MAN West-Nederland 8 juni 2018

Reformatorisch Dagblad | bijlage

vrijdag 8 juni 2018

VOERTUIGEN, HOBBY, LIFESTYLE, BEZINNING & MEER

EDITIE WEST NEDERLAND

Met apps zit je snel weer lekker in je vel Met je vrouw op de bank: wat zeg je (niet)?

Een dag uit het leven van de digitale man anno 2018

20180608-001-MAN-WEST-RED.pdf 1

5/30/2018 8:59:29 AM

Man!

Deze bijlage is een uitgave van het Reformatorisch Dagblad, Postbus 670, 7300 AR Apeldoorn.

Directie Ir. B. Visser CommerciĂŤle zaken C.Th. Hovius Tekst EMG Mediaproducties en K8 Communicatie Eindredactie Jansje Haasse Vormgeving CornĂŠ van der Horst (ontwerp), Jacoline Maat

7

12

4 Advertenties Dijkwaard BV

12,13 De man en zijn digitale apparaten

5 Advertorial Kort Geytenbeek Architecten

14 Advertenties Piet Lap

6 Advertenties Garage de Waal

14 Advertenties Vreeken voetzorg

7 Gesprekstips voor een avondje bankhangen met je vrouw

15 Advertenties Van Muijlwijk

8,9 Advertenties Vreugde Meubelen 10 Advertenties De Romph Optiek 10 Advertenties Landhaus Forra 10 Advertenties De Kock 11 Advertenties Gerrit Jonkers

2

20180608-002-MAN-WEST-RED.pdf 2

16 Advertenties Antwan Tuin Totaal 17 Advertenties Bergwerf 18,19 Advertenties Smit Mode 20,21 Fit worden met behulp van een app 22 Advertenties CFP Engineering

8 juni 2018

5/30/2018 8:55:17 AM

Man!

rouwen doen aan de lijn en mannen kan het niets schelen, zo wordt wel eens gedacht. Toch wordt anno 2018 ook van de man verwacht dat hij er it en stralend uitziet. Hoe kun je dat bereiken? Met apps bijvoorbeeld. In deze editie van Man! presenteren wij u de wondere wereld van MyFitnessPal. Ook het telefoongebruik van de gemiddelde man wordt onder de loep genomen.

V

20

28

22 Advertenties het rijwielhuis

33 Advertenties Vital

23 Advertenties Bazz Mode

34 Advertenties Alcazar

24,25 Advertorial De Haas Automotive

34 Advertenties Hoedenspeciaalzaak Nelly

26 Advertenties Wensveen

34 Advertenties Van der Smit

26 Advertenties Van der Lee

35 Advertenties Bouwcenter Esselink

27 Advertenties Klop Watersport

35 Advertenties Iso Groep

28,29 Grondige update van de Mercedes Benz S350D 30,31 Advertenties Reno Autoservice 32 Advertenties Ottevanger

Reformatorisch Dagblad

20180608-003-MAN-WEST-RED.pdf 3

3

5/30/2018 8:55:20 AM

Hé timmerman, je bent aangenomen!

Dat is mooi als je dat kunt zeggen.

Even vooropgesteld: wij zoeken een vakman. Iemand die tegen zijn hamer praat. Die sneller spijkert dan zijn schaduw. Een kartrekker.

Die zelfstandig projecten draait, rondom en in de Betuwe.

Maar ook iemand die vandaag wat eerder naar huis wil. En morgen een paar uurtjes langer doorgaat omdat het werk daar om vraagt.

Iemand die in de winter de BBQ aansteekt. Gewoon omdat het kan. (en die ons dan uitnodigt.)

Nu even serieus: wij zijn stappen aan het zetten. En dus hebben we maar wat graag een vakman zoals jij erbij! Ben jij die gemotiveerde timmerman?

Dan zijn wij naar jou op zoek en is dit wat wij je gaan bieden: • • • • •

Een vaste baan Een collegiale werksfeer in een zeer gemotiveerd team Een optimaal Arbo- & veiligheidsbeleid Bedrijfskleding Een prima salaris

Interesse? Bel of mail ons. Liefst vandaag nog!

✉

info@dijkwaard.nl

!

0418 65 2192

Rijthoek 19, Haaften

4.indd 4

29-5-2018 11:15:03

advertorial

Man!

Kort GeytenbeeK: streeKeiGentijdse architectuur E

igentjdse architectuur en hoogwaardig bouwtechnisch tekenwerk. Dat onderscheidt Kort Geytenbeek Architecten BNA uit Zierikzee. Het architectenbureau, dat opgericht werd in 1985, heeft de regio’s Zeeland, Zuid-Holland en Noord-Brabant als werkveld.

Architect Benno van Luttikhuizen is in 2008 begonnen als zelfstandig ontwerper. Hj trad daarmee in de voetsporen van zjn grootvader, meubelmaker en architect Gerard

Geytenbeek uit Utrecht. „Als kleine jongen nam ik graag plaats achter een van de tekentafels van mjn grootvader. Er waren altjd wel mooie tekeningen te bekjken en ik tekende zelf ook graag. Veel van zjn werk is nog actueel, vandaar dat ik mjn bedrjf ook naar hem heb vernoemd.” In 2017 heeft Van Luttikhuizen het bedrjf van de Zeeuwse architect Willem Kort overgenomen en samengevoegd met zjn eigen bedrjf. Dit verklaart de naam “Kort

Geytenbeek Architecten”.

Regelmatig werkt het bedrjf aan projecten binnen de recreatiesector zoals hotels, restaurants en andere recreatieve objecten. Verder heeft Van Luttikhuizen veel ervaring met kantoren en bedrjfsgebouwen.

Daarnaast worden er veel woningen getekend zowel voor particuliere opdrachtgevers als voor ontwikkelaars. „Een ontwerp is altjd een optimaal resultaat van de wensen van de klant en de aanknopingspunten die de locatie biedt. Streekeigentjds ontwerpen noemen wj dat! De ontwikkelingen in 3D tekenen gaan heel hard en dat biedt veel nieuwe mogeljkheden. Enerzjds voor onze klanten om in iedere fase van het tekenproces mee te kunnen kjken (virtual reality) en anderzjds om in voorbereiding op de bouw meerdere deelfabricaten naadloos op elkaar te laten afstemmen (3D engineering).”

