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MARZO 4 AL 10, 2022

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PRIMER ABOGADO INDOCUMENTADO En recibir una licencia para ejercer su profesión, a 13 años de su titulación AL DÍA PÁG.11

CHICO, CALIFORNIA.- “A pesar de que mi vida ha cambiado, Gracias a Dios yo no he cambiado, yo sigo siendo el mismo y el corazón que Dios me dio, sigue siendo el mismo”.

Sergio Covarrubias García, el primer aboga-

do indocumentado en el país en recibir una licencia para ejercer su profesión, responde a las preguntas de El Latino San Diego a 13 años de haber pasado su examen (profesional) de la Barra de Abogados y 8 de la resolución favorable emitida por la Corte Suprema de California de California.

“Pensé que iba a ser más fácil convertir-

me en abogado porque no contaba que tenía que luchar casi 5 años para que me pudieran dar la licencia (pues) para mí hubiera sido más facil que me hubieran entregado mi licencia en cuanto pasé la Barra, como a todos los demás, en el 2009, no hasta el 2014”, dijo en entrevista telefónica concedida mientras hacia ejercicio.

El esposo de Maya Millete se presentó en la corte de Chula Vista AL DÍA PÁG.13

Voluntarios en Chula Vista cuentan indigentes AL DÍA PÁG.8

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Marzo 4 al 10 del 2022

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Educación

El Latino - San Diego

Poner mucha atención A la situación emocional de los estudiantes afectados por la invasión de Rusia en Ucrania, recomienda SDCOE

“Los estudiantes quieren y necesitan hablar sobre lo que ven, recuerdan y sienten ahora; necesitan la guía y la seguridad de los adultos en las escuelas para poder navegar sus propias emociones y traumas de una manera saludable, segura y productiva”, se afirma en la recomendación de SDCOE. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latina San Diego.

SAN DIEGO.- Como es sabido, han tenido que lidear con la nueva y antes desconocida amenaza para la vida y la salud humana, a causa de la pandemia de COVID-10, pero especialmente los niños y adolescentes, quienes se han mostrado emocionalmente confundidos y desesperados, al no poder entender lo que está ocurriendo y que les impacta.

Y es que la nueva generación que ahora tiene

que portar mascarillas, la que tuvo que atender, por más de un año, las órdenes de quedarse en casas, de conservar la distancia con los demás, de usar ‘gels’ , de aislarse de sus compañeros por motivos de seguridad personal y escuchar las clases a distancia, desde la frialdad de una computadora, no se acostumbra ni entiende un cambio tan radical.

Un escenario traumático y complejo Pero ello, con la reciente invasión militar a Ucrania por parte de Rusia, el escenario de impacto emocional para los estudiantesse ha agravado y por más que los distritos escolares hablan de que especialistas en ciencias de la psicología y la conducta (muchos de ellos mestros), podrían atenderlos para que puedan ‘entender’ lo que está ocurriendo, es un escenario que resulta cada vez más traumático y complejo de [poder entender y asimilar, sin que les genere un daño emocional, en ellos.

“Los estudiantes quieren y necesitan hablar sobre lo que ven, recuerdan y sienten ahora; necesitan la guía y la seguridad de los adultos en las escuelas para poder navegar sus propias emociones y traumas de una manera saludable, segura y producti-

va”, se afirma en un comunicado que aparece en el sitio de la Oficina de Educación del Condado de San Diego (San Diego Conty Office of Education, SDCOE, por sus siglas en inglés).

“Crear espacios seguros” Y agrega que “las aulas son lugares poderosos para ayudar a los niños a procesar los eventos actuales, siempre que los educadores den energía renovada para crear espacios seguros para los estudiantes”.

Luego se pasa a dar recomendaciones a los educadores: “Los maestros deben presentar mucha atención a los estudiantes que pueden tener familiares en las regiones (en conflicto) y a los estudiantes que podrían estar preocupados por cómo esta crisis podría afectarlos aquí en los Estados Unidos”.

Recomendaciones: “Algunos de los temas que los educadores pueden consderar adaptar para los escudiantes incluyen:”,recomienda la institución de educación pública.

• El impacto de los problemas geopolíticos de Estados Unidos y el alcance de la obligación de responder.

• El papel y la autoridad del presidente (así como de otras instituciones como el Congreso, los medios de comunicación, etc.) en la formulación de la política exterior.

• Las opciones de polítioca que tiene el presidente para responder a este tipo de crisis.

• Los impactos duraderos de eventos históricos significativos copmo la Guerra Fría y la caída de la Unión Soviética.

• Los costos humanos de la Guerra y el conflicto Finalmente, el escrito de la Oficina de Educación del Condado de San Diego presenta una lista de lo que llama “Recursos de Aprendizaje Social y Emocional para Familias, Educadores para apoyar a los Estudiantes”.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Al Día

El Latino - San Diego

F

“Anoche perdimos a la mujer más hermosa, asombrosa, cariñosa, creativa, brillante, compasiva y amorosa, a Francine Maigue, quien se desempeñó como nuestra Directora de Distrito durante 8 años”, dijo Lorena González en un mensaje de Twitter.

“No solo era una buena persona, era la mejor persona”, dijo la dirigente laboral.

A la fundadora de Puente de Amor de San Diego, Bertha Birdie Gutiérrez, le fue imposible contener unas lágrimas al recordar a Francine Maigue.

“Para mí, Francine fue un ángel en la tierra, no hallo otra forma de describirla”, dijo Gutiérrez en plática con El Latino.

Dijo que Francine “a todo mundo le hacía sentir apreciado; yo me sorprendí de su don de gente porque todos los días buscaba cómo ayudar a la comunidad, a quién ayudar en la comunidad, a todos, no solo a los filipinos o latinos, a todos; ayudaba a quien ella veía que necesitaba ayuda”.

Por esa disposición Bertha Rodríguez y Francine Maigue se hicieron amigas y aliadas cercanas, pues las dos coincidieron en su constante intención de hacer el bien a los necesitados en la región.

Cuando el congresista Scott Peters se enteró del fallecimiento de Francine Maigue, buscó entre sus recuerdos y “encontré esta foto”, dijo al mostrar una fotografía en la que el legislador se abraza con Maigue.

Recordó que “Francine fue un gran recurso y amiga para mí; y para muchos”.

Pedro Ríos, el director del Comité de Servicios Amigos Americanos en San Diego, dijo que “Francine siempre fue muy amable y atenta a nuestras peticiones sobre asuntos relacionados con el Distrito 80, asegurando que nuestras dudas eran atendidas”.

Ríos aseguró que “se le extrañará a ella y el nivel de profesionalismo con el cual desempeñaba su trabajo”.

En un pensamiento posterior sobre su pérdida, Lorena González expresó que “después de sobrevivir al cáncer con más fuerza, dignidad y gracia de lo que parecía humanamente posible, Francine ahora bailará con los ángeles. Sirvió a nuestras comunidades desinteresadamente y amó cada día. Descansa en paz, poder y amor, mi dulce amiga. Te amamos”.

Manuel Ocaño

Ruby Villalpando de Chula Vista con sus padres y el equipo que le ayudó a llegar a las 2:22 del 2-22-22. Foto de Sharp.

R

uby Villalpando nació en Chula Vista el 22 de febrero a las 2:22 de la tarde; es decir que nació en Chula Vista el 2 22 22 a las 2 22, informó el hospital Sharp.

Una vocero del hospital dijo a Chula Vista Today que, para rematar, Ruby nació en la sala de maternidad número 2 del hospital.

Y todavía otro 2: Ruby es la segunda hija de Sagrario Esmeralda Montaño y Oscar Villalpando.

El hospital divulgó con orgullo el nacimiento en palíndromo en un comunicado en que presentó al personal que participó en el parto.

Participaron el obstetra y ginecólogo Mauricio Levine de Sharp, y las –otra vez 2-- enfermeras Berenice Sánchez y Gina Carrasco.

En foto que proporcionó Sharp se lee que Ruby y su mamá se encontraban bien y descansaban antes de regresar a casa.

Adaly Mejía nació también en Chula Vista este 2 22 22.

El hospital Scripps Mercy de Chula Vista solo emitió una breve información en la que dijo que Adaly se encuentra bien con su madre Priscilla Sauceda al lado de su padre, Alejandro Mejía.

El Centro Médico Kaiser de San Diego informó en comunicado

que este 2 22 22 a las 2 22 horas también nació la bebé Olivia Luna Morgan.

Kaiser divulgó en comunicado foto de la niña con sus padres, Yesenia y Charles Morgan. El papá dijo que están “abrumados por la alegría y la emoción; ahora tendrá una historia increíble que contar sobre el día en que nació”.

Según el centro médico, Charlie, el hermanito de 6 años de edad de Olivia Luna, está ansioso por proteger a su nueva hermana pequeña con sus habilidades ninja.

Manuel Ocaño

L A LOTERÍA DE CALIFORNIA APOYA

El mes de la concientización sobre el Juego Compulsivo 1 A 31 DE MARZO Ahora es el momento de dar el primer paso.

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Foto de Francine Maigue en su cuenta de Facebook, tomada por Cristina Schaffer.

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2 bebés nacieron en Chula Vista el 2-22-22, una de ellas a las 2:22

Recuerdan dirigentes a la defensora comunitaria de Chula Vista, Francine Maigue rancine Maigue, nativa de Chula Vista, sucumbió anoche víctima de cáncer y quienes la recuerdan coinciden en recordarla por su compasión.

“Francine fue una luz brillante para nuestra comunidad”,dijo a El Latino la dirigente laboral Lorena González Fletcher.

Francine, de ascendencia filipina, fue asistente de González Fletcher como asambleísta representante del Distrito 80.

Este miércoles, al recordarla, Lorena González dijo que “Francine entregó su corazón a su comunidad filipina en San Diego, promoviendo eventos culturales, ceremonias de premiación y atendiendo necesidad de la comunidad”.

Cotidianamente Francine recorría el área de South Bay, donde organizaba campañas para entregar pañales a madres con bebés en necesidad, obsequiaba alimentos a personas vulnerables y honraba el trabajo de otros en su ciudad natal de Chula Vista y la región en general, dijo Gonález Fletcher.

Lorena González, quien ahora preside la Federación Laboral de California, estuvo entre las primeras personas en informar sobre el fallecimiento de su ex asistente.

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En asociación con:

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Educación

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Aprendiendo inglés con Thomas

Educación equitativa y de calidad: Superintendente El nuevo Superintendente Escolar conversa con una maestra del distrito.

Fuente de la Imagen: CVESD.

El Latino - San Diego

Thomas Williams

Especial para El Latino

TEST YOUR ENGLISH!

A

s an added challenge this week, I wanted to write a column completely in English. Do the best you can, and if you have difficulty understanding a word or you think you need something explained, ask a native speaker to help you; it’s a great way to start a conversation.

Most students do not like tests which is understandable. However, tests are a great way to learn. Sometimes, we don’t even realize what we don’t know until we are tested. So, I have a test for you. The objective of a test is to show you what you know and what you don’t know, but more importantly a test is meant to provide you with an opportunity to learn from your mistakes and reinforce what you know.

Are you up for the challenge? Frustration is not an option. Focus on what you know not what you don’t know. Good luck!

I. EACH SENTENCE HAS AN EXTRA WORD WHICH MUST BE REMOVED. CAN YOU FIND IT?

cido junto con su familia , por muchos años en la ciudad de Chu-la Vista (y) “estoy muy emocionado de ser Superintendente de Chula Vista Elementary School District”.

Titulado con Doctorado en Educación y Liderazgo Educacional y por la Universidad Estatal de San Diego State University ha sido director de San Ysidro High School, Jefe de Recursos Humanos de Sweetwater Union High School District y miembro de la Junta Escolar del CVESD, durante 7 años.

COMPROMETIDO CON “LA MEJOR EDUCACIÓN PÚBLICA” “Sé, de primera mano, la sobresaliente Educación que el Distrito entrega a las familias y sus niños y como Superintendente traba-jo con los maestros, el personal y las familias de CVESD, para llevarles

una instrucción efectiva, práctica y de alta calidad”,di-jo.

Reiteró que está comprometido con la mejor educación pública y dijo que ha sido profesoren todos los niveles, desde la in-mersión dual al lenguaje, el aprendizaje social y emocional, la educación física, etcetera, que requieren los estudiantes.

Para una mayor información del perfil y el proyecto educativo que el nuevo Superintendente Escolar tiene para CVESD, el lector puede buscar la entrevista que ofreció a El Latino San Diego publicada a mediados de septiembre del año pasado: https:// ellatinoonline.com/2021/09/16/ trabajar-unidos-3/ Horacio Rentería Ellatinoonline.com

1. John woke up early this morning and called to his friend Paul.

2. For to speak English very well, you must practice every day.

3. My sister she is going to go to Mexico during her summer vacation.

4. I love to study the past history of the United States.

5. After school we are to going home.

6. Can you please tell me where the hospital is at?

7. After it stops raining, we can will be able to start the game.

8. I normally go to the bed at 11:00 pm.

9. The friendship is more important to him than anything else.

10. An intelligence is required if you want to be a surgeon.

II. MATCH THE ENGLISH VERB WITH THE CORRESPONDING SPANISH VERB. 1. change 2. bite 3. delay 4. must 5. yawn 6. grieve 7. approach 8. stumble 9. dwell 10. fulfill

a. bostezar b. topezar c. cumplir d. morder e. apurarse f. retrasar g. acercarse h. cambiar i. habitar j. deber

III. PUT THE VERBS IN THE CORRECT FORM. 1. Have you ever (be) __________ to a professional hockey game?

2.Yesterday, my mother wanted me to go to the store and (buy) ________ milk.

