2026-07-17 by Hong Kong

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退出中共黨、團、隊人數： 463,955,035

讀者嘆

書展周三開鑼

獨立書商絕跡吸引力減 █ 榆林書店宣布將於明年 4 月租約期滿後「光榮

2026.07

結束門市」。（吳銳略∕大紀元）

周末版

17- 23日

每份售港幣$15 hk.epochtimes.com

前美聯儲顧問向中共泄密判監個月詳見

█「田園書屋」周三同樣遭警方國安處聯同海關

搜查，書店目前關門沒有營業。（余剛∕大紀元）

38 █ 右圖：周三（15 日）

下午約 1 時，有警員到「留下書舍」內調查，之後搬走多箱物品上警車。（Tommy WANG / AFP）

█ 上圖：第 36 屆香港書展周三（15 日）於灣仔會展

開幕，展期一連 7 天。擁有 31 年歷史的柏雅出版社今年將是最後一年參與書展。（蔡文昕∕大紀元）

獨立書店、出版社近年屢遭打壓 2022年

2024年

2025年

2026年 3月

參展商山道文化被拒參與書展。

 書展期間貿發局勸籲8本書下架，包括資深傳媒人區家麟及已故前立法會議員邵家臻的著作。

 藍藍的天出版社、界限書店以及另1間出版社被拒參與書展。

警方國安處27日搜查位於深水埗的一拳書館，創辦人龐一鳴與3名職員被指涉嫌「明知而出售具煽動意圖的刊物」被捕，4 人及後獲准保釋。

要聞

林一山、張瑛瑜、李家維、蔡文昕報道

第 36 屆香港書展周三（15 日）於灣仔會展開幕，展期一連 7 天。創立於 1995 年、有 31 年歷史的柏雅出版社，今年迎來其參加香港書展的第 26 個年頭，但今年將是出版社最後一年參與書展。有受訪市民稱，整體氣氛與往年相比大致相若，但感覺今年參展的書商數目有所減少。

有書商稱最後一年參展柏雅出版社市場助理經理黃浩民稱，該出版社主要經營兒童圖書，同時亦涵蓋文學、食譜及食療等書籍。談及退出書展的決定，黃指出營運成本大幅上升是關鍵因素，當中包括參展租金加價及運輸費用增加。政府自去年起削減中小企市場推廣基金，今年更全面取消相關預算。由於該基金以往資助約 25% 的參展費，在租金上漲與資助歸零的雙重打擊下，粗略估計整體營運成本增加超過三成。除了退出書展，出版社亦計劃停止旗下的零售網點業務。黃表示，目前確定的資訊是會暫停零售方面的運作，至於出版社整體的未來去向，則有待公司稍後公布最新消息。對於若今年書展業績理想會否改變主意，他重申現階段維持公布的決定，需留待公司後續討論。

推三折優惠促銷在最後一年的參展安排上，出版社推出促銷活動，部份貨品更提供三折優惠以回饋顧客。黃觀察到，書展首日的人流較去年理想，銷情亦有進步，期望最終整體營業額能超越往年。不過，他以商業機密為由，未有透露書展收入佔全年業績的具體比例。黃分析指，目前整個出版行業正承受多種負面因素影響。例如，疫情期間轉向電子書的閱讀習慣，亦對實體書市場造成衝擊。他表示，雖然今年場內人流稍勝去年，但仍無法與十年前的盛況相比，出版社在經濟下行及營運壓力下，最終作出了撤出書展的決定。

家長嘆獨立書商絕跡大減吸引力另一位曾任職中學教師的家長李小姐表示，到訪書展主要為了就讀小學四年級的女兒購買具學習幫助的中英文書籍。她解釋，書展書籍價格較為低廉，而且不少出版社選擇在書展期間推出新書，為了讓女兒儘快讀到心儀系列的最新一期，故特意前來購書。在消費預算方面，她預計將花費數千元，單是在某一個攤位已消費約 800 元，並打算選購桌上遊戲，認為場內有專人教授玩法，若女兒感興趣便會購買。她提到女兒平日喜愛閱讀，家中藏書量不少，亦有定期到圖書館借閱書籍的習慣。關於有童書出版社因經營環境困難及出生率下降而宣布最後一年參展，她坦言，現時兒童閱讀實體書的風氣大不如前。她觀察到不少年僅一兩歲的幼童已開始接觸手機，電子化趨勢難以避免。

獨立書店「留下書舍」周二（14 日）宣布下月底結業，警方國安處周三聯同海關搜查旺角兩間獨立書店「留下書舍」和「田園書屋」，以涉嫌「出於煽動意圖作出具煽動意圖的作為罪」拘捕 5 人。搜查期間，「留下書舍」所在的大廈外有便衣警員把守，禁止大部份人上樓，部份人士被查身份證，包括一名欲上樓送遞書本的人。保安局長鄧炳強四回應事件，稱被捕人涉及在書店內展示或出售內爆料熱線 / WhatsApp：6827 3788

容，涉及「煽動」，他並再次表示不會設立「禁書名單」，作為書商亦有責任確保售賣的書籍，「不會危害國家安全或違法」。「留下書舍」周二在社交媒體宣布，將於今年 8 月 30 日正式結束營業。書店表示，決定結業主要源於近半年的財政赤字，同時指出近日針對獨立書店的執法行動屬「駱駝上的最後一根稻草」，慨嘆「難以捉摸的紅線」，並指之前官員稱「不會交代甚麼書不可以賣」，唯書店能力有限，無法把每一本書都讀過看過，更無能力判斷甚麼書才是「有問題」。發行：新時代印刷廠有限公司

電話：2519 9881

警方國安處24日搜查「獵人書店」，並以「出於煽動意圖作出具煽動意圖的作為」罪及「洗黑錢」罪為由，拘捕該店創辦人、前沙田區議員黃文萱及其丈夫。兩人被扣留近兩日後獲准保釋，書店本月7日重投運作。

她表示，雖然自己堅持讓女兒多看實體書並減少接觸電子產品，但是因應學校要求，女兒在人文及科學等學科必須使用平板電腦教學，甚至連美術設計、語言學習及圍棋練習等均需透過應用程式進行。她感嘆在學習需要與保護視力之間感到矛盾，由於女兒患有近視，故目前只能嚴格限制其每日使用平板電腦的時間。談及今年有多間獨立書店未能參展，她對此感到可惜及無奈。她憶述自己求學及投身社會初期經常光顧相關書商，認為其售賣的書籍種類豐富而且價格具競爭力。她認為，主辦方不應因個別報章言論而扼殺書商的生存空間，並指獨立參展商的減少將直接導致書籍種類多樣性下降，長遠會令書展的吸引力大減。她直言自己平日主要透過網上或書店購買個人讀物，若書展缺乏具特色的書商，將嚴重影響其進場意欲，並強調對股票財經類書籍並不感興趣。

兩獨立書店書展舊址改設閱讀區連續多年參展的兩家老牌獨立書店「樂文書店」及「榆林書店」今年不獲參展資格，其位於展覽廳入口附近的舊有攤位位置，已由大會改建為擺放豆袋及長凳的公共閱讀區。位於展覽廳 1A-E 靠近入口、即往年樂文書店與榆林書店的攤位原址，今年已轉型為「閱讀區」及「探索空間」。該區域增設了大片空地，配置豆袋及長凳供市民休憩，並設有屏幕提供電子書籍體驗及書籍搜索功能。大會亦在鄰近位置設立「世界文藝廊巡禮」，以展板形式簡介同層的文創展覽。

書舍並在帖文，向一眾書店同業、出版社、作者、發行商、讀者，及喜歡留下書舍的朋友，「致上最深的謝意」，並表示有一些早前已答應的合作，也會在接下來的日子，「與大家留下多一些美好的回憶。願大家好人一生平安！」「留下書舍」於 2022 年 5 月開業，由資深傳媒人岑蘊華及數名前《立場新聞》記者等 5 人共同創立。中共黨媒《文匯報》近日派人暗訪「樂文」、「榆林」等獨立書店，並指該些書店賣「獨書」，包括顏純鈎、李怡的著作。◇ 傳真：2770 4477

2026年 7月

2026年 6月

國安處聯海關上門搜兩獨立書店拘捕五人 █ 李家維綜合報道

電郵：editor@epochhk.com

 曾連續多年參與書展獨立書店樂文書店及榆林書店不獲參展資格。樂文書店在6 月6日宣布舉辦48周年大減價，榆林書店則於8日公布明年4月「光榮結束門市」。

警方國安處15日分別搜查「留下書舍」和「田園書屋」，以涉嫌「出於煽動意圖作出具煽動意圖的作為罪」拘捕5人。

所有參展申請均依照「申請條款及展覽會規則」處理，局方不會對個別個案作出評論。根據規則，貿發局保留拒絕任何申請的「唯一及絕對酌情權」，而且毋須給予理由。

本地獨立出版社「壹壹陸工作室」負責人陳偉雄早前透露，樂文和榆林原本都成功申請參與書展並已繳付場租，直到 6 月 27 日突然收到通知被終止租約，且主辦方並未透露具體原因。兩間書店為準備書展都已經預訂書籍，而且有不少書遠道從台灣訂到香港，榆林書店今年在台灣「訂了好多書回來」準備帶入書展。陳偉雄指，早前他送書到榆林書店，書店負責人都有和他提及被書展遭 DQ 一事，並為「幫不到你在書展賣多點書」感抱歉。最終樂文書店在 7 月 6 日宣布舉辦 48 周年大減價，榆林書店則於 8 日公布「光榮結束門市」，並舉行大減價，呼籲「請愛書人來尋寶」。對於老牌書店缺席，貿發局聲稱

證券商參展稱推廣金融書另一方面，今年書展出現非傳統書商身影，富途證券及老虎證券獲准入場參展。貿發局解釋，今年聯同運動消閒博覽及零食世界共吸引逾 770 家展商，當中有金融機構參展是為了推廣自家出版的金融書籍，旨在教育投資知識並提供優惠。不過，有記者觀察發現，部份證券商攤位現場並無書籍出售，僅提供免費取閱的投資指南小冊子。◇

讀者憂「隱形紅線」扼殺文化空間 █ 林一山、蔡文昕報道榆林書店早前宣布將於明年 4 月租約期滿後「光榮結束門市」後，不少市民到訪榆林書店支持，有人憂慮香港存在一條不斷收緊的「隱形紅線」，將導致出版與文化產業逐漸萎縮。李先生在榆林書店購入了哲學類書籍及多本香港小說，消費金額達一千多元。他表示，由於得知該書店今年無法參與書展，因此特意前往門市直接購買。他以過往從事出版業的經驗指出，書展通常是各大書店全年的重要營業來源，未能參展將導致大量存貨積壓，並產生沉重的經營成本。他又質疑貿發局的參展標準不夠明確，認為相關政策若存在「隱形紅線」而且不斷收緊，將導致出版與文化產業逐漸萎縮。他亦對書店未來的經營感到憂慮，擔心若大眾僅是在書店宣布結業初期因熱潮而前往消費，半年後的人流恐難以為繼。談及今年書展，李先生直言並無打算入場，往年書展中能吸引他的本地作家或獨立出版物，通常只出現在特定的出版社或書店攤位，若這些機構均未能參展，書展便失去了他想找的書籍類型。他指出參展名單中甚至出現股票相關公司，令人不解主辦方的篩選考慮，質疑書展究竟是以盈利為首要目標，還是真心推廣閱讀文化。對於政府的考慮，李先生認為目前缺乏明確的「禁書」名單，標承印：新宇宙國際有限公司

準如同任由搬動的龍門，這種不確定性正扼殺文化空間。他認為閱讀習慣與地方的人民素養息息相關，若缺乏思想深度，文化承傳將難以延續。李先生亦觀察到社會氣氛的轉變，感嘆當前的批評聲音變得刺耳，連溫和的反對意見也變得令人討厭，社會似乎陷入了一種「越愛國越好」的氛圍中。他強調，獨立書店近年由一群熱心人士經營，致力營造文化空間及知識交流渠道。李先生認為這種具備深度交流功能的空間，與在大型連鎖超市或書店挑選書籍的消費模式截然不同，是香港文化底蘊中不可或缺的一環。

批書展種類趨向單一伍先生表示，身為榆林書店會員，在獲悉結業消息後特意到場，希望趁書店入了一批大量新書之際，從中挑選心儀書籍。對於有消息指書店被 DQ 與政治因素有關，伍先生直言在他看來並非大事，但他推測可能是貿發局管理層對此類議題較為敏感，主辦方未必是直接收到上頭指令，更有可能是因為氛圍而產生顧慮，最終導致目前的結果。他感慨，相比十至二十年前，現時賣書的渠道不論在數量還是質素上都大不如前，而且日益轉差。他認為，若動輒以政治審查為由限制書籍，最終將導致讀者流失，讀者能獲取的資訊也會隨之減少。◇

沙田火炭坳背灣街 27-31 號協興工業中心 7 樓 C 室

A2 本地新聞 Local News

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

DSE放榜 15 校誕 24 位狀元聖保羅男女佔 5 人大部份狀元選讀醫科

港聞

藍美晶、張瑛瑜、王緯峻、吳銳略報道

今年中學文憑試（DSE）15 日放榜，共誕生 24 名狀元，包括 11 名「超級狀元」，即考獲 6 科 5**、公民科達標以及數學延伸部份考獲 5**。 24 名狀元分布在 15 間中學，其中聖保羅男女中學是今年誕生最多狀元的學校，一共 5 人，分別 3 男 2 女，3 名超級狀元及 2 名狀元。

聖保羅男女中學的 5 位狀元均表示希望讀醫科。其中狀元莊以臨患有先天性心臟病，他說小時候因心律不正要經常入院，當時很害怕打針，但醫生都很有耐性和愛心，受此啟發，他立志從醫，希望未來能成為兒科或心臟科醫生。同校的另一位狀元蔡善行則指，

今年 DSE 狀元所屬學校分布聖保羅男女中學： 3名超級狀元、2名狀元皇仁書院：1名超級狀元、2名狀元喇沙書院：1名超級狀元、1名狀元培正中學：1名超級狀元、1名狀元拔萃女書院：2名狀元保良局羅氏基金中學：1名超級狀元香港華仁書院：1名超級狀元聖保羅書院：1名超級狀元

█「超級狀元」黃樂彥是保良局羅氏

█ 拔萃女書院兩名女狀元程熹（左）

基金中學的首名狀元。（吳銳略∕大紀元）

和羅苡庭。（余鋼∕大紀元）

父母沒有大學學歷，讀書多靠自己摸索，未來希望讀醫科，坦言看見身邊朋友受情緒困擾，但自己未能安慰幫助他們，希望日後能成為精神科醫生。超級狀元王繹嘉就表示，希望入讀中文大學醫科，並透露有家人因癌症離世，在治療過程中體會到醫生的責任和使命。另外兩名超級狀元陳凱然、馬端行亦希望讀醫，但則未考慮好選擇哪間大學。陳凱然提到她出生後不久便留醫深切治療部，當時醫生十分照顧她和家人。馬端行就表示自己對生物興趣較大，因此希望從醫。

份 M2 亦考獲 5**。他表示，放榜前一晚緊張到徹夜未眠，得悉成績後喜出望外。他計劃報讀中大醫學院，他認為做醫生「可以以生命影響生命」，希望用知識回饋給社會不同人士，減除他們的病痛，或者身體上其它的疑難。黃樂彥早前曾參加基因工程比賽，最終發現一組可以檢測前列腺癌細胞的基因並且獲得金獎。他認為科研可以幫助到好多人，例如前列腺癌在香港，以至世界都是常見的癌症，通過研究希望可以協助到不同人士。去年參加中大醫學生體驗計劃後，亦加強了他入讀醫科的決心。他未來希望成為醫生科學家（Physician Scientist），從醫同時進行科研。他坦言：「科研可以幫助好多人，但它好長遠，而且不一定成功。」所以他認為同時做醫生，可以更貼切了解到病人需要，及在一個更加深的層面去幫助病人。至於為何選擇在香港升學，黃樂彥解釋，香港是他土生土長的地方，希望在熟悉的環境學習，並希望學成後回饋香港社會。

皇仁書院誕三狀元皇仁書院今年出現 1 名超級狀元和 2 名狀元，他們均計劃留港讀醫。超級狀元吳家穎希望入讀港大醫科，稱希望在港陪伴家人，成為醫生並從事醫學研究，應對香港人口老化等。 2 名狀元趙汝謙、唐明德，將就讀中大醫科及港大醫科。他們均表示自己土生土長，對香港有感情，期望用知識報答香港社會。

∕大紀元）

英華女學校：1名超級狀元英皇書院：1名超級狀元協恩中學：1名超級狀元香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學：1名狀元嘉諾撒聖瑪利書院：1名狀元保良局董玉娣中學：1名狀元沙田崇真中學：1名狀元

羅氏基金中學超級狀元冀「以生命影響生命」保良局羅氏基金中學首次誕生狀元，並且是「超級狀元」。這位「超級狀元」黃樂彥考獲 7 科 5**，包括中、英、數 3 科主科，以及化學、物理、資訊及通訊科技，在數學延伸部

三學校分別誕兩狀元有 3 間學校誕生 2 名狀元，其中喇沙書院和培正中學均有 1 名超級狀元和 1 名狀元，拔萃女書院則有 2 名女狀元。拔萃女書院的程熹，在今屆文憑試中除 6 科 5** 外，數學延伸部份 M2

地盤全面禁煙立法會通決議17日起生效 █ 藍美晶綜合報道立法會 15 日通過將地盤列為法定禁煙區的決議案，涉及 3 項附屬法例，並於 17 日刊憲生效。新例生效後，任何人在地盤範圍內吸煙即屬違法，會被發出 3,000 元定額罰款通知書。建築工程總承建商及分判商若未採取合理措施確保禁煙，最高可被罰款 40 萬元。勞工及福利局局長孫玉菡表示，7 月 17 日起當局會即時執法，包括不事先通知的突擊巡查，不設任何緩衝期或警告期。執法證據包括能清楚辨別違

規者樣貌、身份、事發地點及時間的相片或影片，並可配合地盤出入紀錄等資料。立會辯論期間，多名議員關注全面禁煙的實際執行困難。孫玉菡回應，政府經詳細考慮，認為修例原意是指定地盤為法定禁煙區，在區內再設吸煙區並不合適。他強調，當大環境意見與施政目標有衝突時，行政當局需作出取捨，地盤全面禁煙應優先於為工友提供吸煙便利。若在地盤內設吸煙區，會為執法增添困難，亦會令修例過程需時更長。孫玉菡表示，當局會先推行全面禁煙，但日後會按

█ 皇仁書院「超級狀元」吳家穎（右）、狀元唐明德（左）及趙汝謙。（郭威利

實施情況不斷檢討。亦有議員關注地盤定義、範圍及「所有合理步驟」等問題。孫玉菡指，建築地盤定義為「正進行建築工程的地方，以及緊接該地方而用以貯存用於或擬用於建築工程的物料或工業裝置的附近範圍」。承建商須清晰標示範圍，讓所有進入地盤的人知悉。他又解釋工人與承建商罰則的差異，工人 3,000 元定額罰款門檻較低；承建商最高 40 萬元罰則需由勞工處提告，再由法庭審理，門檻較高。兩者性質及檢控程序不同，目的是以最有效方法落實地盤全面禁煙。◇

亦取得 5。她透露自己從小對數理及科學有濃厚興趣，曾參與多個寫程式比賽。她已計劃前往英國牛津大學修讀電腦科學，希望體驗異地文化並拓寬世界觀，長遠目標是回港加入創科企業，改良演算法以提高效能並減少用電量。她又表示，明白海外留學開支龐大，目前已開始為師妹補習賺取學費。另一位狀元羅苡庭（Hidy）則選擇留港升學修讀醫科，未來計劃考取專科醫生資格。羅苡庭表示，從醫的決定深受家庭影響。羅太補充指，幼女（羅苡庭的妹妹）因早產患有短腸症，出生首 3 年均在醫院度過，全家更曾特意搬到醫院附近居住。妹妹的經歷讓羅苡庭深感醫護人員的付出與關懷，遂立志投身醫學界，並期望運用日新月異的醫療科技幫助病人。

港華 SEN 考生成狀元香港華仁書院（港華）的超級狀元鄭子絃是一名僅餘約一成視力的特殊教育需要（SEN）考生，他選修地理、歷史及經濟科，憑藉驚人毅力考獲佳績。

鄭同學說，他小一開始加入心光學校的視障學童支援計劃，並不斷努力，透過心光獲得工作實習機會，成為大律師助理實習生。他說，要更多時間才能轉化視覺的資訊，但自己證明即使有身體困難，有其他人幫助都可能達至一定成果，「不要覺得自己落後，而是知道自己有困難，都可化為轉機或潛能」。他在大學聯招已選修香港大學社會科學學士（政治學與法學）及法學士課程，並說近來的社會不同事件，不會影響自己從事法律的初衷，相信香港法律能夠帶來平等，給予更多人機會。

沙田崇真誕首狀元沙田崇真中學誕生首名 DSE 狀元，鄭一力在中英數、物理、生物、化學均獲 5**，並於數學延伸單元二獲 5*。他計劃留港讀醫。鄭說自己體弱多病，經常需要覆診，但醫護人員的熱心令自己不用擔心，希望未來用醫護身份服務大眾。他回憶中一首次考試全級排名 90 幾，在老師扶持，家長及學校不過份督促，令他進步。◇

四款老花鏡水平稜鏡度超出標準長期使用或引致眼睛疲勞 █ 李家維綜合報道消委會測試 17 款現成老花鏡，結果發現雖然全部樣本在穩固度、鎳釋出風險等測試表現理想，但大部份樣本均欠缺歐洲標準所需的標示和警告字句，當中 10 款樣本更沒有標示適用的瞳孔距離，令消費者難以選擇適合自己的產品。另有 7 款樣本在光學測試中的稜鏡度項目亦表現參差，或會導致佩戴者看到的事物位置偏移，可能會令眼睛疲勞甚至產生複視。消委會於今年 1 月至 5 月期間，從百貨公司、家品店、小販攤檔、眼鏡店及網上商店等零售點購買 17 款現成老花鏡樣本，售價由 8 元至 490 元。實驗室參考歐洲的現成眼鏡眼科光學規格標準 EN14139：2010 為基礎，再引用不同的標準方法進行測試。光學測試必須根據產品標示的瞳孔距離（PD）或光學中心距離

（OCD）進行，惟其中 10 款樣本沒有標示該等資料，以致實驗室只能在其餘 7 款有標示該資料的樣本進行光學測試。

十樣本無標示瞳孔距離消委會敦促廠商在產品上作出相關標示，方便消費者選購適合的產品。至於 7 款有標示 PD 或 OCD 的樣本，其透光率、球鏡度及散光度均符合要求，表現理想。在有標示 PD 或 OCD 的 7 款樣本中，有 4 款的左或右鏡片的水平稜鏡度超出標準限值，即每 1 米向左或向右偏離 0.33 厘米以上，表現不理想。消委會表示，稜鏡度是衡量光線通過鏡片後產生偏離程度的單位，若左右鏡片的 OCD 與佩戴者雙眼的 PD 不一致，無法與瞳孔中心精確對齊，長期會容易導致嚴重的眼睛疲勞、眼球脹痛，甚至頭痛，更有機會產生複視。◇

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

Finance 經濟新聞 A3

周末版

中國經濟創 3 年半新低專家：下半年難反彈

經濟

唐兵顧曉華採訪報道

中國第二季經濟增速放緩至 4.3%，低於今年首季 5% 的增幅，也低於經濟學家預估的 4.5% 增速。分析認為，習於粉飾數據的中共官方破天荒地給出低於預期的數據，這徹底粉碎了市場覺得下半年能夠觸底反彈的最後幻想。

國新辦 7 月 15 日就 2026 年上半年國民經濟運行情況舉行新聞發布會。國家統計局副局長毛盛勇介紹，初步核算，上半年國內生產總值 69 萬 5,704 億元（人民幣，下同），按不變價格計算，同比增長 4.7%。分季度看，一季度國內生產總值同比增長 5.0%，二季度增長 4.3%。從環比看，二季度國內生產總值增長 0.9%。中國第二季（4 月至 6 月）經濟增速放緩至 4.3%，低於今年首季 5%

的增幅。這一表現未達到路透社事前預估的 4.5% 增長目標。彭博社此前調查也預計，中國第二季經濟增速將放緩至 4.5%。彭博社 7 月 14 日曾指出，經濟放緩反映出消費支出持續疲弱、房地產市場低迷不振，以及高科技製造業等政策扶持領域之外的投資下滑。按環比計算，第二季經濟增速為 2023 年以來的最低水平。 CNBC 報道指，中國 GDP 增長率為 4.3%，是自 2022 年以來最慢的，沒有達到預期。報道說，在與包括美國和歐盟在內的貿易夥伴關係緊張以及國內需求低迷的情況下，第二季度的增長低於北京設定的全年 4.5% 至 5% 的增長目標範圍，這已是幾十年來最不雄心勃勃的目標。據官方數據，今年上半年，中國固定資產投資（不含農戶）226,370 億元，按年下降 5.7%。跌幅大於路透社預估的下降 4.9%，也較前五個月 4.1% 的降幅進一步擴大。近年經濟下行中，中共官方一直強調唱「經濟光明論」，外界對其經濟數據一直有質疑。本月去世的中國知名經濟學家高

善文就曾多次質疑中國的經濟現狀。 2024 年 12 月 12 日，高善文在一次演講中說：「我們無法知道中國（經濟）增長數字的真實數字。我個人推測，過去兩三年，實際（GDP）增長平均值可能在 2% 左右，儘管官方數字接近 5%。」美國經濟學者黃大衛告訴《大紀元》，北京當局拋出中國第二季度 GDP 放緩的數據，也說明注水數據沒法編下去了。他解釋，中共的統計局歷來都習慣去修改不利的數據，這次破天荒地給出低於預期的數據，而且環比增長創 2023 年以來的新低，這說明實體經濟不妙的情況已經是非常嚴重。「到了連官方統計局都沒法用拔高數據的方式去掩蓋市場的真實情況。但同時（官方）也在為政治上的防禦性做鋪墊。」黃大衛進一步解釋，所謂做防禦性鋪墊，是因為未來當經濟壞的情況已經完全無法去掩蓋的時候，北京不會去承認經濟突然崩塌，說有一個過渡階段，目前就是為未來在出現更加嚴重的經濟危機提前做鋪墊。至於現在官方公布的 4.3% 經濟

沃什赴國會作證分析：將重大抉擇 █ 任義報道美聯儲主席沃什（Kevin Warsh）赴國會作證，議員們希望他直接說明對通脹、利率和經濟風險的判斷，分析指沃什面臨首個重大抉擇。 7 月 14 日，沃什以美聯儲主席身份出席眾議院金融服務委員會「美聯儲半年度貨幣政策報告」聽證會。 7 月 15 日，美國參議院銀行委員會的聽證會上表示：「特朗普總統從未試圖影響貨幣政策。」他強調：「即使有這樣的嘗試，我也會堅定不移地繼續我的工作。」他還指出：「總統和財政部長選擇了能夠獨立工作的人，我將繼續這樣做。」在講話中，沃什反覆強調將把對抗通脹放在首位，並明確表示，自己已經為應對隨後可能到來的任何政治壓力作好了充份準備。這是法律規定美聯儲主席每年須出席兩次的聽證會。美聯儲在 7 月 10 日已經提前向國會提交了官方報告，報告中決策者們明確重申了美聯儲的立場，誓要將通脹率拉回 2% 的目標

█ 圖為示意圖。華盛頓特區的聯邦儲備委員會大樓。（Benjamin Chasteen ∕英

文大紀元）水平。在 6 月的議息會議上，美聯儲全票通過了維持利率不變的決定。但在素有「新美聯儲通訊社」之稱的知名《華爾街日報》記者蒂米勞斯（Nick Timiraos）認為，在接下來的幾周裏，沃什想要再維持住這種共識，將會變得更加棘手。蒂米勞斯經常會發表獨家深度文章，能極其準確地提前預告美聯儲的

政策走向。他在 7 月 13 日發表的《沃什的首個重大抉擇：是否逆轉去年的減息舉措》文章中表示，美聯儲上次議息會議以來，沃什的部份同事對通脹的擔憂加劇，可能會在 7 月 28 日至 29 日的美聯儲下次議息會議上推動考慮加息。去年美聯儲因擔憂勞動力市場而三度減息，然而，部份美聯儲官員一直認為最後兩次減息並不合理，其中

█ 圖為中國工廠示意圖。（STR/AFP）

增長，背後還有多少水份，黃大衛表示，真實 GDP 增速即使估計為 2% 左右，仍可能偏高。「官方現在說上半年 4.7%、第二季度 4.3%，這背後不是說簡單說高估，而是重複計算。有些重複投資，借錢投資的方式，也被統計為一種正增長，官方有很多統計上的做假技巧。」黃大衛表示，中國第二季度的增速

低於預期的增速，這徹底粉碎了市場覺得下半年能夠觸底反彈的最後幻想。他表示，未來外資會加速去風險，內資會加速進行防禦性的保護，隨著當局跟歐美關係貿易關係極度緊張，中共對稀土等多項原材料進行出口管制，會讓更多的供應鏈與訂單加速外移。國內老百姓對未來經濟的預期會更差。◇

一些官員現在主張撤銷這些減息措施。蒂米勞斯表示，發生轉變的原因，是去年美聯儲擔憂的勞動力市場，如今看起來情況已更為穩健。越來越多的官員擔心，這種韌性可能會使通脹率持續高於 2% 的目標。與此同時，與伊朗戰爭相關的油價飆升，使美聯儲的關注點從經濟轉向了通脹。美聯儲很少面臨這種具有特殊性的粘性通脹。美聯儲 7 月 10 日發布的貨幣政策報告也顯示，工資增長與 2% 的通脹率大致一致。這是自五年前通脹飆升以來，這份半年度報告首次作出此類評估。蒂米勞斯認為，美聯儲與其全面加息，不如採取溫和的調整，撤回去年的部份減息，然後暫停加息並重新評估市場狀況。鑒於沃什對其個人政策傾向鮮有表態，7 月的議息會議便顯得尤為重要，這將是其如何執掌美聯儲的首個重大抉擇。

通脹作為美聯儲政策取向的主要因素，高盛最新研究表明，美國很可能將首當其衝地受到由人工智能（AI）引發的通脹浪潮的衝擊。高盛估計，由於供應受限，內存晶片和半導體等關鍵零部件的價格被推高。AI 每年使美國核心個人消費支出（PCE）通脹率（美聯儲偏好的通脹指標）上升約 20 個基點。到今年年底，預計這股通脹壓力將增加一倍以上，對核心 PCE 的推升幅度將達到 50 個基點。在 AI 硬件旺盛需求的推動下，內存晶片價格大漲。根據電腦硬件服務公司 Pangoly 的數據，上周 8GB 的 DDR5 記憶體模塊的平均價格攀升至約 148 美元，是去年同期平均價格 35 美元的三倍多。上周公布的美聯儲 6 月會議紀要顯示，AI 投資被列入了與伊朗戰爭和關稅並列的推升通脹的三大因素之一。◇

【港元拆息】一個月 HIBOR 終止兩連升 █ 黃芸芸綜合報道

積金評級：強積金次季淨流入 120.5 億 █ 黃芸芸綜合報道香港強積金研究機構積金評級公布《2026 年第二季強積金資產類別資金流摘要》，估計強積金第二季錄得約 120.5 億元淨流入，按年增加 9.41%，較過去五年季度平均淨流入 123.3 億元低 2.3%。截至 6 月底，強積金第二季及年初至今回報分別為 7.81% 及 5.67%，

總資產約 1.67 萬億元，以 479 萬名成員計算，平均賬戶結餘約 34.75 萬元。資金流向方面，美國股票基金第二季合共吸納近 95 億元，佔整體淨流入逾 78%；同期強積金貨幣市場基金錄得 55.8 億元淨流出。積金評級認為，部份成員正將資金轉向美股，以捕捉人工智能及科技股升浪。預設投資策略基金則持續錄得資金流入，連續第二季吸納約四成整體

淨流入。積金評級指出，數據反映部份成員傾向採取分散投資及長期持有策略，但仍有部份成員頻繁轉換基金，試圖捕捉市場走勢。計劃供應商方面，滙豐及永明成為第二季最大淨流入贏家，兩者吸納的淨流入份額均高於其整體市場佔有率。個別成份基金中，宏利 MPF 北美股票基金錄得逾 18.8 億元淨流入，位居榜首。◇

港元拆息普遍回落與樓按相關的 1 個月 HIBOR 終止 2 連升，跌 0.18 點子至 2.82821%，是 7 月 14 日後最低，當日報 2.73792%。匯價方面，港元現報 7.8374 元升值 16 點子，曾貶值最多 7 點子，報 7.8397 元，亦曾升值最多 17 點子，報 7.8373 元。隔夜 HIBOR 跌 26.94 點子至 2.62679 厘，1 星期 HIBOR 跌 6.99 點子至 2.78458 厘； 2 星期 HIBOR 跌 6.92 點子至 2.7853 厘。中長線方面，3 個月期 HIBOR

無升跌報 3 厘，6 個月期 HIBOR 無升跌報 3.18506 厘，12 個月期 HIBOR 跌 1.09 點子至 3.56875 厘。貨幣基礎總額按日減 10.91 億元至總數 20,719.82 億元。銀行體系總結餘為 540.56 億元，較再上一日增 0.29 億元。外匯基金票據及債券規模較上一日減 1.94 億元，至總數 13,517.76 億元。美元及利差方面，美元指數報 100.514 升 0.029 點；1 個月期 HIBOR 與美元 SOFR 利差收窄至 -0.9672%，終止連續 2 日擴闊，利差是 2026 年 7 月 9 日後最窄。◇

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A4 經濟新聞 Finance

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

能否破解難題？

首份促消費五年規劃發布經濟

夏言撰文

北京當局發布了《擴大消費「十五五」規劃》，作為首份促消費五年規劃文件，其意識到中國民眾工作時間長、收入低等問題，而且亟待修復家庭資產負債表。但是，政策實施方面又向投資拉動經濟增長這條老路靠攏。而中共政府故意忽視的是，危機的根源是其自身與政策。因為，消費並不需要靠文件、政策去促進，中國民眾需要的是信心。

60 萬億的目標如何實現？ 7 月 13 日，《擴大消費「十五五」規劃》發布。規劃的目標是到 2030 年，「社會消費品零售總額達到 60 萬億元人民幣左右」。並且，提出了 28 條措施，包括生活服務、銀髮經濟與托育、文旅與體育、全鏈條促進汽車消費、「人工智能 + 消費」等。在第五項「著力提升消費能力」部份，列出了提高最低工資標準、完善工資增長機制、增加居民財產性收入等內容。並且，文件還提到「落實休息休假制度」。當局意識到了，消費需要兩個最基本的條件：一個是要有錢，一個是有時間。而且直接地承認了一件事，居民消費不足，根源主要在收入、資產、就業和社會保障。也就是說，居民資產負債表出現問題了。黨媒《求是》日前發表文章稱，中國民眾當前消費意願受限，主要受就業壓力、社保不足及房產貶值三大因素叠加影響。「要加快修復居民資產

負債表 ...... 防止資產價格下跌對消費信心的負向螺旋。」美籍經濟學家辜朝明 1997 年提出了「資產負債表衰退（Balance Sheet Recession）」理論。 2023 年，辜朝明在其出版的著作《被追趕的經濟體》中，對「資產負債表衰退」的基本原理做了解釋：經濟繁榮期間，人們傾向於加槓桿借錢，再用借來的錢去賺錢。泡沫破滅後，資產價格崩潰，但負債依然還在，所以人們的資產負債表陷入困境。一旦資產負債表陷入困境，基本上就意味著破產。當所有人都同時修復資產負債表時，即使利率降至零，大家也仍會選擇繼續償還債務，企業不會借貸發展、民眾不會消費，這將導致嚴重的通貨緊縮。促消費五年規劃文件和官媒的論調，都標誌著官方對消費低迷的定調發生根本性轉變，過去常認為民眾是「有錢不敢花」，因為一直以來人民幣存款總額很高，實際上普通民眾的財富是「被平均」了。現在官方意識到，民眾是真的沒錢，財富縮水、債務壓力倍增。在這種情況下，消費品零售總額達到 60 萬億元的目標如何能實現？

還要走投資老路？把「促消費」制定成一份覆蓋未來五年的中央級規劃，這還是史上第一次。雖然，中共政府高喊擴大內需已經 28 年了。在 1997 年 7 月，亞洲金融危機爆發，導致中國外部需求驟降，出口貿易直線下滑。與此同時，中共政府進行所謂的國企改革，大量工人失業，居民消費信心低迷。 1998 年 8 月 2 日，時任總理的朱鎔基第一次明確提出「擴大內需」的構想。國務院隨後增發 1,000 億元財政債券，重點用於增加基礎設施建設投資。同時採取了降低存貸款利率、提高出口退稅率等在內的一系列宏觀調控政策。與普通民眾生活相關的教

█ 圖為示意圖。一名老年婦女行走在北京街道上。（WANG Zhao ∕ AFP via Getty Images）

育、醫療和住房三項，也從 1998 年開始了所謂的市場化改革，包括之後實施的「黄金周」假期等措施。那是當局第一次喊出「擴大內需」，但是，那時候所謂的擴大內需，是指增加基礎設施建設投資：修鐵路、公路、機場、水利設施，搞城市建設。 2008 年 9 月，雷曼兄弟倒閉，標誌著全球金融危機全面爆發，中國外向型經濟與出口遭遇斷崖式衝擊。 2008 年 11 月，國務院常務會議提出「擴大內需、促進經濟平穩較快增長的十項措施」，即著名的「4 萬億」投資計劃。隨後的配套資金規模達到 30 萬億元。雖然十項措施中包含了部份「民生工程」（如保障性安居工程、農村民生工程），但其核心資金與社會帶動的絕大部份投資，依然直接投向了鐵路、公路、機場、重大基礎設施、災後恢復重建等硬資產領域。中共政府的思維邏輯，依然是用大投資砸出總需求。 28 年了，中共政府的思維邏輯沒

變。促消費五年規劃裏，依然保留著非常濃厚的老套路色彩。一講到如何促消費，規劃裏的具體措施，很快又轉向了商業街改造、物流樞紐、冷鏈基地、停車場、充電設施、旅遊景區、5G 網絡、算力網和各種基礎設施建設。因為政府自上到下的政策執行體系，對投資拉動經濟的套路實在太熟悉了。例如，提高居民收入很難量化標準，因為牽扯到各行各業，但投資一個商業區、打造一個商圈很容易看到成績。再如，改善民眾的社會保障很難計算政績，但投資物流樞紐可以直觀計算出投資額。最後，中共政府很可能又走老路，為了促進消費，各省市又掀起了一輪投資熱潮。

故意忽視危機根源？在 2021 年房地產高峰時期，房產佔據了居民資產近七成的份額。地方政府依靠土地財政，賺得盆滿缽滿。房地產危機爆發後，房產不再增值，

家庭因資產縮水而被迫修復資產負債表。中國樓價快速下跌，居民財富蒸發、消費被壓縮、地方財政壓力和銀行不良貸款還在增加，現階段土地財政帶來的苦果還在消化，所以中國樓價反彈的可能性微乎其微。而「996」與「內卷」則是中國民眾和企業無奈的困境，當階層流動變緩，人們只能在存量市場中進行過度且無意義的惡性競争，最後身心俱疲。這種「只內卷、不消費」的現象，不僅傷害了微觀層面的個體福祉，更在宏觀上壓抑了居民的消費意願，導致內需持續疲弱。在疫情期間的 2022 年 5 月，中國民眾發自內心的說出：「我們是最後一代」，以表達不願意再讓后代被政府脅迫的憤懣心情，這是中華民族的悲哀。所以，危機的根源是中共及其政策。因為，中國民眾最需要的是信心，而這恰恰是落入「塔西佗陷阱」（Tacitus Trap）、失去公信力的中共政府所不能提供的。◇

滬指 4000 點為何成為政策防線文∕王赫 7 月 15 日，滬指收盤報 3955.58 點。此前 7 月 7 日、8 日、10 日亦連續跌破該關口。回顧 2026 年上半年，滬指已於 1 月 5 日、3 月 19 日、6 月 8 日及 6 月 29 日等多次失守 4000 點，

散戶人均虧損約 2.1 萬元。這顯示 A 股正進入一場 4000 點保衛戰。 A 股向來被視為典型「政策市」，與其說是經濟晴雨表，不如說是政府意志與金融政策工具。自 2024 年「9 · 24 新政」後，滬指在政策推動下上漲逾千點，十多年後重返 4000 點，使這

█ 圖為上海證券交易所的股票走勢示意圖。（Johannes Eisele/AFP）

一位置逐漸成為政策底線。其一，是推動「中國特色估值體系」。大量大型國企、央企長期低估值甚至破淨，政府希望藉資本市場抬升其估值，並已將市值管理納入央企負責人考核。若指數持續跌破 4000 點，權重國企估值下移，既造成國有資產賬面縮水，也不利其增發、發債等再融資。其二，是服務地方化債與國有資本騰挪。樓市下行、土地財政衰退後，地方政府經由產業基金、城投轉型平台等持有大量上市公司股份，並可據此質押融資。只要市場保持高位與活躍，國資可減持或透過可轉債變現，以緩解債務壓力；反之，可能被套牢，甚至引發股權質押平倉風險。其三，是維持戰略產業融資通道。半導體、商業航太、人工智能等「硬科技」項目投資期長、風險高，高度依賴 IPO 和再融資。若市場持續下

跌，監管層為穩市或收緊融資，將令急需資金的重點項目難以取得資本市場的「輸血」。因此，當局將 4000 點視為穩預期、防範系統性金融風險的信心防線。若跌破後形成單邊下跌，可能引發基金贖回、融資盤爆倉，並經由金融機構傳導至銀行體系。

守關困難：缺乏增量資金問題是，4000 點未必守得住，關鍵在於新增資金不足。首先，多數上市公司基本面偏弱，股東權益報酬率（ROE）僅約 3% 至 4%。即使四大指數在 2026 年上半年收漲，市場仍跌多漲少，逾六成個股下跌。其次，市場對「國家隊」高拋低吸的疑慮加深。若其在低位入市、於 4000 點以上減持獲利，其他投資者便承受接盤壓力。A 股存量博弈色彩濃