Kort Geytenbeek Architecten Oude Haven 15 4301 JJ Zierikzee 0111-415773 www.kortgeytenbeek.nl

Nieuwe locatie Kort Geytenbeek Architecten hoopt aankomend najaar te verhuizen naar een pand net buiten Zierikzee. „Wij hebben een voormalig pompgebouw van een waternutsbedrijf gekocht,” vertelt Benno. „Het is goed bereikbaar en zichtbaar, een echte A-locatie. Het industriële karakter ervan gebruiken wij voor een inspirerende werkplek met veel daglicht en groen. De oude functie van het gebouw zal zichtbaar blijven de monumentale fontein voor het gebouw willen we in ere herstellen.”

(Foto: Ton van den Nouweland).

Reformatorisch Dagblad

20180608-005-MAN-WEST-RED.pdf 5

5

5/30/2018 8:55:49 AM

www.garagecdewaal.nl

verkoop en reparatie van automobielen

Peugeot 2008 1.2 VTi Allure Pack Premium Plus, 2014, € 15.750

Peugeot 308 SW 1.2 PureTech Active, 2014, € 14.690

Citroën C4 Cactus 1.6 BlueHDi Shine, 2014, € 14.500

Citroën DS3 1.6 So Chic, 2011, € 11.975

Peugeot 207 1.6 VTi XS, 2010, € 6.845

Peugeot 3008 1.6 HDiF ST, 2012, € 8.990

Maasdijk 66 4261AK Wijk en Aalburg 0416 - 69 15 07 info@garagecdewaal.nl Peugeot 308 1.2 PureTech Style, automaat, 2015, € 15.990

6.indd 6

Peugeot 108 1.0 e-VTi Envy, 2016, € 9.350

29-5-2018 11:14:05

Man!

Met je vrouw op de bank, of toch niet...? tekst Maarten Dijkstra beeld iStock

„Mijn vrouw begrijpt me niet. Ik kom van Mars, zij van Venus.” Dat er verschillen tussen mannen en vrouwen zijn, is duidelijk.

Maar hoe ga je daarmee om? Gewoon maar niet meer met elkaar praten?

ang geleden zag ik een sketch van twee mannen, die een gesprek tussen een echtgenoot en een echtgenote naspeelden. Dat ging ongeveer zo...

L

Zj: Hou je nog wel van me?

Hj: Hoezo vraag je dat?

Zj: Je hebt het al twee weken niet tegen me gezegd.

Hj: Je weet toch dat ik van je hou.

Zj: Ja, maar ik wil het graag horen.

Hj: Wat idioot! Ik zeg toch ook niet elke dag: „Ik heb een stereotoren. Ik heb een stereotoren. Ik heb een stereotoren.”

Misschien een wat overdreven voorbeeld, maar het geeft wel mooi aan dat mannen en vrouw (soms) op een heel andere gollengte denken en communiceren.

Ander voorbeeld: Een man loopt een paar keer per dag zjn voordeur in en uit.

Naast die deur ligt een zak. Hj heeft die daar niet neergelegd, het is niet zjn zak, niemand heeft hem iets verteld over die zak.

En dus stapt de man er keer op keer onverstoorbaar overheen.

Aan het einde van de derde dag heeft de bewuste man opeens een heel boze vrouw. En hj heeft geen idee waar dat boze vandaan komt.

De moraal van deze verhalen: goede communicatie tussen man en vrouw is van levensbelang om de relatie tussen hen goed te houden.

Het lastige is: wat is “goede” communicatie? Hoe, waar en wanneer moeten de gesprekken plaatsvinden? Het is natuurljk nogal lastig om een complete handleiding voor de perfecte conversatie te geven, die in elke situatie het gewenste effect heeft. Sowieso komt het niet goed over als je tjdens het goede gesprek daarin het juiste antwoord op de vraag van je vrouw of vriendin opzoekt en dat voor gaat lezen...

Toch zjn er wel enkele richtljnen te geven.

Vier algemene tips: • Ga na wat de beste tjd en plaats voor een wat diepgaander gesprek is. Veel mannen slaan dicht als hun vrouw zegt: „Schat, kom eens op de bank zitten; ik moet met je praten.” Ze praten makkeljker tjdens iets actief als wandelen of ietsen. Bedenk wanneer je het meest geconcentreerd bent: ’s ochtends, ’s avonds, mét of zonder kids om je heen.

• Vraag door als je niet snapt wat zj / hj bedoelt.

Vrouwen communiceren over het algemeen implicieter dan mannen. Zo moet je op de opmerking „Ik lust wel een kopje thee” niet reageren met „Ik ook”, maar een pot thee gaan zetten.

• Verdiep je in boeken over relaties en man-vrouwcommunicatie. Praat er met elkaar over. Houd rekening met elkaars behoeften en gevoeligheden.

• O ja: ga geen diepgaand gesprek aan als jj of de ander heel boos is! Wacht dan even, of nog even, of nog wat langer...

Reformatorisch Dagblad

20180608-007-MAN-WEST-RED.pdf 7

7

5/30/2018 8:53:56 AM

50 JAAR

eettafel NEW YORK 200 tot 300x100 cm Verschillende onderstellen mogelijk nú v.a. € 949

Al 50 jaar uw vertrouwd adr uw complete woninginrichtin We doen al het mogelijke om te vervullen!

stoel GAGA in 3 kleuren van € 110 nú € 89

stoel MOTIVE in 3 kleuren van € 135 nú € 99

bankstel LONGO in stof of leer véél mogelijkheden nú v.a. € 1589 Nieuw: boxspring URBAN vast of elektrisch verstelbaar incl. gestoffeerde matrassen en topper, nu v.a. € 990

dressoir MANGO van € 1225 nú € 1049 Ook bijpassende tv-meubels en tafels

8.indd 8

29-5-2018 11:16:14

trouwd adres voor ninginrichting! gelijke om uw woonwensen

leuren

99

Nieuw: woonprogramma Conclusion kom naar Oudenbosch voor véél voordeel!

stoel MIRACLE in 5 kleuren van € 105 nú € 89

12 redenen om te kiezen voor ParquetVinyl 1. Levensechte houtlook met een matte uitstraling 2. Sterk dankzij de rigide drager, ideaal voor plaatsing in een commerciële omgeving 3. ParquetVinyl vervormt niet bij hoge temperaturen en is dus geschikt voor serres 4. 100% waterbestendig, geschikt voor alle ruimtes 5. Snel en gemakkelijk te plaatsen dankzij het performante kliksysteem 6. Geen overgangsprofielen nodig bij installatie van grote oppervlaktes 7. Gemakkelijk te onderhouden 8. Geen doortekening bij installatie op een bestaande tegelvloer 9. Budgetvriendelijk 10. 100% recyclebaar 11. Geen weekmakers, geen enkel risico voor de gezondheid 12. 35 jaar garantie bij huishoudelijk gebruik, 20 jaar garantie bij commercieel gebruik

tafel FORMULA in veel kleuren lamulux v.a. € 389

nú € 1049 bels en tafels.

