Nuestro oráculo de la economía no tiene dudas de que el último trimestre del año será muy interesante. Reflexiona: ¿Qué pasó con el optimismo desmedido de los últimos meses? (Pág. 18)
EMPRESARIAL - Entrevista a Uri Ivanier
A dos años del incidente y con una gran reapertura celebrada por toda la comunidad esteña, el Gerente General de Punta Shopping nos cuenta cómo están viviendo esta nueva etapa. (Pág. 8)
BIENESTAR - No tengo tiempo
Flor Gubba nos inspira a crear más espacio para lo que realmente valoramos y nos invita a disfrutar de una vida más plena y equilibrada. (Pág. 35)
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Más rápido, más alto, más fuerte – Juntos
Desde sus orígenes en la antigua Grecia, los Juegos Olímpicos han sido un faro de excelencia, esfuerzo y unidad. Hoy, a casi 3000 años de su creación, esta celebración se adapta a los nuevos tiempos sin perder su esencia y valores fundamentales. París, que ya acogió los Juegos Olímpicos en 1900 y 1924, vuelve a ser el epicentro de esta gran fiesta deportiva. Bajo el lema «Más rápido, más alto, más fuerte - Juntos», estos juegos representan un renovado compromiso con la solidaridad y el trabajo en equipo. Aquí los atletas, aunque compiten entre sí, se apoyan y celebran los logros de los demás, reflejando un espíritu de hermandad que trasciende fronteras. Esta celebración, aunque no exenta de controversias, nos invita a reflexionar sobre valores esenciales como el respeto, la tolerancia, la colaboración, el compromiso y la excelencia. Valores que son cruciales para construir una comunidad global, unida y renovada. El filósofo griego Sócrates nos recuerda que «El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo». Este inspirador espíritu de construcción y renovación es palpable en cada edición de los Juegos.
Durante 19 días, lo que todos presenciamos no fue solo un espectáculo de destreza y habilidad, sino también un modelo de inclusión y sostenibilidad. En estos Juegos se priorizó el respeto por el medio ambiente, la tolerancia y la accesibilidad para todos, demostrando que la excelencia no está reñida con la responsabilidad. Desde la construcción de instalaciones deportivas accesibles hasta la implementación de prácticas ecológicas, París 2024 buscó dejar un legado positivo y duradero. Desde este editorial nos permitimos una reflexión sentida. En un mundo donde a veces la razón nos divide, donde los ideales o creencias nos separan y la tolerancia escasea, deberíamos unir más nuestros corazones y almas; celebrar nuestra hermandad, tal como lo hacen estos atletas. Superando obstáculos y alcanzando la grandeza con determinación, ellos nos inspiran a ser mejores. Aristóteles decía: «La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas». Los Juegos Olímpicos son un reflejo de esta verdad. En un mundo que necesita más unidad, tolerancia y comprensión, no dejemos que esta antorcha, que se enciende cada cuatro años, se apague. Renovemos nuestro compromiso colectivo para construir un futuro más brillante – juntos.
• Participar de un camp-surf con amigas/os.
• Aprovecha estos meses para visitar algunas de la propuestas turísticas de Maldonado.
• Un fin de semana en un Domo en las sierras viendo a las estrellas.
• Hacer Grounding al menos 5 minutos al dia y conecta con la naturaleza.
• Infaltable leer Nexus por Yubal Noah Harari de Penguin Random House.
• Visitar nuestro ruteo gastronómico que es un si asegurado.
Uruguay y los juegos olímpicos
Los Juegos Olímpicos de París 2024 han finalizado, pero las historias que la competencia nos ha dejado son dignas de ser contadas. En esta ocasión, Uruguay se hizo presente con una delegación de 25 deportistas en 9 disciplinas y, Esteña Press, siguió de cerca no sólo los resultados, sino a sus participantes. Por ello, los invitamos a hacer un repaso por el certámen, a conocer sus glorias y dificultades, y a leer los testimonios de los competidores que nos dieron su tiempo para dialogar con el medio.
Uruguay y su historia Olímpica
Uruguay ha sido partícipe de todas las olimpiadas -excepto por la de Moscú en 1980- logrando un total de diez medallas: dos de oro, dos de plata y seis de bronce.
La primera participación olímpica de Uruguay se remonta a los Juegos de París 1924, donde una delegación de 25 deportistas representó al país en tres disciplinas. El equipo de fútbol se destacó al conquistar la medalla de oro, estableciendo así su dominio en este deporte. Cuatro años más tarde, en Ámsterdam 1928, Uruguay revalidó su título, obteniendo otro oro en fútbol.
El mayor éxito olímpico de Uruguay en términos de medallas, se produjo en Londres 1948 con Eduardo Risso, del Montevideo Rowing Club, mientras que Juan Antonio Rodríguez y William Jones lograron el bronce Rodríguez volvió a ser medallista en Helsinki 1952, ganando otro bronce junto a Miguel Seijas.
En ciclismo, el equipo de persecución 4x4000 metros conformado por François, De Los Santos, De Armas y Bernatzky, logró el cuarto puesto en Londres 1948. En vela, Félix Sienra Castellanos finalizó en sexto lugar.
Andrés Barrios, “el entrenador de los mejores” Andrés se ha destacado como Técnico en Natación y Atletismo, además de obtener el Grado 5 de la Asociación Internacional de Federaciones Atléticas. Su especialización en alto rendimiento deportivo lo ha posicionado como uno de los mejores preparadores físicos en alta velocidad a nivel mundial, trabajando como entrenador personal y metodólogo para deportistas nacionales e internacionales.
por Laura Garganta
¿Cómo ve a Maldonado en cuanto a preparación para deportes de alto rendimiento, con respecto a otros departamentos?
Maldonado desde siempre tuvo una historia y un nivel de desarrollo deportivo que fue fortalecido por el trabajo que se hace dentro de la intendencia, en este caso el Campus de Maldonado y los diferentes centros deportivos. Acá tenemos un mini centro de alto rendimiento, instructores y la infraestructura necesaria para entrenar de forma gratuita. Esto le permitió a Maldonado marcar un diferencial importante
¿Cómo se llega a preparar a un joven para los Juegos Olímpicos?
Yo tengo 32 mundiales arriba, entre los deportes y las categorías en que he participado, pero para pretender meter gente de acá en un calendario europeo o cuando compiten en Estados Unidos, tendría que marcar un pico competitivo para julio o agosto. Para los deportes al aire libre nos perjudica muchísimo la lluvia, el frío y el viento. Por eso necesitamos más dinero, para hacer estancias más largas en Europa o en Estados Unidos y buscar el calor.
En la actualidad, Andrés ha cumplido su sueño de tener su propio gimnasio en la Península con vista al mar, Academy
Andrés Silva ha sido una figura clave en las pruebas de octatlón y decatlón. Desde 2004, se ha especializado en los 400 metros y 400 metros con vallas, posicionándose como uno de los mejores en el atletismo uruguayo.
Con un tiempo récord de 48,65 segundos, no solo estableció un nuevo récord uruguayo, sino que también llegó al sexto puesto del ranking mundial. Luego, continuó su racha al consagrarse Campeón Sudamericano en 2015 y como finalista en los Juegos Panamericanos de Toronto. En 2016, se alzó con la medalla de oro en el Iberoamericano de Río y aseguró su clasificación para sus cuartos Juegos Olímpicos en Praga, con un tiempo de 49.28 segundos, superando la marca requerida. Hoy, desde Punta del Este, y como creador de la Academia Andrés Silva, transmite a sus alumnos su conocimiento y experiencia, para lograr sus objetivos.
¿Hay algún atleta uruguayo en particular que le haya impresionado en las últimas Olimpiadas?
Uruguay tiene deportistas muy buenos como es el caso de Bruno Cetraro, en Remo o Emiliano Lasa en atletismo. Ellos logran mantenerse en un alto nivel año a año, que no es una tarea fácil, tienen una presencia muy importante. En general todos los que fueron me parecen un gran grupo de deportistas.
¿Qué papel juegan las federaciones deportivas y el apoyo gubernamental en el éxito de los atletas en los Juegos Olímpicos?
El apoyo del entorno de un deportista es el pilar fundamental para el éxito; sentirse tranquilo, acompañado y respaldado da la seguridad para poder desempeñarse de la mejor forma. Se necesita ayuda con la logística previa, contar con dinero de patrocinio, gobierno o becas, ya que es lo que permite tener una preparación de calidad.
Hoy hay algunas opciones para que los deportistas tengan mejores condiciones de entrenamiento, cuidados sanitarios, becas e incentivos económicos por resultados y participación, pero Uruguay podría destinar una mayor parte de su presupuesto nacional al desarrollo del deporte, especialmente en los olímpicos.
@ud_sailing
¿Qué consejos le daría a los jóvenes atletas que sueñan con competir en los Juegos Olímpicos?
Les diría lo que les digo a mis alumnos:
*Establecer metas claras y alcanzables.
*Ser disciplinado y constante.
*Equilibrar el entrenamiento, la educación y la vida personal.
*Entender a la nutrición y al sueño como componentes vitales para un rendimiento físico óptimo.
Hernán Umpierre y Fernando Diz, oriundos de Montevideo y Maldonado respectivamente, son una de las duplas más prometedoras de la náutica uruguaya. Tras su experiencia en Marsella durante sus primeros Juegos Olímpicos, obtuvieron la 10º posición en la clase 49er. Esteña dialogó con ellos.
Hernán Umpierre nació en Montevideo, pero navegó desde muy chico en Punta del Este con su familia. Tanto sus hermanos como su padre le inculcaron el amor por el mundo náutico desde que tiene uso de razón, por lo que, en cuanto pudo tomó la decisión de comenzar con los optimist, competencias en veleros pequeños, manejables para niños desde 7 años hasta 15 años. Asegura que semejante libertad y desafío lo fascinaron, y que pronto tuvo que tomar la decisión que definiría muchos de sus años por venir: el tenis o el mar. “Yo jugaba mucho al tenis, hasta que en un momento tuve que elegir por el tema competitivo, si quería dedicarme a un deporte o al otro de lleno… y a mí siempre me gustó el ambiente náutico”.
En cuanto a Fernando Diz, a los 8 años empezó en el yatch club de Punta del Este, como algo de fin de semana, para divertirse y conocer el deporte. Asegura que no imaginaba competir al principio: “El deporte siempre me encantó, estar en la naturaleza, poder manejarme solo en el barco, hacer amigos en el club y también cuando viajaba, etc. De a poco fui entendiendo y comprometiéndome más. Después, cuando entré en la secundaria, hice más énfasis en los entrenamientos. Es la etapa donde se empieza a salir de noche y te invitan a los cumpleaños de 15 y ese tipo de cosas, pero muchas veces las dejé de lado para focalizarme en el deporte. Es difícil llegar el lunes al colegio, que todos hablen de lo que hicieron y uno quedarse afuera, pero
yo elegí desde el principio, por eso, a los 18 años, decidimos con Hernán ir a vivir a Europa para poder competir a nivel profesional. Tengo entendido que también estudian en universidades en Europa, ¿Cómo compaginan ambas cosas?
Fernando: Hernán estudia Ingeniería Industrial en Valencia y yo Ingeniería Civil en Cádiz. Este último año y medio, seguimos matriculados pero prácticamente no fuimos por toda la previa de los Juegos Olímpicos. Intentamos en un momento estudiar a la mañana y navegar a la tarde, pero a los dos nos pasaba que cuando hacíamos una cosa pensábamos en la otra y finalmente nos desconcentrábamos de ambas. Ya veníamos con un buen entrenamiento, pero realmente fue un plus poder concentrarnos sólo en eso. Estábamos dispuestos a sacrificarnos y darlo todo, y lo hicimos.
Hernán: en este momento estoy enfocado en retomar los estudios e intentar avanzar lo más posible en las materias. Justo ayer me matriculé en las asignaturas que voy a hacer el año que viene. Siempre que se hace un deporte de alto rendimiento se le quita tiempo a otros ámbitos de la vida, pero ayuda mucho si al menos dos veces por semana te sentás a estudiar, a preparar una materia.
¿Cómo vivieron la experiencia olímpica de estos juegos?
Hernán: Nosotros no estábamos en París en la villa olímpica, estábamos en Marsella, más aislados. Era para navegantes, pero no fue tan diferente a otros campeonatos que hemos ido. Diez días antes de la competencia apagué el celular y me desconecté de las redes y de todo el resto. Intentamos que se parezca lo más posible a un campeonato normal. Lo que sí fue distinto es la prensa. Cuando llegás de cada día de regatas, tenés que pasar por un pasillo de prensa, y si te fue más o menos bien en el día, te preguntan de todo por todos lados. Eso en un campeonato normal no pasa. También, de las cosas más especiales para mí, fue que cuando salíamos del agua, había una gran hinchada con gente esperándonos, 500 personas cantando y alentando. Nos dio mucha energía positiva, y es algo que no sucede en otros eventos.
Fernando: llegar a los Juegos Olímpicos requiere de mucha resiliencia, ser super organizado, entender que hay etapas durante los 4 años anteriores, confiar en uno, crear un buen ambiente de trabajo,etc . Cada dupla encuentra su fórmula. Fuimos también conociéndonos más, entendiendo qué nos servía y qué no y, por supuesto, nos equivocamos en un montón de cosas. Tenemos autocrítica y entendemos qué hicimos bien y qué hicimos mal para ir mejorando.
¿Qué fue lo que sucedió en la competencia final?
