Issuu

sOLO DishLATINO TE OFREcE

¡A

O P E M FE Ú R PO RTA AT LI PO E! M R ITA DO

cON PAqUETEs DEsDE

4499 5 $ 99

INcL cLU UY UYE YE Y E

EXTRA AL MEs

por 12 meses

AL MEs

AL MEs POR 12 MEsEs

DIREcTV TE cOBRA $94.99 AL MEs

EN VIVO Y EN EXcLUsIVA sOLO POR beIN sPORTs LAs ELIMINATORIAs sUDAMERIcANAs Y LA LIGA DE EsPAÑA DishLATINO TE OFREcE EsTOs cANALEs A UN MEJOR PREcIO qUE DIREcTV EN EsPAÑOL

¡EXCLUSIVO A NIVEL NACIONAL!

¡SIN COSTO ADICIONAL!

(opcional)

La disponibilidad de canales varía según el paquete.

¡sUscRÍBETE HOY Y AHORRA MÁs!

EXcLUsIVOs

GRATIs

DE POR VIDA

TV EN VIVO DONDE qUIERAs cON EL HOPPER®

Anywhere™

cONEXIÓN ONEXIÓN A DO DOs s TV TVs solo por beIN sPORTs y beIN sPORTs en Español

Solo con receptor regular. No válido con Hopper o DVR.

Con paquetes que califiquen.

DIREcTV te cobra $156 al año*

DIREcTV te cobra $198 al año o más por el 1er receptor HD*

Sin costo adicional mensual.

DIREcTV te cobra un cargo único de $99*

Todas las ofertas requieren un contrato de 24 meses y aprobación de crédito. Aplica cargo por desconexión temprana.

¡LLAMA YA Y VIVE EL MEJOR FÚTBOL DEL MUNDO!

PT sATELLITEs INc

1-888-880-4623 | 1-323-452-5320 www.equipogratis.com

VIsÍTANOs LLAMA cONÉcTATE VENDEDOR AUTORIZADO *Afirmaciones de paquetes DIRECTV En Español válidas desde el 28/05/15. HDHD basado enen cargo dedeservicio Conexión aa 2do 2doTV TVbasado basadoenencargo cargopor por$6.50/mes $6.50/mes cada *Afirmaciones de paquetes DIRECTV En Español válidas desde el 28/05/15. basado cargo serviciodede$10/mes $10/mesyy$6.50/mes $6.50/mes (por (por 1 TV). Conexión porpor cada TV.TV. Términos y condiciones importantes: Ofertas promocionales: Requiere activacióndedeununnuevo nuevoservicio servicioelegible elegiblede de DishLATINO. DishLATINO. Todos los programación, características, funciones y ofertas estánestán sujetos Términos y condiciones importantes: Ofertas promocionales: Requiere la la activación los precios, precios,tarifas, tarifas,cargos, cargos,paquetes, paquetes, programación, características, funciones y ofertas a cambios sinsin previo aviso. Después del del periodo promocional de 12 se aplicará el precio mensual regular vigente en esaenfecha, el cualelestá a cambios. Cargo Cargo por desconexión temprana: Si el servicio se cancela sujetos a cambios previo aviso. Después periodo promocional demeses, 12 meses, se aplicará el precio mensual regular vigente esa fecha, cualsujeto está sujeto a cambios. por desconexión temprana: Si el servicio se durante cancela los primeros 24 meses, se aplicará un cargo por cancelación de $20 por cada mes restante. durante los primeros 24 meses, se aplicará un cargo por cancelación de $20 por cada mes restante. Requisitos Adicionales: Hopper: Tarifas mensuales: Hopper, $12; Joey, $7; Super Joey, $10. Ver programas de TV en vivo o grabados desde cualquier lugar requiere DVR con Sling conectado a Internet y dispositivo móvil compatible. HD gratis Requisitos Hopper: Tarifas Hopper, $12; $7;por Super Joey, $10. programas de TV en vivo o continua grabadosadesde cualquier lugar requiere Electrónica. DVR con Sling conectado Internet y dispositivo móvil alquilados compatible. HD de porAdicionales: vida: Se eliminará el cargo pormensuales: alta definición (HD) de $10Joey, al mes la duración de Ver la cuenta. Requiere suscripción Pago Automático y Facturación Requisitos de ainstalación/equipo: Equipos deben gratisdevolverse de por vida: Se eliminará el cargo porcancelación; alta definición de $10se al aplicarán mes por la duración de la cuenta. Requiere suscripción a Pago Automático y Facturación Electrónica. de instalación/equipo: Equipos alquilados a DISH en el momento de la de lo(HD) contrario, cargos por equipo no devuelto. Pueden aplicarsecontinua cargos mensuales adicionales y por adelantado. Otras Requisitos consideraciones: Las ofertas están disponibles para nuevos y clientes quedecalifiquen, y se encuentran sujetassea los términos de lospor contratos Promocionales y Residenciales Clientes. Puedenadicionales aplicarse impuestos o cargos Otras por reembolso de impuestos estatales por disponibles ganancias debenclientes devolverse a DISH en el previos momento la cancelación; de lo contrario, aplicarán cargos equipo no devuelto. Pueden aplicarse de cargos mensuales y por adelantado. consideraciones: Las ofertas están brutas. Pueden otrasprevios restricciones e impuestos. oferta finaliza el a30/10/15. para clientes nuevosaplicar y clientes que califi quen, y seLa encuentran sujetas los términos de los contratos Promocionales y Residenciales de Clientes. Pueden aplicarse impuestos o cargos por reembolso de impuestos estatales por ganancias brutas. Pueden aplicar otras restricciones e impuestos. La oferta finaliza el 30/10/15.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

EXCLUSIVA MAGAZINE

Su fuente para los mejores servicios

Todos los años, entre marzo y abril disfrutamos de un par de feriados, comemos chocolate y solemos ver un poco más de gente en las iglesias. Aquí, una decena de detalles, cortitos y al pie, para entender un poco más de la Semana Santa y sorprendernos con el origen de sus tradiciones.

Mueñecas Poseidas 10 Historias veridicas

Pag

¿Nada de Sexo? Entérate porque....... 22 Pag

4 Momentos en los que NO DEBES TEXTEAR............................ 24 Pag

Cosas que no sabías sobre la Pascua

Fraude Online, Protégete!!................ 26

ciones o en el cuello de los fieles, como expresión de fe.

Enseña a tu hijos un nuevo idioma..... 28

+ La corona de espinas y los clavos son “accesorios” de la Pasión, muchas veces aparecen gráficamente apoyados o superpuestos a la cruz. Son la expresión de todos los sufrimientos que conformaron la Pasión de Jesús. Además, recuerdan otros signos dolorosos, como el abandono de los apóstoles y discípulos, las burlas, la desnudez, el aparente silencio de Dios.

Pag

Los huevos de Pascua no son un invento actual: para antiguas comunidades como los persas, los egipcios y los romanos estos huevos tenían un significado especial y simbolizaban el nacimiento y la fertilidad. Durante la Edad Media, los europeos Pag solían coleccionar huevos de colores de diferentes aves y, gradualmente, esta costumbre se asoció a la Pascua. Después comenzaron a pintar y decorar los huevos con motivos festivos y alegres y los conejos también fueron usados como símbolos Pag de fertilidad en algunas culturas. El padre Gerardo Castellano explicó a Entremujeres que “los huevos de Pascua son una referencia a esa vida que Jesús nos trae”.

Trabaja en lo que más te gusta hacer.. 32

+ La fecha de Semana Santa varía entre el 22 de Findde uscelebración on marzo y el 25 de abril de cada año. No hay una fecha fija porque se realiza el domingo siguiente a la primera luna llena de la primavera del hemisferio norte. Esta fiesta determina, a su vez, cuándo se celebran otras fiestas católicas.

exclusivamagazine

www.exclusivamagazine.com

+ La palabra Pascua deriva del latín eclesiástico “pascha” (se pronuncia “pasca”) que, a su vez, proviene del hebreo Phase, que significa paso, tránsito (“el Paso del Señor”, según el Éxodo, 12, 1-11). Luego, sumó la letra “u” por analogía de la palabra latina “pascua” (pastos), vinculado con el hecho de que en esta fecha se solía comer una cabeza de oveja comprada a los pastores.

Encuentra los mejores articulos sobre temas de interes en tu revista semanal exclusiva.

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

+ El huevo de Pascua más grande del mundo… ¡Es argentino! En 2012, varias chocolaterías de la ciudad de Bariloche se unieron para elaborarlo: pesó 7.500 kilos y alcanzó los 8,5 metros de alto y 5,5 de diámetro. De esta forma, le sacó el puesto al de Bélgica, que medía 8,32 metros.

1.800.582.0932 LLAME PARA ANUNCIARSE

+ Los conejos son una figura usual en estas fechas, ya que fueron usados como símbolos de fertilidad en algunas culturas. Una historia popular cuenta que una mujer pintaba huevos para sus hijos Pag en Pascua y luego los escondía en nidos de pájaros. Una de esas veces, los chicos encontraron los huevos, y un conejo saltó del nido, por lo que los niños creyeron que éste estaba relacionado con los huevos de Pascua.

Elizabeth Álvarez

+ El Cirio Pascual es una vela especial que se bendice y enciende en la Vigilia Pascual, durante la noche Santo. La resurrección de Cristo es POLIZAdelDESábado ERRORES Y RESPONSABILIDADES simbolizada por la luz, por el fuego nuevo, que ahuyenta las tinieblas de la muerte y resucita victorioso. La luz se convierte, así, en símbolo de vida, Exclusiva Magazine: es una publicación SEMANAL GRATIS, distribuida felicidad, alegría y esperanza. Para los cristianos, el Cirio Pascual significa, semanalmente. Queda Prohibida la reproducción total o parcial de ésta entonces, que Cristo resucitado está presente.

revista. Esta publicación no se responsabiliza por los productos o servicios que aquí se ofrecen. Exclusiva Magazine Corp. se reserva el derecho

+ El Vía Crucis significa “camino de la cruz” (también conocido como de omitir o corregir palabras o frases inadecuadas. “estaciones de la cruz”) se refiere a los diferentes momentos que vivió Jesús desde el momento que fue arrestado hasta su crucifixión y resurrección. Esto Exclusiva Magazine Corp.serie No sederesponzabiliza por los perjuicios que que, particularse representa con una catorce imágenes (estaciones) resulten en de errores cometidos en anunciosdepublicados o por no publicar un suelen mente estas fechas, miembros las comunidades religiosas anuncio, Exclusiva Magazine no será responsable de ningún perjuicio representar en la calle. El más grande de América Latina se realiza en incidental o derivado en general sufridocada por cualquiera las partes Iztapalapa, un barrio de México: Viernes de Santo miles de fieles se reúnen afectadas por el error omisión. Cualqiuer error deberá de informarse a su para presenciar laurepresentación.

representante previo a cada publicación.

