Revista Espacio Febrero 2019

ESPACIO PARA LA INVESTIGACIÓN EN MÉXICO

DIRECTOR GENERAL: L.A.E. CARLOS ANTONIO MARTINEZ INFANTE M.C.A.

FEBRERO 2019

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IMPORTANCIA DE LA INGESTA DE AGUA Derecho Familiar y Sus Perpectivas PAG.10

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DIRECTORIO Revista Espacio para la Ciencia y la Investigación en México

DIRECTOR GENERAL: L.A.E. Carlos Antonio Martinez Infante M.C.A.

CONSEJO EDITORIAL M.D.F. Jorge Luis Caballero Acosta Lic. y M.D.E.S. Victor Manuel Landa Célis Dr. Aarón Catalán de León Ing. y M.C.A. Gil Santana Esparza Dr. Ruben Pérez Monsivais.

RELACIONES PUBLICAS C.P. y M.F. Hugo Cesar González Vargas

DISEÑO L.C.C. Cynthia Marcela Cruz Delgado

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Revista Espacio es una publicación digital con periodicidad mensual, dirigida a la comunidad cientifica y tecnologica en general.

E d i t a d a p o r R E V I S TA E S PA C I O PA R A L A INVESTIGACIÓN Y LA CIENCIA EN MÉXICO S.A.S..

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Corre electronico: r.espaciomexico@gmail.com Editor responsable: L.A.E. Carlos Antonio Martinez Infante Se aceptan articulos, trabajos de investigación y colaboraciones sujeta a aprobación del Consejo Editorial.

Las opiniones y contenidos de los articulos son responsabilidad exclusiva de los autores y no reflejan necesariamente el criterio de la revista ni de sus editores

Indice EDITORIAL PAG. 4

LIDERAZGO Y COACHING ORGANIZACIONAL DEL GERENTE, CAPATAZ AL LIDER, COACH PAG. 5 DERECHO FAMILIAR Y SUS PERPECTIVAS PAG. 10 IMPORTANCIA DE LA INGESTA DE AGUA PAG. 11 ENTENDER LA PLASTICIDAD DE LOS LINFOCITOS, UN GRAN PASO PARA ATACAR ENFERMEDADES PAG. 13 LA «FÁBRICA DE HIGGS» JAPONESA CONTINÚA EN EL LIMBO PAG. 16 ¿QUÉ OCURRE EN LAS NEURONAS CUANDO EL ORGANISMO DUERME? PAG. 20 LA ATMÓSFERA TERRESTRE LLEGA HASTA MÁS ALLÁ DE LA LUNA PAG. 21 CREADO EL PRIMER EMBRIÓN ARTIFICIAL DE RATÓN CON CÉLULAS MADRE PAG. 22 HALLAN LOS FÓSILES MÁS ANTIGUOS DE LA TIERRA PAG. 34 ¿TIENEN LOS LATINOS MAYORES POSIBILIDADES DE SOBREVIVIR LA INSUFICIENCIA RENAL? PAG. 25 LA OMS EMITIÓ LA LISTA DE LAS BACTERIAS MÁS PELIGROSAS DEL MUNDO PAG. 27 EL CEREBRO INFLUYE EN LA VIRALIDAD DE UN CONTENIDO EN INTERNET PAG. 28 LA DEPRESIÓN ES UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE DISCAPACIDAD EN EL MUNDO PAG. 30 EL COLESTEROL JUEGA UN NUEVO PAPEL EN LA REGULACIÓN DE PROTEÍNAS CEREBRALES PAG.31 ESTUDIO MUESTRA QUE LA EXPECTATIVA DE VIDA SUPERARÍA LOS 90 AÑOS PARA 2030 PAG.33 DESACONSEJAN AUTOMEDICARSE ANTE EL DOLOR DE ESPALDA CRÓNICO PAG. 34

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HONROSA DISTINCION PARA MEXICO

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igno de mencionarse es sin duda alguna el importante reconocimiento que el Comité de la Semana Mundial del Espacio (instituida por la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas, ONU) hizo recientemente a México, por sus actividades de divulgación de ciencia y tecnología espacial, que le posicionaron en tercer lugar en el mundo en este rubro, superando a otros países como India, Estados Unidos, España, Francia y Reino Unido.

180,000 participantes, lográndose eventos en las 32 entidades de nuestro país sin desembolsos extra de presupuesto federal para ello, todo gracias al entusiasmo y liderazgo de nuestra juventud.

Lo anterior confirma la importancia que reviste la divulgación de la ciencia, la tecnología y la investigación, compromiso que compartimos mes a mes en su revista Espacio, al invitar a destacados académicos y estudiosos de diversas disciplinas, a publicar sus trabajos.

Fue el Director General de la Agencia Espacial Mexicana (AEM), Dr. Javier Mendieta Jiménez quien detalló que este reconocimiento a nuestro país fue hecho por Dennis Stone, Presidente de la WSWA (World Space Week Association), la asociación mundial que organiza la Semana Mundial del Espacio, y subrayó que todo el mérito de esta distinción, pertenece a la juventud mexicana y a su talento innato.

Al igual que en el tema de la ciencia y tecnología espacial que tantos beneficios arroja a la humanidad, es necesario seguir fomentando el interés de las nuevas generaciones en el desarrollo del conocimiento y la experimentación a través de seminarios, congresos y otros eventos abiertos a la sociedad en general.

El funcionario señaló que el talento de los jóvenes mexicanos empieza a ser reconocido globalmente, en el campo de la Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas relacionadas al espacio.

Es de desear que el nuevo gobierno de la 4ª Transformación asuma un renovado compromiso con la ciencia, la tecnología y las humanidades, con enfoques innovadores y legítimo interés en el verdadero desarrollo del país, a fin de que las mentes más brillantes sean reconocidas y a la vez pongan su acervo al servicio del pueblo de México.

Cabe recordar que la Semana Mundial del Espacio efectuada del 4 al 10 de octubre de 2018, atrajo a más de

L.A.E. Carlos Antonio Martinez Infante M.C.A.

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FORMACION GERENCIAL

Liderazgo y Coaching Organizacional Del Gerente, Capataz al Lider, Coach Temas selectos de Jorge Luis Caballero Acosta

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no de los temas de principal interés y de mayor debate en ámbitos empresarios y académicos, gira en torno a la conducción de las personas y los equipos de trabajo en las desafiantes condiciones que plantea el nuevo siglo: escenarios globalizados, mercados ultra competitivos y trabajadores del conocimiento. En este marco se generan diversos interrogantes: ¿cuáles son los conocimientos y habilidades que debe poseer un buen gerente? ¿Cómo gestionar la productividad de los trabajadores del conocimiento? ¿Es lo mismo conducir, gerenciar o liderar?

En este artículo desarrollaremos un enfoque conceptual que pretende plantear una respuesta integral a estos interrogantes. Basado en dos décadas de experiencia profesional como consultor y coach organizacional, he desarrollado junto a mí equipo este enfoque de trabajo que nos ha permitido acompañar con éxito procesos de desarrollo gerencial que posibilitaron la mejora de la productividad y la competitividad empresarial.

Este planteamiento

conceptual tiene como base de sustentación el integrar la “dimensión sistémica” (el contexto y características de la organización y del equipo) con la “dimensión personal” (las competencias que debe desarrollar quien conduce).

El Management y El Liderazgo Muchas veces se usan como sinónimos términos como gerenciamiento, management, liderazgo o conducción.

Trataremos de definir con claridad cuál es el significado que le asignamos a cada uno de estos conceptos desde nuestro enfoque conceptual.

El gerente es alguien que cumple una “función” dentro de una organización. La función da cuenta de las responsabilidades de la persona en el puesto que ocupa y se especifica a través de los objetivos que debe cumplir y de las actividades que le corresponde realizar. Cuando la organización le confiere el poder formal a una persona para desempeñar una función, le determina a quién debe reportar y quiénes dependen funcionalmente de él.

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La ‘era del desempeño’ significa que vamos a ver por su parte, el “rol” es la particular forma en que cada persona ejerce la función que le fue establecida. El rol no está predeterminado sino que surge de la manera en que el individuo encarna el cargo que desempeña, de la impronta personal que le confiere a la función que realiza.

A nuestro entender, toda persona que ocupe un puesto de conducción o dirección, para desempeñar en forma efectiva su función debe ejercer dos tipos de roles diferenciados, pero absolutamente interrelacionados entre sí: el rol de administrador o gestor y el rol de líder. Los dos roles son necesarios, complementarios e interdependientes. No existe un rol más importante que el otro.

El rol de administrador (el management) está relacionado con la fijación de objetivos, elaboración de presupuestos, administración de recursos, establecimiento de etapas, planificación e implementación de las acciones necesarias para el cumplimiento de metas y el control de resultados.

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6 Cuando quien ejerce la conducción presupone que las personas son sólo un recurso más que tiene que administrar (un recurso humano), desarrolla su función a través de su rol de gestor en forma exclusiva. En este caso se podrá esperar acatamiento de sus subordinados, pero difícilmente motivación, compromiso e implicación con la tarea. Este es el típico gerente tradicional.

Sólo cuando quien conduce reconoce que las organizaciones son comunidades de individuos y no conjuntos de recursos humanos, cuando percibe la importancia de movilizar el talento y el conocimiento colectivo para el logro de los objetivos propuestos, cuando entiende que los seres humanos no pueden ser “administrados”, cuando advierte que el único camino para que las personas agreguen valor a la tarea que desempeñan es que sean valoradas y reconocidas como tales, toma conciencia de la importancia de ejercer los roles de administrador y líder en forma conjunta. Es decir, integra el management con el liderazgo.

Este es un proceso de aprendizaje que vienen transitando las empresas en la actualidad y es en este sentido que Warren Bennis afirma que la mayor parte de las organizaciones están sobreadministradas y sublideradas.

En la misma línea de análisis John Kotter sostiene que “la mayoría de las corporaciones tienen exceso de gestión y escasez de liderazgo”.

Hacia un Nuevo Paradigma de

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Liderazgo “Ser líder significa, sobre todo, tener la oportunidad de crear una diferencia importante en la vida de quienes permiten a los líderes liderar”.

Max De Pree Alguna vez usted se preguntó ¿por qué existen tantas teorías, tantos libros y tantos cursos sobre liderazgo y tan pocos líderes? La respuesta que yo he encontrado es que el mayor impedimento para el desarrollo del liderazgo es la concepción que tenemos del mismo.

