EN PUERTO RICO
EL SELFIE SOLEADO
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La responsabilidad que no se cuelga en el perchero
Por Yasinia Rodríguez Sepúlveda Espacio Reflexivo
Enla sociedad actual, para algunas personas parece fácil quitarse el traje de la responsabilidad paternal o maternal cuando el camino se vuelve cuesta arriba. Cuando los hijos no cumplen expectativas, cuando toman decisiones que no entendemos o no compartimos, surge la tentación de apartarse y deslindar responsabilidades. Sin embargo, ser padre o madre no es un rol que se ejerce solo cuando las cosas salen bien.
Es una realidad que nuestros hijos no siempre serán como nosotros deseamos. Aun cuando los criamos con valores, límites y herramientas, cada ser humano es responsable de sus propias decisiones. La vida no se desarrolla en un solo espacio. Nuestros hijos aprenden en la escuela, en equipos deportivos, en iglesias, en la calle y, hoy día, en las redes sociales y en el internet. Muchas de sus conductas, buenas o malas, se forman fuera del hogar.
Por eso, resulta injusto y simplista atribuir cada error al argumento de “así los criaron”. No todas las decisiones reflejan la crianza recibida. Cada persona desarrolla discernimiento propio y actúa conforme a las influencias que va acumulando en su entorno.
Sin embargo, comprender esa realidad no justifica la ausencia. Aunque el proceso sea difícil, aunque duela y confronte, la responsabilidad de un padre o una madre no se abandona por conveniencia. Estar presentes, acompañar, orientar y sostener es parte esencial del compromiso. Porque más allá de los errores, nuestros hijos necesitan saber que no caminan solos.
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Encuentro de las familias Torres Vázquez de Guayanilla (11/01/26)
Puerto Rico se acentúa como plataforma militar
Divididas las opiniones sobre el impacto en la población
Ponce, PR (15 de enero de 2026) Para las generaciones recientes, posiblemente la militarización activa del País culminó con el cese de los ejercicios navales en Vieques y la base Roosevelt Roads, en Ceiba. Sin embargo, no ha sido así, ya que tres instalaciones militares —Fuerte Buchanan del Ejército norteamericano en Guaynabo, Base Ramey de Aguadilla y Base
Aérea Muñiz de la Guardia Nacional Aérea de Puerto Rico (PRANG) en Carolina— mantuvieron sus movimientos, al igual que el Campamento Santiago, en Salinas. Tras el cierre de la base de Roosevelt Roads en 2004 a causa de protestas generalizadas por la salida de la Armada de Vieques, Puerto Rico ha experimentado una reactivación de su papel estratégico militar en la región.
La reapertura de esta base responde a los esfuerzos del gobierno estadounidense, bajo la administración del presidente Donald Trump, en el contexto de su enfrentamiento con Venezuela y en el marco de sus operaciones en la región del Caribe. Esa reactivación de la base en Ceiba está impulsando la economía local, generando beneficios inmediatos
para negocios de comida y servicios, reviviendo el empleo civil y la actividad comercial que se perdió tras su cierre en 2004. Las expectativas son de un desarrollo mayor a través de proyectos militares y civiles. Entre los entusiasmados ante el nuevo escenario figura el alcalde de Ceiba, Samuel Rivera Báez (PNP), quien expresó que su municipio detuvo su desarrollo económico cuando cesó la operación de la base. Ahora, dijo, Ceiba y la zona sureste aledaña se beneficiará con la actividad militar.
En el mismo litoral sur del País, la Autoridad de los Puertos de Puerto Rico (AP) y la Marina de Guerra de Estados Unidos han formalizado un acuerdo, con el pago de casi $20 mil hasta el próximo mayo, para el uso de las instalaciones del Aeropuerto Mercedita de Ponce con fines militares.
Esta colaboración refuerza la presencia militar en Puerto Rico, consolidando su importancia como punto estratégico lo que está provocando un nuevo debate sobre el impacto de la militarización.
La gobernadora del Estado Libre Asociado (ELA), Jenniffer González, promotora de la estadidad, ha expresado su defensa de las
maniobras militares amparándose en que es una forma de fortalecer la alianza con el gobierno de Trump y la defensa de la región caribeña. Tras el convenio con la milicia norteamericana, la alcaldesa ponceña Marlese Sifre se zafó de tal responsabilidad al decir que “las decisiones relacionadas con estos movimientos no corresponden al municipio, sino al Estado a través de la Autoridad de Puertos de Puerto Rico, entidad que administra la instalación aeroportuaria”.
REACCIONES DIVERSAS EN PRO Y CONTRA
La reciente actividad de las tropas en Puerto Rico ha generado diversas reacciones entre la población. Para muchos, especialmente aquellos que apoyan el anexionismo, estos movimientos han sido motivo de satisfacción, pues manifiestan, a través de distintos medios, su respaldo a la presencia militar bajo el argumento de que representa un beneficio económico y de seguridad para el archipiélago puertorriqueño. Este grupo sostiene que la permanencia y posible expansión de instalaciones militares, así como la colaboración con entidades como la Marina de Guerra, contribuyen al desarrollo económico de las
comunidades locales, al ver en la llegada de recursos y empleos asociados a la actividad militar una oportunidad para estimular la economía y mejorar las condiciones de vida.
Sin embargo, esta visión contrasta con el debate más amplio que se desarrolla en la isla sobre el impacto social y ambiental de la militarización y el papel estratégico de Puerto Rico en el Caribe. Los críticos, mayormente vinculados a la lucha por la independencia del país, afirman que la presencia militar acentúa el estatus colonial y convierte al País en un potencial objetivo en contiendas externas, como lo ocurrido con Venezuela, donde el pasado 3 de enero fue secuestrado su presidente constitucional Nicolás Maduro Moros junto a su esposa, la diputada Cilia Flores, quienes fueron llevados ante un tribunal en Nueva York.
Mas, no escapa a la atención la posible repetición de problemas
ambientales y de salud, similares a los de la isla municipio de Vieques, donde hubo ejercicios militares con municiones reales durante 60 años, generando daños que aún están lejos de repararse, dicen entendidos. Aquellas maniobras causaron contaminación, una elevada incidencia de cáncer entre los residentes y daños económicos a la municipalidad. También muchos residentes fueron expropiados de sus pertenencias forzosamente y relocalizados en condiciones precarias, afectando su cultura e identidad. Esa devastación motivó un movimiento cívico y de desobediencia civil pacífica que provocó la salida de la Marina en 2003, luego de que el entonces presidente George W. Bush afirmara en Suecia, en una conferencia de prensa durante una cumbre de la Unión Europea, que los puertorriqueños “son amigos y vecinos nuestros y no nos quieren allá”.
