Maio 2019

REVISTA DE DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

ESTRELASEOURICOS.SAPO.PT

ESPECIAL

FESTAS DIA (E NOITE) DOS

MUSEUS

A VEZ DA MÃE PARQUE AVENTURA

EM BRAGA

MAIO 2019 • Nº 118

ONDE É QUE VAMOS? 1 Este Mês • 04 2 Passear

• Programa • 08 • Parques e Ar Livre • 12 • Património • 14

3 Ver

• Cinema • 16 • Teatro e Espetáculos • 18 • Exposições e Museus • 24

4 Fazer

• Oficinas e Cursos • 26 • Contos e Bibliotecas • 30 • Desporto e Bem-Estar • 32

! Sugestões que Valem •33 5 Em Casa

• Mais Inglês • 37 • Pintar Emoções • 38 • Termómetro • 39 • Livros que Saltam à Vista • 41 • Tudo em Família • 42 • Preservação • 43

6 Agenda de Pais • 44 7 Especial

• Festas de Aniversário • 47

8 Passatempos • 54 9 Opinião

• Saúde a 4 Mãos • 56 • Partilhas • 58

! Agenda da Família • 59 QUER RECEBER A REVISTA EM CASA?

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PAÍS EM FESTA Chega o bom tempo e as alternativas de programas para toda a família aumentam consideravelmente. A tentação do ar livre é grande, mas a agenda de eventos também nos puxa pela manga. Fique com uma sugestão a Norte e outra a Sul. Em Lisboa, de 2 a 12 de maio, o IndieJunior invade as salas de cinema. O festival traz muitos e bons filmes para os mais novos, como sempre, mas tem outros atrativos, alguns deles a pensar na primavera. É o caso de um piquenique promissor nos jardins do Palácio Galveias, com direito a música ao vivo, modelagem de barro e criação de papagaios de papel, entre outras atividades, que têm lugar no dia 11. Vale mesmo a pena espreitar o programa completo do IndieJunior. É diversificado e abundante.

No Porto, o “Serralves em Festa”, considerado o maior evento da cultura contemporânea em Portugal e um dos maiores da Europa, promete agitar a cidade no último fim de semana de maio. Durante três dias, a Fundação de Serralves, que celebra 30 anos, vai manter-se aberta ao público durante 50 horas seguidas – desde as 20h de sexta-feira, 31 de maio, até às 22h de domingo, 2 de junho.

A programação contempla música, fotografia, dança, teatro, performance e artes do circo. À semelhança das edições anteriores, as atividades para a família são uma marca do “Serralves em Festa”.

De resto, todo o País parece estar em festa. Há circo contemporâneo em Aljezur e Monchique, marionetas em Montemor-o-Novo e celebrações da Natureza em Miranda do Douro, só para citar três exemplos. Nas páginas seguintes, encontrará muitos outros motivos para passar bons momentos em família.

Até breve!

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Madalena Nunes Diogo Diretora geral

Este Mês A NÃO PERDER! ©Estelle Valente

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PARABÉNS

SÃO LUIZ!

Quantas memórias guardam os 125 anos do São Luiz Teatro Municipal? O ano de 2019 marca as comemorações do aniversário deste teatro que nos habituou desde cedo a espetáculos de qualidade. Concentramo-nos num deles, que pode ser considerado como o “carimbo” dos festejos.

Guardar Segredo é um conjunto de espetáculos de teatro que acontecem dentro de dois guarda-fatos colocados no Parque do Jardim da Quinta das Conchas nos dias 1 e 2 de junho. Dentro de cada armário cabe apenas uma pessoa – a medida certa para assistir a um dos espetáculos de Guardar Segredo. O que se lá irá passar dentro? Ainda não sabemos, é segredo, mas sabemos que cada espetáculo tem a duração de cinco minutos. Um espectador, um ator, cinco minutos. Eis a proposta da companhia Amarelo Silvestre, numa encenação de Caroline Bergeron. Sendo de entrada livre, neste espetáculo

ESTRELAS & OURIÇOS

cabem todas as crianças e todas as suas famílias.

Mas é ainda este mês, a 22 de maio, que o São Luiz completa as suas 125 primaveras. Uma idade emblemática para pensar em fixar memórias.

Em setembro, vai ser editado o “São Luiz 125”, um livro que, através de textos de diversos autores e de diferentes pontos de vista, se debruça sobre a história deste teatro estabelecendo a ponte entre o seu passado e o seu futuro.

“Desde a sua reabertura, a 30 de novembro de 2002, o São Luiz Teatro Municipal assume como missão a entrega à cidade de um teatro vivo, com público, enérgico, com centenas de sessões por temporada, por vezes em três apresentações diárias entre a Sala Luis Miguel Cintra, a Sala Bernardo Sassetti e a Sala Mário Viegas”, lê-se no site do teatro centenário.

Missão cumprida, diríamos nós.

Parabéns!

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Circuito de arvorismo panorâmico, slide, escalada, salto de queda livre, paintball, tiro ao alvo são algumas das ofertas do novo parque

aventura de Braga. Situado na encosta norte do Monte do Picoto, o Picoto Parque tem atividades para crianças a partir dos 3 anos. Um ótimo programa para assinalar o Dia Internacional da Família (15 de maio) ou o fim de semana que lhe sucede.

A invasão das marionetas Mais de 20 espetáculos de companhias de 12 países, incluindo Portugal, Alemanha, Dinamarca, EUA, França, Irão, Moçambique e Reino Unido. O FIMFA Lx - Festival Internacional de Marionetas e Formas Animadas decorre de 9 a 26 de maio em 10 espaços de Lisboa.

A abertura acontece no Castelo

de São Jorge, a 9 de maio, com as Marionetas Gigantes de Moçambique, os Nudes da companhia inglesa Natural Theatre Company e os micro teatros da companhia Laitrum Teatre, que condensam cinco obras de Shakespeare em peças de oito minutos, criadas pelos espectadores.

Vemo-nos no Estoril Open?

A Estrelas & Ouriços vai estar presente no Millennium Estoril Open, de 27 de abril a 5 de maio, com o Estrelas & Ouriços Family Place: um espaço lúdico, seguro, confortável e recheado de atividades a pensar nas famílias.

Aqui, aquecer um biberão ou mudar uma fralda vai ser fácil! VER P.12

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Mais museus Para comemorar o Dia Internacional dos Museus, a Casa do Infante convida as famílias a conhecer de forma livre e divertida os museus da cidade do Porto.

De passaporte em punho, desafio a desafio, cada participante escolhe a sua rota – de três, seis ou nove museus. VER P. 15

ARTES DE RUA NO PORTO

BRAGA AVENTURA

Imagine as ruas e praças do centro histórico de Santa Maria da Feira povoadas por artistas de várias proveniências e culturas. Imagine o castelo medieval, o claustro do convento, a escadaria da igreja, a estação de comboio, o mercado, a casa devoluta convertidos em palcos improvisados. O Imaginarius é o maior festival de Artes de Rua realizado em Portugal e uma referência internacional.

Acontece de 23 a 25 de maio e tem programação para crianças.

Todos os espetáculos são gratuitos. VER P. 23

MAIO 2019

O QUE É ISTO?

Saiba o que querem dizer os nossos símbolos e ícones.

DESCONTO

Condições especiais com apresentação desta revista (não acumuláveis)

Atividades sem custos associados

DORMIR NO MUSEU Maio marca o início de uma nova temporada no Pavilhão do Conhecimento – Ciência Viva.

A “Noite do Museu” é uma iniciativa que regressa para ficar até setembro: todos os fins de semana, as crianças dos 6 aos 12 anos, depois de muitas atividades, vão sonhar com a ciência.

GRÁTIS

ESCOLAS

PARA BEBÉS

Atividades e condições especiais para escolas

Feira Medieval

Atividades adaptadas para bebés

Recriações históricas, exposições, visitas comentadas, uma Feira Quinhentista e muita animação vão pintar Lagos, com os tons da época dos Descobrimentos, de 1 a 5 de maio. O X Festival dos Descobrimentos acontece em vários polos do município. VER P. 15

NA REVISTA: >2

Idade recomendada Idade adequada para participar nas atividades

Sem pais Não requer a presença de adultos

MP Marcação prévia Requer marcação prévia

Boa acessibilidade Instalações com acesso fácil a pessoas com mobilidade reduzida ou carrinhos de bebé

Restauração Área para refeições disponível

€

Preço Preço criança / preço adulto

MB Multibanco disponível

ESTRELAS & OURIÇOS

ÓPERAS GRATUITAS A 23 de maio, pelas 18.30h, há não uma, mas várias óperas no Foyer do Teatro Nacional de São Carlos, com a particularidade interessante e

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adicional de serem de entrada livre. Em palco vão estar a soprano Alexandra Bernardo, a meio-soprano Leila Moreso e o barítono Leandro Silva, para interpretar – só para dar dois nomes – obras de Leonard Bernstein ou de Giancarlo Menotti.

© Inter IKEA Systems B.V. 2019

Grande arrumação em ponto pequeno

STUVA/FRITIDS Banco c/arrumação p/brinquedos 90x50, Alt.50cm 992.526.21

65€

Se ainda não conhece a gama STUVA, está na altura. Certa. Com o tamanho ideal para se adaptar às crianças, é uma gama cheia de cor e soluções, onde todos podem escolher as suas combinações.

Veja mais combinações e soluções em www.IKEA.pt

Não há casa como a nossa

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Passear LEIRIA-NAZARÉ • UM FIM DE SEMANA

Museu do Peixe Seco

Oeste mágico Descubra em família os tesouros de Leiria, com uma visita ao castelo, a um museu especial e, se tiver tempo, à estação de comboios.

Depois vá à Nazaré, um dos lugares mais tradicionais de toda a costa portuguesa. Pelo meio aprecie a tranquilidade de São Pedro de Moel.

Que belo passeio.

ESTRELAS & OURIÇOS

As ondas gigantes surfadas por McNamara puseram a Nazaré nas bocas do mundo, mas muito antes disso já esta região espalhava magia.

A nossa proposta para dois dias de viagem passa por uma das zonas mais bonitas do País – a região de Leiria-Nazaré.

E a magia começa com um salto até à Idade Média, no castelo de Leiria. Armaduras, escudos e espadas não faltam neste lindíssimo castelo para pequenos e grandes imaginarem as batalhas de antigamente. A paisagem é magnífica e o castelo também.

Depois do passado mais longínquo, um novo salto na História. A seguir ao almoço, a viagem é até ao mundo mágico das imagens. No museu MiMo, o Museu da Imagem em Movimento, bem perto do castelo de Leiria, pode descobrir como em pouco mais de cem anos o Homem viajou

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Museu Etnográfico Doutor Joaquim Manso R. Dom Fuas Roupinho, 22 • Nazaré • 262 562 801

©Turismo de Leiria-Fatima

Museu da Imagem em Movimento Largo de São Pedro, 3 • Leiria • 244 839 675

Castelo de Leiria

Farol de S. Pedro

pelos limites da imaginação e criou a fotografia e o cinema. Uma visita para conhecer máquinas mágicas com nomes como megaletoscópio ou zoogroscópio. Todos vão adorar este museu diferente mas muito divertido.

Leiria é paragem principal da Linha do Oeste.

Se puder faça uma visita à estação, decorada com azulejo e apresentando num dos painéis um roteiro turístico com trajes regionais, feiras, mercados, romarias e comboios. Os desenhos foram criados pelos pintores Luís Fernandes e Ernesto Korrodi, e executados por L. Battistini em 1935, na Fábrica Constância, em Lisboa.

No final do dia siga até S. Pedro de Moel, uma povoação muito acolhedora, em forma de concha, onde o mar e o pinhal dão um ar de repouso pouco comum. Um jantar com vista para o oceano é sempre um momento delicioso para ser vivido

em família. Depois, vá a pé até ao Farol de S. Pedro – também conhecido por Farol do Penedo da Saudade. Nunca mais esquecerá a imagem da luz do farol a refletir no mar, misturada com o som das ondas que no fundo do penhasco lembram que o oceano está mesmo ali.

No dia seguinte, se o tempo estiver bom, aproveite a magnífica piscina oceânica ou mesmo o mar e desafie os seus miúdos para dar um mergulho.

A praia tem um lindíssimo areal onde todas as brincadeiras são possíveis. Caso não haja calor para ir a banhos, pode aproveitar para passear a pé e conhecer um pouco melhor o famoso pinhal de Leiria. Apesar dos incêndios de 2017 que devastaram boa parte da área florestal, junto à povoação e à praia ainda persistem zonas verdes. À hora de almoço é tempo de partir para outro

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Passear LEIRIA-NAZARÉ • UM FIM DE SEMANA

Praia da Nazaré

Elevador da Nazaré

ESTRELAS & OURIÇOS

Centro Cultural da Nazaré (Museu do Peixe Seco) Av. Manuel Remígio • Nazaré • 262 187 729

local mágico: a Nazaré. Durante o almoço (de peixe, claro) aproveite para contar aos mais novos a lenda da Senhora da Nazaré e de D. Fuas Roupinho. Vai ver que vão querer ir a correr espreitar o Sítio, onde diz a lenda que tudo aconteceu. Tenha cuidado, porque eles vão querer debruçar-se ao máximo para verem as marcas do cavalo de D. Fuas na rocha, no cimo do fantástico penhasco, que tem uma das mais belas vistas de Portugal. Visite o museu etnográfico para descobrir esta lenda e conhecer melhor um local com tradições tão antigas que ainda hoje se podem ver nas ruas como, por exemplo, as famosas sete saias das mulheres dos pescadores.

Aproveite e vá até ao Forte de São Miguel Arcanjo, também conhecido como Forte do Morro da Nazaré ou simplesmente Forte da Nazaré. Com ondas gigantes como pano de fundo, localizado num penhasco rochoso, a caminho da praia do Norte, este miradouro oferece excelentes vistas panorâmicas sobre a Praia do Salgado e a vila da Nazaré.

Não deixe de passar pelo areal da Praia da Nazaré e visitar o Museu (vivo) do Peixe Seco, cujo principal objetivo consiste na preservação da tradição ancestral da seca do peixe.

O espaço está dividido em três núcleos: uma zona de secagem, no areal, um centro interpretativo, na antiga Lota (no Centro Cultural da Nazaré), e uma zona de tratamento do produto. A visita à Nazaré não podia terminar sem uma viagem no famoso funicular que desce, quase a pique, desde o cimo ao sopé do morro.

Trata-se de uma experiência que ninguém esquecerá tão depressa. Para que o dia fique mesmo na memória, durante muitos anos, leve para casa uma miniatura de um barco da Nazaré ou uma boneca das sete saias.

Divirta-se! P.N. I I.A.

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Passear PARQUES E AR LIVRE • PATRIMÓNIO

PARQUES E AR LIVRE • Região Lisboa

FESTIVAL INTERNACIONAL DA MÁSCARA IBÉRICA

LAVADOURO DE CARNIDE

Estrada da Correia • Carnide • Metro: Carnide UMA VISITA À DESCOBERTA DO LAVADOURO Visita guiada participativa em que se ouvem histórias ao mesmo tempo que se descobre o espaço do Lavadouro Público de Carnide.

Nesta visita há ainda tempo para a realização de um workshop sobre “Como Lavar Roupa à Mão”, lembrando o tempo dos avós em que a roupa se lavava à mão com sabão azul.

Inscrições: 914 632 675

PRAÇA DO IMPÉRIO

Foliões de Portugal, Espanha, China, Colômbia, Hungria, Itália, País de Gales e Uruguai vão desfilar por Belém, entre máscaras e caretos, artesanato e produtos regionais, concertos e muita animação de rua. Para o dia 18 de maio, está agendado o ponto alto do festival: o Grande Desfile da Máscara Ibérica, que este ano conta com mais de 50 grupos de máscaras e cerca de 700 participantes.

26 mai.: 11h >3 3€

PARQUE BOTÂNICO DO MONTEIRO-MOR

Largo Júlio de Castilho • Lisboa 217 567 620 / 217 543 920 • Metro: Lumiar

GRÁTIS PASSEIO ENTRE CHEIROS O Museu Nacional do Traje convida as famílias a descobrir o Parque Botânico do Monteiro-Mor através de uma visita sensorial, pelo toque e pelos aromas (folhas de louro, alecrim, alfazema, lúcia-lima, roseiral e o jardim de cheiros).

5, 19 mai.: 10h, 11h >0 MP MB 0€

se divertirem. Os visitantes que levarem bebés podem ainda aquecer um biberão ou mudar uma fralda nesta área.

Mais informações: jm@millenniumestorilopen.com

Obs.: Todos os bilhetes dão acesso ao espaço Estrelas & Ouriços Family Place, que é de entrada gratuita.

Até 5 mai.

ESCOLAS

>0

MB

15€ a 90€

PRAÇA DO IMPÉRIO

QUINTINHA DE MONSERRATE/PARQUE DE MONSERRATE

FESTIVAL INTERNACIONAL GRÁTIS DA MÁSCARA IBÉRICA

FAMÍLIAS NA FLORESTA 4<12

Lisboa | Comboio: Belém ›› VER CAIXA

16 a 19 mai. >0 MB

0€

CLUBE DE TÉNIS DO ESTORIL

Av. Condes de Barcelona • Estoril 214 662 770

ESTRELAS & OURIÇOS MARCA PRESENÇA NO MILLENNIUM ESTORIL OPEN A Estrelas & Ouriços vai estar presente no Millennium Estoril Open - o mais importante acontecimento de ténis que tem lugar em Portugal - com o Estrelas & Ouriços Family Place: um espaço lúdico e recheado de atividades culturais e lúdicas para toda a família. Aqui, miúdos e graúdos podem usufruir de uma área segura e confortável, ideal para os adultos relaxarem e para as crianças

ESTRELAS & OURIÇOS

GRÁTIS

16 a 19 mai. • LISBOA

Estrada de Monserrate • Sintra • 219 237 300 www.parquesdesintra.pt Implementadas pela Parques de Sintra e pela Movimento Bloom, estas sessões pautam-se por atividades Sharing Nature, metodologia de aprendizagem que valoriza a aplicação da componente lúdica aos jogos, atividades e oficinas a realizar, permitindo por meio do brincar aprofundar relações.

