El Sol Philadelphia Vol20#49 Febrero 20-2013

PLAN DE TRANSPORTE GRATIS EL REGRESO DE HUGO CHÁVEZ

NUEVA DIETA ANTI-ANSIEDAD

Puede ayudarle a elegir todas las Pacientes hispanos con cáncer Venezolanos deben decidir sobre serán beneficiados Ver Pág. 6 transición del país Ver Pág. 13 comidas más adecuadas Ver Pág. 20

Philadelphia. PA. Año 20, Volumen 49

Del 20 al 27 de Febrero del 2013

EL SUR SE UNE

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“Por una comunidad más sana”

PRESENTAN NOMINADOS Nitza Quiñones y Luis Felipe Restrepo

En una audiencia del Comité Judicial del Senado, presentaron a los jueces Nitza Quiñones, Luis Felipe Restrepo y Jeffrey Schmehl como nominados judiciales de Distrito de Estados Unidos para el Distrito Este de Pensilvania. Ver Locales Pág. 6

SUPLEMENTO ESPECIAL

El Capitán Vanore dio respuesta a todas las preguntas sugiriendo que se llame a la línea 311, al 911 o al propio Distrito Policial 25. Gracias a las llamadas que han recibido han podido ayudar a solucionar los problemas de delincuencia del Distrito 25.

El Capitán Frank Vanore, quien encabeza el Distrito Policial 25, y el policía Al Cruz, de Relaciones con la Comunidad, se reunieron con vecinos de ese distrito el martes 19 de febrero en el salón de la Iglesia San Hugo en el norte de Filadelfia.

Ahí la mayoría de los participantes expresaron sus

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preocupaciones acerca de bares incordios donde hay jóvenes menores de edad bebiendo, abiertos en horas de escuela; vendedores de drogas; hostigamiento a estudiantes que salen de clase y propiedades abandonadas llenas de basura que son un peligro para los vecinos, entre otros.

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Cities in Trouble

Las Ciudades en Problemas

Philadelphia is not the only town with budget problems. In fact, most cities around he country and most states are facing the same budget problems as the federal government. And there is no end in sight for many reasons. Big cities had been left to the poor while the well-off citizens moved to the suburbs. Decaying school systems can be found mostly in the large cities from Baltimore to Chicago.

One obvious problem with the flight to the suburbs is the erosion of the tax base. Even as they hold jobs in the downtown areas close to the centers of power, those who flee to the suburbs leave the city stuck with the big bills to support the infrastructure of schools, roads, parks and the burden of pensions.

The departure of so many city dwellers created the additional problem of empty houses and the loss of real estate taxes on those homes. And empty houses also meant higher crime rates in already dangerous areas. Baltimore lost close to 300 thousand people at some point, and other cities like Philadelphia, Chicago and Houston went through the same problems.

There is little chance of asking the people who stay behind to keep paying more taxes. With most states and the federal government undergoing similar budgetary crises, there is no more money coming from that source. In fact, in Pennsylvania the state budget problems forced the governor to cut down on the funds that supported aid to non-profit institutions that helped the poor. We can see the effect of losing population.

In Philadelphia, Mayor Nutter was forced to close swimming pools during the summer, and that decision caused loud protests from those affected by the closings. It is difficult for any city mayor to find savings without causing pain to some groups in the community. Libraries, parks, buses, roads, services of all type will always be needed, and any reduction in funding to maintain them will bring pain.

We also know very well the state of the public schools. The schools had been in such bad condition that the state had to intervene and let a commission run the system. Pedro Ramos, the head of the SCR, encountered a myriad of unsolvable problems. Juts dealing with the transportation of so many students gave him a headache. At this point 37 school buildings are scheduled for closing and we hear the complaints from the neighborhoods where the schools are located. Even if the number is reduced there is plenty of pain to be shared. In addition to the public schools, the Catholic church has had to close many schools that serve the middle class and the poor in many neighborhoods.

There is no simple solution for the problems of the large cities. Center City has experienced tremendous growth in the last few years. We have become a city of great restaurants and the business community has grown, but the losses of the past decades will make it difficult to deal with budget deficits. Mayor Nutter and City Council are trying to deal with those deficits by increasing taxes on real estate, higher fees for parking and other revenue enhancing measure, but the deep hole will force them to make unpopular decisions. The economy in general seems to be recovering and it is hoped that increased economic activity will create more jobs and bring more revenue from all sources. It will take many decades to make the cities solvent. Probably more decades than it took to create the present crisis.

Filadelfia no es la única ciudad con problemas presupuestales. De hecho, la mayoría de las ciudades alrededor del país y la mayoría de los estados están enfrentando los mismos problemas presupuestales-- como el gobierno federal. Y no se vislumbra un fin por muchas razones. Las grandes ciudades grandes habían sido dejadas a los pobres cuando los ciudadanos acomodados se mudaron a los barrios de las afueras.

Los sistemas escolares en descomposición pueden ser encontrados en su mayor parte en las ciudades grandes de Baltimore a Chicago.

Un problema obvio con el vuelo a los barrios de las afueras es la erosión de la base imponible. Aún cuando tienen empleos en las áreas céntricas cerca a los centros del gobierno, los que huyen a los barrios de las afueras dejan la ciudad atascada con las cuentas grandes para apoyar la infraestructura de escuelas, las carreteras, los parques y la carga de pensiones. La salida de tantos habitantes creó el problema adicional de casas vacías y la pérdida de impuestos sobre bienes raíces en esos hogares. Y las casas vacías también significaron índices de criminalidad más altos en áreas ya peligrosas.

Baltimore perdió cerca de 300 mil personas en algún punto, y otras ciudades como Filadelfia, Chicago y Houston atravesaron por los mismos problemas.

Hay escasa posibilidad de pedirles a las personas que permanecen en los centros urbanos que sigan pagando más impuestos. Con la mayoría de los estados y el gobierno federal en crisis presupuestales semejantes, no hay más dinero disponible de esa fuente. De hecho, en Pensilvania los problemas presupuestales del estado forzaron al gobernador a reducir los fondos que ayudan a las instituciones sin fines de lucro que sirven a los pobres. Podemos ver el efecto de perder población.

En Filadelfia, el Alcalde Nutter se vio forzado a cerrar piscinas durante el verano, una decisión que causó protestas fuertes de barrios afectados por los cierres. Es difícil para cualquier alcalde de una ciudad encontrar ahorros sin causar dolor a algunos grupos en la comunidad. Las bibliotecas, los parques, públicas, los autobuses, las vías, los servicios de todo tipo, siempre serán necesitados, y cualquier reducción en financiación para mantenerlos traerá penas.

Nosotros también sabemos muy bien del mal estado de las escuelas públicas. Las escuelas habían estado en tan mala condición que el estado tuvo que intervenir y permitir que una comisión maneje el sistema. Pedro Ramos, a la cabeza de la SCR, se encontró con una miríada de problemas irresolubles. Las dificultades de lidiar con el transporte de tantos estudiantes le dieron un dolor de cabeza. En este punto 37 edificios escolares se van a cerrar y oímos los reclamos de los vecindarios donde las escuelas están ubicadas. Incluso aunque el número sea reducido hay mucho dolor para ser compartido. Además de las escuelas públicas, la iglesia católica ha tenido que cerrar muchas escuelas que sirven a la clase media y a los pobres en muchos vecindarios. No hay solución sencilla para los problemas de las ciudades grandes. Aquí el Centro de la Ciudad ha experimentado un crecimiento tremendo en los últimos años. Hemos llegado a ser una ciudad de grandes restaurantes y las esferas empresariales han crecido, pero las pérdidas de las décadas pasadas harán difícil el tratar con déficits presupuestales. El alcalde Nutter y el Ayuntamiento tratan de luchar con esos déficit con impuestos crecientes en bienes raíces, cargos más altos para estacionamiento y otras rentas que aumentan entradas, pero el hoyo profundo los forzará a hacer decisiones impopulares. La economía parece en general estar recuperando terreno y se espera que mas actividad económica creará más trabajos y traerá más entradas de todas las fuentes. Tomará muchas décadas para traer solvencia a las ciudades. Probablemente más décadas que tomaron para crear la crisis actual.

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Escuchando a la comunidad “Es importante documentar todos los incidentes para poder tener pruebas”; Capitán Frank Vanore TEXTO Y FOTOS: LETICIA ROA NIXON

sugirieron tanto el Capitán Vanore como el fiscal de distrito Angel Fuentes.

“Vamos hacer hacer todo lo que esté en nuestras manos para combatir la venta de narcóticos”, aseguró el Capitán Vanore.

Las autoridades les pidieron paciencia a los vecinos del Distrito Policial 25 ya que los cambios no son de la noche a la mañana, pero se realizan los esfuerzos necesarios para solucionar los problemas correspondientes a la policía.

En cuanto a los hostigamientos de estudiantes de mayor edad a los de menos edad de escuelas vecinas, el capitán Vanore dijo que desde que asumió el cargo en el Distrito Policial 25 en el 2010 se ha estado reuniendo con los directores de las escuelas, ya que hay 30 en el Distrito Policial, y a veces los directores desconocen

El Capitán Frank Vanore, quien encabeza el Distrito Policial 25, y el policía Al Cruz, de Relaciones con la Comunidad, se reunieron con vecinos de ese distrito el martes 19 de febrero en el salón de la Iglesia San Hugo en el norte de Filadelfia.

Ahí la mayoría de los participantes expresaron sus preocupaciones acerca de bares incordios donde hay jóvenes menores de edad bebiendo, abiertos en horas de escuela; vendedores de drogas; hostigamiento a estudiantes que salen de clase y propiedades abandonadas llenas de basura que son un peligro para los vecinos, entre otros.

Respecto a los vehículos que llaman ATDs que manejan los jóvenes a alta velocidad por las calles, el Capitán Vanore dijo que no van a perseguirlos, sino que les confiscarán el vehículo y el dueño tendrá que pagar una multa de dos mil dólares para recuperar su vehículo. Este es un problema no sólo del norte de Filadelfia sino por toda la ciudad. La razón porque no se han visto El Capitán Frank Vanore, muchos de estos vehículos quien encabeza el Distrito es porque es invierno.

