Periodico Digital: Section B

MICHELADA SIRVE: 1

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 MIN

INGREDIENTES:

1 Cerveza de tu selección - Tenemos las siguientes: Sol, Victoria, Modelo, Pacifico Heineken, Corona, Tecate, Chihuahua.

¼ Taza de Calamato

2 Limones (solo el jugo)

1 Cuchara de salsa Valentine

1 Cucharadita de Sal mezclada con Tajin

1 Cucharada de Maggi (Salsa Inglesa)

1 Taza de hielo Apio (opcional)

PREPARACIÓN:

1. Moja la orilla de un vaso con un limón y pásalo sobre la mezcla de Tajín y sal.

2. Lleva el vaso con hielo.

3. Mezcla el clamato, jugo de limón, salsa Maggi, salsa valentina en otro vaso.

4. Pon la mezcla anterior en tu vaso adornado con Tajín y sal y agrega tu cerveza favorita.

5. Decora con limón y/o apio.

6. Disfrutalo! ¡Síguenos

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Celia Cruz hace historia "Primera Afrolatina en una moneda de Estados Unidos"

Incluso después de su partida, la icónica Celia Cruz ha seguido haciendo historia como la primera afrolatina en ser honrada con su rostro en una moneda estadounidense.

Impreso en monedas de 25 centavos, o “quarters”, Úrsula Hilaria Celia de la Caridad de la Santísima Trinidad Cruz Alfonso no sólo perdurará en la historia de la música, sino también en el dinero físico.

Una iniciativa que está llevando a cabo el American Women Quarters, cuya misión es tener representadas a mujeres poderosas en EE.UU., Cruz fue elegida por sus grandes aportes artísticas a este país.

La circulación de la moneda de Cruz comenzará en 2024, con otras cuatro mujeres inspiradoras elegidas como parte del proyecto.

Sopa de Res Hondureña

Preparacion:

1. En un tazón grande, combinar todos los ingre- dientes de las albóndigas. Formar 20 albóndigas y poner a un lado.

2. En una olla grande, calentar el aceite a fuego medio-alto. Añadir la cebolla y el ajo. Cocinar 1-2 minutos o hasta que estén tiernos. Añadir las pa- pas y las zanahorias. Cocinar 3-4 minutos o hasta que los vegetales comiencen a ablandarse.

3. Añadir la pasta de tomate y revolver para cubrir los vegetales. Añadir los tomates, el caldo y el cal- abacín. Hervir.

4. Añadir las albóndigas. Cocinar a fuego lento 10 minutos, o hasta que las albóndigas estén cocid- as, revolviendo ocasionalmente. Retirar del fuego y añadir el perejil. Servir con queso fresco.

INGREDIENTES:

Albóndigas:

•1 lb de carne de res molida 93% magra

•2 huevos grandes

•2/3 taza de pan rallado

•2 cdtas de orégano seco •1 cdta de comino molido

•1 cdta de chile chipotle en polvo

Sopa:

•1 cebolla blanca grande, picada finamente

•1 cda de aceite de oliva

•4 dientes de ajo, picados finamente

•3 papas medianas Yukon Gold, cortadas en cubitos

•3 zanahorias grandes, cortadas en cubitos

•1/4 taza de pasta de tomate

•1 lata (15 oz) de tomates en cubitos sin sal aña- dida

•1 cartón (32 oz) de caldo de res sin sal añadida

•1 calabacín grande, cortado en cubitos

•1/4 taza de perejil fresco picado

•1 taza de queso fresco rallado

Todos estos ingredientes y mucho más se puede encontrar en su

SocialeS

La boxeadora puertorriqueña Amanda Serrano aseguró este lunes en Puerto Rico que las mujeres "son fuertes y tienen poder" para lograr grandes triunfos en la vida, tal y como hizo ella este mes como deportista.

Serrano, de 33 años, se convirtió el pasado 4 de febrero en la primera boxeadora puertorriqueña -masculino o femenino- en unificar todos los títulos púgiles mundiales al derrotar en el Madison Square Garden por decisión unánime a la mexicana Erika Cruz.

"Ese es mi trabajo: abrirle las puertas a otras mujeres. Y yo creo que ese es mi trofeo, el ayudar a otras y yo estoy contenta. (Hay que) seguir adelante. Yo abrí la puerta para ustedes", dijo durante un acto de homenaje en la sede del Departamento de Recreación y Deportes (DRD).

