Pg 1B☎ ellatinonews@hotmail.com(405)632-1934 VOLUME 28 • 35 September/ Septiembre 15, 2022 TODO LO QUE NECESITAS PARA QUE...




ma”Al
importantes en la ciudad, donde fuimos invitadas demostrando gran compromiso y apoyo tales como : Viva Oklahoma, Premi ación a Jóvenes Latinos Em prendedores y Profesionales en OKC, Miss Fiestas de las Américas, Development Pag eant 2022 cuya candidata a Miss Teen representando a Ec uador Adriana Martínez contó con el apoyo efusivo de la barra Alianza Ecuatoriana OK Foun dation”.“Ahora



SocialeS NACE “ALIANZA ECUATORIANA DE OKLAHOMA“

entrevistar a Dolores FriasVice Presidente de la Fun dación en mención, dijo” Esta Fundación nació inspirada en la iniciativa de un encuentro amis toso de distinguidas damas Ec uatorianas residentes en Okla homa City, cuyo propósito es

Miembros del Board son : Giannina Castro, Carolina Gue vara, María F. Martínez, Carmen Romo, Ana M. Susá, Alexandra Verá, Verónica Zambrano.
invitamos a todos a participar con motivo de las celebraciones de la Herencia


Oklahoma City.- A pocos dias de iniciarse las grandes cele braciones en reconocimiento al Mes de la Herencia Hispana en los Estados Unidos, un grupo de latinos oriundos de Ecuador, recidentes de Oklahoma dieron a conocer a través de un comu nicado de prensa la Fundación “Alianza Ecuatorian De Oklaho

Hispana en el desfile el prime ro de Octubre, 2022 del “Fies tas de las Américas” donde Ec uador participará con su carro alegórico" comento la directiva.
servir como medio por el que promoveremos informaremos a la comunidad en general so bre la cultura, arte y tradiciones del Ecuador a la misma ves ser

“El 10 de Agosto del presente año escogimos la fecha simbóli camente importante para el Ec uador y Suramérica , conocido como el primer grito de la
“Nos sentimos muy or gullosos de haber participado activamente en algunos eventos
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re
"Utilize su reembolso de impuestos, y reciba un descuento de $500.00 en la instalación de su aire central" » "Reciba $550.00 cuando instale un Calentador de Alta Eficiencia." » "Recibacuando$1,950.00remplace su calentador electrico por uno de gas natural." » "Plan de pagos. » "Reinstalamos su medidor de gas natural" 3008 S Shartel Ave Oklahoma City, OK 73109 405204-2896 elizondoair.com

el enlace de todos los compa triotas y hermanos latinoameri canos como una referencia de ayuda y guía en temas educa tivos, sociales y co munitarios”LaFundación
alizó su primera re unión el 30 de Julio, 2022, en la eligi eron a su tariaPresidenteDirectiva:MonicaLinville,Vice-PresidenteIsabelFrías,TesoreraAlexandraVera,SecreAnaMaríaSusa.
Para mayor información visite FB Alianza Ecuatoriana OK e Instagram.

Independencia de nuestros pueblos, para constituirse legal y formalmente” añadió Dolores
FriasLos
Chapín
McArthur Blv Entrada: Gratis SocialeS Oklahoma Celebrará Festivial Chapín SMOKINGSECTIONAVAILABLE Open 7 Days a Week 7:00 a.m. to 3:00 p.m. CitizenSeniorMenu ITEMSNEW 3401 N CLASSEN 524-2023 Same High Quality and Family Atmosphere at a Low Price DAILY SPECIALS ONLY $6.00 All Dinners Served With 2 Vegetables and Roll L-1) 1/2 Lbs. Hamburger Steak L-2) Chicken Fried Steak L-3) Grilled Chicken L-4) Meat Loaf L-5) Roast Beef L-6) Chicken Strips YOUR CHOICE $5.00 EA *Vegetable Plate (4) & Dinners Roll* *Hot Beef Open Face Sandwich with Homemade Mashed Potatoes* 3 Smoked Ribs $7.00 6 Smoked Ribs $8.00 All Served With 2 Vegetables and Roll BREAKFASTANYTIME1 Only $4.00 ! Omelette of the Day with Homefries and Toast $5.00 ORDER US ANYTIME ON DOORDASH

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puestos con valiosa infor mación entre otros más como parte de las activi dades programadas.


4822
“ Invitamos a todas las familias, no solo guate malteca sino a toda la co munidad a que nos apoy en a celebrar y disfruten de la gastronomía, el arte y cultura Guatemalteca, un día familiar para disfrutar con nuestros hijos, amigos y familiares” señaló Miriam
Fecha: Sábado 18 de Septiembre de 4:00 p.m.-a 10Lugar:p.m. N.
Aparte de la música y gastronomía, también contarán con grupos de artesanos que van a es tar ofreciendo sus pro ductos entre todos los
TepeFestival
connacionales tendrán la oportunidad de acercar a los hijos e hijas nacidos en Estados Unidos con un pedacito de su tierra, a través de las actividades que tienen preparadas en este evento cultural.
El sonido de la ma rimba, degustación de la gastronomía Guatemalte ca, exposición y venta de trajes típicos, artesanías guatemaltecas y mucho más abundarán este fin de semana 18 de Septiembre en las instalaciones del 4822 N. McArthur Blv en el primer festival Chapin en imientotambiénmalteco,identeMariotronomía”,nuestroparamaltecosqueparasupuesto,musicales,queyGuatemaltecoos,naculturalmunidadesguatemaltecospoderestándeembre.pasadociaaanunciaronnizadorescoElOklahoma.comitéGuatemaltedeOklahoma,orgayexpositoreslagranfechatravésdeunaconferendeprensarealizadaeljueves8deseptiTodosycadaunoelloscomentaronqueemocionadosdecompartirconlosyotrascoesaherenciadelpaísdelaEterPrimavera.DonBenvenutoBarripresidentedelComitéOklahomaFestivalChapín,detallóvanatenergrupossolistasy,porhabrámarimbabailar.“EstaesunaactividadhacemoslosguateenenOklahomamostrarlealmundoarte,culturaygasremarcóDonArenas-Vice-PresdelcomitéGuateasegurandoquehabráentretenparalosniñosy