Inscrições: info@parquesdesintra.pt Preço: 8€ 18 mai.: 11h

O CAMINHO DAS FADAS 3<6 Entrando na floresta de mansinho e seguindo suaves melodias por entre árvores gigantes, o visitante é atraído por criaturas maravilhosas por entre a vegetação.

Inscrições: info@parquesdesintra.pt Preço: 8€ 26 mai.: 10.30h

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PATRIMÓNIO EM GESTOS Visita aos jardins e Palácio de Monserrate com interpretação em Língua Gestual Portuguesa.

Preço: 6,5€/8€ (visita guiada+5€) 25 mai.: 14.30h >3 MP 6,5€ a 13€

RIO-A-DENTRO

Av. Dr. Roberto Ferreira da Fonseca, 35 - 2D Salvaterra de Magos • 915 880 518 www.rio-a-dentro.pt UM PASSEIO NA NATUREZA

OFERTA 1 BILHETE CRIANÇA (ATÉ 10 ANOS) NA COMPRA 1 BILHETE ADULTO

O contacto com a Natureza é cada vez mais algo que se deve incentivar e acarinhar, sobretudo pela importância que tem no desenvolvimento saudável das crianças. Nos barcos do Rio-a-Dentro pode navegar pelo Tejo e descobrir canais secundários, ilhas, praias, aldeias, vilas ribeirinhas e cavalos que pastam pelas praias.

Sáb., dom.: 10.30h-13h, 14.30h-17h >0 MP 15€ a 25€

TORRES NOVAS

Centro histórico da Cidade • Praça 5 de Outubro • Castelo de Torres Novas Jardim das Rosas

DA MOURARIA AO PAÇO Momentos de recriação histórica, atividades lúdicas, performances musicais e teatrais recriam o ambiente certo para uma viagem única. Torres Novas acolhe a 10ª Edição da Feira de Época, sob o tema

Patrocínio:

“Tempos Sombrios - D. Pedro de Lencastre, inquisidor-geral do reino”.

Percorrer a mouraria, empunhar espadas na praça d’armas, entrar no submundo dos enfermos no Postigo da Traição, conhecer outras histórias no Paço dos Robertos ou provar iguarias numa das muitas bodegas da feira são algumas das vivências que este evento tem para oferecer.

Mais informações: www.memoriasdahistoria.pt Obs.: Gratuito até aos 12 anos.

3 a 19 mai. >0 MP 4,5€ a 7€

PARQUES E AR LIVRE • Região Porto FUNDAÇÃO DE SERRALVES

R. Dom João de Castro, 210 • Porto 226 156 500 • www.serralves.pt SERRALVES EM FESTA

GRÁTIS

›› VER CAIXA

31 mai. a 2 jun. >0 0€

QUINTA DO COVELO

R. de Faria Guimarães/R. do Bolama • Porto PIQUENIQUES E BRINCADEIRAS GRÁTIS NO PORTO Com cerca de 8 hectares, este jardim fica localizado numa zona mais a norte do Porto. O parque possui um amplo relvado para jogos, percursos pedonais, um Centro de Educação Ambiental e um parque infantil. É também muito apreciado para se fazer um piquenique.

2ª a dom.: 8h-20h >0 0€

PARQUE TEMÁTICO MOLINOLÓGICO

R. da Ponte da Igreja • Oliveira de Azeméis 256 683 170 / 925 661 458 http://ptm.cm-oaz.pt

GRÁTIS REVIVER O PASSADO De paragem obrigatória, este parque tem como objetivo preservar, divulgar e dinamizar a moagem dos cereais nos moinhos de água do concelho, uma atividade muito importante no século XVIII

GRÁTIS

para o sustento da região. É considerado mesmo um “museu vivo” das estruturas da confeção do pão.

2ª a dom.: 9h-13h, 14h-18h >0 0€

PARQUES E AR LIVRE • Todo o País JARDIM DE SANTA BÁRBARA

R. Dr. Justino Cruz, 127 • Braga • 253 262 550

GRÁTIS JARDIM DOS APAIXONADOS É neste jardim, situado no centro da cidade, que muitos jovens juram promessas de amor. Talvez pela beleza ímpar do Jardim de Santa Bárbara ou pela mística que encerra, equilibrando as regras da geometria com as cores vivas das flores, da vegetação e dos pássaros.

Ao centro deste espaço gentilmente decorado pela Natureza encontra-se uma fonte do séc. XVII que estava inicialmente no antigo Convento dos Remédios (onde hoje se pode ver o Theatro Circo). No topo da fonte está representada Santa Bárbara. Já ao fundo do Jardim, a Ala Medieval do Paço Episcopal Bracarense faz lembrar um castelo e confere-lhe um toque de outros tempos.

2ª a dom. >0 0€

SERRALVES EM FESTA

31 mai. a 2 jun. • PORTO

PICOTO PARK

FUNDAÇÃO DE SERRALVES >0 0€

A Fundação de Serralves abre portas durante 50 horas consecutivas, com atividades para toda a família, das 20h de sexta-feira até às 22h de domingo. Este ano, o encontro – em que estão representadas áreas como a música, dança, performance, artes circenses, teatro e fotografia – comemora também os 30 anos da Fundação.

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R. João Evangelista de Araújo Vieira • Braga 936 407 696 • www.picotopark.pt BRAGA NAS ALTURAS Com uma vista de 360º sobre a cidade de Braga, situado na encosta norte do Monte do Picoto, numa área total de 14 mil metros quadrados, o Picoto Park oferece

MAIO 2019

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Passear PARQUES E AR LIVRE • PATRIMÓNIO

atividades como o circuito de arborismo, slide, escalada, salto de queda livre, paintball, entre outras.

Obs.: A entrada é gratuita, o visitante paga apenas as diversões e atividades, cujos preços variam entre 1€ e 65€.

GRÁTIS

5 mai.: 11h >0 MP MB

3ª a dom.: 10h-19h >3 Sob consulta

Av. General Roçadas, 157 • Lisboa 965 107 188 • www.timetravellers.pt

Largo do Castelo • Miranda do Douro

DE OLHOS POSTOS NO CÉU O III ObservArribas: Festival Ibérico de Natureza das Arribas do Douro é uma oportunidade para descobrir as aves, as paisagens e as tradições da região, a pé, de barco ou de carro elétrico. Da observação de aves noturnas ao contacto com os dóceis burros mirandeses, há atividades para todos os gostos.

As crianças podem descobrir as aves portuguesas através das suas penas e ossos, construir binóculos ou jogar ao “jogo do burro de Miranda”. Este ano, o festival mudou-se para o centro da cidade: no Largo do Castelo haverá uma verdadeira feira de Natureza.

GRÁTIS

31 mai. a 2 jun. >0 0€

ROTEIRO DO ARISTA 2ª a dom.

PENACOVA

Os “aristas” eram pessoas que, atraídas pela qualidade do ar que aqui se respirava, bem como pelas paisagens, permaneciam longas temporadas nesta vila.

O “Roteiro do Arista” consiste na seleção de oito locais de grande expressão turística.

A ideia é encontrar cada uma das letras que formam a palavra “Penacova“ e apreciar cada um dos locais, dos moinhos ao mosteiro.

PENACOVA

ROTEIRO DO ARISTA: PELOS BONS GRÁTIS ARES DE PENACOVA ›› VER CAIXA

Obs.: No Posto de Turismo de Penacova encontra um passaporte que servirá para validar a passagem pelos 8 locais das letras.

2ª a dom. >0 0€

PATRIMÓNIO • Região Lisboa CASTELO DE SÃO JORGE

Castelo de São Jorge • Lisboa • 218 800 620 castelodesaojorge.pt UMA NOITE NO CASTELO >0

Na Noite dos Museus o Castelo de S. Jorge, à semelhança dos últimos anos, prepara uma grande noite de festa com a partilha de grande parte da sua programação: Artes Bélicas e Músicas e Danças no Paço

A LISBOA D’OS MAIAS Uma curta viagem no tempo leva-nos à diferente Lisboa do século XIX, palco de amores desavindos contados por Eça de Queirós.

Sabe onde morava Maria Eduarda?

E onde se conheceram os pais de Carlos da Maia? Vá descobrir e deixe-se surpreender.

Preço: 12€/adulto, 5€/criança Inscrições: geral@timetravellers.pt 12 mai.: 10h-13h

PELAS RUAS DA MADRAGOA: NOS PASSOS DE ROMANOS, NOBRES E ESCRAVOS Neste passeio pelo popular bairro da Madragoa, as histórias dos pescadores do Tejo e dos escravos da capital vão cruzar-se com as histórias de nobres e clérigos que também aqui moravam.

Preço: 8€ Inscrições: geral@timetravellers.pt 18 mai.: 10h-13h

www.cm-penacova.pt • 239 470 300

ESTRELAS & OURIÇOS

0€ a 3,5€

TIME TRAVELLERS

MIRANDA DO DOURO

GRÁTIS

e na cultura material da época.

Preço: 3,5€ Inscrições: 218 800 620 info@castelodesaojorge.pt

do programa Domingos em Família, visitas e oficinas asseguradas pelo Serviço Educativo do Castelo Arqueologando, Historiando e Oficina dos Afonsinhos - e o já tradicional Cortejo Real da Meia-Noite.

Ainda nesta noite especial, integrada nas comemorações do Dia Internacional dos Museus, o Castelo abre as portas ao FIMFA que traz o universo das marionetas e formas animadas e à Companhia da Esquina que nos leva à obra de Gil Vicente com “Bô é o asno que me leva”.

18 mai.: 20.30h-24h

ANTES DO CASTELO >6 Esta visita em família centra-se na história e na arqueologia dos períodos anteriores à construção do Castelo: das culturas que chegaram à cidade de Lisboa entre os séculos VIII e III a.C. e do impacto que tiveram no comércio, no urbanismo

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PEDDY PAPER DESCOBRIR BELÉM Quem mandou construir os Jerónimos? E em que ano a loja dos Pastéis de Belém abriu portas?

Será que consegue descobrir o lendário rinoceronte na fachada da Torre de Belém?! Estas são algumas das perguntas que, quem explora Belém, pode fazer neste Peddy Paper.

Preço: 8€ Inscrições: geral@timetravellers.pt 25 mai.: 10h-13h >6 MP 5€ a 12€

FORTE DO ZAMBUJAL

Carvoeira • Mafra

NO FORTE AO LUAR

GRÁTIS

›› VER CAIXA

Informações e inscrições: www.cm-mafra.pt

18 mai.: 21.30h, 22h, 22.30h, 23h, 23.30h >0 MP 0€

Patrocínio:

PALÁCIO NACIONAL DE QUELUZ

Largo do Palácio Nacional • Queluz 219 237 300 • www.parquesdesintra.pt Comboio: Queluz/Massamá

VIAGEM À CORTE DO SÉCULO XVIII >6 Pé ante pé, os participantes são convidados a conhecer todos os recantos do Palácio Nacional de Queluz, a ouvir a sua história e a ver pessoas de outra época. Vão ouvir cantar, tocar, ver dançar músicas de setecentos, saber como ali se realizavam grandes festas e que vestidos e outros trajes se usavam neste espaço de enorme beleza e requinte.

Inscrições e pagamento prévios: info@parquesdesintra.pt 219 237 300 Preço: 9€ 4 mai.: 15h

EUFRÓSINA >0 “Eufrósina” abre um ciclo de visitas onde se explora o trio feminino (Eufrósina, Aglaia e Tália) através de três percursos distintos.

O primeiro decorre nos Jardins do Palácio de Queluz, onde a estatuária desvenda mitos esculpidos em bronze e mármore.

Conceção e orientação: André Ferreira Local: Jardins do Palácio Inscrições: info@parquesdesintra.pt 219 237 300 Preço:8,5€/12€ 25 mai.: 10.30h >0 MP 8,5€ a 12€

PATRIMÓNIO • Região Porto CASA DO INFANTE

R. da Alfândega, 10 • Porto 222 060 400 / 222 060 423

MUSEUSPAPER: A PÉ GRÁTIS DE PASSAPORTE NA MÃO Integrado nas comemorações do Dia Internacional dos Museus, o programa Museuspaper pretende dar a conhecer de forma livre e divertida os museus da cidade do Porto. Os percursos são escolhidos por cada participante, que deve completar a rota mais conveniente: pequena rota (3 museus), a grande rota (6 museus) e a mega rota (9 museus).

Mais informações: 222 060 423 casadoinfante@cm-porto.pt

PATRIMÓNIO • Todo o País CASTELO DE MARVÃO

Marvão • 245 909 138

18 mai.: 10h-20h, 19 mai.: 10h-17h NO ALTO DO ALENTEJO Localizado no ponto mais alto da >0 MP 0€

FAROL DA BARRA

Largo do Farol 1 • Gafanha da Nazaré • Ílhavo

GRÁTIS 271 DEGRAUS ATÉ AO TOPO O Farol da Barra da Ria de Aveiro é um dos faróis mais altos do mundo.

Os corajosos que subirem os 271 degraus de pedra da escada em caracol que conduz ao topo vão ver a imensidão do mar que abarca tudo em volta. Se preferir ficar pelo areal à espera que anoiteça e se faça luz, a potente lâmpada da torre (com 62 metros) do farol projeta um feixe luminoso visível a 22 milhas náuticas de distância.

Serra de São Mamede, o castelo de Marvão abraça uma vila encantadora cercada por muralhas medievais. A vista é simplesmente maravilhosa e permite contemplar a vastidão da paisagem do Alto Alentejo. Toda a fortaleza é possível de visitar e pode subir as muralhas, percorrê-las e apreciar a vista da serra dos diferentes pontos da colina.

2ª a dom.: 10h-17h >0 1,5€

LAGOS

Forte Ponta da Bandeira • Centro de Ciência Viva de Lagos • Praça do Infante • Jardim da Constituição • Ruas do Centro Histórico

4ª: 13.30h-16.30h X FESTIVAL DOS DESCOBRIMENTOS >0 0€

NO FORTE AO LUAR

18 mai.: 21.30h, 22h, 22.30h, 23h, 23.30h • MAFRA FORTE DO ZAMBUJAL

GRÁTIS

Comemorando a Noite Europeia dos Museus, “No Forte ao Luar” propõe uma viagem ao tempo das Invasões Francesas. Durante o percurso, homens e mulheres do povo, frades e militares, portugueses, ingleses e franceses relatam na primeira pessoa (sob a forma de “fantasmas”) o que aconteceu em Portugal neste período. Interagindo com o público, contam-se várias versões.

•• 15 ••

GRÁTIS DE LAGOS Animação, recriações históricas, exposições, conferências, visitas comentadas e uma Feira Quinhentista é o que pode encontrar no Festival de Descobrimentos. Esta é a 10ª edição do evento, que decorre em vários polos e que tem como tema: “Os 600 anos da Descoberta da Ilha da Madeira” arquipélago constituído pelas ilhas do Porto Santo e da Madeira, esta última descoberta em 1419 pelos navegadores João Gonçalves Zarco, Tristão Vaz Teixeira e Bartolomeu Perestrelo, fazendo parte da sua tripulação muitos mareantes oriundos do Algarve e em particular de Lagos.

1 a 5 mai.: 10h-23h >0 0€

MAIO 2019

3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS ALADDIN

Esta emocionante adaptação em imagem real do clássico filme de animação da Disney, “Aladdin”, recorda-nos a história do charmoso ladrão Aladdin, da corajosa e determinada Princesa Jasmine e do Génio, que poderá ser a chave para o futuro deles. As personagens ganham vida com os atores Will Smith, Mena Massoud e Naomi Scott. >12 Estreia a 23/5

MARY E A FLOR DA ia 1/5 Estre

FEITICEIRA

Quando Mary toca na flor “Voo Noturno”, uma das espécies mais raras do mundo, um feitiço é ativado. Mary entra na aventura mais mágica da sua vida e descobre que tem muito mais

poder do que alguma vez imaginou.

Um filme baseado no livro “The Little Broomstick”, de Mary Stewart. >6

Estreia 1/5

POKÉMON DETETIVE PIKACHU

Nesta primeira aventura Pokémon em imagem real, Ryan Reynolds é Pikachu, o icónico rosto do fenómeno global Pokémon.

A história começa quando o detetive Harry Goodman desaparece misteriosamente, levando Tim, o seu filho de 21 anos, a investigar o sucedido. >12 Estreia a 9/5

MR. LINK

Mr. Link decide pedir a Sir Lionel Frost que o ajude na complicada missão de encontrar os seus parentes que há muito se perderam no lendário Vale de Shangri-La. Com a aventureira Adelina Fornight, este trio de exploradores viaja pelo mundo para ajudar Mr. Link na difícil procura dos seus familiares.

TROLL E O REINO DE ERVOD

Trym tem apenas três dias para salvar o seu pai, o rei Grom, que se transformou em pedra.

Ele e os companheiros vão fazer uma viagem perigosa para salvar a vida do pai de Trym e devolver o reino ao seu governante.

>6 Em exibição

>12 Estreia 30/5

ESTRELAS & OURIÇOS

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“We are the Monsters” é o novo espetáculo do LU.CA para o mês de maio. Nos dias 18 e 19 pode conhecer o mundo dos monstros onde curiosas criaturas aparecem e desaparecem.

CINEMA • Região Lisboa INDIEJÚNIOR

Culturgest • Cinema • São Jorge • Cinema Ideal

CINEMA PARA OS MAIS NOVOS Longas e curtas, ficção ou documentário, animação clássica ou imagem real são os géneros com que se desenha a programação da secção infanto-juvenil do festival de cinema IndieLisboa. O “mini festival” integra mais de 45 filmes pensados para as famílias e para as crianças. A edição deste ano promete mergulhos frescos, arriscados e divertidos para todos. Os maiores e mais espetaculares acontecerão nas salas de cinema – seja numa piscina feita de papel (como em “A Mergulhadora”) ou num monte de nuvens fofas e brancas (como em “Papagaio de Papel”) .

Mais informações: https://indielisboa.com Obs.: Existe bilhete família, 12€.

2 a 12 mai., sáb., dom., fer.

ESCOLAS

3<15 4€

CINEMATECA JÚNIOR

Palácio Foz. Praça dos Restauradores Lisboa • 213 462 157 / 213 476 129 www.cinemateca.pt/Cinemateca-Junior.aspx SÁBADOS EM FAMÍLIA Todos os sábados há um programa aberto ao público, na Cinemateca Júnior. No último sábado do mês há oficina seguida de sessão, envolvendo as famílias.