La visión tradicional concibe al líder como un individuo carismático que posee características innatas y extraordinarias, y que a partir de estas particularidades realiza la conducción de sus “seguidores”. Lo distintivo de su accionar es que ejerce influencia sobre los demás y determina sus conductas. El 90% de la bibliografía actual sobre liderazgo centra su enfoque en el tema de la influencia. Esta mirada del liderazgo, fundadaen el “paradigma de la influencia”, lleva implícita la creencia de que liderar es “hacer que el otro haga lo que yo quiero”. El fracaso de este modelo se debe a que el mismo no es más que una versión modernizada y sofisticada de la concepción tradicional de “mando‐control”, donde se pretende cambiar la orden por la influencia.

Desde esta perspectiva no debe resultar extraño que en las encuestas de “clima organizacional” surja frecuentemente que un gran porcentaje de personas sienten que no crecen profesionalmente, que sólo aportan entre un veinte y un

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treinta por ciento de su capacidad productiva y que no tienen posibilidades de desarrollar su potencialidad. Tampoco nos debe sorprender que esto produzca frustración, desmotivación y baja productividad.

A mi entender, este tema no tiene solución hasta que no cambiemos nuestra noción del liderazgo. Es por esto que propongo pensar el liderazgo desde un “paradigma del desarrollo” personal y organizacional, entendiendo al liderazgo como un estilo de conducción que se compromete con el desarrollo de su gente.

Al decir de Tom Peters: “Los líderes no crean seguidores, crean líderes”.

Los Comportamientos del Liderazgo “Un líder es mejor cuando la gente apenas sabe que existe. De un buen líder, que habla poco, cuando su trabajo está hecho, su objetivo cumplido, la gente dirá: esto lo hicimos nosotros”.

Lao‐Tsé.

Otros enfoques del liderazgo, que suenan muy bien desde la teoría pero dificultan la práctica, pretenden definir tipologías de las características o los estilos del “buen líder”.

Desde nuestra perspectiva no existe aquello del “buen líder” ya que la misma persona puede actuar desde el liderazgo en algunas ocasiones y no en otras.

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El liderazgo siempre tiene que ver con la acción y por lo tanto podemos definir comportamientos que se pueden aprender, observar y evaluar.

Desde esta concepción caracterizamos cinco responsabilidades básicas que definen las acciones que debe desempeñar toda persona que asuma la conducción desde el liderazgo y que conciba este rol desde el paradigma del desarrollo:

1. Construir una Visión Compartida Una de los compromisos implícitos que asume cualquier persona que se relaciona con otros desde el liderazgo, es generar y consensuar una Visión que le asigne sentido y valores al accionar cotidiano que realizan en forma mancomunada. Antoine de Saint Exupery expresa este concepto con la fuerza y la contundencia de la metáfora, dice: “Si quieres construir un barco, no empieces por buscar madera, cortar tablas o distribuir el trabajo. Evoca primero en los hombres y mujeres, el anhelo del mar libre y ancho”.

2. Delegar poder y generar responsabilidad

Cuando se conduce desde el liderazgo se pasa de “delegar tareas” a “delegar poder”, de establecer y controlar acciones a definir y consensuar objetivos a lograr. Se busca movilizar el potencial colectivo de modo tal que todos los integrantes se comprometan a aporten su saber y energía en el logro de los objetivos compartidos. De esta manera, la tarea de quien conduce no está en dar órdenes y reclamar disciplina sino en transferir poder (empowerment) para que cada uno pueda aportar su capacidad y conocimiento, generando valor a la tarea. Quien no otorga poder y concede autonomía, no puede reclamar responsabilidad y compromiso, ya que ambas son caras de la misma moneda.

3. Generar sinergia y espíritu de equipo Para gestionar el conocimiento y la iniciativa colectiva, se deben organizar ámbitos de trabajo donde se logre intercambiar y complementar los diversos saberes, donde se pueda pensar y actuar en forma interdependiente, y coordinar tareas, roles y procesos en función del logro de los objetivos establecidos.

Es responsabilidad del liderazgo desarrollar un espíritu de equipo y un estilo de interrelación cooperativo que genere un sentido de pertenencia y posibilite un

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accionar colectivo que se coordine y complemente en forma efectiva en función de generar valor para la organización y el cliente.

4. Facilitar el desarrollo de las potencialidades La acción de desarrollar no presupone únicamente capacitar, instruir o enseñar algo, sino servir de guía e inspiración para que los integrantes del equipo desplieguen su potencial y den lo mejor de sí mismo. Esto implica apoyarlos para que asuman nuevos desafíos, acompañar y guiar su carrera laboral y ayudarlos a superar sus niveles de desempeño.

Hay circunstancias en las que el desarrollo de las personas implica que el que conduce desde el liderazgo deba asumir el compromiso de facilitar sus procesos de aprendizaje y cambio.

En este sentido el liderazgo supone desempeñar el rol de coach con su gente. En estos casos el líder/coach debe encarar un proceso orientado al desarrollo de las potencialidades de las personas, destinado a destrabar los aspectos que obstaculizan su capacidad de acción o dificultan el logro de los objetivos propuestos.

5. Predisponer emocionalmente

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Una de las acciones fundamentales e indelegables del liderazgo es predisponer emocionalmente, crear las condiciones anímicas y de vinculación entre los individuos para que se genere un clima emocional que posibilite que todos puedan desplegar su potencialidad y capacidad de acción.

Cuando se valora el compromiso, la motivación y la capacidad de agregar valor que pueda aportar cada individuo y el equipo en su conjunto, se debe generar una cultura organizacional basada en la emocionalidad de la confianza y el entusiasmo.

1. Construir una Visión Compartida.

2. Delegar poder y generar responsabilidad.

3. Generar sinergia y espíritu de equipo.

4. Facilitar el desarrollo de las potencialidades.

5. Predisponer emocionalmente.

Los Comportamientos del Lider Coach El Camino “Interior” Del Liderazgo “La responsabilidad más importante de cualquiera que intente dirigir lo que sea, es gestionarse a sí mismo como persona”.

Dee Hook.

Podemos afirmar que el

verdadero liderazgo comienza por liderarse. ¿Qué queremos decir con esto? Que nuestra capacidad de gerenciar, liderar equipos de trabajo y promover el avance de nuestras organizaciones va a estar condicionado por nuestro propio proceso de desarrollo personal y por la adquisición de las competencias que determinan nuestra efectividad.

Es sobre esta convicción que sostenemos que el proceso de desarrollo del líder se recorre de adentro hacia fuera y que el Autoliderazgo o la maestría de sí mismo es condición necesaria para el desempeño de un liderazgo eficaz.

En el libro “Maestría Personal, El camino del Liderazgo”, se describe y desarrolla las cinco competencias básicas que son indispensables para desempeñar en forma efectiva los “comportamientos del liderazgo” descriptos anteriormente.

Realizaremos una breve presentación de las mismas:

1. Visión Personal Esta primera competencia implica adquirir una noción de sentido y de propósito en nuestra vida.Está constituida por los valores, intereses y aspiraciones de cada uno de nosotros que le otorgan finalidad y significado a nuestra existencia y establecen la direccionalidad de nuestro accionar. Es la guía que nos indica el camino a seguir y nos aporta inspiración y entusiasmo en su trayecto. En la misma podemos distinguir tres elementos fundantes: l a Vi s i ó n d e F u t u r o , e l Autoconocimiento y el Diseño y

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Construcción de Futuro.

2. Fortaleza Emocional La emocionalidad es una predisposición para la acción y por lo tanto condiciona nuestro desempeño.

Dependiendo del estado de ánimo en que nos encontremos, ciertas acciones nos son posibles de realizar y otras no. La Fortaleza Emocional es la capacidad de las personas para conocer y gestionar sus emociones.

Es la competencia que nos posibilita: • Ser conscientes de nuestros estados emocionales (percibirlos, identificarlos y comprenderlos).

• Poseer autodominio emocional.

• Tener la capacidad para generar los estados anímicos en nuestro entorno laboral que posibiliten la realización de las acciones necesarias para el logro de nuestros objetivos.

3. Capacidad de Aprendizaje y Cambio La transformación continua y acelerada de los escenarios sociales y laborales nos plantea la necesidad personal del cambio y el aprendizaje permanente. Es por esto que el “aprender a aprender” se constituye en una competencia clave. Los nuevos desafíos y la rápida obsolescencia del conocimiento nos llevan a que muchas de las capacidades adquiridas durante años, en la actualidad no nos sirven u obstaculizan nuestro desempeño.

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Nuestra capacidad de aprendizaje es la única competencia que nos puede garantizar que nuestro accionar siga siendo efectivo y que vayamos adquiriendo y perfeccionado las competencias que nos sean requeridas por las sucesivas circunstancias que se nos vayan presentando.

4. Competencias Conversacionales Tomamos conciencia de la importancia de las competencias conversacionales cuando comprendemos que gran parte de las tareas que desarrollamos en nuestra actividad laboral tienen un importante componente conversacional, ya que las realizamos dialogando con alguna otra persona. Nadie puede liderar, negociar, coordinar acciones o trabajar en equipo si no es a través de sus conversaciones. El éxito del desempeño gerencial depende en

gran medida de la calidad de sus conversaciones. El arte de conversar con efectividad está en estrecha relación con el desarrollo de las siguientes competencias:

• Hablar con poder.

• Escuchar en profundidad.

• Indagar con maestría.

• Entrar en sintonía.

• Conversar en forma constructiva.

5. Efectividad Interpersonal El resultado que podamos lograr en cualquier actividad que emprendamos va a estar determinado por nuestra capacidad de acción, pero también por nuestra habilidad para la coordinación de acciones con otras personas. Esto s u rg e c o n c l a r i d a d c u a n d o

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observamos el desempeño de los equipos de trabajo.

Un equipo constituido por individuos especialistas en su tema, que individualmente tienen un desempeño óptimo, puede lograr un funcionamiento sinérgico que duplique los resultados individuales o, por el contrario, a través de una interacción inefectiva puede obtener un no alcance ni la mitad de los rendimientos individuales.

La Efectividad Interpersonal implica el accionar competente en la coordinación de acciones, la realización de acuerdos y compromisos, la gestión de conflictos y la generación de una red de vínculos de alta calidad.

A modo de conclusión podemos decir que el desafío de los gerentes del siglo XXI es conducir y desarrollar sus equipos y organizaciones desde el liderazgo.

