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El sol de la sierra 6 octubre

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Vol 11, No. 40

El Primer Periodico en Español de la Sierra | Publicado los Jueves |

Octubre 06-12 | 2016

El gobierno es gran facilitador para jóvenes emprendedores, afirma Peña Nieto

Facebook lanza herramienta Marketplace para facilitar comercio...ver pag. 3


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El Sol de la Sierra

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El gobierno es gran facilitador para jóvenes emprendedores, afirma Peña Nieto

El presidente Enrique Peña Nieto afirmó que “no es el gobierno el que mueve al país, lo único que hace es ser un gran facilitador para la realización de los esfuerzos de los jóvenes”. Indicó que “no es una tarea sólo del gobierno; es un esfuerzo de instituciones, or-

ganizaciones de la sociedad civil, y sobre todo de empresarios, para apoyar a los nuevos emprendedores”. Luego de escuchar algunos testimonios de jóvenes emprendedores al inaugurar la Semana Nacional del Emprendedor, el mandatario los instó a no claudicar, a

perseverar en sus intentos y esfuerzos y a aceptar que fracasos y tropiezos forman parte de toda historia de éxito. “El fracaso y el tropiezo, a veces, son parte de la lección misma de la vida, es parte de lo necesario para consolidar un proyecto de manera exi-

tosa”, les dijo. En el evento, al cual acudió el titular del Instituto Nacional del Emprendedor (Inadem), Enrique Jacob Rocha, el mandatario señaló que en cuatro años ésta institución ha apoyado a casi dos millones 300 mil emprendedores, entre micro y

pequeñas empresas. “Se han canalizado a través de recursos propios más de 27 mil millones de pesos en ese mismo lapso”, refirió. En su intervención, Jacob Rocha destacó que en la Semana Nacional del Emprendedor se conocerá la plataforma electrónica que

permitirá la operación de la Sociedad por Acciones Simplificadas en las cuales podrán inscribir su empresa en un día vía Internet y sin costo alguno.

La deuda, controlada y menos vulnerable a cambios: Meade

La deuda que hoy tiene México está controlada y es menos sensible al movimiento en las tasas de interés o a la volatilidad del tipo de cambio, dijo José Antonio Meade Kuribreña, titular de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP). En una reunión con medios de comunicación, el funcionario aseguró que a pesar del movimiento en las tasas de interés, la deuda “no debería de estar en peligro, por lo que se debería de cumplir el objetivo de lograr un superávit primario el próximo año”, tal y como se propuso en el paquete económico entregado al Congreso de la Unión el pasado ocho de septiembre. Además, comentó que a pesar de que exista un entorno económico adverso, el actual nivel de deuda es

administrable, de mayoría expresada en pesos y contratada a tasas fijas, además de que en la actualidad, los ingresos que obtiene el país son principalmente por ingresos tributarios y no por petroleros, como antes ocur-

ría.

“En términos generales la deuda que hoy tiene México es una deuda que tiene algunas características que abonan a favor de su estabilidad; es una deuda

que está mayoritariamente contratada en pesos, que está mayoritariamente contratada en tasa fija. En el caso de la deuda externa el 100 por ciento de la deuda que tenemos contratada está en tasa fija, por lo que la

deuda mexicana entre las del mundo es una deuda que es menos sensible a cambios en tasa de interés y a cambios en tipo de cambio”, explicó. Por otro lado, recordó que México es el único país petr-

olero al que no se le ha bajado la calificación crediticia y que mantiene el apetito por parte de inversionistas extranjeros en la compra de bonos de deuda local.


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El sodio es un nutrimento esencial, es un metal alcalino y el principal componente del líquido extracelular (LEC). Sus principales funciones fisiológicas son, mantener el volumen de líquido extracelular (LEC) que está en función del contenido total del sodio en el cuerpo, por su acción osmótica, ayuda a mantener la homeostasis celular normal, regula el equilibrio de líquidos y electrolitos, la tensión arterial, el equilibrio ácido-base, la conducción de impulsos nerviosos, el control de la contracción muscular y el transporte activo de nutrimentos a través de la membrana celular. El sodio se absorbe en el intestino delgado distal y en el colon. El equilibrio de sodio en el cuerpo está estrechamente ligado al del agua y está regulado por los riñones. El sodio filtrado por los glomérulos se reabsorbe de acuerdo a las necesidades del individuo. La homeostasis del sodio se mantiene principalmente a través de la aldosterona en los túbulos renales. Cuando la ingestión de sodio es alta, la concentración de aldosterona disminuye y la excreción urinaria de sodio aumenta, cuando al contrario la ingestión es baja, la aldosterona aumenta y la excreción urinaria de sodio disminuye, de hecho puede disminuir casi a cero. Además, pequeñas pérdidas de sodio se producen a

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Un corazón salado

través de las heces y el sudor; estas pérdidas aumentan cuando se incrementa la ingestión de sodio, aunque parte de ellas son obligatorias. La pérdida normal de sodio a través de la orina, del sudor y de las heces fecales no requerirá de una ingestión extra de sal, sin embargo bajo condiciones extremas de calor y de ejercicio en donde se da un aumento en la sudoración, o en condiciones patológicas como de diarrea crónica o enfermedad renal el cuerpo puede agotar su reserva de sodio.

contienen más. El contenido de sodio de los alimentos procesados, evidentemente, varía dependiendo de la cantidad de sal añadida durante su preparación. En la mayoría de los países, los derivados de los cereales, incluyendo el pan, son la principal fuente de sodio no discrecional, seguidos de la carne, huevo, pescado y mariscos, leche y productos lácteos. Con relación a esto, la Organización Mundial para la Salud (OMS) ha establecido que el consumo de agua no contribuye significativamente con la ingestión de sodio.

