2026-03-13

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退出中共黨、團、隊人數： 458,955,173

李家超：港將編「五年規劃」 分析：港治理邏輯與經濟角色將發生深層變化 »（ 詳情見 A3 版 ）

文 / 任義

2026 年中共「 兩會 」召開之際，中國經濟放緩、房地產風險與財政壓力成為國際關注的核心議題。在這一背景下， 香港行政長官李家超早前在北京接受官媒採訪時宣布，香港政府將著手編制歷史上首份五年規劃，並由全部 15 個政策 局成立預備小組進行研究與編制。香港長期以來以市場主導、政府低干預聞名，而「 五年規劃 」則是中國大陸計劃經濟 的遺留產物。◇

█ 李家超資料圖片。（ 蔡文昕∕大紀元 ）

大陸全民「養龍蝦」 傳 銀行及軍隊等禁用 大 型

2026..03 2026 03

周末版

詳見

總公司，人們排長龍等候在自己 電腦上安裝「 龍蝦 」 （OpenClaw）。 （ ADEK BERRY / AFP）

要聞

任義報道

中共兩會公布的財政預算 中，科技預算增幅達 10%， 位列支出首位，試圖科技突 圍，反映了中國在經濟下行 壓力下的一種高風險戰略賭 注。並且，政府工作報告首 次提出「 智能體 」概念，明 確「 培育智能經濟新形態 」。

當全球 AI 競賽進入白熱化，一種 名為「OpenClaw」的開源工具，在中 國大陸成為熱議話題，媒體稱為「 全 民養龍蝦 」，多個地方政府甚至提供 最高可達 1,000 萬元人民幣的補貼。 據「 彭博 」等外媒及業界消息， 中共官方因擔憂該工具的高權限特性 引發數據洩漏，已緊急下令包括國有 銀行、政府機構及軍隊在內的敏感單 位封殺 OpenClaw。

全民養龍蝦 「 養龍蝦 」在中國大陸成為一種潮 流，連參加兩會的中國工程院院士高 文都感慨： 「 現在大家急得不得了，生 怕沒有養上『 龍蝦 』。」 這裏的龍蝦不是指海洋生物，是 一款圖標為「 龍蝦 」的開源 AI（ 人工 智能 ）智能體 OpenClaw。「 養龍蝦 」 則是指部署和使用這樣一個智能體， 可以當個人助理，能直接開發產品，

法外貿銀行經濟學家： 伊朗動盪或阻中共攻台

█ 2026 年 3 月 11 日，在百度北京

15日 13-- 15 13

A4 就如僱用了一個 AI 機械人工作一樣。 在 這 股 熱 潮 下，3 月 7 日 至 10 日，深圳市龍崗區率先發布「AI 龍蝦 十條 」，隨後其它地方政府迅速跟進。 合 肥 市 高 新 區 更 是 向 OpenClaw 等開源 AI 項目最高提供 1,000 萬元算 力券，並為創辦的 AI-OPC 企業提供 最高 1,000 萬元創業啟動資金；深圳 市龍崗則承諾給予最高 1,000 萬元股 權投資支持，並向新入駐企業免費提 供三個月算力資源；無錫市發布「 養 龍蝦 」12 條，最高補貼 500 萬元。 中 共 官 媒 新 華 社 3 月 11 日 報 道 稱，「 養龍蝦 」熱潮的背後潛藏著不容 忽視的信息安全隱患，工業和信息化 部網絡安全威脅和漏洞信息共享平台 專門提示風險。報道並表示，應多方 聯手，盡快推出安全、合規措施。

中共試圖科技突圍與恐懼 2026 兩 會， 中 共 決 策 層 釋 放 出 兩個層面的信號，一個是承認面臨危 機，但在核心戰略上拒絕徹底轉向。 另一個是，試圖通過更激進的出口與 科技競賽來對沖。 例如，科技預算位列支出首位， 聚焦「 新質生產力 」與半導體自主化。 這種預算結構具有明顯的戰略指向， 中共政府正在將技術自主，視為安全 與經濟發展的核心支柱。 但是，中共搞過多次「 芯片自主 」 的計劃，試圖通過大筆資金投入實現 關鍵技術大突破，但所謂「 芯片 」企 業在耗盡國家資助之後破產，最終項 目「 爛尾 」。 2020 年 9 月 30 日，中 共官媒《瞭望》新聞周刊發文稱，「6 個 百億級半導體大項目先後停擺，業界

擔憂，造芯熱引發爛尾潮，造成國有 資產損失 」。 而「 養龍蝦 」卻能讓中共感到恐 懼。 3 月 11 日，彭博引述知情人士報 道，國有企業和政府機關等已被要求 限制使用這一工具。 知情人士表示，包括大型銀行在 內 的 國 企 和 政 府 機 關 已 收 到 通 知， 限制在辦公電腦設備和環境部署 OpenClaw。已經安裝相關應用的需要 立即停用，並安排刪除或上報進行安 全核查。 一些知情人士說，大型國有銀行 和一些政府部門完全禁止員工在辦公 電腦上，以及使用公司網絡的個人手 機上安裝這一工具。軍隊家屬亦受到 相關限制。 中共的恐懼主要來自以下幾個方 面：

1、信息的自由流動 對於中國的程序開發者、學者和 內容創作者而言，牆內的 AI 模型，無 論是百度的「 文心一言 」，還是阿里 巴巴的「 通義千問 」，在中共嚴苛的 內容審查下，往往顯得「 殘缺 」且「 順 從 」，即黨性是第一位的。為了獲得 ChatGPT 或 Claude 等 頂 級 海 外 AI 的 支持，他們不得不繞過重重封鎖。 由 於 傳 統 的 VPN 翻 牆 日 益 艱 難 且易被鎖定，一種更為隱蔽的路徑應 運而生：用戶在本地部署開源前端項 目 OpenClaw，隨後在國內的網絡交易 平台上，通過人民幣購買海外 AI 的服 務。記者查詢後發現，以低廉的價格 就可以得到海外的服務。 這種模式規避了直接翻牆的政治風

險。它不直接訪問受禁網頁，而是通 過 API 中轉，將海外不受審查的信息 帶進境內，實現技術的突破。

比一個單純的翻牆軟件更具威脅，因 為它不僅能讓民眾「 怎麼看 」，更能 教民眾「如何做」，導致「維穩」更難。

2、金融孤島的坍塌風險

4、洩密的深層焦慮

從記者的調查來看，中共政府對 「 養龍蝦 」的警惕，更是源於對金融主 權的絕對掌控欲。 長期以來，中共通過嚴厲的外匯 管制和人民幣清算體系，將民眾的財 富限制在行政意志之內。然而，網絡 交易平台上的「 代充值 」產業鏈本質 上建立了一個平行的、不受監控的跨 境支付網絡。人民幣在境內流轉，外 幣在境外結算，這種「 地下錢莊 」的 簡化版，令實名制體系在跨境 AI 消費 面前失效。 當政府無法追蹤一筆資金流向了 海外哪裏，無法確定誰在為「 不合規 」 的算力付費時，其金融管控便出現了 真空。

隨 著 官 方 對 OpenClaw 發 布 安 全 預警，一種深層的焦慮浮出水面。 官方將此類開源工具貼上「 內鬼 」 和「 肉雞 」的標籤，聲稱其存在數據 外洩和遠程控制風險。這反映出中共 對算法主權失守的恐懼。如果中國的 精英階層長期依賴海外算法進行決策 和創作，那麼中共苦心經營的「 數字 護城河 」將形同虛設。 特 別 是 OpenClaw 還 能 讀 取 本 地 文件並連接外部服務。中共擔憂敏感 數據（ 尤其是政務、國企內部文檔 ） 被用戶輸入模型後，通過 API 傳回海 外服務器，造成嚴重的數據出境洩密。 更令其不安的是，這種基於 API 的交互極其難以監測。傳統的流量封 鎖是針對「 面 」的，而 API 調用是針 對「 點 」的。只要有一台海外中轉服 務器沒被封鎖，信息流就不會中斷。 這讓習慣於全面管控的中共，感到了 技術性的挫敗。

3、網信辦權力的「 脫軌 」 中共的統治邏輯高度依賴於 對「 事 實 定 義 權 」 的 壟 斷。 然 而， OpenClaw 接入的是未經過中共網信辦 備案、未注入黨性指令的海外模型。 這些模型不會在涉及政治禁忌時回 答， 「 根據相關法律法規不予顯示 」。 這種未經審查的信息流入，被網 信辦視為一種致命的意識形態滲透。 不僅如此，OpenClaw 作為一種具有執 行能力的智能體，其自動化組織、編 寫代碼和數據處理的能力，極大地提 高了社會個體的動員效率。在中共眼 中，一個不受控的、高效的 AI 工具，

地方補貼 vs 中央降溫 諷 刺 的 是， 在 中 共 發 布 禁 令 前 夕，大陸多地政府盲目「 追風 」。杭 州蕭山區、合肥高新區等地此前相繼 出台大額補貼政策，試圖將 OpenClaw 類項目打造成當地的 AI 產業名片。 這種「 地方瘋狂補貼、中央急令 封殺 」的亂象，折射出中共在 AI 競爭 壓力下的管治焦慮。◇

重建關稅 美國對 16國啟動301 貿易調查 █ 陳霆綜合報道 特朗普政府周三（3 月 11 日 ）正 式啟動針對海外製造業的大規模貿易 調查，試圖在美國最高法院上個月推 翻全球關稅政策後，重新建立徵稅基 礎。 美國貿易代表辦公室（USTR）宣 布，將根據《1974 年貿易法》第 301 條 （Section 301）針對「 不公平貿易做法 」 展開兩項調查：一項針對 16 個主要貿 易夥伴的「 工業產能過剩 」問題（ 超 連結 ），另一項則針對全球約 60 個國 家的「 強迫勞動 」產品，旨在擴大進 口禁令。 爆料熱線 / WhatsApp：6827 3788

美國貿易代表格里爾（Jamieson Greer）3 月 11 日 向 媒 體 強 調， 特 朗 普政府保護本土產業的決心並未改 變。 他指出：「 美國將不再為了那些 可能正向我們輸出過剩產能的國家， 而犧牲自身的工業基礎。」 格里爾表示，這項調查展現了特 朗普致力於供應鏈回流，並希望為美 國製造業工人創造高薪工作。

鎖定 16 個經濟體 與 20 大產業 本次調查對象包括中國、歐盟、 發行：新時代印刷廠有限公司

電話：2519 9881

台灣、日本、韓國、墨西哥、印度、 新加坡、瑞士、挪威、印尼、馬來西 亞、柬埔寨、泰國、越南及孟加拉。 美 國 貿 易 代 表 署（USTR） 列 出 了 20 個受產能過剩困擾的重點產業， 包括半導體、鋼鐵、鋁、水泥、化學 品、電子產品、能源商品、玻璃、工 具 機、 機 械、 船 舶、 運 輸 設 備、 紙 張、 塑 膠、 汽 車、 電 池、 太 陽 能 模 組、機械人、衛星及加工食品等。 格里爾對記者表示，這些調查將 聚焦於那些有證據顯示存在「 結構性 產能過剩 」的經濟體。 他說： 「 這些調查將聚焦於我們已 有證據顯示存在結構性產能過剩的經 傳真：2770 4477

電郵：editor@epochhk.com

濟體，特別是在多個製造業領域出現 生產過剩的情況，例如長期且規模較 大的貿易順差，或產能利用不足甚至 閒置等現象。」 調查內容將涵蓋政府補貼、壓低 國 內 工 資、 國 有 企 業 的 非 商 業 性 活 動、補貼性貸款以及匯率慣例等。 擴大強迫勞動禁令美將啟動全球 60 國貿易調查 除 了 產 能 過 剩 調 查， 格 里 爾 預 告，周四將啟動另一項針對「 強迫勞 動 」的 301 調查，範圍涵蓋超過 60 個 國家，旨在禁止相關產品進口。此舉 可能將目前針對特定地區的限制擴大 至全球規模。 承印：新宇宙國際有限公司

█ 2025 年 4 月 10 日， 新 澤 西 州 Bayonne 自 由 港 的 貨 櫃。（Samira Bouaou ∕英文大紀元 ）

»（ 下轉 A7 版 ） 沙田火炭坳背灣街 27-31 號協興工業中心 7 樓 C 室

A2 本地新聞 Local News

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

AI 助理 OpenClaw風險受關注 數字辦提醒隔離運行環境減低權限 業界倡在乾淨電腦安裝 港聞

藍美晶綜合報道

開 源 人 工 智 能 助 理（AI Agent）OpenClaw 近 期 在 全 球科技社群及大陸網絡平台引 起關注。香港數字政策辦公 室表示，正持續監測人工智 能技術發展趨勢，並留意到 OpenClaw 在權限管理、數據 洩露及系統安全等方面存在潛 在風險，建議相關機構及個人 用戶在部署及使用時採取適當 安全措施。有業界人士建議有 █ 數字辦表示，留意到 OpenClaw 在權限管理、數據洩露及系統安全等方面存在 潛在風險，建議相關機構及個人用戶在部署及使用時採取適當安全措施。資料圖 片。（ 吳銳略∕大紀元 ）

意試用者可在沒有敏感資料的 「 乾淨電腦 」安裝。

OpenClaw 為 由 Peter Steinberger 開發的開源 AI 助理框架，因其圖示 為 紅 色 龍 蝦， 在 網 絡 上 被 稱 為「 龍 蝦 」。與一般聊天式人工智能不同， OpenClaw 可直接操作電腦，包括瀏覽 器、文件及應用程式，並可透過整合 不同大型語言模型執行自動化任務。 數 字 辦 指 出， 使 用 者 在 部 署 OpenClaw 時 應 強 化 網 絡 控 制， 例 如 對運行環境實施隔離，以減低權限過 高帶來的風險。同時加強憑證管理， 避免將密鑰以明文形式存放於環境變 量，並嚴格管理插件來源，以確保插 件可信及安全。當局亦建議持續留意 官方發布的安全更新，及時進行版本 更新。 數字辦表示，政府已制定《人工智 能道德框架》及《香港生成式人工智能 技術及應用指引》，並設有《政府資訊 科技安全政策及指引》，要求各政府 部門在安裝軟件前必須進行風險評估。

專家倡設定消費上限

控方公開衞志樑求職錄音 索 12 萬港元月薪 █ 林一山綜合報道 香港駐倫敦經貿辦間諜案於當 地時間 11 日進入第 8 天審訊。控方 於庭上公開次被告衞志樑與香港退 休總警司馬志堅的對話紀錄，揭示 衞 在 求 職 時 索 價 高 達 12 萬 港 元 月 薪，被馬形容為「 脫離現實 」。 控方周三傳召匿名警員作證， 公開衞志樑於 2023 年 10 月的對話 錄音。衞當時向馬志堅表示，若月 薪僅港幣兩、三萬元，則無謂浪費 時 間， 並 開 出 至 少 12 萬 港 元 的 條 件，否則不會特地回港應徵。 馬志堅隨後回覆指，該職位為 香格里拉酒店保安經理，但衞要求 的待遇「 似乎脫離現實 」，因該數額 已超越本港現職警司月薪。馬透露 曾以為衞的目標價位是 5、6 萬港元 左右，建議衞先遞交履歷，並稱會

嘗試動用關係爭取更高級職位。 衞志樑當時聲稱，於希斯路機 場任職邊境部隊（Border Force）的 正職連同副業，月入合計約 11 至 12 萬港元。不過，控方引述英國內政 部招聘資訊，指出相關職位年薪起 薪約 3.4 萬鎊，資深人員連津貼亦難 逾 5.5 萬 鎊（ 約 57.7 萬 港 元 ）， 質 疑其說法與現實有差距。

證人指衞非執勤示警 移英港人組織「 港援 」創辦人之 一、匿名證人 Y 透露，2023 年 4 月 財經事務及庫務局局長許正宇訪倫 敦經貿辦期間，曾向其高喊「Shame on you」。當時衞志樑走向 Y 並出 示倫敦市警察證，警告將以妨礙公 眾秩序罪名拘捕，促其離開。控方 事後證實，衞當日並非以警察身份

執勤。 代 表 衞 志 樑 的 御 用 大 狀 Aftab Jefferjee 於盤問時，質疑示威者撒溪 錢及叫喊「 死全家 」的用意，詢問 「 撒溪錢 」是否意指咒對方死。Y 解 釋，撒溪錢是香港示威手法之一，希 望對方「 行衰運 」而非「 咒死 」，而 「 死全家 」則是針對腐敗警察的口號。 庭上亦提及經貿辦與倫敦警方 的溝通機制。大倫敦警方外交保護 組警長 Paul Walker 證實，首被告袁 松彪通常會預先通知示威活動或中 港要員訪倫敦的安排。代表袁松彪 的 御 用 大 狀 Jonathan Caplan 強 調， 袁僅為一名負責保護辦公室安全的 行政經理，並無外交豁免權。Walker 進一步指出，香港司局長級官員訪英 一般不獲警方提供近身保護，即使 是特首也不保證會有，而相關保安 費用通常由來訪政府自行負責。◇

香港無線科技商會主席李敬華 12 日 在 電 台 節 目 表 示，AI 助 理 與 一 般 人工智能服務的主要分別在於其主動 性，可按指示自動完成任務，但同時

可能接觸用戶電腦中的資料。 他建議，有意試用者可以使用沒 有儲存個人資料的「 乾淨 」手機或電 腦安裝，以避免 AI 代理接觸到重要 檔 案 或 敏 感 資 料。 他 同 時 建 議， 登 入 時 應 使 用 不 常 用、 沒 有 聯 絡 人 資 料 的 電 話 號 碼， 以 及 新 設 或 較 少 使 用 的 電 郵 帳 戶， 以 減 少 個 人 資 料 外 洩的可能。 李敬華補充，OpenClaw 可部署於 個人電腦或雲端環境。若在本地電腦 安裝，AI 助理有機會存取電腦資料； 若部署於雲端，則較難直接影響用戶 設 備， 但 安 裝 程 序 相 對 複 雜。 他 又 指，部份 AI 服務需透過應用程式介面 （API）運作，而 API 一般按使用量收 費，用戶如未設定消費上限，可能產 生較高費用。 在帳戶管理方面，他指出，部份 裝置或平台可能需要綁定支付或購物 賬 戶， 例 如 Apple ID 等， 因 此 用 戶 應避免讓 OpenClaw 接觸涉及消費或 金融資料的賬戶，以免造成潛在財務 風險。 李敬華亦提醒，使用相關 AI 代理 時應選擇可設定代幣（token）消費上 限的平台，以避免因系統頻繁調用人 工智能模型而產生高額費用。◇

青馬大橋十車相撞多人傷 往機場快線一度封閉 █ 李家維綜合報道 警方於 12 日上午約 8 時半接報， 指青馬大橋往機場方向發生交通意 外，涉及 10 輛車連環相撞，其中多輛 私家車車身嚴重損毀，甚至被撞至翻 覆。據消息，現場有 2 人一度被困， 至少 10 人受輕傷，送往北大嶼山醫院 治理。 據網傳的行車紀錄影片顯示，起 初一輛黃色 Tesla 疑似前方有事故突 然收掣，後方車輛因收掣不及，從

後方撞上，隨後接連多輛車連環發 生事故。 受意外影響，部份行車線一度封 閉，現時快線已經解封，青嶼幹線下 層往機場方向仍然開放，不過運輸署 表示，往機場方向巴士服務仍然受影 響，建議考慮使用港鐵。港鐵方面也 正加強機場快綫及東涌綫服務，東涌 綫維持繁忙時間列車班次。 有旅客受事件影響行程延誤，甚 至有旅客錯過航班，要花多一倍價錢 另購機票。◇

佳寶天水圍分店涉違規 食環署指「豬殼」不應放地上或店外 █ 藍美晶綜合報道 食環署於上月底至本月初清晨 時分在各區採取特別行動，巡查逾 200 間持牌新鮮糧食店，發現違規情 況並發出 47 次口頭警告或勸喻，以 及提出 21 宗檢控。食環署助理署長 （ 行動 ）溫智舜 12 日表示，行動中 發現「 佳寶食品超級市場 」天水圍分 店把豬殼置於店外，為署方 2021 年 實施新例後首宗相關情況，已展開 取消牌照程序。 溫智舜在港台節目直言，巡查

發現部份店舖清潔狀況不理想、設 施損毀。他指，負責運送肉類的人 員應直接把「 豬殼 」運送到店內， 不應放在地上或店外。業界一向會 讓運輸人員持有店舖鑰匙，到店內 放好豬殼後鎖上閘門；或派人等候 豬肉車。即使需將豬殼置於地上， 亦應用膠片或木板等易清潔器具墊 著，而非僅用報紙。他強調，署方 會 繼 續 不 定 時 巡 查， 尤 其 清 晨 時 分，以打擊違規。 另外，署方已於 1 月 24 日向九 龍城區「 金寶肉食公司 」發出即時

封閉令。溫智舜表示，店方一直有 改善措施，封閉令是深思熟慮後決 定，店舖須在各範疇徹底改善後才 可解封。署方指出，持牌條件下， 店舖不應有鼠患，閘門需鎖好，店 方應安排員工提早接收豬肉時間。 漁農界立法會議員陳博智表 示，署方及業界對食物安全及公眾 衞生是「 零容忍 」共識，今次巡查展 示政府期望業界守規矩，避免僥倖 心態。他又指，當局現有扣分制懲 處違規業界，建議改良制度，容許 改善後加分。◇

█ 12 日上午約 8 時半，青馬大橋往機場方向發生交通意外，涉及 10 輛車連環相

撞。（ 車 cam L（ 香港群組 ）Facebook）

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

Finance 經濟新聞 A3

周末版

李家超：港將編「五年規劃」 分析：港治理邏輯與經濟角色將發生深層變化 經濟

任義撰文

2026 年中共「 兩會 」召開之 際，中國經濟放緩、房地產風 險與財政壓力成為國際關注的 核心議題。在這一背景下，香 港行政長官李家超早前在北京 接受官媒採訪時宣布，香港政 府將著手編制歷史上首份五年 規劃，並由全部 15 個政策局 成立預備小組進行研究與編 制。香港長期以來以市場主 導、政府低干預聞名，而「五 年規劃」則是中國大陸計劃經 濟的遺留產物。

李家超表示，這份規劃希望為未 來 五 年 的 發 展 設 定 清 晰 路 線 圖。 同 時，他強調香港的角色是「 超級聯繫 人 」和「 超級增值人 」，幫助大陸企業 「 出海 」，並鞏固國際金融、貿易、航 運中心地位。 然而，在中國經濟結構調整與地 緣政治環境變化的背景下，香港首次 編制五年規劃，意味著香港治理邏輯 與經濟角色正在發生深層變化。

港首次出現「 五年規劃 」 在過去百年時間裏，香港的經濟 治理模式與中國大陸存在明顯差異。 香港長期奉行「 積極不干預 」 （Positive Non-Interventionism）原則，即政府儘 量減少對市場的直接干預，由市場決 定資源配置。這一理念在港英政府時 期 逐 漸 形 成， 並 在 1997 年 後 繼 續 維 持，是香港成為國際金融中心的重要 制度基礎之一。 然而，李家超此次提出的五年規 劃 構 想， 卻 顯 示 出 一 種 明 顯 不 同 的 政策方向。按照其說法，特區政府未 來不僅要制定明確的發展目標，還將 通過政策引導推動產業發展，並強調 「 有為政府 」和「 有效市場 」的結合。 這與中國大陸長期實行的五年規

劃體系高度相似。中共的「 五年規劃 」 制度起源於 1950 年代，當時中共學習 蘇聯的經濟管理模式，建立了高度集 中的計劃經濟體制。經過文化大革命 後，中國經濟瀕臨崩潰，中共被迫自 1978 年「 改革開放 」，但五年規劃制 度並沒有消失。 中共的發展戰略通常以五年規 劃 為 核 心 工 具， 例 如， 即 將 啟 動 的 「 十 五 五 規 劃 」（2026 至 2030 年 ）。 根據官方資料，五年規劃是中國宏觀 經濟政策的重要框架，用於指導產業 布局、科技發展與區域經濟戰略。 因此，香港首次編制五年規劃， 在 制 度 層 面 具 有 象 徵 意 義。 它 不 僅 意味著香港政府對經濟的規劃和干預 程度可能增加，也標誌著香港治理模 式，正在逐漸接近中共的政策體系。 對於長期依賴自由市場機制的香 港而言，這種制度變化是否會影響投 資者對香港經濟制度穩定性的預期， 成為外界關注的焦點。

中國經濟背景與 香港角色調整 香港政策變化的背景，是中國經 濟正在進入舊增長模式崩解的階段。 中共總理李強作政府工作報告 時，提出今年經濟增長目標為 4.5% 至 5%，這一目標明顯低於過去十多年平 均增速，為 1991 年以來最低，並罕見 地將財政赤字率維持在歷史高位。 這顯示中共政府正在接受經濟 增 速 下 降 的 現 實。 但 美 國 榮 鼎 智 庫 （Rhodium Group）去年底發布報告指 出，中國經濟實際增長僅為官方數據 一半，2026 年可能進一步降至 1% 至 2.5%，質疑連續通縮下實現高增長的 可能性。 中國經濟面臨多重挑戰，包括房 地 產 市 場 低 迷、 消 費 疲 弱 以 及 地 方 政 府 債 務 壓 力。 國 際 貨 幣 基 金 組 織 （IMF） 指 出， 中 國 房 地 產 行 業 曾 佔 GDP 約 25% 至 30%， 其 調 整 對 整 體 經濟增長影響顯著。 在這一背景下，中共正試圖推動 新 的 經 濟 模 式， 例 如， 科 技 產 業 發 展、擴大內需以及提升供應鏈安全。 香港在這一過程中被賦予新的角 色。李家超提出，香港不僅是國際金 融中心，還要幫助大陸企業進入國際

市場，提供法律、金融與商業規則方 面的服務。 從他的表述來看，香港未來承擔 三種關鍵功能： 1、企業融資平台。香港資本市場 長期是中國企業海外融資的重要渠道。 2、人民幣國際化樞紐。香港擁有 全球最大的離岸人民幣市場。 3、企業「 出海 」服務中心。包括 法律、金融與貿易諮詢服務。 然而，這種角色定位也引發新的 疑問，如果中國經濟風險持續存在， 香港金融體系是否會承擔更多來自大 陸的壓力？

港府從「 不干預 」轉向 李家超在採訪中明確表示，香港 政府需要超越過去「 不干預就是好 」 的思維方式，並強調政府應主動引導 經濟發展。 這句話，可以視為香港政府政策 理念變化的重要訊號。 過去，香港政府在經濟領域主要 採取三種策略：維持低稅制、保障資 本自由流動、儘量減少產業干預。 這種模式被認為是香港成功吸引 國際資本的重要原因。 然而，隨著全球經濟競爭加劇， 以及中共的科技產業戰略升級，香港 政府近年來開始推動更主動的政策， 例如，倡導創新科技產業發展、投資 北部都會區與河套深港科技創新合作 區等。 河套合作區被視為香港與深圳科 技合作的重要平台，該區域將推動科 研成果轉化並吸引國際企業。不過， 在全球科技競爭日益激烈的環境下， 香 港 科 技 合 作 也 面 臨 新 的 挑 戰。 例 如，美國對部份中國科技企業實施出 口管制，這可能影響國際企業參與跨 境科技項目的意願。 因 此， 香 港 政 府 政 策 邏 輯 的 轉 變，既包含經濟發展的考慮，也反映 了區域政治經濟環境的惡化。

█ 李家超資料圖片。（ 蔡文昕∕大紀元 ）

向更具政策規劃色彩的模式轉變。 在經濟層面，這一變化與中國經 濟結構變化密切相關。隨著中國經濟 增長放緩，中共希望香港在金融、貿 易與科技合作方面發揮更大的作用。 而在政策層面，「 不干預 」的政策

香港經濟面臨關鍵選擇 香港首次編制五年規劃，是一個 強烈的訊號。 在制度層面，它顯示香港治理模 式可能逐漸從傳統的自由市場模式，

特朗普要求從戰略儲備中釋放 1.72 億桶石油 █ 夏雨綜合報道 美 國 能 源 部 部 長 賴 特（Chris Wright） 周 三（3 月 11 日 ） 晚 間 表 示，作為全球協調努力的一部份，美 國將從戰略石油儲備中釋放 1.72 億桶 石油，以便在伊朗戰爭中穩定能源市 場。此前，美國總統特朗普表示，他 將動用戰略石油儲備來抑制能源價格。 賴特表示，國際能源署的 32 個成 員國，已同意從各自國家儲備中釋放 共計 4 億桶石油和成品油。 他在一份聲明中說：「 作為這項 工作的一部份，特朗普總統授權能源 部從下周開始從戰略石油儲備中釋放 1.72 億桶石油。」 能 源 部 稱， 根 據 計 劃 的 釋 放 速

度， 此 次 原 油 儲 備 的 提 取 將 在 大 約 120 天內完成。 此前，由於美國和以色列對伊朗 展開軍事打擊，伊朗封鎖了霍爾木茲 海 峽（ 全 球 最 重 要 的 石 油 運 輸 通 道 之一 ），導致石油運輸中斷，油價上 漲，市場波動加劇。 特朗普周三下午在接受辛辛那提電 視 台 WKRC 採 訪 時 說： 「我們會這樣 做，然後我們會把它（ 儲備 ）補充滿。」 特朗普接著說 :「 我曾經把它補充 滿過一次，我還會再補充一次，但現 在，我們會稍微減少一些儲備，這樣 就能降低價格。」 據美國汽車協會（AAA）表示， 由於伊朗戰爭引發全球石油供應大規 模中斷，美國汽油價格已上漲至平均

每加侖約 3.58 美元。目前的零售油價 比上月同期上漲近 22%，當時汽油價 格約為每加侖 2.94 美元。 美 國 目 前 的 石 油 儲 備 為 4.15 億 桶， 約 佔 其 7.14 億 桶 核 定 儲 量 的 58%。特朗普政府曾強烈批評前總統 拜登動用石油儲備。 賴特表示，特朗普政府將在未來 一年內補充 2 億桶石油，以彌補此次 釋放的石油缺口，且無需納稅人承擔 任何費用。 國際能源署（IEA）於周三早些時 候同意釋放 4 億桶石油以應對供應中 斷。這是 IEA 成立 50 多年來規模最大 的一次石油釋放。其它成員國包括歐 洲、北美和東北亞的 30 多個經濟體。 日本政府已經宣布釋放石油儲備。◇

理念轉變，也意味著香港政府未來可 能更加緊隨中央政府的政策取向。 對於香港經濟而言，如何在爭取 國際金融中心地位與適應新的地緣政 經格局之間取得平衡，已經到了關鍵 轉折點。◇

國際能源署將釋放 4 億桶石油 應對伊朗戰爭 █ 林燕綜合報道 周三（3 月 11 日 ），國際能源 署（IEA） 同 意 釋 放 4 億 桶 石 油， 以應對伊朗戰爭引發的供應中斷， 這是該機構歷史上規模最大的一次 救濟行動。 IEA 並未設定石油何時投放市 場的具體時間表。該機構表示，將 根據其 32 個成員國的具體情況，分 階段釋放這些儲備。 IEA 執 行 主 任 比 羅 爾（Fatih Birol）在一份聲明中表示：「 我們 的石油市場正面臨規模空前的挑 戰，因此我非常高興 IEA 成員國採 取了前所未有的緊急集體行動。」 「 石油市場是全球性的，因此應 對重大供應中斷也需要全球性的回 應。」他說 :「 能源安全是 IEA 的創 辦使命，我很高興 IEA 成員國展現出 強大的團結，共同採取果斷行動。」 不過，能源分析師仍警告稱， 即使 IEA 動用其最大限度的石油儲 備，也可能無法抵銷每日通過霍爾 木茲海峽運輸的原油量。正常期間 每日有接近 2,000 萬桶石油通過霍 爾木茲海峽。 霍爾木茲海峽是伊朗沿岸一條 狹窄的海上通道，連接波斯灣和阿 曼灣。全球約 20% 的石油和天然氣 通常經由此海峽運輸。 自 2 月 28 日戰爭爆發以來，伊 朗不斷襲擊企圖通過霍爾木茲海峽 的商船，相當於實質性封鎖了航道。

日本率先釋放 國家石油儲備 日本首相高市早苗周三表示， 日本計劃先於 IEA 之前行動，最早 於下周一（16 日 ）釋放國家石油儲 備，因為日本對中東石油的「 依賴

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程度異常高 」。 日本上次釋放石油儲備是在俄 羅斯進攻烏克蘭後的 2022 年。截至 2025 年底，日本的石油儲備量約為 4.7 億桶，相當於 254 天的使用量。 向市場釋放後有望緩解供應不安， 並可能抑制由石油製造出的汽油、 塑膠等多種商品的價格上漲。 IEA 成員國目前持有超過 12 億 桶公共緊急石油儲備，另有 6 億桶 行業儲備由政府承擔義務持有。

油價出現反彈 在俄羅斯於 2022 年全面入侵烏 克蘭後，IEA 曾釋放約 1.82 億桶石 油以支持能源市場。當時，油價飆 升至每桶 100 美元以上。IEA 周三 宣布釋放 4 億桶石油，相當於是俄 烏戰初期時投放市場原油的兩倍多。 周三早盤，由於市場擔憂霍爾 木茲海峽持續封鎖將導致大規模供 應短缺，OPEC 主要產油國因缺乏儲 存設施已大幅削減海灣地區的原油 產量，導致大量原油無法運出，市 場再次陷入恐慌。油價出現反彈， 抵銷了此前 IEA 正準備釋放史上最 大規模戰略石油儲備消息的影響。 截至美國東部時間周三上午 6:31，布蘭特原油期貨近月合約價 格再次突破每桶 90 美元，此前周 二收盤時曾跌至每桶 88 美元。布 蘭特原油期貨價格報每桶 91.15 美 元，上漲 3.80%。 美國基準西德薩斯輕質原油 （WTI）價格也上漲至每桶 86 美元 以上，報每桶 86.86 美元，當日迄 今已上漲 4.10%。 周一較後時間和周二，油價曾 短暫企穩，此前市場似乎押注美國 總統特朗普關於伊朗戰爭「 接近結 束 」的言論。◇

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A4 中國新聞 China News

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

中共

退休幹部「打聽」中南海近況

浙江省省長劉捷被退休舊部探問︰「北京是否出大事了？」 中國

唐兵綜合報道

中共軍委副主席張又俠和軍委 委員劉振立今年 1 月 24 日突然 落馬，引發官場震動。有消息 指，浙江省省長劉捷遭已退休 的昔日舊部探問「北京是否出 大事了？」劉捷怒轟︰「你們 是否天天盼望老大（指習近平） 出事？」有消息顯示，習近平 在老幹部心目中的形象差劣。

3 月 9 日，時評人「 新高地 」在社 交平台 X 發文說，據中國大陸網民發 出的一封郵件中透露，某地一位退休

老幹部親述：2026 年中國新年期間， 他專程赴杭州給昔日老領導劉捷（ 浙 江省省長 ）拜年，席間直言相問—— 「 北 京 是 否 出 大 事 了？ 張 又 俠 被 捕 後，高速公路上經常看到成群結隊的 軍車北上。」 對 此， 劉 捷 當 場 回 懟：「 你 們 是 否天天盼望老大（ 指習近平 ）出事？ 這是甚麼世道啊？這幾天幾乎每天都 有人向我打聽北京是否出事……你們 作為已退休的老幹部，不要總愛打聽 這些事。……」 「 新高地 」說，上述短短幾句私人 拜年對話，映照出 2026 年中共官場深 處的恐懼、投機、忠誠與利益捆綁。 而 說 出 這 番 話 的 劉 捷， 正 是 習 時 代 「70 後 」官員中最典型的代表。 公開資料顯示，劉捷，1970 年 1 月生，江蘇丹陽人，曾任湘潭鋼鐵集 團總經理；2008 年 38 歲空降湖南商 務廳廳長，成為當時全國最年輕的省

級廳長；此後歷任江西新余市長、市 委書記，江西省委常委秘書長，貴州 省 委 常 委、 組 織 部 部 長；2021 年 調 浙江，任省委常委、杭州市委書記； 2023 年升省委副書記；2024 年 12 月 任 代 省 長，2025 年 1 月 任 浙 江 省 省 長，同時為中共二十屆中央候補委員。 由 於 中 共 嚴 控 輿 論 訊 息， 上 述 「 拜年對話 」的真實性，目前無法得到 證實。 時 事 評 論 員 李 林 一 表 示， 這 個 「 拜年對話 」中，劉捷的老部下反而 是退休的老幹部，因為劉捷很年輕就 當領導，他的下屬比他老十幾歲也是 正常的，所以才早已退休。不過如果 對話屬實，這些老幹部的職級也不會 高，比如廳局級以下。 習 近 平 當 局 早 在 2022 年 5 月 15 日透過中辦印發文件，針對離退休幹 部群體強化政治紀律，要求「 不得妄 議黨中央大政方針 」。

習特會前疑搶單出貨 中國前兩月出口增長 【大紀元訊】今年 1 月和 2 月， 中國出口額增幅超過預期。學者指 出， 主 要 原 因 是 由 於 去 年 同 期 基 數低。而雖然國際貨幣基金組織已 經警告中共要以擴大消費來拉動增 長，但今年頭兩個月中國的貿易順 差仍然擴大，顯示出當局難以扭轉 內外失衡的經濟政策。 新 唐 人 電 視 台 報 道， 中 共 海 關 總 署 3 月 10 日 發 布 訊 息， 今 年 前 2 個月中國貨物貿易進出口按人 民 幣 計 算 增 長 18.3%。 其 中， 出 口 4.62 萬 億 元（ 人 民 幣， 下 同 ）， 增 長 19.2%； 進 口 3.11 萬 億 元， 增 長 17.1%。 中國外貿增速在 2022 年 8 月跌 入個位數，之後經歷負增長，這是 首次重回兩位數增長。不過從金額 上看，今年前 2 個月出口金額平均 約 3,282.89 億 美 元， 還 略 低 於 去 年 四季度均值 3,309.85 億美元。 學者分析，出口同比增加主要 是由於去年同期基數低的原因。 美國南卡羅萊納大學艾肯商學 院教授謝田表示：「 去年 2025 年的 同期，是因為當時之前 2024 年特朗 普當選以後，中國這些商家想搶出 口來逃避特朗普的關稅，然後導致 2025 年當時的基數比較低，很快特 朗普就開始貿易戰，所以跟這個基 數相比，當年降低的基數相比，顯 得今年前兩個月數字就比較高。」

美國經濟學者黃大衛表示：「 第 二方面，企業在習特會面之前有關 稅不確定的原因，所以儘快出貨搶 單。也是代表了海外一些客戶趕在 特朗普和習近平見面前，就不確定 因素發生前就先行訂貨。」 按品類來看，半導體出口增長 最多。按地區來看，中國對最大出口 目的地東盟（ASEAN）的出口額同 比增長 29.4%。對歐盟出口同比增長 27.8%。但對美出口同比下降 11%。 美國經濟學者黃大衛表示：「 由 於 AI 產品、電子、晶片等相關需求 非常強勁，帶動了半導體、電子、 零件以及機械設備的出口大增。根 據路透社的報道，中國出口其中半 導體的出口增加 66.5% 是最多的， 尤其是對東盟、歐洲和韓國出口。」 今年頭兩個月中國進口雖然增 加，但貿易順差仍然擴大到近 2,140 億美元，創同期歷史新高。中國貿 易順差去年創下 1.2 萬億美元的紀 錄，已經引發多國警惕。國際貨幣 基 金 組 織 上 個 月 警 告， 北 京 應 該 允許人民幣升值並更多依賴國內消 費，而不是持續擴大出口，這將進 一步激化全球貿易緊張局勢。 學者認為，出口增長以及較低 的官方增長目標，說明中共短期內 不太調整內外失衡的經濟政策。 謝田表示：「 中國基本上在開發 內需市場上沒有甚麼突破，失業仍

然很高，更多的商場、零售業都在 萎縮，房地產的泡沫繼續破滅，中 國甚至人口都在減少，所以中國經 濟除了出口這部份，其它都是全面 的萎縮，中共這個時候不把財富分 給中國百姓，而是繼續在補貼或操 控出口，鼓勵出口的話，實際上這 個發展會進一步進行，更加的依賴 於進出口。」 美國經濟學者黃大衛表示，出 口導向型經濟並不是錯誤。例如中 東、澳洲、加拿大都是出口導向型 經濟，但它的社會福利、稅賦，以 及政府能效方面都達到一個比較好 的平衡點。但中國的問題出在政治 經濟體制上。 黃大衛說：「 中國是一個國家資 本主義，整個社會的生產的利潤都 歸『 國家 』這個虛構的政治體，其實 真正來說就是跟老百姓關係不大。 才會導致一般老百姓的生活跟經濟 增長，跟出口形勢大好之間沒有產 生必然的聯繫。因為關鍵是政府在 民生工程，在社會保障方面能夠放 多少比例佔比給一般民眾受惠，在 稅收方面是否真實減免，同時提高 管理能效，減少吃皇糧的人口，壓 制社會貪腐，這些才是關鍵點。」 目前中東戰火引發的油價上 漲，特朗普訪華後關稅的走向，以 及全球供應鏈的去中國化，都給中 國出口帶來不穩定因素。◇

法外貿銀行經濟學家：伊朗動盪或阻中共攻台 【大紀元訊】伊朗戰事延燒，法 國外貿銀行（Natixis）亞太首席經濟 學 家 艾 西 亞（Alicia Garcia Herrero） 認為，伊朗是中國能源供應的重要 來源，當地動盪可能阻礙中共對台 灣發起軍事行動。 中央社報道，美國與以色列上 月 28 日 聯 手 攻 擊 伊 朗， 引 爆 中 東 戰火。艾西亞接受法國《快訊周刊》 （L'Express）訪問時指出，伊朗擁有 全球第三大石油儲量，是中國能源 供應的關鍵來源，中國目前吸收伊 朗石油的八到九成，幾乎佔其石油 進口量的 13%，且以低價購入，可 能在每桶 35 美元左右。 她表示，中共曾將未來能源押注 在伊朗，在中國與巴基斯坦的經濟走 廊和巴基斯坦瓜達爾（Gwadar）港 口開發上投資 400 億美元，目標是利

用巴基斯坦和伊朗之間現有的輸油 管，再延伸近 200 公里到瓜達爾。 她說，這樣一來，中共理論上 可直接從伊朗取得物資，不用經過 霍爾木茲海峽（Hormuz Strait，且避 開馬六甲海峽（Malacca Strait），如 今這套盤算受到牽連。 記者詢問，中共在能源方面的 脆弱是否會影響對台灣的軍事行 動？艾西亞說，從賬面上看，中國 在能源方面的依賴程度令人擔憂， 去年每天進口 1,155 萬桶石油，其中 不少用來填補戰略儲備；官方數據 顯示，中國石油儲備足夠 80 天消耗 量，但這個數字可能不實，實際儲 備量可能為其 4 到 5 倍。 但她認為，中共在能源方面的 脆弱可能阻礙對台發起軍事行動， 因為「 長期戰爭需要不間斷的能源

