InfoCarol Noviembre 2021

María Victoria Rossi

Belleza también es sentirse bien

Vielka GuzmÁn

Mony CAROL CAMILO

Marlene Mendieta

Joani Cortorreal

EDITORIAL

ivimos en un mundo volátil, donde lo único seguro es el cambio. Constantemente nos enfrentamos a múltiples desafíos que nos llevan a estar en un estado de competencia con quienes nos rodean y con nosotros mismos. Uno de los aspectos que más se ven impactados en este sentido es la “belleza”. Belleza entre comillas porque estamos inmersos en estereotipos que dictan lo que es agradable a la vista mediante percepciones creadas por paradigmas de lo que significa esta palabra.

Desde que somos niños sin importar el género nos enseñan cánones que, según muchos, definen la belleza. Estos cargados de superficialidades y pensamientos egocentristas que nos llevan a obsesionarnos con lograr lo que cientos nombran la perfección. ¿Por qué no empezamos a cambiar esta realidad? ¿Por qué no iniciamos por comprender que la belleza es más bien sinónimo de bienestar? ¿Por qué no enseñamos y reeducamos a nuestros hijos sobre la importancia de aceptarse y amarse?

Después de reflexionar sobre estas preguntas podrás pensar que es una clara declaración de que la belleza no existe o buscarla es algo negativo, pues no. Cuidarse por fuera y por dentro no solo es bueno, sino necesario.

Sentirse cómodo con la imagen que proyectamos y con la forma en que nos percibimos nos brinda seguridad, aumenta la autoestima y nos ayuda a ser más felices. Este si es el objetivo final sobre el cual debemos trabajar, teniendo siempre presente que la felicidad es la actitud optimista y positiva con la que enfrentamos las distintas pruebas que la vida nos ponga.

Hasta el momento te preguntarás porqué venimos hablando de belleza, y la razón es muy clara. Estamos justo en el marco del Mes de la Belleza Carol y la revista InfoCarol, medio con 17 años de circulación brindando información confiable para nuestros lectores, no es la excepción. En esta entrega de InfoCarol te traemos interesantes artículos escritos por especialistas que te mostrarán la mejor manera de cuidarte por dentro y por fuera, porque Belleza también es sentirse bien.

Esperamos que disfrutes de todo el contenido que hemos preparado y que este te ayude a alcanzar tu mejor versión.

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Ambar Massiel Reyes Jiménez

Gerente de Medios Directos y Editora de Revista InfoCarol de Farmacia Carol. @Ambar.Massiel

CONTENIDO 7

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RUTINAS BÁSICAS DE CUIDADO DE LA PIEL

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ALFA HIDROXIÁCIDOS

ESTRÉS Y BELLEZA

TENDENCIAS DE MAQUILLAJE OTOÑO 2021

CUIDANDO TU CABELLO TEÑIDO

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TENDENCIAS DE BELLEZA

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GUÍA DE COMPRAS DE BELLEZA

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MUJER TODOTERRENO

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HABLEMOS DE BELLEZA

LO 32 ERES QUE COMES

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LAS CEJAS: EN TIEMPO DE PANDEMIA

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ENTREVISTA MARLENE MENDIETA

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ENTREVISTA MONY CAROL

26

ENTREVISTA JOANI CORTORREAL

34

INYECTABLES: CÓMO, CUÁNDO Y DÓNDE

36

ENTREVISTA VIELKA GUZMÁN

43

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ENTREVISTA A MARÍA VICTORIA ROSSI

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InfoCarol es una publicación gratuita de

48

RUTINA FULL BODY EL YOGA NO ES SOLO PARA EL CUERPO

www.farmaciacarol.com Somos miembros de la Unión de Farmacias, Inc.

52REPROGRAMA TU MENTE

50

SALUD FINANCIERA

54

MAÑANAS MÁS PRODUCTIVAS Y FELICES

58

ENTREVISTA TANIA MEDINA HEALTHY SNACKS

Dirección DE REVISTA

Edición de Revista

diseño y diagramación

Rafael Mejía

Ambar Massiel Reyes Jiménez

Pedro Escaño: issuu.com/pescano

FOTOGRAFÍA

Estilismo

Coordinación

Simón Espinal

Sebastián Pou

Social Mood

Para publicar en la revista Dilcia Fontana: Dilcia.Fontana@farmaciacarol.com

Dra. Erika Barroso

COLA BORA DORES

Especialista en medicina estética y anti-aging. Coach de cuidado de la piel, cabello y bienestar. @ActivaTuBelleza

Dra. Graciela Galva

Jhonaly Guzmán

Katherine Collado

Colorista profesional colombiano. Director creativo de la marca Galvis Beauty Studio y embajador de color de la casa cosmética italiana Davines.

Especialista en Balayage y Baby Lights. @GalvisStylist

Mayi Aristy

Valeria Nocera

Publicista apasionada por el marketing de género y la industria de la belleza, creadora de La Caja Rosa y Social Mood. @MayiCrystal

Experta en belleza, especializada en mercadeo de la industria de la belleza.

@ValeriaNoceraMakeup

Estilista en depilación.

Especialista con más de 25 años de experiencia.

Pionera en República Dominicana en aplicar la técnica de depilación persa. @azadehkadivar

Entrenadora personal certificada. Apasionada de la nutrición y la cocina. @LeisyFIt

Doctora en Medicina Estética & Antiaging, creadora de Climed. @KirshePineiroMD

Azadeh Kadivar

Leisy Garcia

Dra. Kirshe Piñeiro

Especialista capilar, creadora de The Beauty Lab. @ la.comparona

Lic. en Nutrición y Dietética con un Máster en Obesidad y TCA. Dedicada a la salud y nutrición femenina. @TheHealthyLifer

Cirujana plástica y embajadora del amor propio. @DraTaniaMedina

Miguel Galvis

Maquillador profesional, especialista en novias.

Creador de Jhonaly Beauty Studio. @Jhonaly_Guzman

Host de The Pimple Club Podcast. Creadora de contenido de salud, belleza y cuidado facial. @DraGracielaGalva

Marianna Nocera

Dra. Tania Medina

Sarah Despradel

Experta en finanzas, especializada en diagnosticar tu situación financiera para buscar soluciones en tu vida. @SarahDespradelM

Lisura Lara Creadora de Ideas

By Li, precursora del bienestar y el empoderamiento.

Te ayuda a cambiar tu vida a través del cambio de tu mentalidad. @IdeasByLi

Belleza

Portada Belleza

Rutinas básicas para

Cuidar tu piel

C

epillarse los dientes es un acto esencial, una parte de nuestra rutina que independientemente del cansancio o el día que hayamos tenido, es una actividad que siempre completamos con poco esfuerzo, pues te cuento que la rutina del cuidado de la piel en la mañana y en la noche debe ser igual de importante e igual de fácil.

Lamentablemente se ha puesto de moda llevar rutinas kilométricas para el cuidado de la piel, y pensamos que mientras más pasos se incluyan en estas rutinas mejor es el resultado. Yo me atrevería a decir que es completamente lo contrario. La mejor rutina para tu piel será aquella que logres completar todas las mañanas y noches, sin faltar, por eso debe ser una rutina corta y efectiva al mismo tiempo, ahí yace el éxito.

¿Cuáles son los pasos esenciales que debe incluir tu rutina AM y PM? No debes abrumarte ante esto. Es muy simple, en la NOCHE toca una limpieza adecuada de la piel. ¿Cómo se logra esto?

Primero pasar agua micelar por toda la cara con un algodón, luego un jabón de tu preferencia que limpie, pero que no

deshidrate y luego un sérum o crema que sea dirigido a las necesidades de su piel.

(Ojo: El dermatólogo es quien mejor puede indicarte cuáles de estos productos son ideales para ti). En la MAÑANA aplica el mismo jabón de la noche, una crema o sérum hidratante y por último tu protector solar (el paso más importante).

¡LISTO! No es mucho más de ahí. La próxima vez que te incentiven a tener una rutina de cuidado de la piel infinita para observar resultados, mira hacia el otro lado y no olvides que en la simpleza está la verdadera belleza y, por tanto, los resultados.

Por la Dra. Graciela Galva / Médico General NOVIEMBRE 2021

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Alfa Hidroxiácidos Seguro has escuchado la famosa leyenda de Cleopatra y los baños de leche para mantener su piel perfecta. Y es que, en realidad eran baños de ¡Ácido Láctico!, uno de los alfa hidroxiácidos (AHAs) más utilizados desde la antigüedad hasta nuestros días para renovar y cuidar de nuestra piel.

L

a piel tiene una gran capacidad de renovarse, pero con el paso del tiempo esa capacidad se ve reducida, lo que conlleva la aparición de arrugas, manchas, falta de elasticidad, pérdida de firmeza y luminosidad, entre otras imperfecciones. Y ahí entran los AHAs, para mejorar la calidad de la piel.

Los AHAs son ácidos orgánicos que se obtienen de ciertas plantas, frutas y otros alimentos. Sus moléculas hidrosolubles son de fácil absorción, penetrando la capa dérmica y favoreciendo la exfoliación o eliminación de células muertas

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que aumentan el grosor de la capa profunda de la piel, ya que estimulan la formación de nuevo colágeno, produciendo una transformación epidérmica.

Definitivamente usados de forma correcta, tienen propiedades muy beneficiosas contra los signos del envejecimiento, así como para el tratamiento de diversas enfermedades dermatológicas, como acné, piel seca, poros dilatados, comedones, espinillas, microquistes, hiperpigmentación (manchas color café) y pigmentación irregular asociados con el embarazo, cambios

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hormonales y el uso de píldoras anticonceptivas, entre otras.

En el mundo de la dermocosmética podemos encontrar diferentes AHAs como el ácido glicólico, que se extrae de la caña de azúcar, el ácido azelaico, que se obtiene de diversas especies como el trigo, el centeno y la cebada, el ácido cítrico, que se encuentra en naranjas, limones o toronja, el ácido málico que se obtiene de las manzanas, el ácido mandélico que sale de las almendras, el ácido tartárico, que se encuentra principalmente en la uva, el ácido láctico, que se obtiene por fermentación bacteriana de la glucosa, cada uno con beneficios en concreto.

¿POR QUÉ SON TAN FAMOSOS Y LOS AMAMOS? Por sus propiedades de: Exfoliantes: ayudan a renovar la superficie de la piel, eliminando las células muertas.

Hidratantes: disminuyen la pérdida de agua de la epidermis y evitan la deshidratación.

Antiarrugas: mejoran las líneas de expresión y las arrugas, al favorecer la renovación celular.

Despigmentantes: mejoran y tratan las

Nunca olvidar que los ácidos renuevan la piel, dejándola desprotegida e indefensa por lo que es necesario utilizar protección solar alta (SPF 50) con sus reaplicaciones durante el día, y son tratamientos de uso recomendado para la noche.

manchas y favorecen una homogeneización del tono de la piel.

Antiacnéicos: algunos alfa hidroxiácidos como el ácido salícilico, ayudan a regular el exceso de grasa, limpiando los poros y disminuyendo los brotes de acné.

Favorecen una mejor penetración de los productos o activos que se usan después.

Suavizan la textura de la piel.

Aportan luminosidad.

A la hora de utilizar un AHAs debemos tener en cuenta que su principal problema es la tolerancia. Por lo que se recomienda un uso progresivo, comenzando por las concentraciones más bajas y limitando su uso en pieles sensibles, intolerantes y con problemas dermatológicos como la rosácea o la dermatitis atópica. Se deben aplicar en la piel previamente limpia, evitando el contacto con ojos y labios.

Tu piel nos importa, estamos aquí para cuidarla.

Por Dra. Erika Barroso / Especialista Medicina Estética y Antienvejecimiento NOVIEMBRE 2021

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Tendencias de maquillaje otoño 2021

S

i tuviéramos que destacar un básico de tu maquillaje de nueva temporada, sin duda, será el eyeliner que podrás llevar en su versión más fina o más gruesa para destacar nuestros ojos.

