Manual das saídas profissionais

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1 Índice Consultoria e Gestão em Farmácias – Catarina Melo .................................................. 3 Dermofarmácia e Cosmética – Inês Araújo Dinis ......................................................... 4 Distribuição Farmacêutica – Olga Simões 5 Farmácia Comunitária – Bárbara Dinis ......................................................................... 6 Farmácia Hospitalar – Ana Rita Oliveira ....................................................................... 7 Farmacovigilância – Sara França 10 Garantia de Qualidade – Marta Cordeiro ................................................................... 11 Investigação Científica – Inês Ribeiro ......................................................................... 13

Caras e Caros Colegas,

O Núcleo de Estudantes de Farmácia da Associação Académica de Coimbra (NEF/AAC) sempre primou, ao longo dos seus 37 anos, pela excelência em todas as atividades e iniciativas que planeia para os Estudantes que representa. O pelouro dos Estágios e Saídas Profissionais, sendo desta Casa que é maior que todos nós, não é exceção à regra, e luta diariamente para oferecer as melhores oportunidades e meios de informação a todos os Estudantes que fazem parte da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra (FFUC). Assim, o pelouro apresenta mais uma edição do Manual das Saídas Profissionais, documento este que contempla testemunhos das diversas saídas profissionais abrangidas pelos cursos lecionados na FFUC. O pelouro espera que a leitura do mesmo seja proveitosa, no sentido de orientar um pouco melhor no vosso futuro e esclarecer eventuais questões que possam ter.

Votos de muito sucesso.

As Coordenadoras do pelouro dos Estágios e Saídas Profissionais, Beatriz Oliveira e Bruna Oliveira

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Consultoria e Gestão em Farmácias – Catarina Melo

Ano de conclusão do curso: 2023

LinkedIn: www.linkedin.com/in/catarina-dias-melo8b8248207

Percurso Académico e Profissional

Iniciei o meu percurso académico no ano de 2018 no Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas, na Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra e finalizei o mesmo em outubro de 2023. Hoje estou certa de que desconhecia toda a diversidade e a panóplia de oportunidades que a área Farmacêutica estaria disposta a oferecer-me.

Terminado o Mestrado no mês de outubro de 2023, iniciei o meu percurso profissional no mês de setembro de 2023,na áreada Consultoria e Gestão em Farmácias. De forma a preparar-me para este percurso, tive a oportunidade de efetuar previamente uma ação de formação intitulada Academia de Consultores certificada pela Escola de Pós-Graduação em Saúde e Gestão, onde diversifiquei os meus conhecimentos programáticos em diversos pilares de atuação tais como: Gestão de Recursos Humanos, Noções Gerais de Gestão Económico Financeira, Gestão Comercial e Marketing e Comunicação eficaz.

Diariamente contacto com Farmácias em contextos territoriais distintos, com populações heterogéneas e com Equipas diversificadas, o que incita em mim uma constante descoberta de aprendizagens na gestão de pessoas e das Equipas, mantendo sempre como foco o crescimento das Farmácias enquanto negócio, mas acima de tudo como uma rede de cuidados de saúde próxima das populações, aptas a serem o primeiro ponto de contacto dos utentes com profissionais de saúde em diversos pontos territoriais.

Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual

Enquanto farmacêutica, e ao iniciar o meu percurso profissional na área da consultoria, foi crucial uma aprendizagem de conteúdos no âmbito do negócio e da gestão económico financeira, conteúdos que não integravam os conteúdos da minha área base de formação e que não abordei em contexto universitário.

Conselhos Chave para os Futuros Colegas

Considero fascinante a área da Consultoria e Gestão em Farmácias, uma vez que me permite conciliar as Ciências Farmacêuticas e a área da gestão. Ainda assim, é essencial que diariamente sejamos resilientes, abertos a novos desafios e aprendizagens, moldáveis à realidade atual de contexto de saúde e disponíveis a gerar diariamente soluções empreendedoras para as dificuldades diárias de uma Farmácia Comunitária e das suas Equipas. Sinto diariamente a responsabilidade de, em conjunto com as Equipas, sermos capazes de projetar a profissão farmacêutica, as Equipas das Farmácias e estes locais como promotores do conceito de saúde e prevenção de doença.