Policial 25, atendió a los “Es muy importante que vecinos de ese distrito en el ustedes documenten todos salón de la Iglesia San Hugo los incidentes para poder en el norte de Filadelfia. tener pruebas en un litigio”,

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lo que los estudiantes hacen a la salida de clases.

La policía participa en la seguridad de los estudiantes teniendo policía todo el día en las zonas escolares y patrullando dichas áreas.

El Capián Vanore se reúne con los directores la mayoría de las veces en la escuela

Edison que proporciona un espacio amplio para las reuniones.

Quetcy Lozada, de la oficina de la concejal María Quiñones-Sánchez, sugirió que se forme un tipo de coalición entre seis u ocho escuelas vecinas para ayudar a resolver estos problemas. Igualmente el policía Al Cruz señaló que es muy importante que todas las escuelas del Distrito Policial 25 tengan medidas disciplinarias para los estudiantes que crean problemas en escuelas vecinas fuera del horario de clases. Otro problema del que se habló es que algunos padres no quieren mostrar una identificación cuando recogen a sus niños y se sugirió que miembros de la policía platiquen con los padres acerca de la importancia de presentar una identificación.

El Capitán Vanore dio respuesta a todas las preguntas sugiriendo que se llame a la línea 311, al 911 o al propio Distrito Policial 25. Gracias a las llamadas que han recibido han podido ayudar a solucionar los problemas de delincuencia del Distrito 25.

Para comunicarse con el policía Al Cruz llame 215-685-9964/65.

A la reunión comunitaria del 19 de febrero asistieron miembros de la oficina de la Fiscalía, la concejal María QuiñonesSánchez, el Departamento de Relaciones Humanas de la ciudad de Filadelfia, Poilcía Septa y Health Partners entre otros. Cabe señalar que la reunión empezó puntualmente a las 6 pm y terminó a las 7 pm.

Quetcy Lozada, sugirió que se forme un tipo de coalición entre seis u ocho escuelas vecinas para ayudar a resolver estos problemas.

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Transporte gratis para LMG Photography and Art Presidente Obama designó a María López de León pacientes con cáncer Elcomo miembro del Concejo Nacional de las Artes Este programa busca transportar a pacientes hispanos con cáncer a recibir sus tratamientos o consultas de manera gratuita en Filadelfia Kelly Andrews, una representante de salud de ls Sociedad Americana Contra el Cáncer dio a conocer que hay un programa que se encuentra a la disposición de la comunidad hispana a traves del cual se transporta de manera gratuita a los pacientes que padecen de cáncer a los hospitales a dónde tienen que acudir a sus consultas o tratamientos.

“En Filadelfia la transportación es una gran prioridad para la sociedad y nosotros, la Organización Nacional de la Salud dedicada a reducir el sufrimiento causado por el cáncer, prevenir cáncer y salvar vidas; cuando una persona tiene cáncer es muy importante llegar al hospital para recibir

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sus tratamientos en horario constantemente y los voluntarios de la Sociedad quieren que se apoye y ayude a los pacientes con los carros de PhillyCarShare en Filadelfia, nuestros voluntarios pueden conducir”, comentó Andrews.

El programa funciona por medio de voluntarios que conducen a los pacientes y patrocinadores como Aeramak, Sigma y otras empresas ayudan proporcionando los vehículos para transportarlos.

PhillyPatientRide funciona en 5 hospitales incluyendo los centros de cáncer en Temple, Jefferson, la Universidad de Pennsylvania y Pennsylvania Hospital.

Para más información sobre la Sociedad y los servicios gratuitos, pacientes y sus familias se puede llamar al teléfono gratuito 1-800-227-2345 pero si alguien que tiene cáncer quiere acceder a PhillyPatientRide necesita hablar con su médico o enfermera porque ellos necesitan enviar al paciente al servicio. También hay un sitio de web disponible: www.patientride.org

“Maria has been designación es la siguiente instrumental in highlighting fase de su brillante carrera the rich history of art in San sirviendo a las artes y artistas Antonio for over a decade. I latino a través del país. Su am proud to know that she experiencia organizacional y will take her experience and su pasión para servir a otros a insight to the national stage contribuido a su camino como and continue to promote the una líder extraordinaria.” great contributions of Latino María López de León artists to the United States.” ha sido directora ejecutiva Congressman Joaquin Castro de NALAC, en San Antonio, [TX-20] Tejas por los últimos diez La Asociación Nacional años y cuenta con 20 de Artes y Culturas Latinas años de experiencia en (NALAC) se enorgulleció organizaciones comunitarias, María López De León. en anunciar la designación en tanto a servido en paneles presidencial de la Directora Ejecutiva de de arte y políticas de la cultura en Estados NALAC y miembro de la Mesa Directiva, Unidos.

María López de León como miembro del Concejo Nacional de las Artes.

About NALAC María López De León prestó juramento The National Association of Latino el 6 de febrero de este año uniéndose a Arts and Cultures is the nation’s only los 18 miembros de ese Concejo. “La multidisciplinary Latino arts service designación de María al Concejo Nacional organization. For 23 years, NALAC de las Artes le permitirá compartir su has provided critical advocacy, funding, enorme conocimiento de las artes Latinas networking opportunities and professional en el Concejo”, expresó el ex-congresista development training to build the capacity Charles “Charlie” González. and sustainability of the Latino arts and Por su parte, Rosalba Rolón, Directora cultural field to sustain artists and arts Artística de Teatro Pregones y miembro de la organizations in every region of the Mesa Directiva de NALAC comentó, “esta country.

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Presentan los nominados judiciales Senadores Casey y Toomey presentan a nominados para distrito este de Pensilvania En una audiencia del Comité Judicial del Senado, los senadores de Estados Unidos Bob Casey, Demócrata por Pensilvania, y Pat Toomey, Republicano por Pensilvania, presentaron a los jueces Nitza Quiñones, Luis Felipe Restrepo y Jeffrey Schmehl como nominados judiciales de Distrito de Estados Unidos para el Distrito Este de Pensilvania. El presidente Obama nominó a estos jueces bajo la recomendación conjunta de los senadores Casey y Toomey.

“Me complace unirme al senador Toomey en presentar estos candidatos judiciales bien calificados al Comité Judicial”, dijo el senador Casey. “Tengo la esperanza de que después de revisar la experiencia, conocimiento legal y alto carácter moral de los candidatos, la Comisión apruebe sus nominaciones de manera bipartidista.

“La juez Quiñones es reconocida por sus colegas como una juez bien preparada y muy consciente, que muestra tener un excelente temperamento judicial y equidad.

Su compromiso con el servicio público y su amplia experiencia judicial hacen de ella una candidata ideal”.

“El juez Restrepo es altamente apreciado tanto por los miembros del colegio de abogados como por su comunidad, a la que sirve de una manera muy eficiente. Él

Bob Casey, Demócrata por Pensilvania, y Pat Toomey, Republicano por Pensilvania.

muestra un extraordinario conocimiento de la ley y los principios de legalidad, así como un sentido de equidad, buen juicio e integridad”. “El juez Schmehl traerá un extraordinario récord de conocimientos, experiencia y servicio público a la corte federal. Él es bien respetado por los abogados y litigantes que aparecen ante él, así como por la gente del condado de Reading y Berks, Pensilvania”.

El senador Toomey dijo: “He trabajado de cerca con el senador Casey en nominaciones judiciales para nuestro estado para ayudar a confirmar a individuos calificados y experimentados

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con honestidad, capacidad e integridad incuestionable. “Estoy seguro de que estos tres nominados estarán a la altura de estas normas y espero que el Senado los confirme de forma rápida. “En sus 21 años en el tribunal, Nitza Quiñones Alejandro ha presidido en muchos casos incorporando

diferentes facetas de la ley. Además de su extensa experiencia en la corte, ella también se ha mantenido activa en su comunidad a través de su trabajo con las escuelas y tutoría de verano para pasantes en derecho.

“Luis Felipe Restrepo, oriundo de Colombia, ha servido honorablemente desde el año 2006 como juez magistrado de un distrito de Estados Unidos. También se ha dedicado a devolver los favores a la comunidad a través de su participación en el proyecto Policía/Barrio y la Fundación Make-a-Wish.

“Los colegas de Jeffrey Schmehl lo nombraron juez presidente de la corte de primera instancia del tribunal del condado en Berks en el año 2008, un signo de su aptitud para el tribunal. Él ha ayudado también a los veteranos que necesitan asistencia legal trabajando para establecer un tribunal de los veteranos en el Condado de Berks”. (continúa siguiente página)

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BIOGRAFÍAS DE TODOS LOS NOMINADOS Nominación judicial de Nitza Quiñones, Distrito Este de Pensilvania Desde 1991, Nitza Quiñones Alejandro ha servido como una juez del primer distrito judicial de la corte de primera instancia criminal y divisiones de juicios civiles de Pensilvania.

Antes de su nombramiento judicial, Quiñones Alejandro se desempeñó como árbitro de la corte de primera instancia de Filadelfia de 1980 a 1991.

También ha trabajado como abogada del Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Nitza Quiñones Unidos de 1979 a 1991, abogada asesora para el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos de 1977 a 1979, abogada para Servicios Legales de la Comunidad de 1975 a 1977 y pasante legal para la Sociedad de Ayuda Legal en la Universidad de Puerto Rico de 1973 a 1975.

Nativa de Puerto Rico, Quiñones Alejandro tiene una Licenciatura en Administración de Empresas y una Licenciatura en Derecho de la Universidad de Puerto Rico. Ella vive en Filadelfia.

Nominación judicial de Luis Felipe Restrepo, Distrito Este de Pensilvania Luis Felipe Restrepo ha servido como juez magistrado de Tribunal de Distrito de Estados Unidos para el Distrito Este de Pensilvania desde junio de 2006. Antes de su nominación al tribunal, trabajó como socio de la firma de abogados Kreasner y Restrepo en Filadelfia, enfocándose en la defensa criminal y legislación de derechos civiles.

