Ezkaba julio 2017 web

Arrotxapeko Aldizkaria 247. zka 2017. eko Uztaila Revista de la Rochapea Nยบ 247 Julio 2017

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o z a n i p Txu ra de altu

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agenda telefonikoa agenda telefónica PEÑA ROTXAPEA

948 12 13 65

CIVIBOX JUS LA ROCHA

948 13 21 90

CENTRO DE SALUD Cita previa

948 13 62 52

Centro Salud Mental

948 13 66 00

U.D.C. ROCHAPEA

948 14 08 47

COLEGIO P. CARDENAL ILUNDAIN

948 13 21 88

C.P. ROCHAPEA

948 13 21 87

PATXI LARRAINZAR ESKOLA

948 38 38 74

COLEGIO LA COMPASIÓN

948 14 88 11

UNIDAD DE BARRIO

948 42 07 78

CARBONILLA

948 12 97 06

CAPUCHINOS

948 14 03 29

BIBLIOTECA

948 13 66 64

POLIDEP. ARANZADI

948 22 30 02

POLIDEP. CARRIQUIRI

948 13 21 85

PARROQUIA EL SALVADOR

948 14 73 29

PARROQUIA NUESTRA SRA DEL RÍO

948 14 02 29

PARROQUIA NUESTRA SRA DEL CARMEN

948 14 81 89

A.J. EL SALVADOR

948 13 47 48

ASO. DE PENSIONISTAS Y JUBILADOS

948 13 34 21

OFICINA DE CORREOS

948 14 56 50

RASTRO TRAPEROS DE EMAÚS

948 13 64 65

FUNDACIÓN SECRETARIADO GITANO

948 38 26 80

Tfno. de la ESPERANZA

948 24 30 40

AL-ANON (Familiares de alcohólicos)

636 319 713

Alcohólicos Anónimos

609 478 341

editoriala editorial Otro verano más que nos vamos de vacaciones, pero este con un buen sabor de boca.

Hemos celebrado nuestro 25 cumpleaños. Muchos años para mantener vivo un proyecto dónde la fuerza que nos hace tirar adelante es la motivación por salir cada mes a la calle, la recompensa del reconocimiento por parte del barrio, y la amistad surgida entre los que estamos al frente de este proyecto.

Este año, además, se nos ha añadido el honor de tirar el txupinazo anunciador de las fiestas. Este momento, tan alegre y festivo, que une tanto a txikis, jóvenes y mayores, como a todo aquel que quiera participar de la fiesta, se lanzó desde el emblemático Gaztetxe de la Rochapea.

Espacio recuperado por gente ilusionada por tener un lugar donde poder llevar a cabo sus proyectos.

Por todo esto, gracias a la Comisión de fiestas por concedernos ese honor, gracias al Gaztetxe por sacar su proyecto adelante con tanta fuerza e ilusión, gracias a los comerciantes por confiar en esta revista y por poner su granito de arena para mantenerla viva y gracias a todo el barrio en general por ser un barrio tan participativo y solidario haciendo de él un lugar amable para vivir.

Berriro udako oporrak iritsi dira. Aurten Ezkabako kideontzat oso urte berezia izan da. 25 urte ospatzeaz gain, jaietarako txupinazoa botatzeko ohorea izan dugu.

Gaztetxetik aurtengo txupinazoa bota genuen. Nondik eta hobeto botatzeko!

Ezkabatik mila esker guztioi guregan daukazuen konfidantzagatik eta egunero ematen diguzuen indarragatik.

Ondo pasa uda!

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FOTO: IÑAKI VERGARA

Txupinazo reivindicativo tirado desde el Gaztetxe por la Revista Ezkaba con mensaje claro en contra de las agresiones sexistas.

FOTO: IÑAKI VERGARA

FOTO: ALBERTO CRESPO

FOTO: BEA GARCÍA

FOTO: BEA GARCÍA

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FOTO: IÑAKI VERGARA

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revista

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Grupos de amigos-as alrededor de los calderetes a la sombra de los puentes y de los รกrboles del parque de la Runa.

FOTO: ALBERTO CRESPO

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FOTO: ALBERTO CRESPO

FOTO: ALBERTO CRESPO

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FOTO: ALBERTO CRESPO

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FOTO: IÑAKI VERGARA

FOTO: ALBERTO CRESPO

¡La manguerada! Éxito rotundo para refrescar un caluroso sábado.

Participación de grandes y pequeños.

FOTO: IÑAKI VERGARA

FOTO: ALBERTO CRESPO

FOTO: ALBERTO CRESPO

Patxi Larrainzar eskolako dantzariak.

FOTO: IÑAKI VERGARA

FOTO: IÑAKI VERGARA

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revista Ezkaba aldizkaria

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FOTO: ALBERTO

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FOTO: IÑAKI VERGARA

Baile de los mayordomos y de la Era para cerrar las fiestas.

Mayordomos de este año.

FOTO: ALBERTO

FOTO: ALBERTO

FOTO: ALBERTO

CRESPO

CRESPO

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El grupo “El Tren” tocó la mañana del domingo.

Arrotxan Kantuz.

El torico de fuego se cosolida en Anelier con grandes carreras.

FOTO: ALBERTO FOTO: ALBERTO

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CRESPO

“Los Habituales”, concierto de cierre de fiestas.

CRESPO

! k a n u d l e p a x t k Zoriona ! s a n o e p m a c ¡Felicidades La sección de baloncesto en la UDC Rochapea, se creó en el año 2012.

Actualmente cuenta con un único equipo femenino que este año ha recibido la re-

compensa de conseguir el campeonato de su categoría.

El equipo, a lo largo de su corta andadura, ha experimentado una notable mejoría,

gracias al esfuerzo, alegría y tesón de sus integrantes que disfrutan con este deporte y a la gran labor que han realizado sus entrenadores.

Auzokidak - Vecinos/as

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¡Ánimo chicas y adelante! ¡Sois las mejores!

Aupa neskak! Eutsi goiari!

Hoberenak zarete!

Revista Ezkaba

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1.508 sinadura

Taldeak - Colectivos

mediku eta pediatra euskaldunak exijitzen dituzten auzokideen alde!

Gaur, Errotxapeako osasun etxean mediku eta pediatra euskaldunak exijitzen dituzten euskaltzaleei babesa adierazten dieten 1.508 pertsonen sinadurak aurkeztu dizkiogu Nafarroako Gobernuari.

Errotxapeako osasun etxean ez dago ez mediku eta ez pediatra euskaldunik. Euskaldunon hizkuntza eskubideak ez daude bermatuta eta beraz, ez dago kalitatezko arreta-zerbitzua jasotzerik.

Orain hamalau hilabete hainbat auzokidek osagile aldaketa eskatu eta mediku eta pediatra euskaldunak exijitzen hasi ginen. Osasunbidearen erantzuna, legez beharturik ez dagoela eta Nafarroako Gobernuari edo parlamentuari dagokiola egin beharreko lege aldaketak egitea izan zen.

Osasun kontseilaria eta Euskarabideako zuzendariarekin biltzea lortu genuen gero, hauek ere ez zioten gure aldarrikapenari konponbiderik eman: Baliabide nahikorik ez dutela; mediku eta pediatra euskaldunik

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ez dagoela; baina batez ere legea, “Vascuencea”ren legea indarrean den bitartean euskaldunon hizkuntza eskubideak ezin dituztela osasun etxean bermatu, auzoa eremu mistoan dagoelako, esan ziguten. Dekretu berri bat onartzera datoz, horrek aldaketak ekarriko ditu administrazioko langileen hizkuntza perfiletan, baina aldaketa horien artean ez dute Errotxapean, mediku eta pediatra euskaldunik aurreikusten -haiek hala baieztatuta-.

Hilabete hauetan osasun etxean euskaraz bizitzeko egin dugun hautuaren eta dagozkigun hizkuntza eskubideen defentsan hamaika ekimen eraman ditugu aurrera: Kartelak eta pankartak auzoan paratu; osasun etxea okupatu; auzoko hainbat eragileen atxikimendua jaso; Donostiako medikuntza fakultatean mahai inguru batean parte-hartu; Nafarroako Gobernua sostengatzen duten alderdi politikoekin biltzen saiatu - soilik EH Bilduk artatu gaitu-; Udal batzordean gure aldarrikapena aurkeztu; Osasun etxea inguratu zuen jende-katea antolatu…eta azken hilabeteetan, babes sinadura bilketa.

