Edisi 09 Agustus 2017 | Wiyata Mandala

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

16

2198 TH. XXI, 8 - 21 Agustus 2017, Eceran Rp. 2.000

Sembunyikan File di Android .... Hal. 2 l Cerpen Pilihan .... Hal. 11 l Manfaat Mentimun .... Hal. 15 l

Generasi Terbaik

“Selamat datang generasi terbaik bangsa,” ungkap Kepala Cabang GO Bali, I Dewa Ketut Putra Kanjaya, S.T., M.M., dalam sambutannya.

Sudah delapan tahun berturut-turut GO melaksanakan acara ini seiring para siswanya mendominasi juara UN tingkat sekolah, kabupaten/kota, provinsi maupun di tingkat nasional.

Tak tanggung-tanggung, GO yang memiliki visi sebagai bimbel terbaik dan terbesar se-Indonesia tahun ini menyumbangkan 64 orang siswa sebagai peraih nilai UN Tahun 2017 tertinggi di Provinsi Bali mulai dari tingkat SD, SMP, maupun SMA. Para juara UN tersebut diberikan beasiswa berprestasi dengan total beasiswa sebesar Rp 62.500.000. “Tiap tahunnya kami lakukan hal yang sama, kita buatkan acara We Are the Champion sebagai penghargaan siswa yang juara, kita berikan beaiswa sebagai motivasi hasil dari perjuangan mereka belajar dengan penuh semangat,” kata Kepala Bagian Pelayanan dan Prestasi Siswa GO Bali, I Made Segiri Putra, S.Pd., Gr., di sela-

sela acara.

Juara UN 2017, Komang Trisna Bayu Suta,asal SMAN 2 Amlapura sangat senang dengan keberhasilannya di tahun ini.

Berbekal kerja keras dan cerdas atas dukungan keluarga,sekolah, dan tempat lesnya di GO, Trisna,sapaan akrabnya berhasil meraih Juara 2 UN IPA se-Provinsi Bali dengan nilai Bahasa Indonesia 98, Bahasa Inggris 90, Matematika 92,5, Kimia 100 Total nilai UN 380,5 dan juga lulus SNMPTN. “Seneng pastinya, awalnya ga nyangka dapat juara 2 UN se-Bali karena habis UN itu mikirnya yang penting nilainya di atas rata-rata aja seneng dah, eh ternyata dapat juara 2 UN se-Bali, apalagi sudah lulus SNMPTN di Fisioterapi UNUD,” tutur Trisna saat berbincang– bincang dengan pengajar GO. Teman satu almamaternya asal SMAN 2 Amlapura juga sama meraih prestasi spektakuler juara 2 UN IPA se-Provinsi Bali, Ni Wayan Yuni Suparmini, nilai UN Bahasa Indonesia 94, Bahasa Inggris 94, Matematika 97,5, dan Kimia 95dengan total nilai 380,5.

Selain memperoleh nilai tinggi pada UN 2017, siswa yang akrab dipanggil Yuni ini juga lolos seleksi di Jurusan Pajak STAN 2017. Yuni menuturkan kesuksesannya lulus di STAN sangat terdorong oleh pengajar-pengajar GO yang selalu memberikan motivasi dan setia memberikan pelajaran tambahan

BERSAMA- Peraih UN terbaik siswwa GO di tiap kabupaten.

TERBAIK - Siswa SD binaan GO terbaik meraih UN 2017. setiap hari untuk membahas soalsoal seleksi masuk STAN. Sejalan dengan penuturan Ni Wayan Yuni Suparmini, Made Dhaneswara Pranakusuma peraih Juara 2 UN SMP se-Provinsi Bali juga mengatakan berlatih soal-soal UN melalui Tutorial Service Time (TST) yang disediakan setiap hari di GO. Siswa asal sekolah SMPN

WM/ist

3 Denpasar ini meraih total nilai UN 387 dan berhasil diterima di SMAN 4 Denpasar.

Setiap tahun prestasi siswa GO selalu meningkat, hal ini tidak terlepas dari sistem pembelajaran yang diterapkan di bimbingan belajar ini sejalan dengan cara kerja otak manusia yang dikenal dengan Revolusi Belajar.

Revolusi Belajar tak sekadar belajar mengajar melainkan dimulai dari perekaman profil siswa sebelum mengikuti proses kegiatan belajar mengajar(KBM).

Profil siswa meliputi kemampuan modalitas siswa (visual, auditorial, dan kinestetik), kemampuan matematika dasar (assesment test) dan GO Talent. Proses KBM dilanjutkan setelah profil siswa terekam dengan melakukan standarisasi Revolusi Belajar GO, memberikan konsep dasar materi pelajaran, konsep The King(rumus cepat), metode cornel, teori von restorf,break (brain gym), Metode asosiasi, hypnotheaching dan selanjutnya diberikan pelatihan melalui EMPATI, Try out berkala, dan try out online.

Untuk meningkatkan kualitas pengajar dalan menjalankan R e v o l u s i B e l a j a r, G O t i a p tahunnya mengadakan SKMP (Standarisasi Kompetensi Materi Pengajar). “Seyogyanya para

WM/ist

pendidik dalam hal ini guru atau pengajar harus tetap belajar untuk mempertahankan kualitas dirinya sebagai wujudcontinuing proffesional developmentseorang pengajar, kami di GO tiap tahun menguji pengajar kami untuk mempertahankan dan meningkatkan kualitas pengajar dengan harapan kedepan siswa yang diajar tetap berprestasi,” imbuh I Putu Raka Kusnurdita, S.Pd., Kepala Bagian Pengajaran GO Bali.

Selain Revolusi Belajar, GO juga memberikan Seminar Motivasi yang wajib diikuti oleh semua siswa dan orang tuanya terutama siswa kelas VI SD , kelas IX, dan kelas XII. Bahkan, tiap tahunnya dilakukan sebanyak tiga kali dengan tema yang berbeda. Hal ini dilakukan karena GO meyakini bahwa dengan hanya belajar siswa tidak akan memperoleh prestasi maksimal.

“Sudah tentu kami lakukan yang terbaik dari yang diharapkan siswa dan orang tua karena kami menyadari kesuksesan itu kan ditentukan oleh 80% motivasi, makanya tiap tahunnya dilaksanakan seminar motivasi.

Tahun kemaren saja lebih dari 10.000 peserta yang mengikuti seminar ini.” Tambah Ni Made Sutrisni Dewi,S.Pd Kepala Bagian Marketing Bali. (adv)

Ganesha Operation (GO) kembali mengukir supremasi juara Ujian Nasional (UN) di Bali. Para juara berkumpul dengan penuh kegembiraan dalam acara We Are the Champion yangdiselenggarakanJumat, 7 Juli 2017 bertempat di GO Melati No. 57 Denpasar.

Revolusi Belajar tak Sekadar Belajar-Mengajar

Generasi Terbaik Baca Hal. 16

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

2 Selamatkan Data di Smartphone dengan Layar Rusak SEMUA pengguna smartphone pasti tak menginginkan perangkatnya rusak. Namun terkadang kerusakan itu dapat terjadi tanpa diduga. Salah satu kerusakan yang cukup membuat pusing adalah ketika layar smartphone sampai tak bisa lagi digunakan, sebab hampir dapat dipastikan akan sangat sulit mengoperasikannya termasuk memindahkan data di dalamnya.

Berikut cara untuk memindahkan data di smartphone dengan layar bermasalah ke perangkat lain, seperti komputer.

Mendapatkan data Apabila layar smartphonemu pecah tapi masih menyala, kamu dapat memanfaatkan USB OTG untuk memindahkan data.

Cara ini akan sangat membantu terutama saat kamu menggunakan PIN, password, atau pola untuk mengunci smartphone. Caranya, kamu cukup menghubungkan mouse ke smartphone melalui USB OTG menggunakan konektor.

komputer. Namun sebelumnya, pastikan aplikasi yang sama sudah terpasang diperangkat dan di komputer kamu. Untuk informasi, sebenarnya adalah sejumlah aplikasi yang tersedia di Play Store untuk memungkinkan cara ini dilakukan.

Setelah berhasil terhubung, kamu dapat memanfaatkan mouse untuk membuka kunci smartphone.

Langkah selanjutnya adalah menghubungkan smartphone ke komputer atau PC untuk memindahkan data. Kamu juga bisa memanfaatkan card reader di komputer untuk memindahkan data lain yang mungkin masih tersimpan di microSD. Memindahkan data Kondisi lain yang mungkin terjadi adalah layar smartphone mati total dan tak dapat digunakan.

Untuk memindahkan data dari perangkat, diperlukan program VNC (Virtual Network Computing) untuk mengakses smartphone dari

Hubungi layanan purna jual Apabila seluruh cara tersebut tak berhasil, solusi lain yang dapat dilakukan adalah menghubungi layanan purna jual. Melalui layanan purna jual resmi, kemungkinan kamu masih mendapatkan data secara lebih utuh di perangkat yang rusak berat. Kendati demikian, perlu diingat dengan solusi terakhir ini tentu dibutuhkan biaya untuk melakukannya. Namun dalam beberapa kondisi, kamu masih bisa meminta bantuan layanan purna jual dengan memanfaatkan garansi yang masih berlaku.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Memory Card yang Bagus untuk Smartphone Tablet Kamera MESKI sekarang ini sudah banyak vendor pembuat smartphone yang mulai berbaik hati untuk memberikan ruang penyimpanan internal memory yang cukup besar pada produksi smartphone mereka, namun rasanya para pengguna masih belum cukup puas dengan kapasitas penyimpanan yang telah diberikan. Atau mungkin karena memang mereka lebih suka menaruh datadata pada external memory, sehingga lebih gampang di akses jika sewaktu waktu dibutuhkan.

Dengan begitu banyaknya merk dan jenis Memory Card di pasaran, tak jarang membuat kita bingung untuk memilih Memory Card mana yang berkualitas bagus, perlu di pahami bahwa Memory Card yang digunakan pada sebuah smartphone itu bukan sekedar tempat untuk penyimpanan saja, namun juga merupakan bagian dari sebuah system smartphone ketika kita meletakkan lokasi instal aplikasi pada Memory Card.

Jadi ketika kita memilih kualitas Memory Card yang buruk, kemungkinan untuk terjadinya error atau hank pada smartphone akan lebih tinggi. Cara memilih memory card yang sesuai untuk smartphone: 1. Ketahui dulu batasan maksimal dari kapasitas penyimpanan external yang di perbolehkan oleh smartphone kamu, dan jangan sampai melebihi kapasitas yang telah dianjurkan, hal ini akan berpengaruh kepada beban kerja smartphone untuk melakukan akses ke external memory.

2. Pilih Brand yang berani memberikan garansi pada produknya, hal ini penting jika ternyata memory yang baru saja kamu beli mengalami masalah,

selama ini saya pribadi selalu menggunakan memory card produksi dari SanDisk atau Transcend, selain dari merk tersebut kamu juga bisa menggunakan memory card produksi Samsung dan Toshiba.

3. Selain dari brand atau merk yang perlu diperhatikan selanjutnya adalah Class dari memory tersebut, Class pada memory card biasanya digunakan untuk menunjukkan kecepatan transfer data, untuk mengetahui kelasnya, kita bisa perhatikan pada body memory card yang biasanya dituliskan dengan hruf C melingkar dan ada angka kecil di dalamnya.

Class yang umum digunakan: * Class 2 memiliki kecepatan transfer rate minimum 2MB/s. * Class 4 memiliki kecepatan transfer rate minimum 4MB/s. * Class 6 memiliki kecepatan transfer rate minimum 6MB/s. * Class 10 memiliki kecepatan transfer rate minimum 10MB/s.

Untuk sekedar menyimpan file mp3, foto, dan pemutar video resolusi kecil, memory dengan Class 6 sudah cukup bagus untuk digunakan, berbeda dengan kamu yang hobi berburu foto dan rekam video dengan resolusi tinggi, maka untuk mendapatkan hasil yang maksimal wajib menggunakan memory Class 10.

15

Tidak Hanya Segar, Mentimun Pun Kaya Manfaat

Opini Oleh: Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar KEHIDUPAN manusia memang tak pernah lepas akan ketergantungan teknologi. Mulai dari teknologi analog yang sangat sederhana hingga ke teknologi digital yang rumit dan cepat. Teknologi nyaris ada hampir di setiap bagian kehidupan manusia. Dua puluh empat jam dalam tujuh hari, manusia membutuhkan teknologi yang dapat membantu meringankan pekerjaan mereka.

Seiring berjalannya waktu, teknologi perlahan mulai menggantikan pekerjaan manusia. Khususnya, semenjak maraknya teknologi digital di pasaran. Teknologi analog pun mulai ditinggalkan. Mereka yang ingin kepraktisan dan hasil yang instan pun, rela merogoh kocek yang tak sedikit demi mendapat teknologi yang bisa membantu mereka sedemikian rupa. Ponsel pintar adalah salah satu contoh instannya teknologi digital. Nyaris segala hal dapat dikerjakannya. Mulai dari berhitung-seperti kalkulator-, menampilkan waktu-seperti jam-, sebagai stopwatch & timer, mengirim & menerima pesan atau panggilan, dan masih banyak yang lainnya. Dengan banyaknya ‘talenta’ yang dimiliki oleh ponsel pintar, bukan salahnya jika keeksisan teknologi digital semakin ‘pudar’. Ketergantungan manusia akan teknologi pun akan semakin tinggi dan tidak menutup kemungkinan peranan manusia akan menurun ke depannya.

Phubbing. Satu kata yang mungkin masih asing di sebagian besar telinga.

Phubbing bukanlah sejenis clubbing ataupun kosa kata gaul sejenisnya.

Phubbing adalah istilah yang bermakna kepada tindakan acuh seseorang dalam sebuah lingkungan dengan fokus pada gadget daripada memperhatikan atau berinteraksi dengan lingkungan di sekitarnya.

Layaknya sebuah tren, phubbing menyebar dengan cepat ke seatero dunia.

Tidak mengenal batasan apapun, phubbing menginvasi kaum melek teknologi tanpa ampun. Bagi yang sudah merasakan nikmat candunya, phubbing bukan lagi dianggap sebagai suatu pelanggaran norma namun kini sudah dianggap sebagai lifestyle yang lumrah.

Mengapa hal tersebut dapat terjadi? Kemajuan teknologi yang semakin pesat hampir membuat seluruh hidup manusia bertumpu pada teknologi.

Layanan yang serba instan dan cepat pun menjadi alasan semakin berkembangnya teknologi. Selain itu di dalam teknologi yang dapat mengakses dunia maya di dalamnya, kesenangan dan keinginan bisa dengan mudahnya diperoleh dibanding dengan dunia nyata. Oleh karenanya, manusia yang selalu dimanjakan oleh teknologi lambat laun akan menjadi ketergantungan dan ketagihan dan kemudian akan menjadi salah satu pendrita phubbing yang dapat kita temui dengan mudah nyaris di setiap sudut tempat.

Secara sederhana fokus pada gadget atau smartphone tidaklah berbahaya atau berdampak berat jika dilakukan dengan sewajarnya. Tapi bila phubbing ini sudah kelewatan dan tidak wajar maka kelakuan inilah yang sangat berdampak pada hubungan sosial dalam bermasyarakat bahkan berumah tangga.

Dampak phubbing dalam kehidupan sosial adalah terabaikannya kehidupan bermasyarakat dan berumah tangga bahkan terabaikannya kehidupan pribadi sang pelaku phubbing itu sendiri. Ketika phubbing terjadi di saat-saat penting seperti reunian akan memberikan citra negatif, dan merasa terabaikannya sahabat, teman dan relasi. Phubbing dalam kehidupan berkeluarga pun menyumbang dampak kehancuran yang sangat. Banyak keluarga yang terceraiberai karena prilaku phubbing. Banyak suami/istri selingkuh gara-gara prilaku phubbing pasangan. Banyak anak yang merasa terabaikan karena prilaku Phubbing dari orang tua mereka.

Cara mencegah phubbing sebenarnya sangatlah sederhana. Hentikan dan tinggalkan smartphone atau gadget ketika sedang berkumpul baik dengan teman atau keluarga. Lakukan hal-hal positif yang bisa menghangatkan kembali suasana yang dingin ketika Kebiasaan phubbing terjadi. Seperti bermain bersama, masak bersama serta berkumpul bersama tanpa menghadirkan smartphone atau gadget. Jika berada di luar pastikan mengumpulkan semua gadget atau smartphone pada satu tempat, dan ikuti rangkaian acara yang telah dirancang bersama.

SUKA makan mentimun? Tidak hanya rasanya yang segar ternyata mentimun pun kaya manfaat.

Mentimun biasa disajikan sebagai hidangan pencuci mulut. Kandungan air pada mentimun bermanfaat untuk menghilangkan bau dan aroma amis setelah makan ikan. Tidak hanya itu, jika kamu ingin sehat dan fit, mengonsumsi mentimun adalah pilihan yang tepat. Berikut adalah manfaat mentimun yang seharusnya kamu ketahui. Yuk, simak penjelasannya di bawah ini.

Tetap Cantik dan Awet Muda Mengonsumsi mentimun secara teratur dapat menjaga kulitmu untuk tetap awet muda.

Kandungan anti aging membantu kulitmu untuk tetap muda, untuk itulah mentimun banyak digunakan sebagai bahan kosmetik.

Menjaga Berat Badan Mentimun sangat baik dikonsumsi saat diet. Mentimun dapat membantu program dietmu. Kandungan air dan kalori yang cukup banyak membantumu untuk tetap merasa kenyang, dalam waktu yang cukup lama.

Menjaga Tubuh Bebas dari Dehidrasi Salah satu manfaat penting dari mentimun adalah menjaga tubuhmu tetap terhidrasi. Kandungan 95% air pada mentimun, menjaga tubuhmu tetap terhidrasi. Setiap 6 ons mentimun, dapat memenuhi 26% kebutuhan air sehari.

Menjaga Kesehatan Tulang Mentimun mengandung 22% vitamin K, yang dapat menjaga kesehatan tulangmu. Kandungan vitamin K ini sudah cukup memenuhi konsumsi harian vitamin K. Jika ingin sehat dan kuat, mengonsumsi mentimun sangat disarankan.

Nah, demikian 5 manfaat mentimun yang wajib kamu ketahui. Jika kamu memiliki masalah dengan tekanan darah rendah sebaiknya konsultasikan bersama dengan dokter. Semoga bermanfaat.

Menjaga Kesehatan Jantung Mentimun banyak mengandung potas yang baik untuk kesehatan jantung.

Potas membantu mengurangi tekanan darah, yang dapat memicu serangan jantung. Jadi mengonsumsi mentimun adalah cara mudah untuk menghindarkan kamu dari bahaya tekanan darah tinggi.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Teman Baru

WM

PELANGGAN WM bisa mengirim komentar dan identitas diri di rubrik ini. Komentar bebas asalkan sopan. Boleh mengirim salam buat temen atau mengeluh sesuatu atau menemukan fakta di lapangan yang mengajak teman baru WM untuk menanggapi. Bisa juga aktivitas yang unik dan menarik. Caranya, kirim data diri dan pas foto ke email : sueca025@gmail.com atau sueca@balipost.com

Nama : Ni Made Rima Pratiwi TTL : 2 Mei 1999 Sekolah : SMKN 5 Denpasar Instagram : rimapratiwik Motivasi : Find someone who understands your dream

Nama : Gusti Ayu Putu Janita Devi Sekolah : SMPN 11 Denpasar TTL : Yehembang, 16 Januari 2003 Ig : gekdevii_ Line : gekdevi.

Salam : Salam untuk anak SMPN 11 Dps, beserta anak Paskibra 11. Semoga makin sukses

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Sembunyikan File Di Android

KEBIASAAN kita yang sering meminjamkan smartphone untuk dipegang orang lain menjadikan data pribadi kita rawan untuk diakses dan disalah gunakan atau bahkan mungkin terhapus secara tidak sengaja. Untuk mengantisipasi masalah ini, maka sekiranya kita perlu memberikan proteksi atau perlindungan terhadap data-data pribadi tersebut dengan cara menyembunyikannya/hidden file.

Untuk menyembunyikan file, Kamu bisa menggunakan File Manager yang sudah terinstal di Android Kamu, seperti ES Explorer, OI file manager, atau Astro manager dan File Manager lainnya.

Caranya yaitu pertama kamu masuk ke File Manager tersebut, kemudian cari file yang akan di sembunyikan, lalu pilih filenya tap

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

dan tahan sampai muncul opsi atau pilihan “Rename”.

Setelah opsi “Rename” dipilih, silahkan ganti ekstensi akhirnya menjadi .txt jika file yang akan Kamu sembunyikan berupa gambar atau video. Contoh: misal nama gambarnya adalah bunga. jpg atau kalau video bunga.3gp, maka rename menjadi bunga.txt, setelah dirubah maka file tersebut tidak akan terihat di gallery, untuk mengembalikannya maka rubah kembali ekstensi akhirnya seperti semula melalui File Manager.

Masih menggunakan File Manager, buatlah sebuah folder baru untuk tempat meletakkan data penting kamu, setelah semua datanya di kumpulkan dalam satu folder, silahkan rename nama foldernya dengan cara menambah (.) di depan nama foldernya.

Contoh: nama folder yang akan disembunykan adalah pribadi, maka rubah namanya menjadi .pribadi, untuk mengembalikannya kamu cukup menghapus tkamu (.) yang di tambahkan tadi.

Jika cara diatas tidak dapat dilakukan, maka kamu bisa menggunakan opsi kedua yaitu

menambahkan file dengan nama .nomedia kedalam folder tersebut.

Caranya masuk kedalam folder yang ingin di sembunyikan, kemudian tambahkan sebuah file kosong dengan nama .nomedia, Nah, untuk menampilkan kembali folder yang di sembunyikan tadi, maka hapus file .nomedia tersebut dari dalam folder.

Itulah tadi beberapa cara mudah untuk menyembunyikan file di Android tanpa Aplikasi, selain mudah untuk dilakukan, karena cara ini tidak menggunakan Aplikasi, maka kinerja smartphone Android kamu akan tetap optimal.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

VOCABULARY

Nama : Siswa Ganesha Operation Lokasi : GO Jl Melati Denpasar Oleh : ist

Cara Mengirim Naskah Jika kamu punya naskah cerita, berita aktivitas sekolah atau foto-foto menarik, kirimkan saja ke redaksi Wiyata Mandala (WM), Jl. Kepundung 67 A Denpasar 80232. WM juga menerima naskah kartun, karikatur, musik, puisi, sekilas Iptek, dll. Naskah diketik 2 spasi dan jangan lebih dari 4 halaman folio. Bisa dikirim ke email : sueca@balipost. com. atau sueca025@gmail.com. Jangan lupa cantumkan kode naskah yang dikirim, misalnya puisi, artikel atau humor di kiri atas amplop. Tulis nama dan alamat yang jelas.

Penulis yang naskahnya dimuat akan menerima honor dan bisa diambil sendiri di kantor redaksi bagi yang berdomisili di Denpasar. Honor bagi penulis di luar Denpasar akan dikirim lewat pos. Buruan, WM tunggu naskah kalian!

Penerbit : PT Bali Post SIUPP : SK Menpen RI No. 005/SK MENPEN/SIUPP/A/1985 tanggal 24 Oktober, anggota SPS SGP. Perintis : K. Nadha. Penanggung Jawab : ABG. Satria Naradha. Pemimpin Redaksi : Made Sueca. Koordinator Liputan : Made Sueca. Redaktur : Sumatika, Subrata, Yudi Winanto. Anggota Redaksi : IA Suwasrina, (Bangli), Sosiawan, Mudiarta (Buleleng), Dewi Puspawati, Wira Sanjiwani (Tabanan), Dewa Dedy Farendra (Klungkung), IB Surya Darma (Jembrana), Manik Astajaya (Gianyar), Bagiarta (Karangasem), Desak Gede Yulia Kusumaningsih. Kontributor : Astra Prayoga. Fotografer : Edy Kurnaedi. Desain Grafis : Wayan Suka Adnyana, A.A. Putu Ardana, Luh Gde Nitarini, Made Nuriasih. Pemimpin Perusahaan : ABG. Satria Naradha. Manajer Iklan : Markom. Manajer Sirkulasi : Budiarta, Ni Ketut Puspa. Kantor Redaksi : Jalan Kepundung 67 A Denpasar 80232, Telp. (0361) 225764, Fax. (0361) 227418, Alamat Surat : Kotak Pos 3010 Denpasar 8001. Telepon Iklan dan Sirkulasi : 225764, Pengaduan Langganan :Telp. (0361) 225764. Harga Langganan : Rp 3.000/bulan.

Eceran Rp 2.000 per eksemplar. Terbit dua kali sebulan.

No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

English Big Little Beautiful Ugly Smart Stupid Soft Short Tall Slim Fat Long Hot Cool Fresh Cold Kind Young Old Pretty

Indonesia Besar Kecil Cantik Jelek Pintar Bodoh Lembut Pendek Tinggi Langsing Gendut Panjang Panas Dingin Segar Dingin Baik hati Muda Tua Cantik

Nama Panggilan TTL Sekolah Ig Line Cita-cita Salam

: : : : : : : :

I Kadek Deny Riyadi Dekdee Denpasar, 11 Pebruari 2002 SPIGA denyriyadi_ denyriyadi18 Tidak kerja tapi mempekerjakan orang Salam buat anak PSR! selalu kompak

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

14 Pertanyaan Anak : Ayah, bolehkah aku mengajukan sebuah pertanyaan?

Ayah : Tapi kamu baru saja melakukannya!

Anak : Oke, bolehkah aku mengajukan 2 pertanyaan?

Ayah : Tapi kamu sudah melakukannya!

Anak : Bolehkah aku mengajukan 4 pertanyaan?

Ayah : Tapi kamu sudah melakukannya lagi!

Anak : Kapan?

Ayah : Sekarang.

Anak : Yah, tolong.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Kamu Pintar Udin : No, kamu ganteng deh.

Baik lagi.

Dono : Ah, kamu mah memujiku biar aku mentraktir kamu kan?

Udin : Wah, kamu pinter banget No! Graciella SMK Pariwisata Harapan

Ujian Ditunda Seorang guru sedang mengawasi ujian di kelas. Ia memperhatikan Bara yang dari tadi tampak mengantuk.

Guru : Jon, kamu kok lesu banget, ngantuk ya?

Bara : Maaf Pak, semalam saya tidak bisa tidur.

Guru : Kalau gitu ujian kamu ditunda saja minggu depan!

Bara : Lho, kenapa Pak? Guru : Tidur saja nggak bisa, apalagi mengerjakan soal ujian.

Bara : &$@%$#!

Made Gitta Dhara Ginanti SMP Dwijendra

Harusnya Sudah Punya Sendiri Nino

: Pak Pak! Es cincaunya segelas ya, gelas besar!

Penjual : Siap Mas. Nino : Humm Pak, sudah lama ya berjualan es cincau?

Penjual : Sudah 5 tahun Mas. Gerobak dan modalnya punya orang, saya hanya menjual saja.

Nino : Lho, kok gitu? Kan sudah 5 tahun kerja, seharusnya sudah punya gerobak dan modal sendiri dong.

Penjual : Maklumlah Mas. Lalu, Mas sekarang bekerja di mana dan sudah berapa lama?

Nino : Oh, saya? Saya mah sudah bekerja di kecamatan selama 15 tahun.

Penjual : Sudah 15 tahun? Wah, hebat sekali! Seha-

rusnya Mas sudah punya kecamatan sendiri dong!

Syukurlah… Saya kira itu guci baru.

Si Kaya : Haaahhh???!!!

Graciella SMK Pariwisata Harapan

Graciella SMK Pariwisata Harapan

Mencegah Perkelahian

Kegiatan Pulang Sekolah

Suatu hari kepala sekolah sedang berbicara dengan guru Jono kecil tentang perilakunya, ketika Jono tiba-tiba datang berlari menyusuri lorong sekolah. Kepala sekolah menghentikan Jono dan bertanya dia, “Mengapa kamu berlari?” Jono mengatakan, “Saya sedang mencegah dua orang murid agar tidak berkelahi, Pak.” “Siapa?” tanya kepala sekolah. “Saya dan anak yang mengejar saya; dan ia sekarang sudah lari karena melihat Bapak.”

Tiga siswa yang merupakan sahabat karib sedang berjalan pulang dari sekolah. “Apa yang harus kita lakukan sore ini?” tanya salah satu siswa. “Aku tahu,” kata siswa kedua, “Mari kita melempar koin.

Jika muncul kepala mari kita main sepeda, dan jika ekor mari kita pergi berenang.” “Dan jika ternyata nanti koinnya berdiri tegak,” kata siswa ketiga, “Mari kita pulang ke rumah dan mengerjakan PR!”

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Bukan Baru Ada seorang anak yang memecahkan guci di rumah seorang yang sangat kaya. Orang kaya itupun sangat murka dan membentak si anak.

Si Kaya : (dengan sangat marah) Hei Nak! Tahukah kamu umur guci yang telah kamu pecahkan itu?

Anak : Maaf Om, tapi saya tidak tahu.

Si Kaya : Guci sudah berumur ratusan tahun, dan dibuat di abad ke-16 tahu!

Anak : Oh, benarkah Om?

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Membaca Kisah Chicken Little Suatu hari guru kelas 1 SD membaca kisah mengenai Chicken Little di kelasnya. Dia sampai di bagian dari cerita ketika Chicken Little mencoba untuk memperingatkan petani. Ia membaca, “... dan Chicken Little pergi ke para petani dan berkata, ‘Langit jatuh, langit jatuh!...” Guru berhenti kemudian dan bertanya kepada murid-murid di kelas, “Dan menurut kalian, apa yang akan dikatakan oleh petani?” Seorang gadis kecil mengangkat tangan dan berkata, “Saya pikir dia akan berkata, “Oh Tuhan! Ada ayam yang bisa berbicara!” Sang guru akhirnya tidak mampu untuk melanjutkan mengajar selama 10 menit berikutnya.

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Belajar Komputer Seorang guru kelas SD melihat siswanya saat mereka mencoba komputer di laboratorium sekolah mereka. Salah satu anak laki-laki menatap layar, tampak pucat dan bingung. Guru datang dan membaca tulisan login yang ada di layar dan nada paling meyakinkan dia berkata, “Komputer ingin tahu siapa nama kamu.” Anak itu kemudian membungkuk ke komputer dan berbisik, “Nama saya Tono...”

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Bermain Perang-Perangan Setiap hari Sabtu pagi Kakek Daryo selalu menjadi penitipan bayi, yaitu tiga cucu-cucunya... semua anak laki-laki. Anak-anak selalu ingin bermain ‘perang-perangan’ dan si kakek entah bagaimana selalu harus ikut masuk ke dalam permainan. Putrinya datang untuk menjemput anak-anak lebih awal pada suatu hari Sabtu dan menyaksikan di Kakek pura-pura tertembak ketika salah satu cucunya mengarahkan pistol mainan dan berteriak, “Dor!” Si kakek rebah ke lantai dan tinggal di sana tanpa bergerak sama sekali. Putri bergegas untuk melihat apakah dia baik-baik saja. Si kakek membuka satu matanya dan berbisik, “Sssst, ayah selalu melakukan ini.

Ini satu-satunya kesempatan ayah bisa beristirahat...”

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Batuk Lebih Lancar Pak Jono yang sedang sakit, berniat untuk memeriksakan dirinya di sebuah klinik dekat rumahnya.

Perawat : Selamat pagi Pak Jono, Anda tampaknya batuk lebih lancar pagi ini.

Pak Jono: Itu karena saya sudah berlatih sepanjang malam.

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Tersesat di Taman Kota Pada suatu hari sebuah mobil polisi berhenti di rumah nenek dan kakek keluar dari mobil itu. Petugas polisi menjelaskan bahwa pria tua ini mengatakan kepada polisi bahwa ia telah tersesat di taman kota. “Mengapa, Kek?” kata Nenek, “Kamu kan sudah sering jalan kaki ke taman kota selama lebih dari 30 tahun! Bagaimana kok kamu bisa tersesat?” Bersandar dekat dengan nenek, sehingga polisi tidak bisa mendengar, ia berbisik, “Aku tidak tersesat. Aku hanya terlalu lelah untuk berjalan kaki pulang, dan dengan begini aku bisa hemat ongkos taksi...”

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

3

Kualitas dan Fasilitas Daya Tarik Masuk di SMK PGRI 5 Denpasar MENJELANG tahun ajaran baru, suasana di SMK PGRI 5 Denpasar penuh dengan senyum. Pertama, pimpinan dan dewan guru penuh senyum karena sukses merekrut siswa baru sesuai target. Kedua, siswa baru mengikuti Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) penuh gembira.

Ketua Panitia MPLS, A.A. Gd. Ag. Udayana Putra, S.Pd., mengungkapkan kegiatan MPLS diikuti 100 persen siswa baru. MPLS mengedepankan suasana kebersaman, menyenangkan dan berbudaya. Salah satu penguatan materi MPLS tahun ini yakni berbasis lingkungan.

Siswa baru diajak melakukan aksi penghijauan di lingkungan sekolah. Siswa baru menyumbangkan tanaman hias untuk taman sekolah dan jaba Pura Puseh Sumerta di Br. Sima. Mereka sudah disiapkan taman-taman kelas untuk menjadikan kampus baru SMK PGRI 5 Denpasar di Jl. Kenyeri ini menjadi kampus indah dan bersih.

Kepala SMK PGRI 5 Denpasar Dra. Ni Ketut Nuka saat membuka MPLS sangat mengapresiasi kegiatan guru dibantu OSIS yang konsekuen dengan rambu-rambu MPLS. Dengan demikian MPLS di sekolah ini berlangsung menyenangkan sejuk dan berintegritas.

Dia juga berterima kasih karena

masyarakat memberi kepercayaan penuh mendidik putra-putri di sekolah berkualitas ini. Banyak siswanya datang dari luar Denpasar. Kepercayaan ini akan dibalas dengan pelayanan akademis yang terbaik dengan fasilitas terbaik pula. Dengan demikian mereka kelak menjadi SDM yang memiliki masa depan.

Siswa baru SMK PGRI 5 Denpasar, Luh Septiani Wulandari mengakui memilih SMK PGRI 5 Denpasar karena selain dikenal memiliki fasilitas lab yang lengkap, lulusannya dikenal sangat cepat bekerja. “Saya punya angan-angan sejak SMP untuk sekolah di sini,’’ ujarnya.

Ni Ketut Ayu Puspitadewi mengaku memilih sekolah di SMK PGRI 5 Denpasar karena kualitasnya bagus. Keluarga saya juga tamatan SMK PGRI 5 dan sudah bekerja, tegasnya.