“Sin importar la nacionali dad, agregó, será un evento que se puede disfrutar en familia. Los chapines po drán convivir con sus com patriotas y celebrar su cul tura, mientras que la gente de otra comunidad podrá conocer y apreciar el legado guatemalteco” dijo Miriam Tepe-miembro del comité.




asistentes.Ajuicio de Don Benve nuto Barrios- Presidente del Comité Guatemalteco y del Festival Chapín, sus

la Administración de Biden, los beneficiarios latinos de ese programa tenían hasta entonces 1,5 veces más proba bilidades que otros beneficiarios de tener problemas para pagar los medicamentos, una laguna que la nueva normativa busca
dad de California en Los Ánge les (UCLA) apuntó en julio que el electorado latino jugó un rol determinante en la disputa del Senado en 2020 y volverá a de sempeñar un papel decisivo en noviembre.EnArizona,
llamamiento a la acción no tuvo lugar ante un público anodino: un estudio del Instituto de Política Latina de la Universi
La Asociación Estadoun idense de Abogados de Inmi gración anunció este martes su jornada nacional de infor mación y ayuda para impulsar a los residentes permanentes a tramitar la ciudadanía es tadounidense.Lajornada
La conferencia del martes y miércoles, y la gala anual del jueves, en la que participará Biden y actuará Gente de Zona, preceden al Mes de la Herencia Hispana, que se prolonga del 15 de septiembre al 15 de octubre en Washington y celebra en ese tiempo las aportaciones de la co munidad latina en Estados Uni dos. EFE
Casa Blanca recalca por ello los beneficios que les pueden aportar sus últimas vic torias parlamentarias, en espe cial la Ley para la Reducción de la Inflación, ratificada este agos to y que entre otros puntos otor ga a Medicare, el plan de cober tura sanitaria para los mayores
Kamala Harris busca movilizar el voto latino porque “ queda mucho por hacer”
obstante, un número con siderable, entre el 2 y el 10 %, según los estados, dividieron su voto entre los distintos partidos en las elecciones al Senado y en las presidenciales, un cambio de opinión que hace que sea nece sario esforzarse para ganarse su favor.La
Por eso, de cara a la siguiente gran cita con las urnas, sub rayó que "queda mucho trabajo por hacer", pese a que en estos dos primeros años de mandato su Administración celebre entre otros hitos haber reducido la po breza infantil en un 40 % solo en los primeros doce meses en el poder.Su
"Naciones de todo el mundo nos están mirando y diciendo '¿qué está pasando?, ¿de ver dad defienden la democracia?'. Países autoritarios pueden decir que si esta gran democracia qui ta derechos, por qué no ellos", señaló en la apertura de la con ferencia anual del Instituto del Caucus Hispano en el Congreso.
compensar."Lagente
Ante este encuentro que has ta el miércoles agrupa a legisla dores demócratas de origen lati no y a miembros destacados de esa comunidad en el país, Har ris fue clara al asegurar que en los comicios del 8 de noviembre "hay mucho en juego".
Colorado, Geor gia, Nuevo México y Texas, cinco estados donde por su volumen la población latinoamericana fue crucial, esos votantes apoyaron hace dos años a candidatos demócratas por un amplio mar gen.No
La jornada de información cuenta con la colaboración de abogados de inmigración, estudiantes de derecho, asis tentes legales, intérpretes y miembros de la comunidad para ayudar a los residentes permanentes legales a saber si son elegibles para iniciar los trámites de unejecutivoBenjamínnaturalización.Johnson,directordeAILA,advirtióencomunicadoqueconvertirse
de 65 años, el poder de negociar los precios de las medicinas re cetadas.Según
pidió esas cosas y quiere saber que el Gobierno es responsable", sostuvo Harris, mientras que ponentes como el senador demócrata Alex Padil la, representante de California, apuntó que para lograr el cambio deseado es importante "añadir más voces a todos los niveles".
Pg 4Bt. (405)632-1934 f. ellatinonews@hotmail.com(405)635-3440 VOLUME 28 • 35 September/ Septiembre 15, 2022oklahoma Baja la Aplicación YA ESTA disponible!!!
de AILA está apoyado por el Fondo Educa tivo de la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos Elec tos y Designados (NALEO) y la Asociación Nacional para Nue vos Estadounidenses (NPNA).



"Debemos defender nues tra democracia y los principios fundadores de nuestra nación", señaló poniendo en valor que su propia trayectoria, como hija de una mujer que había llegado
al voto, la posibilidad de viajar con un pasaporte estadoun idense y, en algunos casos, mayores oportunidades de empleo”.Abogados y expertos legales en Florida, Chicago, Colorado, Connecticut, Hawái, Indiana, Michigan, Kansas, Nevada, Nueva Inglaterra, Nueva Jer


sola desde la India a los 19 años, demuestra las posibilidades que ofrece Estados Unidos.
"Es una responsabilidad que todos acarreamos", recalcó Har ris, para quien los beneficios de representar a una comunidad tienen un impacto no solo en la gente de ese mismo grupo, sino en todos, porque expanden los márgenes de lo posible.
Desde siempre, dijo, ella re cibió el consejo materno de ase gurarse de que si era la primera en conseguir algún logro se ase gurara de no ser la última, y en su discurso apeló a la audiencia a abrir también el camino a las nuevas generaciones.
A 56 días de las elecciones de medio mandato en Estados Unidos, en las que los demócra tas se juegan el control del Con greso, el Gobierno de Joe Biden busca movilizar el voto latino, ya que como advirtió este martes la vicepresidenta, Kamala Harris, "queda mucho por hacer”
sey, California, Ohio, Oregón, Texas, Utah, Washington, Wis consin, y la capital de Estados Unidos harán parte de la jorna
más información los in teresados pueden consultar en el sitio web de AILA. EFE

da.Para

Anuncianjornada nacional de ayuda para tramitar la ciudadanía estadounidense
Por su parte, Arturo Vargas, director de NALEO, señaló que “convertirse en ciudadano estadounidense tiene muchos beneficios, incluido el derecho
en ciudadano estadounidense “es un proceso complejo” y tener la ayuda de un experto en leyes de inmigración hace el proceso “más fácil”.
se realizará el próximo 17 de septiembre, co incidiendo con la celebración del Día de la Ciudadanía en EE.UU.Elesfuerzo
Las organizaciones también es tán solicitando al DHS que propor cione un período de registro de 180 días para los beneficiarios bajo una redesignación y la extensión de la designación actual y que proporci one recursos educativos y partici pación pública para la comunidad afectada. Con los llamados a una extensión del TPS, viene el llamado a una extensión del Alivio Estudiantil Especial para estudiantes birmanos en los Estados Unidos.