Pozik gara auzokideen inplikazioarekin, auzoko eragileen laguntzarekin. Aldiz, Nafarroako Gobernuari dagokionez ezin dugu gauza bera esan. Hitzez arrazoia ematen badigute ere, konpromisorik hartzeko gai ez dira izan eta euskaldunok auzoko osasun etxean bizi dugun menpeko egoera konponbidean jartzeko ahaleginik ez dute erakutsi. Orain egun gutxi jakin dugu gainera, auzoko osasun etxean mediku bat gehiago eta bi erizain berri izango ditugula –horietako bat pediatrian-. Ez Osasunbideak, ez Nafarroako Gobernuak, ez digute honen inguruko informaziorik helarazi, eta hauek euskaldunak izango diren ala ez, ez digute esan.

Nafarroako Gobernuari gaur aurkeztu dizkiogun 1.508 sinadurekin, gure hizkuntza eskubideak osasun etxean berma ditzala exijitu nahi diogu, aldarrikatzen ari garena oinarrizko eskubideak dira; eta lortu arte, ez dugu etsiko. Arrazoia ematearekin ez da aski, neurriak hartzeko garaia da, neurri eraginkorrak hartzeko garaia.

Mediku eta pediatra euskaldunak orain!

“Osasun etxeak eta biok euskaraz” herri ekimena.

Iruñean, 2017ko ekainaren 21ean.

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LA EZKABA ME TXUTA

Todavía recuerdo cómo me convencieron para entrar en este equipo de amigos-as que siempre ha sido y sigue siendo la Ezkaba. Fue allá por el año 2001 cuando entré y comencé a hacer fotos de los artículos que se iban a publicar. Viniendo del vecino barrio de la Txantrea me he sentido acogido desde el primer momento como un rochapeano más. A mí, que la fotografía me ha gustado desde bien pequeño, me pareció algo mágico el hecho de ver mis fotos como soporte a los artículos que mis compañeros-as redactaban.

Y mucho más cuando vi repartidas por todo el barrio las revistas con mi primera foto de portada. Todo eso, lo reconozco, de forma totalmente amateur y tratando de aprender cada día un poco más. ¡Vaya si he aprendido! y no solo de fotografía. Este grupo tiene algo especial que engancha. Y todos lo hacemos por lo mismo: por la Rotxa, por la Rochapea, por Arrotxapea. Este barrio tiene un tejido social que nos gusta: sus gentes, sus comercios, sus parques, sus terrazas, sus jardines, su Arga… Es un barrio vivo, en el que desde la Ezkaba he tenido el honor de conocer

a infinidad de personas, colectivos, asociaciones, etc. y me han hecho ver sus entresijos. Todos los meses tenemos algo festivo que celebrar, para dar la espalda a los problemas y aprovechar lo bueno del día a día. He conocido lo que es ser mayordomo en fiestas, algo al alcance de todos vosotros-as y que os invito a disfrutar.

Durante estos 16 años he podido vivir la Ezkaba desde dos miradas: una ha sido conocer el barrio desde el objetivo de mi cámara y otra desde la responsabilidad como director de que la revista esté en vuestros hogares mes a mes.

Gainera, ikasi ahal izan dudanez, urte guzti hauetan egindako argazkiak, haien kalitatea alde batetara utzita, auzo honetako historiaren testigu dira. Horrek harro sentiarazten nau egindako lanagatik. Atzean geratzen dira argazkiak egiteko, aukeratzeko, editatzeko eta gordetzeko emandako ordu pila bat. Dena hau, aldizkariak duen bolondres espirituaren barruan non saririk garrantzitsuena zuen estimuen adierazpenak izan dira.

Izandako proiektu ugari aurrera eraman ahal izan ditugu, eta beste batzuk berriz, ez. Dena den, Ezkabak eman didanarekin eta oraindik ematen didanarekin gelditzen naiz.

Urte askotarako!!!

Alberto Crespo Montes

LA EZKABA ES LA NOVIA QUE MAS ME HA DURADO….

Dicho así puede parecer extraño, pero ya son más de 23 años de relación.

Allá en el año 93, en el número 6 de la publicación tuve la primera cita a ciegas con la Ezkaba. Quedamos en el Garoa, que era donde se hacían las primeras reuniones y ni siquiera apareció nuestro Celestino, Juan Carlos Luquin. Debía ser que había futbol ya que las reuniones dependían del evento del momento.

Para la siguiente reunión, que parecía que iba a ocurrir lo mismo, apareció el celestino y me invitó a quedarme. Ahí comenzó una relación que ha durado 236 números. Mucho más de lo que me han durado algunas amistades, o compañeros de camino.

Con ella nunca me he aburrido. Todos los meses hacemos cosas juntos, conocemos gente nueva, vecinos anónimos con grandes historias, otros vecinos más conocidos de los que el barrio se siente orgulloso. En estos años hemos vivido semanas del euskera, la recuperación de los mayordomos, días del vecino, movilizaciones vecinales, hemos disfrutado de fiestas e incluso de no fiestas y muchas actividades más.

Todas estas experiencias y muchas más, nos han mantenidos unidos, paseando de la mano por unas calles llenas de piedras y barro. Nos hemos colado en casas y fabricas ya desaparecidas, hemos saltado vallas para atravesar campos y huertas ahora tapadas por asfalto, hemos recuperado espacios para los vecinos.

La Ezkaba ha sido los ojos y el altavoz de muchísimas reivindicaciones vecinales.

Incluso cuando estuve estudiando fotografía fuera de Iruña, seguíamos manteniendo viva la llama durante los fines de semana.

La culpa es de nuestra Rochapea, tan movida y tan activa, en la que pocos eran los días de descanso en los que teníamos paz.

Esta relación, ha sobrevivido gracias al fluir y confluir de ezkaberas y ezkaberos que hemos ido dejando nuestra huella en ella, por medio de letras, fotos, dibujos, horas de reparto, grandes conversaciones y sobre todo, muchas horas de reuniones.

Y es que en estos 25 años, hasta llegar hasta donde estamos ahora con el número 247 en vuestras manos, no han sido pocas las dificultades que hemos tenido que solventar. La energía ezkabera, el amor al barrio, ha sido la vitamina que ha ido renovando constantemente este proyecto vecinal. La Rochapea la retroalimenta, los vecinos-as la nutren, los comerciantes la apoyan y nosotros la llenamos. Todos somos parte del engranaje y esperamos que, por lo menos, dure otros 25 años más y esta relación llegue a las bodas de oro, platino o lo que haga falta.

Gora Arrotxapeko aldizkaria!

Iñaki Vergara

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revista Ezkaba aldizkaria

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Auzokidak - Vecinos/as

“El informe Ulises” “Hay niños que acuden a la consulta pidiendo ayuda en silencio” Maite Sota Virto, nacida en Cintruénigo, más por cuestiones de arraigo familiar que por otras razones, ha vivido en Tafalla hasta llegar a la Rochapea, donde actualmente, ejerce de pediatra en el centro de salud. Esta primavera ha presentado su libro “El informe Ulises”, una novela que no deja indiferente al lector, por el tema tan doloroso y controvertido que trata: los abusos sexuales a niños. Es colaboradora de la revista Ezkaba y, ha publicado tres novelas más y un cuaderno de cuentos. En este momento está trabajando en otros proyectos que verán la luz en breve.

TEXTO: INÉS ZAZU ARTUCH FOTOGRAFÍA: ALBERTO CRESPO MONTES

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Dice que su afición por escribir le viene de siempre. “Yo lo escribo todo, en mi casa hay papelitos míos por todas partes”. Comenzó escribiendo un cuento “que cada noche contaba, por capítulos a mis hijos para que no se me olvidase”, y de ahí, pasó a una novela juvenil. En ésta contaba las mil desgracias y cosas curiosas que le ocurrían a un tipo que se va encontrando con personajes históricos.

“Quería escribir algo con más enjundia, con sátira y humor.”