3. Next week, the teacher might (ask) _________ you to give your oral report.

4. When (be) _________ you going to buy a new car?

5. They have never (eat) ___________ anything so delicious.

6. I hate it when he (give) __________ us a lot of homework.

7. Right now, I am (talk) ____________ with my business partner.

8. Steve didn’t (get) ___________ the promotion he wanted.

9. He doesn’t know if he can (work) ____________ tomorrow.

10. When I was a young boy, my father and I (fly) ___________ to Africa.

IV. CAN YOU FIND THE CORRECT TRANSLATION FOR EACH SENTENCE? 1. I have eaten.

2. I ate.

3. I am eating.

4. I would have eaten.

5. I eat.

6. I was eating.

7. I had eaten.

8. I will eat.

9. I am going to eat.

10. Let’s eat.

a.Yo estoy comiendo. b.Yo como. c.Yo he comido. d.Yo estaba comiendo. e.Yo comí. f.Yo habría comido. g.Yo había comido. h. Comamos. i.Yo voy a comer. j.Yo comeré.

Answers: I. 1) to 2) for 3) she 4) past 5) to 6) at 7) can 8) the 9) the 10) an II. 1) h 2) c 3) f 4) j 5) a 6) e 7) g 8) b 9) i 10) c III. 1) been 2) buy 3) ask 4) are 5) eaten 6) gives 7) talking 8) get 9) work 10) flew IV. 1) c 2) e 3) a 4) f 5) b 6) d 7) g 8) j 9) i 10) h

CHULA VISTA, CA.- “Unidos, Junta Escolar, Maestros y Personal, son bienvenidas la oportunidad de escuchar, inspirar, dirigir y celebrar la conversión de los estudiantes dentro y fuera del salón de clases”.

Así lo expresó el Doctor Eduardo Reyes, nuevo Superintendente Escolar del Distrito de Escuelas Primarias de Chula Vista (Chula Vista Elementary School District, CVESD), en un video en el que se presenta oficialmente ante la comunidad escolar.

Al recordar que ha tenido la fortuna de haber sido maestro, di-rector, administrado y profesor, afirmó que está comprometido con ofrecer una educación de acceso equitativo y de calidad.

Al inicio del video de presentación, destacó que ha vivido y cre-

Congratulations! You have completed the test. The answers are provided. Don’t be afraid to ask someone for help if you are having a hard time. Help is available, just ask for it!

Persistence overcomes resistance.

Thomas

A l D ía

El Latino - San Diego

L

a regidora Georgette Gómez lanzó este fin de semana con apoyo de la supervisora Nora Vargas una campaña electoral de puerta en puerta entre electores de Chula Vista y otras áreas del sur de la Bahía.

Ambas dirigentes recorrieron con un nutrido grupo de voluntarios zonas en San Ysidro, Otay Mesa, National City y el oeste de Chula Vista.

Georgette Gómez busca en elección especial sustituir en abril el puesto que deja la ahora ex asambleísta Lorena González al aceptar la dirección general de la Federación Laboral de California a partir de julio. González ya dio su apoyo a Georgette Gómez para el cargo.

Gómez platicó a Chula Vista Today que en el inicio de campaña ha encontrado muy buena recepción de los electores del Distrito 80.

“Por lo general nos muestran de inmediato muy bien apoyo. Yo siento que las prioridades de la campaña son precisamente las de los electores del distrito, y eso es una ventaja, tenemos las mismas prioridades”,dijo la aspirante.

Gómez explicó que las prioridades de su campaña incluyen “el reto crítico de tener vivienda accesible” en las ciudades que

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Georgette Gómez lanza campaña por la Asamblea con apoyo de Nora Vargas

La vicepresidenta de la junta de supervisores del condado, Nora Vargas, en apoyo activo, puerta por puerta a la campaña de la regidora Georgette Gómez para asambleísta en la elección especial del 5 de abril por el distrito 80. Fotos de Manuel Ocaño.

representa el distrito, Chula Vista, National City, San Ysidro y Otay.

La regidora también busca atraer mejores empleos con mejores salarios a la región.

“La renta está subiendo, el costo de vivienda está subiendo, pero lo que ganamos no aumenta, así

que tenemos que tratar de mejorar la economía, mejorar los empleos, que la gente no esté solo sobreviviendo”,dijo.

Dirigente ambiental desde hace décadas en el condado de San Diego e incluso en Baja California, Gómez incluye entre sus priori-

dades la regulación del cambio climático, “porque si no lo solucionamos, nos va a impactar en la salud y en la calidad de vida en la región”.

El acceso a la salud asequible también es parte de sus prioridades.

Otra prioridad de Georgette Gómez para la asamblea es“redefinir la relación con Tijuana, necesitamos una relación que no se limite a lo económico, porque tenemos mucha gente que está viviendo en Tijuana porque los ingresos

no le alcanzan para vivir en San Diego”.

“Quiero llevar a la Asamblea de California la importancia de vivir en la frontera, reconocer que tenemos una comunidad de California que vive en Tijuana, mejorar su cruce fronterizo diario, nuestras relaciones bilaterales, y que no vamos a mejorar la salud ambiental de un lado si no la mejoramos en el otro”, destacó Gómez.

La vicepresidenta del consejo de supervisores del condado, Nora

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Vargas, quien representa la zona fronteriza del condado, dijo por su parte a Chula Vista Today que las prioridades de la regidora Gómez coinciden con las de su agenda.

“Creo que no hay nadie que tenga tanta experiencia como ella para trabajar por la comunidad en el Distrito 80”, dijo la supervisora Vargas,“estoy segura de que vamos a ver ese empeño desde su primer día de trabajo”,si gana la elección.

Ambas dirigentes han trabajado juntas desde que Georgette Gómez dirigió la Coalición de Salud Ambiental en San Diego desde los años noventa.

El gobernador Gavin Newsom integró recientemente a la supervisora Vargas a la Junta de Recursos del Aire de California (CARB), que elabora los lineamientos para preservar la salud ambiental y las medidas contra el cambio climático en el estado.

Entre las zonas de prioridad de Vargas se encuentran las comunidades de San Ysidro y Otay, donde decenas de miles de vehículos diariamente en espera durante horas para cruzar la frontera por las garitas impactan la salud de los residentes.

Manuel Ocaño

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Al Día

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Ucranianos de San Diego piden solidaridad

Ucranianos en San Diego. Foto de Manuel Ocaño

L

a comunidad ucraniana en San Diego elevó sábado y domingo en el Parque Balboa una plegaria a la solidaridad ante la invasión rusa.

“Les pedimos que además de ayudarnos para ayudar al pueblo de Ucrania, ustedes llamen a sus representantes en el congreso y les digan que es urgente detener la invasión de Ucrania democrática”, dijo un hombre en altoparlante.

Entre los asistentes a la concentración nadie conocía cuántos ucranianos hay en San Diego, pero la protesta reiterada contra la guerra en el parque ha atraído a un número cada vez mayor de inmigrantes de ese país.

El viernes por la noche llegaron unas 20 personas, el sábado y domingo el número de ucranianos osciló entre los 250 y 300.

Orysya Barva, una coordinadora, reprochó que “la comunidad in-

ternacional nos dejó solos, y estas son las consecuencias, una invasión y el asesinato de ciudadanos ucranianos inocentes incluidos niños”.

Barva dijo en entrevista con El Latino que desde la invasión rus a la península de Crimea hace ocho años, la comunidad internacional ha confirmado que sus sanciones al régimen de Putin fueron muy ligeras, que no lo detendrían.

“Ahora tenemos este monstruo

¿SU EMPLEADOR TIENE COMPENSACIÓN PARA TRABAJADORES?

al que ya hay que detener sin perder el tiempo”,dijo.

La inmigrante, quien ha vivido en San Diego 20 años, dijo que es momento que la OTAN, la Comunidad Europea y Estados Unidos tengan una respuesta más decisiva ante la invasión.

No solo necesitamos dinero necesitamos que lleguen las armas, y los voluntarios a ayudarnos, dijo.

El cantante Oleksano Dubovenko pidió por su parte a lo sandieguinos informarse acerca de la invasión directamente de medios de comunicación ucranianos o de medios serios que tienen enviados.

“En tres días de invasión han caído unos 3,000 soldados rusos y el régimen de Putin intenta ocultar al mundo esta verdad, que habla del heroísmo ucraniano”, dijo Dubovenko.

Sofía, ucraniana en San Diego. Foto de Manuel Ocaño con autorización del papá de Sofía.

Las concentraciones de inmigrantes ucranianos en le parque han tenido momentos emotivos cuando niños de la comunidad cantan en su idioma el himno de Ucrania o canciones tradiciona-

les, y cuando el sacerdote ortodoxo Yuriu Sas dirige mensajes de fe a los ucranianos.

Manuel Ocaño

Voluntarios en Chula Vista cuentan indigentes

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a alcaldesa de Chula Vista, Mary Casillas Salas, se sumó este jueves a un contingente de voluntarios WeAllCount que contó a las personas sin hogar en la ciudad y el Sur de la Bahía.

El conteo anual sirve para que el gobierno federal apoye a las personas que carecen de hogar en sus necesidades específicas.

“Un sincero agradecimiento a todos los que asistieron temprano esta mañana para el conteo puntual”, dijo la supervisora Nora Vargas, quien convocó a los voluntarios.

“Su trabajo de hoy es fundamental para garantizar que nuestro condado obtenga los fondos necesarios para brindar recursos y apoyo a nuestros vecinos sin

refugio en el condado de San Diego”,dijo Vargas.

El proyecto es parte del Grupo de Trabajo Regional para Personas Sin Hogar en el condado, y el propósito del conteo es recopilar datos sobre las necesidades de las personas sin hogar.

“Este conteo también brinda una excelente oportunidad para crear conciencia sobre la falta de vivienda y generar acción”, informa el grupo de trabajo en su sitio web.

El gobierno federal requiere que el conteo de personas sin hogar se realice cada dos años, pero el condado de San Diego ha decidido que sea una práctica anual para tener información más actualizada.

Las personas que deseen participar como voluntarios pueden registrarse antes del 21 de febrero, tres días antes del conteo.

El registro se puede hacer en línea en https://www.rtfhsd.org/ En datos de 2020, el condado del sur de San Diego tenía 118 personas en refugios y 269 en las calles. Un total de 487 personas en el sur del condado se tradujo en el 6,4 por ciento de todas las personas sin hogar en todo el condado.

La mayor población de personas sin hogar se encuentra en la ciudad de San Diego, con 4.870 personas, o el 63,7 por ciento del total del condado.

Manuel Ocaño

¡ES LA LEY! Para más información llame al (800)315-7672 SanDiegoDA.com

La alcaldesa Mary Casillas Salas entre los voluntarios para contar indigentes. Cortesía.

Al Día

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Conozca las prioridades de Rudy Ramírez para la alcaldía de Chula Vista

E

l candidato Rudy Ramírez reconoce fácilmente algunos de sus puntos fuertes para aspirar a la alcaldía de Chula Vista.

“Soy parte de la comunidad.

Nací y he vivido toda mi vida en Chula Vista. He sido empresario toda mi vida profesional con un negocio de metales en la Calle Main, y también fui regidor de la ciudad, del 2006 al 2014, lo que incluye la mayor recesión que hemos tenido en tiempos recientes”, dijo Ramírez en plática con Chula Vista Today.

Además, de los seis actuales aspirantes a la alcaldía de Chula Vista, Rudy Ramírez es el único que habla con fluidez y naturalidad el español.

Con esas ventajas, si Ramírez gana este año la elección a la alcaldía, planea abordar las prioridades de su campaña. Dijo que son temas básicos para críticos para Chula Vista.

“Lo primero es la seguridad”,dijo, “por un lado tenemos una déficit de por lo menos 40 policías. Usted ve que los policías que tenemos andan de un lado para otro, la mayoría de las veces respondiendo a llamadas de emergencia, porque les faltan elementos”.

“Pero, por otro lado, ya aprobamos un pequeño aumento al impuesto de venta en la ciudad, para financiar esa seguridad, esa contratación de policías que necesitamos”,declaró.

Explicó que con solo asignar ese ingreso a contratar policías, el departamento tendría suficientes agentes pero también podría impulsar programas preventivos, que consideró críticos.

Como alcalde, Ramírez se propone abordar la escasez y carestía de la vivienda en Chula Vista.

El candidato explicó que los precios de hipotecas y las rentas con continuas alzas amenazan con hacer prohibitiva la vivienda en

Rudy Ramírez habla con los trabajadores recolectores de basura durante su reciente huelga en Chula Vista. Cortesía.

Chula Vista.

“Sí hay solución, hay opciones que no se han considerado. Por

ejemplo, podemos impulsar la construcción de casas y departamentos sobre los corredores

comerciales de la ciudad, la Calle Tercera, Broadway, las calles H y E, con una buena planeación”, ex-

plicó.

Rudy Ramírez también considera que es clave promover inversiones en Chula Vista para atraer mejores salarios a la ciudad, y entre sus prioridades también está la de atender a la comunidad indigente en Chula Vista.

