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REVISTA MENSAL DE DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

ESTRELASEOURICOS.SAPO.PT

A CAPITAL DO NATAL ESPECIAL

FESTAS MATOSINHOS

PETER PAN

NO GELO CENTENÁRIO DE

SOPHIA

NOVEMBRO 2019 • Nº 123


ONDE É QUE VAMOS? 1 Este Mês • 04 2 Passear

• Programa • 08 • Parques e Ar Livre • 12 • Património • 16

3 • Ver

• Cinema • 18 • Teatro e Espetáculos • 23 • Exposições e Museus • 30

4 Fazer

• Oficinas e Cursos • 36 • Contos e Bibliotecas • 43 • Desporto e Bem-Estar • 45

! Sugestões que Valem • 47 5 Em Casa

• Crescer a Comer • 51 • Termómetro • 52 • Mais Inglês • 53 • Livros que Saltam à Vista • 54 • Tudo em Família • 57 • Mundo das Cores • 58 • Preservação • 59

6 Agenda de Pais • 60 7 Especial

• Festas de Aniversário • 63

8 Passatempos • 70 9 Opinião

• Saúde a 4 Mãos • 72 • Partilhas • 74

! Agenda da Família • 75 QUER RECEBER A REVISTA EM CASA?

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VEMOS, OUVIMOS E LEMOS NÃO PODEMOS IGNORAR Os versos de Sophia de Mello Breyner Andresen abrem esta breve conversa naquele que é o mês do aniversário da poetisa. Ao longo do ano, têm sido variadas as iniciativas a assinalar o centenário do seu nascimento (destacamos algumas na revista). A sua obra foi diversas vezes premiada. Recebeu, entre outros, o Prémio Camões 1999, o Prémio Poesia Max Jacob 2001 e o Prémio Rainha Sofia de Poesia Ibero-Americana – a primeira vez que em Portugal se alcançou este prestigiado galardão. Sophia evoca nos seus versos os objetos, os seres, os tempos, os mares, os dias. E o que fazemos nós com os nossos dias? Cabe lá a leitura? Lemos aos nossos filhos? Ouvimo-los ler? Não precisamos de recorrer a estudos para perceber a importância da Cultura em geral, e da Leitura em particular - para o desenvolvimento, para ganhar voz ativa, sentido crítico e criativo. Temos o exemplo de Sophia. As premissas agradam à Estrelas & Ouriços e o resultado está à vista: levamos as melhores sugestões, promissoras de bons momentos, às famílias. Afinal, são elas o berço da Educação. Quem vê, ouve e lê certamente não ignora o que o rodeia: é incapaz de não ir às urnas em dia de voto, de ficar alheada de uma catástrofe ou de rejeitar dar a mão ao seu mais próximo. A Cultura, que instrui e apazigua, chega-nos este mês por meio de Sophia. É justo e justificável, até porque um dos seus títulos mais aclamados - A Menina do Mar - se transformou num conto musical que tem deambulado pelos palcos do País. Não ignore na nossa agenda as próximas datas e locais para ver a obra em palco, orquestrada pelo neto da autora, Martim Sousa Tavares. Quem sai aos seus… Boas leituras aqui e em www.estrelaeouricos.pt

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Madalena Nunes Diogo Diretora geral


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Este Mês A NÃO PERDER!

Vai nevar na Capital do Natal!

Inspirada nos hábitos e costumes dos habitantes que fazem o relógio mágico girar. Os grandes da Lapónia, Oeiras vai ser a Capital do Natal - com guardiões do verdadeiro Espírito de Natal vieram experiências imersivas e memoráveis a acontecer para revelar parte da fórmula mágica do Espírito em 72 mil metros quadrados do Passeio Marítimo de Natal: o Tempo Infinito, um tempo de emoções e de Algés. Fruto de um sonho, que vive entre a fábula sentimentos. Para o manter e espalhar é necessário e a realidade, - vai nevar de 29 de novembro a 12 de recolher os cristais da Alegria, da Coragem, da janeiro, o que só prova que concretizar sonhos pode Generosidade e do Sonho. ser mais fácil do que os adultos pensam, como disse Os Elfos vão ajudar a passar esta fronteira entre o à Estrelas & Ouriços João Godinho, da organização. mundo real e o portal que dá acesso ao primeiro A temática desta iniciativa inédita em Portugal Christmas Fun Park da Europa e contam com a ajuda baseia-se numa história redigida pela escritora das crianças para fazer a diferença, nomeadamente ESTE NATAL Sara Rodi, que centra todo o meio envolvente numa para se deixarem sensibilizar para a importância de ideologia ecológica e pedagógica. A missão é tornar proteger o Ártico: o Palácio dos Guardiões da Neve o Espírito de Natal numa força transformadora. vai ser de paragem fundamental ao longo desta Nesta cidade, cada pessoa que entra, sai com viagem onde se entra pela Via dos Corações Abertos. EM OEIRAS vontade de mudar o mundo. A Laura é a estrela Pelo caminho, passe pelo Bosque dos Elfos, pela 29 NOVEMBRO AMontanha 12 JANEIRO deste conto. do Vento Corajoso, pela Árvore do Tempo Tudo partiu de uma carta que esta menina escreveu Infinito, entre muitos outros recantos onde a magia vai QUE DERRETA! ao Pai Natal: o seu maior desejo era que oAPROVEITA, Espírito ANTES acontecer por estes dias e fazer despertar as melhores de Natal chegasse a todas as pessoas. Para isso, o emoções que guardamos em nós. Pai Natal pediu ajuda aos Elfos, os seus ajudantes Estamos quase no Natal!

ESTRELAS & OURIÇOS

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Sintra grátis Em 2020 faz 25 anos que a Paisagem Cultural de Sintra é Património Mundial da UNESCO. Para celebrar este marco, a Câmara Municipal anunciou que os seis museus municipais da cidade vão ter entrada gratuita

durante um ano. A medida entra em vigor a 1 de dezembro. Da lista fazem parte: a Casa-Museu Leal da Câmara, o Museu Ferreira de Castro, o Museu Anjos Teixeira, o Museu de História Natural de Sintra, o Museu Arqueológico de S. Miguel de Odrinhas e o MU.SA – Museu das Artes de Sintra.

CAVALOS NO RIBATEJO De 1 a 11 de novembro, a Feira Nacional do Cavalo e a Feira Internacional do Cavalo Lusitano voltam à Golegã. Esta zona ribatejana acolhe, por estes dias, concursos e provas desportivas, torneios, atividades destinadas

a profissionais, amadores ou entusiastas do mundo equestre. Numa das mais tradicionais feiras do País, aprecie as iguarias espalhadas pelas tasquinhas do certame. É São Martinho, “coma as castanhas e prove o vinho”! VER P. 14

Dia da ciência

Escape room para miúdos

A KidZania tem uma nova atração, mas desta vez exige mais do que mão-de-obra. Aqui, o que conta é a estratégia e a astúcia. A nova diversão é um escape room para os miúdos mais temerários. Em 30 minutos, as crianças vão transformar-se em verdadeiros exploradores e capturar os invasores. A aventura decorre no meio da “selva”.

SABER A DOBRAR

A 24 de novembro, o Pavilhão do Conhecimento comemora o Dia Nacional da Cultura Científica com atividades para todas as idades. Neste dia, além da entrada ser gratuita, serão atribuídos os Prémios Ciência Viva Associação Mutualista Montepio, que reconhecem intervenções de mérito excecional na divulgação científica e tecnológica em Portugal. Conheça a programação completa para este dia, integrado na Semana da Ciência e da Tecnologia em www.cienciaviva.pt.

É sabido que o Sea Life Porto e o Pavilhão da Água desempenham um papel fundamental na sensibilização de temas relacionados com o meio ambiente, sobretudo em questões relacionadas com as águas e os oceanos. A pensar na importância de alertar os mais novos, as duas instituições aliaram-se e criaram um bilhete único para as escolas, a um preço especial. •• 5 ••

NOVEMBRO 2019


VISITAS MIL EM BELÉM Segundo dados do The Art Newspaper o Museu Coleção Berardo é o museu mais visitado em Portugal. Já conhece? Consulte as atividades para famílias com crianças e aproveite para visitar uma das

O QUE É ISTO?

Saiba o que querem dizer os nossos símbolos e ícones. Condições especiais com apresentação desta revista (não acumuláveis)

Atividades sem custos associados GRÁTIS

ESCOLAS

PARA BEBÉS

Atividades e condições especiais para escolas

Atividades adaptadas para bebés

NA REVISTA: >2

Idade recomendada

Olh’ó balão O Flutuar - Festival Balonismo Coruche volta a assentar na vila Ribatejana entre os dias 29 de outubro e 3 de novembro. O evento traz a Portugal mais de 30 balões do mundo inteiro, além de atividades para toda a família e diversidade cultural e gastronómica que esta região tem para oferecer, com feiras de artesanato, workshops, espetáculos e concertos.

Idade adequada para participar nas atividades

Sem pais

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LAGO DOS CISNES

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”ERA UMA VEZ…”

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A OVELHA CHONÉ: A QUINTA CONTRA-ATACA

Não requer a presença de adultos

MP Marcação prévia Requer marcação prévia

Boa acessibilidade Instalações com acesso fácil a pessoas com mobilidade reduzida ou carrinhos de bebé

Restauração Área para refeições disponível

Preço Preço criança / preço adulto

MB Multibanco disponível

ESTRELAS & OURIÇOS

7 e 8 dezembro

Em dezembro, nos dias 7 e 8, a Russian National Ballet apresenta “O Lago dos Cisnes”, com música de Pyotr Tchaikovsky, no Teatro Tivoli BBVA. No mês do Natal, aproveite este momento para juntar a família. 7 e 29 dezembro

Entre os dias 7 e 29 de dezembro, Loulé, Lisboa, Porto e Coimbra são algumas das cidades que vão receber o Panda e os Caricas com um novo musical baseado nos sucessos do recente CD/DVD “Era uma vez…”. 12 dezembro

A Ovelha Choné meteu-se em mais um problema e desta vez tem de embarcar numa missão espacial. “A Ovelha Choné: A Quinta Contra-Ataca” é o mais recente filme dos estúdios Aardman e estreia em Portugal a 12 de dezembro.

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SAVE THE DATE!

DESCONTO

mais recentes exposições: (Ainda) O Desconforto Moderno, de Miguel Palma. Aviação, automóvel, arquitetura, Natureza e tecnologia são mundos em destaque nesta mostra. VER P. 30


Todos temos direito a brincar Sugestões de presentes para os mais pequenos A brincar, a brincar, também se aprende a imaginar: no reino das aventuras, há peluches que se tornam melhores amigos, túneis e tendas que viram esconderijos, quadros que ajudam a criar, e muito, muito mais. Vamos brincar? BLÅHAJ peluche, tubarão 303.735.88

18€

SÖTAST peluche, coala 404.423.55

12€/2uds DJUNGELSKOG peluche, cria de leão 804.028.14

4

Preço anterior: 6€

MÅLA cavalete 500.210.76

BRUNBJÖRN peluche, urso 603.649.88

19,99€

3€

LILLABO conjunto básico comboio 003.200.54

9,99€/20pçs © Inter IKEA Systems B.V. 2019

CIRKUSTÄLT tenda de brincar 803.420.52

19,99€

Compre online em www.IKEA.pt

BUSA túnel de brincar 101.920.13

12€

Não há casa como a nossa


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Passear COIMBRA • 1 DIA

Há romanos em Sicó O Império, como nunca o vimos, está no PO.RO.S - o Museu Portugal Romano em Sicó mereceu o Certificado de Excelência, atribuído pelo site de viagens TripAdvisor com base nas avaliações dos visitantes. Rume a Condeixa-a-Nova e entre numa viagem interativa pelo túnel do tempo.

ESTRELAS & OURIÇOS

Conímbriga é, desde sempre, o espaço romano em Portugal mais bem preservado e de maior dimensão. Dois milénios depois, as ruínas são ainda a marca visível dessa presença e merecem a nossa visita, mas hoje, graças às novas tecnologias, vale bem a pena preceder essa visita com uma ida ao PO.RO.S, em Condeixa-a-Nova. É mesmo ali ao lado. Neste museu, a visita torna-se uma aventura e um divertimento. O espaço não podia ser mais vocacionado para as crianças e jovens cada vez mais habituados a uma educação virada para os audiovisuais. E é esse o principal trunfo do museu - os modernos e inovadores sistemas de multimédia que o colocam no top nacional dos museus mais interativos.

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PO.RO.S - Museu Portugal Romano em Sicó Quinta de S. Tomé

Av. Bombeiros Voluntários de Condeixa-a-Nova, 41 239 949 122 • www.poros.pt

Através de duas dezenas de salas multimédia e de exposições, é possível recuar até ao tempo do império e da sua ocupação da Península Ibérica. Pelo percurso, que se inicia num túnel do tempo, viajamos pelo mundo dos romanos: o seu modo de vida, desde a religiosidade até à intimidade.

exército para a expansão de Roma. Na sala “Legiões, Conquista e Poder” não perca a possibilidade de se sentir um legionário e de experimentar à escala real a célebre tática da tartaruga que os miúdos estão habituados a ver nos livros de Astérix e Obélix.

A viagem pelo túnel do tempo leva-nos até à Roma Imperial, mas passando pelo 11 de setembro, a II Guerra Mundial ou os Descobrimentos portugueses. É na sequência destes episódios que recuamos até aos tempos da fundação de Roma e à chegada dos Romanos à Península Ibérica.

O museu é um permanente descobrir de novas perspetivas sobre este povo que há dois milénios chegou à Península Ibérica. Visite a sala “Confins do Império – As Terras de Sicó” onde pode ver um filme com a reconstituição em 3D de Conímbriga. É mesmo imperdível!

A viagem continua pelas várias salas onde descobrimos a formação e a história do império, as lendas deste povo ou a importância do

As outras salas do museu mostram muitos outros pormenores interessantes sobre este povo, por exemplo, como o latim se tornou a língua materna de uma série de idiomas,

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Passear COIMBRA • 1 DIA

ou como era a sua vida íntima e privada, nomeadamente, a vida em família, o lugar do escravo, o papel da mulher e a importância do casamento e da sexualidade. O museu não deixa de explicar, obviamente, a história das escavações e da arqueologia em Conímbriga. Aliás, visitar o PO.RO.S não inviabiliza uma ida a Conímbriga, pelo contrário, não faz sentido visitar o museu e depois não ir ao lugar histórico da cidade romana mais importante do País. O PO.RO.S é, sem dúvida, uma ajuda fundamental para dar mais valor ao que depois se vai ver no terreno e um excelente motivador para os mais novos não encararem a visita a Conímbriga como “uma seca”. P.N.

ESTRELAS & OURIÇOS

Mais de 200 obras especiais em exposição Até 8 de dezembro, o PO.RO.S acolhe a exposição final do 15.º Concurso Nacional de Obras de Expressão Plástica de Pessoas com Deficiência Intelectual - “CRIDEM 2018”, um evento promovido pela Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental - APPACDM do Porto. A concurso estiveram 68 instituições de todo o País, apresentando 205 obras de arte criativas nas categorias Pintura, Desenho, Escultura, Têxteis & Tapeçaria e outras expressões plásticas. A missão deste evento é promover o reconhecimento público da produção artística de pessoas com deficiência intelectual acolhidas em instituições, contribuindo assim para a sua integração social. Mais informações: http://cridem.pt e https://appacdm-lisboa.pt.

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Passear PARQUES E AR LIVRE • PATRIMÓNIO

PARQUES E AR LIVRE • Região Lisboa QUINTA PEDAGÓGICA DOS OLIVAIS

R. Cidade de Lobito • Olivais Sul Lisboa • 218 550 930

GRÁTIS AROMAS E SABORES Porque já cheira a verão e há muita fruta no pomar, o convite é para aproveitar e fazer uma deliciosa compota de fruta.

Obs.: Inscrições a partir de 4 nov. 9 nov.: 11h, 15h

GRÁTIS FRUTAS E LEGUMES Uma atividade para crianças, na qual realizam tarefas com frutas e legumes.

Obs.: Inscrições a partir de 18 nov. 23 nov.: 15h >3 MP MB 0€

PASSEIO MARÍTIMO DE ALGÉS

Algés • Comboio: Algés

A CAPITAL DO NATAL: PRIMEIRO CHRISTMAS FUN PARK DA EUROPA O Passeio Marítimo de Algés vai ser palco da experiência única e transformadora da Capital do Natal. O parque conta com 72 mil metros quadrados que, por estes dias, vão estar recheados de atividades, espetáculos e muita neve real! Aqui, crianças e adultos vão entrar num mundo povoado por Elfos mágicos, repleto de histórias encantadas e experiências divertidas, em que o verdadeiro Espírito do Natal é feito de sentimentos tão fortes como a alegria, a generosidade, a coragem e a liberdade de sonhar. No Bosque dos Elfos pode conhecer esta tribo que ajuda o Pai Natal e protege a Natureza. A partir 29 nov. >0 20€ a 30€

CAIS 3 - PORTO DE SETÚBAL

Av. Jaime Rebelo 31 • Setúbal

GRÁTIS OLHAR PELA NATUREZA O ObservaNatura está de volta a Setúbal, com um programa diversificado de atividades que dão a conhecer o património do Parque Natural da Arrábida e da Reserva Natural do Estuário do Sado, incluindo workshops, minicursos, ateliês, sessões de anilhagem e atividades de educação ambiental.

9, 10 nov. >0 0€

ESTRELAS & OURIÇOS

OS 100 ANOS DE SOPHIA

3ª a dom.: 10h-18h PORTO >0 2,5€ a 5€ A 6 de novembro assinala-se o 100º aniversário da poetisa Sophia de Mello Breyner Andresen. O Jardim Botânico do Porto voltou a ser o “Jardim de Sophia”, para acolher as celebrações que têm vindo a decorrer ao longo do ano. Na Galeria da Biodiversidade – Centro Ciência Viva visite a exposição “O desejo de Sophia”, onde encontra um esqueleto de baleia, uma das peças mais emblemáticas da mostra. QUINTA PEDAGÓGICA BURROS DO MAGOITO

Av. Moinhos do Arneiro, 6 • Sintra 927 758 757 www.burrosdomagoito.com

À DESCOBERTA DA QUINTA! Aqui, as famílias podem fazer diversas atividades com os animais, interagir com os póneis e realizar passeios de charrete, que fazem as delícias de quem lá passa. 2ª a dom. >2 MP 10€ a 50€

QUINTINHA PEDAGÓGICA DE MONSERRATE

Estrada de Monserrate • Sintra 219 237 300 • www.parquesdesintra.pt

ERA UMA VEZ NA QUINTINHA 3<6 Nesta aventura na Quintinha de Monserrate, todos os participantes se vão envolver numa inesquecível viagem pela quinta, na companhia dos irmãos Túlio e Tibério. 9 nov.: 10.30h 3<6 MP

8€

TAPADA DE MONSERRATE

Estrada de Monserrate • Sintra 219 237 300 • www.parquesdesintra.pt

DO PARQUE À TAPADA: A NATUREZA EM SINTRA E EM MAFRA | >0 Programa conjunto de visita a Sintra e a Mafra, que dá a conhecer

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a diversidade de ecossistemas do Parque Natural de Sintra – Cascais – área protegida à qual pertence a Tapada de Monserrate – e a magnífica floresta antiga e autóctone que caracteriza a Tapada Nacional de Mafra. Preço: 11€/13€ Obs.: Esta ação também decorre às 14.30h na Tapada de Mafra. 16 nov.: 10h FAMÍLIAS NA FLORESTA 4<12

Oportunidade única para as famílias partirem à descoberta da Natureza, onde haverá tempo e lugar para correr, trepar, jogar, construir abrigos e dar largas à sua criatividade com elementos naturais. Preço: 8€ 16 nov.: 11h >0 MP

8€ a 13€

PARQUES E AR LIVRE • Região Porto GALERIA DA BIODIVERSIDADE - CENTRO CIÊNCIA VIVA

R. do Campo Alegre, 1191 • Porto 220 408 700 mhnc.up.pt/galeria-da-biodiversidade OS 100 ANOS DE SOPHIA ›› VER CAIXA


Patrocínio:

O desejo de Sophia

Em exposição na Galeria da Biodiversidade, no átrio, encontra um esqueleto de baleia, uma das peças emblemáticas da coleção, intitulada de “O desejo de Sophia”. No livro Histórias da Terra e do Mar, Sophia de Mello Breyner Andresen imaginava que poderia armar-se o esqueleto de uma baleia que há anos repousava, empacotado em numerosos volumes, nas caves da Faculdade de Ciências. Pois agora, pode mesmo lá encontrar o esqueleto da baleia que Sophia ali imaginou. 3ª a dom.: 10h-18h >0 2,5€ a 5€

PARQUE DE SÃO ROQUE

R. de S. Roque da Lameira, 2040 • Porto 225 320 080 • Metro: Linhas A, B, C, E e F

UM MIRADOURO EM CIMA DO DOURO GRÁTIS

Um parque criado em especial para as famílias, onde as marcas da época são evidentes. O Parque de São Roque tem bancos de pedra, jardins relvados, um lago, um parque infantil e um miradouro com vista para a cidade em cima do rio Douro. 2ª a dom.: 8h-19h >0 0€

FEIRA INTERNACIONAL DO NORTE

Av. das Cantarias • Bragança BRAGANÇA EM FESTA ›› VER CAIXA

31 out. a 3 nov. >0 0€

GRÁTIS

GRÁTIS

PARQUE DA PENHA

Monte da Penha • Guimarães

NO ESPLENDOR DA NATUREZA GRÁTIS

O Parque da Penha ergue-se acima dos 500 metros do nível do mar e integra a Reserva Ecológica Nacional, constituindo uma grande área verde da cidade de Guimarães. Localizado a sudeste da cidade de Guimarães possui uma área natural, com cerca de 50 hectares com uma flora e fauna muito diversificadas, grutas, ermidas, miradouros e percursos pedestres. O verde da vegetação mistura-se com o granito, com os penedos cobertos de musgo e com o Santuário da Penha. Inaugurado em 1947 e rodeado de vegetação, merece uma visita. 2ª a dom. >0 0€

paintball, slide, rappel, circuito de pontes, tiro com arco, escalada, laser tag, kart cross e caça ao tesouro.