Fernando: Estábamos en la regata final,
www.academy.com.uy |
donde compiten los 10 primeros barcos. Esa carrera puntúa doble y nosotros teníamos algunas chances de ser medalla de bronce, pero teníamos que ganar la regata sí o sí. El plan era tener una largada más agresiva y rápida. Faltando 30 segundos, todos apretamos sobre la línea imaginaria dada por la competencia, pero, en el momento de la salida, hubo 4 barcos fuera de línea, es decir, que largaron antes. Los jueces decidieron levantar la bandera de aviso para que regresáramos y volviéramos a largar, 6 segundos después. Nosotros volvimos, pero, por ejemplo, otro siguió y lo retiraron de la regata. Dimos lo mejor, pero con semejante pérdida de tiempo es imposible ganar. Vale la pena aclarar que el 40% de la flota estaba fuera.
¿Qué planes tienen a futuro?
Hernán: La mayoría de los niños que comienzan a navegar tienen una conexión fuerte con el mar, es una manera de desconectar de los problemas personales y hacer amigos para toda la vida. Es muy lindo el ambiente náutico, yo actualmente conservo amigos por diferentes partes del mundo desde que competía en Optimist. Por eso, uno de mis sueños a futuro es hacer una fundación para que el deporte tenga una llegada mucho mayor, como lo que hace la gente de Viento en Popa acá en Uruguay. Me interesa poder retribuir algo de todo lo que aprendí y acercar a más niños a la navegación.
Fernando: Nuestra vida se sale un poco de lo común y el futuro, por ende, es un tanto incierto. Hace tres meses sólo podía planificar hasta los Juegos Olímpicos. Me enfoco en vivir en el presente, no sólo cuando estamos compitiendo, sino en la vida en general. No sé qué va a ser de mi vida cuando termine la siguiente campaña, si voy a ejercer mi carrera o no, si voy a hacer un máster y dejar la náutica… no está claro. Nuestra prioridad, ahora, es reagruparnos, entender cuál será el próximo ciclo y buscar un apoyo económico que sea sostenible en el tiempo, que nos acompañe y nos de la tranquilidad de que podemos afrontar la próxima etapa de la mejor manera posible. Esas son nuestras prioridades.
Turismo rural
Experiencias auténticas en contacto con la naturaleza
El departamento de Maldonado alberga una riqueza natural y cultural que ofrece grandes oportunidades para el desarrollo del turismo rural, un ámbito que crece y se enfoca en experiencias auténticas de contacto con la naturaleza. El turismo rural y natural representa una alternativa con gran potencial de sostenibilidad llamado a jugar un papel clave en la diversificación de la oferta turística de Maldonado.
Entornos naturales diversos e infraestructura turística rural
Maldonado es un departamento con una geografía privilegiada que incluye costas, sierras, praderas, ríos y lagunas. La Sierra de Carapé, que cruza el departamento de oeste a este, es un área de gran belleza natural con elevaciones que ofrecen vistas panorámicas del campo uruguayo. La biodiversidad de estas áreas es un espectáculo que atrae a visitantes interesados en la naturaleza y su conservación.
El departamento cuenta con numerosas estancias, posadas y chacras, que ofrecen la oportunidad de experimentar la vida rural uruguaya en su forma más auténtica. Esta oferta, con una historia rica y significativa, se traduce en verdaderos entornos de experiencias donde los visitantes pueden participar en actividades rurales típicas. Ofrecen confort y tranquilidad proporcionando un complemento perfecto con los atractivos presentes en las ciudades.
El turismo rural en estas estancias no se limita a la experiencia de vida de campo, sino que ofrecen actividades recreativas como cabalgatas, observación de aves, pesca, paseos náuticos por lagunas o picnics campestres. Estas son experiencias que permiten a los turistas conectar con la cultura, aprender sobre las tradiciones rurales y disfrutar de la cuidada y destacada hospitalidad uruguaya.
Patrimonio y tradición
Maldonado tiene un rico patrimonio cultural que se manifiesta en su arquitectura, tradiciones y gastronomía. Pequeños y pintorescos pueblos como Aiguá, Garzón o Pueblo Edén ofrecen una ventana a la historia y la cultura de la región. Aiguá, por ejemplo, es conocida por su arquitectura tradicional puesta en valor recientemente a través de un programa de conservación de fachadas. También destacan los festivales locales, que celebran la cultura y la gastronomía típica. Esta última incluye platos típicos como el asado, el cordero y jabalí, o mermeladas orgánicas de frutos de la región que son un gran atractivo, especialmente en un contexto donde los turistas pueden participar en la preparación de las comidas.
Viñedos y almazaras
Maldonado es un importante productor de vinos en Uruguay, con viñedos ubicados en zonas rurales que ofrecen paisajes pintorescos y vinos de alta calidad. El turismo enológico es una oportunidad clave para el desarrollo del turismo rural. Los viñedos ofrecen degustaciones y la oportunidad de conocer las instalaciones de producción, desde la cosecha de la uva hasta la fermentación y el embotellado. Además, estas visitas pueden complementarse con experiencias gastronómicas que incluyen productos locales, maridajes con vinos y cenas al aire libre entre los viñedos. Asimismo, la producción de aceite de oliva es otra actividad en crecimiento, que ofrece a los turistas visitas a las almazaras, participar en catas de aceite y aprender sobre las técnicas de cultivo y producción. Cabe resaltar que tanto viñedos como almazaras suelen estar ubicados en áreas de gran valor natural, lo que permite combinar esta alternativa de turismo rural con propuestas enfocadas en la biodiversidad y el ecoturismo. Ecoturismo y conservación
El ecoturismo es otra área con gran potencial en Maldonado, especialmente en regiones como las sierras y las lagunas costeras, que son ecosistemas de gran valor ambiental. Estas zonas ofrecen oportunidades para actividades como el avistamiento de aves, paseos en kayak y senderismo, entre otras. La conservación de estos ecosistemas y los servicios ambientales que brindan representa un componente fundamental para el desarrollo sostenible del departamento, con el turismo como aliado destacado. Maldonado tiene un enorme potencial para el desarrollo del turismo rural, con su rica diversidad natural y cultural que puede ofrecer experiencias auténticas y sostenibles. Aprovechar estas oportunidades no solo diversificará la oferta turística, sino que también puede contribuir al desarrollo económico y la preservación del patrimonio natural y cultural de la región. Con una planificación cuidadosa y un enfoque en la sostenibilidad, el turismo rural en Maldonado tiene el potencial para convertirse en un modelo de desarrollo responsable y exitoso en Uruguay.
Rosanna Freda | Magíster en Turismo Sostenible
Un turista, un amigo
La importancia de la atención personalizada en el turismo
Por
Florencia Sáder.
Creo que pocos van a estar en desacuerdo de que vivimos en la era de la atención mecanizada y despersonalizada. La tecnología ha transformado radicalmente la forma en que interactuamos con diversos servicios: estamos acostumbrados a los chatbot, a las asistentes virtuales con nombre de persona, al «presione uno, presione dos» y a esperar en línea por largo rato antes de poder hablar con un ser humano que muchas veces habla con un acento distinto al nuestro.
Estas innovaciones, si bien algunos pueden argumentar que han traído ciertas ventajas, especialmente para las compañías, nunca podrán sustituir el valor de la atención humana. Esto es especialmente relevante en países pequeños con una economía con fuerte dependencia del turismo, como lo es Uruguay, más concretamente nuestro departamento de Maldonado.
Esto es algo que sabemos bien desde Infoturismo19, un servicio de atención personalizado al turista que funciona a instancias y desde la Liga de Punta del Este desde 2018, tanto en la sede de la institución en la Parada 1 de la Mansa como en el Centro de Informes de la Parada 24 a la entrada de Punta del Este. Infoturismo19 funciona los 365 días del año, de 10 h a 22 h en verano, y de 10 h a 18 h en invierno. Tiene el número 19 en su nombre porque se provee información de todo el país, no solamente de Maldonado. Las personas contratadas para esta tarea son en su mayoría jóvenes con manejo de dos o más idiomas y se hace hincapié en la importancia de brindar una atención personalizada y humana al turista que se acerca a los centros. Se recaba valiosa información acerca de los visitantes, como ser: cuáles son las preguntas más frecuentes, en qué medio vino la persona, de qué país, si vino o no acompañada, cuánto tiempo piensa permanecer en nuestro departamento y en Uruguay, etc.
Las anécdotas desde Infoturismo19 son muchas; hay algunas especialmente entrañables, como cuando en marzo de 2023 entró un muchacho brasileño que se encontraba visitando Punta del Este, preguntando cuál podría ser un buen lugar para pedirle casamiento a su novia. No sólo se le recomendaron varios lugares y horarios, desde dónde se veía la caída del sol, etc., sino que se le dijo también dónde podía comprar flores. El pedido de mano se llevó a cabo con éxito y la feliz pareja regresó a la Liga para dar las gracias, mostrar los anillos de compromiso y tomarse fotos con quien le había aconsejado al novio los distintos lugares para el evento. Otro caso es el de un señor argentino que llegó desconsolado porque llevaba consigo las cenizas de su hijo y el pedido de este último de que estas fueran esparcidas en Punta del Este. Después de un rato de hablar con él, el hombre se calmó y pudo cumplir con el pedido de su hijo con menos angustia, luego de un rato de amigable charla con gente que empatizó con la difícil tarea que le había sido encomendada.
En un mundo donde la atención mecanizada es cada vez más común, mantener ese enfoque humano en la atención al turista es, en última instancia, lo que transformará una simple visita en una experiencia inolvidable. Es a lo que apuntamos y queremos de todas maneras preservar, porque para nosotros un turista puede y debe ser un amigo.
LA COLUMNA DE RAUL COHE
EL PODER DEL PÚBLICO +45
Hemos disfrutado de una nueva edición de la tradicional «Noche de la Nostalgia» en Uruguay, un evento de escala única que año tras año sorprende tanto a locales como a extranjeros. Tres grandes cifras siempre destacan en esta noche: la cantidad de personas que la disfrutan, el número de trabajadores involucrados y el volumen de dinero que mueve. Estas cifras, sin duda, son motivos de celebración. Sin embargo, este evento también me lleva a reflexionar sobre un tema que hemos abordado repetidamente en nuestro programa de radio: el potencial de la economía plateada.
La economía plateada se refiere al vasto mercado de productos y servicios orientados a las personas mayores de 45 años. A lo largo de los años hemos conversado con destacados expertos en este tema, como la brasileña Miriam De Paoli y los argentinos Pacho O’Donnell y Sebastián Campanario. Para quienes estén interesados, pueden encontrar esas entrevistas en Spotify o en la web del programa: www.hijosdepunta.com
El concepto central detrás de la economía plateada es claro: las personas en este rango etario tienden a tener un mayor poder adquisitivo y son más propensas a elegir experiencias de alta calidad. Este público no solo valora lo positivo de sus vivencias, sino que también es más exigente, prefiriendo celebrar lo que está bien hecho. Son buenos pagadores y, si se sienten satisfechos, recomiendan y repiten. En resumen, este segmento es un público excelente al que debemos buscar atraer, satisfacer y fidelizar.
El 24 de agosto en Uruguay es, quizás, una de las pocas fechas del año en la que se presta atención a este poderoso segmento del mercado. Una vez más, como ocurre año tras año, este público demostró su respuesta positiva. A pesar de la lluvia y el frío acudieron en masa, compraron ropa y productos cosméticos, se trasladaron, se hospedaron, salieron a cenar, disfrutaron de su celebración favorita y, mientras lo hacían, gastaron una considerable cantidad de dinero. Se fueron a casa con ganas de repetir, tal vez haciendo una parada en la farmacia por algunos analgésicos o antiinflamatorios. El fin de agosto representa un empujón significativo en la facturación de muchas empresas en nuestro país. Esto nos lleva a reflexionar: ¿estamos realmente aprovechando el potencial comercial del segmento +45?
Más allá de este evento específico deberíamos preguntarnos: ¿tenemos productos o servicios que puedan atraer a este segmento?, ¿podríamos crear algo específico para ellos?, ¿estamos usando la comunicación publicitaria adecuada para llegar a este público?, ¿cuidamos los detalles que son esenciales para satisfacer a un cliente más exigente?, ¿les hemos preguntado qué podríamos mejorar? Cuando interactuamos con clientes de este perfil, ¿nos preocupamos por saber qué tan satisfechos quedaron?, ¿estamos invirtiendo esfuerzos en fidelizarlos?
Por Florencia Sáder, presidente de la Liga de Punta del Este (2023-2025)
Especialmente en la zona este de nuestro querido Uruguay, que sigue demostrando ser un receptor excelente tanto para el turismo como para la residencia de personas pertenecientes a este valioso segmento, vale la pena hacernos estas preguntas. El potencial de la economía plateada es enorme, y quizás la astucia radique en aprovecharlo de manera más estratégica y constante.
La seguimos el mes que viene.
