Periodico Digital Section A

Manténte al día con las noticias

¡Síguenos!

f El Latino American Newspaper

OKLAHOMA

June/Junio 23, 2022

JUEV

98°

THUR

79°

VIE

102°

FRI

79°

SAB

104°

SAT

75°

DOM

89°

SUN

66°

LUN

84°

MON

67°

MAR

84°

TUE

67°

MIE

89°

WED

72°

www.ellatinoamerican.com

VOLUME 28 • 24

SEMANAL / WEEKLY

Serving the Spanish and English Reader

Massachusetts Aprueba licencias de conducir a inmigrantes indocumentados Washington, D.C. - Massachusetts aprobó una nueva legislación estatal esta semana para permitir a los residentes indocumentados el acceso a las licencias de conducir, con la legislatura estatal superando un veto del gobernador republicano Charlie Baker.

Este avance se produce después de años de organización y defensa por parte de muchos en el estado y ofrece un recordatorio importante de cómo los defensores dedicados pueden ganar importantes victorias legislativas. Con esta victoria, Massachusetts se convierte en el estado número 17 del país, además de Puerto Rico y el Distrito

de Columbia, en proporcionar licencias de conducir a inmigrantes indocumentados. Eso significa que aproximadamente 140 millones de personas ahora viven en estados o jurisdicciones donde las licencias de conducir están disponibles para los conductores, independientemente de su estado migratorio.

Según el informe de WBUR, al anular el veto del Gobernador, los legisladores enfatizaron los beneficios para la seguridad pública y la economía de Massachusetts: "El voto de la Cámara de Representantes para anular el veto del Continua en pg

3A

5A

Cientos de fieles en procesión eucarística

Continua en pg

OKLAHOMA CITY –A través de un comunicado de prensa los Oklahoma City Dodgers informaron, que se están asociando con el Departamento de Salud Mental y Servicios de Abuso de Sustancias de Oklahoma (ODMHSAS) esta temporada para ayudar a eliminar y aumentar la conciencia sobre el tema de la salud mental en nuestra comunidad.

3B

Continua en pg

9B

2B jobs/Empleo

La asociación se centra en la

OKC DODGERS Incentiva concientización sobre la salud mental.

No Se Pierda las Ahorros de SmartHours

Reinscríbase Hoy Visite a www.oge.com

10B

Editorial

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24 t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Pg 2A

CORTE SUPREMA DE LOS ESTADOS UNIDOS U.S. Supreme Court validated parents’ Refuerza DERECHO DE LOS PADRES constitutionally protected right Reforzando la libertad de un padre ENGLISH

para dirigir la educación de sus hijos WASHINGTON, D.C. — En una victoria para los estudiantes de todo el país, la Corte Suprema de los Estados Unidos acaba de validar el derecho de los padres, protegido constitucionalmente, a dirigir la educación de sus hijos.

La decisión de 6-3 en Carson v Makin dice en parte que "una vez que un estado decide subsidiar la educación privada, no puede descalificar a algunas escuelas privadas porque son religiosas". Maine creó un programa de asistencia para la matrícula para que los estudiantes que viven en comunidades sin escuelas públicas administradas por el estado tengan opciones, pero limitaron esas opciones a las escuelas seculares. El caso fue presentado por tres familias que presentaron una demanda en un tribunal federal argumentando que el requisito de "no sectario" viola la Constitución. Hoy el Tribunal Superior estuvo de acuerdo.

La decisión reafirma las conclusiones de la Corte en Espinoza v Montana Department of Revenue. El

presidente del Tribunal Supremo Roberts escribió que "un programa de beneficios bajo el cual los ciudadanos privados 'dirigen la ayuda del gobierno a las escuelas religiosas totalmente como resultado de su propia elección privada genuina e independiente' no ofende la Cláusula de Establecimiento".

El ex Procurador General y asesor de CER (Center for Education Reform por sus siglas en Inglés) Paul Clement dijo que, "La decisión ciertamente crea un impulso adicional en la dirección de que cualquier estatuto que limite el alivio a las escuelas no sectarias está en problemas y ... reafirma lo que ya estaba claro de Espinoza". La guía legal de Clement para los estados en “Aprovechando al máximo Espinoza para avanzar en la oportunidad de educación”, es una publicación seminal para los legisladores estatales que desean eliminar los últimos vestigios de discriminación causados por las enmiendas "Blaine".

Reinforcing a parent’s freedom to direct the education of their children WASHINGTON, D.C. — In a victory for students across the nation, the U.S. Supreme Court just validated parents’ constitutionally-protected right to direct the education of their children.

The 6-3 decision in Carson v Makin reads in part that “once a state decides to subsidize private education it cannot disqualify some private schools because they are religious.” Maine created a tuition assistance program so that students living in communities without state-run public schools would have options, but they limited those options to secular schools.

The case was brought by three families who filed a lawsuit in federal court arguing that the “nonsectarian” requirement violates the Constitution. Today the High Court agreed.

The decision reaffirms the Court’s findings in Espinoza v Montana

Department of Revenue. Chief Justice Roberts wrote that “a benefit program under which private citizens ‘direct government aid to religious schools wholly as a result of their own genuine and independent private choice’ does not offend the Establishment Clause.”

Former Solicitor General and counsel to CER Paul Clement said that, "The decision certainly creates further momentum in the direction that any statute that limits relief to non-sectarian schools is in trouble and... reaffirms what was already clear from Espinoza."

Clement’s legal guidance to states in “Making the Most of Espinoza to Advance Education Opportunity,” is a seminal publication for state lawmakers wanting to remove the last vestiges of discrimination caused by “Blaine” amendment.

(405)943-1800

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24

Oklahoma

Pg 3A

t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Massachusetts Aprueba licencias de conducir a inmigrantes indocumentados

Washington, D.C. Massachusetts aprobó una nueva legislación estatal esta semana para permitir a los residentes indocumentados el acceso a las licencias de conducir, con la legislatura estatal superando un veto del gobernador republicano Charlie Baker.

Este avance se produce después de años de organización y defensa por parte de muchos en el estado y ofrece un recordatorio importante de cómo los defensores dedicados pueden ganar importantes victorias legislativas. Con esta victoria, Massachusetts se convierte en el estado número 17 del

dijo la representante Christine Barber, una demócrata de Somerville que inicialmente patrocinó el proyecto de ley en la Cámara, en un comunicado el miércoles. "Presentamos este proyecto de ley para permitir que todos los residentes, independientemente de su estatus migratorio, soliciten una licencia de conducir para que puedan ir a trabajar, llevar a sus hijos a la escuela y a las citas con el médico, y comprar comestibles". ...

Los partidarios han argumentado durante mucho tiempo que la legislación hará que las carreteras sean más seguras al garantizar que más de los 185,000 inmigrantes que ya viven en Massachusetts

en Massachusetts".

La siguiente es una cita de Mario Carrillo, Gerente de Campañas de America's Voice: "Los inmigrantes indocumentados en Massachusetts y en todo el país viven, trabajan, contribuyen y, sí, conducen.

Las oportunidades para que los inmigrantes participen más plenamente en el estado y el país que llaman hogar conduce a resultados más seguros y mejores para todos nosotros.

