Si te gusta el deporte del béisbol y te visualizas como lanzador o receptor en esta disciplina, sepa que el 2 de abril de 2016 el Pitching Program junto a la Secretaría de Recreación y Deportes de Ponce realizarán un evento deportivo para reclutar jóvenes entre las edades de 11 a 17 años que interesen desarrollarse en el béisbol.
Será en el Estadio Francisco “Paquito” Montaner entre las 9:00 AM a 12:00 PM la actividad. Para ello, se invitó como recurso a Steveson Morales (receptor), Fernando Cabrera, Adalberto Flores y Giancarlo Alvarado (lanzadores), todos quienes cuentan con una gran trayectoria en el béisbol de Puerto Rico, Estados Unidos, Japón y México. Para mayor información puede comunicarse al (787)-4770438.
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Concienciación sobre el Autismo
El 18 de diciembre de 2007 la Asamblea General de las Naciones Unidas decide designar el 2 de abril como el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo que se conmemora cada año desde el 2008. El autismo afecta la capacidad de una persona para comunicarse y relacionarse con otros, se caracteriza por la intensa concentración de una persona en su interior y la pérdida de contacto con el exterior. Las personas con autismo tienen un gran potencial de desarrollo. Ellos no viven en su propio mundo, viven justo aquí, igual que todos pero con un sistema de trabajo diferente. Si bien es cierto que el autismo afecta las relaciones sociales y la comunicación también debemos saber que muchas veces, ésta es recompensada con maravillosas habilidades académicas, artísticas o físicas. Apoyar la integración de las personas con autismo a la sociedad, de tal forma que podamos desarrollar todo su potencial es indispensable para crear ese mundo inclusivo en el que tanto deseamos vivir. Es nuestra responsabilidad brindar todas las herramientas necesarias a todas las personas con autismo u otras condiciones para que su exclusivo potencial sea una contribución al desarrollo integral de nuestra sociedad.
EL SELFIE SOLEADO
Déjanos ver tu mejor selfie.
Periódico El Sol de Puerto Rico
Del 1 al 15 de abril de 2016.
En Resumen...
En crisis financiera HOAG
Si la fiebre de selfie es lo tuyo y piensas que siempre eres original en cada una de tus fotos solo o con tu corrillo, déjanos saber. Tu foto podría ser elegida para ser publicada en esta sección de nuestra próxima edición. Solo envíala a la dirección electrónica correo@ periodicoelsolpr.com.
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Peter Muller Maldonado Luis Torres “Ñaño” Michael Miller
pág. 5
Apuesta revelidara Mayita en primarias pág. 7
Reanuda operaciones GYM de Ponce pág. 8
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Periódico El Sol de Puerto Rico llegando quincenalmente con 35 mil ejemplares gratuitos a los pueblos de Villalba, Juana Díaz, Ponce, Peñuelas, Guayanilla, Yauco, Guánica, Lajas, Sabana Grande y San Germán
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René Martínez y familia
Prioridad el estatus para David Bernier
Por Mary Rodríguez Rossy / José Pérez Hernández Periódico El Sol de Puerto Rico
Si el proyecto de estatus que promueve en el congreso el presidente del PNP y Comisionado Residente, Pedro Pierluisi de Estadidad Sí o No, tuviera éxito el candidato a la gobernación por el Partido Popular Democrático (PPD), David Bernier, no tendría problema en “meterle mano al asunto”, según expuso en entrevista con el Periódico El Sol de Puerto Rico
De ser efectivo, esto representaría para la historia política del país una acción de gobierno y no un tema de análisis o debate entre líneas partidistas.
“El tema del estatus hay que solucionarlo y no divertirnos con el. Por primera vez va a haber un gobernador con tranquilidad de espíritu para resolver el problema del estatus de verdad”, afirmó.
Sobre las críticas a su postura en este asunto por miembros de su partido, el ex secretario de estado señaló que se debe a que “realmente no quieren resolverlo.
“¿Cómo no se puede resolver algo que lleva más de 60 años y todos sabemos que uno de los elementos que dificulta el avance del estatus, es que
el partido popular tome una decisión final?”, se preguntó convencido. Éste añadió que en su agenda de gobierno se incluye convocar una asamblea de estatus.
“Yo soy presidente de un partido que tiene múltiples matices, me voy a encargar de resolverlo porque creo que el Estado Libre Asociado debe ser no colonial, no territorial. Que tenga una relación digna con Estados Unidos sobre la cual planificar y de igual forma, buscar mecanismos de consenso”, indicó el candidato popular.
A su parecer, el momento idóneo para poner acción sobre el tema del estatus es cuando el Tribunal Supremo de los Estados Unidos tome su decisión sobre el caso de Sánchez Valle que “ya está próximo a tomar”, aseguró. Su agenda política está cargada de promesas para el futuro de los puertorriqueños. Entiende que trabajar como presidente del Comité Olímpico de Puerto Rico (COPUR), director ejecutivo de la Oficina para Asuntos de la Juventud y ser Secretario de Estado, lo hace el
candidato idóneo para gobernar el país. Durante la entrevista, Bernier se proyectó como un candidato con capacidad de liderato diferente para atender la actual crisis económica de la isla. Su plan de gobierno dijo estará disponible a mediados de junio o principios de julio e incluirá propuestas relacionadas a una reforma contributiva, pensiones, servicios sociales y presupuesto. Sobre la “estigmatización del PPD”, como la peor administración por el sinnúmero de imposiciones contributivas y la consecuencia que esto pueda tener a su aspiración de dirigir el país, éste señaló, “Yo le hablo con la verdad a la gente. Mientras los políticos repiten eso todos los días para tratar de lograr vinculaciones que no son correctas, yo le digo la verdad a la gente”, expuso antes de despachar el tema haciendo alusión a sus logros en el Departamento de Estado.
Con relación al futuro candidato a representante del Distrito 23, Bernier señaló que por el momento tiene un excelente representante y va a tener un candidato cuando la Junta de Gobierno del Partido Popular Democrático tome la decisión porque la candidatura le pertenece al partido.
En cuanto a quién para él es el candidato más fuerte de la oposición (Pierluisi o Rosselló), este declaró que detrás de su candidatura está un líder que lleva una vida combatiendo contra las circunstancias difíciles y que sin importar quien salga ganador en las primarias, la gente descubrirá en los debates quienes son los adecuados. “No importa el que sea, representan lo mismo, unos estilos que le han hecho mucho daño a este país”, sentenció.
Hospital Oncológico de Ponce al borde de la muerte, busca respiro financiero en su agonía
Por Agustín Muñoz Periódico El Sol de Puerto Rico
Tras una larga trayectoria de servicios comunitarios y muchas batallas, algunas ganadas y otras perdidas, el Hospital Oncológico Andrés Grillasca de Ponce (HOAG) mira el porvenir con cauteloso optimismo pues aún queda mucho trecho por recorrer para recobrar su salud financiera. Al borde de la bancarrota económica, el HOAG ha encontrado un grupo de intrépidos inversionistas que apuesta a que la institución de servicios oncológicos saldrá del hoyo financiero que le derrumba.
El ente sostenedor del HOAG, la Fundación de Cáncer y Salud de Ponce (FCSP), hasta hace poco conocida como Fundación de Cáncer y Salud de Puerto Rico, debió decidir si recurrir a la Ley de Quiebras y sus consecuencias o mirar hacia el sector privado en busca de respiro. Optó por lo segundo, dijo Augusto González, presidente de la FCSP, al Periódico El Sol de Puerto Rico
González confesó la crisis financiera que provocó cesantías y una dramática reducción en los servicios a los pacientes con cáncer de la región sur. Actualmente el HOAG ofrece servicios limitados en quimioterapia y radioterapia dos días a la semana. Sin embargo, la
situación estuvo a punto de agravarse recientemente si se consumaba la amenaza de corte del servicio de luz por la Autoridad de Energía Eléctrica (AEE) por una deuda millonaria. Tras un diálogo con funcionarios de la AEE y el abono de más de $300 mil a la deuda se superó momentáneamente el problema. Empero, de no proseguirse con los pagos a la deuda el servicio eléctrico será suspendido, se informó.
A esta dificultad se agrega otra deuda cuantiosa del hospital con la Autoridad de Acueductos y Alcantarillados (AAA), mencionó González. El presidente de la FCSP no ocultó que los ingresos que recibe el HOAG son muy limitados y “no son suficientes para cumplir con las obligaciones”.
En la búsqueda de remedios a la carencia de dinero, hace alrededor de un año la FCSP convino con el inversionista Whiyie Sang traspasar la administración del HOAG a una empresa privada integrada, además por el doctor Edwin Rodríguez y el doctor Adrián Álvarez de la Campa. El acuerdo incluyó en la Junta de Directores al ingeniero Antonio Vega Caratini, en representación del Hospicio La Guadalupe y al propio González por la FCSP. La medida convierte ahora
el hospital en una entidad con fines de lucro.
Sin embargo, ha tardado en que el nuevo grupo engrane, pues necesita renovar las licencias de operación de lo que una vez fue la Clínica Oncológica de Ponce, además de sumar una cuantiosa cantidad de dinero (aproximadamente $2 millones) para su funcionamiento inicial, explicó González, quien también es Secretario de la nueva Junta del HOAG.
Mientras la nueva Junta supera el proceso de permisología, el HOAG evalúa un acercamiento por parte del doctor Armando Muñoz, presidente del Hospital San Cristóbal de Ponce. “Estamos en conversaciones”, reveló González, sin entrar en otros detalles de la transacción. González, respondió en la afirmativa cuando se le preguntó si la alternativa es la venta de la institución. “Está cerca”, dijo más adelante.
Por otro parte, González aclaró que aunque el HOAG ya no continúe bajo su jurisdicción la FCSP, que también enfrenta problemas de capital, sí seguirá ofreciendo servicios y apoyo económico a los pacientes con cáncer que lleguen hasta sus puertas. “Lo estamos haciendo por etapas. Estamos ayudando a las personas poco a poco. Nadie sale de aquí con las manos vacías”, aseguró el funcionario, quien mencionó que la FCSP brinda servicios a entre 60 y 70 pacientes por día con un desembolso promedio de $150 por enfermo. Dijo que cada solicitud es evaluada en sus méritos. Los fondos provienen de las campañas de recaudación que realizan recurrentemente.