La Pugil Amanda Serrano ensalza el “poder” de las Mujeres para Triunfar

Hasta allí, llegó Serrano cargando sus cinco títulos de la división pluma de la Organización Mundial de Boxeo, Asociación Mundial de Boxeo, Federación Internacional de Boxeo, el Consejo Mundial de Boxeo y la Organización Internacional de Boxeo.

"Gracias desde el fondo de mi corazón. Yo no me hubiese hecho campeona sin ustedes, porque Puerto Rico nunca había logrado eso y necesitamos brillar. Necesitábamos decir: 'tenemos todo tipo de campeón", sostuvo Serrano ante los presentes en la cancha Nilmarie Santini del DRD.

La púgil, que estuvo acompañada de su entrenador, Jordan Maldonado, espera lograr otra victoria el 20 de mayo próximo en su revancha ante la irlandesa Katie Taylor en Irlanda.

Serrano (44-2-1), nacida en Carolina (Puerto Rico) pero criada en Nueva York y campeona en siete divisiones, y Taylor (22-0) se enfrentaron la primera vez el 30 de abril de 2022, en una pelea que ganó la europea por decisión dividida.

"Gracias por estar orgullosos de mí. El 20 de mayo en Irlanda. ¡Vamos a darle! Y las mujeres tienen poder y somos fuertes también", destacó Serrano.

En esta misma línea, indicó que ya dejó su legado deportivo "sobre la mesa para-Puerto Rico" y que espera "regresar con la faja de campeona de Irlanda".

Al homenaje también acudieron el campeón Jonathan "Bomba" González, Alberto Machado, y los excampeones Félix "Tito" Trinidad, Alex "El Nene" Sánchez y Alfredo "El Salsero" Escalera, así como las púgiles Kiria Tapia y Stephanie Piñeiro.

"Las puertas están bien abiertas para Kiria, Stephanie, para que hagan lo que quieran. Las cosas han cambiado. Al principio no había dinero, no había oportunidad, y gracias a Dios eso ha cambia-

do hoy en día", afirmó Maldonado. "Esperamos muchas cosas grandes de Kiria, Stephanie y cualquier otra chica que quiera hacer boxeo. Ahora es el tiempo apropiado para ser una boxeadora. Este es el principio, pero viene más. Para ustedes, lo hacemos otra vez", añadió.

Previo a la actividad en el DRD, Serrano y su equipo de trabajo visitaron al gobernador de Puerto Rico, Pedro Pierluisi, en La Fortaleza, la sede del Ejecutivo puertorriqueño.

En su encuentro, Pierluisi reconoció la gesta de Serrano y le expresó admiración por su dedicación deportiva, a la

Declaración del Senado Democrata sobre laprohibicióndelaatenciónmédica

OKLAHOMA CITY

–Líder demócrata del Senado, Kay Floyd, demócrata de Oklahoma City, emitió la siguiente declaración con respecto al Proyecto de Ley del Senado 613, que fue aprobado por el pleno del Senado el miércoles 40-8 votos.

ENGLISH

"Los derechos de los padres de Oklahoma fueron disminuidos

en el Senado estatal hoy. Los padres de Oklahoma aman a sus hijos y tienen derecho a elegir el tratamiento médico que necesitan. La atención médica de mejores prácticas salva vidas. El Proyecto de Ley del Senado 613 es una intrusión del gobierno que sub-

vierte el proceso de toma de decisiones de los padres / tutores. Esta legislación es anti-elección de los padres y le costará talento médico y vidas de Oklahoma. Deberíamos tener más fe en los padres de Oklahoma".

Statement fromSenateDemocrats on Senatemedical careban

OKLAHOMA CITY

– Senate Democratic Leader Kay Floyd, D-Oklahoma City, issued the following statement regarding Senate Bill 613, which passed the full Senate Wednesday 40-8.

“The rights of Oklahoma parents were

diminished in the State Senate today. Oklahoma parents love their children, and they have the right to choose the medical treatment they need. Best practice medical care saves lives.

Senate Bill 613 is

a government intrusion that subverts the parent/guardian decision-making process. This legislation is an anti-parental choice and will cost Oklahoma medical talent and lives. We should have more faith in Oklahoma parents.”