WASHINGTON, D.C.—Hoy, 89 organizaciones locales, estatales y nacionales lideradas por la Coalición de Defensa Administrativa del Esta tus de Protección Temporal y salida forzada diferida (TPS-DED AAC, por sus siglas en inglés) escribieron al Presidente Biden, al Secretario May orkas y al Secretario Blinken para in star a una extensión y redesignación de 18 meses del Estatus de Protec ción Temporal (TPS) para Birmania. TPS proporciona protección que salva vidas a los no ciudadanos en los Estados Unidos, incluidos los in migrantes indocumentados, que no pueden ser devueltos de manera se gura a su país de origen. Además de los migrantes birmanos que se ben eficiarían de la extensión de la des ignación anterior, aquellos que llega ron a los Estados Unidos después de la última designación también deben recibir protección a medida que persiste el conflicto armado en curso y las condiciones extraordi narias y temporales se deterioran en Birmania.Losllamados



Abusos generalizados contralos derechos humanos y unnúmero crecientededetenciones políticas denunciadas tras el golpemilitar
a la extensión y re designación del TPS para Birmania se producen cuando los líderes elec tos de la nación están pasando su 21º mes bajo arresto domiciliario después del golpe militar en febre ro de 2021. En 2022, se reportaron más incidentes de violencia contra civiles en Birmania que en cualqui er otro país del mundo. Los civiles son detenidos arbitrariamente, tor






turados y asesinados en ataques y crímenes de lesa humanidad por mo tivos políticos, y los crímenes contra las mujeres se están utilizando como arma de guerra. Las Naciones Uni das estiman que 907.500 personas están desplazadas internamente en Birmania como resultado del conflic to. Más de 14.4 millones de personas necesitan asistencia humanitaria.



























































VOLUME 28 • 35 September/ Septiembre 15, 2022 Pg 5Bt. (405)632-1934 f. ellatinonews@hotmail.com(405)635-3440oklahoma ÚLTIMA OPORTUNIDAD DE GANAR $10,000+ en premios se entregarán* HAGA CLIC AQUÍ O escanéame SoloGranhttps://www.research.net/r/J6SJHKQPuedesganarelpremiode$5,000llenandolaencuesta ¡Encuesta para servirle mejor! ¡Díganos lo que usted necesita! Su Opinión nos Ayuda a Servirle Mejor a Usted y Su Familia Gran Premio: cheque por $5,000 Segundo premio: cheque por $2,500 A partir del 2 de mayo, habrá una rifa semanal por $500 Ayúdenos a comprender quién es usted, qué busca y cómo podemos servirle mejor. f El Latino American Newspaper www.ellatinoamerican.com OKLAHOMA SEMANAL / WEEKLY Serving the SpaniSh and engliSh readerQui ing smoking was hard. Screening for lung cancer is easy. Get SavedByTheScan.org If you smoked, you may still be at risk, but early detection could save your life. Managers Special for Sept Asado con arroz y frijoles ! 6022 S. Western Ave. 405632.0600 Especial del Mes $12.99 89 ORGANIZACIONES PIDENA LA ADMINISTRACIÓNBIDENQUE AMPLÍE ESTATUS DE PROTECCIÓNTEMPORAL


















El TPS es un componente esen cial de nuestro sistema de ayuda hu manitaria, que permite al Secretario de Seguridad Nacional designar a un país que experimenta un conflicto ar mado en curso, un desastre natural u otras condiciones extraordinarias y temporales. El conflicto armado en curso de Birmania ha hecho im posible que las personas birman as que actualmente se encuentran en los Estados Unidos regresen de manera segura, cumpliendo con los requisitos legales para una exten sión y redesignación.

Los padres de familia se sienten incapaces de ayudar y los expertos se preocupan porque las comunidades de personas no blancas, como la mayoría hispana en Uval de, enfrentan la inequidad en el acceso a la atención a problemas de salud men tal. Para las familias de ba jos ingresos, puede ser aún más difícil, pues el acce so a los limitados recursos requiere a menudo largas esperas para ser remitido
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caminos sean más adecuados para las familias que buscan rendirse.“Loque sabemos con absoluta certeza es que las organizaciones de contrabando controlan el flujo”, dijo Modlin. “Ellos deciden quién va a dónde y cuándo van al grano. Es casi como el control del tráfico aéreo para mover a la gente”.
Las oficinas legales de GiovanniAbogadaPerry Casos de Inmigracion (Ciudadania, peticiones familiares, etc.) 2300 SW 89TH STREET, SUITE F OKC, 73159 (405) 601.2222





“¿Alguien de Rusia o Bangla desh? Necesito a alguien más de Rusia aquí”, grita un agente y lu ego dice en voz baja, casi para sí mismo: “Estos son rumanos”.
se aprestan a regresar a la escuela en Uvalde el mar tes por primera vez desde la masacre en la Primaria Robb, los síntomas de TEPT comienzan a aflorar.

