El Sol Philadelphia Vol20#45 Enero 23-2013

CARA CON EDGAR JOEL

MAYORÍA A FAVOR DEL CAMBIO NACE HIJO DE

Saia

Eligí desde jovencito la música Según encuesta 60% apoya estadía La pareja dió a conocer como la pasión de mi vida Ver Pág. 11 de inmigrantes en EEUU Ver Pág. 14 la noticia en Twitter P. 19

Philadelphia. PA. Año 20, Volumen 45

Del 23 al 30 de Enero del 2013

CRISIS ESCOLAR

México: DOLAR $13.01 • Colombia: DOLAR $1844.20 • Venezuela: DOLAR $4299.70 • República Dominicana: DOLAR $37.35

Cerrarán 37 escuelas públicas en Philly

ADIOS A UN LIDER

Comunidad lamenta la muerte de José N. Bello

La comunidad quisqueyana y latinos en general de Nueva Jersey y Filadelfia amanecieron de luto ante la muerte del líder comunitario José Nicolás Bello, de 60 años, quien falleció durante la madruga del viernes 18 de enero.

Ver Locales Pág. 8

TEMPERATURAS BAJO 0 Onda gélida azota EE.UU

El frío intenso persistirá el fin de semana desde la región centro-norte hasta la mitad este de Estados Unidos Ver Nacionales Pág. 13

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El Superintendente, el Dr. William Hite, anunció el cierre masivo de 37 escuelas públicas para el otoño de este año debido a la escasez de fondos del Distrito Escolar. Este año el Distrito tomó prestados $300 millones solamente para pagar sus gastos. Se calcula un déficit acumulativo de $1.1 mil millones.

La Comisión de la Reforma Escolar votará acerca de estas recomendaciones en marzo. El cierre de 37 escuelas públicas de Filadelfia que incluye a 21

escuelas primarias, 11 secundarias y cinco intermedias, impactará a las comunidades económicamente en desventaja de esta ciudad, entre ellas la comunidad latina.

La mayoría de las escuelas a que los niños serán transferidos no son diferentes a las que serán cerradas.

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Clinton and Benghazi

Clinton y Benghazi

Hillary Clinton testificó finalmente ante el Comité de Relaciones Exteriores del Senado Hillary Clinton finally came before the Senate Foreign Relations Committee to answer para contestar preguntas relacionadas con la muerte de cuatro estadounidenses en Benghazi, questions related to the death of four Americans in Benghazi Libya. During the questioning Libia. Durante el interrogatorio por los miembros del comité algunas cosas se vieron con más by the members of the committee some things became clearer, but for the most part GOP claridad, pero la mayor parte de los miembros de Partido Republicano en el panel no quedaron members of the panel did not think she answered to their satisfaction, especially John satisfechos con sus respuestas, especialmente John McCain.

McCain.

Los senadores felicitaron a Hillary Clinton para restaurar la credibilidad y el respeto a nuestro The senators congratulated Hillary Clinton for restoring American credibility and país alrededor del mundo. Ha viajado un millones de millas y visitado más de 100 países durante respect around the world. She has logged one million miles and visited over 100 countries los cuatro años como Ministra. John Kerry, que tendrá que ser confirmado por el mismo comité during the four years as Secretary of State. John Kerry, who will have to be confirmed by que interrogó a Hillary Clinton, la reemplazará. the same committee that is questioning Hillary Clinton, will replace her.

Cuando se le preguntó por la falta de When asked about the lack of protection protección en Benghazi la Sra. Clinton dijo for the Benghazi compound Mrs. Clinton said que no se rehusó apoyo y no hubo demoras there was no denial of support and no delays en la toma de decisiones. El senador Menéndez in decision-making. Senator Menendez asked pidió que Hillary explicara. Refiriéndose al Hillary to explain. Referring to Ambassador Embajador Chris Stevens y su decisión de Chris Stevens and his decision to stay permanecer allí, respondió: “El complejo fue there, she responded: “The compound was determinado como una ubicación más segura determined to be a safer location than the que la alternativa”. alternative.”

El 11 de septiembre nosotros “estuvimos On September 11 we “were very focused concentrados en nuestra embajada en El Cairo. on our embassy in Cairo. …We were in close …Estuvimos en comunicación constante con communication with our team in Cairo.” nuestro equipo en El Cairo”.

Mrs. Clinton surely did not expect her La Sra. Clinton sin duda no esperó que su distinguished service as Secretary of State prestigioso servicio como Ministra terminara to end in the kind of controversy created en la controversia creada por la tragedia que by the tragedy that resulted in the death of tuvo como resultado la muerte del Embajador Ambassador Stevens.

Stevens.

The two hardest calls she made were Las dos llamadas más duras que hizo fue to the families to whom she expressed a las familias a quienes expresó su gratitud por gratitude for the services of the men who los servicios de los hombres que murieron en The senators congratulated Hillary Clinton for restoring American credibility and respect around died in Benghazi.

Benghazi. the world.

She has logged one million miles and visited over 100 countries during the four years as Diplomats understand the dangers in Los diplomáticos comprenden los peligros Secretary of State. certain posts around the world. Ambassador en ciertos puestos alrededor del mundo. El Stevens knew the dire situation of Benghazi. embajador Stevens sabía la peligrosa situación de Benghazi.

Arwa Damon encontró su diario.

Arwa Damon found his diary. She is a U.S. journalist who works for CNN and is based Es una periodista de EEUU que trabaja para CNN y basada en Beirut. Ella todavía reporta sobre in Beirut. . She is still reporting from the region and said that Secretary Clinton was not la región y dijo que la Secretaria Clinton no fue interrogada sobre lo que Estados Unidos ha asked what the United States is doing in the aftermath of the attacks. Nobody has been hecho después de los ataques. Nadie ha sido traído a la justicia. Las fuerzas de seguridad libias brought to justice. Libyan security forces are unwilling or unable to engage the extremist no están dispuestas o son incapaces de combatir las milicias extremistas. Eso coloca en peligro militias. That poses a danger not only to Libya but tot the entire region. no sólo a Libia sino a la región entera.

The US has been monitoring the activities of these extremist groups who have their EEUU ha estado vigilando las actividades de estos grupos extremistas que tienen su training camps just three hours outside Benghazi. The extremist militias have moved back campamento de instrucción a sólo tres horas de Benghazi. Las milicias extremistas han regresado a into Benghazi and are intimidating witnesses. They have more control today than before the Benghazi e intimidan a testigos. Tienen más control hoy que antes de los ataques. Estos individuos attacks. These individuals were probably involved in the most recent incidents in Algeria. probablemente estuvieron implicados en los incidentes más recientes en Argelia. Africa del norte North Africa has become the hot spot of terrorist activity. se ha convertido en un lugar de peligro lleno de actividad terrorista.

One of the senators stated: “There were systemic deficiencies. Officials were screaming Uno de los senadores señaló: “Había deficiencias sistémicas. Los funcionarios pedían a out for more security.” gritos más seguridad”.

Hillary Clinton said in response that the security people handled specific requests.

Hillary Clinton dijo a modo de respuesta que las personas de la seguridad manejaron “Security requests from Benghazi didn’t come to me.” Senator Rand Paul said he would peticiones específicas. “Peticiones de seguridad de Benghazi no me llegaron a mí”. El senador have fired her for not reading the cables from Ambassador Stevens. And McCain remained Rand Paul dijo que la habría despedido por no leer los cables del Embajador Stevens. Y McCain skeptical. se quedó escéptico.

She expressed her surprise at the fact that there was no high level individual in charge Mr.s Clinton expresó su sorpresa ante el hecho que no había un individuo de alto cargo of looking at the security of diplomats around the world. “I created the first deputy assistant velando por la seguridad de diplomáticos alrededor del mundo. “Creé el primer subsecretario secretary for security threats.” diputado para amenazas de seguridad”.

And in the final analysis, everyone can learn something from Benghazi. It has certainly Y a fin de cuentas, todos pueden aprender algo de Benghazi. Ciertamente ha forzado a forced our leaders to look at one region of the world that they did not consider important. We nuestros líderes a considerar una región del mundo que no consideraban importante. Debemos need to pay more attention to “Africom,” said Mrs. Clinton. Not only because of Benghazi pagar más atención a “Africom,” dijo la Sra. Clinton. No sólo a causa de Benghazi pero también but also as a result of the most recent attacks in Algeria and Mali, it is obvious that this como consecuencia de los ataques más recientes en Argelia y Malí, es obvio que esta debe ser should be a priority in our foreign policy. John Kerry will have big shoes to fill, because una prioridad en nuestra política exterior. John Kerry tendrá que competir con un gran record, in spite of Benghazi Hillary Clinton will be remembered as a great Secretary of State. porque a pesar de Benghazi Hillary Clinton será recordada como una gran Ministra de Estado.

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Salvemos nuestras escuelas El cierre de 37 escuelas públicas impactará a las comunidades económicamente en desventaja de esta ciudad afuera de sus vecindarios. Se arriesgarán en el tráfico y con los rivales de otras escuelas.

La mayoría de las escuelas a que los niños serán transferidos no son diferentes a las que serán cerradas. El plan nuevo de cierres masivos no incluye fondos para las escuelas que recibirán a los niños y en vez de grupos de 30 estudiantes serán de sesenta por clase. (continúa siguiente página)

PCAPS CALENDAR

La mayoría de las escuelas a que los niños serán transferidos no son diferentes a las que serán cerradas. El plan nuevo de cierres masivos no incluye fondos para las escuelas que recibirán a los niños y en vez de grupos de 30 estudiantes serán de sesenta por clase.

POR LETICIA ROA NIXON

El Superintendente, el Dr. William Hite, anunció el cierre masivo de 37 escuelas públicas para el otoño de este año debido a la escasez de fondos del Distrito Escolar.

Este año el Distrito tomó prestados $300 millones solamente para pagar sus gastos.

En los siguientes cinco años se calcula un déficit acumulativo de $1.1 mil millones.

El Dr. Hite consideró esta medida como la única opción reconociendo que esto “causará controversias, angustia, emociones y preocupación”.

Debido a que la transferencia de estudiantes a escuelas que no ofrecen una mayor ventaja académica, el Dr. Hite prometió que el Distrito Escolar invertirá millones de dólares en mejorar los programas educativos así como en la renovación de escuelas que albergarán a los nuevos estudiantes.

La Comisión de la Reforma Escolar votará acerca de estas recomendaciones en marzo.

El cierre de 37 escuelas públicas

de Filadelfia que incluye a 21 escuelas primarias, 11 secundarias y cinco intermedias, impactará a las comunidades económicamente en desventaja de esta ciudad, entre ellas la comunidad latina.

social, resalta lo siguientes puntos de cómo afectará a los estudiantes latinos del sur de Filadelfia el cierre de dos escuelas en esta zona de la ciudad. Juntos forma parte de la Coalición de Filadelfia que Aboga por

El Superintendente, el Dr. William Hite, anunció el cierre masivo de 37 escuelas públicas para el otoño de este año debido a la escasez de fondos del Distrito Escolar.

Juntos, la organización comunitaria dedicada principalmente a la defensa de los derechos de los inmigrantes y la justicia

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las Escuelas Públicas por su acrónimo en inglés PCAPS. Los estudiantes serán forzados a viajar

• Gompers Elementary School Rally, 5701 Wynnefield Ave., January 21st, 10a.m. Sponsored by Gompers Elementary Save Our School Movement. http:// www.facebook.com/supportgompers • School District Hearing, Tuesday Jan. 22 Overbrook High School 5898 Lancaster Avenue (Lamberton H.S. Beeber, Gompers, Overbrook E.S., Cassidy) • Tuesday, January 22 @ 5:30pm -8: 00pm PCAPS Phone Bank at UNITE Here, 421 North 7th Street, Suite 400: PCAPS is calling on member organizations and individual volunteers to making phone calls to people in our data base to mobilize for upcoming events and to press our campaign for a moratorium on school closures. Pizza will be served.

• Community Meeting to fight the closure of Strawberry Mansion High School and Hill Elementary, January 23rd, 6:30 pm, Mander Rec. Center, 33rd and Diamond Sts. Sponsored by Strawberry Mansion Neighborhood Action Center. For more informa�on call 215 235 7505 • School District Hearing, Wednesday Jan. 23 University City High School 3601 Filbert street (University City H.S., Robeson H.S., A. Wilson, Leidy, McMichael) • School District Hearing. Thursday Jan. 24 Martin Luther King High School 6110 Stenton Avenue (Roosevelt M.S., Leeds M.S., Emlen, Logan, Kelly, Wister, Pennell, Coke, McCloskey) • Neighborhood and citywide parent organizing training January 26th, time and place to be determined. PCAPS sponsored event to bring together school and neighborhood organizers in the school closing fights together to plan and strengthen the movement against school closings.