Las tasas de seguro más bajas, las calles más seguras y las mayores oportunidades económicas son un dividendo pagado a todos. Felicitamos a todos nuestros amigos y colegas en Massachusetts por su arduo trabajo y compromiso, que llevaron a este avance".

Massachusetts passed new state legislation to allow undocumented residents access to driver’s licenses

ENGLISH Washington, D.C. Massachusetts passed new state legislation this week to allow undocumented residents access to driver’s licenses, with the state legislature overcoming a veto from GOP Governor Charlie Baker.

This breakthrough comes after years of organizing and país, además de Puerto Rico y el Distrito de Columbia, en proporcionar licencias de conducir a inmigrantes indocumentados. Eso significa que aproximadamente 140 millones de personas ahora viven en estados o jurisdicciones donde las licencias de conducir están disponibles para los conductores, independientemente de su estado migratorio.

Según el informe de WBUR, al anular el veto del Gobernador, los legisladores enfatizaron los beneficios para la seguridad pública y la economía de Massachusetts: "El voto de la Cámara de Representantes para anular el veto del gobernador Baker asegurará que todos los conductores conozcan las reglas de la carretera y estén registrados y asegurados",

sin estatus legal estén debidamente capacitados, con licencia y asegurados para conducir, al tiempo que ayuda a las personas que actualmente no son elegibles para las licencias a acceder a trabajos y obligaciones familiares, especialmente en áreas sin transporte público.

El representante Carlos González, un demócrata de Springfield, describió el proyecto de ley no solo como una medida de seguridad pública, sino también como "un problema de dignidad que le da a cada familia la capacidad de obtener un documento que les pueda proporcionar la capacidad de conducir, llevar a sus hijos al hospital, ir a trabajar ...

Y en lugar de ser cargas fiscales, son contribuyentes, eso es un beneficio para Massachusetts, cada persona

advocacy by many in the state and offers an important reminder of how dedicated advocates can win important legislative victories. With this win, Massachusetts becomes the 17th state in the country, plus Puerto Rico and the District of Columbia, to provide driver’s licenses to undocumented immigrants.

That means that approximately 140 million people now live in states or jurisdictions where driver’s licenses are available to drivers regardless of immigration status.

According to reporting from WBUR, in overriding the Governor's veto, lawmakers stressed the benefits to public safety and the Massachusetts economy: "The House of Representatives’ vote to override Governor Baker's veto will ensure that all drivers know the rules of the road and are registered and insured," Rep. Christine Barber, a Somerville Democrat who initially sponsored the bill in the House, said in a statement Wednesday. "We filed this bill to enable all residents, regardless of immigration status, to apply for a driver's license so they can get to work, take their children to school and doctor appointments, and buy groceries."...

Supporters have long argued that the legislation will make roads safer by ensuring more

of the 185,000 immigrants who already live in Massachusetts without legal status are properly trained, licensed and insured to drive, while also helping people who are currently ineligible for licenses get to jobs and family obligations, especially in areas without public transit.

Rep. Carlos Gonzalez, a Springfield Democrat, described the bill as not only a public safety measure but also as "a dignity issue that gives every family the ability to obtain a document that can provide them the ability to drive, take their children to the hospital, go to work … And instead of being tax burdens, they're taxpayers — that's a benefit to Massachusetts, every single person in Massachusetts.“ The following is a quote from Mario Carrillo, Campaigns Manager at America’s Voice: “Undocumented immigrants in Massachusetts and across the country live, work, contribute, and yes, drive. Opportunities for immigrants to more fully participate in the state and country they call home leads to safer and better outcomes for all of us.

Lower insurance rates, safer streets and greater economic opportunities are a dividend paid to all. We congratulate all of our friends and colleagues in Massachusetts for their hard work and commitment, which led to this breakthrough.”

Rachel & Jacob 5 TFCU auto loans since 2007

prestamos Gane esta casa Construida por Shaw Homes en la comunidad residencial Fox Lair Estates en Edmond, OK. Valor estimado: $580,000.

Fecha del Sorteo: 25 de agosto de 2022

Primer Premio

Reserve su boleto antes del 2 de junio para tener la oportunidad de ganar una tarjeta de $2,500 para compra de abarrotes, cortesía de Homeland.

Patrocinadores Nacionales

©2021 ALSAC/St. Jude Children’s Research Hospital (EXPM-2824). El sorteo es llevado a cabo por, y a beneficio de, ALSAC/St. Jude Children’s Research Hospital®.

Obtenga sus boletos

PARA * AUTOS with a great rate

dreamhome.org 800-592-1596 Dibujo creado por Marzavion, paciente de St. Jude

*Some of our communication materials may include Spanish for your convenience; however, not all Tinker Federal Credit Union materials, disclosures, and documents are available in Spanish.

Our disclosures, agreement terms, forms, and other legal documents are only available in English.

O klahoma InvestigaciónSobreEpic Charter Schools revela:

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24

t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Pg 4A

Asistencia dudosa y millones en fondos públicos mal administrados

OKLAHOMA CITY .-– Una extensa investigación sobre epic charter schools realizada por el Departamento de Educación del Estado de Oklahoma (OSDE) ha descubierto problemas significativos, incluidos datos de asistencia dudosos que pueden haber resultado en $ 780,000 en fondos estatales obtenidos indebidamente y el desembolso indebido de más de $ 8.5 millones en bonos a los administradores escolares. La investigación fue impulsada por una queja hecha contra Epic en diciembre de 2021 por un ex miembro de la junta directiva de Epic, Community Strategies Inc. La Superintendente Estatal de Instrucción Pública, Joy Hofmeister, dijo que recomendará en las próximas semanas que la Junta Estatal de Educación coloque la carta virtual en libertad condicional y le exija que se someta a una acción correctiva integral. Los hallazgos en el informe OSDE también se compartirán con la policía para determinar si se justifica una acción adicional.

Si bien la OSDE no pudo fundamentar algunas quejas presentadas por el ex miembro de la junta de Estrategias Comunitarias, la investigación reveló serios problemas en: • Gobernanza • Informes de inscripción y asistencia, y • Pagos indebidos, no aprobados y excesivos al personal administrativo.

Las preocupaciones planteadas en esta investigación se suman a las destacadas por la auditora estatal e inspectora Cindy Byrd en una auditoría de 2020 de Epic. Esa auditoría estatal, solicitada por el gobernador Stitt y el superintendente H o f m e i s t e r, e n c o n t r ó evidencia generalizada de fraude y mala administración que resultó en que la Junta Estatal

de Educación recuperara más de $ 9 millones y la OSDE evaluara más de $ 10 millones en multas a Epic.

Además, la falta histórica

bien", dijo. "El informe de investigación de OSDE ilustra claramente que Community Strategies y Epic deben centrarse en desarrollar y mejorar

de supervisión, las prácticas engañosas y la mala administración de los fondos de los contribuyentes llevaron a la OSDE a recomendar que el estado de acreditación de Epic se ajustara a "Acreditado con libertad condicional". Aunque la Junta Estatal finalmente rechazó la recomendación de Hofmeister de poner a Epic en libertad condicional en ese momento, la OSDE exigió a fines de 2020 que Community Strategies tomara medidas correctivas en más de 15 áreas de incumplimiento.

En respuesta, Community Strategies procedió con amplias reformas que incluyeron cortar los lazos con los fundadores de Epic y garantizar que la junta directiva de la carta virtual proporcionaría una fuerte supervisión.