Augusto González (Foto Suministrada)
Periódico El
Pedro Jaime Torres con cargamento de promesas para Yauco
Por Agustín Muñoz Periódico El Sol de Puerto Rico
En una época en la que el tema del momento es que las arcas públicas y privadas están en picada y sin esperanza de mejoría en un futuro inmediato, un aspirante a alcalde de Yauco asegura que tiene la receta para que ese municipio recupere su salud financiera.
Dijo que lo hizo antes cuando hubo crisis económica y no duda en que lo volverá a hacer.
Pedro Jaime Torres, el candidato popular a la alcaldía de Yauco, explicó al Periódico El Sol de Puerto Rico que su trabajo y experiencia al frente del ayuntamiento durante siete años (1993-2001) es su carta de presentación de cara a las elecciones de noviembre.
Reconoce que la tarea más difícil para el próximo alcalde será poner en orden las finanzas del gobierno local, pero aun así, subrayó, una de sus prioridades principales es que los empleados municipales de Yauco regresen a su jornada completa de trabajo, intermitente por los pasados 16 años. Eso incluye los beneficios marginales y regularizar los pagos a organismos que ofrecen servicios a los empleados públicos.
Asimismo, tiene en agenda continuar varios proyectos que no terminó en su anterior gestión como ejecutivo municipal en el ámbito del deporte, acción social, salud, turismo y cultura, tanto el área urbana como en la ruralía.
Se le cuestionó a Torres que la realidad del 1993 no es la misma del presente y respondió que con “los mismos bríos y mayor madurez, experiencia y conocimiento sé que voy a conseguir los fondos necesarios” para devolverle la fluidez a la economía yaucana.
“No voy a depender del gobierno central ni de las patentes municipales”, contestó. A renglón seguido, recordó que cuando fue alcalde procuró y logró resolver situaciones mediante propuestas aprobadas por el gobierno federal. “De esa manera, estoy seguro, que voy a devolverle a los yaucanos ese crecimiento que ellos desean”, anticipó Torres, quien en el 2000 fue derrotado por Abel Nazario y, según reveló, dejó las arcas con un superávit de $5
Señaló que la presente administración del alcalde Nazario ha comprometido fondos por la suma de $5 millones cada año en contrataciones innecesarias de personas que no residen en Yauco, pero que están vinculadas al Partido Nuevo Progresista (PNP).
“Allí hay abogados que cobran $100 mil por seis meses. Hay grasa para recortar y mucha en esos contratos, sin perjudicar a los empleados”, expresó.
Aunque es un crítico de los frecuentes viajes al exterior del alcalde Nazario acompañado de estudiantes del pueblo, Torres opina
que se deben continuar, pero con los controles necesarios. El candidato del PPD indicó que en su agenda está renovar el casco urbano de Yauco e incrementar el número de establecimientos comerciales en esa zona. Denunció que el área tradicional de su pueblo “está agonizando” al enfrentar el cierre de más de 32 negocios en la arteria conocida como “El Paseo del Café”. Para mejorar las condiciones del lugar propone un modelo económico que inserte a estudiantes universitarios, comerciantes y el gobierno local.
“Daremos impulso a los pequeños y medianos comerciantes con incentivos y uso efectivo de las leyes y disposiciones municipales. La idea es generar balance entre los pequeños, medianos y grandes negocios”, explicó el líder popular.
De la misma forma, procurará estimular al agricultor yaucano que, de acuerdo con Torres, fue abandonado a su suerte por Nazario.
Torres, presidente del Comité Municipal del Partido Popular Democrático (PPD) en Yauco, aseguró que regresó al ruedo político a instancias de yaucanos de diferentes ideologías y mantuvo que las viejas rencillas entre bandos del PPD en Yauco fueron superadas.
“He logrado unir al Partido Popular en nuestro pueblo. Si en el pasado hubo algunas personas que les gustó hacer daño ya esas personas no tienen poder político”, respondió Torres.
De paso, descalificó las aspiraciones de Ángel L. “Luiggi” Torres Ortiz, su contrincante principal en el PNP. Recordó que Torres Ortiz ha sido cuestionado como funcionario público en informes de la Oficina del Contralor.
“Primarias PNP en Ponce… Un gasto innecesario”, Rafael Mateu Cintrón
Por Mary Rodríguez Rossy / José Pérez Hernández Periódico El Sol de Puerto Rico
Para el legislador municipal de Ponce por el Partido Nuevo Progresista (PNP), Dr. Rafael Mateu Cintrón, el proceso primarista que se celebrará en junio por la candidatura de alcalde, es un gasto innecesario. Este destaca que la alcaldesa, María Meléndez Altieri, durante el último cuatrienio (2012) revalidó por el triple de votos comparado con el 2008. A su parecer, Meléndez va a prevalecer en las próximas primarias frente al representante Luis Tato León.
Rafael Mateu además de ser legislador municipal desde el año 2013, su trayectoria política se remonta al año 1972. Desde ese entonces ha participado en diferentes campañas políticas. Además, Mateu en la actualidad es miembro de la campaña de Pedro Pierluisi, pertenece al directorio del PNP como delegado presidencial y también miembro del comité de finanzas de la alcaldesa ponceña. En el aspecto profesional lleva aproximadamente 40 años ejerciendo como dentista en la ciudad. Por ello, entiende que es vital el desarrollo comercial para el casco urbano. Por el momento, su interés primordial es trabajar limitadamente como dentista y continuar en sus funciones como legislador municipal. Tiene consciente la crisis económica por la cual atraviesa Puerto Rico y señaló que vienen tiempos difíciles para el País y para Ponce. “Nosotros tenemos un equipo de trabajo comprometido y si revalidamos en las primarias y luego en las elecciones buscaremos todas las ayudas que el gobierno central le denegó a Ponce”, aseguró. Mateu criticó las medidas que ha tomado el gobierno central para atender la crisis económica como unas que han incidido de forma adversa al municipio y catalogó la gestión como “un abuso en imposiciones contributivas”. El funcionario fue más allá al argumentar que “si a esto se le añade cuando le quitaron el Puerto Las Américas a Ponce, más el margen prestatario del Banco
que asciende la cantidad de $20 millones el cual no ha sido desembolsado, más las carreteras estatales en total abandono como en el caso de la avenida La Ceiba que se gastó cerca de $400mil y hasta el día de hoy el gobierno no ha pagado al municipio y si le añadimos el olvido de parte de los legisladores, senadores y representantes,
millones”.
Aseguró que se ha cumplido con los servicios de salud y con el mantenimiento del Sistema Integrado de Transporte para el Área Sur (SITRAS) el cual es gratuito.
tengo que decir que se ha hecho un esfuerzo “titánico” en nuestra administración”.
El año pasado la alcaldesa presentó un presupuesto de $94 millones y este entiende que en términos de recaudos es “uno responsable y balanceado”.
Dijo que “se han establecido medidas de austeridad y controles en el municipio para bajar el consumo del agua debido a que se pagaba cerca de medio millón de dólares mensuales y gracias a las medidas de fiscalización bajó cerca de $200 mil, lo que representa un ahorro de $2
También apuesta a la medida que se presentó que consiste en subastar cerca de siete facilidades para alquiler como el Coliseo Pachín Vicéns, Salvador Dijols, Parque Monagas, entre otros. Adelantó que “hay personas interesadas y que están próximamente a recibir sus propuestas”. Este realzó que esto representará un aporte a la economía de Ponce de forma positiva sin perder la titularidad de las mismas.
Finalmente, habló sobre la reducción de jornada laboral que afecta al municipio e indicó que “se están haciendo métricas mensuales sobre el asunto, continuamos haciendo gestiones y como resultado de eso ya hay varias personas a 30 horas. Queremos reestructurar esto y paulatinamente lograremos que Ponce salga a flote”, manifestó.
A favor de Pierluisi
Con relación a los candidatos para gobernación del PNP, Pedro Pierluisi y Ricardo Rosselló, el legislador ponceño aclaró que “cualquiera de los dos es mejor que la oposición, pero entiende que en tiempos de crisis la experiencia hace la diferencia y Pedro es el candidato idóneo para liderar al país”.
Este además destacó la trayectoria política del actual Comisionado Residente como uno que ha presentado propuestas a favor de Puerto Rico en Washington como lo ha sido la Ley de Quiebra Criolla la cual busca atender la deuda constitucional del país.
“Puerto Rico ya experimentó con un gobernador sin experiencia política. No podemos correr el riesgo de que suba al mando alguien sin la capacidad como lo ha demostrado el actual gobernador Alejandro García Padilla”, puntualizó.
Rafael Mateu Cintrón
Periódico El Sol de Puerto Rico Del 1 al 15 de abril de 2016.
Abre sus puertas el gimnasio municipal de Ponce
Por Mary Rodríguez Rossy Periódico El Sol de Puerto Rico
Tras el fuego ocurrido el año pasado que obligó el cierre total del gimnasio Municipal de la Secretaría de Recreación y Deporte del Municipio Autónomo de Ponce, este reanudará operaciones a partir del 1 de abril de 2016.
El gimnasio el cual alcanza su tercera remodelación en el plazo de los últimos seis años, tuvo una inversión proveniente de fondos municipales que alcanzó los $150 mil dólares.
La remodelación incluyó 10 máquinas nuevas del área cardiovascular y reparación de la pista dentro del local. Además, se renovó el sistema de aire acondicionado, sistema de audio y se instalaron dos pantallas de televisión. También cuenta con un moderno sistema de inscripción digitalizado, mostrador en el área de la entrada y otra área para colocar el equipo personal. Contará con ocho personas los cuales asistirán al público en general. Se prevé que para los próximos meses se ofrezca clases de Tai Chi, Zumba y Aeróbicos.
$30 mensuales. Otra oferta familiar es de 2 adultos y 2 menores, entre 14 a 18 años, con el costo $40. Hay otras ofertas para los estudiantes y empleados municipales donde podrán pagar una mensualidad de $10. Se informó que como parte de la apertura y re-inauguración, el costo de matrícula de $20 incluirá el primer mes de servicio gratuito.
La facilidad que en el pasado llegó a contar una matrícula mensual de 1,300 personas aproximadamente, se espera duplique la cantidad de participantes y tenga mayor demanda debido a su bajo costo.