• School District Hearing at South Philadelphia High School 2101 S. Broad St., January 29, 6pm to 8pm (Bok, Smith Vare and George Washington are the impacted schools) JUNTOS and PCAPS are planning a major mobiliza�on.

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Los $28 millones que dicen que se ahorrará con estos cierres representan menos del 1% del presupuesto del Distrito.

Los costos para transportar a los niños, los costos para incrementar la seguridad, los costos de mantenimiento y los costos de los vecindarios que perderán el valor de la propiedad teniendo esos edificios vacíos no se mencionan.

“

Juntos convoca a la movilización en contra del cierre masivo de las escuelas públicas mediante una reunión comunitaria el martes 29 de enero de 6 pm a 8 pm en South Philadelphia High School en la calle Broad Sur # 2101. ¡Haz oir tu voz! ¡Salvemos nuestras escuelas!

La pérdida de cientos de empleos llevará a más familias a la pobreza. No podemos arriesgarnos a destruir la fuente

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“En lugar de tomar medidas radicales y adoptar el plan de cerrar 37 escuelas, Juntos le pide al Dr. Hite, el Superintendente, que tome un paso hacia atrás. Queremos ayudar a crear un reporte completo de lo que representará el costo de este plan y si este plan afectará mayormente a familias de bajos recursos y de color: afro-americanos, latinos y asiáticos, ¿por qué aquellos que tienen menos son los que tienen que cargar con las consecuencias?

“Estamos de acuerdo en que las escuelas necesitan un cambio. Pero el cierre masivo de las escuelas no es la solución. Necesitamos salvar nuestras escuelas arreglándolas. Hay estrategias innovadoras que han usado educadores en el país. Exigimos al Distrito Escolar que nos acompañe a explorar otras opciones en lugar de crear tanto caos en nuestras comunidades. Las escuelas comunitarias han comprobado tener mucho éxito en otras ciudades. Estas escuelas funcionan asumiendo los costos combinando servicios sociales con actividades tradicionales de las escuelas.

“La Coalición de Filadelfia que Aboga por las Escuelas Públicas quiere trabajar con todas las comunidades, con el Dr. Hite y con otros líderes en la educación para encontrar una solución que reduzca el caos en nuestras comunidades y mejore las escuelas de nuestros vecindarios para beneficio de todos.”

Juntos convoca a la movilización en contra del cierre masivo de las escuelas

Olivia Vázquez es un joven integrante del Grupo Fuerza de Juntos quien habló sobre los efectos del cierre de las escuelas públicas. Ella fue una de los cinco jóvenes que recibieron los beneficios de la Acción Diferida lo cual le permite tener un permiso de trabajo y la oportunidad de estudios universitarios.

Olivia es ciertamente un ejemplo a seguir para muchos jóvenes inmigrantes latinos.

públicas mediante una reunión comunitaria el martes 29 de enero de 6 pm a 8 pm en South Philadelphia High School en la calle Broad Sur # 2101. ¡Haz oir tu voz! ¡Salvemos nuestras escuelas!

Las organizaciones miembros de la Coalición de Filadelfia que Aboga por las Escuelas Públicas son: Juntos, Action United, Youth United for Change, Philadelphia Student Union, la Federación

de Maestros, el Concejo del Hogar y la Escuela de Filadelfia, Unite Here, Fight for Philly, SEIU, 32BJ, Occupy Philadelphia, Labor Work Group, Philadelphians Allied for a Responsible Economy, Federación Estadounidense de Maestros de Pensilvania, Trabajos con Justicia, Teacher Action Group, Coalition of Labour Union Women, Media Mobilizing Project, Asociación de Bibliotecarios de Filadelfia.

Yris X. Contreras Yo Hablo Español!

yris@jeffgo�esman.com Licensed Staff for Jeff Go�esman, State Farm Agent

9551 Bustleton Ave. Philadelphia, PA 19115 (215) 725-1000 ext 307 (215) 543-5628 Direct Line (215) 677-6674 Fax

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“Luchas que se convirtieron en victorias” En el 2013 Juntos inicia su campaña de movilización en contra del cierre de escuelas públicas TEXTO Y FOTOS: LETICIA ROA NIXON

“Lo más importante es que nuestras luchas se convirtieron en victorias”, afirmó Erika Almirón durante la Casa Abierta de Juntos del 20 de enero en sus instalaciones en el sur de Filadelfia. Victorias como detener el paquete de 20 leyes anti-inmigrantes que el legislador republicano Daryl Metcalfe intentaba fuertemente en que se aprobaran bajo el lema, “La Seguridad empieza en Casa” en Harrisburg, la capital de Pensilvania.

El 7 de mayo se reunieron 500 personas en la rotonda del Capitolio, “la movilización más grande en la historia de los inmigrantes y lo que pasó en Arizona, no pasó aquí,” precisó la directora ejecutiva de Juntos. Esta victoria se logró con la participación de los inmigrantes que alzaron su voz, de los líderes que han sido el modelo a seguir por el joven liderazgo de Juntos, organización dedicada a la capacitación de líderes comunitarios y de la justicia social.

Otra de las victorias fue denunciar

Adriana Arvizo de JUNTOS comentó que para lograr estas victorias hay que participar, asistir a las reuniones comunitarias, ir a las movilizaciones.

los abusos policiales en Norristown que atemorizaron a los inmigrantes latinos con sus redadas y tácticas de intimidación.

“La manera de ganar en contra de ellos es unirnos”, dijo Erika Almirón. Las historias de los detenidos se difundieron a nivel nacional y la lucha contra los retenes se dio a conocer.

Ahora en el 2013 Juntos inicia su campaña de movilización en contra del cierre de 37 escuelas públicas el 29 de enero y el 13 de febrero un día de acción en pro de la reforma migratoria que el recién reelegido Presidente Obama considera entre su agenda de trabajo en su segundo cuatrenio de gobierno.

Como dijo Mark Lyons, miembro de la mesa directiva de Juntos, “estamos en un momento muy importante para la Reforma de Inmigración y los siguientes seis meses van a ser muy importantes.”

Erika Almirón afirmó “Lo más importante es que nuestras luchas se convirtieron en victorias” durante la Casa Abierta de Juntos del 20 de enero en sus instalaciones en el sur de Filadelfia.

Juntos se dedica también a unir a las generaciones de inmigrantes latinos con su Grupo Fuerza que está bajo la guía del organizador Miguel Esteban Andrade y del Grupo de Padres que conduce la organizadora Adriana Arvizo.

Para los jóvenes interesados, las reuniones se realizan cada lunes de 5 a 6 de la tarde en el Houston Community Center localizado en la calle 8 sur #2029, en la esquina de las calles 8 y Snyder en el sur de Filadelfia. En tanto las reuniones comunitarias se llevan a cabo los lunes de 6 a 8 y en el horario matutino de 9 a 11 de la mañana los miércoles.

Miembros de la mesa directiva entre ellos Edgar Ramírez, Juan Carlos Romero, Mark Lyons y Brenda Hernández estuvieron presentes. Ella fue la primera en dirigirse a los asistentes con su mensaje a los jóvenes de no dejar la escuela. Yo fui una que abandoné los estudios causando que mis padres se decepcionaran de mí. Comencé de voluntaria en Juntos y esta organización me dio la fuerza para seguir adelante. Ahora estoy estudiando en un Community College

y ahora llevo unos cuantos meses en la mesa directiva de Juntos.”

Ciertamente los jóvenes de Fuerza van a trabajar en contra de la deserción escolar ya que la tasa es del 43% y la mitad de ese porcentaje son hispanos.

A finales de febrero Juntos realizará un

Taller de Cómo Apoyar a los Hijos para ir a la Universidad y por otra parte hará una campaña llamada Acceso Universitario para Todos (por su acrónimo CAFE-College Access for Everyone) ya que actualmente los estudiantes inmigrantes que no tienen documentos están pagando matrículas iguales a las que pagan los estudiantes internacionales, que son cuatro veces más caras que la matrícula normal.

En la Casa Abierta habló también Eleuteria Esteban quien es madre de cuatro hijos y de una adolescente que va a ir a la escuela secundaria. En los cinco años que lleva en Juntos, ha participado en el Grupo de Padres de Familia para demandar que haya intérpretes en las escuelas, que no hayan más recortes presupuestales que afectan a los niños inmigrantes. “me involucré en las marchas como la que se hizo en la iglesia de la calle 10 y Snyder”, dijo compartiendo su testimonio personal.

Para lograr estas victorias hay que participar, asistir a las reuniones comunitarias, ir a las movilizaciones como la del 13 de febrero”para obligar al Presidente Obama que cumpla su promesa y resaltar lo que queremos tener es una Reforma Migratoria”, señaló Adriana Arvizo. Para más información llame al 215-218-9079 o vaya a la página web www.vamosjuntos.org

Brenda Hernández, activista de JUNTOS

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Muere líder comunitario dominicano José Nicolás Bello TEXTO & FOTO: POLON VASQUEZ PVASQUEZ3570@YAHOO.COM

PENNSAUKEN, NJ–La comunidad quisqueyana y latinos en general de Nueva Jersey y Filadelfia amanecieron de luto ante la muerte del líder comunitario José Nicolás Bello, de 60 años, quien falleció durante la madruga del viernes 18 de enero.

José Bello de origen dominicano había estado en condición delicada desde que en septiembre pasado sufrió un derrame cerebral, y desde entonces había permanecido internado en el hospital Capital Health, en Hopewell, Nueva Jersey.

Bello fue un activo líder de la comunidad latina, y entre los cargos que ocupó se destacan su militancia en el Partido de la Liberación Dominicana (PLD), coordinador de noticias en la estación radial WTTM 1680 AM, en Bensalem (PA) y presidente de la Asociación de Bodegueros dominicanos en Camden.

En 2011 fue nombrado ‘Ciudadano del Año’ durante el Desfile y Festival Dominicano de Filadelfia, Pennsylvania.

Se espera que el servicio funerario comience el próximo miércoles 23 de

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SERVICIOS COMUNITARIOS

• Preparación Gratuita de Impuestos.

Cada miércoles en Febrero. Llame 215627-3100 para una cita.

• FREE Tax Preparation @ Concilio.

Wednesdays in February. Call 215627-3100 for an appointment. For annual incomes of $50,000 or less …………………………..................

• Gratis Clases Sobre La Salud de tus Ojos: Para personas de edad 60 años y más con Instituto de Wills Eye: Wills Eye Institute. Miércoles Febrero 20th y Miércoles Marzo 6th. Free Glaucoma screenings for People 60 and Older. Wednesday February 20th, Wednesday March 6th. . Call/Llame for an appointment. 215-627-3100

José Nicolás Bello, líder comunitario de Camden

enero en la casa funeraria Falco, Caruso & Leonard, localizada en 6600 North Browning Road, en Pennsauken, Nueva Jersey, lugar donde residía junto a sus familiares.

El próximo jueves 24 se llevará a cabo la misa a las 10:00 a.m. en la iglesia

San Andrés, localizada en 3050 de River Road, en Camden, Nueva Jersey a la que pertenecía desde hacia varios anos.

José Bello era una persona muy humilde, seria, amable con sus semejantes y un gran defensor de la comunidad latina residente en la región.

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Fundación Nacional para el Asesoramiento Crediticio (NFCC) Lanza Nueva Herramienta ChequeoDeMiDinero™ Herramienta financiera educativa ayuda a los consumidores a evaluar y mejorar sus problemas financieros La Fundación Nacional para el Asesoramiento Crediticio (National Foundation for Credit Counseling, Inc., NFCC) se enorgullece en presentar el lanzamiento de su nueva herramienta ChequeoDeMiDinero™ que anteriormente sólo estaba disponible en inglés.

ChequeoDeMiDinero™ ayuda a los consumidores a entender cuáles son las áreas financieras en las que pueden mejorar.

La herramienta puede ser accedida desde el sitio Web de la NFCC, www.MiAyudaFina nciera.org o www.NFCC.org.

“La visión de la NFCC siempre ha sido proveer al público las herramientas y los recursos para lograr su estabilidad financiera,” comentó Gail Cunningham, vocera de la NFCC. “Con el lanzamiento de ChequeoDeMiDinero™, estamos muy contentos de poder ampliar nuestros recursos para la comunidad hispana.”

Según estadísticas de 2011, la población hispana constituye un 16.7% de la población de Estados Unidos, y es la minoría más grande tras los Afro-Americanos. Además, un 20.3% de los hogares en Estados Unidos habla otro idioma además del inglés.

