment la construction de contournements, ou par la possibilité de recourir au transport public ou covoiturage sur le réseau d’autoroutes existant.

T.B.: Les frontaliers sont très importants pour le Luxembourg et indispensables pour le marché du travail du pays. Le Luxembourg n’arrive pas à occuper tous ces postes vacants avec des résidents, et il y a un manque de personnel qualifié. Nous ne pouvons renoncer aux frontaliers. Le parti

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LSAP va donc s’investir pour le développement durable des capacités pour garantir aux frontaliers les trois accès à Luxembourg sans augmenter les embouteillages, en favorisant la mobilité douce et les moyens de transport public. Une décentralisation des sites industriels, artisanaux bancaires et commerciaux éviterait que chacun soit obligé de se rendre au Centre ou au Sud du pays pour travailler.

M.G.: Il n’existe qu’un seul moyen pour résoudre le problème de la mobilité aux heures de pointe: le «CityTunnel», c’est-à-dire un tunnel sous la ville avec des arrêts en souterrain pour les trains classiques au centreville, au Glacis, au Limpertsberg et avec une antenne vers le Kirchberg. Le tram, proposé par d’autres partis, ne pourra ralentir encore davantage le flux de circulation. En attendant la réalisation du CityTunnel, il faut miser sur le covoiturage et des moyens d’information modernes pour mieux signaler les bouchons et répartir les flux de circulation.

T.G.: On devrait analyser cette situation dans une optique transfrontalière, voire dans le cadre de la région SarreLorLux et du Luxembourg belge, pour en arriver à la création d’emplois, pas seulement au GrandDuché, mais également dans les régions frontalières. La situation actuelle est intenable du point de vue écologique, humain et également économique. Une collaboration réelle entre les quatre régions pourrait changer les choses. Pour ce faire, il ne reste qu’à développer les transports en commun pour décongestionner le trafic.

été instaurée en 2009 et l’ancien ministre François Biltgen a introduit, avant son départ du gouvernement, un projet de loi assouplissant les conditions pour acquérir la nationalité luxembourgeoise.

C.W.: Bien sûr! Un pays fonctionne avec 100% de citoyens, qui créent sa richesse propre, et qui sont les acteurs du futur, par leur créativité et leurs idées. Pourquoi alors fonctionner avec deux vitesses? Ne passonsnous pas ainsi à côté de la diversité et du respect de l’opinion? La force de notre pays est d’être un modèle unique de tolérance et d’ouverture multiculturelle, allons donc jusqu’au bout de cet engagement.

M.N.: L’accès au vote a besoin d’être réformé. Afin de consolider le droit de participation politique des jeunes citoyens, le DP a décidé de baisser l’âge de vote de 18 à 16 ans, sur la base de la liberté d’exercer ou non ce droit, tout en mettant l’accent sur des cours d’instruction civique. Il n’est pas judicieux d’exclure - même en partie - presque la moitié de la population de la prise de décision politique. C’est dans

«Il existe un moyen, et un seul, pour favoriser à la fois l’intégration et la participation aux affaires politiques nationales: la double nationalité! La participation à la souveraineté nationale, c’est-à-dire à la Chambre, doit rester réservée aux citoyens possédant la nationalité luxembourgeoise.»

Marceline Goergen

Quid du vote des étrangers? Est-ce encore à l’ordre du jour?

D.A.: Actuellement, les étrangers jouissent du droit de vote actif et passif aux élections communales. Le CSV plaide pour le maintien du statu quo. En ce qui concerne les élections législatives, le CSV a toujours souligné son attachement à la nationalité luxembourgeoise pour pouvoir jouir de droits de vote actif et passif. Pour cette raison, la double nationalité a

cette optique que nous désirons octroyer à nos concitoyens étrangers les mêmes droits de vote qu’aux Luxembourgeois pour les élections communales et européennes. D’ailleurs, nous soutenons toujours la nécessité d’un débat sur l’extension du droit de vote actif et passif aux élections nationales.

T.B.: Le droit de vote pour les étrangers au Luxembourg n’est plus actuel.

Presque la moitié des résidents qui travaillent ici, au Luxembourg, ne peuvent pas voter, alors qu’ils contribuent au développement de notre économie et de notre société. Le parti LSAP veut militer pour une ouverture progressive à l’accès du droit de vote pour les non luxembourgeois qui ont déjà participé aux élections communales ou européennes.

M.G.: Il existe un moyen, et un seul, pour favoriser à la fois l’intégration et la participation aux affaires politiques nationales: la double natio-

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nalité! L’ADR présente de nombreux candidats ayant accompli ce parcours. La participation à la souveraineté nationale, c’est-à-dire à la Chambre, doit rester réservée aux citoyens possédant la nationalité luxembourgeoise.

fictives et pénalisera les faillites frauduleuses. Notre parti s’engage également pour la réforme de l’ordre de payement des créanciers privilégiés, la formation spécifique des gérants, gestionnaires, administrateurs, voire la professionnalisation sous forme de «liquidateurs judiciaires».

T.B.: Oui, la politique aurait dû agir plus tôt dans ce cas. C’est étonnant que le montage financier et les pratiques commerciales des boutiques F.C.P.E soient passés inaperçus aux yeux de certains ministères qui, à mon avis, n’ont pas fait leur travail correctement. Une meilleure coordination entre les services étatiques aurait certainement pu éviter la situation difficile dans laquelle se trouvent les employés. La collaboration efficace entre les différents ministères est essentielle pour un bon fonctionnement de notre économie.

M.G.: Il faut réformer rapidement et en profondeur la loi sur les faillites, entre autres pour préserver les droits des salariés. Pour la ville de Luxembourg, en tant que conseillère communale, je propose la mise en place d’un nouveau concept pour le «City-Management», avec une meilleure répartition entre boutiques de luxe et magasins à la

«Nous sommes pour le droit de vote citoyen, c’est-à-dire le droit de vote aux résidents. Toute autre solution est profondément antidémocratique, sachant que la population non luxembourgeoise avoisine bientôt les 50%!»

Thérèse Gorza T.G.: Nous sommes pour le droit de vote citoyen, c’est-àdire le droit de vote aux résidents. Toute autre solution est profondément antidémocratique, sachant que la population non luxembourgeoise avoisine bientôt les 50%!

La faillite des boutiques F.C.P.E ternit l’image et l’attrait de Luxembourg. Ne pensez-vous pas que les politiques doivent s’engager sur ce point, bien que ce soit une affaire privée?

D.A.: Il faut trouver le juste milieu en ce qui concerne l’intervention de la politique dans le monde économique.

La politique ne peut et ne veut pas tout régler par la loi.

C.W.: Quelle est la vitrine le plus importante? L’être ou le paraître…?

M.N.: Nous visons la réforme du droit de la faillite. Elles sont un phénomène récurrent et font partie intégrante de chaque système économique. C’est pourquoi chaque entrepreneur sérieux doit avoir droit à une deuxième chance. En ce qui concerne le droit de la faillite, le DP s’engage entre autres à mieux protéger les entrepreneurs, ainsi que les salariés, et à trouver des solutions efficaces pour les entreprises, grâce à un système d’alerte effectif. Dans cette optique, nous voulons élaborer un concept de «business rescue», dont l’objectif est de venir en aide aux entreprises en difficultés financières. Ce système préviendra l’avènement de sociétés

«C’est étonnant que le montage financier et les pratiques commerciales des boutiques F.C.P.E soient passés inaperçus aux yeux de certains ministères qui, à mon avis, n’ont pas fait leur travail correctement.»

Tess Burton portée de tous, y compris des maisons «luxembourgeoises» et de l’artisanat.

La municipalité doit freiner la hausse des loyers en proposant ses propres surfaces commerciales à des prix indicatifs.

T.G.: Les méthodes pour le moins douteuses des sieurs Einhorn et Castera ont fatalement eu comme conséquence la faillite des 17 magasins. Une raison de plus pour contrôler les loyers, tant commerciaux que privés, afin d’éviter à l’avenir de telles surenchères qui mettent au chômage des personnes n’ayant aucune responsabilité dans ces faillites. Il y a lieu de renforcer les droits des salariés. Dans le cas des faillites il n’y avait pas de délégation du personnel qui aurait pu réagir avant qu’il ne soit trop tard.

Enfin, il nous faut aussi une autre planification urbaine des quartiers avec des commerces qui sont à la portée de tous, et non seulement des boutiques de luxe pour un public qui en a les moyens!

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Quelles sont les dernières nouvelles qui agitent la planète fashion?

Résumé de ce qu’il faut savoir et de ce qu’il ne faut surtout pas manquer…

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Earcuff Voici un nouveau venu dans le vocabulaire fashion!

L’earcuff est le terme qu’il vous faudra immanquablement maîtriser cet hiver. Pas de panique, il s’agit tout simplement des nouveaux «bijoux d’oreille»… exit la so boring B.O! Dorénavant, nos oreilles s’habillent et se parent de métal et de lumière. Ces néo-bijoux glissent le long des pavillons, lobes et autres cartilages: tout en strass chez Zara, version bague chez Asos, parée de plumes chez H&M, vous ne pourrez qu’y succomber!

Imprimé Voici une tendance qui ne devrait pas nous laisser de marbre! Après l’imprimé graphique ou fleuri des précédentes saisons, c’est à l’effet marbré d’occuper le devant de la scène. Il se décline dans toutes les couleurs, mais on lui préfère le classique blanc virginal, veiné de gris. A shopper d’urgence chez Dorothy Perkins, Balenciaga, River Island, ou encore & Other Stories.

Envie de rose Le froid n’aura pas raison de nos envies de couleurs! Et c’est le rose pastel qui l’emporte largement cette saison. Les créateurs s’en donnent à cœur joie et nous imaginent douces et romantiques pour affronter les premières neiges. Le rose se porte en touche, comme chez Fendi, ou encore chez Miu-Miu qui nous propose d’adorables sacs. Chez Carven, il se porte en quasi total look! Osez vous emmitoufler dans ces gros manteaux, ou préférez la version petite veste si vous craignez l’effet barbe à papa.

Biopic Le cinéma aime la mode!

L’histoire d’Yves Saint Laurent a en effet inspiré pas moins de 2 metteurs en scène. L’une des versions est autorisée par Pierre Berger, l’autre non… A vous de choisir! Les icônes de mode Grace de Monaco et Lady Diana ontelles aussi droit à leurs portraits, mais c’est le film et le documentaire consacrés à Donatella Versace, directrice artistique de la maison italienne, qui attise notre curiosité… Rendez-vous le 5 octobre sur Lifetime pour assouvir nos envies de glamour et de bling-bling!

Réouverture attendue Le Musée Galliera rouvre enfin ses portes après de longues rénovations. Edifié au XIXe siècle, ce palais abrite les collections de Mode de la Ville de Paris, soit l’un des patrimoines les plus riches du monde. Il s’agit donc de l’événement fashion incontournable de ce dernier trimestre, d’autant plus que le Musée vous propose pour l’occasion la première rétrospective consacrée à Azzedine Alaïa!

Une occasion unique de découvrir les créations de l’un des plus grands couturiers contemporains.

Palais Galliera, 10, avenue Pierre Ier de Serbie, Paris 16e

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La foire d’Automne Sarah braun

Du 12 au 20 octobre 2013 se tiendra la traditionnelle Foire d’Automne chez Luxexpo.

Retour sur l’un des événements économiques et commerciaux phares du paysage luxembourgeois.

Un peu d’histoire Les origines de la Foire, activité économique et commerciale avant tout, datent du Moyen-Âge, période pendant laquelle les marchés, qui duraient plusieurs semaines, étaient de grands centres d’échange, où les marchands, venus d’Italie, d’Espagne, d’Allemagne grâce au développement des routes, venaient vendre et échanger tissus, blé, armes…

La Foire Internationale de Luxembourg, qui a existé comme telle jusqu’en 2004, remonte aux années 20, où une grande Foire commerciale se tenait sur le plateau du Limperstberg. Événement économique et commercial majeur, elle a toujours eu sa raison d’être, et a su évoluer avec le temps, revêtant très vite un caractère international.

En 1973, un nouveau parc des expositions fut construit au Kirchberg, et le succès de la Foire Internationale était tel qu’il a fallu la dédoubler, pour aboutir aux actuelles Foire de Printemps et Foire d’Automne, telles

que nous les connaissons. Dès lors, chacune d’entre elles a pris un caractère bien spécifique, la Foire de Printemps étant consacrée aux biens de consommation, tandis que la Foire d’Automne, elle, s’attachait aux biens d’investissement.

Depuis 1976, c’est à Luxexpo que revient l’organisation de ces deux événements majeurs de la scène économique et commerciale luxembourgeoise.

En perpétuelle évolution, la Foire de Printemps est désormais axée sur l’alimentation, les vins, les arts de la table et l’aménagement extérieur. La Foire d’Automne, pour sa part, a renforcé sa thématique autour de la construction et de l’aménagement intérieur.

Le rendez-vous incontournable de la maison La Foire d’Automne, dont le caractère s’affine et s’affirme un petit plus chaque année, a très vite su s’imposer comme un événement incontournable pour quiconque ayant un projet en rapport avec son habitation, au sens large. Elle offre en effet de quoi repenser sa maison du sol au plafond, en s’articulant autour de deux pôles principaux, à savoir l’artisanat et l’ameublement.

C’est là en effet que se situe l’atout majeur de cette Foire, qui s’impose comme le cadre idéal pour embrasser d’un seul (large) coup d’œil toutes les possibilités offertes en matière de construction, rénovation et aménagement. Durant neuf jours, ce sont ainsi 400 exposants, provenant d’une dizaine de pays, qui seront réunis sur une surface de 34 000 m2, afin d’accompagner les personnes désireuses de repenser leur habitat dans leurs projets, quelle que soit la nature de ceux-ci, et aussi complexe soient-ils. Son succès tient ainsi largement au caractère essentiel des éléments présentés.

Parmi les partenaires de la manifestation, il y a lieu de souligner la présence des Chambres des Métiers de Luxembourg, Trèves et de la Sarre, ainsi que celle de la Fedam (Fédération de l’Ameublement), qui occupent à eux seuls plus de la moitié de la superficie de Luxexpo.

De la construction à la rénovation, en passant par l’ameublement, le chauffage ou la décoration, tous les spécialistes de la maison se retrouvent en un seul et même lieu, faisant de la Foire d’Automne le plus grand magasin dédié à la maison d’Europe. Soit le lieu idéal pour concrétiser ses idées!

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Une édition 2013 particulière À l’occasion de l’édition de 2013, ce ne sont pas moins de 50 000 visiteurs qui sont attendus dans les murs de Luxexpo. Tout a ainsi été mis en œuvre pour faciliter au mieux leur visite, notamment avec une sollicitation forte des transports publics, et des navettes mises en place depuis tous les parkings du Kirchberg, durant la durée de l’événement. À noter également que, pour cette nouvelle édition, un spinning marathon sera organisé le deuxième dimanche de la Foire. Sportifs et amateurs seront invités à participer au marathon… sur vélos d’appartements, au profit de l’ASBL pour le don d’organes Luxembourg Transplant.

Quid de la crise?

Le succès de la Foire d’Automne se confirme d’année en année, tant par la fréquentation que la récurrence de la présence des exposants. La Foire d’Automne affirme sa particularité d’être l’une des plus grandes vitrines du commerce et de l’artisanat, et, surtout, de constituer un rouage important de l ’activité économique du Grand-Duché.

La crise? Évidemment, elle n’a pas épargné le secteur des foires et salons. Aussi, il y a 5 ans, la fréquentation s’est stabilisée à –10% - alors que le sentiment général faisait craindre une baisse bien plus significative – et, petit à petit, le public se fait à nouveau plus nombreux.

Néanmoins, la crise a laissé son empreinte, notamment dans les habitudes des consommateurs. Les organisateurs ont ainsi remarqué que les clients étaient désormais plus attentifs à leurs achats, consommaient avec plus de discernement. En effet, les consommateurs cherchent avant tout à s’informer, afin de bien acheter, afin de faire des choix éclairés et judicieux. Au regard de cette nouvelle donnée, le succès pérenne de la Foire d’Automne semble donc évident, cette dernière pouvant largement surfer sur sa mission de conseil.

Comme chaque année, c’est en présence de S. A. R. le Grand-Duc que les festivités seront lancées, le 12 octobre, devant une foule d’invités, avant de se poursuivre jusqu’au 20 octobre.

Mais cette année, la Foire d’Automne revêtira une couleur (voire plusieurs) particulière. Les dates coïncident en effet avec la période des élections législatives, le dernier jour de la Foire étant également, et surtout, celui du vote. On peut donc s’attendre à ce que les allées de la Foire prennent, l’air de rien, des allures de meeting politique…

Foire d’Automne – du 12 au 20 octobre 2013 Luxexpo 10 circuit de la Foire Internationale L-1347 Luxembourg-Kirchberg

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SUR femmesmagazine.lu Bonne fête papa!

Le 15 octobre, les papas sont à la fête.

Petite sélection shopping pour lui trouver un cadeau de rêve!

Rubrique Actu/News

Ruée vers l’oud!

Les créateurs se sont tous emparés des effluves chauds et résineux de la résine de bois d’oud pour créer des fragrances des plus capiteuses.

Notre sélection des plus belles créations.

Rubrique Beauté /Parfum

On passe au roux!

Hier décrié, le roux s’impose comme la couleur phare de l’hiver.

En témoigne le nombre de stars qui y ont succombé. Petit guide pour trouver sa nuance!

L’hiver sera chaud, ou ne sera pas!

Rubrique Beauté/Cheveux

Retrouvez chaque semaine le coup de cœur de la rédaction sur notre page Facebook!

Une grammaire musicale?

Prenez deux jeunes garçons mélomanes, une jeune fille à la voix cristalline. Ajoutez une vidéo postée sur Youtube fin 2012.

Six mois plus tard, le premier album sort du trio anglais et nous subjugue!

Rubrique Culture/News Culture

Le temps des soupes Coup de cœur pour Mila Louise Petite marque qui monte, Mila Louise n’a pas fini de nous séduire avec ses sacs casuals et romantiques.

Sa créatrice s’est confiée à Femmes Magazine!

Rubrique Mode/Créateurs

L’automne (voire l’hiver!) est bien en avance cette année.

Saines et réconfortantes, découvrez des recettes de soupes qui changent du traditionnel velouté poireaux-pommes de terre!

Rubrique Cuisine/Plats

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Daffodil Silver Isabelle Monnin – JC Lattès C’est une semaine spéciale dans la vie de Daffodil Silver. Elle doit solder la succession de ses parents disparus. Avant d’accepter ou de refuser le colossal héritage qu’ils lui laissent, elle veut raconter son histoire au notaire. Sa mère, Lilas, a eu une enfance heureuse dans une famille aisée. La naissance de sa sœur Rosa, de trois ans sa cadette, est une immense joie. Les sœurs partageront tout. Alors que Lilas vient de donner naissance à sa fille, Rosa meurt brutalement. Passé le choc, Lilas décide, pour prolonger la vie de sa soeur et donner un sens à la sienne, d’écrire un livre qu’on mettrait autant de temps à lire que Rosa a vécu soit 26 ans, trois mois et six jours…

Cinq jours

Le destin d’Alice

Douglas Kennedy Belfond A 42 ans, Laura sent qu’elle est à un tournant de sa vie.

Son mari est sans emploi, son fils artiste dépressif se morfond depuis sa rupture amoureuse et sa fille s’apprête à partir à l’université. Aussi voit-elle dans cette conférence à Boston une parenthèse bienvenue.

Richard est lui aussi en pleine confusion. A l’étroit dans son mariage, incompris par une femme de plus en plus distante, frustré professionnellement et en conflit avec son fils, il rêve de s’échapper. Deux inconnus, qui, 5 jours durant, vont croire à la possibilité d’une nouvelle vie…

Patrice Pelissier Presses de la Cité Une tombe profanée, un incendie criminel, les signes se multiplient. L’heure de la vengeance a sonné. Alice, folle amoureuse d’Alexandre Dénière, a tout quitté pour partir au bout du monde avec lui. Mais pour conquérir leur bonheur, les jeunes amants devront payer très cher… 1946 dans son vaste domaine viticole bordelais, Henriette Dénière guette le retour de «celle qui lui a volé son fils». La haine au cœur, cette maîtresse femme, prête à sacrifier les sens, poursuit une obsession: léguer ses terres à un héritier.

La pédagogie du trottoir François Boucq Le Lombard Redécouvrez l’humour surréaliste et déjanté de François Boucq à travers ses histoires courtes parues initialement dans la mythique revue «A suivre».

La jeune fille en Dior Annie Goetzinger Dargaud La jeune fille en Dior, c’est Clara, une jeune chroniqueuse férue de mode, et notre guide dans les coulisses de la maison Dior…

Le 12 février 1947, le Tout-Paris se presse avenue Montaigne pour assister au premier défilé d’un certain Christian Dior. Dans une envolée de longues jupes corolles, le défilé commence.

L’assistance est médusée: c’est un triomphe!