8.indd 9

Vreugde Meubelen Bosschendijk 189 4731 DD Oudenbosch info@vreugdemeubelen.nl www.vreugdemeubelen.nl

ZONDAG GESLOTEN MAANDAG GESLOTEN DINSDAG T/M DONDERDAG 08:00 - 18:00 uur VRIJDAG 08:00 - 21:00 uur (KOOPAVOND) ZATERDAG 08:30 - 17:00 uur

29-5-2018 11:16:15

G enieten van Hollandse gastvrijheid in Duitse sfeer BEL DIRECT

Kom lekker iken, wandelen, mountain/e-b skiën en geniet van onze gastronomie!

S lechts enkele min. rijden van Winterberg O S O ns hotel beschikt over hotelkamers voor 2 personen tot volledige ingerichte appartementen voor 8 personen. Kom naar het mooiste plekje in het Sauerland.

Brillen · Lenzen · Oogzorg Koningin Wilhelminaplein 4, 2741 EA Waddinxveen Tel.: 0182 - 611 004 www.deromphopticiens.nl

info@landhausforra.com Tel.: 00.49.2975228 www.landhausforra.com

Wij zoeken iemand voor het uitvoeren van technische onderhoudswerkzaamheden.

In deze functie kom je over de vloer bij diverse bedrijven en instellingen om zowel reparaties uit te voeren aan apparaten en/of het verhelpen van storingen

Je hebt een technische achtergrond (bij voorkeur elektrotechnisch) Je bent zelfstandig en nauwkeurig Je bent stressbestendig Je hebt geen 9-5 mentaliteit Je bent klantvriendelijk Je bent in het bezit van rijbewijs B Je bent woonachtig in de buurt

10.indd 10

29-5-2018 11:16:58

ECHTE BMW MONTEURS WERKEN BJ GERRIT JONKERS

Gerrit Jonkers is al meer dan 30 jaar actief met inkoop en verkoop van BMW en MINI. Al onze auto’s worden dan ook met Bovag garantie en gegarandeerde kilometerstanden {N.A.P.} afgeleverd.

Voor onze zeer ruime en uitstekende werkplaats, voorzien van de nieuwste apparatuur zjn wj op zoek naar een Master of Tools!

Ben jj niet vies van een link potje sleutelen? Dan zjn we op zoek naar jou!

WWW.GERRITJONKERS.NL Steenweg 8 4181 AL Waardenburg Tel.: 0418-652566 Fax: 0418-652885 Email: gerritjonkers@gerritjonkers.nl www.gerritjonkers.nl

11.indd 11

29-5-2018 11:17:19

Man!

EEn dag uit hEt lEvEn van dE digitalE man anno 2018 tekst Henrieke Koster beeld Julia Fotograie, iStock

Mobiele apparaten: iedere dag maken ze ons leven (meestal) leuker en gemakkelijker. Welke apparaten gebruiken we het meest en hoeveel tijd zijn we eraan kwijt?

Een voorbeeld uit het leven van een digitale man.

12

20180608-012-MAN-WEST-RED.pdf 12

8 juni 2018

5/30/2018 8:56:59 AM

Man!

rjan van Dalfsen (22), student Molecular Life Sciences en Nederlandse Taal en Cultuur aan de Universiteit Utrecht en praeses van C.S.F.R. Utrecht, hield op een willekeurige dinsdag bj welke apparaten hj gebruikte en hoe lang.

A

00.45 tot 01.00 uur: Ik werk een kwartier op mjn laptop, een HP Probook 450 G2, om een opdracht voor de universiteit op tjd in te kunnen leveren.

08.00 tot 08.30 uur: Ik sta op, zet meteen mjn mobiele telefoon, een OnePlus 5T, aan en doe bluetooth oordopjes in om het NOS-journaal, muziek en de podcast van ”Met het oog op morgen” te luisteren.

Dit is voor mj ideaal: als ik iets te lezen of te luisteren heb gaat opstaan een stuk makkeljker.

08.45 uur tot 10.45 uur: Ik iets naar de universiteit en luister ondertussen muziek. Tjdens het college gebruik ik af en toe mjn laptop om teksten te raadplegen. Verder check ik een paar keer mjn telefoon op nieuws via NOS, Whatsapp, Twitter en Facebook.

11.00 uur tot 11.05 uur: Ik bel iemand over bestuurstaken voor de vereniging.

12.30 uur tot 13.30 uur: Ik gebruik mjn laptop om te werken voor het bestuur. Ondertussen verstuur ik appjes via Whatsapp Messenger.

13.45 uur tot 14.00 uur: Omdat ik ‘s middags een receptie heb, iets ik naar het station. Ondertussen luister ik muziek via mjn mobiele telefoon.

16.00 uur tot 16.30 uur: Op de terugweg van de receptie gebruik ik mjn telefoon om het laatste deel van een wielerwedstrjd live te bekjken.

17.30 uur tot 18.00 uur: Tjdens het avondeten gebruik ik mjn telefoon om nieuws te lezen.

18.05 uur tot 18.20 uur: Na het eten werk ik een kwartier op mjn laptop en daarna moet ik naar het station voor een afspraak in Amsterdam.

18.45 uur 19.15 uur: In de trein luister ik opnieuw muziek via mjn telefoon en werk ik op mjn laptop.

22.30 uur tot 23.00 uur: Op de terugweg naar Utrecht gebruik ik mjn telefoon om muziek te luisteren, Facebook te checken en te appen.

00.15 uur: Voordat ik ga slapen pak ik mjn telefoon om nog een keer Whatsapp te checken.

