TRUMP GANA UN SEGUNDO
7 Consejos para mantener tus gastos de Fin de Año Bajo Control
Por Honeida Barrios, Banco de Oklahoma
El Día de Acción de Gracias y la Navidad están a la vuelta de la esquina y la temporada de gastos está en pleno apogeo.
Dado que algunos precios aún son altos, muchos están sintiendo la crisis de los costos más altos en general, o es posible que deban ajustar sus hábitos de gasto antes de que la temporada navideña esté en pleno apogeo.
Algunos consejos de presupuesto para la temporada navideña:
PROGRESO, Texas – Oficiales de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP, por sus siglas en inglés) en el puerto de entrada de Progreso encontraron el lunes pasado a un hombre buscado en el área de Chihuahua, México, con una orden de arresto pendiente por un delito grave por asesinato agravado en relación con el presunto asesinato de su esposa.
"Esta importante aprehensión de un hombre buscado
La Fundación WEOKIE
$50,000
OKLAHOMA CITY, OK — La Fundación WEOKIE anuncio $50,000 dólares en becas disponibles para apoyar a los estudiantes de último año de secundaria de Oklahoma en desarrollo de un futuro financiero más brillante. Este año, 25 estudiantes de último año que se gradúan recibirán una beca de $2,000 para la universidad o escuela vocacional que elijan. Se invita a los solicitantes a presentar un ensayo que comparta una historia personal sobre un momento de desafió, una creencia o idea, demostrando cómo manejaron los diferentes puntos de vista con pensamiento crítico, adaptabilidad y empatía. Esta oportunidad está abierta a todos los estudiantes de último año que se gradúan en los condados de Canadian, Cleveland, Grady, Lincoln, Logan, McClain, Pottawatomie y Oklahoma donde WEOKIE atiende a sus miembros. Desde su creación en 2006, la Fundación WEOKIE ha otorgado más de $740,500 en becas, empoderando a los jóvenes de Oklahoma para que continúen con la educación postsecundaria. Las solicitudes
para las becas de este año deben presentarse antes del viernes 31 de enero de 2025. Para obtener más detalles, visite la página web de becas de la Fundación WEOKIE. (Beca de la Fundación WEOKIE, Oklahoma WEOKIE Federal Credit Union)
Acerca de la Fundación WEOKIE
La Fundación WEOKIE es una organización benéfica pública 501(c) (3). La Fundación proporciona una vía formal de donaciones benéficas para WEOKIE Federal Credit Union y ofrece vivienda segura, empoderamiento financiero, ayuda de emergencia y programas de influencia comunitaria a Oklahoma City y las comunidades circundantes. La Fundación está gobernada por una Junta Directiva de voluntarios designados. El objetivo de la Fundación es promover el compromiso de WEOKIE con la responsabilidad social y educar a los socios de la cooperativa de ahorro y crédito y a la comunidad para que puedan tomar mejores decisiones financieras.
WEOKIE Foundation Offering $50,000 in College Scholarships
OKLAHOMA CITY, OK — The WEOKIE Foundation proudly announced $50,000 in scholarships available to support Oklahoma high school seniors in building brighter financial futures. This year, 25 graduating seniors will receive a $2,000 scholarship for their chosen college or vocational school.
Applicants are invited to submit an essay sharing a personal story about a time when a belief or idea was challenged, demonstrating how they handled differing views with critical thinking, adaptability, and empathy. This opportunity is open to all graduating seniors in Canadian, Cleveland, Grady, Lincoln, Logan, McClain, Pottawatomie, and Oklahoma counties where WEOKIE serves its members.
Since its inception in 2006, the WEOKIE Foundation has awarded over $740,500 in scholarships, empowering young Oklahomans to pursue post-secondary education. Applications for this year’s scholarships are due by Friday, January 31, 2025. For more details, please visit the WEOKIE Foundation Scholarships webpage. (WEOKIE Foundation Scholarship Oklahoma WEOKIE Federal Credit Union)
About WEOKIE Foundation
The WEOKIE Foundation is a 501(c)(3) public charity. The Foundation
provides a formal avenue of charitable giving for WEOKIE Federal Credit Union and offers safe housing, financial empowerment, emergency relief, and community influence programs to Oklahoma City and surrounding communities. The Foundation is governed by an appointed volunteer Board of Directors. The goal of the Foundation is to promote WEOKIE’s commitment to social responsibility and to educate credit union members and the community so they are able to make better financial choices.