Un objetivo ambicioso es que todos los gerentes conduzcan desde el liderazgo, pero una visión aún más desafiante es que todos los integrantes de la organización actúen como líderes.

Para que esto sea posible es fundamental entender que el liderazgo no tiene que ver con características innatas sino con comportamientos específicos y que para poder desempeñarlos en forma efectiva se debe recorrer un camino que comienza por el Autoliderazgo y el desarrollo de la Maestría Personal.

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Derecho Familiar y Sus Perpectivas E

l derecho familiar es una área que originalmente estaba inversa en el derecho civil.

Sin embargo, el legislador estableció diferencias sustanciales a efecto de hacerlos distingos de una y otra materia del derecho y nuestro entorno a comentar precisamente corresponde a esta última área que relaciona a los derechos de la familia principalmente a la de los menores, transitando por el divorcio incausado los convenios relativos a las reglas de convivencias, pensión alimenticia, la liquidación de la sociedad conyugal y otras más inherentes a esa figura jurídica que si bien es cierto en su gran mayoría se aplican las reglas del derecho procesal civil sin menos cabo de la mediación que establece el artículo 17 constitucional a efecto de que perdure esa relación contra actual y no se dé dalle la estabilidad, psicológica, económica, social, política, tanto de los menores como lo general de la familia y en ese contexto está bien establecido que ese núcleo es el fundamento y sustento de la sociedad y de ahí se derivan una diversidad de fenómenos y productos sociales que se generan precisamente en la sociedad como un deber ser en pero nos hemos percatado que el concepto de familia tradicional ha cambiado en su consideración social por la relación contra actual o de pareja del mismo sexo, conllevan a visualizar desde el punto de vista legal otra óptica

jurídica y política ya que dichas relaciones no tienen la capacidad biológica de engendrar pero si de adoptar, lo que antes las circunstancias emocionales que trascienden a una óptica que el menor va generando y que puede haber confusión en esa relación quien es el padre y la madre lo que a la postre pueden existir trastornos reitero psicológicos, emocionales, sociales y políticos para el joven esta en aptitud en su momento de relacionar una familia del sexo femenil si es varón o a la inversa, cuestionando cual seria los primeros pasos de la educación en ese entorno cual será la línea de conducta social de esas relaciones considerando que de una manera u otra el estado debe participar activamente en establecer dispositivos legales en el ámbito del derecho familiar a efecto de que se normalice o en caso se regularice esos aspectos sociales que sin lugar a dudas podrían trastocar otros intereses emocionales, sociales y políticos considerando que el derecho familiar debe de señalarse en su procedimiento aspectos de especialistas en psicología personal bien determinado en ese conocimiento que correspondería tanto al juez como al ministerio público y otros auxiliares, maestros, médicos, psiquiatras, terapeutas y que se ciña más que un procedimiento ordinario a un especial en la que lleven a cabo reuniones legalmente establecidas a efecto de que el derecho familiar cumpla con su función al momento de su FEBRERO 2019

dictado de una resolución y dejar en segundo término el procedimiento común pues este derecho de familia nos arriba a conocer una nueva cultura legal para que la sociedad se encamine en una certeza jurídica y social y los productos sociales que ahí se deriven sean de óptica calidad para trascender como una sociedad que se está forjando con los cambios en una óptima y eficaz sociedad y llene las condiciones necesarias para seguir impulsando el progreso de nuestro estado por ello hágase usos al sistema político imperante para que se aboque contundentemente a esas circunstancias torales y haya un equilibrio social y progresivo.

Dr. Orencio Cuervo Olguin, Maestro de la materia de delitos en particular, derecho procesal penal acusatorio, de la Facultad de Derecho y Ciencia Sociales de la Universidad Autónoma de Tamaulipas; Abogado del Sur de la UAT; Presidente de Academia de Derecho Penal; Maestro de Posgrado de la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales; Agente del Ministerio Publico; Juez de Menores Infractores; Director Especial de los Reclusorios de Reinserción del Estado de Tamaulipas; Director General con el Carácter de Asesor Jurídico del Sindicato Petrolero. Auxiliar Luis Eduardo Núñez Romero

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IMPORTANCIA DE LA INGESTA DE AGUA Por: LN Pedro Ángel Espinoza Hernández / LN Diego del Ángel Cortez González

¿Qué es el agua?

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a Organización Mundial de la Salud (OMS), menciona que el agua es esencial para el cuerpo humano en cualquier etapa de la vida porque ayuda a regular la temperatura corporal, manteniendo la piel hidratada y elástica, lubricando articulaciones y órganos y manteniendo una buena digestión.

El agua es el principal componente del cuerpo humano y representa entre el 50 y 70% del peso corporal total de un adulto, esta puede variar con la edad, el sexo y el tipo corporal (complexión), y disminuye desde el nacimiento hasta la vejez; la mayor parte de la pérdida ocurre durante los primeros 10 años de vida.

Por ello el porcentaje de agua corporal adecuado, no solo depende del consumo de agua que se realice en el transcurso del día, sino de varios otros factores como los mencionados anteriormente. ¿Cuáles son los beneficios de ingerir la cantidad de agua apropiada?

Pierde peso: Es un hecho científico que tomar cierta cantidad de agua al día adelgaza.

La ingesta de agua puede ayudarte a perder esos kilos de más mediante 3 mecanismos: • Disminución del apetito.

• Aumento de la quema de calorías.

• Reducción automática del consumo de calorías totales.

Tomar agua 30 minutos antes de cada comida reduce el número de calorías totales que consumes durante el resto del día e incrementa la pérdida de

peso hasta en un 44 %, lo que podría llegar a equivaler a 2 kilos La cantidad diaria recomendada de agua es de 2 litros y beber dicha cantidad aumenta la quema de calorías en 96 calorías diarias, incrementándose aún más si bebes agua fría.

Por otro lado, debes saber que cuando bebes medio litro de agua, tu metabolismo también aumenta en un 30 %.

Asimismo, el agua no posee calorías y varios estudios han concluido que el hecho de beber agua en lugar de otro tipo de bebidas, como bebidas azucaradas o gaseosas, hace que ingieras un 9 % menos de calorías al día o, lo que es lo mismo, 200 calorías menos Igualmente, se ha descubierto que tomar bebidas azucaradas antes de una comida aumenta en un 7.8 % la ingesta total de calorías, en comparación con tomar agua Ayuda a los riñones: A nivel renal y del tracto urinario: previene la formación de cálculos renales así como también la adecuada eliminación de éstos en personas susceptibles a formarlos y disminuye la posibilidad de desarrollar infecciones urinarias Fortalece el sistema inmunológico: Investigadores de la Universidad de Búfalo en Nueva York, comprobaron por su parte que el ingerir el agua que nuestro cuerpo necesita, hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta bronquios y pulmones, disminuyendo las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos, de sufrir un ataque agudo.

Previene el Cáncer: Estudios recientes llevados a cabo en la Universidad de Harvard han concluido

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que la ingesta de agua en cantidades apropiadas reduce un 45%, el riesgo de colon y a la mitad las probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga; debido a que la deficiente hidratación concentra mayor cantidad de sustancias tóxicas y cancerígenas en esos órganos. Se habla también acerca de los estudios realizados en Inglaterra, los cuales concluyeron que el estar hidratado reduce en un 79% el riesgo de padecer

cáncer de seno.

Protector cardiovascular: El tomar suficiente agua, reduce también el riesgo de problemas cardiacos: En la Universidad de Loma Linda en California se hizo un estudio involucrando a 20,000 personas sanas que tomaban 5 vasos diarios de agua y las cuales presentaron un menor índice de problemas cardiovasculares en comparación con los que solo tomaban 2 vasos diarios.

Relación agua corporal en obesidad y diabetes Ahora hablemos un poco de la relación que existe entre la grasa y el porcentaje de agua corporal; la grasa contiene muy poca agua, lo que significa que las personas obesas tienen menos agua total en el cuerpo que las delgadas, si analizamos desde este concepto, se entiende que el cuerpo humano funciona mejor cuando las condiciones internas, como el volumen de líquidos y partículas disueltas, se mantienen en equilibrio (homeostasis), por ello la importancia de mantenerse en un peso adecuado, y con un porcentaje de grasa apropiado, no solo son de importancia para evitar enfermedades crónicodegenerativas como la diabetes mellitus, hipertensión arterial, dislipidemias, entre muchas otras más, sino que además, mantener nuestro cuerpo con un peso y un porcentaje de grasa adecuado, nos ayudarán a mantener un buen estado fisiológico en general .

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Diego del Ángel Cortez González

Por otro lado tenemos la relación que existe entre una persona que vive con diabetes y la hidratación, si bien ya hablamos de la importancia que tiene el agua para el funcionamiento adecuado en nuestro organismo, y entendemos que para que exista un buen porcentaje de agua corporal debemos de estar bien hidratados, o sea, ingerir el aporte apropiado de agua, el cual está en relación con las kilocalorías proporcionadas (de 1.5 a 2.5 litros/día), en una persona con diabetes la hidratación se puede ver afectada por un signo característico que la mayoría tiene, la poliuria (en términos médicos, es la emisión excesiva o superior a la normal de orina), entonces entendemos que la relación que existe entre la ingesta de agua y la excreción de orina, en esta patología puede verse afectada.

Cantidad de agua recomendada Para calcular el agua que necesitas beber a lo largo del día multiplica tu peso por el factor fijo: Por ejemplo, un joven de 20 años, con peso actual de 70 kg, ocuparía: 40 ml x 70 kg= 2800 ml de líquido por día 2 vasos más (medio litro aproximadamente) en verano 2-4 vasos más si además te expones al sol y haces ejercicio o tu actividad física en tu jornada es intensa Conclusión Como conclusión, el mantener un peso saludable, cuidando el porcentaje de grasa corporal, y tomar suficiente agua, serán determinantes para que nuestro organismo funcione de manera

apropiada, haciendo énfasis que una persona sana o con alguna enfermedad debe de mantenerse en equilibrio para no comprometer algún órgano, o bien desarrollar alguna enfermedad por carencia de hidratación, por lo que la ingesta de agua y disminución del exceso de peso son de vital importancia.