a través de programas de asistencia médica como el Medicaid.“Esdifícil escuchar por lo que están pasando esos niños a tan temprana edad”, dijo Yuri Castro, madre de dos hijos en Uvalde cuyo primo murió en la masacre. Sus hijos fueron estudi antes de los dos maestros asesinados. Castro conoce a niños tan traumatizados que han dejado de hablar.
internacionaleS
Una niña corre y se esconde cuando ve a personas del gadas de cabello largo sim ilares al joven que irrumpió en su escuela en Uvalde y mató a 21 personas. Un niño dejó de hacer amigos y jugar con animales. Otra niña siente el corazón latir más rápido cuando se le recuerda la masacre del 24 de mayo en que murió una amiga cercana —en una ocasión fue a un ritmo tan peligroso que tuvo que ser trasladada a un hospital, donde permaneció varias semanas.Laniña de 11 años recibió un diagnóstico de ansiedad, depresión y trastorno por estrés postraumático. Ella y su familia hablaron con The Associated Press a condi ción de no revelar su nom bre real a fin de proteger su identidad.“Nunca había perdido a alguien antes”, dijo la menor, que añadió que su amiga — una de los 19 estudiantes y dos maestros que murieron en la peor masacre escolar de Estados Unidos en una década— la alentaba en los momentos difíciles. “Ella era una persona muy fuerte”.
familias de Ven ezuela, Colombia, Haití, Cuba, Brasil, India y docenas de otros países llegan a Yuma después de vadear el río Colorado hasta las rodillas. Su presencia refleja cómo una regla de la era de la pan demia aún da forma a los viajes de muchos migrantes, a pesar de que gran parte de los EE.UU. ha superado el COVID-19.
Los mexicanos aún cruzan a otros lugares, pero a menudo intentan eludir la captura porque es probable que sean expulsados bajo una regla de pandemia que les niega la oportunidad de bus car Losasilo.mexicanos
Los cambios demográficos marcan un alejamiento dramático del pasado reciente, cuando los migrantes eran predominante mente de México y los países del Triángulo Norte de América Cen tral: Guatemala, Honduras y El Salvador. Eso es especialmente
cipios de siglo.
acuerdo con la familia de la niña de 11 años, que desde hace mucho tiempo residen en Uvalde, el único centro de salud mental en el área —a tan solo unas cuadras de la primaria Robb— fue apenas usado o mencionado, lo que crea preocupación sobre la falta de conocimiento sobre
Ahora, afirma, el pueblo está aceptando la realidad de la salud mental pese a que alguna gente aún pre gunta por qué sobrevivien tes como su hija necesitan ayuda.Muchas familias afect adas por la masacre son católicas. La madre de una niña que sobrevivió el ataque dijo que su hija sol amente había podido hablar de lo que siente con un sac erdote en Houston —a 450 kilómetros (280 millas) de Uvalde— al que acude la familia cuando visita a pari entes.
HISTORIA DE DOS FRONTERAS:
aún represen tan 7 de cada 10 encuentros en el sector de Tucson, Arizona, de la Patrulla Fronteriza, donde los contrabandistas les ordenan cam inar de noche con garrafas de agua pintadas de negro, mochilas camufladas y botas con suela al fombrada para no dejar huellas en la arena, dijo John Modlin, el jefe de sector.“Una historia increíblemente diferente de dos fronteras, a pesar de que están dentro del mismo estado”, dijo Modlin.
Cuando los estudiantes
Es una tarea rutinaria para la Patrulla Fronteriza en las prim eras horas de la madrugada en esta extensión plana de desierto donde termina el muro. Migrantes de al menos 115 países han sido detenidos aquí en el último año, pero eso puede ser menos sor prendente que lo que falta: los mexicanos están prácticamente ausentes.Encambio,
t. (405)632-1934
La madre de la menor cuya taquicardia la llevó al hospital señala que las conversaciones abier tas sobre la salud mental fueron tabúes previamente en la comunidad hispana, donde culturalmente, los problemas de salud mental son descartados como hol gazanería, aburrimiento o
YUMA, Arizona (AP) — Mien tras cientos de migrantes hacen fila a lo largo de un muro fronter izo de Arizona alrededor de las 4 a.m., los agentes intentan sepa rarlos en grupos por nacionalidad.
UVALDE, Texas (AP) —
Los migrantes que no son de México y el Triángulo Norte rep resentaron el 41% de las paradas en la frontera entre octubre y julio, frente a solo el 12% tres años an tes, según datos del gobierno.
cia a través de tierras tribales y se entregan a los agentes, esperan do que los liberen para continuar con sus casos de inmigración.
Los tiroteos escolares alteran dramáticamente las vidas de los sobrevivientes. Para algunos, los síntomas persisten durante años. Y no es fácil encontrar trata
Pg 6B
miento de calidad.
Mexicanos no vistos en cruces ocupados
f. ellatinonews@hotmail.com(405)635-3440 VOLUME 28 • 35 September/ Septiembre 15, 2022

Niños en Uvalde lidian con trauma tras masacre escolar
Mientras tanto, los mexicanos representaron el 35% de todos los encuentros fronterizos de octubre a julio, más que hace tres años pero muy por debajo del 85% re portado en 2011 y el 95% a prin
En Yuma, usan sandalias y cargan bolsas de compras lle nas de pertenencias sobre sus hombros. Algunos llevan niños pequeños. Por lo general, los mi grantes caminan una corta distan
los indicios y síntomas de enfermedades mentales y sobre el estigma que afec ta a quienes buscan ayuda.
No está claro por qué las ru tas son tan divergentes. Las au toridades estadounidenses creen que las montañas y cañones in hóspitos cerca de Tucson favore cen a las personas que intentan escapar de la detección, mientras que la facilidad de cruzar en lug ares como Yuma hace que esos
claro en algunos de los cruces más concurridos, como Yuma y Eagle Pass, Texas, cerca de donde varias personas murieron en los últimos días al intentar cru zar el Río Grande.
berrinches.“Recuerdo que cuando era niña oía ‘vete, estás chiflada’”, dijo la madre.
En años recientes, los legisladores en Texas se han centrado en dedicar dinero a los servicios de salud mental, asignando más de 2.500 millones de dólares a eso en el año fis calPeroactual.de
Enero
CIUDAD DE MÉXICO (AP)