“Las personas sin hogar empiezan a crear una crisis, y tenemos que buscarles solución adecuada porque hasta ahora solo hemos continuado su sufrimiento”, dijo el aspirante a la alcaldía.

Las prioridades de Rudy Ramírez, su plataforma como candidato son temas “básicos, pero críticos”,en lo que a su parecer debe enfocarse ahora el gobierno de Chula Vista.

Ramírez busca el cargo que dejará la actual alcaldesa, Mary Casillas Salas, cuando cumpla con su segundo periodo de mandato en diciembre.

Manuel Ocaño

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Este es un ejemplo de los botes que son utilizados por migrantes para ingresar ilegalmente a Estados Unidos.

Foto archivo CBP

Caro y peligroso Hasta 15 mil dólares cobran por cruces ilegales TIJUANA.- Más de 53 mil personas han sido detenidas en menos de cinco meses por haber ingresado ilegalmente a Estados Unidos por algún punto del Sector San Diego, así lo señala la estadística de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza.

Hay migrantes que se arriesgan por su cuenta pero otros pagan miles de dólares por realizar un viaje peligroso que no les garantiza llegar a suelo estadounidense.

Encargados de albergues migrantes en Tijuana coincidieron que los llamados “polleros” cobran hasta 15 mil dólares a las personas en movilidad, sin importar que en el trayecto puedan

perder hasta la vida.

El mar es una de las rutas seleccionadas por los traficantes de personas por ello se han realizado cruces ilegales a través de balsas que no siempre cuentan con equipos de emergencia para hacer frente a un accidente.

Hay evidencia de que las embarcaciones clandestinas se han volteado e incluso han fallecido personas en territorio estadounidense.

La representante en Tijuana del albergue “Ejército de Salvación” recordó que muchas de las personas en situación de movilidad gastan los ahorros de su vida para pagarle a los llamados “polleros”.

El mar es una de las rutas seleccionadas por los traficantes de personas. Foto archivo CBP

“Algunos han tenido que vender propiedades o algún negocio que estaban trabajando pues llegan y se enfrentan con las extorsiones y tienen que pagar para venirse hasta aquí, por lo menos”, declaró Saraí Martínez, representante del albergue Ejército de Salvación.

RIESGO EVITABLE Un grave peligro corre la comunidad migrante cuando intenta realizar este tipo de ingresos por desiertos y costas.

Los representantes de los refugios han tratado de persuadirlos para que desistan de alcanzar el “sueño americano” de cualquier forma ilegal.

“Porque pueden ser abandonados en el mar, en el desierto, en La Rumorosa, como organizaciones lo que les decimos es que no se arriesguen, que tengan mucho cuidado y que ahí están las consecuencias por una decisión que toman las y los migrantes para ingresar de manera ilegal”, señaló un encargado de albergue mexicano.

Asociaciones pro migrantes estiman que más de doscientas mil personas viven de forma ilegal en el Condado de San Diego, cuarenta mil de ellos fueron menores de edad traídos por sus padres de manera irregular y el resto son adultos.

A pesar de las estadísticas aún es difícil determinar cuántas personas han ingresado a territorio estadounidense por tierra o mar de manera irregular.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

Al Día

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“Gracias a Dios, yo no he cambiado”

De izquierda a derecha: Su madre, Albertina García, Sergio C. García (quien trae en brazos a su perrito, Drake), su esposa.

Amairani Serna, su padre, Salvador Covarrubias. Foto-Cortesía.

CHICO, CALIFORNIA.- “A pesar de que mi vida ha cambiado, Gracias a Dios yo no he cambiado, yo sigo siendo el mismo y el corazón que Dios me dio, sigue siendo el mismo”.

Sergio Covarrubias García, el primer abogado indocumentado en el país en recibir una licencia para ejercer su profesión, responde a las preguntas de El Latino San Diego a 13 años de haber pasado su examen (profesional) de la Barra de Abogados y 8 de la resolución favorable emitida por la Corte Suprema de California de California.

“Pensé que iba a ser más fácil convertirme en abogado porque no contaba que tenía que luchar casi 5 años para que me pudieran dar la licencia (pues) para mí hubiera sido más facil que me hubieran entregado mi licencia en cuanto pasé la Barra, como a todos los demás, en el 2009, no hasta el 2014”, dijo en entrevista telefónica concedida mientras hacia ejercicio.

LUCHÓ EN CONTRA DE LA MAREA Y es que en medio de las expectativas de millones de voces -especialmente por parte de la comunidad Latina- de que se abrieran las oportunidades a las personas valiosas y trabajadoras, sin importar su estatus o condición migratoria, no faltaban entonces las voces de rechazo, incluido del propio gobierno federal.

Un claro ejemplo de ello es la llamada Federación Americana para la Reforma Migrante (FAIR, por sus siglas en inglés), quien el 11 de julio de 2012 emitió un comunicado criticando al abogado de origen mexicano por su petición ante la Corte Suprema del estado para ejercer su profesión, tras haberse graduado (tres años antes) de la Escuela de Leyes Cal Northern.

Afirmó el primer abogado indocumentado en el país, en entrevista exclusiva con El Latino SD A pesar que Sergio contaba con el respaldo firme del Colegio de Abogados de California, la portavoz de FAIR, Ira Mehlman declaró entonces:“Esto es una muestra del nivel del absurdo al que ha descendido el debate migratorio”.

La respuesta: A una década de esa declaración, el abogado que hoy tiene 45 años de edad, responde a quienes siguen teniendo esta postura cuando en pleno siglo XXI se continúa frenando en Estados Unidos la reforma migratoria y el acta de sueño, pese a ser una de las principales promesas del presidente Joe Biden, durante su campaña política.

LUCHAR NO SOLO “CONTRA EL APARATO POLÍTICO, EL RACISMO Y LAS AMENAZAS” ¿La diferencia que implica entrar como un abogado que tuvo que lograr la residencia legal, siendo un indocumentado -como es tu caso- y quienes están en otra posición?, le preguntamos.

“La gran diferencia es lo que usted miró en facebook, el hecho de que, por ejemplo, Jonathan García (quien es un abogado iniciando su carrera, que trabaja con Sergio), “él paso el examen de la Barra (de Abogados) aquí en Estados Unidos y lo juramentan el mismo día que recibió la autorización…”

“Pero la gran diferencia”, continuó,” es que cuando uno está indocumentado, especialmente cuando uno es la primer persona que está expuesta a esta situación,

va a tener que sufrir cuatro, casi cinco años de lucha contra no solo el aparato politíco y el aparato de oposición, el racismo que existe aquí, sino también de las amenazas, los constantes ataques de la gente nativista y racista que no quiere ver a una persona de una minoría sobresalir”.

Reportero: ¿Pero, no entendí, hazme una aclaración, por favor, es el mismo caso el de Jonathan que el tuyo y el de Salvador (Candia)?

GRACIAS A SU POSTURA, HAY HOY MAYORES OPORTUNIDADES Sergio C. García: Oh, él tiene un permiso especial para estar acá, pero como él existen otras personas que no tienen documentos, (e) independientemente de eso, ellos hubieran tenido la misma experiencia. Al pasar el examen, simplemente les dan su ficha para juramentarse, van y se juramentan. No es ninguna controversia, no es ninguna noticia ya, es simplemente un proceso normal como cualquier persona que es nacido aquí.

Reportero: Sergio, cuando tu obtuviste tu resolución favorable de parte de la Corte Suprema (en 2014), afortunadamente, dijiste, si mal no recuerdo, este va a servir como un precedente para otros que estén en esa situación va a ser más fácil el proceso. ¿Qué ha ocurrido en el país después de eso, de que otros se hayan beneficiado de este proceso, a partir de tu caso?.

Sergio C. García: Definitivamente, como sabe, me imagino que si siguió la nota en el 2016. Aquí pasamos la AB1159 , si mal no recuerdo, (por iniciativa presentada por el entonces asambleísta Ricardo Lara), y esa ley le permite a todos los profesionistas en California tener licencia. Así es que son dos millones de personas, de acuerdo a Univisión. Ahora, con respecto a abogados, específicamente, después de que nosotros ganamos aquí, inmediatamente La Florida siguió nuestro ejemplo, después New York, luego Maryland, Nuevo México y la lista sigue, ¿verdad?. Hasta el momento, me parece 15 estados, que citando nuestro caso, ahora permiten que las personas sin documentos puedan ser abogados.

PARA VER NOTA COMPLETA VIISITE, ELLATINOONLINE.COM Horacio Rentería

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Cargos locales al mayor cripto fraude en la historia Un hombre de 36 años en la India acusado de encabezar el mayor fraude de cripto moneda.

Cortesía.

U

n gran jurado formuló cargos en San Diego en el mayor caso de cripto fraude hasta ahora, por más de 2,000 millones de dólares.

Los cargos por conspiración, fraude, lavado de dinero y falsos negocios de transferencias de dinero enfrentan al ciudadano de la India Satishkumar Kurjibhai Kumbhani a unos 70 años de prisión, informó la fiscalía federal.

El caso se lleva en San Diego porque el involucramiento de Kurjibhai Kumbhani se descubrió por uno de sus cómplices estadunidenses, Glenn Arcaro, quien se declaró culpable en septiembre pasado.

De acuerdo con investiga-

ción del FBI y del IRS, la firma BitConnect (BCC) solicitaba a inversionistas que utilizaran su “Programa de préstamos”, que promocionaba la supuesta tecnología patentada de BitConnect, conocida como “BitConnect Trading Bot” y “Volatility Software”, como capaz de generar beneficios sustanciales y rendimientos garantizados.

Las supuestas tecnologías en realidad “no generaron tales ganancias y simplemente funcionaron como una tapadera para el esquema Ponzi”, informó la fiscalía.

“En resumen, a los inversionistas anteriores de BitConnect se les pagó con dinero de inversores posteriores para promover el

esquema fraudulento”.

Kumbhani fue acusado por separado de manipulación precios de productos básicos para inflar artificialmente el precio de BCC y crear la ilusión de una mayor demanda de BCC cuando el esquema criminal comenzó a desmoronarse.

Además, Kumbhani fue acusado de operar un negocio de transmisión de dinero sin licencia.

Randy Grossman, el fiscal federal en San Diego, confirmó que Kurjibhai Kumbhani defraudó mediante cripto moneda por más de 2,000 milones de dólares, lo que lo convierte en el mayor cripto fraude que se conoce hasta ahora.

En el caso participa la Oficina de Asuntos Internacionales del Departamento de Justicia.

Arcano se había declarado culpable en septiembre de conspiración para promover inversiones en BitConnect para cometer el fraude.

Manuel Ocaño

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Al Día

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Violento amor Adolescentes con problemas en noviazgo SAN DIEGO.- No siempre sobresale el amor dentro de una relación porque uno de cada tres adolescentes sufre en algún momento de su vida abuso físico, emocional o sexual dentro del noviazgo, así lo señala el reciente reporte del Consejo de Violencia Doméstica de San Diego (SDDVC por sus siglas en inglés).

El maltrato dentro de las parejas adolescentes puede afectar el

bienestar de las víctimas al causarles problemas de trastornos alimentarios, ansiedad, depresión y en el peor de los casos autolesiones o suicidios.

“Sin los servicios y el apoyo apropiados, las consecuencias de la violencia y el abuso pueden durar toda la vida lo que lleva a enfermedades, discapacidades y problemas sociales”, declaró Wilma J. Wooten, funcionaria de salud pú-

blica del condado de San Diego durante un evento para honrar las vidas perdidas en el condado de San Diego a causa de la violencia de pareja.

A pesar de la problemática, pocas familias platican con sus hijos adolescentes para evitar el abuso en sus relaciones.

Según el reporte de SDDVC, el 74% de los niños y el 66% de las niñas encuestadas revelaron que

El Latino - San Diego

nunca han tenido conversaciones con sus padres sobre citas o relaciones.

La muerte de las víctimas, ya sea por estrangulamiento o suicidio, es una consecuencia de la violencia en el noviazgo adolescente y es un tema que no se trata a fondo en el seno familiar, señala el estudio.

Especialistas en San Diego coincidieron que la comunicación en el seno familiar es la clave para que gradualmente disminuyan los casos de violencia tanto en el noviazgo como en el matrimonio.

“Es un tema muy importante que se tiene que concientizar y entender que no es nada vergonzoso el pasar por estas situa-

ciones, hay que entender que la violencia no sólo es física, la mayoría de las parejas sufren violencia emocional, que lo más importante es darnos cuenta antes, muchas veces la violencia emocional va primero antes de una violencia física, nadie está sólo y no podemos permitir que estas cosas estén pasando durante la relación”, señaló Abraham Páez, médico especialista en San Diego.

TECNOLOGÍA MAL EMPLEADA Según el Consejo contra la Violencia, el uso de la tecnología abrió las puertas para que se cometan mayores abusos.

Uno de cada cuatro adolescen-

tes en una relación sufre acoso a través de redes sociales o sitios web y esto provoca futuras agresiones físicas.

Cada año, más de diecisiete mil reportes de violencia doméstica se denuncian ante diferentes autoridades en el Condado de San Diego.

Si usted necesita apoyo puede llamar a la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica 1-800799-7233 que brinda atención las 24 horas de los siete días de la semana.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

Detienen hoy a sospechosos del homicidio de fotoperiodista

M

Uno de cada tres adolescentes sufre en algún momento algún tipo de abuso dentro del noviazgo.

