Revista Universo Literario-Cultural Última Edición 2021

IN MEMORIAM DE NUESTRA MATRIARCA

Amelia Marina Funes 31 de Mayo de 1946 – 19 de Julio de 2021

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EDICIÓN ESPECIAL

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PRESENTACIÓN El Universo Literario Cultural como expresión genuina del sentir y afán de crear, va tomado de la mano desde los comienzos de la humanidad.

Plasmar el sentir en una composición musical, literaria, pictórica u otra disciplina, es la miscelánea perfecta para que todo hombre crezca, se desarrolle y cultive espiritual e intelectualmente.

El hombre es el único ser que se maravilla de su propia existencia según el filósofo alemán Schopenhauer, porque es el único que se detiene a contemplar sus propias obras.

Las huellas que perduran en la historia son herencia de la grandeza de todo hombre que desnuda su alma, sus conocimientos, para enriquecer al prójimo y así alcanzar la madurez plena cultural en beneficio de la sociedad.

Es por eso que en nuestras páginas queremos reflejar nuestro respeto, y admiración brindando un espacio de difusión para todos aquellos quienes hacemos de la cultura nuestra vida.

Marina Yaniero

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30 AÑOS AL SERVICIO DE LA CULTURA ESPACIO CULTURAL RE-ENCUENTRO CON LA COPLA ESPAÑOLA MOSAICO LITERARIO Fundado en 1991 por su actual directora la Profesora Marina Valeria YANIERO FUNES conjuntamente con sus padres Telmo YANIERO y Amelia FUNES bajo el respaldo musical de la prestigiosa Mtra. Esmeralda MIRA DE SOLLIER, destacándose la coordinación en conjunto para el Ciclo 2009 del Barítono Tomás ANGELORO y el apoyo actualmente de ACADEMIA MARSICO SHOW dirigida y fundada por el Prof. Julio MARSICO, continúa la labor que humildemente y sin fines de lucro realiza desde hace varios años difundiendo el arte en todas sus ramas promoviendo la cultura en todo el territorio nacional. En actividades propias, como las que realiza mensualmente los segundos y últimos viernes de cada mes, con su elenco estable y artistas invitados en la Institución Privada más prestigiosa de la República Oriental del Uruguay, ATENEO DE MONTEVIDEO, así, como en eventos socio-culturales y benéficos que requieran siempre su participación. Esta tarea, que demanda gran esfuerzo y constancia, mucha voluntad y amor por lo que se hace, que genera satisfacción de orden espiritual, cumple además una importante función social, nucleando en torno a nuestra actividad, a artistas de larga trayectoria y a aquellos que recién se inician, brindándoles un espacio para que desarrollen su talento en plenitud, y al público que lo disfruta acompañándonos y asistiendo a nuestros recitales y tertulias literarias en forma gratuita y libre, independientemente de su condición socioeconómica..

Los cuadros musicales escogidos tanto para el disfrute del oído, como de la vista se basan fundamentalmente en: AUTORES NACIONALES, FOLKLORE ESPAÑOL-ANDALUZ, ZARZUELA, BOLEROS, TANGOS, MELODICOS, OPERA y LIRICONAVIDEÑOS, complementando este repertorio estampas de DANZA ARABE, CLASICA, CONTEMPORÁNEA, ESPAÑOLA, FOLKLORICA y TIPICA.

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MOSAICO LITERARIO, es el espacio que se brinda a escritores para presentar sus libros, teniendo la posibilidad de sumarse a decidores y declamadores, en nuestras Tertulias Literarias, donde cada participante puede exponer obras propias o de la literatura universal de su predilección. En el año 2017 es convocado el Escritor Leonardo SILVEIRA SCAYOLA, para coordinar conjuntamente dicho Anexo (rol que desempeñó hasta la fecha de su fallecimiento en marzo 2019).A partir del año 2019 es anexado MOSAICO LITERARIO LAS PIEDRAS desarrollándose mensualmente en el ESPACIO CULTURAL MUSEO DEL TANGO JULIO SOSA dicha actividad con el apoyo del Municipio de Las Piedras y el Gobierno de Canelones .

Así como también se realizan eventos artísticos literario a nivel regional en la Sala Maestro Julio Castro de la BIBLIOTECA NACIONAL .

En Setiembre mes Aniversario de la Fundación del Espacio Cultural Re-Encuentro con la Copla Española Mosaico Literario se realiza la entrega del RECONOCIMIENTO INTERNACIONAL “CLAVE DE LA CULTURA”.

Mensualmente se publica la REVISTA UNIVERSO LITERARIO CULTURAL, Formato Impreso y Digital de EDICIONES ADONAI que cuenta con ISSN, DEPOSITO LEGAL y DERECHO DE AUTOR. Desde marzo del año 2020 mensualmente la Institución realiza TERTULIAS ARTÍSTICO LITERARIAS VIRTUALES INTERNACIONALES DE CONCIENTIZACIÓN, así como bimensualmente se lleva a cabo en nuestra GALERIA VIRTUAL DE ARTE MOSAICO LITERARIO diferentes muestras de artes visuales, dada a la gran convocatoria en ambos casos y para mejor coordinación en el mes de julio de ese año se crearon EMBAJADAS CULTURALES en el extranjero. *La Institución que en este año 2021 celebra Treinta Años de Actividad Cultural Ininterrumpida cuenta con el respaldo de Instituciones Públicas y Privadas logrado por el compromiso y seriedad característica de su alma mater la Prof. Marina Yaniero Funes quien lleva este ciclo en la actualidad conjuntamente con su esposo e hijos así como en un principio lo hizo junto a sus padres, sumándose en estos dos últimos años el valioso aporte de colaboradores y colaboradoras nacionales e internacionales que se han comprometido con el espacio y sus creadores sitiándolo en un lugar de distinción internacional.

AUSPICIAN

CONTACTENOS POR SIGUIENTES MEDIOS: marinayaniero@gmail.com +598 091453003

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ATENEO DE MONTEVIDEO El Ateneo de Montevideo ubicado en la Plaza De Cagancha, en pleno centro de Montevideo, se funda el 5 de setiembre de 1868 como resultado de la fusión del Ateneo del Uruguay y la Sociedad Universitaria.

Tiene como fin fundamental: servir en un ambiente de absoluta libertad de espíritu, el desarrollo de la cultura. favoreciendo su difusión mediante la libre discusión de todos los principios y tendencias.

Fueron presidentes del Ateneo personalidades de la talla como el Dr. Eduardo Acevedo, Dr. Carlos Vaz Ferreira, la escritora Laura Cortinas, Dr. Raimundo Abella, (1987 – 1994), Prof. Héctor Patiño (1994 – 2006) entre otras destacadas personalidades de nuestro país.

La Junta Directiva desde el año 2006 presidida por el Sr. Presidente Cnel. Leonardo Garcia Posas tiene como desafío fundamental el mantener el legado material, espiritual que dejaron sus antecesores, desarrollarlo y proyectarlo para que sea una plataforma cultural de toda la sociedad.

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ESPACIO CULTURAL MUSEO DEL TANGO JULIO SOSA LAS PIEDRAS-CANELONES

El Espacio Cultural Museo del Tango Julio Sosa se crea en el marco de una política de crecimiento de museos y espacios culturales de la Comuna Canaria, propuesta que surge de la Comisión Honoraria de Patrimonio Departamental. Toma ese nombre en homenaje a la figura de Julio Sosa, cantor de tangos pedrense. Su inauguración se realiza en el marco de los festejos del día del Patrimonio del año 2013, año en que a nivel nacional se homenajeaba al tango como Patrimonio Inmaterial del Uruguay.

El Espacio Cultural Museo del Tango Julio Sosa se propone contribuir a la reconsolidación de la identidad local que ha sido socavada en las últimas décadas por el acelerado crecimiento de la población local consecuencia de las migraciones internas ocurridas en los últimos cincuenta años en el Uruguay. Procura implicar a la comunidad, haciéndola partícipe de las diferentes actividades y exposiciones que se desarrollan en el espacio. A su vez tiene como objetivo investigar, preservar, difundir y documentar la figura de Julio Sosa valorizándolo como exponente del tango local y nacional, y del Tango como Patrimonio Inmaterial de la humanidad, manifestación cultural que une música, poesía y danza, que ha sido reconocido por la UNESCO como patrimonio de la humanidad en el año 2009.

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CULTURA HOY Por Marina Yaniero El día 26 de noviembre de 2021 EDICIONES ADONAI perteneciente a la familia Yaniero Funes-Rivas Yaniero, fundada en el año 2020 realizó su tan anhelado y postergado (a causa de la pandemia del COVID) lanzamiento oficial en la Sala Laura Cortinas del Ateneo de Montevideo, con un buen marco de asistencia respetando el aforo correspondiente al protocolo sanitario vigente en el país.

Se presentaron los libros “HOY Y NO AYER” de la escritora y poeta Marina Yaniero y “MI ESENCIA” de la escritora y poeta Susana Nascente Sandoval. Así mismo se destacó la actuación de la Academia Marsico Show dirigida por el Prof. Julio Marsico, integrada en esta oportunidad por Teresita Pereira, Niágara Trujillo, Osvaldo Rocca, Luis A. Suárez, Alicia de Souza, Tilio Coronel, Alma Raquel López; los artistas de Re-encuentro Fernando Adrián, Yamandú Aguilera, Lucia Segovia, Gonzalo Marcelo Vallarino, Aurora Salomón, Bettina Villaamil San Juan, Adriana Gissél Vasconcellos; los artistas invitados Lara del Sur, Roque Borio, Héctor Pérez .Operando el sonido el Licenciado en comunicación Javier Rivas.

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EDICIONES ADONAI República Oriental del Uruguay

Le invita a concretar el sueño de su Propio Libro Encargándonos de todas las etapas desde Corrección, Diseño, Maquetación e Impresión del mismo.

Contamos con Depósito Legal, Derecho de Autor e ISBN. Brindándole la oportunidad de realizar presentaciones Presencial en Montevideo y Canelones Virtual a Nivel Nacional e Internacional

Whatsapp : +598 091453003 - +598 099964512 E-mail: editorialadonai@gmail.com

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VIOLENCIA DE GÉNERO EL FEMICIDIO EN LAS LETRAS Por Antonella Rivas

Este tipo de violencia que se manifiesta en forma física, psíquica, sexual y verbal está latente cada día del año. Las mujeres suelen ser asesinadas por hombres con los que mantenían o habían mantenido una relación sentimental. Según datos de la OMS, se estima que 1 de cada 3 mujeres a nivel global ha sufrido violencia física o sexual. Para erradicar la violencia de género es necesario que la sociedad e instituciones trabajen desde la educación y la información siendo fundamental reconocer la violencia y denunciarla.