█ 圖為在美國的伊朗人慶祝美以軍事行動斬首哈梅內伊。（Lauren Owens Lambert/AFP via Getty Images）

供應，而如今伊朗動盪不利於這一 點 」；此外北京也知道，與台灣發生 衝突，將使中國的石油進口面臨美 國的限制。 有關美國總統特朗普將於本月 31 日 前 往 北 京 面 見 中 共 黨 魁 習 近 平，艾西亞指出，值得注意的是， 自伊朗戰事爆發以來，中共一直旁 觀，因為缺乏能夠有效干預遠處的 軍事能力。 她說，中共更傾向維持與美國 的經貿關係，並將眼光放遠，也僅 口頭譴責，而不直接採取行動，同 時指望這場混亂間接有利於中共的 「反霸權」外交，無需付出直接代價。 她認為習特會的氣氛將緊張但務 實，特朗普會希望得到中方在經貿上 的讓步和有關台灣的承諾，習近平則 將試圖穩定貿易，避免情況惡化；她 預期中美不會有太多突破，但展示雙 方對話就有利於安撫市場，不過「 中 共不會在戰略上放棄任何東西 」。 記者詢問，伊朗最高領袖哈梅 內伊（Ayatollah Ali Khamenei）被空 襲身亡，神權體制受創，是否動搖 中共的地緣戰略？艾西亞認為，答 案是肯定的，因為除了能源安全以 外，伊朗也是中共外交威信和中美 競爭的關鍵，尤其是在中東地區。 她提醒，中共於 2023 年促成伊 朗加入上海合作組織、2024 年加入 金磚國家（BRICS），中共也在 2023 年 3 月伊朗與沙特阿拉伯的和解過 程中扮演調解角色；「 如果伊朗不穩 定，中共就失去一個重要的地緣政 治籌碼 」。◇

█ 中共老幹部示意圖，資料圖片。（Fred Dufour/AFP/Getty Images）

但近兩年有關中共老幹部群體議 論習近平，甚至表達不滿的消息，頻 有傳出。 早 在 2023 年 初， 中 共 當 局 突 然 無預警放棄清零政策，中國疫情海嘯 般擴散，醫院病人爆滿，火葬場排長 隊，死者中有許多中共老幹部。《大 紀元》當時獲得的消息顯示，軍隊老幹 部都私下炮轟習近平「 走火入魔 」。 2024 年 中 共 高 層 在 北 戴 河 隱 身 期間，網絡上出現不少有關習近平得 病、中南海「 變天 」的傳聞。當時中 共老幹部、人民大學退休教授冷傑甫

發表致中共兩名軍委副主席張又俠和 何衛東的公開信，就和平「 統一 」台 灣提出成立中華聯邦共和國的方案， 籲中共退場。冷傑甫信中說，他從微 信 上 得 知 習 近 平 病 得 很 重， 不 能 工 作，黨政軍的全盤工作落在張又俠和 何衛東身上，所以希望兩人支持。 獨立評論人杜政去年在台媒《上 報》披露，不便具名的中共退休老幹部 評論習和共產黨：「 那個人（ 習 ）剛 上台時人們對他還抱點希望，現在沒 人說他好，都罵他，人們都盼著共產 黨垮台呢！」◇

傳富力地產董事長被限制出境 █ 劉毅報道 廣州富力地產股份有限公司（ 富 力地產 ）董事長李思廉被曝黃曆新年 前在一次出境時被攔下，有知情人士 表示起因是因為債務糾紛和因項目交 付問題被起訴。 據《經濟觀察報》報道，有知情人 士 3 月 11 日透露，今年黃曆新年前後， 富力地產董事長李思廉在出境時被攔 截。當時，出入境邊防檢查人員表示 他被天津市第三中級法院限制出境。 知情人士透露，李思廉被限制出 境具體原因不清楚。其分析可能涉及 富力地產在天津的部份項目因交付問 題被業主起訴，另外，富力地產因債 務糾紛成為被執行人。 對此，天津市第三中級法院對該 報表示，目前案件仍在辦理中，不便 透露相關訊息。在 2025 年 10 月和 11 月，天津三中院已對富力地產及相關 公司作出兩宗執行裁定，執行金額分 別 為 17.6 億 元（ 人 民 幣， 下 同 ） 和 815.6 萬元。 對李思廉被限制出境的消息，富 力地產稱︰「 目前尚未收到相關的官 方通報。」事件沒有進一步澄清。 據悉，李思廉在此次被限制出境 之前已經被採取限制消費措施。據法 院公告，2026 年 2 月 5 日，李思廉及 重慶富力瑜璟法定代表人鄺念恩被天 津三中院限制消費。 廣州富力地產股份有限公司總部

位於廣州市，主營業務涵蓋房地產開 發、設計、工程監理及物業管理等領 域，擁有國家一級開發資質及多項甲 級專業資質。但隨著中國房地產行業 萎靡不振，富力地產作為曾經「 華南 五虎 」之一，目前正深陷債務泥潭， 各類風險持續暴露。 據澎湃新聞 3 月 10 日消息，銀登 中心近期掛出了一則不良貸款轉讓項 目的訊息，顯示借款方富力地產無力 還款。 該轉讓訊息顯示，北京銀行股份 有限公司上海分行 2026 年上海眾弘置 業發展有限公司不良貸款轉讓。該債 權金額約 9.3 億元，貸款的抵押物類 型為商業用房及在建工程，該項目為 上海富力環球中心。 從股權訊息來看，該公司由上海 富力房地產開發有限公司和富力南京 科技園發展有限公司持股，持股比例 分別為 99.9001% 和 0.0999%，為富力 地產體系內全資子公司。 對此，騰訊財經 3 月 11 日引述業 內人士的分析說，北京銀行掛牌轉讓 不良債權是主動出清不良資產。 截至 2025 年 12 月 31 日，富力地 產合併報表範圍內逾期債務本金餘額 仍達 368.1 億元。 2026 年 1 月，廣州富力地產股份 有限公司新增 11 則欠稅公告，欠稅餘 額合計 13 億餘元，欠稅稅種包含土地 增值稅、城鎮土地使用稅、印花稅、 房產稅等。◇

被問及釋永信 少林寺住持撥開話筒落荒而逃

█ 2026 年 3 月的中共「 兩會 」期間，少林寺住持印樂拒絕接受採訪，被輿論嘲

諷。（ 網頁截圖 ） 【大紀元訊】今年中共「 兩會 」，又 有人大代表受訪時出醜。河南少林寺 住持印樂被問到前主持釋永信，推開 記者的話筒，匆匆逃離。 新唐人電視台報道，香港鳳凰衛 視日前公布影片，記者試圖在北京大 會堂採訪兼任中共全國人大代表的 印樂 和 尚， 請 他 對 前 任 住 持 釋 永 信 落 馬 等 事 件 發 表 評 論。 結 果 印 樂 推 開 記 者 的 話 筒， 一 言 不 發 地 逃 離 現 場。記者嘲諷他是「 今年唯一不接受 採訪的代表 」。 少林寺住持一般都在中共的佛教

協會擔任高級別職務，在體制內擁有 正式編制。外界認為這些人多是「 披 著袈裟的官員 」，其台下的貪腐與中 共官員並無二致。 少林寺前住持釋永信早在多年前 就被同門實名舉報包養情人和私生 子，大肆貪腐少林寺資產。但最後不 了了之。 去年 7 月，當局突然宣布釋永信 落馬。官方公布的罪名與此前被舉報 的內容一致。輿論分析，釋永信倒台 不是因為所謂「 反腐 」，而是他背後 的靠山倒了。◇

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

China News 中國新聞 A5

周末版

中國師範高校縮招 學前教育停招本科生 中國

夏松報道

華東師範大學 2025 年停招學 前教育本科生。近日，該校回 應稱，隨著新生兒數量減少， 學校對學前教育專業進行了調 整，引發網絡對人口出生率下 降、就業問題的關注。

據《南方周末》3 月 11 日報道， 3 月 4 日， 中 共 十 四 屆 全 國 人 大 代 表、華東師範大學黨委書記梅兵在接 受其採訪時，正式回應了 2025 年停 招學前教育本科生相關話題。

出生率降 停招本科生 梅 兵 表 示， 隨 著 新 生 兒 數 量 減 少， 學 校 對 學 前 教 育 專 業 進 行 了 調 整， 從 去 年 起 暫 停 招 收 本 科 生。 國 內不少高校能夠滿足承擔本科層次 的 學 前 教 育 師 資 培 養 任 務， 該 校 把 培 養 重 心 提 升 到 研 究 生 階 段。 六 所 部屬師範大學的公費師範生實行本 研 貫 通 培 養， 畢 業 時 就 是 碩 士， 除 了部份面向中西部偏遠貧困地區的 優 師 計 劃 學 生 外， 師 範 生 本 科 已 經 不輸出教師了。 中共教育部直屬的六所師範大學 分別為：北京師範大學、華東師範大 學、東北師範大學、華中師範大學、 陝西師範大學、西南大學（ 由原西南 師範大學與原西南農業大學合併 ）。 這 6 所高校均為「 雙一流 」、「211 工

程 」或「985 工程 」高校，主要承擔 公費師範生培養任務。

「 一句話：就業嚴峻！」 該報道隨即衝上百度、微博熱搜。 網民表示， 「 說白了就是現在學生 少，相應的學校需要的老師也少，但 是師範生又一抓一大把，所以在可挑 選的情況下，學校當然得想要更優秀 的，所需要師範生來提高自己的學歷 來更好的就業。」 「 其實就是延遲畢業時間，把就 業壓力放到三年後，畢竟青壯年失業 關係穩定。」「 一句話：就業嚴峻！」 「 人口結構的變化，導致很多產 業都要進行相應的調整。」「 大勢所 趨，生育率不提高的情況下，老師嚴 重飽和。」

█ 中國大陸出生率下降，幼兒園、中小學首先受到衝擊，眾多幼兒園和小學關

閉，中學招生也減少，進而波及到師範類高校招生。（ 網絡截圖 ） 微博大 V「 小兒外科裴醫生 」說： 「 最近在招一個兒童讀書相關崗位， 收到的很大一部份是中小學老師投來

的簡歷，和產科、兒科醫生一樣，屬 於被出生率下降的浪潮拍打上岸的一 批人。」◇

12 歲女孩用壓歲錢盤下文具店 做老闆 █ 李思雅報道 江西九江一名 12 歲女孩用零 花錢和壓歲錢盤下一家文具店做 生 意， 自 己 當 老 闆， 並 僱 媽 媽 幫 忙看店。 近 日， 該 女 孩 的 媽 媽 發 影 片 稱，12 歲 女 兒 過 年 期 間 用 零 花 錢 和 12 年來攢下的壓歲錢共 4 萬多 元（ 人民幣，下同 ），盤下了一家 文具店，還說會把風險控制在自己 可控範圍內。 █ 中國警察。（GREG BAKER / AFP）

僱媽媽幫忙看店

七名中青年中共黨員警察接連猝死 █ 東方皓綜合報道 2026 年 1 月底至 3 月初約五周 內，中國大陸至少七名 35 歲至 55 歲 青中年警察猝死，全是中共黨員。 據「 封面新聞 」2026 年 3 月 10 日報道，四川省涼山州雷波縣公安局 民警銀小強突發疾病，經搶救無效於 2026 年 3 月 6 日離世，年僅 35 歲。 銀小強，1990 年 4 月出生，四川德 昌 人，2020 年 12 月 加 入 中 國 共 產 黨，2017 年 4 月參加公安工作，三 級警長，一級警司警銜；現任雷波縣 公安局寶山派出所所長，主持刑事偵 查大隊工作。 據微信公號「 漢川政法 」報道， 湖北省漢川市看守所三級警長，二級 警督陳世平在看守所監區輪值夜班期 間， 突 發 疾 病， 後 經 搶 救 無 效， 於 2026 年 3 月 2 日 凌 晨 3 時 15 分 去 世，終年 54 歲。陳世平，中共黨員， 1972 年 2 月 7 日出生，1990 年 12 月入伍，期間在陸軍學院學習，後任 正排職、副連職司務長，正連職軍事 運輸助理員；2006 年 9 月，轉職安 置到漢川市公安局。 另 據 陸 媒 公 開 報 道，2026 年 3 月 6 日，湖南省衡陽市看守所民警何 大輝在單位值班備勤時突發疾病，經 搶救無效去世，終年 55 歲。何大輝， 湖南衡南縣人，1971 年 5 月 7 日出 生，中共黨員，1990 年 3 月參軍入 伍，2002 年從部隊轉職到衡陽市公 安局，先後在市看守所、市未成年人 看守所工作。 2026 年 3 月 2 日，貴州省都勻 市公安局文峰派出所社區民警孟恆在

執勤時突發疾病，經搶救無效去世， 年僅 46 歲。孟恆，1980 年 1 月生， 布依族，貴州都勻人，2008 年 3 月 參加公安工作，2012 年 12 月加入中 國共產黨，生前是都勻市公安局文峰 派出所三級警長，2015 年獲得優秀 共產黨員稱號。 2026 年 2 月 20 日 凌 晨， 海 南 省公安廳刑偵總隊案件偵查支隊副支 隊長陳淼在五指山市開展指導工作期 間，突發疾病，經搶救無效去世，年 僅 50 歲。陳淼，1975 年 9 月出生， 中共黨員；從警 31 年，歷任刑偵副 大隊長、大隊長，分局副局長、局長 等職。 2026 年 2 月 15 日，「 極 目 新 聞 」報道，天津市公安北辰分局交管 支隊西堤頭大隊大隊長李天斌因病於 近期離世，終年 53 歲。李天斌，中 共黨員，曾在天津交管領域工作三十 餘年；2024 年 3 月，被中共公安部 授予三級警監警銜。 2026 年 1 月 29 日， 廣 東 吳 川 公安民警駱偉在工作崗位上突發疾 病 去 世， 年 僅 42 歲。 駱 偉 1983 年 9 月 出 生， 中 共 黨 員， 廣 東 警 官 學 院 2005 屆治安專業畢業生，先後在 東莞、吳川公安系統任職，歷任法制 大隊長、刑警大隊長、派出所教導員 （ 正科職 ）等職。 中國新年前後，中國多地疫情蔓 延，但中共隱瞞不報。多地民眾向新 唐人透露，當地疫情肆虐，許多人感 染，醫院人滿為患，重症患者和無徵 兆猝死者增多。雖然人口銳減，但多 地仍在新建醫院和殯儀館，並瘋狂建 公墓。◇

女孩放假期間自己看店，上學 後 便 僱 媽 媽 幫 忙 看 店， 等 她 放 學

了 再 去 接 班， 她 還 每 月 給 媽 媽 開 3,000 元的工資。女孩堅持每日清 晨整理貨架、獨立記帳、清點現金 收入。 有網民質疑這件事的真實性， 背後是否有父母托舉？ 女 孩 母 親 是 老 師。 她 發 影 片 回 應， 這 件 事 是 真 的， 孩 子 的 零 花錢和 12 年的壓歲錢，都由她自 己保管。 3 月 11 日，「 封面新聞 」聯繫 到女孩母親歐陽燕，她表示，今年 過年後，讀小學六年級的女兒李悅 （ 化名 ）像往年一樣到銀行存壓歲 錢。 她 問 母 親：「 利 息 這 麼 低， 有 沒有其它方式可以賺錢？」 歐陽燕告訴女兒，賺錢還有做

生意、投資等多種途徑。李悅聽完 後決定從銀行取出一部份錢，拿來 做生意。 在與母親溝通後，女孩拿出積 攢多年的壓歲錢，盤下一家位於小 學門口的文具店，包含租金、貨品 轉讓費和押金在內，共計 44,100 元。 店舖盤下來後，李悅說自己當 老闆，僱媽媽打工。 如今，每天下午放學後，李悅 會先到店裏寫作業，再查看經營情 況、對接進貨事宜，一直忙到晚上 八時半。 大陸網民留言：「（ 女孩 ）有經 商 的 頭 腦。」「 做 生 意 需 要 天 賦， 也需要吃苦。」◇

粵 91 歲女兒受委屈向 113 歲媽媽哭訴 引熱議 █ 李恩真報道 近 日， 廣 東 91 歲 的 女 兒 受 了 委 屈， 回 娘 家 向 113 歲 的 媽 媽 哭 訴的影片，引發熱議。 陳 家 的 113 歲 奶 奶 出 生 於 民 國 二 年（1913 年 ）， 現 在 已 五 代 同堂。她的家人經常在抖音分享她 的日常生活、飲食，並聽奶奶的故 事了解上個世紀初老人的觀念。 3 月 6 日，她的家人發影片表 示，91 歲的姑媽和 113 歲奶奶哭 訴生活的委屈，這一刻滿頭白髮的 她，也就是個受了委屈需要安慰的 孩子呀。在媽媽面前，永遠是那個 受了委屈的愛哭小ㄚ頭。 該影片立即在網絡爆紅，目前 有 3.2 萬人點讚，已被轉發 7,000 多次。 從日常的短片看到，陳奶奶精 神很好，平時她拿著木棍當枴杖， 每天都走走逛逛，步態輕盈，身姿 挺直。此外，她飲食、洗頭等可以 自理，子孫照顧之外，還養了一條 狗作伴。 她的家人表示，母女倆感情很 好，每次回家時，113 歲的媽媽都 捨不得 91 歲的女兒離開，總是說： 「 再坐一下、再聊一會兒。」母女 二人總是能長長久久地坐在一起， 從古至今、天南海北的閒話家常。 相 關 影 片 引 發 熱 議：「 有 媽 媽

的， 多 少 歲 都 是 孩 子。」「 有 媽 的孩子像個寶。」「 認識快一百年 了， 還 有 聊 不 完 的 話。」「91 歲 還 有 媽 媽 聊 天， 全 世 界 也 沒 幾 個 人。」 「91 歲 還 能 撲 進 113 歲 媽 媽 懷裏撒嬌受安慰，這是人間最奢侈 的幸福。年紀再大，有媽在就永遠

有依靠，看哭了。」「91 歲還有媽 媽撐腰真的太幸福啦！」 「90 幾歲了，受委屈了，還能 向媽媽哭訴，世界上最大的幸福， 莫過於此。」「 看上去很健康很開 朗，而且很健談的，幸福長壽的母 女。」「 兩 人 身 體 看 著 還 挺 好， 祝 福健健康康。」◇

█ 每次回家時，母（ 右 ）女二人總是能長長久久地坐在一起，閒話家常。（ 影

片截圖 ）

【解體黨文化】之六：習慣了的黨話 ( 上 ) [2] 時 至 今 日， 同 志、 宣 傳、 貫 徹、 執 行、 鬥 爭、 勞 模、 代 表、 會 議 精 神、 路 線、 認 識、 領 導、上級、號召、奮鬥、委員會、思想匯報、自 我檢查、批評與自我批評等等黨八股詞充斥在文 件、報刊、書籍和人們的日常生活裏，舖天蓋地 的黨話成了十幾億中國人的語言現實。人們每時 每刻都生活在中共刻意營造的語言空間中卻冥然 不覺，以為現在使用的語言是民族語言自然發展 的結果，以為天下所有正常人都這麼說話。離開 了黨八股，人們真的不知道該如何說話了。 中共盜用國家政權對民族文化和語言的深刻 傷害，可以說前無古人。語言是思維的工具。被 黨文化嚴重污染的語言，嚴重地損害了人們反思 中共、反思黨文化、構思民族未來的能力。很多 人都發現一個奇特的現象：人們用中共製造的語 言批判中共，憤怒聲討中共的文章仍然稱中共建 政為「 解放 」，有人在「 退黨聲明 」中仍然說「 我 是『 生在新中國，長在紅旗下 』的。」讓人簡直 難以分辨他到底是要唾棄中共，還是要感激中 共。在中共政權搖搖欲墜、人民亟待回歸正常人 類文化的今天，認清附著在民族語言上的黨話， 清除黨話，已經成為刻不容緩的任務。

1．相互叫「 同志 」 中國人最熟悉的黨話要算「 同志 」了：張同 志，王同志，老同志，小同志，男同志，女同 志，好同志，新同志，家長同志，領導同志，司 機同志，局長同志，甚至主席同志……更有影 視作品中的經典台詞和生活中的習慣用語：「 同 志，我可找到你了！」，「 同志們，衝啊！」， 「 一條戰線的革命同志 」，「 同一個戰壕的革命 同志 」，「 向某某同志學習 」，「 向某某同志致 敬 」，「 同志們辛苦了 」……「 同志 」一詞的使 用如此普遍，以至於人們都不覺得它是共產黨的 詞了。 有人從中國古籍中或者成語中找到幾絲「 同 志 」的蹤跡，但應該說被共產黨流行起來的「 同 志 」一詞並非中國古已有之，而是一個外來詞。 考證起來，「 同志 」來源於英文單詞 comrade， 常見於十九世紀的社會主義者之間。日本人最先 用「 同志 」來翻譯 comrade，後來引入中國，作 為對於志同道合（ 特別是指在政治方面 ）的人的 稱呼。十九世紀末，清光緒皇帝在籌劃「 戊戌變 法 」的時候，就對變法派的大臣採用了「 同志 」

這一稱呼。在同盟會以及以之為基礎而創立的國 民黨內，「 同志 」一詞的使用已經比較普遍。但 是「 同志 」在國民黨內使用的時候，更像是一個 普通名詞而非稱謂用詞。在使用稱謂時，依然採 用「 先生 」、「 女士 」、「 小姐 」等。例如：「 張 先生是我們忠實可靠的同志 」。 1920 年，毛澤東、羅學瓚等人在通信時， 也開始引用「 同志 」一詞。 1921 年，中國共產 黨「 一大 」黨綱中規定：「 凡承認本黨黨綱和政 策，並願成為忠實的黨員者，經黨員一人介紹， 不分性別，不分國籍，均可接收為黨員，成為我 們的同志。」這是中國共產黨在正式文件中最早 使用「 同志 」一詞，並賦予其新的涵義。 1923 年以後，在中共內部以及與外國共產黨及工人組 織之間，互稱「 同志 」也多了起來。 中共奪取政權之後，「 同志 」一詞在中國大 陸地區普及到社會各個層面、各個角落。中共 頭目在 1959 年還專門指示，要大家互稱「 同 志 」。 1965 年 12 月 14 日，中共中央專門發 出通知，要求在其黨內一律稱「 同志 」。實際 上，同志的外延早就擴大了，使得這一稱呼並非 僅僅在黨內使用，而是成為公民彼此之間的一般

稱呼了，並習慣將這一稱呼放 在對方姓名之後，甚至放在職 稱之後，成為一種最經常使用 的稱謂。例如：「 張同志是忠實 可靠的 」，「 部長同志 」，「 工 人同志 」，「 婦女同志 」等等。 中國傳統社會流傳下來的 人際交往時的稱謂消失了，都 被「 同志 」了，但是，「 同 」的是黨的「 志 」。 「 同志 」抽掉了人的自然屬性，賦予人「 集團 」、 「 黨派 」、「 幫派 」的性質。這個稱謂具有鮮明 的選擇意味，認同中共的意識形態，遵從中共 的「 革命 」目標，服從黨的領導的就是同志，背 後掩蓋的是對所有人自由的剝奪。人們天真地以 為，彼此稱「 同志 」反映了「 革命隊伍 」中的平 等和親切。恰恰相反，「 同志 」讓人失去自由意 志而成為黨的馴服工具，這個詞表面的平等背後 是森嚴的等級差別。「 毛澤東同志 」反映的是絕 對權威， 「 小平同志 」表現的是領導一切的地位， 「 江澤民同志 」顯示的是陰謀家的火箭竄升。甚 麼時候中共幹部把治下的老百姓看成過平等的 「 同志 」？（ 待續 ）◇

A6 國際新聞 World

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

霍爾木茲海峽風險升高

三艘商船遭伊朗襲擊 國際

張婷綜合報道

近期在霍爾木茲海峽及其附 近海域發生多宗襲擊事件， 除了有油輪在伊拉克外海遭 受伊朗攻擊，一般商船也無 法倖免。海事安全和風險公 司表示，至少有三艘商船周 三（3 月 11 日 ）在霍爾木茲海 峽附近遭到襲擊。

霍爾木茲海峽是世界上最重要的 能源咽喉要道，輸送著全球約五分之 一的原油。根據監測機構英國海事貿 易行動處（UKMTO）的數據，自 2 月 28 日伊朗戰爭爆發以來，波斯灣、霍 爾木茲海峽和阿曼灣附近海域至少發 生了 13 宗針對船隻的襲擊事件。其中 三宗襲擊發生在周三。伊朗革命衛隊 揚言，任何途經該海峽的船隻都將成 為攻擊目標。

根據 UKMTO 發布的訊息，這三 艘船隻分別遭到「 不明發射物 」襲擊。 其中一艘船報告說，該船在霍爾木茲 海峽阿曼以北遭到襲擊，導致船上起 火，船員被迫撤離。另外一艘船隻在 杜拜西北被一發射物擊中，第三艘船 隻在阿聯酋海岸附近受損。 UKMTO 敦促該區域內的船隻謹 慎通行，並報告任何可疑活動。 據伊朗半官方的法爾斯通訊社 （Fars） 報 道， 伊 朗 伊 斯 蘭 革 命 衛 隊 （IRGC）發表聲明稱，周三在霍爾木 茲海峽有兩艘船隻遭到伊朗襲擊。 IRGC 稱， 懸 掛 泰 國 國 旗 的 「Mayuree Naree」號散貨船在通過霍爾 木茲海峽時遭襲。另一艘懸掛利比里 亞國旗的船隻「Express Rome」號周三 上午也遭到襲擊。 來 自 船 舶 分 析 公 司 MarineTraffic 的數據顯示，這兩艘船隻周三早些時 候都位於霍爾木茲海峽。

泰國船隻遭襲起火 三人失蹤 泰 國 交 通 部 表 示， 周 三 早 些 時

候，一艘泰國船隻在霍爾木茲海峽附 近遭到不明物襲擊。 據路透社報道，懸掛泰國國旗的 「Mayuree Naree」號散貨船的泰國註冊 營運商 Precious Shipping 發表聲明說， 該船周三在霍爾木茲海峽航行時遭到 兩枚不明物襲擊，引發火災並損壞了 機艙。 「 報告有三名船員失蹤，據信被 困在機艙內。」Precious Shipping 說。 該公司還表示，「 公司正與相關 部門合作營救這三名失蹤船員 」，其 餘 20 名船員已安全撤離，目前已在阿 曼上岸。 泰國海軍提供的圖片顯示，船尾 冒出滾滾濃煙。

另兩艘船隻輕微受損 兩 家 海 事 安 全 公 司 表 示， 周 三 早 些 時 候， 懸 掛 日 本 國 旗 的 貨 櫃 船 「ONE Majesty」號在阿聯酋拉斯海瑪 （Ras Al Khaimah） 西 北 25 海 里（46 公里 ）處被不明物擊中，受損程度輕 微。該船的日本船東株式會社商船三 井（Mitsui O.S.K. Lines）及其租船方

安理會決議譴責伊朗襲海灣國家 中俄投棄權票 █ 夏雨報道 周三（3 月 11 日 ），聯合國安理 會通過了一項由巴林牽頭的決議，譴 責伊朗對海灣國家的襲擊。該決議以 13 票贊成、中國和俄羅斯棄權獲得 通過。 決議以「 最強烈措辭 」譴責伊朗 對巴林、科威特、阿曼、卡塔爾、沙 特阿拉伯、阿拉伯聯合酋長國和約旦 的「 惡劣襲擊 」，並指出伊朗對海灣 國家的導彈和無人機襲擊違反了國際 法，嚴重威脅國際和平與安全。 決議還要求伊朗「 立即停止 」對 上述國家的一切襲擊。 巴林代表表示，聯合國安理會通 過 第 2817（2026） 號 決 議， 體 現 了 國際社會的「 集體良知 」。該決議由 巴林代表海灣合作委員會提交，並由

█ 3 月 11 日，聯合國安理會成員聆聽

美國常駐聯合國代表、3 月安理會輪 值主席沃爾茲在紐約聯合國總部舉行 的中東局勢會議上的發言。(Michael M. Santiago/AFP /Getty Images) 135 個成員國共同發起。 以色列常駐聯合國代表達農 （Danny Danon） 表 示， 此 次 投 票 反 映了國際社會對伊朗行為日益增長的 不滿。

達農表示： 「 伊朗伊斯蘭政權出於 絕望，向該地區各國發動襲擊。德黑 蘭政權試圖輸出恐怖主義和破壞，但 就連安理會也對伊朗的侵略行為越來 越不耐煩。」 阿聯酋常駐聯合國代表團周三表 示，阿聯酋「 強烈歡迎 」聯合國安理 會通過決議，呼籲伊朗停止對海灣國 家的攻擊。 阿聯酋代表團表示： 「 該決議獲得 安理會歷史上最多的共同提案國，獲 得了壓倒性支持，這向伊朗發出國際 社會的明確訊號。安理會的立場很明 確：伊朗必須立即停止對我們國家的 襲擊。」 美國常駐聯合國代表沃爾茲 （Mike Waltz） 周 三 表 示， 伊 朗 會 撒 謊，聲稱只襲擊軍事目標，但波斯灣 各國都心知肚明。◇

特朗普批西班牙不配合美軍 警告斷絕貿易往來 █ 李言綜合報道 隨 著 針 對 伊 朗 的「 史 詩 之 怒 」 （Epic Fury）軍事行動持續推進，美國 總統特朗普與西班牙左翼政府的外交 衝突看似已演變成一場貿易戰爭。 周三（3 月 11 日 ），特朗普在白 宮南草坪重申，由於西班牙拒絕配合 美軍行動且不履行北約義務，美國正 考慮徹底切斷與其貿易往來。 這場衝突的導火線源於西班牙首 相桑切斯（Pedro Sanchez）領導的政 府上周表現強硬，不僅公開抨擊對伊 戰爭為「 魯莽且非法 」，更宣布禁止 美軍飛機使用位於西班牙南部的聯合 軍事基地來執行對伊朗政權打擊任務。 特朗普對此極度不滿。他在周三 前往肯塔基州前對記者表示：「 我不 知 道 西 班 牙 在 搞 甚 麼。 他 們 對 北 約 （NATO）非常糟糕。他們受到保護， 卻不想支付應付的份額。」 特朗普稱讚「 西班牙人民很棒 」， 但直言不諱地批評西班牙領導層「 表

現差勁 」，並暗示這種長期「 搭便車 」 且在關鍵時刻不配合的行為已不可容 忍。他警告：「 我們可能會切斷與他 們的貿易。」 特朗普將西班牙視為北約內部 「 壞賬 」，主要原因在於其國防預算長 期低於標準。據路透社此前報道，特 朗普已於 3 月 3 日威脅要對馬德里實 施全面貿易禁運，理由是西班牙拒絕 達成北約新的國防支出目標——即佔 國內生產總值（GDP）的 5%。 針 對 美 方 施 壓， 西 班 牙 副 首 相 則 隨 後 向 媒 體 表 示， 西 班 牙 是 主 權 國 家， 拒 絕 成 為 美 國「 附 庸 」 （vassals）。然而，令局勢更趨複雜的 是，西班牙在拒絕美軍使用其基地的 同時，卻被媒體曝光正向塞浦路斯派 遣武器與增援部隊。 西班牙外交大臣阿爾巴雷斯（Jose Manuel Albares）周二表示，兩國外交 關係仍「 正常運作 」，試圖淡化特朗 普警告。 他說：「 我們在華盛頓的大使館

█ 許家琳綜合報道 周三（3 月 11 日 ）晚，美國總統 特朗普表示，有關伊朗可能策劃從近 海發射無人機，襲擊加利福尼亞州的 報復行動正在調查中。 在返回白宮途中，特朗普在空軍 一號機翼下與記者會面，霍士新聞白 宮 記 者 杜 西（Peter Doocy ） 就 一 份 FBI 發布有關伊朗可能發動無人機襲 擊的警告通報向特朗普提問。 「 正在調查中。」特朗普說：「 現 在發生了很多事情，我們只能走一步 看一步。」 美國廣播公司新聞（ABC News） 最早報道說，FBI 已警告加州各警察 部門，伊朗可能通過對美國西海岸發 動無人機襲擊來報復。 隨後，多家媒體都報道了這一警 報內容。警報寫道：「 我們近期獲得的

出濃煙。(Handout/ROYAL THAI NAVY/AFP) 海洋網聯船務（ONE）發言人表示， 該船在海灣拋錨時遭到襲擊，船體檢 查顯示水線以上部份受到輕微損壞。 他們表示，所有船員均安全，並 補充說該船仍可正常營運且適航。船 東表示，事故原因尚不清楚，正在調 查中。 海事安全公司說，第三艘受襲的 散貨船在杜拜西北約 50 海里處遭到不 明物擊中。 海 事 風 險 管 理 公 司 Vanguard 表

示， 懸 掛 馬 紹 爾 群 島 國 旗 的「Star Gwyneth」號船體受損，船員安全。 該船船東 Star Bulk Carriers 表示， 「Star Gwyneth」號在錨泊時貨艙遭到 襲擊。沒有船員受傷，船體也未發生 傾斜。 美國表示，絕不允許伊朗挾持霍 爾木茲海峽。美國中央司令部周二發 布消息說，美軍當天在霍爾木茲海峽 附近擊沉了數艘伊朗船隻，其中包括 16 艘布雷船。◇

美駐挪威大使館爆炸案 當局逮捕兄弟三人 █ 林燕報道 周 三（3 月 11 日 ）， 挪 威 警 方 逮捕了三名伊拉克裔挪威公民，他 們涉嫌參與上周末在奧斯陸美國大 使館外的裝置爆炸事件。 檢察官哈特洛（Christian Hatlo） 表 示， 被 捕 三 人 是 居 住 在 奧 斯 陸 （Oslo）的伊拉克裔兄弟，其中一人 因涉嫌放置炸彈而被捕，另外兩人 涉嫌協助和教唆被捕。 警 方 周 一（9 日 ） 表 示， 周 日 清晨 1 時，有人在美國駐挪威大使 館入口處放置了一枚簡易爆炸裝置 （IED）。爆炸造成輕微損失，無人

傷亡。 警方先前表示，在使館外發生 爆炸的大致同一時間，一段描繪伊 朗已故最高領袖哈梅內伊的影片出 現在 Google 地圖網站上，警方正在 調查這兩宗事件之間的關聯。 警方仍在調查犯案動機，挪威 國家刑事調查局、警察安全局和美 國大使館也參與了調查。 檢察官表示，鑑於目前的安全狀 況和目標，警方提出了幾種可能性， 包括是否有國家行為體參與策劃。 哈特洛表示，這三名男子先前 並無犯罪紀錄，後續不排除會有更 多人被逮捕。◇

█ 3 月 11 日，美國總統特朗普在離開 白 宮 前， 接 受 媒 體 提 問。(Madalina Kilroy/ 大紀元駐白宮記者 )

運作正常，所有聯繫都和往常一樣暢 通無阻。」他還補充，美國駐馬德里 大使館的情況也一樣。 目前，美國與西班牙緊張局勢已 引起歐盟高度關注。若特朗普落實貿 易 封 鎖， 西 班 牙 關 鍵 的 農 產 品（ 如 橄欖油 ）、醫藥及能源出口將面臨毀 滅性打擊。在上周的白宮會晤中，德 國總理默茨未站出來支持西班牙，反 而對西班牙拒絕配合的行為表示批 評。◇

伊朗策劃襲美國本土 特朗普：正在調查 訊息顯示，截至 2026 年 2 月初，伊朗 據稱計劃在美國對伊朗進行打擊的情 況下，使用無人機從一艘不明船隻上 對美國本土海岸附近的加州未指明目 標發動突襲。我們目前沒有關於此次 襲擊的時間、方式、目標或實施者的 更多訊息。」 FBI 目 前 尚 未 對 此 警 報 發 表 評 論。加州州長紐森辦公室告訴媒體， 其緊急服務辦公室正在與「 州、地方 和聯邦安全官員合作，以保護社區 」。 周三晚，特朗普還表示，他已聽 取了有關美國境內可能存在伊朗潛伏 小組的簡報，並稱當局正在密切監控 他們。 「 我們知道他們中的大多數人在哪 裏。」特朗普說：「 我們密切關注著他 們所有人。」 特朗普說，其中一些人是在前政 府移民政策實施期間進入美國的。

█ 3 月 11 日，泰國散貨船「Mayuree Naree」號在霍爾木茲海峽附近遭到攻擊後冒

█ 3 月 11 日，美國總統特朗普返回馬

里蘭州安德魯斯聯合基地後，回答記 者 提 問。 此 前， 特 朗 普 訪 問 肯 塔 基 州和俄亥俄州，隨後返回白宮。(Jim Watson/AFP) 特朗普還表示，美國對伊朗的軍 事行動正在壓制其軍隊。 「 伊朗正在遭受徹底的毀滅性打 擊。」他說。特朗普補充，伊朗的海 空力量已被基本摧毀，並表示隨著 衝突持續，美國正在密切監控霍爾 木茲海峽。◇

█ 3 月 11 日，挪威警方檢察官哈特洛（Christian Hatlo）在格倫蘭警察局舉行 記者會，通報了美國駐奧斯陸大使館爆炸案調查的最新進展。(Lise Åserud/ NTB/AFP via Getty Images)

以色列官員證實 伊朗新任最高領袖腿部受傷 █ 林燕報道 周三（3 月 11 日 ），《大紀元時 報》以色列分社報道，以色列高級 安全官員告訴《大紀元》，根據他們 收到的訊息，伊朗新任最高領袖穆 傑 塔 巴（Mojtaba Khamenei， 前 任 領導人之子 ）腿部受傷。目前，傷 勢嚴重程度尚不清楚。 據悉，穆傑塔巴是在上周美國 和以色列對伊朗最高領袖官邸發起 攻擊事件中受傷的。 路透社周三報道，一位伊朗官 員證實，新任最高領袖穆傑塔巴在 戰 爭 開 始 時 受 輕 傷， 當 時 他 的 父 母、妻子和兒子在空襲中喪生。穆 傑塔巴目前仍在接受治療。 自戰爭爆發以來，穆傑塔巴一直 沒有公開露面或發表任何直接聲明。 路透社說，另有消息人士稱， 以色列方面也認為他受了輕傷。

CNN 引述一位知情人士的消息 稱，穆傑塔巴在美以轟炸行動的第 一天腳部骨折，還有其它輕傷。 與其父不同，現年 56 歲的穆傑 塔巴一直十分低調。他從未擔任任 何政府職務，也從未發表公開演講 或接受訪問，外界僅能看到極少的 照片和影像。 BBC 報道，外界長期盛傳穆傑 塔巴在伊朗政治幕後握有相當程度 的影響力。 根據美聯社的報道，維基解密 公 布 的 2000 年 代 後 期 美 國 外 交 電 文形容他是「 長袍後的權力 」（the power behind the robes），並指他在 政權內被廣泛視為「 有能力且強勢 的領導者 」。 穆 傑 塔 巴 於 1969 年 9 月 8 日 出生於伊朗東北城市馬什哈德 （Mashhad），是哈梅內伊六名子女 中的第二個。◇

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

World 國際新聞 A7

周末版

透露打擊目標 ?

