EJEMPLAR GRATIS
Ediciรณn 31 โ ข DICIEMBRE 2016
BICITOURS PARA CONOCER LO MEJOR DE EL SALVADOR
EL LIMO
PARQUE GEOTURISTICO
UNA AVENTURA EN
EL EVEREST BASE CAMP TREK
Presentación
CONTENIDO
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NOCHES BOHEMIAS EN SÍVAR
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6 POSTRES INTERNACIONALES EXQUISITOS QUE PUEDES PROBAR EN NUESTRO PAÍS
BICITOURS PARA CONOCER LO MEJOR DE EL SALVADOR
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NICARAGUA, UN PARAÍSO CON ENCANTO COLONIAL Y NATURAL
GUATEMALA: EL DESTINO IDEAL PARA ESCAPADAS DE 1 Ó 2 DÍAS
EVEREST BASE CAMP TREK
Edición 31 • DICIEMBRE 2016
CONTACTOS INFORMACIÓN TURÍSTICA Ministerio de Turismo Teléfono: 2243-7835 ext. 166 POLITUR - Policía de Turismo Teléfono: 2298-9982 Centro de Atención Nahuizalco, Ruta de las Flores Teléfono: 2453-1082 Centro de Atención Puerto de La Libertad Teléfono: 2346-1898 Correo electrónico: cat.lalibertad@gmail.com Centro de Atención Suchitoto Teléfono: 2335-1835
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Centro de Atención La Unión Teléfono: 2604-0470 Dirección: 6ª Avenida Norte, Barrio San Carlos, La Unión Agencias de viajes El Salvador Turismo Teléfono.: (503) 2510-7640 www.elsalvadorturismo.com.sv Tour503 Teléfono: (503) 7747-6485 www.tour503.com Emergencias FOSALUD Teléfono: 2528-9700 Cruz Roja Teléfono: 2222-5155
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STAFF BÚSCANOS EN: www.devacaciones.sv
Revista.DeVacaciones
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@RevistadeVacaciones
Publicación propiedad de EDITORA BAVARIA, S.A. de C.V. Derechos reservados, prohibida su reproducción total o parcial Director Ejecutivo: Onno Wuelfers • Editora de Revistas: Ivonne Chávez • Redacción: Gracia Chávez • Corrección: Alejandro Pacas • Diseño y diagramación: Pamela Ábrego, César Munguía y Karina Vásquez • Mario Rugamas Fotografía: Pablo Corozo, Wilson Urbina, Gracia Chávez, Onno Wuelfers, Vip Tours, BikeaTours, Puerto Barillas, www.istockphotos.com, www.tripadvisor.es y Archivo de Diario El Mundo • Enlaces consultados: www.elsalvador.travel, www.intur.gob.ni, www.inguat.gob.gt • Gerente Comercial: Conlee de Tobar • Ejecutiva de Publicidad: Iris Quinteros Tel.: 2234-8141 • Ventas Agencias Tel.: 2234-8050 • Distribución: Rapimundo Tel.: 2234-8104 • Dirección: 15a. Calle Poniente y 7a. Avenida Norte #521, San Salvador, El Salvador, Centroamérica • PBX: 2234-8000 • Redacción: 2234-8144 • Correo electrónico: devacaciones@elmundo.sv
Créditos de portada: Alejandra Costa alecostatv Alejandra Costa • Helen Yanes hymariela Helen Yanes • Michelle Portillo Fotografía: Pablo Corozo pablocorozo@gmail.com Vestido rosa: Ayax Jeró hieronymus.sv hieronymus.sv • Tel.:2556-7215 Peinado y Maquillaje: Le Salon by Mario Cornejo Le Salon Tel.: 2263-8951 Locación: Cadejo Brewing Company. Centro Comercial Santa Rosa, Santa Tecla, La Libertad • www.cervezacadejo.com
En las redes
EN LAS REDES EN NUESTRA EDICIÓN 31 DE REVISTA DEVACACIONES COMPARTIMOS ALGUNAS FOTOGRAFÍAS DE LOS PAISAJES Y DETALLES MÁS ENCANTADORES QUE NUESTRO PAÍS OFRECE Y QUE FUERON TOMADAS POR NUESTROS SEGUIDORES DE REDES SOCIALES FACEBOOK, TWITTER E INSTAGRAM. TE INVITAMOS A QUE TE UNAS A NUESTRA COMUNIDAD Y NOS COMPARTAS TUS VÍDEOS Y FOTOGRAFÍAS DE CADA UNO DE TUS VIAJES POR NUESTRO PAÍS. Revista DeVacaciones El Salvador
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DeVacaciones_ES
#DEVACACIONES MARCELA GARCÍA Nos compartió una bonita fotografía de una atardecer en Puerto de La Libertad #RedescubriendoElSalvador
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CRISTY GARCÍA ¡Hermosa vista del Lago de Coatepeque! #ElSalvador #SantaAna
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ANDRÉS BARRAZA ¡La belleza nuestra naturaleza es simplemente impresionante! #BellezaNatural
ARTURO LEMUS Una muestra del trabajo con semillas de árbol de conacaste elaborado por las #MujeresArtesanasSantoTomás
Destinos
en Sívar
NOCHES BOHEMIAS
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iciembre llegó y el ambiente lleno de fiesta ya se vive en todas partes. En estos días la eterna necesidad por estar DeVacaciones y por reunirse con los amigos son la excusa perfecta para una noche bohemia y de reencuentro. Si lo que buscas en Sívar es buena música, bebidas, covers en vivo de tus artistas favoritos y un espacio ameno para una interesante plática. Te contamos que las mejores alternativas para esas reuniones están en los alrededores de la capital como en la Zona Rosa, Santa Tecla y Antiguo Cuscatlán que cuentan con una amplia oferta de turismo nocturno. Estos lugares son los indicados para ese grupo de amigos y familias que buscan el lugar indicado para sus celebraciones especiales. Lo mejor es que en cada uno de los lugares encuentras un amplio menú de gastronomía local e internacional así como todo tipo de bebidas frías y calientes. ¡Inicia con nosotros este recorrido de noches bohemias en Sívar!
