El Poder de Ser Mujer, La Revista Vol. 10

PRÓXIMO EVENTO

Diciembre Febrero 2016, Vol. 10 • Año 3

La Revista

10 preguntas

Las

MÁS FRECUENTES al IRS ¿Cómo lograr el mejor año de tu Vida!

Organizando

tu vida David Amaya

Su vida, su historia, sus sueños

Suscribete GRATIS en: www.elpoderdesermujer.com

Vol. 10 • Año 3

FEBRERO 2016

Vol. 10 Año 3

Directora

Diseño & Jeannette Abreu Diagramación www.jeannetteabreu.com

Contenido ¿Cómo lograr el Mejor Año de tu Vida!

4

Brenda Liz Cintron

6

Organizando tu vida?!

Reseña de Eventos

Correctora de Estilo

María Elena de la Flor

Fuente Externa Fotografía Ambar Matos Ortiz Foto de Portada

8 María Elena De la Flor

Las 10 preguntas Más Frecuentes

al IRS

Jimmy Vargas

David Amaya

Su vida, su historia, sus sueños

18

Redactores en Brenda Liz Cintron este número Kenia Basilis Maria Elena de la Flor Jimmy Vargas Sagrario Ortiz

Ilustraciones Jeannette Abreu Fuente Externa

Kenia Basilis • Galardon de la camara de comercio hispana de Maryland • 2da. Conferencia de Liderazgo de la Mujer Latina • Proyecto Desarrollo de Negcocios para Latinas

14

Sagrario Ortíz Presidenta Fundadora

16

En Portada

Guadalupe Silva-Krause.

Milagros Melendez-Vela.

Abriendo la Cortina

Entendiendo Nuestra imagen de mujer y la construcción del éxito María Elena de la Flor

20

Correctora de Estilo Revista El Poder de Ser Mujer Graduada en Ciencias de la Comunicación de la Universidad de Lima, Perú, se desempeña como Oficial Administrativa en la Secretaría Ejecutiva de Desarrollo Integral de la Organización de Estados Americanos (OEA).

Desde 2013 fue invitada a formar parte de la Comunidad de Género de la OEA y recientemente fue elegida como representante en la Junta Directiva de la Cooperativa de Crédito de los Empleados de la OEA.

NOTA ACLARATORIA

El Poder de Ser Mujer, no es responsable por opiniones expresadas, ni contenido de artículos u otro material publicitario de nuestros auspiciadores.

EN PORTADA: Guadalupe Silva-Krause.

Milagros Melendez-Vela.

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Vol. 10, Feb. 2016

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Editoral El Poder de Ser Mujer

Este nuevo año lo recibimos con muchos y novedosos proyectos. Para comenzar,

nuestro agradecimiento por todas las bendiciones recibidas en tan corto tiempo transcurrido. La primera gran sorpresa del año nos la dio la Cámara de Comercio Hispana de Maryland al otorgarnos a El Poder de Ser Mujer a través del Certificado de Reconocimiento del Congreso el premio a la Empresa Sin Fines de Lucro del 2015, lo que afianza aún más nuestro compromiso como organización para promover la educación y el desarrollo de nuestra comunidad.

Como parte de nuestra agenda, este año continuaremos ofreciendo el programa de ‘Emprendimiento’ y además lanzaremos dos nuevos programas: ‘Tecnología’ y ‘Prevención de Violencia Doméstica’. Estos dos temas, de gran relevancia e impacto en la vida y desarrollo de todas las personas, se convertirán en herramientas pilares para promover el empoderamiento de las personas de nuestra comunidad.

Para lograr todo este trabajo necesitamos tu ayuda. Uno de los primeros objetivos trazados para este año es el de obtener recursos financieros para instalar un local propio que nos permita capacitar de manera ininterrumpida a más personas de nuestra comunidad.

Para lograrlo tu aporte -por pequeño que parezca- es absolutamente valioso y necesario. Actualmente estamos recibiendo donaciones a través de nuestra página: www.elpoderdesermujer.com.

Contamos con tu apoyo, porque juntos sí podemos lograrlo!