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Bruno Mars enflammera de nouveau la Rockhal Susan Martin au Casino 2000 Du 7 au 14 octobre, la galerie du Chapito, au Casino 2000 à Mondorf, accueillera les œuvres colorées et audacieuses de Susan Martin. Puisant son inspiration dans les «sujets ordinaires», elle invite le spectateur à s’attarder sur des formes familières, pour en apprécier toute la qualité abstraite.

Auteur, musicien, compositeur et interprète, mais aussi producteur Bruno Mars a très vite séduit son public. Originaire d’Hawaï, sa musique, oscillant entre r’n’b, soul, pop et reggae est teintée de soleil, et s’impose comme une véritable invitation à la danse et au bonheur.

Depuis son premier opus, «Doo-Wops & Hooligans», il n’a cessé d’enchaîner les tubes. › Le 18 octobre, à 20h à la Rockhal.

› Susan Martin, du 7 au 14 octobre, au Chapito, Casino 2000 à Mondorf.

Octobre Rose à Luxembourg

Alex Hepbrun, à l’Atelier C’est grâce à Youtube que la voix rauque et fumée d’Alex Hepburn a été découverte. La Londonienne, qui a souvent été comparée avec la mythique Janis Joplin, a ensuite très vite sorti son premier opus Together Alone, séduisant public et critique, par son univers rock et pop-soul, est d’ailleurs souvent comparée à la mythique Janis Joplin, c’est dire le talent de la jeune femme!

Elle offrira au public luxembourgeois toute l’étendue de sa sombre tessiture vocale dans l’écrin intimiste. › le 23 octobre, à l’Atelier.

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Octobre est le mois dédié à la lutte contre le cancer du sein. A cette occasion, Europa Donna Luxembourg asbl. organise, le 5 octobre 2013, une course – jogging ou marche nordique – de 4km à travers la vallée de la Pétrusse. Un beau moment de solidarité, et une action importante pour lutter contre cette maladie qui fait encore trop de décès chaque année. Inscriptions sur www.broschtkriibslaf.lu.

Christodoulos Panayiotou – And au Casino Luxembourg Le jeune Chypriote (il est né en 1978) a déjà exposé ses travaux à travers toute l’Europe et les Etats-Unis. Inspiré de l’histoire, de la sociologie et de la société contemporaine, son œuvre interroge la notion mémoire et du temps qui passe. Pour cette première venue à Luxembourg, il a décidé de travailler à partir de «l’aura» du Casino Luxembourg et de révéler sa vraie nature, laissant le spectateur à sa libre interprétation. De l’art de ne pas tout montrer, pour tout dire. › A voir au Casino Luxembourg- Forum d’Art contemporain, du 10 octobre 2013 au 5 janvier 2014.

L’hostellerie

Le

Claimarais

Pour tous les événements & cérémonies

Quand l’art se rallie à une grande cause C’est tout le concept de l’exposition Art Against Exclusion, organisée par la Fondation Raoul Follereau Luxembourg, qui se déroulera jusqu’au 6 octobre au Centre Culturel Rencontre de l’Abbaye de Neumünster. A noter qu’une vente aux enchères d’œuvres fournies par divers artistes et collectionneurs luxembourgeois clôturera la manifestation, le dimanche 6 octobre. Les fonds récoltés seront reversés à la Fondation Raoul Follereau, afin de soutenir son action pour les enfants au Mali. › A voir jusqu’au 6 octobre, au Centre Culturel de Rencontre de l’Abbaye de Neumünster.

Nuits Espagnoles au Kinneksbond

Spécialiste du mariage avec une expérience de 30 ans

Les Nuits Espagnoles sont l’histoire d’une belle rencontre mélomane, celle de l’Harmonie de Gemeng Mamer, qui introduira la prestation, et de l’Orchestre d’Harmonie du Conservatoire de la Ville de Luxembourg. Ce concert sera suivi par trois autres manifestations au cours de la saison, comme autant d’occasions d’admirer le choc de la rencontre de compositeurs classiques espagnols avec de jeunes compositeurs talentueux. › Le 5 octobre 2010, à 20h, au Kinneksbond, Centre Culturel de Mamer.

Tout au long de l’année, menus et suggestions animent une carte variée, du lunch au menu découverte.

30 rue du Clémarais | B-6790 Aubange Tél.: +32 (0)63 37 11 02 | Fax.: +32(0)63 37 10 83 www.claimarais.be | info@claimarais.be

cinéma c

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9 mois ferme Une comédie française réalisée par Albert Dupontel avec Sandrine Kiberlain, Albert Dupontel, Nicolas marié Ariane Felder est enceinte! C’est d’autant plus surprenant que c’est une jeune juge aux mœurs strictes et une célibataire endurcie.

Mais ce qui est encore plus surprenant, c’est que d’après les tests de paternité, le père de l’enfant n’est autre que Bob, un criminel poursuivi pour une atroce agression! Ariane, qui ne se souvient de rien, tente alors de comprendre ce qui a bien pu se passer et ce qui l’attend…

Gabrielle

Malavita

Le septième fils

Drame canadien réalisé par Louise Archambault avec Gabrielle Marion-Rivard, Alexandre Landry, Mélissa Désormeaux-Poulin Gabrielle et Martin tombent fous amoureux l’un de l’autre. Mais leur entourage ne leur permet pas de vivre cet amour comme ils l’entendent, car Gabrielle et Martin ne sont pas tout à fait comme les autres. Déterminés, ils devront affronter les préjugés pour espérer vivre une histoire d’amour qui n’a rien d’ordinaire.

Comédie/action franco-américaine de Luc Besson avec Robert de Niro, Michelle Pfeiffer, Tommy Lee Jones Fred Blake, alias Giovanni Manzoni, repenti de la mafia new-yorkaise sous protection du FBI, s’installe avec sa famille dans un petit village de Normandie.

Malgré d’incontestables efforts d’intégration, les bonnes vieilles habitudes vont vite reprendre le dessus quand il s’agira de régler les petits soucis du quotidien…

Film fantastique britanico-américain de Sergei Bodrov avec Jeff Bridges, Julianne Moore, Ben Barnes Il y a bien longtemps, une force maléfique menaçait de se déchaîner et de raviver la guerre entre les puissances surnaturelles et l’humanité.

Depuis plusieurs siècles, le chevalier Maître Gregory retenait prisonnière la redoutable sorcière Mère Malkin.

Mais elle s’est échappée et cherche à se venger. Convoquant ses adeptes, elle s’apprête à déverser sa terrible colère contre un monde qui ne s’y attend pas. Seul Maître Gregory peut encore s’y opposer, mais il lui faut initier son nouvel apprenti, Tom Ward, à combattre la pire magie noire de tous les temps.

musique m

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The 20/20 Experience: 2 of 2 Justin Timberlake L’ex-membre du boys band N’Sync lâche le cinéma un instant pour achever son album en deux temps, The 20/20 Experience.

Suite logique du premier du nom (la partie 1 of 2 est sortie en mars dernier), ce nouvel opus est considéré comme le quatrième album solo du chanteur. Musicien à la carrière de haute volée, Justin Timberlake n’a pas laissé de côté son amie Beyonce, avec laquelle il réalise un très beau duo. Un disque déjà auréolé d’un scandale, justement amené par le morceau Take Back The Night, ou des paroles «olé olé» dénotent avec une référence à une association d’aide aux victimes de viols.

Le style rétro-pop que l’on connaît bien à l’artiste rattrape les choses, même si l’on se demande encore si cet album est un coup marketing ou un High Kick musical.

Innocents

Get Happy

Static

Moby Fin septembre, attendez-vous à un tonnerre électro, une bombe transe musicale, agrémentée du style incontournable de l’ami chauve, Moby.

11e album studio (quand même), pour le musicien de Harlem. Richard Melville Hall de son vrai nom est un artiste complet, multi-instrumentiste: chanteur, guitariste, claviériste, bassiste, percussionniste, et finalement l’un des grands pontes de la musique électronique. Toujours dans la même veine, Moby installe son univers techno-blues dans des mélodies langoureuses, profondes, planantes, et étourdissantes.

Enregistré dans son appartement, il nous fait saliver depuis juillet avec un premier single intitulé A Case For Shame, largement diffusé sur le Net.

Pink Martini Pink Martini a été la grande révélation des albums Hotel Costes. Composé de douze musiciens ayant posé un pied à Portland dans les années 90, le groupe mêle des rythmes d’influences rétro, entre jazz, latino ou classique. La force du répertoire de Pink Martini est sans conteste dans les nombreuses langues de ses textes, (anglais, espagnol, français, italien, portugais, japonais), véritable melting pot. Encouragé et récompensé dès la sortie de leur premier album Sympathique, en 1997, le groupe crée une véritable émulation en Europe, notamment en France, s’amusant avec le style des standards de la musique des années 50. Le groupe s’affiche dans un style difficilement définissable, fait d’influences internationales.

Cults Madeline Follin et Brian Oblivion incarnent le couple de Cults. Duo intense au premier album explosif et sensuel, c’était en plein été 2011 que l’on découvrait les jeunes NewYorkais et leur musique brûlante et inspirante. Un album qui semble fidèle au style qu’avait su imposer le duo dans leur premier jet. Une musique aussi transcendante qu’on l’espère, réveillant certaines pulsions oubliées. Ne vous impatientez pas, c’est pour le 15 octobre.

62 | BUSINESS

Gestion des ressources humaines à forte valeur ajoutée Michaël Peiffer

Externaliser les tâches administratives pour se consacrer à la gestion du capital humain et de son évolution est une pratique qui se met en place lentement mais sûrement au Luxembourg.

«Au Luxembourg, les départements RH consacrent encore beaucoup d’énergie à la gestion administrative du payroll et du personnel. Notre vision est de dire que ces départements doivent maintenant évoluer vers leur vrai rôle, qui doit être plus stratégique, orienté vers l’humain et le futur. C’est dans la gestion de la performance, dans l’évaluation et l’évolution des compétences, dans l’accompagnement au changement que se situe la véritable valeur ajoutée des ressources humaines aujourd’hui.» Bart Coone est, depuis deux ans et demi, directeur de Securex Luxembourg. Avant cela, il travaillait en Belgique,

pays où la quasi-totalité des opérations liées au salaire est confiée à des «secrétariats sociaux». «Là-bas, le coût salarial étant plus élevé, les entreprises cherchent depuis longtemps à optimiser les rémunérations et confient cette tâche à des prestataires externes.

Au Luxembourg, la moitié des sociétés gèrent encore l’administration de la paie en interne», constate-t-il.

Si de nombreuses entreprises se montrent encore frileuses à l’idée de confier certaines tâches RH à des prestataires externes, les mentalités évoluent. Aussi, les crises successives qui continuent d’alimenter l’actualité se sont accompagnées du développement de nouvelles priorités comme l’optimisation des ressources, la réduction des coûts et le recentrage des activités des sociétés

BUSINESS | 63

Le paradoxe du recrutement Si, au Luxembourg, les mentalités font que bon nombre de dirigeants et responsables des ressources humaines veulent développer l’ensemble des fonctions RH en interne, et notamment la gestion des salaires, une tâche particulière semble échapper à la règle. «Le recrutement est certainement le processus RH dont se débarrassent le plus aisément les sociétés», constate effectivement Thierry Vanbever (SD Worx). Sur ce marché, les acteurs sont légion. Les employeurs ont bien compris le gain de temps et les économies qu’ils pouvaient réaliser en confiant à d’autres la difficile sélection des candidats.

«Même si le prestataire n’est souvent là que pour faire le tri parmi une abondance de candidatures, on touche ici à une fonction d’une importance stratégique capitale», note Pierre Elvinger. Il peut donc sembler paradoxal de sous-traiter avec facilité ce genre de tâches et de rechigner pour d’autres, bien moins importantes pour le devenir de la société. vers leur cœur de métier. «Le marché de l’externalisation de certains processus RH est loin d’être mature, avance Thierry Vanbever, Managing Director International de SD Worx. Or, on constate qu’un département des ressources humaines consacre jusqu’à 50% de son temps aux tâches administratives, à gérer le quotidien, la paie, les congés, les maladies… Les opérations plus stratégiques qui contribuent à la performance globale de l’entreprise, dans lesquelles se situe la véritable valeur ajoutée, occupent 45% du planning. Les 5% restants sont consacrés à des problématiques complexes qui demandent une expertise précise, qu’il faut parfois aller chercher ailleurs.»

Compétences nouvelles Sur le marché, différents acteurs s’activent, depuis plusieurs années déjà, pour convaincre les entreprises de leur confier une partie des tâches historiquement placées sous le contrôle du directeur des ressources humaines. En la matière, le calcul des salaires constitue la principale porte d’entrée du prestataire externe qui peut ensuite proposer d’autres services plus étoffés.

«La première étape clairement identifiée est de convaincre les

dirigeants, les CEO, de nous confier le volet administratif des ressources humaines. S’occuper de ces services en interne n’a plus de sens aujourd ’hui.

Des spécialistes sont présents sur le marché, ils disposent des compétences métier, d’outils intégrés et performants, ils investissent dans des solutions de pointe», explique Bart Coone. L’évolution est en marche. Les départements RH commencent à comprendre qu’ils doivent évoluer vers un rôle plus important, plus valorisant, mais qui demande aussi des compétences différentes. «Sur ce point, l ’un des défis pour le directeur RH est de se faire une place au sein du comité de direction», glisse Thierry Vanbever. Il est en effet difficile de faire évoluer les ressources humaines vers un axe plus stratégique, si cette stratégie leur est étrangère…

L’objectif de toutes les parties prenantes doit être d’amener l’entreprise vers plus d’efficience. Pour cela, l’externalisation des processus RH peut prendre une multitude de formes.

Des solutions à la carte «Actuellement, nous recevons beaucoup de demandes concernant les fiches de paie électroniques, précise le directeur de SD Worx. Notre rôle est de faire en sorte que l’administration du calcul des salaires soit la plus automatisée possible. Pour ce faire, nous disposons d’un département IT dédié. Nous travaillons en étroite collaboration avec les responsables informatiques de nos clients, nous étudions l’ensemble du workflow et proposons des solutions adaptées à chacun. Aussi, nous avons développé notre propre moteur de paie, un outil qui peut être agrémenté de bien d’autres fonctionnalités destinées à faciliter la gestion quotidienne du personnel.» Ces solutions peuvent, selon les cas, être directement installées dans les locaux du client, mais restent très largement majoritairement domiciliées chez le prestataire, avec un accès internet de consultation et de transmission de données.

Aujourd’hui, pour les sociétés qui ont franchi le pas,

64 | BUSINESS

en bref 07/10/2013: Business Speed Dating Rencontre avec les ambassadrices du réseau FEALU. Objectifs: - Participer à des entretiens de 15 minutes avec des cheffes d’entreprises sur le principe des tables tournantes.

- Pouvoir présenter en 10 min. son concept de projet de création / de reprise d’entreprise et recevoir un feedback constructif de 5 min. d’une dirigeante d’entreprise.

- Pouvoir tester son concept devant une femme entrepreneure expérimentée.

- Avoir l’opportunité de rencontrer au moins deux cheffes d’entreprise.

- Favoriser l’échange d’expérience.

Inscription via www.journees.lu Chambre de Commerce 7, rue Alcide de Gasperi Luxembourg 17h - 18h30

07/10/2013 Conférence: La vision féminine du management et de la reprise d’entreprise Dans le cadre des Journées «Création, Développement et Reprise d’Entreprise 2013», la Fealu organise une conférence: Vision féminine du management et de la reprise d’entreprise. Speaker: Mireille Meyers (Nettoservice SA) Inscription via www.journees.lu Chambre de Commerce 7, rue Alcide de Gasperi Luxembourg. 19h à 20h

16/10/2013: Lunch Chrono, le projet ICEWAlk 2041 avec Fanny Dedenbach Fanny Dedenbach, une jeune lycéenne viendra témoigner de sa passion «L’Antarctique». Elle a réussi à convaincre l’aventurier Robert Swan de l’emmener à l’expédition «Icewalk 2014». Son objectif: sensibiliser aux risques de réchauffement terrestre. Entrepreneuse dans l’âme, Stéphanie veut nous motiver pour un développement durable et protéger le continent de l’Antarctique.

Hôtel Melia 1 Park Dräi Eechelen (10 Rue Fort Thuengen) Luxembourg 12h – 14h30.

Réservé aux membres de la FFCEL.

les salariés peuvent avoir accès à leurs données personnelles sur une plateforme sécurisée. «Les questions liées à la sécurité des données, encore souvent entendues, n’ont plus de raison d’être, souligne Bart Coone. Via notre site internet, le salarié dispose d’un véritable coffre-fort personnel, accessible via un identifiant et un mot de passe. Nous travaillons au quotidien à l’optimisation de ces outils.»

Selon les experts en conseil RH, il n’y a pratiquement pas de limite à l’externalisation des services. Même si la pratique n’est pas monnaie courante, certaines sociétés délèguent ainsi l’entièreté de leur département à un prestataire externe. C’est essentiellement le cas pour certains groupes internationaux qui ont vingt ou trente salariés au Luxembourg. Ils disposent d’une direction des ressources humaines au siège central, qu’il soit à Paris, Londres ou Moscou, mais ils délèguent la gestion quotidienne du personnel de leur filiale à un prestataire local.

«Notre métier se base sur une grande flexibilité, reprend Thierry Vanbever. Nous voulons être le couteau suisse des RH. Les missions de nos consultants sont diverses et variées. Certains travaillent full time chez un client pour une période donnée. Ils peuvent être amenés à remettre de l’ordre dans les processus RH, apporter du conseil sur des questions très précises, tout comme ils sont parfois là pour assurer de l’encodage. Dans la plupart des cas, nous proposons une offre hybride, avec d’un côté l’administration des salaires et, de l’autre, une expertise pointue par rapport à des thématiques complexes.»

Sur le terrain, juristes et responsables des ressources humaines sont appelés à travailler en étroite collaboration, afin de veiller au respect des règles. «Pour notre part, l’externalisation totale des ressources humaines ne nous semble pas envisageable», confie Pierre Elvinger, président de l’ELSA, asbl. dont l’objet est de favoriser les contacts et les échanges entre tous les acteurs pratiquant le droit social luxembourgeois, incluant l’ensemble des aspects juridiques liés à la gestion des ressources humaines. «Le pouvoir de direction doit rester dans les mains de l’employeur. Le DRH doit pouvoir assurer le contrôle et la gestion des relations avec les prestataires externes. Simple question de bon sens, la gestion stratégique du capital humain, principal atout de la société, nous semble devoir rester du ressort principal de l’employeur, quitte à se faire conseiller par un professionnel en la matière.»

BUSINESS | 65

Tribune

www.ffcel.lu

Levée du secret bancaire: la partie émergée de l’iceberg cache l’essentiel du problème.

Dominique Nemery, membre du Conseil d’Administration de la FFCEL et MD d’Excellia Consult, fait le point.

Il ne se passe pas un jour sans que nous entendions parler de la levée du secret bancaire en 2015, année où le Luxembourg officialisera le transfert d’informations. Cette «grande» décision donne bonne conscience au Luxembourg ainsi qu’aux autres pays engagés dans cette réforme internationale. Elle n’affectera cependant qu’une partie des clients des institutions bancaires implantées au Luxembourg.

Ceux que le journaliste Amid Faljaoui appelle «les dentistes belges ou français».

Le Grand-Duché continue à bloquer sur la révision de la directive concernant l’échange automatique d’informations à tous les produits financiers, notamment à l’assurancevie. En effet, le Luxembourg se dit prêt à élargir le champ d’application de la directive sur la fiscalité de l’épargne, à condition que cette mesure s’applique également à la Suisse.

Cette exigence ressemble à une échappatoire pour se donner du temps, mais ce n’est que partie remise: à terme, la levée totale du secret bancaire luxembourgeois se fera bel et bien. La loi FATCA aux Etats-Unis préfigure la réalité qui sera bientôt la nôtre: elle impose à tous les établissements financiers du monde de transmettre au fisc US les revenus financiers de chaque contribuable américain. A quand une FATCA européenne?

Des scandales financiers font la une des journaux locaux et internationaux: le dossier Offshore Leaks, l’affaire Cahuzac ou encore, la polémique entourant les montages fiscaux d’Apple.

Et tandis que nos cerveaux sont pollués par le battage sur la levée du secret bancaire et les scandales, les banques ont déjà fait le nécessaire pour les grands investisseurs. Ceux-là ne seront pas impactés par ces nouvelles mesures. On parle peu de la partie immergée de l’iceberg.

La question essentielle: où sera le Luxembourg dans 10 ans, car les années d’or semblent bel et bien terminées.

En attendant, les économies européennes peinent à se redresser. Le taux de chômage du Luxembourg n’a cessé d’augmenter ces dernières années. A la fin mai, il s’élevait à 6,9%. Elles sont loin les années 70 et 80 pendant lesquelles le Luxembourg a reconverti son industrie sidérurgique en un secteur tertiaire flamboyant.

Malheureusement, l’énergie indispensable fait défaut, notre gouvernement se fourvoie dans de vieilles affaires et les banquiers sont frileux.

Des actions fortes sont nécessaires. Des pistes de reconversion existent. Malheureusement, elles n’offriront probablement jamais - autant d’emplois que ceux que le secteur tertiaire perd pour l’instant.

De surcroît, la dette publique a explosé ces dernières années.

