estilos UNA REVISTA DE Diario Libre | 28 DE MARZO DE 2015 | SANTO DOMINGO | N. 449
LIZBETH SANTOS: ยกCAMBIA TU ESTILO DE VIDA!
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DIRECTORA DE REVISTAS
Beatriz Bienzobas
28.Marzo.2015
EDITORA
Sinthia Sánchez REDACCIÓN
Columnas ECONOMÍA PERSONAL Si eres pingüino no pretendas volar ALL WE NEED IS LOVE ¿De qué está hecho el tiempo? CELEBRANDO LA VIDA La Habana despampanante
Carmelsy Confesor, Karla Hernández, Glenys González y Mía Sánchez COLABORADORES
Diego Sosa, Maryanne Fernández y Freddy Ginebra Giudicelli EDITORA DE DISEÑO
Yolanda Garisoain DIRECTORA DE ARTE
Norca Amézquita DISEÑO
Carolina Disla Eli y José Manuel Fiallo FOTO GRA FÍA
Buena Vida
Ricardo Hernández y Bayoan Freites
PUERTO RICO ¡Vámonos en el ferry!
Daniel De Los Santos e Irving Cleto
EL ESTE Sin el ‘todo incluido’
TRATAMIENTO IMÁGENES ILUS TRA CIÓN
Ramón Sandoval UNA PUBLICACIÓN DE:
OPERACIÓN SEMANA SANTA Consejos útiles SELECTILISMO ONLINE Falda tipo lápiz Lizbeth Santos
Fotografía: Bayoan Freites Dirección de arte: Norca Amézquita
Entrevista LIZBETH SANTOS Asume el reto de Nestlé Fitness
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449
BANCO BHD LEÓN Mujeres que cambian el mundo DIARIO LIBRE Cóctel a nominados H&M del Año CLARO DOMINICANA Andrea Bocelli en Altos de Chavón
PRESIDENTE Arturo Pellerano VICEPRESIDENTE Manuel A. Pellerano SECRETARIO Miguel Barletta TESORERO Pedro Haché VP COMERCIAL Angie Vega DIRECTOR Adriano M. Tejada SUB-DIRECTORA Inés Aizpún DIRECTORA DE VEN TAS Laura Mena DIRECTORA DE MERCADEO Deborah Hernández GERENTE DE PRODUCCIÓN Elius Gómez GERENTE DE CIRCULACIÓN Rafael Oviedo ESTA REVISTA CIRCULA DE FORMA GRATUITA CON DIARIO LIBRE
www.estilos.com.do TELÉFONO 809.476.7200 SÍGUENOS
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ECONOMÍA PERSONAL
NDIEGO SOSAM
Si eres pingüino no pretendas volar Una de las desmotivaciones más frecuentes llega cuando nos concentramos en ser perfectos en lo que somos débiles. Luchar contra la corriente no es tan sabio como buscar otro camino para llegar al destino que nos hemos trazado... un camino en el que podamos poner en ejecución nuestras fortalezas. y seguir desarrollando. A todos los inventores los han rechaEL PINGÜINO aparenta ser un error de la naturaleza. zado por su comportamiento emprendedor, y luego los Nace como ave y tiene plumas. Sus patas cortas, cuerpo hemos reconocido. desproporcionado y las alas pequeñas no le permiten Una jirafa nunca podrá volar, eso no le preocupa. Lo levantar vuelo. No le dieron nada bueno, todo fue equivoimportante para ella es comer en las circunstancias que le cado... ¡Aparentemente! toca vivir. El pingüino que intente alimentarse de hojas que Este animal es el rey de la adaptación. Es un ejemplo a están en la copa de los árboles morirá de hambre... a menos seguir por los que creen que no pueden logar algo... lo que le pague a una jirafa para que le baje la comida. importante es saber qué deseamos. Muchos se interesan Hay personas que se pasan la vida quejándose de la en alcanzar lo que los otros hacen y se desenfocan en su mala suerte de no haber nacido con tal o cual cosa, nunca se objetivo real. concentran en ver las tantas otras que tienen que millones Querer volar no es la meta de los pingüinos, sino vivir. desearían poseer. Llegan al final de sus vidas para darse Sus alas no les sirven para levantar el vuelo, pero las cuenta que nadar contra la corriente no les permitió avanzar, convirtieron en aletas para ‘volar’ dentro del agua llegando “CONCENTRARME que sus fortalezas eran caminar y escalar. a alcanzar velocidades de hasta 60 Km/h. Sus patas no les son EN MIS DESVENTAUno de los principales problemas que tenemos nace de buenas para desplazarse en tierra, pero las usan como un infaJAS SÓLO ME LLEquerer compararnos con otros. Desde pequeños nos ponen lible timón dentro del agua que les sirve para hacer movimientos VA A SER MENOS obstáculos para saltar: Lo que han logrado o quisieron lograr maravillosos para escapar de sus depredadores o conseguir su DESVENTAJADO; nuestros padres y hasta abuelos; lo que hacen nuestros famicomida. Su plumaje es demasiado pesado para el vuelo, pero lo APROVECHAR MIS liares contemporáneos; los mejores de la escuela o en el deporte aprovechan al máximo para defenderse de las bajas temperaFORTALEZAS ME u otra actividad extracurricular son la medida a vencer; los turas de la región donde viven. modelos típicos de la sociedad, como los niños llamados Un animal pequeño y con tantas contrariedades no está en HACE MEJOR” superdotados; lo que hacen los famosos; etc. peligro de extinción y por el contrario, representa un ejemplo a DIEGO A. SOSA CONSULTOR, COACH, CONFERENCISTA Olvidarnos de las comparaciones nos ayudará a encontrar seguir hasta para el desarrollo de la humanidad. ¿Quién pudiera Y ESCRITOR DOMINICANO nuestro propio camino... no es que no los usemos como referenpensar ahora que es un error de la naturaleza? cia o inspiración, es que no tratemos de competir. La idea es ser Hacer las cosas como lo hacen los demás no es de sabios. mejores que nosotros mismos, no que los demás... eso llegará como consecuencia. Es como andar siempre el camino que otros recorrieron... sólo llegaremos a donde los demás llegaron, lo único es que siempre arribaremos después que ellos. No es que siempre hay que inventar un nuevo camino, la idea es aprovechar lo que otros hicieron n dsosa@estilos-dl.com / www.diegososa.info / Facebook: dasosa FOTO: SHUTTERSTOCK.COM
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ALL WE NEED IS LOVE
NMARYANNE FERNÁNDEZM