En cuanto a la piel, optemos por aquellas bases ligeras, pero antes debemos preparar nuestra piel para protegerla. Así que una buena rutina de Skincare no debe faltar en nuestro tocador, ya que con estos productos lograremos una piel increíble y bien cuidada.

Los verdaderos protagonistas de la temporada son los ojos, las pestañas y las cejas. No tengas miedo de usar sombras de colores, debes de tener tonos cereza, ciruela y morados que

Entre las tendencias de belleza para este otoño 2021, nos encontramos con propuestas de maquillaje para todos los gustos, desde delineados muy gráficos o sombras a todo color para atraer miradas y no pasar desapercibidas. También encontraremos unos labios a todo color que anticipan el regreso del pintalabios tímidamente pero de forma segura.

nos van perfecto a los latinos y claro, los neutros no pueden faltar. Si eres morena o piel canela te recomiendo delineadores morado, verde botella

y los dorados, todos en la línea del agua, ¡wow! ¡Pruébenlos! Lo amarán.

En cuanto a los labios debemos delinear todo el borde para hacerlos más gruesos, luego rellenarlos con un labial color ligero en cualquiera de las texturas gloss o matte y definitivamente vamos a lograr una de las tendencias para este otoño.

Las cejas no tienen un punto medio en forma y acabado, se llevan naturales o se maquillan a manera de ombré perfecto.

También puedes optar por llevarlas definidas o gruesas lográndolas este último con un laminado en dirección hacia arriba.

Por Jhonaly Guzmán / Maquillador profesional INFOCAROL

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u t o d n a d Cui o d i ñ e t o l cabel Al momento de teñir tu cabello es de suma importancia entender que debes darle un cuidado específico para poder mantener la salud y adicionalmente hacer que el nuevo color (pigmento artificial) tenga la mayor duración en tu hebra. Así que en este artículo te traemos los 5 consejos que harán lucir tu cabello radiante y saludable, ¡La mejor forma de enamorarte de tu coloración!

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tor térmico específico para el cuidado del color y tipo de cabello, sus presentaciones son variadas, existen en spray líquido o seco y otros que serán en presentación cremosa.

Lo ideal es que también contengan protección UV, con eso puedes usarlo antes de las herramientas térmicas como secador, blower, plancha y también cuando expongas tu cabello al sol.

Shampoo adecuado: Saber escoger el

producto indicado para lavar tu cabello es un aspecto clave cuando tienes el cabello teñido. El shampoo indicado para tu color va a darle una duración adecuada al tinte y le aportará los nutrientes necesarios para mantener su brillo y sedosidad.

Los shampoos libres de sulfatos y parabenos son excelentes opciones para el cuidado de tu color.

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Matizados y/o refresco de color.

Tratamientos profundos. Los

cabellos teñidos suelen ser mucho más exigentes que los cabellos naturales, principalmente debido al cambio de PH en la fibra capilar.

Es por esta razón que se sugiere aplicar un tratamiento profundo en el salón de belleza con una frecuencia sugerida de cada 20 días. Esto no solo hará que tu color luzca vibrante, también aumentará la capacidad de elasticidad del cabello, lo cual resultaría en un cabello más resistente.

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Heat Protectant. Algunos de los

factores que pueden hacer que tu coloración sufra de una oxidación prematura (menor duración del pigmento) son los radicales libres y el uso de herramientas térmicas de manera constante. El mejor aliado para ti en este caso será un protec-

Los refrescos de color son ideales para cuando tu coloración empieza a perder brillo y color. La frecuencia de uso de estos productos dependerá de la frecuencia de lavado y tipo de color que tengas en el cabello.

Es ideal que al momento de realizarlos escojas productos sin amoníaco, este proceso debe ser realizado por un profesional en el área.

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Colorista. Escoger un colorista adecuado para tratar tu cabello puede ser el consejo más importante que pueda darte, este debe estar en la capacidad de evaluar, sugerir y cuidar de tu cabello de manera adecuada. Tómate el tiempo necesario para hacer la elección adecuada de aquella persona que se encargará de una parte muy importante de tu imagen.

Por Miguel Galvis / Colorista Profesional NOVIEMBRE 2021

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Tendencias de Belleza Capturan nuestra at ención desde el prim er momento, acaparan las redes sociales y en muchas ocasiones está n SOLD OUT, aquí nuestra selección favo rita de las tendencias de belleza.

Dyson AirWrap t que lo Se trata de un Ki dula, on a, riz : do tiene to es do to sin alisa y seca. To debido a su o calor extrem dinámica. ro ae tecnología amiento Luego de su lanz du t rante 3 estuvo Sold Ou parecer ya al meses, pero oducción y pr su regularon rarlo en su puedes encont com o en website dyson. ora. ph las tiendas Se

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Aceite Facial con Infusión de Miel Gisou Después del im placable éxito que ha tenido la marca con sus famosos aceite s y productos de cabello, lanz aron un aceite facial que estu vo Sold Out en solo una sem ana. El nuevo aceite facial co n infusión de miel es un co ncentrado rico en antioxidant es de origen sostenible elab orado para nu trir la piel con los beneficios transformador es de la miel Mirsalehi, activ os naturales y aceites botáni cos recién pren sados en frío inspirados en el jardín de abej as Mirsalehi.

Olaplex Paso 8 Un nuevo in tegrante de la familia Olapl ex llega para complemen tar este pode roso sistema de re paración capi lar que todas la s rubias aman , es una mascari lla de repara ción súper profun da muy intens a para cabello seco. Esta le vuelve a dar más brillo, m ás vitalidad y ta mbién da m ás cuerpo a nu estro cabello .

Espuma Facial Limpiadora Cerave Esta marca es el viv o ejemplo de: “Lo bueno se co mparte”, y es que miles de usuarios se hicieron eco de su s increíbles resultados a travé s de las redes sociales viralizand o la marca de una manera orgánic a. Este producto contiene ce ramidas, ácido hialurónico y niacin amida para ayudar a restaurar la barrera de la piel, atraer la hidratación y calmar la piel. Es una marca desarrollada por de rmatólogos y sin duda alguna se ha convertido en una de las marc as favoritas de los consumido res. Disponible en farmacia Carol.

Recomendaciones de la editora INFOCAROL

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s a r p Com a z e ll e b GUÍA PARA TUS

Sabemos que con tantas ofertas y sorpresas que encontrarás en nuestras sucursales se te hará muy difícil decidir, por lo que aquí te dejamos esta guía para hacer tus compras más fáciles y efectivas sin que olvides nada.

Para tener un rostro de ensueño Protector Solar SPF 50 Limpiador Facial Agua Micelar Sérum de Ácido Hialurónico Contorno de Ojos Bálsamo Labial Un exfoliante AHA (Alfa Hidroxiácido) Crema Hidratante Ampollas

Para relajarte Mascarilla Detox Mascarilla de papel Gel de baño de Lavanda Sales de Baño Crema de Lavanda para pies Exfoliante Corporal

Para una Cabello resplandeciente Shampoo Acondicionador Leave-in Gotero de Crecimiento Mascarilla Capilar Gotas de Brillo Dry Shampoo Spray de Volumen Protector de Calor Térmico Toalla de Microfibra Cepillo para Desenrredar

Esenciales de maquillaje Labiales Máscara Corrector de ojeras Polvos Base Delineador Blush Kit de Cejas

Cuidado Personal

Gel de Ducha Crema Dental Enjuage Bucal Jabón Íntimo Desodorante Crema Corporal

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Mu j e r todoterrtreuncoos Mis mejores

ndo su paso y nosotros Cada vez más, el mundo sigue acelera adecuar nuestra rutina debemos ir a la par, por eso debemos de a lucir nuestra mejor con el fin de que sea práctica y nos ayu ciso enfocarnos en tres versión siempre. Por tal razón es pre perfecto, el outfit. pilares: piel, cabello y el complemento

La Piel

El Cabello

Es súper importa nte asistir donde un especialista que te ayude a di señar una rutina co rrecta en caso de tener algún tip o de afección, no ob stante, de la rutina básica nadi e se salva: doble limpieza, algún suero y protecció n solar. Si tienes una piel saludable te recomiendo usar los limpiador es de Ceravé, sueros de Sesder ma o Avene y por úl tim o protector solar de Avene. El mejor truco es ut ilizar en la mañana un antioxidant e como la vitamin a c que te aporte luminosidad y te haga lucir radian te aún cuando hayas dormido so lo 2 horas.

complica un poco Para el cabello, aunque la cosa se cae bien. Si más, una línea hidratante siempre r esos productene y casa en nos queremos arreglar de bien con poco tos claves para que la melena que líneas de nutrición esfuerzo, te recomiendo optar por ho el frizz y aportan o hidratación que controlan muc shampoo, mascasuavidad al cabello, siempre usar el cabello. De mis rilla y algún leave-in o suero para mé y L’Oreal. opciones predilectas está TRESem

El Vestido

ocasión y adecuada a la ir st ve e pr em stel es si esfuerzo, mi cereza del pa bien sin mucho e rt ve ra Por último, la pa manga ismo color de trucos bajo la cir, usar el m de es o, ciba ic tener ciertos át ocrom sta así y no re es vestir mon día que me vi un o , tid to is truco favorito en ex no ha or mom , zapatos. Aún está en mi mej no llo be ca top, pantalón i que m que final. ional si siento pre me da el to ‘piropos’, adic em si do ta us lacio y aj un moño bien

Por Katherine Collado / CEO de The Beauty Lab

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Hablemos de

Belleza Mayi Aristy

La industria de la belleza ha tenido un crecimiento exponencial y nuestro país no es la excepción. No solo contamos con grandes marcas internacionales que apuestan a nuestro mercado, sino que también hemos creado ofertas y conceptos locales muy interesantes y de mucho valor. En este artículo te presentamos 4 de ellas.

Para ti la belleza es... Una expresión

de arte individual.

LA CAJA ROSA

N

ace en el 2018. Su creadora, Mayi Aristy, es publicista y aficionada de la belleza. Encontró un nicho en este mercado para satisfacer la necesidad que tenían las mujeres de probar los productos antes de comprarlos y conocer marcas nuevas para ellas de manera constante.

Al suscribirte a esta caja de belleza recibirás una selección personalizada de 5 a 6 productos especialmente para ti.

Más que una caja, la marca se ha convertido en un statement de belleza, donde a través de eventos y herramientas de belleza y bienestar lleva felicidad a cientos de mujeres de manera mensual.

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Tu producto favorito... Sérum Lo más retador de haber emprendido en la industria de la belleza...

Ser pionera con un modelo de negocio que las marcas ni las consumidoras conocían del todo.

Me inspira...Ver a mujeres amarse a si mismas a través de herramientas de belleza y bienestar.

Lo más gratificante de tu trabajo...

Llevar felicidad atraves de mi marca.

En 5 años te ves… Internacionalizada y marcando tendencias de belleza en el mercado.

Sueñas con que la industria de la belleza… Siga creando conciencia de que

también cuidarse desde adentro es importante.

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ORGLIZ M

arca dominicana especializada en formular cosméticos que conjugan activos con extractos botánicos para potenciar la salud de las pieles que predominan en El Caribe con productos conscientes, sostenibles y efectivos.

Su creadora, Elizabeth Ripoll, enfrentaba un reto con su hijo mayor, pues este a muy temprana edad comenzó a desarrollar dermatitis atópica y luego de muchos tratamientos y uso de productos sin tener un resultado positivo, comenzó a usar productos orgánicos. En este proceso de investigación desarrolló una pasión en la cosmética vegetal y desarrolló el Jabón Angel, nombre de su hijo mayor y del jabón que creó para él.

Establecidos en el mercado desde el 2015, cuentan con una línea de productos corporales (spa), una línea de productos faciales Detox para pieles mixtas y grasas y una línea Reparadora de Rosa Mosqueta y agua de rosas para pieles normales a secas (exfoliantes, mascarillas, sueros, bálsamos hidratantes, jabones, geles, body butters, bombas hidratantes, entre otros).

