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PÁGINA A41 TEXAS

PÁGINA A101 MEXICO

CAMPAÑA PARA RECICLAR LOS PINOS NAVIDEÑOS

DAN ALBERGUE POR INCLEMENCIA DEL TIEMPO

F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S F R E E G R AT I S

El Periódico U.S.A.

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69,000 ejemplares

Continúa expansión económica de Texas al servicio del Valle

Miércoles 14 de enero, 2015

Consulte en esta edición SALUD

GUIA Publicación ganadora del premio José Martí de la NAHP 2010 y 2013

Año VIII, No. 2, Enero 14, 2015

Una sonrisa es un

cuidado para el corazón UGUIA

n hola, buenos días y una sonrisa hacia una persona es un cuidado para el corazón debido a que nuestras respuestas son neuroendocrinas, dijo Beatriz Villegas González, jefa de la División de Cardioneurología del Hospital de Especialidades San José del IMSS en Puebla. En entrevista para Notimex, explicó que las personas al encontrarse con alguien conocido “y que nos cae bien, da un abrazo y nos sonríe, el corazón se siente apapachado y seguro”. Afirmó que con ello se secretan una serie de sustancias neuroendocrinas que favorecen las relajación de las arterias coronarias, la tranquilidad y no preocupaciones. Beatriz Villegas apuntó que cuando se tiene un estrés, un miedo o una confrontación comienzan las taquicardias, la sudoración y la activación de sustancias vasoactivas, lo que aumenta el trabajo del corazón, el que si se encuentra sano y no hay un impacto severo puede tener una respuesta favorable. Enfatizó que si la persona se encuentra en un estado de enfermedades silenciosas como es la glucosa, la diabetes, el colesterol alto, en donde si se tiene un consumo alto de alcohol o de tabaco, esto pueden ser un pivote o disparador de un evento vascular tanto cardiaco, como cerebral. La especialista dijo que un corazón preocupado, con miedo y no querido, siempre sufre. (Notimex).

A pesar de la baja del crudo

SALUD

“Pie diabético” es grave problema de salud la calidad de vida del enfermo de diabetes y podrá vivir más años sin complicaciones de amputaciones, ceguera, insuficiencia renal o infartos cerebral y cardiaco, que son lo más grave de la enfermedad. Recordó que desde hace muchos años este problema de salud pública se clasifica en diabetes uno en niños, dos en adultos y gestacional en las embarazadas, pero ahora existe el tipo dos en los adolescentes por la vida

sedentaria y la obesidad, que incluso provoca males como colesterol y triglicéridos en la población de 15 y 16 años. El especialista explicó que la enfermedad es multifactorial, toda vez que contribuye la genética, la vida sedentaria y la obesidad, causada por malos hábitos alimenticios. Refirió que 60 por ciento de los diabéticos tipo dos termina con insuficiencia renal, diálisis y otras enfermedades, como las cardiovasculares.

Salazar Correa destacó que este padecimiento es una epidemia mundial y recordó que en todos los congresos médicos se decía que en 2010 había 180 millones de enfermos a nivel global y la predicción para 2025 era de 330 millones. Sin embargo, dijo, en 2011 ya se llegó a esa cantidad y ahora se habla que en 2030 habrá en el mundo cerca de 520 millones de personas con diabetes.

El “pie diabético” representa un problema grave de salud, además de ser la primera causa de amputación en las extremidades inferiores. (Notimex).- Por su alta frecuencia, costos elevados y dificultades en su manejo, el “pie diabético” representa un problema grave de salud, además de ser la primera causa de amputación en las extremidades inferiores. El presidente del Colegio de Médicos Endocrinólogos de Sonora, David Salazar Correa, indicó lo anterior al destacar la importancia del adecuado cuidado de los pies y con ello evitar más complicaciones cuando ya se tiene la infección. El endocrinólogo egresado del Instituto Nacional de Ciencias Médicas “Salvador Zubirán”, destacó que primero se debe saber qué es la enfermedad, conocer sus síntomas y hacer un manejo perfecto de la afección para que las complicaciones no aparezcan o lo hagan tardíamente. “Esto es lo que llamamos el tratamiento intensivo de diabetes desde el primer momento del diagnóstico”, subrayó. En la actualidad, refirió, se cuenta con nueve familias de medicamentos tanto orales como insulinas para combatir la enfermedad y “con todo este arsenal” de medicinas, difícilmente un paciente va a estar descontrolado. En esa medida, opinó Salazar Correa, aumentará

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Dallas, (Ntx).- La economía de Texas registrará “una expansión moderada” el próximo año, a pesar de la incertidumbre por los precios del petróleo, aseguró el contralor general del estado, Glenn Hegar. “Texas sigue siendo un líder en el escenario económico nacional”, dijo, y agregó que

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Año XXIX, No. 42

“aunque anticipamos que el 113 mil millones de dólares establece un límite en el para el gasto de uso general fondo general del estado, la robusto patrón de crecimiento Tamaño : 2colX1pulg que el estado ha visto en durante el bienio 2016-2017. parte del presupuesto sobre “Nuestras proyecciones se la que los legisladores tienen los últimos años se modere, Código : SANJAVIER2colX1pulg.P38.14 esperamos que en lo general basan en las expectativas mayor control. continúe la expansión de la de una expansión moderada “La caída de los precios del Fecha de la economía de Texas y petróleo en los últimos meses economía”. En un comunicado, el reflejan las incertidumbres probablemente conducirá a Versión contralor estatal presentó una en los precios del petróleo una marcada desaceleración la exploración y estimación de los ingresos y las posibilidades de una en económica producción petrolera. Esta fiscales de Texas para los desaceleración desaceleración podría frenar próximos dos años, en la mundial”, dijo Hegar. que se contempla contar con La estimación de ingresos el crecimiento económico

global en Texas”, precisó Hegar. El funcionario estimó que la baja en los combustibles dará impulso económico a los automovilistas de Texas y a industrias como el transporte y algunas ramas de fabricación, mientras se mantiene la fortaleza en la construcción, servicios profesionales y otros sectores.

Deciden legalidad de orden ejecutiva de Obama

En la Corte Federal de Brownsville

(Notimex).- Una corte federal estadounidense analizará esta semana en Brownsville si ordena la suspensión temporal de la acción ejecutiva del presidente Barack Obama sobre inmigración, mientras analiza una demanda de 25 estados contra la medida. El juez Andrew S. Hanen, de la Corte Federal para el Distrito Sur de Texas, programó para este jueves la audiencia sobre los programas derivados de la acción ejecutiva que Obama anunció el pasado 20 de noviembre. Una coalición de 25 estados, encabezada por Texas, interpuso el pasado 3 de diciembre una demanda contra la acción ejecutiva, que suspende la deportación de más de cuatro millones de indocumentados autorizáandolos a obtener permisos de trabajo

por tres años. La demanda pide que una “orden judicial preliminar” bloquee los programas derivados de la acción ejecutiva mientras la corte analiza la querella, según argumentó el procurador general de Texas, Greg Abbott, quien asumirá el gobierno del estado el próximo 20 de enero. Según Abbott, sería “difícil o imposible de deshacer la ilegalidad del presidente después que los demandados (funcionarios y dependencias federales de inmigración) comiencen a conceder las solicitudes de acción diferida”. La corte ha recibido en las últimas semanas recursos de “Amicus Curiae” (Amigos de la Corte) de organizaciones y personas que argumentan a favor y en contra de la demanda. Una de estas mociones fue interpuesta por el American Center for Law and Justice, grupo conservador de abogados que defiende

libertades constitucionales y religiosas, a nombre de 27 miembros del Congreso, liderados por el senador republicano Ted Cruz. La moción sostiene que la acción ejecutiva “cambia la ley y establece una nueva política, excede su autoridad constitucional y perturba el delicado equilibrio de poderes”, y acusa a Obama de “extralimitación constitucional”. Entre las mociones a favor de la acción ejecutiva destaca una interpuesta por el Consejo Americano de Inmigración, la Asociación Americana de Abogados de Inmigración, el Centro Nacional de Justicia para Inmigrantes. La acción ejecutiva del presidente en materia de inmigración “es constitucional porque la Constitución y el Congreso han conferido la amplia discrecionalidad del Poder Ejecutivo sobre la aplicación de la ley de inmigración de Estados Unidos”, sostiene la moción.

Extiende EU alivio Artesanos muestran proceso de elaboración de sus productos Precio del petróleo se mantendrá bajo, migratorio a 200 dice Banco Mundial mil salvadoreños Washington, (Ntx).- El Banco Washington, (Ntx).La administración del presidente Barack Obama anunció la extensión por 18 meses adicionales del Estatus de Protección Temporal (TPS) a más de 200 mil inmigrantes salvadoreños que residen en Estados Unidos. El programa TPS, que permite a los beneficiados centroamericanos residir y trabajar legalmente en Estados Unidos, será efectivo desde el 10 de marzo de 2015 hasta el 9 de septiembre de 2016. El Departamento de Seguridad Interna (DHS) señaló que los beneficiarios actuales de El Salvador que buscan extender su TPS deben reinscribirse durante el período de 60 días para la reinscripción que transcurre desde el 7 de enero hasta el 9 de marzo de 2015. El período de extensión de 18 meses también permitirá a quienes se reinscriban al TPS solicitar un Documento de Autorización de Empleo (EAD). Para reinscribirse al TPS, los actuales beneficiarios deben presentar el Formulario I-821, Solicitud de Estatus de Protección Temporal, indicó el DHS. Las personas que solicitan reinscripción no tienen que pagar la tarifa de presentación del Formulario I-821, pero tienen que enviar el pago por concepto de servicios biométricos (o una petición de exención de tarifas) si son mayores de 14 años de edad. Todos los que se reinscriban a TPS también deben presentar el Formulario I-765, Solicitud de Autorización de Empleo y enviar el pago de tarifa de presentación del Formulario I-765 o una Solicitud de Exención de Tarifas, precisó DHS.

