Barreirinha fevereiro2017

2 2

Fevereiro.2017

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

JORNAL DA BARREIRINHA

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

Fevereiro.2017

3

1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 Armando Salvatierra é médico pediatra e de adolescentes. Há anos trabalha 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 em nossa região e colabora mensalmente com o Jornal da Barreirinha 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678

Saúde

Notícias curtas em Saúde GRIPE INFLUENZA

O Centro Europeu de Prevenção e Controle de Doenças (European Centre for Disease Prevention and Control, ECDC) está alertando que a temporada atual de influenza aparenta ser particularmente grave devido à cepa circulante A(H3N2). Isso pra eles lá na Europa, o que importa no caso pra nós é como será a nossa influenza, grave como em 2009? Temos que nos vacinar? A resposta, claro, depende. No entanto recomendo sim as vacinas da Gripe (influenza), não só para as faixas etárias de sempre, e sim PARA TODOS! Esperamos essas vacinas para final de março ou começo de abril (2017).

FEBRE AMARELA

O Ministério da Saúde recomenda que se vacine quem visitará cidades no leste de Minas Gerais, oeste do Espírito Santo, oeste da Bahia, além do noroeste do Rio de Janeiro, que fica na divisa com áreas que têm registros de casos.

VACINA DA FEBRE AMARELA IDADE E ESQUEMA O esquema de vacinação da febre amarela no Brasil é composto de duas doses. Veja os detalhes: Crianças de 9 meses até 4 anos 11 meses e 29 dias de idade: Administrar 1 dose aos 9 meses de idade e 1 dose de reforço aos 4 anos de idade, com intervalo mínimo de 30 dias entre as doses.

Crianças a partir de 5 anos de idade, que receberam uma dose da vacina antes de completar 5 anos de idade. Administrar uma única dose de reforço, com intervalo mínimo de 30 dias entre as doses.

Pessoas a partir de 5 anos de idade, que nunca foram vacinadas ou sem comprovante de vacinação. Administrar a primeira dose da vacina e 1 dose de reforço 10 anos após a administração dessa dose.

Pessoas a partir dos 5 anos de idade que receberam 2 doses da vacina.

Considerar vacinado. Não administrar nenhuma dose Pessoas com 60 anos e mais, que nunca foram vacinadas ou sem comprovante de vacinação. O médico deverá avaliar o benefício/risco da vacinação, levando em conta o risco da doença e o risco de eventos adversos nessa faixa etária e/ou decorrentes de comorbidades.

PORQUE NÃO DAR LEITE DE VACA PARA NOSSOS BEBÊS Todos sabem que o melhor alimento para os bebês é o leite materno. É uma fórmula única, perfeita e adequada para todas as necessidades do pe-

queno que cresce e se desenvolve com uma rapidez e agilidade impressionantes. Até os 6 meses de idade recomenda-se leite materno exclusivo. Nem água é necessária, dado que o próprio leite já tem uma quantidade de água suficiente para hidratar perfeitamente o bebê.

Se a mãe volta ao trabalho ou por algum motivo não consegue dar o leite materno, mesmo desmamando e congelando, as fórmulas infantis são o substituto indicado. A base destas fórmulas é o leite de vaca. Só que a indústria promove modificações importantes e essenciais para adequar sua composição às necessidades nutricionais do bebê. Por isso as chamamos de "fórmulas infantis". Portanto, bebês com menos de 1 ano de idade não devem receber o leite de vaca integral, pois eles contem concentrações de alguns nutrientes, principalmente de proteínas, que não são interessantes para o organismo do pequeno bebê.

ANTIENVELHECIMENTO Qualquer um de nós pode entrar em um projeto de não envelhecer rapidamente ou de fazê-lo com saúde.

Quem não quer de uma vida plena em todos os sentidos, sem pressão alta, sem obesidade, sem osteoporose, sem diabetes, sem infartos, sem AVCs. SEM CÂNCER? A mãe que se alimenta de peixes por exemplo, já está trabalhando pela saúde do seu bebê, pela sua inteligência, e pelo futuro dessa criança. O leite materno e depois os leites formulados, sem leite de vaca integral fazem parte desse programa em que se pretende chegar a viver 100 anos ou mais de vida com saúde total!

Adultos seguindo programas com médicos especialistas certamente ainda tem tempo de correção de possíveis falhas que ocorreram ao longo da sua vida. Portanto viva mais e viva com saúde. Há especialistas nesta área que fazem com que a vida volte a ter uma razão novamente.

4 2

Fevereiro.2017

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 Daiane Gizele 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567

Editorial Prepare um cafezinho... á quase 13 anos meu pai nos deixou.