Elizabeth Ripoll Para ti la belleza es... Un conjunto de valores referentes no solo en lo físico sino en lo emocional y espiritual.

Tu producto favorito... Gel exfoliante Detox.

Lo más retador de haber emprendido en la industria de la belleza... Posicionar la marca en el extranjero en tiempos de pandemia.

Me inspira... Mi familia, el amor a los rituales de belleza y la naturaleza.

Lo más gratificante de tu trabajO...

Saber que puedo ayudar a las personas, animándolas a nutrirse físicamente, guiándolas a hacer elecciones más saludables para su piel, su cuerpo, su mente y este hermoso planeta.

En 5 años te ves... Exportando a varios países, con una estructura y modelo de negocios sólida y eficiente, ser marca líder dominicana de cosméticos orgánicos.

Sueñas con que la industria de la belleza... Sea más inclusiva, promueva más la belleza integral y se creen más productos efectivos con formulaciones sostenibles.

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THE BEAUTY LAB T

he Beauty Lab es un centro de belleza en Santo Domingo, donde encontrarás un espacio completamente personalizado, dedicado a la salud capilar. Allí podrás comprar productos, realizar procesos profesionales y evaluaciones de la mano de profesionales en el área de belleza.

El proyecto surge de la necesidad de brindar asesoría en el área de cabello de manera personalizada y exclusiva, crear un ambiente donde puedas realizar compras inteligentes, guiada de la información correcta donde se priorice la salud del cabello.

Katherine Collado, su creadora, es una de las influenciadoras más relevantes en el mercado dominicano cuando de belleza se habla. Creó este concepto con la idea de concientizar y ayudar a las consumidoras a tomar desiciones acertadas al momento de invertir en su cabello.

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Para ti la belleza es… Bienestar.

Tu producto favorito… Vitamina C. Lo más retador de haber emprendido en la industria de la belleza… Desafiar los mitos y desinformación existentes.

Me inspira… Mi Comunidad.

Lo más gratificante de tu trabajo… Saber que de una manera u otra puedo hacer mejor la vida de una mujer a través de la belleza.

En 5 años te ves… Siendo quien soy sin

katherine collado

tapujos ni ataduras.

Sueñas con que la industria de la belleza… Siga innovando.

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MAKA U

na de las marcas capilares favoritas de todas las dominicanas, tanto paras las que residen en el país, como en el extranjero.

Surge en medio de una situación traumática en la vida de Madeline Ceballos, su creadora, quien con una técnica de decoloración vio afectada más de la mitad de su cabello obligándole a cortarlo. En su desesperación por recuperar su identidad, probó todo lo que en ese momento el mercado le ofrecía para crecimiento del cabello, pero al no tener los resultados esperados decidió investigar por ella misma acerca de ingredientes naturales que por sus atributos aceleraban el crecimiento del cabello y así nació el gotero anticaída y crecimiento, su producto estrella.

El boca a boca no se hizo esperar y los comentarios de la existencia del "gotero mágico que te hacía crecer el cabello” se expandían cada vez más, creando una gran demanda que terminaría en lo que conocemos como Maka Capilar Health, liderado por una madre y sus dos hermosas hijas.

De la mano de uno de los mejores laboratorios de República Dominicana se fabrican un total de 4 productos que posee la marca actualmente y que está comprobado que no tienen nada que envidiarles a marcas internacionales

Madeline Ceballos Para ti la belleza es... el reflejo de nuestra energía interna.

Tu producto favorito... La mascarilla de yogurt de Maka.

Lo más retador de haber emprendido en la industria de la belleza... Tener que adaptarme a los cambios y reinventar mi empresa después de la pandemia.

Me inspira… Crear soluciones a problemas que enfrentamos en Salud Capilar, el cabello representa nuestra identidad,

Lo más gratificante de tu trabajo…

Recibir testimonios de clientes contando sus historias de cómo recuperaron su cabello en tiempo récord.

En 5 años te ves… Creando más productos que sigan cumpliendo su promesa de venta y liderando mercados internacionales.

Sueñas con que la industria de la belleza… Siga desarrollándose de una manera acelerada.

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Las Cejas Una necesidad acentuada en tiempos de pandemia

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as cejas siempre han sido parte esencial e importante en estilismo del rostro. Unas cejas bien perfiladas con estilo apropiado pueden ofrecer múltiples beneficios desde aportar el efecto de lifting en la mirada, agrandar el ojo o hacer que la mirada sea mas profunda. Como sabemos, la pandemia provocó el uso frecuente de las mascarillas, y ha permitido que las cejas pasen a ser protagonistas de nuestro rostro.

las cejas cada dos o tres semanas pues pasado este tiempo pierden el diseño deseado.

¿Cual es la característica de un buen diseñador profesional de cejas? Existe una marcada diferencia entre alguien que de manera empírica disfruta “hacer las cejas” y un profesional estilista en este materia, algunas características de un buen estilista de cejas son: T iene suficiente y larga experiencia en el área del estilismo C onoce muy bien diferentes tipos de rostros I dentifica la necesidad de su cliente O frece consultoría acertada a su cliente C onoce las tendencias T iene integridad en su trabajo

El poder de las cejas. El estilismo de nuestras cejas puede hacer que nuestra cara cambie por completo, y es que aunque parezca lo contrario, realizar un buen diseño de cejas esconde una auténtica ciencia.

La importancia de un buen diseño de las cejas. No todas los rostros son igual, así que todas las cejas no deben estilizarse del mismo modo. El diseño debe ser totalmente personalizado y adecuarse a la forma de la cara, corregir defectos y ensalzar virtudes. En cuestión de cejas es recomendable no dejarnos influir por las tendencias.

Si la forma natural de tus cejas hace que parezcas triste, enfadada, te endurece los rasgos, te hace tener los ojos juntos o demasiados separados, atrévete a cambiarla.

Solo tienes que buscar un buen artista

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y diseñadora de las cejas y tu mirada cambiará!

¿Cada cuanto tiempo las cejas deben ser limpiadas?

Tras un efectivo diseño de cejas es de suma importancia cuidar la armonía de nuestra mirada: Se recomienda estilizar

Las cejas siempre han sido parte esencial e importante en estilismo del rostro. Unas cejas bien perfiladas con estilo apropiado pueden ofrecer múltiples beneficios desde aportar el efecto de lifting en la mirada, agrandar el ojo o hacer que la mirada sea mas profunda. Como sabemos, la pandemia provocó el uso frecuente de las mascarillas, y ha permitido que las cejas pasen a ser protagonistas de nuestro rostro.

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Métodos de depilación de cejas

Navaja Ventajas: No se daña el folículo Desventajas: No se puede hacer diseño de cejas. Las cejas crecen rápido. Cada 2-3 días debe afeitarlas

Pinza

Depilación Persa ( Hilo )

Ventajas: P uede quitar el vello de la raíz E l vello tarda más para crecer Desventajas: D uele mucho N o quita los vellos finos A l usarla el pelo nace enterrado P uede manchar la piel P uede lastimar la piel

Ventajas: N o duele T iene alta precisión E n la mano de las técnicas expertas puede lograr un diseño hermoso Q uita hasta los vellos muy finos y cortos E s como un ejercicio para la piel M uy saludable y sano para el área delicada del párpado E l diseño de las cejas dura más tiempo con la forma deseada y limpia debido a que el hilo quita hasta los pelos más cortos y finos E l proceso es rápido Desventaja: E s preciso que una persona experta en manejo del hilo y estilismo haga el procedimiento.

Cera Ventajas: Procedimiento rápido Resultados más limpios que la navaja Desventajas: Muy dañino para el área delicada del párpado No se pueden hacer cambios significativos en el diseño en las cejas Mucho dolor No quita los pelos finos y cortos

Por Azadeh Kadivar / Especialista en cejas NOVIEMBRE 2021

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Marlene Mendieta

MARLENE MENDIETA VÁSQUEZ, LABORATORIOS DR. COLLADO, MAYBELLINE, NYX COSMETICS & CERAVE

1. ¿Qué es para ti la belleza?

La belleza es la imagen física o abstracta del objeto que tus ojos o sentidos perciben de una manera agradable, bonita, excepcional.

2. ¿Qué tiempo llevas en la industria y como incursionaste en ella?

Tengo más de 15 años en la industria cosmética. Inicié a mis 23 años en la empresa Daniel Espinal C. por A. donde manejé varias marcas líderes en 5 años con ellos: Covergirl, Max Factor, Rimmel, Olay, Sally Hansen, Elizabeth Arden y otras de perfumería como Calvin Klein.

3. ¿Cúal ha sido el mayor aprendizaje de tu carrera?

El mayor aprendizaje es que la innovación y el cambio son constantes, la marca que no crea productos para satisfacer las necesidades de sus consumidores muere, he sido testigo del desplome de marcas que hace unos 5 o 10 años eran líderes, por seguir enfocándose en sus viejos productos y no sumar innovación, ni ofrecer productos a nuevos consumidores para seguir haciendo crecer su base de clientes.

4. ¿Y tu mayor logro?

Posicionar a Maybelline como la marca no.1 de maquillaje del país, cuando tomé la marca éramos la no.5.

4. ¿Qué opinas del revuelo que ha tenido la industria de la belleza a través de las redes sociales?

Me encanta esa revolución digital que se ha generado, esto nos ha permitido estar más cerca de nuestros clientes, escucharlos y brindarles respuestas inmediatas a sus necesidades.

5. ¿Tienes algún “rol model” en la industria?

Durante todos estos años me ha tocado trabajar con personas brillantes. Esto me ha permitido aprender y seguirme desarrollando como cual alumna de colegio. Trabajar

para multinacionales como Procter & Gamble, Coty y L’Oréal te coloca junto a muchos colegas talentosos, de cada uno voy tomando sus mejores prácticas para enriquecerme profesionalmente.

6. ¿Qué es lo que más has disfrutado de trabajar con y para las mujeres?

Amo mis marcas, cada una en particular me brinda satisfacción diariamente. Ahora mismo estoy disfrutando el crecimiento y posicionamiento de mi marca CeraVe en el mercado dominicano. El poder ofrecerles productos que funcionan según sus necesidades y que te llamen para decírtelo no tiene precio.

Breves Un labial...

Superstay Matte Ink tono Seductress no.60

Una frase...

Haz lo que te apasiona

No salgo a la calle sin…

Protector Solar

No puedo vivir sin….

Mi crema corporal de CeraVe

Mi truco de belleza es...

Alternar beneficios y marcas, según las necesidades de mi piel y cabello.

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Mony Carol Camilo Mony Carol Camilo, Marketing Manager de L’Oréal Paris en Corporación Farach. Trabaja desde los 16 años y es Licenciada en Artes Publicitarias, aunque a los pocos años de trabajar en una publicitaria hizo la transición a Marketing para manejar marcas internacionales de Procter & Gamble, y en sus 20 años de carrera también ha gestionando marcas locales de renombre, entre las cuales están Presidente y Banreservas. Su verdadera pasión es el branding y se ha especializado en él, asegurando que sus marcas logren el posicionamiento deseado, en especial enfocada en que los consumidores conozcan y amen las marcas a su cargo, pero sobre todo que las prefieran por su calidad. Tiene un Mastery in Buisness con la NYU-SCPS (2008), es graduada del Programa de Dirección Gerencial de Barna Business School (2017) y tiene un Mastery en Digital Business con Aden Business School (2019). “Me encanta innovar y fungir como agente de cambio dentro de una organización, especialmente a favor de las transformaciones digitales. En esta era digital es importante capacitarse constantemente y mantenerse al día. Aunque es verdad que la experiencia no se improvisa, el futuro está lleno de lo imprevisto”.