¿De qué está hecho el tiempo? recuerda su fragilidad y se convierten en alquimisSI PUDIÉRAMOS EDITAR LOS recuerdos en tas al transformar cualquier experiencia de carbón nuestra memoria, posiblemente no tendríamos en un bello diamante, lo atesoran, valoran y sienten que fingir una sonrisa. Cuando editaba nuestro todo. programa “Conversaciones sobre el futuro” con el Estos son los ciclos del alma según Sharon talentoso Pavel Núñez como invitado, buscaba Koenig. El tema es que como buenos alumnos, entre sus canciones y encontré una que dice: podemos aprender [en teoría] las lecciones de “¿Cómo le quito a la vida los deseos de recordar? cada ciclo, y decir “¡que fabuloso, tengo 27, estoy ¿Cómo calmo mis heridas? ¿Cómo se me olvida llena de juventud y belleza pero además ya sé amar?”. todo de la vida sin tener que mal pasar!”. Pero las Los soñadores son los que aún no cumplen vivencias y sus lecciones no vienen en un batida 18 años y se entregan a una lucha de poder con pre-workout. Todos, sin importar la edad, tenemos interminables argumentos. Para ellos todo es esa pregunta que no queremos hacernos por temor posible en esa desesperada búsqueda por el amor a la respuesta, ese recuerdo que es el nocaut que verdadero. Luego, al cumplir los 18, se convierten nos derriba en la lona, ese sentirnos traicionados, en los desamparados. Con la mayoría de edad esa sensación de abandono. Todos tenemos un llegan las decepciones y frustraciones, y dejan de cumpleaños que no disfrutamos, todos vivimos verse a sí mismos tan poderosos como antes. con el dolor que no pudimos vencer, con la ausencia del amor Los conquistadores son los que cumplieron 27, y recorren un que deseábamos que se quedara. Pero es en cómo vivimos camino definido –aunque no siempre coincida con su verdadera “EL TIEMPO ESTÁ estos momentos donde la teoría y la práctica se bifurcan, como misión– y ya han elegido una pareja, aunque no siempre coinHECHO DE LO QUE El Jardín de Senderos, de Borges, y claramente se nos ve el cida con lo que verdaderamente quieren. DAMOS, SU “refajo”, se nos ve la inmadurez. Los exploradores son aquellos que ya pasan de los 36. Cerca ESENCIA ES LA El tiempo no está hecho de memoria, ni de recuerdos que de los 40 llega la pausa y la reflexión, la constante insatisfacSIEMBRA EN queremos olvidar o momentos que quisiéramos repetir. El ción y el verbo a conjugarse es “Cuestionar”. Es la época de la NUESTRA VIDA” tiempo está hecho de lo que damos, su esencia es la propia montaña rusa: logros y rupturas. Es una breve adolescencia en siembra en nuestra vida y lo que cosechamos, lo que recibimos la adultez pero llena de cicatrices y rellenos físicos como es la respuesta del tiempo de quienes hemos sido mientras emocionales. vida tuvimos. Namasté! Los sabios llegan a partir de los 54. Comprenden finalmente que no son ni lo que hacen, ni lo que tienen; sino el resultado de lo que aman... de lo que dieron. A partir de los 70 y 80 llega la magia los alquimistas. Es el tiempo de la verdadera plenitud y de vivir en el presente. Ser testigo de la muerte de los amigos cercanos les n mfernandez@estilos-dl.com / Twitter @maryferlove FOTO: SHUTTERSTOCK.COM
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¡A disfrutar del sol!. Hawaiian Tropic te invita a disfrutar del sol de una forma segura co n exc e le nte s co n se j os co mo e v i ta r exponerte entre las 11 a.m. y las 4:00 p.m.; no usar productos que contengan alcohol y perfumes; hidratando, limpiando y retirando el maquillaje antes de solearte; o escogiendo una crema de protección solar alta FPS30 o más; además, un Af ter Sun es una buena opción que ayudará a prolongar el bronceado, calmar e hidratar la piel. n
NOVEDADES
En punto y a raya. Pa ra pr imave ra Victoria’s Secret trae accesor ios con estampados juguetones para que te diviertas y cuentes con lo último de la temporada de primavera. No te limites a mezclar y crea outfits inolvidables con la presencia de los que nunca pasan de moda: las rayas y los puntos. Visita la tienda de Victoria’s Secret en Ágora Mall. n
Que nada arruine tu Semana Santa. ¿Acidez, indigestión, malestar estomacal, náuseas o diarrea? Llévate tu Pepto-Bismol para que nada entorpezca tus días de vacaciones y disfrute. Su compuesto de Salicilato de Bismuto, te garantiza el alivio y calmará los dolores estomacales. No lo olvides en tu bolso de viaje. De venta en farmacias y supermercados. n
De lo cotidiano a lo extraordinario. Que tus días sean más confortables con la rediseñada Nissan X-Trail. La misma incorpora las mejoras de los autos pertenecientes al segmento premiun, como los faroles delanteros LED con ajuste de altura automático, apertura de compuerta trasera eléctrica No Touch, 4 cámaras de visión periférica y techo panorámico. Solicita tu prueba de manejo o visita el showroom en Santo Domingo Motors o dealers autorizados. n
Renovación divina. Cuatro semanas y ¡lista! El laboratorio de L’Occitane en Provence ha concebido un programa diseñado para trabajar en armonía con los ritmos naturales de la piel y mejorar tu capacidad natural para regenerarte. Concebido para ser usado 2 ó 3 veces al año, preferiblemente después del invierno o después del verano. ¡Anímate a renovarte! n
The Bombshell en Mustard’s. Cada vez más esperamos ansiosos la hamburguesa del mes de Mustard’s. Ahora en marzo presentaron ‘The Bombshell’, envuelta en masa de pizza frita rellena de trozos de prosciutto crujiente, queso chedda r y mozza re l la de r retidos, y sazonados con ajo y perejil. ¿Rico? Pásate por Mustard’s. n
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Gustavo Cabrera
DE TÚ A TÚ
Está en el mundo de los vehículos desde que recuerda, pues creció en el negocio automotriz de sus padres. Hoy, Cabrera se dedica a este sector del mercado como vicepresidente de Auto Haus admirando sus constantes avances y el esfuerzo de las marcas por estar a la vanguardia.