Por Agustín Muñoz Santiago El Sol de Puerto Rico
Foto
Repudian comunistas ejercicios militares del ejército de Estados Unidos en la isla
San Juan, 14 ene (INS).- El anuncio de la Reserva del Ejército de Estados Unidos de realizar actividades militares por todo Puerto Rico, incluidos sitios públicos, representa un ejemplo más del cinismo del imperio, afirmó Trabajadores y Estudiantes Comunistas por el Cambio Social (TECCS).
“Nos restriegan en la cara que, como colonia, Puerto Rico no tiene ninguna injerencia para oponerse a lo que quieran hacer en nuestro suelo, aunque se ponga en peligro la seguridad de los puertorriqueños y puertorriqueñas”, estableció la organización comunista.
Afirmó que estas mismas fuerzas militares fueron las que hace 127 años nos invadieron, bajo el falso argumento de traernos democracia y progreso, y que nos han utilizado para invadir naciones hermanas, tales como República Dominicana, Guatemala, Panamá, Nicaragua y Venezuela, entre otras.
“Históricamente, Puerto Rico ha desempeñado un papel estratégico, por lo que es el complejo militarindustrial que determina nuestra política interna y externa, ante la mirada cómplice del gobierno lacayo colonial”, que actualmente encabeza la gobernadora Jenniffer González, dijo la agrupación en declaraciones escritas enviadas a la redacción de la agencia Inter News Service.
Agregó que ahora vemos cómo,
si hay algo que se ha puesto al desnudo, es la farsa de la democracia, en que se nos impone a través del gobierno federal — una junta de control fiscal— sin consulta al pueblo, la realización de ejercicios bélicos a gran escala, utilizando espacios públicos, sin tomar en cuenta el sentimiento nacional puertorriqueño.
“Nuestra Constitución está subordinada al mandato federal y, ante los ojos de Washington, carece de validez; el imperialismo gringo no respeta ninguna constitución, de ningún país soberano, ni siquiera la de ellos mismos, como ha quedado claro con el caso de Venezuela”, subrayó TECCS.
Todos aquellos legalistas que piensan que se puede llegar a acuerdos diplomáticos y que el imperio va a respetar las leyes internacionales o nacionales, apuntó, lo que hacen es prolongar la ilusión de la farsa de lo que realmente es la democracia burguesa imperialista, una ilusión promovida por el proceso parlamentario electoral.
Según la agrupación comunista de Puerto Rico, esta crisis que vivimos hoy es producto de una rivalidad en medio de la decadencia del imperialismo norteamericano, siendo retado económicamente por China y militarmente por Rusia.
“El imperialismo, en un intento de salvaguardar sus intereses económicos, ha retomado la
práctica de la Doctrina Monroe. Vemos cómo todas las instituciones internacionales, tales como las Naciones Unidas, desempeñan un papel de neutralidad o de silencio ante la agresión del gobierno gringo a un país soberano, como es Venezuela. Más de cien personas han sido ejecutadas en alta mar en el Caribe, entre ellos pescadores, sin ningún juicio, por el mero capricho de tratar de justificar lo injustificable ante la mirada atónita del mundo”, destacó.
Trabajadores y Estudiantes Comunistas por el Cambio Social sostiene que las leyes internacionales o nacionales son irrelevantes para el presidente de EEUU, Donald J. Trump, quien no respeta ni siquiera sus propias reglas y leyes.
“Estamos atestiguando el fin del orden establecido, basado en reglas, siendo sustituido por la construcción de narrativas falsas, usadas a conveniencia para justificar sus actos”, anotó la organización política puertorriqueña.
Estableció que, blandiendo su arrogancia, el imperio actúa con impunidad ante la comunidad internacional, pues ya ni siquiera utiliza el viejo argumento de defensa de la democracia, porque realmente no les interesa la democracia.
“Vociferan las verdaderas razones: apoderarse del petróleo y recursos naturales necesarios para ellos y en defensa de sus objetivos
geopolíticos”, remató TECCS. Ante esta situación, Trabajadores y Estudiantes Comunistas por el Cambio Social, repudia enérgicamente las prácticas militares del imperio en nuestro territorio, a la vez que hacemos un llamado a la clase trabajadora en Puerto Rico y a todo aquel con conciencia de clase y dignidad humana, a repudiar la presencia
militar estadounidense en Puerto Rico y en toda América Latina. “Reconocemos que, para la eliminación definitiva de la presencia militar del imperio en nuestro territorio, será necesario avanzar hacia la abolición del sistema de explotación capitalista, a través de la lucha por el comunismo: por eso luchamos”, reafirmó la organización boricua.
Por Nelson Del Castillo De Inter News Service para El Sol de Puerto Rico
Folklorista Morales Cales: un torbellino de emociones intensas
Aunque su personalidad se percibía como pasiva y humilde
Días
antes de fallecer, el pasado 27 de diciembre, el compositor y músico, además de periodista y defensor de la cultura puertorriqueña, el guayanillense Alexis Morales Cales, escribió que “en los próximos días habrá noticias poco animadoras. Es posible que el ambiente festivo disminuya aun habiendo fiestas”. Fue como un presagio sobre su repentina muerte a causa de una insuficiencia cardíaca. Antes, también había escrito, en referencia a algunos de sus allegados, “me solidarizo porque hay que llorar con el que llora. Cuando muere uno de mis contactos lo siento como si fuera un familiar”. Y sí, son muchos los que derramaron lágrimas ante la desaparición física del noble escritor. Morales Cales era así. Muy atento a los sentimientos y necesidades de los demás, aunque a simple vista su personalidad se percibía como pasiva y humilde. Sin embargo, en su interior albergaba un torbellino de emociones intensas. Aquella serenidad que mostraba al mundo era solo la superficie de una vida interior profunda y palpitante.
Dio clases de ejecución de instrumentos musicales y es autor de 9 libros y 22 canciones en los que descargó “su compromiso con la gente” y con Puerto Rico, según su viuda Yolanda Torres.