Sagrario Ortíz Presidenta y Fundadora El Poder de Ser Mujer Escritora y Conferencista

Vol. 10, Feb. 2016

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¿Cómo lograr

el

mejor año Vida?!

de tu

Por: Brenda Liz Cintron

Paso #1: “Una meta establecida en forma apropiada es el cincuenta por ciento de lograrla”. -Zig Ziglar.

¡Feliz Año Nuevo 2016!

Con el nuevo año tenemos la oportunidad de comenzar de nuevo y crear un año espectacular.

Recuerda que tú eres el/la arquitecto/a de tu vida, y tú y solamente tú tienes el control para crear el año y la vida que quieres vivir.

Procura tener claridad

Sé claro/a y específico/a en lo que quieres lograr. Para lograr claridad es muy importante tomarte tiempo en pensar, procurando identificar qué es lo que realmente quieres lograr en tu vida. Hazte esta pregunta. “Si tuviera todo el tiempo y dinero del mundo y nada fuera imposible para mí, ¿Qué me gustaría lograr y/o tener?” Escribe en un papel todo lo que se te venga a la mente, y ahí tienes tu punto de partida.

Paso #2:

Selecciona 3 metas

Selecciona 3 de las metas que vayan con la visión de lo que deseas lograr en el paso anterior. Es importante que la meta sea realista y que sea posible, vale decir realizable en un tiempo determinado y también que sea medible, que te permita medir los resultados a corto o mediano plazo.

Paso #3:

Para lograrlo es importante tener metas claras y definidas de lo que quieres alcanzar.

Las metas son nuestro destino final. La dirección que tomamos y nuestros mapas son las estrategias para lograrlo. Sin metas estamos perdidxs y sin dirección, al igual que un barco sin timón que va a la deriva sin rumbo fijo en el océano.

Escribe tus metas en un papel

Es hora de tomar el control del timón de tu vida. Es hora de crear la vida que realmente quieres vivir y empezar creando el mejor año de tu vida.

Aquí te daré unos pequeños consejos para que puedas crear las metas que te llevarán a tener un año espectacular.

Toma acción y ejecuta el plan

Escribe tus metas en un papel y revísalas todos los días. Debes tener muy claro por la meta que estás trabajando cada uno de los días. Revisa el progreso, establece fechas específicas y ajusta el plan si es necesario.

Paso #4:

Crea un plan de acción

Es importante definir qué estrategias, actividades o acciones deberás hacer en el tiempo para lograr tus metas. Crea un plan de acción que te permita ver y medir el progreso de tus acciones relacionadas a cada meta.

Paso #5:

Este es el paso más importante. Tu determinación va a ser un factor imprescindible en realizar las ideas que tienes en la cabeza. Una meta sin acción es sólo un sueño. La única forma de lograr lo que quieres es trabajando y actuando.

Todos los días haz una cosa que te acerque a la realización de esa meta. No tienen que ser acciones enormes pero sí deben ser consistentes. Acciones simples pero consistentes son la clave para lograr los objetivos que te propusiste. Al cabo un tiempo notarás que vas avanzando varios pasos y que cada día te acercas más a lograr lo que te propusiste. ¡El momento es ahora! Tú tienes todo lo que hace falta para hacer realidad la vida que deseas vivir. Yo creo en ti y en el poder que tienes de lograr lo que te propusiste este año. Sólo tienes que creer en ti, tomar acción y lograrás todo lo que te propusiste.

Brenda Liz Cintron Empresaria Social Entrenadora, presentadora y humanitaria www.brendacintron.com Pag. 4

La Revista

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Pag. 5 La Revista

ORGANIZANDO TU VIDA Por Kenia Basilis

¿

Sabías que organizar tu tiempo de la manera adecuada podría transformar tu vida para bien?

El tiempo es el mismo para todo el mundo, sin embargo no todas las personas lo utilizan de la mejor y más eficiente manera. Aprender cómo administrarlo mejor utilizando técnicas adecuadas nos puede permitir optimizar el día increíblemente.