oklahoma
Defiende el silencio: Celebrando el Día Mundial de la Bondad
OKLAHOMA CITY, Okla. -El 13
de noviembre de 2024 es el Día Mundial de la Bondad, un buen momento para centrarnos en difundir la bondad en nuestras escuelas y comunidades. Si bien sería genial no necesitar un día dedicado a recordarnos a nosotros mismos que debemos ser más amables, las estadísticas que rodean el acoso respaldan la idea de que realmente necesitamos un día así. Una organización contra el acoso está inspirando a otros a utilizar el día para difundir la bondad y ayudar a reducir el acoso.
"No hay lugar para la amabilidad y el acoso al mismo tiempo", dice Kirk Smalley, cofundador de Stand for the Silent.. "Si podemos hacer que las personas se concentren en difundir la bondad y tener más empatía, podemos ayudar a reducir el acoso en nuestras escuelas y comunidades".
Una investigación publicada en octubre de 2024 por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informa que un
tercio de todos los adolescentes encuestados dicen que fueron acosados en los últimos 12 meses. Los hechos de su encuesta de investigación ponen este tema crítico en el centro de atención y son impactantes para los padres, maestros, administradores escolares y líderes comunitarios. La conclusión es que le estamos fallando a nuestros jóvenes cuando se trata de este problema, que está afectando su salud mental.
Según el diccionario, la bondad es la cualidad de ser amable, generoso y considerado. Una investigación publicada en el American Journal of Lifestyle Medicine informa que la amabilidad construye conexiones interpersonales positivas y puede elevar al que da y al que recibe. También informan que ver la bondad en acción activa la neuropsicología de la bondad, elevando al espectador y promoviendo la generosidad, las conexiones interpersonales y la inclusión. También informan que la amabilidad aumenta los sentimientos de felicidad, calma y
gratitud.
Stand for the Silent desafía a las escuelas y comunidades a difundir la bondad. Estas son algunas formas en las que pueden hacerlo:
• Desafíos de bondad: Anime a los estudiantes a realizar actos de bondad al azar y compartir sus experiencias. Inspírelos a pasar el mes siendo amables con los demás para que puedan ver la diferencia que hace.
Talleres comunitarios: Organice talleres centrados en la empatía y el impacto del acoso, con oradores invitados o líderes locales. Involucrar a las personas es una excelente manera de expandir los esfuerzos hacia una comunidad más amable.
• Campañas en las redes sociales: Utilice las plataformas de redes sociales para compartir mensajes de amabilidad y apoyo, utilizando hashtags como #KindnessMatters y #StandForTheSilent.
• Recompense la bondad en acción: Las escuelas y las comunidades pueden detectar actos de bondad al azar en acción y recompensarlos con reconocimientos o cupones para obsequios especiales en negocios locales.
• Ofrécete como voluntario: Reúne a grupos de personas que quieran ser voluntarias en la comunidad. Al hacerlo, estarán modelando la bondad.
• Formar un grupo: Las escuelas y las comunidades pueden formar grupos de bondad que se opongan al acoso y trabajen para crear un ambiente más amable para todos. Se pueden llevar a cabo actividades contra el acoso para crear conciencia sobre la lucha contra el acoso y la amabilidad.
"Las comunidades pueden hacer mucho, pero tienen que hacerlo y no solo hablar de ello", dijo Smalley. "Estamos felices de trabajar con ellos para implementar planes y hacerlo realidad. Crear un ambiente comunitario y escolar más amable es posible este Día Mundial de la Bondad y durante todo el año".
Es importante que los padres hagan del acoso un problema abriendo un diálogo al respecto con sus hijos, educándolos sobre cómo tener empatía y estableciendo expectativas claras con respecto al comportamiento. Stand For The Silent se compromete a fomentar la bondad y prevenir el acoso en las escuelas y comunidades. Al celebrar el Día Mundial de la Bondad, unámonos para construir una cultura de compasión y apoyo. Para obtener más información sobre Stand For The Silent y cómo participar, visite www. standforthesilent.org.
