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MUY INTERESANTE Un molino recolecta el agua que acarrea el viento Una empresa ha creado un aerogenerador que recolecta el agua del aire gracias a un condensador de humedad. El invento se llama WMS100, y permite producir mil doscientos litros diarios. El agua es uno de los recursos más preciados, y además es un bien escaso. Un ingeniero francés ha encontrado, sin embargo, una posible solución al problema. Su idea es aprovechar el agua que se encuentra en forma de vapor en la atmósfera. Para ello ha creado una turbina que, movida por la fuerza del viento, es capaz de condensar las moléculas de agua presentes en el aire para después filtrarla y potabilizarla. El proceso es el siguiente: en primer lugar se produce energía a partir del viento. Esa energía se emplea para succionar el aire y condensar la humedad del mismo. Después se purifica el agua, que ya está lista para distribuirse. Con un generador de 30 kW, el fabricante indica que el aerogenerador puede operar en cualquier zona del mundo, incluso en las más secas y necesitadas de agua, ya que en el ambiente siempre hay algo de humedad. Por ejemplo, en zonas desérticas con unos 35 grados y una humedad relativa del 30 por ciento se pueden producir hasta 350 litros de agua al día. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/31/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 5


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Nutricion

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No te sacrifiques

trucos para evitar estar con hambre durante el dia.

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l hambre es algo positivo es la forma en que nuestro organismo se nutre. Lo importante es mantenerla a raya para que esta no se vuelva una obsesion . He aquí ocho tips para evitar tener el hambre como enemiga.Come y hazlo varias veces. Nuestro organismo necesita nutrirse constantemente y esto mediante la glucosa siempre y cuando esta no la consumas de alimentos refinados ya que esto solo lograra darte mas hambre. Consume frutas y verduras que te daran azucares que mantendran tus niveles de glucosa normales y por ende desaparece el hambre.

desayuna.- un buen desayuno evitara caer en las tentaciones de consumir alimentos con alta carga de calorías . Mantente en movimiento.- esto es haz ejercicio pero no al grado de obsesionarte con ello. Una cantidad moderada de ejercicio mantendra tu metabolismo activo pero no disparara tus deseos irrefrenables de comer. Aumenta tu consumo de proteinas.- según estudios realizados el consumo de alimentos que contengan proteina hacia que se consumieran menos calorías que aquellas personas que no lo hacian ( las carnes pescados, aves , res sin grasa, quesos magros ,huevo y soya son las mejores fuentes de estas) Ten cuidado al irte de fiesta.- esta comprobado que cuando acudes a una reunion siempre estaras ro-

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deada de alimentos con alto contenido de grasas y carbohidratos los cuales no te quitaran el hambre pero si aumentan el consumo de calorías. Olvidate de los tentempiés.- esto quiere decir no consumas snacks ya que estos la mayoria de las veces estan llenos de grasa , calorías y carbohidratos de mala calidad. Prefiere un bocadillo nutritivo como manzana, melon, barritas de zanahoria etc.

tritivos ya que estos causan desordenes digestivod y van a aumentar tus niveles de insulina lo que provocara que engordes. Duerme la cantidad necesaria de horas.- ya que se a investigado que el dormir menos hace que requieras mayores cantidades de azucares, como el pan y la pasta. Ya que al dormir menos tu cuerpo secretara mayor cantidad de ghrelin esta es una hormona que activa el apetito.

Ten cuidado con las porciones que te sirves.- nunca es bueno comer tanta comida que rebase tu plato aun y cuando este llena de alimentos nu-

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MUY INTERESANTE Un mouse de computadora en forma de cubo La marca suiza de periféricos Logitech ha presentado este 2012 un extraño ratón que no ha dejado indiferente a los amantes de las nuevas tecnologías. Es extremadamente pequeño, tiene forma de ortoedro (como una especie de caja de cerillas) y está especialmente diseñado para transportarlo de un lado a otro y realizar presentaciones más cómodamente.Lo primero que llama la atención es su reducido tamaño al que cuesta acostumbrarse. Sobre la mano ni siquiera ocupa la palma entera y, al funcionar sin cables gracias a un receptor de señal conectado en el puerto usb del ordenador, se mimetiza fácilmente con otros objetos del escritorio. A nivel de botones destaca que no se encuentran alineados en paralelo, como ocurre habitualmente en otros ratones, sino que el botón izquierdo se encuentra delante y el derecho detrás. Aunque al principio es realmente extraño de utilizar, al final resulta igual de cómodo que en otros ratones. Por otro lado la típica rueda de scroll de los ratones convencionales se encuentra directamente sobre la zona superior del “Cube” gracias a su superficie táctil y su tecnología Flow Scroll que produce un desplazamiento similar al de los teléfonos táctiles. Todas estas características unidas al sensor de movimiento que permite desplazar el ratón sobre cualquier superficie (incluso tras un pequeño entrenamiento se puede mover con el dedo) hacen de este dispositivo el aliado perfecto para los adictos a las presentaciones. Por último, el sistema de recepción de la señal incluye la tecnología Logitech Unifying que permite conectar hasta seis dispositivos de manera inalámbrica a una distancia de hasta 25 metros, lo que permite tener libres los restantes puertos usb del ordenador.

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Superacion Personal

La verdad duele

Negación...

la excusa perfecta La negación es el mal generalizado del momento y a veces la excusa perfecta, consciente o inconsciente, para no tomar decisiones. La mayor parte de la gente que la padece no la reconoce, pues lo peor de la negación es que la persona de veras se cree lo que dice, aunque tú sepas que es falso.

