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Djokovic gana por 5ta vez el Master de MIAMI Latino Newspaper
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Philadelphia Año 23, Vol. 04 • Del 08 al 15 Abril del 2015
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Educación y disciplina
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Escuelas chárter han mejorado la educación de las minorias
Las Escuelas Chárter han demostrado que hay una mejor manera de organizar nuestras escuelas, motivar a los estudiantes mientras se mantiene la disciplina, y hacer que los padres participen en la educación de sus hijos. Debería ser difícil para auto-nombrados
líderes de la comunidad desafiar el éxito de esas escuelas en barrios de minorías donde las escuelas públicas han fracasado. Nadie afirmaría que son perfectas, sólo que están haciendo un mejor trabajo en la educación de nuestros hijos. Opinión l Pag. 31
Un nuevo contendiente
Keily una voz versatil
Rand Paul por la carrera a la Casa Blanca El senador republicano Rand Paul anunció oficialmente su candidatura a la Casa Blanca en 2016 con un mensaje publicado en su página web. "Estoy aspi-
rando a ser presidente para que nuestro país retorne a los principios de la libertad y un Gobierno limitado", escribió Paul, senador por Kentucky. Pag. 5
Deslumbra a los jueces de “La Voz Kids” Keily Valenzuela, una niña con tan solo 13 años de edad de Harleysville, Pennsylvania, deslumbró a los jueces de La Voz Kids con la interpretación de la canción
“Mi Tesoro” (Jesse y Jory). Una niña nacida en Honduras y que actualmente reside en Pennsylvania provocó que Daddy Yankee y Natalia Jiménez..... Pag. 15
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JAMES O ISCO
NUEVO LANZAMIENTO
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James vivió un regreso soñado a las canchas. Real Madrid no solo goleó 9-1 a Granada en su primer juego tras dos meses de lesión, sino que la hinchada y el cuerpo técnico reconocieron su buen partido.
Maná se encuentra de regreso a la escena musical y lo están haciendo con el pie derecho, ya que la agrupación ha debutado en el #.1 en listas de radio, logrando un nuevo récord, con el tema “Mi verdad”.
Estamos en esa época del año cuando la nieve comienza a derretirse y el sol brilla por más tiempo cada día. Para muchas de nosotras, era difícil siquiera pensar en la primavera cuando estábamos enterradas.
INTERNACIONALES
DEPORTES AUTOS
MÁS DEPORTACIONES
SANGRIENTO ATAQUE
Se reanudan las deportaciones de hondureños por vía aérea desde Estados Unidos. Las repatriaciones se habían suspendido debido al feriado de Semana Santa, informó el Centro de Atención al Migrante.
Quince policías muertos y cinco heridos dejó una emboscada de presuntos miembros del crimen organizado en el oeste de México, en el que para autoridades ha sido el peor ataque en los últimos años.
LEXUS Y SU NUEVA RX
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Lexus sigue pisando fuerte en el segmento de los SUV's de lujo, con la presentación de la nueva RX en el Auto Show de New York. El modelo RX es el más vendido de la marca, que lleva 26 años de historia.
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Nacionales
Policía Acusado de Asesinato
Michael Slager, ha sido arrestado después de que se publicase un vídeo.
Un nuevo contendiente Senador opositor Rand Paul por la carrera a la Casa Blanca Washington
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En breve
Jeb Bush Admite error al declararse votante hispano El probable aspirante republicano a las presidenciales estadounidenses de 2016 Jeb Bush admitió este lunes que había cometido un "error" al marcar "hispano" en un formulario de inscripción electoral hace seis años.
redaccion agencia
El senador republicano Rand Paul anunció oficialmente su candidatura a la Casa Blanca en 2016 con un mensaje publicado en su página web. "Estoy aspirando a ser presidente para que nuestro país retorne a los principios de la libertad y un Gobierno limitado", escribió Paul, senador por Kentucky.
La Nota La reacción de Bush ocurrió poco después que el diario New York Times publicara su planilla de solicitud de votante en 2009 para el condado de Miami-Dade de Florida (sureste). En la sección "raza/etnicidad", en vez de "blanco, no hispano", la casilla "hispano" aparece marcada.
No hay ninguna duda de que Rand Paul se ha convertido en un tipo distinto de republicano. Ha llevado ideas libertarias al escenario nacional y ha convertido en difusas las rígidas fronteras ideológicas en Washington de un modo nuevo y calculado.
Tras su primer acto de campaña en Louisville, Paul prevé visitar en los próximos días varios de los estados que inaugurarán en 2016 la temporada de primarias, como Iowa, Carolina del Sur y Nevada. El senador, de 52 años, estará acompañado en su discurso de hoy por su padre, el ex legislador Ron Paul, de tendencia libertaria y que aspiró a la candidatura presidencial republicana en 2012. Rand Paul es el segundo republicano en anunciar formalmente su intención de competir por la candidatura presidencial de su partido después del también senador Ted Cruz (Texas). No obstante, se da por hecho que
Las presidenciales de 2016.Es el senador opositor Rand Paul; el segundo republicano en anunciar formalmente su precandidatura después de Ted Cruz.
Senador Ted Cruz
el exg obernador de Florida Jeb Bush se sume próximamente a los aspirantes a la candidatura pre-
sidencial republicana, mientras que por parte de los demócratas se espera que la ex secretaria de Estado y ex primera dama Hillary Clinton lo haga este mes. Paul ha introducido en el senado legislación para una reforma judicial que penalice menos a los negros. Uno de los dos senadores negros, el demócrata de Nueva Jersey Cory Booker, le apoya. La administración Obama, también. Paul quiere acabar con las sentencias mínimas, rebajar algunos delitos a faltas, quitar las faltas no violentas de los expedientes
criminales y devolver el derecho de voto a los ciudadanos con faltas no violentas -“creo en las segundas oportunidades”, ha dicho Paul. Quiere también suprimir la distancia entre las penas por cocaína en polvo y crack -una droga más de negros. Es un modo de acercarse a una comunidad que votó solo en un 6 por ciento por Mitt Romney en 2012. Paul no va a hacer que los negros voten en masa por el candidato republicano, pero reducir la distancia en Estados clave es crucial.
Empresas de EEUU Preparan la entrada en el jugoso mercado cubano Desde que en diciembre Estados Unidos y Cuba anunciaron que empezaban la normalización de relaciones interrumpidas durante más de medio siglo, las calculadoras de los empresarios norteamericanos no han dejado de trabajar. En la ecuación: evaluar los beneficios de hacer negocios en la isla frente a los riesgos que implican las numerosas incertidumbres legales, regulatorias y hasta políticas que aún rodean el acercamiento entre Washington y La Habana.
Más de 3,800 hondureños Han sido deportados desde Estados Unidos a su país
Texas redaccion agencia
Se reanudan las deportaciones de hondureños por vía aérea desde Estados Unidos. Las repatriaciones se habían suspendido debido al feriado de Semana Santa, informó el Centro de Atención al Migrante Retornado (Camr).
Aún no se tiene la cantidad de hondureños que llegarán. En los primeros tres meses del año en curso, las deportaciones de compatriotas por vía aérea se han reducido en casi un 50% por las fuertes medidas adoptadas en la frontera entre Estados Unidos y México. Estas acciones han provocado que se disparen las repatriaciones de compatriotas por tierra desde
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México y Guatemala, pues estas dos naciones también han implementado alternativas contra la inmigración. En los primeros tres meses del año, un total de 3,824 compatriotas han sido deportados desde la Unión Americana, de acuerdo con las autoridades del Camr. En este mismo período, el año anterior fueron deportadas unas 7,500 personas, una baja de alrededor de la mitad en los retornos WWW.ELSOLN1.COM
obligados. Después de recibir en los últimos años un promedio de dos vuelos diarios con hasta 180 personas, en las últimas semanas se han recibido grupos de apenas 33 personas retornadas desde Estados Unidos. En 2015, alrededor de 48 vuelos con hondureños repatriados desde EUA han sido recibidos en el aeropuerto Ramón Villeda Morales de San Pedro Sula.
El número de retornados bajó en el primer trimestre del año. Después de recibir dos vuelos diarios con 180 personas, apenas llegan con grupos de 33.
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Nacionales
Un Nuevo Contendiente
Rand Paul anunció oficialmente su candidatura a la Casa Blanca.
Detenido un policía en Carolina del Sur
En breve
Hallan tunel entre EE.UU y México
Acusado de asesinar a tiros a un hombre de color desarmado Charleston redaccion agencia
Lo usaban para traslado de drogas e inmigrantes
de las pruebas y el desarrollo del caso". El agente Slager afrontará cargos por asesinato.
Un narcotúnel fue localizado en las inmediaciones del aeropuerto Internacional de Tijuana, en un operativo realizado al mediodía de este martes por la Policía Federal.
El policía, Michael Slager, un hombre blanco de 33 años, ha sido arrestado después de que se publicase un vídeo facilitado por el abogado del fallecido en el que se ve cómo el agente tirotea a Walter Scott, de 50 años, por la espalda.
La Nota Un agente de policía de la ciudad de North Charleston, en Carolina del Sur, ha sido detenido, acusado de matar de varios disparos a un hombre negro desarmado.
La Oficina de Derechos Civiles del Departamento de Justicia de Estados Unidos y el FBI han abierto una investigación para aclarar lo ocurrido y tomar "las medidas adecuadas a la luz
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Policía, Michael Slager.
Instante en que el policía, Michael Slager junto con su compañero observan el cuerpo ya sin vida de Walter Scott.
TRAS UN ALTERCADO DE TRÁFICO
sando un parque, perseguido por el agente, que le dispara ocho veces por la espalda hasta que el hombre cae abatido. El policía grita entonces: "¡Pon las manos en la espalda!", pero Scott ya no podía moverse. El hombre huyó presuntamente porque tenía pagos atrasados de la pensión de sus cuatro hijos y temía ir a la cárcel, según ha explicado a medios locales
El suceso habría ocurrido tras un pequeño forcejeo entre Scott y Slager después de que el policía hiciese parar el coche del fallecido porque tenía un faro fundido, según ha explicado la prensa local. Según se observa en el vídeo, grabado por un transeunte, Scott aparece corriendo, atrave-
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Chris Stewart, abogado de la familia del fallecido. "No tiene un pasado violento. Tenía un trabajo, estaba comprometido. Tenía pagos retrasados en la pensión de sus hijos y no quería ir a la cárcel", ha dicho. Medios locales aseguran que Scott había sido detenido al menos en diez ocasiones a consecuencia de su retraso en los pagos de la pensión de sus hijos.
En el operativo fueron detenidas nueve personas –trabajadores de la construcción– que fueron trasladadas a las instalaciones de la delegación de la Procuraduría General de la República en la Zona Río custodiadas por agentes federales y militares.
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Maduro contra las sanciones de EE.UU
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Sequia en Cuba
Ya reunió 8 millones de firmas, solo le faltan 2 millones
Provoca escasez de agua en el 63 % de Cuba
Venezuela
El déficit de lluvia en Cuba solo en el primer trimestre del año llegó al 63 % del territorio nacional, anunció en esta capital el Centro del Clima (CENCLIM), del Instituto de Meteorología.
redaccion agencia
El presidente venezolano afirmó que su campaña "Obama, deroga tu decreto ya", ya sumó ocho millones de firmas para entregar a su par estadounidense en la VII Cumbre de las Américas, que se realizará el viernes y sábado en Panamá.
La Nota "Me informa el alcalde de Caracas, que superamos la cifra de ocho millones de firmas. Gracias a toda la Patria; vamos rumbo a la Victoria de La Paz", escribió el gobernante anoche en la red social Twitter.
El gobierno inició a mediados de marzo la recaudación de la firma de al menos 10 de los 30 millones de habitantes de Venezuela para exigir la derogación del decreto por el cual Barack Obama declaró a su país en "emergencia nacional" tras considerar al país caribeño una "inusual y extraordinaria amenaza" para la seguridad estadounidense. Obama firmó ese decreto el pasado 9 de marzo, fecha que luego el presidente de Venezuela decretó "Día del antiimperialismo bolivariano". Maduro ha reiterado desde entonces que Obama logró con su "desacertada y errática" decisión levantar "una ola de indignación mundial" expresada en sendas resoluciones adoptadas, entre otros, por diversos organismos internacionales tales como la
Un 8 % de la falta de precipitaciones recibió la calificación de severa a extrema, un 18 % moderada y un 37 % débil, indicó la institución en su más reciente boletín en relación con el estado de la sequía en el país. Maduro afirmó que su campaña "Obama, deroga tu decreto ya", ya sumó ocho millones de firmas.