@raulcohe
@hijosdepuntaradio www.hijosdepunta.com
PUNTA SHOPPING
A CASI UN AÑO DE SU REAPERTURA,
BALANCE Y EXPECTATIVAS
CON URI IVANIER
El incendio en Punta Shopping, el centro comercial más longevo y reconocido de Punta del Este, ocurrió el sábado 6 de agosto de 2022. El fuego se desató en la madrugada, comenzando en un local de la cadena Tienda Inglesa, y rápidamente se propagó a otras áreas del complejo. A pesar de los esfuerzos de los bomberos se sufrieron graves daños estructurales, obligando al cierre completo. Afortunadamente no hubo víctimas fatales, pero muchas tiendas sufrieron pérdidas significativas o totales
Por: Laura Garganta
Después del incendio se trabajó incansablemente durante 16 meses y aún se continúa para reconstruir las áreas afectadas. Finalmente, en diciembre de 2023, reabrió al público en un importante hito para la comunidad local, ya que Punta Shopping es clave en la economía de la zona. Con él volvieron a operar el 95% de los negocios originales. El centro comercial también implementó nuevas medidas de seguridad y modernizaciones para garantizar una mejor experiencia y prevenir incidentes similares en el futuro, devolviendo la vitalidad al comercio local.
A dos años del incidente, y con una gran reapertura que ha sido celebrada por toda la comunidad esteña, nos sentamos a dialogar con Uri Ivanier, uno de los representantes de la Gerencia General del shopping, para que nos cuente cómo se vive esta nueva etapa.
Oriundo de Montevideo, Uri nos cuenta que él viene de otra industria y que trabajó muchos años en África como director de un hospital, mientras su vida transcurría 40 días allá y 10 días en Uruguay. Cuando surgió la opción de trabajar en Punta Shopping vino a vivir al Este, y los últimos 14 años los ha dedicado incansablemente a la tarea de llevar adelante el famoso centro comercial. Estos esfuerzos fueron premiados en febrero de este año, cuando lo reconocieron como el Empresario del Año en el marco de los 55 años de la Cámara Empresarial de Maldonado. Asegura que Punta del Este es «el paraíso por descubrir» y que, una vez que se prueba, «es un camino de ida».
¿Cómo se sale de una crisis tan grande como lo fue el incendio de Punta Shopping?
Todo partió de un sueño y de una responsabilidad, queríamos devolverle a Punta del Este -y a Maldonado- el lugar donde muchos se criaron. Aquí muchos tuvieron su primera experiencia: la primera vez que fueron al cine, la primera vez que comieron una hamburguesa, el primer novio o novia que tuvieron e incluso el primer trabajo. Es decir, es un lugar que contiene muchas historias, y eso hizo que cargáramos una mochila con mucha responsabilidad y compromiso social. Queríamos devolverle a la comunidad lo que es de todos, porque, si bien se trata de una empresa privada, es también un espacio público de uso colectivo.
Ese fue el primer gran desafío. Hasta ahí era un tema pasional de «querer hacer», pero lo más complejo fue decidir cómo lo hacíamos y, obviamente, para eso todos tuvieron que tomar decisiones importantes, empezando por el grupo de accionistas, quienes estuvieron dispuestos a retomar la inversión, del trabajo de los funcionarios del shopping, que gestionaron toda la crisis, y de un equipo de colaboradores externos que nos ayudaron a ponernos de pie, ya sea en términos de arquitectura, de construcción, de recambio de branding, y muchas cosas más.
Fue un trabajo mancomunado con el apoyo de la gente y de las autoridades nacionales y departamentales, que lograron que esto tomara fuerza e impulso.
¿Cómo fue el desafío a nivel arquitectónico?
Dentro de lo que fue la experiencia forzada debido al incendio, fue muy lindo porque, del estudio que trabajó con nosotros, dos de sus socios habían estado con Carlos Ott cuando él diseñó Punta Shopping. Conocían este paraje desde que era un páramo y volvieron como profesionales consolidados, a renovar y a poner en pie de vuelta el edificio que hace tanto tiempo atrás habían proyectado. Para ellos fue un desafío espectacular. Además, vienen deun estudio que se especializó en centros comerciales, en todas partes del mundo.
Desde el principio supimos que se iban a adaptar muy bien a nuestra forma de trabajo, a nuestra idiosincrasia y a nuestros valores. Estamos felices de haberlo hecho con ellos, porque el mano a mano, el día a día, el involucramiento y el conocimiento del tema han sido espectaculares. Hacer los cambios estructurales que tiene el nuevo shopping ampliación, nuevos pasillos, reubicación de locales con todo funcionando hubiese sido imposible. De las crisis suelen nacer oportunidades, por eso aprovechamos esta oportunidad y adecuamos un edificio que estaba pensado hace más de 30 años a las características de los nuevos consumidores de la nueva Punta del Este, que nada tiene que ver con la de esa época. Quedamos muy conformes con lo que logramos, de hecho hace poco recibimos un premio de la Cámara de Shoppings de Latinoamérica.
Después, el resto lo pueden apreciar todos, ya que el edificio nuevo tiene mucha más luz que el anterior, si bien siempre fue un shopping bastante iluminado para lo que era la media.
Estamos disfrutando mucho de esta etapa, porque al lado de la que nos tocó vivir, ahora las cosas fluyen solas. Se inauguró un edificio a contrarreloj, porque queríamos tenerlo pronto para la temporada. De hecho, durante los primeros meses después de la apertura seguimos trabajando de forma muy disimulada, para no afectar la operativa, la experiencia de los clientes ni molestar a los funcionarios.
¿Cómo ha sido esta primera etapa desde que han vuelto a abrir?
A lo largo de este año hemos tenido distintos hitos, como la apertura de la plaza de comidas, la apertura de ViaAqua una apuesta muy jugada de armar, ya que tiene una piscina de más de 20 metros y la posterior apertura de los cines, que también tenían su gran complejidad porque todo hubo que hacerlo a medida, desde la pantalla y el audio hasta la inclinación de las butacas. Gracias a esto hoy contamos con las salas más modernas de Uruguay, con imagen láser, 4D, sonido digital de última tecnología y la única sala VIP del país. Todavía falta la apertura de Tienda Inglesa, que promete ser el mejor supermercado del país. Esperamos llegar a abrir hacia finales de octubre; estamos muy entusiasmados y ansiosos.
En cuanto al día a día, hay un concepto que siempre nos gusta transmitir: cuando uno hace shopping también hace ciudad. Por eso hicimos una apuesta muy fuerte al entretenimiento. Uno de los ejemplos es el espacio donde estuvo funcionando Dalí, donde en verano tendremos una muestra espectacular. También están las salas de juego y cuatro operadores infantiles. Por otro lado, le dimos mucha más importancia a la gastronomía con el mercado San Fernando. En cuanto a propuesta, es muy superior desde el mix comercial, las instalaciones y la luminosidad.
El online también convive con nosotros, los dos rubros siguen estando en expansión porque hay cosas que de repente la gente ve en el celular y las termina comprando acá.
También inauguramos «Caja de Arte» hace algunos días, un espacio previsto para ir cambiando las obras cada tres semanas. La idea es apoyar a artistas de todos los niveles, que todos tengan la posibilidad de exhibir y, a su vez, acercar el arte a un espacio más popular, ya que Punta Shopping es uno de los lugares con mayor flujo de gente en Maldonado, durante todo el año.
Tengo entendido que también ofrecen actividades para involucrar a la comunidad. ¿Cuáles son?
Sí, cada día estamos más involucrados con la comunidad, tenemos un programa donde apoyamos a los emprendedores locales y generamos espacios para ellos. Lo hacemos con la gente de Sembrando, el programa de Presidencia de la República, y la verdad es que ha sido un éxito. Ellos se encargan de ir revisando las características, armando el mix con nosotros y terminan definiendo quiénes son los emprendedores que vienen determinados fines de semana al shopping. Así dan a conocer sus marcas y productos y reciben un empuje.
Estamos en el proceso de encontrar espacios en el shopping para todo el mundo. Sin ir más lejos, los jueves tenemos clases de tango cerca del mercado San Fernando. Ahí se arma la pista y vienen entre 40 y 50 personas. Hace poco también tuvimos clases para aprender a tejer y vinieron unas 80 personas.
Otra actividad que nos encanta es la que hacemos en conjunto con Codesa, quienes nos proporcionan el traslado de una escuela por semana para que vengan al cine. También tenemos acciones conjuntas con la Fundación Pérez Scremini, con INAU, con Unicef y Aldeas infantiles.
Después, a futuro, vamos a tener un programa para apoyar a emprendedores locales, pero lo estamos planificando para el año que viene, en formato de pop-up. Ahora estamos a full con lo de Sembrando, sumando espacios para distintos nichos y preparándonos para el domingo 31 de agosto, porque seremos el punto de partida de la carrera de 5K y 10K.
Asegura que Punta del Este es «el paraíso por descubrir» y que, una vez que se prueba, «es un camino de ida».
Todos esos pequeños nichos de mercado hacen el 100% de la comunidad.
¿Qué le recomendarías a los nuevos empresarios que quieren emprender en Punta del Este?
Lo que recomiendo en general es hacer investigación de mercados y ver qué es lo que pasa afuera para nutrir y mejorar el producto o servicio. Es importante tener velocidad para adaptarse rápidamente a los cambios, que hoy en día es clave, ya que estamos en una sociedad cada vez más globalizada. Estudiar, sobre todo, y tener mucha pasión por lo que se eligió. Quien se vaya a desarrollar en algo nuevo tiene que tener pasión, horas de dedicación y le tiene que gustar mucho. Después, como todo, hay que dar pasos cortos, uno a la vez, y el premio llega. Punta del Este tiene una fórmula para ser exitosa, y creo que hay lugar para todos.
¿Qué expectativas tienen para la temporada de verano 2025?
Nosotros hace mucho tiempo que no pensamos en términos de temporada, porque el shopping tiene su regularidad todos los meses. Aun así, cuando la temporada es buena, nos repercute en las ventas de todo el año, así que deseamos la mayor estabilidad posible paralos vínculos con Argentina. Es fundamental que ellos estén con buena salud financiera y económica para venir. Normalmente determina la cantidad y el flujo de visitantes. De todas formas, Punta del Este se está abriendo cada vez más al mundo. A su vez, pasó algo muy lindo el último tiempo, y es que el uruguayo terminó redescubriendo el Este. Creemos que esas cosas son fundamentales, la estabilidad interna y la estabilidad regional, como en todos los órdenes de la vida, para que la temporada sea un éxito.
Revolucionando el futuro del día a día
Entrevista con Martín Canabal de UYTECH Soluciones IT
En un mundo donde la tecnología redefine nuestras vidas, Sophia emerge como el sistema de domótica más avanzado del mercado local. Para entender mejor el papel de UYTECH como distribuidor oficial de este innovador sistema hablamos con Martín Canabal. En esta entrevista exploramos el origen de UYTECH, la esencia de Sophia y cómo esta tecnología impacta en la vida cotidiana.
¿Cómo ha evolucionado UYTECH desde su fundación hasta convertirse en distribuidor oficial de Sophia?
Ofrecer un sistema de domótica fue un proceso natural, porque ésta requiere de las capacidades que ya dispone la empresa en su día a día: importar equipos, realizar cableados y configurar equipos electrónicos. UYTECH nació hace 17 años con el objetivo de ayudar a empresas medianas y grandes a gestionar su infraestructura informática: servidores, redes, sistemas de contingencia (backups, UPS) y seguridad tanto informática como física (sistemas de video vigilancia y control de acceso). Una gran parte de nuestro trabajo requiere realizar cableados complejos para redes, cámaras y controles de acceso.
Hoy los hogares son como pequeñas oficinas, y requieren una red de datos y de Wi-Fi robusta y fiable, ya sea para teletrabajar, para ver TV o para el uso de videojuegos. Ya no es suficiente tener solo el modem de ANTEL, y muchos de nuestros clientes nos empezaron a pedir que mejoráramos las redes de sus hogares. Sumar la domótica fue un pequeño paso. Y si bien actualmente estamos vendiendo directamente a los propietarios de las obras, ya empezamos a desarrollar una red de instaladores especializados que comercialicen e instalen Sophia.
¿Qué hace que Sophia se distinga de otros sistemas de automatización disponibles en el mercado?
La domótica se divide en dos tipos principales: cableada e inalámbrica. La inalámbrica se basa en tecnologías como Wi-Fi, siendo más fácil y económica de instalar, y permitiendo una mayor flexibilidad en la ubicación y expansión de los dispositivos. Sin embargo, es más susceptible a interferencias, desconfiguraciones y problemas de seguridad y privacidad de los datos personales. Por otro lado, la domótica cableada utiliza conexiones físicas para interconectar los dispositivos, ofreciendo una alta estabilidad y seguridad, aunque su instalación es costosa. El sistema Sophia es de este último tipo, cableada, pero con costos de instalación sensiblemente inferior a los sistemas cableados tradicionales. Por otro lado, podemos afirmar con seguridad que ninguna otra solución es tan completa. Sophia abarca absolutamente todos los aspectos de la casa: desde la iluminación interior y del jardín hasta cortinas, climatización, audio ambiental, piscina, portones y sistemas de acceso, riego y alarma —todo gestionable desde nuestras teclas multifunción, tu celular o tablet a través de la app de Sophia, o mediante escenas que pueden activarse automáticamente con solo presionar un botón—.
Es tan completa que hasta tenemos nuestras propias luces LED inteligentes. Estas son programables, más eficientes que los LED tradicio-
nales y tiene un mejor rango de dimerización, con diversos ángulos de dispersión de la luz: 10, 45 y 90 grados. Esto sin nombrar que pueden ser con luz cálida, fría o todos los colores que el cliente desee.
¿Todos pueden usar Sophia? ¿De qué manera mejora Sophia la vida diaria de las personas que la utilizan?