House Recognizes National Teacher of the Year Finalist

OKLAHOMA CITY –

Rebecka Peterson, a 10th -12th grade mathematics teacher at Union High School in Tulsa and a Top 5 Finalist for the 2023 National Teacher of the Year award by the Council of Chief State Schools Officers (CCSSO), was recognized in the House of Representatives on Monday.

Rep. Rhonda Baker, R-Yukon, chair of the House Common Education Committee and a former teacher, presented Peterson with

a citation on the House floor. Other members of the House, including those whose districts include the Union School District, gathered to congratulate her.

"It was such an honor and a privilege to be able recognize this outstanding educator and ex-

press our deep appreciation for her and the work she does on behalf of students," Baker said. "How incredible to be named among the top five educators in the entire nation. We couldn't be more proud than we are of Rebecka Peterson and the inspiration she gives to her students and to others in her profession."

Peterson teaches pre-calculus and Ad-

vanced Placement (AP) calculus and has served as a an AP reader for calculus. This is her 14th year in education and her 11th at Union High School. This is the first time in Union's history their district has had a finalist for the National Teacher of the Year. The winner will be announced in April.

After earning her Bachelor of Science in mathematics from Okla-

homa Wesleyan University, Peterson earned a Masters of Arts in mathematics at the University of South Dakota.

Baker's citation noted that Peterson "has earned the respect and admiration of her family, friends, co-workers and community for her endless dedication to teaching, as well as, the care and generosity that she gives to each of her students."

Mujer Sin Limite

By/Por: Maria Marin, motivadora, autora y figura radial. Visite:www.MariaMarin.com

CÓMO VENGARTE DE TU EX: ¿FACTURARLE O CONVERTIRLO EN CUCARACHA?

Busca consejo profesional

Por: María Marín

Aunque no todas las mujeres estén de acuerdo con que Shakira haya usado la canción

“BZRP número 53″ para Gerald Pique y revelar detalles de su infidelidad, toda aquella que haya vivido un engaño amoroso puede entender cómo una traición amorosa , salpicada por dolor y rabia puede convertir hasta a la mujer más serena, en el ser más sediento de venganza.

Las ganas de desquite amoroso son incontrolablemente fuertes. Mientras la cantante “facturó” sus errores, “desnudando” al verdadero padre de sus dos hijos, otras hacen rayan el auto del ex, hablan mal de él en las redes y hasta se acuestan con su mejor amigo.

Independientemente de merecer una venganza, cualquier intención de desquite es un rebote seguro, perjudicando la recuperación del corazón. Cuando te defraude una pareja, antes de darle mil vueltas a la cabeza para planificar cómo hacerla sufrir, recuerda esto:

No hay venganza que sane: El intenso deseo de “cobrar” cada mal rato parece ser la solución inmediata para quitarse de encima el peso de la traición; sin embargo tomar esta medida puede ser más perjudicial que haber descubierto al marido con otra, pues terminas dedicándole más tiempo al agresor que a ti misma.

Por más que intentes mortificar o avergonzar a tu ex, jamás conseguirás un desquite por completo. Más bien, todo el impacto negativo que deseas entregar, simplemente rebotará hacia ti, alargando el proceso de recuperación.

Conviértelo en cucaracha: No existe una píldora mágica para olvidarlo, pero un acto simbólico puede acelerar el proceso. Por ejemplo, cada San Valentín el Zoológico de San Antonio, Texas ofrece la oportunidad de pagar $10 para bautizar una cucaracha con el nombre del ex y darla a comer a un animal. También hay ratas por $25. Otra ceremonia podría ser desaparecer todos los recuerdos o escribir en una hoja todo lo negativo de esa relación y quemarla.

No hay mejor venganza que borrar sus contactos, luchar por tus sueños y demostrar lo poderosa que eres, tal como ha hecho Shakira. Me pregunto si también, ¿convertiría a Pique en cucaracha o rata este San Valentín?

Para más motivación sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/MariaMarinOnline

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Andrés Gutierrez

Andrés Siempre he tratado de seguir los consejos de mis familiares y siempre estuve igual. Desde que empecé a leer estar columna estoy logrando lo que nunca había logrado en tan poco tiempo. Quiero continuar con este rumbo, ¿qué me recomiendas?