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厚，這種利益分配難以長期維持。再者，散戶雖佔投資者人數逾 99%、超過 2.4 億戶，但資金比重、交易活躍度與持股信心均下降。散戶持有流通市值比例已由 2015 年前後約 55%，降至約 30% 的低位；市場主導權轉向國家隊、公募、險資與量化機構。散戶在機構與演算法交易夾擊下，資金更多流向國債、銀行理財，而非股市。外資亦趨於邊緣化。受中國經濟與政策不確定性、中美競爭及海外高利率影響，外資持股比例徘徊在約 3%，長線資金不願為高位估值買單。結果是，A 股陷入流動性內捲：日成交額雖高，主要仍是國資、量化、公募和險資之間的存量博弈。每次反彈都可能成為機構兌現、踩踏的機會。在缺少願意接盤的新資金下，守住 4000 點成本極高；其最直接的意義，或許只是維持政策信心與官方顏面。◇

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2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

China News 中國新聞 A5

周末版

王訪平壤析中朝互動秘密專家

滬寧

中國

唐兵、駱亞採訪報道

朝鮮總理樸泰成剛結束訪華行程，中共全國政協主席王滬寧馬上率團訪問平壤。中朝高層去年以來往來頻密，專家指情形罕見，北京拉攏朝鮮，來降低朝鮮跟莫斯科的關係熱度，同時防止朝鮮在國際關係中「見風轉舵」。而王滬寧訪朝，或還有秘密任務，涉及對內極權統治手法上的互通有無。

據中共官方消息，中共政治局常委、全國政協主席王滬寧率中共「黨政代表團」於 7 月 15 日至 17 日訪問朝鮮。

中朝高層互動頻頻專家解析地緣政治戲此前，朝鮮內閣總理樸泰成 7 月 10 日至 12 日率團訪中，並出席《中朝友好合作互助條約》簽訂 65 周年紀念活動。

中朝高層互動從去年以來明顯升溫，金正恩去年 9 月訪中；隔月中共總理李強率團訪問平壤。今年 4 月中共外長王毅訪朝。中共黨魁習近平上個月則是時隔 7 年再次訪朝。習近平上星期六還與金正恩互致賀電。朝鮮問題專家、台灣安全研究院助理研究員林志豪對《大紀元》表示，這次王滬寧訪問朝鮮值得關注。不同於早前 2019 年的習近平訪朝之後的互動，這輪中朝互動所派出的黨政人員職級更高，表明中朝正在加速提升雙邊關係的高度。「從金正恩時代開始至今，朝鮮高層很少在極短的時間之內，與中共權力序列 1-4 位的人物見面。」他認為雙方可能首先將朝中邊境口岸往來恢復至疫情前的規模，再逐步開放觀光、商務、物流等項目。台灣防衛專家蘇紫雲告訴《大紀元》，中朝這一系列互動，一方面是為了修復關係。因為在 2022 年之後，特別是 2024 年開始，朝鮮向俄羅斯派遣軍隊助戰，有些倒向莫斯科了。「這是威權三兄弟——莫斯科、北京跟平壤之間的三角平衡，中共透過互訪，要重新把這個三角形的底部補回來。」蘇紫雲認為，這是一場地緣政治戲。之前莫斯科想跟北京談「西伯利亞力量二號」天然氣管道項目，但北京開出的天然氣收購價格超低。現在

北京拉攏朝鮮，就是要至少降低朝鮮和莫斯科之間的關係熱度。悉尼科技大學副教授馮崇義認為，中朝在地緣政治上唱高調，但是各有算盤。金家王朝一開始是靠蘇聯的，它對中共一直不放心，因為中共想控制它。它也不斷地清洗親中共的人。後來它找另外一個金主俄羅斯。但是俄羅斯現在自身難保。馮崇義說，朝鮮現在在國防方面跟俄國聯繫得很密切，但要糧食、要錢，就找中共。至於中共要加強與朝鮮聯繫，原因是它跟俄羅斯有競爭關係，但中共也不想給朝鮮太多新的國防技術，因為朝鮮容易不聽話。

分析：北京重新拉攏平壤防「見風轉舵」今年是《中朝友好合作互助條約》簽訂 65 周年，該條約包含軍事干預條款，規定一方遭受侵略時，另一方必須介入，是中共目前對外簽訂、並仍有效的唯一一項具軍事防務性質的同盟條約。樸泰成在與中共黨魁習近平會面時，提出朝鮮領導人金正恩要求將中朝關係發展為「最強有力的戰略關係」。習則稱「國際形勢變亂交織，中朝兩國應當保持戰略定力」。林志豪表示，習近平可能試圖調整或改變朝鮮過度偏向俄羅斯。在中

習訪上海如臨大敵傳高樓住戶被令關窗上鎖【大紀元訊】中共黨魁習近平將出席在上海舉行的世界 AI 大會。習周三（7 月 15 日）已到上海，當地維穩措施升級，繼早前宣布禁飛、交通管制後，傳部份高層住宅樓收到「關窗通知」，當局做法引發海外網民譏諷。據中共官媒報道，2026 世界人工智能大會將於 7 月 17 日至 20 日在上海舉行。 7 月 15 日，習近平已經抵達上海，並考察了黃浦區半淞

園路街道市民新村居民區。中共政治局常委、中央辦公廳主任蔡奇，中共政治局委員、上海市委書記陳吉寧與上海市長龔正陪同。上海維穩措施升級的消息在網上曝光。 7 月 14 日，網上曝光一份由上海長峰中心和龍之夢大廈發給業主和租戶的「關窗通知」。通知顯示，為了所謂「配合這次大會」，從即日起到會議結束，所有朝向「延安西

█ 2026 年 7 月 14 日，一名男子在上海陸家嘴金融區的行人路和單車道上騎單車。（Hector RETAMAL / AFP via Getty Images）

路」高架的窗戶一律禁止打開。通知要求業主和租戶，不得圍觀，不得拍照，也不得發布微信朋友圈。通知最後連續 3 次用紅字強調：「關緊窗戶並鎖住！」此前在 7 月 12 日，上海當局就曾發布通告稱，7 月 15 日 0 時至 7 月 20 日 24 時，上海全市禁止無人機等「低空、慢速、小型」的航空器施放和飛行。上海某高校的學院群隨後也發出通知，要求暫停所有低空飛行活動，其中包括科研試驗飛行，並警告違規者可能被公安機關處置。除暫停無人機試飛外，上海還發布了大範圍的封路通知。習近平每次出行，保安措施嚴密，如臨大敵。上海當局的措施在海外 X 上引發網民嘲諷：「在自己統治的國家如臨大敵，說明他們深知自己不得人心。」、「自己也知道造孽太多，草木皆兵」、「還不准看不准拍，AI 大會把業主當背景板了。」、「天天喊著『為人民服務』，但是從來不關心老百姓，連老百姓家裏的一扇窗都因為它而不准打開……」◇

中國經濟低迷中小企業面臨經營困境 █ 夏雨綜合報道中國經濟持續低迷，加上伊朗局勢與價格戰令中小企業正面臨提價困境，經營艱難。中國中小企業面臨雙重壓力。一方面，有限的市場需求引發激烈競爭，壓縮利潤空間；另一方面，中東危機推高供應成本。中小企業的經營信心正在動搖。中共國家統計局數據顯示，6 月份大型企業製造業採購經理指數（PMI）保持在 50 這一榮枯線之上；相比之下，小型企業的 PMI 則繼續低於該臨界值，下降 0.3 個點至 48.2。這些企業的困境也反映出中國實際 GDP 增速放緩的現狀：4 月至 6 月季度增速降至 4.3%，創下 2022 年以來最低水平。《日經亞洲新聞》7 月 15 日報道，本月，浙江寧波一處塑膠材料市場顯得門可羅雀。有些店面裏塑膠原料袋堆積如山，而另一些店面則已關門停業。寧波一家印刷企業的老闆在社交媒體上表示，由於客戶大幅削減預算，公司無法提高價格。小型企業往往承接大型企業的轉包業務，容易面臨被壓低報酬的風險。此外，該企業約 50 名員工的勞動力成本上漲，更是雪上加霜。隨著利潤豐厚的大額訂單減

少，該公司如今不得不依賴小額訂單維持經營。然而，激烈的價格競爭使得僅靠小額訂單難以生存。銷售渠道有限的企業發現，清理庫存變得十分困難。「受中東局勢惡化影響，我們流失了一些客戶，如今庫存積壓嚴重。」廣東一家箱包出口企業的經理在社交媒體上說道。他表示，倉庫裏堆滿了賣不出去的產品。為了儘快通過電商平台清空庫存，他不得不將售價定在市場價的一半以下。中國是全球最大的原油進口國，其消費量的約 70% 依賴進口。

隨著原油及其它資源價格飆升導致採購成本上漲，大型企業紛紛上調價格。國有企業中國國際航空（Air China）曾一度將燃油附加費上調至此前水平的 6 倍。 6 月，汽車巨頭比亞迪（BYD）上調了部份車型的保養費用，漲幅最高達 65 元人民幣（約合 9.60 美元）。然而，國內需求依然疲弱。在北京郊外的一家傢俱建材市場，某油漆店在店內各處張貼標語，針對購買三件商品的顧客推出優惠活動。◇

█ 圖為 2000 年，寧波華東鎮私營出口公司，一名工人在廠房包裝線卷。（Liu

Jin/AFP/Getty Images）

█ 圖為 2015 年 10 月 9 日，朝鮮平壤一名士兵在街上行走。（Ed Jones/AFP via

Getty Images）美競爭這個所謂「變亂交織」之際，確保不會因為其它因素，出現朝鮮「見風轉舵」的事情。從而讓中朝關係成為真正的血盟關係，在韓、美、日軍事對峙或其它半島問題方面，維持一致的立場。他表示，中共已不再提到任何有關非核化的字句，也不再提到任何半島和平局勢之類的話語，中共在發展中朝關係中表現相當主動。首要動機應該是經濟因素，恢復邊境貿易，改善地區經濟；第二個是調整朝中俄的戰略三角關係，讓朝中與朝俄關係呈現對等或創造出更為有利的環境；第三個，同時可能也是中共最主要的目標，那就是對朝鮮半島安全的風險管理。林志豪說，由於目前朝鮮已具備成熟的核武技術，亟欲獨自與特朗普坐下來談判，在美、中、俄之間維持自主的外交路線。中共擔心在朝鮮半島的相關議題被邊緣化，所以要發展與過去不同的中朝關係，有效牽制韓、美、日安保合作，防止金正恩被美國拉走。蘇紫雲說，習近平所指的國際關係，主要是指美國和日本。中俄目前正在進行海上聯合軍演。而穩固平壤關係，可以在東海針對日本，在台海可以針對台灣和美國，在南海針對菲律賓和美國。因為朝鮮在第一島鏈北邊，北京有重新拉攏它的必要。

「三朝國師」訪朝有秘密中共要學朝鮮？上次習近平和分管意識形態的蔡奇訪朝，回國後，習去地方，當地歡迎的方式被海外網民嘲笑變得朝鮮化。王滬寧號稱「三朝國師」，曾為中共三任黨魁炮製「理論」。官方強調他率「黨政代表團」訪朝，引人關注。林志豪指，王滬寧身兼中共常委與政治協商會議主席，2024 年他曾在北京接見朝鮮勞動黨國際部長金成男。這次訪朝行程更像是「朝中兩國實質交流」的宣示行為，而不止禮貌性互訪性質。中共短時間安排這麼多的高層赴訪，朝鮮方面也以最優先的順序，祝賀中共建黨紀念和習近平的生日等，可見真的打算重建彼此之間的所謂「血盟關係」。但林志豪認為，王滬寧訪朝，除了接近實務性質的交流，可能有其它目的。這次名為「黨政代表團」，或會在內部治理、政治理論和意識形態等領域互通有無，「交換彼此之間的對內統治經驗」，這也比較符合王所擅長的領域。朝鮮極有可能會搬用中共在對內維穩、科技執法、對台統戰，甚至是灰色地帶等經驗；中共則學習朝鮮的黨政宣傳體系、個人權威統治模式等。◇

恒大歌舞團申請破產清算曾被曝走高層路線廣州恒大民族歌舞團有限公司近日因資不抵債向法院申請破產清算，賬面資產僅 3.55 萬元（人民幣，下同），負債卻高達 1.85 億元。原恒大集團董事局主席許家印被抓後，官媒曾發文披露，許家印成立恒大歌舞團，走的是「高層路線」，特別是針對政府公關（GR）。

天眼查顯示，廣州恒大民族歌舞團有限公司成立於 2011 年 1 月，曾用名廣州恒大歌舞團有限公司，註冊資本 200 萬元，法定代表人為馬駿，該公司由恒大地產集團有限公司全資持股。天眼查風險訊息顯示，該公司存在 7 條股權凍結紀錄，均由控股股東恒大地產集團有限公司所持股權被執行凍結。

資不抵債法院裁定受理破產

曾是恒大集團的「文化名片」

據中國企業破產重整案件訊息網顯示，7 月 10 日，廣州恒大民族歌舞團有限公司公開了一份民事裁定書。裁定書顯示，廣州恒大民族歌舞團有限公司的破產清算申請已獲受理。裁定書顯示，2026 年 6 月 22 日，廣州恒大民族歌舞團以其不能清償到期債務，並且資產不足以清償全部債務為由，申請破產清算。廣州恒大民族歌舞團向法院提交了股東會決議、情況說明、資產負債表、債務清冊等材料。該公司 2025 年 10 月 28 日股東會決議顯示，股東恒大地產集團同意廣州恒大民族歌舞團以債務人身份向法院申請破產清算。該公司提交的資產負債表顯示，截至 2026 年 3 月 31 日，廣州恒大民族歌舞團資產總計僅約 3.55 萬元，負債合計約 1.85 億元，所有者權益合計約 -1.85 億元，已經資不抵債。債務清冊顯示，其對外應付賬款合計約 360 萬元，其它應付款約 1.82 億元。其在提交的情況說明中稱，目前公司已無在崗職工或需要安置的離退休職工，亦不存在欠付職工工資及社會保險費用的情況。裁定書顯示，廣州市中級法院組成合議庭進行立案審查，並審查完畢。據《成都商報》、《每日經濟新聞》、觀察者網等媒體報道，廣州中院經審查認為該公司已具備破產原因。廣州中院決定受理該公司的破產清算申請。該裁定日期為 6 月 30 日。

恒大歌舞團曾是集團對外展示的重要窗口。據恒大集團官網顯示，早在 2011 年 6 月 27 日恒大集團舉行的中外記者交流酒會上，時任恒大集團董事局主席的許家印就曾提到恒大歌舞團。 2012 年 11 月 27 日晚，廣州市政府主辦了「廣州足球雙冠慶功晚宴」，文藝節目由恒大歌舞團全面負責。 2013 年 11 月 9 日晚，在廣州恒大奪得亞冠冠軍的盛典上，恒大民族歌舞團進行了演出。廣西藝術學院於 2020 年 9 月發布的一則廣州恒大民族歌舞團招聘訊息顯示，恒大歌舞團招聘舞蹈演員 20 人，學歷要求本科及以上，薪資待遇為 8,000~9,999 元。 2023 年 10 月，恒大集團出事，其各種內幕不斷被大陸媒體曝出，其中恒大歌舞團是一個引人熱議的話題。此外，有媒體提到歌舞團在集團內部的實際定位。中共央企紫荊文化集團旗下的《鳳凰周刊》發表一篇文章《恒大歌舞團的前世今生：許家印文娛往事》。文章稱，恒大歌舞團走的是「高層路線」。說白了，歌舞團對於恒大而言，就是對外展示形象，算是一種公關行為，特別是政府公關（GR）。為甚麼後來選擇專注於「民族舞」，理由想必很簡單——高層們往往都是年紀較大的一群人，偏愛這類舞種，算是投其所好。◇

█ 李淨綜合報道

A6 中國新聞 China News

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

廣西水庫潰壩災民：養殖場誤洩洪時間中國

李淨、顧曉華採訪報道

颱風「美莎克」重創廣西，橫州市多座水庫垮塌釀洪災，造成重大傷亡。村民披露水庫潰壩背後的隱情，認為是養殖場拖延洩洪時間釀的禍。

村民：人禍釀災養殖場延誤洩洪受颱風「美莎克」影響，7 月 4 日至 6 日，廣西多地遭遇持續強降雨，多個地區出現歷史極值降雨， 37.5 萬人受災。其中，橫州市六藍水庫 7 月 6 日發生潰壩，洪水傾瀉而下，水庫下游的六藍村、雲表鎮等村鎮受災嚴重。對於六藍水庫潰壩，雲表鎮村民楊建成（化名）7 月 15 日告訴《大紀元》記者，並非單純天災，「這次就是人禍，我不是造謠」。他表示，據他了解，7 月 5 日晚 8 時水庫已被要求打開閘門洩洪，但因水庫承包養魚，「養魚的說要拉網才能開」，直到 6 日上午 8 時才開始操作。「最後（閘門）沒打開，網絲繩斷了，然後九時多潰壩。」他說，「村委才通知我們村民，半個鐘頭水就上我家二樓了。」六藍村村民陳嘉偉（化名）也感

同身受：「這應該是人禍，我聽說養殖場的人不讓開閘。」「那個閘門拉上來就斷了，又沖回到底下去了。」他認為，如果 5 日能夠提前放水，「我們（水庫）應該也不至於漫頂」。陳嘉偉描述壩體情況：「現在六藍水庫裏面都乾了，都見底了。閘門卡在那裏，真正沖壩的不是閘門那裏，而是旁邊直接破了一個很大的缺口，壩體漫頂以後肯定會破。」

上千村民逃到山上回憶洪水沖下來的情況，陳嘉偉說，7 月 6 日上午洪水來勢極快，「那時候水壩不是沖破了嗎？水就往下流，我們大部份人都往山上去躲了」。六藍村距離六藍水庫不到一公里。他說：「當時還在睡覺。手機響把我震醒，我起來一看，（村裏的）人都沒有了。我馬上敲我妹妹的門，帶著她往山上跑。」他說，當時根本顧不上收拾財物。「就穿著衣服跑了，那時候還能拿甚麼東西？甚麼都不敢拿。我們剛跑到山上，洪水就直接追著我們下來了。」「山上跑了應該一千多人。下面那些村民，有一部份應該沒來得及往山上走。」他說。

房屋被毀村民不敢回家住由於六藍村所在區域地勢較高，洪水當天便退去，但低窪地區損失慘重。

陳嘉偉返回村裏看到的景象令他震驚，「就是亂七八糟，門窗都破了，到處都是洪水沖進來的雜物。」他說，一樓全部被淹，一樓傢俬幾乎全部報廢。他還說：「有一些房子被沖毀了，有的就剩個廁所，有的只剩地基。」「現在很多村民都不敢回家居住，房子地基都鬆了，誰敢住？」目前，不少受災居民暫時住進學校安置點，也有人投靠親友。陳嘉偉告訴記者：「我們當天水退了以後，就去外婆家住，我們家已經住不了了。」

水庫附近村莊幾乎沒有逃生時間據官方通報，截至 7 月 9 日，廣西全區因洪災 39 人死、9 人失聯（其中六藍水庫潰壩致 26 死、7 人失聯），後續無數字更新，官方數據引發外界質疑。多位當地村民此前告訴《大紀元》，這次洪災致死人數實際上至少四位數（千人），有的整村人都沒了。六藍村村民陳嘉偉表示，官方尚未公布完整數據，但他相信實際情況非常嚴重。他認為，距離水庫最近的村莊幾乎沒有逃生時間。「堤壩下面那些人絕對來不及跑。那個水一下沖下來，

中國豆腐渣工程遍地。近日，颱風引發大雨，瀋陽的「誠信」寶鼎被雨水泡塌，露出了裏面的「鐵皮」。網民調侃，就像中共政權一樣外強中乾，「露出了誠信的真面目」。 7 月 15 日，有網民有發帖稱，瀋陽南市場地標性景觀「誠信寶鼎」在一場大雨後發生倒塌損毀。影片

員工上班時竟背著滅火器。（影片截圖）

福建鞋廠火災後罕見一幕員工背滅火器上班 █ 文彬報道中國福建晉江一家鞋廠發生奪命火災後，當地多家工廠近日傳出，不少員工上班時竟背著滅火器。網民評論稱，中共如此大搞形式主義，更增加了基層工人的負擔，簡直荒唐可笑。福建晉江一家鞋廠 7 月 9 日發生嚴重火災，官方稱有 28 人死亡。但外界懷疑實際死亡人數遠超官方數據。 7 月 12 日，網絡流傳多條影片顯示，在福建一些鞋廠、服裝廠等生產線上，有多名工人將滅火器直接背在身後工作。

背滅火器上班猶如「刑具」加身消息曝光後，不少網民猜測，此舉可能與近期工廠火災事故頻傳有關，也有人質疑，與其讓員工背著滅火器工作，不如從消防設備、安全管

理及生產環境著手改善，才能保障員工的生命安全。在海外社交平台 X，針對工人背滅火器上班的做法，網民議論紛紛：「消防又發財了，藉故賣出了多少滅火器？」「符合中國國情，中國是連段子手都不敢這麼寫的國家。」「在中國發生的任何災難，最終都是底層牛馬承擔了所有後果！」還有人說：「那些滅火器能不能打開還是個未知數，畢竟中共國假貨、問題貨太多了！」「真是黑色幽默到了極點。這管理層是有多荒謬？把安全責任直接推卸給最底層的打工人。」也有網民表示，發生了火災，不去查消防隱患，不去落實廠房安全，居然讓工人背著幾公斤重的滅火器上班？這不叫安全防範，這叫「刑具」和「服從性測試」！領導坐在冷氣機房裏拍拍屁股想出來的絕活，最後全變成壓在底層牛馬背上的大山。◇

屋。（Greg Baker/AFP via Getty Images）老人怎麼跑得過？」他說，洪水威力極大，「那個水能把鐵沖彎，你想想衝擊力有多大。十幾米高的大榕樹都被連根拔起」。他披露：「下游的獨田村，基本上被夷為平地了。」此外，目前仍有上游村莊與外界失聯。他說：「一些村子根本聯繫不上，人也出不來。」

村民積蓄毀於一旦盼重建家園對於普通農村家庭而言，這場洪災意味著多年積蓄幾乎瞬間歸零。

陳嘉偉說：「我們辛辛苦苦一輩子，就建了這麼一棟房子，現在被沖得甚麼都不剩，只剩地基，真的沒有辦法。」「我爸建房差不多花了二三十萬元，還沒算裝修，建了三四年。」他說，母親在工廠打螺絲，父親做門窗散工，一家人多年辛苦才有屬於自己的家。「你說建一棟房子多不容易，有些人還是借錢建房子的」。如今，面對滿目瘡痍的家園，他希望社會各界捐贈能夠真正幫助災民。「希望那些款項一分一毫能夠幫我們重建家園，而不是被官員剋扣，或者最後到不了我們手上。」◇

外強中乾大雨泡塌瀋陽「誠信」寶鼎 █ 王紅報道

█ 中國福建晉江一家鞋廠發生奪命火災後，當地多家工廠近日出現罕見一幕，不少

█ 7 月 8 日，廣西橫州市六藍村，一名女子走過在六藍水庫決堤事件中受損的房

中顯示，倒塌後的寶鼎損毀嚴重，內部結構徹底裸露，折斷處露出黃白色鐵皮。大陸媒體報道，八卦街社區工作人員稱，「誠信寶鼎」為仿銅景觀，非青銅，具體材質不詳；南市場街道辦工作人員稱，陣雨前就發現寶鼎破損並打圍，因持續降雨沒法維修，雨水浸泡加重損壞導致坍塌，目前正在研究維修方案。網民諷刺：「面子工程經不起風

雨。」「一場大雨，沖塌了瀋陽的『誠信』！」「瀋陽這是真實的誠信寶鼎，反映了誠信的真實狀況。」「最能代表中國誠信的東西，真實地告訴天下牆國的『誠信』就是個笑話！」「就像這個王朝一樣，外面壯大承重，內裏脆弱不堪，血鬼遍地。」據之前媒體報道，該寶鼎於 2017 年設立，現已成為瀋陽網紅打卡點。◇

浙江高架驚現無人電單車狂飆數公里 █ 方曉報道 7 月 14 日，浙江湖州高架上，一輛張雪電單車 820RR 在車主摔落後「無人駕駛」行駛數公里，引熱議。 14 日下午，一網民發布在社交媒體上的影片顯示，浙江湖州高架橋上出現驚險一幕：一輛電單車正在行駛，而車上沒人…… 該網民當時和朋友在湖州高架橋上開車，他們在影片中稱，看到了這輛電單車，感覺不對勁。「這是

甚麼意思？是無人駕駛吧？」「車主呢？摔下車了吧？！」畫面顯示，這輛電單車先是靠右沿著護欄行駛，隨後慢慢挪到了行車道，其它車輛緊急避讓。電單車又從右往左開到了高架中央護欄，撞擊之後沒有倒地，繼續往右邊車道行駛。很多網民留言說，這輛電單車很可能是張雪電單車 820RR，但車上竟然沒有騎手。因涉事車輛為網紅高性能電單車 820RR 而備受關注。很多網民認

█ 浙江湖州高架一輛無人電單車，在車主摔落後行駛數公里。（影片截圖）

為，這輛無人駕駛電單車在高架上「自行」狂飆，車主疑似已被甩落。認證為汽車達人、微博新知博客的「孫少軍 09」發文表示，看了聊天紀錄，車手在高架入口摔下車，車自己開了四五公里。微博會員「文刀半瞎說」發帖表示：「湖州中心城區全時段禁摩，高架更是禁區。這車能跑四五公里沒倒，是安全的僥倖。若當時車流更密、速度更快，後果不堪設想。」

車主在醫院 7 月 14 日晚 8 時 30 分，重慶張雪電單車工業有限公司社媒帳號轉發前述影片，並稱正在加急查詢車主。晚上 9 時左右，該帳號在留言區表示，已聯繫上車主，骨折，正在醫院。《山東商報》報道，820RR 是張雪電單車於今年 3 月 21 日發布的高性能電單車，最大馬力 135 匹。據「大象新聞」7 月 15 日報道，湖州當地交警部門稱，對此案正在進行調查。◇

【解體黨文化】之八：習慣性的黨文化思維(下) [5] 寫文章結尾難免要出現：「我們相信，在 ×××× 的努力下，×××× 一定會……」。在文藝娛樂、日常生活中，也同樣充斥著黨八股話。《四郎探母》是著名的京劇，在慶祝中國京劇院建院五十周年的經典劇目展演的《四郎探母》光盤上，赫然寫著這麼一段話：「半個世紀以來，中國京劇院在黨的文藝方針指引下，繼往開來，推陳出新，創排並上演了一系列人民群眾喜聞樂見的優秀傳統和現代京劇劇目，造就了一批藝術人才。作為國家級藝術表演團體，中國京劇院為傳承民族藝術，弘揚民族精神，推動社會進步，促進中外文化交流，做出了積極的貢獻。」《四郎探母》的創作是幾百年前的事情，在京劇舞台上唱了近 200 年經久不衰。成功的原因是劇本好，演得好，與中共沒有任何關係。相反，京劇遭到了中共慘烈的破壞。京劇界四大須生中的馬連良、奚嘯伯、周信芳、四大名旦中的荀慧生、尚小雲、著名武生蓋叫天等均遭迫害。因此，那段話實際上是對京劇傳統經典的褻瀆，背後反映的是一種討好當局的講黨八股話的思維。

潮菜在中國已經有幾千年的歷史了。但在《中國正宗潮菜》菜譜的前言裏，有一段話：「新中國建立後，潮菜烹調又有新的發展。特別是近十幾年來，改革開放的春風帶來了潮汕地區經濟的騰飛……當今潮菜已經進入了一個鼎盛發展的時期。」既然是正宗烹調，當然是口味牌子越老越好，越傳統越好，不知道為甚麼改革春風能吹到鍋裏，讓潮菜進入「鼎盛發展時期」。這反映的同樣是一種習慣性講黨八股話的思維。可以說，誰都知道黨八股話不好，誰都覺得黨八股話讓人噁心。但為甚麼人們卻又如此高頻率地講黨八股話呢？甚至很多人不以為恥，反以為榮，覺得時髦？其背後反映的到底是怎樣一種心態呢？

2）講黨八股話背後的心態黨八股話背後隱藏著一種恐懼心理。人們形成講黨八股話的思維，時時處處隨口講黨八股，在某種意義上無非是向當局告白：他服從獨裁秩序，沒有任何反抗的意圖。在中共專制之下，人們不知道自己獨立的思想和自由的言論甚麼時候會給自

己帶來不良後果，甚至於殺身之禍。所以重複黨說過的話，就成了一種最好的防護辦法，除了黨用過的詞，人們輕易不敢用。而黨說過甚麼話，則必須「緊跟形勢」，這樣才有安全感。自己說了黨八股，起碼政治上是正確的，不但別人挑不出毛病，還可以站在制高點上去攻擊別人。這種恐懼心理是人們養成講黨八股話的習慣思維的直接原因。講黨八股話也是中共強行灌輸的結果。報紙、電視、電台、領導講話，到處充斥著那些黨八股詞，還有各級官僚部門發行的名目繁雜的「簡報」、「內參」、「通訊」、「信息」，更是黨八股話連篇。長期的灌輸，使得這些詞佔據了人們的思維，當人們用語言來陳述事實或自己的想法時，會自然而然地首先想到這些語句。而很多不知道黨八股話危害的人，則習慣於鸚鵡學舌，共產黨說甚麼自己就說甚麼。講黨八股話也是由中共黨文化的話語系統決定的。在黨文化裏，歌功頌德、吹噓拍馬、政治表態，構成了中共官場三大特色。正如第六章《習慣了的黨話》所分析的那樣，中共的黨話具有黑社會的鑒別身份的作用。會講黨八股話，是中共對其幫派成員的基本要求，是該成員飛黃騰

達的通行證。不講黨八股的人，則被認為不是這個圈子的人，不被信任，受到排擠打擊。人們要欺世盜名，要削尖腦袋往上鑽，抑或只是為了在夾縫裏卑微地生存，都不得不說黨八股。還有的人認為講黨八股話才符合中共統治社會中的「主流」，把黨八股話當成場面上的話隨時隨地來幾段，顯示自己很入流，有本事。別人也覺得他會說話，很佩服，這樣又加重了這種習慣，整個社會形成了這樣一種生活方式。

3）黨八股的毒害習慣性講黨八股話的黨文化思維帶來嚴重後果。人們對黨八股話的傳播，不管人們是違心還是譏諷，都使得黨文化成為人們生活、生存的一部份，因而在不斷地給中共創造著生存的環境，起到維護中共黑幫邪教的作用。（待續）◇

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

World 國際新聞 A7

周末版

涉資助哈馬斯

共產主義金融家錢伯斯被捕國際

秋生編譯報道

西班牙巴利阿里群島（Balearic Islands）警察局發言人近日告訴霍士新聞，該機構根據國際逮捕令於周五（7 月 10 日）在豪華島嶼伊維薩島（Ibiza）逮捕了一名美國公民，並將按照逮捕令的要求將其引渡回到美國。

發言人沒有透露該公民的身份，但消息人士告訴霍士，此人名叫小詹姆斯 ·「弗吉」考克斯錢伯斯（James "Fergie" Cox Chambers Jr.）。警方發言人補充：錢伯斯目前被關押在伊維薩島中央監獄，等待通過視像會議進行的司法裁決。錢伯斯的支持者曾計劃於周二（7 月 14 日）晚上在伊維薩島監獄外舉行「釋放弗吉錢伯斯」的抗議活動。

美國司法部（DOJ）和聯邦調查局（FBI）將他視為一名新共產主義者金融家，並將他列為調查目標，指控其從事金融犯罪。他被控洗錢並向哈馬斯提供支持，並且多年來一直資助反以色列和反西方組織及其抗議活動。這項逮捕行動是特朗普政府打擊涉嫌支持政治暴力的極左派金融家的重要舉措。與以往的調查一樣，聯邦當局正在追蹤資金流向，並調查潛在的稅務和金融犯罪。 FBI 副局長克里斯拉亞（Chris Raia）最近告訴霍士新聞：FBI 聯合任務中心的調查人員已經確定了與資助暴力抗議活動有關的人員，一直在收集可起訴的案件證據。今年 4 月，大陪審團起訴了三名據稱與反法西斯主義運動（Antifa）有關聯的抗議者，指控他們向亞特蘭大警察訓練中心的總承包商投擲燃燒彈。

公開財富支持共產主義集體錢伯斯公開將他的財富用於支持

共產主義集體、保釋和法律擔保，以及參與強硬抗議和破壞財產的團體。在 2023 年 10 月 7 日哈馬斯恐怖襲擊事件發生後，錢伯斯成為「巴勒斯坦行動」（Palestine Action）最重要的資助者之一，同時也資助參與英國和美國反以色列示威和直接行動的活動人士的法律辯護工作。他支持「停止警察城市」（Stop Cop City）抗議運動，還持續為由備受爭議的「巴勒斯坦行動」領導的美國和英國網絡提供法律支持。在麻省阿爾福德市（Alford）關閉了他的巴郡人民體育館（Berkshire People's Gym）並加大審查力度之後，錢伯斯搬到了北非國家突尼斯。 2024 年 2 月初，錢伯斯把自己塑造成一個虔誠的穆斯林皈依者。錢伯斯皈依伊斯蘭教後，把社會主義、共產主義與伊斯蘭主義混合在一起，尋求摧毀西方、自由企業和以色列，推動政治伊斯蘭、共產主義和一個新的巴勒斯坦國崛起。他曾資助的跨國網絡正試圖將他塑造成特朗普政府「法西斯主義」的受害者。與被控從其位於中國上海的

美制裁為伊朗政權採購武器的全球網絡 █ 吳畏報道周三（7 月 15 日），美國財政部宣布，針對伊朗在霍爾木茲海峽襲擊商船的行為，財政部外國資產控制辦公室（OFAC）對 7 個實體和個人實施制裁，這些個人和實體涉及通過一個國際網絡為伊朗伊斯蘭革命衛隊（IRGC）採購武器。財政部發布新聞稿說：「今天受到制裁的對象體現了伊朗如何利用外國航空和運輸公司、金融管道及旅行協調機構，來掩蓋伊斯蘭革命衛隊在非法採購中的幕後角色，並實現物資和人員的全球調動。美國 OFAC 將持續破壞那些幫助伊朗政府維持武器生產與滲透活動的海外採購及金融網絡，這些活動威脅著美國人以及美國在全球各地的夥伴與盟友。」「特朗普已明確表示，伊朗必須實現無核化。」財政部長貝森特（Scott Bessent）在新聞稿中說：「財政部將繼續切斷那些為伊朗武器計劃及戰爭機器進行非法採購網絡的海外資金來源。」

財政部在今年 5 月 8 日和 6 月 10 日分別對伊朗武器採購網絡實施制裁，5 月的制裁針對的是為伊斯蘭革命衛隊（IRGC）及伊朗創新與技術合作中心（CITC，現名為伊朗進步與發展中心 ∕ CDPI）採購武器（包括便攜式防空導彈系統∕ MANPADS）的採購網絡；6 月那次制裁是針對大規模殺傷性武器（WMD）的擴散者及其支持者。周三的制裁進一步落實了《國家安全總統備忘錄 2 號》（National Security Presidential Memorandum 2），該備忘錄指示美國政府切斷 IRGC 獲取資金與資源的來源途徑。本次制裁包括一名伊朗商人，一名意大利人和兩名俄羅斯人，一家伊朗公司，一家俄羅斯公司，以及一家尼日利亞公司。被制裁的人或機構在美國境內或由美國人士持有或控制的所有財產及財產權益均被凍結。此外，受制裁的人或機構直接或間接、單獨或合計擁有 50% 或以上權益的任何實體，也同

俄羅斯和烏克蘭在黑海展開激戰。烏克蘭無人系統部隊指揮官羅伯特「馬迪亞爾」布羅夫迪（Robert "Madyar" Brovdi）周三（7 月 15 日）表示，烏軍在黑海啟動海上無人機行動新階段，擊沉 20 艘俄羅斯船隻。俄羅斯則對烏克蘭港口城市敖德薩發動襲擊，造成 3 人死亡。布羅夫迪在 Telegram 上發文稱，代號為「MoLoChKa」的行動已從亞速海轉移至黑海。「第一輪海上戰役已經結束。現在輪到黑海了。」布羅夫迪寫道。他表示，烏克蘭無人機在 7 月 15 日夜間打擊了 17 艘油輪、2 艘液化氣運輸船和 1 艘拖船。此前，布羅夫迪已連續多日發布關於打擊亞速海俄羅斯船隻的詳細報告，此次公告是該系列報告的最新進展。

軍無人艇擊沉了一艘停泊在黑海度假勝地格連吉克（Gelendzhik）的俄羅斯巡邏艦；該地毗鄰一處據稱與俄羅斯總統普京有關聯的豪華莊園。烏克蘭海軍在社交媒體上發文稱：至少一艘烏克蘭國產的「Sargan-3000」型海上無人艇擊中了名為「祖姆魯德」號（Izumrud，意為「祖母綠」或「翡翠」）的艦艇，造成部份船員傷亡。據該帖文介紹，「祖姆魯德」號艦長約 200 呎（約 60 米），配有直升機停機坪，由俄羅斯聯邦安全局（FSB）而非正規軍負責操作。烏克蘭海軍表示：「祖姆魯德」號曾參與 2018 年 11 月在刻赤海峽（Kerch Strait）針對烏克蘭船隻的襲擊行動；該海峽是分隔俄羅斯本土與克里米亞半島的狹窄水域，而克里米亞半島已於 2014 年被俄羅斯從烏克蘭手中佔領並吞併。

烏軍擊沉俄羅斯巡邏艦

俄烏在黑海激戰

烏克蘭方面還表示，周二，一艘海

敖德薩州州長奧列格基佩爾

█圖為華盛頓特區美國財政部

（Samira Bouaou ∕英文大紀元）樣處於被凍結狀態。違反美國制裁規定可能導致美國及外國人士面臨民事或刑事處罰。此外，金融機構及其他人士若參與涉及與被制裁人或機構的特定交易或活動，也可能面臨遭受制裁的風險。此外，任何外國金融機構參與涉及與被制裁人或機構的特定交易，可能面臨「次級制裁」的風險。若某外國金融機構明知故犯，OFAC 有權禁止該機構在美國開設或維持代理行賬戶（correspondent account）或過付賬戶（payable-through account），或對此類賬戶施加嚴格限制條件。◇

（Oleh Kiper）表示：俄羅斯針對該地區南部發動「大規模」無人機和導彈襲擊已持續 5 天，民用、工業及港口基礎設施均遭到攻擊。烏克蘭當局表示，俄羅斯導彈襲擊了敖德薩（Odesa）的一棟 7 層住宅樓，造成 3 人死亡，至少 3 人受傷。近來，俄羅斯加大了對大敖德薩地區黑海深水港口的攻擊力度；這些港口承擔了烏克蘭大部份糧食及其它貨物運輸，對戰時經濟至關重要。與此同時，烏克蘭也擴大了行動，旨在擾亂俄軍在烏克蘭南部佔領區的後勤補給，並孤立俄羅斯於 2014 年吞併的克里米亞半島。消息人士告訴路透社，烏克蘭的襲擊迫使全球最大的糧食出口國俄羅斯限制了亞速海航運，該航線承擔俄羅斯約四分之一的糧食出口。他們表示，周二航運限制措施仍在持續。俄羅斯國防部周三表示，俄軍繼續對烏克蘭港口進行夜間打擊，稱這些港口處理供烏克蘭軍隊使用的物資。◇

剛果伊波拉疫情：2 千人確診 754 人死醫護再罷工 █ 高杉編譯報道剛果政府周三（7 月 15 日）公布的最新數據顯示，確診伊波拉感染病例已攀升至 2,011 宗，其中 754 人不治身亡，官方形容這是有紀錄以來擴散速度最快的一波疫情。與此同時，疫區醫護人員再度罷工。據美聯社（AP）周三報道，根據剛果衛生部的統計數據，目前仍有 753 名患者處於隔離或住院狀態，另有 366 人康復出院。這場由罕見的本迪布焦病毒（Bundibugyo virus）引發的疫情，自 5 月 15 日起，已在這個中非國家肆虐逾 2 個月。儘管防疫規模不斷擴大，疫情蔓延速度依舊超前衛生單位的追蹤

能力。世界衛生組織周二（7 月 14 日）表示，新增病例中至少八成的傳播鏈來源不明。防疫人員面臨的最大難題，是至今仍未鎖定此波疫情的首名感染者；加上當地武裝衝突造成人口流離，以及採礦活動帶動人員頻繁移動，使得針對數千名密切接觸者的感染源頭追蹤工作困難重重。目前接觸者追蹤覆蓋率僅達 67%。世界衛生組織緊急事務主管 Chikwe Ihekweazu 醫生周二結束對疫情重災省份伊圖里省的視察後指出：在近期通報的死亡病例中，有不少患者是在社區內去世，從未踏入醫療院所、也未獲得任何治療。防疫工作目前受

總部資助共產主義和極左翼非牟利組織的美國科技巨頭內維爾羅伊辛格姆（Neville Roy Singham）一樣，錢伯斯也因資助世界各地的反以色列和反美

活動而臭名昭著。據霍士新聞報道，司法部已對辛格姆展開大陪審團調查，指控其涉嫌洗錢和其它金融不當行為。◇

Palantir 技術長：中共竊美知識產權研發 AI 模型 █ 高杉編譯報道

俄烏黑海衝突升級烏軍稱無人機擊沉 20 艘俄船 █ 夏雨綜合報道

█ 2025 年 1 月 6 日，一個揭示共產主義危險的雕塑矗立在加州 15 號公路旁。（John Fredricks ∕英文大紀元）

制於資金短缺、醫療機構遭受攻擊、剛果東部持續的武裝衝突，以及當地居民對防疫體系的不信任等多重因素。周三，剛果規模最大的醫療機構之一、位於伊圖里省首府的布尼亞總醫院，爆發了醫護人員大罷工，成為疫區內最新一批因積欠薪資而停工抗議的醫療人員。在伊圖里省另一疫區城市魯阿姆帕拉（Rwampara）的伊波拉治療中心，數十名醫護人員周一（7 月 13 日）因被拖欠工資與獎金發起罷工，直到周二在政府承諾 72 小時內補發欠款後，才同意復工。世界衛生組織（WHO）指出，自本波疫情爆發以來，已有逾百名醫護人員遭到感染。◇