„Ik probeer de mobiele apparaten zo efectief mogelijk te gebruiken” „Ik probeer de mobiele apparaten zo effectief mogeljk te gebruiken, zowel recreatief als zakeljk”, concludeert Arjan. „Via WhatsApp kun je heel snel bj iemand iets navragen. Twitter en de NOS zjn een stuk sneller dan een papieren krant. Mjn agenda houd ik bj op mjn telefoon. Ik doe aangifte via mjn telefoon, ik zoek routes en vertrektjden van het OV op mjn telefoon op.

Ik gebruik de apparaten dus veel, maar dat is grotendeels bewust. Mobiele apparaten bieden veel kansen om effectiever te werken en die probeer ik te benutten.

Anderzjds heeft het natuurljk ook nadelen dat je altjd bereikbaar bent en altjd aleiding in de buurt hebt. (De enige momenten dat mjn telefoon uit staat, is in de kerk en wanneer ik slaap, verder gebruik ik hem fulltime.) Daar probeer ik me wel bewust van te zjn, zodat de apparaten mjn leven niet helemaal gaan overnemen.”

Reformatorisch Dagblad

20180608-013-MAN-WEST-RED.pdf 13

13

5/30/2018 8:57:01 AM

Onze Merken: Alan Red, Burlington, Casa Moda, Calabria, Falke, Fellows, Meantime, Meyer, Piere Cardin, etc.

Uniek: Ontwerp uw eigen schoenen

!

Welkom in onze Winkels: Capelle Koperwiek Dordrecht Sterrenburg Nieuwerkerk Reigerhof Rotterdam Hesseplaats Rotterdam Keizerswaard

€korting 50,Bon geldig op gepersonaliseerde schoenen inclusief riem tot 14-7-2018

Ruime keuze uit modellen eindeloze variaties met unieke leersoorten.

Plantageweg 45, 2951GN Alblasserdam Ma. t/m vr. 9.30 - 17.00 • Za. 10.00 - 16.00 Tel. 078 - 693 03 31 • www.vreeken-voetverzorging.nl

14.indd 14

29-5-2018 11:17:43

Design editions Standaard

automaa

t en 1.300

kg trekge

wicht

Jong, vrolijk en stijlvo

l

De Kia Niro Private lease al vanaf:

€ 379,- p.m.

De Kia Picanto Private lease al vanaf:

€ 189,- p.m.

Autobedrijf Van Muijlwijk

Weten wat uw auto waard is?

Sportlaan 1D, Schelluinen, Tel. (0183) 621 710

Ga naar www.kia-schelluinen.nl en doe de gratis

Gem. gecombineerd brandstofverbruik: 3,9 – 5,4 l/100km, 25,0 – 18,5 km/l. CO2-uitstoot: 89 – 124 g/km. Private lease-aanbod via Kia Autolease. De getoonde prijs betreft een vanaftarief gebaseerd op een looptijd van 48 maanden in combinatie met 10.000 km per jaar en ten minste 6 schadevrije jaren. Het product bevat alle componenten zoals voorgeschreven door Stichting Keurmerk Private Lease. Deze actie is alleen geldig op voorraadmodellen, zolang de voorraad strekt en is geldig t/ m 31-07-2018.

Informeer naar de complete actievoorwaarden bij uw Kia-dealer of kijk op kia.com. Getoond model kan afwijken van de beschreven uitvoering. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden.

Autobedrijf Van Muijlwijk Schelluinen Al bijna een kwart eeuw uw Kia-dealer voor Gorinchem en omstreken.

Een familiebedrijf met service van de hoogste graad de nieuwste Kia modellen en een uitgebreid assortiment aan occasions

Autobedrijf van Muijlwijk

Openingstijden: Maandag t/m Vrijdag Maandag t/m Donderdag Zaterdag Zondag

kia-schelluinen.nl

TOP DEALER AWARD 2017

voor meer informatie

08:00 tot 18:00 19:30 tot 20:30 s'avonds op afspraak!

09:00 tot 17:00 Gesloten (rustdag)

Autobedrijf Van Muijlwijk Sportlaan 1D, Schelluinen, Tel. (0183) 621 710

15.indd 15

Voor Service & Zekerheid

Weten wat uw auto waard is?

Doe de gratis op www.kia-schelluinen.nl

29-5-2018 11:18:09

Écht zin in de tuin met Antwan Tuin Totaal!

U zoekt een vakkundige hovenier? Een hovenier die met creatieve ideeën en oplossingen komt en deze perfect uitvoert?

Dan hoeft u niet langer te zoeken, dit hoveniersbedrijf is Antwan Tuin Totaal.

De hovenier met het totaalpakket uit de regio Rotterdam.

Tuin

Tuin

ONTWERP

AANLEG

Tuin

Tuin

ONDERHOUD

HOUTBOUW

CHT! COLLEGA'S GEZO et ons op

tm atie neem contac Voor meer inform

WIJ HELPEN U GRAAG OP WEG, BEZOEK ONZE WEBSITE.

Om u op weg te helpen met uw tuin plannen. Kunt u op onze website uw moodboard samen stellen

Bent u geinteresseerd in onze werkwijze en het plan van aanpak. Vraag dan snel een informatiepakket aan.

Twijfel niet en plan een vrijblijvende afspraak, wij praten u graag bij!

ANTWANTUINTOTAAL.NL Rhoon Nijverheidsweg 29, 3161 GJ Rhoon, T 010-5011150, E info@antwantuintotaal.nl

16.indd 16

29-5-2018 11:18:26

Word jij onze nieuwe collega?

VACATURE 1e AUTOTECHNICUS Wegens groei zijn wij op zoek naar jou om ons gedreven serviceteam te komen versterken. Programmeren, diagnose stellen en het uitvoeren van onderhoud en reparaties zijn een greep uit de werkzaamheden waaruit jouw werkdag zal bestaan en maken het een zeer afwisselende baan. Onze goed uitgeruste werkplaats is voorzien van moderne apparatuur en gereedschappen en door de technische ontwikkelingen van de merken BMW en MINI is geen werkdag hetzelfde. Maakt dit jou enthousiast? LEES DAN VERDER EN SOLLICITEER!

WAT VERWACHTEN WIJ VAN JOU? • Diploma 1e autotechnicus.

• Diploma APK-keurmeester is een pré.

• Ervaring in de automotive en bij voorkeur een premium merk.