Bibliografías: Metabolismo de agua y electrolitos autor: Enrique Piña Garza el manual moderno. fluidos, electrolitos y equilibrio ácido-base Úrsula Heitz, Mima M. Horne V edición, ed. elsevier, 2006. www.alimentos.diet http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC2859815/ http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/ oby.2008.409/full http://www.nature.com/ejcn/journal/v57/n2 s/full/1601907a.html http://www.mineralmed.com.pt/documentos /pdf/4f7358c0-c85b-41b9-88765048f1fec6fa.pdf h t t p : / / w w w. n i d d k . n i h . g o v / h e a l t h information/informacion-de-lasalud/anatomia/los-rinones-y-comofuncionan/Pages/anatomia.aspx http://www.inaactamedica.org/archives/201 3/24448328.pdf http://fampra.oxfordjournals.org/content/2 9/4/370.full http://journals.cambridge.org/action/displa yFulltext?type=6&fid=8425836&jid=BJN&vol umeId=106&issueId=10&aid=8425835&bodyI d=&membershipNumber=&societyETOCSessi on=&fulltextType=RA&fileId=S000711451100 2005 http://alcalc.oxfordjournals.org/content/45/ 4/366.long NORMA Oficial Mexicana NOM-043SSA2-2012, Servicios básicos de salud.

Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.

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-Lic. En Nutrición por la Universidad Regional Miguel Hidalgo, cd. Madero en 2011.

-Educador en Diabetes -Diplomado en Artes Culinarias -Diplomado en repostería fina.

-Estudiante de la maestría en ciencias administrativas con especialidad en recursos industriales por la Universidad del Golfo Tampico.

-Coordinador de la Lic. En nutrición en la Universidad del Golfo.

-Docente de nutrición y enfermería en la Universidad del Golfo.

-Nutriólogo de la clínica Centro Médico Integral, Nutrición Total sucursal Tampico.

Pedro Ángel Espinoza Hernández -Lic. En Nutrición por la Universidad Regional Miguel Hidalgo, cd. Madero en 2011.

-Estudiante de la maestría en ciencias administrativas con especialidad en recursos industriales por la Universidad del Golfo Tampico.

-Diplomado en elaboración de protocolos de investigación en ciencias de la salud.

-Miembro del comité de investigación en ciencias de la salud UNE. -Docente Certificado en planeación y evaluación didáctica por competencias por la Universidad del Noreste.

-Docente Certificado en diseño curricular por competencias por la Universidad del Noreste.

-Docente de nutrición y enfermería en la Universidad del Golfo.

-Docente de medio tiempo en la Universidad del Noreste.

-Escritor de artículos, menús e infografías en la revista impresa y digital “Diabetes Hoy”.

-Coordinador de posgrado en nutrición en la Universidad del Noreste.

-Acreedor al “Mérito académico UNE” -Conferencista en diversos eventos del área de la salud.

-Supervisor de la clínica Centro Médico Integral, Nutrición Total sucursal Tampico.

-Nutriólogo de especialidad en Centro Integral de Atención Comunitaria UNE

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Entender la Plasticidad de los Linfocitos, un Gran Paso para Atacar Enfermedades

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a esperanza de vida en promedio de los mexicanos es de 70 años, sin embargo, enfermedades como la diabetes (principal causa de muerte entre la población), el cáncer de estomago, hígado, pulmón y tráquea (que causan 1 4 d e c a d a 1 0 0 fallecimientos), la cirrosis y diversas enfermedades de origen inflamatorio, pueden reducir esta edad, según la Organización Mundial de la Salud y el Instituto Nacional de Geografía y Estadística.

Este grupo de enfermedades comparten una característica común: una inflamación crónica causada por la alteración del sistema inmune, la cual puede afectar a los distintos órganos del cuerpo o a los linfocitos, células elementales para el sistema inmunológico que detectan y eliminan antígenos.

El investigador del Instituto de Física, Carlos Villarreal, en conjunto con Mariana Martínez Sánchez, del Centro de Ciencias de la Complejidad (C3); Leonor Huerta, del Instituto de Investigaciones Biomédicas y Elena Álvarez-Buylla, del Instituto de Ecología y del C3, todos

En la columna izquierda están los tipos de célula T CD4, l uego sus factores de transcripción y las últimas dos columnas son las citoquinas que intervienen en los proceso De transcripción y plasticidad pertenecientes a la UNAM, desarrollaron un modelo de red continua para detallar el proceso de plasticidad de los linfocitos y entender cómo es que estas células pertenecientes al sistema inmune responden ante enfermedades inflamatorias, infecciones, virus, entre otros agentes dañinos.

“Nuestro modelo es muy general y se puede aplicar, por ejemplo, donde hay una expresión de procesos inflamatorios, como la diabetes, el cáncer de colon o el sida. Partimos de un trabajo anterior para que nuestra

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información sea lo más completa en lo posible”, dijo Villarreal.

El investigador explicó para Noticias IFUNAM que el artículo titulado “Papel de las combinaciones de citoquinas en la diferenciación de células T CD4 +, polarización parcial y plasticidad: enfoque de modelado de red continuo”, publicado en la revista Frontiers in Physiology el 2 de agosto de 2018, es un trabajo que puede ayudar a entender mejor enfermedades de origen inflamatorio a partir de un modelo matemático.

14 Linfocitos y citoquinas, agentes maestros Cuando el sistema inmune es alterado por algún virus o bacteria, los linfocitos son los encargados de detectar y eliminar los antígenos.

Existen dos tipos de linfocitos para estas tareas: los linfocitos B, que f Fabrican anticuerpos, y los T, los cuales reconocen, reaccionan ante la presencia de agentes patógenos y generan la memoria inmunológica.

Primero, para que estos linfocitos actúen óptimamente necesitan información para saber a qué tipo de agente dañino deben enfrentarse. Esta

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información la obtienen a través de células receptoras y a un microambiente generado por las citoquinas, proteínas encargadas de la comunicación intercelular.

Para explicar el importante rol de las citoquinas, Villarreal tomó como ejemplo el Virus de la Inmunodeficiencia Humana: cuando el VIH entra en el organismo de una persona, el sistema inmune detecta la presencia del patógeno y genera citoquinas para que éstas lleven información a los linfocitos T, consecuentemente, los linfocitos se convertirán en otras proteínas para reaccionar ante el agente dañino.

“Si alteramos el ambiente celular, el linfocito puede transitar de un estado de diferenciación fenotípica a otro, a este proceso se le denomina plasticidad celular. El linfocito requiere una serie de elementos para su funcionamiento, como factores de transcripción genética, interacciones con otras moléculas que están asociadas al metabolismo celular o a las respuestas inmunes”, explicó el investigador.

“El papel de las citoquinas es tan importante que pueden determinar los niveles de plasticidad, transcripción o regulación de otras funciones del sistema inmunológico”, agregó.

De izquierda a derecha, la red construida, luego en expresiones de 0 y 1 si una zona está activa o inactiva con el modelo booleano y posteriormente se muestra un cambio de estado gradual usando un modelo continuo

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Los especialistas se centraron en el estudio de los linfocitos CD4 ya que colaboran con otras células, como los linfocitos B, linfocitos T CD8 o macrófagos, para destruir microorganismos infecciosos, además estas células evitan la contracción de enfermedades oportunistas como la tuberculosis, herpes, VIH u otras infecciones por virus.

Evitemos los falsos y verdaderos… en la medida posible El nuevo modelo que desarrollaron los investigadores está enfocado en comprender los procesos de Diferenciación y plasticidad de los linfocitos T CD4 a partir de las interacciones que tienen con las citoquinas y cómo esta relación inhibe o activa procesos celulares que pueden estar relacionadas con el desarrollo de enfermedades.

“Nosotros caracterizamos las interacciones que ocurren dentro de una célula determinando ciertos elementos que se relacionan unos con otros, de manera que con una red booleana podemos caracterizar, a partir de un patrón de expresión fenotípica, qué elementos están activos y cuáles están inactivos mediante un sistema con respuesta binaria”, dijo Villarreal.

Una red booleana es un sistema creado a partir de reglas lógicas matemáticas donde se asignan valores de verdadero o falso, activo o inactivo. Por ejemplo, en la célula, la red booleana muestra qué elementos de ella están funcionando y cuáles están inactivos en un estado celular

específico.

“Ahora, esta es la caracterización más sencilla. Nosotros sabemos que la expresión de los agentes en los sistemas biológicos no es totalmente activa o inhibida, sino que pasan por valores intermedios, por lo que decidimos darle un enfoque de lógica continua difusa, la cual permite establecer proposiciones lógicas que tienen un cierto grado de verdad y que van cambiando continuamente y no solo van de falso a verdadero”.

“Por ejemplo, supongamos que tenemos un linfocito TH17 y alteramos el microambiente eliminando una citoquina. Si quito ese elemento, se altera la transcripción genética y el proceso de diferenciación y plasticidad celular cambia en ciertos grados, no solo se apaga o se activa”.

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En este trabajo interdisciplinario, todos los participantes contribuyeron en las distintas fases del proyecto, desde el análisis de la arquitectura de la red de interacciones, hasta su modelado matemático y la interpretación de las soluciones en los procesos de diferenciación y plasticidad de los linfocitos T CD4.

“En algún sentido, este enfoque podría contribuir a la construcción de perspectivas alternas, porque permite entender enfermedades que tienen un origen inflamatorio crónico como las autoinmunes, la diabetes o el sida, entre otras. Nuestra esperanza es que este marco conduzca a abordarlas en forma consistente y que nos permita identificar los factores centrales, relevantes, en el complejo panorama de las enfermedades de tipo multifactorial”, afirmó Villarreal.

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La «fábrica de higgs» japonesa continúa en el limbo Japón retrasa una vez más la decisión de albergar el colisionador lineal internacional, uno de los posibles sucesores del lhc.

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l Gobierno japonés ha declarado que sigue sin estar listo para albergar el que podría ser el próximo gran acelerador de partículas del mundo, el Colisionador Lineal Internacional (ILC). La decisión parece asestar otro golpe a un proyecto que lleva gestándose más de una década, aunque algunos físicos conservan la esperanza de que el Ejecutivo nipón se decida finalmente a dar un paso adelante.

«Ha sido una decepción», r e c o n o c i ó G e o f f r e y Ta y l o r, presidente del Comité Internacional para Futuros Aceleradores, en una rueda de prensa celebrada en la Universidad de Tokio el pasado 7 de marzo. El acto tuvo lugar tras una reunión con representantes del Ministerio de Ciencia y Tecnología japonés, quienes transmitieron la posición del Gobierno.

La comunidad de física de partículas concibió el ILC hace más de 15 años como posible sucesor del Gran Colisionador de Hadrones (LHC) del CERN, el laboratorio europeo de física de partículas sito en Ginebra. El ILC sería un colisionador lineal de unos 20 kilómetros de largo y diseñado principalmente para estudiar el bosón de Higgs, la última pieza del modelo estándar de la física de partículas.