Entre sus libros están, entre otros,
‘Horas Nuestras’, ‘La Guagua del Pan’, ‘Alerta Roja’ y ‘Vio al diablo vestido de azul’, cuya publicación provocó su encarcelamiento en mayo de 2001 ya que denunció un supuesto esquema de trata humana en la región de Lares que involucró a maestros y policías locales. Esa denuncia trajo como consecuencia que fuera perseguido e incluso su esposa, quien era empleada de la escuela superior de Lares.
Su publicación "Vio al diablo vestido de azul", provocó su encarcelamiento en mayo de 2001 ya que denunció un supuesto esquema de trata humana en la región de Lares que involucró a maestros y policías locales.
“La mayor parte de esos (escritos) fueron vivencias y experiencias de él. Eran diálogos con personas de la vida real. En su barrio, en su pueblo”, dijo la viuda de Morales Cales. El 9 de enero hubiesen cumplido 38 años de relación matrimonial.
En cuanto a sus composiciones musicales se destaca ‘Aguinaldo mañanero’, utilizado como tema de un programa de música folclórica por Radio Católica de Ponce; ‘Huellas’, ‘La ruta de Ramito’, ‘Canción de la paz’, ‘Aguas minerales’, ‘Herencia’ y
‘La protesta del manglar’, entre otras. Los desaparecidos Tony Croatto y Carmita Jiménez grabaron algunas de sus composiciones.
De paseo cazando musas Torres compartió una entrañable anécdota sobre la rutina diaria de su esposo quien solía caminar largas distancias, como si en cada paso estuviera “cazando” musas para sustentar sus historias. Contó que esa costumbre era tan parte de su vida que incluso dentro de su hogar, en Castañer, recorría constantemente el trayecto desde la sala hasta el final del largo pasillo de la vivienda. Recordó que, en tono de broma, le decía: “Alexis, me vas a hacer una zanja en el piso de tanto que estás caminando”. Era el reflejo de una mente siempre en búsqueda y de una pasión que no conocía quietud, aunque la proyectara. De hecho, se mantenía en contacto con periodistas del sur a quienes les compartía datos para posibles y reveladoras historias.
Morales Cales nació en el barrio Magas de Guayanilla. En 1987 se trasladó a Castañer, luego a Lares y desde 2023 residió en San Sebastián.
Su paso por las ondas radiales incluyó WPAB Ponce, Católica Radio y finalmente Radio Raíces de San Sebastián.
Por Agustín Muñoz Santiago El Sol de Puerto Rico
4 de abril de 1968
Fue este día que el líder de los Derechos Civiles y Humanos, Martin Luther King, fue asesinado en la ciudad de Memphis, Tennessee a manos de un franco tirador. Muchos pensamos que el autor intelectual del mismo fue el sector hegemónico de la elite prepotente de ese momento histórico., enemigo acérrimo del pastor bautista. Su sentencia de muerte resulta, a mi juicio, de su denuncia radical de la participación de los E.U. de N.A. en la guerra de Vietnam.
Retomar los valores e ideales que guiaron el ministerio profético de este pastor y profeta es hoy un imperativo ético fundamental. La perversidad con que hoy se ejerce el poder, en los diferentes contextos históricos, amerita la urgencia de asumir una opción de denuncia contundente de las agendas que frustran la esperanza, la justicia y la paz.
En su carta, escrita mientras estaba en la cárcel de Birmingham, estado de Alabama, fechada el 16 de abril de 1963, les respondía a líderes religiosos de la ciudad la carta que estos le enviaron recriminando su gesta profética, “Pero lo fundamental es que, si estoy en Birmingham, es porque aquí está la injusticia. Al igual que los profetas del siglo VIII a.C. dejaron su tierra y llevaron la palabra de Dios mucho más allá de los confines de sus pueblos de origen, y al igual que San Pablo dejó su ciudad de Tarso y llevó la palabra de Cristo hasta los confines del mundo grecoromano, yo también estoy impelido a llevar la palabra de la libertad más allá de mi ciudad.”
Es evidente que la gesta de King constituyó una ruptura entre un discurso auténticamente evangélico y una agenda religiosa – eclesiástica subordinada
al poder político predominantemente racista, belicista y opresivo. Su mensaje implicó la denuncia de una religiosidad y una cultura eclesiástica prostituida por una cultura dominada por un síndrome de codicia, lucro y ansias de poder. Nos desafía el mensaje de M. L. King a retomar el camino de la resistencia y la denuncia radical que nos ejemplificó Jesús de Nazaret. No el Jesús de la catedral y del populismo asfixiante de estos tiempos, sino el que nació en un pesebre y alteró el orden en el templo. Su confrontación a los líderes religiosos de Birmingham es la que hoy merecen muchos líderes religiosos que han corrompido el mensaje de Jesús a cambio de algunas monedas.
Si hemos retrocedido desde aquel año 1968, en lo que respecta a defender los valores y referencias del mensaje radical de Jesús, entonces hoy nos urge una mirada crítica y severa a la disfuncionalidad histórica que vivimos. El vacío de una conciencia histórica fundada en la empatía, la justicia y la solidaridad global exige de la militancia auténticamente evangélica que Martin Luther King ejemplificó. Recordemos la afirmación evangélica: “Nadie puede servir a dos señores, pues menospreciara a uno y amara al otro”. Optar por una agenda multi- estratégica es fundamental para confrontar las de los “estrategas del mal”. Sus aliados, muchos de ellos líderes de movimientos religiosos, carecen de una espiritualidad legitima. La “Roma Imperial” que hoy está encarnada en la prepotencia imperial, la sed de riqueza desenfrenada y el afán de poder; merece ser denunciada y rechazada enérgicamente por la auténtica comunidad de seguidores de Jesús de Nazaret.
Periódico El Sol de Puerto Rico 15 al 28 de enero de 2026
“Estamos protegiendo su calidad de vida y promoviendo un trato digno, sensible y lleno de amor”, reafirmó la alcaldesa
Marlese Sifre Rodríguez al destacar el compromiso del Municipio con la población adulta mayor.
Ponce asume administración Centro Luis Biaggi
Evitan cierre de centro para adultos mayores
Miércoles, 14 de enero de 2026 (Ponce) – En un paso decisivo para evitar el cierre del Centro de Actividades Múltiples para Personas de Edad Avanzada Luis Biaggi y garantizar la continuidad de servicios esenciales para la población adulta mayor, la alcaldesa de Ponce, Marlese Sifre Rodríguez, recibió la autorización de la Legislatura Municipal para que el Municipio asuma la administración de esta facilidad.
