Ano VII - Edição No 98 - Distribuição Gratuita - www.issuu.com/exceuni/docs/jornalnossodiario-set18 - Telefone: (41) 3078-2725
> Reflexão
O poder da gentileza "Juan trabalhava numa fábrica de distribuição de carne. Um dia, quando terminou o seu horário de trabalho, foi a um dos frigoríficos para inspecionar algo, mas num momento de azar a porta fechou-se e ele ficou trancado lá dentro. Ainda que tenha gritado e batido na porta com todas as suas forças, jamais poderiam ouvi-lo. A maioria dos trabalhadores já tinha ido embora, e no exterior da arca frigorífica era impossível ouvir o que estava acontecendo lá dentro. Cinco horas mais tarde, quando Juan já se encontrava à beira da morte, alguém abriu a porta. Era o segurança da fábrica, que salvou a vida de Juan. Juan perguntou ao segurança como foi possível ele passar e abrir a porta, se isso não fazia parte da sua rotina de trabalho, e ele explicou:
Cláudia Silvano Diretora do PROCON
> Seus Direitos "Eu trabalho nesta fábrica há 35 anos, centenas de trabalhadores entram e saem a cada dia, mas você é um dos poucos que me cumprimenta pela manhã e se despede de mim à noite. Muitos me tratam como se eu fosse invisível. Hoje, como todos os dias, você me disse seu simples 'olá' na entrada, mas hoje curiosamente, não tinha ouvido o seu 'até amanhã'. Espero o seu 'olá' e 'até amanhã' todos os dias. Para você eu sou alguém. Ao não ouvir a sua despedida, eu sabia que algo tinha acontecido… Procurei e encontrei!" FICA ESTA REFLEXÃO Sejamos humildes e amemos o próximo. A vida é curta demais e temos um impacto que não conseguimos sequer imaginar sobre as pessoas com as quais cruzamos todos os dias.
Mais Segurança
Já não sem tempo, entrou em vigor uma lei estadual que garante às mulheres, pessoas com deficiência e idosos que utilizam o transporte coletivo intermunicipal e metropolitano o direito de desembarcar em local seguro, à sua escolha. Na prática, os consumidores não precisarão saltar dos ônibus nos chamados pontos de embarque e desembarque ou paradas obrigatórias", podendo solicitar ao motorista que pare em local de sua escolha, desde que respeitado o itinerário do coletivo e as regras de trânsito. Além disso, a lei determina que deverá ser considerada a identidade de gênero autodeclarada, independentemente do que constar em do-
cumento de identidade ou qualquer outro registro público, sendo permitido, portanto, o desembarque de travestis e de mulheres transexuais, o que, sem dúvida nenhuma, é um avanço em termos de respeito à diversidade de gênero. Essa importante lei, que tem como objetivo preservara segurança das consumidoras e consumidores, evitando o desembarque em locais perigosos, estabelece que o direito de descer em local diverso daqueles previamente estabelecidos pode ser exercido entre 22h até às 5h do dia seguinte, haja vista tratar-se de período em que o cidadão, em razão da violência dos grandes centros, se torna ainda mais vulnerável.
> Refletindo ‘O que você não resolve em sua mente. O corpo transforma em doença.”
> Classificados > Expediente JORNAL NOSSO DIÁRIO - CNPJ 12.366.923/0001-40 e-mail: nosso.diario@hotmail.com Telefone: (41) 3078-2725 / 99999-3771 (whats) Jornal On Line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornalnossodiario-set18 Tiragem: 5 mil exemplares Diretor Comercial: Marlon Oliveira - MTB 9010 PR Diagramação e Arte: Editora Exceuni - Fone: 3657-2864 Impressão: Press Alternativa - Fone: 3657-4542 | 3047-4280 As matérias contidas neste jornal são de responsabilidade do autor, não correspondem a opinião do editor. 2 Edição 98
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> Psicologizando
Relacionamentos abusivos x violência contra mulher As mulheres sonham em ter um companheiro, ser felizes, formarem uma família, fazem planos, criam expectativas. Dificuldades existem em todo relacionamento, porém estes muitas vezes extrapolam a normalidade. São os relacionamentos abusivos ou tóxicos, que vão destruindo aos poucos a vida de uma mulher ou nos casos mais graves podem acabar com a vida delas. Atualmente tem sido abordado pela mídia, mas ainda existem muitos casos omissos, em que a mulher esconde por medo ou vergonha. Quando lidamos com parceiros perversos e/ou abusivos é comum nos depararmos com diversas características que essas pessoas parecem ter em comum, bem como comportamentos repetitivos, previsíveis, eles apresentam um padrão de comportamento. Quando impostos dentro da relação, esses comportamentos podem levar à total destruição da identidade, autoestima, capacidade de funcionar e vontade de viver da pessoa que se submete. A violência pode ser física, psicológica ou sexual, podendo ocorrer todas ao mesmo tempo. A sugestão é que nos primeiros sinais a mulher procure ajuda psicológica, para que o profissional a ajude a identificar e tomar as medidas necessárias, de forma a resgatar sua autoestima e evitar uma tragédia. Normalmente o agres-
É uma coluna do Jornal Nosso Diário, pois traz soluções que nossos nonos (avós) nos davam, porém não a aconselhamos sem antes consultar um médico. ACIDEZ NA BOCA - Use poejo, também chamado de erva de São Lourenço. Faça um chá com as folhas frescas. Também é bom para curar a insônia e para problemas dos sistema nervoso. - Tome o suco de 2 ou 3 limões.
sor apresenta personalidade perversa e doentia, sendo necessárias avaliação e intervenção psiquiátrica quando aceita. O mais preocupante vem a ser o risco eminente de uma possível tragédia. INFORMAÇÕES ÚTEIS Em Curitiba, a Delegacia Especializada de Atendimento à Mulher (DEAM) recebe, diariamente, mais de 30 denúncias, que vão de ameaças a agressões físicas e psicológicas. A Lei Maria da Penha estabelece que, após o Boletim de Ocorrência (B.O.), o caso seja remetido ao juiz em, no máximo, 48 horas. A Justiça também tem 48 horas para analisar e julgar a concessão das medidas protetivas de urgência. A denúncia de violência doméstica pode ser feita em qualquer delegacia, com o registro de um boletim de ocorrência, ou pela Central de Atendimento à Mulher. Ainda pode recorrer ao DISQUE-DENÚNCIA 180, a denúncia é anônima e gratuita, disponível 24 horas, em todo o país.