Pero Hofmeister dijo que la investigación de OSDE encontró que persisten problemas importantes.

"Está claro que siguen existiendo serios desafíos.

Por el bien de las miles de familias y estudiantes de Oklahoma que dependen de Epic, es fundamental que las cosas se hagan

procesos y procedimientos que sean eficientes, transparentes y sigan la letra de la ley. Los estudiantes de Epic merecen una excelente educación y los contribuyentes de Oklahoma necesitan que Epic cumpla plenamente con la ley".

Informes de inscripción y asistencia Entre los problemas más alarmantes se encuentran los relacionados con los procedimientos de inscripción y asistencia.

Los informes de asistencia precisos no son un problema nuevo para Epic. Antes de 2018, la carta virtual reportaba una asistencia del 100 por ciento para todos sus estudiantes. En respuesta, la Legislatura estatal aprobó una ley en 2018 que requiere que las escuelas chárter virtuales en todo el estado adopten políticas de asistencia bajo pautas establecidas legislativamente. Eso fue seguido por una ley en 2020 que exige que un estudiante chárter virtual que no complete una actividad de instrucción en un período de 15 días consecutivos debe ser retirado de la escuela. Una

vez que un estudiante es eliminado de las listas, el distrito ya no recibe fondos para ese estudiante.

El examen de la OSDE de los datos de asistencia de estudiantes de Epic reveló patrones preocupantes de estudiantes ausentes 14 días consecutivos, "presentes" durante el día 15 y luego ausentes durante otros 14 días consecutivos. En el año escolar 2020-21, hubo 6,720 instancias de este patrón 14-1-14 entre 4,819 estudiantes únicos.

Por el contrario, no hubo casos de este fenómeno 14-1-14 en los dos años escolares anteriores.

Según Epic, se creó un algoritmo como resultado del cambio en la ley, de modo que las actividades de instrucción de los estudiantes se asignan a lo largo de un período de tiempo a pesar de que el estudiante puede no haber completado ninguna actividad de instrucción en el día marcado como presente. "Con la gran cantidad de estudiantes con el patrón 14-1-14, parece que Epic puede haber diseñado intencionalmente el algoritmo de tal manera que un gran número de estudiantes nunca estuvieron ausentes en el día 15, no fueron eliminados de la inscripción y Epic continuó recibiendo fondos para estos estudiantes", declaró el informe de OSDE. Los investigadores de OSDE solicitaron la codificación del algoritmo utilizado en el sistema de información estudiantil de Epic para registrar la asistencia de los estudiantes, pero Epic solo pudo ofrecer información limitada, alegando que el código completo y el algoritmo son producto de un proveedor externo.

"Nadie en el distrito podría explicar cómo el registro específico de un estudiante de las actividades de instrucción completadas se convertiría en los registros de asistencia del estudiante después de ser ejecutado a través del algoritmo: es una 'caja negra'", escribieron los

investigadores de OSDE. En consecuencia, la OSDE no tiene información suficiente para verificar si los extraños patrones de asistencia son una evasión intencional de la ley, una coincidencia o inconsistencia. Si bien los funcionarios de Epic no pudieron explicar el algoritmo y la codificación atribuidos a un proveedor externo, la OSDE carece de la autoridad para emitir citaciones para ese material. Por esta razón, la OSDE tiene la intención de proporcionar la información que ha recopilado a las agencias de aplicación de la ley capaces de llevar a cabo una revisión más exhaustiva.

Además de la mencionada ley de 2020, las regulaciones prohíben a una escuela contar a un estudiante en sus registros de inscripción hasta que el estudiante esté físicamente presente en la escuela o, en el caso de una carta virtual, cuando el estudiante complete una actividad de instrucción.

El estatuto define lo que puede contar como una actividad de instrucción.

Como es el caso con el proceso de absentismo escolar, el OSDE descubrió inconsistencias similares en los datos de inscripción de Epic.

La OSDE identificó a 4,569 estudiantes de Epic en el año escolar 2020-21 que fueron marcados como ausentes (sin actividad de instrucción completada) en su primera fecha de inscripción. Para estos estudiantes, hubo en promedio 8.5 días entre el primer día de inscripción y la fecha en que el estudiante fue marcado por primera vez como completando una actividad de instrucción. En total, Epic certificó datos que agregaron 39,045 días de membresía que, de acuerdo con sus propios datos certificados de inscripción y asistencia, no deberían haberse contado. Esto resulta en aproximadamente $ Continua en pg

5A

• CALENDARIO DE EVENTOS•

Celebrando “Tulsa Mujer Trabajadora” Men’s Health Awareness Summitt DoubleTree by Hilton Hotel-Tulsa Downtown Metro Tech Health Career Center July 23rd, 2022 1720 Springlake Drive OKC OK 73111 June, 18th 2022 De 9:00 a.m.-1:00 p.m.

Oklahoma City Philharmonic Presents "Sunday in the Park with PHIL!" Grab your shorts and flip flops and join your Oklahoma City Philharmonic for “Sunday in the Park with Phil!”

Scissortail Park in downtown Oklahoma City It’s a free outdoor concert Sunday, June 12 at 8:30 p.m.

Grand Opening “Tabitha Community Park”

Metro Tech Health Career Center Northeast 11th Street & North Page Avenue Wednesday, June 29th 2022 De 5;00p.m.-6:30 p.m.

Red Earth Festival Ride OKC Bike Tours 428 W. California Ave. Oklahoma City OK 73102 Price: $49 Time 10:00 a.m.-12;30 p.m.

For more information call 405-309-9606

Red Earth's signature summer event features Native American artists and dancers from throughout North America. Celebrate the richness and diversity of their heritage with the world on June 30 - July 2, 2022 at the National Cowboy and Western Heritage Museum

Oklahoma

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24

Pg 5A

t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Proyecto de Ley de Escuelas Seguras OKLAHOMA CITY – Los representantes Mark McBride, R-Moore, y Rhonda Baker, R - Yu k o n , e x p r e s a r o n e s t a semana su apoyo a la Ley de Escuelas Seguras, apoyada en el Congreso por el senador estadounidense James Lankford.

El proyecto de ley permitiría a las escuelas usar los dólares de ayuda COVID no gastados asignados a través del Fondo de Ayuda de Emergencia para Escuelas Primarias y Secundarias (ESSER) para medidas de seguridad, que incluyen cerraduras, botones de pánico, sistemas de seguridad de habitaciones individuales, videovigilancia y contratación, así como también el pago de los salarios de los oficiales de recursos escolares armados.

Actualmente hay más de $ 150.1 mil millones de fondos federales disponibles para COVID no han sido gastados por las escuelas.

"Estos fondos excedentes ya están designados para las escuelas, y ese dinero permitiría a las escuelas implementar nuevas medidas de seguridad y mejorar los pasos que ya han tomado", dijo McBride, quien preside el Subcomité de Asignaciones y presupuesto de educación de 780,000 de fondos estatales que se asignan indebidamente a Epic.

Vale la pena señalar que esta cantidad simplemente refleja lo que la OSDE encontró investigando un patrón único de presentación de datos en un año escolar determinado; es posible que existan problemas adicionales de presentación de informes en otros años escolares.