Mediante la Resolución Núm. 88 (Serie 2025-2026), se aprobó la firma de un Acuerdo de Colaboración con el Departamento de la Vivienda del Gobierno de Puerto Rico, lo que permitirá al Municipio de Ponce administrar, operar y utilizar el Centro Luis Biaggi. Esta acción responde a la gestión directa de la alcaldesa, quien desde el 30 de septiembre de 2025 visitó el centro ante la posibilidad de su cierre, dialogó con los participantes y reafirmó el compromiso municipal de proteger la continuidad de los servicios.
Actualmente, el centro impacta a más de 100 adultos mayores, brindándoles alimentos, compañía y actividades diseñadas para promover su bienestar integral. El acuerdo tiene como fin fortalecer y ampliar los servicios,
programas y actividades dirigidos a esta población, impulsando su bienestar físico, emocional, social y comunitario, conforme a las disposiciones del Código Municipal de Puerto Rico (Ley 1072020).
Como parte del acuerdo, el Municipio podrá desarrollar programas educativos, recreativos, culturales y de apoyo social, ya sea de forma directa o mediante alianzas con otras entidades, ampliando así el alcance de la atención a las personas de edad avanzada.
“Nuestra administración ha dado prioridad al cuidado de nuestros adultos mayores, operando centros alrededor de la ciudad que ofrecen un servicio vital para su bienestar. Al asumir la administración del Centro Luis Biaggi, impactamos a más adultos mayores en Ponce, protegiendo su calidad de vida y promoviendo un trato digno, sensible y lleno de amor”, expresó la alcaldesa Marlese Sifre Rodríguez.
Con esta determinación, el Municipio de Ponce reafirma su compromiso con una política pública centrada en las personas, fortaleciendo la red de apoyo para los adultos mayores y asegurando espacios seguros, activos y humanos para su desarrollo integral.
Por Luis G. Collazo, PHD
Pastor Bautista
Para El Sol de Puerto Rico
Por Wilsy FerrerEl Sol de Puerto Rico
Por
Braulio Castillo y Maddy
Rivera regresan con “Sexualmente Hablando”
Los
actores puertorriqueños Braulio Castillo y Maddy Rivera regresan al escenario con la comedia “Sexualmente Hablando”, una obra que explora la soledad, el deseo, los tabúes sobre el sexo y las inseguridades de la madurez, con humor, picardía y sensibilidad. Escrita por Santiago Serrano, la producción inicia su nueva gira el 21 de febrero en el Teatro Ideal de Yauco y continúa el 28 de febrero en el Teatro América de Vega Baja, ambas a las 8:00 p.m. La obra cuenta con Amanda Kairuz y dirección de Julio Ramos. Boletos en Ticketera.
Música en vivo con la Centenaria
Banda Municipal de Ponce
La Centenaria Banda Municipal de Ponce, junto a la Coral Municipal, ofrecerá una velada musical única este domingo 18 de enero a las 6:00 p.m. frente al Museo Parque de Bombas. El público podrá disfrutar de un repertorio diverso en un ambiente familiar. Se recomienda llevar silla para mayor comodidad y disfrutar plenamente del concierto al aire libre.
Ana del Rocío llega a Guayama con “Juerga & Bohemia”
La cantante Ana del Rocío presentará su espectáculo “Juerga & Bohemia” el domingo 25 de enero a las 5:00 p.m. en Studio 58, Guayama. La propuesta fusiona son, bolero y flamenco, e incluirá clásicos como “Lágrimas negras” y “Chan Chan”, además de su más reciente sencillo. Acompañada por su banda y el invitado Freddy Lugo, la artista promete una velada interactiva llena de música, baile y pasión. El 24 de enero se presentará en un concierto íntimo en el viejo San Juan. Boletos en Pietix.
Plaza del Quinto Centenario llevará el nombre de Lucecita Benítez
Sara Jarque y Yamaris Latorre protagonizan “La
Roommate”
La comedia “La Roommate”, protagonizada por Sara Jarque y Yamaris Latorre, se presentará desde el 20 de febrero en el Centro de Bellas Artes de Santurce y el 28 de marzo en el Teatro Yagüez de Mayagüez. La obra, adaptación de Jen Silverman, explora la convivencia, la amistad y las segundas oportunidades con humor y giros inesperados. Boletos disponibles en casaproductora.com, Ticketcenter y en la boletería de Bellas Artes.
a gobernadora Jenniffer González Colón designó la Plaza del Quinto Centenario, en el Viejo San Juan, con el nombre de Plaza del Quinto Centenario Lucecita Benítez, en reconocimiento a su legado musical y cultural. La medida, incluida en el Proyecto de Administración 101, honra en vida a la llamada Voz Nacional de Puerto Rico por más de seis décadas de trayectoria artística. El proyecto irá de la mano de la Compañía de Turismo y la exitosa campaña The Sound of Puerto Rico para proceder con la nueva identificación y la rotulación de la plaza.
Feria de Artesanías y Artes Plásticas del ICP en la SANSE
Del 15 al 18 de enero, el Instituto de Cultura Puertorriqueña celebra su tradicional Feria de Artesanías y Artes Plásticas en la sede del ICP y el Cuartel de Ballajá, en el Viejo San Juan, como parte de las Fiestas de la Calle San Sebastián. Con más de 450 participantes, el evento ofrecerá talleres, exposiciones, actividades educativas para niños y jóvenes, y presentaciones musicales. Este año, la feria honra a la reconocida artesana Iris Torres Meléndez por su aporte al patrimonio cultural puertorriqueño.