“CADA DÍA SALEN NUEVOS SISTEMAS DEL CONDUCTOR Y SU FAMILIA”
FOTO: BAYOAN FREITES
QUE BUSCAN LA PROTECCIÓN
Además de los automóviles y todo lo que ellos conllevan ¿qué más le apasiona? Me apasionan las motos de competencia, tanto de carretera como fuera de ella, la pesca y el Mountain Bike. ¿Hay diferencia entre un concesionario y un dealer? ¿Cuál es? Concesionario es el representante de una marca. El dealer, que en nuestro caso nos denominamos ‘la casa de todas las marcas’, es el mejor cliente del concesionario casi siempre. En sentido general, si tuviera que sugerir un vehículo para andar en nuestra ciudad, ¿qué recomendaría? Esto dependería siempre de la necesidad de cada familia o usuario por eso tenemos una gran variedad que ofrecer y no le diría en este momento una marca o modelo específico. En los autos es donde más se perciben las nuevas tecnologías. ¿Cuál es su avance favorito en esta materia? Creo que existen muchos avances vitales de
Gustavo Cabrera, vicepresidente de Auto Haus
ayuda al usuario, especialmente con la interacción de los teléfonos y la música; pero mi avance favorito está en la seguridad. Cada día salen nuevos sistemas que van dirigidas hacia la protección del conductor y su familia. Si le dieran la oportunidad de diseñar su propio auto. ¿qué tendría de particular? Sería 4x4, potente; 700 hp sería mi aspiración. Una mezcla de carro y SUV, con una ergonomía espectacular en los asientos, sus faros de luces adaptables y con excelente sistema de frenos. De un tiempo a esta parte nuestra ciudad parece muy pequeña para tantas unidades. ¿Cómo ve el futuro del tránsito en Santo Domingo? No creo que el tema sea que la ciudad sea chica o que haya muchos autos, entiendo que existen varios factores incidentales que provocan el caos del tránsito a ciertas horas. n Glenys González
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Buena vida Restaurante ‘La Cascade’. Una opción de disfrute.
te da la oportunidad de viajar con las comodidades de un crucero y, además, llevar “todo” el equipaje que quieras [incluidas tres maletas gratis]. Nuestra aventura inició en la terminal Don Diego del Puerto de San Soucí, donde abordamos a las instalaciones del Caribbean Fantasy con música en vivo y las atenciones exclusivas de su personal –quienes en todo momento mostraron su mejor sonrisa y disponibilidad–. De inmediato el piano bar ‘Marbella’ fue el escenario para que las canciones de Miriam Cruz y Rosana se personificaran en las voces de los presentes –más desafinadas– y nos distrajeran hasta la hora pautada para degustar la cena del restaurante a la carta ‘La Cascade’, exquisitos platos internacionales para los amantes de la gastronomía fusión. AMERICA CRUISE FERRIES
¿SEMANA SANTA?
¡Vámonos en ferry!
¿Cansado de los aviones, quedarte sentado con el cinturón y solo pararte para ir al baño? Yo sí. Si te pasa igual, este reportaje es para ti. ¡Vámonos a Puerto Rico en el ferry! POR Carmelsy
Confesor | FOTOS Iris Lizardo y Fuente externa
Los camarotes.
Si eres de los que prefieren las máquinas de apuesta, podrás visitar su área de casino o pasar la noche en la discoteca ‘My Way’ bailando un merengue de su banda en vivo, disfrutando de las interpretaciones de sus artistas, malabaristas y, por qué no, también un show de magia tipo Las Vegas. Pero en caso de que busques relajarte lo lograrás en el salón de belleza y spa. En la embarcación, que transporta todos los años alrededor de 25 mil con-
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BUENA VIDA VIAJES
Grupo de periodistas nacionales y ejecutivos del Ferry.
La revista musical.
Orquesta de ‘My Way’.
tenedores [el 80% de las exportaciones e importaciones entre R.D y P.R.], tienes la opción de elegir entre sus cómodos camarotes que van desde ‘La Cabina Interior/ Exterior Estándar’, ‘Cabina para
discapacitados’, ‘Junior Suite o Suite Familiar’ y para los gustos más lujosos, la ‘Master Suite’. Para Semana Santa y las vacaciones de verano podrás optar entre los atracti-
Vista panorámica del ‘Premium Outlets de Barceloneta’, en Puerto Rico.