美國人工智能（AI）應用領域龍頭企業之一的 Palantir 公司的技術長周三（7 月 15 日）發出警告：中共企業竊取美國矽谷 AI 技術成果並打造自己新一代 AI 模型的做法，恐將對美國經濟帶來實質衝擊。 Palantir 公司首席技術官香亞姆桑卡爾（Shyam Sankar）周三（7 月 15 日）在賓夕凡尼亞州出席一個國防創新相關會議期間，接受彭博電視（Bloomberg Television）採訪時作出了上述表態。桑卡爾直言：中共近年開發出的 AI 開源模型的核心技術，實質上是透過被稱為「蒸餾攻擊」的手段取得的，當中不少內容源自從美國前沿實驗室竊取的知識產權。所謂「蒸餾攻擊」（Distillation Attack）是指惡意實體利用大量虛假帳號，向已有的頂尖 AI 模型（如美國 AI 公司 Anthropic 開發的 Claude）發送海量查詢請求，並側錄模型的回傳結果。之後，他們利用這些高品質的輸出數據來訓練、微調自家的仿製 AI 模型，藉此「白嫖」對手的研發成果，大幅壓低開發成本。他呼籲美國 AI 業界應加強自身知識產權的防護機制，強調此舉攸關企業自身經濟利益。桑卡爾的警告，呼應了美國多家頂尖 AI 企業近來的共同憂慮。就在上月，美國 AI 公司 Anthropic 公開指控中共科技巨擘阿里巴巴集團，透過大量虛假帳戶對

█ 圖為示意圖。DeepSeek AI 產品

涉資安疑慮。（宋碧龍∕大紀元）其 Claude 模型展開系統性「蒸餾」行動。而在此之前，包括深度求索（DeepSeek）與稀宇科技（MiniMax）等中國人工智能新創公司，也曾被指利用類似手法打造具競爭力的聊天機械人產品。

數據中心擴建阻力成隱憂除了知識產權問題，桑卡爾還指出，美國 AI 領域目前還面臨著另一項不應被忽視的隱患，那就是社會大眾對 AI 發展的牴觸情緒日益升溫，這尤其反映在各地居民對興建人工智能所需數據中心的反對聲浪上。他舉例說：紐約州州長霍楚爾（Kathy Hochul）近日下令，對新建數據中心的審批程序暫緩一年。桑卡爾對此形容：如果美國因為社會壓力而放緩人工智能發展腳步，其後果不亞於上世紀七十年代美國放棄核能發展所付出的代價。◇

前美聯儲顧問向中共洩密獲刑 38 個月 █ 高杉編譯報道美國聯邦地區法院法官達布尼 · 弗里德里希（Dabney Friedrich）周三（7 月 15 日）宣判，美聯儲前高級顧問約翰 · 哈羅德 · 羅傑斯（John Harold Rogers），因就向中共情報人員提供機密資料一事，向聯邦調查人員作出虛假陳述，被判處 38 個月監禁，另加 12 個月監督釋放。據美國司法部（DOJ）官方網站周三發布的公告，64 歲的羅傑斯在 2 月 3 日經陪審團審判後，被裁定就向調查人員作出虛假陳述、謊稱並未分享貨幣政策訊息的罪名成立。主導本案的美國聯邦檢察官皮羅（Jeanine Pirro）在司法部的聲明中指出：多年來，羅傑斯一直暗中向中共間諜輸送敏感的美聯儲訊息，事後面對調查人員時公然說謊，甚至在庭審宣誓作證時再度作偽證。掌握美國核心經濟機密的美聯儲工作人員，絕不能為個人利益出賣國家與同事。羅傑斯曾將打印出的機密文件帶往中國，刪除保密標識後轉發至個人信箱，並在與李慧敏會面前，將敏感資料轉發給中國復旦大學的一名教授。控方表示，羅傑斯很清楚，李

慧敏會利用這些資料為中共政府撰寫報告，也明白中共可由此提前掌握美聯儲利率決策，在交易規模約 1.5 萬億美元的美國國債時獲取暴利。 2020 年 2 月，羅傑斯在接受美聯儲監察長辦公室（Ofﬁce of Inspector General）調查人員詢問時，被直接問及，是否曾向外部人員分享受限制的訊息時，他回答「從未」。本案由美國聯邦調查局（FBI）華盛頓外勤辦公室與美聯儲監察長辦公室聯合偵辦，由美國司法部國家安全司（National Security Division）多名檢察官負責起訴，案件於哥倫比亞特區（District of Columbia）聯邦地區法院審理。美聯儲系統與消費者金融保護局監察長邁克爾 · 霍羅威茨（Michael E. Horowitz）對此表示，此次判決向外界傳遞了明確的訊號，任何試圖誤導、妨礙聯邦調查的人都將受到法律追究。聯邦調查局華盛頓外勤辦公室反情報與網絡安全部門負責人丹尼爾 · 維爾茲比茨基（Daniel Wierzbicki）也指出，FBI 與美聯儲監察長辦公室將持續共同追責任何向敵對政府輸送機密、危害美國國家安全的人。◇

A8 國際新聞 World

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

紀念法輪功反迫害 27 周年

法蘭克福反迫害集會政要聲援國際

李潔思報道

7 月 11 日，部份法輪功學員在德國法蘭克福著名的聖保羅廣場舉辦了紀念法輪功反迫害 27 周年的活動，引起遊客們關注。黑森州 2 位州議員發賀詞讚揚法輪功學員面對邪惡勢力的勇氣和正義行為，並強烈譴責中共的迫害。

法輪功的訊息台、功法演示和集會正面向聖保羅廣場靠主街道，這裏往來及休憩的人群中，有人了解真相後馬上在反對中共迫害的徵簽表上簽名；遊客佇足聽法輪功學員講述真相；有走到訊息台前詢問有沒有自己母語的傳單。法輪功，也稱法輪大法，是佛家修煉法門，1992 年開始在中國傳出，教導人們遵循「真、善、忍」原則要求自己，傳授 5 套祛病健身有奇效的功法。至今此功法已弘傳世界 150 多個國家和地區，獲各界褒獎、支持

信函、支持決議案等超過 14,000 多項。 1999 年 7 月中共開始殘酷鎮壓法輪功，至今已迫害死法輪功學員至少 5,359 人。

黑森州議會議員：抗爭是捍衛人類普世尊嚴在活動舉辦前，黑森州議會自民黨議員、自民黨（FDP）的議會黨務主席奧利弗施蒂爾伯克（Oliver Stirböck）向法輪功學員發來支持信函，在信中指出：「我們絕不能容忍中國那個蔑視人權的共產主義政權踐踏人的尊嚴與信仰自由。我們絕不能容忍（中共）當局以監禁、剝奪生計，甚至酷刑來對待和平的宗教活動。」「共產主義這種無法容忍其它世界觀與道德標準，更無法容許除自身信仰以外的其它信仰並存的本質，恰恰暴露了該體制的真正弱點。對中共而言，世上只有一位神，那就是它自己。」他還譴責中共的跨國鎮壓：「該體制的觸角甚至已延伸至中國境外。就連在德國這裏，中共也公然透過秘密警察據點來威嚇反對人士。此外，還有更為隱晦的手段，例如透過社

團和政府機構進行的宣傳與虛假資訊的散布。在這方面，德國往往防禦不足，例如，德國的大學至今仍與孔子學院合作。」施蒂爾伯克說：「你們的抗爭不僅僅是單一社群為自身權利所做的奮鬥，更是對人類普世尊嚴的捍衛。這提醒我們，自由並非理所當然，凡是威權體制侵犯自由之處，都必須挺身捍衛。」「在你們（法輪功學員）為自由與人性尊嚴而奮鬥的過程中，我們堅定地站在你們這一邊。」

黑森州議會議員：承受巨壓仍和平捍衛信念黑森州議會議員薩希阿赫爾（Sascha Herr）也向當地法輪功學員發來祝賀信，其中寫道：「值此法輪功遭受迫害周年之際，我緬懷自 1999 年以來，因信仰與和平理念而遭受壓迫、拘禁及深重苦難的眾多人士。」「法輪功修煉者遭受任意逮捕、再教育措施、酷刑及其它嚴重侵犯人權行為的報道，仍令人深感憂慮。」「宗教與信仰自由屬於基本人權。每個人都應有權自由實踐信仰、捍衛自己的信念，並在無須擔心遭

法國國慶大閱兵展示軍力和歐洲團結 █ 張雨霏綜合報道 7 月 14 日，法國在首都巴黎香榭麗舍大道舉行了歷來規模最大的國慶閱兵式，並邀請 20 多位外國領袖出席，以展示其軍事實力和歐洲團結。這也是法國總統馬克龍任期內最後一次主持國慶閱兵。本屆閱兵儀式共有近 6,700 名士兵、98 架軍機、31 架直升機和 315 輛軍車參與，隊伍沿著巴黎凱旋門到協和廣場之間的傳統閱兵路線遊行。與往年一樣，閱兵儀式仍由著名

7月24日周五香港零晨12點直播

的法蘭西巡邏兵飛行表演隊拉開帷幕，隨後是兩架法國「幻影 2000」戰機，來自英國、挪威、波蘭等 10 個歐洲盟友的飛機也參與了此次飛行表演。此次閱兵不僅匯聚了數千名法國士兵，還邀請了包括烏克蘭總統澤連斯基和即將卸任的英國首相施紀賢在內的 24 位歐洲國家元首及政府首腦出席，以及數百名歐洲士兵參與。愛麗舍宮表示，此次參加閱兵的軍事人員數量創下了歷史新高，旨在展現「法國的軍備重整、法國的戰略自主，以及歐洲的戰略覺醒」◇

█ 2026 年 7 月 11 日，法輪功學員在法蘭克福的聖保羅廣場舉行紀念法輪功反迫害 27 周年活動。（李潔思∕大紀元）

受國家迫害的情況下生活。這項權利具有普世性，既不應受到政治體制的限制，也不應受到意識形態利益的束縛。」他表示要警惕中共的跨國迫害：「特別令人憂慮的是，有關中國異見人士及宗教少數群體在中國境外亦遭受迫害的報道。凡是因出身、信念或信仰而遭受施壓、恐嚇或監控之處，皆須保持警惕。」

美推出印有特朗普肖像 1 美元紀念幣 █ 高杉編譯報道

█ 2026 年 7 月 14 日，法國巴黎香榭麗舍大道，法國精英特技飛行隊「法蘭西巡邏兵」在凱旋門前噴繪出藍白紅三色彩煙，為閱兵儀式拉開帷幕。（Ludovic Marin/AFP via Getty Images）

「正因德國的歷史背景，該國更肩負著捍衛人權普世價值並敦促各方遵守人權的特殊責任。面對不公正，沉默絕不能成為回應。」赫爾表示：「我向所有法輪功修煉者表達敬意，他們不顧個人損失與巨大壓力，仍和平地捍衛自己的信念。同時，我也感謝全球所有為人權、信仰自由及個人尊嚴而努力的人士。」◇

美國財政部周三（7 月 15 日）下午宣布，美國鑄幣局已開始製作一款印有美國總統特朗普肖像的 1 美元紀念金幣，藉此慶祝美國建國 250 周年。這款紀念金幣預計將於今年秋季正式發行。據霍士新聞商業頻道周三報道，財政部長貝森特（Scott Bessent）當天在社交平台 X 上發文

指出，這枚紀念幣旨在「致敬自由歷久彌新的傳承，並成為愛國主義的永久象徵」。他表示：紀念幣上印有特朗普肖像，「頌揚了美國價值觀的力量，以及一個致力於為所有人捍衛自由的國家所作出的承諾」。財政部在今年 3 月已宣布，未來所有新版美元紙幣都將印上特朗普的簽名。此舉打破了過往紙幣僅印財政部長與財政官簽名、不印總統簽名的慣例。◇

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

Critique 時事評論 B1

周末版

廣西：從「樣板工程」到潰壩的追問六藍水庫

評論

文 / 清風

2026 年 7 月 6 日，兩條關於中國的新聞，出現在同一天。一條來自太平洋。中共海軍一艘戰略核潛艇向太平洋公海海域發射了一枚攜載訓練模擬彈頭的潛射戰略導彈，落入預定海域。一條來自廣西。南寧橫州市六藍水庫在颱風「美莎克」帶來的極端暴雨中漫頂，壩體被撕開兩處潰口、合計約 50 米，洪水裹挾泥沙衝向下游村莊。一枚導彈飛向太平洋。一座水壩垮在了家門口。

導彈這是中共首次公開由戰略核潛艇向太平洋發射戰略導彈。官方沒有公布具體型號，外界普遍判斷屬於巨浪系列。中共事先向有關國家作了通報。發射時間恰逢美國主導的「環太平洋軍演」（RIMPAC 2026，6 月 24 日至 7 月 31 日）進行期間，被多名分析人士解讀為一次精心計劃的戰略訊號。據 SIPRI 2026 年報告估計，中國核彈頭數量約為 620 枚，核力量仍在快速擴張。美國國防部則預測，這一數字到 2030 年前後可能突破 1,000 枚。 2026 年中共中央本級國防支出預算為 1.91 兆元，同比增長 7%。提前數月規劃，事先通報各國，發射時間精確到分鐘。每一個環節都在掌控之中。這是一次高度計劃化的國家力量展示。

一座 66 年的老壩六藍水庫始建於 1958 年，1960 年竣工，到這次出險時已運行 66 年。它是大躍進時期的產物，在當時的技術條件下由大量民工肩挑手扛、分層夯築而成。主體為均質土壩，壩體由壓實黏性土料構成。均質土壩並非天然不安全，但對漫頂沖刷極為敏感：水流一旦越過壩頂，會沖刷下游壩坡，形成沖溝並迅

速回切，最終擴大為缺口。7 月 7 日，《新京報》記者在現場看到，潰口已擴大至約 100 米。截至 7 月 8 日，央視現場報道稱主壩破損程度「非常嚴重」，洪水已將土石壩體沖垮。而橫州市應急管理局的說法是「非水庫整體坍塌」，並稱「主壩防滲核心結構仍然完好」。值得注意的是，六藍水庫原設計中設有「非常洩洪道」，這是一段自潰式土堤，位於主壩東岸山坳處，入口寬 220 米。按照設計，當入庫洪水超過千年一遇、庫水位升至 113.17 米時，這段土堤會自行潰決，把多餘洪水導向預定方向，保住主壩。但有消息指出，這條非常洩洪道後來疑遭當地侵佔建設，原有的分洪功能無法發揮。如果屬實，這意味著水庫在極端洪水面前失去了最後一道安全冗餘。 66 年間，圍繞這座水庫及其灌區，政府先後投入了多輪資金。 2009 年除險加固、2023 年灌區改造、2024 年標準化管理創建。到了 2025 年 6 月，當地官媒通稿宣布：六藍水庫從「問題水庫」變成了「樣板工程」，掛上了「設施完善、節水高效、管理科學、生態良好」的評語，還建成了智能監控中心。一年之後，壩垮了。截至 7 月 9 日上午 11 時，六藍水庫潰口洪災已造成 26 人死亡（其中 5 人身份待確定）、7 人失聯。在同期廣西全區洪災 39 人死亡、9 人失聯的統計中，六藍水庫一處就佔了近三分之二。

預警時間線 7 月 5 日，六藍水庫服務站發出 1 號通知，定於當晚 22 時開閘調洪。據紅星新聞報道，因水位上漲過快，開閘實際提前至 20 時 30 分。 7 月 6 日凌晨 2 時 30 分，水位升至 111.20 米，超過設計洪水位 0.91 米，服務站發布緊急通告，決定於當日上午 6 時全開洩洪閘洩洪。然而，預警傳達到居民手中的時間，與官方全開洩洪的時間之間，存在顯著的時差。據《中國新聞周刊》報道，梁微（化名）稱父母住在距水庫約 5 公里的東圩街，上午 8 時左右才接到洩洪撤離通知。9 時多，水突然灌進一樓，差一點來不及上樓。紅星新聞採訪的一名獨田村下游居民稱，上午 9 時許才收到村委電話通知，要求立即往上游高處轉移。鳳凰網《風暴眼》採訪的亞陂村居

█ 近日，廣西持續強降雨引發多地洪澇，當地民眾表示，受災居民主要依靠自救。（影片截圖 / 合成圖）

民蔓蔓稱，9 時 50 分左右，她在群裏幾乎同時收到潰堤避險撤離通知和潰壩現場片段。 10 時 20 分，壩體出現缺口。從官方全開洩洪（6 時）到潰壩（10：20），間隔 4 個多小時。部份居民 8 時收到通知，只剩 2 個多小時。有人 9 時 50 分才收到，只剩半小時。問題不是「有沒有預警」，而是預警傳達到每一個村、每一戶的時候，還剩多少時間。

不是一座壩是一代壩六藍不是個案。中國現有水庫大壩約 9.5 萬座，其中 80% 以上建於上世紀 50 至 70 年代。僅 1958 年至 1965 年間，全國就建成水庫 45,410 座，接近當前在用總數的一半。它們和六藍水庫同屬一代：大躍進時期上馬，技術條件有限，施工標準參差。 2021 年，水利部副部長魏山忠公開承認，中國尚有 3.1 萬多座水庫沒有在規定期限開展安全鑑定，部份水庫管護薄弱、維修不到位，存在「積病成險」的問題。此後「十四五」期間，官方稱已對近 1.8 萬座水庫實施除險加固。 2024 年底，水利部聯合國家發改

委又印發了《全國病險水庫除險加固實施方案》，提出 2025 至 2027 年再對 200 餘座大中型水庫和 4,800 餘座小型水庫實施除險加固，預計投資 350 餘億元。這一方案本身就說明：官方自己承認，病險水庫問題遠未解決。而六藍水庫提出的問題更尖銳：那些已經「加固」過的水庫，是否真正經受住了極端天氣的檢驗？六藍 2009 年就做過除險加固。按百年一遇設計，增設了混凝土防滲牆，改造了溢洪道，通過了驗收。 16 年後，它在一場暴雨中漫頂潰壩。加固過，不等於安全了。驗收過，不等於扛得住。錢花過，項目做過，通稿發過。這不是一個「有沒有錢」的問題。回看六藍水庫的時間線，最諷刺的恰恰在於：錢花過了，項目做過了，文件批過了，通稿發過了，樣板也立過了。但三輪項目攤開來看： 2009 年，除險加固工程投資 7,362 萬元，按「百年一遇」洪水標準設計。工程涉及主壩，採用了混凝土防滲牆和高壓擺噴灌漿加固壩體，同時改造了溢洪道。這是三輪中唯一真正用於主壩防洪能力的投入。 2023 年，六藍灌區現代化改造項目獲批，總投資 3.8253 億元。主要去

向是電灌站、引水壩和 60 餘公里渠道，並非重建水庫主壩。截至今年 4 月，該項目已完成投資 2.9 億元，土建部份完成率達 95%。 2024 年，標準化管理創建項目總投資 61.47 萬元。中國數碼時代保存的一篇被刪文章顯示，這筆錢針對大壩主體的改造僅修補了 500 平方米老化的壩內坡漿砌石，外坡更換了 1,000 平方米綠化草皮。非常洩洪道是否被侵佔、防洪冗餘是否還在，至今沒有官方回應。那麼真正需要追問的是： 2009 年的除險加固，施工是否完整，驗收是否嚴格？溢洪道的實際洩洪能力，是否達到了設計值？暴雨預報發出後，是否及時預洩騰庫？水庫工作人員說「每分鐘都在漲，洩都洩不及」，那為甚麼不更早地騰出庫容？智慧監控中心在險情出現時，向誰發出了警報？下游預警和人員撤離，為何未能避免 26 人死亡？有些東西，平時不好看，匯報時不亮眼，剪綵時不上鏡。但洪水來的時候，它們才是唯一重要的東西。一個政府可以決定甚麼時候發射導彈，甚麼時候發布通稿，甚麼時候宣布「樣板工程」。但它決定不了一座老壩在極限水位下還能撐多久。有些事情，不需要有人安排。◇

北大高材生如何從白領淪為墨西哥毒梟 █ 李平綜合報道每年大量芬太尼通過美國和墨西哥以及美國和加拿大邊境流入美國，導致成千上萬的美國人死亡。為打擊美墨邊境芬太尼走私，美國總統特朗普將芬太尼走私犯稱為「毒品恐怖份子」，將芬太尼及其成份列為大規模殺傷性武器，對中國、墨西哥和加拿大加徵關稅。芬太尼是一種合成鴉片類藥物，毒效是海洛英 50 倍，即使是幾粒鹽大小的劑量也可能致命。全球最大黑幫之一的墨西哥錫那羅亞黑幫（Sinaloa）一名叫 Enrique 的高級黑幫份子對 BBC 透露，大量芬太尼原料先從中國工廠運往墨西哥，在墨西哥毒品工廠加工合成為芬太尼，再由墨西哥黑幫份子走私到美國。 Enrique 透露，整個毒品走私鏈上的關鍵人物是一名叫「王哥」的中國男子，正是「王哥」建立了中墨美三國之間的芬太尼供應鏈，因此人稱

「芬太尼毒王」。美國司法部文件顯示，「王哥」真名叫張智棟，現年 39 歲，北京大學西班牙語系畢業。 2024 年張智棟在墨西哥被捕，軟禁期間逃脫，最終於 2025 年被拘捕歸案並引渡到美國。 2025 年張在紐約出庭，時任司法部副部長布蘭奇（Todd Blanche）指出，張是「世界上最危險的毒販之一」，營運著一個全球性犯罪集團，向美國大量走私可卡因、芬太尼和冰毒，洗錢金額高達幾百萬美元。張一直拒不認罪，目前在等法庭最終審判。墨西哥錫那羅亞販毒集團成員和張的前同事接受 BBC 採訪，從自身角度，揭示了張如何從中國名校畢業生淪為中墨美三國毒品走私鏈條上的大毒王。

張智棟其人張智棟於 1987 年出生在北京，中學就讀於北大附中。 2010 年，張畢業於北京大學西班牙語專業，一年後

前往墨西哥，就職於一家中資鐵礦開採公司，很快便晉陞到公司高級管理層。周圍的人都認為，張年輕有為，能言善辯，適應新環境快，對海外生活充滿熱情。張的北大校友兼同事 Alex（化名）透露，張的西班牙語非常流利，方言也說得很好，雖有很重的口音，但能與任何人交談。 Alex 說，在墨西哥做生意有時得與黑社會，甚至是控制大片區域的販毒集團打交道。張喜歡冒險，膽子大，在當地黑白兩道通吃，混得如魚得水。 Alex 回憶，張有一次撞壞老闆的車，他也毫不在乎，有一天晚上，張開車帶他出城，在一條荒涼的高速公路上邊開車邊開槍射擊路標。 2013 年礦業公司倒閉，Alex 回到中國，張則選擇留在墨西哥。一兩年後，張開始在北京大學西班牙校友微信群發帖，稱能提供優惠匯率的美元兌換服務。Alex 懷疑他是在洗錢。美國法院文件指控張自 2016 年 6 月起營運「一個龐大的毒品走私和洗錢組織」。墨西哥黑幫份子透露，張還與一個黑幫頭目的女性家人發展成戀人關係，藉此接近黑幫核心圈子。

跨三國毒品供應鏈

█ 美國加州阿拉米達縣治安官辦公室 2022 年 12 月 20 日提供的資料照片顯示了該

縣特別工作組 2022 年 4 月查獲的 92.5 磅非法芬太尼。（Alameda County Sheriff's Office/AFP）

錫那羅亞黑幫另一化名 Luis 的小嘍囉透露，2019 年一個炎熱的下午，黑幫老大和張接頭談張帶來的產品——芬太尼前體，他負責把風。 Luis 表示，在張的介紹下，他開始負責黑幫內的芬太尼業務，很快成了芬太尼製毒者，在一個秘密實驗室裏製造芬太尼，他曾親眼目睹至少五名製毒者死在他面前，可能是毒品物質滲入防護服縫隙導致。一旦有人昏

迷，就會很快將其抬出房間。根據 Enrique 的描述，張利用他在中國的人脈弄到芬太尼前體後，通過空運或海運運往墨西哥，然後他再利用手下的黑幫網絡將前體分發給像 Luis 這樣的芬太尼製毒者，製毒者再在當地非法實驗室裏製造毒品。被問到是否會因為自己的所為造成太多死亡而良心不安時，Enrique 說，他有一個親戚死於芬太尼過量，的確有些良心不安，但工作只是工作，不幹這個不知道還能幹甚麼。 Luis 說，他曾想過放棄，但被頭目告知，要麼繼續製毒，要麼穿上防彈背心、帶上武器出去幹仗。墨西哥安全機構揭示，張的非法活動遍及美洲、歐洲、中國和日本。智庫「洞察犯罪」（InSight Crime）研究員迪特瑪多（Victoria Dittmar）多年來研究墨西哥前體化學品的流入。她認為，張在化學品生產商和販毒集團之間起到關鍵作用，是整個毒品供應鏈的關鍵。很少有人像張這樣，能把中美墨三個國家串起來。墨西哥當局稱，張共出口和分銷一千多公斤可卡因、1,800 公斤芬太尼和 600 公斤冰毒，每年經手 1.5 億多美元的毒品收益。美國司法部 2025 年發布新聞稿詳細披露了針對張的起訴書。起訴書指控，除販毒外，張還招人為一百多家空殼公司開設銀行賬戶，這些人在美國各地收取現金，將錢存入空殼公司的銀行賬戶，然後將資金匯至其他受益人賬戶，通過這種辦法在美國境外洗錢。張的犯罪活動另一端是中國。美國國務院 2025 年一份報告指出，中國是全球合成毒品前體化學品的主要生產國和出口國之一，化學工業規模龐大，共有 16 萬間企業，但中共監管嚴重不足。

對此中共回覆稱，它大力禁毒， 2019 年將所有芬太尼相關物質列入管制清單，中美在禁毒領域開展的「廣泛深入」的合作非常有成效。

罪惡生涯戛然而止壞事做多終有報，2024 年 10 月 31 日，張因涉嫌毒品交易被墨西哥當局逮捕，罪惡生涯戛然而止。在墨西哥居家軟禁期間，張設法逃脫，有報道稱他在牆上打洞鑽了出去。逃脫後，張坐私人飛機逃往古巴，然後飛往俄羅斯，但被俄羅斯邊境官員發現偽造證件後被遣返回古巴，古巴又將他遣返回墨西哥，最終被引渡到美國。張被捕後，震撼中國和世界，還影響墨西哥的芬太尼販毒鏈。尤其是北大校友圈更是震驚不已，所有北大校友都在談論他。墨西哥的販毒集團也表示，沒了張，獲取前體原料一下變得非常困難，不得不從零開始建立一條新的供應鏈。與此同時，美國緝毒局開始檢測到芬太尼純度下降，但毒品供應鏈中斷通常只是暫時性的。迪特瑪爾表示，這是一場「永無休止的貓捉老鼠遊戲」，每次中間人或關鍵化學品出問題，毒販會很快找到替代品和新的製毒工藝。 Enrique 表示，供應鏈中的任何一環都能被替換，即使像張這種人脈通天的中間人出了事，也能找到替代品。張出事後，黑幫已經找到另一名中國人，但為自身安全，他不能透露更多。另一名自稱負責黑幫內部貨物和人員調動的協調員表示，所有這一切，雖由「王哥」一手打造，但他也留下很多人脈，他走了，也會有其他人接替，業務不會因此而停止。◇

B2 專題報道 Special

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

劉建超案為何比秦剛案更詭秘？中共外交系統兩大政治新星，秦剛和劉建超，三年間先後落馬。除了同是高階外交官，他們還有不少共同點，比如捲入性醜聞、官方處理手法詭秘等。文 / 岳山如果說秦剛事件成過去式，劉建超的事可能才剛剛揭蓋。

類比秦剛劉建超情況更詭秘負責所謂黨際外交的中共中央對外聯絡部（中聯部）的前部長劉建超，近日忽然又成為海外社交平台討論焦點。 2025 年 7 月底，時任中聯部部長劉建超出訪新加坡等國之後就再無音信，外媒稱他 8 月初被捕、住所被搜查。當時一位中國退休官員向獨立評論人杜政暗示，劉建超案與洩密有關，而導致洩密的其中一個原因是與「美女」有關。但該人士沒有說明詳情。外交官性醜聞與洩密聯繫一起，就變成政治敏感事件。前一例是中共前外交部部長秦剛，他於 2023 年 6 月底「失蹤」，並在一個月後被免職。秦剛的問題，流傳最廣的也是與女人有關，涉及「婚外情」、涉諜等，女主角是在有官方背景的香港媒體任職的傅姓女子，秦剛與她的親密合照流傳。但導致秦剛落馬的直接導火線，據傳是他與上司王毅發生激烈內鬥，因而被揭出問題。秦剛 2023 年 7 月被免去外長職務，2023 年 10 月被免去國務委員； 2024 年 2 月他以「個人原因」為由辭去全國人大代表職務；2024 年 7 月，中共二十屆三中全會公報公布接受秦剛的辭職申請，免去其中央委員職務，保留了對秦剛「同志」的稱呼。 2025 年 10 月海外社交媒體上曾傳出秦剛「按副部級待遇退休」。同期又流傳據稱是秦剛於北京某活動中露面的照片，但未能證實真偽，有人直接說是假的。可能由於許多人不相信，今年 3 月，港媒《明報》報道秦剛

被從副國級貶至副部級官員，並且提早退休，主要涉「生活作風問題」。中共向來對於高層官員的性醜聞，因顧及北京中央的政治臉面，一般都會極力掩蓋，曲線「闢謠」，儘量淡化影響。從當局對秦剛的處理手法看，正是這樣。現在劉建超的情況和秦剛類似，但更詭異。 2025 年 9 月 30 日，中聯部官網更新部長訊息，原部長劉建超的資料被移除，新任部長為原中央國家安全委員會辦公室（國安委辦）常務副主任劉海星。但當局從未宣布劉建超被免職。這可能是因為秦剛的外交部部長和國務委員職務均在政府系統，而劉建超的中聯部部長屬於黨務系統，作為中共黑幫，就更不用講甚麼規矩了。自 2025 年 7 月底劉建超「被消失」之後，至今近一年，官方沒有發布任何有關他的訊息。因為劉建超不是人大代表，也非政協委員，不用走法定的免職程序，官方也就沒有甚麼顧忌，造成他如人間蒸發一般。今年 2 月，獨立評論人蔡慎坤爆料指，當局對劉建超的處理是從正部級降為正處級。如果是真的，這比秦剛的「副國級降副部級」跨度更大，看起來當局出手更狠。但還沒有官方訊息可以印證。目前看來，劉建超的二十屆中央委員身份，有可能會在今年秋季的五中全會，以他「辭職」並獲批的方式被拿掉，但人仍繼續「被消失」。

「外交雙子新星」跌落打臉中共黨魁劉建超曾長期在外交部工作，曾任外交部部長助理，其間兼任新聞司司長，後轉任中紀委國際合作局局長、國家預防腐敗局副局長。 2018 年任中央外事工作委員會辦公室（外事

2024 年 6 月 28 日，北京大會堂，時任中共中央對外聯絡部部長劉建超出席活動。（Greg Baker/AFP）

辦）副主任。 2022 年，先後出任中央外事辦常務副主任、中共中聯部部長。中聯部主要負責中共的黨際外交，其負責人鮮有出訪西方民主國家的。但劉建超 2024 年 1 月「打破常規」訪問美國，並發表演講，一度被解讀為將接任外交部部長的訊號。據說本來他正處於被拔擢為下任外長的過程中，但受到王毅一夥的威脅，結果和秦剛一樣，是因為性醜聞被捕把柄。秦剛和劉建超都曾因得到習賞識而獲破格提升，這中共「外交雙子新星」跌落，等於打臉習。說秦剛、劉建超涉腐敗淫亂，都不是官方處理過程隱晦的真正原因，因為腐敗淫亂是中共官員通病。官方對他們的處理手法詭秘，真正原因可能是確實涉及國家機密，就是所謂的洩密問題。官方處理劉建超更詭秘，或是他的問題更複雜，比如涉及對貪官的跨境「追逃」中與外國官員的「互動」違紀。習在第一任期，對一些有勢力的政敵，如前中央政法委書記周永康、

前全國政協副主席令計劃，曾公開指他們是野心家、陰謀家，法院判決書甚至有涉密罪名。周永康的罪名包括「故意洩露國家秘密罪」，令計劃有一項「非法獲取國家秘密罪」。到習的第二任期，2021 年，公安部副部長孫力軍被通報指「私藏私放大量涉密材料」，但已不作為正式刑事罪名起訴，僅屬違紀。秦剛或劉建超如果涉及洩密，連違紀通報都不會有，比如秦剛的事就不了了之。最可能的原因，是這兩人本來都是習的親信，因為被王毅的人舉報淫亂加涉諜，習不得不同意處理，但他極力要求低調。對習而言，保政治臉面更重要。

秦剛「死亡」和劉建超的「待死亡」中共二十大後習提拔的人紛紛落馬，秦剛和劉建超本是習比較在乎的兩個。但一旦他們出事，特別是對習不忠誠、「通敵」，習就會下狠手，以

撇清用人責任。故此，秦剛、劉建超真實的命運，還不一定只是去職、降級退休那麼簡單。有關「秦剛已死」的傳聞，從他失蹤之後不久就有，一直到最近還在傳。有爆料稱，包括部隊高層、南京國際關係學院和紀委系統在內的三方人士都確認，秦剛已經死了，是被注射執行的。耐人尋味的是，2024 年 8 月 10 日，曾擔任過鄧小平翻譯的高志凱在接受半島電視台主持人採訪時談到了秦剛「被失蹤」問題。高志凱說：「他被迅速地處置。」、「他（秦剛）在中國某個地方，你永遠不會見到他。」除非秦剛被關進一個與世隔絕的貪官集中營，否則他如果活著，不可能終生不被人看到，相關訊息還是會傳出來。在中共這個政治黑箱中，一切皆有可能。如果「秦剛已死」有一半的可能，那劉建超也同樣會面臨悽慘的下場。◇

從洪災看中共體制的治理困境 —— 洪水無國界，人禍照見制度文 / 黃廣慈每當中國發生嚴重洪災，中共官方都會強調：「這是百年一遇」、「千年一遇」的極端天氣。彷彿只要一句「天災」，一切責任便可以撇清，將之歸諸於自然了。然而，人們真正應該思考的是：洪水究竟只是天災，還是因為制度缺陷而放大成了災難？如果這只是「極端天氣」、「自然災害」，但為何又怕人知道真實的災情，聽到受災地區的呼救聲呢？

洪水從來不是中國獨有包括美國、日本、德國、韓國等等國家，都曾遭遇嚴重洪災。可見在大自然面前，沒有哪個國家能夠倖免。但不同國家面對同樣的暴雨，最終造成的損失卻可能截然不同。現代文明的意義，不是消滅洪

水，而是最大限度減少洪水造成的災難。一個國家有沒有完善的預警機制，有沒有科學調度水庫，有沒有透明的訊息發布，有沒有健全的排水設施，有沒有獨立媒體監督，有沒有真正追究失職責任，這些才是衡量治理水平的重要標準。 2021 年河南鄭州特大暴雨就是一個令人深思的案例。強降雨確實極其罕見，但圍繞預警是否充份、城市排水能力是否適應風險、地鐵和地下空間應急管理是否及時等問題，社會持續進行了廣泛討論。災後，許多遇難者家屬和公眾也呼籲進一步公開資料、總結經驗、完善制度。僅僅把一切歸因於「極端天氣」，並不足以回答公眾的疑問。近年來，每逢洪災，人們還經常看到另一種現象：宣傳報道往往比訊息公開更快。新聞裏充滿救災畫面、領導指示

和感人故事，而災區群眾最關心的，卻是哪裏即將泄洪、哪些地方需要撤離、風險究竟有多大。這些訊息，對人民生命安全至關重要。一個現代政府首先應該讓人民知道真相，而不是首先塑造形象。如果訊息公開不充份，如果媒體監督受到限制，如果專家意見難以充份進入公共討論，那麼許多本可以減少的損失，就可能不斷重蹈覆轍。與此同時，一些地方熱衷於打造政績工程、形象工程，卻忽視了地下排水、防洪設施、河道治理等長期投入。平時看不見的問題，一場暴雨便現出原形、暴露無遺。更值得深思的是，每逢重大災害，總能看到大量宣傳鏡頭，中共都要拍一些政府「救災」的畫面往自己臉上貼金，這一次當然也不例外。救援人員當然值得尊敬，但如果宣傳的重點只是塑造形象，而不是認真檢討問題、公開調查原因、完善制度，那

麼類似的悲劇仍有可能再次發生。

真正先進的治理從不怕承認錯誤日本、德國等國家在重大災害之後，通常都會組織調查，總結經驗，修改法規，完善預案，接受媒體監督。只有不斷面對問題，才能不斷減少下一次災難。一個缺乏公開監督和責任追究的制度，則容易形成另一種循環：災難發生——宣傳感動——淡化責任—— 缺乏反思——等待下一場災難。洪水不會選擇國家，也不會選擇制度。但是，一個制度是否尊重生命、是否保障知情權、是否接受監督，卻會直接影響洪水最終造成多大的災難。評價一個國家是否現代化，不應只看高樓林立、GDP 增長、閱兵盛大，更應該看暴雨來臨時，普通百姓能否及時獲得真實訊息，能否安全

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撤離，災後能否看到公開調查，失職者是否真正承擔責任。

洪水終究會退去重要的是警示意義從種種事實綜合看來，此次洪災的爆發，人禍遠猛於天災。而以上所述只是中共「盛世」黑幕之一角。人民不會忘記，自己在災難中是否被及時提醒，是否得到充份救助，是否知道事情的真相。一場洪災，照見的不只是江河的水位，更是一個國家治理水平的高度；沖刷的不只是道路和房屋，也檢驗著一個制度對生命的尊重程度。當一個政府把人民放在第一位，天災可以減少損失；當一個政府把維護形象放在第一位，天災就更容易演變成人禍，導致悲劇發生。而這些，才是每一次洪水留給我們的真正警示。◇

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

Viewpoint 紀元視角 B3

周末版

美中軍力誰強？

專家：美軍多個領域領先 █ 陳霆綜合報道布魯金斯學會（Brookings Institution）三位資深安全專家 7 月 14 日發表分析指出，儘管中共在部份軍事領域取得進展，美國仍憑藉關鍵技術、全球盟友及實戰經驗，在多個關鍵領域維持顯著軍事優勢。三位專家普遍認為，軍事優勢必須結合作戰領域與具體情境加以判斷。其中，布魯金斯學會資深研究員邁克爾歐漢龍（Michael E. O’Hanlon）強調，美國在整體戰略競爭中仍然領先。「中方並未領先，甚至遠未達到勢均力敵的程度。」歐漢龍說。他指出，美國數十年來每年投入數千億美元進行軍事採購與現代化，並擁有「歷史上最強大的盟友體系」以及「全球最久經戰火考驗的部隊」。

實戰成美軍關鍵優勢專家以「超級碗」比喻歐漢龍認為，21 世紀以來的多場戰爭，為美軍累積了相當可觀的實戰經驗。他以美式足球作比喻，形容這種經驗優勢，就像堪薩斯城酋長隊從 7 月訓練營開始，一路成長到翌年 2 月參加「超級碗」（Super Bowl）時的水準。相比之下，雖然中共軍隊持續更新武器裝備，卻缺乏可與美軍相比的現代實戰經驗。不過，歐漢龍也指出，即使是美國，也沒有與實力相當的對手交戰的經驗，因此一旦發生大國戰爭，雙方都必須在衝突中學習；但在實戰經驗方面，美國仍具關鍵優勢。報告分析，美軍近年來在多項軍事行動中展現了強大的作戰能力，包括： 1. 遠程打擊與隱形能力：2025 年 6 月 22 日針對伊朗核設施發動的單日戰役，展現了美軍的遠程打擊及隱形能力。 2. 特種作戰經驗：美軍曾參與擊敗阿蓋達組織和伊斯蘭國、擊斃奧薩馬本拉登，以及近期在委內瑞拉擒獲其總統馬杜羅（Nicolás Maduro）等行動。 3. 海底領域顯著領先：布魯金斯

學會非常駐資深研究員約翰卡爾弗（John Culver）指出，美國在潛艇與海底作戰領域「仍享有顯著優勢」。這項優勢使美軍能夠將遠程打擊武器前沿部署至戰區，並在發射後維持生存能力，同時提供強大的反艦能力，削弱中共海軍及兩棲作戰行動。

共軍逾半高階將領遭撤換軍工體系腐敗分析也對中共軍方的現狀進行了剖析。雖然中共擁有龐大的導彈部隊，包括彈道導彈、巡航導彈與高超音速系統，也具備強大的造船產能，但其內部動盪與腐敗可能影響實際作戰能力。卡爾弗指出，自 2024 年以來，中共黨魁習近平已撤換至少 53% 的三星與四星將領（中將與上將），對軍隊整體指揮鏈造成干擾。此外，中共國防工業體系內部的嚴重腐敗，也可能已影響部份關鍵武器與彈藥的性能，並削弱中共領導層對軍隊抗衡美國等先進對手的信心。

「水下與太空」可能決定西太平洋戰局布魯金斯學會資深研究員布魯斯瓊斯（Bruce Jones）指出，美國仍在水下與太空領域保有關鍵優勢，這兩項能力使美軍能夠削弱或限制中共龐大的海軍力量、防空體系及反艦導彈能力。瓊斯援引已故美國軍事分析家歐文科泰（Owen Coté）的話說：「未來大國為控制海面與陸地而進行的戰鬥，將由此前爭奪水下與太空控制權的戰鬥決定。」「儘管中共取得這些進展，美國在海底領域的整體優勢仍然顯著」，瓊斯表示，「除非北京進一步縮小差距，否則美軍潛艇部隊的表現，可能實質削弱北京的任何戰爭選項。」卡爾弗強調日本對美軍的重要性。他認為，菲律賓北部和澳洲北部的基地也相當重要，是美軍在西太平洋展開行動的重要支柱，但程度不及

美軍航艦近期在菲律賓海演訓。（美國太平洋艦隊 Facebook）

日本。他認為，在戰爭期間，美軍若無法全面使用日本的空軍基地、海軍港口及其它設施，可能大幅增加保衛台灣的難度。

備遠程能力的軍用無人機。與此同時，美軍在西太平洋面臨距離遙遠的限制，通往戰區的後勤補給線漫長。專家認為，如果戰爭演變成消耗戰，將對美軍不利。

美須提防的四大戰略範疇

3. 水下差距縮小太空與網絡競爭加劇

1. 「飽和式」導彈威脅中共擁有規模龐大的導彈部隊與高超音速武器庫存，打擊範圍包括沖繩、關島、澳洲北部，乃至夏威夷的美軍基地。目前這些美軍設施尚未針對新式武器進行加固，現有導彈防禦系統若面對這類密集攻擊，防禦成效仍不明朗。

2. 消耗戰對美不利中共國防工業規模龐大，在艦艇、潛艇與先進彈藥的大規模生產方面擁有優勢，且在全球商用無人機製造領域居主導地位，並已研發多款具

海底作戰雖然仍是美軍的核心優勢，但受限於美國潛艇建造速度偏低、洛杉磯級核動力攻擊潛艇即將陸續退役，加上中共投入巨資追趕，美軍的領先優勢可能逐漸縮小。中方在太空、反太空及網絡領域已具備強大實力。專家警告，北京可能在衝突初期利用人工智能工具、動能打擊等手段，試圖干擾美軍的太空行動。不過，瓊斯認為，美國有能力抵禦這些攻擊，而且很可能取得勝利。