Fuentes de sodio en la dieta

Deficiencias y excesos

El sodio, en conjunto con el cloro forma el cloruro de sodio comúnmente conocido como sal de mesa. Así, las fuentes de sodio en la dieta se dividen en dos grandes grupos, las discrecionales como la sal de cocina o de mesa, las cuales se añaden voluntariamente a los alimentos y las no discrecionales que incluyen al sodio contenido en alimentos naturales, en agua y otras bebidas, la sal adicionada durante el procesamiento industrial de los alimentos, el sodio utilizado como conservador, etc.

Dada la presencia de sal añadida en una amplia gama de productos alimentarios de uso común, una deficiencia de sodio es poco probable en individuos sanos. De hecho, esta deficiencia no se produce en condiciones normales, incluso con dietas muy bajas en sodio. Por el contrario, el consumo elevado de sodio es común en la mayoría de las poblaciones de todo el mundo, tanto por la sal añadida a los productos durante el procesamiento de alimentos, así como por el hábito generalizado de agregar cantidades adicionales de sal cuando se preparan los alimentos e incluso cuando son servidos en la mesa.

El contenido de sodio de los alimentos es muy variable y depende del alimento mismo, así como si este fue sometido a algún proceso. Los alimentos naturalmente bajos en sodio son las frutas, y las verduras. Los productos de origen animal (carne, los productos del mar y lácteos)

El sodio y la salud cardiovascular. Con base en la hipótesis de que la restricción de sodio ayuda a controlar la presión

arterial, y esto a su vez se relaciona con la prevención de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, se ha recomendado la reducción del consumo del mismo. Para alcanzar este objetivo, el Instituto de Medicina de los Estados Unidos (IOM por sus siglas en inglés) en 2004 definió como un límite superior de consumo tolerable de sodio (UL, por sus siglas en inglés) la cantidad de 2.300 mg/día y un nivel de ingestión adecuada (AI por sus siglas en inglés) de 1.200 a 1.500 mg/día. Sin embargo, estas cantidades son incompatibles con la propia definición de IOM de que la IA es “la ingestión aproximada encontrada en poblaciones aparentemente sanas.” Debido a que la ingestión media de sodio en la población oscila entre 2.700 y 4.900 mg/día, el límite superior del consumo tolerable de sodio del 2004, (2.300 mg/día) ha sido puesto en duda por el informe de 2013 del mismo IOM en donde se llegó a la siguiente conclusión, “la evidencia científica es insuficiente e inadecuada para establecer si la reducción de la ingestión de sodio por debajo de 2.300 mg/día disminuye o aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares en la población general”.5 Varios estudios han informado una asociación en forma de U entre la excreción urinaria de sodio con las enfermedades cardiovasculares y la mortalidad.

Facebook lanza herramienta Marketplace para facilitar comercio La red social Facebook lanzó hoy su función Marketplace (mercado), que permitirá a sus millones de usuarios hacer operaciones de compra y venta de artículos en su comunidad, como ropa, muebles, electrónica, artículos para el hogar o automóviles. La nueva función está disponible desde este lunes para usuarios de Facebook mayores de 18 años, ubicados en Estados Unidos, Reino Unido, Australia y Nueva Zelanda, y en los próximos meses se extenderá a otros países. El lanzamiento de Facebook Marketplace constituye un reto directo a sitios de anuncios clasificados como Craigslist, o de compra en línea

como eBay, y otros similares de venta y comercio. “Marketplace hace que sea fácil encontrar cosas nuevas que te encantarán, y encontrar un nuevo hogar para las cosas de las que estás dispuesto a desprenderte”, explicó Facebook en un comunicado. Marketplace permitirá a quien desee vender algo aprovechar su red de contactos de Facebook para tratar de encontrar a quién venderlo, y facilitará también encontrar los productos que los usuarios de tu ciudad hayan publicado para vender. Facebook ya contaba con una función que permitía la compra y venta de artículos entre particulares, y se es-

tima que hasta 450 millones de los mil 710 millones de usuarios de esta red recurrían a la función de Facebook Groups, como un bazar comunitario. Sin embargo, Facebook Marketplace es una función más organizada y segura que permitirá a Facebook competir con los sitios de mercadeo directo bien establecidos, como Craigslist. Facebook dijo que la inspiración para Marketplace proviene de la observación de que un importante número de personas estaba usando Facebook para comprar y vender productos, especialmente en “Groups”. “En respuesta a la conducta que hemos detectado en

Facebook, estamos lanzando Marketplace, una nueva forma, fácil y organizada de ayudar a que las personas encuentren, compren y vendan sus objetos en Facebook, a nivel local”, indicó la empresa.