Restrepo fue un asistente Luis Felipe Restrepo del defensor federal para el distrito este de Pensilvania de 1990 a 1993 y asistente defensor de la Asociación Defensora de Filadelfia de 1987 a 1990. Él fue Presidente de la Asociación de Abogados Hispanos de Pensilvania. Restrepo, oriundo de Colombia, se convirtió en ciudadano de Estados Unidos en 1993.

Obtuvo una Licenciatura en Artes de la Universidad de Pensilvania en 1981 y una Licenciatura en Leyes de la Facultad de Derecho de la Universidad de Tulane en 1986. Vive en Swarthmore.

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Centro de acondicionamiento físico para hispanos Conoce las diferentes opciones de programas de ejercicio para la comunidad hispana en Filadelfia, a un costo mucho menor de lo que se cobra normalmente en los gimnasios de la ciudad.

La nutrición y el ejercicio son dos factores de suma importancia para tener una buena salud. Es por ello que en La Fortaleza se ofrecen servicios de acondicionamiento físico accesibles a la comunidad hispana de Filadelfia.

“El ejercicio es beneficioso, mientras que uno esté consumiendo lo necesario para vivir, por ejemplo una comida que es alta en nutrición beneficia con el ejercicio, porque el ejercicio en sí en un principio le causa daño al cuerpo. El beneficio viene en que uno consume lo que es necesario para recuperar.

El cuerpo crea células nuevas y cada vez se va recuperando, por eso el cambio del cuerpo de flaco a musculoso, es porque el cuerpo nunca está en un estado quieto, siempre está moviéndose a positivo o negativo basado en las decisiones que tomamos”, comenta Elvis Medina quien trabaja como entrenador en La Fortaleza.

La Fortaleza cuenta con diversos programas de acondicionamiento físico, incluyendo clases de cardio para niños, zumba, bicicletas de menor impacto, clases para adultos mayores y para el público en general.

La membresía tiene un costo que es la quinta parte de lo que el que se cobra por un servicio similar en Filadelfia y es de $120 por 12 sesiones al mes con ayuda constante de un entrenador personal.

La Fortaleza está ubicada en el 133 West

Hunting Park, Filadelfia, PA. Asimismo, Elvis dio a conocer que el 27 de abril se llevará a cabo una feria de la salud para toda la familia en la que se realizaran estudios e historiales del cáncer denominados CPS3, totalmente gratis.

“El CPS3 es un estudio que se está haciendo de prevención de cáncer y se trata

sobre cómo recaudar más información de cuáles son los prefactos de cáncer. Para calificar en este estudio tiene que estar en la edad de 30 a 65, mujer u hombre que se va a hacer ese abril 27 cuando venga el programa vamos a csacar un ejemplo de sangre y vamos a conocer información breve para tener información sobre Ud. cada dos o tres años,

vamos acontrastarlos para ver cómo va usted en el transcurso”, comentó Elvis.

En la feria habrá además diferentes actividades para los niños y sus familias incluyendo un zoológico para los pequeños.

Para más información puedes ingresar página web de los organizadores de la feria: www.cancer.org

Corazones Rotos POR LETICIA ROA NIXON

El martes 12 de febrero miembros de JUNTOS y otras organizaciones ser reunieron para una acción tendiente a que la reforma migratoria llegue a ser un hecho durante la presidencia de Barack Obama. En el sur de Filadelfia, frente al mural “Aquí y Allá”, de la muralista Michelle Angela Ortiz, en las calles 6 y Greenwich, activistas colgaron corazones de cartulina roja “rotos” en los cuales aparecía el nombre o el parentesco de un latino deportado causando la separación de familias.

María Serna, activista colombiana, dio a conocer que su esposo fue deportado hace siete años. María se ha destacado por luchar en contra de las leyes anti-inmigrantes, por el derecho a que una persona indocumentada obtenga su licencia de conducir y ha estado documentando por medio de la fotografía, el video y el audio las movilizaciones comunitarias que posteriormente difunde en Radio Unidad.

Este evento fue muy emotivo porque hay tres hijas de un padre deportado que se quedaron en Filadelfia y crecerán sin la presencia paterna en sus vidas. Padres, hermanos, hijos, tíos y abuelos separados de sus familias por la falta de una reforma migratoria integral.

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Conmemoración de Cuauhtemoctzin TEXTO Y FOTOS: LETICIA ROA NIXON

El 23 de febrero miles de danzantes aztecas y concheros se reúnen en México en Ixcateopan, estado de Guerrero, para celebrar el nacimiento de Cuauhtemoctzin, el último gobernante mexica.

Es sabido que el conquistador español Hernán Cortés le quemó la planta de los pies a Cuauhtemoctzin para que confesara donde estaba el tesoro de los aztecas ya que la avaricia de los conquistadores se centraba en el oro.

El valiente guerrero azteca soportó el tormento y nunca reveló nada. Tras ello, Cortés lo obligó a caminar a una expedición a Honduras. Durante ese recorrido murió Cuauhtemoctzin.

Aquí en Filadelfia, el grupo de danza azteca Cenzontle Cuicatl celebrará el aniversario del inolvidable joven guerrero y último gobernante mexica, junto con el grupo Tonantzin Coatlicue en las instalaciones de Raíces Culturales, calle 2 Norte #1417, el domingo 24 de febrero.

El evento está abierto al público y

Aztec Drummers Zocalo April 2009

comenzará al mediodía. Los asistentes podrán ver las danzas aztecas y tradiciones que se han conservado gracias a los jefes de danza.

Aunque ha habido grupos de danza azteca y conchera en la costa Oeste de los Estados Unidos, los danzantes también han seguido la tradición en Nueva York y el estado de Virginia entre otros.

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Estará será la primera vez que Cenzontle Cuicatl realiza esta celebración en Filadelfia.

Como se puede apreciar en las fotos, los danzantes se reúnen a danzar, esta vez junto con el grupo principalmente de niñas y jóvenes llamado Tonantzin Coatlicue. De esta manera Cenzontle Cuicatl cumple su misión de dar a conocer la vasta herencia prehispánica de la danza azteca.

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Apple revela Ciberataque contra sus oficinas

Ciberataques a EEUU Gobierno chino detrás del robo de secretos comerciales

Un número reducido de computadoras Mac en las oficinas de Apple fueron infectadas por un software malicioso en un ataque similar al reportado por Facebook la semana pasada, reveló la empresa estadounidense de equipos electrónicos.

En ambos casos, las computadoras fueron infectadas a través de un software descargado de un sitio para desarrolladores de programas de cómputo. Los ciberataques aprovecharon las fallas en la tarjeta de programa agregado de java para browsers Web.

General Allen pasa a retiro Buscan nuevo candidato para las fuerzas estadounidenses China es claramente un objetivo de interés, dijo Lewis, al subrayar que a Estados Unidos le interesaría recolectar información sobre las políticas militares de Beijing, como posibles planes contra Taiwán o Japón.

General John Allen, de la Infantería de Marina

El presidente Barack Obama busca un nuevo candidato para dirigir las fuerzas estadounidenses y de la OTAN en Europa después de que su primera opción, el general John Allen, de la Infantería de Marina, anunció el martes sus intenciones de retirarse por lo que llamó motivos personales.

La decisión ensombrece todavía más el panorama para el mandatario, mientras reacomoda a figuras clave en su equipo de seguridad nacional y en roles cruciales de liderazgo nacional. La Casa Blanca lucha por la confirmación de Chuck Hagel en el Senado como secretario de Defensa.

La Casa Blanca se apresta a revelar un nuevo reporte sobre indicios de que el gobierno chino está detrás del robo masivo de secretos comerciales y datos gubernamentales de Estados Unidos, y el gobierno de Barack Obama analiza qué multas y otras acciones comerciales aplicarán contra Beijing y cualquier otro país culpable de ciberespionaje.

De acuerdo con funcionarios que conocen del plan, el nuevo reporte indica pasos iniciales y más enérgicos que dará Estados Unidos en respuesta a lo que las autoridades han descrito como una campaña incesante de robos cibernéticos vinculados con el gobierno chino. Las autoridades hablaron con la condición de no ser identificadas porque no estaban autorizados a dar información al respecto.

El gobierno chino niega estar involucrado en los ataques cibernéticos citados en el análisis de una empresa de

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seguridad cibernética, Mandiant Corp., que detalla incursiones a más de 140 empresas.

El miércoles, el ministerio de Defensa de China dijo que el informe tiene errores graves. La cancillería china dijo que el informe “no tiene fundamento”.

La firma de seguridad cibernética, con sede en Virginia, reveló el lunes infinidad de detalles que vincularon a una unidad del Ejército chino en Shanghái con años de intrusiones y ataques cibernéticos contra empresas estadounidenses.

Después de analizar intrusiones a más de 140 empresas, la empresa Mandiant concluyó que los ataques pueden vincularse con la “Unidad 61398” del Ejército Popular de Liberación de China. Los expertos militares creen que la unidad es parte del comando cibernético del Ejército chino, que a su vez está bajo la autoridad directa del Estado Mayor, la versión china del Estado Mayor Conjunto de Estados Unidos.

Como tal, sus actividades probablemente tendrían la autorización de los niveles más altos del ejército chino. El informe de Mandiant, que provee detalles sobre tres de los presuntos ciberintrusos y fotografías de uno de los edificios de la unidad militar china en Shanghai, hizo público lo que las autoridades estadounidenses han dicho menos públicamente durante años.

La divulgación del reporte aumentó la presión sobre la Casa Blanca para que tome una acción más enérgica contra los chinos frente a algo que los expertos dicen han sido años de espionaje sistemático. “Si el gobierno chino volara aviones en nuestro espacio aéreo, nuestros aviones tendrían que escoltarlos y obligarlos a salir. Si eso sucediese dos, tres o cuatro veces, el presidente tendría que tomar el teléfono y habría amenazas de represalia”, dijo Shawn Henry, un ex asistente del director del FBI.

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Sube precio Campaña por reforma migratoria de acción Movilizaciones en seis estados busca presionar a los congresistas Tras renovado fervor por Google

El precio de la acción de Google superó los 800 dólares por primera ocasión, en medio de una renovada confianza de los accionistas en que la compañía podrá obtener más ganancias gracias a su dominio en las búsquedas en internet y su prominencia en el creciente mercado de los dispositivos móviles.