Stand for the Silent tiene varios programas que ofrecen al público para ayudar a prevenir y eliminar el acoso en las escuelas y comunidades de todo el país. Viajan por el país, impartiendo seminarios reveladores a los estudiantes y ofreciendo otros programas. Smalley comenzó la organización contra el acoso con su difunta esposa, Laura, después de que su hijo de 11 años se suicidara debido al acoso. Habiendo convertido su dolor y pérdida en una misión de ayudar a los demás, viaja por el país dando presentaciones sobre el acoso escolar, entre otras cosas. La misión es ayudar a poner fin al acoso creando conciencia, compartiendo los hechos y ofreciendo soluciones.
Su programa Student Stand Out alienta a los maestros a nominar a estudiantes que se destaquen, muestren un comportamiento excelente y lideren con el ejemplo.
Cada semana durante el año escolar, Stand for the Silent elegirá a uno de los estudiantes nominados para recibir una tarjeta de regalo Visa de $50. Al final de cada semestre, un estudiante será seleccionado para ganar una tarjeta de regalo Visa de $100. Habrá dos períodos de nominación, del 1 de agosto al 1 de diciembre y luego del 1 de enero al 1 de abril. Los maestros pueden nominar a tantos estudiantes como consideren que se han ganado el reconocimiento. Para obtener más información sobre el programa Student Standout, visite el sitio en: https://standforthesilent.org/ schools/standout
Stand for the Silent viaja por todo el país, dando presentaciones sobre el acoso escolar en las escuelas, proporcionando prevención del acoso, otorgando becas, ofreciendo estrategias de intervención y más. Aquellos interesados en participar pueden iniciar un capítulo del grupo en su área, obtener un plan de estudios gratuito de prevención del acoso K-2 o un manual de acoso cibernético para padres, organizar una presentación en su escuela, presentar el video Cómo comenzó todo y donar para ayudar a apoyar la causa. Para obtener más información, visite el sitio en: https://standforthesilent.org/
Acerca de Stand for the Silent Fundada en 2010, Stand for the Silent es una organización con la misión de ayudar a eliminar el acoso en todo el país. Kirk y Laura Smalley fundaron el grupo después de que su hijo se quitara la vida debido al acoso. Ofrecen recursos gratuitos para padres y educadores y viajan a las escuelas para realizar presentaciones. Han estado en más de 6.025 escuelas y han hablado con más de 4,15 millones de estudiantes.
• CALENDARIO DE EVENTOS •
Tween Acting Plus
September 10 - December 24, 2024
Every Tuesday from 4 p.m. - 6 p.m
Teen actors to be immersed in the world of live theater including warm-ups, acting games, and the audition process, as well as the rehearsal process. These skills help build self-confidence and self-esteem all while preparing for a final live stage performance. All skill levels welcome. The final week rehearsals will be held every day up to the day of performances. Each session finishes with a performance. Ages 11-18. Cost: $30 per participant. Minnis Lakeview Recreation Center 12520 NE 36th St., Oklahoma City, OK, 73084
oklahoma Preguntas y Respuestas de Inmigración
La visa EB-2 NIW para profesionales no requiere oferta laboral o patrocinio
POR HÉCTOR BENÍTEZ CAÑAS
En medio de un entorno político cambiante en Estados Unidos, la visa EB-2 con Exención de Interés Nacional se perfila como una de las opciones más atractivas para profesionales calificados que buscan establecerse de forma permanente. Con la evolución constante de las políticas migratorias, esta visa no solo representa una vía legítima hacia la residencia permanente, sino también una oportunidad estratégica
en tiempos de incertidumbre política.
La EB-2 NIW es una categoría de visa de residencia permanente para profesionales que posean títulos avanzados (más de 5 años de experiencia profesional comprobable y/o máster, doctorado), o para personas que aún sin títulos, posean habilidades excepcionales y cuyas contribuciones se consideren de “interés nacional” para Estados Unidos. Lo que diferencia a esta visa de otras en la misma categoría es que los solicitantes no requieren una oferta laboral o patrocinio de un empleador
estadounidense.
Este enfoque flexible la convierte en una excelente opción para científicos, investigadores, médicos, emprendedores y otros profesionales de alto nivel, cuyo trabajo contribuye a áreas críticas como la salud pública, la tecnología, la educación o el desarrollo económico.
Oportunidad en tiempos de cambio político
En un año marcado por la incertidumbre política, los cambios en la política migratoria han sido un tema central de debate. Tanto los discursos de los candidatos como las reformas recientes en el Congreso han destacado la importancia de atraer a profesionales capacitados que puedan impulsar el crecimiento económico y el liderazgo
tecnológico de Estados Unidos.