Seguidora del Chavismo lleva un letrero apoyando la campaña de Nicolas Maduro para derogar el decrero.
Unasur (Unión de Naciones Suramericanas), la Celac (Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños), ALBA (Alianza Bolivariana de los pueblos de América) y el Movimiento de los
No Alineados. La subsecretaria de Estado norteamericana. para Latinoamérica, Roberta Jacobson, reconoció el viernes último, en una conferencia sobre la próxima Cumbre de las
Américas, que está decepcionada por el apoyo internacional a Venezuela. Jacobson calificó el respaldo de los países latinoamericanos a Venezuela como un ejercicio de solidaridad basada en la retórica, con "un tono" que, evaluó, "demoniza a Estados Unidos". "Me decepcionó que no hubiera más países que defendieran que (las sanciones) no eran para dañar a los venezolanos o al gobierno venezolano en su conjunto", agregó la diplomática en Washington. Además del decreto, la Casa Blanca anunció también sanciones a siete altos cargos del Estado venezolano a quienes considera responsables de violaciones de los derechos humanos.
Turquía bloquea Youtube y Twitter Para que no se filtren fotos del fiscal asesinado Las redes sociales en Turquía sufren un bloqueo tras la orden judicial que impide el acceso a las imágenes del fiscal secuestrado y asesinado el martes pasado. El bloqueo es irregular, dependiendo de los proveedores y, según el diario Hürriyet, ya ha sido levantado en el caso de Facebook tras comprometerse la empresa a eliminar las fotos del fiscal. En cambio, otras redes, como Youtube y Twitter, son inaccesibles en estos momentos en Turquía.
México dará 100,000 dólares a Chile Para poblaciones afectadas por las lluvias México redaccion agencia
El gobierno mexicano también enviará a un experto en desastres naturales para apoyar a la administración chilena. PAG. 8
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El gobierno de México destinará 100,000 dólares (1 millón 481,140 pesos) al gobierno y al pueblo de Chile en atención a la población afectada por las fuertes lluvias y deslaves que se registraron en días recientes al norte de ese país, informó en un comunicado WWW.ELSOLN1.COM
este domingo la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE). “Esta acción responde al llamado de las autoridades chilenas, a la hermandad histórica que nos une a ese pueblo y en coincidencia con la práctica de apoyar a países que enfrentan situaciones de emergencia por la ocurrencia de fenómenos naturales”, indicó la cancillería mexicana en su boletín. A través de la embajada de
México en Chile, la Agencia Mexicana de Cooperación Internacional para el Desarrollo (Amexcid) canalizará el apoyo económico en suministros diversos destinados a la atención de la población afectada por la emergencia, de conformidad con las necesidades identificadas por la Oficina Nacional de Emergencia del Ministerio del Interior y Seguridad Pública de Chile (ONEMI).
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Sangriento asalto en México Narcos matan a 15 policías México redaccion agencia
Quince policías muertos y cinco heridos dejó una emboscada de presuntos miembros del crimen organizado en el oeste de México, en el que para autoridades ha sido el peor ataque en los últimos años contra alguna corporación de seguridad.
La Nota En una demostración de fuerza, una banda de narcotraficantes atacó a un contingente policial, dejando el sangriento saldo.
El comisionado de Seguridad Pública del estado de Jalisco, Alejandro Solorio, dijo en un mensaje a la prensa que "fueron emboscados" cuando viajaban de la localidad turística de Puerto Vallarta, en el Pacífico, hacia la
capital estatal, Guadalajara. Tanto fallecidos como heridos eran parte de la Fuerza Única Jalisco, la corporación policial estatal. Solorio, quien hace unos días salió ileso de otra emboscada atribuida al crimen organizado, dijo que miembros de la misma organización mataron en otra acción al jefe de la Policía de la municipalidad de Zacoalco de Torres, Miguel Ángel Caicedo. Horas antes, la Fiscalía había informado de la emboscada en un ataque atribuido a una reacción por la reciente muerte de un presunto líder local del narcotráfico. El ataque se registró en una carretera de la comunidad Soyatán, a unos de 700 kilómetros al oeste de la ciudad de México, cuando un comando armado atacó a tiros a miembros de la Policía estatal en una zona serrana del estado, lo que derivó en un enfrentamiento. Aunque las autoridades no
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Protestas en Brasil Termina con heridos y baja adhesión La jornada de protesta convocada por sindicatos y entidades de izquierda en Brasil, que se realizó en al menos 10 estados, tuvo menos concurrencia de la esperada y culminó con ocho personas heridas y cuatro detenidas en la capital, Brasilia, donde se produjo una batalla campal entre manifestantes y policías.
El ataque se registró en una carretera de la comunidad Soyatán, a unos de 700 kilómetros al oeste de la ciudad de México
han identificado el grupo detrás de los ataques, analistas asumen que se trata del Cartel Jalisco Nueva Generación, un grupo del narcotráfico que se ha fortalecido en los últimos años e incluso ha extendido sus operaciones a otros estados en disputas con grupos rivales. "Es uno de los ataques más mortíferos", dijo a The Associated Press Raúl Benítez, experto en seguridad de la Universidad Nacional Autónoma de México.
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"Creo que se que debe a que el Gobierno está haciendo una ofensiva muy grande; el Ejército, la Marina y la Policía federal contra el Cartel Jalisco Nueva Generación". La policía del estado ha sostenido algunos enfrentamientos en las últimas semanas con presuntos miembros del crimen organizado, en uno de los cuales murió un hombre identificado como Heriberto Acevedo Cárdenas, el 'Gringo', supuesto cabecilla local del narcotráfico.
Los actos, realizados en el marco del "Día Nacional de Lucha en Defensa de la Clase Trabajadora", se centraron en el repudio a un proyecto de ley que tramita en el Congreso y que flexibiliza la contratación de servicios tercerizados.
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Familia & Salud
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Adiós a la rutina sexual ¡Haz que tus noches sean extraordinarias!
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Consejos, salud & Algo Más! POR: MARÍA MARÍN
Philadelphia redacción agencia
Cuando la relación se siente segura dejamos de innovar. No importa si estás en una relación de noviazgo o algo más formal, solemos cometer el error de ir por el mismo caminito erótico en cada encuentro. Sí, puede ser que te funcione para llegar de forma rápida al clímax pero, ¿no te aburre siempre comenzar y terminar igual? Nunca dejes de explorar en la cama. Siéntanse cómplices y pónganse en situaciones poco comunes o alejadas de la rutina diaria. Aquí tienes una serie de recomendaciones que te ayudarán a salir de la rutina:
Cuando tu mundo se derrumba
Lencería, juguetes sexuales, juegos eróticos e incluso el porno pueden ayudar a que regrese la pasión. No es difícil, tan solo abre tu mente y échale coco para innovar en tu sexualidad.
La Nota Al inicio de una relación la pasión es desbordante, no necesitas mucho que añadir; sin embargo, con el paso del tiempo, es conveniente aderezar tus encuentros
MEJOREN LA COMUNICACIÓN El acercamiento debe darse mucho antes de estar en la intimidad. Cuando una pareja fluye bien en sus actividades diarias, en automático se reaviva la pasión. Váyanse al cine, practiquen algún deporte, salgan a bailar, después de liberar adrenalina juntos, tendrán un nivel de proximidad mayor y solito comenzará a fluir el erotismo. ¿Le has preguntado o has platicado con tu pareja sobre lo que te gustaría hacer en el sexo? Ten la confianza de decirle si lo que están haciendo está resultando abu-
rrido. De la misma manera, déjale saber qué es lo que sí te gusta y no quieres cambiar y cómo te gustaría experimentar. No tengas miedo de decir las cosas o pedir algo que deseas. Lo más probable es que él o ella tenga inquietudes similares, pero si no lo hablan ¿cómo podrán adivinar? AUMENTA LA FRECUENCIA SEXUAL, SIN OBLIGAR No hay nada más anti erótico que tratar de obligar a tu pareja o intentar obligarte a ti mismo a tener relaciones sexuales sin ganas. El sexo debe ser espontáneo, pero aunque es válido estar cansado y tener sueño, tampoco dejes que sea una constante en tu relación. Si el desgano le está ganando al erotismo, es momento de preguntarte qué está sucediendo en tu relación. ¿Alguno de los dos está deprimi-
do? ¿No será alguna causa física la que interfiere en la libido? ¿Tu relación atraviesa por un bache? Una vez que identificaste la razón del desánimo, lucha contra eso. Toma la iniciativa, sé juguetón, saca a tu pareja del adormecimiento, no dejes que el trabajo, los niños, las actividades diarias y la monotonía se apoderen de tu placer sexual. RECAPITULEN LO BUENO QUE HACÍAN Sí, estás en un bache, pero no siempre fue así. Recapitula las cosas que les gustaba hacer y vuelvan a practicarlo. Toma en cuenta los detalles, las caricias previas al coito, las miradas, los besos? ¿Hace cuanto que no se dan un beso largo y profundo? Esas insignificancias son las que incrementan la excitación. Gran parte de la monotonía radica en
ir directo al grano, sin escalas. El sexo no es penetración, sino todo lo que acompaña el acto: ese juego erótico que los hace sentir amados y especiales. SÉ CORTÉS, ARRÉGLATE PARA TU PAREJA En el noviazgo todos tratamos de arreglaros lo mejor posible para la pareja y, no solo eso, nos comportamos con más cortesía que lo que indica el mismísimo manual de Carreño. ¿Por qué dejaste de hacerlo? Es común que una vez enganchada la relación comience el descuido físico de las dos partes. Seguramente piensas, "que me quiera tal como soy" y sí, es importante que te conozca como eres, pero los seres humanos somos visuales y entre mejor luzcas, más interés sexual despertarás en tu pareja.
Demorar el orgasmo produce más placer Philadelphia redacción agencia
"La práctica de demorar o contener el orgasmo aumenta la intensidad de las sensaciones cuando finalmente se alcanza, lo que hace que el acto sexual sea mejor que en otras ocasiones", asegura John Block, quien recomienda ampliamente disminuir la rapidez del encuentro y optar por un sexo lento, sin prisa. Block asegura que cuando el hombre va más lento, abre la
posibilidad de conseguir el sueño de muchos, ¡alcanzar orgasmos simultáneos! "Demorar el placer con sexo lento nos manda un mensaje opuesto al encuentro erótico rápido, el cual no da tiempo de lograr la total satisfacción de ambos amantes. El sexo pausado es la única manera de darle a la mujer el tiempo necesario que le permita disfrutar el placer sexual".
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HACE QUE EL SEXO SEA ESPECIAL Disminuir la velocidad de los
encuentros sexuales hacen que el momento se convierta en algo muy espacial, la mujer sentirá el afecto de su pareja sin sentirse objeto y el hombre podrá ofrece algo más que la satisfacción de sus propios instintos. ¿Cómo retener la eyaculación? Se puede lograr a través de los famosos ejercicios de Kegels o mediante pensamientos anafrodisiacos, ambas técnicas son efectivas para el tratamiento de la eyaculación precoz, pero también para aumentar la duración del coito en general. WWW.ELSOLN1.COM
Demorar el orgasmo con una relación sexual más lenta intensifica el placer
Cuando llegué a vivir a los Estados Unidos no tenía auto. Tenía que tomar dos autobuses para llegar al trabajo. Por casi dos años economicé dinero para comprar mi primer carrito. Hice muchos sacrificios para obtenerlo; dejé de comprarme ropa, descarté mis salidas al cine, eliminé mis pedicuras y las cenas afuera pasaron al olvido. Pero no me importó porque finalmente era dueña de un automóvil. Un mes después de comprarlo, ocurrió algo inesperado: ¡se robaron mi carrito! Y lo peor es que no lo tenía asegurado contra robo. Lo primero que pensé fue: “Cómo es posible que todos mis sacrificios para tener un auto hayan sido en vano, ahora tengo que empezar desde cero”. Me sentí desesperada, frustrada, y triste. Tal vez, tú también has vivido una experiencia similar; perdiste algo que habías logrado con mucha dedicación y tienes que volver a empezar. Por ejemplo: tras años de estar en una relación amorosa, te separas y ahora no sabes cómo rehacer tu vida, después de vivir en tu casa por años, la pierdes debido a tu mala situación económica, o luego de trabajar en el mismo lugar por una década, quedas desempleado. Si viviste una experiencia que te dejó en la ruina emocionalmente, físicamente o financieramente, jamás te castigues pensando: “debí haber actuado de otra forma”. Deja de culparte y acepta lo que pasó. No puedes cambiar lo sucedido, pero si puedes cambiar tu actitud, acciones y pensamientos desde ese momento en adelante. Reflexiona sobre lo que aprendiste de esa situación. Ese aprendizaje te preparará para no cometer el mismo error. Hay veces que en el momento no entiendes el por qué de la cosas, pero más tarde te das cuentas que gracias a esa situación, hoy eres más sabio y más fuerte. Es cierto que da mucho trabajo empezar de nuevo, pero una vez comienzas te das cuenta que es mucho más fácil que antes, porque ahora tienes más experiencia y estás más preparado para triunfar. Como dijo el escritor Scott Fitzgeral: “La vida no se revela sólo en la capacidad de persistir, sino en la de volver a empezar”. Para más motivación visita www.MariaMarin.com y www. youtube.com/mariamarianonline
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¿Quieres mas Placer? La práctica de demorar o contener el orgasmo aumenta la intensidad sexual.