DELMIRA AGUSTINI (1886-1914) Delmira nació un 24 de octubre 1886 en Montevideo, hija de Santiago Agustini y María Murtfel, tuvo una rigurosa niñez llena de exigencias y estudios , a los cinco años ya sabía leer y escribir, a los diez años ya había empezado a escribir poemas; En 1902 con 16 años hizo su primera publicación en la revista “Alborada” con el seudónimo de “Joujou”, en el año 1908 ya era una promesa para la poesía latinoamericana, años más tarde conoce a Enrique Job Reyes quien en 1913 se casa, cuyo matrimonio dura solamente 45 días, luego de eso Delmira vuelve la casa de sus padres pidiendo el divorcio el día 13 de noviembre alegando “hechos graves que imposibilitan cualquier reconciliación”, dejando también asentada en la demanda las amenazas sufridas tras la separación de hecho. Siendo posible que esas amenazas hayan sido las que ocasionaran que Delmira y su exmarido siguieran frecuentándose. En 1914, Delmira era una avanzada para su época, a los 27 años de edad tocaba el piano con virtuosismo, pintaba muy bien y escribía maravillosamente lo que la llevo a ser protegida de Rubén Darío, el escritor nicaragüense “Padre del Modernismo”. Su marido nunca estuvo de acuerdo ni reconoció su arte. Después de muchas amenazas, finalmente la mató y se suicidó. Delmira fue víctima de femicido en nuestro país, aunque su muerte fue enmascarada en ese momento como “pacto de amor” o “crimen pasional”. En la calle Andes 1206 donde la poetisa fue asesinada se erige un memorial, recordando su historia y la de otras víctimas de violencia de género, obra del artista Martin Sastre que fue inaugurado en el centenario del femicidio, en 2014. Los restos de Delmira descansan en el Cementerio Central de Montevideo.

Fuente: Varias

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FICHAS BIOGRÁFICAS

JOSÉ MARIA CARBAJAL NOMBRE: José María Carbajal Pruzzo SEUDONIMO: El Sabalero NACIONALIDAD: Oriental FECHA Y LUGAR DE NACIMIENTO: 18 de diciembre de 1943 en Juan Lacaze, Colonia, Uruguay.

ACTIVIDADES: Compositor y cantor de música popular de raíz folklórica. Trabajó en Argentina, Brasil, España, Francia, México y Holanda, siendo éste, el país donde se radica durante su exilio político.

OBRAS: Chiquillada, el candombe A mi gente, Ya comienza, Angelitos, entre otras composiciones destacadas del cancionero popular uruguayo.

FECHA Y LUGAR DE FALLECIMIENTO: 21 de 0ctubre de 2010 en Villa Argentina, Canelones, Uruguay.

Chiquillada, chiquillada, chiquillada.

Pantalón cortito, bolsita de los recuerdos, pantalón cortito con un solo tirador… .

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MI REFUGIO Por Claudio Roberto Valerio LO QUE SE NOS PROMETE CON SU PALABRA Sin lugar a dudas la vida es maravillosa y, cuando descubre la grandeza del corazón de una persona, hallas un tesoro que existe adentro.

Entrar en el corazón hace que el mismo sea el refugio de las posibles situaciones negativas que se nos presenten. Porque en la vida se nos pueden presentar tormentas, de las cuales algunas pueden ser duras y esto hace que nos olvidemos de nuestra capacidad espiritual de poder transformar las situaciones externas y encontrar la paz.

Si bien son muchas las veces en que las circunstancias parecen superarnos, es en este momento en que se debe buscar la suavidad del "yo soy" y así fortalecer nuestro interior, nuestra espiritualidad. Descubriremos lo feliz que nos hace un lugar de calma, en medio de las tormentas de la vida; es como estar dentro del ojo de un huracán y funciona para quedarnos reflexionando sobre la situación.

Durante las tormentas no perdemos de vista a Dios. Por más intensas que sean, si de todo corazón lo buscamos, es seguro que lo encontraremos. Esto significa que llegaremos a entender el proceso por el cual estamos pasando y llegar admirar nuestra tolerancia y coraje durante las mismas.

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TODOS UNIDOS TRIUNFAREMOS

Conocemos un viejo cántico cristiano que dice: Unidos, unidos, en tu nombre unidos Unidos, unidos, en tu nombre unidos Pues en este mundo paz y amor tendremos Pues en este mundo paz y amor tendremos Unidos siempre unidos, tomados de la mano Iremos por el mundo cantando al amor… ¿Pero qué hemos hecho para estar unidos? ¿Hemos trabajado nuestro interior al respecto? ¿Nos dejamos llevar por esas pequeñas cosas nos mantienen alejados de nuestros semejantes y, peor aún, de la iglesia?

Si nos mantenemos unidos somos triunfadores, porque el brillo y presencia de Jesús siempre estará; y así ganamos. Pero si estamos divididos, somos vulnerable y fácilmente seremos derrotados.

Esta verdad, que se aplica en la vida de la Iglesia, nos pone de manifiesto que cuando la misma está dividida, las murmuraciones y disgustos se harán presentes entre sus miembros, con lo que al mal le será más fácil penetrar en sus mente y corazones y satanás se verá complacido por haber alcanzado su objetivo… No nos dejemos atrapar por las artimañas del enemigo.

Recordemos que somos hijos de un mismo Padre Celestial y que estamos en el mundo para, en Su nombre conquistarlo. Todos sabrán qué somos. "Porque el que no está contra nosotros, por nosotros es" (Marcos 9:40).

Con El Señor Jesús en nosotros estamos llenos con su Espíritu y así fortalecidos para que nuestra presencia marque la diferencia en todos lugares por los que pasamos y, además, tengamos la audacia de ayudar y rescatar a los perdidos. ¡Nunca seremos derrotados! Somos más que vencedores.

No podemos dividirnos, ni mantenernos indiferentes para anunciar las buenas nuevas; ni menos desmotivados.

Dios cuenta con nosotros y no podemos permitir que la maldad se interponga en nuestro camino.

Si tenemos un problema con alguien, procuremos de resolver esto pronto. Debemos tener en cuenta que Todos estamos "para servir” y nos sacaron del común para que, juntos, constituyamos un cuerpo para luchar contra las huestes del mal; sin nada que temer y convencidos que ganaremos. ¡Alegrémonos, El Señor está con nosotros!

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¿QUÉ QUEREMOS HACER DE NUESTRA VIDA? El llamado trastorno de ansiedad puede llevar a las personas a alterar su capacidad de llevar a cabo una vida normal. Muchas de ellas, por determinadas circunstancias a lo largo de su vida, ya sea por un problema laboral o bien familiar, se encuentran ansiosas, nerviosas, intranquilas; situaciones éstas que nos lleva a una preocupación persistente al temor a lo que nos puede pasar.

Estar ansiosos todo el tiempo nos lleva a ser presa de la misma y ello afecta en la rutina diaria; vivimos contra reloj, aceleradamente, en cuanto a múltiples aspectos y actividades del día a día, lo que nos lleva a perder la capacidad de disfrutar de cada momento y, además, gradualmente ir perdiendo la paciencia. Tratamos de hacer el mayor número de tareas, en el menor tiempo posible, procurando lograrlas alcanzar a la brevedad, sin que a veces importe la eficiencia con que se ejecuten. En resultado de esto es que, por nuestro afán de reducir los tiempos de algún proyecto o actividad, cometemos errores o imprecisiones que pueden derivarnos a fracasar o perder importantes oportunidades.

La búsqueda de caminos cortos, de simplificar, hace que nos resulte difícil la obtención de logros y beneficios a largo plazo. Porque, “lo que pronto llega, rápido se va”. Vivimos en una sociedad donde impera la cultura de la satisfacción o gratificación inmediata en donde todo lo debemos obtener ya y, si no nos es posible, nos frustramos, nos enojamos y quejamos, y en algunos casos llegamos a gritar y llorar.

En la vida, todo tiene un precio y, por esto, es que decimos que “lo barato sale caro”.

Traigamos a cuento la historia en la que un padre fue a inscribir a su hijo en una bien conocida universidad. Al leer el plan de estudios de la carrera, le preguntó al Director de departamento: - “¿Mi hijo tiene que cursar todas estas materias?... ¿No puede usted reducirlas un poco?...

Es que él quiere terminar pronto”.

Y el Director respondió: “Por supuesto que puede tomar una carrera más corta; pero todo depende de lo que él quiera llegar a ser.

Cuando Dios quiere hacer un roble, lo hace en veinte años; pero, en cambio, sólo necesita dos meses para hacer una calabaza”.

Dios no está apurado; Él es lento pero seguro. Nosotros somos los apurados. Dios no es de las cosas rápidas, las hace despacio. Él usa nuestra inmadurez, y de las personas en general, para ayudarnos a conquistar lo que es verdaderamente importante; convirtiendo los obstáculos, en oportunidades de superación.

Si lo que queremos es algo bueno, vayamos por lo seguro, no nos apuremos. Y, si lo que queremos es algo rápido; pues no tendremos seguridad de ello.

Desde la ciudad de Campana, Buenos Aires, envío un abrazo y mi deseo que la vida te sonría y permita que prosperes en todo lo que emprendas, y derrame sobre ti Salud, Paz, Amor y mucha Prosperidad.

Claudio Valerio

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DESTACADOS DEL MES Por Susana Nascente Sandoval LICENCIADA EN PUBLICIDAD Y COMUNICACIÓN SOCIAL, ESCRITORA, ARTISTA PLÁSTICA así presentamos en Destacado Del Mes con enorme placer a María Cristina Valle de Adrogué, (lugar donde vacacionaba JORGE LUIS BORGES) zona sur de BUENOS AIRES ARGENTINA. ¿Cuándo y cómo comienzas a relacionarte con el arte en general?

Desde que aprendí a escribir amé hacerlo, desde que tuve lápices de colores amé pintar, siempre he leído mucho visitado museos, siempre fui una hacedora, hago joyas de autor, escultura modelada y tallada, murales, pinturas, poesía, también amo estar con mi familia, cocinar, hacer, soy feliz con las plantas y los, animalitos, busco el asombro y me brindo contodo mi ser.

La poesía es para ti...

"La poesia es respirar, leer, observar, es camino, luz, belleza, paz, amor, felicidad."

Reconocida Artista plástica, podrías hablarnos sobre eso?

"Ser reconocida no es lo que me interesa si me gusta esa gente que ama lo que hago porque dice que siente mi energía, o dice que mis versos la emocionan, con eso soy feliz" ¿Qué te gusta plasmar, qué te produce expresarte a través de ella?

"Soy versátil todo me gusta pero lo que busco es mi ENTERA LIBERTAD Y MI ALEGRÍA, BUSCO SOLTAR AL UNIVERSO TODO LO LINDO QUE ME PRODUCE HACER, ESCRIBIR Y O PINTAR ES MARAVILLOSO, ES EXPRESAR MI ALMA DÁRSELA AL VIENTO!" ¿Qué diferencia hay entre la pintura y la escritura?

"En ambas ALGO QUE ESTÁ DENTRO MÍO QUIERE SALIR A LA VIDA Y NACER DE ALGÚN MODO AMBAS DISCIPLINAS ME HACEN FELIZ, SON BÚSQUEDA DE BELLEZA MÁS TRABAJO, no noto diferencia" ¿Cómo es que llegas a implantar el Arte en la ciudad?

"Se van abriendo caminos en la vida de maravilla y asombro."

Tiempos de Pandemia en el Arte ha sido...

"Fructífero para mí, pinté muchísimo escribí muchísimo edité 4 libros, me quedé en casa, cosa que amo " Ahora conocemos un poco de su Arte Literario a través de la poesía

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La niña sin decoro abre su mano, deja escapar al mundo para que flote como pluma descubre la sensación urgente de soltar ya no contará ovejas, para poder dormir, cantará, la tierra se ha vuelto leve, no pesa entre los pliegues del viento, flotan los astros, vagan por el aire, por otros abismos, detrás de lo invisible, con un gesto de pureza, la niña es una melodía, cuando suelta entrega su asombro sin consuelo ……………………………………………………………………………………………….......