El hito pasdo ocurrió más de cinco años después de que las acciones de Google alcanzaron inicialmente los 700 dólares. No mucho después de superar esa barrera, en octubre de 2007, la economía estadounidense se desplomó en la peor recesión desde la Segunda Guerra Mundial y las acciones de Google cayeron en un malestar prolongado que finalmente originó un cambio en el liderazgo dentro de la compañía.

El alza de los títulos de la compañía —además de enriquecer a los empleados de Google y otros accionistas— constituye un respaldo implícito para la gestión del cofundador Larry Page. Page reemplazó a su mentor Eric Schmidt como director general de la compañía en abril de 2011. Las acciones de Google se han incrementado 36% desde que Page asumió el control. En comparación, el índice de referencia Standard & Poor’s 500 ha ganado 15% desde esa fecha.

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Una coalición conformada recientemente por 25 organizaciones nacionales lanzó una campaña publicitaria radial en español y movilizaciones en seis estados para presionar a los congresistas a que aprueben una reforma migratoria integral que ofrezca la opción de la naturalización a los 11 millones de inmigrantes sin papeles. “La reforma migratoria ocurrirá este año y nuestra campaña trabajará de cerca con miembros de la cámara baja, el Senado y el presidente (Barack Obama) para asegurarse de que ocurra”, dijo Sue Chinn, directora de la agrupación llamada Alianza por la Ciudadanía.

Chinn dijo a periodistas que la organización realizará eventos en los estados de Nueva York, Arizona, Nevada, Florida, Texas, Colorado y Nueva Jersey para expresar a los ocho senadores que actualmente trabajan en una propuesta bipartidista de reforma migratoria la necesidad de ofrecerles a los inmigrantes indocumentados una vía clara de naturalización. Chinn agregó que la iniciativa incluirá también un autobús que llevará ese mensaje durante su recorrido por 80 ciudades en 19 estados, pero no especificó el destino ni las fechas del viaje. “Los votantes latinos, asiáticos y otros inmigrantes esperan acción en este tema prioritario. Lo queremos y lo queremos ya”, indicó.

Obama resultó relecto en noviembre

La eforma migratoria está en gran desventaja en la Cámara de Representantes, dominada por los republicanos y en la que se ha mostrado menos interés por el tema, aunque seis representantes (tres de cada partido) trabajan en una propuesta y planean tenerla lista en los próximos días.

para un segundo mandato de cuatro años con un apoyo mayoritario de votantes latinos y asiáticos.

Al pronunciar su discurso sobre el Estado de la Unión la semana pasada, el mandatario exhortó al Congreso a enviarle

en los próximos meses un proyecto de ley de reforma migratoria que brinde a los inmigrantes sin documentos la opción a la naturalización y reduzca el tiempo que actualmente tardan muchos trámites migratorios.

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INTERNACIONALES • PAGINA 13

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

El regreso de Chávez Venezolanos deben decidir sobre transición Estados Unidos dijo estar a la espera de que los venezolanos decidan cómo ocurrirá la transición de poder debido a la enfermedad del presidente Hugo Chávez. “Obviamente hemos visto los reportes de prensa sobre su regreso”, dijo en conferencia de prensa la portavoz del Departamento de Estado Victoria Nuland, al día siguiente de que Chávez informara vía Twitter su sorpresivo regreso a Venezuela tras 10 semanas de tratamiento médico en Cuba, donde se sometió a una cuarta cirugía por el cáncer que padece.

“Es obviamente un asunto para que los venezolanos decidan cómo la transición tendrá lugar”, agregó. “Como saben, hubo una elección pero no ha habido una juramentación. Si el presidente Chávez quedara incapacitado permanentemente para gobernar, entendemos que la Constitución venezolana exige que haya una elección para designar a un nuevo presidente”.

Chávez fue relecto en octubre para un nuevo sexenio, pero partió a Cuba el

8 de diciembre y no se juramentó para iniciar el nuevo mandato el 10 de enero, fecha señalada por la Constitución.

La Asamblea Nacional, controlada por la mayoría oficialista, pospuso indefinidamente la toma de posesión y el Tribunal Supremo confirmó esa decisión, pese a las quejas de la oposición.

El vicepresidente Nicolás Maduro informó que Chávez llegó a Venezuela, pero los medios de comunicación gubernamentales no han mostrado imagen alguna de la llegada de mandatario, quien permanecerá internado en el Hospital Militar Carlos Arvelo, en el oeste de Caracas.

El retorno de Chávez ocurrió tres días después de que el gobierno difundiera las primeras fotografías del presidente en más de dos meses, en las que Chávez aparece recostado en una cama y sonriente junto a sus hijas, pero con el rostro hinchado. La ausencia de imágenes nuevas de Chávez subraya muchas de las preguntas sin respuesta

Seguidores del presidente Hugo Chavez

sobre su capacidad para gobernar mientras libra una lucha prolongada con

un cáncer pélvico que se ha negado a identificar públicamente.

Pistorius acusado de asesinato Dice que no quería matar a su novia Oscar Pistorius dijo ante un abarrotado tribunal que mató a tiros a su novia por error, pues creyó que era un ladrón. Los fiscales lo acusaron de homicidio premeditado. El atleta olímpico de piernas amputadas dijo en una declaración judicial leída por su abogado en su audiencia de fianza que se sintió vulnerable debido a que no tenía sus prótesis cuando disparó contra una puerta de un cuarto de baño cerrada con seguro. Después, dijo Pistorius en la declaración jurada, se dio cuenta de que la modelo Reeva Steenkamp no estaba en su cama. “Sentí horror y miedo”, dijo.

Se puso sus prótesis, intentó derribar la puerta y finalmente la forzó con un bate de cricket para encontrar a Steenkamp, de 29 años, baleada dentro del baño. Dijo que bajó a toda prisa con ella al piso de abajo, pero “murió en mis brazos”.

El fiscal Gerrie Nel acusó el martes al atleta olímpico de 26 años de homicidio premeditado, al sostener que el icono deportivo se tomó el tiempo de ponerse sus prótesis y caminar unos siete metros desde la cama hasta la puerta del baño antes de abrir fuego.

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E SPECTÁCUL O

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DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

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Cmpositos

Crean Salón de la de

Fama

José Feliciano, Julio Iglesias y Armando Manzanero entre primeros homenajeados por la naciente organización.

POR: RENÉ RINCÓN

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Salón de la Fama de compositores Latinos anunció los nombres de quienes serán honrados en la primera gala de premiación a realizarse el 23 de abril en el New World Center de Miami Beach. Natalia Jiménez y Jon Secada junto a los fundadores de la organización, Desmond Child y Rudy Pérez, anunciaron los cinco compositores que serán los primeros en recibir el premio ‘La Musa’. El actor John Leguizamo será el presentador de la ceremonia.

Se trata de: Manuel Alejandro (España), José Ángel Espinosa “Ferrusquilla” (México), José Feliciano (Puerto Rico), Julio Iglesias (España), Armando Manzanero (México), Concha Valdez Miranda (Cuba). Estos íconos de la música latina serán galardonados con la estatuilla La Musa, creada especialmente para el Pabellón de la Fama de Compositores Latinos.

Desmond Child y Rudy Pérez anunciaron que Natalia Jiménez fue escogida para recibir el Premio La Musa Elena Casals de la organización, entregado a una destacada compositora joven.

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Fundada por Desmond Child y Rudy Pérez, el Pabellón de la Fama de Compositores Latinos es una organización sin fines de lucro que busca honrar a los compositores más destacados a nivel

mundial, así como su música en todos los géneros. La misión de El Pabellón De La Fama De Los Compositores Latinos es la

La gala inaugural de premiación a realizarse en Abril, se llevará a cabo en conjunto con Billboard, como una celebración para destacar a los compositores y las canciones escritas en español y portugués más destacadas del mundo y contará con distintos homenajes, premios y actuaciones musicales de algunos de los talentos más importantes de la industria FOTO POR: SAID BAZZE (MIAMI SHOOT MAGAZINE)

de preservar, honrar y celebrar el legado de los más grandes compositores latinos en todos los géneros de la música, inspirando y respaldando a la vez, el desarrollo de nuevas generaciones de compositores a través de talleres de trabajo, exhibiciones, becas e iniciativas digitales. Un comité de productores, compositores, músicos y artistas seleccionan a 24 candidatos icónicos de todas las regiones de los mundos de habla hispana y portuguesa de los cuales cinco homenajeados serán honrados en la Ceremonia Inaugural de Inducción el Martes, 23 de abril, 2013 en el New World Center en la ciudad de Miami Beach, Florida.

El compositor y productor estadounidense Desmond Child, fundador del Salón de la Fama de Compositores y célebre también por sus colaboraciones con artistas consagrados como KISS, Aerosmith, Bon Jovi, Cher, Shakira y Ricky Martin y quien ha sido exaltado al Songwriters Hall of Fame comentó en Exclusiva para El Sol Latino Newspaper los aspectos más relevantes sobre la creación del Salón de la Fama de Compositores.

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ESPECTACULO • PAGINA 15

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

Entre tras O Hija de Brangelina

FOTO POR: SAID BAZZE (MIAMI SHOOT MAGAZINE)

Recibe 3 mil dólares de salario

Viene de la Página Anetrior

¿QUÉ LOS MOTIVÓ A CREAR SALÓN DE LA FAMA DE COMPOSITORES? “Cuando falleció mi mamá, la compositora y poetisa Elena Casals, yo quise hacer algo para celebrar y homenajear a los compositores y autores Latinos. En 500 años de los que se tienen registros de la música Latina, nunca ha habido un pabellón de la fama para celebrar la vida y las canciones de estos grandes artistas. Sin la canción no hay estrella, no hay negocio y no hay nada.