美軍警告平民勿近伊朗軍用港口 國際

張婷、林燕報道

周三（3 月 11 日 ），美國中央 司令部（CENTCOM）發布警 告訊息，要求平民不要靠近伊 朗軍隊使用的港口。這被視為 是美軍在準備對伊朗港口軍事 勢力發動攻擊前的示警。

在周三的一份聲明中，美國中央 司令部指出，伊朗政權正在利用霍爾 木茲海峽沿岸的民用港口進行軍事行 動，威脅國際航運。 美國中央司令部說：「 這種危險 的行動危及無辜民眾的生命。根據國 際法，用於軍事用途的民用港口將失 去保護地位，成為合法的軍事目標。」 中央司令部敦促伊朗境內的平民 立即避開所有伊朗海軍部隊正在活動 的港口設施，並建議碼頭工人、行政 人員和商船船員避開伊朗海軍艦艇和 軍事裝備。 「 伊朗海軍已在服務商業航運的民 用港口部署了軍艦和裝備。」聲明說。 聲明補充：「 儘管美軍無法保證

伊朗政權用於軍事用途的設施內或附 近的平民安全，但美軍將繼續採取一 切可行的預防措施，以最大限度地減 少對平民的傷害。」 白宮轉發了美國中央司令部的聲 明。美國中央司令部負責美國在伊朗 的作戰。 白 宮 新 聞 秘 書 萊 維 特（Karoline Leavitt）周二表示 :「 根據總統繼續保 持霍爾木茲海峽暢通的指示，美軍正 在制定更多行動方案。我不會透露這 些方案的具體內容，但請大家知道， 總統並不害怕採取這些行動。」 萊 維 特 表 示， 美 國 海 軍 目 前 尚 未 護 送 油 輪 通 過 霍 爾 木 茲 海 峽， 但 這仍然是「 在必要時 」的一個選項， 並強調總統致力於保持霍爾木茲海峽 暢通，確保伊朗無法擾亂全球能源運 輸，也無法威脅美國及其盟友的航行 自由。

「 可攻擊目標所剩無幾 」 美國總統特朗普周三在接受 Axios 新聞網的電話採訪時表示，與 伊朗的戰爭將「 很快 」結束，因為「 幾 乎不剩甚麼目標可以再打擊 」。 「 零零碎碎的一點點……只要我 想結束，戰爭隨時都可以結束。」總

統說。 多家媒體周二報道說，美國的情 報顯示，伊朗已開始在霍爾木茲海峽 布設水雷，以襲擊過往船隻。該海峽 是世界上最重要的石油供應咽喉要道 之一。特朗普總統周二表示，如果伊 朗已經布設了水雷，最好立即拆除， 否則將面臨前所未有的軍事後果。 特朗普總統向 Axios 證實，美軍 周二的空襲摧毀了 16 艘伊朗布雷船， 破壞了伊朗的計劃。 「 戰爭進展順利。我們遠遠超前於 計劃。我們（ 對伊朗 ）造成的破壞超 過了我們原本認為可能達到的程度。」 總統說。 他還表示，伊朗的敵意不僅針對 以色列和美國，還延伸到整個地區的 海灣國家。 「 他們的目標是中東其它地區。他 們正在為自己 47 年來造成的死亡和破 壞付出代價。這是報應。他們不會這 麼輕易脫身。」總統說。 美 國 中 央 司 令 部（CENTCOM） 司令布拉德 • 庫柏（Brad Cooper）周 三在一段視像講話中表示，美軍的任 務是消除伊朗在霍爾木茲海峽投射力 量和騷擾航運的能力。 「 美軍正繼續對伊朗政權施加毀滅 性的打擊。美國的戰鬥力正在增強，

丘博保險加入美政府霍爾木茲海峽再保險計劃 █ 林燕報道 周 三（3 月 11 日 ）， 丘 博 保 險 （Chubb Ltd.，也稱安達保險 ）加入美 國國際發展金融公司（DFC）的霍爾 木茲海峽再保險擔保計劃，以幫助恢 復霍爾木茲海峽的航運。 丘博是全球最大的上市財產和意 外傷害保險公司，為全球跨國公司、 能源公司和全球航運營運商提供服務。 DFC 周三在一份聲明中表示，作 為特朗普政府新推出的 200 億元海上 再保險計劃的一部份，丘博保險將為 符合條件的船舶承保並簽發保單。 自 2 月 28 日伊朗戰爭爆發以來， 霍爾木茲海峽的航運幾乎停滯，隨著

伊朗威脅要攻擊通過該海峽的任何 船隻，海上保險費也出現飆升。該海 峽承載著全球約五分之一的石油運輸 量，以及天然氣、化肥和其它產品的 運輸。 丘博保險是首個牽頭與 DFC 合作 的保險公司，預計 DFC 會在未來幾天 內公布其它參與公司的名單。 DFC 傳統上負責海外發展貸款， 但在特朗普政府的領導下，其在國家 安全領域扮演了越來越重要的角色。 上 周，DFC 宣 布 啟 動 一 項 再 保 險計劃，以彌補高達 200 億美元的船 體、機械和貨物損失。 DFC 行政總裁本 • 布萊克（Ben Black）在聲明中說：「DFC 的海事再

保險計劃結合了丘博保險卓越的承保 專長和美國政府的財政支持。今天的 公告標誌著我們距離恢復市場信心、 重啟因伊朗衝突而中斷的能源和商業 貿易又近了一步。」 丘博保險行政總裁格林伯格 （Evan Greenberg） 在 聲 明 中 說：「 途 經霍爾木茲海峽的商業活動在全球經 濟中扮演著至關重要的角色，為船舶 提供保險保障對於恢復貿易往來至關 重要。」 位於倫敦的全球最大的航海船舶 再保險公司勞合社之前表示，途經霍 爾木茲海峽的船舶保險仍然可用，但 由於伊朗威脅要襲擊途經該海峽的船 隻，海事保險費已飆升。◇

美參議員提法案保護法輪功 遏止活摘器官 █ 英文大紀元記者 Eva Fu 報道 兩名美國聯邦參議員本月初提出 了一項跨黨派法案，旨在遏制中國由 國家支持的活摘器官罪行，並保護弱 勢群體免受傷害。 這項名為「 法輪功與活摘器官受 害者保護法 」（Falun Gong and Victims of Forced Organ Harvesting Protection Act）的法案，於本周三（3 月 11 日 ） 由兩名參議員再次提出跨黨派更新版 本。法案旨在對相關侵害行為實施制 裁，並要求總統編製一份被認定參與 此類行徑的外國個人名單，該名單將 每年更新一次，或在有新資訊時隨時 更新。 這項制裁措施由德州共和黨參議 員克魯茲（Ted Cruz）與俄勒岡州民 主黨參議員默克利（Jeff Merkley）共 同 發 起， 將 禁 止 相 關 施 害 者 進 入 美 國，或在美國境內進行金融交易。這 些人也將失去目前持有的各類美國簽 證，以及可能享有的所有移民福利。 違反制裁者，將面臨最高 25 萬美 元的民事處罰，或最高 100 萬美元的 刑事罰金及 20 年監禁。 克魯茲在一份聲明中表示： 「 中國 共產黨運作著一個殘酷且由國家支持 的活摘器官產業，並針對人們的信仰 鎖定特定群體。中共特別針對法輪功 學員，肆意侵害他們的宗教自由與基

本人權。美國應當追究犯下這些暴行 者的責任。」 他感謝默克利共同提出這項法案， 並呼籲同僚「 儘速推動法案通過 」。 法輪功又稱「 法輪大法 」，是一 種以「 真、善、忍 」為原則提升自我， 並輔以煉功和靜坐的修煉功法。法輪 功在中國已遭受超過 26 年的殘酷迫 害，數以千萬計的修煉者長期遭受警 方騷擾、任意逮捕、監禁以及其它形 式的虐待。 2019 年，總部位於倫敦的獨立民 間法庭「 中國法庭 」（China Tribunal） 裁定，中國存在大規模的活摘器官行 為，而法輪功學員是主要的受害群體 之一。 克魯茲在聲明中指出：「 這些被 摘取的器官被用於中國境內的移植手 術，並被販運到海外。」 此前，他曾發起過該法案的先前 版 本， 名 為《法 輪 功 保 護 法》（Falun Gong Protection Act）， 該 法 案 已 於 2025 年 5 月在眾議院獲得通過。 與克魯茲同樣隸屬參議院外交關 係委員會的默克利表示，這類侵害人 權的行為必須承擔後果。 他說：「 中國（ 中共 ）持續進行 的鎮壓與人權侵害行為已造成可怕後 果，其中包括中國各地弱勢群體遭活 摘器官的報告。我們必須為這些罪行 的受害者挺身而出，而我們這項跨黨

█ 圖 左 為 2024 年 3 月 22 日， 民 主 黨

參議員默克利於美國國會大廈外。圖 右為 2026 年 1 月 28 日，共和黨參議員 克 魯 茲 現 身 華 府。（Madalina Kilroy ∕大紀元 ） 派努力，旨在追究中國（ 中共 ）政府 侵害行為的責任。」 根據該法案，美國國務卿須與衛 生與公共服務部部長及美國國家衛生 研究院（NIH）院長協商，向國會提交 一份報告，詳細說明中共官方與非官 方的器官移植政策。報告內容將涵蓋 這些政策如何適用於良心犯（ 包括法 輪功學員 ），以及其他囚犯或受害者。 報告還將涵蓋已知或估算的年度 器官移植數量、自願捐贈者人數、對 器官來源的評估、取得移植器官所需 的時間，以及此類時程表的合理性。 報告也將列出該法案生效前 10 年之 內，美國曾提供哪些資金用於支持中 國境內的器官移植研究，或中美在該 領域的合作。◇

重建關稅 美國對 16 國啟動 301 貿易調查

» 上接 A1 版

格里爾表示，未來還可能就數碼 服務稅、藥品定價以及海洋污染等問 題 啟 動 更 多 第 301 條 調 查。 與 此 同 時，商務部也正依據《1962 年貿易擴 展法》第 232 條進行單獨的貿易調查。 由於最高法院在 2 月 20 日裁定， 特朗普政府無權使用《國際緊急經濟權 力法案》（IEEPA）向各國徵收對等關 稅，政府目前正尋求法律支撐力更強 的傳統工具，來彌補數千億美元的關 稅收入損失。 格里爾直言： 「 政策維持不變，工 具則可能因應法院和其它因素的變化

而有所調整。」 他強調核心目標依然是保護美國 的就業機會。 目前政府已根據《貿易法》第 122 條 款 對 進 口 貨 品 徵 收 10% 的 臨 時 關 稅，但這些措施將於 7 月 24 日到期。 USTR 已排定緊湊的調查時程， 計劃於 3 月 17 日開放公眾評論，5 月 5 日舉行公聽會，目標是在 7 月臨時 關稅到期前，向總統提交行動方案。

外交與政治背景 此項行動正值財政部部長貝森特 （Scott Bessent）準備在巴黎會晤中方代

表，為 3 月底、 4 月初的「特習會」鋪路。 與此同時，美國國內正迎來中期 選舉，民主黨正以「 退還稅款 」為訴 求挑戰特朗普政府的關稅政策，使關 稅議題成為選戰攻防焦點。 格里爾指出，貿易夥伴對這波調 查不應感到驚訝，並重申特朗普總統 將會找到解決不公平貿易與降低貿易 逆差的方法。他表示： 「 我的感覺是這 些國家仍然希望達成協議，而特朗普 總統也同樣希望達成協議。」 他補充，各國先前所做的承諾以 及 現 有 貿 易 架 構 的 執 行 情 況， 將 在 與 301 調查的各項要求發生「 衝突 」 （bump）時，被納入考慮。◇

█ 2 月 7 日，美國中央司令部司令、海軍上將布拉德 • 庫柏（Brad Cooper）在

阿拉伯海的尼米茲級航空母艦「 亞伯拉罕 • 林肯號 」 （CVN 72）上講話。(U.S. Navy photo by Mass Communication Specialist 2nd Class Sonny Escalante) 而伊朗的戰鬥力正在減弱。」庫柏說， 伊朗的導彈和無人機襲擊已大幅減少。 「 到目前為止，我們使用多種精 確制導武器系統，已對伊朗境內超過 5,500 個目標發動打擊，其中包括 60 多艘艦船。」庫柏說。 儘管特朗普公開表示對伊朗的軍 事行動已基本實現目標，但美國和以

色列官員表示，目前尚未就何時停止 戰鬥下達任何內部指令。以色列和美 國官員表示，他們正在為至少再對伊 朗進行兩周的空襲做準備。 以色列國防部部長卡茨周三表示， 戰爭將「 不設任何時間限制，只要有必 要，就會持續下去，直到我們實現所有 目標並徹底贏得這一戰役 」。◇

特朗普訪華前夕 美海軍飛機飛越台灣海峽 █ 李言綜合報道 周 三（3 月 11 日 ）， 美 國 海 軍 一 架 P-8A「 海 神 」（ 波 塞 冬， Poseidon）反潛巡邏機在國際領空穿 越台灣海峽。 美國第七艦隊發表聲明，強調 此次任務展現了美國對「 自由開放 印太地區 」的承諾，並重申美軍是 在國際法允許的範圍內維護所有國 家的航行權利。 「 美國根據國際法在台灣海峽內 行動，維護所有國家的航行權利與自 由。」聲明指出， 「 美軍將在國際法允 許的任何地方飛行、航行與行動 」。 北京方面周三隨即對美軍行動 表示強烈不滿，中共國防部與國台 辦重申對台灣海峽擁有管轄權，再 次聲稱台灣問題是中美關係中「 不 可逾越的紅線 」。 與此同時，據路透社引述知情 外交官與行業分析師報道，中方正 向波音公司釋出訊號，暗示一筆巨 額飛機訂單的最終落實，可能取決 於美方在台灣議題上的具體表態。 此次軍事行動正值美國總統特 朗普計劃於 3 月 31 日至 4 月 2 日訪 問北京前夕。 據彭博社報道，此次訪華核心 議程是洽談一筆交易——中方可能 向波音採購多達 500 架 737 MAX 客 機 以 及 約 100 架 寬 體 客 機（787 與

777X）。這被視為特朗普平衡中美 貿易逆差、踐行「 美國優先 」政策 的重大外交勝利。 儘管雙方正尋求在貿易與技術 限制上穩定關係，但美軍此時穿越 台海，反映出美方「 邊談邊打 」的 雙 軌 政 策： 在 推 動 經 濟 合 作 的 同 時，仍不打算在領土安全與地緣政 治原則上退讓。 特朗普在處理對華關係的同 時， 正 同 步 領 導 對 伊 朗 的 軍 事 行 動。特朗普公開警告，如果伊朗敢 干擾霍爾木茲海峽石油運輸，美國 將發動「20 倍更強烈 」的報復。中 共外交部發言人郭嘉昆周三在例行 記者會上稱，中方「 不同意 」對海 灣國家襲擊，並譴責一切對平民和 非軍事目標無差別襲擊。 分析指出，美軍在印太與中東 的雙重軍事存在，旨在向北京傳遞 明確訊號：美國仍具備在全球多個 戰場同時維持震懾的能力。對北京 而言，美軍對伊朗強硬打擊展示了 特朗普政府動武的果斷性，這可能 增加中方在台海議題上的顧慮。 此外，路透社周三最新分析指 出，北京正加強與朝鮮聯繫。隨著 中朝貿易額達到六年來新高，北京 正重新確立對朝方影響力，這可能 成為特朗普與習近平會面時，中方 用以抵禦美方施壓的重要談判籌 碼。◇

智利向右轉 成特朗普抗擊中共新盟友 █ 吳瑞昌綜合報道 智利保守派政治人物卡斯特 （José Antonio Kast） 宣 誓 就 任 智 利 總 統， 接 替 左 派 前 總 統 博 里 奇 （Gabriel Boric）。他誓言打擊日益猖 獗的犯罪，並驅逐國內的非法移民。 該次的就任典禮於沿海城市瓦 爾帕萊索（Valparaíso）舉行。卡斯 特的上任標誌著智利今後的路線開 始右轉，可能徹底告別前政府的社 會主義和左派作風。 卡斯特曾在 2021 年的總統大選 中以微小差距敗給博里奇，當時他 反對墮胎與同性婚姻。另外，他在 擔任國會議員期間，也曾以「 不道 德 」為由，對墮胎與離婚合法化法 案投下反對票。 隨著犯罪組織的衝擊激增，卡 斯特於去年 12 月的決選中，憑藉其 在減少國家干預、削減公共開支、 減少企業稅負、公共安全和非法移 民問題上的強硬立場，以壓倒性的 優勢擊敗「 智利共產黨 」的候選人 哈拉（Jeannette Jara）。 卡斯特在該次大選囊括逾 58% 的選票，哈拉則獲得 41%。這是卡 斯特第三度角逐總統大位。

智利成美國的 拉美新盟友 他的上台讓拉丁美洲再增添一

█ 3 月 11 日， 智 利 新 任 總 統 卡 斯

特 和 夫 人 阿 德 里 亞 索 拉（Maria Pia Adriasola） 在 聖 地 牙 哥 拉 莫 內 達宮的陽台上向支持者揮手致意 （Rodrigo Arangua/AFP via Getty Images） 個政策向右轉的國家，也為特朗普 政府在該地區增添一名新盟友。目 前特朗普正在重振美國在拉美的影 響力，以阻止中共繼續擴大對南美 的影響力。 3 月 7 日，卡斯特與十多位拉 美領袖齊聚佛州，參加由特朗普主 導的新安全倡議「 美洲之盾 」（The Shield of the Americas）。 該 倡 議 宗 旨是打擊毒品集團和非法移民，並 遏制中共在該地區的影響力。 智 利 波 塔 萊 斯 大 學（Diego Portales University） 政 治 學 者 富 恩 特斯（Claudio Fuentes）對美國全國 公共廣播電台（npr）表示：「 卡斯 特上任首要強調的將是移民問題。 他會在邊境管制上採取極度強硬的 立場，且可能會加派軍隊駐守。不 過，如何處理此問題，將是他施政 成敗的關鍵。」◇

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

18 / 12 / 2025 - 4 / 5 / 2026 歐洲 25 / 2 - 29 / 3 / 2026 澳大利亞 24 / 12 / 2025 - 10 / 5 / 2026 美國 2 / 4 - 8 / 5 / 2026 日本 來自美國紐約的世界頂級演出

A8

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

Special 專題報道 B1

周末版

新世紀專題

豪宅先漲： 香港樓市背後的資本外溢 文 / 葉知秋

近期，香港高級住宅

當企業不願投、居民

市場成交回升，一些

不願借，流動性就會卡在

豪宅項目再度錄得大

金融體系裏。錢沒有消失，

額交易。與此同時，

只是不再願意沿著原來那

上海等中國大陸一線

條信貸、投資、消費的鏈條

城市的部份高級住宅

流動，而是開始轉向更能

成交也有所改善。

保值、也更能承接大額配 置的資產。

問題在於，整體房地產市場並未 真正走出低迷。普通住宅需求仍弱， 居民按揭意願不足，價格也未見普遍 回升，豪宅卻先動了。

這背後恐怕不是單純 的樓市回暖，而是資金流 向開始發生變化。

如果把視角從住房需求換成資本 流動，這個現象其實就容易理解了。 豪宅市場的變化，往往不只是房地產 周期的反映，更與利率下行、資金再 配置，以及跨境流動密切相關。香港 豪宅的回暖，未必意味著樓市基本面 已經反轉，更像是一個訊號：當內部 回報下降、外部通道有限時，體系內 的資金往往會開始加快尋找新的去處。 這也暴露出中共「 內外雙循環 」 構 想 的 一 個 現 實 困 境： 外 循 環 受 阻 後，中共試圖以內需和內部資本循環 承接增長壓力。但當內部回報下降、 消費信心不足時，資金未必會留在體 系內部，反而更可能流向少數資產與 離岸市場。香港豪宅先動，本身就說 明資金已經先一步作出了選擇。

通縮壓力下， 信貸需求持續收縮 理解豪宅市場的變化，需要先回 到中國經濟內部的資金環境。 近兩年來，中國經濟內需偏弱， 價格層面的低通脹甚至通縮壓力持續 存在。信貸數據所反映出的也不是需 求擴張，而是需求收縮。企業中長期 貸款增速放緩，顯示企業投資意願轉 弱；居民端的房地產按揭需求也明顯 回落，說明買樓意願仍未恢復。 短期貸款的表現同樣反映出需求 端 的 疲 弱。 為 刺 激 消 費， 不 少 銀 行 近 來 通 過 下 調 消 費 貸 利 率、 利 率 補 貼等方式降低融資成本，希望提高居 民借貸意願。然而，即使貸款成本下 降，消費貸需求仍未顯著回升。這意 味著，問題已不單是利率高低，而是 居民對未來收入與資產價格的預期偏 弱， 企 業 對 投 資 回 報 也 缺 乏 足 夠 信 心。

利率下行之後， 巨額存款開始重新找去處 除了信貸需求走弱，另一個正在 積累的變量是，過去幾年形成的大量 定期存款正在陸續到期。 在前幾年市場不確定性較高、風 險 偏 好 下 降 的 環 境 下， 居 民 和 企 業 曾將大量資金轉入定期存款與大額存 單，以換取相對穩定的收益。彼時， 部份三年期存款利率仍可達到 2.75% 至 3% 以上，對風險偏好偏低的資金 而言，銀行存款仍具有相當吸引力。 但如今情況已經不同。隨著利率 持續下行，目前一年期定期存款利率普 遍已降至 1.5% 左右，部份長期限產品 利率亦明顯回落。這意味著，對於那些 在數年前以較高利率鎖定收益的資金而 言，當存款到期後，若選擇續存，就必 須接受收益率明顯下滑的現實。 按部份市場測算，未來一至兩年 內，可能有數十兆元人民幣的中長期 定期存款陸續到期。具體規模雖然難 以精確估算，但可以確定的是，這將 形成一股規模不小的再配置壓力。對 不少資金而言，繼續存銀行的吸引力 下降，而實體投資與一般房地產市場 的回報前景又未改善，於是「 錢往哪 裏去 」便成為市場越來越關注的問題。 當低利率存款已經留不住這些 錢， 而 實 體 投 資 又 缺 乏 足 夠 吸 引 力 時， 資 金 自 然 會 在 不 同 資 產 之 間 流 動，尋找新的去處。

█ 2022 年 11 月 10 日，在香港蒙特魯日（Mont Rouge）的開發案中，可以看到中國國家安全機構以近 6,500 萬美元購入的豪

華別墅單位。（BERTHA WANG/AFP via Getty Images）

三個、也是最值得關注的去向——香 港。

香港之所以能吸引內 地資金，不只因為它是國際 金融中心，更因為對內地資 金而言，它是距離最近、最 熟悉、也最容易進入的離 岸市場。 對許多內地高淨值人群而言，香 港市場在語言、法律、產品結構與資 產認知上都更易進入，同時又能提供 不同於內地的資產配置環境。保險、 理財、股票、房產，甚至虛擬資產， 香港都提供了一個可供選擇的資本出 口。 而在這些出口之中，豪宅市場之 所以格外顯眼，是因為它比許多其它 資產更能快速反映大額資金的動向。

資金正在流向哪裏

為何最先反應的， 往往是豪宅？

在這樣的背景下，市場上幾個主 要的資金去向逐漸浮現。 第一，是黃金等避險資產。在內 部 回 報 下 降、 外 部 不 確 定 性 上 升 的 環境中，黃金的保值功能對部份資金 具有天然吸引力。尤其對風險偏好不 高、 又 不 願 接 受 低 利 率 存 款 的 人 來 說，黃金是最直接的替代選項之一。 第二，是債券、公募基金及各類 穩健型理財產品。國債、地方債及與 之相關的理財產品仍能提供相對穩定 的收益，因此也成為吸納資金的重要 方向。對許多追求穩健配置的投資者 而言，這類產品至少比續作低息存款 更具吸引力。 但對高淨值資金來說，真正更能 接住大額配置需求的，往往不是單一 金融產品，而是離岸市場。這也是第

豪宅不是普通住宅的高價版，它 在很多時候更接近一種資產配置工具。 普通住宅主要受居民收入、就業 預 期、 按 揭 成 本 與 實 際 居 住 需 求 驅 動，豪宅則不同，它更多受高淨值資 金 的 配 置 需 求 影 響。 當 經 濟 整 體 偏 弱、但體系內仍有大量流動性等待重 新配置時，最先被推動的往往不是面 向大眾的住宅市場，而是少數稀缺、 能承接大額資金的資產。 首先，豪宅單筆交易額高，能夠 快速吸納較大規模資金。對於需要重 新配置的大額資金而言，豪宅市場的 承接效率遠高於普通住宅。 其次，豪宅具有較強的稀缺性。 核心地段、稀缺景觀、有限供應，使 其在資產價格分化的環境中，更容易 被視為「 相對安全 」的實物資產。當

普通住宅仍受需求疲弱拖累時，豪宅 反而可能因資金集中而率先轉強。 再次，豪宅還兼具跨境資產配置 的屬性。對不少投資者而言，持有香 港高級物業，不僅是持有一套房產， 更是在配置一項離岸資產。它既有保 值功能，也具有一定的資產轉移與長 期持有意義。 因此，豪宅市場的變化，不能只 理解為居住需求回暖，更應看作高淨 值資金重新配置的結果。豪宅先動， 很多時候並不是基本面先好轉，而是 資金先作出了選擇。

香港：資本外溢的緩衝閥 這也解釋了為何在這一輪變化 中，香港顯得格外突出。 香港的特殊之處在於，它既與大 陸市場保持緊密聯繫，又維持著不同 於內地的金融與市場運作框架，因此 一直是跨境資產配置的重要通道。對 中國資本體系而言，香港既是境內資 金最容易接近的離岸市場，也是觀察 內地資本流向的一個窗口。 當內地存款利率下降、房地產整 體回報不振、實體投資意願不足時， 部份資金不會甘於長期停留在低收益 環境中。若正式的國際化渠道仍然有 限，香港就成為最容易接住這批資金 的地方。豪宅市場、投資型保險、跨 境理財通、港股，乃至部份新型金融 產品，都是這種外溢資金可能流入的 方向。 香港資產市場的變化，往往不只 是本地供需變化的結果。很多時候， 它更像是中國內部資金壓力在外部市 場上的一種投影。當內地資產體系缺 乏 足 夠 回 報， 香 港 就 不 只 是 金 融 中 心，更像是一個資本壓力的緩衝閥。

流動性增加， 未必改變資金流向 從政策層面看，真正值得注意的 是另一個問題。 在經濟增長承壓、內需不足的背

景下，推出新一輪刺激政策、增加國 債與地方債發行、進一步寬鬆貨幣條 件，都是完全可能出現的政策選項。 尤其在重大政策窗口期前後，市場對 穩增長工具的預期通常會升高。 但真正的關鍵不在於是否繼續釋 放流動性，而在於流動性釋放之後， 資金是否願意重新回到實體部門。如 果企業投資回報率沒有改善，居民收 入預期與消費信心沒有恢復，那麼新 增流動性未必能順利轉化為新的投資 與消費，反而可能繼續停留在金融體 系內部，並進一步推動少數資產價格 上升。 如 果 政 策 只 能 增 加 貨 幣 供 給， 卻 無 法 同 步 改 善 回 報 率 與 信 心， 那 麼 結 果 可 能 不 是 需 求 真 正 恢 復， 而 是 資 產 價 格 進 一 步 分 化： 普 通 住 宅 仍 低 迷， 高 級 資 產 率 先 上 漲； 內 部 投 資 仍 偏 弱， 離 岸 配 置 需 求 反 而 升 溫。 未來，香港豪宅與跨境資產市場 的波動恐怕不只是局部市場現象，而 會成為觀察中國內部流動性壓力與資 本去向的一個窗口。

豪宅回暖， 未必是繁榮訊號 從表面看，香港豪宅與部份高級 住宅市場的活躍，似乎是房地產市場 回暖的訊號。但若從資本流動的角度 觀察，這更可能是一種資金重新配置 的結果。 當利率下降、實體回報減弱，而 外部通道又未完全打開時，資本不會 停在原地等待，它總會通過市場機制 尋找新的去處。香港之所以率先出現 豪宅成交改善，未必是因為樓市周期 已經反轉，而更可能是因為部份資金 正在提前為未來尋找停泊點。 在這樣的背景下，豪宅價格上升 未 必 是 繁 榮 訊 號， 反 而 更 像 是 一 種 資金壓力的表現。當大量流動性回不 到實體、又不願停留在低收益存款中 時，最先變化的往往不是基本面，而 是資產價格與資本流向。◇

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B2 專題報道 Special

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

新世紀專題

「史詩怒火行動 」 觸發美國擴大彈藥產能 文 / 夏洛山

「史詩怒火行動」引發 了美國歷史性武器彈 藥產能釋放。這場國 防工業動員的目標， 是在確保全球力量投 射優勢的同時，對企 圖改變西太平洋現狀 的中共形成戰略震懾。

2026 年 3 月 6 日， 白 宮 舉 行 了 一 場 關 於 彈 藥 生 產 的 會 議。 美 國 總 統特朗普與六個主要國防承包商，包 括 RTX、 洛 歇 馬 丁、 波 音、 諾 斯 洛 普 · 格 魯 曼、BAE Systems、L3Harris Missile Solutions 以及 Honeywell Aerospace 的行政總裁──達成共識，同意 將特朗普的「 精密級 」武器產量提高 到原來的四倍。特朗普在 Truth Social 上表示：「 我們剛剛與美國最大的國 防製造公司完成了一場非常成功的會 議，討論了生產進度。他們同意提高 『 精密級 』武器產量，我們希望能在最 短時間內達到最高產量水平。產能擴 張在會議前三個月就已開始，這些武 器的工廠和生產線已經投入運作。」 緊 接 著，3 月 8 日 的 報 道 稱， 美 國在針對伊朗的行動中加大了對軍火 庫的打擊力度。美國戰爭部部長海格 塞斯在中央司令部表示，美軍的防禦 與進攻武器庫存能夠確保美軍在需要 的時間內持續這場行動。

美國中央司令部的核 心目標是最大程度地消耗 伊朗的防空雷達網絡、摧 毀深藏於札格羅斯山脈地 下的福爾多核設施與伊斯 蘭革命衛隊的指揮節點， 同時避免讓美軍陷入代價 高昂的地面戰。這註定將 由地面和空中的遠程精確 打擊武器承擔核心力量。

這場行動空襲規模之大，僅在最 初幾天美軍就完成了針對約 2,000 個 目標的打擊，摧毀了伊朗的彈道導彈 設施、無人機工廠以及伊斯蘭革命衛 隊的一處儲存設施。 隨著伊朗長達 2,000 英里的空中 防禦弧線與指揮控制系統被削弱，通

往該國南部的空中走廊已完全打開。 海格塞斯證實，在完全掌控制空權的 情況下，美軍開始大量使用 500 磅、 1,000 磅和 2,000 磅的聯合直接攻擊彈 藥（JDAM），以及激光精確制導炸彈。 JDAM 系列實質上是一套安裝在 類 似 Mk 82、Mk 83 或 Mk 84 自 由 落 體炸彈上的改裝套件，包括 GPS 精確 導引裝置和尾翼。這些武器不僅具備 「 離軸攻擊 」能力，新型尾翼套件可使 射程翻倍。此外，F-22「 猛禽 」戰鬥 機可在超音速飛行狀態投放 250 磅的 GBU-39 小直徑炸彈（SDB），精確打 擊 40 海里以外的移動目標。 在進攻的同時，美軍也部署了密 集的防禦網絡，以應對伊朗可能發動 的 報 復 性 打 擊。 愛 國 者（Patriot） 和 薩 德（THAAD） 防 禦 系 統 依 然 是 末 端攔截的主力。針對伊朗速度較慢的 Shahed 無 人 機， 除 了 戰 鬥 機 發 射 的 AIM-9「 響尾蛇 」和先進中程空對空 （AMRAAM）導彈外，美軍還基於在 烏克蘭獲得的作戰經驗，將多種反無 人機系統推到前線。車載托盤式 ISR 火箭系統（VAMPIRE）可從貨車上發 射導彈；而 Coyote 小型無人機則能通 過動能或電子干擾方式摧毀敵方無人 機蜂群。此外，美國海軍的宙斯盾驅 逐艦，發射了大量 SM-3 Block 1A 與 Block 2B 攔截彈，成功攔截了在大氣 層外飛行的伊朗彈道導彈。 3 月 6 日的會議，顯然涉及到今 年以來五角大樓已經宣布的計劃。這 些協議包括與洛歇馬丁達成的一項 多 年 期 協 議， 將 PAC-3 的 產 量 提 高 三倍，並將 THAAD 攔截導彈的產量 提高到四倍。這類多年期採購協議有 利於國防工業的健康發展，它向企業 提供了長期、穩定且可預測的資金承 諾，使承包商能夠放心投資擴建、僱 傭並培訓高級人才，並向其下游供應 商下達長期訂單，從而激發整個國防 製造業的生態系統。 五角大樓2月4日宣布的擴 產 數 據， 還 包 括 將 戰 斧 巡 航 導 彈 （Tomahawk）的產量提高到每年 1,000 枚、AMRAAM 的 年 產 量 達 到 至 少 1,900 枚、 標 準 -6（SM-6） 的 年 產 量 達 到 500 枚 以 上， 而 標 準 -3（SM-3） 的生產速度將提高到目前年產量的 2 至 4 倍。此外，五角大樓還與 RTX 簽 署多項多年期協議，以提高「 戰斧 」 巡航導彈、AMRAAM 空對空導彈、 SM-3 IIA 與 IB、SM-6 的 產 量。 這 種 涵蓋進攻與防禦武器彈藥的全面產能 擴 張， 顯 示 美 軍 正 在 為 涉 及 多 個 戰 區、高技術兵種全面參與的長期消耗 戰進行物資準備。標準 -6 導彈不僅能 執行防空任務，還具備反艦與打擊地 面目標的雙重能力，其產能的大幅提 升，直接增強了美國海軍水面艦艇在 複雜電磁環境下的作戰能力。 這場行動引發外界對美軍彈藥庫 存 的 關 注， 擔 心 在 伊 朗 的 大 量 武 器 消耗是否會增加其它地區及美國的安 全風險。特朗普與戰爭部高層多次表 示，目前彈藥庫存並不存在問題。特 朗 普 在 Truth Social 的 帖 文 中 表 示： 「 我們擁有幾乎無限的中等與中高等級

█ 2026 年 3 月 2 日，在東地中海，水兵在「 傑拉爾德 · R · 福特 」號航空母艦的飛行甲板上處理軍械，以支援「 史詩怒火行 動 」。（ 美國戰爭部官網 ）

彈藥供應。這些武器正在伊朗使用， 最近也在委內瑞拉用過。無論如何， 我們也已經在這些級別上增加訂單。」 這次軍工企業精密級武器產能動 員 的 影 響 力， 遠 遠 超 越 中 東 地 理 範 疇，關係到美國在世界其它地區的安 全利益。長期以來，北約國家一直擔 心美國將戰略資源向印太和中東傾斜 會削弱北約對抗俄羅斯軍事擴張的常 規威懾力。

美國用行動證明，其 國防工業基礎擁有足夠的 深度和彈性，能夠在應對 中東高強度消耗的同時， 迅速補充其它地區的防禦 庫存。這對於在西太平洋竊 喜的中共來說，是一個極 具威懾力的訊號：美國的戰 爭潛力不會因多線危機而 枯竭。 五角大樓正在通過國防企業產能 動員，將彈藥庫存壓力轉化為推動國 防工業現代化的催化劑，使美國非但 不會因局部衝突出現戰略真空，反而 進一步強化了美國全球力量投射能力。 長期以來，中共一直對美國參與 全 球 安 全 事 務 心 存 僥 倖， 認 為 一 旦 美國在東歐或中東陷入持久軍事衝突 造成巨大消耗，將不可避免地分散其 在西太平洋地區的軍事部署與後勤資 源。在這種假設下，美國的戰略分流 將為中共在台海或南海的軍事冒險創 造難得的戰略窗口。然而，特朗普政 府推動國防巨頭達成的歷史性擴產協

全球發行最廣的中文報紙 遍及36個國家 23種語言

議，以及陸軍精確打擊導彈等新型武 器在實戰中的成功應用，讓中共的願 望落空。無情的現實是，打擊伊朗的 高強度消耗反而成為美國全面喚醒戰 時工業體系的強大動力。 更 為 引 人 關 注 的 是， 美 軍 在 行 動中首次使用陸軍精確打擊導彈 （PrSM）。 這 款 武 器 旨 在 取 代 陸 軍 戰 術導彈系統（ATACMS），其基本射 程超過 500 公里，升級型號射程可達 1,000 公里，突破了美國在 2019 年退 出的《中程導彈條約》所規定的 500 公 里 射 程 上 限。PrSM 與 現 有 的 海 瑪 斯 高 機 動 性 多 管 火 箭 系 統（HIMARS） 的 發 射 平 台 兼 容， 且 每 個 標 準 發 射 單 元 可 攜 帶 兩 枚 導 彈， 火 力 密 度 是 ATACMS 的兩倍。 作為一種採用準彈道飛行軌跡的 固體燃料彈道導彈，PrSM 具有極高的 末端速度和陡峭的俯衝軌跡，可穿透 加 固 目 標 並 難 以 攔 截。PrSM 導 彈 的 遠射程使美軍能從周邊基地對深入內 陸的目標進行打擊，減少了在第一波 打擊中對突防作戰飛機的依賴，降低 了飛機在敵方綜合防空系統仍然完整 時暴露的風險。同時，由於海瑪斯系 統在發射後可以迅速轉移位置，使伊 朗進行反炮兵打擊的難度大幅增加。 有報道稱，此次行動中，美軍從位於 海灣國家周邊的美軍基地發射的 PrSM 摧毀了伊朗的防空節點、雷達設施、 導彈發射器以及加固的地下掩體。 PrSM 在針對伊朗行動中的成功表 現，對印太地區針對中共的潛在高端 衝突意義非凡。這款武器研發初衷就 是針對印太戰區大尺度空間的作戰需 求。PrSM 的 遠 射 程 大 幅 減 少 了 前 沿 部隊風險，強化了美國陸軍在海上拒 止作戰中的戰略角色。這種先進武器 在裝備美國陸軍之初，就優先部署到 第一島鏈位於菲律賓和日本的美軍基 地，用以拆解中共苦心經營多年的反 介入區域拒止（A2/AD）系統。受這 些武器產能暴增影響最大者，是在西

部署在菲律賓北部島 嶼的 PrSM，火力可以覆蓋 宮古海峽和巴士海峽兩條 戰略水道。任何試圖突破 第一島鏈進入西太平洋的 敵方水面艦隊或兩棲登陸 部隊，都將暴露在這種陸 基高超音速火力的打擊之 下。這將根本上削弱中共海 軍的數量優勢，形成美軍 以陸制海的新戰略架構。

太平洋興風作浪的中共。 中共在美國打擊伊朗的軍事行動 中，不但撈不到好處，反而還要受到 震懾。伊朗神權政府的垮台，就是對 中共極具震撼力的「 前車之鑑 」。中 共面對的是一個已經完成熱身、高效 運轉且能夠自我調整彈艙深度的競爭 對手。 總之，白宮與國防巨頭的這場歷 史性產能會議，超越了簡單的追加軍 事採購訂單，它是美國在面對全球安 全危機時，向全世界展現其國防動員 能力。這場衝突一定程度上鍛造和檢 驗了美國的戰爭潛力。正如參謀長聯 席會議主席凱恩（Dan Caine）所言， 美國的聯合部隊保持著穩定、冷靜、 沉著且專注，並且擁有完成任務所需 的絕對武力。隨著精密級武器產能全 面釋放與供應鏈重塑，五角大樓告訴 印太地區的競爭對手，美國有足夠的 力量確保對印太地區的安全承諾。◇

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

Viewpoint 獨家視角 B3

周末版

習恐懼「哈梅內伊時刻」降臨 文 / 徐客 美國對親共政權委內瑞拉和伊朗 的軍事行動，中共的「 老朋友 」—— 委內瑞內總統馬杜羅和伊朗最高領導 人哈梅內伊，前者被活捉，後者直接 被炸死，對中南海震動之大，從中共 官方表態之氣急敗壞可見。有關馬杜 羅被捕和哈梅內伊被炸死，據報這兩 個政權內部的高級別線人向美國提供 的情報起了關鍵作用。這顯然直接衝 擊了中共黨魁習近平。

將領「 懷有二心 」 習憂「 內鬼 」 習近平 3 月 7 日在出席中共軍方 人 大 代 表 團 全 體 會 議 時 強 調， 軍 中 「 絕不能有對黨懷有二心之人，絕不能 有腐敗份子藏身之地，必須堅定不移 推進反腐敗鬥爭 」。 習暗示軍中有人「 懷有二心 」， 讓人聯想到張又俠和劉振立被官宣落 馬後，中共軍報批張、劉， 「 嚴重踐踏 破壞軍委主席負責制 」、「 嚴重助長影 響黨對軍隊絕對領導、危害黨的執政 根基的政治和腐敗問題 」。 值得注意的是，今年 1 月 14 日結 束的中紀委五中全會，曾提到 2026 年 首要是「 清除心懷二志者 」。 習這次親自下場，警告軍中將領 不要有二心，應該和最近發生的兩樁 國際大事有關：委內瑞內總統馬杜羅 被美軍活捉；伊朗最高領導人哈梅內 伊被炸死。 其 中，1 月 3 日 凌 晨， 美 軍 拘 捕 了馬杜羅及其妻子，而據報中央情報 局在委內瑞拉政府內部的線人功不可 沒。一名與馬杜羅關係密切的線人， 負責監視馬杜羅的行蹤，在美軍行動 前確定馬杜羅的確切位置。 據中共官媒《環球人物》報道，委 總統府的「 內鬼 」是馬杜羅最信任的 「 守夜人 」、貼身衛隊指揮官、少將哈 維爾馬爾卡諾塔瓦塔。 1969 年的塔瓦 塔，比馬杜羅小 7 歲。他與馬杜羅一 同在加拉加斯的工人社區長大，是實 打實的「 髮小 」。

馬杜羅被捕後，網民在多個網上 地圖上搜「 中南海 」，竟顯示「 抱歉， 在北京市沒有找到相關的地點 」或導 向別處，顯然是當局做了手腳。 2 月 28 日， 美 以 發 動 代 號「 史 詩 之 怒 」（Operation Epic Fury） 軍 事 行動，伊朗最高領導人哈梅內伊在德 黑蘭的會議地點被精準打擊，當場身 亡。有報道說，也是伊朗內部高級線 人提供情報。 一 則 未 獲 證 實 的 傳 聞 稱， 伊 朗 革命衛隊聖城旅司令伊斯梅爾卡尼 （Esmail Qaani）在會議前「 確認位置 後以公務為由提前離場 」，後有傳聞 指他已逃亡。 無論如何，這些消息會給習近平 巨大的「 警告 」，然後他才會在軍方 代表團當場發飆，警告「 你們不要有 二心 」。這背後，是習對於未來或像 哈梅內伊一樣被美軍「 斬首 」的「 巨大 的恐懼 」。 習害怕被「 斬首 」，此前已透過 中共的一些發言人釋放。比如中共外 長王毅譴責美以兩國「 公然殺害主權 領導人和煽動政權更迭 」，「 不可接 受 」。 3 月 2 日，中共外交學者高志凱 在中共官媒上批評說，中國網民讚美 「 美以在百萬軍中取對方上將首級 」， 這是錯誤思想。結果評論區大翻車， 數萬評論，無一人贊成高志凱觀點。 中國網民觀點是：打高層就對了，擒 賊先擒王。海外網民評論則說：專制 政體下的奴才們，能夠揣摩出獨裁者 的恐懼。

習或打造更高標準 的防爆地堡 習害怕被「 斬首 」的恐怖時刻來 臨，疑已指示下邊抓緊按更高標準擴 建地堡。 3 月 5 日，在美國的中國民運人 士劉敏援引北京民眾爆料說，非常奇 怪，目前北京西山地區正在全天 24 小 時持續施工，大規模修建工程。有不 少人都在議論，據說是習近平等人在 擴建西山地下指揮中心。事實上，從

去年開始，西山一帶就一直在進行擴 建施工，而且規模越來越大。 該爆料稱，大家私下議論認為， 這是因為習近平擔心出現類似最近伊 朗最高領導人哈梅內伊那樣的「 斬首 行動 」，所以正在加緊擴建地下指揮 與避難設施。生活在北京的人，其實 對這些事情或多或少都有所耳聞。越 是了解這些情況，心裏就越感到害怕。 在中共嚴密封鎖資訊之下，外界 能得到一點當地民眾的爆料已不容 易，值得保持關注。而且，這一爆料 與去年外媒報道的一致，也可能是原 有的軍事工程在加快擴建中，當然也 會因應新的威脅提高標準。 去 年 初， 英 國《金 融 時 報》曾 報 道，該報獲得的衛星圖像顯示在北京 西南約 30 公里，有一處約 1,500 英畝 的建築工地，該地的大規模建設始於 2024 年年中。多位美國官員披露，中 共軍方正在北京西部興建一座龐大的 地下掩體。美國情報機構認為該設施 將作為戰時指揮中心，規模遠大於五 角大樓，其中包括供中共領導人使用 的防彈、防核地堡。 據法廣當時報道，工地現場沒有 明顯的軍事存在，但有禁止無人機飛 行或拍照的警告牌。工地的門衛和監 督者都拒絕就該項目發表評論，通往 工地後面的通道已被檢查站封鎖。一 名警衛說，公眾不能進入工地附近的 熱門徒步旅行區和旅遊區，當地一名 店主將該工地描述為「 軍事區 」。 香港《南華早報》在 2018 年 1 月 7 日曾報道，一項政府出資的地質調查 發現，一座為中共最高領導層及其下 屬、部隊和工作人員修建的核掩體， 埋藏在地下超過 2 公里深的石灰岩溶 洞之中。 2027 年為共軍建軍 100 周年，早 前不時有分析指出，中共可能在 2027 年前後武力攻打台灣。這些核地堡至 少有可能是備戰的一部份。

軍報發讖語：最堅固的 堡壘往往從內部被攻破 美國和以色列對伊朗發起的軍事

2026 年 2 月 28 日，這張由 Vantor 提供並發布的航拍衛星照片顯示，在伊朗南部的庫納拉克 （Konarak），一處海軍基地正冒出濃煙。當天，美國和以色列對伊朗發動規模空前的襲擊， 多名伊朗高層身亡。(VANTOR / AFP)

行動，使習近平全球野心的界限得到 了無情暴露。隨之而來的，是習內心 的恐懼。 台海一旦有戰爭，美軍特種部隊 會在沿海地區實施偵察任務。中共的 核武相關設施，包括高層的地下指揮 所，也就是核地堡，會是美軍攻擊的 重要目標。 中共工程院院士錢七虎曾拍胸吹 噓：「 我們的防護工程不僅能防當代 的，也能防未來可能的敵戰略武器打 擊，甚麼鑽地彈都不怕。」 但中共當局除了要防被敵軍「 斬 首 」， 更 難 防 的 是 中 國 國 內 的 反 對 者，包括被策反的中共內部人士。 美國中央情報局已連續推出策反 中共官員和軍官的影片，並準備推出 幫助中國人獲得自由訊息的破網平台。 在習近平進入第三任期後，經濟 陷入嚴重危機，政治管制加壓，內部 清洗加劇，共產黨和習近平都已成為 體制內外針對的對象。習近平即使有 北京西山的中共軍方核地堡可以躲藏 美 軍 的 突 襲， 但 身 邊 將 士 的 怒 火 燃 燒，可能更令他防不勝防！