Después de que los físicos japoneses respaldaran la idea en

2012, tras el hallazgo del bosón de Higgs en el LHC, el país asiático fue el único que se mostró dispuesto a albergar el proyecto, de un coste estimado de unos 7000 millones de dólares. En su calidad de anfitrión, Japón tendría que aportar en torno a la mitad de los gastos de construcción, quedando el resto a cargo de otros socios internacionales. Sin embargo, y a pesar de años de discusiones al respecto, el Gobierno japonés no ha respaldado la iniciativa y ha mostrado poco interés formal en ella.

Presión Europea El Comité Internacional para Futuros Aceleradores, que supervisa el trabajo sobre el ILC, había solicitado al Ejecutivo japonés que tomase una decisión antes del 7 de marzo. El objetivo era que el dictamen pudiera ser tenido en cuenta en las discusiones sobre la dirección que deberá tomar la física de partículas en Europa, donde los investigadores anhelan comenzar a planificar un posible sucesor para el LHC. «Es imposible no estar decepcionado por el futuro del proyecto», asegura Brian Foster, físico de partículas en la Universidad de Oxford y exdirector regional de Europa para el ILC. «Da una impresión muy clara de

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que esto es solo otra forma de decir no.»

Por su parte, Taylor no piensa que la demora signifique que el proyecto esté muerto, y declara haberse sentido alentado por el interés de algunos legisladores japoneses. A pesar de la falta de compromiso, muchos físicos han dado la bienvenida al comunicado de los funcionarios japoneses, ya que ello significaría que el Gobierno ha expresado formalmente su interés en el proyecto.

El Ejecutivo nipón ha señalado su intención de comenzar a debatir con físicos veteranos japoneses el reparto de los costes con otros países, añade Taylor. Tales discusiones deberán concluir con éxito para que el proyecto avanze.

Fábrica de Higgs El ILC haría colisionar electrones y positrones y estudiaría las partículas producidas en esos choques. Dado que los electrones y los positrones son partículas elementales, tales colisiones serían mucho más limpias y fáciles de estudiar que las que lleva a cabo el LHC, donde se hacen chocar protones.

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La mayoría de los físicos desea una «fábrica de Higgs» de algún tipo, y hasta ahora el ILC es la propuesta más desarrollada al respecto. Sin embargo, tanto China como el CERN están considerando construir versiones circulares de una máquina de tales características. Al mismo tiempo, el CERN también está trabajando en el diseño del Colisionador Lineal Compacto (CLIC), el cual podría alcanzar energías mucho mayores que el ILC. En comparación con esas otras propuestas, las razones para seguir adelante con el ILC han perdido peso en los últimos años, opina Alain Blondel, quien está desarrollando uno de los competidores propuestos por el CERN. En cierto momento se pensó que el ILC también podría estudiar otras partículas que descubriese el LHC. Sin embargo, hasta ahora el LHC no ha encontrado nuevas partículas elementales más allá del bosón de Higgs. Eso significa Que, para producirlas, hará falta más energía que la que podrá alcanzar el ILC, explica Blondel. Por su parte, los partidarios del ILC argumentan que las energías que exploraría este acelerador podrían bastar para detectar indicios indirectos de nueva física.

El pasado diciembre, un informe del Consejo Científico de Japón, organismo asesor del Gobierno, argumentó que aún no podía apoyar los planes debido a las dudas sobre la relación entre costes y beneficios.

Según Taylor, aún hace falta más trabajo para convencer al consejo de las ventajas del ILC. Sin embargo, cuanto más se retrase la decisión, mayor será la competencia a la que se enfrente el acelerador japonés, señaló durante la rueda de prensa Tatsuya Nakada, físico de partículas y líder del grupo de diseño de la instalación. Las propuestas rivales están pugnando

Decisión Postergada Japón ha retrasado repetidamente la decisión final sobre el ILC, disuadido en parte por el coste del proyecto. En 2017, los físicos rebajaron sus ambiciones para el ILC en favor de un diseño más económico y de menor energía.

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ahora por las mismas fuentes de financiación.

Esa falta de compromiso por parte de Japón dificultará que los físicos europeos tomen en consideración el ILC en sus planes futuros. El plan general al respecto, conocido como Estrategia Europea en Física de Partículas, deberá presentar sus recomendaciones en mayo de 2020.

Si para entonces Japón sigue sin decidirse, el ILC corre el riesgo de ser considerado un proyecto de baja prioridad, lo que dificultará la obtención de fondos europeos.

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¿Qué Ocurre en las Neuronas Cuando el Organismo Duerme?

Al parecer, durante el período de descanso, las células nerviosas repararían el daño acumulado en su ADN a lo largo de la vigilia. El estudio se realizó en peces cebra.

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edusas, gusanos, vigilia este proceso moscas, peces cebra, resulta poco eficaz, ratones y humanos. A pues la estructura del pesar de su disparidad, el sueño c r o m o s o m a constituye una parte esencial de la vida experimenta pocos de todos y cada uno de estos cambios para facilitar organismos. De hecho, la privación de la expresión de los descanso altera la función cerebral e distintos genes que incluso puede resultar letal. participan en la función Pero, ¿por qué las neuronas neuronal. Así pues, el necesitan dormir? Según una daño se acumularía. investigación, publicada en tiempo Los resultados reciente por la revista Nature también mostraron que, Communications, mientras el a su vez, la presencia de organismo suspende toda actividad un elevado número de consciente, las células neuronales errores en el ADN repararían el daño que la actividad induciría el sueño, a fin La nueva en estructura diaria ocasiona su ADN.molecular observada de iniciar los por el equipo Lior Appelbaumdey investigadores. su equipo, de la mecanismos de Foto: Carlos Antonio Sánchez.

Universidad Bar-Ilan en Israel, corrección. alcanzaron dicha conclusión tras D e f o r m a observar en tiempo real el sistema interesante, los nervioso central, y en concreto el procesos de reparación del material núcleo de las neuronas, de peces cebra. genético y de expresión génica sí Las imágenes de alta resolución de ocurren de forma simultánea en cromosomas individuales revelaron células no nerviosas. Por consiguiente, que, en reposo, la dinámica de la dinámica de sus cromosomas no compactación y descompactación del depende del estado de reposo o alerta material genético aumenta. Para los del organismo. científicos, ello contribuiría al Appelbaum y sus colaboradores mantenimiento del ADN nuclear. destacan que su hallazgo podría La radiación, el estrés oxidativo o explicar por qué la falta de sueño la misma actividad neuronal pueden puede ocasionar la muerte. La romper la doble cadena del ADN. Las degradación del ADN conllevaría la células disponen de mecanismos disfunción de las células neuronales y, moleculares capaces de restaurar en consecuencia, la del organismo. dicho deterioro. Sin embargo, en las Además, los autores señalan que la neuronas, durante los períodos de alteración de los ciclos de descanso,

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¿Por qué dormimos? Según un estudio, descansar resultaría esencial para las neuronas.

Durante el sueño, los mecanismos de reparación del ADN actuarían eficazmente para corregir los errores producidos por la actividad de la vigilia. Ello evitaría la disfunción celular. En la imagen, neurona de pez cebra (verde) y sus cromosomas (rojo).

así como el aumento del número de mutaciones en el genoma neuronal, también se asocia con el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas.

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La Atmósfera Terrestre Llega Hasta Más Allá de la Luna Los astronautas del Apolo XVI observaron en 1972 un halo ultravioleta alrededor de la Tierra.

Ahora se ha descubierto que se extiende por el espacio mucho más allá de lo que se creía.

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asándose en viejas mediciones, se ha determinado hasta dónde llega la atmósfera terrestre. El resultado es asombroso, según cuenta el equipo de Igor Baliukin, del Instituto de Investigaciones Espaciales de Moscú. Todavía se encuentran átomos de hidrógeno de la cubierta gaseosa de la Tierra a 630.000 kilómetros de esta, es decir, a

1,6 veces la distancia que nos separa de la Luna.

Los investigadores piensan que esos átomos pertenecen a la geocorona, la zona más exterior de la atmósfera terrestre. En ella derivan a través del espacio solo unos pocos átomos. A 60.000 kilómetros de altura hay 70 por centímetro cúbico, y por donde pasa la órbita de la Luna, solo

0,2.

Las partículas son perceptibles porque absorben radiación ultravioleta procedente del Sol y la reemiten poco después. Por consiguiente, la geocorona aparece en muchas imágenes en ultravioletas de la Tierra como un halo difuso. Los astronautas del Apolo XVI ya observaron ese fenómeno en 1972, pero sin saber que ellos mismos se encontraban dentro de la geocorona.

Baliukin y sus compañeros han determinado ahora la extensión de la atmósfera terrestre exterior con las mediciones del satélite SOHO, que permance desde hace 23 años cerca del punto de Lagrange L1. Desde allí puede fotografiar una y otra vez la Tierra y su entorno cósmico en luz ultravioleta.

Las imágenes tomadas entre 1996 y 1998 muestran claramente que la geocorona se extiende por el espacio hasta mucho más lejos de lo que se pensaba, como escriben esos investigadores en un artículo publicado en febrero en el Journal of Geophysical Research: Space Physics. Los astrónomos deberían tomar en cuenta para observaciones futuras ese resplandor ultravioleta, opina el equipo ruso, porque es posible que adultere las imágenes ultravioletas del cosmos.

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Creado el Primer Embrión Artificial de Ratón con Células Madre Científicos de la Universidad de Cambridge han conseguido por primera vez desarrollar un embrión artificial de ratón en laboratorio. Y aunque es poco probable que se pueda convertir en un feto sano, el hallazgo podría servir para estudiar las etapas más tempranas del desarrollo.

U

n equipo de la Universidad de Cambridge, en Reino Unido, ha logrado crear un embrión artificial de ratón con células madre. Los resultados del trabajo se han publicado en el último número de la revista Science.

Según los investigadores, este avance servirá para lograr una mayor comprensión de las etapas más tempranas del desarrollo del embrión y ayudará a explicar por qué más de dos de cada tres embarazos humanos fallan en esa fase.

Una vez que un óvulo de mamífero ha sido fertilizado por un espermatozoide, se divide varias veces para generar una pequeña bola flotante de células madre. Las células madre embrionarias se agrupan dentro del embrión hacia un extremo: esta etapa de desarrollo se conoce como blastocisto.