PSICÓLOGA ALESSANDRA FENDRICH - CRP 08/8846 Atendimento na abordagem cognitivo-comportamental a adultos, crianças e famílias. Maiores informações pelo Fone: (41)99938-4092 (Whats Up) E-mail alefe_psico@hotmail.com 3 Edição 98
> Dicas da Nonna
ACIDEZ NO ESTÔMAGO - Coma nabos e batatas cruas e raladas e tome uma xícara diária de chá de alfafa. ÁGUA NO OUVIDO - Coloque 4 gotas de álcool no ouvido e logo em seguida a água sairá. - Pingue algumas gotas de mertiolate incolor. O resultado é imediato. - Ponha um pouco de água para aquecer e, quando estiver morna, coloque algumas gotas dentro do ouvido. COLESTEROL - Para baixar a taxa de colesterol coloque fatias de berinjela crua de molho em água filtrada, deixe na geladeira e beba todas as vezes que estiver com sede. - Para regular a taxa de colesterol no organismo, tome chá feito com folhas de amor-crescido e folhas de limeira, durante todo o dia. GASTRITE - Faça um jejum de 24 hs. Não tome nada além de água e mesmo esta à temperatura ambiente. - Rale maças verdes(depois de tirar o talo e as sementes) e coma-as lentamente. - Tome aos poucos, durante todo dia, couve batida com leite.
- Se estiver no início, coma uma maça vermelha (com casca) cozida em jejum. Faça isso durante 15 dias e obterá ótimo resultado. GRIPE - Ferva por 2 minutos 20 gramas de folhas de eucalipto em 1 litro de água. Coar adoçar com mel e beber 3 xícaras por dia. LIMPEZA DOS OLHOS DO RECÉM-NASCIDO - Pingue uma gota de leite materno em cada olho, 3 vezes ao dia. MANCHAS NO ROSTO - Passe suco de limão, várias vezes ao dia, mas não se exponha ao sol. PNEUMONIA - Pegue canela em pó, leite açúcar e 1 gema de ovo. Bata a gema misture a canela e o leite tempere com o açúcar. Leve ao fogo e deixe ferver até ficar cremoso. Tome quente. TABAGISMO - Para combater resíduos da nicotina agregados às paredes da traquéia e brônquios, tome chá de cascas de jatobá (hymenaea). A ingestão da seiva de jatobá pode auxiliar no tratamento.
> O Povo Pede
> Geral
Cães do Bope são certificados durante o 2º Seminário Cão Funcional
Alô Prefeitura! O povo pede! A volta do recolhimento de animais falecidos ou: convênio com empresas que façam cremação, afinal não devemos enterrar em casa pois pode contaminar nossa água.
> A origem das coisas JIPE É a forma aportuguesada de Jeep, do inglês General Purpose (uso geral). A pronúncia inglesa de GP (gipi) originou o nome Jeep, veículo criado para operações na 2ª Guerra Mundial. O exército norte-americano precisava de um veículo para uso geral, manobrável, leve robusto e confiável. Para estrategistas militares, O Jeep teve papel destacado na guerra. Fiel como cão, forte como mula, e ágil como cabrito A marca Jeep pertence atualmente à Chrysler, agora associada a Fiat.
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Dois cães do Batalhão de Operações Especiais (Bope) ganharam certificados do Conselho Brasileiro de Cão Funcional (CBCF), se destacando entre outras unidades policiais do Brasil pelo nível de excelência e capacitação dos militares estaduais e dos cães. A premiação aconteceu durante o 2º Seminário Cão Funcional, entre os dias 13 e 16 de setembro, organizado pela Polícia Militar de Santa Catarina, em Xanxerê. Segundo o comandante do Canil do Bope, capitão Gustavo Delledone Zancan, o pastor belga malinois, Diesel, de 6 anos, adestrado e conduzido pelo soldado Jorge Armando Colaço, teve nota máxima na categoria Cão Funcional nível 2 (sem utilização de guia). A modalidade analisa o nível de obediência, saltos, sociabilização e proteção. Já o pastor belga malinois, Odin, de quatro anos, adestrado e conduzido pelo soldado Sandro Proença, ganhou o certificado da categoria Detecção nível 1. O Odin detecta narcóticos e armas de fogo, ainda segundo o batalhão, possui em seu histórico o atendimento a diversas ocorrências. Ainda segundo o comandante, esse certificado é a comprovação da qualidade de adestramento e atributos do cão na prestação de serviço. “Além do cão, a certificaç;ão atesta, indiretamente, a qualidade do condutor, pois é feito todo
um trabalho com o adestramento, cuidados veterinários, treinamentos. É um trabalho em conjunto do homem e do cão”, diz o capitão. Segundo ele, as operações com cães são uma ferramenta de extrema importância dentro das polícias de todo o mundo. Em diversas modalidades de policiamento em que são aplicados, os cães auxiliam na detecção de substâncias, nas busca e resgate de pessoas ou em intervenções policiais como um instrumento de menor potencial ofensivo. A CBCF é ligada à Confederação Brasileira de Cinofilia (CBKC) e à Federation Cynologique Internationale (FCI), a maior organização cinófila do mundo. O evento foi organizado pelo cabo da Polícia Militar de Santa Catarina, Edemar da Silva, que
foi o primeiro policial a certificar um cão em todas as modalidades do Conselho. O coordenador do Conselho Brasileiro do Cão Funcional, Janott Coelho, foi o árbitro do evento. De acordo com o capitão, nos dois primeiros dias do evento houve aulas e instruções com o Janott Coelho e no terceiro e quarto dia os participantes passaram por avaliações e provas que consagraram os dois cães da Polícia Militar do Paraná. Participaram do seminário também policiais militares do Batalhão de Polícia de Fronteira (BPFron) e do 27º Batalhão de Polícia Militar (27º BPM), da PM do Paraná, além de integrantes de outras forças de segurança dos Estados do Paraná, Santa Catarina, Rio Grande do Sul e da Polícia Nacional do Uruguai.