Tras ésta, quiso contar una historia más fuerte, buscar sentimientos

en el interior de la gente. Así nace El Informe Ulises en 2014, un compendio de historias sociales, reales y dramáticas, que manifiestan tanto el lado oscuro como claro de la gente y que se van hilvanando a la historia principal dando como resultado una novela de denuncia que conmociona pero sobre todo que llama a la reflexión.

I: Siendo un tema tan controvertido y doloroso, ¿Por qué eliges el tema de los abusos y más concretamente dentro de la Iglesia?

M: Primero pensé en una historia dura, fuerte, dramática y real en la que el sujeto sufridor fuera un niño. Buscando en ese tipo de horrores y sufrimientos infantiles, los abusos están a la orden del día.

Y dentro de los abusos, los abusos sexuales. Y dentro de los abusos sexuales, la pederastia en la iglesia. En este orden.

I: Tu trabajo como pediatra ¿te ha ayudado a la hora de escribir esta novela?

M: Sí. Lo veo a diario. Muchos personajes están inspirados en niños y niñas: miradas, la forma de hablar, el niño que tartamudea, otro niño que no se explica bien, otro que tiene una pose chulesca o displicente pero que en realidad es un niño que sufre… todos estos aspectos de niños y niñas los veo a diario y estoy acostumbrada a percibir estos comportamientos. Cuando los describo, los estoy viendo.

I: Uno de cada 10 casos son los que se detectan, ¿Es fácil detectar en una primera consulta que un niño está sufriendo, que hay algo más allá que lo físico?

M: A veces sí, y a veces no. Si estás alerta, te acostumbras a percibir lo que no está a la vista. Ningún niño habla de primeras de sus problemas. Aun sabiendo esto, y por muy alerta que estés, algunos casos se te va a escapar, porque hay niños que lo disimulan mejor que otros. Otros ni siquiera van a la consulta. Otros sólo van por unas anginas pero cuando alguno viene por temas difusos, sin una base orgánica y ves que estos niños suelen volver, dos, tres o cuatro veces, es para sospechar que algo pasa. Los niños que piden ayuda en silencio, suelen volver.

I: Una vez que se detecta un caso, ¿los protocolos de actuación son rápidos?

M: Los protocolos son lentos, muy lentos. Hay recursos, pero son muy limitados. La posibilidad de sacar un niño de su casa, en el

caso de que sea muy evidente, pasa por la vía directa de los pisos de acogida. Pero la mayoría de los casos no son evidentes, son posibilidades, sospechas. Esos casos son lentos. Durante todo ese periodo el niño está a expensas de lo que le pueda pasar. También es verdad que para sacar a un niño de su entorno familiar tienes que estar muy segura, porque se le puede hacer más daño que bien. Lo ideal es prevenir.

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I: Una cosa que me llama la atención es que la novela está enmarcada en Pamplona, Tafalla, Navarra. ¿No tienes miedo que en una sociedad como la navarra, con un gran poder por parte de la Iglesia, se sienta identificada y tomen represalias?

M: Pues, puede ser, pero no tengo miedo. Tampoco se acusa a nadie. El colegio no existe, busqué una congregación que no existiese en Burgos. No quería que hubiera un paralelismo explícito.

Además no sería justo. El tema que se habla sí que es real.

I: En cuanto a la portada, tan explícita, ¿la pediste tú así? ¿Quién es el autor?

M: Es de Xabier Idoate. El se leyó la novela y me llamó porque no sabía por dónde enfocarla. Yo le dije que tenía que transmitir oscuridad, colegio oscuro, tétrico, impunidad, soledad, dolor. Con eso y leyendo el libro hizo esta portada. A mí me ha encantado.

E: ¿Hiciste algún guión para trazar la novela, como hacen algunos escritores?

M: No. Tenía una idea primigenia, de un niño que sufre y que su doctora quiere investigar porque se siente fatal. Además quería aprovechar la trama para hablar de otro tipo de violencia. Y según se va gestando la novela voy metiendo esas tramas. La novela se sucede de tal manera que la protagonista atraviesa momentos de crisis, momentos de clímax y momentos de perturbación total. Al final, va a acabar con un poquito de esperanza. Todo eso sí que lo tenía planeado en líneas generales.

Y tras cerrar la contraportada de esta novela negra, en la que además de varias historias reales sobre el dolor humano, nos transporta a nuestra juventud con el guiño a varias melodías míticas que impregnan la trama de un tono más alegre, nos despedimos de Maite, con la idea de que la esperanza es lo que último que se pierde. Llegará el momento de la justicia y un mundo más humano.

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Irailarako emozio k ia ld a n u rd ja n e u d n e im ad

Nola kudeatzen dugu gure emozioak? Benetan al dakigu zer sentitzen dugun momentu guztietan? Uzten al diozu zure buruari sentitzea? Nola irakatsi gure umeak haien emozioak

sentitzea? Badaramagu urte osoa emozio adimendua lantzen gure jardueretan, eta bide berean hasi nahi dugu datorren kurtsoa.

n ió c a c u d e e d s a d a rn o J re b m e ti p e s n e l a n io c o em

El curso que viene empezaremos con unas Jornadas sobre educación emocional, que organizaremos a nivel de Iruña, en el que contaremos con la participación de otros barrios y una decena de profesionales del ámbito de la psicología y educación.

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El objetivo de las jornadas será poder llevar a la reflexión sobre nuestras propias competencias emocionales como personas, y como educadoras. ¡Esperamos veros por ahí!

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Plan comunitario

de infancia

Desde el Ayuntamiento de Iruña se va a realizar un plan municipal de infancia de la mano de las asociaciones juveniles y distintos recursos de los barrios. Desde Rochapea hemos querido dar voz a los más

pequeños-as y para ello, hemos llevado a cabo un proceso participativo en el que mediante una metodología activa, dónde ellos-as han sido los-as protagonistas, han hecho un diagnóstico de su barrio, identi-

ficando las necesidades que ellos-as sienten en los diferentes aspectos de la comunidad así como sus fortalezas. Una vez realizado este diagnóstico, se han propuesto medidas concretas que ellos-as creen que podrían dar respuesta a las necesidades planteadas.

Para completar este diagnóstico, hemos querido realizar unas jornadas en las que pudieran participar los-as adultos/as desde la mirada de la infancia y juventud. Por lo que el pasado 30 de Mayo nos reunimos: apymas, orientadores, directores de centros escolares, servicios sociales, personal sanitario, comerciantes, vecinas, madres... para identificar necesidades sobre: ocio y tiempo libre, salud, educación, servicios y calles y vivienda; así como propuestas de mejora desde la comunidad y medidas concretas que se piden a la administración.

No queremos que esto acabe aquí, sino que surjan nuevos procesos e iniciativas desde la comunidad para dar respuesta a estas necesidades que se han detectado.

Por ello, os animaremos a participar en todo aquello que surja, así como haceros partícipes de las conclusiones que se vayan sacando.

Federación Batean

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Auzokidak - Vecinos/as

revista Ezkaba aldizkaria

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Foto Alberto Crespo

HELP-NA

Ayuda a refugiados desde la Rochapea TEXTO: ALBERTO CRESPO MONTES

El pasado día 20 de junio se celebró el día internacional del refugiado. Ahora que llega el buen tiempo no nos hacemos eco de tantas noticias de personas que huyen de sus propias casas porque en sus países la situación es insostenible.

Nos juntamos con cuatro rochapeanos en el parque de bomberos de Trinitarios y nos han contado su experiencia en Help-na, una asociación de voluntarios para ayudar en situaciones de emergencias humanitarias. Ellos son Jokin Esparza (bombero), Silvia Landiribar (jardinera), Koldo Alonso (desempleado) y Karlos Urrutia (bombero). Han estado ayudando a refugiados afganos y paquistaníes en Belgrado para tratar de hacerles su huida un poco menos amarga.

Ezkaba: ¿Cómo surge el grupo Help-na? ¿Cuál es su finalidad?

Jokin: el grupo surgió en abril del año pasado en Idomeni, Grecia.