Si nada tuviese color y deambuláramos o nos perdiéramos por lo último y lo primero, la vida no sería ese cotidiano pan recién horneado, ni esa zona abierta del decir donde uno abre entre la palabra y el silencio, ese sin porqué, que como hiedra que se adhiere al muro de la infinitud, esa huella que nos trasciende, de tiempo fragmentado donde nada nos pertenece, como rocas que vibran entre valles anónimos, donde como trapecistas sin red, extendemos la cuerda floja y la tensamos, para volverla puente, trabalenguas y rompecabezas, tatuados hilándose y deshilándose, desde el carretel del olvido, quien pierda la síntesis de la memoria, no podrá subir por un palo enjabonado, el zumbido de un ausente opaca el camino lo que no puede decirse, acorrala contra la puerta, o se enquista en un ámbar esa manía de energía de cuarzo, ese como si nada, como si todo, saca chispas por algún lado, te calcina sobre el asfalto de obsidianas, donde se apagan los dioses No, no crece la hierba donde se apaga la vida

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Por el descuido un silencio orgánico allana la casa de enfrente arrasa todo ruido nocturno, talaron los tilos, arrancaron una a una las espinas de tus rosales, los pétalos de los pensamientos no respiran pisoteados sobre el asfalto, el diente de león no podrá volar, el laurel, el nogal, el cedro, el bosque murió aniquilado por la motosierra, cómo si nada decapitaron los muros, por la oscuridad los fresnos y el cerezo mueren de pie, no dará perfume el jazmín del aire, muerto el perro enmudecen las chicharras, el óxido de la reja empalidece los cristales de las ventanas tapiadas, ya no hay puerta, ha sido sepultada por el cemento, todo es ruinas al borde de la hiedra, convirtieron en cenizas al roedor, no más ladridos silencio en la casa de enfrente, aunque le corten la cabeza, el barrendero junta hojas, muerto el perro se acabó la rabia?

Tu vida y tu historia, caben en un contenedor, que retira el recolector de residuos, una tarde cualquiera (en la casa de enfrente se suicidó un joven que alquilaba, su dueño decidió desmontar y tapiar triste, el silencio no puede taparse) Redes sociales Instagram arte de cristina valle Muchísimas gracias María Cristina Valle por tu tiempo y por tu Arte, felices de tenerte en Destacado Del Mes, siempre a las órdenes , saludos desde Montevideo Uruguay hasta Buenos Aires Argentina.

Susana Nascente Sandoval

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POETAS DEL UNIVERSO EL LEGADO DE FRYDA KAHLO Y OCTAVIO PAZ

Magdalena Carmen Frida Kahlo Calderón nació un 6 de julio de 1907 , y falleció el 13 de julio de 1954 en Coyoacán, Ciudad de México.

Fue una pintora mexicana reconocida como un icono pop de la cultura de México. Su obra gira temáticamente en torno a su biografía y a su propio sufrimiento, expresándolo con el alma y el corazón.Su legado es tan grande y enriquecedor que incluso, aún se está descubriendo.Hoy en día la gente se identifica con Frida y su obra artística ya que son podríamos decir fiel representante de inclusión, igualdad y diversidad . Transformó todo su dolor en arte. Se llenaba de luz, de color, de plantas, de animales; hacía burla de sí misma y de los demás, era irónica, valiente y mordaz. Así salió adelante. La artista decía que el arte más poderoso de la vida, es hacer del dolor un talismán que cura.

Frida fue icono del activismo político y de la lucha feminista en una sociedad mexicana enteramente patriarcal y machista. La artista mexicana era afiliada del Partido Comunista, alzándose como una de las grandes activistas de izquierdas y luchando por combatir la desigualdad, la injusticia y la violencia de género. Contribuyó con su imagen ambigua y su lucha un nuevo estilo de identidad para la mujer, estableciéndose así como uno de los principales símbolos del feminismo. Su estilo totalmente renovado, rompía todos los cánones, en sus autorretratos quiso representar la ambigüedad de los rasgos femeninos de su rostro, de ahí, sus cejas y su bigote.

Octavio Irineo Paz Lozano nació el 31 de marzo de 1914 y falleció el 19 de abril de 1998 en Ciudad de México. Fue poeta, ensayista y diplomático mexicano. Obtuvo el premio Nobel de literatura en 1990 y el premio Cervantes en 1981. Se le considera uno de los más influyentes autores del siglo XX y uno de los grandes poetas de todos los tiempos cuyo legado poético, ensayístico, narrativo y de traducción nutrió la cultura mexicana del siglo XX llevándola a ámbitos universales. Su obra se redimensiona y sus charlas, además de su correspondencia, ofrecen material de análisis, reflexión y polémica, que enriquecen el avance y la preservación de la literatura mexicana, además de conformar un canon fundamental para los mexicanos siendo punto de referencia para la literatura y la lengua española en el ámbito internacional. Debido a su extraordinaria curiosidad intelectual y capacidad de trabajo, Paz se hizo presente en los más distintos ámbitos de la creación y del conocimiento, desde la creación poética hasta la teoría literaria pasando por la antropología, la historia y la crítica de artes plásticas".

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Frida Kahlo MERECES UN AMOR QUE TE QUIERA DESPEINADA Mereces un amor que te quiera despeinada, incluso con las razones que te levantan de prisa y con todo y los demonios que no te dejan dormir.

Mereces un amor que te haga sentir segura, que pueda comerse al mundo si camina de tu mano, que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel.

Mereces un amor que quiera bailar contigo, que visite el paraíso cada vez que ve tus ojos y que no se aburra nunca de leer tus expresiones.

Mereces un amor que te escuche cuando cantas, que te apoye en tus ridículos, que respete que eres libre, que te acompañe en tu vuelo, que no le asuste caer.

Mereces un amor que se lleve las mentiras, que te traiga la ilusión, el café y la poesía.

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Octavio Paz SILENCIO Así como del fondo de la música brota una nota que mientras vibra crece y se adelgaza hasta que en otra música enmudece, brota del fondo del silencio otro silencio, aguda torre, espada, y sube y crece y nos suspende y mientras sube caen recuerdos, esperanzas, las pequeñas mentiras y las grandes, y queremos gritar y en la garganta se desvanece el grito: desembocamos al silencio en donde los silencios enmudecen.

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Adriana Maggio Argentina

Adriana Imelda Miletich Argentina

FRIDA

ARCOS de Octavio Paz

Así, clavada al aire con alfileres.

Se desmorona la columna que sale de la garganta y arrastra a tus hijos se derrumban con estrépito de pelvis / y costillas.

Así, prendida al aire con clavos de crucifixión con corsé de acero y lágrimas.

Un pájaro sobrevuela tus ojos limitado al cielo de la frente.

Cubre la desnudez de tu tierra mujer impertinente un manto de piedad.

Frida clavada al aire con pinceles de fuego para que nazca el cuadro.

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¿Quién canta en las orillas del papel?

Inclinado, de pechos sobre el río de imágenes, me veo, lento y solo, de mí mismo alejarme: letras puras, constelación de signos, incisiones en la carne del tiempo, ¡oh escritura, raya en el agua!

Voy entre verdores enlazados, voy entre transparencias, río que se desliza y no transcurre; me alejo de mí mismo, me detengo sin detenerme en una orilla y sigo, río abajo, entre arcos de enlazadas imágenes, el río pensativo.

Sigo, me espero allá, voy a mi encuentro, río feliz que enlaza y desenlaza un momento de sol entre dos álamos, en la pulida piedra se demora, y se desprende de sí mismo y sigue, río abajo, al encuentro de sí mismo.

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Antonia Cerrato Martín-Romo España CON LA MIRADA DE CHAVELA Mira el mundo desde la golondrina de tu frente, con su inquietud y su libertad, con sus ojos de pájaro, con su coraje.

Te mereces todos los aires, todos los puertos todas las fuentes donde tu sed de amar se colme, donde te deseen como ambrosía de la existencia.

Sé la flor de todas las primaveras, la corola que adorne tu vivir de luz y alegría, también la caléndula que te avisa de la fugacidad y el avieso destino.

Siéntete mujer en los brazos apasionados de la música con la que canta la vida, descálzate de mesura y bébete la noche, con su goce, cual vaso de tequila hasta que exhausta y dichosa, te encuentre la madrugada.

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Bárbara de la Caridad Olivera Más Cuba ¡SIMPLEMENTE FRIDA! Puede ser tu sufrimiento puerta de entrada sin fuerza Puede ser tu fuerza pincel y Espejo para endulzar tu espíritu Puede ser tu espíritu, identidad Mestiza mexicana de mujer exótica Eres símbolo de vida y muerte; de esperanza y desesperanza, de dolor y placer Eres obra folklórica, Tehuana fue tu vestidura hasta la muerte La muerte se perdió en tus Autorretratos, de tal manera, ¡Que aún Llora tu partida! …………………………………………………………………………………………

ME QUEDÉ ENTRE TUS VERSOS “Entre ir y quedarse” Sin llegar a conocerte Y sin quedarme ¡Me atrapaste entre tus versos!

Eres “Libertad bajo palabra” que juega con el “Viento”, “Bajo tu clara sombra” “La Poesía” llega entre las nubes y las estrellas para anunciar el poema “Piedra de sol” esculpe “Las Palabras” del poeta para templar su grandeza en la inmortalidad de su obra Revista Universo Literario Cultural

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¡EN NOMBRE DE LA PAZ! Con una disconformidad la guerra se presentó, jugó a ser dios, el diablo y el salvador Ignoró cualquier palabra Ocultó el cuerpo Bebió la sangre, Sello el cielo sin Luna ni sol Entonces…

Disturbios y ofensas Incertidumbre y muerte, Separaron hombres y Familias

Vino amargo, ¡Pero mío! ¡En nombre de la dignidad!

Cuestionaron mis derechos, Liberaron la traición con Voz y eco ¡En nombre de la solidaridad!

Cerraron puertas, Pisaron el césped Ultrajaron mi hogar, y Negaron mi cultura; Mis costumbres y Rituales ¡Para imponer Los suyos!

-----------------Pero un día…

Destruyeron puentes, y levantaron muros con ojos de ráfagas Destruyeron edificios, y ¡Olvidaron su nombre! ¡Por querer el mío!

-------¡En nombre de la paz!

Quisieron mis tierras, mi Petróleo, mis granos y Mi rancho Mis zapatos gastados ¡Pero míos!; Mi pan y mi

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¡En nombre de la paz!

Se hicieron versos de letras, Los versos unieron voces de Voluntad y esfuerzo, y Compromiso por el Ser humano -----¡En nombre de la paz!

Se abrieron puertas, Se construyeron puentes que configuraron nuevos significados, Sentidos y conexiones múltiples En una coherencia de ¡Luz, vida y prosperidad, para todos los pueblos del mundo!

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¡ENTRE ÁNGELES Y DEMONIOS! ¡Los ángeles bailan un danzón!; la música reina en el cielo entre telones de estrellas que abren paso a la luna para dirigir las luces; ¡la obra está por empezar! ¡El alba despierta el sol en el corazón de los miles de amantes que lloran! ¡El hombre mira al hombre zombi!, ¡al hombre lata!, ¡al hombre ratón! y ¡Serpiente!; ¡pero el hombre no se mira así mismo!, ¡teme por algún parentesco o contagio!

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¡La naturaleza llora por sus hijos!, por Su vientre, por su casa sin hogar, Por el aire que no respira; por la lluvia que llora por la virgen, la cueva Y el canto de los niños ausentes ------¡Y, aun así, ¡El hombre bomba decide jugar! a ¡La bomba-bomba que miles destroza!; ¡que no pasa nada mientras miro y te quejas! ¡A la bomba-bomba que estoy aburrido! con Este contagio con todo tu olvido ¡Qué yo soy la Corona y tú el coronavirus!