Foto José Antonio Avilés

iembros de las fuerzas armadas detuvieron la mañana de viernes en Tijuana a cinco sospechosos de participar en el homicidio del fotoperiodista Margarito 4-4 Martínez, informó en conferencia en vivo el secretario de Defensa, general Luis Cresencio Sandoval.

El general dijo que los soldados quitaron a los sospechosos drogas y armas de fuego.

“Entre las armas que se aseguraron, está una pistola Smith and Wesson calibre 40, y un fusil AR 15 calibre 223. Estas armas son de origen norteamericano”,dijo el militar.

“Dentro que las investigaciones que se van a realizar, se va a ver si estas armas participaron en otros delitos y comprobar si estas armas también fueron las que se utilizaron en la muerte del periodista”,dijo el general.

Sandoval González reveló que los arrestos de la madrugada de este viernes se llevaron a cabo con base en trabajos de inteligencia de un grupo interinstitucional, “un equipo que se conformó por instrucciones del presidente” Andrés Manuel López Obrador, dijo el secretario.

El fotoperiodista Margarito Martínez Esquivel fue asesinado con un disparo de arma de fuego fuera de su casa el 17 de enero.

El gobierno de México informó este mes de la detención de tres sospechosos en el homicidio de la periodista Lurdes Luby Maldonado López, asesi-

El fotoperiodista Margarito Martínez Esquivel. Foto de Manuel Ocaño

nada el 23 de enero en Tijuana.

La secretaria de Seguridad Ciudadana, Rosa Icela Rodríguez, informó que entre la noche del 8 de febrero y la madrugada del 9 de febrero las autoridades detuvieron a tres sospechosos que fueron identificados en videos de seguridad de domicilios vecinos a la casa de Lourdes Maldonado.

Maldonado López también mu-

rió por disparo de arma de fuego fuera de su casa en Tijuana.

En lo que va del año han sido asesinados cinco periodistas en México. El jueves fue asesinado uno más, quien era funcionario hasta que renunció hace dos semanas para volver a hacerse cargo de un medio de comunicación de su propiedad.

Manuel Ocaño

Al Día

El Latino - San Diego

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Una historia humorística que enfatiza la herencia mexicana llega a The Old Globe El dramaturgo Tony Meneses muestra una obra maestra que involucra familia, humor, rencores y perdón

“

El Borracho” es un nombre que todos escuchamos muchas veces mientras crecíamos cuando La Lotería, el histórico y tradicional juego de cartas mexicano que se jugaba principalmente en un entorno familiar.

En la década de 1700, el juego de cartas La Loteria se originó en Italia, luego se mudó a España años después y finalmente hizo su mayor transferencia a México.

Sin embargo, a partir de anoche, la ciudad de San Diego se convirtió de La Lotería destino más reciente El jueves por la noche, el Teatro Sheryl y Harvey White de Balboa Park presentó El Borracho, una historia familiar escrita por el nativo de Guadalajara Tony Meneses.

Esta obra ofrece una lente íntima que muestra una historia familiar sobre una relación inestable de padre e hijo, un matrimonio fallido, rencores prolongados y el amor por cantar y bailar música mexicana, todo en un pequeño conjunto de apartamentos. La obra, que se extiende a unos 90 minutos, incluye una sala de es-

tar mexicana estereotipada. Las fotos de la familia junto al sofá, la cruz de Jesús volando alto sobre todos, el mantel de colores con estampados de pájaros y flores, y una guitarra tirada en algún lugar de la casa.

A través del trabajo del director de escena de producción Jess Slocum y el hombre a cargo del diseño escénico, David Israel Reynoso, el escenario en sí mismo le da a cada asistente al teatro una visión temprana de la historia que

se les está presentando.

“El Borracho” juega un gran nombre en la comunidad mexicana, siendo el nombre de uno de los cartones en la famosa versión mexicana del Bingo. Meneses agrega un toque único a la creación del personaje principal de su obra, mezclando una variedad de rasgos en de Raúl , como el humor, la inclinación musical y la toxicidad en términos de su constante tentación por una bebida alcohólica, a pesar de su ya

El esposo de Maya Millete se presentó en la corte de Chula Vista

E

l esposo de Maya Millete, la madre de familia de Chula Vista que se encuentra desaparecida, se presentó este lunes en la corte del Sur de la Bahía para una audiencia preliminar.

Vestido con overol azul marino que distingue a los presos, Larry Millete acudió a audiencia en compañía de su abogada, Bonita Martínez.

La abogada pidió más tiempo para preparar la defensa, por lo

que la audiencia preparatoria pasó ahora para el 12 de mayo.

Posteriormente, en junio, Larry Millete será presentado a examen.

Larry Millete, de 40 años de edad, se encuentra detenido desde octubre bajo cargos de asesinato y posesión ilegal de fusil de asalto.

Su abogada trata de basar su defensa en que el cuerpo de Maya Millete, madre de dos pequeños, no ha sido encontrado

y, por lo tanto, no hay pruebas de homicidio.

Pero la fiscal de distrito, Summer Stephan, declaró tras la detención que no permitiría que el homicidio quedara impune solo porque el homicida fue muy bueno para ocultar el cadáver.

Maya Millete desapareció hace más de un año, el 7 de enero del 2021.

La cadena CBS dedicó en el aniversario su programa de investigación 48 Horas al caso de la joven madre y reveló que Larry Millete se había obsesionado con su esposa a quien creía que iba a perder, al punto de recurrir a brujería o hechicería.

También mencionó que la noche que desapareció Maya Millete los vecinos escucharon un ruido similar a un disparo de arma de fuego pero nadie ha podido asegurar que se tratara de un disparo.

Manuel Ocaño

estado de salud perjudicial en esta obra.

De la mejor manera posible, el increíble trabajo de Meneses ofrece una mezcla de estados de ánimo para que los asistentes al teatro pasen en esta obra. no se vuelve demasiado pesado en el lado emocional, no se centra demasiado en el humor, y lo remata con una nota alta con un final alegre de la obra, que en general resultó en una puesta en escena tan equilibrada y agradable.

Los tres actores de esta obra incluyeron a Matthew Martinez, quien interpreta David, el estudiante universitario e hijo del padre borracho en esta obra.

También protagoniza la obra Zilah Mendoza, quien interpreta el papel de Alma, la madre de David y cabeza de familia. Y por último, el centro de atención de la noche es Raúl, el El Borracho interpretado por el talentoso actor Jesse J. Pérez.

La obra en sí está rodeada principalmente por el papel de Jesse Pérez como El Borracho, un personaje que, según Pérez, llegará

U

n conocido economista de San Diego, el doctor Alan Gin, calculó hoy que el precio de la gasolina al público en el sur de California podría aumentar hasta un dólar por galón como resultado de la invasión rusa a Ucrania.

El doctor Gin, de la Universidad de San Diego (USD) dijo en entrevista con el canal 8 de televisión que el aumento al “petróleo afecta la economía; afecta a las personas en términos de su vida diaria”.

El economista comentó que “la gente tiene que llenar el tanque para viajar, por lo que ven ese impacto. Los precios de la gasolina podrían subir hasta un dólar por galón, y ya son bastante altos aquí”.

Todos los días, Estados Unidos importa 600,000 barriles de petróleo ruso. Al interrumpirse ese suministro y mientras Estados Unidos encuentra alternativas, el precio del petróleo crudo y de la gasolina aumentan, de acuerdo con el doctor Gin, pero California ya tiene la gasolina más cara en Estados Unidos.

a muchos de los asistentes a este espectáculo que tienen un pariente similar en su familia que refleja a Raúl (El Borracho).

En una entrevista con la revista Performances, Pérez dice que el mensaje más profundo de esta historia, que es el perdón y la gracia, es algo que él espera que cada persona presente pueda reflexionar sobre el futuro.

“Para aquellos de nosotros que hemos asumido la carga de la adicción de otra persona, o que hemos sido adictos, espero que podamos ver y aprender a perdonarlos a ellos o a nosotros mismos en esa situación”, dijo Jesse Pérez.

También asistió a esta obra Heather Nation, quien realmente tuvo un impacto en la actuación que tiene lugar en esta obra maestra. Al comienzo de la obra, El Borrachoincorpora una escena musical a la obra, donde solo él y el instrumento actúan frente a la multitud en vivo.

Heather Nation, instructora de guitarra y parte del equipo creativo, fue quien le enseñó a Jesse

Perez a tocar los acordes que interpretó en esa escena particular de la obra. Heather dice que fue satisfactorio presenciar su contribución a la exhibición del equipo a través de esa presentación en vivo.

“Es solo él después de que su hijo (David) le trae su guitarra, fue tan crudo y realmente es muy difícil tocar así”,dijo Heather a Chula Vista Today. “Verlo tocar solo con la guitarra y su voz pura, estoy muy orgullosa de él, realmente lo sacó del parque esta noche”, agregó.

Las risas, lágrimas y alegría que se transmiten a través de esta obra continuarán hasta el próximo 20 de marzo en el Sheryl and Harvey White Theatre ubicado en Balboa Park, donde se anima a los locales a asistir y disfrutar de la montaña rusa emocional a través de esta magnífica composición dirigida por Edward Torres y escrito por Tony Meneses.

Guillermo Mijares

Cuánto podría aumentar la gasolina por la invasión rusa

La invasión aumentará el precio del petróleo y por lo tanto del combustible que consume toda la cadena de distribución.

Cortesía.

De acuerdo con la Asociación de Automovilistas Estadunidenses (AAA) el precio promedio de gasolina regular es actualmente en California de 4.77, aunque hay algunas oscilaciones a 4.29 y 4.99 y hasta 5 dólares por galón según la gasolinera.

Si el precio del combustible se dispara históricamente a unos 6 dólares por galón, la inflación puede generalizarse porque toda la cadena de distribución y parte de la de producción usa combustible.

De acuerdo con la Oficina de Estadísticas Laborales de Estados Unidos, la inflación de enero en el condado de San Diego superó el 8 por ciento, especialmente por el aumento en precios de alimentos y energéticos.

El precio promedio de galón de gasolina regular en el país es actualmente de 3.57 dólares, esto es 1.20 dólares menos que en California.

Manuel Ocaño

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El Latino - San Diego

Negocios

Firman Memorando de Entendimiento

Momento en el que los presidentes de ambos organismos camarales, Ricardo Villa y y James O’Callaghan firman el memorando de entendimiento. Foto-Cortesía: Efraín Ibarra.

SAN DIEGO.- La Cámara de Comercio Hispano del Condado de San Diego (SDCHCC) y San Diego County Economic Development Council (SCEDC) firmaron la noche del lunes 28 de febrero un Memorando de Entendimiento con el que se busca trabajar y colaborar en forma conjunta para promover la actividad empresarial en el sur del condado de San Diego.

Los presidentes de ambos organismos Ricardo Villa y James O’Callaghan, respectivamente, firmaron el documento en el que se anticipa que se busca con esta asociación promover el desarrollo commercial de esta región y el beneficio mutuo y comunitario.

del Condado de San Diego es “una organización no lucrativa que trabaja para promover un clima de negocios favorable para las empresas emergentes, el avance en el desarrollo económico; proporcionar un acceso justoi y equitativo al mercado para las compañías latinas , e iniciativas para apoyar la educación y la cultura” (de la comunidad).

Por su parte el Consejo de Desarrollo Económico del Condado Sur (SCEDC), se define en el documento-memorando, como una organización no lucrativa formada para promover e impulsar el desarrollo económico en la región del sur del condado de San Diego.

“Promover un clima de negocios favorable” Destacan en el Memorando que la Cámara de Comercio Hispano

Objetivos del SCEDC Vale hacer mención que de acuerdo con los objetivos generales de SCEDC destacan la atrac-

ción y retención de los negocios del área, de impulsar el desarrollo de la fuerza laboral y trabajar en las relaciones con el gobierno.

En el punto de atracción y retención de negocios, SCEDC, se indica que “nuestras comunidades tienen terrenos comerciales/ residenciales incomparables y proximidad a mano de obra internacional.

Por lo que hace al desarrollo de la fuerza de trabajo indica que este organismo evalúa las necesidades de los empleadores y trabaja con organizaciones locales para desarrollar programas de educación enfocados en atender futuras necesidades.

En lo que respecta a las relaciones con el gobierno, señala que esta organización “trabaja diligentemente para conectar las partes interesadas con quienes toman las decisions en nuestras

comunidades”.

(SDCHCC “Ha ayudado a más de 5 mil empresas” Asimismo, la Cámara de Comercio Hispana del Condado de San Diego, que encabeza Ricardo Villa, indicó en un reporte que “ha ayudado a más de 5 mil empresas a solicitar varios fondos de subvenciones locales y nacionales”.

“Recientemente (han apoyado a un mínimo de 325 negocios a recibir más de 1.6 millones del Fondo de Ayuda 2021 para Pequeñas Empresde la ciudad de San Diego”.

Programa de Desarrollo Económico Rural Y adelantó que la cámara de comercio hispana del condado “estará colaborando en los próximos meses con la Cámara de Comercio Hispana de California (CAHCC) e Imperial Valley Farm Bureau para proporcionar fondos de subvención del (Programa de Subsidios y Préstamos para el Desarrollo Económico Rural del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, USDA, para está región”.