Los horarios de servicios del gimnasio serán entre 5:00AM a 9:00PM de lunes a viernes. El costo de la membresía anual es de $20 y los precios de las mensualidades varían entre $10 a $20 según la clasificación. Esta vez habrá una cuota especial para los matrimonios que constará de
El director de la Oficina Secretaría y Deportes, Eric A. Vega Reyes, indicó que es muy importante mantener una rutina de ejercicio para una mejor calidad de vida.
“Yo fui partícipe de este complejo en un momento de mi vida en que necesitaba rehabilitarme y lo hice gracias al equipo y personal de este lugar”, expresó. También exhortó a los ciudadanos a cuidar del mismo.
Si usted está interesado en utilizar los servicios de esta remodelada facilidad puede pasar por las oficinas administrativas e iniciar el proceso de matrícula entre los horarios de 8:00AM a 4:30PM. Si desea mayor información puede comunicarse al teléfono 787-840-4400.
Eric A. Vega, Dr. Secretaría y Deportes de Ponce
Entusiasta juanadino destacado por su talento como declamador
Por Mary Rodríguez Rossy Periódico El Sol de Puerto Rico
Es un hombre simpático, alegre, humilde. A leguas se le nota su deseo de vivir al máximo y disfrutar la compañía de sus familiares y amigos que lo rodean. Tiene muchas experiencias positivas que al contarlas te contagia con su alegría. Más allá de lo que son sus características, éste también es un educador de las artes. Se trata de Juan Enrique Domínguez Rivera quien ha dedicado la mayor
porque no todas las personas pueden hacerlo y entiendo que debe ser así ya que leer no te garantiza que te salga perfectamente”, expresó entusiasmado Domínguez.
Don Juan descubrió su interés luego de observar a Eusebio Rodríguez, un hombre que se dedicaba a esta práctica hace muchos años en la plaza de Juana Díaz. “Yo lo veía en la plaza y empecé a imitarlo y se me quedaron varias cosas de lo que él hacía”, dijo.
parte de su vida al arte de la declamación.
Este hombre oriundo de Juana Díaz y quien alcanza la edad de 67 años, ha sido galardonado por varios conocedores de la poesía “como un excelente declamador”, según nos cuenta.
Recientemente, Juan Domínguez fue invitado por octava ocasión al Festival Internacional de la Poesía. Dicho festival que comenzó el pasado 28 de marzo y se extenderá hasta el 2 de abril, se celebra anualmente en Puerto Rico y es donde participan más de 30 países, entre ellos, Cuba, México, España, El Salvador y otros. Trae como invitados a reconocidos poetas a nivel internacional y este año celebran su octava edición con el homenaje a Rubén Darío y modernistas puertorriqueños.
Juan Domínguez además de ser parte nuevamente de este evento cultural, será el único que no leerá mientras declama sus poesías.
“Definitivamente esto es un logro para mí, me siento súper orgulloso de lo que hago porque esto es lo que me apasiona. Ser el único que no leerá poesía es un privilegio
Durante la entrevista con el Periódico El Sol de Puerto Rico, recuerda entre risas cuando por primera vez subió a tarima en una de las actividades del Festival Toñín Romero en donde había sido recomendado por Néstor Figueroa Lugo. “Cuando me subí a la tarima tenía una gaguera y las piernas me temblaban. Fue entonces cuando dije si me queda bien, disfrútenlo y sino pues es culpa de Néstor quien me trajo aquí. Afortunadamente a la gente le gustó”, rememoró.
Con el pasar de los años adquirió más conocimiento y gracias a su experiencia fue creciendo su fama. Domínguez Rivera ha sido invitado principal en actividades de índole cultural. Ha recibido dedicatorias y reconocimientos en varios festivales y hasta de la Cámara de Representantes. Hoy día es un declamador respetado ya que este se sabe más de cien poemas de memoria, así lo asegura.
“En una ocasión profesores de El Salvador se me acercaron para decirme que ellos estaban pasando vergüenza conmigo y que ellos deberían hacer un grupo para que yo les enseñara”, recordó.
Lo que hoy día es el Taller de Trova y Música Folklórica, Inc. de Juana Díaz, en gran medida se le debe a este hombre que al inicio trabajó arduamente para que se estableciera una escuela para ofrecer talleres de música, instrumentos, trova y declamación. “Doy gracias a Dios y me alegra que continúa creciendo algo que nació en la marquesina de mi casa”, dijo con orgullo.
De hecho, este juanadino prosigue aportando sus conocimientos a personas que son del taller y se le acercan para que él les comparta su talento. Ha educado niños que han ganado los primeros lugares en competencias a
nivel nacional. Su nieta quien también heredó su talento, cuando cursaba el segundo grado ganó el primer lugar contra niños de sexto.
En medio de la entrevista nos dio una prueba de su talento al recitar el poema “Confusiones” de la compositora Natividad Márquez y pudimos constatar que en realidad es muy talentoso y hasta nos transportó imaginariamente a la travesía de un jíbaro puertorriqueño hacia Nueva York. Juan Enrique cuenta con el apoyo de su esposa Hilda Carrero Román sus seis hijos y nietos quienes la mayoría de ellos han heredado su interés por las artes.
Ha viajado a Estados Unidos, Venezuela, Maryland, Massachusetts para recitar y dar charlas sobre este ejercicio. Pertenece por más de 30 años al Instituto de Cultura Puertorriqueña.
Sin embargo, su labor por continuar promoviendo la cultura no descansa. Próximamente, junto a Walter Rivera Santos, un prominente productor de espectáculos, afinan detalles de un proyecto que consiste en producir un evento cómico-filosófico dirigido a todo público y muy especialmente, a los puertorriqueños que emigraron hacia otros estados en busca de una mejor economía.
“Queremos llevar a esos puertorriqueños un poquito de patria pero con sentido jocoso, sano y para toda la familia. Estamos ultimando detalles para comenzar a grabar. A esta producción se han unido otros declamadores y escritores reconocidos. Estará disponible en DVD, CD y hasta en la plataforma de Youtube”, adelantó Rivera Santos.
Miss Peñuelas Petite, Una voz en contra de la trata humana
Es una chica joven y elegante. Una de varias jóvenes en el certamen Miss Puerto Rico Petite que ha hecho conciencia sobre los problemas sociales que padece la comunidad puertorriqueña. Y entre los problemas que a diario afectan la sociedad, se ha convertido en la voz en contra de la trata humana en niños y adolescentes. Se trata de la Miss Peñuelas Petite 2016, Ninoshka Wilson Vázquez.
Su compromiso social, su disciplina, su buena condición física y carisma los utiliza como punta de lanza para lograr coronarse en el certamen Miss Puerto Rico Petite 2016 el cual culmina el próximo 21 de agosto.
Ninoshka Wilson Vázquez comenzó a los 15 años en el mundo del modelaje. Su primera participación en certámenes lo fue en el Taller de Modelos Billy Rentas en Ponce. La joven ha impartido clases de pasarela, dicción, fotografía, entre otras. Sus logros más significativos en su trayectoria como modelo han sido cuando ganó corona en Miss Puerto Rico Teen Girl. También a nivel internacional ganó el título Miss Playa Internacional 2011 en República Dominicana.
Más allá de lo que son sus participaciones en concursos, considera que en este certamen su compromiso social va más allá. La Miss asegura quiere convertirse en portavoz de la juventud dentro del certamen. “Los certámenes de belleza son en cierta manera una puerta facilitadora para llevar mensajes positivos, de motivación y orientación”, así lo expresó.
Próximamente y como parte de la competencia, realizarán un viaje a República Dominicana de servicio
comunitario para personas de escasos recursos económicos. Ella espera que sea una experiencia que marque su vida para así solidarizarse y humanizarse más como persona. “La vida es una escuela y las experiencias te forman como ser humano, te hacen madurar y ver todo desde una perspectiva diferente”, dijo.
Durante su participación en este certamen el cual inicialmente tenía un promedio de 25 candidatas, ésta apuesta a su dedicación y también a la de su equipo de trabajo quienes han sido parte fundamental en su proceso de preparación. “Quiero proyectarme como una mujer luchadora, independiente y determinada. Quiero llevar un mensaje muy diferente de educación y prevención a la explotación de niños y adolescentes. Esto es un tema
Por Mary Rodríguez Rossy Periódico El Sol de Puerto Rico
del cual no se toca mucho en Puerto Rico y no estamos exentos de ello”, señaló.
Al indagar sobre su interés sobre este asunto y en cómo hacer conciencia, la Miss enfatizó debe hacerse a través de charlas educativas y campañas de servicio comunitario en conjunto con organizaciones, gobierno y líderes comunitarios.
La joven de 21 años y oriunda de Peñuelas continúa sus estudios de bachillerato en Ciencias Naturales con la concentración en Biomédica en la Universidad de Puerto Rico del recinto de Ponce. Espera en un futuro continuar estudios en Medicina.
Ninoshka cuenta con el apoyo de sus padres Vilmarie Vázquez y William Wilson quienes han sido sus ‘fans’ número uno. “Mis padres han sido el pilar de lo que hoy yo soy. Ellos me han ayudado y apoyado en todo. Por eso, me toca a mí enseñarles a ellos lo que hicieron por mí y que se sientan orgullosos”, expresó.
Al cumplir con sus metas a corto plazo no elimina la posibilidad de participar en futuros certámenes. “Yo me siento preparada y con los pies en la tierra. En la vida una tiene que preparase para lo bueno y lo malo. Yo tengo fe en mí y en mi equipo de trabajo. Cada certamen es una experiencia única, son espectaculares y para mí es un reto más”, finalizó.
El próximo 1 de mayo será la primera competencia de puntuación en el Caparra Country Club.
Si deseas conocer más sobre la participación de esta candidata puedes hacerlo a través de su página oficial de Facebook Ninoshka Wilson Miss Peñuelas Petite 2016.
Ninoshka Wilson Miss Peñuelas Petite 2016
Periódico
Contra viento y marea Xait García en Yauco
Por Mary Rodríguez Rossy /José Pérez Hernández Periódico El Sol de Puerto Rico
Son tres los candidatos por el Partido Nuevo Progresista (PNP) para la alcaldía de Yauco que pronto se enfrentarán de cara a cara en las primarias de junio. El panorama político de la ciudad del café parece tornarse un poco controversial ya que el actual alcalde, Abel Nazario Quiñones respalda abiertamente la candidatura de Ángel “Luigi” Torres, quien fuera su vicealcalde. Sin embargo, para la única mujer candidata a la alcaldía, Xait García Antongiorgi, eso no le afecta y aseguró en entrevista con este medio que el momento de decidir y conocer quién irá por la silla alcaldicia, será el próximo 5 de junio.
