Catalogo completo EIFIS Editore

CATALOGO LIBRI 20 26

“La vera ricchezza non si misura da ciò che possediamo, ma da quanto amore riusciamo a donare.”

• Edna St. Vincent Millay •

La forza di non arrendersi mai

EIFIS, acronimo di European Institute for Inner Studies, nasce nel novembre del 2002 come progetto editoriale legato alla Scuola PHYL® – Loretta Zanuccoli Yoga System, fondata da Loretta Zanuccoli nel 1994.

Fin dall’inizio, la sua missione è stata chiara: diffondere insegnamenti autentici e strumenti concreti per la crescita personale e spirituale, mettendo in dialogo la sapienza orientale e la sensibilità occidentale attraverso un linguaggio accessibile, profondo e vicino alla vita delle persone.

Al centro della visione in EIFIS vi è la convinzione che ogni essere umano custodisca un’energia vitale straordinaria, una forza capace di guarire, creare, trasformare. La conoscenza, attraverso la spiritualità, la psicologia, lo yoga, la meditazione e la scienza del benessere, può diventare un ponte per aiutare ciascuno a riscoprire il proprio potere interiore e a vivere con maggiore consapevolezza, equilibrio e pienezza.

Ogni libro del nostro catalogo nasce da questo intento: ispirare, accompagnare e sostenere chi sceglie di intraprendere un cammino verso di sé. Non soltanto contenuti teorici, ma esperienze, pratiche, tecniche e visioni che possano tradursi in risorse concrete per la vita quotidiana, portando più energia, chiarezza e amore nel proprio percorso personale.

I fondatori, Loretta Zanuccoli, Leonardo Cigolini Gulesu, Master Choa Kok Sui e Charlotte Anderson, hanno creduto profondamente in un principio semplice e potente: tutto ciò che accade può diventare un passaggio di crescita e un orientamento verso un bene più grande.

Da questa visione prende forma anche il messaggio più profondo di EIFIS, non arrendersi di fronte alla fatica, ai cambiamenti, alle prove della vita. Ogni difficoltà può diventare un attraversamento, ogni ostacolo un insegnamento, ogni caduta un invito a rialzarsi con maggiore forza e consapevolezza. È questa la filosofia che da sempre anima il nostro lavoro editoriale e che continua a ispirare ogni libro, ogni autore, ogni nuovo progetto.

Dal 2017, Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu, figlie di Loretta, portano avanti con dedizione e passione questa eredità, rinnovando ogni giorno la missione di diffondere energia, conoscenza e amore attraverso parole, pratiche e visioni capaci di illuminare la vita delle persone.

Perché la vera evoluzione non si arresta. E come la luce dell’alba nasce proprio nel momento più buio della notte, EIFIS continua a credere nella forza della rinascita, della consapevolezza e del Never Give Up.

“Ognuno può decidere di seguire la sua evoluzione al ritmo che ritiene più adatto a se stesso, ma sappiate che, sia che vi avviate con passo spedito, sia che crediate di restare fermi, l’umanità procede inevitabilmente verso l’evoluzione.”

_Loretta Zanuccoli

FANNI GUIDOLIN

Fanni Guidolin

Specialista nella riabilitazione delle disfunzioni del pavimento pelvico e della loro prevenzione, sia maschili che femminili, legate a interventi chirurgici, alla menopausa o al parto. Consulente sessuale diplomata Aispa iscritta alla FISS (Federazione Italiana di Sessuologia Scientifica), Enterostomista Team Leader. Docente presso Università di Padova, Università di Ferrara, Università Bicocca di Milano in master per infermieri. Scrittrice e curatrice del blog Pelvicstom che nel 2017 vince un premio internazionale. Collabora con il quotidiano on line OggiTreviso per la rubrica “Il te’ delle cinque” e scrive per Il Quindicinale sulla rubrica “Tabù”. Nel 2017 Fanni Guidolin vince il primo Premio nazionale letterario Giorgione con il libro edito da Panda Edizioni STORIE DI STRAORDINARIA CORSIA. Sempre nel 2017 vince a Matera il premio AssoCare dell’infermieristica. Consegnato ai 5 infermieri italiani che si sono particolarmente distinti nell’ultimo lustro. Dal 2020 è Responsabile della Lega Italiana Lotta ai Tumori Di Castelfranco Veneto. Nel 2021 è ambasciatrice italiana della stomaterapia in Europa ed entra in commissione pari opportunità del Comune di Castelfranco Veneto, TV.

segui Fanni su IG: @fanni_greenlover fb: fanni.guidolin www.luoghiepersone.blogspot.it www.pelvicstom.blogspot.it

FANNI SEX CODE

Il sesso, l’intimità e il piacere raccontati e illustrati

In questo libro troverai molte tavole illustrate che ti saranno di grande aiuto per conoscerti a fondo e per fare un salto evolutivo nella tua vita sessuale. FANNI Sex Code parla di sessualità, fisiologia ed igiene intima, ma anche di relazioni a distanza, delle emozioni dei genitali, di clitoride e geografia del piacere, della dipendenza tossica amorosa, delle crisi di coppia, di come sconfiggere i nemici del desiderio, della bellezza della vagina e dei molti colori della sessualità.

Non da ultimo il tabù per eccellenza, il sesso anale.

Un manuale illustrato che fa chiarezza e porta luce su molti temi considerati impertinenti e inappropriati. Un libro che può letteralmente trasformare la tua vita sessuale.

ISBN 978 887517 4316 19,90 € pag. 224 9

CLARISSA BURT

Ridefinisci la tua Autostima

Il piano d’azione perfetto per diventare la persona sicura di sé che sei destinata ad essere

Clarissa Burt

Rinomata guru dell’aiutare se stessi, speaker motivazionale, imprenditrice, modella, attrice pluripremiata, personaggio radiofonico e produttrice televisiva. Nominata Dama dell’Ordine Reale della Capadocia. È CEO di In the Limelight Media, una piattaforma multimediale contenente televisione, podcast, e una rivista digitale dedicata ad educare, intrattenere e fare empowerment delle donne; una comunità di donne che credono fortemente nel potere del sostenersi a vicenda, prendendosi cura, condividendo, guidando e facendosi reciprocamente da mentori.

Clarissa ha iniziato la sua carriera come modella per l’Agenzia Wilhelmina a New York City, ha sfilato a Milano e sulle più importanti passerelle del mondo, tra le quali Parigi, New York e Tokyo.

www.clarissaburt.com

FB: ClarissaBurtOfficial

IG: clarissaburt

In questo libro rivelatore Clarissa Burt, top model, attrice pluripremiata e oratrice di fama internazionale, offre consigli concreti alle donne per aiutarle ad esprimere la fiducia in loro stesse in ogni aspetto della loro vita: relazioni, famiglia, amicizie, carriere e impegno quotidiano. Condividendo il suo mix unico di conoscenza, attitudine e umorismo, Clarissa guida le lettrici attraverso un programma graduale per donne di ogni età e provenienza. La ridefinizione proposta dalla Burt, ricca di suggerimenti, studi di casi e dichiarazioni, non è né complicata né impegnativa, sebbene crei forza mentale, tenacia e resilienza, qualità necessarie per una maggiore autostima e benessere generale.

ISBN 978 889471 4128

21 € pag. 288

MARCO D’AMBROSIO

I 7 pilastri della prosperità e dell’abbondanza

L’evoluzione è la vera rivoluzione

TEMPO - ABBONDANZA - RICCHEZZA - AMORE - BENESSERELIBERTÀ - PROSPERITÀ

Sono i 7 pilastri della prosperità e dell’abbondanza, che il Mental Coach Marco D´Ambrosio ti descrive in questo libro per insegnarti ad assumerne il controllo. Per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e i pensieri, accettare e lasciare andare i pesi del passato ed esprimere appieno le tue potenzialità è necessario conoscere a fondo i 7 pilastri della prosperità e dell’abbondanza. Questo libro è un viaggio dove Coach D’Ambrosio ti guiderà in maniera chiara ed efficace nel percorso che ti permetterà di passare dal pensiero all’azione decisa, incisiva e risolutiva, in modo da ottenere nella vita ciò che più desideri per te e per le persone che ami.

ISBN 978 887517 4330 pag. 448

JAY ABRAHAM

Ottieni tutto ciò che vuoi usando ciò che hai

21 modi per pensare, agire, guadagnare e incrementare il successo

Consulente di fiducia delle più importanti aziende americane e riconosciuto come uno dei massimi esperti di marketing di oggi, Jay Abraham ha creato un programma di strategie collaudate per aiutarti a raggiungere un successo insperato! Opportunità inedite, alleanze ed incontri impensati possono offrirci un futuro di grandi speranze economiche. Utilizzando esempi chiari tratti dalla sua esperienza personale e professionale, Jay spiega quanto possa essere facile trovare e creare nuove opportunità di successo in qualsiasi attività, anche le piú banali. Jay si concentra sull’individuazione delle risorse nascoste, delle opportunità trascurate e delle occasioni non sfruttate, fornendoci nuovi occhi con cui vedere e capitalizzare tutto quello che ci circonda.

ISBN 978 887517 4194

25 € pag. 384

9 788875 174330

AMELIA KINKADE

Natura Indomita

Impariamo ad ascoltare la voce degli animali selvaggi

Con Natura Indomita la rinomata esperta di comunicazione interspecie, Amelia Kinkade ci regala quello di cui abbiamo bisogno per riconnetterci in maniera profonda e personale con l’affascinante e misterioso regno animale, in modo da rendere nuovamente selvaggi e indomiti anche i nostri cuori. È chiaro non solo quanto il regno animale abbia bisogno di noi, ma anche quanto sia necessario per noi umani vederlo prosperare e dare ad esso la possibilità di fare esperienza autentica di una umanità che non sia solo dominatrice.

ISBN 978 889471 4104 21 € pag. 384

Parlare con gli animali

e ricevere risposte

Parlare con gli animali è possibile e Amelia Kinkade vi mostrerà come. In questo libro, condivide il suo programma pratico che ha aiutato centinaia di clienti ad imparare a comunicare con i loro animali domestici.

Le sue storie toccanti vi spingeranno a guardare in modo diverso i vostri compagni animali. Grazie all’utilizzo di meditazioni guidate ed esercizi, si può imparare a condividere i ricordi, diagnosticare la malattia, ritrovare un animale scomparso e accettare le rispettive differenze.

ISBN 978 887517 0943

21 € pag. 336

AMELIA

È una star del cinema americano che ha dedicato la sua vita al benessere degli animali. Poco dopo il suo ruolo da protagonista ne “La notte dei demoni”, Amelia ha scoperto la sua sorprendente capacità di entrare nelle menti degli animali. Rinomata a livello internazionale come comunicatrice con gli animali, autrice e speaker, nei suoi libri spiega alle persone come imparare a comunicare con gli animali. I clienti di Amelia sono star del rock come Pink, Duffy e Sophie B. Hawkins, star del cinema come Demi Moore, Ashton Kutcher, Shirley MacLaine e Amy Smart, star della televisione come Barbara Walters, Leeza Gibbons, Kelsey Grammer; superstar letterarie come il dottor Bernie Siegel, Arielle Ford, Lynn Andrews e Alan Cohen, la Regina Elisabetta e il Principe Carlo, e persino astronauti come il Dr. Edgar Mitchell. Collabora con diverse associazioni e organizzazioni per i diritti degli animali in tutto il mondo.

AMELIA KINKADE

AMELIA KINKADE

KINKADE

SHARON GANNON

Gatti e Cani, anche loro sono persone

Scegliamo per loro uno stile di vita più sano e compassionevole

Finalmente in Italia un testo che propone uno sguardo sulle attitudini crudeli e insensibili che hanno portato al diffondersi dell’utilizzo di “cibo spazzatura” anche per l’alimentazione dei nostri amici animali. Propone inoltre alternative per portare benessere e salute nella vita dei nostri amici, facilmente introducibili nella vita di tutti i giorni.

ISBN 978 887517 0899

GIANNI PASSARELLA

Amore Incondizionato

Gli animali nostri compagni di viaggio nel disegno di Dio

Questo libro ti mostrerà la bellezza degli animali all’interno del grande progetto dell’Universo, secondo la verità testimoniata sia nei racconti biblici sia nella cultura araba e orientale. Conoscerai la simbologia di cui sono portatori: un messaggio di insegnamento per la nostra vita. Gli animali, infatti, vanno contemplati, interrogati e ascoltati. Si riveleranno preziosi collaboratori del tuo equilibrio spirituale, capaci di far maturare in te un amore cosmico.

ISBN 978 887517 1636

19 € pag. 176

ISBN 978-8875170899

LORETTA ZANUCCOLI

Loretta Zanuccoli

Cuore, Anima e fondatrice di EIFIS Editore, Energie Magazine e della Scuola PHYL®. Inizia il percorso formativo nel 1970 con l’Astrologia, la Radiestesia e la Radionica. Studia poi Pranoterapia con Dzuna Davidasvili, la Camera Kirlian e le discipline orientali. Nel 1992 conosce Master Choa Kok Sui, ne diviene allieva e riceve da lui l’incarico di diffondere gli insegnamenti, fonda l’Associazione Pranic Healing, cura la pubblicazione in Italiano dei libri del Maestro e organizza seminari con l’Inst. for Innner Studies di Manila, apre 7 centri di Pranic Healing e forma decine di istruttori. Nel 2002 fonda, assieme al marito e a Master Choa Kok Sui, EIFIS Editore. Nel 2010 fonda la scuola PHYL® (Pranic Heal Your Life), per proseguire la sua opera di diffusione degli inestimabili insegnamenti ricevuti, studiati ed elaborati durante oltre 40 anni di esperienza e conoscenza di Maestri Spirituali. Si è occupata personalmente del sostegno di enti ed associazioni filantropiche in Italia ed all’estero. Dal 2017 le figlie portano avanti il suo lavoro.

Chakra

Manuale pratico per conoscere e potenziare i 12 Chakra principali

ISBN 978-8875170554

I Chakra sono centri di energia, controllano ed inviano energia agli organi vitali del corpo fisico. L’autrice ci propone un pratico manuale per la scoperta dei Chakra, arricchito con tante note ed immagini per meglio comprenderne il funzionamento e le tecniche per risvegliarne il potere di guarigione.

ISBN 978 887517 0554

19 € pag. 160

90000 >

LORETTA ZANUCCOLI

Yoga e Mantra

Sacri suoni di potere per riportare energie nella tua vita

Quante volte siamo rimasti affascinati nell’ascolto di un Mantra senza però capirne il reale significato? O magari vorremmo conoscere l’effetto che questi Suoni Sacri hanno su di noi e sulla nostra vita? In questo libro, impareremo a conoscere il significato dei Mantra ed ial loro effetto sul nostro corpo fisico, energetico ed emozionale. Una guida per scegliere consapevolmente il Mantra che saprà riempire di Energia la nostra vita!

ISBN 978 887517 0912 11,90 € pag. 112

978-8875170912

Ispirazioni

Parole di Loto, Messaggi di Ispirazione per l’Anima

Un testo nuovo e originale, un libro da meditazione e ispirazione. Frasi che sapranno sprigionare nella vostra vita Energia positiva, sapranno condurvi all’interno di voi stessi, calmando la mente e dissipando lo stress. Un percorso settimanale, che vi accompagnerà durante l’anno verso una trasformazione del corpo, della mente, delle emozioni e dell’Anima.

ISBN 978 887517 1001 15,90 € pag. 128

ISPIRAZIONI AUDIOLIBRO

ISBN 978-8875171902

€ 19 CD + libretto pag. 16

l’Energia che Cura

gli animali, la Natura e te stesso

Il potere dell’Energia Vitale a tua disposizione. 38 casi risolti da Operatori Certificati PHYL® L’Energia Vitale (Prana) è senza dubbio la risposta giusta in qualsiasi situazione, il cammino diretto al benessere e alla salute. In questo libro, i numerosi casi presentati fungono da guida nel mondo dei trattamenti energetici e della conoscenza di come l’Energia sia un concetto sempre più tangibile nella vita di tutti, perchè offre consapevolezza, guarigione e comprensione. Accompagnati da commenti di professionisiti di grande prestigio, la lettura di queste pagine intessute di storie vere vi lascerà senza parole. Una testimonianza utile per tutti gli operatori olistici.

ISBN 978 887517 3210 21 € pag. 296

LORETTA ZANUCCOLI

ELENA BENVENUTI

Elena Benvenuti

Mamma, psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, direttore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito; è docente della Scuola di Formazione PHYL® - Loretta Zanuccoli Yoga System. È autrice del libro 3 minuti al giorno, delle meditazioni guidate MindClearing, Meditazione Energizzante, Perdono e Meditazioni di Autoguarigione, dei libri per bambini Il Vento della Pace e Dada e il giardino delle sorprese, ha inoltre inciso il Vajra Guru Mantra. È autrice del Podcast Meditazione Express.

segui Elena su elenabenvenuti.it

Linkedin: Elena Benvenuti

IG: Elena_benvenuti_eifis

Podcast: Meditazione Express (on Itunes)

TikTok: @elenaeifis

Substack: @elenabenvenuti

ELENA BENVENUTI

3 minuti al giorno

Migliora la tua vita con la meditazione

Questo quaderno di Meditazione si pone come strumento pratico ed efficace per chi già medita o per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana. La meditazione si pone come valido strumento sia per gli adulti che gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.

ISBN 978 887517 3036 pag. 168

9 788875 173036

“Se avevate pensato che la meditazione fosse una pratica affine solo a guru e monaci tibetani... vi siete sbagliati!

Scoprite come la meditazione è entrata nella vita di tante persone che non l’hanno più lasciata!”

Entra e scegli la Meditazione più adatta a te!

Scansiona il QR code della meditazione scelta, metti le cuffie e dedicati un buon tempo di self care!