2016 年 4 月、2017 年 11 月 和 2022 年 11 月，習近平多次視察了地 堡內的軍委聯合作戰指揮中心。但有 意 思 的 是， 那 些 陪 同 習 視 察 的 上 將 們，已紛紛遭清洗。 2017 年 11 月陪習視察核地堡的 軍委成員中，包括後來落馬的時任國 防部長魏鳳和。 2022 年 11 月，習近 平 視 察 軍 委 聯 指， 陪 同 的 軍 委 成 員 中，包括時任國防部長李尚福，李也 落馬了。其中官方通報指控前國防部 部長魏鳳和涉及「 忠誠失節 」，引發 暗指他被敵對勢力吸收的猜測，魏曾 任火箭軍首任司令。 之後，軍委副主席何衛東、軍委 副主席張又俠、軍委委員、參謀長劉 振立，實際掌管地堡的軍委聯合作戰 指揮中心常務副主任王秀斌，也都落 馬了。習近平也無法保證換上來的人 不「 通敵 」。 在伊朗最高領袖遭斬首後，3 月 2 日， 中 共 軍 報 旗 下「 鈞 正 平 工 作 室 」透過官方微博發文呼籲要保持警 惕 」，指最堅固的堡壘往往從內部被 攻破。◇

中共官媒不報伊朗人慶祝畫面是因恐懼 文 / 楊寧 美國當地時間 3 月 9 日，在紐約 市，伊朗人舉行了萬人大遊行，向在 打擊伊朗的戰鬥中陣亡的美軍將士致 敬，並手舉美國總統特朗普的畫像， 向 他 表 達 由 衷 的 謝 意。 對 於 這 個 畫 面，中共官媒選擇視而不見，大陸其 它網站也選擇緘默。 事實上，中共官媒、大陸入門網 站在美以軍方通過精準轟炸，將包括 伊朗最高領袖哈梅內伊在內的高層團 滅後，就採取了有傾向性的報道。比 如將哈梅內伊之死稱為「 遇害 」，而 不是像了解哈梅內伊的西方媒體那樣 說「 死了 」、「 被擊斃 」或者「 身亡 」 等相對中性詞語等。 在漢語的語境下，用「 遇害 」形 容 某 個 人 的 死 亡， 都 是 包 含 惋 惜 之 意，通常用在比較正面的人物身上， 潛台詞就是其死亡有「 加害者 」。而 這樣的用詞折射的正是中共對伊朗和 哈梅內伊的真實立場。 筆者認為，大陸媒體採取統一用

詞，應該是遵循中共中宣部的指令。 畢竟哈梅內伊是中共的「 老朋友 」， 是中共布局中東的一個關鍵人物。如 今被特朗普一擊斃命，中共高層氣恨 之 下， 也 無 可 奈 何。 聯 想 到 自 家 處 境，難免生出兔死狐悲之意。 在這樣的基調下，中共官媒是肯 定不會報道伊朗境內民眾以及居住在 世界各國的伊朗人載歌載舞慶祝的畫 面的，因為他們非常害怕中國人看到 這樣的場面。 根據多家外媒報道，自 2 月 28 日 致命空襲行動發生後，伊朗境內有青 年上街推倒哈梅內伊的畫像，美國、 英國、加拿大、澳洲等多國伊朗人上 街集會慶祝。 另 據《紐 約 郵 報》近 日 報 道， 伊 朗人跳「 特朗普舞 」影片在網絡上正 廣泛流傳。在多個影片中，慶祝者們 伴隨著特朗普競選活動中常用的歌曲 《YMCA》起 舞， 並 用 誇 張 的 手 部 動 作模仿特朗普在造勢大會上的經典舞 步，以此慶祝並感謝美國和特朗普總 統。特朗普的「 搓澡舞 」如今被賦予

了新的政治含義。 其中一段有數百萬人次觀看的影 片中，有一名女子在自拍跳舞時激動 地表示： 「 我是伊朗人，今天是我人生 中最美好的一天。那個獨裁者、殺人 兇手哈梅內伊死了。」 許多示威者表示，哈梅內伊的喪 生標誌著統治伊朗數十年的專制體制 正式崩潰。 一名在德黑蘭接受採訪的 33 歲女 性更對外媒直言：「 我激動得又哭又 笑，我等這一天等了一輩子，終於可 以跳舞了。」 對於伊朗人的興奮、喜悅之情， 中共一概不予報道，反而報道一些伊 朗人如何哀悼哈梅內伊等。這讓許多 不關心政治的中國人，誤以為伊朗人 對哈梅內伊之死非常傷心，誤以為是 美國的「 霸凌 」讓伊朗遭此一難。在中 共刻意的引導下，許多中國人更加仇 美，甚至還有小粉紅要給伊朗捐錢等。 其實，中國人不妨想一想，為何 哈梅內伊之死並未導致全世界對美國 的譴責？自己對哈梅內伊在伊朗國內

究竟做了甚麼，了解嗎？ 去年年底，伊朗民眾因為對通貨 膨脹飆升、食品價格上漲以及伊朗貨 幣里亞爾大幅貶值感到不滿，紛紛上 街進行抗議。抗議遭到了伊朗當局的 殘酷鎮壓。截至 2026 年 1 月底，《時 代雜誌》、 《衛報》、伊朗國際報道指， 抗議期間有 3 萬到 36,500 名抗議者遭 當局殺害。 這 是 不 是 讓 人 聯 想 到 1989 年 的 「 六四 」學生抗議活動？彼時也有上萬 手無寸鐵的中國人被當局槍殺。伊朗 與中共用專政機器鎮壓自己的百姓， 這不是一丘之貉又是甚麼呢？ 此 外， 與 一 個 個 號 稱「 廉 潔 為 民 」、 實 則 是 盜 國 賊 的 中 共 高 官 一 樣，表面上看，哈梅內伊整天一身黑 袍，住沒裝修的普通房子，吃飯就啃 個饢配點簡單的菜，連件新衣服都捨 不得換，但這不過是人設，真相卻是 其家族手握巨款。 根據路透社等外媒多年的深度調 查，哈梅內伊是伊朗實打實的頭號大 富豪，手裏掌控的資產最少有 1,200 億

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美 元， 最 高 預 估 能 到 2,000 億 美 元， 甚至更多，比當年被他們豁出命推翻 的巴列維國王，還要有錢得多。而這 些錢的來路並不正，其通過自己成立 的 Setad 機構，大肆斂財，攫取民脂民 膏。這也難怪中南海與之惺惺相惜了。 對於伊朗人而言，就像許多中國 人期盼中共解體、中國走向民主自由 的社會一樣，他們也期望哈梅內伊政 權垮台，期望伊朗人擁有自由民主。 筆者曾遇到一位海外的伊朗人就曾 說，伊朗人想反抗政府，但是苦於沒 有槍，他們都樂於看到特朗普重擊伊 朗政權，即使在轟炸中被波及，他們 也毫無怨言。 而中共不想讓國人看到伊朗人民 的喜悅和慶祝，還有一個重要原因就 是憂懼中國人仿傚，衝擊本已搖搖欲 墜的政權。 如今，伊朗人的夢想正在成真， 而中國人實現自己的夢想還遠嗎？或 許，在不久後的某一天，飽受中共殘 害的中國人也可以載歌載舞，慶祝中 共的倒台呢。◇

B4 紀元評論 Viewpoint

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

一個冠軍的心態——看劉美賢的艱苦磨練 評論

文 / 林青

“

2026 年 1 月，美國著名新聞

Ac tu a lly, I l ove

節 目《六 十 分 鐘 時 事 雜 誌》

struggling. It makes me

（60 Minutes） 資 深 記 者 莎

feel alive.

琳 阿 方 西（Sharyn Alfonsi） 採訪了美國花式溜冰冠軍劉 美 賢（Alysa Liu）。 當 時， 她 正 為 2026 年 米 蘭 冬 奧 會 進行艱苦的復出訓練。鏡頭 中，她在冰面上一次次嘗試 高 難 度 跳 躍 動 作， 不 斷 摔 倒，又一次次站起來繼續練 習。她挑戰的是女子花式溜 冰中極具難度的三周半跳： 在空中旋轉三圈半，僅用一 隻腳落地，稍有失衡就會重 重摔倒。

主持人看到這一幕不禁說： 「 這就 是成為冠軍所需要的！」 在競技體育和藝術舞台上，人們 常常只看到榮耀的一刻，卻很少真正 看到榮耀背後的艱辛。人們看到的是 金牌、掌聲與鮮花，卻忽略了無數次 摔倒、流汗甚至流淚的訓練過程。正 如那句老話所說： 「 台上一分鐘，台下 十年功。」真正的冠軍，不只是技術 出眾，更重要的是一種心態——面對 挫折不退縮、面對痛苦仍然堅持的心 態。 在採訪中，當主持人問她這種高 強度訓練是否很痛苦時，劉美賢微笑 著說出一句令人印象深刻的話：「 其 實，我喜歡掙扎磨練，這讓我覺得自 己還活著。」

——Alysa Liu

”

這 句 話， 道 出 了 冠 軍 真 正 的 精 神。不是因為訓練不痛苦，而是因為 即使痛苦，也依然願意繼續前行，而 且更重要的，是她享受這種痛苦—— 痛並快樂著。 劉美賢在花式溜冰界創造過令人 矚目的成績。她曾兩次獲得美國花式 溜冰錦標賽冠軍，並在國際賽事中摘 得多枚金牌。 2026 年米蘭冬奧會上， 她又奪得女子單人滑金牌，為美國贏 得 24 年來首枚該項目奧運冠軍。這些 榮耀背後，正是無數次摔倒之後的再 站起來。 就像那些不斷挑戰自我、超越自 我的人喜歡說的一句話：「 受虐狂。」 其實，劉美賢說的「 我喜歡掙扎磨練 」 跟「 我是受虐狂 」意思差不多，那就 是不怕吃苦，以苦為樂。 在觀看這段訓練影片時，神韻藝 術團舞蹈演員蒲彧（Sam Pu）也感觸 頗深。他 2 月 25 日在神韻藝術團「 舞 蹈三劍客 」 （3 Musketeers）的頻道上， 從專業角度分析說，劉美賢正在練習 的三周半跳需要巨大的旋轉力量和極 高的平衡能力，一旦稍微偏差，就會 像影片裏那樣重重摔倒。 蒲彧表示：「 我認為對於任何高 強度的藝術或運動來說，過程並不光 鮮，看起來就是這樣。」 影片中，劉美賢摔倒後立刻大聲 說：「 再來一個！」 「 她表現得像個真正的冠軍。」蒲 彧說， 「 我認為她的心態真的很好。心

█ 2026 年 2 月 19 日，在 2026 年米蘭 - 科爾蒂納冬季奧運會女子單人滑自由滑決賽頒獎典禮上，金牌得主、美國選手劉美賢 （Alysa Liu）手持美國國旗。(Gabriel Bouys/AFP)

態是最重要的。」 蒲 彧 說， 他 自 己 也 有 類 似 的 經 歷。曾經在一次訓練中，他的「 阿基 里斯腱 」斷裂，經歷了手術和康復過 程。即使在最困難的時候，他仍然不 斷告訴自己要保持積極，他最終重返 舞台， 「 我都告訴自己要積極，這就是 我真真回到舞蹈的感覺。她說『 再來 一次 』——即使她摔倒了很多次，顯 然這很痛苦。」 但是劉美賢似乎很享受這種「 摔 倒、起來，起來、摔倒 」的過程，她 沒 有 退 縮， 她 沒 有 放 棄， 她 沒 有 抱 怨。「 這就是冠軍心態，這就是她出 色的原因。」蒲彧說。 事實上，這種精神不僅存在於體 育競技中，也存在於藝術領域。蒲彧 說，看到劉美賢的訓練過程，他立刻 想到神韻舞蹈演員的訓練經歷， 「 看到 這一點我非常自豪，這是她們訓練的 幕後，實際上，這和神韻舞蹈演員的 訓練經歷非常地相似。」 許多人在劇院裏看到神韻演員優

雅 輕 盈、 高 高 騰 空、 連 續 翻 騰 的 舞 姿，卻很少知道這些舞蹈演員每天的 訓練有多艱苦。中國古典舞的高難度 技巧、翻騰、旋轉、跳躍，都需要長 期嚴格的訓練才能完成。每一個看似 輕盈的動作，背後都是成千上萬次重 複練習。

“

在藝術和體育的世界

裏，沒有任 何捷徑。無論 是溜冰、舞蹈、歌劇還是 戲曲，想要達到卓越的境 界，都必須付出汗水甚至 痛苦。許多從事舞台藝術 的人都深知這一點：如果 不經歷艱苦訓練，就不可 能在舞台上展現真正的藝 術之美。

劉美賢獲多家國際巨頭代言 【大紀元訊】花式溜冰女王劉美賢 （Alysa Liu）日前正式在巴黎時裝周完 成了她的 LV 首秀。在米蘭冬奧會連 奪兩枚金牌後，劉美賢已獲得三星、 LV、Nike 等多家國際品牌巨頭的廣告 代言。 當 地 時 間 3 月 10 日， 劉 美 賢 出 席了巴黎時裝周 LV 秋冬秀場，她走 秀 時 身 著 Louis Vuitton 2026 秋 季 牛 仔 套 裝， 手 持 LV 2026 春 季 主 打 的 Monogram Squire 手袋，臉上洋溢著她 招牌式的燦爛笑容，盡顯美麗大氣、 活力四射的青春氣質。 就 在 3 月 10 日，Alysa 正 式 在 巴 黎時裝周完成了她的 LV 首秀。 她身穿一套朱古力色的棕色丹 寧套裝（ 類似於加拿大禮服風格 ）， 整 體 風 格 被 評 價 為 致 敬 了 Pharrell Williams 的男裝設計語言，既酷又颯。 Alysa 在 秀 場 手 持 的 是 LV 2026 春季主打的 Monogram Squire 手袋（ 售 價約 $2,400）。 這是在剛剛獲得女子花式溜冰兩 塊冬奧金牌（ 個人和團體 ）後，劉美 賢正式獲得 LV 的模特代言機會。 2026 年米蘭冬奧會後，劉美賢的 名氣大漲，她 Instagram 的粉絲在不到 一個月內，從約 33 萬飆升至 759 萬以

█ 2026 年 3 月 10 日，劉美賢出席了巴

黎時裝周 LV 秋冬秀場。（X 截圖 ）

上，增幅高達 23 倍，遠遠超越了自由 式滑雪運動員谷愛凌目前的粉絲數量 （454.8 萬 ）。 多 家 時 尚 商 業 媒 體（ 如 Athlon Sports ） 分 析， 劉 美 賢 憑 藉 冬 奧 會 兩 枚 金 牌 以 及 暴 漲 至 700 萬 + 的 Instagram 粉絲量，她與 LV 這種量級 的合作，年度合同金額預計在 150 萬 至 300 萬美元之間。 在此之前，劉美賢還參與了一系 列商業活動。 3 月 4 日，劉美賢出現在紐約證 券 交 易 所（NYSE）， 敲 響 開 市 鐘， 並在洛克菲勒中心溜冰場接受 NYSE Live 專 訪。 兩 天 後， 她 再 次 出 現 在 NYSE Live 節目，就國際婦女節發表 寄語。

劉美賢目前公開可確認的商業 合 作 包 括 三 星（Samsung）、 吉 列 （Gillette Venus）、Nike 和 美 國 女 孩 （AmLactin）。 目前劉美賢代言的廣告品牌，都 是 全 球 頂 級 品 牌。 分 析 人 士 預 計， 隨著個人品牌合同在未來數月內陸續 落地，劉美賢在商業領域體現出的價 值，將會迎來突破性的飛躍。 劉美賢是美國花式溜冰史上首 位「 金牌大滿貫女單選手 」，在獲得 2026 米蘭冬奧兩枚金牌前，她還在全 美花式溜冰錦標賽、2025 年世界花式 溜冰錦標賽，以及 2025 年國際滑聯花 式溜冰大獎賽總決賽上，贏得女子單 人滑金牌。 在獲得 2026 年米蘭冬奧會個人和 團體金牌後，劉美賢已於 3 月 8 日宣 布，她將退出本月底在布拉格舉行的 世界花式溜冰錦標賽。 她在 Instagram 上寫道：「 回來之 後有很多令人興奮的事情，我要花時 間處理這些。」 業界分析，劉美賢選擇退出 3 月 的世錦賽，而全身心投入巴黎時裝周 等商業活動，意味著世界各大品牌正 競相押注她罕見的號召力。◇ （ 轉自新唐人電視台 ）

在這個意義上，劉美賢那句「 我 喜歡掙扎磨練 」，不僅僅是一個運動 員的感悟，也是所有追求卓越之人的 共同心聲。 冠軍的誕生，從來不是偶然。 舞台上的輝煌，也從來不是輕鬆 得來的。 無論是冰面上的花式溜冰冠軍， 還是舞台上的神韻舞蹈演員，他們的 成功都來自同一種精神：摔倒之後再 站起來，失敗之後再來一次，而且他 們很享受這個過程，就像劉美賢說的： 「 我喜歡掙扎磨練。」 這，就是冠軍的心態。 然而，也總有一些人對艱苦的訓 練 望 而 卻 步， 對 堅 持 和 自 律 缺 乏 敬 畏。 他 們 無 法 承 受 長 期 而 嚴 格 的 磨 練，有的人在失敗之後心生不滿；也 有一些帶著偏見的媒體，在面對神韻 演員的卓越成就和神韻輝煌的影響 力，不去理解其背後的艱辛付出，卻 發出狹隘甚至扭曲的聲音。 而 劉 美 賢 一 句 冠 軍 的 心 態 —— 「 我喜歡掙扎磨練 」，足以讓那些人和 媒體，感到羞愧。◇

”

正義的骨氣 文 / 袁哲 在 2026 年意大利舉行的冬季奧 林匹克運動會上，美國華裔花式溜 冰運動員劉美賢（Alisa Liu）獲得 了金牌。這引起了全世界的關注， 因為她不僅是一位美國華裔運動 員，她還有另外一個特殊身份—— 那就是她是中國民主人士的二代， 她的父親是 1989 年廣州學運領袖劉 俊。 劉俊是「 六四 」後被中共當局 通緝，然後通過黃雀行動最終流亡 到美國的中國民主人士。他原名叫 劉俊國，他在一次民主運動集會上 說，他已經沒有祖國了，所以後來 更名為劉俊。 劉俊流亡到美國先是做體力 工， 後 來 憑 藉 他 強 大 的 英 語 能 力 考取了律師執照，憑藉自己正確的 三觀和對道德的堅守，不僅自己事 業有成，還把女兒培養成為世界冠 軍。在此期間中共當局曾多次派人 與他聯絡，許諾給他好處——希望 他 讓 女 兒 代 表 中 國（ 中 共 ） 出 征 世 界 級 運 動 會， 但 都 被 他 直 接 拒

絕。 劉俊這樣的傲骨嶙峋，令中共 政權惱羞成怒。他和女兒多次受到 中共海外特務的威脅、騷擾，好在 美國是一個既強大又法治的國家， 中共的鬼魅伎倆沒能得逞。 劉俊的錚錚鐵骨也給劉美賢樹 立了良好的榜樣——那就是不向金 錢低頭、不為五斗米折腰，更不向 邪惡勢力低頭。 不要以為每個流亡海外的中國 人都是這樣。為了金錢違背初心， 為獨裁、暴政唱讚歌，充當中共走 狗、特務的大有人在。甚至有的人 為了金錢不惜觸碰法律的底線。劉 氏父女的道德操守值得我們每一個 人學習。 「 人分三六九等，木分松柏楊 柳。」最後我想以五柳先生陶淵明 的《飲酒 · 其五》來抒發對劉氏父女 身上正義骨氣的敬仰：「 結廬在人 境，而無車馬喧。問君何能爾？心 遠地自偏。採菊東籬下，悠然見南 山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。心 中有真意，欲辨已忘言。」◇ （ 作者袁哲為中國民主黨黨員 ）

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

Column 專欄轉載 B5

周末版

新一代文化協會 栽培的「人才」 作者簡介 馮睎乾，作家，在多家媒體任專欄作家。 www.patreon.com/sefirot

《星島》昨天報道，香港新一代文化協會總幹 事蘇祉祺談及潘浠淳「 藥倍安心 」事件，稱她當 初參加協會舉辦的「 香港青少年科技創新大賽 」 時，項目是沒問題的，又指獲獎項目概念已確認 是原創，認為事件「 其實已經很清楚了 」（ 見報 道〈藥倍安心甄選機構香港新一代文化協會項目 概念確認是原創 事件已經很清楚〉）。我留意到 《星島》引述蘇祉祺，是寫「 當初……項目是沒問 題的 」，豈非承認「 後來 」出了問題？至於那是 甚麼問題，協會卻從未公開確認。 香港新一代文化協會是「 香港青少年科技創 新大賽 」主辦單位（ 獲教育局資助，潘浠淳是得 獎者 ），並負責甄選及培訓學生參加「 日內瓦國 際發明展 」。「 藥倍安心 」爆出醜聞，此協會事 前把關不力，事後包庇造假，公信力早已蕩然無 存；如今蘇祉祺還繼續大放厥詞，重複那個一戳 即穿的謊言，簡直可借用陳耀南當年罵馮檢基的 一句話來形容他：「 本來以為你知識有問題，原 來人格有問題。」 潘浠淳參賽作品的概念，只要上網一搜， 就知道原創性是絕對的零，根本是「 重複發明輪 子（reinventing the wheel）」的笑話。但蘇祉祺依 然面不改容撒謊，以為謊言講一百次就會成真， 那麼我也不厭其煩再講一遍事實：潘當初遞交 的「 作品 」或「 原型 」只是 22 頁簡報，沒有平台 或程式碼，跟後來的「 藥倍安心 」系統截然不同 （ 見拙文〈「 香港資優教育學苑 」隱瞞了三件事〉） ； 潘的概念亦非「 原創 」，因為以色列早於 2012 年 已研發 MedAware 系統，概念跟潘浠淳描述的一 樣，十多年來外媒均有報道（ 見拙文〈聖保羅男 女中學割不了席〉），而七年前台灣也開發過類似 的 AI 系統（ 見拙文〈「 藥倍安心 」原創性，值得 商榷〉）。 這個公然包庇作弊者的新一代文化協會，是 一個在香港已有逾五十年歷史的左派組織，前身 是 1974 年創立的《學生時代》雜誌社，1986 年始 改名為「 香港新一代文化協會 」。協會宗旨是 「 倡導並創造條件讓青年學生認識、關心祖國， 感悟、宏揚中華文化，培養青年人對國家民族

的歸屬感和責任感 」，強調「 家在香港，心繫祖 國 」，專門辦国民教育活動及交流團。自 1997 年起，這個跟「 科技創新 」沾不上邊的協會，卻 忽然每年主辦「 香港青少年科技創新大賽 」。廿 多年來，他們到底獲得政府多少資助呢？我手頭 上沒確切的資料，也未見媒體或官方披露。 根據政府及協會的公開資訊，香港新一代文 化協會主要透過民政及青年事務局的「 青年發展 基金 」、教育局的經常性撥款，以及創新科技及 工業局轄下機構的基金獲得資助。例如教育局於 2022 年 11 月委託協會，為資優學生提供為期兩 年的校外教育服務，合約金額為港幣 7,754,200 元；2024/25 年度，協會透過「 粵港澳大灣區青 年創業資助計劃 」，獲批 576 萬元，去年又再獲 批 600 萬元；創新科技署近年也資助協會推行 「 香港航天創新人才培育計劃 2023-2025」，金額 我不清楚。 新一代文化協會從政府獲取的資助，並非單 一的年度定額補助，而是透過多項計劃及活動， 漁翁撒網地申請撥款，集腋成裘，到底撈到多 少油水，公眾從來都不知道。值得一提的是， 現任創新科技及工業局副局長張曼莉，跟新一代 文化協會極有淵源。 2010 年，張曼莉擔任新一 代文化協會的香港大專學壇主席，也是「 第七屆 （2010-2011 年 ）香港新動力 」理事；2013 年在協 會支持下，她獲得「 灣仔區傑出青年獎 」。 2017 年，林鄭月娥委任了年僅 28 歲、毫無創科背景 的張曼莉為創新及科技局政治助理，張曼莉自此 平步青雲，陞官至現在的副局長。 新一代文化協會十多年前悉心栽培張曼莉， 現在似乎已經到了收成期。協會在所謂「 創科 界 」大舉插旗，包辦青年創科比賽及甚麼「 創新 人才 」培育計劃，不知道張曼莉在其中扮演甚 麼角色？無論如何，「 藥倍安心 」一事的確「 已 經很清楚了 」。大眾都看得出，從來沒有人在 意「 創新 」，更沒有人關心誠信。既得利益者 （ 尤其是那幾個主辦單位 ）為了繼續食「 創科 比賽 」條水，都選擇對造假者隻眼開隻眼閉， 原因很簡單：承認潘浠淳有錯，就等於承認自 己有錯了。 也許他們眼中的「 原創 」，由始至終都是 「 中国式原創 」——理直氣壯將別人的成果據為 己有，沾沾自喜地重新發明輪子。從這個角度 看，「 潘浠淳們 」才是香港新一代文化協會重點 培育的「 創新人才 」。◇ （ 本文獲作者授權轉載 ）

中共 2026 經濟預測 地方唱反調 文∕ Milton Ezrati 編譯∕信宇 近 來， 中 國 各 地 省 級 和 地 方 政 府 發 布 的 公告與中共中南海高官們描繪的經濟圖景截 然相反。 中共控制的全國高層聲稱，今年中國經濟實 際增長率將達到 4.5% 至 5.0%。這比此前預測的 2025 年及前一年的 5.0% 的增長率略有下調。 與此同時，地方政府預計未來 12 個月經濟 增長將大幅放緩，並相應地削減預算。他們描繪 出的經濟形勢比北京中南海方面所描述的要嚴峻 得多，即使沒有明說，也隱含著這樣的觀點。 省級政府以中國持續的房地產危機帶來的連 鎖反應為由，大幅下調了本年度的財政收入預 期，並因此發出債務壓力警告。 根據全球三大信用評級機構之一、總部位於 紐約的惠譽評級（Fitch Ratings）的分析，中國 主要省份本年度的財政收入增長預算僅為 2.0% 至 3.0%。惠譽表示，約有 23 個省、區、直轄市 公開討論了財政收入短缺問題，並強調需要優先

償還債務，而非進行促進經濟增長的投資，尤其 是那些為了規避北京中南海方面設定的官方債務 上限而近年來產生的表外債務。 這些政府機構的此類言論與北京中南海對中 國整體增長前景的相對樂觀態度截然相反。事實 上，去年也存在同樣的矛盾，這讓人懷疑北京和 中共官方公布的 2025 年經濟增長數據是否準確 反映了實際情況。可以肯定的是，到 2026 年， 中國省級和地方政府的預算限制將制約其滿足北 京中南海財政擴張計劃的能力。 根據惠譽的情報和分析，大多數規模較小的 政府機構甚至已經放棄了討論任何大規模刺激政 策。它們將努力迎合北京中南海，只專注於規劃 者強調的定向政策，這些政策涵蓋科技、人工智 能（AI）和生物醫藥等領域。即使在這些有限的 努力中，規模較小的政府機構仍將嚴重依賴所謂 的專項債券，這種債券使它們能夠在獲得中共默 許的情況下借入資產負債表外資金。 顯而易見，惠譽的分析和結論並非孤例。 總部位於香港的獨立經濟研究公司「 龍洲經訊 」 （Gavekal Dragonomics）指出，財政收入短缺將

政協會場傳紙條咬耳朵 中共高層打腫臉充胖子 文∕顏純鈎 中共日前召開全國政協會議，主席台上習 近平等七個常委交頭接耳，互傳紙條，似乎神 態輕鬆，對最近美伊戰爭毫不上心，引起海外 評論關注。王滬寧作報告後向身後的主席團點 頭為禮，也被解讀成向習近平鞠躬，中共面對 目前的形勢，真的如此處變不驚？ 我認為這些小動作都是預先設計好的，為 強作鎮定，安撫黨內的不安情緒，和阻絕社會 上對中共的反感而放的煙幕彈。 長期以來，中共開人大政協會議，主席台 上都是正襟危坐，個個神情肅穆，眼觀鼻鼻 觀心，一般都不會有甚麼出位的動作引人注 目（ 胡錦濤被架出會場是唯一例外 ），因為任 何動作都會被外界刻意解讀，有損黨中央的權 威，因此寧可個個都像泥菩薩一樣，端坐幾個 鐘頭。 就在不久前的國務院中國新年晚宴上，所 有出席的高官一個個都苦著一張臉，木無表 情，與身邊的人沒有一絲交集，哪怕稍微側側 身都不敢。中國新年晚宴是普天同慶的日子， 理應歡天喜地，氣氛熱烈，但現場氣氛卻冰冷 僵硬，好像在辦喪事一樣。如果中共真的對時 局有那麼樂觀輕鬆的看法，那麼中國新年宴會 的氣氛就應該有點喜色。 中國新年剛過，時局不是轉好了，而是更 嚴峻破敗了，內政外交壓力之上，又加上伊朗 在崩潰邊緣，中共七常委日子更不好過，相比 起中國新年晚會時，只會更悲觀，不會更樂 觀。因此，政協會議主席台上幾個常委的表 現，只是刻意安排的一些小動作，志在為危局 沖喜，避免黨內與社會上各種悲觀情緒的蔓 延，也消除一些不利傳言。 政協人大開會是一年一度的大事，事先要 作萬全準備，有政治經濟人事方面的種種安 排，雖然議程和決議早已內部通過，只等舉 手，但表面上還需要營造一種和諧和熱烈的氣 氛，因此開兩會不容有失，天大的事也要等兩 會開完才去處理。 那麼，又有甚麼大不了的國際國內大事， 不能等散會才處理呢？除了美伊之戰，眼下並 沒有甚麼急迫到非得在大會現場眾目睽睽之下 去商量的。伊朗在開戰之初已一敗塗地，目前 只剩美國會不會出動地面部隊的問題而已，而 對此，完全沒有中共置喙之地，更犯不著要在 政協大會上現場作出決策。 再說，如果紙條和交頭接耳涉及的都是天 大的事，那這件事也一定不可能在一張紙條和 耳語的瞬間就解決的，那麼究竟搞一輪小動 作，所為何事？沒有事，搞來做甚麼？ 事實是，傳紙條與交頭接耳，卻使會場上 的氣氛有一點異乎常態，顯得比平時鬆動活 躍，不那麼肅殺沉重，死氣沉沉，這對中共高 層來說，卻是安定人心需要的。中東戰火連 天，中共高層處變不驚，胸有成竹，內部團 結，這種包裝對於坐困愁城的中共是有實際需

加劇省級和地方政府尋求北京直接支持的需求， 從而加劇融資決策從地方控制向北京集中控制的 既有趨勢。 毫無疑問，到今年年底或 2027 年初，北京 將會自豪地宣布，中國經濟增長已達到中央計劃 者設定的 4.5% 至 5.0% 的目標。這將重現過去幾 年的模式：中國經濟增長不僅接近目標，而且幾 乎完全實現。 任何做過經濟預測的人都會告訴你，目標和 預測如果接近實際情況，就已經是巨大的成功 了。但如果預測完全準確，那麼人們就有理由懷 疑其所呈現的現實版本。鑒於中國各省、地區和 市級財政預算的困境，北京中南海方面聲稱其經 濟政策精準有效，我們應該對此持保留態度。◇ （ 本文獲作者授權轉載 ）

要的。 美伊戰爭對中共的打擊，遠遠超過中共自 己的估計，中共陣腳大亂，根本不知如何應 對，只能坐以待斃，看看伊朗會怎麼死，看看 伊朗死後怎麼輪到自己，再看看輪到自己之 後，能有甚麼辦法苛延殘喘。 中共失去伊朗這個盟友，有戰略、戰術和 心理上的三大挫敗。在戰略上看，中俄朝伊邪 惡軸心四去其一，中俄朝各有大難題，凶吉未 卜，伊朗一去，中東惡勢力掃清，此後中俄要 再介入中東事務，就「 冇呢支歌仔唱了 」。 伊朗神權政府倒台，世界性恐怖主義活動 基本崩潰，此後中東安定下來，西方世界可專 注經濟與民生。俄烏戰由歐洲去應對，美國將 集中力量經營亞太事務，軍事上對中共呈壓倒 優勢，戰略上看，這將成為中共長久的噩夢。 伊朗是中共一帶一路戰略的樞紐，伊朗一 旦垮台，中共一帶一路大計將夭折，數千億投 資泥牛入海無消息，正當中共內憂外困之際， 這樣的挫敗習近平無法向黨內和國人交代。 戰術上看，伊朗一垮台，中共從中東進口 石油受阻，加上委內瑞拉，美國可以憑戰略能 源拿捏中共死穴，中共在談判桌上將處於更虛 弱不堪的地位。同時，石油漲價引致的通脹， 將對中共國內經濟產生更大破壞作用。 美伊戰爭暴露出中共武器方面的弱點，證 明中共吹噓的國防先進力量根本就是笑話，中 共的武器裝備在美軍面前毫無應對能力，習近 平又要用多大的功夫，去肅清軍內貪腐，整頓 武器研發和製造，還有多少軍隊高層被清洗， 這也是要令習近平寢食難安的事。 心理上看，美伊戰爭對中共黨員心理上的 影響也極其負面，美國軍力之強大，情報戰、 電子戰、斬首戰的能力，都令中共膽寒。東升 西降全面破產，黨內更質疑習近平的領導能 力，社會上的反抗將變本加厲，黨心民心渙 散，中共想擺平亂相走出困境將更艱難。 美以精準斬首，一口氣團滅了伊朗最高當 局，這個動作對習近平等中共高層心理上，也 會產生長期的陰影，他們將活在永無止息的恐 怖之中。黨的最高層永遠沒有安全感，永遠處 在被人擊殺的危機中，將如何有效領導一個 一億人的大黨？ 在中共國經濟民生「 頭頭碰著黑 」的今 日，美伊之戰更將中共的危機推向更大的深 淵。面對凶險處境，政協全國會議，高層還能 輕鬆傳紙條，彼此咬耳仔說悄悄話，那只是掩 人耳目，夜半過墳場吹口哨，自我壯膽而已。 人總是會用各種方式來掩飾自己內心的慌 亂，習近平也不例外。政協主席台上這一幕， 恰恰暴露了中共內心的虛怯與進退失據、無所 適從的窘態。他們知道危機正在逼近，但沒有 擺脫危機的對策，只剩下對危機的迴避。現 實殘酷，形勢逼人，危機始終是要解決的， 問題不在於你怎麼開會，問題在於你怎麼收 拾殘局。◇ （ 本文獲作者授權轉載 ）

█ 1 月 19 日，上海，人們走過街頭一塊顯示國內

生產總值（GDP）數據的屏幕。中國各地省級和 地方政府都在下調增長預期並削減預算，使得 中南海提出的 2026 年目標不太可能實現。(Jade Gao/AFP via Getty Images)

（ 編者按：本版文章僅代表專欄作者個人意見，不反映本報立場。）

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B6 紀元專欄 Opinion

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

戰爭不是偶像應援時間 筆敢說

曾志豪｜傳媒工作者

香港傳媒工作者，前香港電台《頭條新聞》主持。經歷了香港由盛轉衰，由自由到帶腳鐐的鉅變，現移居台灣，經營 YouTube《志豪 liveshow》網上評論頻道，繼續關心中港台 3 地。 甚麼是偶像應援？凡偶像說的都是對的，凡 偶像舉手都尖叫，凡偶像喝杯水都是表演，凡偶 像的行為都理解欣賞支持，即便偶像失手，粉絲 也會「 同情理解鼓勵成長 」。與之相反，若有人 批評偶像「 揀錯歌著錯衫表演失準水平不足 」， 都會被粉絲暴怒出征，而最常見的講法便是「 黑 粉要害我家哥哥 」。先戴頭盔，完全無指向任何 偶像，不要對號入座，娛樂圈水也很深﹗ 為甚麼說「 戰爭不是偶像應援 」，特朗普發 動對伊朗的戰爭，斬首哈梅內伊，呼籲伊朗人民 起來革命接管國家命運，這件事由 2 月 28 日開 始，來到 3 月中旬，不單沒有大團圓結局，甚至 連局勢發展方向都望不到車尾燈，反而隱約有戰 火蔓延趨勢。霍爾木茲海峽一片混亂，美國的安 全保證起不了作用，伊朗勢要攻擊商船來造成美 國難以承受的戰爭成本。

但一直以來，輿論對伊朗局勢分析，卻跌入 了一個「 偶像應援怪圈 」，有一派慣以「 支持偶像 」 來看待局勢。例如有人分析，伊朗神權政府和委內 瑞拉的世俗政權不同，斬了元首不代表便會投降， 可能會更激起反抗情緒，也不見得神權元首會怕死 怕被炸，前仆後繼，可能陷入長期作戰。 這個分析其實相當具體也和當前政治形勢配 合，不是憑空想像；但無奈的是，馬上便被特朗 普支持者反對攻擊，他們盲相相信特朗普的行動 一定是「 算無遺策 」，怎可能會計錯數？所以他 們反駁時總是誇大了美以聯軍的強大、低算了伊 朗神權的穩定基礎，認定伊朗很快兵敗如山倒， 你敢反抗「 我就郁你 」。 而 且 很 多 分 析 帶 有 強 烈 主 觀 情 緒， 強 調 「 應該去做 」卻沒有回應「 是否做得合理做得成 功 」。例如有人擔心，美以聯軍的空襲傷及平民

建築物，對伊朗人未見其利先見其害，可能對美 軍形象有影響，甚至激起反美情緒；也有分析指 出，伊朗社會結構複雜，並非全部人口都是反對 哈梅內伊，擔心不容易團結所有人去推翻政府。 結 果 這 些 評 論 都 被 歸 納 為「 打 擊 戰 爭 士 氣 」、「 左膠誤國 」、「 講人道？伊朗鎮壓異見 人士時你不出來講人道？」「 凡戰爭一定會有犧 牲，要一個人都不死便不要鬧革命了 」、「 前幾 任美國總統得把口無人出手，總算等到特朗普坐 言起行，你還要潑冷水？」 這些情緒全部正確，但對局勢分析沒有幫 助。即是說，「 應該 」要推翻「 伊朗神權政府 」， 不等於「 有辦法有能力 」推翻。戰爭從來不能只 用「 應然性 」去分析，因為「 應然性 」是紙上談 兵，而戰場最不能接受就是「 紙上談兵 」。 目前來看，斬首哈梅內伊並沒有預美國所

料，換來伊朗迅速跪低投降改朝換代，反而造成 地區戰火蔓延，這些都是不帶立場色彩的事實。 伊朗人民苦哈梅內伊久矣，這是事實；哈梅被斬 首全球都慶祝，這是事實。但伊朗神權沒有倒 下，甚至可能會持久抗戰，也是事實。特朗普 有魄力，是事實；美以軍事天下無雙，絕對是事 實；中共看得心驚膽跳，當然都是事實。但伊朗 神權政府仍然威脅反攻，很不幸，也是事實。伊 朗政府是否對美國抱著更大敵意，也不幸的，也 是事實﹗ 所以，戰爭沒有想像樂觀，也不能單純以偶 像應援的心情去看待，如果連這種言論也被列入 「 中共同路人死左膠 」，也只能嘆一聲「 好吧就當 是事實吧 」。 （ 編者按：本文僅代表專欄作者個人意見， 不反映本報立場。）◇

財富與使命的反思 我手寫我心

錢志健 ｜資深對沖基金經理、金融作家 資深對沖基金經理，投資經驗逾 20 年。曾任全球大型英國倫敦上市對沖基金地區主管，目前為一間家族資產公司董事局成員，以環球長短倉為主打。他曾撰寫金 融著作多本，分享時事 , 投資與人生智慧。錢氏於 2006 年組織哈利車隊 Ride 4 Hope，盼望在金融以外做點有意義事情，作另類贏家。Email: edckchin@gmail.com

在全球資本市場的歷史中，有幾位投資者的 名字幾乎成為傳奇。其中最具代表性的兩位，是 同樣出生於 1930 年 8 月的投資巨擘——巴菲特 （Warren Buffett）與 索羅斯（George Soros）。兩 人均在 20 世紀後建立了非凡的投資紀錄，影響 了全球金融市場數 10 年。如今兩人已接近或踏 入退休之年，回顧他們的人生與事業，不僅是投 資史的一頁，更是一個關於財富、責任與使命的 故事。 若再把視野放到亞洲，另一位同樣影響深遠 的人物便是香港企業家「 超人 」李嘉誠 。他出生 於 1928 年，比巴菲特與索羅斯稍長兩歲，建立了 龐大的商業帝國。然而，近年他旗下企業在巴拿 馬港口營運問題上亦遇到一些政治與地緣經濟的 波折。 3 位的人生軌跡雖然不同，但他們都站在 同一個問題面前：巨大的財富，最終應如何使用？

巴菲特：長期複利與慈善承諾 巴菲特被廣泛視為歷史上最偉大的長期投資 者之一。他透過 Berkshire Hathaway 建立了驚人 的投資紀錄。自 1965 年接管該公司以來，巴菲

評論轉載

特帶領公司創造了超過數百萬百分比的累積回 報，使公司市值達到接近或超過一萬億美元。然 而，巴菲特的另一個更具歷史意義的決定，是他 對財富的態度。 2006 年起，他宣布將自己大部 份財富捐出，並承諾最終捐出 99% 的財富。這些 捐款主要透過 Bill & Melinda Gates Foundation 及 其它慈善基金會進行，用於公共健康、教育與減 貧等領域。 巴菲特曾說過一句廣為流傳的話：「 如果你 是幸運地在一個好的社會制度中成功，你應該把 大部份財富回饋社會。」他的理念是，財富的創 造固然重要，但更重要的是如何把它轉化為對人 類社會有益的力量。

索羅斯：宏觀交易與開放社會 與巴菲特不同，索羅斯的投資風格更偏向宏 觀 交 易。 他 創 立 的 Quantum Fund 在 1969 年 至 2000 年間取得接近 30% 年化回報。最著名的事 件，是 1992 年在英鎊危機中成功做空英鎊，為 基金帶來約 10 億美元的利潤。然而，索羅斯的 影響力不僅在金融市場。他創立了全球性的慈善

網絡—— Open Society Foundations，致力於支持 民主制度、人權、教育與公民社會。據公開資料 顯示，索羅斯至今已捐出 超過 320 億美元 的個 人財富。 在某種程度上，索羅斯的慈善活動甚至比他 的投資事業更具爭議性與影響力。他支持的理念 被稱為「 開放社會 」，強調自由制度、法治與個 人權利。無論人們是否同意他的政治立場，他將 巨大財富投入公共事務的行動，確實改變了許多 地區的社會發展。

育、醫療與科研項目，據公開統計，至今已捐出 超過 300 億港元，部份估算甚至認為其累積慈善 捐款已超過 300 億至 400 億港元的規模。 李嘉誠曾說：「 建立事業是為了回饋社會。」 他的基金會多年來支持香港與內地的大學建設， 也資助醫療研究和抗疫項目。這種模式與西方富 豪不同——並非承諾捐出全部財富，而是持續透 過基金會長期投入公益。