“El respaldo de Abel responde a un compromiso que él hiciera a quien fuera el presidente del partido en Yauco y no responde a los valores, ni a las capacidades y ni tan siquiera responde a las características de un buen líder como lo soy yo que viene a servirle al pueblo. “Luigi” tiene ese respaldo por ser el presidente, punto…y por nada más”, manifestó García Antongiorgi.
Esta candidata novoprogresista ha estado involucrada en la política desde sus catorce años de edad. Su interés por la política pudo haber sido influenciado por su señora madre quien fue presidenta de las Mujeres Progresistas en Yauco. García fue también presidenta de la Juventud del PNP en la ciudad del café y ha estado envuelta en diferentes funciones dentro de su partido.
Viajar todos los días a San Juan para cumplir sus responsabilidades como abogada en el Departamento de Asuntos Legales de la Asociación de Empleados del Estado Libre Asociado y cumplir con sus compromisos de campaña en Yauco, sin importar la hora, es prueba de su ardua tarea y sacrificio. Pese a esto, reconoce que es difícil para los residentes cambiar de mando y de igual forma, alude a que la gente distingue lo que es Abel y lo que es Xait.
Reclama discrimen
Por otra parte la abogada denunció la situación que
existe con varios policías municipales que favorecen su candidatura y han alegado ser tratados con diferencia al ser asignados a turnos completos de plantones en alguna esquina del pueblo. Conducta que catalogó como antiética y un hecho lamentable. Periódico el Sol preguntó a algunos agentes asignados al casco urbano, quienes bajo condición de anonimato se hicieron eco de este señalamiento.
Responde el Comisionado
Es irresponsable. Con estas palabras el comisionado de la Policía Municipal, Gilberto González, se refirió a los señalamientos que hizo la candidata Xait García.
“La policía no tiene por qué identificarse con ningún candidato. Todos sabemos que los policías no pueden hacer campaña en horas laborables. Esto no tiene que ver con ningún respaldo a candidato alguno”, ripostó.
González mencionó que la gestión que realiza el cuerpo policiaco responde a los planes de trabajo del casco urbano que busca acabar con la actividad criminal. Éste confirmó que se han hecho unos ajustes en los planes de trabajo debido a la escasez de recursos que tiene la policía municipal y estatal. Explicó que los turnos de trabajo son de 12:00MD a 8:00PM.
“El fin del policía es velar por la vida y seguridad de los residentes. Que alguien me diga si pararse en la Reina Bakery o en la avenida 25 de julio, que es velar por la seguridad de bienes y propiedades, es un castigo. Pues que venga y juntos lo debatimos”, concluyó.
de Salud
Síndrome Guillian-Barré y su relación con influenza, el virus zika y el dengue
El Síndrome de Guillian Barré es un trastorno poco común por el cual el propio sistema inmunitario de un individuo daña sus neuronas, ataca el sistema nervioso periférico, causando debilidad muscular y a veces parálisis. Recuerde que los nervios del sistema periférico conectan el cerebro y la médula espinal con el resto del cuerpo. Lesiones en estos nervios dificultan la transmisión de las señales, lo que a su vez hacen que los músculos tengan problemas para responder a las señales del cerebro.
dos tercios de las personas que presentan síntomas ha sido días o semanas después de haber presentado diarrea o una enfermedad respiratoria. Infección por la bacteria Campylobacter jejuni es uno de los factores de riesgo más comunes para desarrollar el síndrome. También pueden desarrollarlo después de haber tenido influenza u otras infecciones como el citomegalovirus y el virus de Epstein Barr. EL CDC que en muy raras ocasiones el síndrome se desarrolla durante
Por Profa. Claritza Rodríguez, RN MSN Enlaces de Salud
de manera proactiva la seguridad después de otorgar la licencia, colabora con organizaciones profesionales, lleva a cabo investigaciones cuando ocurren graves reacciones adversas para determinar la relación con la vacunación, observa personas de manera activa en áreas geográficas definidas. Todos estos enfoques se realizan para prevenir riesgos con la vacunación y así poder tomar las medidas adecuadas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) indicó que un 5% de personas que padecen
Nadie conoce la causa de este síndrome.
Algunas veces es desencadenado por una infección, una cirugía o una vacuna. El primer síntoma que surge suele ser la debilidad o una sensación de hormigueo en las piernas, la cual puede extenderse a la parte superior del cuerpo. Los síntomas por lo general duran algunas semanas. La mayoría de las personas se recuperan totalmente pero algunas padecen de daños del sistema nervioso a largo plazo. En casos muy raros se han producido muertes generalmente por presentar dificultad para respirar.
El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informa que en Estados Unidos alrededor de 3 mil a 6 mil personas desarrollan el síndrome cada año, ya sea que hayan recibido o no vacunación.
Muchas son las causas del síndrome,
los días posteriores a la vacunación.
La condición es más común entre los adultos mayores. La incidencia aumenta con la edad, personas mayores de 50 años corren el mayor riesgo. Garantizar la seguridad de las vacunas es un asunto de alta prioridad para el CDC. Entre los sistemas para monitorear está el Sistema para Reportar Reacciones Adversas a las Vacunas (VAERS). El CDC en conjunto con la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) recopilan informes de posibles efectos secundarios experimentados por las personas después de haberse vacunado. Científicos revisan con regularidad todos los informes de VAERS y almacenan la información en bases de datos computarizados para detectar eventos de salud nuevos, inusuales o poco frecuentes de posibles efectos secundarios de las vacunas. Además el CDC monitorea
el Síndrome de Guillian Barré mueren y 25% sufren la parálisis de los músculos respiratorios. Indicó además que la enfermedad ha sido relacionada con el dengue, el chikungunya, la gripe (Influenza) y VIH. Actualmente científicos trabajan arduamente para investigar la relación con la infección del virus del Zika. Las sospechas surgen por aumento de casos en diferentes países de América Latina. La OMS recomienda las evaluaciones neurológicas frecuentes y de las funciones vitales y respiratorias debido a la asociación a fallos respiratorios, cardiacos, arritmias cardiacas y problemas de coágulos de sangre. El tratamiento recomendado es terapia intravenosa de inmunoglobulina o cambios terapéuticos de plasma. Recomendamos a la comunidad consultar a su médico de presentar cambios en la condición. La clave es prevención y evitar complicaciones.
Enlaces de Salud Impacto de la depresión en el cuerpo
Mucho se dice de la depresión, mas sin embargo, poco se habla sobre el efecto que tiene en el funcionamiento del cuerpo de la persona a corto y a largo plazo. Recientemente, en el 2016 se publicó un artículo en la revista de Psiquiatría Clínica demostrando el efecto sistémico (en el cuerpo entero) que tiene la depresión causando lo opuesto al efecto antioxidante que tantos buscan a través de alimentación y suplementos nutricionales. Esto claramente sugiere que la persona “envejece” más, se enferma más y se complica más el funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, la evidencia científica es mucho más contundente y demuestra claramente cómo la depresión además afecta el cuerpo en muchas maneras adicionales. Un ejemplo es el siguiente, si me da un ataque al corazón hoy y además me deprimo en estos próximos 6 meses, las probabilidades de morirme aumentan en casi 4 veces. Si tengo alguna enfermedad cardiovascular es más probable que me deprima posteriormente sólo por el hecho de ya tener una enfermedad
cardiovascular.
De igual manera, si tengo depresión, es más probable que me de un ataque al corazón o desarrollar alguna enfermedad cardiovascular en algún momento que si no tengo depresión. De esta manera, la ciencia demuestra como la co-existencia de la depresión y las enfermedades cardiovasculares se agravan mutuamente. No sólo la depresión y las enfermedades cardiovasculares se afectan mutuamente sino que lo mismo ocurre con numerosos otros aspectos del cuerpo que se agravan mutuamente.
La depresión también aumenta los dolores de cabeza, los problemas gastroin-testinales, las enfermedades endocrinas
(hormonales), enfermedades renales, reumatológicas, autoinmunes y sobre todo, neurológicas.
Una de las consecuencias de una depresión no tratada a cabalidad es que se afecta el cerebro causando daño a varias de sus partes como lo es el hipocampo. El hipocampo es importante en convertir memorias a memorias duraderas. El efecto de la depresión prolongada es que el hipocampo sufre y se reduce en tamaño lo puede llevar a la muerte de sus células llevando a la persona a una posible enfermedad del Alzheimer eventualmente.
Por otro lado, también las personas se tornan más propensas a tener cáncer pues la defensa inmunológica del cuerpo que normalmente nos debe proteger se reduce con la depresión.
Como puede ver, amigo lector, la depresión no es una enfermedad liviana. Como siempre digo, la depresión es veneno para el cuerpo. Si quiere conocer más sobre este y otros temas de salud mental puede buscar artículos y videos cortos (sección de DocBrain) explicativo en mi página de internet www.juanfumeromd.com. También pue-des escucharnos todos los jueves de 8:30 a 10:00 por NotiUno 630 en el programa de Mario Vega.
Por Dr. Juan Fumero Enlaces de Salud
de Salud
Ventajas de la Lactancia Materna
Durante los pasados años mucho se ha investigado y hablado sobre las ventajas para la salud de la madre y el niño sobre la lactancia. La lactancia es un proceso y un acto natural pero a la misma vez necesita ser aprendido por la madre y su hijo. El apoyo para la madre, por los demás miembros del núcleo familiar es muy importante ya que muchas mujeres tienen dificultades al principio. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda comenzar la lactancia en la primera hora de vida y que se haga según la demanda del niño o sea con la frecuencia que quiera el niño tanto de día como de noche.
espesa y tiene la cantidad exacta de grasa, azúcar, agua y proteínas que necesita el bebé para su crecimiento.
2. La leche materna contiene los anticuerpos que ayudarán al bebé a protegerse de enfermedades frecuentes como la diarrea y la neumonía. Estas son dos causas principales de muerte infantil en todo el mundo.
Cuando el bebé nace su estómago es aproximadamente del tamaño de una canica grande, es por ésta razón que solo tomará pequeñas cantidades de leche con cada alimentación. Solo tomará lo que su pequeño estómago pueda almacenar.