Brian Tulsa, Oklahoma

Hola Brian,

Cuando se trata de consejos, cualquiera tiene algo que decir, y generalmente lo dice con buena intención, pero no siempre es lo más sabio. Por lo que me cuentas, tus familiares no han sido una buena fuente de consejo hasta ahora, así que deja de tomar consejos de tus familiares, de tus amigos y hasta de ti mismo. Estoy seguro que nunca le pedirías un consejo de matrimonio a tu amigo que lleva tres divorcios. ¿Verdad? Fíjate lo que pasa cuando alguien trata de darte consejos para perder peso. Si la persona que te lo está dando pesa más que tú, agradece su intención, pero no tomes el consejo. Busca alguien que estaba más pesado que tú y que ahora está como tú quieres estar. Es igual con tus finanzas, debes ser muy cuidadoso de quien tomas consejo.

Una gran diferencia entre la gente exitosa y la gente promedio es que el exitoso no le piensa para buscar consejo profesional. De la clase media hacia abajo, se les dificulta pagar por consejo profesional. Nunca consultan con un experto, siempre dependen de las opiniones de amigos y familiares y tú ya conoces los resultados de eso. Cuando tengas un problema legal, busca un abogado con mucha experiencia y págale por una consulta de su tiempo. Hoy en día es más fácil que nunca aprender de los expertos. Muchos de los mejores están compartiendo sus consejos en el internet así que búscalos y síguelos, y para realmente entender sus principios, lee sus libros.

La Biblia dice que en la multitud de consejo hay sabiduría, otra versión dice que encuentras protección. Es sabio obtener varias opiniones, pero también asume tu responsabilidad personal porque, al fin de cuentas, la decisión es tuya. Es más fácil culpar a otra persona por un mal consejo que reconocer que uno se encuentra donde está por las decisiones que ha tomado hasta ahora. Aunque tus familiares te dieron su opinión o un consejo, tú fuiste quien tomó la decisión. Nadie te puso una pistola en la cabeza para hacer esa compra cuando no tenías el dinero. Nadie te obligó a pedir que te sirvieran comida una segunda vez. Y aunque todos te dijeron que no era una buena pareja tú dijiste: “pero yo la amo y quién puede contra el amor, yo sé que cuando nos casemos va a cambiar.”

Antes también decía: “busca el consejo de gente de edad, entre más canas más sabios”, pero he aprendido que no siempre es así. Con todo respeto, hay muchas personas mayores que nunca aprendieron.

Si hay un área de tu vida que no te gusta, deja de tomar consejos de inexpertos y de seguir tu propio criterio, y busca consejo profesional. Si leer esta columna te ha ayudado, ¿imagínate dónde estarías hoy si te hubieras sentado con un asesor financiero hace 10 años? Busca consejo profesional y no tengas miedo de pagar, porque te aseguro que el consejo gratis de tu compadre te saldrá más caro.

Proyecto de ley de impuestos de vehículos en manos del comité de la Cámara de Representantes

La legislación que modificaría la fórmula para determinar el impuesto especial a los vehículos motorizados sobre las compras de vehículos fue aprobada por unanimidad en el Subcomité de Asignaciones y Presupuesto de la Cámara de Representantes para Finanzas el lunes.

El Proyecto de Ley 1389 de la Cámara de Representantes es escrito por el Representante

Steve Bashore, R-Miami, quien presentó una legislación similar en la última sesión.

"Este es un proyecto de ley a favor del consumidor que calcula el impuesto especial sobre vehículos nuevos y usados en función del precio neto de compra, no del bruto", explicó Bashore. "Los contribuyentes de Oklahoma merecen pagar precios justos y no inflados al

comprar un vehículo, y merecen mantener más de sus dólares de impuestos duramente ganados en sus propios bolsillos".

Si se convierte en ley, el impuesto se aplicará sobre el valor del vehículo determinado por el precio de venta real menos cualquier descuento o crédito de intercambio. Actualmente, el impuesto se aplica sobre el precio de venta sin tener en cuenta

los descuentos o créditos de intercambio.

La medida también requiere que Service Oklahoma presente un informe ante el gobernador, el presidente de la Cámara de Representantes, el presidente pro tempore del Senado y los presidentes de asignaciones de la Cámara y el Senado que indique el impacto fiscal del impuesto especial sobre vehículos

motorizados durante los tres años fiscales anteriores y las proyecciones futuras de la recaudación de impuestos especiales sobre vehículos motorizados.

