█ 昨早不少家長到在油麻地天主教小學排隊等候「叩 門」。（吳銳略／大紀元）
█ 6 月 2 日，中國民主黨紐約分部在曼哈頓中城舉行了聲勢 浩大的「紀念六四抗暴 37 周年」遊行。（施萍／大紀元）
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4 個外星人基地
要聞 陳俊村報道
曾經在美國中央情報局（CIA） 擔任「通靈情報員」（psychic spy）的陸軍退役情報人員 Lyn Buchanan 透露，地球上有 4 個極其隱密的外星基地，這些 設施隱藏在偏遠山區，用來作 為情報收集中心、不明飛行物 （UFO）維修設施和外星人的 入口。
據英國《每日星報》（Daily Star） 報道，Buchanan 在日前播出的《美國 煉金術》（American Alchemy）Podcast 節目中作出上述驚人的爆料，他還曝 光了外星基地的地點。
Buchanan 在該節目中表示，他曾 在冷戰時期參與一項有關特異功能的 研究項目。該項目旨在研究人類意識 能否用來從遠處收集情報，而他的任 務是監控相關設施。
這些外星基地最早由具有遙視功 能的 Pat Price 於 1973 年發現。Price 曾是一名警官，也是最早參與政府的 這些研究項目的人員之一。
CIA 後來啟動「 8200 項目」 （ Project 8200 ），重新考察了這些地 點。該項目旨在驗證其他具有遙視 功能者是否能夠證實普萊斯非比尋
常的說法。
Buchanan 說：他負責監控的 4 個 地點分別位於美國阿拉斯加州的海斯 山（Mount Hayes）、澳洲的齊爾山 （Mount Zeil）、津巴布韋的尼揚加尼 山（Mount Nyangani）以及西班牙和 法國之間的庇里牛斯山脈（Pyrenees Mountains）。
他表示，這些基地有不同的作 用。阿拉斯加基地用於收集情報， 澳洲基地作為 UFO 的入口，津巴布 韋的設施則作為外星人飛行器的維 修中心。
他說，Price 等早期遙視功能者發 現，海斯山的山裏有人類和外星人的 活動。他們看到外星人和人類一起工 作，那裏似乎是一個情報收集點。
然而，當他後來親自以遙視功能
查看該地點時，發現情況已經改變 了。那裏的設備現在已經自動化運 行，不再需要人員了。
他說，該設施隱藏在山體深處， 一般人幾乎不可能找到。
位於澳洲齊爾山的第二個外星基 地，其性質完全不同，Buchanan 將其 描述為「外星訪客的交通樞紐」。
他說：「齊爾山就像是地球的入 口，友善的外星人會從那裏出發，散 布到世界各地。」
他將該設施比喻為機場。在飛機 抵達、乘客下機後，維修人員開始維 修飛機。那裏的外星人似乎知道自己 被監控。
Buchanan 提到的第三個外星基地 位於津巴布韋的尼揚加尼山。他將該 設施描述為 UFO 的維修中心，說那裏
戒備森嚴。
在談到該地區曾發生的失蹤事件 時，他推測，那些偶然發現敏感資訊 的人類可能會面臨嚴重的後果。他說： 「你看得太多，就會消失。」
至於位於庇里牛斯山脈的第四個 外星基地， Buchanan 說，他並未親 自調查過該地點，「我從未調查過庇 里牛斯山脈的那個地點，所以我不確 定」。