Cuando digo “organizar tu tiempo” no me refiero a solamente agendar los pendientes del día o de la semana, no; me refiero a entender lo que significa valor de tu tiempo. El tiempo puede transformar tu vida en muchos aspectos. ¿Cuántas veces no has pensado: “me falta tiempo” o “no tengo tiempo para…”? Seguramente muchas. Todas las personas lo hemos hecho al menos una vez, y aunque no lo creas, esa es la principal diferencia entre la gente que es eficiente, productiva y en mayor medida exitosa de la que no lo es.

Uno de los principales factores para lograr el éxito personal o profesional radica en una buena

administración del tiempo, el cual debe poder ajustarse a tus necesidades y forma de ser, porque lo que es adecuado para ti puede no serlo para el resto. El nivel de estrés, los sentimientos de insatisfacción u otros problemas que tenemos en la vida a veces pueden ser consecuencia del mal manejo de nuestro tiempo.

Ahora que ya entendimos que cada persona necesita saber administrar su propio tiempo, si quieres transformar tu mundo y realizar tus metas, comienza este 2016 aprendiendo a organizar tu tiempo.

Primero, haz una lista de tus prioridades. Inicia cada diaria con objetivos claros y determina qué vas a hacer cada día y cómo vas a distribuir las 168 horas que tiene cada semana.

Algo si es claro, el tiempo no lo puedes guardar, ni tampoco pedir prestado… sencillamente si no lo usaste bien se fue y lo perdiste para siempre.

El tiempo no regresa y a veces va tan de prisa que no nos damos cuenta. Tu vida y tu tiempo valen mucho y está en tus manos aprovecharlo al máximo.

Kenia Basilis Ceo Basilis Empire Creadora del Taller Manejo del Tiempo

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Vol. 10, Feb. 2016

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Pag. 7 La Revista

Reseña de Eventos

Galardón

de la Cámara de Comercio Hispana de Maryland

C

on el corazón rebosante de alegría a comienzos del 2016 recibimos el reconocimiento por parte de la prestigiosa Cámara de Comercio Hispana de Maryland como la mejor empresa sin fines de lucro del 2015. Este premio es un homenaje al trabajo profesional que venimos realizando durante varios años y queremos compartirlo con todas esas personas maravillosas que han estado con nosotros hombro con hombro, ofreciendo su apoyo incondicional para lograr concretar tantos proyectos exitosos. Esas personas son: Myriam Figueroa, Rosalía Fajardo, Jeannette Abreu, María Elena De la Flor, Angela Neira, Carmen Hernández, Carmen Vargas, Rudy Toro, Leni González, Natalia Jiménez, Jorge Rojas, Edith Yáñez, Cely Argueta, Claudia Maritza Campo, María P. Rodriguez, María Patricia Corrales Peñafiel, Minoo Mobin-Ventura.

Este reconocimiento nos enorgullece y una vez más refuerza nuestro compromiso de empoderar a nuestra comunidad. Esperamos seguir contando con todo su apoyo. Reciban nuestro amor.

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Pag. 9 La Revista

Reseña de Eventos

G

racias al apoyo de la organización Shirlington Employment and Education Center, dirigido por la Sra. Leni González, Presidenta de la Junta Directiva y el Sr. Andrés Tobar, Director Ejecutivo de la misma, desarrollamos el Proyecto “Desarrollo de Negocios para Latinas”. Durante 6 sábados consecutivos más de 30 mujeres de escasos recursos financieros recibieron capacitación en temas de emprendimiento y desarrollo de negocios. El primer taller sobre ‘Emprendimiento’ fue desarrollado por la Sra. Sagrario Ortiz, Mercadóloga y Presidenta de la Organización El Poder de Ser Mujer. Le siguió el taller de ‘Plan de Negocios’ impartido por el Sr. Aldo Elguera, Vice-Presidente de Greater Washington DC Region BB&T. Siguiente tema de ‘Contabilidad e Impuestos’ presentado por la Sra. Flor Cerrato, Especialista en Negocios. La Sra. Cely Argueta nos compartió otro taller con el tema de ‘Contrataciones para el Gobierno Estatal y Federal’; y la Sra. Angela Neira, Ejecutiva de Life Asset nos habló de ‘Cómo Conseguir Recursos para Emprender.