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Bettina Villaamil San Juan.

Pintora Artística.

Uruguay

El Texto a desarrollar, es sobre el Óleo de Frida Kalho, denominado “Las dos Fridas” ¿Cúal, es la Obra de “Las dos Fridas”?

“Las dos Fridas “ es un cuadro al óleo realizado por Frida Kalho en 1939,considerando, como la obra más famosa de la artista, la cual constituye un autorretrato doble.

Su imagen se duplica a manera de espejo , sentada una frente a otra,tomadas de la mano y con diferente vestimenta .

Una arteria o vaso sanguíneo conecta a las dos Fridas,desde sus manos hasta sus corazones.

Mientras que la arteria de la Frida de la derecha acaba en un pequeño retrato de Diego Rivera,la arteria de la Frida de la izquierda, está cortada con unas tijeras quirúrgicas por la misma Frida. ¿En qué momento de su vida Frida Calho realizó esta obra?

En el año 1939,Frida Kalho había estado viviendo , más de seis meses en Nueva York y París ,debido a una serie de exposiciones individuales, sin embargo, a su regreso a México, la artista sufrió una terrible decepción amorosa debido a su ruptura con Diego Rivera, lo cual aunado al aumento de sus dolores físicos, fueron el motivo para realizar esta obra.

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FRIDA Y LA CALACA. (Adaptación LIBRE , realizada por Carmen Laborde, Chile ,del cuento de Carlos Rubio, e homenaje a la pintora mexicana Frida Kalo.)

Cuentan los que cuentan, que existe una casa azul.De un azul tan, tan intenso , que es el mismo cielo, tan igual que a veces siente la envidia de la inmensidad. Todos los que pasan por la calle, desean mirara a través de sus ventanas, guarnecidas por llamativos marcos rojo intenso.

Alli vivió Frida. Pero ¡¿quièn era Frida? Era la mujer , extraordinaria , que estaba sentada en una silla de ruedas .Tomaba sus pinceles y los acercaba, libremente al lienzo , montado sobre el caballete. Al rato , toda aquella superficie blanca reflejaba raíces andantes y nubes descarriadas , banderas y astros elevados a la altura de la esperanza, colores que eeran la vida misma, tan amada por Frida. Que sin pies decía, para què los quiero si tengo alas para volar.¡¡¡Tambien sus pinceles reflejaban a una mujer que pintaba , solitaria , su propio rostro.

Ese dìa, Frid , no se diò cuenta de que la Calaca se asomò por la ventana.¡¿La Calaca???, Siii, pues la propia Muerte , que se había puesto un sombrero ancho, remtado con un puño de plumas. Alrededor del cuello , llevaba una bufanda larga, como una serpiente .Y se había vestido con un traje blanco , de cuyo cuello colgaban , también , largos encajes blancos.

La Calaca se rìo. Claro, no ten+ia otra cosa que hacer sino mostrar, o pelar sus dientes.

Estaba colgada de las rejas .Era ágil y delgada, ya que su cuerpo no tenía màs que huesos.Una ventisca la movìa de allà para acà y su osamenta traqueteaba , que era un gusto.

Frida se asomò a la ventana, para ver quièn era, a quièn se le ocurrìa visitarla .Le dìo risa ver a la Calaca tan compuesta , con carterilla de cuero y collar de perlas .

Y a què vienes , Mana, tan arreglada? Preguntò Frida., mientras la Muerte se adentraba , por la ventana, en la habitación. Parece que va pa´” una fiesta .Pos , a que voy a venir?

Te busco a tì¡¡, respondìo la visitante , con voz de sepultura. ¿A mì? , se sorprendió Frida , mientras dejaba la paleta y los pinceles en la mesa de al lado. ¿a poco , yo también voy al baile?.

Espèrate no màs , me pondrè mi rebozo y mis aretes.No puedo ir asì.

Te llevo conmigo , pero pal Otro Lado¡, Acaso no te das cuenta que soy la misma Muerte¿¡¡¡.

Frida se echò a reír aùn màs. Y sus risas resonaron por la cocina y el comedor de la casa Azul. Y tomàndose del brazo, desaparecieron , riéndose.

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Carmela Núñez Perú Mis tristes ojos lloran tu ausencia Frida Kahlo tus piceladas y versos estremecieron mi alma ese matiz mestizo de fortaleza y dulzura me enseñaron a ser una mujer con rango.

Abriste mi corazon como símbolo de mujer indigena defendiendo nuestra causa entre pesares donde los silencios son testigos del dolor sufrido.

Realidades de vida son verdades tibias y el rojo sangre fluye a caminos escondidos.

Te perdí en un instante porque la vida no manda sentimientos recorren corazones certeros sonrisas de pasiones se las lleva el viento en fisuras de secos paisajes llenos de frío en invierno.

Debo desencadenar tu amargura al dolor perdido despertar de sueños retratados al olvido así mis dulces versos llorarán contigo que entre murallas dejaste grabados en mi oído.

Te recordaré en el surrealismo de un mendigo volando con alas de amor y esperanza liberando así mi alma...por tu partida ensombrecida.

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Cristina Valle Adrogué Argentina A OCTAVIO PAZ Cobijados, en la presencia del invierno de Buenos Aires,/nos cae la lluvia/ en la hora vertical, / esa que todo lo sabe,/ somos una profecía a destiempo / y bajo el cristal que conjura la sequía, / profanamos el deseo de ser el uno para el otro/ para impartirnos al mundo como dos locos / que nunca van a poder llegar a amarse,/ como presagios indefinidos,/ cantamos en la esquina de los cinco brazos,/ ese verso que es la vida misma,/ nos sometemos a todas las brevedades,/ a tientas, sin mirarnos,/ nos miramos, en esa curva transparente y desnuda/ donde habito tu nombre como una sílaba que no reposa,/ mientras vos derramas tu música por mis ojos,/ nocturno como un sueño diurno, / apenas un eco que leo ; una entrelínea/ recurrente lira sobre el sofá, / café en la cocina, / delta en el patio, / antifaz en la cama / nadie me habló con palabras palpables, como las tuyas/ nadie logró perforar el aire para hacerme florecer como menta,/ hoy me dejo llevar por tus poemas,/ que deslumbran,/ que se huelen con los sentidos,/ esos que mueven los follajes / y hacen tintinear mis llamadores de ángeles/ en las noches sin viento

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A FRIDA KHALO Nos sigue escribiendo con los ojos, nos huele su tacto con la mirada, desde otro imperio del ser, su rebelión con todo lo que encadena, su levedad fuera del tiempo, la opacidad de lo real, para tratar sin distancias de transgredir, Y brillar ligera Frida, creer en lo cierto aunque sea imposible, poder hablar de pasión y resurrección, de valores surrealistas, de imaginación, hablar del barroco apetito de libertad de los soñadores porque la materia sutil cuando se entrega al éter no pierde transparencia, sus ramas y floraciones convocan al universo de la inocencia y el talento Frida aire y solitario fruto, su íntimo impulso lírico, su opulento altar, su obra nos protege de la verdad, nos dice qué se hace con lo impalpable, ese escándalo de pentagrama, donde la colección de horas, días, semanas, meses vuelan sin viento en noches sin luna, debemos aprender la revolución onírica, interior, liberadora danza al sol, mostrando tu inquietud de fuego, cerca de todo misterio morir es comienzo, salida callada donde uno se disuelve y renace en la frescura de las hojas en el pulso de luz, en el temblor de la ausencia bajo un árbol de cedrón.

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Estela Godínez Guerra México VISITAS Poema de Octavio Paz A través de la noche urbana de piedra y sequía entra el campo a mi cuarto.

Alarga brazos verdes con pulseras de pájaros, con pulseras de hojas.

Lleva un río de la mano.

El cielo del campo también entra, con su cesta de joyas acabadas de cortar.

Y el mar se sienta junto a mí, extendiendo su cola blanquísima en el suelo.

Del silencio brota un árbol de música.

Del árbol cuelgan todas las palabras hermosas que brillan, maduran, caen.

En mi frente, cueva que habita un relámpago...

Pero todo se ha poblado de alas. ……………………………………………………………………………………………

Prof. Estela Voscoboinik Argentina SONETO A FRIDA KAHLO Paleta trenzada de sueños, anhelo enlazado de simbologías vividas; arte mexicano, sensitivas raíces indígenas; reflejan la fauna, cadencia de hojas transparentes y coloridas; guirnaldas delicadas, esbozo de quietud en la sonrisa. Óleos singulares, retratos de inspiradas líneas; ávidos momentos, espejo de fuertes tonos, palpitan; detallan el afecto, en semblante de rosas y artesanías, combinan soledades, con brisa de agua marina.

De bosques, en la tela brota el protagonismo de la imagen campesina.

Trayectos dolorosos, pintan amuralladas leyendas entre collares de fantasía, funden realidades en acuarelas de lozanía.

Soplos azules, secretos de resguardo sin medida, anidan la nostalgia entre abalorios de vida, modelo de pinceles, abraza la fortaleza de su maestría.

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Georgina Serrano Pulido México IN MEMORIAM ¿Octavio, en dónde escribes ahora?

Te deslizaste entre el sí y el no, entre una calle larga, pero nada silenciosa.

Te quedaste ahí, en las palabras que hacen otros mundos.

Octavio, qué miraron tus ojos ¿Cuánta belleza suelta encontraste?

Cuántas manos, cuerpos, almas, selvas, sombras otoños incendiados, que el sentimiento puro tomó forma y tus sueños se edificaron en palabras.

Pero abril abrió la ausencia Ahora, eres palabra que va y viene, de la ausencia a lo real reencarnas.

Cuántas veces tú, te escondes, en tus letras.

Cuántos Octavios hay, que tu escribiste

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Graciela Beatriz Chillon Argentina SINESTESIA Desafíos del decir.

Colores, palabras.

Composiciones, contextos, matices.

Impresiones de ondas visuales y sonoras.

Metáforas, transformaciones, similitudes, Teclas y pinceles, arte.

ROJO. Promotores de ideas, Frida y Octavio, Sueños, fantasías, pasión, Realismo, expresión creadora, Revolución, libertad, críticos, Dualistas.

VERDE. Paisajes, formas, Octavio y Frida, Un poema para dibujar, Un cuadro para oir, Una pintura musical, Y, sobre todo, lenguaje.

AZUL. Manchas en la tela y en el papel, Frida y Octavio, Significados adquiridos, Signos: significados y significantes ¿dónde?

AMARILLO. Alegría, sol, Octavio y Frida, Lirismo riquísimo, Pinturas de la vida, Intromisión, abstención, Intimidad, locura.

BLANCO, Continuidad reluciente, Frida y Octavio, Pureza inconmensurable, Amores vividos, Historia de México, Amor a su tierra. ¿Quién les dio nombres a los colores? ¿Quién les dio sonido a las voces?

Frida y Octavio, Octavio y Frida, Sinestesia Revista Universo Literario Cultural

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Jj Argolla-Pañuelo España FRIDA KAHLO: En La complejidad del ser humano, lo adelantada a su tiempo, singular, extraordinaria, Buscadora de la felicidad, pasional en su vivir, en llevar a cabo sus ideas sus sueños, Transgresora de clichés clásicos.

Su fuerza en Superar lo adverso, la Soledad en su alma, Todo ello, Base y reflejo de su excepcional Pintura-Autorretratos Activista Feminista, reivindicadora, en movimientos de los pueblos indígenas. De la mujer. Exigiendo sus valores y derechos.