Dándose cuenta de la necesidad de

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extender recursos financieros a la comunidad hispana, Experian financió generosamente la traducción al español de la herramienta original.

“Experian está muy contento de poder trabajar con la NFCC, ayudando a familias a mejorar sus vidas financieras y proveyendo esta herramienta valiosa a una población amplia,” dijo Maxine Sweet, Vice Presidenta de Educación Pública para Experian. “Nosotros hemos compartido la meta de ayudar a todos a vivir inteligentemente, al aprender a manejar el crédito. Para lograr esto, los consumidores deben entender claramente cuáles son sus circunstancias financieras y tener fácil acceso a las herramientas que los guían a un futuro mejor.”

La versión original en inglés,MyMoneyCheckUp™, se lanzó en 2011 para proveer a los consumidores una manera de evaluar el estado general de sus finanzas personales, divididas en cuatro áreas importantes: planeación de presupuesto y administración del crédito, ahorro e inversión, planeación para la jubilación, y manejo del capital invertido en la vivienda.

Después de responder a una serie de preguntas específicas en cada área, el consumidor recibe una evaluación de sus circunstancias financieras y

comportamientos asociados. Poniendo énfasis en los problemas, la evaluación sugiere cambios que los consumidores pueden implementar para lograr la independencia financiera. Utilizando los colores tradicionales de un semáforo, rojo, amarillo, y verde, la herramienta señala si uno debe continuar sin cambios, seguir con cuidado, o detenerse para hacer un cambio, respectivamente. Existe también la opción de completar una planilla de presupuesto adicional para recibir una evaluación más detallada.

“Al desarrollar la herramienta, queríamos extender la educación financiera a una población más amplia. Miles de estadounidenses ya se han benficiado de la versión en inglés MyMoneyCheckUp™.

Esperamos que la comunidad hispana aproveche esta herramienta fácil de usar y gratuita, y que use la oportunidad de mejorar su estabilidad financiera,” continuó Cunningham.

La Fundación Nacional para el Asesoramiento Crediticio, (National Foundation for Credit Counseling, Inc., NFCC), fue fundada en 1951 y promueve la agenda nacional para crear una conducta financieramente responsable y capacita a sus miembros para brindar servicios de educación y asesoría de la más alta calidad.

La NFCC es la red sin fines de lucro de

servicios de asesoramiento crediticio más grande y más antigua de la nación. Los miembros de NFCC asisten a millones de consumidores por año en Estados Unidos y Puerto Rico, ayudando a muchos de ellos a disminuir sus niveles de endeudamiento y a tomar el control de sus finanzas. Se ofrecen servicios gratuitos y de bajo costo en inglés y en español. Para más información, visite http://espanol.NFCC.org. ………………………………….

La Fundación Nacional de Consejería en Crédito, fundada en 1951, es la organización no-lucrativa de asesoramiento en crédito más antigua y grande de la nación.

La misión de la NFCC es el de promover la agenda nacional sobre el comportamiento financiero responsable y el de proveer las herramientas para que sus miembros provean la educación y el asesoramiento financiero de la más alta calidad.

Los miembros de la NFCC, anualmente ayudan a mas de cuatro millones de consumidores, a través de sus casi 800 oficinas locales, en toda la nación. Para recibir asesoramiento gratuito y confidencial a través de las agencia, miembros de la NFCC, llame al (800) 682-9832 o visite www.nfcc.org. Visítenos en Facebook al http://www.facebook.com/ NFCCDebtAdvice y en Twitter al http: //twitter.com/NFCCDebtAdvice.

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DEL DEL14 23AL AL21 30DE DENOVIEMBRE ENERO DEL DEL 20132012

Gran oportunidad para ninos, jovenes y adultos hispanos de nuestra comunidad La organización Philadelphia Latino Pageants celebra con plácemes su 10mo aniversario al servicio de la comunidad y anuncia que ya están abiertas las registraciones para su certamen “Miss Latina Y Mr. Latino 2013” el certamen de belleza y talento hispano de mayor envergadura en toda el área Tri Estatal. Participantes deben estar entre los 2 y 50 anos y ser de descendencia latina. Recibirán clases de: Modelaje, Baile, Entrenamiento Físico, Reglas de Etiqueta y Buenos Modales, Aplicación de Maquillaje, Presentación en Español y muchas otras más. Las clases son los Martes y Jueves en el Ramonita Rivera Recreational Center localizado en el 3201 N 5th Allegheny Avenue de 6 a 8pm. Todos los ganadores recibirán como premio un viaje a PR con todos los gastos pagos y donde serán recibidos por los diferentes alcaldes de la isla, una experiencia única.

Además participaran todo el ano de las distintas actividades comunitarias como: paradas, festivales, galas benéficas, proyectos comunitarios y muchas más. No desaprovechen esta oportunidad y únanse a esta gran familia de Philadelphia Latino Pageants ya que no es solo un certamen de belleza, es un programa comunitario que año tras año se ha dedicado a fomentar la importancia de mantener nuestras tradiciones vivas y sobre todo la importancia de hacer labor social, nuestra trayectoria habla por sí sola. Para mas información comuníquese con la Sra. Enid Colon al (787)595-9054 o visítenos a nuestro centro de educación anteriormente mencionado.

Visitenuestra nuestrapágina páginaen eninternet internetwww.elsoln1.com www.elsoln1.com Visite

Cara a Cara con Edgar Joel Edgar Joel eligió desde muy jovencito la música como la pasión de su vida, y es que como buen boricua la lleva en la sangre.

Su familia originaria de Barranquilla Puerto Rico. Empezó formando grupos que tocaban en fiestas locales y ahora está por presentar su nueva producción musical, que de seguro se sumara a sus éxitos que ha compartido con su Orquesta, entre ellos recordamos Hechizo de Luna, Hasta el Sol De Hoy, En las Nubes, Como Será, Si tuviera Ojos, Me Atrapa la Noche, y las Alas De Mi Corazón.

En su nueva producción estarán 8 temas inéditos que nos sorprenderán por la calidad de su grupo de compositores, músicos y arreglistas del género salsero que pretende hacer historia, porque además del talento se agrega la innovación con fusiones musicales que los salseros de antaño y los nuevos los bailaran con un sabroso swing.

Pa´La Historia grabo en Puerto Rico y entre los nombres que participan en este recomendable producto están Cuto Soto, Eric Figueroa, Ramon Sanchez, Andy Guzmán, Rubén Martinez, Gustavo Márquez, Peter Velasquez, Ricardo Viguetta, Aleberto Guerrero y por su puesto Edgar Miguel.

No te pierdas el sencillo Si Estoy Loco…

FOTO: J.A.C. PHOTOGRAPHY

Décimo aniversario de Philadelphia Latino Pageants

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Temor de otra matanza Pleito causa balacera en universidad de Texas

Onda gélida azota región centro-norte de EE.UU

Una disputa entre dos personas llevó a una balacera en una universidad comunitaria de Texas. Hubo al menos tres heridos — entre ellos un empleado de mantenimiento atrapado en el fuego cruzado— y decenas de estudiantes corrieron despavoridos o bien se refugiaron en las aulas. No hubo muertos, pero la serie de balazos que se escucharon después del mediodía detonó el temor de otra matanza en una escuela, poco más de un mes de que un hombre armado abrió fuego en una escuela primaria en Newtown, Connecticut, matando a 20 niños y a seis adultos.

Beyonce usó pista Música inaugural es pregrabada para no interrumpir el programa El frío intenso persistirá el fin de semana la región centro-norte hasta la mitad este de Estados Unidos

Cantante Beyonce

Beyonce usó una pista pregrabada para aparentar que cantaba en vivo el himno de Estados Unidos durante su emotiva actuación en la juramentación del presidente Barack Obama, reveló la Banda de la Marina estadounidense.

Una vocera de la banda dijo a medios de comunicación que la banda fue notificada a último minuto que Beyonce usaría una grabación y que haría una sincronización labial durante su presentación. La banda tocó sus instrumentos en vivo.

Los indigentes se apresuraban a hallar refugio, las escuelas cerraron y los plomeros enfrentaban tuberías congeladas debido a las gélidas temperaturas que azotaron por tercer día consecutivo la región centro-norte de Estados Unidos.

“

Una onda glacial del Artico empezó a golpear desde el sur proveniente de Canadá, paralizando la región bajo condiciones congelantes que han ocasionado que una parte del país familiarizada con el frío resienta las penurias del invierno.

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Las autoridades creen que la hipotermia ha jugado un papel en al menos cuatro muertes. “Me puse una manta con mangas abajo de un top y una chaqueta encima de eso”, dijo Faye Whitbeck, presidenta de la Cámara de Comercio del poblado de International Falls, Minnesota, cerca de la frontera con Canadá donde la temperatura era de -34,4 grados Celsius (30 grados Fahrenheit) el martes por la mañana.

La temperatura más alta prevista era de menos 22 grados Celsius (ocho Fahrenheit).

El lugar más frío del territorio de Estados Unidos excluyendo a Hawai y Alaska fue Embarras, Minnesota, que registró -37,7 grados Celsius (36 grados Fahrenheit). Babbitt, Minnesota,

con -33,8 grados Celsius (29 grados Fahrenheit), de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional.

El frío intenso persistirá el fin de semana la región centro-norte hasta la mitad este de Estados Unidos, pronosticó Shawn DeVinny, meteorólogo del Servicio Meteorológico Nacional en los suburbios de Minneapolis.

La indigente Ariana Laffey, de 30 años, intentaba mantenerse caliente con una cobija, tres pares de pantalones y seis playeras. Estaba sentada en una caja de envases de leche y mendigaba el martes por la mañana cerca de la Torre Willis de Chicago. Dijo que ella y su esposo pasaron la noche debajo de un puente cubiertos con media decena de mantas.

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Dreamers Revisan licencias El regreso del debate de la reforma migratoria tras la reelección de Obama en los comicios del 6 de noviembre, los anuncios tanto de demócratas como de republicanos de solucionar el tema de los indocumentados y la colocación del tema en la lista de prioridades del Senado, está obligando a algunos estados revisar su política de conceder licencias de manejo a los dreamers beneficiados con la Acción Diferida.

Uno de ellos es Iowa, donde el gobernador Terry Branstad aseguró el martes que había modificado su postura en torno a las licencias de conducir para los beneficiarios de la Acción Diferida.

El viernes de la semana pasada, Obama aclaró que los llamados “dreamers”, aquellos inmigrantes jóvenes a los que se ha permitido que permanezcan en el país de acuerdo con la política de la “Ley Dream” son considerados residentes autorizados.

En diciembre, el gobierno de Branstad anunció que esa política no significaba que ese grupo de jóvenes tenía la categoría de inmigrantes legales y por tanto no estaba en posibilidades de recibir licencia de conducir, dijo The Associated Press.

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Mayoría a favor del cambio Según encuesta 60% apoya estadía de inmigrantes en EEUU Más de 60% de los estadounidenses están a favor de un camino que otorgue la ciudadanía a los inmigrantes que ya viven sin residencia legal en Estados Unidos, de acuerdo con una nueva encuesta. Animado por el abrumador respaldo hispano y por un cambio de actitud hacia la inmigración, Obama ha tomado como pieza central de su segundo mandato la reforma de las leyes de inmigración, como lo relativo a quien puede vivir legalmente en Estados Unidos.

Se espera que en las próximas semanas Obama impulse enérgicamente las formas de crear un camino a la ciudadanía para los casi 11 millones de inmigrantes irregulares que viven en Estados Unidos.

El sondeo muestra que la ciudadanía en general, no sólo los hispanos, respaldará sus esfuerzos. En la actualidad, 62% de los estadounidenses está a favor de un camino para que los inmigrantes puedan volverse ciudadanos Gran parte del giro ha sido impulsado por el cambio del punto de vista de los republicanos. Una mayoría en el Partido Republicano (53 ahora está a favor de que los inmigrantes sin permiso tengan la posibilidad de obtener la ciudadanía. En 2010 la cifra fue de 22%. Además, 72% de

En las elecciones de noviembre, los electores latinos respaldaron a Obama en un 71%, frente al 27% que prefirió al candidato presidencial republicano Mitt Romney

los demócratas y 55% de independientes apoyaron la idea, casi igual que en el sondeo de 2010.

Los hallazgos indican que aquellos legisladores republicanos que sopesen

apoyar un eventual estatus legal para los inmigrantes podrían ser recompensados políticamente, no sólo por demócratas e independientes, sino también por algunos dentro de su propio partido.