Ejercicios de primavera
En breve
Estoy embarazada ¿Puedo menstruar?
5 maneras para iniciar una rutina
Ver un poco de sangre (o, a veces no tan poco) cuando estás embarazada puede ser realmente alarmante. Sin embargo, si estás embarazada no tendrás menstruación.
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Estamos en esa época del año cuando la nieve comienza a derretirse y el sol brilla por más tiempo cada día. Para muchas de nosotras, era difícil siquiera pensar en la primavera cuando estábamos enterradas bajo nieve pero finalmente está aquí; la pregunta es: ¿estarás lista? Aquí hay cinco consejos excelentes para que de manera fácil comiences una rutina de ejercicios de primavera que te hará volver a ponerte en forma y sintiéndote como tú misma muy rápidamente.
La Nota Siempre es una excelente idea ir a hacerte un chequeo antes de iniciar una nueva rutina de ejercicios para tener un punto de referencia acertado con relación a tu estatura, porcentaje de grasa en el cuerpo, colesterol y presión arterial, para mencionar solo algunas.
¡REVISA TODO! Esto significa hacer una pequeña limpieza de primavera para tirar la ropa de ejercicios, zapatos deportivos y equipo viejos. Más importante aún, debes ir a revisarte y hacerte un examen físico para estar segura que estás saludable. Siempre es una excelente idea ir a hacerte un chequeo antes de iniciar una nueva rutina de ejercicios para tener un punto de referencia acertado con relación a tu estatura, porcentaje
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Recuerdas todos esos meses de invierno en los que deseabas salir y estar bajo el sol, bueno, ¡ahora es el momento!, Montar bicicleta, y caminata son todas excelentes opciones ahora que el clima ha mejorado.
de grasa en el cuerpo, colesterol y presión arterial, para mencionar solo algunas.
LIMPIA TU COCINA Comer todas esas cosas dulces que podemos ocultar debajo de abrigos gruesos ya no es una opción. Limpia tu despensa y refrigerador para deshacerte de cualquier cosa que solo vaya a entorpecer tu progreso. Reemplaza
esas cosas con opciones de comida más saludables para ti y tu familia. La mayoría de los mercados estarán abriendo pronto, proporcionando productos más baratos y más frescos que también ayudan a la economía local. SAL AFUERA Y PRUEBA ALGO NUEVO Recuerdas todos esos meses de invierno en los que deseabas salir y estar bajo el sol, bueno, ¡ahora es el momento! Inscríbete para una carrera. Aún si no eres corredora, una de 5 kilómetros es lo suficientemente fácil para que cualquiera lo logre y puedes hacerlo a tu paso. Montar bicicleta, senderismo y caminata son todas excelentes opciones ahora que el clima ha mejorado para ayudarte a que sea fácil establecer una nueva rutina.
NO TE OLVIDES DE ESTIRARTE Calienta tu cuerpo haciendo estiramiento antes, durante y después de tus ejercicios. Estirarse ayuda a prevenir lesiones causadas por el ejercicio, puede ayudar a recuperarte más rápidamente si resulta que te pasas con el ejercicio, y promover músculos más largos y más que se vean más definidos. SÉ BUENA CONTIGO MISMA Es fácil frustrarse e incluso impactarse con cualquier peso que hayas aumentado durante el invierno, pero lo mejor que puedes hacer es comenzar a mover tu cuerpo hoy. Ponte pequeñas metas semanales, ¡y asegúrate de celebrar cuando las cumplas!
Es importante que aprendas a definir el tipo de sangrado que presentas durante el embarazo, ya que su aspecto y síntomas que lo acompañan pueden significar distintas causas. El sangrado durante el primer trimestre del embarazo será diferente al sangrado que experimentas ciclo a ciclo. Viene de la Página 12 Tan pronto como empieces a acostumbrarte en tu nueva rutina seguramente vendrá un cambio. Es normal, recuerda que es parte de tener un bebé. Una vez que se de el cambio trata de poner en práctica una nueva rutina tan pronto como puedas. Lo más importante: trata de no estresarte. CONSISTENCIA Trata de ser tan consistente con su horario como te sea posible. Incluso cuando creas que tu recién nacido no entiende los libros que le lees es important establecer una rutina para la hora de dormir (por ejemplo, empieza con un baño, sigue con un cuento y termina con un biberón).
Dietas relámpago para semana santa Philadelphia redacción agencia
Las dietas relámpago para bajar de peso son las más buscadas en semana santa PAG. 12
Las dietas relámpago son las más solicitadas en esta época donde todos desean bajar de peso para lucir cuerpazo en vacaciones. Te dejamos algunos cambios de hábitos que puedes comenzar a hacer como parte de tus buenas prácticas alimenticias, verás cómo sin hacer dieta lograrás bajar de peso y sentirte con mayor energía. TIPS PARA ADELGAZAR
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PARA SEMANA SANTA Tip 1: come una manzana cruda completa antes de cada comida. Verás cómo te reduce el apetito. Tip 2: toma 2 vasos de agua simple antes de cada comida, agrégale 1 cdita de chía a cada vaso. A veces el cuerpo está deshidratado y no es hambre lo que tenemos. Tip 3: agrega dos jugos al día para contribuir a tu porción de antioxidantes y vitaminas. ¿Sabías que a veces no bajamos de peso porque el metabolismo no absorbe de manera WWW.ELSOLN1.COM
correcta las vitaminas? Por ejemplo, la falta de vitamina D se traduce en un metabolismo lento y puede ser causante de que no estés bajando los kilos que tienes de más. Las vitaminas que están relacionadas con el metabolismo son: ácido fólico, vitamina C, D, E y calcio. Una forma muy fácil de agregarlas a la dieta es tomando al menos 5 alimentos de los siguientes al día: • 200ml de jugo Sonrisa Natura 100% sin azúcar añadida (naranja, toronja, etc.)
• ½ tza de frutos rojos • 10 nueces o almendras • 1 tza de frijoles • 100g de pescado como salmón, trucha o sardina • 1 cdita de aceite de oliva, girasol, uva, almendras o linaza • ¼ de aguacate Tip 4: camina todo el día. Ve al baño más retirado en tu oficina, deja lejos el auto en el super o en cualquier lugar al que vayas, bájate una parada antes del metro o metrobus, camina alrededor de tu comedor leyendo un poco.
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Familia & Salud
Adiós a la Rutina Sexual Pónganse en situaciones poco comunes o alejadas de la rutina diaria.
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Smoke Alarms and your life Smoke Detectors are required by many Codes in tenant occupied homes New Jersey roberto w. feliz, ms A smoke alarm, also known as a smoke detector, is a device that detects smoke and issues an audible sound and/or a visual signal to alert residents to a potential fire.
La Nota Smoke Detectors are required by many Codes in tenant occupied homes, and Commercial structures as well as being strongly recommended in Home owner occupied properties.
FACTS AND FIGURES According to the National Association of Fire Protection: • Almost three –quarters of reported deaths caused by home fires from 2006 to 2010 resulted from fires in homes that lacked working smoke alarms. • Older homes are more likely to lack an adequate number of smoke alarms because they were built before requirements increased. • In 23% of home fire deaths, smoke alarms were present but did not sound. Sixty percent of these failures were caused by the power supplies having been deliberately removed due to false alarms. • Every year in the United States, about 3,000 people lose their lives in residential fires. Most of these deaths are caused by smoke inhalation, rather than as a result of burns. SMOKE ALARM TYPES Ionization and photoelectric are the two main designs of smoke detectors. Both types must pass the same tests to be certified to the voluntary standard for smoke alarms, but they perform differently in different types of fires. Detectors may be equipped with one or both types of sensors -- known as dual-sensor smoke alarms and possibly a heat detector, as well. These sensors are described as follows: • Ionization smoke sensors are the most common and economical design, and are available at most hardware stores. They house a chamber sided by small metal plates that irradiate the air so that it conducts electricity. When smoke
enters the chamber, the current flow becomes interrupted, which triggers an alarm to sound. These sensors will quickly detect flaming-type fires but may be slower to react to smoldering fires. • Photoelectric smoke sensors use a light-sensitive photocell to detect smoke inside the detector. They shine a beam of light that will be reflected by smoke toward the photocell, triggering the alarm. These sensor types work best on smoldering fires but react more slowly to flaming fires. They often must be hard-wired into the house's electrical system, so some models can be installed only in particular locations. While heat detectors are not technically classified as smoke detectors, they are useful in certain situations where smoke alarms are likely to sound false alarms. Dirty, dusty industrial environments, as well as the area surrounding cooking appliances, are a few places where false alarms are more likely and where heat detectors may be more useful.
LOCATION Individual authorities having jurisdiction (AHJs) may have their own requirements for smoke-alarm placement, so inspectors and homeowners can check with their local building codes if they need specific instructions. (Carbon Monoxide Detectors shall be discussed in subsequent article) The following guidelines, however, can be helpful. Smoke alarms should be installed in the following locations: • On the ceiling or wall outside of each separate sleeping area in the vicinity of bedrooms; • In each bedroom, as most fires occur during sleeping hours; • In the basement, preferably on the ceiling near the basement stairs; • In the garage, due to all the combustible materials commonly stored there; • On the ceiling or on the wall with the top of the detector between 6 to 12 inches from the ceiling; and/or • In each story within a building, including basements and cellars, but not crawlspaces or uninhabited attics. Smoke alarms should not be installed in the following locations:
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Every year in the United States, about 3,000 people lose their lives in residential fires. Most of these deaths are caused by smoke inhalation, rather than as a result of burns.
• Near heating or air-conditioning supply and return vents; • Near a kitchen appliance; • Near windows, ceiling fans or bathrooms equipped with a shower or tub; • Where ambient conditions, including humidity and temperature, are outside the limits specified by the manufacturer's instructions; • Within unfinished attics or garages, or in other spaces where temperatures can rise or fall beyond the limits set by the manufacturer; • Where the mounting surface could become considerably warmer or cooler than the rest of the room, such as an inadequately insulated ceiling below an unfinished attic; or • In dead-air spots, such as the top of a peaked roof or a ceiling-to-wall corner.