> Curiosidades
> Conhecendo seu Bairro
Para Ler e Não Esquecer SANDUÍCHE O homem era um jogador compulsivo, que se recusava a interromper o jogo de cartas para almoçar e jantar. Preferia comer pedaços de carne colocadas entre duas fatias de pão sem ter que abandonar a mesa de jogo. Quem era ele? Um nobre inglês, o Conde de Sandwich, que morreu em 1792 aos 74 anos. O Conde teve seu nome imortalizado, mas a ideia de comer carne desta forma vem lá do tempo das legiões romanas. Gostoso e irresistível, o sanduíche é considerado o vilão de quem precisa perder peso. FANTA Foi criada por engarrafadores alemães da Coca-Cola. Durante a 2ª Guerra Mundial, o xarope utilizado na elaboração do refrigerante, deixou de ser enviado para a Alemanha. E aí os engarrafadores locais criaram a ... FANTA. A marca teria origem no inglês Fantasy e "Fanta" seria um
nome fácil de pronunciar em vários idiomas. Há outra versão. Fantasy seria um nome muito grande para colocação na tampinha do refrigerante. No Brasil a principal rival da Coca-Cola, a Pepsi-Cola, é produzida e distribuída pela Ambev, dona das marcas Brahma e Antarctica. BAND-AID Se você pedir uma bandagem adesiva, vai dar confusão... O BandAid foi criado em 1920 por um funcionário da Johnson & Johnson, preocupado com os pequenos ferimentos de sua esposa nos afazeres domésticos. O nome vem do inglês band (faixa) e aid (ajuda, auxílio). A ideia era que a própria pessoa colocasse o curativo no ferimento. A marca virou sinônimo de curativo, assim como Xerox (fotocópia), Maisena (amido de milho) e Gillete (lâmina de barbear). A Johnson & Johnson e dona das marcas Tylenol, Modess, Sempre Livre, Cotonetes, Jontex, Listerine, Tek e Sundown.
ESTA COLUNA É UM OFERECIMENTO DA SUA
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Rua Nilo Peçanha
Nilo Procópio Peçanha foi o quinto presidente da República do Brasil, governando em duas fases. Na primeira vez que ocupou a Presidência, governou entre 15 de novembro de 1906 e 15 de novembro de 1910. A segunda passagem de Nilo Peçanha pela cadeira presidencial ocorreu entre 14 de junho de 1909 e 15 de novembro de 1910. Chegou à Presidência aos 42 anos. Nilo Peçanha nasceu em 2 de outubro de 1867 em Campos, no Rio de Janeiro. Em 1887, graduou-se em Recife e ocupou diversos cargos políticos após fundar em 1888 o Partido Republicano Fluminense. Foi deputado federal e senador até que renunciou para ocupar a Presidência. Está entre os signatários do Convênio de Taubaté.
Chegou em 1906, ao cargo de vice-presidente e assumiu a Presidência após a morte de Afonso Pena. Após a incursão como presidente, foi novamente deputado, e eleito novamente, governando o País entre 1914 e 1917. Tentou, sem sucesso, chegar à Presidência novamente. Chegou a ocupar o cargo de Senador pelo Rio de Janeiro, onde morreu em 31 de março de 1924. Seu governo foi marcado pelo acirramento dos conflitos entre as oligarquias de São Paulo e Minas Gerais que praticavam a chamada política do café com leite. No seu governo houve incentivo ao ensino técnico-profissional e a criação do SPI (Serviço de Proteção ao Índio), que mais tarde se transforma em Funai (Fundação Nacional do Índio).
> Coluna Social
Goerson e Luzia NÓS SEUS IRMÃOS, PARABENIZAMOS PELOS 30 ANOS DE CASADOS Chegar aos trinta anos de casados é algo maravilhoso e que merece um grande parabéns! Vocês superaram vários desafios e juntos construíram uma vida de sucesso, e por isso devem sentir-se orgulhosos e realizados. Nos momentos bons e maus souberam manter-se lado a lado, e através de trinta anos sempre caminharam juntos e na mesma direção. Hoje é o seu dia e nós desejamos que festejem com muita alegria. Seu amor triunfou e hoje vocês são um exemplo de casal. Que venham mais trinta anos de muito amor, harmonia, felicidade e paz. Feliz aniversário de casamento!