4. 美軍全球布防共軍相對集中相較於美軍承擔全球安全任務，

中共潛艇試射戰略導彈意欲何為？文 / 王赫 7 月 6 日，中共一艘核動力潛艇向太平洋試射了一枚可攜帶核彈頭的洲際彈道導彈。這引發多國譴責。尤其，習近平 5 月與訪華的特朗普達成構建中美「建設性戰略穩定關係」目標，並將於 9 月回訪美國。對此，筆者認為中共至少有三大企圖：

一、秀核武肌肉不再掩蓋全球野心潛射戰略導彈，對中共而言，屬於重大軍事動作。 1980 年 5 月 18 日，中共第一次搞洲際導彈試驗，「東風五號」（DF-5）從酒泉發射中心升空，濺落於南太平洋的預定海域。此舉標誌著中供正式成為繼美、蘇之後

第三個掌握洲際導彈技術的政權。此後沉寂了 40 多年，直至 2024 年 9 月 25 日，火箭軍以車載機動方式向太平洋發射洲際彈道導彈，才重返這片海域。然而，陸基試射不到 2 年，2026 年 7 月 6 日又迫不及待地搞潛射，展示「二次核打擊能力」，特意向全世界秀核武肌肉。顯然，中共已經不再掩蓋它持續已久的核武大擴軍了。 2010 年中國成為世界第二大經濟體，財大氣粗，加速軍力擴張。習近平上台後，更加倚重核武，從過去的「有一點、少一點、好一點」（毛澤東語），大躍進到欲與美俄三分天下，重塑全球核戰略格局。五角大樓評估：截至 2024 年底，中共擁有的現役核彈頭總數在 600 枚左右；預測 2030 年將超過 1,000 枚，2035 年達 1,500 枚，而這個數字

已接近美、俄目前部署的核武數量了（約 1,700 ∼ 1,800 枚）。習近平「軍改」，2015 年 12 月 31 日宣布將「第二炮兵」（「戰略導彈部隊」）躍升為新的獨立軍種——「火箭軍」。 2017 年中共「十九大」報告稱「確保到 2020 年基本實現機械化，資訊化建設取得重大進展，戰略能力有大的提升」。 2022 年中共「二十大」報告中首次提出「打造強大戰略威懾力量體系」。 2025 年「九三」閱兵式上，中共陸、海、空基「三位一體」戰略核力量首次集中展示，包括：「驚雷 -1」空基遠程導彈（與同場受檢閱的轟 -6N 配合，代表中共擁有了空基遠程打擊能力），「巨浪 -3」潛射洲際導彈，「東風 -61」陸基洲際導彈和「東風 -31」新型陸基洲際導彈等。從這個鏈條看，7 月 6 日潛射戰

2025 年 6 月 25 日，山東省青島市，一艘潛艇在中共海軍博物館媒體參觀期間停泊在碼頭。（Pedro Pardo/AFP via Getty Images）

中共軍力主要聚焦西太平洋。在第一島鏈內，中共的水面作戰與防空能力已具競爭力。因此，美軍能否使用日本、菲律賓北部與澳洲北部的基地，以及盟國對華盛頓的信心，都可能成為衝突中的關鍵因素。總體而言，美國在海底作戰、實戰經驗、航母運作、全球盟友體系及遠程後勤方面仍佔有優勢，但也必須注意中共在區域飽和打擊、國防工業產能、導彈及無人機技術方面的發展。這些因素可能在西太平洋局部削弱美軍優勢。瓊斯警告，美中一旦爆發軍事衝突，對全球經濟造成的震盪，將遠超剛剛經歷的伊朗戰爭。歐漢龍也認為，為了防止戰爭，美國及其盟友應維持必要的軍事投資，推行冷靜而堅定的外交政策，並降低經濟與供應鏈的脆弱性，讓北京相信自己無法在衝突中獲勝。◇

略導彈，就不是偶然的了，而是中共核武擴張進程中的重要一步。而中共之所以擴張核武，乃是源於其全球野心——過去叫「解放全人類」，現在改叫構建「人類命運共同體」，所謂「百年目標」就是時間節點。

二、軍隊大清洗之際習企圖彰顯權威 2022 年 10 月「二十大」，習近平爬上權力最高峰。但隔年，因對預言「身帶弓」的恐懼及種種因素，習對軍隊新一輪大清洗導致激烈內鬥，期間反反覆覆，直至今年 1 月中共軍委副主席張又俠落馬，習才再次掌控軍權。但是，二十屆中央軍委 8 個人，現在只剩下習與張升民，6 個被幹掉，軍委癱瘓；三四十位現役上將，目前只有 6 人（還得算上 7 月 3 日剛剛晉陞的新任中央軍委紀委書記張曙光和新任空軍司令員王剛）。習的權威跌到谷底。然而，中共政局也進入關鍵時期，秋天的五中全會和明年的「二十一大」將相繼而至。在這個微妙的時間點發射核能力洲際導彈，具有多重「國內政治意義」：（1）暗示多次清洗後的戰略核力量並沒有喪失戰鬥力，習依然牢牢掌握軍隊的「刀把子」和「核按鈕」；（2）將戰略導彈宣傳為「大國崛起」與「強軍夢」的實物圖騰，助習近平鞏固權威、布局「二十一大」；（3）對沖經濟凋敝狀態下的社會焦慮，壓制國內所謂「崇美恐美」論調。美國中央情報局（CIA）、五角大樓、國務院等評估：這次高度複雜的潛射實彈測試成功，表明（1）清洗已告終結，習近平全面勝出；（2）決策「高度黑箱與極速化」，發射「前數小時」才向美、日提供極其有限的通報，這是一種刻意的「政治示威」，旨在證明中共的最高決策鏈（特別是核指揮權）極其扁平且高度集中於習近平一人，完全擺脫了內部官僚體制的冗長審批，展示了極高的

戰備與突襲意志。

三、企圖增強習 9 月訪美的籌碼大家知道，去年中美關稅戰 2.0 空前激烈，多輪談判休戰；今年 5 月特朗普訪華，中美難得達成構建「建設性戰略穩定關係」目標。然而，6 月習近平訪朝，卻不提美國最關注的「無核化」問題；現在又來展示「二次核打擊能力」，故意一再刺激美國，裏面賣的甚麼藥？從某種角度講，中共這是以攻為守。特朗普再主白宮後，大招不斷，招招讓中共膽戰心驚。但中共並沒有多少牌可打，為 9 月回訪美國撐臉面，把朝鮮核問題和戰略核武器的底牌都亮出來了。這次潛射戰略導彈，有幾個具體意圖：（1）驗證「海基核打擊能力」的可靠性；（2）反制美軍戰略重組（正逐步推動歐洲盟友實施常規防務自主，將大批戰略資源向印太地區與第一島鏈全面傾斜）、以核武器作為反介入 / 區域拒止（A2/AD）的終極支持；（3）分化與威脅美國的印太及北約夥伴；（4）要求同等的「試射權利」，要求美國承認中、美雙方在核戰略層面上處於「相互保證毀滅」的對等戰略平衡地位。中共算盤打得精，但更多的是一廂情願。第一，國內老百姓不買賬，高層內鬥也不停，過去中共嘲笑蘇聯「衛星上天、紅旗落地」，現在自己也走在這路上了。第二，特朗普手中的牌比中共多得多，比如加速實施「拒止戰略（Strategy of Denial）」，在關島、日本、南韓常態化部署戰略核潛艦（SSBN）、B-52 戰略轟炸機，加速升級日韓兩國的「薩德（THAAD）」與「神盾」反導彈聯防網絡，使第一島鏈全面「核常態化與網格化」；全面解除日韓軍備限制，要求其必須將國防預算提升至 GDP 的 3.5% 以上，用「亞洲盟友的軍備競賽」來直接對沖中共的核壓力，實現成本轉換等等。第三，美國之外，日本、澳洲、紐西蘭、台灣，以及南太平洋島國紛紛譴責中共，中共的形象更惡劣了。◇

B4 名家專欄 Opinion

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

中共試射導彈破壞全球貿易鏈專欄

近一次導彈發射。一些較小的國家似乎正在向美國同盟體系靠攏。此前一直與北京保持密切聯繫的南太平洋島國所羅門群島批評此次發射不友好。菲律賓表示，此次發射「沒有任何和平目的」，是「魯莽地展示軍事力量，絲毫不顧及小國的感受」。即使是這樣的批評也無法阻止早已習慣被國際譴責的中共。鑒於其日益依賴硬實力，中共政權已不再在意這些批評。美國及其盟友不僅需要加倍履行（佔 GDP）5% 的國防開支承諾，還需要加倍在國防工業基地上的投入，並且，更具爭議的是，需要加倍控制全球海上咽喉要道。如果我們不先下手為強，中共就會捷足先登，而一旦中共建立起海上咽喉要道，再去奪取其控制權可能會引發核戰爭，那將是全球不可承受之重。◇

英文大紀元專欄作家 Anders Corr 撰文∕ 信宇編譯

近日，中共軍方在太平洋從一艘核潛艇上試射了一枚導彈。這枚導彈具備核打擊能力，並落入了南太平洋島國所羅門群島（Solomon Islands）附近的無核區。

這枚導彈很可能是一枚巨浪 -2 型（JL-2）潛射彈道導彈，由一艘 094 型核潛艇發射。 7 月 6 日的這次導彈發射，恰逢中俄年度海軍聯合演習的第一天，此舉或許也意在向同一天簽署的澳洲和斐濟雙邊防務聯盟協議，或北約 7 月 7 日至 8 日土耳其峰會，或兩者兼而有之，發出強烈的戰略訊號。中共軍方的此次導彈發射是北京日益強硬的姿態的最新例證，包括在海底領域。以往的彈道導彈試驗往往侷限於中國領土之內。中共軍隊（PLA）此前僅在太平洋上空發射過兩次可攜帶核彈頭的導彈——分別在 1980 年和 2024 年。美國及其盟國應該在中共先發制人戰略引發核戰爭之前先發制人。據美國海軍情報部門預測，到 2035 年，中共海軍（PLAN）的潛艇數量將達到 80 艘，到 2040 年「可能對美國在該地區的海上主導地位構成切實挑戰」。這將使中共海軍能夠在短短 14 年內控制從俄羅斯東部到澳洲和印度的海上航線。鑒於中共目前的潛艇建造速度超過美國，中共海軍的水下優勢可能迅速擴展至全球。美國海軍少將布魯克斯（Mike

作者簡介： 2025年6月25日，山東省青島市，一艘潛艇在中共海軍博物館媒體參觀期間停泊在碼頭。（Pedro Pardo/AFP via Getty Images）

Brookes）在 3 月份表示：「中國（中共）海軍在『感應器、海底系統和無人艇』方面的進展，將構建起多層防禦體系，從而提高美國在西太平洋開展行動的成本——在某些情況下甚至會影響其可行性。」中共海軍正在快速生產可作為自主魚雷或潛艇使用的水下無人潛航器。考慮到中方的自主武器能夠與人工智能相結合，且生產速度超過美國、歐洲和日本，它們對美國及其盟友在全球範圍內構成了不容忽視的新威脅。中共首艘 096 型潛艇將在 2030 年前具備從近海海域向美國本土大片區域發射彈道導彈的能力，而無需像以往那樣先離開其堡壘，向日本、台灣和菲律賓組成的第一島鏈推進。中共海軍最新型潛艇正在快速改進，擁有

更安靜、更快速的核動力推進系統、更先進的感應器和武器，以及更長的潛航時間。這將使中共海軍的潛艇有能力在 2040 年前，於大西洋、印度洋以及北極海進行常態化巡航。一旦中共海軍具備在國際上投射潛艇優勢的能力，它勢必會利用這種能力來控制全球海上咽喉要道，包括新加坡附近的馬六甲海峽（Strait of Malacca）、伊朗附近的霍爾木茲海峽（Strait of Hormuz）、埃及的蘇伊士運河（Suez Canal）、南非附近的好望角（Cape of Good Hope）、西班牙附近的直布羅陀海峽（Strait of Gibraltar）、巴拿馬運河（Panama Canal）和北極航道（Arctic passage）等。鑒於世界各國對國際貿易的依賴，這將賦予北京巨大的地緣政治影響力和新的收入來源。與伊朗在霍爾

木茲海峽附近的陸軍相比，北京可以更有效地利用其潛艇部隊向國際航運收取通行費。到 2025 年，全球貿易額將超過 35 萬億美元，其中約 90% 通過海運運輸，因此極易受到潛艇和水面艦艇的攔截。如果中共對國際貿易徵收 10% 的關稅，其國防預算將增加到目前美國國防預算的三倍左右。屆時，中共的軍費開支將迅速超過美國、俄羅斯及其盟友的總和。這將使其更接近其建立威權主義乃至極權主義全球霸權的目標。中共政權很可能會強加一種排他且充滿偏見的全球霸權，這一點即使是中共在莫斯科、德黑蘭和平壤等地的威權主義盟友，也應該感到特別警惕。美國、日本、澳洲、紐西蘭、台灣以及該地區其它國家譴責北京的最

科爾（Anders Corr），2001 年獲頒耶魯大學的政治學學士和碩士學位，2008 年獲哈佛大學的政府管理學博士學位。他是《政治風險雜誌》（Journal of Political Risk）出版商科爾分析公司（Corr Analytics Inc.）的總裁，其研究領域廣涉北美、歐洲和亞洲等地。他的最新著作是《權力的集中：制度化、等級制和霸權主義》（The Concentration of Power： Institutionalization, Hierarchy, and Hegemony, 2021）和《大國大戰略：南海的新博弈》（Great Powers, Grand Strategies： the New Game in the South China Sea, 2018）等。本文僅代表作者本人觀點，並不一定反映《大紀元時報》立場。

伊拉克反腐重塑中美石油競爭專欄

英文大紀元專欄作家 Antonio Graceffo撰文∕ 信宇編譯

如今在中東地區，伊拉克已成為兩場日益交織的衝突之關鍵戰場：一是巴格達當局在石油部門展開的反腐敗運動，二是美國與伊朗的戰爭。這兩場衝突正共同重塑中美兩國在全球能源領域的競爭格局。

十多年來，伊朗支持的民兵組織滲透到伊拉克國家機構中，利用石油部（Oil Ministry）的腐敗作為資金渠道，而中共國有企業則通過合資企業和優惠合同安排與這些民兵組織合作。對此，華盛頓採取了經濟制裁、利用美元影響力以及外交施壓等措施，導致伊拉克更換了總理，並掀起了一波逮捕與伊朗走私網絡有關聯的石油官員的浪潮。當 2 月 28 日美國對伊朗發動「史詩之怒行動」（Operation Epic Fury）進行打擊後，伊朗支持的伊拉克民兵組織隨即發動了數百宗針對美軍目標的無人機和火箭彈襲擊。這些襲擊激活了潛伏在伊拉克石油部門的同一批「人民動員部隊」（Popular Mobilization Forces，簡稱 PMF，是一個得到伊朗支持的伊拉克民兵團體聯盟）網絡。這場戰爭加劇了華盛頓對巴格達的施壓。它迫使伊拉克政府在兩種勢力之間作出抉擇：一邊是保護了中共石油公司營運的民兵安全體系，另一邊則是維持伊拉克國家運作的美元資金流與西方投資。中共在伊拉克的石油生產中佔據主導地位。國有企業中國石油天然氣集團公司（China National Petroleum Corporation，簡稱中石油 /CNPC）持有艾哈達布（al-Ahdab）、魯邁拉（Rumaila）、哈爾法亞（Halfaya）和西古爾納（West Qurna）等油田的股份，其產量約佔伊拉克石油總產量的一半。總體而言，中共國有企業控制著伊拉克約 34% 的已探明石油儲量，並生產該國約三分之二的石油。這種主導地位是通過取代西方營運商建立起來的，包括在「共同海水供應」項目（Common Seawater Supply Project）和「西古爾納 1 號」項目（West Qurna 1）中取代埃克森美孚（ExxonMobil）。儘管伊拉克偶爾會進

2017年8月22日，伊拉克政府宣布開始從伊斯蘭國（Islamic State，簡稱IS）手中奪回摩蘇爾（Mosul）以西的塔爾阿法爾鎮（Tal Afar）的軍事行動後，人民動員部隊（Hashed Al-Shaabi）的戰士們向該鎮推進。（Ahmad Al-Rubaye/AFP via Getty Images）

行抵抗，例如阻止中石化 - 盧克石油（Sinopec-Lukoil）在「西古爾納 2 號」項目（West Qurna 2）的合資企業，以及中海油 - 中石油（CNOOC-PetroChina）收購埃克森美孚在「西古爾納 1 號」項目的股份，但是這種主導地位仍然得以延續。伊拉克最近舉行了一輪上游油氣區塊招標，在 13 個區塊中，中國承包商贏得了 10 個，而沒有一家美國公司獲得合同。伊拉克規劃部（Planning Ministry）還根據「石油換重建」（oilfor-reconstruction）協議框架，為中國公司敲定了其它項目。維持中共主導地位的機制，正通過滲透到伊拉克政府體制內部的、由伊朗支持的民兵網絡來運作。「人民動員部隊」（PMF）是一個傘狀組織，下轄約 60 至 70 個旅，擁有約 23 萬名人員，每年從伊拉克政府獲得約 35 億美元的財政預算。儘管 PMF 在編制上已併入伊拉克武裝部隊，且名義上聽從總理指揮，但其最強大派系的核心領導層，實際上效忠於伊朗伊斯蘭革命衛隊（Islamic Revolutionary Guard Corps，簡稱 IRGC），而非巴格達當局。中共國有企業高度依賴 PMF 各派系提供安全保障，這些派系控制著伊拉克最大油田集中的南部省份——巴士拉省（Basra）和濟加爾省（Dhi Qar）。西方企業曾因安全疑慮屢次撤出伊拉克南部，而中共的企業則選擇留下來，並以提供給 PMF 資金與政治合法性作為交

換，換取其保護。伊拉克主要的什葉派（Shia）執政聯盟「協調框架」（Coordination Framework）視中共為受歡迎的合作夥伴，因為北京當局與美國不同，不會對伊拉克施加任何反腐敗條件，也不會在治理或政治立場上向巴格達施壓。與伊朗結盟的什葉派政治派別正積極推動與北京建立更緊密的關係，以減少對華盛頓的依賴，並規避來自美國的壓力。每當非中國公司贏得合同時，與伊朗結盟的政黨和民兵組織就會在巴士拉（Basra，伊拉克第二大城市）和巴格達發動抗議活動。這種政治掩護使得更深層次的金融參與成為可能。伊拉克國有企業「穆罕迪斯通用公司」（Muhandis General Company，簡稱 MGC）由 PMF 擁有，並由美國認定為恐怖組織的「真主黨旅」（Kata‘ib Hizballah）領導人法達克（Abu Fadak）控制。該公司利用外判模式（subcontracting），將伊拉克政府合同的資金轉移給「真主黨旅」，並通過該旅進一步轉移給伊朗伊斯蘭革命衛隊（IRGC）。 2024 年 3 月，MGC 與中國機械設備工程股份有限公司（China Machinery Engineering Corporation，簡稱中設集團 /CMEC）合作，共同競標一項價值 15 億美元的伊拉克出口管道項目。伊拉克石油部內部的腐敗行為也為這個網絡提供了官方支持。 2026 年 5 月，美國財政部（U.S. Treasury）外

國資產控制辦公室（Oﬃce of Foreign Assets Control，簡稱 OFAC）將伊拉克石油部副部長巴哈德利（Ali Maarij al-Bahadly）列入制裁名單。美國財政部指控他控制著石油走私的資金網絡，直接與伊朗伊斯蘭革命衛隊（IRGC）聖城旅（Quds Force）進行交易，並安排伊朗石油以伊拉克的證明文件為幌子進行運輸，從而規避制裁。據總部位於華盛頓特區的保衛民主基金會（Foundation for Defense of Democracies，簡稱 FDD）估計，這種走私活動每年為伊朗政權及其代理人帶來約 10 億美元的收入。在此背景下，5 月 14 日就職的新任伊拉克總理扎伊迪（Ali al-Zaidi）發起了伊拉克現代史上規模最大的反腐敗運動，並將石油部門視為核心焦點。安全部隊拘留了 47 名人員，其中包括受制裁的石油部副部長巴哈德利。他們還查扣了約 8,600 萬美元的現金、70 處房產以及 21 輛汽車等。同時，扎伊迪總理還以腐敗為由，取消了價值 7.64 億美元的巴格達機場開發項目。對中共政權而言，這場清洗行動帶來了直接風險，因為與目前被捕官員之間的採購關係可能需要重新談判。扎伊迪還成立了一個中央委員會，負責審查前政府簽署的所有重大合同。展望未來，此前向中共國有企業提供優惠政策、並將合同導向中方的親華官員，將不再擁有操縱未來優

惠交易的權力。然而，中共在伊拉克石油領域的地位較難被動搖。其基礎在於產油田的長期技術服務合同，而非一次性的建設項目。與此同時，讓北京得以深入滲透伊拉克石油領域的「協調框架」執政聯盟，依然控制著石油部和財政部這兩大政府機構。也就是說，親伊朗的政治勢力仍然深植於負責合同授予和石油收入監管的機構之中。這場反腐運動雖然打擊了特定個人，但並未瓦解其背後的政治結構。另一方面，這場清洗行動也為美國的投資創造了契機。隨著與伊朗走私網絡有關聯的官員面臨起訴，以及民兵組織與中共之間的承包模式開始瓦解，西方能源公司正在重返他們先前放棄的油田。美國雪佛龍公司（Chevron）已經簽署一份開發「西古爾納 2 號油田」的協議，該油田估計擁有 140 億桶的可採儲量，約佔伊拉克原油產量的 9%。此前，在美國財政部的制裁迫使俄羅斯盧克石油公司（Lukoil）退出伊拉克原油市場後，雪佛龍公司接替了其位置。雪佛龍公司還簽署了開發「納西里耶」（Nasiriyah）油田的協議。埃克森美孚公司簽署了「馬季努恩」（Majnoon）油田的意向書（Heads of Agreement），而英國石油公司（BP）則同意重新開發「基爾庫克」（Kirkuk）地區的油田。這個轉變能否持久，取決於扎伊迪總理能否鞏固足夠的權力，以持續開展針對伊拉克裙帶政治體制的反腐運動。如果他取得成功，曾協助維護中共在伊拉克石油領域主導地位的伊朗支持的民兵網絡將會削弱。如此一來，過去十多年來美國公司被排除在外的局面將會開始打破，使競爭環境趨於公平。◇ 作者簡介： Antonio Graceffo 博士，是經濟學教授和中國經濟問題分析師，在亞洲工作、生活了二十多年。他本科畢業於上海體育學院，擁有上海交通大學工商管理碩士學位，並曾在美國軍事大學（American Military University）研究國防議題。本文僅代表作者本人觀點，並不一定反映《大紀元時報》立場。

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

Opinion 名家專欄 B5

周末版

China’s Growing Military Could Toll $35 Trillion of Global Trade The United States and allies should preempt the strategy before preemption causes a nuclear war. By Anders Corr China just tested a missile from a nuclear submarine in the Pacific Ocean. The missile was nuclear-capable and landed in a South Pacific nuclear-free zone near the Solomon Islands. The missile was likely a JL-2 submarine-launched ballistic missile launched from a Type 094 nuclear submarine. The July 6 launch, on the first day of an annual China– Russia naval exercise, may have doubled as a strategic signal against the same day’s bilateral defence alliance signed by Australia and Fiji, or NATO’s July 7–8 summit, or both. The launch by the People’s Liberation Army (PLA) is the latest evidence of an increasingly assertive Beijing, including in the underwater domain. Past ballistic missile tests tended to stay within China’s own territory. The PLA has only twice previously launched nuclear-capable missiles over the Pacific—in 1980 and 2024. According to U.S. naval intelligence, the undersea forces of the PLA Navy (PLAN) will reach 80 submarines by 2035 and “may credibly challenge U.S. regional maritime dominance” by 2040. That could give the PLAN the ability to control shipping from Eastern Russia to Australia and India in just 14 years. Given that China now builds submarines faster than the United States, a PLAN undersea advantage could quickly become global. Advances in the PLAN’s “sensors, seabed systems, and unmanned vehicles will create layered defences that raise the cost—and in some scenarios the feasibility—of U.S. operations in the western Pacific,” Rear

Adm. Mike Brookes said in March. The PLAN is fast producing underwater drones that can operate as autonomous torpedoes or submarines. Considering that China’s autonomous weapons can be matched with artificial intelligence and produced at a faster rate than in the United States, Europe, and Japan, they pose a formidable emerging threat to U.S. forces and allies globally. And China’s first Type 096 submarine will, before 2030, be able to launch ballistic missiles at large portions of the continental United States from the protection of its nearby waters rather than having to first leave its bastions to push closer to the first island chain of Japan, Taiwan, and the Philippines. The PLAN’s latest submarines are rapidly improving, with quieter, faster nuclear propulsion, more advanced sensors and weapons, and the capability to submerge for longer periods. This will give PLAN submarines the ability to routinely patrol the Atlantic Ocean, the Indian Ocean, and the Arctic by 2040. If the PLAN has the ability to project submarine dominance internationally, it will arguably use it to control global maritime choke points, including the Strait of Malacca off Singapore, the Strait of Hormuz off Iran, the Suez Canal in Egypt, the Cape of Good Hope off South Africa, the Strait of Gibraltar off Spain, the Panama Canal, and the Arctic passage. Given the world’s dependence on international trade, this would give Beijing significant geopolitical leverage and new revenues. It could use its submarine force more efficiently than Iran’s land forces near the Strait of Hormuz to charge tolls from international shipping. In 2025, global trade surpassed $35 trillion, approximately 90 percent of which is transported by sea and therefore vulnerable to submarine and sur-

PEDRO PARDO/AFP VIA GETTY IMAGES

A submarine is moored during a media tour by the PLA Naval Museum in Qingdao, in eastern Shandong Province, China, on June 25, 2025 face-combatant interdiction. A 10 percent Chinese tax on total international trade could yield a bump to its defence budget of about three times the current U.S. defence budget. At that point China’s military expenditures would rapidly exceed those of the United States, Russia, and our allies combined. This would bring it closer to its goal of an authoritarian and arguably totalitarian global hegemony. That the Chinese Communist Party (CCP) would likely impose a bigoted version of global hegemony should be particularly concerning to even the Party’s authoritarian allies in places such as Moscow, Tehran, and Pyongyang. The United States, Japan, Australia, New Zealand, Taiwan, and other countries in the region condemned Beijing for its most recent missile launch. Several smaller countries ap-

peared to draw closer to the U.S. alliance system. The Solomon Islands, which until recently was cleaving to Beijing, criticized the launch as unfriendly. The Philippines said the launch “serves no peaceful purpose” and is “a reckless display of military power that shows little regard for smaller countries.” Even such criticism will not deter a CCP already accustomed to being condemned. The regime no longer cares much given its increasing reliance on hard power. The United States and our allies need to redouble not only our commitment to 5 percent defence spending, but also our commitment to our defence industrial bases and, more controversially, to the control of global maritime choke points. If we do not control them first, the CCP will, and dislodging PLAN choke holds after

they are established could start a nuclear war. Views expressed in this article are opinions of the author and do not necessarily reflect the views of The Epoch Times. Anders Corr has a bachelor’s/ master’s in political science from Yale University ( 2001 ) and a doctorate in government from Harvard University ( 2008 ). He is a principal at Corr Analytics Inc. and publisher of the Journal of Political Risk, and has conducted extensive research in North America, Europe, and Asia. His latest books are “The Concentration of Power: Institutionalization, Hierarchy, and Hegemony” ( 2021 ) and “Great Powers, Grand Strategies: the New Game in the South China Sea” ( 2018 ).

Iraq’s Anti-Corruption Purge and Iran-Backed Militias Reshape US–China Competition for Oil AHMAD AL-RUBAYE/AFP VIA GETTY IMAGES

By Antonio Graceffo Iraq has become a key battleground in two conflicts that are increasingly overlapping: Baghdad’s anti-corruption campaign in the oil sector and the U.S.–Iran war. Together, they are reshaping the U.S.– China competition for global energy. For more than a decade, Iranbacked militias embedded in Iraq’s state institutions used Iraqi Oil Ministry corruption as a financial conduit, with Chinese state enterprises operating alongside those militia structures through joint ventures and preferential contract arrangements. Washington has responded with sanctions, dollar-flow leverage, and diplomatic pressure that produced both a new Iraqi prime minister and a wave of arrests targeting oil officials linked to Iranian smuggling networks. When the United States launched Operation Epic Fury against Iran on Feb. 28, Iran-backed militias in Iraq responded with hundreds of drone and rocket attacks on U.S. targets. Those attacks activated the same Popular Mobilization Forces networks embedded in Iraq’s oil sector. The war has intensified U.S. pressure on Baghdad. It has forced the Iraqi government to choose between the militia security architecture that has protected Chinese oil operations and the dollar flows and Western investment that sustain the Iraqi state. China holds a dominant position in Iraq’s oil production. State-owned China National Petroleum Corp. (CNPC) holds stakes in the al-Ahdab, Rumaila, Halfaya, and West Qurna oil fields and alone accounts for about half of Iraq’s oil production. Collectively, Chinese state-owned companies control about 34 percent of Iraq’s proven reserves and produce roughly two-thirds of the country’s oil.

That dominance was built by displacing Western operators, including replacing ExxonMobil on the Common Seawater Supply Project and at West Qurna 1. It has continued despite occasional Iraqi resistance, such as blocking a SinopecLukoil joint venture at West Qurna 2 and a CNOOC-PetroChina bid for ExxonMobil’s stake in West Qurna 1. Chinese contractors won 10 of the 13 blocks awarded in Iraq’s most recent upstream licensing round, while no U.S. company received a contract. The Iraqi Planning Ministry has also identified additional projects for Chinese firms under an oil-for-reconstruction framework. The mechanism sustaining Chinese dominance runs through Iranbacked militia networks embedded in the Iraqi state. The Popular Mobilization Forces (PMF) are an umbrella organization of roughly 60 to 70 brigades and approximately 230,000 personnel, drawing an annual budget of about $3.5 billion from the Iraqi state. Although formally incorporated into Iraq’s armed forces and nominally under the prime minister’s command, the core leadership of the PMF’s most powerful factions answers to the Iranian Islamic Revolutionary Guard Corps (IRGC) rather than to Baghdad. Chinese state-owned firms rely on security provided by PMF factions that control the southern provinces of Basra and Dhi Qar, where Iraq’s largest oil fields are concentrated. Western firms have repeatedly withdrawn from southern Iraq because of security concerns, while Chinese companies have remained, providing the PMF with financing and political legitimacy in exchange for protection. Iraq’s main ruling Shia bloc, the Coordination Framework, views China as a welcome partner because, unlike the United States, Beijing imposes no anti-corruption conditions and does not pressure Baghdad on governance or political alignment. Shia political factions allied with Iran actively promote closer ties

with Beijing to reduce dependence on Washington and circumvent U.S. pressure. When non-Chinese companies win contracts, Iran-aligned parties and militias have mobilized protests in Basra, Iraq, and Baghdad. That political cover has enabled deeper financial engagement. The Muhandis General Co. (MGC), owned by the PMF and controlled by U.S.-designated Kata‘ib Hizballah leader Abu Fadak, uses a subcontracting model to divert funds from Iraqi government contracts to Kata’ib Hizballah and, through it, to the IRGC. In March 2024, MGC partnered with China Machinery Engineering Corp. to jointly bid on a $1.5 billion Iraqi export pipeline project. Corruption within Iraq’s Oil Ministry supported the same network. In May, the U.S. Treasury’s Office of Foreign Assets Control designated Iraqi Deputy Oil Minister Ali Maarij al-Bahadly. The Treasury Department alleged that he controlled oil smuggling financing, dealt directly with the IRGC’s Quds Force, and arranged for Iranian oil to be shipped under Iraqi documentation to evade sanctions. According to the Foundation for Defence of Democracies, that smuggling operation nets an estimated $1 billion per year for the Iranian regime and its proxies. Against this backdrop, new Iraqi Prime Minister Ali al-Zaidi, who assumed office on May 14, launched the most extensive anti-corruption campaign in Iraq’s modern history, with the oil sector at its center. Security forces detained 47 individuals, including sanctioned Iraqi Deputy Oil Minister Ali Maarij alBahadly. They also seized approximately $86 million in cash, 70 properties, and 21 vehicles. Al-Zaidi also cancelled the $764 million Baghdad airport development project, citing corruption. For China, the purge poses a direct risk, as procurement relationships with officials now under arrest could be subject to renegotiation. AlZaidi has also established a central

An Iraqi oil employee checks pipelines at the Bai Hassan oil field, west of the multi-ethnic northern Iraqi city of Kirkuk, on Oct. 19, 2017. committee tasked with reviewing all major contracts signed by the previous government. Moving forward, the China-friendly officials who awarded those contracts will no longer be in positions to steer future preferential deals to Chinese stateowned companies. China’s position in Iraq’s oil sector, however, is more difficult to dislodge. It is anchored by longterm technical service contracts on producing oil fields rather than one-off construction projects. At the same time, the Coordination Framework that allowed Beijing to sink its hooks into Iraq’s oil sector continues to control both the Oil and Finance Ministries. As a result, Iran-aligned political forces remain embedded in the institutions that oversee contract awards and oil revenue. The anti-corruption campaign has targeted individuals but has not dismantled the underlying political structure. On the other hand, the purge has created an opening for U.S. investment. As officials linked to Iranian smuggling networks face prosecution and the militia–China contracting model begins to unravel, Western energy firms are returning to fields they had previously abandoned. Chevron signed an agreement to develop West Qurna 2, which holds

an estimated 14 billion barrels of recoverable reserves and produces about 9 percent of Iraq’s crude. The company replaced Russia’s Lukoil after U.S. Treasury Department sanctions forced its exit. Chevron also signed an agreement to develop the Nasiriyah oil field. ExxonMobil signed a heads of agreement for the Majnoon field, while BP agreed to redevelop fields in the Kirkuk region. Whether this shift proves durable depends on al-Zaidi’s ability to consolidate enough authority to sustain the anti-corruption campaign against Iraq’s patronage-based political system. If he succeeds, the Iran-backed militia network that helped protect China’s dominance in Iraq’s oil sector will weaken. That would begin to level the playing field that has excluded U.S. companies for more than a decade. Views expressed in this article are opinions of the author and do not necessarily reflect the views of The Epoch Times. Antonio Graceffo, Ph.D., is a China economy analyst who has spent more than 20 years in Asia. Graceffo is a graduate of the Shanghai University of Sport, holds an MBA from Shanghai Jiaotong University, and studied national security at American Military University.

B6 專欄轉載 Column

2026 年 7 月 17 日

同人唔同命同槍唔同柄作者簡介馮睎乾，作家，在多家媒體任專欄作家。 www.patreon.com/sefirot

今天看了一則法庭新聞，感到有點困惑。先講案情：国安處警員高振宗去年 1 月在尖沙咀地鐵站因偷拍女子裙底被捕，由兩名警員押返警署，高趁其中一個警員開門時，抓住對方腰帶上手槍的柄，警員立刻護槍袋並大聲求援，混亂間高及兩名警員均跌倒在地，而高的左手仍握着槍柄。這個先在地鐵站偷拍裙底，繼而在警署企圖搶槍的国安警，最終被控「非法拍攝或觀察私密部位」和「企圖無牌管有槍械」罪。被告承認控罪，求情稱在国安處工作的壓力很大，為尋刺激而偷拍女子裙底，犯案後覺得愧對家人，「一時間諗唔開」就搶槍，但求一死了之。暫委法官李志豪今天判刑，接受被告因一時想歪而犯案，沒預謀傷人，但指搶槍是危險舉動，被告若成功奪槍，可帶來致命後果，是知法犯法。李法官考慮被告身份及其它因素，就「企圖無牌管有槍械」罪判囚二十個月。至於偷拍罪，判囚六星期，部份刑期分期執行，兩罪合判囚二十個月又四星期。警察在警署搶槍，不管甚麼動機，罪行聽來都非常嚴重，但被告不用兩年就重獲自由，原諒我是個「法盲」，真的不太理解。翻查香港近廿多年的舊聞，大多數搶槍犯都被控以「企圖搶劫」，而不是較輕的「企圖無牌管有槍械」。如 2019 年 11 月 11 日，在西灣河遭警員開槍擊中腹部的周柏均（綽號「熊仔餅」），以及另一青年胡子鍵，就是被控企圖搶劫（搶交通警的佩槍）及阻差辦公，各判六年監禁。何謂「搶劫」？《盜竊罪條例》第 10 條「搶劫罪」定義得很清楚：「任何人如偷竊，而在緊

接偷竊之前或在偷竊時，為偷竊而向任何人使用武力，或使或試圖使任何人害怕會在當時當地受到武力對付，即屬犯搶劫罪。」像高振宗般抓住槍柄，又算不算搶劫呢？ 2003 年 11 月，高等法院上訴庭審理了「香港特別行政區訴劉志文」的上訴案。上訴人劉志文於 2002 年因入屋偷竊被捕，在一輛救護車上企圖從警員身上奪取佩槍，不果，因此被控搶劫，原審法院就此罪判囚兩年。劉提出上訴，辯稱自己只是嘗試握住槍柄，所用武力非常有限，並未構成搶劫罪所需的「使用武力」元素。上訴庭法官經審理後駁回上訴，維持原判。法官指出，雖然上訴人表面上只是握住槍柄，但警員必須用力緊握槍套鈕扣來阻止佩槍被奪，這已顯示上訴人實際使用了武力。法院認為，搶劫罪的武力要求不需極端劇烈，只要有奪取意圖並伴隨實際武力，即可成立。現在回看高振宗搶槍事件：為了奪取佩槍，他不惜跟兩名警員糾纏，導致三人同告墮地，其時仍緊握槍柄不放。光看案件涉及的武力，高振宗已明顯比劉志文猛烈得多。何況高還是知法犯法，理應罪加一等的警察？然而「同人唔同命，同槍唔同柄」，因飽受工作壓力而犯法的国安警，最終並未被控以搶劫，刑期也比劉志文輕。在法律面前，難道警、賊有別？不一定。同樣是 2003 年，有個叫吳佑的高級督察，就因飽受工作壓力和家庭困擾，逐漸產生自毀念頭，有日竟持牛肉刀闖入元朗警署更亭、脅持同袍並搶走警槍及子彈。結果他被控以搶劫及無牌藏械兩罪，被判入獄十年。犯法就是犯法，雖然吳佑是警察，但在那個史稱「建華之亂」的年代，他還是沒有獲得令社會側目的優待。當年和今日的案情不同，我不是說高振宗要判十年才夠。但身為警察而知法犯法，以罪名和刑期來說，總沒理由比當年的劉志文更輕吧。難道今時今日的香港，高振宗案只能以「搶槍不能算搶 ……国安警的事，能算搶麼」去解釋？◇

中共試射導彈破壞全球貿易鏈文 / 安德斯科爾（Anders Cor）編譯∕信宇近日，中共軍方在太平洋從一艘核潛艇上試射了一枚導彈，並在山東青島啟動中俄「海上聯合 -2026」軍演。這枚導彈具備核打擊能力，並落入了南太平洋島國所羅門群島（Solomon Islands）附近的無核區。意在演練突破第二島鏈，向西太平洋地區釋放軍事威脅。這枚導彈很可能是一枚巨浪 -2 型（JL-2）潛射彈道導彈，由一艘 094 型核潛艇發射。 7 月 6 日的這次導彈發射，恰逢中俄年度海軍聯合演習的第一天，此舉或許也意在向同一天簽署的澳洲和斐濟雙邊防務聯盟協議，或北約 7 月 7 日至 8 日土耳其峰會，或兩者兼而有之，發出強烈的戰略訊號。中共軍方的此次導彈發射是北京日益強硬的姿態的最新例證，包括在海底領域。以往的彈道導彈試驗往往侷限於中國領土之內。中共軍隊（PLA）此前僅在太平洋上空發射過兩次可攜帶核彈頭的導彈——分別在 1980 年和 2024 年。美國及其盟國應該在中共先發制人戰略引發核戰爭之前先發制人。據美國海軍情報部門預測，到 2035 年，中共海軍（PLAN）的潛艇數量將達到 80 艘，到 2040 年「可能對美國在該地區的海上主導地位構成切實挑戰」。這將使中共海軍能夠在短短 14 年內控制從俄羅斯東部到澳洲和印度的海上航線。鑒於中共目前的潛艇建造速度超過美國，中共海軍的水下優勢可能迅速擴展至全球。美國海軍少將邁克布魯克斯（Mike Brookes）在 3 月份表示：「中國（中共）海軍在『感應器、海底系統和無人艇』方面的進展，將構建起多層防禦體系，從而提高美國在西太平洋開展行動的成本——在某些情況下甚至會影響其可行性。」中共海軍正在快速生產可作為自主魚雷或潛艇使用的水下無人潛航器。考慮到中方的自主武器能夠與人工智能相結合，且生產速度超過美國、歐洲

和日本，它們對美國及其盟友在全球範圍內構成了不容忽視的新興威脅。中共首艘 096 型潛艇將在 2030 年前具備從近海海域向美國本土大片區域發射彈道導彈的能力，而無需像以往那樣先離開其堡壘，向日本、台灣和菲律賓組成的第一島鏈推進。中共海軍最新型潛艇正在快速改進，擁有更安靜、更快速的核動力推進系統、更先進的感應器和武器，以及更長的潛航時間。這將使中共海軍的潛艇有能力在 2040 年前，於大西洋、印度洋以及北極海進行常態化巡航。一旦中共海軍具備在國際上投射潛艇優勢的能力，它勢必會利用這種能力來控制全球海上咽喉要道，包括新加坡附近的馬六甲海峽（Strait of Malacca）、伊朗附近的霍爾木茲海峽（Strait of Hormuz）、埃及的蘇伊士運河（Suez Canal）、南非附近的好望角（Cape of Good Hope）、西班牙附近的直布羅陀海峽（Strait of Gibraltar）、巴拿馬運河（Panama Canal）和北極航道（Arctic passage）等。鑒於世界各國對國際貿易的依賴，這將賦予北京巨大的地緣政治影響力和新的收入來源。與伊朗在霍爾木茲海峽附近的陸軍相比，北京可以更有效地利用其潛艇部隊向國際航運收取通行費。到 2025 年，全球貿易額將超過 35 萬億美元，其中約 90% 通過海運運輸，因此極易受到潛艇和水面艦艇的攔截。如果中共對國際貿易徵收 10% 的關稅，其國防預算將增加到目前美國國防預算的三倍左右。屆時，中共的軍費開支將迅速超過美國、俄羅斯及其盟友的總和。這將使其更接近其建立威權主義乃至極權主義全球霸權的目標。中共政權很可能會強加一種排他且充滿偏見的全球霸權，這一點即使是中共在莫斯科、德黑蘭和平壤等地的威權主義盟友，也應該感到特別警惕。美國、日本、澳洲、紐西蘭、台灣以及該地區其它國家譴責北京的最近一次導彈發射。美國國務