ELENA BENVENUTI

Diario dei Sogni

Scrivi e interpreta i messaggi nascosti dell’inconscio. Inizia oggi il tuo viaggio nell’universo dei sogni!

Esplora l’affascinante mondo dei sogni con questo diario interattivo splendidamente progettato. I sogni sono una finestra sul tuo io più profondo, attraverso di essi puoi scoprire di più sui tuoi sentimenti inconsci, aumentare la consapevolezza di te stesso, accedere alla tua creatività e lasciarti guidare dalla tua saggezza interiore. In questo

Diario dei Sogni troverai tanti suggerimenti che ti aiuteranno a comprendere meglio:

• i tipi di sogni che fai;

• il significato delle immagini più potenti che rimangono impresse al risveglio;

• il miglior modo per ricordare e registrare i tuoi sogni;

• come prepararti al meglio per il sonno.

ISBN 978 887517 4460

16,99 €

Planner

- Riporta

la Magia nella tua Vita

Stimolano la salute, potenziano la pratica yoga e affinano le tecniche di meditazione

Planner giornaliero ricco di contenuti.

Purifica - Ricarica - Agisci - Saranno i tre pilastri attraverso i quali porterai un cambiamento reale e positivo nella tua vita! Ogni percorso, ogni cambiamento ha bisogno di tempo e costanza. Un Planner giornaliero in cui tenere traccia di tutti i cambiamenti, delle nuove buone abitudini e dal quale potrai trarre un reale aiuto per pianificare al meglio le tue giornate di modo che siano sempre più ricche di energie e per conoscere tante tecniche per rendere il tuo cammino più semplice e realizzare i tuoi obiettivi più velocemente.

ISBN 978 887517 4286 19 € pag. 288 9

ELENA BENVENUTI

ELENA BENVENUTI - LAURA

ELENA BENVENUTI

Medito anch’io

con mamma e papà (ma anche con gli zii, la maestra e i nonni)

I bambini hanno bisogno di qualcosa (questo libro!) e qualcuno (un adulto!) che gli insegni a gestire, anche in autonomia, le loro emozioni, che li aiuti a comprenderle e non caderne schiavi. La meditazione e le tecniche di respirazione consapevole sono il migliore strumento per insegnare ai bambini di qualsiasi età come riconoscere gli stati emotivi e volgerli a loro favore. In questa storia illustrata, 4 simpatici personaggi affrontano problematiche emozionali e relazionali tipiche dell’infanzia, e sarà proprio da un fruttuoso scambio tra di loro che nasceranno gli utili consigli in grado di ristabilire il loro equilibrio e la loro serenità.

ISBN 978 887517 3579 9,90 € pag. 32

ELENA BENVENUTI

Il Vento della Pace

Quando il sonno di Miki viene disturbato dalle immagini di guerra e odio viste al telegiornale, nella mente del giovane protagonista tornano alla memoria le parole dell’adorata nonna e, da solo, grazie al desiderio di essere lui stesso autore del cambiamento, riuscirà a portare un vento nuovo di Pace e di compassione, non solo nella sua camera, ma in tutto il Mondo! Una storia appassionante e un nuovo punto di vista per spiegare ai bambini l’importanza del pensiero e il desiderio di compassione nei confronti di tutto il mondo.

ISBN 978 887517 0615 17,50 € pag. 24

Faccio Yoga anch’io

con mamma e papà

(ma anche con gli zii, la maestra e i nonni)

Lo Yoga è strettamente legato al respiro, dunque alla salvaguardia del ritmo dell’essere umano con l’effetto immediato di liberare il fisico da tensione e blocchi energetici. Il bambino come essere umano in formazione ha bisogno di fare yoga per imparare ad ascoltare se stesso dall’interno e prestare attenzione all’insorgere delle sensazioni del corpo, osservando il loro sviluppo e divenendo consapevole delle trasformazioni che queste possono produrre. Lo yoga insegna al bambino l’autocontrollo e lo aiuta a percepire quale gioia e soddisfazione derivi dal saper dirigere nel giusto modo gli istinti e gli impulsi. Inoltre queste tecniche lo abituano a una corretta postura, migliorano la qualità del sonno e riducono il livello di nervosismo ed stress.

ISBN 978 887517 3586 9,90 € pag. 32

ELENA BENVENUTI

FAI RIPARTIRE IL MOTORE DELLE TUE GIORNATE!

Il blocco note si trasforma e diventa un coach giornaliero per aumentare la Gratitudine nella nostra vita!

Rifletti, Ringrazia, Realizza: il nuovo desk pad della gratitudine per riaccendere nella nostra vita un motore fondamentale!

Hai mai pensato a quanto sono comode le to-do list?

Ci aiutano a segnare e poi a fare tutto ciò che è necessario per il lavoro e per la gestione e organizzazione della nostra vita. Spesso però si concentrano solo su ciò che dobbiamo fare e sulle scadenze!

Questa nuova serie di blocchi note per la crescita personale ti aiuteranno a portare nella tua vita le giuste pratiche per il benessere e per il miglioramento costante.

ISBN 978 887517 4439 9,90 € pag. 50

ALMAINDIGO

Il mio Bloc Notes di crescita: Gratitudine

Blocco note motivazionale da 50 pagine

Rifletti, Ringrazia, Realizza: il nuovo desk pad della gratitudine per riaccendere nella nostra vita un motore fondamentale!

Hai mai pensato a quanto sono comode le to do list?

Ci aiutano a segnare e poi a fare tutto ciò che è necessario per il lavoro e per la gestione e organizzazione della nostra vita.

Spesso però si concentrano solo su ciò che dobbiamo fare e sulle scadenze!

Questa nuova serie di Blocchi Note per la crescita personale ti aiuteranno a portare nella tua vita le giuste pratiche per il benessere e per il miglioramento costante.

ISBN 978 887517 4439

9,90 € pag. 50

ALMAINDIGO

Il mio Bloc Notes di crescita: Perdono

Blocco note motivazionale da 50 pagine

Lavora ogni giorno sulla qualità delle tue Relazioni, partendo dal motore interno principale, il Perdono.

Perdonare non è facile, ma puoi imparare! Utilizza questo pratico e innovativo desk giornaliero per lavorare sul tema del Perdono e applicare nella vita di tutti i giorni una semplice ed efficace tecnica di perdono.

Praticare il Perdono ti aiuterà a liberarti dal peso delle vecchie relazioni, dal risentimento e dall’ansia sulla qualità delle tue relazioni attuali.

Questa nuova serie di Blocchi Note per la crescita personale ti aiuteranno a portare nella tua vita le giuste pratiche per il benessere e per il miglioramento costante.

ISBN 978 887517 4446

9,90 € pag. 50

9 788875 174446

Alessandra Tinozzi

Alessandra Tinozzi nasce a Torino nel 1966. Dopo la laurea in Storia del Teatro frequentata l’International Center of Photography di New York e inizia ad occuparsi di fotografia. Torna in Italia, e apre il suo studio grazie al quale, per i successivi vent’anni, vive felicemente da fotografa. Lavora in ambito pubblicitario per grandi marchi, agenzie pubblicitarie, giornali, enti, aziende e multinazionali. In quegli anni incontra il Buddismo e inizia un percorso personale e spirituale di grande trasformazione che non ha mai abbandonato. Dopo anni frenetici in cui vive a Roma, Londra, New York e persino Bali, all’età di 48 anni si sposa e si trasferisce a Milano dove frequenta il Master in Coaching di Accademia della Felicità e approfondisce le tematiche dell’ageismo, soprattutto legate al mondo femminile. Quelli sono anni di grande approfondimento e trasformazione che portano all’apertura di una nuova attività come coach: lo studio LATE BLOOM. Fiorire Dopo gli Anta è il percorso con cui aiuta le donne nei processi di cambiamento e crescita durante i difficili ma propizi anni dai 40 in su. Dopo l’esperienza della pandemia decide di tornare a vivere nella casa di campagna di famiglia, in Piemonte, con suo marito e i suoi cani. Da qui gestisce le sue sessioni di coaching on-line lavorando con centinaia di donne da tutta Italia e organizza retreat di formazione dedicati a donne dell’Età di Mezzo che sono decise a manifestare la loro seconda fioritura. Questo è il suo primo libro.

IG: alessandra.tinozzi www.alessandratinozzi.com

FB: alessandra.tinozzi

FB: alessandratinozzi.coach

Fiorire dopo gli Anta

Guida rivoluzionaria per Donne dell’Età di Mezzo

Sono 11 milioni le donne tra i 40 e i 65 anni. Questa fase io la chiamo Età di Mezzo, perché mezza età è un termine obsoleto che ha il sapore triste del tailleur sotto al ginocchio della Signora Fletcher. Ma l’Età di Mezzo è una terra che va conquistata, perché gli anni che si hanno non li si deve dimostrare. Un volto senza traccia delle notti insonni passate a cullare un bambino o a bere tequila sulla spiaggia. Capelli senza traccia delle permanenti bruciate o del vento che li ha scompigliati mentre ti scapicollavi giù da una discesa. Un corpo senza traccia dei pesi portati. Allora forse ti diranno: sei ancora bella. Oddio! Ma ancora fino a quando? Fino a domani? Ancora sei mesi? Questo libro accompagna le donne dell’Età di Mezzo a fiorire dopo gli

Anta… e questa è una rivoluzione!

ISBN 978 889471 4545

GUARISCI LE TUE RELAZIONI!

Il blocco note si trasforma e diventa un coach giornaliero per portare nella nostra vita il reale Perdono!

Lavora ogni giorno sulla qualità delle tue Relazioni, partendo dal motore interno principale, il Perdono. Perdonare non è facile, ma puoi imparare!

Utilizza questo pratico e innovativo desk giornaliero per lavorare sul tema del Perdono e applicare nella vita di tutti i giorni una semplice ed efficace tecnica di perdono.

Praticare il Perdono ti aiuterà a liberarti dal peso delle vecchie relazioni, dal risentimento e dall’ansia sulla qualità delle tue relazioni attuali.

Questa nuova serie di blocchi note per la crescita personale ti aiuteranno a portare nella tua vita le giuste pratiche per il benessere e per il miglioramento costante.

ISBN 978 887517 4446 9,90 € pag. 50

ELISA BONANDINI

Elisa Bonandini

Tra le più affermate image consultants nella capitale della moda Italiana, Milano, Elisa Bonandini è una beauty & style expert specializzata nello styling del viso e nell’armocromia. L’istituto d’arte e una laurea in architettura sono il solido background della sua visione nella ricerca di bellezza, armonia e stile. È contributor per magazine femminili italiani, guest speaker e docente nei settori moda, cosmesi, make-up e ottica. Il suo approccio aperto e rispettoso, che affronta la complessità della psicologia e delle percezioni dell’immagine, sempre in modo semplice, fresco e gioioso, influenza e ispira, da 10 anni a questa parte, chiunque operi nel settore del beauty e della consulenza di immagine. Smart Beauty Lei (2018) è alla sua terza ristampa ed è ormai un testo di riferimento per chi desidera approcciare la professione di consulente di immagine. Smart Beauty versione Lui (2020) dedicato esclusivamente allo stile maschile e il nuovo Smart Beauty Stile (2023), dedicato a entrambi, completano la collana.

segui Elisa su www.elisabonandini-imageconsulting.com Facebook:

Elisa Bonandini Image Consulting Instagram: elisab_imageandco

TikTok: Elisa Bonandini

Smart Beauty Stile

Una guida concreta per affermare il tuo stile personale

In questo libro, continuazione dei due precedenti Smart Beauty Lei e Lui, l’autrice spiega in modo approfondito, semplice e pratico le percezioni che si danno attraverso la propria immagine, per saperla gestire al meglio secondo i propri personali obiettivi. Il testo è ricco di riferimenti storici e immagini esplicative dei concetti spiegati. Mentre con i primi 2 volumi l’obiettivo è stato rendere consapevoli le persone delle loro caratteristiche fisiche e come trattarle/armonizzarle attraverso il proprio look, in questo volume si insegna ad esprimersi in modo unico e crearsi un proprio stile personale.

ISBN 978 887517 4002

25 € pag. 304

ELISA BONANDINI

NATURAL BEAUTY

ELISA BONANDINI

Smart Beauty Lei

Ridisegna la tua immagine

L’esperta di immagine

Elisa Bonandini guida la lettrice lungo un percorso di autoanalisi e re-design del proprio corpo. Tecniche e consigli pratici sviluppati in anni di esperienza aiuteranno a migliorare in modo non invasivo l’estetica di viso e corpo. Bellezza “smart”, ovvero diventare consapevoli dell’energia delle proprie linee e forme, dei propri colori naturali. Scoprirai il potere dei colori, delle forme e delle linee, imparando a scegliere quelli più adatti in base alla propria tipologia di viso, corpo, caratteristiche cromatiche e stile.

ISBN 978 887517 1872 25 € pag. 312

Smart Beauty

Essential

Edizione speciale con contenuti extra.

Una guida pratica, per lei e per lui, alla scoperta del proprio potenziale di immagine

Leggendo Smart Beauty Essential potrai renderti più consapevole di ciò che ti valorizza in base alle tue caratteristiche, raggiungendo un’armonia che tocca tutti gli elementi del tuo aspetto. La tua bellezza e il tuo stile non possono essere frutto di ripetizione di uno stereotipo o un ideale spesso irraggiungibile, ma della tua vera essenza e capacità di esprimerla attraverso un sapiente uso dei colori, delle linee e delle forme. In un solo volume il meglio di Smart Beauty lei Smart Beauty lui.

ISBN 978 887517 3173 29,50 € pag. 304

Smart Beauty Lui

Una guida pratica per scoprire il tuo autentico stile

Questa è una guida di stile pratica per uomini che vogliono rendersi consapevoli del proprio potenziale di immagine e sono determinati nel voler elevare il proprio stile personale. L’autrice guida il lettore in un percorso che sfrutta le tecniche di consulenza di immagine, spiegate in modo semplice ed efficace. Non si approfondisce solo il vestire ma tutti gli elementi dell’immagine: lo studio del viso e delle sue caratteristiche, la tipologia cromatica, il grooming, le forme del corpo.

Cofanetto

Smart Beauty

3 manuali pratici per scoprire e affermare Il tuo autentico stile

Il cofanetto contiene:

Smart Beauty Lei

Smart Beauty Lui

Smart Beauty Stile

Un’idea regalo perfetta, per uomini e donne, ideale anche per i professionisti dell’immagine come parrucchieri, make-up artist, stylist, ottici e consulenti di immagine, grazie ad un livello di informazioni sempre tecnico e approfondito. Tre manuali che trattano l’immagine personale a 360° con contenuti diversi e targettizzati in ciascun volume.

ISBN 978 887517 4101 59,50 €

ELISA BONANDINI

ELISA BONANDINI

ELISA BONANDINI

GARY QUINN

Gary Quinn

Autore internazionale di successo, conduttore televisivo, produttore e Life Coach intuitivo che lavora con le forze Angeliche.

È il fondatore del Touchstone for Life Coaching Program© di Los Angeles. Condivide le sue valide visioni e conoscenze con un pubblico mondiale attraverso i suoi libri motivazionali, CD, apparizioni televisive e conferenze. Personaggi dello star system, atleti e dirigenti aziendali, hanno abbracciato i suoi insegnamenti. Tra i suoi clienti figurano vincitori di Oscar, Grammy e medaglie d’oro olimpiche. Organizza spesso ritiri e seminari negli Stati Uniti, in Inghilterra, in Giappone, in Svizzera, in Costa Rica, in Messico, in Olanda, in Irlanda e in Canada. Ha scritto per Vogue, Glamour, Gala, US Magazine, New York Times e ha partecipato a trasmissioni su Rai TV, NBC TV, BBC e Italia 1.

È autore di diversi libri, tra cui Che gli Angeli siano con te, The Invocation, Vivere nella zona spirituale e La frequenza del Sì. Vive a Los Angeles, in California.

segui Gary su www.garyquinn.tv

FB: ghquinn

IG: garyhquinn

GARY QUINN

Saggezza tascabile

Scopri e attiva la tua

Eredità Divina

Un tascabile di ispirazione quotidiana per accendere il tuo potenziale interiore. Ogni giorno è un’opportunità per crescere, evolvere e vivere con intenzione. Gary Quinn ci accompagna in un percorso di trasformazione attraverso riflessioni brevi ma potenti e affermazioni ispiranti pensate per nutrire l’anima e rafforzare la mente. Questo libro non è solo una raccolta di parole positive e motivazionali: è uno strumento pratico da portare con sé ovunque, per ritrovare chiarezza, motivazione e direzione in ogni momento della giornata. Sfoglia una pagina a caso quando hai bisogno di una spinta, oppure leggilo come un diario di crescita spirituale. Ogni parola è una chiamata ad attivare la tua eredità divina e ad allineare le tue azioni ai tuoi valori più profondi. Perché la tua felicità non è un caso, è una scelta quotidiana. E il tuo successo è già dentro di te.

GARY QUINN

31 giorni per il successo

Guida quotidiana per creare, cambiare ed arricchire la tua vita

Una guida chiara per far sì che la tua vita funzioni. Rinvigorisci la tua vita e raggiungi i tuoi obiettivi personali e professionali. Gary Quinn, noto life coach, offre ispirazione, motivazione e consigli pratici per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Ogni giorno, un tema, una chiave di vita, un esercizio ed un’affermazione. Questo libro è una via semplice per aiutarti a ottenere fiducia in te stesso, identificare ciò in cui credi, guarire le tue emozioni e fornirti ispirazione. Cambiare la tua vita è più semplice di quanto credi!