Los problemas relacionados encontrados incluyen: • Desde el año escolar 2019-20 hasta el año escolar 2020-21, las ausencias totales aumentaron de 18,275 a 647,624 (un aumento del 3,443.8 por ciento).

• Para el año escolar 2020-21, casi el 9 por ciento de todos los estudiantes matriculados en Epic (6,436 estudiantes) estuvieron ausentes más de la mitad del tiempo que estuvieron inscritos. Casi el 5 por ciento (3,399) estuvieron ausentes más del 75 por ciento del tiempo que estuvieron inscritos.

Adjudicación indebida y notificación de compensación a los empleados Los investigadores de OSDE pudieron confirmar las preocupaciones de un

la Cámara de Representantes.

"Este es un paso de sentido común que podemos tomar hoy para proteger a los estudiantes y estudiantes de Oklahoma en todo el país".

"Cada estudiante merece sentirse seguro en la escuela y cada padre merece confiar en que su hijo estará seguro en sus aulas", dijo Baker, un ex educador que preside el Comité de Educación

de la Cámara de Representantes.

"Quiero agradecer al senador Lankford por impulsar esta medida en el Congreso para que nuestras escuelas puedan tener otra vía para proteger a los estudiantes".

ex auditor interno de Epic que había descubierto un tratamiento cuestionable de los fondos públicos, específicamente "bonos extremadamente grandes y no aprobados que excedían los contratos de los empleados sin la aprobación de la junta" y en "clara violación de la política de la junta que requiere expresamente la prorrateo de bonificaciones para empleados de años parciales".

Quizás la presunta ilegalidad más evidente involucra los pagos de bonificaciones que Epic hizo a los administradores el 7 de junio de 2021. No existe evidencia de que más de $ 8.5 millones en bonos fueron aprobados por la junta directiva de Epic, como lo exige la ley estatal.

Seg ún lo s p rin cipales líderes de Epic, se creía que el superintendente tenía la autoridad para aprobar y ordenar los pagos de bonificaciones.

Posteriormente, tres miembros del personal de Epic (incluido el superintendente) determinaron los montos de los bonos y ordenaron que se les pagara. Además de ser una violación de la ley estatal, esta ley era

ENGLISH

Proyecto de Ley de Escuelas Seguras OKLAHOMA CITY – Reps. Mark McBride, R-Moore, and Rhonda Baker, R-Yukon, today expressed their support for the Safe Schools Act, supported in Congress by U.S.

Sen. James Lankford.

The bill would allow schools to use unspent COVID relief dollars allocated through the Elementary and Secondary School Emergency Relief (ESSER) Fund for security measures, including locks, panic buttons, individual room security

directamente contraria a una resolución que Community Strategies había adoptado menos de un año antes que requería que la escuela presentara y obtuviera la aprobación de la junta de gobierno para todas las transacciones financieras.

Además del pago de bonos no autorizados, algunos empleados recibieron bonos que excedieron las cantidades permitidas en su contrato, también una violación del estatuto estatal. Estos bonos incluyeron $ 67,500 que el superintendente de Epic Bart Banfield aprobó para sí mismo y $ 34,167 para su esposa, también empleada de Epic. Otro empleado recibió un bono que era 600 por ciento más que el monto del contrato de trabajo; ese empleado había trabajado en Epic solo el 35 por ciento del año escolar por el cual se pagó el bono.

Gobernanza La OSDE investigó las denuncias del demandante de violaciones de la ley estatal con respecto a la licitación competitiva de contratos y la Ley de Reuniones Abiertas, despidos indebidos del personal de la escuela y participación de la junta en las actividades cotidianas

del distrito, y el Título IX. La OSDE encontró numerosos casos en los que los miembros de la junta de Community Strategies han asumido un papel inapropiadamente descomunal en las operaciones diarias de Epic. Las entrevistas con el personal del distrito revelaron una cultura de desarmonía, incertidumbre y miedo en el lugar de trabajo. Lo que agrava las cosas es que los miembros de la junta parecen carecer de la capacitación para comprender las finanzas, las operaciones, la ética y el cumplimiento legal de la escuela necesaria para gobernar Epic de manera efectiva.

Debido a su inexperiencia colectiva y su importante rotación en los últimos 18 meses, Community Strategies ha tenido dificultades para cumplir con las leyes y regulaciones estatales y federales. Si bien los investigadores de OSDE concluyeron que las políticas de la junta cumplen en gran medida con las leyes y regulaciones aplicables, la junta y el distrito consistentemente no han seguido sus propias políticas. La OSDE encontró violaciones de las propias

No Se Pierda las Ahorros de SmartHours

Reinscríbase Hoy Visite a www.oge.com

systems, video surveillance, and hiring and paying the salaries of armed school resource officers.

More than $150.1 billion of available federal COVID funds have not been spent by schools.

"These excess funds are already designated for schools, and that money would allow schools to implement new security measures and improve steps they've already taken," said McBride, who chairs the House Appropriations & Budge Subcommittee on Education. "This is a commonsense step we can take today to protect Oklahoma students and students across the country."

"Every student deserves to feel safe at school and every parent deserves to trust that their child will be safe in their classrooms," said Baker, a former educator who chairs the House Education Committee. "I want to thank Senator Lankford for pushing for this measure in Congress so our schools can have another avenue to protect students."

políticas de adquisiciones de Community Strategies, incluida la ejecución de contratos conformes y licitaciones competitivas, así como posibles conflictos de intereses con los proveedores.

La OSDE también cree que se han producido violaciones de la Ley de Reuniones Abiertas, incluido el requisito de publicar agendas oportunas y proporcionar un lenguaje legalmente suficiente.

"Es desafortunado y decepcionante que Epic, a pesar de una serie de cambios positivos realizados, siga siendo una entidad cargada de poca transparencia y prácticas cuestionables", d i j o H o f m e i s t e r. " E l compromiso significativo de los estudiantes parece menos importante para Epic que garantizar que un gran número de niños permanezcan en las listas para mantener el flujo de fondos. Tengo la esperanza de que la Junta Estatal de Educación reconozca la gravedad de estos problemas y que el liderazgo de Epic actúe con urgencia sobre las recomendaciones establecidas en el informe de investigación".

Oklahoma

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24 t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Pg 6A

La Filarmónica de Oklahoma City presenta "Red, White & Boom!"

Una de las tradiciones de verano más esperadas de Oklahoma City regresa cuando su Filarmónica de Oklahoma City presenta el evento anual "Red, White and Boom", el domingo 3 de julio, a partir de las 8:30 p.m. en Scissortail Park.

nosotros para este maravilloso concierto de verano", dijo el Maestro Alexander Mickelthwate, Director Musical de OKCPHIL. "Nuestro programa estará lleno de música patriótica que celebra la independencia de Estados Unidos.

Inmediatamente d e s p u é s d e "Por favor, únase a n u e s t r a a c t u a c i ó n ,

un espectacular espectáculo de fuegos artificiales iluminará el horizonte de Oklahoma City. Qué emocionante será dar la bienvenida a n u e str o s a mig o s a Scissortail Park y compartir la alegría de la música y celebrar el cumpleaños de nuestra nación".

El

presentador de "Red, White and Boom" es la Fundación Inasmuch. La entrada es gratuita, y se anima a los huéspedes a traer una silla de césped, una manta y lo que necesiten para disfrutar de la actuación. Los primeros 5,000 invitados recibirán un ventilador gratuito p a t r o c i n a d o r de la Filarmónica de Oklahoma City, y las camisetas de edición limitada "OKCPHIL" estarán a la venta.