La Redacción El Sol de Puerto Rico
Periódico El Sol de Puerto Rico 15 al 28 de enero de 2026
La Involución
Este 3 de enero del nuevo año que acaba de comenzar hemos sido testigo de cómo el mundo retrocedió en el ámbito del respeto a la soberanía e independencia de los países. El gobierno estadounidense de manera arbitraria y violando el derecho de la nación venezolana a resolver sus problemas de manera interna irrumpió como ladrón en la noche y algunos dirán que no fue una invasión para sustraer al presidente electo. La verdad es que me quedo atónito como personas aclaman e idolatran a un pais que obviando todas la leyes internacionales invade un pais independiente y sustrae a su presidente bajo argumentos de que es un narcotraficante sin poder presentar pruebas creíbles de lo que dicen. Los Estados unidos de Norteamérica ha abierto una puerta en Latinoamérica para como en décadas anteriores entrar a la fuerza a los países que no sigan su línea de pensamiento, derrocar sus gobiernos e instaurar uno a fin con sus posturas. Esto es lo que ha sucedido en Venezuela. Este pais se ha vuelto la nueva
Ecolonia estadounidense con el beneplácito del pueblo que no sabe lo que le espera. Debieran mirarse en el espejo que es Puerto Rico. Las personas que apoyan a rajatabla a la derecha se pasan metiendo miedo con que si alguien fuera de la izquierda o centro izquierda llegara a ganar la gobernación vamos a terminar como Cuba y Venezuela como si estos fueran los únicos países que existieran en el mundo. Yo les puedo decir a los hermanos venezolanos que se miren en Puerto Rico donde desde afuera parece que somos un pais con todos los beneficios que brinda tener ciudadanía estadounidense. Pero no saben lo que esto le cuesta al pueblo puertorriqueño. Los EU desde el mismo 3 de enero les dejaron saber que ellos serán los que controlen el mayor deposito que existe de petróleo en este hemisferio. En el furor del momento esto pareciera insignificante midiéndolo con la libertad que parecieran tener. Esta invasión solo será el comienzo para que sigan invadiendo países latinoamericanos con cualquier excusa. No
podemos olvidar cuando con la excusa de las armas químicas invadieron Irak dejando ese territorio y los países adyacentes en una inestabilidad que nunca se ha podido regular. Lo más triste es que al ver el error cometido y sin querer remediarlo se fueron dejando esos pueblos a su suerte. En pleno siglo 21 donde se pensaría que las relaciones entre las potencias serían más cordiales hemos visto como hemos entrado en una involución donde volvemos a ver y sentir como los más poderosos quieren hacer lo que más les convenga a la fuerza sin pensar en el daño que pudieran hacer a los demás. Estamos volviendo a esos tiempos donde solo pensaban en ellos y no en el bien común que debiera permear para que todos los países estén en mejor posición tanto política, educativa y socialmente. La involución es real y debemos detenerla antes que sea tarde y lo que gobierne sea un anarquismo rampante.
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Unidad, carácter y responsabilidad institucional
Puerto Rico atraviesa un momento decisivo y estamos en una coyuntura histórica donde se pone a prueba el carácter de nuestros liderazgos, la madurez de nuestras instituciones y la responsabilidad con la que se conduce el debate público.
En tiempos de incertidumbre, la unidad no significa uniformidad ni silencio. Significa saber diferenciar entre la crítica constructiva y el oportunismo político; entre el disenso legítimo y la desinformación que debilita la confianza del pueblo. La democracia no se fortalece con el caos ni con el ataque constante, sino con propuestas claras, liderazgo firme y respeto a las reglas del juego democrático. En ese contexto, el liderato del PNP debe entender que gobernar no es una plataforma para adelantar agendas personales ni cálculos políticos a corto plazo. La cooperación con la gestión gubernamental es indispensable para proyectar un gobierno serio, responsable y enfocado en resultados. Hay avances concretos y acciones positivas en marcha, pero el sabotaje institucional y la falta de alineación interna debilitan la comunicación, confunden al pueblo y le
restan mérito al trabajo que se está realizando en favor de nuestro gobierno. El país necesita líderes que comprendan que aspirar a dirigir no es una competencia de egos, sino un ejercicio de responsabilidad histórica. El carácter se demuestra cuando se toman decisiones difíciles, cuando se enfrenta la presión sin titubeos y cuando se defiende el interés público por encima de conveniencias personales o partidistas. Hoy más que nunca, Puerto Rico requiere una conversación seria sobre seguridad, costo de vida, servicios esenciales, energía, agua y oportunidades reales de desarrollo económico. No se trata de eslóganes ni de discursos incendiarios; se trata de visión, ejecución y compromiso con resultados medibles.
chantajes políticos. Cuando se erosiona la credibilidad de las instituciones, pierde el gobierno, gana la oposición y pierde el pueblo. Comenzando el año hago un llamado a elevar el nivel del debate público. A que la política vuelva a ser un instrumento de servicio y no de confrontación permanente. A que la unidad se construya desde la fortaleza, el carácter y la responsabilidad. Ese debe ser el fin de todos en un año que es decisivo para mantener nuestra institución gobernando el país y aseguremos el avance hacia la estadidad.
La responsabilidad democrática implica reconocer los límites del poder, respetar la separación de funciones y permitir que los procesos institucionales se desarrollen sin interferencias ni
Puerto Rico merece un liderato a la altura de su gente. Lo tenemos, pero se disimula. Nuestra gente a nivel institucional del PNP espera que se cumplan los compromisos al igual que los que no son PNP y prestaron su voto. El momento exige firmeza, claridad y un inquebrantable deseo que se cumplan las promesas. Estoy seguro que podemos hacerlo es cuestión de unidad, de algún sentido de lealtad y de buen comportamiento sin trucos ni titubeos.
“El emprendimiento social: cuando el negocio también transforma”
n tiempos donde hablar de desarrollo económico parece limitarse a estadísticas y crecimiento financiero, es imprescindible recordar que no todo emprendimiento nace para generar lucro. Existe un tipo de emprendimiento que nace de una herida, de una necesidad colectiva, de una causa mayor. Me refiero al emprendimiento social sostenible, ese que transforma realidades, no solo economías.
Este modelo de negocio parte de una intención clara: resolver un problema social o ambiental de forma innovadora y sostenible. Son empresas que operan con el corazón en la comunidad y los pies en la tierra de la viabilidad. No persiguen solo ingresos, persiguen
impacto. Y cuando logran ambas cosas, el cambio es irreversible. Desde la perspectiva de validación, observo a diario cómo emprendedores y emprendedoras sociales enfrentan múltiples desafíos. No es por falta de voluntad ni de ideas brillantes, sino por un sistema que todavía no termina de entenderlos. Muchos se enfrentan a políticas públicas que no los reconocen, a estructuras legales que no contemplan sus modelos híbridos y a inversores que aún miden éxito en porcentajes de retorno y no en
Dr.
Especialista en Fase de Validación de Propuestas de Emprendimiento
vidas transformadas. El entorno económico actual también representa un muro: acceso limitado a fondos, poca educación financiera especializada y modelos de evaluación de riesgo que no consideran el valor social. La sostenibilidad económica de estos proyectos es una meta alcanzable, pero requiere creatividad, alianzas y un ecosistema de apoyo robusto.