Uno tiene que sentarse en un piano o una guitarra para escribir una canción. Es allí donde nace todo. Cuando fui exaltado me di cuenta que habían solo dos escritores Latinos,

Ernesto Lecuona y Antonio Carlos Jobim de Brasil, y sucedió igual que en los Grammys que se vieron en la obligación de crear un Latin Grammy, debido a la cantidad de géneros y músicos que debían reconocerse y lo mismo sucede en el renglón de los escritores”.

Desmond quien es hijo de la compositora cubana Elena Casals y sobrino de la bolerista de América, Olga Guillot, se mostró orgulloso de poder rendirle homenaje a su madre con el diseño de la estatuilla que es una réplica de una obra que le entregaron a Elena Casals en la década de los 50s.

“El Premio La Musa es una escultura que se hizo de mi mamá el 1954. Ella tocaba guitarra y cantaba sentada en el piso con una vela. Ahora en el Salón de la

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Fama creamos un trofeo denominado La Musa que le otorgaremos a los ganadores.

También hay reconocimiento que se llama Premio La Musa y se lo otorgaremos a una compositora joven para darle impulso a los jóvenes. Este año estamos reconociendo a la increíble Natalia Jiménez, con quien trabajé en el disco de Ricky Martin en la canción ‘Lo Mejor De Mi Vida Eres Tu’, en el que hizo un dúo con él”.

Para más información sobre el Pabellón de la Fama de los Compositores Latinos: Website: www.LatinSongHall.org Twitter: http://twitter.com/LatinSongHall Facebook: http://www.facebook.com/ LatinSongHall

Vivienne Jolie-Pitt, la hija menor de Brad Pitt y Angelina Jolie, participa en la nueva película protagonizada por su madre Maléfica y, de acuerdo con su contrato, la pequeña de cuatro años recibirá 3 mil dólares a la semana, una cifra impresionante para un actor menor de edad.

Como parte de su salario, Vivienne recibirá sesenta dólares al día para transporte y comida, según publica la web TMZ. En la película de acción, la pequeña interpretará el papel de la princesa Aurora en su niñez, personaje que después relevará la actriz Elle Fanning. Pero Vivienne no estará sola ya que en el reparto también aparecen los nombres de sus hermanos Pax, de nueve años, y Zahara, de ocho; aunque con papeles más cortos.

Por su parte, la otra hija de la famosa pareja, Shiloh, ya apareció en la película protagonizada por Brad, El curioso caso de Benjamin Button, en 2008 y ahora ha estado a punto de hacerse con un papel en la nueva película de Disney.

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PAGINA 16 • ESPECTACULO

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

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Líderes en Comunicación

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DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

Bee Flower New in Allegeny Ave. ¿Cómo cuidar un ramo de rosas?

Los ramos de rosas que enviamos en Flores Frescas son espectaculares. Son de una variedad exclusiva procedente de Ecuador, con un tamaño de flor muy generoso y un tallo de !70 centímetros!, aunque luego las cortamos un poco para poder enviároslas.

Para que nos dure más esta belleza, no dudes en seguir estos consejos: • Quita las hojas que pudieran estar en contacto con el agua, para evitar su descomposición y que el agua se enturbie perjudicando a todo el ramo.

• Cambia el agua con frecuencia, siempre siempre debe ser clarita.

• Corta el tallo cado dos días.

• El corte debe ser en bisel, para que haya más longitud de “tallo abierto” para que pueda coger más agua.

• Pon tu ramo en un sitio soleado durante el día (sin luz directa), y en un sitio fresquito al caer la tarde (¡pero que no se hiele!)

Con estos sencillos pasos tu ramo de rosas te durará mucho, mucho tiempo.

Confiar en los hombres

¿

¿Por qué a las mujeres les cuesta tanto?

Has pensado por qué a tu mujer le cuesta tanto sentir confianza en ti? Antes de culparla, intenta analizar un poco tu proceder. ¿Has sido merecedor de ése preciado bien llamado confianza?

Cuántas veces se ha escuchado a un hombre decir a su esposa: “Si sólo confiaras en mi”. Muchos hombres pasan horas intentando comprender por qué sus mujeres encuentran tan difícil hacer algo que parece tan simple: “Confiar”. La respuesta es consecuencia de las diferencias fisiológicas entre los sexos.

Todo comienza en el nacimiento, cuando los pequeños niños tienen una ventaja física distintiva sobre las niñas, a causa de los niveles más elevados de testosterona. Con la testosterona viene el poder físico, tan práctico para la defensa ante el peligro como para el escape ante la amenaza. Desde ya, la mayoría de las mujeres no tienen esta habilidad.

Ellas no tienen la fuerza para defenderse en una pelea física cuando se sienten amenazadas. De la mano de enfrente, cuando los chicos confían en alguien que alternativamente puede herirlos, tienen la opción de defenderse físicamente (o al menos, de intentarlo). Las pequeñas niñas no tienen esa opción física y su consecuente poder.

Dado que una persona sólo puede confiar desde una posición de poder o fortaleza, estas pequeñas niñas se convertirán en mujeres y, naturalmente, tendrán dificultades para confiar desde

Esta Columna es traida a Ustedes por

BEE FLOWERS.

Su mejor decision en Flores 2637 E. Allegheny Ave. Phila, PA. 19134

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su posición de vulnerabilidad.

Por lo tanto, los hombres, cuando piden a las mujeres algo tan simple como confianza, deben saber que no es que ellas no quieran confiar, sino que, lamentablemente, se sienten (y son) más vulnerables que ellos. Por lo tanto, si quieres que ella confíe en ti, necesitarás algo que desarrolle su confianza.

UNA PARADOJA Tal vez, es necesario una herramienta o un gesto que le indique a la mujer que puede contar contigo, hasta que se establezca la verdadera confianza. Por suerte, esta herramienta existe y es conocida por la mayoría de las mujeres. Lo que cultiva la confianza en una mujer es un hombre que, consistentemente, proteja su mundo.

Hacer una promesa no tiene sentido sin su consecuente realización.

Toda mujer necesita ver que su hombre hace honor a lo que dice o promete. Recuerda que lo que ella ve es mucho más poderoso que lo que escucha. Por ejemplo, imagina que alguien te dice, en reiteradas ocasiones, que una persona es violenta e intolerante, y que lo único que hace es tratar mal a su familia y a sus amigos. Luego, un día te encuentras con esa persona y durante el tiempo que están juntos comienzas a darte cuenta que no parece tan horrible como te habían hecho creer. De hecho, te parece más que amigable.

Sin embargo, ¿cambiará tu opinión entera acerca de esa persona a raíz de una única impresión? Probablemente, no. No obstante, si te encuentras con esa persona varias veces en el transcurso de unas pocas semanas, y sigue demostrando amabilidad, humildad y respeto sostenidos, probablemente tu opinión comience a cambiar. Entonces se establece una paradoja.

LA CONSISTENCIA DE LAS ACCIONES La amabilidad que has visto en esta persona durante el último par de semanas no encaja con lo que habían escuchado de ella. Tal es así, que todos los rumores comienzan a desvanecerse por la consistencia de las acciones.

Con el tiempo, lo que ves reemplaza a todos los adjetivos que pudieran haber oscurecido la imagen de esa persona.

Por eso, cuando la mujer que amas vea a tus palabras correr paralelamente a tus acciones, naturalmente entregará su confianza.

Al contrario, cuando las palabras y las acciones no se correspondan, tu mujer o novia comenzará a sentir temor. Desde su perspectiva, ella te ha confiado su corazón y ahora quiere poder confiar en ti.

Ella simplemente necesita que le des lo que te está pidiendo.

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PAGINA 18 • FAMILIA

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

Quiero una mascota A tu hijo le fascinan los animales y te suplica que le compres uno, pero toma en cuenta algunas cosas

T

u hijo te ha suplicado que le compres un perro, gato, tortuga, loro, lagartija, rana, conejo, hámster, pez, pollito o cualquier otro animalito, ya sea porque los demás niños tienen uno o simplemente porque le fascinan los animales. Si decides a tener una mascota, deberás tomar en cuenta varias cosas: No es un objeto: La primera lección para padres e hijos: una mascota no es un juguete, sino un integrante más de la familia. Tener un animalito en casa significa hacerse responsable de su vida y darle todos los cuidados, atenciones y amor.

Requiere tiempo, dinero y esfuerzo: Si no estás dispuesta a invertir todo esto en la mascota, más vale que lo pienses otra vez. Seguramente desde el aparador de la tienda de animales ese perro se ve adorable, pero su mantenimiento será costoso, necesitará cuidados especiales, exigirá condiciones ambientales y de seguridad. No basta con comprar al animalito, hay que garantizarle un medio óptimo para vivir e interactuar con tu hijo.

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Para quién es: Ten muy claro para quién es la mascota. Un perro no será una mascota para tu bebé de seis meses, sino un vigilante o acompañante para ti. Si eres tú quien desea un animalito doméstico, no digas que es para tu hijo.

Debe ser de acuerdo a su edad: Piensa un poco si es el momento oportuno para que tu hijo tenga una mascota. Un pequeño de cuatro años no puede hacerse cargo de un San Bernardo, quizá haya que esperar unos años más.

De esa forma, tu hijo y su mascota disfrutarán más su relación.

Tu hijo debe cuidarla: Pon las cosas en claro con tu hijo, él es el propietario de la mascota y no tú, y eso implica responsabilidades. Sé firme para que mantenga el compromiso de estar pendiente de ella, darle de comer y asearla, así como del calendario de visitas al veterinario. Una mascota es ideal para que un niño aprenda a asumir responsabilidades y a dar afecto.

Quizá no es doméstica: No compres animales exóticos, por muy baratos que te los ofrezcan o muy bellos que sean.

Esos animales son arrancados de su hábitat y pueden morir en una casa común, por espaciosa que sea. Además,

muchas de esas especies salvajes están protegidas por leyes internacionales y te puedes meter en un problema legal.

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FAMILIA • PAGINA 19

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¡Consejos, Salud & Algo Más!

POR: MARÍA MARÍN

Me duele la rodilla Hay algunos problemas de salud que pueden confundirse entre sí, por tener síntomas o formas parecidas.