Mendapat pujian demikian, Ketut Nuka mengatakan pihaknya akan terus meningkatkan kualitas pelayanan dan mutu lulusan.

Kini dia menerapkan disiplin, di mana pukul 07.30 wita pintu sekolah sudah ditutup.

Siswa yang terlambat dibina dan hasilnya dilaporkan kepada orangtuanya.

Kepala TU SMK PGRI 5 Denpasar, Drs. I Gusti Agung Ngurah Wiranata, M.M., menambahkan jumlah ini dibagi untuk program keahlian Akomodasi Perhotelan (AP) dan

Memperdebatkan Benda Langit Dua orang berjalan bersama.

Orang pertama berkata kepada yang lain, “Sungguh malam yang indah, kita bisa melihat bulan.”

Orang satunya berhenti dan melihat temannya, “Kau salah, itu bukan bulan, itu matahari.” Mereka mulai berdebat ketika di antara mereka datang orang yang lain.

Mereka bertanya, “Pak, bisa tolong bantu menyelesaikan perdebatan kami? Beritahu kami apa yang ada di langit yang bersinar itu. Apakah bulan atau matahari?” Orang ketiga menatap langit, lalu berkata, “Maaf saya kurang tahu, saya tidak tinggal di sekitar sini.”

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Perhatian Seorang murid sedang mendengarkan lagu di kelas.

Guru : Mohon perhatiannya!

Murid : Saya sedang memperhatikan, Bu. Guru : Benarkah? Kalau begitu, apa yang terakhir ibu katakan?

Murid : Hal terakhir yang ibu katakan adalah ‘mohon perhatiannya!’

Guru : @#$*& Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

an dari hati ke hati membuat semua siswa merasa dilayani dengan baik.

Sekolah kembaran SMKN 5 Denpasar ini juga memiliki gedung di kampus barat di Jl. Ratna, namun secara bertahap semua pembelajaran dipusatkan di kampus Kenyeri. Ini diawali dengan langkah komite membangun kampus dengan 28 ruangan. Inilah yang menjadikan semua siswa SMK PGRI 5 Denpasar mampu masuk pagi. (sue)

SMK PGRI 4 Denpasar Dipilih karena Lulusannya Cepat Kerja

Satu Paket untuk Ayam

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Jasa Boga. Tahun depan sekolah akan menambah lab restoran dan kitchen serta ruang kelas baru (RKB) tiga kelas.

Sementara itu Pembina SMK PGRI 5 Denpasar, Drs. I Wayan Darya Kusuma, M.Pd., juga bangga serta berterima kasih kepada masyarakat yang mempercayakan pendidikan terbaik di SMK PGRI 5 Denpasar. Dengan kampus baru dan fasilitas lengkap ditambah dengan model pelayan-

Siswa Baru Naik 20 Persen

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Beberapa hari yang lalu seorang wanita melihat ada sebuah restoran memasang iklan singkat: “Satu paket untuk ayam hanya 5000 rupiah”, Maka itu wanita itu segera berjalan masuk ke restoran tersebut dan langsung memesan satu paket. Tak lama kemudian, seorang pramusaji mengantar semangkuk jagung. Pada saat itu juga wanita baru sadar, ternyata ia diberikan satu paket makanan ayam.

MPLS - Kepala SMK PGRI 5 Ni Ketut Nuka didampingi Kepala TU I Gusti Agung Wiranata memberi salam saat membuka MPLS.

MPLS - Kepala SMK PGRI 4 Denpasar, Ketut Suarya menerima bunga dari siswa baru di MPLS di SMK PGRI 4 Denpasar.

SMK PGRI 4 Denpasar tercatat sekolah besar di Kota Denpasar. Tahun ajaran baru ini SMK PGRI 4 Denpasar menerima 370 siswa atau naik 20 persen dari tahun lalu.

Mereka mengikuti MPLS sejak Senin (11/7) hingga ditutup Rabu (13/7)lalu. MPLS ditutup Kepala SMK PGRI 4 Denpasar, Drs. I Ketut Suarya, M.Pd. Mereka yang mengikuti MPLS berasal dari Akomodasi Perhotelan empat kelas (155), lima kelas Jasa Boga (167) dan 48 orang Multi Media (MM). Yang menarik

MPLS kali ini bernuansa nasionalisme. Para peserta diperkuat rasa nasionalisme “Saya Pancasila, Saya Indonesia’’.

Selain siswa diajak membersihkan sekolah juga melakukan bakti sosial di Jl. Kebo Iwa, Jl. Tangkuban Perahu, Gunung Andakasa, Gunung Guntur dan sekitar Kelurahan Padangsambian. Mereka Kamis ini diajak membersihkan sampah plastik untuk menjadikan Denpasar bersih.

Kepala SMK PGR 4 Denpasar, Drs. I Ketut Suarya, M.Pd, bersama Ketua Panitia MPLS

SMK PGRI 4 Denpasar, Ni Wayan Widha Astiti, S.Pd.,M.Pd., menjelaskan MPLS berlangsung penuh rasa kekeluargaan dan menyenangkan serta berbasis lingkungan. Di antaranya melakukan PSN bersama jumantik bekerjasama dengan Puskesmas Denbar I. Termasuk membersihkan pura kahyangan tiga. Hal ini dia tekankan agar semua insan SMK PGRI 4 Denpasar peduli dengan lingkungan serta menjadi panutan dalam pola hidup bersih.

Selain itu juga diberikan ceramah kesehatan (Puskemas Denbar I), BNN soal bahaya narkoba, Satlantas Polsek Denbar soal bahaya HIV/AIDS. Termasuk dari Balai Lingkungan Hidup (BLH) Denpasar.

Ni Kadek Dwi Wahyuni, alumnus SMP Sapta Andika memilih SMK PGRI 4 Denpasar karena lulusannya teruji menang dan cepat kerja di dunia kerja. “Kakak saya lulusan AP, sekarang kerja di hotel di Kuta,” tegasnya.

Alfin Febriansyah, alumni SMP Harapan Nusantara mengaku memilih SMK PGRI 4 Denpasar karena kualitasnya. Termasuk karena sekolah ini memiliki lab dan sarana yang lengkap.

Kasek Ketut Suarya mengungkapkan di usia ke-17 SMK PGRI 4 Denpasar tampil dewasa dan bermutu. Lulusan yang dicetak, kata dia, juga bermutu. Ini dibuktikan hampir

80 persen siswa kelas XII yang dilepas sudah terserap di dunia kerja. Bahkan dia menyatakan bahwa siswanya siap kerja karena diberi penguatan bahasa asing dan TI. Dia menekankan kini pihaknya giat menerapkan budaya mutu lewat pendidikan disiplin dan peningkatan SDM guru. Sebab disiplin dan semangat kerja yang tinggi adalah kunci sukses kehidupan. Agar PBM berjalan nyaman, sejumlah ruangan juga dipasang AC. SMK PGRI 4 Denpasar termasuk sekolah swasta terakreditasi A, sekolah aliansi, ber-ISO 9001-208 dan sekolah kemitraan.

Makanya Ketut Suarya juga menggerakkan penghijauan agar sekolah semakin sejuk.

Kedua, dia fokus untuk memberi pendidikan berkulitas. Apalagi sarananya sudah lengkap.

Ketua Komite SMK PGRI 4 Denpasar, Drs. IGB Wiadnyana, M.Si., membenarkan SMK PGRI 4 Denpasar saat ini dikenal sekolah bermutu, namun terus berinovasi mengedepankan mutu. Dia ingin setiap tahun sekolah ini melakukan perbaikan yang menuju peningkatan mutu. Ini menunjukkan sekolah ini dikelola secara sungguhsungguh. Apalagi SMK PGRI 4 Denpasar kini sudah memiliki sarana dan prasarana yang lengkap. “Siswa akan diproses secara berkualitas,” ujarnya. (sue)

Pagelaran Ajeg Bali Tutup MPLS SMA PGRI 2 Denpasar Konsisten Jadi SMA Plus Pariwisata MASA Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) SMA PGRI 2 Denpasar, Sabtu (15/7) lalu ditutup dengan suasana penuh nuansa ajeg Bali. Selama enam hari digembleng, 305 peserta MPLS mengikuti kegiatan secara disiplin.

Acara penutupan ditandai dengan pelepasan atribut MPLS oleh Kepala Sekolah Komang Artha Saputra didampingi Ketua Panitia MPLS, Drs. I Made Suecana, M.Pd. Saat itu anak-anak baru SMA PGRI 2 Denpasar mengisi panggung dengan pagelaran ajeg Bali. Hebatnya acara ini disaksikan oleh ratusan orangtua siswa. Mulai saat itu siswa baru dinyatakan resmi menjadi keluarga besar SMA PGRI 2 Denpasar alias Regrisma.

Puncak pagelaran ajeg Bali diisi dengan pagelaran potensi seni siswa baru.

Di antaranya menampilkan tari Bali, musik, baca puisi, serta lagu pop Bali. Made Suecana menambahkan siswa lainnya dilibatkan dalam lomba kompetensi ajeg Bali, mengulat klakat, tipat, membuat tamiang bagi siswa yang tak mengisi acara. Jumat lalu dilakukan lomba baris berbaris diikuti 10 regu alias kelas, PSN dan menyumbang tanaman hias. Saat Hari Saraswati dilanjutkan dengan sisya upanaya.

Ninna Alvionita Chandra mengaku senang mengikuti MPLS selama enam hari. Selain

gembira, ada unsur lucu dan alumnus SMPN 2 Denpasar ini memilih Regrisma karena dikenal sangat disiplin. SMA ini juga sekolah plus pariwisata ditambah dengan penguatan bahasa Inggris dan Jepang.

IA Windha Maharani, alumnus SMP PGRI 5 Denpasar mengaku banyak manfaat dia mengikuti MPLS karena jam 06.00 wita sudah masuk sekolah. Dia juga senang diajarkan senam PGRI. “SMA PGRI 2 Denpasar dikenal disiplin dan berprestasi. Saya berjanji masuk ekstra tari Puyung Regrisma,” ujarnya.

Kasek Komang Artha Saputra saat menutup MPLS bergembira karena siswa dan gurunya sukses mengimplementasikan MPLS yang menyenangkan. Dia sengaja dalam penutupan MPLS ditampilkan semua potensi siswa guna mendapat gambaran bahwa anak-anak SMA PGRI 2 Denpasar dilayani sebaik mungkin dan potensinya terus dikembangkan. Sekolah menyiapkan 30 jenis esktra pengembangan diri.

SMA PGRI 2 Denpasar, kata dia, tetap konsisten menjadi satu-satunya SMA plus bidang pariwisata. Semua siswa sejak kelas X disiapkan menjadi SDM yang disiapkan melanjutkan studi dan siap bekerja. Program plus itu meliputi akomodasi perhotelan, bahasa Inggris dan kini ditambah dengan bahasa Jepang. Dengan bekal ini lulusannya

MPLS - Kepala SMA PGRI 2 Denpasar Komang Artha Saputra didampingi Made Suecana dan guru melepas atribut saat menutup MPLS. menjadi lebih percaya diri di dunia kerja. Makanya jangan heran kalau siswa SMA PGRI 2 Denpasar sebenarnya sudah full day school yakni pulang pukul 14.30 wita tiap hari karena adanya pembekalan plus pariwisata dua jam per minggu.

Sertifikat pariwisata inilah, kata Komang Artha Saputra yang juga Sekretaris PGRI Kota Denpasar ini membuat sekolahnya banyak diminati calon siswa baru. Ditambah lagi guru-gurunya didukung 90 persen dari SMAN 4 Denpasar. Bahkan banyak alumni

Regrisma berkiprah dan bekerja di Jepang.

Soal magang, kata dia, diambil saat jeda semester sehingga tak sampai mengganggu jam belajar efektif.

Tahun ini SMA PGRI 2 Denpasar akan melengkapi fasilitas sekolah dengan melengkapi semua ruang kelas dengan LCD, AC dan media pembelajaran. Kedua, meningkatan disiplin siswa, dimana pintu sekolah ditutup jam 07.15 wita, siswa yang terlambat ditangani guru secara khusus dan dikomunikasikan dengan orangtuanya. (jurresman)

4

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

13

Menahan Bersin Bisa Bahayakan Kesehatan Tubuh BERSIN adalah hal yang tak terkendali dan tak terbendung. Saat sedang sendiri tentu kita bisa bebas untuk bersin.

Sayangnya banyak orang yang memilih untuk menahan bersin saat berada di dekat orang banyak demi kesopanan dan menghormati orang banyak.

Ternyata menahan bersin tak baik untuk kesehatan lho.

Bersin terjadi saat ada sesuatu yang mengganggu di dalam rongga hidung. Bersin merupakan cara yang digunakan tubuh untuk mengeluarkan sesuatu yang mengganggu tersebut.

Karenanya alangkah baiknya tak menahan bersin karena justru berdampak buruk untuk kesehatan.

1. Sebab pertama yang diakibatkan menahan bersin adalah kamu akan berisiko mengalami gangguan pendengaran atau vertigo karena tekanan udara yang masuk ke telinga bisa memecahkan gendang telinga atau cedera.

2. Next, menahan bersin berisiko mem-

buat pembuluh darah di bagian bola mata pecah. Ini bisa menyebabkan memar di bagian putih mata sekitar iris.

3. Diafragma juga bisa terluka apabila menahan bersin.

4. Menahan bersin akan meningkatkan tekanan darah, ini berisiko menyebabkan pembuluh darah pada otak melemah dan bisa pecah.

5. M e n a h a n bersin juga berisiko menyebabkan patah tulang di tulang rawan hidung dan juga mimisan.

Nah, jangan menahan bersin ya. Apabila memang demi kesopanan kamu bisa menutupi dengan tangan atau membawa tisu.

Bersin merupakan bagian penting dari proses kekebalan tubuh. Hidung pun akan bersih dari bakteri dan virus.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Berapa Air Mineral yang Kita Perlukan Sesuai Usia?

KITA semua tahu bahwa air mineral memiliki manfaat besar bagi tubuh kita.

Walaupun demikian, tetap saja kita selalu lalai untuk meminum air mineral secara rutin. Untuk itu sebaiknya kebiasaan yang baik seperti minum air mineral perlu diterapkan sejak usia dini, agar anak dapat tumbuh dan beraktivitas dengan baik. Serta terbiasa mengonsumsi air mineral hingga dewasa.

Sebab data riset di 13 negara yang dipublikasikan di European Journal of Nutrition, begitu memprihatinkan, 1 dari 4 anak di Indonesia masih kurang minum, di mana 30% yang dikonsumsi bukan air mineral. Padahal anak pra-sekolah (usia 4 – 6 tahun) membutuhkan 1,2 liter air mineral per hari (setara dengan 5 – 6 gelas), sedangkan anak usia 7 – 9 tahun membutuhkan sekitar 1,5 liter air mineral (6 – 7 gelas setiap hari).

Anak lebih rentan mengalami dehidrasi dibanding orang dewasa karena mereka memiliki sensibilitas rasa haus yang lebih rendah serta tidak dapat mengekspresikan rasa haus dengan baik. Serta kebanyakan anak-anak mengonsumsi gula melewati batas hingga 15 persen. Padahal mengonsumsi gula tidak boleh lebih dari 10 persen dalam minuman. Oleh karenanya, penting bagi orangtua menanamkan kebiasaan minum air mineral sedini mungkin.

“Anak yang aktif berkegiatan perlu dibiasakan minum 2 – 3 gelas air mineral (400 – 600 ml) di luar rumah untuk mengurangi kemungkinan dehidrasi dan menstabilkan suhu tubuhnya. Sisanya bisa dipenuhi ketika anak ada di dalam rumah di bawah pengawasan orang tua.

Harus minum enam gelas, kalo aktivitas

biasa, kalo lebih aktif minum air lebih banyak.” jelas dr. Budi Wiweko, Ketua Indonesian Hydration Working Group (IHWG).

Kekurangan air dapat menyebabkan gangguan kesehatan jangka panjang maupun jangka pendek. Gangguan tersebut antara lain infeksi saluran kemih dan batu ginjal. Agar terhindar dari risiko gangguan kesehatan ini, orang tua perlu membiasakan anaknya untuk minum air mineral secara mandiri, baik di dalam maupun di luar rumah.

Kebiasaan ini bisa dibangun dengan memberikan arahan dan jejak ingatan positif terhadap kebiasaan minum air mineral sebelum, selama dan sesudah beraktivitas fisik. Gangguan ginjal akut, atau konstipasi, secara jangka pendek dapat mengganggu kognisi, atensi, atau memori.

Sebenarnya tubuh manusia sendiri akan secara normal memberikan syarat apabila kita sedang mengalami dehidrasi. Seperti frekuensi urin menjadi jarang dan haus.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Diasuh oleh Putri Wong Kam Fu Berlaku : Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Capricorn (21 Desember - 19 Januari) Permasalahan yang muncul di minggu ini sebenarnya ringan-ringan saja, hanya terkadang hati kamu yang terlalu mendramatisirnya sehingga membikin persoalan menjadi berat.

Kebutuhan yang harus tercukupi sudah sedemikian tinggi sehingga hanya dengan kesadaran yang tinggi pula maka kamu akan bisa melewati masa sulit ini dengan selamat.

Asmara: Tak perlu selalu berkata kasar karena itu akan bikin permasalahan menjadi ruwet saja. Studi: Persiapkan hari ini untuk keinginan hari esok. Lakukan yang terbaik yang bisa kamu lakukan.

Aquarius (20 Januari - 19 Februari) Masih perlu kesabaran untuk dapat meraih hasil seperti yang kamu harap-harapkan, jangan cepat menyerah dengan keadaan dan situasi yang ada, teruslah berimprovisasi dan berinovasi agar langkah kamu tidak terkesan monoton dan tiada perkembangan yang berarti. Tetaplah berpegangan pada anggaran yang telah kamu susun dan jangan malah bertindak yang lebih fatal lagi agar pemborosan tetap dapat terkontrol. Asmara: Ada hal-hal yang cukup bikin segalanya menjadi lebih semarak dan menyenangkan. Studi: Kesenangan dalam sebuah belajar membuat kesempurnaan pada hasil yang dicapai.

Pisces (20 Februari - 20 Maret) Berada pada posisi yang kurang menguntungkan. Untuk itu bila ada rencana sebaiknya dipikir sematang mungkin jangan sampai setengah-setengah karena itu hanya akan bikin keruwetan baru saja. Jangan terlalu royal, tak perlu latah dan gampang membelanjakan uangnya untuk barang-barang yang kurang bermanfaat. Asmara: Kalau terlihat lagi ngambek coba teliti apa penyebabnya dan segera lakukan rayuan-rayuan yang dapat melunakkan hatinya. Studi: Hidup itu sangat sederhana, tapi kita yang membuat hidup menjadi rumit.

Aries (21 Maret - 20 April) Kurang begitu mujur minggu ini, sehingga tak heran jika banyak muncul masalah baru.

Bila ada pertentangan cobalah kamu mengalah saja tak perlu ditanggapi agar tidak bertambah panjang saja. Jika ingin tidak ada masalah sebaiknya pemborosan bisa dikendalikan, hilangkan dulu segala keinginan membeli barang yang kurang begitu penting. Asmara: Perlu ada kemauan untuk memperbaikinya walaupun kamu yang harus lebih banyak berkorban untuknya. Studi: Sekali kamu mengerjakan sesuatu, jangan takut gagal dan jangan tinggalkan itu. Orang-orang yang bekerja dengan ketulusan hati adalah mereka yang paling bahagia.

Taurus (21 April - 21 Mei) Tak perlu cemas dengan kekurangan yang ada, cobalah ditutupi dengan bukti-bukti prestasi yang mengagumkan. Cobalah lebih serius memperhatikan istirahat dan pola makan yang benar, agar kesehatan tetap terjaga dan segala aktivitas bisa berjalan dengan normal. Keuangan masih relatif stabil, hanya saja dalam bertindak sebaiknya tetap berhati-hati dan penuh pertimbangan. Asmara: Pertengkaran masih berawal dari masalah sepele yang seharusnya bisa diselesaikan jika ada yang mau mengalah. Studi: Kesempatan untuk menemukan kekuatan yang lebih baik dalam diri kita muncul ketika hidup terlihat sangat menantang. Untuk itu semangatlah!

Virgo (22 Agustus - 22 September) Jangan biarkan kesalahan berlarut-larut tanpa ada perubahan, karena itu akan memperburuk kondisi dan karier kamu saja. Bila dirasa hanya merugikan, lebih baik segera ditinggalkan jangan hanya memburu kesenangan sebentar. Pemasukan lumayan lancar dan tetap harus dimanage dengan sebaik mungkin. Asmara: Jalan yang kamu hadapi berdua masih panjang dan penuh dengan liku-liku kehidupan, sehingga haruslah mempersiapkannya mulai dari sekarang. Studi: Hargailah usahamu, hargailah dirimu. Harga diri memunculkan disiplin diri. Ketika kamu memiliki keduanya, itulah kekuatan sesungguhnya.

Gemini (22 Mei - 21 Juni) Kritikan yang muncul sebaiknya bisa disikapi dengan kepala dingin dan positif thinking. Jangan keburu emosi agar kesuksesan yang sudah di depan mata itu tidak hilang begitu saja.

Tidak ada yang perlu dicemaskan karena income masih cukup lancar dan banyak, sehingga banyak kebutuhan penting yang akan tercukupi. Asmara: Walaupun dengan tujuan untuk membahagiakannya jika si dia tidak setuju sebaiknya tak perlu dipaksakan, karena benar menurut kamu belum tentu benar baginya. Studi: Meningkatkan pada dasarnya merubah. Menjadi sempurna adalah perubahan yang dilakukan berulang. Mulailah bergerak melakukan perubahan.

Libra (23 September - 23 Oktober) Usahakan untuk tidak statis karena tanpa ada gebrakan dan terobosan yang bervariasi sangatlah sulit untuk bisa meraih hasil maksimal. Begitu juga terhadap berbagai rintangan yang muncul, cobalah dihadapi dengan kepala dingin dan hati tenang. Income yang lumayan tinggi sebaiknya bisa dialokasikan dengan setepat mungkin, jangan sampai kebutuhan penting menjadi terlupakan. Asmara: Nikmati kebahagiaan ini dengan banyak mengisi waktu bersamanya, dan jangan sampai mengganggu aktivitas kamu.

Studi: Jangan menunggu setrika panas baru kamu menyetrika, tapi, buatlah setrika itu panas dengan menyetrika.

Cancer (22 Juni - 22 Juli) Biarkan orang lain mau bilang apa, asalkan kamu tetap sesuai dengan aturan yang ada. Jika mengalami kesulitan, lebih baik segera minta pendapat kepada orang yang lebih tua, agar masalahnya dapat segera teratasi. Income masih mengalir dan ada harapan untuk ditabung. Bila ada kebutuhan penting segera saja kamu tutup tak perlu tungguh nanti. Asmara: Suasana perasmaraan kamu agak menegang, dan itu timbul karena kesalahan kamu sendiri yang kurang bisa konsisten dengan apa yang kamu ucapkan. Studi: Orang sukses akan mengambil keuntungan dari kesalahan dan mencoba lagi dengan cara yang berbeda.

Scorpio (24 Oktober - 22 November) Situasi di minggu ini cukup mujur dan jauh dari rintangan yang berat, sehingga bisa lebih bebas bergerak tanpa takut terganjal oleh berbagai rintangan. Hanya saja cobalah untuk tidak banyak berbicara agar segala peluang itu tidak hanya diangan-angan saja. Peluang masih terbuka lebar untuk memetik keuntungan besar di minggu ini dengan catatan kamu harus lebih berani dan tegas dalam mengambil keputusan penting. Asmara: Tak perlu terlalu mempersoalkan masalah sepele, agar suasana tenang tetap terjaga. Studi: Ada sebuah cara untuk melakukan lebih baik - temukanlah!

Leo (21 Juli - 21 Agustus) Cukup banyak urusan yang membosankan, walau begitu tetaplah dijalani dengan biasabiasa saja, jangan sampai kamu biarkan begitu saja. Di minggu ini memang suasananya kurang begitu menggairahkan, akan tetapi kewaspadaan dan kerja keras tetap harus dijaga. Masalah mulai bermunculan dan cukup mengganggu kestabilan keuangan kamu. Asmara: Buat apa punya kekasih kalau tidak bisa diajak berbagi baik suka ataupun duka. Studi: Satu-satunya sumber pengetahuan adalah pengalaman.

Sagitarius (23 November - 20 Desember) Di saat ini kamu harus lebih berkonsentrasi pada apa yang menjadi rencana kamu, tak perlu terpecahkan oleh provokasi yang sengaja dilancarkan oleh orang yang tidak bertanggung jawab. Kemujuran masih memihak diri kamu, sehingga jika ada kesempatan sebaiknya benar-benar bisa dimanfaatkan. Di sektor keuangan tak perlu cemas, di minggu ini selalu ada saja rejeki yang datang. Asmara: Masih ada selisih pendapat dan itu adalah hal yagn lumrah dan tak perlu diperpanjang. Studi: Percayalah kamu bisa. Kamu sudah setengah jalan.

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

SMA PGRI 4 Denpasar Terapkan Budaya Disiplin dan Budaya Mutu

Melukis Puisi di Matamu

Ni Wayan Rini Ekawati SMK Kesehatan PGRI

SMA PGRI 4 Denpasar sejak lama dikenal sebagai sekolah kembarnya SMAN 7 Denpasar.

Selain karena 90 persen gurunya mengajar di SMA PGRI 4 Denpasar, delapan standar pendidikan sekolah swasta ini juga sama dengan SMAN 7 Denpasar.

Kepala SMA PGRI 4 Denpasar, Drs. Ngakan Nyoman Karta mengungkapkan prestasi itu juga berkat SMA PGRI 4 Denpasar sudah mandiri penuh yakni memiliki lahan dan gedung lengkap sendiri di Jl. Kenyeri Denpasar. Namun demikian kerjasama dalam urusan akademik dan mutu sekolah tetap bekerjasama dengan SMAN 7 Denpasar.

Ngakan Nyoman Karta bersama Wakasek Drs. I Made Nita, Drs. I Made Suarsana dan Gusti Agung Kartika mengaku berhasilnya sekolah yang dipimpinnya mandiri di Jl. Kenyeri juga tak lepas dari motivasi YPLP Kota PGRI Denpasar. Selain itu sangat direspons

Matamu sepasang coklat tua yang teduh Memandangmu, seperti rindang pepohonan di tengah kolam seroja Aku tercebur, jatuh dan memelukmu Dan cinta berpendar dalam berjuta pixel warna Memancar dipercik bahagia air matamu Dan di sejuk tatapanmu, aku melukis puisi Sebab di sana ada spektrum air mata Menghias rindu dalam bias ungu Seperti langit malam menunggu bintang berlabuh Menggores harapan sejelas mentari di jendela subuh Membuat merah wajah kita Setiap kali tak dapat mencegah dahsyatnya ledakan jantung Dan di sejuk tatapanmu Kau bentangkankan vas hidupku Dengan satu pelangi mencerahkan Seluruh warna langitku dalam satu goresan senyum Bulu matamu yang lepas Biar ku jadikan kuas Hanya agar semua terlukis seindah rindu padamu Ku tahu tanganku tak mampu Menguratkan warna setajam tatapanmu Tak mampu menorehkan kata selembut ucapanmu

Hujan yang Indah

Cerita mentari dengan senyuman Berganti kisah, sang langit dengan mendung Lewat tetes air di langit gelap Anugrah yang Kau limpahkan, biarkan sampailah Pada daun di pohon sana, suara kodok di tepian sungai Atau nyanyian kecil burung-burung Dengan segenap rasa senang, biarkan sampailah Pada anak-anak, tengadah tangan mungil Lampiaskan kegembiraan, di bawah air hujan Menembus, pengapnya jendela kamar Dan juga sepasang kekasih di kebun sana Dengan satu payung kecil di tangan

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Sang Pengagum

Di kala hati ingin menepi Di kala angan tak bangkit lagi Sedang langkah tak termotivasi Jiwa lelah di ujung menanti Datanglah wahai pengikat benci Taklukkan ego Layangkan batin Kembangkan rasa walau tersirat Hingga akal pun tak berarti Manakala waktu terasa berhenti Ketika dua pikir berlabuh Di satu tepi

Widi Pratiwi SMPN 7 Denpasar

Atmaja Spelden

Musim Kata

Lalu kita berbincang tentang kata Yang bergemuruh memenuhi telaga jiwa Berbisik, gerimis…

Teriakkan badai bertopan makna Ini musim kata!

Kau berteriak, mengangkat tegak tombak penamu Secangkir puisi kita nikmati dengan senja “Ini milik siapa?”

Kita harus tahu peramunya Puisi adalah jiwa Kata adalah makna Ramulah milikmu sendiri, nak!

Bukankah ini musim kata?

Sebagaimana si lelaki tua Dengan gemetar pada penanya Dia tuliskan deret kata “Menulislah agar namamu terus ada!”

Ni Luh Ayu Sri Antini SMKN 2 Denpasar

Taman Ilmu

Musim kemarau panas berkepanjangan Musim penghujan hujan berdatangan Itulah hebatnya dirimu Panas hujan tetap buat kau berdiri Kau hanya tumpukan bata merah Tulangmu hanya dari besi Seindah dirimu namamu sama Seburuk bentukmu tak kurangi gunamu Kaulah taman kehidupan Tempat tertanam berjuta ilmu Bunga merekah terlahir darimu Hiruk pikuk pendidikan tertelan olehmu Tanpamu semua tampak bodoh Alangkah indahnya…

Jika dirimu berdiri di mana-mana Tanpa ada beda di desa dan kota Sayangnya kau bukan manusia Kakimu tertanam di bumi Tak dapat jalan ke mana-mana

Terlalu lama ku pendam Semua rasa ini padamu Kini ku sudah tak tahan Ku ingin kau tahu semua Aku lebih dulu mencintaimu Aku lebih dulu mengenalmu Bukannya dia…

Cinta itu harus diungkapkan Cinta itu harus memiliki Takkan ku lepaskan dirimu Memang tinggi egoku Namun, ingin ku miliki dirimu Demi cinta yang telah lama ku pendam Demi mengganti semua pengorbanan Yang telah ku lakukan untukmu Kau harus jadi milikku

Anick Rosita D Sisma

Aku suka cara semesta Menyejukkan pagi kita, di matamu ku lihat kuntum Di mataku mentari terbangun, kita saling memeluk senyum Angin berhembus, bunga berayun Dari kelopaknya, sebutir embun jatuh Tak terdengar ia mengeluh Seperti embun jatuh ke bumi tanpa bilang aduh Begitulah cintaku padamu jatuh Tanpa ragu-ragu

James SMAN 7 Denpasar

Entah Sejak Kapan

Ayuandewi SMA Perintis Denpasar

Inginku Miliki Dirimu

Mengejar Mimpi

Pancaran sinar permata Terpancar dari pandangannya Bermodal tutup botol terpaku Menyair sesuka hatinya Mengais perak demi perak demi sesuap pangan Tanpa tempat bersandang Tak peduli orang memandang Membanting tulang hingga rotasi bumi berhenti Hingga impiannya dapat dia miliki Berharap cinta kasih dari bumi Tak pernah menyerah mengejar mimpi Itulah tatap anak negeri Tatap nan penuh dengan harap Atas semua di masa depan Demi hidup di jalanan

Entah sejak kapan kita suka gugup Di antara frasa-frasa pongah Di kain rentang yang berlubang-lubang Sepanjang jalan raya itu kita berhimpitan Di antara kata-kata kasar yang desak-mendesak Di kain rentang yang ditiup angin Yang diikat di antara batang pohon Dan tiang listrik itu, kita tergencet di sela-sela Huruf-huruf kaku yang tindih-menindih Di kain rentang yang menjuntai di perempatan jalan Yang tanpa lampu lalu lintas itu, telah sejak lama Rupanya kita suka membayangkan diri kita Menjelma kain rentang koyak-moyak itu, sebisanya Bertahan terhadap hujan, angin, panas, dan dingin

Ayuandewi SMA Perintis Denpasar

Lirik Kehidupan

Saat riak tangis mulai terdengar Ronta badan menahan ketidakmampuan Akan tibanya suatu kelahiran Ilmu dunia pun ikut tertawa Kala memberiku sebuah fana Hidup dalam ilusi dunia Seketika aku terdiam Hanyut dalam emosi akan bimbang Ketika mati bukan lagi pilihan Melainkan menjadi satu tujuan Sisa-sisa raga penuh noda Disambut tuan tanah merah Hati lantunkan nyanyian surga Terlepas akan ikatan setan Tangis kau juga mereka Jalanku tertoreh luka Tidak…

Tak perlu duka lara dan sebangsanya Karena inilah lantunan sebuah kehidupan Annisa Pratiwi Sixsma

Ngakan Nyoman Karta

Embun yang Jatuh Tanpa Ragu

Anick Rosita D Sisma

Fakta Penting Polusi Suara

SUARA kendaraan, musik, teve, teriakan orang, itu semua hanya beberapa dari suara-suara yang kita dengar setiap harinya.

Jika suara-suara itu terdengar sangat bising sehingga membuat perasaan kita nggak nyaman, maka itulah yang disebut polusi suara.

Namanya polusi, sudah pasti berbahaya. Jadi, kenali tiga fakta penting polusi suara berikut ini.

Batas Frekuensi Suara Sebenarnya, batas maksimal frekuensi yang aman untuk didengar oleh manusia adalah 80 desibel (db). Tapi sayangnya dalam kehidupan sehari-hari, khususnya masyarakat perkotaan sering mendengarkan suara yang frekuensinya lebih tinggi daripada itu. Misalnya, suara kereta api

(KRL) = 95 db atau suara mesin motor = 104 db. Kebayang dong, betapa tinggi frekuensi suara yang masuk ke telinga kita, jika setiap hari kita ke sekolah naik motor atau kereta.

Dampak Polusi Suara Dampak negatif dari polusi suara dapat menyerang kita dari dua arah lho, yaitu secara fisik maupun psikologis. Secara fisik: Menurunnya kemampuan pendengaran, telinga berdenging, sakit kepala dan tekanan darah meningkat. Menurut dosen Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia, Prof. dr. H. Haryoto Kusnoputranto, jika seseorang mendengarkan suara berfrekuensi 90 lebih dari 4 jam setiap harinya, maka orang tersebut rawan mengalami gangguan pen-

dengaran. Secara psikologis: Sulit konsentrasi, insomnia, stress dan mudah bingung. Penelitian Karolinska Institute, Stockholm, Swedia membuktikan bahwa polusi suara dari pesawat terbang membuat sebagian besar penduduk yang tinggal di sekitar bandara mengalami tekanan darah tinggi dan stress.