+ La “quema de Judas” es una tradición muy antigua que se originó en + La cruz es uno de los símbolos de la Pasión de Cristo. Pero en pueblos de España luego de la Conquista de América, también pasó a MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona y,6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com 4la época de Jesús, la cruz era el instrumento de muerte más algunos lugares de nuestro continente, como Venezuela, México o Uruguay. Generalmente el Domingo de Resurrección, se apedrea, lincha o quema un humillante. Tuvo que pasar mucho tiempo para que los muñeco (representado por un diablo o un personaje político) que simboliza a cristianos se identificaran con ese símbolo y lo asumierJudas Iscariote, por su traición a Cristo. an como instrumento de salvación. Hoy en día, es

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

MUY INTERESANTE La "danza del vientre" de las abejas Un equipo de científicos ha descubierto que las abejas melíferas asiáticas advierten a los avispones -sus principales depredadores- de que no deben acercarse a la colmena haciendo vibrar al unísono sus abdómenes. El mensaje de esta “danza del vientre” amenazadora, según aseguran los expertos de la Universidad de Sydney (Australia) que han desarrollado la investigación, es bien claro: si el avispón decide entrar a la colmena lo rodearán hasta asfixiarlo. Por eso los avispones optan por intentar cazarlas a pleno vuelo, cuando están solas. Según explican los científicos en la revista Animal Behaviour, a través de una serie de experimentos comprobaron que cuanto más cerca están los avispones de la colmena más rápido se mueven las abejas. Sin embargo, si se acercan mariposas a la colmena, las abejas las ignoran por completo y no emiten ninguna vibración, al no considerarlas una amenaza.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

AS RECET exclusivas Nigiri Sushi de

Langostinos y Salmón Conseguir experiencia en este tipo de cocina es un proceso largo y para nada fácil. Se necesita mucha práctica y dedicación, ya que este tipo de cocina requiere de una perfección absoluta. Aquí no hay lugar para que nada salga mal. Los ingredientes para el sushi deben ser frescos y de altísima calidad, especialmente el pescado y los mariscos que se van a consumir crudos. El arroz tiene que ser glutinoso y se recomienda que la salsa de soja sea japonesa. El wasabi no puede faltar para dar ese toque picante y ardiente que casi nos corta la respiración pero que complementa divinamente los sabores simples pero limpios y armónicos del sushi.

Ingredientes

2 tazas de arroz japonés (nishiki) 3 tazas de agua 1 pedazo de kombu 1 taza de vinagre de arroz 3 cucharadas de azúcar 1 cucharadita de sal 12 ozs de langostinos medianos 12 ozs de salmón fresco Una pizca de wasabi Salsa shoyu, a gusto

Instrucciones

Lava el arroz bajo un chorro de agua hasta que ésta salga clara. Cocina el arroz con agua que lo cubra y el kombu, hasta que el agua se evapore. Transfiere el arroz a un recipiente de madera y mueve suavemente con una espátula de madera (llamada shamoji). En una olla pequeña combina el vinagre con el azúcar y la sal y deja hervir hasta que el azúcar se disuelva. Deja enfriar a temperatura ambiente y agrega la mezlca al arroz, moviendo en forma envolvente. Tapa con un trapo húmedo y deja enfriar. Mientras tanto, limpia los langostinos. Ábrelos por la mitad pero sin que se despeguen ambas partes (como una mariposa) y cocina por 3 minutos en agua hirviendo con sal. Escurre y reserva. Corta el salmón en pedazos rectangulares de aproximadamente 2 pulgadas de largo por 1 pulgada de ancho y 1/4 pulgada de grueso. Humedece tu mano con una mezcla de agua y vinagre y forma el nigiri, que es una bolita ovalada de arroz. La mezcla de agua y vinagre se utiliza para que el arroz glutinoso no se peque a tu mano. Con el dedo índice pon un poquito de wasabi en la parte inferior del corte de salmón y debajo del langostino. Coloca el pescado sobre la bolita de arroz y compacta el nigiri con los dedos. Acomoda en un bonito plato japonés o en una bandejita de bambú, y sirve los nigiri acompañados de salsa shoyu y pasta de wasabi.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

POR SI ACASO Una capa de invisibilidad para proteger a los ediﬁcios de los terremotos

Matemáticos de la Universidad de Manchester están trabajando en la teoría de las capas de invisibilidad para desarrollar cubiertas que progejan los edificios y las estructuras de las vibraciones y los desastres naturales como los terremotos. Según anuncian William Parnell y sus colegas en la revista Proceedings of the Royal Society A, camuflar ciertos componentes de estructuras con goma a presión permitiría que ondas sísmicas de gran no "vieran" el edificio y "pasaran de largo", de manera que este no sufriría ningún daño. Esta "invisibilidad" podría ser de gran importancia para proteger estructuras clave como centrales nucleares, torres eléctricas y edificios gubernamentales de la destrucción de los desastres naturales e incluso de ataques terroristas, ya que proporcionaría invisibilidad a las ondas de luz, sonido o vibración. La investigación sobre capas de invisibilidad y la posibilidad de ocultar objetos o personas a las ondas de luz se inició hace unos seis años, pero hasta ahora se había trabajado muy poco con otros tipos de ondas, como las producidas por los terremotos. "Esta investigación ha demostrado que realmente tenemos el potencial para controlar la dirección y la velocidad de las ondas elásticas. Esto es importante porque queremos dirigir esas ondas en muchos contextos, sobre todo en nano-aplicaciones para la electrónica, por ejemplo”, explica el profesor Parnell. "Si la teoría se puede aplicar a objetos más grandes, entonces podría ser utilizada para crear capas para proteger los edificios y estructuras, o quizás, siendo más realistas, para proteger específicamente partes muy importantes de esas estructuras".

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

SABIAS QUE

Las cabras balan con acento Un estudio de la Universidad Queen Mary, en Londres, revela que la capacidad de cambiar los sonidos vocales (plasticidad vocal) para pronunciar los sonidos con diferentes acentos está más extendida entre los mamíferos de lo que se sospechaba. La plasticidad vocal es la habilidad de un individuo para modificar el sonido de su voz según el medio social. En los humanos, esta habilidad permite producir un amplio rango de sonidos, pero hasta ahora se pensaba que en el resto de los mamíferos el acento estaba determinado genéticamente, y que la flexibilidad para adquirirlo mediante el aprendizaje era nula o muy limitada. Elodie Briefer y Alan McElligott rebaten esa idea en el último número de la revista Animal Behaviour al demostrar que las cabras pigmeas cambian su acento en el tiempo que transcurre desde que tienen tan solo una semana de vida y pasan todo el tiempo junto a sus hermanos, protegidas de los depredadores, hasta que cumplen cinco semanas y forman grupos sociales con otros animales de la misma edad. Al unirse a un grupo social, dicen los investigadores, adaptan sus balidos para que sean cada vez más similares a los del entorno. Y el "marcado" acento se intensifica a medida que crecen.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

TECNOLOGIA Detección de la malaria a través del móvil Una aplicación para teléfonos inteligentes permite diagnosticar la malaria a través de un proceso rápido y sencillo. Esta tecnología, llamada "Lifelens proyect" ha sido creada por investigadores de diferentes universidades norteamericanas y promete ser una buena herramienta para detectar la enfermedad sin necesidad de tener grandes conocimientos médicos. El proceso es muy sencillo: en primer lugar se debe colocar una gota de sangre del paciente en una tira con un tinte que colorea específicamente el parásito de la malaria. Después, se toma una foto con el teléfono, equipado con un sistema de pequeñas lentes que permiten amplificar la imagen hasta 350 veces, y se analiza con un software incorporado en la aplicación. Una de las mayores ventajas del invento es que no se necesitan conocimientos médicos específicos, ya que basta con saber manejar un teléfono móvil. Esto puede permitir realizar diagnósticos baratos y rápidos en las zonas más afectadas. El método que se emplea actualmente, además de requerir especialización médica, tiene más riesgos de obtener "falsos positivos", es decir, que se diagnostique la enfermedad a una persona sana. A causa de estos errores se suministra el tratamiento de la malaria a individuos sanos, lo que supone un derroche de recursos y además aumenta la posibilidad de desarrollo de resistencias al antídoto entre la población. La mortalidad infantil a causa de la malaria continúa siendo altísima, ya que se estima que cada año mueren más de un millón de niños a causa de esta enfermedad. El desarrollo de nuevas tecnologías que faciliten su diagnóstico será muy útil para poder tratarla a tiempo y disminuir su impacto sobre la población.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

MUY INTERESANTE ¿Sabías que el sueño interrumpido afecta la memoria? Noticias Tecnologicas Un estudio llevado a cabo en ratones encontró que los animales que habían dormido en forma fragmentada tuvieron más problemas para reconocer objetos familiares que quienes durmieron sin interrupción.Los estudios han mostrado que el cerebro utiliza las horas de sueño para evaluar los eventos del día y decidir cuáles son los que va a mantener. La nueva investigación -publicada en Proceedings of the National Academy of Science (PNAS) (Actas de la Academia Nacional de Ciencia) analizó el efecto del sueño fragmentado en los animales, pero no el de más corta duración o el de menor intensidad. Los científicos usaron una técnica llamada optogenética, en la que células específicas son modificadas genéticamente para poder controlarlas con luz, también analizaron específicamente un tipo de célula cerebral que juega un rol en el cambio entre el estado de sueño al estado de vigilia. Para la prueba de memoria enviaron pulsaciones de luz directamente al cerebro de los animales mientras dormían.El objetivo era poder interrumpir su sueño sin afectar la duración total del tiempo que dormían o la calidad o composición de su sueño. Después los animales fueron colocados en una caja con dos objetos, uno de los cuales ya habían encontrado anteriormente.Se esperaba que los ratones naturalmente pasaran más tiempo examinando el objeto nuevo, y aquéllos que habían podido dormir sin interrupciones lo hicieron. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

INTERESANTE Noticias Tecnologicas

¿Se agotará el atún? Un estudio que acaba de publicar la revista PNAS revela que las poblaciones de atunes y especies aﬁnes han disminuido un 60% de media en todo el mundo en el último medio siglo. Las más afectadas son las de atunes de aguas frías, como el atún rojo del Atlántico y el atún rojo del sur, que han disminuido hasta un 80%. Son especies de gran tamaño, longevas y con un alto valor económico. Pero también ha sufrido un descenso acusado la caballa, que suele ser más pequeña y con ciclos de vida más cortos. Según el trabajo, esta información es un indicativo de que la pesca puede ser una amenaza para todo tipo de especies, independientemente de su tamaño. En opinión de los autores, la gestión de las poblaciones de atunes puede funcionar, “aunque con algunas especies la gestión pesquera necesita ayuda. Las de mayor valor comercial son las más sobreexplotadas. Claramente aún se obtienen beneﬁcios económicos de la pesca ilegal de atunes rojos, un caso en el que el comercio internacional desborda la gestión pesquera, que normalmente es efectiva”, indica en declaraciones a la Agencia SINC Nicholas Dulvy, investigador de la Universidad Simon Fraser (Canadá) y coautor del trabajo.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