Obs.: A entrada é gratuita, mas cada atividade tem um preço associado. 2ª a dom. >3 0€

MAR SHOPPING MATOSINHOS

VIVA PARK

Lage do Môcho • Guimarães 253 553 139 • www.vivapark.pt

DIVERSÃO COM VISTAS VERDEJANTES GRÁTIS

O VivaPark apresenta uma marcante diversidade de atividades disponibilizadas, nomeadamente no domínio dos desportos aventura. Um recinto com 10 hectares de área, no Parque da Penha, em que as infraestruturas estão em equilíbrio com a Natureza e seguem critérios adequados à preservação do meio natural, assim, como o desenvolvimento das atividades desportivas e de lazer. Entre as atividades pode escolher entre

BRAGANÇA EM FESTA

31 out. a 3 nov. • BRAGANÇA FEIRA INTERNACIONAL DO NORTE

A Feira Internacional do Norte – Norcaça, Norpesca & Norcastanha reúne os primeiros sabores do outono. O certame, com tradição e dimensão ibérica permite degustar a gastronomia de excelência da região, nomeadamente a castanha e produtos relacionados com a pesca e a caça. Além disso, não faltam atividades lúdicas e desportivas.

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Av. Dr. Óscar Lopes • Matosinhos 229 998 704 • www.marshopping.com

O MUNDO MÁGICO DO NATAL Uma minipista de gelo e um carrossel transformam o Atrium, no piso 0, do Mar Shopping Matosinhos, num verdadeiro Mundo Mágico do Natal. Mas a diversão não se fica por aqui e, para crianças e adultos, há ainda um momento para encher o coração de muita música. O valor de cada entrada vai reverter para a Associação Equiterapêutica de Porto e Matosinhos. A partir de 4 nov. >0 MB 1€

MAGIKLAND

R. de Santo André • Penafiel 255 712 357 • www.magikland.pt

O PARQUE DA MAGIA Magikland é um parque de diversões situado a norte do País que conta com várias áreas temáticas, nas quais as crianças embarcam em grandes aventuras. Ao transpor a entrada, o visitante pode deslumbrar e conhecer a verdadeira terra da diversão: sete hectares dividem-se em seis áreas temáticas, com espaços verdes pensados ao pormenor para proporcionar um dia relaxante e em pleno contacto com a Natureza. 2ª a dom.: 10h-20h >0 MB 12€ a 17,50€

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Passear PARQUES E AR LIVRE • PATRIMÓNIO

SERRA DA BONECA

Sebolido • Penafiel

BALOIÇO COM VISTA PARA O DOURO GRÁTIS

›› VER CAIXA

2ª a dom. >0 0€

QUINTA DO CASTELO

R. do Inatel • Santa Maria da Feira

SONHOS EM PERLINÊS O parque temático de Natal da Quinta do Castelo, em Santa Maria da Feira, volta a dar cor ao melhor dos sonhos e do imaginário infantil. Perlim - Uma Quinta de Sonhos recupera as figuras e histórias do imaginário infantil, as fábulas, as lendas, os contos de fadas e o encanto de Natal, que continuam a prender as atenções de todos. Obs.: Gratuito até aos 3 anos. A partir de 30 nov. >0 6€/7€

com bordos trabalhados, onde estão instalados jogos de água. Se quer sair deste local a saber todas as curiosidades, fique também a saber que se passar por baixo da ponte a falar terá sete anos de azar. Pelo menos, é o que dizem os albicastrenses! 2ª a dom.: 9h-17h >0 2€

GOLEGÃ

Centro histórico

FEIRA NACIONAL DO CAVALO GRÁTIS

A Feira Nacional do Cavalo, na Golegã, é uma das mais típicas do país, à qual assistem milhares de pessoas às diversas demonstrações com o magnífico cavalo puro-sangue Lusitano. 1 a 11 nov. >0 0€

2ª a dom. >0

MB

Sob consulta

JARDIM DO PAÇO EPISCOPAL

R. Bartolomeu da Costa, 5 • Castelo Branco 272 348 320 FLORES, ESTÁTUAS E LAGOS Um bom exemplo do Barroco em Portugal, sobretudo no que diz respeito à estatuária: aos aspetos simbólicos e à disposição dos seus elementos. Em forma retangular, o jardim apresenta cinco lagos,

ESTRELAS & OURIÇOS

NA COPA DAS ÁRVORES Descubra novas sensações e emoções fortes, desafiando-se de árvore em árvore nas alturas ou num jogo de estratégia em plena floresta. Aqui, pode praticar arborismo com diferentes percursos e uma enorme variedade de desafios – pontes, redes ou slides gigantes, e paintball com um campo de jogo com mais de 2500m2, inserido em plena floresta e recheado com uma série de obstáculos naturais e artificiais. Sáb., dom.: 13h-17h >4 12€ a 27€

POÇO DO INFERNO

GRÁTIS MONUMENTO NATURAL Em plena Serra da Estrela, o Poço do Inferno é uma cascata com cerca de 10 metros de altura situada na ribeira de Leandres a cerca de 1100 metros de altitude. Consegue aqui chegar a partir de Manteigas pela estrada florestal de Leandres ou pela estrada florestal do Viveiro das trutas da Fonte Santa. Durante o inverno, devido ao frio e à grande altitude, a cascata chega a congelar apresentando momentos fotográficos únicos. Na linha de água é visível o contacto do granito com metassedimentos formando corneanas.

GRÁTIS

Arcos de Valdevez • 258 522 157

RESERVA MUNDIAL DA BIOSFERA A Porta do Mezio, com três hectares plenos de espaços para miúdos e graúdos, é uma das cinco portas do Parque Nacional da Peneda Gerês. Um território tão magnífico que a UNESCO considera Reserva Mundial da Biosfera! Na Porta, além de ficar a conhecer todos os pormenores necessários para se aventurar pelas florestas e montes, pode passar momentos de descontração e grande diversão com a família e amigos. Arborismo, slide e escalada são apenas algumas das atividades que pode fazer no Parque Aventura.

R. Sophia de Melo Breyner Andresen Lagos • 911 020 042 www.parqueaventura.net

Manteigas • Serra da Estrela

PARQUES E AR LIVRE • Todo o País PARQUE PORTA DO MEZIO

PARQUE AVENTURA LAGOS

BALOIÇO COM VISTA PARA O DOURO 2ª a dom. • PENAFIEL SERRA DA BONECA

No alto da Serra da Boneca encontra o Baloiço da Boneca – uma estrutura gigante onde pode usufruir da Natureza e aproveitar as vistas incríveis para o Douro. Para descrever o que as pessoas podem sentir e usufruir no local, na placa do nome do Baloiço lê-se: Família, Sonho, Abraço, Amor, Magia, Paz. A Serra da Boneca, que lhe dá o nome, situa-se na freguesia de Sebolido, Penafiel.

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2ª a dom. >0 0€

VILA DE ÓBIDOS

Óbidos

NATAL ENTRE MURALHAS Nos espaços verdes do Castelo de Óbidos, o recinto prepara-se para se encher de divertimentos: pista de gelo, bumpers car, roda gigante e rampa de gelo. Aguardam-se atividades que misturam neve e Natureza. Espetáculos de teatro, magia, humor absurdo e marionetas no palco Cabeça na Lua e no palco Pés na Terra. O Pai Natal, como já é habitual, será a figura principal. A partir de 29 nov.: 11h-16h >0 5€/7€


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Passear PARQUES E AR LIVRE • PATRIMÓNIO GRÁTIS

e conheça a Câmara de Comércio e Indústria Portuguesa, um edifício que remonta a 1834. Esta associação empresarial privada, mais antiga de Portugal, dinamiza a atividade económica nacional e promove o desenvolvimento das empresas. Inscrições: 218 170 593 | lisboa. cultural@cm-lisboa.pt 11 nov.: 11h >0 MP 0€

CASTELO DE SÃO JORGE

Castelo de São Jorge • Lisboa 218 800 620 • castelodesaojorge.pt

A MAIS ANTIGA LIVRARIA DO MUNDO

2ª a dom. 9h-22h • LISBOA LIVRARIA BERTRAND - CHIADO >0 MB 0€ Fundada há 285 anos por uma família francesa, a Livraria Bertrand foi distinguida pelo Guiness, em 2011, como a livraria mais antiga do mundo ainda em funcionamento. Durante estes quase três séculos de história acolheu importantes personalidades da vida politicoliterária portuguesa, como: Bocage, Curvo Semedo, Eça de Queirós, Ramalho Ortigão ou Alexandre Herculano. Destruída pelo terramoto de 1755, foi reconstruída na Baixa Pombalina onde se mantém até hoje. SÃO BRÁS DE ALPORTEL

Algarve www.cm-sbras.pt/pt

ROTA DA CORTIÇA Rota que dá a conhecer o Museu de São Brás, a Serra do Caldeirão, as aldeias pitorescas do barrocal, a destilaria de medronho e licores, até às fábricas tradicionais onde os processos artesanais de transformação da cortiça ainda são aplicados. A cortiça é o fio condutor deste itinerário marcado por seis polos temáticos: Património, Natureza, Vida Rural, Tradição, Inovação e Conhecimento. 2ª a dom. >0 Sob consulta

PENA AVENTURA

Vila Real • Ribeira de Pena 259 498 085 • www.penaaventura.com.pt

“AVENTURE-SE” NA NATUREZA Junto ao Parque Natural do Alvão, em Vila Real, rodeado por Natureza, encontra o Pena Aventura Park. Este espaço disponibiliza várias

ESTRELAS & OURIÇOS

atividades e desportos radicais pensados para miúdos e graúdos. Voar num dos maiores Fantasticable do mundo, deslizar montanha abaixo entre curvas e contracurvas, conhecer as descidas íngremes do Rio Poio ou os rápidos do Rio Tâmega são algumas das aventuras que pode viver neste parque. 2ª a 6ª:10h-18h, sáb., dom.: 10h-20h >3 MB A partir de 5€

PATRIMÓNIO • Região Lisboa CÂMARA DE COMÉRCIO E INDÚSTRIA PORTUGUESA

R. das Portas de Santo Antão 89 • Lisboa 213 224 050 • www.ccip.pt Metro: Restauradores NO SEIO DA ECONOMIA Lisboa Cultural

GRÁTIS

Todos os meses, diversos equipamentos culturais, fundações, palácios, museus e galerias abrem as suas portas às Visitas Comentadas. No dia 11, aproveite

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ANTES DO CASTELO >6 A história e a arqueologia dos períodos anteriores à construção do Castelo: das culturas que chegaram à cidade de Lisboa entre os séculos VII e III a.C. e do seu impacto. Preço: 3,5€ Inscrição: 218 800 620 info@castelodesaojorge.pt 3 nov.: 11h

OS CERCOS DE LISBOA >5 Nestas apresentações a proposta é mostrar além dos equipamentos e formas de combater nos séculos XII e XIV, a constituição do cerco com auxílio de um conjunto de mapas e maquetes que permitirão ao visitante “ver” a implantação da Cerca Velha e da Cerca Fernandina. Preço: 5€/10€ Inscrição: 218 800 620 info@castelodesaojorge.pt 10 nov.: 11h

O CASTELO, A ALCÁÇOVA E A CONQUISTA DA CIDADE >6 Esta visita em família centra-se na descoberta do castelo e da alcáçova medieval e na sua relação com a cidade propriamente dita. Preço: 3,5€ Inscrição: 218 800 620 info@castelodesaojorge.pt 24 nov.: 11h >5 MP MB

3,5€ a 10€

LIVRARIA BERTRAND - CHIADO

R. Garrett 73-75 • Lisboa 213 476 122 • Metro: Baixa-Chiado

A MAIS ANTIGA LIVRARIA DO MUNDO GRÁTIS

›› VER CAIXA

2ª a dom. 9h-22h >0 MB 0€


Patrocínio:

QUINTA DA REGALEIRA

R. Barbosa du Bocage, 5 • Sintra 219 106 650 • www.regaleira.pt

MÚSICA NA REGALEIRA Os domingos foram os dias escolhidos para acolher, até dia 22 de dezembro, mais uma edição da Música na Regaleira. Desde a Sala da Renascença, a Fonte da Abundância, até à Gruta da Leda, todos os espaços se encherão de som e boas energias, para deleite de visitantes e turistas. Em novembro, o “palco” é da Recital de Espineta, no dia 10, e do Quarteto de Cordas de Sintra, no dia 24. Obs.: O acesso está incluído no bilhete de visita à Quinta da Regaleira. 10, 24 nov.: 16h >0 MB 5€/8€

PATRIMÓNIO • Região Porto MURALHA FERNANDINA

Escadas do Caminho Novo, 17 • Porto TESOURO ESCONDIDO GRÁTIS

Diz a História que as muralhas foram mandadas construir por D. Afonso IV, em 1336. No entanto, as obras foram concluídas no reinado de D. Fernando, daí o seu nome, entre 1368 e 1437, com verbas da Sisa do Vinho e tinha uma extensão de três mil passos e altura média de 30 pés. Atualmente, ainda existem dois trechos, um localizado junto à Rua Arnaldo Gama, intitulado “Trecho dos Guindais”, e o outro junto das Escadas do Caminho Novo, intitulado “Trecho do Caminho Novo”. Perto da Sé do Porto, a entrada para uma magnífica vista sobre a cidade fazse pela Igreja de Santa Clara. 2ª a 6ª: 8h-17h >0 0€

QUINTA DA AVELEDA

R. da Aveleda, 2 • Penafiel 255 718 242 • www.aveleda.com

HISTÓRIA COM MAIS DE 300 ANOS Numa visita guiada pela Quinta, pode ver a Janela Manuelina do século XVI onde, segundo a tradição, D. João IV foi aclamado Rei de Portugal e que, mais tarde, foi transportada para os jardins

da Quinta da Aveleda. Nos jardins também é interessante observar as flores e as várias espécies de árvores, algumas das quais centenárias, como o cedro japonês, o cipreste dos pântanos ou a sequóia americana. Obs.: Os preços variam consoante a tipologia de visita escolhida. 2ª a dom.: 10h, 11.30h, 15h, 16.30h >0 MP Sob consulta

CAPELA DO SENHOR DA PEDRA

Alameda do Sr. da Pedra Vila Nova de Gaia

MONUMENTO PLANTADO GRÁTIS À BEIRA MAR A capela do Senhor da Pedra situase na praia de Miramar, na freguesia de Gulpilhares no concelho de Vila Nova de Gaia. Construída em 1686 sobre um rochedo, tem um formato hexagonal e possui um Altar-mor. Repleta de lendas, diz a tradição que a capela ora pertence ao mar como à terra. Vista do mar é, sem dúvida, um ponto de referência para os pescadores. Anualmente é visitada por centenas de pessoas que são atraídas pela sua “magia” sendo conhecida também por “casa dos milagres”. 2ª a dom. >0 0€

PATRIMÓNIO • Todo o País BEJA

www.beja360.pt

VISITA VIRTUAL A 360° POR BEJA GRÁTIS

Beja tem um novo mapa interativo designado Beja 360°, onde é possível conhecer a cidade alentejana em qualquer parte do mundo. A cidade alentejana tem agora um mapa interativo que apresenta 24 pontos de interesse da cidade que podem ser visitados a 360°. O mapa apresenta uma representação dos vários pontos de interesse disponíveis para uma visita virtual e uma barra de navegação na qual é possível aceder a informação sobre o local visitado destacando-se a história e algumas curiosidades. 2ª a dom. >0 0€

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FALCOARIA REAL

Av. José Luís Brito Seabra, 3 Salvaterra de Magos • 263 509 522 www.falcoariareal.pt

À DESCOBERTA DAS AVES DE RAPINA GRÁTIS

A história da Real Falcoaria de Salvaterra de Magos está associada à história do Paço Real – Casa de Campo da Coroa – que, com o passar do tempo, transformou a nobre vila ribatejana num importante centro da vida social e artística da corte portuguesa. O período de maior ascensão da Falcoaria dá-se em 1752 com a chegada de uma dezena de falcoeiros holandeses de Valkenswaard, para ensinar esta arte. Através de uma visita à exposição permanente conheça um pouco da história da vila e, de uma forma interativa, descubra o mundo da Falcoaria desde o Neolítico até à atualidade, bem como a sua importância na vila de Salvaterra. 3ª a dom.: 9h-17h >0 MB 0€

CASTELO DE TRANCOSO

Av. Santa Isabel • Trancoso • 271 828 291 FORTICAÇÃO NO ALTO DA COLINA GRÁTIS

O Castelo de Trancoso ergue-se num planalto, próximo da nascente do rio Távora. Atualmente, é considerado o ex-líbris da cidade visitado por milhares de turistas todos os anos. Esta fortificação é formada por a Torre de Menagem, cinco torreões e ruínas de uma capela quinhentista, dispostos ao longo de uma cintura de muralhas. 2ª a dom. >0 0€

NOVEMBRO 2019


3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS Estreia 21/11

FROZEN 2

DESCULPA! – UMA HISTÓRIA SOBRE BULLYING

Jochem é vítima de bullying pelos seus colegas de escola. David evita participar nos ataques a Jochem, mas também não tem coragem de denunciar a situação. Uma manhã, Jochem não volta para casa depois de uma festa. David sente-se culpado e juntamente com outra colega vai à sua procura para lhe dizer que está arrependido. Mas será que é tarde demais? >12 Em exibição

O REINO DO GELO As irmãs Elsa e Anna regressam aos cinemas este Natal com mais uma aventura pela floresta encantada. Por que será que Elsa nasceu com poderes mágicos? A resposta está a atormentála e a ameaçar o seu reino. Juntamente com Anna, Kristoff,

Olaf e Sven, parte numa jornada perigosa, longe do reino, mas notável. Em Frozen - O Reino do Gelo, Elsa temia que os seus poderes fossem demais para o mundo. Em Frozen 2, espera que sejam suficientes. >6

Estreia 21/11

BRÁULIO E O MUNDO DOS GATOS

Bráulio, um gato muito curioso, vive num apartamento com o seu pai, Óscar, um gato mais velho e receoso que desencoraja os sonhos do seu filho. Um dia, Bráulio decide fugir de casa e embarcar numa aventura para encontrar o tão prometido paraíso dos gatos.

TABALUGA

>6 Em exibição

Versão animada da popular série de banda desenhada, da autoria de Charles Addams, sobre uma família muito peculiar e macabra. Neste Halloween a Família Adams está de volta para assombrar os espetadores com peripécias assustadoramente divertidas.

Há muito tempo, existiam dois reinos: Groenlândia, cujos habitantes viviam num verão eterno, e Islândia, onde todos viviam num inverno eterno, em paz protegidos por dragões. Até ao dia em que um terrível bruxo matou todos os dragões, exceto dois Tyrion e Mythia, que fugiram para salvar o ovo de seu futuro bebé, Tabaluga.

>12 Em exibição

>12 Estreia 7/11

A FAMÍLIA ADDAMS

ESTRELAS & OURIÇOS

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3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS PUB

Sabias que

deves sempre usar capacete quando andas de trotineta ou skate?

FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS

CINEMA • Região Porto

Zero em Comportamento

R. D. João I • Porto • 222 071 260

http://zeroemcomportamento.org

TEATRO RIVOLI

Acompanhe as peripécias das já tão conhecidas personagens como os Tumblies ou o Mancha e o Manchinhas e não perca as histórias deste mês. E se o mundo ficar a preto e branco? Ou se o Sol estiver manchado, consegue limpálo? Nos Filminhos tudo é possível!

FESTIVAL PORTO POST DOC PARA TODA A FAMÍLIA

Auditório Carlos Paredes | Benfica

Preço: 3€

17 nov. out.: 11.30h Auditório da Biblioteca Orlando Ribeiro | Telheiras

CINEMA • Região Lisboa CINEMA SÃO JORGE

Av. da Liberdade, 175 • Lisboa 213 103 400 • Metro: Avenida

OLHARES DO MEDITERRÂNEO: MAIS DE 50 FILMES CRIADOS POR MULHERES A 6.ª edição de Olhares do Mediterrâneo - Women’s Film Festival regressa ao Cinema São Jorge, em Lisboa, com mais de 50 filmes que demonstram a vitalidade atual da mulher na criação cinematográfica. Como vem sendo hábito, o último dia, domingo, é dedicado aos mais pequenos e às famílias. A Era das Ovelhas 3 nov.: 14.30h

Chrysópsaro | Goldfish 3 nov.: 14.30h

Le Dilemme du Porc-Épic | The Hedgehog’s Dilemma

Preço: 3€

9 out.: 11.30h Biblioteca dos Olivais | Lisboa

Preço: 3€

9 nov.: 15.30h Biblioteca de Marvila | Marvila

Preço: 3€

16 nov.: 15h Padaria do Povo | Campo de Ourique

›› VER CAIXA

Sessão Família Mini >4 Filmes: A Pequena Filmagem, A viagem de Sam, Anda!, Coucouleurs, Depois da Chuva, Palomino, Faultier, O Tigre sem Riscas. Local: Pequeno Auditório Teatro Rivoli 23 nov.: 14.30h

Sessão Família Mini >6 Filmes: A Pequena Raposa, Dois Eléctricos, Floco de Neve, Fora da Pista, O Leão e o Macaco, O Pássaro e a Baleia, Os Mosqueteiros Vivat!, Pânico! 24 nov.: 14.30h

Preço: 5€ (válido para dois adultos + duas crianças). >4 MB 5€

GRÁTIS

Preço: 0€

30 nov.: 11h Museu Nacional dos Coches | Belém GRÁTIS

Preço: 0€

10 nov.: 11h Auditório do Centro Cultural Dr. Afonso Rodrigues Pereira | Lourinhã

Preço: 2€

2 nov.: 15h

Informações: 919 819 597 http://zeroemcomportamento.org >4 MB 0€ a 3€

CINEMA • Todo o País CINE-TEATRO PARAÍSO

R. Infantaria, 15 • Tomar • 249 329 190

FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO GRÁTIS PAÍS Zero em Comportamento

As curtas-metragens deste mês são: “Lar doce lar”, “Os Tumblies e a dança”, “Mancha e Manchinhas: A varicela”, “O barco”, “ A história do cão e do gato”, “As Aventuras de Miriam: As cores”, “Demasiado

3 nov.: 14.30h

Les Soirs, Les Matins | Nights, Mornings Prvi Korak | The First Step

FESTIVAL PORTO POST DOC PARA TODA A FAMÍLIA

Sans Gravité | No Gravity

TEATRO RIVOLI

3 nov.: 14.30h 3 nov.: 14.30h

23, 24 nov. • PORTO

O Porto Post Doc é um festival de cinema criado com o objetivo de voltar a trazer o público às salas de cinema, estimular a nova produção e criar um novo festival internacional com particular incidência na área do documentário. Este ano traz também uma sessão para toda a família, em especial para a pequenada. O espetáculo para as famílias acontece no dia 24 de novembro, às 18h.