Tenho uma tia que volte e meia quando o mencionamos relembra com afeto e saudade das vezes que ele passava em sua casa tomar um "cafezinho", pois era caminho da faculdade que cursava, e só agora eu tirei uma lição disso. Quando partirmos nossos amigos, colegas e familiares não irão fazer tanta referência dos bens ou da inteligência que possuíamos, - e sim vão se lembrar dos momentos que foram dispensados à eles. E alguém pode pensar "não tenho tempo..., minha vida é muito corrida..., faço isso e aquilo..., não dou conta..." Meu pai era Investigador de Polícia, cursava o terceiro ano de Direito, era diretor de jornal, se envolvia diretamente em projetos com a comunidade, tinha 4 filhos, uma esposa e dois cachorros e ainda auxiliava sua mãe que era viúva. O telefone tocava direto, na maioria das situações eram conhecidos pedindo orientação, e quando ele estava presente atendia e instrua, sem nunca reclamar disso... Me recordo também dos telefonemas aos parentes e amigos apenas para dar um "oi" (não existia WhatsApp), e sempre incentivava minha mãe a ligar ou visitar alguém... Não entendo como conseguia, mas cabe aqui o que o Pastor Silas Zdrojewski sempre menciona em suas pregações "quem quer dá um jeito, quem não quer arruma um pretexto".

Se não pudermos ter tantos relacionamentos mais próximos, ao menos nos esforcemos para ter com as pessoas que se preocupam conosco, gostam e nos admiram por nossos esforços, ou simplesmente por ser quem somos, pois um dia poderemos ser citados com o maior carinho apenas por termos tomado um cafezinho juntos.

H

123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678

Datas Comemorativas

Março 02 03 08 10 12 14 15 19 20 21

22 26 27 28 30 31

.. Dia Nacional do Turismo - Dia da Oração .. Dia do Meteorologista .. Dia Internacional da Mulher .. Dia do Sogro .. Dia do Bibliotecário .. Dia Nacional da Poesia - Dia dos Animais .. Dia da Escola - Dia Mundial do Consumidor .. Dia do Carpinteiro Dia do Marceneiro .. Dia do contador de Histórias .. Dia Universal do Teatro Dia Internacional Contra a Discriminação Racial Dia internacional da síndrome de down. .. Dia Mundial da Água .. Dia do Cacau .. Dia do Circo .. Dia do Diagramador - Dia do Revisor .. Dia Mundial da Juventude .. Dia da Saúde e Nutrição

JORNAL DA BARREIRINHA

12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567

Telefones Úteis

Ambulância ............................................................... 192 Corpo de Bombeiros ..................................................193 Defesa Civil ................................................................ 199 Delegacia da Mulher ..................................... 3223-5323 Disque-Denúncia (Narcodenúncia) .......................... 181 Polícia Civil ............................................................... 197 Polícia Federal .......................................................... 194 Polícia Militar ........................................................... 190 Polícia Rodoviária Estadual ..................................... 198 Polícia Rodoviária Federal .......................................191 Aeroporto Afonso Penna ............................... 3381-1515 Água e Esgoto .............................................................115 Assistência a Dep. de Agentes Químicos .................. 132 Cia. Paranaense de Gás .......................... 0800-6438383 Correios (Capital) .......................................... 3003-0100 CVV - Centro de Valorização da Vida ........................141 Delegacia Regional do Trabalho ............................... 158 Detran ...................................................... 0800-6437373 Disque-Idoso-Paraná ................................ 0800-410001

Prêmio Colunista Dino Almeida O Jornal da BarreiriPrêmio nha possui o reconheciDino Almeida mento "Prêmio Colunista Dino Almeida" (Gazeta do Povo), que é concedido aos profissionais das diversas áreas de comunicação, que através de matérias de cunho humanitário, atuem positivamente junto à população de Curitiba.

Energia Elétrica ....................................... 0800-5100116 Guarda Municipal ..................................................... 153 Ibama ......................................................................... 152 Justiça Eleitoral ......................................................... 148 Procon ....................................................... 0800-411512 Rodoviária ..................................................... 3320-3000 Secretaria dos Direitos Humanos .............................100 Serviços de Transporte Público ................................ 118 SINE ............................................................................157 Vigilância Sanitária ..................................................150

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

Fevereiro.2017

5

1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 Dr. Michel Salvatierra é Médico formado pela PUC-PR. Residência médica em medicina de família 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 e comunidade. Especialização em medicina do trabalho. Pós-graduação em medicina estética 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678

Saúde

Envelheça com saúde Organização Mundial de Saúde (OMS) define a saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades.

Envelhecer é um processo natural e chegar nessa fase da vida com saúde é fundamental. E à medida que envelhecemos haverá mudanças em nosso corpo, começam a aparecer algumas queixas como calorão, aumento de peso, cansaço, insônia, diminuição de memória, diminuição de libido, diminuição da força muscular. Também aparecem as doenças

A

crônicas tais como hipertensão, diabetes, osteoporose, alzheimer, câncer, aumento do colesterol, etc.

A melhor forma de envelhecer

com saúde é a prevenção. Minha recomendação é manter uma vida equilibrada, realizar atividade física regularmente, comer alimentos saudáveis, dormir em média 8 horas à noite, realizar exames de rotina e manter um acompanhamento com seu médico.

Caso desenvolva alguma doença crônica, a minha orientação, além das acima, é discutir com seu médico uma melhor forma terapêutica para evitar complicações.