李嘉誠：亞洲企業家的慈善模式

歷史上許多巨富都面臨同一個道德問題：財 富是否只是一種個人成功的象徵，還是上天託付的 一種責任？巴菲特與索羅斯都已在晚年把大部份 財富投入慈善。李嘉誠則以亞洲企業家的方式，長 期資助社會項目。 3 人的選擇顯示，財富的真正價 值，不僅在於積累，更在於如何使用。或許對於巴 菲特、索羅斯與李嘉誠而言，他們的人生不僅是一 段商業傳奇，也是一個提醒：真正偉大的財富，不 只是賺到多少，而是能祝福多少人。 （ 編者按：本文僅代表專欄作者個人意見， 不反映本報立場。) ◇

在華人世界，李嘉誠的名字幾乎等同於企業 成功的象徵。他從戰後香港的一名工廠學徒起 步，逐步建立起龐大的商業版圖，包括地產、零 售、能源、電訊與港口業務等。他的企業集團長 期 透 過 長 和（CK Hutchison Holdings）及 相 關 公 司在全球投資，其中港口業務遍布世界各地。然 而，近年因巴拿馬港口營運涉及地緣政治角力， 使他的商業帝國再次受到國際關注。在慈善方 面，李嘉誠同樣作出了巨大貢獻。他長期資助教

財富與使命的終極問題

習疑心再升級 中共將軍戰戰兢兢

撰文∕袁斌 每 年 中 共 兩 會， 身 為 中 共 軍 委 主 席 的 習 近 平 都 會 在 軍 隊 代 表 團 開 會 時 發 表「 重 要 講 話 」。 去年底，習突然拿下了張又俠、劉振立。兩 個多月過去後，二人迄今仍保留著全國人大代表 資格。圍繞著他們的命運，中南海仍在背後進行 激烈博弈。這種時候，習在軍隊代表團開會時會 講甚麼，自然格外引人注目。 之前我預測，他肯定會談到忠誠問題，但沒 料到的是，這次他沒用「 忠誠 」這個詞，取而代 之的是「 二心 」。 央視官方影片顯示，3 月 7 日，習近平身著 軍便裝出席軍隊代表團全體會議，他站在講台 前，語速不快，卻句句如釘子般落下，尤其強 調：「 軍隊是拿槍桿子的，軍中絕不能有對黨懷 有二心之人，絕不能有腐敗分子藏身之地，必須 堅定不移推進反腐敗鬥爭。」 細看其動作與表情，提到「 二心之人 」時， 習下巴微微前伸，額頭青筋顯現，彷彿在壓抑怒 火；說到「 腐敗分子藏身之地 」時，目光則橫掃 台下軍方代表。

何為「 對黨懷有二心之人 」？ 顯然，在習近平眼中，就是對他懷有二心之 人。比之於以往他經常掛在嘴邊的「 槍桿子要始 終掌握在對黨忠誠可靠的人手裏 」，此次「 軍中

絕不能有對黨懷有二心之人 」的表述，不但用詞 有所變化，語氣變化更大，如果說前者是在提要 求，那麼後者不止是在提要求，更是在發出警 告，在進行威懾。這像不像遭遇眾叛親離的黑幫 老大，在殺氣騰騰地對周圍人訓話？這樣的用詞 和這樣的語氣，都是前所未有的。從中可見，無 論是習近平對他的將軍們的懷疑與提防，還是對 他們的敲打與恐嚇，都升級到了前所未有的地 步。

那麼這些將軍們當下 又是甚麼心態呢？ 我覺得可以用前所未有的戰戰兢兢來形 容。 與往年不同，出席今年全國兩會的軍方代 表顯得格外謹慎。據台灣媒體報道，多位軍方 將領被問及伊朗局勢、台海議題以及中央軍委 班子等敏感問題，皆避而不談，快步離去，非 常低調。 由央視的畫面可見，習近平訓話時，台下將 領低頭記筆記，表情僵硬，多數不敢抬頭對視。 現場寂靜得令人窒息，只有習的聲音在廳內迴 蕩。 比這些更能凸顯軍中肅殺之氣的，則莫過於 張升民在軍方代表團會議上的效忠表態。 據中共軍報報道，張升民在出席 3 月 5 日的 軍方代表團分組會上宣稱，過去一年「 十四五 」 （2021 至 2025 年 ）圓滿收官，充份證明「 兩個

確立 」是新時代最重大政治成果、最寶貴歷史經 驗、最客觀實踐結論。張升民強調，全軍要堅持 不懈用「 習近平新時代中國特色社會主義思想 」 凝心鑄魂，深入貫徹習近平強軍思想，貫徹軍委 主席負責制，深化政治整訓、正風反腐，不斷夯 實忠誠維護核心、堅決聽從習近平指揮的政治根 基。 如果我沒記錯的話，張升民之前在公開場合 也曾多次捧習，但肉麻到這種程度還是第一次， 可以說習近平怎麼開心他就怎麼捧，其低三下四 已經不亞於蔡奇和李鴻忠了。張升民之所以如 此，一個最大的可能就是：害怕。害怕甚麼？害 怕步張又俠的後塵，淪為習近平「 堅定不移推進 反腐敗鬥爭 」的下一個對象。此前，原中共中央 辦公廳主任令計劃出事之前，也是拚命向習近平 表忠心；張又俠出事之前，也有幾次很肉麻地向 習近平表忠心。 自十八大就任中共軍委主席後，習近平一邊 不斷提拔自己的親信，一邊又不斷清洗自己的親 信，而且越來越頻繁。最後連親信中的親信張又 俠都被清洗了。據戰略與國際研究中心（CSIS） 統計，已有超過一百名將軍在習近平這一波反腐 運動中落馬，佔軍事指揮層的 52%。這屆中共軍 委委員中，除習近平本人外，「 碩果僅存 」的只 剩張升民一人。 連張又俠那樣的鐵桿親信都會被認為有二心 而遭清洗，哪個將軍敢絕對保證自己不會被習懷 疑有二心，以反腐的名義拿下？沒有人敢，連張 升民也不敢。

試想，在這樣的氛圍裏， 習近平的將軍們能不戰戰兢兢嗎？ 客觀地講，習近平懷疑將軍們對他懷有二 心，也並非捕風捉影。今天的中共，早就爛透 了，官員們滿腦子想的都是如何陞官發財，軍隊 將領更不例外。這樣的將領怎麼可能真正忠誠於 習近平呢？更何況習本人毫無軍中資歷，又無才 無德，誰會真正服他？所以別看他們表面上對習 畢恭畢敬，內心裏其實完全是另一回事，幾乎個 個都是兩面人。 尤其是在台灣問題上，習近平為了比肩毛澤 東，實現終生執政的夢想，心心唸唸都想武統台 灣。但他的將軍們卻不想為此送命。而且，他們 比習更了解中共軍隊真實的戰鬥力，沒有幾個人 相信中共真能把台灣打下來的。一旦習察覺他們 的真實想法，就會認為他們有二心，就會以反腐 的名義清洗他們。 清洗來清洗去，清洗了那麼多人，習近平不 但沒有因此安心，反而越發的不安心。儘管他厲 聲恐嚇「 軍中絕不能有對黨懷有二心之人 」，但 既然連張又俠這樣的鐵桿親信都能「 嚴重辜負黨 中央、中央軍委信任重託，嚴重踐踏破壞軍委主 席負責制 」，他又怎能保證不會冒出第二個、第 三個張又俠呢？看來，習近平接下來只剩一條路 可走，那就是繼續清洗，「 堅定不移推進反腐敗 鬥爭 」，直至中共軍隊徹底毀於其手。 （ 本文僅代表專欄作者個人意見，不反映本 報立場。) ◇

（本報專欄作家所提出的批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。）

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2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

誰來救救熱刺

後全球化時代的 香港影視殘局 解碼新香港

私口味 林兆彬 ｜時事評論員

時事評論員、網台節目主持人、前註冊社工，前旺角東區議員，曾任香港專上學生聯會（學聯）副秘 書長。 這幾年，在香港做創意產業的人，與其說是 在磨練演技或鑽研鏡頭，不如說是在鑽研一套生 存避險指南，這個遠東荷里活正被一種前所未有 的「 敏感 」磨損至盡。最近傳出《九龍城寨》續集 擬撤換原定參演的日本巨星木村拓哉，改由吳彥 祖頂上，這樁「 選角疑雲 」背後折射出的，不僅 是單一商業決策，而是整個香港電影業面臨的結 構性困局。 從前，香港是國際樞紐，無論外頭大國博弈 如何劍拔弩張，來到這塊彈丸之地，那種緊張感 理應被「 稀薄化 」。生意照做，戲照拍，木村拓 哉代表的是日本市場與跨國偶像的號召力，與其 國家政治立場何干？然而，這種「 去政治化 」的 空間正迅速坍塌。 隨著日本政壇如高市早苗等勢力氣勢正盛， 並得到美國支持，中日關係在可預見的幾年內 難言友好 。對於港產片出品方而言，一場「 億 元級別 」的大生意，必須在「 進攻日本市場 」與 「 保住中國大陸市場 」之間做精密的利弊權衡 。 為了木村拓哉而可能犧牲中國大陸 10 億 8 億的 票房，甚至導致電影在兩地上映受阻，這種商業 冒險在今日的氣候下顯得極其沉重 。 現在香港拍戲，難度堪稱世界之最。製作者 手中握著的不僅是劇本，還有一張綿密的「 排除 名單 」。首先，要避開所謂的「 黃絲藝人 」，但 純粹選用「 藍絲藝人 」又可能流失本土觀眾 。若 果考慮用大陸藝人，又要擔心隨時可能爆發的 「 失德 」和「 逃稅 」爭議；用台灣藝人，身份與 政治標籤則更加敏感 。

乾淨世界

Opinion 紀元專欄 B7

周末版

港產片製作前期甚至要對演員進行「 血統審 查 」，並對其社交媒體進行翻箱倒櫃式的搜查 。 從 Facebook 到早年的討論區，都要確認演員是否 曾有過不當表態 。即使簽約時身家清白，誰能保 證在長達一、兩年的拍攝與後期製作期內，藝人 不會因為一些飄忽的原因而被列為「 失德 」？ 這種環境讓投資者精疲力竭。即使前期排查 做得再足，只要拍攝期間出現任何政治表態或負 面新聞，整部作品就可能面臨封殺或被迫重拍的 命運，如《標人》就曾因女主角問題而需全片重 新拍攝 。 在這種極端避險的情緒下，影視產業正悄然 發生變革。AI 或許就是香港電影未來的終極出 路。如果用真人演員風險太高，乾脆拍動畫，或 者全面擁抱 AI 換臉與虛擬偶像 。既然「 人 」是 最大的變數與風險來源，那麼「 去人化 」反而成 了最穩定的投資策略 。例如《風林火山》，傳聞 曾使用 AI 換臉技術來處理黃偉文的鏡頭 。 當電影不再僅僅是藝術創作，而是一場關於 「 政治血統 」與「 技術避險 」的博弈，香港電影原 本引以為傲的靈活性正轉化為一種悲涼的無奈， 我們可能正處於「 真人香港電影 」最後的黃昏。 正在上映的港產片，或許是香港電影業在 AI 浪潮與審查陰影全面覆蓋前，最後的溫柔反 抗 。無論那些電影最後能否在歷史名單上留下 一席位，起碼我們在「 真人還像真人 」的時候， 曾共同見證過這座城市最後的影像餘溫 。 （ 編者按：本文僅代表專欄作者個人意見， 不反映本報立場。）◇

伴您度過美好 方俊傑｜節目主持、填詞人

現居曼城利物浦迷，七十後，前壹週刊生活組編輯，903《903 格》節目主持。觀塘長大，狂煲劇， 狂睇戲，狂睇波，鍾情港日韓美女。曾經以為自己是一個不會擁有家庭生活的浪子，結果做了兩個女 兒的父親。每日不斷寫字，不斷做家務，不斷做家務，不斷寫字。 對熱刺這支傳統勁旅，沒甚麼感情；對熱刺 的球迷，總是有一份尊敬與同情。 未贏過英超，對上一次贏頂級聯賽冠軍， 在 1961 年。未贏過歐聯，上一季贏出歐霸盃， 是打破了長達 17 年的錦標荒。支持熱刺，長期 要忍受「 四大皆空 」，依然不離不棄，不是忠心 也是真愛。或者，你會說，絕大部份球會也不是 爭標份子，例如愛華頓，食足 30 年白果，愛華 頓球迷不是更加情操高尚嗎？熱刺好歹也是英超 Big 6 之一，年年都話以爭標為目標，即是，給 你無比希望然後讓你無比失望，慘過一直絕望。 今季，可能出現轉機。執筆時，熱刺排英超 尾五，僅比降班份子多出一分，護級狀況水深火 熱。說近況，踏入 2026 年之後，英超 4 和 7 負 未嘗一勝，可以用恐怖來形容，如果沒有起色， 恐怕將會繼 1977 年之後再一次降班。你以為只 是球迷之間的晦氣話，它變成事實。 球會不是沒有救急。夏天炒了捧盃的功臣教 練樸斯迪哥高奧，換上務實派的法蘭。法蘭之前 教小球會賓福特，有口碑，但去到熱刺，滿足不 到球會與管理層的期望，又被炒。之後找來未執 教過英超球會的杜陀救亡。打算聘用半季，但以 近來熱刺每況愈下的成績，恐怕也捱不到季尾。 又要找另一護級專家走馬上任？神仙也未必收拾 到現時的爛攤子呀！ 杜陀未上任前，即使戰績一般，至少見到球 員齊心合力，肯為法蘭賣命。法蘭一走，球員們 好像不服氣，立即變成一盤散沙。尤其以陣中名 氣最響的中堅雲迪芬最明顯，試過不聽杜陀在場 邊的指示行事，又試過粗心大意地犯規領紅牌

兼連累球隊輸 12 碼，跟向來的好演出有極大落 差。如果，杜陀足夠德高望重，像高普；或者很 懂得捉摸球員心理，像安察洛堤；或者可以把隊 中士氣低落的場面化解於無影。看杜陀的往績， 看他的言談，看他的排陣方法，完全相反。如 果，法蘭的熱刺是傷風感冒，杜陀的熱刺，變成 肺炎。快成絕症。 大膽假設在英超排包尾的狼隊與尾二的般尼 返魂乏術，熱刺想起死回生，對手是諾定咸森林 與韋斯咸。諾定咸森林的情況跟熱刺不遑多讓， 甚至更惡劣，老闆好大喜功，結果一季內換了兩 次主帥，害球員無所適從。相反，韋斯咸比較務 實，現時起用的教練紐奴，正正是去季帶領諾定 咸森林打入歐戰的功臣，逆境戰最有經驗。何 況，韋斯咸的球員，一旦降落英冠，全部人工打 折扣，應該有利爭勝心。 在熱刺身上，同一條款，偏偏變成催命符。 因為隊中球星如雲，根本不愁新的買家。新的買 家甚至是豪門，換句話說，假如熱刺降班，對， 有一批球員可能要減人工，但最重要的一批，偏 偏會更加容易轉會，換到更好的前途。在護級關 頭，傳出來的消息，不是球員們走出來道歉，承 諾盡力而為，而是埋怨球會管理層，然後門將好 似想重返意甲，中堅甲打算轉投西甲，中堅乙不 停向其他英超勁旅拋媚眼……熱刺上一任主席利 維在去年被逼宮離任，我見不少熱刺球迷歡喜若 狂，認定球會有救。事隔一年未夠，不知是否已 在懷念故人了。 （ 編者按：本文僅代表專欄作者個人意見， 不反映本報立場。）◇

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B8 專題報道 Special

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

視中共施壓如無物 西班牙議員組團觀神韻

2026 年 3 月 9 日晚，美國神韻紐約藝術團在西班牙瓦倫西亞的索菲亞王后藝術歌劇院（Centro de artes escénicas en Valencia, Palau de les Arts）上演了今年在當地第二場演出，票房提前售罄，劇院罕見加座。（ 君卓∕大紀元 ）

3 月 9 日 晚， 兩 位 大 區 議 員 Noelia Císcar Martínez（ 左 ） 和 Mari Carmen Contelles Llopis 一起觀看了美國神韻紐約藝術團的演出。（ 王亦笑∕大紀元 ）

█ 西班牙瓦倫西亞記者站報道 2026 年 3 月 9 日 晚， 美 國 神 韻 紐 約 藝 術 團在西班牙瓦倫西亞的索菲亞王后藝術歌劇院 （Centro de artes escénicas en Valencia, Palau de les Arts）上演了今年在當地的第二場演出，票房提 前售罄，應觀眾需求，劇院罕見增加活動座椅， 以滿足人們觀看神韻的強烈願望。 神韻透過純善純美的頂級藝術形式傳遞傳統 價值，不僅讓觀眾領略中華文化之美，更為現代 人的心靈帶來了古老智慧的慰藉與啟迪。觀眾以 如雷的掌聲和興奮的歡呼聲，向神韻演員表達由 衷的喜愛和內心的共鳴。大量觀眾反饋，演出美 妙至極，而其中傳遞的訊息更加令人鼓舞。 當晚，還有諸多瓦倫西亞大區議員、市議員 組團前來觀看演出。主辦方介紹說，中共大使館 之前給瓦倫西亞政要和劇院發信施壓，要求劇院 取消神韻演出，還要求瓦倫西亞議員們不要去觀 看神韻演出。結果，這些議員都來了，直接組團 來觀看。 有議員表示，「 我們很高興能在瓦倫西亞欣 賞到神韻演出，儘管中共施壓，但我們仍然來觀 看演出了，並且絕對陶醉在其中。」還有的議員 說，希望神韻能在所有地方自由地演出，因為這 實在是太美妙、太美好了；大家不僅能陶醉其 中，而且能從中學到很多很多。

神韻每個環節都蘊含深意 兩位大區議員受益良多 瓦 倫 西 亞 兩 位 大 區 議 員 Noelia Císcar Martínez 和 Mari Carmen Contelles Llopis 一 起 觀 看了神韻演出，她們都非常陶醉其中。Císcar 議 員興奮地說，「 從開場第一分鐘到落幕，整場演 出都令人驚歎不已。這是一場穿越歷史的奇幻之 旅，兩小時轉瞬即逝，你甚至不會察覺時間的流 逝。」 Noelia Císcar Martínez 議員也是一位心理學 專業人士，她擔任議會家庭、社會政策與平等委 員會的副主席。目前也是人民黨在議會中的平等 事務發言人。 而 Mari Carmen Contelles Llopis 議員則是一 位經濟學家，她曾長期擔任 La Pobla de Vallbona 的市長，並在那裏建立了深厚的民意基礎。她也 曾擔任瓦倫西亞省議會的黨團發言人，是黨派在 省級層面的重要領導人物之一。 首次觀看神韻，給她們帶來了很大的驚喜。 Císcar 議員率先稱讚說，「 演出太精彩了，真像 一場夢幻般的奇幻之旅。而且，能以這種方式認 識文化太美好了，繽紛的色彩、優美的舞蹈，以 及我們所享受的一切。說實話，我真的感到意猶 未盡。」 她對兩位主持人也讚賞有加， 「 更重要的是， 總有人引領我們深入歷史、理解隱喻，預告即將 觀賞的精彩內容，這讓觀看體驗更加引人入勝，

3 月 9 日晚，瓦倫西亞大區議員 Vicente Betoret Coll 偕妻子一起觀看了美 國神韻紐約藝術團的演出。（ 王亦笑∕大紀元 ）

因為觀眾是帶著些許未知與好奇心來的，期待解 讀舞蹈與隱喻所傳遞的訊息。」 由於中共的迫害，如此美好的演出卻無法 在中國大陸上演，作為大區議員，Císcar 議員表 示，「 我們對此無法理解，更無法理解的是，人 們親身經歷過、見證過、感受過其傳遞的力量， 在任何地方禁止她（ 神韻 ）都毫無道理，更何況 是在其根源之地。」 她進一步說，「 我們剛才和同事們討論過這 個問題，我們認為，當文化訴說著歷史、傳統、 根源時，審查本身才是應該被禁止的。畢竟正是 這些元素（ 傳統文化 ）承載著我們的過往，凝聚 著我們經歷的歷程，引領我們走到今天。」 對於今天所看到的仍然在中國發生的中共對 法輪功修煉人的迫害，Císcar 議員表示，「 任何 人在自己的國家、傳統與文化中，都不該因自身 歷史、傳統或生活方式而遭受任何形式的審查。 因此我認為，我們必須在此基礎上努力重建共 識，齊心協力重現這個精彩演出所傳遞的融合與 和平的氛圍。」 Císcar 議員表示她絕對會向親友推薦神韻演 出，「 我會向他們講述這個演出的文化、傳統、 色彩、舞蹈、音樂的完美配合。」她強調，「 如 今人們都生活在當下，追求即時滿足、時刻保持 上網，而這個演出卻能讓人不知不覺度過兩小 時，這證明他們確實做得非常出色。因此，我百 分百推薦這個演出。」 同來的 Contelles 議員也表示，「 這是一場美 妙的體驗，無論是舞蹈還是服裝都令人驚歎，那 些飄逸的絲綢真是如夢似幻。」「 故事更引人入 勝，將你帶入深邃而美好的境界，讓你感到獨 特。當然，音樂也特別值得稱道。總而言之，這 是一場非常完整的演出，我從未見過如此精彩的 表演。」 對 於 兩 位 歌 唱 家 的 演 唱，Contelles 議 員 也 印象深刻，「 他們表現得非常出色，劇場的音響 效果非常震撼，他們確實讓全場觀眾完全沉浸其 中，這個演出精彩絕倫，舞蹈與歌聲都無比傑 出，確實如此。」 神韻所展現的中華五千年文化精髓，令她感 到獲益良多，「 我們確實能從中獲益良多。演出 中呈現了豐富的情感層次，每個環節都蘊含深 意，我認為每個片段都能引領我們領悟人生哲 理。」 觀賞演出還讓她感到幸福和鼓舞，「 我感 到非常美好，非常幸福。說實話，這讓我感到 一種被振奮、被鼓舞的感覺，同時也更加堅信 這些價值觀，這些值得我們奮鬥和爭取的價值 觀。」 她繼續說，「 我不理解（ 在中國大陸 ）為何 要禁止觀看這個演出。我認為這是向世界展示這 種文化的絕佳方式，這是一種美麗的文化。」 最後，這位議員很肯定地表示，「 我要告訴 親友來這裏觀看，讓自己沉浸其中，保證他們離 開時會比進場時更開心。」

3 月 9 日晚，瓦倫西亞大區議員 Laura Chuliá Serra（ 左 ）和市議員 Isabel Gómez Prieto一起觀看了美國神韻紐約藝術團的演出。（ 王亦笑∕大紀元 ）

大區議員：神韻回歸本源的態度 正是解答問題的關鍵 「 我對繽紛的色彩、華麗的服飾、精緻的衣 料，以及當然還有那些高難度技巧印象深刻， （ 中國 ）古典舞確實令人驚歎。」Vicente Betoret Coll 議員觀看神韻後高興地說，「 我們從未見過 如此的演出，確實令我深受震撼。」 Vicente Betoret Coll 是位資深政治人物與律 師，曾任西班牙國會議員，目前擔任瓦倫西亞大 區議員，是歐盟事務委員會成員，人權委員會 成員。他在 26 歲時即當選家鄉 Vilamarxant 的市 長，並連續執政四屆，長達 16 年。 Betoret 議員介紹說他本人非常熱衷於中國傳 統文化，然而神韻演出實在是與眾不同，「 我是 中國（ 傳統 ）文化的追隨者，這個演出帶給我極 大的衝擊。老實說，我向來熱愛中國文化與東方 文化，這確實令人震撼，我認為這並非尋常所能 見到的演出，我相信觀眾會非常喜歡，而且會如 同我一樣深受震撼。」 他表示西方觀眾「 毫無疑問 」會從神韻所展 現的傳統文化中汲取養份，「 我認為這是對過去 的回歸，而這種回歸本源的態度，正是解答當今 許多問題的關鍵。」 這位議員強調維護傳統「 至關重要 」，「 認 識、維護並將其傳承下去是我們的基本要務，如 此我們才能知曉自己的根源，進而明白前行的方 向。」 對 於 神 韻 無 法 在 中 國 大 陸 演 出 的 現 況， Betoret 議員表示，「 確實很遺憾，尤其遺憾的 是，這些在中國誕生的文化，卻無法在中國呈 現，這令人感到惋惜。從西方文化的視角來看， 實在難以理解為何無法在中國上演。」 看到演出中所揭示的中共迫害善良人的真 相，Betoret 議員感到非常震驚，「 我不知道這回 事，這讓我感到震驚。不過，我們正處於一個時 期，迫害基於特定意識形態或宗教立場的議題正 猖獗。所以老實說，我對此感到非常好奇，真的 非常想多了解一些。」 他進一步說，「 這個演出非常引人注目，某 種程度上有助於他們傳達訊息，能以更直接的方 式傳遞出來。」 得 知 今 年 是 神 韻 藝 術 團 成 立 二 十 周 年， Betoret 議員讚歎道，「 當然要說恭喜，能夠持續 二十年的演出，這本身就是一種成功，因為我們 所處的時代萬物皆瞬息萬變，一切都如此短暫， 因此他們能持續演出這麼久正彰顯了其本身的高 品質，在此謹致上誠摯祝賀！」

大區議員與市議員： 神韻透過藝術完美詮釋一切 「 這是一場獨特、不可思議、精彩絕倫、令 人驚歎的表演，我認為這個演出對於揭露中國社 會正在經歷的真實問題至關重要！」瓦倫西亞大

區議員 Laura Chuliá Serra 觀看神韻後高興地說， 「 他們無需言語，透過藝術、文化與傳統，完美 詮釋了這一切。」 Laura Chuliá Serra 議 員 擔 任 黨 團 的 副 發 言 人，曾任貝內圖塞爾市長，瓦倫西亞黨團的歐 洲議會選舉競選委員會主任。同來觀看演出的 Isabel Gómez Prieto 是一位市議員。 Chuliá 議員讚歎，整個演出都令人稱道， 「演 出的整體效果，無論是視覺震撼力還是色彩運 用，還有科技與傳統的融合，尤其是舞蹈部份， 這確實是獨一無二的體驗！」 中西樂器合璧的現場樂團也給 Chuliá 議員帶 來全新感受，「 那確實是完全嶄新的音色。要知 道瓦倫西亞是偉大音樂家、偉大樂團與偉大管弦 樂團的故鄉，但確實能感受到那種與眾不同的音 色，那種我們這裏所沒有的獨特聲響。」 她這樣形容觀看演出的感受，「 我覺得充滿 協調、寧靜與平和，同時又有一種令人眩目的感 覺，這完美詮釋了演出所傳遞的價值觀、傳統與 仁慈精神。」 這位議員還表示，完全能夠領會神韻演出所 傳遞的訊息，「 這確實是向世界傳達訊息的最佳 方式，不僅限於瓦倫西亞，而是透過八個藝術 團，向全世界傳達。我認為這是獨特的方式，無 需強調任何意識形態、也毫無攻擊性，更無任何 政治立場，就能揭露這現存的困境——那些困擾 著中國社會日常的困境與現實。」 關 於 神 韻 演 出 中 揭 示 的 中 共 迫 害 惡 行， Chuliá 議員表示，「 那個有關（ 中共 ）拘捕（ 修 煉人 ）的場面，然後創世主出現，讓他（ 堅守 信仰的修煉人 ）恢復了視力，這真的讓我深受震 撼。」「 這真實反映了當今中國人民的現狀，我 認為讓世界其它地區了解這一點並跨越國界傳播 至關重要。」 中共在中國禁止神韻演出，還在國際干擾演 出。她批評：「 這簡直離譜，讓人感到遺憾，這 完全違背了政府應該做的事。因為政府應該做的 是完全相反的事，就是推廣和傳播（ 美好的 ）價 值觀，尤其是傳統和文化。」 Gómez 市議員則表示，「 演出實在太精彩 了，所有一切都令人驚歎，同時也讓我們更深入 地認識了中國的（ 傳統 ）文化。」她特別喜歡《書 院情》這個節目，「 那個女孩子裝扮成男生，去學 校讀書，展現得非常動人，我很喜歡。」 通過觀看神韻能夠了解中國的傳統文化， 令她喜出望外，「 對我們這些沒機會造訪中國的 人來說，這是接觸傳統與文化的方式，而傳統 文化才是真正了解一個社會的途徑。我認為他 們做得非常到位，就像我們常說的『 抓到精髓 了 』。」 最後，Chuliá 議員強調，「 這是一生至少該 來觀賞一次的演出。」她向神韻演員致意，「 我 要向他們致上最誠摯的祝賀，因為顯然他們投入 了無數心血，無數的努力時光，更重要的是無數 的創意時光，才能透過藝術表達這些訊息。」◇

百歲藥王孫思邈：

醫者仁心 與長壽智慧

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文∕李立心 圖∕ Shutterstock 相傳，一日藥王孫思邈入山採藥，忽然竄出 一條猛虎，瞬時間張開了血盆大口，直接把孫思 邈撲倒在了地上。正當他認為自己這次死定了的 時候，發現老虎只是張開口，卻並沒有咬他的意 思。他探視老虎的口腔，發現它的嗓子極度紅 腫——老虎的喉嚨被一塊巨骨卡住，痛苦不堪。 醫者仁心，孫思邈決定出手相救，但他也不 得不顧慮自己的人身安全，忽然有了一個妙招， 他取下藥箱上的銅環，塞進了老虎口中，撐開老 虎口腔，這樣既幫助了他工作，又保護了他的安 全。最終孫思邈取出卡住老虎喉嚨的骨頭，為老 虎的傷口敷藥止血。 當老虎獲救後，向孫思邈搖尾低首，轉身 離去。這隻銅環，後來成為遊醫行走四方的象 徵——「 虎撐 」。 孫思邈是中國隋唐之際（ 公元 7 世紀 ）著名 的醫藥學家，被後人尊稱「 藥王 」。民間傳說孫 思邈醫術高超，連龍虎都能治癒，因此孫思邈塑 像或畫像常常坐在老虎背上，頭頂一條龍。 相傳孫思邈曾診治蛟龍，獲得龍王贈送仙 方。《孫思邈救蛟得仙圖》（ 局部 ），台北國立 故宮博物院藏。 孫思邈不僅精通內科、外科、婦科、兒科等 諸多領域，並深入鑽研藥物學、針灸、食療以及 養生之道。他編纂的《備急千金要方》及《千金翼 方》，系統整理了古方、民間療法與自己的臨床 經驗。書名中的「 千金 」，並非指價值昂貴，而 是提醒後人，人命至重，勝過千金之財。

大醫精誠 在孫思邈看來，醫術以德行為根基。正因如 此，他在《千金要方》開篇，沒有急著談藥論病， 而是闡發醫生的德行：一是精，醫生救死扶傷， 必須要有精湛的醫術；一是誠，心存同情，與患 者感同身受，不分貴賤貧富，一視同仁，視病如 己，不避艱險，全心全意地救治。「 大醫精誠 」 與西方醫學之父希波克拉底的誓詞交相輝映，成 為後世醫生所遵循的醫德誓言。 孫思邈的醫德也體現在對名利的態度上。孫 思邈三度受到皇帝徵召：隋文帝、唐太宗、唐高

健康生活

宗曾請他入朝做官，他都固辭不受。他寧願留在 鄉里，為普通百姓診病施藥。對孫思邈而言，醫 者的價值，不在朝堂之上，而在病榻之前。 孫思邈長年行走於山間，親自採藥、試藥、 炮製藥物。他行走民間，觀察到疾病與生活環境 的關聯，發現山中人易患頸部（ 甲狀腺 ）腫大， 便以海藻等物調治；針對夜間視力不佳的人，他 選用動物肝臟；腿腳腫脹無力者（ 腳氣病 ），則 告訴病人日常多食用粗糧穀物而非精米白麵。 在治療方法上，孫思邈更具有機敏應變的能 力。眾所周知的導尿管是由美國泌尿科醫生弗雷 德里克 • 弗利（Frederic Foley）於 1929 年發明。 然而，在一千多年前的唐代，孫思邈已運用類似 的導尿術。孫思邈曾經治療一尿閉患者，腹部脹 痛難耐。他用細蔥管剪去尖端，插入患者尿道， 再一吹氣，患者就成功排出尿液了。

孫思邈的食療養生方 在孫思邈眼中，醫者的責任不只是在病發之 後施救，更在於教人避免走到必須求醫的那一 步。因此，他談養生，總是從最平凡的三件事說 起：怎麼吃、怎麼運動、怎麼安頓自己的身心靈。 孫思邈提出「 食療 」的概念，他形容理想的 進食狀態，應是「 將飽未飽 」。他不推崇厚味珍 饈，反而一再提醒人們回到清淡之道。 他主張「 食慾數而少，不欲頓而多 」，即應 該每日多次進食但每次份量少，而不是一次吃得 很多。此外，他強調五味均衡，指出「 酸多則傷 脾，苦多則傷肺，辛多則傷肝，鹹多則傷心，甘 多則傷腎 」，提醒人們勿過度偏好某一味道，以 免擾亂臟腑的能量平衡。他還建議「 一日之忌， 暮無飽食 」，也就是說晚上不要吃得太飽。 台 灣 新 北 市 祥 和 中 醫 診 所（Xiang He Traditional Chinese Medicine Clinic） 院 長 鄧 正 梁（Deng Zheng Liang）中醫師對《大紀元》說， 這是由於白天消化功能旺盛，早餐與午餐應正常 進食，以助氣血化生；晚餐則宜少吃或不吃，尤 其避免宵夜。因為夜晚肝臟正進行解毒與代謝 廢物，此時強迫消化系統「 加班 」，不僅無法休 息，更會累積毒素，加速動脈硬化與衰老。 孫思邈也非常重視老年養生食療，特別推 崇奶製品的滋補作用。「 乳酪酥等，常食之令人

有筋力膽幹，肌體潤澤 」，如果經常食用牛奶、 乳酪、酥油，能使人擁有強健的筋力、充沛的膽 氣，以及潤澤的肌體；「 惟乳酪酥蜜，常宜溫而 食之，此大利益老年 」，然而中醫認為老年人喝 牛奶，應該溫熱後食用，因為牛奶性寒，如果冷 食不利於消化。

經常運動但不宜逞強 在身體的運動方面，孫思邈以自然類比，流 水因流動而不腐，門軸因轉動而不壞。人亦如 此，若終日靜止，百病易生；但若過度運動，反 而損傷元氣。他主張持續而溫和的活動，讓身體 保持運行，卻不勉強自己逞強。 他認為「 養性之道，莫久行久立，久坐久 臥，久視久聽 」。意思是說，任何活動都要適 度，養生的方法是不要長時間行走，也不要長時 間站立、坐臥、注視或傾聽。

精神是養生之本 孫思邈認為精神才是養生的根本。主張在

疾病尚未出現之前，先安定內在。他告誡世 人，過度追逐名利、積壓憤怒與慾望，會耗損 生命；健康的身體來自心平氣和、慾望有節。 他說，「 凡心有所愛，不用深愛，心有所憎， 不 用 深 憎， 並 皆 損 性 傷 神 」。 意 思 是 說， 凡 是心中喜愛的事物，不要過度喜愛；憎恨的事 物，不要過度憎恨，如果感情太過激烈，就會 耗損精神。 他說，在生活平穩、健康的時候，人們往往 以為這種狀態會永遠持續下去，於是放縱自己的 慾望，想做甚麼就去做，完全不加節制，甚至違 背基本的生活原則和道德規範，自以為這樣才是 在順應本性，卻不知道這些行為日積月累，會成 為各種疾病的隱藏根源。 因此，他強調「 所至之處，勿得多求，多求 則心自疲而志苦 」，無論身處何種景況，都不要 過度追求，因為過多索求會讓心靈感到疲憊，精 神也會變得消沉和痛苦。 孫思邈年少時體弱多病，但他學醫後注重養 生之道，年過九十歲，仍然耳聰目明，活到一百 多歲才去世。孫思邈的養生哲學對現代人仍然有 很大的啟發。◇

每天喝咖啡和茶 失智風險最高降三成 文 / 黃星若

圖∕ Shutterstock

很多人每天早上一定要一杯咖啡，下午一定 要一杯茶，過去大家總擔心咖啡因會讓人睡不 著，但最新的大型研究卻帶來了驚喜，每天同時 飲用咖啡與茶者，與較低的失智風險呈現相關。 每天喝咖啡又喝茶的人，與較低的失智風險呈現

相關。

咖啡與茶雙管齊下 最強效 一項追蹤長達 11 年、樣本數高達 36 萬人的 大型研究發現，咖啡與茶的組合對於預防中風與 失智有顯著效果。研究數據顯示：每天喝二到三

杯咖啡和茶的族群，失智風險降低了 32%，中風 風險也降低了 28%；若僅喝咖啡，中風風險降低 約 20%；若僅喝茶，失智風險則降低約 18%。 減 重 醫 師 蕭 捷 健 比 喻：「 大 腦 像 是 一 間 公 司，咖啡負責『 清洗 』，茶則負責『 潤滑 』。」 咖啡能協助代謝神經細胞間的生化垃圾，如類澱 粉蛋白沉積；而茶則有助於幫助潤滑血管，維持 血管彈性且預防硬化。

咖啡因不只是提神而已 營養學專家洪泰雄指出，根據追蹤長達 43 年 的「 護理師健康研究 」與「 醫事人員追蹤研究 」資 料庫發現，真正對認知功能有益的是「 含咖啡因 」 的咖啡和茶，去咖啡因後則幾乎沒有這種關聯。 他表示，咖啡因在神經科學上的潛在機制包 括：改善腦部血流，抑制神經發炎反應，抗氧化 特性，調節神經傳導物質，這些機制與阿茲海默 症的病理路徑都有交集。 不過洪泰雄也提醒，這些是合理推測，並非 直接因果。喝咖啡的人往往伴隨著較活躍的社交 生活，較高的教育程度或較佳的運動習慣，這些 都是守護大腦的隱形功臣。

聰明飲用 適量就好 許多人擔心咖啡含草酸會影響鈣質吸收，甚 至導致骨鬆。對此蕭捷健提出數據平反，他指

出，一杯咖啡的草酸約二毫克，而一盤 100 克的 菠菜草酸含量卻高達 700 至 1000 毫克，咖啡的草 酸含量僅為菠菜的百分之一，只要在咖啡中加入 約 15 毫升的鮮奶，可補充部份可能流失的鈣質。 蕭捷健提出飲用咖啡與茶的三守則：

• 穩定輸出： 每天維持二到三杯的頻率，讓大腦維持規律 的穩定性。

• 避開糖、奶精： 黑咖啡或原萃茶才是最好的，頂多加鮮奶 就行。 加糖、奶精或風味糖漿，會產生「 糖化反 應 」（AGEs），反而像是在「 醃漬大腦 」。

• 避開生理時鐘雷區： 建議在下午三時前停止攝取咖啡因。若為了 預防失智而犧牲睡眠，對大腦的傷害反而更大。 想要透過咖啡與茶保養大腦，適量與飲用型 態才是關鍵。洪泰雄說，每天約二到三杯咖啡或 一到二杯茶即可，不是越多越好。 他並強調，如果你本來就享受咖啡或茶，請 安心飲用；如果你不喝，也不必強迫自己。認知 障礙症非一日形成，整體生活模式才是主角，咖 啡與茶是拼圖的一塊，抗發炎飲食，穩定血糖， 規律運動與優質睡眠，再加上良好的社交生活， 才是真正能保護大腦的長效工程。◇

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健康生活

Health•

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

眩暈、失眠及過敏 是肝在求救 中醫師教你春季養好肝 █ 王佳宜採訪報道 圖∕ shutterstock

一 名 56 歲 的 教 授， 最 近 突 然頭暈、噁心、嘔吐。他有個大 肚腩，屬於中醫所說的「 痰濕體 質 」——也就是體內代謝功能偏 弱，容易累積多餘水份和脂肪。 診脈發現，他手腕的脈搏如同拉 緊的琴弦，這是肝臟的能量鬱結 燥 熱 的 表 徵。 想 要 避 免 這 種 症 狀，就要在春天注意養肝。 加拿大康美中醫診所所長 （LIUs Wisdom Healing Centre）

Jonathan Liu 在接受《大紀元》採訪 介紹此案例時指出，目前北方部 份地區天氣仍帶寒意，體感上仍 似冬季，但植物已開始發芽，顯 示生機萌發、萬物生長。人體亦 應順應這種由內而外的甦醒與調 整過程。然而，如果個人生活節 奏未能跟上季節轉換，例如壓力 過大、過度勞累或作息失衡，就 容易在春季出現眩暈、失眠、情 緒波動等與肝相關的症狀。

中醫名方助減壓 肝臟是對壓力敏感的器官，而養 護肝臟的最好辦法就是減輕壓力，讓 心情平靜，不要生氣。 服用中藥也有調節情緒的作 用，例如疏肝理氣的名方逍遙散。 「 逍遙 」就是開心的意思，臨床研究 也證實，服用逍遙散能提升癌症患

肝失調的常見警訊 「 春養肝 」是中醫的養生觀，肝臟 在人體中的主要功能，包括調節全身 循環與代謝，並與情緒穩定、消化功 能及血液運行密切相關。 Jonathan Liu 表示，傳統中醫強調 「 天人合一 」，古人透過長期觀察自然 氣候變化，總結出生命運行的基本規 律——「 春生、夏長、秋收、冬藏 」， 這是不斷循環往復的過程。而人身處 自然之中，也與天地運行息息相關， 與宇宙、日月運轉存在著能量上的互 動。當人體未能順應季節變化時，便 容易出現以下反應： 1

容易疲倦

春天不少人容易感到睏倦，往往 與冬季精力消耗太大，未能充份休養 有關。中醫所說的「 冬藏 」，是指冬 天應儲備體力與精神。若儲備不足， 到了春季生發之時，身體便難以適應； 反之，冬藏充足，春天自然較有精神。

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睡眠失衡

除了疲倦外，還可能出現失眠與 睡眠品質下降，特別是更年期或接近 更 年 期 的 女 士， 容 易 因 肝 血 虛 而 失 眠。「 肝血 」是指滋養肝臟的養份， 肝血虛的症狀往往伴有臉缺少血色，

從消化系統養護肝臟

指甲上一條一條的紋路較深，眼睛容 易乾澀等。 一 名 30 多 歲 女 性， 身 為 家 中 長 女，她的父母對她特別苛刻，她心情 非常鬱悶，導致她肝火上升，肝氣鬱 結，近期出現明顯的心悸與失眠等症 狀，因而前來就診。通過針灸進行疏 肝理氣，一段時間後，患者睡眠品質 與心悸明顯改善。 3

頭暈

春天氣溫回升，身體開始活躍， 新陳代謝加快，肝臟需要更努力地分 解、合成及代謝，負擔自然變重。根 據中醫的經絡理論，肝臟的能量上達 頭部，如果肝臟能量失調，就會引發 頭暈、頭痛等不適。 4

春季過敏

如過敏性鼻炎、蕁麻疹及皮膚敏 感等。現代醫學多從皮膚與黏膜接觸 過敏原，引發免疫反應的角度來解釋 春季過敏。中醫則認為，若人體防禦 能力下降，外界影響便更容易引發過 敏反應。這種情況往往與冬季休養不 足、能量儲備不夠有關。 因此，中醫強調「 未病先防 」， 建議在春季透過生活與飲食調整，幫 助身體順應季節變化。