3 nov.: 14.30h

The Stained Club

3 nov.: 14.30h Obs.: Também existe bilhete familiar para as sessões de domingo às 14.30h – 10€ (2 adultos + 1 criança | criança extra 2€ // 1 adulto + 2 crianças até 12 anos | criança extra 2€).

Mais informações: www.olharesdomediterraneo.org ESCOLAS

>6

MB

3,5€ /4€

ESTRELAS & OURIÇOS

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A Feira de Chocolate de Grândola volta à Vila Morena, de 8 a 10 de novembro. Espetáculos, animação circense, teatro, concertos e atividades para crianças marcam o programa. principezinho”, “Embrulhando o sol” e “O pânico”. 16 nov.: 11h >4 MB

0€

ESPAÇO GUIMARÃES

R. 25 de Abril 210 • Silvares • 253 539 800 SMALL FOOT Um jovem Yeti encontra algo que julgava não existir – um humano! A notícia da existência deste “Pé Pequeno” deixa a pequena comunidade de Yetis em tumulto. GRÁTIS

3 nov.: 11h >6

MB

0€

serão Leiria, Portimão e Beja. Leiria

Local: Teatro José Lúcio da Silva e Teatro Miguel Franco Preço: 3,50€ 30 out. a 3 nov. Portimão

Local: Algarcine Preço: 3,50€ 5 a 7 nov. Beja

Local: Pax Julia – Teatro Municipal Preço: 3€ 5 a 8 nov.

Mais informações: www.festadocinemafrances.com ESCOLAS

FESTA DO CINEMA FRANCÊS

Todo o País

DE VOLTA ÀS TELAS PORTUGUESAS A Festa do Cinema Francês aborda todos os géneros cinematográficos numa ampla diversidade temática. Organizada pelo Institut Français du Portugal e pela Embaixada de França, em colaboração com as Alliances françaises e UniFrance Films, a festa começou em Lisboa e os próximos locais de passagem

>3 3€ a 3,5€

TEATRO DAS FIGURAS Horta das Figuras. Estrada Nacional 125 • Faro • 289 888 100 www.teatrodasfiguras.pt FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO GRÁTIS PAÍS Zero em Comportamento

A melhor seleção de filminhos continua em novembro. A história

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começa com uma casa que decide sair do seu lugar e seguir viagem… 3 nov.: 15.30h >4 MB

2,5€

INSTITUTO PORTUGUÊS DO DESPORTO E JUVENTUDE R. da Polícia da Segurança Pública 1 • Faro TITO E OS PÁSSAROS Um menino e seus dois amigos partem para encontrar a pesquisa perdida do seu pai sobre canções de pássaros, algo que pode salvar o seu mundo de uma epidemia. Mais informações: www.cineclubefaro.pt 17 nov.: 11h

ESCOLAS

>4

MB

3€ /4€

TORRESSHOPPING

Bairro do Nicho • Ponte Nova Torres Novas • 249 830 750

GRÁTIS SMALL FOOT Uma reviravolta na lenda do “Pé Grande”.

3 nov.: 11h >6

MB

0€

NOVEMBRO 2019


TEATRO E ESPETÁCULOS • Região Lisboa AUDITÓRIO DA BIBLIOTECA ORLANDO RIBEIRO

Antigo Solar da Nora. Estrada de Telheiras, 146 • Lisboa A PEQUENA SEREIA

Palco de Chocolate

No fundo do mar, dentro da sua concha, a Pequena Sereia sonha em conhecer a misteriosa terra. Os peixes e caranguejos estão muito preocupados porque há muitos perigos lá em cima. O seu pai, o rei, nunca a irá deixar! A cantar e a brincar com os seus amigos, entre algas, medusas e ondas do mar, a Pequena Sereia vai encontrar o caminho... E vai apaixonar-se por um príncipe! Informações e reservas: 964 379 701 17 nov.: 10.30h

UM TIGRE SEM RISCAS Palco de Chocolate

O tigre Nando vive entre os mimos e melodias da sua avó e os ritmos da empregada Beni. O problema é que este tigrinho tem medo de tudo e até de nada. No meio dum banho perde as riscas. Todos na floresta o confundem com um gato e desafiam-no para grandes aventuras. Será que com coragem as riscas vão aparecer? Informações e reservas: 964 379 701 24 nov.: 10.30h 1<5

7€

AUDITÓRIO DA BOUTIQUE DA CULTURA

Av. Colégio Militar • Carnide • 926 830 272 A CASINHA DE CHOCOLATE, O MUSICAL GrowUp

Inspirada no conto de “Hänsel und Gretel” dos Irmãos Grimm, A Casinha de Chocolate é uma produção muito animada. Dois irmãos abandonados pelo seu pai, um lenhador muito pobre, que o fez na esperança de que alguém os encontrasse antes que todos morressem de fome, estão perdidos no bosque e descobrem uma casinha feita de doces de todas as formas e sabores, onde são aliciados por uma bruxa que os prende com a intenção de engordálos e comê-los. Será que eles vão conseguir escapar?

CASA DO CORETO

R. Neves Costa, 45. Largo do Coreto. Carnide • Lisboa • Metro: Carnide

BEBEETHOVEN >0 PARA BEBÉS Se todas as horas de brincadeira fossem eternas, seriam fugas em compasso composto binário, cheias de stacattos e rondós de cores livres. Nesta música, que é a vida, podemos ser o público o maestro. Preço:1 adulto+1 criança,10€ 3, 10, 17, 24 nov.: 11.30h >0 5€/6€

pecados mortais, que critica, com humor, a obsessão pelo poder, pelo dinheiro e pela competição, transformando em virtudes os pecados da gula e da preguiça. Preço: 3,50€ (3ª a 6ª), 6€ (sáb.) 1, 2 nov.: 11h

Crevescer – Um thriller existencial >6 Sobre o tempo que passa e que faz do crescer envelhecer. Preço: 3,50€ (4ª, 5ª) | 7€ (6ª, sáb.) 1, 2 nov.: 15.30h >0 MB

0€ a 7€

CCB - CENTRO CULTURAL DE BELÉM

CINEMA SÃO VICENTE

FESTIVAL 10 ANOS DE CAOS A Caótica regressa a Lisboa com alguns dos seus espetáculos mais emblemáticos. Este festival celebra, também, os 10 anos de cumplicidade entre a Caótica e a Fábrica das Artes, que acolhe, além dos espetáculos, um Encontro de Reflexão sobre Criação para a Infância e projeções contínuas dos filmes realizados por António-Pedro que pontuaram o percurso da companhia. GRÁTIS Caótica Filmes >0 Numa seleção especial para a Fábrica das Artes, haverá sessões contínuas com alguns dos documentários, curtas-metragens e telediscos realizados por António-Pedro ou coletivamente (em oficinas de cinema e música). Preço: 0€

MNHAM MNHAM 6m<5

Praça do Império • Lisboa 213 612 899 • www.ccb.pt

Até 2 nov.: 10h-13h, 14.30h-18h

5 Fábulas para Não Adormecer >3 Um espetáculo sem palavras, inspirado em cinco dos sete

Av. General Humberto Delgado, 20 Seixal • 212 254 184

PARA BEBÉS

Teatro Elefante e Saber Sorrir

Música, sons e movimento para bebés. 3, 10 nov.: 16h

TEATRO DOM ROBERTO >3 Valdevinos

Teatro de Marionetas. 17 nov.: 16h

A CIGARRA E A FORMIGA >3 Protagonizamagia

Teatro musical. 24 nov.: 16h

Mais informações: www.animateatro.org >6m

5€

FÁBRICA BRAÇO DE PRATA

R. da Fábrica de Material de Guerra, 1 Lisboa • 965 518 068 / 925 864 579

SE EU FOSSE UM ANIMAL A Joana é uma menina muito curiosa que adora animais. Pensa neles a toda a hora: a tomar banho, a comer, a saltar e a correr!… Certo dia, ao despertar, quis ser

de Carlo Collodi

Teatro Villaret Encenação de Sérgio Moura Afonso

1 de Novembro a 22 de Dezembro

André Nunes × Fabíola Lebre × Pedro Martinho × Henrique Bispo × Rita Fernandes × Sérgio Moras × Quimbé

2 a 24 nov., sáb.: 11h, dom.: 15.30h >3 MB 7€

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M/4

Sábados às 16h × Domingos às 11h

Reservas para Escolas: 968060047 escolas@companhiadaesquina.com Bilhetes: http://www.ticketline.sapo.pt, Fnac e locais habituais - informações e reservas ligue 1820 (24h) Co-Produção:

NOVEMBRO 2019


3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS

um gato para se espreguiçar e ficar a apanhar sol, mas esse dia é especial… 16 nov.: 15.30h

PINHEIRINHO DE NATAL Esta é uma história que conta a lenda do pinheiro de Natal. 30 nov.: 15.30h

A HISTÓRIA DA CAROCHINHA Por entre várias peripécias muito divertidas, a história tradicional da Carochinha e do João Ratão é contada às crianças através do teatro. 23 nov.: 15.30h

Reservas: reservas@cativar.com

Obs.: O preço inclui acesso gratuito a Pinturas Faciais, Mini discoteca e Atelier de Expressão Plástica. >2 6€

FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN

Av. de Berna, 45A • Lisboa • 217 823 000 https://gulbenkian.pt/descobrir Metro: S. Sebastião O HOMEM DAS MIL MORADAS Casa Invisível

Através da evocação de peças emblemáticas da coleção “Calouste: Uma Vida, Não Uma Exposição”, a ação dramática deste acontecimento teatral versa sobre episódios memoráveis da vida do Fundador. Obs.: A sessão das 11.50h do dia 27 de outubro será uma sessão em língua gestual portuguesa para público surdo. A sessão das 11.50h do dia 1 de novembro será descontraída e inclusiva, estando aberta a todos os participantes. 1 nov.: 10.30h, 11.50h 6<12 MB 3€/5€

HARD ROCK CAFE

Av. da Liberdade, 2 • Lisboa 213 245 280 • www.hardrockcafe.com

ESCOLAS

CONCERTOS INFANTIS Espetáculo musical que proporciona uma experiência animada aos miúdos. Um domingo por mês há concerto da banda Atchim e pequeno-almoço para os pequenos rockeiros e para toda a família no Hard Rock Cafe. 3 nov.: 9.30h 3<7 MP

MB

10€/15€

LU.CA - TEATRO LUÍS DE CAMÕES

Calçada da Ajuda, 80 • Lisboa 215 939 100

O QUE VEEM AS NUVENS? Deitados no palco, os espetadores assumem o papel das nuvens e depois de verem tudo, sentam-se com os atores e autores para juntos definir o espetáculo que será apresentado no futuro. Um espetáculo instalação, com uma componente laboratorial associada que permite ao público participar num work in progress. Uma parceria com o festival Temps d’images 2, 3 nov.: 14.30h, 16.30h, 18.30h >8 3€/7€

MUSEU DA MARIONETA

R. da Esperança, 146 • Lisboa 213 942 810 • www.museudamarioneta.pt Comboio: Santos CICLO DE TEATRO DE OBJETOS O Teatro de Objetos usa objetos quotidianos como personagens, para fins dramáticos. Com este ciclo, o Museu da Marioneta pretende celebrar esta arte maior

“HEIDI” - O MUSICAL

Sáb., dom.: 15h • LISBOA

TEATRO ARMANDO CORTEZ - CASA DO ARTISTA

“Heidi” conta a história de uma menina que, após a morte dos pais, é entregue pela tia ao avô, um homem de poucas palavras, que vive isolado no cimo dos Alpes. Enfrentando os desafios da sua nova vida, com o passar dos dias nasce entre eles um entendimento profundo. do teatro, com espetáculos para todas as idades. Le Cri Quotidien >8 Les Anges Au Plafond

História de um leitor perdido no labirinto de páginas do quotidiano e das notícias extras de cada dia. 1 nov.: 21.30h, 2 a 3 nov.: 16h Vida >6 Javier Aranda

As mãos como seres especiais que criam movimento. 15 nov.: 21.30h, 16 nov.: 16h >6 MB 3,5€/5€

Teatro Tivoli BBVA 5 e 6 Dez | 7 e 8 Dez

ESTRELAS & OURIÇOS

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M/3


Praça do Império • Lisboa • 213 620 000 A GRANDE VIAGEM

PREÇO ESPECIAL 6,5€

Foco Lunar

A Grande Viagem de Magalhães é o mais recente espetáculo de Vasco Letria que vem assinalar o V Centenário da Viagem de Circum-Navegação de Fernão Magalhães. Preço: 8€ Dom.: 16h

ESCOLAS

PORTUGAL POR MIÚDOS PREÇO ESPECIAL 6,5€

Foco Lunar

Peça de teatro baseada num livro de José Jorge Letria, inserido no Plano Nacional de Leitura, que apresenta uma retrospetiva histórica e divertida, que vai de D. Afonso Henriques à Revolução dos Cravos. Reservas: 916 762 706 reservas@focolunar.com Preço: 8€ Dom.:16h

ESCOLAS

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MB

6,5€ a 8€

As suas irmãs, Angelina e Diamantina, gozavam com ela, mas Brilhantina era muito decidida e não desistiu.

TEATRO ARMANDO CORTEZ - CASA DO ARTISTA

Estrada da Pontinha, 7 • Lisboa 217 154 057 / 218 860 503 Metro: Carnide

23 nov.: 16h

O KING VAI NU >6

“HEIDI” - O MUSICAL

PREÇO ESPECIAL 6€

Teatro Infantil de Lisboa ›› VER CAIXA

Com direção artística de Victor Linhares, esta é uma adaptação do livro original de Johanna Spyri com texto assinado por Ana Saragoça. Sáb., dom.: 15h

MB

9, 16 nov.: 16h

A ALEGRE HISTÓRIA DE PORTUGAL EM 90 MINUTOS >6

ESCOLAS

>3

O contexto é o mundo da moda. E se são várias as estrelas deste mundo, não há estrela maior do que o King, o Rei da Moda! O que será que vai levar vestido no dia da inauguração do grande museu da moda em sua homenagem?

10,5€/13,5€

PREÇO ESPECIAL 6€

TEATRO BOCAGE

R. Manuel Soares Guedes, 13A Lisboa • 912 449 909 https://teatrobocage.wixsite.com/bocage Metro: Anjos BRILHANTINA A ESTRELA DE NATAL

>3

PREÇO ESPECIAL 6€

Esta história começa com uma estrelinha: Brilhantina! Noite após noite, Brilhantina ficava muito quietinha e concentrada no seu lugar e tentava brilhar, mas nada acontecia.

Fazendo jus ao espírito aventureiro do povo português, a Companhia do Teatro Bocage selecionou 75 personagens representativos da História de Portugal, num enredo e dinâmica imparáveis. Viriato, D. Afonso Henriques, D. Afonso III, D. Dinis, D. Afonso IV são apenas alguns dos muitos heróis da História de Portugal em destaque. 2 nov.: 16h >3

LE CRI QUOTIDIEN Les Anges au Plafond

TEATRO NO MUSEU

8€

+ 8 anos Falado em francês

Esta é a história de um leitor perdido no labirinto de páginas do quotidiano. De um grande jornal pop-up, vão surgindo histórias, cidades e desertos, pequenos fantoches de papel pronto para divulgar a sua verdade, o seu veneno ou a sua poesia...

1 Novembro, 21:30 2 e 3 Novembro, 16:00

VIDA

+ 7 anos

Javier Aranda

Duas mãos e o universo de um cesto de costura. As coisas feitas à mão têm o seu próprio carácter, as mãos como parte de um ser, como protagonistas, como seres especiais que criam movimento, emoção e vida.

15 Novembro, 21:30 e 16 Novembro, 16:00

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TODA PROGRAMAÇÃO EM MUSEUDAMARIONETA.PT

MUSEU NACIONAL DE ARQUEOLOGIA

NOVEMBRO 2019


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Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS TEATRO DA LUZ

PUB

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE ALCOCHETE

Largo da Luz, 2 • Lisboa

R. Professor Leite da Cunha Alcochete • 212 349 720

A LOJA DOS BRINQUEDOS Companhia da Esquina

De Guilherme Filipe e Jorge Gomes Ribeiro, a partir do clássico “Arlequim e Columbina”, este espetáculo é um convite ao saber brincar e à perseverança dos valores e tradições da infância. Preços: Existe bilhete família (2 adultos+2 crianças), 35€.

A partir de 18 nov., sáb.: 16h, dom.: 11h >3 7,5€/12,5€

TEATRO POLITEAMA

R. Portas de Sto. Antão, 109 • Lisboa 213 405 700 • www.teatro-politeama.com

TEATRO CAMÕES

A RAINHA DA NEVE La Féria transformou o célebre conto de Hans Christian Andersen num musical em que articula o teatro, a música, a dança e no qual introduz sofisticadas tecnologias de vídeo.

Passeio do Neptuno Parque das Nações Lisboa • 218 923 470 www.cnb.pt • Metro: Oriente LE CHEF D’ ORCHESTRE

Companhia Nacional de Bailado

Os corpos de 20 intérpretes, masculinos e femininos, vão executar com rigor partituras partindo do compositor Shostakovitch para uma profusão de registos musicais distintos, mas cúmplices. Vinte maestros para várias orquestras imaginárias, com uma única partitura. Assim será o início da coreografia que de chef d’orchestre passa a corps d’orchestre.

31 out.: 21h, sáb.: 15h, dom.: 15h ESCOLAS

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10€ a 15€

TEATRO VILLARET

Av. Fontes Pereira de Melo, 30A Lisboa • 213 538 586 • Metro: Picoas PINÓQUIO NO VILLARET Companhia da Esquina

Obs.: Existe bilhete CNB em Família, 50% (até dois adultos quando acompanhados por criança(s) até 12 anos). 14 a 17 nov.: 5ª, 6ª: 21h, sáb.: 18.30h, dom.: 16h >6 MB 10€ a 20€

Uma história sobre as verdadeiras doutrinas da vida: a amizade, o respeito pelo próximo, o altruísmo e a grande verdade, o amor paternal. Preços: Existe bilhete família (2 adultos+2 crianças), 35€. Sáb.: 16h, dom.: 11h ESCOLAS

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7,5€ a 12,5€

PARA BEBÉS

GRÁTIS

Andante Associação Artística

Espetáculo para bebés com a atriz Cristina Paiva, poesia de Fernando Pessoa, música de Joaquim Coelho e ilustrações de Mafalda Milhões. Inscrições: 212 349 720 biblioteca@cm-alcochete.pt

Obs.: O espetáculo também decorre no dia 6 de novembro às 11h, na Fábrica das Palavras, em Vila Franca de Xira, e a 23 de novembro, também às 11h, na Biblioteca Municipal de Alvito. 30 nov.: 10.30h 0€ 6<36m MP

CENTRO COMERCIAL ALEGRO ALFRAGIDE

Av. dos Cavaleiros, 60 • Alfragide Carnaxide • 217 125 403 • https://alegro.pt

O FEITICEIRO DE OZ NO GELO Inspirado no mágico e mundialmente conhecido filme “O Feiticeiro de Oz” com a mítica Judy Garland, chega este Natal ao Alegro Alfragide uma reinvenção absolutamente surpreendente e divertida desta história que marcou gerações.

A partir de 24 nov., 5ª a dom.: 11h, 15h, 18h >3 MB 11,5€ a 16,5€

AUDITÓRIO MUNICIPAL BEATRIZ COSTA

Av. 25 de Abril, 6 • Mafra • 261 819 711

A TARTARUGA CELESTE E O MENINO QUE CHORAVA MÚSICA A história de uma tartaruga que nasce sem casca e de um menino que não sabe chorar, ou por outra quando chora apenas canta. Fala-nos do amor, da amizade, da importância de aceitar as diferenças e saber viver com as mesmas. Inscrições: 964 246 910 vanbachteatro@gmail.com 2, 3 nov.: 17.30h >3 5€/7,5€

Encenação de

Jorge Gomes Ribeiro

16 de Nov. a 8 de Dez.

TEATRO INDEPENDENTE DE OEIRAS

Sábado 16h | Domingo 11h

M/3

Reservas: 968060047 | geral@companhiadaesquina.com Bilhetes à venda: www.ticketline.sapo.pt, Fnac e locais habituais | Informações e reservas 1820 (24h)

ESTRELAS & OURIÇOS

AFINAL... O GATO?

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R. Doutor José Joaquim de Almeida, 2 Oeiras • 213 020 003 www.teatrodeoeiras.com

PARA BEBÉS VAMOS VER “N`Ó É?” No mundo do “N´ ó é?” o dia é de festa. Juntam-se as trombas


O Centro Comercial Colombo recebe, até 3 de novembro, a 3ª edição do “Taste Azores” que mostra o que de melhor se pode encontrar nos Açores - histórias, gastronomia e tradições. dos elefantes, com as asas dos passarinhos. As ondas do Danúbio, com as marés vivas do mar vermelho. As cigarras cantam, os grilos agitam-se. Os pirilampos e os peixes palhaço montam a tenda e rodam as estações do ano num dia só. O dilúvio está a caminho, “n’ó é?”. É! Preços: Pack Família (3 bilhetes - 2 pessoas maiores 3 anos + 1 bebé), 20€. Reservas: bilheteira@teatrodeoeiras.com Preço: 7,5€

própria vida, conseguem destruir o CCTA, Centro de controlo da Tecnologia e do Açúcar e assim salvar o futuro da humanidade. Reservas: 214 406 878

OS PUTOS CONTRA-ATACAM >6

BRANCA DE NEVE

Dom.: 11h

PREÇO ESPECIAL 7,5€

O mundo está a ser controlado por dois vilões, Marco Bytes e Camila Sacarose que a partir do CCTA, Centro de Controlo da Tecnologia e do Açúcar, dominam todas as crianças e todos os jovens do planeta. Três irmãos, Pedro, Teresa e Maria, resistem de forma heroica e através de um plano com imensos riscos, pondo até em perigo a sua

Obs.: Existe bilhete família (4 pessoas), 30€.