Destinos
CAFÉ LA CASONA Un café clásico en la Zona Rosa que cuenta con un ambiente muy agradable, su ubicación es estratégica y es la opción recomendada cuando el plan es compartir una plática con el café de la tarde-noche. También puedes visitar las sucursales de El Carmen y Ataco. Colonia San Benito, San Salvador Tel.:2519-3635
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a leyenda de C a d e j o Brewing Company surgió hace tres años, con la firme disposición de producir buena cerveza para los salvadoreños. Cuenta con dos establecimientos en los que ofrece 31 diferentes sabores de cerveza, 100% artesanal y natural, que no contienen
PARA TENER EN CUENTA • Ofrece un ambiente relajado y moderno. • Su decoración interior es 100% elaborada por artesanos salvadoreños. • Las mascotas son bienvenidas. • Sábados de mariscos. • Domingos de pupusas.
ningún tipo de químico o aditivo. La especialidad cervecera para esta Navidad es la Lupe Reyes, la más fuerte de la carta con 5.7 grados de alcohol. Esta es la indicada para las reuniones de amigos que se aproximan. Su sabor es muy refrescante al paladar y posee un delicioso toque sabor a jengibre.
CERVEZAS DE LÍNEA Las encuentras embotelladas en las sucursales de Cadejo y en supermercados. • Wapa • Roja • Negra • Mera Belga • Hija de Pooh
Su particular nombre tiene relación con las noches de parranda y desvelo, que son toda una tradición entre los salvadoreños y que inician con las celebraciones del 12 de diciembre, en honor a la Virgen de Guadalupe, y culminan con la llegada de los Reyes Magos Magos el 6 de enero.
CERVEZAS DE TEMPORADA • Suegra • Jefa • Lupe Reyes • La Calabaza • Oktoberfest
CENTRO COMERCIAL SANTA ROSA Santa Tecla • Tel.: 7112-7572 • Zona Rosa • Tel.:2223-3180
LOBBY Es un gastrobar vanguardista que brinda una fusión tradicional de la gastronomía americana y con una diversidad de sabores de todo el mundo. Sin duda, el espacio exclusivo para los amantes de los buenos momentos. Cuenta con bar y ambiente agradable todos los días. Blvd. del Hipódromo, Col. San Benito, San Salvador Tel.: 2207-2133
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CADEJO BREWING
ACAPELLA RESTAURANTE Por siempre, la buena música será la mejor ambientación para cualquier tipo de ocasión. Esto es lo que encuentras en Acapella Restaurante, un sitio lleno de entretenimiento y música; que con su innovador concepto de escenario abierto y promociones de todos los días atrapa a muchas personas. ¡Así que ya lo sabe! Este es un lugar por visitar. Las Terrazas Multiplaza, Antiguo Cuscatlán Tel.: 2266-0001
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Destinos
• PARQUE GEOTURÍSTICO •
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EL LIMO
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n un ambiente lleno de encanto rural y tranquilidad se encuentra el parque Geoturístico El Limo, una iniciativa que promueve la historia geológica y el registro fósil de la naturaleza de El Salvador y Centroamérica.
En este lugar se ha instalado un minimuse donde se conservan algunas piezas del período jurásico como rocas fósiles, calizas, maderas petrificadas, gabros o granito negro, además de diferentes tipos
de cuarzos y residuos de minerales que se han encontrado en la zona. Ubicación El parque Geoturístico El Limo está situado en la zona norte del país, específicamente en el kilómetro 122 ½ de la carretera que de Metapán conduce hacia la frontera con Guatemala, que es conocida como Anguiatú. El terreno es boscoso y es conocido como el
macizo de Montecristo, que inicia desde el cerro Miramundo hasta el cerro el Brujo o Tres piedras. Ofrece una impresionante altura de 2139.70 msnm y cuenta con una extensión de 2,702 km. Este es un destino ideal para disfrutar de El Salvador en contacto directo con la naturaleza así como del clima increíblemente fresco. También es propicio para la aventura y para hacer senderismo en un espacio lejos de la rutina diaria y el caos de la ciudad.
Destinos
RECOMENDACIONES GENERALES:
BLOQUEADOR SOLAR
SUÉTER E IMPERMEABLE CÁMARA CON MUCHO ESPACIO PARA FOTOS
ZAPATOS CÓMODOS PARA CAMINAR
REPELENTE DE INSECTOS
ZAPATOS PARA MONTAÑAS
MÁS QUE AVENTURA
En este lugar es posible practicar rappel un deporte extremo apto solo para los amantes de la adrenalina. El descenso se realiza junto a una cascada de más de 40 metros de altura, rodeada de un hermoso entorno natural. Si deseas conocer este bonito lugar, lo puedes hacer junto a Vip Tours, ya que todos los fines de semana de diciembre harán un recorrido por el norte de nuestro país.
Las personas que residen en este lugar reciben con mucho entusiasmo y calor humano a cada uno de los visitantes, quienes agradecen el interés por promover este bonito lugar.
