LA MONTRE DES SPORTIFS EN BONNE SANTÉ

Bijou technologique, l’Apple Watch 8 est disponible partout. Cette montre connectée intègre de nouvelles fonctionnalités novatrices tant au niveau du sport que de la santé.

En quoi le design de l’Apple Watch Series 8 se différencie-t-il de celui de ses concurrents sur le marché ?

Identifiable au premier regard, tout comme les versions antérieures, par sa forme carrée et ses bouts ronds, l’Apple Watch 8 dispose d’un écran noir et d’une bordure métallisée. Seuls les bords ont été quelque peu retravaillés pour devenir plus fins. Elle est disponible en 41 mm et 45 mm.

Partenaire de sport unique, Apple signe une nouvelle fois un objet technologique incomparable. Quelles options sont disponibles ?

La mise à jour du système d’exploitation Watch OS version 9 a permis une amélioration considérable des fonctionnalités de toutes les Apple Watch. Que ce soit la marche, la course ou le cyclisme, la montre détecte immédiatement lorsque l'on débute une phase de sport. La principale application nommée « Forme » focalise son attention sur le mouvement et enregistre tous nos déplacements. Elle conserve le nombre de pas effectué dans la journée, les calories dépensées, mais ce n'est pas tout ! La montre connectée d’Apple va encore plus loin. La performance du GPS interne est l’autre grande qualité de cet objet technologique. Celui-ci est l’accessoire idéal pour le running. Outre le fait qu’il permet de retrouver son chemin si vous vous perdez, il propose le tracé du parcours que vous venez d’effectuer. Inutile d’emmener son téléphone pour aller courir, l’Apple Watch 8 suffit !

L’Application « Fitness Plus », sous abonnement (3 mois offerts chez Apple), propose aussi des exercices à faire : de la danse au yoga en passant par le gainage… il y a quasiment tout. Vous pouvez réaliser de véritables séances personnalisées, à condition de parler anglais. Il y a également le calcul de température, des distances et des calories. S’il convient d’éviter l’eau salée et la plongée, l’Apple Watch 8 dispose d’une certification 5 ACM qui lui permet d’être utilisée pour faire de la natation.

Plus qu’une simple montre connectée, l’Apple Watch a un œil quasi à 360° sur notre santé. Quelles sont les nouveautés dans ce domaine ?

Apple Watch Series 8 affiche les fréquences cardiaques et leur puissance. Le graphe est une aide précieuse pour gérer le souffle et l’oscillation cardiaque. De plus, iI indique la longueur des foulées et la durée de contact au sol pour les coureurs. L’algorithme a été retravaillé afin de proposer une meilleur analyse des résultats et donc un suivi encore plus performant. La montre connectée est également capable de suivre votre sommeil. La fonctionnalité permet de détecter le sommeil profond, fondamental et paradoxal. Les informations sont disponibles dans l’application « Sommeil » et elles sont encore plus détaillées dans celle dédiée à la santé. Une importante amélioration a été effectuée au niveau du capteur de température. L’accessoire mesure la température ambiante et corporelle ce qui lui permet notamment de déterminer les périodes d’ovulation pour les femmes. Il compare la moyenne des températures mesurées pendant la nuit, à condition de porter la montre en dormant. Vous pourrez ensuite trouver toutes les données récoltées dans l'application « Santé ».

Quels accessoires sont disponibles pour personnaliser la montre ?

Apple Watch Series 8 dispose de bracelets interchangeables. Les seuls accessoires sont des protections pour le cadran et pour les côtés.

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Texte Magali Eylenbosch