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Dermofarmácia e Cosmética – Inês Araújo Dinis

Ano de conclusão do curso: 2023

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inesdinis-id00/

Percurso Académico e Profissional

Ao longo dos 5 anos de curso, procurei alargar horizontes e desenvolver e aperfeiçoar as minhas competências, através de experiências abrangentes das várias vertentes profissionais e sociais relacionadas com o ato farmacêutico.

Ciente do valor da experiência profissional, realizei dois estágios extracurriculares, através do Programa de Estágios Extracurriculares do NEF/AAC em Investigação

Científica, estagiei em Farmácia Comunitária, em Indústria Farmacêutica (Basinnovgrupo FHC) e em Farmácia Hospitalar (IPO). Procurei ainda conciliar todos estes estágios com atividades que me permitissem adquirir conhecimentos e competências essenciais noutras vertentes, capacitando-me e tornando-me uma profissional ainda mais completa. Deste modo, desde cedo ingressei em projetos de Voluntariado (Impulsar"Giro Ó Bairro” e Associação Cura+ - "Polimedicação + Segura").

No que toca ao associativismo, fiz parte do Conselho Fiscal da Associação Portuguesa de Estudantes de Farmácia (APEF).

Recentemente, tendo terminado o Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas, pela Universidade de Coimbra, abracei um novo desafio no Departamento Técnico-Científico dos Laboratórios Dermatológicos URIAGE & APIVITA, como Formadora. Por último, para aumentar o meu know-how, tirei uma Especialização em Medical Affairs & Medical Marketing.

Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual

▪ Proatividade: ao longo do percurso académico, através dos inúmeros estágios e atividades desenvolvidas, e na fase de procura de emprego, onde fomentei ao máximo o networking e coloquei imensas questões para descobrir ao certo o que me fazia feliz;

▪ Estabelecer networking (LinkedIn);

▪ Gostar da área de Dermocosmética, de toda a ciência por de trásde cada formulação. Aliar o conhecimento científico à Comunicação;

▪ Procurar cursos / especializações / atividades / estágios que nos diferenciem e façam crescer;

▪ Gostar de um trabalho dinâmico.

Conselhos Chave para os Futuros Colegas

O Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas (MICF) capacita-nos para um vasto leque de saídas profissionais, contudo, por vezes, o conhecimento prático do ato farmacêutico em determinadas áreas é limitado, criando-nos inseguranças que nos limitam no momento de tomada de decisão sobre qual o rumo a seguir. É, neste

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contexto, que considero imprescindível contemplar ao longo do percurso académico uma ampla variedade de estágios que abordem extensivamente todas as vertentes profissionais relacionadas com o ato farmacêutico.

Aconselho-vos a procurarem ativamente estágios e atividades educativas e sociais e que assumam cada experiência como uma oportunidade para crescer enquanto pessoa e enquanto profissional. É importante traçarem o vosso perfil e verem qual é área/trabalho com que se identificam mais. (back-office/rua, com ou sem atendimento ao público, dinâmico ou monótono, com ou sem componente comunicativa, com ou sem componente comercial, regulamentar e analista ou mais científico e prático, …)

Distribuição Farmacêutica – Olga Simões

Ano de Conclusão do curso: 1993 LinkedIn:

Percurso Académico e Profissional

Sou Farmacêutica licenciada pela FFUC entre 1987/1993. Trabalhei na indústria farmacêutica como delegada hospitalar, tendo mais tarde optado pela experiência de farmácia comunitária, pelas relações humanas, e gosto pelo conhecimento do mundo do medicamento e dermocosmética. Atualmente exerço funções de Direção Técnica na Plural Cooperativa Farmacêutica Crl.

Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual

Este grande desafio foi organizar um armazém, com toda a sua reestruturação. A minha admissão foi feita na antiga Cofarbel onde de facto para além das funções inerentes à Direção técnica, havia um trabalho de reestruturação de equipas e operações. Mais tarde, por junção dos vários armazéns (Cofarbel, Farbeira e Farcentro), assumi igualmente a Direção Técnica da empresa nas instalações da antiga Farbeira e responsável operacional e do tratamento das reclamações, este foi de fato outro grande desafio, saber lidar com todos os clientes na gestão e tratamento das reclamações de todos os clientes da Plural. Nesta fase criámos uma equipa de apoio ao cliente e fiquei responsável pelo seu acompanhamento e formação. O grupo de pessoas que me reportava era considerável e a gestão de pessoas, foi igualmente outro grande desafio das minhas funções. Enquanto Diretora Técnica, sou responsável por reportar às entidades legais em todas as solicitações e participar em todas as inspeções realizadas aos vários armazéns da Plural, estabelecendo um Plano de ações para todas as Não conformidades/Oportunidades de melhoria. Ainda assim a nossa grande responsabilidade é garantir o cumprimento das Boas Práticas de Distribuição de Medicamentos; Dispositivos Médicos e Produtos Cosméticos.

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Conselhos Chave para os Futuros Colegas

Termineio curso em1993, precisamente há31 anos e nesta alturaeramosapenas 40 farmacêuticos finalistas, a maioria com o foco em Farmácia Comunitária, pois na altura eramos os primeiros farmacêuticos capazes de trabalhar nas 3 grandes áreas; Farmácia Comunitária, Indústria Farmacêutica e Análises Clínicas. Imaginem todas as alterações ao longos destes 31 anos, são inumeráveis e hoje temos pessoas mais informadas mais exigentes, mais curiosas, mais apressadas e a vivência em comunidade mudou, o mundo digital é tao real como o mundo real. Os futuros farmacêuticos têm de estar preparados para todas estas alterações. As empresas são muito mais tecnológicas, muito mais competitivas e procuram colaboradores que acrescentem valor às organizações. Não podemos ser apenas farmacêuticos, temos que ganhar mais skills e estar aptos para todos os desafios. O Farmacêutico pode estar no lugar e na função que ambicionar, basta ter a ambição suficiente e lutar para tal. Deixo apenas como nota final que temos o dever de construir competências em outra área como o desporto, o voluntariado, as causas ambientais, etc as quais nos permitem ser e ter uma visão mais aberta do mundo e das causas. É importante sairmos da nossa zona de conforto, procurar e conhecer o desconhecido, aqui o programa Erasmus entre outros trouxe sem dúvida a abertura que temos e devemos ter nos dias de hoje.

Farmácia Comunitária – Bárbara Dinis

Ano de conclusão do curso: 2023

LinkedIn:www.linkedin.com/in/bárbara-dinis708418242

Percurso Académico e Profissional

Concluí o Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas na Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra (2018-2023). Durante o meu percurso académico estive envolvida no associativismo nomeadamente como colaboradora do pelouro de Educação e Promoção para a Saúde e no pelouro da Formação do NEF/AAC. Fui Vice-Presidente da Mesa da Assembleia Geral da Associação Portuguesa de Estudantes de Farmácia (APEF), fui voluntária na Associação Cura Mais e envolvi-me ainda noutras atividades como congressos, voluntariado, ações de formação, entre outros. O meu percurso profissional na área de farmácia comunitária ainda é recente, e a minha experiência provém de 2 estágiosde verão querealizeinesta área,o meu estágio curricular e atualmente é a minha atividade. Gosto de me envolver na área, dar o meu melhor, superar-me e tentar marcar a diferença na vida dos que nos procuram.

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Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual

Em Farmácia Comunitária deparamo-nos diariamente com alguns desafios no que toca à resolução de situações clínicas ligeiras do doente, em que o farmacêutico pode intervir. Demonstrar que somos bem mais do que meros dispensadores de medicamentos, tem sido um desafio constante. A dispensa de medicamentos tem de ser realizada com consciência e ética profissional, através do aconselhamento de medidas farmacológicas e não farmacológicas, advertindo, instruindo, alertando, promovendo a literacia em saúde, desmistificando alguns conceitos, detetando erros de medicação, interações, duplicações, …

Um Farmacêutico Comunitário, para além da dispensa e aconselhamento, também atua em outras vertentes, tais como na preparação de medicamentos manipulados, na preparação individualizada da medicação e na prestação de serviços farmacêuticos: a medição da pressão arterial, a determinação de parâmetros bioquímicos, a administração de medicamentos injetáveis, a dispensa de medicamentos de uso hospitalar, a realização do MAPA 48H, a testagem, a vacinação, a revisão da terapêutica, entre outros.