El Cirujano General de los Estados Unidos ha recomendado que los bebés reciban sólo leche materna durante los primeros seis meses de vida. Esto quiere decir que no se le dará al bebé ningún otro tipo de alimento sólido ni líquido durante ese tiempo, ni siquiera agua.
Ventajas de la lactancia para el bebé
1. La leche materna es de una consistencia menos
3. Para el bebé es más fácil digerir la leche materna que la leche de fórmula.
4. El contacto físico con la madre ayuda al bebé a sentirse más seguro, cálido y cómodo. Beneficios para la madre
1. Amamantar hace la vida más fácil a la madre pues no tiene que comprar nada para medir, mezclar y dar la leche al bebé. Se economiza los biberones y tener que levantarse a media noche a preparar o calentar la fórmula.
2. Puede ahorrar entre $1,000 y $3,000 por año, dependiendo de la marca de la fórmula que tome el bebé.
3. Puede satisfacer el hambre del bebé inmediatamente amamantándolo.
4. Ayuda a que los embarazos sean más espaciados ya que la madre no tendrá menstruación mientras esté lactando.
5. Disminuye el riesgo de cáncer de ovario y senos.
6. Bajará de peso más fácilmente.
Beneficios para la Sociedad
1. Los bebés amamantados se enferman menos por lo tanto bajan los costos de los gastos médicos. Hay menos visitas a los pediatras y menos hospitalizaciones.
2. Las madres que trabajan se ausentan menos a los trabajos porque sus bebés se enferman menos.
3. Ayuda a proteger el ambiente porque se generan menos desperdicios de envases de leche o fórmula, menos biberones y otros equipos necesarios para preparar la leche de fórmula.
4. En caso de una emergencia nacional la lactancia ayudará a salvar los bebés.
En Puerto Rico existen diversos grupos de apoyo para ayudar a la madre primeriza a adaptarse satisfactoriamente al proceso de la lactancia. El Departamento de Salud a través de la Orden Administrativa #336 ha ordenado a toda Institución hospitalaria en Puerto Rico a establecer un Programa de Lactancia Materna y acompañamiento durante el parto, nacimiento y post parto, siguiendo los “Diez pasos hacia una feliz lactancia natural”; promovidos por la Organización Mundial de la Salud y la Academia Americana de Pediatría. Es responsabilidad de toda la comunidad y agencias promover y apoyar la lactancia materna.
Por Prof. Luis F. Mercado Tirú, RN, MSN Enlaces de Salud
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El ‘Bullying’ y sus Consecuencias
El tema del acoso escolar fue investigado por primera vez por el psicólogo noruego Dan Olweus en el año 1973. En el 1982 enfocó sus estudios en un trágico hecho que, sucedido el mismo año, en el cual tres jóvenes se suicidaron a causa del acoso que sufrían en sus respectivas escuelas. Países como Inglaterra y los países nórdicos ya estaban tomando acción con respecto al ‘bullying’. En el Reino Unido existen tribunales escolares para el tratado y solución de estos temas. En Europa existen varios programas de prevención, al igual en los Estados Unidos desde año 1997.
Según la Real Academia Española se define ‘bullying’ “como el acoso escolar y a toda forma de maltrato físico, verbal o psicológico que se produce entre escolares, de forma reiterada y a lo largo del tiempo”. Es sufrido por los niños o jóvenes, quienes son maltratados con crueldad por otros niños, teniendo como fin intimidarlos, asustarlos en donde el acosador obtiene alguna ventaja por el acto del ‘bullying’. A veces, solo acosan a otros por la necesidad de agredir, o mofarse. Afecta a niños y niñas de entre 12 y 15 años, aunque actualmente puede detectarse en otras edades. Actualmente el ‘bullying’ o acoso suele presentarse en estudiantes universitarios o en escenarios de trabajo.
Según investigadores se han identificado algunas características del acosador o agresor:
1. El acosador es alguien que necesita tener el dominio sobre otro para sentirse poderoso y así ser reconocido.
2. Carece de habilidades sociales y no muestra ningún tipo de capacidad de empatía.
3. Por lo general es alguien que suele tener problemas de violencia en su propio hogar.
4. No tiene capacidad de autocrítica y manipula a su antojo la realidad.
Sin embargo existen unas características que predominan en el que se deja acosar:
1. Es alguien sumiso.
2. Tiene baja autoestima y además no posee una personalidad segura.
3. Presenta una incapacidad absoluta para defenderse por sí mismo.
4. Es una persona muy apegada a su familia y que no tiene autonomía.
5. Suele presentar algún tipo de diferencia con el resto de sus compañeros de clase en lo que se refiere a raza, religión, físico, etc.
Existen varios tipos de Bullying
1. El ‘Bullying’ cibernético. Consiste en utilizar medios electrónicos como la computadora y el celular para acosar, intimidar y agredir psicológicamente a las víctimas, difundiendo por Internet información, correos, videos o fotografías que atentan contra la intimidad del agredido.
2. ‘Brand Bullying’. Es el acoso entre estudiantes contra aquellos que no poseen artículos de vanguardia y de determinadas marcas, este fenómeno se convierte en una presión social en todas las clases sociales. El problema se puede originar desde el hogar, debido a que los padres optan por comprar a sus hijos todo tipo de gadgets (aparatos) antes que atender las necesidades primarias de la casa.
3. Agresiones verbales. Son los insultos, pero también
cuando se habla mal de alguien o se expanden rumores malintencionados sobre un compañero.
4. Agresiones psicológicas. Es la intimidación para provocar miedo y así conseguir que la víctima haga algo que no quiere hacer: entregar su dinero u objetos personales o cualquier otra cosa bajo presión.
5. Agresiones físicas. Aquí están las palizas o los simples golpes, además de los robos o el destrozo de sus materiales u objetos.
6.Aislamiento social. Es otra forma de y se relacionen con él o ella. Bullying consiste en aislar a la víctima impidiéndole participar en las actividades de los compañeros de clase o, en algunos casos, dejando de hablarle y haciendo que los demás tampoco le hablen.
7. Agresiones sexuales. Tienen como objetivo hacer que la víctima se sienta humillada o incómoda. La forma más frecuente del acoso sexual en la escuela es con la utilización de los celulares o las redes sociales.
8. Agresiones racistas. En algunos casos, la forma que utilizan los agresores son los insultos racistas cuando la víctima pertenece a alguna minoría como la latina.
Entre las consecuencias del ‘bullying:
1. Baja autoestima
2. Actitudes pasivas
3. Trastornos emocionales
4. Problemas psicosomáticos
5. Depresión
6. Ansiedad
7. Pensamientos suicidas
8. Pérdida de interés por la escuela
9. Fobias de difícil solución
A ustedes que están leyendo este artículo les informo que el ‘bullying’ es un problema mundial. El estar llevando a cabo estas prácticas tiene consecuencias graves que pueden llevar a la muerte. Basta ya del ‘bullying’. Desde tu hogar comienza a sembrar amor y respeto hacia los demás individuos. Cuando se molesta a alguien, no solo le haces daño al niño o niña, joven y otros. Además, le estas causando daño a sus padres y a su núcleo familiar. En ti esta la solución. Si tienes situaciones difíciles busca ayuda, pero no hagas daño a otros. Siembra amor y respeto hacia los demás. Unidos podemos acabar con esto. Comienza una campaña en tu escuela o escenario de trabajo y dile NO al ‘Bullying’.
Por Profa. Emerita Lebrón RN, MSN Enlaces de Salud
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La verdadera historia de Lincoln
Recientemente estuve leyendo sobre la vida de Abraham Lincoln. Es interesante saber que la gran tragedia de su vida no fue su trágica muerte por un disparo fatal. Para sorpresa mía fue su casamiento.
En sus memorias Herndon, su abogado comenta que durante 23 años Lincoln recogió lo que él llamo “la amarga cosecha de la infelicidad conyugal”. Mientras el pueblo americano lo reconocía por sus grandes logros, su esposa no hacía más que regañarlo, quejarse continuamente de él, criticarlo, mofarse de la manera de caminar, no le gustaba la forma de sus orejas, de su nariz torcida, le decía que parecía un tísico (paciente tuberculoso), criticaba sus pies y manos que eran demasiado grandes y que su cabeza era excesivamente pequeña. La señora Lincoln se llenaba de ira y con relativa frecuencia elevaba su tono de voz de manera que irritaba a todos los que tenía cerca.
En cierta ocasión Mrs. Jacob Early, viuda
de un médico que vivió con ellos relata que una mañana, mientras desayunaban, su esposa molesta y con un terrible mal humor le lanzó a la cara de Lincoln una taza de café caliente, ante la presencia de otros espectadores. Lincoln no dijo nada, se quedó sentado, callado, lleno de humillación.
Esta conducta anormal de forma continua logró cambiar la actitud de Lincoln hacia su esposa, lamentó su desgraciado casamiento y evitaba su presencia a toda costa, prefiriendo la compañía de otras personas y los grandes hoteles antes que su propio hogar.
Dale Carnegie, autor del libro “Cómo ganar amigos’’ nos relata esta parte de la historia y nos recomienda varias reglas básicas en las relaciones interpersonales de manera que se pueda evitar una situación como la de Lincoln.
A. No regañes jamás. Conversa de manera efectiva.
B. No trates de cambiar la manera de ser
Otra Oportunidad para Prevenir la Diabetes
El aumento en la incidencia de enfermedades crónicas relacionados a estilos de vida y los altos costo en el cuidado de la salud, nos hacen reflexionar en cómo podemos mantenernos saludable. En el 2012, 86 millones de personas en los Estados Unidos, entre las edades de 20 años o más presentaban prediabetes. Esto es uno de cada tres estadounidenses tiene prediabetes, los cuales pueden estar a riesgo de padecer diabetes tipo 2. La Asociación Americana de Diabetes define la prediabetes como aquellas personas que presenta:
• IFG: glucosa plasmática en ayunas de 100 mg/dl -125 mg/dl
• IGT: glucosa en sangre luego de dos horas de 140 mg/dl – 199 mg/dl
• A1c: Hemoglobina glicosilada de 5.7% - 6.4%.
En otras palabras la prediabetes se define como un nivel elevado de glucosa en sangre más alto de lo normal, pero no lo suficiente alto como para cumplir con los criterios de diagnóstico de diabetes. Desafortunadamente, la mayoría de la personas con prediabetes, desconocen que la padecen.