Cuando instalamos el sistema Sophia en una casa, lo hacemos de forma que la experiencia del usuario sea transparente y que pueda vivirla como una casa normal. Pero por detrás la domótica está siempre presente: se programan las luces, por ejemplo, para encenderlas al atardecer y apagarse en un horario determinado. Uno puede despertarse suavemente con la luz del sol al abrirse las cortinas automáticamente a la hora programada o encender el aire acondicionado desde la playa, para encontrar tu hogar a la temperatura ideal al volver.
La domótica hace que la vida sea más fácil, más simple.
¿Este sistema puede adaptarse a viviendas/oficinas que estén habitadas o necesita planificarse a la hora de una construcción?
Lo ideal es siempre planificar la domótica antes de construir, pero eso no implica que no se puedan adaptar las casas existentes. Seguramente sea necesario cambiar o agregar cableado, pero en general se puede reutilizar la mayoría de los ductos existentes.
¿Cómo contribuye Sophia al cuidado del medioambiente y a la eficiencia energética en los diferentes entornos donde se implementa?
Mejorar la eficiencia de una casa impacta directamente en el medio ambiente: Las luces LED Sophia consumen menos que las luces LED disponibles en el mercado. Además, al automatizar el encendido y el apagado de las luces mejora aún más esta eficiencia. Sophia incluye un sistema de riego inteligente, que además de la programación tradicional por horario ajusta el riego en función de la temperatura, el viento y por supuesto la lluvia.
La eficiencia más importante se da con el acondicionamiento térmico. Con Sophia logramos gestionar la temperatura de cada ambiente de forma independiente, y además, programable. Podemos bajar la calefacción en las zonas que no se usan, programar para adaptarse a la tarifa inteligente de UTE, etc.
¿Cuál es la visión de UYTECH sobre el futuro de la automatización y el control inteligente, y cómo encaja Sophia en esta visión? Queremos democratizar el uso de la domótica. Tradicionalmente los proyectos de domótica eran implementados en obras de grandes dimensiones, generalmente con inversiones de cientos de miles de dólares. Hoy logramos implementar la domótica con inversiones menores al 4% del valor total del proyecto. Y esa inversión adicional se recupera rápidamente al aumentar el valor percibido de la propiedad.
UYTECH Soluciones IT sophia@uytech.com.uy +598 92 284 971
En un mercado en constante evolución, Autoimport SAS, establecida en Punta del Este, se posiciona como una empresa joven y visionaria dedicada a la importación independiente de vehículos eléctricos exclusivos. Con menos de un año de trayectoria, Autoimport SAS ya se ha convertido en un referente de vanguardia tecnológica, gracias a su propuesta de movilidad sostenible y eficiente.
Desde su fundación, la misión de Autoimport SAS ha sido ofrecer soluciones de transporte que no solo incorporen tecnología de última generación, sino que también prioricen la experiencia del cliente. Esta filosofía se refleja en cada interacción, caracterizada por la calidez humana y el respaldo constante que la empresa brinda a quienes confían en sus productos. La calidad no solo se mide por el rendimiento de los vehículos, sino también por el servicio integral que acompaña cada venta, asegurando así la satisfacción y tranquilidad de sus clientes.
preparado para atender cualquier necesidad con prontitud y eficacia.
«Queremos que cada cliente sienta el respaldo constante que ofrecemos desde el primer contacto y a lo largo de todo el proceso».
En palabras de Ramiro Duer, gerente de operaciones de Autoimport SAS: «Nuestro objetivo es ofrecer vehículos que no solo estén a la altura de los más altos estándares de calidad y tecnología, sino que además aporten un valor distintivo a nuestros clientes. Con mi experiencia en vehículos de alta gama hemos podido seleccionar modelos exclusivos que reflejan lo mejor de la innovación y la eficiencia. Pero más allá de eso, nos enfocamos en proporcionar un servicio postventa excepcional, que es lo que realmente marca la diferencia. Queremos que cada cliente sienta el respaldo constante que ofrecemos desde el primer contacto y a lo largo de todo el proceso».
Uno de los compromisos más destacados de Autoimport SAS es garantizar un stock permanente de repuestos, un factor crucial para asegurar la continuidad operativa de los vehículos y la tranquilidad de los propietarios. Además, todos los vehículos cuentan con garantía respaldada por un equipo técnico especializado,
Con la reciente apertura de su nuevo showroom de ventas, Autoimport SAS ofrece una experiencia completa para sus clientes. En este espacio los visitantes no solo pueden apreciar y obtener información detallada sobre los vehículos, sino que también tienen la posibilidad de probarlos, gracias a la disponibilidad de modelos para test drive. Esta opción permite a los clientes experimentar de primera mano las prestaciones de los vehículos antes de tomar una decisión de compra, reafirmando el compromiso de la empresa con un servicio transparente y orientado al cliente. En resumen, Autoimport SAS no es solo una importadora de vehículos eléctricos; es un socio confiable para aquellos que buscan la combinación perfecta entre tecnología de vanguardia y un servicio humano cercano. La empresa está comprometida con liderar el futuro de la movilidad, ofreciendo no solo productos exclusivos sino también un acompañamiento constante que hace la diferencia en cada etapa del proceso, desde la compra hasta el mantenimiento.
Con una visión enfocada en la innovación, el respaldo permanente y la satisfacción del cliente, Autoimport SAS se proyecta como un actor clave en la transformación del mercado automotriz, aportando soluciones que integran lo mejor de la tecnología moderna con un enfoque centrado en las personas.
AUTOIMPORT | ventas@autoimport.uy 092-959000
Hablemos de liderazgo
Desarrollar equipos que hagan la diferencia
Bienvenidos a una nueva entrega de nuestra serie «Hablemos de liderazgo». En nuestras entregas anteriores hemos reflexionado sobre el impacto de un buen liderazgo en las organizaciones, la esencia de un líder inspirador, sus atributos y la importancia de una cultura organizacional sólida. Hoy quiero invitarlos a explorar uno de los desafíos más importantes para cualquier líder: la creación de un equipo de alto desempeño, un equipo que realmente haga la diferencia.
Para comenzar, es fundamental diferenciar un grupo de un equipo. Un grupo es simplemente un conjunto de personas reunidas con un propósito común. Sin embargo, un equipo va mucho más allá. En su libro «Cómo transformar un grupo en un equipo», Juan Bautista Segonds define a un equipo como un grupo de personas alineadas en sus objetivos psicológicos, emocionales y espirituales, comprometidas con un propósito que las trasciende. Este propósito, que busca dejar un legado, es lo que realmente convierte a un grupo en un equipo.
Ahora bien, ¿qué hace que un equipo sea de alto rendimiento? Un equipo de alto desempeño se caracteriza por estar compuesto de miembros altamente capacitados y motivados que trabajan juntos de manera eficiente y efectiva para alcanzar sus objetivos. La habilidad de un equipo de lograr cosas extraordinarias depende de cuán bien trabajan juntos como tal.
En mi experiencia, hay tres pilares fundamentales para que un líder logre transformar a su equipo en uno de alto desempeño:
1. Inspirar con una visión desafiante: Una visión habla sobre el futuro y define el rumbo que debemos seguir. Un líder debe ser capaz de ofrecer una visión clara y ambiciosa que motive al equipo a dar lo mejor de sí. Esta debe actuar como una brújula, dándole sentido al trabajo diario y uniendo al equipo en la construcción de algo que trascienda sus logros individuales.
2. Crear y sostener una cultura adecuada: La cultura organizacional es el pilar sobre el cual se construyen
equipos sólidos y exitosos. Una cultura fuerte no solo impulsa el negocio, sino que también permite a cada miembro del equipo alcanzar su máximo potencial. Es tarea del líder crear y cuidar esta cultura, promoviendo un entorno donde la confianza, la colaboración y el crecimiento sean parte del día a día.
3. Evolucionar constantemente al equipo: La motivación es esencial, pero no es suficiente. Un equipo de alto desempeño debe estar constantemente evolucionando. Esto implica que el líder debe invertir en la capacitación de sus miembros, identificando y llenando las brechas de habilidades necesarias. Además debe asumir un rol de mentor, inspirando a los más experimentados a guiar a sus compañeros y a todos a convertirse en life-long learners
Los buenos líderes son aquellos que logran crear equipos que no solo alcanzan sus objetivos, sino que lo hacen de manera consistente y excepcional. Si queremos que nuestros equipos marquen la diferencia, debemos enfocarnos en inspirarlos con un propósito claro y desafiante, cultivar una cultura organizacional sólida y fomentar su desarrollo continuo.
En las últimas semanas, debido a diversas iniciativas implementadas por varios países latinoamericanos, la relevancia del trust ha resurgido notablemente en reuniones familiares, entornos laborales y despachos de family offices.
Quizás un trust suena a algo muy pomposo o muy sofisticado. En realidad se trata de un contrato, un acuerdo legal en el que una persona (settlor) transfiere sus activos a otra persona o entidad (trustee) para que los cuide hasta tanto se cumplan ciertas condiciones, cumplido lo cual esos activos pasan a otra/s persona/s, los beneficiarios.
Este instrumento es ampliamente usado en la planificación patrimonial y la protección de activos debido a su flexibilidad, versatilidad y capacidad para cumplir una variedad de propósitos.
En un trust, el settlor establece las condiciones y términos bajo los cuales los activos deben ser administrados y distribuidos por el trustee Esas instrucciones se complementan con lo que se llama la «carta de deseos», donde el settlor expresa todo lo que quisiera que suceda con los fondos que aporta a lo largo de la vida del trust (que muchas veces excede incluso, por mucho tiempo, la vida del propio settlor).
Además, existen en los trusts dos figuras estelares que hacen que todo lo demás funcione y tenga sentido: por un lado la del asesor financiero, quien se encarga de gestionar las inversiones del trust, y por otro el protector, que es una suerte de «angel guardián» del settlor, ya que puede destituir al trustee y al asesor financiero, reorganizar beneficiarios, cambiar la ley aplicable al trust, aprobar distribuciones y sugerir inversiones, entre otras amplias facultades.
Existen diferentes tipos de trusts que pueden adaptarse a las necesidades y objetivos específicos de cada situación, como el trust revocable (que puede modificarse o revocarse durante la vida del settlor), el trust irrevocable (que no puede modificarse una vez establecido) y el trust de beneficencia (que se crea con el propósito de ayudar a organizaciones benéficas).
A su vez, los tipos de activos a ser conferidos al trust pueden ser tan diversos y flexibles como cuentas financieras, inmuebles, embarcaciones, acciones, títulos, obras de artes o joyas de la abuela.
Entre las varias ventajas de esta herramienta suelen valorarse especialmente los siguientes aspectos:
1. Separación de activos: Una de las principales ventajas del trust es que permite segregar patrimonios. Esto significa que los activos en el trust no forman parte del patrimonio personal del settlor, y tampoco aún del de los beneficiarios, con todas las seguridades que estas situaciones conllevan.
2. Planificación sucesoria: El trust es una herramienta eficaz para la planificación sucesoria, ya que permite establecer claramente cómo se distribuirán los activos entre los beneficiarios. Esto ayuda a evitar disputas familiares y garantiza una transición suave de los activos a las generaciones futuras.
3. Confidencialidad y privacidad: La figura ofrece un alto nivel de confidencialidad y privacidad en la distribución de activos, lo que puede ser especialmente importante para familias que desean mantener asuntos financie-
¿herramienta efectiva de protección patrimonial?
ros privados y proteger la información sobre la distribución de la herencia.
4. Gestión profesional de activos: La intervención de un trustee garantiza una gestión experta de los activos y una distribución adecuada de acuerdo con las instrucciones establecidas en el trust
5. Protección contra impuestos: Dependiendo de la jurisdicción y la estructura del trust, este instrumento puede ofrecer beneficios fiscales significativos.
Este último punto puede volverse muy atractivo según la residencia fiscal del settlor y de los beneficiarios, del lugar de radicación de los activos y de la jurisdicción bajo la cual se constituye el trust. Puede ser especialmente interesante si hay involucrados países con alta voracidad fiscal. Existen jurisdicciones de Latinoamérica en las cuales tanto los fiscos como la justicia vienen convalidando la no tributación por parte del settlor (ni de los beneficiarios) si el trust cumple con ciertas características y está correctamente diseñado en cuanto al rol de cada una de las figuras, la redacción de los documentos de constitución, la forma de traspaso de los bienes y el funcionamiento en la práctica.
Algunos tipos de trust también funcionan adecuadamente como «tax blockers» contra algunos impuestos que aplican sobre las donaciones y las herencias, en ciertos países donde estos gravámenes son especialmente altos.
En definitiva, el trust se presenta como una herramienta versátil y poderosa que ofrece una amplia gama de beneficios en la protección del patrimonio familiar. Su flexibilidad, capacidad de planificación sucesoria, confidencialidad, gestión profesional de activos y posibles beneficios fiscales lo convierten en una opción seductora para quienes buscan resguardar sus activos y garantizar una transición suave a las generaciones futuras. En un entorno donde la seguridad financiera y la protección patrimonial son fundamentales, el trust emerge como una herramienta efectiva que puede adaptarse a las necesidades y objetivos específicos de cada situación.