丙午年六月初四

周末版

一黨獨大遍地豆腐工程中共黨魁努力為自己掘墓文∕顏純鈎最近廣西水災引致水庫潰壩，造成下游民眾遭遇嚴重的生命財產損失，事後網上出現大量相關內幕消息，比如南寧橫州巿的「六藍水庫」發生潰壩，事發前一年政府剛撥款 4 億元（人民幣，下同）作「標準化除險加固工程」，結果逐級分包，到最後用於維修工程的款項，只有 61.47 萬元而已。逐級分包通常有三級，第一級是央企或省屬國企，通常是中標人，這一級只負責「管理」，直接抽走 10%-20%；第二級是地方有關係的大包工頭，這一級再抽走 10%-20%；第三級是真正施工的公司，只剩 50%-60%。以六藍水庫撥款 4 億元，最後施工費用只剩 61.47 萬元，不到四十分之一，證明分包的層級大大多於三層，雁過拔毛，處處剝削、索求，拔到最後，只剩下一個零頭。工程款這麼少，施工單位只能睇餸食飯，偷工減料，民間形容就像「給泥巴墻抹了一層水泥」，泥土牆缺乏強度且會持續釋放水份，直接覆蓋水泥極易導致大面積空鼓、龜裂甚至整片剝落。這樣的壩體不潰才怪！不說不知道，2025 年 8 月 22 日，曾發生黃河特大拱形橋垮塌事件，造價數億美元、據說代表中國造橋科技最高水平的特大拱橋，在最終合攏只剩五米的時候突然垮塌，橋上工人全部落水，有十六名工人當場喪命。連這種國家級別的工程都靠不住，遑論廣西一個地方水庫？這種逐層分包的現象早已常規化，中央政府三令五申，根本無法杜絕，因為私人利益太大，沒有人不受誘惑，而全國上下工程那麼多，中央根本管不過來，於是長期以來都睜一隻眼閉一隻眼，終於蔚為風氣。中央政府沒有出事就由它，出了事再追責，承包工程者便寄希望瞞天過海，臨到出事只好認衰。這種豆腐渣工程，為甚麼在民主國家很少發生？因為民主國家有反對黨，有民間傳媒監管，稍有風吹草動，事件就曝光，經手人就難逃法網，因此沒有人敢弄虛作假。而在中共治下，雖然有各級政府監管，也有紀委監委追查，但監管機構本身也收錢，相對天量的工程，根本掛一漏萬，實際上等於官方默認放行。本來，給民間足夠揭露黑幕的權力，讓傳媒擁有直擊政府陰暗面的自由，這種層層分包尅扣工程款項的弊端是可以避免的，全黨貪腐不歸路也可以避免，但中共出於一黨之私，不肯開放言論自由，不讓公民享有監督政府的權力，而結果便是貪腐橫行，最終所有的帳，也都要記在中共自己頭上。習上台以來，大力反貪，似乎他對全黨普遍的腐敗深惡痛絕，其實，中共四十年來的改

院對此提出批評，指責北京未遵循聯合國常任理事國的事先通知慣例，此舉是不負責任的行為。澳洲總理阿爾巴尼斯（Anthony Albanese）形容該試射具有破壞穩定性。日本、紐西蘭、台灣三國政府亦相繼表達了關切與不滿。一些較小的國家似乎也正在向美國同盟體系靠攏。此前一直與北京保持密切聯繫的南太平洋島國所羅門群島批評此次發射是不友好的行為，並呼籲各國切勿威脅太平洋區域。菲律賓表示，此次發射「沒有任何和平目的」，是「魯莽地展示軍事力量，絲毫不顧及小國的感受」。中共刻意的武力恫嚇，完全漠視了較小國家的安全權益。即使是這樣嚴厲的批評也無法阻止早已習慣被國際譴責的中共。鑒於其日益依賴硬實力，中共政權已不再在意這些批評。美國及其盟友不僅需要加倍履行（佔 GDP） 5% 的國防開支承諾，還需要加倍在國防工業基地上的投入，並且，更具爭議的是，需要加倍控制全球海上咽喉要道。如果我們不先下手為強，中共就

革開放，之所以地方官員積極性很高，除了互相競爭是陞官路徑以外，更重要的動力是，讓各級官員有貪腐的機會。據說這是香港經濟學家張五常為中共出的主意，中共真係要多謝他。作官可以發家致富，官員們有充份積極性，這種積極性推動各級黨官挖空心思去搞大工程，中國經濟因此大起飛，最終無官不貪。但鼓勵貪腐的結果，是大量過度開發，是腐敗成風，是工程品質大幅下降，是 GDP 數字很好看，表面風光，而實質的經濟效益低落。習當然明白貪腐的危害，但不默許貪腐，地方官沒有積極性、經濟乏力，他的政績便不好看。為政績足以自誇，只好容忍貪腐，而以不間斷的反貪來殺雞儆猴。所以中共黨內腐敗永遠無法杜絕，而反貪也永遠在路上。最終反貪變成是一種治官手段，習要抓誰落馬，不必找證據，因為人人都不乾淨。人人皆貪，人人皆隨時可以中箭，關鍵便在於你是否對習效忠，效忠者貪腐也安全，不效忠者隨時可以「法辦」。對一個性質與黑社會相近的黨，如此的黨文化似乎可以說得通，也可以維持一段時間的基本平衡，因為人人皆貪，人人皆朝夕不保，所以人人都戰戰兢兢，克盡忠誠，習便容易駕馭各級官員，坐穩自己的江山。但問題是所有貪官都在損害人民的利益，國家的利益，人民利益受損，人民怨聲載道，國家利益受損，國家難免破敗，最終民怨沸騰，習要負總責，國家積弱，習也要首當其衝，所有的「功德」，最終都要回歸到習頭上。像廣西六藍水庫潰壩和黃河大拱穚垮塌的事故，中國已不知有多少，未來更不知還有多少。今年年景相當不祥，自然災害陸續有來，可能更普遍更惡劣，而那些潛藏在中國城鄉成千上萬的豆腐渣工程，可能都會在未來一段日子裏紛紛跑出來「討債」，這些債都不是別人的，都是習和中共的。習此人有雙重人格，一重是虛驕，一重是自卑，他本身是高幹子弟，所以有一種潛在的氣焰，但他成長年代老爸捱整，他又有一點自卑感。越是虛驕，越想顯擺，越是自卑，越要自誇，所以習治下的中共，永遠都不會腳踏實地，永遠都滿足於表面數字，誇誇其談，文過飾非，至於浮誇治國留下的爛攤子，自有國人遭殃，自有後人承擔。廣西災後滿目瘡痍，災民在泥濘廢墟上渡日，而政府卻樂衷於擺拍，這一切老百姓都看在眼裏，百姓對政府的痛恨，在惡劣的生活條件下會成幾何級數增長。民怨最怕積累，中國人雖習慣苟且偷生、得過且過，但事情壞到極處，到時找誰算帳呢？當然還是找習，百姓日子難過，習日子更難過——所謂咎由自取，說的就是他。◇

會捷足先登，而一旦中共建立起海上咽喉要道，再去奪取其控制權可能會引發核戰爭，那將是全球不可承受之重。◇（本文獲作者授權轉載。）

圖為 2025 年 6 月 25 日，中共海軍潛艇停靠在山東省青島。(Pedro Pardo/AFP via Getty Images)

（編者按：本版文章僅代表專欄作者個人意見。）

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

Opinion 紀元專欄 B7

周末版

小紅書 VIE 風波，不只是打工仔復仇

—— 中國正在告別紅籌時代？一封舉報信，揭開VIE最大秘密政經年代

從事財經新聞採訪工作30年，曾於報章雜誌及電視台工作，2000年加入有線新聞，並於2005年創立財經台頻道，為首個香港電視台提供24小時專業財經新聞及資訊。相信數據不講大話。「這是最好的年代，也是最壞的年代」。FB:@finanalysis2021

顏寶剛｜資深新聞工作者

不是讓外國人持有真正的中國公司，而是在開曼群島成立一間公司。投資者買的是：開曼公司。開曼公司再透過一堆協議，「控制」中國營運公司。注意：不是股權控制。而是協議控制。所以中文叫：可變利益實體（VIE）。即是：你沒有真正擁有它。但你可以控制它。可以用租樓來理解：買樓 - 你真正擁有間屋。 VIE- 你沒有買樓。只是簽了一份超長租約。可以住。可以收租。甚至可以裝修。但業權始終不是你的。所以 VIE 本身就是一個法律折衷方案。今次陳浩提出一個十分敏感的地方。他說：當公司同自己打官司時，公司表示香港期權公司和中國公司沒有控制關係。否則，中國法院可能便有權處理更多境外期權問題。但如果去香港上市，公司又必須向港交所證明：境外公司可以控制中國營運公司。否則整個 VIE 架構便站不住腳。於是便出現一個問題：同一套架構。法院說：沒有控制。上市則說：有控制。到底哪一個才是真？這正正就是他要求港交

所核查的訊息披露問題。但真正的大戲，其實不是小紅書。很多人把焦點放在：小紅書會不會上市失敗。其實更大的新聞，是另一件事。今年《金融時報》披露中國政府近一年，開始要求大量企業：拆紅籌。這才是真正值得市場留意。過去 20 年，中國科技公司幾乎都是透過設立開曼公司成立 VIE，再到香港、美國上市。但最近一年，開始越來越多企業把海外控股公司拆掉。重新變成中國公司。原因不是因為不好。而是政策改變。

香港大學歷史系文學士、哲學博士。曾於香港任教中學、大學。2005-2020 年受聘於考評局管理歷史科，「庚子科場案」後被辭職。人生格言是「有一分史料說一分話」。相信凡事都有廣闊的討論空間。

楊穎宇｜歷史教育工作者、哲學博士

兩間特別喜歡：位於校舍對面的譚臣道 110 號是當時最早引入日本版權的海豹叢書、漫畫周刊的社址，那裏的「少年郎」出售很多動漫產物。另一間則是校舍對面莊士敦道的功夫用品公司，那時很喜歡看《龍虎門》漫畫，順帶也愛逛功夫用品店，更在那裏發現了一枝雙節棍，但不久後港府訂立《武器條例》，禁止擁有雙節棍，違者罰款港幣一萬及監禁 3 年，我便馬上扔掉之。換言之，香港的樓上文化，本應是自由開放的表徵。然而，國安治港下，管控思想內容已蔓延演變成篩選誰有資格佔用城市空間，被針對的企業逐漸失去租用和使用城市公共及商業間的能力。不是嗎？《文匯報》去年書展期間曾有社論寫道：「特區政府應儘快在文化出版範疇加入相關國安條款，例如規定經營書店或文化業務者不

得違反國家安全相關條例，書展、市集等文化活動的主辦方須承諾展陳內容、活動符合國安法律。」樂文、榆林被書展 DQ 後，當局將樂文的攤位改作「閱讀區」。換言之，寧願空置，也不讓你使用。城市本應追求多元，然而七一那紅色旗海、黨慶高於七一的景象，不啻於另類的「鄉村包括城市」，政治變天必然以「空間驅逐」的形式將城市空間按政治正確進行再分配，本來的純經濟現象淪為以政治忠誠度管理「誰可經營」。教育變天，文化變天，城市景觀自然不能例外。（編者按：本文僅代表專欄作者個人意見，不反映本報立場。）◇

近日一宗小紅書的勞資糾紛正掀起一次監管風暴 - 如果大家以為，今次只是小紅書一名前員工向公司「復仇」，咁可能只睇到故事一半。表面上，這是一宗勞資糾紛。但真正值得投資者留意的，其實是另一件事—— 中國用了 20 多年的 VIE（Variable Interest Entity，可變利益實體）架構，可能開始進入重新洗牌階段。小紅書，只是第一個把這個問題推到聚光燈下的案例。

如果故事停在這裏，其實只是普通勞資糾紛。真正精彩的是第二部份。

陳浩提出一個十分有趣的問題。他說：小紅書在法院說的一套，和上市時要說的一套，是不是互相矛盾？這就是今次事件真正核心。很多人看到 VIE 三個英文字母已經頭痛。其實可以用最簡單的方法理解。

先講故事——究竟發生甚麼事？

甚麼是 VIE ？

事件其實並不複雜。小紅書一直盛傳準備來香港上市。就在市場期待一隻估值數百億美元的新股時，一名前員工陳浩突然向香港監管機構實名舉報。他的指控有兩部份。第一部份，是大家容易理解的。他指自己在期權快要可以兌換之前，被公司突然裁員。最後法院判決小紅書違法解除勞動合同，需要賠償約 85 萬元人民幣。

假設你是中國一間互聯網公司。根據中國法律，很多敏感行業，例如：  互聯網  教育  新聞資訊  平台經濟外資不能直接持股。但問題來了：公司又想去香港、美國上市。怎麼辦？於是中國企業 20 年前發明了一個十分特別的方法。

他不是舉報裁員，而是舉報 VIE

中央真正擔心的是甚麼？以前，中國希望吸引外資。所以默許 VIE 存在。今天，情況已經不同。北京更加擔心：不是錢。而是：  數據 AI  晶片  大模型（編者按：本文僅代表專欄作者個人意見，不反映本報立場。）◇

國安治港與城市景觀港僑誌國安治港，與思想有關的行業例如教育、出版、書店皆受影響，與教育相關的最新禁令出現在地理科，除了要加入「國家視角」外，還強調課程「不可完全開放討論」。至於書店，2026 年很明顯是寒冬的一年，繼一拳、獵人外，原本獲批參加香港書展的樂文和榆林突然被 DQ；為了「證明」這個決定是正確的，中聯辦旗下的《文匯報》昨天刊出記者「暗訪」的報道，「發現店內充斥多本『獨書』，涉及抹黑國家、中國共產黨、港區國安法內容……將『港獨』美化成所謂『守護本土』」。由於書展收入乃書店的命脈，受事件影響，榆林宣布將要結束門市。不幸的消息接踵而來。行文之際，看到位於西洋菜南街另一間樓上書店留下書舍，亦宣布將結束營業。

今年內這些令人傷感的消息，除了看到有些人對思想自由的惶恐、專制的加劇外，還令我想到香港「樓上文化」的變遷。香港寸金尺土，開埠後不久城市便向高空發展，20 世紀初的五層大廈已被傳媒稱為「摩天大廈」。無論商業抑或住宅，高樓是一般城市人不二之選。土地價值與土地使用關係深刻，一般只有增值最高的行業或已擁有舖位業權者才可能在街舖營業，利潤較少者便要尋找樓上舖經營。所以，不少香港人除了光顧大商場外，「樓上經營」構成我們多元的集體記憶。不同的人會與不同的樓上舖發生連繫。愛貓的有貓 café，喜愛桌上遊戲的旺角也有一些專門店。筆者回想舊時，發現我在小學時已開始光顧樓上店舖。那時我就灣仔軒尼詩道官立小學，有

美國公布第四批 UFO 檔案異靈異異正當全球的注意力都集中在世界盃決賽之際，特朗普政府在 2026 年 7 月 10 日（周五）公開第四批 UFO 檔案。經歷數次 UFO 檔案公布，外界已找到美國政府的「套路」：大約每隔兩至 3 星期的周五便會公開一批檔案，而這些檔案的內容都有一定相關性。對於長期研究不明飛行物體現象的人來說，這些檔案沒有帶來突破性的發現，例如證實外星飛碟的存在，以至美國政府及私人機構進行逆向工程研究；研究者也認為，短期內有類似的突破性發展出現的機會不大。不過，這並不代表今次檔案公布毫無意義。今次檔案最引起討論是一段攝於 2020 年大

從事傳媒工作超過三十年，近十多年主要參與網上節目，是少數仍活躍於香港的網台主持，節目範圍廣泛，由時事評論、電影文化、美酒品嚐、武術、戰爭歷史，以至東西方神秘學等都有涉及。

梁錦祥｜傳媒人、節目主持

「自行研究」。除了影片之外，當然還有文字紀錄，其中以一段 1949 年洛斯阿拉莫斯（Los Alamos）會議的紀錄最值得注意。洛斯阿拉莫斯實驗室位於加州，是美國原子能研究的重鎮。這次會議主題是美國空軍遇見的「綠色光球」，參與會議有美國重量級科學家，包括泰勒（Edward Teller）、拉柏斯（Lincoln LaPaz）等。泰勒是美國氫彈之父，也是已故華裔物理學家楊振的博士論文導師；拉柏斯是隕石專家。兩人獲邀參與這個會議，原因是當時國防部希望了解「綠色光球」的性質，特別是是否蘇聯的「秘密武器」。更重要的是，當

時不明飛行物體現象已經流行，幾位專家也會從這個角度分析「綠色光球」。這個會議實際上是冷戰時代的 UFO 會議！拉扎（Bob Lazar）曾指泰勒是引薦他到 51 區，參與飛碟逆向工程研究的人。有了以上的會議紀錄，拉扎的說法更有說服力。儘管美國官方至今公布的 4 次 UFO 檔案尚未達到飛碟研究者的要求，但已經顯示，過去 80 年，美國當局其實都一直高度關注 UFO 現象，而非像以往所說的，根本沒有 UFO。（編者按：本文僅代表專欄作者個人意見，不反映本報立場。）◇

西洋上空的影片，內容是「顏色較深，栗紅色，高度 3 點 7 至 4 點 5 米」的飛行物體。更奇怪的是，它是雙層、不規則多面體，沒有推進氣流。從航空技術角度看，它的形狀根本是阻礙推進。稍有工程知識的人都不會設計這樣的「氣球」。目擊這個飛行物體的機師說，在他整個飛行歷史中，從未見過這樣的東西。由於影片清晰度較高，專家照理可以從不從角度分析它的構造。最有資格去做這種分析應該是美國戰爭部。再者，不能排除這樣不明來歷的飛行物體可能威脅美國國家安全，戰爭部有必要向國會和國民解釋，而不是將分析的責任交給公眾

從滅鼠隊「養鼠交數」看管治異化解碼新香港最近，有傳媒揭發葵涌區食環署外判滅鼠隊涉嫌在山邊「養老鼠」，疑似為了應付績效指標（KPI），引起社會嘩然。據報道，滅鼠人員並非將捕獲的老鼠即時處理，而是將活鼠囚禁在籠中，甚至餵食蘋果以維持其生命，目的竟是為了在考核時有足夠的「鮮活老鼠」上繳，以證明其工作「有績效」。這宗看似荒誕的基層管理疏失，實則反映了現屆政府全面推行 KPI 管理文化後，在基層執行層面出現的嚴重異化現象。當管理層將原本屬於「防治」性質的公共服務，硬生生套入私營機構的「銷售目標」邏輯時，這種「上有政策、下有對策」的官僚體系弊端便會無所遁形。政府部門與私營機構有本質上的差異，不可將所有部門都視作銷售部門來管理。在私營企業，KPI 是為了推動業績增長；但在政府行政中，許多崗位屬於「防守型」。

時事評論員、網台節目主持人、前註冊社工，前旺角東區議員，曾任香港專上學生聯會（學聯）副秘書長。

林兆彬｜時事評論員

往往只能在日常生活中挖掘更多潛在「國安」風險。這種邏輯在貿發局對書展參展商的審查中亦可見一斑，為了顯示今年比去年更嚴格把關，主辦方也可能採取更激進的 DQ 行動，僅是為了顯示「我有在做事」。這種「為做而做」的表演式治理，在食環署的日常執法中亦有先例。曾有前線人員被拍到將原本已清理的海報重新貼上牆壁，拍照後再撕下來，解釋竟是「第一次撕的時候忘記拍照」，故需「補拍」以證明完成了 KPI。這種為了數據美觀而虛構工作成果的風氣，一旦在官僚體系中蔓延，將徹底摧毀公共服務的誠信與效能。滅鼠隊的蘋果養鼠案，絕非單一的笑話，而是整個政府管治思維的縮影。當政府擬將公務員薪酬與 KPI 直接掛鈎，甚至引入「拉曲線」式強制分布評價時，這種「養老鼠」的心態將會擴散至各個專業部門。

在一個只講求 KPI 的系統中，最終會篩選出一些天生擅長應付指標、而非解決問題的人才。這些人會精確地符合字面要求，卻不會真正處理社會核心矛盾。長此以往，政府雖然在報表上擁有了亮眼的數據——抓了多少老鼠、拆了多少招牌、DQ 了多少書商——但市民感受到的現實卻是街道越來越污濁、社會氛圍越來越壓抑、老鼠甚至比 10 年前更多、更大隻。公共治理的藝術，在於平衡指標與現實，而非迷信數字。如果政府不反思 KPI 管理模式在非競爭性公共服務中的侷限性，只會逼使公職人員與外判商在「上有政策、下有對策」的遊戲中虛耗精力。我們需要的是一個能解決問題的政府，而不是一個精於製造數據、甚至不惜在山邊餵蘋果給老鼠的表演團隊。（編者按：本文僅代表專欄作者個人意見，不反映本報立場。）◇

所謂「防守型」崗位，其核心價值在於預防與穩定，而非主動出擊去創造數字。以消防員為例，若強制要求其每月必須「救多少場火」，最瘋狂的後果可能是逼使人員自行放火以達成指標；若驗屍官被要求每月必須驗多少具屍體，而現實中並無那麼多死者，這種指標便顯得荒謬和不可執行。當政權強調香港已進入「由治及興」的新階段時，行政體系內部產生了一種「指標必須持續向上」的政治壓力。在「由亂到治」的階段，清理亂象尚有跡可尋；但到了「由治及興」的階段，社會理應趨於穩定，隱患理應減少，此時若管理層仍要求 KPI 必須比去年「更多」，基層執行者便會陷入邏輯困局。社會已經穩定，針對所謂「國安」罪行的執法數據理應隨之下降。但若上級期望今年的表現要比去年更亮眼，執行部門為了顯示主動性，

（本報專欄作家所提出的批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其它社群產生憎恨、不滿或敵意。）

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B8 紀元專欄 Opinion

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

重溫藤原紀香《麻辣女教師》早前韓劇《鐵拳教育》在全球引起熱話，日本方面亦請來反町隆史

不再只是被拯救者，而是拯救者與規

帶。這些情節雖有娛樂化處理，卻讓

則挑戰者。

觀眾看到學校不只是學習場所，更是

Reboot 經典日劇《GTO 麻辣教師》救

相較《GTO》的男性叛逆英雄，

亡。當年 1998 年《GTO》掀起教師

直海提供了一種「女性化」的解決方

藤原紀香雖遭批演技浮誇、缺

劇熱潮，其中一部較少人提及的名

案——用情感、肢體與智慧，而非純

乏真實感，但她的外形與氣勢完美

叫《麻辣女教師》，日文原名《ナオ

粹的權威或暴力。這反映時代轉變：

詮釋了「最強女教師」，讓「ナオミ」

ミ》，讀音是 Naomi。

日本女性勞動參與增加，單身率上

三女教師（直海、甲斐奈緒実、矢

1999 年 4 月，富士電視台水曜

升，傳統婚姻觀念動搖。《ナオミ》

代尚美）的群體成為亮點。她們的

劇場推出該劇，由「女神」藤原紀香

正是對泡沫後「物質戀愛」與依附文

互斥與合作，象徵不同世代、不同

飾演主角藤堂直海 —— 過去 5 年被

化的反擊，鼓勵女性追求有尊嚴的關

性格女性的和解，獲得女性觀眾共

26 間學校開除的傳說教師。她到私

係與人生。

鳴。播出後，藤原紀香的人氣進一

社會縮影。

立天晴學園的「問題班」2 年 H 組任

在教育層面，劇集批判了填鴨式

家庭科老師，一上任就打破常規，用

教學與校園階級，呼籲「以人為本」

戲劇化方式解決問題。

的另類教育，這與當時日本教育改革

問題班 2 年 H 組匯聚了援助交

討論（如減少升學壓力、重視個性）

際、自殺傾向、家庭破碎、霸凌等

高度契合。

社會病灶，直海的介入則是對這套

年」後期，社會瀰漫世紀末焦慮。經

作之一。

育改革呼聲高漲，《ナオミ》正是在此

進」和「缺乏教師專業」，認為其方

課教人生選擇、甚至以身體力行面

背景下登場。它呼應了 1990 年代後

法（如摩天輪測試、強迫告白、屋頂

對危機，都隱喻「真正的教育是喚醒

期女性意識的抬頭：從《悠長假期》、

救援）過於危險且不切實際，反映出

而非馴化」。

《美麗人生》等戀愛劇，到《ナオミ》

當時日本社會對「傳統師道」的堅持。

3 個「ナオミ」的設定更具深意：

這種強調女性主體性的教師劇，女性

然而，年輕女性與學生觀眾卻為

直海代表激進自主、甲斐奈緒実是冷

之瘋狂——直海的「辣」不是膚淺的

靜專業、矢代尚美是傳統說教。她們

性感，而是對女性尊嚴的捍衛。她喊

從衝突到互補，隱喻女性在職場與社

出的那句「如果你是女性，就把生命

會中需超越單一模式，共同面對挑

押注在愛上」，成為許多女孩的勵志

戰。這在世紀末日本，尤具象徵——

名言，鼓勵她們拒絕被動、廉價的感

泡沫經濟崩潰後，女性進入職場比例

情依附。

上升，但仍面臨「賢妻良母」與職業

劇中處理的多個社會議題，也讓

獨立的拉扯。教育與社會改革從來不是溫

女性間的競爭與外貌焦慮；第四集的

和的，而是需要像直海那樣的

跟蹤狂事件，直面校園安全與前科者

「辣」——不妥協、敢愛敢恨、勇於

回歸；第七集的「性侵指控」誤會，

承擔。時至今日，重看此劇，仍能感

則觸及性別暴力與真相調查的敏感地

受到那股世紀末的熱情與困惑。◇

足以養活自己。看完他的分享，我心裏一直在想：年，值得嗎？年，幾乎是人生最青春、最有衝勁的一段歲月，他把最好的時光留給了澳洲。老實說，我真的很佩服他的毅力。同時，我也想起了自己。如果一切順利，再過、年，我大概也會像他一樣，參加澳洲公民宣誓儀式，正式成為澳洲人。回頭看看，來到澳洲這幾年，我同樣花了不少時間和金錢，也放棄了香港很多熟悉的人和事。離開原有的工作、朋友圈和生活節奏，重新由零開始，在陌生的地方重新建立一切。有時候真的會懷疑，這一切是否值得。但細心想想，我得到的其實更多。我找到了一份本地工作，每天幫助正在尋找工作的求職者重新建立信心；買了人生第一輛車，可以在周末隨心所欲駕車探索不同地方；慢慢建立了屬於自己的朋友圈，不再像剛到埗時那樣孤單。我看過雪山、海岸、公路和國家公園，見識過澳洲四季不同的自然景色；英文比以前流利得多，也開始真正理解不同文化的思維方式。

討論延燒。第三集的選美大戰，暴露

神職人員是否真心待人輾轉間，我於英國參與基督教活動已兩年多。第一年那教會是香港人

邊緣化，為何他不設法讓我們多參與

自旅遊也很暢快。她應比我先到達曼

教會，積極融入群體？

谷，但未見她的訊息。當我抵達目的

我轉到英國西人教會。牧師及幹

地一周後，仍未收到她的消息。我主

和氣，日久總覺得格格不入。我認為

事們待人坦誠，但始終與亞洲人保持

動聯絡她，她隨意回應一下。然後她

大家信奉同一宗教，聖經教義也寫明

距離。其中一位教會幹事是泰國籍，

即日約我午餐聚會，我知道若我拒

「愛護你的鄰里，你們要彼此相愛。」

居英多年。崇拜日時，她以親切的態

絕，我們便不會在曼谷見面了。

因此我真誠對待他們；如家人的情緒

度待我。估計我們同是僅有的亞洲

終於在曼谷市中心碰面，我心情

困擾，也向牧師透露。可惜他事後沒

人，她主動攀談。有次我提及姊姊隱

興奮，兩個陌生人從伯明翰到曼谷相

有跟進，更沒有慰問我的家人。漸漸

蔽在英國某省份，擔心她的情況。但

遇，或然率實在低得很。她帶同成年

地，我們疏遠這間教會，那牧師竟然

她家近郊區，獨自前往有些冒險。泰

的女兒一起，我們三人愉快地在泰國

說：「你們被邊緣化。」牧師的角色

國人隨即說：「或許是上帝期望我協

菜館聚餐。原來她的母親於一個月前

不是促進教徒融洽，連結我們的力

助你，載你前往姊姊家。或者我剛巧

離逝。她訂機票時母親仍健康的，想

量，互相支持嗎？既然他知道我們受

不用上班。你有需要儘管提出啊。」

不到身體突然惡化，她還要改機票

當時感到暖在心頭。近月，她透露返回曼谷一趟

◇

妥，她感安心。怪不得她一直沒有聯絡我，摯親

旅遊。她說家人有私家車，可以

去世，定必哀傷。她還記得我的存在

一起遊玩一兩天。我不

或許已很難得。母親是中國籍，常鼓

敢期望太多，以往認識

勵她學習中文。臨別時，她問我可否

的神職人員都是言行不

教她普通話，我點頭微笑。延續母親

一致。更何況她難得與

的願望，也是思念的一種。她是否真

家人見面，又怎理會我

心待人已不重要，重要是我理解她的

這個閒雜人等？反正獨

困境。◇

曾任職家庭服務註冊社工約十年、及中學教師超過十年。歡迎讀者諮詢，請致函 cammyyuenyee@gmail.com

提前回曼谷。幸好，一切身後事已辦

探望原生家庭。剛巧我也去曼谷

李婉兒心理輔導及治療師

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6 7

傭仔

（本報專欄作家所提出的批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。）

其實，很多移民都是如此。大家都曾經放下香港熟悉的一切，離開舒適圈，只為了留在這個國家，重新建立屬於自己的生活。每個人走的路不同，但背後都有著相似的堅持。而我這條路，不知不覺已經走了一大半。既然已經走到這裡，繼續努力，一步一步向前走。相信總有一天，我也會站在宣誓禮的會場，拿著屬於自己的公民證書，回望這一路走來的每一步，然後告訴自己：這、年，或許漫長，但一切都值得。

主辦的，參與的全是華人。初時相處

走了一大半的移民路

體系的顛覆。她丟棄資料、用家政

林兆彬

部份保守派批評該劇「太過激

後，前區議員，喜歡電影和日劇。寫文章，只為了寫出更好的自己。

濟停滯、少年犯罪與自殺率上升、教

最近，在悉尼認識了一位網紅朋友。他是泰國的追蹤人數比我更多。認識之後，我們人， Instagram 約了幾次吃飯，他待人真誠，也很樂意分享自己的經驗。除了介紹和邀請我接了一個有酬勞的餐廳合作外，更教了我不少在悉尼經營社交媒體、尋找商業合作的方法，讓我少走了不少彎路。分享了一件人生大事 —— 前幾天，他在 Instagram 他終於正式成為澳洲公民。照片中，他穿著整齊的服裝，拿著公民證書，臉上掛著滿足的笑容。配文寫著，他年前從泰國來到澳洲留學，由文憑課程開始，一步一步讀到大學學位。畢業後，為了符合移民條件，他離開喜歡的悉尼，搬到阿德萊德，從事資訊科技工作年，成功取得永久居民身份，再搬回悉尼生活。直到最近，他終於完成最後一步，正式成為澳洲公民。更令我印象深刻的是，他坦白說，其實自己一直都不喜歡做。他說，當年選擇、搬到阿德萊德，純粹是為了符合移民要求。真正熱愛的，其實一直都是拍攝、剪片和創作影片。取得永久居民身份後，他毫不猶豫辭去工作，搬回悉尼，全職經營社交媒體，而且已經

1999 年，正值日本「失落的十

步攀升，這部劇也成為她早期代表

香港繪本作家傭仔，畢業於理大設計系，曾以空少身份出版四本繪本及一本散文作品。2020 年因疫情而失業，轉型為全職網絡創作人，2022 年決定以讀書方式移民澳洲。一直夢想成為一個少女系創作人，用創作力量和幻想，與您分享在澳洲的生活點滴。

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解凍真相尋找人類真實起源達爾文進化論是末經證實的假說。越來越多的古生物學、考古學、分子生物學研究結果都發現進化論學說漏洞百出。《透視進化論》一書用最新的科學研究證據揭示進化論學說不成立的理由。

上下兩冊＊田園書店九龍旺角西洋菜街56號2樓（旺角地鐵站：E2出口）T: 2385-8031 ＊書報攤：旺角亞皆老街71號（旺角地鐵站：D2出口，過班馬線即到）旺角奶路臣街11號（旺角地鐵站：E1出口，SaSa門口，朗豪坊正門對面；16:00收檔）旺角彌敦道636號（旺角地鐵站：E2出口直對，十字路口紅綠燈旁）

美國獨立日

紐約風情

紐約迎規模最大帆船巡遊 █ 曾蓮、李鉑言紐約報道圖∕曾蓮

為慶祝美國建國 250 周年，紐約市於 7 月 4 日美國獨立日舉辦史上規模最大高桅帆船艦隊大型海上慶典「Sail4th 250」。

Sail4th 250 來自全球 22 個國家的 30 多艘高桅帆船（Tall Ships）及多國海軍艦艇齊聚紐約港，沿哈德遜河（Hudson River）展開壯觀的高桅帆船大巡遊。活動並結合國際海軍閱艦式、空中分列式、登船參觀及岸上展演，打造紐約今年獨立日最具代表性的慶祝活動。活動於 7 月 4 日上午 7 時 30 分由「國際海軍校閱」（International Naval Review）揭開序幕，各國海軍軍艦停泊於哈德遜河西岸，由美國海軍代理部長高雄（Hung Cao）搭乘飛彈驅逐艦 USS Farragut（DDG-99）檢閱參與艦艇。上午 9 時 30 分，高桅帆船巡遊正式展開，船隊將自韋拉札諾海峽大橋（Verrazzano-Narrows Bridge）沿哈德遜河北上至華盛頓大橋（George Washington Bridge）後折返，全程約兩個半小時。上午 10 時 15 分至 11 時 15 分，約 180 架美國及國際固定翼、旋翼軍機將飛越河面，美國海軍特技飛行隊「藍天使」（Blue Angels）領銜演出，並有阿聯酋空軍及防空軍的「騎士」（Fursan Al Emarat）特技飛行表演隊噴射出代表美國國旗紅白藍色系的氣柱，海空同框的畫面成為活動高潮。今年參與巡遊的船隻建造年代橫跨 1877 年至 2016 年，其中 7 艘已有百年以上歷史，5 艘船身超過 300 英尺。代表性船隻包括美國海岸

防衛隊訓練艦 EAGLE、阿根廷海軍訓練艦 LIBERTAD、荷蘭三桅帆船 OOSTERSCHELDE、馬里蘭州親善大使 PRIDE OF BALTIMORE II、美國歷史教育帆船 LYNX 等。這些帆船除肩負海軍訓練任務外，也是各國推廣海洋文化、航海教育及國際交流的重要象徵。 7 月 4 日當日，總督島（Governors Island）作為「Sail4th 250」高桅帆船官方指定最佳觀賞地點，供民眾購票前往觀看。無畏號博物館（Intrepid Museum）則於 86 號碼頭推出一連串免費活動，包括軍事裝備展示、軍事技能示範、音樂演出及互動體驗。民眾更可於 7 月 5 日至 7 日登上停泊在 86 號碼頭的三艘國際知名高桅帆船參觀，來自意大利的 Amerigo Vespucci、瑞典 HMS Gladan 和烏拉圭 Capitán Miranda 帆船。大部份參與巡遊的高桅帆船將於 7 月 5 日至 7 日停泊在南街海港、曼哈頓郵輪碼頭、布魯克林碼頭等地，每日上午 11 時 30 分至下午 6 時開放民眾登船參觀，需提前登記。民眾可近距離欣賞百年帆船風采，深入了解世界各國的航海文化與海軍傳統。所有高桅帆船免費參觀門票已在 7 月 4 日前已被預約完畢。主辦單位表示，「Sail4th 250」不僅是一場國際航海盛會，更透過海軍、航空、歷史與文化交流，展現美國建國 250 周年的紀念意義。◇

來自荷蘭的OOSTERSCHELDE擔任紐約7月4日「Sail4th 250」高桅帆船大巡遊的領航旗艦。

7 月 4 日「Sail4th 250」巡遊期間，阿聯酋空軍及防空軍的「騎士」（Fursan Al Emarat）特技飛行表演隊途經韋拉札諾海峽大橋。

7 月 4 日「Sail4th 250」活動，無畏號博物館於 86 號碼頭推出一連串免費活動。（李鉑言∕大紀元） 7月4日「Sail4th 250」帆船巡遊期間，消防船隊噴出代表美國國旗的紅白藍水柱。

7 月 5 日「Sail4th 250」活動，86 號碼頭熱鬧非凡，遊客登上意大利的高桅帆船 Amerigo Vespucci 參觀。

7 月 4 日「Sail4th 250」活動，美國海岸防衛隊訓練艦 USCGC Eagle (WIX-327) 途經無畏號博物館。（李鉑言∕大紀元）

食尚主義

Taste•

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

你應該在日常飲食中

添加豌豆的五個原因文∕陳俊村圖∕ Shutterstock

pea

豌豆富含多種營養成份，而且容易烹調。

英國諾定咸大學（University of Nottingham）暨林肯大學（University of Lincoln）醫學教育副教授伍茲（Rachel Woods）在 The Conversation 網站撰文表示，食用豌豆可以補充蛋白質、膳食纖維和微量營養素。以下是你應該經常吃豌豆的 5 個原因：

豌豆雖然長得不起眼，通常只被當成普通的配菜，但它們價格低廉、容易取得，而且富含多種營養成份，對健康有很大的好處。因此，有專家建議人們把豌豆加入日常飲食中，經常食用。

豌豆是植物性蛋白質的來源

豌豆的價格經濟實惠。

富含膳食纖維煮熟的豌豆每 100 克含有大約 5 克蛋白質，而乾豌豆每 100 克含有大約 8 克。煮熟的豌豆蛋白質低於扁豆（每 100 克約 6 克）或鷹嘴豆（每 100 克超過 7 克），但高於紅蘿蔔（每 100 克不足 0.5 克）或甜玉米（每 100 克超過 3 克）等蔬菜。豌豆蛋白質的氨基酸組成均衡，包含全部 9 種必需氨基酸。這些氨基酸是構成蛋白質的基本成份，可供人體用來進行生長和修復，以及合成酶、荷爾蒙和免疫分子。但豌豆中的硫氨基酸含量相對較低，尤其是蛋氨酸，而蛋氨酸在蛋白質合成和生長中起著關鍵作用。因此，豌豆不能作為單一的蛋白質來源。所幸大多數人食用豌豆時會搭配其它植物性和動物性蛋白質，所以這通常不是問題。

豌豆富含鐵和其它有益的化合物膳食纖維對腸道健康相當重要，但許多人攝取量不足，而豌豆可以幫助你達到每日 30 克的建議攝取量。煮熟的豌豆每 100 克含有超過 6 克的膳食纖維，而乾豌豆的膳食纖維含量較高（每 100 克約含 8 克纖維）。豌豆含有的膳食纖維可分為不溶性和可溶性兩種。不溶性膳食纖維能促進食物在消化系統中的移動，進而緩解便秘。可溶性膳食纖維溶於水後會形成凝膠狀物質，減緩消化速度，有助於調節血糖和膽固醇水平。豌豆也含有益生元纖維，包括低聚半乳糖。這些纖維不會被人體消化吸收，但能滋養腸道中的有益菌，進而建立更多樣化的腸道菌群，促進新陳代謝。

鐵是生成血紅素（又稱血紅蛋白，這是一種負責將氧氣輸送到全身的血液蛋白質）所必需的礦物質。雖然蔬菜通常不是鐵的主要來源，但豌豆的含鐵量比許多常見的蔬菜（例如紅蘿蔔和辣椒）都高。豌豆也含有多酚，包括黃酮類化合物（flavonoid，又稱類黃酮）。這些化合物具有抗氧化和抗發炎的作用，有助於保護細胞免受損傷，並促進整體健康。經常攝取黃酮類化合物與改善心血管健康、調節血糖以及降低多種慢性疾病（包括心血管疾病和某些類型的癌症）的風險有關。

豌豆是最經濟實惠的健康食品之一價格在人們的飲食選擇中扮演著重要角色，而豌豆的價格經濟實惠。冷凍豌豆通常比其它冷凍蔬菜便宜，而且也比很多新鮮蔬菜便宜許多。冷凍豌豆造成的浪費也很少。人們可以依據需要烹調適量的豌豆，這對於預算有限但又想吃得健康的家庭來說非常划算。

豌豆搭配其它植物性和動物性蛋白質。

豌豆易於儲存、烹飪和食用

人們在選擇食物時也會考慮它們的便利性。豌豆易於保存，而且用途很廣。新鮮豌豆、冷凍豌豆、罐裝豌豆和乾豌豆各有其用處，但冷凍豌豆尤其方便。冷凍蔬菜通常在蔬菜成熟度最佳時採收並迅速冷凍。研究顯示，冷凍和罐裝蔬菜的營養價值與新鮮蔬菜相當，有時候甚至能在儲存過程中更好地保留營養。此外，豌豆無需過多烹飪，因此很容易添加到家庭日常飲食中。它們甚至可能更受孩子的喜愛。而家中備有豌豆也方便你和孩子經常食用。研究表明，孩子接觸某種食物的次數越多，就越有可能繼續食用這種食物。伍茲表示，豌豆或許看起來並不起眼，但作為均衡飲食的一部份，它們能可靠地補充蛋白質、纖維和營養物質，而且價格不高，烹飪也不複雜。說到烹飪，伍茲說，你可以把豌豆添加到意粉、米飯、燴飯或咖哩中，或作為一道快速的配菜。你也可以把豌豆打成泥狀加入湯中，拌入醬汁，或加入青醬中。無論是乾豌豆、冷凍豌豆或罐裝豌豆，它們都非常適合用於煮湯和燉菜。值得注意的是，如果搭配其它食材一起烹煮，要等全部食材快煮熟時再添加豌豆，它們才不會煮過頭。◇

冬瓜甘淡養脾胃夏日食療重磅食材

文∕陳如意

夏天的菜市場裏，總能看到一種瓜類，體型碩大，墨綠色的外皮上覆著一層天然白霜，安安靜靜地躺在攤位一角，不爭不搶。它不算醒目，卻幾乎走進了每個會煲湯的家庭廚房，這就是冬瓜。