ISBN 978 887517 1544 13,90 € pag. 144

GIANNI PASSARELLA

GARY QUINN

Angeli: Ispirazioni quotidiane

Preghiere e pratiche per trasformare la vita e ritrovare il potere

Quando desideri realizzarti nella vita devi mettercela tutta, lavorare al massimo delle tue possibilità. Per riuscire nell’intento cosa devi fare? Devi avere fiducia in te e amore per te stesso, credere a ciò che fai e avere fede che quello che speri accada veramente. Dietro il raggiungimento dei traguardi c’è il tuo impegno, ma anche l’aiuto degli Angeli, i quali desiderano collaborare alla creazione del tuo successo.

ISBN 978 887517 1421 13,90 € pag. 128

Business Guru

Crea il tuo percorso verso il successo, il benessere e la felicità

Un libro che cambierà completamente la tua visione del successo personale e professionale. Grazie a questo libro inizierai un percorso unico e personalissimo verso il successo personale e professionale. La consapevolezza di poterti convertire nel tuo infallibile Business Guru può trasformare completamente la tua vita. La semplicità dei consigli e della tecniche proposte da Gary Quinn ti permetterà di cambiare giorno per giorno le vecchie abitudini e craerne di nuove, molto più efficaci e predisposte al benessere economico e spirituale.

ISBN 978 887517 3159 19 € pag. 192

GARY QUINN

LINDA GRAY

Linda Gray

Famosa attrice di Hollywoood, rinomata regista ed ex Ambasciatrice per le Nazioni Unite.

Nominata agli Emmy come migliore attrice per la sua interpretazione di Sue Ellen in Dallas. È comparsa in numerosi film per la televisione, nella serie Melrose Place e ha lavorato in molte produzioni teatrali di Broadway e del West End di Londra.

La Strada per la Felicità

Ha sempre lavori in corso

Per celebrare il suo settantacinquesimo compleanno, Linda Gray ha deciso di rivelare gli aspetti più intimi della sua vita. Nel suo libro ci racconta come abbia imparato ad amare ogni giorno e a trattare se stessa con la stessa gentilezza con cui tratta gli altri.

Insieme alla saggezza, Linda ha collezionato molti consigli pratici per mantenere uno stile di vita sano, che condivide con noi nelle pagine di questo libro: come rinforzare e disintossicare il corpo, liberare la mente e elevare l’anima. Il suo messaggio: “Dona, ama e splendi, tesoro, splendi” riempirà tutti di ispirazione per vivere la vita appieno e non smettere mai di perseguire l’onestà e la gioia.

ISBN 978 887517 1643 19 € pag. 300 9 788875 171643

CHARLOTTE VERNIANI

Ora che la nebbia non c’è più

La rivoluzionaria storia di libertà e conquiste individuali di una donna transgender

Per entrare in società come transgender, non ci si può concedere il lusso di perdere tempo o di farsi “deviare” la mente da persone o cose che saranno inevitabilmente nocive; gli insulti e le offese solo possono essere utili come stimolo e fonte d’ispirazione. Io sono la prova vivente che una transgender può vivere come una donna qualsiasi, come quella che passa sotto casa ogni mattina, una collega di lavoro, la fornaia, vostra madre o vostra sorella. Scrivo questo libro per raccontare la mia storia, fatta di quotidianità e piccole scelte che mi hanno portato a vivere come desideravo, serena, felice e realizzata. Un libro che descrive un amore per sempre, quello che ogni donna dovrebbe cullare dentro il proprio cuore per se stessa in ogni momento della sua vita, iniziando da questo preciso istante.

ISBN 978 887517 4064 19 € pag. 192

Comunicare bene in famiglia

Istruzioni di pacifica e amorevole convivenza

Il benessere e l’equilibrio emotivo di ogni persona partono e si sviluppano in famiglia, perciò quale luogo migliore per iniziare a costruire una vita felice?

Qualunque sia il tuo ruolo nel nucleo familiare, questo libro ti offre l’opportunità di trasformare il rapporto con le persone più importanti della tua vita.

La maggior parte dei problemi che nascono tra le mura di casa non riguarda la mancanza di buoni sentimenti, l’indifferenza alle difficoltà altrui o l’egoismo, ma solo l’incomprensione che deriva da un modo di comunicare disfunzionale.

Ecco quindi che occorre imparare a dire tutto, ma nel giusto modo; a rispettare se stessi, ma anche gli altri; a trovare i confini e a tutelarli..

ISBN 978 887517 3920

21 € pag. 256

PAOLA CUPPINI

Messaggi d’Amore dall’Aldilà

Esperienze di un medium, ambasciatore di guarigione dal mondo degli spiritii

I messaggi e le comunicazioni dall’aldilà ci arrivano per insegnarci una cosa ben precisa – l’amore. I messaggi raccolti in questo libro sono pieni di compassione, tenerezza e fiducia. Un semplice messaggio da una persona amata, sia sotto forma di trasmissione diretta dall’aldilà che di piacevole ricordo, è in grado di guarire il nostro dolore. Il medium, ambasciatore di guarigione dal mondo degli spiriti, aiuta le persone a percorrere il sentiero che le spinge ad uscire dal dolore e guarire.

ISBN 978 887517 4095 19 € pag. 192

Tim Braun

Medium rinomato a livello internazionale, ha al suo attivo più di 20.000 consulenze in un arco di oltre vent’anni. Nato a Whittier, in California, è il più giovane di sei figli. Tiene da oltre vent’anni conferenze e sedute private, ed è apparso in show in tutto il mondo. Tim è stato consultato da celebrità di Hollywood, da atleti e leader aziendali internazionali. È stato ospite di centinaia di programmi televisivi e ha rilasciato interviste presso svariate radio e riviste internazionali.

Il desiderio di Tim è consolare coloro che stanno affrontando il lutto, portando loro conforto e sollievo attraverso i messaggi che riceve da parte degli Spiriti. La vita di moltissimi dei clienti di Tim è cambiata radicalmente, grazie anche alla speranza di continuare ad esistere dopo la morte nell’Aldilà, un luogo che descrive come un paradiso di pace e gioia.

www.timbraun.net

FB: TimBraunMedium

IG: timbraunmedium

Rivelazioni

Messaggi di un medium dal Mondo degli Spiriti

Prefazione di James Van Praagh.

Un manuale pratico ricco di suggerimenti stimolanti per elaborare il lutto.

Messaggi sorprendenti, dal Mondo degli Spiriti, fanno di questo libro una lettura veramente bella e interessante.

“Rivelazioni, offre informazioni e risposte dal mondo degli spiriti, ci insegna a perdonare noi stessi, a guarire e ad essere guariti.”

Dr. Roy Martina, autore di Equilibrio Emozionale.

ISBN 978 887517 1377 19 € pag. 224

TIM BRAUN

TIM BRAUN

GIANNI PASSARELLA

Spiriti Guida

Descritti sin dalle

Sacre Scritture. Potenti nell’energia. A servizio del tuo successo

Un libro per scoprire in che modo gli spiriti ti guidano e ti aiutano. Partendo dagli antichi racconti che rivelano una dopo l’altra le loro funzioni angeliche, vedrai come esse si sono realizzate nelle storie di tante persone che l’autore ha incontrato. La lettura ti condurrà verso una più matura ed intima conoscenza degli angeli: chi sono, come sono, cosa fanno e in che modo si relazionano con te.

ISBN 978 887517 1513

19 € pag. 216

9 788875 171513

Chiedilo

a Cyndi

Risposte straordinarie per conoscere il destino, trovare amore ed equilibrio nella nostra vita

Cyndi Dale ha fornito consulenze a più di 30.000 persone, aiutandole a condurre una vita felice, di successo ed appagante. Nella sua vivace carriera Cyndi ha ascoltato centinaia di storie e offerto migliaia di risposte. In questo libro condivide storie personali e consigli pratici su come l’intuizione possa aiutarci in tutti gli ambiti della vita. Commovente e divertente, il libro offre suggerimenti e tecniche per sviluppare il proprio intuito.

Lo spirito interiore della Risata

I 5 segreti della Risata terapeutica

“Quando ridi cambi e, quando tu cambi, tutto il mondo cambia con te.”

Questo libro è la testimonianza completa di un percorso con lo Yoga della Risata che ebbe inizio in India nel 1995. Lo Yoga della Risata aiuta moltissime persone nel mondo, offrendo svariati benefici a livello fisico, mentale, emotivo e sociale, aiutando a realizzare cambiamenti duraturi negli atteggiamenti e nella percezione della vita.

ISBN 978 887517 1179

19 € pag. 288

ISBN 978-8875170998 90000 >

9 788875 171179

ISBN 978 887517 0998

19 € pag. 192 170998 788875 9

CYNDI DALE

Radhanath Swami

LA FELICITÀ NON È UN’ACQUISIZIONE È UNA REALIZZAZIONE INTERIORE.

Nato a Chicago nel 1950. A diciotto anni ha deciso di intraprendere un viaggio di ricerca spirituale nel mondo durante il quale ha conosciuto il sentiero dello yoga della devozione. Attualmente risiede presso l’ecovillaggio Govardhan, che lui stesso ha creato, viaggia in Asia, Europa ed America per insegnare la saggezza della devozione. Chiunque conosca Radhanath Swami testimonia la sua dedizione nel portare tutti più vicino a Dio. Allo stesso modo riconoscono la sua leggerezza d’animo, semplicità e senso dell’umorismo.

I visitatori e gli amici sono inspirati dalla sua natura modesta e dalla sua naturale riluttanza nel prendersi il merito delle opere che lui stesso ha

ispirato – sviluppare centri, distribuzioni di massa di cibo ai bambini indigenti, ospedali missionari, fattorie ecosostenibili, scuole, ashram e programmi di assistenza medica in caso di emergenze. “Sembra vedere la vita come un continuo flusso di grazia divina”, ha detto un ammiratore, “eppure non perde mai la sua umanità. La sua accessibilità lascia le persone con l’impressione che tutti, con un piccolo sforzo sincero, possono trovare il sentiero che conduce alla pace interiore e alla realizzazione di Dio.”

www.radhanathswami.it www.ecovillage.org.in

Ritorno

a Casa

Autobiografia di uno swami

americano

In questa straordinaria memoria, Swami Radhanath tesse un variopinto arazzo fatto di avventura, misticismo e amore. I lettori seguiranno Richard Slavin dai sobborghi di Chicago alle grotte dell’Himalaya e come si trasformerà da giovane ricercatore a guida spirituale di fama internazionale. Un racconto intimo del cammino verso la consapevolezza di sé ed uno sguardo che penetra nel cuore delle tradizioni mistiche attraverso le sfide che devono affrontare tutte le anime sulla strada per l’armonia interiore e l’unione con il Divino.

ISBN 978 887517 2251 21 € pag. 416 + 16 a colori

Ritorno all’Anima

Esplorare il Sentiero della Bhakti

Una guida contemporanea all’antica Saggezza dello Yoga. Attesissimo seguito al bestseller “Ritorno a Casa”, il rinomato leader spirituale Radhanath Swami condivide aneddoti intimi scelti dai decenni di esperienza come guru del Bhakti Yoga che illustrano gli insegnamenti di base della filosofia antica. Con riferimenti illuminanti alle religioni e ideologie Occidentali, “Ritorno all’Anima” invita i lettori di qualsiasi provenienza a scoprire le semplici verità che ci uniscono tutti.

ISBN 978 887517 3999 21 € pag. 304

RADHANATH SWAMI

RADHANATH SWAMI

JOSHUA M. GREENE

Uno Swami in Terra Straniera

Come Krishna arrivò in occidente

La biografia di A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. Nel 1965 un uomo di 70 anni, presto conosciuto come Prabhupada, partì dall’India verso l’America con qualche libro in borsa, qualche penny in tasca e un messaggio di amore nel cuore. Approdò a New York, al culmine del movimento rivoluzionario degli anni ‘60 e portò con sé un rinascimento culturale globale che condusse alla nascita dell’ISKON (International Society for Krishna Consciousness). Questa bellissima biografia spiega perché icone come George Harrison e Allen Ginsberg hanno inserito gli insegnamenti di Prabhupada nella loro vita e del perché milioni di persone al mondo hanno scelto di iniziare un percorso di Bhakti Yoga seguendo i suoi passi.

ISBN 978 887517 1438

Gocce di limone per la vita

Un energetico mosaico di immagini e frasi di ispirazione

Un pronto soccorso per il Cuore, la Mente e l’Anima, da avere sempre a portata di mano! Un libro che diventa un’ispirazione giornaliera. Tante frasi evocative accompagnate da bellissime immagini, fanno di questo testo un ottimo compagno quando si ha voglia di dedicarsi ad una breve meditazione o anche quando si vuole aprire una pagina a caso e lasciarsi ispirare dalla frase scelta e dall’immagine associata.

ISBN 978 887517 0875 15,90 € pag. 144

Verso

un’Economia

Gentile

Conversazioni su Altruismo e Compassione tra scienziati, economisti e il Dalai Lama

Un libro visionario che descrive i passi per una nuova economia e società. La saggezza del Dalai Lama: “Possiamo rendere la nostra società più altruista e gentile?” Per rispondere a questa domanda, il Dalai Lama “l’uomo più felice del mondo” ha riunito scienziati, economisti e politici che, in questo libro, ci parlano dei vantaggi dell’altruismo e della gentilezza per il nostro sistema economico sociale. Le recenti scoperte della psicologia e delle neuroscienze ci rendono ottimisti: l’essere umano non è per natura così egoista come pensiamo.

ISBN 978 887517 1704 19 € pag. 224

RADHANATH SWAMI

MATTHIEU RICARD

B. ALAN WALLACE

Il Cuore della Grande Perfezione

Le visioni della Grande Perfezione di Düdjom Lingpa

Primo di una serie in tre volumi, presenta le traduzioni italiane di cinque insegnamenti visionari di Düdjom Lingpa sullo dzogchen, la Grande Perfezione, assieme a tre commentari essenziali dei suoi discepoli. Contenuti del testo: il Vajra affilato del tantra della consapevolezza cosciente, di Düdjom Lingpa; l’essenza del chiaro significato, di Pema Tashi; il Dharma sciocco di un idiota vestito di fango e piume, di Düdjom Lingpa; la visione illuminata di Samantabhadra, di Düdjom Lingpa.

ISBN 978 887517 2305

25 € pag. 368

9 788875 172305

Nato dal Fiore di Loto

La storia della vita di Padmasambhava

Tradotto per la prima volta in italiano.

La vera storia, di come il Dharma fu piantato in Tibet, raccontata dalla Dakini Yeshe Tsogyal, consorte del grande Maestro Tantrico indiano Padmasambhava. Il testo tibetano originale fu nascosto nel IX secolo a Sanglingma (Tempio di Rame) in samye, e fu poi rivelato da Nyang Ral Nyima Oser solo nel XII secolo. Questo testo racconta la storia leggendaria di un personaggio Spirituale unico, contiene istruzioni che Padmasambhava lasciò a voce, per il bene delle generazioni future.

ISBN 978 887517 1414

Esplorare le profondità della mente

Vipasyana: indagine e osservazione sull’Essenza Vajra di Düdjom Lingpa

Testo fondamentale della tradizione Nyingma del Buddhismo Tibetano in cui l’autore espone una serie di pratiche molto avanzate per la coltivazione dell’indagine e dell’osservazione profonda, o vipaśyanā, sulla natura dell’esistenza nel suo complesso. Gli insegnamenti offerti da Düdjom Lingpa avvengono nella forma di un dialogo affascinante che ha luogo nello spazio della sua stessa mente: vari aspetti della sua mente pongono domande alla sua coscienza primordiale, che assume la forma archetipica del Maestro. Il dialogo che ne deriva esplora ogni fase del sentiero per la buddhità in questa vita, dai primi passi al risultato senza eguali del corpo arcobaleno, ovvero l’Illuminazione.

978 887517 2053

25 € pag. 352

25 € pag. 384 9 788875 171414 9 788875 172053

B. ALAN WALLACE

YESHE TSOGYAL

ALESSANDRO MICHELETTI

PACHAMAMA

Riconnettersi alle Energie

della Madre Terra

È possibile sentire l’energia di un albero, di un fiore, di un filo d’erba, di un frutto, di un ruscello o di un lago. È possibile imparare a sentire l’energia di qualsiasi essere vivente, ma anche di un cristallo, di una pietra o di un sasso. Questo libro ti aiuterà a comprendere, sentire ed apprezzare tutta l’Energia che ti circonda. La consapevolezza di poter “sentire l’energia” ti porterà a vivere in modo più intenso la connessione con la Madre Terra, fonte ancestrale e primaria di tutta l’energia. Un testo pieno di utili spiegazioni e indicazioni chiare per imparare a “sentire l’energia”. Un manuale pratico e utilissimo, alla portata di tutti, per riconettarsi con Pachamama e riportare Energia nella nostra vita.

Testo fondamentale per tutti gli studenti della Scuola PHYL®

ISBN 978-8875173135

21 € pag. 192

GABRIELE BIDIN

Soul food

Deliziose ricette per l’Anima

Esiste una ricetta per la giornata perfetta, per la migliore versione possibile di ogni giorno che viviamo?

Gabriele Bidin, in questo libro, ci insegna proprio a “cucinare” il cibo migliore per la nostra anima mentre ci guida verso quella sensazione di felicità fatta di tante sfumature di cui abbiamo proprio bisogno. Fra affermazioni, esercizi, meditazioni, bagni di sale, incensi, cristalli e mantra, l’autore ci propone vere e proprie ricette per la felicità quotidiana, facili da preparare e deliziose per assaporare il profumo del benessere ovunque siamo e in qualsiasi momento. Non ci resta quindi che apparecchiare la tavola e goderci il banchetto!