La Cuevona
Aproximadamente a 4 horas de caminata y con algunas dificultades en el terreno es posible apreciar paisajes, ríos y una hermosa cascada, rodeado de un clima extraordinario.
Desayuno salvadoreño
En este lugar los turistas pueden disfrutar del desayuno típico, similar al preparado en el hogar, con la diferencia que se sirven huevos de granja, frijoles recién molidos, tortillas de comal, queso del lugar, crema y cálido café para iniciar bien el recorrido. Asimismo, puedes degustar de las deliciosas quesadillas artesanales que son preparadas con ingredientes de la localidad. Sin duda se convierte en el mejor complemento para el café.
Un lugar para acampar
Amanecer en este sitio en medio del canto de aves y del sonido de la naturaleza, es una experiencia que no puedes dejar de vivir en nuestro país. No es necesario viajar mucho para disfrutar del clima fresco y del aire puro.
¿QUIERES CONOCER ESTE DESTINO DE #ELSALVADOR? • Mauricio Velasco • VIP TOURS • 2260-6699 (Oficina) / 7922-0980 (WhatsApp) • viptours_sv@outlook.com
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Gigante de Montecristo
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Destinos
Puerto Barillas,
BICITOURS
BAHÍA DE JIQUILISCO La opción más saludable para conocer esta hermosa y amplia reserva natural que resguarda un sinfin de atractivos son los Bike Tour & Renta que ofrece Puerto Barillas. Los puedes realizar junto a la familia o con amigos y además de ejercitarte podrás apreciar algunos de los hermosos paisajes de nuestro país. La ruta inicia en la finca San José Real de La Carrera, donde se encuentra una de las plantaciones más amplias de Cacao de Centroamérica. En este recorrido los turistas también conocen el Santuario de Monos donde viven en su hábitat natural junto con aves migratorias, lagartos y todo tipo de moluscos.
PARA CONOCER LO MEJOR DE EL SALVADOR Ruta Panorámica
LAGO DE ILOPANGO El Circuito de Rincones Coloniales entre Lagos, está situado en la zona sur del lago de Ilopango, el recorrido es de 42 km aproximadamente. Este Bicitour es apto para los amantes de los deportes extremos y lo puedes realizar con los Ciclistas Urbanos, una iniciativa ciudadana que ofrece guías y la asistencia necesaria. Este es uno de los 53 Circuitos Turísticos de Pueblos Vivos que el Ministerio de Turismo, el Instituto Salvadoreño de Turismo y la Corporación Salvadoreña de Turismo promueven a nivel nacional e internacional.
PUERTO BARILLAS Tel.: 2632-1802 / 2675-1131 info@puertobarillas.com
CICLISTAS URBANOS Tel.:74320241 ciclistasurbanos.sv@gmail.com
Bicitours: Parque y Plazas
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Compartimos una buena alternativa para un día de relajación y esparcimiento. Este bicitour por la capital se puede organizar en familia cualquier fin de semana, ya sea durante las mañanas o al atardecer. En los últimos años este trip saludable se ha convertido en uno de los más solicitados por los turistas, ya que en un solo recorrido es posible conocer algunos de lo parques, plazas y demás sitios de interés que ofrecen un buen ambiente a poca distancia de la capital.
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ZONA ROSA • Museo de Antropología David J. Guzmán • Museo de Arte de El Salvador • Restaurantes y bares.
CENTRO HISTÓRICO DE SAN SALVADOR • Catedral Metropolitana de San Salvador • Teatro Nacional • Palacio Nacional
SANTA TECLA • Centro Histórico • El Cafetalón • Parques y plazas
BIKEATOUR • Tel.: 2512-6555 • services@bikeatour.com
Destinos
UN NIDO DE AMOR EN LOS ALMENDROS DE SAN LORENZO
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UN DESTINO CERCA DE LA CIUDAD
Suchitoto está ubicado a 47 kilómetros de la capital es un lugar que ofrece todo lo que puedas necesitar
os referimos al Hotel de Los Almendros de San Lorenzo que cuenta con una suite especial para esa ‘Luna de Miel’ soñada. Este lugar es conocido como “el Nido de amor de los Almendros de San Lorenzo” y es el espacio más romántico que puede encontrar en el hermoso pueblo de Suchitoto. Brinda todas las comodidades y atenciones que la amorosa pareja puede desear para ese momento especial. Su decoración interna e iluminación combina a la perfección la cultura salvadoreña con la europea. El Nido de amor posee un baño amplio con grandes ventanas por donde ingresa la luz de forma natural. Además, cuenta con una terraza exterior, con su propia piscina-jacuzzi y un hermoso
jardín con una impresionante vista hacia el lago Suchitlán y las montañas del norte del país. El personal de atención está capacitado de acuerdo a los altos estándares internacionales de calidad y algunos de los servicios que brinda el hotel son: • Restaurante de gran calidad • Bares con carta internacional • Galería de Arte • Boutique de Artesanías
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UN ESPACIO SOÑADO, LLENO DE PRIVACIDAD Y TRANQUILIDAD ES LO QUE OFRECE ESTE DESTINO, QUE ES IDEAL PARA AQUELLAS PAREJAS ENAMORADAS QUE BUSCAN UN MOMENTO DE ENCANTO.
• Salones • Piscinas • Jardines • Masajes • City Tours de día y noche
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Destinos
GUÍA
AL VIAJERO #DEVACACIONES
ASISTUR Línea de Asistencia e Información Turística 914 Instituto Salvadoreño de Turismo 2260-9249 www.istu.gob.sv/ Asistencia al Turista 123 7181-8298 www.esa123.com/ Hoteles y restaurantes Kenny Mar Km. 61 Playa San Marcelino, Costa del Sol, San Pedro Masahauat.