Escritora expresiva de sus más intimas cuitas, sus dolores-sufrimientos, en su salud, por el accidente del autobús, y en su amor a Diego Rivera...

Polemista-Polémica: En Su Arte, sus ideas, en la causa en su muerte, a los 47 años en Ciudad de México.

Algunas sus Obras: Las dos Fridas, Diego en mi pensamiento, La columna rota.

FRIDA Y OCTAVIO EL LEGADO COMUN: Ideas y militancias Políticas, movimientos en defensa de los pueblos Vida-Imagen del Alma, Lo Poético, la Poesía; Frida Octavio, en su definición: Fuerza, Furor, Vivir, Ironía, Humor-Poesía, En sus Vidas.

OCTAVIO PAZ Poeta, Ensayista, Diplomático.

Premio Nóbel de Literatura 1990; Múltiples reconocimientos -internacionales como: -El Cervantes en 1981.

-La Declaratoria de Monumento Artístico al legado del archivo personal del poeta, a sus manuscritos.

En su poética Influencias señaladas de Neruda, e intelectuales de la república española.

En París. Se aleja del marxismo por su contacto con los poetas surrealistas y otros intelectuales europeos e hispanoamericanos.

Falleció de cáncer, 84 años. Ciudad de México.

Algunas de sus Obras: Cuadrivio (1965), El Garabato (1973), El Mono Gramático (1974).

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María Elena Gómez Argentina FRIDA Noches de Sufrimiento Sin esperanza, Alzada en su propio sueño Buscaba la calma.

Errante de sus propias horas Escondida en los retazos de sus Telas transformadas en su mejor obra, Yacía su alma atormentada bajo la derrota.

Era ella y no otra, La que ganaba la partida contra el dolor En su angustiante vida.

Matizando tanto espejo herido Con el color de sus retratos Disueltos en figuras Que escondían su voz.

Ahí está la artista, Ella le ganó a la frustración.

Consagrada, heroica, Continúa en la cima Con gloria y honor.

Octavio Paz, Poeta y ensayista Mexicano.

Galardonado con el premio Nobel de literatura.

NATURALEZA Recorrer el parque Mirar su belleza, Escuchar el canto de un pájaro Pensar en la belleza.

Dormita el alma del hombre Bajo la afable naturaleza.

Es este estar presente Que la evoca, la trae hasta aquí, Y en ella el ser permanece.

El agua corre tras la corriente, En su recorrido Se encuentra el tiempo Atrapado mil veces.

Acaso ¿No ves? ¿No sientes?

El como el río, te circundan, tú no entiendes.

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©Maritxé Abad i Bueno España ENTRE LIENZOS, TU VIDA Amurallar el propio sufrimiento es arriesgar a que te devore desde el interior.

Frida Khalo.

Amor y odio, o miedo al rechazo versos son del mismo poema.

Vestigios, colores de una misma paleta que deslizas sobre el lienzo que tu vida es en la que zozobras y empeñas -como todo humano que se precietu pasión visceral que esclaviza y a la postre libera tras la soledad de tus días febriles, tus años aciagos...

Desamor que preña tus obras de exquisita poesía tatúas en el pincel, fontana de dolor, manantial que vital llega al pálpito de mi sentir de sororidad.

Tus manos gestan los paisajes que tus piernas detenidas le describen y cubren de melancolía.

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Dr. Pedro Cruz Hernández México OCTAVIO PAZ. Octavio paz gran poeta mexicano escritor, ensayista, diplomático, premio Nóbel de literatura en mil novecientos noventa premio Javier Villaurrutia premio cervantes en mil novecientos ochenta y uno considerado uno de los influyentes autores del siglo veinte y, uno de los grandes poetas hispanos de todos los tiempos.

Su obra extensa y variada son numerosos poemarios, y libros ensayísticos.

Citaré algunos de ellos Cuadrivio, Ladera este, Toponemas, Discos visuales, El signo y el Garabato; Mono gramático, Pasado en claro, Sombras de obras y la llama doble; Octavio Irineo Paz Lozano nace en la Ciudad de México, en mil novecientos catorce fallece en la misma ciudad el 19 de abril de mil novecientos noventa y ocho.

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Raquel Carrascosa Buil España A FRIDA KHALO Un paraíso mítico, aquella casa azul, allí nació tu propia musa.

Barreras insoldables saltaste descalza pisando el miedo y esa realidad bizarra.

El arte envolvió tus sueños y no te permitió sucumbir a la tristeza.

Pero el dolor campaba a sus anchas entre lo absurdo y lo real en un intenso devenir entre la soledad y Diego.

Tus amantes te querían despeinada y vestida de amor propio, y tú narcisista y etérea huías entre el tiempo y la irrealidad.

Entre flores y versos fugaces luces icónica y presente, bella y dañada, altiva e inmensa, alada como una diosa inmortal.

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Rosana Lamonte Venezuela FRIDA KHALO “VIVA LA VIDA “ Briosa empedernida de incansable lucha intensa tan terca como un potrillo pura sangre y fulminante como un leopardo.

Fructificó cada segundo de su vida como el cometa halley que solo en la vidorria pasa una vez sin vuelta atrás del destino.

Su sonrisa dibujada en su semblante, a veces negada por la soledad otras por la torcedura injusta que sufrió en su melancólica niñez.

Su existencia inhóspita a causa de la peripecia ocurrida en su juventud, le avistó un destino desconocido la hizo nacer de nuevo como una flor flamígera y se convirtió en la artista realista de la querella de su propia vida.

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Su amor por Diego Rivera Muralista excelso de México era tan paradójico y enigmático solo ellos lograban vivir su coexistencia en su mundo asombroso.

Ahogó sus penas en arte colorido entre floras y animales con su temple sarcástica y animosa aflorando airosa y aplastando a la muerte silente.

La gangrena la postró a su lecho al ser castrada su pierna y aun así, fue orgullo de su país ser la artista más inverosímil dejando el legado de su última pincelada.

“Viva la vida”

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Rosana Lamonte Venezuela OCTAVIO PAZ “UNA FIGURA POTENTE” El hombre de mil culturas victorioso Nobel de 1990 el más ilustre del siglo XX con sus escritos enaltecido clavado como aguijón de su gran sabiduría, en las mentes brillantes de talentos universales.

Su aforo intelectual le valió cultivarse con varias lenguas y se hizo diplomático en tierras Sur del continente asiático, India ¡Qué grande y glorioso!

Escritor hispanoamericano.

Su obra reconocida en la órbita mundial, traspasó las fronteras haciéndose más poderosa sus letras hacia nuevas generaciones.

Un hombre inconforme de sus designios navegó sin mapa hacia lo más recóndito de expresión inefable.

Un hombre justo y liberal, que evolucionó con sus poesías, y ensayos Ese fue Octavio Paz “Una figura potente”

Las palabras se convierten en un estímulo para nuestros pensamientos, escribir nos hace avivar el alma.

Rosana Lamonte

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Virginia María Amado Argentina A LYDDA FRANCO FARÍAS- DÉCIMA ESPINELA Poeta venezolana, tu lírica, feminista.

Contestataria, altruista, en poesía tan humana.

Dejaste para el mañana espíritu del sesenta.

La mirada que fue atenta, Maracaibo te admiraba, y esa pluma se animaba, palabra como herramienta.

A ANDRÉS ELOY BLANCO-DÉCIMA ESPINELA Muy hermosa Giraluna, y los Negros Angelitos, Iluminan tus escritos en la poesía oportuna.

Peculiar como ninguna, sátira de contenido.

En el mundo, conocido, amor a la democracia, sensibilidad y audacia, homenaje merecido.

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Ysmer Merchán Venezuela LEGADO INFINITO (2Jotabé dodecasílabo) I Pintaste con vigor, tu realidad.

Tu naturaleza, la tenacidad.

Tus escritos hablan, pasión de firmeza, como acero duro, credo de nobleza.

Tu atuendo de apego, flores con belleza.

Frida la valiente, mando de entereza.

Tu genio aguerrido, si pudo vencer.

Viviste tu vida, con tu padecer.

De todo México, eres su propiedad.

Valor familiar, cultura de riqueza. ¡Mundo no me rindo!, marcho a renacer.

II Sus ensayos son, acervo cultural.

Describe rasgos, del pueblo natural.

Poesía fue, su gran ejecución.

Sus letras del saber, son su erudición.

Absorto histórico, su combinación.

Activista docto, prosa exaltación.

Octavio Paz fue, de ideas defender.

El antagonista, mordaz sin ceder.

Letra creativa, visión magistral.

Su premio Nobel, logró su posición.

México conserva, escritos sin perder.

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Agencia de Noticias Uruguaya , Prensa Internacional Multimedios Registrada.

Auspician y Difunden los principales Eventos Nacionales e Internacionales.

Comunicación de los más trascendentes Eventos de Nivel Nacional e Internacional. La temática principal de la Información Periodística se realiza fundamentalmente en las áreas de Arte, de la Cultura y la actividad Social.

PRODUCTORA: MARÍA ELENA ECHEVERZ DIRECTOR: WASHINGTON PÉREZ

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HACEDORES CULTURALES por Susana Nascente Sandoval Hoy con mucho gusto en Hacedores Culturales presentamos a nuestra Coordinadora de Mosaico Literario Argentina, Elsa Soria a quien le he pedido una reseña desde sus comienzos con la escritura hasta la actualidad, así conocemos a Elsa en sus propias palabras.

"Un saludo para todos los colegas de la pluma y mi agradecimiento a esta gentileza. Es para mì un honor.

Gracias especiales Susana Nascente Sandoval por hacer conocer mi quehacer literario.

Soy Elsa Soria.

Argentina, Porteña de nacimiento y bonaerense por adopción.

En Longchamps, mi localidad formó parte de un grupo: INSTITUCIONES DE LONGCHAMPS PARA LA CULTURA Y LA HISTORIA que se encarga de difundir nuestros valores y afirmar identidad pues muchos somos trasplantados.

Me defino como una mujer hecha de palabras. Ya que mi tarea como docente, mi labor como catequista, mi pasiòn por el recitado y la actuación teatral y ya en mi madurez en la escritura, la locución, siempre como amateur, componen un destino atado a la palabra, oral o escrita. Lo cual no implicò improvisación sino aprendizaje a través de talleres, técnicas y lecturas en cantidad durante casi toda mi vida.

Siempre escribí de manera funcional a mi profesión docente.

La producción literaria se produce mágicamente en mi madurez, después de jubilarme y contraer una grave enfermedad que casi me cuesta la vida, a los 53 años y de manera casual ingreso en un taller literario.

Eso me llevó a un grupo POR AMOR AL ARTE en mi barrio donde se reunían escritores de fuste. Allí comencé a producir sin parar hasta el día de hoy.

Ellos me estimularon y guiaron en mi progreso.

Generalmente produzco POESÌA porque pienso en verso. Actualmente estoy incursionando en narrativa: cuento y ensayo, alguna obrita teatral con feliz acogida por parte de mis lectores.

Así que POESIA y NARRATIVA van en paridad.

Tengo muchísimo material en cierne pero los costos de edición de autor son elevados y no me atrevo a cobrar su valor real en estos tiempos de carestía.

Edité dos títulos hasta el momento: MAQUINANDO VERSOS. Es mi primera obra, creí que iba a ser la única.

Vivo en un barrio de fundación ferroviaria en la década del 50 del siglo XX del que mi padre fue promotor de allí el nombre.