De hecho, en un metanálisis publicado en el 2014 en donde se analizaron los estudios publicados al respecto el hallazgo principal fue que las personas que tienen un consumo de sodio menor o mayor al habitual tuvieron un mayor riesgo de todas las causas de mortalidad así como de enfermedades cardiovasculares, o sea, que tanto el exceso como la deficiencia en el consumo de sodio pueden producir efectos adversos en la salud. En otro estudio cuyo objetivo fue explorar si la asociación entre la ingestión de sodio y la prevalencia de enfermedad cardiovascular y la mortalidad por todas las causas se modificaba en personas con o sin hipertensión encontraron que en comparación con la ingestión moderada de sodio, una ingestión elevada de sodio se asoció con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares y muerte en poblaciones hipertensas, no encontraron esta asociación en la población presión arterial

Marketplace permitirá a los usuarios buscar directamente el producto que le interese y filtrar los resultados por ubicación, categoría o precio. También permitirá enviar un mensaje directamente al vendedor para coordinar la compra o para realizar una oferta. La transacción se concreta por fuera de Facebook. Las personas pueden encontrarse personalmente o coordinar el envío.

normal, mientras que la asociación entre la ingestión baja de sodio con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares y muerte se observó en los dos grupos (con y sin hipertensión). Estos datos sugieren que la recomendación de la reducción del consumo de sodio debería estar dirigida solo a las poblaciones de hipertensos que consumen dietas con alto contenido de sodio. Las organizaciones de salud en todo el mundo abogan por reducir el consumo de sal (sodio), siendo una de las recomendaciones de la OMS mantenerlo por debajo de los 5 gramos diarios lo cual podría ayudar a prevenir la hipertensión y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular en la población adulta. El sodio es indispensable para la función fisiológica, pero debe ser consumido con moderación, incluyéndolo de manera correcta en la dieta diaria a través de cambios en los hábitos alimenticios.

Para vender, la nueva función facilita colocar fotos y textos del artículo que se desee vender, fijar el precio del producto, describir su ubicación y seleccionar la categoría donde se desee venderlo. Facebook no cobrará a los usuarios por este servicio, con el cual busca dar más opciones para que las personas pasen más tiempo en su sitio.


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Clinicas comunitarias para recibir la vacuna contra la influenza 2016 DEPARTAMENTO DE SALUD CONDADO DE MONO

Fecha

Lugar

Hora

10.04.16

Crowley Lake, Centro Comunitario

Martes 4:00 – 7:00 PM

10.05.16

Lee Vining, Centro Comunitario

Miércoles 5:00 – 6:30 PM

10.06.16

Walker, Centro de Ancianos (Senior Center)

Jueves 1:30 – 3:00 PM

10.11.16

June Lake, Centro Comunitario

Martes 5:00 – 6:30 PM

10.12.16

Bridgeport, Departamento de Salud Publica (Dirección: Calle Emigrant # 37)

Miércoles 1:00 – 4:00 PM

10.13.16

Chalfant, Centro Comunitario

Jueves 5:00 – 6:00 PM

10.13.16

Benton, Centro Comunitario

Jueves 6:30 – 7:30 PM

10.18.16

Mammoth Lakes, Escuela Elementaría

Martes 4:00 – 7:00 PM

10.19.16

Paradise, Estación de Bomberos

Miércoles 4:00 – 5:30 PM

10.19.16

Swall Meadows, Estación de Bomberos

Miércoles 6:00 – 7:30 PM

Costo para la vacuna contra la Influenza $10 adultos (19 años y mayores)

Es gratis si presenta su tarjeta Medicare parte “B” $5 Niños (6meses - 18 años)

La Vacuna contra la gripe es recomendada para todas las personas mayores de seis meses. ESTE AÑO SOLAMENTE TENDREMOS LA VACUNA INYECTABLE CONTRA LA INFLUENZA La vacuna neumocócica también estará disponible. PPSV23: $90.00: o basado en los reglamentos de Medicare parte B PCV13: $168.00: o basado en los reglamentos de Medicare parte B

No se puede seguir pidiendo prestado sólo para los réditos

La persistencia de un déficit en el que se tenga que pedir prestado para pagar intereses no debe continuar, porque está en riesgo la estabilidad macroeconómica del país, advirtió el Centro Espinosa Yglesias (CEEY). En su análisis “Reflexiones, antecedentes y factibilidad del Paquete Económico 2017” el director ejecutivo del CEEY, Enrique Cárdenas Sánchez explicó que desde antes de iniciar este sexenio, en 2010, México comenzó a tener déficit primarios, en donde los ingresos no le alcanzaban al gobierno para cubrir los gastos, sin considerar los pagos de la deuda pública”. “Todavía seguimos usando ingresos no recurrentes para cubrir gastos de todos los días. Eso significa que en los últimos siete años hemos tenido que endeudarnos para pagar esos intereses y amortizaciones al capital de lo que debemos”, alertó En ese sentido dijo que el

presupuesto que se presenta y los supuestos que lo sostienen en los Criterios Generales de Política

Económica para 2017, tiene que ser un presupuesto que venga ajustado porque traemos una fragilidad fiscal que

viene de varios años atrás. Cárdenas Sánchez consideró que es a través del Congreso de la Unión y de la Auditoria

Superior de la Federación desde donde debe establecerse una marcación personal para vigilar la calidad

y el ejercicio del gasto, así como los ingresos a lo largo del año.


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El Sol de la Sierra 5 236 N. Warren St. Bishop Ca.