COLUMNISTAS

José Luis Bgarza:

Charlie

Andrés Oppenheimer:

Legalizar, pero no como Uruguay

La Cámara de Comercio de McAllen y el Consulado de México llevaron a cabo la sexta edición de la Expo Artesanal Mexicana “Una Herencia Vibrante”, la cual atrajo a miles de turistas, en su mayoría viajeros invernales que pudieron observar la habilidad con la que los expositores logran bellas muestras artesanales. (Página A-7)

Reaparece Charlie Hebdo después del ataque terrorista

Exigen revelar riesgos de “fracking”

Publica a Mahoma en la portada de su nuevo número este miércoles París, (Ntx).- La revista satírica Charlie Hebdo publica su nuevo número, tras los atentados, con el profeta Mahoma en su portada, que este miércoles salió a la venta con un tiraje récord de tres millones de ejemplares en 16 idiomas. En la imagen, firmada por el dibujante “Luz”, el profeta musulmán porta un cartel en el que se lee “Je suis Charlie” (Yo soy Charlie) y derrama una lágrima de su ojo izquierdo. Una gran frase preside la imagen en la que se lee “Todo ha sido perdonado”. “Este personaje provocó que nos quemaran la sede, que nos trataran de grandes caballeros blancos de la libertad de la prensa y de provocadores irresponsables”, dijo el autor de la portada, el caricaturista “Luz”. “No es la portada que los terroristas hubieran querido

que hiciéramos”, agregó el dibujante de la revista en rueda de prensa conteniendo las lágrimas. La publicación sale este miércoles en Francia, al cumplirse una semana del atentado contra la revista en la que fallecieron 12 personas, entre ellas cuatro de sus dibujantes y caricaturistas estrella de Charlie Hebdo. El número especial de la revista, que se autodefine en su nueva portada como “diario irresponsable”, tendrá una tirada especial de tres millones de ejemplares, frente a los 60 mil habituales, y será distribuido en Francia, España y Suiza, entre otros países. También será publicado en 16 idiomas y tendrá poco menos de 20 páginas, según dibujantes de la revista que fueron alojados para trabajar en la sede del diario francés

Mundial pronosticó que los precios del petróleo se mantendrán bajos a lo largo de este año y sólo se elevarán en forma marginal en 2016. El crudo West Texas Intermediate (WTI), para entregas en febrero, subió este miércoles 72 centavos (1.5 por ciento) para cerrar en 48.65 dólares por barril, luego que la víspera registró su menor precio desde abril de 2009. En sus “Perspectivas Económicas Mundiales”, el organismo multilateral sostuvo que la caída de los precios del crudo puede tener beneficios “significativos” para los países importadores en desarrollo, si viene respaldada por un mayor crecimiento global. En contraste, el descenso afectaría a los países exportadores, debilitando sus posiciones presupuestales y externas, así como reduciendo la actividad económica, agregó.

“Los menores precios del petróleo podrían poner en riesgo inversiones petroleras en proyectos de países de bajos ingresos (como en Mozambique o Uganda)”, aseveró el Banco Mundial. Un efecto similar habría en inversiones en fuentes no convencionales de crudo, como el petróleo de esquisto, arenas alquitranadas o campos en aguas profundas, en especial en países como Brasil, México, Canadá y Estados Unidos. El Banco Mundial indicó que la caída refleja factores como el aumento de la oferta y mermas en la demanda, menores riesgos geopolíticos, cambios en las metas de la Organización de Países Exportadores de Petróleo (OPEP) y la revaluación del dólar estadounidense. “Aunque la potencia relativa de las fuerzas que empujan la reciente caída de los precios sigue siendo incierta, los factores relacionados con la demanda parecen haber cumplido una función dominante”, indicó. El Banco Mundial señaló su expectativa de que el crudo siga con precios bajos en 2015.

Libération, luego del atentado en la sede de la revista. La portada fue criticada y considerada una “provocación injustificada contra los musulmanes del mundo” por una instancia representante del islam ante el gobierno de Egipto, reportaron aquí medios locales. “No hicimos una necrológica ni el relato de los hechos, quisimos hacer un homenaje con los dibujos”, explicó a medios locales uno de los redactores de la revista satírica. “No queríamos provocar lloriqueos”, dijo en rueda de prensa el redactor jefe de la revista, Gérard Biard. “Buscamos hacer reír, como siempre ha sido nuestra filosofía, esperamos conseguirlo”, señaló por su parte el abogado de la revista.

Dallas, (Ntx).- El Centro para la Diversidad Biológica interpuso una demanda contra el gobierno estadounidense por negarse a presentar documentos públicos sobre el riesgo de la hidrofracturación o “fracking” para explorar gas y petróleo en aguas profundas del Golfo de México. La demanda, presentada ante una corte federal en Washington, indica que las Oficinas de Administración de Energía Oceánica y de Seguridad y Control Ambiental deben dar a conocer todos los documentos que autorizan a las empresas a usar esa técnica en el Golfo. “El público tiene derecho a saber dónde, cuándo y cuánto fracking está siendo permitido por el gobierno federal en el Golfo de México”, dijo en un comunicado el abogado Kristen Monsell, del Centro para la Diversidad Biológica, un grupo ambientalista con sede en Arizona. “La hidrofracturación marina se ha mantenido en secreto en el Golfo, pero sabemos que esta actividad peligrosa contamina nuestra agua y aire, y representa una amenaza tóxica para la fauna marina y los ecosistemas marinos frágiles”, señaló Monsell. El gobierno permite usar la fracturación hidráulica en alta mar casi sin supervisión y con poca divulgación sobre su alcance, indicó. El Centro presentó una solicitud bajo la Ley de Libertad de Información el año pasado, sin que el gobierno haya respondido. La demanda busca una respuesta inmediata del gobierno y la rápida divulgación de los documentos solicitados. La técnica conocida como “fracking” inyecta agua y productos químicos industriales, en este caso en el fondo del mar, a altas presiones para romper las formaciones geológicas y liberar el petróleo y el gas. De acuerdo con informes del Centro, el gobierno estadounidense permitió a las compañías de petróleo y gas utilizar esta técnica en al menos 115 pozos costa afuera en el Golfo de México en 2013.


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O pinión

Al Centro

Charlie

Por José Luis Bgarza

• Matamorense a Suprema Corte de California

• Día del Periodista en Reynosa Será mucho lo que se edite y publique sobre el cobarde atentado al semanario francés Charlie Hebdo, donde manos depravadas dispararon contra inermes ciudadanos dedicados al periodismo impreso, marcando lo que quizá constituya el mayor atentado al más elemental derecho, el de expresarse libremente. Jamás he visto un ejemplar de la revista en mención, obviamente tampoco leído, pero sé que en Francia, como en cualquier parte del mundo integrantes del gremio periodístico desempeñan, con mayor o menor riesgo, similar labor a la de los inmolados con el único fin de contribuir a formar una mejor sociedad. Es un crimen inaudito, es la acción de la barbarie, la ignorancia y el fanatismo en contra del razonamiento y el pensamiento crítico necesario para impulsar y, en ocasiones forzar, la vida democrática. La frase “Yo soy Charlie” se ha convertido en muchos medios en una expresión solidaria y condenatoria de los hechos y ésta debería de ser repetida por cada uno de quienes, desde el más modesto o importante medio informativo, dedican su vida al ejercicio periodístico. Hoy es Francia, pero con menor intensidad, aunque con la misma cobardía y condena, se replica en muchas otras partes del mundo. MARIANO FLORENTINO CUELLAR

La frontera texana, como el resto de los Estados Unidos, está llena de historias de éxito y hasta de gloria de mexicanos que llegaron un día armados tan sólo de su deseo de superación e intelectualidad en busca de un mejor futuro y lograron, no sólo convertirse en personas de bien, sino ser verdaderos ejemplos de perseverancia y superación. Es el caso de Mariano Florentino Cuéllar, matamorense que decidió durante su juventud cruzar a los Estados Unidos con el fin de estudiar una carrera universitaria en Brownsville y que, tras concluirla, su talento le permitió ocupar una serie de importantes posiciones, coronadas con su elección como miembro de la Suprema Corte de Justicia de California, puesto en el que el propio gobernador Jerry Brown le tomó el juramento el pasado lunes. Tino Cuéllar, como le llaman con afecto amigos y familiares, de 42 años, es hijo del Dr. Alfredo Cuéllar, a quien cabe el honor de haber sido el primer mexicano que impartió cátedra en la Universidad de Harvard. Ambos son integrantes de una conocida familia de Matamoros que se distingue precisamente por su vocación cultural. FESTEJO Nuestro agradecimiento al alcalde de Reynosa, José

Legalizar, pero no como Uruguay POR ANDRES OPPENHEIMER

P

UNTA DEL ESTE, Uruguay -Un año después de que Uruguay se convirtiera en el primer país del mundo

en aprobar la legalización de la marihuana, mediante lo cual el gobierno producirá y venderá esta droga, hay crecientes dudas sobre si el presidente electo Tabaré Vázquez hará cumplir esta ley en su totalidad. Vázquez, quien asumirá la presidencia en marzo, ha expresado públicamente su escepticismo sobre algunas partes del marco legal, como el plan para permitir que las farmacias uruguayas vendan la marihuana distribuida por el gobierno. Vázquez, que pertenece a la misma coalición centroizquierdista del presidente saliente José Mujica, es un médico que durante su mandato anterior, entre el 2005 y el 2010, condujo una cruzada contra el consumo del tabaco. ¿Podrá un presidente con una larga historia de lucha contra el tabaquismo convertirse en un promotor del consumo de marihuana?, se preguntan muchos uruguayos. ¿Aplicará la ley en contra de sus propios principios? “No hay duda de que a Vázquez no le gusta la ley de la marihuana”, me dijo el ex presidente Julio María Sanguinetti. “No va a acabar con ella, porque no puede ir en contra del bloque mayoritario de su partido en el Congreso, pero lo más probable es

Elías Leal, por la invitación que amablemente envió para el festejo con motivo del Día del Periodista, que en forma diferida, se celebró el jueves de esta semana. Me dio la oportunidad, además de saludarlo, de manifestar mi respeto y reafirmada admiración para su padre, Jose Elías Maciel, hombre íntegro que hizo una extraordinaria contribución en bien de la sociedad reynosense y el turismo fronterizo.