1. Cuéntanos un poco de tu trayectoria en la industria de la belleza. Ha sido intensa e interesante de vivir. Empecé a trabajar con L’Oréal poco después de iniciada la pandemia, cuando las ventas de maquillaje cayeron a nivel mundial debido a la cuarentena y el uso obligatorio de la mascarilla. L’Oréal es una marca global que es más reconocida en nuestro país por su maquillaje, pero es un imperio que toca todas las aristas de la belleza. En cuidado facial su línea anti-aging Revitalift se puso en boga durante la pandemia, así como sus tintes caseros Excellence Crème, pero lo que más me ha sorprendido ha sido el ‘trade-up’ que hicieron orgánicamente las consumidoras al invertir un poco más en el cuidado de su cabello usando las líneas Elive y Ever de L’Oréal.

Simplemente aprovechamos al máximo el momentum de cada categoría y lo capitalizamos tanto on-line como off-line.

2. ¿Qué significa para ti el maquillaje?

Esta pandemia nos ha enseñado la importancia del ‘self-care’, de auto-cuidarnos. Para mi todo lo que conlleva belleza combate la depresión, aporta luz, levanta tu estado de ánimo; desde un arreglo floral hasta una música harmonizante. El maquillaje es una herramienta más para darte autoconfianza y ayudarte a sentirte bien, para que siempre des lo mejor de ti.

3. Luego de pasar por un proceso tan retador como fue la pandemia ¿qué aprendizajes atesoras y entiendes aportaron a tu crecimiento profesional? Definitivamente los tiempos retadores son oportunidades de negocio, y gana aquel que se adapta más rápido.

Superar el ‘aquí siempre se ha hecho así’, el ‘eso no se puede’, el ‘eso INFOCAROL

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no va a funcionar’y arriesgarse. El cambio es algo constante, con pandemia y sin pandemia. La resiliencia es todo un arte, hay que levantarse y continuar, que nada les detenga.

4.Qué consejo podrías compartir a la hora de invertir en productos de belleza?

Cada vez que puedas invierte en ti, porque tú lo vales; tienes que estar 100% para ti y para los tuyos.

5. Si pudieras cambiar algo de la industria, qué sería?

La mala percepción de que es un mundo meramente superficial.

Realmente es más profundo que eso, porque cuidarte, vestirte, peinarte y maquillarte cambia tu estado de ánimo, influye en cómo te perciben los demás, y marcas con una buena impresión dondequiera que vayas. Saber llevar una buena presencia adecuada a la ocasión denota educación; es una señal de respeto hacia el entorno y los demás.

6. ¿Tienes algún ritual de belleza? Cuéntame acerca de él. Aprendí a cuidarme correctamente la cara durante la pandemia con la línea Revitalift Derms de L’Oréal. En la mañana me lavo con el cleanser, me pongo el serum de ácido hialurónico, luego la vitamina C y por último el SPF. En la noche me lavo la cara desde que llego a la casa, me pongo el sérum de ácido glicólico y antes de acostarme me aplico algunas gotas del serum de retinol. Siempre me propongo acostarme temprano, no hay nada como un buen descanso, casi siempre lo logro.

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MONY

7. ¿Cuál de las últimas tendencias de belleza es tu favorita? ¿La probaste? ¿La recomiendas?

L’Oréal ha sido el pionero mundial creando maquillaje-crema o crema-maquillaje. No puedo salir sin mi True Math Eye Cream Concealer. La recomiendo porque no solo tapa las ojeras y disimula las líneas de expresión, sino que también las trata y mejora de verdad gracias a que contiene ácido hialurónico.

Breves Una mascara...

Air Mascara de L’Oréal.

Una frase...

Noy hay mal que por bien no venga.

No salgo a la calle sin... mi True Match Eye Cream Concealer.

Y ya aprendí: debo retocarme el SPF de Revitalift varias veces al día.

Mi truco de belleza es...

Tratar de dormir 8 horas.

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Joani Cortorreal

GERENTE DE MERCADEO DE LAS MARCAS MILANI Y BIORÉ, DE LA EMPRESA INVERSIONES Y NEGOCIOS S.A. (INESA). GRADUADA DE LA UNIVERSIDAD DE APEC EN LA LICENCIATURA DE PUBLICIDAD, CON UN MBA EN DIRECCIÓN Y GESTIÓN MARKETING DE LA UNIVERSIDAD DE CÁDIZ, ESPAÑA. CUENTA CON 18 AÑOS DE EXPERIENCIA LABORAL Y 10 AÑOS EN EL ÁREA DE MAQUILLAJE.

1. ¿Qué significa para ti y qué rol juega el maquillaje en tu vida?

Como para la gran mayoría de las mujeres, para mí el maquillaje es la vía directa de auto mimarte, destacar aún más tu belleza, reforzar tu autoestima, es el premio que te entregas al final del mes por todo lo que has logrado. Para serte honesta creo que lo más difícil para una mujer acostumbrada a maquillarse sería elegir entre comprar maquillaje o zapatos.

En la parte laboral, descubrir nuevas tendencias, tecnologías, colores, empaques, simula bastante la sensación a cuando te entregan tu regalo de Navidad.

2. ¿Tienes una rutina de belleza?

Cuéntanos.

Desde antes de los 18 años he mantenido un régimen de cuidado facial por así decirlo continuo, el cual ha sido muy básico, un buen desmaquillante, jabón limpiador facial, en mi caso prefiero los limpiadores en gel, por lo menos 2 veces a la semana un exfoliante y finalizar con hidratantes o sérums de acuerdo a lo que mi piel necesite, durante el día un buen protector solar.

Tengo varios favoritos de estos productos, pero

lo bueno de mi profesión es que me obliga a probar todos los potes y de esta manera comparar resultados. Mi baño literalmente parece una tienda de dermocosmética.

Creo que esto, conocer tu tipo de piel, la constancia y gracias a Dios la ¨genética¨ me han ayudado bastante a mantener una piel sana.

3. ¿Cúal es la parte más divertida de tu trabajo?

Probar nuevos productos.

4. ¿Y la más retadora?

Lograr que mi marca se destaque en un mercado donde existen importantes líneas dentro de esta categoría y muy reconocidas. Milani en relación con los competidores actuales tiene menos tiempo en el mercado, pero ha logrado posicionarse en nuestro país y a nivel internacional gracias a su calidad en los productos e imagen de marca.

5. ¿Qué es lo mejor de trabajar para el target femenino? No es tarea fácil, pues las mujeres somos muy exigentes y la nueva generación que viene subiendo está mucho mejor informada lo que nos hace más determinadas a la hora de seleccionar un producto. No obstante, nuestro talón de Aquiles siempre será... ¨Esto lo tengo que probar¨ y entiendo que el llevar nuevas propuestas a nuestras consumidoras y esperar su cara de aprobación es lo mejor de trabajar enfocada a este target.

6. ¿Cuál es tu historia con la industria, cómo llegas y qué tiempo tienes en ella?

Increíblemente inicié como analista de ventas, pensé en algún momento de mi vida que me quedaría en ventas, pasé por importantes empresas de consumo masivo donde aprendí bastante sobre la parte de trade marketing y BTL. Recibí mucho apoyo de quienes fueron mis supervisores directos, pero sobre todo he estado rodeada de personas muy capacitadas, que nunca tuvieron miedo a compartir sus conocimientos y experiencias con la generación que iba subiendo, grandes líderes que admiro y respeto por siempre.

Esto me llevó a ser coordinadora de trade marketing en la categoría de maquillaje,

Allí también recibí mucho apoyo en cuanto a los proyectos que presentaba y ejecutaba.

Pasé brevemente por el área de Cuidado capilar, pero creo que definitivamente continuaré en el mercado del maquillaje si Dios me lo permite, al final es mi sueño hecho realidad…cada día reconfirmo la frase que dice ¨trabaja en lo que te gusta y no trabajarás nunca¨. Actualmente tengo 10 años en la industria de cuidado facial y Maquillaje.

7. ¿Qué impacto percibes desde tu posición tuvo la pandemia en la industria?

Las palabras "angustia" y "frustración" definen todo lo que sucedió en pandemia con nuestra categoría. Creo que fue una de las que mayor impacto negativo obtuvo, pues maquillaje se relaciona directa o indirectamente con casi todas las actividades recreativas de

los consumidores, las salidas a fiestas, celebraciones, bodas, cumples. El tener el 50% de tu cara tapada no motivaba a nuestros consumidores a utilizar estos productos y con toda la razón del mundo.

Ver compañeros del medio cerrando sus negocios o tener que diversificarlos (buscársela, en buen dominicano) con proyectos muy diferentes a lo que les apasionaba fue algo muy doloroso. En muchas empresas se desvinculó gran parte del personal que daba soporte a esta categoría, pues las mismas no podían sostenerse con los bajos ingresos que se estaban percibiendo, pero aún así entiendo nos abrió los ojos en cuanto a que no todo está escrito, que si crees que las cosas están mal pueden ir peor en cualquier momento y que siempre se puede sacar de abajo para echar hacia adelante.

Breves Un producto de maquillaje…

Rellenador / Delineador de cejas

No salgo a la calle sin...

Labial

Mi truco de belleza es…

Tomar mucha agua y corrector de ojeras

No puedo vivir sin…

Una buena base

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Salud

Estrés & belleza Como es de esperarse tu eres uno. En nuestro día a día es cada vez más común un estilo de vida que involucre altos niveles de estrés.

Lo que experimentamos se combina con nuestros hábitos como el poco dormir, una dieta alta en procesados, el sedentarismo, entre otras cosas. Se puede decir que es solo cuestión de tiempo que esto comience a reflejarse en otros aspectos de nuestra vida y organismo.

En esta ocasión hablaremos sobre el vínculo del estrés y nuestra piel.

E

stados psicológicos como el estrés, la ansiedad o hasta la depresión están continuamente siendo vinculados a condiciones como el acné, la rosácea, la psoriasis, entre otras condiciones inflamatorias de la piel mediante estudios clínicos.

No será la primera vez que escuchas sobre el cortisol o la adrenalina, que son hormonas cuyo nivel va en ascenso cuando estamos bajo condiciones de estrés agudo, en estos casos vinculado con brotes acnéicos o cuando los experimentamos de forma crónica, pueden guardar un rol importante con la salud en general de la piel y en condiciones como el eccema o la psoriasis.

El estrés es capaz de alterar nuestra flora bacteriana que compone una parte importante de las defensas naturales de nuestra piel, conocida como la microbiota cutánea. También es protagonista de incrementar los niveles de inflamación interna de nuestro organismo.

El estrés afecta físicamente a la piel de muchas maneras:

• La hormona del estrés, el cortisol, provoca una sobreproducción de sebo (grasa) en las glándulas de la piel, lo que puede incrementar brotes de acné.

• El estrés influye en el sistema inmunitario, hace que la piel sea más reactiva y sensible y desencadena irritaciones, alergias o exacerba condiciones preexistentes.

• El estrés agrava las enfermedades inflamatorias de la piel existentes, como el eczema, la psoriasis y la rosácea, y provoca brotes.

• El estrés puede hacer que sientas ansiedad, que en muchas ocasiones nos lleva a exprimir o rascar el rostro causando enrojecimiento o incluso heridas que luego llevan a lesiones infectadas.

Pero ya que hablamos sobre los efectos que este puede tener en nuestra piel, mejor centrarnos en qué podemos hacer desde hoy para mejorar nuestra resistencia, inmunidad y el efecto del estrés en nuestra piel.

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ESTRÉS & BELLEZA

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Lleva una rutina adecuada para tu estilo de vida y la condición actual de tu piel. Una rutina adecuada es el soporte y cuidado externo que le suministrara a nuestra piel lo que necesita para permanecer saludable.

El Beauty Sleep si existe. Se trata de calidad y en ocasiones cantidad de sueño. No todos necesitamos la misma cantidad de horas para lograr una buena reparación, pero si calidad de sueño.

¡Muévete! El ejercicio ideal puede lucir distinto para cada uno, pero así sea bailar, practicar algún deporte, correr o levantar pesas, cada día hay más estudios que demuestran como el ejercicio nos ayuda a reducir los niveles de cortisol.

¡Llena tu olla! Dedícate un espacio de tiempo para ti, ya sea una ducha caliente, escuchar tus canciones favoritas, darte un masaje, ir a ese concierto que tanto ansías o practicar meditación o yoga, son hábitos muy poderosos que nos ayudan a nivelar un estilo de vida demandante.