Si bien el enfoque migratorio de cada administración varía, un aspecto que ha demostrado ser constante es el interés en atraer talentos que puedan contribuir al desarrollo de áreas estratégicas. La visa EB-2 NIW, al estar diseñada para aquellos que pueden demostrar un beneficio tangible para el país, podría verse menos afectada por restricciones migratorias más estrictas, especialmente si las políticas se endurecen para otras categorías.
Este tipo de visa ofrece beneficios importantes, especialmente en momentos donde la política migratoria se vuelve más impredecible. Entre sus principales ventajas se encuentran:
1. No requiere oferta de empleo: Esto permite a los
solicitantes iniciar el proceso por su cuenta, sin depender de un patrocinador.
2. Flexibilidad geográfica: Los beneficiarios de la visa EB-2 NIW pueden trabajar en cualquier parte de Estados Unidos, lo que les brinda libertad para elegir las mejores oportunidades profesionales.
3. Contribución a sectores clave: Se enfoca en áreas de alta necesidad para el país, como tecnología, salud e investigación, que tienden a ser menos afectadas por cambios drásticos en políticas migratorias.
* Héctor Benítez Cañas es abogado de inmigración en Miami. Su firma Benme Legal se dedica a la práctica exclusiva de la Ley de Inmigración. https://www.benmelegal.org/
Detienen a hombre buscado en México por delito grave de asesinato
PROGRESO, Texas
– Oficiales de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP, por sus siglas en inglés) en el puerto de entrada de Progreso encontraron el lunes pasado a un hombre buscado en el área de Chihuahua, México, con una orden de arresto pendiente por un delito grave por asesinato agravado en relación con el
presunto asesinato de su esposa. "Esta importante aprehensión de un hombre buscado en México por asesinato agravado ilustra el alcance internacional de las fuerzas del orden y la estrecha relación de trabajo que mantenemos con los socios encargados de hacer cumplir la ley del Gobierno de México", dijo el director del puerto,
Walter Weaver, del puerto de entrada de Progreso/Donna. "Cumplimos con las órdenes de otros países, trabajamos en estrecha colaboración con INTERPOL en estos escenarios y esta aprehensión ayuda a avanzar en la misión de seguridad fronteriza de CBP".
Relato de lo acontecido: El domingo 3 de
noviembre, los oficiales de CBP en el Puente Internacional Donna remitieron al pasajero del vehículo, Raúl Humberto Irigoyen Chávez, de 67 años, ciudadano mexicano, para una inspección secundaria.
Durante el examen secundario, los oficiales de CBP que utilizaron la verificación biométrica y las bases de datos federales de aplicación de la ley verificaron su identidad y descubrieron que era objeto de una orden de arresto pendiente por delito grave por asesinato agravado emitida por el Gobierno de México. Los oficiales de CBP entregaron a Irigoyen Chávez a las autoridades mexicanas en el medio del puente para la adjudicación de la orden. El Centro Nacional de Información sobre Delitos es una base de datos centralizada y automatizada diseñada para compartir información entre las agencias de aplicación de la ley, incluidas las órdenes de arresto pendientes por una amplia gama de delitos. Con base en información de NCIC, los oficiales de CBP han realizado arrestos previos de personas buscadas por homicidio, fuga, lavado de dinero, robo, distribución de narcóticos, abuso sexual infantil, fraude, hurto y deserción militar. Los cargos penales son acusaciones. Los acusados se presumen inocentes a menos que se demuestre su culpabilidad en un tribunal de justicia.
Cualquiera puede ser víctima de un ciberdelito
Esto es lo que debes saber
Incluso el experto en ciberseguridad más hábil puede ser presa de los intentos de phishing increíblemente sofisticados de hoy en día.
El phishing puede tener lugar de varias maneras, pero reconocer estos "señuelos" es una forma poderosa de desenmascarar a los ciberdelincuentes:
Phishing: El phishing tradicional se presenta en forma de correo electrónico fraudulento que anima a los destinatarios a hacer clic en un enlace y proporcionar datos personales. A menudo, las líneas de asunto están diseñadas para atraer al receptor con un titular interesante, un tema oportuno o una solicitud urgente. Smishing: Un atacante envía un mensaje de texto solicitando al destinatario que haga clic en un enlace o llame a un número para obtener más información. Si se hace clic en el enlace, el usuario descarga software malicioso en su teléfono.