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l esposo le es infiel y es tan obvio que no lo ve. El esposo es un abusador, pero no lo puede reconocer. La relación de pareja terminó y cree que la pelea es transitoria. En el empleo le dan indicios de que lo van a despedir y no lo oye. Se quedó sin empleo y no se mueve a buscar otro. No tiene dinero para cubrir sus gastos y sigue haciendo planes de compras. Hay enfermedad grave en su familia y actúa como si no entendiera. Le dijeron que padece una enfermedad e insiste en no afrontarla. Sus padres se deterioraron “de momento” y necesitan ayuda, y prefiere justificarlo. Perdió a alguien cercano o se le murió, y no lo admite (de hecho, la negación es una de las 5 etapas del duelo y es una etapa en el manejo de las enfermedades terminales). Su familia o su relación de pareja no funcionan, y no tiene la menor idea de lo que pasa. La verdad es tan real que ni la ve ni la puede aceptar. Eso se llama negación o como lo dicen en buen inglés, “denial”. En su manifestación más extrema les

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ocurre a los alcohólicos, adictos y personas con desajustes mentales. Otros utilizan el mecanismo de manera neurótica para que les sirva de excusa y no asumir su responsabilidad ante las situaciones. Pero millones de personas con una salud mental razonable recurrimos a corto plazo a este mecanismo de defensa, cuando es muy difícil asimilar un evento. La negación te ayuda a absorber emocional y mentalmente una situación, mientras te preparas a enfrentarla. Un estado largo de negación te impide tomar acción ante el problema, y termina perjudicándote a ti y a los que te rodean. Hay situaciones, como por ejemplo el maltrato conyugal, que se prolongan indefinidamente debido a la negación. En esos casos vencer la negación para iniciar cambios importantes puede ser más difícil y complicado, y requerir ayuda profesional. Las circunstancias no van a cambiar porque insistas en negarlas; por eso debes superar la negación. Si te sientes atrapada por una situación y no actúas para resolverla, o alguien te comenta que estás en negación, te sugiero lo siguiente:

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1. Dependiendo de la urgencia que requiera tu acción, toma unos momentos o un tiempo razonable para asimilar el evento y pensar en la situación. 2. Expresa tus emociones. 3. Piensa las consecuencias negativas de las circunstancias. 4. Considera las posibles acciones a tomar, sus consecuencias y cómo enfrentarlas. 5. Examina tus miedos y las creencias irracionales en cuanto al evento. En la desesperación, tal vez pienses en posibilidades que nunca ocurrirían, pero si no las descartas, pueden interferir en tus decisiones. 6. Conversa con alguien de tu entera confianza y que te demuestre solidaridad. 7. Reúne un grupo de familiares y amigas (os) para que te apoyen, o únete a un grupo de apoyo de acuerdo con tu situación específica. 8. Si antes de tomar acción tienes que consultar algún recurso médico, legal o de salud mental, búscalo. Por supuesto, si te niegas a creer que estás en negación (valga la redundancia), busca ayuda de un profesional de la conducta.

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MUY INTERESANTE La contaminación puede ser la causa de tu estrés La exposición a ciertos compuestos químicos puede influir en el comportamiento de nuestros descendientes. Estas son las conclusiones de un estudio publicado en la revista PNAS, que ha observado una mayor reacción al estrés en animales cuyos antepasados fueron expuestos a vinclozolina. Nuestros hábitos y formas de vida no solo pueden tener consecuencias sobre nuestra salud, sino que también afectan a nuestra descendencia. Esta idea de que la influencia del ambiente se puede heredar ha dado lugar a una nueva disciplina conocida como epigenética. Recientes trabajos han demostrado que la exposición a sustancias nocivas puede ocasionar mutaciones en nuestro ADN o en elementos que regulan genes, y estos cambios se transmiten a las generaciones posteriores. En este estudio, los investigadores, de la Universidad de Texas (EEUU), expusieron a ratas gestantes a vinclozolina y realizaron una gran cantidad de pruebas sobre la tercera generación de dichas ratas. Los resultados mostraron que estas eran más ansiosas y sensibles al estrés, y experimentaban una mayor actividad en las áreas del cerebro que gestionan estos comportamientos que aquellas ratas descendientes de las hembras no expuestas. “Ahora mismo nos encontramos en la tercera generación humana desde el comienzo de la revolución química, momento en el que los humanos comenzaron a estar expuestos a este tipo de toxinas”, explica David Crews, uno de los autores. Los cambios epigenéticos también podrían relacionarse con la prevalencia de algunas enfermedades. “En los últimos años hemos visto un incremento notable en enfermedades mentales como el autismo o el trastorno bipolar, especialmente en países industrializados”, explica el investigador. “La cuestión es: ¿por qué? Podría ser porque nosotros, o más bien nuestros ancestros, hayan estado expuestos a gran cantidad de contaminantes ambientales”, añade. La vinclozolina es un compuesto que se usa como fungicida en muchas frutas y verduras, tanto cuando se cultivan como cuando se almacenan. Otros estudios han demostrado que esta sustancia exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/31/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

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Sexualidad

¿Cuántas mujeres usan anticonceptivos en la primera relación sexual? Más del 70 por ciento de las mujeres utilizan métodos anticonceptivos durante su primera relación sexual, aunque este valor es diferente según las comunidades autónomas y el nivel de estudio de las encuestadas, según revela un estudio publicado en la revista Health and Place. El estudio se ha realizado con más de 5.000 mujeres sexualmente activas de entre 15 y 49 años y residentes en España. “Teniendo en cuenta los factores individuales de las mujeres que intervienen en el uso de anticoncepción, vivir en una u otra comunidad autónoma también influye en su uso”, ha explicado a SINC Dolores Ruiz Muñoz, investigadora de la Agencia de Salud Pública de Barcelona y autora del estudio. Las mujeres del País Vasco son las que más anticonceptivos usan - un 76,7 por ciento- y las murcianas, con un 55,8 por ciento, las que menos. En la Comunidad de Madrid eran un 73,3 por ciento las mujeres que afirmaban haber usado anticonceptivos en la primera relación sexual. Las investigadoras encontraron que el uso de anticonceptivos también se relaciona con el nivel de pobreza de las familias y con el nivel de estudios de las mujeres.