POWER AND INTERCONNECTION Power for the smoke alarms may be hard-wired directly into the building’s electrical system. Power for the smoke alarms may be hard-wired directly into the building’s electrical system, or it may come from just a battery. Hard-wired smoke detectors are more reliable because the power source cannot be removed or drained, although they will not function in a power outage. Battery-operated units often fail because the battery can be easily removed, dislodged or drained, although these units can be installed almost anywhere. Older buildings might be restricted to battery-powered designs, while newer homes generally offer WWW.ELSOLN1.COM
more options for power sources. If possible, homeowners should install smoke alarms that are hard-wired with a battery backup, especially during a renovation Power for the smoke alarms may be hard-wired directly into the building’s electrical system, or it may come from just a battery. Hard-wired smoke detectors are more reliable because the power source cannot be removed or drained, although they will not function in a power outage. Battery-operated units often fail because the battery can be easily removed, dislodged or drained, although these units can be installed almost anywhere. Older buildings might be restricted to battery-powered designs, while newer homes generally offer more options for power sources. If possible, homeowners should install smoke alarms that are hard-wired with a battery backup, especially during a renovation or remodeling project. Smoke alarms may also be interconnected so that if one becomes triggered, they all sound in unison. Interconnected smoke alarms are typically connected with a wire, but new technology allows them to be interconnected wirelessly. The National Fire Protection Agency requires that smoke alarms be AFCI-protected. I will pass along the following additional tips on to clients: • Parents should stage periodic night-time fire drills to assess whether their children will awaken from the alarm and respond appropriately. • Never disable a smoke alarm. Use the alarm’s silencing feature to stop nuisance or false alarms trigge-
red by cooking smoke or fireplaces. • Test smoke alarms monthly, and replace their batteries at least twice per year. Change the batteries when you change your clocks for Daylight Saving Time. Most models emit a chirping noise when the batteries are low to alert the homeowner that they need replacement. • Smoke alarms should be replaced when they fail to respond to testing, or every 10 years, whichever is sooner. The radioactive element in ionization smoke alarms will decay beyond usability within 10 years. • If you have any questions or concerns related to smoke alarms or fire dangers in the home, consult with an InterNACHI inspector or, which I am a certified member of, during your next scheduled inspection or via email happyhomeinspections@msn.com. • Smoke detectors should be replaced if they become damaged or wet, are accidentally painted over, are exposed to fire or grease, or are triggered without apparent cause. • Note the sound of the alarm. It should be distinct from other sounds in the house, such as the telephone, doorbell and pool alarm. In summary, smoke alarms are invaluable, life-saving appliances when they are installed properly and adequately maintained. Roberto Warren Feliz, Sr possesses a Master's Degree in Public Safety Management and is a certified INTERNACHI Home Inspector and pursuing Doctoral Studies in Urban Public Health.
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Espectáculo
Stephanie Sigman Es la última incorporación femenina al reparto de la película de James Bond.
Keily Valenzuela La Voz Versátil
Philadelphia marwin martínez
Keily Valenzuela, una niña con tan solo 13 años de edad de Harleysville, Pennsylvania, deslumbró a los jueces de La Voz Kids con la interpretación de la canción “Mi Tesoro” (Jesse y Jory).
La Nota Daddy Yankee y Natalia Jiménez se pelearon por tenerla en su equipo de La Voz Kids.
Una niña nacida en Honduras y que actualmente reside en Pennsylvania provocó que Daddy Yankee y Natalia Jiménez se enfrentaran en un reto de palabras por tenerla en su equipo. Al final Keily se fue con “Team Yankee”. “Me siento muy bendecida, es increíble que 2 artistas de la talla como Daddy Yankee y Natalia Jiménez se hubiera peleado por tenerme en su equipo. Escogí a Daddy Yankee porque siento que él un productor del cuál puedo aprender muchísimo” nos dijo Keily durante una entrevista. “Estoy contento de haber girado, creo que podemos hacer cosas muy interesantes juntos” comentó Daddy Yankee. Keily tiene su corazón en Honduras y espera poder algún día traer a sus abuelos que todavía residen en ese país. La joven catracha promete seguir escalando y
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Mana
Lanzará su nuevo álbum el 21 de abril Maná se encuentra de regreso a la escena musical y lo están haciendo con el pie derecho, ya que la agrupación ha debutado en el #.1 en listas de radio, logrando un nuevo récord, con el tema “Mi verdad” donde se les escucha a dueto con Shakira. Además se ha estrenado el clip de este primer sencillo, Cabe destacar que este video ha sobrepasado 13 millones de visitas en la red, este disco sale a la venta el próximo 21 de abril cuando salga a la venta el noveno disco de su carrera. Se trata de un material que lleva por título Cama incendiada.
trabajando duro en este certamen de la mano de Daddy Yankee. Cuando le preguntamos que le aconsejaría a las niñas que tenía el mismo sueño de ella, nos respondió: “Yo les diría que nunca se rindan, luchen por sus sueños, que yo soy un vivo ejemplo de eso”. El ganador de este certamen recibirá un contrato de grabación y un premio de en efectivo para apoyar su educación. Keily asegura que si llega a ganarse el certamen destinará los fondos a continuar estudiando música.
ANUNCIA FECHAS DE SU GIRA La gira de Maná comenzará el 10 de junio en San Diego e incluirá paradas en Los Ángeles, Chicago, Miami y Houston, entre otras ciudades. La banda mexicana de pop rock, cuyo álbum "Cama incendiada" se laza el 11 de abril.
Keily Valenzuela junto a Daddy Yankee
Keily un talento catracho que promete ser la próxima voz de la canción. No se pierdan La Voz Kids, domingos 8pm/7C
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Espectáculo
Maná Lanzará su Album Se trata de un material que lleva por título Cama incendiada.
Stephanie Sigman La mexicana 007
México redacción agencia
La actriz Stephanie Sigman es la última incorporación femenina al reparto de la nueva película de James Bond, "Spectre", en la que dará vida a una misteriosa mujer llamada Estrella de la que por el momento no se conocen más datos. "Estamos encantados de anunciar que Stephanie Sigman se ha unido al reparto de 'Spectre' como Estrella", anunciaron los responsables de la cinta a través de Twitter.
La Nota La actriz sonorense será la encargada de dar vida a una misteriosa mujer llamada Estrella en la vigesimocuarta entrega de las aventuras del agente 007.
Stephanie, quien nació en Sonora en 1987, es famosa por su trabajo como protagonista en la película "Miss Bala" y en la serie "The Bridge". Cuenta con otros papeles secundarios en la serie televisiva "Narcos", "Los Minondo" y "Cambio de vida". La intérprete mexicana seguirá los pasos de su compatriota Linda Christian -primera chica Bond de la historia- en la saga del agente 007, midiéndose con dos pesos pesados de la gran pantalla: la italiana Monica Bellucci y la francesa Léa Seydoux, quienes darán vida a las chicas Bond Lucia Sciarra y Madeleine Swann respectivamente.
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Rápido y Furioso 7 Arrasa taquilla mundial La séptima entrega de la saga "Rápido y Furioso", ha arrasado en la taquilla mundial con una recaudación total de más de 383,5 millones de dólares en todo el mundo. Se trata de la mejor apertura lograda por una de las películas de la saga protagonizada por Vin Diesel y Paul Walker hasta la fecha.
Daniel Craig se meterá en la piel del espía británico por cuarta vez en la vigesimocuarta entrega de Bond que dirigirá, una vez más, Sam Mendes, y en la que el oscarizado Christoph Waltz dará vida al villano Oberhauser en una aventura en la que un críptico mensaje del pasado de Bond le lanzará a una persecución para destapar la existencia de una siniestra organización. El estreno de "Spectre" está previsto para el próximo mes de noviembre. En México se han realizado varias películas que tomaron talento local para realizarlas, pero en algunas ocasiones, como Hombre en Llamas, la producción ha cortado escenas completas de los actores mexicanos, ¿será ese el destino de Stephanie Sigman en la edición de James Bond? Los rumores de que la participación de Stephanie Sigman habría sido un acuerdo entre James Bond y el Gobierno Mexicano causa que la especulación se preste para decir que ella podría no aparecer en la cinta final del agente. Una corresponsal de Cinepremier le preguntó de forma expresa a Stephanie Sigman qué pasaría si viviera la experiencia de ser editada, como ha ocurrido en otras ocasiones con otras chicas Bond. "Claro que espero llegar al corte final. Y creo que sí sucederá, pero uno nunca sabe.
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De esa cantidad, 143,5 millones corresponden a Estados Unidos y 240 al mercado internacional, y aún quedan importantes territorios como Rusia, China o Japón por estrenar la película, según informó este lunes la distribuidora Universal en un comunicado. Se trata además del segundo mejor debut del año, sólo superado por "50 sombras de Grey". La adaptación de la novela de E.L. James ostenta hasta la fecha el récord de taquilla mundial en lo que va de año, con 566 millones de dólares, seguida de la "Cenicienta" de Kenneth Brannagh, con 397 millones, y "Rápido y Furioso" se coloca, de momento, en el tercer lugar del podio internacional.
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Deportes
¿James o Isco? Carlo Ancelotti, tendrá que elegir a 12 jugadores que están en un gran nivel.
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Tenista Novak Djokovic Cinco veces campeón del Miami redacción agencia
Djokovic conquistó por quinta vez el Masters de Miami al imponerse el domingo 7-6 (3), 4-6, 6-0 al británico Andy Murray en la final. El serbio se apuntó su séptimo triunfo consecutivo sobre Murray, al soportar mejor las condiciones sofocantes en Key Biscayne.
La Nota Novak Djokovic comenzó a celebrar su título más reciente lanzando al graderío su toalla y sus muñequeras, empapadas de sudor.
“Fue brutal, muy caliente”, comentó Djokovic. “Yo estaba preparado para una batalla muy exigente en lo físico. Pero una cosa es estar preparado y otra experimentarlo en la cancha. Esperaba largos intercambios y logré jugar el tercer set como quería hacerlo, así que estoy fascinado por esta victoria”. Djokovic, primero del ranking, es el único tenista en la rama de hombres que ha completado en tres ocasiones la barrida en Indian Wells y Miami. En Indian Wells, superó a Murray en las semifinales, y lo doblegó también el 1 de febrero, en la final del Abierto de Australia, para cosechar su octavo cetro en un torneo del
Master de Miami
Grand Slam. Murray ha perdido 12 partidos en fila ante sus principales rivales —Djokovic, Rafael Nadal y Roger Federer— desde que se proclamó campeón de Wimbledon en 2013. De cualquier modo, ascenderá del cuarto al tercer puesto en el escalafón. “Todavía no estoy al nivel de Novak, pero creo que me estoy acercando”, reconoció Murray. El escocés logró un quiebre en el último game del segundo set para igualar el partido, pero evidenció la fatiga durante el parcial posterior, en una tarde en que el termómetro alcanzó los 26 grados Celsius (80 Fahrenheit). En la recta final, Djokovic apenas enfrentó resistencia. Murray envió dos débiles disparos de revés a la red en el último set, para perder el saque y quedar abajo 1-0. Dos games después, se salvó de un par de break points antes de sucumbir en otro, nuevamente con un revés a la red, lo que dejó la manga en 3-0. Djokovic no tuvo problema para finiquitar el duelo. “Lamento que no haya podido dar más pelea en el tercer set”, expresó Murray. “Lo intenté. Mis piernas estaban cansadas y no pude terminar tan fuerte como quería”. El hecho de que Djokovic se haya mostrado menos cansado al final del encuentro de dos horas y 47 minutos resultó sorprendente, sobre todo porque Murray reside en Miami y está más acostumbra-
do al calor del sur de la Florida. “Yo no me sentía tan bien en la cancha”, aseguró Djokovic. “Él me hizo trabajar, pero se sentía igual. En general, libramos una gran batalla”. En esta final se enfrentaron dos especialistas en salvar tiros complicados. Como resultado, hubo largos y entretenidos peloteos en los albores del encuentro.
Novak Djokovic celebrando su titulo en las playas de Miami.
La agilidad de piernas de Djokovic fue asombrosa, al deslizarse sobre la cancha dura para alcanzar tiros muy complicados en las esquinas. Murray mostró un esfuerzo igual de encomiable, sobre todo en un maratón de 35 golpes, que definió con un winner de revés. Pero la calidad del juego fue intermitente. La victoria del serbio hubiera llegado antes de no ser porque convirtió sólo cinco de 18 oportunidades de quiebre. Los dos tenistas erraron remates y voleas fáciles, y quedó claro que el sol los deslumbró en ocasiones.
Serena arrolla a Carla Suárez en la final Miami redacción agencia
La estadounidense Serena Williams logró su octavo título en el Abierto de Miami al pasar por encima de la española Carla Suárez, que, en su primera gran final, nada pudo hacer para detener el vendaval de tenis que se le vino encima (6-2 y 6-0). La número uno del mundo puso en marcha la 'maquinaria Williams' durante 56 minutos, y,
con 26 golpes ganadores más que la canaria y un 95 % de efectividad de su primer servicio, ganó su segundo título del año tras el pasado Abierto de Australia. Suárez aguantó hasta el 2 iguales, y desde ese momento la pequeña de las hermanas Williams le endosó 10 juegos seguidos, en un partido sin apenas ritmo, con puntos que se cerraban en tres o cuatro golpes. Al inicio del choque, Williams impuso la rotundidad de su saque para marcar las diferen-
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cias, mientras Suárez, con menos potencia, sacaba adelante como podía sus saques. La estadounidense no quería esperar, no quería entrar en un intercambio de bolas que beneficiaba a Suárez, por eso, si su saque no le ponía en franca ventaja el juego, enseguida intentaba un golpe ganador (29 en total). En el sexto juego se acabó el partido. Williams logró romper el servicio a la tenista española, que, en su búsqueda de bolas muy profundas, erró en varios golpes WWW.ELSOLN1.COM
que se fueron más allá de la línea de fondo. Apoyada de nuevo en su saque, Williams confirmó el quiebre del servicio y puso pie y medio en el segundo set, que cerró tras romper nuevamente el saque a la canaria. Y es que no era el día, o la rival estuvo inexpugnable, para que Suárez pudiese repetir la victoria sobre la otra de las hermanas Williams, Venus, a la que ganó en cuartos de final, a pesar de que recibió un 6-0 en el primer set.