TECNOLOGIA Se descargan más de 16 apps por segundo

Las aplicaciones están pegando fuerte. Cada vez más personas llevan un dispositivo móvil, sea del tamaño que sea, desde el iPhone o el Galaxy hasta las famosas tabletas y gadgets de tamaño intermedio. Y es allí donde las aplicaciones están "haciendo el agosto". En España ya son más de 5 millones de personas las que usan aplicaciones, con una descarga de más de 16 apps por segundo, según un estudio realizado por The App Date. Pero lo interesante de los dispositivos móviles no es únicamente la cantidad de gente que los utiliza actualmente y que usan aplicaciones a diario, sino el mercado que queda por delante. Según este mismo informe, unos 15 millones de usuarios están en condiciones de utilizarlas, lo que explica que, aunque estemos en mitad de la peor crisis de los últimos años, el sector de las aplicaciones no pare de crecer. En total, según este análisis, en los hogares hay un total de casi 35 millones de dispositivos que pueden utilizar aplicaciones, incluyendo ordenadores, smartphones, televisores con acceso a Internet y tabletas. Y es que estos desarrollos simples y específicos para plataformas concretas han facilitado la vida y el ocio de muchas personas. Desde las aplicaciones que permiten estar conectados a las redes sociales de manera permanente hasta aquellas con fines menos ociosos y más útiles.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

¡Ten mucho cuidado!

REDUZCA EL RIEGO

ENFERMEDADES DEL CORAZON

nfermedades del corazón y derrames cerebrales han alcanzado niveles de epidemia en nuestro país. La enfermedad del corazón es la causa principal de muerte entre los estadunidenses y el derrame cerebral es la cuarta. Una de cada tres muertes en este condado es por causa de enfermedades cardiovasculares. Por eso Medicare está ayudando a conducir la campaña Millones de Corazones, una iniciativa nacional que intenta prevenir 1 millón de ataques cardíacos y derrames cerebrales en los próximos cinco años. Ya que febrero es también el mes de conciencia del corazón (American Heart Month en inglés), yo quiero tomar esta oportunidad para expresarles lo que está haciendo Medicare para ayudar a combatir este grave problema de salud pública. Y lo que usted puede hacer para evitar que le suceda.

La enfermedad del corazón se refiere a varios tipos de condiciones cardiacas. Siendo la más común en los Estados Unidos la enfermedad coronaria, que puede provocar infarto, dolor torácico, insuficiencia cardíaca y palpitación irregular. La genética, hipertensión arterial, colesterol alto y factores de estilo de vida como fumar, hábitos de dieta y nutrición, y la actividad física, pueden contribuir a enfermedades cardiacas. Un derrame cerebral es una lesión cerebral que se produce cuando se bloquea el flujo de sangre al cerebro. Esto puede ser causado por un coágulo de sangre o por una ruptura de un vaso sanguíneo alrededor del cerebro. Falta de flujo sanguíneo durante el derrame puede causar daño en porciones del cerebro, y el daño frecuentemente es permanente. Gracias a la Ley del Cuidado de la Salud a Bajo Precio, Medicare recientemente comenzó a cubrir servi-

cios de salud preventiva para ayudar a personas con Medicare a reducir su riesgo de enfermedad cardíaca y derrame cerebral. A partir de este año, Medicare paga por una visita personal anual para que los beneficiarios de Medicare puedan discutir con sus médicos acerca de cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares. La visita debe ser con su proveedor de atención primaria, como su médico de medicina familiar, medicina interna o un personal de enfermería. Y debe de tomar lugar en la oficina del proveedor de atención de salud primaria. Durante la visita, su médico puede revisar si su presión arterial esta alta y darle consejos sobre sus hábitos alimenticios. La idea es darle a las personas que tienen Medicare la información que necesitan para hacer cambios de estilo de vida para la salud de su corazón.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

SABIAS QUE

¿Cuál es la luna más grande del Sistema Solar?

Se llama Ganímedes y es uno de los cuatro satélites de Júpiter. Con un diámetro de más de 5.000 kilómetros, esta inmensa luna es más grande que algunos planetas del Sistema Solar como Plutón e incluso Mercurio, que alcanza un diámetro de 4879 kilómetros. Es decir, si Ganímedes orbitara alrededor del sol sería un planeta y no un satélite. Está formada por tres capas: un núcleo de hierro fundido, un manto de sílice rocoso y una corteza de hielo en su parte más externa. En algunos aspectos, Ganímedes se parece bastante a la Tierra. En su atmósfera se han detectado indicios tenues de oxígeno y también tiene un campo magnético propio, que probablemente se genera de forma similar al de la Tierra. Su corteza está dividida en placas tectónicas y se han observado flujos de lava solidificada, aunque no parece que haya habido actividad reciente. Por todo esto, la luna más grande de nuestro sistema solar ha inspirado a numerosos escritores de ciencia ficción como el relato breve "Navidad en Ganímedes" de Isaac Asimov.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

BUSCA MAS JUEGOS EN EXCLUSIVAMAGAZINE.COM exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

Por que tan aburridos

Seguro te pasa

¿NADA DE

SEXO? Las posibles causas

Muchas parejas o personas solteras no están sosteniendo la cantidad de sexo que desean. Estas podrían ser algunas de las razones.

No es entretenido Una de las razones por las que las personas no tienen sexo es porque no les resulta gratificante. No querer sexo que no se disfruta no es una disfunción, es sentido común. Hay muchas razones por la que se le pierde el disfrute. Algunas parejas, o uno de los integrantes, se enfocan en el coito olvidando la seducción o el proceso de “calentarse”. Otras personas se enfocan demasiado en el orgasmo, unos pocos segundos en una actividad que suele extenderse por 15 ó 30 minutos y que también deben ser disfrutados. Cuando el orgasmo es la única meta, el sexo se convierte en una “carrera” para llegar a la “meta”. Las parejas que llevan mucho tiempo juntos suelen no besarse con la misma frecuencia a la del principio. El beso es considerado la actividad sexual más íntima. Te sientes mal El placer es una gran parte del sexo, pero es difícil sentir placer cuando estás de mal humor, triste o herida. La intimidad puede ser una gran parte del sexo, pero es difícil de crearla o sentirla cuando estás enfocada en tu desempeño, o cuando te sientes culpable, avergonzada o ansiosa. Cuando las parejas pelean una o dos veces, o se sienten distantes, rara vez ambos estarán en el ánimo de tener sexo al

mismo tiempo. Y si tratas de sostener relaciones sexuales cuando estás corta de paciencia, sintiéndote incomprendida o sola, sólo toma una pequeña frustración – si tu pareja pilla tu cabello o accidentalmente te hace cosquillas – para que te desanimes en ese instante. El sexo es doloroso El sexo puede ser doloroso para una mujer que no está excitada lo suficiente. O porque la pareja no utiliza suficiente lubricante. También podría tratarse de un asunto médico ignorado, como resequedad vaginal relacionada a la menopausia o cambios hormonales, consulta a tu médico. No dudes en buscar alternativas de lubricación en la farmacia.

Le falta entusiasmo a tu pareja Muchas personas desean que el sexo sea especial y desean sentirse deseados. Cuando una pareja se muestra aburrida u obligada es muy difícil lograr esto. Y cuando tenemos que convencer a alguien para sostener relaciones repetidas veces, apaga las ganas. El entusiasmo de la pareja es excitante, la apatía es mata pasiones. Hablen fuera de la recámara lo que les gusta de cada cual, si hay algo que quisieran experimentar o modificar. No han encontrado una rutina

Algunas veces el sexo como tal está libre de dolor, pero duele después – cuando estás adolorida, o si desarrollas infecciones de la orina, un brote de herpes o eres alérgica a su semen. Es necesario que consultes con un profesional de la salud para buscar un remedio a estas situaciones.

La rutina es necesaria en el sexo. Cuando sales a comer con tu pareja tienen una rutina: él sabe que no te gusta la comida picante y tú sabes que él prefiere cerveza y no vino. Estos detalles se van aprendiendo y aceptando y logran encontrar lugares que se ajusten a sus gustos, pero si empiezan a batallar para convencer a uno lo que le gusta al otro, no llegarán a ninguna parte.

Y en otras ocasiones hay dolor durante o después del sexo porque tu espalda, cuello, rodillas o caderas no son lo suficiente flexibles. Como resultado, el sexo resta de atractivo. Existen guías de posiciones para las personas que experimentan dolor o limitaciones físicas, eso te ayudaría a añadirle creatividad a la recámara.

Cuando se trata del sexo, es necesario establecer lo que está en el menú y lo que no. Esto evitará peleas e insatisfacción en la habitación. Las razones para no tener sexo abundan, pero el mejor remedio es conversar. Haz las preguntas aunque te parezcan incómodas y preséntate dispuesta a escuchar.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

10+

HISTORIAS VERÍDICAS DE 10 MUÑECAS POSEÍDAS

Pupa. Es una muñeca italiana de la cual dicen que se mueve por sí misma y que tanto sus expresiones faciales como la posición de su brazos y piernas, cambian. Se dice que mueve las cosas que la rodean en el estante cerrado donde está guardada. Desde la muerte de su dueña, en 2005, las actividades de Pupa han aumentado considerablemente y pareciera que quisiera ser liberada de su prisión.

Sofía. La muñeca tiene extraños gustos y en un principio citaba en voz baja: “Sueña conmigo”; luego de la muerte del abuelo de Belén, quien era la dueña.

Tiempo después, empezó a hacer sonidos extraños, para luego decir: “Muere conmigo”; las extrañas voces continúan hasta el presente y la muñeca además de pronunciar tan extraña frase, también mueve los ojos sin razón, siguiendo Alice. Esta muñeca vive con su dueña Marie Ford, en el con la mirada a las personas que se acercan a ella. estado de Washington, E.U.A. Se dice que algo raro vive en el cuerpo inerte de ésta, pues se ha escuchado a Alice susurrarle a las personas cuando sus orejas se acercan a su cara. Tiene una mirada muy pesada y helada que sigue Bebe. Es otra “muñeca poseída y muy real”, dice Janice Poole, investigadora y coleccionista de muñecas poseídas. a la gente. Poole tiene una colección de más de 25 muñecas con esta Amanda. Vive muy a su pesar, encerrada en un lugar en característica, de las que algunas las ha obtenido por medio Atlanta, Georgia, donde por ahora reposa. “Este no es un del sitio Ebay y otras le fueron donadas por sus anteriores juguete cualquiera y mucho menos para tenerlo cerca de dueños. La casa de Poole no había tenido actividad parasus hijos” declara Reggie Jacobs, investigador del centro normal hasta que Bebe llegó a su hogar. paranormal de Atlanta. Joilet. La historia de Joliet se remonta a cuatro generaciones atrás, Anna G., la actual dueña del objeto dice que esta muñeca llegó a ella por parte de su madre, quien a su vez la recibió de parte de la suya y ella de su propia madre. Cada hija de la familia carga con la maldición de tener un niño y una niña, y del cual el niño moriría irremediablemente a los tres días de nacido.