(760) 873-4747 Editor: Noe Gadea Contabilidad: Donna Gadea Eduardo Martinez: Diseño Gráfico - Web Designer

El Sol de la Sierra es una publicacion semanal gratis, cubrimos los Condados de Inyo y Mono. Publicamos los Dias Jueves de cada semana. El Sol de la Sierra tiene el derecho de no publicar cualquier informacion que no este de acuerdo a nuestras polisas. Todos los avisos o publicidad son aceptados con el conocimiento de que cualquier falta de derechos son pura responsabilidad del cliente. El Sol de la Sierra hara todos Los esfuersos necesarios para que toda la informacion sea imprimida correctamente, pero no seremos responsables por informacion incorrecta o tipograficamte erronea. Toda informacion contenida en El Sol de la Sierra esta protegida con derechos propios. Este contenido esta hecho con el proposito de servir al cliente. Cualquier informacion de esta publicacion esta completamente prohibida.

Una historia distinta del Camino Lo bueno, lo malo y lo guapo (de la gramática)

—¡Qué guapa! dijo un grupo de apuestos ciclistas jóvenes. El grupo estaba reunido alrededor de una foto de mi hijo y yo con nuestras bicicletas de montaña suspendidas encima de nosotros; estábamos en la parte superior de la montaña Mammoth listos para ir a toda máquina hacia abajo. Estos ciclistas también hacían el Camino de Santiago por La Vía de la Plata al igual que yo, excepto que ellos lo realizaban en bicicleta. Aquella noche, había llegado al pequeño pueblo de O Castro y Dozón, calada hasta los huesos por las inclemencias del tiempo intermitente y tenía hambre. Cuando entré, me fijé en un bar/cafetería iluminado donde la gente del pueblo compartía una cerveza y tapas; parecía muy acogedor, pero lo primero era lo primero: encontrar el albergue (el refugio del peregrino), dejar la mochila y luego ponerme ropa seca. Resultó que el albergue estaba a pocos kilómetros más allá, al salir del pueblo, así que cuando la hospitalera (la persona encargada de mantener el albergue, y el registro y estampado de las credenciales de los peregrinos) anunció que llevaría a cualquier persona interesada a un restaurante que ofrecía una «Comida del Peregrino», me animé. Estas comidas constan normalmente de tres platos de cocina española muy buena e incluía vino. Hice los cálculos rápidamente en mi cabeza: {Tengo hambre y estoy cansada + Hace frío y Llueve} = A {Caminar unos kilómetros de vuelta a un café con las botas mojadas + Comer bocadillos} o B {ser conducida a un restaurante maravilloso} La elección era obvia, era como la comedia

Dressed to Kill del Eddie Izzard cuando habla de elegir entre un pastel o la muerte. ¡Elijo el pastel! La hospitalera señaló el punto de encuentro, y yo, que no quería perdérmelo, me uní al grupo que se dirigía a la carretera. El grupo estaba formado por mis cinco ciclistas jóvenes y apuestos y yo, todos metidos dentro de un coche un poco pequeño por lo que estaba un poco nerviosa; no quería estar en una situación incómoda de tener que escuchar un sinfín de plática masculina. Todos nos sentamos en una mesa grande y pedimos un plato de «Pulpo a feira», un plato tradicional y maravilloso de Galicia. Los españoles son gente muy sociable, así que mis temores se desvanecieron pronto mientras compartíamos perspectivas culturales e historias de nuestras experiencias del Camino. Durante la conversación, les enseñé una foto de mi bici de montaña; ¡quería mostrarles que yo también era una ciclista chévere! Mientras se reunían alrededor de ella, observé su reacción, ¡mis miedos me asaltaron nuevamente con más fuerza aún si cabe! —¡¡Qué guapa es!! Todos estuvieron de

acuerdo, asintiendo con la cabeza, sonriendo, y admirando la foto. Yo era la única mujer en esa foto. Me sentí incómoda. Muy incómoda. Seguro que mi cara enrojeció, pero me quedé quieta, sin decir nada. Después de una larga pausa, y para mi tensa, otro ciclista comentó caprichosamente, —¡Mira las suspensiones delanteras y traseras, simplemente preciosas! Y, con eso, mi suspensión interior se rompió: Me reí de mí misma, me sentí muy aliviada y muy contenta de haber guardado silencio. «¡¡Están hablando de mi bici!! ¡¡No de mí!!». Me grité dentro de la cabeza mientras mantenía una sonrisa tranquila de disimulo en la cara. Me explico: estábamos conversando en

español; claro, estamos en España, pero yo había cometido un error muy básico en mi manera de pensar. Mi lengua materna es el inglés y en la gramática del inglés solo las personas pueden ser femeninas y masculinas; las cosas, no, son neutras. O sea, en inglés las sillas, las mesas y hasta las bicicletas no son femeninas, son cosas sin género. Pensando en lo que había ocurrido, se me ocurrió que era un milagro que no suframos más guerras por causa de los enormes malentendidos lingüísticos y gramaticales de todos los distintos idiomas en nuestro planeta Tierra. —Sí, sí, —respondí de acuerdo con mis admiradores—, es muy guapa, se llama Juliana. La bici, quiero decir.


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Ojo del huracán Matthew toca tierra en Haití

El ojo del “extremadamente peligroso” huracán Matthew tocó tierra esta mañana en Haití como categoría cuatro y vientos máximos de 230 kilómetros por hora, informó el Centro Nacional de Huracanes (CNHJ) de Estados Unidos. El ojo de Matthew tocó tierra a las 07:00 horas locales cerca de la zona de “Les Anglais” en el oeste de Haití, indicó en un bo-

letín la dependencia.

