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Vol 15, No. 16
El Sol de la Sierra Abril 16 - Abril 22 | 2020
El Primer Periodico en Español de la Sierra | Publicado los Jueves |
JUNTOS PODEMOS PROTEGERNOS, PROTEGER A NUESTRAS FAMILIAS Y COMUNIDADES El virus SARS-Cov-2 se está propagando en nuestra comunidad. Este virus causa la enfermedad, conocida como COVID-19. Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona a través de las gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose o estornuda. Estas gotitas pueden llegar a la boca, la nariz o las manos de las personas que están cerca, o posiblemente entrar a los pulmones al respirar. Tome medidas para reducir su riesgo de enfermarse. Una medida eficaz y practica de reducir el riesgo de contagio es usando un cubrebocas, aunque sea uno hecho de tela. El cubrebocas ayuda a detener las gotitas respiratorias, disminuyendo el riesgo de contagiar a otras personas. Esta es una medida muy popular en algunos países, y ahora se está implementando en los Estados Unidos.
jabón por al menos 20 segundos. También puede usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 por ciento de alcohol.
2. Tome medidas adicionales para mantener distancia entre usted y otras personas. 3. Evite el contacto con personas que están enfermas. 4. Quédese en casa si está enfermo, excepto para conseguir atención médica. Si tiene síntomas graves por favor llame al 911. 5. Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable o la parte interna del codo cuando tosa o estornude. Solo use una mascarilla si está enfermo y cerca de otras personas, o si necesita cuidar a alguien que está enfermo. 6. Limpie y desinfecte las superficies que se tocan frecuentemente. Los adultos mayores y las personas con afecciones crónicas graves como enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares o diabetes tienen un mayor riesgo de enfermarse más gravemente con el COVID-19. Este grupo de personas debe consultar con su proveedor de atención médica sobre medidas adicionales que deben tomar para protegerse.
en su casa, y en nuestra comunidad: 1. Quédese en casa. 2. Monitoree sus síntomas con atención, si empeoran llame a su proveedor de atención médica. 3. Descanse y mantengas hidratado. 4. Si tiene una cita médica, llame a su proveedor de atención médica y dígales que podría tener COVID9. 5. Si sus síntomas son graves, llame al 911. 6. Cuando tosa o estornude, cúbrase la boca con un pañuelo desechable y tírelo en la basura 7. Lávese las manos con frecuencia. 8. Manténgase alejado de las demás personas en su casa. De ser posible, use un baño aparte. 9. Evite compartir artículos de uso personal. 10. Limpie todas las superficies que se tocan con frecuencia. Para obtener más información sobre el COVID-19 por favor visite cdc.gov/COVID19-es ¡Trabajemos juntos para protegernos, proteger a nuestras familias y comunidades! ¡Sigamos el distanciamiento físico y social! ¡Quédese en casa!
Quédese en casa!
10 COSAS QUE PUEDE HACER PARA CONTROLAR EL COVID-19 EN SU CASA SEIS MEDIDAS PARA PREVENIR EL COVID-19: 1. Lávese frecuentemente las manos con agua y
Redacción: José García, CD, CHI
Si usted está enfermo de COVID-19 o sospecha que está infectado con el virus que lo causa (SARSCov-2), tome las siguientes medidas para ayudar a prevenir contagiar esta enfermedad a las personas
“Un día, los hombres del pueblo dicidieron orar para pedir que lloviera. El día de la oración, toda la gente se reunió, pero solo un niño llegó con paraguas. Eso es FE.”
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