> Passatempo
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Dirce Alves Facebook Dirce Alves Jornalista www.dircealves.com.br bomdiaastral@bomdiaastral.com.br Rádio Barigui AM 1560 - das 09h às 11h -Fone: 3233-9138
> Horóscopo
Bom dia Astral ÁRIES - Seus interesses não estão sendo ameaçados, porém você precisa aceitar que o cenário que o mundo oferece atualmente não ajuda a seus planos prosperarem de acordo com o planejado. Há atrasos e sobressaltos, mas tudo continua no trilho. Deposite um voto de confiança em si TOURO - De repente, você vira alvo de ataques até das pessoas que supostamente deviam apoiar. Não importa, considere uma pressão que todo mundo anda suportando. O que importa é você ter aceito a necessidade de mudar o rumo das coisas, a despeito das críticas que isso trouxe. GÊMEOS - Quando sua alma for tomada pela sensação de tudo estar contra seus planos, e que sua visão de mundo está sendo agredida, procure tomar distância para observar tudo com mais objetividade, pois de reviravolta em reviravolta você obterá benefícios. CÂNCER - É mais fácil contar como certo o desentendimento e a discórdia entre as pessoas do que o contrário. Porém, como é impossível realizar suas pretensões sem as pessoas, é melhor começar a tomar atitudes para resolver o estado de conflito que tomou conta de todos. Isso é possível agora. LEÃO - Observe as pessoas que se atrevem a inovar, pois mesmo que as primeiras tentativas não sejam bem-sucedidas, pelo menos dão um passo à frente dos problemas que se repetem ao longo do tempo. Se você não quiser tomar essa iniciativa agora, pelo menos preste seu apoio a elas. VIRGEM - Importa menos o que as pessoas digam e mais o que elas façam. Julgue pelos atos e não pelas ideias, porque o mundo está congestionado de boas ideias que ninguém se atreve a colocar em prática. Faça diferente, evite divulgar suas intenções, use todo o tempo para colocar em prática. LIBRA - Corte o mal pela raiz, não adie o que você já percebeu ser necessário. Acumular relacionamentos não é algo sábio, nem mesmo pela boa vontade de evitar magoar alguém. Tomar distância de certas pessoas significa também parar de repetir erros que só agregam problemas. ESCORPIÃO - Brigar parece ser uma resposta natural, mas na prática será um tiro que sairá pela culatra. Por isso, apesar de seu sangue ferver e querer resolver tudo de imediato, procure respirar fundo e pensar na realização de seus planos a médio e longo prazo. Você precisa das pessoas. SAGITÁRIO - Quando tudo começar a quebrar e até as coisas que normalmente não precisariam de sua atenção não dão certo, mantenha a cabeça no lugar, pois quanto maior o nervosismo, mais tudo resistirá à boa vontade de consertar. Tudo requer muita presença de espírito. CAPRICÓRNIO - No meio do caos que tomou conta de tudo, você encontrará a chance de fazer valer sua vontade e planos. Porém, para isso será necessário você manter a cabeça no lugar e agir com muito sangue frio. Procure, por isso, ter muito claro em sua mente o real objetivo que pretende realizar. AQUÁRIO - Começa o tempo em que há ambiente propício para você resolver as tensões que nas semanas anteriores só foi possível suportar, porque qualquer coisa que você fizesse pioraria o cenário. Aos poucos, mas com firmeza, você encontrará a chance de tomar as iniciativas pertinentes. PEIXES (20/2 A 20/3) - As negociações que ficaram emperradas nas semanas anteriores podem ser retomadas, mas é necessário mudar o ponto de vista, pois sobre os parâmetros que estavam sendo desenvolvidas não têm a mínima chance de prosperar. É preciso mudar, nem que seja na marra, mas é melhor com boa vontade
> Dicas de Trânsito
Detran Paraná recicla mais de dois mil veículos O Departamento de Trânsito do Paraná (Detran) iniciou nessa terça-feira (11) o processo de reciclagem de 2.232 veículos que estão em pátios da autarquia em Curitiba. Carros e motos são prensados e, mais tarde, serão transformados em pregos, arames e pó de ferro. “O Detran tem intensificado os leilões com o objetivo de liberar os pátios ocupados por veículos apreendidos em todo Estado. A modalidade reciclagem evita o reaproveitamento de peças e contribui para o meio ambiente e a saúde pública”, exclarece o diretor-geral do Detran, Marcello Alvarenga Panizzi.
Em 2018, até o momento, foram mais de 12.400 veículos leiloados nas três modalidades, circulação, sucata e reciclagem. PROCEDIMENTO Antes de serem destruídos pela prensa, os veículos passam por um processo de descontaminação, descaracterização e trituração. Assim, o Detran evita a contaminação do solo com produtos químicos como óleo e combustíveis, além de água parada e focos do mosquito transmissor da dengue. Pamella Garcia Rosa Assessoria de Imprensa e Comunicação Social
> Nossa História
> Literatura
Vamos juntos reformar a Democracia Todos querem uma solução sistêmica para a democracia pois ninguém mais acredita nos políticos. É indiscutível que o modelo existente faliu. As promessas falsas de campanha, os sorrisos demagógicos e todas as atitudes dos candidatos que buscam votos entraram em descrédito. Ninguém aguenta mais ver candidato bater em sua porta para pedir apoio. Mas o que precisa ser feito? A resposta é mais lógica do que parece. Se a classe política está nos incomodando, precisamos eliminar a classe política. Novamente outra pergunta... como eliminar a classe política? A resposta também é muito evidente: Inelegibilidade Automática, ou seja: o cidadão é eleito para o cargo de vereador, deputado, senador, prefeito, governador ou mesmo Presi-
dente da República, exerce o seu mandato e volta para sua atividade profissional de origem pois estará automaticamente inelegível por 10 anos. O efeito imediato desta medida é a renovação constante de nossos representantes com o desaparecimento da figura indesejável do representante publico profissional ( comumente chamado de politico ) e isso seria muito bom para todos. No Brasil nós temos atualmente 150.000.000 de eleitores habilitados a se candidatar porem somente 0,1% exerceram algum cargo eletivo nos últimos dez anos. Isso quer dizer que, a cada nova eleição,
essa minúscula parcela não seria opção e o eleitor seria obrigado a buscar seus candidatos nos 99,9% restantes onde o horizonte de alternativas é 1.000 vezes maior. Maior seria a chance de encontrarmos pessoas de caráter. Esta é a solução proposta pelo Partido da Inelegibilidade Automatica - PINA que conseguiu seu registro provisório no TSE e busca atualmente o seu registro definitivo. No dia que isso acontecer, o eleitor já terá entre as alternativas do cardápio eleitoral , conditos inelegíveis que não exerceram nenhum cargo eletivo nos últimos 10 anos. Se a alternativa já faz parte do cardápio ela já terá se transformado em realidade. Colabore com esse projeto , visite o site www.pina.org.br e se inscreva como colaborador. As futuras gerações agradecem.