La création d’impôts supplémentaires et la révision du taux de TVA voudraient augmenter les recettes, mais ces mesures seront insuffisantes. A terme, elles pourraient même produire le contraire de l’effet escompté.

Seules des actions ciblées aideront notre économie à redémarrer.

L’état doit avant tout diminuer ses dépenses. Des règles de bonne gestion sont prescrites pour les sociétés. Il serait sain que l’état se les impose à lui-même. L’Europe, et le Luxembourg avec elle a besoin de femmes et d’hommes d’Etat, de celles et ceux qui ont le courage de prendre rapidement les décisions qui s’imposent pour assurer l’avenir de notre pays

66 | FINANCE

Chloé Consigny

Mon argent, en toute sécurité Tant qu’elle est à nos côtés, tout va bien. Même si le compte en banque est très peu approvisionné, la savoir à portée de main rassure. Et rares sont celles qui ne sont pas gagnées par la panique, lorsqu’elles égarent ou se font voler leur précieuse carte bancaire. Quelques conseils futés pour agir vite et bien.

Carte bleue égarée, agir vite Souvenez-vous lorsque vous avez ouvert votre compte, votre conseiller financier vous a remis toutes sortes de documents, dont un très important: celui sur lequel est inscrit le numéro d’urgence à contacter en cas de vol ou de perte de carte bleue.

Oui, mais voilà, le moment venu, rares sont celles qui ont conservé ce numéro.

Premier réflexe, direction la Toile pour retrouver au plus vite le précieux contact.

Les plus prévoyantes auront enregistré dans leur portable le contact de leur conseiller financier et pourront directement lui faire part de l’urgence à faire opposition sur leur compte. Notez que de plus en plus de banques proposent des formulaires d’opposition à remplir en ligne qui permettent de réduire les délais de traitement. Reste que, dans certains cas, mieux vaut ne pas se précipiter et il est judicieux de bien vérifier ses poches avant de se lancer dans une démarche d’opposition! En effet, les professionnels constatent que régulièrement des clients retrouvent leur carte bancaire dans leurs affaires quelques jours seulement, après avoir fait opposition… Il faut savoir que, selon les établissements, le délai d’édition

d’une nouvelle carte bancaire peut aller de deux à dix jours. Autant de temps durant lequel vous serez privées d’un moyen de paiement. Dans ce cas, mieux vaut s’assurer du soutien de ses proches.

Notez également qu’il arrive parfois que certains établissements facturent l’édition d’une nouvelle carte bleue. Dans ce cas, n’hésitez pas à décrocher votre téléphone pour faire valoir votre bonne foi auprès de votre chargé de clientèle.

Pirates sur Internet, le mal du siècle Au cours des dernières années, les fraudes au compte bancaire via internet ont connu une forte progression. Si les professionnels s’attèlent à renforcer les mesures de sécurité, les virtuoses informatiques parviennent à déjouer les contrôles. Il est du devoir de votre conseiller financier de vous alerter en cas de mouvement suspect sur votre compte.

Néanmoins, accéder régulièrement à ses comptes via internet peut permettre d’éviter la catastrophe. Car, en la matière, la machine peut très vite s’emballer. Généralement les fraudeurs commencent par effectuer de petits virements pour s’assurer que le transfert fonctionne. Dans un deuxième temps, ils passent aux virements plus importants et en font plusieurs de façon très rapprochée, conscients que le temps leur est compté. Il faut alors faire immédiatement opposition, puis réfuter les virements. L’assurance comprise dans votre carte bancaire vous permettra de recouvrir l’intégralité des sommes volées. Reste qu’il faut généralement attendre plusieurs semaines avant de se voir remboursée.

Dans ce cas, il est possible que vous puissiez être à découvert quelques jours durant. Contactez votre banquier le plus tôt possible et assurezvous qu’aucun agio ne vous soit imputé!

Autre cas fréquent, les prélèvements discrets, mais réguliers… Certains fraudeurs choisissent la discrétion et prélèvent quelques dizaines d’euros tous les mois pendant plusieurs années. La plupart des particuliers n’ayant pas le temps d’éplucher en détail leurs comptes en banque, les fraudeurs ne se font jamais attraper. Reste qu’à terme, l’addition peut être salée! Alors, à vos comptes… Vérifiez!

68 | ENQUÊTE

Karine Sitarz

La diversité des musées au Luxembourg Art ancien, art moderne, art contemporain, art populaire… le monde des musées est aujourd’hui au Luxembourg divers et varié. Une partie du travail a été mutualisée et une association, d’stater muséeën, est même née dans la capitale. Petit tour d’horizon et découverte d’une 13e Nuit des Musées aux accents littéraires.

Il n’y a pas si longtemps le Grand-Duché était encore perçu comme une sorte de terrain vague culturel. Une première dy namique apparue en 1995 à l ’heure de Luxembourg, Ville européenne de la Culture, suiv ie par un deu xième élan en 2007, année du Cerf bleu, a changé les choses.

D’énormes investissements publics sont venus combler un manque réel d’infrastructures. Les plus fameux musées du pays/de la ville sont nés ou ont fait peau neuve entre 1995 et 2010. Par ailleurs, des espaces d ’expos ont f leuri, ici ou là, dans les nouveaux centres culturels régionaux, dans des lieux alternatifs ou à ciel ouvert. La culture muséale s’est rapprochée du public, notamment du jeune public. Dernières (ré)ouvertures: le Château d ’eau de Dudelange hébergeant l ’expo The Bitter Years d ’Edward Steichen et, en juillet de cette année, après restauration des photos et réaménagement, les salles de la fameuse Family of Man du même Steichen abritée depuis 1994 dans le château de Clervaux.

Aux quatre coins du pays On recense près de 80 musées au Luxembourg, mais tous ne peuvent être logés à la même enseigne. On trouve un grand nombre de musées thématiques sur l ’archéologie (Villa romaine d ’Echternach), la Deuxième Guerre mondiale (Musée national de la Résistance à Esch-sur-Alzette), les migrations (Centre de Documentations sur les Migrations humaines de Dudelange), la littérature (Maison de Victor Hugo à Vianden). Mais aussi des musées industriels (Musée national des Mines de Fer de

Rumelange ou Parc industriel et ferroviaire du Fond-de-Gras), techniques (Musée de l ’imprimerie et Musée du jeu de cartes au Kulturhuef de Grevenmacher), voire une foule de petits musées ruraux, folkloriques, artisanaux, viticoles… certains intéressants, d ’autres plus anecdotiques. Mais quand on parle de musées, on pense surtout aux sept grandes infrastructures qui ont pignon sur rue dans la capitale. Elles sont réunies dans le groupement d ’stater muséeën, association née en 2000 avec pour objectif d ’asseoir leur visibilité dans le paysage culturel et médiatique, et de donner envie au public de s’approprier les espaces muséaux et, surtout, d ’y revenir régulièrement.

Histoires plurielles Dans la vieille ville, le Musée national d ’Histoire et d ’Art offre un véritable panorama de l ’histoire de l ’art, de la préhistoire à l ’art moderne. Le Musée d ’Histoire de la Ville de Luxembourg raconte, lui, l ’histoire de la cité et de la forteresse, des vieux quar tiers et des for tif ications (inscr its au patr imoine de l ’Unesco), thématique à retrouver au Musée Dräi Eechelen, intégré au Fort Thüngen/Kirchberg, dont la problématique est résumée dans son nom même «Forteresse, Histoire, Identités».

Le Musée d ’Art de la Ville de Luxembourg est abrité dans une maison bourgeoise située dans un des parcs de la ville, la Villa Vauban autrefois appelée aussi Villa Pescatore (du nom du fameux mécène qui a légué ses collections à la ville). S’il existe depuis 1959, il a été revisité et agrandi entre 2005-2010. Il fait honneur aux Beaux Arts, à travers des angles de vues inattendus.

Quant au Natur musée (160 ans l ’année prochaine), il a pris un nouvel envol en 1996, alors qu’il quittait le MNHA pour s’installer dans le Grund. A la fois centre de recherche, espace éducatif et lieu d ’expo, il tricote histoire naturelle, biodiversité, aventure humaine avec des expos toujours surprenantes et souvent ludiques.

ENQUÊTE | 69

Deux questions à Jo Kox Coordinateur du groupement d’stater muséeën

Le succès de la Nuit des Musées répond-il à vos attentes?

La Nuit des Musées est l’événement phare de notre groupement, fédérant les 7 musées autour de cette manifestation commune. Dans les coulisses, l’organisation de la Nuit se prépare des mois à l’avance et nos équipes y consacrent beaucoup d’énergie. En tant qu’organisateur, le succès de la Nuit me fait bien sûr très plaisir. Au vu de l’offre culturelle immense au Luxembourg, le public a le choix parmi maints événements de qualité. Pouvoir compter sur un public nombreux est très satisfaisant.

Comment le thème de la 13e nuit, littérature, sera-t-il décliné?

Des auteurs luxembourgeois proposent des lectures scéniques et des visites littéraires inédites. Dans les salles d’exposition, ils offrent, à travers des visites guidées, leur point de vue personnel sur un objet exposé ou une exposition entière.

Le public aura même la possibilité de côtoyer des écrivains de près dans des navettes spéciales: des auteurs y feront des lectures surprises, le temps du trajet d’un musée vers l’autre. A minuit pile, des professionnels des institutions littéraires, archives ou bibliothèques dévoileront chacun dans un musée différent leur coup de cœur “muséal”.»

Cap sur l’art contemporain Au cœur d’stater muséeën deux espaces majeurs sont dédiés à l’art contemporain. Le Casino-Luxembourg, ancien «casino bourgeois», lieu d’expos en 1995, devenu forum d’art contemporain en 1996.

Véritable laboratoire de recherches, de réflexions et d’échanges artistiques, il réunit des (jeunes) artistes d’ici et d’ailleurs, en résidence ou non, et abrite l’InfoLab, bibliothèque spécialisée en art contemporain. Dix ans après l’ouverture du Casino-Luxembourg, le Mudam voyait le jour. Flirtant avec les vestiges du Fort Thüngen, cet écrin signé par le fameux architecte Ieoh Ming Pei, premier

musée dédié à l’art contemporain au Luxembourg, est témoin et défricheur des nouvelles tendances et pratiques artistiques, qu’il dévoile à travers des expos temporaires d’envergure internationale. En parallèle, il présente sa collection permanente au fil de thématiques inédites.

Gros plan sur la Nuit des Musées Dès sa création, d’stater muséeën a mis en place des événements récurrents comme l’incontournable, conviviale et festive Nuit des Musées, pour attirer de nouveaux publics. Tout a démarré en 2001 avec cinq musées rejoints, un an plus tard, par un Mudam en chantier, puis en 2009 par une Villa Vauban en transformation. En 2010, pour ses dix ans, la Nuit des Musées choisissait une thématique. Après un opus 2012 aux couleurs de l’architecture, la treizième nuit, qui rayonnera le 12 octobre, tissera des liens avec la littérature. La Nuit des Musées est une invitation à une déambulation nocturne dans, entre et autour des sept musées de la capitale (entre 18h et 1h du matin et nuit blanche au CasinoLuxembourg), invitation à faire des découvertes artistiques en compagnie d ’artistes invités, via des visites inattendues et décalées, des spectacles insolites (musique, danse, théâtre) et, pour le jeune public, moult ateliers créatifs. Programme à découvrir sur: www.nuit-des-musees.lu.

La culture muséale du Luxembourg s’est imposée dans le paysage culturel et dans les habitudes des différents publics. Les musées ont diversifié leurs propositions avec en marge des expos une belle palette de périphériques, soirées littéraires, musicales, théâtrales, chorégraphiques. Et si la crise a mis à mal les budgets de certains musées, ceux-ci pallient le manque de ressources humaines et de budgets en étant plus créatifs pour mettre en place et diffuser des projets de qualité et soutenir les artistes.

70 | EN PRATIQUE

Louer un bien sans risque: que faut-il savoir avant de se lancer?

Catherine Moisy

Le risque zéro n’existe pas, c’est bien connu, mais quand même le marché immobilier luxembourgeois est plutôt porteur pour les propriétaires désireux de louer un bien: demande soutenue, risque d’impayé faible, législation favorable … Que du bonheur?

Avant de prendre une décision Quand on dispose d’un bien immobilier disponible et que l’on se pose la question de vendre ou de louer, la réponse n’est pas immédiate et elle dépend de bien des aspects. Nous ne pourrons donc pas donner ici un conseil absolu. Tout dépend de l’histoire du bien, de l’intention qui avait motivé son achat au départ: est-ce qu’il est entièrement payé? Est-ce que l’on projette un nouvel achat? Tous ces aspects seront à étudier au cas par cas, avec, éventuellement, l’aide d’un banquier ou d’un notaire, ou encore d’un fiscaliste. Tout ce que l’on peut dire c’est qu’il est toujours possible de tester le marché: tenter la location et, si aucun locataire à l ’horizon, passer à la vente.

D’après Nicole Avez-Nana, expert en immobilier, il est plus facile et plus rapide de trouver un locataire qu’un acheteur: «Il n’est pas rare de louer un bien en 2 à 3 semaines quand il faut parfois plusieurs mois pour vendre.» Nicole nous délivre encore quelques conseils pour bien acheter un bien que l’on destine à la location: «il ne faut pas hésiter à prendre le temps nécessaire pour bien choisir. Les 3 critères déterminants sont: localisation, localisation et localisation!

Sur le marché locatif c’est vraiment l’emplacement

qui fait toute la différence. A Luxembourg-ville, les bons quartiers, qui permettent de trouver preneur rapidement sont, la gare, le centre et le Kirchberg.» On ajoutera que, quel que soit l’endroit, il faut s’assurer que le bien est proche des lieux importants de la vie quotidienne: écoles, commerces, services, transports, loisirs…

Il faut se méfier des quartiers trop résidentiels qui manquent un peu de vie. D’un point de vue fiscal enfin, sachez que dans le cas d’un logement donné en location, 100% des intérêts débiteurs du prêt immobilier sont déductibles de vos revenus, année par année, bien entendu.

Meublé ou pas? Travaux ou pas?

A Luxembourg-ville il existe un fort potentiel pour les petites surfaces meublées. Un nombre important de cadres d’entreprise, de fonctionnaires européens, d’étudiants ou de chercheurs viennent ici pour une durée limitée, ou sont dans un statut intermédiaire.

Il n’est pas rare, dans un projet d’expatriation, de voir le père de famille prendre son poste plusieurs mois avant d’être rejoint par le reste de sa famille. Toutes ces personnes sont des candidats pour les biens meublées et équipées. Le secret pour bien louer ce type de surfaces est de les meubler avec goût, comme si c’était pour soimême. Si vous avez envie d’y habiter, c’est bon signe. Si vous avez transformé l’appartement en débouché pour vos vieux meubles et votre vaisselle dépareillée, ne vous étonnez pas d’avoir du mal à

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Evolution des prix proposés à la location (indicateurs trimestriels en euros courants)dans les annonces immobilières du 1er trimestre 2011 au 1er trimestre 2013 Base 100: 1er trimestre 2005 | Source: Observatoire de l’Habitat

trouver un locataire. C’est sûr, vous ne louerez pas plus cher un appartement équipé avec goût, mais vous le louerez plus facilement et induirez d’amblée un sentiment de respect qui donnera envie au locataire d’en prendre soin.

Pour les surfaces plus grandes, destinées aux familles, le locataire souhaitera apporter ses propres meubles. Cela ne vous empêche pas, bien au contraire, de rénover et moderniser votre bien, et de l’équiper de petites attentions. Nicole Avez-Nana conseille toujours de louer du bonheur aux gens: «vous pouvez rajouter une étagère dans la salle de bain, vous assurer que toutes les ampoules sont en place, investir dans un système de chauffage moderne, de l’éclairage basse consommation ou encore des économiseurs d’eau. Le locataire se dira que vous avez pensé à son confort et à sa facture énergétique.» Dans ces cas-là, le coup de cœur l’emporte sur les aspects budgétaires et vous pouvez espérer louer un peu plus cher qu’une maison qui sera restée «dans son jus» comme on dit. La clientèle expa-

72 | EN PRATIQUE

«La meilleure localisation pour un investissement locatif n’est pas celle que vous préférez, mais celle qui offre un maximum d’avantages au locataire potentiel: commerces, transports, écoles…»

triée, qui représente près de 80% du marché à Luxembourg, est particulièrement sensible à une maison en parfait état et bien équipée. Quand on délocalise une famille entière, que tout est nouveau et que l’on ne connaît encore personne, le logement est fondamental. A propos de loyers, Nicole Avez met en garde les propriétaires trop gourmands: «il vaut mieux que le bien soit occupé rapidement, quitte à lâcher un peu de lest sur le loyer. Le bien immobilier est avant tout un placement, qui ne se déprécie pas, et dont on récupère la mise à la fin. Ce n’est pas au locataire de financer l’épargne du propriétaire.»

Gérer une location Louer un bien ne s’improvise pas. A chaque étape d’une location réussie il y a des précautions à prendre et des règles à respecter.

D’abord, trouver le locataire «idéal». Les agences restent les plus qualifiées pour opérer une sélection entre plusieurs dossiers. Au Luxembourg, très peu de particuliers se risquent à s’occuper de cela euxmêmes. Si toutefois vous souhaitez orchestrer les visites et «flairer» vous-même le bon locataire, rien ne vous en empêche. Par contre, sachez que vous pouvez vous faire aider par une agence pour la rédaction du contrat de bail. Si vous préférez louer votre bien à un institutionnel plutôt qu’à un particulier, sachez que certaines entreprises ou organisations sont à la recherche d ’appartements pour leurs salariés.

L’Université du Luxembourg recherche également des logements pour ses étudiants.

Le document incontournable d’une location réussie est le contrat de bail. Attention, celui-ci ne se substitue pas à la loi, mais il doit préciser tout ce qui incombe au locataire et au propriétaire, les conditions de résiliations, etc. C’est vraiment le document de référence en cas de litige. Il sera plus précis au départ, plus il facilitera les discussions ultérieures. Outre ce

contrat, l’étape de l’état des lieux est tout à fait cruciale. Les deux parties ont intérêt à l’établir avec le plus grand soin et à s’accorder sur son contenu. A savoir: en cas de litige, c’est le locataire qui a la charge de la preuve.

Enfin, en plus de la garantie locative, il peut s’avérer utile de souscrire une assurance loyer impayé qui non seulement couvrira les échéances manquantes en cas de défaillance du locataire, mais financera également vos éventuels frais de justice. Il est à noter que les problèmes sont rares. Le Luxembourg étant un petit pays, on ne badine pas avec sa réputation. Personne n’a donc intérêt à laisser un mauvais souvenir derrière lui!!

Passer par une agence peut se révéler utile pour la gestion du bien au quotidien. L’agence peut se charger de faire quelques visites de contrôle pour s’assurer de la bonne utilisation des installations et répondre aux questions éventuelles du locataire. L’agence peut également faire appel à une femme de ménage ou à un réparateur, si la visite a révélé que cela était nécessaire. Ainsi votre bien ne se dégrade pas et vous avez des nouvelles régulières sans être en première ligne avec votre locataire.

En matière de charges, l’entretien et les réparations résultants de l’usage quotidien sont à la charge du locataire (ampoules, fusibles, nettoyage, jardinage, ramonage, contrôle du chauffage), ainsi que la réparation des dégâts causés par lui (vitre cassée, carrelage abîmé, serrures, charnières, sangles de volets roulants…).

Par contre le propriétaire doit fournir un bien en bon état (maçonneries, toiture, gouttières, châssis…) et remplacer les équipements usés par le temps (chauffe-eau, robinets, volets).

Le locataire acquittera sa consommation d’eau et d’énergie ainsi que les frais d’enlèvement des ordures, mais c’est le propriétaire qui paye les éventuels frais de gérance, l’impôt foncier et les taxes liées à la propriété.

PSYCHO | 73

Magali Eylenbosch

Quinquas en 2013 Pas question de faire la grimace, un demi-siècle, ça se fête! Exit le temps où les nanas soufflaient leurs 50 bougies en se disant que c’était mieux avant. Enfin à l’aise dans leurs baskets, les quinquas se la jouent «formidables».

Le temps passe vite, c’est sûr, mais la durée de vie moyenne augmente.

Il y a déjà moins de soucis à se faire! Inutile d’avoir passé 18 250 jours sur cette terre avec pour seule perspective de regretter d’en avoir encore environ 11 000 à tirer avec quelques rides en plus et un bidon un peu moins ferme. Contrairement à nos mamans, nous ne sommes plus prêtes à adopter l’indéfrisable et la séance bigoudis hebdomadaire.

Plus sereines, plus épanouies, plus libres… et moins niaises, l’heure est venue de récupérer le soutien que nos génitrices ont courageusement jeté au-dessus des barricades et de montrer à nos gamines que nous pouvons encore tenir la distance.