que trate de diluirla en el proceso de implementación”. Aunque la ley ya ha sido aprobada por el Congreso y firmada por Mujica, todavía no se puede comprar la marihuana producida por el gobierno en las calles. El proceso de registro para acreditar a proveedores y vendedores todavía está en marcha, y según funcionarios oficiales concluirá en los próximos meses. Según la ley, los uruguayos podrán cultivar marihuana en sus casas si se registran como productores individuales. También la podrán obtener de “clubes de marihuana”, de una capacidad máxima de 45 miembros cada uno, y, por último, podrán adquirir la droga en las farmacias. Hasta el momento, más de 1,200 personas y 500 clubes de marihuana han solicitado licencias de cultivo, informan funcionarios uruguayos. Pero la mayoría de los farmacéuticos se oponen a la ley. Algunos temen ser blanco de ataques, robos o extorsiones por parte de narcotraficantes, mientras que a otros simplemente no les gusta la idea de vender una droga que puede ser dañina para la salud. “Una farmacia es un centro de salud, no un lugar que vende cosas que son malas para la salud”, dice Virginia Olmos, presidente de la Asociación de Químicos y Farmacéuticos del Uruguay. El presidente electo Vázquez ha dicho que “si es necesario” presentará un proyecto para modificar la legislación y excluir a las farmacias de la lista de lugares autorizados para vender marihuana. Pero quizás la mayor crítica contra la nueva ley, incluso antes de que el primer cigarrillo de cannabis producido por el gobierno

haya sido vendido, es que hay señales de un gran aumento en el consumo de marihuana entre los jóvenes. La publicidad oficial en torno a la ley, que los críticos como Sanguinetti han calificado como un “clima de jolgorio”, ha llevado a un número creciente de jóvenes uruguayos a comprar la droga en el mercado negro. Según una nueva encuesta realizada por la Junta Nacional de Drogas y el Observatorio Uruguayo de Drogas, por primera vez en la historia de Uruguay, el consumo de marihuana entre los estudiantes adolescentes ha superado al consumo de tabaco. La encuesta realizada entre 11,000 estudiantes adolescentes mostró que el 17 por ciento consumió marihuana durante los 12 meses previos, mientras que sólo el 15.5 por ciento consumió tabaco durante ese período. El uso de marihuana entre los adolescentes se ha duplicado desde el 2003, concluye la encuesta. Mi opinión: He apoyado la legalización de la marihuana desde hace tiempo, y lo sigo haciendo. Pero Uruguay ha cometido varios errores, empezando por los descuidados comentarios de Mujica en apoyo a la campaña de la legalización, que pueden haber sido percibidos por muchos jóvenes como una luz verde presidencial para el consumo de marihuana. Además, cabe preguntarse si es una buena idea que el gobierno, y no empresas privadas, como ocurre con el alcohol, asuma la producción, venta y distribución de la marihuana. Esto no sólo creará una enorme burocracia, pero puede generar corrupción gubernamental en uno de los países menos El Periódico U.S.A. TM corruptos de América Latina. A Division of Todo indica que el presidente electo Vázquez, Spanish Print Media, Inc. aunque respetará la ley en Miguel Letelier general, le pondrá límites más severos, y adoptará un President discurso menos frívolo sobre Jackie Letelier el tema que el presidente Vice President saliente. Eso sería bueno para Paula Freed Uruguay, y para otros países Register Agent que están observando muy de cerca este audaz experimento uruguayo. El Periódico U.S.A.

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McAllen.- Cada año más Expo de Viajes mejor conocida Travel Show”, en donde este año no fue la excepción al llenar los pasillos del Centro de Convenciones de la ciudad. Luis Cantú, vicepresidente de la Cámara de Comercio de McAllen, explicó que este año se contó con la participación de 80 expositores a nivel nacional 206 e east internacional con el fin de ninth street • austin, tx 78701 f 512.479.6024 promover las diferentes opcionest 512.479.6200 de viaje para las personas. “Este año alrededor de 20 expositores de diferentes estados y municipios están representando a México y están presentes para ofrecer información sobre sus lugares turísticos”. Tal fue el caso de la directora del Consejo de Promoción Turística de México en Houston, Patricia Herrera, quien estuvo presente para promover la nueva campaña “Mi México”. “Esta campaña está enfocada para todas las personas que radican fuera de México para que conozcan sus lugares de origen“. Herrera manifestó que esta campaña está enfocada en invitar a los mexicanos de tercera generación a que regresen a México. “Que vayan a conocer cuáles son sus raíces, que conozcan de dónde vienen sus padres, sus abuelos, que vayan a los lugares de dónde son”, agregó.

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El Consejo de Promoción Turística de México en Houston, a cargo de Patricia Herrera, estuvo presente para promover la nueva campaña “Mi México”, entre los presentes.

Luis Cantú, vicepresidente de la Cámara de Comercio de McAllen, manifestó que cada año más de 17 mil personas visitan la Expo de Viajes.

Sobre su presencia en el “McAllen International Travel Show”, Herrera indicó que es muy importante ya que aquí en la frontera hay muchos paisanos que podrían interesarse en regresar y visitar México. Como todos los años esta expo es visitada en su mayoría por los miles de turistas de invierno (Winter Texans), quienes muchos de ellos, buscan en México una opción para retirarse y vivir ahí. “Estamos aquí para promover nuestro país, ya sea que nos visiten por carretera, camión o avión pero que regresen a México”, finalizó.

Lanzan nueva aplicación para solicitar beneficios

Lanzan nueva aplicación para facilitar los procesos de asistencia

McAllen.- Con el fin de facilitar el proceso para solicitar beneficios de comida (SNAP), Medicaid, el programa de Seguro Médico para Niños y asistencia en efectivo (TANF), la Comisión de Salud de Servicios Humanos de Texas lanzó una nueva aplicación denominada “Your Texas Benefits”. Con esta nueva herramienta se permite a la gente usar sus teléfonos celulares inteligentes para enviar talones de cheque de pago y otros documentos al estado al solicitar beneficios. Kyle Janek, comisionado del HHSC, indicó en un

comunicado que una de las razones más comunes por las que las personas visitan las oficinas de la agencia es para dejar documentos que sustenten su petición, por lo que por medio de esta nueva herramienta, esperan acelerar y facilitar el proceso. De acuerdo con funcionarios de la Comisión de Salud y Servicios Humanos de Texas, ésta es otra manera en que están haciendo más conveniente para las personas saber si pueden obtener sus beneficios del Estado. Esta aplicación, permite a los usuarios tomar fotos de los documentos que se requieren enviar.

Del mismo modo, las personas que reciben beneficios estatales también pueden utilizar la aplicación para ver la información básica acerca de su caso, incluyendo las fechas clave y su estado del caso. Se tiene previsto añadir características adicionales para la aplicación durante el próximo año. La aplicación de Your Texas Benefits ya se encuentra disponible en la App Store de iOS para iPhone y Google Play Store para usuarios de Android.


4A Miércoles 14 de Enero, 2015

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Walmart inicia contrataciones de personal para varias ubicaciones

“Realizamos este tipo de eventos para muchos de nuestros clientes, ya que se genera la ventaja de hablar directamente con el gerente de recursos humanos, o la persona encargada de tomar las decisiones a la hora de una entrevista”. “Esta es una forma en la que se puede acercar aun más a los empleadores con los posibles empleados, ya que se formula en un ambiente más directo, en donde se les puede explicar a fondo las características del empleo, así como los beneficios que tienen para ofrecerles”, indicó. “Incluso muchas veces se les realiza una oferta tentativa de trabajo al instante, y es tentativa debido a que están sujetos a algún otro proceso que ya los encaminará a su contratación definitiva, como una verificación de récord criminal, o un examen de drogas, etc”. Por su parte Melly Pérez, Gerente General de Walmart Donna, manifestó que se tuvo una gran respuesta durante esta primera feria de trabajo. El gigante minorista inició la contratación de cajeros, gerentes, subgerentes, “asociados”, así como para posiciones en ventas, panadería, farmacia, hogar, artículos deportivos, electrónica y muchos más. Pérez agregó que la mayoría de las contrataciones las realizan en eventos de este tipo, siempre y cuando se cumplan con los requisitos de contratación. La instalación, de aproximadamente 185,000 pies cuadrados, 1 0832 estará funcionado las 24 horas del día, los 7 días a la semana, Melly Pérez, Gerente General de Walmart Donna, como siempre se ha destacado, a partir del próximo 11 de marzo. Se contará con una línea completa de comestibles como manifestó que la mayoría de las contrataciones las realizan en eventos de este tipo, siempre y cuando se panadería, así como productos frescos, lácteos, carne, alimentos congelados, y todas las áreas de mercancía generales, tales como cumplan con los requisitos de contratación. farmacia incluyendo electrónica, artículos deportivos, joyería y cosméticos, entre otras cosas. Por Diana Grace Partida Asimismo este proceso se está duplicando en el Condado Donna.- Con la próxima apertura de las nuevas tiendas de de Cameron, ya que se espera la apertura de la tienda de Los Cientos de trabajos se ofertan con la apertura de las Walmart, se inicia la búsqueda para la contratación de más de Fresnos en febrero, y la nueva ubicación de Brownsville para nuevas tiendas Walmart, logrando atraer a una gran marzo, creando entre ambas cientos de nuevos puestos de trabajo. cantidad de interesados. 340 empleados tan sólo para su nueva instalación en Donna. El Centro de Workforce Solutions de la ciudad de Weslaco, fue el anfitrión de una feria de contratación que recibió a cientos de interesados deseosos por obtener una oportunidad laboral dentro de la empresa. Largas filas se registraron en las afueras de esta ubicación que brindó servicios a más de 40 personas en tan sólo un día. Victor De León, vocero del WFS, manifestó que ésta es sólo una de las múltiples ferias de trabajo que albergan en sus instalaciones, a lo largo de sus diversas ubicaciones.

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Tiempo de reciclar los pinos navideños

• No desecharlos indebidamente, recomienda administrador de centro de reciclaje Por Diana Grace Partida McAllen.- Ya comenzó la recolección de árboles de Navidad en diversas ciudades del Valle, labor realizada por los Departamentos de Manejo de Desechos Sólidos y por los Centros de Reciclaje de cada

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localidad. Roberto Treviño Jr., Administrador de Recursos Renovables en el Centro de Reciclaje de McAllen, manifestó que se están recolectando los árboles navideños sin costo alguno en el centro de reciclaje de la ciudad de McAllen. “La colecta de los pinos de navidad, está abierta para cualquier persona, no tiene que ser residente de la ciudad, solamente deberá traer su árbol libre de adornos, esferas, ganchos, guirnaldas y stands, para ser colocado en el contenedor”, explicó Treviño. El principal objetivo de esta campaña es convertir todos pinos en aserrín, para posteriormente ser trasformados en compostaje o abono orgánico. El mantillo derivado de los árboles es comercializado por el Centro de Reciclaje a muy bajo costo, y cuenta con

No tire su árbol, llévelo el Centro de Reciclaje de la ciudad de McAllen. increíbles beneficios, como la conservación del agua, el olor a pino y el múltiple uso que se les da a los pinos navideños en lugar de tirarlos. “Es importante reciclar los árboles navideños ya que se les da un doble uso, además que con ello se ayuda a conservar el ecosistema”, agregó.