Valeria D'Alessandro
Especialista en planificación patrimonial, optimización fiscal de estructuras de inversión y reestructuración de activos por cambios de residencia. Rankeada como líder en su área de expertise y premiada por diversas publicaciones internacionales. Profesora de posgrado en universidades de Latinoamérica y de EEUU. Co-autora de nueve libros y más de 50 artículos. www.dalessandrotax.com
Algún día el susto iba a llegar…
Es increíble todo lo que sucedió en agosto. Desde comienzos de abril hasta finales de julio el mercado venía operando en «modo Narnia». Ninguna noticia mala era tenida en cuenta y, por supuesto, las buenas noticias generaron subas de precios ridículas que nos llevaron a niveles impensados meses atrás… Hasta que llegó el momento de presentar balances
La realidad es que, si bien en promedio fueron espectaculares y mejor a lo estimado, no le alcanzaron a un mercado muy exigente para justificar las valuaciones que las empresas lograron y que estaban muy por encima del promedio de los últimos años. Así fue como el mercado se puso en modo defensivo, comenzó a bajar de peso y solo faltaba un excusa para que el miedo invadiera las computadoras. A fin de cuentas, la revolución de la IA es muy linda, pero es lenta para generar ganancias en los balances.
Así fue como en la segunda mitad de julio el mercado aprovechó para tomar ganancias en serio. Lo divertido comenzó en agosto. Se materializaron todos los miedos del mercado, todos juntos y en pocos días. Llegamos a vivir algo impensado: un salto del VIX, que pasó de estar anestesiado en 12 puntos a volar hasta los 70 puntos en tan solo 4 días. Esta explosión de volatilidad es comparable casi con exclusividad al peor momento de la pandemia en 2020 y algún otro hecho aislado en la historia.
Entonces, ¿qué pasó? De nuevo aparecieron todos los miedos juntos, en un mercado que estaba sin protección y en Narnia. Luego de haber perdido tanta plata comprando coberturas durante los últimos dos años, estaba absolutamente desprotegido y vulnerable esperando la piña de Tyson. Las tasas de interés de USA tuvieron una tremenda caída, producto de estar descontando mucha debilidad en la economía y un poco acompañando los datos que se publican, que distan de tener buena salud. El ISM manufacturero debe haber tenido uno de los peores registros desde la crisis de Le-
hman Brothers (obviamente sacando del análisis el COVID, en donde literalmente se apagó la economía global). Al mismo tiempo, la baja de tasas y la debilidad de la economía nos llevan a preguntar porque Powell no se adelantó en bajar las tasas de interés, pero pareciera que el quería mostrar sus cartas en la reunión anual de Jackson Hole. En la conferencia Powell dijo que «llegó el momento de bajar las tasas de interés», queriendo insinuar que el control de la inflación ya es un éxito y ahora toca cuidar que no se dispare el desempleo.
El mercado dejó de mirar la inflación y ahora los datos macro se volvieron a leer como deben leerse. Un dato macro débil da la sensación de recesión, por lo tanto es malo y el mercado cae, cuando hasta hace no muchas semanas atrás un dato macro malo era bueno porque significaba menos tasa de interés. Da la sensación de que el mercado hasta podría estar preocupándo-
se anticipadamente por un escenario de deflación.
« El mercado dejó de mirar la inflación y ahora los datos macro se volvieron a leer como deben leerse.»
También, en un movimiento veloz, lograron bajar a Biden de la elección presidencial. Ahora resulta que, para un mercado que contaba con la victoria asegurada de Trump, Harris empezó a repuntar en las encuestas y hasta podría ser la ganadora con un batería de reformas progresistas que no serían del agrado del mercado (más que nada la suba de impuestos con un polémica intención de gravar las ganancias no realizadas), aunque habría que ver si logran pasar ese tipo de reformas por el Congreso. Estoy seguro de que la deuda de Estados Unidos va a ser el tema del futuro, porque no aparece ninguna solución de fondo más que subir impuestos. Si la presión impositiva sube mucho las empresas se
van a ir de USA, provocando una caída en la recaudación y agravando un problema que ya superó los 35 billones de dólares.
Las commodities agrícolas y de metales básicos también marcan una fuerte caída, a raíz de una economía china que no termina de arrancar y una economía global que se muestra con preocupación, poniendo en problemas a los mercados emergentes como Argentina.
De todo esto el mercado se dio cuenta en pocos días, siendo la frutilla del postre en un cocktail explosivo la política monetaria en Japón. Brevemente: el Banco de Japón subió las tasas de interés un poco más de lo esperado (0.25% vs 0.1%) y eso provocó una corrida en la que todos los inversores que se endeudaron en yenes para comprar activos en USD tuvieran que salir a cerrar posiciones, reventando todo a su paso. Esto duró hasta que el Banco de Japón tuvo que salir a decir que no iba a subir la tasa en contexto de pánico, pero ¿qué pasará cuando la FED empiece
a bajar las tasas de interés desalentando este trade?
« Muchos riesgos y pocas certezas en un mundo que luce caro hace muchos meses. »
Muchos riesgos y pocas certezas en un mundo que luce caro hace muchos meses. Al menos ahora tuvimos un muy lindo susto con pánico incluido y todos los condimentos de los crash bursátiles, pero que duró solo cuatro semanas, volviendo todo a la normalidad y casi a máximos históricos. Sin
lugar a duda el último trimestre va a estar muy interesante, así que no se olviden de proteger las carteras y tomar coberturas para que la volatilidad no los sorprenda.
No se olviden de escribirme a: eloraculodeleste@gmail.com con preguntas y comentarios. Hasta la próxima.
Oráculo del Este oraculodeleste@gmail.com
¿Nuestros teléfonos nos escuchan?
por Martín Canabal
¿A quién no le pasó, hablar sobre algo con un amigo o un familiar y mágicamente ese algo aparece en una publicidad dew Instagram? Automáticamente pensamos: ¡el teléfono nos está escuchando!
Pero quedate tranquilo, eso –por ahora– no está pasando.
Desde una perspectiva económica y práctica, la idea de que los teléfonos escuchan constantemente las conversaciones para dirigir publicidad no es viable. Los costos y riesgos superan ampliamente los posibles beneficios, especialmente cuando existen métodos más eficientes y menos invasivos para lograr el mismo objetivo publicitario.
El costo en términos de batería sería prohibitivo, ya que mantener el micrófono y el procesamiento de audio activos constantemente agotaría rápidamente la energía del dispositivo. Además, la transmisión continua de audio o texto procesado consumiría una enorme cantidad de datos, lo que resultaría costoso tanto para usuarios como para empresas.
Técnicamente, los teléfonos actuales carecen de la capacidad de procesamiento necesaria para analizar en tiempo real todas las conversaciones. Esta tarea requeriría una potencia de cómputo muy superior a la disponible en dispositivos móviles.
La ineficiencia del método es otro factor crucial. El reconocimiento de voz en entornos ruidosos sería poco preciso, generando muchos falsos positivos. L a mayoría de las conversaciones cotidianas no contienen información útil para fines publicitarios, haciendo que el proceso sea altamente ineficiente.
Finalmente, los riesgos legales y reputacionales asociados con la escucha no autorizada de conversaciones privadas son enormes, pudiendo resultar en violaciones de leyes de privacidad y daños severos a la imagen pública de cualquier empresa implicada.
En contraste, las empresas ya disponen de métodos más eficaces y menos invasivos para dirigir la publicidad, ¡y los usan!
¡Si la app o el servicio es gratis, el producto eres tú!
El modelo gratis-con-publicidad lleva muchos años funcionando, y la radio o la TV son dos ejemplos claros. El problema en sí mismo no es recibir un servicio gratis, si no el medio en que lo recibimos.
Con la creación de los smartphones se generó toda una industria que se mueve basándose en proporcionar servicios o apps gratuitos para el usuario, a cambio de sus datos y su privacidad. Los mayores ejemplos capaz sean las apps que usamos todos los días: WhatsApp, Instagram, Facebook, TikTok, Gmail y por supuesto, Google, por nombrar las más usadas.
La mayoría de estos servicios gratuitos basan su modelo de negocio en la recolección y monetización de los datos de los usuarios. Esto incluye la venta de datos a anunciantes para publicidad dirigida, la creación de perfiles detallados de usuarios posibilitando el retargeting, y últimamente el uso de datos para entrenar algoritmos de IA.
La mayor parte de estos datos son utilizados de forma beneficiosa para el usuario y nos facilitan la vida. Sin darnos cuenta, valoramos que la publicidad que recibimos sea pensada casi exclusivamente para nosotros. No es casualidad que estas plataformas nos presenten justo lo que estábamos pensando en comprar. Las empresas utilizan algoritmos avanzados que analizan tu historial de navegación, búsquedas y compras, entre otros datos, para predecir tus intereses. Por lo general, esto nos facilita la vida, pero también generan riesgos y mal uso de estos datos. El ejemplo paradigmático es el caso Cambridge Analytica, una empresa de análisis de datos que obtuvo indebidamente información personal de aproximadamente 87 millones de usuarios de Facebook. Utilizaron una aplicación de terceros que ofrecía un test de personalidad. Esta app no solo recolectaba datos de quienes la usaban, sino también de sus amigos en Facebook, sin su consentimiento. Se alega que esta información se usó para influir en las elecciones presidenciales de EE.UU. en 2016 y posiblemente en el referéndum del Brexit en el Reino Unido.
Para evitar estos riesgos y problemas existen algunas plataformas que se enfocan en la privacidad del usuario, como el sistema de mensajería Signal, el browser Brave y el buscador DuckDuckGO.com. Si te preocupa tu privacidad y estás dispuesto a renunciar a los beneficios que los demás sistemas proporcionan, sin dudas debés migrar a estos nuevos sistemas.
@martin_canabal
EL ARTE
LA HUELLA DIGITAL DE PUNTA DEL ESTE
Por Marcelo Rozemblum
¿Cuál es para ustedes el símbolo inconfundible que identifica a Punta del Este?
Las grandes ciudades del mundo se reconocen por sus obras de arte y arquitectura: la Torre Eiffel en París, el Cristo Redentor en Río de Janeiro, Cloud Gate en Chicago, el Coliseo de Roma, el Obelisco en Buenos Aires, el Palacio Salvo en Montevideo, la Ópera de Sidney, los Lobos Marinos de Mar del Plata, el Big Ben en Londres y la Estatua de la Libertad en Nueva York.
Estas obras son mucho más que simples estructuras; son representaciones tangibles de la identidad y el espíritu de sus ciudades. Trascienden su función original, convirtiéndose en puntos de referencia globales que atraen millones de visitantes y en símbolos icónicos tanto para los locales como para los turistas. A través de su majestuosidad y simbolismo estas piezas de arte y arquitectura encapsulan la historia, la cultura y los valores de las ciudades que las albergan, actuando como motores económicos y culturales que revitalizan su entorno y las posicionan en el imaginario colectivo mundial.
Fuente: Wikipedia. https://shorturl.at/eliFQ
En Punta del Este, La Mano (popularmente conocida como Los Dedos) es el primer lugar al que acuden los turistas para tomarse fotos y compartir en sus redes sociales, marcando que «estuvieron aquí». Esta escultura es omnipresente en los souvenirs de la Avenida Gorlero y domina los resultados de búsqueda cuando se indaga sobre «el
símbolo de Punta del Este» en Google. Sin duda se ha convertido en un emblema icónico del balneario, su huella digital, y uno de los puntos de referencia más reconocidos de Uruguay, independientemente de nuestras preferencias personales.
La escultura fue creada por el artista chileno Mario Irarrázabal durante el verano de 1982, mientras participaba en la Primera Reunión Internacional de Escultura Moderna al Aire Libre en Punta del Este. Este encuentro, organizado por la Intendencia Municipal de Maldonado, contó con la participación de nueve escultores, entre los cuales Irarrázabal era el más joven. Debido a la controversia generada por los espacios asignados en una plaza pública, Mario decidió marcar la diferencia. ¿Cómo? Realizando su obra en la playa misma. Aunque tenía todo el verano para completar la escultura logró finalizarla en solo seis días, a pesar de enfrentar desafíos como fuertes rachas de viento. Así nace el llamado «Paseo de las Américas»: el conjunto de esculturas que da la bienvenida a la península.
En 2018 la Intendencia de Maldonado, bajo el liderazgo del ingeniero Enrique Antía y después de numerosos reclamos de grupos de vecinos y organizaciones que veían con preocupación cómo las obras sufrían los embates de los vientos atlánticos y los sucesivos olvidos de los gobiernos municipales y nacionales, decidió restaurar y poner en valor este valioso patrimonio departamental valuado en unos seis millones de dólares. A la restauración se agrega la iluminación profesional de Alejandro Edo, ingeniero argentino residente en Uruguay, y el paisajismo y caminería de la Dirección de Espacios Públicos de la Intendencia de Maldonado. Hoy, residentes y visitantes redescubrimos este conjunto de esculturas. La nueva caminería permite apreciarla desde distintos ángulos y acercarse a las obras caminando o en bicicleta, tarea imposible antes de la reforma ya que es una zona de mucho tráfico, especialmente en temporada alta. El Paseo de las Américas fue declarado Bien de Interés Patrimonial en 2019 por la Comisión de Patrimonio de Maldonado. [1]
Dentro del mismo «Paseo de las Américas» se destaca una escultura hidrocinética, El abrazo de la Brava y la Mansa, realizada por el artista checoslovaco ─nacionalizado argentino─ Guyla Kosice (1924-2016).
El agua brota desde dos semiesferas azules de acrílico simbolizando el «beso» geográfico de las dos playas. Kosice fue un artista muy reconocido a nivel internacional, precursor del arte de vanguardia cinético, lumínico, e hidrocinético, y de la conjunción del arte, la ciencia y la tecnología, cofundador del movimiento Madí y protagonista de innumerables muestras y exposiciones entre las que se destaca la actual e imperdible «Intergaláctico», en el MALBA de Buenos Aires.