5 maneras de conocer mejor a tu pareja ¿Sabes cuál el miedo más grande de tu pareja? ¿Conoces sus más grandes sueños? ¿Tienes idea de cuál es su tipo de sangre?

Es increíble, pero sé de parejas que llevan más de diez años emparejados y no saben las respuestas a estas sencillas y a la vez importantes preguntas.

Una de las razones por la que muchas parejas, al pasar de los años, se distancian y hasta se separan es porque que no se conocen lo suficiente para lidiar con los retos que traen un noviazgo o un matrimonio. Si tienes una buena persona a tu lado, practiquen los siguientes ejercicios y te aseguro que ambos se conocerán como la palma de la mano.

CÓMO CONOCERSE MEJOR:

1. Descubre sus sueños: Ambos deben escribir en un papel cinco anhelos que siempre hayan tenido. Luego cada uno tratará de adivinar lo que su pareja escribió. Te sorprenderás al escuchar que tal vez tu pareja sueña con retirarse en su país de origen o siempre ha deseado visitar París.

2. Cuenta lo mejor y lo peor: Diariamente, durante la cena, cada uno debe compartir la experiencia más agradable y la más tediosa que tuvo ese día. Este ejercicio te ayuda a conocer más a fondo los gustos e incomodidades de tu pareja.

3. Relaciónate con su pasión: Aunque no te interese la pesca, el futbol o el boxeo que tanto le gusta a tu pareja, si aprendes un poco más de aquello que le apasiona, lo conocerás mejor y se sentirá más cercano a ti.

4. Dieta de sexo: Es cierto que la intimidad une a dos personas, pero la falta de ella también los puede ayudar a conocerse mejor. Abstenerse de sexo por una o dos semanas los obliga a buscar otras maneras para demostrar cariño, lo cual los ayuda a conectarse mejor emocional, mental y espiritualmente.

5. Mírense en silencio: Pueden hacer este ejercicio en la cama o cuando estén recostados en un sofá; durante dos minutos fijen sus miradas intensamente en los ojos sin decir nada. ¡Parpadear está aceptado! Los ojos son la ventana del alma y si te acerca a ellos descubrirás un romántico paisaje jamás visto.

María Marín es la autora del bestseller “Si soy tan buena, ¿por qué estoy soltera?”

Visita www.mariamarin.com y síguela en Twitter @maria_marin

El principal problema que viene con la edad para los tendones es la perdida de elasticidad. Por lo tanto, a mayor cantidad de años, más común se vuelve este problema físico. Y también son mayores los inconvenientes y los tiempos de curación requeridos.

H

ay determinados problemas de salud que, por sus síntomas no demasiado específicos o ya sea porque son lo suficientemente vagos como para poder pertenecer a diferentes situaciones. En general, esto es muy claro con los dolores. El dolor nos permite saber que hay algo que no está funcionando correctamente dentro de nuestro cuerpo, y muchas veces por las características del dolor, la forma en que se da, la constancia y, por supuesto, el lugar y el momento en que tiene su mayor fuerza, podemos deducir a que se debe ese dolor.

Pero muchas otras veces el dolor es un síntoma que no es definitorio, una alarma que no nos permite determinar exactamente sobre que nos está avisando. Justamente por esto es que en este artículo vamos a dar algunas claves para diferenciar dos problemas físicos que podemos llegar a confundir, pero que nos convendría poder diferenciar. ¿QUÉ ES LA TENDINITIS? Es un inflamación de los tendones, los cuales son cintas de color blanco, formadas por tejido conjuntivo, por los cuales los músculos se insertan en los huesos u otros organos. ¿CÓMO SE PRESENTA? Obviamente, ya que el principal síntoma

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que vamos a padecer con cualquiera de estos dos problemas es la aparición persistente de dolor físico, la forma que tenemos de diferenciarlos es poder sentir como es el dolor que se produce con uno y como es el dolor que se produce con el otro.

Por ejemplo, si estamos sufriendo un persistente dolor en la rodilla, agudo, penetrante y constante (de allí lo de persistente), entonces lo más probable es que estemos sufriendo de una tendinitis. Como decíamos antes, esta es una inflamación de los tendones, que puede darse en cualquier zona del cuerpo donde estos se encuentren, pero que es muy común en ciertas zonas, siendo la rodilla una de las más habituales.

A QUE SE DEBE Y CÓMO PREVENIRLA Hay dos motivos por los cuales la tendinitis aparece (dos motivos principales.

Por supuesto que puede haber muchos más): uno es que se haya producido algún tipo de desgarro en el tendón propiamente dicho.

Esto se produce por un mal movimiento, un esfuerzo violento, golpes, etc.

La otra causa habitual para este problema, y que es aún más común, es el exceso de uso de la zona afectada, el desgaste y el cansancio causado por la utilización continua y sin descanso de la articulación afectada, especialmente cuando esta no está

acostumbrada a tales esfuerzos.

Por esto la tendinitis suele aparecer cuando aumentamos la cantidad de ejercicio que realizamos o comenzamos alguna nueva actividad que nos lleva a realizar algún trabajo articular de forma constante al cual no tenemos forma de estar acostumbrados.

Dos ejemplos clásicos son aquellas personas que empiezan a ir al gimnasio y se esfuerzan demasiado; y también aquellos que comienzan a tocar la guitarra y no permiten a los dedos de su mano izquierda (o derecha, en el caso de los zurdos) acostumbrarse con su propio ritmo a las posiciones y la presión sobre las cuerdas.

Un poco de dolor puede ser bueno, ya que significa que el músculo está trabajando, pero el exceso del mismo, especialmente sin descanso, es peligroso. Por supuesto que, con un poco de planeamiento, esto puede evitarse.

La clave está en no forzarse en demasía, sino en tomarse las cosas con calma, en subir los niveles de ejercicio gradualmente, en permitir que las articulaciones se adapten a los esfuerzos nuevos que están realizando, que ganen fuerza y puedan dejar de tensionarse excesivamente.

La variación de los ejercicios también es clave para evitar la tendinitis. La repetición de los mismos movimientos de forma constante y rutinaria solamente hace que los tendones tengan que soportar una mayor presión.

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PAGINA 20 • SALUD

Contaminación del aire Afecta al embarazo Las mujeres embarazadas expuestas a altos niveles de contaminación tienen más probabilidades de tener hijos con bajo peso al nacer, según revela un estudio publicado en la revista Environmental Health Perspectives.

Según los investigadores, este efecto puede tener graves consecuencias sobre la salud de los niños.

El trabajo, realizado por un grupo internacional de científicos, ha analizado los datos de más de tres millones de nacimientos de varios países de América, Asia, Europa y Australia y los ha comparado con los niveles de contaminación del aire por partículas finas, que son emitidas por el tráfico, la calefacción y las centrales productoras de energía. La conclusión principal es que las tasas de bebés con un peso menor de 2.500 gramos al nacer son mayores en los lugares más contaminados.

“El bajo peso al nacer está asociado con consecuencias graves para la salud, incluyendo un mayor riesgo de morbilidad y mortalidad perinatal y problemas crónicos de salud en la edad adulta”, ha señalado Payam Dadvand, uno de los autores, del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (Barcelona).

El estudio ha salido a la luz en un momento de debate sobre los límites de contaminación establecidos en la Unión Europea.

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

Hipotiroidismo El no producir suficientes hormonas tiroideas ocasiona esta enfermedad El hipotiroidismo es una enfermedad también conocida como mixedema y es ocasionada por la deficiencia de la función de la glándula tiroides relacionada con la disminución en la producción de hormonas tiroideas.

Esto es ocasionado por una alteración propia de la glándula o por una disminución en la producción en la glándula pituitaria, de la hormona estimulante de la tiroides (TSH), otras hormonas que se producen en el sistema nervioso central y que sirven para estimular la producción de las hormonas tiroideas.

En algunos casos, el hipotiroidismo es consecuencia del tratamiento contra el hipertiroidismo, que inhibe o bloquea la producción excesiva de la hormonas tiroideas.

Es una enfermedad frecuente y afecta sobre todo a mujeres. Cuando un bebé nace con esta deficiencia tiene muchas posibilidades de desarrollar cretinismo, una forma de retraso mental y crecimiento anormal muy peligrosa si no se controla durante las primeras semanas de vida. Para prevenirlo en casi todos los hospitales se realiza una prueba a los recién nacidos para determinar si tienen o no, deficiencia tiroidea.

El hipotiroidismo es una enfermedad frecuente y afecta sobre todo a mujeres Cuando llega a desarrollarse, los síntomas y manifestaciones pueden ser no detectadas a tiempo durante un largo periodo.

Hay dos tipos de hipotiroidismo, el primario, que se origina en propia glándula tiroidea y el secundario, que depende de una insuficiente estimulación de la glándula tiroidea por otras hormonas.

Otra forma de presentarse es mediante la enfermedad de Hashimoto, que es una enfermedad autoinmune, de predisposición hereditaria y una de las formas más comunes de hipotiroidismo y se caracteriza por una inflamación crónica de la glándula que provoca el crecimiento y deterioro de su capacidad para producir hormonas.

Dieta anti-ansiedad La dieta anti-ansiedad puede ayudarle a elegir las comidas adecuadas para que pueda estar tranquilo ¿Acaso una fecha limite parece ser más llevadera cuando se equipa con una bolsa de galletitas?

Es verdad que la comida alivia. Pero cuando las tensiones de la vida llevan a un ataque de ansiedad, usted no necesita que la comida que consume le produzca más ansiedad.

• Los carbohidratos complejos actúan como tranquilizantes al incrementar la cantidad de serotonina, neurotransmisor con propiedades relajantes, en el cerebro.

Este plan de alimentación contiene muchas frutas y alimentos hechos con harina integral para aumentar su consumo de carbohidratos complejos.

• El Triptófano - un precursor de la serotonina - tiene un efecto tranquilizante.

Este plan de alimentación incluye pavo y lácteos, que contienen triptófano.

• La cafeína puede provocarle nerviosismo o ansiedad. Esta dieta sustituye una taza de té de hierbas relajante, como la hierba de San Juan, tilo o manzanilla, por su café matutino.