PINA - Partido da Inelegibilidade Automática - www.pina.org.br Nós queremos que qualquer pessoa eleita pelo voto do povo fique impedida de se reeleger. 7 Edição 98
A Saber
"O pão diz ao homem; ou me compras ou morre de fome. O batom diz a mulher: ou me compras ou te acharão feia. E ambos são ouvidos. Mas se o livro alega que sem ele a ignorância se perpetua, os ignorantes dão de ombros, porque é próprio da ignorância sentir-se feliz em si mesma, como o porco com a lama". Monteiro Lobato
A História da Pizza A história da pizza começou há 6 mil anos com os egípcios. Acredita-se que eles foram os primeiros a misturar farinha com água. Outros afirmam que os pioneiros são os gregos, que faziam a massas à base de farinha de trigo, arroz ou grão-de-bico e as assavam em tijolos quentes. A novidade foi parar na península da Etrúria, na Itália. Era um alimento de pobres do Sul da Itália. Mas foram os napolitanos que passaram a acrescentar molho de tomate e orégano à massa, que era dobrada ao meio e devorada como se fosse um sanduíche. Quem tinha um pouco mais de dinheiro colocava queijo, pedaços de linguiça ou ovos por cima. A partir do século XVI, a novidade era apreciada na corte de Nápoles e logo se espalhou pelo mundo. Pizzas podem ter uma centena de coberturas. A primeira redonda criada por Rafaelle Esposito, em 1889, para ser servida à rainha Margherita, da Itá-
lia, foi enfeitada com as cores da bandeira italiana: queijo (branco), manjericão (verde) e tomate (vermelho). No início do século XVIII, Rosa e Raffael Espósito, comerciantes de Nápoles, Itália, produziam e vendiam um alimento, aperfeiçoado da popular massa de pão, recheada de torresmos, azeitona e queijo “cavalo”, que abastecia as mesas das famílias pobres de Nápoles, desde o início daquele milênio, denominada Pizza. A Fama dos Espósito correu a Itália e fez com que o Rei Umberto I realizasse uma verdadeira operação de guerra para trazer à cozinha do palácio o casal Espósito para que preparassem para a Rainha Marghe-
> Sua Saúde rita de Sabóia, uma pizza, que acabara de inventar, com sabor do manjericão, sobre a massa coberta por mussarela e rodelas de tomate. O encantamento da Rainha pela pizza acabou determinando o nome de “Margherita” para aquele tipo de recheio. Port’Alba foi a primeira pizzaria de que se tem registro. Surgiu em Nápoles em 1830. A partir daí se disseminou pelas regiões vizinhas e ganhou o mundo com os navios dos imigrantes italianos. No Brasil, até os anos 50, as pizzarias eram uma exclusividade das colônias italianas e seus redutos. A partir daí elas se disseminaram por todo o país até se transformarem, nos dias atuais, num dos mais saborosos pratos de nossa culinária. A Mercearia Benatto se inspira nestes registros da história da pizza, para manter a tradição na produção artesanal de pizzas, assadas em forno à lenha, com produtos de qualidade.
MERCEARIA BENATTO PIZZARIA: Rua. Constante Pinto, 355 - Bacacheri - Telefone (41) 3078-0222
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Efeito da água sob o organismo - Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano; - 1 copo de água depois de acordar - Ajuda a ativar os órgãos internos; - 1 copo de água 30 minutos antes da refeição ajuda na digestão. - 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial. - 1 copo de água antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.
> Sua Saúde
Conheça os Alimentos CAMPEÕES de SÓDIO BACON
> Dicas de Mamma
Bolo de Abóbora com Coco PRESTIGIANDO A -
PÃO FRANCÊS
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INGREDIENTES 4 ovos 4 colher sopa de margarina 2 xíc. chá de açúcar 2 xíc. chá de abóbora cozida 1 xíc. chá - Farinha de Trigo 1 xíc. chá Maisena 1 xíc. chá Coco ralado seco 1 colher sopa Fermento em pó
PREPARO Bata as claras em neve e reserve. À parte, bata as gemas com MOLHO DE SALADA
SHOYU
MACARRÃO INSTANTÂNEO
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> Roteiro Gastronômico
NOSSA REGIÃO
a margarina, acrescente aos poucos os outros ingredientes, deixando o fermento por último. Por fim, adicione as claras em neve, mexa delicadamente e leve ao forno para assar em assadeira untada e enfarinhada. Daí é só servir e se deliciar.
Sopa de Legumes a Chinesa INGREDIENTES - 1/4 de xíc. de caldo de galinha - 1 colher (sopa) de molho de soja - 2 dentes de alho amassados - 1 1/2 colher (chá) de gengibre ralado - 2 colher (chá) de óleo - 1 pimentão verde em cubos - 1 xícara de ervilha em vagens - 1 xícara de cenoura em rodelas - 1/2 xícara de broto de bambu em rodelas - 7 castanhas de caju pela metade
MODO DE PREPARO Numa tigela misture o caldo de galinha, o molho de soja, o alho e o gengibre. Numa frigideira grande refogue o pimentão no óleo e adicione a mistura de molho de soja. Acrescente a ervilha, a cenoura e cozinhe em fogo baixo por 3 m, mexendo sempre. Adicione o broto de bambu e a castanha e cozinhe por mais 1, ou até esquentar bem.