¿Qué sería de Punta del Este sin el mágico Casapueblo?
Casapueblo es, sin duda, uno de los máximos referentes culturales y arquitectónicos del Uruguay. Su «padre», el inolvidable artista Carlos Páez Vilaró, es uno de los ciudadanos más reconocidos de Punta del Este. «La construí [a Casapueblo] como si se tratara de una escultura habitable, sin planos, sobre todo a instancias de mi entusiasmo. Cuando la municipalidad me pidió hace poco los planos que no tenía, un arquitecto amigo tuvo que pasarse un mes estudiando la forma de descifrarla». C.P.V.
El poder de los artistas y su compromiso para una ciudad su valor es inconmensurable.
Nos olvidamos de valorar, preservar y fomentar lo más valioso que tenemos: los símbolos de nuestra ciudad y su historia, que siempre son obras de arte. El Hotel San Rafael es un ejemplo, pues jamás podrá ser recuperado, incluso si se construyera una réplica. El valor del edi-
ficio original es irreemplazable y se ha perdido para siempre. El filósofo Walter Benjamin hablaba del «aura» de una obra de arte, esa cualidad que la hace única, intrínsecamente vinculada a su tiempo, espacio y recorrido desde su creación. No existe ni existirá sustituto posible para las paredes que albergaron la historia de este símbolo arquitectónico, este emblema de Punta del Este que, lamentablemente, ha desaparecido definitivamente.
El arte tiene el poder de transformar las ciudades de manera profunda. Social, económica y culturalmente. A través de monumentos, esculturas y obras arquitectónicas icónicas, no sólo embellecen sino que revitaliza paisajes y los convierte en destinos vibrantes y cautivadores. El arte en una ciudad es mucho más que decoración; es un imán de turistas, un motor económico, y el alma que le da vida a sus calles. Motores de turismo identidad y cohesión social. Estos elementos crean una conexión emocional con los residentes y visitantes, generando una sensación de pertenencia. En este sentido, los símbolos artísticos ayudan a las personas a identificar y apropiarse del espacio urbano, moldeando la narrativa y el carácter de la ciudad.
Jeff Koons, Apollo, Hidra, Grecia. Fuente: https://www.pacegallery.com/journal/ jeff-koons-deste-foundation/
Las ciudades que invierten en arte no solo embellecen sus espacios, sino que también se posicionan como centros de creatividad, innovación y cultura a nivel global, elevando su estatus a emblemas de poder y sofisticación en el imaginario colectivo mundial.
Hablamos del efecto Guggenheim como ejemplo de lo que supuso para Bilbao la apertura del museo diseñado por Frank Gehry: gracias al icónico edificio y a una prestigiosa marca internacional de arte, toda la ciudad se transformó en los noventa de forma casi milagrosa. Pasó de unos empastados grises industriales a irradiar una luz que transmitía una aureola de modernidad y a convertirse en un nuevo foco turístico al que peregrinaban, fascinados, ciudadanos de todas las partes del mundo.
A una escala muy distinta, la helénica Fundación Deste para el Arte Contemporáneo, con sus atrevidas propuestas de artistas de primer nivel internacional, ha ayudado a la pequeña isla de Hidra, en el mar Egeo, a singularizarse frente al sinfín de islas griegas.
Fundada por el coleccionista Dakis Joannou en los ochenta, se focalizó en promover proyectos de jóvenes artistas y comisarios griegos. El primer espacio expositivo lo abrió en Atenas a finales de los noventa, dando el salto a presentar por primera vez propuestas internacionales al público griego. En el 2008 la municipalidad de Hidra cedió a la fundación un antiguo y minúsculo matadero a cinco minutos del puerto, andando por un agradable camino de ronda con unas vistas increíbles. Lo restauraron con el más escrupuloso respeto a su uso original, preservando su carácter histórico. Devino un centro de arte que cada año invita a un artista o colectivo a desarrollar un proyecto expositivo especialmente diseñado para el espacio. Enseguida se convirtió en visita obligada para los amantes del arte contemporáneo que en verano navegaban por las islas griegas. La exposición de hace dos años de Jeff Koons les dejó un maravilloso sol dorado que danza con el viento y que me confiesan que va a quedar instalado por años.
La exposición de esta temporada del americano George Condo es exquisita. Bajo el título de Los locos y los solitarios, muestra una serie de retratos pictóricos y escultóricos que capturan la distorsión y agitación psicológica de esos sujetos. Unas antiguas celdas para el sacrificio animal añaden una capa espeluznante a la exposición, amplificando la sensación de locura y aislamiento de los personajes. Hidra tiene alguna que otra galería estival y un pequeño museo sobre el patrimonio local. Con la Tombazi Mansion, auspiciada por la Escuela de Bellas Artes de Atenas, abre residencias artísticas que singularizan la isla y la dotan de una rica comunidad artística. [2]
Desde 1982, en Punta del Este no se ha vuelto a organizar otro encuentro de escultura en la ciudad. Han sido los esfuerzos privados los que han impulsado la construcción de grandes museos, como el Museo Ralli o el MACA de la Fundación Pablo Atchugarry. Artistas emblemáticos como Carlos Páez Vilaró y Pablo Atchugarry han dejado y siguen dejando un legado invaluable en la cultura, el turismo y la economía local, pero parece que el arte en nuestra ciudad solo cobra relevancia cuando no hay otros temas en la agenda. La Mano de Irarrázabal, un símbolo que podría estar emergiendo o sumergiéndose, podría reflejar metafóricamente el estado del arte y la cultura en Uruguay: un ensordecedor grito silencioso que lucha por no ahogarse entre la indiferencia y el olvido. Sin embargo, nuevos artistas y mecenas, como Ama Amoedo con FAARA (Fundación Ama Amoedo Residencia Artística), Solanas Art Experience, el JIIFF (Festival Internacional de Cine de José Ignacio), el MACA de Atchugarry y la Fundación Campo, están revitalizando la escena artística. Estos esfuerzos invitan a reflexionar sobre la necesidad de reconocer y valorar el arte como un pilar fundamental de nuestra identidad y cultura y el verdadero rol que ocupa la inversión privada en arte y cultura en el futuro de la ciudad.
[1] Fuente: El Resurgir del Paseo de las Américas, Florencia Sader, Revista Dossier. https://revistadossier.com.uy/artes-visuales/el-resurgir-del-paseo-de-las-americas/
En Nexus, Harari analiza cómo las redes de información han moldeado la humanidad y nuestro mundo durante los últimos 100,000 años. A pesar de nuestros avances, nos enfrentamos a una crisis existencial: colapso ecológico, desinformación y el avance imparable de la I.A. ¿Por qué, tras tanto progreso, somos una especie autodestructiva?
Harari explora, a través de ejemplos históricos que abarcan desde la Edad de Piedra hasta el resurgimiento del populismo, las complejas relaciones entre información y verdad, burocracia y mitología, sabiduría y poder. Examina cómo diversas sociedades han utilizado la información para imponer orden y control, a veces con consecuencias devastadoras.
El autor nos presenta un marco para comprender los retos actuales, donde la inteligencia no humana amenaza nuestra existencia. Nexus busca el equilibrio entre la información como un medio de verdad y su potencial destructivo, ofreciendo una reflexión sobre nuestras opciones en este mundo incierto.
El poder de la culpa
Walter Dresel
Todos cometemos errores, pero ¿son realmente nuestros? La culpa es una traba que condiciona nuestra vida, afecta nuestras decisiones, metas, y genera inestabilidad emocional. Es crucial revisar si las culpas que llevamos son verdaderamente nuestras, para asumir las responsabilidades que nos corresponden y liberarnos de cargas ajenas. A veces, nos culpamos por influencias externas que hemos aceptado como verdad.
Es hora de dejar de vivir según las expectativas ajenas, recuperar la confianza en nuestro pensamiento, y ocupar nuestro lugar con dignidad, sanando heridas del pasado.
Libérate de esas ataduras y verás con claridad la vida que mereces.
PENGUIN RANDOM HOUSE
El niño que perdió la guerra
Julia Navarro
En el invierno de 1938, en Madrid, Pablo, un niño de cinco años, es enviado a la Unión Soviética por su padre, un militante comunista. Su madre, Clotilde, no logra impedir el peligroso viaje al país de Stalin.
En Moscú, 1939, Pablo es acogido con cariño por Anya, quien lo cuida como a su propio hijo, mientras lidian con la opresiva realidad del régimen estalinista. Pablo crece dividido entre el lejano recuerdo de su madre y el afecto de Anya, quien le transmite su amor por la cultura y la libertad.
Esta novela explora la identidad, el poder de la cultura y las devastadoras ideologías del siglo XX.
Una emocionante y ambiciosa novela sobre la identidad y el poder arrollador de la cultura que nos muestra que, incluso en los rincones más oscuros de la Historia, la vida se abre paso.
Los arrocitos investigadores tras la pista del molesto vecino del bosque forestal
María José García, Alejandro Horack y Paz Sartori
Tras la exitosa aventura en Los arrocitos investigadores. Tras la pista de las ovejas perdidas, la curiosa banda de ciencia de Uruguay regresa con una nueva historia. Merín, Tacuarí y Olimar viajan a Tacuarembó para ayudar a Meli, una abeja melífera, a enfrentar una chinche que amenaza su bosque de eucaliptos.
Con el apoyo de científicos amigos, los arrocitos investigan para solucionar el problema y proteger el bosque. En el proceso, exploran zonas productivas y aprenden sobre la importancia de las abejas, la salud forestal y el papel crucial de la ciencia en el campo uruguayo.
Este es el segundo libro de la colección LOS ARROCITOS INVESTIGADORES, y busca despertar la curiosidad de niños, familias y escuelas sobre la agropecuaria y la investigación, destacando su impacto en la vida diaria en Uruguay.
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Expertos en Propiedad Intelectual desde 1962
Entre los pasados meses de abril y mayo Solanas Art Experience, el programa de residencias artísticas dedicado al arte contemporáneo latinoamericano y desarrollado por Grupo Solanas, que se enfoca en la intersección entre naturaleza, arquitectura, tecnología y diseño, recibió a los artistas Luvier Casali de Asunción, Paraguay, y Nydia Negromonte de Belo Horizonte, Brasil, que fueron seleccionados a través de la convocatoria lanzada en el mes de marzo.
Durante un mes, los artistas llevaron a cabo investigaciones que exploraron su diversidad natural y cultural. Su directora, Natasha Ygel, cuenta cómo este programa ha permitido la apertura de un nuevo capítulo para el complejo vacacional Solanas Punta del Este, siguiendo en línea con su fundador, César Mochón, que hace 45 años visionó la idea del resort: un proyecto que promueva la integración a la comunidad y realce el gran valor del territorio de Punta Ballena.
Luvier Casali (1982, Asunción del Paraguay, Paraguay)
«Mi proyecto consiste en fusionar el entorno natural con la experiencia vivencial. Se centra principalmente en la flora y la fauna del entorno y lo que voy encontrando ─o apropiándome─ en los recorridos que realizo tanto en el bosque como en la playa, ambos territorios periféricos de Casa SAE. Inspirado en la botánica, fotografío y recolecto especímenes vegetales que me interpelan tanto por la forma, color, o por ser especies desconocidas para mí. Luego los clasifico y expongo como si se tratara de un “Cabinet de Curiosités”. Empleando la técnica del frotagge relevo sus contornos y texturas, proponiendo así un acercamiento gráfico/botánico de estos ejemplares como testimonios de una materialidad en constante transformación. Las prácticas y lenguajes visuales de los cuales me nutro para crear un cuerpo de obra son el eje de mi investigación y experimentación en este proceso inmersivo de residencia».
Nydia Negromonte (1956. Belo Horizonte, Brasil)
«La investigación comienza con la observación del entorno, y a la par, aquellos elementos que traigo conmigo, que son parte de mi trabajo, se hacen presentes nuevamente. Traigo la papa, un tubérculo que aparece en mi libro de referencia, la corto y comienzan las conexiones. En el taller trabajo con el dibujo en serie, uno tras otro. Recorro el
bosque y observo un objeto que llama mi atención: la piña. No he tenido que buscar mucho, está en mi camino. Dibujo la piña y su sombra. La sumerjo en el agua, se cierra. Le doy calor y se abre. Creo que mi proyecto se llamará PI, que es pino en catalán. Es de las contestaciones de este proyecto, que proviene del libro Lección de Cosas, que está en catalán, y allí está el pino. Van surgiendo las conexiones, las respuestas al libro y el desarrollo de mi proyecto».
Nydia Negromonte.
Luvier Casali.
Luvier Casali y Natasha Ygel.
¿DÓNDE SALiR A COMER EN EL ESTE? Nuestros recomendados
HOTEL L'AUBERGE
Te invitamos a descubrir los sabores de L´Auberge, a toda hora, todo el año. Almuerzos deliciosos, tardes de té, los famosos waffles belgas a la hora del té, y noches mágicas en su restaurant, te esperan todos los días en este lugar único. Descuentos con tarjetas del Banco Itau.
Dónde: HOTEL L´AUBERGE, Carnoustie y Av del Agua, Punta del Este | www.laurbergehotel.com | @hotel_l_aurberge (+598) 4248 8888 | (+598) 098 516 476
NARBONA
Ubicado en un antiguo casco de estancia de 1909 y con un particular diseño de viejo almacén se encuentra esta fascinante experiencia Esteña; un fabuloso día de campiña en el Este. En su carta podrán encontrar delicias como ravioles caseros, cortes de cordero y obviamente todos los productos que se elaboran en sus adentros como los quesos, dulces y vinos de excelente calidad. ¡Un must para disfrutar y recomendar!