Changement de tempo Même si la plupart des magazines féminins continuent à nous seriner que de cruelles inégalités frappent encore le sexe faible et qu’il n’est pas envisageable de déposer les armes, on les a suffisamment affutées pour

trancher dans le vif. Nos mamans ont fait, avouons-le, le gros du boulot. Dans les années 1960, elles ont remis de l’ordre dans le ménage en suggérant à papa d’apprendre à séparer le blanc des couleurs. En 1970, elles ont poussé le bouchon un peu plus loin. Plus question de penser à l’Angleterre en accomplissant le devoir conjugal (papa était désormais prié d’assurer) et plus question non plus d’être transformée en couveuse, sous prétexte de perpétuer la lignée, sans être consultée. Après avoir couvert nos arrières, notamment en approuvant le «manifeste des 343 salopes» et en faisant progresser la législation, elles ont gentiment rendu leur tablier. Il y avait, semble-t-il, un âge pour faire du ramdam et un âge pour retourner à ses casseroles et jouer le rôle de grand-mère respectable. Nous, du respect, on en veut

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Les signes que les temps changent A 50 ans - Vous avez posté les photos de votre 50e anniversaire sur Facebook.

-V ous vous êtes inscrite au même cours de K dance que votre fille.

- Vous suivez le cours en body fluo, alors que votre fille s’en tient au noir.

- Vous avez glissé votre numéro de portable dans la main du prof de K dance.

- Vous avez accepté que ce même prof vienne vous coacher à domicile.

- Vous participez au casting de The Voice.

Après tout, si ce n’est pas maintenant, ça risque d’être jamais. Vous n’avez rien à perdre.

- Vous passez au Quick avant de rentrer parce qu’après le boulot, vous avez préféré passer chez Chanel essayer les cuissardes plutôt que de faire un crochet chez le primeur.

- Vous avez dépensé le budget bouffe du mois parce que vous avez acheté les cuissardes.

- Vous envisagez de postuler (en couple avec papy parce que vous l’aimez énormément) pour partir sur Mars en 2022. Là au moins, vous ne serez plus tentée par une paire de cuissardes. bien, mais les casseroles, il est encore un peu tôt. En feuilletant la presse «people»… chez le coiffeur… on a capté que c’était franchement plus drôle d’aborder la cinquantaine, en se la jouant ado dans un corps de cougar. Et ça, c’est encore relativement nouveau!

Du rêve, on passe à l’action Calmez-vous les filles! Je ne suis pas en train de vous dire qu’on devient toutes des prédatrices en quête de chair fraîche à l’heure de la ménopause. Ce serait un brin vulgaire et réducteur. Seulement, à 50 ans, on peut enfin décider de se marrer un peu. On ne se sent plus obligée de se construire un avenir, comme à 20 ans. Et si on passe une nuit blanche, ce n’est pas parce que le petit

fait ses dents, comme à 30 ans, ou parce que notre ado s’est retrouvé au commissariat parce qu’il a vomi sa première cuite sur les chaussures du policier qui contrôlait ses papiers, comme à 40. Nos nuits blanches, on se les mitonne sur mesure, avec ou sans papy. Parce que si papy, en proie à l’incontrôlable démon de minuit, se dit qu’il est temps de tester l’efficacité de sa petite pilule bleue en troussant la jupe d’une minette qui fait la moitié de son âge, il n’y a pas de raison pour que nous, sans devoir prendre la moindre pilule, on ne fasse pas profiter un homme, un chouïa plus jeune, de notre inégalable expérience. Un partout, c’est ça le progrès.

En toute impunité Et si 50 ans était finalement l’âge idéal? On est encore suffisamment en forme pour partir en trekking au Kerala (si on se chope une dysenterie amibienne, les enfants se chargeront de notre rapatriement) ou de s’inscrire à un cours de K dance, un truc entre le Sh’bam et le Body jam (en cas de tour de rein, les mêmes petits se coltineront le supermarché et la cuisine). On peut aussi décider que le ridicule ne tue pas et s’offrir les dernières cuissardes Chanel; avec la jupe un peu trop courte (si, si, moi qui vous parle, j’ai passé l’été en short, les gambettes à l’air, et ça fait un bien fou, même si papy nous dit qu’on ferait mieux de se couvrir, à nos âges). Rien ne nous empêche, si le boulot le permet (parce qu’on n’est pas prête à raccrocher), de prolonger notre trekking au Kerala, en short, et en ondulant du popotin, simplement parce qu’on en a envie. Papy captera vite que notre compagnie est beaucoup plus drôle et surtout moins risquée que celle d’une jeunette qui risque de lui coller une nouvelle paternité sur le dos (sympa de se replonger dans les couches, les devoirs et la visite au commissariat, quand on a simplement envie de se préparer un plateau télé). Et les enfants, devenus adultes ou presque, se contenteront encore quelques jours de plats préparés. Le four micro-ondes, à fond les manettes, pendant 3 minutes, ça devrait pouvoir le faire!

On déculpabilise Inutile de se jouer le couplet de la mère courage qui doit montrer l’exemple. L’égoïsme n’est pas forcément un vilain défaut. En prenant le temps de se faire plaisir, on ne fait que s’autoriser enfin le droit à la légèreté. Et si les quinquas ne sont plus ce qu’elles étaient, tant mieux. Après avoir déjà vécu plusieurs vies, fait plusieurs métiers, aimé plusieurs hommes, il arrive que leurs filles envient leur terrible soif d’en profiter et de tenter de nouvelles expériences. C’est peut-être ça, la maturité!

Catherine Verdier, psychologue-psychothérapeute pour enfants et adolescents, a créé Psyfamille (psychologues, sophrologue, thérapeute corporelle). «Accompagner, soigner, aider les enfants à grandir» telle est la devise et l’objectif des thérapeutes de Psyfamille. En marge de son travail aux cabinets (Paris et Luxembourg), Catherine Verdier propose des conférences. Divorces, stress, séparations… Les enfants non plus ne sont pas épargnés par les «tracas» du quotidien. Ces conférences s’offrent donc comme autant d’armes et d’outils pour les parents.

Comment est née la conférence «Raconte-moi ma famille»*?

Fortes du constat que la famille parfaite n’existe pas, et que nous avons tous un passé plus ou moins facile à assumer, nous souhaitions, Sophie Seale, psychanalyste, et moi même, mettre en commun nos pratiques respectives et proposer une réflexion centrée autour du passé, de la généalogie, et la place occupée par l’enfant.

L’enfant a-t-il plus de difficultés à trouver sa place dans la société actuelle?

Savoir qu’on a une place, la trouver, la connaître sont des enjeux décisifs dans la croissance affective d’un enfant. Très souvent, leur mal-être (difficultés relationnelles, scolaires, ou affectives), provient de cette place qu’ils n’arrivent pas à prendre. Cette question est centrale dans le développement de l’enfant, car d’elle dépendra son insertion dans la société à l’âge adulte.

Comment faire, en tant que parent, pour donner une place à son enfant?

Chacun doit composer avec un vécu, un passé, une histoire familiale plus ou moins compliquée, connue, racontée ou tenue secrète. La première étape est de comprendre notre généalogie (absence, deuil, traumatisme). Ces souffrances nous perturbent-elles encore aujourd’hui? Que transmettons nous à nos enfants et sous quelle forme?

Car un enfant est issu de deux lignées généalogiques. Les souffrances existent, mais comment sont-elles parlées, transmises et comment nous atteignent-elles encore plusieurs générations plus tard. C’est le fondement de la construction d’un enfant. Savoir d’où il vient lui permettra de savoir où il va.

Comment comptez-vous aborder la question?

Nous allons répondre en 2 temps: Expliquer le poids et l’importance de la famille et des ancêtres dans la construction d’un enfant et ce qu’il se passe si on ne le fait pas? Puis le processus par lequel on peut raconter «juste» sa famille à son enfant.

Avez-vous d’autres projets?

Suite au succès des ateliers «La confiance en soi de votre enfant (7-10 ans)», nous allons les décliner pour les adolescents. Ces ateliers leur permettront, de façon simple et constructive de trouver des clés pour s’affirmer et avoir confiance en soi.

ConférenCe «RAContE-moi mA fAmiLLE»: jeudi 21 novembre à 19h, la salle Edmond Dune de l’Abbaye de Neumünster. Renseignements et inscriptions sur www.psyfamille.com

33 rue Adolphe L-1116 Luxembourg | Tél./Fax : + 352 25 34 75 | info@psyfamille.com | www.psyfamille.com

SOIN, COUPES, COULEURS. DESSANGE DONNE LE TON DE L’AUTOMNE-HIVER 2013-2014.

ASTUCE BRILLANCE Au retour des vacances, la couleur a perdu de son éclat, la chevelure est terne. Avec un protocole de soin adapté, le cheveu peut recouvrir une belle matière, texturée et brillante, éclatante de santé.

La ligne Phytodess vous permet de faire perdurer l’éclat de vos cheveux au sortir du salon. Cette gamme naturelle, formulée à partir de textures douces pour le cuir chevelu et d’ingrédients naturels issus du développement durable, est le meilleur atout pour rebooster la chevelure. Ces soins débarrassent les cheveux de toutes les impuretés qui les abiment et les ternissent.

Résultat? Une matière saine, brillante, comme lustrée.

L’EXPERTISE PRODUITS Ce rituel de soin, à effectuer une fois par semaine, donne à la chevelure une texture et une brillance exceptionnelles.

Avant le shampoing, utilisez la Crème Palme, créée pour régénérer en profondeur les chevelures les plus desséchées. Composé à 99% d’huile de palme naturelle, ce soin avant shampoing agit comme un véritable ciment reconstituant de la fibre capillaire. Faites suivre ensuite par un shampoing au Saro, qui nettoie en profondeur, mais toujours en douceur, la fibre et élimine tous les résidus qui pourraient l’étouffer et lui faire perdre de l’éclat. Enfin, le protocole s’achève par l’application de la Crème Précieuse. Forte de 30 actifs essentiels à la fibre, vos cheveux, complètement ressourcés, retrouvent vigueur, vitalité et éclat.

La collection «Paradis Lunaire», est faite de coupes innovantes, mais toujours faciles à vivre. Des formes ciselées, des volumes pleins, en totale opposition avec des franges très courtes et effilées. Carré à la Louise Brooke, longueurs ondulées glamour, chignon hitchcockien, la collection s’impose par son inspiration graphique et affirmée.

COULEUR: OMBRE ET LUMIÈRE Côté couleur, quelle que soit la nuance, elle est créée sur mesure pour un résultat, tout en lumière. Ainsi, le brun se pare d’une lumière glacée, avec une nuance Brun Ardoise, aux reflets ultra brillants. Le blond, quant à lui se fait glossy, grâce aux tons chauds d’un balayage qui met le visage en lumière. Le Tie&Dye est toujours tendance, mais version luxe, tout en nuance et en subtilité. Le Balayage Californien, enfin, est travaillé dans une technique inédite, en «auto-reverse», pour un résultat sur mesure, sur le dessus, comme le dessous de la chevelure, sublimant toutes les coiffures, et notamment les chignons.

MAQUILLAGE: ATTRACTION FATALE Le teint se nimbe d’un éclat naturel avec des produits seconde peau, qui unifient tout en restant invisible: BB Touch Nude et Poudre Définition. Vous êtes juste sublime et rayonnante. La palette de teintes pour le regard s’articule autour des prunes et pourpres incandescents et des gris fumés, emprunts de mystère.

Matières et couleurs permettent de jouer avec les effets pour une sophistication plus ou moins affichée. Les lèvres se parent d’une laque intense, ultra pigmentée pour un effet miroir. Violet envoûtant, rouge désirable ou rose fascinante, votre bouche prend une dimension glamour incroyable.

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Marie-Elisabeth Crochet-Vappiani

Jambes lourdes, Tous les remèdes pour nous rendre la vie légère.

Qui a dit que les jambes de gazelle, ça n’était pas pour nous? A bas les poteaux! Cette fois-ci, on les soigne, nos gambettes. La meilleure façon de dire adieu aux troubles veineux et à la rétention d’eau.

«Des réflexes quotidiens pour des jambes fines et légères!»

Des jambes gonflées, qui pèsent une tonne et qui sont difformes, accompagnées de rétention d’eau, voilà un mal qui touche beaucoup d’entre nous. Système hormonal défaillant, fragilité veineuse, station debout prolongée ou, au contraire, attachée à son bureau en position assise sans bouger, mode du slim extra skinny, jambes croisées, chaussures trop plates, talons trop hauts, prise de poids, tabac ou encore chaleur excessive, les raisons des jambes lourdes sont nombreuses et différentes pour chacune d’entre nous.

Conséquence: outre ce gonflement inesthétique, capitons et peau d’orange sont au rendez-vous, quand ce ne sont pas d’inesthétiques varices… Pour éviter d’en arriver là, on soigne ces atouts de séduction et on les ménage… Pas de remèdes miracle, malheureusement, sans passer par la case docteur pour lutter contre l’insuffisance veineuse. Par contre, il existe toute une série de petits trucs qui soulagent, préviennent et minimisent sensiblement le gonflement, où que l’on soit.

A surveiller de près, les symptômes!

En matière de jambes lourdes, certains symptômes sont à prendre au sérieux pour éviter que la maladie veineuse n’évolue, pour empêcher des varices et des oedèmes permanents et ainsi d’en arriver à des opérations chirurgicales de grande envergure. Et puis d’abord, autant ménager ses gambettes au quotidien! Globalement, les jambes lourdes sont dues à une insuffisance veineuse, ce qui signifie que

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certaines d’entre nous ont la paroi des veines superficielles plus fragile que d’autres. L’hérédité peut en être l’une des raisons. Si l’on a une mère qui en souffre, on a toutes les chances d’en souffrir aussi. Résultat, sous l’effet de la chaleur ou des stations debout prolongées, ces veines se dilatent anormalement et la pression dans les vaisseaux augmente.

Les jambes lourdes en sont alors le premier symptôme, notamment en fin de journée. On constate que ses chevilles et ses pieds sont gonflés.

Fourmillements et crampes deviennent coutumiers, surtout la nuit.

Petit à petit, les varicosités qui sont en fait des microvarices, font leur apparition. Une consultation médicale n’est pas un luxe en matière de jambes lourdes, car elles peuvent être le signe de varices internes, plus difficilement détectables…

On fait du sport!

Oui, comme toujours, la santé des jambes passe par le sport, mais pas n’importe lequel! Le plus simple et le plus facile: la marche, rien de

tel pour activer le retour veineux, tout en douceur. Dès qu’on en a l’occasion, on la pratique dans l’eau jusqu’à mi-jambes, pour l’effet massant, ou encore sur le sable mouillé. En seconde position, le vélo, idéal également pour le système cardio-vasculaire. On mise sur tous les sports d’eau, comme la natation. Plus intensif, l’aquabiking. Attention, ce sport est très en vogue en ce moment à Luxembourg et il faut souvent s’y prendre tôt pour obtenir une place à un cours.

Des mesures préventives!

On le sait, certaines mesures évitent sensiblement les jambes lourdes. C’est un remède vieux comme le monde, mais toujours aussi efficace: on boit beaucoup d’eau pour favoriser l’élimination des déchets qui stagnent et engorgent par le système lymphatique et on dort

les jambes légèrement surélevées en glissant un oreiller sous son matelas, car ces cinq petits centimètres de hauteur favorisent le retour veineux. On porte des vêtements qui n’entravent ni le ventre, ni la taille, ni les cuisses pour ne pas bloquer le système veineux et on marche avec des chaussures adaptées, c’est-à-dire avec des talons de quatre centimètres maximum. On termine systématiquement sa douche par un jet d’eau froide sur la face arrière et interne des jambes. On évite l’alcool qui dilate les veines et, plus particulièrement, le champagne et le vin blanc. Côté alimentation, on essaie de limiter sa consommation de sel pour ne pas favoriser la rétention d’eau et on privilégie les fruits et les légumes à chaque repas pour tonifier et protéger les veines. Les aliments riches en vitamine E, comme les céréales et les fruits secs, et vitamine C, comme les agrumes ne nous font que du bien. La vitamine PP des framboises, myrtilles, cassis est aussi intéressante pour évacuer l’eau.

Les bons réflexes à avoir!

Bains trop chauds, exposition solaire, hammam, épilation à la cire chaude, à éviter absolument! Question de bon sens, on déconseille tout ce qui chauffe et qui pourrait provoquer la dilatation des vaisseaux! Pour tous les jours, on se choisit un gel frais, mentholé ou pas, gorgé de veinotoniques qu’on applique dès la sortie de la douche, de la plante des pieds au haut des cuisses. On se masse en formant un entonnoir avec ses mains pour favoriser le retour veineux. On recommence l’opération en fin de journée pour plus d’efficacité et, surtout, pour se soulager, voire l’après-midi au bureau, en douce dans les toilettes, pendant sa pause. Autre méthode, très efficace, mais un peu difficile à appliquer à son travail cette fois: on surélève ses jambes plus haut que son bassin, grâce à une autre chaise, et on applique sur celles-ci des serviettes humidifiées avec de l’eau fraîche. Les sacs de glaçons ne sont pas négligeables en cas de grosse chaleur.

Des méthodes douces Quelques méthodes douces à ne pas oublier au quotidien: les tisanes. On les trouve un peu partout en parapharmacie comme en supermarché. A tester sans hésiter, car elles sont vraiment très efficaces, tout en conjuguant les bienfaits des plantes. Les infusions de vigne rouge sont les plus populaires, mais on a le choix des armes: feuilles de cassis, hibiscus et fruits rouges, hamamélis, mélilot… Et l’incontournable «queue de cerise»! Et pour celles qui n’aiment pas les

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tisanes, les mêmes composants se retrouvent également en gélules.

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A moins que vous ne préfériez la version sachets-sticks à prendre aussi avec un verre d’eau pendant quinze jours. Une cure à renouveler régulièrement pendant l’année pour favoriser la microcirculation. Si la phytothérapie a ses adeptes, c’est également le cas pour l’aromathérapie: les massages aux huiles essentielles soulagent. On adopte par exemple le lentisque pistachier qui décongestionne et apaise. On n’oublie pas non plus les soins spéciaux pour les jambes lourdes en institut, du drainage lymphatique au massage plus intense, avec le Cellu M6, chaque maison de beauté a sa méthode à recommander et dont il faut profiter sans modération.

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Les traitements Tous les angiologues vous le diront, le bas de contention, c’est le traitement de base, mais qu’on se rassure, il ne s’agit plus des collants de cette infâme couleur café au lait portés par nos mamys!

Leurs tons et leurs modèles sont désormais adaptés à la tendance et on ne voit plus aucune différence avec des bas opaques normaux.

Résultat, nos parois veineuses sont maintenues, tout en privilé-

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giant le confort et l’élégance. Côté médecin de famille, on peut se faire prescrire un veinotonique, très efficace pour lutter contre les jambes lourdes, mais nettement moins pour les varices déjà installées. A savoir que toute l’action des médicaments veinotropes est centrée sur le renforcement et la protection des parois veineuses, tout en améliorant la circulation sanguine. Cependant, ce type de traitement doit impérativement s’accompagner d’activité physique et d’habitudes alimentaires saines. Autre source de soulagement potentiel, l’homéopathie, qui a une action positive sur les oedèmes, en les réduisant grâce aux granules d’hamamélis ou d’aesculus. En cas de problème veineux grave, l’opération chirurgicale s’impose: on retire alors les veines défaillantes. Suivant les cas, cette opération se fera le jour même ou avec une hospitalisation réduite. Comptez également trois semaines d’arrêt maladie. D’autres méthodes plus modernes ont vu le jour, comme le laser endoveineux ou les radiofréquences, un courant qu’on délivre par un cathéter et une électrode via endoscopie. Des techniques plus douces, avec peu ou pas de cicatrices et qui ont l’avantage de permettre à la patiente de se remettre beaucoup plus vite. Mais avant d’en arriver là, ce serait bien dommage de se négliger et de ne pas en profiter pour instaurer en série tous ces petits rituels quotidiens qui n’ont qu’une seule garantie: votre mieux-être et le confort certifié de vos jambes!

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sarah braun

Un teint au top!

Quel que soit notre âge, nous sommes toutes confrontées, un matin ou l’autre au terrible «bad skin day», soit ces jours où la peau fait sérieusement grise mine.

Fatigue, stress, manque de sport ou grosse tendance pour la junk food… les causes sont nombreuses.

Quand le naturel – et les soins – ne suffisent plus, le make-up est là pour prendre le relais et garantir une mine pimpante en toutes circonstances. Règle numéro un pour visage éclatant, un teint bien maquillé, tout en naturel et transparence. Vous ne devez pas avoir l’air maquillée, mais juste avoir un teint parfait. A une époque où les femmes se doivent d’assurer et de rayonner, une peau parfaite, c’est une évidence. En résumé, le teint parfait, c’est LA beauty obsession de la rentrée

Le fond de teint, notre meilleur atout beauté!

Dès les premiers frimas, rien de tel que le fond de teint pour aborder un visage éclatant.

Cet automne, les labos ont redoublé d’ingéniosité pour créer des produits absolument sensationnels, aux formules des plus en plus élaborées. Imperceptibles, traitantes, rien de leur résiste. Plus que des produits de maquillage, ce sont désormais de véritables soins, regorgeants d’actifs aux vertus sublimatrices.

A chaque âge son produit, suivez le guide.

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A 20 ans, si la peau est encore fraîche, elle peut accuser des signes de fatigue. Cernes, petits boutons… Il faut camoufler.