Harold. El infame Harold es conocido por las múltiples voces que provienen de su interior, además de moverse por su voluntad. Harold “el embrujado” es uno de los muñecos poseídos más populares, pues embrujado o no, ya ha marcado historia en el mundo.

Mandy. La muñeca embrujada vive en el museo Quesnel, Emilia. Esta muñeca de más de 100 años fue un regalo en la antigua ruta Cariboo, que se encuentra en el camino hecho por el rey Umberto I, a la hija de uno de sus más que alguna vez fue utilizado durante la fiebre del oro en la queridos y fieles guardias; se dice que la muñeca fue la cau- Columbia Británica. Ella es uno de los más de 30 mil objetos en exhibición en el lugar, pero sin duda es un artículo único. sante de la muerte del guardia.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MOMENTOS EN LOS QUE

NO DEBES

TEXTEAR

No es raro llegar a una reunion con las amigas y darse cuenta de que todas están revisando su celular. Lo mismo pasa en una cita romántica, donde el “mal tercio” ya no es su hermanito sino un imponente Android. Así es, el celular se ha convertido -para muchos- en una pieza indispensable. A tal punto, que hemos perdido la noción de que hay momentos en los que simplemente deberíamos hacerlo a un lado. ¿Quieren saber cuáles son? Aquí les decimos lo que encontramos en nuestro portal hermano The Huffington Post.

1. Durante el sexo. ¿Pueden creer que 1 de cada 10 personas de menos de 25 años considera que está bien textear durante el sexo? Así lo demostró un estudio realizado en el 2015 por el sitio Retrevo un portal de compras de aparatos electrónicos. Y aunque cada quien es libre de hacer lo que quiera, ¿a quién le gustaría que le hicieran esto? Si suena tu celular, mejor ignóralo porque contestarlo arruinará el momento. 2. Después de la medianoche. Seguramente nadie se ha librado de recibir un mensaje de texto o una llamada después de la media noche. Y si esto te ha pasado sabrás que no es nada agradable que alguien interrumpa tu sueño. Como dice el dicho: “No hagas lo que no quieres que te hagan a ti”. Si tu también sueles enviar mensajes en horarios no adecuados, intenta dejarlo en el pasado antes de que la gente comience a huir de ti. 3. Enfrente de tu jefe o en una reunión. Estás en una reunión de trabajo y acabas de recibir una notificación de Facebook que dice que tienes un nuevo mensaje..¿qué harías? Aunque resulte tentador revisar el celular ¡no lo hagas! Esto se vería poco profesional y dañaría tu imagen frente a tu jefe y tus colegas. 4. En el baño. Si se te ha hecho costumbre ir al baño con tu querido celular, después de escuchar esto, seguramente lo pensarás dos veces la próxima vez que decidas llevarlo contigo. Resulta que un estudio realizado en el 2014 por un grupo de científicos de la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical, descubrió que 1 de cada 6 celulares en el Reino Unido tiene materia fecal. Así que mejor mantenlo alejado del baño ¡por higiene y por salud!

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

5 tips

PROTEGETE FRAUDES ONLINE

esulta indignante saber que existen personas tomando ventaja de los más vulnerables.

De aquellos que sólo están buscando darse una nueva oportunidad en el amor. Y lo más preocupante es que el riesgo es aún mayor para las personas mayores que no están muy familiarizadas con la tecnología y mucho menos con los fraudes por Internet. Si este es tu caso y te acabas de iniciar en el mundo de las citas por Internet, aquí te dejamos algunas señales que te podrían indicar si la persona con la que te estás relacionando es más bien un delincuente, según nuestro sitio hermano The Huffington Post.

un perfil antes de publicarlo. 2. Sé cautelosa si la persona dice haberse quedado recientemente viudo o dice que está en el extranjero posiblemente trabajando en una base militar. 3. Ten cuidado si la persona te pide de inmediato que se comuniquen fuera del sitio de citas, por correo o por otro servicio de mensajería instantánea. Ya que algunos sitios de citas monitorean cualquier acción

que pudiera ser fraudulenta, por lo que la persona buscará sacarte de ahí a la brevedad posible. 4. Haz una búsqueda en Google de la persona con la que estás hablando. Copia y pega la información de su perfil y mira lo que aparece. Si su información se repite una y otra vez en otros sitios y con otros nombres, seguro no es de fiar. 5. Huye si la persona te dice que está pasando por una terrible situación financiera y te pide que le prestes dinero (esto puede ocurrir incluso meses después y una vez que se haya ganado tu confianza). Si te pide que deposites en Western Union, MoneyGram o Green Dot MoneyPak, seguro se trata de un fraude.

1. Averigua si el sitio de citas hace una investigación sobre los antecedentes o historial de fraudes de

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

Actualízate con DIRECTV y dile adiós a ver el desorden de cables y cajas en cada habitación. Además, ¡ahorra $10 adicionales al mes por 12 meses! Requiere una DVR HD Genie® y una Genie Mini Inalámbrica (aplica un cargo de $99) para cada habitación adicional. Aplican cargos adicionales y por Receptor Avanzado.

224 4

999 9*

AL MES Por 12 Meses Más cargos adicionales

229 9

Paquete MÁS LATINO® NUESTRO MEJOR VALOR.

MÁS DE 115 Canales Incluye más de 55 canales en español1

AL MES Por 12 Meses Más cargos adicionales

SOLO $

339 9

9m9es

AL MES Por 12 Meses Más cargos adicionales

$ $

Paquete MÁS ULTRA™

Paquete ÓPTIMO MÁS™ TV QUE SIEMPRE LE GANA AL CABLE.

MÁS DE 195 Canales Incluye más de 70 canales en español1

SOLO

* 9m9es

MÁS CANALES DE PELÍCULAS Y DEPORTES.

MÁS DE 235 Canales Incluye más de 75 canales en español1

¡HD sin costo adicional!

GRATIS POR 3 MESES

Temporada NFL 2015 incluida sin cargo adicional†

Aplican cargos por Deportes Regionales en ciertos mercados. TODAS LAS OFERTAS DE DIRECTV REQUIEREN ACUERDO DE 24 MESES.** REQUIERE SUSCRIPCIÓN A PAGO AUTOMÁTICO DE FACTURA.*

ADEMÁS:

RECIBE UNA MEJORAˆ GRATIS A GENIE® Hasta para 4 habitaciones Una sola DVR HD cubre todo tu hogar.

CCon acuerdo do dde 24 meses** ** y acti activación ió ddellPPaquete te ÓPTIMO MÁSS™ o superior. eri TIMO MÁ Aplican cargos adicionales y por Receptor Avanzado. Requiere equipo adicional. Requiere la instalación en mínimo dos habitaciones para aprovechar esta oferta.

SIN EQUIPO QUE COMPRAR. SIN COSTO DE ACTIVACIÓN.

Pregunta por PAQUETES DE SERVICIOS COMBINADOS

DIRECTV

INTERNET DE ALTA VELOCIDAD

TELÉFONO DE ALTA CALIDAD

Elegibilidad basada en la dirección del servicio. servicio Requiere televisión de DIRECTV y servicios de Internet y/o teléfono que califiquen. Aplican cargos adicionales de equipo y servicio de Internet.

LLAMA AHORA y pregunta por la instalación al día siguiente.

1-800-930-1037 PT SATELLITES INC 1-323-541-7026 Ofertas extendidas hasta el 22 de julio de 2015. Requiere tarjeta de crédito (excepto en MA y PA). Solo para nuevos clientes aprobados (requiere arrendamiento). Puede aplicar un cargo de $19.95 por Manejo y Envío. Puede aplicar un ajuste de impuestos por uso sobre el valor al público de la instalación. La programación, precios y ofertas están sujetos a cambios y pueden variar en ciertos mercados. Algunas ofertas pueden no estar disponibles por medio de todos los canales o en ciertas áreas. *OFERTA *OFERTA DE CRÉDITO EN LA EN FACTURA/PROGRAMACIÓN: SI AL SI FINALIZAR EL/LOS PLAZO(S) DELDEL PRECIO(S) ELELCLIENTE CONTACTA A A DIRECTV DIRECTVPARA PARA CAMBIAR SERVICIO, ENTONCES TODOS LOS SERVICIOS AUTOMÁTICAMENTE CONTINUARÁN DE CRÉDITO LA FACTURA/PROGRAMACIÓN: AL FINALIZAR EL/LOS PLAZO(S) PRECIO(S)PROMOCIONAL(ES), PROMOCIONAL(ES), CLIENTENO NO CONTACTA CAMBIAR SU SU SERVICIO, ENTONCES TODOS LOS SERVICIOS AUTOMÁTICAMENTE CONTINUARÁN A LAS A LAS TARIFAS VIGENTES EN ESE MOMENTO. Tres mesesTres gratis de HBO, y Cinemax con uncon valor de $152.97 se ofrece concon paquetes LÍMITE DE DEUNA UNAOFERTA OFERTADEDE PROGRAMACIÓN CUENTA. Nombres y precios actuales los paquetes/servicios ofrecidos: TARIFAS VIGENTES EN ESE MOMENTO. meses gratis STARZ, de HBO,SHOWTIME STARZ, SHOWTIME y Cinemax un valor de $152.97 se ofrece paquetesÓPTIMO ÓPTIMOMÁS MÁSyyMÁS MÁS ULTRA. ULTRA. LÍMITE PROGRAMACIÓN PORPOR CUENTA. Nombres y precios actuales de losde paquetes/servicios ofrecidos: MÁS MÁS