Preço: 8€

Sáb., dom.: 15.30h ESCOLAS

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7,5€ a 8€

TEATROESFERA

R. Cidade Desportiva • Queluz 214 303 404 • www.teatroesfera.com Teatroesfera

Uma fantasia musical inspirada em contos infantis, intemporais, que cruzam gerações, em que perdura a dicotomia do bem e do mal, do sério e da fábula, do belo e do feio – valores que interpelam o quotidiano infantil tal como o adulto. Apresentado sob forma de musical, com letras e canções originais, mas fáceis de interiorizar e replicar pelo público, as crianças

são chamadas a participar no desenrolar do espetáculo, ao indicarem desfechos possíveis. Sáb.: 16h, dom.: 11h ESCOLAS

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MP

7,5€

PALÁCIO NACIONAL DE QUELUZ

Largo do Palácio Nacional • Queluz 219 237 300 • Comboio: Queluz/Massamá

VIAGEM À CORTE DO SÉCULO XVIII Pé ante pé, os participantes são convidados a conhecer todos os recantos do Palácio Nacional de Queluz e a ouvir a sua história, contada por pessoas de uma outra época. Vão ouvir cantar e tocar músicas de setecentos; vão ver danças que caracterizaram aquele século; vão saber como ali se realizavam grandes festas e que trajes eram usados neste espaço de enorme beleza e requinte. Inscrição: 219 237 300 info@parquesdesintra.pt 2 nov.: 15h >5 MP

9€

VISITAS GUIADAS Vem descobrir segredos e curiosidades, passear pelos bastidores, pisar o palco como um ator e sentir a magia do teatro.

Público alvo 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico, Ensino Secundário e Universitário Informações e reservas: trindade.comunicacao@inatel.pt / 211 155 741

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NOVEMBRO 2019


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Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS PUB

da Gama, confirmando assim o sucesso da descoberta do caminho marítimo para a Índia. Esta viagem no tempo é enriquecida com uma visita guiada ao Palácio. Inscrição: info@parquesdesintra.pt; 219 237 300 9 nov.: 11h >6 MP 9€

Av. da Boavista, 604-610 • Porto 220 120 200 • www.casadamusica.com ACABA A SOPA!

Fundação “la Caixa”

MANHÃ DE NATAL PARA BEBÉS A magia e encanto de Natal num espetáculo musical interativo que estimula o sentido melódico e rítmico dos participantes e promove a interação lúdico-musical entre pais e filhos. Na companhia de quatro músicos (duas vozes, flauta transversal e guitarra), faz-se uma viagem pela música clássica erudita, entre arranjos e composições originais do grupo, explorando diversos sons, timbres e ritmos, sempre com a ajuda do público, na perspetiva de que este seja o quinto músico do grupo. Preço: adulto + 1 criança até aos 4 anos, 20€; adultos e crianças com mais de 4 anos,15€ Obs.: A atividade requer inscrição e marcação prévia: info@ parquesdesintra.pt; 21 923 73 00 17 nov.: 10.30h >3m MP 15€ a 20€

PALÁCIO NACIONAL DE SINTRA

Largo Rainha D. Amélia • Sintra 219 237 300 • www.parquesdesintra.pt

DANÇAS COM HISTÓRIA: D. MANUEL I – O REGRESSO DE VASCO DA GAMA Através desta apresentação da Associação Danças com História, os participantes são convidados a regressar ao ano de 1499, precisamente ao dia em que D. Manuel recebe em Sintra a notícia do regresso da armada de Vasco

ESTRELAS & OURIÇOS

MB

10€

R. das Estrelas s/n • Porto 226 063 017 / 226 063 000 A MENINA DO MAR ›› VER CAIXA

CASA DA MÚSICA

Estrada de Monserrate • Sintra 219 237 300 • www.parquesdesintra.pt

10 nov.: 11h 0<4 MP

TEATRO DO CAMPO ALEGRE

TEATRO E ESPETÁCULOS • Região Porto

PALÁCIO DE MONSERRATE

Paulinha e Sofia. A imaginação das duas amigas ganha asas e, com a ajuda dos bebés e das crianças, elas vão deitar as mãos à massa e experimentarem divertidas tarefas.

Às vezes não é fácil terminar a sopa e, enquanto a criança tenta fazê-lo, a imaginação voa e transporta-a para mundos onde tudo é possível. Com a ajuda de quatro músicos e uma bailarina, os mais novos são, nesse tempo suspenso, levados a compositores como Philip Glass ou The Beatles para, através de ritmos e melodias, entenderem o processo de criação musical.

Obs.: O espetáculo vai continuar a sua tour pelo Centro Cultural de Lagos (14 e 15 nov.), Cine-Teatro Louletano (17 e 18 nov.), em Loulé, Centro Cultural Vila Flor (21 a 23 nov.), em Guimarães e LU.CA (4 a 15 dez.), em Lisboa. 9 nov.: 16h ESCOLAS

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MB

7€

Obs.: As sessões para escolas decorrem nos dias 14 e 15 de novembro. 16 nov.: 16h ESCOLAS

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MB

6€/8€

MUSEU FUTEBOL CLUBE DO PORTO

Estádio do Dragão. Via Futebol Clube do Porto • Porto 225 083 352

MÚSICA COM DRAGÕEZINHOS C/ TRUPE SONS EM CENA Duas sessões de concertos que se realizam na Terra do Dragão, em parceria com a Trupe Sons em Cena. No ambiente rico de “Música com Dragõezinhos”, onde as histórias contadas e os sons são elementos de magia, conhecimento e sociabilização, o Indy, a Catarina e o Lipe conduzem uma experiência para todas as crianças até aos 4 anos de idade. 3 nov.: 10.15h

A COZINHA DA AVÓ Os cheirinhos bons, os utensílios e os ingredientes da Cozinha da Avó despertam o interesse de

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A MENINA DO MAR 9 NOV.: 16h • PORTO

TEATRO DO CAMPO ALEGRE

Um dos títulos mais aclamados de Sophia de Mello Breyner Andresen transformou-se em conto musical, com atores e músicos à volta de uma menina que vive no mar, curiosa pela vida em terra, de um menino que vive em terra, curioso pela vida no mar, e do encontro improvável entre estes dois mundos. A música é de Edward Ayres d’Abreu, a encenação de Ricardo Neves-Neves e a orquestra dirigida por Martim Sousa Tavares, neto de Sophia.


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Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS ARENA DE ÉVORA ESCOLAS

Av. Gen. Humberto Delgado Évora • 266 743 133

FESTIVAL KIDS RITUAIS FEST ÉVORA Assista a três clássicos infantis e a outros espetáculos durante dois dias. Há ainda atividades extra como insufláveis, música para bebés, pinturas faciais e sessões fotográficas. Uma organização da Companhia Rituais dell Arte. 15 nov.: 10.30h-15.30h, 16 nov.: 10h-18h, 17 nov.: 10h-18h >0 MB 10€

PETER PAN NO GELO

6ª, sáb., dom. • MATOSINHOS MAR SHOPPING >3 MB 16,5€ a 42€ “O Peter Pan no Gelo”, inspirado na personagem que se recusa a crescer de J. M. Barrie, estará em cena na AM Arena, a partir de 15 de novembro. Marta Melro, como Sininho, e António Camelier, como Capitão Gancho, são os cabeças de cartaz, que à frente de um elenco composto por atores, cantores e patinadores, interpretam o musical infantil, encenado por Joana Quelhas. AUDITÓRIO DE ESPINHO

R. 34, 884 • Espinho 227 341 145 / 227 340 469

LEIA ZHU COM ORQUESTRA CLÁSSICA ESPINHO Assinalando mais um evento dedicado a Anta - Capital do Violino, será interpretado o Concerto para violino do compositor finlandês Jean Sibelius, uma das grandes obras do repertório violinístico do século XX, sendo solista Leia Zhu, uma jovem de 12 anos, prodígio do instrumento e uma promessa já reconhecida em importantes palcos internacionais. 22 nov.: 21.30h >6 MB

8€

FÓRUM DA MAIA

R. Engenheiro Duarte Pacheco, 131 Maia • 229 408 643 ORQUESTRA PARA BEBÉS PARA BEBÉS

Espaço de interação entre pais e filhos num ambiente artístico controlado e orientado sob os mais criteriosos requisitos pedagógicos no tocante à introdução do ensino da música em tão tenra idade. Um momento privilegiado de profundo envolvimento emocional e afetivo que percorre todo o espectro da

ESTRELAS & OURIÇOS

definição de música e introduz de forma lúdica e equilibrada os elementos necessários para despertar a musicalidade. Preço: 10€ (bebé + 2 acompanhantes)

TEATRO MIGUEL FRANCO

Av. Combatentes da Grande Guerra. Largo de SantAna • Leiria • 244 860 480 FIOS E AFAGOS

Musicalmente

PARA BEBÉS

Surma faz esquecer a eletrónica num concerto de pura poesia digital. 10 nov.: 10h, 11.30h 3m<3

7€

FÓS

Santarém

PETER PAN NO GELO

ÓRGÃOS HISTÓRICOS TOCAM GRÁTIS EM SANTARÉM O Festival de Órgãos Históricos de Santarém (FÓS) volta a realizar-se nas seis igrejas do centro histórico da cidade que têm órgãos de tubos ibéricos, com concertos, missa e mini-recitais. O festival vai decorrer, ao longo de 10 dias, na Catedral e nas igrejas da Misericórdia, de Nossa Senhora da Piedade, de S. Nicolau, de Nossa Senhora de Marvila e de Santa Maria da Alcáçova.

Mais informações de datas e horários: www.opeterpannogelo.com

EXPOSIÇÕES E MUSEUS • Região Lisboa

10 nov.: 11h 6<42m

10€

MAR SHOPPING

Av. Dr. Óscar Lopes • Matosinhos 229 998 704 www.marshopping.com ›› VER CAIXA

6ª, sáb., dom. ESCOLAS

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MB

16,5€ a 42€

TEATRO E ESPETÁCULOS • Todo o País TEATRO BERNARDIM RIBEIRO

Av. 25 de Abril • Estremoz • 268 339 222 PETER PAN Esta é uma história de aventura, personagens maravilhosas e viagens pelos sete mares. 10 nov.: 15h >3 7€

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8 a 17 nov. >0 0€

MUSEU COLEÇÃO BERARDO

Praça do Império • Lisboa 213 612 878 • www.museuberardo.com Comboio: Belém

(AINDA) O DESCONFORTO MODERNO Referência incontornável da arte portuguesa na transição para o século XXI, o fascínio de Miguel Palma por ícones da modernidade clássica é evidente: o mundo da aviação, o automóvel, a arquitetura, a natureza (mais ou menos domesticada) e a tecnologia em geral. A exposição apresenta uma importante


Puericultura


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Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS

seleção antológica do trabalho de Miguel Palma que cobre um arco cronológico de trinta anos e transita entre os mais diversos meios, como a escultura, o vídeo, a instalação, o desenho e a performance. Além de obras de escala monumental nunca antes apresentadas em Portugal, o artista criou a “Montanha” (2019), uma peça especialmente concebida para o espaço do Museu Coleção Berardo. Miguel von Hafe Pérez é o curador da exposição. 2ª a dom.: 10h-19h >0 MB 2,5€/5€

PAVILHÃO DO CONHECIMENTO - CIÊNCIA VIVA

Parque das Nações. Largo José Mariano Gago • Lisboa • 218 917 100 www.pavconhecimento.pt Metro: Oriente PUM! A VIDA SECRETA DOS INTESTINOS ›› VER CAIXA

3ª a 6ª: 10h-18h, sáb., dom.: 11h-19h >0 MB 6€ a 9€

FÓRUM LUÍS DE CAMÕES

R. Luís Vaz de Camões. Brandoa • Amadora FESTIVAL INTERNACIONAL DE BANDA DESENHADA Exposições, visitas guiadas e convidados especiais, oficinas, debates e workshops para todos os gostos é o que pode esperar da 30ª edição do Festival Internacional de Banda Desenhada. Destaque para a exposição “80º Aniversário de Batman”, e “Stan Lee - O Mito e as

Criações”, que revela o processo criativo de um dos pais do universo Marvel. Até 3 nov.

ESCOLAS

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MB

3€

CASA DE CULTURA JAIME LOBO E SILVA

R. Mendes Leal • Ericeira • 261 860 550

JOSÉ FANHA: 50 ANOS DE POESIA ÀS GRÁTIS COSTAS Reconhecendo a longevidade da atividade literária de José Fanha, enquanto poeta, declamador, escritor de literatura infanto-juvenil, dramaturgo e dramaturgista, autor de letras para canções e textos para rádio, guionista para televisão e cinema, é-lhe prestada homenagem com uma exposição na Casa de Cultura Jaime Lobo e Silva. As iniciativas comemorativas prosseguem no dia 2 de novembro, pelas 15.30h, com uma visita guiada à exposição, seguindo-se, às 16h, um espetáculo de poesia e, às 17h, um espetáculo de poesia e canções por José Fanha, A. P. Braga, Francisco Fanhais e Manuel Freire. No dia 3 de novembro, realizam-se, às 16h, apontamentos literários, seguindose, às 16.30h, um espetáculo de poemas e canções para crianças, por Daniel Completo e José Fanha. Pelas 17h, decorre uma sessão de poesia e dança. Até 10 nov. >0 0€

PUM! A VIDA SECRETA DOS INTESTINOS

3ª a 6ª: 10h-18h, sáb., dom.: 11h-19h LISBOA PAVILHÃO DO CONHECIMENTO - CIÊNCIA VIVA

Que segredos escondem os intestinos? A mais recente exposição do Pavilhão do Conhecimento vai responder a esta e a outras perguntas através de uma viagem divertida e ao mesmo tempo educativa sobre o nosso órgão mais subestimado. Prepare-se para fazer uma visita guiada à digestão e para tratar por tu os milhares de milhões de micróbios intestinais.

ESTRELAS & OURIÇOS

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MUSEU DA MÚSICA MECÂNICA

Quinta do Rei. Rua dos Alegrias. Pinhal Novo • Palmela • 212 381 083 museudamusicamecanica.com

GABINETE DE CURIOSIDADES Entre no mundo do underground acessível onde um concerto de post-hardcore cabe no mesmo palco que Shakespeare através de diversas expressões: pintura, instalação, cerâmica, fotografia e ilustração 3ª a dom.: 14.30h-18h >0 MB 3,5€

NEWSMUSEUM

R. Visconde de Monserrate, 26 • Sintra 210 126 600 • www.newsmuseum.pt O MUNDO DA COMUNICAÇÃO NUM SÓ MUSEU

30% DESCONTO (BILHETE FAMÍLIA)

O NewsMuseum proporciona aos visitantes uma inesperada, inteligente e divertida experiência, onde a partilha de informações é constante e instantânea, contada de forma envolvente e com recurso a alta tecnologia. Com mais de 25 áreas temáticas ao longo dos três pisos do edifico, pode olhar para os eventos mais recentes de Portugal e do mundo através da cobertura mediática, com um total de 16 horas de conteúdos. Os visitantes são ainda convidados a fazer um direto para a televisão, a gravar o apelo das Forças Armadas no 25 de abril, a viajar até 2026 com óculos de realidade virtual ou a jogar ao famoso “Quem quer Ser Milionário?”. Obs.: Gratuito até aos 6 anos. Existe bilhete família (2 adultos + número ilimitado de filhos até 17 anos), 20€. 4ª a dom.: 10h-17h ESCOLAS

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MB

4€/8€

EXPOSIÇÕES E MUSEUS • Região do Porto FUNDAÇÃO DE SERRALVES

R. Dom João de Castro, 210 • Porto 226 156 500 • www.serralves.pt

O GRITO DA IMAGINAÇÃO Mostra que traz a artista Paula Rego de volta a Serralves depois da referencial exposição que o museu organizou em 2004. A exposição que agora se apresenta vai habitar a Casa de Serralves e reúne trabalhos representativos de vários períodos


O Oceanário de Lisboa associou-se ao lançamento da app gratuita “A Grande Caça aos Ovos” do projeto Shark Attract, para maior conhecimento das espécies na costa portuguesa. da obra desta autora que definiu um novo paradigma na pintura portuguesa contemporânea. A exposição integra também duas séries de gravuras do espólio da Casa das Histórias Paula Rego. 2ª a 6ª: 10h-18h, sáb., dom., fer.: 10h-19h >0 MB 12€

MUSEU DA CHAPELARIA

R. Oliveira Júnior, 501 São João da Madeira • 256 201 680 www.museudachapelaria.pt

(IM)POSSIBILIDADES FANTÁSTICAS Um dos elementos recorrentes nas criações do artista plástico grego Costa Magarakis são os sapatos que acredita terem uma “personalidade própria”, perdendo a sua função por completo transformando-se numa caixa de pandora. Depois Singapura e dos Estados Unidos da América, Costa Magarakis chega agora a Portugal para se apresentar numa exposição a solo no Museu do Calçado. 55 ANOS DE CHAPÉUS DE ALTA-COSTURA Marianne considera-se uma perfecionista que não descansa enquanto não consegue recriar fielmente a peça que idealiza mentalmente, isto porque a sua mente é o seu caderno de esboços e os seus olhos são o catálogo onde conjuga na perfeição uma grande palete de cores com os melhores materiais. Nomeada pela Família Real holandesa como Cavaleira da Ordem de Orange pelo importante contributo que deu para o desenvolvimento da chapelaria na Holanda, Marianne Jongking já produziu chapéus para a Princesa Laurentina, a Princesa Irene e a Princesa Carolina. 3ª a 6ª.: 9h-18h, sáb.: 10h-18h, dom.: 10.30h-18h >0 2€

EXPOSIÇÕES E MUSEUS • Todo o País CENTRO DE ARTES DE ÁGUEDA

R. Joaquim Valente de Almeida, 30 Águeda • 234 180 151 www.centroartesagueda.pt

GRÁTIS BLOOMING SKIN “Mas foi a visão da terra queimada, ainda fumegante ao longo das

semanas pós incêndio, que me arrebatou. Nunca tinha eu presenciado estes efeitos desastrosos: a terra preta a perder de vista riscada por linhas negras verticais dos cadáveres vegetais” conta Evelina Oliveira. A autora compôs uma série de peças de pintura e desenho em madeira que tiveram como inspiração a paisagem de Oliveira do Hospital e Seia depois dos incêndios.

Passado, presente e futuro

3ª a 6ª: 9.30h-17.30h, sáb., dom.: 9.30h-18h >0 MP 3€

Em torno da exposição “(Ainda) O Desconforto Moderno”, de Miguel Palma, as crianças vão explorar a ideia de tempo, tomando as diferentes camadas geológicas como um delicado ecossistema, em que todos os elementos estão ligados num frágil equilíbrio. Assim, os participantes vão criar uma utopia de ecossistema, na qual Homem, Natureza e tecnologia coexistem em harmonia.

MUSEU DA AGUARELA ROQUE GAMEIRO

16, 30 nov.: 15h

3ª a sáb.: 14h-19h, dom.: 18h-19h >0 0€

MUSEU DO ABADE DE BAÇAL

R. Abílio Beça, 27 • Bragança 273 33 15 95

DA OURIVESARIA À PINTURA As principais coleções que integram o acervo do Museu Abade Baçal são Arqueologia, Epigrafia, Arte Sacra, Pintura, Ourivesaria, Numismática, Mobiliário e Etnografia. Destacam-se na pintura, os quadros de José Malhoa, Abel Salazar e um conjunto de cerca de 70 desenhos de Almada Negreiros.

Largo Justino Guedes 25-27 Minde • 249 840 022 www.caorg.pt

PINTADO (SÓ) A AGUARELAS GRÁTIS

Este museu está aberto ao público desde 2009 e instalado na Casa dos Açores, que é um exemplo notável de arquitetura e Jardim dos inícios do séc. XX, ligado à família do pintor, que ele próprio desenhou. A sua coleção inclui mais de uma centena e meia de obras de Alfredo Roque Gameiro e das suas filhas, mas também algumas obras de pintores seus contemporâneos que com ele privaram. E como está sediado em Minde, todas as belíssimas obras do museu estão no seu dialeto: Minderico. Note-se que este é o único museu do país totalmente dedicado à aguarela.

MUSEU COLEÇÃO BERARDO

Praça do Império • Lisboa • 213 612 878 www.museuberardo.com • Comboio: Belém 4<10

MB

3€

3ª a dom.: 10h-18h >0 MB 0€

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NOVEMBRO 2019


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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR

OFICINAS E CURSOS • Região Lisboa CCB - CENTRO CULTURAL DE BELÉM

Praça do Império • Lisboa • 213 612 899 www.ccb.pt • Comboio: Belém HORTICULTURA DE GUERRILHA COM SEMENTES BOMBINHA 4<12 ›› VER CAIXA

Preço: 6€ PERMACULTURA DE LEVAR PARA GRÁTIS CASA 6<12 Permacultura quer dizer “cultura permanente” e nesta oficina os participantes vão plantar vasos e fazer minhocários seguindo algumas das suas técnicas. Esta oficina para crianças e famílias faz parte da exposição Agricultura e Arquitetura: Do Lado do Campo. Preço: 0€ 16 nov.: 11h 4<12

MB

0€ a 6€

CINEMA SÃO JORGE

Av. da Liberdade, 175 • Lisboa • 213 103 400 WORKSHOP DE CINEMA PARA PAIS E FILHOS A 6.ª edição de Olhares do Mediterrâneo - Women’s Film Festival regressa ao Cinema São Jorge, em Lisboa, entre 30 de Outubro e 3 de Novembro. O festival apresenta workshops de cinema para pais e filhos nos dias 1 e 3 de novembro. Olhares em Pequenino 4<7 Ateliê de cinema para pais e filhos por Maria Remédio, a partir do filme “The First Step”. 1 nov.: 11h

Se eu Fosse um Pássaro Migrante >5 Ateliê de colagem para crianças e adultos por Ana Sofia Gonçalves. 3 nov.: 11h >4

MB

10€

FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN

Av. de Berna, 45A • Lisboa • 217 823 000 gulbenkian.pt • Metro: S. Sebastião

EU, COMPOSITOR?!? | As famílias são convidadas a explorar os mecanismos da criatividade musical compondo para a sua própria orquestra. A inspiração vai ser a música tocada pela Orquestra Gulbenkian, e as novas composições são estreadas e gravadas no próprio dia. 6<10

2 nov.: 11h

ESTRELAS & OURIÇOS

© Ju Green

3 nov.: 11h

HORTICULTURA DE GUERRILHA COM SEMENTES BOMBINHA 3 nov.: 11h • LISBOA CCB - CENTRO CULTURAL DE BELÉM 4<12 MB 6€ Nesta oficina criativa os miúdos vão aprender a criar bombas de sementes para depois lançarem pela cidade e verem flores, vegetais e frutos a crescer por todo o lado. Oficina integrada na exposição Agricultura e Arquitetura: Do Lado do Campo, que neste dia tem entrada livre. SAHAR, A AURORA DAS MONTANHAS 2<6 Numa noite de lua cheia, a vida de Sahar muda para sempre. A partir de uma pequena aldeia escondida nas montanhas afegãs, mãe e filha iniciam uma rota migra-tória até à Europa. Atividade desenvolvida a partir do universo da galeria do Médio Oriente da Coleção Gulbenkian e do álbum ilustrado que narra as histórias da viagem de fuga de Sahar e de sua mãe. Preço: 7,5€ (adulto + criança); 4€ (familiar adicional - criança ou adulto).