Diciembre
Enero
Muchos afirmaron que, en lugar de investigar los secuestros, las autoridades asumen rápidamente que las personas desaparecidas podrían haber estado involucradas en actividades “Frecuentementeilícitas. no hay investigaciones,
Guillermotranseúntes.Fernández
Septiembre 22, 2022
Octubre 20,
2022
Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 26016022CocinaOKCDeMinoSWesternTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd Curso Gratuito de Educación Financiera OKC Agosto 18, 2022 Septiembre 15, 2022 Octubre 20, 2022 Noviembre 10, 2022 Diciembre 15, 2022 Enero 19, 2023 Febrero 16, 2023 Marzo 16, 2023 Western OKC, OK 73139 • 405.632.1934 • ellatinonews@hotmail.com Tulsa Agosto 25, 2022 Septiembre 22, 2022 Octubre 27, 2022 Noviembre 17, 2022 Diciembre 22 , 2022 Enero 26, 2023 Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023 Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 26016022CocinaOKCDeMinoSWesternTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd Curso Gratuito de Educación Financiera OKC Septiembre 15, 2022 Octubre 20, 2022 Noviembre 10, 2022 Diciembre 15, 2022 Enero 19, 2023 Febrero 16, 2023 Marzo 16, 2023 8870 S Western OKC, OK 73139 • 405.632.1934 • ellatinonews@hotmail.com Tulsa Septiembre 22, 2022 Octubre 27, 2022 Noviembre 17, 2022 Diciembre 22 , 2022 Enero 26, 2023 Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023 Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 260166022CocinaOKCDeMinoSWestern:00PM-8:00PMTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd6:00PM-8:00PM Curso Gratuito de Educación Financiera OKC 18, 19,20,15,20222022202210,202215,2022202316,202316,2023 Tulsa Agosto 25, 2022 Septiembre 22, 2022 Octubre 27, 2022 Noviembre 17, 2022 Diciembre 22 , 2022 Enero 26, 2023 Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023 Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 26016022CocinaOKCDeMinoSWesternTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd Curso Gratuito de Educación Financiera OKC Septiembre 15, 2022 20, 2022 Noviembre 10, 2022 Diciembre 15, 2022 19, 16,16,202320232023 Western OKC, OK 73139 • 405.632.1934 • ellatinonews@hotmail.com Tulsa Septiembre 22, 2022 Octubre 27, 2022 Noviembre 17, 2022 Diciembre 22 , 2022 Enero 26, 2023 Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023 Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 260166022CocinaOKCDeMinoSWestern:00PM-8:00PMTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd6:00PM-8:00PMCurso Gratuito de Educación Financiera Tulsa Septiembre 22, 2022 Octubre 27, 2022 Noviembre 17, 2022 Diciembre 22 , 2022 Enero 26, 2023 Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023260166022CocinaOKCDeMinoSWestern:00PM-8:00PMTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd6:00PM-8:00PM Curso Gratuito de Educación Financiera OKC Septiembre 15, 2022 Octubre 20, 2022 Noviembre 10, 2022 Diciembre 15, 2022 Enero 19, 2023 Febrero 16, 2023 Marzo 16, 2023 Tulsa Septiembre 22, 2022 Octubre 27, 2022 Noviembre 17, 2022 Diciembre 22 , 2022 Enero 26, 2023 Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023 Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 260166022CocinaOKCDeMinoSWestern:00PM-8:00PMTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd6:00PM-8:00PM Mexicanos


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Noviembre 17, 2022 22 , 2022 26, 2023 23, 2023 23, 2023 marchan para exigir
hace dos años y nunca ha sido vista desde entonces. Con motivo del Día Internacional de los Desaparecidos, los familiares montaron un panorama
Diciembre 15, 2022 19, 2023 16, 2023 16, 2023


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Tulsa

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Febrero
de fotos de los desaparecidos y realizaron oraciones, rituales y canciones para ellos. La mayoría de las desapariciones comenzaron después del inicio de la guerra contra las drogas en México en 2006.


Maldonado, el representante de México para la Oficina de Derechos Humanos de la ONU, señaló que “estos son números realmente enormes”.
,
— Familiares de algunas de las más de 100,000 personas desaparecidas en México marcharon por el centro de la Ciudad de México el martes pasado para exigir a las autoridades que encuentren a sus hijos, hijas, padres y hermanos. Los manifestantes portaban fotos de los desaparecidos colgadas del cuello y coreaban “¿Dónde están? Nuestros hijos, ¿dónde están?
Enero
Agosto 25, 2022
Si bien los secuestros y las desapariciones a veces involucran a traficantes de drogas callejeros capturados por bandas rivales, los desaparecidos también incluyen víctimas de secuestro, automovilistas atrapados en los puntos de control de los cárteles de la droga y testigos de delitos o
Febrero 23, 2023 Marzo 23, 2023 Inscríbete Llama al: (405) 632-1934 26016022CocinaOKCDeMinoSWesternTulsaMartinRegionalLibrarySGarnettRd Curso Gratuito de Educación Financiera