LATINO $36.99 al mes; ÓPTIMO MÁS $54.99 al mes; MÁS ULTRA $71.99 al mes; Cargo por Receptor Avanzado $15 al mes. En algunos mercados, se calculará un cargo por Deportes Regionales de hasta $5.64 con el paquete MÁS ULTRA o superior. Los precios incluyen estos reembolsos instantáneos en la factura durante los primeros 12 meses: $12 por el paquete MÁS LATINO, $35 por el paquete ÓPTIMO MÁS y $42 por el paquete MÁS ULTRA y superior. El cliente debe, en el punto de venta, activar y mantener Pago Automático de Factura para ser elegible para el crédito en el paquete ÓPTIMO MÁS o superior. †OFERTA †NFL SUNDAY TICKET 2015: El paquete consiste de todos los juegos de la NFL fuera de casa (según la dirección del servicio del cliente) transmitidos en FOX y CBS. Los juegos disponibles remotamente están basados en la ubicación del aparato. Las en el paquete ÓPTIMO MÁS o superior. OFERTA NFL SUNDAY TICKET 2015: El paquete consiste de todos los juegos de la NFL fuera de casa (según la dirección del servicio del cliente) transmitidos en FOX y CBS. Los juegos disponibles remotamente están basados en la ubicación del aparato. Las transmisiones locales están sujetas a reglas de fechas bloqueadas. Aplican otras condiciones. El precio regular de la temporada completa de NFL SUNDAY TICKET de 2015 es de $251.94. El precio regular de la temporada completa de NFL SUNDAY TICKET MAX de 2015 es de $353.94. Los clientes que

transmisiones locales están sujetas a reglas de fechas bloqueadas. Aplican otras condiciones. El precio regular de la temporada completa de NFL SUNDAY TICKET de 2015 es de $251.94. El precio regular de la temporada completa de NFL SUNDAY TICKET MAX de 2015 es de $353.94. Los clientes que activen el paquete MÁS ULTRA o superior estarán inscritos automáticamente sin costo adicional en la temporada de 2015 de NFL SUNDAY TICKET y recibirán una mejora gratis a NFL SUNDAY TICKET MAX para la temporada de 2015. La suscripción a NFL SUNDAY TICKET continuará automáticamente en cada temporada a un precio especial de reanudación a menos que el cliente llame para cancelar antes del comienzo de la temporada. Para reanudar NFL SUNDAY TICKET MAX, el cliente deberá llamar para solicitar la mejora después de la temporada de 2015. La suscripción no se puede cancelar (parcialmente o completamente) una vez que haya comenzado la temporada y el cargo por suscripción no se puede reembolsar. La cuenta debe estar al día, según sea determinado por DIRECTV a su sola discreción, para seguir siendo elegible para temporada de 2015. La suscripción no se puede cancelar (parcialmente o completamente) una vez que haya comenzado la temporada y el cargo por suscripción no se puede reembolsar. La cuenta debe estar al día, según sea determinado por DIRECTV a su sola discreción, para seguir siendo elegible para todas las ofertas. **ACUERDO DE 24 MESES: CANCELACIÓN TEMPRANA RESULTARÁ EN UN CARGO DE $20 AL MES POR CADA MES RESTANTE. Durante 24 meses consecutivos debes mantener cualquier paquete básico de programación de DIRECTV ($29.99 al mes o superior) o cualquier servicio todas las ofertas.que**ACUERDO DE 24 MESES: CANCELACIÓN TEMPRANA RESULTARÁ UN CARGO DE de $20todas AL MES MES RESTANTE. 24TiVo meses mantener cualquier paquete básico programación deHay DIRECTV ($29.99 mes oalsuperior) o cualquier servicioy/o Genie internacional combinado califique. Requiere cargo por Receptor Avanzado ($15 al mes) para EN el arrendamiento las POR DVRsCADA HD. Requiere cargo porDurante servicio ($5consecutivos al mes) pordebes el arrendamiento de una DVR HD con de TiVo de DIRECTV. un cargo deal$6.50 mes por cada receptor internacional combinado queencalifique. Requiere cargo por Receptor Avanzado al POR mes) para arrendamiento todas las DVRs HD.LOS Requiere cargo(EXCEPTO por servicioELTiVo ($5 al mes) por el arrendamiento DVRSER HD con TiVo de DIRECTV. Hay un de $6.50OalSE mesAPLICARÁN por cada receptor y/o Genie Mini/TV/aparato listo para DIRECTV tu cuenta. PUEDE APLICAR UN CARGO DE($15 $150 CADAel RECEPTOR NOde ACTIVADO. TODOS EQUIPOS APARATO GENIEGO) SE ALQUILANdeY una DEBE DEVUELTOS A DIRECTV ALcargo CANCELAR, CARGOS POR EQUIPO Mini/TV/aparato listo para DIRECTV cuenta.ALPUEDE APLICAR UNPARA CARGO DE $150MÁS PORDETALLES. CADA RECEPTOR NO DE ACTIVADO. LOS EQUIPOS (EXCEPTO APARATO GENIEGO) SE ALQUILAN Y DEBE A DIRECTV CANCELAR, O SEcon APLICARÁN CARGOS POR EQUIPO NO DEVUELTO. VISITA directv.com/ legal en O tu LLAMA 1-800-DIRECTV OBTENER ^OFERTA MEJORATODOS A VIDEOGRABADORA DVR HD EL GENIE: Incluye el reembolso instantáneo en SER una DEVUELTOS DVR HD Genie y hastaAL tres Genie Minis la activación del paquete ÓPTIMO MÁS NO DEVUELTO. VISITA directv.com/ legal O LLAMA AL 1-800-DIRECTV PARA OBTENER MÁS DETALLES. ^OFERTA DE MEJORA A VIDEOGRABADORA DVR HD GENIE: Incluye el reembolso instantáneo en una DVR HD Genie y hasta tres Genie Minis con la activación del paquete ÓPTIMO MÁS de una o superior. Aplica un cargo de $99 por la mejorar al aparato Genie Mini Inalámbrico (modelo C41W). La oferta de la mejora gratis requiere una DVR HD Genie y por lo menos una Genie Mini. Aplica un cargo de $99 por la instalación en una sola habitación. La funcionalidad o superior. Aplica un cargo de $99 por laconectada mejorar ala aparato Genie MiniGenie Inalámbrico (modelo C41W). de la mejora gratis una DVR HD Genie y por lo menos Límite una Genie Mini.vistas Aplica un cargo la instalación en una sola habitación. funcionalidad de una DVR HD WholeHome requiere una DVR HD Genie un televisor y una Mini, Receptor(es) H25 de La HDoferta o un Televisor/aparato listorequiere para DIRECTV en cada habitación adicional. de tres remotas por de DVR$99 HDpor Genie a la vez. Visita directv.com/genie paraLamás detalles. INSTALACIÓN: InstalaciónDVR profesional estándar solamente 4 habitaciones 2 habitaciones conMini, el paquete MÁSH25 LATINO). personalizada tiene un costo adicional. 1Losadicional. canales en español canalespor queDVR se HD transmiten audio alternativo español (SAP). Para tener acceso a HD WholeHome requiere unahasta DVR HDenGenie conectada a(hasta un televisor y una Genie Receptor(es) de HDLa o uninstalación Televisor/aparato listo para DIRECTV en cada habitación Límite de tresincluyen vistas remotas Genie a laenvez.inglés Visitacon directv.com/genie paraenmás detalles. INSTALACIÓN: la programación en alta definición (HD) se requiere hasta un televisor de HD. La(hasta cantidad de canales con en el HDpaquete varía según el paquete elegido. Lapersonalizada programación, precios, términos y condiciones sujetosincluyen a cambio en cualquier momento.en Los precios son residenciales. incluye impuestos. La acceso recepción Instalación profesional estándar solamente en 4 habitaciones 2 habitaciones MÁS LATINO). La instalación tiene un costo adicional. 1Los canalesestán en español canales que se transmiten inglés con audio alternativo enNo español (SAP). Para tener a de la programación DIRECTV está al Acuerdo copia está disponible en directv.com/ legal el y paquete con la confi rmación del pedido. NFL, el diseño del yescudo de NFL y elsujetos nombre y el logotipo de NFLmomento. SUNDAY TICKET son son marcas comerciales de la NFL y sus filiales. la programación ensujeta alta definición (HD)delseCliente requieredeunDIRECTV; televisor una de HD. La cantidad de canales en HD varía según elegido. La programación, precios, términos condiciones están a cambio en cualquier Los precios residenciales. No registradas incluye impuestos. La recepción de la ©2015 DIRECTV. programación DIRECTV yDIRECTV el logotipo Diseñodel de MÁS una LATINO, MÁS ULTRA y laGENIE son del marcas otras y el marcas registradas marcas de servicio sonregistradas propiedad respectivos está sujetadeal Acuerdo ClienteCiclón, de DIRECTV; copia estáÓPTIMO disponibleMÁS, en directv.com/ legal y con confirmación pedido. de NFL, elDIRECTV, diseño delLLC. escudoTodas de NFL ylasel nombre logotipo de NFL SUNDAYy TICKET son marcas comerciales de la de NFL ysus sus filiales. ©2015 dueños. DIRECTV. DIRECTV y el logotipo de Diseño de Ciclón, MÁS LATINO, ÓPTIMO MÁS, MÁS ULTRA y GENIE son marcas de DIRECTV, LLC. Todas las otras marcas registradas y marcas de servicio son propiedad de sus respectivos dueños. activen el paquete MÁS ULTRA o superior estarán inscritos automáticamente sin costo adicional en la temporada de 2015 de NFL SUNDAY TICKET y recibirán una mejora gratis a NFL SUNDAY TICKET MAX para la temporada de 2015. La suscripción a NFL SUNDAY TICKET continuará automáticamente en cada temporada a un precio especial de reanudación a menos que el cliente llame para cancelar antes del comienzo de la temporada. Para reanudar NFL SUNDAY TICKET MAX, el cliente deberá llamar para solicitar la mejora después de la

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

COMO ENSEÑARLES

OTRO NUEVO

IDIOMA

n esta época en la que es tan importante que los hijos hablen más de un idioma debido a las oportunidades que esto les representaría en su vida personal y profesional. Muchos padres buscan la manera de que sus hijos aprendan otro idioma. Si este es tu caso, aquí te dejamos algunas de las ideas que presenta el sitio EstudiaCurso.com 1. No tengas miedo de hablarle dos idiomas al mismo tiempo. Para los niños es muy fácil aprender otro idioma. Ellos son como una esponja y lo absorben todo muy rápido. Por eso, el mejor momento para enseñarles es cuando están pequeños porque no les supondrá ningún esfuerzo.

2. Haz del aprendizaje algo divertido. A los niños siempre les llamará la atención algo que les resulte atractivo y que los divierta. Será más fácil que aprenda como se dice “león” en inglés viéndolo en un zoológico que leyéndolo. Lo importante es que aprenda a su ritmo mediante libros o actividades que despierten su interés. 3. Escoge una academia que se adecue a la edad y nivel del niño. Para aprender otro idioma en una escuela es muy importante que tu hijo se sienta cómodo con el ambiente en donde tendrán lugar las clases y con el método de enseñanza.

