Sonrisas brillantes
¡Descubre cómo lograr una sonrisa saludable y radiante cada día!
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Frota las superficies internas con movimientos hacia arriba y hacia abajo.
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Cepilla las superficies exteriores hacia arriba y hacia abajo.
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Cepilla las superficies exteriores con un movimiento circular.
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Cepilla las superficies de masticación de todos tus dientes.
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Cepilla la lengua con movimientos hacia arriba y hacia abajo.
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, asegurándote de cubrir todas las superficies durante dos minutos.
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Escupe la pasta y enjuágate bien la boca con agua para eliminar cualquier residuo.
¡Alimentos que te recomiendo consumir para preservar la salud de tus dientes! 1 2 3 4
Tips para una buena higiene
Usa hilo dental una vez al día para eliminar restos de comida entre los dientes, zonas donde el cepillo no llega.
Complementa tu rutina con un enjuague bucal con fluoruro para proteger contra caries y mantener un aliento fresco.
Reduce el consumo de azúcar y visita periódicamente a la doctora Fabiola para revisar la salud de tus dientes.
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Coloca una pequeña cantidad de pasta dental con flúor en el cepillo.
TÉCNICA DE CEPILLADO
¡BUEN TRABAJO!
¡Dedica unos minutos al día al cuidado de tu salud bucal y presume una sonrisa instagrameable!
CKETS EN CCIÓN BRA
CONSEJOS CLAVES DURANTE LA ORTODONCIA
¡Hola! Soy Denti y estoy aquí para ayudarte a cuidar tu sonrisa con brackets.
Tener brackets es un paso genial para lograr una sonrisa increíble, pero necesitan cuidado extra. Si no limpias bien, se pueden quedar restos de comida y bacterias alrededor de los brackets, y eso puede dañar tus dientes.
¡Hazlo bien y al final tendrás una sonrisa espectacular!
A 2 P SO PASO S 1 MATERIALE BÁSICO
1.
ENJUAGUE BUCAL
Refuerza la limpieza y cuida tus encías. Úsalo después de limpiar tus dientes para mantener frescura y salud.
CEPILLO INTERDENTAL
Es perfecto para eliminar residuos entre brackets y dientes.
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CEPILLO DE DIENTES
Usa un cepillo de cerdas suaves diseñado para llegar a esos espacios difíciles.
HILO DENTAL CON MANGO
Son prácticos y fáciles de usar, especialmente si buscas rapidez.
Llega a las áreas más estrechas, pero requiere habilidad manual para ser manejado correctamente. HILO DENTAL DEL CUIDADO DIARIO
Cepillado completo:
Usa un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con flúor. Cepilla alrededor de cada bracket, limpiando por encima, por debajo y entre los alambres.
Hilo dental:
Pasa el hilo entre los dientes y bajo los alambres para eliminar restos de comida en lugares que el cepillo no alcanza. Hazlo con cuidado para no dañar los brackets. 2.
3.
Limpia con un cepillo interdental:
Es ideal para alcanzar espacios difíciles entre brackets y dientes.
Enjuague bucal:
4.
El enjuague elimina bacterias y fortalece tus encías. Además, deja tu boca fresca y protegida.
Úsalo preferiblemente por la noche.
CONSEJOS PARA MANTENERSE SALUDABLE
Visita al ortodoncista regularmente para ajustes y limpieza.
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Evita alimentos pegajosos o duros que puedan dañar los brackets.
Bebe mucha agua para mantener la boca hidratada.
Con estas herramientas, tu sonrisa estará lista para brillar. Recuerda, cada esfuerzo que haces es un paso más hacia los resultados increíbles que quieres.