Manténte al día con las noticias del momento

“Please join us for this wonderful summer concert,” said Maestro Alexander Mickelthwate, Music Director for OKCPHIL. “Our program will be full of patriotic music that celebrates America’s independence.

Immediately following our performance, a spectacular fireworks display will illuminate the Oklahoma City skyline. How exciting this will be to welcome our friends to Scissortail "Nos encanta retribuir a Park and share in the joy la comunidad", agregó of music and celebrate M i c k e l t h w a t e . " P o r our nation’s birthday.” supuesto, esperamos que todos se unan a Presenting sponsor nosotros para nuestros for “Red, White and fabulosos conciertos Boom” is the Inasmuch de Classics y Pops. Foundation. Admission Pero nuestro alcance is free, and guests are comunitario va mucho encouraged to bring a más allá de eso. Y 'Red, lawn chair, blanket and White and Boom' nos whatever they need to permite celebrar no solo enjoy the performance. la independencia de The first 5,000 guests will nuestra nación, sino que receive a free Oklahoma también nos une como City Philharmonic fan, comunidad y familia. and limited edition ¡Así que esperamos “OKCPHIL” t-shirts will verte en Scissortail be for sale.

Park el domingo 3 de julio!"

“We love giving back to the community,” ENGLISH Mickelthwate added.

O k l a h o m a C i t y “Of course, we hope P h i l h a r m o n i c everyone joins us for P r e s e n t s A n n u a l our fabulous Classics "Red, White & Boom!" and Pops concerts. But our community outreach O n e o f O k l a h o m a goes far beyond that.

City’s m o s t - And ‘Red, White and anticipated summer Boom’ lets us celebrate traditions returns as not only our nation’s your Oklahoma City independence, but also Philharmonic presents brings us together as a the annual “Red, White community and a family. and Boom,” Sunday, So, we hope to see you July 3, beginning at at Scissortail Park on 8:30 p.m. at Scissortail Sunday, July 3!”

Park.

Oklahoma

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24 t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Pg 7A

Museo de la Ruta 66 en Clinton

anfitrión de la inducción al Salón de la Fama Clinton, Oklahoma. — El sábado 9 de julio de 2022, el Museo de la Ruta 66 de Oklahoma y la Asociación de la Ruta 66 de Oklahoma organizarán la Ceremonia de Inducción al Salón de la Fama de la Ruta 66 de Oklahoma y la apertura de una nueva exhibición, "Transiciones de la Ruta 66, 1981-1991: La primera década de fotografía de la Ruta 66 de Jerry McClanahan". Este evento es gratuito y abierto al público.

A partir de las 2 p.m., la

Asociación de la Ruta 66 de Oklahoma incorporará a dos oklahomans al Salón de la Fama de la Ruta 66 de Oklahoma. Las inducciones se llevan a cabo cada dos años para las personas que han hecho contribuciones sobresalientes a la promoción o preservación de la Ruta 66. Las placas de los ganadores se darán a conocer con las otras en exhibición en el Salón de la Fama del Museo de la Ruta 66 de Oklahoma, ubicado en el WOW! sala de

exposiciones.

Inmediatamente después de la inducción, el museo llevará a cabo una inauguración para la exposición "Route 6 6 Tr a n s i t i o n s , 1 9 8 1 – 1991: Jerry McClanahan's First Decade of Route 66 Photography". McClanahan es una destacada autoridad de la Ruta 66, artista y fotógrafo. Comenzó a fotografiar y mapear la ruta en 1981 en un viaje desde Texas para visitar su hogar de la infancia en el sur de

California. McClanahan capturó muchas escenas perdidas y olvidadas durante esta década de declive y renacimiento, algunas de las cuales se presentan en esta exhibición por primera vez.

El Museo de la Ruta 66 de Oklahoma está ubicado en 2229 W. Gary Blvd. en Clinton. Las galerías del museo presentan la historia y las leyendas de la Ruta 66 a través de las décadas.

El Museo de la Ruta 66 de Oklahoma es una división

de la Sociedad Histórica de Oklahoma. La misión de la Sociedad Histórica de Oklahoma es recopilar, preservar y compartir la historia y la cultura del estado de Oklahoma y su gente. Fundada en 1893 por miembros de la Asociación de Prensa, la OHS mantiene museos, sitios históricos y afiliados en todo el estado.

A través de sus archivos de investigación, exhibiciones, programas educativos y publicaciones, la OHS narra la rica historia de Oklahoma.

Educacion Mujer Sin Limite

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24 t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

By/Por: Maria Marin, motivadora, autora y figura radial.

Visite:www.MariaMarin.com Motivational speaker, radio personality, and bestselling author.

Visit: www.MariaMarin.com • Siguela en Twitter: @maria_marin

¿Puedo negociar la deuda del carro si la pago toda?

ME ENAMORÉ EN DOS MINUTOS Andrés Gutierrez Por: María Marín Jamás olvidaré la noche de aquel viernes cuando llegué a un evento privado en un reconocido restaurante de Los Angeles. De momento, me presentaron al chef y propietario del lugar. En cuestión de microsegundos y antes de terminar de decir: “Mucho gusto María”, sentí la atracción amorosa más impresionante, increíble y emocionante de toda mi vida.

Estaba derretida y no podía disimularlo, mientras la mirada intensa de él delataba la atracción recíproca. Sólo pudimos conversar unos 10 minutos, pero durante la próxima hora, no paramos de buscarnos con la mirada. Nos despedimos y estuve pensando insistentemente en él, sentía como miles de mariposas invadían mi estómago y me robaban el sueño. Pasé aquella madrugada en Google, leyendo sobre su carrera culinaria internacional, cuestionando aquello tan grande que sentía por un desconocido y preguntándome por qué no pidió mi número de teléfono. Una semana después, confirmé lo que sospechaba: tenía novia.

Fue el amor a primera vista más intenso, emocionante y también el más corto de mi vida; por casi 20 años después me preguntaba cómo pude sentir tanto sin haber una cita, un beso o ni tan siquiera una llamada o un texto.

La ciencia del amor siempre ha dicho que es posible enamorarse con un flechazo instantáneo

cuando un cuerpo detecta similitud de olores naturales en otra persona. También se conoce que durante el proceso atractivo de dos personas, se sonríe y se mueven la cabeza, los brazos y las piernas de manera diferente.

Mientras, una nueva investigación asegura que sólo se necesitan dos minutos para “olerse” mutuamente, comparar aromas naturales y enamorarse profundamente si hay similitud de sudor en la piel.

Sin duda, el hallazgo de los 120 segundos es la mejor respuesta a esas veces que no entendemos los juegos y misterios de Cupido. A veces aparece el candidato perfecto en todos los sentidos, menos en la química; mientras alguien que no parece convenir como pareja aparece con una química adictiva, capaz de cegar por amor.

De ahora en adelante, fijarte en todo lo que sientes en un primer encuentro te ayudará a reconocer y decidir si vale la pena dar oportunidades amorosas.

En dos minutos me enamoré locamente de aquel chef, pero en siete días confirmé que no era para mí.