> Sua Saúde
Entenda porque o cigarro vicia Tabagismo é doença e precisa de tratamento DEPENDÊNCIA Hoje sabe-se que os receptores específicos para a nicotina no cérebro, quando ativados, liberam substâncias que garantem sensação de prazer. É por isso que um cigarrinho já basta para amenizar sintomas de ansiedade e depressão. Na busca por essa sensação de bem-estar, a pessoa passa a acender um cigarro atrás do outro, condicionando-se. Nos viciados, deixar de fumar por algumas horas dá uma sensação terrível e um desejo incontrolável de tragar - é a síndrome da abstinência. Quem fuma mais de 15 por dia é considerado grande dependente. ABSTINÊNCIA DE NICOTINA Quando as pessoas usam o tabaco de forma regular, o corpo delas desenvolve uma necessidade por nicotina. Se elas não ingerirem a nicotina, elas começam a ter sintomas de abstinência. Esses sintomas variam de pessoa para pessoa e dependem do quanto de nicotina a pessoa está acostumada a ingerir. Quanto maior a quantidade, mais fortes são os sintomas; Cansaço, Irritação, Nervosismo, Ansiedade, Tristeza ou depressão, Fome maior do que usual. Pessoas que estejam com abstinência da nicotina podem achar difícil: Dormir, Lidar com o estresse, Concentrar-se A abstinência da nicotina começa normalmente 24 h depois de a pessoa parar de fumar ou de usar substâncias com tabaco. Os sintomas podem piorar entre 24 e 48 hs depois de a pessoa parar de fumar e podem durar poucos dias ou até 4 semanas. A duração média dos sintomas é de 3 a 4 semanas. A vontade de fumar e o aumento do apetite podem durar meses. O tratamento para a abstinência inclui remédios, terapia ou grupos de apoio, uma dieta e exercícios regulares. 10 Edição 98
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Fumar para melhorar o humor ou aliviar a tensão - Pergunte a você mesmo algumas questões para descobrir se você fuma para aliviar a tensão, a irritação, o stress ou para melhorar o humor. - Fumar vem à sua cabeça automaticamente quando você está frustrado, tenso, nervoso ou triste? - Fumar lhe acalma quando você está nervoso? - Você fuma mais cigarros quando está nervoso? Se você já tentou parar de fumar no passado, você sentiu mais a falta do cigarro quando estava em período de maior stress? O alívio que você sente ao fumar vem do ato de tirar um tempo para fumar e também dos efeitos químicos da nicotina no cérebro. Se você retornar ao ambiente estressante logo depois de acabar o cigarro, a tensão logo voltará e você precisará de outro cigarro. O cigarro, na verdade, não faz a tensão, o stress ou depressão sumirem. A única forma de realmente controlar o stress na sua vida é identificar o que causa o stress e aprender a mudar o jeito que você reage a situações estressantes. FUMAR PARA CONTROLAR O PESO É verdade que a nicotina presente nos produtos de tabaco reduz seu apetite e lhe anima quando você sente que o nível de energia está caindo por causa da fome. Mas esses efeitos não
duram e, antes que você espere, já está com fome de novo. Usar o cigarro para manter o peso baixo tem outras desvantagens. Fumar não faz nada por seus músculos. Você pode até perder peso, mas seus não estarão tonificados e você também não terá a energia que vem da combinação de exercícios e alimentação correta. Se você está fumando porque tem medo de ganhar peso quando parar, lembre-se que nem todo mundo engorda quando deixa de fumar. - Sensações que o fumo proporciona - Pense em que momentos do dia o cigarro é necessário: - Depois que os efeitos do café da manhã começam a passar? - Perto das refeições? DEPOIS DE FICAR PARADO POR UM LONGO TEMPO? Às vezes as pessoas fumam para ganhar concentração ou se manter alertas. A nicotina presente nos produtos de tabaco geralmente é suficiente para despertar seu cérebro, mas não há substituto a uma boa noite de sono, alimentação saudável, exercícios e curtir a vida. PARA SE ENTURMAR Fumar pode ser uma coisa muito importante na sua vida social. Você fuma automaticamente quando está ao lado de alguém que fuma? Algumas pessoas, lugares ou coisas parecem fazer você querer fumar? Seus amigos fumam? Os amigos se importam um com os outros, dão apoio e fazem atividades juntos para confirmar as afinidades que possuem. Mas por que compartilhar uma atividade que coloca sua vida em risco? Se seus amigos fumam, pergunte se eles não querem parar também. Talvez muitos se convençam que seja hora de parar.
Um poderá ajudar o outro. Caso eles não queiram, peça que não fumem perto de você, não lhe oferecem cigarros ou não deixem cigarros por perto. ADOLESCENTES E TABACO Você pode ter começado a fumar para se adequar a seus amigos. Ou talvez seus pais fumem. Qualquer que seja o motivo que o levou a fumar, há muito mais razões para parar: - Você estará controlando mais sua vida depois que você parar de fumar - Você ficará mais bonito. Seu cabelo, suas roupas e sua respiração ficarão melhores e seu dente ficará mais branco. Adolescentes sempre dizem que preferem namorar ou beijar quem não fuma - Some o quanto você gasta por semana, mês ou ano com cigarros. O que mais você poderá fazer com o dinheiro? - Fumar causa mau-hálito, problemas nos dentes, dores ou manchas na boca - Fumar não é um jeito inteligente de perder peso ou evitar de ganhar peso. Atividade física é uma forma muito melhor de controlar o peso e isso vai dar mais massa muscular. Embora algumas pessoas ganhem peso depois que param de fumar, isso é temporário. Em alguns casos, ocorre até perda de peso porque as pessoas se tornam mais ativas depois que param de fumar Depois que você para de fumar, você irá se cansar menos depois das atividades físicas. VOCÊ SABIA Se você fumou durante 30 anos, 01 maço por dia, então você fumou durante 360 meses, 10.800 maços de cigarro, na média de R$ 7,00 o maço; você fumou um imóvel no valor de R$ 75.600,00.
> Comércio Local
PORQUE PORQUE PREFERIR PREFERIR O O COMÉRCIO COMÉRCIO DO DO SEU SEU BAIRRO BAIRRO Hoje no Brasil, mais de 10 milhões de micro e pequenas empresas, respondem por nada menos que 27% do PIB nacional. São negócios que empregam 17 milhões de pessoas e que costumam ser o primeiro emprego de muita gente, pois geram oportunidades principalmente para quem está começando e o comércio de bairro ajuda a desenvolver essas empresas aproveitando as oportunidades que o seu bairro oferece. Relacionamos abaixo, algumas vantagens de prestigiar o comércio do seu bairro:
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Comprar no comércio do seu bairro gera economia por ser perto da casa ou do trabalho, pois não precisar tirar o carro da garagem, enfrentar congestionamentos e pagar estacionamento e sem perder tempo com deslocamentos.
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As pequenas empresas são as maiores geradoras de empregos do país. Segundo o Sebrae, são responsáveis por 52% das carteiras assinadas, gerando renda para a população do entorno que adquirem produtos próximos de sua residência.
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O pequeno negócio desenvolve a comunidade e isso estimula a empresa a inovar, melhorando seu desempenho e diversificando a oferta de produtos e serviços.
4
A proximidade do comerciante com o consumidor gera confiança que permite até a flexibilidade no pagamento que resume bem a relação entre os comerciantes e os moradores.
5
Os comerciantes conhecem as famílias que moram no entorno, criam laços de amizade, chamam o cliente pelo nome, ligação que ajuda na troca de informações sobre o estabelecimento, sobre o atendimento para melhorar, ainda mais, as condições do seu comércio.
Portanto, antes de sair para consumir em outros locais, valorize os produtos do seu bairro. Existe uma variedade de ofertas que, certamente, irão suprir as suas necessidades.