Vishing: Un atacante utiliza el teléfono, o la voz, para obtener acceso a información confidencial para obtener ganancias financieras. El delincuente generalmente se hace pasar por alguien que no es, como otro empleado, una persona de soporte técnico o alguien que representa a una agencia gubernamental.
Quishing: Un atacante crea un código QR falso y lo utiliza para dirigir a las víctimas a un sitio web malicioso que les pide que introduzcan su información personal o financiera. En última instancia, la forma más fácil para que un ciberdelincuente robe su información es engañarlo para que la comparta. Sus comunicaciones fraudulentas a menudo parecerán oficiales y parecerán provenir de una fuente confiable. Sin embargo, hay señales de advertencia a las que hay que prestar atención. Haz una pausa y hazte las siguientes preguntas antes de responder: ¿Conoces a la persona que te envió el mensaje? La fuente de un correo electrónico o mensaje de texto se puede falsificar fácilmente, haciendo que parezca que una solicitud proviene de alguien que conoces. Si algo parece estar mal o si el remitente pide dinero o información personal, comunícate con él a través de un canal diferente al mensaje original para confirmar que el mensaje
proviene de él. ¿El mensaje crea un sentido de urgencia? Los delincuentes a menudo intentarán apresurarlo para que tome una decisión imprudente. Un ejemplo de un mensaje de este tipo puede decir: "confirme sus datos de inicio de sesión en las próximas 24 horas utilizando el enlace a continuación o su cuenta será suspendida". Tómese siempre el tiempo necesario para pensar en su respuesta y confirmar la legitimidad. ¿La oferta parece demasiado buena para ser verdad? Trata cualquier mensaje que anuncie que has ganado dinero, un premio o la oportunidad de comprar un artículo con un descuento significativo como sospechoso.
¿El mensaje le pide que haga clic en un enlace o abra un archivo adjunto? Tenga especial cuidado con los correos electrónicos de personas u organizaciones que no conoce que le instan a hacer clic en un enlace o abrir un archivo adjunto. Si lo hace, puede provocar la instalación de malware en su dispositivo. ¿La llamada telefónica solicita información personal o financiera de la cuenta? Si recibes una llamada que simplemente no se siente bien, confía en tus instintos. Cuelgue y llame a la línea de servicio al cliente desde el sitio web oficial de la empresa. ¿El mensaje te pide que escanees un código QR? A medida que los códigos QR se vuelven más comunes en las transacciones diarias, utilice estos consejos cuando escanee un código:
• Primero, verifique que el código QR no haya sido manipulado, como una pegatina colocada encima del código original.
• Verifique la URL para asegurarse de que el código lo esté enviando al sitio deseado y que el sitio parezca auténtico. Busca errores tipográficos o letras fuera de lugar.
• Tenga cuidado al ingresar información en un sitio al que se accede a través de un código QR y evite realizar pagos; Introduce manualmente una URL segura para completar un pago.
• No descargue una aplicación desde un código QR. En su lugar, busque la aplicación a través de la tienda de aplicaciones de su dispositivo.
• Si recibes un código QR de alguien que conoces, comunícate con él a través de un número o dirección
conocida para verificar que te haya enviado el código. Para obtener más información sobre las mejores prácticas de ciberseguridad, visita el Centro de Seguridad y Privacidad de PNC Bank en pnc.com. No asumas que tus conocimientos tecnológicos te protegerán de los ciberdelitos actuales. Frente a estafas cada vez más sofisticadas, una onza de prevención puede ser de gran ayuda para protegerse. (StatePoint)
ENGLISH
Anyone Can Be a Victim of a Cybercrime.
Here’s What to Know
Even the most skilled cybersecurity expert can fall prey to today’s incredibly sophisticated phishing attempts.
Phishing can take place in a variety of ways, but recognizing these “lures” is a powerful way to defang cybercriminals:
Phishing: Traditional phishing comes in the form of a fraudulent email that encourages recipients to click on a link and provide personal data. Often the subject lines are designed to entice the receiver with an interesting headline, timely topic or urgent request.
Smishing: An attacker sends a text prompting the recipient to click a link or call a number for more information. If the link is clicked, the user downloads malicious software to their phone.