Tan sólo el año pasado se recolectaron cerca de 800 pinos, por lo que este 2014, se espera juntar más de 1 mil. Por su parte, los residentes de la ciudad de Pharr, cuentan con tres contenedores para verter los arboles, los cuales estarán ubicados en el Centro Cívico Pepe Salinas, en el Centro de Eventos de Pharr y en el Centro de Reciclaje de Pharr, desde donde posteriormente serán trasladados al centro de reciclaje de McAllen para su compostaje. Las ciudades de Edinburg, 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 Donna y Elsa están solicitando Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 a los residentes que coloquen los árboles a un costado de la basura, ya que la recolección de los mismos ya se inició, y continuará vigente hasta el 23 de enero. En el resto de las ciudades del Valle se les está invitando a los residentes a que lleven sus árboles al Centro de Reciclaje o Departamento de Obras Todo el abono proveniente de los pinos podrá ser Públicas de su ciudad más adquirido a partir del mes de febrero. cercano.

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Miércoles 17 de Diciembre, 2014

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El Departamento de Transporte de Texas (TxDOT) llevara a cabo una REUNIÓN PUBLICA para discutir la propuesta de manteamiento y rehabilitación del Puente de Elevación Rio Hondo en FM 106 sobre el Arroyo Colorado en el Condado de Cameron, Texas. Los detalles de la reunión son los siguientes: Jueves, Febrero 12, 2015 Rio Hondo High School Cafeteria 22547 State Hwy 345, Rio Hondo, Texas 78583 Exhibición de planos: de 5:00 p.m. a 6:00p.m. Presentación: 6:00 p.m.

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El propósito de esta reunión es permitir al público la oportunidad de ver los detalles del proyecto y hacer comentarios sobre la propuesta de manteamiento y rehabilitación del Puente de Elevación Rio Hondo. Se propone un muro de bloques de contención de concreto para estabilizar el terraplén en torno a una plataforma del generador de reserva. Un plan de nivelación de las laderas adyacentes al puente se desarrollaría que incluiría un colchón de gaviones para estabilizar y proteger las laderas. El existente enrocamiento de concreto bajo los tramos de aproximación se mantendría. Los planes requieren la reparación de las grietas de la acera sur adyacente a la torre este y la reparación y sustitución de la acera en la esquina noroeste del puente. La pintura de puente existente sería removida y el puente podría ser repintado. Este proyecto se llevaría a cabo dentro de 120-pies el típico Derecho de Vía (ROW). No ROW adicional se requiere para el proyecto propuesto. La revisión ambiental, consultas y otras acciones requeridas por las leyes Federales para este proyecto se están o han sido, llevadas a cabo por TxDOT conforme con 23 U.S.C 327 y un Memorando de Entendimiento con fecha Diciembre 16, 2014 y ejecutado por la Administración Federal de Carreteras y TxDOT.

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Mapas con localización y otra información referente a este proyecto estarán disponibles en la reunión pública. Se invita a todos los ciudadanos interesados a asistir a esta reunión para proporcionar ideas relacionadas sobre el proyecto propuesto. Los comentarios verbales y/o escritos pueden ser presentados durante la reunión. Los comentarios escritos pueden ser enviados en o antes del Lunes, 23 de Febrero, 2015 al TxDOT, Dirigidos al: Ingeniero del Distrito Pharr, ubicado en 600 West Interstate 2, Pharr, Texas 78577. Los comentarios también pueden ser recibidos por fax al (956)702-6100 o al correo electrónico Robin.Gelston@txdot. gov. Para obtener información adicional acerca de este proyecto, puede contactar a Rex Costley, gerente de proyecto, al (956)702-6137 o al correo electrónico Rex. Costley@txdot.gov.

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Activan período de amnistía para la ciudad de Donna Por Diana Grace Partida Donna.- Con el fin de ayudar a los infractores, el tribunal municipal de Donna inició un período de amnistía para condonar intereses moratorios y ciertas multas adquiridas con los diferentes departamentos de justicia. La secretaria de la Corte Municipal, Irene Valderas, afirmó que año con año este período de amnistía está siendo aprovechado aún más por los infractores. “Cada año aproximadamente en estas fechas activamos este período de amnistía para la ciudad de Donna, el cual este año abarcará del 12 de enero al 27 de febrero del 2015”. “Dentro de este tiempo, si alguien tiene deudas con el municipio, lo mejor será presentarse para tratar de llegar a un arreglo y pagar lo debido, de otra manera podría terminar en prisión, ya que al término de este período, se reforzará la aprehensión de individuos morosos”, indicó. El tribunal municipal está dispuesto a condonar la multa por incomparescencia y reducir otros honorarios dependiendo de la situación particular. “Muchas veces se reduce a casi la mitad del costo total de lo adeudado”, afirmó Valderas. Ningún servicio a la comunidad o crédito por encarcelamiento será permitido durante el período de amnistía. Asimismo las personas que tienen un acuerdo con la agencia de cobranza, Linebarger, Goggan Blair & Sampson, también serán tomadas en cuenta para el programa de amnistía dependiendo de la situación. Valderas invitó a toda la población que tenga una maula pendiente en la ciudad de Donna, a verificar el estatus de sus cuentas, con el fin de que puedan aprovechar estos descuentos y así poner al corriente sus deudas. “Tenemos multas que van desde el 2005 a la fecha, por lo que se les sugiere a las personas que tomen ventaja de este beneficio”, finalizó.

Arranca período de amnistía para la ciudad de Donna.

Para más información sobre el programa y para determinar los ahorros específicos que podrían obtener en su cuenta, pueden contactarse al (956) 464-6942, en donde con gusto les darán todos los detalles.

Casi se triplica el número de escuelas “reprobadas” Por Diana Grace Partida McAllen- Recientemente los resultados de los exámenes de aptitudes administrados por la Agencia de Educación de Texas (TEA) arrojaron que casi se triplicó el número de escuelas con bajo desempeño académico con respecto al año anterior. Los resultados revelaron que 48 escuelas públicas en 10 distritos escolares dentro del condado de Hidalgo necesitan mejorar en una o más áreas, de acuerdo con la clasificación de responsabilidad 2012-2014 determinada por la TEA. Los números se dispararon ya que el año pasado sólo incluyó a 17 escuelas de ocho distritos de la zona, trayendo con ello una gran preocupación para los residentes del Valle. El Distrito Escolar de Pharr -San Juan -Alamo, resultó el más afectado registrando el mayor número de escuelas con bajo desempeño, 14 de ellas, seguido por lo distritos escolares de Donna y La Joya con 9 cada uno. Dentro de la lista “2015-2016 Public Education Grant (PEG) Incrementa considerablemente el número de escuelas con bajo desempeño académico.

List” donde se muestra el bajo desempeño, también figuraron en menor proporción los Distritos de McAllen y Mission con tres campus afectados, Edinburg, Progreso, Mercedes y EdcouchElsa con dos, mientras que en Hidalgo ISD sólo se registró un campus. Campuses con tasas de 50 por ciento o menos en cualquier materia dentro de la evaluación del STAAR durante dos o más años consecutivos están incluidos en la lista, incluso si la escuela cumplió con las normas de clasificación de responsabilidad el presente año. También se incluyen las escuelas que cumplían con los estándares mínimos y figuraban como “Mejora Obligatoria” en los dos últimos años escolares. Debido a estas circunstancias únicas, cada escuela tiene un requerimiento del estado de enviar una carta a todos los padres a partir del 1 de febrero, notificando las razones específicas por las cuales la escuela se encuentra dentro de la lista de bajo rendimiento. Como padres de familia, se tiene el derecho a transferir a sus hijos a una escuela que no se encuentre dentro de esta lista para el año escolar 2015-2016.


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Miércoles 14 de Enero, 2015 7A

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Revelando técnicas Juramenta Rubén Cortez artesanales prehispánicas Por Diana Grace Partida

todos los distritos escolares del Valle del Río Grande y Pharr.- Frente al Juez otros al sur de Houston a nivel del Condado Hidalgo, estatal, sumando un total de Ramón García, en la Escuela 17 condados. Primaria Aída Escobar, del Su objetivo es seguir Distrito Escolar Pharr - San trabajando en conseguir los Juan - Alamo, Rubén Cortez, recursos necesarios para las juramentó su puesto al frente aulas de Texas. del Distrito 2 del Consejo “Voy a asegurarnos de Estatal de Educación. que tenemos nada más que Cortez está comenzando lo mejor para nuestra Región su segundo mandato tras ser y para todos los estudiantes, reelegido el pasado mes de profesores, personal y todos noviembre. los que conforman el sistema Nativo de la ciudad de educativo”, manifestó Cortez. Brownsville, representa a

Asimismo se efectuó una juramentación en el Distrito Escolar Independiente de Brownsville, en la primaria El Jardín, lugar en donde se dieron cita decenas de funcionarios en apoyo a Cortez. La Juez de paz, Linda Salazar, fue la encargada de dirigir la ceremonia, la cual particularmente para Cortez fue una de las más sentimentales, ya que en ese mismo recinto fue donde de pequeño comenzó sus días como escolar.

• Evento permite conocer bellas tradiciones mexicanas

Roberto Domingo Mejía Muñoz, uno de los 80 artesanos presentes en el Centro de Convenciones de McAllen. Por Diana Grace Partida McAllen.- Además de quitar el polvo y la basura del piso, los popotes de la hierba llamada zacatón, también conocida como “Palo de escoba” o como popote de cambray, tienen otro uso muy Rubén Cortez, juramentó su segundo mandato al frente del Distrito 2 del Consejo Estatal original; sirven para desarrollar de Educación. una artesanía única, la cual fue una de las tantas presentadas durante la feria artesanal organizada por el Consulado NOTICIA DE AUDIENCIA PUBLICA de México y la Cámara de Y Comercio, ambos de esta DISPONIBILIDAD DE FONDOS ciudad. El popotillo de escoba de mijo silvestre (cambray), en CIUDAD DE McALLEN las manos y la imaginación de los artesanos se convierten La Ciudad de McAllen realizará una audiencia pública con el propósito de solicitar en verdaderas obra de arte, comentarios sobre los Programas de Subsidios Para el Desarrollo Comunitario tal como lo explicó Roberto Domingo Mejía Muñoz, uno de (Community Development Block Grant, CDBG, Program), and HOME (Investment los 80 artesanos presentes en Partnership Program). Los comentarios recibidos serán para TX el Plan 801 E.considerados Fir Ave. McAllen, 78501 el Centro de Convenciones de

de Acción Anual (año 41) de la Ciudad de McAllen. partes Tel.Las (956) 631 interesadas 5628 • Fax. están (956) 631 0832 invitadas a asistir y a expresar sus opiniones.