Suárez aguantó hasta el 2 iguales, y desde ese momento la pequeña Williams le endosó 10 juegos seguidos
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Deportes
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Ricardo La Volpe vuelve a dirigir
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Washingon Wizards Se vengaron de la última derrota ante los Sixers
El argentino solucionó el conflicto laboral que mantenía con Chivas México redacción agencia
Luego de varios meses de espera, el conflicto laboral que Ricardo La Volpe sostenía con las Chivas Rayadas llegó a su fin y está en la disposición de volver a dirigir en el futbol mexicano.
La Nota Ricardo La Volpe llegó a un acuerdo con Chivas y se encuentra en condiciones para asumir las riendas de cualquier equipo que requiera de sus servicios.
El ex técnico de la Selección Mexicana aseguró que él y Guadalajara ya arreglaron su situación, ya que hace unos días Decio de María, presidente de la Liga MX, le recordó que estaba imposibilitado de dirigir en ese momento, por su querella con el club, pero ya tiene el camino libre.
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Ricardo La Volpe técnico de Chivas de México
"Sí, estoy recargado, muy feliz y arranca bien el 2015. Yo desistí en la demanda, el lunes hablé a la Federación y me dijeron que Chivas les envió una carta en la que me liberan, por lo que ya puedo trabajar en lo que a mí me gusta, que es
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dirigir en el futbol mexicano". El estratega aseguró que no habría tiempo ya de dirigir en el Clausura 2015, por estar desarrollándose las últimas fechas. "No he tenido contacto con algún club, pero a partir de estar libre, podré
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negociar con cualquier equipo. Mi situación contractual me deja tranquilo y aunque han cambiado algunas cosas, en la cuestión práctica estoy listo para dirigir en cualquier parte del mundo", aseguró el argentino. El arreglo con el Rebaño es caso aparte de su problema legal con la podóloga de los rojiblancos, ahí el conflicto continúa, pero esto no le impide fichar con algún equipo. "La situación contractual en este momento es que ya puedo dirigir, en el otro caso habrá que esperar los momentos, pero lo más importante es que me han liberado y que no pienso en que exista otro problema". Así las cosas, Ricardo podrá promoverse con el equipo que se interese por sus servicios, con la finalidad de regresar a los campos de entrenamiento y no a los juzgados que lo estuvieron incomodando en los últimos meses y que le truncaron por un instante su carrera profesional como D.T.
Los Washingon Wizards, clasificados ya para playoffs, no tuvieron problemas para vencer a los Philadelphia 76ers (10693) y, de esta forma, tomarse la revancha de la dolorosa derrota sufrida ante los Sixers, tercer peor equipo de la NBA, en el último duelo entre ambos equipos. Marcin Gortat consiguió su vigesimo doble-doble de la temporada con sus 23 puntos y 14 rebotes.
Los capitalinos son quintos en el Este a pesar de haber perdido inco de los últimos seis partidos. Bradley Beal anotó 20 puntos y Otto Porter, 15 tantos para el equipo de Washington.
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Deportes
Novak Djokovic Conquistó por quinta vez el Masters de Miami al imponerse a Andy Murray.
James Rodríguez o Isco ¿Quién debe ser titular en Real Madrid?
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Medias Rojas Apalean a los Filis con cinco jonrones
España redacción agencia
James Rodríguez vivió un regreso soñado a las canchas. Real Madrid no solo goleó 9-1 a Granada en su primer juego tras dos meses de lesión, sino que la hinchada y el cuerpo técnico reconocieron su buen partido, en el que dio dos asistencias. Con James, la plantilla del equipo merengue está completa y parece recuperar el mejor nivel que mostró a finales de 2014. Pero eso supone un problema para el entrenador Carlo Ancelotti, que tendrá que elegir a once titulares entre doce jugadores que están en un gran nivel.
Con cinco jonrones, dos del dominicano Hanley Ramírez y un par también de Dustin Pedroia, los Medias Rojas de Boston blanquearon este lunes 8x0 a los Filis de Filadelfia en las Grandes Ligas. En el primer partido de ambos equipos en la temporada del 2015, los 'patirrojos' contaron también con excelente pitcheo de Clay Buchholz (1-0), quien trabajó siete sólidos episodios en blanco con solamente tres hits permitidos y nueve ponches propinados. Por su parte, Ramírez, una nueva adquisición de los Medias Rojas en la temporada baja, fue la guía ofensiva del Boston con cinco empujadas.
La Nota Con un trío de delanteros que parece inamovible para el estratega y con Modric y Kroos como baluartes del mediocampo, la disputa por la titular la sostendrían James e Isco Alarcón, uno de los jugadores queridos por la afición madridista.
El primero en reconocer ese duelo fue el mismo Ancelotti, que declaró que los dos jugadores pueden jugar juntos, pero que cuando le toque se decantará por quien esté mejor. “No es un debate entre Isco y James sino de una plantilla que en este momento está muy bien. Es una suerte para el entrenador, no un problema. Casi toda la plantilla está en un estado óptimo y tengo que elegir un equipo. Es un pro-
James Rodriguez e Isco Alarcón, uno de los dos debe ser titular del Real Madrid
blema bendito", sostuvo. "No hay un jugador más o menos importante entre los dos, es verdad que James en su primer año lo está haciendo muy bien pero Isco ha hecho partidos fantásticos ayudando al equipo a una racha impresionante. Todo el mundo está contento con él, la afición también, es difícil decir quien es mejor. Solo puedo decir que tengo dos jugadores de gran calidad que pueden jugar en varias posiciones en el campo", añadió el entrenador,
quien asegura que hará rotaciones para que todos sus futbolistas puedan mantener el buen nivel. ¿QUIÉN ESTÁ MEJOR? James ha disputado 21 partidos. En ellos marcó 8 goles y realizó 9 asistencias, dos de ellas en la goleada del domingo. Suma 41 remates, 21 de ellos a portería. Acumula 153 balones perdidos y 71 recuperados. Además, es un gran enlace entre el mediocampo y la BBC. Isco, por su parte, ha
jugado 26 cotejos, en los que marcó tres goles y asistió 6. Tiene 33 remates, 12 de ellos a portería. Suma 213 balones perdidos y 84 recuperados. Suele generar mayor desequilibrio en el uno contra uno, pero asiste menos que James Rodríguez. Por estas cifras, el colombiano parece tener alguna ventaja para ganarse el puesto en el once inicialista, aunque el buen nivel de Isco genera presión y lleva al suspenso por lo que pueda decidir Carlo Ancelotti.
J.B Holmes Es el campeón del Abierto de Houston El estadounidense J.B. Holmes ha ganado al desempate el torneo Shell Houston Open (EE.UU.) después de firmar la mejor tarjeta de la jornada, con 64 golpes, y remontar 17 posiciones para llegar, con un total de 272 impactos, igualado con sus compatriotas Jordan Spieth y Johnson Wagner.
Sporting KC sorprende a Philadelphia Union Con dos goles en tiempo suplementario Philadelphia redacción agencia
Con dos goles en el tiempo agregado, el Sporting Kansas City saboreó una victoria emocionante sobre Philadelphia Union. El defensor Jalil Anibaba en el minuto 90'+1' y el húngaro Kriztian Nemeth, a los 90'+4' dieron vuelta el partido para el segundo triunfo consecutivo del Sporting KC. El Union
estuvo cerca de lograr su primera victoria de la temporada, pero la impericia para definir el partido y los errores de su arquero Rais M’bolhi lo privaron de los tres puntos en su visita a Kansas City. Dos fallidas salidas de lo guardametas regalaron emociones en el comienzo del partido. Cuando apenas iban 3 minutos de juego el tiro de esquina del volante francés Sebastien Le Toux expuso el mal cálculo del arquero
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chileno Luis Marín. El intento de despeje del delantero del Sporting, Jacob Peterson se convirtió en el gol en propia meta y le dio la ventaja inicial al Union. Más tarde el arquero francés M’bolhi compensó el error de su colega imitando la mala salida que aprovechó el inglés Dom Dwyer para gritar el primer gol en la temporada. El empate no calmó el ritmo del partido, que tuvo otro sacudón a los 18 minutos. WWW.ELSOLN1.COM
Otra victoria que se le escurre en los minutos finales al Philadelphia, que sigue sin victorias en 2015. EL SOL LATINO NEWSPAPER PAG. 21
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Autos
¿Por que Vibra tu Auto?
Nunca pensamos que después de unos años nuestra unidad pueda tener defectos.
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La nueva Tucson Hyundai dió a conocer en Nueva York su nuevo Tucson
New York enrique kogan
@autos_enrique
Hyundai ha causado gran revuelo en la gran manzana con la presentación del nuevo Tucson. El nuevo modelo viene de su estudio europeo de diseño que ha creado un exterior dinámico e inspirado en la confiabilidad del usuario. Su diseño es a la vez deportivo y adaptado con una amplia postura fuerte.
La Nota Este nuevo Tucson tiene la confianza y la capacidad de dominar la vista frontal. Las características traseras puntas cromadas dobles disponibles escape.
El nuevo modelo revela el tema en evolución del diseño "Neumático de Escultura" de Hyundai. Trae un interior deportivo y muy elegante. El tablero central acogedor es fácil de usar. Los materiales son de primer nivel con toques elegantes que incluyen un panel de instrumentos forrado en piel y el panel lateral de la consola del conductor, mientras que las luces de mapa sobrecarga LED agregan funcionalidad y un toque de ambiente de alta tecnología para la cabina. Diseño audaz y eficiente de la nueva Tucson está muy bien complementado por varias ca-
racterísticas de la tecnología de destacar, comodidad y seguridad. Tiene una disposición de manos libres inteligente, asientos delanteros ventilados, tela resistente a las manchas en el asiento interior, más opciones de espacio y almacenamiento interiores añadido. La iluminación viene con luces LED de circulación diurna y las luces traseras LED, además de faros completos de LED para la fuerza óptima iluminación podrás ver y ser visto dondequiera que vaya. Los faros de xenón de alta intensidad con el sistema de iluminación"Dynamic Bending (DBLS) permite a los faros de girar para la
El nuevo modelo revela el tema en evolución del diseño "Neumático de Escultura" de Hyundai.
iluminación direccional óptima al tomar curvas. Además, cuando el sol se pone, hay añadidas luces de aproximación LED disponibles en los tiradores de las puertas exteriores.
opción de usar los comandos de voz. Las llantas de aleación de nuevo diseño de 19 pulgadas ofrecen un aspecto más deportivo y premium, ofreciendo una sensación de conducción más segura. Esta característica más conveniente, facilita la carga y descarga de su Tucson . El sistema inteligente de manos libres, se abre automáticamente cuando detecta la llave de proximidad está detrás del vehículo a menos de tres pies por más de tres segundos. El motor turbo 1.6L motor es sintonizado por potencia constante durante la conducción diaria y una mejor economía de combustible. La alimentación se suministra a través de una avanzada de 7 velocidades EcoShift Transmisión de Doble Embrague (DCT).
El sistema de navegación cuenta con una gran pantalla táctil de 8 pulgadas, más la última tecnología para conectar su teléfono y aplicaciones, como Pandora y Yelp, La pantalla táctil le dará la
Los modelos básicos ofrecen la familia de motores Nu, de 4 cilindros de 2.0 litros con inyección directa, dando 164 HP. Están acoplados a una transmisión automática de seis velocidades. El Tucson ofrecerá avanzadas tecnologías de seguridad como el frenado automático de emergencia con detección de peatones, el sistema de alerta de salida del carril, detección del punto ciego, alerta de tráfico trasero, ayuda para cambio de carril, sensores de alerta en marcha atrás y una cámara de visión trasera. Hyundai espera que el nuevo Tucson reciba la clasificación de "Máxima Opción de Seguridad" (Pick + Top Safety) que concede el Instituto de Seguros el de Seguridad en las Carreteras (IIHS),, como ya lo hizo con el modelo saliente.