Conselhos Chave para os Futuros Colegas

Os conselhos chave que posso deixar, se futuramente seguirem este caminho, é que estudem continuamente, porque a ciência está em constante evolução e temos de nos manter sempre o mais atualizados possível, para continuarmos a fazer aquilo que tão bem fazemos: cuidar, aconselhar. Devemos investir na criação de evidência para demonstrar que somos profissionais de saúde competentes, capacitados para integrar os cuidados de saúde primários. A renovação da prescrição crónica e a intervenção farmacêutica em situações clínicas ligeiras são dois projetos chave que poderão alivar o SNS, tal como já acontece em tantos outros países.

Ser Farmacêutico Comunitário é marcar a diferença na vida de alguém, é acompanhar o seu percurso, a evolução da sua doença, é ser uma palavra amiga, é muito mais que o simples ato de dispensar medicamentos. É estarmos preparados para ouvir, mas sermos capazes de nos fazer ouvir. E, portanto, parte de nós querermos ser farmacêuticos ou meros vendedores de medicamentos. Temos de ser proativos, fazer mais e melhor a cada dia, estudar continuamente, aprender e relembrar.

Farmácia Hospitalar – Ana Rita Oliveira

Ano de conclusão do curso: 2017

LinkedIn:

O meu nome é Ana Rita de Jesus Oliveira e, ao longo dos anos, tenho trilhado um caminho dedicado às Ciências Farmacêuticas, em constante busca pelo desenvolvimento profissional e académico. A Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra é a minha casa e foi a minha primeira

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e única opção para o meu percurso académico. O prestígio da instituição, a sua excelência académica, juntamente com o corpo docente distinto e as instalações de pesquisa, fazem dela o local perfeito para a minha busca por conhecimento avançado. Iniciei a minha jornada na FFUC, onde concluí o Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas em 2017. Esse período foi fundamental para a construção dos alicerces do meu conhecimento e despertou em mim o desejo de explorar ainda mais os meandros da farmacologia. Posteriormente, na busca pelo conhecimento, inscrevi-me no Mestre em Farmacologia Aplicada em 2021, que concluí em 2023. Atualmente, embarquei numa nova jornada académica e estou a frequentar o primeiro ano do Doutoramento em Ciências Farmacêuticas. A investigação é o pilar para o desenvolvimento da ciência e sempre foi uma área do meu apreço. Através deste doutoramento, pretendo não apenas aprofundar as minhas competências, capacidades e habilidades de investigação, mas também contribuir para a sua evolução através da minha própria pesquisa. Paralelamente ao meu percurso académico, tenho o privilégio de exercer funções de Farmacêutica Hospitalar na Unidade de Saúde Local de Coimbra, na equipa dos Cuidados Farmacêuticos. Este campo, dinâmico e desafiador, oferece inúmeras oportunidades para o desenvolvimento de competências únicas e a contribuição significativa para os cuidados de saúde. Neste papel, procuro não apenas oferecer cuidados de saúde de qualidade, mas também aprender e desenvolver-me constantemente neste ambiente dinâmico e desafiador. Considero ser uma pessoa curiosa, com o sonho de contribuir positivamente para a evolução do conhecimento e, dessa forma, encaro cada oportunidade como um convite para o desenvolvimento contínuo profissional e pessoal. Com o meu percurso académico e profissional neste campo desafiador e recompensador que é a Farmácia Hospitalar, estou em constante desenvolvimento. Desta forma, gostaria de partilhar algumas informações e orientações que acredito serem essenciais para todos vocês que estão interessados em seguir esta carreira. Carreira Farmacêutica Os Decretos-Lei n.º 108/2017 e n.º 109/2017, ambos de 30 de agosto, estabelecem o regime da carreira farmacêutica e da carreira especial farmacêutica, respetivamente. O Decreto-Lei n.º 108/2017 regula a carreira farmacêutica nas entidades públicas empresariais e parcerias em saúde, integradas no Serviço Nacional de Saúde, sob gestão e financiamento privados. Define os requisitos de habilitação profissional,progressão e diferenciação técnico-científica parafarmacêuticos com contrato individual de trabalho, conforme o Código do Trabalho. O Decreto-Lei n.º 109/2017 define o regime legal da carreira especial farmacêutica e os requisitos de habilitação profissional, aplicando-se a trabalhadores com vínculo de emprego público em contrato de trabalho em funções públicas. Ambas as carreiras se organizam nas áreas de exercício profissional de análises clínicas, farmácia hospitalar e genética humana, podendo ser criadas outras áreas por portaria governamental. Para além disso, estas carreiras estruturam-se nas categorias de farmacêutico assistente, farmacêutico assessor e farmacêutico assessor sénior. Serviço de Farmácia Hospitalar As funções dos Serviços de Farmácia Hospitalar abrangem diversas áreas cruciais para o funcionamento e qualidade dos cuidados de saúde. Entre as principais funções estão: Seleção e aquisição de medicamentos, produtos farmacêuticos e dispositivos médicos; Aprovisionamento, armazenamento e distribuição de medicamentos experimentais e dispositivos para a sua administração, bem como de outros medicamentos necessários