Se movilizan para neutralizar posible crisis Republicanos buscan anular riesgo por deuda

Republicano John Boehner

Con el tácito apoyo del presidente Barack Obama, los republicanos en la Cámara de Representantes se movilizan para neutralizar una posible crisis crediticia con una legislación que impida por al menos tres meses una crisis fiscal que perturbaría a la economía de Estados Unidos. El eventual proyecto republicano de ley constituye un repliegue táctico para el presidente de la cámara baja, el republicano John Boehner, quien desea evitar lo que sería el EL SOL LATINO NEWSPAPER

primer incumplimiento de pago a la deuda estadounidense en momentos en que lidia con Obama y sus aliados demócratas sobre los impuestos, el gasto y el déficit.

La iniciativa, que sería presentada, daría al gobierno un margen suficiente en la contratación de préstamos para que cumpla durante tres meses sus compromisos, lo cual aplazaría un enfrentamiento el mes próximo que los republicanos temen perder. El Senado no ha debatido un presupuesto desde 2009.

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Acusan de homicidio a adolescente Nehemiah Griego, de 15 años, está acusado de matar a cinco miembros de su familia El adolescente en Nuevo México acusado de matar a tiros a cinco miembros de su familia emboscó a su padre cuando éste regresaba de trabajar en la noche; recargó sus fusiles y tenía pensado ir a una tienda Wal-Mart para abrir fuego indiscriminadamente, dijeron el martes las autoridades.

Sin embargo, Nehemiah Griego, de 15 años, cambió de idea y le envió por teléfono celular la fotografía de su madre muerta a su novia de 12 años. Después pasó parte del sábado con la chica y la familia de ésta, según las autoridades.

La noche de ese día tras la tragedia, el adolescente fue a la iglesia en la que su padre había sido pastor; finalmente confesó que mató a sus padres y tres hermanos menores. “Los motivos, según manifestó el acusado, es que él estaba molesto con su madre”, afirmó el alguacil del condado de Bernalillo, Dan Houston. “(El chico) no dio más explicaciones”, agregó.

Según Houston, Griego planeó durante una semana los homicidios, pero se desconoce si finalmente fue al Wal-Mart o por qué cambió de decisión. El ataque a tiros de Griego contra su familia ocurrió el mismo día que miles de personas se manifestaron pacíficamente en las capitales de diversos estados para protestar contra

Flores adornan la puerta de la casa de Albuquerque, Nuevo México, donde se encontraron una pareja y sus tres hijos muertos a tiros.

restricciones más estrictas sobre la posesión y venta de armas de fuego.

Los diversos actos de “Guns Across America” (Armas en todo Estados Unidos) siguieron al conjunto de propuestas de gran alcance que presentó presidente Barack Obama para el control de armas a nivel federal.

Griego dijo a los detectives que también había pensado en matar a los padres de su novia, afirmó Houston.

El alguacil dijo que desconoce si

la comunicación que tuvo Griego con su novia evitó un mayor derramamiento de sangre. Sin embargo, dijo que ella al parecer sabía lo ocurrido, ante los cual las autoridades investigan si debe ser acusada de no denunciar ese delito. “Sabemos que Nehemiah tenía pensado cometer lo que hizo desde hace tiempo”, dijo Houston en conferencia de prensa. Griego al parecer había contado sus planes a otros, pero continúan las investigaciones en torno a quiénes y cuándo.

El adolescente renunció a su derecho de que se le acusara formalmente en un tribunal para adultos por los cargos de homicidio y maltrato infantil con homicidio.

Un juez ordenó que se le encerrara sin derecho a libertad bajo fianza.

El caso fue asignado al defensor de oficio Jeff Buckels, que no Nehemías Griego, hijo de la pareja respondió de inmediato asesinada, se enfrenta a cargos de a las llamadas para que asesinato con apenas 15 años de hiciera declaraciones edad. sobre el particular.

Dejare el país “más seguro y más fuerte” Clinton promete mejorar seguridad diplomática La secretaria de Estado Hillary Rodham Clinton ratificó ante el Congreso su compromiso para mejorar la seguridad en las misiones diplomáticas de Estados Unidos a raíz del ataque en un consulado en Libia el año pasado. En la que podría ser su última presentación en el Capitolio como secretaria de Estado, Clinton dijo que está decidida a dejar el departamento y el país “más seguro y más fuerte”.

Ante el Comité de Relaciones Exteriores del Senado, la funcionaria agregó que nadie está más comprometido que ella para “que esto se haga bien”.

Clinton rindió testimonio sobre el letal asalto al consulado en Bengasi, Libia, en septiembre de 2012, en el cual murieron cuatro estadounidenses, incluyendo el embajador, Chris Stevens. Además se refirió a la implementación de 29 recomendaciones de un grupo de trabajo independiente que fue muy crítico con el Departamento de Estado y con los pasos que dio el gobierno de Barack Obama para incrementar la seguridad en las sedes diplomáticas estadounidenses.

Clinton es la única que rendirá testimonios consecutivos el miércoles en

Hillary Clinton, secretaria de Estado.

los Comités de Relaciones Exteriores del Senado y de la Cámara de Representantes.

Tenía programadas las audiencias para diciembre pero una enfermedad, una contusión y un coágulo cerca del cerebro la obligaron a posponer su testimonio.

El maratónico día que tendrá el miércoles en la sede del Congreso posiblemente sea el último antes de dejar su cargo como jefa del Departamento de Estado.

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Nuevo gobernador de Puerto Rico

Controversial declaración

Dijo que una de sus prioridades será crear trabajos

El príncipe Enrique reconoce que abrió fuego contra los talibanes

Alejandro García Padilla, nuevo gobernador de Puerto Rico

Entre los vítores de miles de seguidores de su partido, que se opone a que Puerto Rico tenga la condición de estado federal de Estados Unidos, Alejandro García Padilla prestó juramento como nuevo gobernador del territorio isleño. La ceremonia —en una plataforma frente al Capitolio de San Juan, con una amplia visión panorámica del Océano Atlántico— significa un cambio ideológico en Puerto Rico, en momentos en que intenta apuntalar su economía y reducir la violencia delictiva.

Vicepresidente Nicolás Maduro Confía en regreso de Chávez El vicepresidente venezolano Nicolás Maduro dijo confiar en que el presidente Hugo Chávez regrese pronto a Venezuela porque “va estabilizándose” tras la operación relacionada con el cáncer que le fue practicada en Cuba. “Siempre somos optimistas en que más temprano que tarde vamos a tener el presidente aquí con nosotros”, dijo Maduro el domingo durante una entrevista televisada, aunque no aportó datos sobre el regreso del mandatario.

Príncipe Enrique de Inglaterra pilotea un helicoptero Apache.

El príncipe Enrique de Inglaterra ha reconocido que disparó contra insurgentes talibanes durante su segunda misión como piloto de combate en Afganistán, de la que regresó al Reino Unido.

“ Nicolás Maduro, vicepresidente venezolano.

El presidente “va estabilizándose”, expresó Maduro. “Tiene plena conciencia y con cada vez mayor fuerza vital para entrar en la segunda etapa que se anunciará a través de los partes oficiales”, agregó. Chávez “va echando hacia adelante” su recuperación y está deseoso “de ver la patria a la que le ha dedicado su esfuerzo de vida”, afirmó.

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Si, muchas personas lo han hecho, El escuadrón ha estado ahí fuera.

Todo el mundo ha disparado. Si hay gente intentando hacer algo malo a nuestros chicos, entonces nosotros les dejamos fuera de juego

dijo el príncipe en unas declaraciones a los medios británicos durante su estancia en Afganistán que se han hecho públicas.

El nieto de la reina Isabel II, de 28 años de edad, y tercero en la línea de sucesión al trono, fue enviado el pasado septiembre a Camp Bastion, la principal, base británica en territorio afgano, situada en la provincia meridional de Helmand. En las entrevistas, que los medios británicos acordaron guardar hasta que Enrique volviera al Reino Unido, el príncipe reconoció que disparó “cuando tenía que hacerlo”, y explicó que “quitas una vida para salvar otra vida, pero esencialmente somos más un elemento disuasorio”.

Enrique ha sido el primer miembro de la familia real británica en participar activamente en operaciones de combate desde que su tío, el príncipe Andrés,

duque de York, luchó en la Guerra de las Malvinas, en 1982, también como piloto de helicópteros de la Royal Navy.

En 2008 el príncipe Enrique estuvo diez semanas como subteniente en Afganistán, pero tuvo que regresar con antelación tras filtrarse en el Reino Unido la noticia de su presencia en ese país. Además de hablar de Afganistán, el príncipe Enrique abordó otros asuntos con los periodistas como el hecho de haber “decepcionado” a su familia por la publicación de sus fotografías desnudo en una fiesta en una hotel de Las Vegas el año pasado.

En este sentido, dijo que ese episodio es “un claro ejemplo en el que probablemente soy demasiado soldado y no lo suficientemente príncipe”. “Pero al final yo estaba en una zona privada y allí debería haber tenido la privacidad que uno espera”, comentó.

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Cae cargamento de droga Decomisan 3,8 toneladas de cocaína en Colombia Autoridades antinarcóticos decomisaron 3,8 toneladas de cocaína ocultas en contenedores en el puerto de Cartagena, una droga que presumen tenía como destino Los Zetas de México. El general José Roberto León dijo en conferencia de prensa que la droga estaba oculta en tres contenedores que pretendían ser un embarque de glicerina y estaba en más de 3.000 paquetes rectangulares recubiertos de plástico.

Los agentes antidrogas que revisan rutinariamente las cargas que entran y salen del puerto de Cartagena, en las costas del Caribe colombiano y a 650 kilómetros al norte de Bogotá, sospecharon de la carga debido a que la documentación sobre la supuesta exportación tenía alteraciones en la numeración de las facturas y la sede del envío, entre otras. Los contenedores fueron abiertos y al ser revisados se encontró la droga la tarde del lunes, explicó el jefe policial.

Dijo que la droga pertenece a la banda colombiana “Los Urabeños” y que tenía como destino el puerto mexicano de Veracruz para ser entregada a Los Zetas. “Esta droga fue recopilada en el interior del país, el centro de acopio era Urabá (una región del noroeste colombiano)... esta droga pertenece a (alias) Otoniel”, el máximo cabecilla de Los Urabeños, aseguró el oficial.

Ansiedad en disidentes cubanos La decisión del gobierno Dos prominentes opositores al gobierno dicen que les han comunicado que tienen libertad para entrar y salir bajo una nueva ley que elimina viejas restricciones que limitaban las posibilidades de viajar a casi todos los isleños. Se trata de un riesgo calculado que puede convertir a los disidentes en embajadores del cambio en este país comunista, al facilitarles la aceptación de premios en el exterior y al despejarles el camino para que formulen críticas al gobierno cubano ante parlamentos extranjeros.

Al mismo tiempo, anula uno de los principales cuestionamientos a la situación de los derechos humanos en Cuba: la denuncia de que los disidentes son prácticamente rehenes a quienes se les restringe su libertad de circulación.

“Antes la política era sacarlos del país y ayudó a mantener el gobierno de Castro”, dijo Anne Louise Bardach, analista especializada en Cuba y autora de Cuba Confidencial (Cuba Confidential). “Pero si les permiten volver, es algo que cambia las reglas del juego porque puede ser un primer paso con miras a un proceso democrático.

Si la gente puede ir al exterior, criticar al gobierno y volver, eso representa un nuevo día en Cuba”.

La decisión del gobierno tiene potencialmente aspectos positivos y otros

Las autoridades cubanas consideran a la pequeña comunidad disidente como traidora y evita hablar de ella, a menos que sea para acusarla de “contrarrevolucionarios”, que aceptan dinero del exterior para combatir al gobierno.

no tanto, pues al tiempo que demuestra que está más abierto a dejar que sus ciudadanos viajen, se expone a que buena parte de ellos, disidentes o no, no vuelvan.

Aquellos viajeros que vean el mundo por primera vez podrán experimentar cosas que podrían hacerlos reclamar más libertad y bienes materiales en su país o que podrían hacerlos sentirse agradecidos de vivir

en Cuba por tener asegurada la atención médica y la educación de manera gratuita.

Algunos seguramente experimentarán ambas reacciones al mismo tiempo. El hecho es que cubanos de todos los orígenes hicieron cola frente a las agencias de viaje y a las oficinas de inmigración en momentos en que la ley, que elimina el requisito de una visa de salida.

Cruzada contra hambre Programa lanzado por Peña Nieto atenderá a 7,4 millones de personas que México estima padecen pobreza extrema

Enrique Peña Nieto, presidente de México.