• La deshidratación crónica -por más “light” que ésta sea- puede originar ansiedad. Es por ello que esta dieta incluye EL SOL LATINO NEWSPAPER

grandes cantidades de agua, a menudo con agregados de lima o limón para lograr un efecto energizante.

• Frecuentemente, pequeñas cantidades de comida pueden hacer que los niveles de azúcar en sangre permanezcan iguales. Esta dieta ofrece una gran variedad de sanos bocadillos para reducir el nerviosismo que la presencia de un bajo nivel de azúcar en sangre puede traer aparejado.

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DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

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Oscar Pistorius DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013

Mantiene su l atleta olímpico y paralímpico sudafricano Oscar Pistorius ha dicho este martes, ante un tribunal en Pretoria, que estaba “profundamente enamorado” de su novia y nunca tuvo intención de matarla.

Mantiene que disparó varias veces a través de la puerta del cuarto de baño

pensando que dentro había un intruso.

Y asegura que el bate de cricket ensangrentado que encontraron en la casa lo utilizó para echar la puerta abajo.

Sin embargo, el fiscal está convencido de que Pistorius disparó en cuatro ocasiones a través de la puerta, sabiendo que su novia estaba dentro,

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y que fue, por tanto, un asesinato premeditado. El atleta pasará una noche más entre rejas, a la espera de que este miércoles el juez decida sobre su petición de libertad condicional.

Entretanto, la modelo Reeva Steeenkamp ha sido incinerada en la ciudad sudafricana de Port Elizabeth.

“Estamos aquí todos los miembros de

familia, salvo uno, Reeva”, decía entre lágrimas su tío.

Sudáfrica sigue sobrecogida por este caso. Pistorius, apodado Blade Runner, era hasta hace una semana un héroe nacional, un atleta capaz de enfrentarse a los mejores del mundo en los Juegos Olímpicos de Londres llevando dos prótesis en sus piernas amputadas.

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PAGINA 22 • DEPORTES

Entre tras O Moto GP Ensayos previos

El español Dani Pedrosa (Repsol Honda RC 213 V) confirmó su dominio en los primeros entrenamientos de la temporada de los equipos del Mundial de MotoGP, que terminaron este jueves en Sepang (Malasia), por delante de los pilotos del Yamaha Factory Racing, el actual campeón, Jorge Lorenzo, y el exrey que vuelve por sus fueros Valentino Rossi.

Estos tres ratificaron su condición de aspirantes al título este 2013, así como Marc Márquez que, pese a sufrir una caída en la sesión matinal, exhibió una buena adaptación a la moto y augura éxitos en su debut en MotoGP tras dominar en Moto2.

Pedrosa rebajó su mejor tiempo hasta 2:00.100 -en su cuarta vuelta- para terminar con algo más de tres décimas de ventaja respecto a Lorenzo (2:00.636) y Rossi, nueve veces campeón del mundo, promete batalla de nuevo y zanjó la jornada con el tercer mejor crono con 2:00.542.

Merrick Campeón del Northern Trust

El estadounidense John Merrick obtuvo el Northern Trust Open de Pacific Palisades (California, EEUU).

En lo alto de la tabla, Merrick y Charlie Beljan decidieron el título en el segundo hoyo del desempate, en el que Beljan quedó eliminado y Merrick añadió el trofeo a su palmarés.

El argentino Ángel Cabrera completó el último recorrido del Riviera CC en 71 golpes para finalizar en el puesto 33, mientras que su compatriota Andrés Romero no destacará su paso por Pacific Palisades al acabar el tercero por el final de la tabla.

Merrick se embolsó con el triunfo 1,2 millones de dólares de los 6,6 millones que se repartieron en premios.

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013 l español Fernando Alonso (Ferrari), doble campeón del mundo de Fórmula Uno, ha asegurado, tras su primera jornada de entrenamientos con el nuevo monoplaza, en el circuito barcelonés de Montmeló, que “el año pasado corría con un coche dos segundos más lento” que el mejor en las primeras pruebas.

“

Alonso ha concluido una intensa jornada en Montmeló, donde ha rodado 110 vueltas con su nuevo bólido, con el que ha dicho sentirse más seguro que la temporada pasada

El doble campeón mundial asturiano ha asegurado que no ha tenido ninguna sorpresa cuando ha rodado con el F138, “lo que ya es algo positivo, no como el año pasado, cuando nos quedamos un poco sorprendidos, y de forma negativa”.

Alonso ha lanzado un mensaje de optimismo al recordar que el año pasado estuvo luchando por el Mundial con un coche que en los ensayos “iba dos segundos más lento que el más rápido en estas jornadas”.

“Las sensaciones con el coche están bien. Más o menos como esperaba. Es una evolución del coche de Brasil y tengo el mismo asiento... No hay nada sorprendente al pilotarlo”, ha señalado el asturiano.

Una vez puesto sobre la pista, probado en Jerez con Felipe Massa y Pedro Martínez de la Rosa, y ahora en Montmeló con Alonso, el bicampeón del mundo de la F-1 cree que aún hay mucho trabajo que realizar por parte de Ferrari, “con los neumáticos, la aerodinámica y

algunas piezas nuevas”.

“En Jerez tuvimos algún problema -ha recordado, sin concretar el inconveniente. Tenemos que dar muchas vueltas para probar que el coche es fiable”.

No se ha sentido muy cómodo con los neumáticos, a pesar de que con los medios ha logrado rebajar del 1:23, algo que han hecho los cuatro pilotos más rápidos en la jornada de hoy en Montmeló.

“Los neumáticos que han traído no son, quizá, la mejor opción para probar con una goma que dura una vuelta. Hay muchas cosas que probar y de las que tienes que tener información clara”, ha dicho.

“Sólo tienes una vuelta para comprender lo que has puesto en el coche, porque luego vas dos, cuatro o seis segundos lejos del ritmo. Pero es lo mismo para todos, así que tenemos que comprender mejor que los demás estas ruedas y hacer que duren tanto como sea posible”, ha dicho Alonso.

Fernando Criticó la

Alonso Ferrari de

2012

Mayer Ganó en ATP “Desde que pasó lo de la mano no llego ni a 15 días de entrenarme doble turno. Hago hora, hora y media y ya no juego más”. Leonardo Mayer (82°) acaba de ganar un complicado debut (5-7, 6-2 y 6-3) en Buenos Aires ante el italiano Simone Bolelli (67°), pero en su cabeza todavía hay lugar de privilegio para las lesiones que entorpecieron su comienzo de temporada.

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DEPORTES • PAGINA 23

DEL 20 AL 27 DE FEBRERO DEL 2013 ichard Ruiz anotó el gol con el que el visitante Tijuana de México redondeó un bautismo de ensueño en la Copa Libertadores al vencer el martes 1-0 a Millonarios por el Grupo 5.

Luego del fallo de la zaga de Millonarios para despejar un centro del lateral Juan Carlos Núñez, Ruiz convirtió a los 62 minutos, en una de las pocas llegadas

del Tijuana.

Junto a Ruiz se destacó el portero Cirilo Saucedo, quien salvó al Tijuana varias veces, especialmente en la etapa inicial “El secreto estuvo en el orden, nos plantamos bien, esperamos a Millonarios y lo contraatacamos”, manifestó Ruiz.

El defensor panameño Román Torres, clave en Millonarios, fue expulsado poco antes del pitazo final por acumulación de tarjetas amarillas.

San José de Bolivia y Corinthians de Brasil, los otros integrantes del grupo, se enfrentan el miércoles.

Tijuana aguardará a San José el 26 de febrero y Millonarios enfrentará al Corinthians como visitante el 27.

El campeón mexicano, dirigido por el técnico argentino Antonio Mohamed, es debutante absoluto en este torneo continentla. Millonarios reaparece luego de 16 años.

Millonarios dominó a su antojo en buena parte de la etapa inicial y los delanteros Freddy Montero y Wason Rentería crearon varias situaciones de riesgo que Saucedo supo neutralizar.

La superioridad albiazul se prolongó al comienzo del segundo tiempo pero Tijuana reaccionó, atacó con decisión y Ruiz aprovechó el centro de Núñez desde la banda izquierda para batir al arquero Luis Delgado.

Tijuana

Derrota 1-0 a Millonarios Jonathan Romero Campeón mundial SUPERGALLO

Colombia ya tiene campeón mundial.

En base a un boxeo preciso, variante, inteligente y con diversos matices, Jonathan “Momo” Romero (23-0-0, 12 ko’s) se convirtió en campeón mundial Supergallo FIB, al vencer por decisión dividida al tijuanense Alejandro “Alex” López (24-30, 7 ko’s) en la pelea estelar en el Auditorio Municipal de Tijuana.

Romero hizo lo que tenía que hacer.

E hizo lo suficiente,y lo conveniente para él. Cuando tenía que ir para atrás, lo hizo.

Cuando había que ser agresivo, lo hizo.

Cuando había que fajarse, lo hizo. Y cuando tenía que ser sucio, también lo hizo. Y el resultado es que ahora tiene el cetro mundial en su poder.

El primer round, “Alex” hizo su estudio peleando hacia atrás, mientras Romero lo medía. En el segundo, el tijuanense soltó combinaciones y se vio más rápido que el colombiano. Y ya para el tercero, el que iba al frente era López, imponiendo ritmo y distancia.

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Aries

Tauro

Geminis

Cancer

AMOR: Una unión o amistad puede terminar hoy; también podrías sentirte algo triste, pues quizá sientas que no eres feliz en tus relaciones amorosas... tal vez continúen las diferencias en las metas que tienen cada uno: trata de dialogar y de llegar a acuerdos..

TRABAJO: Trata de no entrar en discusiones y de controlar tu carácter: evita la violencia..

SALUD: Problemas al hígado.

CONSEJO:Deberías hacer deporte.

AMOR: No discutas con esa persona que puede ser parte de tu futuro, lo mejor es dejar las cosas que vayan decantando y vas a obtener unos resultados muy favorables en lo afectivo.

TRABAJO: Si estas buscando trabajo es el momento adecuado para encontrarlo.