除了情緒之外，另一個養肝的要 點是飲食。中醫認為，肝臟功能不正 常，首先反映在消化系統，而治療肝 病也要從加強消化功能著手。 1

少酸多甘

根據中醫的五行理論，「 金木水火 土 」五行對應不同的臟腑，也對應季 節、情緒、顏色與味道。肝臟對應的 味道是酸，而消化系統——脾胃對應 的味道是甘。換句話說，酸味作用於 肝臟，而甜味作用於消化系統。 春天可少量食用酸味食物，但如 果食用過量，反而會破壞能量平衡。 多吃一些具有天然甜味的食物，例如 五穀雜糧、淮山、紅薯、大棗、蜂蜜 及 水 果 等， 可 以 補 強 消 化 系 統。 不 過，要注意不要吃太多添加糖，吃得 過甜反而會增加消化系統的負擔。 2

█ 陳俊村報道

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可選擇帶有自然辛香氣味的蔬 菜，如韭菜、韭蔥、菠菜、芹菜、薺 菜及蔥，有助於促進循環與代謝，紓 解長期壓力所造成的身心緊繃。 研 究 表 明， 韭 蔥 含 有 的 活 性 成 份，具有促進血液循環、緩解疲勞、 抗炎、抗菌、調節細胞代謝及抗癌等 作用。

藥膳養肝

建議選擇性質溫和的食材，如黨 參、枸杞、淮山與芝麻等，養肝又不 傷脾胃，還能避免過度進補而產生燥 熱不適。 黨參是一種傳統中藥，具有抗炎 和抗氧化特性。研究表明，黨參中的 活性成份可抑制肝癌細胞生長。 4

長期調整： 三分治療七分保養 英 國 榮 大 夫 中 醫 診 所（Doctor Rong TCM Clinic） 院 長 舒 榮（Shu Rong）接受《大紀元》採訪時表示，中 醫常說「 三分治療、七分保養 」，意 思是，醫師透過針灸、中藥等方式， 幫助身體調整失衡，這屬於「 治療 」 的部份；但真正影響恢復效果的，更 在於個人平日的飲食、作息和情緒管 理。 如果生活習慣沒有改變，再好的 治療也難以長久見效。因此，面對肝 臟 相 關 問 題， 不 能 只 依 賴 看 診 或 吃 藥，日常的自我調整才是關鍵。◇

茶飲

建議選擇較為安全，適合長期飲 用的茶飲。如玫瑰紅棗茶有助於調節 情緒、舒緩壓力，補血養顏。適合情 緒波動大、睡眠不穩、臉色蒼白的人。 製作方法： 乾燥玫瑰花 3 ∼ 5 克，去核紅棗 2、3 個，用熱水沖泡即可，依各人口 味可加少許冰糖。 5

辛香蔬菜

為甚麼胃酸 不會灼傷胃部？ 專家釋疑

者的心理健康。 Jonathan Liu 也強調，雖然逍遙散 有助於調節情緒，但如果患者心態始 終不改變，單憑服藥也不會有好的效 果。「 以前我有個老師說，『 藥逍遙， 人不逍遙，藥也無功啊 』。所以治病 除了治身，還是要治心。」

黨參

枸杞

山藥

豐盛和不油膩

Jonathan Liu 提醒，春季飲食應掌 握「 豐盛而不油膩 」原則，注意葷素 搭配，避免暴飲暴食，以免加重消化 負擔，影響整體代謝。 以上提到的中草藥可能聽起來很 陌生，但很多都可以在保健食品店、 亞洲雜貨店買到。但因每個人體質不 同，請同專業醫師諮詢具體治療方案。

紅棗

（ 大紀元製圖 ）

胃裏的胃酸可以幫助消 化食物，其酸性足以腐 蝕金屬，那為甚麼它不

Gastric acid

據生活科學（Live Science）網站 報道，如果你快要嘔吐或胃酸逆流， 當胃酸逆流到食道時，你可能會感到 灼熱感。但如果胃酸的腐蝕性足以刺 激喉嚨內壁，為甚麼它不會灼傷胃部 呢？ 澳 洲 蒙 納 殊 大 學（Monash University）的胃腸病學家貝爾（Sally Bell）告訴該網站說，人類的胃能承受 極強的腐蝕性環境。它的作用是將食 物的成份分解成比較小的分子，這樣 到達小腸時，就能夠被人體吸收。 胃中含有一些特殊的細胞，其唯 一的功能就是產生具有腐蝕性的化學 物質來幫助消化。胃液的主要成份為 鹽酸，這是一種強效化學物質，足以 溶解金屬。胃中還含有少量消化酶， 如胃蛋白酶和脂肪酶，分別負責分解 蛋白質和脂肪。 美國芝加哥大學醫學中心

（University of Chicago Medicine）胃腸 病學家利維三世（Benjamin Levy III） 表示，這種惡劣的環境還具有輔助的 防禦作用。這是因為胃液能協助身體 殺死致病細菌，避免人們生病，而且 能有效抑制細菌過度繁殖，這對於消 滅潛在的食源性致病菌尤其重要。 在沒有保護的情況下，這種強酸 和蛋白質消化酵素的組合會迅速侵蝕 胃壁，先形成令人疼痛的潰瘍，最後 燒穿胃壁。然而，覆蓋胃部內壁的細 胞會產生一種特殊的分泌物來保護胃 部免受侵害。 貝爾解釋： 「 這些細胞的獨特之 處在於產生一層非常厚實且黏稠的 黏液，這種黏液呈鹼性，可以緩衝 胃酸。這些細胞本質上是一種富含 碳酸氫鹽的蛋白質物質，因此可以 保護胃黏膜免受自身胃酸和酵素的 侵蝕。」

會腐蝕你的胃呢？現在 來看看專家怎麼說。

在健康的消化系統中，這層黏液 覆 蓋 著 胃 壁， 並 由 上 皮 細 胞 不 斷 更 新，因而能提供持續的保護。但當這 層黏液受損時，就會出現慢性發炎和 潰瘍等問題。 利維三世說，造成這種傷害的原 因之一是過度使用非類固醇抗發炎藥 （NSAID）， 例 如 布 洛 芬（ibuprofen） 和萘普生（naproxen），進而損傷胃黏 膜。 貝爾指出，某些生活方式（ 例如 吸煙或飲酒 ）也會經由直接向胃粘膜 輸送毒素，增加此類消化系統疾病的 風險。而酸性或辛辣食物也會削弱胃 部的天然保護機制，導致胃部受到刺 激或引發胃食道逆流。 總而言之，胃酸在消化和抵抗疾 病方面發揮著至關重要的作用，因此 胃部演化出驚人的自我保護和內壁修 復能力。

如何改善胃酸逆流的情況？ 依 據 流 行 病 學 研 究， 纖 維 吃 得 少， 胃 食 道 逆 流 發 生 的 次 數 會 比 較 多。萬一你有胃酸逆流的問題、感受 到強烈的灼熱感，台灣營養師李婉萍 推薦你攝取膳食纖維來改善和預防。 而膳食纖維僅存在於天然的植物性食 物裏。 李婉萍推薦的天然食材包括全穀 雜糧類、豆類及豆製品、蔬菜類和水 果。如果你是外食族的話，你不妨在 便利商店挑選關東煮的茭白筍、杏鮑 菇、玉米筍、玉米或蕃薯，另外添加 膳食纖維的飲品如高纖豆漿，以便攝 取比較多的膳食纖維。 此外，台灣中醫師蕭文豪建議你 少吃熱性食物、濕氣重的食物和容易 脹氣的食物。這三類食物容易引發胃

食 道 逆 流。 你 也 可 以 藉 由 按 摩 中 脘 穴、足三里穴、內庭穴和天突穴等穴 道來加以改善。◇

亂補恐變胖又傷腎 文∕曾金月

營養師揭 黑色養生三陷阱

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

圖∕ Shutterstock

近年來「黑色超級食物」風靡養生圈，標 榜抗氧化、防衰老與補腎。許多長輩狂 吃黑芝麻醬補鈣，猛喝黑豆水消水腫，

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周末版

曾建銘建議一天一湯匙（ 約 10 公克 ），可 以取代每天需攝取的油脂量，而不是當成保健粉 末狂吞。

芝麻粉泡牛奶喝，或是將黑芝麻醬厚厚抹在麵 包。在營養學分類上，黑芝麻屬於油脂與堅果種 子類，兩湯匙的黑芝麻粉熱量將近 100 大卡，等 於喝下一湯匙油。若毫無節制地食用，恐怕鈣質 還沒補足，脂肪就先補滿了。

陷阱二：黑豆水消水腫？ 恐成腎臟病人的高鉀炸彈

甚至認為黑糖飲品比較健康；連知名女

黑豆水被視為消水腫神器，還可以發奶、補 元氣，但對腎臟病人或是限鉀的長輩，黑豆水其 實是「 高鉀炸彈 」。曾建銘說，黑豆富含鉀離 子，溶於水後濃度更高。腎臟功能不好的人喝多 了，排不出去，反而會造成心律不整的風險。 曾建銘直言，健檢報告中「 腎絲球過濾率 」 （eGFR）已出現紅字的人，喝白開水有助身體正 常代謝。

星范冰冰公開的養髮食譜也含有黑豆、 黑芝麻和黑米等黑色食物。但營養師提 醒，只看顏色不看成份，反而讓腰圍失 控，健檢數值亮紅燈。 營養師曾建銘指出，黑色食物確實有花青 素、多酚，但若忽略食物成份與食用份量，反而 可能變成黑色陷阱，養生變傷身。

陷阱三：黑糖、黑麥汁 本質仍是糖

陷阱一：黑芝麻粉是油脂 兩湯匙熱量等於一匙油

「 我要喝黑糖珍奶，比較健康 」、「 喝黑麥汁 可以補 B 群 」，曾建銘感嘆上述這些說法他聽了 100 遍。雖然黑糖比白糖多了一點礦物質，黑麥

很多人覺得黑芝麻鈣質高，每天拿湯匙狂挖

汁含有少許營養，但糖就是糖。 一杯黑糖飲喝下 去，血糖照樣飆高，胰島素照樣加班，脂肪照樣 堆積。 曾建銘呼籲，不要看到「 黑 」字就以為有「 免 死金牌 」，含糖飲品喝可以喝，但喝完建議還是 要運動，不要誤以為這些飲品含有一點營養，就 真的比較養生，也不會讓人發胖。

聰明吃「 黑 」 彩虹飲食才是王道 曾 建 銘 說， 應 該 各 種 顏 色 的 食 物 都 要 適 量、均衡食用，而不是單一顏色吃到底，也就 是應遵循「 彩虹飲食 」的習慣，不要神話或妖 魔化某些特定顏色的食物。黑色食物中的雲耳 低卡高纖，有助維持血管健康。黑豆屬於優質 植物蛋白，主食若選紫米，是未精緻的澱粉， 比白飯好一點。即使這些食物都對身體有益， 但仍需控制份量，也要同時攝取其它顏色的食 物，這樣才是聰明的吃法，真正能發揮食物的 「 黑 」魔法。◇

廚房定期斷捨離 避免隱形毒物傷肝毀腎 文∕曾金月 圖∕ Shutterstock

點，把毒素掃出，為居家飲食安全把關。

廚房裏各種調味料每次用量少，常放到過期 都還沒用完，「 過期一點點沒關係 」，在不浪費 的傳統美德影響之下，卻隱藏著健康風險。醫師 提醒，過期的調味粉常是黴菌孳生的溫床，進而 增加腸道敏感、慢性發炎等風險，建議民眾定期 執行廚房斷捨離，以免吃出全身病。 功能醫學醫師、瀚仕診所醫師歐瀚文指出， 黴菌與重金屬是廚房潛在的兩大健康危機。黴菌 毒素耐高溫，煮沸也難以完全破壞；重金屬更是 一旦進入人體，就很難排出體外，會在體內累 積，對健康造成嚴重影響。 他解釋，環境充滿各種微生物，再加上台灣 環境潮濕，有利於黴菌生長。有些民眾認為把食 材都送進雪櫃裏就不會發霉，其實雪櫃的低溫不 足以抑制黴菌生長，更無法讓食物不會變質腐 壞。而重金屬則可能來自於老舊的鍋具。 歐瀚文建議在整理廚房時應把握以下三大重

一、粉狀乾貨受潮結塊應立即丟棄

電話： (852) 2558-8933 WhatsApp / Signal：(852) 9253-4133

台灣氣候潮濕，花生粉、辣椒粉、咖啡粉、 香料粉及中藥材等粉狀乾貨，開封後容易產生黃 麴毒素（Aflatoxin）或赭麴毒素（Ochratoxin）。 因此只要發現粉末結塊、變色或有黴味，應立刻 丟棄。黴菌毒素非常頑強，攝氏 100 度的溫度烹 煮也無法破壞，約需要攝氏 280 度以上才會被分 解破壞。其中黃麴毒素具強烈肝毒性，被國際癌 症研究機構（IARC）列為一級致癌物；赭麴毒素 則具顯著腎毒性，長期暴露可能導致腎小管壞死 與急性腎衰竭。

二、油脂與堅果散發油耗味就別吃 油脂接觸空氣氧化後，產生自由基與過氧化 物。過年吃剩的堅果、炸東西剩下的油、開封半

營業時間：星期二、四、六 14:00-18:00 （星期一、三、五、日及公眾假日休息） 如非營業時間到訪，請提前預約

年以上的食用油，若聞油哈味，代表油脂已變 質。吃下這種油，不僅會造成慢性發炎，更是破 壞血管健康的元兇。

三、鍋具與容器刮痕纍纍快丟掉 鍋具具與容器的安全性常被忽略。歐瀚文指 出，不沾鍋塗層剝落或有深刮痕，會釋放全氟化 合物（PFAS），具生物累積性，人體與自然界難 法分解，可能干擾內分泌並增加致癌風險。老舊 的鋁製鍋具，若經常用來烹煮番茄、酸菜等酸性 食物，會加速鋁離子的溶出，長期攝取將對神經 系統及腎臟功能造成不可逆之損傷。 美耐皿樹脂材質的餐具（Melamine Resin）或 塑膠盒表面霧化，有刮痕，就容易藏污納垢。美 耐皿樹脂遇熱可能釋出三聚氰胺（Melamine），塑 膠容器遇熱也會產生如鄰苯二甲酸酯類（DEHP） 等 塑 化 劑（plasticizers）。 塑 化 劑 會 干 擾 生 殖 系 統、影響胎兒神經發育，也會增加氣喘、異位性

皮膚炎，及因內分泌被干擾的代謝性肥胖風險； 三聚氰胺則易導致泌尿系統結石與腎臟損傷。 歐瀚文強調，定期清理廚房不僅是維持整 潔，更守護全家人健康，建議民眾徹底檢視粉狀 乾貨、油脂與鍋具容器，排除餐桌上的潛在風 險。◇

C4

健康生活

Health•

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

醫道心傳 你是否經常有半夜尿意 來襲醒來想上廁所，一 個晚上好幾次，嚴重影

夜尿擾眠怎麼辦？

響到睡眠？夜尿症除了 是膀胱問題外，還有可

中醫教你如何 補腎固攝、安眠止尿

能是心、肝、腎的問題。

文∕吳國斌（ 中醫師 ） 圖∕ shutterstock 想知道中醫、西醫如何認識夜尿 症，以及中醫如何解決夜尿症嗎？本 篇將透過中西醫並行的觀點，帶您更 完整地理解夜尿的機制與改善方式。

中醫如何理解夜尿？

夜尿症是甚麼？ 正常情況下，我們白天大約每 3 到 4 小時會上一次廁所，每次尿量約 300 到 400 毫 升。 到 了 夜 晚 睡 覺 時， 因為身體會分泌較多的抗利尿激素， 尿液的生成量會減少，所以大部份人 晚上通常最多只會起床上廁所一次。

1

西醫對「 夜尿症 」（Nocturia）的 原因分類相當明確，主要從腎臟濃縮 功能、膀胱功能、心血管代謝、內分 泌、藥物及年齡因素等角度來解釋。 以下為常見原因整理：

1

腎臟因素

腎小管濃縮功能下降（ 老年人常 見 ）、慢性腎臟病、腎性尿崩症等都 會使夜間尿量增加。

2 心血管因素 心衰竭者白天下肢水腫，平躺後 水份回流入血液，導致夜間尿量顯著 增加。高血壓與冠心病也會改變腎臟 血流。

3 膀胱與前列腺因素 膀胱過度活動症、慢性膀胱炎、 膀胱順應性下降，或男性常見的前列 腺肥大，都可能導致夜間排尿次數明 顯偏多。

4

內分泌與代謝因素

糖尿病因高血糖產生滲透性利 尿，使夜尿明顯增加；若夜間抗利尿 激素分泌不足，夜尿也更容易發生。

5 藥物與刺激物 常用於高血壓、心衰治療的利尿 劑，以及咖啡因、酒精、某些鎮靜安 眠藥等，都會提升排尿頻率或增加覺 醒次數。

小便清長，量多

腎陽虛體質：若尿液顏色偏淡、 每次排尿量明顯偏多，同時又容易怕 冷、手腳冰涼、腰膝痠軟，這類情況 多半屬於「 腎陽虛 」。這表示身體的 溫煦與推動能力下降，水份較難被穩 定地留在體內。 中醫認為腎的功能由「 腎陰 」與 「 腎陽 」彼此配合，就像水與火需要平 衡。腎陽偏弱時，身體暖氣不足，容 易出現畏寒、四肢冰冷、後腰無力； 若腎陰不足，滋潤功能下降，則常見 皮膚乾燥、皺紋增加、掉髮，女性也

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夜尿可能來自哪 些西醫因素？

小便頻數，量不一定多

腎陰虛體質：如果夜間排尿次數 明顯變多，但每次尿量卻不一定多， 同 時 還 常 覺 得 口 乾 舌 燥、 手 腳 心 發 熱、睡不好、容易作夢，這類情況多 半屬於「 腎陰虛 」。 「 腎陰虛 」在中醫來看，這代表身 體滋養與降火的功能不足，虛火容易 上擾，除影響睡眠，也會讓膀胱變得 比較敏感，夜尿次數自然增加。 心腎不交體質：若夜尿量不一定

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可能出現更年期不適。 腎氣虛體質：若除了尿量偏多 之外，還常覺得精神差、說話沒力 氣、容易疲倦，排尿時也感覺使不 上力，則較偏向「 腎氣虛 」或膀胱氣 化功能減弱，使膀胱無法順利收攝 尿液。 中醫認為，腎氣與腎精是支撐人 體生長、發育、生殖與老化歷程的重 要能量，當腎氣逐漸不足時，不只排 尿控制力會下降，整體體力、耐力與 恢復力也會明顯變弱。

多，卻頻頻想上廁所，同時還出現心 悸、 記 憶 力 變 差、 耳 鳴、 腰 痠 等 情 況，則較可能是「 心腎不交 」。 中 醫 所 說 的「 心 腎 相 交 」， 指 的是心與腎在循環、體液與神志調 控上彼此互相配合；一旦形成「 心 腎不交 」，心的功能無法順利下行 支持腎臟，腎的調節也無法上濟於 心，便容易出現心悸、失眠、夜尿 頻繁等問題。

夜尿偏多並伴消化不佳

夜尿偏多並伴消化不佳，可能是 脾腎兩虛體質。脾腎兩虛體質：若夜 尿次數偏多，同時常覺得食慾不好、 大便不成形、手腳容易冰冷、整個人 特 別 容 易 疲 倦， 這 類 情 況 多 半 屬 於 「 脾腎兩虛 」。 「 脾腎兩虛 」指脾氣與腎氣同時不

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足。脾虛時，經常腹痛、身體乏力、 大便不成形；腎虛則常見頻尿、精力 衰減、耳鳴、身體虛弱、手足冰冷。 當後天運化的脾與先天蓄能的腎都變 弱 時， 身 體 製 能 與 儲 能 功 能 同 步 下 降，容易出現疲憊、消化差與夜間排 尿增加等問題。

尿黃赤、有灼熱刺痛

尿黃赤、有灼熱刺痛，可能是下 焦濕熱體質。 下焦濕熱體質：若出現夜尿急且 頻，尿液顏色偏黃，排尿時伴隨灼熱 刺痛，小便量少且不易排盡，同時下 腹感到沉脹不適，這多半屬於「 下焦 濕熱 」。 「 下焦濕熱 」在中醫來看，是指 濕邪與熱邪一起鬱積在膀胱，影響膀 胱 的 氣 化 功 能， 導 致 尿 液 排 出 變 得

5

急、澀、痛，類似西醫所說的泌尿道 發炎。這種體質常與長期飲食偏辛辣 油膩、天氣悶熱潮濕、情緒壓力大、 憋尿習慣，或脾腎功能偏弱有關。當 濕熱卡在下焦，就像排水管被堵住一 樣，尿液排出不順，也更容易在半夜 被強烈尿意喚醒。若症狀反覆出現， 甚至合併腰痛、尿中混濁或血色，建 議及早評估處理，避免濕熱久留轉傷 腎陰。

肝氣鬱滯體質：有些人的夜尿 會跟情緒變化有關。當壓力大、心 情容易煩躁時，常會覺得胸脅悶悶 的、比較容易生氣，夜間尿意也特 別明顯，這類情況在中醫稱為「 肝 氣鬱滯 」。 中醫認為「 氣 」是推動身體各項 運作的能量，而肝臟正是負責氣運行 的 關 鍵 臟 腑， 同 時 對 情 緒 變 化 特 別

敏感。當人長期處在緊張、壓抑或情 緒不順的狀態下，肝氣容易受阻，氣 在體內運行不暢，進一步影響膀胱的 收放與排尿調節，夜尿自然變得更頻 繁。這類體質若未適當調整，久而久 之還可能影響血液循環，出現「 氣滯 血瘀 」的傾向，除了夜尿，也常合併 情緒不穩、胃口變差，女性甚至可能 出現月經失調。

3

穴位按摩

腎俞穴、膀胱俞穴、三陰交是改 善夜尿的常用穴位。每天一至兩次， 每次按壓一至兩分鐘，有助溫養腎氣 並穩定膀胱功能。 腎俞穴：位於第 2 腰椎棘突下， 旁開兩指（ 食指中指 ）寬。 膀 胱 俞 穴： 下 背 部、 骶 骨 中 上 段、第二骶後孔水平位置，脊柱旁開 兩指寬的位置。 三陰交穴：內踝尖（ 腳踝最凸起 處 ）上方約四橫指寬，在脛骨後面的 凹陷處。

2

艾灸

艾灸腎俞穴與關元穴，每次 15 至 20 分鐘，可有效溫養下焦並提升局部 循環。 關元穴：位於肚臍下方四橫指寬 處。 動物實驗顯示，艾灸這兩個穴位 能改善腎陽不足相關的生理反應，調 節下丘腦—腦垂體—腎上腺軸。 系統性綜述認為，艾灸亦可作為 慢性腎臟病的輔助調理方式，促進循 環並改善相關症狀。

下腹熱敷

睡前在關元穴附近熱敷 10 至 15 分鐘，有助於溫暖下焦並增強固攝作 用，使夜間尿意減少。

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睡前控水

睡前 3 小時開始降低飲水量，並 避免咖啡、茶、酒精與寒涼水果（ 例 如瓜類、梨等 ），是減少夜間尿量最 直接有效的方法。

5

調息養腎

睡前端正坐著，雙手搓熱覆於腰 部，然後緩慢深呼吸十次，有助安定 神經並強化腎氣。

臨床醫案 1. 50 歲男，中風 2 年，每晚夜尿 5~6 次，嚴重影響到睡眠品質。第一 次針刺薦椎的八穴，當晚夜尿僅剩 2 次，針刺 3 次之後，夜尿維持 1~2 次， 睡眠品質明顯提高，精神體力變好。 現有研究顯示，電針刺激八穴合 併會陽穴，對中風後所引起的膀胱過 動具有調節效果，上廁所次數與漏尿 次數分別平均每天減少 3.6 次與 2.7 次。 2. 臨床上經常遇到飲食過於清淡 的患者，其中不少人每晚夜尿達 3 ∼ 4 次。這類患者多半長期採取極低鹽 飲食，烹調幾乎不放鹽，每日鹽份攝 取量約 1 克，甚至更低。他們普遍認 為飲食清淡才是健康之道，並刻意避 免鹽份，以預防高血壓與心臟病。然 而在臨床觀察中，這些患者多伴隨手 腳冰冷、容易疲勞、心臟感覺較為無 力，且夜尿次數偏多。 這類患者的治療方式相對簡單， 僅請患者以 250 c.c. 的杯子加入 1 克天 然海鹽，每日早、中、晚各飲用一杯 鹽水。約一周後回診時，多數患者反

映手腳逐漸回溫，心臟較有力，疲勞 感減輕，夜尿次數亦由原本每晚 3 ∼ 4 次，下降至 0 ∼ 1 次。這類型的病 例在門診並不少見，卻是許多民眾， 甚至部份臨床醫師容易忽略的關鍵環 節，值得特別留意。 中醫認為，部份夜尿多與「 腎陽 虛 」有關。腎主水液代謝，並負責膀 胱 的 氣 化 與 固 攝 功 能； 當 腎 陽 不 足 時，溫煦與約束能力下降，便容易出 現夜間頻繁起夜、小便清長等表現。 從五味入五臟的觀點來看，「 鹹味入 腎 」，適量的鹽份有助於腎陽發揮溫 化與固攝的作用。若長期攝取鹽份過 低，可能使腎陽功能進一步受抑，間 接加重夜尿困擾。臨床上透過適度補 充天然鹽份，部份患者在手腳回溫、 體力提升的同時，夜尿次數也隨之下 降，顯示腎陽功能獲得調整後，排尿 節律亦可能同步改善。 上述為中醫辨證觀點，實際仍須 依個人體質、腎臟與心血管功能，由 專業醫師評估調整。

何時需要就醫？ 若 夜 尿 同 時 伴 有 血 尿、 排 尿 疼 痛、發燒，或近期體重顯著下降，應 盡速至西醫檢查，以排除腎臟與膀胱 的器質性病變。 補腎中藥怎麼用？先分體質再下 手。

在服用中藥方面，對於腎陽虛， 一 般 選 用 金 匱 腎 氣 丸 或 右 歸 丸； 對 於腎陰虛，常選用六味地黃丸進行調 養。這些藥物在中藥房和保健品店可 以買到，但需經中醫師診斷後辨證使 用，不宜自行長期服用。

結語

隨 年 齡 增 加， 腎 臟 濃 縮 能 力 下 降、 膀 胱 容 量 減 少、 逼 尿 肌 活 動 增 加，使夜尿更常見。

睡眠與情緒

睡眠呼吸中止症會因夜間缺氧， 使 利 鈉 肽 分 泌 增 加 而 出 現 夜 尿； 焦 慮、失眠等也會提高對尿意的敏感度。

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夜尿隨情緒波動

6 年齡因素

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五種實際可行的中醫改善方式

中醫辨證會從尿液性質與全身症 狀綜合判斷夜尿屬於何種體質。

（ 醫道心傳製作組製圖 ）

正如文章一開始提到的，夜尿並 不只是半夜被尿意吵醒這麼簡單，也 不只是膀胱的問題，而是牽涉到心、 肝、腎、睡眠、代謝與情緒等多重因 素。每個人夜尿背後的原因不同，但 只要找到屬於自己的型態，再透過適 合的生活調整與中西醫並行的方式， 大多數人都能逐漸減少半夜醒來的次 數，重新體會一覺到天亮的安穩感。 如果在改善的過程中感到疑惑或 發現異常變化，適時尋求專業協助， 就是給予自己最好的支持與照顧。如

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2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

• Health 健康生活 C5

周末版

醫道心傳

拯救過勞腦！

四大調整方向 幫你找回專注力 文∕吳國斌（ 中醫師 ） 圖∕ shutterstock

不 少 人 都 有 類 似 經 驗： 人 躺 下 了，思緒卻停不下來；明明想專心， 腦袋卻像卡住一樣遲鈍空白。長期工 作壓力讓神經系統持續處於待命模 式，即使下班或放假，大腦仍無法真 正關機，修復機制也因此被打亂。 根據美國心理學會（APA）2023 年的工作壓力調查，超過七成受訪者 表示近一個月承受工作壓力，且逾半 數坦言壓力已影響心理狀態與生活品 質。

你有過勞腦嗎？ 6 個自我檢測提醒 不妨回顧近 1 ∼ 2 個月，看看自 己是否常出現以下情況：

1

怎麼睡都很累：睡醒仍很累，補 眠補不回來。

3

情緒較易煩躁：小事就不耐或容 易動怒。

4

特別想吃「 安慰食物 」：偏好甜 食、重口味食物來安撫情緒。

5 無法停止滑手機：只要沒事，就 想看手機。

6

渾身不對勁：身體莫名不對勁， 酸痛、悶脹卻說不上來原因。

長、壓力大、身體疲憊， 但在臨床中更常見的其實

睡眠是修復過勞腦的第一步，重 點不在「 睡多久 」，而在晝夜節律。 有研究觀察日常光照與睡眠節律的關 係，發現白天光照較充足、夜間光照 較 少 的 人， 入 睡 與 起 床 時 間 通 常 較 早，白天較不容易嗜睡。 從中醫的角度，這其實是「 因時 而作 」的概念：人的作息本就傾向跟 著自然界的日出日落運行，白天外出 應事、夜晚收斂休息，身體才容易進 入修復。

與 其 強 迫 早 睡， 不 如 先 固 定 早 起。臨床上許多失眠者提早上床，容 易在床上翻來覆去、焦慮感增加。相 較之下，固定起床時間、增加白天活 動量，更能幫助夜間睡眠自然提早。 即使前晚睡不好，仍建議固定時間起 床（ 如接近 6 點 ），讓褪黑激素分泌 逐步回到節奏。

2

睡前 30 分鐘，是大腦的 「 關機緩衝 」 睡前若還在處理工作、反覆想事 情，大腦也容易誤判「 還在白天 」， 久 了 就 變 成 白 天 沒 精 神、 晚 上 更 清 醒。因此建議睡前至少 30 分鐘把工作 收起來，並儘量避免螢幕刺激，改做 整理、伸展、泡腳或聽輕音樂，讓身 體知道「 今天結束了 」。

3

2

思緒越累越停不下來：想休息卻 一直想事情。

數人以為過勞只是工時

睡眠：找回晝夜 節律的重要性

激素節奏：睡眠失序 激素跟著失控

調整睡眠的核心原則： 先早起，再早睡

2009 年，台灣一名年輕外科醫師 長期處於高工時狀態，某次連續工作 30 小時後突然倒下，雖然性命救回， 卻出現嚴重記憶障礙，甚至無法辨識 至親。此事件後來成為台灣醫師職災 認定的重要案例，也提醒我們：當大 腦長期無法休息，代價可能超出想像。

了許多人的日常狀態。多

是——大腦過勞。

1

一個令人心痛的 真實案例

近年來，「 過勞 」幾乎成

睡前按摩幫助放鬆 若你睡前很難放鬆、心神不安， 可以嘗試在睡前幫自己按摩： 按 神 門 穴： 位 於 手 腕 橫 紋， 小 指、無名指交界線的延長線上，按壓 左右神門穴，各 1 ∼ 2 分鐘。 揉鬆耳後到後腦：耳後到後腦有 一 系 列 幫 助 放 鬆 的 穴 位， 包 括 完 骨 穴、安眠穴、風池穴。不必找得很精 準， 把 耳 後 到 後 腦 這 一 大 片 按 柔 按 鬆，可以讓交感神經放鬆下來。 放鬆頸椎與肩頸：肩頸越緊、越 容易睡不沉、易醒；放鬆肩頸再做簡 單頸椎伸展，能幫助睡眠。 提醒：若正在使用安眠藥，減量 須經醫師評估，不宜自行停藥，以免 出現反彈性失眠或過度亢奮等不適。

若其中已有 2 ∼ 3 項符合，就該 警覺：你的大腦可能已經過度疲勞。 下一步別再硬撐，請先把大腦慢 慢放鬆下來。 過 勞 腦 的 恢 復， 往 往 不 只 靠 休 假，而是把日常節律逐步拉回穩定。 我會結合中醫的整體觀與臨床觀察， 從睡眠、激素調節、飲食與科技刺激 四方面，整理可實作的調整方向。

當睡眠節律失序，身體原本精準 運作的激素調節也變得混亂，尤其以 調控壓力與食慾的激素最為明顯。

飲食：怎麼吃才不會

掌控科技：滑手機

一直替過勞腦「 加柴 」？

讓「 神 」收不回來

「 有火 」時，飲食往往是最直觀的 影響因素。怎樣吃，才能幫助身體修 復，而不是越吃越煩躁？應注意以下 三點。

門診常見不少人每天接觸螢幕超 過 4 ∼ 5 小時，有人在針灸時原本應 該放鬆大腦，但卻一直滑手機，讓治 療難以見效。中醫認為「 神要收 」， 身體才好修復，但數位裝置常把注意 力持續往外拉，持續的畫面刺激與訊 息提醒會讓大腦維持待命狀態，不易 真正休息。 若晚間科技刺激未管理好，前面作 息、激素與飲食調整都可能被抵銷。研 究顯示，每晚睡前一小時看電子屏幕， 每周睡眠時間會減少 50 分鐘。 建議睡前降低刺激，如把手機移 出床邊、關機或開啟勿擾模式。建議 使用傳統鬧鐘，而非用手機當鬧鐘。 就算不滑手機，放在床邊也容易讓大 腦保持「 隨時待命 」。此外，早上起 來的時候，如果立刻看手機，容易讓 眼睛酸澀疲勞。 睡不好、腦袋卡、情緒不穩，其 實都是身體提醒你該修復了，重點是 替大腦創造能關機的條件：先從最容 易做到的一件事開始，例如睡前少滑 手機，讓一天好好收尾。 提醒：本文為一般健康衛教與臨床 經驗分享，無法取代個別診斷與治療； 若失眠、情緒波動、胸悶心悸或體重異 常等狀況持續，建議就醫評估。◇

「 壓力 」激素該降不降

避免血糖快速震盪

睡 眠 失 序 時， 讓 人 警 覺 的 激 素 （ 如皮質醇、腎上腺素 ）不易下降， 容易出現煩躁、急躁、思緒停不下來 等狀態，中醫稱為「 心神不安、肝氣 不平 」。 可練習深呼吸「 吸一吐二 」（ 鼻吸 4 秒、口吐 8 秒 ）3 ∼ 5 輪。研究指出 放慢呼吸可能提升心率變異度並增加 副交感神經活性，有助降低緊繃感。

下午一點後減少攝取咖啡因

「 食慾 」訊號失衡

咖啡因提神，下午後攝取，晚上 常見入睡慢、睡淺、醒來仍累。

睡眠失序後，常見的表現是：不 一定真的餓，卻一直想吃，特別偏好 甜、鹹、重口味。中醫認為這是「 脾 胃失調 」。 有研究比較「 一晚完整睡眠 」與 「 一晚整夜不睡 」後的變化，發現一晚 不睡可能影響瘦素、飢餓素等與食慾 相關的荷爾蒙訊號；另有試驗指出， 短期睡眠限制可能讓人不自覺攝取更 多能量，造成腹部脂肪堆積。 在中醫看來，長期壓力加上飲食 失調，身體如同持續過熱運轉，形成 所謂「 火 」，對應大家熟悉的「 慢性發 炎 」狀態。火擾「 肝 」，情緒難以收 斂，容易急躁、煩悶；火擾「 心 」， 則心神不安，常見腦霧、專注力與記 憶力下降；火長期不降則傷「 腎 」， 表現為身體的修復力下降，即使睡久 仍覺得補不回來。

甜食、含糖飲品與精緻澱粉雖能 短暫提神，但之後常更疲倦、心煩。 研究也指出，快速升高血糖的食物可 能增加失眠風險。

中醫「 補而不燥 」的吃法 大腦過勞時，飲食宜溫和滋養、 避免辛辣油炸或過量食用滋補品，建 議多食用蛋類、魚類和菇類。 蛋類：性平滋養，較不助火。雞 蛋含有色氨酸，研究顯示色氨酸可以 讓人睡得更沉。 深海魚：滋養氣血而不厚重。隨 機對照試驗顯示，Omega-3 能改善中 老年人的睡眠品質。 菇類：屬於清中帶補、刺激性較 低的食材，也就是說既能滋養身體， 又不會讓人燥熱。綜述研究顯示，菇 類可能有助情緒與認知支持。

助眠穴道 神門穴 位於腕掌橫 紋 上， 小 指 側 肌 腱內側的凹陷處。

完骨穴

安眠穴

風池穴

刺激神門穴，有助安神助眠、鎮 靜心神，改善失眠、焦慮、心悸 等問題。（ 醫道心傳製作組製圖 ） 請看影片

揉鬆完骨穴、安眠穴、風池穴一帶，有助 放鬆交感神經。（ 醫道心傳製作組製圖 ）

文化博覽

看他如何回應詆毀孔子的人

Culture•

2026 年 3 月 13 日

子貢尊師口才無敵

C6

丙午年正月廿五日

周末版

孔子雕像。（shutterstock）

文 / 程書語

子貢複姓端木，傳說子貢出生之時，他的 母親夢見神靈賜以寶玉，因而取名「賜」。 子貢「 山庭斗繞口 」，儀表不凡，且天資 聰穎，機敏過人，是孔子的弟子中最能言 善辯的一個，也是最富有的一個，而且他 特別敬愛孔子。最懂得孔子的學生，除了 顏回，大概也就是子貢了。

其實子貢對孔子的認識有一個過程，據《論 衡 • 講瑞》載：「 子貢事孔子一年，自謂過孔子； 二年，自謂與孔子同；三年，自知不及孔子。當 一年二年之時，未知孔子聖也，三年之後，然乃 知之。」可以看到，子貢開始以為自己比孔子高 明，可是隨著對孔子的了解越多，越領會到儒家 學說的博大精深，對孔子的崇敬越發深厚。 子貢在孔子門下成長為一個出將入相的政治 家，一個縱橫天下的外交家，一個富可敵國的大 商人，地位顯赫，他與國君交往，都只行賓主之 禮，不行君臣之禮。這樣的子貢奉孔子之命，一 次出使，就在十年之內改變了五個國家的命運， 即歷史上有名的「 子貢救魯 」，堪稱傳奇。 子貢廣受貴族們的尊重，有人出於對子貢的 喜愛，或出於不了解孔子，誇讚子貢之賢德、學 問高於孔子。而子貢從不這麼認為，他不會因為 聽到讚美而飄飄然，而是每聽到這樣的言論，都 以巧妙的語言擲地有聲地回敬回去，維護老師， 宣揚儒學。現在，讓我們看看這位才能卓著，口

才一流，被孔子評為「 言辭 」科最優秀的學生， 是怎麼說的。

「 譬猶兩手把泰山，無損亦明矣 」 齊景公非常佩服子貢，他認為子貢是最有學 問的，《韓詩外傳》記載了他們之間的一段對話。 齊景公謂子貢曰：「 先生何師？」對曰：「 魯 仲尼。」曰：「 仲尼賢乎？」曰：「 聖人也，豈直賢 哉！」景公嘻而笑曰：「 其聖何如？」子貢曰：「 不 知也。」景公勃然作色，曰：「 始言聖人，今言不 知，何也？」子貢曰：「 臣終身戴天，不知天之高 也。終身踐地，不知地之厚也。若臣之事仲尼， 譬猶渴操壺杓，就江海而飲之，腹滿而去，又安 知江海之深乎？」景公曰：「 先生之譽，得無太甚 乎？」子貢曰：「 臣賜何敢甚言，尚慮不足耳。 臣譽仲尼，譬猶兩手捧土而附泰山，其無益亦明 矣。使臣不譽仲尼，譬猶兩手把泰山，無損亦明 矣。」景公曰：「 善！豈其然？善！豈其然？」 齊景公問子貢：「 先生的老師是誰？」子貢 回答： 「 魯仲尼。」齊景公問： 「 仲尼是賢人嗎？」 子貢回答：「 豈止賢人，是聖人啊！」齊景公問： 「 那他是如何聖明呢？」子貢說：「 不知道。」齊 景公不高興了，說：「 你一開始說夫子是聖人， 怎麼現在又說不知道了？」 子貢說：「 我一輩子都是頭頂天腳踩地，但 卻不知道天有多高、地有多厚；我跟著孔子學 習，就像拿着瓢到江河裏飲水，腹滿而去，卻哪 裏知道江河有多深呢？」 齊景公仍然不信： 「 先生對仲尼是否過譽了？」 子貢說：「 臣哪敢過譽，我覺得還稱讚得不 夠呢。臣對仲尼的讚譽，不過像是給泰山添了兩 把土，很明顯根本不會增加泰山的高度；即使我 不稱讚老師甚至有人貶損我老師，也不過就像用 手刨去泰山上的兩捧土，很明顯也不能降低泰山 的高度。」 子貢把孔子比作日月、天地、江海、泰山， 由衷地敬佩孔子，齊景公還是不相信孔子比子貢 有學問，連聲問：「 真的嗎？真的嗎？」

「 不得其門而入 」

子貢（ 端木賜 ）半身像。（ 台北故宮博物院 ）

《論語》中載：叔孫武叔語大夫於朝曰：「 子 貢賢於仲尼。」子服景伯以告子貢。子貢曰： 「譬 之宮牆，賜之牆也及肩，窺見屋家之好；夫子之 牆數仞，不得其門而入，不見宗廟之美，百官之 富。得其門者或寡矣！夫子之云，不亦宜乎！」 叔孫武叔是魯國的一個大夫，他在朝堂中跟 其他大夫說，子貢比仲尼賢德。子服景伯也是魯

國的一個大夫，他就把這番話告訴了子貢。子貢 說：「 拿宮牆作比喻，我的賢德不過齊肩，人們 能輕易窺見牆內居室裏的美好陳設；夫子的賢德 高達數仞，如同天子諸侯的廟堂，裏面的宗廟之 美、百官之多，不進入門裏是看不到的。現世能 找到門的人很少了。叔孫武叔之所以會如此說， 那是理所當然的！」言下之意，叔孫武叔連孔子 的宮牆大門在哪裏都不知道呢！ 這 段 話 不 慍 不 火， 柔 中 有 剛， 用 比 喻 的 方 式，把子貢的語言藝術表現得淋漓盡致。他把自 己院牆裏的建築稱之為室家，是私人生活場所， 而 把 孔 子 宮 牆 內 的 建 築 稱 之 為 宗 廟、 百 官。 宗 廟，是供奉先人聖靈的地方，舉行祭祀儀式的地 方；百官，則是官府，是國君治理百姓的官府所 在，豈能同日而語！暗指叔孫武叔是因為自己的 見識、德行淺薄，根本不理解孔子的境界，才會 說這樣的話。這讓人想到現在有些人很愛說「 對儒 學經典要批判的接受 」這類話，其實想想，能充份 理解的人都很少很少了，怎麼就有資格批判了？