ISBN 978 887517 3470

Aromaterapia

Energetica

Gli oli essenziali per il riequilibrio energetico

Questa semplice guida aiuta il lettore a comprendere come utilizzare gli Oli Essenziali attraverso la tecnica dell’Aromaterapia tradizionale, unita a quella energetica del metodo PHYL® - Pranic Heal Your Life. Suddivisa per schede è adatta sia ad un pubblico che vuole conoscere questo mondo sia a chi lo conosce da tempo ma vuole approfondire la propria esperienza. La particolarità di questa guida, infatti, è quella di indicare le proprietà fisiche, emozionali, mentali ed energetiche di ogni singolo Olio Essenziale spiegando come può essere utilizzato per cambiare, rigenerare, riequilibrare l’energia dei corpi sottili.

ISBN 978-8875172268

19 € pag. 144

NICOLETTA CRIPPA

NICOLETTA CRIPPA

ALESSANDRO MICHELETTI

Respiro

per l’Anima

L’Energia del Pranayama al servizio del nostro benessere

Questo libro si pone un unico obiettivo: quello di fornire ai suoi lettori uno strumento di facile consultazione ed utilizzo che possa aiutarli nel comprendere i benefici della pratica del Pranayama unito agli effetti benefici sui corpi energetici. Verranno fornite molte informazioni sulla struttura eterica umana, dettate dalla conoscenza di un insegnante della Scuola PHYL®, con dettagliate spiegazioni su come si muovono le energie sottili attraverso i corpi eterici durante la pratica dei singoli esercizi. Sarà possibile comprendere come il Pranayama rinforza il corpo, calma le emozioni e ferma la mente con degli esercizi alla portata di tutti.

ISBN 978 887517 2138 19 € pag. 152

LIGHT WATKINS

Gioia infinita

Come meditare con successo senza nemmeno provarci

Light Watkins, prestigioso istruttore di meditazione americano, in questo libro originale e atipico fornisce gli strumenti per rendere facile la pratica meditativa quotidiana dissipando i falsi miti e i più grandi errori di comprensione della meditazione e condividendo consigli pratici con parole chiare e dirette che aiuteranno ad immergersi profondamente in questa antica disciplina. Risultato: un ‘te’ più felice e più sano, dentro e fuori. Ideale soprattutto per coloro che pensano di non avere né il tempo né la pazienza per meditare.

ISBN 978 887517 3425 19 € pag. 256

La Scienza del Pranayama

La tecnica, la filosofia, la scienza

Il Pranayama, quarto stadio dello Yoga, è quell’antichissima scienza che studia il giusto utilizzo consapevole della respirazione per portare benessere al corpo, calmare la mente e aumentare l’energia. Un manuale pratico che muove dal Prana, elemento imprescindibile per lo studio del respiro, e scende nel dettaglio di numerose tecniche pratiche: da quelle più elementari adatte ai neofiti, fino a quelle più avanzate, perfette per gli insegnanti Yoga che vogliono inserire il Pranayama nella loro pratica quotidiana. Boris Bazzani, insegnante Yoga che da 25 anni studia e diffonde l’importanza della scienza e dello studio dietro alle pratiche yogiche, ci accompagna alla scoperta dell’atto più importante e sacro del nostro corpo: la respirazione.

978 887517 2763

22,50 € pag. 288

BORIS BAZZANI

HANDS POWER

Il codice segreto delle tue mani

Manuale illustrato di chirologia

Questa originale ed accattivante guida vi porterà alla scoperta delle linee che solcano le vostre mani; per valutare talenti, abilità, psicologia, personalità emotiva, vita affettiva e lavorativa. L’autore, combinando l’antica chirologia occidentale astrologica con l’analisi della mano cinese ha realizzato questo interessantissimo volume, molto semplice da utilizzare, grazie anche alle tante illustrazioni, vi permetterà da subito di sperimentare le vostre capacità di “lettura della mano”. Il vostro futuro è a portata di mano!

Mudra

Stimolano la salute, potenziano la pratica yoga e affinano le tecniche di meditazione

ISBN 978-8875170790 90000 >

ISBN 978 887517 0790 19 € pag. 80

170790 788875 9

Trasforma la tua vita con il potere dei Mudra, semplici ma altamente efficaci posizioni delle mani che favoriscono la buona salute e il benessere. Grazie alle istruzioni facili da seguire e alle foto dettagliate, è un’autorevole guida illustrata ai Mudra, ideale per esperti yogi e per neofiti. Potenziano la forza e vitalità interiori, alleviano stress, ansia e fatica, coltivano gioia, pace e creatività, aumentano concentrazione e chiarezza d’intenti, e molto di più!

9 788875 171483

, porta più energia nella tua vita.

VERNON MAHABAL

SWAMI SARADANANDA

Semplici posizioni yoga delle mani per ritrovare l’equilibrio, la serenità e la vitalità

Grazie a questi semplici gesti delle mani, eseguibili in qualunque luogo, seduti, sdraiati, in piedi o camminando è possibile ricaricare velocemente le nostre riserve di energia, migliorare la qualità della nostra vita, prevenire e curare molte malattie, ma soprattutto ritrovare l’equilibrio interiore imparando a gestire correttamente le nostre emozioni. I mudra impegnano simultaneamente alcune zone del cervello e dell’anima esercitando un impatto preciso sulla nostra mente e sul nostro fisico con l’unico obbiettivo di migliorare il nostro benessere e ristabilire l`equilibrio dentro e fuori di noi.

Incensi & Smudge

Rendere magici gli ambienti in cui viviamo

Da migliaia di anni esistono rituali e cerimonie che hanno lo scopo di purificare gli ambienti dalle energie indesiderate. Con questo libro scoprirai che gli incensi, gli smudge, i cristalli e tanti altri oggetti affascinanti che attirano la tua attenzione possono diventare dei preziosi alleati per aiutarti a creare dei piccoli rituali di felicità quotidiana e vivere in ambienti dall’energia pulita per stare meglio. Imparerai a creare il tuo smudge stick e a usare questi strumenti a beneficio tuo e degli altri.

ISBN 978 887517 2039 22,50 € pag. 96

9 788875 172039

SILVIA BIANCO

Rosa e Matilda

la felicità si costruisce insieme. Come ottenere più felicità attraverso la compassione e la gratitudine

Rosa, un gallo straordinario scambiato per una gallina, salvatosi dal macello vi avvicinerà in modo semplice e divertente a temi importanti come la compassione, l’amore e il rispetto per gli animali. Una metafora della vita che esorta a fare scelte per non rimanere ingabbiati in situazioni che creano infelicità. Insegna a coltivare pensieri positivi e un atteggiamento di fiducia per ottenere grandi risultati. Esorta a cambiare le abitudini per aprirsi a nuove opportunità. Sprona a definire i propri obiettivi per realizzare una vita di successo. Incoraggia a costruire relazioni sane e positive che aiutino a crescere.

978 887517 2190 19 € pag. 160

ALISON DAVIES

Scrivi la Fiaba della Tua Vita

Lo Storytelling per cambiare positivamente la tua vita

In questo libro pratico e stimolante, l’autrice ci insegna come usare le fiabe per ritrovare la fiducia, trovare l’amore, e scoprire la propria strada di mattoncini gialli. Dalla Bella Addormentata, simbolo di trasformazione, al Principe Azzurro “salvatore”, allo spaventoso lupo mutaforma di Cappuccetto Rosso, i personaggi di questi favolosi racconti sono depositati nel profondo della nostra immaginazione ed evocano sensazioni in tutti noi. Possiamo utilizzare le fiabe per accedere alla nostra natura primordiale e riscoprire il nostro potere interiore latente.

ISBN 978 887517 1391 19 € pag. 176

The Healing Home la casa che cura

7 passi per trasformare la casa e te stesso

Questo libro è frutto di esperienze personali e professionali, di un architetto e un counselor che, lavorando in sinergia, hanno potuto sperimentare e trasformare la consapevolezza di sé e il percorso di guarigione che la casa può offrire e hanno scelto di condividerlo, perché fosse di aiuto e supporto ad altri. Un percorso di consapevolezza e di autoguarigione attraverso la propria casa in 7 passi, durante i quali sarete guidati alla riscoperta di voi e della relazione di armonia con la vostra casa. ISBN 978 887517

MONIA MONTI

SILVANA CITTERIO ROSSELLA CARDINALE

FEDERICA CERON

Chiarezza

La bellezza interiore riscoperta tra i propri armadi

Clarity Cycle è un metodo di crescita personale, un viaggio nell’anima.

Cassetti, armadi, ripostigli sono spesso colmi di oggetti e accessori che non fanno più parte della nostra vita, anzi, ci soffocano. Questo libro ci racconta e ci insegna un percorso di alleggerimento non solo fisico ma anche mentale e spirituale. Pagina dopo pagina scopriamo suggerimenti, ispirazioni, esercizi per attuare quella che pare una semplice pulizia, ma è in realtà una nuova riscoperta di noi stessi e delle più profonde emozioni.

ISBN 978 887517 2756 19 € pag. 240

Interiore dalla A alla Z

Il tuo alfabeto olistico fra scienza e spiritualità

CRESCITA INTERIORE

dalla A alla Z è un vero e proprio dizionario olistico con definizioni, metodi, teorie, pratiche e approcci utili al cammino di ricerca ed esplorazione di sè, un vero ponte fra scienza e spiritualità per tutte quelle persone che si fanno spesso domande, si vogliono mettere in gioco e sono desiderose di crescere interiormente. I 220 lemmi possono trasformarsi in altrettanti mattoncini per costruire una diversa prospettiva di analisi e interpretazione dell’evoluzione umana integrale.

ISBN 978 887517 3807 10 € pag. 240

un’Aspirante Pollice Verde

Crea, coltiva e cura la tua giungla felice

Dalla creatrice di “I Giardini di Ellis”, colei a cui tutti si rivolgono per sviluppare il pollice verde e per scoprire i segreti delle piante da appartamento, nasce questo libro che è al contempo manuale e diario perché per imparare a coltivare con successo le proprie piante da interno una buona conoscenza delle nozioni è fondamentale ma non sufficiente. Un’aspirante pollice verde ha certamente da imparare i nomi e le esigenze delle sue piante ma ancor prima la cura e l’ascolto. Un progressivo allenamento alla sensibilità, alla lentezza, all’osservazione dei piccoli segnali con cui le piante comunicano. È per questo che il manuale di giardinaggio si trasforma in un diario: perché la storia di un aspirante pollice verde può essere raccontata come un viaggio.

978 887517 4248

19,95 € pag. 304

ELENA CARRERA

ELISABETTA PEDRAZZOLI

Elisabetta Pedrazzoli

Nata a Firenze, ha però vissuto fino ai 17 anni a Milano, quando si trasferisce a Roma, dove si è laureata in Medicina con tesi presso il Servizio di Neuropsichiatria Infantile. Si è abilitata alla Professione presso la medesima Università e ha lavorato per alcuni mesi con una Borsa di Studio in Medicina Generale. Dal 1991 ha lavorato presso il Servizio Pubblico in Valtellina, prima nel campo della prevenzione delle malattie infettive e poi presso l’Unità Operativa Psichiatrica. Si è specializzata in Psicoterapia Cognitiva Comportamentale presso l’APC, sede di Verona. Dal 1999 al 2005 ha lavorato a Milano come libero professionista presso l’APPC (Associazione Per la Psicoterapia Cognitiva) e dal 2005 a Studi Cognitivi, presso cui è stata docente della scuola di Specializzazione presso le varie sedi in Italia. Ha tenuto gruppi di lavoro sulla procrastinazione per approfondire lo studio delle diverse tipologie e indicazioni terapeutiche ai procrastinatori. È stata docente presso l’Università della Terza Età di San Donato Milanese. Ha partecipato a diverse pubblicazioni, tra cui: “Ipocondria” di E. Pedrazzoli e F. Centorame, contenuto in “Psicoterapia cognitiva dell’ansia” a cura di S. Sassaroli et al. (2006) - R. Cortina “La procrastinazione ed il ritardo“di E.Pedrazzoli e F.Centorame , contenuto in “Atteggiamenti interpersonali in terapia cognitiva” a cura di Lissandron S. et al. (2009) – Ed. Alpes Dal 2018 lavora come libero professionista presso Lo Studio Bianco, a Milano. Ama la sua famiglia, gli animali e le piante ed il suo lavoro.

IG: elisabetta_pedrazzoli

ELISABETTA PEDRAZZOLI

La sindrome degli Invisibili

Come sopravvivere ed uscire dalla nebbia di una vita ignorata dagli altri

Questo è un libro corale: oltre a quella del terapeuta ci sono le voci autentiche degli adulti trascurati. La conseguenza del “non essere stati visti” durante l’infanzia non si esaurisce in quel periodo di vita: crescendo diventa più doloroso vivere una vita, che non appartiene di fatto ai trascurati. Qualche autore lo ha chiamato “furto di identità”. La ristrutturazione è lunga e faticosa, ma è possibile farla attraversando i “territori” della vita dove esiste solo il dolore dell’invisibilità!

ISBN 978 887517 2510 19 € pag. 136

DANIELA BERTANI ELISABETTA PEDRAZZOLI

Smettila di rimandare, impara a gestire il tuo tempo e inizia a vivere pienamente la vita

Il libro è una proposta alla comprensione della procrastinazione e un suggerimento su come poterla risolvere, migliorare o almeno gestire. Quando la procrastinazione è un comportamento costante e presente in molte aree della vita personale e lavorativa diventa motivo di sofferenza e blocco. Osservando e ricercando soluzioni abbiamo individuato una raccolta delle principali cause e un insieme di esercitazioni che possono condurre il lettore ad avere una guida di supporto e un aiuto al cambiamento.

ISBN 978 887517 2565 19 € pag. 160 9 788875 172565 9 788875 172510

Gli amori Invisibili

Come la trascuratezza subita durante l’infanzia danneggia le nostre relazioni affettive

La dott.ssa Pedrazzoli, in questo nuovo libro, ci accompagna per mano alla scoperta degli “Amori Invisibili”, avventurandosi con empatia e profondità nel delicato territorio delle ferite emotive causate dalla trascuratezza durante l’infanzia. Attraverso una prospettiva illuminante, il libro esplora come queste esperienze trascurate possano gettare ombre lunghe sulle nostre relazioni affettive, plasmando il nostro modo di connetterci con gli altri e con noi stessi.

L’autrice mette in luce come la trascuratezza, sia essa emotiva, fisica o psicologica, possa agire silenziosamente, modellando il nostro concetto di amore e intimità.

ISBN 978 887517 4736

19 € pag. 144 9 788875 174736

ELISABETTA PEDRAZZOLI

Comunque vada,

sei già Mamma

La forza invisibile delle Donne nella PMA

Il libro offre una guida chiara e profonda alla procreazione medicalmente assistita, partendo dalla spiegazione delle principali tecniche e accompagnando la dimensione cognitiva e psicologica di donne e coppie.

Spesso durante il cammino ci si sente soli, affaticati e sopraffatti dalle sfide emotive e cognitive del percorso. Questo libro nasce per far sentire meno sole e più comprese le persone che affrontano la PMA, offrendo al contempo spiegazioni teoriche e strategie concrete per gestire pensieri difficili, emozioni complesse e tensioni relazionali. “Sei capace di sacrificio, cura, consapevolezza. Questo viaggio ti trasforma qualunque sia l’esito. Ricordati perciò che comunque vada, sei già diventata Mamma”. Perché anche nel percorso più difficile, sentirsi compresi può fare la differenza..

ISBN 978 889471 4142

21 € pag. 176

SIMONA A. NAVA

1000 Giorni di Vita

Dal concepimento, viaggio consapevole nei primi luminosi anni di ogni essere umano

Negli ultimi venti anni si è osservato un costante incremento dell’infertilità di coppia e dei disturbi neuro comportamentali nell’infanzia, ma molti non sanno che la genesi della vita umana avviene secondo le leggi della natura e della programmazione cellulare e che un’alterazione di questa programmazione può ostacolare la nascita di un bambino sano. Questo libro vuole comunicare a tutti i protagonisti della nascita, alcuni fondamentali consigli per tutelare nel miglior modo possibile la vita nascente.

ISBN 978 887517 3814

21 € pag. 192

Esaurimento

Post Partum

Una guida completa per tornare in salute e recuperare energia

Un nuovo programma rivoluzionario che aiuterà ogni mammma a sentirsi di nuovo se stessa. Questo libro tratta tutti gli aspetti dell’essere donna, analizzando la peculiare costellazione di sintomi che l’esaurimento di nutrienti può causare, oltre a privazione di sonno e sfasamento emotivo innescati dalla gravidanza. Scritto da un esperto in salute femminile, famoso in tutto il mondo e dotato di grande compassione. Attraverso consigli autorevoli e protocolli vincenti, aiuterà ogni madre a recuperare la propria energia e a ritrovare se stessa.

ISBN 978 887517 2343

25 € pag. 352

OSCAR SERRALLACH

SILVIA VITALONI

CINZIA MURGIA

La dieta che cura il Diabete gestazionale

Come trasformare una malattia in una meravigliosa opportunità per regalare a te e a tuo figlio un futuro di salute

Prefazione di Luciana Baroni, Presidente della Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana. Il libro scaturisce dalla esperienza trentennale dell’autrice e dalla sua passione nel correlare gli alimenti ai valori glicemici, per raggiungere un controllo metabolico ottimale e un’adeguata crescita fetale. Nella parte introduttiva si spiega cosa è il Diabete Gestazionale e quali sono le sue conseguenze, mentre la parte pratica si compone di menù semplici e veloci per colazione, pranzo, e cena, e da una sezione di ricette.