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para ensaios clínicos; Produção de medicamentos; Análise de matérias-primas e produtos acabados; Distribuição de medicamentos e outros produtos de saúde; Participação em comissões técnicas, como farmácia e terapêutica, infeção hospitalar e higiene; Prestação de cuidados farmacêuticos em áreas como farmácia clínica, farmacocinética e farmacovigilância; Colaboração na elaboração de protocolos terapêuticos; Participação em ensaios clínicos; Colaboração na prescrição e preparação de nutrição parentérica; Informação sobre medicamentos; Desenvolvimento de ações de formação. Residência Farmacêutica. A Residência Farmacêutica em Portugal tem como objetivo proporcionar uma formação teórica e prática aos detentores do título de Farmacêutico, com vista à obtenção do título de especialista na correspondente área de exercício profissional. Destina-se a todos os farmacêuticos com o título concedido pela Ordem dos Farmacêuticos, bem como àqueles que aguardam a emissão da carteira profissional. Durante o período de formação, os Farmacêuticos têm a oportunidade de trabalhar sob supervisão e orientação de profissionais experientes, adquirindo experiência prática em ambientes clínicos e laboratoriais. Esta formação intensiva permite o desenvolvimento de competências específicas e uma visão abrangente das diversas vertentes da profissão farmacêutica, preparando os Farmacêuticos para os desafios do mercado de trabalho atual. O Decreto-Lei n.º 6/2020, de 24 de fevereiro, estabelece o regime jurídico da residência farmacêutica para a obtenção do título de especialista em áreas como análises clínicas, farmácia hospitalar e genética humana. O acesso a este programa é realizado por meio de uma prova de ingresso de âmbito nacional, conforme o artigo 24.º do referido decreto-lei, que avalia os conhecimentos técnico-científicos dos candidatos. A prova realiza-se no dia 26 de setembro de 2024, nos termos do n.º 4 do artigo 24.º do Decreto-Lei n.º 6/2020, de 24 de fevereiro, e versa sobre as matérias que poderá no site da ACSS. A formalização da candidatura é através de uma plataforma informática onde será necessário o preenchimento de alguns dados, entre eles: a) Identificação completa do candidato e nacionalidade (Cfr. alínea a) do n.o 1 do artigo 22.o do Decreto Lei 6/2020, 24 de fevereiro); b) Data e local de nascimento (Cfr. alínea b) do n.o 1 do artigo 22.o do Decreto Lei 6/2020, 24 de fevereiro); c) Residência (Cfr. alínea c) do n.o 1 do artigo 22.o do Decreto Lei 6/2020, 24 de fevereiro); d) Habilitação académica e data de conclusão (Cfr. alínea d) do n.o 1 do artigo 22.o do Decreto Lei 6/2020, 24 de fevereiro); e) Número de carteira profissional de farmacêutico (Cfr. alínea e) do n.o 1 do artigo 22.o do Decreto Lei 6/2020, 24 de fevereiro); f) Outros elementos julgados necessários ou úteis, previsto no aviso de abertura do procedimento concursal para ingresso na residência farmacêutica (Cfr. alínea f) do n.o 1 do artigo 22.o do Decreto-Lei 6/2020, 24 de fevereiro). Concluindo a minha partilha, gostaria de salientar a importância da constante procura pelo conhecimento e pelo desenvolvimento profissional e pessoal. A profissão farmacêutica desempenha um papel fundamental na saúde pública e é essencial que os profissionais estejam atualizados e preparados para enfrentar todos os desafios. Para além disso, a colaboração e o trabalho em equipa são elementos-chave para o sucesso na promoção de saúde. Ao investirmos na nossa formação e desenvolvimento profissional e pessoal, estamos não apenas a contribuir para o nosso crescimento, mas também para o avanço da ciência e da saúde como um todo. Que possamos continuar a aprender, crescer e fazer a diferença nas vidas das pessoas que servimos. Até breve!