Unos bomberos fueron por su cuenta a Idomeni a ayudar junto a otros grupos y asociaciones. Luego también fueron a Belgrado (Serbia). Allí vieron que los refugiados quemaban ropa para calentarse. Este grupo trató de conseguir leña y empezaron a pedir dinero entre familiares y conocidos para comprar un pequeño cargamento.

Vieron que consiguieron más de lo que pensaban y crearon el grupo. Primero dentro del club deportivo de bomberos, pero luego al ir adquiriendo entidad propia se formó la asociación Help-na.

maban ropa, traviesas de tren altamente contaminadas y se estaban tragando todo el humo desprendido. La gente duerme en el suelo, en la propia calle, en coches abandonados. En cualquier sitio.

Jokin: la labor primera fue conseguir leña, trocearla y poder quemarla, así como hacer chimeneas para sacar el humo de los barracones.

Silvia: Además los techos estaban semi hundidos, había ratas, suciedad…

Karlos: Con la furgoneta de la asociación colaborábamos con otras asociaciones como por ejemplo No name Kitchen (asociación española que repartía cenas a los refugiados).

La finalidad es ayudar a personas en situación de emergencia.

E: ¿Cuáles son las necesidades principales que encontrasteis?

K: Proporcionarles comida y calor. Serbia es un país en el que en invierno hay días que se llega fácilmente a los 20º bajo cero. Colaboramos con la ONG Soul Welders en hacer estufas con tiro y poder sacar el humo de los barracones. Se hicieron duchas aprovechando un viejo camión, y en general, para cualquier arreglo que hubiera que hacer en cuanto a fontanería o bricolaje, allá estábamos nosotros-as.

E: Contarnos ¿Qué se ve allá? Tipo de gente, condiciones humanas y físicas.

Jokin: Los refugiados en Belgrado (Servia), se encontraron que no había campos de refugiados. Eran refugiados afganos y paquistanís mayoritariamente llegados a través de Turquía y Bulgaria. En el centro de Belgrado ocuparon una estación abandonada, que paradójicamente está junto a un hotel de lujo en construcción. Llegaron a ser hasta 1800 personas que estaban de paso, tratando de entrar en Europa. El perfil del refugiado allá era: hombre (todos) de entre 14 y 25 años, que huyen de los talibanes en el caso de los afganos y por otro lado están los paquistaníes que son considerados migrantes económicos por no huir de un país en guerra.

Koldo: Allá viven en barracones cerrados, y para calentarse que-

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E: ¿Qué sentimientos os suscita lo vivido allá?

Koldo: El valorar tener un documento con mi foto y poder viajar libremente por el mundo y no tener que huir de mi casa.

Karlos: Para mí, la labor realizada es más un petacho, que ayuda más a nuestra conciencia, que la ayuda prestada allá. Al fin y al cabo, la ayuda prestada a los refugiados es únicamente para que

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Foto Silvia Landiribar: Refugiados picando leña y al fondo haciendo cola para recibir calzado y ropa.

Foto Silvia Landiribar. pasasen algo mejor unos días o meses que para ellos eran de paso.

Con nuestra ayuda no se mejoró nada en conE: Al volver aquí ¿qué sentís al comparar lo creto, ya que siempre había refugiados que llevisto allá con lo que tenemos aquí? gaban de sus países y otros que trataban de entrar Koldo: Aquí vivimos como queremos. Es normal En Sanfermines en Europa. que huyan de sus países. En sus países sus vidas acércate a la txozna Silvia: El comparar a la gente de allá con gente corren peligro, no valen nada. de HELP-NA en de la misma edad de aquí hace que se te caiga el Karlos: Da la sensación que somos una sociedad Antoniuti junto a alma a los pies. Yo tengo un sobrino de la edad muy egoísta y que solo reaccionamos a cosas otros colectivos y de muchos jóvenes que huían de su país y que puntuales cuando salen en las noticias y luego se ahora mismo no tienen nada. asociaciones en las nos olvida rápidamente.

que vamos a tener E: ¿Hay algún caso o situación que os haya E: En cuanto a la asociación ¿Cómo os finananimación y marcado? ciáis? ¿Subvenciones? ¿Aportaciones indiviactividades tanto Koldo: Se crearon algunas situaciones tensas duales? entre algún chico esquizofrénico sin medicinas para niños-as como Koldo: En primer lugar, decir que el viaje y el que según le daba, cogía un cuchillo o rompía para adultos. hospedaje nos lo costeamos nosotros. En un cristales. Nunca llegaba a mayores, pero se creprincipio fueron aportaciones individuales. aba tensión.

Silvia: Ha habido también alguna colaboración Karlos: Había un chaval con la cara quemada puntual de colegios, como el de Ezkaba, el de que llamaba la atención la alegría que tenía. Cualquier cosa que Noain. En Olazti se hicieron unas jornadas en las que recaudaron rompía la rutina era un buen plan para pasar el rato. Por ejemplo, dinero para Help-na, los jóvenes de Irurzun hicieron colecta en el un día se pusieron a hacer palomitas de maíz. Fue todo una fiesta. Gazte eguna, en el Baztandarren biltzarra también colaboraron con Otro día, aprovechando que aquí se estaba celebrando la Korrika, nosotros, y luego en el concierto que se hizo en Zentral el 25 de les explicamos que era un acto festivo en favor del euskera e hici- febrero con cantantes como Kutxi Romero. mos una mini Korrika y se vivió como una fiesta.

Koldo: En otras ocasiones, algunos se montaban en coches aban- E: ¿Qué llamamiento haríais a la sociedad en general? ¿Y qué donados y simulaban que entraban en Europa diciendo “we go to se puede hacer desde la Rochapea en particular?

Karlos: Hay que hacer ver a la sociedad que los refugiados son perGermany”.

Silvia: También les gustaba mucho bailar. Por la noche, después sonas igual que nosotros-as y que han tenido la desgracia de haber de la cena bailaban danzas que en su país sólo bailaban los hom- nacido en un país en guerra o en el que están perseguidos-as o en el que sus vidas no valen nada. Es fundamental tratar de ayudarles. bres.

Koldo: Otras noches había conatos de peleas entre personas afga- En la Rochapea, desde Help-Na lo que podemos hacer es una labor nas y paquistaniés. Entraba la policía y la verdad es que nunca pa- divulgativa de lo vivido. Por parte de cualquier vecino que quiera ayudar, lo que más hace falta allá es calzado y ropa. Solemos hacer saba nada.

Karlos: De todas formas no hubo muchas broncas si pensamos que envíos aprovechando transportes con otras asociaciones. había 1800 jóvenes sin otro que hacer que pasar el tiempo.

E: ¿Cómo se puede poner en contacto la gente con vosotros?

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Osasuna - Salud

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AUTORAS: MIREN ESLAVA PEREZ, E VA NARVÁEZ ABAURREA. C.S. R OCHAPEA

se puede afrontar ¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una respuesta del organismo que se activa cuando el cuerpo siente alguna amenaza y/o anticipa algún peligro. Esta situación, se podría relacionar con imaginar algo negativo que va a ocurrir en el futuro, aunque muchas veces no se llega a producir.

Lo que suele ocurrir, es que ese peligro no existe y se activa un mecanismo fisiológico innecesario que puede interferir en el estado emocional.

Sintomatología de la ansiedad: La gente que padece una ansiedad patológica, se preocupa excesivamente por problemas que en ocasiones no van a ocurrir. El hecho de sufrir día a día la ansiedad, hace que la persona sienta “falta de energía” y tenga dificultades para realizar todas las actividades que solía practicar anteriormente.

La ansiedad patológica en ocasiones aparece en forma de crisis de ansiedad o de angustia y suele ir acompañada de los siguientes síntomas: taquicardia, opresión en el pecho, falta de aire, temblores, sudoración, molestias digestivas, náuseas, alteraciones de la alimentación, rigidez muscular, cansancio, hormigueo, sensación de mareo e inestabilidad, problemas para controlar las preocupaciones constantes, insomnio, irritabilidad, necesidad de ir al baño y sensación de tener un nudo en el estómago entre otros muchos síntomas.

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Cuatro o cinco síntomas de los reseñados son suficientes para diagnosticar una crisis de angustia. Está crisis, no siempre es contextual o referida a una amenaza presente. Pueden acontecer a la gente en momentos que en principio son neutrales o no se vislumbra peligro alguno, lo que causa mayor confusión al paciente.