CIRCUITO TURÍSTICO
CAMINOS HACIA EL MAR
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ompartimos algunos de los atractivos de los que puedes disfrutar durante un placentero recorrido por las costas salvadoreñas. Estas playas son las preferidas de muchos turistas extranjeros amantes del surf, las olas extremas y la deliciosa gastronomía de la localidad. El Circuito Caminos hacia el mar es el resultado del trabajo conjunto de los pobladores, pescadores, empresarios y de los gobiernos locales de los tres municipios que lo conforman: San Pedro Masahuat, San Luis La Herradura y San Luis Talpa, en el departamento de La Paz.
SAN PEDRO MASAHUAT ATRACTIVOS: • Mirador Buena Vista • Museo Municipal • Playas San Marcelino • Playa las Hojas Este recorrido brinda muchas alternativas a los turistas que se deciden por iniciar una nueva aventura hacia lugares como el cerro El Tacuazín, los Ausoles del Cantón El Sicahuite, donde se puede tomar un baño con aguas termales. Otros sitio por conocer es la Gruta del Cristo Negro, situada en el río Sepaquiapa.
Atami Escape Resort Km. 49 ctra. del Litoral, Tamanique, La Libertad. Tel.: 2223-9000 www.atami.com.sv
SAN LUIS LA HERRADURA ATRACTIVOS:
Paraíso Escondido Km. 77 ctra. del Litoral Teotepeque, La Libertad. Tel.: 2298-3170 www.paraisoescondidoelsalvador.com
• Muelle Municipal • Estero de Jaltepeque • Costa del Sol • Playa Dorada El mayor atractivo de esta zona son los 14 km de playa donde los turistas encuentran más de 16 hoteles y restaurantes, que ofrecen todo tipo de platillos como cocteles de mariscos, bebidas y hermosos souvenirs elaborados a base de conchas, coco y piedras del mar. Una de las tradiciones que más destaca es el Festival de la Sirena que se celebra el último sábado de enero de cada año.
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Quality Hotel Km. 40½ de la autopista al Aeropuerto Internacional de El Salvador. Tel.: 2366-0000 www.realhotelsandresorts.com
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La casa de Mamapán 2ª av. Sur y pje. La Concordia, Centro Histórico Cultural, Ahuachapán. Tel.: 2413-2507 www.lacasademamapan.com Tour Operadoras Tourbus Tel.: 2541-3083 www.tourbuselsalvador.com Network Bus Tel.: 2343-4545 www.network-tours.com Salvador Tours Tel.: 2219-8763 Cel.: 75876016 http://salvadortours.blogspot.com/
SAN LUIS TALPA ATRACTIVOS: • Casco urbano • Playa El Pimental • Hotel Rancho Estero y Mar El arte y la pintura son toda una tradición en el municipio de San Luis Talpa, ubicado a solo 60 minutos de la capital salvadoreña. Acá puedes disfrutar de las playas la Zunganera, Amatecampo y el estero de La Bocana donde puedes hacer kayak.
Gastronomía
EL SABOR DE EL SALVADOR
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n muchas ocasiones un dilema familiar, de amigos o de pareja es: ¿dónde podemos degustar antojitos típicos un sábado o domingo por la tarde? Una buena alternativa, ubicada en las cercanías de la capital, es la Ruta Panorámica del lago de Ilopango, que ofrece una variedad de delicias culinarias entre ellas:
Esta delicioso platillo lo ofrecen los restaurantes La Casona y El Cerrito Panorámico, ambos ubicados a orilla de la carretera. La diversidad de platillos que encuentras es muy amplia.
Este es uno de los platillos típicos que los pobladores ofrecen durante el atardecer. La yuca, las pescaditas, los tomates, el orégano y el chile picante son algunos de los frutos cultivados en las tierras que rodean el lago de Ilopango.
Boquita de Ejotes Los ejotes (pescaditas) del lago de Ilopango con tortilla frita es una de las especialidades culinarias de este lugar. Su exquisito acompañamiento por siempre será el limón, la sal y el chile.
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Cocteles de camarón
Yuca frita
Salpores de arroz Un perfecto acompañamiento para el café de la tarde son los salpores de arroz elaborados de forma artesanal y en horno de leña por las mujeres que residen en el sector.
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Gastronomía
6 POSTRES INTERNACIONALES EXQUISITOS QUE PUEDES PROBAR EN NUESTRO PAÍS
TARTA DE LIMÓN PARA NAVIDAD
Un suculento postre que combina la creatividad de la Navidad, lo dulce del merengue italiano, posee un delicioso centro de crema con sabor a limón. Este es uno de los postres más solicitados a nivel mundial por los amantes de la dualidad de sabores. El quemado del merengue es la presentación navideña.
PRESENTAMOS LA NUEVA CARTA DE POSTRES INTERNACIONALES QUE ENCUENTRAS EN LOS RESTAURANTES FAISCA DO BRASIL, PICASSO Y NAU DE HOTEL REAL INTERCONTINENTAL DE SAN SALVADOR.
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esde enero de 2016 y con la llegada del Chef francés, Eric Bousson, la cocina del hotel innovó toda su carta en pastelería y repostería en sus tres restaurantes. La creatividad y los detalles culinarios de cada uno de sus postres brindan un toque personalizado que encanta a cada uno de los comensales. Los diferentes postres están disponibles todos los días en el servicio buffet y también pueden ser solicitados a la carta; los clientes además pueden solicitar que sean elaborados y decorados de forma exclusiva, para esa ocasión especial.