冬瓜的家世冬瓜是葫蘆科一年生蔓性草本植物，順著籐蔓攀爬生長。成熟的冬瓜表面常覆著一層白色天然蠟粉，所以英文叫 wax gourd（蠟瓜）。這層白霜還有助保存，因此冬瓜雖然盛產於夏季，卻能一直存放到冬天。「冬瓜」之名也由此而來。葫蘆科很多植物生長於夏季、含水量高、性質偏清。在中醫裏常認為它們有清熱、生津、利溼、通便、消暑等特點。我們熟悉的西瓜、節瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、黃瓜、翠玉瓜、蒲瓜，都是葫蘆科的「親戚」。夏天暑熱，人們多數吃西瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜；到了秋冬，則偏向吃南瓜這類較溫厚的食材。這背後，正是一種順時而食的智慧。

冬瓜的古典定位冬瓜不只是蔬菜，在古代一直被視為是清熱利水、消腫化痰的食療之品。冬瓜性微寒，味甘淡，歸脾、胃、小腸經。它最大的特點是性子平和。很多寒涼食物吃多了容易胃寒、傷脾胃。而冬瓜因為甘淡，所以它不

像苦寒藥那樣猛烈。古人把冬瓜視為：清補食材、夏季食療、消暑利溼之品。不僅冬瓜肉可食；冬瓜皮利水消腫；冬瓜子還能清肺化痰，內外皆是寶。冬瓜很早就被收錄於《神農本草經》，古稱：水芝、地芝。認為它的藥效珍貴如玉，能利小便、止渴、去熱、消水腫。《神農本草經》最早記載了冬瓜子能「駐顏」，稱冬瓜子「令人悅澤好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老」。到了《本草綱目》，李時珍對冬瓜的記載更詳細，認為：「甘淡而寒，利小便，消熱毒。」還說：「欲得體瘦輕健者，則可長食之。」《本草綱目》甚至討論了冬瓜皮、冬瓜子。認為冬瓜皮偏利水消腫，比瓜肉更強。古代很多消腫、利溼方，都會單獨使用冬瓜皮。提到「冬瓜仁」，也就是冬瓜子，認為它能清肺化痰、排膿，甚至用於肺癰、腸癰、痰熱咳嗽等病證。古人很早就已經注意到冬瓜子的美容與養生作用。古代很多「面脂」、「玉容散」類方子會加入冬瓜仁，認為它可以潤澤肌膚、去面垢。古法亦有搗汁飲、用冬瓜做外敷美容材料，搗爛塗抹可消痱子、去面熱、去黑斑。古人常以冬瓜清熱生津、利水止

Wax Gourd 渴，因此在「消渴」的食養思路中，也常見它的身影。

冬瓜的「淡」本身就是一味藥《黃帝內經》指出，「五味入五臟。」意思是：某種味道，特別容易影響某一類臟腑功能與氣機。冬瓜性甘、味淡。很多人會疑惑：冬瓜明明沒甚麼味道，「淡」也算一種味嗎？其實，中醫講的「淡」，不是沒味道，而是一種特殊食性。中醫有「淡滲利溼」的說法，認為淡味對應利水滲溼。因為味道清淡、不黏膩，進入身體後，不易壅滯，能幫助身體把溼氣化開，把水溼慢慢從小便排出去。所以像冬瓜、茯苓、薏苡仁、芡實、蓮子這類「甘淡」食材，常被用於祛濕食養。傳統文化一直很重視「淡」，追求「大味至淡」。真正養人的東西，往往不是濃烈刺激，而是那種清清淡淡、讓身體舒服的味道。所以古人強調：「甘淡平和」、「淡養脾胃」，而冬瓜，正是這種「淡養」思維的典型代表，冬瓜的「淡」本身就是一味藥，特別適合做食療。

冬瓜薏米老鴨湯適合適合夏天虛熱，溼氣重、身體困重、容易水腫的人。（大紀元製圖）

冬瓜的食療應用

冬瓜不是現代才流行的祛溼食材，而是從古籍一路用到今天的經典食療基礎款，屬於甘淡清養之品。它性質平和，常被用於清熱、利水、消暑、化溼、消腫，特別適合夏天做日常食療。冬瓜在亞洲飲食文化中很常見。尤其在華人飲食文化裏：冬瓜湯、冬瓜茶、冬瓜盅，都很有代表性。最經典的還是冬瓜湯，幾乎家家都煲過：冬瓜薏米湯、冬瓜排骨湯、冬瓜荷葉湯、冬瓜陳皮湯。

冬瓜薏米老鴨湯這裏推薦一款冬瓜薏米老鴨湯。冬瓜搭配薏苡仁、陳皮、老鴨，清中帶補。適合夏天虛熱，溼氣重、身體困重、容易水腫的人。

材料 3-4 人份：老鴨半隻、冬瓜 600 克、薏米 30 克、陳皮 1 小片、生薑 3 片、蜜棗 2 顆（可加可不加）、清水約 2.5 升。

做法老鴨切塊後，冷水下鍋、加薑片、汆燙去血水，撈起沖洗；薏米先乾炒至微香，減弱寒涼感。先浸約 30 分鐘，比較容易煮透；冬瓜保留部份瓜皮利水作用會更好，洗淨切大塊，夏季食用的冬瓜湯連皮帶籽煮，效果更佳。全部材料放入鍋中，大火煮滾後，撇浮沫、轉小火，煲約 1.5 ∼ 2 小時。最後加少許鹽即可。

特點冬瓜清暑、利水、化濕；薏米健脾、祛暑溼；老鴨甘鹹偏涼，能養陰清虛熱，暑熱季節對於溼熱體質，老鴨比雞肉更合適。變化版食療重在順時、適量、合乎體質。因應不同體質可加減變化：溼氣重可加赤小豆 25 克、茯苓 15 克；胃口差可加扁豆 20 克、陳皮 1 小片；暑熱明顯可加荷葉半張。提醒：冬瓜湯整體偏甘淡、微涼、利濕，因此脾胃虛寒、容易腹瀉、長期手腳冰冷的人，不宜天天大量飲用。◇

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

• Lifestyle 品味生活 C3

周末版

Lau Wing Hong

攝影師簡介劉永康（阿康）是一位攝影人，自 1994 年開始攝影之旅，專長於香港的紀實、街頭和廢墟攝影。他的作品經常捕捉香港人日常生活的方方面面和社會動態。創辦攝影專頁「Hong PICs - 康港劉影」，著有廢墟攝影集《The Faded Glory》。阿康的照片多以「老香港」為主題，反映過去日子的懷緬和回憶。

在幾百平方呎內的店內放滿數不盡的黑膠碟。

康

港

劉

影

阿Paul拿着他其中一張心愛的唱碟讓筆者拍照留念。

在香港的黑膠唱片界與唱片騎師 ( D J ) 圈子裏，有一個名字如雷貫耳——阿Paul，歐德成先生。他不只是賣唱片的人，更像是黑膠的守護者。軟硬天師那首《老人院》裏一句「Gala Gala Happy買Harley扮阿Paul」，正是對他熱愛搖滾與Harley Davidson電單車的致敬。這句歌詞，唱出了他那份不羈與執着，也唱出了他在音樂世界裏的獨特地位。阿Paul是越南華僑，年輕時在越南生活，受駐越美軍文化影響甚深。

他與美軍交流、學英文，也因此接觸到美國的搖滾樂與黑膠文化。Rock and Roll成了他的信仰，筆者曾在90年代的《新聞透視》節目中見過他，一身搖滾打扮，談起夢想就是擁有一部 Harley Davidson。

阿Paul常說，他不靠黑膠賺大錢。他賣唱片所得，扣除成本後就是再去世界各地搜羅更多黑膠。他的店舖成了 DJ們的朝聖地，無論是本地還是外地的音樂人，都會來找他尋寶。

後來他真的買了 Harley，騎着 Harley在街頭奔馳，像是從唱片封面走出來的人物。但他十多年前將電單車賣了，將資金投入到黑膠收藏之中，這一切，只為了讓更多人能聽到真正的好音樂。

筆者去他的店舖探訪兩次，遇到一位來自法國的女記者。她為了採訪阿Paul，竟然在香港待了一整個月；士筆者又看到不少從外地來港的人仕和 DJ到來尋找所好。這種魅力，不是偶然，而是歲月與熱情的積累。

阿Paul的店開舖前已有從世界各地的人來等候入內。

深水埗「黑膠養父」阿Paul 文、圖／劉永康顧客揀選好黑膠唱片後可試播。

有次筆者帶女兒到來，找她喜愛的張國榮和梅艷芳的唱片。阿Paul馬上找到好幾張經典黑膠給我女兒，令小女歡喜若狂！在阿Paul的細小樓上鋪內，到處都是時間的記憶。

筆者深深感受到他對黑膠的珍惜。

Beyond在大台剛出道時的首版唱片。

舖舖阿Paul的店鋪是一間樓上鋪，五百多平方呎的空間早已被他收集回來的黑膠唱片堆得密不透風。他的生活裏幾乎與黑膠融為一體，白天在店裡接

阿Paul的故事，是一段香港草根文化的縮影。他在1975年偷渡來港，曾在不少跟音樂有關的公司任職。到 80年代初，他就開始在鴨寮街擺街邊檔售賣二手黑膠，當時每天下午四時營業至八時，後來因經常要「走鬼」，他索性將營業時間延遲至晚上八時到凌晨一、二時，他的顧客也會遷就他的營業時間過來找他。

待客人，夜晚就在店內或貨倉內睡覺，睡覺的地方也被唱片包圍。

在筆者看來，阿Paul像是逆流而行的旅人，堅信黑膠不會消失。而隨着懷舊文化興起，黑膠重新受到重視。尤其是一些已故歌手的唱片，價格水漲船高，就連重新發行的版本也成了搶手貨。阿Paul的眼光與堅持，在這一波復興中，顯得格外珍貴。阿 Paul就笑言，它們本來都是「孤兒」，現在就不知不覺變成了「太子」！

四十多年來，阿Paul從未間斷，份黑膠成了他生命的一部分。他的藏量驚人，據他自己估計，倉庫與店舖加起來約有三十多萬隻黑膠。每次談到收藏，他總說：「先不要理唱不唱到，把它收回來是首要任務，不要令它變成垃圾就對了。」這種態度，讓

他總愛凝視唱片封面，看看碟上的坑紋，聆聽那微微沙沙的聲音，彷彿在與過去的音樂靈魂對話。這些片刻，對他而言，是最甜蜜的時光。我站在一旁，看著他整理一張張的唱片，就像安撫着每一位孤兒的心靈，心中不禁湧起敬意。在80至90年代，那時當Disco大裝修以轉換格調或結束時，或當遇到住宅裝修，很多人想處理黑膠唱片時，他們都會找阿Paul收購。阿Paul在那段時間大量低成本收購唱片，甚至包括現時為經典的唱片，例如 80年代

阿Paul年輕時的照片。

阿Paul不只是收藏者，更像是黑膠的養父。他不只保存唱片，更保存了一段段音樂的記憶與文化的脈絡。他的店舖，不只是買賣的地方，更像是一座活的博物館。每一張唱片背後，都有故事，而他，就是保護每個故事的人。在這個快節奏的城市裡，裏他用黑膠的慢節奏，提醒我們：有些東西，是值得花時間去聆聽與珍惜的。◇ 雖然唱碟擺放得雜亂，但阿Paul都能記得每箱唱碟的位置。

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法輪功創始人李洪志大師發表

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紀元連載

大紀元時報

《魔鬼在統治著我們的世界》——第五章滲透西方（上）祝您

◎九評編輯部

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退出中國共產黨、共青團、少先

逢周末版連載【19】

第五章滲透西方（上）目錄引言 1. 暴力共產主義和非暴力共產主義 2. 共產國際、諜報戰、「謠言」戰 3. 從羅斯福新政到進步主義 4. 西方的文化大革命 5. 和平反戰運動與民權運動

引言 2016 年美國大選是幾十年來最富戲劇性的一次選舉。雖然 58% 的投票率並不算高，但選戰過程卻一波三折，很不尋常。隨著共和黨候選人勝選，喧囂的選戰暫時落下帷幕，但另一場戰爭隨即開始了。除了媒體上鋪天蓋地的對新當選總統的攻擊，很多城市都爆發了針對選舉結果的抗議遊行。遊行者打出「不是我的總統」等標語口號，稱新選總統為「種族主義者」、「性別歧視者」、「排外主義者」、「納粹黨人」，要求重新清點選票，甚至威脅啟動彈劾程序。雖然抗議者一再聲稱他們的遊行示威出於自發，調查記者還是發現了關鍵的證據，揭示出其示威活動是有人在背後策劃的。據指證，組織抗議的是左派的「職業革命家」，這些團體和朝鮮、伊朗、委內瑞拉、古巴等社會主義國家或者極權國家有千絲萬縷的聯繫，其中最主要的兩個團體── 「工人世界黨」（Workers World Party）和「自由之路社會主義組織」（Freedom Road Socialist Organization）分別是斯大林主義和毛（澤東）主義的共產主義組織。根據這一系列調查的結果，新西蘭政論家翠弗 · 勞敦（Trevor Loudon）製作了紀錄片《陷於重圍：2017 美國內戰》（America under Siege: Civil War 2017）。[1] 勞敦並非危言聳聽，也不是出於衝動說上面一番話的。他從上世紀 80 年代開始研

究共產主義問題，發現共產主義把美國作為滲透和顛覆的主要目標。[2] 由於形形色色的共產主義者掌握了美國的教育、媒體，滲透進政界和企業界，過去幾十年美國社會在意識形態上不斷向左，即共產極權方向遷移。就在世人為自由世界擊敗共產陣營歡呼的時候，共產主義卻悄然控制了西方主要國家的政治、經濟、文化、教育、媒體，加緊準備著最後的致命一擊。美國作為自由世界的燈塔，肩負著「世界警察」的天賦使命。在兩次世界大戰中，美國的參與最後扭轉了戰爭的局面；在長達

樣的面具，滲透進各種各樣的組織和機構當中。在推進共產主義的過程中，至少有四股力量以不同方式發揮了作用。第一，蘇聯的顛覆和滲透。蘇俄成立之初，即成立共產國際（史稱第三國際），作為向全世界輸出革命的工具。上世紀 80 年代中共改革開放以後，與西方開始了更多的政治經濟和文化交往，也開始用不同方式對西方進行滲透。第二，各國共產黨聽命於蘇聯共產黨和第三國際，積極籌劃顛覆活動。第三，西方很多國家的政府在經濟危機

近半個世紀的冷戰當中，美國抵制住了另一個超級大國的核武威脅，最終不負眾望，成功瓦解了蘇聯和東歐社會主義陣營。二百多年前，富於遠見的美國建國之父們，在研究了西方主要的信仰體系和哲學理念、經過審

和社會動盪時期，病急亂投醫，採納了各種變形的社會主義政策，使西方社會中過去幾十年中呈現不斷向左轉的態勢。第四，各個國家都有共產黨的同路人、同情者，大量被共產黨利用的「有用的傻

慎的思考和討論之後，撰寫了不朽的政治學經典──《獨立宣言》和美國憲法。這兩個基礎性文件，把天賦人權作為不證自明的真理，確立了宗教自由和言論自由原則，並且奠定了分權制衡的共和制度。這兩個文件和

瓜」，成為共產邪靈得心應手的工具。他們和共產黨一起，成為西方國家內部的「第五縱隊」，客觀上起到了破壞傳統文化、敗壞社會道德、支援共產政權、顛覆本國合法政府的作用。

眾多睿智的政治家、虔敬信神的美國人民一本章將從不同角度勾畫出共產主義滲透道，保證了美國社會的和平、穩定和繁榮達西方的過程和手法。由於圖景紛繁複雜，這兩百年之久。裡難免掛一漏萬。但掌握了基本的線索，相共產邪靈當然不會安心於整個西半球超信讀者能夠舉一反三，認清戴著各種假面具出其掌控之外，它要在東西方同時布局。的共產邪靈的魔爪。由於篇幅所限，我們主為了毀滅人類，邪靈操縱其在人間的代表，要使用了美國的例子，但讀者應該清楚，魔先是勾畫了一個大同社會的美好願景，然後鬼的詭計絕不僅僅局限在美國一國，在其它選擇不同的人間代理，以不同的方式散布歪國家其手法也是高度相似的。本章也將概述理邪說，極其狡詐地實施毀滅人類的計劃。共產主義對歐洲的影響。如果說在蘇聯、中國等國家，共產邪靈採用 ***** 的是奪權、殺戮等方式，破壞傳統文化、敗 [1]「An Interview with Trevor 壞人的道德，最後達到毀滅人類的目的，那 Loudon,」Capital Research Center, https:// 麼在西方所謂的「自由世界」，共產邪靈採 capitalresearch.org/article/an-interview用的則是滲透的方式，用千變萬化的欺騙手 with-trevor-loudon/. 工人世界黨成立於法，變異其宗教、文化，控制其政治、經 1959 年，致力於「在美國和世界範圍內濟、社會組織，最終也達到敗壞人、毀滅人發起社會主義革命」，近年參與了很多搗的目的。毀各地歷史雕像的極端抗議活動。參見：由於在西方國家共產黨暫時沒有取得政「Who are the Workers World Party, the 權，共產邪靈的代理人不得不戴上各種各 group who helped organize the Durham

Confederate statue toppling,」https://abc11. com/politics/who-are-the-workers-worldparty-and-why-durham/2314577/.（待續）

破網五劍客通向自由世界退出中國共產黨、共青團、少先隊三退總人數

463,955,035 用海外郵箱發三退聲明給 hktuidang@gmail.com 退黨電話：001-702-873-1734

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趣味英語

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Drunken Chicken

Engaging

「一隻喝醉了的雞」名菜裏的中西文化對比一文∕老哈利

俗話說，「民以食為天」。這句流傳兩千年的古話，道出了中華文明最根深蒂固的一種信仰：飲食，從來不是小事。從宮廷御膳到街頭小炒，中國飲食文化歷經數千年積澱，早已形成一套極其豐富的語言體系——中國人對吃的講究，從來不只是填飽肚子。一道菜的名字，就可以是一首詩，一個典故，一段歷史。

然而，當這套飽含詩意、典故與哲思的命名傳統，遭遇英語世界的翻譯挑戰，奇妙的事情便發生了。我們就從那隻「喝醉了的雞」說起。

中文「醉雞」想表達的「被酒浸泡的雞」其實正好相反：中文的「醉」是被動義（雞被酒醉了），英文的 drunken 是主動義（雞自己喝醉了）。（shutterstock）

花彫醉雞

為甚麼是「醉雞」？

Drunken Chicken in Huadiao Wine

「醉雞」之所以叫醉雞，是因為雞肉真的被酒浸透了。

但「醉」這個字真正有意思的地方，在於它在漢語裏的語義擴張史。

現在回頭看英譯 drunken chicken，就會發現它其實丟失了相當多的東西。

「醉雞」直譯為 drunken chicken 是中餐英譯裏最廣為人知的「望文生義」傑作之一。英語母語者第一次聽到時往往會愣一下 —— 這雞是怎麼喝醉的？但這個譯法現在已被 Serious Eats，甚至《牛津食物指南》接受，成了一個既準確又帶點俏皮的固定譯名。類似的還有 drunken shrimp（醉蝦）、drunken crab（醉蟹）。英文裏 drunken 作為形容詞用在食物前，原本是不存在的搭配，是中餐的英譯把它催生出來的——這是語言互相滲透的一個小證據。「花彫」是紹興黃酒中的一個品類，名字來源於舊時婚俗：女兒出生時釀酒一甕，埋於地下，待女兒出嫁時挖出，酒罈外繪以彩雕花紋，故名「花彫」。英譯通常保留拼音 Huadiao wine，或解釋為 aged Shaoxing rice wine。

drunken shrimp

醉蝦

drunken crab

醉蟹

Huadiao wine

花彫

傳統做法是這樣：先把雞煮熟（通常是白切的做法），放涼後切塊，然後整塊浸泡在花彫酒、紹興黃酒或其它料酒中，加入鹽、薑、枸杞等調味，放入雪櫃冷藏一兩天，讓酒香慢慢滲入肌理。等到端上桌時，雞肉裏裏外外都浸著酒味，吃起來甚至能感覺到微微的酒液從肉縫裏溢出 —— 「雞」確實是「泡在酒裏」的，所以叫「醉」。這跟「醉蝦」「醉蟹」是同一個邏輯：把活的（或新鮮的）蝦、蟹直接用酒浸泡。江浙一帶的「熗蟹」「醉蟹」甚至是生醃的，蟹是活著被放進酒裏的——這就更接近字面意義上的「灌醉了」。所以從烹飪實質來看，「醉」這個字一點都不誇張：食物確實被「灌酒」了。

（李生∕大紀元）

「醉」的本字，《說文解字》解釋為「卒也，卒其度量，不至於亂也」—— 意思是「飲酒到了極限，但還沒到混亂的程度」。它的字形左邊是「酉」（酒罈的象形），右邊是「卒」（終結、極限），合起來就是「飲酒到了盡頭」。而「醉雞」是一種擬人修辭，把食物想像成一個被灌得醺醺然的對象。這種用法至少在南北朝到唐宋之間就已經出現了。唐代已有「醉蟹」之名（雖然做法可能與今天略有不同），宋代《東京夢華錄》《武林舊事》

裏記載的汴梁、臨安市集小吃中，「醉蟹」「醉蝦」已是常見名目。陸游、蘇東坡的詩文裏也提到過「醉蟹」—— 這道菜在江南文人圈裏是個風雅的存在。到了明清時期，《調鼎集》《隨園食單》這類飲食典籍中，「醉」已經是一個非常成熟的烹飪術語，與「滷」「醃」「糟」「燻」並列，自成一格。袁枚在《隨園食單》裏專門講過醉蝦、醉蟹的做法，講究的是酒的選擇和浸泡的時間。

4 順著這個思路，「醉」在漢語裏其實已經發展出一整套「非人主體也能醉」的用法。醉花：花被酒澆過，或被擬人化地說「花也醉了」。李清照「東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖」之類的意境，常被後人總結為「花醉人，人醉花」。醉月：李白「人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」，後人有「醉月」之說，月亮也成了陪人喝酒的對象。醉墨：書法家酒後揮毫，墨跡也彷彿帶著醉意——「張旭醉墨」「懷素狂草」都是這類意象。如癡如醉：形容沉迷某事到了

類似喝醉的狀態，比如「聽得如癡如醉」。陶醉：完全脫離了酒的本義，純粹形容精神上的沉浸。到了這個地步，「醉」字早已脫離了「乙醇進入血液」的生理含義，變成了漢語裏表達「沉浸、被某種事物包圍而失去常態」的一個通用詞彙。「醉雞」之所以聽起來自然又有味道，正是因為這個字在漢語裏承載著如此豐厚的詩意傳統。

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英語的 drunk / drunken 是個純粹的生理狀態詞，它的核心意思就是「血液中有酒精」。當英語母語者聽到 drunken chicken，第一反應是「一隻喝醉的雞」——也就是雞作為主體在喝酒。這跟中文「醉雞」想表達的「被酒浸泡的雞」其實正好相反：中文的「醉」是被動義（雞被酒醉了），英文的 drunken 是主動義（雞自己喝醉了）。所以 drunken chicken 在英語母語者腦中召喚出的畫面，往往是一隻搖搖晃晃、咯咯亂叫、東倒西歪的雞——這是個喜劇畫面，跟中文「醉雞」那種「斜倚酒甕、香氣氤氳」的文人意象相去甚遠。但有趣的是，正是這種「翻譯誤差」反而成了 drunken chicken 在英語裏的賣點。它聽起來俏皮、有畫面感、容易記住，於是在英語世界裏反而比直譯 wine-soaked chicken 或 winemarinated chicken 更流行。這是一個典型的「美麗的誤譯」——譯文和原文表達的不完全是同一件事，但譯文以自己的方式生動了起來。語言在跨文化旅行時，常常會這樣「失之東隅，收之桑榆」。中文的「醉」失去了它千年的文人韻味，但 drunken chicken 換來了一份英語自己的幽默感——這大概也算公平交易吧。◇

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好人好事

Story•

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丙午年六月初四

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How We Interpret Our Past Will Determine Our Future From statues to schoolbooks, how we interpret the past will decide what kind of nation we become. By Jeff Minick In his Introduction to his 11-volume “The Story of Civilization,” Will Durant wrote: “Civilization is not something inborn or imperishable; it must be acquired anew by every generation, and any serious interruption in its financing or its transmission may bring it to an end. Man differs from the beast only by education, which may be defined as the technique of transmitting civilization.” Teacher and historian Wilfred M. McClay delivers a similar warning more bluntly in his “Land of Hope: An Invitation to the Great American Story.” “A culture without memory will necessarily be barbarous and easily tyrannized,“ he writes, ”even if it is technologically advanced.” Like most historians, Durant and McClay recognize the crucial necessity for this passing of the baton from one generation to the next. Moreover, while they recognize that this exchange can take place through such venues as parental teaching, language and customs, literature, art, and music, both men would also likely argue the primacy of Clio, the muse of history, as the captain of our culture and the chief custodian of our libraries, museums, and liberal arts. Consequently, how we unpack and interpret the treasures and trifles of history, that most colossal of attics, is crucial for the survival of a civilization. History, with its wars and rumors of wars, can itself become a battlefield, just as it has today.

The Battleground of History In 2019, The New York Times Magazine launched the 1619 Project to mark the 400th year since slavery first entered America via the Virginia colony. The project’s website is open about its intentions: “It aims to reframe the country’s history by placing the consequences of slavery and the contributions of black Americans at the very center of our national narrative.” Together with the Pulitzer Center, the 1619 Project developed a curriculum and resources aimed at radically changing the teaching of U.S. history from elementary school through college. This attempt to steer the interpretation of American history away from such central icons as the Declaration of Independence and the Constitution brought a swift reaction. Historians from across the political spectrum denounced the project for its faulty history, while others defended and promoted it. One of those opposed was Robert Woodson, a black activist and community organizer who founded the “1776 Unites“ project, which rejects the divisiveness of the 1619 initiatives and its falsification of history and seeks instead to promote “the values that once united us and protected us from both internal and external enemies.” These and other interpretative

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battles over the meaning of the American past raise questions, such as: Can history in our museums and classrooms be presented in some pure, objective form? What are the costs and benefits of revisionist history? And should the American past depicted in museums, books, and classrooms aim to amplify patriotism?

Historical Interpretation Is a High-Wire Act The short answer to the first question above is an absolute no. We can learn and disseminate facts about history—the dates of the SpanishAmerican War, the construction of a Conestoga wagon, the numbers of American soldiers who participated in the Normandy Invasion—but these in and of themselves are trivia, nice to know but with little real value in giving us an understanding of our country’s heritage. Once detectives, otherwise known as historians, begin to examine these facts, human subjectivity comes at once into play. But there’s a solution. Historians, museum curators, and teachers can consciously put aside their prejudices and strive for objectivity. They can enter into the past with their eyes wide open, fully aware of its nuances and cultural proclivities, and work these realities into their approach to historic figures and events. They may point to slavery as our nation’s shame, but balance then demands that they call attention to the forces that eradicated slavery, which is one of our nation’s great glories. Here’s a recent case in point of the damage done to our past by ideology, imbalance, and lack of nuance. In the last few years, statues of Robert E. Lee have been removed from the public square, torn down, and in at least one case, demolished because often historically ignorant detractors with slanted political views branded Lee a traitor to the Union who fought for slavery. Few stepped forward to defend either the statues or Lee’s reputation, yet this is the same man on whom figures like Franklin Roosevelt, Winston Churchill, and Dwight Eisenhower once heaped effusive praise. This is a classic instance of presentism—that is, the interpretation and judgment of the past solely through the lens of the present. Those demanding the removal of the statues, and those who acquiesced, knew little of Lee’s personal history and nothing of nuance. This iconoclasm is also a prime example of revisionism gone amok. Edits and Rewrites The worst-case scenario of presentism is extreme revisionism or, in some cases, attempts to blot out the past altogether. The Cultural Revolution unleashed by the Chinese Communist Party in the mid1960s is a classic case of erasure of the past to invent a particular present. The regime and its minions, many of them young people, waged war against the “Four Olds”—old ideas, old culture, old customs, and old habits—and sought the total eradication of China’s classical civilization. This violent purgation of the past also saw up to 2 million PUBLIC DOMAIN

The Greenwood section of Tulsa, Okla. was popularly known as America’s “Black Wall Street.” It was common for residents, such as this 1926 photograph of Samuel and Eunice Jackson (L), to be “dressed to the nines” and boast luxury motorcars. Little of early 20th-century black wealth is recalled today. Collection of the Smithsonian National Museum of African American History and Culture.

“Clio, Muse of History,” 1800, by Charles Meynier. Oil on canvas. Cleveland Museum of Art. people executed as well. In his article “Behind Beijing’s Blackmail,” Leeshai Lemish opens the curtain on the CCP’s current attempts to continue this cultural destruction by attacking and defaming Shen Yun Performing Arts, a dance company opposed to communism. Founded in New York, it operates internationally and promotes traditional Chinese values and culture. On the other hand, valid reassessment is a necessary and ongoing part of historical interpretation. New evidence from archives or new methods for interpreting data, for instance, can in turn shed new light on past events, changing their meaning. Only when this revisionism becomes ideological or ignorant, unmoored from historical realities and common sense, does it pose a danger to culture and civilization.

What So Proudly We Hailed And what of patriotism? Should our history books, museums, and educational institutions help build pride among Americans, or is teaching the love of country somehow a sellout? In his blurb on the back cover of McClay’s “Land of Hope,” prominent historian and teacher Gordon S. Wood writes: “This generous but not uncritical story of our nation’s history ought to be read by every American. It explains and justifies the right kind of patriotism.” By “the right kind of patriotism,” Wood is likely referring not just to “Land of Hope“ in general but also to the Epilogue, titled “The Shape of American Patriotism.” Here, McClay writes at length about this subject. After noting that some today regard “patriotism as a dangerous sentiment,” which he calls “a serious misconception,” he examines two different concepts of

SAMIRA BOUAOU/THE EPOCH TIMES

Shen Yun master of ceremonies Leeshai Lemish speaks at a press conference highlighting the Chinese Communist Party’s transnational repression activities targeting the company, at Lincoln Center in New York City on March 26, 2025. American patriotism. The first is made up of those universalizing ideals applicable “to the well-being of the whole world,” an idea going all the way back to Alexander Hamilton in ”The Federalist” No. 1. The second is what McClay calls particularizing sentiments, which constitute such commonalities as history, tradition, culture, and the land itself. McClay then shows how these two ideas often blend together by pointing to Irving Berlin’s “God Bless America.” This popular song with its touching images—“Land that I love!” and “My home sweet home!”—was composed by a Jew born in czarist Russia who immigrated to the United States and experienced firsthand the universal ideals of American liberty. The song and the man display both the universality of American ideals and a sentimental love of the nation that produced them.

Moving Forward In Will Durant’s earlier reflection, we see that he defined education as

the “technique of transmitting civilization.” If we wish our children to inherit American values and love of country, we must follow the example of those who came before us and ensure that the young are wellversed in our nation’s history. After all, they cannot love what they do not know. Nor can they love their country if they are taught to belittle or ignore its accomplishments, to permit the blemishes of our past to smother its beauties. Here is where our museums, historians, teachers—and for that matter, all of us—must act as preservationists and promoters of that heritage and those ideals of life, liberty, and the pursuit of happiness that mark each one of us as Americans.. Jeff Minick has four children and a passel of grandkids. He has written two novels, “Amanda Bell” and “Dust on Their Wings,” as well as “Learning as I Go” and “Movies Make the Man.” You’ll find more of his writing at JeffMinick.substack. com.

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

• Lifestyle 品味生活 C7

周末版

圖∕香港黃金海岸商場提供

「Mr. Men Little Miss歡樂山丘」

好去處

「黃金小小農夫計劃」

香港黃金海岸聯乘 Mr. Men Little Miss 6大打卡位「黃金小小農夫計劃」計劃同步登場

「Mr. Men Little Miss開心農墟」搜羅了多個本地有機農場的優質出品，於 8月2日為大家帶來新鮮又健康的有機蔬果。單一消費滿HK$100或以上，更可換領特別設計、充滿夏日氣息的「Mr. Men Little Miss 環保袋」一個。【大紀元訊】今年夏天，香港黃金海岸將聯乘英國經典童書角色Mr. Men Little Miss，現在至8月31日呈獻「夏日開心農莊」及「夏日童萌遊樂園。Mr. Men Little Miss一眾角色會以多款可愛小農夫造型，現身商場中庭及海岸農莊，邀請大小朋友一齊化身「小小農夫」打卡留念；「黃金小小農夫計劃」亦同步登場，讓全家總動員體驗農莊生活的熱鬧與滿足感。活動期間，黃金海岸商場將化身充滿陽光、笑聲及農莊氣息的「夏日開心農莊」。6大打卡位，由笑容滿滿的 Little Miss Sunshine及Mr. Tall主理的開心向日葵花園，到Mr. Greedy 與Little Miss Chatterbox合作打理的繽紛有機農場，再到4個舒服又好拍的農莊長椅雅座，Little Miss Princess、Mr. Happy、 Mr. Strong、Mr. Tickle等角色都會驚喜現身，帶領各位大人和小朋友走進充滿田園氣息的開心農莊。 Mr. Men Little Miss一眾角色更會化身成可愛又親切的農務小夥伴，帶領大家遊走商場1樓的「海岸農莊」，欣賞不同種類的有機農作物，讓大家邊看、邊玩，輕鬆投入農莊日常，感受滿滿的夏日農趣。

想讓小朋友親身感受農莊工作日常，就不能錯過「黃金小小農夫計劃」。活動共設4節課程，小朋友可化身小小農夫，親手體驗農務過程，從中學懂愛護大自然之餘，亦能感受植物成長的樂趣。每位參加者可獲贈小小農夫套裝，包括Mr. Men Little Miss貼紙、襟章、環保袋及種植指南，並把親手栽種的盆栽帶回家。由2026年7月1日至25日期間，於黃金海岸商場或黃金海岸酒店餐廳，以指定電子貨幣即日消費滿HK$1,500或以上，憑最多4張不同商舖發出之機印發票及付款存根，即可換領「黃金小小農夫計劃」名額一個。活動名額有限，先到先得，額滿即止。現在至2026年8月31日，於黃金海岸商場或香港黃金海岸酒店餐廳，以指定電子貨幣即日消費滿HK$800或以上，並憑最多2張不同商舖發出之機印發票及付款存根，即可免費換領期間限定「Mr. Men Little Miss 野餐墊」一張。數量有限，先到先得，換完即止。

香港黃金海岸將聯乘英國經典童書角色Mr. Men Little Miss，現在至８月31日呈獻「夏日開心農莊」及「夏日童萌遊樂園。

香港黃金海岸酒店「Mr. Men Little Miss 夏日童萌遊樂園」住宿計劃現在至8月31日期間，香港黃金海岸酒店推出「Mr. Men Little Miss 夏日童萌遊樂園」住宿計劃，計劃包括兩位成人及一位小童豪華海景客房住宿一晚連早餐。小住客於登記入住時，即可獲贈獨家的Mr. Men Little Miss 浮板。入住「Mr. Men Little Miss 夏日童萌遊樂園」住宿計劃的住客，可參與一系列專屬活動。參加「Mr. Men Little Miss 草帽設計坊」，小朋友可替Mr. Bump及 Little Miss Princess添上色彩外，更可發揮創意，於草帽加上其他角色，親手設計獨一無二、充滿童趣的專屬作品，完成後更可帶回家作紀念。

酒店的聆渢咖啡廳將發售Mr. Men Little Miss紙杯蛋糕。住宿計劃客人可免費享用，並可於菜單上揀選6款心儀圖案，創作專屬的甜點禮盒。酒店布置了兩大打卡專區，讓客人隨時都能與Mr. Strong、Little Miss Sunshine、Little Miss Chatterbox、 Mr. Bump、Mr. Tickle等一眾主角留下倩影。酒店大堂的打卡專區以農莊為主題，並配以由超過150隻 Mr. Men Little Miss毛公仔堆疊而成的打卡牆。另一個打卡位則以歡樂山丘作設計靈感，更有立體的Mr. Happy現身，迎接各位賓客。◇

香港黃金海岸商場聯乘 Mr. Men Little Miss「夏日開心農莊」巨型「夏日開心農莊」裝置＊活動日期：現在至2026年8月31日（一）

「夏日童萌遊戲室」特設Mr. Men Little Miss綵球排序、小小神射手、眼明手快、冰壺衝線等各式遊戲。小朋友更可與家長攜手合作，一齊參與「Mr. Men Little Miss 解碼大作戰」，跟隨遊戲卡上的指示，尋找位於酒店不同角落的Mr. Men Little Miss 角色，在根據角色手上的字母提示，拼出正確生字。成功解碼更可獲得精美Mr. Men Little Miss 貼紙。

＊活動地點：黃金海岸商場中庭

香港黃金海岸酒店「Mr. Men Little Miss夏日童萌遊樂園」住宿計劃＊活動日期：現在至2026年8月31日（一）＊活動地點：香港黃金海岸酒店

更多活動資料可瀏覽商場網站或社交媒體。

品味生活

Lifestyle•

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

Baby Namagaki 主題夏日沙灘裝置登陸 MOSTown 設4 大主題打卡區及 2大主題玩樂區圖∕ MOSTown 新港城中心提供

「MOST-Chic & Chill『蠔』派對」吧枱旁設近 3 米高「巨型 Baby Namagaki 扭蛋機」。

MOSTown 新港城中心聯乘 Baby Namagaki，由 7 月 4 日至 8 月 23 日期間舉辦「MOSTown x Namagaki MOST-Vibrant 沙灘仲夏探索營」。（MOSTown 新港城中心提供）

【大紀元訊】今個仲夏，MOSTown 新港城中心將首度聯乘 Baby Namagaki，與一眾生蠔聯「萌」成員，以全新沙灘派對造型亮相「MOSTown x Namagaki MOST-Vibrant 沙灘仲夏探索營」。由 7 月 4 日至 8 月 23 日期間，3 位超人氣生蠔聯「萌」成員—— 生蠔寶寶、蛤蜊及扇貝，將以全新造型在約 3,000 平方呎巨型海藍浪天幕下登場。現場設有 4 大主題打卡區及 2 大互動玩樂區：佔地近千呎「Baby Namagaki 夏浪綠沙海」特設「沙海寶藏大發『掘』」玩樂區及 6.5 米高「Baby Namagaki 彩虹流水光影塔」、「Baby Namagaki 仲夏營地集合點」、「MOST-Chic & Chill『蠔』派對」及裝扮區，以及「巨型 Baby Namagaki 扭蛋機」。「MOSTown x Namagaki MOSTVibrant 沙灘仲夏探索營」匯聚 30 隻萌爆造型 Baby Namagaki 及好友，當中更包括 11 個全新沙灘派對造型：浴巾生蠔、出遊扇貝、太陽傘生蠔、水泡生蠔、日光浴生蠔、出遊蛤蜊、蝴蝶結生蠔、度假生蠔、焦糖扇貝、焦糖生蠔及焦糖蛤蜊。走進營地入口，隨即能看見全新造型 3D 浴巾生蠔在「Baby Namagaki 仲夏營地集合點」迎賓，旁邊櫥窗更展示著最受歡迎的經典奶嘴造型 Baby Namagaki 毛絨公仔，好友蛤蜊與扇貝

Namagaki 毛絨公仔，包括度假生蠔、出遊扇貝及出遊蛤蜊。H COINS 會員以電子貨幣即日消費滿 HK$1,200，即可換領「巨型 Baby Namagaki 扭蛋機」遊戲券乙張，憑券於指定星期六或星期日參加扭蛋乙次並隨機獲得其中一款獨家限定的全新造型 Baby Namagaki 毛絨公仔連精緻蠔殼造型盒。其後，更可於指定星期六或星期日到「MOST-Chic & Chill『蠔』派對裝扮區」發揮創意，免費為 Baby Namagaki 毛絨公仔挑選配飾，配搭成獨一無二的「Baby Namagaki 夏日時尚掛飾」。商場 L2 天幕廣場設有「Baby Namagaki 仲夏期間限定店」，帶來逾 20 款會場獨家 Baby Namagaki 新品及 20 多款日本限量 Baby Namagaki 精品，全場匯集逾 200 款商品，款式涵蓋毛公仔掛飾、文具、飾品、家品及潮流精品等。於推廣期內，MOSTown 新港城中心聯乘場內人氣梳乎厘專門店 PHI Coffee & Pancake，餐廳內、外搖身一變成「Baby Namagaki 期間限定 Café」。餐廳並製作一系列以 Baby Namagaki 為主題的精緻餐點，包括 2 款期間限定套餐，將 Baby Namagaki 可愛元素融入日式梳乎厘、主食及精品咖啡。商場還準備了「MOSTown x

一同驚喜登場。穿過入口，映入眼簾的是全港最大「Baby Namagaki 夏浪綠沙海」及約 3,000 平方呎的巨型海藍浪天幕，裝置特別以集團專屬的 Henderson Green 為主調，營造出翠綠清新的夢幻沙池氛圍。沙海中央座立著全場最矚目的 6.5 米高「Baby Namagaki 彩虹流水光影塔」，多款造型的 Baby Namagaki 參與其中，包括：2 米高充氣毛茸度假生蠔及水泡生蠔、焦糖膚色生蠔、機械出遊扇貝及快樂嬉戲的蛤蜊們。沙海旁更有 2 米高 3D 充氣經典造型生蠔正在曬日光浴。「蠔粉」可挑戰「沙海寶藏大發『掘』」玩樂區，H COINS 會員以電子貨幣即日消費滿 HK$600，即可換領「沙海寶藏大發『掘』」入場證乙張。並隨機獲得一款發「掘」工具，利用工具於綠沙海中掘出隱藏的任務道具，並成功解鎖寶箱，即可獲得獨家「Baby Namagaki 主題紋身貼紙」。綠沙海旁的「MOST-Chic & Chill 『蠔』派對」。戴著花環的 3D 炸蠔在派對吧枱前迎接大家，一同享受最 Chill 的度假感覺，派對區隱藏多款不同造型的 Baby Namagaki。派對吧枱旁設近 3 米高「巨型 Baby Namagaki 扭蛋機」，扭蛋機擺放著共 3 款獨家限定全新造型 Baby