• • • •

In het bezit van rijbewijs B. Collegiale en behulpzame instelling.

Goede beheersing van de Nederlandse taal.

Woonachtig in regio Gorinchem.

Wij bieden een gezellige werksfeer in een goed uitgeruste werkplaats met zeer exclusieve merken. Wij bieden je de kans om je te ontwikkelen door cursussen te volgen aan de BMW Academy. Natuurlijk verdien je een marktconform salaris met uitstekende arbeidsvoorwaarden.

BEN JIJ DÉ GEMOTIVEERDE AUTOTECHNICUS DIE WIJ ZOEKEN? Stuur dan je motivatiebrief met CV per e-mail naar info@bergwerffbmw.nl en wie weet sleutel jij straks aan bovenstaande BMW M4!

Bannepoort 2 GORINCHEM 4205 MZ Telefoon: 0183-624011 Fax: 0183-621666

BergwerffBMW.nl

17.indd 17

29-5-2018 11:18:48

2 Slim Fit pakken

â‚Ź 450,op geselecteerde pakken*

Alblasserdam - Makadocenter | Barendrecht - Middenbaan | Dordrecht - Sterrenburg Hellevoetsluis - Struytse Hoeck | H.I.Ambacht - De Schoof | Krimpen a/d IJssel - Crimpenhof

18.indd 18

29-5-2018 11:19:10

*geldig op de merken Studio Milano, Common Sense en 7Square t.w.v. 299,95

Nootdorp - Parade | Papendrecht - De Meent Ridderkerk - RidderhofZwijndrecht - Walburg

18.indd 19

www.smitmode.nl

29-5-2018 11:19:11

Man!

Tussen ”lekker in je vel” en ”vel over been” tekst Maarten Dijkstra, beeld iStock

(Bier)buik of sixpack? Na de vrouw moet nu ook de man er strak en stralend uitzien.

Sommigen slaan door, maar het streven naar een it lijf is op zich natuurlijk prima. Hoe doe je dat? Fitheidshulp anno 2018. oor de meesten is de jaarwisseling hét moment om eens stil te staan bj zaken als gewicht, conditie, nicotine en alcohol. De goede voornemens raken echter al snel in het slop en dan? Soms stookt een confronterend momentje het ‘itheidsvuurtje’ weer even op. Die snelle sprint naar de trein, waarna je nog minuten hjgend en met een rood hoofd in de coupé zit. Of dat voetbalwedstrjdje met je zoon, waarbj je na tien minuten hyperventilerend op de reservebank ploft. Of die naderende zonvakantie, waarbj je toch eigenljk die strakke zwembroek aan moet...

Er zjn mannen die dan (opnieuw) denken: hier moet ingegrepen worden. Maar hoe? De moderne man pakt dan al snel zjn tablet of mobiel om eens te kjken wat ‘Google’ erover zegt. Nou, dat is veel, heel veel. De pillen, drankjes, diëten en itnessprogramma’s vliegen je om de oren.

V

Blijvende verandering Best interessant allemaal, maar de meeste deskundigen zjn het erover eens: om een bljvende verandering voor elkaar te krjgen, moet je jezelf heel geleideljk een nieuwe leefwjze aanleren. Dat wil voor de meeste mensen zeggen: structureel minder en gezonder eten en meer bewegen.

20

20180608-020-MAN-WEST-RED.pdf 20

Het mooie is: de moderne man krjgt daarbj hulp uit onverwachte hoek! Had je vroeger alleen je partner, je spiegel, je weegschaal en astronautenvoedsel, tegenwoordig zjn er ook apps die je helpen om overtollig vet kwjt te raken, spieren te ontwikkelen, botten te ‘ontbrozen’ en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. Het consumentencollectief United Consumers verzamelde de vjftien beste gezondheidsapps (zie kader). Tjd voor een testje met... MyFitnessPal. Een test De installatie van de app is simpel. Even naar Play- of Appstore, zoeken op ”MyFitnessPal” en installeren maar. De eerste vraag na het inloggen is leuk: ”Wil je afvallen, je huidige gewicht behouden of aankomen?”

Nou, doe dat eerste maar.

De volgende vraag is een gewetensvraag: ”Hoe actief ben je?” Daarna volgen vragen naar lengte (1,85 meter), gewicht (iets tussen de 80 en 90 kilo) en streefgewicht.

Laat ik eens gek doen en bj dat laatste ”60 kilo” invullen... Gelukkig: het programma geeft een waarschuwing (in gebrekkig Nederlands): ”Een normaal gewichtsmarge voor jouw lengte ligt tussen de 63,3 en 85,6 kg.

Een gewicht lager dan 63,3 kg wordt geclassiiceerd als ondergewicht.” Ok, ok, dan vul ik wel ”80” in.

Dat aantal wordt geaccepteerd, waarna het programma wil weten wat mjn wekeljkse doel is: 0,2 of 0,5 kilo of 0,8 of 1 kilo afvallen. Eh, een pond. Dan alleen nog maar instemmen met het verzenden van persoonljke gegevens naar de VS (...) en de app weet genoeg. Hj vertelt dat mjn netto calorieëndoel ”2010” is en dat ik na vjf weken 2,5 kilo kwjt ben.

Op het ”homescreen” staat de ”2010”, die de komende weken mjn leefpatroon moet stempelen! Daarachter volgt een minnetje met alle calorieën die ik consumeer en daarna een plusje waar de app invult hoeveel calorieën ik verbruik met activiteiten als wandelen, rennen, ietsen en itnessen.

En dan begint het echte werk. Elke hap en slok die je

8 juni 2018

5/30/2018 8:56:48 AM

Man!

neemt, moet je invoeren als ”ontbjt”, ”middageten”, ”avondeten” of ”tussendoortje”. Wat een klus! Als je stiekem geen ontbjt invult, geeft het programma je overigens vriendeljk een herinnering.

De verschillende voedingsmiddelen zjn vrj simpel in de database te vinden, al is het soms lastig kiezen. Als je zoekt op “boterham” krjg je bjvoorbeeld onder meer de volgende treffers: • volkoren boterham (100 g): 246 kcal • bruine boterham (1 snee): 69 kcal • boterham, grof (100 g): 226 kcal Nou, dan weet ik wel welke ik kies...