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“El uso de anticonceptivos durante la primera relación sexual fue más común entre las mujeres no religiosas nacidas en países enriquecidos que tenían un mayor nivel educativo y que tuvieron su primera experiencia sexual entre los 18 y 19 años”, ha indicado Ruiz Muñoz.

dades en la facilidad de acceso a los métodos anticonceptivos.

Además, el estudio también ha analizado el uso de anticonceptivos en el último mes, y ha encontrado que este fue más frecuente en los casos de mujeres jóvenes, que no cohabitaban con nadie, con hijos o con alto nivel educativo. Las autoras señalan la importancia de hacer llegar la educación sexual a todos los estratos de población, e insisten en que actualmente existen desigualdades entre comuni-

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SABIAS QUE Whatsapp la nueva novedad en telefonos celulares El famoso sistema de mensajería gratuito e instantáneo Whatsapp ha hecho furor en jóvenes y no tan jóvenes. Ya no hace falta llamar o mandar un sms, sino que directamente, enviando un Whatsapp ahorramos tiempo y dinero. Ante el éxito de esta aplicación móvil, Telefónica ha decidido crear su propia plataforma que mezcla lo bueno de Whatsapp con algunas características de Skype y Foursquare. Su nombre: TU Me.Solo el tiempo dirá si este nuevo sistema de mensajería instantáneo, pero parece que Telefónica que quiere dejar que una parte del jugoso pastel de las aplicaciones. Básicamente TU Me permite enviar mensajes instantáneos (al igual que Whatsapp), realizar llamadas gratis entre usuarios (como Skype), enviar mensajes de voz, mandar fotografías e incluso geolocalizar a sus usuarios (como Foursquare). Entonces, si ya existen todos estos servicios, ¿para qué crear un nuevo programa?Según explican desde Telefónica, lo interesante de TU Me es la posibilidad de realizar todo ello “desde un único control y una única pantalla, sin necesidad de abrir otras aplicaciones o pestañas”. Además, se trata de la única app de este tipo que almacena el contenido en la nube, de modo que el usuario pueda recuperarlo cuando le interese, incluso si se extravía el terminalLas principales pegas llegan en cuanto a la disponibilidad. De momento solo existe para usuarios que utilicen iOS de Apple de manera gratuita, a través de la App Store, aunque desde la compañía han informado que ya se está desarrollando para dispositivos Android. En cualquier caso, para utilizarla más te vale saber inglés, pues de momento solo existe en este internacional idioma. El director de Producción de comunicaciones de Telefónica Digital, Jamie Finn confirmó de todos modos que “la versión española es la prioridad uno para el equipo”. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/31/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

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¿Sabias Que?

Le sacaron los ojos a su hijo en rito satánico en centro de México En medio de lo que pareció un rito satánico, dos padres extrajeron ambos globos oculares del rostro de un menor de edad, hijo suyo.

Formato 21 precisó que Fernando, de cinco años, fue víctima de al menos siete personas en medio de lo que aparentemente fue un rito satánico.

Según lo que se informó en el noticiero Foro TV, los hechos tuvieron lugar en Nezahualcóyotl, Estado de México (centro, vecino a la capital).

Un helicóptero y una ambulancia lo trasladaron a un hospital pediátrico en Ciudad de México.

El menor arribó al nosocomio con los ojos vendados y oxígeno. La propia madre le arrancó los ojos con sus propias manos. La tía del menor, precisó la televisora Milenio, se encargó de sujetar al menor mientras la madre lo dañaba de manera irreparable.

“De milagro está vivo”, dijo Por los hechos, el radiofónico el reportero de Formato 21 El medio informa que los médiPanorama Informativo dijo que citando a los médicos que le cos tratarán de salvarle al mehay por lo menos siete personas atendían. Roberto Chávez Man- nos uno de los dos ojos, pues detenidas, los padres del menor jarrez, paramédico que se en- el otro está completamente deentre ellos y el resto también cargó del traslado, confirmó “sí strozado. familiares del pequeño. viene grave”, citó Formato 21. MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 Zona 3•05/31/12•exclusivamagazine.com 12


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MUY INTERESANTE Conocias al creador de Mario Bros. El Premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades ha ido a parar este año a manos del japonés Shigeru Miyamoto, creador del videojuego Mario Bross, que con 275 millones de unidades vendidas se ha convertido en la saga más comercializada de la historia. Según el jurado, Miyamoto es “el principal artífice de la revolución del videojuego didáctico, formativo y constructivo”. Al concederle el galardón destacan que este diseñador de personajes y juegos mundialmente conocidos como The Legend of Zelda “se caracteriza por excluir de sus creaciones la violencia y por innovar con programas y formatos que ayudan a ejercitar la mente en sus múltiples facetas y resultan muy valiosos desde un punto de vista educativo”. “Miyamoto no solo es el padre del videojuego moderno, sino que ha conseguido, con su gran imaginación, crear sueños virtuales para que millones de personas de todas las edades interactúen, generando nuevas formas de comunicación y de relación, capaces de traspasar fronteras ideológicas, étnicas y geográficas”, afirma el jurado. Shigeru Miyamoto es el creador de la primera consola de doble pantalla, Nintendo DS, de la que se han vendido en Europa tres millones y medio de unidades en un año. Esta consola ha sustituido, en 2012, a la tradicional audioguía del Museo del Louvre. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/31/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

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Tecnologia Ahora podras saber si tienes depresion atravez de una computadora Optimi es un sistema informático que, a partir de diferentes variables psicológicas y fisiológicas, predice con una fiabilidad del 85 por ciento si la persona analizada tiene riesgo de caer en depresión. La herramienta se basa en redes neuronales artificiales y en la habilidad del individuo para hacer frente al estrés. Los creadores de Optimi, de la Universidad Jaume I (Castellón) y de la Universidad Politécnica de Valencia, partieron de la hipótesis de que el comienzo de muchas enfermedades mentales a largo plazo depende de la capacidad de una persona para gestionar situaciones de alto estrés. Para hacer su predicción, el sistema integra información de dos tipos. En primer lugar, datos fisiológicos, como el ritmo cardiaco, la calidad del sueño, la simetría en la actividad de los lóbulos cerebrales y los niveles de cortisol, una hormona asociada a situaciones de estrés.