指定星期六或星期日到「MOSTChic & Chill『蠔』派對裝扮區」發揮創意，免費為 Baby Namagaki 毛絨公仔挑選配飾。

Namagaki 防 UV 輕量縮骨遮」以綠色作為主調，配上共 5 款全新 Baby Namagaki 沙灘派對造型設計。縮骨遮採用防 UV 布料及超輕結構，方便度假出遊。「MOSTown x Namagaki 折疊旅行袋」亦配上全新 Baby Namagaki 沙灘派對焦糖造型及清新檸檬圖案。 2026 年 7 月 4 日至 8 月 23 日， H COINS 會員可參加「MOSTown x Namagaki MOST-Vibrant 沙灘仲夏探索營」印花獎賞，於 MOSTown 新港城中心以電子貨幣單一消費滿 HK$350，即可獲得指定專屬電子印花 1 枚，集齊 6 枚專屬電子印花，即可免費換領「MOSTown x Namagaki 防 UV 輕量縮骨遮」乙把或「MOSTown x Namagaki 折疊旅行袋」乙個。所有禮品數量及活動名額有限，換完即止。商場特別設計一套 6 款「MOSTown 新港城中心 x Namagaki MOST-Vibrant 沙灘仲夏探索營」 WhatsApp Sticker，Baby Namagaki 換上多款沙灘派對造型，各位粉絲可於活動期間於指定網站免費下載。另外，於推廣期內，MOSTown 新港城中心將於 H COINS 手機應用程式推出一系列期間限定商戶優惠，H COINS 會員可以 0 COINS 免費換領場內商戶電子優惠券。◇

PHI Coffee & Pancake 2 款期間限定套餐。

「MOSTown x Namagaki 折疊旅行袋」。

「MOSTown x Namagaki 防 UV 輕量縮骨遮」。「 M O STow n x N a m a g a k i M O STVibrant 沙灘仲夏探索營」活動詳情日期：2026 年 7 月 4 日至 8 月 23 日時間：上午 10 時至晚上 10 時地點：MOSTown 新港城中心 L2 天幕廣場（港鐵馬鞍山站 B 出口）更多活動資料可瀏覽商場網站或社交媒體。

添好運聯乘鏞記推全新「雪山鏞樓燒鵝包」圖∕公關提供

「添好運 x 鏞記雪山鏞樓燒鵝包」將各自的招牌靈魂菜式合二為一。「添好運」與「鏞記」首度合作，推出限時供應的「添好運 x 鏞記雪山鏞樓燒鵝包」。

【大紀元訊】兩大本地飲食品牌「添好運」與「鏞記」首度合作，將鏞記傳承超過八十載的燒鵝工藝，融入添好運備受喜愛的招牌酥皮包中，製作限時供應的「添好運 x 鏞記雪山鏞樓燒鵝包」。添好運至今已連續 17 年榮獲米芝蓮肯定，品牌最廣為人知的莫過於「招牌酥皮焗叉燒包」，其外皮金黃酥鬆、層次分明，圓潤飽滿；叉燒肉嫩多汁是品牌最具代表性的招牌點心之一，也令香港點心文化走向世界。

創立於 1942 年的鏞記，逾八十年來一直是「頂級燒鵝」的代名詞。嚴選廣東黑鬃鵝，配合自家秘製滷汁與遠年新會陳皮，並採用繁複的「濕籠」醃製工序，減少肉汁流失。再以傳統炭爐「活火」燒製，令燒鵝在炭火淬鍊下成就皮香肉嫩、骨香入味的極致風味。不僅是一道招牌菜，更是陪伴幾代港人及全球饕客的香港飲食文化象徵。全新「雪山鏞樓燒鵝包」將鏞記的燒鵝起肉後拌入兩大品牌聯乘研發的秘製醬汁，再融入在添好運經典的

酥皮包之中。輕咬一口，先是酥皮包鬆軟細膩、牛油香氣四溢，隨後是燒鵝肉質的嫩滑多汁與豐富層次。鹹甜交織的完美平衡與口感，將兩大品牌的匠心與創意融於一體。添好運行政總裁李永昇表示，這次能夠與鏞記攜手合作，極具意義，「讓香港飲食文化兩大重要支柱 ——『燒味』與『點心』—— 真正走在一起」。添好運希望把鏞記那份承載著歲月、工藝與尊重的燒鵝精神，融入添好運最引以為傲的酥皮包之中，創造出一款既有新鮮感、又保留傳統底蘊的作品。「這

不單是一道新點心，更是我們對香港味道的一份致敬，也是我們希望用創新方式延續經典的心意。」鏞記財務總監甘蕎因表示，這次不只是一個聯乘機會，更是一個可以用全新方式延續傳統的美好可能。「雪山鏞樓燒鵝包」保留了鏞記的靈魂，燒鵝的味道、工藝與用心，透過添好運的招牌酥皮包，以一個全新的形式呈現出來。「我們很高興看到，兩個品牌的招牌味道在今次聯乘中碰撞出新火花，讓熟悉的香港味道以全新形式被更多人認識和喜愛，延續香港飲

食文化的魅力。」「添好運 x 鏞記雪山鏞樓燒鵝包」已於全港添好運各分店公開發售，於整個夏季限定供應至 9 月底，每個燒鵝包均為每日新鮮手工製作。同時，適逢鏞記旗下年輕品牌「鏞鏞 • 藝嚐館」K11 MUSEA 店煥新開幕，迷你版「雪山鏞樓燒鵝包」將以更精巧的姿態相，限定於該店獨家供應。凡於店內消費淨額滿港幣 500 元，即可贈送迷你版燒鵝包 2 件；消費淨額滿港幣 1,000 元，即贈送 4 件，如此類推。◇

文化博覽

中國華服裏的藝術

刺繡女紅 ——

明仇英《漢宮春曉圖》局部。（台北故宮博物院）

文 / 雅蘭

中國古代幾乎所有的衣服都是手工製作，而且幾乎都會用針線繡出一幅幅美麗的圖案，這就是刺繡。

古代的衣服幾乎都是手工製作的，有的甚至整件布滿了刺繡，最具代表性的就是龍袍了。龍袍上很多繁雜的圖案都是一針針繡成的，我曾近距離地看過一件龍袍，傳統的紋樣海水江崖紋（這種紋飾有波濤翻滾的江水和山石，意味江山一統）上面的立水，用五彩的絲線縫製，一件龍袍的底襬上這麼多條不同顏色的立水，不知要換多少條彩線、繡多少針才能做成，而且每一條水紋不是一種顏色，是多種顏色漸變的，如藍色是從深藍到淺藍的一種漸變。龍袍上的圖案為甚麼色澤這麼靚麗，袍上的金龍是用純金製成線縫製的，有時還會將孔雀羽毛搓成線，縫製上去，呈現動物羽毛的自然顏色。不由令人驚歎繡製一件龍袍，要花上多少時間和精力啊！

章服繪繡衣冠文明現代的衣服比較簡單，古人為甚麼要花那麼多時間精力做成一件衣服呢？中華文化講天人合一，皇帝龍袍上通常會繪繡十二種紋飾，蘊涵深意。《尚書》裏說：「予欲觀古人之象，日、月、星辰、山、龍、華蟲，作會；宗彝、藻、火、粉米、黼、黻，絺繡，以五采彰施於五色，作服，汝明。」古人觀測日月星辰這些外界中的自然現象，把這些自然的美景做成華美的圖案，穿在身上。日月星辰是光明的意思，象徵帝王要像日月一樣照亮人間，帶領百姓走向光明，山代表穩重，龍代表要審時度勢，華蟲圖案有鳥等，意味著文采，帝王要用文治來教化百姓；宗彜象徵著忠孝勇敢，藻代表潔凈，米象徵著要滋養百姓，火象徵皇帝光明磊落，黼意為處理國事果斷，分明。黻意為背惡向善，中華文化講皇權天授，皇帝的權利是上天賦予的，所以服飾上也提醒着君王，要代表上天用好的德行來帶領百姓，這是它珍貴的文化意涵。十二章紋從三皇五帝開始，一直到清朝，成為歷代帝王的章服制度，而且還影響海外。朝鮮學習明朝的衣冠制度，國王著九章冕服，日本從唐朝引進十二章紋制，文武天王發布的《大寶律令》規定，天王在正式場合著十二章冕服。除了皇帝的龍袍之外，刺繡還體現在官服上。有個成語「衣冠禽獸」，大家可能覺得是一句罵人的話，是指人道德敗壞。其實在古代它不是的，而且還含有褒義，泛指當官的。明清官員官服胸口會有一塊補子，也叫補服，文官武官繡的不一樣，文官繡禽，象徵文明，淡泊名利，武官繡獸，象徵勇猛，每一級官員繡的紋樣都各不相同。如文官一品用仙鶴，代表著高潔的品格，二品用錦雞，三品用孔雀，四品用雲雁，五品用白鷴，六品用鷺鷥，七品用鸂鶒，八品用黃鸝，九品用鵪鶉。武官一、二品用獅子，三、四品用虎豹，五品用熊羆，六、七品用彪，八品用犀牛，九品用海馬。所以不同的官階看衣服就一目瞭然了。這是服飾文化在古代社會的作用，一件衣服就讓社會秩序非常清晰。除了官服上面有刺繡，民間的服飾上也有很多刺繡的紋樣，代表著深厚的含義，俗話說「圖必有意，意必吉祥」。如繡上梅花、松樹、竹子，表示正直高潔的品行，「花瓶」諧音「平安」，繡上梅花鹿，「鹿」和「祿」諧音，還有仙鶴代表著長壽祥瑞，牡丹象徵著富貴榮華等等。

這些刺繡的圖案還影響其它國家，例如日本和服上會刺繡的花朵紋樣，韓國傳統新娘禮服中會繡有花朵紋樣，朝鮮繼承了明朝的官服制度，文官繡禽，武官繡獸來區分不同的官階。所以這也是刺繡讓中國服飾文化非常燦爛的一個原因。

千年文化錦繡天花刺繡承載著中華千年的文化，也承載著中華曾經的衣冠文明、曾經的服飾文化，現代生活中很少能看到了，但是在神韻藝術團有一個節目《錦繡天

花》，節目展現了一群天上的女子——仙女們，在碧宇瑤池、仙樂飄飄之下，廣袖輕舒、用五彩雲霞、織錦紡繡，繡出一幅幅春色萬里、花團錦簇，悄然綻放的織綿，饋贈人間。讓人彷彿看到失落的古風中原，傳統回歸之後的神州盛世。◇

煙雨江南閨閣繡樓刺繡文化的傳承和女子密不可分，因為中國五千年來都是男主外女主內、男耕女織的社會形式，所以女子從一出生就和服飾刺繡緊密相連。女子出生叫「弄瓦之喜」，「瓦」是紡織上的一種工具，就是希望女孩子長大後能夠心靈手巧，善於紡織刺繡。中國還有個傳統節日七夕節，黃曆的七月初七，傳說這一天是牛郎和織女相會的一天，這一天在民間也被稱為乞巧節，女孩子們會在月光下穿針引線，向神明祈禱，希望神明福佑自己心靈手巧，做好女子手工，有一段好的姻緣。因為女孩子出嫁的時候，會親自繡一些如荷包之類的繡品，繡品做得如何，不僅體現著新娘本人是否心靈手巧，也體現著女方家的家教修養，還有女子治家的能力。因為女子出嫁之後，會成為夫家家庭秩序的核心，要料理一家人的衣食住行，所以很多功課要在她出閣成婚之前學習。之前我們分享過古書裏記載「女子十年不出，姆教婉娩聽從」，意思是女孩子長到十歲的時候就不能到處亂跑了，要有母親或女老師教她一些必學的功課，而織繡就是其中一個很重要的部份。在江南的民間，很多大家閨秀天天在樓上繡花，所以這些樓也被稱為繡樓。江南刺繡之所以蓬勃發展，有兩個原因，一個是江南的人文氣息濃厚，江南是很多才子聚集之地，像蘇州園林拙政園的設計師—文徵明、唐伯虎、祝枝山等，二來明清時給朝廷供應繡品的織造局就設在江南，一般都設立在蘇州、杭州和南京這些地區。所以江南的刺繡融合了藝術性和實用性兩大因素，影響非常大。中國四大名繡—蘇州的蘇繡、湖南的湘繡、四川的蜀繡和廣東的粵繡。其中最著名最有影響力的就是蘇繡了。蘇繡中的小貓栩栩如生，鯉魚活靈活現，讓人驚歎其精湛的手工藝。它為甚麼能做到如此精細呢，其中有一種技藝叫劈線，就是把一根絲線劈成二分之一，四分之一，六分之一，有的線不到一根頭髮的十分之一，因為只有這樣纖細的線，才能非常生動地展現動物的絨毛，以及魚尾巴的靈動。做成一件精緻的繡品，需要花費大量的時間和精力，所以這些繡品也成為珍貴的禮物，用來贈送或收藏。唐宋時，各項藝術達到很高的水準，這時也興起了畫繡，就是把一些文人畫用刺繡的方式表現出來，這其中既有繪畫也有刺繡，成為一種新的藝術形式。刺繡還有一個很著名的顧繡。上海一戶顧姓人家，這個家族中的女眷都非常精於刺繡，並且擅長把名畫用刺繡的方式呈現出來。顧繡中最有代表性的人是韓希孟，她有一份《宋元名蹟》，裏面用刺繡展現了很多名畫。如《洗馬圖》、《扁豆蜻蜓圖》，在《扁豆蜻蜓圖》中，可以看到扁豆上面細如毛髮的絨毛，甚至從豆莢外透視到裏邊豆子的形狀。足見其精緻的繡工。我們還可以看到惲冰繡的一幅圖《道洽三登》，從近處的山石開始一個個台階向上蔓延，這些台階在祥雲之中若隱若現，經過半山的亭子樹木，最終到達高聳入雲的樓閣，畫面中祥雲繚繞，上面有蘭陵女史惲冰手製的字樣，既有繪畫的意境，又有刺繡的精細。刺繡不僅僅是一項手工藝，它融合了女子藝術修養、智慧和才情，刺繡也成為她們內心世界的一個寫照，在中華文化中那些大家閨秀們，她們結合詩詞書法繪畫在刺繡上的展現，不禁讓人讚歎：精緻的藝術如何在女子身上完美地融合，也讓人看到在中華文化當中，女子溫婉沉靜、秀外慧中的美好性情。

中國四大名繡 ( 上 )

繡出萬國風華 ─ 蘇繡文 / 方林刺繡是一種在織物上用各種線料織出種種圖案的工藝。中國是絲綢的故鄉，自古以來，富者以「閨房繡樓」為貞，貧者以「善織巧繡」為業。刺繡的針法有錯針繡、亂針繡、網繡、滿地繡等。刺繡的花卉不聞猶香，飛禽栩栩如生，走獸神態逼真。遠在三千多年前的殷周時代，中國就已有華美的暗花綢和多彩刺繡。到了秦漢時期，刺繡已發展到較高的水平，繡品也成為對外輸出的主要商品。唐宋刺繡施針勻細，設色豐富，並由實用進而為藝術欣賞，將書畫帶入刺繡之中，形成獨特之觀賞性繡作。清代，宮廷繡工規模很大，民間刺繡也得到進一步發展。各地的民間繡品皆有傳統的風味，形成了著名的四大名繡，即蘇州的蘇繡、湖南的湘繡、四川的蜀繡、廣東的粵繡。此外還有北京的京繡、山東的魯繡、溫州的甌繡、上海的顧繡、苗族的苗繡等，產地不同，風格各異，歷久不衰。蘇繡，是以蘇州為中心包括江蘇地區刺繡品的總稱。蘇繡的發源地在蘇州吳縣一帶，據西漢劉向《說苑》記載，早在二千多年前的春秋時期，吳國已將蘇繡應用於服飾。三國時代，吳王孫權曾命丞相趙達之妹手繡《列國圖》。在方帛上繡出五嶽、河海、城邑、行陣等圖案，有「繡萬國於一錦」之說。

以針作畫巧奪天工自宋代以後，蘇州刺繡之技十分興盛，工藝也日臻成熟。農村「家家養蠶，戶戶刺繡」，城內還出現了繡線巷、滾繡坊、錦繡坊、繡花弄等坊巷，可見蘇州刺繡之興盛。當時不僅有以刺繡為生的，而且富家閨秀也往往以此消遣時日，陶冶性情，所謂「民間繡」、「閨閣繡」、「宮廷繡」的名稱也由此而來。《清秘藏》敘述蘇繡︰「宋人之繡，針線細密，用線一、二絲，用針如髮細者為之。設色精妙，光彩射目。」可見在宋代蘇繡藝術已具有相當高的水平。到了明代，江南已成為絲織手工業中心。在繪畫藝術方面出現了以唐寅 ( 伯虎 )、沈周為代表的吳門畫派，推動了蘇繡的發展。蘇繡藝人結合繪畫作品進行再製作，所繡佳作栩栩如生，筆墨韻味淋漓盡致，有「以針作畫」、「巧奪天工」之稱。自此，蘇繡藝術在針法、色彩圖案諸方面已形成獨自的藝術風格，在藝苑中吐芳挺秀，與書畫藝術媲美爭豔。

所不工。加上宮廷的大量需要，豪華富麗的繡品層出不窮。蘇繡後來吸收上海「顧繡」以及西洋畫的特點，創造出光線明暗強烈、富有立體感的風格。特別是到了清末民初，在西學東流的潮流中，蘇繡也出現了創新的兆頭。光緒年間，技藝精湛的藝術家沈雲芝聞名蘇州繡壇，她融西畫傳神仿真的特點於刺繡之中，新創了「仿真繡」。光緒三十年（公元 1904 年）慈禧七十壽辰，沈雲芝繡了佛像等八幅作品祝壽。慈禧倍加讚賞，書寫「壽」、「福」兩字，分賜給沈雲芝和她的丈夫余覺，從此沈雲芝改名沈壽。嗣後，她的作品《意大利王后愛麗娜像》曾作為國家禮品贈送給意大利，轟動了意國朝野。意大利國王和王后曾親函清政府，頌揚中國蘇州刺繡藝術精湛，並贈沈壽金錶一塊，同時將這一幅作品送意大利都朗博覽會展出，榮獲「世界至大榮譽最高級卓越獎」。 1915 年，沈壽繡的《耶穌像》在美國舉辦的「巴拿馬－太平洋國際博覽會」上獲一等大獎，售價高達一萬三千美元。沈壽的「仿真繡」傳譽中外，開拓了蘇繡嶄新的一頁。蘇繡繡品具有圖案秀麗、構思巧妙、繡工細緻、針法活潑、色彩清雅的獨特風格，地方特色濃郁。人們在評價蘇繡時往往以「平、齊、細、密、勻、順、和、光」八個字概括之。從欣賞的角度來看，在蘇繡作品中，山水能分遠近之趣，樓閣具現深邃之體，人物能有瞻眺生動之情，花鳥能報綽約親昵之態。蘇繡的仿畫繡、寫真繡，其逼真的藝術效果更是名滿天下。( 下接 D3 版 ) ◇

清代蘇繡「精細雅潔」清代蘇繡更是盛況空前，以「精細雅潔」而聞名，那時的蘇州被稱為「繡市」而揚名四海。當時針法之多，應用之廣，莫不超過前朝，山水、亭台、花鳥、人物，無所不能，無

刺繡柳蔭斑鳩、荷塘雙鶴屏風。此作品畫面秀麗，繡工細緻，針法靈活，色彩清雅，具有蘇繡的特色。（台北故宮博物院）

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文化博覽

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

周末版

跨越時空的先知

劉伯溫奇人奇事

明錢穀《石湖圖》。

文∕戴明

圖∕台北故宮博物院

劉伯溫名基，字伯溫，生於 1311 年 7 月 1 日，浙江溫州文成縣南田鎮武陽村人（舊屬青田縣）。元末明初軍事家、政治家及詩人，通經史、曉天文、精兵法。他輔佐朱元璋，西平陳友諒，南定張士誠，推翻元朝，完成明朝帝業；加上劉伯溫的神奇預知能力，因而馳名天下。

神奇降生據說劉伯溫的出生還有一段神奇故事。他的曾祖父劉豪，在宋朝中過進士。南宋時家從江蘇的豐沛遷到杭州，南宋滅亡後，又從杭州遷到青田縣的山區南田。劉伯溫的父親和母親都是非常慈善的好人。父親劉爚，曾官任教諭（掌管文廟祭祀）。一日，一位癩頭乞丐來家乞討，他們不僅供給茶

飯，還上山採藥為其醫治爛頭膿瘡。癩頭乞丐感念他們的善心，就告訴他們將先人的屍骨埋在家後面的五峰山腳下，日後必出將相之才。於是，劉爚將祖先的屍骨埋在了山腳下。三年後，劉爚的妻子生下了劉伯溫。劉伯溫自幼神智過人，有過目不忘的能力。三歲開始識字，五歲就能熟背唐詩，十二歲時，劉伯溫遵照父訓來到處州府城括城研讀《春秋經》。 1327 年，當時著名的理學家鄭複初到距離青田縣七十里的石門洞講學，在一次拜訪中對劉伯溫的父親讚揚說：「您的祖先積德深厚，庇蔭了後代子孫；這個孩子如此出眾，將來一定能光大你家的門楣。」

皇宮密室的奧秘據《三崗識略》所述，明朝皇宮大內有一密室，相傳是劉伯溫所設，守衛森嚴。世代相傳：不遇大變不開。二百年後，李自成兵圍北京城，攻城很急，崇禎皇帝親啟那間密室，裏面有一書櫃，櫃中藏三幅圖畫。第一幅圖繪文武官員幾十人，披髮亂行。崇

連載【千古英雄人物】（上接 7 月 10 日 D2 版）文∕千古英雄人物研究組

還定三秦如同韓信分析的一樣，項羽分封諸侯之後，天下各派勢力之間的矛盾開始顯現出來。最先發難的是齊國的田榮。

韓信率兵暗渡陳倉。（大紀元製圖）

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禎問內臣，回答說：「難道是說官員多參與亂法嗎？」第二幅圖繪兵將多倒戈棄甲，百姓負荷奔走，內臣說：「難道是說軍民都反叛了嗎？」崇禎再展開第三幅圖，畫中人和自己酷似，穿白背心，光著右腳，散髮掛在樹下，內臣不敢答，崇禎皇帝勃然色變。幾天後城破，崇禎皇帝吊死在景山上，和畫中所繪一模一樣。

《燒餅歌》一天，明太祖待在內殿，正在吃燒餅。剛吃了一口，內監忽報國師劉伯溫來見。太祖用碗將燒餅蓋住後，將劉伯溫召進內殿。禮畢，太祖問道：「先生深明數理，可知碗中是何物件？」劉伯溫掐指算了算，應道：「半似日兮半似月，曾被金龍咬一缺，此食物也。」打開碗，果然如其所說。朱元璋一邊吃燒餅，一邊讓劉伯溫預卜朱家天下的氣數如何，君臣一問一答，便形成了《燒餅歌》的內容。《燒餅歌》中預言了從明太祖朱元璋開始，到以後的許多大事：燕王登基、土木之變、宦官亂政、明朝滅亡崇禎死、清軍入關、漢人剃

髮、康乾盛世、滿清末朝等，這些預言無不被歷史所驗證。

劉伯溫碑文 1915 年乙卯年，山西地裂，現出劉伯溫碑文，後人稱《太白山劉伯溫碑記》，兩篇五言律詩，共 148 句。清楚預言了從清末至現在，中國社會將面臨的大事。更是警示了到末法末劫時期，人類道德敗壞的程度，人類所面臨的劫難，彌勒下世救度眾生的事，以及眾生對此事的不同態度所得的不同結果。其中，彌勒佛言：「善哉！善哉！善男子信女子，我佛之傳三字三法，乃佛三寶，還有長生兩玉，並三十六件佛寶，一步到位，不求口虛，只求真心真踐。必得見玄妙，永續長生，必得正果，轉凡成聖，永離苦海。」劉伯溫留下的皇宮密室的密圖、《燒餅歌》的預言一一被歷史所驗證。如今《太白山劉伯溫碑記》預言，對應到了豬、鼠年間爆發的「中共病毒（武漢肺炎）」。劉伯溫預言最後的部份也走到了將在人間印證的階段。◇

兵仙戰神韓信第三章漢室天下韓信打（2）

田榮是齊地貴族的領軍人物，在項梁時期，他數度負項梁，所以項羽分封諸侯的時候沒有封他。田榮對此極度不滿，把項羽封的齊王趕走，自立為齊王，同時扶植彭越攻擊項羽的領地定陶。另一邊，陳餘對張耳被封為常山王、趙歇封為代王而自己沒封王十分不滿，於是和田榮結盟對付張耳和項羽。張耳兵敗投奔劉邦。陳餘把趙歇從代國接回立為趙王，自己則當了代王。與此同時，遼東王韓廣也不滿足，想佔領燕王的領地，最後反被燕王消滅。中原地區戰火瀰漫，動搖了項羽的霸主地位。項羽認為禍首是田榮，決定親自帶兵征討。韓信認為時機已到，便在漢高帝元年八月率軍東征，發起了還定三秦之役。關中和漢中被高大險峻的秦嶺山脈所隔斷，兩地之間只有幾條山間孔道相通也就是在山崖險處鑿孔架橋連閣而成，名為閣道，也叫棧道。每條長達數百里，十分險狹，行軍不便，運輸更是困難。其中褒斜谷棧道和陳倉道是最主要的兩條。褒斜道在劉邦入漢中之後就燒掉了，長達六百多

里的棧道，修起來非一日之功可成。因此可用的只有陳倉道，但道口有章邯的重兵把守，要想在這裏突圍決非易事。這些都難不倒韓信。他派樊噲、周勃率兵大張聲勢地修理被燒燬的褒斜道，擺出要從這出兵的架勢，章邯聞訊立即在道口派重兵防禦。此地「一夫當關，萬夫莫開」，佔住關口，就可高枕無憂。韓信見章邯中計，便調兵遣將，西出勉縣轉折北上，沿故道進軍陳倉。故道又稱陳倉道，陳倉是當時屯積官糧之地，屬軍事重鎮。漢軍先入陳倉，等於繞到了三秦王軍隊的後面。章邯的大部份兵力都被調往咸陽，陳倉兵力空虛。漢軍不費吹灰之力便輕取了陳倉。章邯聞訊，急忙率軍趕來與韓信激戰。漢軍積憤已久，加上初戰告捷，自然士氣高昂，如猛虎下山。章邯倉促應戰，軍心不穩。兩軍對陣之時，樊噲、周勃也前來與韓信會師，三面夾攻。章邯兵敗自殺。司馬欣、董翳也先後投降。還定三秦，僅用了四個月時間。從此，關中成了劉邦打敗項羽、統一天下的基地。歷史上把韓信帶領漢軍從漢中進入關中的整

營業時間：星期二、四、六 14:00-18:00 （星期一、三、五、日及公眾假日休息）如非營業時間到訪，請提前預約

個戰略過程概括為「明修棧道，暗渡陳倉」，這是韓信第一次亮相之作。對於漢軍還定三秦的舉動，項羽一時無暇顧及，但他手下謀士們都認為劉邦才是最大的敵人，尤其是亞父范增更是力主先發兵擊漢。就在項羽舉棋不定時，張良不失時機地送來密信，說劉邦不過是想當關中王而已，會永遠臣服於項羽，隨信還附了一份田榮、彭越聯合反楚欲爭奪天下的「反書」。項羽見信後信以為真，於是親率大軍北上，先擊散了彭越，又大敗田榮於城陽，重新冊立了田假為齊王。田榮的弟弟田橫在項羽離開後趕跑了田假，惱火的項羽又立即回軍來殺田橫。但田橫不和項羽打硬仗，而是打游擊戰。項羽欲戰難勝，欲退不忍，完完全全地陷入了齊國的泥潭之中。劉邦則趁機鞏固和拓展了他的關中基業。文臣武將紛紛歸附，漢王的國都也由閉塞的南鄭遷至東通三晉的櫟陽，先後收服了河南王申陽、西魏王魏豹，和殷王司馬平，策反了韓襄王之孫韓王信，廢了韓王鄭昌。張耳被陳餘打敗後投向了劉邦，本來是在項羽帳下的陳平也投靠了劉邦。（待續）◇

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中國四大名繡（下）文 / 方林

圖 / 台北故宮博物院

刺繡是一種在織物上用各種線料織出種種圖案的工藝。中國是絲綢的故鄉，自古以來，富者以「閨房繡樓」為貞，貧者以「善織巧繡」為業。刺繡的針法有錯針繡、亂針繡、網繡、滿地繡等。刺繡的花卉不聞猶香，飛禽栩栩如生，走獸神態逼真。

湘繡針法多變，線色萬千，根據各種不同畫稿的題材，運用各種不同的針法，選配各種不同色階的繡線－絲線或絨線，憑藉針法的特殊表現力和繡線的光澤作用，使繡製出來的物象，不但保存著畫稿原有的筆墨神韻，而且通過刺繡工藝，增添了物象的真實性和立體感，起到了一般繪畫所不及的藝術效果，以致湘繡獨成一派。據湖南近代著名社會史料彙集人徐崇之在《瀘瀆羈居記》所述，到清末「湘繡盛行，超越蘇繡，已不沿顧繡之名。法在改藍本、染色絲，非復故步矣」，成為飲譽世界的中國四大名繡之一。

( 上接 D1 版 ) 刺繡是中國優秀的傳統工藝，有著悠久的歷史。古代稱「黹」、「針黹」。因刺繡多為婦女所作，故又名「女紅」。

繡花花生香繡虎能奔跑 -- 湘繡湘繡是以湖南長沙為中心，而帶有鮮明湘楚文化特色的湖南刺繡產品的總稱，具有源遠流長的歷史和馥郁芬香的湘楚氣息。

 湘繡歷史源遠流長湘繡的歷史源遠流長，可追溯到兩千多年前的春秋戰國時期。 1958 年在長沙楚墓中發現的龍鳳圖案繡品圖案之精美，繡工針法之細膩，令世人歎為觀止。這是中國古代戰國時期的繡品，是現在已經發現的中國最早的手工刺繡實物之一。 1972 年又在長沙馬王堆西漢古墓中，出土了四十來件刺繡衣物，說明遠在二千一百多年前的西漢代，湖南地方刺繡技藝已經達到了令人驚歎的水平。湘繡是在湖南民間刺繡工藝的基礎上，吸取了蘇繡和光繡的精華而發展起來的刺繡工藝品，在清代後期形成具有獨特風格的刺繡體系。湘繡強調寫實，質樸而優美，形象生動。清光緒二十四年（公元 1898 年），繡工胡蓮仙的兒子吳漢臣在長沙開設第一家自繡自銷的「吳彩霞繡坊」，作品精良，流傳各地，湘繡從而聞名全國。清光緒年間，甯鄉畫家楊世焯倡導湖南民間刺繡，長期深入繡坊，繪製繡稿，還創造了多種針法，提高了湘繡藝術水平。這時，「湘繡」這樣一個專門稱謂也應運而生。

 遠觀氣勢宏偉近看出神入化湘繡的藝術特色主要表現為色彩鮮豔、形象生動逼真、構圖章法嚴謹、質感強烈。湘繡巧妙地將中國傳統的繪畫、書法、詩詞、金石等諸種藝術與刺繡融為一體，形成以中國畫為基礎，在刻意追求畫稿原貌的同時，進行藝術再創造。湘繡「以針代筆」，「以線暈色」，巧妙地運用一百多種針法和數百種繡線，根據表現不同物象、不同部位自然紋理的不同要求，在上等絲綢、軟緞等真絲材料上充份發揮針法的表現力，細緻入微地刻畫出物象的內形外質，具有「遠觀氣勢宏偉，近看出神入化」和「繡花花生香，繡鳥能聽聲，繡虎能奔跑，繡人能傳神」的藝術效果和美譽。湘繡傳統作品多為獅、虎、松、鶴等，特別是以繡虎獅形象見長。湘繡獅虎毛紋剛健直豎，眼球有神，幾可亂真。湘繡獨創的鬅毛針法，專門用來表現動物的毛髮，傳神逼真，令人歎服。

 以針為筆繡出水墨詩意湘繡配色善用深淺灰及黑白色，加上適當的明暗對比，增強了質感和立體感，結構上虛實結合，利用空白，突出主題，形成了湘繡水墨畫般的素雅品質。湘繡著色富於層次，繡工們「以針為筆，以纖素為紙，以絲絨為色」，大大發揮摻針摻色的作用，巧妙地以各種原色花線在質地上參互調合。同一色彩由深到淺或由淺到深的過渡，生動地體現出花鳥魚蟲、山水風景的色彩濃淡和明暗的變化。

窮工極巧的蜀繡 「蜀中之寶」蜀繡又稱「川繡」，是以四川成都為中心的刺繡品的總稱。最早記載蜀繡的文字，出於西漢文學家揚雄《繡補》一詩，詩中表達了作者對蜀繡技藝的高度讚譽。晉代常璩在《華陽國志 • 蜀志》中，將蜀繡與蜀錦並稱「蜀中之寶」。漢末三國時，蜀錦、蜀繡就已經馳名天下。作為珍稀而昂貴的絲織品，蜀國經常用它交換北方的戰馬或其它物資，從而成為主要的財政來源和經濟支柱。唐代末期，南詔進攻成都，掠奪的對象除了金銀、蜀錦、蜀繡，還大量劫掠蜀錦、蜀繡工匠，視之為奇珍異物。時至宋代，蜀繡之名已遍及神州，文獻稱蜀繡技法「窮工極巧」。成都地區因其自然地理條件優越，盛產絲帛，因此蜀錦、蜀繡的製作生產「冠於天下」。起源於川西民間的蜀繡，由於受地理環境、風俗習慣、文化藝術等各方面的影響，經過長期不斷發展，逐漸形成了嚴謹細膩、光亮平整、構圖疏朗、渾厚圓潤、色彩明快的獨特風格。人們把蜀繡的藝術風格概括為：「嚴謹細膩的針法，淡雅清秀的色彩，優美流暢的線條，中國水墨畫的格調。」

 針法種類最多蜀繡以軟緞、彩絲為主要原料，有自己獨特的運針方法和刺繡技藝。據統計，蜀繡的針法有十二大類，一百二十二種，是四大名繡之最豐富者，而七十餘道衣錦線更是蜀繡所獨具。蜀繡的針法，針腳整齊、線法光亮、緊密柔和、車擰到家（車，即指由中心起針，向四周擴展；擰，即指長短針從外向內作添針或減針的處理）。其線法平順光亮、摻色柔和、工整厚重、設色典雅。這些傳統技藝既長於刺繡花鳥蟲魚等細膩的工筆，又善於表現氣勢磅礡的山水圖景，刻劃人物形象也逼真傳神。任何一件蜀繡都淋漓地展現了這些獨到的技藝，具有很強的表現力。

清孔憲培妻于氏恭繡御製萬年枝上日初長詩 ( 湘繡 )。

一九一五年後，粵繡作品在巴拿馬國際博覽會等國際賽會上多次獲得大獎。粵繡有五大特色：一是用線多樣；二是用色明快，對比強烈，講求華麗效果；三是多用金線

富麗堂皇的粵繡粵繡是廣東刺繡藝術的總稱，包括以廣州為中心的「廣繡」和以潮州為代表的「潮繡」兩大流派。相傳最初創始於少數民族——黎族，先前繡工大多是廣州、潮州男子，為世所罕見。

 著名的釘金繡

 構圖繁密飽滿色彩富麗據唐代《杜陽雜編》記載，唐永貞元年，廣東南海縣一位名叫盧媚娘的少女曾在一塊一尺左右的絹面上繡出七卷《法華經》，「字之大小，不逾粟粒」，「點畫分明，細如毫髮，其品題、章句無不具矣」。她又繡製闊一丈的「飛仙蓋」，上面繡有山水、神仙、玉女，「執幢、捧節童子亦不啻千數」。粵繡從此名揚天下。宋元時期，廣州港的繁榮促進了粵繡工藝的飛速發展，粵繡品開始輸出國外。明代，廣州的刺繡藝人已經能夠嫻熟地運用各色絲絨線刺繡，並創造性地使用動物的尾羽纏絨作線，使繡品更加自然生動。到清代乾隆年間，當時從事刺繡的藝人眾多，粵繡在工藝和針法上都得以不斷發展完善。

作刺繡花紋的輪廓線；四是裝飾花紋繁縟豐滿，熱鬧歡快；五是繡工多為男工所任。粵繡在長期的發展過程中，受到各民族民間藝術的影響，逐漸形成了自身獨特的藝術風格，繡品主要以龍鳳、牡丹、松鶴、猿、鹿以及雞、鵝為題材。粵繡構圖繁密飽滿，均齊對稱，色彩富麗堂皇，在針法上「針步均勻、紋理分明、處處見針、針針整齊」，繡線較粗且鬆，針腳長短參差，針紋重疊微凸。

清乾隆──仙童獻壽 ( 粵繡 )。

在藝術上，粵繡的另一類名品是用織金緞或釘金襯地，也就是著名的釘金繡。釘金繡是以金銀線為主，絨線為輔，在繡面上按照形象中需要隆起的部分，用較粗的絨線一層層地疊繡至一定的高度，並做到外表勻滑、整齊，然後在其上施繡；或以棉絮作墊底，在面層以絲線滿鋪繡製，然後在面層上施繡；或以棉絮作墊底，覆蓋以絲綢，並將絲綢周圍釘牢，然後在上面施繡，可產生浮雕式的藝術效果，富於質感和立體感，多用作戲衣、舞台陳設品和寺院廟宇的陳設繡品，宜於渲染熱烈歡慶的氣氛。粵繡除採用豐富而多變的針法外，在創作設計方面很注重傳統和現實生活相結合，並攝取繪畫和民間剪紙等多種藝術形式的長處，使繡品的物象形神兼備，栩栩如生，維妙維肖，充份地體現了粵繡的地方風格和藝術特色。◇

健康生活

Health•

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

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半夜醒、夜尿多睡不著

中醫教你食療與按摩穴位對症自救

文∕胡乃文（中醫師）、Arthur Zhang 圖∕ Shutterstock

在臨床上，常有大老闆或高階主管因失眠前來求診。他們一天要開十幾個會、管理眾多員工，壓力很大。曾有一位老闆舌頭偏紅、嘴巴乾，心裏總是莫名煩躁，晚上躺下也睡不好。這種「人已經躺下，心卻還在開會」的狀態，以現代醫學來看是壓力過高、神經持續興奮；在中醫則稱為「心火旺」，就是指心神不安、煩躁、口乾、睡眠不穩的一種狀態。針對這類因壓力導致的緊繃與失眠，推薦嘗試一款中醫傳統的調理良方：甘麥大棗湯。甘麥大棗湯的做法很簡單：材料：準備炙甘草 7 克、浮小麥 35 克、大棗 10 顆。 5 把材料放入鍋中，加水 1500 毫升，大火煮開後，轉小火再煮 10 分鐘，放涼即可飲用。容易失眠的人，可以一周喝 2 至 3 次。若失眠比較嚴重時，可以連續喝 3 至 5 天，睡眠平穩後即可減少次數。甘麥大棗湯的功效是安神止煩，適合心煩、情緒緊繃、睡不安穩的人。研究表明，甘麥大棗湯有助於調節神經遞質與神經內分泌，表現出了鎮靜安神作用。

檢視你的「斷眠時間軸」除了心火旺之外，半夜醒來的「時間點」，其實反映身體不同系統需要調整。中醫發現，經絡是人體能量運行的通道，負責輸送氣和血到全

身，氣是體內構成生命的「能量」或「動力」，而中醫將體內補充營養的物質泛稱為血。氣、血兩種物質循環運行，維持各組織器官的平衡和穩定。內臟通過經絡與身體各個部位相連，一天中的不同時段有不同的臟腑「值班」，此時其所對應的經絡上的氣血會特別興盛，該經絡所對應的臟腑也比較活躍。你可以檢視自己的「斷眠時間軸」，然後對應以下四種常見的睡眠問題與自救法：

情境一：半夜1時到3時醒半夜 1 時到 3 時，這個時段是肝經活躍期。中醫所說的「肝」，不只是肝臟器官，而是指肝系統，它涉及到壓力、情緒、睡眠節律與身體調節功能。按中醫理論講，在這個時段醒來常見的有兩種狀況：肝血虛型：即肝血不足，代表身體滋養與營養供應不足。表現為眼睛乾澀、臉色暗青。肝氣鬱結型：即壓力調節失衡。表現為躺下就想工作與瑣事，越想越清醒。這兩種情況都可以按壓太衝穴。位置：太衝穴的位置在腳背上，第一趾和第二趾趾縫間，往上約一拇指橫寬處。方法每天按一按太衝穴，按至有酸脹感即可，有助於安定睡眠。中醫發現，內臟會通過經絡與人體表面相連接，經絡上一些有特殊作用的點稱為穴位，通過針灸、按摩等刺激相應的穴位，就能夠治療相應臟腑的疾病。

情境二：半夜3時到5時醒半夜 3 時到 5 時，是肺經運行時段，在這個時間段醒來，可能與呼吸功能、身體恢復力或體

內燥熱感有關。按中醫理論講，在這個時段醒來常見的有兩種狀況：肺氣不足型：即身體推動呼吸的能量不夠。表現為平常容易喘、講話沒力、動一下就累。這類人士建議按壓太淵穴。位置：太淵穴位於腕掌橫紋上，橈側（拇指一側），橈動脈搏動處。方法：睡前或半夜醒來時，用另一隻手的拇指按揉太淵穴，至微微發熱即可，有助於補益肺氣。肺火旺盛型：身體內有熱氣下不去。表現為半夜醒來後覺得煩躁、口乾、胸口悶。這類人士建議按壓尺澤穴。位置：尺澤穴位於手肘橫紋上，從外側端向內 1 橫指寬的凹陷處。方法：輕柔按壓尺澤穴，至有酸脹感即可，有助於清降肺火。

情境三：半夜一直跑廁所

看訊息、影片，導致大腦徹底清醒。這個時候，建議你放下手機，可以按壓神門穴，幫助心神進入安定狀態。位置：神門穴位於腕掌橫紋上，小指側肌腱內側的凹陷處。方法：半夜醒來後，你可以用拇指輕輕按揉神門穴，配合慢慢呼吸。這樣有助於心神安定，幫助身體回到安靜狀態，比較容易重新入睡。醫學研究也表明，刺激神門穴，有助於降低焦慮感，改善睡眠品質。以上提到的幾個簡單方法，睡前或半夜醒來時都可以試試看。但也要提醒你，這些方法是日常調理，不能取代醫療。若失眠持續過久、夜尿突然變嚴重，或伴隨尿痛、血尿、明顯口渴、喘、胸悶、腳腫或體重明顯變化，應先尋求專業醫生進行檢查。以上提到的草藥中的一些可能聽起來很陌生，但很多都可以在保健食品店、亞洲雜貨店買到。但因每個人體質不同，請同專業醫生諮詢具體治療方案。◇