Autorizan afiliación de la Cámara de Valle Imperial Se informó en el mismo sentido que “la Cámara de Comercio Hispana del Condado de San Diego (SDCHCC) recibió oficialmednte de la Cámara de Comercio Hispana de California (CAHCC) la afiliación de la Cámara de Comercio Hispana del Valle Imperial, por lo que ahora se llamará Cámara de Comercio Hispana de los condados de San Diego y Valle Imperial” (SDCIVHCC, por sus siglas en inglés).

Horacio Rentería

¿Es más barato vivir en Chula Vista que en San Diego?

V

ivir en Chula Vista es ligeramente más barato que vivir en San Diego, pero en lo que respecta al costo de vivienda, sí resulta más barata Chula Vista.

El costo de vida es en promedio general 5.9 por ciento más bajo en Chula Vista que en San Diego.

Pero la mayor diferencia entre la vida en ambas ciudades es el costo de vivienda, Chula Vista es 13.9 por ciento más barata que San Diego en el gasto promedio de hipotecas y rentas.

Son resultados comparativos con una herramienta llamada Payscale, en este caso con un ingreso pro-

medio de 50,o00 dólares anuales.

El análisis parte del hecho de que San Diego se encarece tanto que ya está entre las ciudades más caras del país.

Los gastos de vivienda de San Diego son un 136 por más altos que el promedio nacional y los precios de los servicios públicos son un 15 por ciento más altos que el promedio nacional.

El precio promedio de las casas en San Diego es de 817,000 dólares, y en Chula Vista de unos 703,500 dólares.

La renta promedio en San Diego es de 2,560 dólares mensuales,

mientras que en Chula Vista es de aproximadamente 2,200 dólares mensuales, siempre de acuerdo con la herramienta Payscale.

Pero el cálculo de varias grupos especializados en rentas si mantiene aproximadamente esa proporción,aun cuando no coincide exactamente en las cifras. Proporcionan como renta promedio en Chula Vista 2,119 dólares mensuales, y en San Diego 2,395 dólares al mes.

Todo el sur de California es más caro que muchas otras regiones del país.

Si se compara el costo de vida de Chula Vista con el de San Antonio,

Texas, vivir en esa ciudad texana es 36.4 por ciento más barato.

El costo de vivienda es un comparativo todavía más notable. El precio promedio de vivienda en San Antonio, Texas, es 62.7 por ciento más barato que en Chula Vista.

Pero es muy importante el ingreso. El salario mínimo en Texas es de 7.25 por hora, mientras que en California es de 13 y 14 dólares por hora, según el número de empleados en cada empresa. ¿Usted que opina?

Manuel Ocaño

Lanzan fondo de apoyo A pequeñas empresas, especialmente las poseídas por minorías y mujeres; se centraría en “pasantías y talleres” María de Lourdes Cavazos cuenta con un pequeño negocio de estampado y sublimación de bellos productos que ofrece en el escaparate de Celebrando Latinas Boutique.

Foto-Archivo: Horacio Rentería.

SAN DIEGO, CA.- California Southern Small Business Development Corporation (Corporación de Desarrollo de Pequeñas Empresas del Sur de California), anunció que en conjunto con San Diego Foundation (la Fundación San Diego), lanzaron un fondo de $500,000 dólares.

Se anticipó que la concesión de subvenciones o subsidios se centrará en programas que apoyen a las pequeñas empresas. particularmente aquellas poseídas por minorías y mujeres.

Juan Carlos Hernández, presidente y director ejecutivo de la corporación que ofrece apoyo a los negocios en pequeño del estado, dijo que “hemos tenido la suerte de ser financieramente estables , por lo que debemos retribuir a la comunidad local de pequeñas empresas”.

Indicó asimismo el directivo que “la mejor manera de hacerlo es confiar en alguien que lo ha estado haciendo históricamente y con éxito durante décadas, como es la Fundación San Diego.

En un reporte de prensa en el que se anticipo el lanzamiento del fondo de asistencia a los pequeños negocios, se afirmó que California Southern es “la corporación (que) se dedica a brindar acceso a capital, como préstamos para la puesta en marcha o el crecimiento, para pequeñas empresas, en particular las pertenecientes a minorías y mujeres que no pueden calificar para un préstamos bancario, sin una garantía”.

Se adelantó en este sentido que“la concesión de subvenciones del nuevo fondo se centrará en la programación, como pasantías y talleres, para pequeñas empresas ubicadas en el condado de San Diego”.

De acuerdo con Mark Stuart, presidente y director ejecutivo de The San Diego Foundation (La Fundación San Diego), “California Southern ha marcado una gran diferencia para las mujeres locales y las minorías propietarias de pequeñas empresas y su acceso al capital para construir y hacer crecer sus medios de vida económicos”.

“Nuestro personal profesional en The San Diego Foundation”, agregó Stuart, “espera ayudarlos a identificar oportunidades para contribuir a la equidad (de opciones) par los empresarios en nuestra región”.

Se anticipó que, de hecho, California Southern “será la primera Corporación de Desarrollo Fiduciario (FDC) de las siete en California, en iniciar este tipo de fondo de concesión de subvenciones.

Y de acuerdo con su presidente, Juan Carlos Hernández, se espera que está acción inspire a otras FDC del estado a hacer lo mismo en sus propias comunidades para ayudar a sus pequeñas empresas locales en esta fase de recuperación y construcción.

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El Latino - San Diego

Deporte “Es increíble” “La química de este equipo”, dijo la jugadora Taylor Kodnieck en entrevista para El Latino San Diego SAN DIEGO.- Una de las adquisiciones más destacadas por parte del San Diego Wave Fútbol Club ha sido, sin duda la mediocampista Taylor Kornieck. Kornieck fue seleccionada con la tercera selección general en la NWSL College Draft de 2020 por el Oralndo Pride proviniendo de la Universidad de Colorado.

Fue la selección del draft más alta en la historia de ese equipo jugando junto a las delanteras Alex Morgan y Jodi Taylor, quienes ahora son sus compañeras de equipo en San Diego.“Amo a San Diego”,dijo Kornieck.

“Tengo tantos amigos y familiares aquí que me siento como en casa. El clima es hermoso todos los días y me encanta”.

REPRESENTÓ A ESTADOS UNIDOS La joven de 23 años representó a los Estados Unidos en el nivel U18 donde se desempeñó como capitana del equipo en 2016. Con una altura de 6’1, Kornieck es la jugadora más alta de la NWSL. “Lo tomo como una ventaja porque mi juego aéreo es de primer nivel”, agregó.

“Al crecer, mi mamá me puso en clases de baile para que pudiera trabajar en mi coordinación, así que soy alta pero me muevo, tengo muy buena agilidad”.

Kornieck anotó su primer gol internacional mientras representaba a los Estados Unidos a nivel U19 en una victoria sobre Inglaterra y también fue parte de la selección U20 el año siguiente.

“HA SIDO INCREÍBLE” “Taylor (Kornieck) ha sido increíble, jugué contra ella el año pasado y ha sido divertido conocerla como persona”, dijo la defensora del San Diego Wave, Kristen McNabb.

“Es genial tenerla en tu equipo. Simplemente colócala en el medio del campo y literalmente gana todo, ha sido increíble”.

Kornieck y sus compañeras de equipo continúan su entrenamiento de pretemporada bajo la dirección del entrenadora en jefe Casey Stoney en las instalaciones de entrenamiento de Del Mar Surf’s Sports Park con su primer partido en la NWSL Challenge Cup 2022 siendo el 19 de marzo contra Angel City FC. RIVALIDAD DEPORTIVA El torneo, que dura cinco semanas, las enfrentará dos veces con sus rivales de Los Ángeles junto con partidos en casa y de visita contra Portland Thorns y O.L. Reign con la temporada regular comenzando inmediatamente después.

“Estoy muy emocionada de ver cómo nos va a ir esta temporada”,concluyó Kornieck.“La química de este equipo es increíble y eso continuará en el campo. Sé que todas están ansiosas por salir y jugar nuestro primer partido”.

Héctor Trujillo Especial para El Latino SD

Taylor Kornieck (camiseta roja) tomando parte en los entrenamientos de su equipo acompañada por la delantera mexicana Katie Johnson.

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¡SIGUEN ENRACHADOS!

San Diego Sockers obtuvo su onceava victoria consecutivo; gran noche de jugador tijuanense

Saúl ‘Canelo’ Alvarez y Dmitry Bivol. Imagen-Cortesía: DAZN.

¡Ya tiene rival!

Morgan se despachó con 5 goles frente a Milwaukee Wave.

Foto-Crédito: San Diego Sockers.

SAN DIEGO.- El tijuanense Brandon Escoto fue la diferencia con sus cuatro goles junto con el Capitán Kraig Chiles quien agregó cuatro asistencias para que los San Diego Sockers vencieran a los Kansas City Comets 8-3 el viernes por la noche en Pechanga Arena San Diego.

Después de un comienzo lento, San Diego usó un tercer cuarto para separarse de de los visitantes con Leonardo de Oliveira anotando dos veces en el periodo y con Escoto anotando el primero de tres goles consecutivos para el equipo en ventaja de power-play .

KANSAS CITY ABRIÓ EL PARTIDO...PERO SUCUMBIÓ ANTE LA CONTUNDENCIA DE SAN DIEGO SOCKERS Kansas City abrió el partido con el único gol del primer periodo y se vieron animados por el juego del portero Lou Misner, quien hizo ocho atajadas en la primera mitad, varias de una variedad espectacular.

Los equipos intercambiaron goles en el resto del segundo cuarto, con una anotación de Escoto siendo desviada en su camino a la red para un empatar el partido.

GOL NÚMERO 100 DE OLIVEIRA El brasileño Leo De Oliveira anotó el gol número 100 de su carrera MASL para poner a San Diego adelante por primera vez 3-2. En una breve sucesión, Leo, Morgan y Escoto vencieron la porteria de los Comets en sus siguientes tiros con Escoto anotando dos veces en el cuarto periodo.

“QUE NOS CONCENTRARAMOS” “Nuestros entrenadores nos pidieron que nos concentráramos, no nos involucrásemos y jugáramos, solo jugáramos”,señaló el delantero el delantero y hábil jugador poli funcional.

“Trabajamos duro para mejorar cada día, por lo que debemos seguir trabajando para mantener nuestra posición”, dijo Brandon Escoto al finalizar el partido”.“El físico y la agresividad son parte del juego”, agregó Escoto sobre la naturaleza del partido. ¡15 VICTORIAS EN 16 PARTIDOS! Pero la buena racha ganadora para Sockers San Diego continuó el domingo 27 de febrero al golear 13-2 a Milwaukee Wave en el Pechanga, Arena.

En este juego de goleada a favor de Sockers, destacaron: Tavoy Morgan, con 5 goles; el Capitán Kraig Chiles, con 3 y el brasileño, Leo De Oliveira, con 6 asistencias.

El boxeador mexicano Saúl ‘Canelo’ Alvarez; será el ruso Dmitry Bivol, con sede, sin definir SAN DIEGO,- Después de barajar varios nombres y escenarios posibles, se anticipó que ya hay rival en puerta para el peleador mexicano Saúl ‘Canelo’ Alvarez.

Se adelantó que se trata de Dmitry Bivol, boxeador ruso en el peso Semipesado, en una contienda prevista para el próximo 7 de mayo en una sede aún no anunciada.

Bivol ostenta actualmente el campeonato mundial de Peso Semi completo la WBA, quien obtuvo la medalla de oro en Juegos Mundiales de Combate 2013, en la categoría de peso de 81 kilogramos.

Nacido el 18 de diciembre de 1990 (de 31 años de edad), en la población de Tokmak, Kirguistán (Rusia), ha estado activo como boxeador desde el 2014 a la fecha y tiene una estatura de 1.83 metros y peso de 79 kilogramos.

El ruso Dmitry Bivol obtuvo una inobjetable decisión unánime a su compatriota Umar Salamov para hacer la octava defensa con éxito del campeonato mundial semi pesado de la AMB, el sábado en Ekaterinburgo, Rusia.

El boxeador ruso tiene un récord invicto de 19 victorias y 0 derrotas, con 11 nockouts, por lo que la pelea con ‘Canelo’ es atractiva.

PENSANDO EN PLAN GRANDE Saúl ‘El Canelo’ Alvarez estuvo negociando por varias semanas y la selección del ruso Bivol confirma que el boxeador mexicano continúa pensando en plan grande y seguir haciendo historia en el pugilismo mundial, ahora en las 175 libras.

En sus dos última pelea, antes del receso al que obligó la pandemia de COVID-19,‘Canelo’ noqueó a Sergey Kovalev en el úndecimo round, en noviembre de 2019 y en noviembre de 2021 a Caleb Plant, ambos a los cuales noqueó.

El boxeador jalisciense ha conquistado los títulos mundiales, en diferentes divisiones (Peso Mediano, Peso Supermediano, Peso Welter y Superligero) y ahora aspira a ponerse un nuevo cinturón el de peso semicompleto o semipesado, una hazaña para un boxeador azteca.

Saúl, también de 31 años de edad, al igual que su próximo rival tiene un récord de 57 victorias, 39 de ellas por nock out, 2 empates y solo una derrota, que fue por decisión unánime en contra del retirado Floyd Mayweather Jr. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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Entretenimiento

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Las actividades de este fin de semana: EDM, Country, Rock en Español y más…

Varios géneros musicales estarán muy vivos en San Diego en los próximos días, ahora veamos qué te conviene más para un fin de semana lleno de diversión.