HB1389 ahora es elegible para ser considerado ante el Comité de Asignaciones y Presupuesto de la Cámara de Representantes

Vehicle Excise Tax Savings Bill to be considered before the House

OKLAHOMA CITY – Legislation that would modify the formula for determining motor vehicle excise tax on vehicle purchases passed unanimously in the House Appropriations & Budget Subcommittee for Finance on Monday.

House Bill 1389 is authored by Rep. Steve

Bashore, R-Miami, who ran similar legislation last session.

"This is a pro-consumer bill that figures excise tax on new and used vehicles based on the net purchase price not the gross," Bashore explained. "Oklahoma tax payers deserve to pay a fair and not inflated

prices when purchasing a vehicle, and they deserve to keep more of their hardearned tax dollars in their own pockets."

If signed into law, the tax will be levied on the value of the vehicle determined by the actual sales price minus any discounts or trade-in credits. Currently,

tax is levied on the sales price without regard to any discounts or trade-in credits.

The measure also requires Service Oklahoma to file a report with the governor, the speaker of the House, the president pro tempore of the Senate and House and Senate appro-

priations' chairs stating the fiscal impact of the motor vehicle excise tax over the previous three fiscal years and future projections of motor vehicle excise tax collections.

HB1389 is now eligible to be considered before the House full Appropriations & Budget Committee.

Motivational speaker, radio personality, and bestselling author. Visit: www.MariaMarin.com • Siguela en Twitter: @maria_marin

Kia regreso al Super Bowl con un divertido anuncio "¡Olvidé el Binky!"

por Enrique Kogan

Kia está de vuelta en el Super Bowl con un anuncio de 60 segundos que presenta el nuevo SUV Telluride X-Pro del 2023. Desde su presentación en el 2019, el popular Kia Telluride ha arrasado en la industria automotriz, convirtiéndose en el vehículo más premiado de la marca de rápido crecimiento.

“Binky Dad" es una histo-

ria muy identificable, la de un tipo normal dispuesto a hacer todo lo posible para mantener feliz a su familia. Pero incluso los héroes necesitan una mano amiga de vez en cuando, y ahí es donde entra en juego el nuevo Kia Telluride del 2023”, dijo Russell Wager, vicepresidente de marketing de Kia América.

“El nuevo Kia Telluride X-Pro del 2023 es el compañero de confianza de Binky Dad, y este dúo dinámico

no descansará hasta que el Binky sea devuelto a su legítimo propietario”.

Creado por David&Goliath, la agencia creativa de Kia, “Binky Dad”, el anuncio número 14 del Super Bowl de Kia, estuvo ambientado en el conmovedor e icónico “Gonna Fly Now” (tema de “Rocky”) y comienza con una pareja joven y su bebé registrándose en un balneario de montaña

Cuando el bebé comien-

za a inquietarse, la mamá rebusca en su bolso y, después de no encontrar lo que busca, se vuelve hacia el papá y le pregunta: "Te acordaste del Binky, ¿verdad?". Inmediatamente cruza corriendo el vestíbulo del hotel hasta el puesto de valet donde agarra la llave de su Kia Telluride X-Pro y exclama: "¡Olvidé el Binky!" Un transeúnte captura la acción y publica "¡Dios mío, olvidó el Binky!" junto con "#binkydad". Y así comienzan las aventuras de Binky Dad y su fiel Kia Telluride del 2023.

Despues de entrevistar a familias aficionadas al football en este caso el Super Bowl, opinaron que “Olvide el Binky! fue uno de los mejores comerciales presentados durante el Super Bowl. Y para usted cual fue el mejor comercial?

MUNCIPAL JUDGE

Salary $110,789.28. The City of Oklahoma City seeks a full-time Municipal Judge. Upon appointment, must be a resident of Oklahoma City, with a minimum of four years’ experience in Oklahoma as a licensed, practicing attorney. Additional requirements are listed in the application. All interested applicants should apply at www.okc.gov/departments/personnel/careers. Please direct all inquiries to Assistant City Manager/Court Administrator, LaShawn R. Thompson at (405) 297-2673. Applications with resumes will be accepted February 1, 2023 – February 28, 2023