Buchanan 強調，多名具遙視功能 者獨立地對這些地點作出了類似的描 述。他們都是在事先不知道目標的情 況下完成遙視工作，並畫下草圖。 他補充，他在遙視過程中繪製的 草圖與普萊斯多年前繪製的草圖非常 吻合，他認為這證實了這些設施確實 存在。◇
日本地方銀行正撤離中國 轉往東南亞和印度
█ 王君宜綜合報道
隨著中國勞動力成本持續上漲、 日本製造業在當地經營環境惡化，以 及全球供應鏈重組趨勢加速，日本地 方銀行正逐步縮減在華業務據點，並 將海外業務拓展的重心轉向東南亞與 印度等新興市場。
據《日本經濟新聞》援引公開數據 和相關銀行的採訪報道，日本 61 間 地方銀行的海外網點中，雖然中國仍 佔近半數，但是數量已明顯減少。數 據顯示，截至今年 3 月底，日本地方 銀行在中國設立的辦事處、分行和當 地子公司的數量已減少至 40 處，較 2021 年 4 月的 50 個減少了約兩成。 近年來，多間地方銀行相繼縮減 在華業務規模。北海道銀行於 2025 年 5 月關閉營運近 20 年的瀋陽辦事處， 將相關業務轉移至日本國內處理；京 都銀行也於 2025 年關閉了大連辦事 處，並將業務整合至上海辦事處。銀 行方面表示，由於海外網點的維護成 本不斷增加，但客戶需求卻呈現下降 趨勢，因此決定縮減營運規模。 回顧
法律法規和投資環境，成為日企拓展
中國業務的重要後盾。然而近年來， 隨著日本車企在中國市場的競爭力下 降，相關需求也逐漸萎縮。
日本貿易振興機構（JETRO） 《2025 年度海外進出日資企業實態調 查》顯示，日本企業對中國市場的投資 意願持續降溫。計劃在未來 1 至 2 年 擴大中國業務的日企比例僅 21.3% 創 2007 年有可比數據以來新低；計劃 縮減業務或遷移、撤出中國市場的企 業比例合計達 14.4%，明顯高於全球 平均水平（6.3%）。
日本車企受壓 銀行貸款同步下滑 報道指出，近年中國本土新能 源汽車（ EV ）的迅速崛起，日系 品牌的市場份額持續流失。包括三 菱汽車與本田汽車在內的部份日本 車企已縮減在華產能或調整業務布 局，進一步削弱了地方銀行在中國 市場的客戶基礎。
不僅地方銀行，日本三大銀行集 團的在華信貸規模也呈下降趨勢。
報道指出，截至 2026 年 3 月的 5 年 間，三井住友銀行在中國（包括香港 和當地子公司）的貸款餘額減少了約 40% ；三菱日聯金融集團（ MUFG ） 同期下降約 20% ；瑞穗銀行的相關貸 款餘額也減少了 30% 以上。
分析顯示，中國國內人工成本和 租金等經營成本的上升，以及監管環 境的惡化，正在削弱外資企業在當地 的投資意願。此外，《港區國安法》 實施後帶來的合規風險，以及地緣政 治的不確定性，也促使企業重新評估 供應鏈布局。部份日企擔憂，一旦國 際局勢惡化，可能面臨進出口貿易受 阻等風險，因此開始分散生產與投資 據點。
東南亞與印度 成海外布局新重心 隨著日企供應鏈「去中國化」趨 勢持續深化，日本地方銀行正積極強 化東南亞市場布局。新加坡憑藉成熟 的金融體系和區域金融中心地位，吸 引多家日本地方銀行設立分支機構， 作為拓展東盟市場的重要據點。
千葉銀行去年在新加坡開設了 分行，業務覆蓋泰國、越南和澳洲 等市場，同時積極開拓非日資企業 客戶。總部位於日本仙台的七十七