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Farmacovigilância – Sara França

Ano de conclusão do curso: 2016

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sara-fran%C3%A7a-0b5317131/

Percurso Académico e Profissional

Em janeiro de 2017 entrei na Owlpharma Consulting, Lda – primeiramente como estágio profissional (medida do IEFP), ficando efetiva após a conclusão do estágio.

Pertenço ao departamento de farmacovigilância, atualmente na posição de pharmacovigilance manager, o que me permite aplicar e transmitir os conhecimentos técnicos adquiridos ao longo destes anos e gerir e dar suporte no desempenho de atividades que vão desde contacto local de farmacovigilância a nível nacional, pessoa qualificada pela farmacovigilância a nível europeu, processamento e submissão de casos de reações adversas (ICSR) às autoridades competentes, revisão da bibliografia nacional e internacional, gestão de sinal, elaboração e manutenção de planos de gestão de risco, entre outras…

Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual

• Atividades altamente regulamentadas: existe legislação e requisitos específicos a serem cumpridos no âmbito da farmacovigilância; inspeções e auditorias são frequentemente realizadas para garantir o cumprimento com os requisitos legais e com os padrões de qualidade.

• Grande volume de processamento de informação com prazos estabelecidos: é necessário analisar, validar e processar dados de farmacovigilância e muitas vezes submeter a informação correspondente às autoridades competentes (INFARMED e EMA) dentro dos prazos previstos por lei. Estes prazos poderão ser curtos, pelo que é necessário ter elevadas competências de gestão de tempo e priorização, para além de comprometimento com a execução das tarefas designadas.

• Transparência e rigor: deve-se garantir que toda a informação é transmitida com o máximo de consistência, de forma legível e completa.

• Colaboração e comunicação: trabalhar mutuamente com as equipas das várias áreas e sectores da indústria farmacêutica e garantir uma comunicação clara e eficaz com os consumidores e profissionais de saúde.

Conselhos Chave para os Futuros Colegas

Não ter receio de arriscar e sair da zona de conforto. A mudança por vezes é algo necessário para conseguirmos crescer e ganharmos experiência nas diferentes situações com as quais nos vamos deparando diariamente. Devemos ter a capacidade de nos adaptarmos aos novos desafios.

Desenvolver o pensamento crítico e construtivo, não só a curto, mas a longo prazo. Perceber claramente qual o impacto das atividades que executamos e que melhorias poderem ser feitas no processo para o tornar mais eficiente.

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Ter uma postura de perseverança e resiliência, transmitir sugestões fundamentadas, mas ter a capacidade de aceitar opiniões contrárias.

Privilegiar a constante aprendizagem que nos chega, quer seja transmitida pelos colegase/ou superiores hierárquicos, quer sejapela avaliação dos erros queforam sendo cometidos ao longo do tempo, quer seja através da proatividade de procurar conhecimentos que complementem as nossas competências técnicas.

Tentar aplicar, sempre que possível, uma análise SWOT ao longo do percurso profissional, seja no processo de candidatura a alguma vaga, seja no decorrer do contexto laboral.

Perceber quais os nossos:

• pontos fortes (que valências positivas posso aplicar na execução das minhas atividades? qual a área que me desperta mais interessa? o que me motiva a querer ser melhor?);

• pontos fracos (quais as dificuldades que eu sinto no dia-a-dia? que atividades têm impacto negativo para mim enquanto profissional?)

• oportunidades (é uma área inovadora na qual eu gostaria de apostar? será que poderia sugerir esta alteração e simplificar o processo? Faria sentido ter uma formação de numa área para a qual não me estou a candidatar?)

• ameaças (será que com a nova alteração da lei, vou continuar a ter a mesma competência? não tenho a mesma experiência profissional que os outros candidatos?)

Fazer uma análise dos vários fatores, tomar uma decisão informada, e manter sempre o objetivo de ser um excelente profissional.