MUY INTERESANTE

Por otro lado, Optimi analiza parámetros psicológicos que se obtienen a través de cuestionarios y de La piscina más grande del mundo, según el Guinness de un diario electrónico elaborado por las personas a los Récords está situada en el resort turístico San Alfonso analizar. del Mar, en Algarrobo (Chile), a unos 90 kilómetros de la La herramienta se ha validado con datos de 95 incapital. dividuos españoles, suizos y chinos. Durante la seLa piscina tiene 1013 metros de largo y 3 de profundidad. gunda fase del proyecto se realizarán los ensayos Ocupa unas 8 hectáreas, lo que equivale a 6.000 piscinas clínicos necesarios para comprobar la eficacia del familiares de 8 metros de largo. Esta laguna artificial contiene tratamiento preventivo que los científicos han dis250 millones de litros de agua que tiene la transparencia y el eñado a partir de Optimi.

¿Cuánto mide la piscina más grande del mundo?

intenso color turquesa de los mares tropicales. Es captada directamente del océano y se mantiene más caliente que el Se trata de un sistema on-line personalizado para prevenir la depresión y ayudar a manejar al estrés agua del mar, a unos 26 grados. basándose en la Terapia Cognitivo Conductual InFueron necesarios 5 años para construirla y se invirtieron formatizada y en los sensores Optimi. unos 3,5 millones de dólares.

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MUY INTERESANTE ¿Qué sitios web contagian más virus informáticos y malware? Un reciente informe de Symantec desmiente el mito de que los sitios pornográficos representan el mayor riesgo de propagación de virus informáticos y otro tipo de malware en la Red. De hecho, según la investigación, la amenaza es mayor en los sitios con contenidos religiosos. En su informe “Internet Security Threat Report”, Symantec afirma que “llama la atención que los sitios de contenido pornográfico no figuran entre las cinco mayores amenazas, sino ocupan el puesto 10 del ranking”. Es más, solo suponen un 2.4% de todas las páginas webs infectadas. Symantec explica esta situación señalando que el riesgo es menor en los sitios pornográficos, debido a que sus propietarios ganan mucho dinero con sus actividades, por lo que destinan los recursos económicos necesarios para proteger sus sitios y mantenerlos libres de malware. En contraste, las amenazas más características de los sitios religiosos son los llamados antivirus falsos (rogue software en inglés) que aparecen, por ejemplo, en rótulos publicitarios. Los blogs son también especialmente vulnerables, ya que uno de cada 67 alberga contenido malicioso potencialmente dañino. Por otro lado, según un informe publicado el pasado marzo por Kaspersky, las redes sociales también son más peligrosas para la seguridad informática que las webs de contenido pornográfico. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/31/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

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¿Sabias que?

12 nombres prohibidos para bebés

Elegir el nombre del bebé es un tema por demás escabroso. Los papás siempre están buscando nombres que se salgan de lo común, que tengan estilo, y que no se presten para las burlas en el colegio. Por eso es que algunos nombres han quedado relegados durante años, e incluso quienes por una u otra razón han sido nombrados con ellos, no se sienten del todo felices con sus nombres. De acuerdo con Pamela Redmond, de nameberry.com, estos son los 12 nombres prohibidos para bebés: Caín-El personaje bíblico que asesinó a su hermano, Abel, no suena muy atractivo. Existen algunos similares, como Keane o Kean, de origen irlandés, que significan “antiguo”. Lucifer-En latín significa “portador de luz”, pero no convence el hecho de que se trata del arcángel enviado al infierno –los teólogos aun no coinciden en si Satán y Lucifer son lo mismo.

nifica “bendecido”. Este puede ser un buen sustituto para Benjamín.

Jezebel/ Jezabel-Este nombre fue sinónimo de sinvergüenza, y pocos padres llamarían así a sus hijas. Las barreras hacia este nombre bíblico están desapareciendo, y es que Jezebel es un sustituto teórico para Isabel. Irónicamente, Jezebel es un nombre hebreo que significa “virgen”. Hay una canción de Depeche Mode que se titula así.

Bridget-Cien años atrás, las inmigrantes jóvenes irlandesas que llegaban a Estados Unidos y se llamaban Bridget, cambiaban sus nombres a Bertha, Bernice, Beatrice –y es que Bridget se había convertido en un calificativo de los sirvientes irlandeses. Pasaron décadas para que este antiguo nombre de los dioses celtas retomara su poder.

Judas-Durante años, este ha sido un sinónimo de un traidor dos caras. Los sentimientos negativos hacia este nombre han durado durante años, pero hoy día existen chicos llamados Jude, e incluso algunos llamados Judah.

Sambo-‘Little Black Sambo’ fue un libro para niños muy popular desde su publicación en 1899, hasta mediados del siglo 20, cuando las críticas sobre el racismo del libro comenzaron a surgir.