Mary Poppins >6 4 mai.: 16h

Serenata à Chuva >6 18 mai.: 15h

Alice no País das Fadas >6 25 mai.: 15h >6 1,10€/3,20€

Manchinhas, observar as estrelas.

Estas e muitas outras histórias para assistir um pouco por todo o País.

Auditório Carlos Paredes • Benfica Preço: 3€ 19 mai.: 11.30h

Auditório da Biblioteca Orlando Ribeiro • Telheiras Preço: 3€ 26 mai.: 11.30h

Biblioteca dos Olivais • Olivais Preço: 3€ 11 mai.: 15.30h

Biblioteca de Marvila • Marvila Preço: 3€ 18 mai.: 15h

Padaria do Povo • Campo de Ourique GRÁTIS

FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS

Preço: 0€

Zero em Comportamento Na sessão de Filminhos deste mês vai ver a história de um pai que acha que o seu filho já está suficientemente crescido para poder sair de casa. Vai conhecer também uma fada madrinha e, em conjunto com o Mancha e o

Auditório do Centro Cultural Dr. Afonso Rodrigues Pereira • Lourinhã Preço: 2€

http://zeroemcomportamento.org

•• 17 ••

25 mai.: 11h

4 mai.: 15h

Informações: 919 819 597 http://zeroemcomportamento.org >4 MB 0€ a 3€

MAIO 2019

3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS

PUB

Informações: 919 819 597 http://zeroemcomportamento.org 18 mai.: 11h >4 MB

0€

A PEQUENA SEREIA

R. da PSP • Faro • 289 827 627 http://cineclubefaro.pt

Palco de Chocolate

ROBINSON CRUSOE Apanhado numa tempestade no mar, o jovem inglês Robinson Crusoe vê o seu navio afundar com a tripulação a bordo. O que será que lhe vai acontecer?

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE SANTO TIRSO

R. Gross Umstadt • Santo Tirso 252 833 428

GRÁTIS PADDINGTON 2 Assista às peripécias de um dos ursos mais populares do cinema.

Inscrições: 252 833 428

8, 22 mai.: 10h

ABELHA MAIA: OS JOGOS DO MEL

Horta das Figuras. Estrada Nacional 125 Faro • 289 888 100

FILMINHOS INFANTIS Consulte a programação dos Filminhos e leve as crianças a assistir às curtas que marcam o mês de maio.

Marcações: 289 888 110 Informações: 919 819 597 http://zeroemcomportamento.org 19 mai.: 15.30h >4 MB

2,5€

GRÁTIS

Maia é convocada para os Jogos do Mel e vai ter mesmo de vencer…

Inscrições: servicoeducativo@cm-stirso.pt

A cantar e a brincar com os seus amigos, entre algas, medusas e ondas do mar, a Pequena Sereia vai encontrar o caminho…

Mais informações: 964 379 701 12 mai.: 10.30h

UM TIGRE SEM RISCAS Palco de Chocolate

3€/4€

TEATRO DAS FIGURAS CINEMA • Região Porto

AUDITÓRIO DA BIBLIOTECA ORLANDO RIBEIRO

Estrada de Telheiras, 146 • Lisboa Metro: Telheiras

CINECLUBE DE FARO

12 mai.: 11h >6

TEATRO E ESPETÁCULOS • Região Lisboa

GRÁTIS

15, 29 mai.: 19h >4 MP 0€

O tigre Nando vive entre os mimos e melodias da sua avó e os ritmos da empregada Beni. Um dia aconteceu uma coisa muito grave e o tigre Nando foi posto a prova.

Mais informações: 964 379 701 www.palcodechocolate.pt 19 mai.: 10.30h 1<6 MP

7€

CCB - CENTRO CULTURAL DE BELÉM

Praça do Império • Lisboa • 213 612 899 www.ccb.pt • Comboio: Belém

BABY MACBETH Uma interpretação livre inspirada nas tragédias, nas comédias e no universo de Shakespeare.

Um espetáculo em inglês antigo para bebés e as suas famílias.

Preço: Dias úteis, 3,50€ fim de semana, 6€

CENTRO CULTURAL MUNICIPAL VILA DAS AVES

10 mai.: 10h, 11h, 11 mai.: 10h, 11.30h, 15.30h >1 MB 3,5€ a 6€

TOY STORY 3 – EM BUSCA DE WOODY

CASA DO CORETO

R. Santo Honorato, 220 • Santo Tirso 252 870 020 • www.cm-stirso.pt

R. Neves Costa, 45. Largo do Coreto.

Carnide • Lisboa • 211 548 979 Metro: Carnide

GRÁTIS

Andy vai entrar para a faculdade e tem de decidir o que fazer com todos os seus brinquedos.

6, 20 mai.: 10.30h >4 MP 0€

CINEMA • Todo o País CINE-TEATRO PARAÍSO

R. Infantaria, 15 • Tomar • 249 329 190

FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO GRÁTIS PAÍS ›› VER CAIXA

Zero em Comportamento

ESTRELAS & OURIÇOS

FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS 18 mai.: 11h • TOMAR CINE-TEATRO PARAÍSO

As curtas da Zero em Comportamento estão de volta para mais um mês cheio de filmes. Divirta-se com as aventuras de Miriam, do Mancha e Manchinhas, do Pequeno Rudy, entre muitas outras.

•• 18 ••

PARA BEBÉS FESTIVAL CUCU! CuCu! Espetáculos para bebés é um projeto da Lua Cheia Teatro para Todos, em parceria com a Junta de Freguesia de Carnide, que assume o formato de Festival e reúne diferentes propostas de sensibilização às artes desde a primeira infância. Um ótimo programa para fazer com toda a família.

1 a 15 mai. >0 5€/6€

3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS eles, viajamos com eles, vamos para a escola com eles. Só não dormimos com eles, mas ficam por perto. E os do São Luiz, por onde terão andado? Que histórias terão para contar?

Preço: 2€

FÁBRICA DO BRAÇO DE PRATA

R. da Fábrica de Material de Guerra, 1 Lisboa • 965 518 068 / 925 864 579 www.bracodeprata.com

PARA BEBÉS O PATINHO FEIO Cativar Na quinta do Tio Manel há tanta coisa para fazer E “hoje” há novidades! Acabaram de nascer os patinhos da pata amarela.

O que irá acontecer?

Reservas: reservas@cativar.com

Obs.: O bilhete inclui acesso gratuito a atividades como pinturas faciais, mini discoteca e ateliê de expressão plástica.

18 mai.: 15.30h >2 6€

MUSEU ARQUEOLÓGICO DO CARMO

Largo do Carmo • Lisboa • 213 478 629 www.museuarqueologicodocarmo.pt

LISBON UNDER STARS O Cubo Espetáculo imersivo em que se misturam projeções multimédia, bailarinos virtuais e efeitos visuais, ao som de grandes nomes da música Portuguesa. Sobre as paredes do Carmo ecoa a voz de Catarina Furtado para contar esta aventura pelos mais de 600 anos da história de Lisboa e de Portugal.

A partir 2 mai.: 2ª a sáb.: 21.30h, 22.45h >0 12€/15€

11, 18 mai.: 11h ESCOLAS

R. da Esperança, 146 • Lisboa www.museudamarioneta.pt • Comboio: Santos

R. Manuel Soares Guedes, 13A • Lisboa 912 449 909 • Metro: Anjos

O PATINHO FEIO – A MAIS BONITA HISTÓRIA >3 PREÇO ESPECIAL 5€

NOVAS CRIAÇÕES

16 a 19 mai., 4ª a 6ª: 21h sáb.: 18.30h, dom.: 16h • LISBOA TEATRO CAMÕES

A Companhia Nacional de Bailado apresenta o espetáculo “Novas criações” composto por dois bailados. simpático casal de velhinhos com os seus animais, a vida decorre calmamente até que um dia nasce no quintal um nabo gigante!

19 mai.: 15h >0 MB

0€

Praça do Império • Lisboa • 213 620 000 PORTUGAL POR MIÚDOS PREÇO ESPECIAL 6,5€

Foco Lunar O espetáculo apresenta uma retrospetiva histórica e divertida, que vai de D. Afonso Henriques à Revolução dos Cravos, não esquecendo a Batalha de Alcácer-Quibir nem o Cabo das Tormentas.

Reservas: 916 762 706 reservas@focolunar.com Preço: 8,5€

O Nabo Gigante Este teatro de marionetas conta a história de um pequeno e bonito quintal, onde vive um

OS SAPATOS DO SR. LUIZ Andamos sempre de sapatos, ou quase sempre: passeamos com

18 mai.: 21.30h

ESTRELAS & OURIÇOS

Dom.:16h

ESCOLAS

>6

MB

A Companhia do Teatro Bocage convida as crianças a entrar na aventura única e inesquecível do patinho feio, na qual irão descobrir a importância da amizade e da tolerância.

Afinal de contas, todos temos o direito de ser felizes!

Reservas: 912 449 909 25 mai.: 16h >3 MP

7,5€

TEATRO CAMÕES

Passeio do Neptuno. Parque das Nações Lisboa • 218 923 470 • www.cnb.pt Metro: Oriente NOVAS CRIAÇÕES

MAIO DOS MUSEUS Em maio, o Museu da Marioneta comemora o Dia e a Noite dos Museus com música, desenho, teatro e visitas para todos. E ainda, ateliês para famílias e espetáculos.

Espetáculo a quatro mãos 4 Mãos é um concerto para piano e caneta digital - um trabalho em curso entre o pianista Filipe Raposo e o desenhador António Jorge Gonçalves. Através de um diálogo íntimo entre o desenho digital em tempo real e o piano, os dois artistas constroem um tipo de gramática abstrata e emotiva.

GRÁTIS

2€

TEATRO BOCAGE

MUSEU NACIONAL DE ARQUEOLOGIA

MUSEU DA MARIONETA

MB

>3

8,5€

SÃO LUIZ TEATRO MUNICIPAL

R. António Maria Cardoso, 38 • Lisboa 213 257 640 • Metro: Baixa-Chiado

•• 20 ••

›› VER CAIXA

Annette, Adele e Lee Os três nomes próprios que constituem o título poderão sugerir um triângulo amoroso, mas este não é um bailado narrativo. São, na verdade, os nomes dos três bailarinos de sapateado que, contratados para dançar num estúdio de gravação de som, deram origem ao material com que David Cunningham compôs o som para este bailado.

Madrugada É durante a madrugada que os bailarinos dão vida a este espetáculo. Na escuridão da noite vão dançado até não saberem distinguir o céu da terra e o dia da noite. Dançam a noite toda.

16 a 19 mai., 4ª a 6ª: 21h sáb.: 18.30h, dom.: 16h >6 MB 5€ a 19€

1ª conferência

COMO BRINCAM HOJE AS CRIANÇAS PORTUGUESAS Cascais, 30 de Abril | 09.30h – 12.45h

Queremos saber como brincam as crianças de hoje para conhecermos melhor os adultos de amanhã – e fazermos da infância uma fase da vida ainda mais completa e feliz.

Consulte o programa e inscreva-se em www.conferenciasestrelaseouricos.pt

PARCEIROS:

maria do mar

3

Ver CINEMA • TEATRO E ESPETÁCULOS • EXPOSIÇÕES E MUSEUS aventuras intensas das descobertas peculiares do processo de crescimento com um cenário de praia como pano de fundo.

Reservas: 919 714 919 Dom.: 11h 6m<6 MP

MB

6€/8€

FÓRUM CULTURAL JOSÉ MANUEL FIGUEIREDO

R. José Vicente • Moita • 212 021 227 ©PhilippeFretault

REVIRAVOLTAS Composição coreográfica que promove o “despir” do rigor das Danças Tradicionais, mantendo uma estética coerente embora despretensiosa. Um espetáculo baseado em danças das regiões do Minho, Ribatejo, Nazaré e Alentejo.

AO RITMO DOS TAP FACTORY

10 a 12 mai.: 16.30h, 21.30h • LISBOA TEATRO TIVOLI BBVA >6 MB 10€ a 35€

Numa junção de criatividade, disciplina e entretenimento, os Tap Factory levam a palco uma perfeita mistura dos Stomp, Blue Man Group e Tap Dogs. São especialistas na arte do sapateado, que conciliam com a acrobacia aérea, com ritmo, percussão e humor.

TEATRO TIVOLI BBVA

Av. da Liberdade, 182 a 188 • Lisboa 213 572 025 • www.teatrotivolibbva.pt Metro: Avenida AO RITMO DOS TAP FACTORY ›› VER CAIXA

UAU

gaivota e um gato. Luís Sepúlveda transporta os espetadores para valores como o altruísmo, a amizade, o espírito de cooperação e sobretudo a possibilidade de potenciar sonhos, pessoais e coletivos.

Sáb.: 16h, dom.: 11h

10 a 12 mai.: 16.30h, 21.30h >6 MB 10€ a 35€

ESCOLAS

>3

7,5€ a 12,5€

TEATRO DA LUZ

TEATRO MUNICIPAL AMÉLIA REY COLAÇO

ESTÓRIA DE UMA GAIVOTA E DO GATO QUE A ENSINOU A VOAR Companhia da Esquina A amizade improvável entre uma

PARA BEBÉS ONDA Teatro do Biombo Um espetáculo que ilustra as

Largo da Luz, 2 • Lisboa

R. Eduardo Augusto Pedroso • Algés 214 176 255

R U I L O P E S G R A Ç A VICTOR HUGO PONTES

NOVAS CRIAÇÕES TEATRO CAMÕES 16 MAI — 19 MAI MECENAS PRINCIPAL CNB

APOIO CNB E TNSC

APOIOS À DIVULGAÇÃO

ESPETÁCULO M/6

ESTRELAS & OURIÇOS

WWW.CNB.PT

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3 mai.: 21.30h >6 3,54€

TEATROESFERA

R. Cidade Desportiva • Queluz 214 303 404

A ILHA ENCANTADA Neste espetáculo, o público é convidado a entrar numa ilha misteriosa onde o mar, a natureza, um barco e um simpático contador de histórias, recebe os visitantes e os convida a participar no jogo teatral do “faz de conta”.

Sáb.: 16h, dom.: 11h ESCOLAS

>3

7,5€

QUINTA DA RIBAFRIA

Estrada Várzea • Sintra

FESTIVAL IMAGINÁRIO Espetáculos de teatro e música, workshops de artes plásticas

A Fundação AFID Diferença, que apoia jovens com deficiência, crianças e idosos, na Amadora, promove a 19 de maio às 10h a terceira edição da caminhada inclusiva, “Caminhar pela Diferença”. e dança & movimento, meditação no jardim e jogos tradicionais são algumas das atividades que compõem a programação, entre as 10h e as 17h. Às 22h decorre o espetáculo de abertura – Lúmen – Uma história de amor - um espetáculo único de marionetas gigantes iluminadas, de entrada gratuita.

31 mai.: 10h-17h, 22h 5€/10€ 0<14

PALÁCIO DE MONSERRATE

Estrada de Monserrate • Sintra 219 237 300 www.parquesdesintra.pt UM DIA NA FLORESTA PARA BEBÉS

Este é um espetáculo que recria o ambiente de festa que se vive na Natureza: o dia que nasce, as flores que cantam, o cuco que assobia.

Preço: 20€ (adulto + 1 criança até aos 4 anos) | 15€ (adultos + crianças com mais de 4 anos) 19 mai.: 10.30h 15€ a 20€ >3m MP

TEATRO E ESPETÁCULOS • Região Porto

caminhada verdadeiramente mágica, divertida e surpreendente!

CASA DA MÚSICA

26 mai.: 11h, 16h >0 10€ a 13,50€

AUTOCARRO PARA SONHOS O 703, autocarro que liga a Cordoaria, no coração do Porto, e o lugar de Sonhos, em Ermesinde, é a metáfora para uma viagem que resgata o sonho e o desejo de um mundo melhor.

Preço: 5€ (criança), 7,5€ (adulto)

ESPAÇO VITA

Av. da Boavista • Porto • 220 120 200 www.casadamusica.com

4 mai.: 11.30h

ERA UMA VEZ Personagens nascidas de muitas histórias revisitam, através de canções originais, reinos mágicos.

Preço: 9,40€ (criança+adulto) 12 mai.: 16h >6 MB

5€ a 9,40€

ALTICE FORUM BRAGA

Av. Dr. Francisco Pires Gonçalves • Braga 253 208 230 • www.forumbraga.com

CAPUCHINHO VERMELHO – O MUSICAL Pela floresta fora, no caminho até casa da avó, a pequena e corajosa Capuchinho Vermelho viverá uma

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R. de São Domingos 94B • Braga 253 203 180 • espacovita.pt

ALICE O ritmo do ‘tic-tac’ de fundo conta uma história. Uma história conhecida na qual os espetadores mergulham neste mundo estranho, curioso, intrigante, que traz mil perguntas, mesmo que não tenham resposta. E quando surge o silêncio, ainda perguntam quem somos. E quem somos, quando não se ouvem os ponteiros do relógio? Neste País das Maravilhas, só existem loucos.

12 mai.: 17h >6 3€

CENTRO HISTÓRICO SANTA MARIA DA FEIRA

Santa Maria da Feira

GRÁTIS IMAGINARIUS INFANTIL O Imaginarius – Festival Internacional de Teatro de Rua

MAIO 2019

PUB

Uma odisseia circense singular e fora do comum.

Ver pág. 26

de Santa Maria da Feira é o maior evento de Artes de Rua realizado em Portugal e uma referência internacional. A secção Imaginarius Infantil tem atividades e experiências inovadoras para o público infantil.

Hojas al Viento >6 24, 25 mai.: 15.30h, 18.10h Heliko >3 24, 25 mai.: 14.45h, 16.30h Viagem de Memórias >3

Local: Rossio

24, 25 mai.: 14.15h, 14.50h, 15.50h, 16.50h, 17.45h, 18.30h Nas Alturas >5

Local: Rossio

24, 25 mai.: 14h, 16.45h, 18h >3 MB 0€

violoncelos e embalam-se os violinos. Neste concerto ouvem-se os dois como solistas convidados, a solo e em dueto. Com Daniel Miguéis (violino) e Rogério Medeiros (violoncelo).