4. Comunícate con tu pareja en ese segundo idioma. Para que el niño aprenda, es importante que los padres sean capaces de comunicarse entre sí en el nuevo idioma. Interactuar con él y resolver sus dudas, lo ayudará a sentirse más seguro durante el aprendizaje. También es recomendable que esté rodeado de personas o compañeros con los que pueda poner en práctica lo que está aprendi-

Si el niño estudia ése idioma también en el colegio, la academia que elijas, debe ir al mismo nivel que ya tiene.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

Emociones Extremas, Animales Exóticos y Extraordinarios Artistas Disfrute al Máximo del Circo Con el Totalmente Nuevo Espectáculo Ringling Bros. and Barnum y Bailey® Presents Circus XTREME

En Southland del 9 de julio al 2 de agosto

repárese para sorprenderse y maravillarse con los increíbles actos de circo del novedoso y dinámico espectáculo que presenta Ringling Bros., “Ringling Bros. and Barnum y Bailey® Presents Circus XTREME.” Niños de Todas las Edades echarán a volar su imaginación con esta emocionante aventura en la que participan animales exóticos y extraordinarios artistas circenses. Desde las más altas cumbres hasta los más profundos océanos, acompáñenos a explorar un mundo de belleza, flexibilidad, fuerza y destreza extrema en este extraordinario espectáculo, presentado por The Greatest Show On Earth®, “Ringling Bros. and Barnum y Bailey Presents Circus XTREME”, una variedad de actos extremos para divertir y entretener a toda la familia que estará presentándose en STAPLES Center en Los Ángeles (del 9-14 de julio); Citizens Business Bank Arena en Ontario (del 17-21 de julio) y en Honda Center en Anaheim (del 24 de julio al 2 de agosto). Dirigido por el Maestro de Ceremonias David Shipman, Circus XTREME eleva las emociones al límite con actuaciones de artistas que redefinen el término “extremo” y magnifica los elementos del circo tradicional y los combina con espectáculos contemporáneos nunca antes vistos, originales actuaciones con grandes dosis de acción y momentos increíblemente divertidos. Con las actuaciones de un conjunto de más de 100 artistas internacionales procedentes de 13 países, la Temporada 145 del Ringling Bros. se destaca por actos extraordinarios que incluyen: Xtreme Sports display presenta espectáculos de motocross estilo libre, increíbles profesionales del “parkour”, actos de acrobacia en cama elástica y trucos gimnásticos con “slackline”

Caravana de Camellos – el único acto de su clase en todo el mundo en el que participan 6 camellos bactrianos de doble joroba Saltos en Caída Libre con Bungee ballet acrobático aéreo La bala humana más joven del mundo Gemma “The Jet” Kirby ha sido disparada como bala de cañón más de 500 veces Mongolian Marvels hombres de increíble fuerza que forman una pirámide humana con un peso total de más de 880 libra La diversidad de nuestro elenco internacional posee artistas claves de origen hispano, y además son hispano parlantes, entre ellos: Tabajara Maluenda – popular domador de tigres de Bengala que trabaja con 16 de estos grandes felinos Benny Ibarra – tercera generación de artistas circenses originarios de México; ejecuta un solo en el Acto de la Rueda Giratoria Ángel –cuatro veces campeón de “Slackline” en Brasil, se ha presentado en toda Suramérica

Otros elementos del circo que se destacan en el show incluyen la presentación del temerario Péndulo de Acero giratorio; impresionantes maniobras en la cuerda floja que te mantendrán en el borde del asiento; divertidísimos actos con perros poodle y por supuesto, ¡ningún espectáculo del circo estaría completo sin los payasos del Ringling Bros Clown Alley o los famosos actos de los elefantes! Asegúrese de llegar temprano para que pueda disfrutar, antes del comienzo del espectáculo, de varios elementos interactivos muy divertidos incluidos en el precio de la entrada– una visita el Animal Open House para conocer de cerca a nuestras increíbles estrellas del mundo animal donde podrá conversar y hacer preguntas a los entrenadores y el All Access Pre-Show ¡donde las familias tendrán acceso a la arena para conocer a nuestros artistas, aprender habilidades circenses, probarse trajes y mucho más!

Mustafá Danguir – líder de la compañía de equilibristas; salta sobre cuatro personas en la cuerda floja

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

EN PORTADA

Elizabeth Álvarez

Nació en Ciudad Juárez, Chihuahua. Fue porrista. Como en su ciudad no podía estudiar actuación, debido a que no había un centro educativo que le enseñara, estudió ciencias de la comunicación, que era lo más aproximado a la actuación. A su mayoría de edad se fue a vivir al DF y estudió en (México) Centro el de Educación Artística (CEA) de Televisa. De-

butó en el cine con el largometraje Sexos prósperos, acompañada por Diana Bracho, Carmen Salinas, Consuelo Duval y Alberto Estrella, entre otros, dirigida por Marta Luna, quien también se estrenaba en este ámbito.

Participa en el año 2002 en la producción de Emilio Larrosa, la telenovela Las Vías del Amor interpretando a "Sonia", una antagonista irresponsable que no mide las consecuencias de sus actos. Gracias a este papel, la actriz recibió muchos otros trabajos y ganó fama por parte del público. Consiguió un papel en la telenovela Velo de novia, de Juan Osorio, e interpretó su personaje al lado del maestro Héctor Suárez. En marzo de 2004 entra a formar parte de la tercera edición del reality show Big Brother VIP, de donde sale como tercera expulsada. En 2006 tiene una destacada y reconocida participación co-estelar en la exitosa telenovela La fea más bella com-

partiendro créditos junto a Angélica Vale, Jaime Camil y Paty Navidad, donde deleitó al público con su interpretación como la frívola "Marcia Villaroel", una antagonista cómica y a la vez una gran co-protagonista que le valió ganarse el cariño del público. Por esta participación, Elizabeth ganó el premio TVyNovelas como mejor actriz de reparto en el año de 2007. En 2008, realiza su primer protagónico en la telenovela Fuego en la sangre, de Salvador Mejía donde comparte créditos con los actores Adela Noriega, Eduardo Yáñez, Nora Salinas, Pablo Montero y Jorge Salinas con quien formó una relación. Durante las filmaciones de Fuego en la sangre, se rumoreó que sostenía un romance con su compañero Jorge Salinas; aunque ellos siempre lo negaron, se les llegó a ver juntos en varias ocasiones. Meses más tarde aceptaron públicamente su relación amorosa y contrajeron matrimonio meses después, por lo que actualmente son esposos. En el 2011, obtiene su segundo protagónico, en la telenovela Amorcito Corazón, producción de Lucero Suárez, donde trabajó al lado de Diego Olivera, Fabiola Campomanes, África Zavala y Daniel Arenas. En el 2013 la productora Nathalie Lartilleux le da la oportunidad de ser la villana principal de la adaptación de Marimar, la telenovela Corazón Indomable, donde interpretó a la malvada "Lucía Bravo". Aquí compartió créditos junto a Ana Brenda, Daniel Arenas, Carlos Camara Jr. y René Strickler.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

Elizabeth Álvarez y Jorge Salinas esperan mellizos Elizabeth Álvarez y Jorge Salinas se convertirán en padres por partida doble. “Estamos esperando mellizos”, expresó la actriz mexicana en entrevista. “Son bebés muy deseados, que llegarán al seno de un hogar feliz, con padres que se quieren mucho y que los esperan con muchas ansias” compartió la joven recordada por su participación en “La fea más bella” y “Fuego en la sangre”. La pareja de actores anhelaba tanto tener un hijo que ese fue su brindis de año nuevo y su meta para 2015. “Felices de compartir esta alegría con ustedes que nos quieren tanto”, escribió Álvarez este miércoles en su cuenta de Twitter. “Muchas gracias por sus bendiciones”. Cabe recalcar que en el 2004 el actor mexicano se convirtió en padre de los mellizos Jorge Emilio y Santiago, frutos de su matrimonio previo con la actriz peruana Fátima Boggio.

¡Felicidades!

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

Haz lo que te gusta y

TRABAJA EN LO QUE TE GUSTA Y MEJOR SABES HACER.

¿No te sientes cómoda con tu trabajo a c tual? ¿No t e gusta lo que haces ni te sientes cien por ciento calificada? No te preocupes, no estás sola. Aparentemente, son muchísimos los profesionales que se sienten de esa manera. Según escribió hace poco en el Wall Street Journal un consultor en carrera, de 10,000 personas que respondieron a un test de productividad en su sitio web, un 72% reconoció trabajar en algo en donde no sobresalen o, lo que es peor, que ni les gusta.

La razón de esto, explica el consultor Peter Bregman, es que muchas personas abandonamos nuestra zona de comfort por probar algo nuevo; por imponernos un reto o simplemente por querer embarcarnos en algo diferente. Un ejemplo es alguien que se siente muy bien en el campo creativo (un campo en donde sobresale) pero de pronto se intenta probar a sí mismo que puede sobresalir en el área de ventas y mercadotecnia. Si bien el intento por ampliar nuestros horizontes es positivo, a la larga puede ser un error fatal.

los de negocios sobre el mercado Latino de EE.UU.) cada vez me dan más ganas de dar un salto radical y hacer algo totalmente distinto; desde estudiar otra carrera hasta dedicarme a algo que no tenga nada que ver con escribir. Después, lo pienso mejor y cambio de opinión, pensando que lo mejor es hacer lo que realmente me gusta y en lo que soy buena o por lo menos siento que tengo más posibilidades de éxito. Pero luego, la sensación vuelve de nuevo y dan ganas de cambiar.

A mí me ha pasado últimamente. Después de tantos años de hacer siempre lo mismo y volverme hasta una experta en mi campo (escribir artícu-

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

En cuanto al amor, es una época muy buena para las reconciliaciones, los arreglos, el regreso y las citas con posibilidades. Podrías ocurrir algo que te recuerde a un buen momento muy bueno del pasado que te gustaría revivir con tu pareja. A partir de ahora tu mente estará menos ocupada con cuestiones de poca importancia y te sentirás más libre para sacar adelante algún trabajo de tipo creativo. Ten cuidado con las actitudes que demuestres, la gente huye de las personas negativas, una sonrisa en tu rostro atraerá el dinero y la buena suerte a tu lado. Mejor día 1 y 5.

Si mantienes un espíritu optimista en todo lo que hagas no tendrás motivos para lamentarte. Vas a despejar todas las dudas e interrogantes que te preocupaban con respecto a tu pareja. Intenta apoyar siempre a la persona con la que compartes tu vida y trata de entender sus necesidades, verás como cambian sus actitudes. Aumentan tus posibilidades de realizar un trabajo en el extranjero o de cerrar negocios relacionados con la compra venta. No te dejes llevar a situaciones de gasto excesivo por la inﬂencia de otras personas, tú sabes lo que te conviene. Mejor día 30 y 1.

Esta será una semana de visitas inesperadas, llamadas y mensajes emocionantes que te llevarán hacia nuevos caminos en tu vida, tanto en el amor como en el trabajo. Mantén una actitud receptiva, no pierdas las oportunidades. Entras en una etapa de realizaciones personales en la que, por una parte, lo que ya no sirve se va de tu lado y por otra, quien realmente vale la pena crece ante tus ojos. Cuentas con una buena dosis de entusiasmo que te ayudará a que afrontes tu realidad con más dinamismo. Con esa buena disposición, estarás muy eficiente en el trabajo. Mejor día 2 y 3.