Además tendrás suerte en los juegos de azar y puede que tengas un considerable ingreso económico que no esperabas, pero recuerda que todo vale por los esfuerzos.

SALUD: Problemas al hígado.

AMOR: En este tiempo tu capacidad para conocer y percibir las expectativas de tu grupo familiar, te permitirá vivir un tiempo de tranquilidad, aunque no exenta de problemas originados por las necesidades de la vida diaria.

TRABAJO: Trata de separar todo tus áreas económicas. Es necesario dividir todos los sectores para que puedas organizar en forma eficaz el rumbo de tu progreso económico. .

SALUD: Buena salud

AMOR: Pensarás mucho en tu pasado y tenderás a la nostalgia. Esta actitud no hará más que poner límites a tus relaciones actuales. Es importante que mires hacia adelante.

TRABAJO: Esta semana sus proyectos no avanzan como lo desea. Quizás necesiten nuevos impulsos para llevarlos a donde pretende. La gente que se te resistía por algún motivo podría cambiar de actitud.

Vuelve a defender tus planes.

SALUD: Examen anual

Leo

Virgo

Libra

Escorpion

AMOR: No es momento de hacer presunciones sin tener las cosas claras, por lo tanto debes comunicar lo que esta ocurriendo con tus sentimientos y no esperar mas tiempo ya que después será muy tarde.

TRABAJO: Sientes una gran carga de trabajo en estos momentos, pero es imprescindible que logres pasar este período para que el futuro se abra con las mejores posibilidades que estabas esperando.

CONSEJO:Tiempo par profundizar y descansar.

AMOR: Tu sinceridad se hace necesaria para tu pareja, que te pedirá explicaciones o lo que es mejor que compartas tus sentimientos y dudas. Debes contarle todo lo necesario para que te brinde su ayuda. .

TRABAJO: Mucho trabajo, pero con recompensa adecuada al esfuerzo realizado.

Haz valer tu buen momento para que tus jefes observen tu buen hacer y tengas la recompensa merecida.

SALUD:. Dolores de cabeza.

CONSEJO: Debes trabajar el reforzamiento del carácter.

AMOR: Tendrás que prestar atención a tus relaciones y emociones y saber que es lo que realmente quieres.

SALUD: El ejercicio físico te ayudará a equilibrar energías y te hará más flexible en todos los sentidos.

CONSEJO: Prender vela amarilla te sirve para que el dinero no te falte

AMOR: La dicha amorosa podría verse envuelta en problemas o enfriamiento a causa de celos, restricciones de tiempo o desacuerdo familiar.

TRABAJO: Los éxitos que obtenga se deberán, más que a una suerte loca, al esfuerzo y dedicación que usted ponga a disposición de su bienestar y seguridad financieras.

CONSEJO: Deberá proceder con prudencia durante este día. Recibes elogios de tus rivales, cuidado ya que son aparentes.

Sagitario

Capricornio

Acuario

Piscis

AMOR: Breve separación en el amor te hará ver las cosas de otra manera, por lo que debes aprender a valorar los sentimientos de tu pareja.

AMOR: Ten cuidado de no terminar en un nudo emocional. Tal vez necesites dar un paso atrás.

AMOR: Hoy es un día bastante bueno para hablar de amor, sobre todo por la tarde.

Estarás centrado y brillante, con mucha energía.

TRABAJO: Existen tendencias al derroche, pero las tienes que evitar, para mantener lo que posees. De nada servirá que intentes atender propuestas poco serias o irrealizables.

SALUD: No te sientes con fuerzas.

CONSEJO: Puede que hoy se altere la forma en que afirmas tu individualidad y vas en pos de lo que quieres en la vida.

AMOR; Es difícil para ti ver más allá de tus narices hoy Un enfoque de egoísmo miope no te lleva a ninguna parte. Mira hacia delante. Toma la decisión correcta de ahora en lo adelante..

TRABAJO: Las comunicaciones y la correspondencia tienen retraso tendrás dificultades en obtener todos los datos que necesitas. No te dejes vencer, alguien te puede ayudar..

SALUD :.Problemas de circulación.

CONSEJO: Número de la suerte: 67 y 56.

TRABAJO: Recibirás una propuesta profesional, no permitas que las dudas te lleven a descartar esta oportunidad.

SALUD: Molestias psicosomáticas: CONSEJO: Siempre necesitas el apoyo de una persona a la que quieres y respetas. Estarás radiante contento con tu nueva vida.

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TRABAJO Serás capaz de elaborar hoy algunos nuevos proyectos.

SALUD: Controla tu sistema nervioso.

Alimentación disciplinada y buena forma física.

CONSEJO: Oro- Como es el rey y le gusta lo mejor y más valioso, el oro simboliza el poder absoluto. No encontrarás fácilmente los caminos.

TRABAJO: Si pretendes lograr una estabilidad económica, debes tener una actitud positiva frente a esto.

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Accord EXL Navi

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ara 2013, el Accord se renueva por completo (aunque no lo parezca) y presenta su novena generación que como dato interesante, es más corto y menos alto, aunque si algo más ancho. El renovado Accord 2013 además abandona la suspensión de doble horquilla adelante, adopta una caja CVT y sí, por inverosímil que parezca ya equipa computadora de viaje.

El segmento de los autos medianos sin embargo se ha renovado por completo y la competencia es más feroz que nunca; Altima, Malibu y Fusion presentaron sus nuevos modelos apenas el año pasado, mientras que Camry y Passat tienen tan solo un año en el mercado más que los tres anteriores. La pregunta lógica es, ¿ha logrado Honda mantener a su Accord como la referencia del segmento?

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Y MECÁNICAS La versión probada fue la EXL de L4, que equipa una mecánica de 2.4 litros con la primera aplicación de inyección directa para un motor Honda de cuatro cilindros y que entrega 185 hp y 181 lb-pie de torque. Dicha mecánica se acopla ahora a una transmisión continuamente variable CVT, abandonando así la veterana caja automática de 5 relaciones del modelo anterior.

La geometría de la suspensión cambia de la tradicional doble horquilla a un sistema mucho más tradicional como lo es el McPherson y aunque cualquiera pudiera inferir que la decisión se ha tomado en función de los costos, Honda afirma que más bien se trata de disminuir peso y ahorrar espacio que era necesario para acomodar una estructura más robusta de cara a la protección en caso de impactos frontales. El eje posterior mantiene una configuración multibrazo.

Por lo que hace a la seguridad, el Honda Accord 2013 ofrece: Bolsas de aire frontales, laterales y de tipo cortina, ABS, Sistema Electrónico de Estabilidad VSA, Control de Tracción TCS, sistema de anclaje para sillas de Bebé LATCH y sensores de estacionamiento con cámara de reversa que está disponible a partir de la variante EXL Navi.

“

Pocos son los vehículos que pueden presumir del abolengo y prestigio que tiene el Honda Accord, el sedán mediano de la firma nipona ha dominado su segmento y marcado el camino a seguir por sus competidores por mucho tiempo.

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CONFORT En el interior, encontramos un habitáculo espacioso, ergonómico y con buena calidad de materiales, hay que reconocer que las preocupaciones que se generaron a raíz de la llegada del compacto Civic 2012 y que provocaron tanto eco como para que Honda se decidiera a efectuar un pequeño rediseño para el modelo 2013 que evidentemente se enfocó en mejorar la calidad del interior se quedaron solo en eso, en una preocupación, ya que los interiores del Accord 2013 están al nivel de lo que el fabricante nos tiene acostumbrados.

La consola central está dominada por una gran pantalla LCD de 8 pulgadas ubicada en la parte superior que despliega información relativa a funciones del equipo de Audio que en este caso es de 7 bocinas incluyendo un subwoofer con interfaz USB y Bluetooth audio, funciones del teléfono que también se conecta vía la interfaz Bluetooth y navegador que dicho sea de paso admite comandos de voz. Adicionalmente existe otra pantalla táctil de 5 pulgadas, ubicada en el centro de la consola que permite controlar algunas funciones también del audio, teléfono o navegación.

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o que se ha llegado a ver en las películas de ciencia ficción de Hollywood, donde autos completamente automatizados se manejan sin la ayuda de un ser humano por las calles, está por hacerse realidad. Resulta que la firma de software Google anunció que dentro de tres a cinco años pondrá a la venta sus unidades autónomas –que ya hemos visto en acción desde hace dos años.

La decisión de comenzar a venderlos en breve es porque en las pruebas realizadas tanto en carreteras como en las calles de diversas urbes, se ha demostrado que estos vehículos sin conductor tienen una tasa de accidente menor a la de un auto manejado por una persona. Los problemas con los que se enfrentará está tecnología de autos sin conductor es por un lado las aseguradoras, que ven a estas unidades como un peligro y les generaría muchas pérdidas económicas según su criterio. Por parte se tendrían que modificar las leyes para autorizar que estos vehículos autónomos se muevan por cualquier ciudad.

“

Como toda tecnología innovadora, estos vehículos sólo estarán en las manos de aquellos que puedan pagarla puesto que asumimos será muy cara. Habrá que esperar unos años para ver si la meta de Google se hace realidad.

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Después de presentarse en el autoshow de Detroit, el renovado Jeep Grand Cherokee 2014 hace su presentación en el Salón de Ginebra en marzo próximo.

Será introducido en el mercado europeo en el tercer cuarto de 2013, y se ofrecerá en las versiones Laredo, Limited, Overland y Summit con motores diésel V6, así como de gasolina V6 y V8.

El modelo que se tendrá en Europa es el mismo que en Estados Unidos donde se contempla el rediseño tanto del frente como de la parte posterior, la incorporación del sistema de info-entretenimiento Uconnect con pantalla de 8.4” y la introducción de una transmisión de ocho velocidades tanto paras las variantes diésel como gasolina, la cual promete reducir el consumo de combustible como las emisiones.

Entre otras nuevas amenidades tenemos que para la versión Summit, se cuenta con un Selec-Speed Control que permite al conductor ajustar la velocidad del vehículo al momento de ir cuesta arriba o hacia abajo, usando las paletas de cambio ubicadas en el volante. Asimismo posee ahora el dispositivo de alerta de colisión frontal.

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