Juntos no Combate à Obesidade Segundo dados do Ministério da Saúde (junho/18), um a cada cinco brasileirosadultos são obesos e 54% está com sobrepeso. A boa notícia é que após a explosão epidêmica na década passada, desde 2015, ela começou a dar sinais de estabilização. O estudo também registrou que houve um aumento na prática de exercícios físicos, queda na ingestão de refrigerantes e crescimento no consumo de frutas e hortaliças. Para o cirurgião do aparelho digestivo Paulo Nassif, essa mudança é a resposta aos anos de conscientização da população pelos profissionais da saúde. O médico ressalta que os índices de obesidade também frearam em função dos tratamentos clínicos e cirúrgicos disponíveis à população. “Cada dia há mais pessoas caminhando nos parques, freqüentando academias, aderindo aos esportes e mais preocupadas com o que comem. Antigamente as dietas da moda, sem acompanhamento médico e super restritivas eram muito comuns. Hoje, a informação é muito acessível, e a busca por acompanhamento médico, nutricional, psicológico e do educador físico tem crescido. Os conhecimentos na área também avançaram, nos possibilitando indicar tratamentos mais eficazes” – comenta o médico. Além dos tratamentos clínicos disponíveis, nos casos de obesidade grave, a cirurgia bariátrica - quando indicada em cooperação conjunta de diversos profissionais da saúde, com o acompanhamento necessário, a participação ativa do paciente e o apoio familiar - pode trazer excelentes resultados, não apenas na redução de peso, mas também na qualidade de vida. Dr. Paulo Nassif é cirurgião do aparelho digestivo e coordena uma equipe multiprofissional de tratamento da obesidade. Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica.
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> Espaço Pet Dra. Marcela Martins de Andrade CRMV PR 8965
CASTRAÇÃO DE ANIMAIS
Vacina Antirrábica Sobre a Raiva. A doença é uma zoonose e, portanto, também pode afetar os seres humanos - sendo que a vacina antirrábica é, ainda hoje, a sua única forma de prevenção segura da doença, e deve ser administrada em cães e gatos ainda filhotes - com, pelo menos, 4 meses de vida. As doses de reforço devem ser feitas anualmente. Incurável e fatal em 100% dos casos nos animais, a doença, quando transmitida para seres humanos, também pode ser extremamente agressiva e fatal. Recentemente, em Curitiba, tivemos um caso de morcego infectado com vírus. Recomenda-se manter em dia a vacinação dos animais domésticos, afim de manter a segurança tanto para os animais quanto para a família. Aqui em Curitiba, a pessoa mordida por um animal contaminado deve, procurar imediatamente uma Unidade de Saúde 24h, para que possa ser vacinado e curado (já que a doença em humanos, quando prontamente tratada, pode ser curada). Vacinar é um ato de amor! Vacine seu animalzinho. ESPAÇO PET CURITIBA Rua Nilo Peçanha, 760 Bom Retiro Curitiba/PR - 41 3015-8501 www.facebook.com/ ESPACOPETCURITIBA
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Quando as pessoas resolvem adotar um animalzinho, muitas vezes esquecem que eles vão crescer, que terão necessidades especiais e que alguns hábitos devem ser adequados para receber esse novo amigo. Quanto a Família - um amigo deve propor-
cionar só alegrias. - Alimentação - Um animal bem cuidado é um animal feliz. - Além do que o animal necessita de Higiene, quando preciso Cuidados Médicos e: Você sabia que o animal castrado, vive melhor e fica mais dócil.
O Jornal Nosso Diário dá os Parabéns à Clinicão (41) 3257-8791 à Prefeitura Municipal de Curitiba (41) 3350-9939 www.protecaoanimal.curitiba.pr.gov.br, por este magnífico trabalho de Castração. Em especial aos Profissionais: Caroline Carneiro, Murilo Lago, Victor Hugo, Orlando Silva e Jackson Henrique.
REDE DE PROTEÇÃO ANIMAL AMIGO É PRA SE CUIDAR Quando as pessoas resolvem adotar um animalzinho, muitas vezes esquecem que eles vão crescer, que terão necessidades especiais e que alguns hábitos devem ser adequados para receber este novo amigo. Estar atento a tudo isso é o que chamamos de Guarda Responsável.
www.protecaoanimal.curitiba.pr.gov.br
> O que é? O que é? 1.
O que você obteria se lhe fosse possível cruzar, um cão com uma gata? 2. O que disse Thomaz Edison quando inventou a lâmpada? 3. Por que se pode afirmar que os solteiros são ruins de gramática? 4. Qual o homem que tem várias cabeças? 5. Qual a boca que se enche de comida mas não come? 6. Qual o doce que lembra lista telefônica? 7. O que a taça disse para o champanhe? 8. O que é feito para andar e não anda? 9. O que é que dá muitas voltas e não sai do lugar? 10. O que é que tem cabeça, tem dente, tem barba, não é bicho e nem é gente? 11. O que é que quanto mais cresce, mais baixo fica? RESPOSTAS DO O QUE É? O QUE É? RESPOSTA 1: Um animal que caça a si mesmo RESPOSTA 2: A coisa fede RESPOSTA 3: Porque eles não gostam de conjugar RESPOSTA 4: O Cuidador de gado RESPOSTA 5: A boca do Forno RESPOSTA 6: Mil-folhas RESPOSTA 7: Hummm... você é tão borbulhante RESPOSTA 8: A rua. RESPOSTA 9: O relógio. RESPOSTA 10: O alho. RESPOSTA 11: Rabo do cavalo.