Vishing: An attacker uses the telephone–or voice–to gain access to sensitive information for financial gain. The criminal usually poses as someone they are not, such as another employee, technical support person or someone representing a government agency.
Quishing: An attacker creates a fake QR code and uses it to direct victims to a malicious website that prompts them to enter their personal or financial information.
Ultimately, the easiest way for a cybercriminal to steal your information is to trick you into sharing it. Their fraudulent communications will often look official and appear to have come
from a trusted source. However, there are warning signs to watch out for.
Pause and ask yourself the following questions before responding:
Do you know the person who sent you the message? The source of an email or text can easily be forged, making it seem that a request is coming from someone you know. If something seems off or if the sender is asking for money or personal information, contact them through a different channel than the original message to confirm the message came from them. Does the message create a sense of urgency? Criminals will often try to rush you into making an unwise decision. An example of such a message may read, “confirm your login details in the next 24 hours using the link below or your account will be suspended.” Always take the time necessary to think through your response and confirm legitimacy. Does the offer seem too good to be true? Treat any messages announcing you’ve won money, a prize or the opportunity to purchase an item at a significant discount as suspicious. Does the message ask you to click on a link or open an attachment?
Be particularly wary of emails from people or organizations you don’t know urging you to click on a link or open an attachment. Doing so can lead to malware being installed on your device. Does the telephone call ask for
oklahoma TRUMP GANA UN SEGUNDO MANDATO HISTÓRICO
TRUMP GAIN A HISTORIC SECOND TERM
Oklahoma USA.- Donald Trump derrotó a Kamala Harris para convertirse en el 47º presidente de Estados Unidos, coronando un regreso arrasador luego enfrentar una letanía de cargos penales y dos intentos de asesinato en su camino de regreso a la Casa Blanca. "Este es el mayor movimiento político de todos los tiempos", dijo Trump en su discurso de victoria. "Tenemos un país que necesita ayuda, y la necesita mucho", "Todos los días, lucharé por ustedes con cada aliento de mi cuerpo" Trump es apenas el segundo presidente de Estados Unidos en regresar a la Oficina Oval después de perder la reelección cuatro años antes. (El primero fue Grover Cleveland en 1893).
Para lograrlo, Trump superó una serie de obstáculos que podrían haber descarrilado a otros candidatos, incluida la bala que le ensangrentó la oreja en un mitin el 13 de julio en Pensilvania. El hecho de que Trump ganara de todos modos es un testimonio de y una leccion al Partido Democrata, America ha elegido por una mejor administración que controle el deficit fical, seguridad a las familias, Libertad de expression entre otros puntos más de suma importancia a nivel nacional y local. Al elegir a Trump el martes, decenas de millones de estadounidenses también optaron por fortalecer el cambio populista. El presidente electo sigue prometiendo, al igual que
sus predecesores republicanos, aliviar las regulaciones sobre energía, reducir la burocracia federal y aprobar recortes de impuestos masivos, incluido el no impuesto sobre propinas, horas extras o beneficios de Seguro Social para personas mayores. Con la promesa de que protegerá a los trabajadores estadounidenses y recaudará cientos de miles de millones en ingresos, Trump quiere negociar con las empresas que fabrican sus productos en el extranjero a pagar un arancel general del 10% sobre todas las importaciones extranjeras y un arancel del 60% para los productos de China, una medida que la mayoría de los expertos dicen que aumentará los precios, la inflación y el déficit. Se ha comprometido a no recortar los beneficios de Medicare o del Seguro Social ni a aumentar la edad de elegibilidad. Ha sugerido que Ucrania podría tener que ceder territorio a Rusia para poner fin a la guerra allí. Ha prometido "reevaluar fundamentalmente el propósito y la misión de la OTAN". Asi como también, podría tener la oportunidad de nombrar a varios nuevos jueces de la Corte Suprema,