McAllen. El arte en popotillo de escobas llama mucho la atención de turistas por su gran colorido y su complejidad. Mejía Muñoz recuerda que desde los 5 años de edad comenzó a jugar con el popotillo, arte y técnica enseñada por sus padres, quienes se dedicaban de lleno a este método ancestral. “Yo comencé a los 10 años ya a hacer diseños; mis padres me inculcaron el amor a este arte, que, a su vez, fue inculcado a ellos por mi abuelos”. Mejía Muñoz explicó que la técnica es ir colocando pedacito por pedacito el material con las manos, creando una especie de mosaico de colores y con eso hacer un paisaje. “El trabajo se va colocando de forma libre,

Datos sobre la Audiencia Pública: Jueves 15 de enero de 2015, a las 5:30 P.M. City Hall - Sala de Comisionados, Tercer Piso 1300 Houston Ave. McAllen, Texas 78501 La Ciudad anticipa la propuesta asignación de fondos para el año 2015, la cual es de $ 1,400,000 para Subsidios Para el Desarrollo Comunitario (CDBG), y $420,000 para la Sociedad de Inversiones (HOME). La siguiente es una lista parcial de las actividades elegibles. Necesidades de Instituciones Públicas Centros Para Ancianos Centros Para Jóvenes Centros Para los Vecindarios Instituciones de Parques y Recreación Centros de Salud Centros de Cuidado Infantil Instalaciones de Estacionamiento Necesidades de Mejoramiento de Infraestructura Mejoramiento de Drenajes Mejoramiento de Servicios de Agua Mejoramiento de Servicios de Alcantarillado Mejoramiento de Calles

Una técnica prehispánica que antes se hacía con plumas.

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es de sensibilidad, ya que el corte y las sombras, se van haciendo logrando un trabajo matizado, con sombras, color y dimensión”. “Esto tiene la cualidad de que aunque se hicieran dos piezas similares, nunca van a ser iguales, ya que tanto el trazo, el corte y la combinación de colores las hace piezas únicas; ninguna pieza se parece a la otra ya que todas y cada una se convierten en obras inigualables.” Indicó que el empleo de esta fibra vegetal y su técnica para elaborar artesanía es una herencia de los aztecas, ya que guarda gran similitud con la técnica empleada para el arte plumario. “Se han hecho estudios y esta técnica prehispánica antes se hacia con plumas, los diseños eran diferentes y el color se les daba con la pluma de las aves”, explicó el artesano. “El pegamento que usamos, lo preparamos a base de cera de abeja y resina vegetal; con ello se hace una mezcla adherente que se aplica sobre el papel con una espátula de madera para darle una forma especial y plasmarlo en el papel”. El tiempo de elaboración es variado, ya que una pieza pequeña puede llevarse de 8 a 10 horas, mientras que un cuadro tamaño carta, se puede tomar hasta 3 o más días en su elaboración. “El poder venir a este tipo de ferias, es realmente fenomenal, ya que principalmente puedo mostrar mi trabajo. Cuando el extranjero va a México le gusta nuestro trabajo, por lo que cuando me llega una invitación para venir para acá, pues me animo a traer el producto”, indicó. “Nuestro único objetivo es hacer que nuestro trabajo trascienda en el extranjero y así con ello se pueda conocer más acerca de nuestra cultura mexicana”, finalizó. Los artesanos permanecieron cinco días en la ciudad de McAllen ofreciendo una gran variedad de productos de diversas partes de México.

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Estela Chávez Vásquez renunció Carlos Cascos asume cargo nuevamente como Comisionada de Brownsville como juez del Condado de Cameron Por Diana Grace Partida

Brownsville.La Comisionada de la Ciudad, Estela Chávez Vásquez, renunció a su cargo con efecto inmediato, argumentando que es incapaz de completar su mandato debido a “circunstancias ajenas a su voluntad.” Vásquez comenzó su mandato como comisionada el pasado 23 de junio de 2011. “Ha sido un placer servir a mi querida comunidad en este papel”, escribió Vásquez. “Estoy muy agradecida por la oportunidad de representar a los ciudadanos y lamento solamente que no puedo continuar en mi puesto de elección. Espero poder proporcionar un servicio público donde se presente la oportunidad en el futuro”, indicó en el escrito. Por consiguiente se abre la vacante para llenar el resto del mandato de Vásquez, que habría expirado en mayo. Los residentes interesados en la búsqueda de uno de los varios puestos de la comisión de la ciudad, pueden presentar su intención con la oficina de la secretaria de la ciudad de Brownsville entre el 28 de enero y el 27 de febrero de 2015. Las solicitudes de los candidatos ya se encuentran disponibles en la oficina de la

Aún como juez del Condado de Cameron, Carlos H. Cascos tomó su juramento en manos del fiscal de distrito Luis V. Sáenz. Por Diana Grace Partida Con la abrupta renuncia de la comisionada Estela Chávez Vásquez, se abre una vacante más en la comisión de la ciudad. secretaria de la ciudad. Serán con éste, cuatro los puestos de la comisión que aparecerán en la boleta electoral. Los candidatos deben

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tener al menos 18 años de edad, ser residentes de Texas durante 12 meses continuos y residir en el distrito para el que se están lanzando, seis meses continuos antes de la fecha límite de presentación.

Browsnville.Carlos Cascos asumió el cargo nuevamente como juez del Condado de Cameron, tomando su juramento el fiscal de distrito, Luis V. Sáenz, aunque su posición como secretario del estado de Texas, cargo para el que fue designado por el nuevo gobernador, aún no se ha programado.

Cascos servirá sólo días dentro de este tercer mandato antes de renunciar y aceptar el nombramiento del gobernador electo, Greg Abbott. Pese a que no se han anunciado posibles sucesores, Cascos dijo que está esperando dejarle su legado al Administrador del Condado y Movilidad Regional, Pete Sepúlveda Jr. ya que mencionó que es una persona muy capaz

para reemplazarlo. Sepúlveda manifestó que no está trabajando en un postulación; sin embargo, argumentó que consideraría la posición si la Corte de Comisionados se lo ofreciera. Cascos indicó que Sepúlveda, es la mejor solución, ya que es poco probable que un comisionado tome la posición.

México reforzará atención consular 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 por acción ejecutiva de Obama

Por José López Zamorano. Corresponsal Washington, (Notimex).- México planea un aumento de personal y horarios de su red consular en Estados Unidos para responder a un aumento de la demanda de mexicanos que buscan documentos de identidad con motivo de la acción ejecutiva del presidente Barack Obama. El embajador de México en Washington, Eduardo Medina Mora, señaló que la red, integrada por 50 consulados y uno adicional en Milwaukee que será inaugurado en 2015, ha registrado un repunte de la demanda desde el anuncio presidencial el pasado 20 de noviembre. 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 “México está preparado. Tenemos desafíos técnicos Tel.demanda (956) 631 • Fax. (956) 631 0832 importantes, porque la va 5628 a subir y tenemos que aumentar turnos, personal y ampliar los horarios de atención para poder estar a la altura de la demanda de los ciudadanos”, dijo en entrevista con Notimex.

llegaron a este país antes de cumplir los 16 años de edad y que han estado físicamente presentes desde el 1 de enero de 2010 o antes. Por su parte, los adultos elegibles deben tener cinco años de presencia constante en el país y tener hijos ciudadanos o residentes legales permanentes de cualquier edad. Las medidas administrativas anunciadas por el presidente La embajada mexicana inició contactos con su contraparte Obama tienen el potencial de beneficiar a unos cinco millones de del Departamento de Seguridad Interna (DHS) a fin de que las migrantes indocumentados, la mayoría mexicanos, en especial a nuevas matrículas consulares expedidas por México sirvan no padres adultos con hijos ciudadanos o residentes permanentes sólo como identificación sino como prueba de antigüedad. de cualquier edad. Medina Mora señaló en ese sentido que México emprendió “México tiene un enorme interés y una enorme participación la actualización de sus plataformas técnicas y tecnologías, de tal en su instrumentación, porque la mayor parte de los beneficiarios forma que la nueva matrícula consular tiene características de son nacionales de nuestro país que residen en los Estados seguridad mucho más cuidadosas y confiables que las anteriores. Unidos”, señaló Medina Mora. Algunos de los consulados mexicanos han registrado Un estudio de Centro Hispano Pew estimó que 44 por ciento un aumento de alrededor de 20 por ciento de la demanda de de los migrantes no autorizados de México podrían solicitar documentos de identificación, incluidas actas de nacimiento y protección contra la deportación bajo los nuevos programas, matrículas. 0832 comparado con 24 por ciento de aquellos de otras partes del “Tuvimos un año anterior muy intenso en documentación mundo. 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 (...) pero ciertamente existe un repunte porque es natural, son Las acciones de Obama el Programa de•Acción Diferida631los documentos que se van a necesitar, todavía no vemos la Tel.bajo (956) 631 5628 Fax. (956) 0832 para Llegados en la Infancia (DACA) benefician a los jóvenes que demanda en su plenitud y para eso estamos alineándonos y preparándonos”, sostuvo Medina Mora.