“LAS CREACIONES CULINARIAS DE NUESTRA COCINA SON POSIBLES GRACIAS AL APOYO Y A LA LABORIOSIDAD DE NUESTROS COLABORADORES, LA MAYORÍA DE Edición 31 • DICIEMBRE 2016
ELLOS SON SALVADOREÑOS Y ELLOS TAMBIÉN SON PROFESIONALES DE LA COCINA QUE CON SU CREATIVIDAD Y AMOR POR LA COCINA HACEN POSIBLE CADA UNO DE LOS POSTRES”. ERIC BAUSSON
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Gerente de AyB y Chef Ejecutivo • Radicado en Guatemala, Costa Rica, Francia y Barcelona
MACARONS
Estos deliciosos dulces son toda una tradición de la pastelería francesa son elaborados en diferentes sabores como pistacho, chocolate, frutos rojos, maracuyá, limón, dulce de leche y muchos sabores más. Su pequeña forma, colorido y su suave textura lo convierten en uno de los mejores opciones para disfrutar de su dulce sabor.
Gastronomía
CHEESECAKE DE FRUTOS ROJOS
Este es uno de los postres tradicionales más solicitados por su sabor y suave textura. Combina sabores dulces y ácidos de los frutos rojos.
DOMO DE MARACUYÁ
Este manjar culinario es elaborado con una de las frutas tropicales más comunes de la región. En su interior posee un exquisito musse con el sabor de esta fruta. Lo mejor del platillo es que posee su propia mermelada que no es ácida ni dulce, su sabor es único y lo debes probar.
DIPLOMÁTICO
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PERA AL VINO TINTO
El postre ideal para esa cena romántica de esta época; es muy liviano y por ello se convierte en la mejor elección para compartir en esa ocasión especial. La delicada textura de la pera cocida en vino tinto con el sabor único de los frutos rojos como moras, fresas, frambuesas crean un complemento simplemente delicioso.
Una riquísima porción de flan combinado con brownie de chocolate amargo y un poco de caramelo su presentación que denota creatividad y delicadeza. Este es el postre indicado para los amantes del buen sabor.
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Región
NICARAGUA UN PARAÍSO CON ENCANTO COLONIAL Y NATURAL
LAS FIESTAS DE FIN DE AÑO HAN LLEGADO Y PARA MUCHOS SIGNIFICA REALIZAR VIAJES DE PLACER EN FAMILIA, PAREJA O CON AMIGOS.
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isitar Nicaragua y descubrir algunos de los diferentes encantos que posee el país más grande de Centroamérica es una de las mejores experiencias que se pueden vivir en solo una semana de descanso y aventura. Su riqueza natural es impresionante, ya que está rodeado por las aguas del Océano Pacífico
y Atlántico; ofrece riqueza histórica y cultural en algunas de sus ciudades que datan del período colonial. Esta nación también ofrece una enorme tradición culinaria que debes probar. Para llegar a Nicaragua, tienes tres opciones: viajar en avión, en buses directos o “mochileando”. La forma en que viajes dependerá de los recursos y el tiempo con que cuentes.
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¿QUÉ HACER EN NICARAGUA?
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CIUDAD DE LEÓN
VOLCÁN DE MASAYA
CITY TOUR
La vieja ciudad de León es uno de los destinos que debes conocer durante tu viaje por este país. Posee la catedral más grande de Centroamérica y es parte del “Patrimonio de la Humanidad”. Esta iglesia fue una de las primeras en construirse en la época de la colonia. Su colorido y arquitectura se mantienen intactas a pesar del paso del tiempo. En esta ciudad se encuentran todo tipo de hoteles, restaurantes, bares, museos, iglesias y centros culturales. Además, es posible encontrar touroperadoras para conocer cualquier otro destino.
PARQUE NACIONAL
VOLCÁN CERRO NEGRO DEPORTES EXTREMOS
El volcán Cerro Negro se formó hace unos 160 años, es el volcán más joven de Centroamérica. Su última erupción fue en 1999, cuenta con una elevación 728 metros sobre el nivel del mar, su terreno es arenoso y con una inclinación vertiginosa, propicio para escalar y hacer sandboarding.
El Parque Nacional Volcán de Masaya es una excelente opción para los aventureros y amantes del trekking. El recorrido por este imponente coloso ofrece alturas impresionantes, vistas únicas y mucha adrenalina. Este volcán desde hace algunos años se encuentra en actividad; no obstante, decenas de turistas realizan a diario el recorrido con el fin de mirar su principal atracción: el lago de lava. En la cima los turistas cuentan únicamente con 15 minutos para caminar en el cráter ya que las fumarolas y el vapor son extremos.
Región
NATURALEZA Y DIVERSIDAD
La bahía de Bluefields es considerada el lugar por excelencia para vacacionar, esta playa está situada en el océano Atlantico se caracteriza por su belleza, encanto natural y seguridad. Además de la amabilidad y energía de los pobladores de las 7 etnias que residen en el lugar, que al ritmo del reggue, el soul y la música nativa llevan su vida cotidiana. En este sitio los turistas pueden practicar surf, kiteboard y esquí acuático. También encuentra una variada gastronomía a base de las delicias marinas y con el toque único de la culinaria de la localidad.