Bons profissionais são o resultado de várias frustrações e conquistas, e a forma como lidam com as mesmas, ao longo do tempo.

Garantia de Qualidade – Marta Cordeiro

Ano de conclusão do curso: 2022

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marta-agostinhocordeiro-a57b5b197

Percurso Académico e Profissional

O meu nome é Marta Agostinho Cordeiro e licencieime em Farmácia Biomédica pela Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra em 2020. Posteriormente, enveredei pelo Mestrado em Biotecnologia Farmacêutica, tendo concluído o mesmo em 2022. A decisão por este Mestrado focou-se na diversidade de saídas profissionais, e como sendo uma oportunidade de aprofundar o conhecimento científico em Unidades Curriculares que me despertavam um maior interesse. Adicionalmente, sendo este Mestrado em horário

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pós-laboral permitir-me-ia realizar um estágio paralelamente, fator que na altura considerei bastante relevante.

No meu percurso estudantil, quer durante a Licenciatura e Mestrado, procurei sempre enriquecer a minha formação académica e pessoal, participando nas ofertas de formação, sendo um elemento ativo na comunidade escolar, em especial no Núcleo de Estudantes de Farmácia da Associação Académica de Coimbra, assim como colaborando com grupos de Voluntariado.

Atualmente, trabalho na Indústria Farmacêutica no departamento da Garantia da Qualidade. As minhas funções focam-se essencialmente na avaliação e qualificação de fabricantes e fornecedores de matérias primas (substâncias ativas e excipientes) e materiais de embalagem, de produto semi-acabado e acabado e finalmente de fornecedores/prestadores de serviços. Além disso, sou ainda responsável pela gestão de desvios de qualidade de material/produto, avaliando o seu impacto na qualidade do produto.

Mais recentemente, desde setembro de 2023, sou trabalhadora estudante, sou aluna do Doutoramento em Ciências Farmacêuticas, na especialização de Tecnologia Farmacêutica. Este passo deveu-se à minha vontade e ambição em dar continuidade aos estudos, à aquisição de novos conhecimentos, assim como a atualização dos mesmos, uma vez que a Ciência está em permanente evolução.

Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual

Considero que a minha formação académica na Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra me permitiu adquirir conhecimentos científicos diferenciados e fundamentais para a concretização deste propósito, assim como aperfeiçoar diversas aptidões e adquirir novas estratégias. Adicionalmente, as experiências de Associativismo foram uma oportunidade de aperfeiçoar a capacidade de priorização e de uma maior gestão de tempo, de desenvolver as competências na área da comunicação, ao nível da língua portuguesa e da inglesa, de responsabilidade, de organização e ainda de desenvolvimento e enquadramento do pensamento crítico. Estas, na minha opinião, são características essenciais para o mercado de trabalho, independentemente da área e do setor Farmacêutico.

Relativamente à Garantia da Qualidade em particular, esta é uma área grandiosa e exigente mas muito significativa dentro da Indústria Farmacêutica. É uma área que nos desafia intelectualmente e motivacionalmente, na medida em que é necessário pesquisar constantemente as soluções mais adequadas aos problemas e situações que vão surgindo.

Conselhos Chave para os Futuros Colegas

O meu conselho para os Futuros Colegas é que sintam e vivam a vida estudantil como uma oportunidade para o momento, mas também muito importante para alcançar os objetivos do futuro que delinearam para vós. Sejam ativos na vida da Faculdade, da Universidade, da Cidade que vos acolhe. Há sempre tempo para tudo! As experiências ao longo do meu percurso académico ajudaram-me, em muito, a crescer enquanto pessoa, enquanto estudante e enquanto profissional. O segredo está na capacidade de

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conseguir conciliar o estudo com a atividade académica e a vida pessoal e familiar, para que tudo se conjugue de forma harmoniosa e intensa, para que o sucesso tão desejado seja alcançado. Esse foi e é o meu verdadeiro truque.

Para todos aqueles que estejam interessados na Indústria Farmacêutica, procurem trocar experiências com quem já exerce a profissão, candidatem-se a um estágio, inscrevam-se em palestras/conferências nesta vertente. As oportunidades existem e estão ao nosso alcance, mas temos de ser nós a ir ao seu encontro, a ser proativos.