Mais pas question de choisir une formule couvrante. On opte pour un fond de teint tout en légèreté, dont l’effet peau nue sera des plus jolis.

Le must have: Nude Magique Eau de teint, de L’Oréal Paris.

Une formule liquide évanescente, qui veloute la peau, sans effet surcharge. Résultat, un visage n’a pas l’air maquillé, mais il est unifié et rayonnant, hyper naturel, comme après une bonne nuit de sommeil.

A 30 ans. C’est en général l’âge où les femmes entrent dans la vie active. Entre le travail, les amis, le chéri et (parfois) les enfants, pas une minute à perdre. Il faut une formule express, qui unifie, camoufle les premières petites rides et donne un éclat imperceptible, même après des journées passées devant l’ordinateur et des nuits blanches.

Le must have: Le compact Dior Skin Nude, dont les pigments exclusifs «Nude Glow» sont proches de la mélanine naturellement présente dans la peau et dont la couvrance s’ajuste avec une extrême précision, tout en préservant l’aspect satiné naturel de la peau, gage d’un résultat nude. Fatiguée? Jamais.

La peau irradie de lumière.

A 40 ans, la vie et ses petites rides ont creusé leur sillon, et la peau a perdu de sa fraîcheur. Le fond de teint doit désormais devenir soin, relayant les bienfaits des soins de jour, pour assurer une mine radieuse tout au long de la journée.

Le must have: Tenue de Perfection de Guerlain. Premier fond de teint haute tenue et haute correction qui exalte la beauté au naturel. Promesse d’un teint impeccable du matin jusqu’au bout de la nuit, grâce à une formule unique, composée de trois huiles volatiles, qui se déploie sur la peau comme un film sublimateur. Le temps qui passe? Oublié!

Epilation définitive à la lumière pulsée à partir de 29€

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6, rue de Bettembourg L-3378 Livange | Tél.: 26 51 06 61 www.smileysbeautylux.com

86 | BEAUTé

A 50 ans, l’ovale est moins bien dessiné et des petites tâches pigmentaires font leur apparition. Les femmes recherchent un produit tout-terrain, nourrissant, voire repulpant, qui atténuera les signes du temps, mais sans effet masque. Exit le teint plombé – voire gris – des mamies d ’antan. La priorité? Eclat et couvrance naturelle.

Le must have: Extra Comfort SPF15 de Clarins. Sa formule, blindée en huile d’argan, assure, pour 14h éclat, confort et nutrition. En prime, un bouclier UV, qui protège la peau des méfaits du soleil. Vous n’avez jamais été aussi belle.

Spécial nuit blanche!

- Des lèvres glossy et flashy: quand le regard est fatigué, il faut détourner l’attention. Une fois n’est pas coutume, on laisse les yeux de côté. Contentez-vous d’ouvrir le regard avec un recourbe-cils, un coup de mascara noir et basta. Surtout pas de crayon, qui aboutirait immédiatement au tristement célèbre «œil de panda». En revanche, mettez l’accent sur les lèvres, avec un gloss ou un rouge à lèvres glossy glossy. Cerise, tangerine ou fuchsia, plus la couleur est vive, plus l’effet bonne mine sera garanti!

5.Lancôme, L’Absolu velours (disponible à partir du 1er novembre)

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La trousse indispensable à garder sous le coude en cas de nuit difficile. Elle vous assurera une mine superbe.

- L’anticerne ad hoc: Indispensable pour camoufler les stigmates d’une nuit agitée! Choisissez-le plutôt dans une teinte jaune, qui masquera les teintes noires des cernes. Idéal pour éclairer et défatiguer le regard.

Une petite astuce pour illuminer davantage le regard: appliquez une touche d’ombre dorée dans le coin interne de l’œil. Effet wouaouh garanti! La preuve? La solaire Blake Lively est fan de cette astuce!

1.Touche Eclat, Yves Saint Laurent 2.Phyto Ombre Glow pearl, Sisley

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- Effet bonne mine illico: rien de tel qu’un coup de poudre de soleil pour réchauffer le teint, même une fois l’été fini. On le dépose au large pinceau, partout où le soleil pourrait dorer la peau, front, nez, menton et joues. On ne surcharge pas le pinceau, pour éviter l’effet masque.

3.Poudre bronzante, Bobbi Brown - Un blush vitaminé: rose vif, rouge ou corail, l’important est qu’il soit posé bien haut sur la pommette. Faites un large sourire, et déposez la couleur sur la partie la plus bombée!

4.Dior Blush, New red

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UNE PEAU LISSE JUSQU’À SIX SEMAINES À DOMICILE? LE RÊVE DEVIENT RÉALITÉ AVEC LUMEA PRECISION PLUS DE PHILIPS. Dernière innovation en matière d’épilation, Lumea Precision Plus de Philips va rapidement devenir le produit star de votre salle de bains. Grâce à sa technologie à la lumière pulsée, il vous promet une peau lisse durant 4 à 6 semaines.

La technologie de la lumière pulsée à domicile Philips a adapté la technologie de la lumière pulsée, star des instituts de beauté, dans un appareil sans fil complet, facile à utiliser à domicile, qui ne nécessite aucun autre achat supplémentaire. Technologie complète, il permet de traiter toutes les zones du corps et le visage, en un éclair.

La lumière pulsée agit en étant guidée par le poil jusqu’à son bulbe, pour le faire tomber et permet également de ralentir sa repousse. L’appareil est en outre doté de cinq niveaux d’intensité lumineuse réglables, assurant ainsi une épilation sécurisée, même pour les peaux les plus sensibles. A noter qu’il est aussi adapté à la pilosité masculine!

La lumière pulsée low cost Fort de l’expertise Lumea Precision, Philips présente aujourd’hui son nouvel appareil: Lumea Essential, une version qui fonctionne sur secteur (technologie avec fil), qui promet la même efficacité que son prédécesseur, à moindre coût.

L’épilation devient facile!

Fini la torture de l’épilation à la cire ou à l’épilateur électrique, qui revient trop régulièrement!

Sans effort, sans douleur, sécurisée et efficace, la technologie de la lumière pulsée va vous séduire à coup sûr! Après un premier protocole, de 4 séances, à raison d’une toutes les deux semaines, votre peau sera lisse pour une durée de 4 à 6 semaines. Ensuite, il suffira de renouveler l’opération en fonction de votre repousse.

Lumea Precision Plus de Philips est en plus doté en exclusivité de la technologie «Slide & Flash», qui permet, en une seule pression, de flasher toute une Une offre exceptionnelle cet automne zone. Gain de temps assuré. Pour preuve, Du 1er octobre au 15 janvier 2014, profitez d’une remise excepl’épilation des demi-jambes ne vous prendra tionnelle pour l’achat d’un appareil de la gamme Lumea de Philips que 15 à 20 minutes!

(Essential ou Precision). 100 euros vous seront remboursés, sur présentation du code-barre et du ticket de caisse.

C’est le moment ou jamais pour succomber!

88 | MUST HAVE

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1 - Brit Rhythm Ce nouveau parfum pour homme signé Burberry trouve ses racines dans la connexion authentique de la marque avec la musique. La fragrance: une fougère orientale, aromatique, contrastée, moderne et audacieuse qui encapsule l’énergie brute de la musique.

Burberry.

2 - Crème mains Le Karité protège avec amour. Amusée par cette édition limitée, l’incontournable Crème mains 150ml s’habille d’un design de circonstance.

L’Occitane.

3 - Soin noir rituel à lèvres Ce soin associe deux gestes beauté : un gommage d’une douceur extrême et un baume précieux, gorgé de sève concentrée d’algue vitale. Au fil des jours, les lèvres sont plus lisses, plus denses, repulpées. Parfaites.

Givenchy.

MUST HAVE | 89

MUST 4 - Idéalia Enrichi en nacres or et rouge, secret d’une couleur de peau idéale, le sérum se diffuse pour révéler une peau unifiée et parfaite.

Le visage est lissé, rebondi, illuminé.

Vichy.

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5 - Boucheron Place Vendôme

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Boucheron Place Vendôme, un nom comme une évidence.

La femme Boucheron est indépendante. Libre. Autonome. Radieuse.

Son parfum est son atout. Une eau de parfum comme une parure invisible, créatrice d’émotion. Boucheron Place Vendôme, ou toute l’intensité d’un grand Floriental boisé.

Boucheron.

6 - Manifesto L’Elixir Avec Manifesto l’Elixir, l’audace est au zénith, avec plus de mystère et de profondeur.

Véritable alchimie de sensualité éclatante, entre intensité et transparence. C’est l’esprit d’un parfum irrésistiblement fascinant. Celui qui aimante les rêves les plus fous, exalte une personnalité plurielle.

Yves Saint Laurent.

7 - Vitalumière compact douceur

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Chanel va plus loin et apporte plus de confort, de finesse et de légèreté, tout ne capitalisant sur son expertise lumière. Vitalumière compact douceur dévoile une sensorialité exceptionnelle, une alliance surprenante de douceur et de légèreté, pour un teint éclatant de naturel et de fraîcheur, unifié et lumineux.

Chanel.

8 - Argane à l’huile d’Argan

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S’inspirant des traditions marocaines, le gommage soyeux au savon noir pour le corps contient du véritable savon noir, à l’action nettoyante et exfoliante Sa formule unique y associe l’huile d’argan enrichie, aux vertus nutritives, et de très fins grains issus de noix d’argan, pour éliminer en douceur cellules mortes et impuretés.

Galénic.

90 | MUST HAVE

MUST 1 - Luminescence BB crème C’est une formule magique qui allie efficacité immédiate et traitement en profondeur.

Elle répond en un seul geste, à toutes les attentes des femmes en quête d’une peau et d’un teint parfaits.

Lierac.

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2 - Lotus en mousse nettoyante Une caresse faite mousse pour nettoyer les épidermes en quête de douceur. Après son passage: peau bien respectée, douce à câliner. Visage clair et net. Les actifs de cette formule sérénissime travaillent de concert pour nettoyer toutes les peaux avec tact et faire disparaître fond de teint et impuretés.

Kenzo.

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3 - Liqueur de parfums Pour élaborer Angel Liqueur de Parfum, les créateurs se sont inspirés des techniques traditionnelles de fabrication des cognacs de prestige. Macéré durant 6 semaines en fût de merisier toasté, cette délicieuse édition d’Angel séduit par sa nouvelle opulence.

T. Mugler.

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4 - Remedermic Yeux

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Il y a un an l’anti-âge Redermic avait rendu le Rétinol accessible également aux peaux sensibles. Aujourd’hui, avec Redermic Yeux, le Rétinol pour toutes est appliqué à la zone la plus sensible du visage, le contour des yeux avec une efficacité redoutable.

La Roche-Posay.

5 - Masque caviar Luxe réparateur de nuit Ce masque est un soin de nuit conçu pour restaurer la peau grâce aux bénéfices ultra concentrés d’un masque et aux bienfaits réparateurs d’une crème de nuit.

Dès le réveil, la peau est fraîche et revitalisée.

La prairie.

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test beauté | 93

La réparation d’une huile, la puissance d’un sérum.

Biotherm allie l’effet réparateur d’une huile à la puissance d’un sérum, pour agir en profondeur. Formulé à base d’une algue précieuse dont la composition lipidique est si proche de celle de l’épiderme, Blue Therapy Serum in oil se transforme sous les doigts pour fusionner instantanément avec la peau. Au réveil, le visage est visiblement plus jeune: plus lisse, rebondi, lumineux.

Julie Kieffer

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+: Le Blue Thérapie Sérum in-Oil de Biotherm est plus qu’un sérum, il nourrit la peau profondément jusqu’à se substituer à la crème de nuit.

L’effet rebond est quasi-immédiat et s’intensifie avec le temps. Ce qui est le plus bluffant est l’effet à la fois non gras et nourrissant de l’huile.

-: Le flacon aurait pu être plus féminin.

L’odeur d’algues est trop forte à mon goût lors de l’application, même si elle s’atténue très vite, ce n’est pas très glamour.

»

Sarah Braun

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+: La formule est étonnante. Non grasse, elle glisse sur la peau et la repulpe immédiatement. Au réveil, la peau est vraiment belle et les traits sont reposés.

Mais surtout, ce sérum est formidable, car il m’a permis de restaurer le film hydrolipidique de mon visage, malmené tout au long de l’été. Une vraie cure miracle.

Et, cerise sur le gâteau, aucun bouton à l’horizon.

Adopté!

-: Rien, j’ai adoré!

»

Patricia Sciotti

«

+: la texture gel surprenante puisque qu’elle se fond sur la peau comme une huile assez agréable à l’application.

-: l’odeur qui me rappelle trop un parfum presque marin, pas assez riche pour remplacer la crème de nuit donc il faudrait ajouter ensuite une crème, pour la paresseuse que je suis le sérum n’est pas un produit adapté.

»

Paule Kiénert

«

+: Grâce à son odeur et sa texture agréables, on adopte vite l’application de ce sérum comme rituel de préparation à une bonne nuit. Au réveil, la peau est hydratée et lumineuse puis au fil des applications elle semble même plus lisse et rebondie.

-: A appliquer juste avant d’éteindre la lumière, car ce sérum contient de l’huile et fait briller!

»

Julie Mallinger +: Dès l’application, on sent une réelle sensation d’hydratation et la peau semble immédiatement rebondie.

-: Un petit bémol sur la texture, vite oublié, une fois le sérum pénétré dans la peau.

»

Maria Pietrangeli

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+:Un flacon bleu et or pour un soin qui propose à la fois une huile et un sérum. Il est doté d’une pompe qui diffuse un soin à la fois translucide et opaque. Une sensation de fraîcheur immédiate, le produit pénètre rapidement laissant une peau douce, non grasse, non collante et parfaitement souple.

Après plusieurs semaines d’utilisation, la peau semble plus lisse, rebondie.

-: L’appellation «sérum» incite à l’utilisation d’un soin de nuit, qui, dans le cas de ce soin, ne se justifie pas.

»

Octobre rose chaquE annéE, au luxEmbourg, 400 nouvEaux cas dE cancEr du sEin sont détEctés. si vous êtEs âgéE dE 50 à 69 ans, pEut-êtrE avEz-vous déjà rEçu unE invitation au dépistagE du cancEr du sEin. Et pEut-êtrE l’avEz-vous laisséE dE côté. pourtant, lE dépistagE du cancEr du sEin Est unE étapE-clé dE la luttE contrE cEttE maladiE. Le cancer du sein est le cancer féminin le plus fréquent.

Le dépistage est une étape essentielle dans un protocole de soins rigoureux, conduisant à la guérison dans la plupart des cas. Comme le démontrent de nombreuses études, si 70% des femmes âgées de 50 à 69 effectuent un dépistage tous les deux ans, comme le préconise le Programme Mammographie, le taux de mortalité par cancer du sein peut diminuer de 30%, grâce également aux progrès des thérapeutiques.

Fort de ce constat et voulant cibler le groupe de femmes les plus concernées, le Ministère de la Santé a décidé dès 1992 d’instaurer un programme de dépistage pour les femmes âgées de 50 à 69 ans.

En quoi consistE lE dépistagE? Tous les deux ans, les femmes âgées de 50 à 69 ans reçoivent un courrier les invitant à se présenter dans un

centre agréé (il y en a 5 au Luxembourg), afin d’effectuer une mammographie.

Simple, rapide et généralement peu ou pas douloureuse, c’est pourtant d’elle que dépend le diagnostic précoce. La mammographie permet en effet, en une demi-heure, de détecter la moindre anomalie, lésion ou tumeur, cancéreuse ou non. Le but du dépistage n’est pas de prévenir, mais de détecter les cancers non palpés le plus tôt possible, car c’est à ce stade qu’ils sont le mieux guérissables. L’examen est analysé une première fois dans le centre agréé, avant d’être transmis au Ministère de la Santé pour une seconde lecture par des radiologues experts.

Ensuite, la femme sera invitée à se rendre chez son médecin traitant, afin de connaître le résultat de la mammographie et de bénéficier d’un examen clinique. Si la mammographie est normale, la femme recevra une nouvelle invitation 2 ans plus tard.

Si la mammographie est anormale – ce qui ne signifie pas pour autant qu’il s’agisse d’un cancer du sein –, la femme sera invitée par son médecin traitant à une mise au point chez le radiologue de son choix.

Statistiquement, selon les chiffres enregistrés au Luxembourg par le Centre Coordinateur du Programme Mammographie, sur 10 000 femmes examinées, 500 auront une mammographie anormale, et 60 cancers seront détectés. Actuellement, environ 18 000 femmes suivent annuellement ce programme de dépistage au Luxembourg.

lE dépistagE, étapE clé d’un protocolE rigourEux Le dépistage fait partie d’un ensemble. Le Ministère de la Santé veille en effet à offrir à ses patientes un service de haute qualité et de haute spécialisation. En effet, comme le souligne le Dr. Claire DillenbourgWertz, «un bon dépistage ne sert à rien si le reste de la chaîne n’est pas de haute qualité». Les patientes devraient être prises en charge par une équipe pluridisciplinaire, qui prendrait le temps d’appréhender toutes les étapes nécessaires et les mieux adaptées à la situation individuelle de la patiente. L’assistance psychologique est également importante, afin qu’elles vivent cette épreuve le plus “confortablement” possible.

Depuis que l’on procède à des dépistages réguliers, la taille des cancers détectés a chuté de façon significative. Grâce au dépistage du cancer du sein, vous serez traitée en temps utile et vous aurez donc de meilleures chances de rémission. Dans 70% des cas de détection précoce, seule une ablation de la tumeur est pratiquée, évitant l’amputation totale du sein.

En dehors du dépistage, une surveillance régulière doit être pratiquée, grâce à l’auto-palpation des seins et un examen clinique par le médecin au moindre doute. Mener un mode de vie sain, en pratiquant régulièrement de l’exercice physique, et ayant une alimentation équilibrée (la prise de poids est un facteur de risque) seront aussi de bonnes attitudes à adopter. Des petits gestes, qui comptent dans la route de la prévention, voire de la guérison.

octobrE rosE. toutEs uniEs contrE lE cancEr du sEin Dans le cadre de la manifestation mondiale octobre Rose, consacrée à la lutte contre le cancer du sein, l’association Europa Donna œuvre afin que toutes les femmes vivant au Luxembourg aient accès à ce qui se fait de mieux en matière de dépistage, de traitement et de suivi médical en cas de cancer du sein.

A cette occasion, une grande cordée de solidarité sera organisée, le lundi 7 octobre à Luxembourg Ville, pour revendiquer une meilleure prise en charge des femmes, et hommes, atteints d’un cancer du sein.

Parmi les revendications, Europa Donna milite en effet pour que chaque femme puisse être prise en charge par une Breast Care Nurse (infirmière spécialisée) tout au long de son parcours thérapeutique, afin de l’accompagner au mieux.

Dès 10h, rendez-vous place d’Armes, auprès du stand d’informations Europa Donna, qui sera là pour vous écouter et vous renseigner sur le cancer du sein. Accueil des membres de l’UCVL (responsables des commerces, vendeuses, vendeurs, apprenti(e)s ) avec la possibilité de participer à un Quiz sur les modes de vie sains.

De 17h à 18h, une chaîne de soutien-gorge sera érigée, comme autant de preuves d’une lutte qui doit se poursuivre et gagner de plus en plus de soutien.

D’autres manifestations seront organisées en parallèle, notamment un zumbathon, de 13h à 13h30 et, dès 19h, le vernissage de l’exposition «Hymne à la beauté» à Aldringen.

96 | SANTé

Offrez des années à votre cœur Michèle Rager

Si une légère hypertension, un surpoids modéré, quelques antécédents familiaux ne semblent pas inquiétants, ces éléments négatifs en synergie entraînent des risques cardiaques bien réels. Pour garder… bon cœur, bon œil, commencez déjà par éliminer le plus grand faiseur de torts de votre système circulatoire: la cigarette! C’est l’ennemi juré des cardiologues, car la consommation de

tabac, quelle qu’en soit la forme (cigarette, cigare et même la pipe), augmente le risque cardiaque, sans distinction d’âge ou de sexe. La nicotine a une action nocive en élevant la pression artérielle et le travail cardiaque. Et comme la fumée du tabac contient de l’oxyde de carbone, celui-ci réduit encore le volume d’oxygène indispensable au travail du cœur. Enfin, certains composants du tabac favorisent l’artériosclérose et les spasmes des coronaires.

98 | SANTé

Pilule et tabac, union peu heureuse Voilà pourquoi la cigarette est responsable de 25% des infarctus et le risque d ’infarctus est multiplié par 1,7 lors d ’une consommation tabagique modérée. Et par 4 chez les vrais accros. Ne vous croyez pas à l ’abri si vous ne touchez jamais à une cigarette, mais que votre entourage fume à longueur de journée: le tabagisme passif augmenterait le danger de 30%. Enfin, les femmes qui accumulent tabac (au-delà de 15 cigarettes quotidiennes) et pilule contraceptive sont également susceptibles de présenter plus rapidement des thromboses. Enfin, la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour s’arrêter!

L’Organisation Mondiale de la santé (OMS) estime qu’un an après le sevrage tabagique, le risque de souffrir d ’un accident cardiaque chute de moitié.