Train lichaam en geest

Stappenteller Naarmate de dag vordert, komt de ”2010” schrikbarend snel dichterbj. Maar, we hebben de activiteiten nog; laat ik een stukje lopen. MyFitnessPal houdt automatisch bj hoeveel stappen je zet. (Wil je achteraf een kaartje met de route hebben om bjvoorbeeld met vrienden te delen, installeer dan ”MapMyWalk”.) Ruim een half uur en 4000 stappen later is de winst zichtbaar: 80 kcal. Wat! Zo weinig?! Nou ja, beter dan niets. Snel een chocoladereep om het te vieren (531 kcal...)!

Mentale gezondheid

Volgens United Consumers zijn dit de tien beste gezondheidsapps in de rubrieken ”Levensstijl” en “Mentale gezondheid”:

Levensstijl 1. Human (Android, iOS) 2. MyFitnessPal (Android, iOS) 3. SleepBetter (Android, iOS) 4. SmokeFree (Android, iOS) 5. Hardlopen met Evy (Android, iOS)

1. VGZ Mindfulness coach (Android, iOS) 2. Fit Brains Trainer (Android, iOS) 3. Happify (Android, iOS) 4. Breathing Zone (Android, iOS) 5. Headspace (Android, iOS) Meer informatie: www.unitedconsumers.com/zorgverzekering/bespaartips/handige-gezondheidsapps.jsp

Reformatorisch Dagblad

20180608-021-MAN-WEST-RED.pdf 21

21

5/30/2018 8:56:53 AM

Heb jij kracht in je vingers?

Of ben je meer van de krachtberekening?

Dan zoeken wij jou! Wij hebben namelijk krachtige tekenaars en constructeurs nodig die van een koud! staaltje werk houden. !

Wij zijn gespecialiseerd in het construeren met koudgevormde staalprofielen.

Meer info op cfpengineering.com/vacatures +31 (0)180 437 554 I vacature@cfpengineering.com " 06 - 1027 1005 Sophiastraat 4 I 2983 EM Ridderkerk

Sparta M8i Heren E-bike

Cube Town Hybrid 400

Dé e-bike specialist De M8i heeft een fijne combinatie van een krachtige middenmotor met ION® technologie. Door het lage zwaartepunt van de middenmotor resulteert dit in een optimale stabiliteit . Met deze nieuwe generatie e-bike heb je ook optimaal inzicht in je snelheid en gereden kilometers door het nieuwe overzichtelijke V-ION display. De Sparta M8i is ideaal voor zowel gebruik in de stad als voor de recreatieve tochten.

Nu met 400 Wh accu t.w.v. € 150

Veelzijdig, voordelig en hoogwaardig: voor de Town Hybrid pakten we ons nieuwe Town Hybrid frame, hingen daar de betrouwbare Bosch Active aandrijflijn onder en combineerden die met een soepele Shimano Nexus 7-speed versnellingsnaaf.

Om dit gebruiksvriendelijke en onderhoudsarme concept verder uit te bouwen, schroefden we een paar weersongevoelige hydraulische velgremmen van Magura aan frame en vork.

En een paar spatborden en een gesloten kettingkast om de berijder ook in slecht weer schoon en droog te houden. Met de stevige achterstandaard, tot slot, laat de Town Hybrid zich stabiel parkeren, zelfs als je volle boodschappentassen aan de bagagedrager hebt hangen. Zo blijft er niets te wensen meer over. Fietsen maar!

Cortina U4 Transport

Van 2799 voor € 1999

Slechts € 1999

VIP Beurt voor de E-BIKE Uw e-bike weer als nieuw zowel technisch als weer gepoetst

van € 100,00 voor

€ 75,00

De meest robuuste Schoolfiets bij uitstek. Dé transportfiets: Cortina U4 Transport. Een musthave voor school, werk en die afspraak met vrienden in de stad of dorp. Een fiets om elke dag te gebruiken…

Nu van 579 voor € 499

VIP Beurt voor de fiets

van € 80,00 voor

€ 60,00

Uw fiets weer als nieuw zowel technisch als weer gepoetst

Van Hogendorpweg 10A 2953 AS Alblasserdam Tel. 078 - 6999435

www.hetrijwielhuis.nl Het vertrouwde adres voor: Gazelle, Batavus, Sparta, Cortina, Ecomo, Merida, Cube, Alpina!

22.indd 22

29-5-2018 11:19:37

Ontdek de collecties van luxe herenmerken als Vanguard, Cavallaro, Cast Iron, GANT, PME Legend, Napapijri en No Excess BAZZ Jeans & Casual | Oost-Voorstraat 27-28 | Oud-Beijerland | www.bazzcasual.nl

23.indd 23

29-5-2018 11:19:55

Man!

advertorial

AUTO INDUMIJ OPENT VESTIGING AAN DE A29 IN BARENDRECHT Naam: Ralph Speksnijder Leeftijd: 27 jaar Woonplaats: Papendrecht Functie: Occasion Coördinator Motto: „Win de klant, niet de order”

S

teeds meer klanten kwamen er, steeds meer modellen moesten er een plek krijgen en dus werden de Renault-showrooms in Barendrecht en Oud-Beijerland te klein.

Begin dit jaar opende Auto Indumij daarom een nieuwe vestiging op een toplocatie langs de A29 bij Barendrecht haar deuren. Goed bereikbaar, op vijf minuten rijden van Rotterdam en met volop parkeergelegenheid.

Ralph Speksnijder staat sinds de opening aan het roer van de occasionafdeling. „Ik vind het bijzonder fijn om onze klanten in de nieuwe

24

20180608-024-MAN-WEST-RED.pdf 24

Renault Store te ontvangen. Ik probeer voor hen een zo gevarieerd mogelijk aanbod te hebben staan, waarbij ik de verkoopprijzen nauwlettend in de gaten houd.”

De verbouwing had nog heel wat voeten in de aarde, vertelt Ralph. „Het pand aan de Krakau was niet ingericht als autobedrijf. Het mooie daarvan was wel dat we het helemaal konden indelen zoals we wilden. Dit heeft onze directie, in samenwerking met Renault Nederland, prachtig verwezenlijkt. Sinds de opening weten de klanten de nieuwe zaak weer snel te vinden. Iedereen is vol lof over de aankleding en de enorme showroom. ” Brand Bar De nieuwe vestiging ziet er inderdaad schitterend uit. Bezoekers

treffen bij de entree allereerst de Brand Bar. Hier vinden ze iPads met speciale Renault-apps en andere interessante applicaties, die ze onder het genot van een kopje koffie of thee kunnen uitproberen. Het grote

„Ons aanbod is zo divers dat iedereen een passende auto kan vinden” scherm verderop in de showroom toont video’s van het merk Renault, nu en in de toekomst. Wie zijn nieuwe auto digitaal wil samenstellen, kan op het screen precies zien hoe zijn aankoop er uit komt te zien.