Los otros dos tipos de células en el blastocisto son las células madre trofoblásticas extraembrionarias, que formarán la placenta; y las células madre endodérmicas primitivas, que crearán el saco vitelino, asegurando que los órganos del feto se desarrollen adecuadamente y que tenga los nutrientes esenciales.

Intentos previos de hacer crecer

estructuras embrionarias usando solo células madre embrionarias (ESCs, por sus siglas en inglés) habían tenido un éxito limitado. Esto se debe a que el desarrollo temprano del embrión requiere que los diferentes tipos de células se coordinen estrechamente entre sí, señalan los autores.

Sin embargo, en el estudio publicado hoy los investigadores han utilizado una combinación de células madre embrionarias genéticamente modificadas y de células madre trofoblásticas extraembrionarias, junto con un andamio 3D, conocido como matriz extracelular, en el que puedan crecer. Con todo ello, han logrado desarrollar una estructura capaz de ensamblar, cuyo desarrollo y arquitectura se parecen mucho al embrión natural.

“Tanto las células embrionarias como extraembrionarias comienzan a ‘hablar’ entre sí y se organizan en una estructura que se parece y se comporta como un embrión”, destaca Magdalena Zernicka-Goetz, investigadora de fisiología, desarrollo y neurociencia de la universidad británica y directora del trabajo.

“Tiene regiones anatómicamente correctas que se desarrollan en el lugar y en el momento adecuado”,

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agrega.

Zernicka-Goetz y sus colegas encontraron un notable grado de comunicación entre los dos tipos de células madre: “En cierto modo –señala– las células se dicen entre sí en qué lugar del embrión colocarse”.

M I S M O PAT R Ó N D E DESARROLLO “Sabíamos que las interacciones entre los diferentes tipos de células madre eran importantes para el desarrollo, pero lo sorprendente es que ahora hemos visto que se trata de una verdadera asociación; estas células realmente se guían mutuamente”, dice la autora. “Sin esta asociación, el desarrollo y la actividad de los mecanismos biológicos clave no se llevaría a cabo correctamente” Comparando su embrión artificial con uno natural, el equipo pudo demostrar que siguió el mismo patrón de desarrollo. Las células madre se organizaron con las embrionarias en un extremo y las trofoblásticas extraembrionarias en el otro. Luego se abrió una cavidad hacia arriba dentro de cada grupo antes de unirse para convertirse en el saco amniótico en el que se desarrollará el embrión..

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Aunque este embrión artificial se asemeja mucho a uno real, es poco probable que se pueda desarrollar y convertir en un feto sano, dicen los investigadores.

Para ello, necesitaría un tercer tipo de células madre que permitiera el desarrollo del saco vitelino, que proporciona alimento para el embrión y dentro del cual se desarrolla una red de vasos sanguíneos. Además, el sistema no ha sido optimizado para el correcto desarrollo de la placenta.

ESCASEZ DE EMBRIONES

HUMANOS PARA INVESTIGAR Zernicka-Goetz ha desarrollado recientemente una técnica que permite que los blastocistos se desarrollen in vitro más allá de la etapa de implantación, permitiendo analizar, por primera vez. las etapas clave del desarrollo del embrión humano hasta 13 días después de la fertilización.

En su opinión, este avance podría ayudar a superar una de las principales barreras del estudio de las fases tempranas del desarrollo embrionario, debido a la escasez de embriones humanos para

Ignacio Garzón

investigar. Actualmente, los embriones se desarrollan a partir de óvulos donados por las clínicas de fertilidad.

“Creemos que será posible imitar muchos de los eventos que ocurren antes de los 14 días de desarrollo usando células embrionarias y extraembrionarias humanas con un enfoque similar al que hemos usado con las células madre de ratón –indica la experta–. Esto nos permitirá estudiar los acontecimientos clave de esta etapa crítica sin tener que trabajar realmente con embriones y saber más sobre por qué a menudo el desarrollo humano falla en esa fase”, concluye.

A la izquierda, imagen del embrión de ratón con células madre a las 96 horas.

A la derecha, el embrión de ratón cultivado in vitro durante 48 horas desde la etapa de blastocisto. La parte roja es embrionaria y la azul, extraembrionaria.

Crédito: Sarah Harrison and Gaelle Recher, ZernickaGoetz Lab, University of Cambridge

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Hallan los Fósiles más Antiguos de la Tierra D

esde hace tiempo se considera a las fuentes hidrotermales bajo los océanos uno de los primeros entornos que albergaron vida en la Tierra por su contenido rico en hierro. Es en esos lugares donde los científicos se han centrado para encontrar las primeras formas de vida bacteriana en la Tierra.

“Tiene sentido que los primeros organismos se preserven en las fuentes hidrotermales. Estos entornos proporcionan la energía y los gradientes químicos necesarios para iniciar los primeros procesos metabólicos”, señala a Sinc Matthew S. Dodd, primer autor del estudio que publica Nature e investigador en el University College London (Reino Unido) y el London Centre for Nanotechnology.

El equipo internacional de científicos analizó fragmentos de jaspe, una roca sedimentaria, hallados en la franja de Nuvvuagituuq en Quebec (Canadá), y que posiblemente pertenecieron a antiguas fuentes hidrotermales. Estudios anteriores los habían datado en entre 3.770 y 4.290 millones de años.

Gracias a una combinación de microscopía óptica y espectroscopia Raman (para estudiar modos de baja frecuencia), los investigadores identificaron y localizaron microfósiles y la mineralogía asociada a ellos. Como la microscopía Raman usa un láser para medir vibraciones en las uniones entre diferentes átomos, el equipo pudo descifrar qué minerales estaban presentes en las rocas.

“También se utilizaron otros instrumentos como la microscopía electrónica de dispersión de energía para analizar composiciones químicas de minerales asociados con la materia orgánica y los microfósiles”, añade Dodd.

Además los espectrómetros de masas con plasma acoplado inductivamente permitieron medir la abundancia de elementos traza en los jaspe para comprobar el origen hidrotérmico de estas rocas.

FORMAS ANTIGUAS DE VIDA BACTERIANA Los resultados confirman que la vida temprana prosperó en los ambientes hidrotermales poco después de la formación de la Tierra. Microfósiles en forma de tubos de hierro con o sin filamentos internos de hierro, filamentos torcidos de hierro, gránulos de óxido de hierro, rosetas de carbonato cortadas y rodeadas por masas de apatita, entre otros, son algunos de los elementos hallados en las rocas.

“La materia orgánica como el grafito se produce en las rosetas carbonatadas y con la apatita”, indica el investigador.

Hasta ahora, los microfósiles más antiguos databan de hace unos 3.640 millones de años y se hallaron al oeste de Australia, pero algunos científicos consideraban que no había elementos biológicos en las rocas.

En el nuevo estudio, los investigadores analizaron de manera sistemática la forma en la que los tubos y filamentos, hechos de hematita (una forma de óxido de hierro u óxido), podrían haberse creado con métodos no biológicos como la temperatura y los cambios de presión en la roca durante la deposición de

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sedimentos. Pero todas de las posibilidades fueron poco probables.

Las estructuras de hematites tienen la misma ramificación característica de las bacterias del hierro que se encuentran cerca de fuentes hidrotermales actuales y obtienen la energía que necesitan para vivir y multiplicarse por oxidación del hierro disuelto. Estas estructuras se encontraron junto con grafito y minerales como la apatita y el carbonato, hallados en huesos y dientes y frecuentemente asociados con fósiles.

Según los científicos, todos los restos encontrados son producto de la putrefacción. “Son idénticos mineralógicamente a los que hay en rocas más jóvenes de Noruega, el área de los Grandes Lagos en EE.UU. y el oeste de Australia”, explica Dominic Papineau, autor principal e investigador en el University College London y el London Centre for Nanotechnology.

“Este hallazgo nos ayuda a unir las piezas de la historia de nuestro planeta y la notable vida en ella, y ayudará a identificar rastros de vida en otras partes del universo”, añade Papineau. “Estos descubrimientos demuestran que la vida se desarrolló sobre la Tierra en un momento en el que Marte y la Tierra tenían agua líquida en sus superficies, lo que plantea preguntas emocionantes sobre la vida extraterrestre. Por lo tanto, esperamos encontrar pruebas de vida pasada en Marte de hace 4.000 millones de años de antigüedad, o sino, la Tierra puede haber sido una excepción especial”, concluye Dodd.

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¿Tienen Los Latinos Mayores Posibilidades De Sobrevivir La Insuficiencia Renal?

Dos estudios observacionales señalan que, a pesar de las disparidades en el acceso a trasplantes de riñón, los niños hispanos muestran un menor riesgo de muerte respecto a afroamericanos y blancos no hispanos.

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uando se trata de enfermedad renal, los niños con ascendencia hispana parecen tener una ventaja.

Así lo sugieren dos estudios observacionales publicados a finales del año pasado que muestran que a pesar de las disparidades étnicas en el acceso a trasplantes que existen en Estados Unidos, los niños hispanos con enfermedad renal en etapa terminal tienen un menor riesgo de muerte respecto a sus pares afroamericanos y blancos no hispanos.

Para llegar a esa conclusión, Elaine Ku profesora asistente de la división de nefrología y nefrología pediátrica de la Universidad de California, San Francisco, examinó, junto a un grupo de colegas, la información disponible en el Sistema de Datos Renales de Estados Unidos (USRDS, por sus siglas en inglés) de 12.123 niños afroamericanos, hispanos y blancos no latinos con enfermedad renal en etapa terminal que iniciaron terapia

renal sustitutiva entre 1995 y 2011.

Encontraron que los niños hispanos tenían un riesgo de muerte 34 por ciento menor que el de los niños blancos no hispanos, a pesar de que los latinos tienen un acceso más limitado al sistema de salud y de trasplantes que los niños blancos no hispanos.

En el caso de los niños afroamericanos, el estudio encontró que tenían un riesgo 36 por ciento mayor de morir. Sin embargo, en los estados del sur del país, en donde hay un acceso más igualitario al sistema de trasplantes, el riesgo de muerte de los niños afroamericanos y blancos no hispanos era similar, por lo que los científicos concluyeron que esta desventaja se debía a las disparidades raciales que existen en el acceso a los trasplantes en el resto del país. Los resultados del estudio se publicaron en el Journal of the American Society of Nephrology.