Lexus dio que hablar En la presentación de su nueva RX del 2016 New York enrique kogan
@autos_enrique
Lexus sigue pisando fuerte en el segmento de los SUV's de lujo, con la presentación de la nueva RX en el Auto Show de New York. El modelo RX es el más vendido de la marca, que lleva 26 años de historia, con unas ventas globales de más de 2,1 millones de unidades,
donde la RX representa tres de cada diez vehículos vendidos por Lexus. El RX de cuarta generación se basa en esta tendencia con un nuevo interior de lujo, para que coincida con su nuevo estilo de carrocería. Cuenta con tecnologías excepcionales en carretera de rendimiento y seguridad, que incluyen el innovador Lexus Safety System plus. Un completamente nuevo
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frontal se destaca por una rejilla de husillo envalentonado, parachoques delantero más agresivo y faros de LED en forma de L triples. Junto con el nuevo faro antiniebla LED y LED de luces de circulación diurna, el RX tiene un look más sofisticado y avanzado. Las musculares salpicaderas delanteras se suman a la nueva actitud deportiva del vehículo. Continúa en la Página 25
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Fotos: Joe Polimeni
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Autos
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¿Por que tu auto vibra?
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Nissan 370 z Nismo 2015
Acá te damos 5 razones
New York enrique kogan
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El 370Z es la sexta generación de la línea Z de Nissan, sucediendo el 350Z. Se anunció el 29 de octubre de 2008 y fue mostrado por primera vez en un evento en Los Angeles antes del auto show del 2008. El NISMO 370Z se dio a conocer en el Auto Show de Chicago del 2013.
Philadelphia redacción agencia
Cuando adquirimos un auto nuevo o con poco kilometraje, nunca nos ponemos a pensar que después de unos años nuestra unidad pueda llegar a tener defectos, a pesar de los muchos cuidados que se tengan.
La Nota Uno de los defectos de un auto es sin duda la molesta vibración, que se origina en el auto al momento de conducir y no tenemos ninguna idea de dónde provenga.
Es por ello que a continuación te damos 5 razones por las cuales tu auto vibra: PROBLEMAS EN EL MOTOR Algunas veces la vibración emana del compartimiento del motor, esto puede ser porque el propulsor no está recibiendo suficiente aire, gasolina o hay algo mal con las bujías. Entre los síntomas que indican sí este comportamiento proviene del motor están: • El auto vibra durante la aceleración. • Se sacude durante un rango específico de velocidad. • Enciende bien y se maneja correctamente al principio, pero después empieza a menearse.
Pidas ayuda a tu mecánico o especialista, para determinar qué es lo que está pasando.
Estos síntomas son indicadores que necesitas un par de bujías nuevas. Pero sí éstas están bien, puede ser que los cables de las mismas no estén conectados adecuadamente o tengan algún defecto, por lo que deben ser reemplazados. Finalmente un filtro de aire sucio o de gasolina tapado pueden privar al motor de oxígeno y gasolina, respectivamente. Es por ello que es necesario cambiarlos en el intervalo que marca el fabricante. PROBLEMAS EN EL EJE Los autos están llenos de diversas partes rotatorias que necesitan funcionar de esa manera para trabajar apropiadamente. Entre éstas están los ejes. Éstos se pueden dañar “fácilmente” durante un choque y con ello torcerse, generando una vibración en el auto cuando circula a altas velocidades. Un problema relacionado y
que puede requerir inspección es el eje de transmisión. Esta parte que gira rápidamente, pasa la potencia del motor al eje trasero y ruedas donde la tracción es posterior. Si esta pieza se encuentra doblada puede generar vibración. Otra de las partes que pueden producir que el auto se sacuda son las juntas homocinéticas –estas piezas son las que se encuentran cubiertas por un acordeón de plástico. Si las mismas están muy desgastadas o dañadas, por la filtración de polvo y suciedad, será necesario cambiarlas.
Éste puede pandearse y rasgarse, a causa del sobrecalentamiento generado por frenar más de lo normal; a un punto donde el disco ya no aguanta. En lugar de estar completamente plano, está acabado y disparejo en su superficie. Los calipers y balatas al momento de apretar el disco, intentan detener el auto, por lo que no pueden agarrarse de un rotor deteriorado. Lo mejor en este caso es ver un especialista para que te diga las condiciones de los discos o en su caso los tambores, si tu unidad posee este tipo de frenos.
PROBLEMAS DE FRENOS Si al conducir tu vehículo y al presionar el pedal del freno, éste empieza a vibrar seguramente tienes un problema en los rotores. El rotor es el componente brillante y con forma de disco que forma parte del sistema de frenos.
RINES INESTABLES Si la vibración la percibes en el volante al momento de conducir. Lo más lógico de pensar es que tienes un problema de alineación en las ruedas. Sin embargo pueden ser por muchas otras razones. Un rin es inestable o tiene
MOTOR Y TRASMISIÓN El 370Z Nismo utiliza el V6 de 3.7 litros que genera 350 caballos de fuerza y 276 lb-pie de torsión. La transmisión manual de seis velocidades con “SynchroRev” es estándar, y la automática de siete velocidades está disponible como una opción. ESTILOS Y OPCIONES El 370Z Nismo cuenta con versiones de sus piezas únicas de cuerpo aerodinámico, nuevas luces de marcha LED y un spoiler trasero reducido revisado. A diferencia de la cabina del 370Z estándar, sin embargo, la Nismo trae asientos de cuero Recaro con gamuza simulado y un volante de gamuza con adornos. En materia de tecnología trae el sistema de navegación basado en la pantalla táctil y un sistema de audio, cámara de vista trasera y un espejo retrovisor con atenuación automática.
Los nuevos modelos de Toyota Toyota apuesta por las nuevas tecnologías para dar impulso a su marca Scion
New York enrique kogan
Fotos: Joe Polimeni
Toyota estima que la economía de combustible de la IM a 37 mpg en la carretera. Un sistema de navegación instalado de fábrica es opcional. PAG. 24
@autos_enrique
Toyota a través de su division para jóvenes Scion, ha presentado dos nuevos modelos en el auto show de Nueva York, cada uno con adelantos electrónicos y otras características avanzadas que no se encuentran en vehículos económicos. El sedán compacto Scion iA vendrá de serie con un sistema de prevención de colisiones de baja
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velocidad, cámara de vista trasera, conectividad Bluetooth, capacidad de reconocimiento de voz y de poder cerraduras, ventanas y espejos. Tendrá un precio de aproximadamente $ 16,000 cuando llegue a los concesionarios de Estados Unidos este año. El hatchback deportivo iM cuenta con una pantalla de entretenimiento de 7 pulgadas, faros LED, ocho airbags, dirección asistida electrónica, un respaldo de la cáWWW.ELSOLN1.COM
mara y conectividad Bluetooth. Este modelo tendrá un precio de menos de $ 20,000. Los dos vehiculos representan un impulso renovado por Toyota para poner en marcha la division Scion. El Scion iM, con una abundancia de pliegues y contornos, muestra poca conexión con el cuadrado xB que ha sido uno de los vehículos más vendidos de Scion desde que la marca comenzó las ventas en
Estados Unidos en 2003. El nuevo iA llega con un diseño más audaz que el estilo peculiar de los modelos anteriores. El iA se distingue por un capó inclinado y una amplia parrilla delantera, de forma hexagonal. Faros angular, de una línea de cintura en picada, y las ventanas estrechas de los asientos traseros están diseñados para dar al carro una sensación de movimiento incluso cuando está parado.
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Autos Viene de la Página 23
LEXUS De lado la línea de carácter fuerte, se extiende desde el guardabarros delantero hasta el extremo posterior, junto con una línea de techo que fluye para darle al SUV un perfil dinámico. Este nuevo diseño ayuda a que el vehículo reduzca el ruido del viento a alta velocidad. Una señal verdaderamente distintivo estilo es el montante C oscurecido, que proporciona la ilusión de una línea de techo flotante nunca antes visto en un producto de Lexus.
La Nota Las nuevas llantas de aluminio de 20' con neumáticos más grandes, mejoran la postura y las proporciones de vehículos y sustituyen a las de 19' en el modelo actual.
La apariencia trasera se ha agudizado, con un sentido de cincelado, y el diseño de relieve por las luces traseras en forma de L LED que se envuelven alrededor de los lados del vehículo, creando una presencia de autoridad más amplia cuando se ilumina. Cuando está encendido, un brillante resplandor se extiende
La Nueva Tucson Un exterior dinámico e inspirado en la confiabilidad del usuario. lateralmente desde el cuerpo a la puerta de atrás. En el interior, la nueva cabina de lujo trae un ajuste elegante de alta calidad. Un dispositivo "heads-up" a color, proyecta la información del vehículo correspondiente al parabrisas del conductor, mientras que el área de visualización de la información, con un monitor de 12.3 pulgadas visible en pantalla completa, se encuentra encima de la consola central. La palanca de cambios, con bota de cuero, se ha colocado lejos de la parte frontal del panel de instrumentos para optimizar la operatividad y crear más espacio para el conductor. El RX ahora ofrece asientos traseros laterales con calefacción y asientos electricos desplegables 60/40 en la segunda fila, para mejorar la comodidad y conveniencia. El sistema de entretenimiento del asiento trasero disponible incluye ahora dos pantallas de 11.6 pulgadas colocadas en la parte posterior de los reposacabezas delanteros. Un techo corredizo panorámico de accionamiento eléctrico aumenta la amplitud de la cabina RX y proporciona a sus ocupantes una experiencia al aire gratificante. Bajo el capó del RX 350 hay un V6 de 3.5 litros mejorado y más potente,
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En breve
El Kia Optima Hizo su debut el 2016 en el Auto Show de NY New York enrique kogan
Lexus no ha dado detalles sobre en que fecha estará disponible el nuevo SUV, ni su precio.
con el objetivo de entregar 300 HP con inyección directa, acoplado a una nueva transmisión automática de ocho velocidades. El RX 450 híbrido trae un sistema de propulsión mejorada, con un V6 de 3.5 litros de ciclo Atkinson. Cuando se combina con el generador de motor eléctrico, los resultados dan una salida combinada de alrededor de 300 caballos de fuerza. La estructura de la carrocería del vehículo se ha fortalecido con mayor rigidez, contribuyendo a mejorar su respuesta de manejo. El control de estabilidad vehicular (VSC) es estándar, mientras que la
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dinámica del vehículo de gestión integrada (VDIM), está disponible en algunos modelos. Cada sistema está diseñado para ayudar a reconocer la pérdida de control del vehículo, y ayudar a mitigar las situaciones potencialmente peligrosas con ajustes automáticos transparentes y con frecuencia para ayudar al vehículo a mantener la tracción óptima. Los modelos designados con la insignia F SPORT están equipados con una serie de características visuales y de rendimiento especiales que los diferencian de otras versiones.
@autos_enrique
Kia presento la cuarta generación de su exitoso sedán de tamaño mediano, pero sin muchas variantes. El modelo 2016 será sólo ligeramente más alto, largo y ancho, sin bruscos en los cambios que alteren el éxito del presente modelo.
El nuevo Optima se ofrecerá con una opción de tres motores. El de cuatro cilindros de 2.4 litros GDI, que se ofrecerá en los nodelos EX y LX, y el motor turbo de 2.0 litros GDI, que se ofrece en las versiones SX Turbo y SXL.
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Locales
Abriendo nuevos caminos Preparan una marcha por los derechos humanos.
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Nacieron para ayudar Creso y Omiamerica avanzando con la juventud latina de Filadelfia
más cercano. Lucila Del Rosario de origen dominicano es una Psicóloga con Maestría egresada de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) iniciando su profesión en 1988 en el Hospital de la Mujer del Instituto Dominicano de Seguro Sociales. Lucila ha profundizado sus estudios psicológicos en el comportamiento de los niños recién nacido de alto riesgo, su desarrollo y traumas desde la etapa prenatal y la personalidad de sus progenitores. Del Rosario tiene bastantes habilidades para escribir poesías y tratados de Psicología y dentro de sus producciones literarias están su primer libro de poemas “Sueños de Primavera”( 1983), “Educación Integral en el Desarrollo del Nino” (1993), “Formando Súper Bebes” (1999) y otros no menos importantes.