asegurando una clara mayoría conservadora en las próximas décadas. Las encuestas también sugieren que Trump puede haber asegurado una mayor proporción del voto latino que cualquier republican desde George W. Bush, 45%, frente al 32% de hace cuatro años. En 2020, los hombres latinos votaron por Biden (59%) sobre Trump (36%). Este año, votaron por Trump (54%) sobre Harris (44%). En parte como resultado, Trump derrotó a Harris por 13 puntos porcentuales en Florida, cuadruplicando su margen de 2020. Perdió en Virginia, pero esta vez por 5 puntos en lugar de 10. Y en los estados profundamente azules de Nueva York y Nueva Jersey, se desempeñó mejor (a nivel presidencial) que cualquier republicano en décadas. Más estadounidenses se pusieron del lado de Trump que de Harris. "Todos los días, lucharé por ustedes con cada aliento de mi cuerpo", dijo Trump en su discurso de victoria. "Esta será verdaderamente la edad de oro de Estados Unidos"concluyo. Por otro lado en el estado de Oklahoma, Jackson Lahmeyer-Pastor de la iglesia Sheridan Chruch de Tulsa Oklahoma, dijo a través de un comunicado de prensa lo siguiente: “Acabamos de
experimentar un milagro de proporciones bíblicas con el mayor regreso político en la historia de los Estados Unidos, la victoria del presidente Trump anoche. Sin embargo, el trabajo NO está terminado todavía” dijo el Pastor Jackson Lahmeyer en un mensaje a la prensa de Oklahoma “El presidente Trump y su equipo ahora tienen que nombrar miles de puestos en nuestro gobierno federal en un período de tiempo muy corto. Estas posiciones son más que importantes.” “Por favor, únanse a mí en oración para que el presidente Trump y su equipo de transición tengan sabiduría divina y discernimiento de a quién nombrar, pero igual de importante... A QUIÉN NO NOMBRAR. Si yo fuera el enemigo, trataría de infiltrarme en esos nombramientos para obstaculizar la agenda del presidente Trump desde adentro. Por lo tanto, oremos para que Dios dirija el equipo de transición y las personas correctas sean nombradas para los puestos correctos en el momento correcto. Estoy totalmente de acuerdo con el presidente Trump en que estamos a punto de entrar en la Edad de Oro de Estados Unidos” fue el mensaje de Jackson Lahmeyer, Pastor de la iglesia Sheridan Chruch in Tulsa, OK
Salud y BEllEza
Lo que los adultos mayores deben saber esta temporada de VRS
Cada año, hasta 160,000 adultos mayores que viven en los Estados Unidos son hospitalizados y hasta 10,000 mueren debido al virus respiratorio sincitial (VRS). El VRS es un virus altamente contagioso que se propaga a través del contacto cercano con personas infectadas, generalmente aumenta durante el otoño y alcanza su punto máximo en invierno.
Si bien la mayoría de las personas con VRS desarrollan síntomas leves, como los de un resfriado común, el VRS puede causar una enfermedad
grave en los adultos mayores, especialmente en aquellos con ciertas afecciones médicas, como enfermedad pulmonar crónica, enfermedad cardíaca crónica o un sistema inmunitario debilitado. Es por eso que la Asociación Americana del Pulmón, con el apoyo de GlaxoSmithKline, alienta a los adultos con mayor riesgo de enfermedad grave a protegerse contra el VRS. Esto es lo que quieren que sepas: La enfermedad grave se puede prevenir: En 2023, las vacunas contra el VRS estuvieron disponibles
para ayudar a proteger a los adultos mayores de la enfermedad grave por VRS, sin embargo, según los datos más recientes, solo el 24% de los adultos mayores la recibieron. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan la vacunación contra el VRS para los adultos mayores de 75 años y los adultos de 60 a 74 años con mayor riesgo de enfermedad grave por VRS. Puede vacunarse en cualquier momento, pero el mejor momento para recibir una vacuna contra el VRS es a fines del verano y principios del otoño, antes de que el VRS comience a propagarse en la comunidad. Si ya ha recibido una vacuna contra el VRS, no necesita otra. Hable con su proveedor de atención
médica sobre si se recomienda la vacunación contra el VRS para usted. "La vacunación es fundamental para salvar vidas y reducir las hospitalizaciones durante la temporada de virus respiratorios, pero desafortunadamente, no hay suficientes adultos mayores que se vacunen y persisten disparidades que ponen a algunas poblaciones en mayor riesgo de enfermedad grave", dice Albert Rizzo, MD., director médico de la Asociación Americana del Pulmón.