LA NAVE, CON CAPACIDAD PARA MIL PASAJEROS, REALIZA 3 VIAJES POR SEMANA: DOMINGOS, MARTES Y JUEVES A LAS 6:00 DE LA TARDE Y DESDE SAN JUAN, TODOS LOS LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES A LAS 7:00 DE LA NOCHE.
vos paquetes con hotel incluido [cuyos precios van desde US$453], así como los ‘tours de compra’ en los más exclusivos comercios de la isla del encanto. Nuestro recorrido incluyó la visita a los Premiun Outlets de Barceloneta, donde pudimos visitar tiendas de las más reconocidas marcas. Además, el gerente de Ventas y Marketing de la compañía, Néstor Cidrás, afirmó que próximamente se incluirán nuevas rutas en otras islas caribeñas para diversificar la propuesta turística y que trabajan con el Clúster Turístico de Santo Domingo para posicionar muestra capital como destino turístico. n
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Vecchia Caserma
BUENA VIDA VIAJES
El Este sin el ‘todo incluido’
Sí. Somos conscientes del atractivo que representa todo lo que quieras comer, todo lo que puedas beber y todo lo que desees hacer [claro, todo dentro de la lista de amenidades del hotel], pero ¿sabías que Bávaro cuenta con tres delfinarios?, ¡o que puedes practicar buceo sin ser un gran nadador, bailar hasta que el cuerpo aguante, sentir que vuelas mientras saltas hasta 10 metros de altura en un Bungee Dome y realmente volar usando un paramotor! ¿Nuestra propuesta? Que desde ahora, lo único incluido sea el desayuno y el deseo de explorar. POR Karla
Aerolight
Villa Vaya
Vecchia Caserma
Hernández | FOTOS Fuente externa
n ¿DÓNDE DORMIR? Este encantador hotel de 22 habitaciones está ubicado en el kilómetro 13 de la carretera Romana-Bayahíbe y dispone de piscina, restaurante, amplio jardín y área de juego para niños. Las habitaciones cuentan con aire acondicionado, televisión satelital, wi-fi gratis y caja de seguridad. En ocupación doble los precios son de 89 dólares por habitación por noche e incluye desayuno y acceso a las instalaciones. Para mayor información, llamar al teléfono 809-556-6072. APARTA-HOTEL VILLA BAYA. De 11 habitaciones y 8 mini-apartamentos con aire acondicionado y televisión por cable, HOTEL VECCHIA CASERMA.
este acogedor hotel está ubicado en el mismo pueblo de Bayahibe. Los precios van desde 45 hasta 80 dólares por habitación por noche e incluye estadía y un pequeño refrigerio mañanero de frutas, café y leche. Para información adicional llame al 809-833-0048.
n ¿QUÉ HACER? Disfruta de las cristalinas aguas de las costas de Bávaro-Punta Cana a bordo de Teresa, un catamarán perfecto para grupos pequeños. La excursión de 4 horas incluye transporte ida y vuelta a su hotel; viaje al arrecife de Cabeza de Toro para practicar snorkel, almuerzo de mariscos, bar abierVIAJE PRIVADO EN CATAMARÁN.
to, paradas en una playa desierta y en las piscinas naturales, fotos subacuáticas y atención personalizada. Grupos de hasta 6 personas cuestan 580 dólares y de 7 en adelante, 90 dólares por persona. Para más información y reservaciones, catamarantourpuntacana.com. LA PLAYA DESDE ARRIBA. Si crees que nuestras playas son hermosas ¡imagínate verlas desde el aire! Aerolight Dominicana ofrece vuelos en paramotor cuyo único requisito es llevar ropa cómoda. Los vuelos se realizan temprano
en la mañana para aprovechar condiciones de viento más favorables, su costo es de 80 dólares y la duración es de 25 minutos. Para reservaciones llamar al 829-341-1060. DIVERSIÓN A TU MEDIDA. Recorrer llamativos paisajes a bordo de un buggy, lanzarte en un zip line o disfrutar de un paseo a caballo son algunas de las atracciones que ofrece Scape Park at Cap Cana. El parque ofrece diferentes paquetes que van hasta los 150 dólares e incluye almuerzo y transporte ida y
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Bávaro Park
BUENA VIDA VIAJES
vuelta al hotel. Interesados pueden visitar la página web www.scapepark.com. PARA TODA LA FAMILIA. Diez desafiantes atracciones ideadas para niños y adultos esperan por ti en Bávaro Adventure Park, un parque que de seguro dejará sin aliento a más de uno. El lugar tiene preparado diferentes paquetes que puedes personalizar con precios entre 99 y 169 dólares. Contáctalos en el portal www.bavaroadventurepark.com. BAJO EL MAR. Descubrir el mundo de abundante color y vida que habita en las costas de La Romana-Bayahibe es posible solo si lo deseas. Basta visitar la página www.scubafun.info o llamar a cualquier compañía de tour acreditados para que te informes sobre las diferentes excursiones que realizan. Lo mejor de todo es que no necesitas ser buzo o siquiera nadar bien para conocer las diferentes cuevas, cavernas, arrecifes de corales y hasta los restos del recién descubierto naufragio del Quedagh Merchant, barco que navegaba el famoso pirata Capitán Kidd. El precio de las excursiones es a partir de 50 dólares e incluye equipos y guía. PIRATAS EN EL CARIBE. La emoción de navegar a bordo de un barco pirata es posible gracias al ingenio de Ocean Adventure y su show en vivo Caribbean Buccaneers. La aventura inicia en el puerto con un show de magia protagoni-
Scape Park
Scuba Fun
Scape Park Catamarán Teresa
Caribbean Buccaneers
Dolphin Explorer
zado por marinos. Luego subes a la embarcación rumbo a una isla pirata, pero cuidado, durante el viaje serás testigo de enfrentamientos para lograr el control del barco. En la isla disfrutarás de una suculenta cena y a tu regreso una gran fiesta en la que participan todos los tripulantes a bordo de la nave. El show de tres horas
inicia a las 5:30 pm de lunes a viernes y su costo es de 149 dólares adultos, y 99 dólares los niños hasta los 12 años. Para información adicional en la página web www.oceanadventures-puntacana.com/ caribbeanbuccaneers. NADO INOLVIDABLE. ¿Te imaginas nadar con delfines, mantarrayas, lobos marinos y hasta tiburones? Esta experiencia única es posible en Dolphin Explorer, un parque cuyo principal atractivo es la interacción con delfines y otros animales en el mar. El lugar también ofrece shows