Incluye más fibra y diversidad de nutrientes en tu dieta. No se trata solo de bajar de peso, sino de enriquecer tu microbiota mediante diversidad de nutrientes. La fibra es capaz de reducir los niveles de azúcar en sangre y los ácidos grasos disminuir la inflamación en general de nuestro organismo.

Ten la certeza de que no estás solo, así sean compañeros de trabajo, amigos de la infancia y en muchos casos tu psicólogo o terapeuta nos pueden dar consejos y herramientas que nos sirvan para manejar mejor los retos de la vida.

Que al leer esto te sirva para provocar tu curiosidad e indagar en el mundo de la conexión cerebro-intestino y piel, qué es la microbiota cutánea y cómo fortalecerla. Mejor aún, comenzar hoy a dar esos pasos hacia una piel y una tú más saludable.

Por la Dra. Kirshe Piñeiro / Medicina Estética y Antiaging INFOCAROL

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Publirreportaje

TANIT

la solución eficaz para las manchas en la piel

TANIT Sérum Intensivo despigmentante Vivir en el Caribe implica que estamos constantemente expuestos a los rayos del sol. Si bien es cierto que este nos aporta la vitamina D tan necesaria para los huesos y otras funciones, una sobreexposición solar acumulativa con el paso de los años suele generar manchas en la piel, sobre todo en las zonas más expuestas como rostro, escote y otras partes del cuerpo.

La hiperpigmentación de la piel es uno de los problemas más comunes y puede darse a cualquier edad. Se trata de un desequilibrio en el funcionamiento de los melanocitos, células responsables de la producción de melanina, pigmento que nos permite protegernos de los rayos del sol dando color a la piel. La melanina puede sufrir alteraciones y aumentar su concentración, formando manchas dispersas que dan una apariencia de envejecimiento y aspecto irregular al cutis.

Cuando estas manchas aparecen, ya sea en una gran extensión de piel o en una zona localizada, es el momento de usar un tratamiento que actúe a nivel integral, tratando las manchas, previniendo su reaparición y nutriendo la piel.

La buena noticia es que ya está disponible en el país la línea Tanit de Laboratorios Viñas, una marca con más de 30 años de experiencia en España tratando exitosamente las manchas de la piel y distribuida localmente por Distribuidora Nacional Farmacéutica, S.A. (Dinafa).

La gama Tanit, de Laboratorios Viñas, dispone de productos despigmentantes que pueden utilizarse todo el año para tratar las manchas, las cuales, además de prevenirse pueden desaparecer en algunos casos.

Tanit presenta dos tipos de tratamiento: para manchas localizadas y para manchas dispersas.

En ambos casos, la rutina de uso incluye productos para el día y la noche, que logran un efecto rápido y eficaz.

Producto que trata y previene la aparición de manchas faciales dispersas, corrige irregularidades y mejora el tono de la piel aportándole luminosidad inmediata gracias a sus partículas nacarantes y a su doble acción despigmentante con exfoliación enzimática.

Formulado con Curcumina y Alba B2 Enzymatic Blocker, que realizan una doble acción despigmentante y ayudan a prevenir la reaparición de manchas. Incluye Flor de Nopal, un exfoliante enzimático que activa el proceso natural de renovación de la piel con mayor potencia y suavidad que los exfoliantes químicos.

TANIT Fluido despigmentante con protección SPF 40 Contiene Curcumina, potente antioxidante que regula la producción de melanina y Flor de Nopal, exfoliante de origen natural que mejora la claridad y luminosidad cutánea. Con Filtro Solar 40 UVB+UVA, alta protección de amplio espectro que protege la piel y evita la aparición de nuevas manchas dispersas.

TANIT Plus despigmentante Formulado con Ácido Kójico y extracto de Gayuba, Tanit Plus es la crema especial despigmentante que elimina las manchas oscuras localizadas de la piel.

Está indicada para el tratamiento de efélides (pecas), cloasma ("paño"), manchas seniles, manchas o lentigo solares, manchas del embarazo, manchas por anticonceptivos orales, etc.

Para mejor resultado recomendamos la evaluación de un médico dermatólogo.

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Eres los que comes

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La comida es un reflejo de tu interior y quién eres como persona. Alimentación se define como la acción de comer cuando tenemos hambre, por ende, es un acto voluntario. La relación que tenemos con la comida demuestra nuestro mundo, tanto interior como exterior, y nos hace obtener beneficios o consecuencias a partir de esta. na alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los nutrientes necesarios para poder cubrir tus necesidades nutricionales en cada etapa del desarrollo de la vida. Cada una de ellas tiene requerimientos diferentes que deben ser personalizados e individualizados. Cabe acotar que no existen alimentos buenos ni malos, sino alimentos nutritivos y menos nutritivos.

Pero, así como una ensalada no te va a ayudar a rebajar por sí sola, una pizza no hará la acción contraria. Las dietas restrictivas pueden detonar diferentes trastornos de la conducta alimentaria y no es tampoco sostenible a largo plazo.

Por eso se trata de llevar un estilo de vida saludable y balanceado.

Una alimentación saludable consta de cinco características y es que debe ser: Completa: aportando todos los nutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) en sus correctas cantidades.

Equilibrada: dividiendo de manera apropiada los macronutrientes.

Suficiente: que no te mantenga pasando hambre.

Personalizada: adaptada a la edad, sexo, talla, nivel de actividad física, patologías y estilo de vida.

Variada: incluyendo alimentos de todos los diferentes grupos.

Una mala nutrición puede conllevar a: debilitar el sistema inmunológico, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, reducir la productividad de las personas, reducir el tiempo y calidad de vida, disminuir los niveles de energía y más. La misma está relacionada con el desarrollo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, la hipertensión y otras patologías como enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

Hay un sinnúmero de beneficios de llevar a cabo una buena alimentación.

Entre los físicos están la protección del sistema inmune, mantenimiento de una piel sana, prevención de osteoporosis, regulación de la salud intestinal, protección del sistema cardiovascular y la prevención de diferentes tipos de cáncer. Dentro de los beneficios a nivel emocional podemos decir que la misma mejora tu estado de ánimo segregando endorfinas y serotonina, reduce el estrés por moderar el cortisol y la adrenalina, obtenemos una mejora del sueño y, por ende, una mayor productividad y altos niveles de energía.

Recuerda siempre mantener una alimentación saludable, consumir sufi- ciente agua, realizar actividad física, dormir suficientes horas y que tu motor principal de motivación seas tú misma.

Por la Lic. Marianna Nocera / Especialista en Nutrición y Dietética

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Inyectables

Cómo, cuándo y dónde ¿Necesito Botox? Los neuromoduladores como Botox, Dysport y Xenomin son agentes que bloquean las señales de los nervios musculares, lo que a su vez debilita el músculo objetivo limitando o anulando la contracción muscular. La acción de Botox reduce las arrugas no deseadas en el área. El Botox tiene múltiples usos y puede emplearse para tratar patas de gallo, surcos de frente, líneas de expresión, bandas de piel en el cuello, etc. Al considerar procedimientos de cirugía plástica para tratar los efectos del envejecimiento siempre debe ser trabajado en estrecha colaboración con un cirujano plástico certificado quien entenderá el proceso de envejecimiento.

Necesitas un experto que pueda ayudarte a determinar si los neuromoduladores son apropiados para corregir líneas y arrugas o si es necesario un procedimiento más invasivo.

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¿Necesito rellenos?

Plasma rico en plaquetas (PRP)

A medida que envejecemos nuestros cuerpos pierden grasa naturalmente, esto es más evidente en la cara. La pérdida de grasa es especialmente visible en el vaciamiento de los ojos y las mejillas.

Los rellenos de tejidos blandos ayudan a reducir las líneas finas y arrugas al agregar volumen y plenitud a la cara. La mayoría de los rellenos, como Restylane, Voluma o Juvéderm, reponen los niveles de ácido hialurónico en la piel y extraen la humedad del cuerpo para aumentar su efecto de relleno y suavizado. Estos rellenos de ácido hialurónico degradables y seguros son útiles para reducir los signos tempranos del envejecimiento, como los labios gruesos y las arrugas faciales.

Es uno de los tratamientos regenerativos más modernos y efectivos contra el envejecimiento. Restaura el brillo de la piel y la revitaliza, atenuando la flacidez. Aunque no hay evidencias sólidas que indiquen su eficacia contra la alopecia o caída del cabello, ya existen algunos estudios muy prometedores.

El procedimiento consiste en extraer de la sangre factores de crecimiento, los cuales, al ser aplicados en el rostro, estimulan las células productoras de colágeno que dan lugar a una piel más tersa.

Indicaciones. Debido a que las inyecciones de PRP se componen de las células y el plasma propio, el riesgo de una reacción alérgica es mínimo, comparado con otros medicamentos inyectables como los corticosteroides. Por tal motivo es indicado para cualquier hombre o mujer con buena salud.

Cuidados postoperatorios. Tras la aplicación de PRP las personas pueden retomar de forma inmediata su vida profesional y social. No se generan marcas ni cicatrices, ni se debe guardar reposo.

Prácticamente no conlleva cuidados postoperatorios serios.

¿Cuándo debes tener rejuvenecimiento facial?

Al igual que con cualquier procedimiento médico electivo, solo debes someterte a un rejuvenecimiento facial cuando tengas buena salud física, psicológica y mental. Cuando decidas someterte a una cirugía plástica, debes asegurarte de que tu cuerpo y su sistema inmunológico estén en buenas condiciones para minimizar el riesgo de complicaciones. El rejuvenecimiento facial no es recomendable si tienes algún problema médico subyacente significativo, y especialmente si fumas.

Para tu seguridad, no podemos enfatizar lo suficiente la importancia de discutir tus objetivos con un cirujano plástico certificado que comprenda el proceso natural de envejecimiento y, por lo tanto, puedes realizar el procedimiento quirúrgico antienvejecimiento correcto que restaurará tu rostro juvenil. Un cirujano plástico experto y certificado también puede determinar si se requerirá un procedimiento no invasivo o invasivo para lograr los resultados deseados y obtener la mejor versión de ti.

Existen varios procedimientos no invasivos capaces de mejorar tu apariencia, pues eliminan las líneas de expresión, tanto finas como profundas, que aparecen en tu piel. Estos procedimientos te permiten por igual aumentar tejidos blandos como los labios o los pómulos.

Aplicación de botox Las arrugas y líneas de expresión en tu cara se forman como resultado de la contracción de los músculos faciales al entrecerrar los ojos, sonreír o fruncir el ceño. El botox es un compuesto a base de una toxina botulínica (proteína neurotóxica) que una vez inyectado en la parte del rostro que lo requiere libera la acetilcolina, otro químico que ayuda a contraer los nervios faciales, mejorando la apariencia de las arrugas.

Es una excelente opción para la eliminación temporal de las arrugas de la frente y área alrededor de los ojos, las tan odiadas “patas de gallina”. El botox te da una “planchadita” y rejuveneces gracias a la parálisis temporal de tus músculos en esas áreas.

Indicaciones. Aunque no exige edad mínima, los 20 años es una buena edad para usarlo, sobre todo si las líneas de expresión son muy marcadas. Se indica tanto para mujeres como para hombres.

Cuidados postoperatorios. Prácticamente no los requiere. Los resultados son inmediatos.

Profhilo Lo considero una de mis herramientas favoritas de belleza. Es un acido hialurónico de baja y alta densidad, que produce una hidratación profunda y un efecto viscoelástico que previene el proceso de envejecimiento. A diferencia de los tratamientos de relleno dérmico reductores de arrugas, el profhilo estimula el colágeno, así como la elastina, una sustancia que le proporciona elasticidad a los tejidos e hidrata las capas más profundas de la piel.

Indicaciones. Es un tratamiento estético adecuado para cualquier mujer u hombre con los deseos de prevenir, a través de una hidratación profunda, el proceso de envejecimiento.