Octubre 27, 2022
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Marzo

búsqueda de 100,000 desaparecidos
“Estas no son como algunas situaciones que son del pasado”, dijo Fernández Maldonado. “Son situaciones graves que siguen ocurriendo todos los días”.
Los manifestantes exigieron que las autoridades comenzaran a buscar antes, dentro de las primeras horas después de una desaparición, en lugar de esperar, como suelen hacer, para ver si una persona desaparecida aparece por su cuenta.
revictimizaciones. Continuamente enfrentamos negligencia e inacción”, dijo Miriam Jaqueline Palmeros, cuya hija Jael Monserrat Uribe desapareció
¿Puedelateral.un
atleta jugar a través del dolor? Ya sea en trenando para un 5K o como quarterback para un equipo de la escuela secundaria, volver al juego es a menu
do la principal preocupación de un paciente, y los atle tas pueden experimentar la presión de los compañeros de equipo y entrenadores para jugar a través del do lor. Pero la rehabilitación de un esguince de tobillo debe comenzar de inmediato. Si la rehabilitación se retrasa, es menos probable que la lesión se cure adecuadamente y puede provocar inestabili dad crónica del tobillo, que no solo es dolorosa, sino que también puede aumentar el riesgo de esguinces de tobil lo adicionales en el futuro.
¿Cómo se tratan los es guinces de tobillo? La may oría de las lesiones de tobil lo no requieren intervención quirúrgica, según el Dr. Cor nelison, quien enfatiza que los cirujanos de pie y tobillo siempre elegirán el tratamien to más conservador para ob tener los mejores resultados a largo plazo. Además del descanso, el hielo, la com presión y la elevación, (tam bién conocido como RICE) los médicos también pueden recomendar fisioterapia para promover la curación y el ran go de movimiento, así como AINE para reducir el dolor y la inflamación. En casos más graves, o en los casos en que la lesión se descuidó inicialmente, la cirugía puede ser necesaria para reparar los ligamentos dañados. El cirujano de pie y tobillo se leccionará el procedimiento que mejor se adapte al tipo y gravedad de la lesión.
Para obtener más infor mación sobre esguinces de tobillo y para encontrar un cirujano de pie y tobillo cerca de usted, visite FootHealth Facts.org, el sitio web de ed ucación para pacientes del Colegio Americano de Ciru janos de Pie y Tobillo.
DeporteS Manejo de lesión de ligamento de tobillo durante los deportes
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mento está estirado, parcial mente roto o completamente desgarrado, así como del número de ligamentos invo lucrados. Los esguinces de tobillo no son lo mismo que las distensiones, que afectan a los músculos en lugar de a los¿Cuálesligamentos.son las causas de los esguinces de tobillo? Los esguinces de tobillo a menu do son el resultado de una caída, un giro repentino o un golpe que obliga a la articu lación del tobillo a salir de su posición normal. A veces, los esguinces de tobillo ocurren debido a afecciones congéni tas o lesiones previas.
Colegio Americano de Ciru janos de Pie y Tobillo está compartiendo algunas ideas y hechos importantes:
"Siempre recomiendo que aquellos que han sufrido es guinces y lesiones en el pasa do se revisen los tobillos para detectar inestabilidad cróni ca a medida que comienzan nuevas rutinas de acondicio namiento físico", dice el Dr. Cornelison.¿Losesguinces de tobillo requieren una visita al médi co? Las personas con le siones de tobillo deben ver a un cirujano de pie y tobil lo cada vez que haya more tones o incapacidad para soportar peso en ese pie. Re cibir un diagnóstico correcto es esencial ya que diferentes lesiones requieren un trata miento diferente. Un exam en puede determinar si hay una fractura, que implica una grieta o rotura en los huesos que forman la articulación del tobillo. También puede difer enciar entre un esguince de tobillo alto y un esguince de tobillo
¿Qué es un esguince-lesión de ligamento- de tobillo? Un esguince de tobillo es una lesión en uno o más ligamen tos, generalmente en la parte externa del tobillo. La grave dad depende de si el liga


"Si bien a nadie le gusta es tar marginado de las activi dades físicas que ama, diag nosticar y tratar rápidamente una lesión de tobillo acelera el proceso de curación. Tam bién reduce las posibilidades de dolor crónico de tobillo a largoParaplazo".ayudar a las perso nas a manejar esta doloro sa lesión adecuadamente, el
A medida que los de portes de otoño se calien tan para los niños, también lo hacen los 5K, los mara tones y los torneos de golf para adultos, lo que lleva a lesiones de tobillo para atle tas de todas las edades.
"Tanto los atletas seri os como los guerreros de fin de semana a menudo subestiman la gravedad de una lesión de ligamento, y se apresuran a volver a la acción sin tomarse el tiem po para rehabilitar la lesión adecuadamente", dice Mi chael J. Cornelison, DPM, FACFAS, cirujano de pie y tobillo y presidente del Cole gio Americano de Cirujanos de Pie y Tobillo (ACFAS).
Ninguno de los peleadores lanzó mucho ni arriesgó mucho en los siguientes cuatro asaltos, y la multitud que apoyó ruidosa mente a Ruiz gruñó su descon tento. Pero Ruiz conectó nue vamente al final del séptimo, tambaleando a Ortiz antes de
DeporteS
una de las may
erlos ante su oponente británico seis meses después. Ruiz había peleado solo una vez desde en tonces, pero se volvió a dedicar a entrenar con la esperanza de obtener otra oportunidad por los cinturones.“Noquiero estar esperan do”, dijo Ruiz. “Quiero pelear
al menos tres o cuatro veces al año. Tengo hambre, hombre. Quiero volver a ser campeón”.
Nayfa entiende que la adicción y el uso de sustancias pueden ser desalentadores, pero
proveedores en el sistema reciben fondos del Departamento de Salud Mental y Servicios de Abuso de Sustancias de Oklahoma (ODMHSAS) que permiten a las personas recibir atención independientemente de su capacidad de pago. Nayfa está más que agradecida por la relación.
muy duro para esta pelea, porque sabía que él es un guerrero y golpea fuerte”, dijo Ruiz. “Pensé que hice un trabajo hermoso al boxearlo y manejar su presión”.
Los jueces puntuaron el com bate 114-111, 114-111 y 113112 para-Ruiz. The Associated Press también tuvo a Ruiz 114111, con las caídas marcando la
OKC DODGERS Y ODMHSAS Unidos en la lucha por Desestigmatizar la Salud Mental
también sabe que siempre hay esperanza. Catalyst ofrece programas tanto en Oklahoma City como en Enid y en un día cualquiera está ayudando a hasta 400 personas, ya que se ofrece ayuda a todos los habitantes de Okla homa, independientemente de dónde vivan en el estado."Queremos que la gente sepa que hay am plias oportunidades y diferentes variedades de tratamiento que podemos hacer para ayudar al individuo", dijo. "Solo queremos darles es peranza".Catalyst