Soalnya, frekuensi suara pesawat saat tinggal landas itu di atas 120 db dan mereka harus mendengarkannya berkali-kali. Penelitian WHO di tahun 2007 menunjukkan, bahwa kasus serangan jantung di negara Eropa 3% disebabkan karena kebisingan jalan raya.

Tanaman Peredam Suara Tanaman fungsinya bukan hanya untuk keindahan atau kesejukan saja. Tapi bisa juga untuk

Terdiam, malam ini ku sendiri Hanya berteman bayang lembayung nanar Bayang remang yang membisu Tak dapat tanggapi semua curahan Kata-kata lewat lidah pun percuma Ku harap malam sepi ini usai Berganti ramainya bintang temani Curahan hati ratapi kesendirian

Dephy Prasminda Smanela

Perjuangan

Inilah cerita seorang manusia Yang selalu menanggung derita Tiada sesaat pun bahagia Seolah hidup ini hanyalah sengsara Tetapi janganlah berputus asa KarenaTuhan mendengar doa kita Nasib buruk dengan usaha yang nyata Usaha yang selalu ada Dapat mengubah nasib sengsara Karena Tuhan Maha Pemurah Selalu mendengar doa dan pinta kita Widi Pratiwi SMPN 7 Denpasar

meredam suara-suara yang terlalu keras. Misalnya, tanaman bambu yang mampu mengurangi tingkat kebisingan dari suara kendaraan bermotor sebesar 12-20 db. Tanaman perdu seperti pohon teh-tehan yang sering jadi penghias pagar bisa mengurangi frekuensi suara

sekitar 5-8 db. Penelitian di Amerika Serikat juga membuktikan bahwa pepohonan yang tinggi dan rapat berkombinasi dengan semak akan mengurangi kebisingan hingga 50%. Jadi, rajin-rajinlah merawat tanaman di sekitar kita, ya.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Nama : I Made Dwiky Saputra Panggilan : Dwiky TTL : Denpasar, 8 September 2001 Sekolah : SMPN 11 Denpasar Line : Dwiky1111 Ig : imadedwiky Salam : Salam buat kubu dangin dan alumni SD 3 Sesetan

Ni Wayan Rini Ekawati SMK Kesehatan PGRI

Masih ingatkah saat kita bersama dahulu Mengikat tali persahabatan dengan begitu erat Yang mungkin tak seorangpun bisa melepasnya Untuk memisahkan kita semua Namun detik demi detik kian berlalu Semua telah hilang ditelan zaman Bagaikan dedaunan yang terurai tanah Yang tak bisa kembali seperti semula Saat hati ini teringat pada kalian Saat itu pula air mata ini keluar menetes Saat mata ini melihat semua kenangan Saat itu pula ku ingin bersama kalian Apakah kita masih mampu bersama?

Bercanda dan tertawa seperti dahulu lagi Namun, apakah itu hanya sebatas angin yang kian berlalu?

Cuma waktu yang bisa menjawab itu semua

sekolah ini tak bisa mandiri. Kedua, sekolah ini dipuji karena memiliki program pendidikan karakter yang kuat.

Kini SMA PGRI 4 Denpasar dia harapkan untuk terus meningkatkan diri dalam delapan standar pendidikan nasional. ‘’Delapan standar pendidikan itu sudah diraih SMA PGRI 4, namun kita harus terus berpacu meningkatkan diri,’’ ujarnya.

Hanya dengan budaya mutu tersebut, kata Madiadnyana, sekolah PGRI di Denpasar dipercaya oleh masyarakat. Makanya dia yakin dengan sekolah bermutu masyarakat Dentim dan Denut dipastikan akan memilih SMA PGRI 4 Denpasar.

Di acara itu Madiadnyana juga menekankan tertib administrasi guru, kasek dan tenaga kependidikan termasuk administrasi asset sekolah. Caranya mudah yakni apa yang diprogramkan dilaksanakan, dicatat dan didokumentasikan. (jursmagri4)

PELANGGAN WM bisa mengirim komentar dan identitas diri di rubrik ini. Komentarnya bebas asalkan sopan. Boleh mengirim salam buat teman atau mengeluh sesuatu atau menemukan fakta di lapangan yang mengajak teman baru WM untuk menanggapi. Bisa juga aktivitas yang unik dan menarik. Caranya, kirim data diri dan pas foto bebas ke email : sueca025@gmail.com dan sueca@balipost.com

Seorang Diri

Waktu yang Akan Menjawab

positif oleh masyarakat sekitarnya sehingga sekolah ini berkembang pesat. Alasannya SMA PGRI 4 Denpasar memiliki budaya disiplin dan budaya mutu.

Soal prestasi siswa sekolah ini sangat luar biasa. Di Porjar Denpasar belum lama ini siswa SMA PGRI 4 Denpasar meraih emas di tenis lapangan atas nama Ni Komang Ayu Ariani. Dia juga meraih medali perak di Porprov. Bali sebagai duta Denpasar. Perak di karate atas nama I Nyoman Nadhi Yasa Setiawan dan Luh Gede Sri Sunariyani.

Sekolah ini kini memiliki 11 ruang kelas, dua lab dan satu lab TI refresentatif. Bahkan Ngakan Nyoman Karta berjanji semua kelas akan dilengkapi dengan AC. Ketua PPLP Nengah Madiadnyana memuji keberanian Kasek Ngakan Nyoman Karta untuk segera memiliki lahan dan gedung mandiri di Jl. Kenyeri. Jika tak ada keberanian, dia yakin selamanya

Nama : I Made Craki Widanta Panggilan : Dante TTL : Denpasar, 7 Desember 2002 Sekolah : SMPN 11 Denpasar IG : dantewidanta Salam : Salam buat temen-temen kelas 9a SMPN 11 Denpasar agar kompak selalu

Nama : I Gede Agus Sukawan Panggilan : Agus Sekolah : SMPN 11 Denpasar Kelas : IX A TTL : 31 Januari 2003 Hobi : Sepak bola & tabuh Line : skwn.

Instagram : agussukawannn Motto : Jangan pernah pantang menyerah, berusahalah, dan berbuatlah yang jujur

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Cerpen SMK Saraswati 1 Denpasar

Pentas di Nawanatya, Unggul di Puisi dan Teater

PENTAS ▬ Tim teater Takhtha SMK Saraswati 1 Denpasar saat pentas di Nawanatya.

SMK (SMEA) Saraswati 1 Denpasar selain memberi kompetensi keahlian dalam bidang akuntansi dan perbankan, juga mengisi siswanya dengan kompetensi seni dan sastra.

Belum lama ini siswa SMK Saraswati 1 Denpasar mengisi pentas seni di Nawanatya Taman Budaya Denpasar dengan judul ‘’Gong’’.

Atraksi seni ini melibatkan puluhan seniman Teater Takhta.

Dalam bidang baca puisi dan teater anak-anak SMK Saraswati

1 Denpasar memang gudangnya.

Prestasi teranyar anak-anak SMK Saraswati 1 Denpasar juara III lomba cipta puisi tingkat nasional di SMN 1 Denpasar atas nama Meina Gebi Maheswari. Juga meraih juara favorit baca puisi Pekan Sastra di Unud.

Selain itu memborong juara I dan II lomba baca puisi se-Bali di ajang Bali Creative Competition.

Di agenda yang diadakan Teater Sahadewa dan Komunitas Senja itu juara I dipersembahkan oleh

Natalia Ester Taokan dan juara II oleh Monica Glorianthi. Juara II juga diraih siswa SMK Saraswati 1 Denpasar pada lomba baca puisi di Disdikpora Bali atas nama A.A. Mirah Kencana Dewi.

Yang menarik, semua prestasi itu dipersembahkan oleh anakanak Teater Taktha yang dibina oleh Aryadhimas Ngurah Hendratno.

Selain di baca puisi, anakanak Taktha SMK Saraswati 1 Denpasar juga mengukir prestasi

sebaga lima besar festival film di Denpasar Film Festival. Film berjudul ‘’Air suci tanah Bali’’ disutradari oleh Ayu Novita Saraswati juga didukung oleh Agnes Yosimi, Tania Widiawati, Niswatul Ulafalqi dan Rika.

Di lomba musikalisasi puisi (muspus) yang diadakan Faksas Unud belum lama ini dalam rangka reinkarnasi budaya, anakanak Teater Taktha meraih juara II se-Bali. Mereka berhak atas piala tetap dan hadiah. Saat itu Tim Muspus Taktha SMK Saraswati 1 Denpasar didukung okeh Natalia Ester Taokan, Kenita Kesia, Indah Pramitha, Putri Damayanthi, Budiasa, Handy Jayahadi dan Antonius Pratama.

Selain di bidang seni, siswa SMK Saraswati 1 Denpasar juga mengukir prestasi di bidang akademis khususnya di LKS se-Kota Denpasar. Juara III untuk LKS bidang Administrasi Perkantoran diukir oleh Kenita Kesia dan juara Harapan di bidang yang sama oleh Ni Kadek Yuliawati.

Kepala SMK Saraswati 1 Denpasar, Drs. I Wayan Reta, M.PSi.,

mengungkapkan semua prestasi itu hasil pembinaan intensif di sekolah lewat ekstra teater dan klub bidang studi. Di sekolah swasta favorit ini disediakan 12 jenis ekstra pengembangan diri baik seni, budaya dan olaharga. Yang paling utama dari ekstra ini yakni memberi kesempatan kepada siswa untuk berkompetensi, menggali pengalaman sekaligus mampu meningkatkan citra sekolah di mata masyarakat lewat prestasi.

Dia mengaku bangga, anakanak SMK Saraswati 1 Denpasar yang disiapkan menjadi SDM siap pakai dalam bidang Bisnis Manajemen yakni dari Jurusan Akuntansi dan Administrasi Perkantoran juga mampu menunjukkan prestasi di bidang seni dan akademik. Untuk itu dia berkomitmen sekolah akan memberi pelayanan terbaik kepada siswa untuk mencetak prestasi sebanyak-banyaknya.

Waran Reta juga mengungkapkan, tahun ini SMK Sarsawati 1 Denpasar menerima 211 siswa baru masing-masing lima kelas untuk Akuntansi dan satu untuk Administrasi Perkantoran. (sue)

Coklat Tua

PELANGGAN WM bisa mengirim komentar dan identitas diri di rubrik ini. Komentarnya bebas asalkan sopan. Boleh mengirim salam buat teman atau mengeluh sesuatu atau menemukan fakta di lapangan yang mengajak teman baru WM untuk menanggapi. Bisa juga aktivitas yang unik dan menarik. Caranya, kirim data diri dan pas foto bebas ke email : sueca025@gmail.com dan sueca@balipost.com Nama : Michelle Maria Amellia Bianca Panggilan : Michelle / Amel TTL : Surabaya, 11 Oktober 2000 Sekolah : SMK Teknologi Wira Bhakti Cita-cita : Dokter Line : michellebianca11 Ig : @michellebnca / @ichelleaca Motto : Life is about moment not memory Salam : Untuk teman-teman, guru-guru dan adik-adik SMP PGRI 6 Denpasar tetap semangat ya :), dan salam juga untuk teman-teman SMK Teknologi Wira Bhakti :)

DENGAN tas coklat tua tersampir di punggungnya, pemuda itu berjalan terburu-buru di depanku.

Seorang pemuda bertubuh tinggi semampai, namun sayang tak sempat kulihat wajahnya karena tertutup masker.

Memakai kaos putih diselimuti trench cout panjang dengan bawahan jins kasual, dan kaki beralaskan sneakers coklat. Dia membuka topinya, memperlihatkan rambut coklat tuanya yang nampak berkilau

diterpa mentari.

Sedari tadi aku terus mengikutinya dari mall hingga ke jalanan seperti ini dengan trik main kucingkucingan bak penguntit profesional. Sejak mengalami momen yang sama sekali tak ada romantisnya di dalam lift itu, terutama ia menjatuhkan sebuah kotak kecil dengan warna pembungkus coklat tua miliknya. Hei! Kenapa aku tahu itu miliknya? Feelingku saja sih. Bagaimana tidak? Hanya aku

dan dirinya yang ada di lift tadi, lalu sebelum aku keluar, kulihat kotak kecil itu tergeletak begitu saja ketika pemuda itu telah beranjak pergi. Kuduga kotak itu terjatuh dari tasnya.

Di bawah teriknya matahari aku masih setia mengikutinya. Bagaimana bisa ia memilih berjalan jauh di atas trotoar terus-menerus seperti ini? Sebenarnya, kalau aku memiliki keberanian, aku bisa saja berlari mensejajari posisinya yang

Yayasan PR Saraswati Makin Hebat

Miliki Auditorium Berlantai Tiga Senilai Rp 13 M

Nama : I Made Bimantara W K Panggilan : Bisman Sekolah : SMP PGRI 9 Denpasar Hobi : Musik, Gamer Olahraga : Batminton Motto : Maju terus Pantang mundur Salam : Salam buat We Are Brother, teman-teman SMP PGRI 9, teman terdekat saya Divka, Julio, Yogi, Raditya, Dewa, RismaYanti

Nama : Putu Surya Drana Thanaya Panggilan : Sudata / Surya Sekolah : SMK TI Bali Global Denpasar TTL : Denpasar, 22 Oktober 2002 Hobi : Programming Instagram : Sudata42 Line : Sudata42_ Motto : Usaha adalah awal dari kesuksesan Salam : Salam untuk teman-teman, adik-adik SMP saya, raihlah kesuksesan dengan berusaha!

YAYASAN Perguruan Rakyat (PR) Saraswati Pusat Denpasar tampil semakin hebat karena terus melakukan pembangunan gedung baru. Masyarakat menyebutnya setiap tahun Yayasan PR Saraswati Pusat Denpasar tak pernah berhenti membangun. Jumat (28/7) lalu keluarga besar Yayasan PR Saraswati Denpasar mlaspas gedung auditorium baru berlantai tiga senilai Rp. 13 Milyar.

Upacara pemalspas kemarin dipuput Ida Pedanda Made Gede Made Karang dari Grya Karang, Tampakgangsul. Upacara diawali dengan macaru dihadiri Ketua Yayasan PR Saraswati Pusat Denpasar, Ir. Bagus Ketut Lodji, M.S., bersama pengurus lainnya Ketua Badan Pembina IGB Yudhara, Sekretaris Dewa Sukanada, B.A., dan Bendahara Dr. IGN Susila.

Juga hadir Rektor Unmas Dr. Drs. I Made Sukamerta, Ketua STIBA Saraswati, I Komang Sulatra, S.S.,

M.Hum., Direktur AFS, Made Agus Sunadi Putra, S.Si., M.Biomed., A.Pt. serta kasek dan pimpinan unit di lingkungan yayasan.

Ketua Yayasan Ir. Bagus Ketut Lodji, M.S., merasa bersyukur mampu menyelesaikan pembangunan gedung baru auditorium berlantai tiga. Gedung lantai satu dipakai untuk Unmas untuk ruang siding dan kantor LPPM dan BPM. Gedung lantai dua dipakai untuk ruang kajian dan empat ruang kuliah kelas eksekutif FE Unmas.

Gedung lantai III untuk auditorium yang diberi nama Auditorium Saraswati yang berkapasitas 400 orang.

Dengan auditorium ini semua kegiatan yudisium dan fakultas serta sekolah di lingkungan Yayasan PR Saraswati dipusatkan di auditorium yang baru.

Bagus Ketut Lodji mengaku sebenarnya tahun ini pihaknya akan melanjutkan pembangunan dan penataan ruang parkir di belakang

gedung rektor. Dengan catatan ruang UKM mahasiswa tersebut akan dipindah ke gedung baru.

Namun karena animo masyarakat untuk kuliah di Unmas, AFS dan STIBA Saraswati kian meningkat, untuk sementara pembongkaran gedung UKM tersebut ditunda.

Adapun alasan Bagus Ketut Lodji adalah kampus Unmas akan direlokasi ke kawasan Padanggalak. Lahan kampus sudah tersedia, termasuk biaya pembangunan gedung baru, tinggal menuggu turunnya ijin dari Pemkot Denpasar. Saat itulah semua gedung termasuk UKM dipusatkan di kampus baru.

Dia menegaskan bahwa pembangunan sarana dan prasarana akan terus dilakukan karena Yayasan PR Saraswati terus meningkatkan pelayanan kepada masyarakat. Dalam usai ke-71 semua jenjang pendidikan (18 unit) di Yayasan PR Saraswati mampu

kini hanya berjarak kurang lebih 5 m dan langsung to the point mengembalikan kotak ini, sayangnya aku tidak bisa. Oh ya ampun, mentalku sangat lemah kau tahu. Biarlah aku akan terus mengikutinya seperti ini.

Aku berjalan cepat dengan fokus menatap punggungnya, lalu….

‘BRUKK’… uhh tiba-tiba aku sudah tergeletak di aspal dengan posisi duduk. Kakiku agak sakit dan syukurnya tidak lecet karena sudah terlindungi oleh kulit jins balelku. Kulihat gadis kecil duduk terpaku menatapku. Satu tangannya terangkat sedikit dengan membawa es krim magnum yang tinggal setengah karena meleleh. Oops, kurasa bukan karena meleleh, setelah aku mendapati sweater biru-ku kotor dan bernoda es krim.

Ya ampun, jadi gadis ini yang kutabrak tadi.

“Ahh, gadis kecil maafkan aku…. aku akan mengganti es krim-mu” ujarku dengan senyuman lebar yang hanya digubris dengan tatapan datar oleh gadis itu. Bukannya menjawab atau apa, dia malah berdiri dan sedikit mengibaskan rok merah seragamnya lalu pergi.

Aku hanya melongo heran. Oh, aku benar-benar konyol. Terduduk di jalanan tanpa ada yang menolong, hanya dilirik sekilas dengan tatapan aneh.

Tanpa menunggu belas kasihan orang lain, aku bangkit berdiri.

Tunggu, kurasa ada yang kurang.

Otakku yang semula buntu kembali bekerja, kurasakan sebuah benda masih erat di genggamanku. Uhh, aku menepuk jidatku. Si coklat tua?

Kemana perginya? Manik hitamku menelusuri sekitar bersamaan dengan kakiku yang melangkah. Tidak ada orang dengan tas coklat tua berada di depanku/belakang sejauh kuikuti rute lurus trotoar ini. Mataku beralih ke jalan yang macet dengan kendaraan umum berseliweran.

Apa mungkin ia sudah naik kendaraan umum?

Kuacak rambut panjangku frustasi, aku sudah kehilangan jejak.

Setiap orang yang kutanya dengan ciri-ciri yang kusebutkan hanya menggeleng tidak tahu. Aku putus asa, keringat sudah membanjiri pelipisku, rasa letih dan kaki pegal mulai menyerangku. Aku terdiam sebentar dengan bersandar di pagar pembatas. Ku cermati kotak itu di setiap sisinya, sampai mataku menemukan tulisan bertanda alamat di bawahnya. Kenapa aku sebodoh itu sampai tidak menyadarinya?

Dengan sisa tenaga yang kupunya, aku menyetop taksi. Sekali melambaikan tangan, sebuah taksi berhenti dan aku bergegas masuk.

Setelah duduk dengan sempurna, dengan malas kusodorkan kotak itu tepat di sisi tertulis alamatnya pada si supir. “Antar aku ke alamat ini Pak.” Ucapku dengan ogah-

ogahan tanpa mencermati alamat itu. Hembusan angin dengan tenang menyusup melalui kaca mobil yang terbuka, membuat rasa kantuk menguasaiku dan akhirnya terlelap tidur.

“Nona…kita sudah sampai.” Sebuah teguran suara berat membangunkanku. Mataku mengerjap-erjap beberapa kali sampai akhirnya terbuka sempurna. Pandanganku langsung menyapu sekitar terutama diluar. Taksi ini tepat berhenti di depan rumah besar berpagar hitam No. 16. Tunggu, sepertinya lingkungan dan rumah ini tidak asing untukku, bukannya ini…, rumahku?

“Maaf Pak, kenapa anda mengantarku ke rumahku sendiri?” tanyaku sedikit mendongak ke depan. Supir itu menoleh dan bisa kulihat ada kerutan di alisnya.

“Nona sendiri yang memintaku untuk diantar ke alamat yang tertera di bawah kotak ini..” sahut Pak Supir sambil menyodorkan kotak warna coklat tua itu padaku.

Kucermati jejeran huruf bertanda alamat itu dengan seksama, dan mataku membulat ketika tahu kenyataannya. Ahh, ini memang alamat rumahku, tapi bagaimana bisa? Setelah taksi itu kubayar, aku bergegas keluar, dengan ragu-ragu kakiku melangkah masuk. “Siang Non..” sapa seorang satpam yang kukenal sebagai satpam rumahku seraya membukakan pagar. Oh, ini memang rumahku. Tapi, siapa pemuda coklat tua itu? Dan kenapa kotak coklat tua ini bertanda alamat rumahku?

Tanpa sadar, tanganku sudah membuka knop pintu. Tampang bingung-ku berubah tegang ketika mendapati setiap orang yang duduk di sofa ruang tamu. Tidak ada yang aneh dari orang-orang disana kecuali yang satu itu. Pemuda berambut coklat tua, memakai trench cout panjang, jins kasual, dan sneakers coklat, bedanya tak lagi memakai masker. Dia adalah si coklat tua?

Semua mata menatap bingung kearahku. “Lisa.. kenapa berdiri disitu, ayo kemari.” Tak kuhiraukan panggilan mama, aku masih diam tak bergeming apalagi ketika si coklat tua melempariku sebuah senyuman. Senyuman yang sangat kukenali. Terlebih wajah innocent yang dulunya cupu itu. Dia lalu tertawa kecil, sambil berkata “Sudah terima kadonya..?”

Kotak itu kontan terjatuh dari tanganku. Seolah kinerja otakku kembali bekerja usai terhenti sejenak saat mendengar suara berat miliknya. Oh astaga… jadi si coklat tua itu adalah Gibran, teman lamaku. Bagaimana bisa pemuda culun waktu SMA itu bisa berubah sekeren member boyband Korea?

Yang benar saja...

menunjukkan prestasi di regional hingga internasional. Hal ini disebabkan semua unit pendidikan di Yayasan PR Saraswati matang dari segi kelengkapanan sarana dan prasarana, juga kualifikasi guru dan dosennya.

Untuk SMP dan SMA serta SMK juga mampu bersaing dengan ketat. Apalagi untuk tingkat perguruan tinggi yakni Univ. Mahasaraswati (Unmas), Sekolah Tinggi Bahasa Asing (STIBA) Saraswati

dan Akademi Farmasi Saraswati (AFS) semuanya termasuk katagori PT sehat dan taat asas. Bahkan Unmas Denpasar tercatat sebagai PTS terbaik di Bali, NTB dan NTT. Posisinya hanya dikalahkan Unud dan Undiksha jika dihitung skala nasional. Untuk itu Bagus Ketut Lodji, ingin menjadikan Saraswati sebagai lembaga pendidikan bermutu. Selalu bersinergis menjadikan Saraswati nomor satu di Indonesia. (jurslua)

Ni Putu Dila Cahyani SMPN 2 Sukawati

MLASPAS ▬ Ketua Yayasan PR Saraswati, Bagus Ketut Lodji, bersama IGB Yudhara, Dewa Sukanada, panitia dan Rektor Made Sukamerta di acara mlaspas Auditorium Saraswati.

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

10

: Leyla, Chico and Forrest,Richard Gere, Joan Allen, Sarah Roemer, Robbie Collier Sublett, Cary-Hiroyuki Tagawa, Jason Alexander, Erick Avari, Davenia McFadden, Kevin DeCoste. : Lasse Hallstrom : Stage 6 Films

Sutradara Distributor

FILM Hachiko a Dog’s Story ini bercerita tentang kehidupan seekor anjing yang ditemukan oleh seorang Dosen di sebuah stasiun kereta api. Dosen yang bernama Parker tersebut langsung menyukai anak ajing yang ditemuinya, maka dia membawanya pulang untuk dirawatnya. Sesampai di rumah Parker bertengkar dengan istrinya, ternyata sang istri tidak mengijinkannya untuk memelihara anjing.

Parker berharap pemilik anjing itu segera menghubunginya dan mengambil anjing tersebut, namun hari-hari tetap berlalu tanpa kemunculan sang pemiliki anjing tersebut dan Parker merasa se-

makin dekat dengan anjing tersebut. Pada leher anjing itu terdapat sebuah kalung yang bertuliskan Hachiko dalam bahasa Jepang, karenanya Parker memberi nama Hachi pada anjing tersebut.

Suatu hari, seseorang yang mengaku memiliki anjing tersebut menelpon Cate dan ingin melihat apakah Hachi benar-benar anjingnya, namun Cate tidak memberikan alamat dan tidak menceritakannya pada Parker karena dia melihat kedekatan suaminya dengan Hachi.

Semakin hari Hachi tumbuh semakin besar dan sangat dekat dengan Parker. Namun Parker sangat khawatir pada Hachi karena dia

tidak seperti anjing pada umumnya. Dia tidak suka mengambil bola yang dilempar oleh Parker, dia akan mengambil bola bila ada suatu alasan yang istimewa. Meski begitu Hachi sangat senang menemani Parker berangkat ke stasiun setiap pagi saat Parker akan berangkat kerja.

Hachi selalu mengantar Parker hingga Parker naik ke kereta api lalu pulang sendiri ke rumah dan

WM/ist

2

1

3

4

5

6

7 8

9

11

10

12

14

13

15

16

19 21

20 22

23

No.

17

113

18

7

Siswa Baru SMA dan SMK Dwijendra Jalani “Sisya Upanaya”

Hachiko: A Dog’s Story Kisah Kesetiaan Seekor Anjing Bintang

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

113

Mendatar: 1.Bunyi; 3.infeksi jamur pada kulit; 7.paling muka; 8.embus; 11.penutup rumah/bangunan; 12.negara di Eropa Timur; 15.enak dipandang; 17.tidak tutup; 19.bagian/tempat yang lebih tinggi; 21.keran (Inggris); 22.kurang terang; 23.HNO3.

Menurun: 1.Urutan pertama; 2.bersatu hati; 3.denah; 4.kata tanya; 5.tidur sebentar (Inggris); 6.Ujian Nasional; 7.biaya; 9.binatang yang hidup di air; 10.tidak berongga; 13.genus ular tidak berbisa; 14.batu permata; 15.mampu,sanggup; 16. memiliki (Inggris); 18.ruang/bilik; 20.sesuai (Inggris).

Kirim Jawaban TTWM ke : Email : Sueca@balipost.com atau dengan wesel pos ke redaksi WM di Gedung Bali Post Jl. Kepundung 67A Denpasar.

Hadiah utama Rp. 100 ribu untuk dua orang pemenang

pada sore hari Hachi akan kembali lagi ke stasiun dan menunggu hingga tuannya Parker menuruti kereta, dan mereka berdua akan jalan pulang bersama.

Setiap hari Hachi selalu mengantar dan menjemput tuannya di stasiun yang sama, hal itu telah menjadi kebiasaan mereka berdua. Namun pada suatu hari, Parker sangat sedih karena Hachi tidak mau ikut ke stasiun untuk mengantarnya. Parker yang tidak ingin bolos kerja tetap berangkat meski Hachi tidak mengantarnya. Ketika Parker hendak menaiki kereta, tiba-tiba Hachi muncul sambil membawa bola. Parker sangat senang karena akhirnya Hachi mau diajak bermain bola. Namun karena takut terlambat Parker menyudahi permainannya bersama Hachi dan berangkat kerja meski Hachi berusaha menahannya.

Saat mengajar sambil memegang bola pemberian Hachi tadi, Parker tiba-tiba terjatuh dan tidak sadarkan diri dan dinyatakan meninggal dunia.

Seperti biasa Hachi menunggu tuannya di stasiun, namun hari itu meski sudah larut tapi Parker tak pernah turun dari kereta. Hachi tetap menunggu hingga keesokan harinya, dan besoknya lagi, dan besoknya lagi, namun Parker tak pernah kembali. Akhirnya Hachi memutuskan untuk tidur di gerbong yang sudah tua, pagi-pagi dia sudah duduk di depan satasiun hingga malam.

Tahun-tahun berlalu dan Hachi tetap saja menunggu Parker di stasiun tempat biasa dia dan Parker bertemu. Penjual hot dog yang berjualan di dekat stasiun merasa kasihan melihat Hachi, lalu dia memberinya makan dan minum.

Selama sepuluh tahun Hachi menunggu Parker di stasiun tersebut tidak peduli salju maupun panas. Hachi hanya makan dan minum dari pemberian orang. Hingga akhirnya Hachi menjadi kotor, tua, lemah dan mati di tempat biasa dia menunggu Parker.

Jangan bilang kamu setia sebelum melihat film ini. Film yang membawa bermacam-macam nilai kehidupan. Kesetiaan, harapan, cinta, kepatuhan, keakraban dan

lain-lain tertampun dalam satu film berjudul, Hachiko.

Pembuatan film ini diinspirasi dari kisah nyata seekor anjing bernama Hachiko yang hidup dalam rentang waktu tahun 1923-1935 di Jepang. Kisah yang disajikan dalam Hachiko: A Dog’s Story persis sama dengan kisah aslinya. Di Jepang, sebuah monumen berupa patung untuk mengenang kesetiaan Hachiko didirikan di depan Stasiun Shibuya. Seperti film tentang kesetiaan anjing lainnya, sebut saja “Lassie” (2005) dan “Marley and Me” (2009), film ini menyentuh sisi halus perasaan manusia.

Film Hachiko, sebenarnya sedikit membosankan di tengah.

Kita banyak disuguhi adegan yang terkesan monoton. Parker dan Hachi bolak-balik ke stasiun. Tetapi disinilah Sang Sutradara mempermainkan emosi penonton. Ia di awal cerita membuat penasaran dengan siapa sih tokoh Hachi itu?

Perasaan penonton dibuat terpesona dan tertawa dengan kelakuan Hachi yang lucu, anjing yang imutimut. Pokoknya menggemaskan.

Lalu di tengah penonton dibuat terharu dengan kesetiaan Hachi dengan Parker dan langsung berbuah menjadi sedih saat Parker meninggal. Setelah itu perasaan penonton dibuat sedih dan terharu. Dan di endingnya sungguh, penonton dibuat menyiapkan tisu berulang-ulang. Adengan Parker bertemu dengan Hachi dalam mimpi terakhirnya membuat mata tak henti-hentinya meneteskan air mata. Ditambah lagi dengan Musik Score yang sangat apik oleh Jan A. P. Kaczmarek . Dengan perpaduan piano dan biola serta sedikit permainan harpa yang cantik, membuat hati siapapun terenyuh mendengar alulan lagunya yang cocok sekali untuk film Hachiko.

Di sisi psikologi, Hachiko seakan mengajarkan pada penonton tentang kesetiaan yang sebenarnya.

Kesetiaan bukanlah dinilai dari kata-kata yang diucapkan mulut saja.

“Aku akan selalu setia”,”Aku akan selalu bersamamu” tetapi tanpa perkataanpun sebuah kesetiaan, dapat di buktikan seperti film Hachi ini. (sak)

Jawaban TTWM No. 112 Mendatar: 1. Busa 3. Dunia 4. Sulap 8. Oval 9. Lusa 10. Hantu

13. Agama 15. Panti 18. Bat 20. Aki 21. Laju 22. Man

Menurun: 1. Balon 2. Susah 3. Dua 5. Ulah 6. Plug 7. Kala

11. Tap 12. Loak 14. Album 15. Pan 16. Nil 17. Ill 19. Ta

Pemenang TTWM No. 112 1. Yoga Bagus Panestu SMP PGRI 5 Denpasar

2. I Putu Gede Aditya Wiguna SMK Dwijendra Denpasar

Oka Antara SETELAH menjalani Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) dan dimulainya tahun ajaran baru, Yayasan Dwijendra selalu mewajibkan siswanya yang beragama Hindu mengikuti upcara sisya upanayana. Upacara ini bagian dari pembentukan insan yang berbudi luhur yang sekarang disebut pendidikan karakter.

Ketua Panitia yang juga Kepala SMA Dwijendra Denpasar, Drs. I Made Oka Antara,M.Hum., me-

laporkan upacara sisya upanaya Kamis (13/7) lalu diikuti TK Dwijendra diikuti 32 siswa, SD Dwijendra diikuti 25 siswa, SMP Dwijendra sebanyak 309 siswa, SMA Dwijendra (389) dan SMK Dwijendra 194. Upacara dipuput Ida Pedanda Gede dari Griya Magelun.

Ketua Yayasan Dwijendra Denpasar, Dr. Drs. M.S. Chandra Jaya,M.Hum., saat memberikan dharma wecananya menekankan bahwa setiap siswa yang beragama Hindu wajib hukumnya mengikuti upacara ini sebelum mentuntut ilmu pengetahuan (dulu disebut Weda dan lontar). Hal ini dilakukan untuk penyucian diri, hati dan pikiran melalui upakara pawintenan Saraswati agar lancar menjalani hak dan kewajiban aguron –guron.

Dengan upacara secara sekala dan niskala, kata M.S. Chandra Jaya, inilah yang membuat semua insan dan lulusan Dwijendra menjadi SDM yang cerdas secara intelektual, sosial, spiritual dan emosional.

Mereka ini akan menjadi panutan di keluarga dan ke depan dalam hidup bermasyarakat.

Makanya saat upacara ini berlangsung seoarang guru atau acharya meletakkan telapak

tangannya di ubun-ubun anak. Ini sesuai dengan makna upanaya di mana ‘’upa’’ berarti dekat dan ‘’nayan’’ berarti membawa. Artinya mendekatkan anak kepada guru. Disinilah orangtua siswa secara iklas menyerahkan pendidikan anak-anaknya kepada acarya (guru).

Saat itu acarya akan memberikan tiga benang yajnopavita sebagai simbol Tri Rna yakni hutang pada para rsi (Rsi Rna), kepada leluhur (Pitra Rna) dan Deva Rna ( kepada Hyang Widi). Bahkan dalam kitab Sathapatha Brahmana juga disebutkan acarya meletakkan tangannya di ubun-ubun siswanya sebagai simbol persatuan dan pencurahan seluruh personalitynya kepada murid-muridnya, setelah itu barulah diajarkan mantra sawitri untuk menjadikannya sebagai seorang Brahmana. Makanya di Dwijendra, kata dia, siswa tak hanya dididik menjadi SDM pintar namun juga eling dan menghormati Catur Guru.

Hal itu dibenarkan oleh Kepala SMA Dwijendra, I Made Oka Antara didampingi Wakasek Arif Mahendra,S. Sn.,Gede Agus Jaya Negara,S.Ag.,M. PdH., dan Ketut Sujana,S.Pd., bahwa SMA Dwijendra fokus pada kualitas.