(Chiffres: Fédération Française de Cardiologie, www.fedecardio.com)

Faites retomber la tension On parle d’hypertension lorsque la pression artérielle est supérieure à 14/9 cm de mercure (Hg).

Plus la tension est élevée, plus le risque d’infarctus est important. D’autre part, le cholestérol en excès martyrise aussi les parois des artères, en formant des plaques graisseuses (plaque d’athérome). Le résultat de ces mariages malheureux? Le sang circule mal et des caillots envoyés dans la circulation peuvent entraîner des infarctus, des accidents vasculaires cérébraux, etc. Pour détecter l ’hypertension, il suffit de la faire mesurer auprès de son médecin; une fois celle-ci diagnostiquée, des traitements médicamenteux efficaces sont prescrits et nécessitent un suivi régulier.

Le café blanchi Des mesures de prévention faciles peuvent être mises en place pour réduire la tension artérielle: diminuer le sel, bouger davantage, réduire le surpoids, limiter la consommation d’alcool et suivre correctement le

A savoir • Seul le «vrai» sport compte. Faux!

En la matière, l’important est de se bouger tous les jours.

Quelques exemples pour pratiquer incognito: - Allez au travail à pied ou à vélo.

- Troquez l’ascenseur contre l’escalier - Baladez-vous à l’heure de midi - Déplacez-vous jusqu’au bureau d’un collègue plutôt que de lui envoyer un mail - Au bureau, utilisez les toilettes d’un autre étage - Faites du jardinage - Garez votre voiture le plus loin possible - Descendez du bus un arrêt plus tôt ou plus tard…

traitement instauré par le médecin. Quelques simples gestes qui suffisent à allonger considérablement l’espérance de vie. Bonne nouvelle pour les drogués au petit noir: après avoir été accusé de mille maux, le café est blanchi par les cardiologues. Enfin, il n’est pas indispensable, quand on est obèse, d’éliminer des dizaines de kilos avant d’améliorer sa condition cardiaque. Une perte de 10% de son poids stabilise déjà bon nombre de paramètres (tension, cholestérol, glycémie, etc.). L’essentiel reste, ensuite, de ne pas regrossir…

A vos baskets!

Aujourd ’hui, les professions nécessitant une activité physique importante se font rares. Pour compenser ce manque d’exercice, il faut se retourner vers le sport. Or, 60 à 70% des adultes n’en pratiquent aucun! Dommage, car lorsqu’on enfourche son vélo ou que l ’on marche, on fume moins, on élimine des graisses, on diminue la pression artérielle, on améliore le rendement du cœur en le musclant. Une dépense énergétique de 2 200 kilocalories par semaine est nécessaire pour que le cœur profite de ce bénéfice. Soit, 3 heures de jogging hebdomadaire ou 1h15 de marche à pied quotidienne à allure normale. L’exercice sportif doit plutôt être régulier plutôt qu’intense: les meilleurs résultats se retrouvent chez les sportifs faisant 30 à 45 minutes d ’exercice, 3 ou 4 fois par semaine.

Ensemble, contre le cancer du sein

SANTé | 99

Déstressez-vous C’est désormais prouvé: le stress est un facteur de risque important pour les affections cardiaques et un facteur de risque indirect sur l ’hypertension. Ce n’est pas seulement le stress aigu qui est en cause, mais également le stress chronique. Ce dernier, lorsqu’il se répète fréquemment, agit aussi indirectement sur le tabagisme (les fumeurs en allument davantage en période de tension) et sur l’obésité (on a alors tendance à grignoter n’importe quoi pour se détendre).

Ici, toutes les méthodes de relaxation sont les bienvenues!

Et au quotidien, prenez une mini-pause toutes les heures et demie. Une fois par jour, offrez-vous un moment de détente durant 20 minutes. Et plusieurs fois par an, offrez-vous un repos d’au moins cinq jours. Un stress soudain? Pratiquez une dizaine de respirations abdominales; cela suffit à diminuer instantanément le rythme cardiaque.

Les menus amis du cœur La cause principale des maladies cardio-vasculaires est l ’artériosclérose, provoquée par un excès de cholestérol; ces dépôts de graisse commencent par envahir les parois des artères jusqu’à les obstruer complètement. Voilà pourquoi le taux de cholestérol total souhaitable est inférieur à 200 mg/ dl de sang. Comment prévenir ce facteur de risque important? En limitant les acides gras saturés, soit les matières grasses utilisées pour cuire le repas ainsi que celles cachées dans la charcuterie, la mayonnaise, les snacks, les biscuits…

En revanche, on peut (re)mettre à l ’ honneur les portions d ’huile de colza et de noix, les poissons gras, les graines de lin, les oléagineux, les œufs oméga 3, les margarines riches en acides gras polyinsaturés. L’industrie agroalimentaire propose même des desserts et boissons lactés riches en stérols végétaux… Ceux-là ont des vertus protectrices de notre santé cardiovasculaire.

Toutes les viandes ne sont pas interdites! Si, l ’onglet grillé est réser vé au x g randes occasions (14% de g raisses) le bif teck (2%) peut être dég usté sans crainte. Enf in, les fibres retiennent le cholestérol alimentaire dans les selles et empêchent leur absorption. Pour rester en grande forme, les fruits et les légumes devraient aussi faire partie de nos menus quotidiens…

En octobre, Curves vous offre les frais d’inscription d’une valeur de 99,00€ contre un don au profit de la recherche pour le cancer du sein qui sera reversé à notre partenaire Europa Donna

100 | VIVRE AUTREMENT

Les nouveaux couples non cohabitants Lisa Beys

De nos jours, de plus en plus de couples sont séparés par des centaines de kilomètres pour des raisons professionnelles. Vivre ensemble, ou non, travailler dans des villes ou des régions différentes… Comment faire pour s’y retrouver?

Une société en mutation La société, mais surtout les formes de conjugalités sont en profonde mutation. C’est la conclusion de l ’étude sur les relations familiales parue récemment. Dans son rapport, intitulé «Portraits de Famille», l ’Institut national d ’études démogra-

phiques (Ined) révèle en effet une nouvelle tendance chez les couples: être ensemble… Sans vivre ensemble.

Les témoignages tirés de l’enquête ont permis aux sociologues, démographes, économistes et statisticiens de nous apporter les éléments suivants: 28% des 18 à 25 ans choisissent de vivre en couple, mais séparément, c’est-à-dire de ne pas partager le même

En octobre, Curves® voit la vie en rose!

«Quitter un poste pour suivre son conjoint peut porter un sérieux coup à votre carrière, voire entraîner une régression professionnelle aux multiples conséquences.» lieu d ’habitation. On les appelle «couples non cohabitants».

Ce mode de relation à distance a été adopté par un tiers des 40 ans ou plus, et par 4% des 55 à 79 ans. Les plus friands de ce mode de vie «à deux, mais pas sous le même toit» restent les jeunes. C’est un bon moyen de faire la transition entre la vie au sein du cocon familial et celle du couple cohabitant.

Pourtant, cette indépendance au sein du couple semble être subie dans la plupart des cas, souvent pour des motifs professionnels.

Mobilité: accepter de suivre son conjoint Déménager pour des raisons professionnelles est aujourd’hui extrêmement courant. Les fonctionnaires, les militaires, mais aussi les salariés du privé mènent aujourd’hui leurs carrières à l’échelle nationale, voire internationale… Et embarquent souvent toute la famille dans leurs bagages! Si les enfants, surtout quand ils sont jeunes, parviennent facilement à s’intégrer à un nouvel environnement, le conjoint - en particulier s’il travaille - peut rencontrer des difficultés d ’adaptation.

Les couples qui optent pour une mobilité géographique le font souvent sous la pression de leur hiérarchie. Des salaires plus élevés et une reconnaissance professionnelle contribuent à cette attirance. Bon nombre d ’entre eux considèrent ainsi

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102 | VIVRE AUTREMENT

la mobilité géographique comme inévitablement associée à leur carrière… Et tout aussi inévitablement associée à un changement de résidence pour toute la famille. Refuser cette mobilité géographique, c’est parfois prendre le risque d’une carrière ralentie. L’accepter va contraindre le conjoint (le plus souvent de la femme) à délaisser ses propres investissements professionnels. Cette situation est bien souvent difficile à vivre, et représente un véritable dilemme.

Quelles conséquences?

Ce sont les conjoints qui travaillaient avant leur déménagement qui rencontrent le plus de difficultés.

Pour eux, suivre leur conjoint signifie souvent abandonner un emploi intéressant pour partir vers l’inconnu. Or, la recherche d ’un emploi dans une nouvelle région n’est pas une chose évidente. Cet élément est pourtant déterminant dans la mobilité de la famille. Il faut bien avouer que cela n’a rien de rassurant de devoir faire face à de lourdes incertitudes professionnelles, surtout dans une période de troubles économiques… En outre, quitter un poste pour suivre son conjoint peut porter un sérieux coup à votre carrière, voire entraîner une régression professionnelle aux multiples conséquences. Dans certains cas, il faut en effet composer avec une baisse de rémunération plus ou moins importante.

Cependant, pour que tout se passe au mieux, essayer d ’appréhender ce virage de manière positive. Soit vous êtes en mesure de demander une mutation, soit vous devrez chercher un nouvel emploi. Avant de prendre une telle décision, réfléchissez bien aux conséquences. Faites-le sans précipitation et en couple, bien sûr. Suivre son conjoint peut aussi être un moyen de rebondir, à la fois professionnellement et personnellement. C’est accepter de prendre un nouveau départ… Ensemble!

Dans certains cas, chacun choisit de poursuivre sa carrière de son côté, c’est le cas des couples «non cohabitants». C’est toujours une décision difficile

à prendre, surtout dans le cas d’un couple qui a des enfants. Le regard des autres est douloureux à subir, il faut expliquer que non, vous n’avez pas divorcé. Pensez à bien en discuter avec vos enfants, pour éviter tout malentendu.

Mais pour certains couples sans enfants, le choix d’une relation à distance s’impose alors. Avec ses avantages et ses inconvénients.

Difficile cependant de passer d’un mode de vie à un autre…

Gérer une relation à distance: aspects positifs…

Il est important d’apprendre à s’organiser. On dégage du temps pour rendre visite à l’autre, on anticipe le travail, en vue de se consacrer totalement à l’être cher. Il faut également apprendre à être patient. Pour que le temps passe plus vite, on peut s’investir dans d’autres domaines: le sport par exemple. Il faut essayer de profiter au maximum de l’autre pendant les retrouvailles. Des efforts sont nécessaires: on fait des projets réjouissants qui aident à tenir le coup pendant l’attente, on évite de s’enfermer trop le week-end, on sort, on essaie de rattraper le temps perdu!

Ce type de relation permet aussi à chacun d ’avoir son propre rythme et de préserver son indépendance.

… et négatifs Cependant, attention, car cet éloignement peut vous empêcher de connaître réellement votre conjoint. Attention aussi aux mauvaises habitudes: cette vie de couple est quasiment une vie en solo. Vous risquez de développer un comportement de célibataire endurci. Difficile ensuite de vivre en couple! L’absence peut aussi être très pesante. En cas de déprime, un coup de téléphone réconforte moins qu’un câlin… Dans une telle relation, il est essentiel de toujours rester à l’écoute de l’autre pour ne pas passer à côté des signes de lassitude ou des coups de blues. Le meilleur moment pour «prendre la température» du couple est quelques heures après les retrouvailles, une fois l’euphorie passée. Si vous avez l’impression que les sentiments sont moins présents, il est peut-être temps d’envisager un autre mode de vie! Et n’oubliez pas que pour entretenir la f lamme, il est important de monter des projets, d’avoir des buts en commun à court ou moyen terme.

Ces petites échéances et ces réalisations vous permettront de garder un contact fort. Si des deux côtés vous tenez la barre, il y a fort à parier que votre relation en sortira grandie.

104 | maman

Christine Mick

Doula, une profession émergente Profession de plus en plus répandue, mais encore méconnue, les doulas sont apparues dans un contexte favorisant un rejet de la surmédicalisation de la grossesse et de l’accouchement. Elles proposent un accompagnement non médical aux futurs parents, se positionnent comme un réel renfort au cours de cette période et une aide non négligeable pour effectuer ses premiers pas de maman. Éclairage sur un métier encore marginal au Grand-Duché.

Une présence à chaque étape pour les futurs parents De la période prénatale à l’arrivée de l’enfant, les personnes que l ’on rencontre varient à chaque visite. La sage-femme dispensant les cours à l’accouchement ne sera peut être pas celle présente le jour J, les infirmières et les puéricultrices se succèdent, les informations reçues diffèrent parfois, ce qui peut déstabiliser la future maman.

Même si l’ensemble du corps médical est hautement qualifié, il semble dans certains cas ne pas combler les interrogations profondes des futures mères, qui regrettent parfois des visites trop courtes au cours desquelles trop de questions restent en suspend.

Mia, maman d’une petite fille de quelques mois nous confie avoir été désemparée lors de ses rendez-vous médicaux. Elle évoque «un personnel débordé, des interlocuteurs qui changeaient régulièrement, des visites trop courtes. Je me sentais un peu seule avec toutes mes questions, j’avais besoin d’être en confiance et surtout de trouver quelqu’un à qui je puisse exposer toutes mes craintes.»

La présence d ’une doula représente une réponse à toutes les interrogations d ’une future maman, mais sans juger ni effectuer un choix à sa place. Elle l ’épaule, mais contribue aussi à faciliter l’organisation de la nouvelle vie à venir.

Sa vocation consiste à soutenir les futurs parents, sans jamais se substituer au corps médical. Elle n’exerce pas le métier de sage-femme, mais accompagne et entoure des femmes ou des couples durant toute la grossesse et les premières semaines de l’enfant.

Mia insiste sur l’importance de la rencontre avec sa doula: «La relation de confiance que j’ai su tisser avec elle m’a permis de lui poser toutes les questions, toutes celles que je n’osais jamais poser à mon gynécologue, à mon conjoint ou mes amies. Elle m’a aussi aidé à faire respecter mon projet de naissance.»

106 | maman

«Avant de choisir sa doula, il est important de se questionner sur les attentes et la place qu’on lui accordera.»

Une bonne doula doit être multitâche, elle soit savoir soulager psychiquement, mais aussi physiquement.

Le recours à une doula ne s’effectue pas nécessairement au début de la grossesse, les futures mamans peuvent la contacter quand elles en éprouvent le besoin.

Son service ne s’adresse pas seulement aux mamans, elle peut être à l ’écoute du père, mais aussi des autres enfants présents au sein de la famille.

Beaucoup de papas se sentent exclus de la grossesse de leur épouse, ils s’en tiennent au rôle de

« f ut u r papa». Une dou l a sera en mesure de répondre au x inter rogations, mais four nira aussi toutes les réponses aux questions, cela peut aller des travaux à effectuer à l’explication des pleurs du soir tout en indiquant comment rassurer sa femme!

Au Luxembourg, le centre de consultation périnatal Initiativ Liewensufank (w w w.liewensufank.lu) propose un service de doula pour les familles.

Corinne Lauterbourg, sage-femme de profession, mais aussi Directr ice adjointe du centre sou lig ne le caractère encore confidentiel de ce service. Elles sont peu nombreuses au GrandDuché, et interviennent principalement après la naissance et dans des situations difficiles (dépression postnatale).

Elles s’adressent particulièrement au x mamans seules, au x couples d ’expatriés dont la famille est éloignée, mais aussi aux

témoignage

Gaston accueille vos enfants au cœur de Bel Air!

Line, maman de Félix

J’ai acheté tous les livres sur le sujet dès l’annonce de ma grossesse. Je me suis abonnée à plusieurs magazines, j’ai participé à plusieurs forums de discussions, pourtant, certaines de mes questions demeuraient sans réponse. J’ai eu la chance de rencontrer une doula qui n’a jamais perdu patience malgré mes questions incessantes! J’ai bénéficié d’un accompagnement solide, mes choix et mes idées n’ont jamais fait l’objet de commentaires déplacés. Un contact humain vaut tous les livres du monde, j’ai pu profiter de son expérience, j’ai obtenu de judicieux conseils. Même si le personnel médical a été à l’écoute de mes besoins, je ne regrette pas d’avoir eu recours à une aide supplémentaire. Je pense renouveler l’expérience lors de ma prochaine grossesse.

Accueil

Tous les jours de 7h à 20h

Repas Bio

Enfants De 2 à 12 ans

Activités

Préparés sur place

Artistiques, culturelles & sportives

Ateliers du week-end

Aide aux devoirs

mamans qui ont déjà plusieurs enfants. Elles exercent une fonction de soutien émotionnel et prodiguent des conseils sur l’allaitement, l’alimentation, l’organisation au quotidien.

Polémique avec le milieu médical La présence de la doula lors de la grossesse et au moment de l’accouchement est très peu répandue au Luxembourg. Même si certaines mamans déplorent le manque d ’individualité lors du suivi de leur grossesse, il n’y a pas de proposition de la part des hôpitaux pour un recours à une aide extérieure indique la Directrice adjointe. Elle regrette parfois la méfiance du cor ps médical vis-à-vis de la profession, doublée d ’une grande méconnaissance de la part du grand public. Pourtant, des recherches scientifiques ont prouvé les bénéfices d ’un accompagnement individuel et continu.

Elles mettent en avant une baisse significative de la durée du travail, d ’une diminution du nombre de césariennes et un recul des dépressions postnatales.

La disparition des petites structures, la prise en charge trop médicalisée de la grossesse sont autant d’éléments qui favorisent l’essor de la profession. Il ne semble pas inconcevable

Langues Parlées Luxembourgeois, Français, Allemand, Anglais

Anniversaires

156 Avenue Gaston Diderich L-1420 Luxembourg - Belair Tél.: 661 18 44 77 | info@chezgaston.lu www.chezgaston.lu

108 | maman

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Ouverte toute l’année (entre Noël et Nouvel An inclus) du lundi au vendredi de 7h00 à 19h00

La crèche se situe dans un quartier calme dans une maison individuelle de 250m2 entourée d’un grand jardin.

Les plus de la crèche + Respect du rythme de l’enfant. + Préparation à la vie collectivité (hygiène - politesse respect) et à la scolarisation (programme «précoce» comme en 1ere année de maternelle). + Ramassage scolaire. + Sorties et activités diverses et variées pour permettre aux enfants de découvrir, apprendre, s’amuser et surtout s’épanouir.

Les langues + français et luxembourgeois. + Mais aussi allemand, portugais et anglais.

30 rue Langheck L-5854 Alzingen LUXEMBOURG Tél.: 621 610 758 ou 621 692 713 creche.nemo@gmail.com www.crechenemo.lu

d’imaginer une collaboration entre le personnel médical et les doulas à condition d ’échanger, de connaître et de strictement délimiter les rôles de chacun.

Là où certains parlent d’emprise voire de dérives sectaires, il est utile de rappeler qu’une doula ne remplacera jamais une sage-femme et que la Charte des doulas de France stipule clairement que la présence d ’un professionnel de santé est indispensable lors d’un accouchement.

Choisir sa doula Avant de choisir sa doula, il est important de se questionner sur les attentes et la place qu’on lui accordera. Une entente immédiate favorisera la réussite de la relation. Il est nécessaire qu’elle vous expose son propre parcours, qu’elle détaille ses expériences, tout en évoquant sa philosophie. N’hésitez pas à lui demander de vous fournir les coordonnées d’autres personnes ayant déjà eu recours à ses services.

Il faut ensuite définir le rythme auquel auront lieu les visites et… fixer le tarif (au Luxembourg, le prix est déterminé en fonction des revenus nets de la famille).

Après un premier entretien, il vous appartient de dresser le bilan de la rencontre, et de déterminer si vous êtes suffisamment à l’aise avec elle pour exposer toutes vos craintes. Il ne faut pas hésiter non plus à mettre fin à la collaboration, si les choses ne se déroulent pas comme vous le souhaitez.

Au Luxembourg, il est préférable de s’adresser au centre de consultation périnatale pour obtenir la liste des doulas. Elles disposent d’une qualification, d’une formation, mais aussi d’une expérience personnelle nécessaires à l’exercice de la profession, qui, rappelons-le, ne bénéficie pas encore d’un cadre juridique.

Depuis la nuit des temps, les femmes ont toujours accompagné les autres femmes lors de la naissance d’un enfant. Mères, grands-mères, voisines, amies, toute la communauté se rassemblait autour de la future mère pour l’aider dans sa nouvelle vie.

Aujourd’hui, les doulas ne sont ni des coachs, ni des thérapeutes, elles répondent pourtant à des besoins essentiels pour les futurs parents. Leur accompagnement reste complémentaire de celui du personnel médical, mais peut parfaitement s’intégrer dans un «service d’aide à la personne» lors de cette étape importante de la vie.

éVASION | 109

La Turquie a la cote Kévin Storme

Entre villages traditionnels et villes trépidantes. Entre monde musulman et civilisation gréco-romaine. Entre mer turquoise et pics acérés. La riviera turque représente le mieux ce qu’est l’Empire ottoman: un croisement entre l’Orient et l’Occident où le dépaysement n’est pas un vain mot pour le touriste occidental.