Mais informações: www.concertosparabebes.com 5 mai.: 10h, 11.30h >0 MB 5€

MONCHIQUE

Largo dos Chorões • Monchique

GRÁTIS LES VOYAGES Quando o circo sai fora de portas e vai até ao espaço público - um edifício, um bairro, uma paisagem, para oferecer acrobacias a quem passa. Les Voyages é uma construção coletiva e silenciosa, arquiteturas efémeras e sensíveis de corpos em equilíbrio (25 artistas de circo).

DESCONTO

R. São Miguel 758 • Vila Nova de Famalicão 252 309 750 GRÁTIS

Casca de Nós

As irmãs Sensibilidade, Benilde, Tragédia, Suplício e La Salete do convento das Madalenas Calçadas, acompanhadas por dois irmãos do convento das Sandalinhas do Pescador e por quatro elementos do convento das Barriguinhas de Freire organizam, no âmbito do Festival de Teatro Amador Terras de Camilo, uma récita de homenagem a Almeida Garrett.

19 mai.: 16h >6 0€

TEATRO E ESPETÁCULOS • Todo o País CINE-TEATRO LOULETANO

Av. José da Costa Mealha • Loulé 289 414 604 • http://cineteatro.cm-loule.pt CONCERTOS PARA BEBÉS EM BARROCO PARA BEBÉS E EM ROMÂNTICO Como os bebés, abraçam-se os

ESTRELAS & OURIÇOS

EXPOSIÇÕES E MUSEUS • Região Lisboa CORDOARIA NACIONAL

Av. da Índia• Alcântara • Lisboa • 213 637 635 PHOTO ARK EM LISBOA A emblemática exposição Photo Ark, do conceituado fotógrafo Joel Sartore, parceiro e colaborador regular da revista National Geographic há mais de 20 anos, está na Cordoaria Nacional de Lisboa. O projeto teve como objetivo fotografar mais de 12 mil espécies em cativeiro, sendo que até agora já fazem parte desta “arca”, mais de 8.400 espécies.

Até 5 mai.: 2ª a 6ª: 10h-19h sáb. e dom.: 10h-20h >0 MB 5€ a 9€

FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN

CENTRO DE ESTUDOS CAMILIANOS COM GARRETT NO CORAÇÃO

Obs.: O espetáculo também acontece no dia 4 de maio em Aljezur, no Porto da Arrifana às 18h.

5 mai.: 16.30h >0 0€

MERGULHAR NUM “MAR DE PLÁSTICO” Até 31 mai., 2ª a 6ª: 10h-18h sáb., dom.: 10h-19h • PORTO SEA LIFE PORTO

“Mar de Plástico” é a nova exposição do Sea Life Porto.

Em parceria com o Centro Interdisciplinar de Investigação Marinha e Ambiental da Universidade do Porto o aquário portuense dá início a mais uma ação que tem como objetivo mudar mentalidades.

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Av. de Berna, 45A • Lisboa • 217 823 000 https://gulbenkian.pt • Metro: S. Sebastião

CÉREBRO – MAIS VASTO QUE O CÉU Esta exposição é uma viagem única à volta do cérebro: a sua origem, a complexidade da mente humana, os desafios das mentes artificiais.

Mostra-se um cérebro com 500 milhões de anos, um cérebro moderno, uma sinapse interativa gigante, fragmentos de um papiro egípcio, um quadro da artista Bridget Riley, uma orquestra de cérebros, robots…

4ª a dom.: 10h-18h >0 MB 5€

MUSEU COLEÇÃO BERARDO

Praça do Império • Lisboa • 213 612 878 www.museuberardo.com • Comboio: Belém GRÁTIS À NOITE NO MUSEU No Dia Internacional dos Museus, a partir da exposição “Constelações: uma coreografia de gestos mínimos”, entre a arte e a ciência, os participantes vão ser desafiados a criar jogos de relações entre as estrelas. Numa noite em que o Museu é dos petizes, o céu

O Jardim Vasco da Gama, em Belém, dá lugar, a 17 e 18 de maio, à Feira da Educação e da Saúde com atividades paras as famílias: teatro, desporto, ginástica infantil, rastreios de saúde e workshops. estrelado é o limite. Além desta atividade, haverá outros desafios.

Inscrições (até 8 mai.): servico.educativo@museuberardo.pt 18 mai., sáb.: 19h-dom.: 10h 8<12 MP MB 0€

CASA DAS HISTÓRIAS PAULA REGO

Av. da República, 300 • Cascais • 214 826 970 www.casadashistoriaspaularego.com VISITA LIVRE: FLIP-FLAP Entre fábulas e mitos, os visitantes da Casa das Histórias Paula Rego vão descobrir novos e curiosos personagens através de uma visita livre pelas peças do Museu.

3ª a dom.: 10h-16h 3<10

0€/5€

MUSEU DA MÚSICA MECÂNICA

Quinta do Rei. Rua dos Alegrias. Pinhal Novo • Palmela • 212 381 083 / 960 080 044 http://museudamusicamecanica.com DIA E NOITE NO MUSEU No Dia Internacional dos Museus, há música para bebés e crianças, exposições, baile tradicional, experiências a cavalo e workshop de plantas na quinta. Encerra com o concerto da Noite dos Museus.

18 mai.: 10h-22.30h >0 MP MB

0€ a 12€

MUSEU DO AR

Granja do Marquês • Sintra • 219 678 984 www.museudoar.pt

GRÁTIS MUSEU EM FESTA No Dia dos Museus, o Museu do Ar apresenta atividades aéreas, visitas a aeronaves, à Academia da Força Aérea e a áreas operacionais. A partir das 19h, é possível ver exposições e assistir a atuações musicais. Há, também, provas gastronómicas e sorteios para batismos de voo.

18 mai.: 10h-24h >0 MB 0€

cartoonistas portugueses como António Antunes, Vasco Gargalo, José Bandeira, entre outros.

3ª a dom.: 15h-19h >0 0€

SEA LIFE PORTO

1ª R. Particular do Castelo de Queijo • Porto 226 190 400 • www.visitsealife.com

MERGULHAR NUM “MAR DE PLÁSTICO” 20% DESCONTO (ATÉ 2 ADULTOS E 2 CRIANÇAS)

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EXPOSIÇÕES E MUSEUS • Região do Porto CENTRO DE CONGRESSOS DA ALFÂNDEGA DO PORTO

R. Nova da Alfândega. Edifício da Alfândega Porto • 223 403 000

CORPO HUMANO – A CIÊNCIA DA VIDA Aproveite os últimos dias para visitar uma das maiores exposições sobre o corpo humano, internacionalmente reconhecida pela qualidade do seu acervo e alcance pedagógico.

Obs.: Existe bilhete família, 32€ 2ª a 6ª: 10h–18h, sáb. e dom., 10h–19h ESCOLAS

8€ a 13€ MP

MUSEU DA FARMÁCIA DO PORTO >0

R. Engenheiro Ferreira Dias, 728 • Porto 226 167 995 • www.museudafarmacia.pt

PELA HISTÓRIA DA SAÚDE O Museu da Farmácia no Porto proporciona aos visitantes um momento especial de conhecimento sobre a história da humanidade, com especial relevo na história da farmácia e da saúde.

Desde os primeiros vestígios de vida na terra há milhões de anos, até à descoberta da Penicilina em 1929, passando pela sequência do ADN em 1953. A exposição mostra os diferentes meios encontrados pelo homem no combate à doença e à dor.

Obs.: Existe bilhete família, 18€ 2ª a 6ª: 10h-18h, sáb.: 14h-18h >0 MB 4,5€/6,5€

Até 31 mai., 2ª a 6ª: 10h-18h sáb., dom.: 10h-19h >0 9,5€/13,5€

EXPOSIÇÕES E MUSEUS • Todo o País MUSEU DO AZEITE

Travessa dos Vales, 5 • Bobadela • Coimbra 238 603 095 • www.museudoazeite.com

O MUNDO DO AZEITE Os diferentes espaços do Museu recriam contextos históricos que dão destaque às máquinas e aos processos criados ao longo dos séculos pelo Homem para a extração de azeite, produto com um papel definitivo na economia de cada período histórico.

3ª a dom.: 10h-18h >0 MB 3,5€/5€

MUSEU DO CÔA

R. do Museu • Vila Nova de Foz Côa 279 768 260 • arte-coa.pt

UM MUSEU NO VALE DO CÔA Com uma imensa galeria ao ar livre de arte rupestre, o Museu do Côa apresenta exposições contemporâneas de fotografia, pintura, escultura, gravura ou desenho que pretendem homenagear ou evocar a arte dos gravadores pré-históricos.

2ª a dom.: 9.30h-18h >0 MB 3€/6€

MUSEU DO CALÇADO

CELEIRO DA PATRIARCAL

R. Luís de Camões, 130 • Vila Franca de Xira 263 285 600 CARTOON XIRA Totalmente dedicada ao desenho humorístico, esta é uma exposição única no País que integra o Programa das Comemorações dos 45 Anos do 25 de Abril.

Nesta edição, voltam a estar presentes trabalhos realizados por GRÁTIS

R. António José de Oliveira Júnior, 591 São João da Madeira • 256 004 006 museu-do-calcado.pt

GRÁTIS SEM LIMITES O Museu do Calçado apresenta, pela primeira vez em Portugal, o universo particular de Kei Kagami numa exposição que leva o espetador a viajar ao longo de 34 coleções ilustrativas da sua obra.

3ª a dom.: 9h-18h >0 0€

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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR

OFICINAS E CURSOS • Região Lisboa

UMA FARMÁCIA NO JARDIM

CCB - CENTRO CULTURAL DE BELÉM

15 mai.: 17.30h • LISBOA

Praça do Império • Lisboa • 213 612 899 www.ccb.pt • Comboio: Belém

5 mai.: 11h 5<12 MP

MB

6€

CENTRO COMERCIAL COLOMBO

Av. Lusíada • Lisboa • 217 113 600 Metro: Colégio Militar

GRÁTIS HOSPITAL DA BONECADA O Hospital da Bonecada ajuda as crianças a eliminar o medo da “bata branca” e a familiarizá-las com o ambiente hospitalar. Os mais pequenos levam os seus brinquedos preferidos, na forma de filhos ou amigos, ao hospital, onde são recebidas pelos estudantes da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa, que assumem o papel de profissionais de saúde neste “jogo de faz de conta”.

Até 4 mai.: 9h-21h 3<10 MB 0€

CINEMATECA JÚNIOR

Palácio Foz. Praça dos Restauradores Lisboa • 213 462 157 • Metro: Restauradores

POR DETRÁS DOS DESENHOS DE ALICE Nesta oficina, os miúdos vão conhecer alguns esboços por detrás da criação da personagem

ESTRELAS & OURIÇOS

Sabia que em quase todos os jardins, tal como na paisagem, podemos encontrar plantas medicinais? Na companhia da autora Fernanda Botelho, a família vai conhecer algumas plantas que só existem no jardim da Gulbenkian: plantas com efeitos sedativos, antiinflamatórios, antibacterianas, calmantes, entre muitas outras.

©Gonçalo Barriga

CASA-LIVRO Uma casa que é um livro ou um livro que é uma casa. Nesta oficina os miúdos vão intuitivamente utilizar alguns métodos tradicionais de representação da arquitetura, criando um livro pop-up que é também a maqueta de uma casa.

FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN

da Alice e mergulhar no seu mundo das maravilhas.

Inscrições (até 20 mai.): cinemateca.junior@cinemateca.pt Obs.: Esta atividade é exclusivamente para crianças.

No final será possível assistir ao resultado dos trabalhos desenvolvidos.

25 mai.: 11h 5<8 MB 2,65€

FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN

Av. de Berna, 45A • Lisboa • 217 823 000 Metro: S. Sebastião

CUIDADORES DE SEMENTES 6<10 Aqui, os participantes vão aprender sobre a importância das sementes, a sua diversidade, origens, os cuidados a ter na sua utilização e como colhê-las e armazená-las.

Preço: 7,5€ (adulto + criança), 4€ (familiar adicional, adulto ou criança) 12 mai.: 11h

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O CICLO DA LÃ 5<10 Na natureza tudo acontece em ciclos: o ciclo da vida, o ciclo das estações, o ciclo da água... Nesta oficina, os participantes vão pegar na lã acabada de vir das ovelhas e aprender todos os passos até ter um fio pronto a tricotar!

Preço: 7,5€ (adulto + criança), 4€ (familiar adicional, adulto ou criança) 19 mai.: 11h

UMA FARMÁCIA NO JARDIM >6 ›› VER CAIXA

Preço: 5€, adulto; 2,5€, criança.

15 mai.: 17.30h >5 MP MB

2,5€ a 7,5€

MUSEU DE SÃO ROQUE

Largo Trindade Coelho • Lisboa 213 235 065 • Metro: Baixa-Chiado

DESCOBRIR PLANTAS EM SÃO ROQUE GRÁTIS

Plantas num museu de arte?

Isso mesmo! Aqui, encontram-se e descrevem-se as inúmeras

Dia 26 de maio, o Museu da Marioneta, em Lisboa, apresenta uma oficina de artes plásticas e de construção para as famílias dedicada à estação mais colorida do ano: a primavera. espécies vegetais que preenchem as paisagens das pinturas do Museu de São Roque e os retábulos das capelas da Igreja de São Roque.

Observar, fotografar, classificar e desenhar são as linhas que definem esta atividade para famílias.

Inscrições: 213 240 869 / 867/889 5 mai.: 15h 6<14 MP

MB

0€

MUSEU DAS COMUNICAÇÕES

R. do Instituto Industrial, 16 • Lisboa 213 935 000 • www.fpc.pt Metro: Cais do Sodré >5

MÃE, ESTOU NA TV! Antecipando o dia da mãe, passe a tarde com o seu filho num ambiente de estúdio de TV, onde cada criança vai criar, produzir e gravar a mensagem especial que quer oferecer à mãe.

O vídeo é depois enviado, por mail, às mães.

Inscrições: museu@fpc.pt Preço: 7,5€ 4 mai.: 15.30h

AVIÃO INTRÉPIDO 0<3 PARA BEBÉS

Nesta oficina os mais pequenos vão ouvir histórias mágicas e, no decorrer das histórias, usar objetos de diferentes materiais e texturas, proporcionando assim um leque vasto de novas sensações e experiências aos bebés.

Inscrições: museu@fpc.pt Preço: 4€ 11 mai.: 16h 7<13 MP

4€ a 7,5€

MUSEU DO DINHEIRO

Largo de São Julião • Lisboa 213 213 240 www.museudodinheiro.pt Metro: Baixa-Chiado

GRÃO A GRÃO ENCHE A GALINHA GRÁTIS O PAPO >8 Nesta atividade, no novo Centro de Educação Financeira do Museu, simulam-se compras, fazem-se escolhas e poupanças numa atividade digital que tem tudo a ver com a vida real.

18 mai.: 14.30h, 19 mai.: 10.30h

DESENHOS COM 5 SENTIDOS >6 GRÁTIS

O desenho de figuras e de espaços propõe desafios à criatividade, à concentração, à motricidade e à observação. Nesta oficina explora-se o vocabulário gráfico através dos cinco sentidos.

4 mai.: 14.30h >6 MP 0€

MUSEU DO ORIENTE

Av. Brasília. Doca de Alcântara • Lisboa 213 585 200 • www.museudooriente.pt Comboio: Alcântara

PARA BEBÉS PAPELADA 0<3 Os ateliês Tapete Encantado são um espaço onde pais, mães, avós e educadores exploram o museu através do olhar dos bebés.

Preço: 4€

4 mai.: 11.30h, 28 mai.: 11h

OS GORJEIOS DE UM PASSARINHO >5 Numa adaptação do conto de Hans Christian Andersen com marionetas de sombra, as crianças vão conhecer um rouxinol cujo

O primeiro festival de artes para Famílias em Sintra Música · Teatro · Literatura · Dança · Cinema · OFICINAS

festival.imaginariosintra

festival-imaginario@byfurcacao.pt

festival.imaginariosintra

+351 938 109 64 www.festival-imaginario.com

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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR

maravilhoso canto foi capaz de curar o próprio imperador da China.

Preço:6€

GRÁTIS

5 mai.: 11h

EM CONVERSA COM AS PEÇAS 6<10 Uma visita em que as crianças são desafiadas a parar, a observar e a perguntar sobre o que mais as intriga.

Preço:4€ 12 mai.: 11.30h

DIA INTERNACIONAL DOS MUSEUS O MUSEU É UMA CASA? 3<5 Que formas, cores e materiais têm as casas? Identificar os componentes e objetos da casa, os seus habitantes, os seus espaços e partindo da casa de cada um, descobrir semelhanças e diferenças em relação a outras casas é a proposta desta oficina.

Preço:6€ 18 mai.: 11.30h

É UMA CASA JAPONESA COM CERTEZA! 6<11 Aqui reflete-se sobre as casas de cá e do lado do sol nascente.

A sua história, os seus materiais, as suas valências e a relação com o exterior serão os aspetos a abordar nesta oficina que permitirá perspetivar os edifícios de um modo diferente.

Preço: 5€ 18 mai.: 15.30h >0 MP MB

4€ a 6€

PADRÃO DOS DESCOBRIMENTOS

Av. Brasília• Lisboa • 213 031 950 Comboio: Belém

MAMÃ CHALEIRA Para os mais pequeninos, e também para os pais, o terceiro domingo do mês é dia de atividades e oficinas

ESTRELAS & OURIÇOS

UMA CIDADE LÚDICA

24 a 26 mai.: 10.30h-17h • PORTO PARQUE DA CIDADE DO PORTO +0 0€

A Associação de Ludotecas do Porto (ALP) promove todos os anos uma grande animação no Parque da Cidade do Porto, denominada Ludi´Cidade.

Neste evento, as famílias podem encontrar um espaço para bebés, jogos para crianças, pinturas, atividades desportivas e muito mais. sempre diferentes. Este mês a oficina é dedicada à decoração e às mensagens especiais.