銀行也已進駐新加坡；山口縣的西 京銀行則於今年 4 月在印尼設立了 首間海外子公司。
除了東南亞，人口規模已躍居全 球第一的印度，則被視為下一個重 要增長市場。印度近年來為推動半導 體、數據中心和高科技產業的發展， 正積極吸引外資。
近年來，日本三大銀行持續加 強印度市場布局，其中 MUFG 的動 作尤為引人注目。 2025 年 12 月， MUFG 斥資約 44 億美元收購印度大 型非銀行金融公司 Shriram Finance 的 20% 股權，成為近年印度金融業 規模最大的外資投資案之一。 地方銀行方面，京都銀行母公 司京都金融集團計劃在印度設立代 表處，若進展順利，將成為首間進 軍印度市場的日本地方銀行。由於 該集團與日本電產、京瓷等製造業 企業保持者緊密的合作關係，因此 對印度半導體產業的發展和數據中 心建設需求所帶來的新商機寄予厚 望。 業界人士指出，儘管印度在文 化、政治和商業環境方面仍存在諸多 不確定因素，但憑藉其龐大的人口規
香港故宮特展揭紫禁城中外交流史
█ 林一山綜合報道 攝影／吳銳略
香港故宮文化博物館於 3 日在展廳 1 正式 向公眾開放「香港賽馬會呈獻系列：紫 禁城看世界──中外文化交流與互鑒」 專題展覽，匯聚故宮博物院、多哈伊斯 蘭藝術博物館及香港故宮文化博物館三 地的 130 餘件珍貴館藏，其中包括 18 件 國家一級文物，通過書畫、鐘錶、瓷器 及科技儀器等多門類珍品，呈現明清兩 代紫禁城與世界文明對話的歷史。
是次展覽由香港故宮文化博物館與故宮博物 院聯合主辦，並獲香港賽馬會慈善信託基金獨家 贊助。展覽以紫禁城為視窗，回溯明（1368–1644
年）與清（1644–1911
年）兩朝如何透過陸上絲 綢之路的延續及海上貿易的繁榮，吸納外來文明 精華並將東方瑰寶輸向全球。
展覽共分為四個單元。第一單元「中外往來
──馬可孛羅與鄭和」展示了陸海兩條交流通道 的開拓過程。亮點展品包括故宮博物院藏「纏枝 蓮紋花澆」，該器型模仿中亞地區的盛酒器，體 現了明初青花瓷對伊斯蘭藝術風格的借鑒。此 外，來自多哈的 15 世紀黃銅罐亦與中國瓷器交 相輝映，見證了文明的互見。
第二單元「舶來珍品──明代宮廷藝術與世 界新知識」及第三單元「東西薈萃──清代中外 工藝與科技交融」則聚焦於新知識與新工藝的交 融。明代中晚期至清初，來自東南亞的硬木、翠 羽、寶石等物產源源湧入，豐富了宮廷工藝的 面貌。展覽展出了國家一級文物「萬曆款龍鳳紋 筆」，其筆管所用的檀香木即是當時通過貿易大 量輸入的珍稀物產。
清代康雍乾三朝更是中外科技交流的高峰。 康熙帝對歐洲科學興趣濃厚，曾命耶穌會士教授 幾何原理，展場內陳列的「幾何多面體模型」即為 其御用學習教具。同時，歐洲傳教士如郎世寧將 西洋繪畫的光影明暗技法帶入宮廷，其一級文物 「花鳥圖」冊頁清晰展示了中西合璧的藝術特色。
第四單元「天子南庫──粵海關與世界」揭 示了清代中晚期廣州作為唯一對外貿易口岸的重 要性。當時的十三行商人不僅採購絲綢、茶葉以 賺取關稅，更為皇帝搜羅大量「奇珍洋貨」。展 品中包括精密的「鳥音籠」機械玩具及裝飾華美 的「音樂鐘」，反映了歐洲鐘錶匠人為迎合中國 市場而展現的精湛技術。
多媒體裝置增互動 推廣世界文化對話