Para el desarrollo de este completo programa, contamos con la colaboración de la Sra. Rosalía Fajardo. La entrega de los

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certificados se realizó en el marco de la Segunda Conferencia de Liderazgo de la Mujer Latina, donde las participantes tuvieron la oportunidad de conocer emprendedoras de éxito y expandir su círculo.

Gracias a Myriam Figueroa por todo al apoyo, a las participantes que sábado tras sábado se dieron cita, continuamos afianzando nuestro compromiso de Informar-Motivar y Educar a nuestra comunidad.

Reseña de Eventos

2 Conferencia da.

de

LIDERAZGO Para la mujer Latina en

Washington DC, Area Metropolitana

L

a saga se repite por segundo año consecutivo, y por iniciativa de nuestra querida Rosalía Fajardo celebramos la Segunda Conferencia de Liderazgo de la Mujer Latina, donde más de un centenar de mujeres y hombres se reunieron el pasado sábado 5 de diciembre del 2015, en un entorno de colaboración mutua, donde las asistentes fueron reconocidas y valoradas.

con las niñas, niños y jóvenes latinos, y a Milagros Meléndez-Vela por todo el apoyo brindado a nuestro proyecto. Sindy Benavides de LULAC nos hizo una presentación sobre la importancia de integrarnos en acciones comunitarias; mientras que Ana Harvey, Directora de Pequeños Negocios en Washington DC, nos compartió su experiencia como emprendedora.

A lo largo del evento se promovió la temática de igualdad de género y la no violencia contra la mujer. Iniciamos la sesión con un vídeo resumen de nuestra organización y las actividades realizadas a lo largo de todo el año 2015. Le siguió el primer panel de ‘Emprendimiento’, donde nos acompañaron las panelistas: Angela Buitrago senior loan officer de la organización Life Asset, Ana Murga, propietaria del Spa Pur Beauty y Jelyn Perdomo ejecutiva de la empresa New York Life. Continuamos con segundo panel de ‘Comunicación’ moderado por Myriam Figueroa y las panelistas Milagros Meléndez-Vela, periodista del diario Tiempo Latino y María Elena De la Flor Musso, comunicadora social que labora en la Secretaría Ejecutiva de Desarrollo Integral de la OEA. Se dio un merecido reconocimiento a Guadalupe Silva-Krause por su invaluable labor

Continuamos con el panel de ‘Salud’ liderado por Leni González y las panelistas Rosalía Fajardo, Marianna Everle y la Dra. Aida Bejarano.

Concluimos con una degustación de vino, delicioso chocolate caliente y una tabla de variados quesos; y por supuestos con un rico compartir entre amigas. Gracias Julia Guardia y Sonia Roca por todo el apoyo brindado. Gracias a nuestros patrocinadores LULAC, Consulado de México, Cónsul Juan Carlos Mendoza y Cónsul María del Rocío Vásquez, VACOLAO, Shirlington Employment and Education Center, a las emprendedoras que nos apoyaron: Johanna Lamb, Johanna Lugo, Yuvis Alvarado , Jelyn Perdomo. Gracias Kasandra Vanessa Vílchez-Duarte por las fantásticas fotos que lucen espectaculares ¡Gracias a todas y a todos por todo el apoyo!

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Capital Area Campus

Tu solución está aquí. ¡Matricúlate hoy!

Universidad del Turabo

Licenciaturas o Bachilleratos n BA en Educación Primaria n BA en Educación Secundaria, Matemáticas n BBA en Contabilidad n BBA en Gerencia n BBA en Mercadeo n BBA en Sistemas de Información Computarizada n BSN en Enfermería Maestrías n MEd en Orientación y Consejería n MEd en Enseñanza del Inglés como Segundo Idioma n MEd en Servicios de Biblioteca y Tecnología de Información n MSN en Enfermería en Práctica Avanzada de Familia n MSPA en Justicia Criminal

Universidad del Este

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Universidad Metropolitana

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LAS

Preguntas 10 Más Frecuentes 1

¿Cómo puedo notificar al IRS de mi cambio de dirección?

2¿Cuál es el límite de edad para poder

al

R.1 Se le puede notificar al IRS de diferentes maneras.

• Utilizando la nueva dirección en los impuestos del 2015.