En el plano social, sin embargo, el emprendimiento social representa un motor esperanzador. Conecta con la gente desde la empatía, no desde la
transacción. Es aquí donde radica su poder: crea empleos en comunidades marginadas, empodera poblaciones vulnerables, rescata saberes culturales, protege el ambiente y rediseña la forma en que miramos la economía. Pero la tecnología, si bien puede ser una gran aliada, también impone barreras. Muchos proyectos sociales carecen de las herramientas digitales necesarias para amplificar su impacto o automatizar sus procesos. La brecha tecnológica es, en ocasiones, otra capa de desigualdad.
Y en medio de todo esto, la urgencia climática nos exige que cualquier modelo de negocio —incluyendo los sociales— integre prácticas
responsables. La sostenibilidad ambiental ya no es un lujo: es una obligación ética.
A pesar de todo, soy testigo de una generación valiente que no espera permisos para comenzar. Mujeres y hombres que se lanzan a emprender con propósito, conscientes de que cada paso que dan construye un país más justo.
Mi llamado, como académico y como ciudadano, es claro: necesitamos respaldar estos emprendimientos con políticas públicas, estructuras legales flexibles, inversión con propósito y visibilidad mediática. Porque cuando el emprendimiento nace de la empatía, el resultado no es solo un negocio exitoso, es una mejor sociedad.
Manolo Rodríguez
Estudios graduados en Psicología
Peter Muller Analista político
Armando Díaz
Enlaces de Salud
Cómo liderar el cuidado de un paciente en el hogar
Conocer
las condiciones de salud que afectan al paciente y cómo atenderlas de manera apropiada, es una pieza clave para lograr que la persona tenga una mejor calidad de vida en el hogar y, por ende, que su tratamiento sea efectivo.
Igualmente, la importancia de contar con ambientes limpios y organizados para evitar caídas, infecciones, readmisiones hospitalarias e incluso, un retroceso en su estado de salud que ponga en peligro su vida.
Todo esto es parte de la educación que se brinda al cuidador cuando el paciente es admitido en Hospicio & Home Care San Lucas (HHC), a través de un equipo interdisciplinario que también atiende las necesidades de la persona a cargo de su cuidado.
De acuerdo con la licenciada Isuanet Castillo, directora ejecutiva operacional de HHC, “el que un cuidador pueda entender todo lo relacionado a la condición del paciente, es importante para lograr las metas de rehabilitación del paciente o de calidad de vida en hospicio”.
Prevención
Según la licenciada, uno de los aspectos fundamentales del cuidado en el hogar es mantener al paciente “lo más independiente posible”.
Este enfoque incluye varios elementos, entre estos, alimentación, ingesta de medicamentos y movilización del encamado.
“Un aspecto relevante es conocer los medicamentos que toma, monitorearlo, asegurarse que se den las frecuencias y dosis correctas. Nos aseguramos de que el cuidador lo entiende y lo tiene disponible”, mencionó.
“En el caso de (pacientes en) hospicio, en donde muchos utilizan medicamentos como
morfina, medicamentos controlados, hay que cuidar que no haya un miembro de la familia que pueda hacer uso indebido de esos medicamentos”, advirtió.
Mientras que, en pacientes encamados, estableció la importancia de que el cuidador sepa todo lo relacionado a los cambios de posición, con el propósito de prevenir la formación de úlceras.
“Esto ya que luego vienen las infecciones, hospitalizaciones prolongadas, complicaciones para paciente. Muchas veces pueden culminar en riesgos de sepsis que pueden ser muy graves para el paciente, incluyendo amputaciones”, lamentó.
En tanto, resaltó la necesidad de que el hogar cuente con las condiciones adecuadas para un cuidado seguro.
“Uno de los consejos útiles, es que mantenga el hogar organizado; un área libre de obstáculos porque, muchas veces, son personas que tienen impedimento para caminar. Eso nos puede ayudar a evitar accidentes, caídas que, finalmente pueden provocar que, un paciente que es independiente pueda quedar encamado”, manifestó.
“Además, es importante proveer un ambiente tranquilo, libre de ruidos, donde el paciente se pueda sentir relajado, ya que está lidiando con una enfermedad. Está comprobado que, los ambientes limpios y organizados generan paz y relajación mental que, es tan necesaria en la recuperación de cualquier paciente”, subrayó.
Finalmente, reveló que la institución está trabajando “un proyecto bien bonito” para auscultar la manera de suplir la necesidad de cuidadores en Puerto Rico ya que, muchos familiares son personas de edad avanzada con sus propias condiciones de salud que también requieren atención.
Por Programa de Servicios de Salud en el hogar y Hospicio San Lucas Especial para El Sol de Puerto Rico
Importancia del chequeo médico a principios de año
Por Centro Médico Episcopal San Lucas El Sol de Puerto Rico
Para
muchos, el inicio de un nuevo año representa una motivación para establecer metas y planes personales, familiares, académicos o laborales que, lamentablemente, se quedan en el tintero con el pasar del tiempo.
Sin embargo, una de las resoluciones que no debe pasarse por alto es el cuidado de la salud, con el propósito de prevenir y detectar tempranamente ciertas condiciones que, podrían alterar el ritmo de vida, tanto del individuo como de sus seres queridos.
Por eso, enero es un buen momento para atender estos asuntos, al agendar una visita con el médico primario para realizarse las pruebas de rutina, monitorear enfermedades preexistentes y evaluar riesgos, entre estos, estilo de vida, historial familiar o edad.
Así lo confirma la doctora Valerie Bedard Marrero, médico internista del Centro
Médico Episcopal San Lucas, al señalar que, “enero es el reset, porque todo el mundo está motivado; tenemos que empezar con el pie derecho y, qué mejor que cuidar su salud”.
“Esto para evaluar condiciones que son comórbidas o condiciones de salud se identifican a temprana edad y a temprana época. Por eso, es importante hacerse laboratorios de rutina como son pruebas hematológicas, de colesterol y triglicéridos; siempre es una buena oportunidad para poderlas realizar”, manifestó.
No obstante, aconsejó que, la evaluación inicial debe hacerse con el médico primario.
“De ahí se debe partir la examinación física donde el médico primario le va a estar haciendo su evaluación, toma de presión y de peso. Luego, dependiendo de las condiciones del paciente y de las pruebas preventivas, se le recomienda hacerse sus laboratorios pertinentes”, acotó.