Cada capítulo es una estación del tren de mi vida además por escribirlos en la vieja máquina Remington.

Poemario de corte clásico.

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El segundo, continuando con la línea ferroviaria, pero habiéndome introducido en las vanguardias y post vanguardias, que aprendì en UNITE(Universidad de Tercera Edad) de la homónima de Lomas de Zamora, provincia de Bs As cursando Literatura, ahora de forma virtual, se denomina VIOLETAS PARA TU JARDÌN. Consta de una primera parte POESÌA: COMPUTANDO VERSOS y la segunda CUENTOS PARA LEER EN EL CAMAROTE. Como en el anterior, cada capítulo una estaciòn de tren esta vez con el apoyo de un ordenador.

La ESCRITURA en este tiempo de pandemia es la savia que me mantiene viva.

Participo en grupos poéticos en internet Poetas del mundo y otros esporádicamente.

Creo que son seis, me cansa mucho estar frente a la pc mi vista desmejora y no debo forzarla de repente envío a todos y luego desaparezco un tiempo.

La Escritura no es para mí un oficio sino un placer sumo que tomo con seriedad, pero que bebo en sorbos como elixir.

Cuando expresé que la Escritura en estos tiempos me dio vida apareció gracias a la escritora Marta Albarracìn la oportunidad de participar en Mosaico de allí nomás me convertí en devota, sin perder los encuentros que me llevaron al honor de ser Coordinadora en Buenos Aires Argentina.

Apenas ingrese decidí hacer aquí lo que hace once años hago en mi localidad Longchamps cercana a Buenos Aires.

Mostrar el formidable talento que hay en mi región en la escritura, la plástica, música, danza, canto y más.

Visibilizarlos. Ustedes lo hacen posible algunos permanecerían en el anonimato, lo hago con entusiasmo y placer muy agradecida por la oportunidad que nos brinda RE ENCUENTRO CON LA COPLA ESPAÑOLA MOSAICO LITERARIO URUGUAY que dirige la Profesora Marina Yaniero .

De quien solo me resta decir que por un fenómeno inexplicable me trajo VIDA en medio de tanta muerte y miseria.

Y que tanto agradezco.

Formó parte de 23 entidades de Bien Público o Fomentistas. Herencia de mis mayores."

Elsa a través de sus letras...

MEMORIAS DEL HUERTO CUENTO BREVE La aljaba fucsia se mecía en tu jardín. La amabas. El mainumbí también. Hasta que alguien te dijo: Hay algunas dobles. La menospreciaste en pos de otra mayor. Pudiste hallarla. La mostraste con orgullo. Otro aseveró: Las hay gigantes.

Así que tu codicia no cesó. A tal punto que la pequeña casi murió. Insensata.

Suerte que entendiste el mensaje. Se recuperó. Ésa es la que el colibrí adora. Qué mejor.

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ENCANTO

BURKA

Hechicera incorpórea.

Duende de humor sutil de la fragua de Vulcano.

Perfume intenso, suave, erótico, pútrido.

Va de suyo el poeta que te inhale.

Alquimista genial.

Alada transformista que lo inverosímil trocas cierto.

Con Abracadabra por palabra a lo invisible le das forma.

El ojo humano maravillas y desapareces en santiamén a dimensión que el terrenal ignora.

Sésamo ábrete de lo ignoto.

Si a mi pluma te presentas con ella pergenio un entramado de vocablos, versos, rimas que doy en llamar la poesía.

Tal vez imaginar mundos de ficción, misterio, suspenso, absurdo, drama.

Soplando a mis oídos haces correr mi pluma con gozo inenarrable.

Musa sin Parnaso.

Pronuncia tu abracadabra.

Te preciso.

Eres libre en intramuros mujer de ojos morunos que solo mira tu esposo.

Los otros por la mirilla.

Ni saben de tu dolor Ni quizás de tu alegría Pues el mundo te contempla Y tú al mundo contemplas por detrás de tu mirilla Mirilla de seda fina O vasta tela de lienzo según va su economía.

Y el afuera ni divisas desde cárcel sometida presidiaria sin delito Estando fuera, estás dentro Vaya dicotomía.

Dicen que por amor a Dios aceptas ser una sombra que acompaña a su marido Sombra que sobrecoge a quien va desprevenido.

Tu tarde me sabe a paseo de reo que sale al patio.

No compartes tu emoción Ni siquiera tu sonrisa. ¿Cuanto puedes disfrutar por detrás de una mirilla?

Agradecemos a Elsa Soria su participación en Hacedores Culturales, fuerte abrazo.

Susana Nascente Sandoval

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Artes Integradas es un espacio pensado para la difusión de los artistas de distintas disciplinas, su trayectoria y actividades actuales, con la finalidad de mejorar su llegada al público y tender puentes para lograr que las artes se integren en diferentes espectáculos y eventos, potenciando el valor de las mismas.

Fernando Chavarino es un ser solidario, a quien tuve el gusto de conocer hace pocos años cuando me contactó intentando ayudar a un animal en desgracia. Desde ese momento, lo vi con empatía y admiración como ser humano, para luego descubrir que estaba tratando con un talentoso artista. A través de las redes sociales, he podido ir viendo algo de su vasta actividad profesional y creí que merece ser aún más promocionado y conocido. ¿Cuándo descubriste tu vocación artística?

“Mi vocación como bailarín la descubrí hace dos años en realidad, hace un poco más estaba inclinado hacia el teatro más precisamente, debo admitir que aún sigo con esa pasión de la actuación dentro de mí, pero me supe desarrollar mejor y más rápido dentro de la beta de la danza.” ¿Dónde has desarrollado tu actividad artística?

“Comenzó en el Concurso de Carnaval Canario, en Revista Our Dance, ahí por primera vez pisé un escenario, como actor y bailarín, fui ternado a figura de revistas tras interpretar a 6 personajes y danzar en más de 4 cuadros musicales. A partir de ahí fui involucrándome en este arte, hice el curso de Comedia Musical en la escuela de Comedia de Luis Trochón, y poco más tarde ingresé a la escuela de Eliseo Álvarez a tomar mis primeras clases de Salsa de la mano de Michael Olivera y Alexandra Delgado, dos Uruguayos actualmente fuera del país dedicándose pura y exclusivamente a la Danza.

Más tarde en 2019 Ingresé a Rumba Buena un grupo de Competencia nacional e internacional que ensayaba en Academia House. Con la misma compañía competimos en el World Latin Dance Cup (Córdoba - Argentina) en la categoría Shine Masculino Profesional, ahí fue que con el grupo salimos Campeones Sudamericanos de Salsa.

Mediante Pandemia en 2020 fui seleccionado por un Casting que realizó Parodistas Caballeros para por fin debutar en Carnaval Oficial de Montevideo, al suspenderse la Gran Fiesta quedó todo postergado para el 2022. En Febrero de 2021 quedó seleccionado para el Grupo de Bachata Masculino Profesional de Manateam, con el que nos presentamos al programa emitido por Canal 10 (Got Talent Uruguay) llegamos hasta el Corte de Jurado. Más tarde fuimos partícipes de la competencia nacional (Still Danz) figurando en 3er puesto en Categoría Shine Bachata Masculino Profesional. Actualmente nos preparamos para el Mundial de Salsa y Bachata (Euroson Latino) en Cancún México, ahí iremos el 6 de Diciembre a representar a nuestro País. En estas dos competencias muestro mi trabajo como solista tanto en bachata como Salsa. En marzo de este año ingreso a la Compañía Profesional de Academia Sioux , con este grupo consiguió un 1er Puesto en Categoría Grupo Pareja Pro Am de Salsa y un 3er Revista Universo Literario Cultural

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puesto en CategoríShine Mixto Profesional. Hoy me preparo para el Mundial (Euroson Latino) de diciembre y para el próximo Carnaval 2022 con Parodistas Caballeros.”

Contanos una anécdota que haya marcado tu carrera en las artes.

“Mi Sueño siempre fue pisar el Teatro de Verano Ramón Collazo, a mi madre una vez hace un par de años le comenté de una manera muy pasional que prometía pisar el Collazo antes de mis 25 años . Era mi sueño y hoy en día, con 24 años lo pisé, justamente un mes y medio antes de cumplir 25 años de edad. Sueño Cumplido, ahora tengo otros por delante que pienso cumplir también.” ¿Dónde se pueden ver hoy tus actuaciones?

“En YouTube se encuentran las pasadas en Got Talent y las de ambas competencias Still Danz y World Latin Dance Cup 2019.

También la prueba de admisión de Carnaval 2022.” ¿Nos contás algo más de tus actividades a día de hoy?

“El próximo año 2022 a partir de Marzo voy a estar dictando clases de Salsa y Bachata en varios puntos de Canelones, (Sauce, J.Suarez, Pando, Toledo) más información sobre la fecha y en mis redes sociales. Además hay un proyecto para animación de eventos sociales (Bodas, Cumpleaños, etc) con Shows Coreográfico tanto solo o con la Compañía Profesional, más información y presupuesto vía mail.”

Si quieres contactar a Fernando, puedes hacerlo por Instagram o al 095 276 561 o fernandochavarino1@gmail.com

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Loreley Molinelli creo es alguien por cuya sangre corren las letras, de modo natural y espontáneo, hasta llegar al papel y a su particular modo de decirlas. He tenido el gusto de compartir con ella diferentes eventos literarios en los cuales se destaca por ser dueña de un estilo propio y dejar siempre presente tras su paso a su querido Piriápolis. ¿Cuándo descubriste tu vocación artística?

“Bueno, mi vocación artística dio a luz a los doce años, cuando intentaba comenzar un diario íntimo escribía y sólo salían poemas. Mi tía Chiche me había regalado un hermoso diario de tapas de madera con trabajo en ebanistería y viendo que si continuaba arrancando hojas me quedaría sin el mismo, me di por vencida y ese fue mi diario íntimo, colmado de poemas. Por eso siempre digo que si alguien desea conocerme, que me lea, en mis creaciones está toda mi vida, mis sentimientos, mis vivencias, mi apreciación del mundo.” ¿Dónde has desarrollado tu actividad artística?

“Los comienzos de mi andar literario fueron muy lentos, no mostraba mi obra ni en mis círculos más íntimos. Luego comencé tímidamente a publicar en diarios y revistas, en Revista Universo Literario Cultural

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radio y a buscar espacios donde crecer y compartir, así nació en la ciudad de Piriápolis el primer taller literario, que gestioné junto a dos escritores amigos ante la Comisión de Cultura de ese entonces.

Luego vinieron los concursos literarios, las ediciones colectivas, las personales, los reconocimientos y tantas cosas más. Siempre teniendo como centro de acción a Piriápolis, pero cada vez más conectada con el mundo. Gracias a la poesía he visitado muchos lugares de nuestro país y he viajado al exterior en varias oportunidades.”

Contanos una anécdota que haya marcado tu carrera en las artes.

“Por razones que no vienen al caso, después de quince años decidí abandonar ese primer taller literario que había ayudado a nacer, lo que me dejó sin la posibilidad de las ediciones conjuntas, me encontré ante la disyuntiva de cómo seguir mostrando mi poesía, ya que en esos momentos no podía permitirme editar en solitario por motivos económicos. Así nació mi primera muestra de poesía con montajes en materiales reciclados, surgió como una necesidad, que me dio tantas satisfacciones que se transformó en una forma más de crear y acercar mi obra al público. Al día de hoy, llevo más de diez muestras presentadas.” ¿Dónde se pueden ver hoy tus actuaciones?