El presidente Enrique Peña Nieto anunció una cruzada nacional contra el hambre en México, que va en línea con un plan de Naciones Unidas para acabar con ese problema en el mundo y que también hace eco a un programa similar lanzado hace una década en Brasil. El mandatario mexicano dijo que la cruzada atenderá a 7,4 millones de personas que su gobierno estima padecen tanto pobreza extrema como carencias alimentarias severas.

Peña Nieto calificó como una realidad “lacerante y lastimosa” que en el siglo XXI aún haya mexicanos que no tienen alimentos suficientes. El programa fue anunciada en Las Margaritas, una municipalidad del estado sureño de Chiapas, una zona considerada de influencia del Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN), cuya aparición pública en 1994 atrajo la atención nacional e internacional sobre el mundo indígena mexicano y las condiciones de marginalidad en que vive.

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a cantante colombiana Shakira dio a luz a su primer hijo en la clínica Teknon de Barcelona. El niño, que llevará por nombre Milan, ha pesado al nacer casi tres kilos y tanto el bebé como la madre se encuentran «en perfecto estado», según el comunicado. La cantante había ingresado a las 18:30 horas en esta clínica privada barcelonesa, a la que ha acudido acompañada por su pareja, el jugador del Barcelona Gerard Piqué. Además, el recién nacido ya tiene cuenta de twitter@MilanPiqueMbrak

“

Twitter o Facebook han revolucionado la prensa rosa. Ahora, los propios famosos deciden adelantarse a los periodistas y publicar en directo los pormenores de sus acontecimientos.

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Poco más de una hora después de haber ingresado a la clínica para dar a luz a su primer bebé, Milan, Shakira publicó en Twitter: «Quiero pedirles que me acompañen con sus oraciones en este día tan importante de mi vida».

La familia ha emitido un comunicado en el que afirman que en la pronunciación del nombre del niño, Milan, «la acentuación debe recaer sobre la primera sílaba», y que este nombre «significa querido, lleno de gracia y amoroso en eslavo, en romano antiguo entusiasta y laborioso, y en sánscrito unificación».

La cantante fue atendida en la clínica Teknon de Barcelona. Se dice que Piqué y una de sus hermanas presenciaron la cesárea a la que fue sometida, cerca de las diez de la noche. El personal del hospital firmó un acuerdo de confidencialidad; además, se dice que al quirófano solo entraron mujeres para asistir el nacimiento, Piqué y el cirujano plástico de cabecera de la artista.

Nombre del hijo de Shakira y Piqué Visite nuestra página en internet www.elsoln1.com

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Entre tras O Selena Pide a Bieber, ‘Cry Me A River’

Días después de terminar con Justin Bieber, la reconocida cantante Selena Gomez interpreta la canción de Justin Timberlake “Cry Me A River” (“Llórame Un Río”), que hubiera escrito para un corazón roto, y que ahora parece una oda a lo ocurrido entre la pareja.

En un evento para la UNICEF en Nueva York, Gomez vistió completamente de blanco mientras cantaba el tema tan cercano al momento que está viviendo. Antes de comenzar aseguró: “Definitivamente, la canción habla por mi”.

David Bowie Revive épocas doradas Tras más de 10 años de silencio absoluto, el emblemático David Bowie prepara el lanzamiento de The Next Day para el mes de marzo, un nuevo disco de estudio con el que sorprenderá a sus seguidores más incondicionales con varias referencias al sonido de trabajos anteriores.

Como revela su longevo productor Tony Visconti, sus fans podrán apreciar en sus próximas canciones el sutil estilo sonoro de Scary Monsters (And Super Creeps), publicado en la década de los 80, así como el de su álbum de 2002 Heathen.

Monica Bellucci Será la protagonista de nuevo film de Kusturica La actriz Mónica Bellucci y el director de cine serbio Emir Kusturica anunciaron que la estrella italiana será la protagonista de su nuevo filme, cuyo rodaje empezará en mayo en BosniaHerzegovina.

“Para mí, será una oportunidad de permanecer aquí más tiempo, conocer mejor a la gente y al país, y estoy feliz por ello”, dijo Bellucci a la prensa en Banja Luka, donde junto con Kusturica fue recibida por el presidente serbobosnio, Milorad Dodik.

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esde hace varios días se ha especulado sobre la existencia de un video no apto para menores, donde la protagonista es Angelina Jolie, situación que ha hecho que su pareja Brad Pitt, esté haciendo todo lo posible por dar con ese material para que no salga a la luz.

Supuestamente el actor se enteró que este comprometedor material existía, gracias a un investigador privado, motivo por el cual Pitt ha ofrecido 10 millones de dólares como recompensa para que un grupo de especialistas acaben con este problema.

Los rumores acerca del contenido de esta grabación cada vez se han hecho más grandes, incluso se ha mencionado que las imágenes fueron grabadas cuando Jolie tenía apenas 24 años, las cuales contienen fuertes escenas de sexo y abuso de sustancias, además Angelina aparece con cintas negras en los pezones, vendas en los ojos y un collar de perro.

Hace poco, Brad declaró que: “cuando se trata de la familia no le da ninguna importancia al dinero”, por lo que se cree no descansara hasta encontrar el video.

ngelina Jolie Salen imágenes del

video

en

internet

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a cantante Beyoncé entonó hoy el himno nacional estadounidense con el que concluyó el acto público en

Beyoncé

Le canta a el Capitolio de la investidura del presidente, Barack Obama, para su segundo mandato.

Con una larga melena rubia ondulada y vestida con un elegante vestido negro, Beyoncé saludó al mandatario con un apretón de manos al concluir el “Star-

Obama

Spangled Banner”.

La artista, que acudió al acto acompañada de su marido, el rapero JayZ, lució un vestido negro largo de Pucci y un abrigo del mismo color de Christian Dior, con unos pendientes y un anillo de esmeralda de Lorraine Schwartz.

Beyoncé también tuvo un destacado papel en 2009, ya que cantó para el presidente y la primera dama la canción “At Last”, de Etta James, en el baile del comandante en jefe, con el que comienzan las festividades de la noche de la investidura.

Los Amigos Invisibles

Presentan a la que les gusta

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os Amigos Invisibles están listos para que este 2013 esté lleno de éxitos gracias a su música.

La agrupación venezolana acaba de estrenar “La que me Gusta”, primer sencillo de Repeat After Me, su octavo álbum de estudio que saldrá a la venta durante el primer cuatrimestre del 2013.

El tema, que puede escucharse en el sitio oficial de Los Amigos Invisibles, es producido por Cachorro López.

De acuerdo a comunicado de prensa de la banda, “la letra expone, como si se tratara de una escena de sitcom o parte de un monólogo de humor, el recorrido que sigue el temeroso chico enamorado hasta encontrarse con el objeto de su afecto”.

A lo largo de su carrera el grupo ha creado éxitos como “Mentiras”, “Yo No Sé”, “Cuchi Cuchi” y “Ponerte en Cuatro”.

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Maná PAGINA 22 • ESPECTACULO

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Inaugurará Festiva de la Canción de Viña

l grupo mexicano Maná agotó las localidades para su presentación en la jornada inaugural del Festival Internacional de la Canción de Viña del Mar, el 24 de febrero próximo.

La edición digital del periódico chileno, que citó a fuentes de la comisión organizadora del festival, precisó que ya se vendieron las 11 mil entradas disponibles para la primera noche del certamen, donde también actuará el dúo venezolano Chino y Nacho.

También se encuentra agotada la jornada del día siguiente, cuando se presentan el portorriqueño Daddy Yankee y el estadounidense de origen dominicano-puertorriqueño, Romeo Santos.

En el caso de la noche del 28 de febrero, cuando actúan los británicos Elton John y Albert Hammond, sólo quedan a disposición del público mil 500 localidades en el sector de galerías, las que de seguro se agotarán en los próximos días.

Los organizadores indicaron que es la primera vez que a casi cinco semanas del inicio del Festival se agotan las entradas de dos jornadas y una tercera está a punto de hacerlo.

El Festival de Viña del Mar, que cuenta además con la participación de la mexicana Gloria Trevi para el cierre, el 1 de marzo próximo, inicia el 24 de febrero en esa ciudad balneario distante 120 kilómetros al noroeste de Santiago.

Jenni Rivera

Dos de sus libros a la venta

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a fascinación sobre la vida de la cantante Jenni Rivera y su trágica muerte, son elementos de dos libros que se preparan sobre la intérprete de música de banda; mientras que otra biografía ya se encuentra en el mercado.

Uno de los libros es escrito en español por la periodista colombiana Leila Cobo, responsable del contenido sobre música latina en la revista Billboard, y está programado para salir al mercado el 27 de febrero próximo, bajo la editora Penguin, de acuerdo con el anuncio de Amazon.com La escritora comentó hace unos días durante un almuerzo de periodistas de entretenimiento con una agencia de relaciones públicas, que su biografía sobre Rivera será “respetuosa” .

Otro de los libros es la Biografía no autorizada de la controversial cantante, escrita por el autor estadunidense Marc Shapiro y el periodista puertorriqueño C h a r l e s Vázquez, bajo la editorial Riverdale Avenue Books (RAB) .

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La más nominada al Oscar

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a saga sobre la Guerra Civil “Lincoln” encabeza la lista de nominados al Oscar con 12 candidaturas que incluyen mejor película además de postulaciones para su director Steven Spielberg y y los actores Daniel Day-Lewis, Sally Field y Tommy Lee Jones.

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La película “No”, dirigida por el chileno Pablo Larraín y protagonizada por el mexicano Gael García Bernal, le dio a Chile su primera nominación a la mejor cinta de lengua extranjera.

“Lincoln” fue una de las nueve producciones nominadas a mejor película el jueves. Las demás son el relato de amor en la vejez “Amour”, el thriller sobre una crisis de rehenes en Irán “Argo”, el éxito independiente “Beasts of the Southern Wild”, la venganza de un esclavo “Django Unchained”, el musical “Los miserables”, el relato de un naufragio “Life of Pi”, el romance de dos almas perdidas “Silver Linings Playbook” y la crónica sobre la caza de Osama bin Laden “Zero Dark Thirty”.

Junto con Day-Lewis compiten por la estatuilla al mejor actor Bradley Cooper como un paciente psiquiátrico que intenta rehacer su vida en “Silver Linings Playbook”, Hugh Jackman como el trágico héroe Jean Valjean en el relato de Víctor Hugo “Los miserables”, Joaquin Phoenix como un veterano de la Armada

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que car en un grupo de culto en “The Master”, y Denzel Washington como un piloto aéreo alcoholizado en “Flight”.

En cuanto a mejor actriz, las nominadas son: Jessica Chastain como una agente de la CIA en busca de bin Laden en “Zero Dark Thirty”, Jennifer Lawrence como una viuda llena de problemas que busca su sanación en “Silver Linings Playbook”, Emmanuelle Riva como una mujer enferma atendida por su marido en “Amour”, Quvenzhane Wallis como una chica vivaz en el delta de Luisiana en “Beasts of the Southern Wild”, y Naomi Watts como una madre atrapada en un devastador tsunami en “The Impossible”.

Por el premio a la mejor actriz de reparto compiten Sally Field, por su papel de esposa del president Abraham Lincoln, Amy Adams

como la devote esposa del líder de un grupo de culto en “The Master”, Anne Hathaway como una madre marginada que se ve obligada a prostituirse en “Los miserables”, Helen Hunt como una terapista sexual en “The Sessions” y Jacki Weaver como la madre amorosa de un hombre inestable en “Silver Linings Playbook”.

Y por el de mejor actor de reparto: Alan Arkin como un astuto productor de Hollywood en “Argo”, Robert De Niro como un patriarca obsesionado con el fútbol estadounidense en “Silver Linings Playbook”, Philip Seymour Hoffman como un dinámico líder de culto en “The Master” y Christoph Waltz como un refinado cazarrecompensas en “Django Unchained”.

“No”,inspirada en los hechos reales que llevaron a la derrota de Augusto Pinochet, competirá con “Amour” de Austria, “A Royal Affair” de Dinamarca, “War Witch” de Canadá y “Kon-Tiki” de Noruega.

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¡Consejos, Salud & Algo Más!

POR: MARÍA MARÍN

Amos de casa El nuevo rol de los hombres

Déjate ir “Más sabe el diablo por viejo que por diablo” es un refrán muy acertado para describir a mi abuelita Mercedes, quien recientemente cumplió 100 años. A su edad, no solamente es sabia, inteligente y avispada, sino que es comiquísima. Hace unos días la llamé y me salió con una de sus ocurrencias: “Los viejos se mueren cuando sufren una de las tres C”. Confundida le pregunté qué era eso de las tres C’, y respondió con tono de sabelotodo: “catarro, caídas y cagalera (diarrea)”. Según ella, estas son las tres principales razones que desencadenan la muerte de muchos viejitos.