“Por lo general, las pruebas básicas son las esenciales: niveles de hemoglobina, plaquetas, colesterol, azúcar, orina, entre otras”, recalcó.
En tanto, destacó que hay exámenes correspondientes a la edad y género, de acuerdo con las guías establecidas por el US Preventive Services Task Force.
“En mujeres, se recomienda realizar la prueba del Papanicolau a los 21 años, para prevención de cáncer cervical. A los 40 años, son las pruebas de detección temprana de cáncer de mama que, en algunos colegios americanos de ginecología y cáncer, es usualmente a los 50 años”, apuntó.
“En varones, es la prueba de PSA (cáncer de próstata).
Esa prueba es un poco controversial porque se recomienda discutir con el médico primario y el urólogo ya que, no necesariamente los resultados alterados pueden relacionarse con cáncer y sí
con alguna patología”, aclaró. Inoculación
De otra parte, recordó la importancia de la vacunación, a fin de prevenir enfermedades, entre estas, “influenza, RSV (contra el virus sincitial respiratorio), pulmonía y VPH (virus de papiloma humano)”. Finalmente, expresó que “la salud no es un lujo, sino una inversión”.
"No es solamente ver al médico cuando nos sentimos mal. La salud es la base de todo: del trabajo, familia y del día a día. Sin salud no podemos hacer muchas cosas. Es importante que, aunque sea una vez al año, visitar al médico primario para hacerse los estudios”, concluyó.
Para información sobre el Centro Médico Episcopal San Lucas y los servicios que ofrece, accede a sanlucaspr.org, llama al 787-844-2080 o síguelos en sus páginas de Facebook, Instagram, LinkedIn y YouTube.
Cultura, Gastronomía y Turismo
Adjuntas, la montaña que piensa, cultiva y siente
Adjuntas es un pueblo que no se anuncia: se descubre. En lo alto de la Cordillera Central, la cultura aquí se respira en el aire fresco, en la pausa con la que se conversa y en el respeto profundo por la tierra. Es una cultura forjada por agricultores, maestros, cooperativistas y familias que aprendieron a vivir con lo necesario sin renunciar a la dignidad. En Adjuntas, la identidad no se exhibe; se protege. Se transmite de generación en generación como un legado silencioso que enseña a resistir, crear y cuidar lo propio.
Sitios turísticos
levante una y otra vez frente a la adversidad, demostrando que el desarrollo también puede ser ético y consciente.
El viajero que llega a Adjuntas encuentra algo poco común en estos tiempos: calma con propósito. El Bosque Estatal de Guilarte ofrece senderos que no solo conducen a miradores naturales, sino a la introspección. El Lago Garzas, sereno y profundo, parece reflejar la esencia del pueblo: firme, constante, sin estridencias. Las antiguas haciendas cafetaleras cuentan historias de prosperidad, sacrificio y transformación, hoy convertidas en espacios de memoria y encuentro. Adjuntas no compite por multitudes; invita a quienes saben apreciar la autenticidad.
Finanzas
Adjuntas es ejemplo de cómo la economía puede humanizarse. Cooperativas, fincas familiares, pequeños negocios y proyectos comunitarios sostienen un modelo financiero basado en la solidaridad y el compromiso social. Aquí el dinero no solo genera ganancias; genera estabilidad y sentido de pertenencia. La autosuficiencia agrícola, el comercio local y
Gastronomía
La cocina adjunteña nace del suelo fértil y del respeto por el tiempo. Aquí el café es símbolo, sustento y orgullo colectivo. Cada taza resume madrugadas frías, manos expertas y un conocimiento que no se aprende en libros. Los fogones conservan recetas sencillas, pero cargadas de intención: viandas, habichuelas, carnes guisadas lentamente y caldos reconfortantes. No hay artificios; hay verdad. La gastronomía de Adjuntas no busca tendencias, busca permanencia.Adjuntas nos enseña que el verdadero progreso no siempre hace ruido.
A veces crece en silencio, entre montañas, fogones y comunidades que saben quiénes son y hacia dónde van. Aquí, cada historia se cocina despacio, y cada sabor tiene memoria.
Receta emblemática: Guiso de habichuelas montañeras con viandas
Ingredientes: habichuelas rojas cocidas, yautía, ñame, calabaza, sofrito criollo, ajo, cebolla, aceite de achiote, orégano y caldo.
Preparación: En una olla, sofría el ajo, la cebolla y el sofrito en aceite de achiote hasta liberar sus aromas. Agregue las viandas cortadas y mezcle suavemente. Incorpore las habichuelas, el caldo y el orégano. Cocine a fuego lento hasta que las viandas estén tiernas y el guiso espeso. Sirva caliente, acompañado de arroz blanco y café de la montaña. ¡Feliz
Por Chef Yadira Segovia Cronista Gastronómica
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Periódico El Sol felicita al joven Derek Jireh González y a su equipo, Playeros de Ponce, por representar dignamente a Puerto Rico en el Winter Classic Volleyball que se celebra del 17 al 19 de enero de 2026 en la ciudad de Chicago.
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La Foto del Recuerdo
Unaimagen que evoca compañerismo y sana competencia recoge al guayanillense Carlos Alonso, a sus 26 años, quien aparece liderando el grupo en la extrema derecha de la fotografía, junto a buenos amigos como Roberto Quirós (Fundador de la Primera Copa Alcalde de Guayanilla 1996) y Efraín Rodríguez, natural de Peñuelas, ya fallecido. La instantánea corresponde a su participación en uno de los muchos torneos o competencias de dominó, juego que con el paso del tiempo se ha consolidado como un deporte mental, destacándose por la agilidad, estrategia y concentración que exige.
Hoy, el guayanillense Carlos Alonso, a sus 80 años, se mantiene cercano a la mesa, ficha en mano, haciendo honor al tradicional deporte de las 28 fichas, fiel a una pasión que ha marcado generaciones y amistades.
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Periódico
Regresan los Guayacanes al voleibol masculino COPUVO-B
Por Yasinia Rodríguez
El Sol de Puerto Rico
El equipo local se estrenará este sábado en Barceloneta y hará su debut el 23 de enero en la Escuela del Deporte Raúl “Americano” Hernández
Guayanilla vuelve a vibrar con el voleibol masculino gracias a los Guayacanes, que representarán al municipio en la liga Copubo B tras más de una década sin un equipo masculino local. La iniciativa surgió luego de que Aixa, hija del apoderado Carlos Alonso, expresara la necesidad de un equipo masculino para jóvenes de la localidad.