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Anuncia Broncos separación del entrenador en jefe John Fox

Denver, Co., (Notimex).- El entrenador en jefe John Fox y la directiva de Broncos de Denver, de mutuo acuerdo, decidieron terminar su relación laboral, informó el equipo de la NFL mediante un comunicado en su página de Internet. Un día después de la derrota de 24-13 ante Potros de Indianápolis, que los eliminó de la postemporada en la ronda divisional de la AFC, el equipo y el entrenador decidieron “seguir por caminos separados”. En el documento, el vicepresidente de Operaciones de Fútbol de la franquicia, John Elway, informó que “John Fox y yo nos reunimos por más de una hora la tarde del lunes, para discutir la temporada 2014 y nuestras metas para el futuro”. “En una conversación franca y abierta, resultó claro que era lo mejor para ambos, Broncos de Denver y el coach Fox, seguir adelante y hacer este cambio”, aseguró Elway en el comunicado. El también gerente general de la franquicia de las Rocallosas agradeció al estratega “por sus muchas contribuciones durante sus cuatro temporadas como entrenador en jefe. Él ayudó a establecer una cultura positiva y ganadora para este equipo y merece un gran crédito por el cambio de rumbo de Broncos”. Cabe recordar que la temporada anterior a la llegada de Fox, Broncos fue último en la División Oeste de la Conferencia Americana (AFC), con marca de 4-12, con la que acumulaban, además, cinco años sin entrar a la postemporada. Este año, Broncos ligó su cuarto viaje a la ronda de playoffs, en todos ellos como líder del sector y, además, bajo la batuta de Fox, quien acumuló marca de 46 ganados y 18 perdidos en temporada regular y 3-4 en postemporada. Al respecto, Elway admitió que “aunque hicimos progresos significativos con el coach Fox, aún hay trabajo por hacer. Creo que este cambio en la posición de entrenador en jefe es en el mejor interés de esta organización en cuanto a nuestras metas a largo plazo”. Fox, por su parte, calificó la reunión con Elway de “productiva” y aseveró que tuvieron una charla honesta sobre la mejor forma de avanzar en sus objetivos y “después de esta plática, John y yo acordamos mutuamente que era el momento correcto para tomar esta decisión”.

Colombiano James Rodríguez gana Premio Puskas

Zúrich, (Notimex).- El mediocampista colombiano James Rodríguez ganó el Premio Puskas de la Federación Internacional de Fútbol Asociación (FIFA), que lo acreditó como el autor del mejor gol del 2014. El gol que otorgó el galardón al “cafetero” fue aquel del 28 de junio en el mítico estadio Maracaná, cuando fuera del área cerca de la medialuna controló el balón con el pecho y de aire con media vuelta venció al portero Fernando Muslera. Dicha anotación significó el 1-0 del encuentro entre Colombia y Uruguay, que a la postre acabó 2-0 con otro tanto de James, en la etapa de los octavos de final de la Copa del Mundo Brasil 2014. “Este es un premio muy especial para mí y para toda Colombia”, señaló el hoy futbolista el Real Madrid, al recibir el trofeo en la Gala del FIFA Balón de Oro 2014, que se desarrolló en Zúrich, sede del máximo organismo futbolero. El gol de James se impuso al que hizo la irlandesa Stephanie Roche, quien impactó al mundo del fútbol cuando en un cotejo de la Bus Eireann National League demostró su técnica con tres toques sin dejar caer el esférico para hacer un golazo de media vuelta. Y al del holandés Robin van Persie, quien brilló con la espectacular “palomita” en el choque del Grupo B del Mundial frente a España, que valió para el 1-0, en el duelo que a la postre terminó 5-1 a favor de la “Naranja Mecánica”. Esta fue la sexta ocasión que se entregó el Premio Puskas de la FIFA, James fue el segundo latinoamericano en conseguirlo, en 2011 lo obtuvo el brasileño Neymar.


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Brindan albergue a indigentes Reconocen universidades de E. U. ante bajas temperaturas cursos de inglés impartidos en la UAT • Autoridades de Reynosa exhortan a resguardarse ante inclemencias del tiempo Alimentación, atención médica, bebidas calientes, colchonetas y calefacción, son algunos de los servicios que se están ofreciendo a las personas que lo necesiten en los albergues de la Casa del Indigente y Gimnasio de la UAT, habilitados por el R. Ayuntamiento de Reynosa para responder a las inclemencias de las bajas temperaturas. Habla bien de Reynosa que sus ciudadanos tengan resguardo ante el frente frío que afecta a la frontera, por ello, el Presidente Municipal Pepe Elías Leal y la Presidente del sistema DIF, Sra. Elvira Mendoza de Elías, supervisaron los albergues y convivieron con

las personas resguardadas. “Estamos apoyando en cuestiones de las inclemencias del tiempo que se están presentando, el pronóstico es que va a mejorar pero se está atendiendo a la ciudadanía que lo requiera ,dando el auxilio y que puedan seguir con su vida cotidiana. Tenemos un agradable servicio, hay buena alimentación para las personas que están en una situación complicada y no están en un lugar adecuado para pasar la noche. Hacemos el llamado a que tomen en cuenta estos albergues y decirles que se les dará una muy buena atención”, sostuvo Pepe Elías Leal. María de León, 801 E.originaria Fir Ave

de la colonia Rancho Grande, expresa que las condiciones de su vivienda complican el hacerle frente a las bajas temperaturas, por lo que llegó al albergue de la Casa del Indigente con su esposo y sus dos hijos, recibiendo todos los servicios necesarios. Cabe mencionar que personal de Protección Civil municipal está haciendo recorridos por colonias vulnerables y distintas zonas de la ciudad para auxiliar a personas que lo requieran, además de responder a los llamados que hace la ciudadanía por las redes sociales, en el 066 y a los El grupo de docentes y alumnos entregaron al Rector los reconocimientos otorgados teléfonos directos de Protección por: California State University, Arizona State University y Georgia Tech. Civil. Universidades de los honor, al Presidente de la Junta de idioma inglés en distintos McAllen, TX 78501 Estados Unidos reconocieron de Coordinación Política del niveles. Tel. (956) 631 5628 la participación de los docentes Congreso del Estado, Ramiro Cabe mencionar que y estudiantes de la Universidad Ramos Salinas. poco más de 20 universitarios Fax. (956) 631 0832 Autónoma de Tamaulipas El Rector felicitó a los obtuvieron una beca de (UAT), que se instruyeron profesores y alumnos por capacitación dentro de la en sus centros certificados a su destacada participación convocatoria “Proyecta través de cursos intensivos en los cursos, y los exhortó 100 Mil”, que durante el de idioma inglés, a los que a seguir preparándose para 2014, la UAT fue una de asistieron becados por el fortalecer los programas las universidades más Programa “Proyecta 100 Mil”. académicos de la Universidad, beneficiadas en esta iniciativa Los universitarios y más concretamente que que promueven los Gobiernos estuvieron con el Rector, sus conocimientos beneficien de Enrique Peña Nieto y Enrique Etienne Pérez del directamente a los estudiantes. Barack Obama, con el objetivo Río, para hacer entrega El grupo de docentes y de impulsar la movilidad de los reconocimientos, alumnos entregaron al Rector estudiantil y docente, y ofrecer acompañados por el Secretario los reconocimientos otorgados la oportunidad de adquirir Académico de la UAT, Marco por: California State University, competencias globales como Aurelio Navarro y el director Arizona State University y el conocimiento y dominio del de Internacionalización y Georgia Tech, instituciones idioma inglés, que contribuya a Colaboración Académica, en las que realizaron durante la formación de capital humano Modesto Robledo Robledo, un mes los cursos intensivos mejor preparado. Supervisa el alcalde Elías y Sra., Elvira Mendoza de Elías, atención a personas refugiadas. teniendo como testigo de

Patrick A. Nitsch Jr. Fin de la tv analógica en Tamaulipas México, (Notimex).- A partir del das departamentales, de autopróximo jueves, los televiden- servicio o en establecimientos tes de las tres principales ciu- especializados en electrónica, • Derecho Penal • Inmigración dades de Tamaulipas, Nuevo a un precio aproximado de 600 Laredo, Reynosa y Matamoros pesos. • Divorcios E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 los usuarios podrán ver801 contenidos de teleSi en la actualidad visión abierta solamente en ven Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 con televisión analógica 521-A South Broadway formato digital, como resultado una antena exterior colocada McAllen, Texas 78501 del “apagón analógico”. en la azotea, o una interior, Y es que el 14 de enero es la deben verificar que ésta sea Para Una Cita Llame al fecha que el Instituto Federal apta para recibir señales UHF de Telecomunicaciones (Ifetel) VHF, de acuerdo con algunas 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501determinó para que las 14 esta- yrecomendaciones emitidas por Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 ciones de televisión que atien- el Ifetel. den estas localidades del nor- Las personas que son clieneste del país cesen de manera tes de algún sistema de teledefinitiva sus transmisiones visión restringida, ya sea por analógicas a las 00:00 horas. cable o satelital, podrán ver la Ello, implicará que para ver programación abierta sin probcontenidos de televisión abierta lema, aún cuando su aparato a partir del próximo jueves en receptor sea analógico. esta zona del país, será nece- Para garantizar que la posario contar con un televisor blación de escasos recursos no digital, es decir, que tenga los se vea afectada por el “apagón estándares ATSC A/53 y de analógico”, la Secretaría de compresión de video MPEG-2 Comunicaciones y Transportes y/o MPEG-4, información que (SCT) diseñó un programa de se encuentra en la caja o in- entrega de televisores digistructivo de los equipos. tales, en función de las áreas Es importante destacar que de servicio de las señales raquienes aún tengan un televi- diodifundidas proporcionadas sor analógico, podrán seguir por el Ifetel. usándolo siempre y cuando Este plan, que ayudará a auinstalen un decodificador, el mentar la penetración de la cual se puede obtener en tien- televisión digital en el país

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SALUD

GUIA Publicación ganadora del premio José Martí de la NAHP 2010 y 2013

Año VIII, No. 2, Enero 14, 2015

Una sonrisa es un

cuidado para el corazón UGUIA

n hola, buenos días y una sonrisa hacia una persona es un cuidado para el corazón debido a que nuestras respuestas son neuroendocrinas, dijo Beatriz Villegas González, jefa de la División de Cardioneurología del Hospital de Especialidades San José del IMSS en Puebla. En entrevista para Notimex, explicó que las personas al encontrarse con alguien conocido “y que nos cae bien, da un abrazo y nos sonríe, el corazón se siente apapachado y seguro”. Afirmó que con ello se secretan una serie de sustancias neuroendocrinas que favorecen las relajación de las arterias coronarias, la tranquilidad y no preocupaciones. Beatriz Villegas apuntó que cuando se tiene un estrés, un miedo o una confrontación comienzan las taquicardias, la sudoración y la activación de sustancias vasoactivas, lo que aumenta el trabajo del corazón, el que si se encuentra sano y no hay un impacto severo puede tener una respuesta favorable. Enfatizó que si la persona se encuentra en un estado de enfermedades silenciosas como es la glucosa, la diabetes, el colesterol alto, en donde si se tiene un consumo alto de alcohol o de tabaco, esto pueden ser un pivote o disparador de un evento vascular tanto cardiaco, como cerebral. La especialista dijo que un corazón preocupado, con miedo y no querido, siempre sufre. (Notimex).