de aves tropicales y leones marinos. Dolphin Explorer está ubicado en la playa Cabeza de Toro, Punta Cana, y la entrada general cuesta 35 dólares. Para más detalles visita su página web www.dolphinexplorer.com NOCHES DE FIESTA. Si luego de todo esto aún te queda energía, una de las discotecas más famosas del mundo, Coco Bongo, espera por ti. Ubicada en la plaza Downtown Punta Cana, este lugar destaca por sus shows artísticos y acrobáticos, deliciosos tragos y tecnología. n
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Operación Semana Santa ¡en marcha! Admitámoslo; no es solo ver, es también que te vean. Por eso le preguntamos a la coach de belleza, asesora de imagen y presidenta de la clínica de estética LaserLuxe, Doreen Gutiérrez, qué hacer para ganar el título de ‘Miss Fui Fuiu 2015’. ‘¡Sonreír siempre!’, fue su primera respuesta y, a seguidas, seis consejos fáciles que harán de estos días ¡una sinfonía de pitos, bocinas y dolores de cuello! POR
Karla Hernández | FOTOS Ricardo Hernández y shutterstock.com
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Axilas blancas en uno, dos y... Las axilas y la entrepierna se oscurecen por dos razones: el roce constante, que produce acumulación de células muertas, y el uso de rasuradoras y/o cera depilatoria. Esto porque irrita la piel y posterior, la oscurece. Para tratarlas lo mejor es una rutina de exfoliación e hidratación semanal, y luego aplicar un poco de puré de lechosa bien madura con unas gotas de limón o naranja, dejas por quince minutos y retirar con agua fría. Otro remedio casero es mezclar una cucharada de bicarbonato con un poco de jugo de limón hasta formar una pasta. Dejar unos minutos y enjuagar. A las tres semanas ¡prepárate para siempre tener los brazos en alto!
2|
Una que otra libra de menos. En vez de botar las semillas de la lechosa, guárdalas y tómate 12 diarias [como píldoras] antes de desayunar con un gran vaso de agua. Sus propiedades lipolíticas te ayudaran a perder unas
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BUENA VIDA SEMANA SANTA
libritas y además regulan el tránsito intestinal.
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¡Frío frío, como el agua del río! Para conseguir una piel firme y tersa ¡báñate con agua fría! Las bajas temperaturas estimulan la circulación sanguínea y mejoran el aspecto general de la piel. Un buen truco para lograr un maquillaje espectacular es primero sumergir la cara unos minutos en el agua más fría que puedas soportar. Esto cierra los poros y le da al rostro una apariencia más juvenil.
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Brillo espectacular. El cloro de las piscinas, la sal y el sol en exceso maltratan el pelo y le resta vitalidad. Hidrátalo al instante usando aceite de coco 100% natural desde la mitad de pelo hacia las puntas, masajear por unos
minutos de forma descendente y luego proceder con el lavado normal. Los ácidos grasos del aceite de coco restaura la humedad del pelo y le da un brillo impresionante. Eso sí, cuidado con exponerte al sol o al calor con el aceite o untártelo en el cuero cabelludo.
trata la piel y produce envejecimiento prematuro. Evítalo usando siempre bloqueador solar. No importa si estarás todo el día en tu casa o en la oficina. Esto porque las luces fluorescentes, incluyendo la de las computadoras, también provocan daños. Lo recomendable es usar un bloqueador solar de 50 a 80 FPS en el rostro y de 30 a 50 FPS en el cuerpo e integrarlo a tu rutina diaria, tal y como te cepillas los dientes.
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Protector. Y por si las dudas, más protector. La exposición al sol mal-
De visita por la estética más cercana. ¿Depilación láser o trata-
miento de estrías? Para esto no hay otra opción, debes visitar una estética. En el caso de las estrías mientras más rápido las trates, mayores son las probabilidades de eliminarlas. En el caso de la depilación láser, te sorprenderías lo mucho que ha bajado en cuanto a precio. Además, este procedimiento tiene la ventaja adicional que a la vez que elimina el vello de forma permanente, aclara y mejora la apariencia del área tratada. ¿Flacidez y celulitis? ¡Radiofrecuencia molecular o mejor conocida como “La Plancha”! El secreto de Demi Moore. n
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¡Crea combinaciones diferentes!
BUENA VIDA
FALDA TIPO LÁPIZ
SELECTILISMO ONLINE
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1. Simone Rocha/ farfetch.com 2. Simone Rocha/ farfetch.com 3. Moschino/ net-a-porter.com US$395 4. Ray-Ban round frame/ lanecrawford.com US$200
1
5. Adidas Originals Superstar II/ zappos.com US$80 6. Bolso Moschino/ moschino.com US$525
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7. Marco Bologna/ farfetch.com
8 SELECTILISMO Kat Arias
karias@estilos-dl.com Instagram: @Kattarias Facebook: Kat Arias
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8. J.Crew/ jcrew.com US$250
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9. Aquazzura ‘Matilde’/ lanecrawford.com 10. Hologram leather/ getthelooks.com.au US$92.50 11. Truffle Collection/ asos.com US$67
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BUENA VIDA GASTRONOMÍA
HOY COMEMOS CON...
MARIDAJE
Inés
REYES,
Elena Del Conte Ayala y Alberto Núñez Luis Restaurante La Placette Propietarios
Tartar de atún en cubitos
“Un rincón acogedor en el centro de Piantini te invita a escapar y disfrutar de un ambiente mágico donde converge la naturaleza, el romanticismo de las luces y música agradable”. INGREDIENTES + CUBITOS DE LOMO DE ATÚN + CUBITOS DE MERMELADA DE GUAYABA + MEZCLA DE VINAGRETA DE DELICIOSOS
DETALLES DIRECCIÓN. Porfirio Herrera #23 Piantini. Santo Domingo TELÉFONO. (809) 544-1512
INGREDIENTES DE LA CASA
+ CUBITOS DE AGUACATE + SOYA + PITA CHIPS DE PLÁTANO + ACEITE DE OLIVA Y SÉSAMO
PREPARACIÓN Se procede a cortar el lomo de atún en cubitos, seguido de la mermelada de guayaba y el aguacate. Aparte, mezclar los aceites y la soya. Añadir la vinagreta al atún y mezclarlo bien para que se reparta. Para finalizar, montar el tartar con los dados de guayaba y aguacate y acompañar con los pita chips de plátano.