Arecreanário Nestes ateliês depois da escola, os miúdos vão construir e partilhar conhecimentos matemáticos através de dinâmicas que têm por base a criatividade, o pensamento crítico, a lógica e outras funções do cérebro humano. Os participantes vão poder descobrir como a matemática pode ser divertida, abordando vários temas da Matemática Recreativa.

LUGAR ESPECÍFICO

4ª: 17.30h

10, 24 nov.: 10.30h, 11.40h >2 MP 7,5€

R. Actor Vale, 16B • Lisboa 917 584 425 • Metro: Alameda DEPOIS DA ESCOLA 20% DESCONTO

As atividades para “Depois da Escola” no Lugar Específico, são uma oferta alternativa extracurricular que aliam os conteúdos escolares aos procedimentos artísticos.

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3ª: 17.30h (7-11), 19h (M/11)

Especificalistas As crianças vão descobrir o que é fazer críticas de arte. Aqui, o intuito é proporcionar pensamento e conteúdo crítico feito por e para crianças. Desenho Aberto Estas aulas de desenho são abertas a todos os curiosos das artes plásticas. As sessões centram-se no desenho mas podem desenvolver-se para pintura, escultura ou instalação. 5ª: 17.30h (7-11), 19h (M/14)

Preços: Taxa de inscrição, 10€; 45€ a 80€/mês >7 MP 30€ a 60€


Há Marcas que deixam uma marca de grande qualidade nas regiões onde estão presentes. Assim, sempre que encontrar uma destas Marcas, já sabe: é realmente Cinco Estrelas.

PORTUGAL dos PEQUENITOS

Situado em Coimbra, este é um Parque lúdico pedagógico destinado essencialmente a crianças. O Portugal dos Pequenitos é uma mostra qualificada da arte escultórica e arquitetónica que, pela miniatura e minúcia, encanta crianças, jovens e adultos, tornando-se um retrato vivo da portugalidade e da presença portuguesa pelo mundo. Nível de satisfação global: 79,20%

DINO PARQUE

O Dino Parque é o maior museu ao ar livre de Portugal, inserido numa área de 10 hectares, incluindo 4 percursos correspondentes a algumas das mais importantes épocas da historia da terra: O fim do Paleozóico, O Triásico, O Jurássico e O Cretácico. Ao longo desses percursos, os visitantes podem observar mais de 120 modelos de dinossauros e outros animais à escala real. Nível de satisfação global: 83,70%

MUSEU CR7

Neste museu está retratada toda a história do futebolista português Cristiano Ronaldo. Situado na cidade do Funchal, Madeira, o Museu CR7 apresenta fotografias e vídeos emblemáticos da carreira do atleta e uma estátua de cera do jogador. No mesmo espaço, estão ainda presentes todos os troféus juvenis e profissionais conquistados ao serviço dos seus clubes. Nível de satisfação global: 82,70%

Centro VASCO da GAMA

O Centro Vasco da Gama conta com um total de 170 lojas e dispõe de excelentes acessibilidades, sendo servido por uma eficaz rede de transportes com acesso direto através da Estação do Oriente. Está localizado a 10 minutos do centro da cidade de Lisboa e a 5 minutos do Aeroporto Internacional de Lisboa, oferecendo ainda estacionamento coberto com capacidade para cerca de 2.700 lugares. Nível de satisfação global: 84,70%


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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR GRÁTIS

músculos do corpo inteiro a trabalhar. Para festejar os 18 anos do Museu da Marioneta, o museu convida todas as famílias a criar as marionetas de São Lourenço e a dar-lhes vida. 24 nov.: 10.30h >6 MP MB

6€

MUSEU DE SÃO ROQUE

Largo Trindade Coelho • Lisboa 213 235 065 mais.scml.pt/museu-saoroque Metro: Baixa-Chiado TERRA À VISTA!

O QUE SERÁ?

23 nov.: 10.30h MUSEU DO ALJUBE 6<13 MP 0€ Num programa conjunto da Casa Fernando Pessoa e da Fundação José Saramago, os Dias do Desassossego reúnem diferentes propostas sobre a leitura e o lugar dos livros na vida de cada um. Este ano, na quinta edição, os mais novos são chamados ao encontro com a ilustradora Ana Biscaia. Nesta atividade a manhã está reservada para ver, pensar e depois trabalhar com ilustrações – parte importante dos primeiros livros que leem. MERCADO DA RIBEIRA

Av. 24 de julho • Lisboa 213 462 966 • Metro: Cais do Sodré

MASTERKIDS PASTÉIS DE NATA| >8 O Pastel de Nata é o clássico mais amado da pastelaria portuguesa. Leve os mais novos a aprender a receita tradicional e a melhor forma de confecionar esta iguaria em casa. No fim, deliciem-se com os vossos próprios pastéis de nata, ainda mornos e polvilhados com canela e açúcar. 9 nov.: 16h

MASTERKIDS TARTES DE OUTONO >6 Nesta atividade os mini-chefs vão aprender os segredos para uma tarte perfeita. E no fim, ainda a fumegar, provam as vossas tartes e galetes acabadas de fazer. 23 nov.: 11h

MASTERKIDS COZINHA VEGETARIANA >6 Colorida, deliciosa e acima de tudo divertida, a Cozinha Vegetariana é uma das que mais espaço deixa para a imaginação. Neste Masterkids os mini-chefs vão explorar as texturas e sabores e aprender como se pode fazer um Hambúrguer Vegetariano delicioso, onde não entra a carne, mas carregado de sabor.

ESTRELAS & OURIÇOS

PARA BEBÉS

GRÁTIS

Preço: 25€ (1 adulto + 1 criança); 10€ (1 pessoa extra); 15€ (1 adulto). 24 nov.: 11h >6 MP

MB

25€

MUSEU ARQUEOLÓGICO DO CARMO

Largo do Carmo • Lisboa • 213 478 629 www.museuarqueologicodocarmo.pt Metro: Baixa-Chiado

MORRER A RIR Nesta atividade os participantes vão acompanhar os protagonistas de uma história e desvendar, com um certo friozinho na barriga, os mistérios das antigas civilizações. 9 nov.: 11.30h 8<12 MP 7,5€

Uma viagem pode ser muito calma ou muito agitada, mas a parte mais divertida é quando se grita “Terra à Vista” o que será que aconteceu durante a viagem de São Francisco Xavier da China para o Japão? Nesta oficina dramatizada para bebés, por Magda Moreira, vai conhecer os heróis desta aventura de cinco dias em alto mar. Inscrição: 213 240 869 2 nov.: 15.30h, 16 nov.: 11h 6m<2 MP MB 0€

MUSEU DO ALJUBE

R. Augusto Rosa, 42 • Lisboa 215 818 535 • www.museudoaljube.pt O QUE SERÁ?

GRÁTIS

›› VER CAIXA

Casa Fernando Pessoa

“O que é uma ilustração? Pode ser música? Pode ter heróis? Princesas? Reis? Juízes?” são algumas das perguntas colocadas pela ilustradora nesta atividade, às quais os participantes vão responder de lápis e pincéis na mão. Inscrição: servicoeducativo@ casafernandopessoa.pt 23 nov.: 10.30h 6<13 MP 0€

MUSEU DA MARIONETA

R. da Esperança, 146 • Lisboa 213 942 810 • www.museudamarioneta.pt Comboio: Santos

ANIVERSÁRIO DO MUSEU: SÃO LOURENÇO E ÓPERA BUFFA No Museu da Marioneta, há marionetas que cantam e dançam ópera, um espetáculo erudito e cómico ao mesmo tempo. São marionetas únicas, do tamanho de um adulto, e para serem manipuladas e ganharem vida é preciso pôr os

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MUSEU DO DINHEIRO

Largo de São Julião • Lisboa 213 213 240 • www.museudodinheiro.pt Metro: Baixa-Chiado

LISBOA E O TERRAMOTO DE 1755 >8 GRÁTIS

Certa manhã a terra tremeu, e o mar e o fogo engoliram a zona ribeirinha de Lisboa. Imaginar e conversar sobre o que se passou neste importante episódio da história é o primeiro desafio; seguido pelo


Entre os dias 20 e 23 de novembro a Oficina da Ciência de Sintra celebra o seu 13º aniversário com atividades para os visitantes. Consulte o programa em oficinacienciasintra.pt. desenho, num painel coletivo, sobre a cidade reconstruída segundo as normas pombalinas. 1 nov.: 11h

ESQUELETOS NO ARMÁRIO >8 GRÁTIS

Sempre se disse que o museu escondia segredos, mas foi com a ajuda de arqueólogos e antropólogos que se conheceram os achados arqueológicos enterrados no subsolo do edifício. Nesta oficina pode ser um arqueólogo. 1 nov..: 14.30h

O EURO JÁ TEM 20 ANOS >6 GRÁTIS

›› VER CAIXA

24 nov.: 11h >6 MP

que objetos são essenciais. Preço: 2,5€ por participante ou gratuito na compra do bilhete de acesso às exposições (adultos, 9€; criança, 6€ (3-11); jovem, 7€ (12-17). 3 nov.: 11.30h, 15.30h, 17.15h LANCHE COLORIDO >6

Conheça os compostos que conferem cor aos alimentos e as suas funções, as reações físico-químicas que ocorrem durante a confeção e perceber porque perdem ou mudam de cor depois de cozinhados. Preço: 2,5€ por participante ou gratuito na compra do bilhete de acesso às exposições (adultos, 9€; criança, 6€ (3-11); jovem, 7€ (12-17). 10 nov.: 15.30h, 17.15h

0€

MUSEU DO ORIENTE

Av. Brasília. Doca de Alcântara (Norte) Lisboa • 213 585 200 www.museudooriente.pt Comboio: Alcântara

PARA BEBÉS PAPELADA! 0<1 O papel será o protagonista desta oficina de estimulação visual, sonora e táctil. Preço: 4€

2 nov.: 11.30h, 19 nov.: 11h UM FILHO DE OURO! >8

Do Japão vem este conto, que os participantes vão recriar em origami. Preço: 6€

LIVROS ARTESANAIS >6 A encadernação artesanal é uma arte. Passe uma tarde divertida em família, a dar novas utilidades a materiais em final de vida. Preço: 2,5€ por participante ou gratuito na compra do bilhete de acesso às exposições (adultos, 9€; criança, 6€ (3-11); jovem, 7€ (12-17). 16 nov.: 15.30h, 17.15h FAN CART >8

Se não existir vento, será possível pôr um barco à vela em movimento

Parque das Nações. Largo José Mariano Gago • Lisboa • 218 917 100 www.pavconhecimento.pt Metro: Oriente

OS MEUS PRIMEIROS SOCORROS >3 Em família desenvolva a própria caixa de primeiros socorros e saiba

R. da Esperança 39 • Lisboa 213 951 179 • https://tintanosnervos.com

TRANS-APARÊNCIAS Alexandra Baudouin vai ensinar a construir mundos num diapositivo, para depois projetar nos quatro cantos dos sonhos. 2 nov.: 10h

HISTÓRIAS BARALHADAS Usando o baralho de cartas ilustradas “Histórias Baralhadas”, os participantes vão baralhar, escolher, combinar, inventar e ainda contar – escrevendo, desenhando ou representando – histórias de magia, fantasia e ecologia com a própria Mariqosa (Madalena Bastos), autora deste projeto. 16 nov.: 10h >7 MP 16€

À DESCOBERTA DO PALÁCIO Neste jogo da glória, os peões são os participantes. Lançam-se os dados para se embarcar num percurso divertido e cheio de desafios, que desvendam o palácio e as suas coleções.

9 nov.: 11.30h, 26 nov.: 11h

PAVILHÃO DO CONHECIMENTO - CIÊNCIA VIVA

TINTA NOS NERVOS

Av. Rei Humberto II de Itália. Parque Marechal Carmona • Cascais 214 815 304

PARA BEBÉS O REI VAI NU? 1<3 Os participantes vão experimentar várias peças de roupa para decidir, em cada estação, por qual optar. Preço: 4€

23 nov.: 15h >0 MP 4€ a 6€

9 nov.: 11.30h, 15h >3 MB 2,5€ a 9€

MUSEU CONDES DE CASTRO GUIMARÃES

GRÁTIS

3 nov.: 11h

REDESENHANDO O JAPÃO 7<12 A partir de uma peça do museu e jogando “o Jogo das 7 Diferenças”, os miúdos partem em busca de Portugal e Japão de outros tempos, Preço: 5€

com uma ventoinha? Para explorar esta situação a proposta é construir um barco à vela com materiais simples através do Fan Cart. Preço: Gratuito na compra do bilhete de acesso às exposições: adultos, 9€; criança, 6€ (3-11); jovem, 7€ (12-17).

3ª a sáb.: 10h-16h >5 0€/ 4€

O EURO JÁ TEM 20 ANOS 24 nov.: 11h • LISBOA MUSEU DO DINHEIRO

Nesta visita-oficina não só vai ouvir falar sobre a origem da moeda única, como também vai aprender a reconhecer melhor o dinheiro que usa todos os dias para poder confiar nele e para que ninguém lhe venda “gato por lebre”.

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CONSERVATÓRIO DE MÚSICA DE SINTRA

R. Natália Correia, 7 • Sintra 219 162 628 www.conservatoriodemusicadesintra.org

PARA BEBÉS PLAYGROUP BRINCARTE O Conservatório de Música de Sintra disponibiliza a atividade “Play group BrincArte” um espaço dedicado para interagir e criar laços, cumplicidades e memórias. No dia 6 de novembro a oficina “Imaginação por trás da tinta”,

NOVEMBRO 2019


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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR POR UMA PRAIA MAIS LIMPA 17 nov.: 10.30h PAREDE

PRAIA DAS AVENCAS

Apresentação da Área Marinha Protegida das Avencas e limpeza da praia. A ideia é abordar a origem do lixo e em conjunto com os participantes encontrar novas soluções que permitam melhorar a limpeza e manutenção do percurso e da praia das Avencas. parte de uma história visual e um objeto, seguida de uma experiência plástica. No dia 20, abre-se espaço à brincadeira e interação informal. 6, 20 nov.: 10.30h 1<5 MP MB

10€ a 15€

MUSEU DO MAR

R. Júlio Pereira de Mello • Cascais 214 815 907 • museumar.cascais.pt

EXPEDIÇÃO AO FUNDO DO MAR Com um kit pedagógico em mãos, e através de um percurso, conheça este museu e as suas coleções de forma lúdica. 3ª a dom.: 10h-16h >4 0€/3€

HOSPITAL DE SANTANA

R. de Benguela• Parede • 214 585 600 www.hospitaldesantana.pt SER INVESTIGADOR POR UM DIA GRÁTIS

Nesta atividade, as crianças são convidadas a conhecer e a investigar, na companhia da família, os segredos e os tesouros únicos, que o Hospital de Sant’Ana esconde. Inscrição: 213 240 869 23 nov.: 15h 6<12 MP

0€

PRAIA DAS AVENCAS

Av. Marginal • Parede

POR UMA PRAIA MAIS LIMPA

Centro de Interpretação Ambiental da Pedra do Sal ›› VER CAIXA

Ponto de encontro: Túnel da Praia das Avencas 17 nov.: 10.30h 10<14 MP 5€

ESTRELAS & OURIÇOS

OFICINAS E CURSOS • Região Porto CASA DA MÚSICA

Av. da Boavista, 604-610 • Porto 220 120 200 • www.casadamusica.com SELVA SINFÓNICA 0<6 Conheça bicholodias de todas as espécies e feitios e aprenda músicas e canções sobre animais, tanto nossas como de compositores eruditos. 3 nov.: 10.30h (0-18m), 11.45h (18m-3), 15h (3-6)

GRILIS EM PARIS A trupe de grilos cantantes continua a acompanhar os mais pequenos nesta aventura em Paris. Preço: 10€ criança+adulto, 7,50€ segundo acompanhante com mais de 12 anos. 0<6

24 nov.: 10.30h (0-18m), 11.45h (18m-3), 15h (3-6)

BRINCAR COM MOZART 0<6 A aventura de Mozart e da sua irmã Maria Anna, iniciada com Mini Mozart, prossegue agora sob um novo título. Preço: 10€ criança+adulto, 7,50€ segundo acompanhante com mais de 12 anos. 17 nov.: 10.30h (0-18m), 11.45h (18m-3), 15h (3-6)

MUSA A vida e a obra de Sophia de Mello Breyner inspiram este convite a descobrir a música. Preço: 10€ criança+adulto, 7,50€ segundo acompanhante com mais de 12 anos. 0<6

10 nov.: 10.30h (0-18m), 11.45h (18m-3), 15h (3-6)

PERCUSSÃO TRADICIONAL PORTUGUESA >6 Bombos, caixas, tréculas, reco-recos, zaquelitraques e

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até brinquinhos de madeira. O ramo percussivo da família dos instrumentos tradicionais portugueses está convocado. Preço: 5€

23 nov.: 10.30h-12h, 14.30h-16h >6 MP MB 5€ a 10€

CASA DO INFANTE

R. da Alfândega, 10 • Porto • 222 060 400 GRÁTIS FAUNA Em Fauna constrói-se um ecossistema artificial que recria uma vida animal imaginária. Esta oficina é uma proposta de Sonoscopia para os mais novos.

10 nov.: 16h

GRÁTIS EXPLORA O MUSEU! As crianças e as suas famílias são convidadas a explorar a Casa do Infante de forma autónoma, podendo usufruir de dois jogos temáticos.

3 nov.: 11h >4 0€

COLISEU DO PORTO

R. Passos Manuel, 137 • Porto 937 631 900 • www.coliseu.pt

BALLETEATRINHO COM A CINDERELA O Balleteatro Serviço Educativo desenvolveu um ateliê em que os participantes são convidados a experimentar o movimento e a interpretação da obra literária infantil “Cinderela” de João Paulo Seara Cardoso. Este ateliê pretende fazer a introdução ao mundo da dança, do teatro, do cinema, do circo, das artes plásticas e da música. No fim de cada sessão, os familiares são convidados a assistir à apresentação de um exercício desenvolvido pelos participantes. 23 nov.: 16h-18h 4<8 MP

MB

10€

FUNDAÇÃO DE SERRALVES

R. Dom João de Castro, 210 • Porto 226 156 500 • www.serralves.pt

A MINHA FAMÍLIA É UMA MÁQUINA! >6 As famílias são máquinas complexas cheias de peças especiais indispensáveis ao seu funcionamento. Em algumas, a mãe pode ser o motor e o pai um fantástico sistema de rodas dentadas que por magia fazem tudo


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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR

acontecer. E os avós, os irmãos, os tios… que peças serão? Vamos criar um retrato de família sem precedentes, num código que só cada família saberá decifrar. Preço: 0€/5€ 17 nov.: 10h

O CHAPÉU DO SÉCULO XX… II?

GRÁTIS

2 nov.: 11h, 15h SÃO JOÃO DA MADEIRA MUSEU DA CHAPELARIA

O que seremos daqui a 100 anos? Num mundo que se encontra em constante evolução, o que irá mudar? E como vão ser os chapéus? Com que materiais vão ser fabricados? Quais as suas cores e padrões? Qual o objetivo da sua utilização? Inspirandose nas exposições temporárias do museu, os visitantes são desafiados a idealizar, de forma crítica e criativa, os chapéus do futuro.

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CAFÉ COM CIÊNCIA Como se estão a fazer sentir as alterações climáticas no nosso planeta? Como estão os seres vivos a lidar com essas alterações? O que podemos esperar num futuro próximo? Será este o tema do Café com Ciência com Fernando P. Lima. Preço sob consulta 24 nov.: 11h >6 MP

MB

0€ a 5€

MUSEU FUTEBOL CLUBE DO PORTO

Estádio do Dragão. Via Futebol Clube do Porto • Porto 225 083 352 • www.fcporto.pt

DESVENDANDO OS CONTORNOS DO DRAGÃO Ao explorar as sombras, os miúdos vão chegar a silhuetas e dar vida a desenhos mágicos. Obs.: Inscrições até 14 nov. 16 nov.: 10.30h >0 MP MB 5€

OFICINA JOSEFINA

Av. de Camilo, 224 • Porto • 963 253 250

PINTURA MARMOREADA O marmoreado foi muitas vezes aplicado para colorir papel de embrulho. Esta técnica aproveita as características da tinta de óleo e da água para criar pinturas mais ou menos aleatórias como marmoreado. 23 nov.: 15.30h >6 MP 25€

MAR SHOPPING

Av. Dr. Óscar Lopes • Matosinhos 229 998 704 • www.marshopping.com

MOLDURAS DE OUTONO Os participantes vão ter um conjunto de diferentes folhas de outono para observar na mesa e que vão servir para decorar uma moldura em cartão. GRÁTIS

3 nov.: 11h-12.30h

HORA DO CONTO: GUISADO DE GRÁTIS DRAGÃO Uma história sobre uns amigos vikings aventureiros! 10 nov.: 11h-12.30h

GRÁTIS GNOMOS DA FLORESTA Criação de pequenos gnomos recorrendo a elementos naturais como musgo, nozes e bolotas.