A las 08:00 horas el vórtice de Matthew se ubica a 15 kilómetros al este de Tiburón en Haití, un país en donde más de 55 mil 107 personas siguen en campamentos y se encuentran en extrema vulnerabilidad desde los terremotos del 2010. Matthew, el huracán más poderoso en el Caribe desde Félix en el 2007,

se mueve hacia el norte amenazando la vida en la zona oriental de Cuba y las Bahamas, mientras que partes de Florida, Estados Unidos, están en el cono de trayectoria del fenómeno. El gobernador de Florida, Rick Scott, ha declarado el estado de emergencia en prevención a la posible llegada del fenómeno el jueves o viernes próximos.

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Buque El Cuauhtémoc da 33 vueltas al mundo El buque escuela Cuauhtémoc, de la secretaría de Marina, arribó ayer al puerto de Acapulco, al concluir el crucero de instrucción “Ibero Atlántico 2016”, que inició el pasado 12 de marzo. Entre la tripulación destacó la presencia de 30

mujeres, de las cuales 17 fueron cadetes y 13 de apoyo a dotaciones en el buque. Los países que visitó el emblemático buque fueron, entre otros, Panamá, Colombia, Cuba, Estados Unidos, Canadá, Reino Unido, Alemania, Holanda,

Bélgica, Francia, Portugal, España y República Dominicana. Durante sus 34 años de servicio el referido buque ha recorrido más 680 mil millas náuticas, equivalente a 33 vueltas al mundo, durante más de 5 mil 363 días en altamar, y

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Lanzan en Tabasco proyecto de cultivo de perlas; serán utilizadas en artesanías

Científicos de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco (UJAT) y del Centro de Investigaciones Biológicas del Noroeste (CIBNOR) desarrollaron juntos un exitoso proyecto experimental para cultivo de perlas en almejas de río y analizan crear la primera Unidad de Producción Piloto que sea financieramente rentable y promueva el desarrollo regional.

Desde que inició este proyecto, en el año 2009, han podido producir decenas de perlas sin núcleo tipo Keshi, y medias perlas conocidas como mabés. Adicionalmente han comenzado a transferir la metodología a diferentes profesores, estudiantes y habitantes de la región con el objetivo de también producir artesanías y generar un ingreso alternativo para comunidades rurales y ribereñas de Tabasco. Por parte de la UJAT, el proyecto es encabezado por los doctores Alfonso Castillo Domínguez y Carolina Esther Melgar Valdés, que laboran en la División Académica Multidisciplinaria de los Ríos, en Tenosique, Tabasco; mientras que por parte del CIBNOR el esfuerzo ha sido liderado por Pedro Saucedo Lastra, de La Paz, Baja California. Juntos, trasladaron a Tabasco conocimientos y técnicas mexicanas que habían sido desarrolladas en costar marinas de Baja California, pero se adaptaron a ecosistemas de agua dulce. Hay que señalar que las técnicas de cultivo de perlas no son nuevas. Países como Japón reciben más de 200 millones de dólares anuales por venta de perlas cultivadas en almejas marinas, mientras que China comenzó hace algunos años el cultivo de perlas en almejas de agua dulce, particularmente de una familia llamada Unionidae o náyade. En México, gracias a la colaboración que iniciaron en 2009 la UJAT y CIBNOR se pudieron identificar en los ríos de Tabasco varias almejas de agua dulce de la familia náyades como la llamada almeja gorda (Lampsillis

tampicoensis) y el mejillón de Splender (Margaritifera auricularia). Con ellas se probaron ciertas técnicas con las que se colocan implantes e injertos en el cuerpo blando de los moluscos para que poco a poco sean cubiertos por un manto de nácar.

“El procedimiento usado fue el siguiente: un número máximo de tres medios núcleos de plástico se cementan en la cara interna de la concha de la náyade, utilizando pegamento comercial de cianoacrilato. Los medios núcleos se colocan en áreas específicas de la cara interna para permitir el cerrado de ambas valvas, pero particularmente para que el manto recubra totalmente los núcleos implantados”, explica el doctor Castillo, quien junto con los doctores Saucedo y Melgar, escribió el libro Aprovechamiento de almejas dulceacuícolas en Tabasco para formación de perlas y artesanías. A partir de aquí, el manto comenzará la secreción de capas concéntricas de nácar que se irán depositando sobre cada núcleo para formar entre dos y tres mabés (medias perlas). Esto ocurrirá entre 10 y 18 meses después del implante. Con las perlas sin núcleo o Keshi, el procedimiento es un

poco más complejo porque requiere de una microcirugía rápida para colocar en el manto o tejido blando de la almeja una pequeña pieza de otra náyade donadora. Hasta ahora se han concluido dos etapas con el financiamiento del Gobierno de Tabasco, Sagarpa, la Fundación Produce Tabasco y las instituciones participantes. Se han realizado más de mil implates e injertos, de los cuáles ya se tienen las primeras perlas sin núcleo y medias perlas Además se ha elaborado un catálogo demostrativo de piezas de artesanía elaboradas con la concha y que incluyen llaveros, collares, aretes, pulseras, colgantes. Los doctores Saucedo, Castillo y Melgar informaron que, tras concluir la segunda etapa del proyecto, se trabaja en la parte financiera, en busca de convertirlo en un proyecto autosustentable y así ofrecer a los grupos sociales y comunidades locales una nueva actividad, amigable con el ambiente, y coherente con sus necesidades de desarrollo socioeconómico.