“Bueno, mi obra se encuentra en las más de cuarenta Antologías en las que he participado, en el CD de poesía "Tela de Araña", en mis tres libros personales: "Desde mi Orilla" premio 2014 de Procultura Maldonado, "Desde la Fe" y "Mapa de la Memoria". También puede verse algo en internet, Facebook, en mi perfil y en algunas página de las que participo.” ¿Nos contás algo más de tus actividades a día de hoy?

“Actualmente estoy participando y representando a varios grupos locales,nacionales e internacionales, todos ellos culturales, también gestiono en mi ciudad la posibilidad de presentación y destaque de artistas de otras zonas que deseen dar a conocer sus obras.

En este último año tuve la gran oportunidad de hacer radio en la ciudad de Montevideo, gracias a la cordial invitación de la directiva de la Institución Grupo Cultural Erato y junto a su presidente, el Sr Silvio Gómez Sachis, hice la co conducción del programa "De Erato al Mundo" en FM Ciudadela. Actualmente hago la conducción y compaginación dos veces al mes de ese programa y todos los miércoles conduzco mi nuevo programa "Entre Cosas y Cositas", donde temas de actualidad, eventos culturales, arte, poesía y música, tienen su lugar. Antes de dar mis contactos, debo agradecer esta entrevista en el espacio de esta revista cultural que llega a tantas personas.”

Si querés contactarte con Loreley, podés hacerlo a su Facebook, o a su mail loreleymolinelli1@hotmail.com.

Queridos lectores, una edición más de Artes Integradas, acercándonos al final del ciclo 2021. Nada más que agradecer la constancia de mantener este vínculo virtual y recordarles que compartiendo el link de la revista Universo Literario hacen posible que llegue su contenido a muchas más personas.

Abrazo de letras,

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ORIGENES Por Marina Yaniero LOS GÉNEROS EN EL TEATRO El teatro, tal y como lo entendemos en la actualidad, tiene su origen en la Antigua Grecia y nace a partir de los festejos que se organizaban durante el mes de marzo a Dionisos, dios del vino. Las primeras representaciones teatrales mostraban a un actor que explicaba a los espectadores acontecimientos a través de su narrativa y un coro comentaba el relato, aconsejaba a los personajes de la historia, veía venir lo que iba a pasar, etc. Con el tiempo aparecieron más actores sobre escena y se enfrentaban diálogos, el coro dejó de ser el protagonista y el vínculo de la acción dramática pasaba a los propios actores.

Ya en la Antigua Grecia se establecieron los primeros géneros teatrales, la tragedia y la comedia, también la tragicomedia. En la actualidad, estos géneros son considerados los géneros dramáticos mayores, para diferenciarlos de los géneros menores.

La Tragedia La tragedia es el género dramático tradicional que se contrapone a la comedia.

Son obras que tratan asuntos terribles con desenlaces fatídicos. En este género el destino de los personajes acaba encaminándolos hacia la muerte y la destrucción. En las tragedias intervienen personajes ilustres o heroicos.

La tragedia tiene su máximo punto de inflexión en las clásicas Grecia y Roma y renacen a partir del Renacimiento y el Siglo de Oro en Inglaterra, Francia y España en los siglos XVI y XVII. Desde el siglo XIX la tragedia adopta la forma de drama. En este caso, en lugar de enfrentar a los protagonistas con una fuerza ciega a la que no pueden hacer frente, los sitúa frente a conflictos morales, con sus pasiones, sus temores o sus inquietudes morales y personales.

La Comedia La comedia se sitúa en contraposición a la tragedia. Los personajes de estas obras suelen ser hombres y mujeres comunes a menudo ridiculizados o caricaturizados y puestos frente a situaciones absurdas o irrisorias donde únicamente se busca la diversión de los espectadores. Su desenlace es siempre placentero y optimista y tienen como objetivo el reconocimiento de errores de la condición humana a través de la risa, así como la crítica a instituciones a través de enredos y equívocos en situaciones.

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Nuevamente, en Grecia y Roma nació esté género y a partir de los siglos XVI y XVII se reforzó. Desde el siglo XIX y hasta la actualidad es junto al drama el género de mayor vitalidad.

El Drama Es un género teatral cuyo objetivo es mostrarse como un reflejo de la vida. Los personajes viven situaciones y se colocan frente a conflictos cercanos a los vividos por los espectadores. El drama puede tener una visión más cercana a la tragedia o por el contrario acercarse más a la comedia.

Los géneros dramáticos menores Los géneros dramáticos menores se conocen así porque su principal característica es que son obras de corta extensión. Los géneros dramáticos menores más conocidos son el entremés, el paso, el sainete, la farsa, el monólogo y el vodevil.

El entremés es una pieza teatral cómica de un solo acto y con trama jocosa que nace en España en el siglo XVI. Los entremeses eran representados en los intermedios de las jornadas de una obra. El paso es parecido al entremés, de hecho se considera su antecedente, es una pieza de breve duración, asunto cómico y con tratamiento sencillo que generalmente se intercala entre los actos de las comedias. El sainete es también una pieza jocosa, con carácter y argumento popular donde se ridiculizan los vicios y las convenciones sociales. El sainete deriva del entremés.

La farsa es una pieza cómica destinada fundamentalmente a hacer reír. La diferencia entre farsa y comedia, además de la extensión de la obra, es que en el primer caso no hay obligatoriamente que desarrollar temas convincentes o que sean cercanos a la realidad.

El monólogo es una pieza dramática interpretada por un solo actor, aunque en ella intervengan varios personajes. Normalmente en los monólogos se lanzan parlamentos o mensajes de extensión superior a lo habitual en los diálogos.

Por último el vodevil es una comedia muy aligerada con canciones y bailes que tiene carácter frívolo, alegre y con asunto amoroso, mucha intriga y enredo. El vodevil fue muy popular en la Francia de los siglos XVIII y XIX.

Fuente Varias

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FILOSOFÍA DEL BIENESTAR ÓPTIMO NOS SENTIMOS BIEN CUANDO VIVIMOS BIEN.

Por Javier Rivas El Bienestar Óptimo nos ayuda a disfrutar todas las etapas de la vida.

Consiste en dar lo mejor de nosotros cada día al seleccionar los alimentos y suplementos correctos, junto con el ejercicio, actitud positiva y el descanso, balanceando nuestra vida diaria.

ALIMENTACIÓN Todos los días enfrentamos retos para mantener una dieta equilibrada y limitar los alimentos no tan saludables que contienen grasas y azúcares.

Una buena nutrición es esencial para el Bienestar Óptimo, pero no solo la cantidad sino también la calidad de los nutrientes es reconocida como clave para mantener una buena salud.

Según la OMS y otras organizaciones de salud a nivel mundial sugieren que llevar una dieta sana a lo largo de la vida ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas, así como distintas enfermedades no transmisibles y diferentes afecciones, para este fin recomiendan llevar una alimentación abundante en frutas, hortalizas y granos enteros que aporte una variedad de fitonutrientes (compuestos nutritivos que se encuentran en los vegetales).

SUPLEMENTACIÓN Muchos científicos e investigadores en Nutrición y Salud recomiendan los suplementos dietarios como parte de una dieta sana para ayudar a alcanzar la nutrición óptima. Hace años, Carl Rehnborg tuvo la visión y creó los Suplementos Dietarios NUTRILITE™ para balancear la alimentación. Hoy en día esta visión es una realidad y los Fitonutrientes son el sello distintivo de los productos NUTRILITE™. Durante más de 80 años los científicos de NUTRILITE™ han explorado el importante vínculo entre una buena nutrición y una vida sana, y lo siguen haciendo.

EJERCICIO Se ha demostrado que la actividad física regular nos beneficia, ayudando a que funcione adecuadamente nuestro cuerpo y manteniendo una composición ideal de músculos sanos y buena flexibilidad.

Ser activo también permite conservar la independencia y disfrutar de un Estilo de Vida vigoroso hasta llegar a una edad mayor. Tenemos la opción de ver vida con optimismo o no.

ACTITUD POSITIVA La mente es uno de los elementos más importantes en el Bienestar Óptimo.

Es el motor que nos permite aprender nuevas cosas en cada etapa de la vida y nos ayuda a enfrentar las situaciones difíciles adoptando una perspectiva 100% optimista.

Al tener una actitud positiva mantenemos una conciencia de Bienestar Óptimo, esto es fundamental para el equilibrio en nuestra vida.

Recordemos que tenemos la opción de ver la vida con optimismo o no.

DESCANSO Si queremos tener un Bienestar Óptimo, debemos tener periodos de descanso y renovación.

Dormir lo suficiente restaura las reservas del organismo y evita el agotamiento físico y mental

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BENEFICIOS DE LOS FITONUTRIENTES ¿Sabías que consumir frutas y vegetales de todos los colores te ofrece un Bienestar Óptimo?

Cada color contiene diferentes Fitonutrientes, los nutrientes naturales que dan color a las frutas y verduras y aportan una protección antioxidante, ayudándote a obtener excelentes beneficios a tu salud.

LICOPENO Y ÁCIDO ELÁGICO (ROJO)

El licopeno forma parte de la familia de los carotenoides y se puede encontrar en frutas y verduras de color rojo. Ofrece importantes beneficios antioxidantes. Investigaciones adicionales sugieren que un alto consumo de licopeno atenúa los efectos de los rayos ultravioleta. El ácido elágico es un fuerte antioxidante que está presente en las frambuesas, las moras, los arándanos y las granadas. Las investigaciones demuestran que contribuye a la restauración del sistema celular ALFACAROTENO, BETACAROTENO, BETA CRIPTOXANTINA Y HESPERIDINA (ANARANJADO Y AMARILLO)

El betacaroteno, el alfacaroteno y la beta criptoxantina se conocen como carotenoides pro- Vitamina A porque el cuerpo los convierte en Vitamina A. Estos Fitonutrientes contribuyen a la salud de la visión, ayudan a mantener la hidratación de la piel, favorecen un saludable funcionamiento del sistema inmunológico, contribuyen a la protección celular y son importantes para el crecimiento y el desarrollo.

La Hesperidina es parte de la familia de los Fitonutrientes conocidos como flavonoides.

En general, la Hesperidina favorece el buen funcionamiento del sistema cardiovascular EGCG, ISOTIOCIANATO, LUTEÍNA ZEAXANTINA E ISOFLAVONAS (VERDE)

El galato de epigalocatequina (EGCG) ofrece múltiples beneficios a tu salud ya que según se ha descubierto, es un efectivo antioxidante que ayuda a mantener saludables los niveles de colesterol en la sangre y favorece la función vascular.

El isotiocianato contribuye a un saludable crecimiento celular. La luteína y zeaxantina son miembros de la familia de los Fitonutrientes carotenoides. Tienen altos niveles de antioxidantes y trabajan juntos para mejorar la vista...

Las isoflavonas tienen propiedades antioxidantes muy importantes y ayudan a la salud del corazón, de los huesos y al crecimiento celular LAS ANTOCIANINAS Y EL RESVERATROL (MORADO)

Las antocianinas son un grupo de Fitonutrientes que tienen fuertes propiedades antioxidantes y juegan un papel importante en la protección del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres, además contribuyen a la salud del corazón. Actualmente existen evidencias que demuestran que las antocianinas contribuyen a la salud del ADN, de la piel y del sistema digestivo. El resveratrol es una rica fuente de antioxidantes y se ha demostrado que favorece la salud del corazón.