ISBN 978 887517 2909

19 € pag. 128 9 788875 172909

GINA VUCCI

Il Manuale delle Relazioni

Un percorso di consapevolezza, guarigione e crescita

Shakti Gawain applica le sue tecniche di trasformazione al reame delle relazioni, dandoci gli strumenti per trasformarle, con esercizi e meditazioni della visualizzazione creativa e il “core belief process”- una tecnica potente per diventare prima di tutto consapevoli delle credenze sottostanti. La seconda parte del libro, “The Power of the Selves Within”, è la brillante applicazione di Shakti del Voice Dialogue processo sviluppato da Hal and Sidra Stone, terapisti e pionieri che sono stati grandi maestri e mentori per Shakti.

ISBN 978 887517 1216

19 € pag. 336

PETER J. NORTON

Sconfiggi l’Ansia

Manuale pratico per liberarsi da paure, fobie, panico e ossessioni

Un manuale utilissimo, spiega un programma basato sulla terapia cognitivo-comportamentale, la più efficace nel trattamento dell’ansia.

Gli autori forniscono in questo libro un kit impareggiabile di strategie di provata efficacia che consentono di:

• comprendere cos’è l’ansia e cosa la scatena;

• modificare i comportamenti che fanno peggiorare i sintomi;

• sviluppare un programma di SOS;

• conoscere meglio i farmaci e i rimedi erboristici;

• utilizzare tecniche di rilassamento e la meditazione per raggiungere la calma;

ISBN 978-8875170813 90000

• scegliere il giusto aiuto professionale.

ISBN 978 887517 0813

25 € pag. 368 170813 788875 9

SHAKTI GAWAIN

Virus, Umani e la natura violata

Cronaca e riflessioni biomediche e sociali tra vivere e sopravvivere

NUOVO FORMATO PAPERBACK

Parlare al Cancro

La Ricerca del dialogo per riprogrammare le cellule

Dopo molti anni di “calma apparente” il mondo è scosso per l’arrivo di un tornado virale, non del tutto inaspettato. La cronaca degli eventi descritti in questo libro, è un’opportunità unica per stimolare l’attenzione del lettore e metterlo a conoscenza che i virus non vengono da altri pianeti ma sono tra noi da sempre. Fondamentale è analizzare il terreno biologico e sociale al momento della comparsa di un’infezione che interessa la collettività, fermo restando la risposta individuale.

ISBN 978 887517 3524 21 € pag. 320

Gli autori sostengono che esiste una via che fa sì che l’intero organismo ammalato di cancro convinca le sue cellule diventate maligne ad adottare un programma di regolazione che le trasformi in cellule sane. Come suggerisce il termine programma, la cura delle cellule maligne coinvolge l’informazione, un elemento

CANESTRARI FRANCO

PIER MARIO BIAVA, NADER BUTTO, FRANCO CANESTRARI, INTHAVONG SOMCHAY

LUCA ANDREA TALAMONTI

Intelligenza Linguistica

Sprigiona il grande potere del linguaggio

Un manuale pieno di utili spiegazioni e indicazioni chiare per usare il linguaggio intelligentemente.

La comunicazione, con noi stessi e con gli altri, è indiscutibilmente uno degli ingredienti più importanti per creare il nostro benessere. Se comunichi bene con te stesso, dando i comandi giusti al tuo cervello, puoi realizzare grandi cose, tagliare importanti traguardi e gestire al meglio le tue emozioni. Se comunichi bene con gli altri, le tue relazioni migliorano, le persone ti stimano e puoi raggiungere grandi obiettivi.

ISBN 978 887517 3111

LUCA ANDREA TALAMONTI

Come e perché odiare amare la gente

Prefazione di Claudio Maffei

Può l’incontro con una sola persona cambiare radicalmente il corso della tua vita? Certo che può. Ed è esattamente quello che succede a Luca Talamonti, l’autore di questo libro. Una persona come tante, con un lavoro normale, una vita senza obiettivi, senza una direzione precisa, che si trascina per inerzia sui binari precostituiti dalla società. Fino a quando l’incontro con Maffei e con la PNL non la stravolge, illuminandola, rendendola qualcosa che gli regala emozioni e soddisfazioni, ogni singolo giorno. Questo libro è un viaggio che parla di trasformazione ed evoluzione, dall’intolleranza alla tolleranza, dalla serenità alla felicità, dall’odio all’amore. Un viaggio che chiunque può fare. È ora di smettere di perdere tempo. È ora di iniziare a vivere. Vivere davvero.

ISBN 978 887517 0905

16 € pag. 192

ENERGIE

DR PATRICIA MACNAIR - DR ILONA BONIWELL

Rendi

migliore la tua vita

365 consigli per vivere una vita lunga, sana e felice

La vita è nelle tua mani

Autoaiuto & Pensiero Positivo

Due stimate esperte nel campo della salute e psicologia condividono un anno di preziosi consigli per nutrire corpo, mente e spirito. Perfetti da inserire nella vita quotidiana, questi piccoli cambiamenti producono un effetto cumulativo, che mira ad un miglioramento olistico globale e a una vita più lunga. Oltre a proporre consigli accessibili e pratici, organizzati per stagione, e sostenuti dalle più recenti scoperte mediche, include anche esercizi per allenare la mente, citazioni cariche d’ispirazione e ricette salutari – tutto ciò pensato per promuovere un Tu felice, in salute e intelligente. Diventa la persona che hai bisogno di diventare!

Con una metodologia comunicativa unica ed originale, arricchito di schemi ed immagini, questo libro vi guiderà alla scoperta dei modelli influenzanti il nostro processo decisionale e, quindi, i nostri pensieri. Se si vuole conoscere il segreto di come vivere una vita felice, è sufficiente aprire il libro e leggerne i contenuti. Un testo originale e innovativo ideato da Damrong Pinkoon. 9 788875 171698

9 788875 171308

DAMRONG PINKOON

SHARON GANNON

Ricette

per la Gioia

200 deliziose ricette vegan

Ora, per la prima volta, Sharon rivela il segreto che sta dietro il popolare menù della caffetteria, e mette in mostra la sua cucina con le ricette che ha preparato per la famiglia e gli amici per decenni. Che siate un sostenitore convinto del vegano o uno dei milioni di vegetariani e onnivori che mangiano vegano part-time per i suoi benefici ambientali e salutari, le ricette di Sharon sono accessibili, deliziose e spiritualmente potenti, porteranno gioia nella vostra tavola e tranquillità nella vostra vita.

ISBN 978 887517 1100 28,50 € pag. 352

Vivere

lo Yoga

La dieta dell’Illuminazione

L’autrice, basandosi su approfonditi studi sulle tradizioni vediche e sul suo interesse nel campo dei diritti degli animali, ci spiega come la pratica fisica e spirituale dello Yoga è strutturalmente legata ad uno stile di vita “vegetariano”. Se il praticante di Yoga riesce a comprendere e metabolizzare questo stretto legame formerà un quadro di forte sintonia fisica e spirituale per una vita più sana, senza crudeltà e ingiustizia.

ISBN 978 887517 0707 19 € pag. 160

978-8875170707

Magic TEN

Pratiche spirituali quotidiane per la Pace e il benessere

Una guida spirituale quotidiana per inserire nella propria routine: esercizi e posizioni yoga, meditazioni, benedizioni e altre pratiche spirituali per iniziare la giornata positivamente. Tante persone praticano yoga solo nei centri o nelle scuole, ma è molto benefico anche coltivare una pratica spirituale intima e privata a casa. Ricco di istruzioni su dieci semplici posizioni dello yoga, Sharon Gannon consiglia ai lettori di praticare lo yoga per la salute e l’elasticità, così come raccomanda di praticare meditazione, benedizione e consapevolezza. Questo libro aiuterà i lettori ad arricchire la propria giornata di maggior attenzione, compassione e gioia.

ISBN 978 887517 1506 19 € pag. 120

SHARON GANNON

GARY QUINN, EMMANUEL ITIER E SANDRA INGERMAN

The Invocation

Il libro

Questo libro accompagnerà il lettore alla comprensione più profonda di temi come: l’invocazione e la ricerca del Divino, la pratica Spirituale, la scoperta della Pace. Un testo ricco di contenuti: meditazioni quotidiane, affermazioni di guarigione e frasi di ispirazione su come trasformare la mente in modalità di pensiero cosciente. Questo libro vi aiuterà a superare le cattive abitudini e a creare il cammino verso una vita spirituale in completa armonia.

ISBN 978 887517 1049 19 € pag. 192

PRODOTTO DA SHARON STONE

UN FILM DI EMMANUEL ITIER

The Invocation

Un appello per la Pace nel Mondo

THE INVOCATION è un viaggio alla scoperta della nozione di Dio e un invito alla Pace mondiale attraverso i fondamenti di religione, spiritualità, storia, scienza, politica e arte. un invito ad elevare la nostra coscienza, a modificare il codice di interazione umana in relazione alle nostre percezioni di Dio.

Questo film documentario propone risposte a domande universali: chi sono io, da dove vengo, e dove sto andando? C’è qualcosa al di là del qui ed ora? Come possiamo vivere in pace?

ISBN 978 887517 0936

DVD + libretto pag. 16

9 788875 170936

“Mi sento così sollevata dopo averlo visto. È un ottimo film e dovrebbe essere proiettato in tutte le scuole. Ne sono davvero entusiasta. Grazie.”

Sharon Stone - Attrice

“The Invocation è un film fatto molto bene e mi ha fatto imparare molto. Ho pensato che le immagini fossero incredibili, specialmente la rappresentazione dell’Intelligenza Divina. Congratulazioni.”

Oliver Stone - Regista

“Questo è un film incredibile. Merita entrambi i pollici in su. Continuate il buon lavoro del Signore!”

Mark Wahlberg - Attore

GIANCARLO ROSATI

Coscienza

Cosmica

Percorso verso l’Illuminazione

Quando si parla di coscienza si fa riferimento a quella individuale che ciascuno di noi ben conosce anche se è difficile definirla. I trattati di filosofia dicono che nella storia del pensiero la coscienza ha assunto vari significati specifici. Quello che ci interessa in questo studio non è la coscienza individuale ma quella Cosmica, la Grande Madre. In questo lavoro affrontiamo l’argomento portando prove della sua esistenza e delle operazioni che svolge per garantire la vita nell’universo.

ISBN 978 887517 2299

19 € pag. 272

GIANCARLO ROSATI

Karman

Aspetti scientifici sulla legge di causalità

Ogni causa ha un effetto, ogni effetto ha una causa. Ogni azione genera un’energia stabilita, che con la stessa intensità ritorna all’artefice. Il contenuto spirituale sorprenderà i ricercatori spirituali che qui potranno conoscere i particolari della forza del karma che crea e mantiene in essere l’universo e gli individui che lo abitano e di cui raramente si è discusso. L’opera è unica nel suo genere e, per comprendere i concetti esposti dalle Antiche Scritture e analizzare a fondo il meccanismo attraverso il quale opera il karma, la fisica quantistica e le neuroscienze sono state di grande aiuto.

ISBN 978 887517 1452

19 € pag. 240

GIANCARLO ROSATI

Sai Baba

L’eredità Spiritualea

Ricordare la realtà di un personaggio così straordinario come Sai Baba non è impresa facile, tralasciando tutto ciò che è mondano, l’autore punta all’insegnamento metafisico e spirituale di questo grande Maestro Spirituale. Onorato da oltre cinquanta milioni di persone nel mondo, Sathya Sai Baba rappresenta una pietra miliare nella storia della spiritualità. Al di là della realizzazione di gigantesche opere sociali mai compiute nella storia da un uomo solo, Sai Baba ha dimostrato che i suoi discepoli potevano raggiungere la conoscenza suprema grazie al suo insegnamento e al suo aiuto.

ISBN 978 887517 2114

25 € pag. 448

Il Mistero delle nozze di Cristo

Nascosto nel racconto del processo

L’icona custodita nel luogo della crocifissione presso il Monte Calvario, raffigurante Cristo al termine del suo processo davanti a Ponzio Pilato, reca una scritta sorprendente: “Ecco l’uomo, lo sposo!”. È cosa risaputa che Pilato indicò Gesù alla folla esclamando: “Ecco l’uomo”. Eppure ciò che lì è indicato va ben oltre la famosa dichiarazione del procuratore romano. Ma basata su cosa? E se lui è lo sposo, chi è la moglie? Quell’antica scritta rappresenta l’indizio che avvia quest’indagine sul Mistero delle nozze di Cristo, a partire dal racconto del suo processo.

ISBN 978 887517 1988 16 € pag. 96

GIANNI PASSARELLA

La Ruota dei Cicli Cabalistici

Il Segreto del Management Cabalistico

Una ruota che ti svela i periodi migliori per fare determinate cose legate al lavoro o all’attività creativa, alla famiglia e al riposo, attraverso la tua data di nascita! Vuoi sapere in quale periodo dell’anno è meglio per te firmare un contratto, iniziare una nuova attività, fissare la data del matrimonio o anche solo programmare una vacanza? Con la Ruota dei Cicli Cabalistici, partendo dalla tua data di nascita potrai individuare i periodi che secondo la Cabala - l’antica saggezza ebraica - governano le energie della tua vita, gli avvenimenti, le relazioni... Scopri così che periodo stai attraversando e programma quelli futuri!

ISBN 978 887517 0592 pag. 2

MICHELE PENGO Pensa Comunica Vendi

Un nuovo paradigma di pensiero per un approccio innovativo alla vendita e alla vita

19 € pag. 240 9 788875 171285

MORENO DIOLAITI

Elettromagnetismi

Elettromagnetismi e Naturopatia

25 € pag. 288 9 788875 172015

RAPHAEL GIUSSANI

Io non sono la mia malattia

14,90 € pag. 96

788875 171681

EMANUELA CAFAGNA

Cambia prospettiva con piccoli gesti quotidiani

14,90 € pag. 96

MOMENTÈ

Del perché chi pratica yoga dovrebbe essere vegano

16 € pag. 112 9 788875 171407

MARIA CORNELIA GIORDANI

Manuale di fitoterapia energetica

24 € pag. 228 + 16 a colori

788875 170509

MARIA CRETTO Prima che tu nascessi

Trovare l’amore puro nella malattia

19 € pag. 112

DUSAN DUDAS

La via vegan per ottenere un corpo bello e sano

19 € pag. 272

TIZIANO FUSELLA

Senza regole di ingaggio

Trovare l’amore puro nella malattia

19 € pag. 208

9 788875 171599

MARIO PINCHERLE

Il Segreto di Rol

L’uomo, gli archetipi, il destino

24,50 € pag. 208

GUIDO NATHAN ZAZZU

Il volto e l’anima

La ricerca della bellezza: il massaggio indiano del viso

19 € pag. 96

9 788875 171834

STHEPHEN CO ERIC B. ROBINS JOHM MERRYMAN

Le Tue Mani

possono Guarirti

Gli antichi segreti del Pranic

Healing per migliorare la propria salute

29 € pag. 392

9 788875 170158

MARIO PINCHERLE

Il Libro di Abramo

I trentadue occulti sentieri della saggezza

23 € pag. 184

9 788875 170318

MARIO PINCHERLE

Il Diavolo dalla Bocca

La storia vera di un esorcismo

19 € pag. 128

9 788875 170639

MARIA ANTONIETTA VICINELLI

La Via della Salute

Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo

19 € pag. 112

9 788875 171858

FABIO BUSSACCHINI

Il Dono

L’azione malefica di Satana: come riconoscerlo e combatterlo e combatterlo

19 € pag. 192

MARIA SOLE SANTIAGO

“Segreti per accendere la passione”

12,50 € pag. 112

Messaggi angelici

GIULIANA

FEDERICA FARINI Me lo ha chiesto il mare

I trentadue occulti sentieri della saggezza

16 € pag. 200

GIULIANA GHIANDELLI

Una guida semplicissima per scoprire tutto di te... e degli altri!

15,50 € pag. 224

GIULIANA GHIANDELLI

Un percorso alla scoperta della verità

28 € pag. 360

TORKOM SARAYDARIAN

Aumenta la tua ricchezza e vivi una vita piena di gioia e felicità!

19 € pag. 160

CARLA SALTELLI

L’azione malefica di Satana: come riconoscerlo e combatterlo e combatterlo

23 € pag. 504

GIULIANA GHIANDELLI

Passi sul sentiero dell’anima

23 € pag. 208

GIULIANA GHIANDELLI

Storie Karmiche Scelte

19 € pag. 272

BENEDETTA SPADA Yoga in Viaggio

Il Tuo Yoga dove e quando vuoi!

ISBN 978-8875170806 90000

19 € pag. 208

ALDO CAVALERI

L’azione malefica di Satana: come riconoscerlo e combatterlo

18,50 € pag. 128

MEDITATION ROOM

Entra e scegli la Meditazione più adatta a te!

Scansiona il QR code accanto alla meditazione scelta, metti le cuffie e dedicati un buon tempo di self care!

ELENA BENVENUTI

Meditazione Energizzante

ELENA BENVENUTI VajraGuru Mantra

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Meditazione di Autoguarigione

LORETTA ZANUCCOLI

Meditazioni per il Rilassamento

ELENA BENVENUTI

MindClearing

ELENA BENVENUTI Il Perdono

LORETTA ZANUCCOLI

Ispirazioni

Audiolibro

LORETTA ZANUCCOLI

Yoga del Cuore

Elena Benvenuti MEDITAZIONEexpress PODCAST

Vuoi meditare ma non sai come fare?

Hai sempre ritenuto che la meditazione fosse qualcosa di strano e distante dal tuo mondo?

Se pensi che la meditazione sia una pratica affine solo a guru e monaci tibetani ti sei sbagliato.

Questo è il Podcast che fa per te!

Scopri come la meditazione è entrata nella vita di tante persone che non l’hanno più lasciata.

Per chi non ha mai meditato e per chi è già esperto.

Parliamo di meditazione e pratichiamola insieme.

Podcast Meditazione Express

PHYL® Yoga Spray

porta

più energia nella tua vita!