Mary/ María-Antes del siglo XVI, Mary era considerado sagrado, no digno de los mortales. Hubo un tiempo en que el nombre se volvió en extremo popular, pero hoy día, aunque es un buen nombre, no es uno que esté de moda. Benedicto-Benedict Arnold, traidor de guerra, le dio un mal nombre a su nombre. El actual Papa ha ayudado a restablecer el honor de Benedicto, que sig-

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Cuando a las mascotas se les comenzó a llamar Samuel, Sambo se convirtió en un insulto racial. Adolf-En los tiempos de Adolf Hitler, el nombre hacía sentido para algunos. Hoy día se usa muy poco en Estados Unidos. Un niño de New Jersey que se llamaba así fue retirado de la custodia de sus padres; según alegan ellos, en parte por culpa de su nombre. Princess/ Princesa-Este podría ser el

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nombre soñado para muchas nenas, pero está prohibido en Nueva Zelanda y en algunos países europeos, ya que un título real no puede usarse como nombre. De igual forma no se puede usar: Prince, King, Queen, Count y Duke. Cohen-El nombre judío ha sido adoptado como nombre de pila desde hace unos años, levantando la ira de algunos judíos que creen que éste les pertenece únicamente a las familias que nacieron bajo este apellido. La razón: Cohen es un nombre sagrado en su religión, y significa sacerdote y designado de los descendientes de Aaron. Los protestantes y no creyentes sólo dicen que el sonido del nombre les gusta, y que no les importa su historia. Dick-Durante mucho tiempo fue el diminutivo de Richard –Dick Nixon, Dick Clark, Dick Tracy, Dick Van Dyke-, pero ahora es el slang para referirse al pene o a un pelmazo. El nombre ha ido en completa picada, así que es difícil imaginar que alguien quiera llamar así a su hijo –de hecho, durante el último año contabilizado en estadísticas, nadie lo hizo así. Incluso Adolph fue más popular.

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SABIAS QUE

Whatsapp la nueva novedad en telefonos celulares

Según la legislación, se considera manifestación cuando los asistentes son más de veinte personas. A partir de ese número mínimo, los criterios de medición pueden ser diversos. Los más comunes suelen tener en cuenta índices de densidad de manifestantes por metro cuadrado, o de la velocidad de paso de estos. Puede calcularse a partir de una ampliación de fotos aéreas o panorámicas generales (por ejemplo, tomadas por helicópteros de la Policía) ampliadas a una escala manejable para dicho cálculo. El criterio de medición por metros cuadrados supone la delimitación sobre un plano de la superficie ocupada por los concentrados. En una manifestación, se mide la distancia de la cabecera hasta el final o cola del recorrido. Para calcular el «área útil» en donde cabe la masa de personas hay que descontar los metros ocupados por vehículos, árboles, distancias entre

grupos de manifestantes, etc. Cuando la zona cuadriculada es muy densa se estima un máximo de 4 personas por metro cuadrado (tapón de cabecera, concentraciones en espacios pequeños, paradas del cortejo). En otras zonas se cuentan de 1 a 2 personas por metro cuadrado. Cuando los manifestantes están caminando suele medirse a 1 por m2. Existen excepciones: por ejemplo, en caso de lluvia se presupone la existencia de un manifestante bajo cada paraguas. Otro interesante criterio consiste en contar el número de personas que incluye el ancho de cada fila, así como el número de filas. Estos cálculos se realizan en tres

o al menos dos puntos distintos del recorrido. El observador en este caso debe situarse en un estrechamiento o ralentí de la marcha. También se registran la hora de inicio de la marcha así como la de finalización (tiempo de paso) y los tiempos de parada o ralentí. Con ello obtendremos la velocidad de marcha, que ssuele ser de 1 ó 2 Km/hora cuando la movilización es masiva.

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MUY INTERESANTE ¿Por qué se dice que casarse en mayo trae “mala suerte”?

Esta superstición parece tener su origen en los romanos. En el calendario romano se desaconsejaban varios días para el matrimonio, entre ellos el período del 29 de abril al 22 de mayo, porque se consideraba que traía mala suerte. De hecho, para los romanos, mayo era el mes de los malos espíritus. Tampoco se podían celebrar bodas durante los idus de febrero, que comenzaban el 13 de febrero y se prolongaban hasta el día 21, y eran fiestas en honor a los difuntos. La mala fama del mes de mayo también se atribuye a la llamada “Noche de Walpurgis”, una celebración de los pueblos celtas que tenía lugar la víspera del primero de mayo, y durante la cual se suponía que se reúnen brujas y brujos de todo el mundo para invocar a espíritus malignos, lo cual podía afectar negativamente a la fertilidad de los jóvenes esposos que decidieran contraer matrimonio. Las supersticiones romanas están también detrás de la costumbre de que la novia lleve vestido blanco y con cola, ya que de este modo se creía que borraba sus huellas para que los malos espíritus no persiguieran a los recién casados.

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Tecnologia

¿Cuál es la foto más grande del mundo? La fotógrafa londinense Clare Newton está a punto de entrar en el Libro Guinness de los Récords con la fotografía más larga del mundo, en la que lleva trabajando 21 meses. Se trata de una macroimagen a color formada por 109.000 instantáneas de personas “congeladas” mientras dan un salto en el aire, a la que ha titulado Jump4London (Salta por Londres). Cuando se imprima y se exhiba, con motivo de los Juegos Olímpicos de Londres, ocupará un kilómetro. “Como artista, hacerles saltar suponía un reto. Era el momento más espontáneo: al saltar se relajaban y dejaban de posar”, ha explicado la autora en

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una entrevista con Efe. Para componer las imágenes Newton imaginó múltiples lugares de la capital británica, desde los escenarios olímpicos hasta la catedral de Westminster, y pensó en el tipo de gente que encajaría en cada uno de ellos. Sus modelos proceden de distintas partes del mundo, y abarcan todas las edades, profesiones y situaciones personales. El resultado final se exhibirá en el centro de exposiciones Excel London, al este de la ciudad, del 31 de mayo al 10 de junio, y junto al levadizo Tower Bridge, a orillas del Támesis, del 2 al 16 de julio.

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10+ ¡10 AÑOS MÁS JOVEN! SIN BISTURÍ Y SIN PHOTOSHOP

Consulta este listado de mascarillas caseras que ayudarán a que el tiempo no pase sobre ti Para cualquiera es agradable pensar que se puede ver cada vez más joven, aún con el paso del tiempo. De ahí que sean muchas las personas que buscan cualquier solución para impedir las marcas que hagan notar la edad; por eso existen tratamientos rejuvenecedores como el botox. Sin embargo, también hay tratamientos naturales que pueden ayudarnos a rejuvenecer y te decimos cuáles son.