Para más motivación sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/MariaMarinOnline Instagram: @mariamarinmotivation https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/

Sintoniza todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 8:00pm EST (5:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video en vivo”. https://www.facebook.com/MariaMarinOnline

Pg 8A

Andrés Actualmente, debo $7,600 en mi carro y tengo eso en ahorros. Quiero pagar el carro, como recomiendas, pero ¿crees que pueda negociar la deuda y el banco me acepte menos si les ofrezco pagar la deuda por completo?

Manuel

Tulsa, Oklahoma Hola Manuel, Qué bueno saber que tienes esa cantidad en ahorros y que puedes pagar tu deuda con eso.

Tiene mucho sentido sacudirte la deuda del carro lo antes posible.

Si eso es todo el dinero que tienes ahorrado, no te quedes con menos de $1,000, que es tu mini fondo de emergencias. Si ese fuera el caso, manda $6,600 y paga el resto lo más rápido posible. Si tienes más que eso, págalo YA. Normalmente, un acreedor no reduce la deuda a menos que sea una deuda vieja o si ésta ha sido comprada por un cobrador diferente el acreedor original.

Es muy típico que las tiendas y los bancos que ofrecen crédito vendan las deudas que ellos no pudieron cobrar. La gente comete un error al pensar que, eventualmente, la deuda será cancelada por antigüedad, eso no es así. La deuda, sencillamente, cambia de cobrador y sigues debiendo el dinero. Esta es una de las razones por la que tanta gente

tienen un puntaje de crédito bajo.

No pierdes nada con preguntar si te reducen la deuda, es más, deberías hacerlo, pero lo más probable es que no lo hagan. De todas maneras, paga el carro y celebra como un jugador de fútbol cuando mete el gol ganador.

Ahora que ya no tendrás pago de carro, agrega la categoría reemplazo de carro a tu presupuesto, para estar preparado cuando tu corazoncito diga que ya es hora de cambiar el carro.

La cantidad a asignar en esa categoría debe ser menor que el pago que hacías. Además, te animo a terminar con toda tu deuda y después de juntar el fondo de emergencia de 3 a 6 meses de gastos, podrás empezar a invertir a largo plazo. La familia promedio podría terminar millonaria, si intercambiaran el pago de carro por una cuenta de inversión.

Si tienes familia, celebra esto con ellos y aprovecha las redes sociales para impactar a otros con tu ejemplo. ¡Felicitaciones!

Medicaid y CHIP dan a los niños acceso a servicios de salud conductual (StatePoint) En los últimos dos años, la crisis de salud mental en los Estados Unidos ha ido empeorando. Una de las principales razones por ello es la pandemia de COVID-19, que ha contribuido a un aumento de la ansiedad y la depresión entre los jóvenes.

Pero, incluso antes de la pandemia, hasta uno de cada seis niños de los Estados Unidos entre las edades de 6 y 17 años sufría un trastorno de salud mental tratable, según un estudio de JAMA Pediatrics de 2019. Para los padres, es un recordatorio despiadado de que la salud mental y el apoyo a los niños es crucial.

“Las personas jóvenes están enfrentando estrés sin precedentes. Aumentar la accesibilidad a servicios de salud mental pediátricos de alta calidad es un paso esencial para abordar la crisis de salud mental juvenil”, dijo la Dra. Aditi Mallick, directora médica de Medicaid y del Programa de Seguro de Salud para Niños (CHIP, por sus siglas en ingles) en los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid.

“Como médica y madre, he

visto directamente cómo la salud mental fundacional se relaciona con la salud en general y el bienestar de los niños de nuestra nación, y Medicaid y CHIP pueden ayudar a las familias a acceder a la atención que necesitan”.

Si cree que su hijo puede necesitar servicios de salud mental, tiene opciones de cobertura de salud. Uno de ellos puede ser la cobertura

gratuita o de bajo costo a través de Medicaid y CHIP. Éstas son algunas preguntas frecuentes sobre estos servicios. ¿Qué tipos de servicios de salud mental están cubiertos por Medicaid y CHIP? Con la cobertura de Medicaid y CHIP, los niños tienen acceso a una serie de servicios para prevenir, diagnosticar y tratar los trastornos de salud mental

y conductual, entre ellos: • Trastorno del espectro autista • Trastorno de déficit de atención • Trastornos de ansiedad • Depresión • Tr a s t o r n o d e u s o d e sustancias ¿Mi hijo cumple los requisitos de Medicaid o CHIP? La elegibilidad depende generalmente de su nivel de

ingresos y del tamaño de su unidad familiar, y varía según el estado. Descubrirá que algunos programas le ofrecen cobertura a toda su familia. La inscripción en Medicaid y CHIP está abierta todo el año, y el proceso para hacer la solicitud se ha vuelto más rápido. Muchas familias pueden hacer su solicitud y averiguar si cumplen los requisitos el mismo día. Para obtener más información sobre las opciones de cobertura específicas del estado o para inscribirse, visite InsureKidsNow.gov o llame al 1-877-KIDS-NOW. Hágase cargo de la salud mental de sus hijos El cuidado de la salud mental de los niños es una parte importante de su desarrollo.

Así que, tómese el tiempo necesario para explorar sus opciones de cobertura de salud, entre ellas Medicaid y CHIP. ¿Busca más recursos de salud mental para niños?

Visite CDC.gov para obtener más información sobre la salud mental de los niños.

Información proporcionada por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU

Finanzas

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24

Pg 9A

t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

¿Cuáles son las opciones para emigrar desde Col Colomb ombia? ia?

POR HÉCTOR BENÍTEZ CAÑAS Los resultados electorales en Colombia abren la puerta a una nueva tendencia política.

Sin duda, la nueva elección eleva las preocupaciones en grupos sociales constituidos básicamente por profesionales, industriales, comerciantes, y empresarios en general.

Esta preocupación surge de la oleada migratoria más intensa que se ha visto el continente, con mas de seis millones de migrantes: la de Venezuela.

Si de algo sirve la experiencia venezolana, es que debe aplicarse el viejo principio de “es mejor prepararse en la paz para la guerra”. Y tomar las previsiones migratorias, que usualmente requieren lapsos de tiempo prolongados para concretar un resultado que permita radicarse de

forma estable en un país.

Obviamente, no tiene que ocurrir necesariamente, pero aquellos que no quieran experimentar con el futuro y la suerte, deben empezar a actuar desde ahora.

Es imperativo informarse para procesar y obtener la documentación necesaria, los gastos de procesamiento, aranceles, traducciones, etcétera, para obtener una condición migratoria estable en el país de su preferencia.

En el caso de Estados Unidos, la comunidad colombiana cuenta con una amplia gama de oportunidades para radicarse, dentro de las cuales no solamente existen las visas de inversión.

Dado el alto nivel educativo de Colombia, se pueden optar a visas para profesionales u

oficios de interés para el país, dentro de las cuales destacan la visa de interés nacional (EB2 NIW), que tiene como particularidad la obtención directa de la residencia legal permanente, sin necesidad de contar con un sponsor o peticionario para plantearla.

Es decir, el interesado puede pedirse a sí mismo, y beneficiar a su grupo familiar inmediato. Además de la NIW, existe una gama que también genera beneficios importantes: las visas H1B, O, de Estudiantes (F, M, J), Certificaciones Laborales (EB2 o EB3), por Habilidades Extraordinarias (EB1), Religiosas, e incluso peticiones familiares.