Cuidados postoperatorios. El tiempo de reposo es mínimo, pero recomendamos no tocar el área tratada dentro de las seis horas posteriores al tratamiento. Tras ese tiempo se puede aplicar un maquillaje ligero y lavar suavemente con un limpiador facial suave y agua.

En caso de moretones aplica una bolsa de hielo, no te expongas a un calor o un frío extremo y evita los deportes y el esfuerzo físico durante el primer día.

Por la Dra. Tania Medina / Cirujana plástica NOVIEMBRE 2021

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Apasionada desde siempre por la excelencia, la ejecución, el logro de metas y proyectos. Por más de 20 años he liderado marcas en el mercado del Cuidado de Piel y el Cabello, trabajando en áreas de Educación, Marketing y Ventas. Mi trayecto por las diferentes áreas de negocios me ha permitido lograr resultados a través del desarrollo del potencial de equipos, así como el conocimiento de la dinámica organizacional.

Vielka Guzman

Actualmente he elegido servir con mis talentos y experiencia a los demás. Soy egresada de la Escuela de Adm. de Empresas de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra y también certificada por La Escuela de Negocios ADEN de Argentina, con un Máster en Dirección Comercial y Marketing.

Soy la líder de la División de Dermatología de Oscar A. Renta Negrón, empresa que elegí para continuar desarrollando mi experiencia corporativa, crecer y llevar a mi equipo al próximo nivel de liderazgo y resultados, y a través de la cual disfruto cada día el poder acompañar a tantas personas que buscan mejorar su calidad de vida a través de la salud, la belleza y el maquillaje.

Mi misión de vida es ayudar a despertar y activar su pasión de desarrollarse y ser líderes que quieran vivir en salud y bienestar proyectando su belleza en su máximo potencial.

Me defino como una gran aprendiz y una persona en construcción cada día de su mejor versión.

Además de acompañar a líderes a diseñar sus vidas y negocios productivos y felices, disfruto estar con mi familia, hacer ejercicios, correr en contacto con la naturaleza, leer, aprender, un buen café y vino, una buena conversación y viajar.

Nací en Moca y resido en Santo Domingo, casada con Manuel, mi compañero de aventuras y madre de dos jóvenes, Manuel Emilio y Sebastián, mi razón de vivir y mis dos grandes maestros.

1. Para ti, ¿Qué es lo más emocionante de la industria de la belleza? La industria de la belleza es un mercado en constante crecimiento, evolución y desarrollo. Es sumamente emocionante y gratificante trabajar con marcas de alto reconocimiento y aval científico que le otorgan seguridad y confianza a nuestros profesionales de la salud, pacientes y clientes.

Es nuestra misión lograr que cada día más, la belleza sea el resultado de una buena salud.

2. ¿Cómo llegaste a esta área? ¿Siempre supiste que este era el camino o te dedicabas a otro sector antes?

Definitivamente nací con esta pasión hacia la belleza y cuidado personal. Mi madre, Doña Pelagia, es una profesional de la peluquería, desde mi nacimiento he estado envuelta en este apasionante mundo.

Recuerdo con mucho orgullo el ejemplo de dedicación, pasión y respeto por la profesión de mi madre. Gracias a ella, tuve la oportunidad de recibir formación en cuanto a belleza, desde muy temprana edad, sin negociar mi formación académica, la cual me ha permitido trascender tanto en el área del cuidado personal como de los negocios.

3. ¿Cuál es tu producto favorito de los que representas y por qué? Pregunta muy difícil de responder (risas). El listado de mis favoritos sería muy extenso, sin embargo, les compartiré mis indispensables de cada línea: La Roche Posay: Anthelios AOX, es un maravilloso y multifacético filtro solar en vehículo sérum, que a su vez funciona como un producto antiedad y Lipikar Baume AP+ para hidratar toda la piel de mi cuerpo.

Vichy: Purete Thermale Gel, para limpiar y desmaquillar en un solo gesto mi rostro, dejándolo suave e hidratado y Lifactiv contorno de ojos esencial para mantener cuidada el área de los ojos.

Dermablend: Flawless Creator Foundation para unificar el tono de mi piel de manera segura y Loose Setting Powder para sellar y garantizar la durabilidad de la base.

4. ¿Qué opinas de la competencia entre marcas y cómo la manejas desde tu posición? La competencia siempre va a existir y de hecho es buena, porque nos permite sacar el máximo potencial de nosotros como profesionales y de las marcas que representamos, nos reta día a día a estar en constante crecimiento y mejora.

Cada marca existente tiene sus cualidades positivas, sin embargo, considero que más que competir, debemos asegurarnos de poner en alto siempre nuestra misión, visión y valores. Apostando a las cualidades diferenciadoras que podemos aportar desde nuestra posición al mercado, a nuestros clientes y consumidores.

5. Estamos viviendo en una era digital donde todo es "más accesible y fácil" ¿crees que la sobreinformación a la que están expuestas las consumidoras a veces juega en contra de las marcas?

Sí, vivimos en la era digital, definitivamente estamos hiper conectados. Sin embargo, se hace necesario mantener la presencia de nuestras marcas a través de las plataformas digitales, asegurándonos de que la información difundida este respaldada por el conocimiento del experto y la experiencia de uso de los consumidores.

Para que esta “sobreinformación” no nos juegue en contra debemos respetar la individualidad de cada usuario. Y tomar en consideración consultar con el profesional competente antes de dejarnos llevar por las informaciones no respaldadas que leemos en internet.

6. En tu opinión, ¿qué debe tener un producto para ser exitoso? Aval científico, estudios y aprobación de profesionales. Un producto exitoso, luego de ser seguro debe ser innovador y solucionar las necesidades del nicho al cual va dirigido, acompañado de las estrategias mercadológicas apropiadas y por supuesto acompañado del equipo correcto y dispuesto a ejecutar acorde a los lineamientos establecidos para la puesta en marcha de cada proyecto.

7. ¿Cuál es la parte más retadora de tu trabajo? Mantener el foco en cómo hacer que el equipo ponga la pasión y la concentración que requieren las marcas dentro del portafolio de productos y prioridades que tiene la compañía. Para ello se requiere de una comunicación asertiva, el respeto a los demás y con la mente puesta en lo que importa: motivar y darle dirección al equipo para que se logren los objetivos esperados.

8. ¿Y la parte qué más disfrutas? Disfruto sobremanera el trabajar para Marcas de alto reconocimiento mundial, del aprendizaje constante y poder contar con un equipo de líderes que me retan a ser mejor persona y profesional.

Breves ¿Maquillaje o Skin Care?...

Ambas

Una frase...

Que todo fluya y nadie influya.

No salgo a la calle sin...

Filtro solar, por supuesto mi Anthelios AOX.

Mi truco de belleza es...

Una buena rutina de cuidado de la piel y maquillaje, tomar mucha agua y un sueño reparador.

No puedo vivir sin…

Dios y mi familia.

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Rossi

Maria Victoria

Gerente de Marca de Laboratorios Dr. Collado. Marcas a mi cargo: Vogue Cosméticos, Solococo, Solocoquette, TCB. Licenciatura en Administración de Empresas de la Universidad APEC. / Maestría en Dirección Comercial & Marketing con titulación oficial UDIMA (Barcelona). 6 años creciendo dentro del área Marketing en Laboratorios

1. ¿Qué es lo mejor de trabajar para el target femenino? Tengo el privilegio de estar dentro de una industria que te embellece por fuera, pero te hace feliz por dentro.Lo mejor de todo esto es ver cómo cambia una expresión tan solo usando un labial que te guste, sintiéndote tan femenina, coqueta y feliz a la vez, ¡eso te cambia el humor en un segundo… y para bien!

2. ¿Quién o qué ha sido la mayor influencia en tu carrera? Definitivamente mis padres, quienes siempre han creído en mis sueños y mis decisiones sin pensarlo dos veces, he tenido el gran privilegio de rodearme de personas que creen en mí (mi familia, amiga(o)s que son hermana(o)s, aun si en el camino he titubeado, siempre me recuerdan quién soy, apoyándome para seguir construyendo mi mejor versión.

3. Con un mercado que se mueve a la velocidad de la luz y unas consumidoras cada día más exigente ¿qué entiendes es lo más retador de tu posición? ¡Tiempo! Tener las cosas que necesitan, al momento que las necesitan y donde las necesitan en una industria que no todo depende directamente de ti. Es el reto que hace que esto sea interesante. Buscar la manera hace que todo ese rush valga la pena cuando al final del día te dicen “amo este producto / es mi favorito”.

4. Si pudieras mejorar algo de la industria, ¿que sería?

Siento que como industria y a nivel país tenemos el privilegio de estar al ritmo.

Tenemos acceso desde marcas de lujo a otras sumamente masivas, lo que nos

Dr. Collado, iniciando como Analista de Ventas y Mercadeo, luego Coordinadora de Marca y llegando a ocupar mi posición actual de Gerente de Marca. En el transcurso teniendo la oportunidad de trabajar con marcas como Bio Oil y GUM, llegando al hermoso mundo del maquillaje y cuidado capilar.

permite cumplir con la necesidad según lo que se busca.

Debemos seguir trabajando marcas donde se siga resaltando la calidad y sentir el orgullo de lo que viene de nuestra tierra apoyando lo local.

5. ¿Cuál es tu frase de belleza favorita? ¡Da Color a lo Mejor de Ti! Es justamente el slogan de Vogue, pero siento que es tan atinado porque busca resaltar quien eres desde tu versión, siendo justamente tú para sentirte cómoda.

6. ¿Cuál es tu ritual de belleza?. ¡Soy práctica! He aprendido a quererme desde cómo me alimento, mi rutina de ejercicio y cuidar mi piel que la verdad son rutinas que No salieron a los 20’s como viene creciendo esta generación, cosa que aplaudo.

Mis pasos básicos: limpieza, hidratación, filtro solar y mi maquillaje ligero para el día a día que siempre tendrá máscara y labial (¡Sí,a un utilizando mascarilla!)

7. La belleza para ti es...

Amor… eres toda una lindurita cuando te sientes feliz por dentro y eso te hace extremadamente bella por fuera.

Breves Un color de esmalte...

Rojo (tono Energía de Efecto Gel)

Una frase...

¡Que lindurita!

No salgo a la calle sin...

Labial ni máscara de pestaña

Mi truco de belleza es...

Hidratación (tanto por dentro como por fuera).

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MARGARITA ROSA CEBALLOS. GERENTE DE MARCA SENIOR. J. GASSÓ GASSÓ, S.A.S

1. Cuéntanos un poco de tu trayectoria en la industria, ¿cómo inicia tu carrera? Durante mis últimos años de estudiante de la carrera de Mercadotecnia empiezo a laborar en Máximo Gómez P., como asistente de mercadeo. Al graduarme y por mi buen desempeño soy promovida a Trainee de Marca para manejar los polvos talcos de la casa Pond's y Agua de Florida. No había transcurrido un año cuando surge la oportunidad de convertirme en Supervisora en Aldeasa Duty-free, de la desaparecida Corporación Baninter. Esto era definitivamente un gran salto económico y profesional donde me envolví en el mágico mundo de las fragancias y los cosméticos de prestigio. ¡Sencillamente me enamoré! Sin embargo, sucedió algo que no lo estaba esperando en ese momento. Había llegado mi citación para ir a recibir "mi Green Card" a Estados Unidos. Pero, antes acudo a una entrevista en J. Gassó Gassó, S.A.S., quienes en ese momento estaban formando el Departamento de Mercadeo de DISCOSA (Distribuidora de Cosméticos, S.A.) y buscaban una Gerente de Marca con experiencia y la mía no era tan vasta como ellos la requerían. Recuerdo haberme empoderado y haberle dicho a Montserrat Gassó "Todo el mundo tiene un padrino, sea usted mi madrina y no se arrepentirá, yo no la defraudaré".