好不容易睡著卻被尿意憋醒，醒來就再也睡不著。臨床上，夜尿多常與「腎氣虛」相關，代表身體收住水份與能量的力量不足。這類人士建議可以按摩腎俞穴。位置：腎俞穴位於肚臍正後方（命門穴）左右旁開 2 橫指寬處。方法：將兩手搓熱，掌心放置於腰後，上下摩擦，腰後方會熱起來，身體變得比較暖。也可以用兩個大拇指，按揉兩側腎俞穴，大約 2 分鐘。按摩腎俞穴有助於溫補腎氣，幫助改善夜尿問題。

情境四：滑手機結果失眠許多人起夜後睡不回去，是因為拿起了手機

便秘不是吃香蕉就好！中醫揭三種便秘原因與對策文 /Daniel、Arthur 圖∕ Shutterstock 很多人便秘時第一個想到的是多喝水、吃香蕉，但效果卻不一定理想。中醫認為，先分辨自己的體質，有針對性調整，才能真正改善排便不順。

中醫分 3 種便秘便秘不是只有一種原因。台灣鼎昌中醫診所蕭文豪（Wen-Hao Hsiao）醫師表示，中醫常將便秘分為熱秘、虛秘、氣秘三種，雖然都會出現

排便不順，但形成原因和調理方式並不相同。

1、熱秘：吃太乾、喝太少蕭文豪指，熱秘是臨床最常見的類型，約佔六到八成。這類人大便乾硬、口乾舌燥，常伴隨發炎，中醫稱為「火氣旺」。他們通常喜歡吃炸物、燒烤、辛辣、精緻食物，或餅乾、果乾、肉乾等乾燥食物，加上喝水不足，容易讓糞便水份被吸收，變得更難排出。大便乾燥的人除了多喝水之外，還要注意攝取水溶性膳食纖維。從中醫角度看，梨子、雪

耳、蜂蜜等食物具有潤燥作用，可幫助補充津液、改善乾燥型便秘。

2、虛秘：身體太疲勞虛秘常見於熬夜、過勞、年長、或營養不足的人。這類人排便時常覺得使不上力，不一定非常乾硬，但就是不容易排出。對於這類人，多喝水、吃香蕉可能效果不大。蕭文豪表示，調理重點是補充營養、規律作息。在食療上可適量吃黑芝麻、淮山、枸杞子，有助調理體質並滋潤腸道。

3、氣秘：壓力大、久坐另一種常見原因則不是身體虛弱，而是壓力讓腸道動不了，中醫稱為「氣秘」。中醫說的「氣」是體內的能量，也是腸道運動的推動力。人在緊張、工作忙碌或長時間久坐時，能量運行不暢，腸胃蠕動也容易變慢。此外，若有便意卻經常忍住，也會讓排便更加困難。蕭文豪表示，這類人除了增加活動量、放鬆身心，也可搭配山楂、陳皮、麥芽等食材調理，可以行氣、助消化。

腹部熱敷及穴位按摩了解自己的便秘類型後，除了飲食調整，日常生活也可以透過增加腹部循環、建立排便習慣來幫助改善。蕭文豪表示，當想排便排不出來的時候，可以先熱敷腹部，讓局部溫度上升、肚子放鬆，再搭配輕柔按揉。熱敷以溫熱舒服為原則，避免燙傷。熱敷之後，可以進行穴位按摩。蕭文豪介紹了 3 個腹部穴位：中脘、天樞、氣海。中脘：位在上腹部前正中線上，肚臍與胸骨下端中間。中脘穴的下方就是胃部，按下時會有

酸酸脹脹的感覺，可促進消化。天樞：肚臍左右兩側旁開約三橫指寬處。按壓可以幫助腸胃蠕動。氣海：在肚臍下方約兩橫指寬處。按壓此穴可促進身體能量運行，從而推動腸道。做法：先從肚臍下方的氣海開始，接著到右側天樞，再到上方中脘，接著到左側天樞，最後回到氣海，依照自己的方向順時針按揉。每次可做 3 到 5 圈。便秘時，可在熱敷腹部之後，進行按摩。按壓時不是越用力越好，以微微痠脹、舒服為原則。除了局部熱敷與按摩，增加全身活動量，同樣有助腸胃循環，例如飯後散步。研究發現，健康成人短時間步行後，腸胃蠕動會增加。

坐馬桶時墊高雙腳排便姿勢也會影響是否順利。蕭文豪建議，坐馬桶時可把腳墊高，可能讓排便時比較省力。做法很簡單：腳下放一個穩固的小凳，上半身微微前傾，接近蹲姿。若坐了一段時間仍排不出來，可先離開馬桶，等有便意再嘗試。研究也觀察到，使用如廁腳踏墊後，排便更省力，排便時間也較短。

早晨建立排便節奏蕭文豪表示，改善便秘除了活動量，也要把握每天最容易排便的時間。剛醒來時可先躺在床上抱膝，讓膝蓋靠近腹部，再左右輕輕轉動，讓腹部稍微活動。起床後喝一杯溫水，若有便意，就儘快去上廁所。多數排便不順可以先從生活習慣調整，但有些情況不能只靠熱敷、按摩或食物。蕭文豪提醒，如果肚子脹到受不了，或出現持續絞痛、噁心嘔吐、快要暈眩等情況，應儘快就醫。◇

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

︻健康

︼ 1+1

紅肉解禁？

心臟科醫師教你避開血管傷害

文∕林一山、JoJo 圖∕ Shutterstock

美國政府今年 1 月公布《2025-2030 飲食指南》，過去長期被視為心血管殺手的紅

（ACC）在指南發表後隨即發表聲明。心臟科醫師雖然認同指南中關於增加蔬果、高纖食物、限制精緻澱粉及加工食品的建議，但對以下幾點仍持保留態度：

肉、豬油及全脂牛奶，現在不再被列為應

1、鹽份的限制

避免的食物，甚至被納入可適量攝取的建

新指南提到減糖時可用鹽調味，但心臟學會強烈提醒，心血管疾病或高血壓患者仍須嚴格限制鹽份攝取。

議清單。心臟內科專家劉中平醫師在《健康1+1》節目中提醒，新指南並非鼓勵「放膽去吃紅肉」，而是不要用一套標準套在所有人身上。劉中平醫師直言，這份最新版本的飲食指南是睽違 5 年的重新修訂，其核心變動確實令許多醫界專家感到驚訝。劉醫師指出，本次指南強調「蛋白質攝取量要足夠」以及「強調天然原型食物」，而不再排斥豬肉、牛肉及全脂牛奶，主要基於兩大現實原因：

1、體質差異與膽固醇關聯性每個人體質不同，飲食對膽固醇的影響程度也不盡相同。甚至有醫師主張，對於部份膽固醇過高者，飲食控制的效果有限，直接採取藥物治療或許更具效益。

2、飽和脂肪的威脅紅肉（豬、牛）含有大量飽和脂肪，對心臟健康仍具潛在危害，攝取量必須受到嚴格控管。

3、奶類選擇針對心血管疾病患者，心臟科醫師依然強烈建議選擇低脂或脫脂牛奶，而非全脂奶。劉醫師解釋，飲食研究相較於藥物研究極為困難。藥物成份精確、劑量可控，但人類是雜食動物，烹調方式與攝取頻率天天在變，這也是為何食物的評價會隨時間與研究數據而波動。

烹調方式勝於食物種類新指南減少了對「單一食物攝取量」的絕對強調，轉而聚焦於「烹調方式」與「加工處理」。劉醫師提出兩大建議：

2、高齡化與青少年健康危機

1、避免高溫油炸：

進入高齡化社會後，許多長者因長期蛋白質與鈣質攝取不足，導致肌少症及骨質疏鬆。同時，青少年過度注重外貌、飲食偏差，引發夜食症甚至肌肉萎縮。開放紅肉等原型食物的攝取，對於這些族群具有重要意義。

無論食物本身多健康，一旦經過油炸，便會產生有害的自由基，直接傷害血管並導致心血管疾病。

醫學界的提醒儘管指南放寬了限制，但劉中平醫師特別強調，美國心臟學會（AHA）與美國心臟學科學院

【健康1+1】

• Health 健康生活 D5

周末版

2、警惕精緻化食品：現代食品加工技術將食物精緻化後，不僅糖份與油脂更易被吸收，甚至會改變澱粉性質，讓人產生癮頭、進食過度。他建議，應多利用水煮、微波等方式將食物弄熟後，再淋上橄欖油，以避免油脂在高溫下受

損；或是採用生菜沙律、冷盤的方式，減少過度烹調。

10% 飽和脂肪守則關於指南中提到「飽和脂肪不要超過每日總熱量 10%」的建議，劉醫師承認，這對一般大眾甚至是醫護人員來說都難以計算。為此，他提供了一套「簡易記憶法」：成年男性：每日飽和脂肪攝取上限為 23 克。成年女性：每日飽和脂肪攝取上限為 18 克。劉醫師舉例說，一客 8 安士的去骨牛小排，飽和脂肪含量竟超過 29 克，吃一份就抵過全天所需。他建議，紅肉（四隻腳的動物）不應每天食用，應與魚類、去皮雞胸肉等白肉交替攝取。去皮雞胸肉的飽和脂肪極低（每 100 克僅約 0.3 至 0.5 克），是健身與瘦身者的首選。

遺傳與更年期的膽固醇風暴劉中平醫師指出，膽固醇的表現深受個人體質影響，他將其歸納為兩大因素：

1、基因遺傳「家族性高膽固醇」患者可能在 20 歲出頭指數就爆錶。劉醫師警告，若 20 歲時膽固醇指數過高，可能 30 歲就會發生心肌梗塞，絕不能因為是「遺傳」就坐視不管。

2、更年期許多人在 45 歲前怎麼吃都沒事，但跨過 45 至 50 歲的門檻後，即使努力運動、控制飲食，膽固醇仍會飆升，這與荷爾蒙變化密切相關。劉醫師建議，應每 3 個月驗血一次，觀察自身飲食與指數的關聯。若發現指數超標，應及時與醫師討論飲食計劃或藥物干預，力求以「最少的藥量」達成控制目標。

精緻澱粉的陷阱指引另一個引人注目的變動是，白多士已從健康食品定義中被除名，與餅乾、糖果列為同等級的「不建議食物」。劉醫師解釋，現代白多士去除了外殼與胚芽，幾乎只剩下糖類與澱粉，而且入口即化、易消化，會導致血糖迅速上升與體重增加。同樣的問題也發生在華人愛吃的白饅頭上，現代饅頭為了追求口感，做得又細又軟又甜，這種過度精緻的澱粉，對身體的危害不亞於甜點。

飲水、戒酒與發酵食品在飲品方面，新指南與劉醫師的觀點高度一致：

1、少喝酒雖然過去認為少量紅酒有益心臟，但過量飲酒會導致高血壓、心律不整及心臟衰竭。尤其是亞洲人常見「酒精不耐症」（喝酒臉紅），即使少量飲酒也會增加心臟病與癌症風險。

2、多喝水指南將喝水放在極重要位置，足夠的水份能降低身體鹽份、減少血液黏稠度，是心血管保健的基礎。

3、益生菌與腸道健康指南特別點名味噌、泡菜、酸菜等發酵食品對健康有益，鼓勵民眾維持腸道微生物平衡。劉醫師提醒，新指南並非在叫大家「放膽去吃紅肉」，而是建議不要用一套標準套在所有人身上。年輕運動員、孕婦或發育中的青少年，確實需要更多的蛋白質與熱量；但對於 45 歲以上、已有三高或心血管問題的成人，油脂與紅肉的限制仍是必要的守則。他建議民眾，在多變的資訊中應保持理性，密切觀察自身體檢數據，與醫生討論出最適合自己的生活與飲食方案。◇

三招訓練筋膜張力預防跌倒和閃腰

文 / 張瑛瑜、JoJo 圖∕健康 1+1 身體智慧創辦人、脊椎保健達人鄭雲龍（Dragon Cheng）在新唐人《健康 1+1》節目分享，一名髖關節磨損患者的髖關節軟骨幾乎磨光，需要接受手術，醫生叮囑他不要蹲、少上下樓梯，也不要搬重物。從那之後，他越來越害怕活動，深怕一動就會磨損關節。鄭雲龍發現，真正限制他的不只是髖關節磨損，而是全身筋膜張力失衡，彎腰的時候一邊鬆一邊緊，讓髖關節受到不平衡的壓力，於是教他透過呼吸、輕柔伸展及滾動式按摩，一點一滴放鬆緊繃的筋膜。這名學員每天早晚各做一套 15-20 分鐘的動作，經過一段時間後，原本只能抬到腰部高度的膝蓋，如今已能輕鬆抱到胸前，走路、上下樓梯也變得輕盈許多，甚至開始每天健走。他現在已不像以前那樣一直盯著 X 光片上的磨損，而是更相信身體功能的改善，生活也更沒有限制。筋膜是一張串連全身的結締組織網絡。如果筋膜張力失衡時，不僅容易酸痛，也會影響平衡。透過筋膜訓練，我們能重新找回身體的穩定性與活力。

伸展筋膜的要點鄭雲龍說：「伸展筋膜的要點是：輕柔地開始、緩慢不要急、伸展一大片、自由加創意。」意思是不要急躁，溫柔地對待組織，避免猛烈拉扯，以免神經產生保護性反彈而更緊繃；不要只

針對單一肌肉，要讓整個張力網絡整片被牽引；並在動作中自由調整角度，找出最適合自己的舒緩姿勢。他提出一個簡單的意念訓練——「量身高」：想像自己正在量身高，讓身體自然延伸、頂天立地，這時骨骼如同「漂浮在筋膜網絡當中」。在這個意念之下，可以開始進行伸展筋膜的練習，動作如下：步驟 1：手往上延伸頂天立地，同時維持量身高的意念，感受身體拉長。

步驟 3：手慢慢放平，想像手延伸到最長，頭跟著轉看後方。

進階步驟：強化核心與穩定性

之後轉身換邊，左右邊各做 2 至 3 次。

提高身體張力的「運動員姿勢」

步驟 2：吸氣轉身，想像身體像在「扭毛巾」一樣被平衡拉開。

要朝向第二根腳趾。步驟 2：屁股向後推，身體微微前傾以維持重心，像要接躲避球一樣。步驟 3：停頓片刻後回到原位，重複約 10 次。做完這個動作後再重新站直，會感受到身體更穩定、更有力量。

鄭雲龍表示，筋膜放鬆能增加柔軟度，加上適度的張力訓練更有助提升身體穩定性，特別適合容易走路不穩、擔心跌倒的中高齡族群。他介紹一種「運動員姿勢」來強化身體穩定性：步驟 1：身體自然向上延伸，雙腳與肩同寬站立。確保第二根腳趾頭朝向正前方，且膝蓋也

鄭雲龍表示，只要先啟動核心，再搬東西，就能讓力量更有效地傳遞到全身。他介紹了啟動核心的簡單練習：步驟 1：想像自己正在量身高，讓身體自然向上延伸，不要刻意聳肩或挺胸。步驟 2：輕拍肚臍下方，微微收起下腹，讓腹部有輕輕往內收的感覺，將恥骨稍微往上收一點，不需要刻意憋氣或用力。步驟 3：將舌頭輕輕頂在上顎，用約三分力頂住。這會啟動深層的筋膜張力線。當我們學會用筋膜的張力來撐開身體時，不論是搬重物、推窗戶還是日常行走，脊椎都能在穩定的保護下運作，避免拉傷與退化。一項針對手球運動員的研究發現，接受筋膜訓練後，爆發力、柔軟度及短跑速度均明顯提升，顯示筋膜訓練有助改善身體活動表現。鄭雲龍建議年長者與受疼痛困擾的人士，每天花幾分鐘伸展筋膜、提高身體張力及啟動核心。如果把筋膜訓練融入日常生活，可以降低跌倒與受傷風險，讓身體保持長久的活動力。他說：「疾病管理靠醫療，健康促進一定要靠自己。」◇

健康生活

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︻節氣生活節氣養生︼

炎炎大暑也能補

中醫民俗智慧簡易可得十補方

•

文 / 容乃加攝影∕龔安妮

以下是一些簡便的食方。

「大暑」是暑熱為主角的一個節氣，在

1、菜粥、南瓜粥：

「小暑」過後登場，一般在陽曆 7 月 22 日

這是《本草綱目》收集古人的健胃益脾的方子，做法很簡單，用新鮮的蔬菜煲粥，強脾健胃。取用黃色的蔬菜入脾，更是一舉二得，比如南瓜粥。

到 24 日之間到來。小暑一天熱三分，入了大暑就是年中最熱的時節了。大暑之後，就是立秋了。

「冬補三九，夏補三伏」俗話說「一夏無病三分虛」，反映夏季高溫、濕熱天氣讓身體虛弱；也有民諺說「夏天進補，冬天打虎」，中醫有「冬病夏治」的名言，表明夏天也是進補養身的契機。那麼在夏天裏的甚麼時段進補好呢？民諺「冬補三九，夏補三伏」道出了：炎熱的「三伏天」，就是給身體「進補」的好時機；三伏天養生做得好，冬天寒來沒煩惱。「三伏天」是從小暑中跨度到立秋之初這一段時間，是一年中最熱的時期；整個大暑節氣都涵蓋其中，多與「中伏」交集；俗話說「熱在中伏」正是民間長年的經驗之談。掌握大暑節氣期間為身體「養長」，增強陽氣和防疫能力，年末過好冬。

大暑食補順應五行相生之道炎熱會使人食慾欠佳，火熱心煩，怎麼進補呢？除了生活作息、精神的調節之外，中醫講「醫食同源」，講究五行相生的食補。夏季以夏至為界，分為火行和土行：從立夏到夏至前這一個半月所對應的五行是火，入了夏至連到小暑、大暑的酷熱期間稱「長夏」，對應的五行是土。轉換為養生要點，即「夏天養心，長夏養脾胃」，長夏大暑的食補養生要點就是養脾胃。這裏結合中醫和民俗的養生智慧，針對長夏養脾胃、健脾袪濕和增強陽氣的目標，提供十種炎夏食補的便利食補方。

一、長夏養脾胃的食補《黃帝內經 • 素問 • 經脈別論》說：「飲入於胃，遊溢精氣，上輸於脾」，也就是說，脾胃是一體的表裏，乃是人體臟腑的前線，所以養脾胃就是養陽氣的基礎。脾胃怎麼養？從五行學說來看，脾屬土，黃色、甘味的食物入脾，所以要養脾胃可以多取用黃色和甘味食物。甘味不是人工甜而是自然甜味；五穀雜糧和根莖類食物中澱粉質的自然甜味就是甘味，有助益於強脾健胃。

2、番薯粥、番薯飯、蒸番薯、烤番薯番薯是黃色的甘味食物，健胃益脾。中醫師推薦早餐吃番薯粥。另外番薯飯、蒸番薯（烤的番薯比較燥熱），都是便利即得的補夏好食。

3、蓮子粉粥

對脾臟加大負荷，所以長夏進補，健脾袪濕也是重點。

三、長夏食俗：消暑解渴冬病夏治

１、紅豆薏仁湯

1、「二伏麵」：治療「陰中暑」

《本草綱目》推薦薏苡仁（薏仁）粥，「除濕熱，利腸胃」。薏苡仁是健脾化濕的代表食物之一，常常和赤小豆相提並用。赤小豆藥效利水消腫，效力比小紅豆佳。小紅豆多作食用，紅豆薏仁湯有化濕作用，用冰糖或蜂蜜代替砂糖提味為好。冰糖能入肺、脾，有助補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰和養陰。

大暑節氣入中伏（二伏），諺語說「頭伏餃子二伏麵，三伏烙餅卷雞蛋。」俗諺中含著中醫學養生原理，告訴人大暑到了吃麵進補。《本草綱目》說小麥做的食物「養心氣，心病宜食之」，麵條的原料正是小麥。同時，溫熱的湯麵和熱粥一樣具有益脾暖胃的保健作用，又可發汗把體內累積的陰涼寒氣逼出去，能治理「陰中暑」（夏天時，冰飲、冷氣的陰氣寒氣聚積體內造成的）。

2、四神湯

《本草綱目》傳下來的古人補方蓮子粉粥，健脾胃又能止汗、止泄痢，是天然的食療方子。取用現成的蓮子粉，加入糯米，一起煲粥，健脾暖胃，緩解腸胃虛寒，又具有止泄痢、止汗的作用。口乾舌燥，水喝個不停的人適合食用。

蓮子、淮山、芡實、茯苓加上豬肚燉煮而成的四神湯，是一年四季健脾袪濕的平補良方。一般常見四神湯中加上薏仁代替芡實，但是效用不相同。薏仁健脾化濕、止瀉、舒筋除痹等功；芡實健脾益氣、止瀉、固腎澀精、去濕；薏仁可用來輔助，但不能代替芡實。

4、薑汁蛋

3、老鴨燉冬瓜

中醫說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方」。浙江沿海的台州椒江人有大暑節氣吃薑汁蛋的風俗。蛋具有豐富營養，薑有開胃健脾促進食慾的功效，還能溫中祛寒。尤其夏天吹冷氣、食用涼飲冰點造成胃中虛冷，可用去皮的薑解虛冷，讓脾胃功能強健起來，因此夏季吃薑也是冬病夏治的保衛之道。中醫告訴我們，薑去皮則熱，留皮則涼，所以脾胃虛寒的人要吃薑補陽，就要去薑皮。這一道民俗食方「薑汁蛋」實際上符應這個中醫學原理，請記住助陽的食物宜於午前食用。

夏季進補最好的時令燉湯之一就是老鴨燉冬瓜，冬瓜利尿、清熱解毒、生津化痰、消渴解煩悶，是袪濕消暑的好蔬菜；鴨肉可以補虛，還可以化除脾濕、解毒清熱、滋陰養胃。中醫建議複合食方「老鴨燉冬瓜」，袪濕清熱，同時滋陰補體力。湯中再加上薏仁一味，更加強了健脾化濕的功能。

2、「喝暑羊」：補虛袪寒安心補中益氣山東南部地區有個民俗——在大暑到來這一天「喝暑羊」，就是喝羊肉湯，也體現了中醫食療進補的方法。羊肉湯能改善虛弱疲乏的體質，《神農本草經集注》說羊肉味甘，大熱，無毒；羊肉對「虛勞寒冷」的病可以有「夏治」的功能，有改善效果，也有益「補中益氣，安心止驚」，所以也被用來養心養陽。但是要注意羊肉大熱，夏天多吃會使人的內火加劇，一般的人就要慎用，否則大熱上火。炎炎長夏可以食補，冬病夏治，但一定要分清體質，對症進「補」。進補前先請教專業醫師，了解自己的體質狀況。另外，進補不是吃一頓、兩頓了事，也不是一天兩天就能見效。中醫說食補好於藥補，食補保養就在於每日用心吃飯的功夫。◇

5、雞肉生薑粥雞肉味甘入脾。《神農本草經集注》記載，雞肉補虛、溫中。《本草綱目》說「生薑粥」溫中辟惡。雞肉加入適量去皮生薑燉湯食用，能夠溫暖脾胃，改善身體虛寒狀況；同時雞肉可以補中益氣，令人健壯。對於身體虛弱勞損的人，《本草綱目》建議用雞汁粥進補。雞汁粥容易吸收，適合年長的銀髮族、身體衰弱的人進補。皮蛋含有蛋白質、維他命 A、B2、B3 及鎂、鉀、銅等豐富礦物質，營養價值高，口味滑順，風味好，可以一起搭配。

二、長夏健脾袪濕的補方暑熱和蒸鬱的濕氣讓人無精打采，特別是雨水最多的七八月份，也是三伏天的大患；還有吹冷氣機、喝冷飲等等，也會使體內積聚濕氣。脾臟是除濕的臟器，中醫學指出暑熱濕氣

冷氣開多少度不傷身？簡單 3 招度大暑高溫文 / 林以竹圖∕ Shutterstock 大暑氣候濕熱，是一年中陽氣最盛的一段時間，不只太陽照射下的熱，地面也散發著熱氣，以下 3 招教您如何平衡好身體內外的熱，度過酷熱三伏天。

1. 冷氣適溫不貪涼排汗是身體降溫的機制之一，但是大眾常因酷熱難耐而用強風直吹身體，或將冷氣溫度調得太低，這些做法不僅引發關節及呼吸道不適，而且讓身體難以散熱，導致頭昏、倦怠等。建議冷氣溫度設定在 26℃左右較為合適，且每隔數小時起身走動或開窗戶透氣。

2. 補充水份勿牛飲補充水份時放慢速度，別因為口渴而牛飲。

一口一口慢慢喝，讓水在嘴巴裏停留久一點，更能達到解渴的目的。飲品的選擇上，儘量選擇水或茶，過甜的飲品不但增加身體負擔，也會越喝越渴，如果喜歡有氣泡感的飲品，可以將新鮮果汁加入氣泡水中飲用。大量流汗後，則可以在水中加少許鹽或檸檬汁，讓水容易入口。

3. 合適飲食清暑熱大暑時濕熱容易食慾不振，此時應避免食用油膩或過於辛辣的食物，以免影響消化吸收。在飲食中加入清熱退火的瓜果類，例如：絲瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、西瓜、桃子、香蕉等，或是將綠豆、紅豆、薏仁、仙草等煮成甜湯飲用，但要注意這些較涼食物的攝取量，或在烹煮時加入蔥、薑、蒜一起烹調，以免引發腸胃不適。此外，鴨肉、豬肉等肉類也是適合大暑時食用的食物。◇

多種好處遠勝電腦打字

手寫能活化大腦

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

文∕沃克拉爾森（Walker Larson）譯∕李小奕圖∕ Shutterstock

筆尖輕輕劃過紙張，留下一道墨跡，或水亮黑，或深海藍，你手拂過的那張紙來自一棵樹。書寫完畢，你將紙拿在手上，端詳這些筆跡。用筆寫字，看得見摸得著，感覺非常真實。你與實體媒介（紙張）之間沒有任何阻隔，你與紙張不只通過腦海連結，更有實體接觸。即使今天，大多數情書仍是手寫的，由此可見，唯有這種有形的媒介，才能充份表達激情與愛意。

手寫的好處英國小說家 A•S• 拜厄特（A.S. Byatt）在 1998 年某次訪談時說：「我至今所有重要作品仍是手寫的，這並非無關緊要的問題。華茲沃斯（William Wordsworth，英國浪漫主義詩人）的嘉言中有這麼一句：『隨心而動。』我寫作時，彷彿我的血液都灌注在指尖上，可說熱血澎湃。」

孩子減肥記文∕宇文圖∕ Shutterstock 幾年前，台灣因為中共病毒（武漢肺炎、新冠病毒）的關係，有好一陣子學生都是在家中網上上課，就連幼兒園也不例外。當時，孩子還是幼兒園大班，在家中上課期

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手寫和打字的差異看似事小，影響其實很深遠。由於數碼文字可以快速添加、修改、刪除，我們在打字及思考時就變得有點隨意。看來，我們的「即棄文化」（throwaway culture）已擴展到語言上了，常上網的人大概都知道，在網絡上話可以隨便講，說真的，到處都是胡扯和不負責任的煽動性言論。有了科技，我們不再字斟句酌，語言變成廉價、短暫之物，可以用完就丟。

手寫字這種浪漫情懷，想必詩人和藝術家都會認同我的說法，其實科學家也證實了我的觀點。近期有不少研究指出，手寫比電腦打字更能提升認知功能，學習與記憶效果也更好。挪威科技大學 2024 年發表的一項研究中，測量學生做筆記時的腦部活動，結果發現，手寫的學生有多個大腦區比用電腦打字的學生更活躍，包括掌管運動、視覺、記憶、感官的幾個大腦區。這項研究呼應 2014 年的一項研究，該研究指出，用電腦做筆記的學生在打字時往往不假思索，沒有真正領會那些內容。

而用紙筆做筆記的學生則領會較深，部份原因是他們無法記錄所有內容，必須在聽講時判斷哪些要記錄、哪些不用。從本質來看，手寫比打字更能使人全身心投入。手寫的動作也蘊含一種力量。每個字母形狀都不同，你經常寫，身體就會記住它的形狀，就像你對家中傢俬很熟悉一樣；而打字則相反，不管你按哪個字母鍵，感覺都一樣。夏洛特胡（Charlotte Hu）在《科學人》（Scientiﬁc American）雜誌撰文指出：「這就類似想像一個東西，然後把它創造出來。當你把心中所想化為實物（比如寫出來、畫出來或製造出來）時，就能強化那個概念，並且記得更牢。」這與研究結果相符，研究證明，當人把看到的字寫出來、畫出來或表演出來時，他會比較專注於那些內容。更專注也就更容易記住，胡引述 2021 年的一項研究：叫受試者表演一些動詞單字，他們會更容易記住那些單字。這些效果對兒童特別重要。胡指出，研究表明，兒童用手指和手寫字，學習效果比打字好。帕梅拉拉特利奇（Pamela Rutledge）在《今日心理學》（Psychology Today）雜誌撰文說，研究還證明，手寫有助於延緩認知功能老化衰退。拉特利奇說：「我發現在紙上做筆記要格外專注，因為寫錯了你可不能按刪除鍵。」真是發人深省。

間因為缺少運動，吃得又好，他的體型也一下子增胖了許多。三個多月下來，等我發現的時候，才驚覺孩子的肚子像個中年大叔，一顆小臉蛋也像吹氣球似地鼓了起來。雖然，家人都說可愛，看到也想捏他一把；但身為媽媽的我看到他以前的照片，不免覺得還是正常的體態和清秀的臉蛋比較好看。後來當他升上小學一年級，在學校做了健康檢查、量了身高體重，並被健康中心通知「超重」後，我意識到肥胖不僅影響了外觀，還有身體的健康。事實上，孩子從他出生開始，在「吃」這個方面從來不用我們擔心，他可以在 10 分鐘內喝完 90c.c. 甚至 180c.c. 的奶量；也可以在開始吃副食品之後，5 分鐘內喝完一碗粥。當他開始學會拿湯匙自己吃之後，也是葷素軟硬不拘，甚麼食材都可以接受，常常大人都還沒吃完，他已解決完自己的量，並敲碗再來一份。到了幼兒園後，他令人嘖嘖稱奇的好食慾，也常引來老師的懷疑，不只一次詢問我們，是不

是孩子在家都沒有吃早餐，才會導致他這麼「飢餓」。中午可以吃下兩碗，甚至三碗飯，外加水果、湯和點心。當幼兒園畢業，我們再度帶著孩子回去探望時，老師也常感嘆，現在來的學生再也沒有像他一樣好食慾了！只要看著他進食就會覺得「能吃是福」、「能吃真好」。以前，我從來不擔心他吃不飽，即使有時餓一餐也沒有關係，但現在卻害怕他吃太多，整個人不斷膨脹。所以為了孩子的減肥計劃，我們幫他安排了游泳課程，每個禮拜天陪他一起去游泳。也為他報名學校的運動社團，包括直排輪社、扯鈴社、籃球社。還特別買了一台跑步機，讓他每天一邊跑步一邊聽廣播。有時接他回家的路上，還會擔憂地問：「今天中午吃了幾碗飯啊？」有一次，他說：「吃兩碗又有甚麼關係？」我說：「吃八分飽就可以了，不要吃太多，媽媽擔心你像以前一樣沒有節制，對胃和健康都不好。而且像多啦 A 夢的胖虎那樣，同學也會不喜歡啊。」他說：「可是班上沒

有人說我不好，也沒有人討厭我啊！」我聽後楞了一下，心中暗想糟糕，維持運動與控制飲食的習慣，是為了健康，但我不自覺講出來的話，卻讓孩子把「外型的美醜」與「受不受歡迎」、「被不被認同」等同起來了。我知道這個世界是現實的，長得漂亮、帥氣的人總是留給別人比較好的印象，甚至得到比較多的關愛。但一個人的存在價值，怎麼能只建立在外貌或別人的評價上？而我又怎麼能在有意無意間，教給孩子這樣的價值觀呢？細細回想過去，發現在自己從小到大的成長過程中，也常將外貌與幸福連結起來，好像越漂亮英俊的人，所得到的幸福與快樂就會比較多。或許，外貌確實能帶來一時的好感，但真正能夠陪伴一個人走過漫長人生的，卻是品格、修養與善良的心。當我想到這裏，便開始提醒自己，不要把過多的目光放在孩子的外型上，而是幫助他培養健康的身體、樂觀的心態，以及一顆懂得體諒他人的心。因為這些，才是能陪伴他一生、且永遠不會褪色的珍貴財富。◇

拿筆寫字的感覺很踏實，尤其在數碼時代，大多數文字都存在電腦網絡中，沒有實體；而手寫字是實體的，一筆一畫都是現實世界的物質，不像屏幕像素組成的文字只是個影像。手寫字的價值，就在於它是具體存在於真實世界的東西。雖然我大部份文章都是用手提電腦打字的，但碰到很重要或很傷腦筋的問題需要思考與想辦法時，我也會拿出紙筆開始塗寫。有時手會沾到墨水或被紙割傷，用這種原始方式寫字很自在，在螢幕上就不行。我有一些最棒的文章，初稿就是手寫的。

科學根據

失落的語言可是，如此隨意對待文字真的好嗎？文字是真理的載體，我們如果隨意對待文字，就可能隨意對待真理。哲學家約瑟夫皮珀（Joseph Pieper）在《濫用的語言與權力》（Abuse of Language, Abuse of Power）一書中說：「有了語言文字這種媒介，人類才能共同生活、彼此交流。如果文字敗壞了，人類的生存方式（思想、文化、心靈、道德）也將跟著變質，不再純潔。」或許手寫才對得起文字，因為那些字是經過深思熟慮的。當你寫感謝信或情書時，你必須字斟句酌。手寫無法說刪就刪，必須先想好才能寫，就像你要插上旗幟宣示甚麼一樣。手寫的時候，你不得不更加專注。我想，專注一些，對每個人都是有益的吧。◇

人生感悟

Insight•

2026 年 7 月 17 日

丙午年六月初四

法輪功學員溫哥華遊行

周末版

中國社會核心議題－－復興中華之精神覺醒運動

反迫害 27 周年民眾聲援支持 7 月 12 日，溫哥華法輪功學員在市中心舉行大型煉功和遊行集

大紀元鄭重聲明

會，紀念「法輪功反迫害 27 周年」，呼籲加拿大民眾了解真相，共同制止中共迫害。

█ 陳晨、高曉雯報道中午時分，近 200 名法輪功學員聚集在溫哥華藝術館北側廣場集體煉功，祥和的煉功場面吸引不少過路行人和遊客駐足觀看。下午，在警車護衛下，遊行隊伍沿溫哥華藝術館出發，氣勢磅礡的天國樂團打頭陣，緊隨其後的是橫幅隊伍和煉功隊伍，法輪功學員手持「停止迫害法輪功」「中共害死 8000 萬中國人」「制止中共活摘器官」「法輪大法好」等大型橫幅。已在溫哥華居住十幾年的華裔居民胡女士說：「每一年都經過我們那裏，我都下樓看。」她不斷讚歎法輪功遊行隊伍「很壯觀，隊伍越來越壯大」。在集會現場，美國遊客 Jennifer 了解到中共殘酷迫害法輪功及活摘器官的真相後感嘆道：「太令人難過了，對我來說太糟糕了，真的讓人感到心碎。」她表示，令人欣慰的是法輪功學員以和平的方式反迫害，引起人們的關注，「這真的太好了」，她認為，「真、善、忍」對社會「百分之百有益」。

中共迫害法輪功令人心痛 1999 年 7 月 20 日，中共動用全國媒體，鋪天蓋地地造謠抹黑法輪功。楊先生說：「其實在我接觸的一些情況當中，我並沒有看到法輪功這個群體做了任何不好的事，反而在我接觸的過程當中，我覺得他們是非常好的。」他表示中共的宣傳報道與法輪功的真實情況，「完全不一樣」。然而，迫害還是發生了。「這個事情發生的真的是太讓人難以置信了」，他說，「說實話，心很痛啊，心很痛。」法輪功學員舉辦 7.20 反迫害集會和遊行，楊先生認為「很有必要」。因為在中國大陸，中共動用了一切的手段來宣傳誣衊法輪功，而真相恰恰相反。來加拿大三年多，楊先生發現中國國內不明法輪功真相的人還很多，因為人們能接觸到的訊息多來自於中共的宣傳。他說：「所以更需要這些善良的人站出來，跟大眾說真相是甚麼樣的，

2026 年 7 月 12 日，溫哥華法輪功學員在溫哥華藝術館北側廣場集體煉功，紀念「法輪功反迫害 27 周年」。（宇生∕大紀元）

讓更多的民眾能夠明白甚麼才是真的。」楊先生認為，中共這麼多年不光是針對法輪功的群體，對很多群體做了很不好的事，老百姓心裏有桿秤，敢怒不敢言。一些新聞報道的失蹤兒童事件，所謂的調查結果，官方給出的說法，老百姓並不接受，他說：「這背後實際發生了一些甚麼，肯定是被中共給掩蓋了。」他希望法輪功修煉者堅持下去，講清真相，讓大陸來的中國同胞有機會接觸「善良的法輪功修煉者」，有機會感受法輪功修煉者踐行「真、善、忍」後所展現出的美好狀態。楊先生說：「讓大家看到，這樣一群善良的人，是怎樣地在給世人說出真正的真相的。」

法輪功權利受到了侵犯來自美國佛羅里達州的遊客 Deana 表示，她以前看到過對法輪功的相關報道，認為法輪功學員的權利「受到了侵犯」。「身處共產主義國家往往就會發生這種事，尤其是當某種信仰被視為宗教的時候」，她說：「他們的權利確實受到了侵犯。他們無法自由地表達自己的信仰，也沒有宗教方面的權利。他們所經歷的一切以及不得不承受的迫害，是非常不幸的。」 Deana 非常認同「真、善、忍」價值觀。她說：「這是一種和平的表達方式，他們有修煉的權利，也有權表達這些理念。」

她認為這樣的遊行活動提高了公眾的認知，「很有益處」，她說，「因為確實很多人並不了解正在發生的事情。人們聽說過維吾爾族的問題，卻沒聽說過這件事。」對中共活摘法輪功學員器官，她感到「非常惡劣、非常嚴重」，她說：「我覺得這太可怕了，簡直駭人聽聞。它們竟然允許這種事發生，這是不應該被允許的。」國際社會絕對應該制止活摘器官的行為，Deana 說：「總有人會利用不幸的人和不幸的處境。但提高公眾對此的認知，或許能促成這件事的終結。」

謊言永遠不能掩蓋真相田雨來自中國大陸。大約在 1996 年、1997 年，他上小學的時候，由於奶奶修煉法輪功，所以他接觸過法輪功。 1999 年中共鎮壓開始，中共控制媒體從一開始的抹黑打壓，到後來的新聞封控，「人們就開始慢慢淡忘了」，他也忘記了兒時的那段經歷。 2018 年 8 月，田雨來到加拿大，得以有機會接觸自由的訊息，他「逐步開始真正地了解這個世界，而不是封閉的、單獨的、片面的一個觀點」。他說：「我就開始有了自己的思考。然後通過不斷地接收這種新的訊息，就發現（真相）其實根本不是（中共宣傳的）那樣。」後來，他的工作出現波折。他在一家連鎖快餐店工作，對食品安全非常重視。他說：「選擇從事一份行業的

話，你就要盡力而為，就是說一方面是態度問題，一方面是責任的問題。」然而，由於快餐店員工流動率很大，有的同事無論是從態度上、工作能力上都不如原來的同事認真負責，令他很不滿意，他內心感到生氣、壓抑，久而久之，生出了一種戾氣。這種暴戾之氣時常不受控制地爆發，田雨說，有時候就當著同事的面爆發出來。他望著店裏貼著的卑詩勞工安全局的海報，上面寫著：不能在工作場合侵擾和霸凌，他覺得就是在說自己。知道自己做得不對，又控制不了自己，他內心非常煎熬。「我覺得不能活成我最痛恨的那種人」，他說，「真的，當時很壓抑啊，很困苦，就是說不出來那種痛苦。」這時，他看到店裏貼著神韻的海報，就想起了法輪功，想到了「真、善、忍」。「這就是我想要的」，田雨說，「然後我就開始煉，報名上網課。」今年年初，在免費的法輪功學習班裏，他看到了李洪志師父的講法教功錄像，一下子想起來了，「其實我小時候就見過」。從自己開始一個人煉，到去公園參加集體煉功，一切水到渠成。田雨說：「煉完功之後就感覺到，內心有一種平靜」，「心態上就開始逐漸轉變，抱著平和心態看待事物。就是一種心態上的轉變。」聽聞今天是法輪功學員 7.20 反迫害遊行，他決定來參加。田雨說：「盡自己一份力，讓人們知道中共的真實面目，謊言永遠不可能掩蓋真相。」◇

廣大的中國民眾：共產黨的末日就要到了。但是這個邪惡的黨（魔教）在歷史上卻對眾生、對神佛犯下了滔天大罪，神一定要清算這個惡魔。如果有一天，神指使人類的誰對共產黨清算時，也一定不會放過那些所謂堅定的邪惡黨徒。我們鄭重聲明：所有參加過共產黨與共產黨其它組織的（被邪惡打上獸的印記的）人，趕快退出，抹去邪惡的印記。一旦誰對這個魔教清算時，大紀元儲存的紀錄可以為聲明退出共產黨和共產黨其它組織的人作證。天網恢恢，善惡分明；苦海有邊，生死一念。曾被歷史上最邪惡的魔教所欺騙的人，曾被邪惡打上獸的印記的人，請抓住這稍縱即逝的良機！大紀元 2005 年 1 月 12 日

退黨∕退團∕退隊方法 21世紀最大規模的精神覺醒運動復興中華傳統文化、道德價值觀。請退出中共黨團隊組織，讓中國人有更美好的未來！已退出中共黨、團、隊人數：

463,955,035 可使用真名、化名、小名三退，聲明最終需要遞達到《大紀元》退黨網站。用海外郵箱發三退聲明給 hktuidang@gmail.com 用破網軟件登錄 http://tuidang.epochtimes.com 退黨電話： 001-702-873-1734 請把我照下來∼

免費「翻牆」軟件 ■ 超連結溫哥華法輪功學員為民眾講述法輪功真相。（宇生∕大紀元）

大陸移民田雨在集會現場聲援並留影。（高曉雯∕大紀元）

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動態網的 Skype 帳號 dongtaiwang. 溫哥華「法輪功反迫害 27 周年」大遊行，作為前導隊伍的天國樂團。（宇生∕大紀元）

美國遊客Jennifer在集會現場聲援並留影。（宇生∕大紀元）

大陸新移民楊先生在集會現場聲援並留影。（陳晨∕大紀元）

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法輪功學員遊行隊伍中，悼念遭中共迫害致死學員的隊列。（宇生∕大紀元）

法輪功學員遊行隊伍中，呼籲制止中共活摘器官的隊列。（宇生∕大紀元）

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