Existe la posibilidad de que una persona comprometida ponga sus ojos sobre ti y esto puede ser peligroso. Trata de mantener la distancia adecuada para evitarte problemas con tu pareja o con quien te interese. Estás a punto de terminar con una etapa de incertidumbre y desasosiego que te ha causado algunas preocupaciones de trabajo. Ahora te sentirás más seguro pues sabrás que tu empleo está garantizado. No te desesperes, tendrás dinero para enfrentar cualquier eventualidad que surja de un modo imprevisto en este momento. Mejor día 23 y 26.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

¿A que no sabias?

¿EMBARAZADA?

COMPRA UN

PERRO

Existe un mito del que todo mundo habla, pero casi nadie había llegado tan lejos como para comprobarlo. Se trata de la leyenda que dice que la mayoría de las mujeres finge con respecto a los orgasmos.

l parecer el perro no sólo es el mejor amigo del hombre, sino específicamente el de las mujeres embarazadas. Así es, un estudio acaba de dar a conocer que las féminas que están en cinta y tienen un can, son afortunadas debido a que éste las motiva a hacer más ejercicio.

Así lo estableció un grupo de investigadores de la Universidad de Liverpool (Reino Unido), en un informe publicado en la revista científica ‘PLoS One’, que indica que las mu-

jeres embarazadas que tienen un perro, cumplen con los 30 minutos diarios recomendados en un 50% más que las mujeres que no tienen mascota, informó el periódico El Mundo. Por muy simple que parezca la relación, éste es un gran beneficio para las mujeres embarazadas ya que como argumentan los autores del estudio “la obesidad o una subida importante de peso durante el embarazo puede afectar tanto a la madre como al bebé”. Esto debido a que el sobrepeso de la madre se puede traducir en serias complicaciones para el bebé durante el nacimiento y hasta en el desarrollo de una futura obesidad, recalcaron los expertos. Para llegar a esta conclusión los científicos analizaron a más de

11,000 gestantes y se observó que son precisamente las mujeres que tienen esta mascota, las que más motivadas se sienten a hacer ejercicio debido al compromiso que tienen con el cuidado diario del animal. Y aunque no es la primera vez que se investiga la relación entre tener un perro y hacer más ejercicio, sí es la primera vez que se hace un estudio enfocado a las mujeres embarazadas. Así es que ya lo saben chicas, si están viviendo la hermosa etapa del embarazo y no tienen un perro, quizás podrían ir considerando en adoptar uno. Ya que éste no sólo les dará la excusa perfecta para salir a dar un paseo sino que también se puede llegar a convertir en una de las mejores compañías. ¿Ustedes qué opinan?

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

Ha llegado el momento de tomar decisiones importantes en el amor. No sigas aplazando lo que deba ser cambiado, tanto en tu ruina diaria como en tus asuntos sentimentales y familiares. Revisa bien tus estrategias actuales, porque necesitas tomar una nueva dirección. No habrá nada capaz de detenerte si estás seguro de tus sentimientos. Quizás no sepas qué hacer para aumentar tu dinero y te agobien tus pagos y necesidades, pero pronto te llegará la clave para solucionar tus problemas. Tranquilo, las respuestas aparecerán de un modo imprevisto. Mejor día 29 y 3.

Puede ocurrir algo en tu día a día que te ayudará a dejar atrás las pequeñeces y los pequeños problemas sin sentido, la vida no está para llenarla de preocupaciones innecesarias. Una persona problemática podría intentar causarte molestias en el trabajo o en tu familia, pero con la energía que tienes sabrás ponerla en su sitio rápido. Alguien que te quiere podría llegar a tu lado con buenas noticias y podrían presentarse planes, pero tendrás que hacer varios ajustes. Toma los contratiempos como alicientes para mejorar tus estrategias y cambiar de tácticas. Mejor día 30 y 3.

El amor te espera en viajes y reuniones, no rehúyas los contactos sociales porque en ellos podría encontrarse tu futuro sentimental. Por otra parte, si tienes pareja, no dejes que tus ocupaciones te mantengan demasiado alejada de ella, hay que dedicarle tiempo a tus relaciones para que se mantengan en forma. Es importante que no te excedas en lo que hagas porque si sigues a un ritmo tan alto, puedes terminar agotado. El trabajo es importante pero también necesitas un descanso. Tómate con calma lo que haces y trata de organizarte un poco mejor. Mejor día 1 y 4.

Haz las cosas como siempre las has hecho en tu vida, porque si te paras a escuchar lo que dicen los demás y cambias de decisión por su inﬂuencia podría alejar de tu lado lo que es importante para ti. Sé espontaneo y natural. Si se te ocurre una manera de hacer las cosas diferente, no te detengas. Lo que mejor resultado te dará será actuar con originalidad y no careces de recursos para ello. Las tendencias a tu alrededor favorecen las gestiones laborales asociadas con cambios de empleo, si es esto lo que tenías planeado, la suerte estará de tu lado. Mejor día 29 y 2.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

Los pros y los contras

PLANES MOVILES PREPAGADOS

i eres, como yo, de las que siempre está buscando cómo recortar gastos aquí y allá, tal vez alguna vez se te haya ocurrido pensar que pagas demasiado en tu teléfono celular y empiezas a contemplar un plan de telefonía celular prepagada.

Y es que sus ofertas son son cada vez más tentadoras. Estos planes de telefonía celular sin contrato ofrecen a los usuarios una serie de planes flexibles para usar su teléfono sin tener que hacer un contrato fijo por determinado tiempo con la compañía y poder pagar conforme vayan hablando y usando el teléfono. Pero ten cuidado: los grupos de defensa al consumidor advierten que este tipo de planes son muy buenos sólo para aquellas personas que hablan menos de 200 minutos cada mes o más de 600 minutos cada mes.

contrato. Así que si estás pensando en abandonar tu contrato por uno de estos teléfonos pre-pagados, investiga antes tus opciones; evalúa honestamente cuál es tu uso de minutos celulares cada día y pon mucha atención en la letra chica de estos planes, pues podrían conllevar cargos adicionales que no resultan muy claros al principio.

Algunos de los planes existentes sin contrato requieren que pagues $1 o hasta más por cada día que uses el teléfono y eso se va acumulando rápidamente, sobre todo si lo usas todos los días todo el tiempo y podrías acabar pagando más que si tuvieras un

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

Actúa en todo momento como te dicte tu intuición. No te dejes inﬂuir por gente negativa que hay a tu alrededor y que intentan disuadirte de tus sueños y planes. Sucederá algo, pero no será tan grave como parece, si mantienes tu presencia de ánimo en todo momento a pesar de las circunstancias, verás como logras superarlas. A ﬁnales de la semana, se abrirá una puerta hasta ahora estaba cerrada para ti. En el amor los astros harán los sentimientos más profundos y, si estabas conociendo una persona, ahora la relación se hará más intensa. Mejor día 4 y 5.

La Luna te inspirará y te renovará totalmente, por lo que se te ocurrirán ideas que te ayudarán a conseguir lo que deseas. Lo más probable es que en estos momentos te encuentres disfrutando de una nueva pareja o de un cambio de situación con la habitual. De ser así deja atrás las dudas del pasado y dedícate a ser feliz al cien por cien. Muy pronto estarás en las condiciones ideales para dejar atrás los problemas laborales que has tenido en días pasados, y cuando eso suceda, darás un gran avance en tu carrera. Por otra parte, si estás en el paro podrías llevarte una sorpresa. Mejor día 2 y 4.

En el amor se abren caminos, vías de comunicación que te ayudarán a consolidar una relación reciente o a mejorar si ya llevabas un tiempo con tu pareja. Plantéate la compra de un equipo deportivo para que puedas realizar ejercicios casi sin darte cuenta, es una buena inversión. Si eres ama de casa, estás en un proceso decisivo que te ayudará a encontrar una actividad lucrativa para combinarla con tus tareas habituales. Los ingresos extra te vendrían muy bien. Pronto te llegará una buena noticia relacionada con una solicitud que has efectuado hace poco. Mejor día 29 y 4.

Estás llegando a un momento en el que tu tiempo y tu paciencia se agotan, así que determina ya lo que quieres, y haz que los demás se aclaren también. Sé cauteloso a la hora de hablar y piensa antes de hacerlo, podrías decir algo que no debes. En cuestiones de dinero, este no es el momento de las grandes inversiones, sino el de ahorrar más. En el amor, intenta perdonar las ofensas leves que no tienen ningún signiﬁcado, es mejor que te reconcilies y que te dejes querer por las personas que te rodean. Si actúas con paciencia, pero con decisión, antes o después atraerás la prosperidad que deseas. Mejor día 2 y 5.

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

uchas veces empezamos, los que se inician (principiantes), con la rutina de un avanzado, o cargamos mucho peso sin saber, como si fuéramos levantadores de peso, solo para sorprender a las chicas, o peor aún, con la rutina que vemos de la revista de un profesional. No, no, así no se empieza. El fisiculturismo de lo que se trata es de formar músculos con simetría estética, y sobre todo salud. QUÉ TENEMOS QUE HACER 1. Al principio un programa simple pero efectivo y éste debe consistir en ejercicios básicos durante los primeros 3 meses. Esto dará la oportunidad de experimentar el culturismo sin fatigarnos. 2. Aprender la técnica es crítico. Esto se hace durante los primeros meses descubriendo cómo se mueven los pesos mejor. 3. El calentamiento adecuado haciendo actividades ligeras, cuando inicies cada ejercicio un peso ligero. 4. Si haces demasiado al principio puedes retrasar el progreso y sobre entrenarte. Despacio, suave, no deseperarse, lo único que ganamos con correr es declinar y dejarlo así como en el trabajo, escuela, familia, casa, etc. También aquí se requiere de disciplina, más aún si te inicias. El descanso es fundamental tanto para el principiante como para el avanzado y el profesional. CUÁNTO HACER 1. El principìante normal aprenderá bastante bien las tecnicas. Aproximadamente 3 meses

o 4 después de ese tiempo ya podra hacer ejercicios más complicados, por ejemplo: sentadillas, aperturas con mancuernas, etc. 2. Hacer de 1 a 3 ejercicios distintos por cada grupo muscular. 3. Hacer un minimo de 2 series, máximo 3 series por ejercicio, las repeticiones entre 10 y 12, en los musculos pequeños, en gemelos y abdominales puedes hacer más repeticiones. 4. Aprender la terminología, por ejemplo, una serie es una sucesión de repeticiones. Una repetición es un movimiento completo. 5. Los principiantes empiezan con grupos musculares grandes, esto desarollará más rápido. QUÉ EJERCICIOS DEBEN HACER 1. Principiante, ejercicios básicos multiarticulares para desarrollar todo el cuerpo y adquirir la base técnica para seguir con programas más avanzados. 2. Si entrenas 3 dias alternos por semana, hacer tres series por ejercicio, sugiero no hacer más de 10 o 11 ejercicios básicos. 3. Los ejercicios mejores son: prensa atlética, prensa de banca en plano o inclinado, press con mancuerna, remo con barra, jalones en polea, extensiones de piernas, curl femoral, curl barra. 4. Empezando en el orden con que requieren más energía. EMPECEMOS 1. Usar la prensa a 45 grados trabajará el cuádriceps, glúteos y el biceps femoral, será el ejercicio básico de masa. 2. El press de banca o el press inclinado serán ejercicios para masa, para el pectoral trabaja pecho, triceps, deltoide anterior.