Ya sea que te guste la música dance electrónica, la música country o la música techno, no hay excusa para no salir de casa este fin de semana para divertirte en la ciudad.

Estas son algunas de las mejores cosas que sucederán en San Diego en los próximos días.

Hombres G en SOMA San Diego

Viernes 4 de marzo a las 8pm.

El icónico grupo de Rock en Español estara en San Diego el próximo viernes como parte de su GIRA POR EE.UU. 2022. Esta legendaria banda está considerada como una de las más populares dentro América Latina, quienes han brindado conocidas canciones clásicas como “Devuelveme a Mi Chica”,“Luz de

Dia”,“La Muralla Verde”,“Venezia”,“Mi Primer Dia Sin Ti” y muchas más. Los boletos están a la venta en LiveNation.com. ¡No querrás perder la oportunidad de ver a este legendario grupo en vivo en el Music Box!

FESTIVAL CRSSD en Waterfront Park, San Diego

Sábado y domingo, 5 y 6 de marzo, a partir de las 4pm.

El evento de musica incluye artistas como 070 SHAKE, ABSOLUTE., Adam Beyer y 38 más en la lista.

Garth Brooks en vivo en Petco Park

Sábado 5 de marzo a las 7 pm.

La leyenda de la música country traerá su discografía impecable a San Diego este fin de semana como parte de su gira 2022. Este evento marca la primera visita de Garth Brooks a Petco Park como artista. Según MLB.com, se espera que este evento sea el más grande jamás realizado en la historia de Petco Park. Se alienta a los fanáticos a comenzar a llegar a partir de las 4 p.m.

JOJO en The House of Blues

Domingo 6 de marzo a las 7

Cualquiera que haya crecido viendo Disney Channel recuerda quién JOJO por sus canciones más populares,“Leave (Get out)” y “Too Little Too Late” de principios de la década de 2000. La estrella del pop se presentará en House of Blues en el centro de San Diego este domingo 6 de marzo.

San Diego Symphony: Jacobs Masterworks at The Conrad Prebys Performing Arts Center

Domingo 6 de marzo a las 2pm

Venga a ver la serie Jacob Masterworks de la Sinfónica de San Diego en el Conrad Preby’s ubicado en La Jolla, para una tarde especial de domingo de Sinfónica dirigida por el director Venezolano de 37 años Rafael Payare, quien ha estado al frente de la Sinfónica desde Febrero de 2018.

También próximamente en San Diego:

Diplo en el Nova SD - San Diego, EE. UU. Sábado por la noche en marzo 12 Jungle Book en el Teatro Casa del Prado, del 4 al 20 de marzo San Diego Tequila Tour en Baja Rockin’ Lobster Cantina, Old Town Tequila Factory y El Agave Tequileria en este Marzo 6 a las 11pm.

Entretenimiento

El Latino - San Diego

Conozca al artista local de las estampillas postales de mariachis

Algunas de las estampillas de la serie Mariachi 2022 del artista local Rafael López.

E

s el autor que ilustró el libro infantil que escribió la juez Sonia Sotomayor y a quien el Servicio Postal de los Estados Unidos le encargó el diseño de una docena de estampillas postales que se usen este año, incluidas cinco de coloridos mariachis, entre ellos una mujer, todos con trajes tradicionales.

El autor, Rafael López, dice que para diseñar las estampillas se inspiró en sus visitas cuando era niño al lugar más tradicional de mariachis en su natal Ciudad de México.

“Mientras crecía, recuerdo los fines de semana nostálgicos escuchando el sonido mexicano único de la música de mariachi en la Plaza Garibaldi en la Ciudad de México. Canciones coloridas que cuentan historias de celebración, luchas, amor perdido y alegría”

declaró el artista.

Para López, residente en San Diego, donde tiene su estudio, “la música de mariachi es un emblema de la herencia cultural mexicana con raíces en los Estados Unidos y seguidores en todo el mundo”.

Los mariachis en las estampillas visten con el traje de charro, tocando la guitarra, el guitarrón, la vihuela, el violín y la trompeta.

El artista dijo sentirse “emocionado y honrado de compartir el espíritu vibrante de la música Mariachi con cinco nuevas estampillas Mariachi Forever que creé para el Servicio Postal de los Estados Unidos”.

Además de las nuevas estampillas Mariachi 2022 también creó la de serie Leyenda de la Música Latina.

El artista diseñó en 2008 y 2012 los carteles oficiales para la campaña del presidente Obama para ganar el voto latino..

López es conocido localmente

por ser fundador del movimiento Urban Art Trail en el East Village de San Diego, una serie de murales sobre la comunidad, pero sus murales se pueden encontrar en áreas urbanas, en hospitales infantiles, escuelas públicas, debajo de autopistas y en mercados de agricultores de todo el país.

Además de ilustrar el libro ¡Solo pregunta! Be Different, Be Brave, Be You, de la juez Sotomayor, López ha ilustrado muchas otras obras literaias y ha ganado diversos premios.

Sus clientes incluyen Amnistía Internacional, Apple, Atheneum Books, Charlesbridge Publishing, Chicago Tribune, HarperCollins, Henry Holt & Company, Houghton Mifflin Harcourt, IBM, Intel, Lee & Low Books, Library of Congress, Los Angeles Times, New York Times, Penguin Books, Scholastic Books, Simon & Schuster, los premios Grammy, el Servicio Forestal de los Estados Unidos, el Servicio Postal de los Estados Unidos, The Washington Post y el Fondo Mundial para la Naturaleza.

Manuel Ocaño

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Belleza y Fitness

dieta

Descansar de la

C

onforme una dieta se hace prolongada es más difícil bajar kilos. Investigadores de salud de la Universidad de Tasmania buscaron la manera de mejorar la pérdida de peso y sin rebote, descubrieron que tomar descansos programados y regulares dentro de una dieta que se sigue a largo plazo ayuda a perder más peso que quienes la siguen de manera continua.

La “reacción de hambruna” en la que entra el cuerpo de una persona que lleva una dieta sin descansos, hace que la pérdida de peso sea más lenta.

mejora la pérdida de peso y sin rebote 8 kilos menos que quienes llevaron dieta continua

Se estudiaron dos grupos de personas que participaron en una dieta de 16 semanas con una reducción de ingesta de calorías en un tercio.

El primer grupo mantuvo la dieta continua durante las 16 semanas. El otro grupo de personas mantenía la dieta dos semanas y descansaba por otras dos, repitió este ciclo durante 30 semanas en total para garantizar 16 semanas de dieta.

Los resultados fueron mejores para quienes hicieron dieta intermitente (con descansos de dos semanas). Perdieron 8 kilos más que el grupo que llevó la dieta continua y además ganaron menos peso después que termino la prueba, es decir, hubo menos rebote.

Reacción hambruna

Quienes llevaron una dieta continua alteran procesos biológicos en el cuerpo, lo que hace la pérdida de peso sea más lenta y suceda el efecto rebote.

Cuando reducimos nuestra ingesta de energía (alimentos) durante la dieta, el metabolismo en reposo también disminuye, dando paso a la “termogénesis adaptativa” que hace que la pérdida de peso sea más difícil de lograr.

“Esta reacción de hambruna, un mecanismo de supervivencia que ayudó a los humanos a sobrevivir como especie cuando el suministro de alimentos era inconsistente en milenios pasados”,dijo Nuala Byrne, profesora de la Universidad de Tasmania y quien dirigió el estudio con un equipo de colaboradores de la Universidad Tecnológica de Queensland y la Universidad de Sydney.

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Las dietas también pueden ser contraproducentes, hay que dejar que el cuerpo tome su propio ritmo.

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Sabores

Guatemalteca

Comida U

na cocina no muy conocida, pero con raíces mayas que combinadas con la influencia española crearon una selección de platillos que utilizan los ingredientes típicos de los países que están en el ecuador del planeta. Una de las características de esta comida son los nombres que tienen algunos productos que son iguales a sus versiones mexicanas, pero en realidad son un platillo completamente distinto.

Las enchiladas: Estas son unas tostadas de maíz que vienen con curtido de repollo de color morado intenso producto del uso del betabel. Sobre el curtido va carne ya sea deshebrada o molida sazonada, huevo cocido, cebolla curtida, perejil y queso.

Los contrastes de color son intensos, pero no tienen nada en común con las enchiladas mexicanas.

Los tacos. Estos son tortillas de maíz rellenas de carne o pollo deshebrado sazonado y fritas. Por lo regular se usa una tortilla de maíz muy delgada lo que los hace muy crocantes. Se sirven con una salsa de tomate cocido que por lo regular no pica y que los complementa muy bien.

Chuchitos. Tamalitos de masa suave rellenos de pedacitos de carne y salsa de tomate. La masa de estos tamalitos se cocina cruda en hojas secas de elote a diferencia de los tamales mexicanos, la salsa y la carne están completamente encapsuladas dentro de la masa Tortillas con chicharrón. Tortillas de maíz gruesas rellenas de chicharrón molido. Muy parecidas a las pupusas salvadoreñas. Las tortillas con chicharrón son fritas y servidas con salsa de tomate asado conocido con chirmol. Este chirmol es aderezado con chile chiltepín verde y hierbabuena. Lo que le da un sabor distinto y muy sabroso. Esta salsa es también el complemento de cualquier carne de res o puerco asado en la comida guatemalteca.

Plátanos fritos con crema.

Como en toda el área del caribe los plátanos son un cultivo abundante y el uso de los plátanos ( no bananas ) es muy extenso.

Deléitese con unos plátanos maduros fritos acompañados de crema y queso fresco. Típico acompañamiento para un desayuno en Guatemala.

Entre los platillos fuertes que debería probar esta el pepián un guiso preparado con tortillas tostadas, semillas de calabaza también tostadas, cebolla, ajo y chiles verdes asados, mucho cilantro y caldo de pollo o res. Con chayote, papa y ejotes perfecto para comer con tortillas de maíz recién hechas y un arroz blanco con puntas de güisquil (retoños de la planta de chayote) El pepián rojo es muy parecido al mole mexicano con la excepción de no contar con elementos dulces como el piloncillo o chocolate. En su lugar se utiliza semillas de calabaza y tortillas quemadas, así como chiles pasilla. El caldo kakik es un caldo preparado con pavo. Cocinado por largo tiempo con especias como epazote, cilantro y verdolaga es un caldo suculento que lleva yuca y ejotes. Usualmente el kakik es un poco picante y a pesar de esto es acompañado de una salsa espesa preparada con chiles chiltepín rojos ahumados y semilla molida de calabaza que lo pueden hacer super picante o a su gusto. Este platillo es servido tradicionalmente con tamalitos de masa que son cocinados al vapor dentro de las hojas de la milpa aún verdes. Esto les da un sabor único que va muy bien con el caldo.

Tamales, Los tamales guatemaltecos son preparados con una masa que es previamente cocinada con manteca de marrano u otro tipo de gras hasta que la masa alcanza una textura esponjosa y suave. A veces la masa es combinada con arroz cocido para darle un toque aún más suave y delicado. Estos son preparados con un recado rojo parecido al pepián rojo que mencionamos anteriormente, carne, chiles pimientos rojos, pasas, aceitunas, alcaparras y a veces ciruelas, Toda una nueva experiencia en tamales. Envueltos en hoja de plátano y cocinados al vapor cada tamal es el equivalente de un platillo, estos son una aventura nueva en el mundo de los tamales. Otro de mis favoritos son los Paches. Tamales, estos son hechos de papa en su mayoría con un poco de masa de maíz donde la masa se cocina antes de hacer los tamales con un recado de tomate y chiles rojos tostados envueltos en hojas de plátano con carne de cerdo a veces chicharrón dentro. Un tamal con un sabor distinto y delicioso.

Para terminar su cena no deje de ordenar unos rellenitos, croquetas de masa de plátano rellenos de frijoles negros dulces o manjar de crema blanco. Dorados y cubiertos con azúcar. Una presentación más del versátil plátano. Como ve la comida guatemalteca ofrece opciones distintas con nombres conocidos y sabores únicos de la región.

Por Walter Carrillo

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Salud y Familia

Avanzan

en estudios

Para comprender mejor la depresión mayor, enfermedad cada vez más frecuente y que en muchos casos lleva a las personas al extremo del suicidio

Fuente de la imagen: tms-daskalakis-falso paciente.jpg

SAN DIEGO.- Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego en conjunto con Weill Cornell Medicine y Stanford Medicine lanzaron un estudio colaborativo de tres años para investigar nuevas formas de tratar o prevenir la depresión mayor, acelerar la aplicación de tratamientos efectivos y desarrollar modelos predictivos para identificar qué tratamientos pueden funcionar mejor para pacientes individuales.

Se estima que 21 millones de adultos en los Estados Unidos han experimentado al menos un episodio depresivo mayor en sus vidas, o un poco más del 8 por ciento de todos los adultos estadounidenses. La depresión mayor se caracteriza por cambios en el estado de ánimo, con síntomas cognitivos y físicos.

A finales de enero se publicó en la sección Salud de El Latino San Diego, un artículo de UCSD Health referente a lo que está haciendo en las investigaciones más avanzadas para enfrentar la depresión mayor, un factor que se ha agravado y que ya es causa de frecuentes suicidios en el mundo: https:// ellatinoonline.com/2022/01/31/ alternativa-frente-a-la-depresion/ Por ello, en seguimiento a lo que está institución universitaria local está haciendo, en conjunto con las universidades Weill Cornell Medicine (Escuela de Medicina

Weill Cornell) y Stanford Medicine (Escuela de Medicina Stanford), trabajan en los últimos avances para hacer frente, con nuevas herramientas, en conocimientos y tecnología.