De beleving van het merk wordt nog verder versterkt doordat alle mogelijke kleurstalen, bekleding en

8 juni 2018

5/30/2018 1:18:01 PM

Man!

accessoires aanwezig zijn. Ralph: „Bovendien staat het volledige Renaultprogramma en een breed aanbod Topoccasions opgesteld en zijn er veel meer auto’s voor proefritten beschikbaar dan vroeger.”

De begane grond biedt ook plaats aan een volledig nieuw ingerichte werkplaats met de modernste apparatuur. Op de tweede etage wordt later een trainingsruimte -met schitterend uitzicht over de A29- ingericht. Ralph: „Alles om onze klanten optimaal te bedienen.”

Deskundig advies In de Renault Store vertegenwoordigt Ralph samen met collega’s Renault en Dacia. „Voor personenwagens en bedrijfswagens van die merken zijn wij het geschikte adres in de regio Rijnmond. Wij voorzien de klant van deskundig en transparant advies. Om dat zo goed mogelijk te kunnen doen, moet iedere verkoper zich specialiseren op gebieden als Dacia, Occasions, Bedrijfswagens en Private Lease.

Door middel van trainingen en

cursussen blijven wij op de hoogte van veranderingen en vernieuwingen. Om de klant zoveel mogelijk te ontzorgen, bieden wij meerdere financieringsmogelijkheden, onderhoudscontracten en verzekeringen.”

Persoonlijke band Het mooie van Renault is dat het merk een breed modellen programma kent zodat er voor iedereen een passende auto gevonden kan worden, stelt Ralph.

Het mooie van zijn werk als Occasion Coordinator vindt Ralph de gezamenlijke zoektocht naar de best passende auto. „In de zes jaar dat ik bij de vestiging Oud-Beijerland werkte, heb ik met veel klanten een persoonlijke band opgebouwd.

Dat persoonlijke zet ik hier graag voort.”

Auto Indumij Krakau 3, Barendrecht 0180 - 656 250 verkoop-barendrecht@indumij.nl www.renault-indumij.nl

Reformatorisch Dagblad

20180608-025-MAN-WEST-RED.pdf 25

ZE Plein en La Parisienne Het nieuwe pand bevat een speciaal Zero Emission (ZE) Plein, waar alle elektrische modellen van Renault staan opgesteld. Bezoekers kunnen er ook de diverse laadmogelijkheden bekijken.

Verderop is een tweede aandachtstrekker te bewondereren: de Renault Twingo La Parisienne. Ralph kreeg deze unieke Twingo in de kleur pistachegroen binnen. „Voor Nederland zijn er slechts honderd geproduceerd, dus wees er snel bij!”

25

5/30/2018 1:18:07 PM

Op zoek naar een nieuwe uitdaging of kom je net van school en wil je graag aan de slag?

Wij zijn, in verband met uitbreiding van onze werkzaamheden in de GWW-sector, op zoek naar een aantal medewerkers:

• • • • • •

(Beginnend) Werkvoorbereider Constructiemedewerker (evt. BBL) Monteur werkplaats (evt. BBL) Chauffeur rijplatenauto Chauffeurs slibtrailers / bakwagens Kraanmachinisten (evt. BBL)

Voor meer informatie zie onze website www.vanderleebruchem.nl . Wilt u meer informatie over deze vacatures dan kunt u contact met ons opnemen via tel. 0418-642465 of stuur uw sollicitatiebrief met CV naar info@vanderleebruchem.nl .

Ziet u zichzelf al rijden in de EcoSport, Kuga of Edge Kom ze bewonderen in onze showroom

Weteringsingel 139, H.I.Ambacht 078 - 681 47 11 Ohmweg 1, Alblasserdam 078 - 691 39 22

www.wensveen.nl

26.indd 26



nlijk verrassend persoo

29-5-2018 11:20:15

27.indd 27

29-5-2018 11:20:31

Man!

MERCEDES BENZ S350D: FIJNGE ‘S’ LEPEN tekst en beeld: K8 Communicatie

Al sinds de jaren ‘80 staat het topmodel van MercedesBenz, de S-Klasse, bekend als beste auto van de wereld.

De Duitsers verdedigen die titel met verve en gaven de ‘S’ onlangs een grondige facelift. Van goed naar beter?

28

20180608-028-MAN-WEST-RED.pdf 28

8 juni 2018

5/30/2018 8:56:06 AM

Man!

en auto zo perfect als de S-Klasse van Mercedes-Benz valt maar moeiljk te verbeteren. Toch is het de designers gelukt met een aantal subtiele wjzigingen de looks van de statige koets (die al weer ruim 4 jaar in deze vorm beschikbaar is) weer helemaal bj de tjd te maken. Zo zjn er de vernieuwde led-koplampen. Naast dat ze als herkenningspunt functioneren, zjn deze ook beter berekend op hun taak.

Sterker nog: met een reikwjdte van 650 meter zjn dit volgens Mercedes-Benz de verst reikende koplampunits ter wereld. Onder deze kjkers is een aangescherpte bumper met het nodige chroom te zien. Ook de grille is aangepast, deze is nu geljk aan die van de 12 cilindertopmodellen.

E

Zes in lijn Ons testexemplaar is een S350d, feiteljk de ‘instapmotor’ voor de S-Klasse. Een compleet nieuwe dieselmotor met 3 liter inhoud en waarvan de 6 cilinders nu in ljn staan opgesteld (de voorganger had een V6). Van nature is een ‘zes-in-ljn’ prachtig in balans en dat resulteert in een zjdezachte loop. Van enig dieselgeklop is in de weelderig aangeklede cabine dan ook geen enkele sprake.

Grote trekkracht Gecombineerd met de vloeiend schakelende 9(!) traps sequentiële automaat is het uiterst comfortabel zoeven.