• Utilizando la Forma 8822.

• Mandando una carta por escrito al IRS informándole sobre su nueva dirección.

• Llamando al IRS y notificando por teléfono.

R.2

declarar a mi hijo(a) como mi depende?

Su hijo(a) debe ser menor de 19 años o menor de 24 años y ser un estudiante de colegio o universidad o ser de cualquier edad si la persona es totalmente discapacitado.

3

R.3

¿Cuánto puede ganar un depende estudiante antes de que tenga que declarar sus propios impuestos?

Su depende estudiante no debe ganar más de $6,200 antes de tener que declarar impuestos.

4¿Si yo declaro a mi hijo(a) como mi depende, R.4 No puede. el (ella) puede declararse como independe en sus propios impuestos?

5

¿Puedo recibir un reembolso si estoy haciendo pagos de impuestos federales del año anterior bajo un plan de pagos o acuerdo de pago al IRS?

Si usted ya está declarando a su hijo(a) como su depende. Su depende debe declarar como dependiente de usted en los impuestos de su hijo(a).

R.5

No. Una condición del pago es que el IRS se va a dejar cualquier desembolso de la declaración de sus impuestos en el futuro.

6. ¿Para poder quilificar como cabecilla de R.6 Generalmente sí, pero hay situaciones donde no es necesario tener que declarar a su hogar, yo tengo que declarar mi hijo(a) como mi depende?

hijo(a) como su depende para poder declarar como cabecilla de hogar.

7.

R.7 Depende del error. Si fue un error matemático, no se preocupe, el IRS lo va a corregir.

8. ¿Cómo saber si yo necesito hacer

R.8 Generalmente si usted va a deber más de $1,000 en impuestos este año deberá hacer

¿Qué debo hacer si cometí un error en los impuestos que declaré el año pasado?

pagos trimestrales al IRS?

Si se le olvido mandar alguna forma, el IRS se lo va a pedir por escrito. Si tiene que hacer cambios zdrásticos que afecten los números, entonces deberá hacer una enmienda para corregir y declarar los impuestos con las correcciones en la forma 1040X.

pagos trimestrales.

R.9 Dependerá de sus ingresos (salario) y el monto de los pagos de beneficio de Seguro 9. Yo me retire al año pasado y comencé a Social recibidos durante el año. recibir pagos de Seguro Social. ¿Yo necesito pagar impuestos al IRS sobre los pagos de beneficio de mi Seguro Social?

10. ¿Cuáles son los cambios de leyes del R.10 Los cambios de leyes para el 2015 son muchos. Para una lista completa de los

cambios de las leyes del 2015 visite la página web del IRS (www.irs.gov) y busque what is new for 2015? O haga clic donde dice “Language” y lo cambia al Español.

IRS para este año?

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Vol. 10, Feb. 2016

Jimmy Vargas, Contador y Ex-Auditor (Autorizado por el IRS para representar clientes) Cell/Office: 240-893-6916 (Text Me) • Office: 866-556-4650 Email: mytaxeshelp@gmail.com • Website: www.jvtax.net

Vol. 10, Feb. 2016

Pag. 15 La Revista

DAVID AMAYA

Su vida, su historia, sus sueños Por: Sagrario Ortiz Frías.

U

na hermosa tarde del mes de diciembre se adelantó un hermoso bebe, David Amaya, quien nació de 7 meses y de sólo 4 libras de peso. Gracias a los cuidados de su madre este bebe que nació muy pequeñito fue creciendo grande y fuerte.

Cuando David cumplió 4 meses le dio una fuerte fiebre que lo llevó al hospital por un mes. Más adelante se descubrió que padecía de una rara enfermedad congénita que le causó la pérdida total de la visión.

Esta condición no impidió que David creciera como cualquier otro muchacho de su edad. Aprendió a nadar, en la escuela participó en el equipo de lucha libre y destacó en actuación y drama.

En la secundaria, David conoció la guitarra y fue amor a primera vista.

Los siguientes tres años los dedicó a aprender a tocar guitarra sin tomar clases particulares. Cuando logró dominarla decidió tomar su primera clase de canto y fue ahí que escribió su primera canción “Tu Amor”.