O segredo é viver o maior tempo possível com saúde e qualidade de vida.

Agende uma consulta pelos telefones (41) 3354-9012 Av. Anita Garibaldi, 4669 (41) 3023-2832

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

Inova, Curitiba!

Vem inovar comigo, Curitiba. Vem comigo retomar a vanguarda em nossa cidade. Aonde é que foi parar aquela capacidade inovadora que no passado foi uma marca de nossa Capital? Que fim levou aquela tradição de apresentar ao país e ao mundo soluções pioneiras para os problemas mais simples de uma cidade e os projetos inovadores para as grandes necessidades estruturantes?

Curitiba já foi a cidade latinoamericana que deu exemplos ao planeta. Infelizmente, esse nosso diferencial adormeceu, mas não podemos culpar o povo curitibano por

isso. Faltaram, nos últimos anos, a liderança, o apoio, o abre-alas do poder público municipal.

Mas vamos fazer Curitiba voltar a ser a cidade mais vanguardista do Brasil. Vem comigo, vem! Vamos juntos para o Vale do Pinhão, o nosso Vale do Silício das Araucárias. Todos são bem-vindos, o inovador, o criador, o empreendedor, o que não tem medo de errar e tem a ousadia de arriscar.

Startups, fablabs, empreendedorismo, co-working, o vocabulário é novo, mas no fundo a vontade, as ideias, a imaginação são as mesmas da Curitiba que num passado recen-

te tinha novidades quase todos os dias. O Vale do Pinhão já começou, ali no Moinho Rebouças, sede da nossa Fundação Cultural, que agora passa a ser o Engenho da Inovação. Estamos integrando Agência Curitiba, Ippuc, universidades, órgãos públicos e instituições privadas, para que o Vale do Pinhão seja o elo entre essas frentes e instituições no desenvolvimento tecnológico da cidade, gerando emprego e renda.

Estamos revisando o plano de incentivo fiscal e tributário do ISS tecnológico e demais tributos municipais, e também readequando espaços e incentivos para as empresas

instaladas ou que queiram se instalar no Vale do Pinhão. Nos preparamos para a nova modernidade, para vencer a burocracia, para promover o empreendedorismo com velocidade e eficiência.

Nossos jovens estão antenados, empolgados, dispostos a empreender, mas precisam de uma liderança, de um porto seguro, do nosso incentivo. A Prefeitura será parceira de co-workings, fablabs, startups e todos os agentes e espaços de economia criativa neste grande projeto.

O futuro é agora. Vem inovar comigo, Curitiba!

Rafael Greca - Prefeito de Curitiba*

6 2

Fevereiro.2017

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

JORNAL DA BARREIRINHA

Nota Paraná já devolveu R$ 400 milhões em créditos e prêmios aos participantes Governo do Paraná já distribuiu R$ 400 milhões em créditos e prêmios em sorteios aos participantes do programa de cidadania fiscal Nota Paraná desde a sua criação, em agosto de 2015.

O valor foi creditado no período de um ano e meio a consumidores que pediram CPF em notas de compra no varejo e a instituições sem fins lucrativos que receberam doações de documentos fiscais. O programa de cidadania fiscal permite que o contribuinte possa receber de volta parte do imposto pago, reduz a sonegação fiscal e ainda permite, por meio de um aplicativo, a pesquisa de preços nos estabelecimentos comerciais.

"O cidadão ganha duas vezes. Além da redução da carga tributária individual, ao receber de volta parte do imposto que foi pago, ele se beneficia também do aumento dos investimentos do governo, com a redução da sonegação. É mais recurso para saúde, educação, segurança e assistência social" diz o secretário da Fazenda, Mauro Ricardo Costa.

Desde o início do programa já foram informados 19 milhões de CPFs diferentes (incluindo pessoas de outros Estados).

"O programa no Paraná é um sucesso muito maior do que outros projetos semelhantes implantados em outras unidades da federação. Enquanto em alguns Estados temos o impostômetro, com aumento da carga tributária, aqui temos o devolutômetro, com devolução de recursos para o contribuinte", diz.

O programa conta todos os meses

que se cadastraram no programa e pediram doações de notas já ganharam R$ 12,7 milhões, sendo R$ 10,4 milhões em créditos e R$ 2,3 milhões em prêmios. Em fevereiro, elas levaram R$ 2,1 milhões em créditos e R$ 485 mil em prêmios.

O

com sorteios de 250 mil prêmios em dinheiro. Os três maiores são de R$ 50 mil, R$ 30 mil e R$ 20 mil e, em datas especiais, como o Natal, mês das mães, dos namorados, dos pais e das crianças, eles são quadruplicados. Os outros prêmios têm valores menores, de R$ 10, R$ 20, R$ 50, R$ 250 e R$ 1 mil.

PREMIADOS DO MÊS Em fevereiro, os ganhadores são de Curitiba, São José dos Pinhais e Maringá. O engenheiro civil aposentado José Sérgio de Lima recebeu um presente de aniversário antecipado.