Maar vergis u niet. Wie het ‘dieselpedaal’ intrapt, zal een voorwaartse versnelling ervaren waar een gemiddelde sportwagen zich niet voor hoeft te schamen. Met een koppel van maar liefst 600 Nm is er altjd een overvloed aan trekkracht paraat en dat voel je. Het maakt deze grote Mercedes-Benz tot een uiterst aangename auto om mee onderweg te zjn.

Vijfsterren lounge In de cabine heerst een ijne atmosfeer. Ieder detail is tot in de puntjes afgewerkt. Het geeft je het gevoel dat deze auto voor het leven gemaakt is. De stoelen (inclusief verwarming en ventilatie) zitten als echte ‘captain chairs’ en datzelfde geldt voor de achterbank.

Als bestuurder kjk je uit over een nieuw dashboard met groot scherm dat zowel het instrumentarium als het centrale scherm omvat.

Fijn‘S’lijperij De autonome functies van de S zjn eveneens tegen het licht gehouden. De auto is daardoor in staat om zich op een meer vloeiende manier door het verkeer te bewegen en heeft daarvoor minder input nodig.

Al met al kunnen we stellen dat de ijn’S’ljperj van Mercedes-Benz effectief is.

De titel ”Beste auto van de wereld” is hoe dan ook niet uit de lucht gegrepen!

De Mercedes-Benz is nog altijd de ‘ultieme limo’

Speciicaties De Mercedes-Benz S-Klasse is te verkrijgen als Limousine, Limousine lang, Coupé en Cabriolet en kan met diverse motoren geleverd worden.

De testauto was een Mercedes-Benz S 350 D 4MATIC. Zijn specificaties zien er als volgt uit:

Motor: 6 cilinders in lijn, 2.925 cc turbo Vermogen: 210 kW, 286 pk Koppel: 600 Nm bij 1.200 toeren Prestaties: 0 – 100 km/u: 5,8 seconden Topsnelheid: 250 km/u Prijs: € 115.434,- (vanaf prijs geteste uitvoering met 4MATIC vierwielaandrijving) De Mercedes-Benz S-Klasse is er vanaf € 107.165,-.

Reformatorisch Dagblad

20180608-029-MAN-WEST-RED.pdf 29

29

5/30/2018 8:56:07 AM

30.indd 30

29-5-2018 11:20:51

30.indd 31

29-5-2018 11:20:51

32.indd 32

29-5-2018 11:21:06

VRAAG EEN VRIJBLIJVEND EN GRATIS INTAKE GESPREK AAN

ACNE HOEFT NIET MEER! LAAT JE LEVEN ER NIET LANGER DOOR BEÏNVLOEDEN Je zal het maar hebben Acne doet niet alleen wat met je gezicht, maar het tast ook je hele sociaal-emotionele welzijn aan. Acne maakt je onzeker en kan soms dramatische sociale gevolgen hebben. Acne is niet alleen een probleem onder de pubers. Veel mannen en vrouwen hebben na de puberale fase nog steeds last van acne.

Ondanks crèmes, zalfjes, deplotions en medicatie, is acne vaak een langdurig en hardnekkig probleem.

Op den duur kunnen er littekens ontstaan

Het 4 Stappenplan bestaat uit: 2 stappen aan de binnenkant en 2 stappen aan de buitenkant Binnenkant: • Onderzoek om te bepalen voor welke voedingsmiddelen je gevoelig bent.

• Ontgiftende fase ter verwijdering van afvalstoffen.

Vital Acne Instituut is de acne-specialist die de problemen vanuit de kern aanpakt.

De gouden regel van Vital Acne Instituut is dat je zowel de binnen- als de buitenkant moet aanpakken.

Voor

Het 4 Stappenplan Deze unieke methode maakt het mogelijk om een restultaat te bereiken van 85% tot 95% verbetering binnen drie maanden zonder medicatie.

Na

Buitenkant: • Behandelingen afhankelijk van de mate van acne.

• Therapeutische producten met een medische precisie.

Voor

Vital Acne Instituut houdt zich al sinds 1978 bezig met huidproblemen zoals acne, puistjes, rosacea en littekens.

“Door onze succesvolle behandelmethode zien we het gezonde zelfvertrouwen weer terugkomen bij mensen die erg onzeker bij ons binnen kwamen. Dit is een dankbare taak”.

Mensen met acne komen uit het hele land en ver daarbuiten bij Vital in Veldhoven terecht. Ze hebben dan al vaak van alles geprobeerd. “Stralend van geluk gaan ze aan het einde van de reeks behandelingen weg. Er is altijd wat aan te doen als je acne hebt. Maar doe het goed door het probleem van buiten én van binnen aan te pakken.”

Na

Provincialeweg 39-41, 5503 HB Veldhoven, Tel:040-2543838, www.acnebehandeling.nl

33.indd 33

29-5-2018 11:21:21

De oplossing voor al uw transportmiddelen!    

Carrosserieën Hydrauliekservice Schadeherstel Spuiterij www.zuidwijkcarrosserieen.nl A. Einsteinweg 2 tel 0172 490793

Voor al uw Aanhangwagens!     

Verkoop Onderhoud Reparatie Onderdelen Paardentrailers

www. vandersmitaanhangwagens.nl A. Einsteinweg 4 t el 0172 619119

Toonaangevende hoeden en petten voor mannen

hoedenspeciaalzaak

Nelly

Sinds 1932

Dam 42 - Alblasserdam Tel. 078 - 6913698 Vrijdagavond koopavond.

Maandag gesloten

www.hoedenspeciaalzaak.nl volg ons ook op

34.indd 34

29-5-2018 11:21:40

DE MOOISTE VLOEREN

Enorm assortiment tegels en natuursteen Vloeren in elke stijl en

VINDT U BIJ ONS

voor elk budget Professioneel advies

Kom langs en ervaar het zelf!

A Industrieweg 35 Middelharnis | T 0187 - 475 440 W www.esselink.nl | E info@esselink.nl

35.indd 35

29-5-2018 11:22:13

SENIOR ACCOUNT MANAGER ONDERNEMEND CREATIEF PRINTING DOORZETTER & SERVICEDESK AMBITIEUS KLANTGERICHT MEDEWERKER PASSIE VOOR IT GEZOCHT Meer info over beide vacatures check isogroep.nl

36.indd 36

29-5-2018 11:23:21