Y me contó que el día anterior se había caído mientras se levantaba de la cama.

Rápidamente me alarmé, pero gracias a Dios, ¡no le pasó nada! Mi tío la ayudó a pararse y continuó caminando con su andador hacia el comedor para comerse su avena y tomarse su cafecito. Me pareció milagroso, esta es la segunda vez que se cae en menos de un año, y en ninguna ocasión se ha lesionado. Y lo más sorprendente es que sus huesitos están extremadamente frágiles porque ella padece de osteoporosis; un accidente como este pudo haberla dejado inmovilizada por el resto de sus días.

Le pregunté cómo era posible que no se hubiera roto un hueso. Su respuesta me dejó sorprendida y me dio una gran enseñanza.

“Mijita, el secreto es que yo no pongo resistencia y me dejo ir”. Ella me aseguró que la mayoría de las fracturas en los ancianos surge cuando éstos se tensan y tratan de aguantarse para no caerse, esa resistencia es la que precisamente provoca que la caída tenga consecuencias graves. Su explicación me hizo reflexionar sobre las muchas veces que ponemos resistencia o queremos contralar una situación, un problema o una persona y por eso acabamos frustrados.

Hay veces en la vida, que para evitar complicaciones o desilusiones tienes que dejar que todo fluya y no aferrarte o encapricharte con el resultado que deseas. Al igual que mi abuela, no te empeñes en poner resistencia o querer manipular una situación. ¡Tarde o temprano todo va a trabajar a tu favor! Para motivación visita www.mariamarin.com y síguela en Twitter @maria_marin

Con los nuevos tiempos y la crisis económica son muchos los hombres que perdieron sus empleos, y las mujeres que se convirtieron en la principal ayuda para mantener el hogar. Debido a esto, ellos tuvieron que aprender a realizar las tareas de mantenimiento del hogar y encargarse del cuidado de los chicos.

“

Históricamente la mujer era la que se ocupaba de todo lo referido al hogar, pero hoy en día esa tendencia fue cambiando y los roles se fueron invirtiendo.

Para muchos el perder el trabajo es lo peor que les puede suceder. Encima es muy difícil poder reinsertarse en el ámbito laboral cuando se pasa la barrera de los 40 años. Por eso muchas mujeres comenzaron a ser el principal sostén económico y los hombres tuvieron que aprender a ser “amos de casa”.

¿QUÉ ES SER UN AMO DE CASA? Es encargarse de limpiar, cocinar, hacer las compras, llevar los chicos al colegio, planchar, y todas las actividades que antes eran exclusivas de la mujer.

Muchos sienten cierta vergüenza por esta situación en la que viven, son muy pocos los que se animan a reconocer que se hacen cargo de los quehaceres domésticos.

Comienzan a deprimirse, y bajo ningún motivo pueden aceptar no ser más el proveedor de dinero y único responsable del bienestar familiar.

Pero aunque no lo reconozcan abiertamente, muchos en realidad se sienten orgullosos de poder ayudar a que sus esposas no carguen con todo.

Muchos hombres, incluso, tienen una

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practicidad mayor que la mujer a la hora de cuidar la casa.

Y, aunque cuesta un poco, siempre el hombre puede aprender a cocinar, planchar, lavar, a hacer de padre y madre a la vez.

TAMBIÉN LA SEPARACIÓN También se dan otras situaciones como maridos abandonados por sus mujeres u hombres divorciados que tienen que cumplir los dos roles a la vez.

En realidad la regla implícita ante una separación es que los chicos deben

vivir con la madre. Pero últimamente esta tendencia se fue revirtiendo y cada vez son más los jóvenes que prefieren convivir con sus padres. Igualmente esta tendencia se da más con hijos en edad adolescente. Pero hoy en día muchos hombres divorciados tratan de hacer lo posible para que sus hijos se queden con ellos y no se vayan a vivir con sus madres.

Los hombres a veces tienden a sobreproteger a sus hijos, quieren estar en todos los detalles, aún más que las madres que poseen otro instinto para saber si sus hijos están bien o no.

Lo que más se les critica a los hombres es que les cuesta expresar sus sentimientos.

Sin embargo, en las situaciones extremas cuando la madre está ausente, estos estereotipos se caen, y prevalece el padre cuidador y expresivo.

Para estos nuevos amos de casa no sirve sólo dejar plata en la casa y nada más. Sino que también hay que dedicarles tiempo a los hijos y estar al tanto de todo lo que les ocurre.

Para los chicos “papá en casa, mamá afuera” es un aprendizaje difícil. Más aún cuando tienen compañeros de colegio que viven la situación inversa. Es una cuestión de aprendizaje de ambas partes, tanto del niño como del padre.

EL LADO FEMENINO DE TODO HOMBRE Si bien las mujeres tienen una condición natural para ser madres, los hombres deben aprender todos los días.

Los menos preocupados económicamente, prefieren que todos los quehaceres domésticos los haga alguna mucama y ellos les dedican el tiempo completo a sus hijos. Obviamente estos son los menos.

Los hombres que se dedican a sus casas e hijos- ya sea por el desempleo o por una separación- fueron desarrollando cada vez más sus aspectos femeninos.

Lavar, planchar, cocinar, proteger, mimar a los chicos, hablar abiertamente de cualquier tema, dejar salir afuera sus emociones, aceptar que la mujer sea el sostén económico de la familia y el hombre el soporte afectivo son las causas por las que el hombre tuvo que cambiar y no ser más el padre seguro y proveedor del alimento.

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PAGINA 26 • FAMILIA

DEL 23 AL 30 DE ENERO DEL 2013

Mensajes de texto aumentan Ansiedad Te contamos cómo protegerte del trastorno de ansiedad, email y SMS Se ha comprobado: estar pendientes del chequeo de la bandeja de entrada del correo electrónico o de los mensajes de texto del celular contribuye al aumento de la ansiedad.

A esta conclusión llegan los especialistas tras encontrar un crecimiento notable de las consultas de pacientes que padecen cuadros de Trastorno por Ansiedad Generalizada tras estar en constante interacción con este tipo de comunicación electrónica.

La situación se ve validada con la noticia de que desde los Estados Unidos, un grupo creciente de empresas fijó una nueva política para los viernes: no a las corbatas, no al e-mail.

La medida es simple: los empleados de empresas como Deloitte & Touche, Intel o US Cellular, entre las más conocidas, sólo pueden contestar los correos electrónicos de sus clientes o enviar los “urgentes”, pero deben huirle al tráfico de mensajes típico de cualquier compañía. Si tienen algo que comunicar, deben llamar por teléfono o decirlo cara a cara.

La Lic. Gabriela Martínez Castro, directora del CEETA, asegura que “para aquellos que tienen mayor predisposición a padecer de alguno de los trastornos de ansiedad, el uso o abuso de la comunicación electrónica podría contribuir a desencadenarlos con más rapidez.

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La multiplicación de eternas cadenas de e-mails. El aumento de los Trastornos por Ansiedad Generalizada.

La necesidad del chequeo constante del e-mail tiene tanta importancia como un hecho relevante.

Básicamente, la predisposición más importante es a aumentar los niveles de ansiedad y terminar con una cuadro de Trastorno por Ansiedad Generalizada, es decir, un trastorno por preocupación excesiva”.

Las personas que padecen el Trastorno

de Ansiedad Generalizada son aquellas que no logran establecer escala de jerarquías de importancia, y suelen vivir preocupados o nerviosos por todo, en la misma medida, aunque el motivo sea menor.

Por ejemplo, viven tan preocupados por la posibilidad de agravamiento de la

enfermedad de un ser querido como por la espera del esperado e-mail.

Martínez Castro continuó asegurando que “la velocidad que toma el estilo comunicacional actual en lugar de aliviarnos la ansiedad, sólo contribuye a aumentarla, aunque en las primeras apariencias, la suavice, ya que enviamos y recibimos rápidamente la información deseada, pero, a mediano plazo, aumenta aún más, ya que se genera un círculo vicioso, y nos sentimos presos de la espera de la respuesta., además de contribuir a “enfriar” vínculos y a generar malos entendidos”.

Email y ansiedad: los datos estadísticos En 2000 se enviaban 15.100 millones de e-mails diarios; en la actualidad, 97.300 millones, según datos de una consultora internacional IDC. Y cada empleado en Estados Unidos pasó de enviar 37 e-mails diarios a 47 este un año, según otra consultora, Radicati Group, de California.

El propio The Wall Street Journal invitó a sus lectores a responder una encuesta: ¿cómo se sentirían si sus empresas les impidieran revisar sus e-mails desde sus casas?

El 28% dijo que se sentiría “feliz” y liberado; pero el 29% replicó que estaría “incómodo” y se sentiría “desconectado”, en tanto que otro 17% replicó que acudiría al teléfono. Otro 26% fue más drástico: ni aun ahora revisa sus e-mails desde su casa.

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FAMILIA • PAGINA 27

DEL 23 AL 30 DE ENERO DEL 2013

27 Mal de Alzheimer PAG

DEL 23 AL 30 DE ENERO DEL 2013

Consejos para prevenir el mal que crece poco a poco

Probablemente la demencia sea el resultado de la pérdida de las sinapsis que son parte del delicado sistema utilizado por las células cerebrales para transmitir información a todo el cuerpo. Cuanto mayor sea la cantidad de sinapsis que sea posible desarrollar a través de actividades de estimulación intelectual, menor será la pérdida al enfermar. Permanecer mentalmente activos es una de las claves para conservar la salud y protegerse a sí mismo contra el mal de Alzheimer. Todo depende de algunos cambios en el estilo de vida. Es hora de comenzar.

Una dieta rica en vitaminas E y baja en grasas, bajos niveles de colesterol y presión sanguínea, y actividad mental constante, son las mejores indicaciones para disminuir el riego de contraer demencia o mal de Alzheimer.

Hasta hace poco tiempo, no existía evidencia científica que determinara que consumir grandes cantidades de vitamina E y otros antioxidantes redujera el riesgo de padecer males como el de Alzheimer. Sin embargo, recientes estudios publicados en los Estados Unidos aseguran que se podría vincular el consumo de estos nutrientes y la disminución del riesgo de contraer este mal.

Investigaciones actuales están poniendo interés en los resultados de las pruebas clínicas que comprueban la efectividad de la vitamina E y otros antioxidantes en la prevención del deterioro cognitivo que sobreviene con la edad y se acentúa en los pacientes con demencia.

También se ha comprobado que suplementos de vitaminas E y D han mostrado un significativo efecto protector contra problemas de memoria y pérdida de la capacidad mental, así como contra la pérdida de la función cognitiva deteriorada a partir de la aterosclerosis o taponamiento de las arterias.

El estudio revela que los antioxidantes son una de los diez mejores caminos para preservar la memoria, ya que protegen a las células cerebrales de los radicales libres, tóxicos resultantes de la oxidación.

VÍAS PARA PREVENIR LA PÉRDIDA DE LA MEMORIA SON: 1. seguir una dieta baja en grasas; 2. realizar actividad física; 3. mantener la estimulación mental; 4. reducir el estrés; 5. ingerir alimentos con vitaminas del complejo B; 6. consumir pescado y aceite de

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oliva; 7. hacer uso de los poderes terapéuticos del ginkgo biloba; 8. realizar tratamientos con estrógenos; 9. tener “saludables relaciones” con las personas

BAJAR EL COLESTEROL Y LA PRESIÓN SANGUÍNEA Una investigación realizada por el doctor Hugh Hendrie, profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad de Indiana, indica además que otros factores, además de los genéticos, como la alta presión sanguínea, el exceso de grasas y los altos niveles de colesterol, aumentan el riesgo de demencia o mal de Alzheimer entre dos y dos veces y media.

Es sabido que el bajo colesterol y la baja presión previenen la aparición de enfermedades cardíacas pero desconocíamos que el aumento del colesterol pudiera

significar un factor de riesgo para la enfermedad de Alzheimer. Esto se debería, según los estudios, a la destrucción de células nerviosas en el cerebro.

Es posible concluir, entonces, que lo que resulta malo para el corazón lo es para el cerebro. Es necesario prestar atención a los factores de riesgo asociados a enfermedades cardíacas para evitar también el mal de Alzheimer. Así como recurrir a la misma prevención: el consumo de antioxidantes como las vitaminas A, C y E, los medicamentos antiinflamatorios y el ejercicio, aseguran los expertos.

También cabe destacar que las terapias de reemplazo hormonal que se aplican en mujeres postmenopáusicas aún no constituyen un factor de retraso de la aparición del mal de Alzheimer pero el estrógeno es bueno para controlar el colesterol, lo cual termina siendo beneficioso para el cerebro.