Philadelphia, PA. polón vásquez
La Nota “Lo más importante de Crecimiento Socio Alegre es que nosotros iniciamos este programa con niños de 4, 5 y 10 años de edad para que ellos pudieran presentar a los demás la importancia de desarrollar nuestro talento desde temprana edad
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“Crecimiento Socio Alegre (Creso) y Omiamerica, dos organizaciones comunitarias que nacieron para ayudar a los niños y a las familias a crecer con entusiasmo en todas las áreas del desarrollo integral de la personalidad”, así define Lucila Del Rosario.
contribuyen a elevar los niveles de crecimiento biológico y mental. “Con estas técnicas podemos desarrollar las capacidades de aprendizajes, utilicemos mas nuestras destrezas físicas, mejoremos la comunicación en la sociedad y sobretodo una manera positiva de hablar y organizar mejor el tiempo, dinero, tengan más visión y prosperidad de forma consciente”, explicó Lucila. “Lo más importante de Crecimiento Socio Alegre es que nosotros iniciamos este programa
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con niños de 4, 5 y 10 años de edad para que ellos pudieran presentar a los demás la importancia de desarrollar nuestro talento desde temprana edad y de esa manera, los menores pudieran orientar a sus semejantes en los vecindarios donde viven, que exista interacción familiar y social”, dijo Sobre Omiamerica Producción informó que esta organización nació en Estados Unidos y dijo que esta trabaja básicamente con la parte económica a través de la comercialización de libros de una
foto: lucila del rosario.
“Aquí dábamos talleres, alfabetizábamos, hacíamos actividades artísticas, les ensenábamos a los niños todo lo que tiene que ver con el desarrollo integral de la personalidad y crecimiento humano para que ellos tuvieran más oportunidades, según fueran creciendo en diferentes etapas de sus vidas”, declaró Del Rosario. “En Estados Unidos tenemos la misma temática en las Clínicas de Salud Mental y en las escuelas donde hemos proyectado el desarrollo de la cultura, a través de obras de teatro, bailes folklóricos, intercambios de actividades sociales, integrando las familias para que ayuden a sus niños a mejorar su comportamiento”, precisó. Reiteró que (Creso) ofrece un programa de crecimiento socio-cultural haciendo hincapiés en el desarrollo integral de los seres humanos e informó que en los talleres y seminarios recomienda interesantes técnicas que
foto: polón vázquez.
“Crecimiento Socio Alegre (Creso) y Omiamerica, dos organizaciones comunitarias que nacieron para ayudar a los niños y a las familias a crecer con entusiasmo en todas las áreas del desarrollo integral de la personalidad”, así define Lucila Del Rosario las labores humanitarias que realiza en las dos instituciones que preside. Informó que las actividades educativas de (Creso) empezaron en 1984 en la República Dominicana de manera no oficial y afirma que desde esa época hacían trabajos comunitarios en los barrios La Zurza y el Capotillo ayudando a los niños que provenían de familias carentes de recursos económicos.
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manera más organizada y de esa forma darle soporte financiero a Creso. “Hemos hecho esto porque no tenemos apoyo económico de ninguna institución, sería maravilloso conseguir patrocinadores y así poder desarrollar estos programas educativos porque hasta ahora los hemos estado desarrollando con el respaldo de mi trabajo particular como Terapista Familiar en los centros de Salud Mental de la comunidad”, indicó. “Cuando hacemos las terapias de grupos y terapias familiares, aprovechamos y les damos todos esos ingredientes de manera gratuita y entregamos certificados a nombre de la institución para la cual ofrecemos servicios de Salud Mental, llámese psiquiatra, Creso o Omiamerica Producción”, significó Lucila Del Rosario. Crecimiento y éxito personal, es el concepto que Lucila Del Rosario ha venido diseminando durante los años que lleva viviendo y trabajando como Psicóloga en los Estados Unidos, particularmente en Filadelfia donde reside en compañía de sus descendientes
“
(Creso) ofrece un programa de crecimiento socio-cultural haciendo hincapiés en el desarrollo integral de los seres humanos
La hoy Terapista Familiar ha desarrollado una interesante labor comunitaria, social y cultural desde 1984, la cual inicio en el sector Capotillo de la Capital Dominicana donde nació y vivió hasta los 19 años de edad. Lucila Del Rosario es poseedora de una vasta experiencia como Educadora, Terapista Familiar, Administradora de Negocios y Producción de programas radiales y especialista en cuestiones gerenciales. Si usted desea localizar a Lucila puede hacerlo a través de su Email: omiamerica@gmail. com o visitando su website www. luciladelrosario.com.
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Nacieron para ayudar Creso y Omiamerica avanzando con la juventud latina de Filadelfia.
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Abriendo nuevos caminos Una marcha por los derechos humanos
Philadelphia, PA. redacción agencias
La "Coalición del 30 de mayo", compuesta por aproximadamente 40 organizaciones --activistas, la iglesia, la fuerza laboral, la comunidad y el sector cívico-- recibió este mes, el respaldo de varios líderes del sector laboral, político, y religioso como el Senador Rev. Rubén Díaz, padre, y la Organización del Clero Hispano de Nueva York, que se compone de más de 150 pastores evangélicos del área tri-estatal. En su reunión mensual el jueves 2 de abril, los pastores se comprometieron a movilizarse para la marcha y manifestación del 30 de mayo enviando cartas al presidente estadounidense, Barack Obama, distribuyendo volantes y, a participar con sus respectivas congregaciones. Los preparativos para "Un día para Oscar López Rivera", la marcha por los derechos humanos programada para el sábado 30 de mayo en Nueva York, son cada vez más visibles en toda la costa este del país. Personalidades destacadas, como los miembros del Congreso estadouni-
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dense José Serrano, Nydia Velázquez, Pedro Pierluisi, Alan Grayson y Luis V. Gutiérrez; los senadores estatales de Nueva York Rubén Díaz, padre, Guillermo Linares y Gustavo Rivera; los asambleístas de Nueva York José Rivera, Luis Sepúlveda y Carmen Arroyo; miembros del Consejo Municipal de Nueva York y su Presidenta, Melissa Mark Viverito han enviado cartas al Presidente Obama exigiendo la liberación inmediata de López Rivera. También han presentado cartas al Presidente Obama El Gremio Nacional de Abogados, la Asociación Americana de Juristas y el Colegio de Abogados de Puerto Rico. Los líderes sindicales Estela Vázquez y María Kercado y los Vicepresidentes Ejecutivos de SEIU 1199, AFSCME y LCLAA han aprobado resoluciones nacionales en favor de la liberación de Oscar. En Nueva York, los líderes religiosos, Rev. Dr. Cornel West, el Comité de Acción Pastoral Latino, representantes de más de 25 sectas religiosas de distintas tendencias y su presidente, Rev. Raymond Rivera, y otros, se han sumado al reclamo por la libertad de Oscar. René Pérez de Calle 13, el celebrado
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artista multimedia Miguel Luciano y el destacado músico Miguel Zenón, también le han reclamado la liberación al presidente. La Coalición está planeando una marcha y manifestación por los derechos humanos para instar al presidente Barack Obama a que le otorgue el indulto al veterano condecorado de Vietnam de 72 años, Oscar López Rivera, que fue condenado por conspiración sediciosa después de su detención el 29 de mayo de 1981. El 29 de mayo de este año, comienza su 34to año de prisión. Es grande el apoyo alcanzado y muchos los logros de la Coalición en el corto tiempo (octubre del 2014) de estar organizada. • Además de las reuniones mensuales, cada una de las organizaciones de apoyo recogerá una lista de 2,500 participantes identificados. • La Coalición del 30 de mayo espera movilizar 5,000 personas a través de una campaña concurrente de medios de comunicación que incluirá el internet (plataformas en línea) anuncios en los periódicos, la radio y programas de cable en los cinco condados para promover la marcha.
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Puerto Rican activist and icon Oscar López Rivera is a 72-year-old decorated Vietnam veteran who on May 29th begins his 34th year in prison despite having never been charged with any violent crime. Para esto utilizará anuncios de servicio público por íconos latinos y progresistas de renombre, líderes sindicales, funcionarios electos progresistas del área tri-estatal otros y activistas reconocidos como René Pérez de Calle 13. La Coalición espera comunicarse a través de esta campaña de difusión coordinada con aproximadamente cien mil personas. • La Coalición planea que salgan autobuses desde Allentown, Filadelfia y Pittsburgh, PA; Boston, MA; Chicago, IL; Cleveland, OH; Detroit, MI, y Hartford, CT. • "Oscar en los Barrios" se trata
de que las personas se tomen fotos con retratos artísticos de Oscar de tamaño natural y las publiquen en sus cuentas de redes sociales. Trabajando con organizaciones en Puerto Rico, en las semanas desde que se inició, este esfuerzo ha crecido hasta convertirse en una iniciativa en línea masiva. La Coalición está buscando financiamiento para producir 200 de estos "Oscares" de tamaño natural y ponerlos en las estaciones de tren y de autobuses de New York mientras los voluntarios pasan volantes y conversan con la gente, invitándolos a tomarse fotos con Oscar.