Questi spray sono prodotti con una composizione di oli essenziali puri e naturali, vengono poi lasciati “riposare e assorbire” in una stanza in cui da 10 anni viene suonato il Mantra OM 24 ore al giorno, infine ricevono una particolare benedizione secondo le indicazioni di Master Choa Kok Sui e una programmazione ideata da Loretta Zanuccoli.

Oltre a ottenere effetti di aromaterapia per la presenza di preziosi oli essenziali, lo scopo di questi prodotti è quello di disintegrare l’energia dello stress, le energie vecchie e devitalizzate per consentire una purificazione dei Chakra e dell’Aura; le energie dense derivate dalla produzione di emozioni e pensieri negativi e le energie vecchie e devitalizzate per consentire una purificazione dell’energia anche degli ambienti.

CON OLI ESSENZIALI PURI 100%

Non spruzzare direttamente sugli occhi e non inalare direttamente. Prodotti energizzati da “PHYL® - Loretta Zanuccoli Yoga System”. Prodotti e confezionati da FLORA srl per EIFIS Editore

aura

PURIFICANTE & ENERGIZZANTE

Disintegra le energie dello stress, le energie vecchie e devitalizzate per consentire una purificazione dei Chakra e dell’Aura. Dopo la purificazione dei Chakra si può utilizzare lo Spray anche per aumentarne il livello di Energia Vitale. L’utilizzo di questo spray produce effetti anche aromaterapici.

Prodotto con oli essenziali puri e naturali di Lavanda, Legno di Rosa e Linaloe.

Flacone spray da 100 ml - Ricarica da 500 ml

Disintegra le energie dello stress, le energie dense derivate dalla produzione di emozioni e pensieri negativi e le energie vecchie e devitalizzate per consentire una purificazione dell’energia degli ambienti. Molto indicato per ambienti di lavoro o altri ambienti carichi di energia dello stress o di schemi psichici negativi. Nella maggioranza dei casi, una spruzzata ad ogni angolo della stanza sarà sufficiente. Produce ottimi effetti se spruzzato anche su materassi, cuscini e divani. L’utilizzo di questo spray produce effetti anche aromaterapici.

Prodotto con una composizione di oli essenziali puri e naturali di legno di rosa, incenso e sandalo.

Flacone spray da 200 ml - Ricarica da 500 ml

mind

ARMONIZZANTE & CALMANTE

Genera energia lenitiva e calmante, disintegrando l’energia dello stress, le energie dense derivate dalla produzione di emozioni e pensieri negativi e le energie vecchie e devitalizzate, dall’ambiente. Molto indicato per ambienti nei quali riposiamo o meditiamo.

L’utilizzo di questo spray produce effetti anche aromaterapici.

Prodotto con una composizione di oli essenziali 100% puri, naturali e totali di Canfora, Lavanda ibrida, Miele, Neroli e Petit grain.

Flacone spray da 200 ml - Ricarica da 500 ml

DIARIO DEI SOGNI

SCRIVI E INTERPRETA I MESSAGGI NASCOSTI

DELL’INCONSCIO. INIZIA OGGI IL TUO VIAGGIO

NELL’UNIVERSO DEI SOGNI!

Esplora l’affascinante mondo dei sogni con questo diario interattivo splendidamente progettato.

I sogni sono una finestra sul tuo io più profondo, attraverso di essi puoi scoprire di più sui tuoi sentimenti inconsci, aumentare la consapevolezza di te stesso, accedere alla tua creatività e lasciarti guidare dalla tua saggezza interiore.

In questo Diario dei Sogni troverai tanti suggerimenti che ti aiuteranno a comprendere meglio:

• i tipi di sogni che fai;

• il significato delle immagini più potenti che rimangono impresse al risveglio;

• il miglior modo per ricordare e registrare i tuoi sogni;

• come prepararti al meglio per il sonno.

Registrando i tuoi sogni quotidianamente, riuscirai a identificare temi ricorrenti che possono svelare i meccanismi più profondi della tua mente.

Perfetto sia per chi si avvicina per la prima volta alla registrazione dei sogni, sia per esploratori onirici esperti, questo diario ti aiuterà a intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso, portando più serenità e consapevolezza nella tua vita.

ISBN 978 887517 4460 16,99 € pag. 256

CUCINA

Una cucina compassionevolmente sana

Sono convinta che i progetti più belli sono quelli che nascono dalla passione e dall’istinto, da sincronicità inaspettate, ed è proprio in questo modo che, abbiamo dato vita ad un’idea, una possibilità, che si è poi presto trasformata in una, a mio avviso, originale e interessante collana di libri di cucina compassionevole.

Libri pensati e realizzati per proporre al pubblico qualcosa di nuovo, di originale e bello. Dando la possibilità ai lettori di esplorare nuovi gusti e nuovi modi, italiani e stranieri, per una scelta alimentare cruelty free.

Sono sicura che un’alimentazione più sostenibile e compassionevole sia l’unica scelta che possiamo e dobbiamo fare in questo momento e per sempre, quindi perché non viverla in modo più allegro e contemporaneo? Provare per credere!

LA

Elena Benvenuti Direttore editoriale

CUCINA DI EIFIS

Comfort Food

Le ricette che riscaldano il cuore

Un manuale di ricette “comfort” destinate a consolare, confortare, rassicurare, coccolare, ristorare e renderci piú felici. Già agli inizi del 1900 lo scrittore francese Marcel Proust ne “Alla ricerca del tempo perduto”, aveva usato un’immagine brillante per descrivere gli effetti nostalgici e consolatori di un biscotto. Tuttavia il temine Comfort food così come viene inteso oggi verrà coniato successivamente, diventando non più il cibo del ricordo, bensì quello del cuore e del conforto. La gastronomia che fa bene all’anima. È innegabile che la storia recente a livello mondiale ci ha portato a rifugiarci in cucina, riscoprendo la calma di quel tempo perduto nel sedersi a tavola per assaporare antichi sapori. Ricette di autorI EIFIS con Introduzione di Elena Benvenuti.

ISBN 978 887517 3012 29,50 € pag. 312 9 788875 173012

CRISTINA CAPELLI

HappyFood

Ricette ricche di energia e vitalità per tutta la famiglia “a due e quattro zampe”

La natura parla il linguaggio delle stagioni, della varietà del cibo vivo e vitale, colorato e verdeggiante di linfa. Coltivarlo è semplice e cucinarlo con sapere rafforza la nostra energia vitale, allungando la nostra vita. In cucina pochi ingredienti, zero spreco, salute a profusione e tanto amore gioioso. Solo così ogni pasto è una festa condivisa, anzi un Happyfood. Questo libro non è solo una dichiarazione d’amore all’arte culinaria, ma anche alla vita. Le ricette di HappyFood, preparate con cura e amore e pensate per tutta la famiglia “a due e quattro zampe”, trasmettono un forte sentimento per la vita. Mangiare è un atto di passaggio dal mondo esterno a quello interiore; rende nostro ciò che ci è estraneo, proprio come sempre fa l’amore.

ISBN 978 889471 4166 21 € pag. 256

ALICE AGNELLI - ALESSANDRO MADAMI

The Slow Life Diaries

La nostra vita a ritmo lento tra viaggi, cucina e amore

Cos’è lo Slow Living? Cosa vuol dire davvero fermarci per assaporare i piaceri della vita? Una tazza calda di tè fumante, perdersi nell’abbraccio di chi amiamo, ascoltare il rumore della pioggia… noi abbiamo deciso di partire, mettendo dentro a un van dell’83 tutto ciò che conta: la nostra famiglia fatta di anime umane e di quadrupedi, il cibo che amiamo, i libri che leggiamo, la macchina fotografica, le nostre pentole e maglioni caldi, alla ricerca di ciò che vuol dire per noi la felicità. Abbiamo percorso tutta l’Europa, da Milano fino oltre Capo Nord, alla ricerca di Santa Claus e del nostro personale Natale tutti i giorni. Abbiamo accolto nuovi amici lungo la strada, bevuto il vento freddo del nord e assaporato il verde intenso dei fiordi norvegesi.

ISBN 978 887517 1940 29,50 € pag. 304

ROMINA COPPOLA

SWEET ARTISAN STORIES

Racconti dietro l’obiettivo

Un libro di racconti dietro ad uno scatto, un libro di cucina che mette in risalto quella parte che non viene mai narrata: le mani, il cuore e i pensieri di chi realizza la ricetta. Un libro di ricette dolci: dolci raccontati, dolci casalinghi, dolci che fanno parte della vita quotidiana, dolci immortalati in scatti che rappresentano pienamente l’essenza romantica e culinaria dell’autrice. Vi siete mai chiesti come nasce un dolce? Nasce da un’emozione, da uno stato d’animo. Nasce nel momento in cui lo si è immaginato. Nasce in quella sensazione di tristezza, nasce nel bisogno di conforto. E vive per un attimo nella sua bellezza, ed è in quel momento che avviene lo scatto.

ISBN 978 887517 1964

30 € pag. 368

VEGAN & VEGGIE

SUGARLESS

I sapori dolci di una cucina naturale

Un libro di ricette dolci prive di ingredienti di origine animale e spesso preparate senza zucchero, il ricettario è suddiviso in quattro capitoli dedicati al susseguirsi delle quattro stagioni. Ogni ricetta raccoglie gli ingredienti di stagione ed è accompagnata da uno scatto fotografico dell’autrice. Attraverso le numerose fotografie, i colori ed i sapori, che scandiscono lo scorrere del tempo.

Romina ci racconta una storia di cucina naturale con una torta, un muffin o un gelato.

ISBN 978 887517 1070

25 € pag. 128

Rawlicious

100 dolci vegan crudisti davvero deliziosi

Un ricettario di dolci e dessert a base di ingredienti vegetali, senza cottura. 100 ricette per imparare a preparare, attraverso l’utilizzo delle tecniche della cucina crudista ampiamente spiegate in questo volume, gelati, budini e creme fino ad affrontare preparazioni più sorprendenti come i pancakes e i biscotti per la colazione, i millefoglie, i pasticcini e le torte farcite. Decidere di intraprendere un’alimentazione senza cottura, ha come scopo finale il miglioramento della propria vita, oltre che condurre gradualmente a un cambiamento del nostro corpo fisico, mentale ed emozionale.

ISBN 978 887517 1360 25 € pag. 256

ROMINA COPPOLA

ROMINA COPPOLA

CUCINA

La cucina della Capra

Comfort food vegetale

Comfort food: il cibo di conforto per i momenti in cui abbiamo bisogno di coccolarci ritornando al cibo dell’infanzia, quello di proustiana memoria che ci preparavano le mamme e le nonne nelle sere d’inverno. Piatti semplici, ma il cui sapore attiva istantaneamente la nostra memoria facendoci sentire avvolti da una coperta calda come un abbraccio.

In questo libro, diviso in 10 capitoli, il conforto che deriva dal cibo assume anche nuovi significati legati al rispetto di sé, dell’ambiente e degli animali.

Carla Leni ci presenta la sua cucina naturale di casa adatta ad ogni occasione, dalla colazione al pranzo e alla cena, dalle zuppe voluttuose alle salse e gli snack per gli spuntini da accompagnare a drink a base di frutta e verdura fresca. 100 ricette.

ISBN 978 887517 1209

28,50 € pag. 256

MARTA ANSALDO, MIMMA SANGIORGIO

Naturalmente Buono

Vegan Wholefood Adventures

100 ricette vegane e di stagione che non prevedono l’utilizzo della soia, sfatano il mito che chi ha scelto un’alimentazione del tutto vegetale si nutra esclusivamente di questo legume così versatile. Dalle ricette tradizionali della calda Sicilia ai piatti di ispirazione internazionali, dai lievitati per la colazione alle conserve da tenere in dispensa, dalle insalate più ricche da consumare nelle stagione più calda al cibo di conforto per la stagione più fredda, attraverso focus gustosi su ingredienti come quinoa, avocado o farro.

ISBN 978 887517 1605

28,50 € pag. 288

Sweet

Kabocha

La mia cucina integrale in 100 ciotole vegan

Valentina Goltara ci propone, in ogni ciotola, un pasto equilibrato e sano, prediligendo ingredienti integrali e di stagione. Ci aiuta a scegliere la ricetta che fa per noi attraverso una segnalazione intuitiva dei piatti gluten-free, o senza ingredienti che possono provocare allergie come la frutta in guscio o la soia. Le ciotole prendono ispirazione sia dalla cucina tradizionale italiana sia da quella internazionale in un mix di sapori e colori affascinanti. Ideali per il pasto da portare in ufficio, da portare al parco o da consumare in casa comodamente seduti sul divano, anche per una cena importante o romantica.

ISBN 978 887517 1315 28,50 € pag. 296

VALENTINA GOLTARA

CARLA LENI

ANNA JONES

A modern way to eat

Oltre 200 gustose ricette vegetariane (per sentirvi incantevoli)

Il libro di ricette vegetariane più cool, ne hanno parlato: Vogue, Washington Post, The Guardian, New York Times, Good Housekeeping, ...

A Modern Way To Eat è la versione iper moderna della cucina vegetariana, più di 200 ricette semplici da preparare, nutrienti e veramente gustose, per ogni occasione: colazioni veloci, brunch con gli amici, cene importanti e cucina per tutti i giorni.

“Semplicemente brillante: moderno, intelligente, bello e pieno di ricette deliziose. Forza Anna!.” -Jamie Oliver

ISBN 978 887517 1254 pag. 352

Vasocottura

Cucina

sana e light in metà del tempo

La Vasocottura consente di preparare in tempi brevissimi piatti saporiti e sani, con grande effetto scenografico, e senza che vengano disperse le sostanze nutritive. Si tratta di una tecnica semplice, per la quale ognuno potrà scegliere lo strumento di cottura che preferisce: forno ventilato, bagnomaria, microonde e per i più green anche in lavastoviglie. 28 ricette, per realizzare un intero menù, dall’antipasto al dolce, per ogni occasione e per accontentare tutti i palati. La vasocottura è un vero e proprio alleato in cucina, veloce e pratico, allunga i tempi di conservazione dei cibi, esalta i sapori e non necessita di particolari condimenti.

ISBN 978 887517 1759 15 € pag. 96

ANGELO MARRALI

CUCINA

Ricette 100% veg semplici e gustose, che fanno bene a noi, agli animali e al nostro pianeta

Un ricettario gourmet fotografico a base di soli ingredienti di origine vegetale che seduce anche i palati più scettici. Dal tradizionale pranzo in famiglia “made in Italy”, alla cena etnica tra amici; dallo sfizioso aperitivo in terrazza, alla festa di compleanno per i più piccoli; dall’intimità di una cena romantica, alle bibite e piatti da portare con sé ad un pic-nic.

MANUEL MARCUCCIO

UNO

Cookbook fuori orario

Ricette 100% veg per la colazione, il brunch, la merenda e per lo spuntino di mezzanotte

Uno Cookbook fuori orario ci sintonizza da subito con il cibo gustato lontano dai pasti convenzionalmente detti principali, che forse per tanti di noi non esistono più. Questo modo di mangiare supera l’opposizione tra tradizione e cibo fast, orientandoci verso nuovi godimenti per i nostri palati, preferendo gusti e modi di vivere luminosi e più consapevoli. Le ricette sono suddivise secondo quattro pasti “fuori orario”; ogni capitolo viene introdotto da un racconto che si sviluppa attorno a quattro personaggi, in relazione alla scelta vegana.

ISBN 978 887517 1056 28,50 € pag. 192

ISBN 978-8875170851 90000 >

ISBN 978 887517 0851

28,50 € pag. 272

Il mio Natale

è Vegan

5 menù per le feste approvati da Babbo Natale

Un ricettario dedicato al momento più magico dell’anno. Ricette e consigli per realizzare un menù per tutta la famiglia, per portare in tavola tutta la magia del Natale cruelty free. Manuel Marcuccio, ritorna ad ispirarci per un Natale all’insegna della cucina 100% vegetale. Ricette dolci e salate che sapranno accontentare i gusti di tutti e che, grazie ai consigli di Manuel, potranno essere abbinate per creare menù adatti ad ogni occasione: dal pranzo in famiglia, al cenone con gli amici sino ad un brunch fuori programma.

ISBN 978 887517 1551 15 € pag. 96 170851 788875 9

MANUEL MARCUCCIO

9 788875 172275

FABRIZIO BARTOLI - MARTINA MORELLI

Dalla Terra alla Brace

Amore per la terra, passione per la cucina

Esiste un luogo dove la natura e la cucina si fondono indissolubilmente, e dove l’amore per la natura si esprime nella consapevolezza e nel rispetto, dalla terra alla griglia. Il Podere Arduino è un ideale di vita, un’esperienza e un ristorante che raccoglie tutti coloro che hanno contribuito o contribuiscono tuttora a far sì che questo luogo esista. In cucina, i raccolti dell’orto si trasformano e danno vita a ricette originali, deliziose e sane. La tradizione agricola Toscana si combina con il fuoco della brace e una ricerca culinaria continua, che conquista tutti. Sapori autentici, colori unici e brillanti, Dalla terra alla brace è molto più di un libro, è uno strumento che accorcia le distanze, è una filosofia di vita che ti permette di osservare gli alberi e i loro frutti che maturano, godere del cambio delle stagioni e servire la natura su un piatto senza intermediari.