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PAGINA 28 • SALUD

DEL 23 AL 30 DE ENERO DEL 2013

El estrés En el trabajo y la salud

El estrés hace que el cerebro se ponga en guardia. La reacción del cerebro es preparar el cuerpo para la acción defensiva. El sistema nervioso se despierta y las hormonas se liberan para avivar los sentidos, acelerar el pulso, profundizar la respiración, y tensar los músculos.

Esta respuesta (a veces llamada la respuesta de luchar o huir) es importante porque nos ayuda a defendernos contra situaciones amenazantes. La respuesta se programa biológicamente. Todos reaccionan más o menos de la misma manera -no importa si la situación es en la casa o en el trabajo-.

Los episodios de estrés que duran poco o son infrecuentes representan poco riesgo. Pero cuando las situaciones estresantes continúan no resueltas, se queda el cuerpo en un estado constante de activación, lo que aumenta el desgaste de los sistemas biológicos.

A la larga, sobrevienen la fatiga y el daño, y la habilidad del cuerpo de arreglarse y defenderse se puede comprometer seriamente. Como resultado, aumenta el riesgo de enfermedad.

De 20 años a esta parte, muchos estudios han considerado la relación entre el estrés laboral y una variedad de enfermedades.

Alteraciones del humor y del sueño,

el estómago descompuesto y el dolor de cabeza, y relaciones alterados con la familia y los amigos son ejemplos de problemas relacionados con el estrés que se desarrollan rápidamente y se ven comúnmente en estos estudios.

Estas señales tempranas del estrés laboral usualmente son fáciles de reconocer.

Pero los efectos del estrés de trabajo en las enfermedades crónicas son más difíciles de ver porque las enfermedades crónicas necesitan mucho tiempo para desarrollarse y están influidas por muchos factores aparte del estrés.

Sin embargo, la evidencia rápidamente se está acumulando y sugiere que el estrés tiene un papel importante en varios tipos de problemas crónicos de salud -particularmente las enfermedades cardiovasculares, las afecciones musculoesqueléticas, y las afecciones psicológicas-.

La relación entre trabajo y estrés Con base en la experiencia y en abundantes investigaciones, se sabe que las condiciones de trabajo tienen un papel principal en el origen del estrés laborla, sin desconocer la importancia de los factores individuales.

La exposición a condiciones estresantes

Los trabajadores que reportan niveles altos de estrés tienen una 50% más de problemas de salud que el resto de los trabajadores.

de trabajo (llamadas causas de estrés) pueden tener una influencia directa en la salud y la seguridad de trabajador. Pero factores individuales y de otras situaciones pueden intervenir para reforzar o contrarrestar esta influencia.

Ejemplos de factores del individuo y de la situación que pueden reducir los efectos de condiciones estresantes: • El equilibrio entre el trabajo y la vida familiar o personal Viene de la Página Anterior

UNA ENFERMEDAD INCIERTA Las causas del mal de Alzheimer son desconocidas, pero sus síntomas son reales: pérdida de la memoria y de la capacidad para razonar y comunicarse, cambios repentinos de conducta, pérdida del control urinario y de las funciones físicas como caminar o sentarse, y eventualmente, la total dependencia.

Las personas que sufren este devastante mal presentan una acumulación de una sustancia viscosa llamada amiloide, proveniente de una proteína -la A-beta-, que se acumula alrededor de las células nerviosas y en los vasos sanguíneos del cerebro. Las células sanas de todo el cuerpo producen esta sustancia, pero en personas con Alzheimer producen más de lo que el cerebro puede controlar. Cuanto mayor es la cantidad de amiloide, mayor es el grado de demencia o pérdida de la capacidad de pensar, recordar y razonar. Si bien el colesterol es una sustancia que el cuerpo necesita para formar membranas celulares, tejidos y algunas hormonas, los estudios sugieren que ciertas formas de colesterol promueven la producción de una proteína que es el principal componente del amiloide en el cerebro.

Lo que se creía sobre la aterosclerosis como factor desencadenante del mal de Alzheimer está en condiciones de ser probado. Lo que se espera es que una buena circulación cardiovascular tenga un efecto desintoxicante en el cerebro.

Las industrias farmacéuticas están EL SOL LATINO NEWSPAPER

• Una red de apoyo de amigos y compañeros de trabajo • Un punto de vista relajado y positivo • Factores implicados en la génesis del estrés laboral • Características del trabajo: Trabajo pesado, descansos infrecuentes, turnos y horas de trabajo largos; trabajos frenéticos y de rutina que tienen poco significado inherente, que no usan las habilidades de los trabajadores, y proveen poco sentido de control.

tratando de desarrollar drogas que inhiban la producción de la proteína A-beta o favorezcan la eliminación del amiloide invasor del cerebro.

FACTORES DE RIESGO Y ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN Como hemos dicho, el mal de Alzheimer es difícil de detectar y diagnosticar, ya que los dos factores de riesgo de la enfermedad no constituyen algo que se pueda controlar.

En primer lugar, porque cuanto mayor se es, mayores son las posibilidades de contraer Alzheimer. En segundo lugar, porque el factor hereditario juega uno de los mayores roles en esta enfermedad.

Una investigación realizada sobre 13.000 casos determinó que las personas que tuvieron a ambos padres afectados por la enfermedad tienen cinco veces más posibilidades de desarrollarla que aquellos que tuvieron padres sanos.

Los especialistas han identificado cuatro de los genes principales de este mal, tres de los cuales pueden provocar la enfermedad en menores de 60 años.

La tercera causa del mal la determinan los golpes en la cabeza, lo cual resulta más riesgoso en deportistas –especialmente boxeadores- habitualmente expuestos a este tipo de heridas. La Academia Americana de Pediatría considera que lo aún descubierto es insuficiente para recomendar a los niños que no eviten cabezazos al balón cuando realizan deportes como el fútbol, pero de todos modos, ya se está considerando el tema.

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E

l francés Stéphane Peterhansel (Mini) es el nuevo campeón del rally Dakar en la categoría de coches tras una última etapa que ganó el español Joan ‘Nani’ Roma (Mini), que acabó la carrera en la cuarta posición de la clasificación.

CLASIFICACIÓN DE LA ETAPA 13:

“

1-Joan Roma España Mini 1h 44m 10s 2-Orlando Terranova Argentina BMW a 00m 13s

El segundo cajón del podio fue para el sudafricano Giniel De Villiers (Mini) y el tercero para el ruso Leonid Novitskiy (Mini), que ayer superó a ‘Nani’ en la general.

3-Lucio Alvarez Argentina Toyota a 00m 31s CLASIFICACIÓN GENERAL: 1-Stephane Peterhansel Francia Mini 38h 32m 39s 2-Giniel De Villiers Sudáfrica Toyota a 42m 22s 3-Leonid Noviskiy Rusia Mini a 1h 28m 22s 4-Joan Roma España Mini a 1h 36m 43s

El español finalizó cuarto y el argentino Orlando Terranova (BMW), que fue segundo en la última etapa, obtuvo finalmente la quina plaza.

5-Orlando Terranova Argentina BMW a 1h 49m 10s

Stéphane

Peterhansel

Campeón

del

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Entre tras O

Patronelli Bicampeón de cuads del Rally Dakar

El argentino Marcos Patronelli, al comando de un Yamaha, cumplió con los pronósticos y se llevó el título en la categoría cuads del Rally Dakar.

Patronelli dominó la competencia casi desde el principio, a tal punto que llegó a la última etapa con una ventaja de 1 hora y 50 minutos sobre su escolta. el chileno Ignacio Casale (Yamaha).

Y no la desaprovechó. Porque sólo un error lo podía despojar de su segundo título -lo había ganado en 2010-, y él estuvo lejos de cometerlo. Llegó a la meta y pudo festejar.

El tercer cajón del podio se lo llevó el polaco Rafal Sonik (Yamaha).

La victoria en la última etapa, entre La Serena y Santiago, fue para el sudafricano Sarel Van Biljon (E-ATV), seguido del emiratí Sebastian Husseini (Honda).

Antonio Bastardo Firmó con Filis

Los Filis de Filadelfia y el pitcher dominicano Antonio Bastardo firmaron el viernes un contrato por un año y 1,4 millones de dólares, y evitaron acudir a un proceso de arbitraje salarial.

El zurdo tuvo marca de 2-5, con un rescate y 4.33 de efectividad en 65 partidos la temporada pasada. Abanicó a 81 en 52 innings, para ubicarse en el tercer lugar entre los relevistas de las mayores con 14.02 ponches por cada nueve entradas.

Los bateadores conectaron apenas .207 contra Bastardo, incluyendo .169 entre los zurdos.

Federer

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Avanza

en

Abierto de Australia

l suizo Roger Federer (2°) derrotó en sets corridos al canadiense Milos Raonic (13°) y avanzó a cuartos de final, donde se medirá ante el francés Jo-Wilfried Tsonga (7°). A su vez, el escocés Andy Murray (3°) venció sin problemas al francés Gilles Simon (14°) y también se metió entre los mejores ocho del Abierto de Australia.

Ganó el galo Jeremy Chardy.

Federer hizo combo completo. Ganó con comodidad y alcanzó los cuartos de final del Abierto de Australia, extendiendo su racha a 35 presencias consecutivas entre los mejores ocho de los Grand Slam. Una marca que comenzó en Wimbledon 2004.

En esta ocasión el suizo, que no baja de las semis de Australia desde 2004, venció por 6-4, 7-6 (4) y 6-2 a Raonic, 13° cabeza de serie, en una hora y 53 minutos de acción.

Federer, nuevamente, hizo de su servicio un pilar para la victoria.

El número dos del mundo mantuvo bajo control absolutamente todos los games de su saque y presionó al canadiense, quien llegaba como una amenaza por su buena cantidad de ace en el certamen. La jerarquía del suizo fue más.

Colombia Venció a Ecuador en la Sub-20 Tras un primer tiempo escaso de emociones y marcado por el fuerte aguacero que acompaño los primeros 45 minutos, Colombia y Ecuador no se hicieron daño, a pesar de que los ecuatorianos tuvieron las mejores opciones, e incluso un remate de Esterilla, que dejó temblando el palo de la portería de Cristian Bonilla, de buen rendimiento en las acciones en las que tuvo que intervenir.

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DEL 23 AL 30 DE ENERO DEL 2013

Jrue

DEPORTES • PAGINA 31

Holiday

Salva

E

los a

l base Jrue Holiday aportó un doble-doble de 33 puntos y 14 asistencias que lo convirtieron en el héroe del triunfo que los Sixers de Filadelfia lograron, en tiempo de prórroga, por 108-101, ante los Raptors de Toronto.

La inspiración encestadora de Holiday, que empató su mejor marca individual como profesional, hizo posible que los Sixers remontasen en la segunda parte una desventaja de 19 puntos.

Holiday también anotó los 12 puntos que lograron los Sixers en la prórroga, sin que ninguno de sus compañeros fuese capaz

Tijuana

Sixers

de lograr canasta o tiro de personal.

El alero Thaddeus Young aportó también un doble-doble de 27 puntos y 14 rebotes, mientras que el pívot reserva Spencer Hawes y el ala-pívot titular Lavoy Allen encestaron 12 puntos cada uno para los Sixers (17-23), que volvieron al camino del triunfo.

El pívot Ed Davis consiguió un dobledoble de 18 puntos y 10 rebotes que lo dejaron como el líder en el ataque de los Raptors (14-26), pero no pudo evitar la cuarta derrota consecutiva de su equipo, que vuelve a quedarse distanciado en el último lugar de la División Atlántico.

El escolta reserva novato Terrence Ross y su compañero de banquillo Alan Anderson también llegaron a los 18 puntos, mientras que el base español José Manuel Calderón aportó 13 puntos, en los 20 minutos que jugó. Calderón anotó 5 de 7 tiros de campo, incluidos 3 de 5 triples, repartió cuatro asistencias y capturó un rebote y tuvo dos perdidas de balón.

El base Kyle Lowry, aunque salió de reserva, disputó 36 minutos y aportó un doble-doble de 11 tantos (3-11, 2-7, 3-3), 11 asistencias, cinco rebotes y cometió tres perdidas de balón más que Calderón.

Mantiene invicto

Tijuana, el actual campeón del fútbol mexicano, mantuvo el domingo su invicto en el torneo Clausura local tras ganar como visitante a Pumas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) por 2-1 en la tercera jornada de la competencia.

Con este triunfo, los “Xoloitzcuintles” de Tijuana se ubicaron en el tercer lugar

general con nueve puntos, los mismos que registran América y Tigres de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), pero con una menor diferencia de gol.