Lo que sí es cierto es que la mayoría de estas opciones enunciativas toma tiempo para concretarse. Existe una estrategia que se

analiza caso por caso, para atender a las necesidades del aplicante y de su grupo familiar.

Muchos tal vez dirán que tienen opción a la figura del asilo. Si bien esta es una vía válida para los casos que realmente se encuentren en las bases protegidas, es importante que se sepa que la tasa de aprobación no es mayor del 18% para los colombianos, según el último reporte del Departamento de Justicia de Estados Unidos.

En contraposición, la gestión de visas puede ser planteada desde la misma Colombia.

Esto permitiría al ciudadano colombiano —o aquel que haga vida en ese país—, arribar a Estados Unidos sin ningún tipo de preocupación migratoria y enfocarse en superar rápidamente las implicaciones emocionales y económicas que conlleva

todo proceso migratorio.

La aprobación puede oscilar entre seis meses y dos años, dependiendo del tipo de caso y visa a optar. https://www.benmelegal.org/ https://youtube.com/channel/ UCuG7j4aSmu4sfuhN-W_ bYzA * Héctor Benítez Cañas es abogado de inmigración en Miami. Su firma de abogados Benme Legal se dedica a la práctica exclusiva de la Ley de Inmigración en el trámite de visas para inversionistas, profesionales, deportistas, artistas, entre otros; así como a procesos de naturalización y defensivos ante los Tribunales de Inmigración de Estados Unidos, entre los que destaca el Asilo Defensivo y la Cancelación de la Remoción.

Para crear un negocio próspero, pon la mente de tu lado pero no tengo ni las capacidades ni las herramientas”, “no soy bueno para esto”, “si tuviera tiempo, lo haría”, “no tengo apoyo”, “con dinero todo se puede, pero yo no lo tengo”, etcétera.

Lo peor es que las decimos sin pensar en el poder de la palabra, y en su papel para modelar nuestros pensamientos y acciones.

Las frases negativas tienen el poder de estancarte.

Todos, de alguna manera, nos paralizamos por creencias y afirmaciones tóxicas que venimos consumiendo desde la infancia.

De modo que tampoco te culpes si has abrazado sentimientos que te distancian de tus sueños. Pero, puedes “formatear” la mente para abrazar palabras y pensamientos que restablezcan el poder de concretar el propósito trazado.

POR ANTONIO DÍAZ Sentado en el escritorio de su oficina, donde lleva casi diez años rumiando su frustración por un trabajo que le desagrada, Eduardo tiene un impulso de levantarse, retomar los planes de un negocio que imaginó meses atrás y alcanzar la prosperidad añorada a lo largo de su vida.

Pero, tan repentino como ese impulso es el pensamiento que cruza por su mente como un rayo paralizador: “Es que los ricos ya están completos. La fortuna toca las puertas de los demás”. Y vuelve a acomodarse en su asiento, ahogado por la resignación y con un pago mensual que cubre a duras penas sus gastos.

Muchas personas se han visto retratadas en esta situación de conformismo, empujadas por pensamientos limitantes. Para crear un negocio próspero, debes poner la mente de tu lado, saber que todo comienza en ti mismo.

La diferencia entre una persona exitosa y otra que se quedó sentada, es la actitud mental.

Pensar y decir frases negativas sobre la percepción de nosotros mismos, nos paraliza.

Nos negamos de antemano la posibilidad de cambiar las circunstancias adversas, como hacen los emprendedores, inventores y todos los que han logrado un impacto positivo en el mundo.

Algunas de las frases más comunes con las que nos boicoteamos son “quiero independizarme,

Cinco pasos para frenar las creencias limitantes: 1-Identifica tus frases limitantes esenciales.

2-Detecta en tu lenguaje diario, con tu familia, entorno laboral y social, cuándo empleas esas palabras.

3-Debes luchar contra aquello que has creído o te han hecho creer hasta ahora, para darle la vuelta. Hazlo desde la acción.

Por ejemplo, ante un “no sirvo para hablar en público”, recuerda los episodios donde saliste airoso, como defender una tesis, exponer un proyecto, hacer valer una idea entre amigos.

4-Pon en una balanza los pros y los contras de las creencias limitantes que te asaltan, haciendo lo contrario. Imagínate en un escenario en el que las has cuestionado, y qué podrías hacer con tus capacidades y dones únicos. Cambias la limitación por oportunidad.

5-Mantente atento de qué te dices y cómo te dices las cosas de ahora en adelante, para decantarte por nuevas creencias que te impulsen a lograr metas y objetivos. El cambio es la clave. * Antonio Díaz es mentor y estratega de negocios con más de 12 años de experiencia. Su más reciente libro es “El músculo de la prosperidad”, disponible en Amazon. https://antoniodiazhernandez. com

"Lo que más me gusta de ASTEC es el programa STEM que me hace avanzar más en mi educación que otras escuelas".

– Anderson M. ASTEC Student

ASTEC CHARTER SCHOOLS

¡INSCRIBETE AHORA! Escuelas autónomas de educación avanzada en ciencia y tecnología (ASTEC), es una escuela pública de elección, acreditada por el estado desde el jardín de infancia hasta el 12º grado y de matrícula abierta.

La excelencia, la responsabilidad y la seguridad y los estudios de sus alumnos son una prioridad. El respeto mutuo se espera y se ve en toda la escuela por parte de los profesores, administradores y personal de apoyo.

Enfoque S.T.E.A.M. Dispositivo informático 1 a 1 FabLab/Espacio para creadores y ESports Personal de habla hispana Entorno comunitario/familiar Remo, atletismo, fútbol, baloncesto, golf, robótica, oratoria/drama, música, cine, artes y mucho más Los estudiantes tienen una porcentaje de graduación muy alta y la mayoría continúa en la universidad con becas

Para más información sobre la inscripción, escanee el código QR o visite www.ASTECcharterschools.com/inscripción 2401 NW 23rd, Oklahoma City, OK 73107 • 405-947-6272 • www.astec-k12.com ASTEC Charter Schools está patrocinada por la Facultad de Educación de la Universidad Estatal de Oklahoma

Salud y Belleza

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24 t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Pg 10A

A perder grasa… ¡El verano ya está aquí!

POR DR. LUIS MONTEL

organismo lo acumula en El verano ya está aquí, así grasa, preferentemente que hay que perder los abdominal. kilos que nos sobran, para estar al día —y a tono— Señales de sobrepeso: con las vacaciones.

Cansancio y baja

aumento de la redondez de la cara, perdida de agilidad mental y física; depresión, baja autoestima, dormir mucho más que antes

No importa si tienes unos kilos de más o si quieres mejorar. Siempre se puede dar un empujón final antes de irnos de vacaciones y lucir mejor. Después de un año de trabajo y estrés, hay que dar descanso al organismo, y tiempo a que depure, entre en posición de “reset”, comience a eliminar las toxinas y queme la acumulación de grasa.