es parte de un sistema de trata miento estatal que ofrece una variedad de opciones de prevención, tratamiento y recu peración de salud mental y uso de sustancias. El trabajo de la organización para avanzar en enfoques innovadores en el tratamiento permite a aquellos a quienes sirven recibir atención avanzada y acelerar el proceso de recuperación. De hecho, Catalyst fue una parte integral en traer servicios de tratamien to asistido por medicamentos a Oklahoma y trabajó con otros proveedores para ampliar la disponibilidad.Catalystyotros
enviarlo a la lona con un dere chazo en la cabeza.
“Fue muy difícil”, dijo Ruiz. “Estaba esperando a que car gara y contraatacándolo cuando lo hizo. Fue una bendición que pudiéramos tener éxito”.
del Super Bowl Los Angeles Rams, Ruiz derribó abrupta mente a Ortiz al comienzo del segundo asalto con una mano derecha corta. Ortiz se puso de pie tambaleándose y pronto se deslizó hacia abajo mientras intentaba agarrar a Ruiz, pero llegó a la campana.
Después de ingresar al ring con una túnica azul y dorada y calzoncillos con los colores y los cuernos del casco del campeón
nuestra asociación con el De partamento de Salud Mental y Servicios de Abuso de Sustancias de Oklahoma, queremos ayudar a crear conciencia sobre el tema de la salud mental al hablar abiertamente sobre el tema y proporcionar recursos educativos", dijo el presidente / gerente general de OKC Dodg ers, Michael Byrnes. "Al compartir las historias personales de los habitantes de Oklahoma que se han visto afectados por, o trabajan para pro porcionar, servicios de salud mental y uso de sustancias en nuestra comunidad, queremos ayudar a eliminar el estigma y brindar apoyo a nuestros compañeros de Oklahoma".
diferencia.Ruizlogró
Ruiz derribó a Ortiz tres vec es en el camino a la victoria por decisión unánime el domingo por la noche.
(405)943-1800
Nayfa será reconocida durante el juego de los Dodgers contra los Tacoma Rainiers a las 7:05 p.m. el sábado en el Chickasaw Brick town"ABallpark.travésde
La tercera homenajeada de 2022 es Edie Nayfa, CEO de Catalyst Behavioral Services. Catalyst comenzó como una clínica de uso de sustancias sin fines de lucro en 1973 y ahora se ha convertido en una de las agencias de salud conductual más grandes de Oklahoma gracias a los 23 años de dedicación de Nayfa a la"Siorganización.alguiennecesita tratamiento, siempre estamos aquí", dijo.
ores sorpresas en la historia reciente de los pesos pesados cuando tomó los tres cinturones de campeonato de Anthony Joshua en 2019, solo para perd
La asociación se centra en la educación, la defensa y el apoyo para ayudar a desestig matizar las connotaciones que vienen con la salud mental y las luchas por el uso de sus tancias. Los habitantes de Oklahoma que es tén trabajando para hacerlo serán reconocidos a lo largo de la temporada de béisbol de los Dodgers 2022.
"Estamos más que bendecidos de tenerlos como apoyo", dijo. "No podríamos hacerlo sin ellos".Ella sabe que durante mucho tiempo ha habido un estigma asociado con la adicción y el uso de sustancias y Catalyst se enfoca en tratar de cambiar ese estigma, al mismo tiem po que ayuda a aquellos que luchan contra la adicción."Necesitamos
Ella sabe que todos son capaces de trans formarse y es lo que más le gusta de su tra bajo.
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“Los habitantes de Oklahoma que trabajan para desestigmatizar la salud mental y las luchas por el uso de sustancias están siendo reconocidos durante los juegos de los Dodgers esta temporada en asociación con el Departamento de Salud Mental y Servicios de Abuso de Sustancias de Oklahoma”
Andy Ruiz gana por decisión, continúa camino hacia otra oportunidad por el título


Los Ángeles, California (AP) — Andy Ruiz conectó suficien tes golpes fuertes sobre Luis Or tiz para compensar sus errores y advertencias en una victoria estrecha que lo mantuvo en el camino hacia la oportunidad de convertirse nuevamente en el campeón de peso pesado.
OKLAHOMA CITY – Los Oklahoma City Dodgers asociado con el Departamento de Sa lud Mental y Servicios de Abuso de Sustancias de Oklahoma (ODMHSAS) esta temporada para ayudar a #StrikeOutTheStigma (romper el estigma-en español) y aumentar la concien cia sobre el tema de la salud mental y el uso de sustancias en Oklahoma.
tener compasión, misericor dia y tolerancia", dijo.
En el evento principal, Ruiz (35-2, 22 KOs) logró una de cisión sobre Ortiz (33-3), dos veces retador al título mundial. El nativo del sur de California derribó a Ortiz, de 43 años, dos veces en el segundo asalto y nuevamente en el séptimo, pero su oponente cubano luchó con un ojo izquierdo muy hinchado y golpeó con mayor precisión durante largos períodos de rela tiva inactividad para ambos box eadores.“Trabajé
Pg 10B VOLUME 28 • 35 September/ Septiembre 15, 2022El latino amErican nEwspapEr & YEllowpagEs classiFiEDs Empleos/Employment Servicios/Services Varios/Miscellaneous Contrate su anuncio (Get your advertising) t. (405)632.1934 • f. (405)635.3440 • ellatinonews@hotmail.com EMPLEOS/EMPLOYMENTEMPLEOS/EMPLOYMENT PUBLISHER Norma Condreay EDITORS Norma Condreay REPORTERS NormaJennyCondreayCano GRAPHIC DESIGN PhilipKevinCondreayGaray SALES REP Jenny Cano CarlosReynaFilomenoSaldivar COLUMNS Maria Marin Andres Gutierrez ACCOUNTING Phillip Condreay Aaron Condreay The opinions expressed in articles published are not necessarily those of El Latino American. The articles and advertising published in El Latino American are copy right reserved. Los artículos que se publican en El Latino American son responsabilidad de quien los escribe y no necesariamente la opinión de El Latino American. Hecho en Oklahoma P.O. Box 22893 | OKC, OK 73123 8870 S Western Ave , OKC, OK 73139 P:(405)632-1934 F: ellatinonews@hotmail.com(405)635-3440 Baja la Aplicación YA ESTA disponible!!! Community Action Agency of OKC is hiring for Maintenance staff. Performs general preventative maintenance and repair duties throughout the building and grounds of the Agency. Performs carpentry and building maintenance repairs assigned by the Maintenance Superintendent. This position requires frequent travel to offsite locations. Hourly pay: $15.97 to $16.37 DOQ. CAA offers 13 paid holidays, vacation and sick leave, 403b and a comprehensive benefit package. Apply online at www.caaofokc.org. Or call 405-232-0199 ext. 1407. Maintenance Community Action Agency of OKC is hiring for a Head Start Driver. Responsible for transporting Head Start children and families from the Head Start Center to needed services. Must be able to pass a drug test and background check. Hourly pay: $13.05 to $13.38 DOQ. CAA offers 13 paid holidays, vacation and sick leave, 403b and a comprehensive benefit package. Apply online at www.caaofokc.org. Or call 405-232-0199 ext. 1407. Head Start Driver Community Action Agency of OKC is hiring for Head Start Teachers. You will be responsible for the day-to-day operation of a Head Start classroom in support of meeting the educational needs of program eligible pre-school children. Associates or bachelor’s degree required. Must have transportation available and a valid Oklahoma driver’s license. Pay rate is $15.97-$18.10 DOQ. CAA offers 13 paid holidays, vacation and sick leave, 403b and a comprehensive benefit package. Apply online at www.caaofokc.org. Or call 405-232-0199 ext. 1407. Teachers Hiring Now hiring a Bilingual Counter Sales team members. Our sales team members are responsible for providing our retail and installer customers with a high level of service. Greeting customer in person and on phone. Parts knowledge a plus. M-F Full – Time employees eligible for a benefits package. Apply in person 10220 W Reno Ave., OKC, OK 73170 # Parts Dept. Contratación de conductores con bono de inicio de sesión 4K Opciones de pago de hasta $ 30 /hora o $0 .70 por milla Se necesitan operadores propietarios (HAZMAT) Opciones de arrendamiento disponibles 405-424-1101Tallerdecamiones,remolquesyfabricaciónServicioinmediato Espacio para Estacionamiento mensual disponible 405-424-2824 Bilingual Tax Preparers Needed at Liberty Tax Service FREE TRAINING AVAILABLE Register NOW! Classes begin October 10th! Employment is available after successful completion of training. Call 405-947-3992 Community Action Agency of OKC is hiring for Teacher Assistants. You will work as a team with the Teacher in planning and carrying out the day-to-day activities of the classroom to support meeting the educational needs of program eligible pre-school children. Must have current CDA or Certificate of Mastery in Child Development. Pay rate is $13.66 to $14.00 per hour. CAA offers 13 paid holidays, vacation and sick leave, 403b and a comprehensive benefit package. Apply online at www.caaofokc.org. Or call 405-232-0199 ext. 1407. Teacher Assistants Baja la Aplicación YA ESTA disponible!!!


