為提升觀賞體驗，館方邀請藝術家趙廣超及 其工作室製作大型動畫影片，以生動方式呈現紫 禁城的故事。展廳內亦設有互動裝置，如「康熙 帝學甚麼？」，讓觀眾能與「數碼康熙」一同探 索外來知識。
香港故宮文化博物館館長吳志華博士稱，展 覽期盼透過回望這段歷史，推動文明互相包容與 共同繁榮。助理研究員高洋博士作為執行策展 人，亦強調了展品在呈現中國陶瓷史及清代外銷 藝術上的代表性。
博物館將透過「故宮學堂」舉辦一系列工作坊 及講座，並推出導覽手冊與三語語音導賞，引領 學生及公眾深度遊歷這段跨文化交流的歷程。◇
李錦記「私房醬食譜大賽」邀市民共創新醬料
【大紀元訊】百年醬料品牌李錦記舉辦「私房 醬食譜大賽」，邀請大眾分享自家的秘製滋味， 勝出的「私房醬」概念有機會由李錦記研發成「快 趣煮醬料包」推出市場，體現品牌與消費者共同 創作的精神。
李錦記深信，最真摯動人的味道，往往源自 平凡卻用心的家庭廚房，每款「快趣煮醬料包」 均源自經典家常菜式，涵蓋甜酸排骨醬、魚香茄 子醬等多種經典口味。適逢「快趣煮醬料包」系 列推出全新包裝，李錦記特別舉行「私房醬食譜 大賽」。是次大賽以「# 擺屋企人上大枱」為主 題，誠邀大家推薦家中廚藝高手，將他們傳承已 久的家常風味，以及背後的溫暖故事，帶上更大 的舞台。希望透過全民參與，發掘具代表性的香 港家常味道。
現在至 2026 年 6 月 16 日，參加者透過指定 報名連結填寫基本資料、上傳參賽菜式食譜以及 「私房醬」配方，並分享背後的家庭故事，即可
參加。每周首 10 位成功提交作品的合格參賽者， 可獲贈「紅燒極品花菇鮑魚 280 克」一盒。
李錦記專業評審團將精選出最具潛力的「私 房醬」作品進入最終五強。評審團將根據以下四 大準則進行評分：
1 醬料發揮度：「私房醬」必須是菜式的核心 靈魂，並與食材完美搭配。（備註：口味不 得與現有「快趣煮醬料包」系列重複）
2 故事感染力：著重作品原創性及與家人之間 的窩心故事。
3 食譜完整性：食材、調味料/醃料份量及烹調 步驟必須清晰完整。
4 視覺效果：菜式賣相、擺盤及整體呈現效果。 比賽總分 100 分，參賽者如於個人公開社 交媒體帳戶分享參賽作品，並加上指定標籤 #LKKMySecretSauceContest 及 @ 李錦記官方專 頁，將可獲加 10 分。 入圍五強的作品將於 7 月在李錦記官方
Instagram 專頁公開展示，開放全港市民踴躍投 票。獲得最高有效互動票數的作品，將榮登李錦 記「私房醬食譜大賽」冠軍寶座。
入圍五強的參賽者更將獲邀走進李錦記香港 總部的廚藝中心，現場烹調示範。專業評審團將 會即場試食點評，一同見證「私房醬」從廚房走 向公眾舞台的精彩過程。
冠軍得獎者除了有機會將其私房醬概念由 李錦記正式開發成「快趣煮醬料包」並推出市 場外，更可獲得雙人東京來回機票（總值約 HK$8,000）及任選李錦記醬料一年（總值約 HK$3,000）。至於入圍五強的參賽者，每位亦可 獲贈米芝蓮一星餐廳晚市四人套餐（每份套餐總 值約 HK$7,500）。 投票結束後，李錦記將從所有有效投票留 言中選出三位「最具創意留言者」，每人送出 HK$500 超市現金券，答謝市民的熱心支持。 詳情可參閱活動網站。◇
英國 18 世紀音樂鐘。
《古蘭經》撇口雙耳瓶。
鳥音籠。
山水掛屏。
