Psykolog-samtaler om depression Psykologsamtaler har en dokumenteret effekt på svær depression på højde med antidepressiv medicin, har forskning påvist. Psykoterapi til depressive anbefales derfor af bl.a. Poul Videbech, der er psykiatriprofessor på Københavns Universitet, overlæge på Psykiatrisk Center og fagekspert i Psykiatrifonden. Depression er en sygelig udgave af normalt nedtrykthed og tristhed. Mens mange af os kender til sorg og depressive tanker i forbindelse med tab, ulykker og modgang i livet, så er depression en kronisk nedtrykthed, der både kan berøve livskvalitet og uden behandlet føre til selvmord.
Erfaring viser dog, at selvom mange, der lider af depression, har et ønske om at gøre brug af psykologsamtaler og psykoterapi, så kan økonomien spille ind som forhindring, upåagtet at fx tilskud gives af Sygeforsikringen "danmark". Nyere tiders sundhedsforsikring vil dog typisk dække psykoterapien, men en sådan sundhedsforsikring kræver igen økonomisk råderum at have i første omgang.
Angst Angst er almindelig forekommende i den danske befolkning, hvor op mod hver femte dansker oplveer angst i en periode i livet. Graden, varigheden og typen af angst varierer naturligvis, men fælles for de flertallet er at angsten fylder kan have vidtrækkende konsekvenser, der påvirker livskvalitet direkte og indirekte, fx ved at ændre den sociale adfærd negativt og øge risikoen for at udvikle et rusmiddelmisbrug, da bl.a. alkohol midlertidigt og kortvarigt kan reducere angstens symptomer. Panikangst og patologisk, kronisk angst betyder at angsten forekommer hyppigere og mere overdreven end normalt. Her bliver angsten en overreaktion og der kna opstå angst for angsten, så angsten får en invaderende rolle og udgør en psykisk belastning, der langsomt kan reducere livskvaliteten kraftigt.