ISBN 978 887517 2275 28,50 € pag. 272

FABRIZIO BARTOLI

Vegan Man

Il manuale Vegan, perfetto per atleti, appassionati e sportivi dilettanti

Si può essere un atleta senza consumare carne e prodotti di origine animale? È possibile essere vegetariani, vegani e poter sostenere ritmi fisici intensi? Fabrizio ci regala un manuale per ogni tipo di sportivo, dal dilettante al professionista, per chiunque voglia ritrovare la propria forma ideale o semplicemente seguire una passione, senza però rinunciare a uno stile di vita sano. Quattro sezioni, dedicate ognuna ad uno dei quattro protagonisti: LOW CAL, il dilettante della dieta, comincio lunedì!; FITNESS LOVER, il filosofo del fitness; MUSCLE MANIAC, lo sciamano della palestra; ENDURANCE MANIAC, il guru dello sport. Quattro tipi di sportivi, quattro gruppi di allenamenti e consigli su come integrare correttamente la propria dieta, senza rinunce. Oltre 80 ricette vegan adatte all’alimentazione degli sportivi.

ISBN 978 887517 1025 25 € pag. 272

CUCINA

Bye bye voglia di dolce

La colazione naturale in equilibrio, che annulla la voglia di dolce e la fame nervosa

Hai mai pensato che una colazione ti potesse cambiare la vita? Iniziare la giornata con la colazione naturale in equilibrio è la chiave del benessere. Cambiando gli ingredienti della tua colazione potrai migliorare il tuo peso forma, sentirti più sgonfio e svolgere tutti i compiti quotidiani e magari anche allenarti in modo più efficace. I primi passi del mattino pongono le basi per una vita e una salute migliore e, senza dubbio, sarà l’inizio di tanti altri cambiamenti positivi per la tua vita. Questo libro ti insegnerà ad iniziare ogni nuova giornata con energia e vitalità, offrendoti ricette naturali che rivoluzioneranno tutto quello che sai sul cibo e cambieranno per sempre il modo in cui ti senti ogni giorno. Colazioni super deliziose, veloci e semplici da preparare in casa, adatte anche per chi al mattino è sempre di fretta.

ISBN 978 887517 2664

19 € pag. 172

Bye bye kili di troppo

Percorsi di riequilibrio alimentare emotivo

Ti accompagno in un viaggio di Rinascita, nella relazione tra cicli della vita, emozioni e cibo. Insieme scopriremo quanto emozioni, umore e cibo siano connessi e quanto la scelta di un determinato tipo di cibo possa migliorare, non solo il nostro aspetto fisico, ma anche la relazione con il nostro corpo. Ti è mai capitato di sentirti giù o avere un momento no e cominciare a riempirti con cibo che sai che non ti fa bene?

Ti è mai capitato di sentirti così stanco da mettere nel piatto la prima cosa che capita?

Qui troverai soluzioni pratiche, di modo che la perdita dei kili di troppo non diventi solo un momento legato a una dieta, con l’effetto yo-yo, ma diventi un’occasione per migliorare la tua relazione con il corpo, con te stesso e con il cibo, tanto da portare non solo ad un dimagrimento ma anche ad un ringiovanimento.

ISBN 978 887517 4378 19 € pag. 192

788875 174378 9 788875 172664

MARIACRISTINA RIZZI

Farina, Acqua, Natura & Passione

CASPER ANDRE LUGG & MARTIN IVAR HVEEM FJELD

Pasta Madre

Il pane di pasta madre è uno stile tradizionale di panificazione, sano e delizioso, pertanto il preferito dei panificatori artigianali. Il pane di pasta madre richiede pazienza, pianificazione, amore e il suo incrementale successo è indicativo della scelta di uno stile di vita più attento e consapevole. 15 ricette con istruzioni molto chiare che descrivono passo a passo ogni fase di lavorazione, ricco di bellissime fotografie è il compagno ideale di chi desidera cimentarsi con la panificazione naturale. Sezioni dedicate ai cereali più adatti alla produzione artigianale da forno e come ottenere uno starter stabile per iniziare la lievitazione.

Pane, focacce, biscotti e dolci: il tutto senza glutine e nel segno della naturalità

Un viaggio all’interno del mondo delle farine naturali e delle loro infinite combinazioni. Nei pani, nelle focacce, nei dolci, nei biscotti presenti in queste pagine è possibile ritrovare sapori antichi della nostra tradizione combinati con le suggestioni culinarie provenienti dalle cucine di paesi lontani. L’amore per i dolci della tradizione emiliana, veneta e sarda e l’attenzione per i prodotti naturali che ogni stagione offre ad attenti cultori della buona tavola, si sposano con la gioia dello sperimentare sempre nuove realizzazioni per una cucina sana e gustosa. Non resta che allacciare i grembiuli e accendere i fuochi per realizzare quello che Mariacristina ci suggerisce.

ISBN 978 887517 1667

23 € pag. 160

ISBN 978 887517 1742 25 € pag. 160 9 788875 171742 9 788875 171667

NATASHA CORRETT - VICKI EDGSON

Sano Davvero

Dieta Alcalina, volersi bene con il cibo

Come bilanciare i cibi alcalinizzanti con quelli acidificanti per migliorare la digestione e aumentare i livelli di energia?

Semplice! Con questo ricettario imparerai a mangiare secondo lo stile di vita alcalino. Mangiare alcalino è un percorso semplice per la salute e il benessere olistico. Un consumo eccessivo di alimenti che producono acido causerà uno squilibrio nel corpo, portando a sintomi come mal di testa, dolori articolari e muscolari, gonfiore, sudorazione e insonnia. Tuttavia, c’è la possibilità di eliminare questi disturbi mangiando in stile alcalino, con ricette deliziose per le quali il tuo sistema digestivo ti ringrazierà. Questo libro spiega i principi di salute dietro la dieta alcalina e presenta deliziose ricette facili da preparare e che fanno venire l’acquolina in bocca.

ISBN 978 887517 1186

28,50 € pag. 192

9 788875 171186

MONTSE BRADFORD

Alimentazione Naturale ed Energetica

Verso un’alimentazione naturale, sostenibile, energetica e consapevole

Oltre 180 ricette, semplici da preparare, spiegate passo a passo per godere ogni giorno di una cucina sana, energetica, naturale e nutriente. Se volete sentirvi più sani, più leggeri e vitali, questo è il ricettario che fa per voi! Con l’utilizzo di proteine vegetali e l’integrazione di superfood come ad esempio le alghe, saprà darvi tanti consigli e vi insegnerà a cucinare in un modo più sano, gustoso e naturale.

ISBN 978 887517 1322 28,50 € pag. 416

KAUSHY PATEL

Prashad

Cucina

vegetariana indiana

Deliziose ricette vegetariane della seconda classificata al Gordon Ramsay’s Best Restaurant. Kaushy ha imparato a cucinare da bambina, nella fattoria della nonna nel nord dell’India. Si è trasferita in Inghilterra negli anni ‘60 e da allora perfeziona e crea ricette nuove senza sosta. Nulla la rende più felice che nutrire gli altri, e per questo è nata prima una gastronomia e poi un ristorante, il Prashad. Kaushy rivela i suoi segreti culinari: più di 100 ricette, a partire da semplici snack fino ad arrivare a sontuose cene di famiglia, per aiutarvi a ricreare una autentica esperienza Prashad, direttamente a casa. Che si tratti di curry di ceci alla cannella, satay di banana verde, mais dolce o chaat, il re della cucina da strada indiana, ce n’è in abbondanza perché tutti si possano godere il banchetto.

ISBN 978 887517 1469 pag. 272

SHARON GANNON

Ricette per la Gioia

200 deliziose ricette vegan

Dal 1984, Jivamukti Yoga è sinonimo di un nuovo modo di vivere: in pace, salute e consapevolezza. Gli istruttori che si dedicano al metodo Jivamukti e al suo messaggio di gentilezza hanno ispirato una rivoluzione globale, complici anche l’atmosfera tranquilla e il lavoro di squadra, e più di tutti, il menu delizioso, abbondante alla caffetteria JivamukTea, colpiscono gli avventori che vengono stimolati a eliminare la carne e i prodotti caseari dalla loro alimentazione, senza sacrificarne il gusto. Ora, per la prima volta, Sharon rivela il segreto che sta dietro il popolare menù della caffetteria, e mette in mostra la sua cucina con le ricette che ha preparato per la famiglia e gli amici per decenni. Che siate un sostenitore convinto del vegano o uno dei milioni di vegetariani e onnivori che mangiano vegano part-time per i suoi benefici ambientali e salutari, le ricette di Sharon sono accessibili, deliziose e spiritualmente potenti, porteranno gioia nella vostra tavola e tranquillità nella vostra vita.

ISBN 978 887517 1100 28,50 € pag. 352 9

CUCINA

Run Veg

Forza Energia. Resistenza fisica e mentale. Alimentazione vegan e macro per runner e sportivi

Un libro dedicato agli amanti della corsa, che devono incastrare gli allenamenti tra lavoro, commissioni, figli e aperitivi: imparerai a costruire uno stile alimentare vegetale, sano ed armonico, che ti farà sentire forte, flessibile e pieno di energia. Il segreto è nello Yin-Yang: la bussola della macrobiotica che consente a tutti gli sportivi, e in particolare agli sportivi plant-based, di ottimizzare i benefici di una corretta alimentazione e di comprendere e armonizzare gli squilibri del corpo che derivano da una pratica sportiva intensa. Comprenderai gli effetti dei cibi su di te e come scegliere quelli più adatti all’ambiente in cui vivi, alla tua condizione e al tuo stile di vita, a prescindere dalle molecole che li compongono; imparerai come l’energia del cibo influenza gli organi e la performance sportiva.

ISBN 978 887517 2718

21 € pag. 272 9 788875 172718

Zero grassi o quasi

100 ricette low-fat per farti stare bene

Per dieta low-fat si intende una dieta in cui viene ridotto al minimo il contenuto di lipidi, che nella dieta occidentale classica contribuiscono per circa il 40% delle calorie totali della dieta, arrivando a valori tra il 10 e il 20%. Questo risultato si ottiene attraverso due strategie: scegliendo cibi a basso contenuto di lipidi (che sono i cibi vegetali non trasformati, con l’eccezione della frutta secca, avocado e cocco) e non aggiungendo durante la preparazione o il consumo delle pietanze altri grassi, in forma solida o di olio. Zero grassi o quasi ci mostra come sia possibile creare piatti semplici e gustosi a base vegetale senza usare l’olio o usandone pochissimo, il minimo indispensabile se non ci sono alternative.

ISBN 978 887517 4170 21,95 € pag. 352

9 788875 174170

VEGAN & VEGGIE

STEFANO MOMENTÈ

La mia

cucina Vegan

Il valore aggiunto di una cucina senza derivati animali

Il veganismo non è una dieta, ma il cibo è parte fondamentale dell’esistenza di ognuno. Questo libro ci offre quindi veloci e gustose preparazioni per vivere in modo sano, completo e divertente, la scelta vegetale in cucina. In questo libro vengono presentate molte ricette vegan, di varia provenienza, sia dalla cucina italiana sia da quella internazionale, tutte gustose, nutrienti e sane, per il nostro corpo e per la nostra coscienza.

ISBN 978 887517 1674

25 € pag. 240

CLARISSA BURT

E RITA

ROMANO

Italiana

Cucina naturale

senza glutine

Oltre 50 ricette, tutte italiane, dall’antipasto al dolce, semplici e alla portata di tutti, per portare in tavola tutta la bontà della gastronomia italiana ma con la leggerezza del senza glutine. Ricette adatte alle famiglie: bruschette, pasta, zuppe, risotti, focacce e deliziosi dessert. Un’attenta selezione di ricette senza glutine che non precludano il gusto, la texture e l’aspetto. Tante ricette anche vegetariane e vegane per poter accontentare ogni richiesta. Direttamente da Hollywood una cucina sana, leggera e 100% Made in Italy.

ISBN 978 887517 1780

25 € pag. 144

MALU SIMÕES & ALBERTO MUSACCHIO

Mediterranea

Vegetariana

Vincitore del premio “Best Hotel Award” rilasciato dalla British Vegetarian Society, il Country House Montali è stato proclamato come una delle dieci migliori destinazioni al mondo. In Italia è diventato il primo hotel/ristorante gourmet vegetariano e una meta di vacanze. Questo volume rappresenta la raccolta delle loro ricette migliori. Il sogno di Malu e Alberto è sempre stato quello di dare alla cucina vegetariana un’interpretazione più raffinata, nonostante le difficoltà e i costi in termini di tempo e denaro che sono stati necessari per raggiungerlo.

ISBN 978 887517 1971 28,50 € pag. 304

Ti Amo

Ricette vegan

senza glutine

Un’ampia selezione di ricette, ideate dall’autrice, cotte e crude, agrodolci e ume su; con l’utilizzo di alghe marine e spirulina. Formaggi vegan, preparazioni e condimenti, piatti ricchi suddivisi in: pasta, cereali, proteine, agrodolci, pizze. Infine dolci e dessert: torte, dolci, crepê, gelati, sorbetti, aspic e semifreddi. Illustrato con le immagini fotografiche realizzate dall’autrice stessa, un lavoro fotografico vivace e ricco di colore. Arte Cucina, ricette vegan biologiche senza glutine.

ISBN 978 887517 1629

29 € pag. 256

LAURA LEALL Vegan

LA STELLA VEGAN

LA STELLA VEGAN

Te lo do io il Vegano!

Con queste ricette ti conquisterò

Un libro per tutti, da gustare fino in fondo!

25 ricette salate e dolci, tutte gluten free, per preparare piatti vegetali e scoprire che cucinare senza alcun derivato animale non è poi così difficile, anzi. “Te lo do io il Vegano!” è un libro da gustare fino in fondo. Nasce dall’intento di cambiare la prospettiva sulla cucina vegana, spesso vista come troppo laboriosa, costosa e basata su ingredienti lontani dalla nostra tradizione. Le ricette contenute in questo libro sono tutte ottenute con prodotti reperibili ovunque, anche nei supermercati sotto casa. Si preparano velocemente e con estrema facilità. Semplici sì, ma saporite! Dai burger alle polpette, dalla focaccia alla pasta, torte, biscotti e crostate. Un libro stuzzicante che farà cambiare opinione verso la cucina vegetale, anche al più scettico degli scettici.

ISBN 978 887517 0608

Te lo do io il Vegano Bimbi

Alla conquista dei più piccoli... e non solo!

Il mio “Fast food”sano per i più piccoli. 26 ricette, tutte gluten free, che spaziano fra i piatti che i bimbi adorano da sempre!

Questo libro è pensato per loro, perché sono un tesoro prezioso e una risorsa importantissima per il futuro. Cucinare insieme ai bambini, dà loro l’opportunità di trascorrere delle piacevolissime ore imparando e divertendosi. Il cibo e la cucina, diventano così occasioni speciali per mettere in gioco azioni educative in grado di stimolare il loro sviluppo psicofisico insieme agli adulti. Il principio è sempre lo stesso, ricette facili ottenute con prodotti reperibili ovunque, anche nei supermercati sotto casa, 100% vegetali e 100% gustose!

ISBN 978 887517 1766

15 € pag. 72 9

MARIE LAFORÊT

Formaggi

Vegan

26 ricette originali e gustose

Sia che abbiamo deciso di rinunciare al lattosio per questioni di salute, sia che la nostra sia una scelta vegana, non abbiamo bisogno di rinunciare al gusto dei formaggi. Con alcuni ingredienti biologici e un po’ di creatività, potremo preparare a casa nostra: feta, gouda, mozzarella tutti 100% vegetali, a base di anacardi, mandorle, soia, sesamo, ecc. 26 ricette originali e gustose per portare in tavola il gusto del formaggio 100% vegetale e cruelty free.

ISBN 978 887517 1063

15 € pag. 80

SEBASTIEN KARDINAL

La mia piccola Bottega

Vegana

Benvenuti nel mondo della finta carne!

Benvenuti nel mondo della finta carne! Per i nuovi vegani che non vogliono cambiare le loro abitudini e per i nostalgici. In questo libro scoprirete come replicare il gusto e la consistenza della carne con ingredienti 100% vegetali. Sebastien Kardinal raccoglie la sfida, ispirandosi alla tradizione macellaia e salumiera, realizzando piatti come: chorizo, costine, arrosto, tartare, wurstel, ...

ISBN 978 887517 1476

15 € pag. 72

Aquafaba

Cucinare senza uova grazie alla favolosa acqua di cottura dei ceci

Sébastien Kardinal e Laura VeganPower ci rivelano il segreto dell’Aquafaba: dal latino aqua (acqua) e faba (fagioli), l’aquafaba o “acqua di cottura dei ceci” sarà la perfetta sostituzione delle uova in queste 25 ricette vegan.

L’aquafaba ha il potere di essere montata a neve con il mixer, proprio come fanno gli albumi di uovo, dando volume ai muffin, facendo da legante agli impasti, darà consistenza alle creme. In questo libro troverete: muffin, macaron, salse, tiramisù, meringhe, mousse al cioccolato... Nella parte finale del libro uno speciale dedicato alle ricette utili per utilizzare i ceci!

ISBN 978 887517 1575 15 € pag. 72

Growing Compassionately

Crescere un bambino è il compito più prezioso e importante, educarlo significa donargli gli strumenti per poter vivere felice, libero, sano, integro e consapevole. Oggi più che mai c’è bisogno di genitori capaci di anticipare e condividere le scoperte dei bambini che spesso sono in grado di raccogliere dall’ambiente che li circonda molte più informazioni sensoriali, relazionali e istintive dell’adulto. Il genitore dovrebbe quindi capire e saper accogliere le richieste di spiegazione dei bambini moderni, evolvendo il suo linguaggio e le sue conoscenze, e perché non crescere e scoprire insieme?