Concilier nature, culture, patrimoine, vieilles pierres, discothèques, amusement, activités sportives, luxe, traditions, mer et piscine, c’est possible? Oui, c’est possible. En prenant un vol direct vers Antalya et la Riviera turque. Belek est au centre de cette région qui recèle de nombreux sites gréco-romains et des côtes aux eaux turquoises. D’avril à octobre, le climat est particulièrement clément. Rares sont les nuages qui viennent ternir le ciel en été. La température de l’eau à la belle saison est digne de la Mer Rouge. Et, même en hiver, le fond de l’air reste doux, avec une lumière toute méditerranéenne. C’est le meilleur moment pour profiter de la région, avec une baisse significative de la pression touristique.

A l’opposé des stations balnéaires de la riviera, Antalya est restée

«tradi». Une plongée dans la vieille ville envoie les touristes, venus des quatre coins du monde, au pays d’Aladin. La vieille Antalya est dominée par le Yivli Minare, orné de briques rouges et de faïences. Elle se déploie autour d’un petit port, où de nombreux bateaux partent en mer pour des excursions à la journée. Les maisons datent des XVIIIe et XIXe siècles, mais leurs bases reposent sur des fondations plus anciennes, construites aux époques byzantines et antiques. De nombreux vestiges antiques parsèment encore Antalya.

Le Kesik Minare est un ancien temple romain réhabilité en mosquée. A la limite de la vieille ville, la porte

110 | éVASION

d’Hadrien fut bâtie au début de notre ère. Construite en marbre blanc, c’est l’un des derniers vestiges des fortifications, détruites ces dernières décennies pour étendre la ville.

Rencontre avec les loups à Termessos A l’intérieur de la vieille ville, les sens sont en éveil. Les yeux sont éblouis par les contrastes entre les maisons et les nombreux jardins remplis d’orangers et de cyprès se reflétant dans l’eau du port. Les murs des cours fermées sont parsemés de bougainvillées et de clématites. Dans le vieux port, de nombreuses boutiques se sont regroupées pour former un petit bazar où l’on retrouve tout l’attirail de l’artisanat turc: mosaïques, étoffes, narghilés, épices, boules de neige avec la mosquée bleue à l’intérieur…

Pas mal de restaurants et de bars également, où le monde entier se donne rendez-vous à la nuit tombée.

En s’éloignant un peu des sentiers battus, à une vingtaine de kilomètres d’Antalya, impossible de manquer le site de Termessos. Ville grecque, comme son nom l’indique, Termessos est perdue dans les montagnes.

A l’opposée d’une côte à la végétation parfois rase, ici, la flore méditerranéenne montre toute son exubérance à travers une profusion de pins, de tamariniers, de figuiers… En vous baladant dans les montagnes, vous aurez peut-être la chance de rencontrer des loups! Le parcours dure trois kilomètres, entre nature et vestiges antiques. Le clou du spectacle: le théâtre antique dressé face au mont Solymos, qui s’ouvre sur un somptueux paysage de montagnes et de gorges.

Moins typique, car dans la banlieue d’Antalya, Pergé est pourtant le meilleur exemple d’urbanisme grécoromain. Tous les ingrédients y sont: bains, théâtres, stade, agora voie à portiques. C’était aussi un important carrefour commercial, qui a vu passer notamment les apôtres Paul et Barnabé.

Un peu plus loin, vers Belek, Aspendos est souvent considéré comme le plus beau théâtre du monde romain.

Parfaitement conservé, il pouvait accueillir plus de 15000 personnes. Il fut érigé par Zénon, sous le règne

Sea, sport and sun à Belek Si la Riviera turque est, à certains endroits, bradée et défigurée par des clubs-hôtels cheaps et pas classes du tout, on peut parfois tomber sur quelques pépites. Et comme souvent, c’est le Club Med qui tient le haut du pavé. Avec son nouvel hôtel 4 tridents de Belek dessiné par les architectes Marc Hertrich et Nicolas Adnet, ce Club Med rappelle l’esprit initial: le design, le luxe, l’élégance et le bien-être, à un prix abordable. Situé entre une plage de sable de 2,5km de long où s’ébattent des tortues et un golf de prestige, c’est l’endroit idéal pour des vacances sportives, en famille. Les enfants sont des invités de marque, avec de nombreux équipements et animations qui leurs sont dédiés: toboggans aquatiques, trapèze volant, clubs enfants pour toutes les tranches d’âges, de 4 mois à 17 ans. Côté sport, il est possible de s’initier au tir à l’arc, au fitness ou encore au tennis, via des cours collectifs. En accès libre, des terrains de basket, foot, beach-volley ou encore salles de muscu sont disponibles. Les amoureux de la mer ne sont pas en reste avec la mise à disposition de kayaks et stand-up paddle. Et comme c’est aussi les vacances et que le repos, c’est important, on retrouve toute l’armada traditionnelle du bien-être: piscines, spa (sauna, hammam, jacuzzis…). Et bien entendu, les légendaires Gentils Organisateurs qui, pour certaines, sont un motif de voyage à eux seuls! de Marc-Aurèle, en 161 apr. J.-C.. Le bâtiment de scène a même été ornementé avec des faïences bleues. Les gradins, les corridors et le sol de l’orchestre sont en calcaire, signe de l’influence grecque encore très marquée.

Une faune marine presque tropicale Sidé, de son côté, est un peu la «caution culturelle» de beaucoup de touristes de la Riviera qui sortent une fois de leur hôtel. En conséquence, même si le site est magnifique, notamment grâce à son immense théâtre, en saison, c’est davantage un centre commercial où les touristes se font plumer de façon totalement consentante.

Beaucoup plus typique, naturel et désert, pour qui aspire au calme, la vallée de Köprü. A partir de Beskonak, de nombreuses balades sont possibles sur la rivière. Plus loin, la route franchit un pont romain. C’est le point de

départ vers des gorges longues de 14 kilomètres, en pleine nature. De là, il est possible de rejoindre le site de Selgé. L’anti Sidé par excellence.

Et pour cause, le site n’a pas encore été fouillé. Les maisons d’habitation du village ont souvent été construites avec les matériaux de la ville antique. Parfois même, elles sont bâties sur les monuments. Ce qui n’est pas sans créer une certaine impression d’anarchie architecturale.

Le théâtre est encore remarquablement bien conservé, avec son arène de 9000 places.

Côté mer, la Riviera est plutôt bien lotie. Malgré quelques coins dévorés par les hôtels, notamment du côté d’Alanya, dès que l’on sort des centres urbains, la côte se fait plus sauvage. L’été, ses eaux bleues se prêtent parfaitement à des croisières en voilier, où l’on passe d’une crique à l’autre. Les fonds marins figurent parmi les plus beaux de Méditerranée.

Réchauffement climatique et proximité du canal de Suez obligent, de plus en plus d’espèces tropicales venant de la mer rouge se retrouvent en Turquie. A certains endroits, il est même possible de rencontrer des tortues de mer. Pour le plus grand bonheur des plongeurs.

Les amateurs de grandes plages de sable et de sports nautiques préféreront les plages autour Belek. Ajoutez à cela un golf et une ambiance familiale et élégance, Belek est l’endroit idéal pour un séjour de vacances entre farniente, visites et sport.

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Queensize!

Depuis son lancement en 1974, la mythique Golf s’est vue déclinée en plusieurs versions GTI, Cabrio, Variant… Cette dernière se voulant la Golf familiale a eu peu de succès jusqu’alors (1,8 million d’unités vendues contre 30 millions de Golf sur les routes). Il semblerait cependant qu’avec la Golf 7, Volkswagen ait décidé de changer cette tendance…

Paule Kiénert pilote au féminin

Esthétique et habitabilité La face avant s’inspire largement de celle de la Golf et c’est en faisant le tour de la voiture que l’on se rend compte de sa longueur et de son allure de break, comme si la Golf berline avait été étirée! Avec 5 portes, évidemment, et un coffre volumineux (605 litres et 1620 litres banquette rabattue), la Golf 7 Variant se met davantage à la portée des familles.

Si la Variant perd un peu en modernité par rapport à sa «petite» sœur, elle conserve des lignes équilibrées, sa sobriété et son élégance. Une solution intéressante pour les aficionados de Golf qui seraient devenus pères d’une famille nombreuse! À bord, pas de grand dépaysement: un style efficace, sans fioriture et un aspect qualitatif pour une ambiance rassurante et moderne.

Conduite On pouvait s’attendre à un agrément de conduite passablement diminué par rapport à la berline, mais que nenni!

Certes plus longue et un peu plus lourde que cette dernière, la Variant incite plutôt à une conduite en bon père de famille.

Toutefois son châssis reste très bon avec un comportement stable et confortable que son moteur (2.0L TDI) coupleux et puissant nous permet de tester! La boîte robotisée à double embrayage DSG augmente quant à elle le confort de conduite, tout en conservant la vigueur du moteur et sa faible consommation. Côté maniabilité, pas de souci: la direction est douce et la caméra de recul est une aide formidable pour effectuer un créneau sans faute!

Les passagers bénéficient d’un habitacle silencieux, d’une liaison à la route à la fois ferme (cela évite le mal de mer!) et absorbant bien les irrégularités des divers revêtements.

La Golf 7 Variant a vu son physique se remodeler et se montre sous un jour bien meilleur que ses aïeules. L’important volume de son coffre et la facilité de chargement de celui-ci la rendent encore plus polyvalente qu’une Golf berline. Les mères d’enfants en bas âge ou les baroudeuses (surfeuses, skieuses, cyclistes…) devraient apprécier de gagner en praticité, sans trop perdre en esthétique!

Moteur: 2.0L TDI | Puissance: 150 cv | Vitesse maxi: 216 km/h | Accélération 0 à 100 km/h: 8,9 sec | Boîte de vitesse: 6 vitesses automatique DSG | Consommation cycle mixte: 4,5 L/100 km| Emission de CO2: 119 g/km | Prix: à partir de 18 000 euros TTC pour le modèle de base

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116 | SPHèRE DéCO

Inspirations – en direct de Maison & Objet AURélie guyot

Le petit monde du design compte son lot d’événements incontournables… Le salon parisien Maison & Objet en fait partie. Une occasion unique pour les professionnels ou les particuliers de découvrir la fine fleur de la création, toutes les nouvelles tendances et de faire le plein d’inspirations! Bref, le salon «donne le la» pour les saisons à venir et fait référence au niveau international. Donc, impossible pour Femmes Magazine, toujours à l’affût de nouveautés à vous faire partager, de ne pas se rendre sur place. Voici nos coups de cœur!

SPHèRE DéCO | 117

DRESSINGS - BIBLIOTHÈQUES RANGEMENTS - SUR MESURE

Pour vous ouvrir l’appétit… un thème de choix Cette fin d’année et celle à venir sont placées sous le signe des «Energies». Le thème principal de cette édition Maison & Objet est évocateur et plus que jamais de circonstance. Le teasing met l’eau à la bouche: «le temps est venu de recharger les batteries.

En matière de création, pas question d’économiser les énergies.

Bien au contraire. On encourage la dépense quand il s’agit de faire circuler les bonnes vibrations. Des forces motrices entrent en action pour anticiper les bouillonnements des changements en cours et stimuler la dynamique du désir sous haute tension.

Des ondes positives et des générateurs d’optimisme électrisent l’ordre des choses. Un mouvement bénéfique qui libère les imaginaires, revigore des esthétiques inattendues et active les courants alternatifs.» Un brin conceptuel selon vous? Tout un programme! A noter pour cette édition des nouveautés très appréciées par le public, comme une toute nouvelle vitrine entièrement dédiée à l’accessoire Maison avec une sélection pointue dédiée aux objets contemporains, mais aussi aux accessoires de mode adultes et enfants, aux parfums et aux idées cadeaux sortant de l’ordinaire. Et on apprécie tout particulièrement, en bonnes gourmandes, l’espace «Cook+Design» destiné à nos papilles…

Côté création, on salue l’hommage rendu à l’architecte française Odile Decq au look si caractéristique, élue Créateur 2013. On lui doit entre autres Le Plongeon du Funambule, installation exposée à l’Espace Culturel Louis Vuitton, et qui nous avait particulièrement frappées. La création étrangère est également à l’honneur grâce aux deux Anglais Edward Barber et Jay Osgerby, exposés au Victoria & Alberts Museum et auteurs de la flamme des Jeux olympiques de Londres. Ils ont quant à eux remporté le prix Now! de cette année. Terminons ce tour de piste par le prix du Créateur de l’Année Scène d’Intérieur 2013, remporté par Joseph Dirand, à l’origine du nouveau restaurant du Palais

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118 | SPHèRE DéCO

de Tokyo à Paris. Assez parlé de personnalités, cédons la place aux vraies stars du salon: les objets!

Des objets qui font du bien La rigueur, le froid, le moral en berne… Autant de raisons pour nos amis artistes et créateurs de nous concocter des objets rassurants, beaux à regarder, à sentir et à toucher. Les couleurs restent douces, les formes arrondies et les matières moelleuses. La tendance est à l’enveloppement et à la rondeur, nos corps fatigués ayant apparemment besoin d’être réconfortés! Notons les très jolies Aumônières Précieuses proposées par Autour du Parfum, qui symbolisent très bien ce besoin de calme et de douceur. Car elles sont destinées… à caler les portes! Finis les bruits de portes qui claquent, mais avec beaucoup de style: du velours et du métal doré vieilli ambiance 1001 nuits, et surtout un délicat parfum d ’ambre. Les poufs Baloon de la designeuse Florence Jaffrain suivent cette même logique de douceur et de volupté, en vous offrant un véritable cocon, refuge au sein de votre maison. Même la vaisselle s’y met! Les fourchettes imaginées par Georgette, maison créatrice de couverts

ACTU Si vous passez par la Suisse, ne manquez pas de vous arrêter à Lausanne pour découvrir, entre autres, le MUDAC (Musée de design et d’arts appliqués contemporains) qui ne manquera pas de vous surprendre!

L’exposition principale est consacrée… au sac en plastique! L’exposition aborde cette thématique sous plusieurs aspects: elle présente des travaux d’artistes, des installations, mais revient aussi sur l’histoire de la production graphique de sacs mythiques qui ont marqué nombre de générations. Vous verrez alors que si ce médium est utilisé dans certaines installations artistiques, c’est bien souvent pour dénoncer notre société de consommation.

Plus de renseignements sur www.mudac.ch

originaux, ont des airs de cuillers et invitent à la gourmandise. On est fan de son dessin tout en rondeurs, qui donne envie de dessert.

Les gourmandises se taillent d’ailleurs la part du lion dans cette édition! Car le sucre rassure et réconforte tout autant qu’un doux velours: un tabouret réglisse ici, dont le fil court sur le sol pour nous mettre l’eau à la bouche ou des savons et produits pour le bain aux allures de cupcakes là… On en mangerait! La marque Bomb Cosmetic édite une ligne très riche de gâteaux savons, de toutes les couleurs et de toutes les formes. En plus d’être beaux et agréables à utiliser, ces produits sont faits main en Angleterre…

My dear!

Le bois best-seller Tendance déjà plusieurs fois présentée dans ces pages, le bois persiste et signe! Il se fait tour à tour coloré, rompant avec les codes un brin austères et plan-plan du genre, et fun, cassant cette fois-ci son image de produit écolo-boring. On adore les têtes de lit signées Oh My Wood! En bois, of course, mais personnalisables et surtout proposées dans des teintes pastels très douces ou des couleurs gaies plus vivifiantes. La

Les petits travaux s’accumuLent?

4 YOur HOme s’en charge pour vous! créatrice espagnole Piluca Huesco privilégie l’impression de messages positifs, qui donnent la pêche au réveil ou invitent à la détente au moment du coucher. Une belle façon de faire entrer des ondes positives dans sa chambre à coucher, tout en apportant style et personnalité à son intérieur. A découvrir sur sa page Facebook ou Pinterest! Si le bois occupe le devant de la scène, un autre matériau, moins noble, mais non moins poétique fait son apparition: la taule! La marque hollandaise Haka, spécialisée dans le traitement de la taule puis dans la production de mobilier s’est d’ailleurs vue décerner un des prix du jury Découverte. Ce petit mobilier est parfait pour donner un look industriel à certaines de vos pièces, tout en apportant des touches de lumière et de couleurs. Du jaune, du rouge, du bleu, du vert… Mais avec un bel effet patiné et vieilli. Vous trouverez votre bonheur!

Le made in France Le salon se déroulant à Paris, on imagine assez bien les cocoricos poussés par les centaines de stands présents! Mais il s’agit néanmoins d’une vraie tendance de fond. La production nationale est valorisée et les marques, petites ou davantage installées, misent sur la technologie pour nous séduire. Linge de maison, porcelaine, mobilier… tous les secteurs sont concernés. Nous avons particulièrement aimé les fontaines murales proposées par la marque Laorus, officiant dans la Marne: formes efficaces couplées à un bel acier thermolaqué, voilà qui éveille la curiosité!

Et que dire du mobilier outdoor édité par Matière Grise, entreprise du Rhône? Ses tables aux formes géométriques sont pleines d’équilibre et d’élégance. Idéale pour réveiller une terrasse sans vie. Terminons notre sélection par l’artiste Clémentine Bal, qui a fait l’unanimité: cette plasticienne imagine des créatures mi-animales mi-chimères, qui invitent aux rêves et au repos…

Petit hérisson/dragon coloré, lapin endormi, trophée de chasse mystique, ces créations s’intègrent aussi bien dans une chambre d’enfant que dans une autre pièce de la maison, tant elles sont douces et originales.

Une vraie trouvaille qui clôture parfaitement cette magnifique édition 2013, qui a tenu toutes ses promesses et qui a apporté son lot de bonnes surprises et de découvertes. N’hésitez pas à consulter le site de l’événement (www.maison-objet.com) pour encore plus de détails. Faites le plein d ’inspiration.

› petite électricité, pose d’un store, d’une applique, peinture, pose de parquet, fixation d’une étagère… › Travaux extérieurs de jardinage, nettoyage au «Karcher» murets et cours,… › petite plomberie, rangement d’une cave,… › réparations simples, tâches occasionnelles préalablement définies sur devis gratuit. nous sommes là pour faciliter votre quotidien.

74, rue ermesinde L-1469 Luxembourg Tél.: +352 26 37 87 97 | gsm: +352 621 22 51 84 www.4yourhome.lu

120 | SHOPPING DéCO

En direct du Salon

Maison & Objet!

Septembre était le mois du Salon Maison & Objet.

La sélection Femmes Magazine des petites nouveautés qui vont upgradez notre intérieur!

Moelleux et gais, ces coussins seront la valeur ajoutée de notre salon!

No More Twist

Voici un curieux objet, qui prendra aussi bien la fonction de siège outdoor que de… pot de fleurs! Le design a des ressources incroyables!

Union Bench, Jangir Maddadi pour Beau & Bien Sobriété et pureté. Un vase simple, mais chic, qui s’adaptera à tous les styles.

Le design, c’est facile!

Frédéric Richard

Un miroir design qui fera son plus bel effet sur une coiffeuse plus classique!

Miroir Face, Mathias Van de Walle pour Linadura

Blanc et épuré, aux lignes rondes et douces ce fauteuil trouvera immédiatement sa place dans un salon design.

Mrs Ippy, Liparus

SHOPPING DéCO | 121

.CUISINES INDIVIDUELLES Du noir et de design pour éclairer avec élégance et glamour notre intérieur.

Chopper, Thierry Bataille

Olivia Putman s’attaque à la vaisselle et le résultat est d’une fraîcheur incroyable.

Olivia Putman pour Cookut

.CUISINES .POGGENPOHL® .HÄCKER® .TABLES .CHAISES .AMENAGEMENTS D’ESPACES SUR MESURE

Kiricheneck 3 | L-9990 Weiswampach Tel.: 97 81 97 | Fax: 97 81 98 info@kuechendries.lu Des luminaires exotiques, qui trouveront aussi bien leur place dans le salon que dans une chambre d’enfant.

Lampes Smoon City, Beau & Bien

Heures d’ouvertures: Ma.-Ve. 8.00 > 12.30 & 13.30 > 18.00 Sa. 9.00 > 12.30 & 13.30 > 16.00 Di. 14.00 > 18.00 fermé le lundi

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122 | DESIGNER

Les frères Bouroullec, 15 ans de création Aurélie Guyot

copyright M.Eggiman/Vitra

Vous n’échapperez pas à la Bouroullec-mania. Ce duo français s’est rendu indispensable, et est aujourd’hui omniprésent dans le paysage du design contemporain. Leurs créations sont tour à tour touchantes, percutantes, poétiques… et parfaitement adaptées à nos modes de vie. Les éditeurs, hôtels et musées se les arrachent. Ils dessinent comme ils respirent et gribouillent toute la journée les pages de leur carnet Moleskine, dessins qui deviendront des meubles ou objets de décorations dans leur petit atelier, avant d’accéder au statut de véritables best-sellers en magasin.

Retour sur leur parcours et leur ascension.