COCTEL
Sangría blanca “Recomendado porque logra un maridaje perfecto con el pescado” INGREDIENTES + MEZCLA DE FRUTAS [MANZANA VERTE Y ROJA Y, FRESAS] + VINO BLANCO + VODKA
POR
Carmelsy Confesor | FOTOS Bayoan Freites
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ENTREVISTA LIZBETH SANTOS
Lizbeth
SANTOS COMUNICADORA Y ACTRIZ
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debilidad, de hecho en casa no se compra pues me lo bebo todo por más grande que sea la botella, así que me lo permito en alguna comida los fines de semana y si me como una pizza, que esa sería mi otra debilidad, de segurísimo que va acompañada de ese riquísimo líquido. También, los postres de chocolate en verdad me pueden meter en cualquier tipo de lío, ¡amo el chocolate!
“Mis expectativas conmigo son muy altas” Justo ahora, ella debe estar disfrutando junto a su familia y su nuevo amor por alguna de las calles de Vail, en Colorado, luego de contraer nupcias frente al mar. Antes de esto, estuvo con nosotros para contarnos todo lo que hay que hacer para mantener un cuerpo escultural –a propósito de ser escogida como embajadora de Nestlé Fitness–, lo básico de su día a día y algunos aspectos de su oficio en los medios de comunicación. POR Glenys González | FOTOS Bayoan Freites | DIRECCIÓN DE ARTE Norca Amézquita ESTILISMO Joselo Franjul | ASISTENTE DE ESTILISMO María Elena Roquel | MAQUILLAJE Y PEINADO Mónica Alburquerque | LOCACIÓN Y AGRADECIMIENTOS Pelícano Beach Club, en Boca Chica.
Estar en forma implica una vida entera de dietas, supongo, ¿cuál es el secreto de tu figura? Nunca hice dietas, hasta que un día a mis 28 años mi metabolismo se fue de vacaciones, prometió regresar ¡y nunca lo hizo! Nunca llevé una dieta por más de 3 ó 4 días, me parecen muy aburridas y sacrificadas, lo que hice en ese entonces fue aprender a comer sano mediante muchas revistas, libros y documentales. Una vez fui aprendiendo y acostumbrándome a comer así, ahora cuando como con grasas me cae mal. Además, no como
carne roja desde que tengo 14 años, quizás eso me ayuda también.
“SOY MUY DE LO QUE SIENTO EN EL MOMENTO”
Pero tus genes influyen, ¿verdad? Creo que sí. A mis padres nunca los vi en sobrepeso, de hecho, desde que los conozco mi padre es size 34 y mi mamá es size 4.
todo lo que hidrate y proteja lo pruebo pues tomo mucho sol ¡y me encanta!
También hay que ayudarse no solo por dentro sino por fuera. ¿Cómo es tu rutina de belleza? Mi rutina en realidad varía mucho, siempre estoy probando productos distintos,
Igual, seguro le guardas espacio a los placeres, ¿cuál es tu debilidad alimenticia y los excesos que te permites? Hay un refresco de cola que es mi gran
¿Te arrepientes o arrepentiste recientemente por haber comido algo que no debías? Cuéntanos. No me gusta la sensación de la famosa ‘hartura’ y, si me pasa, definitivamente viene un arrepentimiento. A veces uno cree que comer va a pasar de moda y se come todo lo que tiene en frente, por eso evito comer hasta llegar allí. Pero sí, me ha pasado, y más si se trata de un sancocho o pizza. ¿Cómo evitar caer en la obsesión por estar fit sin descuidar la salud? En la vida todo es un balance, hay que cuidar nuestro cuerpo pero ni tanto que te quite tiempo para familia, amigos, trabajo o un simple momento de disfrute... ¿Qué grupos de alimentos son para ti los más importantes? Los vegetales y frutas. Son mis favoritos y parte de mi alimentación diaria sí o sí.