Y así empecé a trabajar en Gassó Gassó manejando los productos de cosméticos y consumo de la marca. Los toiletries (shampoos y acondicionadores, cremas de manos y cuerpo, desodorantes y removedores de esmaltes) crecen a tal nivel que se toma la decisión de formar una gerencia de marca de consumo para que se encargue full time de esa categoría. Yo continúo con la responsabilidad del manejo de los cosméticos, esmaltes y herramientas de belleza. Cada día nace un nuevo reto, siempre diferente el cual es enfrentado con pasión y compromiso.

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Margarita

Ceballos 2. Si no estuvieses en la industria de la belleza ¿qué te imaginas haciendo? De no haber estado

6. ¿Cúal ha sido tu mayor satisfacción profesional hasta el momento?

en la industria de la belleza, toda la energía y la pasión la hubiese puesto en un Colegio preescolar con el método Montessori. Desde que conocí la educación Montessori, la amé.

Amé lo ordenado, lo simple, lo real, dónde cada cosa tiene su razón de ser en el desarrollo educativo de los niños. Un método que promueve la socialización, la solidaridad y el respeto de los individuos dándoles la libertad a cada uno de desarrollarse dentro de sus propios límites pero con objetivo claro y seguro, llegar a la meta.

El posicionar la marca en el nivel donde está.

Haber logrado que Revlon esté entre las marcas preferidas de la consumidora dominicana y por supuesto, verla crecer doble dígito año tras año.

3. ¿Consideras el maquillaje una decisión o una necesidad?

Yo diría que el maquillaje nace por una necesidad: de ocultar, disimular imperfecciones o destacar las facciones de un individuo. Sin embargo, la acción de auto maquillarse o ser maquillado va mas allá de sencillamente aplicarse los productos. Tiene componentes emocionales, ya que te proporciona sentimientos de deleite; componentes aspiracionales, quiero maquillarme las cejas como Sofía Carson; componentes de satisfacción, quiero verme bonita, corregir o disimular mis imperfecciones o sencillamente destacar lo mejor de mis facciones. Para la mayoría de las mujeres, el maquillaje tiene magia, nos embellece, nos sube el autoestima, nos empodera. Sin embargo, para otras, la minoría, deciden o no el maquillarse. Digo la minoría y más en estos tiempos porque no hay mujer que no salga con los labios pintados, las cejas pintadas y dos buenas capas de máscara para pestañas.

7. ¿Qué ha sido lo más retador de los cambios constantes a los que se ha visto sometida la industria en los últimos meses?

Los altibajos causados por la pandemia ha sido un verdadero reto. Retos que han vuelto al mercado envueltos en descuentos y ofertas constantes. Otro de los retos ha sido el llevar al consumidor a las plataformas digitales en especial al e-commerce. Aún no estamos acostumbrados a comprar online. Nos gusta tocar, probar los productos. Poco a poco el consumidor se está educando y migrando a esta opción o forma de compra.

8. En tu experiencia ¿qué no debe faltarle a una marca para que tenga buena acogida por las consumidoras? roductos de calidad que cumplan con la P necesidad de las consumidoras.

Productos innovadores Actividades promocionales Merchandising impecable y amigable al consumidor, ya que cada día más nos orientamos al autoservicio.

Servicio al cliente

8. ¿Qué significado tiene el maquillaje para ti?

El maquillaje va más allá de aplicar productos en el rostro o en el cuerpo. El estar maquillada me hace sentir confiada, empoderada, motivada, moderna, bella, lista para lograr las metas de cada día.

Breves Un producto de maquillaje...

Revlon So Fierce Mascara

Una frase...

Todo lo Puedo en Cristo que me Fortalece.

No salgo a la calle sin…

Máscara y ni delineador de ojos

Mi truco de belleza es...

Utilizar los productos correctos para mí tipo de piel

No puedo vivir sin…

Mi Revlon Kiss Lipbalm

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Bienestar

Rutina Full Body Entrenar en casa puede ser la solución que buscas de una vez por todas llevar un estilo de vida saludable y activo: ahorras tiempo, dinero y tu cuerpo se convierte en el accesorio favorito para lograr tus metas. Recomiendo empezar con rutinas de cuerpo completo y poner atención a la correcta ejecución de cada uno. La clave es ser constante y acompañar tus entrenamientos con una alimentación acorde a tus objetivos. Cada semana puedes aumentar la intensidad añadiendo resistencia, peso y aumentando las repeticiones.

DÍA UNO 3X15

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1 ELEVACIÓN DE GLÚTEOS

4 ELEVACIONES LATERALES

SENTADILLAS

3 PRESS DE HOMBRO

5 STEP UP

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Rutina Full Body

DÍA DOS 4X10

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1. PECHADAS

2. CURL DE BÍCEPS

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4. REMO UNILATERAL

3. PUENTE

5. FONDO

DÍA TRES 3X12

1

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1. ABDOMINALES 2. ZANCADAS LATERAL

3

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3. ZANCADA LATERAL

4. ABDUCCIÓN PATADA LATERAL

Por Leisy García / Entrenadora Física INFOCAROL

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El Yoga no es solo para el cuerpo

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uando hablamos de yoga pensamos en la posición del árbol, el perro boca abajo, el guerrero, entre otras, pero cuando pensamos en yoga facial, podemos encontrarnos un poco confundidas en lo que realmente consiste, y no, no son una serie de muecas que debes realizar, es más simple todavía.

El yoga facial consiste en una serie de masajes, estiramientos y ejercicios faciales para drenar el sistema linfático dejando tu rostro más fino. Es muy importante que tu piel se encuentre “resbaladiza” para que tus dedos puedan deslizarse con facilidad en tu rostro sin

causar tensión y prevenir las arrugas.

Esto lo vamos a hacer con un buen aceite facial que hidratará profundamente tu piel mientras haces la práctica.

El primer movimiento consiste en colocar tus dedos índice y mayor en forma de comillas (“”) y con estos así comenzarás colocando la apertura de tus dedos en tu barbilla deslizando hacia arriba, esto lo puedes hacer por 1-2 min. Esta misma forma puedes hacerla en los pómulos para acentuar la figura de ellos.

Para nuestro segundo movimiento vamos a colocar nuestros dedos índice y mayor de forma recta y usar estos dos

para masajear hacia arriba, sobre nuestras cejas. No olvides que todos estos movimientos deben ser hechos hacia arriba para combatir la gravedad.

Por último, vamos a masajear el cuello y papada con las palmas de las manos hacia arriba, este movimiento, ademas de ser muy beneficioso para tu rostro será muy relajante ¡Es como un spa en casa!

En las redes sociales este tema ha causado mucho revuelo, puesto que sus creadoras afirman que ya no es necesario recurrir a las inyecciones tradicionales para conservar una piel tersa y sin arrugas. Y tú, ¿te atreverías a intentarlo?

Por Valeria Nocera / Maquilladora profesional INFOCAROL

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Salud Financiera

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para una vida más plena

uestras finanzas nos están enfermando. Un estudio reciente en Estados Unidos determinó que la preocupación sobre nuestro manejo financiero es una de las principales causas de estrés.

Literalmente estamos enfermando por ¨dinero¨. De hecho, casi la mitad de las mujeres (49%) dice que su salud mental y emocional ha sufrido, y casi el 40% se ha enfermado físicamente, debido al estrés económico.

Practicar el bienestar financiero es una solución al estrés que causa el dinero. Sin embargo, las mujeres clasifican la salud financiera como el tipo menos importante.

Se realizan campañas de prevención contra el cáncer, la diabetes, el manejo agresivo, la obesidad y con el manejo financiero se atienden las consecuencias, pero existe una brecha importante desde los hogares hasta las universidades. A nadie se le enseña al respecto.

Como asesora financiera puedo decir que he trabajado con fantásticos profesionales de áreas tan complejas y retadoras como la salud, pero frente al dinero se encuentran desprovistos de herramientas para organizarse.

Si sumamos el alto nivel de consumo, lo fácil que es comprar gracias a las compras online, y las tarjetas de crédito; nuestras finanzas están ¨a la ofensiva¨…el costo de la vida que sube eternamente y nuestras necesidades de tener más por igual.

Reconocer la importancia del bienestar

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financiero es un primer paso para vivir al ritmo que nos permita nuestra realidad.

Se define este bienestar como un punto donde tienes conocimiento de tu panorama financiero, tienes protección ante imprevistos y sabes la ruta para optimizar tus recursos.

LAS FINANZAS DEBEN CUBRIR VARIOS OBJETIVOS

Realización El poder alcanzar nuestros sueños. Por ejemplo, el inicial de un vehículo, de una vivienda, etc.

Propósito La posibilidad de ejecutar nuestra misión.

Imagina un odontólogo capaz de ejercer en su consultorio propio o un fotógrafo con equipos de vanguardia que le permitirán ganar más.

El dinero no da la felicidad, nos da libertad. La felicidad es muy personal, cambia según nuestra etapa de vida o de persona a persona, pero tener más dinero nos permite desde disfrutar la vida bajo nuestros propios términos hasta justamente no tener la preocupación de que haga falta para cubrir una eventualidad.

Cobertura Tener un respaldo para costear nuestros gastos básicos e imprevistos.

Libertad Poder disfrutar de lo que deseamos gracias a nuestros recursos, desde viajes, gustos, etc.

Promuevo la abundancia, entiendo que toda persona merece disfrutar de múltiples recursos, así como las compras inteligentes para pagar por los productos que te den la mayor ventaja al gastar en ellos. ¨De lo que puedas comprar, compra lo mejor¨.

La abundancia ama el orden. Planificar, predecir riesgos para minimizar su impacto, tener un presupuesto útil, integrar un ahorro y crear un plan de retiro e inversión.

Espero que puedas entender este concepto de bienestar, crearlo y fomentarlo para tener una vida más plena y avanzar.

Por Sarah Despradel / Coach Financiero NOVIEMBRE 2021

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Mañanas más productivas y felices ¿Qué es lo primero que haces cuando abres los ojos? ¿Sabías que los primeros primeros minutos de tu mañana tiene el poder de marcar como será el resto de tu día? Establecer rituales con intención puede ser la clave para que tus días sean más llevaderos, felices y organizados.

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na rutina matutina tiene el objetivo de organizarte y hacer cosas que aporten beneficios al resto de tu día. La clave es diseñar hábitos pequeños que no absorban mucho de tu tiempo y que te regalen esa sensación de satisfacción que necesitas para iniciar tus días con más entusiasmo y alegría.

En este artículo compartiré contigo algunos tips que me han ayudado a establecer rituales para ser más productiva y feliz, pero lo más importante es que puedas diseñar los tuyos

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adaptados a tus preferencias y sobre todo a tu estilo de vida, recuerda que cada quien vive una realidad y un esquema diferente, por lo que no todo va a funcionar a todos de igual manera. La idea es que puedas inspirarte y crear los tuyos con tu sello personal.

1. AGRADECE: El hecho de despertar cada día es un motivo de gratitud. Inicia tus días dando gracias por el maravilloso regalo de estar aquí.

TIP -En Spotify existen muchos Podcast que te ayudarán a cultivar este hermoso hábito, mi favorito es La Dosis Diaria.

2. MEDITA. La meditación es una herramienta muy poderosa que te ayudará a conectar contigo misma, a escuchar tus pensamientos de manera más presente y consciente y atraerá calma, bienestar y equilibrio a tu vida. No necesitas ir a un monte y pasar un día completo en total silencio, con regalarte 5 minutos al día para iniciar será suficiente.

TIP - Si no tienes el tiempo de salir a entrenar puedes hacerlo en línea desde la comodidad de tu hogar. Leisy Fit tiene unas rutinas súper divertidas y fáciles de hacer. También puedes optar por hacer alguna clase de baile o de yoga. Lo importante es decirle a tu cuerpo que debe moverse.

3- MUÉVETE. Hacer mínimo 20 minutos de ejercicio al despertarte te darán el Boost de energía que necesitas para iniciar el día con el pie derecho.

4-INSPÍRATE: No permitas que la sobre información de las redes sociales sea lo primero que reciba tu cerebro en la

Recalco, no todo funciona igual para todos, lo ideal es que puedas armar tus rituales adaptados a tus necesidades y preferencias. Los hábitos se van formando con la repetición diaria, empieza por lo que sea más fácil para ti y no te desanimes si hay días en los que no puedes lograr realizarlos todos.