SALUD

“Pie diabético” es grave problema de salud la calidad de vida del enfermo de diabetes y podrá vivir más años sin complicaciones de amputaciones, ceguera, insuficiencia renal o infartos cerebral y cardiaco, que son lo más grave de la enfermedad. Recordó que desde hace muchos años este problema de salud pública se clasifica en diabetes uno en niños, dos en adultos y gestacional en las embarazadas, pero ahora existe el tipo dos en los adolescentes por la vida

sedentaria y la obesidad, que incluso provoca males como colesterol y triglicéridos en la población de 15 y 16 años. El especialista explicó que la enfermedad es multifactorial, toda vez que contribuye la genética, la vida sedentaria y la obesidad, causada por malos hábitos alimenticios. Refirió que 60 por ciento de los diabéticos tipo dos termina con insuficiencia renal, diálisis y otras enfermedades, como las cardiovasculares.

El “pie diabético” representa un problema grave de salud, además de ser la primera causa de amputación en las extremidades inferiores. (Notimex).- Por su alta frecuencia, costos elevados y dificultades en su manejo, el “pie diabético” representa un problema grave de salud, además de ser la primera causa de amputación en las extremidades inferiores. El presidente del Colegio de Médicos Endocrinólogos de Sonora, David Salazar Correa, indicó lo anterior al destacar la importancia del adecuado cuidado de los pies y con ello evitar más complicaciones cuando ya se tiene la infección. El endocrinólogo egresado del Instituto Nacional de Ciencias Médicas “Salvador Zubirán”, destacó que primero se debe saber qué es la enfermedad, conocer sus síntomas y hacer un manejo perfecto de la afección para que las complicaciones no aparezcan o lo hagan tardíamente. “Esto es lo que llamamos el tratamiento intensivo de diabetes desde el primer momento del diagnóstico”, subrayó. En la actualidad, refirió, se cuenta con nueve familias de medicamentos tanto orales como insulinas para combatir la enfermedad y “con todo este arsenal” de medicinas, difícilmente un paciente va a estar descontrolado. En esa medida, opinó Salazar Correa, aumentará

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Salazar Correa destacó que este padecimiento es una epidemia mundial y recordó que en todos los congresos médicos se decía que en 2010 había 180 millones de enfermos a nivel global y la predicción para 2025 era de 330 millones. Sin embargo, dijo, en 2011 ya se llegó a esa cantidad y ahora se habla que en 2030 habrá en el mundo cerca de 520 millones de personas con diabetes.


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Cambio en estilo de vida puede reducir los dolores de cabeza

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El dolor de cabeza tiene una amplia variedad de desencadenantes, tales como estrés, ansiedad, depresión, tensión muscular, falta de ejercicio, cambios hormonales, modificación de los hábitos para dormir e incluso factores ambientales.

(Notimex).- LosVersión dolores de cabeza suelen ser muy comunes entre los adolescentes, y en la mayoría de los casos no son síntomas de un problema médico mayor, pero cuando el malestar es persistente, es mejor evaluar la situación con un experto. La clínica Mayo explica en un comunicado que existen dos tipos de dolor de cabeza comunes, los que son por tensión se describen como la sensación de tener una cinta apretada en la cabeza, mientras que las migrañas suelen ocasionar pulsaciones y pueden presentarse acompañadas por náuseas, vómito e hipersensibilidad. El dolor de cabeza tiene una amplia variedad de desencadenantes, tales como estrés, ansiedad, depresión, tensión muscular, falta de ejercicio, cambios hormonales,

modificación de los hábitos para dormir e incluso factores ambientales. Por ello, la clínica sugiere que para obtener un cuadro más específico de las causas, es necesario llevar un registro que incluya cuándo empieza el dolor, qué tan fuerte es, las actividades realizadas, así como hábitos de sueño y alimentación. Ello, con el fin de observar patrones que permitan identificar y evitar los desencadenantes del malestar, así como controlar la respuesta al tratamiento. La psiquiatra infantil y del adolescente, Jennifer Fisher, comenta que si los dolores de cabeza continúan o se tornan más fuertes, se debe hacer una cita con el médico y realizar un examen físico y neurológico, para tener una evaluación minuciosa de las posibles

causas. El tratamiento para dicho padecimiento se basa en cuánto interfiere con la vida de las personas; por lo que, quienes lo sufren deben cambiar su estilo de vida, mejorar el tiempo de sueño, reducir el estrés, tener una dieta sana y hacer ejercicio. Los fármacos de venta libre pueden ser útiles para el dolor, sin embargo, Jennifer Fisher menciona que un simple cambio en el estilo de vida, en lugar de tomar medicamentos, puede prevenir los dolores de cabeza de rebote. Si el malestar continúa después de ver al médico y realizar cambios en el estilo de vida, menciona que es necesario asistir con un neurólogo o un psicólogo especializado en el manejo del dolor crónico y la prevención de dolores de cabeza.

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Miércoles 14 de Enero, 2015 3

Dr. Enrique Griego

SU SALUD

Resolviendo sus dudas

• ALTA PRESION - SINTOMAS

Dr. Enrique Griego

SU SALUD

P.- Tengo 54 años de edad, fui a hacerme un chequeo regular y me encontraron alta presión.Yo no tengo ningún síntoma, pero me recetaron medicina y me dijeron que tengo que tomarla de por vida. ¿Se puede tener alta presión sin sentir nada? R.- Así es. En muchos casos la alta presión, al igual que la diabetes, puede estar presente en forma silenciosa. Esto significa que no se presenta ninguna molestia, no se manifiesta ningún síntoma, y entonces normalmente se descubre en los chequeos regulares. El tratamiento de la alta presión es regularmente de por vida. Dr. Enrique Griego Aparte de las medicinas es importante mantener un peso adecuado y hacer cambios en la alimentación disminuyendo principalmente

el consumo de grasas y el consumo de sal, comiendo más frutas, más verduras, más granos, más cereales, y tomando más agua. Si se fuma es importante dejar de fumar; si se toma demasiado, dejar de tomar. Todo implica llevar un estilo de vida más sano, que puede ayudar a que se necesite muy poco medicamento. En los casos donde no se siguen estas indicaciones, muchas veces es necesario prescribir 3 o 4 medicamentos para poder controlar la presión. Mantener la presión en su nivel adecuado es muy importante por las complicaciones que pueden presentarse. Entre ellas encontramos insuficiencia cardíaca y embolias. Casi el 100 por ciento de los pacientes que tienen una embolia sufren de alta presión. Los infartos del corazón también son una complicación de la alta presión. • PERFORACION EN EL LOBULO DE LA OREJA P.- Quiero consultar acerca de mi hijo. Hace varios años se perforó una oreja para ponerse un arete y se le ha formado una bolita en la parte de atrás de la oreja. ¿Cómo lo puedo ayudar? R.- Es probable que necesite consultar con un cirujano plástico. Estas situaciones son peligrosas. El cartígago que forma la oreja tiene muy poca irrigación sanguínea, le llega muy poca sangre. Cuando se produce una infección hay muchos problemas para que pueda realmente curarse. Cuando se hacen perforaciones para ponerse aretes se está provocando un traumatismo, es algo que se puede infectar, y una infección de ese cartílago pone a la persona en alto riesgo de que pierda la

SU SALUD Bienvenida al Año Nuevo con seis

oreja completa. En este caso desarrolló un tumorcito, que es algo común que se forme. Es como un fibroma que necesita ser tratado por un cirujano plástico. Por lo general estos pequeños tumores crecen y a veces pueden deformar el lóbulo de la oreja. • PROBLEMAS GASTROINTESTINALES P.- Tengo 36 años de edad y tengo ardor abdominal y se me inflama el estómago. Ya he tomado medicina pero otra vez tengo molestias. ¿Qué puedo hacer? R.- En la práctica médica vemos un gran número de personas con molestias muy parecidas; molestias que incluyen agruras, dolor en la parte alta del abdomen, reflujo, mucha acidez en las mañanas, saliva espesa. Todo esto contribuye a que los pacientes se automediquen tomando medicamentos como Melox, Mylanta, Thums, leche, que lo único que hacen es alterar más el problema, ya que alivian los síntomas, pero lo empeoran porque están dejando que se haga crónico. Por otro lado, si se trata de la bacteria Helicobacter Pilory, se está retardando el que se haga el diagnóstico temprano y oportuno. Lo ideal es ir al médico para que él haga una evaluación, comprobar si esta bacteria está presente, prescribir el tratamiento oportuno, o ser enviado con un gastroenterólogo en caso necesario. Esto es para todas las personas que tengan síntomas de dispepsia, que tengan agruras, que estén repitiendo mucho, ya que esta bacteria produce mucho gas, lo que hace que continuamente se esté eruptando, con acidez. Todo esto indica que algo no está bien y en lugar de estar automedicándose hay que acudir al médico.

resoluciones para un embarazo saludable • Enero es el mes de la prevención de los defectos congénitos y de la semana nacional de concientización del ácido fólico

WHITE PLAINS, Nueva York, /PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ -- March of Dimes está alentando a las mujeres que están embarazadas, o que planean un embarazo, a tomar una resolución del Año Nuevo de mantenerse lo más saludables posible, incluyendo tomar un multivitamínico diario con ácido fólico para prevenir los defectos congénitos graves del cerebro y de la columna vertebral. “La salud de la madre durante el embarazo tiene un impacto directo en la salud de su bebé”, dijo la Dra. Siobhan Dolan, asesora médica de March of Dimes y co-autora del libro de la organización sin fines de lucro Healthy Mom, Healthy Baby: The Ultimate Pregnancy Guide. “Hay muchas cosas que una mujer puede hacer para darle a su bebé la mejor oportunidad de nacer saludable”. Los defectos congénitos afectan a uno de cada 33 bebés nacidos en los Estados Unidos todos los años, según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos. Enero es el Mes de la Prevención de los Defectos Congénitos, y la semana del 5 al 12 de enero se reserva para la Semana de la Concientización llen, TX 78501del Ácido Fólico. El ácido fólico es una vitamina comprobada para0832 prevenir los defectos congénitos graves del •BFax. (956) 631 cerebro y la columna vertebral, conocidos como defectos del tubo neural (NTD por sus siglas en inglés), tales como la espina bífida y anencefalia. Aproximadamente la mitad de los embarazos no se han planificado. March of Dimes urge a todas las mujeres en edad fértil a tomar un multivitamínico con 400 microgramos de ácido fólico todos los días antes de concebir y de 600 a 800 microgramos después de quedar embarazadas. También es bueno comer alimentos que contienen folato, la forma natural del ácido fólico, incluyendo lentejas, verduras de hoja verde, frijoles negros, y jugo