SAN JUAN DEL SUR
DESTINOS PARA DOS La bahía de San Juan del Sur cuenta con diversas ofertas turísticas como hoteles, restaurantes y playas. Para hacer de tu estancia una experiencia muy placentera. Este es uno de los sitios que más turistas extranjeros atrae por sus noches de fiesta, amigos y diversión.
ISLA DE OMETEPE OJO DE AGUA
La Isla de Ometepe está ubicada en el lago Cocibolca o Gran Lago de Nicaragua, su naturaleza es impresionante y en su territorio posee dos volcanes: Maderas y el Concepción. Toda esta área posee vegetación y fauna silvestre lo que la convierte una reserva protegida. Emprender el camino hacia esta isla es una de las mejores decisiones que se pueden tomar cuando lo que buscamos es tranquilidad, diversión, hermosas playas y encanto natural. Llegar a este lugar es posible únicamente a través del ferry y el recorrido es de una hora. Vivir en Balgüe las festividades de Año Nuevo es una de experiencia que no debes dejar pasar. En la isla puedes disfrutar de sus hermosas playas entre ellas Santa Cruz, Santo Domingo y las playas de Balgüe, una de las aldeas donde residen los pobladores. Otra alternativa es conocer el Ojo de Agua donde puedes disfrutar de un frío baño en una vertiente de agua natural. Según la historia, Ometepe en la antigüedad fue un santuario habitado por una mezcla de diversas tribus y culturas, lo cual es revelado por la enorme cantidad de petroglifos, cerámica y estatuaria que pueden apreciarse en toda la zona.
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UN ENCANTO DEL CARIBE: BLUEFIELDS
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Región
GUATEMALA: EL DESTINO IDEAL PARA ESCAPADAS DE 1 Ó 2 DÍAS I
niciar un nuevo viaje es una de las mejores decisiones que se pueden tomar, cuando lo que buscamos es un momento de tranquilidad. Solo necesitas un par de días, un ahorro, una cámara fotográfica y la mejor compañía para disfrutar de un momento de descanso y aventura. Guatemala te da la oportunidad de vivir nuevas experiencias lejos de la cotidianidad a través de una amplia oferta de destinos. A continuación, te compartimos algunas opciones para escaparte por uno o dos días:
A ESCAPADAS DE 2 DÍAS O MÁS
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Viajar sin límites de tiempo ni horario es la mejor recomendación cuando el punto de destino es Guatemala, donde es posible conocer su amplia cultura y tradiciones, además de su deliciosa gastronomía.
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Paseo del Lago Podrás explorar una diversidad de hermosos sitios naturales que quizás nunca has visto; este es un excelente destino para el grupo de amigos viajeros, ya que es posible practicar deportes extremos como parapente y fly board en el lago de Atitlán, San Marcos, La Laguna o en Panajachel. En este sitio no puedes dejar de visitar San Pedro de la Laguna un punto donde la fiesta es imparable.
Playa Blanca
Antigua Guatemala
Es una hermosa playa de arena blanca y aguas cristalinas. Esta es la mejor opción para las personas que buscan privacidad y tranquilidad, ya que la única forma llegar hasta acá es embarcándose desde Puerto Barrios, en Izabal.
Cuenta con diversos sitios arqueológicos, iglesias, parques y más, que resguardan la historia colonial de Guatemala. Su impresionante arquitectura y la belleza de su alrededor lo convierten en destino ideal para visitar.
Escalada de volcanes
Un paraíso en el Caribe: Livingston
Esta es la ruta indicada para aquellos viajeros amantes de la aventura y los deportes extremos. Guatemala cuenta con muchos volcanes ideales para hacer trekking o senderismo extremo algunos de nuestras recomendaciones son los volcanes Pacaya, Acatenango, Ipala, Tajumulco, el de Agua o el de Fuego. Para realizar cualquiera de estas caminatas, se recomienda acompañarse de un guía turístico, además, usar zapatos cómodos, ropa ligera, un suéter, suficiente agua y alimentos.
Embarcarse hacia la hermosa de Livingston en el Caribe es el viaje ideal para los amantes de las nuevas experiencias, en sus costas posee algunas de las playas más hermosas de arena blanca y agua dulce. Cuenta con amplios bosques tropicales donde habitan tribus garífunas. Durante tu recorrido no dejes de visitar la playa La Capitanía, Siete Altares, Río Dulce y el Castillo de San Felipe de Lara.
Paseo Ciudad En el Paseo Ciudad encuentras una metrópoli moderna con diversas opciones de entretenimiento como la Zona Viva, el Centro Histórico, sitios arqueológicos y una gran variedad de museos y centros comerciales.
Tendencias
SOUVENIRS CON MARCAS PERSONALIZADAS:
#ELSALVADOR
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urante cualquier viaje por nuestro país es imposible no adquirir algún tipo de artesanía manual o souvenir que son hechos por los pobladores que habitan en los bellos destinos de nuestro país.
ARTE DE ALTURA
Conocer La Palma, El Pital, El Peñón de Cayaguanca y demás atractivos que posee la Ruta Fresca, ubicada en el norte del departamento de Chalatenango es una experiencia imperdible de vivir en El Salvador. Este circuirto turístico es resultado del esfuerzo conjunto de los municipios de La Palma, San Ignacio y Citalá.
BARRO NEGRO
Las artesanías en barro negro son originarias del municipio de Guatajiagua, en Morazán. Son elaboradas desde hace muchos años de forma artesanal y con su propia técnica por los pobladores, quienes utilizan la semilla de nacascol como colorante natural. Los diferentes artículos viajan con los turistas desde el lugar hasta cualquier sitio nuestro país y el mundo, llevando impregnada la tradición de este bonito lugar.