Recuerda que la vida se vive un día a la vez.

TIP - Empieza con meditaciones cortas y guiadas, existen aplicaciones como Headspace y Calm que te ayudarán a crear el hábito.

mañana, encuentra algo que te motive y te inspire, puede ser escuchar algún audio, leer un libro o escribir.

TIP - Para iniciar tus mañanas escoge un libro fácil de digerir, preferiblemente de motivación o inspiración, Robbin Sharma es uno de mis autores favoritos de este tema.

También puedes apoyarte en audio libros y podcast. Con Carol The Podcast tiene un sin número de episodios de salud, belleza y bienestar que le aportarán inspiración y conocimiento a tus días.

5-VISUALIZA: Se habla mucho de esta poderosa técnica, y es que realmente “en lo que te enfocas se expande”. La mente tiene la capacidad de creer lo que le digas y si le pones efectos especiales con imágenes mucho mejor.

TIP - Visualiza como quieres que sea tu día (tómate 3 minutos para esto con una musiquita de fondo preferiblemente).

Escoge el vaquero que quieres al llegar al trabajo, como quieres que te reciban y verás como poco a poco irás atrayendo todo eso que quieres para tu vida.

Por Mayi Aristy / CEO de La Caja Rosa NOVIEMBRE 2021

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Reprograma tu mente para

ser tu mejor versión

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uando te hablan de “mejor versión”, ¿qué es lo primero que viene a tu mente? “Salud, bienestar, felicidad, alegría…”, es ser cada día mejor que ayer.

Para ser debemos conocernos y ese trabajo es uno de los viajes más enriquecedores, pero retadores. Entrar en el interior, tu propio yo, para ver tus luces y sombras.

La mayoría de nosotros queremos cambiar, pero a veces el cambio necesita una milla extra. Cambiar lo que “pienso” de mí es como entrar en una telaraña de información que nos hace consciente de nuestras heridas, diálogos, conversaciones y maneras de ser.

Hacerlo de la mano de un profesional es mucho más llevadero porque nos da herramientas de vida que nos permiten entender y gestionar las emociones.

La humildad es un gran paso de fe.

Reconocer que no sabemos todas las respuestas y que queremos encontrar algunas es una decisión de valientes.

Reprogramar nuestra mentalidad significa entender:

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Escribe tus pensamientos negativos. Si te dices cosas negati-

¿Cuál es mi diálogo interno?

vas, ¿cómo las conviertes en positivas?

Escribiendo de 15 a 30 afirmaciones y diciéndotelas por 21 días de manera consecutiva todos los días en las mañanas verás cambios extraordinarios en ti.

Mis conversaciones… ¿qué me digo? ¿cómo me lo digo? Te invito a escribir tus maneras de hablarte cada día. Te darás cuenta de que ahí hay información para empezar a cambiar.

traduce en una emoción. Si piensas positivo, tu cuerpo se llena de energía de alta frecuencia. Si piensas en ne-

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El pensamiento se convierte en emoción. Lo que piensas se

gativo, te sentirás igual que el pensamiento. Te corresponde a ti comenzar a cambiar el lenguaje.

Red de apoyo. El sistema que te rodea es esencial para reprogramar tu mente. Los terapeutas, coaches, mentores y guías son personas que te dan herramientas para continuar tu camino de bienestar, el cual es integral.

Lo que consumes. Lo que lees, escuchas y ves trabajan en tu inconsciente. Procura llenar tu hardware

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de información que eleve tu energía no que te drene. Igual con la alimentación, lo que consumes hace que te sientas bien o mal.

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La meditación te conecta al presente. Conectar con tu cuerpo es uno

de los regalos más hermosos que tiene el presente. Estás en conexión con el aquí y el ahora. Puedes hacerlo a través de cerrar tus ojos, respirar profundamente y visualizar lo que anhelas en tu vida, vién-

dolo como que ya está sucediendo hace que tu cuerpo se llene de gratitud.

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Ley de atracción. Lo que piensas atraes. Aquí está el resultado de

nuestros pensamientos. Ves materializar cosas en tu vida por tu manera de pensar.

Intencionalmente visualiza lo que quieres y atráelo a ti.

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Desconéctate. Descansa, recarga,

respira, suelta y confía. Es necesario apagar el motor para recargar. Como un

carro que tiene horas encendido y corriendo, si no lo apagas se funde el motor.

Es poderoso lo que puede suceder cuando conectas tu mente, cuerpo y alma.

Los tres pilares de sentirnos en bienestar.

Tu alma: La parte espiritual y divina que te conecta con Dios que es todo y nosotros somos parte del todo.

Cuerpo: Que es la materia que nos permite transitar en este plano.

Mente: La que pone en funcionamiento al cuerpo.

Que sea intencional cada acción que te permita diariamente mantener un balance en tu vida. Estas acciones se construyen, no sucede de un día para otro. Se convierte en parte integral de tu vida, pero lo primero que necesitas es solo dar el primer paso.

Por Lisaura Lara / Coach motivacional

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Hablar de Cirugía Plástica ya no es solo sobre un cambio físico, es un concepto de belleza integral que engloba muchos factores. Conversamos con la Dra. Tania Medina, quien además de ser una de las cirujanas plásticas dominicanas más reconocidas, tiene como pasión acompañar a las personas a convertirse en su mejor versión, empoderando e impactando positivamente su autoestima al modelar y transformar su cuerpo para la restauración del amor propio.

¿

¿Qué es para usted la belleza?

La belleza va a depender totalmente de los ojos que la miren, a todos mis pacientes les digo que la belleza debe ser su reflejo en el espejo cuando se miren ellos. Varía de zona, varía de grupo demográfico, en todas las partes del planeta. En algunas tribus, mujeres cuello de jirafa son consideradas bellas, en otras como África los hombres con pancita son considerados bellos, así que no hay una sola definición de belleza. Pero, es algo que nos produce placer en los ojos, que nos llena el alma, que nos hace sonreír, es una armonía y equilibrio en nuestras vidas.

¿Qué es para ti el amor propio?

Cada vez que me preguntan qué para mí que es el amor propio pienso en una frase de Walter Riso que dice: “El amor propio es un búnker de contención para el sufrimiento mental”. ¿Por qué esta frase la hago tan mía? Pues, amarte es felicidad, amarte es aceptarte, ver que eres un ser perfectamente imperfecto, que tienes luces, que tienes sombras, trabajar en lo que te molesta, pero siempre enfocarte en sentirte feliz y contento

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con lo que eres, con lo que representas y el regalo que cada día das al mundo por estar ahí.

¿Qué es lo más hermoso de tu profesión?

Es que puedo cambiar una vida a la vez, siempre es del amor propio la aceptación. Cuando te sientes a gusto con quien eres y como te ves, eso se refleja ante el mundo y me encanta esa parte de mi trabajo. Cuando llegan esas chicas a decirme “wow doctora, me cambió la vida, soy otra persona, sus manos son milagrosas”.

Hombres también que me mandan flores porque cambié su vida íntima de pareja.

Eso es realmente gratificante.

Cuéntanos alguna experiencia dentro del ejercicio de tu profesión que haya marcado tu vida.

Una experiencia que cambió totalmente mi percepción de la cirugía plástica fue una chica que fue con su prometido a realizarse una cirugía de mamas porque él así lo deseaba, ya que si no, no se casaría con ella. La chica se la hizo, no porque ella lo deseaba. Luego de 5 meses vuelve la joven a quitarse los implantes porque el prometido la había dejado y había roto

el compromiso. Me expresó que se sentía mal ya que no se hizo esa cirugía por su propio deseo. Desde ese momento comprendí que las cirugías que se iban a realizar en mi consultorio deben ser por ti y para ti y desde ese momento le pregunto a mis pacientes “¿Para qué y para quién te estás haciendo esta cirugía?”

Porque la respuesta siempre debe de ser para ti y por ti, siempre es del amor y la aceptación. Lo contrario no te va a llevar por el camino de la felicidad.

Te vemos siempre muy hermosa. Si pudieras dar dos consejos sobre tu rutina de belleza ¿Cuáles serían?

Primero tomar mucha agua y segundo siempre utilizar bloqueador solar porque el 70% de nuestro fotoenvejecimiento es debido al sol, entonces mi rutina de belleza es muy sencilla.

¿Qué rol juega la moda en tu vida?

Es una forma de expresión , la moda es un universo espectacular que con texturas y formas permite expresarte como te sientes ese día. Entonces la moda es una forma de expresión en mi vida.

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¿Qué es para ti ser una mujer 360?

La mujer 360 es aquella que sueña con algo, pero no se queda solo durmiendo y esperando que llegue, sino que va tras ello. Todo aquello que te haga feliz no importa lo que sea y que armonice en tu vida te hace una mujer 360.

¿Cómo haces balance entre todos los roles que desempeñas?

Entiendo que para hacer un balance o un equilibrio debes de tener una agenda bien estructurada, y sobre todo, un equipo que te apoye a cumplir todos esos sueños.

¿Qué rol juegan las redes sociales en tu vida personal y profesional?

Las redes sociales son una herramienta que te apoya a llevar tu mensaje más lejos, a partes del mundo en que tal vez en otro momento no podías llegar.

¿Qué consejo le darías a las personas que quieren comenzar a vivir un estilo de vida más saludable?

Lo importante es literalmente empezar, no dejes para mañana lo que puedes hacer para hoy, me decía siempre mi abuela. Y es muy importante dos cosas: Primero toma mucho líquido, el líquido es vital, pero agua, el agua es vida. Segundo, elimina de ti los alimentos pro inflamatorios, como el gluten, los lácteos y las azúcares que realmente no sirven para nada e intenta colocar en sustitución alimentos que te aporten antiinflamatorios que te ayuden a tener vitaminas como los vegetales, las carnes y otros.

¿Qué haces para cuidarte por dentro y por fuera?

Soy fan de la meditación, medito todas las mañanas, por lo menos 5 min antes de empezar mi día y esto me apoya muchísimo a mantener el equilibrio. Y de noche tengo un diario de gratitud en el cual escribo 3 a 5 cosas por las cuales me siento agradecida.

¿Qué significa para ti saber que inspiras a muchas personas a ser su mejor versión?

Felicidad porque apoyar a otras personas a ser mejor, no solo por fuera, sino por dentro es mi pasión de vida.

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y h t l a e H s k c a n S Garbanzos Crujientes

Perfectos para comérselos solos o usarlos como topping de una ensalada para darle ese toque crujiente.

Ingredientes 1 lata o frasco de garbanzos bajos en sodio 2 cucharaditas de aceite de oliva Especias al gusto: curry, paprika, ajo en polvo, cajún, etc

Preparación

Lavar los garbanzos con agua potable Pasar a un bowl y añadir el aceite de oliva Agregar las especias y mezclar bien Poner en el airfryer 30 minutos a 355˚F

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Ingredientes 2 bananas maduras 2 huevos 1/4tz syrup sugar free 1/4tz yogurt griego natural 1/4tz aceite de coco 1 1/4tz harina de avena

3/4tz avena en hojuelas 1cdita bicarbonato de sodio 1/4cdita nuez moscada Canela al gusto Chips de chocolate oscuro o nueces al gusto

Preparación

ritura primero las bananas en un bowl, luego agrega todos T los ingredientes húmedos.

Mezcla por separado la harina, la avena, el bicarbonato, la nuez moscada y la canela.

Incorpora la mezcla de harina en la mezcla húmeda poco a poco y revuelve bien.

Agrega los chips de chocolate, nueces o lo que prefieras y revuelve. Coloca la mezcla en los moldes. Puedes decorar con más chocolate o nueces.

Hornea 30-35 minutos a 350˚F. Para confirmar que esté listo, cuando insertes un palillo en el medio debe salir seco.

Por la Lic. Marianna Nocera / Especialista en Nutrición y Dietética INFOCAROL

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