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detrás de la oreja

de naranja. En adición, también hay alimentos fortificados con el ácido fólico, tales con los productos de granos enriquecidos (pan, pasta y cereales). Además de tomar un multivitamínico con ácido fólico, otras resoluciones para las mujeres que pueden quedar embarazadas son: • No fume y evite el humo de tabaco ajeno. Fumar aumenta el riesgo del nacimiento prematuro y el riesgo de fisuras orales. • No consuma alcohol o drogas ilegales. Pueden causar problemas de la salud de por vida, incluyendo el síndrome de alcoholismo fetal. • Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento, incluyendo productos herbales, medicamentos recetados contra el dolor, y estatinas. Algunos estudios han encontrado que las mujeres que tomaron algunos medicamentos recetados contra el dolor corrieron un mayor riesgo de tener un bebé con un defecto cardiaco, espina bífida, o gastrosquisis, un agujero en la pared abdominal. • Mantenga un peso saludable. Tener sobrepeso o peso insuficiente puede aumentar el riesgo de partos prematuros y defectos congénitos. . • Haga elecciones alimenticias inteligentes. Evite pescado con un contenido muy alto de mercurio o plomo, la carne cruda o poco cocida y jugos y productos lácteos no pasteurizados y reduzca la cafeína. “Este año estará lleno de sorpresas. Así que, aunque no esté embarazada pero quiera tener niños en el futuro, resuélvase a darles un comienzo saludable en la vida”, dijo la Dra. Dolan. 801 E. Fir Ave March of Dimes trabaja para mejorar la salud de los bebés previniendo los defectos congénitos, los partos prematuros yMcAllen, la TX 78501 mortalidad infantil. March of Dimes es la principal organización “La 631 salud Tel. (956) 5628de la madre durante sin fines de lucro para el embarazo y la salud del bebé. Durante tiene un impacto directo en la Fax. (956) 631 0832 más de 75 años, las madres y los bebés se han beneficiado de la investigación, educación, vacunas y adelantos de March of bebé”. Dimes.

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Miércoles 14 de Enero, 2015

Importante que los niños beban suficiente agua Un problema muy común que las madres tienen con sus hijos es animarles a beber más agua. A muchos niños no les gusta tomar agua, y el agua es uno de los nutrientes más importantes ya que el cuerpo depende del agua para funcionar y es la manera de eliminar las toxinas. ¿Qué pueden hacer las mamás para animar a sus niños a tomar agua? La dietista registrada, nutricionista acreditada y portavoz para Nestle Pure Life, Sylvia Meléndez Klinger, nos ofrece algunos consejos para

que sus niños beban más agua. 1) Debe mantener botellas de agua disponible y al alcance en el refrigerador y en el carro. 2) Póngale botellas de agua en la lonchera o mochilla de la escuela. 3) Despiértelos con un vaso de agua, y déles agua durante las actividades físicas después de la escuela. 4) Sírvales agua en vasos de colores y con popotes

(straws) divertidos.

5) Combine la fruta fresca para darle un sabor riquísimo al agua con trozos de frutas como cerezas, fresas, melón, rebanadas de limones, y sandía. 6) Ofrezca agua durante las fiestas de cumpleaños, festividades o cualquier ocasión para ahorrarles calorías y dejarles espacio para un postrecito. El agua es vital a cualquier edad, pero es aun más importante estar seguros que

Síndrome de la nariz vacía disminuye sentidos del olfato y gusto (Notimex).- El neumólogo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Rubén Santoyo Ayala, advirtió que el síndrome de la nariz vacía puede generar, además de olor nauseabundo, una disminución en los sentidos del olfato y el gusto. Explicó que la dificultad para respirar profundamente, así como una sensación de ardor o “quemazón” sobre todo al aspirar aire frío, así como no poder “sonarse la nariz” con facilidad, caracterizan dicho síndrome que se origina por una sequedad de la mucosa

nasal. Señaló que los factores que origina esta alteración son básicamente la sequedad crónica de la mucosa nasal, que en corto plazo podría producir atrofia y generar falta de aire y congestión, al igual que una obstrucción paradójica de la fosa nasal. Indicó que la sequedad nasal se produce porque se ha perdido tejido de los cornetes, que son las estructuras que tienen la función de humidificar, filtrar, regular la temperatura y percibir el flujo aéreo nasal. Respecto a la obstrucción

paradójica, precisó que se genera por una disminución en la velocidad con el que viaja el flujo aéreo mediante los cornetes nasales, debido a la pérdida del llamado “efecto venturi”, al ser alterados los conductos nasales por donde pasa el aire. El síndrome de la nariz vacía, detalló el especialista del IMSS Jalisco, puede ocasionar aturdimiento, mareos e incapacitar al paciente para realizar sus funciones diarias, además, de presentarse un olor fétido en el interior de la nariz, pérdida del sentido del olfato e incluso del gusto, tener ausencia en la producción de El moco, hiperventilación, dolor facial recurrente, problemas síndrome de para conciliar el sueño y obstructiva, así como la nariz vacía apnea hipersensibilidad pulmonar a E. Fir Ave perfumes u olores irritantes. puede801 generar, McAllen, TX 78501El también médico además internista, afirmó que sin un Tel. (956) 631 5628 adecuado, este de(956) olor631tratamiento Fax. 0832 padecimiento de forma nauseabundo, impactante la merma calidad de vida una de la persona, quien puede experimentar ansiedad y disminución depresión permanente al ver en los que no puede respirar de forma adecuada. sentidos del Añadió que esta afección confundirse con otros olfato y el puede como la rinitis atrófica, por gusto. lo que es necesario realizar una tomografía y destacó la importancia de la detección

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A muchos niños no les gusta tomar agua, y el agua es uno de los nutrientes más importantes ya que el cuerpo depende del agua para funcionar y es la manera de eliminar las toxinas. los niños tomen suficiente agua durante el día. Las recomendaciones varían de acuerdo a la edad y actividad del niño. El Instituto de Medicina de EE.UU. recomienda que los niños de 1 a 3 años beban cuatro vasos

de agua al día, y de los 4 a 8 años, 5 vasos. De los 9 a 13 años, 7 vasos las niñas y 8 los varones. Y entre los 14 y los 18 años, 8 vasos diarios las niñas y 11 los varones. El mejor ejemplo lo proveen los padres. Los niños

asimilan todo muy rápido y cuando ven a sus padres u otros adultos tomando agua, ellos seguirán ese ejemplo de por vida. Ayude a que sus niños desarrollen el buen hábito de beber agua por su ejemplo.

oportuna toda vez que la sequedad crónica contribuye al desgaste de la mucosa. Dijo que para el tratamiento existen las alternativas quirúrgicas, que básicamente pretenden estrechar el excesivo espacio que generó la pérdida del tejido turbinal, a través de incrementar el volumen de los

cornetes mediante implantes, autoinjertos, o materiales sintéticos. En cuanto a otras opciones de tratamiento, explicó que se puede suministrar al paciente un lubricante nasal, practicar frecuente lavados nasales, cremas o geles intranasales hidratantes, una dieta rica en vitamina A que promueva la

regeneración de la mucosa y que beba abundantes líquidos. Al igual que en los casos de apnea, el paciente puede hacer uso de la máquina de presión positiva continua del aire (CPAP) que restaura la presión negativa a los pulmones, mejorando la sensación de flujo de aire nasal.

GLAUCOMA La detección temprana puede proteger la visión de su familia

No hay nada más importante que su familia. Usted disfruta cada cumpleaños, cada fiesta en familia y cada celebración especial. No deje que el glaucoma le haga perder de vista estas tradiciones familiares queridas. El glaucoma es un grupo de enfermedades que pueden dañar el nervio óptico y causar pérdida de la visión o ceguera si no es tratada a tiempo. El glaucoma primario de ángulo abierto es la forma más común de esta enfermedad y por lo general no presenta señales tempranas de aviso. Cuando las personas son diagnosticadas con glaucoma, muchas veces éstas ya han comenzado a notar cambios en su visión periférica o lateral. Es muy importante no esperar hasta tener problemas con su visión para visitar a un oculista. Por su parte, el doctor Paul Sieving, director del Instituto Nacional del Ojo (NEI por su siglas en inglés) indica que, “La mayoría de las investigaciones demuestran que al menos la mitad de las personas con glaucoma no saben que tienen esta enfermedad que potencialmente puede causar ceguera”. Añadió también que, “la buena noticia es que el glaucoma puede detectarse con un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas”. Un examen completo con dilatación de las pupilas es un procedimiento en el que se aplican gotas en los ojos para dilatar (o agrandar) las pupilas. Esto permite que el oculista vea dentro del ojo y examine el nervio óptico para ver si hay señales de glaucoma u otros problemas de la visión. Este examen puede salvar su visión ya que, al ser detectada en su etapa temprana, el glaucoma puede ser controlado por medio de medicamentos o cirugía. Es muy importante que las personas con mayor riesgo de tener glaucoma, es decir todas las personas mayores de 60 años, especialmente los hispanos/latinos y las personas con historial familiar de glaucoma, se hagan un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas cada uno o dos años. No pierda de vista los momentos especiales con la familia y mantenga su mirada en el futuro. Hágase un examen completo de los ojos con dilatación de pupilas y anime a su familia a seguir su ejemplo. Medicare nih.gov/glaucoma/espanol <http://www.nei.nih.gov/glaucoma/ puede ayudarle a hacerse el espanol> o llame al NEI al 301–496–5248. examen a bajo costo. Para más información llame al El Instituto Nacional del Ojo (NEI, por sus siglas en inglés), 1–800–MEDICARE o visite parte de los Institutos Nacionales de la Salud, es la agencia www.medicare.gov <http:// principal del gobierno federal que realiza investigaciones www.medicare.gov/> . Si sobre el sistema visual y las enfermedades de los ojos. El NEI desea aprender más sobre apoya programas científicos básicos y clínicos que resultan el glaucoma, visite www.nei. en el desarrollo de tratamientos para salvar la vista. Para más información, visite www.nei.nih.gov <http://www.nei.nih.gov> . Sobre los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés): NIH es la agencia de investigación médica de la Nación. Incluye 27 Institutos y Centros y es parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. NIH es la principal agencia federal que conduce y apoya estudios científicos básicos, clínicos y traslacionales e investiga las causas, tratamientos y curas tanto para enfermedades comunes como raras. Para más información, visite www.nih. gov <http://www.nih.gov> .

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