Algunos factores de riesgo para desarrollar prediabetes o diabetes pueden ser:
• Factores no modificables como la predisposición genética, historial familiar o la edad.
• Factores modificables como el patrón de alimentación, el peso corporal y la actividad física.
Para algunas personas es un reto el mantener un estilo de vida saludable. La consejería muchas veces no es suficiente para lograr un cambio. Muchos pacientes no están preparados para comenzar los cambios recomendados. Aún aquellos que comienzan a realizar un cambio, no son consistentes con los mismos. Cuantas veces se matriculo en el gimnasio en
enero y en febrero ya no asiste al mismo o cuantas veces comenzó la dieta el lunes y ya el miércoles no la sigue.
Es sumamente importante la educación, el apoderar a las personas con los conocimientos necesarios sobre la condición, los riesgos y complicaciones a la salud que conlleva el no mantener un estilo de vida saludable. Concientizar a la persona, que tiene todo el derecho de tomar las decisiones relacionadas a su cuidado, pero a su vez será la única responsable por su estado actual de salud y el resultado en su futuro. El mantener niveles elevados de glucosa en sangre predispone a padecer de complicaciones a largo plazo como lo son las enfermedades cardiovasculares, fallo renal y retinopatía. Dado que estas complicaciones puede tardar años e incluso algunas décadas en manifestarse, es de vital importancia la prevención.
Para prevenir la diabetes podemos trabajar en aquellos factores de riesgo que son modificables. La modificación en los estilos de vida reduce el riesgo de las enfermedades micro y macrovasculares. Entre los factores que puede modificar se encuentra la alimentación. Para mantener un Patrón de Alimentación Saludable, puede utilizar como Guía el Método de Mi Plato o consulte a su Dietista. Recuerde un patrón de alimentación saludable incluye una variedad de alimentos. Disfrute el sabor de sus alimentos, pero modere la cantidad de los mismos.
Debe preguntarse, ¿cuál es la parte más difícil y la parte más fácil de llevar un patrón de alimentación saludable?, ¿qué puedo hacer para mantener un patrón de alimentación saludable?, ¿no tengo la suficiente
de tus compañeros, modifica conductas autoanalizando tu propia conducta.
C. No critiques. Enfoca las fortalezas de los individuos y no sus debilidades.
D. Demuestra con respeto que aprecias las buenas cualidades de los demás.
E. Demuestra con pequeñas atenciones el respeto hacia tus compañeros y seres queridos.
F. Se cortés en todo momento para mantener el control la situación.
Recomiendo adquirir conocimientos de forma continua y aplicarlo con sabiduría para ayudar a mantener unas relaciones interpersonales efectivas en tu escenario de trabajo y hasta en tu propio hogar. Recuerda aún con el abuso conyugal, Lincoln logró liberar a los esclavos y hacer grandes cosas para la humanidad.
Por Lcda.
confianza en mi habilidad para lograr un cambio?
Es mucho más cómodo mantenerse en los hábitos establecidos que comenzar a cambiarlos. En infinidad de ocasiones, he escuchado “me gustaría bajar de peso, pero no puedo, me encanta comer”. La persona tiene el deseo de cambiar, pero no encuentra una razón valida para cambiar.
La persona debe conocer los beneficios que obtendría con solamente comenzar a disminuir el consumo de frituras, disminuir el consumo de refrescos, aumentar el consumo de fibra, agua entre otros y el comenzar a realizar ejercicios.
El Control de Peso y los ejercicios son otros dos factores que puede modificar. Estudios realizados en el Programa de prevención de Diabetes (DPP), sugieren un programa regular de actividad física de intensidad moderada a vigorosa de 30 a 60 minutos diarios, por lo menos 5 veces en semana o 150 minutos de actividad física a la semana.
De usted padecer alguna condición de salud, consulte con su medico primario antes de comenzar a realizar ejercicios. Es importante que la persona escoja una actividad que sea real, para la mayoría de las personas puede ser el caminar. El ejercicio mejora el metabolismo de los hidratos de carbono y la sensibilidad a la insulina. Reduce los factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, así como la hipertensión, la resistencia a la insulina y las dislipidemias. Formular un plan de acción individualizado, basado en metas reales y en un tiempo pre determinado. Por ejemplo puede tener como meta rebajar 10 libra, y un plan de acción de comenzar a caminar 25 minutos en las mañanas, por cinco días a la semana. Formular estrategias de motivación entre el paciente, familia y educador para lograr cambios en la conducta. La decisión final es de usted.
Ref. ADA
Por Profa. Claritza Rodríguez, RN MSN Enlaces de Salud
María E. Martínez Roura, MPHN, RDN, CSR, LND, CDE Enlaces de Salud
Breves del Sur
Primera “Ventanilla Única” en Villalba
Por Redacci ón Periódico El Sol de Puerto Rico
Anteriormente los residentes de Villalba tenían que viajar de un pueblo a otro para realizar trámites esenciales relacionados con agencias estatales y del gobierno central. Más aún, resultaba un problema mayor para aquellos que no contaban con los recursos económicos de tener la facilidad de viajar a otros pueblos a realizar sus gestiones. Sin embargo, eso quedó en el pasado con el primer proyecto que inauguró el alcalde de la ciudad Luis Javier Hernández Ortiz bajo el nombre de Ventanilla Única.
Entre los servicios que Ventanilla Única estará ofreciendo se encuentran los de los departamentos de Hacienda, Estado, Familia, Vivienda, Trabajo y Recursos Humanos, Transportación y Obras Públicas y hasta de las dependencias de la Autoridad Acueductos y Alcantarillados, Autoridad Energía
Eléctrica, entre otros. En otras palabras los villalbeños y visitantes podrán realizar compra de marbetes, pago de agua y luz, comprobantes, sellos de rentas internas, precualificación y
transacciones y estará entrelazada con los servicios que ofrece la línea telefónica 311.
“Muchos hablan de este proyecto como parte de sus plataformas futuras de gobierno y en la Ciudad Avancina de Villalba ya es una realidad. Ya los ciudadanos podrán acceder a la mayoría de los servicios de gobiernos en un solo lugar y en una sola gestión. Con mucho orgullo les digo que en Villalba comenzó la primera Ventanilla Única de Servicios al Ciudadano”, así lo expresó por escrito el alcalde.
calificación de los servicios de PAN y TANF, entre otras transacciones gubernamentales. También la oficina brindará acceso a varios sistemas de computadoras en línea para realizar de forma inmediata otras
Este proyecto que quedó inaugurado el pasado jueves 17 de marzo de 2016, ofrecerá servicios de lunes a sábado entre los horarios de 7:30 AM hasta las 5:00 PM. Ventanilla Única está ubicada en las antiguas oficinas de la Autoridad de Energía Eléctrica del centro urbano.
Gobernador coloca primera piedra del
Hotel El Molino en Sabana Grande
Con una inversión de $1 millón, el proyecto se convertirá en una importante fuente de ingresos para el municipio y estimulará la actividad económica y social en la región suroeste
Por Redacci ón
Periódico El Sol de Puerto Rico
Sabana Grande - El gobernador
Alejandro García Padilla anunció el pasado 29 de marzo el inicio de la construcción del Hotel El Molino en el Municipio de Sabana Grande. El Molino consistirá en un área recreacional con 12 cabañas de hospedaje ubicada en una finca adyacente al Río Flores, que permitirá la interacción de los visitantes con el medioambiente y la naturaleza. La construcción del proyecto, que además contará con un gazebo para actividades mayores, una piscina, cafetería con mini-bar y un área de columpios y juegos para niños, generará más de 20 empleos y será posible gracias a una inversión de $750,000 de la Autoridad para el Financiamiento de la Infraestructura (AFI) y una partida de $250,000 del municipio. Con esta obra se atenderá la demanda de hospedería que surge en la región suroeste en temporadas como Semana Santa y con eventos como El Festival del Petate y las Fiestas Patronales. “Por décadas hemos podido ver como el desarrollo del país se refugiaba solamente en las grandes ciudades de Puerto Rico. La injusticia afloraba en los
pueblos remotos o pequeños en extensión territorial. No obstante, siempre en su gente y en su idiosincrasia guardan la mejor fuerza y madera para construir un futuro más justo para todos. Hoy, pese a la crisis fiscal que nos agobia, anunciamos la construcción del Hotel El Molino, que pasará a unirse a otros proyectos similares que han sido ampliamente exitosos como el Maracayo Resort en Hatillo y el Hotel Media Luna en Comerío. Estoy convencido de que ese mismo éxito se replicará con este proyecto, aquí en Sabana Grande, redundando en la creación de empleos y actividad económica relevante para el pueblo y la satisfacción garantizada del visitante”, afirmó García Padilla.
Breves del Sur
Guayanillense gana importante premio por su dedicada labor con Univisión
Por Redacci ón Periódico El Sol de Puerto Rico
El pasado sábado, 19 de marzo de 2016 se efectuó la quincuagésima novena entrega de los New York Emmy Awards en el hotel Marriott Marquis de Times Square, en la ciudad neoyorkina.
El productor y editor puertorriqueño, Carlos “Abi” Torres, oriundo de Guayanilla ganó este año el Emmy por su trabajo como Editor con Univisión 41. Fue en la categoría Editor: Short Form por su trabajo para la estación WXTV de la cadena televisiva.
Además, formó parte también del grupo que fue reconocido con el Emmy en la categoría Promotion: News Promo - Image también para la estación.
Los premios Emmy son galardones que se entregan anualmente para honrar la excelencia en la industria de la televisión estadounidense. Son las organizaciones de nivel nacional e internacional las cuales presentan los premios y a los nominados.
Para Carlos, quien ha trabajado como editor y productor por más de 15 años en la ciudad de Nueva York, este es el segundo Emmy que obtiene como editor en su carrera, pues en el 2015 también cargó con el galardón. ¡En hora buena!
Novena bohemia y show bailable contra el cáncer
Por Redacci ón Periódico El Sol de Puerto Rico
La Fundación de Cáncer y Salud de Ponce le invita a participar de la Novena Bohemia y Show Bailable Contra el Cáncer a beneficio de los pacientes de escasos recursos económicos que padecen esta enfermedad.