1. Mascarilla de cerezas. Necesitas machacar un puño de Mezcla y repite el procedimiento de la mascarilla de miel. cerezas y aplicarlas sobre el rostro durante unos 15 minutos. Hazlo 20 veces consecutivas, espera tres meses y repites. El jugo de este fruto te ayuda, porque contienen magnesio. Servirá para reducir arrugas, limpiar poros y evitar la flacidez facial. 2. Mascarilla de uvas. Machacas un puño de uvas y lo pones sobre tu rostro al igual que las cerezas. También úsalas 7. Mascarilla de Yogurt. Mezcla dos cucharadas del líquido como compresas. Te ayuda a tonificar y combatir arrugas de la sábila, dos de fécula maíz y tres de yogurt. Aplica soque se forman por los movimientos naturales del rostro. bre el rostro o las áreas manchadas y deja reposar durante 15 minutos; luego, enjuaga con agua tibia y luego fría. Ésta 3. Mascarilla de naranja. Corta esta fruta en rodajas y ponla te ayuda a desmanchar la piel, suavizar y aclarar. sobre tu cara durante 20 minutos aproximadamente. Con ellos evitarás la creación de arrugas prematuras y limpiarás el 8. Mascarilla de Hinojo. Ocupa dos cucharadas de hinojo y rostro de cualquier impureza. Mientras que en verano, esta de taza de yogurt. Mezcla y aplica con movimientos circumascarilla te ayuda a obtener un color bronceado. lares en el rostro. Deja que trabaje por 25 minutos y luego enjuaga. Servirá para hidratar y suavizar el cutis. Como si 4. Mascarilla de fresas. Mezcla ¼ de fresas, ¾ de jugo de tuvieras 15 años, otra vez. cebolla y 1 yema de huevo batida. Aplica sobre el rostro y deja reposar de 15 a 20 minutos. Para retirar ayúdate de un 9. Mascarilla de Zanahoria. Se trata de una loción que haces algodón, agua tibia y luego fría. batiendo sólo agua y zanahoria en la licuadora. Cuando tengas la mezcla, aplica sobre el cutis con un algodón. Deja 5. Mascarilla de Miel. Mezcla una cucharada de miel, una actuar 10 minutos y enjuaga. Es una buena solución, para yema de huevo y una cucharada de aceite de oliva. Aplícalo prevenir el envejecimiento de la piel porque contiene antien tu rostro por capas; es decir, lo esparces una vez, dejas oxidantes. secar, aplicas nuevamente. Esto tres veces. Luego de las tres capas, dejas reposar 20 minutos y enjuagas bien. Rep- 10. Mascarilla de Pepino y Manzanillas. Sólo ocupas ½ peite el procedimiento por mes y medio, una vez por semana. pino y una cucharada de flores de manzanilla. Tienes que pelar el pepino, del cual reservas dos rebanadas; calientas 6. Mascarilla de Levadura. Necesitas: 15 gramos de levadu- agua hasta que hierva y le pones la manzanilla.Deja enfriar ra fresca, dos cucharadas de leche tibia (para piel normal), y licua la infusión con el pepino. Cuando esté listo, aplica dos cucharadas de aceite de oliva o aceite de jojoba (para sobre rostro y cuello y lo dejas ahí por 20 minutos, mientras piel seca), o dos cucharadas de yogur (para piel grasa). que te pones las rebanadas sobre el rostro. Retira con agua fría. Esto sirve para tener un cutis fresco y radiante.

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MUY INTERESANTE Estar obeso te puede constas mucho dinero

Por ejemplo, el coste directo de enfermedades asociadas a la obesidad (incluyendo gastos de asistencia sanitaria personal, cuidados hospitalarios, servicios médicos y medicamentos para enfermedades con una relación demostrada con la obesidad) asciende a un 2% del total de los gastos sanitarios. En los Países Bajos, la proporción del total de gastos de medicina general atribuibles a la obesidad y al exceso de peso es aproximadamente de un 3-4%. Y en Inglaterra, el coste anual de la obesidad y su tratamiento es de aproximadamente 500 millones de libras. Por otra parte, EUFIC afirma que el coste humano estimado de la obesidad es de 18 millones de días de baja y de 30.000 muertes cada año, que tienen como consecuencia que se pierdan 40.000 años de vida laboral y que la esperanza de vida disminuya en nueve años.

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Reflexiones

Frases para cuidar la Naturaleza En el Día Mundial de la Diversidad Biológica (22 de mayo) reunimos seis frases sobre la importancia de conservar la biodiversidad del planeta. “Es un error básico tratar a la Tierra como si fuera un negocio en liquidación”. Herman Daly, economista. “Las especies son como ladrillos en la construcción de un edificio. Podemos perder una o dos docenas de ladrillos sin que la casa se tambalee. Pero si desaparece el 20% de las especies, la estructura entera se desestabiliza y se derrumba. Así funciona un ecosistema”. Donald Falk, ecólogo de la Universidad de Arizona (EE UU). “Las especies naturales constituyen la biblioteca con la que trabajan los ingenieros genéticos”. Thomas E. Lovejoy, conservacionista. “Cada vez que perdemos una especie rompemos una cadena de la vida que ha evolucionado durante 3.500 millones de años”. Jeffrey McNeely, científico de la UICN. “Destruir las selvas tropicales para obtener dinero es como usar una obra de arte del Renacimiento para hacer fuego para preparar comida”. E.O. Wilson, biólogo. “Una vez que una especie se extingue ninguna ley puede hacerla regresar: se hay marchado para siempre”. Allen M. Solomon, ecólogo.

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Marzo 20 - Abril 19

La risa es buena para aliviar el alma y sacar lo que tienes adentro para que este no regrese mas. Esa sera tu medicina el día de hoy para curar todas las penas que llevas adentro.