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> Sua Saúde
MAIS RAZÕES PARA COMER FRUTAS ABACAXI
BANANA
MIRTILO
Combate a artrite
Dá-lhe energia
Protege o coração
KIWI
CEREJA
MAÇÃ
Reforça a estrutura óssea
Acalma o sistema nervoso
Reforça as defesas do corpo
MANGA
MELANCIA
UVA
Combate a células cancerígenas
Controla o seu ritmo cardíaco
Relaxa os vasos sanguíneos
PÊSSEGO
MORANGO
LARANJA
Rico em ferro, potássio e flúor
Retarda o envelhecimento
Mantem a visão e a pele saudáveis
> Datas Comemorativas
Feliz Dia do Veterinário O Dia do Médico Veterinário 9 de setembro. Esta data celebra a ação dos profissionais responsáveis por cuidar da saúde dos animais, sejam os de estimação (gatos e cães, por exemplo) ou os selvagens (como leões e onças). Os veterinários também ajudam a diminuir a propagação de doenças transmitidas por animais para os seres humanos. Em outras palavras, além da saúde dos animais, o médico veterinário também auxilia na
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preservação da saúde da população humana. Parabéns a todos os veterinários que militam por esta causa nobre que é o cuidado de nossos pets.
> Conhecendo seu Bairro
Rua Desembargador Hugo Simas Hugo Gutierrez Simas (Paranaguá, PR, 23 de outubro de 1883 - Rio de Janeiro, RJ, 27 de outubro de 1941) foi um jurista brasileiro, destacado especialista em Direito Marítimo. Além da advocacia, exerceu as funções de promotor do Ministério Público do Paraná e desembargador do Tribunal de Justiça do Paraná. Filho do farmacêutico Fernando Simas, deputado na Assembleia Constituinte que culminou na Constituição Federal de 1891, e de Helena Gutierrez, Hugo Simas passou sua infância em Paranaguá, onde se formou no primário. Em seguida, se mudou para o Rio de Janeiro, onde, como seu pai antes, se formou em Farmácia pela Academia de Medicina do Rio de Janeiro, aos 22 anos. Exerceu brevemente a profissão, vindo logo a formarse em 1908 em Direito pela Faculdade de Ciências Jurídicas e Sociais do Rio de Janeiro, uma das precursoras da atual Faculdade Nacional de Direito, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Uma vez formado, retornou ao Paraná, assumindo como promotor do Ministério Público do Paraná sucessivamente nos municípios de Antonina, Palmeira e Rio Negro. Em 1912, auxiliou na fundação da Universidade do Paraná, uma das razões pelas quais mais tarde viria a ser homenageado pelos estudantes de Direito da instituição com a adoção de seu nome para o centro acadêmico.] Atuou na universidade como professor de Direito Constitucional e Economia Política. No ano de 1921 mudou-se novamente para o Rio de Ja-
neiro, onde permaneceu alguns anos, exercendo o cargo de consultor jurídico do Lloyd Brasileiro, ao mesmo tempo em que mantinha escritório de advocacia próprio. Ali permaneceu até 1932, quando o interventor do Paraná, Manuel Ribas, lhe ofereceu o posto de ProcuradorGeral do Ministério Público do Paraná, função que aceitou. Pouco tempo ficou no cargo, visto que apenas dez meses mais tarde foi nomeado desembargador do Tribunal de Justiça do Paraná, atribuição que exerceu até pouco antes de seu falecimento, quando se afastou para tratar da saúde no Rio de Janeiro. Sua passagem pelo Judiciário paranaense também não passou despercebida, carregando a biblioteca do tribunal seu nome em sua memória. Nessa sua segunda volta ao Paraná, exerceu também novamente a docência na Universidade que ajudara a fundar anos antes, estando encarregado das cadeiras de Direito Internacional e Direito Comercial, além de Direito Constitucional, que já ocupara anteriormente. Faleceu no Rio de Janeiro, deixando a esposa Branca Guimarães Simas, com quem teve duas filhas.
Novena ao Menino Jesus de Praga
Jesus, que dissestes: "Pedi e recebereis, procurai e achareis", por intermédio de Maria, vossa sagrada Mãe, eu bato, procuro e vos rogo que minha prece seja atendida (menciona-se o pedido). Jesus, que dissestes: "Tudo o que pedires ao Pai em meu nome Ele atenderá", por intermédio de Maria vossa sagrada Mãe, eu humildemente rogo ao vosso Pai, em vosso nome, que minha oração seja ouvida (menciona-se o pedido). Jesus, que dissestes: "O céu e a terra passarão, mas a minha palavra não passará", por intermédio de Maria, vossa sagrada Mãe, eu confio que minha oração seja ouvida (menciona-se o pedido). (Rezar 3 Ave-Marias e 1 Salve Rainha) Em agradecimento: Diva Lagoa da Costa
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> Agradecimento
> Opinião
BRASIL: Independência ou Dependência? Em 07 de setembro de 1822, quando o Brasil deixou de ser colônia da metrópole portuguesa e a monarquia se mostrou disposta a enfrentar as invasões estrangeiras consolidando a soberania territorial, foi proclamada a Independência do Brasil. Momento oportuno para refletirmos o que esta data representa para nós. Será que o povo brasileiro tornou-se realmente independente? Sinceramente acho que para nós, brasileiros, esta independência nunca aconteceu porque sempre estivemos dependentes das circunstâncias. O Brasil tem problemas que nos impede de bradarmos que somos realmente independentes. Os principais obstáculos para essa independência são a
Como surgiu a Palavra Cruzada As palavras cruzadas tem apreciadores em todo o mundo e essa paixão tem competições famosas, como o torneio norte-americano de palavras cruzadas e o campeonato mundial de passatempos. Historicamente, as palavras cruzadas teriam sido uma criação dos antigos egípcios, conforme afirmações de arqueólogos conceituados e imagens de estrelas criadas nos séculos XII ac. e XIII ac., contendo cruzamento de hieróglifos. DISCOS DE FESTOS O conjunto de hieróglifos que designava esse enigma foi traduzido por alguns arqueólogos como “palavras cruzadas”. As palavras cruzadas como conhecemos hoje, é resultado de uma impressionante sequência de esforços criativos, realizadas por dezenas de enigmistas à partir do século XIX, até que o objetivo maior fosse alcançado, na segunda década do século XX.
corrupção, a violência, a fome, a falta de saúde e de educação pública de qualidade. Temos mais a lamentar do que comemorar. Somos prisioneiros em nossas próprias casas enquan-
> Passatempo
to os "bandidos" estão nas ruas. Os nossos representantes, aqueles que deveriam defender a nossa independência, lutam por seus próprios interesses.
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