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Médicos mexicanos realizan primer implante de corazón artificial

Médicos cirujanos del Hospital de México “Doctor Federico Gómez” colocaron el primer implante de corazón artificial a una pequeña de cuatro años de edad, quien desde hace un año presentó problemas en la función de ese órgano. Se trata de un dispositivo de asistencia ventricular que ayuda al corazón a bombear de manera mecánica la sangre, toda vez que el músculo ha perdido fuerza para llevar a cabo esta función por las alteraciones. “Esto es un logro trascendente porque nos abre la puerta para apoyar a muchos niños que requieren este tipo de apoyo para sobrevivir, mientras esperan un trasplante de corazón”, expuso el jefe del Departamento de Cirugía Cardiovascular, Alejandro Bolio Cerdán. En conferencia de prensa, el especialista indicó que este problema ocurre cuando los pequeños sufren alguna enfermedad en el corazón -miocardiopatías, cardiopatías congénitas de alto riesgo quirúrgico y complicaciones tardías de cardiopatías ya manejadas– y los lleva a una falla cardiaca que no es recuperable.

Dijo que estos pacientes necesitan un trasplante de corazón, sin embargo, una tercera parte de ellos fallece porque no llega a tiempo el órgano esperado y sufren un deterioro en su salud. Bolio Cerdán explicó que la falla cardiaca también genera repercusiones en el riñón e hígado y aumenta de manera exponencial el riesgo durante el proceso quirúrgico del trasplante. Señaló que Dafne, la pequeña beneficiada, sufría de miocardiopatías y requirió de los apoyos ventriculares externos para ayudar al corazón en la función mecánica de bombear sangre.

arterias por medio de unas mangueras. Bolio Cerdán subrayó que este implante temporal ha permitido retirarle a la paciente los fármacos de apoyo al corazón, observar mejorías en la función renal y estado nutricional, lo que dará mejores resultados durante la cirugía de trasplante de corazón. El médico cirujano indicó que si bien el dispositivo podría ayudar durante el tiempo mencionado, todos los especialistas involucrados confían que en los próximos tres meses la niña tenga mejores condiciones de salud y puedan conseguir el órgano para su trasplante.

El doctor refirió que el pasado 22 de septiembre la niña fue sometida a una cirugía para colocarle el dispositivo de mediano y largo plazo, es decir, le podría funcionar hasta por tres o cinco años mientras llega el corazón para su trasplante.

La señora Maricela Guzmán Colunga, mamá de la paciente, recordó que su hija inició con problemas de salud en octubre de 2015 y fue internada en hospitales de Aguascalientes y Guadalajara, pero fue hasta julio de 2016 que ingresó al Hospital Infantil de México.

Explicó que el aparato Excor, el más utilizado en menores de edad, cuenta con dos bombas, una simula los ventrículos derecho e izquierdo, que son conectadas a las

Luego de lo vivido, agradeció a los médicos y exhortó a la población a hacer conciencia sobre la importancia de la donación de órganos para salvar vidas.

Aries (21 de Marzo - 19 de Abril)

HORÓSCOPO

En el ámbito laboral las personas de este signo están atravesando un período de mucha ansiedad. Tu sueldo no te alcanza para vivir y tu frustración empeora debido a que sabes que el trabajo que desempeñas debería ser remunerado mucho mejor. No te desesperes porque hoy aparecerá un camino mediante el cual podrás solucionar tus problemas. En el ámbito sentimental, este signo no está atravesando un buen momento. La crisis con tu pareja empeora cada vez más. Los astros te aconsejan que le pidas un tiempo para que puedas reflexionar y descubrir qué es lo que quieres en realidad. Cuando lo descubras, sabrás qué es lo más adecuado con respecto a tu relación sentimental.

Tauro (20 de Abril - 20 de Mayo)

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de este signo recibirán una importante lección durante el día de hoy. Hasta el momento no habías sabido valorar a tu compañera o compañero sentimental, pero hoy ante la posibilidad de perderlo tomarás conciencia de lo importante que es esa persona en tu vida. En el ámbito laboral, te sentirás muy molesto durante el día de hoy. Desde hace tiempo que tus jefes te exigen demasiado mientras que existen otros compañeros que cobran tu mismo salario a los cuales nadie los molesta. Los astros te aconsejan que dejes tus miedos y busques un nuevo lugar en donde desarrollarte profesionalmente.

Géminis (21 de Mayo - 21 de Junio)

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de este signo tendrán una gran claridad mental durante esta jornada. Los astros te aconsejan que la utilices para darte cuenta que el pasado no volverá y que hasta que no tomes conciencia de ello, no lograrás ser feliz ni tener una relación amorosa estable y armónica. En el ámbito laboral, las personas de este signo tendrán una jornada bastante tensa. Habrá cambios inesperados entre las autoridades de tu empresa y eso de llenará de desconcierto. En cuanto a la salud, durante la jornada de hoy sentirás un repentino interés por realizar actividad física. Concreta ese interés y verás como el ejercicio provocará cambios mágicos en tu cuerpo y en tu mente.