Na véspera de completar 71 anos, ganhou R$ 50 mil. "Foi o maior presente de aniversário que já ganhei", comemorou. Ele diz que sempre pede CPF na nota nas compras do supermercado e da farmácia e insiste quando há alguma resistência do estabelecimento.

"Depois de saber que ganhei, fui na padaria e vi duas senhoras pedindo CPF na nota. Uma delas até comentou que achava que não iria ganhar, mas, mesmo assim pedia. E eu sou o exemplo

de que se pode ganhar no sorteio", diz.

A ideia, agora, é aplicar o dinheiro e decidir mais tarde, com a esposa, o que fazer com ele.

Quem também considera o prêmio como presente de aniversário é a dona de casa Eveline Nobrega Gomes. Ela fará 50 anos em maio e vai usar o prêmio de R$ 20 mil para fazer uma viagem que planejava há tempos. "Fiquei surpresa. Nunca ganhei nem frango em quermesse", brinca. Eveline diz que desde o início do programa pedida CPF na nota. "Sempre pedi também por questões éticas. Cada um tem que fazer sua parte, o contribuinte, o comércio e o governo", diz.

Já o prêmio de R$ 30 mil foi para a analista de comércio exterior Eliane Machado da Silva Vieira, que chegou a pensar que estava sendo vítima de um trote. "Não imaginava que ganharia", disse. Com o dinheiro, ela planeja colocar em prática alguns projetos para a casa.

INSTITUIÇÕES As instituições sem fins lucrativos

PRÊMIOS Até agora, foram distribuídos 3,75 milhões de prêmios em 15 sorteios, que somam R$ 44,4 milhões. O Nota Paraná já possui 1,4 milhão de cidadãos cadastrados, sendo 877 instituições.

Toda primeira compra do mês gera um bilhete, independentemente do valor. Depois, cada R$ 50 em notas fiscais dá direito a um novo bilhete, com validade apenas para o sorteio do seu respectivo período. O mesmo CPF pode receber mais de um prêmio no sorteio.

As instituições sem fins lucrativos que participaram do sorteio fizeram cadastro, conseguiram doações de notas fiscais de compras do varejo e também tiveram direito a parte do imposto pago pelos varejistas. São beneficiadas pelo programa instituições de Saúde, Assistência Social, Defesa e Proteção Animal, Desportiva e Cultural.

PRESENÇAS O evento contou ainda com as presenças do diretor Receita Estadual, Gilberto Calixto, do secretário estadual de Comunicação, Marcio Villela, do diretor geral da Secretaria da Fazenda, George Tormin, e da diretora do Procon, Claudia Silvano.

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

Fevereiro.2017

7

Escola Adventista Santa Efigênia trabalha ações que fazem a diferença EDUCAÇÃO ADVENTISTA pertence a uma rede de escolas, colégios e faculdades presente em 115 países, com cerca de um milhão e oitocentos mil alunos. Nosso foco é a aprendizagem significativa e a formação de princípios e valores. Por sermos uma escola confessional, baseamos nossos ensinamentos no contexto bíblico-cristão para que nossos alunos aprendam a valorizar qualidades importantes como confiança, respeito, compromisso e esperança. Por isso, foi desenvolvido o PMDE (Plano de Desenvolvimento Espiritual), plano que prepara temas importantes para serem apresentados aos nossos alunos, de todas as faixas etárias, com a finalidade de incentivá-los a tornarem-se pessoas com caráter sólido em um mundo repleto de brechas e dificuldades.

O contato semanal abordando temas relacionados ao bem estar, convívio com o próximo e autoestima, por exemplo, pode ajudar os alunos de todas as idades a compreender melhor o seu verdadeiro papel como cidadão desse planeta, assim farão a diferença aonde quer que estiverem.

Você pode se achar livre por estar fazendo o quer, como quer, quando quer e onde quer, mas acaba se tornando escravo de suas próprias vontades. Em Cristo somos convidados a experimentar o real sentido de sermos livres verdadeiramente, pois nEle não existem falhas e nem acusações.

A

A alegria tem poder para transformar qualquer cenário trágico em um ambiente cheio de esperança.

V ivemos em um mundo injusto e contraditório que nos confunde e ilude, fazendo com que ignoremos muitas vezes as tragédias que acontecem ao nosso redor. Mas mesmo que não tenhamos a solução para todos os problemas, ainda sim somos convidados, pelo nosso bom senso, a praticarmos a solidariedade. Deixar o nosso conformismo e egoísmo de lado e nos doarmos inteiramente ao nosso próximo é obra de Deus em nós.

A gratidão pode ser manifestada das mais diversas formas, mas sempre estará acompanhado de uma vontade imensa de retribuição a quem nos casou tanto bem.

Essas ações acontecerão uma a cada bimestre. Nos dias 13 a 17 de fevereiro realizamos em nossa escola a Semana da Amizade com objetivo principal: trabalhar a socialização e o direito de escolhas; saber que liberdade lhe dá o direito de escolher bons ou maus amigos, sempre lembrando que as consequências desta escolha virão. O despertar do companheirismo e união entre os alunos também foi destacado nesta primeira semana de aula.