Grasa y toxinas están muy vinculadas. Se p u e de i nterpretar el aumento de peso de dos maneras. Una es la teoría del desequilibrio metabólico: comemos muchos carbohidratos y gastamos poca energía, por lo que se acumula. La otra, es la obesidad como mecanismo de defensa: la grasa es una forma de almacenar los tóxicos del día a día, por lo que el

- To m a r t é v e r d e , carnitina e infusión de - T o m a r a r g i n i n a , carnitina y té verde cola de caballo -Tomar batido verde y -Suplementarnos con Omega 3, vitamina C, café sin azúcar ginseng -Una yema de huevo y gins e ng c on una cucharada de miel -Carnitina, romero, cardo mariano.

Lógicamente, para que funcionen estos trucos deberíamos tener una dieta donde el balance de carbohidratos-proteína sea mayor en proteínas, a razón de 40 por 60%.

Beber al menos tres litros de agua diarios. Y al menos ejercitarnos por 40 minutos.

resistencia al agotamiento, sudoración profusa ante los menores esfuerzos, la ropa del verano pasado nos queda apretada, la circunferencia abdominal ha aumentado, así como los glúteos y muslos; salida de papada y

y cansancio en las mañanas.

-Comer ensalada verde, huevo cocido y té Trucos para depurar y matcha. aumentar la quema de grasa -Tomar infusión de perejil y cilantro (una En las mañanas, elige cucharada de ambos) una de estas opciones: y carnitina

Hay que tomar el modelo que más nos cuadre y consultarlo con nuestro nutricionista o médico, para mayor seguridad.

Las personas con afecciones en riñones o hígado, deberían tener especial cuidado. www.DrLuisMontel.com

La calidad de las preguntas que nos hacemos determina la calidad del viaje Por Aldo Civico Hay un poema de Rainer Maria Rilke que es capaz de mover las fibras más profundas de mi alma.

Se llama “Amar las preguntas”. Permíteme entonces compartirlo: “ Te n p a c i e n c i a c o n todo aquello / que no se ha resuelto en tu corazón / e intenta amar las preguntas por sí mismas, / como si fueran habitaciones cerradas / o libros escritos en una lengua extranjera. / No busques ahora las respuestas / que no estés preparado para vivir, / pues la clave es vivirlo todo. / Vive las preguntas ahora. / Tal vez las encuentres, gradualmente, sin notarlas, / y algún día lejano llegues a las respuestas”.

La vida es este viaje que nos lleva a descubrir, e n c o n t r a r, r e s o l v e r preguntas. Son las preguntas, más que las respuestas, las que nos hacen que valga la pena el viaje. Nuestro crecimiento está en las

preguntas, más que en r e l a c i ó n a f e c t i v a , las respuestas. cuando ya no sentimos motivación por lo que Naturalmente, la calidad hacemos, o en nuestro de las preguntas que nos interior, se hace presente hacemos determina la una inquietud: ¿por qué calidad del viaje. Se trata no sentimos satisfacción de hacernos preguntas por quienes somos y poderosas. Preguntas por lo que hacemos? Es q u e t e c u e s t i o n a n , decir, cualquier crisis, t e a b r e n n u e v a s pequeña o grande, nos

p e r s p e c t i v a s y, p o r ofrece sobre una bandeja ende, nuevos posibles de plata la pregunta que escenarios y destinos podemos acoger y amar. por explorar y alcanzar.

Pero, el problema, es Cuando nos sentimos que la mayoría de las e s t a n c a d o s e n u n a veces las evadimos.

Preferimos ignorarlas.

Nos da pereza entender estas preguntas.

Las estrategias que utilizamos para evadirlas son varias. Puede ser el alcohol, las drogas, la fiesta permanente, horas dedicadas a Netflix o a las redes sociales, la pornografía, el atracón

de comida.

Podríamos decir que, detrás de las adicciones o de los trastornos pequeños o grandes que desarrollamos en

nuestra vida, hay una resistencia a enfrentar preguntas poderosas que podríamos explorar.

También podríamos decir, por otro lado, que detrás de nuestras adicciones y trastornos hay algo nuevo y maravilloso que quiere ser despertado.

Hay la oportunidad de algo genuino, auténtico, que quiere emerger y s er gener ado. E s muchas veces, desde la oscuridad y las sombras de nuestro propio sótano interior, que emergen las preguntas más poderosas. Si las amamos, nos ponen en el camino hacia una felicidad profunda, hacia la plenitud.

Hoy, entonces, te quiero hacer una invitación: ¿cuáles son las preguntas poderosas que deberías hacerte y que estás evitando? ¿Cuál es la verdadera pregunta que está detrás de emociones de tristeza, agobio, disolución o rabia? En una palabra: ¿cuál es la pregunta que tienes que amar hoy en tu vida?

Salud y Belleza

June/ Junio 23, 2022

VOLUME 28 • 24

Pg 11A

t. (405)632-1934 f. (405)635-3440 ellatinonews@hotmail.com

Nos Especializamos en:

HEMORROIDES . DOLOR ABDOMINAL .

AGRURAS . ESTREÑIMIENTO .

CANCER DE COLON . COLONOSCOPIAS .

ENDOSCOPIAS

• Control de Sobrepeso

• Tratamiento con Medicina Natural

Aceptamos la Mayoria de Seguros.

(Para todo tipo de condiciones)

• Dolor de Cuello • Dolores de Cabeza • Accidentes de Auto • Accidente por Deporte

• Dolor de Espalda

TODOS HABLAMOS ESPAÑOL

Dr. Pascual Chagman, MD

Diplomat of the American Board of Family Medicine.

4336 NW 23rd Street 405 601.9022 | 405601.9888

405.702.4433

7832 S Western Oklahoma City, OK

3008 S Shartel Ave Oklahoma City, OK 73109

"Utilize su reembolso de impuestos, y reciba un descuento de

$500.00

en la instalación de su aire central"

» "Reciba $550.00 cuando instale un Calentador de Alta Eficiencia."

405

204-2896

elizondoair.com

» "Reciba $1,950.00 cuando remplace su calentador electrico por uno de gas natural." » "Plan de pagos. » "Reinstalamos su medidor de gas natural"

Las oficinas legales de

Giovanni Pe r r y Abogada

Casos de Inmigracion (Ciudadania, peticiones familiares, etc.)

2300 SW 89TH STREET, SUITE F OKC, 73159

(405) 601.2222

☎

(405)632-1934 ellatinonews@hotmail.com

VOLUME 28 • 24

June/ Junio 23, 2022

Pg 12A

Estamos conscientes de lo que importa En Bank of America, el bienestar emocional de nuestros empleados es de suma importancia para nosotros. Promovemos una comunicación abierta y constante para ayudar a combatir el estigma de la salud mental. Ya sea al ofrecer terapia individual profesional durante los momentos críticos de la vida o educación y consejos sencillos para manejar el estrés diario, nuestra meta es asegurarnos de que nuestros compañeros obtengan los recursos que necesitan.

A fin de cuentas, cuando nuestros empleados están bien, pueden dar lo mejor de sí mismos a nuestros clientes y comunidades.

Mis compañeros y yo estamos orgullosos de trabajar para una empresa que nos brinda un ambiente de apoyo y salud emocional.

Tony N. Shinn Presidente de Bank of America en la ciudad de Oklahoma

¿Qué quiere lograr?® Conozca más en bankofamerica.com/oklahomacity (solo se ofrece en inglés)

Bank of America, N.A. Miembro de FDIC. Igualdad de oportunidades de crédito © 2022 Bank of America Corporation. Todos los derechos reservados.