3. El press con mancuernas sentado trabaja el hombro, la parte alta de la espalda, el pecho y el triceps. 4. El remo con barra trabaja la espalda y el biceps. Asegurarnos tener la espalda bien firme. 5. Los jalones en polea son muy importantes para la espalda. 6. Las elevaciones laterales terminarán de trabajar los hombros, el curl con barra es básico para el desarrollo del brazo. CUÁNTO PESO USAR 1. Como principiantes, pesos ligeros para poder aprender la tecnica y no dañarnos. 2. Por ejemplo, el curl con barra, debes hacer 10 rep., si puedes hacer más con facilidad, el peso es demasiado ligero, si solo haces 5 el peso es demasiado. Ajustar a nuestras nececidades es personal. LA RESPIRACIÓN Y LOS CINTURONES La respiración natural es la mejor, no detengas el aliento cuando dudes en expulsar en la parte mas dura del ejercicio.Llevar el cinturon es una buena idea sobre todo cuando se levanta por encima de la cabeza. Haciendo una observacion nos encontramos muchas veces con gente en los gimnasios que no sabe utilizar el cinturon, muchos lo utilizan como si fuera adorno. El cinturon no se debe utilizar en todos los ejercicios por que no dejamos fortalecer la parte media del abdomen. Cuando se carga mucho peso, ahí si, o como en sentadilla. En barra libre, los principiantes lo utilizan como si cargaran mucho peso, como si fueran grandes.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

Comsumer Products

Fisher-Price Magical Moments Mirror KidsEmbrace™ Friendship Combination Booster Car Seat – Cinderella

Los asientos elevadores ‘KidsEmbrace™ Friendship Combination Booster car seats’ son seguros y ofrecen algo que nadie más puede hacer: amistad. Los niños quieren quedarse en el asiento porque KidsEmbrace™ hace cobrar vida a su personaje favorito. Con los asientos KidsEmbrace™ Friendship, los niños no solo viajan en el auto en su propio asiento; viajan con un amigo. Los niños están de acuerdo; incluso llevan el asiento a la casa para estar con su amigo.

Licenciatario: KidsEmbrace™ • Revendedor: Babies “R” Us • Disponible: Ahora

Music & Lights Walker Pooh Woodland Whimsy ¡Aprender a caminar nunca fue tan divertido! Explorar los paisajes y los sonidos del Bosque de los Cien Acres comienza con la bandeja de juguetes deslizable que cuenta con una divertida ruleta con los amigos de Pooh, un pote de miel musical con luces que se encienden, un espejo y un anillo de dentición para mantener al bebé entretenido mientras aprende. El andador tiene un cómodo asiento acolchado que se ajusta en tres posiciones para tu bebé. El estampado del práctico asiento lavable muestra a Pooh, Tigger y los árboles del bosque. Junto con la bandeja de juguetes, también se incluye una bandeja para alimentos por si tu pequeño tiene sed o necesita un bocadillo después de divertirse tanto en el andador.

El ‘Fisher-Price Magical Mirror’ es un juguete de actividad que tu bebé adorará. Tu pequeño puede agitar la varita “mágica", sacudir a Cenicienta, hacer girar la bola o hacer sonidos con las cuentas sonajeras. Este juguete que se activa con los sonidos y el movimiento responde con luces danzantes, dulces canciones, sonidos divertidos y frases de las princesas. Las princesas de Disney aparecen en las ventanas de las torres que se encienden con luz alrededor del espejo. Cuando la luz se detiene en una princesa, ella dirá una frase divertida. Este gran espejo es ideal para que los niños pequeños jueguen sentados y les enseña la relación entre causa y efecto. Este espejo durable también es un juguete sensorial y ayuda a desarrollar el autoreconocimiento con un espejo funcional. Licenciatario: Fisher-Price • Revendedor: Walmart.com Disponible: Ahora • Rango de edad: de 6 meses hasta 3 años

Mickey Best Friends 3 Piece Crib Bedding Collection

Crea una habitación con temática de Disney con el ‘Disney Baby Crib Bedding Set’. Incluye todo lo que necesita la cuna de tu bebé: un edredón, una sábana de cuna ajustable y un volante. El edredón de este conjunto de ropa de cuna de 3 piezas muestra a Mickey Mouse y su amigo Goofy sobre un fondo azul. La sábana ajustable tiene un estampado de Mickey en azul y verde, mientras que el volante viene en un color azul intenso. Este conjunto de ropa de cama para cunas protagonizado por Mickey es justo lo que necesita la habitación del bebé para lograr un aspecto integral. Licenciatario: Crown Crafts • Revendedor: Walmart • Disponible: Ahora

Licenciatario: Dorel • Revendedor: Kmart• Disponible: Ahora

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

Comsumer Products

Disney Baby Robeez Soft Soles Tu pequeño estará listo para emprender divertidas aventuras con estos zapatos para bebé de cuero de colores claros y suelas blandas que cuentan con diseños de Disney bordados. Al igual que todos los calzados Robeez Soft Soles, estos zapatos para bebé tienen una suela exterior de gamuza anti-deslizamiento, que protege a tu niño de los resbalones, y una banda elastizada en los tobillos que mantiene al zapato ajustado al pie de tu bebé. Licenciatario: Robeez • Revendedor: Nordstrom Disponible: Ahora

Minnie Mouse Precious Petals Bouncer

Aprender a caminar nunca fue tan divertido como hacerlo junto al oso favorito de todo el mundo y el andador ‘Winnie the Pooh Safety 1st music and lights walker’. Explorar los paisajes y los sonidos del Bosque de los Cien Acres junto a Pooh comienza con la bandeja de juguetes deslizable que cuenta con una divertida ruleta con los amigos de Pooh, un pote de miel musical con luces que se encienden, un espejo y un anillo de dentición para mantener al bebé entretenido mientras aprende.

Melissa & Doug Winnie the Pooh Wooden Jumbo Knob Puzzle

Ubica a Pooh y sus amigos en el Bosque de los Cien Acres con este juego que nunca pierde su encanto, el ‘Melissa and Doug Jumbo Knob Puzzle’. Los niños amarán alzar las piezas para ver los dibujos que se encuentran debajo y que hacen juego. El rompecabezas promueve en tus pequeños el desarrollo de las habilidades motoras finas, la identificación de los colores, la coordinación y el juego creativo. Las cuatro perillas fáciles de asir y las sólidas piezas de madera lo convierten en el juguete indicado para ser el primer rompecabezas de un niño. Este rompecabezas de madera con perillas puede ayudar a mejorar la memoria, y los colores vívidos ayudan a captar y mantener la atención de tu hijo mientras se esfuerza por descubrir los desafíos que contiene. Licenciatario: Melissa & Doug • Revendedor: Walmart Disponible: Ahora • Edad recomendada: más de 2 años

Disney Baby Bath Toys Aquí encontrarás todo un mundo submarino para los juegos a la hora del baño: ¡Ariel, Flounder, Sebastian e incluso Ursula! Estos juguetes acuáticos vienen en una bolsa que se adosa a la bañera y harán muy divertida la hora del baño! Incluye una bolsa reutilizable de neoprene con lateral de red y cierre con cremallera.

Revendedor: DisneyStore.com • Disponible: Ahora

Licenciatario: Kids II • Revendedor: Burlington

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

Desierto de Sonora, el cementerio de los migrantes Los 193 cadáveres que en el año fiscal 2014 fueron localizados en el desierto de Sonora dejan en claro que el cruce fronterizo por Arizona continúa siendo "el corredor de la muerte" para los indocumentados.Esa zona desértica se ha convertido en un cementerio de migrantes anónimos, ya que 7 de cada 10 cadáveres localizados nunca logran ser identificados. En ese mismo período, del 1 de octubre de 2013 al 30 de septiembre de 2014, la Patrulla Fronteriza logró rescatar a 514 personas que estuvieron en riesgo de perder la vida en ese sector fronterizo. Año mortífero El 99% de ellos terminaron en el hospital, señaló Andrés Adame, vocero de la Patrulla Fronteriza en ese sector de Arizona.Aunque el número de muertes de inmigrantes que cruzan a Estados Unidos por el desierto de Sonora ha ido a la baja en los últimos dos años, las autoridades temen que este año pueda ser más mortífero, ya que en los primeros cuatro meses del año fiscal 2015 se rescataron a 126 migrantes, 180% más que en el mismo período del año previo."El número de rescates ya está muy alto y todavía no termina la temporada de calor que inicia en mayo", mencionó el agente Adame en entrevista telefónica desde Tucson, Arizona. "Si llega julio y todavía tenemos estos números grandes de rescates, significa que habrá más muertes", alertó. anzan advertencias. Por ello la Patrulla Fronteriza inició una campaña llamada Frontera Segura, que a través de los medios de comunicación busca llegar a las comunidades de Los Ángeles, Phoenix, Seattle, Chicago y Atlanta, que son los cinco principales destinos de los migrantes que cruzan por el llamado "corredor de la muerte". "La idea es que quienes ya están aquí le avisen a sus familiares en México, que no es lo mismo de como cruzaron hace cinco o diez años, cuando era más fácil cruzar, porque hoy está más vigilada, tenemos más de 5,400 agentes en la frontera, en esos años teníamos menos de 3 mil, y ahora la tecnología es mucho mejor", mencionó.

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 44 • Zona 6 • 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com 07/02/15 • www.exclusivamagazine.com MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

QUE LO LEYO6• EN 07/02/15 EXCLUSIVA•MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 45 exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• •Zona exclusivamagazine@gmail.com MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~MENCIONE 1.800.582.0932

• Zona 6 • 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com 07/02/15 • www.exclusivamagazine.com MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 46

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com

SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS

|~p pz lz

DOMINGO 12 DE JULIO 2015

�

.. Compra por teléfono: .. www.ticketon.com . 1.800.668.8080

Boletos online

exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 6•07/02/15• MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932

MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 •Zona 6•07/02/15•www.exclusivamagazine.com