12 mai.: 10.30h >4 MP 4€

PAVILHÃO DO CONHECIMENTO - CIÊNCIA VIVA

Parque das Nações. Largo José Mariano Gago • Lisboa • 218 917 100 www.pavconhecimento.pt • Metro: Oriente PASSAR A NOITE NO MUSEU Um museu completamente às escuras e uma viagem no tempo repleta de conhecimento, ciência e emoção. Os miúdos vão revisitar as exposições mais emblemáticas

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do Pavilhão do Conhecimento, tais como “Knojo! A ciência indiscreta do corpo humano”, “T.Rex – Quando as galinhas tinham dentes” e “Crime no Museu”. Ao fim de semana, de sábado para domingo, deixe as crianças a dormir no Pavilhão do Conhecimento!

1 mai. a 30 set., sáb.: 19.30h-dom.: 11h 7<13 MP MB 50€

CASA DA CERCA - CENTRO DE ARTE CONTEMPORÂNEA

R. da Cerca • Almada • 212 724 950

GRÁTIS SERIGRAFAR COM PLANTAS As plantas do jardim e a escrita

conjugam-se nesta oficina em que o ateliê será montado em bicicletas para produzir serigrafias. Ditados populares, conhecimento científico ou pensamentos poéticos vão cruzar-se com formas ou desenhos de plantas tintureiras do Jardim Botânico e produzir pequenos objetos em papel.

OFICINAS E CURSOS • Região Porto

SOLAR DOS ZAGALLOS

5 mai.: 11h >0 0€

Obs.: Grátis até os 12 anos.

19 mai.: 11h >6 MP MB 5€

COLISEU PORTO AGEAS

PARQUE DA CIDADE DO PORTO

A SOMBRA O Balleteatro Serviço Educativo convida a experimentar a música através da obra literária infantil “A sombra” de Verónica Salinas e Camilla Engman.

Inscrições: 225 508 918 servicoeducativo@balleteatro.pt

UMA CIDADE LÚDICA

18 mai.: 15h >6 MP MB 0€

Largo António Piano Júnior • Almada 212 947 000

GRÁTIS ARTES E DANÇA EM FAMÍLIA O Solar dos Zagallos dinamiza o programa Ninho das Artes – Oficinas para toda a família e a 4.ª edição do Dançar na Sobreda.

Aos sábados e domingos, há oficinas de dança, ciência, artes no jardim, artes plásticas, pintura, construção de marionetas, dança e formação, programação, robótica e espetáculos.

Até 12 mai., sáb., dom.

0€ 3<12 MP

FUNDAÇÃO DE SERRALVES

R. Dom João de Castro, 210 • Porto 226 156 500 • www.serralves.pt

CASA DO INFANTE

R. da Alfândega, 10 • Porto 222 060 400 / 222 060 423

DE MOCHILA ÀS COSTAS PELO MUSEU GRÁTIS

As crianças e as suas famílias são convidadas a explorar a Casa do Infante de forma autónoma ou em família, podendo usufruir de dois jogos temáticos.

R. Passos Manuel, 137 • Porto 223 394 940 • www.coliseu.pt

18 mai.: 16h-18h 4<8 MP

MANHÃ CRIATIVA

MB

MUSEU EM MINIATURA Planta do museu na mão! Pé ante pé, pista após pistam, de escultura em escultura os participantes são desafiados a caminhar para um museu em miniatura. As obras da artista Joana Vasconcelos serão a inspiração para este dia.

Estrada Interior da Circunvalação, 15443 Porto GRÁTIS

A Ludi’Cidade é uma iniciativa que coloca ao alcance de todos quantos queiram aderir, independentemente das idades, um conjunto significativo de atividades lúdicas.

24 a 26 mai.: 10.30h-17h >0 0€

10€

26 MAIO, 10:30

PRIMAVERA POR UM FIO PÁSSARO-MÓBILE

Oficina para famílias de artes plásticas e de construção e manipulação de marionetas.

Uma manhã criativa, inspirada na estação do ano mais colorida: a Primavera. Vamos criar um pássaro mágico e voar até onde a imaginação nos levar… +6 anos

6 € (1 adulto + 1 criança)

6 > 24 participantes

Sujeito marcação prévia.: 21 394 28 10 ou museu@museudamarioneta.pt Convento das Bernardas / Rua da Esperança, 146 - 1200-660 Lisboa Tel: 213 942 810 - Email: museu@museudamarioneta.pt

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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR

CENTRO DE EDUCAÇÃO AMBIENTAL DA QUINTA DO PASSAL

R. Clube Naval Infante D. Henrique Gondomar • 224 837 065

GRÁTIS

4 mai.: 16h >5 MP MB

SESSÕES PÚBLICAS DE TREINO GRÁTIS ANIMAL Para sessões divertidas com o seu cão ou treinos às terças e quintas. Um sábado por mês, a Quinta abre as portas para uma aula comunitária.

R. da Junqueira, 295/7 • Lisboa 213 616 620 www.conservatoriodemusicadesintra.org Comboio: Belém

MUSEU DA CHAPELARIA

R. Oliveira Júnior, 501 • São João da Madeira • 256 201 68 www.museudachapelaria.pt

ATELIÊ PRENDAS PARA O DIA DA MÃE

GRÁTIS UMA PRENDA PARA A MÃE No Museu da Chapelaria pode encontrar os mais diversos chapéus feitos com feltro. Nesta oficina os miúdos vão ser desafiados a fazer um chapéu especial para a sua mãe usando o mesmo material.

25 mai.: 17h • SEIXAL

BIBLIOTECA MUNICIPAL DO SEIXAL

Em homenagem a todas as mães, a Biblioteca Municipal do Seixal promove um ateliê de expressão plástica de criação de um pequeno presente para a mãe no seu dia.

0€

OFICINAS E CURSOS • Todo País EXPLORATÓRIO - CENTRO CIÊNCIA VIVA COIMBRA

Rotunda das Lages. Parque Verde do Mondego • Coimbra • 239 703 897

SUNSET NO EXPLORATÓRIO As estrelas vão ser as máquinas, os engenhos e as engenhocas. O desafio é para todas as crianças!

4 mai.: 17.30h-20.30h

DESCONTO

15% DESCONTO

À NOITE NO EXPLORATÓRIO Da botânica à química, há tanto para os pequenos exploradores experimentarem!

25 mai.: 20.30h-23.30h 4€ 6<14 MP

CONTOS E BIBLIOTECAS • Região Lisboa BAOBÁ

R. Tomás da Anunciação, 26-B • Lisboa 211 928 317 www.facebook.com/baobalivraria/

OFICINA DE GRAVURA Com papel, rolo e muita tinta, nesta oficina miúdos e graúdos vão criar muitas gravuras. Imprimir

Ouriços.indd 12 ESTRELAS & OURIÇOS

8€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE BELÉM

3ª, 5ª: 18.30h-19.30h, 11 mai.: 10.30h >3 MP 0€

4 mai.: 15h 5<14 MP

paisagens, rostos, animais, flores e tudo o que a imaginação quiser.

Preço: 8€ (1 adulto+1 criança)

04/03/15 18:14

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MÚSICA PARA BEBÉS NA BIBLIOTECA PARA BEBÉS PARA BEBÉS Sessões de música para bebés, pais e avós, dinamizadas pelo Conservatório de Música de Sintra.

Através de canções e jogos musicais, nesta atividade favorece-se o desenvolvimento da coordenação motora, cognitiva e linguística dos bebés, promovendo também o contacto com instrumentos musicais Orff.

4 mai.: 16h, 17h 0<3 MP

15€

QUINTA DAS CONCHAS

Alameda das Linhas de Torres • Lumiar 217 594 516 • Metro: Quinta das Conchas

HÁ CONTOS NA QUINTA DAS CONCHAS GRÁTIS

Uma vez por mês, o jardim Quinta das Conchas recebe “Aqui há Contos, Queres?” com um contador de histórias a contar e cantar histórias da tradição oral. Nesta atividade partilham-se histórias, contos e cantos da tradição oral portuguesa para manter a memória viva e atiçar as recordações.

31 mai.: 10.30h >0 0€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DO SEIXAL

Quinta dos Franceses • Seixal 210 976 100

FOTOGRAFAR ENTRE PAIS E FILHOS GRÁTIS

Para assinalar o Dia Internacional da Biodiversidade (22 de maio), as crianças são convidadas a dar atenção ao verdadeiro tesouro que existe ao nosso redor e perceber que é deveras valioso e urgente!

25 mai.: 17h

PRENDAS PARA O DIA DA MÃE

GRÁTIS

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25 mai.: 17h 3<12

0€

O Centro Desportivo Nacional do Jamor recebe, no dia 11 de maio, o evento desportivo Família Fit que promove a interação social e a prática de exercício físico de pais e filhos.

CONTOS E BIBLIOTECAS • Região Porto BIBLIOTECA MUNICIPAL ALMEIDA GARRETT

R. de Entrequintas, 268 • Porto 226 081 000

SÁBADOS A CONTAR A Biblioteca Municipal Almeida Garrett, no Porto, dinamiza todos os sábados uma atividade para famílias com crianças. Há muitas histórias para contar, de bandidos e ladrões, de gigantes e anões, de feiticeiros, de mistérios e de arrepiar! Leitura de um conto seguida da realização de uma atividade (expressão plástica, escrita ou dramática) de acordo com o nível etário.

GRÁTIS

sáb.: 11h, 15.30h >3 MP 0€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE ESTARREJA

Largo dos Heróis da Grande Guerra, 24 Estarreja • 234 840 614

GRÁTIS HISTÓRIAS EM FAMÍLIA As histórias encantadas ganham vida num momento de partilha entre pais e filhos. As fadas trazem

pó mágico através das palavras escritas e os leões saltam das ilustrações... Numa sessão repleta de magia e surpresas, as famílias vão viajar num mundo imaginário onde o livro é sempre o protagonista.

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE SANTO TIRSO

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE SANTA MARIA DA FEIRA

25 mai.: 10.30h >4 MP 0€

25 mai.: 15h >4 MP 0€

Av. Dr. Belchior Cardoso da Costa Santa Maria da Feira 256 377 030 CONTOS DE BRINCAR

PARA BEBÉS

GRÁTIS

‘Contos de Brincar’ é uma sessão musical de contos para crianças pequenas e bebés que explora os sons, as cores com contos e brinquedos de tradição oral, além de obras autorais de grandes autores da literatura infantil.

Inscrições: 256 377 030 18 mai.: 11h 6m<3 MP

0€

R. Gross Umstadt • Santo Tirso 252 833 428

UMA TRAPALHADA DE HISTÓRIAS GRÁTIS

Nesta sessão, todos vão ser como o Simão! Cesta na mão e trabalho…

Ai, que comichão!

Inscrições: 252 833 428 servicoeducativo@cm-stirso.pt

BIBLIOTECA MUNICIPAL FLORBELA ESPANCA

R. de Alfredo Cunha 139 • Matosinhos 229 390 950

GRÁTIS TESOUROS PARA RECONTAR Durante a Hora do Conto, as histórias, quase sempre narrativas simples e pequenos contos, são contadas de forma a entusiasmar e a despertar a imaginação dos mais novos e incutir-lhes o gosto pela leitura. Segue-se uma oficina de criatividade inspirada nas obras trabalhadas.

4 mai.: 11h 4<12 MP

0€

CONSUMA COM RESPONSABILIDADE SOCIAL EM BELÉM Negócio Social da Associação Corações Com Coroa que permite apoiar quem apoia, através das deliciosas sugestões gastronómicas do Chef Kiko, e cujas receitas revertem na íntegra para os projectos da associação e para assegurar os postos de trabalho das suas colaboradoras.

Promove uma programação sociocultural mensal dedicada aos Direitos Humanos. Sinta-se em Causa!

Rua da Junqueira, 295/7, 1300-338 Lisboa (+351) 910 312 930 / coracoescomcoroacafe@gmail.com www.coracoescomcoroa.org PARCEIROS:

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Fazer OFICINAS E CURSOS • CONTOS E BIBLIOTECAS • DESPORTO E BEM-ESTAR caça ao tesouro. Há, também, workshops, insufláveis, clínicas de iniciação, avaliação da condição física e rastreios.

Inscrição: pj.1maio@inatel.pt

CONTOS E BIBLIOTECAS • Todo País AQUI HÁ GATO

R. Dr. Mendes Pedroso, 21 • Santarém 243 094 019 / 961 229 187

18 mai.: 14h-19h >0 MP 0€

TEATRO DE BOLSO Era uma vez um menino e uma bola… parece uma história simples, mas se o menino der um chuto na bola tão forte e ela for parar à lua?

Seria uma grande aventura! Uma sessão de teatro de luz negra.

Preço: 4€

YOGA LAB LISBOA

R. Mouzinho da Silveira, 27 • Lisboa 937 390 395 www.facebook.com/pg/yogalab.pt

25 mai.: 11.30h

GRÁTIS HORA DO CONTO Sobre histórias que fazem sonhar, rir, pensar e imaginar.

Preço: 0€

4, 11 mai.: 11.30h >0 MP 0€ a 7€

DESPORTO E BEM ESTAR • Região Lisboa DANCE SPOT

Campo Grande / Amoreiras • Lisboa 915 773 155 / 913 743 230 www.dancespot.pt

MUSICAL ESPECIAL DIA DA MÃE Para celebrar o Dia da Mãe, mães e filhos vão poder passar uma manhã divertida com o Grupo Spot! As atividades do Dia da Mãe, incluem uma aula de Dança Jazz e uma aula de Canto. O objetivo é a construção de um Musical Especial Mães e Filhos que culminará numa apresentação aos familiares que estiverem presentes!

Preços: Mãe+1 filho, 16€; Mãe + 2 filhos, 22€; Mãe + 3 filhos, 26€.

Inscrições: geral@dancespot.pt

PORTO CITY RACE

17, 18, 19 mai. • PORTO CIDADE DO PORTO

O evento de orientação pedestre urbano é constituído por três etapas em dias diferentes.

A novidade desta edição é a incursão à parte Oriental da cidade na segunda e na terceira etapas da competição e a descoberta de um mapa novo na zona histórica. Mesmo não sendo federado, pode participar nos escalões de competição. necessidade de Lisboa ter sempre um Hospital dedicado às crianças.

A partida e chegada são na Avenida Brasília, frente à antiga FIL. Inscrição: geral@ ligadosamigoshde.pt 4 mai.: 9.30h >0 MP

a partir de 7,5€

5 mai.: 10.30h >3 MP 16€ a 26€

PARQUE DE JOGOS 1º DE MAIO - INATEL

HOSPITAL DONA ESTEFÂNIA

OPEN DAY COM ATIVIDADE FÍSICA

R. Jacinta Marto • Lisboa • 213 126 600

8ª CORRIDA DONA ESTEFÂNIA – DIA DA MÃE A Plataforma Cívica em Defesa de um novo Hospital Pediátrico para Lisboa, sendo os proveitos a favor da Liga dos Amigos do Hospital Dona Estefânia e com a colaboração técnica da Xistarca, organiza uma corrida de 10km e uma caminhada de 4km designada por “Corrida Dona Estefânia – Dia da Mãe”. Objetivo: divulgar a

ESTRELAS & OURIÇOS

Av. Rio de Janeiro • Lisboa 218 473 193 • www.inatel.pt GRÁTIS

O Open Day da Fundação Inatel é um evento dedicado aos atletas amadores de todas as idades e ao desporto ao ar livre. Composto por diversas atividades desportivas, num único local, este é um desafio aos pequenos e grandes atletas a darem tudo em diferentes modalidades, num ambiente de verdadeira competição e fair-play.

Além das atividades desportivas, as famílias vão poder participar numa

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YOGA EM FAMÍLIA Através do yoga com histórias, jogos e muita brincadeira estas aulas serão momentos de dupla conexão entre pais e filhos. Para famílias de todos os níveis de experiência, inclusive quem quer praticar pela primeira vez.

Inscrições: info@yogalab.pt 4 mai.: 17h 3<6 MP 12€ a 20€

DESPORTO E BEM ESTAR • Região Porto CIDADE DO PORTO

Porto • 222 097 000 • www.cm-porto.pt PORTO CITY RACE ›› VER CAIXA

Inscrições: inscrever@gd4caminhos.com

Obs.: Haverá serviço de babysitting durante os três dias do evento.

17, 18, 19 mai. >0 MP MB 3€ e 5€

MULTIUSOS DE GUIMARÃES

Alameda Cidade de Lisboa, Creixomil Guimarães

CORFEBOL NASCE EM GUIMARÃES GRÁTIS

O Corfebol surgiu na Holanda em 1902 e foi inventada por Nico Broekhuvesen que se inspirou num jogo chamado Ringball. As equipas de corfebol são mistas, sendo essa uma das principais características que distingue a modalidade de outros desportos coletivos. A Tempo Livre promove treinos gratuitos de Corfebol, num incentivo à prática da modalidade.