Esta actividad se llevará a cabo el próximo sábado, 23 de abril de 2016 a partir de las 7:00 de la noche en el Colegio Ponceño en la carretera 14. Los asistentes podrán disfrutar de la música del Conjunto La Perla, Chico Rivera, Grupo Ángeles, (Tributo a Ángeles Negros) y de la Orquesta La Vieja Guardia. Como parte de las actividades habrá con un coctel de bienvenida, sorteo de regalos y exhibidores. Según se informó al finalizar la actividad habrá un asopa’o.
Los interesados en asistir o colaborar con esta actividad pueden comunicarse a los teléfonos (787) 812-3577 o (787) 410-1671.
Breves del Sur
Veneno en el sur
Por Dra. Marta Jordán Especial para Periódico El Sol de Puerto Rico
Las cenizas de carbón producto de desechos generados al producir electricidad que la empresa AES vende a la AEE han generado alarmante preocupación en la población en el sur de nuestra isla. Hay proyectos que en aras de generar ganancias, deciden anteponer el interés económico antes que el bienestar social. En Puerto Rico estamos buscando liberarnos de la dependencia del combustible para generar electricidad. Es una necesidad y buscamos soluciones para que el pago de la luz en cada hogar sea razonable. Hay familias que no se alimentan bien, no pueden costear los medicamentos, adeudan pagos de la hipoteca de su hogar para poder cubrir los gastos de la factura de la luz. Para responder a esta necesidad se proyecta integrar la energía renovable y así abaratar el alto costo de la energía eléctrica. A pesar de la necesidad de movernos hacia el uso de energía renovable, la misma no puede anteponerse a la salud de los ciudadanos ni a la conservación de nuestro ambiente. Tenemos una grave situación que amenaza no tan solo la salud, amenaza la vida de todos los que residimos en el sur de Puerto Rico.
En el 2002, a raíz de la construcción de una planta generatriz de electricidad (AES) en el barrio Jobos de Guayama, comenzó la contaminación del aire, agua y tierra. En el 1996 la Junta de Planificación estableció que no se dispondrían de las cenizas en ningún lugar en P.R. ya que la (EPA) Environment Protection Agency realizó un análisis químico de las cenizas y determinó que las cenizas están compuestas de metales pesados, son toxicas y cancerígenas.
carbón provenientes de Puerto Rico. En análisis de las muestras de las cenizas se detectaron metales pesados y radiación alfa.
Entre los efectos más alarmantes está el alza en abortos involuntarios, partos prematuros y malformaciones en bebes que nacen sin las extremidades. Este hallazgo fue tan alarmante que la Federación Internacional de
En el 2003, estas cenizas se transportaron hasta una comunidad costera al norte de Santo Domingo. Es allí donde se evidencia el daño devastador a la salud de los residentes, al subsuelo y a la agricultura. El daño a la salud y a la agricultura en la comunidad en Santo Domingo alarmó de tal manera al gobierno que iniciaron investigaciones y análisis de muestras de las cenizas de
Ginecología y Obstetricia declaró que estas cenizas son una amenaza para la reproducción humana. El Procurador General para la defensa del Medio Ambiente en Republica Dominicana, Sr. Ramón Madrea, prohibió la importación de las cenizas desde P.R. para proteger los recursos de su tierra y el derecho a la sana reproducción de sus ciudadanos. (La Perla del Sur y Periodismo investigativo, 2016).
En el 2015 la AEE obvió el acuerdo estipulado con
la Junta de Panificación e incluyó una enmienda para disponer de las cenizas en cualquier lugar en P.R. En Peñuelas, pueblo al sur de Puerto Rico, se depositaron siete mil toneladas de cenizas de carbón. La Junta de Calidad Ambiental así como la EPA (Environment Protection Agency) no ha protegido a los ciudadanos ni al ambiente de los efectos devastadores de los que ya tienen conocimiento. La población de Guayama, Salinas, Santa Isabel, Ponce, Peñuelas y Guayanilla son los pueblos con más alta incidencia de cáncer. De igual manera entre los pueblos de Guayama hasta Peñuelas se encuentran pozos de agua potable, conocido como el Acuífero del Sur que podría afectarse con la contaminación con los metales pesados en las cenizas de carbón. Esto nos privaría del uso de los abastecimientos de agua de nuestro acuífero.
Durante este año, vecinos y principalmente residentes del barrio Encarnación de Peñuelas hemos estado buscando información sobre las cenizas de carbón, participamos de manifestaciones para orientar a la comunidad y para expresar nuestro rechazo al depósito de estas cenizas en nuestro pueblo Peñuelas y en Puerto Rico. Nuestra acción responde al instinto por la supervivencia. A la responsabilidad social de proteger nuestros recursos naturales, al deber ciudadano de alertar a nuestros compueblanos del peligro inminente al que estamos sometidos. Responde al deseo de ver crecer nuestros hijos y nietos en una sociedad que progrese pero que proteja y valore el derecho a la vida y a la sana reproducción de la humanidad. No podemos complacer a quienes valoran más el incremento de su caudal económico a merced de la muerte de un pueblo y de nuestros recursos naturales como lo es el agua. La vida misma esta siendo amenazada, nos envenenan. Mientras, esperamos que las agencias creadas para la protección del ambiente intervengan y cumplan con su función y con el llamado que día a día estoy segura se repite como el eco en sus conciencias, “hay veneno en el sur”.
En guerra avisada no muere gente
En la pasada columna dejé claramente establecido lo que pasaría en Puerto Rico, una vez se apruebe el proyecto de ley en el congreso de la junta de control fiscal. No es que sea adivino, es simplemente lógica 101. La lógica bien aprendida es parte de las experiencias vividas a través de las controversias, vicisitudes y decisiones de las que hemos sido parte o testigos en algún momento de nuestra vida. En el artículo anterior mencioné que ese proyecto sería aprobado de forma unilateral por el congreso siguiendo algunas recomendaciones del tesoro federal, punto y se acabó. A los congresistas, al secretario del tesoro e inclusive al presidente les importa un comino el pataleo de los puertorriqueños en relación a la junta de control fiscal porque no somos un riesgo para ellos electoralmente. Por lo tanto van a buscar la manera
vez que el ELA era un pacto bilateral entre los Estados Unidos y Puerto Rico.
Dejando las cosas claramente establecidas por lo que estamos viviendo hoy en día con la discusión de la junta de control fiscal, ha quedado al desnudo la verdadera y triste realidad que los estadistas se cansaron de decirle al pueblo. Las mentiras, los engaños y la demagogia de los líderes del partido popular fue señalada durante 6 décadas por el liderato estadista e independentista de este país sin obtener resultados, había control absoluto de los populares en la rama judicial y tenían fuertes tentáculos con cabilderos y el liderato político de los partidos nacionales en los Estados Unidos. Ha sido la crónica de una muerte anunciada y no ha sido hasta el momento de su realidad en que muchos se han dado cuenta del triste desenlace.
de resolver el problema de la quiebra en su territorio sin contemplaciones políticas. Esto deja claramente establecido que los puertorriqueños No tenemos el control de las decisiones de nuestra isla, contrario a lo que se jactaban de decir los populares que repetían una y otra
No somos parte de lo que se está discutiendo y la participación del gobernador y sus funcionarios de gobierno ha sido una pérdida de tiempo y un botadero de dinero porque lo único que les pidió el congreso fue el estado financiero del gobierno y nunca lo han
podido proveer. En otras palabras no hacía falta su presencia allí, lo único que estaban pidiendo eran los documentos que certificaran la verdadera deuda y los compromisos financieros.
Así las cosas, se empeñaron en creer su propio cuento de nunca acabar del pacto bilateral y se encontraron de frente con su triste realidad. Sin embargo, el comisionado residente de Puerto Rico en Washington, Pedro Pierluisi, consciente de la realidad ha buscado estratégicamente que se apruebe legislación federal para viabilizar una salida más honrosa y digna para solucionar esta crisis desventajosa para nuestro pueblo por el “status” político en que vivimos. No hay duda que la Estadidad es la solución verdadera para acabar con la crisis económica y para evitar que se tomen decisiones unilaterales, porque además de darnos la paridad de fondos federales, podríamos elegir al presidente de los Estados Unidos y tendríamos representantes y senadores boricuas en el congreso que no permitirían que hagan con nosotros lo que les dé la gana. Esa es la diferencia, la misma que no hemos querido tener por hacerle caso a los que hoy protestan porque se creían que la verdad no saldría a relucir nunca. No podemos seguir añangotados pidiendo a cuenta gotas que se ayude nuestro país del desastroso legado económico y social que han dejado los líderes populares, debemos asumir nuestra responsabilidad y tomar las riendas para evitar que la isla se acabe de vaciar y que nuestros hijos y nietos se sigan mudando lejos de nosotros. Siempre he dicho que muchos populares e independentistas le negaron la Estadidad a sus hijos y nietos en esta tierra y ahora viven en la soledad y la amargura porque ellos decidieron ir a buscar LA IGUALDAD en uno de los 50 estados. Estamos a tiempo, es cuestión de reflexión y entender que es lo mejor para nuestra tierra en los tiempos que vivimos. Hoy con el permiso de nuestros hermanos independentistas y como puertorriqueño, les pediré un grito prestado, QUEREMOS QUE LOS NUESTROS REGRESEN.
Por Peter Muller Maldonado Columnista
Liderato
Ya nos convencimos que Puerto Rico Sí Tiene Futuro. Ahora bien, convertir una simple frase en una realidad que atienda las aspiraciones de todos nuestros conciudadanos es una cosa muy distinta. Para lograr esto, en nuestra reflexión anterior señalábamos una serie de requisitos que son necesarios para lograr ese objetivo. Es como desear obsequiar a nuestra familia con una rica cena. Hay que contar con los ingredientes necesarios, pero se necesita quien tenga la capacidad de mezclarlo todo en su balance perfecto.
Por esta razón, y refiriéndonos a la situación que enfrentamos en nuestro País, es menester analizar quien es la persona adecuada para dirigir los esfuerzos que tenemos que hacer para devolverle a nuestro pueblo sus esperanzas, su capacidad de soñar y de labrarse un futuro como se merece.
condición de salud de sus ciudadanos y un rezago educativo que los alejaba cada día siquiera de aspirar a un mejor porvenir. Era un pueblo noble y lleno de sueños. Pero les faltaba quien los ayudara y dirigiera en ese camino. Les hacía falta una persona con características tales como voluntad, capacidad, valentía, entrega y desprendimiento, entre otras.