Cáncer (22 de Junio - 22 de Julio)

En el ámbito laboral las personas de este signo están atravesando un momento muy difícil. La relación con los colegas con los que trabajas no está bien y tiende a empeorar. Por este motivo, no trabajas cómodo y eso se nota en los resultados de las tareas que desempeñas. Sin embargo, el problema no es tan grave como para que no pueda resolverse mediante una conversación larga y franca con ellos. En el ámbito sentimental, será una excelente jornada debido a que a partir de hoy comenzará para este signo un período de mucha estabilidad y alegría en el amor. Sin embargo, debes tener cuidado y no dejar que ningún comentario de las personas envidiosas que te rodean enturbie tu felicidad.

Leo (23 de julio - 22 de Agosto)

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de este signo vivirán esta jornada con mucha angustia. Desde hace un tiempo que has notado que tu pareja tiene actitudes extrañas y por eso sospechas que pueda estar engañándote. El peligro existe, no estás imaginando nada. Sin embargo, los astros te aconsejan que en vez de seguir con las conjeturas, enfrentes a tu pareja de una vez. En el ámbito financiero y de negocios, hoy será un día excelente. Lograrás hablar con tus socios y plantearles todo lo que te molesta de ellos desde hace tiempo. Será una conversación muy fructífera y a partir de hoy todo comenzará a funcionar mejor.

Virgo (23 de Agosto - 22 de Setiembre)

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de este signo tomarán durante esta jornada la decisión que les permitirá acabar con una situación que les hace daño. En el ámbito laboral, hoy será una jornada muy importante para todas las personas de este signo. Has sufrido en silencio y durante meses el acoso de tus compañeros de trabajo. No habías recurrido a tus jefes por temor, pero hoy lograrás superar tus miedos y le contarás lo que está ocurriendo a alguien con mucho poder en la empresa en donde trabajas. Tu esfuerzo no será en vano porque esta persona te ayudará.

Libra (23 de Setiembre - 23 de Octubre)

En el ámbito laboral las personas de este signo recibirán un ascenso durante esta jornada. Te propondrás que te hagas cargo de un grupo grande de personas y eso te dará mucho miedo. Sin embargo, no le temas a los nuevos desafíos porque tienes todas las capacidades necesarias como para superarlos exitosamente. En el ámbito sentimental, la influencia de la luna y Mercurio provocará que haya un conflicto entre tus pensamientos y tus sentimientos. Durante esta jornada será muy difícil que puedas comunicarte con tu pareja, así es que lo más recomendable es que ni siquiera lo intentes porque probablemente desencadenarás una pelea.

Escorpio (24 de Octubre - 21 de Noviembre)

En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo recibirán malas noticias durante esta jornada. Una sociedad en la que tenías muchas expectativas se disolverá, sin embargo no debes dejar que eso te saque el ímpetu ni las ganas de triunfar que siempre te han caracterizado. En el ámbito sentimental, no se producirán mayores cambios durante esta jornada. Aquellos hombres y mujeres de este signo que tengan una relación, vivirán un día muy tranquilo; por su parte, los que estén solos continuarán así, por lo menos durante esta jornada.

Sagitario (22 de Noviembre - 22 de Diciembre)

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de este signo vivirán un día tormentoso. Tu pareja tiene actitudes que te molestan mucho, se lo has manifestado y él o ella prometieron cambiar. Sin embargo, el tiempo pasa y tú no notas ningún cambio y por eso hoy comenzarás a meditar la posibilidad de terminar con la relación. En el ámbito laboral, hoy la gente de este signo se verá obligada a comenzar una capacitación que no será de su agrado. No obstante, los astros te aconsejan que te esmeres mucho en ella porque de eso dependerá tu futuro laboral.

Capricornio (23 de Diciembre - 19 de Enero)

En el ámbito laboral las personas de este signo tendrán un día en donde deberán soportar mucha tensión. Se producirán cambios entre las máximas autoridades de tu lugar de trabajo y dichos cambios afectarán tu rutina de trabajo de forma drástica. En el ámbito sentimental, la gente de este signo experimentará grandes desilusiones durante esta jornada. La verdad sobre tu pareja saldrá hoy a la luz y eso te provocará un gran sufrimiento. Sin embargo, cuando atravieses el duelo, te darás cuenta que conocer la verdad fue lo mejor que te podría haber ocurrido.

Acuario (20 de Enero - 18 de Febrero)

En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo este signo estarán dispuestas a tomar decisiones pero quizá a un precio demasiado alto. Está bien asumir riesgos pero no tiene sentido que elijas afrontar situaciones que no están en tu poder manejar y que por esa imprudencia pierdas todo lo que te ha costado tanto trabajo conseguir. En el ámbito sentimental, será un día de reflexión para la gente de este signo. Tu relación está en crisis, ya no sientes nada por tu pareja y tienes casi la certeza de que ella tampoco siente nada por ti.

Piscis (19 de Febrero - 20 de Marzo)

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de este signo tendrán una gran discusión con sus parejas durante esta jornada. Las cosas en tu vida amorosa no están bien, hay muchas peleas y conflictos y ya no sabes qué hacer para que las cosas mejoren. Quizá lo mejor sea que tu pareja y tú se den un tiempo para poder pensar mejor las cosas. En el ámbito laboral, hoy será una jornada muy importante para todas las personas de este signo. Has sufrido en silencio y durante meses el acoso de tus compañeros de trabajo. No habías recurrido a tus jefes por temor, pero hoy lograrás superar tus miedos.