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Por su parte, Kam KalantarZadeh, profesor de la división de nefrología de la Universidad de California, en Irvine, lideró el análisis de la información de 2.697 pacientes pediátricos que recibían tratamiento en una organización de diálisis de Estados Unidos del primero de julio de 2001 al 31 de diciembre de 2011. Según publican en el Journal of the International Pediatric Nephrology Association, los pacientes afroamericanos tenían un 64 por ciento mayor de riesgo de morir que el de los blancos no hispanos, mientras que los hispanos tenían un 31 por ciento menor de riesgo de morir que los blancos no hispanos.

En el caso de los niños hispanos, los hallazgos son consistentes con estudios previos realizados en pacientes adultos con problemas renales, donde también se observó que los hispanos –pero también los afroamericanos– sobreviven por más tiempo respecto a los blancos no hispanos.

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¿A QUÉ SE DEBE LA VENTAJA HISPANA? Aunque los dos equipos no saben cuál es la causa de esta ventaja en la población latina, y ambos estudios plantean la necesidad de futuras investigaciones, sí sugieren algunas posibles explicaciones. KalantarZadeh destaca que esta ventaja podría deberse a que este grupo goza de una mejor salud cardiovascular y a un mejor estado nutricional: encontraron que los latinos tenían los niveles de albúmina, hemoglobina y hierro más elevados que los otros grupos estudiados.

No obstante, Elaine Ku considera que los niveles de albúmina no son un indicador nutricional confiable porque pueden variar fácilmente en pacientes que están siendo dializados. En

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cambio, en su estudio analizó los índices de masa corporal de los pacientes y al cruzar los datos de estos índices con la información étnica de los niños no encontraron nada que explicara los hallazgos. “Aunque esta puede ser una posibilidad, en nuestros datos no encontramos nada que nos dijera que esto pudiera estar haciendo la diferencia”, dijo la investigadora.

Otra hipótesis es que los mejores resultados se deban a una condición genética.

Sin embargo, tanto Ku como Kalantar-Zadeh, coincidieron en que una posible respuesta a este hallazgo podría estar en el sistema de apoyo familiar que tienen los latinos al momento de atravesar por este tipo de enfermedades. “Los latinos tienen una mejor estructura de apoyo de

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familiares y amigos que podría hacer que los pacientes, tanto adultos como niños, manejen mejor el estrés de las enfermedades crónicas”, explica Kalantar-Zadeh.

Más de 661.000 personas en Estados Unidos no pueden filtrar por sí solos los desechos y el exceso de agua de la sangre y convertirlos en orina.

Esta condición, conocida como enfermedad renal en etapa terminal, es irreversible e incurable y solo puede ser tratada con terapia renal sustitutiva — es decir, diálisis o trasplante de riñón–. Según datos de la National Kidney Foundation, en Estados Unidos unos 100.000 pacientes están esperando por un trasplante de riñón, pero cada año, menos de 20.000 pacientes logran recibirlo.

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La OMS emitió la lista de las bacterias más peligrosas del mundo La Organización Mundial de la Salud dijo el lunes que deben desarrollarse urgentemente nuevos fármacos para combatir a 12 familias de bacterias, a las que consideró "patógenos prioritarios" y una de las mayores amenazas a la salud humana.

La agencia de salud de Naciones Unidas dijo que muchos microbios ya se han convertido en superbacterias mortales que son resistentes a muchos antibióticos.

Las bacterias "tienen habilidades para encontrar nuevas formas de resistir el tratamiento", dijo la OMS, y también pueden transmitir material genético que permite que otras bacterias no respondan a los fármacos.

Los gobiernos necesitan invertir en investigación y desarrollo para encontrar nuevos medicamentos a tiempo, porque no se puede confiar en el aporte de las fuerzas del mercado para combatir a los microbios, añadió.

o el Clostridium difficile, se han convertido en una amenaza para la salud mundial, mientras que cepas de superbacterias de infecciones como la tuberculosis y la gonorrea son ahora intratables.

PAT Ó G E N O S PRIORITARIOS La lista de " p a t ó g e n o s prioritarios" publicada por la OMS tiene tres categorías -crítica, alta y mediana-, según la urgencia con que se necesitan los nuevos antibióticos.

El grupo crítico incluye bacterias que representan una amenaza particular en hospitales, hogares de ancianos y otros centros de atención.

A continuación la lista completa:

la meticilina, con sensibilidad intermedia y resistencia a la vancomicina Helicobacter pylori, resistente a la claritromicina Campylobacter spp., resistente a las fluoroquinolonas Salmonellae, resistentes a las fluoroquinolonas

Prioridad 1: CRÍTICA "La resistencia a los antibióticos está creciendo y nos estamos quedando sin opciones de tratamiento", dijo Marie-Paule Kieny, directora general adjunta de la OMS para los sistemas de salud y la innovación.

"Si dejamos a las fuerzas del mercado por sí solas, los nuevos antibióticos que necesitamos con más urgencia no van a estar a tiempo", agregó.

En las últimas décadas, las bacterias resistentes a los fármacos, como el estafilococo dorado (MRSA)

Acinetobacter baumannii, resistente a los carbapenémicos

Neisseria gonorrhoeae, resistente a la cefalosporina, resistente a las fluoroquinolonas

Pseudomonas aeruginosa, resistente a los carbapenémicos

Prioridad 3: MEDIA

Enterobacteriaceae, resistentes a los carbapenémicos, productoras de ESBL

Streptococcus pneumoniae, sin sensibilidad a la penicilina Haemophilus influenzae, resistente a la ampicilina

Prioridad 2: ELEVADA Enterococcus faecium, resistente a la vancomicina Staphylococcus aureus, resistente a

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Shigella spp., resistente a las fluoroquinolonas

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El cerebro influye en la viralidad de un contenido en internet Una investigación de la Universidad de Pensilvania ha detectado las claves para predecir cuán viral será un contenido en la red según la actividad cerebral del lector.

L o s a r t í c u l o s seleccionados eran de asuntos relacionados con la salud (nutrición, fitness, vida saludable) y todos contaban con una extensión similar.

Los participantes valoraban su interés por leerlos y compartirlos mientras los investigadores realizaban las mediciones.

Los científicos se centraron en las regiones del cerebro relacionadas con la imagen que los sujetos tienen de sí mismos y con lo que otras personas podrían pensar de esos individuos.

Qué es lo que convierte un contenido en viral cuando se comparte en las redes sociales? ¿Qué proceso tiene lugar en nuestro cerebro para determinar si merece la pena compartir un artículo determinado?

otro, predicen cuando ese contenido va a ser compartido en redes sociales.

Los resultados se publican en las revistas Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS por sus siglas en inglés) y Psychological Science.

“La gente lee o comparte contenidos que conectan con sus propias experiencias, con su sentido de quiénes son o quieren llegar a ser”, explica una de las coautoras de ambos estudios, Emily Falk. “Comparten cosas que pueden mejorar sus relaciones, hacerles parecer más listos o empáticos”.

Dos estudiantes del programa de doctorado de la Escuela Annenberg de Comunicación de la Universidad de Pennsylvania (Filadelfia, EE.UU.), Christin Scholz y Elisa Baek son los autores principales de dos trabajos que, por un lado, miden la actividad cerebral al leer un artículo y, por el

COMPARTIR PARA MEJORAR NUESTRA IMAGEN Para realizar el estudio se contó con 80 personas a las que se midió la actividad cerebral, usando resonancias magnéticas funcionales, mientras leían 80 artículos publicados en el New York Times.

Los datos neuronales recogidos durante el estudio sugieren que, cuando las personas escogen que van a leer o que van a recomendar a otros, piensan tanto en sí mismas como en los demás, mostrando los mayores niveles de actividad en estos sistemas neuronales.

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“Cuando piensas en qué vas a leer y qué vas a compartir, ambos son pensamientos inherentemente sociales, y cuando piensas socialmente, sueles pensar en ti mismo y en tu relación con los demás”, dice Elisa Baek. “El mundo social y el concepto que tienes de ti mismo están entrelazados”, añade.

PREDECIR LA VIRALIDAD El trabajo centrado en estas mediciones se publicará en la revista Psychological Science mientras que en PNAS aparecerá la segunda fase del estudio, la que se ocupa en predecir la viralidad de esos contenidos.

Utilizando la actividad cerebral de los mismos sujetos durante la primera fase de la investigación y usando los mismos artículos, los autores predijeron la viralidad de un contenido entre el conjunto de lectores del New York Times que compartieron ese grupo de contenidos un total de 117.611 veces.

Detectaron que la actividad cerebral

en las regiones estudiadas se combinaba, de forma inconsciente, generando una señal que daba un valor al artículo. Esa señal es la que predice qué vamos a compartir y qué no.

Aunque los sujetos del estudio­ –de entre 18 y 24 años, muchos, estudiantes universitarios en el área de Filadelfia– representaban grupos demográficos distintos a la media de los lectores del Times, su actividad en las áreas clave del cerebro que median el valor de los artículos coincidían con su popularidad global.

“El hecho de que esos artículos estén en la misma sintonía en diferentes cerebros implica que hay motivaciones y normas similares que pueden conducir a esos comportamientos”, cuenta Christin Scholz, otra de las coautoras.

Además, reconoce que la imagen que tenemos de nosotros mismos o de otras personas y las motivaciones para

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compartir esos contenidos, serán distintas según cada individuo.

Por ejemplo, alguien pensará que un artículo hará que sus amigos se rían mientras que otra persona lo compartirá porque cree que puede ser de ayuda para que un amigo resuelva algún problema en particular.

Sin embargo, a pesar de existir motivaciones distintas, las actividades neuronales son las mismas y sirven como denominador común para varios tipos de pensamiento social y autorreferencial.

“En la práctica, si creas un mensaje que el lector cree que va a hacer que se le perciba de forma más positiva o que puede mejorar una relación, podemos predecir que la probabilidad de que ese mensaje se comparta va a crecer”, explica Scholz.

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La Depresión Es Una De Las Principales Causas De Discapacidad En El Mundo La OMS estima que alrededor de 332 millones de personas sufrieron desórdenes depresivos en 2015. Mujeres, jóvenes y ancianos son los más propensos a padecerlos.

Más de 4 por ciento de la población mundial vive con depresión, y las mujeres, los jóvenes y los ancianos son los más propensos a sus efectos que pueden provocar discapacidad, dijo el jueves la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Unos 322 millones de personas sufrieron desórdenes depresivos en 2015, un aumento de un 18,4 por ciento en una década, ya que la gente vive más años, dijo la agencia de Naciones Unidas en un reporte.

para funcionar en el trabajo o lidiar con la vida diaria.