Algunos de los puntos de interés en la zona son el clima fresco, que perdura durante todo el año, los cultivos de hortalizas y flores. Además de las artesanías con los diseños de Fernando Llort que se hacen de forma manual por los pobladores en diferentes texturas como madera, cerámica, cuero y bordados en tela de la zona.
ARTESANÍA DE ILOBASCO
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Los nacimientos y artesanías miniatura en barro solo las encuentras en un lugar: Ilobasco, un municipio que destaca por su amplio comercio así como por la creatividad y delicadeza con que se elabora cada una de las piezas. La fabricación de estas artesanías es una tradición que se transmite de generación en generación y están a la disposición de los viajantes en el casco urbano.
ARTESANÍA DE COCO
Ir a las playas de nuestro país y no adquirir los productos derivados del coco, es imposible. Los pobladores de las costas con su ingenio y laboriosidad crean todo tipo de accesorios como aretes, pulseras, adornos para el cabello y para el hogar.
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Internacional
n Bandera de El Salvador colocada en el lodge de Gorak Shep (5180 msnm).
n Templo Budista de Tengboche a 3900 metros de altitud. Durante el viaje vimos muchos templos que nos dieron el toque espiritual.
EVEREST BASE CAMP TREK
LA AVENTURA QUE SE DEBE HACER
n En el camino encontramos varios “mini súper” que ofrecían frutas, bebidas, chocolates, entre otros alimentos.
n El yak es el animal de carga de la zona. Su carne y leche son un delicioso alimento para turistas y pobladores. Además, su estiércol es usado como “leña” para las estufas y la calefacción.
SI ERES AMANTE DE LAS AVENTURAS, NO DEJES DE PONER EN TU PRÓXIMO ITINERARIO DE VIAJE AL EVEREST BASE CAMP TREK – EBC- (CAMINATA AL CAMPAMENTO BASE EVEREST), PARA CONFIRMAR LO QUE ACÁ TE CONTAREMOS.
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ucho habíamos escuchado hablar del Everest Base Camp Trek, por lo que nos decidimos recorrerlo. Por más de tres meses nos organizamos y preparamos para esta gran experiencia, que ahora queremos compartir con ustedes. Nuestro trekking, de más de 12 días, al campo base del Everest original consistió en una sola ruta de ida y de retorno a Lukla, donde se puede volar a Katmandú de vuelta desde Lukla. Los únicos transportes posibles en esas montañas son el helicóptero o a pie. No está demás contarte que Lukla posee uno de los aeropuertos más peligrosos del mundo; dada su situación y escasa longitud de la pista, llegar allí es toda una aventura llena de adrenalina, pero cuenta con una excelente seguridad y experiencia de los pilotos, por lo que nos sentíamos tranquilos. Puedes hacer el EBC con o sin guía; si vas solo, te aseguramos que en el camino encontrarás a muchas personas
n En el camino encontramos varios puentes colgantes. Este es uno de ellos, ubicado antes de llegar a Namche Bazaar.
que te harán el viaje ameno y te llenarán de experiencias. En el recorrido vimos a muchos turistas asiáticos, americanos, europeos, pocos latinos, por cierto, solo encontramos a dos mexicanos, de quienes nos hicimos muy buenos amigos… Todos ellos con una característica en común: amantes de la aventura, al igual que nosotros. Este tour es bastante popular y turístico, más de lo que nos imaginamos, allí nos encontramos con todo lo que un viajero necesita durante su estadía: alimentación, bebidas, sodas, un perfecto servicio de wifi, hospedajes de todo tipo, con lo básico, pero de muy buena calidad.
Un trekking inolvidable Para que el viaje EBC cumpla su objetivo se debe hacer entre mediados de marzo y abril, así como de mediados de septiembre a mediados de noviembre, nosotros nos decidimos por esta última . En los días que duró nuestra aventura recorrimos los rincones más hermosos y populares de la zona. Desde los maravillosos paisajes de Thutla, pasamos por los pueblos naturales como Phakding, Tengboche, Dingboche, Lobuche hasta llegar a Gorak Shep (5180 msnm), este último es el más alto de la ruta y donde dejamos con mucho orgullo la bandera de El Salvador, la única centroamericana
Internacional
n Aquí nuestro grupo de viaje, a 4400 metros de altitud: Jirgen, Krishna, Onno y Rajiv. n Colocamos la bandera de El Salvador en las montañas rocosas de Kala Pattar a 5550 msnm.
n El aeropuerto de Lukla es uno de los más especiales del mundo; cuenta con excelentes protocolos de seguridad, por lo que los accidentes aéreos son muy escasos.
EL CAMPO BASE DEL EVEREST
MAPA DE DISTACIA RECORRIDA
ESTÁ UBICADO
5400 METROS DEL NIVEL DEL MAR, SIN DUDA ALGUNA UN RETO PARA CUALQUIERA.
60-70 HORAS EN TOTAL SE CAMINAN DESDE EL PRIMER DÍA.