文／馮羅小潔（坤德中醫養生軒院長） 圖／ Shutterstock
每年的 6 月 5 日左右，就迎來了芒種節氣。 此時梅雨季到來，養生應注意養陰清熱、去濕氣。 芒種節氣炎熱、陰雨連綿 要養陰清熱去濕
芒種的「芒」指大麥、小麥等有芒的作物， 也指忙碌。到了芒種節氣，大麥、小麥已經成 熟，可以收割了；而對於一些晚季作物如晚谷、 黍、稷、豌豆（其中也包括一些有芒作物）等， 正是忙著播種的時候。在芒種之後，天氣會變得 非常炎熱，就不適合種植農作物了。
從卦象來說，芒種的季節屬於天風姤卦，此 卦有五個陽爻，底下是一個陰爻，說明此時陽氣 已升到了盡頭，陰氣出現，也就是說明在天氣最 炎熱的時候，陰氣開始出生了。這給我們的養生 提供了一個重要的提示：要注意養陰清熱了。
黃梅成熟之時，梅雨季節開始了。外界環境 天氣炎熱加上陰雨綿綿，對應身體內在環境熱盛 陰濕，平時多濕的身體，此時容易發生濕疹。梅 雨持續一個月左右，蚊蟲氾濫，黴菌滋生，傳染 病增多。因此民間有習俗，五月時在門前懸掛艾 草或菖蒲，來驅邪避毒。
芒種節氣包括一個重要的節日，端午。端午 節五月初五之後，才真正的進入了夏天。端午節 跟黃曆新年、中秋節，是中國人最重視的三大節日 之一。古人有個特別的端午習俗，就是在這一天 的中午時分，或是傍晚，取艾葉、柳樹、桃樹和菖 蒲的葉子，把它們揉碎以後煮水來洗澡，這就是 「夏日沐浴蘭湯」。民間傳說，這樣洗浴後可以使人 一年不被瘟疫所侵，是一個最古老最經典的避疫方 法，可追溯到中國的夏朝，有機會大家不妨一試。
芒種養生注意三點： 勤洗澡、飲食清淡、多曬太陽
芒種時節天氣炎熱，容易出汗，衣服要勤洗
勤換。另外，要經常洗澡，使毛孔張開，體內因 陽氣升發而產生的熱氣容易得以宣洩。
如果使用藥浴，效果會更好。
藥浴方：百合綠豆護膚方 做法是，選綠豆、百合、冰片各 10 克，滑 石、白附子、白芷、白檀香、松香各 30 克。所 有藥材磨成粗粉，裝入紗布袋，以 5000 毫升的 水煎湯，20 分鐘後就可以使用。
夏天用此藥浴，能促血脈舒張，使肌膚白 嫩，身體清香。
芒種飲食重在清淡。唐代大醫家孫思邈建議 「常宜清甜淡之物，大小麥曲、粳米為佳」，又 說「善養生者，常須少食肉，多食飯」。
此時還應多食水果蔬菜。夏季人體新陳代謝 旺盛，汗液外泄，容易耗氣、傷心。水果蔬菜對 清暑解熱、護胃脾、降壓降脂都有很大的幫助。 特別是老年人，如果身體機能衰退，夏天消化液 的分泌更少，心腦血管都會有不同程度的硬化， 應當保持生津止渴的清淡飲食為佳。吃蔬果還能 保持人體的大便通暢，預防由便秘引起的各種疾 病，包括直腸癌。
芒種養生，還要多曬太陽。利用盛夏的陽 氣，把體內的寒氣一掃而光；對於體內濕氣重的 人，還會有意想不到的減肥效果。有些人不是寒 濕體質，而是熱性體質，但可能因為平時愛喝冷 飲，也會造成寒濕積於脾胃，這種情況也應該趁 此時多做調理，把寒氣趕出體外。
曬太陽不需要太長的時間，最好是在早上太 陽剛出來，傍晚太陽準備下山的時候，適當接受 陽光的照射。早晚的時間天都不會太熱，這樣可 以防止中暑。
同時，夏天晝長夜短，中午 11 時到下午 3 時之間，建議稍稍休息 15 分鐘。這非常有助於 緩解疲勞。
芒種養生飲食方