Deux frères C’est Ronan, le plus âgé de la fratrie, qui ouvre la voie. Il intègre l’Ecole Nationale des Arts décoratifs où son cadet, Erwan, le rejoindra 2 ans plus tard. C’est tout naturellement qu’ils travaillent à 4 mains. Leur créativité est vite repérée par des grands éditeurs. C’est notamment leur «lit clos», espèce de cabane à dormir japonisante, qui retiendra toute l’attention des professionnels du design, comme Giulio Capellini ou encore Vitra. Ces contacts leur permettront de vite se frotter aux process industriels et aux contraintes du terrain. C’est d’ailleurs Vitra qui édite leurs plus célèbres projets, comme les Alcove Sofa, la Vegetal Chair, ou encore l’Oiseau, véritable coup de cœur de la rédaction. Ces créations font aujourd’hui partie des fonds des plus grands musées au monde, comme le Moma (Musée d’Art moderne de la New York) ou le Centre Pompidou. C’est d’ailleurs l’antenne messine du musée d’art moderne qui proposa la

première grande exposition consacrée au travail des designers. Puis, ils signent un nouveau coup d’éclat à l’été 2013, en investissant l’intimidante nef du Musée des Arts déco de Paris, qui retraça pour l’occasion leurs 15 ans de créations. Parcours impressionnant pour nos jeunes bretons, qui continuent pourtant à réaliser leurs prototypes dans un petit atelier, loin des grosses machines habituelles.

Des créations emblématiques Les deux frères portent leur Bretagne natale en étendard! Natifs de Quimper, ils sont marqués par les couleurs et l’architecture de leur belle région. Les coloris ardoise, orage et mousse, qui se déclinent en infinité de teintes, sont d’ailleurs nés de leurs souvenirs des paysages de leur enfance. Le mur de tuiles encastrables rappelle le complexe et précis enchevêtrement des tuiles bretonnes… Les clins d’œil de manquent pas!

Outre cette inspiration, qui est d’ailleurs devenue une de leur signature, les Bouroullec sont obsédés par le nomadisme et le modulable, si chers à notre époque. Leurs meubles sont montables, démontables et remontables à l’infini, peuvent s’agrandir ou s’adapter à l’évolution de nos modes de vie grâce à l’intégration de nouveaux éléments… Leurs systèmes de cloisonnement Les Algues ou Nuages, ou même leurs modules de bureaux sont à ce titre emblématiques. Ces modules, flexibles, légers et pratiques, s’adaptent à la diversité de nos besoins, que nous soyons professionnels, employés ou tout simplement amateurs de belles pièces design. Et pour découvrir ce style si particulier, nul besoin de se rendre à New York ou Paris! Les Bouroullec ont également investi le Grand-Duché, et ont réalisé le café et la boutique de notre Mudam. Ils sont partout, on vous dit!

124 | GOURMANDISES

Séjour culinaire en Algérie Magali Eylenbosch

L’Algérie ne se contente pas de partager quelques 6 385 km de frontières terrestres avec de nombreux, et parfois turbulents, voisins. Si elle fait partie du Maghreb, elle a su développer sa propre culture, notamment dans le domaine des plaisirs de la bouche.

GOURMANDISES | 125

Lorsqu’on parle de la cuisine d’Afrique du Nord, on se contente bien souvent d’un raccourci genre: «du couscous, c’est du couscous». C’est un peu comme dire: «Le Waterzooi gantois et La Poule au Pot, c’est pareil». Méconnue, la cuisine algérienne est particulièrement intéressante et riche de multiples influences, qui l’ont enrichie au fil du temps. La situation géographique du pays, son histoire, ses coutumes l’ont façonnée. Elle est savoureuse, colorée, ludique et surtout, très conviviale. On la dit excellente pour la santé puisque ses codes sont en adéquation avec les recommandations d’un régime destiné à diminuer les risques de cancers et de maladies cardio-vasculaires (à condition, naturellement, de ne pas forcer sur les glucides et les lipides). C’est une cuisine de produits. La terre et la mer offrent ce qu’elles ont de meilleur, presque sans compter. C’est aussi une cuisine de tradition.

On se passe jalousement les recettes de mère en fille. On les fait évoluer en secret dans la maison familiale pour le plus grand plaisir des convives invités à les goûter.

Petit tour d’horizon Les livres de recettes comptent tout d’abord la plupart des spécialités maghrébines. Il existerait plus de 150 différentes préparations de couscous. Il y a déjà de quoi faire. Certains, sans viande, au lait ou à la graisse rance sont plutôt réservés aux tablées quotidiennes. Pas question de servir un plat sans viande à un invité. Les maîtresses de maison savent recevoir. Ajoutez à cela des plats d’origine berbère, andalouse, turque, espagnole et orientale, auxquels s’ajoutent les préparations typiquement locales et bien sûr… la pâtisserie française, un domaine dans lequel l’Algérie n’a rien à envier à personne. Dans l’assiette, on retrouve finalement l’esprit simple et roboratif de la cuisine maison, les accents des préparations propres aux peuples nomades, avec la viande grillée ou séchée, et une pointe de raffinement très aristocratique. Il en résulte une explosion de saveurs.

Côté produits Le climat algérien et sa position géographique sont idéaux pour l’agriculture. Fruits et légumes poussent en abondance. Pommes de terre, haricots, courgettes, aubergines, carottes, artichauts, poireaux, lentilles et même, pour les fins gourmets, truffes sont récoltés localement. Pour les fruits, on peut naturellement citer l’abricot, la figue et la figue de barbarie, la grenade, les dattes, les nèfles, les pêches, les agrumes, pommes et poires, melons et pastèques. Comme dans les autres pays du Maghreb, on fait la part belle aux fruits secs: amandes,

cacahuètes, pistaches, pignons de pin, noix et noix de cajou, mais aussi abricots, figues et pruneaux. Excepté le porc, toutes les viandes et volailles sont accommodées.

La mer apporte la touche finale à ce tableau presque parfait avec des sardines, du thon, du cabillaud et bien d’autres petites merveilles à chair tendre. Il nous faut terminer cette énumération par les céréales, véritable produit de référence. Comme partout dans le sud, on utilise de nombreuses épices comme le cumin, la cannelle, la coriandre, le safran, le paprika et aussi… le ras-el-hanout dont on a déjà eu l’occasion de parler plusieurs fois. C’est un mélange particulier, dont le prix peut varier du simple ou double, selon les ingrédients qui le composent. Lorsque le Ramadan approche, les ménagères se déplacent par centaines dans la ville de Maghnia, à la frontière algéro-marocaine, pour s’approvisionner en épices. Certaines font confiance à quelques épiciers du coin, les autres préfèrent confectionner leur propre mélange. Les recettes vendues en flacon dans les rayonnages des supermarchés ne contiennent que six à dix ingrédients, mais la recette traditionnelle en compte entre 24 et 27, parfois jusqu’à 40. Toutes les épices sont lavées, séchées et moulues. Contrairement à la cuisine indienne, qui mise sur la quantité des condiments et sur leur puissance, la cuisine algérienne préfère jouer dans la subtilité, même si toutes les préparations, ou presque, les mettent à l’honneur. Les épices, condiments (gingembre, ail) et autres herbes aromatiques (anis, fenouil, persil, romarin, origan, basilic, feuilles de laurier,…,) ne sont là que pour donner de la profondeur, de la rondeur et de l’élégance aux préparations.

Leurs parfums s’exhalent avec beaucoup de délicatesse.

Rappelez-vous-en lorsque vous préparerez votre menu et évitez d’avoir la main trop légère. L’eau de rose (ma z’her) et l’eau de fleur d’oranger servent à parfumer plats et pâtisseries.

Quelques spécialités à la loupe La Chorba est la soupe traditionnelle algérienne.

Elle peut être servie au début du repas, mais pas seulement. Il en existe une multitude de recettes.

126 | GOURMANDISES

recettes Recettes tirées de «la cuisine de là-bas. Carnet de recettes d’une famille pied-noir» de Alain Vircondelet.

Recettes tirées de «La cuisine de là-bas. Carnet de recettes d’une famille pied-noir», de Alain Vircondelet Gründ 223 pages Photographies de Jean-Pierre Stora

Kefta aux olives

Poivrons farcis

Préparation: 25min. – Repos: 2h Cuisson: 1h40 – Pour 4 personnes.

Préparation 25min. – Cuisson: 50min.

Pour 4 personnes.

450g de viande d’agneau 2 gros oignons 1kg de tomates 2 gousses d’ail 2 carottes 2 grosses pommes de terre olives vertes et noires dénoyautées 1 œuf farine 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 tasse d’huile pour la friture thym coriandre sel, poivre

4 gros poivrons verts 4 grosses cuillères à soupe d’huile d’olive 125g de riz 250g de viande hachée 125g de jambon 1 oignon haché 1 bouquet de fines herbes 1 œuf sel, poivre

• Hachez la viande et mélangez à ce hachis le thym, la coriandre, l’œuf. Salez et poivrez à votre goût.

Versez 3 cuillères à soupe d’huile d’olive sur cette farce et laissez reposer 2h au réfrigérateur.

• H achez les oignons. Nettoyez les tomates.

Epépinez-les, puis coupez-les en quartiers.

• Dans une cocotte, faites revenir les oignons et les tomates, et lorsque les tomates ont rendu leur jus, ajoutez l’ail. Puis retirez du feu.

• Façonnez des boulettes avec le hachis, roulez-les ensuite dans la farine, puis faites-les frire dans une poêle.

• P lacez-les ensuite dans la cocotte, avec les tomates et les oignons. Ajoutez les carottes, que vous aurez nettoyées et coupées en fines rondelles, les olives vertes et noires. Rajoutez un peu de poivre, à votre convenance, puis les pommes de terre, épluchées et coupées en quatre.

• Couvrez la cocotte et laissez cuire 1h15 à feu doux. Servez bien chaud, dans la cocotte.

• Rincez, les poivrons, essuyez-les soigneusement. Coupez les chapeaux, avec leurs graines, puis mettez-les à cuire dans une poêle, avec les deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Couvrez et laissez cuire à feu doux, en les retournant. Puis, retirez-les et coupez-les en deux, dans le sens de la longueur. Ils sont alors cuits.

• Préparez la farce: faites cuire le riz. Une fois cuit, mélangez-le à 250g de viande hachée, que vous aurez au préalable fait revenir dans 2 cuillères à soupe d’huile, le jambon coupé en dès, l’oignon haché, les fines herbes et l’œuf. Salez et poivrez abondamment et selon votre goût. Mélangez bien le tout.

• G arnissez les poivrons de cette farce, puis disposez-les dans un plat à gratin légèrement huilé et faites cuire à feu modéré pendant 15mn.

Servez chaud.

Leur seul point commun est qu’elles sont épicées avec de la coriandre et de la menthe. Parfois, on l’agrémente de quelques gouttes de jus de citron. Une autre soupe, d’origine andalouse, a traversé la mer et se retrouve sur les tables de l’ouest du pays, c’est la Harira. Très roborative, elle est épaissie au levain. Et puis, il y a la Dobara, une soupe épicée, à base de pois chiches et de fèves. Toujours en entrée, il y a les Boureks. Fabriquées à partir de feuilles de brick, on les fourre de viande hachée, de thon, de poulet, mais aussi d’épinards, d’œufs ou de fromages. C’est tout simplement délicieux. Lorsqu’on dit «salade» en Algérie, exit la laitue vinaigrette, on parle plutôt de la Chakchouka, une salade poivrons grillés agrémentés d’huile d’olive, d’ail et de persil. En plat principal, vive le Couscous! Il en existe tellement de recettes différentes qu’on ne s’ennuie jamais en le dégustant. Il y a aussi les différents Tajines, toujours succulents. La Rechta algéroise est préparée avec des petites nouilles de semoule servies avec du poulet, des navets, des pois chiches ou des courgettes, et nappées d’une sauce blanche parfumée à la cannelle. La pâtisserie algérienne traditionnelle fait partie de l’accomplissement des jeunes filles. Elle est composée d’un choix de petits-fours. Elle affiche de jolies couleurs et requiert le sens du détail. Le miel est très présent, ainsi que les fruits secs ou confits, la noix de coco et parfois…, peut-être pour fédérer, du chocolat.

Les tabes du Ramadan Durant le mois sacré, en Algérie comme dans tous les autres pays arabes, c’est l’occasion de faire ripaille. Les menus varient d’une région à l’autre, mais la tradition veut que l’on rompe le jeune avec du lait et une datte. Viennent ensuite les soupes (la Chorba est servie quotidiennement et offerte aux pauvres), les entrées, les plats et les desserts. Algérois, Constantinois, Kabyles,…, chacun prépare les recettes de sa région avec comme seul credo: partage et convivialité.

Tradition oblige On ne boit pas seulement le thé à la menthe au cours du repas, mais tout au long de la journée. Il est synonyme d’hospitalité.

La tradition veut que, contrairement à la cuisine, le thé est l’affaire des hommes. Il peut être préalablement sucré ou pas.

Dans certaines régions, on l’agrémente aussi de clous de girofle.

C’est une boisson qui ne se refuse pas!

128 | INSIDE

Rendez-vous le 17 octobre…

Pall Center ouvre ses portes à Strassen! Sur plus de 400m², venez découvrir une sélection de produits luxembourgeois et de la Grande Région, mais aussi des produits hautement spécialisés et un rayon épicerie internationale.

A ses côtés, vous trouverez 2 entreprises familiales luxembourgeoises: Kirsch et Fischer. Ouvert du lundi au samedi de 8h à 19h et le dimanche de 9h à 13h.

237 route d’Arlon, à Strassen

Avis aux futures mariées!

Nouvelle aire pour le Château du Bois D’Arlon

Pomellato investit la rue des Capucins

Nouvelle crèche/ foyer de jour à Bel Air!

C’est pour sa richesse historique et sa situation au cœur de l’Europe que Pomellato a choisi Luxembourg.

Derrière une très belle vitrine de style Art déco, laissez-vous séduire par l’élégance intemporelle de cette boutique luxueuse et racée, qui met parfaitement en valeur les bijoux Pomellato, d’une finesse et d’une beauté incomparables.

Gaston a ouvert ses portes le 16 septembre 2013 et accueille vos enfants toute l’année de 7h à 20h, dans sa maison située au cœur de Bel Air. L’équipe qualifiée et plurilingue assure un encadrement personnalisé des enfants de 2 à 12 ans.

Gaston vous attend pour découvrir le monde et ses alentours, et partager plaisirs et rêveries d’enfance!

81 29 - Gsm: 621 47

Depuis février 2013, M. Schintgen, en est le nouveau propriétaire. Dans un cadre idyllique, entouré de verdure, découvrez une salle de réception accueillant 150 invités, et une terrasse d’une capacité de 250 convives. Le château propose également des chambres charmantes et des salons cosy. Il deviendra un lieu privilégié pour organiser mariages et autres réceptions privées ou professionnelles.

A découvrir sans plus attendre!

Pomellato Store,

156 Avenue Gaston

91 63 - info@lama-

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à Arlon

à Luxembourg

Belair – Tél.: 661 18 44

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Pour que vous soyez la plus belle le jour de votre mariage, le showroom La Mariée Divine vous présente une large gamme de robes de mariée, mais aussi de robes de soirées, de vêtements de communion ou de baptême, sans oublier les accessoires. Dans cet univers magique, à l’accueil chaleureux et à l’ambiance cosy, laissez-vous guider lors de nos essayages.

18, rue Docteur Albert Schweitzer à Bettembourg - Tél.: 26 56

20.200 exemplaires Affilié au CIM Direction Maria Pietrangeli Patricia Sciotti Rédactrice en chef Maria Pietrangeli Rédacteurs lisa beys SARAH BRAUN Chloé Consigny Marie-Elisabeth Crochet-Vappiani Magali Eylenbosch Godefroy Gordet Aurélie Guyot Paule Kiénert Christine Mick Catherine Moisy Michaël Peiffer Michèle Rager Dominique Sander-Emram Karine Sitarz Kévin Storme graphistes Cédric SHILI Julie Mallinger Conseil en communication Julie Kieffer Myriam Benfatto Caroline rivière

Inauguration de la nouvelle boutique Cartier

Le festival Ramayana fête ses 10 ans

C’est avenue Monterey, que Cartier inaugure sa nouvelle boutique, au numéro 13, clin d’œil à l’adresse parisienne du joaillier des rois. Tout de verre, de béton, et d’acier vêtu, le lieu est un mélange entre classique et moderne, à l’image de la marque mythique.

A cette occasion, Cartier met à l’honneur 4 de ses grandes clientes à travers l’exposition «Précieuses Muses», qui dévoilera des pièces emblématiques de la maison.

La 10e édition du festival Ramayana qui rend hommage à la gastronomie thaïe a lieu du 7 au 27 octobre. Pour un voyage culinaire, dont le menu dégustation reflète la diversité gastronomique de la Thaïlande, mais aussi un voyage au sens propre: pour les 10 ans, les 2 établissements organisent un concours qui verra son lauréat s’envoler pour la Thaïlande.

Cresus.lu

Société éditrice Alinéa éditions & communication s.à r.l.

74, rue Ermesinde L-1469 Luxembourg Tél.: [352] 26 45 85 86 Fax: [352] 26 45 84 94 service.commercial@femmesmagazine.lu redaction@femmesmagazine.lu

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Tél.: 22 70 761

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130 | HOROSCOPE

horoscopE Balance

Horoscope établi par

Hélène Mack

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23 septembre au 22 octobre Cœur: Tout ira pour le mieux puisque la présence du Soleil dans votre signe se montrera généreuse et vous bercera dans une ambiance détendue. Travail: Vous en profiterez pour faire avancer vos projets d’équipe, organisation, réunions au programme. Vitalité: Envie de réaliser des prouesses, de vous dépasser et d’entraîner le monde à vous suivre.

Bélier 21 mars au 20 avril Cœur: La chance vous accompagne dans le changement, un moral en hausse, important aussi pour votre entourage. Travail: Vous aurez envie de vous montrer à la hauteur de votre réputation. Nombre d’entre vous s’engageront avec passion dans leur activité.

Vitalité: Canalisez votre énergie sans perdre de vue vos buts personnels.

Cancer

Sagittaire

23 juin au 22 juillet

22 novembre au 21 décembre

Cœur: Les sentiments seront mis en avant avec une complicité évidente. Travail: Du self-control pour les unes, des émotions exacerbées pour les autres. Vitalité: Intense besoin d’action, qui va générer des énergies positives.

Cœur: Il est temps pour vous de changer votre fusil d’épaule si vous voulez aller jusqu’au bout de vos désirs. Travail: Des rencontres dans un milieu différent vous révéleront une autre facette de vos potentiels. Vitalité: Comptez sur Mars pour recharger vos batteries.

Lion 23 juillet au 22 août

Capricorne

Cœur:Votre sensibilité pourra être amplifiée multipliant les soucis au quotidien. Travail: C’est en vous penchant sur des idées que vous aviez laissées en suspens que vous pourrez vous frayer un chemin vers le succès. Vitalité: C’est une forme de détachement qui vous protègera des ennuis désagréables.

22 décembre au 20 janvier Cœur: Vous risquez de laisser beaucoup d’énergie à réagir, à vous justifier. Avancez pour vous! Travail: Vous commencerez à flirter avec l’idée de grands chambardements, analysez bien vos envies. Vitalité: Ménagez votre monture si vous voulez conserver une bonne énergie.

21 avril au 20 mai

Vierge

Verseau

Cœur: Vous aurez besoin de donner un nouveau sens à votre vie, à moins que vous ne cherchiez à dynamiser votre relation.

Travail: Vous prenez de la distance avec certaines personnes par peur des conflits.

Vitalité: Il est temps de résorber les points faibles de votre constitution.

23 août au 22 septembre

21 janvier au 19 février

Cœur: Les sentiments du cœur se feront naturellement, une bonne ambiance au programme.

Travail: Les astres vous laissent un peu de répit, mais façonnez votre comportement en associant prudence dans vos mots et relative audace. Vitalité: Une attitude calme et sans jugement serait à votre avantage!

Cœur: Vous pourriez vous trouver dans un état de pensées négatives, ressaisissez- vous.

Travail: Armez-vous de courage et de ténacité, cette période passera par un vrai marathon. d’endurance. Vitalité: Plus vous prendrez de la distance, moins il sera facile de vous atteindre.

21 mai au 21 juin

Scorpion

20 février au 21 mars

Cœur: Réjouissez-vous avec d’heureuses paroles aux lèvres avec ceux que vous aimez.

Travail: Que vous le vouliez ou non, vous ne pourrez pas refuser le changement. Les structures et les méthodes sont remises en question. Vitalité: Vous alternerez entre coups de pompe et sursauts de punch.

23 octobre au 21 novembre

Taureau

Gémeaux

Cœur: Restez sur une certaine réserve, car tout ne vous sera pas donné comptant! Travail: Vous obtiendrez l’appui de votre supérieur, ses conseils avisés vous apporteront une aide précieuse. Vitalité: Mars guerrier vous impose de rester dans l’arène et de combattre…

Poissons Cœur: Elevez les débats, et faites évoluer votre relation pour élargir votre horizon sentimental. Travail: Difficultés à faire vos choix?

C’est Jupiter en Cancer qui remportera la mise, optimisez cette manne du destin pour en faire quelque chose de bien! Vitalité: Votre bien-être se renforce.