Fone: (41) 3053-8636 E-mail: ease.acp@adventistas.org.br Site: www.ease.org.br Rua Prof. Guilherme Butler, 792 Barreirinha

8 2

Fevereiro.2017

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

JORNAL DA BARREIRINHA

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

Fevereiro.2017

9

1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678

Reflexão

Silas Zdrojewski Copastor da Primeira Igreja do Evangelho Quadrangular - Mestre em teologia

A Palavra e seu Poder

uando ouço a palavra "poder", logo me vem à mente a pessoa de Deus, pois, afinal de contas, Ele é o maior em poder. E quando penso em poder num plano humano, o que me ocorre são coisas como o poder legislativo, executivo e judiciário; ou polícia, posição de autoridade, pessoas influentes etc., mas, de primeira mão, não me ocorre o vocábulo "palavra" em conexão com poder.

Ao atentar para o fato, fico preocupado, pois uma das coisas que mais exercem poder em nossa vida é justamente a palavra que sai da nossa boca.

Talvez você seja como eu que, quando pensa em poder, não considera, a princípio, a palavra como uma das coisas mais poderosas que temos na vida.

Vamos então refletir um pouco mais sobre essa "entidade"poderosa chamada palavra.

Em Provérbios 18. 21, a Escritura

Q

Sagrada fala da palavra exercendo poder tanto sobre a vida como sobre a morte, ou seja, nossas palavras tanto podem trazer vida como morte. Ao falarmos sobre vida e morte, não fiquemos presos apenas ao aspecto físico, mas também ao emocional, sentimental, profissional e outros. Tanto a presença como a ausência das palavras podem trazer vida ou morte.

Conheço pessoas que não conseguem ter vida profissional realizada porque, quando pequenas, não receberam palavras de afirmação, por conta disso, nunca se acham capazes de fazer as coisas, ou seja, a falta de boas palavras trouxe uma limitação que lhes impede de, realmente, viver uma vida profissional de qualidade. Ainda pior que a ausência de palavras de vida é a presença das palavras de morte como: "Você nunca vai ser nada", "Você nunca aprende", "Você é burro mesmo..."

MAIS DE 4 MIL ALUNOS C AP ACIT ADOS EM 20 16 CAP APA CITADOS 201

CURSOS GRA TUIT OS: GRATUIT TUITOS: - Gestão Pública - Oratória - Captação de Recursos Federais e Gestão do Sincov - Gestão de Pessoas - Cidadania

@FUG_Parana Entre em contato conosco e leve nossos cursos ao seu município:

fundacaoulyssesguimaraes.parana fundacaoulyssespr@gmail.com (41) 3072-1524 / 3072-1515

É preciso incentivar a argumentação e oferecer conteúdo sério, dinâmico e responsável para que todos participem mais ativamente da administração da sua cidade.

Requião Filho Presidente da FUG/PR

etc. Quando pessoas ouvem coisas como essas e as recebem, passam a sepultar possibilidades de vida experimentando grandes frustrações. Por outro lado, quando se ouve palavras de vida, vê-se uma situação totalmente diferente: o que se vivencia é superação, confiança, esperança e conquista.

Por que as palavras exercem tamanho poder sobre nós? A razão é que toda a palavra que ouvimos cria em nossa mente uma imagem. Quando somos pequenos e estamos em formação, a imagem de nós mesmos é criada a partir das palavras que ouvimos. A Bíblia diz: "Porque, como imagina em sua alma, assim ele é [...]" (Pv 23. 7 RA). Eis então uma das razões do tão grande poder da palavra.

Talvez alguém que leia esse texto diga: "Fui vítima de palavras de morte, ou da ausência de palavras de vida, o

que será de mim?". Quero dizer que há esperança para todos, pois há uma palavra que é superior em poder a todas as outras que já ouvimos, e esta é a Palavra de Deus. Jesus disse: "As palavras que eu lhes disse são espírito e vida. "(Jo 6. 63); Jesus também disse: "E conhecerão a verdade e a verdade os libertará." (Jo 8.32).

As palavras de Jesus são verdades que levam à vida, não mentiras que levam à morte, como alguns as ouviram na infância ou em algum outro tempo da vida; elas libertam da morte, pois são espírito e vida.

Precisamos nos expor, receber, meditar, crer nas palavras de Jesus e abrir nosso coração para Ele, pois assim passaremos a ter vida, à medida que tais palavras vão se interiorizando em nosso espírito e alma. Venha para Jesus, venha para a vida; receba a Palavra de Jesus e receba o poder que traz vida.

REDES SOCIAIS

Às vezes um abraço muda tudo Sobre a menina que se jogou de um prédio, do PM que deu um tiro na própria cabeça, e do outro PM que se enforcou por depressão...

Fico pensando o quão mal eles estavam pra fazer isso!

Minha porta está sempre aberta e celular sempre ligado para qualquer um dos meus amigos (até para quem não é), que precise conversar.

Sofrer em silêncio não é nenhuma demonstração de força.