17 nov.: 11h-12.30h

GRÁTIS FOGUETES ESPECIAIS As crianças vão desenhar, cortar e decorar um pequeno foguetão.

24 nov.: 11h-12.30h 4<8 MP MB

0€

MUSEU DA QUINTA DE SANTIAGO

R. de Vila Franca, 134 • Matosinhos 229 392 410 CRIANÇA TRAZ ADULTO GRÁTIS

Casa do Bosque

Programa dirigido a famílias que tem por objetivo proporcionar, no espaço e no tempo, momentos de envolvência e de interação. Inscrições: casadobosque@cm-matosinhos.pt 3 nov.: 15h >4 MP

ESTRELAS & OURIÇOS

CENTRO DO TURISMO INDUSTRIAL

R. Oliveira Júnior, 591 • S. João da Madeira 256 200 204 • turismoindustrial.cm-sjm.pt TRAMA TRAMADA A atividade utiliza as matériasprimas das empresas Heliotextil e Flexitex, o fio e a fita, na execução de um cordão que pode ter diversas utilidades para os mais novos. 2ª a 6ª

10<12 MP MB Sob consulta

MUSEU DA CHAPELARIA

R. Oliveira Júnior, 501 • S. João da Madeira 256 201 680 • www.museudachapelaria.pt O CHAPÉU DO SÉCULO XX… II? GRÁTIS

›› VER CAIXA

2 nov.: 11h, 15h 5<14 MP

OFICINAS E CURSOS • Todo País EXPLORATÓRIO - CENTRO CIÊNCIA VIVA COIMBRA

Rotunda das Lages. Parque Verde do Mondego • Coimbra • 239 703 897 www.exploratorio.pt

HÁ CIÊNCIA DENTRO DOS OVOS O que há dentro de um ovo? Em quantas partes se divide um ovo? Que animais nascem a partir de um ovo? O que é uma ovoscopia? Estas e outras perguntas vão ser respondidas nesta atividade, explorando as áreas da Física, da Química e da Biologia. 10 nov.: 11.30h 3<9

0€

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0€

3€ a 12€


CONTOS E BIBLIOTECAS • Região Lisboa BAOBÁ

R. Tomás da Anunciação, 26-B Lisboa • 211 928 317

AFROCONTOS E BATUQUES >2 Uma manhã de contos e músicas de tradição oral na companhia das Trovadoras Itinerantes. Preço: 6€ (1 adulto + 1 criança) 2 nov.: 11h >0

6€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE BELÉM

R. da Junqueira, 295/7• Lisboa 213 616 620 • Comboio: Belém MÚSICA PARA BEBÉS

PARA BEBÉS

Conservatório de Música de Sintra

Através de canções e jogos musicais, nesta atividade favorece-se o desenvolvimento da coordenação motora, cognitiva e linguística dos bebés, promovendo também o contacto com instrumentos musicais Orff. Preço: 15€ (bebé + 2 adultos); 12€ (bebé + 1 adulto) 16 nov., 18 jan.: 16h, 17h 12€ a 15€ 9m<3 MP

LIVRARIA SOLIDÁRIA

R. Gen. Henrique de Carvalho, 3 • Lisboa 926 830 272 • Metro: Carnide

LER POR UMA CAUSA Projeto que vive de doações (de empresas ou privados) que oferecem livros que depois de catalogados são colocados à venda a preços acessíveis (de 1 a 5€). As receitas revertem para projetos culturais e de intervenção comunitária. 2ª a 6ª: 14.30h-19.30h >0 1€ a 5€

MUSEU DO ORIENTE

Av. Brasília. Doca de Alcântara (Norte) Lisboa • 213 585 200 www.museudooriente.pt Comboio: Alcântara

GRÁTIS CONTOS COREANOS Nesta sessão, as famílias são convidadas a conhecer dois contos coreanos que falam sobre a origem do Sol e da Lua, por um lado, e sobre a fundação da Coreia, por outro.

24 nov.: 14h 5<10 MP

0€

BIBLIOTECA ORLANDO RIBEIRO

LIVRARIA E PAPELARIA ESPAÇO

PARA BEBÉS NOTA A NOTA Música, expressão e movimento são os elementos essenciais para o desenvolvimento desta oficina dedicada às famílias.

VOALÁ Inspirados pela Leitura do livro “A Largatinha muito Comilona” os miúdos vão fabricar um livro pop-up sob o tema animais. Orientação: Ateliê Voalá. Inscrições até 8 nov.

Antigo Solar da Nora. Estrada de Telheiras, 146 • Lisboa 218 172 660

23 nov.: 10.30h (9m-3) 11.30h (9m-5) 7€ 9m<5 MP

Av. Combatentes da Grande Guerra Algés • 214 114 076

9 nov.: 11h >4 MP

4€

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BIBLIOTECA INFANTIL E JUVENIL DE CASCAIS

Av. Rei Humberto II de Itália. Parque Marechal Carmona • Cascais 214 815 326 SEMENTES DE LEITURA

PARA BEBÉS

GRÁTIS

Esta atividade pretende promover o encontro de pais e filhos com os livros, num espaço onde as palavras e os mimos estão à mão de semear. 2 nov.: 10.30h, 11.30h 0€ 1<3 MP

BIBLIOTECA MUNICIPAL JOSÉ SARAMAGO

R. 4 de outubro, 19 • Loures • 211 151 262

GRÁTIS SÁBADOS EM CHEIO Momentos com linguagem acessível e cenários a condizer ajudam a partilhar experiências e a criar hábitos de leitura. O Silêncio da Água Neste conto de José Saramago os participantes vão ouvir o silêncio profundo da água.

23 nov.: 15h >4 0€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE OEIRAS

Av. Francisco Sá Carneiro, 17. Urbanização Moinho das Antas Oeiras • 214 406 342 CANTO DE COLO 0<3

PARA BEBÉS

GRÁTIS

No “Canto de Colo” as famílias presentes vão trocar ideias, partilhar saberes e descobrir outras formas de estar em família nas bibliotecas – sempre à volta dos cantos, contos e jogos tradicionais. 23 nov.: 10.30h >0 0€

NOVEMBRO 2019


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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR

LIVRARIA GATAFUNHO

Largo 5 de Outubro • Oeiras

GRÁTIS CONTOS PARA TODOS Aos domingos de manhã a Gatafunho recebe contos para os mais novos sempre com contadores diferentes e diversas surpresas. Preço: 0€

F DE FORMIGA E C DE CIGARRA

GRÁTIS

23 nov.: 15h • SACAVÉM BIBLIOTECA MUNICIPAL ARY DOS SANTOS

Entre o rendilhado das nuvens e o algodão do dente-de-leão, Formiga e Cigarra descobrem um carreiro sonoro de palavras. Esta hora do conto pretende ser um hino à boa disposição e um convite à leitura.

PARA BEBÉS

dom.: 11.30h

MANIFESTO DE ANIMAIS 5<8 Nesta atividade os miúdos vão falar dos diferentes modos de conhecer o mundo e os animais que nele habitam, e a partir de todas as ideias construir um manifesto de animais em Leporello. Preço: 15€ (1 adulto+1 criança)

Obs.: Preços especiais para famílias numerosas 16 nov.: 16.30h >0 MB 0€ a 15€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE PALMELA

Largo de São João • Palmela • 212 336 632 GRÁTIS LEITURAS À TARDE Os ateliês literários “Leituras à Tarde” são o novo programa da Biblioteca Municipal de Palmela. A atividade consiste em leituras em voz alta e ateliês temáticos baseados nas grandes obras da literatura. Este mês a obra em questão é “Qual é o país da Alice”.

9 nov.: 15h 9<14

0€

BIBLIOTECA MUNICIPAL ARY DOS SANTOS

Av. James Gilman, 18 • Sacavém • 211 150 665

F DE FORMIGA E C DE CIGARRA >0 PARA BEBÉS

›› VER CAIXA

23 nov.: 15h

GRÁTIS

Inscrições: 211 150 665 >0 MP 0€

feira, onde só vão ser vendidos produtos típicos desta estação. 23 nov.: 16h 3<10

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE CASCAIS

R. das Travessas, 128 São Domingos de Rana 214 815 400 >3

CONTOS À SOLTA Aqui contam-se histórias que celebram os valores da amizade, da partilha e do conhecimento. GRÁTIS

2, 16 nov.: 15.30h, 16.30h >3 MP 0€

CONTOS E BIBLIOTECAS • Região Porto MUSEU FUTEBOL CLUBE DO PORTO

Estádio do Dragão. Via Futebol Clube do Porto • Porto • 225 083 352 www.fcporto.pt

FEIRA DE OUTONO Este mês a “história para dragõezinhos” é mais uma aventura cheia de peripécias e brincadeiras para descobrir sob a batuta engenhosa, performativa e mágica de Rui Ramos. O outono, neste conto, vai ser celebrado com uma

MB

5€

BIBLIOTECA MUNICIPAL FERREIRA DE CASTRO

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A CIDADE DO BOWLING A Bowling City ocupa uma área total de 2.059 m2, com dois pisos, no primeiro encontra jogos de entretenimento familiar, com máquinas que compreendem de um a seis utilizadores, entre crianças e adultos.

Um dos principais destaques deste piso é o Teatro 5D, com constantes novidades cinematográficas de curtos filmes interativos. O segundo piso é onde o desporto acontece - no ao salão de bowling. 2ª a 5ª: 12h-24h, 6ª: 12h-1h, sáb.: 11h-1h, dom.: 11h-24h >4 MB 2,85€ a 4,95€

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GRÁTIS DANÇAS VINTAGE Neste baile a inspiração veio do projeto visionário de Pardal Monteiro para a sede do Banco de Portugal, ao contexto cultural e artístico que rodeou a sua obra arquitetónica, para uma tarde dançante ao ritmo de danças vintage como o Charleston ou o Lindy Hop. Acompanhados por professores experientes, esta será uma tarde de festa.

30 nov.: 15h >8 MP 0€

Se queres ser um embaixador de regras de segurança rodoviária junto dos teus pais e dos teus amigos pede ao teu professor que inscreva a tua escola no programa ACP Kids.

Vais aprender:

Como atravessar a rua, com e sem passadeira Como circular na via pública Como circular de bicicleta na rua Como andar num carro em segurança Como respeitar os sinais na estrada Como usar o colete ref letor

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GINÁSIO PARA BEBÉS E CRIANÇAS A pensar nos mais pequenos, o The Little Gym criou um ginásio para bebés, com ginástica e aulas para pais e filhos. Há também aulas para pais com bebés dos 4 aos 36 meses, para um desenvolvimento motor, social e cognitivo através da música, do movimento e de atividades de grupo. A ginástica de aparelhos pode ser o desafio ideal, para crianças dos 3 aos 12 anos. 2ª a dom. 4m<12 MP

Sob consulta

PARQUE URBANO COSTA DE CAPARICA

Costa da Caparica

ALMADA TRAIL O CPA - Clube Praças da Armada com o apoio técnico da Werun e a co-parceria da Câmara Municipal de Almada, organizam o II Almada Trail com partida e chegada no Parque Urbano da Costa da Caparica. Este ano a grande novidade é a corrida para pais e filhos. 10 nov.: 10h 4<13 MP

Estrada do Rego • Ericeira

DESPORTO NO PARQUE GRÁTIS

O Parque das Palmeiras, na Ericeira, convida à prática da atividade física, integrando equipamentos de fitness, mas também ao recreio, disponibilizando equipamentos lúdicos para crianças. 2ª a dom. >0 0€

PARQUE LINEAR RIBEIRINHO DA PÓVOA DE SANTA IRIA

Av. Isidoro Assunção Antunes da Costa Póvoa de Santa Iria PELOS PASSADIÇOS DO TEJO

Nesta caminhada vai percorrer o novo passadiço junto às margens do rio Tejo, permitindo usufruir de toda a zona envolvente. 3 nov.: 9.30h >6 MP 6€

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Sintra

SINTRA TRAIL MONTE DA LUA No dia 23 de novembro, à noite, pode, a correr ou a caminhar, sentir todo o encanto de Sintra por alguns dos seus monumentos. O Trail de 10km é para adultos, mas a caminhada, de 6km, é para todas as idades desde que crianças até aos 12 anos estejam acompanhados por adulto. Obs.: Inscrições até 15 nov. 23 nov.: 20h >0 MP 12€ a 14€

GRUPO RECREATIVO DE TERCENA

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DANÇA CRIATIVA PAIS E FILHOS Despertar a imaginação através de histórias, partilhas experiências, fortalecer a ligação entre pais e filhos e desenvolver a expressão através do movimento, são alguns dos principais objetivos deste workshop. Preço: 25€/mês (duas vezes por semana), 15€/mês (uma vez por semana). 3ª, 5ª.: 17h-17.40h 2<3 MP 15€ a 25€

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PARQUE DAS PALMEIRAS

Caminhando

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DESPORTO E BEM ESTAR • Região Porto JUMPERS

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SALTE O MAIS ALTO QUE CONSEGUIR O Jumpers Trampoline Park conta com uma área total de 2000 m2, nove estações e cerca de 20 monitores com formação específica cuja função é acompanhar as atividades e zelar pela segurança dos visitantes. 2ª a 5ª: 9.30h-20h, 6ª: 9.30h-21h, sáb.: 9.30h-21h, dom e fer.: 9.30h-20h >5 8€ a 34€

MARATONA DO PORTO

Porto • www.maratonadoporto.com CORRER EM FAMÍLIA ›› VER CAIXA

3 nov.: 9h >0 MP 10€

CORRER EM FAMÍLIA 3 nov.: 9h • PORTO MARATONA DO PORTO

Na manhã do primeiro domingo de novembro, corre-se a Maratona do Porto, a maior prova do género em Portugal. A partida faz-se junto ao Sea Life Porto e a meta volta a estar no Queimódromo. Para famílias e amadores o evento conta com a caminhada Fun Race (6km). PAVILHÃO MUNICIPAL DO LAGARTEIRO

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GRÁTIS DOMINGOS EM FORMA As manhãs a Norte têm início com um aquecimento e alongamentos no Pavilhão Municipal do Lagarteiro, seguidos de caminhadas e exercício físico ao ar livre, pelo Parque Oriental da Cidade do Porto.

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UMA ROTA, TRÊS ITINERÁRIOS A Rota dos Geossítios conta com três visitas interpretadas e com muitos segredos para desvendar. Cada visita inclui guia intérprete, transporte, seguro, entradas nas unidades interpretativas e prova de produtos geofood. Em novembro o percurso será para conhecer o vale surpreendente do Paiva. 23 nov. >6 MP

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DIVERSÃO COM VISTAS VERDEJANTES // GUIMARÃES 

MIRADOURO

FESTAS

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CASCATA

FESTAS

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PASSEIO

FESTAS

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FESTAS

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FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS // LISBOA 

CINEMA

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FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS // TOMAR 

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CINEMA

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MONUMENTO NATURAL // SERRA DA ESTRELA 

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FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS // FARO 

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CINEMA

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NO SEIO DA ECONOMIA // LISBOA 

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TESOURO ESCONDIDO // PORTO 

MONUMENTO MONUMENTO PLANTADO À BEIRA MAR // VILA NOVA DE GAIA 

P17

À DESCOBERTA DAS AVES DE RAPINA // SALVATERRA DE MAGOS 

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FEIRA NACIONAL DO CAVALO // GOLEGÃ 

LIVRARIA

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SMALL FOOT // GUIMARÃES 

BALOIÇO COM VISTA PARA O DOURO // PENAFIEL 

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NO ESPLENDOR DA NATUREZA // GUIMARÃES 

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FESTAS COM MÚSICA E DANÇA // LISBOA 10% DESCONTO 

FESTAS

P13

PARQUE

FESTAS

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BRAGANÇA EM FESTA // BRAGANÇA 

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PASSEIO

UM MIRADOURO EM CIMA DO DOURO // PORTO 

FESTAS

UMA FESTA DO OUTRO LADO DO MUNDO // LISBOA ANIVERSARIANTE NÃO PAGA 

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JOSÉ FANHA: 50 ANOS DE POESIA ÀS COSTAS // ERICEIRA 

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O CHAPÉU DO SÉCULO XX…II? // S. JOÃO DA MADEIRA 

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SÁBADOS EM CHEIO // LOURES 

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NASCER PREMATURO: QUE DILEMAS? // LEIRIA 

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LEITURAS À TARDE // PALMELA 

F 2DE FORMIGA E C DE CIGARRA Rodape_E&O_138x44mm_2.pdf 07/06/2018 15:46 // HORA DO CONTO: GUISADO DE DRAGÃO // SACAVÉM MATOSINHOS  

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ABC DA SEGURANÇA // PORTO 

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em casa crescer a comer

comer melhor para poupar o planeta! No dia 16 de outubro celebrou-se mais um Dia Mundial da Alimentação. Este ano, além do impacto da alimentação na saúde, refletiu-se sobre o impacto dos nossos hábitos alimentares na saúde do Planeta: promover uma alimentação saudável e sustentável, disponível e acessível a todos, para garantir a erradicação da fome no mundo. Um dos aspetos que mais se aponta como fundamental é a redução do consumo de carne e a sua substituição por proteínas de origem vegetal. Esta tendência chama-se

flexitarianismo e significa que, sem eliminarmos totalmente os alimentos de origem animal, podemos procurar alternativas vegetais para refeições completas e nutricionalmente equilibradas.

Em 2050, seremos mais de 9 mil milhões e, se nada mudar, será necessário produzir mais 60% de alimentos do que é hoje produzido (FAO-2019).

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Estufado dE lEntilhas, batata docE E couvE • ingredientes: 220g de lentilhas vermelhas 1 batata doce grande 1/2 couve coração 200g de cogumelos 1/4 de pimento vermelho 1 curgete 200g de polpa tomate 1/2 cebola roxa 2 dentes de alho 1 c. de chá de paprika 1 c. de café de cominhos 1 c. de chá de coentros em pó 1 c. de chá de gengibre em pó sal e pimenta q.b. azeite q.b.

sugestão: Prefira produtos locais, respeite a sazonalidade e faça por gerir as compras de forma consciente, tornando a alimentação mais saborosa, saudável e sustentável.

• PreParação: 1. Coza as lentilhas em água temperada com sal, durante 20 minutos. 2. Corte a curgete, o pimento e a batata doce sem casca em cubos mais pequenos. Corte a couve em juliana e os cogumelos em lâminas. 3. Leve ao lume o azeite, com a cebola e os alhos picados. Deixe refogar um pouco e acrescente as especiarias. Misture bem. 4. Acrescente a polpa de tomate e tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar por mais 5 minutos. Depois adicione os legumes e uma chávena de água, deixando os legumes cozer em lume brando. 5. Quando os legumes estiverem cozidos acrescente as lentilhas e retifique os temperos. Sirva de imediato.

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Em Casa TERMÓMETRO

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CABEÇA LIVRE DE PREOCUPAÇÕES Os piolhos são uma realidade temida no regresso às aulas. Mas isso não quer dizer que tenham de ser uma realidade em sua casa. Saiba como eliminá-los.

SABIA QUE... Os piolhos não saltam nem voam e, por norma, transmitem-se por contacto próximo?

1º PASSO – TRATAR Comece o tratamento logo que os detete. A farmácia pode aconselhar a melhor opção de tratamento.

2º PASSO – DAR O ALERTA Informe a escola e os contactos mais próximos, o quanto antes.

Siga todas as indicações que lhe transmitirem.

3º PASSO – VIGIAR Três dias após o último tratamento, verifique, com um pente apropriado, se ainda existem piolhos. Se sim, fale com o seu farmacêutico sobre outras opções de tratamento.

Penteie frequentemente o cabelo com um pente de dentes finos, insistindo atrás das orelhas e na nuca.

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All we need is Music! A música é capaz de fazer dançar, rir e até chorar. Faz-nos companhia, melhora o nosso humor e dá mais ritmo à nossa vida. Conheces a banda que revolucionou a indústria musical – The Beatles. Será que conheces algumas das suas canções? Damos-te uma ajuda!

JOGO Desafio emoji: qual é o nome da música dos The Beatles?

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E _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ E_ 1. _ _

A __ ___ ____ D __ ___ V _ 4. _

1 2. _ B ____B ____

5. _ S __ _____ S _ Y __

3. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Y _ F _____ _ F ______

FIGURAS CÉLEBRES • John Lennon, Paul McCartney, George Harrison e Ringo Starr eram os membros da banda britânica The Beatles, formada em Liverpool, Inglaterra, na década de 1960. Este é o grupo musical que mais vendeu na história da música: cerca de mil milhões de discos em todo o mundo.

6. _ _ _ L_

SABIAS QUE... • … Além dos The Beatles, várias

bandas oriundas das Terras de Sua Majestade triunfaram no mundo da música? Inglaterra é o berço de alguns dos maiores ícones do rock e da indústria musical, como os Queen, Pink Floyd ou Rolling Stones.

Soluções: 1. Yellow Submarine, 2. Blackbird, 3.Strawberry fields forever 4. All you need is love, 5.She Loves you, 6. Help!

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Em casa

Em Casa

LIVROS QUE SALTAM À VISTA LIVROS QUE SALTAM À VISTA

CLARA 2: A INVASÃO DOS PIOLHOS

TEXTO: ÉMILIE CHAZERAND ILUSTRAÇÕES: AMANDINE PIU Na turma da Clara, os piolhos não querem sair da cabeça das crianças! Ainda bem que é dia de visitar o Jardim Zoológico, porque a Clara tem uma ideia genial para acabar com os indesejados bicharocos. Tudo se pode resolver com uma ajudinha dos macacos!

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Em destaque! Ser bem comportado é super fixe!

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FRANKLIN E LUNA E O LIVRO DE CONTOS DE FADAS

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O MEU LIVRO DAS BOAS MANEIRAS

Em casa, na escola, nos transportes, na rua, há regras que deves cumprir. Com este livro vais perceber como tens de te comportar nas mais diversas situações e em diferentes lugares. Lembra-te de que deves ajudar a levantar a mesa, arrumar o quarto, bater à porta antes de entrar, pedir licença para falar, dar lugar aos mais velhos, esperar pela tua vez na fila, e várias outras pequenas gentilezas.