entre tantas otras, firmada por nuestros amigos, cómplices de esta aventura, así como de las dos salvadoreñas: Fiorella y Marcela, quienes realizaron este trekking el año pasado. Desde el primer día recorrimos el valle del Khumbu en dirección al Everest. Salimos desde Lukla (2804 msnm) en dirección a Gorak Shep (5180 msnm) para visitar el Kala Patthar (5555 msnm) y el Campo Base (5365 msnm). En cuanto a la gastronomía, no nos podemos quejar, la zona cuenta con platillos muy generosos, en cuanto a calidad, cantidad y sabor. Por su diversidad cultural, Nepal ofrece una amplia variedad de platos basados y
preparados con arroz, lentejas, maíz, trigo o papas, todos con muchas especias y semillas. Preparación Para realizar este viaje, es recomendable entrenar resistencia y caminar con mochila para acostumbrarse al peso en los hombros ya que caminamos alrededor de 5 y 7 horas al día y se suben entre 400 a 500 m de altura al día; no más, esto para que el cuerpo se adapte a la altitud, así como al clima. En la época que viajamos hay mucho sol, pero con temperaturas bajas en la noche de hasta menos 15 grados. Los refugios o lodges poseen en el comedor una estu-
fa como calefacción para todos, allí nos ubicábamos alrededor para calentarnos un poco, aunque no era suficiente para lograr dormir, por lo que es recomendable llevar una bolsa de dormir apta para el frio; si no la tienes puedes comprarla o alquilarla en Katmandu o en el camino, en Namche Bazaar. A pesar del frío y del cansancio, podemos concluir que realmente, el EBC nos cautivó desde el inicio hasta el final, logrando nuestro propósito: apreciar sus blancas montañas, sus verdes pastos, conocer su sublime cultura; la calidez de su gente nos llenó de motivación para invitarte a no irte de este mundo sin realizar este mágico viaje.
$2mil ES EL COSTO MÍNIMO DEL VIAJE, PODRÍA LLEGAR HASTA LOS $4,000. Edición 31 • DICIEMBRE 2016
Si quieres organizar tu visita al campamento base del Everest, podemos recomendarte al agente de viajes Sudama Karki, de Kathmandu. Contactos: sudama@aroundthehimalayas.com www.aroundthehimalayas.com
Si deseas leer más sobre esta experiencia, visita www.devacaciones.sv o www.elmundo.sv y síguenos en nuestras redes sociales.
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Turismo médico
QUIROPRAXIA
UNA ALTERNATIVA PARA SU SALUD
A
lgunos de los factores más importantes para lograr el bienestar emocional y liberar el estrés son la recreación y los chequeos médicos preventivos, que son necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y en especial el sistema nervioso. Para lograr este bienestar es primordial que no exista ningún tipo de interferencia entre las vértebras y los nervios que conforman la columna vertebral, que son la vía de comunicación directa con el cerebro. Los dolores crónicos de espalda, el adormecimiento de brazos, dolores de cabeza e insomnio son algunos de los padecimientos que más aquejan a la población, en algunos casos son provocados por subluxaciones que pueden ser corregidos con tratamientos de quiropraxia. Las subluxaciones se presentan cuando las vértebras no están posicionadas correctamente y generan padecimientos crónicos.
Edición 31 • DICIEMBRE 2016
Una alternativa A través de los años, la quiropráctica ha contribuido a mejorar la calidad calidad de vida de los pacientes. Este tipo de tratamiento correctivo y preventivo está recomendado para toda la población desde niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad. Los tratamientos de quiropraxia en personas que no presentan ningún tipo de molestias son recomendadas una vez al mes; para otras personas que sí tienen problemas, se recomiendan diferentes sesiones, dependiendo de las necesidades específicas de cada uno de los pacientes. ¿Qué es la quiropráctica? Es un proceso de alineamiento vertebral que ayuda a eliminar las interferencias entre el
SI PRESENTA ALGUNO DE LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS, LA QUIROPRÁCTICA TE PODRÍA AYUDAR: • Falta de energía • Fatiga • Vértigos • Mareos • Mala postura • Estrés • Dolores de cabeza Migraña Dolor de hombros
Dolor abdominal Lumbago
sistema nervioso y el cerebro. Esta técnica manual contribuye en poco tiempo a mejorar la posición de la columna vertebral ya que disminuye el dolor, la fatiga y el estrés. Quiropráctica Específica Ofrece todo lo relacionado a este tratamiento desde chequeos, exámenes y cada una de las sesiones manuales de corrección y saneamiento de las vertebras afectadas. Examen computarizado Tytron C-3000 SCAN de columna vertebral es una prueba específica que detecta los puntos donde existen interferencias; es uno de los recomendados previo a iniciar el tratamiento.
“SI EL SISTEMA NERVIOSO TRABAJA EN PERFECTA ARMONÍA, SE ESTÁ LIBRANDO DE UN PADECIMIENTO CRÓNICO QUE PUEDE AFECTAR MÁS ADELANTE LA SALUD DEL PACIENTE”. DIEGO MONTES, QUIROPRÁCTICO
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Dolor de cuello
Adormecimiento u hormigueo en brazos, manos o dedos
Dolor de pierna
Problemas de rodilla
Lesiones deportivas
EL TURISMO MÉDICO es un importante componente para la economía de nuestro país, para muchos de los hermanos centroamericanos y turistas extranjeros que visitan la región su principal punto de interés es iniciar los tratamientos médicos de calidad a buen costo.
LO QUE DEBES SABER:
• Mejora la calidad de vida. • Los masajes quiroprácticos no existen. • No se requiere de medicamentos estimulantes o inhibidores naturales. • Es recomendado de forma preventiva. • Previo a iniciar un tratamiento se debe realizar un examen completo de columna vertebral.
Si desea iniciar un tratamiento de #Quiropraxia Diego Montes Quiropráctica Específica Col. Escalón 87 Av. Norte y 1a. Calle Pte. #4440 • Tel.: 2100-9211 elsalvadorquiropractica@hotmail.com
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