Eu tenho suco, água, refrigerante, pipoca e posso fazer um bolo rapidinho. E, se der vontade de outra coisa, vamos comprar.

Sempre posso emprestar um ouvido amigo (um colo, um ombro amigo). Vocês são sempre bem-vindos!

Não importa a hora.

Será que pelo menos um amigo poderia copiar e postar?

Estou tentando demonstrar que

sempre haverá alguém para ouvilo!

Quem sofre calado sofre muito mais do que quem fala de seus problemas para alguém, seja para um amigo, um familiar, um psicólogo...

Se abra, fale de seus problemas, não sufoque sua dor, com certeza temos muitos ao nosso redor que querem o nosso bem e estão dispostos a nos ajudar.

Facebook

Fevereiro.2017 10 2

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

População dos bairros da Regional do Boa Vista superam a de Foz de Iguaçu á mais gente morando nos 13 bairros da Regional Boa Vista, em Curitiba, do que na cidade de Foz do Iguaçu, o sétimo município do Paraná em número de habitantes.

São 268,5 mil os moradores da regional mais populosa da capital. Em Foz, a população é de 263,9 mil pessoas, segundo estimativas para o ano de 2016 do Instituto de Pesquisa e Planejamento Urbano de Curitiba (Ippuc).

No comparativo populacional de cada uma das regionais curitibanas com os 399 municípios paranaenses a Regional Tatuquara, mais nova e menos populosa, seria a 17ª cidade em número de pessoas, com 112.873 habitantes.

Já as adensadas regionais Cajuru e Matriz têm mais moradores que a vizinha Colombo, por exemplo. Também há mais gente vivendo nas regionais Boqueirão, CIC, Portão e Santa Felicidade do que na cidade de Guarapuava. Já as regionais do Bairro Novo e Pinheirinho têm um contingente de pessoas maior do que Paranaguá.

H

A MAIS POPULOSA A Regional Boa Vista, maior de Curitiba em número de habitantes, está ao Norte da cidade. Tem 13 bairros (Boa Vista, Barreirinha, Cachoeira,

Vista aerea da Av Pref. Erasto Gaertner no bairro Bacacheri

Santa Cândida, Atuba, Bairro Alto, Tarumã, Bacacheri, Tingui, São Lourenço, Pilarzinho, Taboão e Abranches) distribuídos em uma área de: 6247 hectares (14,38 % de Curitiba).

A população da regional, conforme estimativa de 2016, é de 268.556 habitantes. Em 2010, pelos dados do Censo, 248.698 pessoas viviam na região. Em sete anos, a regional teve um acréscimo de 19.858 pessoas no seu quadro populacional.

A maior população da Regional Boa Vista vive no Bairro Alto, com 49.622 habitantes.

O bairro menos populoso da regional é o Taboão, onde vivem 4.024 pessoas.

O VERDE DOS PARQUES E A HISTÓRIA A Regional Boa Vista impressiona pelo verde. Nesta parte da cidade estão alguns dos cartões-postais de Curitiba, como o Parque Tanguá com

o Jardim Poty Lazzarotto, construído na primeira gestão do prefeito Rafael Greca. Também se destacam o Parque das Pedreiras, com a Ópera de Arame e a Pedreira Paulo Leminski, e o Bosque Zaninelli, com a Universidade Livre do Meio Ambiente.

No Parque São Lourenço está a casa em madeira, construída em 1928, que pertenceu ao escultor Erbo Stenzel. Ela foi transferida inteirinha do bairro São Francisco e conta um pouco da vida do autor do casal nu que está na Praça 19 de Dezembro.

No Parque da Barreirinha, implantado na década de 70, está o Horto Municipal. O Iberê de Mattos, ou Parque do Bacacheri, está em um dos bairros mais antigos da cidade. No Pilarzinho, a cruz assinala a posse pelos primeiros colonizadores, data de 1792.

O Abranches, de 1873, homenageia um dos presidentes

Parque das Nascentes

da Província do Paraná e o Atuba é o lugar onde teria começado a colonização de Curitiba, na Vilinha.

O Tingui remete aos índios que habitavam a Grande Curitiba. Os bairros Santa Cândida e Barreirinha se consolidaram a partir do trabalho dos imigrantes, especialmente poloneses e italianos.

O Tarumã tem no seu traçado o setor esportivo como herança planejada no Plano Agache, de 1943. No Bairro Alto, estão a Igreja Santa Madalena Sofia e o colégio das freiras.

Cachoeira e Taboão completam a lista dos bairros da Regional que faz divisa com os municípios de Almirante Tamandaré, Colombo e Pinhais, que estão entre as 20 cidades mais populosas do Paraná.

PLANEJAMENTO REGIONAL Tatuquara e Boa Vista foram as primeiras regionais vi-

sitadas pelo prefeito Rafael Greca e pela equipe de planejamento do Ippuc e demais secretarias neste início de gestão. A aproximação entre o macro e o microplanejamento é prioridade definida pelo prefeito no Plano de Governo e o trabalho inclui a presença constante nos bairros da cidade.