Para aqueles que eventualmente ambicionarem o Doutoramento, arrisquem! Contribuir para a Inovação e Investigação no seio da Academia é uma oportunidade que certamente contribuirá para a vossa realização pessoal e que vos abrirá portas muito interessantes no vosso percurso académico e profissional.

Investigação Científica – Inês Ribeiro

Ano de conclusão do curso: 2016

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/in%C3%AAstom%C3%A9-53376a123/

ResearchGate: https://www.researchgate.net/profile/InesTome-2

Orcid: https://orcid.org/0000-0001-8147-1004

Percurso Académico e Profissional

Após terminar a Licenciatura em Farmácia Biomédica em 2016 (Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra), ingressei no Mestrado em Investigação Biomédica (Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra), o qual despertou em mim o interesse em seguir a carreira científica na academia. No decorrer da minha tese de Mestrado na área de ciências cardiovasculares, ingressei na unidade de transferência de biotecnologia CNC_UCBiotech (Cantanhede, Portugal), no grupo de investigação de Terapias Avançadas, liderado pelo Dr. Lino Ferreira. Durante este período, desenvolvi o meu projeto na procura de terapias anti-envelhecimento para a disfunção vascular em Insuficiência Cardíaca com Fração de Ejeção Preservada. Em 2020 iniciei o Doutoramento em Ciências Farmacêuticas (Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra) com uma bolsa FCT e, concomitantemente, a EIT Health@Ageing PhD School. Desde então, tenho desenvolvido a minha investigação na área de biotecnologia farmacêutica relacionada com o envelhecimento vascular, nomeadamente cardiovascular e neurovascular. Em 2022 conduzi a minha investigação na Mayo Clinic (Rochester, Minnesota, USA) e em 2023 no Institut de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (IDIBAPS, Barcelona, Espanha). Atualmente sou investigadora bolseira e trabalho com o desenvolvimento de novos dispositivos médicos para o envelhecimento do osso.

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Desafios e Fatores Cruciais para exercer o cargo atual e Conselhos Chave para os Futuros Colegas

Como antiga vossa colega, Licenciada em Farmácia Biomédica pela Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra, deixo-vos o meu testemunho enquanto Investigadora Biomédica. Se se questionam se ser cientista é passar os dias a uma bancada de laboratório, com experiências repetitivas, sem contacto com o mundo lá fora, queiram excluir desde já essa ideia! A verdade é que os trabalhos na ciência são diversos e os dias de um investigador nunca são os mesmos; se num dia trabalhamos na bancada a conduzir uma experiência prática, no dia seguinte o trabalho poderá passar por analisar a informação recolhida ou até escrever um artigo. O que os cientistas têm em comum é a vontade de continua aprendizagem e de superação de desafios. Seja de Farmácia, Biologia ou Bioquímica, qualquer investigador terá de aprender vários domínios científicos, destacando-se a matemática, física ou informática. Nem todos partimos da mesma origem, mas certamente iremos chegar ao mesmo lugar se trabalharmos com afinco. A maioria dos cientistas passa muito tempo a ler e a escrever, seja para a produção de artigos ou apresentações, bem como para garantir o financiamento de bolsas. O trabalho no laboratório requere muita concentração e por vezes disponibilidade pós-laboral, pelo que a organização e resiliência são critérios fundamentais. Para o desenvolvimento dos meus projetos científicos, o trabalho laboratorial exige a realização de técnicas in vitro (ex.: cultura de células, qRT-PCR, citometria de fluxo, isolamento de células a partir do cordão umbilical, entre outros) e in vivo (ex.: administração de fármacos a animais). Além de estar inserida na área da biologia celular e molecular, os meus interesses passam também pela biotecnologia, no desenvolvimento de fármacos encapsulados em nanopartículas como terapias antienvelhecimento. Uma dura realidade é do sistema de bolsas que o nosso país financia, o que nos torna uma classe com um vínculo muito precário. Mas não se deixem desanimar! É realmente excitante quando uma hipótese científica é confirmada (ou excluída), pelo que todo o trabalho que tiveram ao longo de anos recompensou. Ser cientista é ser curioso, nunca estar satisfeito com a realidade e querer descobrir o desconhecido (e se há tanto para descobrir!)

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