ENTREVISTA LIZBETH SANTOS
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ENTREVISTA LIZBETH SANTOS
¿En qué consiste el plan de Nestlé para un cuerpo de bikini, pero de verdad? Es un programa que más que lograr el cuerpo de bikini es una iniciativa para una buena alimentación. Si te llevas de los consejos de la guía alimenticia o simplemente comer limpio y sano, sustituir dos comidas al día por el cereal, hacer de este tu desayuno, merienda o cena y combinarlo con una vida activa, en 14 días verás resultados. ¿Cuál es tu compromiso como embajadora del plan? Apoyar e incentivar que sí podemos ser súper mujeres, que trabajamos, que nos encargamos de nuestra familia, nuestro hogar, y que estamos comprometidas con nosotras mismas para cuidarnos, alimentarnos bien y hacer nuestros ejercicios para vernos como nos sentimos, bien. De las rutinas que proponen, ¿cuál es tu favorita? El programa no propone rutina, solo consejos de alimentación y promueve combinarlo con ejercicios. Me encanta porque para mantenernos bien debemos hacer ambas cosas, nuestro cuerpo lo agradece. ¿Cuál es tu reto en el gimnasio? A veces hacer cardio me aburre y, si se me olvida llevar mi música y mis audífo-
nos, esto es prueba imposible para mí. Es prioridad, igual que ponerme los tenis o llevarme mi música, pues sin cardio no se suda y si yo no sudo no siento que hice nada en el gym. Ahora en Semana Santa, ¿cuáles son los puntos más importantes para mantener los cuadritos y poder lucirlos? Cero HARTURA, cero fritura, comer bien y hacer ejercicio por lo menos 3 veces a la semana. Has participado en varias películas, estás en radio y TV. ¿Te sientes satisfecha como comunicadora? Una nunca está satisfecha. Yo siempre quiero hacer mucho más y superarme a mí misma, mis expectativas conmigo son muy altas, por eso soy súper comprometida y responsable con mi trabajo, me encanta dar lo mejor de mí y sentirme contenta con el resultado, pero siempre pienso que se puede mejorar y crecer, así que nunca estoy satisfecha. Precisamente iniciaste tu carrera en TV ¿Qué puedes decir de aquella primera experiencia y las recientes? La primera experiencia mía, ¡fue como jugar casi! Ni sabía en qué me estaba metiendo ni lo que significaba todo esto. Sobre la marcha aprendí y me acostumbré a todo, fue lindo porque fueron des-
MÁS PERSONAL Confiesa. ¿Alguna vez han confundido a tu hijo con tu hermano y has dicho que sí? ¡Siiiiiiiii! No solo como mi hermano, lo que es peor, ¡como mi pareja! Hace un tiempo nos fuimos juntos con una amiga a Casa de Campo, durante esos días él y yo salimos a cenar solos una que otra vez, y una semana después salió en un medio que se me había visto en La Marina con un nuevo amor, un chico alto, delgado y de cabello negro [risas]. Era mi hijo... Ya te puedes imaginar cuánto nos reímos. Estás en forma, sin duda tu hijo ha de estar orgulloso. ¿Le dicen algo sus amigos? Me ha dicho que ha oído cosas que le dicen sus amigos que no me puede repetir.
cubrimientos y aprendizajes diarios. ¿Nos adelantas algo de tus planes profesionales? Siempre hay planes y proyectos, lo que nunca sé es por lo que me voy a decidir o lo próximo que haré, soy muy de lo que siento en el momento. Por lo pronto
Ahora que comienzas una nueva vida en pareja. ¿Has pensado en ser madre nuevamente? La verdad no lo tengo en agenda, no me lo he planteado aún, pero una nunca debe decir nunca. Precisamente habías dicho que no volverías a casarte. ¿El amor te hizo cambiar de opinión? Conocer al hombre más maravilloso del mundo para mí me hizo cambiar de opinión. Hay que estar muy enamorado para tatuarse el nombre de alguien. ¿Realmente sientes que esta relación será para toda la vida? ¡Sí! Estamos súper enamorados y felices. Tatuarnos para nosotros ha sido tan especial y estamos tan orgullosos de nuestros tatuajes que hasta nos cambiamos el brazo de llevar nuestros relojes. estoy muy contenta con mis trabajos, vamos a ver qué más viene por ahí. BIKINI estampado de Salitre Swimwear, ACCESORIOS de Piu by Misura | 2. MONO BIKINI estampado de Salitre Swimwear, ACCESORIOS de Zara | TRAJE DE BAÑO y SALIDA DE PLAYA de Pamplemousse, SOMBRERO de Zara y ACCESORIOS
de Piu by Misura.
FOTOS: RICARDO HERNÁNDEZ
32 estilos 28.Marzo.2015
Gente Freddy Simó y Ángel Gil.
Luis Molina Achécar, Steven Puig, Josefina Navarro, José Enrique Sanoja y Daniel Gutiérrez.
BHD LEÓN
Al margen del debate Giselle y Michelle Mueses.
Josefina Mejía y Rodolfo Vanderhorst.
Aida Nadal y Carolina Ureña.
PARA EL BANCO BHD LEÓN, equidad de género no es un concepto vacío, es una realidad diaria. Así lo manifestó Luis Molina Achécar, presidente de la entidad, durante el lanzamiento de tres iniciativas pro mujer que actualmente ejecuta el banco. La primera consiste en productos y servicios que satisfacen necesidades específicas, la segunda en fomentar una cultura interna de equidad de género y la tercera, la realización de la premiación anual Mujeres que Cambian el Mundo. n Karla Hernández
En el BHD, la equidad de género es parte de su cultura empresarial. Como muestra, el 62% del total de su empleomanía, el 80% de su fuerza de ventas, el 64% de su equipo gerencial y el 20% de los puestos en el Consejo de Administración son mujeres.
Adrián Guzmán, Aureen Rodríguez y Ángela Nieto.
FOTOS: RICARDO HERNÁNDEZ
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GENTE
Norys Pérez, Trajano Vidal Pontentini y Josefina Rodríguez. Vianela Duval y Alberto Sánchez.
Algunos nominados con el director de Diario Libre, Adriano Miguel Tejada.
DIARIO LIBRE
Apuesta al ejemplo
Rosa Albania Gómez, Sly De Moya y Zahory M. Fiallo. El chef Wandy Robles y Niurkys de Robles.
UNA FRASE DICHA por el director de Diario Libre, Adriano Miguel Tejada, resumió el objetivo último de Hombre y Mujer del Año: “decimos lo que cada uno hace no por vanidad, sino para que otras personas lo imiten”. Con esta reflexión final, que de seguro sirvió de motivación adicional a los 48 hombres y mujeres excepcionales que estuvieron presentes en el cóctel de nominados, dio inicio a un emotivo agasajo con la habilidad única de reavivar la esperanza. n Karla Hernández
Los finalistas son Pedro Martínez, Oscar Villanueva, Víctor Atallah, Alberto Sánchez, Juan Oviedo, Olga Altman, María Magdalena Rosario, Gianni Paulino, María Isabel Serulle y Rosalía Carvajal.
Reynaldo Infante y Julio Alejandro Penzo.
Héctor Acosta, Eraleisy de Acosta y David Mella.