"Vamos oferecer um escritório de planejamento a cada uma das regionais. Cada quadrante de Curitiba terá um escritório de projetos dentro do Ippuc", disse o prefeito ao explicar a proposta de planejamento regional para esta gestão. "Minha presença nos bairros vai regular a qualidade dos serviços municipais. O prefeito tem que estar onde o povo está."

A agenda de visitas do prefeito e equipe às regionais terá sequência no Cajuru e em Santa Felicidade, com datas ainda a serem definidas.

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

Fevereiro.2017

11

Vereadora Julieta Reis quer regulamentar espetinhos em Curitiba ara corrigir uma distorção na legislação municipal, que não autoriza a venda de espetinhos em Curitiba, Julieta Reis (DEM) e Tico Kuzma (Pros) querem permitir essa categoria de comércio ambulante a Micro Empreendedores Individuais (MEI). Eles argumentam que essa lacuna nas normas está em desacordo com a legislação federal, “deixando esses trabalhadores na clandestinidade” (005.00089.2017).

Na proposição, os parlamentares lembram que o cadastro como MEI prevê a função “churrasqueiro ambulante”, e sugerem que esses profissionais regularizados recebam a licença municipal para exercer a atividade em Curitiba. O objetivo, reforçam, é garantir “simetria” entre a legislação municipal e federal, “possibilitando às pessoas que trabalham na capital, vendendo espetinhos, estarem dentro da lei e seguindo normas de segurança e higiene”.

Julieta Reis e Tico Kuzma argumentam ainda que a aprovação da lei poderá incentivar o em-

tuário; portar cópia do certificado de curso de boas práticas de manipulação de alimentos; atender às condições de higiene do local; apresentar anualmente atestado de saúde; além de manter limpa a área ocupada pelo equipamento, instalando recipientes adequados para receber o lixo produzido, que deverá ser acondicionado e destinado nos termos da legislação vigente.

P

preendedorismo na cidade, além de aumentar a formalidade entre aqueles que já exercem a atividade. “A nossa legislação municipal não enquadra os vendedores ambulantes, fato que deixa dezenas de pessoas trabalhando na clandestinidade e sem cumprir as regras básicas da Vigilância Sanitária”. Segundo o texto, para receber a licença municipal os trabalhadores devem usar luvas e avental; manter a higiene pessoal e do ves-

REAPRESENTAÇÃO A mesma matéria já tramitou antes, mas não avançou da Comissão de Urbanismo (005.00057.2015). No fim de 2016, foram arquivados 425 projetos de lei cuja tramitação não chegou a ser concluída na legislatura passada. É uma decisão dos parlamentares reeleitos reapresentar essas peças, cuja análise recomeça do zero, sendo submetidas às instruções técnicas e depois às comissões temáticas do Legislativo antes de serem votadas em plenário.

Câmara Municipal de Curitiba

1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678

Classificado Imobiliário

APTO BOA VISTA 41M² - Res Abaeté, reformado, piso cerâmico, janelas em alumínio, coz c/ armários, 2 dormitórios e bwc com box em vidro, 1 vaga de garagem! Desocupado - R$145.000,00 STUDIO - CENTRO - 46M² - OPORTUNIDADE! Para investir ou morar, studios com sacada e churrasqueira a carvão, opção de garagem (vendidas separadamente), localização privilegiada, acabamento diferenciado, prep. Calefação piso e arcond., porcelanato. A partir de R$146.700,00, consulte-nos!

TERRENO - CACHOEIRA 171M² - Lote em condomínio (Gar. Primaveras), totalmente plano! c/ 120m² privativos, portaria 24hrs, campo de futebol e playground, visitas somente com corretor. R$150.000,00 APARTAMENTO - ATUBA 63M² - 2 dorms sendo 1 suíte c/ arms e blindex, wc soc c/ arm e box, sala 2 ambs, coz c/ arms e área de serviço, 1 vaga! OPORTUNIDADE! Apenas R$165mil!

APARTAMENTO CACHOEIRA 61M² - 4º andar, seminovo, com 3 dorms, bwc social, sala integrada com cozinha (c/

arms), 1 vaga. Cond c/ port 24h, playground e salão de festas. Consulte-nos e visite - R$170.000,00 SOBRADOS - CACHOEIRA 100M² - Prontos para morar, 3 dorms c/ venezianas integradas (1 suite c/ sacada), wc soc, sala e copa/cozinha integrados, piso em porcelanato, lavabo, depósito e quintal, 1 vaga. À partir de R$315.000,00, consulte-nos e agende já sua visita!

SOBRADO - UBERABA 117M² - Lindo duplex, em cond. fechado, semimobiliado, 3 dorms (2 c/ arms, 1 suite), p. laminado, wcs com blindex e arm pia, sala em porcelanato, cozinha planejada (c/ cooktop e coifa), churrasqueira coberta! R$450.000,00 SOBRADO - PILARZINHO 150M² - Divisa c/ Vista Alegre, novo, 3 dorms (1 suite c/ closet), 2 salas, quintal c/ chur, 3 vagas cobertas!! Junto ao Parque Vista Alegre! OPORTUNIDADE - R$475.000,00, visite já!