“Le agradecemos grandemente a Carlos Alonso y a los jóvenes que tomaron este reto. Esto no solo ofrece recreación, sino un espacio competitivo y de desarrollo deportivo para nuestro pueblo”, destacó César Díaz, director de Recreación y Deportes de Guayanilla.
El equipo, que incluye jugadores de Guayanilla y de municipios vecinos como Naranjito, San Sebastián, Aguada y Ponce, ya lleva dos meses de preparación, combinando talento universitario y local. Los Guayacanes debutarán este sábado en Barceloneta y estrenarán su cancha en Guayanilla el 23 de enero, defendiendo con orgullo los colores verde, amarillo y blanco.
“Este equipo es un ejemplo de esfuerzo, disciplina y pasión por
representar a nuestro pueblo, y desde la administración municipal continuaremos brindándoles todo nuestro apoyo para que puedan alcanzar sus metas y dejar en alto el nombre de Guayanilla.”, dijo el alcalde Raúl Rivera Rodríguez. El pasado martes 13 de enero se celebró la entrega oficial de uniformes, marcando un momento
simbólico para los jóvenes y para el pueblo que, tras más de una década, vuelve a tener un equipo masculino que representa la identidad guayanillense y la pasión por el voleibol. La comunidad espera con entusiasmo seguir de cerca cada jugada y celebrar los triunfos de los Guayacanes en la temporada que inicia.
La Dinastía Trujillo Torres símbolo de valores, fe y compromiso
En el deporte puertorriqueño hay apellidos que trascienden generaciones, no solo por los campeonatos obtenidos, sino por la forma en que se vive y se honra el juego. La familia Trujillo Torres es uno de esos ejemplos donde el voleibol se ha convertido en una extensión del hogar, en una escuela de valores y en un proyecto de vida que hoy rinde frutos visibles dentro y fuera de la cancha.
La familia Trujillo Torres está compuesta por cinco miembros y se distingue por una profunda tradición deportiva, particularmente en el
voleibol, así como por los valores de disciplina, compromiso, humildad y fe que han guiado la formación de sus hijos. En el puntero de este núcleo se encuentran Felipe “Pipe”
Trujillo y Marien Torres, ambos con una historia sólida en el deporte y con un legado que hoy continúa a través de sus hijos.
“Pipe” Trujillo es un experimentado exjugador de voleibol y respetado dirigente deportivo que ha impulsado el desarrollo del voleibol en el sur de Puerto Rico. Figura destacada en Guayanilla, se ha desempeñado como exjugador, entrenador y
asistente de la Selección Nacional Sub-21 masculino, convirtiéndose en un orgullo para su pueblo por sus logros deportivos y por el ejemplo que ha sembrado desde el hogar. A su lado, Marien Torres, exjugadora profesional y ahora dirigente, ha aportado su conocimiento, entrega y amor por el deporte en la formación de una nueva generación de atletas. Ambos provienen de reconocidas familias deportivas, y su unión dio paso a una dinastía propia. Sus tres hijos han comenzado a escribir su propia historia con pasos firmes. Mariana Trujillo, jugadora del
Colegio Superior, ha representado a Puerto Rico en múltiples selecciones juveniles. En 2019 participó en el Campeonato Mundial Sub-19 celebrado en El Cairo, Egipto, y en 2022 formó parte de los Juegos Panamericanos Juveniles en Cali, Colombia. Además, acumuló tres subcampeonatos universitarios en la LAI con el Colegio de Mayagüez, demostrando consistencia y compromiso desde temprana edad. Por su parte, Diana Trujillo, ha sido campeona nacional en múltiples ocasiones en categorías menores. Su carrera universitaria está marcada por tres campeonatos de la LAI, reflejo de su evolución, constancia y esfuerzo continuo. Su impacto dentro de la cancha ha sido clave para el éxito colectivo de sus equipos. Felipe el menor de los Trujillo Torres, se coronó campeón nacional juvenil superior y campeón universitario de la LAI con el Colegio de Mayagüez. Ha sabido balancear el alto rendimiento deportivo con el compromiso académico, manteniendo buenas calificaciones, dominando varias posiciones en el voleibol y mostrando siempre disposición para jugar donde el equipo lo necesite.
El año 2025 cerró con una gesta histórica para la familia. Los hermanos Diana y Felipe se proclamaron campeones con sus respectivos equipos en la Liga Atlética Interuniversitaria. Felipe aportó al campeonato número 18 de los Tarzanes de la Universidad de Puerto Rico en Mayagüez, mientras Diana sumó su tercer campeonato consecutivo con las hexacampeonas
Taínas de la Universidad Ana G. Méndez.
Para el patriarca de la familia, “Mariana demostró un fuerte sentido de pertenencia y compromiso con su país al representar a Puerto Rico aun cuando esto implicó ausentarse de una graduación importante. Diana ha mostrado un esfuerzo constante año tras año… Felipe, por su parte, ha demostrado madurez deportiva y académica”. Criados bajo la fe católica, los Trujillo Torres han fortalecido su carácter para enfrentar retos y adversidades. El voleibol es una tradición familiar que también vive en la rama materna, donde figuras como Don Quique Torres y Atahualpa Torres dejaron huella. Marien ha sido pilar fundamental, acompañando a sus hijos entre largas horas de carretera y múltiples compromisos deportivos. “La formación ha sido la base de todo. Desde pequeños se les inculcó que el deporte exige disciplina, responsabilidad y compromiso, así como la importancia de los estudios y del balance entre ambas áreas.”, aseguró la madre Marien Torres Más allá de los títulos, el impacto de esta familia se refleja en el ejemplo que brindan a otros jóvenes. Unidos en la victoria y en la derrota, compiten con respeto e integridad. Como bien resume “Pipe” Trujillo: “El deporte es una herramienta tan Grande, puede ser un medio de estudio, puede ser un medio de formación personal con disciplina y valores. El deporte une a una familia, une a un pueblo, une a un país y da sentido de pertenencia”. Una filosofía que define, con claridad, la dinastía Trujillo Torres.
La familia Trujillo formadores de voleibolistas en Guayanilla y para Puerto Rico. (Por Darío Rodríguez IQ)