「 人雖欲自絕，其何傷於日月乎 」 《論語》中還有一段講叔孫武叔在說孔子的壞 話。 叔孫武叔毀仲尼。子貢曰：「 無以為也！仲 尼不可毀也。他人之賢者，丘陵也，猶可踰也； 仲尼，日月也，無得而踰焉。人雖欲自絕，其何 傷於日月乎？多見其不知量也！」 前面一段叔孫武叔只是因為不懂，亂發表意 見。這次竟然譭謗孔子，子貢在這裏的反駁就非 常犀利，他說：「 不要譭謗！我的老師是詆譭不 了的。別人的賢德好比丘陵，還可超越過去，仲 尼的賢德好比日月，是無法超越的。雖然有人要 自絕於日月，對日月又有甚麼損害呢？只是表明 他不自量力而已。」 子貢這段回答的意思是，對聖人之言，只能 聽 從， 不 能 詆 毀， 因 為 聖 人 與 一 般 人 有 雲 泥 之 別，一個在天，一個在地，一個井底之蛙豈能理 解日月的高遠偉大？詆毀太陽與月亮有用嗎？這 番言論，對叔孫武叔這樣的人，無異於當頭棒喝。

「 夫子之不可及也， 猶天之不可階而升也 」 陳子禽謂子貢曰：「 子為恭也，仲尼豈賢於 子乎？」子貢曰：「 君子一言以為知，一言以為 不知，言不可不慎也！夫子之不可及也，猶天之 不可階而升也。夫子之得邦家者。所謂『 立之斯 立，道之期行，綏之期來，動之斯和。其生也

榮，其死也哀 』。如之何其可及也？」（《論語》） 陳子禽，名亢，陳國君主陳胡公後代。他也 是孔子的弟子，比孔子小四十歲。他對子貢說： 「 你是在恭敬謙讓吧，仲尼怎麼能比你更賢達 呢？」子貢說： 「 君子一句話就能表現他的睿智， 一句話也能表現他的愚魯。所以說話不可不慎重 啊！老師之遙不可及，正像青天不能拾級而上。 夫子如果有機會治理國家，那就會像人們說的那 樣，扶立百姓則百姓人人自立於社會，引導百姓 則人人跟隨，安撫百姓則近悅遠來，使動百姓則 戮力同心。夫子活著天下俱榮，夫子死去則四海 同悲。聖人的這種道德功業誰能夠比得上呢？」 子禽這樣問不是惡意的，而是他的資質不 高，難以領會深奧精妙的東西，體會不出老師的 境界，所以才說出這種荒唐的話。而子貢聽了他 的讚歎，絲毫沒有高興的意思，而是嚴肅地糾正 子禽，所以這段說得比較淺白。

「知之為知之，不知為不知，是知也」 子貢曾說：「 夫子之文章，可得而聞也；夫 子之言性與天道，不可得而聞也。」 在子貢看來，孔子所講的詩書禮樂等知識是 有形的，看到聽到就可以學到了，但關於人性與 天道的理論，那是高深的學問，不是看到聽到就 可以學到的。對高深莫測的聖人之道，子貢承認 自己就無法領會了。這就是「 知之為知之，不知 為不知，是知也 」的正確態度。 可惜的是，現在有太多人不知而強以為知， 甚至還簡單粗暴地把理解不了的東西就說成是糟 粕。對某些人來說，這是學習態度的差距，更是 德行境界的差距。對另一些人來說，可能只是人 云亦云，不知所謂的跟風而已吧。 子貢的這些話，拿到今天來同樣很適用。子 貢的學問、德行、口才、經商、從政的能力，無 論是在其生活的當時，還是後世，有幾個人能比 得上？而子貢自己認為，自己也不過是孔子僅僅 入門的弟子而已，從登堂入室的程度來說，只是 登堂，還未入室。 而孔子之後，歷朝歷代真正能得儒學其門而 入的人也並不多。可是近代譭謗孔子的人卻不 少，甚至還有「 文革 」時全民批判孔子，其實都 是不得其門而入的人搞的事罷了，這樣的人還辦 出千百個孔子學院出來，想想都讓人噴飯。 子貢雖然富貴顯達，但富而不驕，謙虛好 學，尊師重道、以傳揚儒家思想為己任，利用自 己的社會影響力，將孔子的名望傳揚天下。為儒 學的廣泛傳播做出不可磨滅的貢獻，實令人讚 歎。◇

窮得像個笑話 卻活得像句箴言 ——孔子弟子中，這也是個狠人！ 文 / 程書語

圖∕希望之聲製作

他家破得像廢墟，衣服破得能透風，但一 張嘴，竟然把能言善道的衛國相國子貢懟得無 話可說！ 原憲是孔子的學生之一，人很有骨氣，但過 得卻特別清苦。 孔子去世之後，原憲在衛國隱居起來。他居 住的地方，屋子只有一間，四面是土牆，屋頂用 茅草蓋著，門是蓬草編的，窗戶用破甕摳了個洞 當採光。屋樑是桑木搭的，但連個門軸都沒有， 一下雨，屋裏就成了小水塘。 他每天坐在一根快坐斷的破木頭上，一邊彈 琴一邊唱詩，自得其樂，像不知道這世界還有 「 貧窮 」這回事。 這 一 天， 子 貢 來 了。 子 貢 也 是 孔 子 的 弟 子，不僅人帥，多金，還在衛國做了國相。子

貢坐著四匹駿馬拉動的豪車，來到原憲居住的 陋巷。由於小巷實在狹窄，豪車過不去，子貢 只好下車步行。 子貢穿著輕暖的裘袍，裏襯是深紫色，外面 是白色的，衣著十分華麗，他在衛國是位高權重 的人物，如今為了探望同門好友，親自撥開叢 生的野草，走進破陋不堪的小巷。他邊走邊喊： 「 原師弟在家否？」 原憲雖衣著破舊，但還是整理好衣冠，來見 子貢。子貢一見他的穿著：帽子一扶帽帶斷了， 衣襟一拉胳膊肘露了，鞋一穿後跟都沒了。 子貢看得下巴都快掉了：「 哎呀！師弟你怎 麼落魄成這樣？是生病了嗎？」 原憲抬頭一笑，說： 「 窮嘛，是沒錢；病嘛， 是知道了真理卻不去實踐。我窮，但我沒病。」 然後話鋒一轉：「 那些迎合世俗的行為，結 交阿諛奉承的朋友，學習是為了炫耀自己，教導

別人是為了抬高自己，把仁義藏起來，追求車馬 的裝飾，穿華麗的衣服，這些我都不屑於去做。」 子貢聽完默不作聲，神色默然，悄悄轉身 離去。此後，他都為這次說錯的話，感到終生 羞愧。 原憲沒當回事，慢悠悠地提著柺杖，邊走邊 唱古代的詩頌，聲音空靈悠遠，如金石之音迴蕩 天地。 這樣的人，連天子都請不動他做官，諸侯也 得不到他的交情。他活著不是為了吃穿，而是為 了信念。他連自己的身體都能捨棄，又怎會為了 富貴折腰？ 正如《詩經 • 邶風 • 柏舟》裏所說： 「 我心匪石，不可轉也；我心匪席，不可卷 也。」 意思是：我這顆心，不是塊石頭，可以隨意 任人移動；也不是一張蓆子，能任人隨意捲動。

原憲沒當回事，慢悠悠地提著柺杖，邊走邊唱古代的詩 頌。

原憲出來迎接。

人們常說「 無欲則剛 」。心若純淨堅定，哪 怕再窮，也能堅守心中的道，就像原憲一樣，一 生安貧樂道，坦坦蕩蕩地頂立於天地之間。◇

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

• Culture 文化博覽 C7

周末版

2026 終極推演

—從台灣「三日危機」到東方毒氣雲，三位預言家不約而同的示警 近期，委內瑞拉、伊朗的政治 劇變，被英國靈媒克雷格帕克 精準預言，讓人不得不感慨， 看似虛無縹緲的靈性世界，竟 然與現實世界實現了如此精準 的對齊。我們要結合帕克、比 格斯和泰國普萊的最新預測， 來拆解一張即將席捲古巴、朝 鮮、台灣以及中國大陸的連鎖 劇變圖：2026 年，誰會是下一 張倒下的多米諾骨牌呢？ 三位知名預言家 : 左起帕克，中為泰國普萊，右為比格斯。

文 / 大鵬 圖 /《文史大觀園》節目組 作為社會主義陣營的老兵，古巴 是中共在拉美的鐵桿兄弟。不過，隨 著委內瑞拉、伊朗這些中共的小兄弟 們一個接一個的出事，按照帕克的預 言下一個輪到的就是古巴了。

古巴 2025 年 11 月 19 日， 帕 克 明 確 指出，隨著馬杜羅政權的倒下，嚴重 依賴委內瑞拉廉價原油的古巴，將迅 速陷入能源枯竭與社會危機。帕克形 容，這是一場「 秘密戰爭 」，西方情 報系統在暗中運作，通過搞垮馬杜羅 政權，順勢將古巴也拉下水。他還看 到中共一直在古巴悄悄擴大影響力， 一個神秘的中共基地將被曝光。帕克 不確定那是軍用設施，還是別的秘密 據點。總之，中共正偷偷的運石油給 古巴，想硬撑著不讓他倒。中共試圖 在古巴如法炮製當年蘇聯死保卡斯特 羅那樣，1962 年蘇聯偷偷把核彈運到 了古巴，再加上石油與巨額的經濟援 助，力保卡斯特羅共產政權，差點引 發美蘇的核戰。业迺迪直接下令對古 巴進行全面的封鎖，至今已經有 60 多 年了。如果 2026 年中共被發現試圖在 古巴如法炮製當年蘇聯的操作，那絕 對是在美國的紅線上跳舞，美國將會 被徹底激怒。帕克預言，特朗普將會 親自出馬，把當年古巴導彈危機留下 的死結，在 2026 年徹底解開。隨後美 國資本將會像潮水一樣湧入古巴，讓 古巴重新變成美國的後花園。 如果預言成真，這意味著中共在 拉 美 的 兩 顆 戰 略 棋 子， 將 被 先 後 拔 除。試想一下中共在全球的社會主義 小兄弟，本來就所剩無幾，如果委內 瑞拉、伊朗、古巴都一個個的倒下， 那麼這副多米諾骨牌還能剩下誰呢？ 我們不由得想到了朝鮮，金家王朝的 日子恐怕也是快到頭了。

朝鮮 早在 2025 年元旦，美國預言家比 格斯就曾經在全年預言中，斷言小胖 子金正恩的統治將迎來土崩瓦解的結 局。朝鮮那道共產主義的鐵幕將徹底 的撕開，長期壓迫人民的金家王朝將 徹底崩潰。 雖 然 在 2025 年 這 一 幕 並 沒 有 發 生， 但 是 比 格 斯 在 今 年 的 1 月 3 日 的 影 片 中， 再 次 重 申， 金 正 恩 和 金 與 正 將 被「 除 去 」。 他 轉 述 神 的 話 說：「 我要在北韓運行，我要震動北 韓，並將其徹底終結。」他還描述了

一個極具衝擊力的畫面：「 我看到金 正恩突然離去，回了『 老家 』，並看 到他『 直接墜入了地獄 』，緊接著他 的 妹 妹 金 與 正 也 隨 之 而 去。 主 對 我 說：『 布蘭登，我要除掉這兩個獨裁 者 』，也就是說金正恩和金與正會像 剛才所說的那些政權一樣成為多米諾 骨牌中倒下的下一張。」 中共顯然不會坐以待斃，一場瘋 狂反撲似乎正在 釀。

台灣「 三天危機 」 帕克最近在兩次節目中，都提到 了同一個來自印度納迪葉的緊急警 示。從 2026 年 1 月 15 日到 3 月 1 日， 高科技恐怖主義將給世界帶來嚴重破 壞。他特別的強調，原本造福人類的 通訊服務，將在這段時間裏變成具有 破壞性、甚至帶有毒性，這極度符合 大規模的網絡戰爭、互聯網病毒，或 者 AI 失控的特徵。早在去年 12 月， 帕克就已經預言中美之間的網絡戰將 進入一個更危險的階段，雙方會發動 大規模針鋒相對的網絡攻擊，可能出 現包括美國社交媒體平台全面癱瘓、 大量美國公民的個人訊息、銀行賬戶 數據，被中共情報機構竊取。 如果把這些訊息與現實放在一起 看，委內瑞拉已經變天了，伊朗親共 政權也是岌岌可危。那麼，中共在這 個節骨眼上發動一場針對美國，甚至 更大範圍的網絡攻擊，圍魏救趙，轉 移視線以幫助伊朗現政權絕地反擊， 或者作為報復美國的手段，在邏輯上 也是講得通的。 這一推測也與比格斯在 1 月 3 日 的一個預言產生了令人不安的共鳴。 比格斯描述了一個噩夢般的場景，他 看到了中共軍隊包圍台灣，必在三天 之內拿下這座島嶼。而更要命的是， 當時美國竟然無法出手相助，為甚麼 呢？比格斯解釋：因為美國正遭受嚴 重的「 內傷 」，「 一種網絡事件，一種 在美國本土發生的重大事件 」，導致 國內暫時癱瘓，只能眼睜睜的看著。 需要強調的是，這不是比格斯第 一次說這個。早在 2025 年他就提到過 台灣三天被攻陷。這次的區別在於他 清楚的補充一句：美國無法出手，就 是因為網絡危機。 於是一個可能的劇本就浮現出 來 了。 在 伊 朗 民 眾 抗 議 持 續、 親 共 政 權 岌 岌 可 危 之 際， 中 共 先 發 動 網 絡 攻 擊， 癱 瘓 美 國 軍 事 指 揮 或 社 會 系 統， 趁 美 國 自 顧 不 暇， 對 台 灣 發 起 閃 電 軍 事 行 動 試 圖 速 戰 速 決。 當 然， 這 只 是 基 於 預 言 和 局 勢 的 推

納迪葉預言 2026 年 4 月 15 日至 5 月 15 日期間，將發生極其巨大的海底火山噴發。納迪葉研 究者 Venita Pande 直言她第一感覺就是中國。

測， 但 是 這 種 可 能 性 確 實 值 得 台 灣 人 民 高 度 警 惕。 說 句 實 在 話， 我 們 也很難想像中共能在三天之內徹底 拿 下 台 灣， 更 別 說 長 期 守 住。 但 是 防 患 於 未 然， 提 高 警 覺 永 遠 沒 錯。 但比格斯也看到了一個金色穹頂籠 罩 著 台 灣， 象 徵 禱 告 的 保 護， 或 許 危機最終是轉危為安。 不過，對台灣的命運帕克則有不 同看法，他認為衝突不可避免，但中 共不會全面入侵台灣本土，更可能的 是有限的軍事摩擦。更重要的是，帕 克認為無論中共採取甚麼行動，最終 都不會如它所願。相反的，國際社會 的制裁和干預將反噬自身，導致中國 經濟更嚴重的崩潰和內部革命。對於 台海危機帶來的巨大壓力，中國內部 最終會發生坍塌，並以此為契機分裂 成許多小國家，最終形成類似歐盟那 樣的民主聯盟。

天怒？懸在東方的自然浩劫 如果說戰爭是瘋狂的人禍，那麼 緊隨其後的就是無可逃避的天災了。 說完台灣可能面臨的兵凶戰危，我們 將目光轉向中國本土，那裏似乎正醞 釀 一 場 驚 天 動 地 的 自 然 危 機。 今 年 1 月 2 日帕克與納迪葉研究者 Venita Pande 聯合發布的一期節目中，揭露 了一條令人不安的納迪葉古老預言， 葉 子 上 明 確 記 載：2026 年 4 月 15 日 至 5 月 15 日期間，將發生極其巨大的 海底火山噴發。 緊接著 1 月 15 日到 3 月 1 日期間 的網絡戰警示，這似乎暗示著在人間 的戰火與混亂達到頂峰之時，大自然 一定將發出他的怒吼。納迪葉並沒有 直接寫下受災國家的名字，只給了一 個極具諷刺意味的線索， 「 受災最嚴重 的國家，其統治者正試圖收復失去的 古老領土，且渴望仿傚該國歷史上的 某位統治者 」。這個謎底幾乎是呼之 欲出，不是誓言「 統一台灣 」的中共 領導人，就是想重現「 蘇聯榮光 」的 普京。 Venita 直 言 她 第 一 感 覺 就 是 中 國，無論這道謎題的答案最終指向了 北京，還是莫斯科。這場災難的規模 都是大得驚人。預言顯示：這場源於 海底的劇烈噴發，其破壞力將不分國 界波及整個東亞及東北亞地區、中國 沿 海、 俄 羅 斯 的 遠 東 地 區， 甚 至 日 本，都將在衝擊波的範圍之內。當統 治者忙於用戰爭機器收復領土時，腳 下的大地卻率先崩裂了，這是否是在 預示著人類的野心在大自然面不過是 過眼雲煙。

懸在東方的「 毒氣雲 」 此外，帕克預警了「 東方的巨大氣 體 」災難，這團氣體是致命且有毒的， 來源可能是海底火山噴發、大型工業 設施洩漏，甚至是秘密武器測試失控。 他在早年的印度之行中，就通過 自己的那片納迪葉得知，他的一生有 一個重要任務，就是要警告世界一場 即將到來的巨大氣體災難。而這團氣 體很可能就發生在東亞或者中國附近 的海域，他並沒有給出氣體的具體成 份，但是非常明確的一點是，這團氣 體是致命的有毒的，對人類與環境是 高度有害。對於它的來源，帕克有三 種推測：第一，可能是海底火山噴發 或者是地質活動釋放出的大量窒息性 氣體。第二，可能是大型工業或能源 設施事故。比如說海上鑽油平台儲氣 設備或者是化工廠洩漏。第三，也是 最可怕的一種。秘密武器試驗失敗， 導致某種化學生物，甚至是未知類型 的武器測試失控引發大規模洩漏。 如果這團毒氣雲是海底火山引起 的，那不就和前面所提到的 4 月 15 日 到 5 月 15 日之間一次巨大海底火山噴 發的預警對上號了嗎？他們會不會是 同一件事呢？ 帕克認為：這不僅是一場環境災 難，更會成為觸發東亞地緣政治危機 的重要導火線。如果這氣體是來自一 次失敗的秘密武器試驗，這好和泰國 女靈媒普萊預言形成了驚人的呼應。

普萊—衝進火裏的馬 普萊曾經準確預言緬甸大地震， 近期頻繁出現在泰國的各大採訪節目 中。反覆強調 2026 年非常凶，她形容 這一年是一匹「 衝入火海的馬 」。這 意味著人類一定會受傷、會吃苦、會 在極度掙扎中求生，但這匹馬最終會 跑出來。過程雖然痛苦，但結局並非 毀 滅。 普 萊 特 別 提 醒 2026 年 的 災 難 背後，充滿了人為的影子。她看到的

「 火 」，已經不是一個單純的火災， 而 是 兩 個 大 國 之 間 的 衝 突 對 抗。 雖 然距離泰國很遠，但影響會一路擴散 過來。而她看到的「 地震 」，其中一 部分並不是單純的板塊運動，而是某 些國家在海上海底進行武器試驗和演 習，甚至刻意選在本來就已經不穩定 的裂縫區域。 請注意，帕克說毒氣雲可能來自 「 海底火山爆發 」或者是「 秘密武器試 驗 」，而普萊也說：地震來自「 海底武 器演習 」。這兩位靈媒說的是不是同 一件事？其實不管是不是同一件事， 這大致的輪廓，已經很清楚了。無論 是軍演，還是動武，中共對台灣總是 要搞事情的。尤其是到了窮途末路孤 注一擲的階段。但結果很可能是玩火 自焚，不僅引發了自然界的大浩劫， 更可能造成巨大的人道災難。這完全 符合中共一貫的不惜代價的底層邏輯。 最終，這場浩劫會反噬政權。正 如帕克所預言，台海危機的巨大壓力 將導致中國內部發生塌陷。 帕克預言，習近平個人可能撐不 到 2027 年， 而 整 個 中 共 政 權 也 將 在 2030 年前徹底劃上句號。

結語 2026 年註定是充滿震盪的一年。 舊的世界秩序正在加速崩塌，而新的 格局正在這種陣痛中孕育。就像比格 斯所說：這其實是一枚硬幣的兩面， 對那些迷失於名利謊言不願醒來的人 來說，這可能是極端痛苦的一年；對 於渴望自由追求真相的人來說，這卻 是充滿光明和希望的一年。 帕克多次強調預言的目的，從來 不是為了讓我們在恐懼中躺平等死， 而是這種提前發出的哨聲。他提醒人 們透過正念與祈禱來改變能量的走 向，即使某些大事件是共業所趨必然 發 生， 我 們 依 然 可 以 通 過 清 醒 的 選 擇，將極端毀滅的衝擊壓縮成「 嚴重 但可承受 」的波折。◇

普萊反覆強調 2026 年非常凶，她形容這一年是一匹「 衝入火海的馬 」。

中共在這個節骨眼上發動一場針對美國，甚至更大範圍的網絡攻擊，圍魏救趙，轉移視線以幫助伊朗現政權絕地反擊，或者作為報復美國的 手段，在邏輯上也是講得通的。億思圖。(Pedro Pardo/AFP via Getty Images)

C8

人心感悟

Insight•

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

找到生命的方向

周末版

中國社會核心議題

她體現修煉智慧成為良師

－－復興中華之精神覺醒運動

十多年前，台灣嘉義嚴珠熒老 師任教的一個班級上，有名學 生遺失了重要的隨身碟。按照

大紀元鄭重聲明

以前的處理方法，老師都是把 書包、抽屜全部打開來檢查， 但嚴珠熒卻沒有這樣做。

文∕沈容（ 言玉編輯 ） 她回憶道：「 我相信孩子是善良 的，我想用另一種方式，讓學生明白 做人的道理。」 那天班會課，她照例與學生分享 《大紀元時報》中的品德小故事。故事 講述一位樂善好施的老人，一生默默 幫助鄰里，在一次風雨災難中，受到 上天庇護的經歷。 講完後，她對學生說： 「 做好事神 都看得見，做壞事神也看得見。老師 不覺得我們班上有小偷，我比較相信 可能有人一時拿錯或忘了放回去。只 要知錯向善，把東西還回來，老師不 追究是誰做的。」 她也語重心長地告訴學生： 「 你們 現在是國中三年級了，很快就要聯考 了，老師不希望你們因為一時的小錯 誤，在良心上留下陰影。只要願意改 過，做一個善良的好人，神都會看到 你們像金子一樣發光的心，我對你們 有信心。」 說完之後，她便不再追問。沒想 到隔天上完體育課，那名學生興奮地 跑來對她說： 「 老師，妳好厲害喔！我 的隨身碟已經回到鉛筆盒裏了。」 那一刻，嚴珠熒的眼眶不自覺地 紅了，她知道，這是修煉後得到的智 慧， 「 讓孩子在不被羞辱的情況下，有 機會悔改，也不用背負小偷的標籤。」

改變命運的機緣 嚴珠熒老師今年 55 歲，執教三十 多年來，曾兩度榮獲嘉義縣與嘉義市 「 特殊優良教師 」的殊榮，並以真誠和 善心默默影響著每一位學生。她說， 這份源源不絕的能量，來自於法輪大

█ 嚴珠熒（ 右二 ）與家人一同修煉法輪大法，身心昇華，其樂融融。（ 明慧網 ）

法的修煉。 2007 年，嚴珠熒年幼的兒子罹患 中耳炎，並影響到聽力。她與先生帶 著孩子奔波於台灣各大醫院，嘗試過 各種療程，卻始終無法根治。在彷徨 無助之際，姐姐與一位同事不約而同 提起了法輪功，鼓勵她去了解看看。 當身邊信任的人都朝同個方向指 引時，她心想： 「 或許真的值得一試。」 於是，她帶著兒子參加法輪功九天學 法教功班，在聆聽講法的過程中，嚴 珠熒感受到法輪大法與過去所接觸的 信仰截然不同。 她說： 「 過去我對信仰的認識，總 是帶著祈求，希望生活幸福、身體健 康。但大法的法理讓我明白甚麼才是 真正的修煉。想不通的許多問題，也 在聽法過程中豁然開朗。」 更讓她驚喜的是，孩子的中耳炎 有了明顯改善，不再依賴抗生素，之 後耳內積水消失，聽力恢復正常，精 神狀況與專注力都有了顯著提升。 這些親身的體驗變化，讓嚴珠熒深 刻感受到大法的珍貴與神奇力量。而她 的母親、先生與一雙兒女，也一同走入 修煉，踏上身心昇華的修煉之路。

在教學中體現修煉的智慧 修煉之後，嚴珠熒升起一個很清晰

的念頭，她說：「 我想當一個修煉人， 而不只是當一個好人。有時所謂的好 人，仍帶著人情、面子與名利的考慮， 未必真正符合真、善、忍的標準。」 「 例如我作為一名老師，表面上說 是為學生好，希望學生考高分，但心 裏可能摻雜著希望別人稱讚我是好老 師的念頭。」於是，她查找自己的起心 動念，逐漸看淡對外在名聲的執著， 並把重心放在孩子的做人品德上。」 「 有一年，班上參加學校舉辦的母 親節音樂會直笛比賽，音樂老師提醒 她：「 嚴老師，妳以前帶的班都很會 吹直笛，不是第一就是第二，可是今 年這個班比較糟，我怎麼講他們都不 練，表現可能會不太好。」 嚴珠熒聽後沒有責怪學生，而是 思考怎麼讓孩子明瞭曲子的內涵與 努力的方向。於是，她先播放一段神 韻藝術家分享如何理解音樂內涵的影 片，接著帶學生了解演奏曲子的故事 背景，那是關於一群同學因誤會留下 遺憾，在思念與懊悔中學會珍惜彼此 的故事。 學生們深受觸動，嚴珠熒順勢引 導： 「 你們現在有緣份在同一個班級， 一起吹奏這首曲子，是不是也要好好 珍惜呢？」她鼓勵學生，「 把曲子吹 好，不只是為了比賽，也是以這段緣 份，表達對父母的報恩，以及對自己

久病纏身的大學生 僅七天脫胎換骨 文∕心篤編輯 我從小受中共無神論教育，直到 上大學，只相信所謂的科學，原本不 相信氣功能治病。讀高中時，我得了 偏 頭 痛， 中 午 如 果 不 睡 個 半 小 時 的 覺，整個下午以至整夜頭部都會感覺 疼痛，苦不堪言。

多病齊發 痛不欲生 1996 年 冬 天， 我 罹 患 重 感 冒， 頭痛欲裂；嘴上和眼睛上又長了膿皰 瘡，甚至連痔瘡也犯了；加上原有的 偏頭痛，多種疾病齊發。我每天吃一 大把藥，伙食費都用到吃藥上了，所 以一天只能吃兩頓飯。 那時我常餓得雙眼冒金星、渾身 無力，二十多歲的年輕人卻似虛弱的 老年人，像是風燭殘年一般。那時心 裏總想：人生為甚麼這麼痛苦？都沒 有活下去的勇氣了。 因為當時正值氣功熱，所以就拜 託同學幫忙找找不用花錢就能治好病 的氣功。那時同學小孫（ 化名，下同 ） 正在練某某氣功，他讓我每天晚上一 起靠著牆做出大雁展翅的姿勢，只用 一隻腳著地，一站就是半個小時，累 得我氣喘噓噓的。但一個月過去了， 沒有任何效果。 後來同學小何聽朋友介紹，說有 一種氣功效果特別好，就帶我去同學 小丁那兒。 小丁很熱忱，給我介紹了法輪功 （ 又稱法輪大法 ），又送給我一本《轉 法輪》，讓我先看看書。這本書不同 尋常，看似白話文，淺顯易懂，卻又 特別深奧。我感覺內涵非常好，拿回 去坐在床上就看了幾十頁。晚上又去 找小丁，問他還有些甚麼？他說還有 動作，於是教了我五套功法的前四套 動功。 第 二 天 晚 自 習， 中 間 有 10 分 鐘 的廣播體操時間，我就在操場上煉第 一套功法「 佛展千手法 」，煉完之後 感覺能量很強，頂天立地，我趕快去 找小丁問是怎麼回事？他說我很有佛 緣。當時雖懵懵懂懂，不知所以，但 是身體好像特別舒服，心情也特別愉

快，更增加了我學下去的信心。 晚 上 我 正 在 看《轉 法 輪》， 對 面 寢室的一個同學過來問我看的是甚麼 書？還一把拿走書，靠在床邊看了兩 分鐘，說： 「 這書怎麼這樣特別，太不 尋常了。」他說沒看過這樣的書，拿 著書就跑了。 我跟小丁說了這件事，他說沒事 兒， 就 把 他 正 在 看 的《轉 法 輪》送 給 我，而且給書錢他也不收。我如獲至 寶，每次看完就收起來。

頭痛痼疾 一夜全消 第四天晚上我做了一個夢，好像 有一個高高大大、打著坐的大神仙， 熬了一鍋開水，用大勺子一勺一勺往

我身上澆開水，從頭至腳，熱水一下 通透全身，熱得我受不了，坐了起來。 我驚醒了，原來是一場夢，但感 覺真真切切，身上真的是一身水，用 手一刮都能甩出水來，被子、褥子全 濕了，像澆了水似的；對著月光，看 到我身上像蒸籠裏面的饅頭一樣冒著 蒸汽。後來才知道這是大法師父在給 我灌頂，淨化身體。 第 五 天 上 午， 我 是 跑 著 去 上 課 的，感覺身上有一股使不完的勁，上 下樓都特別輕鬆。第五天晚上，我和 狄同學去一個也是法輪功學員的老教 授家看師父講法錄像，過程中我一直 打瞌睡，抬不起頭，耳朵嗡嗡響，一 句話也沒聽進去。 回來的路上我問小丁這是怎麼回

的一種珍惜。」 之後，學生的態度明顯改變。原 本不願練習的人都認真投入，吹得好 的主動幫助較弱的同學，班級氣氛變 得更加團結與融洽。 到了母親節音樂會當天，學生的 表現令人驚喜，不僅演奏相當成功， 還成為全校家長參與人數最多的班級。 教學多年來，嚴珠熒與家長之間 建立了深厚的信任關係。許多家長說： 「 有嚴老師帶班，我們很放心。」嚴珠 熒表示，這份信任來自平日與家長真 誠的溝通，以及面對學生有問題時的 解決態度。 她坦言： 「 其實孩子會遇到問題不 是偶然的，他們是在接受考驗，我也 是在接受考驗。我會先思考是不是自 己哪裏沒有做好？是不是我的表達方 式讓孩子不知所云？」 修煉近 20 年，她的內心只有滿滿 的感激： 「 走入大法是我人生全新的開 始，讓我明白真、善、忍才是生命真 正要遵循的準則，也讓我學會了怎麼 做一個真正的良師。」 她表示，即使未來退休，仍會帶 著這份良善的力量，讓更多人了解大 法的美好。她也期盼有緣的朋友，都 能在真、善、忍中找到生命真正的方 向。◇ （ 轉載自明慧之窗 ）

事？他說可能是我的頭以前有病吧， 是 師 父 在 調 理 我 的 身 體， 頭 部 有 病 的，要調理起來會疼得讓人受不了， 所以在昏睡的時候調理等等，講了很 多。我仍是昏昏沉沉，回寢室就睡覺 了。 第六天是星期天，我一覺醒來， 頭疼欲裂，能清清楚楚地聽到頭裏面 有一股像水的東西，嘩嘩啦啦地淌， 頭向左邊歪，水就向左邊流，頭向右 邊歪，水就向右邊流。 伴隨著頭痛，我難受得想吐。去 學 校 外 的 藥 店 買 止 痛 片， 可 是 都 沒 有開門，只能拍打著頭回學校找到小 丁。他說你可能以前頭部有病吧，我 說以前有好幾年的偏頭痛。他說這是 師父調整你身體呢，《轉法輪》書中講 了「 難忍能忍，難行能行 」的法理， 你看你能承受的了嗎？我說我一定能 行，回寢室就看書學法、煉功。 第七天一覺醒來，一身輕鬆。介 紹我法輪功的小何一直誇我，說： 「才 6、7 天時間，你就像換了一個人，脫 胎換骨；以前蒼白無力的臉，才一個 星期就紅光滿面，精氣神十足。」

這功法簡直太好了

█ 在操場上煉完法輪功第一套功法，身體散發強大能量，感覺頂天立地，

更增加了我學下去的信心。（ 明慧網 ）

小何還和我比賽，看誰先從一樓 跑到四樓上課。我先跑上來的，輕輕鬆 鬆沒有事，而他上到四樓已經氣喘噓噓 了。因為小何有體育特長，天天繞著操 場跑幾圈，還拉單槓、壓腿，壯得像頭 牛，所以他不敢想像我竟然先上了四 樓，而且臉不紅氣不喘。他說，這個功 法簡直太好了！要我好好煉。 那天晚上我回寢室，打開抽屜看 到那些沒有吃完的藥，才想起來一個 星期前我還是個一身病的人，而 7 天 過去後我已經健康輕鬆了，這些藥已 經沒用了，就扔了。然後想起令人痛 苦的痔瘡，用手一摸，先前像花生米 一樣大的痔瘡竟沒了。再用鏡子照了 照 臉， 臉 上、 嘴 上 的 膿 皰 瘡 也 乾 淨 了，而且臉上紅光發亮。 以上是我 30 年前的真實經歷。真 心希望更多的世人看一看《轉法輪》， 了解法輪功真相，走出中共的謊言， 不再被中共的謊言所迷惑；誠心敬念 「 法輪大法好，真善忍好 」，一定會受 益終身的。◇ （ 轉載自明慧之窗 ）

廣 大 的 中 國 民 眾：共 產黨的 末日就要到了。但是這個邪 惡的黨 （ 魔教）在歷史上卻對眾生、對神 佛 犯下了滔天大罪，神 一定要清 算這個惡魔。 如 果有一天，神 指使 人 類 的 誰 對共產黨清算 時，也一定不會 放 過那些所謂堅定的邪惡黨徒。 我們鄭重聲明：所有參加過共產黨 與共產黨其它組 織的（ 被邪惡打 上獸的印記的）人，趕快退出，抹 去邪惡的印記。一旦誰對這個 魔 教清算時，大紀元儲 存的紀錄可 以為聲明退出共產黨和共產黨其 它組織的人作證。 天網恢恢，善惡分明；苦海有 邊，生死一念。曾被歷史上最邪惡 的魔教所欺騙的人，曾被邪惡打上 獸的印記的人，請抓住這稍縱即逝 的良機！ 大紀元 2005 年 1 月 12 日

退黨∕退團∕退隊方法 21世紀最大規模的精神覺醒運動 復興中華傳統文化、道德價值觀。 請退出中共黨團隊組織，讓中國人 有更美好的未來！ 已退出中共黨、團、隊人數：

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文∕曾蓮

D1

文化博覽

收地在即

下灣村村長盼保留「三寶」 完善長者安置

3 月 8 日適逢黃曆正月二十土地誕，下灣村、合盛圍及漁民新村按傳統於大榕樹下的土地神壇舉行慶典。

█ 吳銳略、林一山報道

圖∕吳銳略

隨著新田科技城發展計劃逐步 推進，位於落馬洲的下灣村正 面臨收地倒數。 3 月 8 日適逢黃 曆正月二十土地誕，下灣村、 合盛圍及漁民新村按傳統於大 榕樹下的土地神壇舉行慶典， 吸引逾百名村民及原居民參 與，當中不乏年輕一輩特意回 村見證。村民在歡呼聲中參與 傳承逾60年的「搶花炮」儀式， 祈求好運。 下灣村已被納入新田科技城發展 範 圍， 村 內 約 三 分 之 二 土 地 將 被 收 回。已擔任三屆村長的郭海賢表示， 預計約 200 名居民需要搬離，最終留 下的居民可能不足百人。 8 日中午 12 時，土地誕儀式正式 展開。在喃嘸師傅敲響鑼鼓、誦經祈 福後，最具特色的「 搶花炮 」儀式由 下灣村村委主持。工作人員以「 丫叉 」

村長郭海賢。

將「 炮仔 」射向半空，在場十多名男 丁隨即蜂擁而上爭奪，掌聲與歡呼聲 此起彼落。今年發出的 3 發花炮均由 下灣村村民奪得，獲勝者獲派紅包以 象徵平安順遂。此外，不少村民亦按 習俗將寓意「 多子多孫 」的生薑及桔 帶回家中，祈求闔家平安。 為了保留村落記憶，郭海賢今年 特 意 製 作 了「 下 灣 三 寶 」 —— 土 地 神壇、村公所及牌樓的小型模型。他 坦言雖然理解香港發展的需要，必須 配合政府政策，但對親手建立的家園 感到萬分不捨。他形容土地祭祀是團 結村民的精神，希望政府能「 手下留 情 」，保留村內「 三寶 」。據悉，目 前政府已初步同意原址保留大榕樹下 的土地神壇，而村公所與牌樓的保留 方案則仍在商討中。 在安置問題上，郭海賢指雖然政 府提供公屋或房協單位供村民選擇， 但部份長者因資產審查、銀行按揭及 供款能力等問題，難以負擔非公屋單 位。他感嘆村民年紀大，儲蓄不多， 銀行又不肯借貸，故希望政府在安置 政策上能更具彈性。 他形容自己雖身為村代表，但在 公權力與資源匱乏的現實下，只能在 制度中盡力而為。他擔憂，村落一旦 拆遷，村民「 各散東西 」，承載鄉情 與宗教信仰的傳統或將隨之湮滅。

新田科技城發展計劃逐步推進，位於落馬洲的下灣村面臨收地倒數。

由於下灣村過去多次遭受水浸， 不少居民的地址證明等文件受損，導 致申請安置進度受阻。郭海賢轉述有 村民向其哭訴，希望政府能延後收地 兩年，讓年老居民能在熟悉環境中安

下灣村、合盛圍及漁民新村按傳統於大榕 樹下的土地神壇舉行慶典。

下灣村、合盛圍及漁民新村按傳統於大榕樹下的土地神壇舉行慶典。

享晚年，減輕搬遷帶來的焦慮與無助 感。 此外，有村民提及，「 寮牌 」目前 已經被取消，不少村屋現已變成了「 無 牌屋 」，政府相關部門「 幾時嚟清拆都

郭海賢特意製作了「 下灣三寶 」——土地神壇、村公所及牌樓的小型模型。

娛樂 激發靈感

乾淨世界 免費及付費線上串流影片 運用科技回歸傳統價值

得 」，一旦執法便可隨時要求居民離 開。亦有居民展示的小學畢業相片記 錄了昔日的情誼，不少居民從小在該 處長大，就讀於當地的幼稚園，並在 附近一帶活動，認識了數十年。◇

GanJingWorld.com/GJWPlus

D2

品味生活

Lifestyle•

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

周末版

Lau Wing Hong

攝影師簡介 劉永康（阿康）是一位攝影人，自 1994 年開始攝影之旅，專長於香港的紀實、 街頭和廢墟攝影。他的作品經常捕捉香 港人日常生活的方方面面和社會動態。 創辦攝影專頁「Hong PICs - 康港劉影」， 著有廢墟攝影集《The Faded Glory》。 阿康的照片多以「老香港」為主題，反 映過去日子的懷緬和回憶。

檀島的咖啡向來馳 名， 據 指 創 辦 人 以 獨 特 配 方 調 製， 口 感 媲 美 夏 威 夷 咖 啡 豆， 因 此得名「 檀島 」。

文、圖 ∕ 劉永康 筆者早前在網上得悉灣仔檀島咖啡 於 3 月 1 日結束營業，深感唏噓。這家 老字號在灣仔屹立逾八十年，平日雖未 至座無虛席，但總有本地街坊與外地遊 客前來品嚐港式美食，結業消息來得突 兀，令人不禁感慨時代流轉的速度遠比 想像中急促。 檀島在四十年代創立，以香濃咖啡 與酥皮蛋撻聞名，被視為港式茶餐廳文 化的先鋒，其「 檀島咖啡 」更成為香港 昔日茶餐廳和冰室餐牌上獨特的名詞， 是香港味道的一種象徵。 現任店主楊先生與筆者交談時說 ， 檀島最初於深水埗嘉頓附近的木樓（ 即 早期，用木樑和地板分隔上下兩層的唐 樓 ） 起 家， 後 因 為 清 拆， 再 加 上 他 們 一家住在銅鑼灣，故楊生的父親直接在 灣仔覓店搬遷，於七十年代於灣仔駱克 道在柯布連道和菲林明道之間落腳，到 九十年代再搬至軒尼詩道現址 。 70 至 90 年代，筆者正於灣仔長大， 80 年代中期筆者曾在駱克道檀島附近居 住，對駱克道的舊店仍記憶猶新。那時 候的檀島，餐單較為簡潔，提供奶茶、 咖啡、早餐、茶餐、多士、三文治、蛋 撻與麵包西餅等，構成了典型的港式冰 室情懷。入夜後店內仍人聲鼎沸，彷彿 是社區的公共客廳。 八十年代中期，他們在柯布連道與 駱克道交界亦開設「 羊城食店 」，專門 售賣粥粉麵飯的中式食店，由現在老闆 父親親自坐鎮，成為街坊熟悉的日常場 景。 檀島咖啡向來馳名，據指創辦人以 獨特配方調製，味道濃郁，口感媲美夏 威夷咖啡豆，因此得名「 檀島 」，加上 以花奶撞製，香滑度自成一格。 至於酥皮蛋撻，更以「192 層酥皮 」 聞名，每次出爐總吸引食客排隊等候 。 2010 年由張學友與湯唯主演的《月滿軒 尼詩》亦曾在灣仔店取景，使其成為影 迷與遊客的文化地標之一 。 多年來，檀島曾在中環士丹利街、 九龍及將 軍澳開設分店，但 中環店於 2017 年結業，九龍區亦相繼退場，如今 連灣仔老店亦宣告落幕，僅餘將軍澳坑 口店繼續營運 。對筆者而言，這不僅是 食肆結業的消息，更像自己對灣仔社區 記憶的一部份被悄然收起，灣仔又少了 一個地標。昔日的街角、熟悉的味道、 日常的光景，都在城市更新與時代變遷 中逐步淡 出。若要再品嚐那 杯香濃的 「 檀島咖啡 」與經典的酥皮蛋撻，或許 只能走一趟到將軍澳了。◇

灣仔檀島咖啡餅店結業 懷念舊時味道

康港 劉影

檀島咖啡餅店（ 灣仔店 ）門面。

檀島咖啡另一馳名食品—— 酥皮蛋撻。

檀島咖啡早在 40 年代創立。

檀島咖啡的裝潢也緊貼着香港的特色。

檀島咖啡餅店（ 灣仔店 ）結業通告。

檀島的咖啡向來馳名，據指創辦人以獨特配方調製。

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檀島咖啡的裝潢也緊貼着香港的特色。

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2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

自 2020年《國安法》實施以來，不少香港 民主派政治人物身陷囹圄或移居海外。 2024 年，前民主黨中西區區議員吳兆康 成功在英格蘭禾京咸（Wokingham）當 選地區議員，在異鄉延續從政之路。最 近他接受本報專訪時自評過去兩年表現 合格，立志在服務當地選民的同時，繼 續為港人議題發聲，希望成為守護民主 價值的海外燭光。

█ 林一山英國報道

• Special 專題報道 D3

周末版

吳兆康當選英國議員兩周年

感受實權推動民生 冀繼續為港人發聲

吳兆康強調，無論在香港還是英國，區議員 的工作本質上都是協助居民處理民生事務，例如 「 修橋補路 」等事項；但兩地制度存在明顯分別， 香港的區議員主要扮演諮詢角色，即使整個議會 同意，民政處仍可否決，民意經常被逆轉。 相反，英國地區議會擁有實質管理地方政府 的權力，可直接決定多項事務。他所屬的自由民 主黨在當區「 執政 」，很多議會同意的事項能夠 落實執行。這是他過去在香港未曾體驗過的實 權，也令他感到高興能夠從頭到尾推動政策落地。