Esa persona se llamó Luis Muñoz Marín. Este supo conducir los esfuerzos para sacar al País de aquel atolladero en el que se encontraba. Lo hizo con mucho esfuerzo, con mucha dedicación, pero sobre todo, con mucho Liderato.
Por Sen Ramoncito Ruiz Columnista
En los años cuarenta, Puerto Rico estaba sumergido en una gran pobreza. La misma no se limitaba a la económica, sino que le acompañaban una pésima
En los años ochenta, Puerto Rico enfrentaba otros problemas. Un país desmoralizado por la corrupción, el abuso de poder, un desarrollo económico paralizado y la continua confrontación entre puertorriqueños por el asunto de nuestro status político, amenazaban con echar por la borda aquel desarrollo logrado como País. El ciudadano había perdido la fe en su gobierno y la credibilidad de las
instituciones públicas descendió al punto más bajo. Ante ese panorama era imposible para aquella sociedad enfrentar con éxito los retos que vienen acompañados con la modernidad. Muchos menos preparar al país para satisfacer las exigencias que suponía la llegada de un nuevo milenio. Rafael Hernández Colón tuvo la encomienda de dirigir al País en tan tormentoso momento como pueblo. Una vez más, Puerto Rico se levantó. El País recuperó su ruta de progreso. Enfrentó los retos de la modernización y se preparó para recibir con éxito la llegada de un nuevo milenio. Requirió mucho esfuerzo, trabajo y sacrificio, pero sobre todo, mucho Liderato. Hoy, Puerto Rico nuevamente enfrenta momentos sumamente difíciles. Tan difíciles o quizás mayores que en las ocasiones anteriores, pero con la misma necesidad. Un nuevo proyecto y un nuevo líder. El proyecto tiene que ser uno que una al País fuera de líneas partidistas, ideologías o intereses personales y un líder
capaz de dirigirlo. Esa persona se llama David Bernier. Un joven puertorriqueño con las cualidades necesarias para llevar tan dura encomienda. Una persona que ha demostrado más allá de las palabras, sino con trabajo duro en beneficio del País, que tiene lo que se necesita para este
momento, Liderato. No quiero terminar estas letras sin expresar mis condolencias a la familia popular por el fallecimiento de nuestro amigo, compañero y mentor Don Miguel Hernández Agosto, QEPD.
Sabaneña se destaca en el deporte extremo de ‘Downhill’
La joven es nativa del pueblo del petate, Sábana Grande. Yashira Santiago Rodríguez se destaca en la difícil disciplina deportiva del ‘Downhill’.
Yashira comenzó a practicar esta disciplina desde
temprana edad siguiéndole los pasos a su hermano mayor Gabriel quien lo hacía como Bobby.
Santiago es hija del profesor de Educación Física sabaneño Efraín Santiago y de la señora Sandra Rodríguez. Desde pequeña sus padres la han apoyado en los deportes los cuales practicó, entre ellos, tenis de mesa, volibol, softbol y atletismo en las escuelas Gaztambide y el colegio Santa Ana. En la escuela Gaztambide tuvo el privilegio de cursar estudios donde su padre Efraín Santiago fungía como maestro.
Comenzó a practicar en su pueblo natal en diferentes barrios, entre ellos Rincón, La torre y Guara, barrios que tienen las características y la topografía idónea para la práctica de esta difícil disciplina.
‘Downhill’ significa deporte extremo de la patineta larga.
En Puerto Rico hay varios eventos en los pueblos de Vega Baja, Hatillo, Aguadilla, Lajas, San Germán,
Ponce y el mundialmente conocido como el Guajataca Downhill en Quebradillas.
Este deporte se practicó en Puerto Rico por primera vez en Quebradillas hace 12 años y es donde se reúnen cerca de 30,000 personas en tres días de competencia, donde hay música y otras atracciones para los asistentes y atletas locales e internacionales.
Recientemente, obtuvo el segundo lugar en Quebradillas superando atletas de talla internacional. En ese evento obtuvo premiación en metálico.
La deportista espera mantenerse en los primeros planos a nivel local, continuar su paso ascendente y representar al país a nivel internacional y a la mujer puertorriqueña en el deporte.
“Es un disciplina de mucho riesgo por ser extremo, pero a mi hija le gusta sentir la adrenalina que le da cuando compite”, así lo señaló Efraín Santiago, su padre.
Lleva participando tres años en la NDF “National Downhill Federation”, organismo que rige estos eventos.
Finalmente, Yashira nos estará representando del 20 al 29 de mayo de 2016 en tres eventos internacionales en Vancouver, Canadá.
Héctor L. Meléndez
Periódico El Sol de Puerto Rico
Añoranzas deportivas…
Por Héctor L. Meléndez Periódico El Sol de Puerto Rico
¿Quién no recuerda jugar pelota de pasto? Todos los que vivimos esa época recordamos con cariño muchos recursos y sin ayuda se hacía deporte y recreación utilizando la creatividad y los recursos que teníamos disponibles.
Recordamos jugar baseball en un pasto sin dimensiones reglamentarias y terrenos poco apropiados para jugar “pelota”. Recuerdo en mi barrio Mameyes cómo se jugaba en las caobas con distancias atípicas. Jugábamos en un lugar llamado la Joya que correr hacia primera era subiendo. La segunda más empinada y de ahí hacia el ‘home’, te podías pelar fácilmente.
Jugar con la “pelota” que le llamábamos “mie… de mono”, bates reconstruidos cuando se partían y se colocaban clavitos y “‘tape’ esparadrapo” cuando se pedían los jugadores era con un bate colocando la mano hasta llegar al mango del mismo y te decían “aguanta tabla o cuchilla” si no gritabas primero. Cuando estabas bateando te gritaban “no bateas ni con una guitarra, si te coge Fid… te manda a cortar caña, si colabas una rola “después dices que eres señ… y muchos más. Ja ja.
Qué tiempos aquellos cuando jugabas en la calle con dos bases las cuales eran cartones o latas aplastadas con bola de goma y había que procurar no batear para las casas porque eran tres ‘outs’ y el juego se acababa si rompías las matas o flores del vecino. La bola no regresaba o regresaba picada en cantos con un machete.
Recuerdo cuando jugábamos en la Escuela Baldorioty de la Cantera bateando con la mano la bola de goma y el que la pegara a la escuela era cuadrangular o la pasaban por encima de la escuela.
Nos divertíamos, no había tanta presión como ahora los
leche colocado en un poste, ese era el verdadero ‘street ball’ que mucho “palo”, como se jugaba en el torneo de tríos en el cerro San Tomas que las faltas eran cuando había un poco de “sangre”. Literalmente hablando, muchos jugadores del BSN no hubieran podido participar allí.
padres y los llamados clubes o equipos y “organizaciones” que le hacen un flaco servicio a la sociedad en muchos casos.
Jugar baloncesto con un aro de bicicleta o un cajón de
Los juegos en la casa San Miguel, en Mameyes, Acueducto, Atocha, Cantera, Los Chinos u otras Ligas en Ponce donde se jugaba baloncesto del bueno.
Recordemos las carreras en la calle, se corría de verdad o el boxeo en la calle que se comenzaba con guantes y luego se los quitaban y continuaba la contienda pero no pasaba de ahí, había respeto. Ahora tenemos más recursos, mejores facilidades, mejores equipos y dependemos tanto del Estado que es algo increíble. Antes las comunidades acondicionaban los parques, compraban mallas, etc. Reflexionemos, en tiempos de crisis podemos utilizar la creatividad y la buena voluntad nuevamente. Nos pasamos criticando y no hacemos nada. Solo pedir y qué podemos dar. Antes la gente se gozaba la vida habiendo más necesidad.
Ah, se me olvidaban los ‘gym’ en las casas con las pesas confeccionadas con un tubo y latas de galletas y los ‘dumbers’ eran más pequeños con potes de leche.
¡Wao! qué muchos recuerdos, recordar es vivir. Esas fueron algunas añoranzas deportivas de nuestros barrios. ¡Cómo lo Gozamos!
Corre el 3k-nino en apoyo a los animales
La organización estudiantil, Asociación para la Concienciación de los Derechos de los Animales (ACODA), celebrará su primer 3K-nino, con el objetivo de concientizar al público sobre los derechos de los animales. El evento, que brindará apoyo a los distintos grupos de rescatistas en la Isla, se llevará a cabo el domingo, 3 de abril desde las 11:00 a.m. en la Facultad de Derecho de la Universidad Interamericana de Puerto Rico.
ACODA tiene como meta principal promover, educar y crear consciencia sobre los derechos de los animales. Buscan dar a conocer los derechos de los animales, mediante actividades educativas.
“Ladrando por la Justicia” es una actividad donde se caminarán o correrán 3 kilómetros con las mascotas o en representación de ellas para concientizar al público de los derechos que cobijan a estos seres queridos de cuatro patas. “Desarrollamos este evento para fomentar el deseo de luchar por aquellos que no pueden hablar, nuestros animales. Queremos que vengan y corran o caminen el 3k por su mascota o en representación de un animal que necesite de su ayuda.”, expresó Claritsa I. Alcover, Presidenta de ACODA. La carrera comenzará a las 5:00pm partiendo desde los terrenos de la Facultad de Derecho de
la escuela Interamericana. El evento comenzará a las 11:00 am con actividades para toda la familia y las mascotas; “El departamento de Recursos Naturales compartirá su expertise sobre animales exóticos, al igual que llevarán algunas para que el público los conozca. En adición, habrá un grupo de K-9 participando, un centro de vacunación, música en vivo, food trucks, talleres educativos entre muchos más.”, añadió Alcover. Habrá conferencias, rifas, muestras y competencias para las mascotas.
Por medio de este evento, la organización estudiantil concientizará a la ciudadanía sobre el debido cuidado de los animales. “Los talleres que se estarán ofreciendo, educarán sobre leyes federales y estatales que tienen las mascotas. Los talleres ofrecerán información de: la Ley 154 – Ley para el Bienestar de los Animales, Animal Welfare Act, entre otros.”, explicó Alcover. Se espera que la actividad estimule la sensibilidad hacia el cuidado y los derechos de los animales. “El apoyo y la educación que le brindemos a nuestros conciudadanos es un paso más para llegar a reconocer los derechos de los animales de Puerto Rico.”, concluyó Alcover.
Contacto: Nicole M. Quintero Vera nquintero@arteaga.com 787-250-0006