Causas: Las causas que provocan la ansiedad son variadas: - Factor genético y hereditario: observando cuadros de ansiedad en varios miembros de la misma familia.

- Causas circunstanciales: como por ejemplo un accidente. En estos casos, el sentimiento de ansiedad finaliza con la resolución del problema. No obstante, si los efectos del shock han sido superiores a las posibilidades de enfrentamiento, pueden derivar en lo que se denomina trastorno de estrés postraumático.

Este tipo de estrés se caracteriza por la reviviscencia semanas, meses e incluso años después del acontecimiento traumático, dificultades de sueño, cambios de humor e incluso de características de la personalidad del sujeto.

- Consumo de estupefacientes. Un ejemplo podrían ser las anfetaminas, sin desdeñar otras drogas de uso más común como la nicotina del tabaco o la cafeína o estimulantes de diversas bebidas refrescantes.

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- Experiencias de tipo vital biográfico. Estas pueden ser separaciones de pareja, fallecimientos de miembros de la familia, despidos laborales y en general factores de estrés de la vida diaria.

Afrontamiento de la ansiedad: Para afrontar las situaciones de ansiedad, el primer paso es reconocerla. Cuando se percibe que se sufre de ansiedad, se deben buscar técnicas para comenzar su manejo y afrontamiento.

En muchas ocasiones, esa ansiedad se intenta aliviar de manera poco saludable como puede ser comiendo alimentos en exceso, drogas o mal manejo del sueño entre otros muchos. Estas situaciones, en un primer momento pueden producir alivio, pero a la larga, resultan muy perjudiciales para la salud.

Cada persona, debe encontrar sus propias técnicas para manejar el estrés por lo que se deben ir probando dichas técnicas hasta encontrar la que más se ajuste a cada persona.

Una de las técnicas que más funciona es la técnica del Mindfulness que se basa en el reconocimiento y aceptación de las situaciones. Simplemente saber que esa situación es así y aceptarla. Por ejemplo, si se quiere ir a otro país y hay que montarse en avión, no se puede cambiar el hecho de ir en el avión, pero se pueden buscar alguna técnica para relajarse durante el trayecto.

Respetar el tiempo libre y dedicar tiempo a actividades de ocio, ayuda a reducir la ansiedad. Puede ser algo tan simple como tomar un café con una amiga o escuchar música. Es recomendable dedicar un tiempo diario a una afición. El ejercicio ya sea caminar, nadar o bailar también reduce la ansiedad.

Por último, dormir lo suficiente durante la noche y sentirse descansado aumenta la vitalidad y hace que sea más fácil el manejo de la ansiedad.

Hoy día quizás debido a un incremento general de estrés entre la población surgen por doquier posibilidades de realizar cursos, talleres y aprendizajes en variadas técnicas de afrontamiento de la ansiedad: Talleres de Yoga, Mindfullness, meditación, ejercicio de mantenimiento etc.

RECETA ELECTRÓNICA Importante conocer que: • Para retirar sus medicinas mediante la receta electrónica, deberá presentar siempre la tarjeta sanitaria (o documento con el número CIPNA) • Puede acudir libremente a cualquier farmacia de Navarra • La medicación crónica que necesita la tendrá regularmente activada. COMPROBAR EN LA FARMACIA QUE PUEDE RETIRARLA • Procure no dejar pasar más de dos meses sin recoger esta medicación crónica ya que se inactiva.

• La medicación aguda (prescrita en el día) se inactiva a los 10 días • Para reactivar medicación ha de llamar a su Centro de Salud • Comunique cualquier cambio en la dosificación y/o medicación a su médico de atención primaria • La farmacia solo dispensará los medicamentos prescritos previamente por su médico • Por favor, no acumule medicinas en casa • Si va a viajar a otra Comunidad Autónoma, lleve consigo la hoja de medicación (el sistema de receta electrónica es válido de momento solo en algunas CCAA) ANTE CUALQUIER DUDA CONTACTE CON EL PERSONAL DEL CENTRO DE SALUD GRACIAS

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Lehiaketak - Concursos

revista Ezkaba aldizkaria

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Autoexpulsados Un mes de junio abrasador y seco, lo achacan a una ola de calor pero lo cierto es que los veranos empiezan a ser ola tras ola y mucho me temo que en próximos años se van a ir solapando durante tres meses. ¿Por qué lo llaman ola de calor cuando realmente se llama cambio climático?

Los problemas de este planeta no se reducen al cambio climático. Tenemos unos océanos que nos hemos encargado de convertirlos en vertederos, hasta tal punto que el pescado que comemos lleva altos niveles de metales pesados y se alimentan de

plástico. La desaparición de especies por sobre explotación y destrucción de sus hábitats pone en riesgo la vida de los mares tal y como ahora las conocemos. Dicen que dentro de 20 años habrá más plástico que peces en los océanos.

Los gases que lanzamos a la atmósfera, no solo están aumentando el efecto invernadero, afectan de forma muy directa a los que tenemos esa manía de respirar constantemente. Cada vez son más los días en que se superan los límites de contaminación en las ciudades, y Pamplona no es una excepción.

Utilizamos los mares y la atmósfera como vertederos y estamos modificando ese paraíso que heredamos, convirtiéndolo en un lugar desagradable, feo y nocivo.

Os preguntaréis que tiene que ver todo esto

La a garz

con nuestro barrio y la responsabilidad que tenemos nosotros en estos problemas. Os diré que mucho. Como parte de la humanidad nuestros pequeños gestos afectan al planeta. Gestos que parece ser que a muchos les deben parecer sacrificios terribles, como echar la basura que ellos mismos generan en su contenedor correspondiente, o tirar basura a las papeleras, o no malgastar el agua (parece ser que este verano va a ser escasa), etc.

Os invito a ser más responsables con el planeta e introducir en vuestras vidas costumbres que nos lleven a crear un barrio concienciado con los recursos del planeta.

El verano puede ser una buena época para empezar a cambiar o mejorar hábitos. ¡¡¡Pasad buen verano!!!

Auzokidak - Vecinos/as

TEXTO: EL VECINO DE ARRIBA

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JUGAR A LA GARZA: Busca la grulla entre los anuncios de la revista y manda una carta a Cárnicas Zaraitzu (Parque de los Enamorados, 7) indicando dónde está.

Ismael Malmierca recoge el premio de la garza patrocinado por Cárnicas Zaraitzu y premiado con un lote de productos.

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revista Ezkaba aldizkaria

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«...—¿Qué tal tu retoño?

—Adolescente...

—¡Uf! Yo ya pasé el trago —dice con sonrisa maliciosa la vecina del segundo mientras el ascensor abre sus puertas para escupir su maldad al rellano—. ¡Que te sea leve!.

El mensaje que lleva implícito la corta despedida podría traducirse en: “Ojala que el paso de tu hijo por ese período prescindible de la vida sea un periplo repleto de baches a sufrir principalmente por vosotros, los padres perfectos”.

—Gracias.

Claro. La del tercero se lo ha ganado a pulso. Esas miradas cargadas de intención mientras compartía elevador con los chicos del segundo cuatro años atrás tienen la culpa. Al principio fueron miradas condescendientes cuando detectó en ellos los primeros signos de acné, más tarde furibundas si algún día tuvo que aguantar la vitalidad post-instituto en forma de feromonas en sobacos y pinreles. Incluso se atrevió a intercambiar comentarios inoportunos con el marido del tipo: “Es que ahora no se les educa en condiciones, con mano firme...” cuando el adolescente 1 del segundo subió con los auriculares puestos sin saludar y sin ver otros viajeros a su alrededor, porque le resultaban tan anodinos que, simplemente y sin intención de ofender, no los veía. O cuando el adolescente 2 del segundo le rozó la pernera del pantalón con la rueda de la bici que subía con ellos en el mismo estrecho habitáculo....»