TAURO

ARIES

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Abril 20 - Mayo 19

Las palabras se las llevara el viento, por lo que sera hora de actuar conforme lo que tenias planeado y hacer un poco de ejercicio todos los días a partir de hoy.

En el amor, regresas a casa y lo primero que deseas hacer después de un largo día es sentarte en el sofá y compartir con toda la familia que te espera con ansiedad.

En el amor, hoy sentirás que te has ganado el premio mayor de la lotería con la persona que estas, esto porque para ti es una verdadera fortuna tener a alguien tan especial al lado.

Mayo 20 - Junio 20

Hoy seras lo mas justo que puedas, mas que todo con las personas que necesitan de ti en estos momento. Aprenderás a tener un poco mas de serenidad.

Para el trabajo, la tolerancia con tus empleados sera importante para mantener un ambiente lleno de armonía y no llenarse tanto de estrés por situaciones sencillas. En el amor, eres el vivo reflejo de la persona que desea hacer bien las cosas y buscas ante todo, como no descuidar tu relación.

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CANCER

En el trabajo, tus relaciones con los compañeros de trabajo irán mejorando conforme pase el tiempo y vayas conociéndolos mucho mejor.

GEMINIS

En el trabajo, estarás como una hormiga de un lado a otro haciendo tus tareas, y no vas a querer que nada ni nadie te interrumpa en lo que haces.

Junio 21 - Julio 21 Mayo 20 - Junio 20

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Esa sera tu consigna del día y vas a trabajar en todo aquello que puedes recuperar para salir adelante en todo lo que tienes pendiente.

En el trabajo, te darás cuenta que no es bueno mezclar tu ambiente laboral con la vida social, por lo que te mantendrás un poco alejado de las actividades de la empresa para la que trabajas. En el amor, recuperas confianza con la persona que amas y esto te ayudara para establecer lo que realmente deseas.

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Julio 22 - Agosto

Los problemas en la vista sera la principal molestia con la que tengas que lidiar durante este día, hasta que puedas resolverlo lo antes posible.

En el trabajo, económicamente estas comenzado a recuperarte, esto es algo positivo para ti y todo lo que representa la importancia de trabajo que estas desarrollando actualmente.

VIRGO

LEO

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Agosto 23 -

Aportaras mucha ayuda a las personas que te rodean, en especial aquellos que están necesitando de todo lo positivo que pueden encontrar en ti.

En el trabajo, vas a confiar en tus capacidades y con esto lograras sacar adelante una tarea que otros estaban intentando evadir para no hacerla.

Tendrás que aplicar unas buenas dosis de diplomacia durante el día para poder llevar todos los asuntos de tu vida con la mayor ventaja y tranquilidad.

La delicadeza que uses para dar una mala noticia sera el punto acertado para que otras personas no se sientan desanimadas en horas de la tarde.

Sep 22 - Oct 22

En el trabajo, es mejor que esperes antes de tomar una decisión que pueda afectarte en el campo laboral durante el día. Escucha primero a tus superiores y lo que tienen que decirte. En el amor, pasaras una noche cargada de pasión y buenas emociones que te ayudaran a desestresarte por completo, encontrando tu complemento en tu pareja.

ESCORPIO

En el amor, en el día podrás darte cuenta la importancia que tiene tu familia y la inspiración que ejerce en tu vida a cada momento, pero también te darás cuenta cuanto la idealizas.

LIBRA

En el amor, un romance secreto te traerá un problema grave con otras personas cercanas a tu vida sentimental, en especial si habías pensando en formalizar tu romance.

Oct 23 - Nov 21

En el trabajo, la aptitud es la que hará la diferencia para que surjan nuevas oportunidades, mucho mas importantes y acertadas en tu vida. En el amor, no tendrás tensiones de por medio con tu pareja y hoy esperas encontrar nuevas formas para pasar el tiempo libre compartiéndolo con tu relación.

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REFRANES MUY MEXICANOS "No me traigas tus nahuales, que se chahuistlean las milpas". Sig:Advierte a alguien que no traiga malas vibraciones, porque las energías negativas afectan a los demás. También se refiere a que una persona no debe llegar con sus chismes a casa de otros que quieren bien a la persona de la cual se habla mal. Cuando cae el chahuistle, es cuando cae la mala suerte.

REFRANES MUY MEXICANOS "Para dejar el pellejo, lo mismo es hoy que mañana". Sig:Si de todas maneras te toca morir, es lo mismo en cualquier momento. Es un dicho que sugiere que se enfrenten las cosas en el acto, porque las consecuencias en cualquier momento serán las mismas.

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MUY INTERESANTE ¿Qué ventajas tendría una semana laboral de cuatro días? En los últimos meses, varios economistas estadounidenses han propuesto que la semana laboral debería durar solo cuatro días, de lunes a jueves, con 10 horas de trabajo diario. De este modo, argumentan, se conseguiría aumentar la eficiencia y reducir los gastos tanto de las administraciones públicas como de las empresas. En el estado de Utah (EE UU) han dado un paso más y ya lo han puesto a prueba. Y han demostrado que, si el fin de semana durara tres días, al dejar de encender las luces de las oficinas públicas, no usar ordenadores y ascensores los viernes y ahorrar en aire acondicionado y calefacción cada viernes se podrían reducir los gastos de Utah en varios millones de dólares cada mes. El medio ambiente también se beneficiaría porque “los empleados pasarían en la carretera un 20% menos de tiempo a la semana” asegura John Langmaid, editor de la revista Connecticut Law Review y uno de los principales defensores de esta medida. Y además, en encuestas a la población se ha confirmado que el 82% de los estadounidenses estaría a favor de este cambio en los hábitos laborales. Por otra parte, estudios de la Universidad Brigham Young coordinados por la investigadora Lori Wadsworth sugieren que la medida aumentaría el rendimiento de los trabajadores.