Los datos de la Encuesta Nacional de Inmunización muestran que las tasas de vacunación contra el VRS varían, ya que el 27% de los adultos blancos/no hispanos han recibido una vacuna, en comparación con el 21% de los adultos negros/no hispanos y el 15% de los adultos hispanos/latinos. Al mismo tiempo, las poblaciones negras e hispanas/latinas tienen tasas más altas de afecciones subyacentes que aumentan el riesgo de enfermedad grave por VRS. Los hábitos saludables
también pueden ayudar a detener la propagación: Además de la vacunación, puede ayudar a detener la propagación del VRS con estas acciones cotidianas:
• Lavarse las manos con agua y jabón durante 20 segundos
• Cubrirse al toser y estornudar con un pañuelo desechable
• Evitar el contacto cercano con personas enfermas
• Quedarse en casa cuando esté enfermo y evitar el contacto cercano con otras personas
• Limpieza de superficies que se tocan con frecuencia
• Tomar medidas para un aire interior más limpio Para obtener más información sobre el VRS en adultos y para aprender medidas para prevenir una enfermedad grave, visite Lung.org/rsv. "Más vale prevenir que curar. Sin embargo, si se enferma con el VRS este invierno, asegúrese de estar atento a los signos de una enfermedad grave, como dificultad para respirar y empeoramiento de los síntomas, y busque atención médica inmediata si es necesario", dice el Dr. Rizzo. (StatePoint)
Láseres: ¿una alternativa más segura a los medicamentos para bajar de peso?
Los medicamentos para bajar de peso se han disparado en popularidad debido a sus rápidos resultados y su uso entre celebridades e influencers.
J.P. Morgan predice que para 2030, 30 millones de estadounidenses los usarán.
Riesgos ocultos
Un número creciente de usuarios de drogas para
Sin embargo, algunos proveedores médicos dicen que los riesgos ocultos para la salud de los medicamentos pueden no valer la pena por sus beneficios. "La pérdida de peso a menudo se prescribe para mejorar la salud", dijo el Dr. César Lara, médico bariátrico certificado por la junta. "La ironía es que muchos de los medicamentos para bajar de peso de hoy en día presentan su propio conjunto de factores de riesgo graves".
bajar de peso reportan efectos secundarios que incluyen náuseas, vómitos, taquicardia, fatiga, depresión e ideas suicidas. Y debido a que estos medicamentos son relativamente nuevos para perder peso, persisten las preguntas sobre sus impactos a largo plazo. Lara dijo que los pacientes que estén considerando los medicamentos deben conocer sus posibles efectos secundarios y las opciones alternativas. "Aconsejaría a cualquier paciente mío que necesite o desee perder peso que investigue opciones seguras, como los láseres de bajo nivel, y que comprenda los riesgos de tomar medicamentos que potencialmente podrían comprometer su
salud", dijo Lara. Alternativas más seguras
Los láseres de bajo nivel son una opción no invasiva e indolora para las personas que buscan un tratamiento más seguro para perder peso. Por ejemplo, el Emerald Laser, un láser de bajo nivel aprobado por la FDA para la pérdida de grasa y el contorno corporal, también está aprobado por la FDA para tratar la obesidad, lo que lo convierte en una buena opción para aquellos con mucho peso que perder.
El Zerona, también un láser de bajo nivel aprobado por la FDA para la pérdida de grasa y el contorno corporal, tiene autorización de venta libre para la reducción de la circunferencia corporal general, lo que proporciona una forma de atacar rápidamente las áreas rebeldes de grasa. Ambos láseres crean pequeños poros temporales en las células grasas para liberar grasa, que el sistema linfático del cuerpo elimina de forma natural.
En última instancia, los láseres encogen las células grasas sin dañarlas. Este enfoque controlado ayuda a garantizar resultados óptimos en áreas objetivo como la cintura, el pecho o la espalda y no requiere tiempo de recuperación.
A diferencia de muchos otros tratamientos para bajar de peso, los láseres no elevan los lípidos, los triglicéridos o el colesterol plasmáticos. Tampoco causan moretones ni hinchazón. Los tratamientos con láser para perder grasa a menudo están disponibles en consultorios médicos, quiroprácticos, spas, centros de salud y gimnasios. Para encontrar una ubicación cerca de usted o para ofrecer un servicio de láser en su negocio, visite fatlosslasers. com.
Al considerar sus opciones para perder peso, priorice los tratamientos seguros, no invasivos y sin efectos secundarios. (StatePoint)
• Control de Sobrepeso
• Tratamiento con Medicina Natural
(Para todo tipo de condiciones)
• Dolor de Espalda
• Dolor de Cuello
• Dolores de Cabeza
• Accidentes de Auto
• Accidente por Deporte