議會通過撐港人動議 回顧過去兩年，吳兆康稱協助過不少香港人 處理民生問題或各種求助，不僅限於禾京咸區， 還包括其它地區的香港人。他亦成功推動禾京咸 議會通過兩項香港人關注的動議，包括反對 BNO 簽證永居路徑由 5 年改為 10 年，以及反對中共 在倫敦興建「 超級大使館亅的動議。 這些動議通過後，不單止獲當區報章報道， 鄰近巴特尼爾（Bracknell）及雷丁（Reading）地 區的報紙亦有相關報道。動議通過後數天，他與 家人外出用餐時，更有本地居民主動上前握手， 表示贊成他的立場及做法，令他感到開心。 此外，他在去年的自由民主黨全國大會上發 言，談及香港人 BNO 議題及中共超級大使館問 題，獲得黨內廣泛支持及鼓掌。他在發言中提到 自己在香港因政治原因被迫離港，來到英國後仍 不甘心放棄從政，在黨內、地區黨團及香港人支 持下，得以繼續從事地區議員工作，延續自小想 做的事，現場不少人給予鼓勵，令他深受感動。

2024 年，吳兆康成功在英格蘭禾京咸（Wokingham）當選地區議員，至今已經大約兩年。（ 林一山 / 大紀元 ）

行政系統有一定相似之處。他預料到一半內容相 似、另一半不同，實際進入議會後印證了這一點。

跟進公園填平坑洞、後花園倒樹 談及具體地區工作，吳兆康憶述曾處理後花 園倒樹、渠道堵塞或垃圾傾倒等問題，需要與居 民及持份者協商，並聯繫相關政府部門解決， 過程與香港類似。例如，英國常見的路面坑洞問 題，當街坊發現路面有洞，或他與義工在街上親 眼看到，都會即時停下來拍攝記錄，然後向議會 反映，要求儘快修補。 他又舉例，英國公園多為草地而非香港常見 的硬地，雖然較天然，但是下雨後椅子周邊因地 面凹陷常會積水，影響使用。他同樣會將此類情 況向議會報告，部份個案最終由議會安排人手填 平坑洞。 他提到英國偶有大樹倒塌情況，例如樹木倒 進鄰居後花園，他會協助街坊聯繫相關部門，協 調後續清理及處理。這類涉及私人花園的個案， 在香港較少出現。他承認，部份棘手問題自己未 必完全掌握處理方法，但憑藉過去在香港做區 議員的經驗，他會與資深黨友或地區國會議員商 討，共同跟進，持續支援街坊。 對於過去兩年工作與預期是否相符，他表示 早有心理準備，因為香港曾為英國殖民地，兩地

稱移英港人貢獻有目共睹 被問及服務對象包括本地居民及香港移民， 兩者之間會否出現利益衝突，吳兆康強調議員應 服務所有選民。他又觀察到當區香港移民積極參 與義務工作，例如協助公園清潔、社區拾垃圾活 動等，本地居民對此有目共睹。 他提及很多香港人移民英國並非追求更高收 入，而是犧牲事業及收入，追求民主自由的空 間。不少本地居民理解香港人的價值觀後，對此 表示欣賞。他在家訪時也不會迴避香港議題，反 而主動向本地選民提及，居民普遍表現支持，因 為雙方在自由、民主、人權、公義等價值觀上高 度一致。 對於近年排外情緒抬頭，吳兆康表示在禾京 咸及雷丁區未見明顯反新移民情緒，但潛在或隱 性排外傾向則難以察覺。他認為香港人應繼續做 好本份、展現對英國社會的貢獻，相信英國人會 看得到。 他指出，香港移民較少依賴福利，反而繳納 較多稅項，對英國經濟、退休金及地區財政均有 持續貢獻，因此與本地居民的衝突並不大。

冀連任繼續發聲 對於過去兩年議會工作表現，吳兆康自評為 合格。他指自己是英國的新議員，已盡力而為， 並獲地區黨團充份支援。他透露，今年任期屆滿 後有意爭取連任，競選政綱將繼續聚焦民生議 題，例如改善火車站行人過路設施、增加電動車 泊位、推動可再生能源優惠等具體項目，同時會 提及香港人堅持的價值觀。 他計劃在選舉單張及拉票時，向選民說明自 己作為前香港區議員，因安全原因移英，仍重視 自由民主人權等價值，並提及香港相關議題，包 括中共超級大使館、BNO 安排、大規模政治案 件等。他相信當區居民會繼續支持這些價值觀， 正如兩年前參選時已向選民提及類似內容。 他呼籲在英港人積極參與政治，特別是即將 於 5 月舉行的地區議會選舉；尚未登記成為選民 的話，應儘快登記，並參與投票，以發出香港人 的聲音。他強調，透過一票一票的支持，可推動 香港人的民生關注及政治訴求進入議會層面，同 時參與遊行表達意見，盡力發聲。 他表示，若成功連任，將繼續在民生及政治 兩方面為香港人發聲，影響英國國會的政策方 向。他認為服務地區民生固然重要，但同時希望 透過不同渠道為香港人表達訴求，包括在街頭、

達文西啟發領導力 專訪暢銷書作者岩士唐 █ 曾蓮採訪報道 在談論企業領導與成功時，人們往往想到 策略、效率與數字，但對暢銷書《分層式領導》 （Layered Leadership）作者、知名建築師與企業 領 袖 勞 倫 斯 · 岩 士 唐（Lawrence R. Armstrong） 而言，真正塑造他人生與事業的，卻是一位五百 年 前 的 文 藝 復 興 巨 匠 —— 達 文 西（Leonardo da Vinci，又譯作：達芬奇 ）。 從文藝復興的素描線條，到跨國企業的團隊 文化，岩士唐將達文西「 全腦學習 」與層層累積 的創造精神，轉化為現代領導哲學。岩士唐接受 《大紀元時報》專訪，分享達文西如何影響他看待 學習、創新與人與人之間互信互助的價值。他認 為，在科技高速前進、AI 橫行的時代，最不可取 代的，依然是人本身。

「 層次 」思維源自達文西 在全球建築設計與企業管理領域，極少有人 像岩士唐一樣，同時兼具建築師、企業家與藝術 家的身份。他在 1984 年加入建築與設計顧問公 司 Ware Malcomb，不久便擔任洛杉磯辦公室的 負責人；1992 年成為 CEO，帶領公司從南加州

的小型企業成長為跨越北美 28 個據點的國際建 築事務所，營收成長 40 倍，並在 2020 年轉任董 事會主席。 他的名字多次入選《橙郡商業雜誌》（Orange County Business Journal） 評 選 的 影 響 力 的 500 位 領 袖 名 單 上， 並 曾 獲 選 為「 年 度 創 新 者 」 （Innovator of the Year）相關獎項與提名。然而， 當談起自己的思想來源時，他並未提到商管書籍 或企業案例，而是毫不猶豫地說出一個名字── 達文西。 岩士唐對達文西的興趣始於年少時在意大利 佛羅倫斯求學的時期，在他的新書《分層式領導》 （Layered Leadership）中，他特別提到了達文西 對他思考方式的影響。達文西的天賦是驚人的， 他的一生對世界的觀察、對知識的追索、對自身 能力的層層累積，形成了一種「 全腦式 」模式。 對岩士唐而言，這種「 全腦式 」的學習與創造， 是成為領導者的關鍵。 他特別著迷於達文西在素描中使用的「 層 次 」概念：那些看似混亂的線條，反覆堆疊之 後，會從陰影中逐漸浮現新的形體。他在訪談中 笑說：「 那不是亂畫，而是非線性思考。」在岩 士唐看來，領導力也有同樣的本質，不是一步到 位，而是在不斷的探索、嘗試與調整中逐漸清 晰。這種影響甚至延伸到他的家庭。 他分享，兒子詹姆斯（James. Armstrong）也 受到啟發，出版了三本《Accidental Art》，以攝影 捕捉生活中那些來自污漬、裂痕與偶然組成的視 覺藝術，「 那就是從混亂中看到秩序，是達文西 的精神 」。

跨領域的全腦學習 位 於 米 蘭 的 一 座 達 文 西 塑 像。（Miguel Medina/AFP/ Getty Images）

談到企業管理，岩士唐認為學習與領導不能 停留在自己的舒適圈。他強調，領導者不需要在 所有領域都非常擅長，但必須願意面對自己不熟

《分層式領導》作者 Lawrence R. Armstrong。（ 曾蓮∕大 紀元 ）

悉的事物。「 如果你避開你不懂的領域，你就永 遠無法成為最有效的領導者。」他舉例，就算一 個設計背景的領導者不擅長讀財務報表，也應努 力理解，至少能進行有效討論。這種跨越邊界、 層層疊加的自我建構，就是他所推廣的「 分層式 成長 」。 在 岩 士 唐 帶 領 下， 在 Ware Malcomb 公 司 內部建立了一套「 全腦學習 」文化。公司內部 透 過 StrengthsFinder 協 助 領 導 者 了 解 自 己 的 天 賦，並透過他們自創的「 積木挑戰 」（Tinkertoy Exercise）訓練團隊跳脫固定思考，從多角度組 織創意。這些方法皆源自達文西的啟發，結合理 性分析與創意探索，讓每位成員都能在不同層面 持續成長。他相信，當一個人能同時發展科學、 藝術、商業、溝通與身心健康等多重能力時，他 在組織與世界上所能產生的影響力也會更大。

在黨內、在議會以至國會層面發聲。他認為英國 不應在經濟上過度依賴中國，應與更多自由民主 國家組成聯盟，以對抗中共的極權統治。 被問及若香港有一天恢復自由民主，他會否 返回香港從政，吳兆康回應稱，民主香港是很多 香港人包括他本人的理想，但並非短期內可實現 的目標；目前希望專注做好地區民生工作，讓離 開香港來到禾京咸的港人能夠安居樂業，在衣食 住行各方面得到支援。他強調，無論身處何地， 都會以服務香港人及爭取民主、公義、自由作為 終身職志。◇

吳兆康成功爭取開闢一條前往公園的捷徑，以方便居 民。（ 林一山 / 大紀元 ）

人與人之間的互助和連結 除了學習能力，岩士唐對「 人與人之間的 連 結 」 更 有 深 刻 體 悟。 2020 年， 席 捲 全 球 的 COVID-19 疫情導致許多活動變成線上進行。而 當下 AI 技術快速發展，亦衝擊了人們的工作方 式。 岩士唐認為真正的合作仍需建立在「 看見彼 此 」的現實互動中。他說：「 你必須親眼看到你 的團隊，知道他們正在努力甚麼，也讓他們知道 你在支持他們。」在他的領導下，Ware Malcomb 形成了強調互信與互助的文化。他稱之為「One Team Philosophy」，團隊成員不僅合作，更互相 支援；不同辦公室之間經常跨區分擔工作量；導 師制度讓員工知道有人在引導他們；公司更會舉 辦全員共同參加的活動，從萬聖節變裝到慈善募 款，都強調「 一起 」的重要性。 最令人驚訝的是，他曾自掏預算將全球員工 飛到同一地點參加年度派對。雖然成本高昂，但 岩士唐認為，這是一種無法以效率衡量的投資， 因為「 當人們覺得自己是團隊的一部份，他們就 會成長，也會為彼此付出 」。 談到未來的領導者將面臨的挑戰，他認為變 動只能靠強大的團隊來面對，而團隊的意義又取 決於彼此的信任。他說：「 無論經濟怎麼變，最 重要的永遠是人。」AI 可以提高效率，但永遠無 法取代面對面合作所生成的理解與創造力。領導 者未來最需要的，是無止境的好奇心，以及對不 同領域與不同文化的開放態度。 採訪最後，岩士唐留下深刻的一句話：「 我 們每個人心中都有一位達文西，只要你願意讓他 醒來。」對他而言，達文西並不只是藝術史上的 巨人，更是一種人生方式：不斷學習、不斷創 造、不斷從混亂中尋找新的秩序。也正是這種精 神，讓岩士唐在藝術與企業之間穿梭自如，在領 導與創造之間找到自己獨特的位置。 在這個快速變動、科技重塑世界的時代，他 所強調的「 人性、信任與永遠學習 」，或許正是 最不該被遺忘的核心能力。◇

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

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◎九評編輯部

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大紀元 時報

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《魔鬼在統治著我們的世界》

退出中國共產黨、共青團、少先

 逢周五連載

前言 東歐共產主義陣營雖已瓦解，但共產主 義邪靈並未隨之而消亡。相反，這個魔鬼已 經在統治我們的世界了。人類絕不能樂觀！ 共產主義並非一種思潮、學說，或者在 人類尋找出路時一個失敗了的嘗試。它是魔 鬼，亦稱共產邪靈，由恨和宇宙低層空間各 種敗壞物質構成。它原本是一條蛇，到了表 層空間的體現形式則是一條紅龍。它與仇視 正神的撒旦為伍，同時利用各種低靈和魔禍 亂人間。這個邪靈的終極目的就是要毀滅人 類，在神歸來挽救眾生的最後關頭，讓人不 信神，讓人的道德敗壞到背棄神和傳統，聽 不懂神的教誨而導致最終被淘汰。 共產邪靈詭計多端、千變萬化，有時 會以屍山血海的暴力來恐嚇不肯追隨它的 人；有時打著「 科學 」、「 進步 」的口號和 勾畫出美好的藍圖欺騙人追隨它；有時以故 作高深的學問讓人以為它是人類未來的發展 方向；有時則以「 民主 」、「 平等 」、「 社會 公正 」等口號滲入到教育、媒體、藝術、法 律等諸多領域中以潛移默化地將人吸引到它 的旗下；有時冠以「 社會主義 」、「 進步主 義 」、「 自由派 」、「 新馬克思主義 」、各種 左翼黨派等令人迷惑的名稱；有時打著「 和 平反戰 」、「 環保主義 」、「 全球化 」、「 政 治正確 」等貌似正義的旗幟；有時支持「 先 鋒藝術 」、「 性解放 」、毒品合法化、同性 戀等放縱人的慾望還讓人誤以為是一種社會 時尚──暴力或激進並不是唯一的表現形 式，它有時也偽裝出心懷大眾福祉的嘴臉， 但它的根本特徵是不擇手段地摧毀傳統的一 切，包括信仰、宗教、道德、文化、家庭、 藝術、教育、法律等，讓人在道德淪喪中墮 入萬劫不復的深淵。 這個邪靈和它的各種變種，不但沒有隨 著東歐共產黨的解體而消失，反而正在全世 界大行其道。不止中國、古巴等國家仍公開 宣稱自己是共產黨政權，就連被視為自由世 界龍頭的美國也在共產邪靈的進攻下近乎全 面淪陷，更遑論早已社會主義化的歐洲和共

產黨勢力籠罩的非洲和拉丁美洲。這就是人 類所面臨的觸目驚心的現實──共產邪靈毀 滅人類的陰謀幾乎得逞了。 人類趨利避害的本能會讓人想要逃避苦 難，或想出人頭地，或建立一番轟轟烈烈 的事業，或只是為了享受生活等等。這些想 法本無可厚非，但人類一旦遠離了神，這些 念頭都會成為共產邪靈的把柄，被它激勵和 放大，從而讓人落入它的掌控。而共產邪靈 反神逆天的狂妄，也造成了被操控者的狂妄 ──圖謀通過權力、金錢、知識來扮演上 帝，主宰他人的命運和歷史的進程，並進而 形成一種社會潮流。 人是神造的，人性中善惡俱在。人如果 棄惡揚善，就可以歸向神；反之則倒向魔， 這一點全憑人的選擇。 我們發現，許多本性尚在的善良人，都 是在不知不覺中成為共產邪靈的代理人或成 為被共產邪靈操縱的、列寧所形容的「 有用 的白癡 」。雖然社會整體上已經在共產邪 靈的誘惑下墮落到毀滅的邊緣，但真正心甘 情願地把靈魂抵押給魔鬼、有意敗壞人類的 人畢竟極少極少。對大多數人來說，人性中 的善良還是給了人擺脫邪靈的機會──這就 是我們撰寫這本書的目的，將這個複雜而艱 深的問題儘量用淺白的語言和道理闡述出 來，讓人看清共產邪靈的各種伎倆，更重要 的是將神給人確立的道德、文化、藝術等傳 統呈現出來，讓人在神和邪靈之間做出選 擇。 人的善念一出，神就會幫助人跳出魔鬼 的控制，但認清魔鬼的過程卻需要讀者深思 明辨。我們將從一個全新的高度、廣闊的視 角，重新審視幾百年來的歷史潮流及演變， 辨析魔鬼是如何以各種面具、各種手段占領 及操控了我們的世界的。我們的目的不只是 為了寫歷史，我們更關注如何能不再讓魔鬼 統治我們的世界。這有賴於人自身的覺醒、 主動拋棄邪惡和走回神給人規定的傳統之路 及生活方式。 神一定會戰勝魔鬼，而我們選擇站在哪 一邊卻決定著我們生命永遠的歸宿。

緒論：魔鬼在統治著我們的世界 目錄 1. 共產主義是魔鬼，其目的是毀滅人類 2. 魔鬼毀滅人類的主要方式 3. 共產主義思想是魔鬼的意識形態 4. 作為一種超自然力量的魔鬼的特點 5. 魔鬼的多個面目 6. 社會主義是共產主義的初級階段 7. 對共產主義的嚮往是一種「羅曼蒂克」的 幻想 8. 魔鬼造成文化的毀滅和道德的崩潰 9. 回歸神，恢復傳統，走出魔鬼的安排 ****** 蘇聯的解體和東歐共產主義政權的垮 台，標誌著持續了近半個世紀的東西方兩大 陣營間冷戰的結束，很多世人為此感到樂 觀，以為共產主義的威脅已經成為過去。 而實際情況是，原教旨的和改頭換面的 共產主義思想仍然在全球肆虐，這既包括仍 然固守著共產主義「 意識形態話語權 」的中 國、朝鮮、古巴、越南，也有共產主義因素 仍然囂張的前蘇聯東歐國家；既有打著民主 或共和旗號實行社會主義的諸多非洲和南美 國家，也有被共產主義因素嚴重侵蝕而不自 知的歐洲和北美民主國家。 共產主義造成的戰爭、飢荒、屠殺、暴 政雖然觸目驚心，但其危害卻絕不限於此。

越來越多的人認識到，與人類歷史上的所有 政治制度截然不同的是，共產主義與人性、 人的價值和尊嚴為敵。在一個多世紀的實踐 中，它建立了包括蘇聯和中國在內的一系列 破網五劍客通向自由世界 龐大的極權國家，造成了上億人的非正常死 亡，奴役了幾十億人口，並曾經一度把世界 帶到核戰爭的邊緣。更重要的是，它造成了 大面積的家庭解體、社會混亂、道德崩潰和 整個人類文明的沉淪。 共產主義的本質到底是什麼？它的終極 目的又是什麼？共產主義為什麼似乎處處與 人類為敵？人類的出路在哪裡？（ 待續 ）

退出中國共產黨、共青團、少先隊三退總人數

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破網五劍客通向自由世界

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

• Education 教育文化 D5

周末版

聖若瑟小學近皇后大道東的出入口。

聖若瑟小學的奠基石。

【校園開放日巡禮】

文、圖∕鄺嘉仕

聖若瑟小學 聖若瑟小學位於灣仔摩利臣山，是一所資助 的男子天主教小學，教學語言以英文為主。學校 在 1968 年由喇沙修士會創辦並辦學至今，校訓 為「 勤奮向善 」。 2025/26 學年，學校提供總數 30 班，小一至 小六各 5 班。學校小一派位學額有 125 個，自行 分配及統一派位的學額約各半。 專欄在去年（2025 年 ）2 月介紹過的「 聖若 瑟書院 」是聖若瑟小學的直屬中學，直屬中學的 意思是在參加中學統一派位時，直屬中學可為其 直屬小學保留最多八成半的學位。 在 2024/25 學年，聖若瑟書院接近 100 個直 屬學位之中，學生全數來自聖若瑟小學所在的灣 仔區，而在 10 多個非保留位中，大多數來自書 院所在的中西區，只有少數來自灣仔區。兩校同 屬喇沙修士會所創辦，聖若瑟小學的前身——聖 若瑟書院 ( 小學部 )，原址亦在聖若瑟書院內。 聖若瑟書院 ( 小學部 ) 自 1900 年代開始提供 英式「 三部八班制 」中的八年級 ( 小五 ) 及七年 級 ( 小六 ) 課程。太平洋戰爭結束後，書院開始 籌備成立一所直屬小學以教授全面的小學課程， 同時為書院預先培訓學生。但校舍出現不敷應用 的情況，即使 1962 年將書院內舊德國會所建築 已 經 拆 卸 及 重 建 為 一 座 八 層 高， 學 校 稱 為 新 座 (NewBuilding) 的現代建築物。而小學部在 1964 年 時有 3 班小五及 3 班小六，共有約 270 名小學生。

聖若瑟小學走廊。

聖若瑟小學。

直至 1967 年馬丁修士出任聖若瑟書院 ( 小學 部 ) 的校長，開始實際推行聖若瑟小學獨立建校 的工作。香港政府在 1968 年撥出灣仔活道現址 土地，並得到政府撥款、書院舊生捐助及各式籌 款活動後，校舍隨即在同年建成並在年底由時任 教育司簡乃傑揭幕。由 1966 年開始，學校除了 繼續營辦三班小五及三班小六，已開始招收兩班 小一學生，並按年增加開辦年級。直至 1969 年， 聖若瑟小學開始提供整全六年制的小學課程，並 分別將高小 ( 小四至小六 ) 安排到上午校上課， 將初小 ( 小一至小三 ) 安排到下午校上課。 聖若瑟小學校舍的建築師王澤生先生，本身 亦是聖若瑟書院的舊生，將學校設計成具粗獷主 義的七層高的建築物。而同為喇沙修士會創辦並 辦學至今，專欄在 2024 年 3 月介紹過的張振興 伉儷書院，在接受張振興先生捐款前原名為聖若 瑟書院 ( 柴灣 )，校舍同樣由王澤生先生設計， 同樣具有粗獷主義建築風格，而在張振興伉儷書 院現址校舍落成前，在創辦初年 (1971 至 1972 年 ) 更曾借用聖若瑟小學校舍上課。 聖若瑟書院在 1974 年於聖若瑟小學校舍最高 的第七層開辦了聖若瑟幼稚園，但因小學需要自 2013 年起轉為全日制，書院因而在 2012 年取消了 幼稚園。聖若瑟小學在 2024 年中獲香港政府批准 重建，原計劃在 2025 年起開始動工，直至 2028 年落成，期間暫時遷到剛結校，位於黃大仙的龍 翔官立中學校舍上課。但當年預計造價超過 4 億 港元的重建工程，現時仍有待正式撥款開展。 根據紀錄，聖若瑟小學在 1975 年開始舉行 開放日，學校亦在 1997 年開始舉行年度的「 家長 教師會家庭同樂日 」(PTAFamilyFunDay)。直至 近年，聖若瑟小學沒有再舉行歡迎公眾人士參與 的開放日，而同樂日則仍會在每年的四至五月間 舉行，歡迎現正就讀學校的學生及其家長親友， 以及學校畢業生回校參與。同樂日參加者需憑預 先領取的遊戲券入場，參加者可以在學校禮堂參 與揭幕禮及學生才藝表演環節，以及在樓上課室 和地下有蓋操場參與不同主題的遊戲攤位等。◇

聖若瑟小學的揭幕碑 ( 右 ) 及 50 周年紀念碑 ( 左 )。

下方是學校禮堂上蓋，右上方是律敦治醫院，左上方是沿皇后大道東一帶的建築物。

D6

社會萬象

Society•

2026 年 3 月 13 日

丙午年正月廿五日

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牙醫披露最傷牙的飲品 飲用時要小心 █ 陳俊村報道 人們在日常生活中有各式各樣的飲 品可以選擇，也可能有自己的偏好。但 有牙醫說，有些飲品很容易傷害牙齒， 即使是被視為很健康的天然飲品，也可 能會傷牙，而高糖高酸的飲品對牙齒的 損害最大，所以在飲用時要小心。 據英國《每日快報》報道，倫敦懷 特 牙 科 診 所（Whites Dental） 的 首 席 牙 醫 喬 普 拉（Deepa Chopra） 分 享 了 可能損害牙齒的飲品。這可能會出乎 你的意料之外。 喬普拉說，高糖高酸的飲品對牙 齒的損害最大。「 糖會滋養導致蛀牙 的細菌，而酸會軟化並侵蝕琺瑯質， 琺瑯質是牙齒的保護性外層。」 她說，人們可能會驚訝地發現， 一些標榜「 健康 」的天然飲品也會對 牙齒造成嚴重損害。「 舉例來說，康 普 茶（Kombucha） 是 經 由 發 酵 製 成 的，因此呈酸性。研究發現，康普茶 的酸鹼值（pH 值 ）很低，會顯著軟化 琺瑯質。」 美國紐約中央公園西側牙醫診所 （Central Park West Dentistry） 在 其 網 站上指出，任何低酸鹼值的食物或飲 品都有可能在口腔內形成酸性環境。 康普茶的酸鹼值就很低，介於 2.5 到 3.5 之間。相較之下，水呈中性，酸鹼 值為 7.0。 在理想情況下，唾液的酸鹼值應 在 5.5 到 6.5 之間，而 5.5 通常被認為 是齲齒形成的門檻值。琺瑯質在酸鹼 值約為 4.0 時開始溶解，因此在極端 情況下，飲品中的酸甚至會腐蝕琺瑯

質的表層。 喬普拉還表示，果汁和沙冰也是 對牙齒危害極大的飲品。即使糖份是 天然的，它們仍會滋養能引起蛀牙的 細菌，尤其是柑橘類水果，如果經常 食用，會造成琺瑯質磨損。 她補充：「 運動飲品和能量飲品 也可能有問題。很多飲品都含有檸檬 酸，有研究表明，檸檬酸會對琺瑯質 造成強烈的腐蝕作用。」 這 位 牙 醫 不 想 掃 大 家 的 興。 她 說，如果你喜歡喝這類飲品，最好在 用餐時飲用，而不是整天慢慢啜飲， 而且飲用後要喝水，這樣對保護牙齒 會很有幫助。 她 提 到， 從 牙 齒 健 康 的 角 度 來 看， 最 安 全 的 日 常 飲 品 仍 然 是 白 開 水。它能滋潤口腔，協助沖走食物殘 渣和細菌，不會讓牙齒接觸到糖份或 酸性物質。 牛奶也是不錯的選項。它富含鈣 質，有助於骨骼健康和琺瑯質強健。 它還能中和口腔中的酸性物質，協助 琺瑯質再礦化。 而無糖無味的蘇打水對牙齒的損 害也比較小。椰子水也是很好的解渴 飲品，富含鉀、鈣、鎂和電解質。 如果你還不想放棄喝康普茶等可 能傷牙的飲品，中央公園西側牙醫診 所提供了能減少它們對牙齒影響的一 些小技巧，可供參考：  一次喝完，而不是慢慢啜飲。  使用吸管，儘量減少飲品與牙 齒的接觸。  喝完立即用水漱口，以儘量減 少酸性物質在口腔中停留的時間。

有牙醫說，像康普茶這種被視為很健康的天然飲品，也會傷牙。圖為兩杯康普茶。（Shutterstock）

 使用含氟牙膏刷牙，幫助修復 受酸侵蝕的牙齒。 你 可 能 會 問， 為 甚 麼 要 一 次 喝 完， 而 不 能 慢 慢 喝？ 美 國 哥 倫 比 亞 大 學 歐 文 醫 學 中 心（Columbia

University Irving Medical Center） 在 其網站上刊文說，除非你喝水，否則 慢慢啜飲飲品幾個小時，會對牙齒健 康造成傷害，而且比一口氣喝完的傷 害更大。

這是因為當你一整天慢慢啜飲同 一杯飲品時，唾液沒有足夠的時間能 提高口中的酸鹼值，所以牙齒無法獲 得保護。口腔持續維持低酸鹼值會增 加牙齒受損的風險。◇

為何你記得 25 年前的歌 卻秒忘剛才的事？ █ 陳俊村報道 很多人都應該有這樣的經驗—— 你原本要到廚房拿個東西，但一進去 之 後， 卻 突 然 忘 了 自 己 為 何 要 到 廚 房。然而，當你在開車時，你可能會 哼著 25 年前的老歌。 你可能會納悶，為甚麼多年前的 歌詞記得一清二楚，而剛剛發生的事 情卻忘得一乾二淨？現在來看看專家 怎麼說。

英國布里斯托大學（University of Bristol）解剖學教授斯皮爾（Michelle Spear） 在 The Conversation 網 站 撰 文 說，人們很容易將這些突然忘記事情 的時刻視為認知能力衰退的證據。 但記得老歌卻忘了剛才的事情， 並非記憶力衰退的標誌，而是記憶運 作方式的體現。事實上，記憶並非單 一的概念。 斯皮爾解釋，記住歌詞依賴長期 記 憶（long-term memory）， 也 就 是 分

有專家說明了為甚麼人們會記得老歌歌詞卻忘記剛才發生的事情。圖為一名女子在想事 情。（Shutterstock）

布於大腦各處的神經網絡，它們儲存 著多年來不斷累積的訊息。這些神經 網絡包括顳葉（temporal lobe）的語言 區域、聽覺皮層（auditory cortex）、參 與言語生成的運動區域，以及大腦中 協助將經驗標記為有意義的情緒迴路。 音樂在神經學上是一種極為複雜 的機制，它同時調動多個系統──節 奏、語言、動作和情感。這種多重作 用強化了訊息的編碼。 每當你重複那些歌詞——無論是 在睡房、車上或派對上——你都在強 化大腦細胞之間的相關突觸連結。時 日 一 久， 這 條 通 路 變 得 有 效 率 且 穩 定，提取訊息也變成幾乎是自動化的。 相較之下，記住你為甚麼走進廚房 則依賴工作記憶（working memory）， 也就是大腦的臨時儲存空間。工作記憶 很脆弱。它只能在短時間內保存少量訊 息，而且極易受到干擾。一個毫不相干 的念頭就足以覆蓋它。 心理學家描述了一種有時候被稱為 「 門口效應 」 （doorway effect）的現象。 當你從一個物理空間移動到另一個物理 空間時，大腦會更新對周圍環境的感 知，並將經驗分割成獨立的片段。 在前一個房間裏形成的意圖—— 例如「 拿眼鏡 」或「 找到充電器 」—— 被編碼在先前的片段中。穿越一道門 會削弱提取線索，你想做的事也就隨 之消失了。 這 並 非 效 率 低 下， 而 是 組 織 策 略。我們的大腦會將經驗建構成有意 義的單元。這種分割有助於長期記憶 的形成，但偶爾會讓我們忘記要做甚

麼事。

為甚麼音樂能流傳下來？ 斯 皮 爾 表 示， 音 樂 受 益 於 其 結 構。其韻律和節奏創造了可預測的模 式，因而有助於記憶，因為大腦會不 斷地預測接下來會發生甚麼。 腦部影像研究顯示，音樂方面的 記憶會活化分布很廣的皮層和皮層下 區域。令人驚訝的是，即使在阿茲海 默 症（Alzheimer's disease） 等 神 經 退 化性疾病中，有關音樂的記憶也能在 其它記憶衰退很久之後仍然相對完好 地保存下來。 你還記得幾十年前的歌詞這件事 透露了一個重要的道理——記憶力與 年齡關係不大，而是更多地取決於記 憶的編碼深度。就神經學而言，你在 青少年時期唱了數百遍的歌詞，可能 比 5 秒鐘前轉瞬即逝的記憶「 更強 」。 隨著年齡的增長，大腦的訊息處 理速度確實會稍微減慢。工作記憶更 容易受到干擾，多工處理也變得更加 困難。但長期記憶——詞彙量、專業 技 能、 熟 練 的 訊 息 —— 通 常 能 夠 維 持，甚至增強。 人們感覺的記憶衰退往往是注意力 超載造成的。現代社會充滿各種干擾， 例如各式各樣的訊息，而工作記憶原本 並非用來應付如此高強度的干擾。

如何減少「 失憶症 」？ 斯皮爾說，這個問題不在於你的

大腦無法儲存訊息，而是它對訊息的 儲存方式有所選擇。一些小小的調整 就能減少令人沮喪的「 失憶症 」時刻。 最簡單的方法之一就是在行動 前 大 聲 說 出 你 要 做 的 事 項。 將 意 圖 說出來——例如「 我要上樓去拿充電 器 」——會藉由使用額外的語言網絡 來強化訊息的編碼。 另一種方法是進行簡短的視覺 化。花一秒鐘在腦海中想像你即將取 回的物品，比只有一個模糊的意圖， 能產生更豐富的心理印象。 你也可以攜帶實體物品，例如在 前往廚房之前拿一個空杯子，就能將 此行的目的與具體事物連結起來。這 些策略之所以有效，是因為它們在情 境變化干擾之前強化意圖，進而降低 記憶被干擾的可能性。 斯皮爾總結說，如果你還完整記 得一段上個世紀 90 年代的歌詞，卻偶 爾忘了自己上樓的目的，你的大腦並 沒有背叛你。它只是優先處理那些經 過反覆練習、帶有強烈情緒色彩的訊 息，而不是轉瞬即逝的意圖。換句話 說，它正在做它應該做的事情。 美國威斯康辛州伯洛伊特學院 （Beloit College）心理學榮譽退休教授 懷特（Lawrence T. White）此前在今日 心理學（Psychology Today）網站撰文 說，了解記憶的運作方式可以幫助我 們開創有效的輔助方法來增進記憶力。 懷特介紹了 3 個能提升記憶力的 簡 單 方 法， 包 括 把 物 品 放 在 固 定 位 置、重現原貌和使用位置記憶法。你 不妨試一試。◇

2026 年 3 月 13 日

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• New York 紐約風情 D7

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訪紐約老韋斯特伯里莊園

體驗簡奧斯汀時代 文、圖∕曾蓮

Old Westbury Gardens 位於紐約長島北岸的老韋斯特伯里莊園（Old Westbury Gardens）。

浪漫舞步與秘密「 扇語 」

老韋斯特伯里莊園（Old Westbury Gardens）在 5 月初舉 辦「 攝政時期浪漫周末 」，紀念英國知名文學家簡奧斯汀 （Jane Austen）誕辰 250 周年。

Jane Austen 在 春 光 明 媚 的 五 月， 走 進 紐 約 長島北岸的老韋斯特伯里莊園（Old Westbury Gardens），彷彿穿越時空， 來到簡奧斯汀（Jane Austen）筆下的 英倫生活。這座莊園不僅以其英倫風 情的建築與花園聞名，更在 5 月初的 周末，為英國知名文學家簡奧斯汀誕 辰 250 周年舉辦了一場別開生面的「 攝 政時期浪漫周末 」。伴隨著歡快的音 樂與輕盈的古典社交舞步，如同置身 《傲慢與偏見》中的舞廳，與達西先生 共舞一曲。

在攝政時期浪漫周末活動中，最 讓人期待的，莫過於兩場由古典社交 舞蹈學者蘇珊古阿迪奧拉（Susan de Guardiola）親自帶領的舞蹈工作坊， 參加者隨著舞步穿越時光，重回簡奧 斯汀筆下的舞會盛景。體驗那段以節 制、優雅與潛藏情感為核心的時代精 神。 舞蹈在奧斯汀的時代是社交生活 的核心，當時的舞步設計繁複，不少 中產家庭會聘請專業舞蹈教師訓練子 女。裝飾精緻、色彩溫雅的手持扇不 僅是女性服飾的點綴，更承載著一門 無聲的語言——「 扇語 」。在女性扇 子背後可以悄悄書寫舞步提示，但男 性則須憑記憶苦記。一開一闔之間， 傳遞的是當時女性細膩的心思與情感 暗示，彷彿奧斯汀小說中那段段欲語 還休的心動瞬間。 在老韋斯特伯里莊園舉辦的古典 舞 蹈 工 作 坊 中， 不 論 年 齡 或 舞 蹈 經 驗，每一位參加者都能體會到那個年 代的歡樂與浪漫，學習攝政時期特色 的「 布朗傑舞 」（La Boulangerie）。這 支法式圓圈舞活潑輕快、互動性強， 舞者圍圈跳舞，還有類似「 穿針引線 」 的舞步，伴隨拍手、轉身與交換舞伴 的動作，節奏明快、充滿歡笑氣氛。 這支舞通常作為晚會尾聲的舞蹈，不 需太複雜的舞步，適合所有年齡和舞 蹈程度的人參加。

在「 與簡奧斯汀共舞 」舞蹈工作坊，參加者盛 裝打扮，學習攝政時期特色的「 布朗傑舞 」。

老韋斯特伯里莊園內的英式花園。

英式莊園落地美洲 老 韋 斯 特 伯 里 莊 園 於 1906 年 建 成， 由 金 融 巨 擘 約 翰 菲 普 斯（John S. Phipps） 為 他 的 英 國 愛 妻 瑪 格 麗 特（Margarita Grace Phipps） 精 心 打 造，他的父親是鋼鐵大王卡內基的合 夥人，以其股票和在地產上的投資積 聚了大量財富。這不僅是一份愛的承 諾，更是一段跨越大西洋的文化傳承。 英 國 設 計 師 克 勞 利（George A. Crawley） 和 美 國 建 築 師 阿 特 伯 里 （Grosvenor Atterbury） 以 查 理 二 世 時 期的英國建築風格為靈感，打造出這 座擁有 23 個房間、環繞花園與湖泊的 宏偉宅邸。走在林間小徑，穿越玫瑰 園與水池花園，彷彿走進了《傲慢與偏 見》中的彭伯利莊園，讓人不禁幻想主 人翁伊莉莎白與達西先生漫步其中的 畫面。

文學靈魂的 長久迴響 老韋斯特伯里莊園「 攝政時期浪漫周 末」期間盛裝打扮的女士在草地上畫畫。

老韋斯特伯里莊園內的花園一景。

老韋斯特伯里莊園的紀念活動 以《小人物大夢想》故事書講述簡奧 斯汀的生平開始，這位生活在 18 世 紀末至 19 世紀初的女性作家，11 歲 就展現了卓越的寫作天賦，完成了 她第一部小說的草稿。傾聽，是這 位女性作家的靈感來源，其筆下細 膩入微的人物描寫與敏銳的社會觀 察，創作的小說《傲慢與偏見》、 《理 智與情感》、《愛瑪》至今仍打動無 數讀者。 「 心靈之柔和是最大的魅力。」簡 奧斯汀如是說，她終生未嫁，曾經錯 失摯愛湯姆勒弗羅伊，也拒絕一樁穩 當的富有婚姻，奧斯汀選擇堅持心中 那份純真，她把畢生所有的精力和時 間都放到了寫作上。 41 歲的她英年早 逝，但她筆下「 書寫世間真情，善良 終有善報 」的堅持，讓她名留青史， 跨越兩個世紀仍然是不朽名篇。 在《傲慢與偏見》的故事中，出生

在老韋斯特伯里莊園內寫生的畫家。

在英國鄉紳家庭的伊莉莎白在舞會上 遇見了來自英國的紳士達西先生，圍 繞達西的傲慢與伊莉莎白的偏見，演 繹了一幕幕糾結和悲喜。當伊莉莎白 以自我為中心，用自己的生活經驗來 衡量達西時，無論何時所見的他都是 傲慢的表現，直到她開始站在達西角 度思考問題，認識到他真誠、慷慨的 本性，化解堅冰消除偏見後，方有有 情人終成眷屬的圓滿結局。這個故事 告訴人們，真正的幸福來自於自我改 進、尊重和欣賞對方，這一主題至今 都給人啟發。 在老韋斯特伯里莊園「 攝政時期 浪漫周末 」，穿越繁花盛開的花園， 這裏不僅保留了時間的痕跡，更用優 雅與靜謐，喚醒我們心中對經典的共 鳴。品味簡奧斯汀筆下的人物對話， 空氣中瀰漫著鮮花與紙墨交織的香 氣，讓人重新思考愛、誠實與堅持的 意義。◇

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博覽世界

World•

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丙午年正月廿五日

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歷經144年興建

西班牙聖家堂 終封頂 █ 張雨霏綜合報道 聖 家 堂（Sagrada Familia） 是 位 於西班牙巴塞隆拿的一座大型教堂， 由 19 世紀最負盛名的西班牙建築大 師安東尼高迪（Antoni Gaudí）設計， 始建於 1882 年，但直到高迪 1926 年 去世，該建築僅完工不到四分之一， 其後的建造時斷時續，它因此被世人 稱為「 永遠蓋不完的建築 」。 2 月 20 日上午 11 時，當施工人 員利用起重機，將十字架的最後一個 部件安裝在「 耶穌基督塔 」的塔頂之 後， 聖 家 堂 終 於 宣 告 封 頂。 至 此， 這座大教堂的整體高度達到了 172.5 米，終於實現了高迪最初構想的設計 高度，同時也成為「 世界最高 」的教 堂。事實上，到去年 10 月的時候， 聖家堂就已經是全球最高的教堂了。 聖家堂自 1882 年動工以來，經 歷了兩次世界大戰，一度由於資金短 缺而停工。同時，由於太過複雜且與 眾不同的外觀設計，在技術上也曾遭 遇樽頸，導致施工一度中斷，又數次 重啟。

1926 年，高迪在一場離奇的車 禍中不幸去世，未能親眼見證這座他 最富雄心的建築完成。但一個世紀之 後，這座驚世駭俗的建築，終於宣告 即將大功告成了。 聖家堂分為東、西、南三個立 面，建築師以聖經中的各個場景在 整個建築中如同圖畫一樣逐幅展 現， 整 個 建 築 風 格 獨 樹 一 幟。 如 今，它已成為巴塞隆拿最廣為人知 的觀光景點，同時也成為世界上唯 一一個未完工就被列入世界文化遺 產的建築。 據了解，聖家堂的建設資金主要 依靠門票收入和捐款。目前，「 耶穌 基督塔 」的內部仍在施工，外部依然 被起重機和棚架包裹著。建築方預 計，今年 6 月 10 日「 耶穌塔 」將正 式完工，且正好趕上高迪逝世 100 周 年紀念日，屆時將舉行一場隆重的落 成與祝聖儀式。 建築方同時表示，這座教堂全部 完工預計還需要約 10 年時間。◇

2026 年 2 月 20 日， 施工人員利用 起 重 機， 將 十 字 架 的最後一個部件安裝 在「 耶穌基督塔 」的 塔 頂， 聖 家 堂 宣 告 正 式 封 頂。（Lluis G E N E /A F P via Getty Images）

聖家堂外部立面細節，攝於 2025 年 11 月 17 日。（Josep LAGO/AFP via Getty Images）

2021 年 5 月 29 日，遊客參觀位於巴塞隆拿的聖家堂。（Josep LAGO/AFP via Getty Images）

2017 年 10 月 3 日， 大 批 遊客步行經過 聖 家 堂。（Dan Kitwood/Getty Images）

聖家堂內的 彩繪玻璃窗， 攝 於 2026 年 2 月 3 日。（Josep L A G O /A F P v i a Getty Images）

建設中的聖家 堂， 攝 於 2025 年 11 月 17 日。 （Josep LAGO/ AFP via Getty Images）

Sagrada Familia