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UM PASSEIO NA NATUREZA // SALVATERRA DE MAGOS

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PIQUENIQUES E BRINCADEIRAS NO PORTO // PORTO

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JARDIM DOS APAIXONADOS // BRAGA

PASSEIO

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DE OLHOS POSTOS NO CÉU // MIRANDA DO DOURO

PASSEIO

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ROTEIRO DO ARISTA: PELOS BONS ARES DE PENACOVA // PENACOVA

PATRIMÓNIO

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UMA NOITE NO CASTELO // LISBOA

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PATRIMÓNIO

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NO FORTE AO LUAR // MAFRA

PATRIMÓNIO

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MUSEUSPAPER: A PÉ DE PASSAPORTE NA MÃO // PORTO

PATRIMÓNIO

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271 DEGRAUS ATÉ AO TOPO // ÍLHAVO

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X FESTIVAL DOS DESCOBRIMENTOS // LAGOS

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FESTA COM MÚSICA E DANÇA // LISBOA 10% DESCONTO

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REVIVER O PASSADO // OLIVEIRA DE AZEMÉIS

PARA NÃO FALTAR À FESTA! // GRANDE LISBOA

FESTA

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FESTA

O PATINHO FEIO – A MAIS BONITA HISTÓRIA // LISBOA PREÇO ESPECIAL 5€

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FESTIVAL INTERNACIONAL DA MÁSCARA IBÉRICA // LISBOA SERRALVES EM FESTA // PORTO

MERGULHAR NUM “MAR DE PLÁSTICO” // PORTO

MÍN. 10 PARTICIPANTES

PORTUGAL POR MIÚDOS // LISBOA

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PASSEIO ENTRE CHEIROS // LISBOA

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FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS // LISBOA

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PADDINGTON 2 // SANTO TIRSO

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CINEMA

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ABELHA MAIA: OS JOGOS DO MEL // SANTO TIRSO

CINEMA

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TOY STORY 3 – EM BUSCA DE WOODY // SANTO TIRSO

CINEMA

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FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS // TOMAR

ESPETÁCULO

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IMAGINARIUS INFANTIL // SANTA MARIA DA FEIRA

TEATRO

ESPETÁCULO

LES VOYAGES // MONCHIQUE

MUSEU

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MUSEU

MUSEU EM FESTA // SINTRA

EXPOSIÇÃO

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GRÃO A GRÃO ENCHE A GALINHA O PAPO // LISBOA

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DESENHOS COM 5 SENTIDOS // LISBOA

OFICINA

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OFICINA

SÁBADOS A CONTAR // PORTO

CONTO

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DE MOCHILA ÀS COSTAS PELO MUSEU // PORTO

ATIVIDADE

UMA CIDADE LÚDICA // PORTO

CURSO

SESSÕES PÚBLICAS DE TREINO ANIMAL // GONDOMAR

OFICINA CONTO

HÁ CONTOS NA QUINTA DAS CONCHAS // LISBOA

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FOTOGRAFAR ENTRE PAIS E FILHOS // SEIXAL

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CONTOS DE BRINCAR // SANTA MARIA DA FEIRA

CONTO

OFICINA

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HISTÓRIAS EM FAMÍLIA // ESTARREJA

ATIVIDADE P26 Rodape_E&O_138x44mm_2.pdf OFICINA 2 07/06/2018 HOSPITAL DA BONECADA // LISBOA

CONTO

ARTES E DANÇA EM FAMÍLIA // ALMADA

UMA TRAPALHADA DE HISTÓRIAS // SANTO TIRSO

SEM LIMITES // SÃO JOÃO DA MADEIRA

PRENDAS PARA O DIA DA MÃE // SEIXAL

CONTO

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UMA PRENDA PARA A MÃE // SÃO JOÃO DA MADEIRA

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OFICINA

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CARTOON XIRA // VILA FRANCA DE XIRA

EXPOSIÇÃO

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SERIGRAFAR COM PLANTAS // ALMADA

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À NOITE NO MUSEU // LISBOA

DESCOBRIR PLANTAS EM SÃO ROQUE // LISBOA

COM GARRETT NO CORAÇÃO // VILA NOVA DE FAMALICÃO

OFICINA

CONTO

TESOUROS PARA RECONTAR // MATOSINHOS

CONTO

HORA DO CONTO // SANTARÉM

DESPORTO

OPEN DAY COM ATIVIDADE FÍSICA // LISBOA

DESPORTO

CORFEBOL NASCE EM GUIMARÃES // GUIMARÃES

WORKSHOP

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O GRANDE SEGREDO DO COMPORTAMENTO // SANTA IRIA DE AZÓIA

WORKSHOP

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PREVENÇÃO DA SÍNDROME DE MORTE SÚBITA NO BEBÉ // GONDOMAR

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Em Casa MAIS INGLÊS

Com o apoio:

VAMOS APRENDER INGLÊS

Hello boys and girls!

No dia a dia usamos muitas saudações. Dizemos bom dia, boa tarde e adeus para ir embora.

Aprende a utilizar as saudações certas em inglês.

JOGO 1

1.

Seleciona com um X a opção correta conforme a imagem.

Good evening Good morning Goodbye

CULTURA E TRADIÇÃO Os britânicos são conhecidos por serem muito “polite” (educados) e pedirem desculpa em quase todas as situações. A palavra “sorry” é também usada como alternativa a “excuse me” (com licença). Seja para abrir caminho, interromper uma conversa, ou pedir uma informação a um desconhecido diz-se “sorry”.

SÍMBOLOS DO REINO UNIDO

2.

Hello Good night Good evening

detetive mais famoso do mundo. Fundado em 1990 está situado na Baker Street, em Londres, a mesma rua onde a personagem residia na casa fictícia 221B. O museu reúne vários objetos idênticos aos descritos por Conan Doyle nos seus livros. Com exceção do detetive, está tudo lá: o violino, o cachimbo, a poltrona, a lareira, os livros, os tubos de ensaio e muito mais.

Good night Hello Good evening

Soluções: 1. Good morning | 2. Hello | 3.Good night

3.

• O Museu Sherlock Holmes é dedicado ao

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Em Casa PINTAR EMOÇÕES

TERNURA

É a cor mais associada à feminilidade e à inocência. Em determinada idade, quase todas as meninas preferem o COR-DE-ROSA. Que também transmite ternura e serenidade.

O MUNDO DELA

©Pintrest

Qual a rapariga que, certo dia, não suspirou por um quarto da cor dos contos de fadas e dos bons sonhos? Se a sua filha ainda não chegou à fase da princesa, talvez já não falte muito tempo. Pinte uns pedaços de madeira de cor-de-rosa e de outros tons. Usando a sua criatividade, faça uma composição com essas peças numa parede do quarto dela. Surpreenda-a ao acrescentar um toque de brilho e glamour com a tinta MagicEffects Glitter. É garantido que vai adorar.

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MÃES E FILHAS O cor-de-rosa, quando utilizado com moderação, tem a capacidade de transmitir serenidade e contribuir para reforçar laços.

Faça uso desta cor para criar um recanto aconchegante, ideal para estabelecer e cultivar cumplicidades.

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SAÚDE PARA TODOS

MÃES FELIZES, FILHOS FELIZES As mães gostam de mimar e fazem-no instintivamente, sem pedir nada em troca.

Por que não aproveitar este, que é o seu dia, para retribuir esse cuidado?

SABIA QUE...

O dia da mãe é uma data móvel em Portugal, mas fixa em muitos países?

DA CABEÇA AOS PÉS… Um bom banho pode ser o primeiro passo para um dia feliz.

Deve ser quente, mas não em demasia, com produtos suaves e uma duração de 10 a 15 minutos.

No fim, é essencial hidratar a pele, com uma loção fluida ou creme (mais espesso).

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… PASSANDO PELO ROSTO Limpe-o e hidrate-o, de manhã e à noite, com produtos apropriados.

A IMPORTÂNCIA DO REPOUSO É essencial dormir bem.

Suplementos alimentares com ferro e magnésio, por exemplo, poderão ajudar a reduzir a sensação de cansaço e fadiga.

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A MENINA FURACÃO E O MENINO ESPONJA

TEXTO DE ILAN BRENMAN ILUSTRAÇÕES DE LUCIA SERRANO Ela é extrovertida, impulsiva, faladora e otimista. Ele é tímido, cauteloso, observador e perfecionista.

No meio de muita brincadeira, a menina furacão e o menino esponja aprendem uma lição valiosa: é diferença que nos torna mais ricos.

www.booksmile.pt

Em destaque!

Inspirador, mágico e inesquecível!

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TREINA A MEMÓRIA COM O EXPLORADOR CAROLA

TEXTO DE CATHERINE VEITCH ILUSTRAÇÕES DE DUNCAN BEEDIE Diverte-te a viajar com o Explorador Carola e ajuda-o a encontrar os objetos perdidos ao longo das páginas deste livro. São dezenas de atividades, com ilustrações divertidas e dicas para te tornares um verdadeiro mestre da memória!

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A MINHA MÃE É MÁGICA

SABRINA MOYLE E EUNICE MOYLE A merecida homenagem a todas as qualidades que fazem das mães as criaturas mais incríveis do universo!

Descobre mensagens divertidas e ilustrações ternurentas que falam da relação mágica e única entre mães e filhos.

Celebra em família!

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ATLAS DAS BANDEIRAS

TEXTO DE CLIVE GIFFORD ILUSTRAÇÕES DE TIM BRADFORD A bandeira é um símbolo importante que conta a história de um país ou de uma organização. Neste livro vais encontrar centenas de factos e curiosidades sobre mais de 200 bandeiras! E ainda um póster com as bandeiras de todos os países e tudo sobre a bandeira de Portugal.

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Em Casa TUDO EM FAMÍLIA

COMO ORGANIZAR UMA SUPER FESTA DE ANIVERSÁRIO

maria do mar

4 Torne a festa mais divertida, convidando as crianças a irem mascaradas.

1 Escolha um tema. Depois, é só puxar pela imaginação para criar a decoração.

2 Prepare o convite.

Pode também fazê-lo em família, usando cartolinas, fotografias e muita cor!

5 Faça um bolo em família!

Prefira fruta da época e snacks saudáveis.

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Para a mesa, utilize tudo liso. Selecione três cores que funcionem com o tema e conjugue talheres de madeira, pratos, copos, guardanapos de papel (evite as palhinhas, especialmente as de plástico!).

6 Tire fotografias durante a festa!

Sugestão: em vez de distribuir sacos de doces pelos miúdos, imprima as fotos e ofereça aos convidados.

Este mês, a Maria do Mar lança um super serviço de festas que pode contribuir, em muito, para a sua organização. Espreite todas as novidades nas lojas de Lisboa e aqui: https://mariadomarshop.com

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PRESERVAÇÃO

Nome

O Jardim la e Zoológico apvida d o çã te pro animal

Zebra-de-grevy | Equus grevyi

Descrição É a maior das três espécies de zebras conhecidas e a maior das espécies de equinos selvagens.

A zona ventral branca e a lista preta longitudinal no corpo permitem distingui-la de outras zebras. Não é só pela aparência que se distingue. Esta espécie não estabelece ligações duradouras; forma grupos em constante alteração que podem ser só de machos, só de fêmeas e crias ou mistos. Os machos adultos toleram a presença de outros apesar de serem territoriais e marcarem os maiores territórios entre herbívoros (2 a 10 km2). Antes ameaçada pela caça, hoje a zebra-de-grevy enfrenta a perda do habitat e a competição por água e alimento com as populações locais e o seu gado. Sente já os efeitos das alterações climáticas e está classificada como “Em Perigo” pela União Internacional para a Conservação da Natureza. Estima-se que haja menos de 3000 animais.

Distribuição geográfica Habita as zonas áridas e semi-áridas de África, onde atualmente já está restrita a apenas algumas regiões da Etiópia e do Quénia.

No Jardim Zoológico O Jardim Zoológico participa no Programa Europeu de Reprodução desta espécie (EEP) e colabora com o seu Studbook Internacional (ISB).

Venha ao Jardim Zoológico, conheça as duas crias de Zebra nascidas em 2017 e participe na conservação desta espécie e de tantas outras espécies, apenas com a sua visita!

Visitar o Jardim Zoológico

Peso até 450 kg Comprimento 2,5 a 3 m Número de crias 1 Período de gestação 12 a 14 meses Dieta Herbívora Estatuto de Conservação Em perigo

Apadrinhar um animal

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Mais informações:

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Agenda de Pais ATIVIDADES DE APOIO E ESCLARECIMENTO

SAUDESTRUTURAL

CASA DAS ASSOCIAÇÕES - FAJDP

MP

MP

R. de Pedrouços, 48 • Lisboa • 211 359 728 • www.saudestrutural.com “EU NÃO SEI QUEM TE PERDEU” Tertúlia • 9 mai.: 21h-22h Como explicar a morte aos filhos é o tema que vai estar em foco na próxima sessão do ciclo de tertúlias “Conversas com outros Pais”. Apresentando dúvidas, ouvindo outros pais e as especialistas na matéria os educadores vão ganhar reforçadas competências para aplicar no bom desenvolvimento das crianças. Para tal, contam com o apoio de Cláudia Chasqueira e de Rosário Carmona e Costa (Psicologia Clínica), dinamizadoras destas tertúlias com 20 minutos de exposição teórica/científica sobre o tema e 40 minutos de partilha de experiências e estratégias pelos pais.

Inscrições: saudestrutural@gmail.com.

15€/pessoa, 25€/casal

DIRETORA GERAL Madalena Nunes Diogo madalena.lampreia@estrelaseouricos.pt DIRETOR GERAL EXECUTIVO Francisco Camacho francisco.camacho@estrelaseouricos.pt COORDENADORA DE PUBLICIDADE Maria Caeiro maria.caeiro@estrelaseouricos.pt COORDENADORA EDITORIAL Joana Leitão joana.leitao@estrelaseouricos.pt

DESIGNER Joana Tordo Sara Rosa sara.rosa@estrelaseouricos.pt

25€

ESTAGIÁRIAS Inês Almeida Cemiclay Santos

GESTORA DE PROJETOS Elisabete Cortegano elisabete.cortegano@estrelaseouricos.pt ADMINISTRATIVA Conceição Fernandes conceicao.fernandes@estrelaseouricos.pt MARKETING DIGITAL Thiago Miró marketing@estrelaseouricos.pt

R. Mouzinho da Silveira, 234/6/8 • Porto • 222 085 500 • http://fajdp.pt/ EDUCAR MIÚDOS SEM PRESSA Workshop • 31 mai.: 18h A psicóloga clínica Carla Pacheco promove um workshop que vai permitir aos participantes descobrirem como adotar uma abordagem mais consciente e tranquila em casa e na escola. Esta é uma oportunidade para conhecerem os princípios defendidos pelo movimento Slow Parenting e quais os seus benefícios, descobrir estratégias para incorporar estes princípios no dia a dia nos diferentes contextos da vida da criança e explorar diferentes ferramentas de mindfulness, adaptadas às diferentes idades.

Informações e inscrições: http://carlapacheco.pt carla@carlapacheco.pt

COLABORADORES Paulo Nogueira PROJETO GRÁFICO Ideias com Peso ASSINATURAS assinaturas@estrelaseouricos.pt ESTATUTO EDITORIAL http://estrelaseouricos.sapo.pt/ estrelas-e-ouricos/roteiro/roteiros-12523html

A revista Estrelas & Ouriços não se responsabiliza por alteração de datas ou cancelamento de atividades após o fecho desta edição.

ESTRELAS & OURIÇOS

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ADMINISTRAÇÃO Madalena Nunes Diogo Rita Gonçalves Pereira Francisco Camacho PROPRIEDADE E EDITORA Estrelas e Ouriços, Lda. Edifício Impresa R. Calvet de Magalhães, 242 2770-022 Paço de Arcos Tel.: 210 996 382/83 NIPC: 508 194 520 Empresa Jornalística nº 223 768 Registo de Título nº 125 356 IMPRESSÃO Jorge Fernandes TIRAGEM 44.000 Depósito Legal 282257/08

MUSEU DA FARMÁCIA

RED APPLE

MP

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R. Marechal Saldanha, 1 • Lisboa • 213 400 680 • www.museudafarmacia.pt A IMPORTÂNCIA DO BRINCAR Workshop • 11 mai.: 10h Além de fomentar momentos de partilha, inspiração e crescimento conjunto, esta sessão formativa vai permitir que as crianças explorem um conjunto de brincadeiras, alicerçadas num contexto imaginário e que, em paralelo, os adultos que as acompanham explorem estratégias facilitadoras para a descodificação dos pequenos aventureiros através da brincadeira.

O workshop adequa-se também a pais com crianças com necessidades especiais de ensino.

Inscrições: museudafarmacia@anf.pt.

10€/criança + acompanhantes (até 2 adultos)

R. Cais das Naus, 8 • Lisboa • 218 983 146 • www.red-apple.pt PROMOVER A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL DOS FILHOS Workshop • 16 mai.: 19h A importância do conhecimento e da gestão das emoções, o papel fundamental da autoestima, as estratégias de resolução de problemas, as competências de assertividade na criança e a promoção da empatia são os temas aqui abordados. Porque todos temos dúvidas e a experiência dos outros pode ser a nossa solução.

Perguntar, refletir e partilhar depois do arranque com uma breve apresentação teórica acerca deste tema, um dos muitos que preocupa os pais e envolve toda a família.

25€

ESCOLA BÁSICA DO ALTO DA EIRA

CASA DA BAÍA

MP

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R. de Angola • Santa Iria de Azóia • 219 533 260 GRÁTIS O GRANDE SEGREDO DO COMPORTAMENTO Ação formativa • 6 mai.: 18.30h Inserida no ciclo Pais Informa, a Escola Básica do Alto da Eira recebe, a 6 de maio, a Oficina O Grande Segredo do Comportamento. Joana Laranjeiro, formadora na área da Parentalidade, conduz a sessão de entrada livre.

Destinado a pais e encarregados de educação, este ciclo para pais centra-se numa série de debates e ações (in) formativas, que têm como objetivo proporcionar a capacitação ou aquisição de saberes e competências úteis no percurso e vida escolar dos seus educandos.

0€

Av. Luísa Todi, 468 • Setúbal • 265 545 010 / 915 174 442 A HIERARQUIA DA FAMÍLIA QUASE PERFEITA Seminário • 11 mai.: 9h Este seminário, promovido pelo Cadin, vai refletir sobre temas que geram angústias e dificuldades às famílias.

Além dos palestrantes de diversas especialidades, o programa do encontro inclui ainda dois momentos de debate para discussão e partilha de vivências e dificuldades sentidas quer na vida familiar, quer na abordagem clínica. São algumas delas: até quando brincar ou jogar no computador? Que impacto tem o divórcio nas crianças? Mais informações e Inscrições: www.cadin.net

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30€

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Agenda de Pais ATIVIDADES DE APOIO E ESCLARECIMENTO

GIMNOGRÁVIDA

SYNERGY COWORKING

MP

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Av. da Boavista, 1015, Sala 201 • Porto • 934 338 827 / 927 485 284 www.gimnogravida.pt PAPAS E SOPAS NO PRIMEIRO ANO DO BEBÉ Workshop • 10 mai.: 10h-12h Que vantagens e desvantagens têm as papas caseiras?

Como utilizar o leite do bebé na papa? Que legumes misturar na sopa do bebé? Indicado para pais com crianças até aos 3 anos, este workshop vai dar resposta a estas e a outras perguntas numa atividade que promete ser deliciosa, composta não só por uma componente teórica mas também com demonstração de algumas receitas. Formadora: Maria João Fernandes - Nutricionista. Inscrições: geral@gimnogravida.pt 35€

Av. Fernão Magalhães, 613 • Porto • 912 787 683 COACHING PARENTAL Workshop • 4 mai.: 14h Neste workshop pais e profissionais vão aprender a descodificar as situações que, por norma, geram mais conflito com as crianças. Descodificando este tipo de situações – por exemplo as birras, as mentiras, o comportamento agressivo/desafiador, a ansiedade – os educadores vão poder mais facilmente explorar estratégias para reduzir os momentos de tensão, olhando para o comportamento não como um desafio, mas como uma forma de comunicação.