CASA - SANTA CANDIDA 300M² - Ótima! Térrea, 3 dorms (1 suite c/ arms), copa/cozinha c/ arms, sala 2 ambs, lavabo, fundos c/ churrasq, área de serviços, bwc, salão e terraço!

8 vagas - R$530.000,00, estuda apto - valor no Bacacheri CASA - BARREIRINHA 100M² - Casa térrea, com 3 dorms, wc c/ box, lavabo, salas de estar e jantar, cozinha, edícula com cozinha e bwc, lote c/ 200m²! Consulte-nos e agende sua visita - R$280.000,00 CASA - AHU 320M² - 4 quartos (1 suite), salas estar e tv, coz americana, salão de festas c/ churrasq e forno, piscina aquecida, e salão de jogos! Consulte e agende já sua visita! R$1.300.000,00

COMPRA - VENDE - ALUGA - ADMINISTRA www.jlaimoveis.com.br Garantimos 3352-7574 / 99976-4269

integralmente seu aluguel

Rua Cel. Amazonas Marcondes, 1472

Fevereiro.2017 12 2

JORNAL DA BARREIRINHA

Edição on-line: www.issuu.com/exceuni/docs/jornaldabarreirinha-fevereiro2017

Um pouquinho de história da nossa região...

SÃO LOURENÇO (CURITIBA) São Lourenço é um bairro da cidade de Curitiba. As primeiras pessoas que chegaram na região onde hoje localiza-se o bairro do São Lourenço, foram os portugueses.

HISTÓRIA Em 1853, o bairro São Lourenço já aparece com um total de 5.726 habitantes. Em 1920 a água encanada, a energia elétrica e o transporte coletivo ainda não faziam parte do cotidiano dos moradores do bairro. Os meninos caçavam passarinhos nos matagais da região onde agora se encontra a Av. Anita Garibaldi. Também, nos finais de semana, havia a corrida de cavalos na atual rua Marechal Hermes, a região era muito conhecida por suas criações de cavalos. As famosas batidas do descendente de italianos, chamado Victor, tornaramse uma das atrações do bairro em 1957.

No pequeno bar em que ocorriam, atraia centenas de pessoas que saboreavam as batidas e seus saboro-

Culinária Bolo de Fubá de Liquidificador

...E para acompanhar um cafezinho nada melhor que um bolinho feito no dia.

sos quitutes, considerados um dos mais tradicionais endereços gastronômicos da cidade.

Devido às constantes enchentes que ocorriam na região, inaugurouse em 1972 o parque São Lourenço, que oferece lazer à população e um centro de criatividade e cultura.

Recentemente, o parque, durante um passeio ciclístico foi palco da, até então, primeira manifestação nudista de Curitiba. Alguns ciclistas utilizaram-se da nudez para chamar a atenção para uma vida mais saudável, livre dos atuais automóveis

como meios de transporte individuais. Eles defendem o uso da bicicleta como transporte individual ou de meios coletivos de transporte (ônibus/trem/metrô) como formas de obter uma vida mais saudável e um ambiente menos poluído.

No Bairro São Loureço estão o Parque São Lourenço, o Colégio Marista Santa Maria e as mundialmente conhecidas Ópera de Arame (um dos palcos em que ocorrem os festivais de teatro de Curitiba, dentre outras apresentações) e a Pedreira Paulo Leminski.

Feira noturna com itens orgânicos está funcionando no bairro Ahú O bairro Ahú, em Curitiba, ganhou uma feira noturna com produtos orgânicos. É a segunda do tipo na cidade. A intenção, de acordo com a prefeitura, é facilitar o acesso para os consumidores que trabalham à tarde.

A princípio, a feira conta com cinco feirantes, sendo três de frutas e hortaliças, um de pescados e um de aves (frango orgânico). O outro ponto de feira orgânica noturna foi instalado no

12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901 12345678901234567890123456789012123456789012345678901

bairro Cristo Rei. Com a nova feira no Ahú, a capital passa a ter 14 feiras de produtos orgânicos. A lista com todas as Feiras Orgânicas da cidade está disponível do site da prefeitura.

SERVIÇO: A feira noturna com produtos orgânicos no bairro Ahú funciona no Largo Erasmo de Rotterdan, na Rua Brasilino Moura. O ponto funciona no mesmo horário das Nossas Feiras: às quartas-feiras, das 17h às 21h.

-

INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de fubá 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de açúcar 3/4 de xícara (chá) de óleo 2 xícaras (chá) de leite 3 ovos 1 colher (sopa) de fermento em pó (dissolvido no leite)

MODO DE PREPARO Bata tudo, menos o fermento, no liquidificador (colocando primeiro os líquidos e depois os secos, senão não bate) até formar um creme homogêneo. Inclua o fermento e misture com uma colher. Deite a massa numa forma já untada e enfarinhada.

Leve ao forno pré aquecido por cerca de 30 minutos.