"La depresión es lo que contribuye en mayor parte a años vividos con discapacidad. Por lo que es una causa principal de discapacidad en el mundo actualmente", dijo el doctor Dan Chisholm, del Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la OMS, en una conferencia de prensa.

La depresión es 1,5 veces más común entre las mujeres que en los hombres, añadió. Otros 250 millones de personas sufren de desórdenes de la ansiedad,

incluyendo fobias, ataques de pánico, comportamiento obsesivo compulsivo y estrés post traumático, dijo el reporte.

Un 80 por ciento de los afectados con enfermedades mentales viven en países de bajos y medianos ingresos. Tres grupos etarios son particularmente vulnerables a la depresión: jóvenes, mujeres embarazadas y posparto -a un 15 por ciento se le diagnosticará depresión-, y los ancianos.

Los jubilados también son susceptibles. "Cuando dejamos de trabajar o perdemos a nuestra pareja nos volvemos más débiles, más sujetos a enfermedades físicas y desórdenes como la depresión se convierten en más comunes", dijo Chisholm.

Unas 800.000 personas mueren cada año por suicidios, una "cifra bastante horrorosa", dijo Chisholm. "Es más común en hombres en países de altos ingresos pero más común entre mujeres en países de bajos y medianos ingresos", añadió.

L a s p é r d i d a s económicas globales superan 1 billón de dólares anuales, dijo la OMS, refiriéndose a la pérdida de productividad debido a la apatía o falta de energía que lleva a una incapacidad

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El Colesterol Juega un Nuevo Papel en la Regulación de Proteínas Cerebrales El colesterol presente en las membranas de las células puede interferir en la función de una importante proteína de las membranas cerebrales, mediante una interacción desconocida hasta el momento. (receptores acoplados a proteínas G), una amplia familia de proteínas ubicadas en la membrana de las células, que son clave en la transmisión de señales celulares y en la comunicación entre células. De ahí que las GPCRs estén involucradas en la mayoría de procesos fisiológicos relevantes, incluyendo la interpretación de estímulos sensoriales como la visión, el olor o el gusto, la regulación de la actividad del sistema inmune e inflamatorio o la modulación del comportamiento.

U

n estudio liderado por expertos del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) y del Hospital Charité de Berlín (Alemania) demuestra, por primera vez, que el colesterol presente en las membranas de las células puede interferir en la función de una importante proteína de las membranas cerebrales, a través de un modo de interacción desconocido hasta el momento.

En concreto, el trabajo publicado en Nature Communications revela que el colesterol es capaz de regular la actividad del receptor de adenosina, invadiendo su interior y accediendo así a su centro activo.

Esto permitirá idear nuevas formas de interacción con estas proteínas que, en un futuro, podrían convertirse en fármacos para tratar enfermedades como el alzhéimer.

El receptor de adenosina pertenece a la familia de las GPCRs

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“El colesterol es un componente esencial de las membranas neuronales donde residen, entre otras proteínas, las GPCRs. Curiosamente, los niveles de colesterol de la membrana están alterados en enfermedades como el alzhéimer, donde tanto GPCRs como el receptor de adenosina desempeñan un papel clave”, explica Jana Selent, coordinadora del grupo de investigación en desarrollo de fármacos en base a receptores acoplados a proteínas G del GRIB, programa conjunto del IMIM y la Universidad Pompeu Fabra (UPF).

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“Este estudio muestra por primera vez que el colesterol puede ejercer una acción directa sobre esta importante familia de proteínas en membranas neuronales, las GPCRs, y establece las bases de una vía de interacción entre la membrana celular y estas proteínas completamente desconocida hasta el momento”, añade la investigadora.

Hasta ahora se creía que el colesterol de membrana podía regular la actividad de estas proteínas mediante dos mecanismos: alterando las propiedades físicas de la membrana o uniéndose a la superficie de la proteína. En ambos casos, se pensaba que el colesterol solo podía ejercer su acción moduladora desde fuera de la proteína.

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experimental para demostrar mediante el uso de ensayos con células que en efecto, el colesterol es capaz de modular la actividad de este receptor mediante el acceso a su interior.

“Los niveles de colesterol en las membranas celulares podría tener un efecto más directo de lo que se pensaba en el comportamiento de proteínas clave en enfermedades del sistema nervioso central. En concreto, niveles altos de colesterol de membrana como los presentes en enfermos de alzhéimer probablemente bloqueen el receptor de adenosina, lo que podría a su vez estar relacionado con ciertos síntomas observados en esta enfermedad”, explica Ramón Guixà González, investigador postdoctoral del Hospital Charité y primer firmante del artículo.

CAMBIO DE PARADIGMA Mediante el uso de simulaciones moleculares de última generación, los investigadores fueron capaces de detectar que el colesterol puede abandonar la membrana neuronal y acceder al interior del receptor de adenosina, en concreto, al centro activo de este receptor. A partir de aquí, y en colaboración con la Universidad de Castilla-La Mancha, diseñaron un protocolo

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“A pesar de que hacen falta otros estudios para establecer esta relación, este trabajo aporta un conocimiento clave que podría ser utilizado en el futuro para el desarrollo de nuevas moléculas que, como el colesterol, tengan la capacidad de acceder al interior del receptor y modular así la actividad del mismo”, comenta el investigador.

Los resultados mostrados en este trabajo plantean un cambio de paradigma en la relación entre el colesterol de membrana y las GPCRs en el sistema nervioso central y abren nuevas vías de investigación en campos donde la relación colesterol-GPCR es esencial. Parece además que la vía de acceso del colesterol al interior del receptor es una huella evolutiva.

Por tanto, es necesario elucidar si el mecanismo molecular descrito en este trabajo está presente en otras GPCRs y por tanto potencialmente involucrado en un amplio abanico de enfermedades del sistema nervioso central.

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Estudio Muestra Que la Expectativa de Vida Superaría los 90 Años para 2030 La investigación revela que posiblemente Estados Unidos tendrá la menor expectativa de vida, con 79,5 años para los hombres y 83,3 para las mujeres.

L

a expectativa de vida promedio aumentará en muchos países para el 2030, superando la barrera de los 90 años en algunos lugares, y se necesitan más políticas para abordar el tema, según un extenso estudio internacional.

"El hecho de que continuemos teniendo vidas más largas significa que necesitamos pensar sobre reforzar los sistemas de salud y de cuidados para apoyar a la población envejecida con múltiples necesidades de salud", dijo Majid Ezzati, investigador principal y profesor de la escuela de salud pública del Imperial College de Londres.

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años, mientras que un niño viviría 84,1 años.

Esto se debía en parte a la falta de un sistema de salud universal en Estados Unidos, y también a factores como las relativamente altas tasas de mortalidad materna e infantil, así como de homicidios y obesidad, según el estudio.

En Europa, las mujeres francesas y los hombres suizos tendrán las expectativas de vida mayores, con un promedio de 88,6 años y 84 años, respectivamente.

Corea del Sur fue el país con una mayor expectativa de vida, donde los investigadores prevén que una niña nacida en 2030 debería vivir 90,8

Encabezado por científicos del Imperial College en colaboración con la Organización Mundial de la Salud, el estudio halló que entre países de altos ingresos, Estados Unidos posiblemente tendrá la menor expectativa de vida para 2030, con 79,5 años para los hombres y 83,3 para las mujeres, similar a países con medianos ingresos como Croacia y

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La expectativa de vida mayor en ese país podría deberse a varios factores como una buena nutrición en la infancia, presión sanguínea baja, pocos fumadores y buen acceso a la salud, nuevos conocimientos médicos y tecnologías, dijeron los investigadores.

El estudio, divulgado en la publicación especializada The Lancet el miércoles, cubrió 35 países desarrollados y en desarrollo, incluyendo Estados Unidos, Canadá, Gran Bretaña, Australia, Polonia, México y República Checa.

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Desaconsejan Automedicarse Ante el Dolor de Espalda Crónico Nuevas guías clínicas sugieren a los pacientes que sufren de dolor crónico de espalda baja probar masajes o estiramientos antes de tomar píldoras de venta libre o con receta.

Las personas deberían probar opciones no farmacológicas, como el masaje o el estiramiento, en la mayoría de casos de dolor de espalda baja crónico antes de tomar píldoras de venta libre o con receta, de acuerdo con nuevas guías clínicas.

Si el dolor es reciente, las guías aconsejan aplicar calor, masajes, acupuntura o manipulación vertebral. Si los pacientes desean usar un fármaco, deberían tomar antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno, o relajantes musculares con receta médica. El acetaminofeno y los esteroides no están recomendados para aliviar ese dolor.

Pero si el padecimiento es crónico (más de 12 semanas), el Colegio Estadounidense de Médicos (ACP, por su sigla en inglés) aconseja no automedicarse.

Las guías rigen para el dolor de espalda baja que no se irradia a otras partes del cuerpo, como las

piernas, según explicó el presidente del ACP, Nitin Damle, de la Escuela Alpert de Medicina, Brown University, Providence, Rhode Island.

Los pacientes con dolor de espalda baja que se extiende a otras áreas del cuerpo demandan una evaluación.

Este dolor es uno de los motivos más comunes de consulta médica en Estados Unidos anualmente, según publica el ACP en Annals of Internal Medicine. Un cuarto de los adultos estadounidenses ha padecido este dolor por lo menos una vez en los últimos tres meses.

Las guías surgen de una revisión de estudios sobre el uso de terapias farmacológicas y no farmacológicas para aliviar el dolor. La revisión no tuvo en cuenta las cremas o las inyecciones.

El ACP recomienda que las personas con dolor de espalda baja crónico prueben opciones no farmacológicas, como el ejercicio, la acupuntura, el mindfulness, el tai chi, el yoga, el biofeedback, la terapia cognitivo conductual o la FEBRERO 2019

manipulación vertebral.

Si esos métodos no funcionan, las guías aconsejan pasar a los AINE o el analgésico duloxetina (Cymbalta) o tramadol (Ultram).

Los opioides deberían ser el último

recurso; los médicos deberían recetarlos sólo después de conversar sobre los riesgos y los beneficios con los pacientes.

Las nuevas recomendaciones son muy razonables, según opinó el doctor Joel Press, jefe de pediatría del Hospital de Cirugía Especial, Nueva York. "Todo lo que se puede hacer con terapias no farmacológicas para poder moverse más rápido será mucho más efectivo en el largo plazo", dijo Press, que no participó de las guías.

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