ESTRELAS & OURIÇOS

TEXTO: JEN CAMPBELL ILUSTRAÇÕES: KATIE HARNETT Luna e o seu amigo Franklin voltam a viver uma aventura espantosa. Depois de mergulharem dentro de um livro mágico, que descobrem numa livraria local, encontram uma série de personagens de fábulas e contos de fadas. Lê e descobre a maravilha (e os perigos!) de te perderes dentro de um bom livro.

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APRENDER A TABUADA: ESCREVE E APAGA

TEXTO: ELIZABETH GOLDING ILUSTRAÇÕES: MARIA NERADOVAD Aprende as primeiras contas de multiplicar e prepara-te para a escola. Através de grafismos fáceis de seguir e de ilustrações coloridas, pratica a destreza manual usando a caneta. Como as páginas são fáceis de limpar, podes escrever, apagar e treinar as vezes que quiseres.

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SIMÃO, O PEQUENO LEÃO 9: UMA VIAGEM ATRIBULADA TEXTO: MARIA INÊS ALMEIDA ILUSTRADORA: AURÉLIE DE SOUSA O Simão e os amigos decidem fazer uma viagem à neve. Mas quando o Salvador e o Miguel vão sozinhos explorar as pistas mais difíceis, todos aprendem uma grande lição. Cumprir as regras é essencial para nos mantermos em segurança.

O MEU PRIMEIRO LIVRO DE COLORIR POR NÚMEROS

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A TUA CABEÇA É COMO O CÉU TEXTO: BRONWEN BALLARD ILUSTRAÇÕES: LAURA CARLIN A nossa mente é como o céu. Às vezes está azul e sem nuvens. Outras vezes está nublada e escura. O que podemos fazer para afastar as nuvens? Este livro mostra-te como a tristeza e os pensamentos negativos são normais e ajuda-te a lidar com isso.

SÃO GÉMEOS! QUANDO OS BEBÉS VÊM EM DUPLICADO (OU TRIPLICADO!)

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LEGO DISNEY PRINCESAS: AVENTURAS MÁGICAS Diverte-te com as atividades mágicas, a banda desenhada e a história. Monta o miniconjunto e brinca com coelhinhos, visita o castelo da Cinderela, descobre o melhor amigo da Aurora, ajuda a Mulan a treinar, e muito mais!

Agora que já conheces os números, vais ver como é divertido resolver desafios e colorir! Cada página inclui perguntas para desenvolver a capacidade de concentração e tornar a atividade ainda mais divertida!

TEXTO: RITA MOURA DE OLIVEIRA ILUSTRAÇÕES: CAROLINA ANTUNES Descobre a história das gémeas Ana e Teresa, que nos contam tudo, desde o momento em que a mãe e o pai souberam que iam ter dois bebés, à aventura da gravidez, do nascimento e do crescimento, cheia de surpresas e traquinices.

O COELHO E O URSO 3: UMA CORUJA MUITO PERIGOSA

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TEXTO: JULIAN GOUGH ILUSTRAÇÕES: JIM FIELD Uma Coisa Misteriosa cai no lago. O Coelho tem a certeza de que consegue resolver o enigma. Mas quando, sem querer, estraga um dia que tinha tudo para ser perfeito, vai precisar da ajuda do Urso…

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Em Casa TUDO EM FAMÍLIA


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Em Casa TUDO EM FAMÍLIA

NO MEU QUARTO...

Num quarto montessoriano, a mobília está ao alcance das crianças, para estimular a sua autonomia e liberdade. A cama deve cumprir uma série de funções: ter um colchão que promova o bem-estar e um sono tranquilo, criar uma zona de conforto, de leitura e até aconchegar um pai ou uma mãe quando o filho está doente.

maria do mar

1 Opte por uma cama feita preferencialmente com materiais naturais, como madeira, ferro ou canage (bamboo). 2 Escolha modelos de cama baixa, a cerca de 20 centímetros do chão no máximo. Para os mais pequenos, as camas devem ser um pouco mais baixas. São as chamadas camas de autonomia. 3 A roupa da cama deve ser 100% algodão, em linho ou lãs, de fácil lavagem, não alérgicas e adequadas a cada estação do ano. Usar várias camadas de roupa facilita nas mudanças de temperatura.

4 As estantes e os armários devem ser de fácil acesso, permitindo que as crianças mexam e arrumem. A brincadeira só deve acabar depois de arrumar!

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Em casa MUNDO DAS CORES O verde das árvores e plantas deve-se à clorofila, que atrai a luz e a energia necessárias para a fotossíntese

VERDE AMAZÓNIA. Nunca se falou tanto da maior e mais rica floresta tropical e dos incêndios que a consomem. Isto porque sempre que ardem florestas como a da Amazónia o processo de aquecimento global intensifica-se. As plantas são essenciais para reduzir a poluição, pois retiram da atmosfera o dióxido de carbono (CO2), causado em parte pela crescente atividade industrial, e absorvem-no para fazer a fotossíntese. Neste processo obtêm oxigénio, que é libertado novamente, e retêm o carbono, que permite o seu crescimento. Sem as florestas tropicais o efeito estufa seria mais severo e as alterações climáticas mais graves.

O MUNDO EM CASA Recrie no seu espaço um toque da atmosfera das grandes florestas tropicais. Pinte uma parede da sala de verde e as restantes de branco, para que a primeira sobressaia no ambiente da divisão. Recorra a mobiliário de madeira natural para sublinhar esta comunhão com a Natureza e introduza cores quentes através de almofadas ou tecidos. Finalmente, não se esqueça das plantas.

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PRESERVAÇÃO

Nome

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Descrição

Chimpanzé | Pan troglodytes

O Chimpanzé é um mamífero da ordem dos Primatas. O macho é ligeiramente maior do que a fêmea. A pelagem é negra, relativamente longa e, geralmente, ambos os sexos apresentam uma barba branca. As crias nascem com a pele rosada na face e nas mãos e com um tufo caudal de pelos brancos, que desaparece até à idade adulta. Esta espécie, de atividade diurna, forma grupos sociais de vários machos e várias fêmeas, com uma hierarquia de dominância masculina que se sobrepõe à feminina. Comunica através de expressões faciais, posturas corporais e mais de 30 vocalizações diferentes. Passa muito tempo a reforçar a estrutura do grupo, organiza caçadas e constrói ferramentas. As fêmeas tomam conta das crias que se mantêm perto da progenitora nos primeiros anos de vida. Uma cria é amamentada até aos 4 anos.

Distribuição geográfica Floresta tropical húmida e floresta seca de savana.

Estado da espécie

Peso ≤60 kg Altura 95 cm Número de crias 1 Gestação 7-8 meses Dieta Omnívora Estatuto de conservação Em Perigo

A caça ilegal para o comércio de carne para alimentação humana e a contínua destruição do seu habitat deixam esta espécie no limiar da extinção.

Visitar o Jardim Zoológico

Apadrinhar um animal

Comprar um artigo na loja

Com o apoio:

Mais informações:

www.zoo.pt

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Agenda de Pais ATIVIDADES DE APOIO E ESCLARECIMENTO

MDC PSICOLOGIA & FORMAÇÃO

ESTÁDIO MUNICIPAL DE LEIRIA - DR. MAGALHÃES PESSOA

MP

MP

Av. de França 256, loja 17, piso -1 • Porto 226 171 257 • www.mdcpsicologia.pt ANSIEDADE FACE AOS TESTES Workshop • 7 nov. Através formação e-learning os formandos devem ser capazes de identificar as crenças, sintomatologia e os comportamentos associados à ansiedade de avaliação, conhecer os fatores predisponentes para o (in)sucesso, caracterizar as consequências associadas à ansiedade nos exames e implementar estratégias de prevenção e de intervenção na ansiedade a exames com crianças e adolescentes. Formadora: Psicóloga clínica Andreia Vale. Mais informações e inscrições (até 6 nov.): www.mdcpsicologia.pt

R. Arrabalde d’Aquém • Leiria GRÁTIS NASCER PREMATURO: QUE DILEMAS? Conferência • 16 nov.: 9h-17h A 1ª Conferência Nascer Prematuro – Dilemas da Prematuridade assinala o Dia Mundial da Prematuridade e sensibiliza para esta problemática abordando temáticas importantes para as famílias de bebés prematuros (e pertinentes também para outras famílias). Numa organização do projeto “O pai, a mãe e eu”, com a colaboração do ACES Pinhal Litoral, o evento oferece três workshops: Babywearing no Bebé Prematuro, Amamentação e Dança e Yoga para bebés (para os pais e bebés). Da parte da manhã há um espaço infantil (playground), onde os pais podem deixar os seus filhos (2 aos 5 anos). Inscrição: opaiamaeeeu@gmail.com

35€

DIRETORA GERAL Madalena Nunes Diogo madalena.lampreia@estrelaseouricos.pt

GESTORA DE PROJETOS Elisabete Cortegano elisabete.cortegano@estrelaseouricos.pt

COORDENADORA DE PUBLICIDADE Maria Caeiro maria.caeiro@estrelaseouricos.pt

ADMINISTRATIVA Conceição Fernandes conceicao.fernandes@estrelaseouricos.pt

COORDENADORA EDITORIAL Joana Leitão joana.leitao@estrelaseouricos.pt

MARKETING DIGITAL Thiago Miró marketing@estrelaseouricos.pt

DESIGNER Sara Rosa sara.rosa@estrelaseouricos.pt

REDATORAS Cemiclay Santos Inês Almeida

0€

ESTAGIÁRIA Maria Calderón PROJETO GRÁFICO Ideias com Peso ESTATUTO EDITORIAL http://estrelaseouricos.sapo.pt/ estrelas-e-ouricos/roteiro/roteiros-12523html IMPRESSÃO Jorge Fernandes Lda. R. Qta. Conde Mascarenhas N9 Vale Fetal, 2825-259 Charneca da Caparica

PROPRIEDADE, EDITORA E REDAÇÃO Estrelas e Ouriços, Lda. Edifício Impresa R. Calvet de Magalhães, 242 2770-022 Paço de Arcos Tel.: 210 996 382/83 NIPC: 508 194 520 Empresa Jornalística nº 223 768 Registo de Título nº 125 356

TIRAGEM 43.000 Depósito Legal 282257/08

ASSINATURAS assinaturas@estrelaseouricos.pt

A revista Estrelas & Ouriços não se responsabiliza por alteração de datas ou cancelamento de atividades após o fecho desta edição.

ESTRELAS & OURIÇOS

ADMINISTRAÇÃO E DETENTORES DO CAPITAL SOCIAL Madalena Nunes Diogo (50%) Rita Gonçalves Pereira (50%)

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DIREÇÃO GERAL DO CONSUMIDOR

ESPAÇO CONCHAS

MP

MP

Pç. Duque de Saldanha, 31 • Lisboa • 213 564 600 • www.consumidor.gov.pt COMPRAR ONLINE: PRODUTOS SEGUROS PARA CRIANÇAS GRÁTIS Evento • 14 nov.: 9h-12.30h A compra de produtos para crianças através das plataformas digitais faz cada vez mais parte do nosso dia a dia. E se estas representam uma grande oportunidade para os consumidores, a verdade é que os desafios são elevados. Comprar online não é o mesmo que comprar em lojas físicas. No dia 14 de novembro, a APSI, com o apoio da Direção Geral do Consumidor, organiza o 2º evento multiplicador do projeto e-COM 4 CHILDREN - comércio eletrónico de produtos seguros para crianças, em Lisboa. 0€

R. Luís Pastor de Macedo 39 A, • Lumiar • Lisboa FAMÍLIA-ESCOLA: TRABALHAR RELAÇÕES Workshop • 9 nov.: 15h-18h Os participantes vão debruçar-se sobre a relação família-escola atual e sobre os diferentes (pre)conceitos que por vezes são criados em torno desta parceria. Partindo desta reflexão explora-se o valor acrescentado que o aprofundamento desta parceria poderá dar tanto a nível do desenvolvimento harmonioso da criança, como do florescimento de comunidades ativas de proximidade ou mesmo o aumento dos recursos educativos e estruturais disponíveis. Informações e inscrições: http://carlapacheco.pt/formacao | 919 496 049 25€

CUF DESCOBERTAS

BAIXINHOS & GIGANTES

MP

MP

R. Mário Botas. Parque das Nações • Lisboa • 210 025 200 www.saudecuf.pt/unidades/descobertas GRÁTIS DIVERSIFICAÇÃO ALIMENTAR NO: 1º ANO DE VIDA Workshop • 21 nov.: 18h O aleitamento materno deve ser exclusivo nos primeiros 6 meses de vida do bebé. Não sendo possível, pode iniciar-se a introdução de novos alimentos a partir dos 4 meses de idade, ou seja, a diversificação alimentar. Para preparar e ajudar os pais neste tema a enfermeira especialista em Saúde Infantil Pediátrica Maria João Monteiro e a nutricionista Mónica Pitta Grós Dias vão dar o seu contributo neste workshop. Inscrições: 933 011 231. 0€

Edifício Salamanca, Loja 3, R/C Esq. • Malveira • 933 606 341 COMO TRANSFORMAR DESOBEDIÊNCIA EM COLABORAÇÃO Workshop • 30 nov.: 15h-18h Sabia que por detrás de um comportamento dos seus filhos está uma necessidade que precisa de ser satisfeita? O foco desta formação é ensinar os pais a lidar com a desobediência, transformando-a em colaboração, ao compreender melhor as suas crianças. São objetivos: aprender a definir intenções, entender a diferença entre obediência e colaboração, conhecer os perigos da obediência e o modelo LASEr. Formadora: Mónica Barbosa. Inscrições: baixinhosegigantes@gmail.com | 933 606 341

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20€/pessoa, 35€/casal, 15€/pessoa (grupos de +4 pessoas)

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Agenda de Pais ATIVIDADES DE APOIO E ESCLARECIMENTO

ESPAÇO MAMÃS

GIMNOGRÁVIDA

MP

MP

R. Manuel Pinto de Azevedo, 942 • Porto • 919 622 393 GRÁTIS ABC DA SEGURANÇA Workshop • 2 nov.: 11h Dirigido a famílias grávidas ou com crianças até aos 3 anos, o Workshop ABC da Segurança - Como transportar o bebé no automóvel pretende esclarecer as famílias sobre a escolha e instalação da cadeira no automóvel e todos os pormenores sobre a segurança do bebé, com demonstração prática. A importância do transporte de costas, o sistema Isofix e o regulamento i-size vão estar em destaque. Mais informações e inscrições: 962 246 800 centroformacao@espacomamas.pt

Av. da Boavista, 1015, Sala 201 • Porto • 934 338 827 / 927 485 284 www.gimnogravida.pt O SONO DOS BEBÉS Workshop • 16 nov.: 9h-13h Destinado a grávidas, pais e cuidadores de crianças até aos 3 anos, neste workshop vai poder esclarecer as suas dúvidas, descobrir os padrões normais na primeira infância, as boas práticas de higiene do sono e desenvolvimento do sono na criança. Na Gimnográvida são utilizados métodos respeitadores da criança e de todas as suas necessidades. Formadora: Andreia Neves, Especialista em Sono. Inscrições: geral@gimnogravida.pt

0€

35€/pessoa, 50€/casal

BEBÉS E BARRIGUITAS

CENTRO INTERNET SEGURA

MP

MP

R. Fonte do Castanheiro, 43 • Coimbra • 919 407 031 • www.bebesebarriguitas.pt PREVENÇÃO DE INFEÇÕES RESPIRATÓRIAS NO BEBÉ 10% DESCONTO Workshop • 17 nov.: 10h-11.30h Sabe o que fazer para prevenir as constipações? Descubra como pode prevenir e o que fazer quando elas aparecem. Saber os sinais e sintomas de uma bronquite, qual a importância de uma boa higiene do nariz, como fazer a sua limpeza, como aplicar o soro fisiológico ou como deve usar ou não o aspirador nasal são alguns dos assuntos abordados neste workshop que se destina a mães e pais com bebés, grávidas, avós, cuidadores e a profissionais de educação e saúde. 15€/pessoa, 25€/casal

ESTRELAS & OURIÇOS

COMBATER CONTEÚDOS ILEGAIS Workshops • Todo o País Coordenado pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia, o Projeto Internet Segura tem como principais objetivos o combate a conteúdos ilegais, a minimização dos efeitos de conteúdos ilegais e lesivos nos cidadãos, a promoção de uma utilização segura da Internet e a consciencialização da sociedade para os riscos associados à utilização da Internet. Para isso recorre a recursos como atividades, workshops e outras ferramentas. Destaque para a Linha Internet Segura (800 219 090/ linhainternetsegura@apav.pt) e a Linha Aberta.

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www.internetsegura.pt


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Especial

Festas   Aniversario de

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Especial

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

E dia de festa! Onde vai cantar os parabéns no próximo aniversário lá de casa? Há festas no hotel, no parque, no ginásio, no teatro, na academia, no museu, no mar ou em terra. Pode escolher entre festas aos saltos, a brincar às princesas, aos piratas ou aos chefs, a cantar, a dançar, a representar, a fazer acrobacias, a testar experiências

HIPPOTRIP

LISBOA COM UM SPLASH 20% DESCONTO VIAGENS 90 MINUTOS

Lisboa • 211 922 030

www.hippotrip.com/pt Diversão, riso e aventura... Tudo embrulhado na experiência de um dos passeios turísticos mais singulares de Lisboa! A bordo de um veículo anfíbio, explore os diferentes locais da capital, por terra e por água, sem sair do conforto do seu lugar. Divirta-se com os guias e aprenda sobre a nossa cultura e a nossa história.

ESTRELAS & OURIÇOS

científicas, entre animais, a navegar pelo Rio Tejo ou no fundo do Oceano… Como vê, as opções são tantas (e ainda há mais!) que vai querer espreitar o nosso Especial Festas para escolher o melhor local, atividade ou serviço para proporcionar ao seu filho e aos pequenos grandes convidados um dia de sonho.

PRINCELANDIA

BOWLING CITY

PRINCESAS POR UM DIA

HÁ FESTA NO BOWLING

www.princelandia.com A Princelandia é um lugar encantado onde as crianças podem ser Princesas, viver o mundo dos sonhos e criar memórias felizes. No SPA pintam as unhas, a cara, fazem penteados, massagem e desfile de moda. Os pais são muito bem-vindos a assistir ao desfile e a aplaudir com orgulho as suas pequenas Princesas. A festa de encantar decorre no Salão Real entre danças e brilhos.

www.bowling-city.pt A Cidade do Bowling, com 2.000m2, é constituída por dois pisos, sendo o primeiro piso o jardim da cidade e o segundo o centro da cidade. Aqui, encontra 12 pistas para jogar, agora com dois novos programas de jogo de Bowling: “Os Monstros” e o “Tiro ao alvo”. O aniversariante pode inclusive levar para casa a sua pontuação, para mais tarde recordar o seu dia especial!

Lisboa • 916 399 688

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Lisboa • 217 162 382


VILA GALÉ

CASA DA MÚSICA

SUPPER STARS

FESTAS DE OUTRO PLANETA

FESTAS EM TOM MAIOR

PEQUENOS GRANDES CHEFS

www.vilagale.com O grupo de hotéis Vila Galé tem uma nova oferta: os aniversários NEP, inspirados na mascote infantil Neptuno. Para crianças entre os três e os 12 anos, as festas incluem lanche e atividades como modelagem de balões, pinturas faciais ou jogos tradicionais. Há também espetáculos de circo, de magia ou de piratas, piscina de bolas, teatro de fantoches ou insufláveis.

www.casadamusica.com Num espaço emblemático como o da Casa da Música, as festas são preenchidas com surpresas a várias vozes - dos 4 aos 12 anos. O Sapo Cantarolas, Imagicando o Som, Gamelândia, Girassons, Clube do Xilofrasco, O Som do Gesto, Espreitar a Música, Operação Codex e Digilândia são alguns dos tipos de festas à escolha orquestradas – sempre – por carroceis de ritmos e melodias.

www.supperstars.pt Com os workshops Mini Chef da Supper Stars pode organizar uma festa de aniversário original, em sua casa, onde os pequenos Chefs e os seus amigos põem a mão na massa e aprendem truques deliciosos enquanto se divertem a confecionar o menu perfeito para a sua festa. Tudo sob a orientação da Chef de serviço (Cátia Goarmon ou Susana Cigarro). Para crianças a partir dos 5 anos.

217 907 610 • grupos@vilagale.com

QUANTUM PARK

FESTAS RADICAIS Sintra • 211 947 184

www.quantumparks.com No Quantum Park as crianças treinam manobras ousadas em total segurança. Para aniversários têm à escolha três modalidades: Festas Jump, com 3000m2 de trampolins de performance especial (ninja course, piscina de esponjas e dodgeball), Festas Clip’n Climb, mais de 20 paredes de escalada diferentes, e festas Jump and Climb onde as crianças podem usufruir das duas modalidades.

Porto • 220 120 200

PARTY SPOT

Todo o País • 927 690 774

KIDZANIA

FESTAS COM MÚSICA E DANÇA 10% DESCONTO

Lisboa • 214 003 877 / 915 773 155

http://dancespot.pt/party-spot A Party Spot é especialista nas melhores festas de aniversário onde a dança e a música são as rainhas. Há princesas, mascotes, luzes de discoteca, um “Live Concert”, festas glow e muito mais - é só escolher! Aqui não falta a diversão. Cada festa é personalizada e exclusiva, garantindo que o aniversariante tenha um dia único, com direito a muita dança, animação e momentos inesquecíveis!

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BRINCAR COMO GENTE GRANDE UBBO • 211 545 530

www.kidzania.pt Na KidZania aprende-se a brincar a sério, com mais de 60 profissões que permitem às crianças experimentar tarefas de vários ofícios, em troca de Kidzos. Nesta cidade em ponto pequeno promete-se alegria, festa e surpresas sob o slogan “Prepara-te para um mundo melhor!”. São alguns dos novos desafios: ser dentista, técnico de seguros ou realizar uma missão num Escape Game na selva.