FOTOS: RICARDO HERNÁNDEZ
Frank Micheli, José Antonio Molina, Rafael Torres, Maridalia Hernández y Omar Acosta.
Farah Noboa y María Pérez.
María Del Mar Bonnelly y Miguel Alejandro.
CLARO DOMINICANA
Concierto memorable de Por ti Volaré, Amapola, Il Mare calmo Della Sera, Vivo Per Lei y otras hermosas canciones, Andrea Bocelli, se presentará este Sábado Santo en Altos de
EL INTÉRPRETE
Chavón acompañado del maestro José Antonio Molina. Además, Maridalia Hernández será la artista invitada en el espectáculo que promete ser inolvidable. n Karla H.
Las boletas, a la venta en Uepa Tickets, cuestan RD$4,800 la entrada general, RD$11,700 VIP y RD$31,750 en Front Stage.
38 estilos 28.Marzo.2015
Artesanas GENTE
DE LA MODA
un proyecto que camina desde 2010. Veintitrés mujeres de escasos recursos son instruidas en el área de corte y confección para desarrollar su propia línea de ropa y así conseguir el sustento de sus familias. Hoy nos complace ser partícipes del resultado de tan hermoso proyecto. En el trayecto, fuimos convocados los diseñadores de moda para aportar un granito de arena y de esta manera quedar en la historia de la moda dominicana la intención de progresar con solidaridad. Una vez presentada esta versión en la plataforma de DominicanaModa 2014, las manos del proyecto Cayena dan curso al recurso compartido, y nace una segunda colección ya más depurada, donde el blanco fue el rey. La colección cuenta con un tejido adecuado para cada pieza, fluidez y comodidad, sello de identidad en esta propuesta con un toque sensual, joven y caribeño que rozó nuestros sentidos, utilizando una línea de construcción simple. La familia forma parte de este visionario proyecto, con opciones para niños y hombres. La iniciativa Corazón Dominicano abre las puertas a Cayena para ser comercializado desde Jumbo y de esta manera todos podamos aportar no sólo al desarrollo de mujeres que progresan, sino al crecimiento de la industria de la moda dominicana a la que tanto apuesto. n CAYENA ES
POR
Anny Abate | FOTOS Ricardo Hernández
CELEBRANDO LA VIDA
40 estilos
N FREDDY GINEBRA GIUDICELLI M
28.Marzo.2015
La Habana despampanante he encontrado una ciudad alborotada, repleta de turistas y sin espacio en los hoteles para albergar un huésped más. Las habitaciones de las familias que alquilan a turistas también están ocupadas, en las calles veo las multitudes en varios idiomas entendiendo una vieja ciudad que en algunos lugares se desmorona elegantemente. La Habana no pierde su estilo, conserva su magia y los restaurantes más sofisticados se están abriendo por doquier. Esta vez acompañado de un grupo de muy queridos amigos me muevo redescubriendo lugares, almorzando y cenando en restaurantes que nada tienen que envidiar, paladares con lo mejor de la comida cubana. Desde los finales de los setenta he venido visitando Cuba y viviendo sus momentos, he cosechado muchos amigos y tenido la oportunidad de presenciar un sinnúmero de eventos que me han demostrado el gran talento de los cubanos, no solo en la música, que es muy obvio, sino también en la literatura, teatro danza, en fin, los habitantes de la patria de José Martí son unos caribeños bien avanzados en lo que se proponen. Cada visita que hago me ofrece una nueva oportunidad de vivir diferentes experiencias y apreciar cómo la ciudad va transformándose. Una espléndida exposición de la colección de Osos de La Paz de Berlín me sorprende en la plaza de San Francisco, al lado del oso cubano diseñado por Nancy Torres, el oso dominicano del artista Amado Melo. Esta tarde Casa de América hace un reconocimiento a Casa de teatro. Vivian Martínez ha organizado el evento y en la sala Manuel Galich cuando llego ya se ha congregado un nutrido grupo de personas, muchas de ellas muy queridas y conocidas. Estoy nervioso. Me suben al escenario y, luego de una pequeña introducción de la misma Vivian, escucho atento las cartas enviadas por amigos del mundo donde se hacen presente en este emotivo momento. Al pequeño escenario suben Warnel
EN ESTE VIAJE A LA HABANA
Lores, quien una vez fuera agregado cultural cubano en el país; tenía muchos años sin verlo, una verdadera sorpresa; Fuster, un pintor cubano; Arturo Arango, escritor; Jorge Fornet... y se tejen historias y anécdotas sobre el nacimiento de la vieja casa colonial de Santo Domingo. Resisto las emociones y evito las lágrimas, en la pantalla una serie de fotografías sobre mis múltiples visitas a la isla y mi participación en encuentros culturales... el honorable embajador de Bolivia, Palmiro Soria, es invitado a participar y me abraza con sus palabras. –Freddy –dice seriamente– ha llegado el momento de que Máximo Gómez, cuya estatua está en el malecón de La Habana, permita que te sientes a su lado en el caballo y lo acompañes. Se arma una confusión tremenda y, entre aplausos y risas, se despide. Digo mis palabras de agradecimiento, el público se pone en pie y Ramón Chávez, amigo de todos los tiempos, se me acerca. –Asere, no lo tomes a mal, Máximo Gómez es el dominicano más querido por los cubanos por su lucha por nuestra independencia –aquí se pone ceremonioso–, tú sabes que te quiero mucho, pero con tu disculpa yo creo que ni se te ocurra subirte al caballo del malecón, confórmate con los aplausos de esta tarde que son muchos y entrañables. Máximo Gómez es demasiado grande y tú eres grande también, pero los dos no caben en el caballo. Al otro día me fui al pie de la estatua del héroe y le pedí disculpas, entablé un diálogo bien franco y le dije que jamás sería capaz de ponerme a su lado, escuché un relincho y, si la vista no me traiciona, sentí su sonrisa, su abrazo... nada, cosa de dominicanos.... n fginebra@estilos-dl.com