En 2012, un día de San Valentín, David se presentó en el Talent Show de su escuela. Aquel día él cantó “Tu Amor”. Según nos lo cuenta, al sentirse aquel día en el escenario cantando y tocando la guitarra tuvo una sensación increíble: “Me

encanta la forma en que uno puede conectarse con la gente”. Esa noche David descubrió su verdadera vocación, la de ser músico e intérprete en el escenario.

A lo largo de estos años David ha escrito varias canciones como “Tu Amor”, “Recuerdos”, “Amor de Verano”, “Muchacha de Ojos Verdes”, y “Madre”. Actualmente está trabajando en terminar de editar su primer CD. David está actualmente estudiando música en Frostburg State University en Maryland, pero su gran sueño es ir a la universidad de Berklee College of Music en Boston.

En Berklee, David buscará su título profesional en música y cumplirá su gran sueño de ser un gran artista y productor musical.

La filosofía de David es: “Mi ceguera no me define, yo defino a mi ceguera”. David es un chico adorable con un gran talento, y con su historia nos enseña el más importante mensaje de vida, nunca debemos dejar de luchar por nuestros sueños, pues siempre podemos seguir adelante sin importar las circunstancias.

El sueño de David es el sueño de todos, apóyalo!!!!

Únete al gran sueño de David, puedes contactar a su madre Marilú Amaya llamando al 301-252-7384.

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En Portada

Guadalupe Silva-Kause

Originaria de la Cuidad de Guadalajara México y ocupa la posición de “enlace” para padres en la Escuela Secundaria T.C.Williams, en Alexandria, Virginia.

A ella le encanta su trabajo porque puede explicar paso a paso el proceso de la escuela secundaria a los padres que llegan angustiados o preocupados a su oficina y salen tranquilos y seguros de que sus hijos van a recibir una buena educación.

Les orienta para que los jóvenes aprovechen los recursos disponibles para tener éxito en la escuela secundaria, obtener buenas notas y les guía para que obtengan becas universitarias para la universidad.

son miembros del club La Sociedad Latinoamericana LASS que por más de 20 años hacen trabajo voluntario para diferentes organizaciones locales, además usan sus habilidades bilingües para interpretar en las conferencias de padres y maestros en las escuelas primarias de las escuelas públicas en Alexandria.

Después de tantos años de trabajo tiene la oportunidad de ver la cosecha que ha sembrado en los corazones estudiantiles. Los estudiantes que ha guiado han llegado a la meta de graduarse de TC Williams con buenas notas, otras ya están felices en las Universidades y Guadalupe celebra especialmente a los ex alumnos que ya se han graduado de la universidad, tienen una Orienta para que los jóvenes profesión y un buen trabajo. aprovechen los recursos Ella puede ver a diario los resultados en la vida disponibles para tener éxito en de la juventud hispana. la escuela secundaria, obtener En cada vida va dejando buenas notas y les guía para que huellas. Generalmente son obtengan becas universitarias. familias recién llegadas que desconocen el idioma y el sistema estadounidense.

Guadalupe fue presidenta por más de 6 años de la agencia sin fines de lucro BIENVENIDOS. Durante tres años ha viajado por todo el estado de Virginia visitando y evaluando las agencias que reciben fondos de Family and Children Trust Fund, y ha sido Comisionada en diferentes organizaciones en Alexandria, como Youth Services Commission.

Además, Guadalupe es egresada de la Academia civil del departamento de la policía de Alexandria.

Guadalupe está muy comprometida en ayudar a las familias de estudiantes inmigrantes para que alcancen sus sueños.

Ella ha sido la primera persona del sistema escolar público de Alexandria en ocupar esta posición. Ella ha dejado huellas desde el año 1992 cuando comenzó a trabajar con familias hispanas porque ha alentado a estudiantes para que se conviertan en líderes de su comunidad.

A sus alumnos les llama prestaditos (les dice así porque son suyos por tres años). La mayoría

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Muchos regresan para dar su tiempo como voluntarios y para motivar a otros jóvenes y ensenarles que si se pueden alcanzar los sueños.