Formadora: Daniela Paninho, mestre em Psicologia Clínica.

30€/pessoa, 50€/casal

MAIS GRÁVIDA

PRISMA – CENTRO DE DESENVOLVIMENTO E TERAPIAS

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R. Igreja, 60. S. Cosme • Gondomar • 224 633 145 • www.maisgravida.pt PREVENÇÃO DA SÍNDROME DE MORTE SÚBITA NO BEBÉ GRÁTIS Workshop • 15 mai.: 18h A Síndrome de Morte Súbita do Lactente (SMSL) é a principal causa de morte infantil no primeiro ano de vida. Ocorre durante o sono em bebés aparentemente saudáveis e sem aviso prévio, geralmente durante o primeiro ano de vida. Neste workshop os participantes vão aprender mais sobre esta síndrome, as suas causas e como a prevenir com os contributos da formadora Alexandra Cardoso, enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstétrica.

0€

ESTRELAS & OURIÇOS

R. Nova do Seixo, 1025 • Matosinhos • 220 170 595 • www.prismacdt.pt “VAMOS BATER NO BULLYING” Conversa • 22 mai.: 21h Como prevenir e lidar com as diferentes formas de bullying é uma das grandes questões que preocupa os pais e que vai poder acompanhar no próximo encontro “Conversas com Prisma – Ciclo de Pais”. Em 60 minutos haverá tempo para exposição teórica da temática e para um momento de discussão/partilha. Apesar de serem direcionadas a pais, estas sessões, que decorrem uma vez por mês até julho, são abertas a todos os interessados nos temas.

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10€

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Especial

Festas Aniversario de

Não sabe onde e como fazer a festa de anos do seu filho? É natural. Acontece a todos os pais e mães com crianças pequenas. Nas próximas páginas, pode encontrar uma grande variedade de lugares , atividades e serviços para a melhor festa da vida deles. Se quer um bom conselho, guarde bem esta revista: estas ideias serão sempre necessárias.

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Especial

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

CENTRO EDUCATIVO INOVEDUC

ENTRE HISTÓRIAS E PALHAÇOS Porto • 227 660 380

http://inoveduc.pt A Inoveduc promove festas temáticas para crianças dos 3 aos 12 anos, com pacotes de atividades personalizáveis segundo a idade: animação com palhaços e outras personagens, contos e histórias, dança e karaoke, insufláveis, pinturas faciais, máquina de pipocas e algodão doce. O aniversariante tem direito a prenda e a convite personalizado.

Também alugam o espaço.

PRINCELANDIA

RODA VIVA

VILA GALÉ

FESTAS INESQUECÍVEIS 10% DESCONTO

Lisboa • 965 040 374

www.rodaviva.web.pt A Roda Viva dinamiza festas de anos e de outras ocasiões especiais. Faz babysitting e animação em casamentos e batizados.

Festeja consigo dentro ou fora de casa!

Em qualquer espaço ou no Espaço Roda Viva – Restelo. Oferece um leque alargado de opções personalizadas desde jogos tradicionais a temáticos, disco, pinturas faciais e outras atividades.

LUDICENTER

FESTAS DE OUTRO PLANETA 217 907 610 • grupos@vilagale.com

www.vilagale.com O grupo de hotéis Vila Galé tem uma nova oferta: os aniversários NEP, inspirados na mascote infantil Neptuno. Para crianças entre os três e os 12 anos, as festas incluem lanche e atividades como modelagem de balões, pinturas faciais ou jogos tradicionais. Há também espetáculos de circo, de magia ou de piratas, piscina de bolas, teatro de fantoches ou insufláveis.

ACADEMIA TIME OUT

PRINCESAS POR UM DIA

ATIVIDADES DIDÁTICAS

MINI-CHEFS NA COZINHA

www.princelandia.com A Princelandia é um lugar encantado onde as crianças podem ser Princesas, viver o mundo dos sonhos e criar memórias felizes. No SPA pintam as unhas, a cara, fazem penteados, massagem e desfile de moda.

Os pais são muito bem-vindos a assistir ao desfile e a aplaudir com orgulho as suas pequenas Princesas. A festa de encantar decorre no Salão Real entre danças e brilhos.

www.ludicenter.pt Na Ludicenter encontra soluções ideais para quem procura atividades lúdicas e didáticas para as crianças, numa só experiência super divertida. Permitalhes experimentar as oficinas Tips, as construções na areia, as oficinas de robótica, os laboratórios científicos, os contadores de histórias, a que se junta a animação tradicional.

Assim, a brincar se aprende.

E muito!

academia@timeoutmarket.com facebook.com/timeoutmarket.com Só há uma regra a cumprir nestas festas: divertir-se a cozinhar. Os miúdos metem literalmente as mãos na massa e aprendem a fazer receitas simples, dando largas à criatividade, com a supervisão da equipa da Academia. O tema da festa é à escolha do aniversariante: pizzas, hambúrgueres, bolachas e biscoitos.

Seja qual for o tema, no final há sempre bolo de aniversário. A partir dos 6 anos.

Lisboa • 916 399 688

ESTRELAS & OURIÇOS

Lisboa • 919 254 139

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Lisboa (Mercado da Ribeira) • 913 383 935

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vila Saúda

FEIJÃO VERDE

MUSEU DA FARMÁCIA Apresenta

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pessoas com más intenções o cobiçavam... Decidimos, chegar o momento certo de o voltar a encontrar”.

MODERNIDADE NA NATUREZA Alfragide • 911 860 007

https://feijao-verde.com Instalado no Parque Florestal de Monsanto, o Feijão Verde Natura Fun Park é o primeiro Feijão Verde a abraçar um conceito Natura na sua plenitude.

Neste novo parque a Natureza é o palco principal e a protagonista. Arborismo, campo de ténis, quintinha de animais, mini-roda, campo de futebol, minigolfe, percurso de caminhadas, espaços verdes são valências e atividades a usufruir.

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vila Saúda

presenta

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vila Saúda

LITTLE KICKERS

OS MISTÉRIOS DA ALQUIMIA

Lisboa e Porto • 213 400 688 / 226 167 995

www.museudafarmacia.pt Na biblioteca do seu laboratório, Sara encontra um livro muito antigo e enigmático, cheio de fórmulas, que pertencia ao seu avô. O livro chama-se “Os Mistérios da Alquimia”. O que será isto da Alquimia? Será ciência ou magia? Nesta experiência, o convite é para que o rei da festa e os seus amigos, dos 5 aos 8 anos, descubram com a Sara todos os segredos do mundo da Alquimia. com a Sara todos os segredos do misterioso mundo da Alquimia!

MUSEU DA FARMÁCIA

FÁBRICA DOS AROMAS

Se estás a ler esta mensagem é porque esse momento chegou e a Vila precisa de ti!

Podes ser o herói a trazer o baú de volta para o centro da Vila? A sua sobrevivência depende de ti! Procura no sótão o mapa com as pistas! Tem cuidado e... boa sorte!

Lisboa e Porto • 213 400 688 / 226 167 995

Ao ler esta mensagem, o Tiononi quase desmaiou de medo, mas chamou logo o João Comichão e a Rita Catita para partirem nesta aventura!

Podes ajudá-los?

www.museudafarmacia.pt A Rita Catita sempre quis saber como é que os perfumes são feitos. O João Comichão diz que é tudo muito estranho e que só pode ser magia! Em ambiente de festa, o Museu da Farmácia convida aniversariante e amigos, dos 4 aos 6 anos, a descobrirem o que se passa no mundo das essências e dos aromas, a fabricar sabonetes e a aprender tudo sobre uma boa higiene pessoal.

MUSEU DA FARMÁCIA

Apresenta

pessoas com más intenções o cobiçavam... Decidimos, chegar o momento certo de o voltar a encontrar”.

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APRENDER COM A BOLA NOS PÉS Porto • 937 957 095

com a Sara todos os segredos do misterioso mundo da Alquimia!

www.littlekickers.pt Com um conceito inovador, a Little Kickers oferece aulas não convencionais de futebol, nas quais utiliza o lúdico, a brincadeira e a imaginação dos seus pequenos alunos (18 meses aos 7 anos) para apresentá-los ao desporto e ao Inglês. As festas não são exceção: com a Sara todos os segredos conte com muita animação num do misterioso mundo da Alquimia! aniversário desportivo, que tanto pode ser no espaço Little Kickers como em outro espaço.

Ao ler esta mensagem, o Tiononi quase desmaiou de medo, mas chamou logo o João Comichão e a Rita Catita para partirem nesta aventura!

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O BAÚ PERDIDO

Lisboa e Porto • 213 400 688 / 226 167 995

INVESTIGAÇÃO NO MUSEU

Lisboa e Porto • 213 400 688 / 226 167 995

www.museudafarmacia.pt www.museudafarmacia.pt Se está a ler esta mensagem é A Vila Saúda acordou com uma terrível pessoas com más intenções o cobiçavam... Decidimos, porque a Vila Saúda precisa dos seus notícia: houve um assalto no Museu da chegar o momento certo de o voltar a encontrar”. miúdos! A ideia é que, durante a festa Farmácia! O culpado foi muito esperto, Se estás a ler esta mensagem é porque esse momento chegou e a Vila precisa de ti! dePodes aniversário, o aniversariante e os não vai ser fácil apanhá-lo! O João ser o herói a trazer o baú de volta para o centro da Vila? A sua sobrevivência depende de ti!

Procura no sótão o mapa com as pistas!

Tem cuidado e... boa sorte! convidados (de todas as idades) - quais Comichão e a Rita Catita foram os heróis!

- levem o baú de volta para primeiros a chegar, mas vão precisar Ao ler esta mensagem, o Tiononi quase desmaiou de medo, mas chamou o centro daComichão Vila. Só preciso procurar da ajuda de corajosos detetives para logo o João eaé Rita Catita para partirem nesta aventura! noPodes sótão o mapa com as pistas. poder desvendar-se este mistério! ajudá-los?

O João Comichão e a Rita Catita estão Será que há por aí ajudantes? Estas lá para ajudar nesta aventura! festas de aniversário são ideais para Boa sorte! crianças dos 8 aos 12 anos.

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MAIO 2019

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Especial

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

FÁBRICA 22

DIVERSÃO E ADRENALINA ANIVERSARIANTE NÃO PAGA

Lisboa • 215 920 563

www.fabrica22.pt Ação e adrenalina! Tudo num espaço indoor com uma área total de 1200m2 (constituído por dois cenários), ideal para a prática de laser tag. Um campo de batalha com labirintos urbanos e selvagens fará as delícias do aniversariante (que não paga) e dos convidados que entrarem nesta aventura!

MICOLANDIA

MAG BY YOU

EDSAE

ANIVERSÁRIOS EM REVISTA

A MAGIA DOS MUSICAIS

https://magbyyou.com Os aniversários são dias especiais a celebrar e mais tarde recordar! A MagbyYou oferece uma forma simples e personalizada de registar todos esses momentos, através de uma revista única (até 100 fotos impressas).

Quer seja uma revista para si, para surpreender amigos e familiares ou ainda a oferta de um GiftCard, para que outros possam fazer a sua própria revista, é a prenda ideal!

www.edsae.com Uma festa-viagem de três horas ao mundo mágico dos musicais, em que é possível aprender coreografias e canções, experimentar divertidos jogos de teatro e dança e terminar com um momento único entre pais e filhos! Cats, Rei Leão, A Bela e o Monstro, Frozen e Alladin são algumas das sugestões propostas para a festa.

Todo o País

SALINAS DO SAMOUCO

Lisboa • 213 943 530

BOWLING CITY

ALEGRIA E DIVERSÃO

ANIVERSÁRIOS SALGADOS

HÁ FESTA NO BOWLING

www.micolandia.net A Micolandia é o espaço ideal para realizar festas de aniversário de crianças dos 2 aos 12 anos. As festas têm a duração de 2 horas e 30 minutos e incluem muita brincadeira e lanche.

Têm insufláveis, labirinto gigante, escorregas, piscinas de bolas, trampolim, campo de futebol e muito mais. Tudo para alegria das crianças e comodidade dos pais.

www.salinasdosamouco.pt Festeje nas Salinas do Samouco!

Nada melhor do que levar os seus convidados a viver uma experiência única nas Salinas, onde, através de diversos jogos lúdicos e pedagógicos, se vão deixar encantar com toda a envolvente: as aves, os burros Mirandeses, o sal e a biodiversidade.

Ideal para curiosos e amantes da Natureza.

www.bowling-city.pt A Cidade do Bowling, com 2.000m2, é constituída por dois pisos, sendo o primeiro piso o jardim da cidade e o segundo o centro da cidade. Aqui, encontra 12 pistas para jogar, agora com dois novos programas de jogo de Bowling: “Os Monstros” e o “Tiro ao alvo”.

O aniversariante pode inclusive levar para casa a sua pontuação, para mais tarde recordar o seu dia especial!

Sintra • 968 065 508 / 219 227 090

ESTRELAS & OURIÇOS

Alcochete • 212 328 240 / 927 984 440

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Lisboa • 217 162 382

OCEANÁRIO

KIDZANIA

©Pedro Pina

FUNDAÇÃO DE SERRALVES

UMA AVENTURA EM SERRALVES

ANIVERSÁRIO DEBAIXO DE ÁGUA

A KIDZANIA FAZ 10 ANOS!

www.serralves.pt A criatividade e a imaginação são sempre convidadas nas festas em Serralves, onde o seu Parque é o palco principal da festa e o cenário ideal para um dia esquecível.

As festas são dinamizadas por monitores especializados, que proporcionam horas de diversão em torno de diversos temas artes, aventura, ciência, culinária, magia, entre outros - e de acordo com a idade do aniversariante.

www.oceanario.pt Estas festas são inundadas por um oceano cheio de criaturas fantásticas, que se juntam às comemorações. É o caso do peixe-lua, da manta, do tubarão-touro, da lontra-marinha e do rei da animação - o peixe-palhaço. Como é um dia especial, o aniversariante está duplamente de parabéns: sopra as velas e aprende, na companhia dos seus amigos, a defender o oceano. Juntos fazem a diferença!

www.kidzania.pt A KidZania comemora o seu 10º aniversário a 1 de junho, Dia Mundial da Criança. Esta é uma cidade em ponto pequeno onde se aprende a brincar como gente grande, através de mais de 60 profissões, que permitem aos mais novos experimentar as tarefas dos vários ofícios. De maio a dezembro está prometida muita alegria, festas e surpresas sob o slogan “Prepara-te para um mundo melhor!”.

Porto • 226 156 591

MONTE SELVAGEM

FESTAS SELVAGENS 25% DESCONTO (ATÉ AOS 12 ANOS)

Montemor-o-Novo • 265 894377

http://monteselvagem.pt/ Em plena Natureza, o Monte Selvagem proporciona um dia de festa perfeito e preenchido de aventuras! Aprender sobre animais selvagens e domésticos, conhecer as plantas, brincar nas casinhas do bosque e saltar no trampolim gigante são algumas das propostas. Pode optar por um espaço reservado e por encomendar o lanche na cafetaria. Pais e aniversariante não pagam.

Lisboa • 218 917 000

GO FIT

Amadora • 211 545 530

VIP PARTY

ANIVERSÁRIOS DIVERTIDOS

VERY IMPORTANT PARTY

www.go-fit.pt Se os seus filhos têm entre 4 e 15 anos, podem desfrutar do seu aniversário com o GO Fit. Jogos aquáticos para todas as idades, insuflável aquático e terrestre, caça ao tesouro, jogos desportivos e muitas mais surpresas esperam por eles.

A festa tem uma duração de 2.30h e inclui sempre duas atividades com opção de lanche e bolo de aniversário, à altura de uma grande celebração!

www.veryimportantparty.pt Com uma área de 250m2, o VIP é um espaço concebido para festejar em família.

Todo o topo de festas – aniversários, babyshowers, pijama party – se tornam aqui inesquecíveis, até porque funcionam em exclusividade. As opções são muitas (com ou sem convite, monitores, decoração, lanche, bolo) e os espaços variados: sala da brincadeira, sala de lanche, sala de gaming, entre outros.

Olivais e Campo Grande • 218 510 928 / 217 653 464

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Lisboa • 910 031 946

MAIO 2019

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Especial

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

HIPPOTRIP

LISBOA COM UM SPLASH 20% DESCONTO VIAGENS 90 MINUTOS

Lisboa • 211 922 030

www.hippotrip.com/pt Diversão, riso e aventura...

Tudo embrulhado na experiência de um dos passeios turísticos mais singulares de Lisboa! A bordo de um veículo anfíbio, explore os diferentes locais da capital, por terra e por água, sem sair do conforto do seu lugar.

Divirta-se com os guias e aprenda sobre a nossa cultura e a nossa história.

PARQUES DE SINTRA

FESTAS COM HISTÓRIA Sintra • 219 237 300 info@parquesdesintra.pt

www.parquesdesintra.pt Celebrar um aniversário em Sintra, numa área de grande beleza natural e repleta de património histórico e cultural, é um momento único.

A diversão aliada ao conhecimento é uma experiência inesquecível! Conheça o programa de atividades para crianças (1 aos 12 anos) e deixe-se encantar pela paisagem!

ESTRELAS & OURIÇOS

PENHA LONGA RESORT

PARTY SPOT

TUDO AO PORMENOR

FESTAS COM MÚSICA E DANÇA

www.penhalonga.com Entre colinas, jardins exuberantes e lagos tranquilos, o Penha Longa Resort é o cenário perfeito para realizar a festa de aniversário dos seus filhos. Desde a escolha do tema, à decoração e animação, passando pela qualidade do serviço de catering, tudo é pensado ao detalhe para que o aniversário dos seus filhos seja memorável. Mais informações: festas.aniversario@penhalonga.com

Lisboa • 214 003 877 / 915 773 155

Sintra • 219 249 039

SMARTROUTE

PARA NÃO FALTAR À FESTA! 5% DESCONTO MENSALIDADE

Grande Lisboa • 932 034 003

http://smartroute.pt A SmartRoute tem as melhores soluções de transporte de crianças.