Selain itu mendidik siswa dengan penuh disiplin, menjadi siswa dan anak yang penurut serta berbudi pekerti luhur.

Soal banyak siswa Dwijendra yang pindah ke sekolah negeri, M.S. Chandra Jaya yang juga Ketua BMPS ini menilai tahun depan Pemprov. Bali bisa melakukan studi kebutuhan siswa di negeri, baru mengeluarkan aturan.

Kalau memang konsisten, Dapodik harus menolak siswa yang lebih dari 36 tiap rombel. ‘’ Mestinya pemprov Bali mengawali surat keterangan tak diterima di sekolah swasta dan jalur sonasi diberikan pada sekolah yang mengatur,’’tegasnya. (jursmadwi)

Siswa SMP Dwijendra Juara Nasional Syllabus Dancesport 2017

JUARA - Kepala SMP Dwijendra Ni Wayan Nadi Supartini bersama tiga siswanya meraih juara nasional dancesport 2017.

SELAMA minggu pertama tahun ajaran baru, siswa SMP Dwijendra sukses meraih tiga predikat juara nasional. Pertama meriah juara I nasional di lomba cerdas cermat Utsawa Dharma Gita (UDG).

Kedua, tig siswanya meraih juara nasional di Syllabus Dancesport 2017. Sementara Pusat Informasi Konseling Remaja (PIK-R) Smara, SMP Dwijendra meraih penghargaan nasional.

Ketiga prestasi ini disambut tepuk tangan meraih oleh warga sekolah ketika Kepala SMP Dwijendra Denpasar, Dra. Ni Wayan Nadi Supartini,M.Pd., mengumumkan prestasi tersebut, Selasa (18/7) lalu.

Di ajang bergengsi tersebut, siswa SMP Dwijendra Putu Vinanda Agnesty meraih tiga juara di tiga katagori yakni juara II di formation waltz, juara III katagori formation quick step dan juara III formation tango.

Cut Asyifa Baezura,M.S. juga

meraih juara di tiga katagori masing-masing juara II di line dance syllabus group jive, juara III live dance syllabus grup rumba dan juara harapan 1 line dance syllabus group chacha.

Sementara I Gusti Ayu Mitya Sima Premayanti meraih juara di tiga katagori nasional. Dia meraih juara II di line dance syllabus grup jive, juara II line dance syllabus group rumba dan juara harapan I line dance syllabus group chacha.

Atas perstasi itu Kepala SMP Dwijendra Denpasar Ni Wayan Nadi Supartini didampingi Wakasek I Made Yoga Mahendra Andika S.Pd., M.Pd., I Nyoman Indrayati Pinatih, S.Pd.,M. Pd., IB Putra Arsana,S.Pd., dan I Wayan Suwita, S.Pd., berbangga dengan prestasi juara nasional. Prestasi ini menunjukkan bahwa pengembangan spiritual lewat mata pelajaran agama dan pengembangan diri

esktra dance di sekolah berjalan efektif. Ketiga siswa ini juga meraih emas di Porsenijar Kota Denpasar dan emas di PorsenijarProv. Bali. Bahkan Vinandaa adalah langganan juara sejak kelas I, II dan III. Selain itu siswa SMP Dwijendra lainnya berprestasi juara I di lomba tutor sebaya Jambore KSPAN Kota Denpasar atas nama Putu Eka Febriyanti dan IB Rai Kertawijaya dan juara I lomba yel-yel.

Sedangkan kiprah Pusat Informasi Konseling Remaja (PIK-R) Smara dijadikan kunjungan delagasi seduania yang diadakn BKKBN Pusat di Bali. PIK-R Smara SMP Dwijendra juga meraih juara I nasional lomba PIK-R. Dengan demikian prestasi ini, kata Nadi Supartini, akan memotivasi siswa lain untuk meningkatkan prestasi di SMP Dwijendra. Atas prestais PIK-R itu SMP Dwijendra mendapatt penghargaan Dharma Karya Kencana Nasional saat Hari Keluarga Nasional (Harganas) di Lampung. Penghargaan diterima oleh Ketua Yayasan,M.S. Chandra Jaya.

Chandra Jaya mengungkapkan PIK-R Smara perlu terus dihidupkan dan ditingkatkan. Dari sejak remaja patut ditanamankan nilai-nilai keluarga sejahtera sehingga mereka sejak awal memiliki rencana masa depan. Di PIK-R ini, kata dia, remaja digembleng memahami arti kehidupan berkeluarga dan mereka menjadi corong dan panutan kepada rekanrekannya. Makanya ketika remaja harus diisi dengan kegiatan positif.

Sayangkan, kepala daerah di Bali selama ini tak mendapat penhargaan nasional dalam KB. Untuk itu PIK-R ini dia minta banyak berkiprah dalm pencegahan kanker serviks. Bahkan warga Lampung banyak mempertanyakan siswa SMP Dwijendra dijadikan sasaran pencegahan kanker serviks.

Bagi M.S. Chandra Jaya ini salah satu bentuk didukung warga sekolha Dwijendra terhadap program pemerintah. (jursmpadj)

Makanan agar Lebih Pintar OTAK anak selalu membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mendukung perkembangan otak mereka. Tidak dipungkiri bahwa makanan si kecil sangat penting dan memiliki peran besar mendukung perkembangan otak secara keseluruhan. Bahkan kinerja akademiknya akan sangat dipengaruhi dengan apa yang mereka makan.

WM/ist

Telur Sebuah studi menunjukkan bahwa nutrisi dan kandungan protein banyak terkandung dalam telur. Hal ini dapat membantu fokus anak di saat belajar.

Sayuran hijau Sayuran hijau seperti bayam dan teman-temannya itu banyak mengandung folat dan antioksidan. Semuanya adalah makanan yang dapat membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan selsel otak.

Yoghurt Bahkan yoghurt pun mengandung protein yang dapat membantu sel-sel otak berfungsi secara efisien berbagi dan mengakses informasi.

Kacang-kacangan dan biji-bijian Kacang-kacangan dan biji-bijian mengandung mineral, vitamin, asam lemak esensial, dan protein. Sangat baik untuk sistem saraf dan juga dapat meningkatkan suasana hati yang baik.

Ikan Ikan ini merupakan makanan yang baik, karena mengandung asam lemak omega 3 dan vitamin D. Ikan memiliki nutrisi yang dapat mencegah hilangnya memori dan membantu fungsi otak menjadi lebih baik.

Apel Apel merupakan buah yang layak untuk dikonsumsi untuk anak.

Apel memiliki kandungan senyawa tertentu yang dapat mencegah penurunan kognitif. Bukan hanya camilan, namun juga menyehatkan.

Oatmeal Oatmeal menyediakan protein dan kadar, sangat baik untuk otak dan jantung anak. Banyak penelitian mengonfirmasi bahwa anakanak yang makan oatmeal melakukan kelas pagi di sekolah dengan lebih baik.

Graciella SMK Pariwisata Harapa

Manfaat dari Aromatheraphy MANFAAT aromaterapi hampir sama dengan manfaat obat herbal atau kimia. Hanya saja, aromaterapi mungkin lebih memiliki kemiripan dengan obat- obatan herbal, yaitu sama-sama alami.

Apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dari aromaterapi?

Selama ini, banyak diantara kita yang mungkin masih menganggap fungsi aromaterapi hanyalah untuk relaksasi semata atau hanya sekadar pelepas stres dan penat. Padahal, aromaterapi boleh dibilang memiliki sejuta manfaat untuk umat.

Aromaterapi bisa dipergunakan sebagai “obat” kulit. Kita yang bermasalah dengan kulit, bisa kulit kepala, wajah, atau badan, dapat menggunakan aromaterapi untuk perawatan. Caranya sangat mudah, cukup dengan mencampurkan ekstrak bunga tea tree beberapa tetes ke dalam air yang kita pergunakan untuk mandi atau keramas. Gunakan secara teratur dan lihat hasilnya dalam beberapa waktu.

Manfaat aromaterapi yang lain adalah untuk meningkatkan semangat. Bagi kita yang mungkin kurang bersemangat dan tipe orang moody dalam mengerjakan tugas, aromaterapi jenis lemon mungkin bisa kita pakai. Bagaimana caranya? Mudah juga.

Cukup dengan menjadikan ekstrak buah lemon tersebut sebagai pengharum ruangan. Kita bisa membuatnya sendiri, namun bisa juga membelinya. Bila kita membelinya, kemungkinan besar aromaterapi jenis lemon tersebut sudah tercampur dengan bahan kimia yang lain (tidak asli), meski memang lebih praktis. Pun sebaliknya, bila kita membuatnya sendiri.

Selain dua manfaat di atas, ada lagi manfaat dari aromaterapi yang mungkin sangat berguna untuk wanita. Cypress adalah aromaterapi khusus untuk wanita hamil dan wanita yang sedang datang bulan. Gunanya untuk mengurangi bengkak-bengkak dan rasa nyeri. Cara penggunaannya cukup mudah. Hanya dengan menyampurkan beberapa tetes aromaterapi jenis tersebut dalam air yang kita buat untuk berendam. Selanjutnya, efek ketenangan pun akan kita rasakan.

Dan, mungkin ini adalah manfaat dari aromaterapi yang paling umum, yaitu untuk relaksasi dan menghilangkan stres. Fungsi tersebut hampir dimiliki oleh semua jenis aromaterapi. Bisa juga dibilang bahwa fungsi dasar aromaterapi adalah untuk terapi atau melemaskan otot syaraf yang tegang.

Penjelasan tentang manfaat aromaterapi di atas hanyalah sedikit dari sekian banyak manfaat yang diberikan oleh aromaterapi. Bila kita ingin hidup sehat luar dalam, tak ada salahnya menggunakan semua aromaterapi di atas.

Made Gitta Dhara Ginanti SMP Dwijendra

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

8

Sudut

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

nd e r T

9 Kulit Tetap Belang Meski Sudah Memakai Sunscreen

Wali Kota Puji MPLS SMP PGRI 2 Denpasar MASA Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) SMP PGRI 2 Denpasar berjalan luar biasa. Wali Kota Denpasar, IB Rai Dharmawijaya Mantra, Rabu (13/7) langsung meninjau MPLS . Bahkan Wali Kota memuji pelaksanaan MPLS di SMP PGRI 2 Denpasar karena sudah mengena dengan motto Kota Denpasar yakni berbasis lingkungan dan pencegahan narkoba.

MPLS di Grisda diakui Wali Kota sangat konsisten ikut mendukung program Denpasar bersih dan membebaskan anak muda dari bahaya narkiba dan AIDS. Apalagi program MPLS diisi dengan latihan yoga dan senam.

Selain memuji program MPLS, Wali Kota juga memuji SMP PGRI 2 Denpasar sebagai sekolah swasta besar di Denpasar tak menjalankan double shif. Hal ini menunjukkan sekolah ini mampu tampil berkualitas. Kedua, di sekolah ini sudah memiliki komitmen untuk membantu 23 siswa miskin. Bahkan Walikota memberi apresiasi siswa miskin di sekolah ini selain dibantu oleh pemerintah juga oleh sekolah.

Makanya Wali Kota ingin siswa miskin yang seandainya masih tercecer, akan ditampung di sekolah negeri dan swasta.

Wali Kota mengakui secara umum pelaksanaan MPLS di Kota Denpasar berjalan sesuai juknis.

Hal ini didukung pernyataan Kadisdikpora Drs. I Wayan Gunawan karena sekolah khususnya SMP di Denpasar telah sukses menjalankan program MPLS secara menyenangkan dan berdasarkan idiologi Pancasila.

Gunawan juga merasa senang SMP negeri dan swasta di Denpasar pakedek pakenyum karena semunya mendapat siswa baru.

Yang penting lagi, kata dia, tak ada SMP negeri di Denpasar yang sampai double shif.

Sebanyak 413 siswa baru mengikuti MPLS sejak Senin lalu dan Rabu (13/7) lalu ditutup oleh Kepala SMP PGRI 2 Denpasar, Dr. Drs. I Gede Wenten Aryasuda,M. Pd. Gede Wenten Aryasuda mengungkapkan rasa bangganya di tengah persaingan yang ketat, SMP

PGRI 2 Denpasar tetap menjadi pilihan masyarakat Denpasar. Lagi pula sekolah ini dikenal biaya pendidikannya terjangkau.

Gede Wenten Aryasuda mengungkapkan MPLS juga diisi dengan upacara persembahyangan dan sisya upanayana ala Hindu.

Hal itu dilakukan untuk mohon restu kepada Sang Hyang Saraswati agar selamat memulai pengajaran dan aguron-guron. Dengan demikian kelak mereka menjdi SDM yang suputra.

Setelah MPLS, siswa baru akan mengikuti tes kemampuan akademik. Hal ini dilakukan untuk pemetaan kemampuan siswa sebagai landasan pembinaan tiga tahun ke depan.

Dia berterima kasih kepada masyarakat yang mempercayakan pendidikan putra-putrinya belajar di SMP PGRI 2 Denpasar. Dia pun menggugah hati siswa baru untuk bangga menjadi siswa SMP PGRI 2 Denpasar.

Aryasuda yang peraih predikat kasek berprestasi di Bali mengatakan prestasi ini juga berkat

WM/ist

Trik Fashion Ini Akan Buat Kamu Terlihat Lebih Tinggi!

WALI KOTA - Wali Kota Denpasar, IB Rai Dharmawijaya Mantra didampingi Kepala SMP PGRI 2 Denpasar Gede Wenten Aryasuda bersama wakasek saat meninjau MPLS di SMP PGRI 2 Denpasar. dukungan masyarakat dan YPLP Kota PGRI Denpasar sehingga dari 34 ruang kelas yang dimiliki bisa terisi semuanya. Setelah fasilitas kini

tersedia, kini pihaknya focus pada pelayanan pendidikan bermutu.

Bahkan tahun ini sedang dirintis ekstra baru berupa yoga. (jurgrisda)

SMA (SLUA) Saraswati 1 Denpasar Tekankan Disiplin di MPLS Bentuk Tiga Kelas Lab SMA (SLUA) Saraswati 1 Denpasar termasuk sekolah besar dan favorit di Denpasar. Tahun ini SLUA Saraswati sukses merekrut 360 siswa baru. Ini semua berkat dukungan masyarakat Bali yang memilih SLUA Saraswati 1 Denpasar karena mutu juga berkat kinerja guru dan karyawan serta bantuan Yayasan PR Saraswati Pusat Denpasar.

Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) dibuka Kepala SMA (SLUA) Saraswati 1 Denapsar, Ir. I Made Budiadnyana, Senin (10/7) kemarin. MPL diisi dengan pengenalan SDM dan fasilitas sekolah, ekstra kurikuler dan ceramah lalu lintas dari kepolisian, perhubungan, DKP dan BLH Bali.

Ini sesuai dengan visi dan misi SLUA Saraswati 1 Denpasar yakni "Mulia dalam akhlak dan berwawasan budaya’’.

Made Budiadnyana didampingi Wakasek Dra. IA Kendran, Drs. Nyoman Musten, Drs. I Made Resi-

ka dan Ni Nyoman Jani Artini,S.S. sejak mulai MPLS sudah menanamkan pentingnya disiplin diri.

Peserta MPLS sejak awal diajarkan datang ke sekolah tepat waktu sesuai dengan aturan sekolah yakni pukul 06.45 Wita. Mereka yang terlambat dilaporkan kepada orangtuanya . Inilah yang dia sebut sebagai sekolah kemitraan dengan keluarga.

Setelah menjalani MPLS, kata Budiadnyana, siswa sudah terbiasa masuk lebih awal karena pintu sekolah sudah ditutup pukul 07.30 Wita. Sejak pukul 06.45 Wita sampai 45 menit kemudian para siswa diajak melakukan aksi kebersihan kelas dan gerakan literasi sekolah (GLS). Makanya siswa baru dimintakan sumbangan satu buah buku bebas untuk ditaruh di pojok GLS tiap kelas. Buku ini akan digilir dibaca oleh siswa selama 15 menit sebelum pelajaran sesungguhnya dimulai.

Model pembelajaran dan disiplin

ini sukses menghantarkan siswanya sekolah secara disiplin. Baik disiplin dalam belajar di sekolah dan di rumah, disiplin di jalan raya serta disiplin dlam kaitan budaya mutu. Makanya jangan heran kalau siswa SLUA Saraswati 1 Denpasar pulang sekolah setelah pukul 14.00 Wita setiap hari. "Jadi datang ke sekolah pasti, pulangnya juga pasti," tegasnya.

Budiadnyana mengungkapkan rasa terimakasihnya kepada masyarakat atas kepercayaan mendidik putra-putrinya di SLUA Saraswati Denpasar. Kepercayaan ini akan diemban dengan baik melalui pelayanan pendidikan berkualitas. Bahkan usai MPLS sekolah melakukan seleksi untuk tiga kelas unggulan atau lab yakni dua kelas untuk IPA dan satu kelas untuk IPS. Kelas lab IPS ini terobosan baru yang dilakukan Budiadnyana karena siswa di IPS juga banyak bergabung siswa cerdas.

Dia menegaskan tahun ini SLUA

Made Budiadnyana.

Saraswati 1 Denpasar terus membenahi diri dalam melengkapi sarana sekolah. Saat ni sudah usai dibangun aula megah yang dibangun oleh yayasan.

Soal prestasi, anak-anak SLUA Saraswati membuktikan sekolah

WM/sue

ini berkualitas. Di antaranya juara I pemilihan Putra Sekolah Ajeg Bali se-Bali, juara KSPAN se- Bli, juara I mading, mengisi acara seni Nawanatya dan marching band-nya ikut pembukaan seni dan disiapkan mengikuti lomba MB se-Bali. (sue)

SMK PGRI 3 Denpasar Tampil Luar Biasa Terbanyak Terima Siswa Baru di Bali

WM/sue

MPLS - Kepala SMK PGRI 3 Denpasar, Drs. Nengah Madiadnyana,M.M., didampingi Ketua Panitia Sugiartana saat menyematkan atribut kepada peserta MPLS. penuh senyum.

SMK PGRI 3 Denpasar paling Dikatakan luar biasa karena sesiap menjanlakan Masa Pengenakolah favorit ini mampu merekrut lan Lingkungan Sekolah (MPLS).

15 kelas (690) siswa baru sekaliSekolah ini tampil luar biasa sehgus yang terbanyak di Bali. Jumlah ingga MPLS yang dimulai Senin ini terbagi dalam program keahlian (10/7) lalu berjalan sumringah dan

Akomodasi Perhotelan (444) dan Jasa Boga (246). Yang luar biasa, sekolah ini menyanbut siswa baru dengan menghias sekolah penuh bunga dan memberi akses siswa baru melihat sarana lab sekolah.

Ini semua berkat ide cemerlang sang Kepala Sekolah Drs. I Nengah Madiadnyana,M.M. Pelaksanaan MPLS di sekolah ini juga penuh dengan nuasana kebersamaan dan dilandasi kasih sayang. Hal itu ditekankan Kepala SMK PGRI 3 Denpasar, Drs. Nengah Madiadnyana,M.M. saat menjadi pemimpin upacara sekaligus membuka MPLS. Saat itu Nengah Madiadnyana mengkampanyekan SMK PGRI 3 Denpasar sekolah bersih, disiplin, berprestasi dan luar biasa. Dengan yel-yel ini jadilah MPLS berajlan lebih semarak.

Kepala SMK PGRI 3 Denpasar, Drs. I Nengah Madiadnyana,M.M., menggugah rasa disiplin dan kejujuran siswa baru dengan meminta apakah ada peserta MOS yang salah dalam menentukan pilihan di SMK PGRI 3 Denpasar. Semua

serentak menjawab "tidak salah".

Madiadnyana pun membangkitkan rasa percaya diri dan kebanggaan menjadi warga SMK PGRI 3 Denpasar lewat yel-yel SMK PGRI 3 Denpasar. Bersih untuk memberi pengabdian penuh kepada Denpasar sebagai kota bersih, dan disiplin adalah modal untuk berprestasi.

Dia mengatakan 690 siswa yang diterima di SMK PGRI 3 Denpasar adalah hasil seleksi dari 3.000 pelamar. Tingginya kepercayaan masyarakat ini, kata diam berkat kerja keras dan kerja cerdas dewan guru, OSIS dan karyawan. "Apalah artinya jika sendirian sebagai kepala sekolah,"ujarnya dengan rendah hati.

Dia juga menekankan selama empat hari MPLS harus dilandasi dengan kasih sayang, bukan dalam bentuk praktik perpeloncoan. Dia berterima kasih kepada masyarakat Bali yang mempercayakan SMK PGRI 3 Denpasar sebagai tempat menuntut ilmu bidang bidang kepariwisataan.

Ini menunjukkan para orangtua

siswa sangat pas menentukan pilihan di SMK PGRI 3 Denpasar yang dikenal SMK swasta berISO, terakreditasi A, gedungnya megah dengan fasilitas lengkap dan SDM gurunya berkualitas.

Bahkan sebagian besar gurunya berkualifikasi S-2. Mereka ini siap bekerja dan mengabdi untuk pendidikan.

Ketua Panitia MPLS, I Made Sugiartana menjelaskan pelaksanaan MPLS selalu mengacu pada tema utama dan juklak yang diedarkan Disdikpora Kota Denpasar yakni "Melalui MPLS kita tumbuhkan generasi muda yang berkarakter, berbudi pekerti dan bernilai Pancasilayang nyaman, menyenangkan, menggembirakan dan menambah wawasan keilmuan".

MPLS diisi dengan pengenalan program keahlian, struktur dan komponen sekolah dan organisasi siswa. Semua pelaksanaan MPLS dikoordinasikan oleh pengurus OSIS tanpa ada praktik perpeloncoan. Pada 13 Juli diisi PSN dan bakti sosial, penutupan diisi dengan aksi kesenian. (sue)

Wear Heels to Heighten Yourself Sudah menjadi fakta yang diketahui banyak orang, jika kamu pendek, maka pakailah high heels untuk menambahkan tinggi badanmu. Well, it works all the time. Gunakan high heels atau wedges, tapi kalau kamu ingin lebih comfortable, kamu bisa kok memilih platform atau sneakers yang memiliki hak tebal!

High-Waist Bottom is the Right Choice Nah, jika kamu punya bawahan yang high-waist (panjangnya sampai pinggang), jangan segan-segan untuk memakainya, ladies. Dengan memakai high waist pants, kaki kamu akan terlihat lebih panjang dan kamu akan terlihat lebih tinggi, of course. Jika kamu belum punya, yuk, buruan beli ladies!

Never Go with Mid Dress Jika kamu ingin memakai dress, pilihlah short dress atau long dress. Hindari memilih dress dengan panjang se-betis atau se-lutut, karena akan memperlihatkan kakimu yang pendek. Mini dress akan memperlihatkan panjang kakimu, sehingga kamu terlihat lebih tinggi.

Try Flare Pants, But Just at the Right Length Jika kamu suka memakai celana sejenis flare pants, cutbray, atau culotte jangan ragu untuk memakainya. Kalau kamu penasaran, coba saja. Tapi, ingat, pilihlah celana yang panjang. Jangan memilih celana yang panjangnya hanya se-lutut atau se-betis yah.

Go with the V Neck V Neck akan memberikan aksen bahwa body kamu lebih tinggi dari yang sebenarnya. Kamu bisa memilih dress dengan model leher berbentuk V sebagai ganti U neck atau O neck yang biasa kamu beli. Selain dress, banyak juga atasan bermodel V neck yang bisa kamu dapatkan dengan berbagai style.

Mulai dari t-shirt bergaya casual, shirt dan blouse bergaya formal. So ladies, buruan pakai V Neck favorit kamu!!!

Turtle Neck is Super Cool Selain sedang menjadi trend saat ini, turtle neck akan membantu Beautynesian yang merasa tinggi badannya kurang. Pakailah turtle neck untuk memberi ilusi bahwa badanmu lebih panjang. Pasangkan dengan jeans atau skirt favorit kamu untuk mendapatkan gaya yang super stylish. Turtle neck ini cocok banget dipakai saat musim hujan seperti ini lho.

Do Not Carry Oversized Bags In this case, jika kamu ingin kelihatan lebih tinggi, kamu seharusnya tidak memakai tas yang berukuran besar. Sebab tas yang berukuran besar akan menunjukkan rasio tinggi badanmu dengan tas yang kamu bawa. So, bawa barang seperlunya saja dan bawalah tas kecil. Jangan sampai kamu tenggelam tertutup tas jumbo kamu.

Monochromatic Outfits is an Option Monochromatic outfits atau baju dengan warna yang sama bisa menjadi pilihan bagi kamu. Dipercayai jika kamu memakai baju dengan warna senada, maka akan memberikan ilusi garis vertikal. Hal ini membuat kamu kelihatan lebih tinggi lho.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Manfaat Ajaib Lemon Obati Batu Ginjal SIAPA yang tak kenal dengan buah yang satu ini. Lemon merupakan salah satu buah ajaib yang punya banyak sekali manfaat untuk manusia. Tanaman yang satu ini bisa ditemukan di seluruh dunia dengan harga yang cukup terjangkau. Buah tropis ini punya banyak kandungan luar biasa seperti vitamin C, thiamin, riboflavin, asam pantotenat, zat besi dan magnesium, vitamin B6, kalsium, potassium, tembaga, folat, dan potassium.

Lemon bisa dimanfaatkan dari buah hingga kulitnya. Tak cuma baik untuk kecantikan saja, lemon juga punya banyak sekali menfaat untuk kesehatan manusia. Salah satu manfaat ajaibnya adalah menyehatkan ginjal.

Ginjal adalah organ

WM/ist

berbentuk kacang yang ditemukan di daerah perut bagian bawah tubuh manusia dan berfungsi sebagai alat penyaringan dan penghilangan zat beracun dan tidak diinginkan dari darah melalui urine. Namun, terkadang kelebihan garam, mineral dan zat terlarut lainnya terakumulasi di dalam ginjal dan membentuk massa padat yang disebut batu ginjal. Sebagian besar batu ginjal ini adalah kalsium oksalat atau kalsium fosfat. Batu ginjal bisa sembuh sendiri namun ada pula yang harus diobati. Nah, lemon bisa membantumu mengatasinya.

Asam sitrat yang terkandung dalam lemon akan membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan keasaman urin. Kalium sitrat, formulasi yang paling nyaman untuk mengobati batu ginjal. Siapkan saja dua hingga empat ons lemon dan ambil jusnya. Konsumsi setiap hari secara teratur. Kamu bisa langsung meminumnya atau mencampurnya dengan air hangat dan madu.

Nah, semoga informasi ini bermanfaat ya. Yuk jaga kesehatan tubuh dengan sebaik-baiknya.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Memakai Sunscreen Terlalu Sedikit Sunscreen atau lotion khusus untuk melindungi matahari memang baik digunakan untuk tubuh.

Sunscreen ini dapat melindungi kulitmu dari paparan sinar matahari, sehingga menghindari kulit yang belang. Namun, jika kamu memakai sunscreen dalam jumlah yang sedikit, maka sunscreen tidak dapat melindungi kulit secara maksimal.

Oleh sebab itu pakailah sunscreen dalam jumlah yang cukup agar kulitmu benar-benar terlindung dari sinar UV. Dalam sekali pemakaian, kamu dapat menggunakan kurang lebih 29,5 ml.

Mudah Berkeringat Jika kamu merasakan berkeringat atau berminyak secara berlebih, sebaiknya bersihkan atau keringkan kulitmu dari keringat dan minyak terlebih dahulu. Dan kamu dapat mengoleskan sunscreen kembali setelah kulitmu kering. Pilih juga broad spectrum sunscreen yang mengandung bahan UVB dan UVA yang mudah diserap.

Sunscreen Tidak Sesuai Jenis Kulit Kalau kamu lihat di pasaran, ada banyak sekali produk sunscreen yang dijual. Mulai dari yang murah sampai mahal. Namun, tidak semua sunscreen dapat memberikan perlindungan terbaik untuk kulitmu.

Sebelum membeli sebaiknya kamu membaca dengan teliti di balik label.

Pilihlah sunscreen sesuai dengan jenis kulitmu dan yang dapat menjaga kelembapan kulit dan minimal mengandung SPF 30 agar kulit tidak kusam dan belang saat terpapar sinar UV. Sunscreen Waterproof Tidak Dipakai Berulang Jika kamu hobi berenang, kamu memang harus memakai sunscreen khusus untuk di air, terlebih kamu melakukan kegiatan ini di alam terbuka dan pada siang hari.

Sunscreen yang berlabel waterproof atau water resistant bukan berarti akan melindungi kulitmu seharian di ruang terbuka yah. Kamu tetap harus mengoleskan beberapa kali jika kamu berada seharian terpapar sinar matahari. Kamu harus menggunakan secara berkala agar kulitmu tidak terbakar, yang akan mengakibatkan kulit menjadi belang.

Menggunakan Sunscreen Sekaligus Mengkonsumsi Antibiotik Kalau kebetulan kamu memakai sunscreen sekaligus mengkonsumsi antibiotik untuk menjaga kesehatanmu, ternyata ini berefek tidak baik.

Bahan yang terkandung di dalam antibiotik ternyata dapat menjadikan kulitmu rentan mengalami phototoxic dermatitis. Ini adalah gejala inflamasi pada kulit yang terjadi karena terekspos sengatan sinar matahari. Jadi

WM/ist

kalau kamu sedang mengkonsumsi antibiotik sebaiknya kamu berteduh pada saat matahari terasa paling panas, walaupun kamu sudah memakai sunscreen.

Sunscreen Dengan Kandungan Yang Tidak Tepat Kalau kamu sudah menggunakan sunscreen namun kulitmu tetap panas dan terasa terbakar, ini adalah salah satu efek dari bahan sunscreen yang tidak cocok pada kulitmu. Beberapa sunscreen mengandung avobenzone, yang dapat membuat kulitmu mengalami iritasi seperti kemerahan atau gatal-gatal. Cobalah pilih bahan yang mengandung aloe vera, yang bersifat mendinginkan kulit atau yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide yang lebih lembut untuk kulit sensitif.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Makanan Tinggi Protein Jangan Dikonsumsi Berbarengan dengan Jus Berpemanis

WM/ist

naik. Ada sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal BMC Nutrition yang menyebutkan bahwa kombinasi makanan tinggi protein dan jus

MENJAGA pola makan sehat merupakan salah satu kunci untuk memiliki berat badan tubuh yang ideal.

Apa yang kita konsumsi setiap harinya sangat mempengaruhi berat badan kita.

Dan kalau kamu sedang berusaha untuk diet menurunkan berat badan, sebaiknya jangan mengonsumsi makanan tinggi berprotein berbarengan dengan jus berpemanis.

Mengonsumsi makanan tinggi protein seperti ayam dan ikan berbarengan dengan jus buah yang diberi pemanis atau gula bisa membuat berat badan

berpemanis bisa membuat berat badan naik sekaligus membuat keinginan mengonsumsi makanan cepat saji (junk food) meningkat. Dalam penelitian tersebut, ada 27 orang dewasa berusia 23 tahun (13 pria dan 14 wanita) dengan berat badan ideal yang dijadikan subjek penelitian.

Selain itu, mengonsumsi minuman berpemanis juga bisa menurunkan oksidasi lemak, yang bertanggung jawab pada pemecahan molekul lemak sebesar 8%. Shanon Casperson dari USDA-Agricultural Research Service

APEL merupakan salah satu buah yang identik dengan warna kulit buah yang merah. Hampir semua orang tentu tak asing lagi dengan bentuk dan rasa apel itu sendiri. Buah ini banyak tersedia di pasar, supermarket atau tempat perbelanjaan yang lebih besar. Karena di golongkan kedalam buah-buahan, maka apel tentunya mengandung berbagai nutrisi serta vitamin yang berperan penting dalam meningkatkan kualitas kesehatan tubuh seseorang. Untuk itulah, mulailah rutin mengkonsumsi buah ini, untuk menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit. Lalu, apa saja manfaat buah apel bagi kesehatan tubuh tersebut?

Berdasarkan Fakta yang telah teruji kebenarannya, berbagai buah-buahan memang mampu mencukupi kebutuhan berbagai nutrisi, vitamin serta serat yang dibutuhkan oleh tubuh, Tak mengherankan, masyarakat modern pada zaman sekarang selalu menyelingi berbagai macam buah dalam menu hariannya tak terkecuali dengan buah apel itu sendiri.

Organ Jantung Lebih Sehat Ini dikarenakan, adanya kandungan

senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel. Untuk itulah, cucilah dulu dengan air yang mengalir, sebelum makan buah apel beserta kulitnya.

Pencegah Penyakit Diabetes Kandungan serat larut dalam buah tersebut mampu menangkal datangnya penyakit diabetes. Untuk itulah, dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi apel tiap harinya untuk kesehatan tubuh yang lebih terjaga Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Ini dikarenakan, memiliki berat badan yang berlebihan dapat memicu datangnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2 serta tekanan darah tinggi yang mengancam jiwa kamu.

Memperkuat Sistem Imun Tubuh Ini dikarenakan, kandungan antioksidan yang bernama quercetin pada buah apel dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh, agar seseorang tidak mudah sakit pada saat kondisi cuaca tidak bersahabat.

Pencegah Diare dan Sembelit Kandungan serat yang cukup tinggi pada buah apel mampu membantu

Grand Forks Human Nutrition Research Centre di Amerika Serikat memaparkan, “Kami terkejut dengan dampak yang ditimbulkan dari minuman berpemanis pada metabolisme ketika dikombinasikan dengan makanan tinggi protein. Kombinasi ini juga meningkatkan keinginan subjek penelitian untuk mengonsumsi makanan yang gurih dan asin selama empat jam setelah selesai makan.”

Jadi buat kamu yang lagi diet atau dalam usaha menurunkan berat badan, sebisa mungkin jangan konsumsi makanan tinggi protein berbarengan dengan jus yang diberi tambahan gula atau pemanis, ya. Selain itu juga pastinya imbangi dengan olahraga rutin dan menjaga pola makan seimbang.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Manfaat Buah Apel

WM/ist

melancarkan sistem pencernaan.

Sehingga gangguan kesehatan seperti diare maupun sembelit tidak akan kamu alami lagi.

Penghindar Aneka Kanker yang Efektif Ini dikarenakan, apel mengandung flavonoid yang terbukti ampuh menangkal berbagai jenis serangan kanker yang sewaktu-waktu menyerang tubuh sehat kamu.

Penglihatan yang Lebih Jernih Rutin mengkonsumsi apel tiap harinya, berperan besar mencegah munculnya berbagai gangguan kesehatan pada organ mata yang mana salah satunya yaitu katarak.