Este es el artículo publicado íntegramente por la Universidad de California, San Diego (UCSD), en su sitio web en la sección llamada Research and Innovation (Investigación e Innovación): Importante contrato impulsa estudio de tres universidades sobre TMS para el tratamiento de la depresión La estimulación magnética transcraneal es un procedimiento no invasivo que se considera cada vez más como un remedio potencial para los pacientes que no se benefician de los medicamentos o la psicoterapia. ¿En qué consiste esta técnica contra la depresión mayor?

La estimulación magnética transcraneal consiste en exponer a los pacientes a una serie de pulsos magnéticos cortos que estimulan las células nerviosas en áreas del cerebro que se sabe que están asociados con la depresión mayor.

El contrato es parte de un esfuerzo de $50 millones de Wellcome Leap, una organización sin fines de lucro con sede en Estados Unidos fundada por Wellcome Trust para acelerar los avances para la salud mundial.

Bienvenido Leap se basa en un modelo único de innovación practicado en la Agencia de Proyectos de Investigación Avanzada de Defensa (DARPA) del Departamento de Defensa de Estados Unidos, con la misión de financiar proyectos novedosos y no convencionales que se en-

focan en desafíos complejos de salud humana.

Programa llamado “Psiquiatría multicanal” Específicamente, el contrato respaldará un programa llamado “Psiquiatría multicanal: mecanismos reveladores de la anhedonia”.

La anhedonia es la incapacidad de sentir placer y es un síntoma común de la depresión y otros trastornos de salud mental.

“La depresión no es una condición singular y no existe un remedio singular”, dijo Zafiris “Jeff” Daskalakis, MD, PhD , presidente del Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de UC San Diego, quien codirigirá el programa con Conor. Liston, MD, PhD, profesor asociado de psiquiatría y neurociencia en el Feil Family Brain and Mind Research Institute en Weill Cornell Medicine y Nolan Williams, MD, profesor asistente de psiquiatría y ciencias del comportamiento en Stanford Medicine.

La depresión: Enfermedad extraordinariamente compleja “Es una enfermedad extraordinariamente compleja que, en muchos sentidos, aún no se comprende bien. Es una enfermedad diferente en cada persona, y cada persona requiere una estrategia terapéutica personalizada”.

Actualmente, la depresión se trata con mayor frecuencia con psicoterapia o farmacéuticamente con medicamentos que se dirigen a mecanismos cerebrales específicos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS).

Para muchos pacientes, estos enfoques son un primer paso

efectivo y funcionan bien, pero en aproximadamente un tercio de los pacientes, las terapias con medicamentos no funcionan en absoluto.

USOS ACTUALES Y NUEVOS DE LA ESTIMULACIÓN MAGNÉTICA Liston, Williams, Daskalakis y sus colegas se centrarán en los usos actuales y nuevos de la estimulación magnética transcraneal (TMS), un procedimiento no invasivo en el que una serie de pulsos magnéticos cortos estimulan las células nerviosas en áreas del cerebro que se sabe que están asociadas con la depresión mayor.

UC San Diego Health fue el primer proveedor de TMS en San Diego para personas con depresión resistente al tratamiento y opera la clínica de TMS más grande de la región.

“TMS requiere que los pacientes vengan a la clínica todos los días, y los medicamentos no”, dijo Liston en Weill Cornell Medicine.

“Entonces, para muchas personas, los medicamentos son un buen primer tratamiento que probar, pero la TMS es una excelente opción para las personas que no responden a los medicamentos”.

Los pacientes serán evaluados Los pacientes durante el estudio de tres años recibirán varios tratamientos en los tres sitios, incluida una combinación del antidepresivo escitalopram, conocido por su nombre comercial Lexapro, y diferentes tipos de TMS. El escitalopram es uno de los ISRS de primera línea más utilizados para el tratamiento de la depresión.

Los pacientes serán evaluados a través de evaluaciones clínicas y escáneres cerebrales, con el objetivo final de desarrollar algoritmos que puedan unir pacientes individuales con planos de tratamiento personalizados.

Fuente de la información: Sección Resarch and Innovation (Investigación e Innovación) del sitio web de UCSD.

Servicios El Latino Ellatinonline.com

Salud y Familia

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¿Qué es la depresión?

L

a depresión (se define, de manera más frecuente), como un trastorno emocional que puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad o contexto social. Las autoridades sanitarias estiman que en el mundo cerca de 280 millones de personas se enfrentan a esta situación.

Además, la depresión es la principal causa de suicidios a nivel mundial, afectando más a las mujeres que a los hombres.

En muchas ocasiones, la depresión puede ser pasada por alto al confundirla con tristeza o desanimo, por lo que no se toman acciones a tiempo.

ESTE TRASTORNO SE CARACTERIZA POR:

• Un bajo estado de ánimo • Pérdida de interés o placer por las cosas • Pérdida de peso sin motivo aparente • Alteración del sueño, • Falta de energía y cansancio • Pensamientos de muerte recurrentes

¿QUÉ PUEDO HACER SI CONOZCO O SOSPECHO QUE UNA PERSONA TIENE DEPRESIÓN? Una de las primeras acciones, como miembros del entorno de una persona con depresión, es ser detallistas y observadores de cada cambio. Puede suceder, en muchos casos, que quien está deprimido ni siquiera es consciente de su condición.

• Identifica sus cambios de humor, desánimo, falta de apetito, aislamiento, entre otras actitudes que puedan ser fuera de lo normal y que podrían indicar que la persona no está pasando por un buen momento.

• Si ves estos diferentes signos de alerta, habla con la persona que puede estar pasando por depresión, para poder escuchar lo que está sintiendo. Es importante que tomes una actitud calmada y paciente, con la que demostrarás tu disposición por entender lo que está sucediendo.

• Estas conversaciones muchas veces no serán sencillas, ya que la depresión es una afección distinta en cada persona, por lo tanto, es difícil de comprender incluso para la persona que lo vive.

Fuente de información: infopalante.org Fuente de la imagen: infopalante.org

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PARA DAMAS

HOLA DAMA, MI nombre es Enrique, soy un hombre en mis 60s. Me gusta la musica clasica. Estoy saludable, delagado y sin vicios, soy alegre y estoy listo para disfrutar de la vida en compañia de una mujer en sus 50s o 60s Que este espiritual mente estable y busque un buen compañero de vida.

Escribeme para darnos la oportunidad de conocernos. #3632 DESEOSO DE CONOCER a una jovencita d ela 3ra edad. de 68 a 85 años.

Jubilada, hogareña, sea moderna/antigua en su presentacion fisica y en sus sentimientos. Sin Compromisos incluyendo mascotas.

Sea Americana o Mexico americana, que converse en Español y en Ingles. Soy Americano- mex. de 70 años y Jubilado. No tengo vicios, solo aficionado de dar y recibir amor.

Estamos en el otoño de nuestras vidas, no hay tiempo para juegos. 0067 HOLA! ESTE MENSAJE es para damas de la 3ra edad que desean encontrar una sincera amistad con fines serios. Soy caball ero de la 3ra edad y soy Cristiano. Contestare con gusto todas las cartas que reciba. #7396 SOY CABALLERO DE 63 años. Me considero hombre trabajador, sano y sin vicio alguno. Me gusta consentir y respetar a la mujer siendo detallista.

Busco a dama para compartir los buenos y los no tan buenos momentos con esa mujer que tambien este dispuesta a ofrecer lo mismo para mi. Vivo en San Diego, escribeme pronto. #9737 SOY UN HOMBRE con valores, soltero de 61 años, Mido 5.10.

Soy Divorciado, y persona amable y trabajador. Soy Plomero contratista. Me gustaría compartir mi tiempo libre con una mujer en sus 50s, delgada. Que este dispuesta a una nueva amistad. Para disfrutar de paseos, ir a comer. soy Respetuoso, no fumo no tomo, hombre de fe con amor a Dios.

Tengo muy buenos modales. #1114

PARA DAMAS

SOY UN HOMBRE de 22 años, me llamo Gilberto Soy muy trabajador, sin compromisos. Mido 6.4 y peso 250 lbs. Espero tu carta para llamrte.

Escrieme #5200 HOLA! SOY HOMBRE honesto, romantico y economica mente estable. Busco dama entre 50 a 70 Años de edad. Que le guste salir a caminar y le guste comer bien... Porque a mi me gusta cocinar.

Espero tu carta no te arrepentiras.

Te lo prometo. #0511 QUIERES NUEVA VIDA? Eres hogareña, de buen caracter y lindo espieritu? tienes entre 48 y 63 años, eres bajita, de peso regular y deseas amistad con aliento socioemocional y economico, vives en San Diego?soy educado, bajito/ mediano y fisicamente apto. Escribeme! #6588 CABALLERO JUBILADO DE 74 años. Busca dama para relación de pareja.

Ofrezco respeto y seriedad. El tiempo es bueno y podemos intentar. Animate me llamo Fernando. #1748 CABALLERO SOLTERO DE 45 años, Cátolico y sin vicios, nunca casado y libre de compromisos. soy trabajador,responsable, con buenos valores y sentimientos. me gusta caminar y hacer ejercicio, salir a bailar y probar diferentes comidas. Deseo encontrar una compañera entre 26 y 45 años de edad. Con intereses y valores similares para formar una bonita amistad que pueda crecer a una relación seria. Te agradezco foto y numero de telefono.#7550 HOLA!SOY UN CABALLERO soltero, muy tranquilo y respetuoso. De buenos sentimientos.

Tengo 50 años y soy guero, delgado, 5-7 de estatura. Me gustaria conocer a una mujer no mayor de 45 años.

Una mujer que quiera una familia. Enviame tu carta. #4141

El Latino - San Diego

PARA DAMAS

HOLA! DESEAS RELACION seria, duradera y cariñosa? eres linda de Corazon, inteligente, saludable y sin vicios? Entre 50 y 60 años de edad y vives en San Diego?

Yo, dulce en mis 60s 5'4" peso 140 lbs . Estoy economica mente estable. No te de pena, escribeme para una buena relacion. #0587 HOLA, MI NOMBRE es Jose, de 60 años apariencia de 50.

Soy economicamente independiente, me considero alegre, sociable y empatico.

Estoy saludable pero cuento con una pierna amputada. Busco a una dama de buen Corazon que este en busca de un caballero para compartir su vida.

Ofrezco matrimonio. escribeme para conocernos.#5586 HOLA! MI NOMBRE es Maria Elvira. Tengo 70 años.

Vivo en San Diego Ca. Si te gusta hacer amistades y disfrutas leer libros y vives en el area de Chula Vista, National City y San Diego. Juntémonos en la librería de San Diego, Formemos un grupo de mujeres para lectura en Español.

Escríbeme con tu # de telefono para mas información. #1038 HOLA! SOY ROBERTO. Espero que haya una dama que aun tenga la ilusión de ser una esposa. Si tienes entre la edad de 60 a 70 años escribeme. Soy responsable y se cumplir. #6590 HOLA SOY SR. De la 3ra edad. Me gustaria conocer a a damita que no tenga prejuicios, que se sienta sola y sin compromisos. Que este dispuesta a recibir y dar amor. . Con disponibilidad de tiempo y sea sana como yo. De preferencia que viva en San Diego.Soy muy romantico y cariñoso. Escribeme y te llamare. #1110 ME LLAMO MANUEL, invitando a una dama a que nos unamos como pareja con duración hasta que la muerte llegue. 60 a 70 años. Espero tu carta #254

PARA DAMAS

JOVEN MEXICANO DE 55 años, moreno, estatura y peso medianao. Soltero y trabajador, bilingue, Reservado y respetuoso. Aficionado al futbol y a las carreras de 10-15 kms. Me gusta escuchar musica. No fumo, pero si disfruto de una cerveza socialmente. Vivo en San Dego. Busco amistad con linda dama morena clara, sencilla, delgada, independiente, educada, amigable, de preferencia sin hijos.Estas sola y libre de compromisos? buscas a alguien para disfrutar de la vida sanamente? Escribeme #9211 SOY UN CABALLERO de 61 años. sin compromisos ni problemas, honesto, sin vicios.

Amistoso, trabajador, me gustan los paseos en la playa, pescar, diversiones sanas, desearía encontrar dama de gustos similares, sincera sin problemas económicos o familiares de 55 años en adelante, que desee una buena amistad para empezar, Tijuana, Rosarito y alrededores ok. #636363 VIUDO CIUDADANO MEXICOAMERICANO 75 AÑOS 5'8 170 libras buen físico completo, no vicios, no familiares , no problemas, busco damita hasta 75 años que crea en Dios, me siento solo y quiero viajar con una buena esposa, escríbeme y envíame tu cell tu que te sientes sola te espero #686868 ME LLAMO EDUARDO, quisiera conocere a una chica de cualquier edad que quiera disfrurar la vida conmigo, soy retidaro no hijos no deudas pero con ganas de disfrutar y viajar. me gusta bailar y me encanta la música, #5843 MEXICANO DE 63 años, En busca de relación seria con dama de edad entre 40-70 años.