Tijuana, dirigido por el argentino Antonio Mohamed, ganó gracias a los goles de Richard Ruiz y Fernando Arce.

Para Pumas descontó Javier Cortés.

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HACEMOS SEGUROS

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Aries

Tauro

Geminis

Cancer

AMOR Vas a tener una mayor expresión creativa y más confianza en ti mismo en tus asuntos sentimentales.

TRABAJO Ordena todos tus intereses económicos, prestando mayor atención al gasto y procurando generar saldos que te permitan la posibilidad de ahorrar algo.

SALUD. Hoy vas a estar un poco tenso.

CONSEJO Vas a tener motivación extra para llevar cabo tu actividad laboral.

AMOR Te darás cuenta que tu corazón empezará a dejar de tener dudas y latirá por una persona que llegará a tu vida cuando menos te lo esperes y cuando no lo estés buscando.

TRABAJO Una semilla que plantaste hace algún tiempo está dando frutos Los resultados positivos que alcances hoy son merecidos, gracias al trabajo duro hecho.

CONSEJO Podrás ayudar a todos los que confían y dependen de ti..

AMOR Aclara los enfados y no mantengas una relación extra Tu pareja tiene la razón muchas veces. Procura ser más cariñoso.

TRABAJO Se espera esta jornada que las cosas en general te vayan bien o sea, proyectos, y trabajos principalmente.

SALUD Te costará centrarte.>br> CONSEJO Nadie conoce su propia fuerza mientras no se ha encontrado con la necesidad.

AMOR Le vas a regalar a tu pareja cierta tensión mezclada con momentos de diversión.

TRABAJO Con relación al dinero vas a tener que mostrar toda tu habilidad para evitar ciertos problemas.

SALUD. Una escapada a última hora de la tarde con tus amigos te oxigenará y será una buena terapia para ti.

CONSEJO esta semana que se te presenta, viene con grandes noticias y grandes cambios de ánimos.

Leo

Virgo

Libra

Escorpion

AMOR Haz lo que tienes pensado y no sigas posponiendo tu felicidad. Las cosas que te preocupan no deben empañar tu alegría de hoy.

TRABAJO Surge una situación imprevista en tu trabajo que te pueda sacar de tus casillas y causarte ansiedades.

SALUD Encontraras soluciones a tus problemas de salud.

CONSEJO Aplica tu magnífica intuición famosa por su olfato para el dinero y la economía y no tendrás problemas.

AMOR Intentarás convencer a tu pareja de que tu forma de ver las cosas es la más acertada, pero será bastante difícil que lo consigas.

TRABAJO en estos momentos no tienes carencias importantes, aunque no debes tirar la casa por la ventana: vigila tus finanzas si no quieres tener sorpresas desagradables.

SALUD. Tu salud mejorará; estarás en forma y te sentirás bien.

CONSEJO Personalmente te sentirás con fuerza y armonía.

AMOR Posiblemente conozca a alguien de diferente país que promete una relación duradera.

TRABAJO Es probable que esté en vías o haya logrado ya lo que pretendía.

SALUD No deje su dieta, está dando resultados. No olvides el ejercicio y una alimentación con mucha fibra para evitar pequeños malestares estomacales.

CONSEJO Será un tiempo importante si sabes apreciar tus verdaderas aspiraciones.

AMOR Si tienes una relación de pareja estable procura que esta actividad sea encauzada hacia la tranquilidad y la armonía.

TRABAJO Sin embargo, en tu profesión posiblemente estés arriesgando demasiado, es necesario que analices los proyectos realmente viables.

CONSEJO Involucrarte emocionalmente con los demás y aceptar que no todas las personas ven la vida como tú, ni todos tienen capacidad de desapego. jugo.

Sagitario

Capricornio

Acuario

Piscis

AMOR Hay problemas en el terreno afectivo, y a la vez la posibilidad de conocer a alguien nuevo e importante en tu vida.

AMOR Hoy es mejor guiarse por impulsos. Sigue tu intuición y no pienses demasiado. Tus impulsos te llevan al camino óptimo.

AMOR Tu sensualidad hará que tu pareja caiga rendida a tus pies, pero cuidado si no tiene seguridad de lo que realmente quieres.

TRABAJO Es momento de realizar esos proyectos que tanto has dado a conocer pero aun no los pones en práctica, vamos que estas esperando.

SALUD No debes comer comida chatarra.

CONSEJO Es bueno y de mayor madurez decir No a algunas cosas, ya que es lo que más nos cuesta.

AMOR Utiliza este tiempo para descansar de tus recientes esfuerzos para cambiar y evolucionar Goza de tu felicidad recién adquirida.

TRABAJO Sientes una tendencia a encerrarte en ti mismo. El cuerpo te pide tranquilidad, así que no empieces proyectos nuevos.

SALUD Sin problemas.

CONSEJO Reza, Pero no dejes de remar hacia la orilla.

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TRABAJO tendrás grandes ideas, no las dejes pasar, escríbelas si es preciso, porque más adelante te servirán.

SALUD Bien CONSEJO Las actividades creativas o deportivas te dan cierto alivio son maneras de escapar a las tensiones domésticas.

TRABAJO Hay resultados concretos en puerta en las semanas próximas gracias a los esfuerzos que acabas de hacer.

SALUD Jaquecas frecuentes.

CONSEJO Llevas la voz cantante al tratar con la gente hoy es buen momento para intentar resolver una disputa.

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DEL 23 AL 30•DE ENERO DEL 2013 CLASIFICADOS

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DEL 23 AL 30 DE ENERO DEL 2013

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Peugeot Otro competidor para

P

eugeot presenta las primeras fotografías oficiales del 2008, un nuevo crossover urbano que deriva del 208 y del que hasta el momento no se ha confirmado si tendrá o no la opción de tracción integral.

El Peugeot 2008 es el primer modelo de la marca diseñado -desde un inicio- para ser producido y comercializado en varias zonas geográficas. Creado por los equipos de diseño de Peugeot en París, Shanghai EL SOL LATINO NEWSPAPER

y Sao Paulo, tiene el objetivo no sólo de captar las preferencias del público europeo; sino de localidades tan diversas como el mercado chino y el sudamericano.

La planta de Mulhouse, en la región francesa de Alsacia fabricará el 2008 para todos los mercados europeos, así como para exportación a Turquía, Australia, África del Sur, Japón y Rusia. A la par, el nuevo modelo será fabricado en Wuhan para el mercado chino, y en Puerto Real (Brasil) para el mercado sudamericano.

2008

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Trax y Ecosport

El 2008 simboliza el segundo paso en la nueva estrategia de PSA Peugeot Citroën por apostar por el mercado de los vehículos familiares compactos. Mide 4.16 metros de longitud, siendo 15 cm más largo que el 208. Aprovechando el éxito del 3008, el 2008 representa un vehículo de ciudad innovador en el segmento de los crossover compactos. De este modo, el 2008 se unirá a los Citroën DS3 Cabriolet y Peugeot 208 GTI y XY; modelos Premium que han conquistado al público mundial y que

representan el 18% de las ventas totales del Grupo.

Los motores disponibles serán los mismos o muy parecidos a los que tiene el 208. Equipado con un motor diesel eHDi con tecnología Stop & Start y filtro de partículas o con un motor de gasolina de tres cilindros, el 2008 será uno de los vehículos más limpios en el segmento.

Finalmente, señalar que su venta inicial está planificada para marzo-abril de 2013.

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Porsche presenta una nueva versión de su popular Cayenne denominado Turbo S con 550 equinos de poder para el modelo 2014.

Este SUV deportivo porta un motor de doble turbo de 4.8L V8. Viene equipado con los sistemas Porsche Dynamic Chassis Control, Porsche Torque Vectoring Plus y Sport Chrono, todo de fábrica como estándar. Referente a su desempeño acelera de 0 a 100 Km/h (0-60 mpg) en 4.3 segundos, mientras que su velocidad límite es de 280 Km/h.

Su diseño, se diferencia de otras versiones por sus tomas de aire, espejo retrovisor entre otros detalles en color negro mate. Los rines son de 21” similares a los que usa el 911 y presenta un sistema de escape cuádruple cromado.

“

Estará a la venta en EUA durante la primavera de este año, con un precio inicial de 146,975 USD.

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Problema en la transmisión

Tips

A continuación te damos los 10 tips más comunes que indican un problema en la transmisión, en éstos se incluye la caja de cambios manual o automática.

para

LOS CAMBIOS NO ENTRAN Este problema es muy común en las transmisiones manuales.

Al momento de presionar el pedal del clutch, cualquiera de los cambios no entran, ya sea cuando estás en alto total o cuando deseas pasar de uno a otro.

Las causas más comunes que ocasionan esto puede ser: que el líquido de la transmisión está bajo, no tenga la viscocidad correcta, se necesite ajustar los cables de los cambios o la conexión con el embrague.

OLOR A ACEITE QUEMADO Si hueles a aceite quemado, puede que la transmisión se esté sobrecalentando. El líquido de la transmisión además de permitir que las partes de la misma estén lubricadas, evita que la unidad se queme, manteniendo una temperatura adecuada.

En algunos vehículos, la caja de cambios incluso trae su propio pequeño radiador –enfria el aceite- y mueve el fluido para transportar el calor lejos de la unidad de transmisión El motivo principal de este problema son bajo nivel del líquido, no es el correcto para esa transmisión o puede que esté sucio y necesite cambiarse.

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Reconocerlos

LA TRANSMISIÓN HACE RUIDOS CUANDO ESTÁ EN NEUTRAL En algunas ocasiones se puede escuchar ruidos cuando la transmisión está en posición neutral. Aunque esto es raro puede suceder.

El origen de este problema es nuevamente el bajo nivel del líquido, que se requiera cambiar o no sea el correcto. Por otra parte si fuera mecánico, es signo de que algunas partes están desgastadas y requieren cambiarse.

LOS CAMBIOS SE “BOTAN” Cuando la transmisión opera normalmente, los cambios se mantienen en la posición que uno mismo coloca o la computadora designa, el rango de las revoluciones por minuto para realizar el cambio de velocidad.

Pero cuando se ubica la velocidad en la posición deseada y ésta se sale de la misma o brinca cuando el auto está circulando, es seña de que tienes un problema en la transmisión.

En los autos con caja de cambios manual, la palanca regresa a posición neutral.

Si este evento sucede, lo mejor es llevar

tu auto a una revisión lo más pronto posible, si deseas evitar que te deje varado.

EL CLUTCH SE ARRASTRA O SE ATORA Un clutch que se arrastra, es aquel que falla en desenganchar el disco del clutch del plato de opresor, cuando el conductor presiona el pedal del clutch. Cuando el conductor intenta hacer el cambio, éste no puede porque el clutch está enganchado y está girando junto con el motor. El conductor se da cuenta de esto por el fuerte rechinido que se genera al embragar las velocidades.

Frecuente este problema está asociado a que el pedal del clutch está flojo. Con mucho juego, el cable o la unión entre el pedal y el disco del clutch, no tienen suficiente espacio para desanganchar el disco del clutch del plato opresor.

DERRAME DE LÍQUIDO Una de las maneras más fáciles de identificar que la caja de cambios necesita atención, es cuando hay derrame del líquido

de transmisión. En cajas automáticas este fluido es vital para su operación, por lo que si notas marcas de aceite en tu patio hay que tener cuidado.

El líquido de transmisión automática es: rojo- brillante- claro y tiene un olor a “dulce” en condiciones normales.

Si se encuentra en malas condiciones es de color oscuro y huele a quemado.

Si sospechas que se está goteando el líquido de transmisión del auto, lo mejor es llevarlo con tu mecánico de confianza.

INDICADOR DE CHECK ENGINE Aunque el indicador del tablero de instrumentos Check Engine se puede encender por un sin número de problemas en el motor, puede ser una señal de que hay un problema con la transmisión.

Lo más recomendable es llevar tu unidad a un escaneo con el especialista, para que te diga el problema que ha encontrado la computadora. Quizá sea algo con la transmisión u otro diagnóstico.

RECHINA O TIEMBLA Dependiendo del tipo de transmisión que tengas manual o automática, tu auto puede responder de diferente manera cuando no está trabajando correctamente.

Como señalábamos anterioremente, un problema en la caja de cambios manual es el ruido de rechinido o golpeteo que sientes en la palanca cuando vas a hacer un cambio nuevo. Si enganchas completamente el clutch, la velocidad y después escuchas un chillido, puedes tener un clutch deteriorado o necesitas ajustarlo. Por otra parte uno o más de los sincronizadores de los cambios está dañado o acabado.

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