Este párrafo del libro que estoy leyendo (“Me gusta mi vida, aunque me la quieran amargar”. Editorial Adoles Sciens) me resulta muy convincente porque a mí eso que se cuenta me ha ocurrido en más de una ocasión. A veces siento que a nuestro colectivo “temporal” (ya que no es equiparable a una de esas sociedades gastronómicas que perduran siglos) nos tienen manía, miedo o repulsión. No lo sé. Desde luego no parece que caigamos muy bien y se les nota demasiado el deseo de que pronto dejemos de pertenecer a este mundo maravilloso de la adolescencia.

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No se cansan de repetir que pronto se nos pasará la edad del pavo y que ellos ya pasaron por este mismo trance, pero yo lo dudo mucho (de que hayan pasado por esta calle a pleno pulmón, ya que si fuera así no hablarían de ello como si fuera un mal trago a solventar cuanto antes).

Yo, por de pronto, el único mal trago que acabo de pasar es el mortalmente aburrido fin de curso con tres semanas acudiendo todos los días al “insti” para no hacer nada. NADA. ¿A nadie se le ha ocurrido plantear actividades interesantes para hacer con nosotros?. Se ve que no las hay. Quizá si nos hubieran dado la opción de planearlas nosotros, habría salido algo...

Termino este libro y me abro. Este fin de semana de fiestas de la Rotxa se presenta prometedor. Ojala no acabase nunca.

Txotx

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Llegamos al último Rotxapeadero del curso y en este número lo hacemos hablando de Esteban Beruete Puyo “Chamorro”, uno de los alcaldes “pedáneos” de Santa Engracia. Su bisabuelo, su abuelo y su padre, fueron “Chamorro” y a él también le tocó heredar el apodo.

Cosas de los pueblicos. Nacido en Miranda de Arga hace 67 años, su infancia transcurre en su pueblo y estudia en los Padres Reparadores de Puente la Reina hasta los catorce años. Guarda buen recuerdo de su estancia en Puente, donde aclara que aprendió mucho. A esa corta edad empieza a trabajar en oficios diversos por Tafalla o Arre.

En su juventud fue portero del Castillo Club de Fútbol, el Club de su pueblo.

Vamos, que fue el “Arconada” de la zona en aquellos años. Hay una foto para el recuerdo en la cual Chamorro aparece en la foto del equipo, abrazado a una botella de Marie Brizard. Viene a Pamplona “de patrona”, primero en la Milagrosa y después en la calle Jarauta (el veneno lo tenías en la puerta de casa, gamberro). Buenas “chispas”, improvisador y salsero. Son cosas de la juventud, ¡es lo que hay!. Llega la “mili”, la instrucción en Gamarra y destinado en Loyola, no sabe ni recuerda cuanto tiempo estuvo en total. Se casa y aterriza en

Santa Engracia, barriada de donde no se ha movido en 40 años. Su trabajo en la Diputación durante 33 años, como “controlador lechero”, con su inseparable C15. Doy fe que he visto su carnet. Santa Engracia para él es algo “Divino”, siempre superando problemas, a pesar de la fama que tuvo esta zona de la Rochapea. Disfruta de sus fiestas, aunque antes las disfrutaba de principio a fin y ahora, confiesa, “se me hacen largas” y las dis-

fruta a ratos. Me lo deja muy claro “antes bebía diez cervezas. Ahora la cuarta cerveza, a la fuerza”. Seguidor del Castillo Club de Fútbol, Osasunista de televisión, Barcelonista y un poco antimadridista. Chamorro es una persona agradable, con la que apetece estar charlando, viendo el Osasuna, haciendo risas en el bar, un charlatán con gracia (que no gracioso). Nunca ha sido amigo de cuadrillas, siempre ha volado solo, a su aire, así ha funcionado. Es su particular manera de vivir. Un hombre pegado a una San Miguel en botella, así lo llevo viendo toda la vida. Ahora se deja ver con sus tres hijas o el nieto y la nieta. Su familia, la parte más importante de su vida y su mujer “lo mejor que he tenido en mi vida, no se cómo me ha podido aguantar tanto” sentencia un Chamorro sincero. Para él, en el cielo están los justos “y a mi mujer la meten ahí por narices que se lo merece” matiza de corazón. Apasionado de la música mexicana, le encanta escucharlas y verlas en directo y si puede las canta, hace lo que puede, como todos. Para Santa Engracia y la Rochapea: “que avancen sin parar” lo desea de corazón. Chamorro amigo, vecino, vamos a echarnos la penúltima y gracias por conocerte un poco más. Un abrazo. Agur.

TEXTO: MIGUEL J. LÓPEZ DE SABANDO.. FOTOGRAFÍA: ALBERTO CRESPO

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Taldeak - Colectivos

revista Ezkaba aldizkaria

EZKABA Julio 2017:Maquetación 1 27/06/17 14:30 Página 24

Proiektu berri bat Udarekin batera, beroa etorri da.

Horregatik, Arrotxapeko auzokide bezala, guztientzako den lekua lortu nahi dugu. Gaztetxearekin batera, auzoan mugimendua ikusi dugunez, mugimendu hau itzal ez dadin, Errotxapeako Gazte Mugimenduak beste proiektu bat sortu nahi du. Hau bukatu ez delako.

Helburu nagusi bezala kalea lantzea dugu.

Ondorioz, lehen esan dugun bezala, eguraldi ona egiten hasi denez, Gazte plaza sortu nahi dugu. Bertan, txikienak eta helduenak elkartuz. Guztiok batera auzoari bizitza emanen!

ADI!!!

Nuevo proyecto Junto al verano ha llegado el calor.

Por eso, como vecin@de la Rochapea, queremos un sitio para todos y todas.

Con el Gaztetxe hemos visto movimiento en el barrio, y para que esto no se apague, desde el colectivo Errotxapeako Gazte Mugimendua queremos crear otro proyecto.

Como objetivo tenemos trabajar la calle.

Por tanto, como hemos dicho antes, como ha empezado el buen tiempo, queremos crear una Gazte plaza (plaza para jóvenes), donde nos juntemos desde los-as más jóvenes a los-as más mayores. ¡¡Dándole vida al barrio!! ¡Atentos-as!

Errotxapeako Gazte Mugimendua

El comercio de la rotxa agradece la fidelidad a sus clientes/as

Como cada año los comercios asociados a la Asociación de Comercio y Hostelería La Rotxa, en colaboración con el Ayuntamiento de Pamplona, quisimos agradecer a los vecinos y vecinas del barrio su disposición y fidelidad. Para ello, fueron varios los meses de trabajo y muchas las actividades que l@s comerciantes y hosteler@s preparamos con todo nuestro cariño para el fin de semana del 16 y 17 de junio.

El viernes 16, se cortó al tráfico parte Marcelo Celayeta y desde las 17:00 hubo música en la calle, un tren txutxu para los más txikis y se comenzó a cocinar la paella para más de 700 personas.

A las 18:30 las piscinas de la Rotxa quisieron colaborar de manera gratuita dinamizando la fiesta con una animada exhibición de zumba a la que se unieron grandes y pequeñ@s. Sobre la misma hora el grupo Arrotxan Kantuz ofreció un concierto itinerante por varios puntos de la Rotxapea. Para culminar la fiesta del viernes se sirvió paella a más de 700 personas. Desde la Asociación de comerciantes queremos disculparnos ya que por problemas que no estaban en nuestras manos hubo 1 de las 12 paelleras que quedó cruda. Nuestras más sinceras disculpas a tod@ l@s que se

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os sirvió paella de aquella paellera. El viento y la falta de infraestructura de la empresa contratada nos hizo sentirnos completamente impotentes ante la situación.

El sábado 17, como cada año se homenajeó a una persona mayor de la Rotxapea por hacer barrio, este año fue a los familiares de Ana Maria Huarte Larumbe. Desde la comparsa de gigantes de la Rotxapea se colaboró de manera completamente gratuita con la fiesta y el homenaje y queremos desde aquí agradecerles el esfuerzo de manera especial. Por su parte los txikis de Duguna y la Rondalla del Salvador amenizaron y dinamizaron el evento con sus bailes y un concierto respectivamente.

Con todo, desde la Asociación de Comercio y Hostelería de la Rotxa lo que queremos con esta fiesta es daros las gracias a tod@s l@s vecin@s que hacéis de nuestro barrio un barrio amable, alegre y con luz, ya que comprando en nuestros comercios colaboráis para que nuestras calles se vean vivas y activas.