Gung Marcella SMP Dwijendra Denpasar

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

8

Sudut

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

nd e r T

9 Kulit Tetap Belang Meski Sudah Memakai Sunscreen

Wali Kota Puji MPLS SMP PGRI 2 Denpasar MASA Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) SMP PGRI 2 Denpasar berjalan luar biasa. Wali Kota Denpasar, IB Rai Dharmawijaya Mantra, Rabu (13/7) langsung meninjau MPLS . Bahkan Wali Kota memuji pelaksanaan MPLS di SMP PGRI 2 Denpasar karena sudah mengena dengan motto Kota Denpasar yakni berbasis lingkungan dan pencegahan narkoba.

MPLS di Grisda diakui Wali Kota sangat konsisten ikut mendukung program Denpasar bersih dan membebaskan anak muda dari bahaya narkiba dan AIDS. Apalagi program MPLS diisi dengan latihan yoga dan senam.

Selain memuji program MPLS, Wali Kota juga memuji SMP PGRI 2 Denpasar sebagai sekolah swasta besar di Denpasar tak menjalankan double shif. Hal ini menunjukkan sekolah ini mampu tampil berkualitas. Kedua, di sekolah ini sudah memiliki komitmen untuk membantu 23 siswa miskin. Bahkan Walikota memberi apresiasi siswa miskin di sekolah ini selain dibantu oleh pemerintah juga oleh sekolah.

Makanya Wali Kota ingin siswa miskin yang seandainya masih tercecer, akan ditampung di sekolah negeri dan swasta.

Wali Kota mengakui secara umum pelaksanaan MPLS di Kota Denpasar berjalan sesuai juknis.

Hal ini didukung pernyataan Kadisdikpora Drs. I Wayan Gunawan karena sekolah khususnya SMP di Denpasar telah sukses menjalankan program MPLS secara menyenangkan dan berdasarkan idiologi Pancasila.

Gunawan juga merasa senang SMP negeri dan swasta di Denpasar pakedek pakenyum karena semunya mendapat siswa baru.

Yang penting lagi, kata dia, tak ada SMP negeri di Denpasar yang sampai double shif.

Sebanyak 413 siswa baru mengikuti MPLS sejak Senin lalu dan Rabu (13/7) lalu ditutup oleh Kepala SMP PGRI 2 Denpasar, Dr. Drs. I Gede Wenten Aryasuda,M. Pd. Gede Wenten Aryasuda mengungkapkan rasa bangganya di tengah persaingan yang ketat, SMP

PGRI 2 Denpasar tetap menjadi pilihan masyarakat Denpasar. Lagi pula sekolah ini dikenal biaya pendidikannya terjangkau.

Gede Wenten Aryasuda mengungkapkan MPLS juga diisi dengan upacara persembahyangan dan sisya upanayana ala Hindu.

Hal itu dilakukan untuk mohon restu kepada Sang Hyang Saraswati agar selamat memulai pengajaran dan aguron-guron. Dengan demikian kelak mereka menjdi SDM yang suputra.

Setelah MPLS, siswa baru akan mengikuti tes kemampuan akademik. Hal ini dilakukan untuk pemetaan kemampuan siswa sebagai landasan pembinaan tiga tahun ke depan.

Dia berterima kasih kepada masyarakat yang mempercayakan pendidikan putra-putrinya belajar di SMP PGRI 2 Denpasar. Dia pun menggugah hati siswa baru untuk bangga menjadi siswa SMP PGRI 2 Denpasar.

Aryasuda yang peraih predikat kasek berprestasi di Bali mengatakan prestasi ini juga berkat

WM/ist

Trik Fashion Ini Akan Buat Kamu Terlihat Lebih Tinggi!

WALI KOTA - Wali Kota Denpasar, IB Rai Dharmawijaya Mantra didampingi Kepala SMP PGRI 2 Denpasar Gede Wenten Aryasuda bersama wakasek saat meninjau MPLS di SMP PGRI 2 Denpasar. dukungan masyarakat dan YPLP Kota PGRI Denpasar sehingga dari 34 ruang kelas yang dimiliki bisa terisi semuanya. Setelah fasilitas kini

tersedia, kini pihaknya focus pada pelayanan pendidikan bermutu.

Bahkan tahun ini sedang dirintis ekstra baru berupa yoga. (jurgrisda)

SMA (SLUA) Saraswati 1 Denpasar Tekankan Disiplin di MPLS Bentuk Tiga Kelas Lab SMA (SLUA) Saraswati 1 Denpasar termasuk sekolah besar dan favorit di Denpasar. Tahun ini SLUA Saraswati sukses merekrut 360 siswa baru. Ini semua berkat dukungan masyarakat Bali yang memilih SLUA Saraswati 1 Denpasar karena mutu juga berkat kinerja guru dan karyawan serta bantuan Yayasan PR Saraswati Pusat Denpasar.

Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) dibuka Kepala SMA (SLUA) Saraswati 1 Denapsar, Ir. I Made Budiadnyana, Senin (10/7) kemarin. MPL diisi dengan pengenalan SDM dan fasilitas sekolah, ekstra kurikuler dan ceramah lalu lintas dari kepolisian, perhubungan, DKP dan BLH Bali.

Ini sesuai dengan visi dan misi SLUA Saraswati 1 Denpasar yakni "Mulia dalam akhlak dan berwawasan budaya’’.

Made Budiadnyana didampingi Wakasek Dra. IA Kendran, Drs. Nyoman Musten, Drs. I Made Resi-

ka dan Ni Nyoman Jani Artini,S.S. sejak mulai MPLS sudah menanamkan pentingnya disiplin diri.

Peserta MPLS sejak awal diajarkan datang ke sekolah tepat waktu sesuai dengan aturan sekolah yakni pukul 06.45 Wita. Mereka yang terlambat dilaporkan kepada orangtuanya . Inilah yang dia sebut sebagai sekolah kemitraan dengan keluarga.

Setelah menjalani MPLS, kata Budiadnyana, siswa sudah terbiasa masuk lebih awal karena pintu sekolah sudah ditutup pukul 07.30 Wita. Sejak pukul 06.45 Wita sampai 45 menit kemudian para siswa diajak melakukan aksi kebersihan kelas dan gerakan literasi sekolah (GLS). Makanya siswa baru dimintakan sumbangan satu buah buku bebas untuk ditaruh di pojok GLS tiap kelas. Buku ini akan digilir dibaca oleh siswa selama 15 menit sebelum pelajaran sesungguhnya dimulai.

Model pembelajaran dan disiplin

ini sukses menghantarkan siswanya sekolah secara disiplin. Baik disiplin dalam belajar di sekolah dan di rumah, disiplin di jalan raya serta disiplin dlam kaitan budaya mutu. Makanya jangan heran kalau siswa SLUA Saraswati 1 Denpasar pulang sekolah setelah pukul 14.00 Wita setiap hari. "Jadi datang ke sekolah pasti, pulangnya juga pasti," tegasnya.

Budiadnyana mengungkapkan rasa terimakasihnya kepada masyarakat atas kepercayaan mendidik putra-putrinya di SLUA Saraswati Denpasar. Kepercayaan ini akan diemban dengan baik melalui pelayanan pendidikan berkualitas. Bahkan usai MPLS sekolah melakukan seleksi untuk tiga kelas unggulan atau lab yakni dua kelas untuk IPA dan satu kelas untuk IPS. Kelas lab IPS ini terobosan baru yang dilakukan Budiadnyana karena siswa di IPS juga banyak bergabung siswa cerdas.

Dia menegaskan tahun ini SLUA

Made Budiadnyana.

Saraswati 1 Denpasar terus membenahi diri dalam melengkapi sarana sekolah. Saat ni sudah usai dibangun aula megah yang dibangun oleh yayasan.

Soal prestasi, anak-anak SLUA Saraswati membuktikan sekolah

WM/sue

ini berkualitas. Di antaranya juara I pemilihan Putra Sekolah Ajeg Bali se-Bali, juara KSPAN se- Bli, juara I mading, mengisi acara seni Nawanatya dan marching band-nya ikut pembukaan seni dan disiapkan mengikuti lomba MB se-Bali. (sue)

SMK PGRI 3 Denpasar Tampil Luar Biasa Terbanyak Terima Siswa Baru di Bali

WM/sue

MPLS - Kepala SMK PGRI 3 Denpasar, Drs. Nengah Madiadnyana,M.M., didampingi Ketua Panitia Sugiartana saat menyematkan atribut kepada peserta MPLS. penuh senyum.

SMK PGRI 3 Denpasar paling Dikatakan luar biasa karena sesiap menjanlakan Masa Pengenakolah favorit ini mampu merekrut lan Lingkungan Sekolah (MPLS).

15 kelas (690) siswa baru sekaliSekolah ini tampil luar biasa sehgus yang terbanyak di Bali. Jumlah ingga MPLS yang dimulai Senin ini terbagi dalam program keahlian (10/7) lalu berjalan sumringah dan

Akomodasi Perhotelan (444) dan Jasa Boga (246). Yang luar biasa, sekolah ini menyanbut siswa baru dengan menghias sekolah penuh bunga dan memberi akses siswa baru melihat sarana lab sekolah.

Ini semua berkat ide cemerlang sang Kepala Sekolah Drs. I Nengah Madiadnyana,M.M. Pelaksanaan MPLS di sekolah ini juga penuh dengan nuasana kebersamaan dan dilandasi kasih sayang. Hal itu ditekankan Kepala SMK PGRI 3 Denpasar, Drs. Nengah Madiadnyana,M.M. saat menjadi pemimpin upacara sekaligus membuka MPLS. Saat itu Nengah Madiadnyana mengkampanyekan SMK PGRI 3 Denpasar sekolah bersih, disiplin, berprestasi dan luar biasa. Dengan yel-yel ini jadilah MPLS berajlan lebih semarak.

Kepala SMK PGRI 3 Denpasar, Drs. I Nengah Madiadnyana,M.M., menggugah rasa disiplin dan kejujuran siswa baru dengan meminta apakah ada peserta MOS yang salah dalam menentukan pilihan di SMK PGRI 3 Denpasar. Semua

serentak menjawab "tidak salah".

Madiadnyana pun membangkitkan rasa percaya diri dan kebanggaan menjadi warga SMK PGRI 3 Denpasar lewat yel-yel SMK PGRI 3 Denpasar. Bersih untuk memberi pengabdian penuh kepada Denpasar sebagai kota bersih, dan disiplin adalah modal untuk berprestasi.

Dia mengatakan 690 siswa yang diterima di SMK PGRI 3 Denpasar adalah hasil seleksi dari 3.000 pelamar. Tingginya kepercayaan masyarakat ini, kata diam berkat kerja keras dan kerja cerdas dewan guru, OSIS dan karyawan. "Apalah artinya jika sendirian sebagai kepala sekolah,"ujarnya dengan rendah hati.

Dia juga menekankan selama empat hari MPLS harus dilandasi dengan kasih sayang, bukan dalam bentuk praktik perpeloncoan. Dia berterima kasih kepada masyarakat Bali yang mempercayakan SMK PGRI 3 Denpasar sebagai tempat menuntut ilmu bidang bidang kepariwisataan.

Ini menunjukkan para orangtua

siswa sangat pas menentukan pilihan di SMK PGRI 3 Denpasar yang dikenal SMK swasta berISO, terakreditasi A, gedungnya megah dengan fasilitas lengkap dan SDM gurunya berkualitas.

Bahkan sebagian besar gurunya berkualifikasi S-2. Mereka ini siap bekerja dan mengabdi untuk pendidikan.

Ketua Panitia MPLS, I Made Sugiartana menjelaskan pelaksanaan MPLS selalu mengacu pada tema utama dan juklak yang diedarkan Disdikpora Kota Denpasar yakni "Melalui MPLS kita tumbuhkan generasi muda yang berkarakter, berbudi pekerti dan bernilai Pancasilayang nyaman, menyenangkan, menggembirakan dan menambah wawasan keilmuan".

MPLS diisi dengan pengenalan program keahlian, struktur dan komponen sekolah dan organisasi siswa. Semua pelaksanaan MPLS dikoordinasikan oleh pengurus OSIS tanpa ada praktik perpeloncoan. Pada 13 Juli diisi PSN dan bakti sosial, penutupan diisi dengan aksi kesenian. (sue)

Wear Heels to Heighten Yourself Sudah menjadi fakta yang diketahui banyak orang, jika kamu pendek, maka pakailah high heels untuk menambahkan tinggi badanmu. Well, it works all the time. Gunakan high heels atau wedges, tapi kalau kamu ingin lebih comfortable, kamu bisa kok memilih platform atau sneakers yang memiliki hak tebal!

High-Waist Bottom is the Right Choice Nah, jika kamu punya bawahan yang high-waist (panjangnya sampai pinggang), jangan segan-segan untuk memakainya, ladies. Dengan memakai high waist pants, kaki kamu akan terlihat lebih panjang dan kamu akan terlihat lebih tinggi, of course. Jika kamu belum punya, yuk, buruan beli ladies!

Never Go with Mid Dress Jika kamu ingin memakai dress, pilihlah short dress atau long dress. Hindari memilih dress dengan panjang se-betis atau se-lutut, karena akan memperlihatkan kakimu yang pendek. Mini dress akan memperlihatkan panjang kakimu, sehingga kamu terlihat lebih tinggi.

Try Flare Pants, But Just at the Right Length Jika kamu suka memakai celana sejenis flare pants, cutbray, atau culotte jangan ragu untuk memakainya. Kalau kamu penasaran, coba saja. Tapi, ingat, pilihlah celana yang panjang. Jangan memilih celana yang panjangnya hanya se-lutut atau se-betis yah.

Go with the V Neck V Neck akan memberikan aksen bahwa body kamu lebih tinggi dari yang sebenarnya. Kamu bisa memilih dress dengan model leher berbentuk V sebagai ganti U neck atau O neck yang biasa kamu beli. Selain dress, banyak juga atasan bermodel V neck yang bisa kamu dapatkan dengan berbagai style.

Mulai dari t-shirt bergaya casual, shirt dan blouse bergaya formal. So ladies, buruan pakai V Neck favorit kamu!!!

Turtle Neck is Super Cool Selain sedang menjadi trend saat ini, turtle neck akan membantu Beautynesian yang merasa tinggi badannya kurang. Pakailah turtle neck untuk memberi ilusi bahwa badanmu lebih panjang. Pasangkan dengan jeans atau skirt favorit kamu untuk mendapatkan gaya yang super stylish. Turtle neck ini cocok banget dipakai saat musim hujan seperti ini lho.

Do Not Carry Oversized Bags In this case, jika kamu ingin kelihatan lebih tinggi, kamu seharusnya tidak memakai tas yang berukuran besar. Sebab tas yang berukuran besar akan menunjukkan rasio tinggi badanmu dengan tas yang kamu bawa. So, bawa barang seperlunya saja dan bawalah tas kecil. Jangan sampai kamu tenggelam tertutup tas jumbo kamu.

Monochromatic Outfits is an Option Monochromatic outfits atau baju dengan warna yang sama bisa menjadi pilihan bagi kamu. Dipercayai jika kamu memakai baju dengan warna senada, maka akan memberikan ilusi garis vertikal. Hal ini membuat kamu kelihatan lebih tinggi lho.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Manfaat Ajaib Lemon Obati Batu Ginjal SIAPA yang tak kenal dengan buah yang satu ini. Lemon merupakan salah satu buah ajaib yang punya banyak sekali manfaat untuk manusia. Tanaman yang satu ini bisa ditemukan di seluruh dunia dengan harga yang cukup terjangkau. Buah tropis ini punya banyak kandungan luar biasa seperti vitamin C, thiamin, riboflavin, asam pantotenat, zat besi dan magnesium, vitamin B6, kalsium, potassium, tembaga, folat, dan potassium.

Lemon bisa dimanfaatkan dari buah hingga kulitnya. Tak cuma baik untuk kecantikan saja, lemon juga punya banyak sekali menfaat untuk kesehatan manusia. Salah satu manfaat ajaibnya adalah menyehatkan ginjal.

Ginjal adalah organ

WM/ist

berbentuk kacang yang ditemukan di daerah perut bagian bawah tubuh manusia dan berfungsi sebagai alat penyaringan dan penghilangan zat beracun dan tidak diinginkan dari darah melalui urine. Namun, terkadang kelebihan garam, mineral dan zat terlarut lainnya terakumulasi di dalam ginjal dan membentuk massa padat yang disebut batu ginjal. Sebagian besar batu ginjal ini adalah kalsium oksalat atau kalsium fosfat. Batu ginjal bisa sembuh sendiri namun ada pula yang harus diobati. Nah, lemon bisa membantumu mengatasinya.

Asam sitrat yang terkandung dalam lemon akan membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan keasaman urin. Kalium sitrat, formulasi yang paling nyaman untuk mengobati batu ginjal. Siapkan saja dua hingga empat ons lemon dan ambil jusnya. Konsumsi setiap hari secara teratur. Kamu bisa langsung meminumnya atau mencampurnya dengan air hangat dan madu.

Nah, semoga informasi ini bermanfaat ya. Yuk jaga kesehatan tubuh dengan sebaik-baiknya.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Memakai Sunscreen Terlalu Sedikit Sunscreen atau lotion khusus untuk melindungi matahari memang baik digunakan untuk tubuh.

Sunscreen ini dapat melindungi kulitmu dari paparan sinar matahari, sehingga menghindari kulit yang belang. Namun, jika kamu memakai sunscreen dalam jumlah yang sedikit, maka sunscreen tidak dapat melindungi kulit secara maksimal.

Oleh sebab itu pakailah sunscreen dalam jumlah yang cukup agar kulitmu benar-benar terlindung dari sinar UV. Dalam sekali pemakaian, kamu dapat menggunakan kurang lebih 29,5 ml.

Mudah Berkeringat Jika kamu merasakan berkeringat atau berminyak secara berlebih, sebaiknya bersihkan atau keringkan kulitmu dari keringat dan minyak terlebih dahulu. Dan kamu dapat mengoleskan sunscreen kembali setelah kulitmu kering. Pilih juga broad spectrum sunscreen yang mengandung bahan UVB dan UVA yang mudah diserap.

Sunscreen Tidak Sesuai Jenis Kulit Kalau kamu lihat di pasaran, ada banyak sekali produk sunscreen yang dijual. Mulai dari yang murah sampai mahal. Namun, tidak semua sunscreen dapat memberikan perlindungan terbaik untuk kulitmu.

Sebelum membeli sebaiknya kamu membaca dengan teliti di balik label.

Pilihlah sunscreen sesuai dengan jenis kulitmu dan yang dapat menjaga kelembapan kulit dan minimal mengandung SPF 30 agar kulit tidak kusam dan belang saat terpapar sinar UV. Sunscreen Waterproof Tidak Dipakai Berulang Jika kamu hobi berenang, kamu memang harus memakai sunscreen khusus untuk di air, terlebih kamu melakukan kegiatan ini di alam terbuka dan pada siang hari.

Sunscreen yang berlabel waterproof atau water resistant bukan berarti akan melindungi kulitmu seharian di ruang terbuka yah. Kamu tetap harus mengoleskan beberapa kali jika kamu berada seharian terpapar sinar matahari. Kamu harus menggunakan secara berkala agar kulitmu tidak terbakar, yang akan mengakibatkan kulit menjadi belang.

Menggunakan Sunscreen Sekaligus Mengkonsumsi Antibiotik Kalau kebetulan kamu memakai sunscreen sekaligus mengkonsumsi antibiotik untuk menjaga kesehatanmu, ternyata ini berefek tidak baik.

Bahan yang terkandung di dalam antibiotik ternyata dapat menjadikan kulitmu rentan mengalami phototoxic dermatitis. Ini adalah gejala inflamasi pada kulit yang terjadi karena terekspos sengatan sinar matahari. Jadi

WM/ist

kalau kamu sedang mengkonsumsi antibiotik sebaiknya kamu berteduh pada saat matahari terasa paling panas, walaupun kamu sudah memakai sunscreen.

Sunscreen Dengan Kandungan Yang Tidak Tepat Kalau kamu sudah menggunakan sunscreen namun kulitmu tetap panas dan terasa terbakar, ini adalah salah satu efek dari bahan sunscreen yang tidak cocok pada kulitmu. Beberapa sunscreen mengandung avobenzone, yang dapat membuat kulitmu mengalami iritasi seperti kemerahan atau gatal-gatal. Cobalah pilih bahan yang mengandung aloe vera, yang bersifat mendinginkan kulit atau yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide yang lebih lembut untuk kulit sensitif.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Makanan Tinggi Protein Jangan Dikonsumsi Berbarengan dengan Jus Berpemanis

WM/ist

naik. Ada sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal BMC Nutrition yang menyebutkan bahwa kombinasi makanan tinggi protein dan jus

MENJAGA pola makan sehat merupakan salah satu kunci untuk memiliki berat badan tubuh yang ideal.

Apa yang kita konsumsi setiap harinya sangat mempengaruhi berat badan kita.

Dan kalau kamu sedang berusaha untuk diet menurunkan berat badan, sebaiknya jangan mengonsumsi makanan tinggi berprotein berbarengan dengan jus berpemanis.

Mengonsumsi makanan tinggi protein seperti ayam dan ikan berbarengan dengan jus buah yang diberi pemanis atau gula bisa membuat berat badan

berpemanis bisa membuat berat badan naik sekaligus membuat keinginan mengonsumsi makanan cepat saji (junk food) meningkat. Dalam penelitian tersebut, ada 27 orang dewasa berusia 23 tahun (13 pria dan 14 wanita) dengan berat badan ideal yang dijadikan subjek penelitian.

Selain itu, mengonsumsi minuman berpemanis juga bisa menurunkan oksidasi lemak, yang bertanggung jawab pada pemecahan molekul lemak sebesar 8%. Shanon Casperson dari USDA-Agricultural Research Service

APEL merupakan salah satu buah yang identik dengan warna kulit buah yang merah. Hampir semua orang tentu tak asing lagi dengan bentuk dan rasa apel itu sendiri. Buah ini banyak tersedia di pasar, supermarket atau tempat perbelanjaan yang lebih besar. Karena di golongkan kedalam buah-buahan, maka apel tentunya mengandung berbagai nutrisi serta vitamin yang berperan penting dalam meningkatkan kualitas kesehatan tubuh seseorang. Untuk itulah, mulailah rutin mengkonsumsi buah ini, untuk menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit. Lalu, apa saja manfaat buah apel bagi kesehatan tubuh tersebut?

Berdasarkan Fakta yang telah teruji kebenarannya, berbagai buah-buahan memang mampu mencukupi kebutuhan berbagai nutrisi, vitamin serta serat yang dibutuhkan oleh tubuh, Tak mengherankan, masyarakat modern pada zaman sekarang selalu menyelingi berbagai macam buah dalam menu hariannya tak terkecuali dengan buah apel itu sendiri.

Organ Jantung Lebih Sehat Ini dikarenakan, adanya kandungan

senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel. Untuk itulah, cucilah dulu dengan air yang mengalir, sebelum makan buah apel beserta kulitnya.

Pencegah Penyakit Diabetes Kandungan serat larut dalam buah tersebut mampu menangkal datangnya penyakit diabetes. Untuk itulah, dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi apel tiap harinya untuk kesehatan tubuh yang lebih terjaga Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Ini dikarenakan, memiliki berat badan yang berlebihan dapat memicu datangnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2 serta tekanan darah tinggi yang mengancam jiwa kamu.

Memperkuat Sistem Imun Tubuh Ini dikarenakan, kandungan antioksidan yang bernama quercetin pada buah apel dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh, agar seseorang tidak mudah sakit pada saat kondisi cuaca tidak bersahabat.

Pencegah Diare dan Sembelit Kandungan serat yang cukup tinggi pada buah apel mampu membantu

Grand Forks Human Nutrition Research Centre di Amerika Serikat memaparkan, “Kami terkejut dengan dampak yang ditimbulkan dari minuman berpemanis pada metabolisme ketika dikombinasikan dengan makanan tinggi protein. Kombinasi ini juga meningkatkan keinginan subjek penelitian untuk mengonsumsi makanan yang gurih dan asin selama empat jam setelah selesai makan.”

Jadi buat kamu yang lagi diet atau dalam usaha menurunkan berat badan, sebisa mungkin jangan konsumsi makanan tinggi protein berbarengan dengan jus yang diberi tambahan gula atau pemanis, ya. Selain itu juga pastinya imbangi dengan olahraga rutin dan menjaga pola makan seimbang.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Manfaat Buah Apel

WM/ist

melancarkan sistem pencernaan.

Sehingga gangguan kesehatan seperti diare maupun sembelit tidak akan kamu alami lagi.

Penghindar Aneka Kanker yang Efektif Ini dikarenakan, apel mengandung flavonoid yang terbukti ampuh menangkal berbagai jenis serangan kanker yang sewaktu-waktu menyerang tubuh sehat kamu.

Penglihatan yang Lebih Jernih Rutin mengkonsumsi apel tiap harinya, berperan besar mencegah munculnya berbagai gangguan kesehatan pada organ mata yang mana salah satunya yaitu katarak.

Gung Marcella SMP Dwijendra Denpasar

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

10

: Leyla, Chico and Forrest,Richard Gere, Joan Allen, Sarah Roemer, Robbie Collier Sublett, Cary-Hiroyuki Tagawa, Jason Alexander, Erick Avari, Davenia McFadden, Kevin DeCoste. : Lasse Hallstrom : Stage 6 Films

Sutradara Distributor

FILM Hachiko a Dog’s Story ini bercerita tentang kehidupan seekor anjing yang ditemukan oleh seorang Dosen di sebuah stasiun kereta api. Dosen yang bernama Parker tersebut langsung menyukai anak ajing yang ditemuinya, maka dia membawanya pulang untuk dirawatnya. Sesampai di rumah Parker bertengkar dengan istrinya, ternyata sang istri tidak mengijinkannya untuk memelihara anjing.

Parker berharap pemilik anjing itu segera menghubunginya dan mengambil anjing tersebut, namun hari-hari tetap berlalu tanpa kemunculan sang pemiliki anjing tersebut dan Parker merasa se-

makin dekat dengan anjing tersebut. Pada leher anjing itu terdapat sebuah kalung yang bertuliskan Hachiko dalam bahasa Jepang, karenanya Parker memberi nama Hachi pada anjing tersebut.

Suatu hari, seseorang yang mengaku memiliki anjing tersebut menelpon Cate dan ingin melihat apakah Hachi benar-benar anjingnya, namun Cate tidak memberikan alamat dan tidak menceritakannya pada Parker karena dia melihat kedekatan suaminya dengan Hachi.

Semakin hari Hachi tumbuh semakin besar dan sangat dekat dengan Parker. Namun Parker sangat khawatir pada Hachi karena dia

tidak seperti anjing pada umumnya. Dia tidak suka mengambil bola yang dilempar oleh Parker, dia akan mengambil bola bila ada suatu alasan yang istimewa. Meski begitu Hachi sangat senang menemani Parker berangkat ke stasiun setiap pagi saat Parker akan berangkat kerja.

Hachi selalu mengantar Parker hingga Parker naik ke kereta api lalu pulang sendiri ke rumah dan

WM/ist

2

1

3

4

5

6

7 8

9

11

10

12

14

13

15

16

19 21

20 22

23

No.

17

113

18

7

Siswa Baru SMA dan SMK Dwijendra Jalani “Sisya Upanaya”

Hachiko: A Dog’s Story Kisah Kesetiaan Seekor Anjing Bintang

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

113

Mendatar: 1.Bunyi; 3.infeksi jamur pada kulit; 7.paling muka; 8.embus; 11.penutup rumah/bangunan; 12.negara di Eropa Timur; 15.enak dipandang; 17.tidak tutup; 19.bagian/tempat yang lebih tinggi; 21.keran (Inggris); 22.kurang terang; 23.HNO3.

Menurun: 1.Urutan pertama; 2.bersatu hati; 3.denah; 4.kata tanya; 5.tidur sebentar (Inggris); 6.Ujian Nasional; 7.biaya; 9.binatang yang hidup di air; 10.tidak berongga; 13.genus ular tidak berbisa; 14.batu permata; 15.mampu,sanggup; 16. memiliki (Inggris); 18.ruang/bilik; 20.sesuai (Inggris).

Kirim Jawaban TTWM ke : Email : Sueca@balipost.com atau dengan wesel pos ke redaksi WM di Gedung Bali Post Jl. Kepundung 67A Denpasar.

Hadiah utama Rp. 100 ribu untuk dua orang pemenang

pada sore hari Hachi akan kembali lagi ke stasiun dan menunggu hingga tuannya Parker menuruti kereta, dan mereka berdua akan jalan pulang bersama.

Setiap hari Hachi selalu mengantar dan menjemput tuannya di stasiun yang sama, hal itu telah menjadi kebiasaan mereka berdua. Namun pada suatu hari, Parker sangat sedih karena Hachi tidak mau ikut ke stasiun untuk mengantarnya. Parker yang tidak ingin bolos kerja tetap berangkat meski Hachi tidak mengantarnya. Ketika Parker hendak menaiki kereta, tiba-tiba Hachi muncul sambil membawa bola. Parker sangat senang karena akhirnya Hachi mau diajak bermain bola. Namun karena takut terlambat Parker menyudahi permainannya bersama Hachi dan berangkat kerja meski Hachi berusaha menahannya.

Saat mengajar sambil memegang bola pemberian Hachi tadi, Parker tiba-tiba terjatuh dan tidak sadarkan diri dan dinyatakan meninggal dunia.

Seperti biasa Hachi menunggu tuannya di stasiun, namun hari itu meski sudah larut tapi Parker tak pernah turun dari kereta. Hachi tetap menunggu hingga keesokan harinya, dan besoknya lagi, dan besoknya lagi, namun Parker tak pernah kembali. Akhirnya Hachi memutuskan untuk tidur di gerbong yang sudah tua, pagi-pagi dia sudah duduk di depan satasiun hingga malam.

Tahun-tahun berlalu dan Hachi tetap saja menunggu Parker di stasiun tempat biasa dia dan Parker bertemu. Penjual hot dog yang berjualan di dekat stasiun merasa kasihan melihat Hachi, lalu dia memberinya makan dan minum.

Selama sepuluh tahun Hachi menunggu Parker di stasiun tersebut tidak peduli salju maupun panas. Hachi hanya makan dan minum dari pemberian orang. Hingga akhirnya Hachi menjadi kotor, tua, lemah dan mati di tempat biasa dia menunggu Parker.

Jangan bilang kamu setia sebelum melihat film ini. Film yang membawa bermacam-macam nilai kehidupan. Kesetiaan, harapan, cinta, kepatuhan, keakraban dan

lain-lain tertampun dalam satu film berjudul, Hachiko.

Pembuatan film ini diinspirasi dari kisah nyata seekor anjing bernama Hachiko yang hidup dalam rentang waktu tahun 1923-1935 di Jepang. Kisah yang disajikan dalam Hachiko: A Dog’s Story persis sama dengan kisah aslinya. Di Jepang, sebuah monumen berupa patung untuk mengenang kesetiaan Hachiko didirikan di depan Stasiun Shibuya. Seperti film tentang kesetiaan anjing lainnya, sebut saja “Lassie” (2005) dan “Marley and Me” (2009), film ini menyentuh sisi halus perasaan manusia.

Film Hachiko, sebenarnya sedikit membosankan di tengah.

Kita banyak disuguhi adegan yang terkesan monoton. Parker dan Hachi bolak-balik ke stasiun. Tetapi disinilah Sang Sutradara mempermainkan emosi penonton. Ia di awal cerita membuat penasaran dengan siapa sih tokoh Hachi itu?

Perasaan penonton dibuat terpesona dan tertawa dengan kelakuan Hachi yang lucu, anjing yang imutimut. Pokoknya menggemaskan.

Lalu di tengah penonton dibuat terharu dengan kesetiaan Hachi dengan Parker dan langsung berbuah menjadi sedih saat Parker meninggal. Setelah itu perasaan penonton dibuat sedih dan terharu. Dan di endingnya sungguh, penonton dibuat menyiapkan tisu berulang-ulang. Adengan Parker bertemu dengan Hachi dalam mimpi terakhirnya membuat mata tak henti-hentinya meneteskan air mata. Ditambah lagi dengan Musik Score yang sangat apik oleh Jan A. P. Kaczmarek . Dengan perpaduan piano dan biola serta sedikit permainan harpa yang cantik, membuat hati siapapun terenyuh mendengar alulan lagunya yang cocok sekali untuk film Hachiko.

Di sisi psikologi, Hachiko seakan mengajarkan pada penonton tentang kesetiaan yang sebenarnya.

Kesetiaan bukanlah dinilai dari kata-kata yang diucapkan mulut saja.

“Aku akan selalu setia”,”Aku akan selalu bersamamu” tetapi tanpa perkataanpun sebuah kesetiaan, dapat di buktikan seperti film Hachi ini. (sak)

Jawaban TTWM No. 112 Mendatar: 1. Busa 3. Dunia 4. Sulap 8. Oval 9. Lusa 10. Hantu

13. Agama 15. Panti 18. Bat 20. Aki 21. Laju 22. Man

Menurun: 1. Balon 2. Susah 3. Dua 5. Ulah 6. Plug 7. Kala

11. Tap 12. Loak 14. Album 15. Pan 16. Nil 17. Ill 19. Ta

Pemenang TTWM No. 112 1. Yoga Bagus Panestu SMP PGRI 5 Denpasar

2. I Putu Gede Aditya Wiguna SMK Dwijendra Denpasar

Oka Antara SETELAH menjalani Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) dan dimulainya tahun ajaran baru, Yayasan Dwijendra selalu mewajibkan siswanya yang beragama Hindu mengikuti upcara sisya upanayana. Upacara ini bagian dari pembentukan insan yang berbudi luhur yang sekarang disebut pendidikan karakter.

Ketua Panitia yang juga Kepala SMA Dwijendra Denpasar, Drs. I Made Oka Antara,M.Hum., me-

laporkan upacara sisya upanaya Kamis (13/7) lalu diikuti TK Dwijendra diikuti 32 siswa, SD Dwijendra diikuti 25 siswa, SMP Dwijendra sebanyak 309 siswa, SMA Dwijendra (389) dan SMK Dwijendra 194. Upacara dipuput Ida Pedanda Gede dari Griya Magelun.

Ketua Yayasan Dwijendra Denpasar, Dr. Drs. M.S. Chandra Jaya,M.Hum., saat memberikan dharma wecananya menekankan bahwa setiap siswa yang beragama Hindu wajib hukumnya mengikuti upacara ini sebelum mentuntut ilmu pengetahuan (dulu disebut Weda dan lontar). Hal ini dilakukan untuk penyucian diri, hati dan pikiran melalui upakara pawintenan Saraswati agar lancar menjalani hak dan kewajiban aguron –guron.