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Especial

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

MUSEU DO ORIENTE

UMA FESTA DO OUTRO LADO DO MUNDO ANIVERSARIANTE NÃO PAGA

Lisboa • 213 585 200

www.museudooriente.pt Navegadores, aventureiros, samurais, dragões e princesas! As figuras que habitam o Museu celebram com o aniversariante e os seus amigos. Juntos, vão divertir-se numa festa com vários temas à escolha: Rostos Mascarados, Histórias de Samurais, Contos das Mil e Uma Noites, Contos com Sombras, Pintar a Música e Um Giro pelo Mundo.

RODA VIVA

FESTAS INESQUECÍVEIS 10% DESCONTO

Lisboa • 965 040 374

www.roda-viva.pt A Roda Viva dinamiza festas de anos e de outras ocasiões especiais. Faz babysitting e animação em casamentos e batizados. Festeja consigo dentro ou fora de casa! Em qualquer espaço ou no Espaço Roda Viva – Restelo. Oferece um leque alargado de opções personalizadas desde jogos tradicionais a temáticos, disco, pinturas faciais e outras atividades.

ESTRELAS & OURIÇOS

PAVILHÃO DO CONHECIMENTO

FEIJÃO VERDE FUN PARK

FESTAS COM MUITA CIÊNCIA

DESTINO: DIVERSÃO

www.pavconhecimento.pt A exposição “PUM! A Vida Secreta dos Intestinos” dá o mote às novas festas de aniversário do Pavilhão do Conhecimento. Produzir reações bioquímicas na massa de um donut ou fazer slimes comestíveis são alguns dos desafios para os pequenos cientistas entre os 3 e os 13 anos. Noturna ou diurna, será com certeza uma festa com muita ciência! Mais informações: reservas@pavconhecimento.pt

https://feijao-verde.com Com presença em Alfragide, Alverca, Aveiro, Coimbra, Leiria, Loures, Montijo, Sintra e Vila de Nova de Gaia o Feijão Verde Fun Park é um destino de diversão para crianças a partir dos 12 meses. Nas festas de aniversário, depois de muita alegria, correria, escorregadelas, saltos, jogos e muitas brincadeiras chega a hora de cantar os parabéns à volta de um delicioso lanche!

Lisboa • 218 917 104 | 218 917 166

PONY CLUB DO PORTO

Todo o país • 911 860 007

NEWSMUSEUM

UM PÓNEI, MIL SORRISOS

A FESTA INTERATIVA DO ANO

www.ponyclubdoporto.org No Pony Club do Porto há tempo para festas, jogos e diversão. As atividades lúdicas e desportivas são abertas a todos os que procurem viver experiências educativas com póneis e cavalos. Escolas, famílias e empresas têm aqui a oportunidade de proporcionar momentos memoráveis e, simultaneamente, de contribuir para a missão humanitária da Associação.

www.newsmuseum.pt O NewsMuseum vai ser o palco da festa do ano, oferecendo uma experiência única e interativa para festejar e partilhar um dia de anos em cheio. Durante a visita guiada, os convidados vão participar em diversas atividades, jogos e experiências, num inovador e moderno equipamento cultural de Portugal.

Porto • 228 318 288

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Sintra • 210 126 600


NAS NUVENS EVENTOS

FUNDAÇÃO DE SERRALVES

PULAPULGA

FESTAS DO PIJAMA E ANIVERSÁRIOS

UMA AVENTURA EM SERRALVES

FESTAS DIY

www.nasnuvenseventos.pt Não há criança que não goste de uma festa do pijama: as dormidas em tendas, conversas e piadas cúmplices, pipocas e doces extra por uma noite. A Nas Nuvens Eventos facilita esta tarefa aos pais e realiza sonhos aos mais pequenos, recriando na sua casa ou no jardim um verdadeiro acampamento. Dream, Unicórnios, Índios, Disco e Futebol são alguns dos temas para celebrar!

www.serralves.pt A criatividade e a imaginação são sempre convidadas nas festas em Serralves, onde o seu Parque é o palco principal da festa e o cenário ideal para um dia esquecível. As festas são dinamizadas por monitores especializados, que proporcionam horas de diversão em torno de diversos temas artes, aventura, ciência, culinária, magia, entre outros - e de acordo com a idade do aniversariante.

www.pulapulga.com Qualquer pessoa pode fazer uma festa perfeita, basta escolher os acessórios certos na sua decoração! Na PulaPulga encontra tudo o que precisa para personalizar e criar uma festa de sonho para os mais pequenos e de forma acessível para todos. A loja online tem party packs, caketoppers e convites para festas originais e simples, cheias de cor e imaginação.

Lisboa • 917 879 959 / 934 408 497

THE LITTLE GYM

Porto • 226 156 591

EDSAE

Todo o País • info@pulapulga.com

OCEANÁRIO DE LISBOA

ENTRE JOGOS E ACROBACIAS

A MAGIA DOS MUSICAIS

ANIVERSÁRIO DEBAIXO DE ÁGUA

www.thelittlegym.pt Aniversários organizados ao gosto de cada criança com jogos, dança e ginástica, dinamizados por professores, desde o 1ª aniversário até aos 12 anos. Preparem-se para conhecer o Sr. Páraquedas, o Sr. Colchão Saltitão, o Jogo do Tapete Voador e experimentar as argolas, as paralelas e a trave olímpica. O espaço amplo, colorido e com muita luz natural fica reservado para cada família.

www.edsae.com Uma festa-viagem de três horas ao mundo mágico dos musicais, em que é possível aprender coreografias e canções, experimentar divertidos jogos de teatro e dança e terminar com um momento único entre pais e filhos! Cats, Rei Leão, A Bela e o Monstro, Frozen e Alladin são algumas das sugestões propostas para a festa.

www.oceanario.pt No Oceanário de Lisboa há festas para todo o tipo de exploradores: os que só querem brincadeira, os que procuram aventura e desvendar mistérios e até para os que preferem dormir com tubarões! A diversão é o ponto de partida para aprender a proteger o oceano, sensibilizando para a alteração dos nossos comportamentos do dia a dia.

Lisboa • 217 269 464

Lisboa • 213 943 530

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Lisboa • 218 917 000

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Especial

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

ZOO DE LOUROSA

FESTAS NO ZOO

Santa Maria da Feira • 227 459 822

www.zoolourosa.com O único parque ornitológico do País, com 500 aves de 150 espécies distribuídas por 80 habitats, é o cenário ideal para um dia de aniversário perfeito. Com uma série de atividades e de diversões, no Zoo de Lourosa, aniversariante, familiares e amigos terão, certamente, uma experiência inesquecível!

OUSAR CRESCER

FESTAS QUE AJUDAM A CRESCER 10% DESCONTO

Algés • 214 104 198

http://ousarcrescer.pt Estas festas não são só festas! São descoberta, criatividade, fantasia, cooperação, convívio e encontros de amigos! Música no Ar, Festa das Cores, Princesas e Piratas, Doces & C.ª, Disco & Karaoke Party são algumas das propostas inesquecíveis que têm distribuído muita alegria por crianças dos 0 aos 13 anos.

ESTRELAS & OURIÇOS

TEATRO BOCAGE

A MINHA FESTA É UM ESPETÁCULO! ANIVERSARIANTE NÃO PAGA

Lisboa • 912 449 909

www.teatrobocage.com Um aniversário que vai ser um verdadeiro espetáculo! No Teatro Bocage, a festa é cultural e bem divertida. Assiste-se à peça em cena e, no final, tiram-se fotografias e apagam-se as velas. Podem optar por realizar dinâmicas de grupo com jogos de improviso no teatro ou na escola. Duas horas de boa energia!

FÁBRICA 22

MICOLANDIA

FESTAS COM MÚSICA E DANÇA

Sintra e Cascais • info@micolandia.net

www.micolandia.net A Micolandia realiza festas de aniversário no Parque de Diversões em Sintra e na Quinta em Cascais. No parque, as festas têm lanche incluído e têm insufláveis, labirinto gigante, escorregas, piscinas de bolas, trampolim, campo de futebol e muito mais! Na Quinta, as crianças podem interagir com os animais, fazer slide, andar em carros a pedais e fazer uma festa diferente e memorável!

ACADEMIA TIME OUT

DIVERSÃO E ADRENALINA

MINI-CHEFS NA COZINHA

www.fabrica22.pt Ação e adrenalina! Tudo num espaço indoor com uma área total de 1200m2 (constituído por dois cenários), ideal para a prática de laser tag. Um campo de batalha com labirintos urbanos e selvagens fará as delícias do aniversariante (que não paga) e dos convidados que entrarem nesta aventura! Disponível aos sábados e aos domingos, entre as 10h e as 17h, mediante marcação prévia.

facebook.com/timeoutmarket.com Só há uma regra a cumprir nestas festas: divertir-se a cozinhar. Os miúdos metem literalmente as mãos na massa e aprendem a fazer receitas simples, dando largas à criatividade, com a supervisão da equipa da Academia. O tema da festa é à escolha do aniversariante: pizzas, hambúrgueres, bolachas e biscoitos. Seja qual for o tema, no final há sempre bolo de aniversário. A partir dos 6 anos.

Lisboa • 215 920 563

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Lisboa (Mercado da Ribeira) • 913 383 935


PENHA LONGA RESORT

SEA LIFE PORTO

MUSEU COLEÇÃO BERARDO

TUDO AO PORMENOR

FESTA NO FUNDO DO OCEANO

FESTAS ORIGINAIS

www.penhalonga.com Entre colinas, jardins exuberantes e lagos tranquilos, o Penha Longa Resort é o cenário perfeito para realizar a festa de aniversário dos seus filhos. Desde a escolha do tema à decoração e animação, passando pela qualidade do serviço de catering, tudo é pensado ao detalhe para que o aniversário dos seus filhos seja memorável. Mais informações: resort.activities@penhalonga.com

visitsealife.com/porto E se a próxima festa de aniversário do seu filho fosse passada no fundo dos oceanos? O Sea Life Porto proporciona uma experiência inesquecível ao aniversariante e aos seus fiéis companheiros, que se vão tornar verdadeiros detetives do mar em busca de pistas e curiosidades. As festas incluem visita guiada pelo Pirata dos Mares, alimentação das raias ou dos tubarões e muitas outras atividades.

Lisboa • 213 612 800

Sintra • 219 249 039

PASSARINHOS DE PORTUGAL

PINTURAS QUE CANTAM Todo o País • 919 930 556

www.passarinhosdeportugal.pt A Passarinhos de Portugal fabrica instrumentos de música artesanal há 15 anos e tem como objetivo, além de partilhar esta arte centenária, convidar as crianças a pintar o seu passarinho instrumento de música de sopro. No ateliê de pintura cada participante têm um passarinho em terracota, que personaliza, ficando com o seu Apito d’Água pronto a emitir o som de um passarinho.

Porto • 226 190 400

15% DESCONTO (MÍN. 8 PARTICIPANTES)

GO FIT

www.museuberardo.pt O aniversário é um dia especial! Para que se torne ainda melhor, o Serviço Educativo do Museu Coleção Berardo Berardo criou uma série de atividades em que, além de brincar, os mais novos também poderão aprender. Estas atividades, em torno da Coleção Berardo, destinam-se a crianças dos 3 aos 12 anos.

LUDICENTER

ANIVERSÁRIOS DIVERTIDOS ANIVERSARIANTE NÃO PAGA

Olivais e Campo Grande • 218 510 928 / 217 653 464

www.go-fit.pt Se os seus filhos têm entre 4 e 15 anos, podem desfrutar do seu aniversário no GO Fit. Jogos aquáticos, insuflável aquático e terrestre, caça ao tesouro, jogos desportivos e outras surpresas esperam por eles. A festa (a partir de 10,23€/criança) tem uma duração de 2.30h e inclui duas atividades com opção de lanche e bolo de aniversário, à altura de uma grande celebração!

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ATIVIDADES DIDÁTICAS Lisboa • 919 254 139

www.ludicenter.pt Na Ludicenter encontra soluções ideais para quem procura atividades lúdicas e didáticas para as crianças, numa só experiência super divertida. Permita-lhes experimentar as oficinas Tips, as construções na areia, as oficinas de robótica, os laboratórios científicos, os contadores de histórias, a que se junta a animação tradicional. Assim, a brincar se aprende. E muito!

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Passatempos GANHE PRÉMIOS

Participe em estrelaseouricos.sapo.pt

CONSTRUIR COM BIO BUDDIES Oferta de produto

Participe e ganhe 1 caixa de Bio Buddies da Ludicenter. As possibilidades de construção são infinitas com estes blocos. Além disso, o interesse aumenta quando se criam histórias em torno destas formas tipo Lego, deixando a imaginação fluir. Emocionantes e coloridos são feitos restos de plantas de cana-de-açúcar, sendo tão amigos da criança como do ambiente. Parceria Ludicenter

BRANCA DE NEVE SOBE AO PALCO

Oferta de bilhetes

Participe e ganhe 1 dos 5 bilhetes duplos (1 adulto + 1 criança) para o espetáculo Branca de Neve da Teatroesfera, uma fantasia musical inspirada em contos infantis intemporais. Com letras e canções originais, mas fáceis de interiorizar e replicar pelo público, aqui as crianças são chamadas a participar no desenrolar do espetáculo, indicando possíveis desfechos. Parceria Teatroesfera

LER DOCE LER

Oferta de produto

Participe e ganhe 1 dos 3 livros “Ler Doce Ler” da Booksmile. Incluído no Plano Nacional de Leitura, é dedicado à leitura e aos seus segredos. Cada livro tem a sua magia, lendas, contos ou histórias. Cada leitor tem uma maneira própria de os interpretar, viajando e sonhando através das suas páginas. É o que vai acontecer na sequência destas páginas: descobertas sem fim. Parceria Booksmile

FESTAS NA BOUNCE Oferta de bilhetes

Participe e ganhe 1 festa de aniversário para 10 crianças na Bounce, um espaço divertido para festas de aniversário, sinónimo de mais de uma hora de saltos de alegria. Da Free-Jumping Arena até ao Big Bag, Slam Dunk e jogos de Dodgeball, é uma festa elevada a outro patamar, para as crianças que querem experimentar um aniversário verdadeiramente radical. Parceria Bounce

“TRANSFORMA-TE” COM A CAPITAL DO NATAL!

Oferta de passaportes

Participe e ganhe 1 dos 5 passaportes família para A Capital do Natal. De 29 de novembro a 12 de janeiro, o Passeio Marítimo de Algés é palco da experiência única e transformadora da Capital do Natal - o primeiro Christmas Fun Park da Europa, com neve e gelo reais. Faça parte desta viagem imersiva e entre numa história que o vai levar por sentimentos tão fortes como a alegria, a generosidade, a coragem e a liberdade de sonhar! Parceria A Capital do Natal

ESTRELAS & OURIÇOS

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Saúde a 4 Mãos POR HUGO RODRIGUES E ISABEL JACINTO

Ataque aos piolhos HUGO RODRIGUES Médico Pediatra pediatriaparatodos.com

Todos os anos surgem epidemias de piolhos um pouco por todo o lado, causando ansiedade aos pais. Pela sua frequência importa saber um pouco mais sobre este assunto: afinal, de que é que falamos quando falamos de piolhos e lêndeas? Piolhos Os piolhos são insetos pequenos que vivem em áreas com pelos, particularmente a região do cabelo. Não saltam nem voam; apenas se deslocam “andando”. Por esse motivo só se transmitem através do contacto direto “cabeça com cabeça” ou, indiretamente, de superfícies contaminadas como chapéus, capuzes, golas de roupa e toalhas. Uma vez na cabeça, vão-se alimentando de pequenas quantidades de sangue que obtêm através de picadas no couro cabeludo. Essas picadas são responsáveis pelo surgimento da comichão. Os locais mais afetados costumam ser as regiões da nuca e atrás das orelhas. Lêndeas As lêndeas são os ovos dos piolhos e têm um aspeto branco e ligeiramente alongado. Surgem agarradas aos cabelos e junto ao couro cabeludo. São de difícil remoção. O tempo de

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incubação de cada lêndea é de cerca de oito dias até originar um novo piolho. Cuidados gerais O primeiro aspeto a reforçar é que os piolhos não são um reflexo de falta de higiene. São insetos bastante contagiosos e, como tal, podem surgir em qualquer pessoa, sendo que são muito mais frequentes na infância devido ao contacto próximo entre as crianças. Existem diversos tratamentos disponíveis. É fundamental cumprir escrupulosamente as indicações do fabricante, pois só assim se consegue garantir elevadas taxas de eficácia. Depois do tratamento, é essencial utilizar um pente de piolhos, com dentes muito finos, para remoção das lêndeas. Também é importante lavar as superfícies potencialmente contaminadas, tendo atenção especial às roupas, fronhas, lençóis e toalhas. Por fim, convém não esquecer que na maior parte das vezes é útil repetir o tratamento ao fim de oito dias, precisamente pelo facto de ser esse o tempo que as lêndeas demoram a eclodir e a originar novos piolhos. Não é necessário para todos os produtos, mas pode ser uma garantia adicional de eficácia.

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Os piolhos são um clássico da convivência das crianças em tempo de aulas, com tudo o que implicam de ansiedade para pais e filhos. Nunca é demais lembrar o que são ao certo estas criaturas irritantes, assim como a melhor forma de as erradicar em caso de contágio e, ainda, os comportamentos mais adequados para as mantermos à distância. ISABEL JACINTO Farmacêutica

Comuns na pré-escola e na escola, os piolhos são muitas vezes os grandes vilões do regresso às aulas. Apesar de, em regra, não terem grandes consequências para a saúde, podem originar prurido (comichão) intenso e ser difíceis de eliminar, tornando-se, por isso, uma preocupação para alguns pais.

na ausência de fontes de alimentação, acabam por morrer). Examine o cabelo das pessoas que vivem lá em casa e inicie o tratamento a todas as que apresentem piolhos.

Por norma, transmitem-se através do contacto direto entre cabeças, mas também podem passar de uma pessoa para a outra através da partilha de acessórios de cabelo, como chapéus. Ambas as formas de transmissão explicam o facto de serem tão frequentes nos mais novos. Uma vez instalados na cabeça, os piolhos multiplicam-se relativamente depressa, se não forem tomadas medidas. Assim, se detetar piolhos no cabelo do seu filho, inicie o tratamento (que poderá adquirir na farmácia) e assegure os seguintes cuidados: Tenha em atenção acessórios de cabelo, roupa e peluches. Roupas e peluches deverão ser lavados, no mínimo, a 60ºC. Alguns acessórios de cabelo, como pentes, poderão ser mergulhados em álcool, por uma hora. O que não for possível lavar, deverá fechar-se num saco durante duas semanas (os piolhos,

Quando se fala em piolhos, pensa-se frequentemente na já referida comichão, mas tal não significa que, na ausência de prurido, não haja piolhos. Aliás, a chegada dos piolhos é, por norma, “silenciosa” – muitas vezes, só são detetados algum tempo depois de se instalarem. Considerando todos estes fatores, a melhor abordagem é a prevenção. Para tal, neste tempo de aulas, reforce junto dos seus filhos que, sempre que possível, devem: Evitar o contacto direto com o cabelo dos colegas. Não partilhar pentes ou escovas e acessórios de cabelo, como ganchos e elásticos Em caso de comichão, pedir a um adulto que verifique, o mais cedo possível, a presença de piolhos. Sempre que haja crianças com piolhos na escola, esta vigilância deve ser assegurada em casa, mas, em caso de dúvida, também pode ser reforçada por um profissional de saúde, como um médico, farmacêutico ou enfermeiro.

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Partilhas POR CATARINA FURTADO

Entre os adolescentes que visitei no Bangladesh, deparei-me com uma sede de aprendizagem que me paralisou. É comovente assistir a jovens de 15 anos a fingirem ser professores de crianças pequenas nas tendas onde vivem, cujas condições são péssimas. “Só quero estudar, ajude-me a estudar!”. Tinha 16 anos e um desespero que me impressionou. Ali, no Bangladesh, no campo de 24 km2 onde se abrigam um milhão de refugiados Rohingya em fuga ao genocídio do exército do Myanmar, os jovens foram o grupo que mais aflição me provocou. Isto porque a falta de esperança é a única realidade que conhecem. Eles têm acesso à net e às notícias do que se passa no mundo, mas tudo lhes falta, até mesmo o reconhecimento do estatuto de refugiado por parte do governo do Bangladesh, que, no entanto, acolhe este povo perseguido desde o primeiro grande êxodo, em 2017. Há mais de 50 anos que esta minoria muçulmana é perseguida num país maioritariamente budista. Os que sobreviveram viram morrer muita gente e assistiram a horrores indescritíveis, como pessoas queimadas vivas em fogueiras. A sobrevivência faz com que o ser humano descubra a sua força e desenvolva a criatividade. Entre os adolescentes que visitei no Bangladesh, deparei-me com uma sede de aprendizagem que me paralisou. É comovente assistir a jovens de 15 anos a fingirem ser professores de crianças pequenas nas tendas onde vivem, cujas condições são péssimas.

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Cheguei há pouco do Líbano, o país com o maior número de refugiados do mundo face à população total. Vêm sobretudo da Síria. Desde 2011 têm encontrado asilo no país vizinho, que também não lhes atribui estatuto de refugiados. São mais de 1,5 milhões de pessoas que não conseguem um emprego decente, uma habitação digna, cuidados de saúde e educação. O Líbano está a atravessar uma gigante crise financeira e, por isso, às crianças e jovens sírios não lhes é garantida a permanência no ensino formal. Mais uma vez, foram os adolescentes que me deixaram sem palavras que pudessem atenuar a angústia. Com as crianças brincamos, os adultos abraçamos, mas aos jovens não há gesto ou argumento que possa confortar. Estão no auge de tudo. E foram tantos os que me pediram para os ajudar a estudar. Regresso a Lisboa e recebo um e-mail que me enche de orgulho. Mais uma bolseira da Corações Com Coroa, a Sara defendeu a sua tese, na área Farmacêutica, e obteve 18 valores. Dizia-nos: “Esta vitória é muito vossa, CCC, porque acreditaram em mim e deram-me o empurrão necessário”. Quem me dera que os nossos braços chegassem ao Bangladesh, ao Líbano e a todos os lugares onde precisam de nós.

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© Maria Manuel Andrade

Sonhos simples e tão distantes


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Novembro 2019  

Revista de atividades em família

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