Um forte elemento no apoio às famílias que não conseguem compatibilizar todas as atividades dos mais novos com as agendas dos pais: festas de aniversário ou outras atividades. Possui também condições para transportar crianças com necessidades especiais.

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10% DESCONTO

www.dancespot.pt A Party Spot é especialista em festas de aniversário com música e/ou dança. Há princesas, magia, discoteca, festas glow e muito mais – é só escolher! Aqui, a diversão é a verdadeira rainha. Cada festa é personalizada e exclusiva, garantindo que o aniversariante tenha um dia único e inesquecível, com direito a dança, a espetáculo de magia ou a “Live Concert”!

UP UP PARK

FESTAS COM ADRENALINA Sintra • 211 326 741

https://upuppark.pt Depois de uma hora de pura diversão nos trampolins do UpUp Park, aniversariante e convidados têm direito a lanche delicioso numa sala exclusiva. Estas festas incluem: uma hora de diversão nos trampolins, 30 minutos de lanche em sala privada, monitor dedicado e convites.

Existem opções com lanche e apenas de aluguer de sala. Mais informações: festas@upuppark.pt

PAVILHÃO DO CONHECIMENTO

SEA LIFE

MUSEU DAS COMUNICAÇÕES

FESTAS COM MUITA CIÊNCIA

FESTA NO FUNDO DO OCEANO

FESTAS ORIGINAIS

www.pavconhecimento.pt Nas festas de aniversário do Pavilhão do Conhecimento, as crianças entre os 3 e os 13 anos podem ser quem quiserem.

De exploradores a artistas de circo, de chefs de cozinha a astronautas, de cientistas forenses a engenheiros, não há impossíveis. Noturna ou diurna, será com certeza uma festa com muita ciência! Mais informações: reservas@pavconhecimento.pt

visitsealife.com/porto E se a próxima festa de aniversário do seu filho fosse passada no fundo dos oceanos?

O Sea Life Porto proporciona uma experiência inesquecível ao aniversariante e aos seus fiéis companheiros, que se vão tornar verdadeiros detetives do mar em busca de pistas e curiosidades. As festas incluem visita guiada pelo Pirata dos Mares, alimentação das raias ou dos tubarões e muitas outras atividades.

www.fpc.pt Uma festa de aniversário diferente.

Atividades e desafios fora do comum, divertidos e muito animados. Uma oficina de televisão ou um jogo com robôs, um enigma à espera de ser descodificado ou uma festa mais criativa com ARTpost. Um sem fim de propostas para todos os gostos e para todas as idades, no centro de Lisboa. Reservas e mais informações: museu@fpc.pt

Lisboa • 218 917 104 / 218 917 166

NEWS MUSEUM

Porto • 226 190 400

LITTLE THINGS

Lisboa • 213 935 177

KIDS NATURAL

A FESTA INTERATIVA DO ANO

FESTAS COM HISTÓRIAS

PRONTOS PARA A FESTA

www.newsmuseum.pt O NewsMuseum vai ser o palco da festa do ano, oferecendo uma experiência única e interativa para festejar e partilhar um dia de anos em cheio. Durante a visita guiada, os convidados vão participar em diversas atividades, jogos e experiências, num inovador e moderno equipamento cultural de Portugal.

www.littlethings.pt Mais do que uma empresa de organização e decoração de eventos, a Little Things faz um trabalho de mediação da leitura.

Inspiradas no conceito Sweet Table Design, as fundadoras transportam para as festas, de tema à escolha, a sua criatividade na personalização de todos os pormenores. As histórias estão no centro da festa e são escolhidas mediante critérios pedagógicos.

www.kids-natural.com Kids Natural é um snack 100% natural e muito divertido de beber! Desenvolvido para crianças a partir dos 3 anos, aposta em receitas isentas de glúten em que mistura fruta, iogurte, cereais e até bolacha. Com o selo da Associação Portuguesa de Celíacos (APC), estes snacks ficam bem em qualquer festa de aniversário.

Sintra • 210 126 600

Lisboa, Cascais e Almada • 911 845 697

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Todo o país info@kids-natural.com

MAIO 2019

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Passatempos GANHE PRÉMIOS

Participe em estrelaseouricos.sapo.pt

PREPARADOS PARA AS FÉRIAS? Oferta de produto

Participe e ganhe 1 Kit de produtos da mascote do Clube NEP do Grupo Vila Galé Hotéis. Aqui, as crianças brincam num sem fim de atividades (pinturas, jogos tradicionais, desportos aquáticos), sempre na companhia da mascote do Clube-Nep, o Rei dos Mares.

Ler, colorir, jogar às raquetes ou dar mergulhos são algumas das sugestões para utilizar o kit nas férias.

Parceria Grupo Vila Galé Hotéis

CRAYON ROCKS

Oferta de produto

JUNTEM-SE À EQUIPA DA JUNE DO PARQUE DAS MARAVILHAS

Participe e ganhe 1 dos 3 sacos de Crayon Rocks da Ludicenter.

Feitos a partir de cera de soja kosher, combinada com pigmentos minerais naturais, os crayons permitem desenhar facilmente no papel, além de promoverem o desenvolvimento motor. As cores misturam-se com facilidade, permitindo que as crianças obtenham novas tonalidades e combinações.

Parceria Ludicenter

Oferta de produto

Participe e ganhe 3 Hoodies do Parque das Maravilhas (tamanho M - 7/8 anos). Este filme de comédia e aventura narra a história da sonhadora June, uma criança que criou o seu parque único: um sítio cheio de diversões fantásticas no qual os animais também têm a sua voz. Sendo uma ode à criatividade, nesta grande animação vê-se e ouve-se o poder da imaginação.

Parceria NOS Audiovisuais

FESTAS A SALTAR Oferta de Serviço

Participe e ganhe 1 festa de aniversário para 10 crianças na Bounce. Em mais de uma hora de diversão, as crianças saltam literalmente de alegria. Além de um mundo cheio de trampolins, os miúdos têm acesso a uma sala privada de festas de aniversário, a catering e ao seu próprio monitor, para supervisionar as atividades e garantir que todos têm um super momento. Bolo não incluído.

Parceria Bounce

ESTRELAS & OURIÇOS

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Saúde a 4 Mãos POR HUGO RODRIGUES E ISABEL JACINTO

Ser mãe também é cuidar de si HUGO RODRIGUES Médico Pediatra pediatriaparatodos.com

Tradicionalmente, o papel da mãe no seio familiar era quase incompatível com o papel de mulher. Felizmente, a realidade mudou bastante nos últimos anos, com a participação cada vez mais ativa das mulheres em todos os setores da sociedade, permitindo uma igualdade maior entre géneros e levando a uma redistribuição de papéis, que deve tornar as famílias mais funcionais e harmoniosas.

A atividade laboral das mulheres é, atualmente, sobreponível à dos homens, com todas as ambições e exigências inerentes a essa aproximação. A vontade de ser bem-sucedido é natural em todos os seres humanos. No entanto, por vezes criam-se dilemas, sobre os quais vale a pena pensar: Distribuição de tarefas. É fundamental perceber que a divisão familiar “clássica” do pai que ia trabalhar para sustentar a família e a mãe que ficava em casa a tratar das crianças está ultrapassada e é uma visão retrógrada do funcionamento da família. As mães precisam que os pais colaborem nas tarefas de casa, tal como os filhos também precisam que os pais colaborem nas tarefas do seu dia a dia.

ESTRELAS & OURIÇOS

Gerir o tempo. Muitas das mães atuais tiveram as suas próprias mães mais presentes em casa e menos no mercado laboral. Isso cria alguma dificuldade na gestão do tempo, já que o modelo que vivenciaram enquanto filhas foi diferente. É importante que as mães aprendam a gerir o seu tempo.

Evitar os pesos na consciência. Não é por uma mãe se dedicar mais à sua carreira que é pior mãe, bem pelo contrário. No entanto, algumas mulheres podem sentir isso, precisamente por não ter sido esse o contexto em que viveram enquanto filhas. Nada de mais errado - Com alguma organização, tudo é possível.

Importa perceber que o ser humano é extremamente complexo, mas muito simples na necessidade de ser bem-sucedido. E, quando isso acontece, torna-se muito mais capaz de desempenhar os seus diferentes papéis.

Por esse facto, é fácil compreender que as mulheres realizadas são mesmo melhores mães, mais disponíveis para ir ao encontro das necessidades dos seus filhos. E toda a gente ganha com isso…

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Com o apoio:

A maternidade e a vida profissional nem sempre são facilmente conciliáveis para as mulheres. No mês em que se assinala o Dia da Mãe, o médico Hugo Rodrigues e a farmacêutica Isabel Jacinto lembram a importância da distribuição das tarefas em casa e, também, do tempo que as mulheres devem reservar para cuidarem delas próprias.

ISABEL JACINTO Farmacêutica

Ser mãe é um dos acontecimentos mais especiais na vida de muitas mulheres. Ainda assim, e com tudo o que, inquestionavelmente, tem de bom, a maternidade também pode ser sinónimo de exigências e corridas contra o tempo. Nesses momentos de maior desgaste, é importante não esquecer que um dos passos para se criar filhos felizes é ser-se uma mãe feliz.

Para um dia a dia equilibrado e uma vida plena, é essencial termos tempo para nós próprios. Nesse sentido, por que não tentar reservar, pelo menos, meia hora de cada dia para fazer algo de que realmente gosta, como ler ou dar um passeio ao ar livre?

Paralelamente, é essencial cuidar de si. Aposte em pequenos gestos, como o cuidado diário da sua pele: Não descure a limpeza do rosto. Use água micelar ou leite de limpeza específico para o efeito, por exemplo.

Após a limpeza, deve aplicar um cuidado hidratante adequado ao tipo e necessidades da sua pele.

Para um rosto protegido durante o dia, e mesmo que não esteja sol, é essencial não esquecer a proteção solar.

Para mimar a pele, pode ainda recorrer a suplementos alimentares com ingredientes como a biotina, o iodo, a niacina, as vitaminas A e C e o zinco, que contribuem para a manutenção de uma pele normal.

E se o tempo que a mãe reserva para si própria é extremamente importante para a sua felicidade, o tempo que guarda para os que a rodeiam também é fundamental. Assim, investir nas relações com os restantes familiares e com os amigos é, igualmente, um passo essencial para uma vida feliz.

Mesmo com os cuidados acima referidos, as exigências da maternidade, por vezes, fazem com que as mães se sintam sobrecarregadas.

Para contrariar este cansaço, é essencial dormir bem e tentar gerir o stress (através da prática de atividade física regular, por exemplo). Aprender a pedir ajuda, ou simplesmente aceitá-la, pode também fazer toda a diferença.

Por fim, é importante recordar que não existem formas melhores ou piores de ser mãe. Todas elas são válidas, desde que toda a família (mãe incluída!) viva feliz.

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MAIO 2019

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Partilhas POR CATARINA FURTADO

É fundamental reorientar o sistema alimentar, disponibilizar alimentos saudáveis a preços acessíveis e fomentar métodos de produção sustentáveis. Pela saúde e pelo planeta.

Na Associação Corações Com Coroa, temos atendimento gratuito em diversas áreas.

A nutrição é uma delas. Com a nossa nutricionista Filipa Cortez Faria e as nossas psicólogas Yasmin Gonçalves e Elsa Faria, tentamos dar o melhor apoio e temos tido bons resultados em casos de distúrbios alimentares ou excesso de peso.

Em janeiro lancei o blog e o programa “À Roda da Alimentação” (sábados, 12.45h, RTP), em que abraço mais uma causa que me preocupa – o impacto da alimentação na saúde. Portugal tem estatísticas impressionantes: 13% das pessoas sofrem de diabetes; 40% dos adultos têm hipertensão; 60% da população é obesa ou vive em risco de obesidade; 30% das crianças têm excesso de peso e 10% são obesas; 15% dos idosos estão em risco de desnutrição. É fundamental reorientar o sistema alimentar, disponibilizando alimentos saudáveis a preços acessíveis e fomentando métodos de produção sustentáveis. As dietas atuais, além de ameaçarem a saúde, ameaçam a Terra. O planeta não será capaz de alimentar tantas pessoas sem que haja transformação dos hábitos alimentares, melhoria na produção e redução do desperdício.

O português típico consome o dobro do sal que devia, mas pouca fruta e legumes. Bolachas,

ESTRELAS & OURIÇOS

© Maria Manuel Andrade

Por nós e pela Terra salgados, pizzas, refrigerantes e bebidas alcoólicas representam quase um quarto do que consumimos, sendo que a maioria destas tentações nem sequer faz parte da Roda dos Alimentos. No fundo, todos temos uma perdição.

A minha são os salgados. Sei bem como é difícil resistir-lhes. No meu caso, ajudou saber que, depois dos 40, queimar calorias custa o dobro.

E o nascimento dos meus filhos foi fundamental para reforçar a importância do que como. É essencial não esquecer de dar cor ao nosso prato (baseando as refeições nos legumes, na fruta e nos cereais), de consumir peixe e carne de forma moderada e de evitar o sal e açúcar.

Saímos todos a ganhar. Com mais sabor, mais qualidade e mais saúde.

Aproveito para vos convidar a visitar o CCC Café, cujas receitas revertem na íntegra para os projetos da Corações Com Coroa e para suportar os postos de trabalho das nossas colaboradoras.

A nossa ementa, que tem o dedo experiente do Chef Kiko e o talento da nossa cozinheira Palmira, é muito diversificada e saudável. Estamos à sua espera no jardim da Biblioteca de Belém, de terça a sábado, das 10h às 19h, e uma vez por mês promovemos um CCC Café Convida, dedicado às temáticas dos Direitos Humanos. Um convite irresistível, não?

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TER 21

SEG 20

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TER 28

TER 14

SEG 13

Atravessar sempre na passadeira

TER 7

SEG 6

Maio 2019 estrelaseouricos.sapo.pt

Agenda da família

QUA 29

QUA 22

QUA 15

QUA 8

Dia do Trabalhador

QUA1

QUI 30

QUI 23

QUI 16

QUI 9

QUI 2

SEX31

SEX 24

SEX 17

SEX 10

SEX 3

SÁB 25

SÁB 18

Andar de skate com capacete

SÁB 11

SÁB 4

DOM 26

Andar no passeio

DOM 19

DOM 12

DOM 5

14 de maio a 12 de junho de 2019

TODOS os Solares

Não acumulável com outras campanhas em vigor.

Protetores • Pós-Solares

20 DESCONTO

%

IMEDIATO P R O M O Ç ÃO

Aprende e a Colecion

P O ST E R PA R A D E S

TAC A R

JUNTOS CONTRA OS PIOLHOS ALERTA PAIS E PROFESSORES

COM O APOI

O

Aprende e a Piolhos: um problema Colecion

P O ST E R PA R A D E S

cabeludo?

TAC A R

Os piolhos não são o fim do mundo. Se surgirem na escola, há uma série de medidas a tomar de imediato, desde logo avisar restantes pais e colegas do risco de contágio.

O Príncipe Paranix dá alguns conselhos úteis.

COMO PREVENIR, DETETAR E COMBATER OS PIOLHOS? • Confirme se a criança tem ou não piolhos com Paranix Gel Localizador de Lêndeas.

• Se existir uma infestação de piolhos, faça o tratamento de imediato com Paranix Champô, Loção ou Spray de Tratamento.

Para evitar reinfestações, repita o tratamento passados sete dias.

• Após o tratamento ou caso a criança não tenha piolhos, inicie logo a prevenção.

Utilize Paranix Champô de Proteção contra Piolhos e Lêndeas e/ou Paranix Repel.

Pode usar os dois produtos em simultâneo para uma ação preventiva mais completa.

ATENÇÃO! É importante saber: • Não partilhar roupas, chapéus e pentes ou acessórios para o cabelo entre crianças • Lavar toda a roupa e brinquedos a 60ºC • Depois de aspirar a casa e o carro, deitar fora o saco do aspirador • Tudo o que não possa ser lavado, deve ser guardado num saco de plástico fechado, durante dois a três dias, (os piolhos não sobrevivem tanto tempo sem alimento)

MITOS E FACTOS Os piolhos preferem cabeças sujas! Mito Alimentam-se de sangue. Facto 4

Podem transmitir-se doenças com as picadas. Mito A infestação é rápida: uma fêmea adulta pode pôr até 300 ovos (lêndeas) por dia. Facto COM O APOI COM O APOIO O

COMO UTILIZAR A GAMA PARANIX? ALERTA DE PIOLHOS

NÃO SABE

TEM PIOLHOS?

Iniciar a DETEÇÃO com Paranix Gel Localizador de Lêndeas

NÃO

Iniciar a PREVENÇÃO com Paranix Champô de Proteção contra Piolhos e Lêndeas e/ou Paranix Repel

SIM

Fazer o TRATAMENTO O com Paranix Champô, Spray ou Loção (Repetir o tratamento após 7 dias)

Iniciar a PREVENÇÃO com Paranix Champô de Proteção contra Piolhos e Lêndeas e/ou Paranix Repel

Mais informações em www.paranix.eu/pt Os produtos de tratamento de Paranix (Champô, Spray e Loção de Tratamento) são Dispositivos Médicos para o tratamento da pediculose. Paranix Localizador de Lêndeas é um Dispositivo Médico utilizado para evidenciar lêndeas. Paranix Champô de Proteção é um dispositivo médico utilizado para prevenção da disseminação da pediculose. Apenas para uso externo. Evitar o contacto com os olhos ou as mucosas. Em caso de contacto com os olhos, lavar abundantemente com água. Não usar em caso de alergia a algum dos ingredientes.

Paranix Loção de Tratamento e Paranix Spray de Tratamento estão indicados para crianças com mais de 6 meses. Paranix Champô de Tratamento, Paranix Localizador de Lêndeas e Paranix Champô de Proteção estão indicados para crianças com mais de 2 anos. Paranix Repel é um produto cosmético. Leia cuidadosamente a rotulagem e as instruções de utilização. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Paranix repel é um cosmético. “Marca Nº1 em Portugal e na Europa” - Portugal: Dados HMR, Mercado Anti-parasitário Capilar, MAT Julho 2018, Farmácia + Mass Market, Valor e Volume; Europa: IMS Health, Data of Head Lice Europe, MAT Q4 2017, Pharmacy, Value and Volume.