Dengan upacara secara sekala dan niskala, kata M.S. Chandra Jaya, inilah yang membuat semua insan dan lulusan Dwijendra menjadi SDM yang cerdas secara intelektual, sosial, spiritual dan emosional.

Mereka ini akan menjadi panutan di keluarga dan ke depan dalam hidup bermasyarakat.

Makanya saat upacara ini berlangsung seoarang guru atau acharya meletakkan telapak

tangannya di ubun-ubun anak. Ini sesuai dengan makna upanaya di mana ‘’upa’’ berarti dekat dan ‘’nayan’’ berarti membawa. Artinya mendekatkan anak kepada guru. Disinilah orangtua siswa secara iklas menyerahkan pendidikan anak-anaknya kepada acarya (guru).

Saat itu acarya akan memberikan tiga benang yajnopavita sebagai simbol Tri Rna yakni hutang pada para rsi (Rsi Rna), kepada leluhur (Pitra Rna) dan Deva Rna ( kepada Hyang Widi). Bahkan dalam kitab Sathapatha Brahmana juga disebutkan acarya meletakkan tangannya di ubun-ubun siswanya sebagai simbol persatuan dan pencurahan seluruh personalitynya kepada murid-muridnya, setelah itu barulah diajarkan mantra sawitri untuk menjadikannya sebagai seorang Brahmana. Makanya di Dwijendra, kata dia, siswa tak hanya dididik menjadi SDM pintar namun juga eling dan menghormati Catur Guru.

Hal itu dibenarkan oleh Kepala SMA Dwijendra, I Made Oka Antara didampingi Wakasek Arif Mahendra,S. Sn.,Gede Agus Jaya Negara,S.Ag.,M. PdH., dan Ketut Sujana,S.Pd., bahwa SMA Dwijendra fokus pada kualitas.

Selain itu mendidik siswa dengan penuh disiplin, menjadi siswa dan anak yang penurut serta berbudi pekerti luhur.

Soal banyak siswa Dwijendra yang pindah ke sekolah negeri, M.S. Chandra Jaya yang juga Ketua BMPS ini menilai tahun depan Pemprov. Bali bisa melakukan studi kebutuhan siswa di negeri, baru mengeluarkan aturan.

Kalau memang konsisten, Dapodik harus menolak siswa yang lebih dari 36 tiap rombel. ‘’ Mestinya pemprov Bali mengawali surat keterangan tak diterima di sekolah swasta dan jalur sonasi diberikan pada sekolah yang mengatur,’’tegasnya. (jursmadwi)

Siswa SMP Dwijendra Juara Nasional Syllabus Dancesport 2017

JUARA - Kepala SMP Dwijendra Ni Wayan Nadi Supartini bersama tiga siswanya meraih juara nasional dancesport 2017.

SELAMA minggu pertama tahun ajaran baru, siswa SMP Dwijendra sukses meraih tiga predikat juara nasional. Pertama meriah juara I nasional di lomba cerdas cermat Utsawa Dharma Gita (UDG).

Kedua, tig siswanya meraih juara nasional di Syllabus Dancesport 2017. Sementara Pusat Informasi Konseling Remaja (PIK-R) Smara, SMP Dwijendra meraih penghargaan nasional.

Ketiga prestasi ini disambut tepuk tangan meraih oleh warga sekolah ketika Kepala SMP Dwijendra Denpasar, Dra. Ni Wayan Nadi Supartini,M.Pd., mengumumkan prestasi tersebut, Selasa (18/7) lalu.

Di ajang bergengsi tersebut, siswa SMP Dwijendra Putu Vinanda Agnesty meraih tiga juara di tiga katagori yakni juara II di formation waltz, juara III katagori formation quick step dan juara III formation tango.

Cut Asyifa Baezura,M.S. juga

meraih juara di tiga katagori masing-masing juara II di line dance syllabus group jive, juara III live dance syllabus grup rumba dan juara harapan 1 line dance syllabus group chacha.

Sementara I Gusti Ayu Mitya Sima Premayanti meraih juara di tiga katagori nasional. Dia meraih juara II di line dance syllabus grup jive, juara II line dance syllabus group rumba dan juara harapan I line dance syllabus group chacha.

Atas perstasi itu Kepala SMP Dwijendra Denpasar Ni Wayan Nadi Supartini didampingi Wakasek I Made Yoga Mahendra Andika S.Pd., M.Pd., I Nyoman Indrayati Pinatih, S.Pd.,M. Pd., IB Putra Arsana,S.Pd., dan I Wayan Suwita, S.Pd., berbangga dengan prestasi juara nasional. Prestasi ini menunjukkan bahwa pengembangan spiritual lewat mata pelajaran agama dan pengembangan diri

esktra dance di sekolah berjalan efektif. Ketiga siswa ini juga meraih emas di Porsenijar Kota Denpasar dan emas di PorsenijarProv. Bali. Bahkan Vinandaa adalah langganan juara sejak kelas I, II dan III. Selain itu siswa SMP Dwijendra lainnya berprestasi juara I di lomba tutor sebaya Jambore KSPAN Kota Denpasar atas nama Putu Eka Febriyanti dan IB Rai Kertawijaya dan juara I lomba yel-yel.

Sedangkan kiprah Pusat Informasi Konseling Remaja (PIK-R) Smara dijadikan kunjungan delagasi seduania yang diadakn BKKBN Pusat di Bali. PIK-R Smara SMP Dwijendra juga meraih juara I nasional lomba PIK-R. Dengan demikian prestasi ini, kata Nadi Supartini, akan memotivasi siswa lain untuk meningkatkan prestasi di SMP Dwijendra. Atas prestais PIK-R itu SMP Dwijendra mendapatt penghargaan Dharma Karya Kencana Nasional saat Hari Keluarga Nasional (Harganas) di Lampung. Penghargaan diterima oleh Ketua Yayasan,M.S. Chandra Jaya.

Chandra Jaya mengungkapkan PIK-R Smara perlu terus dihidupkan dan ditingkatkan. Dari sejak remaja patut ditanamankan nilai-nilai keluarga sejahtera sehingga mereka sejak awal memiliki rencana masa depan. Di PIK-R ini, kata dia, remaja digembleng memahami arti kehidupan berkeluarga dan mereka menjadi corong dan panutan kepada rekanrekannya. Makanya ketika remaja harus diisi dengan kegiatan positif.

Sayangkan, kepala daerah di Bali selama ini tak mendapat penhargaan nasional dalam KB. Untuk itu PIK-R ini dia minta banyak berkiprah dalm pencegahan kanker serviks. Bahkan warga Lampung banyak mempertanyakan siswa SMP Dwijendra dijadikan sasaran pencegahan kanker serviks.

Bagi M.S. Chandra Jaya ini salah satu bentuk didukung warga sekolha Dwijendra terhadap program pemerintah. (jursmpadj)

Makanan agar Lebih Pintar OTAK anak selalu membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mendukung perkembangan otak mereka. Tidak dipungkiri bahwa makanan si kecil sangat penting dan memiliki peran besar mendukung perkembangan otak secara keseluruhan. Bahkan kinerja akademiknya akan sangat dipengaruhi dengan apa yang mereka makan.

WM/ist

Telur Sebuah studi menunjukkan bahwa nutrisi dan kandungan protein banyak terkandung dalam telur. Hal ini dapat membantu fokus anak di saat belajar.

Sayuran hijau Sayuran hijau seperti bayam dan teman-temannya itu banyak mengandung folat dan antioksidan. Semuanya adalah makanan yang dapat membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan selsel otak.

Yoghurt Bahkan yoghurt pun mengandung protein yang dapat membantu sel-sel otak berfungsi secara efisien berbagi dan mengakses informasi.

Kacang-kacangan dan biji-bijian Kacang-kacangan dan biji-bijian mengandung mineral, vitamin, asam lemak esensial, dan protein. Sangat baik untuk sistem saraf dan juga dapat meningkatkan suasana hati yang baik.

Ikan Ikan ini merupakan makanan yang baik, karena mengandung asam lemak omega 3 dan vitamin D. Ikan memiliki nutrisi yang dapat mencegah hilangnya memori dan membantu fungsi otak menjadi lebih baik.

Apel Apel merupakan buah yang layak untuk dikonsumsi untuk anak.

Apel memiliki kandungan senyawa tertentu yang dapat mencegah penurunan kognitif. Bukan hanya camilan, namun juga menyehatkan.

Oatmeal Oatmeal menyediakan protein dan kadar, sangat baik untuk otak dan jantung anak. Banyak penelitian mengonfirmasi bahwa anakanak yang makan oatmeal melakukan kelas pagi di sekolah dengan lebih baik.

Graciella SMK Pariwisata Harapa

Manfaat dari Aromatheraphy MANFAAT aromaterapi hampir sama dengan manfaat obat herbal atau kimia. Hanya saja, aromaterapi mungkin lebih memiliki kemiripan dengan obat- obatan herbal, yaitu sama-sama alami.

Apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dari aromaterapi?

Selama ini, banyak diantara kita yang mungkin masih menganggap fungsi aromaterapi hanyalah untuk relaksasi semata atau hanya sekadar pelepas stres dan penat. Padahal, aromaterapi boleh dibilang memiliki sejuta manfaat untuk umat.

Aromaterapi bisa dipergunakan sebagai “obat” kulit. Kita yang bermasalah dengan kulit, bisa kulit kepala, wajah, atau badan, dapat menggunakan aromaterapi untuk perawatan. Caranya sangat mudah, cukup dengan mencampurkan ekstrak bunga tea tree beberapa tetes ke dalam air yang kita pergunakan untuk mandi atau keramas. Gunakan secara teratur dan lihat hasilnya dalam beberapa waktu.

Manfaat aromaterapi yang lain adalah untuk meningkatkan semangat. Bagi kita yang mungkin kurang bersemangat dan tipe orang moody dalam mengerjakan tugas, aromaterapi jenis lemon mungkin bisa kita pakai. Bagaimana caranya? Mudah juga.

Cukup dengan menjadikan ekstrak buah lemon tersebut sebagai pengharum ruangan. Kita bisa membuatnya sendiri, namun bisa juga membelinya. Bila kita membelinya, kemungkinan besar aromaterapi jenis lemon tersebut sudah tercampur dengan bahan kimia yang lain (tidak asli), meski memang lebih praktis. Pun sebaliknya, bila kita membuatnya sendiri.

Selain dua manfaat di atas, ada lagi manfaat dari aromaterapi yang mungkin sangat berguna untuk wanita. Cypress adalah aromaterapi khusus untuk wanita hamil dan wanita yang sedang datang bulan. Gunanya untuk mengurangi bengkak-bengkak dan rasa nyeri. Cara penggunaannya cukup mudah. Hanya dengan menyampurkan beberapa tetes aromaterapi jenis tersebut dalam air yang kita buat untuk berendam. Selanjutnya, efek ketenangan pun akan kita rasakan.

Dan, mungkin ini adalah manfaat dari aromaterapi yang paling umum, yaitu untuk relaksasi dan menghilangkan stres. Fungsi tersebut hampir dimiliki oleh semua jenis aromaterapi. Bisa juga dibilang bahwa fungsi dasar aromaterapi adalah untuk terapi atau melemaskan otot syaraf yang tegang.

Penjelasan tentang manfaat aromaterapi di atas hanyalah sedikit dari sekian banyak manfaat yang diberikan oleh aromaterapi. Bila kita ingin hidup sehat luar dalam, tak ada salahnya menggunakan semua aromaterapi di atas.

Made Gitta Dhara Ginanti SMP Dwijendra

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Cerpen SMK Saraswati 1 Denpasar

Pentas di Nawanatya, Unggul di Puisi dan Teater

PENTAS ▬ Tim teater Takhtha SMK Saraswati 1 Denpasar saat pentas di Nawanatya.

SMK (SMEA) Saraswati 1 Denpasar selain memberi kompetensi keahlian dalam bidang akuntansi dan perbankan, juga mengisi siswanya dengan kompetensi seni dan sastra.

Belum lama ini siswa SMK Saraswati 1 Denpasar mengisi pentas seni di Nawanatya Taman Budaya Denpasar dengan judul ‘’Gong’’.

Atraksi seni ini melibatkan puluhan seniman Teater Takhta.

Dalam bidang baca puisi dan teater anak-anak SMK Saraswati

1 Denpasar memang gudangnya.

Prestasi teranyar anak-anak SMK Saraswati 1 Denpasar juara III lomba cipta puisi tingkat nasional di SMN 1 Denpasar atas nama Meina Gebi Maheswari. Juga meraih juara favorit baca puisi Pekan Sastra di Unud.

Selain itu memborong juara I dan II lomba baca puisi se-Bali di ajang Bali Creative Competition.

Di agenda yang diadakan Teater Sahadewa dan Komunitas Senja itu juara I dipersembahkan oleh

Natalia Ester Taokan dan juara II oleh Monica Glorianthi. Juara II juga diraih siswa SMK Saraswati 1 Denpasar pada lomba baca puisi di Disdikpora Bali atas nama A.A. Mirah Kencana Dewi.

Yang menarik, semua prestasi itu dipersembahkan oleh anakanak Teater Taktha yang dibina oleh Aryadhimas Ngurah Hendratno.

Selain di baca puisi, anakanak Taktha SMK Saraswati 1 Denpasar juga mengukir prestasi

sebaga lima besar festival film di Denpasar Film Festival. Film berjudul ‘’Air suci tanah Bali’’ disutradari oleh Ayu Novita Saraswati juga didukung oleh Agnes Yosimi, Tania Widiawati, Niswatul Ulafalqi dan Rika.

Di lomba musikalisasi puisi (muspus) yang diadakan Faksas Unud belum lama ini dalam rangka reinkarnasi budaya, anakanak Teater Taktha meraih juara II se-Bali. Mereka berhak atas piala tetap dan hadiah. Saat itu Tim Muspus Taktha SMK Saraswati 1 Denpasar didukung okeh Natalia Ester Taokan, Kenita Kesia, Indah Pramitha, Putri Damayanthi, Budiasa, Handy Jayahadi dan Antonius Pratama.

Selain di bidang seni, siswa SMK Saraswati 1 Denpasar juga mengukir prestasi di bidang akademis khususnya di LKS se-Kota Denpasar. Juara III untuk LKS bidang Administrasi Perkantoran diukir oleh Kenita Kesia dan juara Harapan di bidang yang sama oleh Ni Kadek Yuliawati.

Kepala SMK Saraswati 1 Denpasar, Drs. I Wayan Reta, M.PSi.,

mengungkapkan semua prestasi itu hasil pembinaan intensif di sekolah lewat ekstra teater dan klub bidang studi. Di sekolah swasta favorit ini disediakan 12 jenis ekstra pengembangan diri baik seni, budaya dan olaharga. Yang paling utama dari ekstra ini yakni memberi kesempatan kepada siswa untuk berkompetensi, menggali pengalaman sekaligus mampu meningkatkan citra sekolah di mata masyarakat lewat prestasi.

Dia mengaku bangga, anakanak SMK Saraswati 1 Denpasar yang disiapkan menjadi SDM siap pakai dalam bidang Bisnis Manajemen yakni dari Jurusan Akuntansi dan Administrasi Perkantoran juga mampu menunjukkan prestasi di bidang seni dan akademik. Untuk itu dia berkomitmen sekolah akan memberi pelayanan terbaik kepada siswa untuk mencetak prestasi sebanyak-banyaknya.

Waran Reta juga mengungkapkan, tahun ini SMK Sarsawati 1 Denpasar menerima 211 siswa baru masing-masing lima kelas untuk Akuntansi dan satu untuk Administrasi Perkantoran. (sue)

Coklat Tua

PELANGGAN WM bisa mengirim komentar dan identitas diri di rubrik ini. Komentarnya bebas asalkan sopan. Boleh mengirim salam buat teman atau mengeluh sesuatu atau menemukan fakta di lapangan yang mengajak teman baru WM untuk menanggapi. Bisa juga aktivitas yang unik dan menarik. Caranya, kirim data diri dan pas foto bebas ke email : sueca025@gmail.com dan sueca@balipost.com Nama : Michelle Maria Amellia Bianca Panggilan : Michelle / Amel TTL : Surabaya, 11 Oktober 2000 Sekolah : SMK Teknologi Wira Bhakti Cita-cita : Dokter Line : michellebianca11 Ig : @michellebnca / @ichelleaca Motto : Life is about moment not memory Salam : Untuk teman-teman, guru-guru dan adik-adik SMP PGRI 6 Denpasar tetap semangat ya :), dan salam juga untuk teman-teman SMK Teknologi Wira Bhakti :)

DENGAN tas coklat tua tersampir di punggungnya, pemuda itu berjalan terburu-buru di depanku.

Seorang pemuda bertubuh tinggi semampai, namun sayang tak sempat kulihat wajahnya karena tertutup masker.

Memakai kaos putih diselimuti trench cout panjang dengan bawahan jins kasual, dan kaki beralaskan sneakers coklat. Dia membuka topinya, memperlihatkan rambut coklat tuanya yang nampak berkilau

diterpa mentari.

Sedari tadi aku terus mengikutinya dari mall hingga ke jalanan seperti ini dengan trik main kucingkucingan bak penguntit profesional. Sejak mengalami momen yang sama sekali tak ada romantisnya di dalam lift itu, terutama ia menjatuhkan sebuah kotak kecil dengan warna pembungkus coklat tua miliknya. Hei! Kenapa aku tahu itu miliknya? Feelingku saja sih. Bagaimana tidak? Hanya aku

dan dirinya yang ada di lift tadi, lalu sebelum aku keluar, kulihat kotak kecil itu tergeletak begitu saja ketika pemuda itu telah beranjak pergi. Kuduga kotak itu terjatuh dari tasnya.

Di bawah teriknya matahari aku masih setia mengikutinya. Bagaimana bisa ia memilih berjalan jauh di atas trotoar terus-menerus seperti ini? Sebenarnya, kalau aku memiliki keberanian, aku bisa saja berlari mensejajari posisinya yang

Yayasan PR Saraswati Makin Hebat

Miliki Auditorium Berlantai Tiga Senilai Rp 13 M

Nama : I Made Bimantara W K Panggilan : Bisman Sekolah : SMP PGRI 9 Denpasar Hobi : Musik, Gamer Olahraga : Batminton Motto : Maju terus Pantang mundur Salam : Salam buat We Are Brother, teman-teman SMP PGRI 9, teman terdekat saya Divka, Julio, Yogi, Raditya, Dewa, RismaYanti

Nama : Putu Surya Drana Thanaya Panggilan : Sudata / Surya Sekolah : SMK TI Bali Global Denpasar TTL : Denpasar, 22 Oktober 2002 Hobi : Programming Instagram : Sudata42 Line : Sudata42_ Motto : Usaha adalah awal dari kesuksesan Salam : Salam untuk teman-teman, adik-adik SMP saya, raihlah kesuksesan dengan berusaha!

YAYASAN Perguruan Rakyat (PR) Saraswati Pusat Denpasar tampil semakin hebat karena terus melakukan pembangunan gedung baru. Masyarakat menyebutnya setiap tahun Yayasan PR Saraswati Pusat Denpasar tak pernah berhenti membangun. Jumat (28/7) lalu keluarga besar Yayasan PR Saraswati Denpasar mlaspas gedung auditorium baru berlantai tiga senilai Rp. 13 Milyar.

Upacara pemalspas kemarin dipuput Ida Pedanda Made Gede Made Karang dari Grya Karang, Tampakgangsul. Upacara diawali dengan macaru dihadiri Ketua Yayasan PR Saraswati Pusat Denpasar, Ir. Bagus Ketut Lodji, M.S., bersama pengurus lainnya Ketua Badan Pembina IGB Yudhara, Sekretaris Dewa Sukanada, B.A., dan Bendahara Dr. IGN Susila.

Juga hadir Rektor Unmas Dr. Drs. I Made Sukamerta, Ketua STIBA Saraswati, I Komang Sulatra, S.S.,

M.Hum., Direktur AFS, Made Agus Sunadi Putra, S.Si., M.Biomed., A.Pt. serta kasek dan pimpinan unit di lingkungan yayasan.

Ketua Yayasan Ir. Bagus Ketut Lodji, M.S., merasa bersyukur mampu menyelesaikan pembangunan gedung baru auditorium berlantai tiga. Gedung lantai satu dipakai untuk Unmas untuk ruang siding dan kantor LPPM dan BPM. Gedung lantai dua dipakai untuk ruang kajian dan empat ruang kuliah kelas eksekutif FE Unmas.

Gedung lantai III untuk auditorium yang diberi nama Auditorium Saraswati yang berkapasitas 400 orang.

Dengan auditorium ini semua kegiatan yudisium dan fakultas serta sekolah di lingkungan Yayasan PR Saraswati dipusatkan di auditorium yang baru.

Bagus Ketut Lodji mengaku sebenarnya tahun ini pihaknya akan melanjutkan pembangunan dan penataan ruang parkir di belakang

gedung rektor. Dengan catatan ruang UKM mahasiswa tersebut akan dipindah ke gedung baru.

Namun karena animo masyarakat untuk kuliah di Unmas, AFS dan STIBA Saraswati kian meningkat, untuk sementara pembongkaran gedung UKM tersebut ditunda.

Adapun alasan Bagus Ketut Lodji adalah kampus Unmas akan direlokasi ke kawasan Padanggalak. Lahan kampus sudah tersedia, termasuk biaya pembangunan gedung baru, tinggal menuggu turunnya ijin dari Pemkot Denpasar. Saat itulah semua gedung termasuk UKM dipusatkan di kampus baru.

Dia menegaskan bahwa pembangunan sarana dan prasarana akan terus dilakukan karena Yayasan PR Saraswati terus meningkatkan pelayanan kepada masyarakat. Dalam usai ke-71 semua jenjang pendidikan (18 unit) di Yayasan PR Saraswati mampu

kini hanya berjarak kurang lebih 5 m dan langsung to the point mengembalikan kotak ini, sayangnya aku tidak bisa. Oh ya ampun, mentalku sangat lemah kau tahu. Biarlah aku akan terus mengikutinya seperti ini.

Aku berjalan cepat dengan fokus menatap punggungnya, lalu….

‘BRUKK’… uhh tiba-tiba aku sudah tergeletak di aspal dengan posisi duduk. Kakiku agak sakit dan syukurnya tidak lecet karena sudah terlindungi oleh kulit jins balelku. Kulihat gadis kecil duduk terpaku menatapku. Satu tangannya terangkat sedikit dengan membawa es krim magnum yang tinggal setengah karena meleleh. Oops, kurasa bukan karena meleleh, setelah aku mendapati sweater biru-ku kotor dan bernoda es krim.

Ya ampun, jadi gadis ini yang kutabrak tadi.

“Ahh, gadis kecil maafkan aku…. aku akan mengganti es krim-mu” ujarku dengan senyuman lebar yang hanya digubris dengan tatapan datar oleh gadis itu. Bukannya menjawab atau apa, dia malah berdiri dan sedikit mengibaskan rok merah seragamnya lalu pergi.

Aku hanya melongo heran. Oh, aku benar-benar konyol. Terduduk di jalanan tanpa ada yang menolong, hanya dilirik sekilas dengan tatapan aneh.

Tanpa menunggu belas kasihan orang lain, aku bangkit berdiri.

Tunggu, kurasa ada yang kurang.

Otakku yang semula buntu kembali bekerja, kurasakan sebuah benda masih erat di genggamanku. Uhh, aku menepuk jidatku. Si coklat tua?

Kemana perginya? Manik hitamku menelusuri sekitar bersamaan dengan kakiku yang melangkah. Tidak ada orang dengan tas coklat tua berada di depanku/belakang sejauh kuikuti rute lurus trotoar ini. Mataku beralih ke jalan yang macet dengan kendaraan umum berseliweran.

Apa mungkin ia sudah naik kendaraan umum?

Kuacak rambut panjangku frustasi, aku sudah kehilangan jejak.

Setiap orang yang kutanya dengan ciri-ciri yang kusebutkan hanya menggeleng tidak tahu. Aku putus asa, keringat sudah membanjiri pelipisku, rasa letih dan kaki pegal mulai menyerangku. Aku terdiam sebentar dengan bersandar di pagar pembatas. Ku cermati kotak itu di setiap sisinya, sampai mataku menemukan tulisan bertanda alamat di bawahnya. Kenapa aku sebodoh itu sampai tidak menyadarinya?

Dengan sisa tenaga yang kupunya, aku menyetop taksi. Sekali melambaikan tangan, sebuah taksi berhenti dan aku bergegas masuk.

Setelah duduk dengan sempurna, dengan malas kusodorkan kotak itu tepat di sisi tertulis alamatnya pada si supir. “Antar aku ke alamat ini Pak.” Ucapku dengan ogah-

ogahan tanpa mencermati alamat itu. Hembusan angin dengan tenang menyusup melalui kaca mobil yang terbuka, membuat rasa kantuk menguasaiku dan akhirnya terlelap tidur.

“Nona…kita sudah sampai.” Sebuah teguran suara berat membangunkanku. Mataku mengerjap-erjap beberapa kali sampai akhirnya terbuka sempurna. Pandanganku langsung menyapu sekitar terutama diluar. Taksi ini tepat berhenti di depan rumah besar berpagar hitam No. 16. Tunggu, sepertinya lingkungan dan rumah ini tidak asing untukku, bukannya ini…, rumahku?

“Maaf Pak, kenapa anda mengantarku ke rumahku sendiri?” tanyaku sedikit mendongak ke depan. Supir itu menoleh dan bisa kulihat ada kerutan di alisnya.

“Nona sendiri yang memintaku untuk diantar ke alamat yang tertera di bawah kotak ini..” sahut Pak Supir sambil menyodorkan kotak warna coklat tua itu padaku.

Kucermati jejeran huruf bertanda alamat itu dengan seksama, dan mataku membulat ketika tahu kenyataannya. Ahh, ini memang alamat rumahku, tapi bagaimana bisa? Setelah taksi itu kubayar, aku bergegas keluar, dengan ragu-ragu kakiku melangkah masuk. “Siang Non..” sapa seorang satpam yang kukenal sebagai satpam rumahku seraya membukakan pagar. Oh, ini memang rumahku. Tapi, siapa pemuda coklat tua itu? Dan kenapa kotak coklat tua ini bertanda alamat rumahku?

Tanpa sadar, tanganku sudah membuka knop pintu. Tampang bingung-ku berubah tegang ketika mendapati setiap orang yang duduk di sofa ruang tamu. Tidak ada yang aneh dari orang-orang disana kecuali yang satu itu. Pemuda berambut coklat tua, memakai trench cout panjang, jins kasual, dan sneakers coklat, bedanya tak lagi memakai masker. Dia adalah si coklat tua?

Semua mata menatap bingung kearahku. “Lisa.. kenapa berdiri disitu, ayo kemari.” Tak kuhiraukan panggilan mama, aku masih diam tak bergeming apalagi ketika si coklat tua melempariku sebuah senyuman. Senyuman yang sangat kukenali. Terlebih wajah innocent yang dulunya cupu itu. Dia lalu tertawa kecil, sambil berkata “Sudah terima kadonya..?”

Kotak itu kontan terjatuh dari tanganku. Seolah kinerja otakku kembali bekerja usai terhenti sejenak saat mendengar suara berat miliknya. Oh astaga… jadi si coklat tua itu adalah Gibran, teman lamaku. Bagaimana bisa pemuda culun waktu SMA itu bisa berubah sekeren member boyband Korea?

Yang benar saja...

menunjukkan prestasi di regional hingga internasional. Hal ini disebabkan semua unit pendidikan di Yayasan PR Saraswati matang dari segi kelengkapanan sarana dan prasarana, juga kualifikasi guru dan dosennya.

Untuk SMP dan SMA serta SMK juga mampu bersaing dengan ketat. Apalagi untuk tingkat perguruan tinggi yakni Univ. Mahasaraswati (Unmas), Sekolah Tinggi Bahasa Asing (STIBA) Saraswati

dan Akademi Farmasi Saraswati (AFS) semuanya termasuk katagori PT sehat dan taat asas. Bahkan Unmas Denpasar tercatat sebagai PTS terbaik di Bali, NTB dan NTT. Posisinya hanya dikalahkan Unud dan Undiksha jika dihitung skala nasional. Untuk itu Bagus Ketut Lodji, ingin menjadikan Saraswati sebagai lembaga pendidikan bermutu. Selalu bersinergis menjadikan Saraswati nomor satu di Indonesia. (jurslua)

Ni Putu Dila Cahyani SMPN 2 Sukawati

MLASPAS ▬ Ketua Yayasan PR Saraswati, Bagus Ketut Lodji, bersama IGB Yudhara, Dewa Sukanada, panitia dan Rektor Made Sukamerta di acara mlaspas Auditorium Saraswati.

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

SMA PGRI 4 Denpasar Terapkan Budaya Disiplin dan Budaya Mutu

Melukis Puisi di Matamu

Ni Wayan Rini Ekawati SMK Kesehatan PGRI

SMA PGRI 4 Denpasar sejak lama dikenal sebagai sekolah kembarnya SMAN 7 Denpasar.

Selain karena 90 persen gurunya mengajar di SMA PGRI 4 Denpasar, delapan standar pendidikan sekolah swasta ini juga sama dengan SMAN 7 Denpasar.

Kepala SMA PGRI 4 Denpasar, Drs. Ngakan Nyoman Karta mengungkapkan prestasi itu juga berkat SMA PGRI 4 Denpasar sudah mandiri penuh yakni memiliki lahan dan gedung lengkap sendiri di Jl. Kenyeri Denpasar. Namun demikian kerjasama dalam urusan akademik dan mutu sekolah tetap bekerjasama dengan SMAN 7 Denpasar.

Ngakan Nyoman Karta bersama Wakasek Drs. I Made Nita, Drs. I Made Suarsana dan Gusti Agung Kartika mengaku berhasilnya sekolah yang dipimpinnya mandiri di Jl. Kenyeri juga tak lepas dari motivasi YPLP Kota PGRI Denpasar. Selain itu sangat direspons

Matamu sepasang coklat tua yang teduh Memandangmu, seperti rindang pepohonan di tengah kolam seroja Aku tercebur, jatuh dan memelukmu Dan cinta berpendar dalam berjuta pixel warna Memancar dipercik bahagia air matamu Dan di sejuk tatapanmu, aku melukis puisi Sebab di sana ada spektrum air mata Menghias rindu dalam bias ungu Seperti langit malam menunggu bintang berlabuh Menggores harapan sejelas mentari di jendela subuh Membuat merah wajah kita Setiap kali tak dapat mencegah dahsyatnya ledakan jantung Dan di sejuk tatapanmu Kau bentangkankan vas hidupku Dengan satu pelangi mencerahkan Seluruh warna langitku dalam satu goresan senyum Bulu matamu yang lepas Biar ku jadikan kuas Hanya agar semua terlukis seindah rindu padamu Ku tahu tanganku tak mampu Menguratkan warna setajam tatapanmu Tak mampu menorehkan kata selembut ucapanmu

Hujan yang Indah

Cerita mentari dengan senyuman Berganti kisah, sang langit dengan mendung Lewat tetes air di langit gelap Anugrah yang Kau limpahkan, biarkan sampailah Pada daun di pohon sana, suara kodok di tepian sungai Atau nyanyian kecil burung-burung Dengan segenap rasa senang, biarkan sampailah Pada anak-anak, tengadah tangan mungil Lampiaskan kegembiraan, di bawah air hujan Menembus, pengapnya jendela kamar Dan juga sepasang kekasih di kebun sana Dengan satu payung kecil di tangan

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Sang Pengagum

Di kala hati ingin menepi Di kala angan tak bangkit lagi Sedang langkah tak termotivasi Jiwa lelah di ujung menanti Datanglah wahai pengikat benci Taklukkan ego Layangkan batin Kembangkan rasa walau tersirat Hingga akal pun tak berarti Manakala waktu terasa berhenti Ketika dua pikir berlabuh Di satu tepi

Widi Pratiwi SMPN 7 Denpasar

Atmaja Spelden

Musim Kata

Lalu kita berbincang tentang kata Yang bergemuruh memenuhi telaga jiwa Berbisik, gerimis…

Teriakkan badai bertopan makna Ini musim kata!

Kau berteriak, mengangkat tegak tombak penamu Secangkir puisi kita nikmati dengan senja “Ini milik siapa?”

Kita harus tahu peramunya Puisi adalah jiwa Kata adalah makna Ramulah milikmu sendiri, nak!

Bukankah ini musim kata?

Sebagaimana si lelaki tua Dengan gemetar pada penanya Dia tuliskan deret kata “Menulislah agar namamu terus ada!”

Ni Luh Ayu Sri Antini SMKN 2 Denpasar

Taman Ilmu

Musim kemarau panas berkepanjangan Musim penghujan hujan berdatangan Itulah hebatnya dirimu Panas hujan tetap buat kau berdiri Kau hanya tumpukan bata merah Tulangmu hanya dari besi Seindah dirimu namamu sama Seburuk bentukmu tak kurangi gunamu Kaulah taman kehidupan Tempat tertanam berjuta ilmu Bunga merekah terlahir darimu Hiruk pikuk pendidikan tertelan olehmu Tanpamu semua tampak bodoh Alangkah indahnya…

Jika dirimu berdiri di mana-mana Tanpa ada beda di desa dan kota Sayangnya kau bukan manusia Kakimu tertanam di bumi Tak dapat jalan ke mana-mana

Terlalu lama ku pendam Semua rasa ini padamu Kini ku sudah tak tahan Ku ingin kau tahu semua Aku lebih dulu mencintaimu Aku lebih dulu mengenalmu Bukannya dia…

Cinta itu harus diungkapkan Cinta itu harus memiliki Takkan ku lepaskan dirimu Memang tinggi egoku Namun, ingin ku miliki dirimu Demi cinta yang telah lama ku pendam Demi mengganti semua pengorbanan Yang telah ku lakukan untukmu Kau harus jadi milikku

Anick Rosita D Sisma

Aku suka cara semesta Menyejukkan pagi kita, di matamu ku lihat kuntum Di mataku mentari terbangun, kita saling memeluk senyum Angin berhembus, bunga berayun Dari kelopaknya, sebutir embun jatuh Tak terdengar ia mengeluh Seperti embun jatuh ke bumi tanpa bilang aduh Begitulah cintaku padamu jatuh Tanpa ragu-ragu

James SMAN 7 Denpasar

Entah Sejak Kapan

Ayuandewi SMA Perintis Denpasar

Inginku Miliki Dirimu

Mengejar Mimpi

Pancaran sinar permata Terpancar dari pandangannya Bermodal tutup botol terpaku Menyair sesuka hatinya Mengais perak demi perak demi sesuap pangan Tanpa tempat bersandang Tak peduli orang memandang Membanting tulang hingga rotasi bumi berhenti Hingga impiannya dapat dia miliki Berharap cinta kasih dari bumi Tak pernah menyerah mengejar mimpi Itulah tatap anak negeri Tatap nan penuh dengan harap Atas semua di masa depan Demi hidup di jalanan

Entah sejak kapan kita suka gugup Di antara frasa-frasa pongah Di kain rentang yang berlubang-lubang Sepanjang jalan raya itu kita berhimpitan Di antara kata-kata kasar yang desak-mendesak Di kain rentang yang ditiup angin Yang diikat di antara batang pohon Dan tiang listrik itu, kita tergencet di sela-sela Huruf-huruf kaku yang tindih-menindih Di kain rentang yang menjuntai di perempatan jalan Yang tanpa lampu lalu lintas itu, telah sejak lama Rupanya kita suka membayangkan diri kita Menjelma kain rentang koyak-moyak itu, sebisanya Bertahan terhadap hujan, angin, panas, dan dingin

Ayuandewi SMA Perintis Denpasar

Lirik Kehidupan

Saat riak tangis mulai terdengar Ronta badan menahan ketidakmampuan Akan tibanya suatu kelahiran Ilmu dunia pun ikut tertawa Kala memberiku sebuah fana Hidup dalam ilusi dunia Seketika aku terdiam Hanyut dalam emosi akan bimbang Ketika mati bukan lagi pilihan Melainkan menjadi satu tujuan Sisa-sisa raga penuh noda Disambut tuan tanah merah Hati lantunkan nyanyian surga Terlepas akan ikatan setan Tangis kau juga mereka Jalanku tertoreh luka Tidak…

Tak perlu duka lara dan sebangsanya Karena inilah lantunan sebuah kehidupan Annisa Pratiwi Sixsma

Ngakan Nyoman Karta

Embun yang Jatuh Tanpa Ragu

Anick Rosita D Sisma

Fakta Penting Polusi Suara

SUARA kendaraan, musik, teve, teriakan orang, itu semua hanya beberapa dari suara-suara yang kita dengar setiap harinya.