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El Sol de la Sierra

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LABERINTO

CURIOSIDADES

MACARRONES CON CARNE PICADA Y TOMATE Ingredientes: 500g de macarrones 500g de carne picada o molida. Mejor si es mezcla de ternera y cerdo 500g de tomate frito (salsa de tomate) 1 cebolla 4 dientes de ajo orégano seco sal y pimienta aceite Instrucciones: 1.- Cocemos los macarrones. Para ello, los introducimos en una cazuela con abundante agua hirviendo. Añadimos un buen puñadito de sal y los coce-

mos durante unos 12-15 minutos. Hasta que estén al dente. Removemos de vez en cuando, sobre todo al principio, para que no se peguen al fondo de la olla

la cuchara de palo para que no queden mazacotes grandes y quede bien suelta. Subimos la fuerza del fuego y la dejamos cocinar hasta que coja algo de color

2.- Mientras se cocinan, podemos ir preparando la salsa. En una sartén amplia, ponemos a calentar un chorrito de aceite a fuego medio. Después añadimos la cebolla y los ajos picados muy finos. Salpimentamos y removemos con una cuchara de palo mientras cocinamos durante 5 minutos

4.- Una vez hecho esto, añadimos el tomate frito y espol-

3.- Pasado el tiempo, añadimos la carne picada. la salpimentamos y la desmenuzamos con

voreamos con orégano seco. Mezclamos todos los ingredientes y dejamos cocinar 10 minutos más. 5.- Cuando los macarrones estén al dente, reservamos uno 150ml del caldo de la cocción en un vaso y los escurrimos del

resto del agua

RECETAS

6.- Cuando tanto los macarrones como la salsa estén cocinados, añadimos los macarrones a la cazuela donde esté la salsa. Añadimos el caldo de la cocción (que potenciará todos los sabores) y lo mezclamos

todo bien, mientras cocinamos todo durante un par de minutos Y así de fácil tendrás tus macarrones con carne y picada y tomate. Muy fáciles de hacer. ¡Y gustarán tanto a mayores como a niños!


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Crean frente en la ALDF en defensa del presupuesto EVENTO DE NIHD PARA LA COMUNIDAD

Diputados locales anunciaron la creación de un frente común para defender el presupuesto de la Ciudad de México. Al respecto, el presidente de la Comisión de Gobierno en la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF), Leonel Luna, indicó que el Fondo de Capitalidad es un derecho ganado de los habitantes de la ciudad, por lo que adelantó que acompañarán la defensa de este fondo y del presupuesto en general que encabeza el jefe de Gobierno, Miguel Ángel Mancera. “Estaremos teniendo reuniones con las y los diputados en la cámara federal para presentar lo que significa esta reducción presupuestal en el Fondo de Capitalidad que se ha utilizado en mucho de la infraestructura de esta ciudad como red hidráulica, drenaje, movilidad y obras del Metro, entre otras cosas más”, comentó. De igual forma, señaló que pedirán a los diputados federales que hagan un replanteamiento del presupuesto que analizan, pues –dijo- más que un avance es un retroceso, ya que proyectaban un incremento de 500 millones de pesos al Fondo de Capitalidad “y de pronto nos damos cuenta que ni siquiera aparece en el presupuesto enviado por el Ejecutivo Federal”. En este sentido, el presidente de la Comisión de Presupuesto, Mauricio Toledo, subrayó que esperaban que el Fondo de Capitalidad ascendiera a cinco mil millones de pesos, sin embargo, ahora

está en ceros, por lo que llamó a la Cámara de Diputados a que “aparezcan” siquiera los cuatro mil millones de pesos que la ciudad recibió este año. “Cada año venían 500 millones de pesos y nuestro cálculo era de cuatro mil 500 millones de pesos, de tal manera que con mucha puntualidad decimos: el Gobierno de la Ciudad, la Asamblea Legislativa y el pueblo de la Ciudad de México requieren por lo menos cuatro mil millones de pesos que aparezcan porque era un cálculo que se había proyectado, y que hoy desaparece por tintes más políticos que por técnicos”, apuntó. En este sentido, el presidente de la Comisión de Hacienda, Andrés Atayde, señaló que si bien la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) debe de hacer recortes presupuestales debido a que el entorno económico nacional no es sencillo, éstos deben de ser al gasto corriente y no al gasto de capital. “De los 232 mil millones de pesos que plantea el Ejecutivo Federal, a través de la Secretaría de Hacienda en esta propuesta de paquete, de esos 232 mil millones de pesos lamentablemente la mayoría del recorte van a gasto de capital… a nosotros nos hubiera gustado mucho que esos recortes más bien se plantearan en el gasto corriente y en gasto corriente no exclusivamente me refiero a sueldos y salarios”, concluyó.

Northern Inyo Healthcare District le invita a

MAMOGR AFIAS BAJO L A LUNA Miércoles 12 de Octubre 5-9pm Horario especial para que las mujeres de 40 años o más que trabajan durante el día se hagan la Prueba de Cáncer de Mama Para preguntas sobre cobertura de seguro médico o asistencia de finaciamiento, Comuníquese al (760) 873-2155

NO NECESITA HACER CITA Educación de Salud y Nutrición

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NIH 150 Pioneer Lane, Bishop | (760) 873-2155 | www.NIH.org


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