芒種養生飲品：西瓜番茄汁 做法：西瓜、番茄各 250 克，打汁代茶飲用。 功效： 預防夏季感冒發熱、口渴煩躁、食慾
不振、消化不良，而且非常可口。
芒種養生料理：
紅麴蓮藕雞絲
配方： 紅麴米 50 克或紅麴粉 3 ∼ 5 克、雞 肉 300 克、蓮藕 500 克。
做法： 1 雞肉燙熟，去骨剝皮，撕成雞絲，加入紅 麴，攪拌均勻放涼備用。
2 蓮藕切絲燙熟，放涼後與雞絲充份拌勻，放 入適量的香菜、蔥花、油、鹽和麻油。
功效： 此菜營養豐富、補氣養血，也不會生 濕熱，還能取代主食，作為中午或者晚餐。適合 喜歡瘦身的人吃。
芥菜肉片湯
配方： 芥菜 300 克、豬肉片 200 克、生薑絲 25 克，少許鹽、適量醬油調味。
做法：
1、 用適量的鹽醃漬豬肉片 20 分鐘，放入開水汆 燙，去血水、撈出備用。
2、 水燒開，放入切好的芥菜和鹹蛋，等水再次 燒開後，放入豬肉片和少許油。稍微滾煮 後，加入適量的鹽和醬油調味即可。
功效： 滋陰、清熱、去火，非常適合家庭飲 用。
芒種養生按摩三穴位
芒種養生按摩三穴：中脘，關元，天樞。
中脘穴：在胃的上方，肚臍以上四寸。
關元穴：肚臍往下大約四橫指寬處。
天樞穴：肚臍左右兩側三橫指寬處。
這四處穴位剛好可以連成一個十字交叉。常 按這幾處穴位，相當於在人體氣血上下左右交匯 的地方進行按摩，它可以把夏天大自然贈送的陽 氣，通過這種按摩刺激，用以溫暖體質，宣通氣 血。有助消化、去濕氣，而且可以把瘀積在腸胃 的寒氣掃光、減少腹部脂肪。◇
明天是黃曆 24 節氣中的「芒種」，農 事正忙，天氣將從梅雨轉變為午後雷陣 雨。專家建議，夏季飲食宜清補，少食 肉，避免過鹹、過甜的調味，宜多吃能 祛暑益氣、生津止渴的食物。
節氣「芒種」到來，這時太陽走到黃經 75 度，進入典型夏日節氣，稻子已結實成「種」， 稻榖會長出細芒，所以稱為「芒種」。
各種有芒作物種子成熟等著採收，許多作物 也趕著播種，所以「芒種」也稱為「忙種」，是 農事正忙的時刻。
「芒種」時節也是農作物種植時間的分界 點，某些農作物的存活率會因為炎熱的日曬而降 低，此時氣候將從梅雨季節的陰雨綿綿，轉變為 夏日型的午後雷陣雨。
這時各種夏日蔬果紛紛上市，包括西瓜、荔 枝、芒果、菠蘿等。
自然農耕法茶葉專賣店「寶茶」表示，夏季 飲食宜清補，少食肉，避免過鹹、過甜的調味， 夏天人體新陳代謝旺盛，汗易外泄，耗氣傷津， 宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的食物。
寶茶還說，「芒種」前後在精神調養上應保 持輕鬆愉快，減少惱怒抑鬱。起居方面，因為天 氣較熱，夏日晝長夜短，大部份人會晚睡早起， 中午宜小憩。
夏天氣溫升高，濕度增加，濕熱瀰漫，易使 人四肢睏倦，萎靡不振；寶茶說，要注意增強體 質，也要適度的曬曬太陽，以順應陽氣，利於氣 血運行。
「芒種」之後就是黃曆 5 月 5 日的端午節， 寶茶說，「芒種」前後氣候還不穩定，一定要等 過了端午節才能放心的將禦寒的衣服、棉被收起 來，以免因為天氣變化劇烈而受到風寒。◇
█ 趙曉慧報道 圖／ Shutterstock 芒種節氣梅雨至！1 招泡澡和 3 食療 袪濕清熱瘦身 芒種夏季飲食 宜清補少食肉
詩歌： 芒種善種播
文／童欣
杏黃麥收搶， 梅青道插秧。 聖王撒金種， 法徒救眾忙。◇