Jika suara-suara itu terdengar sangat bising sehingga membuat perasaan kita nggak nyaman, maka itulah yang disebut polusi suara.

Namanya polusi, sudah pasti berbahaya. Jadi, kenali tiga fakta penting polusi suara berikut ini.

Batas Frekuensi Suara Sebenarnya, batas maksimal frekuensi yang aman untuk didengar oleh manusia adalah 80 desibel (db). Tapi sayangnya dalam kehidupan sehari-hari, khususnya masyarakat perkotaan sering mendengarkan suara yang frekuensinya lebih tinggi daripada itu. Misalnya, suara kereta api

(KRL) = 95 db atau suara mesin motor = 104 db. Kebayang dong, betapa tinggi frekuensi suara yang masuk ke telinga kita, jika setiap hari kita ke sekolah naik motor atau kereta.

Dampak Polusi Suara Dampak negatif dari polusi suara dapat menyerang kita dari dua arah lho, yaitu secara fisik maupun psikologis. Secara fisik: Menurunnya kemampuan pendengaran, telinga berdenging, sakit kepala dan tekanan darah meningkat. Menurut dosen Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia, Prof. dr. H. Haryoto Kusnoputranto, jika seseorang mendengarkan suara berfrekuensi 90 lebih dari 4 jam setiap harinya, maka orang tersebut rawan mengalami gangguan pen-

dengaran. Secara psikologis: Sulit konsentrasi, insomnia, stress dan mudah bingung. Penelitian Karolinska Institute, Stockholm, Swedia membuktikan bahwa polusi suara dari pesawat terbang membuat sebagian besar penduduk yang tinggal di sekitar bandara mengalami tekanan darah tinggi dan stress.

Soalnya, frekuensi suara pesawat saat tinggal landas itu di atas 120 db dan mereka harus mendengarkannya berkali-kali. Penelitian WHO di tahun 2007 menunjukkan, bahwa kasus serangan jantung di negara Eropa 3% disebabkan karena kebisingan jalan raya.

Tanaman Peredam Suara Tanaman fungsinya bukan hanya untuk keindahan atau kesejukan saja. Tapi bisa juga untuk

Terdiam, malam ini ku sendiri Hanya berteman bayang lembayung nanar Bayang remang yang membisu Tak dapat tanggapi semua curahan Kata-kata lewat lidah pun percuma Ku harap malam sepi ini usai Berganti ramainya bintang temani Curahan hati ratapi kesendirian

Dephy Prasminda Smanela

Perjuangan

Inilah cerita seorang manusia Yang selalu menanggung derita Tiada sesaat pun bahagia Seolah hidup ini hanyalah sengsara Tetapi janganlah berputus asa KarenaTuhan mendengar doa kita Nasib buruk dengan usaha yang nyata Usaha yang selalu ada Dapat mengubah nasib sengsara Karena Tuhan Maha Pemurah Selalu mendengar doa dan pinta kita Widi Pratiwi SMPN 7 Denpasar

meredam suara-suara yang terlalu keras. Misalnya, tanaman bambu yang mampu mengurangi tingkat kebisingan dari suara kendaraan bermotor sebesar 12-20 db. Tanaman perdu seperti pohon teh-tehan yang sering jadi penghias pagar bisa mengurangi frekuensi suara

sekitar 5-8 db. Penelitian di Amerika Serikat juga membuktikan bahwa pepohonan yang tinggi dan rapat berkombinasi dengan semak akan mengurangi kebisingan hingga 50%. Jadi, rajin-rajinlah merawat tanaman di sekitar kita, ya.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Nama : I Made Dwiky Saputra Panggilan : Dwiky TTL : Denpasar, 8 September 2001 Sekolah : SMPN 11 Denpasar Line : Dwiky1111 Ig : imadedwiky Salam : Salam buat kubu dangin dan alumni SD 3 Sesetan

Ni Wayan Rini Ekawati SMK Kesehatan PGRI

Masih ingatkah saat kita bersama dahulu Mengikat tali persahabatan dengan begitu erat Yang mungkin tak seorangpun bisa melepasnya Untuk memisahkan kita semua Namun detik demi detik kian berlalu Semua telah hilang ditelan zaman Bagaikan dedaunan yang terurai tanah Yang tak bisa kembali seperti semula Saat hati ini teringat pada kalian Saat itu pula air mata ini keluar menetes Saat mata ini melihat semua kenangan Saat itu pula ku ingin bersama kalian Apakah kita masih mampu bersama?

Bercanda dan tertawa seperti dahulu lagi Namun, apakah itu hanya sebatas angin yang kian berlalu?

Cuma waktu yang bisa menjawab itu semua

sekolah ini tak bisa mandiri. Kedua, sekolah ini dipuji karena memiliki program pendidikan karakter yang kuat.

Kini SMA PGRI 4 Denpasar dia harapkan untuk terus meningkatkan diri dalam delapan standar pendidikan nasional. ‘’Delapan standar pendidikan itu sudah diraih SMA PGRI 4, namun kita harus terus berpacu meningkatkan diri,’’ ujarnya.

Hanya dengan budaya mutu tersebut, kata Madiadnyana, sekolah PGRI di Denpasar dipercaya oleh masyarakat. Makanya dia yakin dengan sekolah bermutu masyarakat Dentim dan Denut dipastikan akan memilih SMA PGRI 4 Denpasar.

Di acara itu Madiadnyana juga menekankan tertib administrasi guru, kasek dan tenaga kependidikan termasuk administrasi asset sekolah. Caranya mudah yakni apa yang diprogramkan dilaksanakan, dicatat dan didokumentasikan. (jursmagri4)

PELANGGAN WM bisa mengirim komentar dan identitas diri di rubrik ini. Komentarnya bebas asalkan sopan. Boleh mengirim salam buat teman atau mengeluh sesuatu atau menemukan fakta di lapangan yang mengajak teman baru WM untuk menanggapi. Bisa juga aktivitas yang unik dan menarik. Caranya, kirim data diri dan pas foto bebas ke email : sueca025@gmail.com dan sueca@balipost.com

Seorang Diri

Waktu yang Akan Menjawab

positif oleh masyarakat sekitarnya sehingga sekolah ini berkembang pesat. Alasannya SMA PGRI 4 Denpasar memiliki budaya disiplin dan budaya mutu.

Soal prestasi siswa sekolah ini sangat luar biasa. Di Porjar Denpasar belum lama ini siswa SMA PGRI 4 Denpasar meraih emas di tenis lapangan atas nama Ni Komang Ayu Ariani. Dia juga meraih medali perak di Porprov. Bali sebagai duta Denpasar. Perak di karate atas nama I Nyoman Nadhi Yasa Setiawan dan Luh Gede Sri Sunariyani.

Sekolah ini kini memiliki 11 ruang kelas, dua lab dan satu lab TI refresentatif. Bahkan Ngakan Nyoman Karta berjanji semua kelas akan dilengkapi dengan AC. Ketua PPLP Nengah Madiadnyana memuji keberanian Kasek Ngakan Nyoman Karta untuk segera memiliki lahan dan gedung mandiri di Jl. Kenyeri. Jika tak ada keberanian, dia yakin selamanya

Nama : I Made Craki Widanta Panggilan : Dante TTL : Denpasar, 7 Desember 2002 Sekolah : SMPN 11 Denpasar IG : dantewidanta Salam : Salam buat temen-temen kelas 9a SMPN 11 Denpasar agar kompak selalu

Nama : I Gede Agus Sukawan Panggilan : Agus Sekolah : SMPN 11 Denpasar Kelas : IX A TTL : 31 Januari 2003 Hobi : Sepak bola & tabuh Line : skwn.

Instagram : agussukawannn Motto : Jangan pernah pantang menyerah, berusahalah, dan berbuatlah yang jujur

4

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

13

Menahan Bersin Bisa Bahayakan Kesehatan Tubuh BERSIN adalah hal yang tak terkendali dan tak terbendung. Saat sedang sendiri tentu kita bisa bebas untuk bersin.

Sayangnya banyak orang yang memilih untuk menahan bersin saat berada di dekat orang banyak demi kesopanan dan menghormati orang banyak.

Ternyata menahan bersin tak baik untuk kesehatan lho.

Bersin terjadi saat ada sesuatu yang mengganggu di dalam rongga hidung. Bersin merupakan cara yang digunakan tubuh untuk mengeluarkan sesuatu yang mengganggu tersebut.

Karenanya alangkah baiknya tak menahan bersin karena justru berdampak buruk untuk kesehatan.

1. Sebab pertama yang diakibatkan menahan bersin adalah kamu akan berisiko mengalami gangguan pendengaran atau vertigo karena tekanan udara yang masuk ke telinga bisa memecahkan gendang telinga atau cedera.

2. Next, menahan bersin berisiko mem-

buat pembuluh darah di bagian bola mata pecah. Ini bisa menyebabkan memar di bagian putih mata sekitar iris.

3. Diafragma juga bisa terluka apabila menahan bersin.

4. Menahan bersin akan meningkatkan tekanan darah, ini berisiko menyebabkan pembuluh darah pada otak melemah dan bisa pecah.

5. M e n a h a n bersin juga berisiko menyebabkan patah tulang di tulang rawan hidung dan juga mimisan.

Nah, jangan menahan bersin ya. Apabila memang demi kesopanan kamu bisa menutupi dengan tangan atau membawa tisu.

Bersin merupakan bagian penting dari proses kekebalan tubuh. Hidung pun akan bersih dari bakteri dan virus.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Berapa Air Mineral yang Kita Perlukan Sesuai Usia?

KITA semua tahu bahwa air mineral memiliki manfaat besar bagi tubuh kita.

Walaupun demikian, tetap saja kita selalu lalai untuk meminum air mineral secara rutin. Untuk itu sebaiknya kebiasaan yang baik seperti minum air mineral perlu diterapkan sejak usia dini, agar anak dapat tumbuh dan beraktivitas dengan baik. Serta terbiasa mengonsumsi air mineral hingga dewasa.

Sebab data riset di 13 negara yang dipublikasikan di European Journal of Nutrition, begitu memprihatinkan, 1 dari 4 anak di Indonesia masih kurang minum, di mana 30% yang dikonsumsi bukan air mineral. Padahal anak pra-sekolah (usia 4 – 6 tahun) membutuhkan 1,2 liter air mineral per hari (setara dengan 5 – 6 gelas), sedangkan anak usia 7 – 9 tahun membutuhkan sekitar 1,5 liter air mineral (6 – 7 gelas setiap hari).

Anak lebih rentan mengalami dehidrasi dibanding orang dewasa karena mereka memiliki sensibilitas rasa haus yang lebih rendah serta tidak dapat mengekspresikan rasa haus dengan baik. Serta kebanyakan anak-anak mengonsumsi gula melewati batas hingga 15 persen. Padahal mengonsumsi gula tidak boleh lebih dari 10 persen dalam minuman. Oleh karenanya, penting bagi orangtua menanamkan kebiasaan minum air mineral sedini mungkin.

“Anak yang aktif berkegiatan perlu dibiasakan minum 2 – 3 gelas air mineral (400 – 600 ml) di luar rumah untuk mengurangi kemungkinan dehidrasi dan menstabilkan suhu tubuhnya. Sisanya bisa dipenuhi ketika anak ada di dalam rumah di bawah pengawasan orang tua.

Harus minum enam gelas, kalo aktivitas

biasa, kalo lebih aktif minum air lebih banyak.” jelas dr. Budi Wiweko, Ketua Indonesian Hydration Working Group (IHWG).

Kekurangan air dapat menyebabkan gangguan kesehatan jangka panjang maupun jangka pendek. Gangguan tersebut antara lain infeksi saluran kemih dan batu ginjal. Agar terhindar dari risiko gangguan kesehatan ini, orang tua perlu membiasakan anaknya untuk minum air mineral secara mandiri, baik di dalam maupun di luar rumah.

Kebiasaan ini bisa dibangun dengan memberikan arahan dan jejak ingatan positif terhadap kebiasaan minum air mineral sebelum, selama dan sesudah beraktivitas fisik. Gangguan ginjal akut, atau konstipasi, secara jangka pendek dapat mengganggu kognisi, atensi, atau memori.

Sebenarnya tubuh manusia sendiri akan secara normal memberikan syarat apabila kita sedang mengalami dehidrasi. Seperti frekuensi urin menjadi jarang dan haus.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Diasuh oleh Putri Wong Kam Fu Berlaku : Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

Capricorn (21 Desember - 19 Januari) Permasalahan yang muncul di minggu ini sebenarnya ringan-ringan saja, hanya terkadang hati kamu yang terlalu mendramatisirnya sehingga membikin persoalan menjadi berat.

Kebutuhan yang harus tercukupi sudah sedemikian tinggi sehingga hanya dengan kesadaran yang tinggi pula maka kamu akan bisa melewati masa sulit ini dengan selamat.

Asmara: Tak perlu selalu berkata kasar karena itu akan bikin permasalahan menjadi ruwet saja. Studi: Persiapkan hari ini untuk keinginan hari esok. Lakukan yang terbaik yang bisa kamu lakukan.

Aquarius (20 Januari - 19 Februari) Masih perlu kesabaran untuk dapat meraih hasil seperti yang kamu harap-harapkan, jangan cepat menyerah dengan keadaan dan situasi yang ada, teruslah berimprovisasi dan berinovasi agar langkah kamu tidak terkesan monoton dan tiada perkembangan yang berarti. Tetaplah berpegangan pada anggaran yang telah kamu susun dan jangan malah bertindak yang lebih fatal lagi agar pemborosan tetap dapat terkontrol. Asmara: Ada hal-hal yang cukup bikin segalanya menjadi lebih semarak dan menyenangkan. Studi: Kesenangan dalam sebuah belajar membuat kesempurnaan pada hasil yang dicapai.

Pisces (20 Februari - 20 Maret) Berada pada posisi yang kurang menguntungkan. Untuk itu bila ada rencana sebaiknya dipikir sematang mungkin jangan sampai setengah-setengah karena itu hanya akan bikin keruwetan baru saja. Jangan terlalu royal, tak perlu latah dan gampang membelanjakan uangnya untuk barang-barang yang kurang bermanfaat. Asmara: Kalau terlihat lagi ngambek coba teliti apa penyebabnya dan segera lakukan rayuan-rayuan yang dapat melunakkan hatinya. Studi: Hidup itu sangat sederhana, tapi kita yang membuat hidup menjadi rumit.

Aries (21 Maret - 20 April) Kurang begitu mujur minggu ini, sehingga tak heran jika banyak muncul masalah baru.

Bila ada pertentangan cobalah kamu mengalah saja tak perlu ditanggapi agar tidak bertambah panjang saja. Jika ingin tidak ada masalah sebaiknya pemborosan bisa dikendalikan, hilangkan dulu segala keinginan membeli barang yang kurang begitu penting. Asmara: Perlu ada kemauan untuk memperbaikinya walaupun kamu yang harus lebih banyak berkorban untuknya. Studi: Sekali kamu mengerjakan sesuatu, jangan takut gagal dan jangan tinggalkan itu. Orang-orang yang bekerja dengan ketulusan hati adalah mereka yang paling bahagia.

Taurus (21 April - 21 Mei) Tak perlu cemas dengan kekurangan yang ada, cobalah ditutupi dengan bukti-bukti prestasi yang mengagumkan. Cobalah lebih serius memperhatikan istirahat dan pola makan yang benar, agar kesehatan tetap terjaga dan segala aktivitas bisa berjalan dengan normal. Keuangan masih relatif stabil, hanya saja dalam bertindak sebaiknya tetap berhati-hati dan penuh pertimbangan. Asmara: Pertengkaran masih berawal dari masalah sepele yang seharusnya bisa diselesaikan jika ada yang mau mengalah. Studi: Kesempatan untuk menemukan kekuatan yang lebih baik dalam diri kita muncul ketika hidup terlihat sangat menantang. Untuk itu semangatlah!

Virgo (22 Agustus - 22 September) Jangan biarkan kesalahan berlarut-larut tanpa ada perubahan, karena itu akan memperburuk kondisi dan karier kamu saja. Bila dirasa hanya merugikan, lebih baik segera ditinggalkan jangan hanya memburu kesenangan sebentar. Pemasukan lumayan lancar dan tetap harus dimanage dengan sebaik mungkin. Asmara: Jalan yang kamu hadapi berdua masih panjang dan penuh dengan liku-liku kehidupan, sehingga haruslah mempersiapkannya mulai dari sekarang. Studi: Hargailah usahamu, hargailah dirimu. Harga diri memunculkan disiplin diri. Ketika kamu memiliki keduanya, itulah kekuatan sesungguhnya.

Gemini (22 Mei - 21 Juni) Kritikan yang muncul sebaiknya bisa disikapi dengan kepala dingin dan positif thinking. Jangan keburu emosi agar kesuksesan yang sudah di depan mata itu tidak hilang begitu saja.

Tidak ada yang perlu dicemaskan karena income masih cukup lancar dan banyak, sehingga banyak kebutuhan penting yang akan tercukupi. Asmara: Walaupun dengan tujuan untuk membahagiakannya jika si dia tidak setuju sebaiknya tak perlu dipaksakan, karena benar menurut kamu belum tentu benar baginya. Studi: Meningkatkan pada dasarnya merubah. Menjadi sempurna adalah perubahan yang dilakukan berulang. Mulailah bergerak melakukan perubahan.

Libra (23 September - 23 Oktober) Usahakan untuk tidak statis karena tanpa ada gebrakan dan terobosan yang bervariasi sangatlah sulit untuk bisa meraih hasil maksimal. Begitu juga terhadap berbagai rintangan yang muncul, cobalah dihadapi dengan kepala dingin dan hati tenang. Income yang lumayan tinggi sebaiknya bisa dialokasikan dengan setepat mungkin, jangan sampai kebutuhan penting menjadi terlupakan. Asmara: Nikmati kebahagiaan ini dengan banyak mengisi waktu bersamanya, dan jangan sampai mengganggu aktivitas kamu.

Studi: Jangan menunggu setrika panas baru kamu menyetrika, tapi, buatlah setrika itu panas dengan menyetrika.

Cancer (22 Juni - 22 Juli) Biarkan orang lain mau bilang apa, asalkan kamu tetap sesuai dengan aturan yang ada. Jika mengalami kesulitan, lebih baik segera minta pendapat kepada orang yang lebih tua, agar masalahnya dapat segera teratasi. Income masih mengalir dan ada harapan untuk ditabung. Bila ada kebutuhan penting segera saja kamu tutup tak perlu tungguh nanti. Asmara: Suasana perasmaraan kamu agak menegang, dan itu timbul karena kesalahan kamu sendiri yang kurang bisa konsisten dengan apa yang kamu ucapkan. Studi: Orang sukses akan mengambil keuntungan dari kesalahan dan mencoba lagi dengan cara yang berbeda.

Scorpio (24 Oktober - 22 November) Situasi di minggu ini cukup mujur dan jauh dari rintangan yang berat, sehingga bisa lebih bebas bergerak tanpa takut terganjal oleh berbagai rintangan. Hanya saja cobalah untuk tidak banyak berbicara agar segala peluang itu tidak hanya diangan-angan saja. Peluang masih terbuka lebar untuk memetik keuntungan besar di minggu ini dengan catatan kamu harus lebih berani dan tegas dalam mengambil keputusan penting. Asmara: Tak perlu terlalu mempersoalkan masalah sepele, agar suasana tenang tetap terjaga. Studi: Ada sebuah cara untuk melakukan lebih baik - temukanlah!

Leo (21 Juli - 21 Agustus) Cukup banyak urusan yang membosankan, walau begitu tetaplah dijalani dengan biasabiasa saja, jangan sampai kamu biarkan begitu saja. Di minggu ini memang suasananya kurang begitu menggairahkan, akan tetapi kewaspadaan dan kerja keras tetap harus dijaga. Masalah mulai bermunculan dan cukup mengganggu kestabilan keuangan kamu. Asmara: Buat apa punya kekasih kalau tidak bisa diajak berbagi baik suka ataupun duka. Studi: Satu-satunya sumber pengetahuan adalah pengalaman.

Sagitarius (23 November - 20 Desember) Di saat ini kamu harus lebih berkonsentrasi pada apa yang menjadi rencana kamu, tak perlu terpecahkan oleh provokasi yang sengaja dilancarkan oleh orang yang tidak bertanggung jawab. Kemujuran masih memihak diri kamu, sehingga jika ada kesempatan sebaiknya benar-benar bisa dimanfaatkan. Di sektor keuangan tak perlu cemas, di minggu ini selalu ada saja rejeki yang datang. Asmara: Masih ada selisih pendapat dan itu adalah hal yagn lumrah dan tak perlu diperpanjang. Studi: Percayalah kamu bisa. Kamu sudah setengah jalan.

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

14 Pertanyaan Anak : Ayah, bolehkah aku mengajukan sebuah pertanyaan?

Ayah : Tapi kamu baru saja melakukannya!

Anak : Oke, bolehkah aku mengajukan 2 pertanyaan?

Ayah : Tapi kamu sudah melakukannya!

Anak : Bolehkah aku mengajukan 4 pertanyaan?

Ayah : Tapi kamu sudah melakukannya lagi!

Anak : Kapan?

Ayah : Sekarang.

Anak : Yah, tolong.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Kamu Pintar Udin : No, kamu ganteng deh.

Baik lagi.

Dono : Ah, kamu mah memujiku biar aku mentraktir kamu kan?

Udin : Wah, kamu pinter banget No! Graciella SMK Pariwisata Harapan

Ujian Ditunda Seorang guru sedang mengawasi ujian di kelas. Ia memperhatikan Bara yang dari tadi tampak mengantuk.

Guru : Jon, kamu kok lesu banget, ngantuk ya?

Bara : Maaf Pak, semalam saya tidak bisa tidur.

Guru : Kalau gitu ujian kamu ditunda saja minggu depan!

Bara : Lho, kenapa Pak? Guru : Tidur saja nggak bisa, apalagi mengerjakan soal ujian.

Bara : &$@%$#!

Made Gitta Dhara Ginanti SMP Dwijendra

Harusnya Sudah Punya Sendiri Nino

: Pak Pak! Es cincaunya segelas ya, gelas besar!

Penjual : Siap Mas. Nino : Humm Pak, sudah lama ya berjualan es cincau?

Penjual : Sudah 5 tahun Mas. Gerobak dan modalnya punya orang, saya hanya menjual saja.

Nino : Lho, kok gitu? Kan sudah 5 tahun kerja, seharusnya sudah punya gerobak dan modal sendiri dong.

Penjual : Maklumlah Mas. Lalu, Mas sekarang bekerja di mana dan sudah berapa lama?

Nino : Oh, saya? Saya mah sudah bekerja di kecamatan selama 15 tahun.

Penjual : Sudah 15 tahun? Wah, hebat sekali! Seha-

rusnya Mas sudah punya kecamatan sendiri dong!

Syukurlah… Saya kira itu guci baru.

Si Kaya : Haaahhh???!!!

Graciella SMK Pariwisata Harapan

Graciella SMK Pariwisata Harapan

Mencegah Perkelahian

Kegiatan Pulang Sekolah

Suatu hari kepala sekolah sedang berbicara dengan guru Jono kecil tentang perilakunya, ketika Jono tiba-tiba datang berlari menyusuri lorong sekolah. Kepala sekolah menghentikan Jono dan bertanya dia, “Mengapa kamu berlari?” Jono mengatakan, “Saya sedang mencegah dua orang murid agar tidak berkelahi, Pak.” “Siapa?” tanya kepala sekolah. “Saya dan anak yang mengejar saya; dan ia sekarang sudah lari karena melihat Bapak.”

Tiga siswa yang merupakan sahabat karib sedang berjalan pulang dari sekolah. “Apa yang harus kita lakukan sore ini?” tanya salah satu siswa. “Aku tahu,” kata siswa kedua, “Mari kita melempar koin.

Jika muncul kepala mari kita main sepeda, dan jika ekor mari kita pergi berenang.” “Dan jika ternyata nanti koinnya berdiri tegak,” kata siswa ketiga, “Mari kita pulang ke rumah dan mengerjakan PR!”

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Bukan Baru Ada seorang anak yang memecahkan guci di rumah seorang yang sangat kaya. Orang kaya itupun sangat murka dan membentak si anak.

Si Kaya : (dengan sangat marah) Hei Nak! Tahukah kamu umur guci yang telah kamu pecahkan itu?

Anak : Maaf Om, tapi saya tidak tahu.

Si Kaya : Guci sudah berumur ratusan tahun, dan dibuat di abad ke-16 tahu!

Anak : Oh, benarkah Om?

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Membaca Kisah Chicken Little Suatu hari guru kelas 1 SD membaca kisah mengenai Chicken Little di kelasnya. Dia sampai di bagian dari cerita ketika Chicken Little mencoba untuk memperingatkan petani. Ia membaca, “... dan Chicken Little pergi ke para petani dan berkata, ‘Langit jatuh, langit jatuh!...” Guru berhenti kemudian dan bertanya kepada murid-murid di kelas, “Dan menurut kalian, apa yang akan dikatakan oleh petani?” Seorang gadis kecil mengangkat tangan dan berkata, “Saya pikir dia akan berkata, “Oh Tuhan! Ada ayam yang bisa berbicara!” Sang guru akhirnya tidak mampu untuk melanjutkan mengajar selama 10 menit berikutnya.

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Belajar Komputer Seorang guru kelas SD melihat siswanya saat mereka mencoba komputer di laboratorium sekolah mereka. Salah satu anak laki-laki menatap layar, tampak pucat dan bingung. Guru datang dan membaca tulisan login yang ada di layar dan nada paling meyakinkan dia berkata, “Komputer ingin tahu siapa nama kamu.” Anak itu kemudian membungkuk ke komputer dan berbisik, “Nama saya Tono...”

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Bermain Perang-Perangan Setiap hari Sabtu pagi Kakek Daryo selalu menjadi penitipan bayi, yaitu tiga cucu-cucunya... semua anak laki-laki. Anak-anak selalu ingin bermain ‘perang-perangan’ dan si kakek entah bagaimana selalu harus ikut masuk ke dalam permainan. Putrinya datang untuk menjemput anak-anak lebih awal pada suatu hari Sabtu dan menyaksikan di Kakek pura-pura tertembak ketika salah satu cucunya mengarahkan pistol mainan dan berteriak, “Dor!” Si kakek rebah ke lantai dan tinggal di sana tanpa bergerak sama sekali. Putri bergegas untuk melihat apakah dia baik-baik saja. Si kakek membuka satu matanya dan berbisik, “Sssst, ayah selalu melakukan ini.

Ini satu-satunya kesempatan ayah bisa beristirahat...”

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Batuk Lebih Lancar Pak Jono yang sedang sakit, berniat untuk memeriksakan dirinya di sebuah klinik dekat rumahnya.

Perawat : Selamat pagi Pak Jono, Anda tampaknya batuk lebih lancar pagi ini.

Pak Jono: Itu karena saya sudah berlatih sepanjang malam.

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Tersesat di Taman Kota Pada suatu hari sebuah mobil polisi berhenti di rumah nenek dan kakek keluar dari mobil itu. Petugas polisi menjelaskan bahwa pria tua ini mengatakan kepada polisi bahwa ia telah tersesat di taman kota. “Mengapa, Kek?” kata Nenek, “Kamu kan sudah sering jalan kaki ke taman kota selama lebih dari 30 tahun! Bagaimana kok kamu bisa tersesat?” Bersandar dekat dengan nenek, sehingga polisi tidak bisa mendengar, ia berbisik, “Aku tidak tersesat. Aku hanya terlalu lelah untuk berjalan kaki pulang, dan dengan begini aku bisa hemat ongkos taksi...”

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

3

Kualitas dan Fasilitas Daya Tarik Masuk di SMK PGRI 5 Denpasar MENJELANG tahun ajaran baru, suasana di SMK PGRI 5 Denpasar penuh dengan senyum. Pertama, pimpinan dan dewan guru penuh senyum karena sukses merekrut siswa baru sesuai target. Kedua, siswa baru mengikuti Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) penuh gembira.

Ketua Panitia MPLS, A.A. Gd. Ag. Udayana Putra, S.Pd., mengungkapkan kegiatan MPLS diikuti 100 persen siswa baru. MPLS mengedepankan suasana kebersaman, menyenangkan dan berbudaya. Salah satu penguatan materi MPLS tahun ini yakni berbasis lingkungan.

Siswa baru diajak melakukan aksi penghijauan di lingkungan sekolah. Siswa baru menyumbangkan tanaman hias untuk taman sekolah dan jaba Pura Puseh Sumerta di Br. Sima. Mereka sudah disiapkan taman-taman kelas untuk menjadikan kampus baru SMK PGRI 5 Denpasar di Jl. Kenyeri ini menjadi kampus indah dan bersih.

Kepala SMK PGRI 5 Denpasar Dra. Ni Ketut Nuka saat membuka MPLS sangat mengapresiasi kegiatan guru dibantu OSIS yang konsekuen dengan rambu-rambu MPLS. Dengan demikian MPLS di sekolah ini berlangsung menyenangkan sejuk dan berintegritas.

Dia juga berterima kasih karena

masyarakat memberi kepercayaan penuh mendidik putra-putri di sekolah berkualitas ini. Banyak siswanya datang dari luar Denpasar. Kepercayaan ini akan dibalas dengan pelayanan akademis yang terbaik dengan fasilitas terbaik pula. Dengan demikian mereka kelak menjadi SDM yang memiliki masa depan.

Siswa baru SMK PGRI 5 Denpasar, Luh Septiani Wulandari mengakui memilih SMK PGRI 5 Denpasar karena selain dikenal memiliki fasilitas lab yang lengkap, lulusannya dikenal sangat cepat bekerja. “Saya punya angan-angan sejak SMP untuk sekolah di sini,’’ ujarnya.

Ni Ketut Ayu Puspitadewi mengaku memilih sekolah di SMK PGRI 5 Denpasar karena kualitasnya bagus. Keluarga saya juga tamatan SMK PGRI 5 dan sudah bekerja, tegasnya.

Mendapat pujian demikian, Ketut Nuka mengatakan pihaknya akan terus meningkatkan kualitas pelayanan dan mutu lulusan.

Kini dia menerapkan disiplin, di mana pukul 07.30 wita pintu sekolah sudah ditutup.

Siswa yang terlambat dibina dan hasilnya dilaporkan kepada orangtuanya.

Kepala TU SMK PGRI 5 Denpasar, Drs. I Gusti Agung Ngurah Wiranata, M.M., menambahkan jumlah ini dibagi untuk program keahlian Akomodasi Perhotelan (AP) dan

Memperdebatkan Benda Langit Dua orang berjalan bersama.

Orang pertama berkata kepada yang lain, “Sungguh malam yang indah, kita bisa melihat bulan.”

Orang satunya berhenti dan melihat temannya, “Kau salah, itu bukan bulan, itu matahari.” Mereka mulai berdebat ketika di antara mereka datang orang yang lain.

Mereka bertanya, “Pak, bisa tolong bantu menyelesaikan perdebatan kami? Beritahu kami apa yang ada di langit yang bersinar itu. Apakah bulan atau matahari?” Orang ketiga menatap langit, lalu berkata, “Maaf saya kurang tahu, saya tidak tinggal di sekitar sini.”

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Perhatian Seorang murid sedang mendengarkan lagu di kelas.

Guru : Mohon perhatiannya!

Murid : Saya sedang memperhatikan, Bu. Guru : Benarkah? Kalau begitu, apa yang terakhir ibu katakan?

Murid : Hal terakhir yang ibu katakan adalah ‘mohon perhatiannya!’

Guru : @#$*& Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

an dari hati ke hati membuat semua siswa merasa dilayani dengan baik.

Sekolah kembaran SMKN 5 Denpasar ini juga memiliki gedung di kampus barat di Jl. Ratna, namun secara bertahap semua pembelajaran dipusatkan di kampus Kenyeri. Ini diawali dengan langkah komite membangun kampus dengan 28 ruangan. Inilah yang menjadikan semua siswa SMK PGRI 5 Denpasar mampu masuk pagi. (sue)

SMK PGRI 4 Denpasar Dipilih karena Lulusannya Cepat Kerja

Satu Paket untuk Ayam

Cahyani SMKN 2 Denpasar

Jasa Boga. Tahun depan sekolah akan menambah lab restoran dan kitchen serta ruang kelas baru (RKB) tiga kelas.

Sementara itu Pembina SMK PGRI 5 Denpasar, Drs. I Wayan Darya Kusuma, M.Pd., juga bangga serta berterima kasih kepada masyarakat yang mempercayakan pendidikan terbaik di SMK PGRI 5 Denpasar. Dengan kampus baru dan fasilitas lengkap ditambah dengan model pelayan-

Siswa Baru Naik 20 Persen

D.Pramestianti SMKN 2 Denpasar

Beberapa hari yang lalu seorang wanita melihat ada sebuah restoran memasang iklan singkat: “Satu paket untuk ayam hanya 5000 rupiah”, Maka itu wanita itu segera berjalan masuk ke restoran tersebut dan langsung memesan satu paket. Tak lama kemudian, seorang pramusaji mengantar semangkuk jagung. Pada saat itu juga wanita baru sadar, ternyata ia diberikan satu paket makanan ayam.