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Nov 22 -

En el trabajo, no vas a complicarte el día de hoy en temas laborales, sabes que todo lo que haces es tu mayor esfuerzo y que no puedes dar mas. En el amor, estas completamente abierto a que surjan cambios en tu vida y sobre todo en el campo amoroso.

ACUARIO

No mal interpretes las palabras de una persona que es sabia en tu vida, la mejor guía que tendrás a todo lo que te sucede es lo que te diga.

CAPRICORNIO

Al encontrarse Plutón durante este día en sintonia con tu vida astral, hace que lleguen los cambios, ya sea de una mudanza o bien de un cambio de estilo de vida.

Vas a enfocarte en lo que para ti es primordial y básico, sobre todo en cuanto a lo emocional se refiere para estar en una total tranquilidad. Dic 21 - Enero

Para el trabajo, este día disfrutarás de la colaboración y cooperación con otros y a pesar de tener una personalidad bastante solitaria, vas a sentirte bien y con un mejor animo para las actividades grupales. En cuanto al amor, hoy vivirás un romance completamente apasionado por lo que esto te hará sentir con mucho mas animo de lo normal.

PISCIS

SAGITARIO

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Feb 18 - Marzo

Desde que te despertaste estas deseando volver a la cama y esto se debe a que no te sientes del todo bien, despues de pasar una noche casi sin dormir.

Enero 20 -

En el trabajo, es tiempo para dejar de evadir tus responsabilidades y asegurarte un espacio en el mundo laboral en el que ya hace mucho te habían ofrecido. Con respecto al amor, una discusión sin relevancia, te hará pensar seriamente si todo lo que haces con tus seres queridos es completamente bueno.

En el trabajo, vas poco a poco recuperando la confianza en lo que haces y esto te pone sumamente feliz. En el amor, sabes que ya no estas en aquella época en la podías jugar, el tiempo pasa y debes definir si realmente vas a estar con la persona con la que estas saliendo actualmente.

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1.Precio promocional por 12 meses y requiere contrato de 24 meses. Incluye crĂŠdito por Internet el cual requiere canje para reembolso por Internet, suscripciĂłn a pago automĂĄtico y consentimiento para recibir email con noticias de DISH. ProgramaciĂłn sujeta a cambios sin previo aviso.Blockbuster @Home (1 disco a la vez): SĂłlo para nuevos clientes calificados de DishLATINO que activen el servicio entre el 21/05/12 y el 31/07/12. Por los primeros 3 meses de suscripciĂłn el cliente recibirĂĄ Blockbuster At Home al precio de $5 al mes (precio regular de $10 al mes) y paquete de programaciĂłn al precio promocional por el conjunto de servicios. Los precios promocionales son vĂĄlidos por el perĂ­odo aplicable a condiciĂłn de que se suscriba a los dos componentes del paquete y no cambie el servicio a un paquete mĂĄs bajo en ese tiempo. DespuĂŠs de los primeros 3 meses, el cliente deberĂĄ pagar los precios vigentes de cada componente (a menos que aĂşn aplique un precio promocional por separado en el paquete de programaciĂłn). Esta oferta requiere una cuenta en Internet de DishLATINO para el intercambio de DVDs por correo, Internet de banda ancha para ver el contenido en Internet, DVR de alta definiciĂłn para ver el contenido de Internet en TV. Intercambio de pelĂ­culas sin costo en las tiendas participantes de Blockbuster. Oferta no disponible en Puerto Rico y las Islas VĂ­rgenes. Ver CONTENIDOPOR)NTERNETEN46YALGUNOSCANALESNOESTÉNDISPONIBLESCONPAQUETESSELECTOSs%LPLAN$IGITAL(OME!DVANTAGEREQUIEREUNCONTRATODEMESESYCALIFICACIĂ˜NCREDITICIA3IELSERVICIOESCANCELADOANTESDELAEXPIRACIĂ˜NDELCONTRATO HABRÉUNCARGODEPORCADAMESRESTANTE%LCRĂ?DITOPOR)NTERNETVÉLIDOENPAQUETESSELECTOSREQUIERESUSCRIPCIĂ˜NAPAGOAUTOMÉTICO consentimiento para recibir email con noticias de DISH y que el canje por Internet para el reembolso se realice antes de los 45 dĂ­as desde la fecha de activaciĂłn del servicio. DespuĂŠs del perĂ­odo promocional respectivo, el precio regular vigente aplicarĂĄ. El cargo por el servicio de alta definiciĂłn de $10/mes no se aplicarĂĄ mientras que la cuenta estĂŠ activa; requiere contrato de 24 meses y membresĂ­a continua de pago automĂĄtico con facturaciĂłn electrĂłnica. El valor de la oferta del paquete de pelĂ­culas es de hasta $132; despuĂŠs de los 3 meses se le empezarĂĄ a facturar al precio vigente a menos que el cliente llame para cancelar el servicio de pelĂ­culas. El equipo es alquilado y debe ser devuelto a DISH Network al momento de la cancelaciĂłn de la cuenta o habrĂĄ un cargo por dicho(s) equipo(s). La programaciĂłn en alta definiciĂłn requiere un televisor de alta definiciĂłn. Precios, paquetes, programaciĂłn y ofertas sujetos a cambio sin previo aviso. Oferta vĂĄlida sĂłlo para clientes nuevos y clientes previos que califiquen, y estĂĄ sujeta a los tĂŠrminos de la promociĂłn que aplica y al contrato de Cliente Residencial. Restricciones adicionales pueden aplicar. La oferta TERMINAEL("/¸ #INEMAX¸YCANALESASOCIADOSYMARCASDESERVICIOSONPROPIEDADDE(OME"OX/FFICE )NC3(/74)-%YMARCASASOCIADASSONMARCASREGISTRADASDE3HOWTIME.ETWORKS)NC PARTEDE#"3#OMPANY34!2:YCANALESASOCIADOSYMARCASDESERVICIOSONPROPIEDADDE3TARZ%NTERTAINMENT ,,#

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