Nuestra invitada tiene una larga trayectoria de cooperación con otras organizaciones locales y estatales. Es una verdadera líder hispana y orgullosa esposa, madre y abuela. Un orgullo hispano que nos acompaña hoy para contarnos su experiencia como mujer exitosa.

En Portada

Milagros

Meléndez-Vela

Periodista especializada en la cobertura de noticias metropolitanas en Washington DC, es originaria de Lima, Perú y residente de Fairfax, Virginia. Actualmente se desempeña como editora de la sección Metro en el semanario El Tiempo Latino, una publicación de The Washington Post Co, a la que se unió en el año 2000.

Estudió Ciencias de la Comunicación en la Universidad Inca Garcilaso de la Vega, graduándose en la escuela de periodismo.

En su calidad de comunicadora social, su prioridad es informar y educar de una manera objetiva y de análisis a la comunidad hispana sobre los temas que les afecta en el ámbito social, cultural y político. Milagros MeléndezVela está casada y tiene una hija en la universidad Virginia Tech. También es líder en Comunidad Cristiana Renacer (CCR), una congregación hispana de la iglesia Columbia Baptist Church

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Abriendo La Cortina Entendiendo Nuestra

IMAGEN DE MUJER y la CONSTRUCCIÓN del ÉXITO

Por: María Elena de la Flor

“Abriendo la Cortina” donde desarrollaremos muchos temas de interés que afectan a las mujeres de muchas formas.

Algunos de ellos para bien (excelente y que sigan adelante), pero otros para no tan bien.

Creemos que este espacio es ideal para dar a conocer algunos temas, entenderlos juntas, sacarle el mejor provecho y

¿Alguna vez te has puesto a pensar lo que implica entender tu propia imagen, o sea, lo que tú proyectas al resto?

A estas alturas creo que ya sabemos que somos lo que pensamos, lo que hacemos, lo que decimos y lo que no decimos…. Todo aquello –valga la redundancia- es el resultado de nuestra educación y nuestra experiencia de vida, desde el momento que estábamos en el vientre materno hasta el día de hoy. Entonces queda claro también que tenemos mucho que revisar en nuestro pasado para poder lograr un cambio real de pensamiento –y de actitud- en el presente de cara al futuro.

seguir para adelante, sin que detengas tu posibilidad de desarrollo personal y profesional.

¿Y cómo lograrlo? Qué va ¡Yo no tú para ser sincera contigo. Es así

soy psicóloga!

Totalmente cierto, no eres psicóloga; pero créeme que no hace falta serlo para hacer una revisión de nuestra propia persona.

No hay nadie más adecuada que

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que comenzaremos esta aventura de entendernos, aprendernos, querernos, aceptarnos y procurar cambiar aquellas cosas que pueden ser desechadas para hacernos sentir mejor, para crecer como personas y para hacer crecer al

resto con nosotras. Pues nosotras -aunque no lo sepamos o lo querremos reconocer- impactamos tremendamente en nuestra vida, en la vida de nuestra familia, de nuestros seres queridos, y en definitiva, de todas las personas que nos rodean.

materno es el español, soy diferente al resto, soy especial. Bueno y ¿Qué ondas con todo eso? Acá viene el cuento… Hagamos que ese “ser especial” sea un especial para bien.

El miedo es un sentimiento muy fuerte que a veces nos anula casi por completo. Intenta identifiComencemos por el principio: car a qué le temes y como puedes lograr alejarte en el corto o mediano plazo de esa fuerza negativa que te arrastra a la anulación como persona. ¿Alguna vez se te ocurrió que eres la consecuencia Puede ser un miedo al cambio, al idioma, a la falde tu pasado? ¿Cuánto puedes cambiar tu presente ta de conocimiento o de entendimiento; también –y futuro- al cambiar de actitud hoy? Todo, abso- puede ser un miedo producido por otras personas hacia ti. La buena noticia es que tolutamente todo lo puedes cambiar; dos tus miedos pueden terminar para comenzar puedes reconssi tú deseas que eso ocurra truir tu pasado a tu antojo, y decides encararlos. Por como quien dice, maquillarejemplo, miedos de ignolo y hacerlo más feliz. Tamrancia se quitan con conoEntender en bién puedes cambiar tu cimiento y educación que profundidad quiénes físico, tu ropa, tu forma de todas podemos acceder caminar, tu forma de ser, somos y lo que no nos gratuitamente, incluso destus palabras, tus comentagusta de nosotros es de una biblioteca pública del rios, tus miradas, especialel principio del área donde vives. Edúcate, lee, mente esas inquisidoras, que cambio. procura aprender inglés, procura juzgan y castigan al resto que te aprender aquellas cosas que te redurodea, aquellos gestos, miradas o pacen a ser una persona dependiente de labras que destruyen amistades y romque otros te resuelvan el problema, desde pen corazones, porque aunque no lo creas, trivialidades como cambiar la batería de un toda esa actitud que envías al mundo vuelve reloj hasta cambiar la llave de agua de la ducha. a ti como un boomerang, para bien o para mal, ¡Todo puede ser aprendido en el tiempo, y lo mecuando menos las esperas. jor de todo: de manera gratuita!