Queremos hacer un especial agradecimiento al Ayuntamiento de Pamplona sin el que esta fiesta no sería posible.

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TEXTO: MIGUEL J. LÓPEZ DE SABANDO. FOTOGRAFÍAS: ALBERTO CRESPO

Musika - Música

revista Ezkaba aldizkaria

EZKABA Julio 2017:Maquetación 1 27/06/17 14:30 Página 26

a í r r e v e h c Totó E publica su primer disco

r o l a c l e “Con ente” de mi g

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El arte musical en la Rochapea no se detiene y aquí tenemos otro ejemplo de ello con la publicación del primer disco de Totó Echeverría Jiménez. Este músico de San Pedro edita de manera autogestionada “Con el calor de mi gente”. Un CD con base de flamenco fusión y que se acerca a otros estilos, como salsa, rumba, bachata o las baladas. Compuesto por 26 canciones nada más y nada menos, en las que podéis encontrar canciones instrumentales, versiones y canciones marca de la casa. Para conocer a Totó y saber más cosas de su disco, nos desplazamos a San Pedro y todo esto nos cuenta acerca de su primera entrega musical. Os invito a conocer a Totó, pasen, vean y disfruten de su arte rochapeano.

E: ¿Cuánto llevas en el mundo de la música?

T: He estado antes en otros grupos y mi proyecto musical en solitario lo empecé hace un par de años más o menos.

E: ¿Qué estilo musical practicas y qué nos ofreces en tu primer disco?

T: Aquí te puedes encontrar música oriental, pop, flamenco jondo, salsa, rumba, bachata o baladas.

Es un disco muy variado y para todos los gustos.

La base es el flamenco fusión. En estas 26 canciones puedes disfrutar de todo esto además de algunas versiones y temas instrumentales.

E: ¿Dónde ensayas?

T: Siempre ensayo en casa y para este trabajo he dedicado muchas horas y esfuerzo. Me he dedicado en cuerpo y alma con el piano y con las letras.

E: ¿Has dado muchos conciertos hasta ahora?

T: En estos dos últimos años no he podido ya que he estado dedicado a componer, producir y sacar este disco adelante. Antes de esto solo he actuado junto a mi hermano Ángel Ocray y con Miguel de Runa.

E: ¿De qué van las letras? ¿Qué quieres contar a la gente?

T: En las letras cuento con el apoyo y colaboración de mi hermano. En este disco las hemos hecho a medias entre los dos. Hablan de la desigualdad actual, de las chicas, de la marcha y el movimiento por la noche. También hablan de la nostalgia, románticas o de los reencuentros personales.

E: ¿En qué o en quién te inspiras a la hora de componer tus canciones?

T: Si es flamenquito, me acuerdo mucho de los grandes del flamenco. Si es balada en el amor y si la canción es más movida me inspiro en la noche

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o en los bailes. ¡Y como no! En mi querido barrio de San Pedro.

E: Cuéntanos el proceso de grabación del disco.

T: Lo he grabado y mezclado yo mismo en los estudios Echegaray, mi estudio de grabación, entre diciembre del año pasado y este año. Mi hermano y mi tío Lele Jiménez han colaborado con las voces. Los Aranchanos, Gabriel, Miguel de Runa, Tania García e Iván Goso han colaborado también con los coros y las voces. El disco está en la calle desde mayo y la ayuda de mi hermano ha sido indispensable. He tenido la colaboración de la asociación cultural Aldapa-Valle de Aranguren. Y después de todo, he recibido mucho apoyo de la gente al sacar el disco.

E: ¿Dónde se puede escuchar y comprar?

T: Tengo colgada canciones en Youtube y en el Facebook. La gente lo puede comprar al precio de 10 € en el Bar Mini y en el Bar .com aquí en la Rochapea, y en El Tablón de Juncal en el Casco Viejo.

E: ¿Cuando empiezas a actuar en directo?

T: Después de la presentación oficial del disco en los medios y en el Facebook empezaré a actuar en directo. Me han llamado de bastantes sitios para actuar y tengo que ir cerrando fechas.

E: ¿Móvil de contratación y Facebook?

T: El móvil de contratación es el 671-29-87-31 y el facebook es Totó Echeverría. Quiero aprovechar para dar las gracias a mi familia y a mis amigos de toda la vida así como a toda la gente que me ha arropado en este disco con su fuego, pasión y calor musical. Deseo que este disco me de muchos conciertos y espero poder actuar en mi querida Rochapea.

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Mikologia - Micología

revista Ezkaba aldizkaria

EZKABA Julio 2017:Maquetación 1 27/06/17 14:30 Página 28

TEXTO Y FOTOGRAFÍA: FRANK

Micología

Ciencia que estudia los hongos

Sierra de Urbasa.

Resumen de ideas básicas sobre las principales características que pueden tener las setas Los hongos son un grupo de organismos entre los que se encuentran las setas. Los hongos necesitan de materia orgánica ajena para nutrirse y crecer.

El Micelio no se ve a simple vista, tiene aspecto de hilillos blanquecinos entrelazados que crecen entre las partículas del suelo. La seta es el cuerpo del hongo.

En condiciones ambientales adecuadas, los hongos originan setas, que son la parte reproductora del hongo.

En las setas se producen las esporas que al germinar generan nuevos hongos y estos establecen una relación de cooperación

mutua con las raíces de las plantas. El hongo le proporciona agua y nutrientes minerales y la planta a cambio le suministra hidratos de carbono. Gracias a los hongos, muchas plantas aumentan la absorción de agua y sales minerales del suelo.

Se tiende a confundir hongo con seta. Normalmente creemos que son una misma cosa y no es así, la seta es la fructificación del hongo. Es como si comparamos un árbol y sus frutos. El árbol sería el hongo y los frutos las setas. Normalmente lo que vemos en el campo, son las setas, ya que

el hongo en sí, está bajo tierra. (Micelio) Todos conocemos a personas aficionadas a recoger setas, entre las que me encuentro yo. Un día a la semana, durante las 52 semanas del año, mis amigos y yo nos recorremos los montes de Navarra. Durante la temporada de setas, vamos a coger setas “de las que conocemos” para ir a la casa del pueblo a una hora prudencial para saborear este delicioso manjar lo antes posible, con toda clase de garantías.

Somos un grupo de seteros que con unos conocimientos básicos pretendemos encontrar una cantidad suficiente de setas, que una vez identificadas adecuadamente las queremos compartir entre todos.

Entre comentarios y risas, nos ocupamos del suculento plato de setas cocinado por nosotros mismos, ¡qué más podemos pedir!

La información que damos en la Revista Ezkaba no es más que una humilde orientación micológica que os puede servir de pauta para que vosotros mismos decidáis cual es el grado de implicación que queréis tener dentro del mundo de las setas, sin perjuicio de que cualquier duda que pretendáis despejar, la podéis realizar. Si os es posible, acercándoos a cualquier sociedad micológica donde seguro os identificarán las setas de vuestra cesta y os darán consejos muy valiosos que os despejarán cualquier duda.

El buen setero no es aquel que llena la cesta, sino aquel que sabe lo qué coge.

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EZKABA Julio 2017:Maquetación 1 27/06/17 14:30 Página 29

TEXTO Y FOTOGRAFÍAS: DANIEL GARCÍA MINA http://avistadepajaros.wordpress.com

Ejemplar rochapeano.

“LA CULEBRA ALADA” Torcecuello euroasiático; Lepitzuli (Jynx torquilla): Se trata de uno de los pájaros carpinteros ibéricos, algo atípico por su forma y coloración. Es un ave de tamaño mediano con coloración apagada, donde mezcla grises, con pardos, blancos y negros, adquiriendo un color muy curioso, ya que su cuerpo parece estar compuesto de escamas.

A pesar de ser un ave carpintera, no está igualmente adaptada al medio, ya que aunque tiene pico puntiagudo, es menos potente y por ello, aunque vive en huecos y agujeros de árboles, el mismo no es el que los hace, sino que aprovecha o bien huecos naturales o bien huecos de otras especies.