Dónde: Camino de la Vid, Punta del Este | @narbonapde Reservas: (+598) 9103 4100 | www.narbonapde.meitre.com @narbonapde | puntadeleste@narbona.com.uy
LEGUA
Si planeabas un viaje de sabores y texturas éste es tu lugar. Un #resto con una renovada carta inspirada en las delicias del sudeste asiático pero con materias primas locales, frescas y estacionales que le dan una impronta única y conjugan a la perfección con sus exóticos y frescos tragos de autor.
En Santa Leoncia se encuentra el perfecto equilibrio entre lo mejor de la parrilla y platos exclusivos de autor. En el corazón del Boulevard Gourmet, se encuentra este #spot que ofrece una experiencia culinaria única. Este #resto ha logrado crear un menú diverso que fascina a quien lo prueba. Un rincón auténtico, donde la carne es una auténtica pasión. Un viaje de sabores, texturas y aromas que además te ofrece descuentos con tarjetas Itaú.
Dónde: Pedragosa sierra y De los Eucaliptus, Punta del Este | (+598) 91 754 366 | @santaleonciabargrill
PICNIQUERÍA
En la Picni siempre es coffee time. Por eso es uno de nuestros lugares favoritos. Todo está buenísimo, y las delicias detrás de la vitrina son una auténtica tentación. La Picni te espera todos los días con un menú muy copado y súper fresco. Un must para disfrutar todo el año.
Dónde: Av. Italia esq. Pilcomayo ,Parada 5, Punta del Este info@picniqueria.uy -Abierto todos los días (+598) 93 967 290 | @picniqueria | www.picniqueria.com
VITAMINAS
| CASA DE PLAYA & CAFÉ
Hay algo que brilla en el horizonte. Ya falta poco para que se acerque. Luz, primavera, flores y el día más largo. El anhelo tan hermoso. Siempre, todos los días estamos abiertos desde las 8 am. ¡Ven a sorprendernos!
Dónde: Rambla Artigas entre calle 28 y 29 playa El Emir (+598) 95 465 113 | www.vitaminas.uy | @vitaminas.uy
SWEETLY
Sweetly Punta del Este es un paraíso para los amantes de las aventuras gastronómicas. Este encantador rincón es el lugar perfecto para comenzar tu día o para disfrutar de un increíble almuerzo o merienda. ¡Hay una variada y deliciosa carta que incluye opciones veganas y gluten free! Y si lo que buscas es algo dulce, ¡Sweetly es tu lugar perfecto!
Zunino es ese spot ideal para comprar delicadas piezas de pastelería para quedar bien a dónde vayas. Es una bendita tentación su vitrina que exhibe las exquisitas creaciones diarias y en la barra podés realizar el pedido de básicamente cualquier delicia que tengas en mente. Sí, también tiene mesitas para que vayas con amigos a disfrutar de su variada carta.
Dónde: Budapest y Roosvelt, Punta del Este | 4249 9813 (+598) 94 158 224 | Café de la Mansa, Parada 1 @zuninopatisserie
CAFÉ DE TOMMY
¡Somos fans de la buena vibra y en Tommy abunda! Desayunos tempraneros, brunchs entre amigos, cualquier excusa es válida para conocerlo. Su onda descontracturada, su deliciosa carta y su cálida atención lo convierten en uno de los #spots más concurridos de Punta. Love tip: llevá a tu mascota, ¡es pet friendly!
Dónde: Av. Italia y Pilcomayo, Punta del Este @cafedetommy.uy
LA TABERNA
¡En pleno corazón de Punta se esconde este increíble spot! Una apuesta moderna, con una atrevida carta donde podrás degustar una variada selección de sushi de autor o unas exquisitas pizzas al mejor estilo napolitano. El detalle más cool: la cocina abierta con una circular barra rodeándola.
Dónde: Av.Chiverta y Br Artigas, Punta del Este (+598) 4244 6646 | @lataberna.pde
Ayuno intermitente
Por Clo Dimet
Tanto se habla del ayuno intermitente que a estas alturas se estarán preguntado qué sucede concretamente en nuestro organismo si, por ejemplo, hacemos ayuno durante 18 h diarias. ¿Por qué deberíamos hacerlo?
Imaginemos que comemos a las 20 h y rompemos el ayuno o desayunamos a las 14 h del día siguiente, con un almuerzo proteico saludable o un buen brunch. Este es uno de los períodos de ayuno más recomendados, pero no el único; podemos también ayunar por doce o quizás veinte horas. Todos estos patrones alimenticios que alternan entre períodos de ayuno e ingesta de alimentos han demostrado ser beneficiosos para la salud y se centran en cuando comer, a diferencia de las dietas tradicionales que suelen enfocarse en restringir alimentos.
Los cambios metabólicos positivos asociados al ayuno prolongado (18 horas) son los siguientes:
Activación de la autofagia
Luego de 18 horas de ayuno el cuerpo comienza a reciclar componentes celulares dañados dentro del citoplasma, lo que produce un rejuvenecimiento celular y la formación de nuevas organelas.
Cetosis
Prolongando el ayuno más allá de las 24 horas, el cuerpo comienza a oxidar la grasa con el fin de producir energía y provoca, entre otras cosas, la pérdida de grasa corporal.
Producción de hormonas de crecimiento
Esto colabora con el aumento de masa muscular, ya que estimula la síntesis de proteínas en el músculo y la secreción de ácidos grasos del tejido adiposo, mientras estimula la captación de aminoácidos por parte del músculo.
Resumiendo, se ha comprobado que el ayuno es de gran utilidad para la pérdida de peso, ya que mejora el metabolismo a través de la quema de grasas. Nuevamente, la cetosis mejora la sensibilidad a la insulina y controla la glucosa en sangre, además de reducir la inflamación sistémica del organismo.
Por todos estos beneficios les invito a informarse consultando siempre a su médico de cabecera acerca de esta posibilidad que, en mi experiencia, continúa siendo una herramienta generosa. Promueve la calidad de vida y el bienestar general para que podamos dar nuevos pasos en dirección a una vida más plena y sana, que tanto nos da y cuesta tan poco.
M
Clo Dimet | Private Chef Maestría internacional en dietética y nutrición | Maestría internacional en coaching nutricional. @clodimet
TENDENCIAS SETIEMBRE 24
MODA OLÍMPICA
La tendencia mundial hacia una vida más saludable incluye hacer deporte, y creo que cada vez más personas son conscientes de esto. La variedad de opciones para estar vestida de deporte y, a su vez, estar linda es cada vez mayor. Aquí les muestro mis favoritos.
TATI CHIARINO
Contadora y diseñadora, con un máster cursado en Milán en Diseño de Modas. Con más de 20 años en el mundo de la moda, fue diseñadora, directora de modas, gerente de compras en grandes grupos nacionales e internacionales. Actualmente es asesora de empresas y proyectos textiles y codirectora de Indira Trading, empresa de venta de prendas de India para Latinoamérica.
1. Aloha / 2.3.4. New Balance (Soul) / 5. Under Armour / 6. Lacoste / 7. Under Armour / 8. Converse / / 9. 10. Lacoste
París 2024
Moda en el centro del escenario olímpico
Por Soledad Ordeix
Los Juegos Olímpicos de París 2024 han sido más que una celebración del deporte; se han convertido en una pasarela global. París, cuna de la alta costura, transformó el escenario olímpico en un desfile de diseño y estilo, desde los trajes de la ceremonia de apertura hasta los uniformes de los atletas, materiales innovadores y diseños modernos que equilibraron tradición y vanguardia. Esta fusión de identidad cultural y funcionalidad destacó la influencia actual de la moda.
Elegancia e innovación en el desfile olímpico
La elegancia y la innovación han sido las estrellas de estos Juegos Olímpicos, ofreciendo una experiencia única tanto dentro como fuera de los estadios. LVMH, líder mundial en artículos de lujo, tuvo una presencia destacada. Marcas como Louis Vuitton, Dior y Berluti no solo brillaron en la ceremonia de apertura, sino que Louis Vuitton diseñó el baúl para la antorcha olímpica y produjo las medallas y ban-
nacional. Marcas tradicionales como Ralph Lauren, encargada del vestuario de los atletas estadounidenses, destacaron con una colección de estilo preppy en colores de la bandera americana. Armani, diseñador de los uniformes italianos desde 2012, presentó polos y canguros en negro con detalles en blanco, rojo y verde. Mongolia sobresalió con trajes de Michel & Amazonka, una marca de alta costura sustentable que se volvió viral. Sus prendas, en colores de la bandera nacional, combinaron cortes tradicionales y técnicas ancestrales
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¿El secreto de una piel joven? 5
En un mundo donde la juventud y la frescura son el santo grial del cuidado personal, la toxina botulínica se ha convertido en la aliada perfecta para mantener una piel radiante y sin arrugas. Pero, ¿cuánto sabés realmente sobre este tratamiento estrella?
Conversamos con la Dra. Florencia de los Santos, especializada en medicina estética, para descubrir todo lo que necesitás saber. Preparate para desmitificar uno de los tratamientos más populares del momento.
¿Qué es la toxina botulínica y cómo logra esa magia en la piel?
1La toxina botulínica es una proteína purificada que relaja los músculos faciales responsables de esas arruguitas que tanto nos molestan. Al bloquear temporalmente la contracción de estos músculos suaviza las arrugas existentes y previene que nuevas se formen, dejando tu piel suave y una mirada mucho más fresca y relajada.
¿Es cierto que debería empezar a usar toxina botulínica a los 25 años?
2
Lo de los 25 años no es una regla estricta, sino más bien una guía. Es una edad en la que muchas personas comienzan a notar las primeras líneas de expresión. Lo importante es observar tu piel: si empezás a ver líneas que no desaparecen cuando tu rostro está en reposo, quizás sea el momento de considerarlo. ¡Es como empezar a cuidarse antes de que las señales de la edad realmente aparezcan!
¿Qué hace que la toxina botulínica sea tan efectiva para el rejuvenecimiento facial?
3 4 5
La clave está en su capacidad para prevenir, no solo corregir. Al mantener los músculos relajados evitamos que las líneas de expresión se conviertan en arrugas profundas. Es como un seguro de juventud que no solo actúa en el presente, sino que protege tu piel para el futuro asegurando que te veas tan natural como siempre.
¿Cuándo puedo esperar ver resultados y cuánto tiempo duran?
Los primeros efectos se notan entre tres y siete días después, y el resultado final suele aparecer en dos semanas. Tu piel se verá más lisa y rejuvenecida. Y lo mejor de todo, los resultados pueden durar de tres a seis meses dependiendo de cómo reaccione tu piel y de tus hábitos.
¿Por qué es tan importante que un médico especializado realice el tratamiento?
Porque aquí no hablamos solo de belleza, sino de seguridad. La aplicación de toxina botulínica requiere un conocimiento profundo de la anatomía facial. Un médico especializado sabe exactamente dónde y cómo aplicar el tratamiento para obtener resultados naturales sin comprometer la expresión facial. Es la diferencia entre un resultado espectacular y uno que simplemente no se ve bien. La toxina botulínica es más que un simple tratamiento; es una inversión en ti misma. Y como bien dice la Dra. Florencia de los Santos: la clave está en hacerlo de la manera correcta, en el momento adecuado, y siempre con la guía de un médico experto. Así que, si estás pensando en darle a tu piel el cuidado que merece, ya sabés a quién acudir.
¡Tu yo futuro te lo agradecerá!
Montevideo @dra_florencia_delossantos
Punta del Este en @medispa_puntadeleste +92 909 000 para más información y consultas.
El surf en París 2024 y Los Ángeles 2028
Por Javier González
Buscando las mejores condiciones y para potenciar la imagen del deporte a través de una de las olas más famosas y poderosas, se eligió como sede del surf en las Olimpiadas de París 2024 la mítica rompiente de Teahupo’o, en la Polinesia francesa.
En el tercer día de acción, cuando las olas estuvieron increíbles, Gabriel Medina se hizo viral a través de una foto en la que parece suspendido en el aire, tras completar la mejor ola del evento. Podría haber sido el primer 10 perfecto a nivel olímpico, pero Medina obtuvo 9,90. Igualmente, se transformó en una de las grandes imágenes que dejaron estos Juegos Olímpicos.
Si bien el surf parece consolidarse como deporte olímpico, una pregunta que deja París 2024 de cara al futuro es: «¿no sería mejor realizar la prueba en una piscina de olas con condiciones iguales para todos los atletas?». De esta forma se expresaron los dos campeones mundiales de la WSL (World Surf League) Gabriel Medina y Filipe Toledo, ambos de Brasil, tras un día de finales en el cual el océano tuvo momentos de casi 20 minutos (de los 35 que tenía cada serie) sin enviar olas. Esto condicionó la actuación y los resultados en gran forma. Gabriel Medina cayó en semifinales frente a Jack Robinson; tal fue la sequía de olas que el gran candidato al oro perdió sin poder tomar una segunda ola (en el surf se toman en cuenta las dos mejores olas de cada atleta para determinar el puntaje final).
Más allá del aspecto competitivo, no podemos olvidar lo difícil que es para la audiencia mantener la atención durante 20 minutos mientras el océano no envía olas ni hay acción. Esta vez la paciencia del público no fue suficiente para disfrutar un gran día de finales: faltaron las olas en tamaño y frecuencia.