Pg 11B VOLUME 28 • 35 September/ Septiembre 15, 2022 Bienes Raíces/Real state Vivienda/Housing Automóviles /Vehicles Contrate su anuncio (Get your advertising) t. (405)632.1934 • f. (405)635.3440 • ellatinonews@hotmail.com SUNNYSIDE Baptist Church Michael A. Derrim Pastor Glorify God Build Up The Body Evangelize The Lost Invitamos a toda la Comunidad Hispana a Celebrar con nosotros la Palabra de Dios Domingos 10:40 a.m. Miercoles : 6:00 p.m. Clases de Inglés Gratis 1139 SW 48th St Oklahoma City, OK 73109 Isaias Vargas Pastor de Ministerios Hispanos Domingos Escuela Dominical 9:00 a.m. Servicio de Adoración 10:15 a.m. Clases de Entrenamiento Biblico 5:00 p.m. DiscipuladoMiércoles6:00 p.m. AWANA para Niños 6:00 p.m. 304 SW 134th St. Oklahoma City, OK www.chbchurch.org405-799-979973170 Los eventos de la iglesia son de cortecía t. (405)632.1934 • f. (405)635.3440 • ellatinonews@hotmail.com ESTE ESPACIO PUEDE SER TUYO ANUNCIA TU NEGOCIO! (405) 632-1934 Manténtenoticias al día con las Síguenos en Instagram @ElLatinoAmerican Trabajo de Almacen Se necesita trabajador de almacén, para embalaje, llenar pedidos y operaciones de montacargas. Necesita ser ciudadano estadounidense o tarjeta de residencia. Bilingüe inglés-español de preferencia $17/hora al inicio $18/hora después de 30 días Incremento de pago de acuerdo con desempeño de trabajo Horas extras después de 40 horas por semana 8 vacaciones pagadas Plan de bonificación mensual del empleado después de un año. Servicios GRA 5540 N. E. 2nd Street, Del City 405-672-8885 EMPLEOS/EMPLOYMENT Se necesita un Caballista con experiencia en Farmington, AR *Encillar y desencillar a los caballos *Peinarlos*Bañarlos *$60K Anuales con Contacto:beneficios Liz- 479-301-6131 ESTE ESPACIO PUEDE SER TUYO ANUNCIA TU NEGOCIO! (405) 632-1934














☎ ellatinonews@hotmail.com(405)632-1934 VOLUME 28 • 35
al día con las del momento
Preparacion: INGREDIENTES:



4. En un tazón mediano, mezclar las fresascon el jugo de limón. Añadir las fresas encimade la mezcla de queso y doblar la base de latarta sobre las fresas para crear un borde. Untar el borde de la tarta con huevo.

Manténtenoticias

•1
Tarta de Fresas

2. Rociar aceite en aerosol sobre un moldepara tarta. Colocar la tarta preparada en elmolde.
5. Hornear 12-15 minutos o hasta que el bordeesté dorado.
3. En un tazón pequeño, mezclar el quesoricotta, la canela y 1 cucharada de miel. Extender uniformemente sobre la base de la tartadejando espacio alrededor de los bordes.




•Aceite en aerosol antiadherente•1 masa de tarta preparada•1/2 taza de queso ricotta semidescremadocdta de canela en polvocdas de miel, divididascontenedor (16 oz) de fresas, en•Jugorodajasde1/2limón•1huevo,batido
•3
6. Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezclar el vinagre balsámico con 2 cucharadas demiel. Verter sobre la tarta y servir.
•1

1. Precalentar el horno a 450F.

Todos estos ingredientes y muchomás se puede encontrar en su
•2 cdtas de vinagre balsámico