ALICINA Y LA QUERCETINA (BLANCO)

La alicina es ideal para contribuir a la salud del corazón y reducir los niveles de colesterol.

La quercetina es miembro de la familia de los Fitonutrientes conocidos como bioflavonoides, los cuales funcionan como antioxidantes y ayudan a la asimilación de la Vitamina C en el cuerpo.

Contribuye directamente con la salud de los vasos sanguíneos y del corazón.

Fuente: Nutrilite

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URUGUAY LOS ESPERA DE BRAZOS ABIERTOS Por Marina Yaniero ROCHA Es una de las ciudades más antiguas y emblemáticas de Uruguay. Además de dar nombre al departamento, recibe en forma continua a quienes veranean en los múltiples balnearios del departamento.

Ciento ochenta kilómetros de costa, mar oceánico, finas arenas, pueblos de pescadores, extensos palmares de butiá, antiguas edificaciones coloniales y más de 200 mil hectáreas de humedales que fueron declarados Reserva de Biosfera por la Unesco; la lista de razones para visitar Rocha es inagotable. A lo largo y ancho de su superficie se suceden los más variados paisajes con transiciones bruscas y contrastes que no dejan nunca lugar a la monotonía.

Paisajes serranos, costas llanas, abruptas barrancas y puntas rocosas, todo converge en este destino que resulta ideal para quienes disfrutan de los entornos naturales y del turismo de avistamiento. Una enorme variedad de especies pueden verse en cualquier época del año en lagunas, bañados y ríos.

A su vez, la costa atlántica, es visitada por la ballena franca y más ocasionalmente por orcas y delfines. Un paseo ampliamente recomendable, principalmente, entre noviembre y febrero es la ruta turística del arroz que supone la visita de varias localidades del interior del departamento como Velázquez, Lascano, Plata Averías y Cebollatí. En ella, producción y naturaleza se conjugan para brindar al visitante ofertas turísticas diferentes que le permiten participar de las costumbres y actividades de la gente del lugar.

En materia de balnearios, las alternativas también son diversas y van desde Punta del Diablo un tradicional pueblo de pescadores en crecimiento, La Paloma, el más sofisticado de los balnearios rochenses hasta Cabo Polonio, un pequeño rincón del atlántico rodeado de centenares de lobos marinos, al que solo es posible acceder a través de vehículos especiales que atraviesan sus grandes dunas. Así, el mítico Polonio conserva una inigualable aureola de paz y de intensa naturaleza que es admirada por turistas de todo el mundo.

Teatro 25 de mayo.

Con más de cien años de vida, este teatro uno de los mayores tesoros de la ciudad. Fue fundado en 1910 y se destaca por su excelente acústica, entre las mejores de Sudamérica. El diseño arquitectónico, de estilo italiano, se conserva perfectamente desde sus orígenes.

Tras una historia de sucesivas restauraciones y reaperturas, el Teatro reabrió sus puertas en 2007 gracias a la colaboración de toda la comunidad de Rocha..

Plaza de la Independencia.

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Arbolada y serena, es la principal plaza de la ciudad, y una gran protagonista de su historia. Los primeros pobladores se reunían en esta plaza, principal punto de encuentros de los rochenses. Está rodeada de importantes edificios como la Iglesia Nuestra Señora de los Remedios, el estadio deportivo, museos y elemblemático Teatro 25 de Mayo.

PLAYAS IDEALES PARA PRACTICAR SURF Desde la desembocadura de la Laguna de Rocha hasta la Barra del Chuy, hay un sinnúmero de playas con características distintas, donde la mayor parte del año se surfea prácticamente sin crowd. Hay posibilidad de explorar y encontrar lugares para surfear en solitario, en armonía con el entorno y la abundante fauna marina.

La Paloma Es el balneario surfista por excelencia de la costa de Rocha y cuenta con dos zonas bien diferenciadas por sus características de surfing. En la zona Sur (Los Botes, Zanja Honda y Corumba) las olas pueden superar los dos metros de altura. En la zona Este (La Aguada) se pueden disfrutar hermosos amaneceres de cara al E, donde los swells de este cuadrante generan gran cantidad de picos a lo largo de sus 7 km hasta La Pedrera.

CaboPolonio Si bien es un balneario de difícil acceso por tratarse de un paraíso de dunas y arenas blancas, encierra un tesoro de olas. La Playa Sur como su nombre lo indica, tiene gran cantidad de olas cuando la marejada proviene de esa dirección y los vientos son del cuadrante opuesto. Tamaño y calidad para todos los gustos. Los bancos de arena en continua mutación corren los picos de lugar, pero existiendo ondulación del S, la ola está presente. Desde la cañada hasta el faro alcanza con elegir el lugar y dedicarse a disfrutar. Cero crowd durante todo el año, incluso en verano son pocos los surfers que están aquí, lo que brinda la posibilidad de surfear en solitario. La Calavera mirando al ENE, es la única playa que tiene esa orientación en toda nuestra costa. Aquí el crowd es cero. Difícilmente se encuentre a alguien surfeando. Yendo hacia Valizas, también se puede disfrutar de increíbles lugares con grandes dunas y olas de gran calidad.

Punta del Diablo Es un pequeño pueblo de pescadores, hogar del actual bicampeón nacional. La Playa del Rivero con orientación E, recibe a pleno los swells provenientes de este punto, y aguanta hasta 2 m con buena formación. Dependiendo del estado de sus bancos de arena, los vientos más favorables son el S, SW, W, NW y N. También recibe los swells del S y SW que entran luego de abanicar en la losada de piedras donde está el monumento y da al fin de la playa con buenas derechas e izquierdas. Con pleno viento SW, se puede surfear con comodidad. Es una ola fácil, apta para todo nivel de surfing y con varios picos. La Playa de la Viuda tiene una orientación S-SE y tiene una ola con mucha fuerza y varios picos a lo largo de toda la playa. También se caracteriza por

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aguantar más tamaño y por su forma tubular. Los bancos más rasos le dan esta característica. Los vientos que mejor le pegan son los E, NE, N, NW y W. SantaTeresa Fuera de los meses de verano se realiza surf con cero crowd. Es una playa muy frecuentada por brasileños, especialmente en semana de carnaval. Es posible encontrar playas como, Pesqueros de Playa Grande, El Barco y La Moza, todas con gran calidad de olas.

Parque Nacional Santa Teresa y Fuerte de San Miguel. Ubicado entre los balnearios de Punta del Diablo y La Coronilla, este parque de más de tres mil hectáreas resulta ideal para visitar en familia. Los más pequeños de la casa, se fascinarán con el refugio silvestre donde habitan aves en peligro de extinción, junto a otras especies de mamíferos y reptiles. Pasarelas y puentes colgantes, juegos infantiles, además de un gran sombráculo, invernáculo y acuario forman parte de los atractivos.

En el predio hay diversos servicios como supermercado, restaurantes, panadería, servicio médico de urgencia y una extensa zona de camping. La Fortaleza de Santa Teresa es uno de los atractivos más visitados dentro del parque. Fue creada en 1762 por los portugueses y propone un viaje en el tiempo a la época colonial. Uno de los lugares preferidos por los más pequeños es la sala en donde se exhiben maquetas de las distintas fortalezas que hubo en Uruguay. La trayectoria de la Fortaleza se remonta al año 1762, cuando los los portugueses, previendo un nuevo conflicto con España, decidieron fortificar el punto, por aquel entonces llamado Castillos Chicos. Sus muros fueron construidos de una doble pared de piedra de sillería y unidos por estribos. El espacio entre ambos fue rellenado con tierra y cascotes para formar el camino de ronda y resistir las vibraciones de los disparos de la artillería enemiga. Dentro de este monumento se pueden vivenciar siglos de historia.

Pasó a manos de los orientales en 1825, y permaneció abandonada mucho tiempo hasta que fue redescubierta por el historiador Horacio Arredondo, quien comenzó las gestiones para su reconstrucción en el año 1928. Al este de la Fortaleza de Santa Teresa se encuentra el Parque Nacional, de igual nombre. En un área de aproximadamente 3.200 hectáreas, alberga especies de todos los continentes, alrededor de dos millones de plantas y árboles, en amplios jardines, perfectamente delimitados por boj y cipreses. Es uno de los parques más grandes del mundo, creados por la humanidad, que combina belleza y tranquilidad.

Allí se puede acampar y realizar caminatas por el Recreo del Soldado. A cuarenta y cinco minutos de la Fortaleza de Santa Teresa se encuentra el Fuerte de San Miguel, Monumento Histórico del Uruguay. Hecha por iniciativa de los españoles en 1734, fuerzas portuguesas lo tomaron en 1737 y le dieron su diseño definitivo, que se conserva en perfecto estado.

Detrás del puente levadizo, se atesora una colección histórica y se reproducen los ambientes donde vivieron sus ocupantes españoles y portugueses. A su alrededor se ubica el cementerio histórico, un hermoso parque con vegetación nativa y el museo Horacio Arredondo, donde se exhibe una diligencia de 1816, una carreta de 1880, un típico rancho de barro y otros elementos propios de la vida de campo. Muy cerca del fuerte, se encuentra el Fortín de San Miguel, un encantador hotel de campo donde es posible quedarse a dormir o a almorzar comidas típicas. A menos de diez minutos, se encuentra el Chuy, tradicional paseo de compras fronterizo.

Fuente:

Uruguay Natural - Ministerio de Turismo

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Agradecemos a todos quienes tuvieron la gentileza de saludarnos en Navidad y Año Nuevo retribuyéndoles con inmenso cariño todos sus buenos deseos para nuestra familia y Espacio Cultural.

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INDICE PRESENTACÍON 30 AÑOS AL SERVICIO DE LA CULTURA ATENEO DE MONTEVIDEO MUSEO JULIO SOSA CULTURA HOY – M. YANIERO VIOLENCIA DE GÉNERO – A. RIVAS FICHAS BIOGRAFICAS- M.YANIERO MI REFUGIO – C.VALERIO DESTACADOS DEL MES - S.NASCENTE MARIA CRISTINA VALLE POETAS DEL UNIVERSO EL LEGADO DE FRIDA Y OCTAVIO – M:YANIERO ADRIANA MAGGIO (21) ADRIANA IMELDA MILETICH (23) ANTONIA CERRATO MARTIN-ROMO (24) BÁRBARA DE LA CARIDAD OLIVERA MÁS (25) BETTINA VILLAAMIL SAN JUAN (28) CARMEN LABORDE (29) CARMELA NUÑEZ (30) CRISTINA VALLE ADROGUÉ (31) ESTELA GODÍNEZ GUERRA (33) ESTELA VOSKOBOINIK (33) GEORGINA SERRANO PULIDO (34) GRACIELA BEATRIZ CHILLON (35) JJ ARGOLLA-PAÑUELO (36) MARÍA ELENA GÓMEZ (37) MARITXE ABAD I BUENO (38) PEDRO CRUZ HERNÁNDEZ (39) RAQUEL CARRASCOSA BUIL (40) ROSANA LAMONTE (41) VIRGINIA MARIA AMADO (43) YSMER MERCHÁN (44) AGENCIA DE NOTICIAS URUGUAYA ESPACIO PUBLICITARIO HACEDORES CULTURALES - S.NASCENTE ELSA SORIA ARTES INTEGRADAS - A.GISSÉL FERNANDO CHAVARINO LORELEY MOLINELLI ORIGENES – M. YANIERO FILOSOFIA DEL BIENESTAR OPTIMO… – J. RIVAS ROCHA – M.YANIERO NUESTRAS MEMORIAS ÍNDICE

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