La tecnología permite crear olas perfectas fuera del océano, algo impensado hace una década atrás. Las olas de piscina ya han sido escenario de varias etapas del tour mundial de World Surf League, y cada vez son más los proyectos de este tipo alrededor del mundo. Esto elimina las contingencias de la naturaleza, otorga las mismas
condiciones para que los atletas demuestren su talento, y asegura un show donde los tiempos son controlados por el ser humano. Otros dirán que el surf nace del contacto profundo con la naturaleza y que parte de ser el mejor surfista es estar más conectado con el océano y lo que nos ofrece. Tal es el caso del surfista local Kauli Vaast, ganador del oro. En una final con solo tres olas, aprovechó las dos que Teahupo’o le regaló mientras Robinson solo pudo correr una, sufriendo igual que Medina.
Para Los Ángeles 2028 está abierta la posibilidad de elegir Hawaii como sede, así como las piscinas de Surf Ranch o Palm Springs. También resta saber si darán entrada a la modalidad longboard, que aumentaría las chances de contar con atletas uruguayos, dado el gran nivel de Julián Schweizer y Nacho Pignataro.
Datos del surf en París 2024
Caroline Marks (USA) y Kauli Vaast (FRA) ganaron el oro, Tatiana Weston-Webb (BRA) y Jack Robinson (AUS) la plata, mientras Johanne Defay (FRA) y Gabriel Medina (BRA) se quedaron con el bronce.
El juez australiano Ben Lowe fue expulsado del panel de jueces por la ISA, no por malas puntuaciones, sino por una foto donde se lo ve posando junto al atleta australiano Ethan Ewing y su coach durante el evento.
Efecto Instagram:
Medina ganó 2,7 millones de seguidores durante los juegos, mientras que Weston Webb sumó 647.000 y Alonso Correa, el deportista peruano que alcanzó el cuarto puesto, más de 127.000.
(@salvajeweb)
¡Alegra
Studio cumple cuatro años!
Hace cuatro años empezamos este increíble camino de formar nuestra propia agencia creativa, destinada a brindar las mejores soluciones en marketing digital, de Punta del Este al mundo.
Estábamos en medio de la pandemia, con la certeza de que teníamos algo muy valioso para aportar desde el conocimiento, la transparencia y la visión al futuro. Hoy vamos rumbo a ser la agencia que soñamos.
En Alegra trabajamos con pymes, empresas grandes a nivel local y multinacionales de los más diversos rubros en ocho países distintos. Tuvimos un gran crecimiento en el mercado de Estados Unidos, así como a nivel local y regional. Estamos desarrollando nuestro negocio en Barcelona.
Como CEO, estoy en comunicación permanente con las marcas y empresas que delegan la comunicación a Alegra. Buscamos procesos de intercambio más inteligentes y eficaces para construir confianza y demostrar, con resultados, nuestro trabajo. La buena relación y el entendimiento mutuo con nuestros clientes son algunas de las claves del éxito ¿Nuestro valor?
El gran equipo que somos hace posible mantener el nivel de calidad. Gracias al cuidado en las relaciones humanas y a la mejora en los procedimientos internos de trabajo, nos motiva ser mejores cada día en lo que hacemos.
Somos una agencia de puertas abiertas al cambio con una marcada estructura
horizontal, en la cual los nuevos talentos se identifican. Nuestro equipo no tiene fronteras y es pilar de crecimiento.
Como empresaria, tuve que salir de la famosa zona de confort y adentrarme en un mundo donde todos los días aparece algo nuevo para potenciar el negocio. Nada mejor que rodearme de excelentes profesionales -y personas-, aprender a delegar y conectar a través de valores e intereses en común.
Quiero agradecer a todas las personas que han sido parte de esta historia. ¡Esteña Press es un aliado esencial y estoy orgullosa de compartir este espacio desde la primera edición! Punta del Este sigue creciendo y en Alegra estamos felices de aportar valor desde nuestro lugar.
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El algoritmo de tu conciencia
Por Ines Lynch
¿Cuánto de todo lo que pasa a nuestro alrededor y en nuestros pensamientos de milésimas de segundo percibe nuestra conciencia?, ¿alguna vez te preguntaste eso? Porque al mismo tiempo que estás leyendo esta nota seguramente estén pasando varios autos por la calle, un pájaro está cantando en tu ventana, tu hijo te está llamando desde la otra punta de la casa y en tu cabeza corren unos ochenta pensamientos por segundo. Pero de todo esto, ¿qué pasa a tu conciencia?, ¿dónde está tu atención plena?
En nuestro cerebro tenemos un conjunto de neuronas y células denominado Sistema de Activación Reticular (SAR). Este sistema tiene varias funciones, pero una de ellas es hacer de «filtro». De todo lo que pasa cada segundo en nuestro entorno y nuestros pensamientos, solo un mínimo porcentaje pasa a nuestra conciencia, y aquello que pasa es filtrado por el SAR.
¿Y cómo funciona el filtro? ¿En que se basa para determinar qué pasa y qué no?
Funciona como el algoritmo de las redes sociales. Va a pasar a mi conciencia lo que yo más consuma. Cuando estamos reunidos con amigos y hablamos de un tema, enseguida nuestro teléfono empieza a mostrarnos imágenes y anuncios de aquello de lo que estuvimos hablando. También sucede que si yo busco algún tema específico en internet más de una vez, el algoritmo se encargará de hacerme llegar por todos lados publicidades al respecto. Así también funciona el SAR.
Es decir que si yo, por ejemplo, estoy pensando y hablando constantemente de que mi vida es un desagrado, cada vez voy a tener en mi conciencia más pensamientos y hechos que me lo confirmen. Y esos hechos que se instauran me traen nuevas conexiones neuronales que empiezan a generar mismos pensamientos y afuera van a empezar a aparecer personajes que me muestren y reafirmen que tengo razón. Es como un círculo vicioso que se retroalimenta a cada segundo. Lo mismo sucede en lo que pienso, hablo y destaco de determinadas personas y de mí misma. Si permanentemente estoy pensando, mirando y marcando los defectos de mi pareja, de mis hijos o los propios, cada vez voy a percibir más de eso y así habrá menos lugar para enfocarme en las cosas positivas.
Entonces es importante que nos cuestionemos lo siguiente: ¿con qué palabras, pensamientos y actitudes alimento el filtro de mi conciencia? Cuando hago ese ejercicio de introspección y empiezo a darme cuenta de que soy el artista de mi propia obra, estoy haciéndome cargo y dando el primer paso importante.
En mis manos está el poder de empezar a percibir las cosas buenas que me da la vida, las virtudes de mis seres queridos y de mí misma. Para empezar a darle el rumbo que quiero a mi percepción de la vida es fundamental empezar forzadamente y con disciplina a cambiar mis pensamientos, mis palabras y mis acciones enfocándome en lo que sí tengo y no en todo lo que me falta. De esta manera habrá lugar para cosas mejores, y mejores personas y situaciones me acompañarán.
Cuando transformamos adentro, lo de afuera se acomoda solo.
Desmantelando la excusa del “no tengo tiempo”
Por Florencia Gubba
¿Alguna vez te has dicho: «no tengo tiempo»? Si es así, este artículo es para ti. Hoy vamos a desmantelar esa gran mentira y descubrir las claves para priorizar lo que realmente importa en nuestras vidas.
Vivimos en una sociedad donde la falta de tiempo se ha convertido en una queja universal: «No me da el tiempo para todo», «estoy desbordado», «me encantaría, pero no puedo». Estas frases resuenan en nuestras mentes y se vuelven constantes en nuestro día a día. Sin embargo, todos tenemos las mismas 24 horas… entonces ¿por qué algunas personas logran hacer todo lo que se proponen y otras no?
El primer paso es reconocer que esa falta de tiempo es una percepción. Al repetirnos que no tenemos tiempo nos mantenemos atrapados en una rueda sin fin, que nos aleja de lo que realmente deseamos. Cambiar esta dinámica requiere tomar conciencia de las historias que nos contamos y del propósito oculto detrás de ellas.
A veces usamos la excusa de estar ocupados para evitar enfrentar inseguridades, miedos o vacíos emocionales. Es más fácil mantenernos en la inercia que detenernos a replantear nuestras prioridades. Por eso, es esencial preguntarse: ¿qué es realmente importante en mi vida? y ¿qué estoy evitando al no darle tiempo a lo que verdaderamente me importa?
Aquí te comparto tres claves para empezar a cambiar esta narrativa y priorizar lo importante en tu vida para vivir con más armonía:
1. Definí lo más importante para ti: Cuando algo nos importa de verdad encontramos el tiempo para hacerlo. Reflexioná sobre lo que más valorás en tu vida y lo que querés manifestar: familia, pareja, amigos, un hogar, profesión, viajes, disfrute, salud, bienestar físico y emocional, práctica espiritual. Hacé una lista de lo que de verdad es importante para ti y asegurate de que tus decisiones y actividades diarias reflejen esos valores.
2. Organizá tu agenda en torno a lo importante: Si algo no está en tu agenda, no existe. Bloqueá tu tiempo para lo que realmente importa y respetá esos compromisos contigo mismo. No subestimés la importancia de planificar con espacios para imprevistos y tiempos de descanso.
3. Ajustá sobre la marcha: Revisá regularmente tus prioridades y cómo estás utilizando tu tiempo. Preguntate qué creencias o miedos podrían estar impidiéndote avanzar. Reflexioná sobre lo que podrías ganar al hacer esos ajustes y actuá en consecuencia.
El cambio comienza cuando tomamos conciencia de nuestros patrones inconscientes y decidimos transformarlos. Espero que estas claves te inspiren a crear más espacio para lo que realmente valorás y puedas disfrutar de una vida más plena y equilibrada.
« El primer paso es reconocer que esa falta de tiempo es una percepción. »
PUNTA POP UP EN CASA PROA
Marcela Winter, Claudia Silva y Maida Carballo.
Vero Igoa y Tati Chiarino.
Viviana Melo y Vicky Rivero.
Marcela Dotti y Tati Chiarino.
Alicia D’Agosto, Valentina Frechou, Mercè Brey, Ana Paula Martínez y Andrea Cuervo.
Soledad Krasñansky, Marcia Lena, Carolina Olmedo y Paula Schlegel.
Gastón Figun y Carlita Tchintian.
Diego Alzaga, Carolina Silva, Juan Carlos Areoso.
Pablo Ricciardi director y sommelier de bodega Altos de la Ballena.
César Valdez, Sonia Martinez, Germán Martitegui, Isabel Trujillo y Vanessa Gonzalez. Clo Dimet y Sebastian Medeiros.
Ma Fernanda Camino y Lil Carballo.
Silvia Arrozés y Ervin Eppinger.
AARON HOJMAN
■ ¿CÓMO TE DEFINIRÍAS?
■ TU RINCÓN FAVORITO EN PUNTA DEL ESTE?
No creo tenga un rincón favorito. Afortunadamente tengo mis rincones favoritos en donde vivo: entre La Barra, Pueblo Garzón y mi Dacha (actual Cantina Mataojo).
■ ¿UNA FRASE O PALABRA QUE DEFINA LA PASIÓN POR LO QUE HACÉS? Simple.
■ ¿QUÉ TE HIZO ELEGIR PUNTA DEL ESTE COMO LUGAR DE RESIDENCIA?
Vivía en Montevideo y cuando cumplí treinta años me tomé diez meses sabáticos. Viajé buscando donde podría vivir los siguientes años. A mi regreso a Uruguay tenía decidido que Praga, San Francisco o NYC eran la terna finalista, pero descubrí que se habían vendido fantásticamente casi todos los objetos que había enviado durante esos meses a mi tienda de antigüedades en La Barra. Decidí quedarme, entonces, a vivir aquí cinco o seis meses al año y viajar el resto del tiempo en busca de muebles y objetos que enviaba a Uruguay. En el 2005, cuando nació mi hijo Milos, decidí quedarme más tiempo en La Barra y dedicarme al ejercicio ilegal de la arquitectura, lo que me llevó además a ser posadero y a ayudar a crear restaurantes aquí y en Madrid.
Hace ya demasiados años algunos de mis proyectos de decoración eran calificados por las publicaciones de la época como shabby chic, esto es algo así como «gastado elegante». Me gusta pensar que en realidad se referían a mí.
■ ¿DE DÓNDE VIENE ESA PASIÓN POR LAS ANTIGÜEDADES, LA DECORACIÓN Y LA GASTRONOMÍA?
Tuve suerte en la lotería genética/ambiental.
■ ¿QUÉ IMPACTO BUSCÁS GENERAR Y CÓMO TE GUSTARÍA
QUE TE RECUERDEN LAS FUTURAS GENERACIONES?
Me gustaría contribuir a apreciar y disfrutar los objetos y edificios, que entiendo deberíamos conservar tal como están, manteniendo las huellas
y desgastes del tiempo transcurrido. ¿Las generaciones posteriores? Mi única aspiración sería que me evoque cada tanto alguien de la generación de mi hijo Milos y lo haga con amable nitidez.
■ ¿EL MEJOR RECUERDO DE TU INFANCIA?
Finales de tardes de verano en La Pedrera.
■ TU INSPIRACIÓN
Las ciudades, siempre. Los lugares abandonados en carreteras secundarias. Las viejas estaciones de tren, tanto las grandes como las pequeñas.