Con mujer de buenos sentimientos. No me gustan los juegos. ¡Espero tu carta! #037

PARA DAMAS

AMERICANO ATRACTIVO DE 56 años. Divorciado y con valores, saludable y romántico. Económicamente estable. Hablo español y admiro a la mujer latina. disfruto de diversiones sanas me gusta la música y paseos románticos. Si eres una damita bonita, entre 25 a 47 años.

Eres alegre, romántica, sincera, saludable, sabes sonreír, creyente católica o cristiana y gustos similares. Si tienes un hijo esta bien. Exijo seriedad no juegos, entonces escríbeme con tu numero de telefono, te agradezco fotos si es posible para una duradera amistad después Dios dirá, te lo aseguro no te arrepentirás #9811 HOMBRE SOLTERO! LOOKING for a lady over 45 years old, I am retired and I am in a good condition. I practice tennis so f you play tennis that will be a plus. I am from South America and I like to enjoy the simple things of life, and travel sometimes I live in Oceanside Ca, Write me. life is too short.

Feddie Cuba. #0739 SOY ALBERTO, SOLTERO desde hace 4 años, Tengo 62 años y en busca de una dama de 50 años en adelante. Que se sienta sola y en busca de una relación seria.

No tengo vicios, soy tranquilo, quiero gozar del amor con alguien que deverdad me quiera. Soy tez clara, no gordo, no flaco.

Salgo seguido a Tijuana y Ensenada. escríbeme aun si eres de esas ciudades o sus alrededores. No te la vas acabar!!! #5784 CABALLERO DE 70 años, busca a una pareja que sea Cristiana y con buen sentido del humor.

Que no tenga vicios y que quiera vivir una vida muy feliz.

Soy retirado y vivo en San Diego. Mandame tu carta hermosa dama #526

PARA DAMAS

SOY UN HOMBRE de 55 años, Vivo en Escondido Ca. Me considero un hombre saludable, muy activo, cariñoso, me encanta consentir a mi pareja.

Cocinando un delicioso desayuno y buenas cenas. Incluyendo el postre ;) Soy pintor de profesión y conozco todo de construcción.

Estoy en busca de una mujer alegre, que sea genuina, sin drama y sin vicios. Que al igual que yo esté en busca de una relación sana, feliz y duradera. Si estás entre la edad de 35 a 50. y puedes viajar a mexico escribeme. #8958 HOLA! SOY UN HOMBRE Ciudadano Mexico Americano, de 66 años. Soy alto, delgado. Me considero romantico u detallista.

Me gusta el baile, el parque, la playa y todo lo bello de esta vida.

Vivo en Tijuana. Busco dama en sus 50s o menos. Sea alta, delgada. que le guste disfrutar la vida sana mente.

Sea alegre, educada, romantica y de buen caracter. Contestare todas las cartas! #8593 CABALLERO FORMAL, BUSCO compañera para relacion seria. Vivo en el Sur de San Diego.

Tengo 62 años de edad. Soy soltero sin compromisos, financieramente estable. Si tienes menos de 55 años escribeme para conocernos. #5041 HOMBRE DE 68 años, pensionado, Soy blanco de ojos de color. Sin vicios y limpio en mi persona.

Estoy en busca de una dama de edad similar a la mia y sin compromisos, que quiera salir de la rutina. Ya hemos trabajado y ahora el tiempo es de nosotros para pasear y disfrutar los dias que nos queden de vida. #1492 HOLA SOY HOMBRE HONESTO ESTABLE, en busca de una damita, para una amistad seria, con fines de matrimonio a futuro si se da, soy retirado, pero aun trabajo en el hospital, espero tu carta pronto busco damita de 50 años o mas, mi nombre es Ignacio #0003

Marzo 4 al 10 del 2022

El Latino - San Diego

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PARA DAMAS

HOLA SOY UN hombre mexicano ciudadano americano, actualmente viudo de 64 Años soy alto, me gusta tomar fotografías profecionales, me gusta pasar un buen tiempo con mis hijos en mi casa,no tengo vicios me gustaría conocer a una dama entre 20 a 45 años. no me importa el físico solo me impotran los sentimientos, #8607

PESO 130 LIBRAS soy mexicana hogareña me gustan las diversiones sanas,viajar debes en cuando, soy de buen carácter deseo conocer un caballero de edad acuerdo con la mía, buen carácter educado,alto o estatura regular, para amistad ya después veremos #0001 DAMA DE 72 años!

Soy una mujer muy alegre y respetuosa, amo la musica y bailar!

Me considero una buena persona y con mucho amor para dar.

Busco a un CABALLERO con buenos principios y que sepa valorar Y RESPETAR a su compañera. que le guste disfrutar de la vida y quiera una relacion seria basada en respeto. Escríbeme para iniciar una linda amistad. duradera. #077 MUJER DE 51 años, morena, peso y estatura normal, buen carácter Alegre. Me gustan las diversiones sanas, soy trabajadora me gusta en el fin de semana salir para distraerme, deseo conocer a un caballero, con las mismas cualidades mías, ciudadano americano para relación seria.#0002 HOLA! SOY MUJER bonita, me considero de buenos sentimientos, saludable y educada. Alegre y sin compromisos.

Estoy lista para dar lo mejor de mi. Me gustaria conocer a un caba llero entre 60 a 68 años de edad. Que sea saludable, cariñoso, respetuoso y 0 vicios.

Que al igual que yo sea de muy buen sentido del humor. Me gustaria conocerte te animas?

Escríbeme con tu numero de tel. #9856

DAMA DE 71 AÑOS, Soy morena clara, muy responsable, de buenos sentimientos, hogareña y sin ningun vicio. Soy Catolica Mexicana. Busco a un caballero de buenos sentimientos y principios, que valore y resete a su compañera, sea detallista, sincero y quiera una relacion basada en respeto.

Escribeme para iniciar una linda amistad. No te arrepentiras. #0260 HOLA SR. RESPETUOSO y sin compromisos familiares. A ti que te gusta viajar, disfrutar de la vida y que eres responsable con economía estable. Así como yo. Si eres esa persona y tienes mas de 68 años y deseas una compañera para compartir buenos momentos y ofreces tranquilidad. Soy Una mujer guapa de 63 años que ofrece lo que pide. Escribe no te arrepentirás de conocerme. Quizá surge una gran amistad. #9812 MI NOMBRE JULIA, Soy Cristiana y tengo 65 años de edad. Deseando encontrar a una persona que ame a Dios. "Cristiano"Que este estable en todos los aspectos, para llegar a buenos fines de nuestras vidas. #4269 DESEO CONOCER A caballero de 60+ Soy mujer de tez blanca y delgada. Si deseas conocerme, escribeme.

Estoy dispuesta a dar y recibir amor.#2194 HOLA! SOY MARIA, Mexicana naturalizada Americana. Me considero una mujer con cualidades, apasionada por todo y sin vicios. Hago ejercicio, me gusta bailar. Soy risueña y tolerante. Deseo conocer a un buen hombre, que sea limpio y se cuide. En la edad de 40 a 60 años.

Que le guste disfrutar de de la buena comida.

Escribeme para disfrutar de buenos momentos juntos. #6330

I AM A 55 years old woman looking for a man age 50 to 62 years old.

I want to meet someone who is positive thinking, has a good sense of humor and enjoys life.

Some who likes to spend a good time with partner. Going out as well as staying at home.

I have a positive attitude and I am fun to be around. I am light skin and have a nice personality.

Soy dama de 55 años.

Busco caballero de 50 a 62 años de edad.

Que tenga mentalidad positiva, sentido del humor y que sepa disfrutar de la vida. Que le guste pasar tiempo de calidad con su pareja ya sea saliendo a pasear o en casa.

Yo tengo una actitud positiva y es divertido estar a mi lado. Soy de tez blanca y mi personalidad es muy agradable. #363529 HOLA, SOY LALA! Tengo 62 años, soy una dama libre en busca de una bonita amistad. Me gustaria conocer a un caballero en sus 60s. Que sea un hombre sano y con la disponibilidad de dsifrutar la vida en una linda compañia. Vivo en Escondido, escribeme si crees que pudieramos conocernos. #5558 HOLA, SOY MARY de 45 años de edad, morena clara, delgaday mido 5.2" Soy una mujer Hogareña, honesta, tranquila y de buenos sentimientos.

Me gustaria conocer a un hombre con personalidad similar a la mia. Para asi compartir buenos momentos juntos. Escribeme para conocernos mas y Dios dira. #8910 MEXICANA DE 51 años. Morena clara y de estatura normal.

Buen caracter, trabajadora, me gustan la diversiones sanas. Soy hogareña y estoy soltera. deseo crear una relación con un caballero con mis mismos gustos. Que sea ciudadano Americano.

Espero tu carta. #9155

MI NOMBRE ES Silvia, soy Zacatecas Mexico, tengo 56 años.

Me gustaria que la persona que conteste a este mensaje sea sola, sin ningun compromiso. Sea sincero y que en verdad quiera a una amiga, despues Dios dira. Soy chaparrita, morena clara y me gustan los hombres altos. Espero tu carta #6304 HOLA! SOY UNA mujer guapa de 59 años, soy alegre, amistosa, me gusta tomar social mente, disfruto de los dias en la playa, me gustan los convivios como carnes asadas y reuniones familiares o de amigos.

Estoy en busca de un caballero de 55 a 65 años para una relacion seria. No me gustan las mentiras. Te invito a empezar una relacion de cero y transparente.

Escribeme hoy buen hombre. #0004 DAMA DE 64 años Cubana bonita y sincera, me gustaría conocer a un caballero sin vicios y que tenga muy buen sentido de el humor, hablemos mas.

Escríbeme para conocernos. #21421 SOLO SI CUMPLES con este perfil escríbeme, no importa la edad, caballero con posición económica, que no fume, ni vicios, con tiempo libre, para salir a lugares recreativos a campar, playa, restaurantes y viajar a lugares nuevos, ofrezco amistad, compañerismo, y si surge algo mas, bendito sea, soy dama educada encantadora, juvenil, soy chaparrita, tengo 60 Años por favor de mandarme tu numero de Telefono, #0005 DAMA DE 70 años, de peso 130 lbs.

Cabello color cafe. Soy educada, me gustan las diversiones sanas.

Me gustaria conocer un caballero educado.

Sin compromiso, de estatura normal y buen caracter. Para amistad.

Despues ya veremos. #8950

HOLA, SOY UNA dama de 50 años, me considero una buena persona, soy muy alegre y me gusta servir a las personas, soy Católica y voluntaria en mi iglesia. Soy muy hogareña. Estoy libre de compromisos y lista para compartir mi tiempo con un caball ero que le guste disfrutar sanamente al igual que yo, Sin vicios y que sea muy respetuoso y trabajador. Si te consideras esa persona y tienes entre 50 a 60 años escribeme. #1653 HOLA! SOY UNA mujer de 70 años de edad, ya retirada. Recidente legal de USA. Mido 5.4 de estatura.

Soy morena clara, soy cariñosa y me concidero comprensiva y con muy buen sentido del humor, Me gusta la musica y Vivo en VISTA CA. Deseo conocer a caballero sin vicios y que tenga muy buen sentido del humor. de 69 a 73 años de edad. Que viva solo, sea limpio y sin compromisos, cerca de donde yo vivo.

Escribeme #7226 HOLA! MI NOMBRE es Rosario, tengo 72 años, muy sana, me gusta salir a caminar, soy muy de casa.

Retirada y me gustaria conocer a persona para una sana amistad o si se da lago mas, un compañero para el resto de vida. Caball ero de 60 a 70 años sin compromiso. #2115 HOLA! SOY SEÑORA MEXICANA Naturalizada USA. Estoy fisica y mentalmente sana. Economica mente estable. Soy viuda y sin compromisos. Mido 5.6 Delgada, blanca, ojos de color azul. sin vicios y sin hijos. Busco relacion seria con caba llero de 70 a 78 años.

Que este sano y sea creyente en Dios. Viva en San Diego de preferencia. (no es requisito) Mas informacion escribeme #9664

SOY UNA DAMA bonita, de la 3ra edad.

Ciudadana Americana y viuda. Mi complexion es delgada, alta, tez morena clara y cabello largo. Busco sr. de entre 75 a 80 años. Este saludable, alto, delgado y sin compromisos. que le guste vivir en San Diego y Tijuana.

Para fines de amistad y compañia. Si te interesa conocerme Escribeme. Soy Alexita la Bonita. #7542 SRA SOLTERA Y sin compromiso, 64 años de edad, sin vicios. Trabajo y soy independiente. Me gusta viajar y pasear por la playa. Me gustaria conocer a un hombre de edad y gustos similares a los mios. Para iniciar con una amistad duradera. si eres un buen compañero y te gusta la tranquilidad, escribeme. #2284 DIVORCIADA DE 58 años bajita y bien parecida, con el gran anhelo de encontrar mi compañero de vida otoñal. Con la bendición de Dios, con valores firmes profundos y con el alma noble sincera y justa seriedad.escribeme #825124 ERES HONESTO? soy delgada morena clara peso 128 libras divorciada,sincera, no busco mentiras, solo un caballero maduro,sano responsable sin vicios,trabajador de 45 a 60 años #3841

Para brindarle mejor servicio en Club del Amor, les pedimos amablemente escribir sus cartas con letra legible y de molde. Gracias.

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Marzo 4 al 10 del 2022

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