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En benefici o de
10 de Abril, 2015 e 6:00–10:00 PM Pennsylvania Convention Center $50 Boletos Por Adelantado, $55 A La Entrada
Incluye copa de vino y toda muestra
Boletos disponibles a la venta: BGCPhila.org e 215.735.888 e
Debe tener 21 años o mayor
Conéctate hoy:
Opinión
30 INVITADO ESPECIAL Víctor Corcoba Herrero/ Escritor corcoba@telefonica.net
Algo más que palabras
¿Qué somos dentro de la madre tierra? Philadelphia, PA. víctor corcoba herrero
Uno a uno, todos somos seres humanos perecederos; sin embargo, unidos formamos la humanidad y ya somos perpetuos. Sería bueno que esta lección de vida la considerásemos cada mañana. Al final el rastro humano es colectivo, somos lo que hacemos, no lo que pensamos ni lo que sentimos. Y así, tampoco es lo que hacemos, es lo que nos queda por hacer. De igual modo, no es el tiempo el que nos resta, somos nosotros los que le restamos a él. En definitiva, que nada es lo que parece, y lo que parece un sueño está rodeado de vivencias, conveniencias y apariencias. Al final de tanta fábula, el peor enemigo reside cuerpo adentro, por lo que la humanidad puede destruirse ella misma. Bajo este triste faro de realidades, y a pesar de la huella dejada por el ser humano sobre el rostro pálido del planeta, sabemos que hacemos bien poco por promover la armonía con la naturaleza. En el fondo somos un desastre. Nos mueve la explotación en vez de la exploración. Nada parece estremecernos. Cada año celebramos el Día Internacional de la Madre Tierra (22 de abril), renovando el respeto de boquilla, porque la situación es bien distinta. El planeta, único hogar que tenemos, lo hemos sembrado de situaciones absurdas, contrapuestas a los recursos naturales, que han afectado gravemente a la propia existencia de todos nosotros. Hace tiempo que se habla de promover de manera más ética la relación entre la humanidad y el propio mundo, la misma comunidad científica ha documentado la evidencia de que nuestra forma de vida actual es insostenible, pero lo cierto es que el futuro cada día se encuentra más degradado. El desprecio por la naturaleza, PAG. 30
por sus procesos sustentadores de vida, ha hecho que la biodiversidad, que es garante de bienestar y equilibrio en la biosfera, sea mucho menor. Sin duda, cada día, por nuestra mala cabeza, tenemos descenso de capital natural. Está visto que el auge de parte de la humanidad en tiempos pasados ha convertido en desolación el planeta de hoy. Hasta que no reconozcamos como valor supremo la conservación y protección de nuestro hábitat, difícilmente vamos a mejorar las relaciones interconectadas entre los sistemas humanos y ambientales. Por momentos, la evasión es tan incuestionable, que es tan urgente como preciso adoptar una nueva forma de observar, para cuando menos poder reparar y desarrollar entornos más armónicos. Naturalmente, hemos de evolucionar hacia otros modelos de
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conductas, hacia otras escalas de valores, para conferir otro espíritu de acción más considerado con el universo y con la naturaleza que rodea a todos los seres vivos. Realmente, nos hallamos en un contexto límite, aunque se nos diga lo contrario, los daños causados al medio ambiente son tremendos para la humanidad. Las grandes economías del mundo lo han basado todo en la producción, sin importarles el deterioro ambiental, hasta el punto que el "desarrollo sostenible" se ha convertido en otro cuento más. Desde luego, pienso que el motor de progreso tiene que combinar el desarrollo económico con la consideración de la naturaleza. Aún no hemos convenido que la humanidad, toda ella, sin exclusiones, formamos parte intrínseca de la naturaleza. Indiscutiblemente, más pronto que tarde, pagaremos nuestra necedad consumista, motivada por la promesa ilusoria de la felicidad ilimitada. En un tiempo de superficialidades es verdaderamente complicado, tener una idea de la vida en armonía con lo que nos circunda. Queremos vivir a lo grande, no en pequeño. Buscamos la vida fácil, no la de servicio, el triunfo de manera egoísta, para embriagarnos de un falso sentimiento de satisfacción, porque al final nos hacemos esclavos y sentimos la necesidad de derroche. Resulta muy triste ver a una parte de la humanidad harta de todo, pero débil; y a la otra hambrienta, pero fuerte para luchar. Hemos perdido el equilibrio, andamos tan contaminados de todo tipo de ociosas brutalidades, que deberíamos recapacitar y decir no a la cultura de lo antinatural, del usar y tirar, pues necesitamos asumir responsabilidades y afrontar los grandes desafíos de la vida. Es evidente, que dentro de la Madre Tierra, además de ser pieza fundamental el ser humano, WWW.ELSOLN1.COM
tenemos que aceptar la naturaleza como nuestra fuente de orientación para acabar con tantos desajustes e injusticias. Debemos volver la vista atrás para aprovechar la sabiduría de civilizaciones antiguas, analizar el presente, para ver que este viaje, que hoy nos corresponde a nosotros como especie humana, debe forjar un porvenir esperanzador, crecido por el buen hacer y mejor obrar, para que lo armónico renazca alrededor de la soleada isla de la vida. Además de conducirnos por la reverencia hacia la naturaleza, estimo que tenemos que establecer un nuevo calendario que active la conciencia mundial de intentar ser libres en relación con las cosas. Lo esencial, en ocasiones, no es el ruido, sino el que perturba el silencio. Por desgracia, la naturaleza hizo un planeta y nosotros los destruimos, en lugar de fortalecer la alianza, del cual procedemos y hacia el cual caminamos. Nos faltan claridades para divisar esa blanca luna, serena, que versa sobre las olas del mar poemas interminables. También nos falta luz para trenzar ese equilibrio natural que todos nos merecemos. Sí la propia existencia no es aceptable a no ser que el cuerpo y el espíritu vivan en buena sintonía, igual sucede con la naturaleza, han de avivarse movimientos que concilien, que nos acerquen a la naturaleza. Por consiguiente, no se trata de expresar únicamente preocupación, tenemos que conocer que muchos antepasados nuestros gozaban de una conexión simbiótica entre los seres humanos y la naturaleza, y que hoy, sin embargo, permanecemos pasivos ante multitud de amenazas contra nuestro propio espacio natural, como si la futura supervivencia no fuese con nosotros. La naturaleza no admite mercadeos, vive de la poesía y en la poesía, amasa acercamiento de
El desprecio por la naturaleza, por sus procesos sustentadores de vida, ha hecho que la biodiversidad, que es garante de bienestar y equilibrio en la biosfera, sea mucho menor. un verso a otro, es el corazón el que construye abecedarios inconfundibles. Conquistemos, pues, otro mundo menos cruel con su natural morada. Sabemos que algunos pueblos y ciudades celebran el Día de la Madre Tierra, embelleciendo los paisajes naturales y eliminando las especies invasoras de los sitios naturales, en otros se plantan árboles, o se enseña a reciclar los residuos correctamente. Cualquier gesto es importante. Hay muchos suelos desnudos que precisan de cubiertas vegetales, algo verdaderamente esencial para el uso eficiente de recursos naturales cada vez más escasos, en momentos que crece la población mundial que hay que alimentar. Estoy convencido de que el mañana será nuestro en la medida que seamos capaces colectivamente de aprender y cambiar de actitudes. Por eso es necesario dar la máxima prioridad a los temas educativos y avivar el entusiasmo por volver a conectar con la naturaleza, lo que implica que el ser humano vuelva a sentirse parte de ese mundo que le envuelve. A lo mejor precisamos como la violeta, tan sólo una brizna de hierba para discretamente vivir las auroras que nos dejaron nuestros progenitores.
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Editorial & Opinión
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Escuelas Chárter
Las Escuelas Chárter han demostrado que hay una mejor manera de organizar nuestras escuelas, motivar a los estudiantes mientras se mantiene la disciplina, y hacer que los padres participen en la educación de sus hijos. Debería ser difícil para auto-nombrados líderes de la comunidad desafiar el éxito de esas escuelas en barrios de minorías donde las escuelas públicas han fracasado. Nadie afirmaría que son perfectas, sólo que están haciendo un mejor trabajo en la educación de nuestros hijos. Pero hay intereses creados que pretenden perpetuar un sistema de educación pública que protege a maestros incompetentes produciendo calificaciones bajas y escuelas inseguras. NiLP y sus seguidores predican una agenda activista por doquier. Defienden las escuelas públicas buscando proteger a los sindicatos, incluso sabiendo que han contribuido a la crisis en la educación. Pensiones infladas, “tenure” y la burocracia destinada a impedir los despidos han creado un monstruo insaciable que devora los presupuestos en las grandes urbes. Recientemente, en 2014, hubo ejemplos de sistemas escolares de Nueva York a Los Ángeles, donde los maestros incompetentes están protegidos por contratos sindicales. Más preocupante es el hecho de que algunos de los profesores suspendidos, que se colocan en una sala especial lejos de los estudiantes, fueron acusados de acoso sexual. Los Cuatro Corruptos, los profesores acusados de mala conducta sexual en Nueva York, no pueden ser despedidos porque están protegidos por las leyes de “tenure” que requieren "debido proceso". En California un juez dictaminó que “tenure” en ese estado es inconstitucional. En Nueva York, los contribuyentes están más ofendidos por el hecho de que los maestros a quienes no se les permite enseñar reciben millones en salarios, pensiones y beneficios de salud. En julio de 2014, un grupo de padres presentó una demanda para relajar las restricciones de “tenure” que protegen a los malos profesores.
AQUÍ ENTRE NOS
Los defectos evidentes de las escuelas públicas en ciudades como Filadelfia han hecho escuelas charter más atractivas y su éxito ha despertado la oposición de los sindicatos y otros interesados en mantener el sistema actual. Es muy difícil para oponentes de las escuelas charter explicar su oposición en vista del evidente éxito de la mayoría de ellas. Los opositores siguen señalando el número de escuelas investigadas por corrupción y mala administración, sabiendo que lo mismo sucede en muchas escuelas públicas. Los opositores también señalan que las escuelas chárter pueden seleccionar estudiantes y que expulsan a los estudiantes problemáticos, algo que las escuelas públicas no pueden hacer. Pero los tribunales han dictaminado que las escuelas chárter pueden destituir a un estudiante y que el estudiante puede volver a inscribirse en una escuela pública y su derecho a la educación no se ve perjudicado de forma permanente. Las escuelas chárter han mejorado la educación de los estudiantes minoritarios. En Filadelfia, las escuelas chárter en los barrios hispanos tienen una alta tasa de éxito verificable. Se hace más difícil para los opositores poder atacar las escuelas que están beneficiando la comunidad hispana. Lo único que los padres en esa zona quieren es más escuelas chárter. Aquí y en otros lugares las escuelas chárter están respondiendo a las necesidades de la comunidad. Para citar un artículo de dignityinschools.org, “En Nueva York el año pasado, 29 por ciento de los estudiantes de las escuelas públicas del estado aprobó las pruebas de lectura, y el 35 por ciento aprobó los exámenes de matemáticas. En las escuelas Success, los porcentajes correspondientes fueron del 64 y el 94 por ciento”. Ese es el éxito que queremos para nuestros hijos. Estas instituciones están trayendo verdaderas soluciones para nuestros problemas de educación y merecen nuestro apoyo.
Charter Schools Charter Schools have shown that there is a better way to organize our schools, motivate students while maintaining discipline, and get parents involved in the education of their children. It should be difficult for some self-appointed community leaders to challenge the success of those schools in minority neighborhoods where the public schools have failed. Nobody would claim that they are perfect, only that they are doing a better job at educating our children. But there are vested interests that seek to perpetuate a public education system that protects incompetent teachers and has given us low scores and unsafe schools. The NiLP and its followers preach the activist agenda at every opportunity. They defend the public schools because they want to protect the unions even understanding that they have contributed to the crisis in education. Bloated pensions, tenure, and red tape intended to discourage firings have created an insatiable monster that eats up budgets in every urban center. As recently as 2014 there are examples of schools systems from New York to Los Angeles where incompetent teachers are protected by union contracts. More worrisome is the fact that some of the teachers that were suspended and placed in a special room away from the students were accused of sexual improprieties. The Foul Four, teachers who beat accusations of sexual misconduct in New York, cannot be fired because they are protected by tenure laws which require “due process.” In California a judge ruled that teacher tenure in that state is unconstitutional. In New York, taxpayers are most offended by the fact that the teachers who were banned from the classroom collect millions in salaries, pension benefits and health benefits. In July of 2014, a group of parents filed a lawsuit seeking to loosen the restrictions of tenure regulations that protect the bad teachers. DEL 08 AL 15 DE ABRIL DEL 2015
The obvious failings of the public schools in cities like Philadelphia have made Charter schools more attractive and their success has aroused opposition by the unions and others interested in keeping the present system. It is very difficult for those who oppose the Charter schools to explain their opposition in view of the evident success of most of them. Opponents keep pointing to the number of schools that have been investigated for corruption and mismanagement blithely ignoring the fact that the same happens in many public schools. Opponents also point out that the Charter schools can choose the students that they want and that they expel problematic students, something the public schools cannot do. But the courts have ruled that Charter schools may dismiss a student and that the student is free to re-enroll in a public school—which means that his right to an education is not permanently harmed. It is a fact that Charter schools have improved the education of minority students. In Philadelphia, the Charter schools in the Hispanic neighborhoods have a verifiable high rate of success. It becomes more difficult for opponents to attack schools that are bringing great benefit to the Hispanic community. The only thing that parents in that area would want is more Charter schools. Here and elsewhere the Charter schools are responding to the needs of the community. To quote from an article from dignityinschools.org, In New York City last year, 29 percent of public school students passed the state reading tests, and 35 percent passed the math tests. At Success schools, the corresponding percentages were 64 and 94 percent. That is the kind of success we want for our kids. These institutions are bringing sound solutions to our problems with education and they deserve our support. WWW.ELSOLN1.COM
Por: Fernando Mendez-Borrero
Lynne Abraham se Desmaya La ex Fiscal de Philadelphia Lynne Abraham se desmayó durante un debate televisivo celebrado en el Centro Kimmel. Abraham y otros 5 candidatos habían contestado preguntas durante unos siete minutos. Mientras Anthony Williams estaba respondiendo a una pregunta Lynn Abraham se desmayó. Los otros candidatos y el moderador del foro Jim Rosenfield de NBC10 acudieron a ayudarle a ponerse en pie. Ya se cuestionaba su edad y su salud. Abraham tiene 74 años y tendrá un año más cuando asuma el cargo. Ella ha desestimado las preocupaciones sobre su salud afirmando que va a trabajar sin demora si es elegida. Una cita de Larry Ceisler, un consultor de medios políticos captura las preocupaciones de muchos funcionarios del partido y los organizadores de la campaña: "... la gente se desmaya, pero para que esto suceda ahora es devastador." Este incidente podría ser una señal de que no todo está bien con su salud. A menos que de alguna manera se las arregle para calmar los temores de los partidarios y los recaudadores de fondos, no podrá continuar. Los políticos deben demostrar que son líderes, pero, sobre todo, tienen que estar en forma física. No es imposible creer que cuando Lynn Abraham se desmayó en el escenario del Centro Kimmel, delante de tantos testigos y medios de comunicación, que ahí llegó al final de su carrera. Ella no podrá hacer que la gente se olvide que se desmayó. Ser alcalde de una gran ciudad es un trabajo difícil que plantea exigencias extremas en nuestros líderes para presentarse en incendios, motines, accidentes y escenas del crimen a cualquier hora. Nosotros podemos pensar que Lynn Abraham no está lista para el puesto, y debería estar buscando un buen sitio para jubilarse.
EL SOL LATINO NEWSPAPER PAG. 31