Entonces, ¿Importa cómo soy? ¡Por supuesto que sí, especialmente porque afectas a tu persona y al Tu actitud cuenta mucho: resto que te rodea!

TÚ hacia adentro

TÚ hacia afuera

Considerando que vives en los Estados Unidos, fuera del país que te vio nacer, lejos de tu tierra, de tus familiares, tus costumbres, tus amistades, tu rutina, etc., importa mucho si te ves abandonada, si te sientes triste, maltratada, pobre, vulnerada, ignorante, o con miedo. Importa que no cuides de tu persona, que no te quieras, que no notes que todos estos detalles hacen de ti, aún sin decirlo, una persona sombría y deprimida y entristece al resto.

Entender en profundidad quiénes somos y lo que no nos gusta de nosotros es el principio del cambio.

Soy mujer, soy hispana, soy inmigrante, mi idioma

¿Alguna vez se te ocurrió pensar que el resto de personas te ve diferente de lo que tú creías?

Y es que en el mundo de las comunicaciones y la interacción humana todos y todas tenemos una perspectiva diferente y también una cuota de responsabilidad de lo que somos y como nos ve el resto. Como anotamos antes, una persona es lo que aprendió en su pasado, ve el mundo y juzga al resto de acuerdo a su propio punto de vista. Las personas a tu alrededor perciben lo que tú lanzas para afuera, tus miradas, tus actitudes, tu manera de ser, y toman decisiones de lo que eres y cómo te van a tratar de ahora en más. ¡Imagínate a qué

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punto tú y tu actitud afectan al resto en el cómo te tratan! ¡Las personas te tratan de la misma forma que tú les tratas! Agregando un poco más, los prejuicios hacia cómo luces, tu origen, tus ideas, toda tú… eres el reflejo de tu interior, al igual que lo exterior es de ti.

Elementos que tienes que cuidar para mejorar tu imagen, para adentro y para afuera Es probable que te encuentres con muchas personas en el mundo que te desmerezcan por mil razones inexplicables, pasa en todas partes, también son ellos y ellas con sus actitudes. La clave para anular y/o revertir esa negatividad ajena es pensar que tú no eres igual sin juzgar. Pues estás orgullosa de ser honesta, sensata, compasiva, que hace lo posible por continuar creciendo, por educarse y por ayudar al resto a crecer contigo y revertir la negatividad.

Vivir en un mundo competitivo nos puede hacer mucho daño, especialmente si vivimos pensando en lo que el resto tiene y nosotros no. En la medida en que nosotros crecemos como personas, nuestro mundo crece con nosotros. Nuestras oportunidades crecen, nuestros círculos se ensanchan, impactamos a más personas, nos convertimos en líderes/as. Y para seguir ese camino lo único que hay que hacer es aprender a cambiar desde adentro, a sacarnos de la cabeza que no lo lograremos, a dejar de lamentarnos de lo que no somos y lo que no tenemos para enfocarnos en lo que podemos ser si hacemos algo al respecto. Sin más, hay que dar más sonrisas, hay que dar cariño, hay que estudiar, hay que ayudar al resto, pues en lo que hagamos ese pequeño cambio, todo el resto cambiará.

María Elena De la Flor

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