MPLS - Kepala SMK PGRI 5 Ni Ketut Nuka didampingi Kepala TU I Gusti Agung Wiranata memberi salam saat membuka MPLS.

MPLS - Kepala SMK PGRI 4 Denpasar, Ketut Suarya menerima bunga dari siswa baru di MPLS di SMK PGRI 4 Denpasar.

SMK PGRI 4 Denpasar tercatat sekolah besar di Kota Denpasar. Tahun ajaran baru ini SMK PGRI 4 Denpasar menerima 370 siswa atau naik 20 persen dari tahun lalu.

Mereka mengikuti MPLS sejak Senin (11/7) hingga ditutup Rabu (13/7)lalu. MPLS ditutup Kepala SMK PGRI 4 Denpasar, Drs. I Ketut Suarya, M.Pd. Mereka yang mengikuti MPLS berasal dari Akomodasi Perhotelan empat kelas (155), lima kelas Jasa Boga (167) dan 48 orang Multi Media (MM). Yang menarik

MPLS kali ini bernuansa nasionalisme. Para peserta diperkuat rasa nasionalisme “Saya Pancasila, Saya Indonesia’’.

Selain siswa diajak membersihkan sekolah juga melakukan bakti sosial di Jl. Kebo Iwa, Jl. Tangkuban Perahu, Gunung Andakasa, Gunung Guntur dan sekitar Kelurahan Padangsambian. Mereka Kamis ini diajak membersihkan sampah plastik untuk menjadikan Denpasar bersih.

Kepala SMK PGR 4 Denpasar, Drs. I Ketut Suarya, M.Pd, bersama Ketua Panitia MPLS

SMK PGRI 4 Denpasar, Ni Wayan Widha Astiti, S.Pd.,M.Pd., menjelaskan MPLS berlangsung penuh rasa kekeluargaan dan menyenangkan serta berbasis lingkungan. Di antaranya melakukan PSN bersama jumantik bekerjasama dengan Puskesmas Denbar I. Termasuk membersihkan pura kahyangan tiga. Hal ini dia tekankan agar semua insan SMK PGRI 4 Denpasar peduli dengan lingkungan serta menjadi panutan dalam pola hidup bersih.

Selain itu juga diberikan ceramah kesehatan (Puskemas Denbar I), BNN soal bahaya narkoba, Satlantas Polsek Denbar soal bahaya HIV/AIDS. Termasuk dari Balai Lingkungan Hidup (BLH) Denpasar.

Ni Kadek Dwi Wahyuni, alumnus SMP Sapta Andika memilih SMK PGRI 4 Denpasar karena lulusannya teruji menang dan cepat kerja di dunia kerja. “Kakak saya lulusan AP, sekarang kerja di hotel di Kuta,” tegasnya.

Alfin Febriansyah, alumni SMP Harapan Nusantara mengaku memilih SMK PGRI 4 Denpasar karena kualitasnya. Termasuk karena sekolah ini memiliki lab dan sarana yang lengkap.

Kasek Ketut Suarya mengungkapkan di usia ke-17 SMK PGRI 4 Denpasar tampil dewasa dan bermutu. Lulusan yang dicetak, kata dia, juga bermutu. Ini dibuktikan hampir

80 persen siswa kelas XII yang dilepas sudah terserap di dunia kerja. Bahkan dia menyatakan bahwa siswanya siap kerja karena diberi penguatan bahasa asing dan TI. Dia menekankan kini pihaknya giat menerapkan budaya mutu lewat pendidikan disiplin dan peningkatan SDM guru. Sebab disiplin dan semangat kerja yang tinggi adalah kunci sukses kehidupan. Agar PBM berjalan nyaman, sejumlah ruangan juga dipasang AC. SMK PGRI 4 Denpasar termasuk sekolah swasta terakreditasi A, sekolah aliansi, ber-ISO 9001-208 dan sekolah kemitraan.

Makanya Ketut Suarya juga menggerakkan penghijauan agar sekolah semakin sejuk.

Kedua, dia fokus untuk memberi pendidikan berkulitas. Apalagi sarananya sudah lengkap.

Ketua Komite SMK PGRI 4 Denpasar, Drs. IGB Wiadnyana, M.Si., membenarkan SMK PGRI 4 Denpasar saat ini dikenal sekolah bermutu, namun terus berinovasi mengedepankan mutu. Dia ingin setiap tahun sekolah ini melakukan perbaikan yang menuju peningkatan mutu. Ini menunjukkan sekolah ini dikelola secara sungguhsungguh. Apalagi SMK PGRI 4 Denpasar kini sudah memiliki sarana dan prasarana yang lengkap. “Siswa akan diproses secara berkualitas,” ujarnya. (sue)

Pagelaran Ajeg Bali Tutup MPLS SMA PGRI 2 Denpasar Konsisten Jadi SMA Plus Pariwisata MASA Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) SMA PGRI 2 Denpasar, Sabtu (15/7) lalu ditutup dengan suasana penuh nuansa ajeg Bali. Selama enam hari digembleng, 305 peserta MPLS mengikuti kegiatan secara disiplin.

Acara penutupan ditandai dengan pelepasan atribut MPLS oleh Kepala Sekolah Komang Artha Saputra didampingi Ketua Panitia MPLS, Drs. I Made Suecana, M.Pd. Saat itu anak-anak baru SMA PGRI 2 Denpasar mengisi panggung dengan pagelaran ajeg Bali. Hebatnya acara ini disaksikan oleh ratusan orangtua siswa. Mulai saat itu siswa baru dinyatakan resmi menjadi keluarga besar SMA PGRI 2 Denpasar alias Regrisma.

Puncak pagelaran ajeg Bali diisi dengan pagelaran potensi seni siswa baru.

Di antaranya menampilkan tari Bali, musik, baca puisi, serta lagu pop Bali. Made Suecana menambahkan siswa lainnya dilibatkan dalam lomba kompetensi ajeg Bali, mengulat klakat, tipat, membuat tamiang bagi siswa yang tak mengisi acara. Jumat lalu dilakukan lomba baris berbaris diikuti 10 regu alias kelas, PSN dan menyumbang tanaman hias. Saat Hari Saraswati dilanjutkan dengan sisya upanaya.

Ninna Alvionita Chandra mengaku senang mengikuti MPLS selama enam hari. Selain

gembira, ada unsur lucu dan alumnus SMPN 2 Denpasar ini memilih Regrisma karena dikenal sangat disiplin. SMA ini juga sekolah plus pariwisata ditambah dengan penguatan bahasa Inggris dan Jepang.

IA Windha Maharani, alumnus SMP PGRI 5 Denpasar mengaku banyak manfaat dia mengikuti MPLS karena jam 06.00 wita sudah masuk sekolah. Dia juga senang diajarkan senam PGRI. “SMA PGRI 2 Denpasar dikenal disiplin dan berprestasi. Saya berjanji masuk ekstra tari Puyung Regrisma,” ujarnya.

Kasek Komang Artha Saputra saat menutup MPLS bergembira karena siswa dan gurunya sukses mengimplementasikan MPLS yang menyenangkan. Dia sengaja dalam penutupan MPLS ditampilkan semua potensi siswa guna mendapat gambaran bahwa anak-anak SMA PGRI 2 Denpasar dilayani sebaik mungkin dan potensinya terus dikembangkan. Sekolah menyiapkan 30 jenis esktra pengembangan diri.

SMA PGRI 2 Denpasar, kata dia, tetap konsisten menjadi satu-satunya SMA plus bidang pariwisata. Semua siswa sejak kelas X disiapkan menjadi SDM yang disiapkan melanjutkan studi dan siap bekerja. Program plus itu meliputi akomodasi perhotelan, bahasa Inggris dan kini ditambah dengan bahasa Jepang. Dengan bekal ini lulusannya

MPLS - Kepala SMA PGRI 2 Denpasar Komang Artha Saputra didampingi Made Suecana dan guru melepas atribut saat menutup MPLS. menjadi lebih percaya diri di dunia kerja. Makanya jangan heran kalau siswa SMA PGRI 2 Denpasar sebenarnya sudah full day school yakni pulang pukul 14.30 wita tiap hari karena adanya pembekalan plus pariwisata dua jam per minggu.

Sertifikat pariwisata inilah, kata Komang Artha Saputra yang juga Sekretaris PGRI Kota Denpasar ini membuat sekolahnya banyak diminati calon siswa baru. Ditambah lagi guru-gurunya didukung 90 persen dari SMAN 4 Denpasar. Bahkan banyak alumni

Regrisma berkiprah dan bekerja di Jepang.

Soal magang, kata dia, diambil saat jeda semester sehingga tak sampai mengganggu jam belajar efektif.

Tahun ini SMA PGRI 2 Denpasar akan melengkapi fasilitas sekolah dengan melengkapi semua ruang kelas dengan LCD, AC dan media pembelajaran. Kedua, meningkatan disiplin siswa, dimana pintu sekolah ditutup jam 07.15 wita, siswa yang terlambat ditangani guru secara khusus dan dikomunikasikan dengan orangtuanya. (jurresman)

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

2 Selamatkan Data di Smartphone dengan Layar Rusak SEMUA pengguna smartphone pasti tak menginginkan perangkatnya rusak. Namun terkadang kerusakan itu dapat terjadi tanpa diduga. Salah satu kerusakan yang cukup membuat pusing adalah ketika layar smartphone sampai tak bisa lagi digunakan, sebab hampir dapat dipastikan akan sangat sulit mengoperasikannya termasuk memindahkan data di dalamnya.

Berikut cara untuk memindahkan data di smartphone dengan layar bermasalah ke perangkat lain, seperti komputer.

Mendapatkan data Apabila layar smartphonemu pecah tapi masih menyala, kamu dapat memanfaatkan USB OTG untuk memindahkan data.

Cara ini akan sangat membantu terutama saat kamu menggunakan PIN, password, atau pola untuk mengunci smartphone. Caranya, kamu cukup menghubungkan mouse ke smartphone melalui USB OTG menggunakan konektor.

komputer. Namun sebelumnya, pastikan aplikasi yang sama sudah terpasang diperangkat dan di komputer kamu. Untuk informasi, sebenarnya adalah sejumlah aplikasi yang tersedia di Play Store untuk memungkinkan cara ini dilakukan.

Setelah berhasil terhubung, kamu dapat memanfaatkan mouse untuk membuka kunci smartphone.

Langkah selanjutnya adalah menghubungkan smartphone ke komputer atau PC untuk memindahkan data. Kamu juga bisa memanfaatkan card reader di komputer untuk memindahkan data lain yang mungkin masih tersimpan di microSD. Memindahkan data Kondisi lain yang mungkin terjadi adalah layar smartphone mati total dan tak dapat digunakan.

Untuk memindahkan data dari perangkat, diperlukan program VNC (Virtual Network Computing) untuk mengakses smartphone dari

Hubungi layanan purna jual Apabila seluruh cara tersebut tak berhasil, solusi lain yang dapat dilakukan adalah menghubungi layanan purna jual. Melalui layanan purna jual resmi, kemungkinan kamu masih mendapatkan data secara lebih utuh di perangkat yang rusak berat. Kendati demikian, perlu diingat dengan solusi terakhir ini tentu dibutuhkan biaya untuk melakukannya. Namun dalam beberapa kondisi, kamu masih bisa meminta bantuan layanan purna jual dengan memanfaatkan garansi yang masih berlaku.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Memory Card yang Bagus untuk Smartphone Tablet Kamera MESKI sekarang ini sudah banyak vendor pembuat smartphone yang mulai berbaik hati untuk memberikan ruang penyimpanan internal memory yang cukup besar pada produksi smartphone mereka, namun rasanya para pengguna masih belum cukup puas dengan kapasitas penyimpanan yang telah diberikan. Atau mungkin karena memang mereka lebih suka menaruh datadata pada external memory, sehingga lebih gampang di akses jika sewaktu waktu dibutuhkan.

Dengan begitu banyaknya merk dan jenis Memory Card di pasaran, tak jarang membuat kita bingung untuk memilih Memory Card mana yang berkualitas bagus, perlu di pahami bahwa Memory Card yang digunakan pada sebuah smartphone itu bukan sekedar tempat untuk penyimpanan saja, namun juga merupakan bagian dari sebuah system smartphone ketika kita meletakkan lokasi instal aplikasi pada Memory Card.

Jadi ketika kita memilih kualitas Memory Card yang buruk, kemungkinan untuk terjadinya error atau hank pada smartphone akan lebih tinggi. Cara memilih memory card yang sesuai untuk smartphone: 1. Ketahui dulu batasan maksimal dari kapasitas penyimpanan external yang di perbolehkan oleh smartphone kamu, dan jangan sampai melebihi kapasitas yang telah dianjurkan, hal ini akan berpengaruh kepada beban kerja smartphone untuk melakukan akses ke external memory.

2. Pilih Brand yang berani memberikan garansi pada produknya, hal ini penting jika ternyata memory yang baru saja kamu beli mengalami masalah,

selama ini saya pribadi selalu menggunakan memory card produksi dari SanDisk atau Transcend, selain dari merk tersebut kamu juga bisa menggunakan memory card produksi Samsung dan Toshiba.

3. Selain dari brand atau merk yang perlu diperhatikan selanjutnya adalah Class dari memory tersebut, Class pada memory card biasanya digunakan untuk menunjukkan kecepatan transfer data, untuk mengetahui kelasnya, kita bisa perhatikan pada body memory card yang biasanya dituliskan dengan hruf C melingkar dan ada angka kecil di dalamnya.

Class yang umum digunakan: * Class 2 memiliki kecepatan transfer rate minimum 2MB/s. * Class 4 memiliki kecepatan transfer rate minimum 4MB/s. * Class 6 memiliki kecepatan transfer rate minimum 6MB/s. * Class 10 memiliki kecepatan transfer rate minimum 10MB/s.

Untuk sekedar menyimpan file mp3, foto, dan pemutar video resolusi kecil, memory dengan Class 6 sudah cukup bagus untuk digunakan, berbeda dengan kamu yang hobi berburu foto dan rekam video dengan resolusi tinggi, maka untuk mendapatkan hasil yang maksimal wajib menggunakan memory Class 10.

15

Tidak Hanya Segar, Mentimun Pun Kaya Manfaat

Opini Oleh: Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar KEHIDUPAN manusia memang tak pernah lepas akan ketergantungan teknologi. Mulai dari teknologi analog yang sangat sederhana hingga ke teknologi digital yang rumit dan cepat. Teknologi nyaris ada hampir di setiap bagian kehidupan manusia. Dua puluh empat jam dalam tujuh hari, manusia membutuhkan teknologi yang dapat membantu meringankan pekerjaan mereka.

Seiring berjalannya waktu, teknologi perlahan mulai menggantikan pekerjaan manusia. Khususnya, semenjak maraknya teknologi digital di pasaran. Teknologi analog pun mulai ditinggalkan. Mereka yang ingin kepraktisan dan hasil yang instan pun, rela merogoh kocek yang tak sedikit demi mendapat teknologi yang bisa membantu mereka sedemikian rupa. Ponsel pintar adalah salah satu contoh instannya teknologi digital. Nyaris segala hal dapat dikerjakannya. Mulai dari berhitung-seperti kalkulator-, menampilkan waktu-seperti jam-, sebagai stopwatch & timer, mengirim & menerima pesan atau panggilan, dan masih banyak yang lainnya. Dengan banyaknya ‘talenta’ yang dimiliki oleh ponsel pintar, bukan salahnya jika keeksisan teknologi digital semakin ‘pudar’. Ketergantungan manusia akan teknologi pun akan semakin tinggi dan tidak menutup kemungkinan peranan manusia akan menurun ke depannya.

Phubbing. Satu kata yang mungkin masih asing di sebagian besar telinga.

Phubbing bukanlah sejenis clubbing ataupun kosa kata gaul sejenisnya.

Phubbing adalah istilah yang bermakna kepada tindakan acuh seseorang dalam sebuah lingkungan dengan fokus pada gadget daripada memperhatikan atau berinteraksi dengan lingkungan di sekitarnya.

Layaknya sebuah tren, phubbing menyebar dengan cepat ke seatero dunia.

Tidak mengenal batasan apapun, phubbing menginvasi kaum melek teknologi tanpa ampun. Bagi yang sudah merasakan nikmat candunya, phubbing bukan lagi dianggap sebagai suatu pelanggaran norma namun kini sudah dianggap sebagai lifestyle yang lumrah.

Mengapa hal tersebut dapat terjadi? Kemajuan teknologi yang semakin pesat hampir membuat seluruh hidup manusia bertumpu pada teknologi.

Layanan yang serba instan dan cepat pun menjadi alasan semakin berkembangnya teknologi. Selain itu di dalam teknologi yang dapat mengakses dunia maya di dalamnya, kesenangan dan keinginan bisa dengan mudahnya diperoleh dibanding dengan dunia nyata. Oleh karenanya, manusia yang selalu dimanjakan oleh teknologi lambat laun akan menjadi ketergantungan dan ketagihan dan kemudian akan menjadi salah satu pendrita phubbing yang dapat kita temui dengan mudah nyaris di setiap sudut tempat.

Secara sederhana fokus pada gadget atau smartphone tidaklah berbahaya atau berdampak berat jika dilakukan dengan sewajarnya. Tapi bila phubbing ini sudah kelewatan dan tidak wajar maka kelakuan inilah yang sangat berdampak pada hubungan sosial dalam bermasyarakat bahkan berumah tangga.

Dampak phubbing dalam kehidupan sosial adalah terabaikannya kehidupan bermasyarakat dan berumah tangga bahkan terabaikannya kehidupan pribadi sang pelaku phubbing itu sendiri. Ketika phubbing terjadi di saat-saat penting seperti reunian akan memberikan citra negatif, dan merasa terabaikannya sahabat, teman dan relasi. Phubbing dalam kehidupan berkeluarga pun menyumbang dampak kehancuran yang sangat. Banyak keluarga yang terceraiberai karena prilaku phubbing. Banyak suami/istri selingkuh gara-gara prilaku phubbing pasangan. Banyak anak yang merasa terabaikan karena prilaku Phubbing dari orang tua mereka.

Cara mencegah phubbing sebenarnya sangatlah sederhana. Hentikan dan tinggalkan smartphone atau gadget ketika sedang berkumpul baik dengan teman atau keluarga. Lakukan hal-hal positif yang bisa menghangatkan kembali suasana yang dingin ketika Kebiasaan phubbing terjadi. Seperti bermain bersama, masak bersama serta berkumpul bersama tanpa menghadirkan smartphone atau gadget. Jika berada di luar pastikan mengumpulkan semua gadget atau smartphone pada satu tempat, dan ikuti rangkaian acara yang telah dirancang bersama.

SUKA makan mentimun? Tidak hanya rasanya yang segar ternyata mentimun pun kaya manfaat.

Mentimun biasa disajikan sebagai hidangan pencuci mulut. Kandungan air pada mentimun bermanfaat untuk menghilangkan bau dan aroma amis setelah makan ikan. Tidak hanya itu, jika kamu ingin sehat dan fit, mengonsumsi mentimun adalah pilihan yang tepat. Berikut adalah manfaat mentimun yang seharusnya kamu ketahui. Yuk, simak penjelasannya di bawah ini.

Tetap Cantik dan Awet Muda Mengonsumsi mentimun secara teratur dapat menjaga kulitmu untuk tetap awet muda.

Kandungan anti aging membantu kulitmu untuk tetap muda, untuk itulah mentimun banyak digunakan sebagai bahan kosmetik.

Menjaga Berat Badan Mentimun sangat baik dikonsumsi saat diet. Mentimun dapat membantu program dietmu. Kandungan air dan kalori yang cukup banyak membantumu untuk tetap merasa kenyang, dalam waktu yang cukup lama.

Menjaga Tubuh Bebas dari Dehidrasi Salah satu manfaat penting dari mentimun adalah menjaga tubuhmu tetap terhidrasi. Kandungan 95% air pada mentimun, menjaga tubuhmu tetap terhidrasi. Setiap 6 ons mentimun, dapat memenuhi 26% kebutuhan air sehari.

Menjaga Kesehatan Tulang Mentimun mengandung 22% vitamin K, yang dapat menjaga kesehatan tulangmu. Kandungan vitamin K ini sudah cukup memenuhi konsumsi harian vitamin K. Jika ingin sehat dan kuat, mengonsumsi mentimun sangat disarankan.

Nah, demikian 5 manfaat mentimun yang wajib kamu ketahui. Jika kamu memiliki masalah dengan tekanan darah rendah sebaiknya konsultasikan bersama dengan dokter. Semoga bermanfaat.

Menjaga Kesehatan Jantung Mentimun banyak mengandung potas yang baik untuk kesehatan jantung.

Potas membantu mengurangi tekanan darah, yang dapat memicu serangan jantung. Jadi mengonsumsi mentimun adalah cara mudah untuk menghindarkan kamu dari bahaya tekanan darah tinggi.

Graciella Imanuellta SMK Pariwisata Harapan

Teman Baru

WM

PELANGGAN WM bisa mengirim komentar dan identitas diri di rubrik ini. Komentar bebas asalkan sopan. Boleh mengirim salam buat temen atau mengeluh sesuatu atau menemukan fakta di lapangan yang mengajak teman baru WM untuk menanggapi. Bisa juga aktivitas yang unik dan menarik. Caranya, kirim data diri dan pas foto ke email : sueca025@gmail.com atau sueca@balipost.com

Nama : Ni Made Rima Pratiwi TTL : 2 Mei 1999 Sekolah : SMKN 5 Denpasar Instagram : rimapratiwik Motivasi : Find someone who understands your dream

Nama : Gusti Ayu Putu Janita Devi Sekolah : SMPN 11 Denpasar TTL : Yehembang, 16 Januari 2003 Ig : gekdevii_ Line : gekdevi.

Salam : Salam untuk anak SMPN 11 Dps, beserta anak Paskibra 11. Semoga makin sukses

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

Sembunyikan File Di Android

KEBIASAAN kita yang sering meminjamkan smartphone untuk dipegang orang lain menjadikan data pribadi kita rawan untuk diakses dan disalah gunakan atau bahkan mungkin terhapus secara tidak sengaja. Untuk mengantisipasi masalah ini, maka sekiranya kita perlu memberikan proteksi atau perlindungan terhadap data-data pribadi tersebut dengan cara menyembunyikannya/hidden file.

Untuk menyembunyikan file, Kamu bisa menggunakan File Manager yang sudah terinstal di Android Kamu, seperti ES Explorer, OI file manager, atau Astro manager dan File Manager lainnya.

Caranya yaitu pertama kamu masuk ke File Manager tersebut, kemudian cari file yang akan di sembunyikan, lalu pilih filenya tap

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

dan tahan sampai muncul opsi atau pilihan “Rename”.

Setelah opsi “Rename” dipilih, silahkan ganti ekstensi akhirnya menjadi .txt jika file yang akan Kamu sembunyikan berupa gambar atau video. Contoh: misal nama gambarnya adalah bunga. jpg atau kalau video bunga.3gp, maka rename menjadi bunga.txt, setelah dirubah maka file tersebut tidak akan terihat di gallery, untuk mengembalikannya maka rubah kembali ekstensi akhirnya seperti semula melalui File Manager.

Masih menggunakan File Manager, buatlah sebuah folder baru untuk tempat meletakkan data penting kamu, setelah semua datanya di kumpulkan dalam satu folder, silahkan rename nama foldernya dengan cara menambah (.) di depan nama foldernya.

Contoh: nama folder yang akan disembunykan adalah pribadi, maka rubah namanya menjadi .pribadi, untuk mengembalikannya kamu cukup menghapus tkamu (.) yang di tambahkan tadi.

Jika cara diatas tidak dapat dilakukan, maka kamu bisa menggunakan opsi kedua yaitu

menambahkan file dengan nama .nomedia kedalam folder tersebut.

Caranya masuk kedalam folder yang ingin di sembunyikan, kemudian tambahkan sebuah file kosong dengan nama .nomedia, Nah, untuk menampilkan kembali folder yang di sembunyikan tadi, maka hapus file .nomedia tersebut dari dalam folder.

Itulah tadi beberapa cara mudah untuk menyembunyikan file di Android tanpa Aplikasi, selain mudah untuk dilakukan, karena cara ini tidak menggunakan Aplikasi, maka kinerja smartphone Android kamu akan tetap optimal.

Febby Frisilia SMAN 6 Denpasar

VOCABULARY

Nama : Siswa Ganesha Operation Lokasi : GO Jl Melati Denpasar Oleh : ist

Cara Mengirim Naskah Jika kamu punya naskah cerita, berita aktivitas sekolah atau foto-foto menarik, kirimkan saja ke redaksi Wiyata Mandala (WM), Jl. Kepundung 67 A Denpasar 80232. WM juga menerima naskah kartun, karikatur, musik, puisi, sekilas Iptek, dll. Naskah diketik 2 spasi dan jangan lebih dari 4 halaman folio. Bisa dikirim ke email : sueca@balipost. com. atau sueca025@gmail.com. Jangan lupa cantumkan kode naskah yang dikirim, misalnya puisi, artikel atau humor di kiri atas amplop. Tulis nama dan alamat yang jelas.

Penulis yang naskahnya dimuat akan menerima honor dan bisa diambil sendiri di kantor redaksi bagi yang berdomisili di Denpasar. Honor bagi penulis di luar Denpasar akan dikirim lewat pos. Buruan, WM tunggu naskah kalian!

Penerbit : PT Bali Post SIUPP : SK Menpen RI No. 005/SK MENPEN/SIUPP/A/1985 tanggal 24 Oktober, anggota SPS SGP. Perintis : K. Nadha. Penanggung Jawab : ABG. Satria Naradha. Pemimpin Redaksi : Made Sueca. Koordinator Liputan : Made Sueca. Redaktur : Sumatika, Subrata, Yudi Winanto. Anggota Redaksi : IA Suwasrina, (Bangli), Sosiawan, Mudiarta (Buleleng), Dewi Puspawati, Wira Sanjiwani (Tabanan), Dewa Dedy Farendra (Klungkung), IB Surya Darma (Jembrana), Manik Astajaya (Gianyar), Bagiarta (Karangasem), Desak Gede Yulia Kusumaningsih. Kontributor : Astra Prayoga. Fotografer : Edy Kurnaedi. Desain Grafis : Wayan Suka Adnyana, A.A. Putu Ardana, Luh Gde Nitarini, Made Nuriasih. Pemimpin Perusahaan : ABG. Satria Naradha. Manajer Iklan : Markom. Manajer Sirkulasi : Budiarta, Ni Ketut Puspa. Kantor Redaksi : Jalan Kepundung 67 A Denpasar 80232, Telp. (0361) 225764, Fax. (0361) 227418, Alamat Surat : Kotak Pos 3010 Denpasar 8001. Telepon Iklan dan Sirkulasi : 225764, Pengaduan Langganan :Telp. (0361) 225764. Harga Langganan : Rp 3.000/bulan.

Eceran Rp 2.000 per eksemplar. Terbit dua kali sebulan.

No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

English Big Little Beautiful Ugly Smart Stupid Soft Short Tall Slim Fat Long Hot Cool Fresh Cold Kind Young Old Pretty

Indonesia Besar Kecil Cantik Jelek Pintar Bodoh Lembut Pendek Tinggi Langsing Gendut Panjang Panas Dingin Segar Dingin Baik hati Muda Tua Cantik

Nama Panggilan TTL Sekolah Ig Line Cita-cita Salam

: : : : : : : :

I Kadek Deny Riyadi Dekdee Denpasar, 11 Pebruari 2002 SPIGA denyriyadi_ denyriyadi18 Tidak kerja tapi mempekerjakan orang Salam buat anak PSR! selalu kompak

Selasa, 8 - 21 Agustus 2017

16

2198 TH. XXI, 8 - 21 Agustus 2017, Eceran Rp. 2.000

Sembunyikan File di Android .... Hal. 2 l Cerpen Pilihan .... Hal. 11 l Manfaat Mentimun .... Hal. 15 l

Generasi Terbaik

“Selamat datang generasi terbaik bangsa,” ungkap Kepala Cabang GO Bali, I Dewa Ketut Putra Kanjaya, S.T., M.M., dalam sambutannya.

Sudah delapan tahun berturut-turut GO melaksanakan acara ini seiring para siswanya mendominasi juara UN tingkat sekolah, kabupaten/kota, provinsi maupun di tingkat nasional.

Tak tanggung-tanggung, GO yang memiliki visi sebagai bimbel terbaik dan terbesar se-Indonesia tahun ini menyumbangkan 64 orang siswa sebagai peraih nilai UN Tahun 2017 tertinggi di Provinsi Bali mulai dari tingkat SD, SMP, maupun SMA. Para juara UN tersebut diberikan beasiswa berprestasi dengan total beasiswa sebesar Rp 62.500.000. “Tiap tahunnya kami lakukan hal yang sama, kita buatkan acara We Are the Champion sebagai penghargaan siswa yang juara, kita berikan beaiswa sebagai motivasi hasil dari perjuangan mereka belajar dengan penuh semangat,” kata Kepala Bagian Pelayanan dan Prestasi Siswa GO Bali, I Made Segiri Putra, S.Pd., Gr., di sela-

sela acara.

Juara UN 2017, Komang Trisna Bayu Suta,asal SMAN 2 Amlapura sangat senang dengan keberhasilannya di tahun ini.

Berbekal kerja keras dan cerdas atas dukungan keluarga,sekolah, dan tempat lesnya di GO, Trisna,sapaan akrabnya berhasil meraih Juara 2 UN IPA se-Provinsi Bali dengan nilai Bahasa Indonesia 98, Bahasa Inggris 90, Matematika 92,5, Kimia 100 Total nilai UN 380,5 dan juga lulus SNMPTN. “Seneng pastinya, awalnya ga nyangka dapat juara 2 UN se-Bali karena habis UN itu mikirnya yang penting nilainya di atas rata-rata aja seneng dah, eh ternyata dapat juara 2 UN se-Bali, apalagi sudah lulus SNMPTN di Fisioterapi UNUD,” tutur Trisna saat berbincang– bincang dengan pengajar GO. Teman satu almamaternya asal SMAN 2 Amlapura juga sama meraih prestasi spektakuler juara 2 UN IPA se-Provinsi Bali, Ni Wayan Yuni Suparmini, nilai UN Bahasa Indonesia 94, Bahasa Inggris 94, Matematika 97,5, dan Kimia 95dengan total nilai 380,5.

Selain memperoleh nilai tinggi pada UN 2017, siswa yang akrab dipanggil Yuni ini juga lolos seleksi di Jurusan Pajak STAN 2017. Yuni menuturkan kesuksesannya lulus di STAN sangat terdorong oleh pengajar-pengajar GO yang selalu memberikan motivasi dan setia memberikan pelajaran tambahan

BERSAMA- Peraih UN terbaik siswwa GO di tiap kabupaten.

TERBAIK - Siswa SD binaan GO terbaik meraih UN 2017. setiap hari untuk membahas soalsoal seleksi masuk STAN. Sejalan dengan penuturan Ni Wayan Yuni Suparmini, Made Dhaneswara Pranakusuma peraih Juara 2 UN SMP se-Provinsi Bali juga mengatakan berlatih soal-soal UN melalui Tutorial Service Time (TST) yang disediakan setiap hari di GO. Siswa asal sekolah SMPN

WM/ist

3 Denpasar ini meraih total nilai UN 387 dan berhasil diterima di SMAN 4 Denpasar.

Setiap tahun prestasi siswa GO selalu meningkat, hal ini tidak terlepas dari sistem pembelajaran yang diterapkan di bimbingan belajar ini sejalan dengan cara kerja otak manusia yang dikenal dengan Revolusi Belajar.

Revolusi Belajar tak sekadar belajar mengajar melainkan dimulai dari perekaman profil siswa sebelum mengikuti proses kegiatan belajar mengajar(KBM).

Profil siswa meliputi kemampuan modalitas siswa (visual, auditorial, dan kinestetik), kemampuan matematika dasar (assesment test) dan GO Talent. Proses KBM dilanjutkan setelah profil siswa terekam dengan melakukan standarisasi Revolusi Belajar GO, memberikan konsep dasar materi pelajaran, konsep The King(rumus cepat), metode cornel, teori von restorf,break (brain gym), Metode asosiasi, hypnotheaching dan selanjutnya diberikan pelatihan melalui EMPATI, Try out berkala, dan try out online.

Untuk meningkatkan kualitas pengajar dalan menjalankan R e v o l u s i B e l a j a r, G O t i a p tahunnya mengadakan SKMP (Standarisasi Kompetensi Materi Pengajar). “Seyogyanya para

WM/ist

pendidik dalam hal ini guru atau pengajar harus tetap belajar untuk mempertahankan kualitas dirinya sebagai wujudcontinuing proffesional developmentseorang pengajar, kami di GO tiap tahun menguji pengajar kami untuk mempertahankan dan meningkatkan kualitas pengajar dengan harapan kedepan siswa yang diajar tetap berprestasi,” imbuh I Putu Raka Kusnurdita, S.Pd., Kepala Bagian Pengajaran GO Bali.

Selain Revolusi Belajar, GO juga memberikan Seminar Motivasi yang wajib diikuti oleh semua siswa dan orang tuanya terutama siswa kelas VI SD , kelas IX, dan kelas XII. Bahkan, tiap tahunnya dilakukan sebanyak tiga kali dengan tema yang berbeda. Hal ini dilakukan karena GO meyakini bahwa dengan hanya belajar siswa tidak akan memperoleh prestasi maksimal.

“Sudah tentu kami lakukan yang terbaik dari yang diharapkan siswa dan orang tua karena kami menyadari kesuksesan itu kan ditentukan oleh 80% motivasi, makanya tiap tahunnya dilaksanakan seminar motivasi.

Tahun kemaren saja lebih dari 10.000 peserta yang mengikuti seminar ini.” Tambah Ni Made Sutrisni Dewi,S.Pd Kepala Bagian Marketing Bali. (adv)

Ganesha Operation (GO) kembali mengukir supremasi juara Ujian Nasional (UN) di Bali. Para juara berkumpul dengan penuh kegembiraan dalam acara We Are the Champion yangdiselenggarakanJumat, 7 Juli 2017 bertempat di GO Melati No. 57 Denpasar.

Revolusi Belajar tak Sekadar Belajar-Mengajar

Generasi Terbaik Baca Hal. 16