Sin embargo, su alimentación si que es similar a la de otros pájaros carpinteros, ya que se alimenta de insectos que encuentra rebuscando en el suelo o en cortezas de ramas y árboles, predominando en su dieta las hormigas, que captura con su larguísima lengua buscando entre hierbas, piedras, madera o tierra.

Para vivir se trata de un ave que necesita ciertas características forestales en el medio, pero tampoco necesita densos bosques, como si es el caso de otras especies de pájaros carpinteros. Por ello, es fácil de encontrar en zonas abiertas con arbolado disperso, bosques de ribera y sotos, e incluso zonas de huertas con frutales.

En Pamplona, es un ave totalmente estival, que viene en primavera y se va tras el verano. Para localizarlo, como por su coloración y comportamiento es muy discreto, muchas veces necesitaremos escuchar su estridente y repetido chillo, agudo y a modo de risa que es muy peculiar, y en nuestro barrio siempre lo encontraremos en el paseo fluvial o en la Ronda Norte y Parque de los Aromas, donde se observa caminando por la hierba de los jardines, siempre en busca de alimento.

En los hierbines del paseo fluvial.

Txoriak - A vista de pájaros

Por los parques y jardines pamploneses, lleva unas semanas un pájaro estival que viene a nuestras latitudes a pasar el verano. Es un ave muy curiosa y especial por su plumaje y sus movimientos, ya que cuando se siente en peligro o incómoda, mueve su cuello y cabeza como si de una serpiente se tratase, para así intentar espantar a sus depredadores y enemigos. De ahí su nombre, el torcecuello.

Retrato de torcecuello.

Posado en una rama .

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El Rincón Poético

POR JAVIER ARMENDÁRIZ ALFARO

Poesiaren Txokoa

revista Ezkaba aldizkaria

EZKABA Julio 2017:Maquetación 1 27/06/17 14:31 Página 30

Aquel verano de dos mil diecisiete vino lleno de soles y me miró y sonrió.

Aquel verano de dos mil diecisiete hijo de la vida real lleno de amigos, llegó a mi barrio a su hora, las noches de estrellas llenó y al cielo engalanó con un delicado resplandor.

Y me miró y sonrió.

Aquel verano de dos mil diecisiete en mi se reflejó, por el día sembró flores en mi jardín, me asió de la cintura y me cuidó todos sus días.

Tanto me quiere… y yo le quiero.

Director/Zuzendaria: Alberto Crespo y Daniel García.

Edita/Argitaratzailea: Zumadia

Redacción/Erredakzioa: Patxi Abasolo, Javier Armendáriz, Alberto Crespo, Daniel García y Miguel J. López de Sabando.

Diseño y maquetación: Iratxe Esparza (Punto y Seguido)

Foto portada: Iñaki Vergara Fotografía/Argazkia: Alberto Crespo e Iñaki Vergara.

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Impresión/Inpresioa: G. Iratxe Tirada: 10.500 ejemplares.

Depósito legal Lege gordailua: NA 190-1992

Mi cuerpo se llevó y me miró y sonrió.

Aquel verano de dos mil diecisiete vino con mucha luz que rompiendo imposibles siguió firme con su calor.

Dichosos son los que lo disfrutaron, y tal vez alcanzaron copiosas cosas que arruinan al alma y a la fama dilata.

Al final de él todo quedó en penumbra, en duda, en vivo sueño.

Aquel rubio verano de dos mil diecisiete vino y me miró y no lo pude mirar yo cuando acabó.

REVISTA EZKABA ALDIZKARIA Teléfono: 622 94 39 20 Contacto Redacción: ezkabarotxapea@hotmail.com Revista Ezkaba, La Carbonilla, Marcelo Celayeta, nº 51 31014 Pamplona - Iruñea Contacto Dep. Comercial: ezkabaanuncios@hotmail.com Descarga de la revista: www.ezkabarotxapea.wordpress.com Información diaria del barrio: www.arriasko.com http://arrotxapea.blogspot.com Facebook: Ezkaba Rotxapea Nos reunimos todos los lunes a partir de las 20.30 horas en los locales de La Carbonilla.

La revista Ezkaba es un medio de difusión escrito que pretende ofrecer al barrio de la Rochapea un cauce a través del cual se recojan las inquietudes de todo tipo de sus vecinos. Por ello, la revista Ezkaba y su asociación editora no se responsabilizan de las manifestaciones, opiniones y demás contenidos que puedan aparecer en sus páginas expresadas por colaboradores ocasionales.

CUANDO LLEGUE EL OTOÑO, LLEGARÁ UNA NUEVA EZKABA Quiero empezar con unas sencillas palabras que sirvan para agradecer a todos los colaboradores y lectores que tiene la revista Ezkaba. Las despedidas, dicen, que son siempre tristes, pero esto no es una despedida, es un hasta luego, y ha llegado la hora de hacerlo. Llega el verano y con él las vacaciones que son tan deseadas por todos, son algo a lo que estamos acostumbrados, algo que hacemos una vez al año, pero tantas veces como se repitan las cogemos con agrado.

Las vacaciones de verano son para muchas personas el descanso laboral de todo el año. Es el momento de dejar la timidez y la mesura, la moral y la sumisión, el autocontrol y la mano izquierda. En vacaciones hay que dar libertad bajo fianza al verdadero ser que se lleva dentro, son unas vacaciones para el todo o nada, para dar libertad a la mente y al cuerpo después de 365 días agazapado para triunfar en los terrenos laborales o jugarse tanto la dignidad como el puesto de trabajo en este tiempo de sequía.

En el mes de julio suena el silbato de partida y no podemos evitar la alegría que nos produce su llegada. Dos meses pasan pronto, dos meses que nunca han pasado, que siguen presentes como en aquel instante decisivo, dos meses clavados en lo más profundo de nuestro ser, y que nunca, nunca pasarán desapercibidos en nuestra vida, dos meses que se habrán convertido en recuerdo permanente guardado en lo más profundo de nuestra existencia y para el que no existirá un solo día de olvido.

Bienvenidos pues a esta tierra llena de contrastes, a esta tierra abundante de aguas y soles, de montes y playas. Es una tierra para pasar unas vacaciones con gentes de intensos afectos, de buena mesa, con trago largo de buen vino, de buena música y baile, con gente orgullosa de lo que son, respetuosa con las diferencias y con los demás, gentes que pretenden ser los mejores y que les quieran.

A todos los que nos visitan les damos la bienvenida, en la que todo el mundo está al loro de todo lo que pasa.

La corrupción es el jamón del loro, y los políticos están constantemente vigilados. Vente pues, a esta tierra para disfrutar de su alegría, de sus fiestas populares, de su gastronomía, de su sol y de sus mares, de sus montañas y sus ríos. Vente pues, a disfrutar de una cultura en la que han sobrevivido hábitos y costumbres milenarias. Vente a esta tierra si te gusta la gente digna y discreta, que gusta de respetar y de que la respeten, que ha sabido defender sus derechos y que hoy tiene calidad de vida.

Cuando llegue el otoño y empiece el nuevo curso, alguien se acordará que la revista Ezkaba está por llegar. El ya pasado verano quedará dormido en los pliegues del tiempo pasado y el mes de octubre la revivirá.

Los días de vacaciones se irán terminando y los recuerdos de esas vacaciones se irán diluyendo en el tiempo, encontrarán la fortuita circunstancia que les haga salir de su letargo, alguien a quien conociste en esas vacaciones, alguien de quien no recuerdas su cara ni su nombre, en el lugar más inesperado traerá a tu memoria el recuerdo perdido de días y hechos pasados en aquel pueblo, en aquella ciudad, en aquella playa en aquel mar, en aquella montaña donde estuviste de vacaciones.

Voy a terminar esta despedida, y lo voy a hacer con el deseo de que los buenos recuerdos que te han quedado de estas vacaciones, perduren en el tiempo y sean lo suficientemente fuertes para aliviar el dolor de la vuelta al trabajo y a la rutina diaria.

Pero el tren de la vida sigue sin detenerse y debemos ir siempre montados en el; en ese tren dejaremos una ventana abierta para recordar tantos momentos que durante el verano hemos vivido y compartido con nuestros amigos y conocidos.

Cantabria

urria uztaila - octubre - julio

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La alegría debe ser la llave del día, el sueño la cerradura de la noche.

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