La fiaba è senza dubbio uno strumento di crescita, un momento importante dello stare insieme tra adulto e bambino, un’occasione di lettura da parte dei genitori ai più piccoli e anche un primo passo di lettura in autonomia per i bambini più grandi. Affinché nasca sin da subito la passione per la lettura, l’incontro tra bambino e fiaba dovrebbe avvenire fin dalla primissima infanzia; i genitori dovrebbero leggere favole e fiabe sfogliando con i bambini le pagine illustrate e discutendo con loro i contenuti, stimolando così i sensi: visivi, uditivi, tattili e cinetici. Le fiabe indirizzano il bambino verso la scoperta della sua identità e delle sue vocazioni, stimolano la sua fantasia, arricchiscono il suo vocabolario e accrescono la voglia di conoscere e imparare, suggeriscono inoltre quali esperienze sono necessarie per sviluppare ulteriormente il suo carattere.

La collana Junior di EIFIS si prefigge il grande compito di essere un alleato per tutti i genitori che vogliono regalare ai propri figli strumenti di valore, dei compagni di vita e di gioco indispensabili, da leggere insieme o in autonomia. Un esempio? Insegnare ad un bambino di 3 anni come auto calmarsi attraverso il respiro lo renderà un adulto consapevole e più in grado di gestire autonomamente il suo benessere. I bambini sono il futuro del mondo, sono il regalo più prezioso che possiamo desiderare, sono ciò su cui è giusto investire per un futuro migliore.

Matto il sahra rossi

una fiaba per

l’anima

Ognuno di noi ha in sé una parte “matta” che tende a nascondere e relegare nell’ombra. Questo libro propone portare alla luce e dialogare con questa parte strana. La fiaba del Matto contiene un messaggio attuale, positivo e utile per genitori, educatori e bimbi. Il Matto viene allontanato e schernito dagli abitanti del villaggio, ma alla fine trova la strada verso la felicità rimanendo se stesso, oltre i pregiudizi e le superstizioni. Il Matto mostra ai bambini una via per gestire le parti istintive con amore e contenimento. L’adulto attento alle proprie emozioni e alla loro espressione, apprezzerà questa fiaba che insegna al bambino quanto l’interiorità sia importante e che esiste una “realtà psichica” a cui dare valore favorendo lo sviluppo dell’intelligenza emotiva e dell’educazione affettiva.

ISBN 978 8875174088 14,90 € pag. 32

illustrazioni di Alexander Papeniuc

Il vento della

PACE

Quando il sonno di Miki viene disturbato dalle immagini di guerra e odio viste al telegiornale, nella mente del giovane protagonista tornano alla memoria le parole dell’adorata nonna e, da solo, grazie al desiderio di essere lui stesso autore del cambiamento, riuscirà a portare un vento nuovo di Pace e di compassione, non solo nella sua camera, ma in tutto il Mondo! Una storia appassionante e un nuovo punto di vista per spiegare ai bambini l’importanza del pensiero e il desiderio di compassione nei confronti di tutto il mondo.

ISBN 978 887517 0615 17,50 € pag. 24

9 788875 170615

RENATA SENNI

illustrazioni di Sahra Rossi

MARCO CAVALLO

IL CAVALLO DEI MATTI

9 788875 174712

Immergiti in un viaggio straordinario attraverso la storia di Marco Cavallo, una fiaba intrisa di magia e speranza che porta con sé un potente messaggio di libertà e dignità. Creato con amore e ingegno all’interno di un manicomio, Marco Cavallo non è un semplice cavallo di legno e cartapesta, ma un simbolo di resilienza e sogno. Nato dall’immaginazione e dalla collaborazione dei pazienti e degli artisti, Marco Cavallo diventa un’icona di libertà, portando con sé i sogni e i desideri di coloro che sono stati relegati nell’ombra della società. Guidato dalle idee rivoluzionarie di Franco Basaglia, questo straordinario cavallo azzurro sfida le catene dell’ignoranza e della discriminazione, illuminando il cammino verso una maggiore comprensione e accettazione della salute mentale. Attraverso la penna di Renata Senni, educatrice di asilo, la storia di Marco Cavallo prende vita come una fiaba incantevole, adatta a trasmettere ai bambini la bellezza e la complessità dell’animo umano.

ISBN 978 887517 4712 14,90 € pag. 24

Esiste veramente Marco cavallo?

Tramite la finzione autobiografica si svolge il racconto storico della rivoluzione attuata da Franco Basaglia al San Giovanni: da psichiatria segregante a evoluzione condivisa.

L’anziano ronzino è schiavo del suo carretto, lo sguardo costretto a terra lungo ripidi viali, ignaro di colori e di profumi nei prati. In parallelo, dentro quei pesanti muri si muovono ombre grigie, cariche di dolore e di solitudine.

Tramite sguardi e parole fugaci è lo stesso Marco che le avvicina, costruendo fili invisibili di reciprocità… e il rumore dei passi si mescola a quello degli zoccoli, la realtà si intreccia al sogno: quelle ombre tacite parlano anche per chi ancora non ha voce, si raccontano, trasmettono al lettore la loro grande trasformazione.

La leggendaria presenza di Basaglia si proietta benevola sul suo umile e tenace alter ego, che a propria volta lo sostiene nel realizzare il grande passaggio da rassegnazione a progetto.

ISBN 978 887517 3975 € 18 pag. 80

9 788894 714180

Francesca Biagini

Mery Talacci

illustrazioni di Sahra Rossi

Lino è un piccolo sasso che vive nascosto sulla montagna e si sente inutile e solo. Un giorno, però, un temporale lo trascina lontano e lo costringe ad affrontare un viaggio che non aveva scelto. Tra paura, freddo e incontri inattesi, Lino scoprirà che anche ciò che sembra fuori posto può avere un senso. Quando la primavera torna a scaldare i sentieri, il sassolino finisce per caso nella scarpa di Zeno, un bambino in passeggiata con la sua mamma. E proprio allora, Lino capisce che persino un gran fastidio può trasformarsi in qualcosa di importante.

ISBN 978 889471 4180 18 € pag. 64

Sanjay Patel il piccolo libro delle Divinità

Con decine di Dèi e Dee (e una Pietra Sacra) Il Piccolo Libro delle Divinità Induiste è pieno zeppo di mostri, demoni, nobili guerrieri e Divine Dive. Scopriremo perché Ganesh ha la testa di un elefante (il padre ha tagliato la sua testa!); perché Kali, la Dea del tempo è anche conosciuta come “la Dea in Nero” (è un po’ gotica!), e ciò che “Hare Krishna” significa veramente. L’autore, animatore della Pixar, ha illustrato ogni Divinità in uno stile originale e accompagnato ogni personaggio con

illustrazioni di Alexander Papeniuc

...ma anche con gli zii, la maestra e i nonni

I bambini hanno bisogno di qualcosa (questo libro!) e qualcuno (un adulto!) che gli insegni a gestire, anche in autonomia, le loro emozioni, che li aiuti a comprenderle e non caderne schiavi. La meditazione e le tecniche di respirazione consapevole sono il migliore strumento per insegnare ai bambini di qualsiasi età come riconoscere gli stati emotivi e volgerli a loro favore. In questa storia illustrata, 4 simpatici personaggi affrontano problematiche emozionali e relazionali tipiche dell’infanzia, e sarà proprio da un fruttuoso scambio tra di loro che nasceranno gli utili consigli in grado di ristabilire il loro equilibrio e la loro serenità.

ISBN 978 887517 3579 9,90 € pag. 32

ANCH’IO YOGA FACCIO

FACCIO YOGA ANCH’IO

con Mamma e Papà

...ma anche con gli zii, la maestra e i nonni

Lo Yoga è strettamente legato al respiro, dunque alla salvaguardia del ritmo dell’essere umano con l’effetto immediato di liberare il fisico da tensione e blocchi energetici. Il bambino come essere umano in formazione ha bisogno di fare yoga per imparare ad ascoltare se stesso dall’interno e prestare attenzione all’insorgere delle sensazioni del corpo, osservando il loro sviluppo e divenendo consapevole delle trasformazioni che queste possono produrre. Lo yoga insegna al bambino l’autocontrollo e lo aiuta a percepire quale gioia e soddisfazione derivi dal saper dirigere nel giusto modo gli istinti e gli impulsi, anche i più forti. Inoltre queste tecniche lo abituano a una corretta postura, migliorano la qualità del sonno e riducono il livello di nervosismo, stress ed irritabilità, rafforzando il sistema immunitario. In questa simpatica storia illustrata, 4 personaggi scoprono insieme i benefici dello yoga e come affrontare la vita con equilibrio e serenità.

ISBN 978 887517 3586 9,90 € pag. 32

Elisabetta Brighi

Niccolò Pilandri

Illustrazioni di Maika Perugini

S.O.S amico cerco un

REX, il cane investigatore

Mi chiamo Rex, sono un Border Collie e come tutti quelli della mia razza ho un carattere forte e combattivo. Da anni sono cieco, ma ho un olfatto incredibile, mi piace da morire la piadina ed ho deciso di convertirmi in investigatore per trovare indizi utili a spiegare quello che accade ormai da troppe notti nel canile, cioè un finimondo. Da vari giorni, a una certa ora i cani impazziscono: abbaiano, corrono come se avvertissero qualcosa di pericoloso.

Mi aiuti nelle indagini?

Conosci Nestore, il gatto persiano del signor Baruffi?

Seguimi da vicino e troviamo insieme la soluzione alle notti veramente pazzesche qua in canile...

Ella

Perugini Marina Morellato

Sulla collina, in una piccola e semplice casa, come ce ne sono tante, una notte tra attesa e stupore avviene un miracolo straordinario. Nasce una perfetta bambina di porcellana tanto bella agli occhi di tutti, quanto fragilissima e la gioia si mescola al timore. Cosa sarà di questa delicata creatura?

Isolata nel suo giardino, circondata dal mare e dall’affetto di mamma, papà e fratellino, a Ella non manca l’amore dei suoi cari. Ma la vita è per lei solo un racconto, non si può afferrarla e stringerla tra le dita, non si può vivere amare o soffrire. Forse sarà proprio Ella a insegnarci come superare i confini di ciò che è conosciuto e misurarsi con l’impossibile, perché sopravvivere non è abbastanza. ISBN 978 887517 4408 13,90 € pag. 48

9 788875 174408

Illustrazioni di Maika

MONIA MONTI

Bambini calmi e felici

La vita frenetica, la mole di impegni e relazioni non sempre soddisfacenti generano ansia, stress e stanchezza. Stress e preoccupazioni che spesso portiamo nell’ambito familiare e scolastico. Come farvi fronte? Come reagire alle tensioni?

La meditazione è uno strumento che può aiutarci. Attraverso la pratica di questa disciplina è possibile ritrovare calma, benessere e serenità. Per i bambini, è un utile strumento per favorire la concentrazione, l’attenzione, migliorare le prestazioni scolastiche, la fiducia in se stessi e l’equilibrio fisico-mentale. Per gli adulti, genitori e insegnanti, è uno strumento per riappropriasi di momenti in cui condividere esperienze con i propri figli e i propri alunni, far emergere capacità inespresse e vivere in modo più armonioso le relazioni.

ISBN 978 887517 1810 19 € pag. 160

MONIA MONTI

Il quaderno dei bimbi calmi e felici

Tante attività per vivere appieno i benefici di meditazione e mindfulness. Anche i bambini possono provare ansia, paura, rabbia e vivono giornate piene di impegni e responsabilità. Le attività proposte in questo libro consentono di ottenere importanti risultati:

• emozionale: ritrovare la calma, migliorare l’autostima, la fiducia in sé, il controllo delle proprie emozioni, anche quelle più scomode;

• mentale: migliorare la concentrazione, l’attenzione e il rendimento a scuola;

• fisico: favorire il rilassamento e una maggiore consapevolezza del corpo;

• spirituale: sviluppare comportamenti amorevoli e rispettosi verso persone, natura e animali. Belle e piacevoli meditazioni accompagnano queste pagine donando un profondo senso di rilassamento e calma a bimbi e genitori. Un complemento ideale sia a casa che a scuola.

ISBN 978 887517 2671 19 € pag. 144

scritto

“Amareprofondamente,pensarecriticamente, agireinmodoresponsabile.”

Un libro illustrato dedicato ai bambini e ai genitori che spiega l’importanza di non uccidere e non maltrattare gli animali! Con testo in italiano e in inglese, presenta ai bambini, seguendo le lettere dell’alfabeto tutto ciò che è importante sapere sull’amorevole gentilezza e su tutto ciò che è giusto sapere sul rispetto degli animali e del pianeta Terra.

e illustrato da Ruby Roth 9 788875 171193

ISBN 978 887517 1193 13,90 € pag. 32

Chelsea Clinton

Illustrazioni

di

Alexandra Boiger

Ragazze che non mollano

13 Donne che hanno cambiato la Storia

Le donne di tutto il mondo hanno da sempre avuto grandi sogni, anche quando qualcuno diceva loro che i loro sogni non erano importanti. In questo libro, l’autrice ci introduce alle storie di 13 incredibili donne che hanno riscritto la storia. Grazie alle storie contenute in questo libro i lettori, di qualsiasi età, indipendentemente dagli ostacoli che hanno incontrato sulla loro strada, scopriranno di avere il potere di persistere e riuscire a realizzare i propri obiettivi. Un libro per tutti coloro che hanno osato guardare avanti e gli è stato detto di fare un passo indietro, per chi ha fatto sentire la propria voce e gli è stato detto di tacere, e per chi si è sentito piccolo, insignificante o indegno.

ISBN 978 887517 1865 16,90 € pag. 32

9 788875 171865

illustrazioni di Goro Fujita

IL TUO AMICO ALIENO

Cosa succede se un bambino incontra un piccolo Alieno? Nascerà un’amicizia? Una storia dal sapore dolce che accompagna i bambini alla comprensione del legame con l’altro e al valore delle differenze, in una chiave delicata che prende in considerazione anche il tema dell’abbandono e del distacco aiutando i bambini a comprenderli e ad affrontarli. Le meravigliose illustrazioni rendono ancora più semplice ed immediata la comprensione e la lettura, una storia che scalda il cuore non solo dei più piccoli.

ISBN 978 887517 1261 13,90 € pag. 32

illustrazioni

di

Beling K. Wedman

la storia di Ganesh

La favola indiana per eccellenza: una storia affascinante, dai tratti colorati, per grandi e piccini alla ricerca di qualcosa di diverso. Il Principe Elefante parla di Dèi e di celebrazioni e di un piccolo fortunato che è diventato poi il simbolo più adorato nella cultura indiana. Una storia che vi saprà commuovere, affascinare e trasportare in terre lontane, tra usi e costumi che sanno trasmettere tutta la loro bellezza in questo libro adatto a tutte le età. I genitori ameranno leggerlo quasi quanto i bambini ameranno ascoltarlo!

ISBN 978 887517 1087 13,90 € pag. 36

GIANNI PASSARELLA • TOM THORN

STORIE DELLA

C’era l’angelo dei sogni che diede consiglio ai Magi sotto la stella cometa. Ce n’era uno coraggioso che liberò gli schiavi nel deserto. C’era persino l’angelo che riuscì a far parlare un asinello rendendolo più furbo del suo padrone. Ma c’era anche l’angelo di Stonehenge che fece scampare dall’incendio i due fidanzatini in vacanza. C’era quello di Madrid che nel sogno avvertì la prof di non andare in stazione il giorno dell’attentato. C’era pure l’angelo di Central Park, che vegliò su quel signore newyorkese che tirava il carretto degli hot dogs... 50 racconti dall’antichità ai giorni nostri, accompagnati da altrettante illustrazioni colorate per chiunque desideri ascoltare, ammirare e narrare le storie degli angeli.

ISBN 978 887517 1957 19 € pag. 112

te lo do io il vegano

Il dilemma di tutti i genitori: “Cosa preparo oggi per i bambini?” Ma soprattutto,“Riuscirò a fargli mangiare anche frutta e verdura?” 25 ricette, dolci e salate, tutte sfiziose, fotografate e illustrate, in cui l’autrice ha raccolto tutti i piatti che i bambini adorano da sempre. Si spazia così dai Nuggets alla Crema di Nocciole, alla Cotoletta e alla Girella. Non mancano le polpette e le salse, il tutto a base vegetale e senza glutine! Per poterli così conquistare facendogli mangiare quello che amano di più, e senza derivati animali. Sono

Loretta Zanuccoli, Elena Benvenuti, Barbara Sangiovanni

illustrazioni di Davide Cortesi

e il giardino delle sorprese DADA

Un testo unico, un modo nuovo e originale, per sensibilizzare bambini e adulti alla scoperta del mondo energetico, secondo gli antichi insegnamenti orientali. Dada e Tommaso sono uno strumento moderno di alfabetizzazione al mondo dell’energia, i due protagoinisti saranno validi compagni

ALESSANDRA PORRO

Gravidanza Naturale

LA TUA GUIDA PER UNA GRAVIDANZA NATURALE E SERENA

In gravidanza è fondamentale creare un buon rapporto con il proprio corpo e con il proprio bambino. “Gravidanza Naturale” ti aiuta a vivere questo magico momento nel modo più sano e naturale con consigli pratici su: alimentazione naturale in gravidanza; yoga e ginnastica pre parto; meditazione; rimedi naturali specifici per la gestazione.

ISBN 978 887517 1278 19 € pag. 144

IL PLANNER CHE STAVI ASPETTANDO

PURIFICA - RICARICA - AGISCI

Saranno i tre pilastri attraverso i quali porterai un cambiamento reale e positivo nella tua vita!

Ogni percorso, ogni cambiamento ha bisogno di tempo e costanza. Un Planner giornaliero in cui tenere traccia di tutti i cambiamenti, delle nuove buone abitudini e dal quale potrai trarre un reale aiuto per pianificare al meglio le tue giornate di modo che siano sempre più ricche di energie e per conoscere tante tecniche per rendere il tuo cammino più semplice e realizzare i tuoi obiettivi più velocemente.

ISBN 978 887517 4286 19,00 € pag. 288

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